Ich beschäftige mich mit dem Thema „Essen ist oft Nebensache“.

Heutzutage konzentrieren sich manche

Menschen nicht zu 100% auf das Essen, und z.B. sie schauen beim Essen fern, surfen im Internet oder
lesen Zeitschriften.

Die vorliegende Statistik liefert uns Information darüber, wie viele Menschen im Alter von 18 bis 66
Jahren parallel zum Essen sekundäre Tätigkeiten machen. Die Daten sind in Prozent. Auf dem Schaubild
sieht man, dass 39% der jungen Menschen zwischen 18 und 25 Jahren und 37% der Menschen zwischen
26 und 35 Jahren zugeben, dass sie sich beim Essen noch mit etwas beschäftigen. Bei dieser Statistik fällt
mir besonders auf, dass im Gegensatz zu den jüngeren die Gruppe der älteren Personen deutlich unter
30 % liegt. Nur 23 % der 56- bis 65-Jährigen und 22 % der Menschen ab 66 Jahren sagen, dass das Essen
für sie nur die Nebensache ist.

Ich finde das interessant, weil in meinem Land die Zahlen viel höher wären. Ältere Menschen in meinem
Land haben oft den ganzen Tag den eingeschalteten Fernseher , sogar während des Essens. Das hilft
ihnen, sich nicht einsam zu fühlen.

Aber es gibt viele kontroverse Meinungen über die Vor- und Nachteile verschiedener Essgewohnheiten,
obwohl sie überzeugend klingen.

Das Hauptargument dafür ist Zeitersparnis. Dies ist besonders wichtig für junge Menschen, die
gleichzeitig kommunizieren oder arbeiten im Internet können.

Was Contra- Argumente betrifft, haben Ärzte lange darüber diskutiert, dass Essen vor dem Fernseher
oder während der Internetrecherche nicht sinnvoll ist. Dies führt zum übermäßigen Konsum vom Essen
und infolgedessen zum Übergewicht der Betroffenen. Zum Beispiel reagiert eine Person, die sich mit
dem Anschauen einer Fernsehserie beschäftigt, nicht auf Gehirnsignale, dass der Magen voll ist. Darüber
hinaus entscheiden sich Menschen immer öfter für ungesunde Lebensmittel wie Pizza, Pommes oder
Sandwiches.

Ich bin überzeugt, dass der Verzicht während einer Mahlzeit zu lesen, fernzusehen oder mit
elektronischen Geräten zu kommunizieren, nicht nur dazu beiträgt, nicht zu viel zu essen, sondern auch
gesündere Lebensmittel für das Menü auszuwählen. Und das ist der beste Weg zur Gesundheit. Dazu
kann man sagen, dass ein gemeinsames Abendessen mit Gesprächen darüber, wie der Tag verlaufen ist,
vereint die Familie.