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Verband erneut bescheinigt werden. Entspannung ist autogenes Training Techniken und Weise zu "beruhigen Kontemplation" und damit ein Wert eigentlich. Smtliche gesunden Lebens erstreckt sich zwischen den Polen von Spannung und Entspannung. Das gesunde Tier ohne Wirkung schlft, der Mann von heute braucht maximal spannende und exzellente Leistung Selbstkontrolle. Darum ist "angespannt" Er knnte einfach, so dass physikalische Prozesse wie Atmung, Verdauung, und dergleichen durch Spannungen des Lebens und der hheren geistigen Leben schwer zu erwhnen. Obwohl autogenes Training erfordert komplette und anhaltende Nutzung der Erinnerung (Konzentration). Es nutzt nicht die bewusste, mit aktiven Spannungs-arbeiten werden, sondern eine innere Hingabe an bestimmte Ansprche ausben.