Einzeloele

Einzelöle
dōTERRAs Kollektion ätherischer Einzelöle steht für die weltweit besten

aromatischen Extrakte dieser Zeit.
Jedes Öl enthält die wahre Essenz ihrer botanischen Quelle, und wird sanft aus
Pflanzen destilliert, die in unterschiedlichen Teilen der Welt angebaut und
sorgfältig geerntet werden. Jedes Öl ist 100% natürlich und wird nach strengen
Normen auf höchste Reinheit und Wirksamkeit geprüft. Eine wunderschöne
Palette botanischer Energien, die für Öltherapien einzeln oder gemischt
angewendet werden können.
Basilikum (Basil - Ocimim basilicum)
Anwendung: innerlich, äußerlich, aromatisch
Basilikum ist für ein breites Spektrum an biologischen und physiologischen

Reaktionen bekannt. Zum Beispiel wirkt es regenerierend für Nerven und
Nervensystem, ist einsetzbar bei respiratorischen Ursachen von Asthma,
rheumatischen Schmerzen, Hautkrankheiten,
Muskelkater, Migräne oder Insektenstiche. Gute Wirkung bei
Mittelohrentzündung, zur Nierenreinigung oder zum Entgiften.
Bergamotte (Bergamot - Citrus bergamia)
Diese Zitrusart kann sehr hilfreich bei der Behandlung von Infektionen des
Harntraktes, bei Verdauungsstörungen, Psoriasis und Ekzemen sein. Bergamotte
wird sehr gerne zur Hautpflege verwendet.
©COACHING MIT SYSTEM | Ing.in Andrea Hartleben | Johann-

Strauß-Gasse 19 | 8753 Fohnsdorf | 0664 39 39 008 |
office@hartleben.eu | www.hartleben.eu | 1
Bei Angst, Depression, Schlaflosigkeit und zur Beruhigung Bergamotte einfach
diffusen oder als Parfum tragen.
Schwarzer Pfeffer (Black Pepper - Pipernigrum)
Schwarzer Pfeffer ist wirksam zur Unterstützung der Verdauung, durch Anregung
der Speicheldrüse und der Sekretion von Verdauungssäften im Magen-Darm-
Trakt. Gleichzeitig reinigt es das Verdauungssystem. Der Blutkreislauf kann
durch auftragen angeregt werden, wodurch Entzündungen reduziert und Arthritis
und andere Muskel- und Gelenkschmerzen reduziert werden.
Cassia (Cassia - Cinnamon cassia)
Das aus diesem zimtähnlichen Baum gewonnene Öl ist im Duft und

Geschmack sanfter als Zimt und wird häufig bei Verdauungsproblemen wie
Durchfall und Verstopfung eingesetzt. Bei Erkältung, Fieber, Grippe oder bei
arthritischen sowie rheumatischen Schmerzen diffusen oder direkt auftragen.
Man kann es auch einfach als Gewürz zum Kochen und Backen verwenden.

Koriander (Cilantro - Coriandrum sativum)
Cilantro wird aus den Blättern der Korianderpflanze dampfdestilliert und kann bei
Verdauungsstörungen, Grippe, Rheuma und Muskelschmerzen eingesetzt
werden. Es ist ein Antioxidant und hilft somit freie Radikale zu kontrollieren, aber
auch Schwermetalle aus dem menschlichen Körper auszuleiten. Es ist außerdem
ein starkes antibakterielles und fungizides Mittel. Mit Cilantro kann man sich,
durch Auftragen auf den Fußsohlen, das Rauchen abgewöhnen erleichtern.
Zimt (Cinnamon - Cinnamonum zeylanicum)
Zimt kann zur emotionalen und physischen Stimulanz angewandt werden. Es ist
in seiner Wirkung effektiver als Cassia und kann bei Verdauungsproblemen, wie
Verstopfung oder Durchfall, helfen. Zimt besitzt eine antiseptische, antivirale und
krampflösende Wirkung und ist somit optimal im Einsatz als Desinfektionsmittel
und zur Grippe- und Erkältungszeit. (Auch enthalten in der On Guard-Mischung, -
Zahnpaste, -Zuckerl, -Seife von doTERRA)

Muskatellersalbei (Clary Sage - Salvia sclarea)
Muskatellersalbei ist ein sehr beliebtes Öl für Frauen. Es wirkt effektiv bei PMS,
Menstruationsbeschwerden und im Übergang zur Menopause. Muskatellersalbei
ist auch als Antidepressivum, Stimmungsausgleicher, Stimulans und
Aphrodisiakum zu empfehlen. Um deutliche Verbesserung zu spüren verwenden
Sie es 3 Wochen morgens und abends. Auch für Jugendliche in der Pubertät oder
in psychischen Krisen zum Ausgleichen verwenden.
Nelke (Clove - Eugenia caryophyllata)
Die Verwendung, aus von den Knospen dampfdestillierte Nelkenöl, ist seit
tausenden Jahren, wegen seiner antiseptischen und schmerzlindernden
Eigenschaften, in der ayurvedischen- chinesischen- und westlichen
Heilkräuterkunde bekannt. Traditionelle Anwendung findet Zimt seit jeher bei
Erkältung, Verdauungsstörung, Parasiten, Nasennebenhöhlenentzündung und
Zahnschmerz. In der Luft mittels Diffuser verbreitet, ist Nelkenöl ein
leistungsfähiger Zerstörer für die in der Luft lebenden Mikroorganismen. Beim
Auftragen auf die Haut sorgsam umgehen.

Koriander (Coriander - Coriandrum sativum)
Koriander wird aus dem Samen der Pflanze gewonnen. Seit alter Zeit wird es für
viele Themen, die mit Verdauung zusammen hängen, verwendet. Es ist durch
den besonders hohen Linalolgehalt dafür bestens geeignet. Verwendung findet es
bei Übelkeit, Verdauungsproblemen, Zahnschmerzen und Hämorrhoiden. Es
beeinflusst die Insulinreaktion positiv.
Zypresse (Cypress - Cupressus sempervirens)
Anwendung: äußerlich, aromatisch
Zypresse ist antibakteriell, antiseptisch, beruhigend und adstringierend. Man

findet vielseitigste Verwendungsmöglichkeiten in der Literatur. Zusätzlich zu den
physischen Einsatzmöglichkeiten wie Atemwegsproblemen, Asthma, arthritische
Schmerzen, Krampfadern, Schweißfüsse oder Hämorrhoiden, kann Zypresse
auch zum Stressausgleich Verwendung finden und zur Ruhe führen.

Eukalyptus (Eucalyptus - Eucalyptus radiata)
Verwendung: äußerlich, aromatisch
Eukalyptus wird von Kräuterwissenden wegen seiner Eigenschaften, gegen Fieber

und bei Atemwegsbeschwerden, geschätzt und eingesetzt. Darüber hinaus
können antibakterielle und antivirale Eigenschaften nicht nur Symptome
behandeln, sondern auch deren Ursachen.
Fenchel (Fennel sweet - Foeniculum vulgare)
Fenchel wird seit Urzeiten verwendet gegen Beschwerden im Verdauungssystem

bis hin zum Schlangenbiss. Neben Verdauungsproblemen wird Fenchel bei
hormonellem Ungleichgewicht, Nierenversagen und um Gewichtsverlust positiv
zu unterstützen, eingesetzt.
Geranie (Geranium - Pelarguonium graveolens)

Dieser frische, blumige Duft mit einem Hauch von Rose, wird sehr gerne in der
Parfüm- und Kosmetikindustrie verwendet. Doch ihre therapeutischen
Möglichkeiten sind vielseitig. Sie kann bei Entzündungen, gereizter Haut,
Quetschungen und Verbrennungen helfen. Bei Problemen mit Akne oder
trockener und fetter Haut, bei Arthritis oder Rheuma zeigt sie schmerzstillende
Eigenschaften. Geranie stimuliert auch Immunsystem.
Ingwer (Ginger - Zingiber officinale)
Ingwer wird seit langer Zeit bei Übelkeit, Reisekrankheit, Chemotherapien und
Vollnarkosen eingesetzt. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften können
sich bei Migräne, Arthritis, zu hohem Cholesterin, Magen-, Brust- und
Rückenschmerzen entfalten. Es unterstützt das Immunsystem vor und während
der Grippezeit.
Grapefruit (Grapefruit - Citrus X Paradisi)
Grapefruit ist ein würziges und erfrischendes Öl, welches das Immun- und
Lymphsystem unterstützt, zugleich beim Abnehmen hilft und als
Desinfektionsmittel einsetzbar ist. Auch zum Reinigen von Obst und Gemüse, für
frischen Atem oder bei Zahnfleischirritationen kann man es einsetzen. Zum
Abtöten von Bakterien, Viren und Pilzen, sollte es immer in der Reisetasche sein.

Strohblume (Helichrysum - Helichrysum italicum)
Helichrysum - Das ewige oder unsterbliche Öl. Sein Aroma wird mit "Honig"
beschrieben. Historisch wurde es wegen seiner entzündungshemmenden
Eigenschaften bei Hautirritationen, Blutergüssen, Verstauchungen und Gelenks-
oder arthritischen Schmerzen eingesetzt. Einerseits wegen seinem angenehmen
Duft als "Parfüm" getragen, kann es gleichzeitig bei Bluthochdruck helfen. Und es
wurde nachgewiesen eine hemmende Wirkung auf das Wachstum von
Staphylococcus Aureus-Stämmen zu haben.
Lavendel (Lavender - Lavandula angustifolia)
Anwendung: aromatisch, äußerlich, innerlich
Lavendel ist ein Öl, welches seit Jahrtausenden verwendet wird und bekannt ist
für seine reinigenden und gesunden Eigenschaften. Durch moderne
wissenschaftliche Tests konnten seine bewährten Eigenschaften bestätigt
werden. Es ist eines der beliebtesten und meist verwendeten Öle.

Zitrone (Lemon - Citrus Limon - Zitronenschale)
Traditionell wird Zitronenöl wegen seiner antiseptischen und antibakteriellen

Wirkung geschätzt. Eingesetzt wird es zur Verbesserung der Durchblutung, bei
Infektionen der Atemwege oder Entzündungen, Husten oder Halsschmerzen. Es
dient zum Reinigen und Entgiften des Körpers und unterstützt im emotionalen
und mentalen Bereich.
Zitronengras (Lemongrass - Cymbopogon flexuosus)
Lemongrass hat ein süsses und stärkeres Zitrusaroma als Zitrone. Diese Gras-
Sorte, mit ihren antiseptischen, entzündungshemmenden und beruhigenden
Eigenschaften, wird auch als Antiparasitenmittel eingesetzt. Ebenso bei
Verdauungs- und Magenproblemen, hohe Cholesterinwerten, Bluthochdruck und
Migräne.

Limette (Lime - Citrus aurantifolia)
doTERRA´s Limette wird aus der Schale kaltgepresst, womit die Furocumarin
(chemische Verbindung im Öl als Schutz der Pflanzen gegen "Feinde") erhalten
bleibt und Insekten bis Säugetiere schützen kann. Limette ist eine Alternative
zum Zitronenöl und findet Einsatz zur Unterstützung der Atemwege, Erkältung
und Grippe, Bluthochdruck bis hin zu Krämpfen und Stress.
Marjoram (Majoran - Origanum majorana)
Majoran, als Küchenkraut bekannt, besitzt wertvolle medizinische

Verwendungen. Wie sein Name schon sagt, ist es eng verwandt mit Oregano und
findet unter anderem Einsatz bei müden Muskeln, Verspannungen und
Schmerzen (Muskeln, Kopf). Es kann die Atemwege und den Verdauungstrakt
unterstützen und auch bei Bluthochdruck eingesetzt werden.

Teebaum (Melaleuca - Melaleuca alternifolia)
Schon Captain Cook sprach vom Teebaumöl und der Chemiker Penfold studierte
diesen Baum und fand seine antiseptische Wirkung heraus. Bekannt ist Teebaum
durch seine heilende Wirkung bei Wunden und Wundinfektionen. Es wurde
nachgewiesen das Teebaum viele Bakterien, Pilze und Viren tötet und darum bei
Schnitten, Wunden und Verbrennungen Bakterien wenig Möglichkeiten bietet.
Melisse (Melissa - Melissa officinalis)
Melisse, das griechische Wort für Honigbiene, bekommt seinen einzigartigen Duft
aus den dampfdestillierten weißen und gelben Blüten. Seine heilende Wirkung ist
seit der Urzeit bekannt. Die verschiedensten Literaturen und frühen Texte über
Kräuter und Heilpflanzen sagen Ihr nach, "es kurbelt den Geist an, macht Herzen
fröhlich, unterstützt die Verdauung, hilft bei Allergien..."
Myrrhe (Myrrh - Commiphora myrrha)

Myrrhe, aus den Ästen und Zweigen des Strauches oder Baumes gewonnen,
wurde schon als Heilmittel für eine Vielzahl von Infektionen, einschließlich Lepra
und Syphilis eingesetzt. Es ist ein beliebtes Hilfsmittel bei
Zahnfleischerkrankungen und Karies, und stimuliert das Immunsystem. Myrrhe
regt die Durchblutung an und beruhigt so bei Schwellungen und fördert die
Geweberegeneration. Es wirkt besonders gut bei Ekzemen und Dermatitis.
Oregano (Oregano - Origanum vulgare)
Oregano wurde schon von Jean Valnet als eines der stäksten bekannten
Entzündungshemmer und Antiseptika beschrieben. Seine Stärken sind
antibakterielle, antiseptische und antivirale Eigenschaften. Es wurde schon vor
dem Mittelalter als lymphatischer Stimulator, gegen Viren, Pilze und Bakterien,
bei Atemwegsbeschwerden und als Immunstärker empfohlen.
Patchouli (Patchouli - Pogsotemon cablin)
Patchouli wird von asiatischen Kulturen seit Jahrhunderten für

seine medizinischen Eigenschaften geschätzt. Auf Grund dieser Eigenschaften
wurde es verwendet um Infektionen zu behandeln, bei Verdauungsstörungen, zur
Hautpflege und zur Beruhigung und Stressausgleich. Es findet Einsatz bei
Autismus, Alzheimer, Depression und Angst.

Pfefferminze (Peppermint - Mentha piperita)
Pfefferminze ist seit Jahrhunderten innerlich, äußerlich und aromatisch bei

Verdauungsstörungen, Anspannungen, Kopfschmerzen, Fieber, schmerzenden
Muskeln und Atemwegsthemen bekannt. Der bekannte und angenehme Duft von
Pfefferminze hilft bei Stress, bringt Ruhe und gleicht aus. Er unterstützt auch die
mentale Stärke und Scharfsinnigkeit.
Römische Kamille (Roman Chamomille-Anthemus

nobilis)
Römische Kamille ist ein seit Jahrtausenden verwendetes Öl und wegen seiner
beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt. Angst, Depression,
Schlaflosigkeit und damit verbundene Sorgen können, auch bei Kindern,
gelindert werden. Römische Kamille kann in Krisensituationen wie hohem Fieber,
bei Ohrenschmerzen, Kinderkrankheiten und Bauchschmerzen beruhigen.

Rosmarin (Rosemary - Rosmarinus officinalis)
Rosmarin wird traditionell zur Förderung des Geistes, Verbesserung geistiger

Klarheit, Behandlung von Hautkrankheiten und zur Linderung von steifen
Gelenken eingesetzt. Seine wärmenden Eigenschaften helfen bei Rheuma und
Gelenksschmerzen, Arthritis und Gicht. Sowie auch bei niedrigem Blutdruck.
Sandelholz (Sandelwood - Santalum album)
Historisch gesehen wurde Sandelholz bei Hyperaktivität und Depression

eingesetzt. Sein angenehmer Duft unterstützt in hoch emotionalen und
besorgniserregenden Zeiten, wird in der Behandlung der Atemwege, bei
Hautproblemen, Pilz-Infektionen und Candida eingesetzt.
Thymian (Thyme - Thymus vulgaris)

Thymianöl kann, durch seine antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften,

auf natürliche Art Pilze und Schimmel beseitigen. Historisch wurde es gegen
Fußpilz eingesetzt, wirkt krampflösend bei Menstruationsbeschwerden und
unterstützt bei Atemwegsproblemen wie Husten, Halsschmerzen und Bronchitis.
Vetiver (Vetiver - Vetiveria zizanoides)
Vetiver, mit seinem "Wald-Aroma-Duft", ist bekannt für seine ausgleichende und
erdende Wirkung. Historisch wurde es für seine beruhigende und stimulierende
Wirkung auf das Nervensystem anerkannt. In heutiger Zeit findet dieses harzige
Öl Einsatz bei der Behandlung von ADS und ADHS.
Weihrauch (Frankincense - Boswellia frereana)
Weihrauch wird seit tausenden Jahren heilkundlich verwendet. Anwendung findet

es vor allem bei Verdauungsstörungen, Hautproblemen, rheumatischen- und
Atemwegs-Beschwerden. Aromatisch verwendet kann es beruhigen, Stress
ausgleichen, die Konzentration steigern und als Antidepressivum helfen.

Weißtanne (White Fir - Albies alba)
Anwendung: äußerlich (mit Vorsicht), aromatisch
Der Geruch von Weißtanne erinnert an Weihnachtsbäume. Als starkes

Antioxidans historisch bekannt, wird es zur Linderung von Muskel- und
rheumatischen Schmerzen verwendet. Weißtanne verbessert die Durchblutung,
wirkt bei Genital- und Harnwegsinfektionen und kann Asthma und Husten
lindern. Mittels Diffuser zerstäubt, verbreitet es seine antiseptische und
antimikrobielle Wirkung.
Wilde Orange (Wild Orange-Citrus sinensis-

Orangenschale)
Wild Orange bietet eine der dynamischsten Düfte in Kombination mit

antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften an, ist optimal zum
Desinfizieren, gegen Pilze und Krankheitserreger, und hilft außerdem bei
Anorexie. Die feine Note lässt Stress und Depressionen vergessen und kann
beruhigend oder erhebend wirken.

Wintergrün (Wintergreen - Gaultheria procumbens)
Der Duft von Wintergrün ist oft schon aus der Kindheit bekannt, ob vom
Berggipfel oder vom Muskelschmerzmittel. Es wird für wärmende Massagen
äußerlich und bei Atemwegsbeschwerden aromatisch angewandt.


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Fenchel (Fennel sweet - Foeniculum vulgare)

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Fenchel wird seit Urzeiten verwendet gegen Beschwerden im Verdauungssystem

Geranie (Geranium - Pelarguonium graveolens)

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Lavendel (Lavender - Lavandula angustifolia)

Anwendung: aromatisch, äußerlich, innerlich

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Zitronengras (Lemongrass - Cymbopogon flexuosus)

Anwendung: innerlich, äußerlich, aromatisch

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Marjoram (Majoran - Origanum majorana)

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Majoran, als Küchenkraut bekannt, besitzt wertvolle medizinische

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Melisse (Melissa - Melissa officinalis)

Myrrhe (Myrrh - Commiphora myrrha)

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Oregano (Oregano - Origanum vulgare)

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Patchouli (Patchouli - Pogsotemon cablin)

Anwendung: innerlich, äußerlich, aromatisch

Patchouli wird von asiatischen Kulturen seit Jahrhunderten für

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