Ziele

Wahrnehmungsexperiment

-Sehen Sie sich bitte einmal in dem Raum um, in dem Sie sich gerade
aufhalten. Achten Sie auf alles, was die Farbe Grün hat.

-Nachdem Sie sich umgesehen haben, schließen Sie bitte die Augen und
nennen Sie alle Gegenstände, die die Farbe Rot haben.

-Na, haben Sie mehr grüne als rote Gegenstände in Erinnerung? Dies liegt
an unserer selektiven Wahrnehmung. In dem Moment, in dem wir ein
konkretes Ziel haben, z.B. auf alles Grüne zu achten, nehmen wir davon
sehr viel mehr wahr und von den anderen Dingen weniger.

Heute möchte ich mit Ihnen über das Thema „Ziele“ sprechen. Wie setze
ich mir Ziele, damit ich Sie erreichen kann? Am Ende dürfen Sie ihr eigenes
Ziel formulieren und auch kreativ werden.

-Nur wenige Menschen setzen sich einfach in ihr Auto und fahren drauflos.
Aber in ihrem Leben verhalten sich die meisten Menschen so. Ohne Ziel
und Richtung hoffen sie eines Tages beim großen Glück anzukommen. Wo
das ist? Das wissen sie nicht.

-Der große Philosoph Seneca hat einmal gesagt: „Wer den Hafen nicht
kennt, in den er segeln will, für den ist kein Wind ein günstiger.“ Wo ist Ihr
Hafen? Wo wollen Sie hin?

-Ziele geben unserem Leben Richtung und Sinn. Stell Sie sich vor, Sie
wollen eine Fahrkarte kaufen und sagen dem Mann am Schalter: „Ich
möchte eine Fahrkarte kaufen.“ Er wird Sie fragen: „Wohin möchten Sie
fahren?“ und Sie sagen: „Ich weiß nicht - irgendwohin.“ Er wird antworten:
„Dann kann ich Ihnen keine Fahrkarte verkaufen. Ich brauche eine klare
Angabe.“

-Genauso ist es mit unserem Bewusstsein. Es braucht eine klare

Zielangabe, sonst kann es nichts für uns tun. Etwas, das man sich nicht
vorstellen kann, kann man auch nicht erreichen.

-Wenn es kein Ziel gibt, wonach man sich ausgerichtet hat, dann ist jede
Information, jedes Ereignis gleich gut.

-Sie sind wie ein Schiff ohne Ruder - ein Spielball der Winde und Gezeiten.
Wenn Sie dagegen klare Ziele haben, dann sind Sie ein Schiff mit Rudern,
Segeln und Motor, das geradewegs auf sein Ziel zu segelt.

Was ist ein Ziel?

Das Ziel ist der beabsichtigte Endzustand einer Handlung (Soll-Zustand).

Ziele sind Zukunftsvorstellungen, zu deren Realisierung ich etwas tun will – und auch tue. Sonst bleibt es nur ein
Vorsatz.

„Ein Ziel ist ein Traum mit Abgabetermin.“ (Napoleon Hill, Amerikanischer
Autor 1883-1970)

Silvester und Ziele

-Jedes Jahr an Silvester nehmen sich die Menschen bestimmte Dinge vor:
„Ich will abnehmen. Ich möchte mehr Zeit für die Kinder haben. Ich will
mehr Geld verdienen.“ Doch das sind nur fromme Wünsche. Oft schon
nach kurzer Zeit sind die Vorsätze vergessen oder den alten Gewohnheiten
zum Opfer gefallen. Die eigene Disziplin wurde überschätzt oder sie ist
dem inneren Schweinehund zum Opfer gefallen. Nur allzu leicht finden
sich Ausreden und vorgeschobene Erklärungen. Kein Wunder, denn die
oben genannten Aussagen sind viel zu schwammig und unpräzise. Ziele
sollten konkret und messbar sein - erst dann entfalten sie ihre große Kraft
und können uns bewusst und unbewusst auf die Erfüllung ausrichten.
Klare Ziele sind einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren.

-Grund dafür ist, dass Ziele einfach unklar formuliert und nicht exakt
bestimmt werden. Ein Beispiel hierfür wäre der Spruch „Ich will mit dem
Rauchen aufhören!“. Wann genau? Heute, Morgen oder in 3 Jahren?
  SMART-Methode

SMART
Übung

1. Suchen Sie sich einen Ort, an dem Sie sich wohlfühlen, nehmen Sie
einen Stift und ein Blatt Papier zur Hand und schauen Sie auf Ihr
Leben. Gibt es etwas, was Sie schon immer schon machen wollten,
aber nie wirklich geschafft haben? Haben Sie Ziele und Träume, die
Sie noch nicht angefangen haben zu erreichen?
2. Wenn Sie etwas gefunden haben, dann formulieren Sie ein
wohlgeformtes Ziel, das spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und
 terminiert ist.

3. VISION BOARD