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#100: Jenny Zavrakis – Wie Du Freude am Sport entwickelst und Deinen Körper transformierst
FromFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
#100: Jenny Zavrakis – Wie Du Freude am Sport entwickelst und Deinen Körper transformierst
FromFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
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Length:
45 minutes
Released:
Jul 11, 2016
Format:
Podcast episode
Description
Jenny Zavrakis ist Fitness Coach, Ernährungsberaterin, Schauspielerin, Mutter und erfolgreiche Bikini Athletin. In der heutigen Folge verrät sie, wie Du einen entspannten Weg findest, mit Deinem Körper umzugehen und nackt gut auszusehen. Das Cheat-Sheet: Was muss passieren, damit ein lebenslanger Sportmuffel es bis zur IFBB Europameisterschaft auf die Bühne schafft? Ruiniert die Geburt eines Kindes die Fitness? Die Parallelen zwischen Schauspielerei und Fitness. Das wichtigste Element, wenn Du nackt gut aussehen willst. Ein Erfolgsfaktor, den nur wenige Menschen kennen. Und so viel mehr... SHOWNOTES: https://www.marathonfitness.de/jenny-zavrakis/marathonfitness.de/podcast COACHING MIT JENNY: marathonfitness.de/coach _______ HILF MIR, DIE WELT MIT JEDER FOLGE FITTER ZU MACHEN! Wenn Dir diese Show gefällt, abonniere sie bitte in iTunes und gib mir Deine Bewertung. Damit hilfst Du mir, Fitness mit M.A.R.K. bekannter zu machen und anderen Menschen, diese Hilfestellungen leichter zu finden. Bitte bewerte diesen Podcast in iTunes! Ich bin darauf angewiesen! https://www.marathonfitness.de/podcast/itunes-bewertung/ Bleib dran!
Released:
Jul 11, 2016
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
FMM 002 : Berend Breitenstein über den Fitness Lifestyle, Muskelaufbau und Abnehmen: Deutschlands bekanntester Natural Bodybuilder und Fitness-Buchautor im Interview. by Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training