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#167: Möchtest Du Dein schlechtes Gewissen loswerden?
FromFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
#167: Möchtest Du Dein schlechtes Gewissen loswerden?
FromFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
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Length:
18 minutes
Released:
Dec 26, 2017
Format:
Podcast episode
Description
Wenn Du nackt gut aussehen willst, dann gilt: "Von nix kommt nix." Deshalb machen viele Menschen sich über Weihnachten und Silvester ein schlechtes Gewissen. Leider. Denn schlechte Gefühle wegen einem (oder auch zwei) Dessert "zuviel" sind nicht nur unnötig, sondern auch kontraproduktiv. Wenn Du Dir die besonderen Momente im Leben ab heute nicht mehr durch die Angst vorm Dickwerden vermiesen lassen willst, ist diese Episode für Dich. SHOWNOTES: www.marfit.de/fitfestfeiern ____________ Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört. Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es regulär 70 Euro kostet. Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst. Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)
Released:
Dec 26, 2017
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
FMM 010 : Die Wahrheit über Fett: Alles, was Du über Fett wissen musst, um nackt gut auszusehen. by Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training