Beuer Inpedancia PDF

BG 39
BG 42
Diagnose-Waage $ Bilancia diagnostica

Gebrauchsanweisung Instruzioni per l´uso
" Diagnostic scale / Diyagnoz terazisi
Instruction for Use Kullanma Talimatı
! Pèse-personne impédancemétre D Ã»¾ÈÉÌÍÃÒÀÌÅÃÀ½ÀÌÖ
RUS
Mode d´emploi £ÈÌÍËÎÅÑÃÚÊÉÊËÃÇÀÈÀÈÃÙ

Báscula para diagnóstico , Waga diagnostyczna
Instrucciones para el uso Instrukcja obsługi
Beurer GmbH t Söflinger Str. 218 t 89077 Ulm (Germany)

Tel. +49 (0) 731 / 39 89-144 t Fax: +49 (0) 731 / 39 89-255
www.beurer.de t Mail: kd@beurer.de
DEUTSCH
Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,

wir freuen uns, dass Sie sich für ein Produkt unseres Sortimentes entschieden haben. Unser Name steht
für hochwertige und eingehend geprüfte Qualitätsprodukte aus den Bereichen Wärme, Gewicht, Blutdruck,
Körpertemperatur, Puls, Sanfte Therapie, Massage und Luft.
Bitte lesen Sie diese Gebrauchsanleitung aufmerksam durch, bewahren Sie sie für späteren Gebrauch auf,
machen Sie sie anderen Benutzern zugänglich und beachten Sie die Hinweise.
Mit freundlicher Empfehlung

Ihr Beurer-Team
1. Gerätebeschreibung 2 3
1. Elektroden 4
2. Display 5 6
3
5 4
3. Ab-Taste
4. Set-Taste
5. Auf-Taste
6. On-Taste
1
2
1
2. Hinweise
Sicherheitshinweise
t %JF8BBHFEBSGOJDIUWPO1FSTPOFONJUNFEJ[JOJTDIFO*NQMBOUBUFO [#)FS[TDISJUUNBDIFS

WFSXFOEFUXFSEFO"OEFSOGBMMTLBOOEFSFO'VOLUJPOCFFJOUSÊDIUJHUTFJO
t /JDIUXÊISFOEEFS4DIXBOHFSTDIBGUCFOVU[FO"VGHSVOEEFT'SVDIUXBTTFSTLBOOFT[V
Messungenauigkeiten kommen.
t "DIUVOH TUFJHFO4JFOJDIUNJUOBTTFO'àFOBVGEJF8BBHFVOECFUSFUFO4JFEJF8BBHFOJDIU XFOOEJF
Oberfläche feucht ist – Rutschgefahr!
t #BUUFSJFOLÚOOFOCFJ7FSTDIMVDLFOMFCFOTHFGÊISMJDITFJO#FXBISFO4JF#BUUFSJFOVOE8BBHFGàS
,MFJOLJOEFSVOFSSFJDICBSBVG8VSEFFJOF#BUUFSJFWFSTDIMVDLU OFINFO4JFTPGPSUNFEJ[JOJTDIF)JMGFJO
Anspruch.
t )BMUFO4JF,JOEFSWPN7FSQBDLVOHTNBUFSJBMGFSO &STUJDLVOHTHFGBIS

t #BUUFSJFOEàSGFOOJDIUHFMBEFOPEFSNJUBOEFSFO.JUUFMOSFBLUJWJFSU OJDIUBVTFJOBOEFSHFOPNNFO JO
Feuer geworfen oder kurzgeschlossen werden.
Allgemeine Hinweise
t %BT(FSÊUJTUOVS[VS&JHFOBOXFOEVOH OJDIUGàSEFONFEJ[JOJTDIFOPEFSLPNNFS[JFMMFO(FCSBVDIWPS-
gesehen.
t #FBDIUFO4JF EBTTUFDIOJTDICFEJOHU.FTTUPMFSBO[FONÚHMJDITJOE EBFTTJDIVNLFJOFHFFJDIUF
Waage für den professionellen, medizinischen Gebrauch handelt.
t %JF#FMBTUCBSLFJUEFS8BBHFCFUSÊHUNBYLH MC 4U
#FJEFS(FXJDIUTNFTTVOHVOECFJEFS
Knochenmassebestimmung werden die Ergebnisse in 100 g-Schritten (0,2 lb, 1/4 St) angezeigt, ebenso
die Angabe des Idealgewichts. Die Messergebnisse des Körperfett-, Körperwasser- und Muskelanteils
XFSEFOJO 4DISJUUFOBOHF[FJHU%FS,BMPSJFOCFEBSGXJSEJO4DISJUUFOWPOLDBMBOHFHFCFO
2
t *N"VTMJFGFSVOHT[VTUBOEJTUEJF8BBHFBVGEJF&JOIFJUFOvDNwVOEvLHwFJOHFTUFMMU"VGEFS3àDLTFJ-
UFEFS8BBHFCFGJOEFUTJDIFJO4DIBMUFSNJUEFN4JFBVGvJODIw v1GVOEwVOEv4UPOFTw MC 4U
VNTUFMMFO
können.
t 4UFMMFO4JFEJF8BBHFBVGFJOFOFCFOFOGFTUFO#PEFOFJOGFTUFS#PEFOCFMBHJTU7PSBVTTFU[VOHGàSFJOF
korrekte Messung.
t 7PO;FJU[V;FJUTPMMUFEBT(FSÊUNJUFJOFNGFVDIUFO5VDIHFSFJOJHUXFSEFO#FOVU[FO4JFLFJOFTDIBSGFO
Reinigungsmittel, und halten Sie das Gerät niemals unter Wasser.
t 4DIàU[FO4JFEBT(FSÊUWPS4UÚFO 'FVDIUJHLFJU 4UBVC $IFNJLBMJFO TUBSLFO5FNQFSBUVSTDIXBO-
kungen und zu nahen Wärmequellen (Öfen, Heizungskörper).
t 3FQBSBUVSFOEàSGFOOVSWPN#FVSFS,VOEFOTFSWJDFPEFSBVUPSJTJFSUFO)ÊOEMFSOEVSDIHFGàISUXFSEFO
1SàGFO4JFKFEPDIWPSKFEFS3FLMBNBUJPO[VFSTUEJF#BUUFSJFOVOEUBVTDIFO4JFEJFTFHFHFCFOFOGBMMT
aus.
t "MMF8BBHFOFOUTQSFDIFOEFS&(3JDIUMJOJF&SHÊO[VOHFO4PMMUFO4JFOPDI'SBHFO[VS"OXFO-
EVOHVOTFSFS(FSÊUFIBCFO TPXFOEFO4JFTJDICJUUFBO*ISFO)ÊOEMFSPEFSBOEFO,VOEFOTFSWJDF
3. Informationen zur Diagnosewaage

Das Messprinzip der Diagnosewaage
Diese Waage arbeitet mit dem Prinzip der B.I.A., der Bioelektrischen-Impedanz-Analyse. Dabei wird inner-
IBMCWPO4FLVOEFOEVSDIFJOFOOJDIUTQàSCBSFO WÚMMJHVOCFEFOLMJDIFOVOEVOHFGÊISMJDIFO4USPNFJOF#F-
TUJNNVOHWPO,ÚSQFSBOUFJMFOFSNÚHMJDIU.JUEJFTFS.FTTVOHEFTFMFLUSJTDIFO8JEFSTUBOEFT *NQFEBO[

VOEEFS&JOCFSFDIOVOHWPO,POTUBOUFOC[XJOEJWJEVFMMFO8FSUFO "MUFS (SÚF (FTDIMFDIU "LUJWJUÊUTHSBE

LBOOEFS,ÚSQFSGFUUBOUFJMVOEXFJUFSF(SÚFOJN,ÚSQFSCFTUJNNUXFSEFO
Muskelgewebe und Wasser haben eine gute elektrische Leitfähigkeit und daher einen geringeren Wider-
stand.
Knochen und Fettgewebe hingegen haben eine geringe Leitfähigkeit, da die Fettzellen und Knochen durch
sehr hohen Widerstand den Strom kaum leiten.
#FBDIUFO4JF EBTTEJFWPOEFS%JBHOPTFXBBHFFSNJUUFMUFO8FSUFOVSFJOF"OOÊIFSVOHBOEJFNFEJ[J-
nischen, realen Analysewerte des Körpers darstellen. Nur der Facharzt kann mit medizinischen Methoden
[#$PNQVUFSUPNPHSBGJF
FJOFFYBLUF&SNJUUMVOHWPO,ÚSQFSGFUU ,ÚSQFSXBTTFS .VTLFMBOUFJMVOE,OP-
chenbau durchführen.
Allgemeine Tipps
– Wiegen Sie sich möglichst zur selben Tageszeit (am besten morgens), nach dem Toilettengang, nüch-
UFSOVOEPIOF#FLMFJEVOH VNWFSHMFJDICBSF&SHFCOJTTF[VFS[JFMFO
o 8JDIUJHCFJEFS.FTTVOH%JF&SNJUUMVOHEFT,ÚSQFSGFUUFTEBSGOVSCBSGVVOELBOO[XFDLNÊJHNJU
TDIXBDICFGFVDIUFUFO'VTPIMFOWPSHFOPNNFOXFSEFO7ÚMMJHUSPDLFOF'VTPIMFOLÚOOFO[VVOCF-
friedigenden Ergebnissen führen, da diese eine zu geringe Leitfähigkeit aufweisen.
o 4UFIFO4JFXÊISFOEEFT.FTTWPSHBOHTTUJMM
– Warten Sie einige Stunden nach ungewohnter körperlicher Anstrengung.
o 8BSUFO4JFDB.JOVUFOOBDIEFN"VGTUFIFO EBNJUTJDIEBTJN,ÚSQFSCFGJOEMJDIF8BTTFSWFSUFJMFO
kann.
Einschränkungen
Bei der Ermittlung des Körperfettes und der weiteren Werte können abweichende und nicht plausible Er-
gebnisse auftreten bei:
– Kindern unter ca. 10 Jahren,
– Leistungssportlern und Bodybuildern,
– Schwangeren,
– Personen mit Fieber, in Dialysebehandlung, Ödem-Symptomen oder Osteoporose,
o 1FSTPOFO EJFLBSEJPWBTLVMÊSF.FEJ[JOFJOOFINFO
3
o 1FSTPOFO EJFHFGÊFSXFJUFSOEFPEFSHFGÊWFSFOHFOEF.FEJLBNFOUFFJOOFINFO
– Personen mit erheblichen anatomischen Abweichungen an den Beinen bezüglich der Gesamtkörpergrö-
F #FJOMÊOHFFSIFCMJDIWFSLàS[UPEFSWFSMÊOHFSU

4. Batterien
'BMMTWPSIBOEFO [JFIFO4JFEFO#BUUFSJF*TPMJFSTUSFJGFOBN#BUUFSJFGBDIEFDLFMCF[JFIVOHTXFJTFFOUGFSOFO
4JFEJF4DIVU[GPMJFEFS#BUUFSJFVOETFU[FO4JFEJF#BUUFSJFHFNÊ1PMVOHFJO;FJHUEJF8BBHFLFJOF'VOL-
tion, so entfernen Sie die Batterie komplett und setzen Sie sie erneut ein.
*ISF8BBHFJTUNJUFJOFSv#BUUFSJFXFDITFMBO[FJHFwBVTHFTUBUUFU#FJN#FUSFJCFOEFS8BBHFNJU[VTDIXBDIFS
#BUUFSJFFSTDIFJOUBVGEFN"O[FJHFOGFMEv-Pw VOEEJF8BBHFTDIBMUFUTJDIBVUPNBUJTDIBVT%JF#BUUFSJF
NVTTJOEJFTFN'BMMFSTFU[UXFSEFO Y7-JUIJVN$3

5. Benutzung
5.1 Gewicht messen
Schalten Sie die Waage ein:
#(5JQQFO4JFNJUEFN'VTDIOFMMVOELSÊGUJHBVGEJF5SJUUGMÊDIF*ISFS8BBHF
#(%SàDLFO4JFEJF5BTUFv0Oi
Es erscheint als Selbsttest die komplette Display-
BO[FJHFCJTvwBOHF[FJHUXJSE/VOJTUEJF8BBHF
zum Messen Ihres Gewichts bereit.
4UFMMFO4JFTJDIOVOBVGEJF8BBHF4UFIFO4JFSVIJHBVGEFS8BBHFNJUHMFJDINÊJHFS(FXJDIUTWFSUFJMVOHBVG
beiden Beinen. Die Waage beginnt sofort mit der Messung. Kurz darauf wird das Messergebnis angezeigt.
8FOO4JFEJF5SJUUGMÊDIFWFSMBTTFO TDIBMUFUTJDIEJF8BBHFOBDIFJOJHFO4FLVOEFOBC
5.2 Benutzerdaten einstellen
Um Ihren Körperfettanteil und weitere Körperwerte ermitteln zu können, müssen Sie die persönlichen Be-
nutzerdaten einspeichern.
%JF8BBHFWFSGàHUàCFS#FOVU[FSTQFJDIFSQMÊU[F BVGEFOFO4JFVOEEJF.JUHMJFEFS*ISFS'BNJMJFEJFQFS-
sönlichen Einstellungen abspeichern und wieder abrufen können.
4DIBMUFO4JFEJF8BBHFFJO8BSUFO4JF CJTJOEFS"O[FJHFvwFSTDIFJOU
%SàDLFO4JFEBOOv4&5w*N%JTQMBZFSTDIFJOUOVOCMJOLFOEEFSFSTUF4QFJDIFS-
QMBU[/VOLÚOOFO4JFGPMHFOEF&JOTUFMMVOHFOWPSOFINFO
Speicherplatz 1 bis 10
,ÚSQFSHSÚF CJTDN AiCJTAi
Alter 10 bis 100 Jahre

Geschlecht männlich ( ), weiblich ( )
"LUJWJUÊUTHSBE 1 bis 5
.JULVS[FNPEFSMBOHFN%SàDLFOEFS5BTUFvBVGi PEFSvBCi können Sie die jeweiligen Werte einstellen.

#FTUÊUJHFO4JFEJF8FSUFKFXFJMTNJUv4&5i
%BOBDIJTUEJF8BBHF[VS.FTTVOHCFSFJU8FOO4JFLFJOF.FTTVOHWPSOFINFO TDIBMUFUTJDIEJF8BBHF
nach einigen Sekunden automatisch ab.
Aktivitätsgrade
#FJEFS"VTXBIMEFT"LUJWJUÊUTHSBEFTJTUEJFNJUUFMVOEMBOHGSJTUJHF#FUSBDIUVOHFOUTDIFJEFOE
– Aktivitätsgrad 1:,FJOFLÚSQFSMJDIF"LUJWJUÊU
– Aktivitätsgrad 2:(FSJOHFLÚSQFSMJDIF"LUJWJUÊU
Wenige und leichte körperlliche Anstrengungen (z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit, gymna-
stische Übungen).
4
– Aktivitätsgrad 3:.JUUMFSFLÚSQFSMJDIF"LUJWJUÊU
Körperliche Anstrengungen, mindestens 2- bis 4-mal pro Woche, jeweils 30 Minuten.
– Aktivitätsgrad 4:)PIFLÚSQFSMJDIF"LUJWJUÊU
Körperliche Anstrengungen, mindestens 4- bis 6-mal pro Woche, jeweils 30 Minuten.
– Aktivitätsgrad 5:4FISIPIFLÚSQFSMJDIF"LUJWJUÊU
*OUFOTJWFLÚSQFSMJDIF"OTUSFOHVOHFO JOUFOTJWFT5SBJOJOHPEFSIBSUFLÚSQFSMJDIF"SCFJU UÊHMJDI KFXFJMT
mindestens 1 Stunde.
5.3 Messung durchführen

Nachdem alle Parameter eingegeben wurden, können nun Gewicht, Körperfett und die weiteren Werte er-
mittelt werden.
– Schalten Sie die Waage ein.
– Wählen Sie durch mehrfaches Drücken der Taste
vBVGw den Speicherplatz aus, auf dem Ihre per-
sönlichen Grunddaten gespeichert sind. Diese
werden dann mit der Anzeige des Idealgewichts
OBDIFJOBOEFSBOHF[FJHUCJTEJF"O[FJHFvwFS-
scheint.
o 4UFJHFO4JFCBSGVBVGEJF8BBHFVOEBDIUFO4JFEBSBVG EBTT4JFSVIJHBVGEFO&MFLUSPEFOTUFIFO
Wichtig:&TEBSGLFJO,POUBLU[XJTDIFOCFJEFO'àFO #FJOFO 8BEFOVOE0CFSTDIFOLFMOCFTUFIFO

Andernfalls kann die Messung nicht korrekt ausgeführt werden.
Hinweis: Angabe zum Idealgewicht gilt nur für Personen ab 18 Jahren.
Folgende Daten werden automatisch nacheinander angezeigt:

1. Gewicht und Körperfettanteil / 0
2. Gewicht und Körperwasseranteil
3. Gewicht und Muskelanteil 1 2

,OPDIFONBTTFVOE"LUJWJUÊUTVNTBU[vLDBMi
"OTDIMJFFOEXJSEOPDINBMT*IS(FXJDIUVOEEFS,ÚSQFSGFUUBOUFJMBOHF[FJHU CJTBVGEFS"O[FJHFviFS-
TDIFJOU%JF8BBHFJTUGàSFJOFXFJUFSF.FTTVOH 8JFEFSIPMNFTTVOH
CFSFJU8FOO4JFLFJOF.FTTVOHWPS-
nehmen, schaltet sich die Waage nach einigen Sekunden automatisch ab.
Beim Abschalten wird automatisch Ihr Messwert gespeichert. Dazu stehen für jeden Benutzer je 2 Speicher-
QMÊU[F[VS7FSGàHVOH
5.4 Meßwertspeicher abrufen
Nach dem Auswählen des Speicherplatzes und nach einer Körperfettermittlung erscheint kurz die Anzeige
vi
%VSDI%SàDLFOEFS5BTUFvBCi erscheint Ihr zuletzt gespeicherter Messwert.
Nacheinander wird das Gewicht, der Körperfettanteil, der Körperwasseranteil und
EJF.VTLFMNBTTFBOHF[FJHU%VSDIFSOFVUFT%SàDLFOEFS5BTUFvBCi erscheint
Ihr zweitletzter gespeicherter Messwert.
5
6. Ergebnisse bewerten
Körperfettanteil
Nachfolgende Körperfettwerte geben Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich bit-
te an Ihren Arzt!).
Für eine einfache Einordnung Ihrer Körperfettwerte ist diese Diagnosewaage mit der Interpretationspyramide
ausgestattet. Diese zeigt Ihnen auf einen Blick, in welche Kategorie Ihr Körperfettanteil fällt.
Mann Frau
top good average poor top good average poor
Alter sehr gut gut mittel schlecht Alter sehr gut gut mittel schlecht
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und
körperlicher Konstitution können Werte erreicht werden, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte
liegen.
Bitte beachten Sie jedoch, dass bei extrem niedrigen Werten Gesundheitsgefahren bestehen können.
Körperwasser
Der Anteil des Körperwassers liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
Mann Frau
Alter schlecht gut sehr gut Alter schlecht gut sehr gut
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
,ÚSQFSGFUUCFJOIBMUFUSFMBUJWXFOJH8BTTFS%FTIBMCLÚOOFOCFJ1FSTPOFONJUFJOFNIPIFO,ÚSQFSGFUUBOUFJM
der Körperwasseranteil unter den Richtwerten liegen. Bei Ausdauer-Sportlern hingegen können die Richt-
werte aufgrund geringer Fettanteile und hohem Muskelanteil überschritten werden.
Die Körperwasserermittlung mit dieser Waage sind nicht dazu geeignet, medizinische Rückschlüsse auf z.B.
altersbedingte Wassereinlagerungen zu ziehen. Fragen Sie gegebenfalls Ihren Arzt.
Grundsätzlich gilt es, einen hohen Körperwasseranteil anzustreben.
Muskelanteil
Der Muskelanteil liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
Mann Frau
Alter wenig normal WJFM Alter wenig normal WJFM
10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
6
Knochenmasse
Unsere Knochen sind wie der Rest unseres Körpers natürlichen Aufbau-, Abbau- und Alterungsprozessen
unterworfen. Die Knochenmasse nimmt im Kindesalter rasch zu und erreicht mit 30 bis 40 Jahren das Ma-
ximum. Mit zunehmendem Alter nimmt die Knochenmasse dann wieder etwas ab. Mit gesunder Ernährung
JOTCFTPOEFSF,BM[JVNVOE7JUBNJO%
VOESFHFMNÊJHFSLÚSQFSMJDIFS#FXFHVOHLÚOOFO4JFEJFTFN"CCBV
ein Stück weit entgegenwirken. Mit gezieltem Muskelaufbau können Sie die Stabilität Ihres Knochengerüstes
[VTÊU[MJDIWFSTUÊSLFO
Beachten Sie, dass diese Waage nicht den Kalziumgehalt der Knochen ausweist, sondern sie ermittelt das
Gewicht aller Bestandteile der Knochen (organische Stoffe, anorganische Stoffe und Wasser).
Achtung:#JUUFWFSXFDITFMO4JFEJF,OPDIFONBTTFKFEPDIOJDIUNJUEFS,OPDIFOEJDIUF%JF,OPDIFOEJDIUF
LBOOOVSCFJNFEJ[JOJTDIFS6OUFSTVDIVOH [#$PNQVUFSUPNPHSBQIJF 6MUSBTDIBMM
FSNJUUFMUXFSEFO%FT-
IBMCTJOE3àDLTDIMàTTFBVG7FSÊOEFSVOHFOEFS,OPDIFOVOEEFS,OPDIFOIÊSUF [#0TUFPQPSPTF
NJUEJF-
ser Waage nicht möglich.
Die Knochenmasse lässt sich kaum beeinflussen, schwankt aber geringfügig innerhalb der beeinflussenden
'BLUPSFO (FXJDIU (SÚF "MUFS (FTDIMFDIU

AMR
%FS"LUJWJUÊUTVNTBU[ ".3"DUJWF.FUBCPMJD3BUF
JTUEJF&OFSHJFNFOHF EJFEFS,ÚSQFSJNBLUJWFO;VTUBOE
QSP5BHWFSCSBVDIU%FS&OFSHJFWFSCSBVDIFJOFT.FOTDIFOTUFJHUNJU[VOFINFOEFSLÚSQFSMJDIFS"LUJWJUÊUBO
VOEXJSECFJEFS%JBHOPTFXBBHFàCFSEFOFJOHFHFCFOFO"LUJWJUÊUTHSBE
FSNJUUFMU
6NEBTBLUVFMMF(FXJDIU[VIBMUFO NVTTEJFWFSCSBVDIUF&OFSHJFJO'PSNWPO&TTFOVOE5SJOLFOEFN,ÚS-
QFSFOUTQSFDIFOEXJFEFS[VHFGàISUXFSEFO8JSEàCFSFJOFOMÊOHFSFO;FJUSBVNIJOXFHXFOJHFS&OFSHJF[V-
HFGàISUBMTWFSCSBVDIU IPMUTJDIEFS,ÚSQFSEJF%JGGFSFO[JNXFTFOUMJDIFOBVTEFOBOHFMFHUFO'FUUTQFJDIFSO
EBT(FXJDIUOJNNUBC8JSEIJOHFHFOàCFSFJOFOMÊOHFSFO;FJUSBVNIJOXFHNFIS&OFSHJF[VHFGàISUBMTEFS
CFSFDIOFUF(FTBNU&OFSHJF6NTBU[ ".3
LBOOEFS,ÚSQFSEFO&OFSHJFàCFSTDIVTTOJDIUWFSCSFOOFO EFS
Überschuss wird als Fett im Körper eingelagert, das Gewicht nimmt zu.
Zeitlicher Zusammenhang der Ergebnisse
#FBDIUFO4JF EBTTOVSEFSMBOHGSJTUJHF5SFOE[ÊIMU,VS[GSJTUJHF(FXJDIUTBCXFJDIVOHFOJOOFSIBMCWPOXF-
OJHFO5BHFOTJOE[VNFJTUMFEJHMJDIEVSDI'MàTTJHLFJUTWFSMVTUCFEJOHU
%JF%FVUVOHEFS&SHFCOJTTFSJDIUFUTJDIOBDIEFO7FSÊOEFSVOHFOEFT(FTBNUHFXJDIUTVOEEFSQSP[FOUV-
BMFO,ÚSQFSGFUU ,ÚSQFSXBTTFSVOE.VTLFMBOUFJMFTPXJFOBDIEFS;FJUEBVFS NJUXFMDIFSEJFTFOEFSVOHFO
FSGPMHFO3BTDIF7FSÊOEFSVOHFOJN#FSFJDIWPO5BHFOTJOEWPONJUUFMGSJTUJHFOOEFSVOHFO JN#FSFJDIWPO
8PDIFO
VOEMBOHGSJTUJHFOOEFSVOHFO .POBUFO
[VVOUFSTDIFJEFO
"MT(SVOESFHFMLBOOHFMUFO EBTTLVS[GSJTUJHF7FSÊOEFSVOHFOEFT(FXJDIUTGBTUBVTTDIMJFMJDIOEFSVOHFO
EFT8BTTFSHFIBMUTEBSTUFMMFO XÊISFOENJUUFMVOEMBOHGSJTUJHF7FSÊOEFSVOHFOBVDIEFO'FUUVOE.VTLFM-
anteil betreffen können.
t 8FOOLVS[GSJTUJHEBT(FXJDIUTJOLU KFEPDIEFS,ÚSQFSGFUUBOUFJMTUFJHUPEFSHMFJDICMFJCU IBCFO4JFMFEJH
MJDI8BTTFSWFSMPSFOo[#OBDIFJOFN5SBJOJOH 4BVOBHBOHPEFSFJOFSOVSBVGTDIOFMMFO(FXJDIUTWFS-
lust beschränkten Diät.
t 8FOOEBT(FXJDIUNJUUFMGSJTUJHTUFJHU EFS,ÚSQFSGFUUBOUFJMTJOLUPEFSHMFJDICMFJCU LÚOOUFO4JFIJOHFHFO
XFSUWPMMF.VTLFMNBTTFBVGHFCBVUIBCFO
8FOO(FXJDIUVOE,ÚSQFSGFUUBOUFJMHMFJDI[FJUJHTJOLFO GVOLUJPOJFSU*ISF%JÊUo4JFWFSMJFSFO'FUUNBTTF*EFB-
MFSXFJTFVOUFSTUàU[FO4JF*ISF%JÊUNJULÚSQFSMJDIFS"LUJWJUÊU 'JUOFTTPEFS,SBGUUSBJOJOH%BNJULÚOOFO4JF
mittelfristig Ihren Muskelanteil erhöhen.
Körperfett, Körperwasser oder Muskelanteile dürfen nicht addiert werden (Muskelgewebe enthält auch Be-
standteile aus Körperwasser).
7
7. Fehlmessung
4UFMMUEJF8BBHFCFJEFS.FTTVOHFJOFO'FIMFSGFTU XJSEv''''wPEFSv&SSwBOHF[FJHU
8FOO4JFTJDIBVGEJF8BBHFTUFMMFO CFWPSJN%JTQMBZvwBOHF[FJHUXJSE GVOLUJPOJFSUEJF8BBHFOJDIU
korrekt.
Mögliche Fehlerursachen: Behebung:
o %JFNBYJNBMF5SBHLSBGUWPOLHXVSEF – nur maximal zulässiges Gewicht wiegen.
überschritten.
– Der elektrische Widerstand zwischen Elektroden o %JF.FTTVOHCJUUFCBSGVXJFEFSIPMFO
VOE'VTPIMFJTU[VIPDI [#CFJTUBSLFS 'FVDIUFO4JFHHG*ISF'VTPIMFOMFJDIUBO&OU
Hornhaut). GFSOFO4JFHHGEJF)PSOIBVUBOEFO'VTPIMFO
– %FS'FUUBOUFJMMJFHUBVFSIBMCEFTNFTTCBSFO o %JF.FTTVOHCJUUFCBSGVXJFEFSIPMFO
#FSFJDIT LMFJOFSPEFSHSÚFS
o 'FVDIUFO4JFHHG*ISF'VTPIMFOMFJDIUBO
o %FS8BTTFSBOUFJMMJFHUBVFSIBMCEFTNFTTCBSFO o %JF.FTTVOHCJUUFCBSGVXJFEFSIPMFO
#FSFJDIT LMFJOFSPEFSHSÚFS
o 'FVDIUFO4JFHHG*ISF'VTPIMFOMFJDIUBO
8. Entsorgung
%JFWFSCSBVDIUFO WPMMLPNNFOFOUMBEFOFO#BUUFSJFOVOE"LLVTTJOEàCFSEJFTQF[J-
ell gekennzeichneten Sammelbehälter, die Sondermüllannahmestellen oder über den
&MFLUSPIÊOEMFS[VFOUTPSHFO4JFTJOEHFTFU[MJDIEB[VWFSQGMJDIUFU EJF#BUUFSJFO[V
entsorgen.
Pb Cd Hg
)JOXFJT%JFTF;FJDIFOGJOEFO4JFBVGTDIBETUPGGIBMUJHFO#BUUFSJFO1C#BUUFSJFFOUIÊMU#MFJ
$E#BUUFSJFFOUIÊMU$BENJVN )H#BUUFSJFFOUIÊMU2VFDLTJMCFS
#JUUFFOUTPSHFO4JFEBT(FSÊUHFNÊEFS&MFLUSPVOE&MFLUSPOJL"MUHFSÊUF7FSPSEOVOH&$
– WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment). Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an die für
die Entsorgung zuständige kommunale Behörde.
9. Garantie
Sie erhalten 5 Jahre Garantie ab Kaufdatum auf Material- und Fabrikationsfehler des Produktes.
Die Garantie gilt nicht:
tJN'BMMFWPO4DIÊEFO EJFBVGVOTBDIHFNÊFS#FEJFOVOHCFSVIFO
tGàS7FSTDIMFJUFJMF
tGàS.ÊOHFM EJFEFN,VOEFOCFSFJUTCFJ,BVGCFLBOOUXBSFO
tCFJ&JHFOWFSTDIVMEFOEFT,VOEFO
Die gesetzlichen Gewährleistungen des Kunden bleiben durch die Garantie unberührt. Für Geltendmachung
eines Garantiefalles innerhalb der Garantiezeit ist durch den Kunden der Nachweis des Kaufes zu führen.
%JF(BSBOUJFJTUJOOFSIBMCFJOFT;FJUSBVNFTWPO+BISFOBC,BVGEBUVNHFHFOàCFSEFS#FVSFS(NC) 4ÚG-
MJOHFS4USBF 6MN (FSNBOZ HFMUFOE[VNBDIFO%FS,VOEFIBUJN(BSBOUJFGBMMEBT3FDIU[VS
3FQBSBUVSEFS8BSFCFJVOTFSFOFJHFOFOPEFSCFJWPOVOTBVUPSJTJFSUFO8FSLTUÊUUFO8FJUFSHFIFOEF3FDIUF
werden dem Kunden (aufgrund der Garantie) nicht eingeräumt.
8
ENGLISH
Dear Customer,
Thank you for choosing one of our products. Our name stands for high-quality, thoroughly tested products
for the applications in the areas of heat, weight, blood pressure, body temperature, pulse, gentle therapy,
massage and air.
Please read these instructions for use carefully and keep them for later use, be sure to make them accessible
UPPUIFSVTFSTBOEPCTFSWFUIFJOGPSNBUJPOUIFZDPOUBJO
Best regards,
Your Beurer Team
2 3
1. Device description 4
1. Electrodes 5 6
3
2. Display 5 4
i%PXOwLFZ
i4&5wLFZ
i6QwLFZ
i0OwCVUUPO
1
2
1
2. Notes
Safety notes
t 5IFTDBMFTNVTUOPUCFVTFECZQFSTPOTXJUINFEJDBMJNQMBOUT FHIFBSUQBDFNBLFST

Otherwise their function could be impaired.
t %POPUVTFEVSJOHQSFHOBODZ*OBDDVSBUFNFBTVSFNFOUTNBZCFDBVTFECZUIFBNOJPUJDGMVJE
t $BVUJPO%POPUTUBOEPOUIFTDBMFXJUIXFUGFFUBOEEPOPUTUFQPOUIFTDBMFXIFOJUTTVSGBDFJTXFUo
danger of slipping!
t #BUUFSJFTBSFIJHIMZEBOHFSPVTJGTXBMMPXFE,FFQCBUUFSJFTBOETDBMFPVUPGSFBDIPGTNBMMDIJMESFO*G
batteries are swallowed, get medical help immediately.
t ,FFQDIJMESFOBXBZGSPNQBDLJOHNBUFSJBMT EBOHFSPGTVGGPDBUJPO

t #BUUFSJFTNVTUOPUCFDIBSHFEPSSFBDUJWBUFECZPUIFSNFBOT UBLFOBQBSU UISPXOJOUPBGJSFPSTIPSUDJS-
cuited.
General notes
t 5IFVOJUJTGPSQFSTPOBMVTFPOMZBOEJTOPUJOUFOEFEGPSNFEJDBMPSDPNNFSDJBMBQQMJDBUJPOT
t 1MFBTFOPUFUIBUUFDIOJDBMMZSFMBUFENFBTVSJOHUPMFSBODFTBSFQPTTJCMF BTUIFTDBMFJTOPUDBMJCSBUFEGPS
professional medical applications.
t 5IFTDBMFDBOBDDFQUBNBYJNVNMPBEPGLH MC 4U
5IFXFJHIUNFBTVSFNFOUBOEUIFEFUFS
mined bone mass are displayed in increments of 100 g (0.2 lb, 1/4 St), as is the specification of the ide-
al weight. The measuring results for the body fat, body water and muscle percentages are displayed in
0.1 % increments. The caloric requirements is specified in steps of 1 kcal.
t 0OEFMJWFSZ UIFTDBMFJTTFUUPiDNwBOEiLHw"UUIFCBDLPGUIFTDBMFTJTBTXJUDIXJUIXIJDIZPVDBO
TXJUDICFUXFFOiJODIFTw iQPVOETwBOEiTUPOFTw MC TU

t 1MBDFUIFTDBMFPOBGJSNMFWFMGMPPSBGJSNGMPPSDPWFSJOHJTSFRVJSFEGPSDPSSFDUNFBTVSFNFOU
9
t 5IFTDBMFTIPVMECFDMFBOFEPDDBTJPOBMMZXJUIBEBNQDMPUI%POPUVTFBCSBTJWFEFUFSHFOUTBOEOFWFS
immerse the scale in water.
t 1SPUFDUUIFTDBMFBHBJOTUIBSELOPDLT NPJTUVSF EVTU DIFNJDBMT NBKPSUFNQFSBUVSFGMVDUVBUJPOTBOE
IFBUTPVSDFTXIJDIBSFUPPDMPTF TUPWF IFBUJOHSBEJBUPST

t 3FQBJSTNBZPOMZCFDBSSJFEPVUCZ#FVSFSDVTUPNFSTFSWJDFPSBVUIPSJ[FEEFBMFST#FGPSFTVCNJUUJOH
any complaint, first check the batteries and replace them if necessary.
t "MMTDBMFTDPNQMZXJUI&$%JSFDUJWFTVQQMFNFOUT4IPVMEZPVIBWFBOZRVFTUJPOTDPODFSOJOH
UIFVTFPGPVSTDBMF QMFBTFDPOUBDUZPVSEFBMFSPSDVTUPNFSTFSWJDF
3. Information on the diagnostic scale

The measuring principle of the diagnostic scale
This scale operates according to the B.I.A. principle (bioelectric impedance analysis). This enables physical
relationships to be measured within seconds by means of an undetectable, completely harmless electric
current. The body fat percentage and other physical relationships in the body can be determined by mea-
TVSJOHUIFFMFDUSJDBMSFTJTUBODF JNQFEBODF
BOEUIFJODMVTJPOJOBDBMDVMBUJPOPGDPOTUBOUTBOEJOEJWJEVBM
QBSBNFUFST BHF IFJHIU HFOEFS EFHSFFPGBDUJWJUZ

.VTDMFUJTTVFBOEXBUFSIBWFHPPEFMFDUSJDBMDPOEVDUJWJUZ BOEUIFSFGPSFMPXFSSFTJTUBODF
#POFTBOEGBUUZUJTTVF POUIFPUIFSIBOE IBWFMPXDPOEVDUJWJUZ BTGBUDFMMTBOECPOFTDPOEVDUIBSEMZBOZ
DVSSFOUBTBSFTVMUPGUIFJSWFSZIJHISFTJTUBODF
1MFBTFCFBXBSFUIBUWBMVFTPCUBJOFEGSPNUIFEJBHOPTUJDTDBMFSFQSFTFOUPOMZBOBQQSPYJNBUJPOPGBDUVBM
analytical medical data. Only a specialist physician can accurately determine body fat, body water, muscle
percentage and bone structure using medical procedures (e.g. computed tomography).
General tips
– If possible, always weigh yourself at the same time of day (preferably in the morning), after using the toi-
MFU POBOFNQUZTUPNBDIBOEVODMPUIFE JOPSEFSUPBDIJFWFDPNQBSBCMFSFTVMUT
– Important for the measurement: body fat can only be measured when barefoot and with the soles of the
GFFUTMJHIUMZNPJTU$PNQMFUFMZESZTPMFTDBOSFTVMUJOVOTBUJTGBDUPSZNFBTVSFNFOUTEVFUPJOBEFRVBUF
DPOEVDUJWJUZ
– Stand still during the measurement.
o 8BJUBGFXIPVSTBGUFSVOBDDVTUPNFETUSFOVPVTBDUJWJUZ
– Wait approx. 15 minutes after getting up in the morning to allow the water in the body to distribute.
Limitations
8IFONFBTVSJOHCPEZGBUBOEPUIFSWBMVFT EFWJBUJOHBOEJNQMBVTJCMFSFTVMUTNBZPDDVSJO
– children under approx. 10 years,
o DPNQFUJUJWFBUIMFUFTBOECPEZCVJMEFST
– pregnant women,
o QFSTPOTXJUIGFWFS VOEFSHPJOHEJBMZTJTUSFBUNFOUPSXJUITZNQUPNTPGFEFNBPSPTUFPQPSPTJT
o QFSTPOTUBLJOHDBSEJPWBTDVMBSNFEJDBUJPO
o QFSTPOTUBLJOHWBTDVMBSEJMBUJOHPSWBTDVMBSDPOTUSJDUJOHNFEJDBUJPO
o QFSTPOTXJUIDPOTJEFSBCMFBOBUPNJDEFWJBUJPOTPGUIFMFHTJOSFMBUJPOUPUPUBMCPEZTJ[F MFOHUIPGUIF
legs considerably shortened or lengthened).
4. Batteries
*GQSPWJEFE QVMMPVUUIFCBUUFSZJOTVMBUJOHTUSJQBUUIFCBUUFSZDPNQBSUNFOUPSSFNPWFUIFQSPUFDUJWFGJMN
GSPNUIFCBUUFSZBOEJOTFSUUIFCBUUFSZXJUIUIFDPSSFDUQPMBSJUZ*GUIFTDBMFGBJMTUPPQFSBUF SFNPWFUIFCBU-
tery completely and reinsert it.
10
:PVSTDBMFJTQSPWJEFEXJUIBi$IBOHFCBUUFSZwJOEJDBUPS*GUIFTDBMFJTPQFSBUJOHXJUIBCBUUFSZXIJDIJTUPP
XFBL i-PwBQQFBSTPOUIFEJTQMBZBOEUIFTDBMFXJMMTXJUDIPGGBVUPNBUJDBMMZ*OUIJTDBTF UIFCBUUFSZNVTU
CFFYDIBOHFE Y7-JUIJVN$3

5. Operation
5.1 Weight measurement
Switch on the scale:
BG39: Quickly and firmly tap the standing surface of your scale with your foot.
#(1SFTTUIFi0OwCVUUPO
"TBTFMGUFTU UIFDPNQMFUFEJTQMBZXJMMBQQFBSVQUPiw
The scale is now ready to measure your weight.
4UFQPOUIFTDBMFBOETUBOETUJMMXJUIZPVSXFJHIUEJTUSJCVUFEFWFOMZPOCPUIMFHT5IFTDBMFXJMMTUBSUNFB-
suring your weight immediately and a short time later will display your weight.
When you step off the scale, the scale will switch off after a few seconds.
5.2 Setting user data
To measure your body fat percentage and other physical data, you must enter your personal user para-
meters.
5IFTDBMFIBTNFNPSZQPTJUJPOTJOXIJDIZPVBOEPUIFSNFNCFSTPGZPVSGBNJMZDBOTBWFBOESFDBMMQFS-
sonal settings.
4XJUDIPOUIFTDBMF8BJUVOUJMUIFEJTQMBZTIPXTiw
5IFOQSFTTi4&5w5IFGJSTUNFNPSZQPTJUJPOXJMMBQQFBSGMBTIJOHPOUIFEJTQMBZ
Now you can enter the following settings:
Memory position 1 to 10
Body size UPDN AiUPAi
Age 10 to100 years

Sex male ( ), female ( )
%FHSFFPGBDUJWJUZ 1 to 5
:PVDBOFOUFSUIFSFMFWBOUTFUUJOHTXJUITIPSUPSMPOHQSFTTVSFPOUIFVQCVUUPO or down button $PO-

GJSNUIFTFUUJOHTJOFBDIDBTFCZQSFTTJOHi4&5w
Then the scale is ready for measuring. If you do not carry out a measurement, the scale switches off auto-
NBUJDBMMZBGUFSTFWFSBMTFDPOET
Degree of activity
4FMFDUJPOPGUIFEFHSFFPGBDUJWJUZNVTUSFGFSUPUIFNFEJVNBOEMPOHUFSN
– Degree of activity 1:/PQIZTJDBMBDUJWJUZ
– Degree of activity 2:-PXQIZTJDBMBDUJWJUZ
A small amount of light physical effort (e.g. short walks, light garden work, gymnastic exercises).
– Degree of activity 3:.FEJVNQIZTJDBMBDUJWJUZ
Physical effort for 30 minutes at least 2 to 4 times a week.
– Degree of activity 4:)JHIQIZTJDBMBDUJWJUZ
Physical effort for 30 minutes at least 4 to 6 times a week.
– Degree of activity 5:7FSZIJHIQIZTJDBMBDUJWJUZ
*OUFOTJWFQIZTJDBMFGGPSU JOUFOTJWFUSBJOJOHPSIBSEQIZTJDBMXPSLGPSBUMFBTUPOFIPVSEBJMZ
11
5.3 Taking measurements
"GUFSBMMQBSBNFUFSTIBWFCFFOFOUFSFE ZPVDBOOPXNFBTVSFZPVSXFJHIU CPEZGBUBOEUIFPUIFSEBUB
– Switch on the scale.
– Select the memory preset where your basic
QFSTPOBMEBUBBSFTUPSFECZQSFTTJOHUIFiVQw
button repeatedly. These data are then shown
DPOTFDVUJWFMZXJUIUIFEJTQMBZPGUIFJEFBMXFJHIUVOUJMUIFEJTQMBZiwBQQFBST
– Step on the scale with bare feet and stand still on the electrodes.
Important:5IFSFNBZCFOPDPOUBDUCFUXFFOGFFU MFHT DBMWFTBOEUIJHIT0UIFSXJTFUIFNFBTVSFNFOUXJMM
not be performed correctly.
Note:*OGPSNBUJPOPOJEFBMXFJHIUPOMZBQQMJFTGPSQFSTPOTPWFSZFBSTPME
5IFGPMMPXJOHEBUBBSFBVUPNBUJDBMMZEJTQMBZFEDPOTFDVUJWFMZ
1. Weight and percentage of body fat / 0
2. Weight and percentage of body water
3. Weight and percentage of muscle

1 2
#POFNBTTBOEBDUJWFNFUBCPMJDSBUFiLDBMw
5IFOZPVSXFJHIUBOEUIFQFSDFOUBHFPGCPEZGBUBSFTIPXOBHBJOVOUJMUIFEJTQMBZiwBQQFBST5IFTDBMF
is now ready for another measurement (repeat measurement). If you do not carry out a measurement, the
TDBMFTXJUDIFTPGGBVUPNBUJDBMMZBGUFSTFWFSBMTFDPOET
:PVSNFBTVSFEWBMVFJTBVUPNBUJDBMMZTUPSFEEVSJOHTXJUDIPGG5XPNFNPSJFTBSFBWBJMBCMFGPSFBDIVTFS
for this purpose.
5.4 Displaying measured value memory
"GUFSTFMFDUJOHBNFNPSZBOEDBSSZJOHPVUBEFUFSNJOBUJPOPGCPEZGBU UIFEJTQMBZiwBQQFBSTCSJFGMZ
1SFTTJOHUIFiEPXOw CVUUPOEJTQMBZTZPVSMBTUTUPSFENFBTVSFEWBMVF5IF
weight, percentage of body fat, percentage of body water and muscle mass are
EJTQMBZFEDPOTFDVUJWFMZ1SFTTJOHUIFiEPXOw button again displays your se-
DPOEUPUIFMBTUTUPSFENFBTVSFEWBMVF
6. Evaluation of results
Body fat percentage
The following body fat percentages are for guidance (contact your physician for further information).
5IJTEJBHOPTUJDTDBMFJTFRVJQQFEXJUIBOJOUFSQSFUBUJPOQZSBNJEGPSTJNQMFDMBTTJGJDBUJPOPGZPVSCPEZGBUWB-
lues. This shows you at a glance which category your percentage of body fat is classified in.
12
Man Woman
Age WFSZHPPE good BWFSBHF poor Age WFSZHPPE good BWFSBHF poor
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
"MPXFSWBMVFJTPGUFOGPVOEJOBUIMFUFT%FQFOEJOHPOUIFUZQFPGTQPSUT USBJOJOHJOUFOTJUZBOEQIZTJDBM
DPOTUJUVUJPO WBMVFTNBZSFTVMUXIJDIBSFCFMPXUIFSFDPNNFOEFEWBMVFTTUBUFE
*UTIPVME IPXFWFS CFOPUFEUIBUUIFSFDPVMECFBEBOHFSUPIFBMUIJOUIFDBTFPGFYUSFNFMZMPXWBMVFT
Body water
The body water percentage is normally within the following ranges:
Man Woman
Age poor good WFSZHPPE Age poor good WFSZHPPE
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
#PEZGBUDPOUBJOTSFMBUJWFMZMJUUMFXBUFS5IFSFGPSFQFSTPOTXJUIBIJHICPEZGBUQFSDFOUBHFIBWFCPEZXBUFS
QFSDFOUBHFTCFMPXUIFSFDPNNFOEFEWBMVFT8JUIFOEVSBODFBUIMFUFT IPXFWFS UIFSFDPNNFOEFEWBMVFT
could be exceeded due to low fat percentages and high muscle percentage.
Body water measurement with this scale is not suitable for drawing medical conclusions, for example con-
cerning age-related water retention. If necessary ask your physician.
Basically, a high body water percentage should be the aim.
Muscle percentage
The muscle percentage is normally within the following ranges:
Man Woman
Age low normal high Age low normal high
10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
Bone mass
-JLFUIFSFTUPGPVSCPEZ PVSCPOFTBSFTVCKFDUUPUIFOBUVSBMEFWFMPQNFOU EFHFOFSBUJPOBOEBHFJOHQSP-
cesses. Bone mass increases rapidly in childhood and reaches its maximum between 30 and 40 years of
age. Bone mass reduces slightly with increasing age. You can reduce this degeneration somewhat with heal-
UIZOVUSJUJPO QBSUJDVMBSMZDBMDJVNBOEWJUBNJO%
BOESFHVMBSFYFSDJTF8JUIBQQSPQSJBUFNVTDMFCVJMEJOH ZPV
can also strengthen your bone structure.
Note that this scale will not show you the calcium content of your bones, but will measure the weight of all
bone constituents (organic substances, inorganic substances and water).
13
Attention: Please do not confuse bone mass with bone density. Bone density can be determined only by
means of a medical examination (e.g. computer tomography, ultrasound). It is therefore not possible to draw
conclusions concerning changes to the bones and bone hardness (e.g. osteoporosis) using this scale.
-JUUMFJOGMVFODFDBOCFFYFSUFEPOCPOFNBTT CVUJUXJMMWBSZTMJHIUMZXJUIJOUIFJOGMVFODJOHGBDUPST XFJHIU
height, age, gender).
AMR
5IFBDUJWFNFUBCPMJDSBUF ".3
JTUIFBNPVOUPGFOFSHZSFRVJSFEEBJMZCZUIFCPEZJOJUTBDUJWFTUBUF5IF
FOFSHZDPOTVNQUJPOPGBIVNBOCFJOHSJTFTXJUIJODSFBTJOHQIZTJDBMBDUJWJUZBOEJTNFBTVSFEPOUIFEJB-
HOPTUJDTDBMFJOSFMBUJPOUPUIFEFHSFFPGBDUJWJUZFOUFSFE o

To maintain your existing weight, the amount of energy used must be reintroduced into the body in the form
PGGPPEBOEESJOL*GMFTTFOFSHZJTJOUSPEVDFEUIBOJTVTFEPWFSBMPOHFSQFSJPEPGUJNF ZPVSCPEZXJMMPC-
tain the difference largely from the amount of fat stored and your weight will reduce. If, on the other hand,
PWFSBMPOHFSQFSJPEPGUJNFNPSFFOFSHZJTJOUSPEVDFEUIBOUIFUPUBMBDUJWFNFUBCPMJDSBUF ".3
DBMDVMB-
ted, your body will be unable to burn off the excess energy, and the excess will be stored in the body as fat
and your weight will increase.
Results in relation to time
/PUFUIBUJUJTPOMZUIFMPOHUFSNUSFOEXIJDIDPVOUT4IPSUQFSJPEGMVDUVBUJPOTJOXFJHIUPWFSBGFXEBZTBSF
mostly the result of a loss of fluid.
5IFJOUFSQSFUBUJPOPGUIFSFTVMUTXJMMEFQFOEPODIBOHFTJOZPVSPWFSBMMXFJHIUBOECPEZGBU CPEZXBUFSBOE
muscle percentages, as well as on the period during which these changes take place. Rapid changes within
EBZTNVTUCFEJTUJOHVJTIFEGSPNNFEJVNUFSNDIBOHFT PWFSXFFLT
BOEMPOHUFSNDIBOHFT NPOUIT

"CBTJDSVMFJTUIBUTIPSUUFSNDIBOHFTJOXFJHIUBMNPTUFYDMVTJWFMZSFQSFTFOUDIBOHFTJOXBUFSDPOUFOU XIF-
SFBTNFEJVNBOEMPOHUFSNDIBOHFTNBZBMTPJOWPMWFUIFGBUBOENVTDMFQFSDFOUBHFT
t *GZPVSXFJHIUSFEVDFTPWFSUIFTIPSUUFSN CVUZPVSCPEZGBUQFSDFOUBHFJODSFBTFTPSSFNBJOTUIFTBNF
Possible causes of errors: Remedy:
– The maximum load-bearing capacity of – Only weigh the maximum permissible weight.
150 kg (330 lbs) was exceeded.
– The electrical resistance between the electrodes – Repeat weighing barefoot.
and the soles of your feed is too high Slightly moisten the soles of your feet if necessary.
FHXJUIIFBWJMZDBMMVTFETLJO
3FNPWFUIFDBMMVTFTPOUIFTPMFTPGZPVSGFFUJG
necessary.
– Your body fat lies outside the measurable range – Repeat weighing barefoot.
(less than 3 % or greater than 55 %). – Slightly moisten the soles of your feet if necessary.
– Your percentage of water lies outside the – Repeat weighing barefoot.

measurable range (less than 25 % or greater – Slightly moisten the soles of your feet if necessary.
than 75 %)
ZPVIBWFNFSFMZMPTUXBUFSoFHBGUFSBUSBJOJOHTFTTJPO TBVOBTFTTJPOPSBEJFUSFTUSJDUFEPOMZUPSBQJE
weight loss.
t *GZPVSXFJHIUJODSFBTFTPWFSUIFNFEJVNUFSNBOEUIFCPEZGBUQFSDFOUBHFGBMMTPSTUBZTUIFTBNF UIFO
ZPVDPVMEIBWFCVJMUVQWBMVBCMFNVTDMFNBTT
If your weight and body fat percentage fall simultaneously then your diet is working – you are losing fat mass.
*EFBMMZZPVTIPVMETVQQPSUZPVSEJFUXJUIQIZTJDBMBDUJWJUZ GJUOFTTPSQPXFSUSBJOJOH#ZUIJTNFBOT ZPVDBO
JODSFBTFZPVSNVTDMFQFSDFOUBHFPWFSUIFNFEJVNUFSN
14
7. Incorrect measurement
*GUIFTDBMFEFUFDUTBOFSSPSEVSJOHXFJHIJOH i''''wPSi&SSwBQQFBSTJOUIFEJTQMBZ
*GZPVTUFQPOUPUIFTDBMFCFGPSFiwBQQFBSTJOUIFEJTQMBZ UIFTDBMFXJMMOPUPQFSBUFQSPQFSMZ
8. Disposal
Used, fully discharged batteries must be disposed of in a specially labeled collection contai-
ner, at toxic waste collection points or through an electrical retailer. You are under legal obli-
gation to dispose of batteries correctly.
Note: You will find these markings on batteries containing harmful substances:
1CCBUUFSZDPOUBJOJOHMFBE $ECBUUFSZDPOUBJOJOHDBENJVN )HCBUUFSZDPOUBJOJOH Pb Cd Hg
mercury.
1MFBTFEJTQPTFPGUIFEFWJDFJOBDDPSEBODFXJUIUIFEJSFDUJWF&$o8&&& 8BTUF&MFDUSJDBM
BOE&MFDUSPOJD&RVJQNFOU
*GZPVIBWFBOZRVFSJFT QMFBTFSFGFSUPUIFMPDBMBVUIPSJUJFTSFTQPOTJCMF
for waste disposal.
FRANÇAIS
Chère cliente, cher client,

/PVTTPNNFTIFVSFVYRVFWPVTBZF[DIPJTJVOQSPEVJUEFOPUSFBTTPSUJNFOU/PUSFOPNFTUTZOPOZNFEF
QSPEVJUTEFRVBMJUÏIBVUEFHBNNFBZBOUTVCJEFTWÏSJGJDBUJPOTBQQSPGPOEJFT JMTUSPVWFOUMFVSBQQMJDBUJPO
dans le domaine de la chaleur, du contrôle du poids, de la pression artérielle, de la mesure de température
du corps et du pouls, des thérapies douces, des massages et de l’air.
-JTF[BUUFOUJWFNFOUDFNPEFEFNQMPJ DPOTFSWF[MFQPVSVOVTBHFVMUÏSJFVS NFUUF[MFËMBEJTQPTJUJPOEFT
BVUSFTVUJMJTBUFVSTFUTVJWF[MFTDPOTJHOFT
"WFDOPTTFOUJNFOUTEÏWPVÏT
Beurer et son équipe
1. Description du tensiomètre
1. Electrodes 2 3
2. Ecran 4
3. Touche « bas » 5 6
3
4. Touche « réglage » 5 4
5. Touche « haut »
6. Bouton « marche »
1
2
2. Remarques 1
Remarques de sécurité
t $FUUFCBMBODFOFEPJUQBTÐUSFVUJMJTÏFQBSEFTQFSTPOOFTNVOJFTEAJNQMBOUTNÏEJDBVY
TUJNVMBUFVSTDBSEJBRVFT QBSFYFNQMF
4JOPOMFVSGPODUJPOOFNFOUSJTRVFEAÐUSFFOUSBWÏ
t /FQBTVUJMJTFSQFOEBOUMBHSPTTFTTF&OSBJTPOEVMJRVJEFBNOJPUJRVF MFTNFTVSFTSJTRVFOU
d’être imprécises.
t "UUFOUJPO OFNPOUF[QBTTVSMBCBMBODFMFTQJFETNPVJMMÏTFUOFQPTF[QBTMFTQJFETTVSMFQMBUFBVEF
QFTÏFTAJMFTUIVNJEFoWPVTQPVSSJF[HMJTTFS
15
t -FTQJMFTBWBMÏFTSJTRVFOUEFNFUUSFMBWJFFOEBOHFS-BJTTF[MFTQJMFTFUMBCBMBODFIPSTEFQPSUÏFEFT
KFVOFTFOGBOUT"VDBTPáVOFQJMFBÏUÏBWBMÏF GBJUFTJNNÏEJBUFNFOUBQQFMËVONÏEFDJO
t /FMBJTTF[QBTMAFNCBMMBHFËMBQPSUÏFEFTFOGBOUT SJTRVFEABTQIZYJF

t -FTQJMFTOFEPJWFOUÐUSFOJSFDIBSHÏFTOJSÏBDUJWÏFTQBSEBVUSFTNÏUIPEFTOJEÏNPOUÏFTOJKFUÏFTEBOT
le feu ni court-circuitées.
Remarques générales
t -ABQQBSFJMFTUQSÏWVTUSJDUFNFOUQPVSVOVTBHFQFSTPOOFMFUOPOQBTËEFTGJOTNÏEJDBMFTPVDPNNFS-
ciales.
t /PUF[RVFEFTWBSJBUJPOTEFNFTVSFEPSESFUFDIOJRVFTPOUQPTTJCMFT DBSDFUUFCBMBODFOAFTUQBTÏUB-
MPOOÏFFOWVFEAVOVTBHFNÏEJDBMQSPGFTTJPOOFM
t -BQPSUÏFNBYJNBMFEFMBCBMBODFFTUEFLH MC TU
-PSTEFMBQFTÏFFUEFMBEÏUFSNJOBUJPOEF
la masse osseuse, les résultats s‘affichent par incréments de 100 g (0,2 lb, 1/4 st.), tout comme le poids
idéal. Les résultats de mesure du taux de graisse corporelle, de masse hydrique et de masse musculaire
s‘affichent par incréments de 0,1 %. Le nombre de calories nécessaires s’affiche par incréments de 1 kcal.
t "MBMJWSBJTPOEFMBCBMBODF MFSÏHMBHFEFTVOJUÏTFTUFOjDNxFUjLHx"VEPTEFMBCBMBODF VOJOUFS-
SVQUFVSWPVTQFSNFUEFDPNNVUFSTVSjJODIx jMJWSFTxFUjTUPOFTx MC TU

t 1PTF[MBCBMBODFTVSVOTPMQMBOFUTUBCMFVOFTVSGBDFGFSNFFTUMBDPOEJUJPOQSÏBMBCMFËVOFNFTVSFFYBDUF
t %FUFNQTFOUFNQT OFUUPZF[MABQQBSFJMBWFDVODIJGGPOIVNJEF/AVUJMJTF[QBTEFOFUUPZBOUBHSFTTJGFU
ne mettez jamais l‘appareil sous l‘eau.
t .FUUF[MBCBMBODFËMBCSJEFTDIPDT EFMAIVNJEJUÏ EFMBQPVTTJÒSF EFTQSPEVJUTDIJNJRVFT EFTGPSUFTWB-
SJBUJPOTEFUFNQÏSBUVSFFUÏWJUF[MBQSPYJNJUÏEFTPVSDFTEFDIBMFVS GPVSOFBVY SBEJBUFVSTEFDIBVGGBHF

t -FTSÏQBSBUJPOTEPJWFOUÐUSFFGGFDUVÏFTVOJRVFNFOUQBSMFTFSWJDFBQSÒTWFOUFEF#FVSFSPVEFT
SFWFOEFVSTBHSÏÏT$FQFOEBOU BWBOUEFGBJSFVOFSÏDMBNBUJPO DPOUSÙMF[EABCPSEMFTQJMFTFU
changez-les, le cas échéant.
t 5PVUFTMFTCBMBODFTTPOUDPOGPSNFTËMBEJSFDUJWF$&&FUTFTDPNQMÏNFOUT1PVSUPVUFRVFTUJPO
TVSMAVUJMJTBUJPOEFOPTBQQBSFJMT BESFTTF[WPVTËWPUSFSFWFOEFVSPVBVTFSWJDFBQSÒTWFOUF
3. Informations sur la balance impédancemètre

Principe de mesure de la balance impédancemètre
$FUUFCBMBODFGPODUJPOOFTFMPOMFQSJODJQFEABOBMZTFEAJNQÏEBODFCJPÏMFDUSJRVF #*"
"DFUFGGFU VODPV-
rant imperceptible, absolument sans risque et sans danger permet de connaître en quelques secondes le
taux des tissus corporels. La mesure de la résistance électrique (impédance) ainsi que la prise en compte
EFDPOTUBOUFTFU MFDBTÏDIÏBOU EFEPOOÏFTJOEJWJEVFMMFT ÉHF UBJMMF TFYF BDUJWJUÏQIZTJRVF
QFSNFUEF
EÏGJOJSMFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFFUEBVUSFTQBSBNÒUSFTQIZTJRVFT
Le tissu musculaire et l‘eau ont une bonne conductibilité électrique et donc une faible résistance.
1BSDPOUSF MFTPTFUMFUJTTVBEJQFVYBVOFGBJCMFDPOEVDUJCJMJUÏ DBSMFTPTFUMFTDFMMVMFTBEJQFVTFTTPOUUSÒT
QFVDPOEVDUFVSTFOSBJTPOEFMFVSSÏTJTUBODFUSÒTÏMFWÏF
/PUF[RVFMFTWBMFVSTEÏUFSNJOÏFTQBSMBCBMBODFJNQÏEBODFNÒUSFOFSFQSÏTFOUFOURVFEFTBQQSPYJNBUJPOT
QBSSBQQPSUBVYBOBMZTFTQIZTJRVFTFGGFDUJWFTEPSESFNÏEJDBM4FVMVONÏEFDJOTQÏDJBMJTÏQFVUEÏUFSNJOFS
BWFDQSÏDJTJPOMBHSBJTTFDPSQPSFMMF MBNBTTFIZESJRVF MFUBVYEFNBTTFNVTDVMBJSFFUMBNBTTFPTTFVTF
par des méthodes médicales (tomographie, par ex.).
$POTFJMTHÏOÏSBVY
o 1FTF[WPVT TJQPTTJCMF ËMBNÐNFIFVSF EFQSÏGÏSFODFMFNBUJO
BQSÒTMBTFMMF ËKFVOFUOV F
BGJO
d‘obtenir des résultats comparables.
o *NQPSUBOU-BEÏUFSNJOBUJPOEFMBHSBJTTFDPSQPSFMMFEPJUUPVKPVSTÐUSFGBJUFQJFETOVTTJOÏDFTTBJSF FMMFQFVU
TAFGGFDUVFSMBQMBOUFEFTQJFETMÏHÒSFNFOUIVNJEF*MTFQFVURVFEFTNFTVSFTFGGFDUVÏFTBWFDMFTQJFET
DPNQMÒUFNFOUTFDTOFDPOEVJTFOUQBTËEFTSÏTVMUBUTTBUJTGBJTBOUT DBSMFVSDPOEVDUJCJMJUÏFTUUSPQGBJCMF
– Ne bougez pas pendant la mesure.
16
o "UUFOEF[RVFMRVFTIFVSFTBQSÒTVOFGGPSUQIZTJRVFJOIBCJUVFM
o "QSÒTWPUSFMFWFS BUUFOEF[NJOVUFTFOWJSPOBWBOUEFGBJSFMBNFTVSFQPVSRVFMAFBVQVJTTFTFSÏQBSUJS
dans le corps.
Restrictions
Il se peut que la détermination de la graisse corporelle et d’autres données présente des écarts et des ré-
TVMUBUTOPOQMBVTJCMFTEBOTMFTDBTTVJWBOUT
o MFTFOGBOUTEFNPJOTEFBOTFOWJSPO
o MFTTQPSUJGTEFIBVUOJWFBVFUMFTQFSTPOOFTQSBUJRVBOUMFCPEZCVJMEJOH
– les femmes enceintes,
o MFTQFSTPOOFTGJÏWSFVTFT FOEJBMZTF QSÏTFOUBOUEFTTZNQUÙNFTEAEÒNFTPVEAPTUÏPQPSPTF
o MFTQFSTPOOFTTPVTUSBJUFNFOUNÏEJDBMDBSEJPWBTDVMBJSF
o MFTQFSTPOOFTQSFOBOUEFTNÏEJDBNFOUTWBTPEJMBUBUFVSTPVWBTPDPOTUSJDUFVST
o MFTQFSTPOOFTQSÏTFOUBOUEFTÏDBSUTBOBUPNJRVFTTÏSJFVYEFTKBNCFTQBSSBQQPSUËMFVSUBJMMF KBNCFT
nettement courtes ou longues).
4. Piles
5JSF[ÏWFOUVFMMFNFOUTVSMBMBOHVFUUFJTPMBOUFEFMBQJMFTVSMFDPVWFSDMFEVDPNQBSUJNFOUËQJMFTPVSFUJSF[
le film de protection de la pile et introduisez-la en respectant la polarité. Si la balance n‘affiche aucune fon-
DUJPO SFUJSF[DPNQMÒUFNFOUMBQJMFFUSFNFUUF[MBFOQMBDF
7PUSFCBMBODFFTUQPVSWVFEAVOjBGGJDIBHFEFDIBOHFNFOUEFQJMFTx&ODBTEAVUJMJTBUJPOEFMBBVUPNBUJRVF-
NFOU*MFTUBMPSTUFNQTEFSFNQMBDFSMBQJMF Y7-JUIJVN$3

5. Utilisation
5.1 Pesée
Allumez la balance :
#(%VQJFE EPOOF[VOQFUJUDPVQÏOFSHJRVFTVSMFQMBUFBVEFWPUSFCBMBODF
BG42 : Appuyez sur le bouton « Marche ».
La balance effectuant un contrôle automatique, elle

BGGJDIFMBUPUBMJUÏEFMAÏDSBOKVTRVAËjx-BCBMBODF
FTUQSÐUFËNFTVSFSWPUSFQPJET
.POUF[TVSMBCBMBODF5FOF[WPVTEFCPVUJNNPCJMFTVSMBCBMBODFFOSÏQBSUJTTBOUWPUSFQPJETEFNBOJÒ-
re égale sur les deux jambes. La balance commence la mesure immédiatement. Le résultat de la mesure
s‘affiche presque aussitôt.
2VBOEWPVTRVJUUF[MFQMBUFBV MBCBMBODFTAÏUFJOUBVCPVUEFRVFMRVFTTFDPOEFT
5.2 Réglages des données de l’utilisateur
1PVSEÏUFSNJOFSMFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFFUMFTBVUSFTQBSBNÒUSFT JMGBVUFOSFHJTUSFSMFTEPOOÏFTJOEJ-
WJEVFMMFTEFMAVUJMJTBUFVS
La balance est équipée de 10 positions de mémoire d’utilisateurs permettant d’enregistrer et d’afficher les
SÏHMBHFTJOEJWJEVFMTQPVSWPVTFUMFTNFNCSFTEFWPUSFGBNJMMF
"MMVNF[MBCBMBODF QPTF[CSJÒWFNFOUMFQJFETVSMFQMBUFBVFUBUUFOEF[RVFj
0.0 » s‘affiche.
&OTVJUFBQQVZF[TVSj3&(-"(&x-BQSFNJÒSFQPTJUJPOEFNÏNPJSFDMJHOPUFBV
QBOOFBVEABGGJDIBHF7PVTQPVWF[BMPSTFGGFDUVFSMFTSÏHMBHFTTVJWBOUT
17
Position de mémoire Ë
Taille ËDN AiËAi
Age ËBOT
Sexe masculin ( ), féminin ( )
%FHSÏEABDUJWJUÏ Ë
"QQVZF[CSJÒWFNFOUPVMPOHVFNFOUTVSMBUPVDIF pour augmenter ou QPVSEJNJOVFSMFTWBMFVSTEF

SÏHMBHF7BMJEF[DIBDVOFEFWPTEPOOÏFTFOBQQVZBOUTVSj3&(-"(&x
-BCBMBODFFTUFOTVJUFQSÐUFQPVSMBNFTVSF4JWPVTOFQSPDÏEF[ËBVDVOFNFTVSF MBCBMBODFTÏUFJOUBV-
tomatiquement au bout de quelques secondes.
/JWFBVYEBDUJWJUÏ
-FOJWFBVEBDUJWJUÏTFSBTÏMFDUJPOOÏFOGPODUJPOEFTQFSTQFDUJWFTËNPZFOFUËMPOHUFSNF
– Niveau d’activité 1: BVDVOFBDUJWJUÏQIZTJRVF
– Niveau d’activité 2:BDUJWJUÏQIZTJRVFSÏEVJUF
Peu d’efforts physiques et efforts limités (promenade, jardinage facile, exercices de gymnastique, par ex.).
– Niveau d’activité 3:BDUJWJUÏQIZTJRVFNPZFOOF
&GGPSUTQIZTJRVFTBVNPJOTËGPJTQBSTFNBJOFQFOEBOUNJOVUFT
– Niveau d’activité 4:BDUJWJUÏQIZTJRVFJOUFOTF
&GGPSUTQIZTJRVFTBVNPJOTËGPJTQBSTFNBJOFQFOEBOUNJOVUFT
– Niveau d’activité 5:BDUJWJUÏQIZTJRVFUSÒTJOUFOTF
&GGPSUTQIZTJRVFTUSÒTQSPOPODÏT FOUSBÔOFNFOUJOUFOTFPVUSBWBJMQIZTJRVFEVSRVPUJEJFOOFNFOU
1 heure au moins.
5.3 Effectuer une mesure

2VBOEUPVTMFTQBSBNÒUSFTPOUÏUÏFOUSÏT JMFTUQPTTJCMFEFEÏUFSNJOFSMFQPJET MBHSBJTTFDPSQPSFMMFFUMFT
BVUSFTWBMFVST
– Allumez la balance.
– Appuyez plusieurs fois sur la touche « haut »
pour sélectionner la position de mémoire où sont
FOSFHJTUSÏFTWPTEPOOÏFTEFCBTFQFSTPOOFMMFT
&MMFTTABGGJDIFOUMFTVOFTBQSÒTMFTBVUSFTBWFDMF
QPJETJEÏBMKVTRVAËDFRVFjxTABGGJDIF
– Montez pieds nus sur la balance et restez immobile sur les électrodes.
Important: Il ne faut en aucun cas qu‘il y ait un contact entre les deux pieds, jambes, mollets et cuisses. Si-
OPO MBNFTVSFOFQFVUQBTÐUSFGBJUFEFNBOJÒSFDPSSFDUF
Remarque :MJOGPSNBUJPOSFMBUJWFBVQPJETJEÏBMTABQQMJRVFVOJRVFNFOUBVYQFSTPOOFTEFBOTFUQMVT
-FTEPOOÏFTTVJWBOUFTTBGGJDIFOUBVUPNBUJRVFNFOUMVOFBQSÒTMBVUSF
1. Poids et taux de graisse corporelle / 0
2. Poids et taux de masse hydrique
3. Poids et masse musculaire

1 2
.BTTFPTTFVTFFUUBVYEBDUJWJUÏjLDBMx
18
&OTVJUF WPUSFQPJETFUMFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFTTBGGJDIFOUËOPVWFBVKVTRVËRVFDFRVFjxBQ-
QBSBJTTF-BCBMBODFFTUQSÐUFQPVSVOFBVUSFNFTVSF SFQSJTFEFNFTVSF
4JWPVTOFQSPDÏEF[ËBVDVOF
mesure, la balance s’éteint automatiquement au bout de quelques secondes.
-PSTRVFMBCBMBODFTÏUFJOU WPUSFWBMFVSNFTVSÏFFTUFOSFHJTUSÏFBVUPNBUJRVFNFOU1PVSDFMB DIBRVFVUJ-
lisateur dispose de 2 emplacements dans la mémoire.
5.4 Appel de la mémoire des valeurs mesurées
6OFGPJTMFNQMBDFNFOUEBOTMBNÏNPJSFTÏMFDUJPOOÏFUBQSÒTMFDBMDVMEFMBHSBJTTFDPSQPSFMMF jx
TBGGJDIFCSJÒWFNFOU
1PVSBGGJDIFSWPUSFEFSOJÒSFWBMFVSFOSFHJTUSÏF BQQVZF[TVSMBUPVDIF
vCBTi . Le poids, le taux de graisse corporelle, le taux de masse hydrique et la
NBTTFNVTDVMBJSFTBGGJDIFOUMVOBQSÒTMBVUSF1PVSBGGJDIFSWPUSFBWBOUEFSOJÒSF
WBMFVSFOSFHJTUSÏF BQQVZF[EFOPVWFBVTVSMBUPVDIFvCBTi .
6. Evaluer les résultats

5BVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMF
-FTUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFTVJWBOUTTPOUEPOOÏTËUJUSFJOEJDBUJG QPVSBWPJSQMVTEAJOGPSNBUJPOT BESFT-
TF[WPVTËWPUSFNÏEFDJO
1PVSTJNQMJGJFSMBDMBTTJGJDBUJPOEFWPTWBMFVSTEFHSBJTTFDPSQPSFMMF DFUUFCBMBODFJNQÏEBODFNÒUSFFTUÏRVJ-
QÏFEVOFQZSBNJEFEJOUFSQSÏUBUJPO$FMMFDJWPVTQFSNFUEFTBWPJSEVOTFVMDPVQEJMEBOTRVFMMFDBUÏ-
HPSJFWPUSFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFTFTJUVF
Hommes Femmes
Age USÒTCJFO bien moyen NBVWBJT Age USÒTCJFO bien moyen NBVWBJT
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
$IF[MFTTQPSUJGT MFTWBMFVSTTPOUTPVWFOUQMVTCBTTFT&OGPODUJPOEVUZQFEFTQPSUQSBUJRVÏ EFMAJOUFOTJUÏ

de l‘entraînement et de la constitution physique de la personne, il se peut que les taux obtenus soient en-
core inférieurs aux taux de référence.
/PUF[DFQFOEBOURVFEFTWBMFVSTFYUSÐNFNFOUCBTTFTQFVWFOUSFQSÏTFOUFSEFTSJTRVFTQPVSMBTBOUÏ
5BVYEFNBTTFIZESJRVF
-FUBVYEFNBTTFIZESJRVFTFTJUVFOPSNBMFNFOUEBOTMFT[POFTTVJWBOUFT
Hommes Femmes
Age NBVWBJT bien USÒTCJFO Age NBVWBJT bien USÒTCJFO
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
-BHSBJTTFDPSQPSFMMFDPOUJFOUSFMBUJWFNFOUQFVEFBV*MFTUEPODQPTTJCMFRVFDIF[MFTQFSTPOOFTEPOUMF
UBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFFTUÏMFWÏ MFUBVYEFNBTTFIZESJRVFTPJUJOGÏSJFVSBVYEPOOÏFTEFSÏGÏSFODF1BS
contre, chez les personnes pratiquant des sports d’endurance, le taux de masse hydrique peut être supé-
rieur aux données de référence en raison d’un taux de graisse corporelle inférieur et un taux de masse mus-
culaire supérieur.
19
Le taux de masse hydrique déterminé sur cette balance ne permet pas de tirer des conclusions d’ordre mé-
EJDBMTVSMBSÏUFOUJPOEFBVEBOTMFTUJTTVTEßFËMÉHF-FDBTÏDIÏBOU EFNBOEF[ËWPUSFNÏEFDJO
%FNBOJÒSFHÏOÏSBMF VOUBVYEFNBTTFIZESJRVFÏMFWÏFTUTPVIBJUBCMF
5BVYEFNBTTFNVTDVMBJSF
-FUBVYEFNBTTFNVTDVMBJSFTFTJUVFOPSNBMFNFOUEBOTMFTQMBHFTTVJWBOUFT
Hommes Femmes
Age faible normal ÏMFWÏ Age faible normal ÏMFWÏ

10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
Masse osseuse
/PUSFTRVFMFUUF UPVUDPNNFMFSFTUFEVDPSQT FTUTPVNJTËEFTQIBTFTOBUVSFMMFTEFDSPJTTBODF EFEÏHSB-
EBUJPOFUEFWJFJMMJTTFNFOU-BNBTTFPTTFVTFBVHNFOUFSBQJEFNFOUBVDPVSTEFMFOGBODFQPVSBUUFJOESFTPO
NBYJNVNËMÉHFEFËBOT"WFDMÉHF MBNBTTFPTTFVTFEJNJOVFFOTVJUF*MFTUQPTTJCMFEFMVUUFSFO
QBSUJFDPOUSFDFUUFEÏHÏOÏSFTDFODFQBSVOFBMJNFOUBUJPOTBJOF DBMDJVNFUWJUBNJOF%TVSUPVU
FUQBSVOFYFS-
DJDFQIZTJRVFSÏHVMJFS6OFNVTDVMBUJPOBEBQUÏFWPVTQFSNFUUSBFOQMVTEFTUBCJMJTFSMFTVQQPSUPTTFVY
Notez que cette balance n’indique par la teneur en calcium du squelette mais qu’elle détermine le poids de
UPVTMFTDPOTUJUVBOUTEFTPT NBUJÒSFTPSHBOJRVFT NBUJÒSFTJOPSHBOJRVFTFUFBV

Attention: Ne confondez pas cependant la masse osseuse et la densité osseuse. Pour déterminer la den-
TJUÏPTTFVTF JMGBVUQSPDÏEFSËVOFYBNFONÏEJDBM UPNPHSBQIJF ÏDIPHSBQIJF QBSFY
$FTUQPVSRVPJ
cette balance ne permet pas de tirer de conclusions sur les modifications et la dureté des os (ostéoporose,
par ex.).
-BNBTTFPTTFVTFOFTUHVÒSFTPVNJTFËEFTJOGMVFODFT NBJTFMMFWBSJFMÏHÒSFNFOUTPVTMFGGFUEFDFSUBJOT
GBDUFVST QPJET UBJMMF ÉHF TFYF

AMR
-".3 MFUBVYNÏUBCPMJRVFBDUJG SFQSÏTFOUFMBRVBOUJUÏEAÏOFSHJFEPOUMFDPSQTFOBDUJWJUÏBCFTPJORVPUJ-
EJFOOFNFOU-FTCFTPJOTÏOFSHÏUJRVFTEVOFQFSTPOOFBVHNFOUFOUFOGPODUJPOEFTPOBDUJWJUÏQIZTJRVF
TVSMBCBMBODFJNQÏEBODFNÒUSFFMMFFTUEÏUFSNJOÏFËMBJEFEVOJWFBVEABDUJWJUÏFOUSÏ Ë

Pour maintenir le poids actuel, il faut que l’énergie dépensée soit restituée au corps sous forme d’aliments
et de boissons. Si, pendant une assez longue période, le corps dépense plus d‘énergie qu‘il lui est restitué,
JMDPOUSFCBMBODFDFUUFEJGGÏSFODFFOQVJTBOUEBOTMFTSÏTFSWFTEFHSBJTTFBDDVNVMÏFTFUMFQPJETEJNJOVF
Au contraire, si l‘énergie fournie au corps est supérieure au taux métabolique actif (AMR) déterminé pen-
dant une assez longue période, il ne peut consommer ce surplus d‘énergie qu‘il emmagasine sous forme
de graisse et le poids augmente.
Corrélation des résultats dans le temps
/PUF[RVFTFVMFDPNQUFMBUFOEBODFËMPOHUFSNF%FTÏDBSUTEFQPJETEFDPVSUFEVSÏFFOSFHJTUSÏTFOMAFT-
QBDFEFRVFMRVFTKPVSTOFTPOUEVTRVAËVOFTJNQMFQFSUFEFMJRVJEFTEBOTMBQMVQBSUEFTDBT
L‘interprétation des résultats dépend des modifications du poids d’ensemble et des pourcentages de graisse
corporelle, de masse hydrique et musculaire ainsi que de la durée de ces changements. Il faut distinguer les
NPEJGJDBUJPOTSBQJEFT EFMAPSESFEFRVFMRVFTKPVST
EFTNPEJGJDBUJPOTËNPZFOUFSNF EFMAPSESFEFRVFM-
RVFTTFNBJOFT
FUËMPOHUFSNF QMVTJFVSTNPJT
20
-BSÒHMFHÏOÏSBMFQFVUÐUSFMBTVJWBOUFMFTNPEJGJDBUJPOTEFQPJETËDPVSUUFSNFSFQSÏTFOUFOUQSFTRVF
FYDMVTJWFNFOUEFTDIBOHFNFOUTEFMBUFOFVSFOFBV BMPSTRVFMFTNPEJGJDBUJPOTËNPZFOFUËMPOH
UFSNFQFVWFOUBVTTJDPODFSOFSMFUBVYEFHSBJTTFFUEFNBTTFNVTDVMBJSF
t 4JWPUSFQPJETEJNJOVFËDPVSUUFSNF BMPSTRVFMFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFBVHNFOUFPVSFTUFTUBCMF
WPVTOABWF[QFSEVRVFEFMAFBV QBSFYFNQMFTVJUFËVOFOUSBÔOFNFOU VOFTÏBODFEFTBVOB
PVVOSÏHJNFWJTBOUVOJRVFNFOUËVOFQFSUFEFQPJETSBQJEF
t 4JWPUSFQPJETBVHNFOUFËNPZFOUFSNF BMPSTRVFMFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFEJNJOVFPVSFTUFTUBCMF
JMTFQPVSSBJUBVDPOUSBJSFRVFWPVTBZF[BVHNFOUÏMBNBTTFNVTDVMBJSF DFRVJFTUQSÏDJFVY
4JWPUSFQPJETFUWPUSFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFEJNJOVFOUTJNVMUBOÏNFOU DFMBTJHOJGJFRVFWPUSFSÏHJNF
GPODUJPOOFWPVTQFSEF[EFMBHSBJTTF-ABDUJWJUÏQIZTJRVF MFTTÏBODFTEFNJTFFOGPSNFPVEFNVTDVMB-
UJPOTFSPOUMFTDPNQMÏNFOUTQBSGBJUTEFWPUSFSÏHJNF*MTWPVTQFSNFUUFOUEABVHNFOUFSWPUSFUBVYEFNBTTF
NVTDVMBJSFËNPZFOUFSNF
Il ne faut pas additionner la graisse corporelle, la masse hydrique ou musculaire (le tissu musculaire contient
aussi des constituants de la masse hydrique).
7. Mesures erronées
$BVTFTQPTTJCMFTEAFSSFVS Remède
– La portée maximale de 150 kg a été dépassée. – Peser uniquement le poids maximal autorisé.
– La résistance électrique entre les électrodes et la – Refaire la mesure pieds nus.
plante du pied est trop forte (callosités épaisses, -FDBTÏDIÏBOU IVNJEJGJFSMÏHÒSFNFOUMBQMBOUF
par ex.). EFTQJFET&OMFWFSMFTDBMMPTJUÏTEFMBQMBOUFEFT
pieds, le cas échéant.
– Le taux de graisse corporelle n‘est pas compris – Refaire la mesure pieds nus.
EBOTMBQMBHFNFTVSBCMF JOGÏSJFVSËPVTV- o -FDBTÏDIÏBOU IVNJEJGJFSMÏHÒSFNFOUMBQMBOUF
QÏSJFVSË
des pieds.
– Le taux de masse hydrique n’est pas compris – Refaire la mesure pieds nus.
EBOTMBQMBHFNFTVSBCMF JOGÏSJFVSËPVTV- o -FDBTÏDIÏBOU IVNJEJGJFSMÏHÒSFNFOUMBQMBOUF
QÏSJFVSË
des pieds.
Si la balance détecte une erreur au cours d’une mesure, "FFFF"/"Err" s’affiche.

4JWPVTNPOUF[TVSMBCBMBODFBWBOURVFTABGGJDIF FMMFOFGPODUJPOOFQBTDPSSFDUFNFOU
8. Elimination
-FTQJMFTFUMFTCBUUFSJFTVTBHÏFTFUDPNQMÒUFNFOUEÏDIBSHÏFTEPJWFOUÐUSFNJTFTBVSFCVU
EBOTEFTDPOUFOFVSTTQÏDJBVYPVBVYQPJOUTEFDPMMFDUFSÏTFSWÏTËDFUVTBHFPVEÏQPTÏFT
DIF[VOSFWFOEFVSEABQQBSFJMTÏMFDUSJRVFT-BMÏHJTMBUJPOWPVTPCMJHFEAÏMJNJOFSMFTQJMFT
3FNBSRVF$FTNBSRVBHFTGJHVSFOUTVSMFTQJMFTDPOUFOBOUEFTTVCTUBODFTUPYJRVFT1CQJMF
Pb Cd Hg
DPOUFOBOUEVQMPNC $EQJMFDPOUFOBOUEVDBENJVN )HQJMFDPOUFOBOUEVNFSDVSF
7FVJMMF[ÏMJNJOFSMBQQBSFJMTVJWBOUMBEJSFDUJWFSFMBUJWFBVYWJFVYBQQBSFJMTÏMFDUSJRVFTFUÏMFDUSPOJRVFT
&$o8&&& %ÏDIFUTEFTÏRVJQFNFOUTÏMFDUSJRVFTFUÏMFDUSPOJRVFT
1PVSUPVUFRVFTUJPO
WFVJMMF[WPVTBESFTTFSBVYBVUPSJUÏTEFMBDPNNVOFDPNQÏUFOUFTQPVSMFUSBJUFNFOUEFTEÏDIFUT
21
ESPAÑOL
Estimados clientes:
Es un placer para nosotros que usted haya decidido adquirir un producto de nuestra colección. Nuestro
nombre es sinónimo de productos de alta y calidad estrictamente controlada en los campos de energía tér-
NJDB QFTP QSFTJØOTBOHVÓOFB UFNQFSBUVSBEFMDVFSQP QVMTP UFSBQJBTTVBWFT NBTBKFZBJSF
4ÓSWBTFMFFSMBTQSFTFOUFTJOTUSVDDJPOFTQBSBFMVTPEFUFOJEBNFOUFHVBSEFFMNBOVBMQBSBVTBSMPVMUFSJPS-
NFOUFQØOHBMPBEJTQPTJDJØOEFPUSPTVTVBSJPTZPCTFSWFMBTJOTUSVDDJPOFT
Les saluda cordialmente

Su equipo Beurer
1. Descripción del aparato

1. Electrodos 2 3
2. Pantalla 4
5 6
#PUØOi%JTNJOVJSw 3
5 4
#PUØOi4&5w
#PUØOi*ODSFNFOUBS
5FDMBi0/w
1
2
2. Indicaciones 1
Instrucciones de seguridad
t &TUBCÈTDVMBOPEFCFTFSVUJMJ[BEBQPSQFSTPOBTRVFMMFWFOJNQMBOUFTNÏEJDPT QPS
FKFNQMP NBSDBQBTPTDBSEÓBDPT
%FMPDPOUSBSJPQPESÓBBGFDUBSBMBGVODJØOEFEJDIPT
implantes.
t /PVUJMJ[BSEVSBOUFFMFNCBSB[P&TQPTJCMFRVFMBTNFEJDJPOFTTFBOJOFYBDUBTEFCJEPBMMÓRVJEP
amniótico.
t "UFODJØO OVODBTVCBBMBCÈTDVMBDPOMPTQJFTNPKBEPTOJDVBOEPMBTVQFSGJDJFEFMBCÈTDVMBFTUÏ
húmeda. ¡Peligro de resbalamiento!
t -BTQJMBTQVFEFOMMFHBSBTFSVOQFMJHSPNPSUBM TJTPOJOHFSJEBT(VBSEFMBTQJMBTZMBCÈTDVMBFOMVHBSFT
fuera del alcance de los niños. Si se ha ingerido una pila, haga uso inmediato de ayuda médica.
t .BOUFOHBFMNBUFSJBMEFFNCBMBKFGVFSBEFMBMDBODFEFMPTOJ×PT QFMJHSPEFBTGJYJB

t -BTQJMBTOPEFCFOTFSSFDBSHBEBTOJSFBDUJWBEBTDPOPUSPTNFEJPTUBNQPDPEFCFOTFSEFTBSNBEBT
echadas al fuego o cortocircuitadas.
Instrucciones generales
t &MQSFTFOUFBQBSBUPFTUÈEFTUJOBEPÞOJDBNFOUFQBSBMBBQMJDBDJØOQSPQJB OPIBCJÏOEPTFQSFWJTUPVO
uso médico ni comercial.
t 5FOHBFODVFOUBRVFQVFEFIBCFSUPMFSBODJBTEFNFEJDJØOQPSSB[POFTUÏDOJDBT ZBRVFOPTFUSBUBEF
VOBCÈTDVMBDBMJCSBEBQBSBFMVTPQSPGFTJPOBMNÏEJDP
t -BDBQBDJEBEEFDBSHBEFMBCBMBO[BFTEFNÈYLH MC 4U
"MQFTBSZBMEFUFSNJOBSMBNBTB
ósea, los resultados se muestran en pasos de 100 g (0,2 lb, 1/4 St), al igual que la indicación del peso
ideal. Los resultados de medición de grasa corporal, agua y músculos, se muestran en pasos de 0,1 %.
La necesidad de calorías se muestra en pasos de 1 kcal.
22
t -BCÈTDVMBWJFOFBKVTUBEBEFGÈCSJDBDPOMBTVOJEBEFTiDNwZiLHw&OFMMBEPUSBTFSPEFMBCÈTDVMBTFFO-
DVFOUSBJOTUBMBEPVOJOUFSSVQUPSRVFQFSNJUFVTBSMBTVOJEBEFTiQVMHBEBTw iMJCSBTwZiQJFESBTw MC 4U

t $PMPRVFVTUFEMBCÈTDVMBTPCSFVOBTVQFSGJDJFQMBOBZGJSNFFTUBFTVOBDPOEJDJØOJNQSFTDJOEJCMFQBSB
que la medición sea correcta.
t &TBDPOTFKBCMFMJNQJBSEFWF[FODVBOEPFMBQBSBUPDPOVOQB×PIÞNFEP/PVUJMJDFBUBMFGFDUPEFUFSHFO-
UFTBHSFTJWPTZOVODBMBWFFMBQBSBUPCBKPBHVB
t 1SPUFKBMBCÈTDVMBDPOUSBHPMQFT IVNFEBE QPMWP QSPEVDUPTRVÓNJDPT HSBOEFTGMVDUVBDJPOFTEFUFNQF-
ratura y no la coloque cerca de fuentes de calor intenso (estufas, calefacciones, radiadores).
t -BTSFQBSBDJPOFTEFCFOTFSMMFWBEBTBDBCPFYDMVTJWBNFOUFQPSFMTFSWJDJPQPTUWFOUBEF#FVSFSPCJFOQPS
agentes autorizados. No obstante, antes de hacer una reclamación compruebe usted las pilas y, si fuera
OFDFTBSJP DÈNCJFMBT
t 5PEBTMBTCÈTDVMBTDVNQMFODPOMBEJSFDUSJ[EFMB$&ZTVTTVQMFNFOUPT4JVTUFEUVWJFSBBÞODPO-
TVMUBTTPCSFMBBQMJDBDJØOEFOVFTUSPTBQBSBUPT EJSÓKBTFBTVBHFOUFBVUPSJ[BEPPBMTFSWJDJPQPTUWFOUB
3. Informaciones sobre la báscula de diagnóstico

El principio de medición de la báscula de diagnóstico
&TUBCÈTDVMBGVODJPOBTFHÞOFMQSJODJQJP"*# FM"OÈMJTJTEFMB*NQFEBODJB#JPFMÏDUSJDB"UBMFGFDUPTFIBDF
QBTBSQPSFMDVFSQPEVSBOUFQPDPTTFHVOEPTVOBDPSSJFOUFFMÏDUSJDBDPNQMFUBNFOUFJOPGFOTJWBFJNQFS-
ceptible que permite una determinación de las masas corporales. Mediante esta medición de la resistencia
FMÏDUSJDB JNQFEBODJB
ZDPOFMDÈMDVMPEFMBTDPOTUBOUFT PCJFO EFMPTWBMPSFTJOEJWJEVBMFT FEBE FTUBUVSB
TFYP HSBEPEFBDUJWJEBE
FTQPTJCMFEFUFSNJOBSMBNBTBBEJQPTBDPSQPSBMZPUSBTNBHOJUVEFTEFMDVFSQP
&MUFKJEPNVTDVMBSZFMMÓRVJEPQSFTFOUBOVOBCVFOBDPOEVDUJWJEBEFMÏDUSJDBFKFSDJFOEPBTÓQPDBSFTJTUFODJB
al paso de la corriente eléctrica.
&ODBNCJPMBDPOEVDUJWJEBEEFMPTIVFTPTZEFMUFKJEPHSBTPFTNVZCBKBZBRVFMBTDÏMVMBTHSBTBTZØTFBT
oponen una gran resistencia al paso de la corriente eléctrica.
0CTFSWFRVFMPTWBMPSFTEFUFSNJOBEPTQPSMBCÈTDVMBEFEJBHOØTUJDPTPOTØMPWBMPSFTBQSPYJNBEPTBMPT
WBMPSFTNÏEJDPTSFBMFTSFTVMUBOUFTEFMBOÈMJTJTEFMDVFSQP4PMBNFOUFVOGBDVMUBUJWPFTQFDJBMJ[BEPQVFEF
determinar exactamente la masa corporal adiposa, líquida, muscular y ósea, aplicando a tal fin los métodos
médicos (por ejemplo, la tomografía computadorizada).
Consejos generales
– A ser posible uno debe pesarse a la misma hora del día (lo ideal es por la mañana), después de la primera
defecación, en ayunas y sin ropa, a fin de obtener resultados comparables.
– Importante durante la medición: La determinación de la masa adiposa corporal siempre debe realizarse
descalzo, pudiendo resultar útil humedecer ligeramente las plantas de los pies. Si las plantas de los pies
FTUÈOUPUBMNFOUFTFDBT MPTSFTVMUBEPTQVFEFOTFSJODPSSFDUPTEFCJEPBRVFQSFTFOUBOVOBDPOEVDUJWJEBE
eléctrica insuficiente.
o /PTFNVFWBEVSBOUFFMQSPDFTPEFNFEJDJØO
– Si ha realizado un ejercicio físico especialmente intenso, espere algunas horas.
o %FTQVÏTEFMFWBOUBSTF FTQFSFVOPTNJOVUPTBOUFTEFQFTBSTFQBSBRVFFMBHVBDPOUFOJEBFOFMPSHB-
nismo pueda distribuirse.
Restricciones
En los casos siguientes es posible que durante la determinación de la masa adiposa corporal y de los otros
WBMPSFTNFODJPOBEPTTFPCUFOHBOSFTVMUBEPTEJWFSHFOUFTPOPBDFQUBCMFT
– Niños menores de 10 años,
– Deportistas de competición y culturistas,
– Mujeres embarazadas,
o 1FSTPOBTDPOGJFCSF TPNFUJEBTBUSBUBNJFOUPEFEJÈMJTJT FEFNBTVPTUFPQPSPTJT
o 1FSTPOBTRVFUPNBONFEJDBNFOUPTDBSEJPWBTDVMBSFT
23
o 1FSTPOBTRVFUPNBONFEJDBNFOUPTWBTPEJMBUBEPSFTPWBTPDPOTUSJDUPSFT
o 1FSTPOBTDPOEJTDSFQBODJBTBOBUØNJDBTTJHOJGJDBUJWBTFOTVTFYUSFNJEBEFTJOGFSJPSFTFOSFMBDJØODPOMB
estatura total (piernas especialmente acortadas o alargadas).
4. Pilas
3FUJSFMBDJOUBBJTMBOUF TJMBIVCJFSB QVFTUBFOMBUBQBEFMDPNQBSUJNJFOUPEFQJMBTPCJFOSFUJSFMBMÈNJOB
QSPUFDUPSBEFMBQJMBZDPMPRVFMBQJMBPCTFSWBOEPMBQPMBSJEBEDPSSFDUB4JMBCÈTDVMBOPGVODJPOBSBBIPSB
SFUJSFMBQJMBDPNQMFUBZWVFMWBBDPMPDBSMB
4VCÈTDVMBFTUÈQSPWJTUBEFVOBiJOEJDBDJØOEFDBNCJPEFQJMBw4JMBCÈTDVMBTFVTBDPOVOBQJMBEFNBTJBEP
EÏCJM FOMBQBOUBMMBTFWJTVBMJ[BSÈi-Pi ZMBCÈTDVMBTFEFTDPOFDUBSÈBVUPNÈUJDBNFOUF&OFTUFDBTPEFCF
SFFNQMB[BSTFMBQJMB Y7-JUIJVN$3

5. Utilización
5.1 Medir el peso
Encienda la balanza:
#(1JTBSCSFWFZGJSNFNFOUFMBTVQFSGJDJFEFMBCBMBO[BDPOFMQJF
#(1VMTFMBUFDMBi0/w
&OQSJNFSMVHBSTFWJTVBMJ[BMBQBOUBMMBDPNQMFUBDPNP
BVUPUFTUFTQFSFIBTUBRVFBQBSF[DBiw-BCÈTDVMB
FTUÈBIPSBMJTUBQBSBMBNFEJDJØOEFTVQFTP
4ÞCBTFBMBCÈTDVMB1FSNBOF[DBRVJFUPTPCSFMBCÈTDVMBEJTUSJCVZFOEPTVQFTPIPNPHÏOFBNFOUFTPCSF
BNCBTQJFSOBT-BCÈTDVMBJOJDJBJONFEJBUBNFOUFMBNFEJDJØO1PDPEFTQVÏTTFWJTVBMJ[BFMSFTVMUBEPEF
la medición.
-BCÈTDVMBTFBQBHBQPSTÓTPMBBMHVOPTTFHVOEPTEFTQVÏTEFRVFVTUFETFCBKFEFFMMB
5.2 Ajustar los datos del usuario
1BSBQPEFSEFUFSNJOBSTVNBTBDPSQPSBMBEJQPTBZPUSPTWBMPSFTEFMDVFSQPFTOFDFTBSJPRVFVTUFEBMNB-
DFOFMPTWBMPSFTQFSTPOBMFTEFMVTVBSJP
-BCÈTDVMBEJTQPOFEFMVHBSFTEFBMNBDFOBNJFOUPQBSBVTVBSJPTEJGFSFOUFTVTUFEZMPTNJFNCSPTEFTV
GBNJMJBQVFEFOVTBSMPTQBSBBMNBDFOBSTVTBKVTUFTQFSTPOBMFTZWPMWFSBWJTVBMJ[BSMPT
&ODJFOEBMBCBMBO[B&TQFSFIBTUBRVFTFWJTVBMJDFMBJOEJDBDJØOiw
1VMTFBIPSBi4&5i&OMBQBOUBMMBQBSQBEFBBIPSBFMQSJNFSMVHBSEFNFNPSJ[B-
DJØO"IPSBQVFEFVTUFEMMFWBSBDBCPMPTTJHVJFOUFTBKVTUFT
Lugar de almacenamiento 1 hasta 10
Estatura IBTUBDN AiIBTUBAi
Edad 10 hasta 100 años

Sexo masculino ( ), femenino ( )
(SBEPEFBDUJWJEBE 1 hasta 5
-MFWFBDBCPFMBKVTUFQVMTBOEPEVSBOUFDPSUPPMBSHPUJFNQPFMCPUØOTQBSBBVNFOUBS bien para dis-

NJOVJSMPTWBMPSFTDPSSFTQPOEJFOUFT$BEBWBMPSBKVTUBEPEFCFTFSDPOGJSNBEPDPOi4&5i
"DPOUJOVBDJØOMBCBMB[BFTUÈMJTUBQBSBMBNFEDJØO4JOPTFFGFDUÞBOJOHVOBNFEJDJØO MBCBMBO[BTFEFTDP-
OFDUBBVUPNÈUJDBNFOUFEFTQVÏTEFVOPTTFHVOEPT
Grados de actividad
1BSBMBTFMFDDJØOEFMHSBEPEFBDUJWJEBETFSÈEFUFSNJOBOUFDPOTJEFSBSMBBDUJWJEBEBNFEJPZMBSHPQMB[P
– Grado de actividad 1:/PIBZBDUJWJEBEGÓTJDBBMHVOB
– Grado de actividad 2:"DUJWJEBEGÓTJDBSFEVDJEB
&TGVFS[PTGÓTJDPTSFEVDJEPTZMJWJBOPT QPSFKFNQMP QBTFBS USBCBKPTEFKBSEÓOMJWJBOPT FKFSDJDJPTGÈDJMFT
de gimnasia).
24
– Grado de actividad 3:"DUJWJEBEGÓTJDBNFEJB
&TGVFS[PTGÓTJDPTQPSMPNFOPTBWFDFTQPSTFNBOB EVSBOUFNJOVUPTSFTQFDUJWBNFOUF
– Grado de actividad 4:"DUJWJEBEGÓTJDBBMUB
&TGVFS[PTGÓTJDPTQPSMPNFOPTBWFDFTQPSTFNBOB EVSBOUFNJOVUPTSFTQFDUJWBNFOUF
– Grado de actividad 5:"DUJWJEBEGÓTJDBNVZBMUB
Esfuerzos físicos intensos, entrenamiento intenso o bien trabajo pesado, diariamente por lo menos du-
SBOUFIPSBSFTQFDUJWBNFOUF
5.3 Llevar a cabo la medición

6OBWF[JOTFSUBEPTUPEPTMPTQBSÈNFUSPTQVFEFEFUFSNJOBSTFBIPSBFMQFTP MBNBTBBEJQPTBZMPTPUSPT
WBMPSFT
– Encienda la balanza.
o 1VMTBOEPWBSJBTWFDFTMBUFDMBiBSSJCBw , elija el
TJUJPEFNFNPSJBFOFMDVBMFTUÈOHVBSEBEPTTV
EBUPTCÈTJDPTQFSTPOBMFT&TUPTTFWJTVBMJ[BO
TVDFTJWBNFOUFDPOMBJOEJDBDJØOEFMQFTPJEFBM
IBTUBRVFBQBSFDFMBJOEJDBDJØOiw
o 4VCBBMBCÈTDVMBEFTDBM[PZNBOUÏOHBTFQBSBEPUSBORVJMBNFOUFTPCSFMPTFMFDUSPEPT
Importante: No debe haber contacto entre ambos pies, piernas, pantorrillas ni muslos. En caso contrario
TFSÈJNQPTJCMFSFBMJ[BSMBNFEJDJØODPSSFDUBNFOUF
Indicación:MBJOEJDBDJØOEFMQFTPJEFBMTØMPFTWÈMJEBQBSBQFSTPOBTNBZPSFTEFB×PTEFFEBE
-PTEBUHPTTJHVJFOUFTTFNVFTUSBOBVUPNÈUJDBZTVDFTJWBNFOUF
1. Peso y proporción de grasa corporal / 0
2. Peso y proporción de agua corporal
3. Peso y proporción de musculatura

1 2
.BTBØTFBZNFUBCPMJTNPBDUJWPiLDBMw
"DPOUJOVBDJØOTFWVFMWFBNPTUSBSTVQFTPZMBQSPQPSDJØOEFHSBTBDPSQPSBM IBTUBRVFFMJOEJDBEPSNVFT-
USBiw-BCBMBO[BFTUÈMJTUBQBSBPUSBNFEJDJØO NFEJDJØOEFSFQFUJDJØO
4JOPTFFGFDUÞBOJOHVOBNFEJ-
DJØO MBCBMBO[BTFEFTDPOFDUBBVUPNÈUJDBNFOUFEFTQVÏTEFVOPTTFHVOEPT
"MEFTDPOFDUBS TVWBMPSNFEJEPTFHVBSEBBVUPNÈUJDBNFOUF1BSBFMMPTFEJTQPOFEFTJUJPTEFNFNPSJB
para cada usuario.
5.4 Abrir la memoria de valores medidos
Después de seleccionar el sitio de memoria y después de una determinación de grasa corporal, se presen-
UBCSFWFNFOUFMBJOEJDBDJØOiw
1VMTBOEPMBUFDMBiBCBKPw BQBSFDFTVÞMUJNPWBMPSEFNFEJDJØOHVBSEBEP4F
NVFTUSBOTVDFTJWBNFOUFFMQFTP MBQSPQPSDJØOEFHSBTBDPSQPSBM MBQSPQPSDJØO
EFBHVBZMBNBTBNVTDVMBS7PMWJFOEPBQVMTBSMBUFDMBiBCBKPw aparece su
QFOÞMUJNPWBMPSEFNFEJDJØOHVBSEBEP
6. Evaluar los resultados

Masa adiposa corporal
-PTTJHVJFOUFTWBMPSFTEFMBNBTBBEJQPTBDPSQPSBMTFSWJSÈOQBSBPSJFOUBSTF DPOTVMUFBTVNÏEJDPQBSBJO-
GPSNBDJØONÈTEFUBMMBEB

25
1BSBVOBDMBTJGJDBDJØOTFODJMMBEFTVTWBMPSFTEFHSBTBDPSQPSBM FTUBCBMBO[BEFEJBHOØTUJDPFTUÈQSPWJTUB
EFMBQJSÈNJEFEFJOUFSQSFUBDJØO²TUBTFNVFTUSBSÈQJEBNFOUFBRVÏDBUFHPSÓBQFSUFOFDFTVQSPQPSDJØOEF
grasa corporal.
7BSØO .VKFS
Edad Excelente Bueno Regular Malo Edad Excelente Bueno Regular Malo
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
&OEFQPSUJTUBTTFPCTFSWBBNFOVEPVOWBMPSNÈTSFEVDJEP%FQFOEJFOEPEFMUJQPEFEFQPSUF EFMBJOUFOTJEBE
EFMFOUSFOBNJFOUPZEFMBDPOTUJUVDJØOGÓTJDB MPTWBMPSFTBMDBO[BCMFTQVFEFOTFSJOGFSJPSFTBMPTWBMPSFTEF
orientación especificados.
/PPCTUBOUF PCTFSWFRVFTJMPTWBMPSFTTPOFYUSFNBEBNFOUFCBKPT QVFEFFYJTUJSQFMJHSPQBSBMBTBMVE
Masa líquida
&MQPSDFOUBKFEFNBTBMÓRVJEBFOFMDVFSQPTFFODVFOUSBOPSNBMNFOUFFOUSFMPTTJHVJFOUFTWBMPSFT
7BSØO .VKFS
Edad Malo Bueno Excelente Edad Malo Bueno Excelente
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
&MDPOUFOJEPEFBHVBFOMBNBTBBEJQPTBFTSFMBUJWBNFOUFCBKP1PSFTUBSB[ØOFTQPTJCMFRVFFMQPSDFOUBKF
EFNBTBMÓRVJEBFOQFSTPOBTDPOVOBMUPQPSDFOUBKFEFNBTBBEJQPTB TFFODVFOUSFQPSEFCBKPEFMPTWBMP-
SFTEFSFGFSFODJB&ODBNCJPTJTFUSBUBEFEFQPSUJTUBTQFSTFWFSBOUFT FTQPTJCMFRVFTFBOTPCSFQBTBEPTMPT
WBMPSFTEFSFGFSFODJBEFCJEPBMCBKPQPSDFOUBKFEFNBTBBEJQPTBZBMUPQPSDFOUBKFEFNBTBNVTDVMBS
-BEFUFSNJOBDJØOEFMBNBTBMÓRVJEBDPOFTUBCÈTDVMBOPFTBQSPQJBEBQBSBTBDBSDPODMVTJPOFTNÏEJDBT
por ejemplo, sobre depósitos de agua debidos a la edad. En caso dado consulte a su médico.
&OQSJODJQJPFTDPOWFOJFOUFFTGPS[BSTFFOPCUFOFSVOBMUPQPSDFOUBKFEFNBTBMÓRVJEB
Porcentaje de masa muscular
&MQPSDFOUBKFEFNBTBNVTDVMBSFOFMDVFSQPTFFODVFOUSBOPSNBMNFOUFFOUSFMPTTJHVJFOUFTWBMPSFT
7BSØO .VKFS
Edad poco normal mucho Edad poco normal mucho
10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
26
Masa ósea
/VFTUSPTIVFTPT UBMDPNPMBTPUSBTQBSUFTEFMDVFSQP FTUÈOTPNFUJEPTBQSPDFTPTOBUVSBMFTEFEFTDPN-
QPTJDJØO SFHFOFSBDJØOZFOWFKFDJNJFOUP-BNBTBØTFBBVNFOUBSÈQJEBNFOUFFOMBJOGBODJBZBMDBO[BVO
NÈYJNPFOUSFMPTZB×PTEFFEBE"MBVNFOUBSMBFEBEWVFMWFBSFEVDJSTFMFWFNFOUFMBNÈTBØTFB
Usted puede contrarrestar esta reducción hasta cierto punto con una alimentación sana (de alto contenido
FODBMDJPZWJUBNJOB%
ZFKFSDJDJPTGÓTJDPTQFSJØEJDPT6TUFEQVFEFBEFNÈTSFGPS[BSBEJDJPOBMNFOUFMBFTUB-
bilidad de su esqueleto con una encauzada regeneración muscular.
0CTFSWFRVFMBQSFTFOUFCÈTDVMBOPFTQFDJGJDBFMDPOUFOJEPEFDBMDJPEFMPTIVFTPTTJOPRVFEFUFSNJOBFM
QFTPEFUPEPTMPTDPNQVFTUPTØTFPT TVCTUBODJBTPSHÈOJDBT TVCTUBODJBTBOPSHÈOJDBTZBHVB

Atención: Sin embargo, no debe confundirse la masa ósea con la densidad ósea. La densidad ósea puede
ser determinada solamente en un examen médico (por ejemplo, tomografía axial computadorizada, ultraso-
OJEP
1PSFTUBSB[ØO NFEJBOUFMBQSFTFOUFCÈTDVMBOPFTQPTJCMFTBDBSDPODMVTJPOFTNÏEJDBTTPCSFBMUF-
raciones de los huesos o sobre su dureza (por ejemplo, osteoporosis)
&TQSÈDUJDBNFOUFJNQPTJCMFJOGMVJSFOMBNBTBØTFB QFSPQVFEFGMVDUVBSMFWFNFOUFEFOUSPEFMPTGBDUPSFT
influyentes (peso, estatura, edad, sexo).
AMR
&MNFUBCPMJTNPBDUJWP ".3"DUJWF.FUBCPMJD3BUF
FTMBDBOUJEBEEFFOFSHÓBRVFSFRVJFSFFMDVFSQPEJ-
BSJBNFOUFFOFTUBEPBDUJWP&MDPOTVNPEFFOFSHÓBEFVOBQFSTPOBBVNFOUBBMBDSFDFOUBSTFMBBDUJWJEBE
GÓTJDBFMDPOTVNPFTUÈEFUFSNJOBEPFOMBCÈTDVMBEFEJBHOØTUJDPNFEJBOUFFMHSBEPEFBDUJWJEBE o
FT-
pecificado.
1BSBNBOUFOFSFMQFTPBDUVBMFTOFDFTBSJPTVNJOJTUSBSBMDVFSQPOVFWBNFOUFMBDBOUJEBEDPSSFTQPOEJFOUF
de energía consumida en forma de comida y bebida. Si durante un espacio mayor de tiempo se suministrara
NFOPTFOFSHÓBRVFMBDPOTVNJEB FMDVFSQPDPNQFOTBSÈMBEJGFSFODJBSFDVSSJFOEPQSJODJQBMNFOUFBMPTEFQØ-
TJUPTEFNBTBBEJQPTBFYJTUFOUFTFMQFTPTFSFEVDF&ODBNCJP TJEVSBOUFVOFTQBDJPNBZPSEFUJFNQPTF
TVNJOJTUSBSBBMDVFSQPNÈTFOFSHÓBRVFMBDPSSFTQPOEJFOUFBMNFUBCPMJTNPBDUJWP ".3
DBMDVMBEP FMDVFSQP
OPQPESÈRVFNBSFMFYDFEFOUFEFFOFSHÓBEFQPTJUÈOEPMPFOGPSNBEFNBTBBEJQPTBFMQFTPBVNFOUB
Relación cronológica de los resultados
0CTFSWFRVFTPMBNFOUFMBUFOEFODJBBMBSHPQMB[PFTMBRVFWBMF-BTGMVDUVBDJPOFTEFQFTPBDPSUPQMB[P
dentro de pocos días se deben en la mayoría de los casos a la pérdida de líquidos.
-BJOUFSQSFUBDJØOEFMPTSFTVMUBEPTEFQFOEFEFMBTWBSJBDJPOFTEFMPTTJHVJFOUFTGBDUPSFT
El peso total y los porcentajes de masa adiposa, líquida y muscular así como el espacio de tiempo en que
UJFOFOMVHBSFTUBTWBSJBDJPOFT&TOFDFTBSJPEJGFSFODJBSBRVÓFOUSFMBTWBSJBDJPOFTSÈQJEBTBDPSUPQMB[P FO
QPDPTEÓBT
MBTWBSJBDJPOFTBNFEJPQMB[P FOTFNBOBT
ZMBTWBSJBDJPOFTBMBSHPQMB[P FONFTFT

6OBSFHMBGVOEBNFOUBMFTRVFMBTWBSJBDJPOFTEFQFTPBDPSUPQMB[PTFEFCFODBTJTJFNQSFBMPTDBNCJPT
FOFMDPOUFOJEPEFMÓRVJEPDPSQPSBM NJFOUSBTRVFMBTWBSJBDJPOFTBNFEJPQMB[PZBMBSHPQMB[PQVFEFOEF-
berse también a cambios en las masas adiposa y muscular.
t &ODBTPEFRVFFMQFTPTFSFEVKFSBBDPSUPQMB[PQFSPMBNBTBBEJQPTBDPSQPSBMBVNFOUBSBPTFNBO-
UVWJFSBDPOTUBOUF TJHOJGJDBRVFVTUFEIBQFSEJEPMÓRVJEP QPSFKFNQMP EFTQVÏTEFVOFOUSFOBNJFOUPGÓ-
TJDP WJTJUBBMBTBVOBPCJFOEFCJEPBVOBEJFUBRVFTFIBMJNJUBEPTPMBNFOUFBMBSÈQJEBSFEVDDJØOEFM
peso.
t &ODBNCJPTJFMQFTPBVNFOUBSBBNFEJPQMB[PSFEVDJÏOEPTFPNBOUFOJÏOEPTFDPOTUBOUFFMQPSDFOUBKF
EFNBTBBEJQPTB QSPCBCMFNFOUFIBSFHFOFSBEPVTUFEWBMJPTBNBTBNVTDVMBS
4JFMQFTPZMBNBTBBEJQPTBEFMDVFSQPEJTNJOVZFOTJNVMUÈOFBNFOUF TJHOJGJDBRVFTVEJFUBGVODJPOBZVT-
UFEFTUÈQFSEJFOEPNBTBBEJQPTB-PJEFBMFTDPNQMFNFOUBSFMSÏHJNFOEJFUÏUJDPDPOBDUJWJEBEFTGÓTJDBTP
entrenamientos para mejorar el estado físico. De esta manera usted puede aumentar a medio.
27
7. Medición errónea
4JMBCÈTDVMBEFUFDUBVOFSSPSEVSBOUFMBNFEJDJØO TFWJTVBMJ[BSÈ''''&SS
4JVTUFETFTVCFBMBCÈTDVMBBOUFTEFRVFTFWJTVBMJDFFOMBQBOUBMMB MBCÈTDVMBOPGVODJPOBSÈ
correctamente.
Posibles causas del error: Solución:
o 4FIBFYDFEJEPMBDBQBDJEBENÈYJNBEFDBSHB – .JEBQFTPTJOGFSJPSFTBMMÓNJUFNÈYJNPBENJ-
de 150 kg. sible.
– La resistencia eléctrica entre los electrodos y la – Repita la medición descalzo.
QMBOUBEFMPTQJFTFTFYDFTJWB QPSFKFNQMPQPS En caso necesario, humedezca ligeramente las
existir una fuerte callosidad). plantas de sus pies. En caso necesario, saque
las callosidades de la plantas de los pies.
o -BNBTBBEJQPTBFTUÈGVFSBEFMBHBNBEFWB- – Repita la medición descalzo.
lores medibles (inferior a un 3 % o superior a un – En caso necesario, humedezca ligeramente las
55 %). plantas de sus pies.
o -BNBTBMÓRVJEBFTUÈGVFSBEFMBHBNBEFWBMP- – Repita la medición descalzo.
res medibles (inferior a un 25 % o superior a un – En caso necesario, humedezca ligeramente las
75 %). plantas de sus pies.
8. Eliminación de desechos
Las pilas normales y las pilas recargables agotadas y completamente descargadas deben
ser eliminadas en los depósitos especialmente marcados para este efecto, en los puntos de
SFDFQDJØOEFCBTVSBFTQFDJBMPCJFOFOMBTUJFOEBTEFBSUÓDVMPTFMÏDUSJDPT$POGPSNFBMBMFZ
VTUFEFTUÈPCMJHBEPBEFTFDIBSMBTQJMBTFOVOBEFMBTGPSNBTBOUFSJPSNFOUFEFTDSJUBT
Nota: Los siguientes símbolos se encuentran en las pilas que contienen substancias tóxicas: Pb Cd Hg
1CFTUBQJMBDPOUJFOFQMPNP $EFTUBQJMBDPOUJFOFDBENJP )HFTUBQJMBDPOUJFOF

mercurio.
4ÓSWBTFFMJNJOBSMPTEFTFDIPTEFMBQBSBUPEFBDVFSEPDPOMB1SFTDSJQDJØOQBSBMB&MJNJOBDJØOEF%F-
TFDIPTEF"QBSBUPT&MÏDUSJDPTZ&MFDUSØOJDPTFO%FTVTP&$o8&&& v8BTUF&MFDUSJDBMBOE
&MFDUSPOJD&RVJQNFOUi
&ODBTPEFEVEBTPDPOTVMUBTTÓSWBTFEJSJHJSTFBMBTBVUPSJEBEFTDPNQFUFOUFT
para la eliminación de desechos.
28
ITALIANO
Gentile cliente,
TJBNPMJFUJDIFBCCJBTDFMUPVOQSPEPUUPEFMMBOPTUSBHBNNB*MOPTUSPOPNFÒTJOPOJNPEJQSPEPUUJEJBMUB
RVBMJUËDPOUJOVBNFOUFTPUUPQPTUJBDPOUSPMMJOFJTFUUPSJEFMDBMPSF EFMQFTP EFMMBQSFTTJPOFTBOHVJHOB EFMMB
temperatura corporea, delle pulsazioni, della terapia dolce, del massaggio e dell’aria.
-BQSFHIJBNPEJMFHHFSFBUUFOUBNFOUFMFQSFTFOUJJTUSV[JPOJ EJDPOTFSWBSMFQFSVOFWFOUVBMFDPOTVMUB[JPOF
TVDDFTTJWB EJNFUUFSMFBEJTQPTJ[JPOFEJBMUSJVUFOUJFEJPTTFSWBSFMFBWWFSUFO[FJWJSJQPSUBUF
$PSEJBMJTBMVUJ
Il Suo team Beurer
%FTDSJ[JPOFEFMMABQQBSFDDIJP
1. Elettrodi 2 3
2. Display 4
5 6
5BTUPi(Jáw 3
5 4
5BTUPi4&5w
5BTUPi4Vw
5BTUPi0Ow
1
2
2. Avvertenze 1
Avvertenze di sicurezza
t -BCJMBODJBOPOEFWFFTTFSFVUJMJ[[BUBEBQFSTPOFQPSUBUSJDJEJJNQJBOUJNFEJDBMJ BEFT
QBDFNBLFS
*ODBTPDPOUSBSJP TJDPSSFJMSJTDIJPEJEBOOFHHJBSFJMMPSPGVO[JPOBNFOUP
t /POVTBSFQFSMFEPOOFJOHSBWJEBO[B1PTTPOPWFSJGJDBSTJJNQSFDJTJPOJEJNJTVSB[JPOFB
causa del liquido amniotico.
t "UUFO[JPOF OPOTBMJSFTVMMBCJMBODJBDPOJQJFEJCBHOBUJPDPOMBTVQFSGJDJFEFMMBQFEBOBCBHOBUBo
1FSJDPMPEJTDJWPMBSF
t -AJOHFTUJPOFEFMMFCBUUFSJFQVÛFTTFSFNPSUBMF$POTFSWBSFMFCBUUFSJFFMBCJMBODJBGVPSJEFMMBQPSUBUBEFJ
bambini piccoli. In caso d’ingestione di una batteria, contattare immediatamente il medico.
t 5FOFSFJCBNCJOJMPOUBOJEBMNBUFSJBMFEJNCBMMBHHJP QFSJDPMPEJTPGGPDBNFOUP

t /POSJDBSJDBSFPSJBUUJWBSFMFCBUUFSJFDPOBMUSJNF[[J OPOTDPNQPSMF OPOHFUUBSMFOFMGVPDP OPODPSUPDJS-
cuitarle.
Avvertenze generali:
t -ABQQBSFDDIJPÒQSFWJTUPFTDMVTJWBNFOUFQFSMVTPQFSTPOBMFFOPOQFSTDPQJNFEJDJPDPNNFSDJBMJ
t 4JOPUJDIF QFSSBHJPOJUFDOJDIF TPOPQPTTJCJMJUPMMFSBO[FEJNJTVSB[JPOFQPJDIÏOPOTJUSBUUBEJVOBCJ-
lancia tarata per l’uso professionale o medico.
t -BQPSUBUBEFMMBCJMBODJBÒEJNBYLH MC 4U
*SJTVMUBUJEFMMBNJTVSB[JPOFEFMQFTPFEFMMBEF-
UFSNJOB[JPOFEFMMBNBTTBPTTFBTPOPJOEJDBUJJOJOUFSWBMMJEJH MC 4U
FFHVBMNFOUFMJOEJDB-
zione del peso ideale. I risultati della misurazione del grasso e dell‘acqua corporei e dei muscoli sono
JOEJDBUJBEJOUFSWBMMJEJ *MGBCCJTPHOPJODBMPSJFWJFOFJOEJDBUPBEJOUFSWBMMJEJLDBM
t "MMBDPOTFHOBMBCJMBODJBÒJNQPTUBUBTVMMFVOJUËiDNwFiLHw4VMSFUSPEFMMBCJMBODJBÒJOTUBMMBUPVOTFMFU-
UPSFDIFDPOTFOUFEJJNQPTUBSFMFVOJUËEJNJTVSBTViQPMMJDJw iMJCCSFwFiTUPOFw MC TU

29
t $PMMPDBSFMBCJMBODJBTVVOQBWJNFOUPQJBOPFTPMJEPVOSJWFTUJNFOUPTPMJEPEFMQBWJNFOUPÒJMQSFTVQ-
posto per una misurazione corretta.
t 1VMJSFEJUBOUPJOUBOUPMBQQBSFDDIJPDPOVOQBOOPVNJEP/POVUJMJ[[BSFEFUFSHFOUJBHHSFTTJWJFOPOJN-
mergere mai l’apparecchio nell’acqua.
t 1SPUFHHFSFMBQQBSFDDIJPEBVSUJ VNJEJUË QPMWFSF QSPEPUUJDIJNJDJ GPSUJWBSJB[JPOJEJUFNQFSBUVSBFUF-
nerlo lontano da fonti di calore (stufe, radiatori).
t -FSJQBSB[JPOJEFWPOPFTTFSFFTFHVJUFFTDMVTJWBNFOUFEBMTFSWJ[JPBTTJTUFO[BEJ#FVSFSPEBSJWFOEJUPSJ
BVUPSJ[[BUJ1SJNBEJPHOJSFDMBNPWFSJGJDBSFJOQSJNPMVPHPMPTUBUPEFMMFCBUUFSJFFTPTUJUVJSMF TF
necessario.
t 5VUUFMFCJMBODFTPOPDPOGPSNJBMMBEJSFUUJWB&$JOUFHSB[JPOJTVDDFTTJWF1FSEPNBOEFDPODFS-
OFOUJMVTPEFJOPTUSJBQQBSFDDIJDPOTVMUBSFJMQSPQSJPSJWFOEJUPSFPDPOUBUUBSFJMTFSWJ[JPBTTJTUFO[B
3. Informazioni sulla bilancia diagnostica

Il principio di misurazione della bilancia diagnostica
Questa bilancia funziona secondo il metodo dell’analisi dell’impedenza bioelettrica (BIA), che consente di
determinare entro pochi secondi le percentuali di parti corporee tramite una corrente elettrica non percetti-
bile e del tutto innocua. La misura della resistenza elettrica (l’impedenza) e l‘inclusione nel calcolo di costanti
FEJEBUJQFSTPOBMJ FUË BMUF[[B TFTTP MJWFMMPEJBUUJWJUË
DPOTFOUFEJEFUFSNJOBSFMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPF
di altre componenti del corpo.
*UFTTVUJNVTDPMBSJFMBDRVBQPTTJFEPOPVOBCVPOBDPOEVUUJWJUËFMFUUSJDBFRVJOEJVOBCBTTBSFTJTUFO[B
-FPTTBFEJUFTTVUJBEJQPTJ WJDFWFSTB QSFTFOUBOPVOBEFCPMFDPOEVUUJWJUËQPJDIÏMFMFWBUPHSBEPEJSFTJTUFO[B
delle cellule del tessuto adiposo e delle ossa impediscono quasi completamente il passaggio della corrente.
4JOPUJDIFJWBMPSJEFUFSNJOBUJEBMMBCJMBODJBEJBHOPTUJDBTPOPTPMPWBMPSJBQQSPTTJNBUJWJEFJSFBMJWBMPSJPU-
UFOVUJEBVOFTBNFNFEJDPEFMDPSQP4PMPJMNFEJDPTQFDJBMJTUBÒJOHSBEPEJFTFHVJSFVOBEFUFSNJOB[JPOF
esatta della percentuale di grasso, acqua, muscoli ed ossa corporei con l’ausilio di adeguate apparecchia-
ture medicali (ad es. la tomografia computerizzata).
Suggerimenti generali
– Effettuare la misurazione possibilmente sempre alla stessa ora (preferibilmente al mattino), dopo le
OPSNBMJBCJUVEJOJEJNJO[JPOFPFWBDVB[JPOF BEJHJVOPFTFO[BBCJUJQFSPUUFOFSFSJTVMUBUJDPNQBSBCJMJ
o *NQPSUBOUFQFSMBNJTVSB[JPOFMBEFUFSNJOB[JPOFEFMHSBTTPDPSQPSFPEFWFFTTFSFFTFHVJUBTPMPBQJF-
di nudi e, per facilitare la misurazione, con le piante dei piedi leggermente inumidite. Le piante dei piedi
DPNQMFUBNFOUFBTDJVUUFQPTTPOPDBVTBSFSJTVMUBUJJOTPEEJTGBDFOUJ QPJDIÏQSFTFOUBOPVOBDPOEVUUJWJUË
troppo debole.
– Rimanere fermi durante l’operazione di pesatura.
– Attendere alcune ore dopo sforzi fisici inconsueti.
– Attendere circa 15 minuti dopo essersi alzati per consentire all’acqua corporea di ripartirsi uniforme-
mente.
Restrizioni
/FMMBEFUFSNJOB[JPOFEFMHSBTTPDPSQPSFPFEFHMJBMUSJWBMPSJQPTTPOPDPNQBSJSFOFMMFTFHVFOUJQFSTPOFSJ-
sultati anomali e non plausibili:
– bambini sotto i 10 anni circa,
– atleti e bodybuilder,
o EPOOFHSBWJEF
– persone con febbre, in trattamento di dialisi, con sintomi di edema o malate di osteoporosi,
o QFSTPOFDIFBTTVNPOPGBSNBDJDBSEJPWBTDPMBSJ
o QFSTPOFDIFBTTVNPOPGBSNBDJWBTPEJMBUBUPSJPWBTPDPTUSJUUPSJ
o QFSTPOFDPOHSBWJBOPNBMJFBOBUPNJDIFEFMMFHBNCFSJTQFUUPBMMBMUF[[BDPNQMFTTJWBEFMDPSQP HBNCF
FDDFTTJWBNFOUFMVOHIFPDPSUF

30
4. Batterie
4FQSFTFOUF UPHMJFSFJMOBTUSPJTPMBOUFEBMMBCBUUFSJBTVMDPQFSDIJPEFMDPNQBSUPCBUUFSJF PSJNVPWFSFJMGP-
HMJPQSPUFUUJWPEFMMBCBUUFSJB FJOTFSJSFMBCBUUFSJBSJTQFUUBOEPMBQPMBSJUË4FMBCJMBODJBOPONPTUSBOFTTVOB
funzione, estrarre completamente la batteria e reinserirla.
-BCJMBODJB ÒEPUBUBEJVOvJOEJDBUPSF EJDBNCJP CBUUFSJBi 2VBOEP TJTBMFTVMMB CJMBODJB DPOCBUUFSJF
RVBTJTDBSJDIF JMEJTQMBZWJTVBMJ[[BJMNFTTBHHJPv-PiFMBCJMBODJBTJTQFHOFBVUPNBUJDBNFOUF*ORVFTUP
DBTPÒOFDFTTBSJPTPTUJUVJSFMBCBUUFSJB Y7-JUIJVN$3

.PEBMJUËEAVTP
5.1 Misurare il peso
Accendere la bilancia:
BG39: con il piede dare colpetti rapidi e risoluti alla pedana della bilancia.
#(QSFNFSFJMUBTUPi0Ow
/FMMABVUPUFTUDIFTFHVFWJFOFWJTVBMJ[[BUPJMEJTQMBZ
DPNQMFUPGJOPBMMBQQBSJ[JPOFEJvi0SBMBCJMBODJB
ÒQSPOUBQFSNJTVSBSFJMQFTP
Salire sulla bilancia. Rimanere fermi ripartendo uniformemente il peso sui due piedi. La bilancia inizia imme-
EJBUBNFOUFMBNJTVSB[JPOFFRVBMDIFBUUJNPEPQPWJFOFWJTVBMJ[[BUPJMSJTVMUBUP
La bilancia si spegne automaticamente qualche secondo dopo essere scesi dalla pedana.
5.2 Impostare i dati personali
1FSQPUFSEFUFSNJOBSFMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPFHMJBMUSJWBMPSJDPSQPSFJÒOFDFTTBSJPJNNFUUFSFJQSPQSJEBUJ
personali.
-B CJMBODJB EJTQPOF EJ TQB[J EJ NFNPSJB VUFOUF OFJ RVBMJ Ò QPTTJCJMF NFNPSJ[[BSF F SJDIJBNBSF
TVDDFTTJWBNFOUF JQSPQSJEBUJQFSTPOBMJFRVFMMJEFJQSPQSJGBNJMJBSJ
"DDFOEFSFMBCJMBODJBQSFNFOEPCSFWFNFOUFMBQFEBOBDPOJMQJFEFFBUUFOEFSFGJOPBRVBOEPOPOBQQBSF
MAJOEJDB[JPOFvi
1SFNFSFRVJOEJv4&5i4VMEJTQMBZBQQBSFMBNQFHHJBOUFJMQSJNPTQB[JPEJNFNPSJB
Si possono eseguire le seguenti impostazioni:
Spazio di memoria da 1 a 10
Statura EBBDN EBAiBAi
&UÈ da 10 a 100 anni

Sesso maschile ( ), femminile ( )
-JWFMMPEJBUUJWJUË da 1 a 5
1SFNFOEPCSFWFNFOUFPQJáBMVOHPJMUBTUP4V o Giù ÒQPTTJCJMFJNQPTUBSFJWBMPSJDPSSJTQPOEFOUJ$PO-

GFSNBSFPHOJWBMPSFDPOv4&5i
0SBMBCJMBODJBÒQSPOUBQFSMBNJTVSB[JPOF4FOPOTJFTFHVPOPNJTVSB[JPOJ MBCJMBODJBTJTQFHOFBVUPNB-
ticamente dopo qualche secondo.
Livelli di attività:
1FSMBTFMF[JPOFEFMMJWFMMPEJBUUJWJUËTPOPEFDJTJWFMFDPOTJEFSB[JPOJBNFEJPFBMVOHPUFSNJOF
– Livello di attività 1:OFTTVOBBUUJWJUËGJTJDB
– Livello di attività 2:BUUJWJUËGJTJDBSJEPUUB
1PDIJFMFHHFSJTGPS[JGJTJDJ BEFTQBTTFHHJBUF MBWPSJMFHHFSJEJHJBSEJOBHHJP FTFSDJ[JEJHJOOBTUJDB

– Livello di attività 3:BUUJWJUËGJTJDBNFEJB
4GPS[JGJTJDJ BMNFOPoWPMUFMBTFUUJNBOB QFSNJOVUJPHOJWPMUB
– Livello di attività 4:BUUJWJUËGJTJDBFMFWBUB
4GPS[JGJTJDJ BMNFOPoWPMUFMBTFUUJNBOB QFSNJOVUJPHOJWPMUB
31
– Livello di attività 5:BUUJWJUËGJTJDBNPMUPFMFWBUB
4GPS[JGJTJDJJOUFOTJ USBJOJOHJOUFOTPPEVSPMBWPSPGJTJDP HJPSOBMNFOUFQFSBMNFOPPSB
5.3 Eseguire la misurazione

%PQPBWFSJNNFTTPUVUUJJQBSBNFUSJÒQPTTJCJMFEFUFSNJOBSFJMQFTP JMHSBTTPDPSQPSFPFHMJBMUSJWBMPSJ
– Accendere la bilancia.
o 1SFNFOEPSJQFUVUBNFOUFJMQVMTBOUFv4Vw , sele-
zionare la memoria che contiene i propri dati per-
TPOBMJEJCBTF2VFTUJEBUJWFOHPOPWJTVBMJ[[BUJEJ
seguito, assieme al peso ideale, finché non appare
MAJOEJDB[JPOFvi
– Salire a piedi nudi sulla bilancia e prestare attenzione a rimanere fermi sugli elettrodi.
Importante:GSBJQJFEJ MFHBNCF JQPMQBDDJFMFDPTDFOPOEFWFFTTFSDJBMDVODPOUBUUP*ODBTPDPOUSBSJPMB

NJTVSB[JPOFOPOQPUSËFTTFSFFTFHVJUBDPSSFUUBNFOUF
Nota:JOEJDB[JPOFEFMQFTPJEFBMFWBMJEBTPMPQFSQFSTPOFEJFUËTVQFSJPSFBJBOOJ
7FOHPOPWJTVBMJ[[BUJBVUPNBUJDBNFOUFVOPEPQPMBMUSPJTFHVFOUJEBUJ
1. Peso e percentuale di grasso corporeo / 0
2. Peso e percentuale di acqua corporea
3. Peso e percentuale di muscoli 1 2

.BTTBPTTFBFNFUBCPMJTNPEJBUUJWJUËJOiLDBMw
7FOHPOPRVJOEJWJTVBMJ[[BUJBODPSBVOBWPMUBJMQFTPFMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPDPSQPSFP GJOPBMMAJOEJDB[JPOF
vi-BCJMBODJBÒQSPOUBQFSVOBOVPWBNJTVSB[JPOF NJTVSB[JPOFSJQFUJUJWB
4FOPOTJFTFHVPOPNJTVSB-
zioni, la bilancia si spegne automaticamente dopo qualche secondo
"MMPTQFHOJNFOUP JMWBMPSFNJTVSBUPWJFOFBVUPNBUJDBNFOUFNFNPSJ[[BUP"UBMGJOFTPOPEJTQPOJCJMJMPDB-
zioni di memoria per ogni utente.
5.4 Richiamo della memoria dei valori misurati
%PQPMBTFMF[JPOFEFMMBMPDB[JPOFEJNFNPSJBFMBEFUFSNJOB[JPOFEFMHSBTTPDPSQPSFP DPNQBSFCSFWFNFO-
UFMJOEJDB[JPOFiw
1SFNFOEPJMQVMTBOUFw(Jái WJFOFWJTVBMJ[[BUPMVMUJNPWBMPSFNFNPSJ[[BUP7FO-
HPOPRVJOEJWJTVBMJ[[BUJEJTFHVJUPJMQFTP MBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPDPSQPSFP MB
QFSDFOUVBMFEJBDRVBDPSQPSFBFMBNBTTBNVTDPMBSF1SFNFOEPEJOVPWPJMQVM-
TBOUFw(Jái WJFOFWJTVBMJ[[BUPMVMUJNPWBMPSFNFNPSJ[[BUP
6. Valutare i risultati
Percentuale di grasso corporeo
*TFHVFOUJWBMPSJEJHSBTTPDPSQPSFPTPOPVODSJUFSJPEJNBTTJNB QFSBMUSFJOGPSNB[JPOJTVRVFTUPBSHPNFO-
to consultare il proprio medico!).
-BQSFTFOUFCJMBODJBÒEPUBUBEJVOBQJSBNJEFEJJOUFSQSFUB[JPOFDIFDPOTFOUFVOBGBDJMFDPMMPDB[JPOFEFJ
WBMPSJEJHSBTTPDPSQPSFP2VFTUBQJSBNJEFJOEJDBBDPMQPEPDDIJPMBDBUFHPSJBJODVJSJDBEFMBQFSDFOUVBMF
di grasso corporeo in questione.
32
Uomo Donna
&UË molto bene bene mediocre male Alter sehr gut gut mittel schlecht
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
&UË molto bene bene mediocre male 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
/FMDBTPEJBUMFUJTJOPUBTQFTTPVOWBMPSFJOGFSJPSF"TFDPOEBEFMUJQPEJTQPSUQSBUJDBUP JOUFOTJ-
UËEJUSBJOJOHFDPTUJUV[JPOFGJTJDB QPTTPOPFTTFSFSBHHJVOUJWBMPSJEFJJOGFSJPSJBJWBMPSJJOEJDBUJWJSJ-
portati nella tabella.
4JOPUJDPNVORVFDIFDPOWBMPSJFTUSFNBNFOUFCBTTJQPTTPOPJOTPSHFSFQFSJDPMJQFSMBTBMVUF
Acqua corporea
La percentuale di acqua corporea si colloca normalmente nei seguenti campi:
Uomo Donna
&UË male bene molto bene &UË male bene molto bene
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
*MHSBTTPDPSQPSFPDPOUJFOFSFMBUJWBNFOUFQPDBBDRVB1FSRVFTUBSBHJPOFMFQFSTPOFDPOVOAFMFWBUBQFS-
DFOUVBMFEJHSBTTPDPSQPSFPQPTTPOPBWFSFVOBQFSDFOUVBMFEJBDRVBDPSQPSFBBMEJTPUUPEFJWBMPSJJOEJDB-
UJWJ/FHMJBUMFUJBHPOJTUJDJ WJDFWFSTB JWBMPSJQPTTPOPFTTFSFTVQFSJPSJBRVFMMJJOEJDBUJWJBDBVTBEFMMBCBTTB
percentuale di grasso e dell‘alta percentuale di muscoli.
-BEFUFSNJOB[JPOFEFMMABDRVBDPSQPSFBDPORVFTUBCJMBODJBOPOÒBEBUUBBUSBSSFDPODMVTJPOJNFEJDIF BEFT
TVMMBDDVNVMPEJBDRVBOFMDPSQPEPWVUPBMMAFUË$POTVMUBSFJMQSPQSJPNFEJDPTVRVFTUPBSHPNFOUP
'POEBNFOUBMNFOUFTJEFWFBTQJSBSFBEVOABMUBQFSDFOUVBMFEJBDRVBDPSQPSFB
Percentuale di muscoli
La percentuale di muscoli si colloca normalmente nei seguenti campi:
Uomo Donna
&UË bassa normale alta &UË bassa normale alta
10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
Massa ossea
Le nostre ossa, come il resto del nostro corpo, sono soggette a processi di crescita, calo e
JOWFDDIJBNFOUP-BNBTTBPTTFBBVNFOUBSBQJEBNFOUFEVSBOUFMAJOGBO[JBFSBHHJVOHFJMNBTTJNP
JOVOAFUËDPNQSFTBGSBJFBOOJ*OWFDDIJBOEP MBNBTTBPTTFBEJNJOVJTDFMFHHFSNFOUF6OABMJ-
NFOUB[JPOFTBOB SJDDBTQFDJBMNFOUFEJDBMDJPFWJUBNJOB%
FEVOFTFSDJ[JPGJTJDPSFHPMBSFQPTTPOP
33
contrastare efficacemente questo deperimento. La crescita mirata dei muscoli contribuisce a raf-
GPS[BSFMBTUBCJMJUËEFMMAPTTBUVSB
Si noti che questa bilancia non indica il contenuto in calcio delle ossa, ma determina il peso di tutte le com-
ponenti delle ossa (sostanze organiche e inorganiche, acqua).
Attenzione:OPODPOGPOEFSFMBNBTTBPTTFBDPOMBEFOTJUËEFMMFPTTB-BEFOTJUËEFMMFPTTBQVÛ
essere determinata unicamente da esami medici (ad es. tomografia computerizzata, ultrasuoni).
1FSUBOUP RVFTUBCJMBODJBOPODPOTFOUFEJUSBSSFDPODMVTJPOJTVWBSJB[JPOJEFMMFPTTBFEFMMBEVSF[-
za della ossa (ad es. osteoporosi).
-BNBTTBPTTFBÒQSFTTPDIÏJOJOGMVFO[BCJMF NBWBSJBMFHHFSNFOUFOFMMABNCJUPEJEFUFSNJOBUJGBUUPSJ QFTP
TUBUVSB FUËTFTTP

AMR
*MNFUBCPMJTNPEJBUUJWJUË ".3"DUJWF.FUBCPMJD3BUF
ÒMBRVBOUJUËEJFOFSHJBDIFJMDPSQPDPOTVNBHJPSOBM-
NFOUFJOTUBUPBUUJWP*MDPOTVNPFOFSHFUJDPEJVOFTTFSFVNBOPBVNFOUBDPOMAJODSFNFOUPEFMMBTVBBUUJWJUË
GJTJDBFWJFOFEFUFSNJOBUPOFMMBCJMBODJBEJBHOPTUJDBUSBNJUFJMMJWFMMPEJBUUJWJUË o

1FSNBOUFOFSFJMQFTPBUUVBMFÒOFDFTTBSJPSJGPSOJSFBMDPSQPMAFOFSHJBDPOTVNBUBBTTVNFOEPBMJNFOUJTPUUP
forma solida e liquida. Se, durante un lungo periodo, si apporta al corpo un’energia inferiore a quella consu-
NBUB JMDPSQPDPNQFOTBMBEJGGFSFO[BFTTFO[JBMNFOUFBTQFTFEFMMBSJTFSWBEJHSBTTPBDDVNVMBUB FEJMQFTP
EJNJOVJTDF4F WJDFWFSTB TJBQQPSUBBMDPSQPEVSBOUFVOMVOHPQFSJPEPVOBRVBOUJUËEJFOFSHJBTVQFSJPSFB
RVFMMBUPUBMFDBMDPMBUB ".3
JMDPSQPOPOQVÛCSVDJBSFMAFDDFTTPEJFOFSHJB NBMPEFQPTJUBOFMDPSQPTPUUP
forma di grasso, ed il peso aumenta.
Interazione temporale dei risultati
4JOPUJDIFDPOUBTPMPMBUFOEFO[BBMVOHPUFSNJOF7BSJB[JPOJEJQFTPOFMMABNCJUPEJRVBMDIFHJPSOPTPOPQFS
lo più da imputare ad una perdita di liquidi.
-AJOUFSQSFUB[JPOFEFJSJTVMUBUJTJPSJFOUBTVMMFWBSJB[JPOJEFM
QFTPUPUBMFFEFMMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTP BDRVBFNVTDPMJDPSQPSFJ OPODIÏTVMMJOUFSWBMMPEJUFNQPJODVJ
RVFTUFWBSJB[JPOJTPOPBWWFOVUF0DDPSSFEJTUJOHVFSFWBSJB[JPOJSBQJEF OFMMABNCJUPEJRVBMDIFHJPSOP EB
quelle a medio termine (nell‘ambito di qualche settimana) e da quelle a lungo termine (mesi).
$PNFSFHPMBGPOEBNFOUBMFÒWBMJEBMBGGFSNB[JPOFTFDPOEPDVJMFWBSJB[JPOJEJQFTPBCSFWFUFSNJOFTPOP
EBJNQVUBSFRVBTJFTDMVTJWBNFOUFBMMBWBSJB[JPOFEFMUFOPSFEBDRVB NFOUSFMFWBSJB[JPOJBNFEJPFBMVOHP
termine possono concernere anche le percentuali di grasso e di muscoli.
t 4FJMQFTPEJNJOVJTDFFOUSPCSFWFUFSNJOF NFOUSFMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPDPSQPSFPBVNFOUBPSJNBOF
JOWBSJBUB TJHOJGJDBDIFÒTUBUBQFSTBTPMPBDRVBoBEFTEPQPVOUSBJOJOH VOBTBVOBPQQVSFVOBEJFUB
mirante solo ad una rapida perdita di peso.
t 2VBOEPJMQFTPBVNFOUBBNFEJPUFSNJOF NFOUSFMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPDPSQPSFPEJNJOVJTDFP
SJNBOFJOWBSJBUP TJHOJGJDBDIFQSPCBCJMNFOUFÒTUBUBDSFBUBVOBQSF[JPTBNBTTBNVTDPMBSF
Quando il peso e la percentuale di grasso corporeo diminuiscono contemporaneamente significa che la
EJFUBIBTVDDFTTPFDIFTJQFSEFNBTTBHSBTTB6OBTPMV[JPOFJEFBMFÒiBJVUBSFwMBEJFUBDPOBUUJWJUËGJTJDB
BMMFOBNFOUPGJUOFTTPEJGPS[B*ORVFTUPNPEPÒQPTTJCJMFJODSFNFOUBSFBNFEJPUFSNJOFMBQSPQSJBQFSDFO-
tuale di muscoli.
Il grasso, l‘acqua corporei e la percentuale di muscoli non possono essere addizionati (il tessuto muscolare
contiene anche componenti presenti nell’acqua corporea).
34
7. Messaggi di errore
*MNFTTBHHJP''''&SSWJFOFWJTVBMJ[[BUPRVBMPSBWFOHBSJMFWBUPVOFSSPSFEVSBOUFMBNJTVSB[JPOF
-BCJMBODJBOPOGVO[JPOBDPSSFUUBNFOUFRVBOEPTJTBMFTVMMBCJMBODJBQSJNBDIFTVMEJTQMBZWFOHBWJTVBMJ[-
[BUPJMWBMPSF
Possibili cause dell’errore Soluzione
– È stata superata la portata massima di 150 kg. – Non utilizzare la bilancia se si supera il peso
massimo di 150 kg.
– La resistenza elettrica tra elettrodi e pianta del – Si prega di ripetere la misurazione a piedi nudi.
QJFEFÒUSPQQPFMFWBUB QFSFTFNQJPJODBTPEJ Inumidire leggermente le piante dei piedi. Rimuo-
DBMMPTJUËSJMFWBOUJ
WFSFFWFOUVBMJDBMMPTJUËEBMMFQJBOUFEFJQJFEJ
o -BQFSDFOUVBMFEJHSBTTPOPOSJFOUSBOFJWBMPSJ – Si prega di ripetere la misurazione a piedi nudi.
misurabili (inferiore al 3 % o superiore al 55 %). – Inumidire leggermente le piante dei piedi.
o -BQFSDFOUVBMFEBDRVBOPOSJFOUSBOFJWBMPSJNJ- – Si prega di ripetere la misurazione a piedi nudi.
surabili (inferiore al 25 % o superiore al 75 %). – Inumidire leggermente le piante dei piedi.
8. Smaltimento
-FCBUUFSJFFHMJBDDVNVMBUPSJVTBUJ DPNQMFUBNFOUFTDBSJDIJ EFWPOPFTTFSFTNBMUJUJOFJDPO-
tenitori di raccolta appositamente contrassegnati, tramite i centri di raccolta differenziata dei
SJGJVUJTQFDJBMJPQQVSFUSBNJUFJMSJWFOEJUPSFEJQSPEPUUJFMFUUSJDJ-BMFHHFJNQPOFBMMAVUFOUFMP
smaltimento ecologico delle batterie.
"WWFSUFO[BRVFTUFJOEJDB[JPOJTPOPSJQPSUBUFTVMMFCBUUFSJFDPOUFOFOUJTPTUBO[FUPTTJDIF1C Pb Cd Hg
MBCBUUFSJBDPOUJFOFQJPNCP $EMBCBUUFSJBDPOUJFOFDBENJP )HMBCBUUFSJBDPOUJFOF

mercurio
4NBMUJSFMBQQBSFDDIJPTFDPOEPMBEJSFUUJWBTVJSJGJVUJEJBQQBSFDDIJBUVSFFMFUUSJDIFFEFMFUUSPOJDIF
&$ EFUUBBODIF8&&& 8BTUF&MFDUSJDBMBOE&MFLUSPOJL&RVJQNFOU
*ODBTPEJEPNBOEFTJ
QSFHBEJSJWPMHFSTJBMMBVUPSJUËMPDBMFDPNQFUFOUFJONBUFSJBEJTNBMUJNFOUP
35
TÜRKÇE
Sayın Müșterimiz,
İmalatımız olan bir ürünü tercih etmenizden dolayı memnuniyetimizi belirtmek isteriz. Adımız, Isı,
"ļSML ,BO#BTOD 7àDVU*TT /BC[ :VNVŗBL5FSBQJ .BTBKWF)BWBBMBOMBSOEBBZSOUMPMBSBL
LPOUSPMEFOHFÎJSJMNJŗZàLTFLLBMJUFMJàSàOMFSJOTJNHFTJEJS-àUGFOCVLVMMBONBUBMJNBUOEJLLBUMFPLV-
ZVQTPOSBLLVMMBONMBSJÎJOTBLMBZO[ EJļFSLVMMBODMBSOEBPLVNBTOBPMBOBLUBOZO[WFCFMJSUJMFO
açıklamalara uyunuz.
%PTUBOFUBWTJZFMFSJNJ[MF
Beurer Müessesesi
2 3
4
5 6
1. Alet Tanımı 3
5 4
1. Elektrotlar
2. Gösterge
"C "ŗBļ
5VŗV
4FU5VŗV
"VG :VLBS
5VŗV
1
0O "ÎL
5VŗV
2
2. Talimatlar 1
Güvenlik Talimatları
t %XWDUWWEELHPSODQWDW|UQNDOSSLOLRODQNLLOHUFHNXOODQOPDPDOGU$NVLWDNGLUGHEXQODUQLOH
YLHWNLOHQHELOLU
t )BNJMFMJLTàSFTJOEFLVMMBONBZO[$FOJOTVZVOFEFOJZMFÚMÎàNEFTBQNBMBSPMBCJMJS
t %JLLBU UBSUà[FSJOFTMBLBZBLMBÎLNBZO[WFUBSUOOZà[FZJOFNMJJTFà[FSJOFCBTNBZO[o,BZNBUFIMJLFTJ
t 1JMMFS ZVUVMNBTIBMJOEFZBŗBNTBMUFIMJLFBS[FEFCJMJS1JMMFSJWFUBSUZ ÎPDVLMBSOVMBŗBNBZBDBLMBS
ŗFLJMEFTBLMBZO[#JSQJMZVUVMNVŗTB EFSIBMUCCJZBSENBCBŗWVSVOV[
t ±PDVLMBS BNCBMBKNBM[FNFTJOEFOV[BLUVUVOV[ #PļVMNBUFIMJLFTJ

t 1JMMFS EPMEVSVMNBNBMWFZBCBŗLBBSBÎMBSMBZFOJEFOBLUJWFFEJMNFNFMJ QBSÎBMBSBBZSMNBNBM BUFŗFBUM-
NBNBMWFZBLTBLPOUBLZBQMNBNBMES
Genel Talimatlar
t "MFU TBEFDFLJŗJTFMLVMMBONBZÚOFMJLUJS UCCJWFUJDBSJBNBÎMBLVMMBONBVZHVOEFļJMEJS
t #VSBEBTÚ[LPOVTVPMBOQSPGFTZPOFMWFUCCJLVMMBONJÎJOBZBSMBONŗCJSUBSUPMNBEļOEBO UFL-
nik zorunluluktan dolayı ölçüm toleransının mümkün olabileceğini dikkate alınız.
t 5BSUOOUBŗZBCJMFDFļJBļSML B[BNJLHAES MC BEN
,JMPÚMÎàNàOEFWFLFNJLLàUMFTJCF-
MJSMFNFTJOEFTPOVÎMBS HMLBENMBS MC BEN
IBMJOEFHÚTUFSJMJSJEFBMBļSMLEBBZOCJÎJNEF
HÚTUFSJMJS7àDVUZBļ WàDVUTVZVWFLBTPSBOMBSOOÚMÎàNTPOVÎMBS MJLBENMBSŗFLMJOEFHÚTUFSJMJS
,BMPSJHFSFLTJOJNJ LDBMEFļFSJOEFBENMBSŗFLMJOEFHÚTUFSJMJS
t 5BSU UFTMJNFEJMNFZFIB[SEVSVNEBJLFO iDNwWFiLHwCJSJNMFSJOFHÚSFBZBSMES5BSUOOBSLBTOEB
CVMVOBOCJSŗBMUFSZBSENZMBBZBS iJOÎw iLHw
WFiMJCSFw MC
WFiTUPOF MJCSF
wCJSJNMFSJOF
EFļJŗUJSFCJMJSTJOJ[
t 5BSUZTBļMBNEà[HàOCJS[FNJOFLPZVOV[TBļMBNCJS[FNJOEÚŗFNFTJ EPļSVCJSÚMÎàNJÎJOÚOŗBSUUS
t 5BSU [BNBO[BNBOOFNMJCJSCF[MFUFNJ[MFONFMJEJS,FTLJOUFNJ[MJLNBEEFMFSJLVMMBONBZO[WFUBSUZ
kesinlikle su altına tutmayınız.
36
t 5BSUZ EBSCFMFSF OFNF UP[B LJNZBTBMNBEEFMFSF BŗSTEFļJŗJNMFSJOFWFZBLOTLBZOBLMBSOB TPCB
LBMPSJGFS
LBSŗLPSVZVOV[
t 0OBSNMBS ZBMO[#FVSFS.àŗUFSJ4FSWJTJODFWFZBZFULJMJTBUDMBSUBSBGOEBOZBQMNBMES)FSCJSSFLMBNBT-
ZPOEBOÚODF ZJOFEFJMLPMBSBLQJMMFSJLPOUSPMFEJOJ[WFHFSFLJSTFCVOMBSEFļJŗUJSJOJ[
t 5àNUBSUMBS "WSVQB#JSMJļJOJO4BZM:ÚOFSHFTJOFWFCVOVOFLMFSJOFVZHVOEVS"MFUMFSJNJ[JO
LVMMBONMBSIBLLOEBCBŗLBTPSVMBSO[OPMNBTIBMJOEF MàUGFO TBUDO[BWFZB#FVSFS.àŗUFSJ4FSWJTJOF
CBŗWVSVOV[
3. Tanı Tartıları Hakkında Bilgiler

Tanı Tartısının Ölçüm Prensibi
#VUBSU #*" #JZPFMFLUSJL&NQFEBOT"OBMJ[JOFHÚSFÎBMŗS#VSBEBTÚ[LPOVTVPMBO IJTTFEJMNFEFO UBNBNFO
TBLODBT[WFUFIMJLFTJPMNBZBOCJSFMFLUSJLBLNJMFCJSLBÎTBOJZFJÎFSJTJOEFWàDVUPSBOMBSOOUFTQJUFEJMNF-
TJOJOTBļMBONBTES&MFLUSJLEJSFODJOJO &NQFEBOT
ÚMÎàNàWFTBCJUWFCJSFZTFMEFļFSMFSJO :Bŗ #PZ $JOTJ-
ZFU )BSFLFUMJMJLEFSFDFTJ
EBIJMFEJMFSFLIFTBQMBONBTJMF WàDVUUBLJZBļPSBOWFWàDVUUBLJEJļFSCàZàLMàLMFS
belirlenebilir.
,BTEPLVTVWFTV JZJCJSFSFMFLUSJLTFMJMFULFOÚ[FMMJļJUBŗSMBSWFCVOFEFOMFEàŗàLCJSEJSFODFTBIJQUJSMFS
#VOVOUFSTJOF ZBļIàDSFMFSJWFLFNJLÎPLZàLTFLEJSFOOFEFOJZMFFMFLUSJļJÎPLB[JMFUUJļJOEFO LFNJLWFZBļ
EPLVTV EàŗàLCJSJMFULFOMJļFTBIJQUJS
5BOUBSUTOEBOBLUBSMBOEFļFSJOWàDVEVOUCCJWFHFSÎFLBOBMJ[EFļFSJOFZBMO[CJSZBLMBŗLEFļFSPMEVļVOB
EJLLBUFEJOJ[:BMO[VZNBOEPLUPSUCCJNFUPEMBSMB ÚSO#JMHJTBZBS5PNPHSBGJTJ
WàDVUZBļ WàDVUTVZV LBT
PSBOWFLFNJLZBQTOOUBNCJSUBILJLBUOZBQBCJMJS
Genel Öneriler
o #JSCJSJZMFLBSŗMBŗUSMBCJMJSTPOVÎMBSFMEFFEFCJMNFLJÎJO NàNLàOPMEVļVODBHàOàOBZOTBBUMFSJOEF FO
JZJTJTBCBIMBS
UVWBMFUFHJUUJLUFOTPOSB BÎLBSOOBWFHJZTJTJ[PMBSBLUBSUMO
o ½MÎàNEF½OFNMJPMBOMBS½MÎàN TBEFDFZBMOBZBLWFBNBDBVZHVOPMBSBLIBGJGÎFOFNMFOEJSJMNJŗBZBL
tabanlarıyla yapılmalıdır. Kuru ayak tabanlarının iletkenlik özelliği az olduğundan, tamamen kuru ayak ta-
banları tatmin edici olmayan sonuçlara yol açabilir.
– Ölçme sırasında kıpırdamayınız.
o "MŗMNBELZPSVDVCFEFOTFMÎBMŗNBEBOTPOSBCJSLBÎTBBUCFLMFZJOJ[
o "ZBļBLBMLULUBOTPOSBZBLMBŗLEBLJLBCFLMFZJOJ[LJ WàDVEVOV[EBLJTVEBļMBCJMTJO
Sınırlılıklar
"ŗBļEBLJHSVQMBSEBWàDVUZBļOOWFEJļFSEFļFSMFSJOUBILJLBUOEBGBSLMWFNBLVMPMNBZBOTPOVÎMBSPSUBZB
çıkabilir:
o ZBŗOBMUOEBLJÎPDVLMBSEB
o #BŗBSTQPSDVMBSOEBWFWàDVUHFMJŗUJSFOMFSEF
– Hamilelerde,
o "UFŗJPMBO EJZBMJ[UFEBWJTJHÚSFO ÚEFNCFMJSUJMFSJPMBOWFZBLFNJLFSJNFTJPMBOŗBITMBSEB
o ,BSEJZPWBTLàMFSJMBÎBMBOŗBITMBSEB
o %BNBSHFOJŗMFUFOWFZBEBNBSEBSBMUBOJMBÎMBSLVMMBOBOŗBITMBSEB
o 5àNWàDVUCàZàLMàļàOFCBļMBOUMPMBSBLCBDBLMBSOEBNàIJNEFSFDFEFBOBUPNJLGBSLMMLMBSPMBO
LJŗJMFSEF #BDBLV[VOMVļVÚOFNMJEFSFDFEFLTBWFZBV[VOJTF

4. Piller
.FWDVUJTF QJMIB[OFTJLBQBļOOJ[PMFCBOEOÎFLFSFLQJMZBUBļLBQBļOWFEFQJMLPSVNBGPMZFTJOJÎLBSUO[
WFQJMJLVUVQMBSOBHÚSFZFSMFŗUJSJOJ[5BSUOO IFSIBOHJCJSGPOLTJZPOHÚTUFSNFNFTJIBMJOEF QJMMFSJOUBNBNO
ÎLBSQZFOJEFOZFSMFŗUJSJOJ[
5BSUO[ CJSiQJMEFļJŗUJSNFHÚTUFSHFTJwJMFEPOBUMNŗUS5BSUZ[BZGQJMMFSJMFÎBMŗUSODB HÚTUFSHFEFi-PwCJM-
EJSJTJCFMJSJSWFUBSUPUPNBUJLPMBSBLLBQBOS#VEVSVNEB QJMMFSZFOJMFONFMJEJS Y7-JUIJVN$3

37
5. Kullanım
5.1 Ağırlık ölçmek
5BSUZEFWSFZFTPLVOV[
#("ZBļO[MBCJSEFGBI[MWFLVWWFUMJDFUBSUO[OBZBLCBTNBZFSJOFEPLVOVOV[
#(i0OwUVŗVOBCBTO[
5àNHÚTUFSHFHÚSàOUàMFSJiwPMBSBLHÚSàOUàMFOFOF
kadar kendini tarama olarak görüntülenir. Artık, tartı,
ağırlığınızı tartmaya hazırdır.
5BSUOOà[FSJOFÎLO"ļSMļO[FŗJUCJSŗFLJMEFJLJCBDBļO[BEBļUBSBLUBSUOOà[FSJOEFTBLJOCJSŗFLJMEF
EVSVO5BSU IFNFOUBSUNBJŗMFNJOFCBŗMBS#VOVOIFNFOBSEOEBOUBSUTPOVDVCFMJSJS
Ayak basma yüzeyinden iner inmez, bir iki saniye sonra tartı kendi kendine kapanır.
5.2 Kullanıcı verileri ayarlamak
7àDVUZBļPSBOOWFWàDVUEFļFSMFSJOJCFMJSMFZFCJMNFLJÎJO LJŗJTFMLVMMBODWFSJMFSJOJIBG[BZBLBZEFU-
meniz gerekir.
5BSU LFOEJOJ[JOWFBJMFCJSFZMFSJOJ[JOLJŗJTFMBZBSMBSOLBZEFEFCJMNFTJWFCVOMBSUFLSBSÎBļSBCJMNFTJJÎJO
kullanıcı hafıza kaydetme yerine sahiptir.
5BSUZEFWSFZFTPLVOV[(ÚTUFSHFEFiwCFMJSFOFLBEBSCFLMFZJOJ[
4POSBi4&5wUVŗVOBCBTO[(ÚTUFSHFEFŗJNEJZBOQTÚOFSFLJMLIBG[BZFSJCFMJSJS
"SULBŗBļEBLJBZBSMBSZBQBCJMJSTJOJ[
Hafıza yeri 1’den 10’a kadar
7àDVUCàZàLMàļà EFODNZFLBEBS AiEFOAiFLBEBS
:Bŗ EBOZBŗOBLBEBS
$JOTJZFU erkek ( ), kadın ( )
Hareketlilik derecesi 1’den 5’e kadar
Yukarı WFZBBŗBļ UVŗMBSOBLTBDBWFZBV[VODBCBTBSBLJMHJMJEFļFSJBZBSMBZBCJMJSTJOJ[%FļFSMFSJ IFSTF-

GFSJOEFi4&5iUVŗVZMBPOBZMBZO[
5BSUBSULÚMÎNF ZBOJUBSUNBJŗMFNJOFIB[SES&ļFSIFSIBOHJCJSÚMÎàNZBQNB[TBO[ UBSUCJSLBÎTBOJZFTPO-
ra otomatik olarak kapanır.
Hareketlilik dereceleri
)BSFLFMJMJLEFSFDFTJOJOTFÎJNJOEF PSUBWFV[VOWBEFMJHÚ[MFNFCFMJSMFZJDJEJS
– +DUHNHWOLOLNGHUHFHVL Bedensel hareketlilik yok.
– +DUHNHWOLOLNGHUHFHVL çok az bedensel hareketlilik.
B[WFIBGJGCFEFOTFMÎBMŗNBMBS ÚSO:àSàZàŗMFS IBGJGCBIÎFJŗMFSJ KJNOBTUJLIBSFLFUMFSJ

– +DUHNHWOLOLNGHUHFHVL Orta dereceli bedensel hareket.
#FEFOTFMÎBMŗNBMBS IFSCJSJEBLJLBIBGUBEBFOB[JMFLF[
– +DUHNHWOLOLNGHUHFHVL Yüksek dereceli bedensel hareket.
#FEFOTFMÎBMŗNBMBS IFSCJSJEBLJLBIBGUBEBFOB[JMFLF[
– +DUHNHWOLOLNGHUHFHVL±PLZàLTFLEFSFDFMJCFEFOTFMIBSFLFU
:PļVOCFEFOTFMÎBMŗNB ZPļVOBOUSFNBOWFZBBļSCFEFOTFMJŗ IFSCJSJFOB[TBBUIFSHàO
5.3 Ölçüm yapmak

5àNQBSBNFUSFMFSHJSJMEJLUFOTPOSB BSULBļSML WàDVUZBļWFEJļFSEFļFSMFSCFMJSMFOFCJMJS
o 5BSUZEFWSFZFTPLVOV[
o iBVGw ZVLBS
UVŗVOBCJSLBÎLF[CBTBSBL LJŗJTFM
temel bilgilerinizin kaydedildiği kayıt yerini seçiniz.
38
#VCJMHJMFS JEFBMBļSMļOHÚTUFSJMNFTJTPOSBTOEB viJŗBSFUJHÚSàOUàMFOJODFZFLBEBS BSLBBSLBZBHÚT-
terilir.
o ±QMBLBZBLMBUBSUOOà[FSJOFÎLO[WFFMFLUSPUMBSOà[FSJOEFTBLJODFEVSNBZBEJLLBUFEJOJ[
gQHPOL)FSJLJBZBļO[ CBDBļO[ CBMESO[WFàTUCBMESO[BSBTOEBCJSUFNBTPMNBNBMES"LTJIBMEF UBS-

UMNBJŗMFNJEPļSVPMBSBLHFSÎFLMFŗNFZFCJMJS
Bilgi:ČEFBMBļSMLJMFJMHJMJCJMHJTBEFDFZBŗOEBOCàZàLMFSJÎJOHFÎFSMJEJS
"ŗBļEBLJWFSJMFSPUPNBUJLPMBSBLBSLBBSLBZBHÚTUFSJMJS
"ļSMLWFWàDVUUBLJZBļPSBO / 0
"ļSMLWFWàDVUUBLJTVPSBO
"ļSMLWFLBTPSBO 1 2
,FNJLLàUMFTJWFBLUJGZBLMBOFOFSKJvLDBMi
"SEOEBO HÚTUFSHFEFiwCFMJSFOFLBEBS UFLSBSBļSMļOWFWàDVEVOV[EBLJZBļPSBOHÚTUFSJMJS5BSUCJS

TPOSBLJÚMÎNFJŗMFNJOF UFLSBSÚMÎNF
IB[SES&ļFSIFSIBOHJCJSÚMÎàNZBQNB[TBO[ UBSUCJSLBÎTBOJZFTPO-
ra otomatik olarak kapanır
5BSULBQBOSLFO ÚMÎàNEFļFSJPUPNBUJLPMBSBLCFMMFļFLBZEFEJMJS#VLBZUJŗMFNJOEFIFSLVMMBODJÎJOŗFS
LBZUZFSJNFWDVUUVS
5.4 Ölçüm değeri bellek kayıtlarının çağrılması
,BZUZFSJOJOTFÎJMNFTJOEFOWFWàDVUUBLJZBļPSBOOOCFMJSMFONFTJOEFOTPOSB LTBCJSTàSFvi
gösterilir.
vBCi BŗBļ
UVŗVOB CBTBSBL TPO LBZEFEJMFO ÚMÎàN EFļFSJOJ[J FLSBOEB
HÚSàOUàMFZFCJMJSTJOJ["SLBBSLBZBBļSML WàDVUUBLJZBļPSBO WàDVUUBLJTVPSBO
WFLBTLàUMFTJHÚTUFSJMJSvBCi BŗBļ
UVŗVOBUFLSBSCBTBSBL TPOEBOCJSÚODF
kaydedilen ölçüm değerinizi ekranda görüntüleyebilirsiniz.
6. Sonuçları değerlendirmek
Vücut yağı payı
"ŗBļEBLJCFMJSUJMFOWàDVUZBļEFļFSMFSJTJ[FCJSJQVDVWFSJSMFS EBIBGB[MBCJMHJJÎJOMàUGFOEPLUPSVOV[BCBŗ-
WVSVOV[

7àDVEVOV[EBLJZBļPSBOOCBTJUCJSŗFLJMEFLZBTMBZBCJMNFOJ[JÎJO CVQFSIJ[UBSUTCJSZPSVNMBNB
QJSBNJEJJMFEPOBUMNŗUS#VQJSBNJU WàDVEVOV[EBLJZBļPSBOOOIBOHJLBUFHPSJZFHJSEJļJOJTJ[FCJS
CBLŗUBHÚTUFSJS
Erkek Kadın
:Bŗ çok iyi iy orta kötü :Bŗ çok iyi iy orta kötü
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
39
4QPSDVMBSEBÎPļVOMVLMBEBIBEàŗàLCJSEFļFSUFTQJUFEJMJS6ZHVMBOBOTQPSUàSàOF BOUSFONBOZPļVOMVļVOB
WFCFEFOTFMZBQZBHÚSF ÚOHÚSàMFOEFļFSMFSJOEBIBBMUOEBLBMBOEFļFSMFSFVMBŗMBCJMJS
-àUGFO ZJOFEFBŗSEàŗàLEFļFSMFSEFTBļMLUFIMJLFTJOJOPMBCJMFDFļJOFEJLLBUFEJOJ[
Vücut suyu
7àDVUTVZVQBZ OPSNBMEFBŗBļEBTSBMBOBOBMBOMBSEBZFSBMS
Erkek Kadın
:Bŗ kötü iyi çok iyi :Bŗ kötü iyi çok iyi
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
7àDVUZBļPEVLÎBB[TVJÎFSJS#VOFEFOMF ZàLTFLCJSWàDVUZBļQBZPMBOLJŗJMFSEF WàDVUTVQBZ

ZVLBSEBCFMJSUJMFOEFļFSMFSJOBMUOEBCVMVOBCJMJS%BZBOLMTQPSDVMBSEBJTFCVOVO[UUOB EàŗàLZBļ
QBZWFZàLTFLLBTQBZOFEFOJZMFTUBOEBSUEFļFSMFS BŗMBCJMJS
#VUBSUJMFWàDVUTVZVCFMJSMFNFTJ ÚSOZBŗBCBļMPMBSBLTVUPQMBONBMBSHJCJUCCJTPOVÎMBSIFTBCB
LBUNBZBVZHVOEFļJMEJS(FSFLMJPMNBTIBMJOEFEPLUPSVOV[BCBŗWVSVOV[
1SFOTJQPMBSBL ZàLTFLCJSWàDVUTVZVQBZOOTBļMBONBTHFÎFSMJEJS
Kas Payı
,BTQBZ OPSNBMEFBŗBļEBTSBMBOBOBMBOMBSEBZFSBMS
Erkek Kadın
:Bŗ az normal çok :Bŗ az normal çok
10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
Kemik Kütlesi
,FNJLMFSJNJ[ WàDVEVNV[VOEJļFSPSHBOMBSHJCJ EPļBMZFOJMFNF ZQSBONBWFZBŗMBONBTàSFÎMFSJOFNBSV[EVS
,FNJLLàUMFTJ ÎPDVLZBŗUBÎPLI[MBHFMJŗJSWFJMFZBŗBLBEBSHFMJŗJNJOJOFOàTUOPLUBTOBVMBŗSČMF-
SJZBŗMBSEB LFNJLLàUMFTJTPOSBUFLSBSCJSB[B[BMS4BļMLMCJSCFTMFONF Ú[FMMJLMF,BMTJZVNWF%7JUBNJOJ
WF
Eà[FOMJCFEFOTFMIBSFLFUJMFCVHFSJMFNFZFLBSŗCJSQBSÎBFULJFEFCJMJSTJOJ[)FEFGMJCJSŗFLJMEFLBTZBQNBZMB
kemik iskelenizin sağlamlılığını ek olarak güçlendirebilirsiniz.
#VUBSUOOLFNJļJOLBMTJZVNNJLUBSOÎLBSNBEļOB CJMBLJTLFNJļJOUàNCJMFŗFOMFSJOJOJO PSHBOJL
NBEEFMFS BOPSBHJLNBEEFMFSWFTV
BļSMļOCFMJSMFEJļJOFEJLLBUFEJOJ[
'LNNDW-àUGFOLFNJLLàUMFTJOJMBLJOLFNJLZPļVOMVļVZMBLBSŗUSNBZO[,FNJLZPļVOMVļV ZBMO[UCCJ
UBILJLBUMBSMB ÚSO#JMHJTBZBSUPNPHSBGJTJ àMUSBTPO
CFMJSMFOFCJMJS#VOFEFOMF LFNJLTFSUMJļJOEFLJWF
LFNJLUFLJEFļJŗJNMFSJO ÚSO0TUFPQPSP[
TPOVÎMBS CVUBSUJMFNàNLàOEFļJMEJS
,FNJLLàUMFTJ ÎPLOBEJSFULJMFOJS BNBFULJMFZFOGBLUÚSMFS "ļSML #PZ :Bŗ $JOTJZFU
EBIJMJOEFÚOFNTJ[PSBO-
da salınır.
AMR
"LUJGNFUBCPMJLPSBO ".3"LUJWF.FUBCPMJD3BUF
WàDVEVOBLUJGEVSVNEBJLFOHàOMàLUàLFUUJļJFOFSKJNJL-
UBSES#JSJOTBOOFOFSKJUàLFUJNJ HJUUJLÎFÎPļBMBOCFEFOTFMFULJOMJLMFBSUBSWFUBOUBSUTOEBHJSJMNJŗIBSFLFU-
lilik derecesi (1-5) üzerinden belirlenir.
(àODFMBļSMļLPSVNBLJÎJO UàLFUJMFOFOFSKJZJZFDFLWFJÎFDFLPMBSBLWàDVEBVZHVOPMBSBLHFSJTBļMBONBMES
6[VODBCJSTàSFUàLFUJMFOEFOEBIBB[FOFSKJBMONŗTB WàDVUCBŗMDBEFQPMBONŗZBļSFTFSWMFSJOEFOCVGBS-
40
LLBQBUS LJMPLBZCPMVŗVS#VOVOBLTJOF V[VODBCJSTàSFIFTBQMBOBOUPQMBNFOFSKJPSBOOEBO ".3
EBIB
GB[MBFOFSKJBMONŗTB WàDVUFOFSKJGB[MBMļOZBLBNB[ GB[MBMLZBļPMBSBLEFQPMBOSWFLJMPBMOS
Sonuçların zamanla ilișkisi
:BMO[V[VOWBEFMJFļJMJNJOÚOFNMJPMEVļVOBEJLLBUFEJOJ[#JSLBÎHàOJÎFSTJOEFLTBTàSFEFHFMJŗFOBļSML
LJMP
TBQNBMBS ÎPļVOMVLMBZBMO[TWLBZCOFEFOJZMFEJS
4POVÎMBSOZPSVNV BŗBļEBCFMJSUJMFOMFSJOEFļJŗJNMFSFHÚSFCFMJSMFOJS
5PQMBNBļSMLWFWàDVUZBļ WàDVUTVZVWFLBTQBZMBSOOZà[EFTJWFEFCVEFļJŗJNMFSJOIBOHJ[BNBOEJMJNJOF
HÚSFHFSÎFLMFŗUJļJEJS#JSLBÎHàOJÎFSJTJOEFPMBOI[MEFļJŗJNMFSJ PSUBWBEFMJEFļJŗJNMFSEFO IBGUBMBSEBIJMJOEF

WFV[VOWBEFMJEFļJŗJNMFSEFO BZMBSEBIJMJOEF
BZSUFUNFLHFSFLJS
0SUBWFV[VOWBEFMJEFļJŗJNMFS ZBļWFLBTPSBOMBSOEBJÎFSJTJOFBMBCJMJSJLFO LTBWBEFMJBļSML LJMP

EFļJŗJNMFSJOJOOFSFEFZTFJTUJTOBT[PMBSBL TVNJLUBSOEBLJEFļJŗJLMJļJHÚTUFSEJļJUFNFMLVSBMPMBSBLHFÎFSMJ
olabilir.
t "ļSMLUB LTBWBEFMJPMBSBLB[BMNBPMVS CVOVOMBCFSBCFSWàDVUUBLJZBļPSBOBSUBSWFZBBZOLBMSTB P[B-
NBOZBMO[TVLBZCFUNJŗTJOJ[EJSÚSOCJSBOUSFONBOEBO TBVOBEBOWFZBTBEFDFI[MLJMPWFSNFLMFTOSM
olan bir rejimden sonra.
t "ļSMLPSUBWBEFMJPMBSBLBSUBSWFWàDVUUBLJZBļPSBOB[BMSWFZBBZOLBMSTB CVOMBSOBLTJOFP[BNBOEF-
ļFSMJLBTLàUMFTJPMVŗUVSNVŗPMBCJMJSTJOJ[
"ļSMLWFWàDVUZBļQBZBZOBOEBB[BMSTB SFKJNJOJ[JŗMFWJOJZFSJOFHFUJSJZPSEFNFLUJSZBļLàUMFTJLBZCFEJ-
ZPSTVOV[EVS%JZFUJOJ[J JEFBMPMBSBLCFEFOTFMIBSFLFUMFS 'JUOFTWF"ļSMLÎBMŗNBMBSJMFEFTUFLMFNJŗPMVSTV-
OV[#ÚZMFDF PSUBWBEFEFLBTPSBOO[BSUSBCJMJSTJOJ[
7àDVUZBļ WàDVUTVZVWF[BLBTQBZMBS UPQMBONBNBMES ,BTEPLVTV WàDVUTVZVOEBOCJMFŗFOMFSJEFJÎF-
rir).
7. Hatalı ölçüm
5BSU UBSUNBJŗMFNJOEFCJSIBUBTBQUBEļOEB''''&SSHÚTUFSHFTJCFMJSJS
(ÚTUFSHFEFCFMJSNFEFOUBSUà[FSJOFÎLNBO[IBMJOEFUBSUEPļSVÎBMŗNB[
Olası Hata Nedenleri: Giderme:

o .BLTJNVNLHUBŗNBLBQBTJUFTJBŗME – Sadece müsaadeli maksimum ağırlığı tartın.
– Elektrotlar ile ayak tabanı arasındaki elektrik o 5BSUMNBJŗMFNJOJMàUGFOZBMOBZBLUFLSBSMBZO
EJSFODJÎPLZàLTFL ÚSOBZBLUBLJBŗSOBTS- Gerektiğinde ayak tabanınızı biraz nemlendirin.
lardan dolayı). Gerekirse ayak tabanlarındaki nasırları giderin.
o :BļPSBOUBSUMBCJMJSLFTJNEŗOEBLBMZPS o 5BSUMNBJŗMFNJOJMàUGFOZBMOBZBLUFLSBSMBZO
UFOLàÎàLWFZBEFOCàZàL
– Gerektiğinde ayak tabanınızı biraz nemlendirin.
o 4VPSBOÚMÎàMFCJMFOBMBOOEŗOEBES UFO o 5BSUMNBJŗMFNJOJMàUGFOZBMOBZBLUFLSBSMBZO
LàÎàLWFZBUFOCàZàL
– Gerektiğinde ayak tabanınızı biraz nemlendirin.
8. Atığın yok edilmesi

,VMMBOMNŗWFUBNBNFOCPŗBMNŗQJMMFSWFBLàMFS Ú[FMPMBSBLJŗBSFUMFONJŗUPQMBNBLBQMBSOB
BUMBSBL Ú[FMÎÚQBMNZFSMFSJOFWFZB&MFLUSPOJL&ŗZB4BUJDJMBSJOBWFSJMFSFLJNIBFEJMNFMJEJS:B-
sal olarak, pilleri imha etmekle yükümlüsünüz.
6ZBS"ŗBļEBCFMJSUJMFOJŗBSFUMFSJ[BSBSMNBEEFJÎFSFOQJMMFSEFHÚSàSTàOà[1C,VSŗVOJÎFSFO
Pb Cd Hg
QJM $E,BENJZVNJÎFSFOQJM )H$JWBJÎFSFOQJM
-àUGFOBMFUJ &$TBZM"5o8&&&OJO 8BTUF&MFDUSJDBMBOE&MFLUSPOJL&RVJQNFOUo"ULFMFLU-

SJLMJWFFMFLUSPOJLEPOBON
FMFLUSPWFFMFLUSPOJLFTLJBMFUMFSZÚOFUNFMJļJVZBSODBJMHJMJUPQMBNB BZS-
NBWFZBHFSJEÚOàŗàNUFTJTMFSJOFWFSJOJ[,POVZMBJMHJMJTPSVMBSO[PMNBTIBMJOEF ZFSFMJEBSFMFSJOJMHJMJ
birimlerine müracaat ediniz.
41
«®¬¬¥£¤
§ÈÉ¾ÉÎ½»Á»ÀÇÖÄÊÉÅÎÊ»ÍÀÆ×
§ÖË»¿ÖÍÉÇÎÒÍÉÖ½Ö¼Ë»ÆÃÍÉ½»ËÃÂÈ»ÓÀ¾É»ÌÌÉËÍÃÇÀÈÍ»£Â¿ÀÆÃÚÈ»ÓÀÄÅÉÇÊ»ÈÃÃÚ½ÆÚÙÍÌÚ¾»Ë»È
ÍÃÀÄÃÂ¿ÀÆÃÄ½ÖÌÉÒ»ÄÓÀ¾ÉÅ»ÒÀÌÍ½»ÃÌÊÉÆ×ÂÎÀÇÖÐ¿ÆÚÃÂÇÀËÀÈÃÚ½ÀÌ»»ËÍÀËÃ»Æ×ÈÉ¾É¿»½ÆÀÈÃÚÍÀÇÊÀ
Ë»ÍÎËÖÍÀÆ»Ò»ÌÍÉÍÖÊÎÆ×Ì»½É¼Æ»ÌÍÃÇÚ¾ÅÉÄÍÀË»ÊÃÃÃÇ»ÌÌ»Á»
ÈÃÇ»ÍÀÆ×ÈÉÊËÉÒÍÃÍÀ¿»ÈÈÎÙÃÈÌÍËÎÅÑÃÙÊÉØÅÌÊÆÎ»Í»ÑÃÃÌÉÐË»ÈÚÄÍÀÀÀ¿ÆÚ¿»Æ×ÈÀÄÓÀ¾ÉÃÌÊÉÆ×ÂÉ½»ÈÃÚ
¿»ÄÍÀÀÀÊËÉÒÃÍ»Í×Ã¿ËÎ¾ÃÇÊÉÆ×ÂÉ½»ÍÀÆÚÇÃÌÍËÉ¾ÉÌÆÀ¿ÎÄÍÀÊËÃ½À¿ÀÈÈÖÇ½ÈÀÄÎÅ»Â»ÈÃÚÇ
¬¿ËÎÁÀÌÅÃÇÃÊÉÁÀÆ»ÈÃÚÇÃ
ÌÉÍËÎ¿ÈÃÅÃÅÉÇÊ»ÈÃÃ"EURER
2 3
4
©ÊÃÌ»ÈÃÀ»ÊÊ»Ë»Í» 5 6
3
¸ÆÀÅÍËÉ¿Ö 5 4
ÃÌÊÆÀÄ
¥ÈÉÊÅ»®ÇÀÈ×ÓÃÍ×
¥ÈÉÊÅ»3ET
¥ÈÉÊÅ»®½ÀÆÃÒÃÍ×
¥ÈÉÊÅ»/N
1
2
®Å»Â»ÈÃÚ 1
®Å»Â»ÈÃÚÊÉÍÀÐÈÃÅÀ¼ÀÂÉÊ»ÌÈÉÌÍÃ
s ¢»ÊËÀÔ»ÀÍÌÚÊÉÆ×ÂÉ½»Í×ÌÚ½ÀÌ»ÇÃÆÃÑ»ÇÌÇÀ¿ÃÑÃÈÌÅÃÇÃÃÇÊÆ»ÈÍ»ÈÍ»ÇÃÈ»ÊËÃÇÀË
ÌÅ»Ë¿ÃÉÌÍÃÇÎÆÚÍÉËÉÇÌÀË¿Ñ» ÊËÉÍÃ½ÈÉÇÌÆÎÒ»ÀÇÉ¾ÎÍÊËÉÃÂÉÄÍÃÌ¼ÉÃ½Ë»¼ÉÍÀ
ÃÇÊÆ»ÈÍ»ÈÍÉ½
s ¨ÀÃÌÊÉÆ×ÂÉ½»Í×½É½ËÀÇÚ¼ÀËÀÇÀÈÈÉÌÍÃ
s ÈÃÇ»ÈÃÀ¨ÀÌÍ»ÈÉ½ÃÍÀÌ×È»½ÀÌÖÀÌÆÃ»ÓÃÈÉ¾ÃÃÆÃÊÉ½ÀËÐÈÉÌÍ×½ÀÌÉ½ÇÉÅËÖÀtÖÇÉÁÀÍÀÊÉ
ÌÅÉÆ×ÂÈÎÍ×ÌÚ
s ªËÃÊÉÊ»¿»ÈÃÃ½ÊÃÔÀ½»ËÃÍÀÆ×ÈÖÄÍË»ÅÍ¼»Í»ËÀÄÅÃÇÉ¾ÎÍÊËÀ¿ÌÍ»½ÆÚÍ×ÉÊ»ÌÈÉÌÍ×¿ÆÚÁÃÂÈÃ°Ë»ÈÃ
ÍÀ¼»Í»ËÀÄÅÃÃ½ÀÌÖ½ÈÀ¿ÉÌÍÎÊÈÉÇ¿ÆÚ¿ÀÍÀÄÇÀÌÍÀ¦ÃÑÎÊËÉ¾ÆÉÍÃ½ÓÀÇÎ¼»Í»ËÀÄÅÎÌÆÀ¿ÎÀÍÈÀÂ»ÇÀ¿
ÆÃÍÀÆ×ÈÉÉ¼Ë»ÍÃÍ×ÌÚÅ½Ë»ÒÎ
s ¨À¿ÉÊÎÌÅ»ÄÍÀÊÉÊ»¿»ÈÃÚÎÊ»ÅÉ½ÉÒÈÉ¾ÉÇ»ÍÀËÃ»Æ»½ËÎÅÃ¿ÀÍÀÄÉÊ»ÌÈÉÌÍ×Î¿ÎÓ×Ú
s ¢»ÊËÀÔ»ÀÍÌÚÂ»ËÚÁ»Í×ÃÆÃÃÈÖÇÃÌÊÉÌÉ¼»ÇÃ½ÉÌÌÍ»È»½ÆÃ½»Í×¼»Í»ËÀÄÅÃË»Â¼ÃË»Í×ÃÐ¼ËÉÌ»Í×½
É¾ÉÈ×ÃÆÃÈ»ÅÉËÉÍÅÉÂ»ÇÖÅ»Í×ÊÉÆÙÌ»
©¼ÔÃÀÎÅ»Â»ÈÃÚ
sªËÃ¼ÉËÊËÀ¿È»ÂÈ»ÒÀÈÍÉÆ×ÅÉ¿ÆÚÃÈ¿Ã½Ã¿Î»Æ×ÈÉ¾ÉÊËÃÇÀÈÀÈÃÚÃÈÀ¿ÉÆÁÀÈÃÌÊÉÆ×ÂÉ½»Í×ÌÚ½ÇÀ¿Ã
ÑÃÈÌÅÃÐÃÆÃÅÉÇÇÀËÒÀÌÅÃÐÑÀÆÚÐ
s®ÒÍÃÍÀÒÍÉ½ÉÂÇÉÁÈÖÉ¼ÎÌÆÉ½ÆÀÈÈÖÀÅÉÈÌÍËÎÅÑÃÀÄÊÉ¾ËÀÓÈÉÌÍÃÃÂÇÀËÀÈÃÚÊÉÌÅÉÆ×ÅÎ¿»ÈÈÖÀ½ÀÌÖ
ÈÀÚ½ÆÚÙÍÌÚÍÉÒÈÖÇÊËÃ¼ÉËÉÇ¿ÆÚÊËÉÏÀÌÌÃÉÈ»Æ×ÈÉ¾ÉÇÀ¿ÃÑÃÈÌÅÉ¾ÉÃÌÊÉÆ×ÂÉ½»ÈÃÚ
sªËÀ¿ÀÆ×ÈÉ¿ÉÊÎÌÍÃÇ»ÚÈ»¾ËÎÂÅ»È»½ÀÌÖÌÉÌÍ»½ÆÚÀÍÅ¾LB3T «ÀÂÎÆ×Í»ÍÖÃÂÇÀËÀÈÃÚ½ÀÌ»
ÃÉÊËÀ¿ÀÆÀÈÃÚÅÉÌÍÈÉÄÇ»ÌÌÖÎÅ»ÂÖ½»ÙÍÌÚÌÓ»¾ÉÇ¾LB3T Í»ÅÁÀÅ»ÅÃÂÈ»ÒÀÈÃÀÃ¿À»Æ×
ÈÉ¾É½ÀÌ»«ÀÂÎÆ×Í»ÍÖÃÂÇÀËÀÈÃÄÌÉÌÍ»½ÆÚÙÔÀÄÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃ½É¿ÖÃÇÖÓÀÒÈÉÄÇ»ÌÌÖÎÅ»ÂÖ½»ÙÍÌÚ
ÌÓ»¾ÉÇªÉÍËÀ¼ÈÉÌÍ×½Å»ÆÉËÃÚÐÎÅ»ÂÖ½»ÀÍÌÚÌÓ»¾ÉÇÅÅ»Æ
s ªËÃÊËÉ¿»ÁÀ½ÀÌÖÈ»ÌÍËÉÀÈÖÈ»À¿ÃÈÃÑÖÃÂÇÀËÀÈÃÚÌÇÃÅ¾¨»Â»¿ÈÀÄÌÍÀÈÅÀ½ÀÌÉ½È»ÐÉ¿ÃÍ
ÌÚÊÀËÀÅÆÙÒ»ÍÀÆ×ÊËÃÊÉÇÉÔÃÅÉÍÉËÉ¾ÉÖÇÉÁÀÍÀ½Ö¼Ë»Í×½Å»ÒÀÌÍ½ÀÀ¿ÃÈÃÑÃÂÇÀËÀÈÃÚ¿ÙÄÇÖ
ÏÎÈÍÖÃÌÍÉÎÈÖLB3T
42
s ÀÌÖÌÆÀ¿ÎÀÍÎÌÍ»È»½ÆÃ½»Í×È»Í½ÀË¿ÉÇËÉ½ÈÉÇÊÉÆÎÍ½ÀË¿ÉÀÈÀÊËÉ¾Ã¼»ÙÔÀÀÌÚÈ»ÊÉÆ×ÈÉÀÊÉÅËÖÍÃÀ
Ú½ÆÚÀÍÌÚÈÀÉ¼ÐÉ¿ÃÇÖÇÎÌÆÉ½ÃÀÇÍÉÒÈÉ¾ÉÃÂÇÀËÀÈÃÚ
s «ÀÅÉÇÀÈ¿ÎÀÍÌÚÊÀËÃÉ¿ÃÒÀÌÅÃÊËÉÍÃË»Í×ÊËÃ¼ÉË½Æ»ÁÈÉÄÍËÚÊÅÉÄ¨ÀÃÌÊÉÆ×ÂÎÄÍÀ»¼Ë»ÂÃ½ÈÖÀÒÃÌÍÚ
ÔÃÀÌËÀ¿ÌÍ½»ÃÈÃ½ÅÉÀÇÌÆÎÒ»ÀÈÀÊÉ¾ËÎÁ»ÄÍÀÊËÃ¼ÉË½½É¿Î
s ©¼ÀËÀ¾»ÄÍÀÊËÃ¼ÉËÉÍÍÉÆÒÅÉ½½ÉÂ¿ÀÄÌÍ½ÃÚ½Æ»¾ÃÊÖÆÃÐÃÇÃÒÀÌÅÃÐ½ÀÔÀÌÍ½ÂÈ»ÒÃÍÀÆ×ÈÖÐÅÉÆÀ¼»
ÈÃÄÍÀÇÊÀË»ÍÎËÖÃÌÆÃÓÅÉÇ¼ÆÃÂÅÉË»ÌÊÉÆÉÁÀÈÈÖÐÃÌÍÉÒÈÃÅÉ½ÍÀÊÆ»ÊÀÒÀÄË»¿Ã»ÍÉËÉ½ÉÍÉÊÆÀÈÃÚ
s «ÀÇÉÈÍË»ÂËÀÓ»ÀÍÌÚ½ÖÊÉÆÈÚÍ×ÍÉÆ×ÅÉÊÀËÌÉÈ»ÆÎÌÆÎÁ¼ÖÍÀÐÈÃÒÀÌÅÉ¾ÉÉ¼ÀÌÊÀÒÀÈÃÚÏÃËÇÖ"EURER
ÃÆÃ»½ÍÉËÃÂÃËÉ½»ÈÈÖÐÍÉË¾É½ÖÐÊËÀ¿ÌÍ»½ÃÍÀÆÀÄªËÀÁ¿ÀÒÀÇÊËÀ¿ÕÚ½ÆÚÍ×ÊËÀÍÀÈÂÃÙÊËÉ½ÀË×ÍÀ¼»
Í»ËÀÄÅÃÃÊËÃÈÀÉ¼ÐÉ¿ÃÇÉÌÍÃÂ»ÇÀÈÃÍÀÃÐ
s ÌÀ½ÀÌÖÌÉÉÍ½ÀÍÌÍ½ÎÙÍÍËÀ¼É½»ÈÃÚÇÈÉËÇ»ÍÃ½ÈÉ¾É»ÅÍ» ¬Ã¿ÉÊÉÆÈÀÈÃÄÅÈÀÇÎªËÃ½ÉÂÈÃÅ
ÈÉ½ÀÈÃÃ½ÉÊËÉÌÉ½ÊÉÊÉÆ×ÂÉ½»ÈÃÙÊËÃ¼ÉËÉÇÉ¼Ë»ÍÃÍÀÌ×½ÍÉË¾É½ÎÙÌÀÍ×ÃÆÃ½ÌÀË½ÃÌÈÎÙÌÆÎÁ¼Î
£ÈÏÉËÇ»ÑÃÚÉ¿Ã»¾ÈÉÌÍÃÒÀÌÅÃÐ½ÀÌ»Ð
ªËÃÈÑÃÊÃÂÇÀËÀÈÃÚÃÌÊÉÆ×ÂÎÀÇÖÄ¿Ã»¾ÈÉÌÍÃÒÀÌÅÃÇÃ½ÀÌ»ÇÃ
»ÈÈÖÀ½ÀÌÖË»¼ÉÍ»ÙÍÊÉÊËÃÈÑÃÊÎ»È»ÆÃÂ»¼ÃÉØÆÀÅÍËÃÒÀÌÅÉ¾ÉÌÉÊËÉÍÃ½ÆÀÈÃÚ")! ªËÃØÍÉÇÉÊËÀ¿À
ÆÀÈÃÀÊËÉÑÀÈÍÈÉ¾ÉÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÚË»ÂÆÃÒÈÖÐÍÅ»ÈÀÄÊËÉÃÌÐÉ¿ÃÍ½ÌÀ¾ÉÂ»ÈÀÌÅÉÆ×ÅÉÌÀÅÎÈ¿ÌÊÉÇÉÔ×ÙÈÀ
ÉÔÎÍÃÇÉ¾ÉÒÀÆÉ½ÀÅÉÇ¼ÀÂÉÊ»ÌÈÉ¾ÉÃÈÀÊËÃÒÃÈÚÙÔÀ¾É½ËÀ¿»ØÆÀÅÍËÃÒÀÌÅÉ¾ÉÍÉÅ»£ÌÊÉÆ×ÂÎÚËÀÂÎÆ×Í»Í
ÃÂÇÀËÀÈÃÚØÆÀÅÍËÃÒÀÌÅÉ¾ÉÌÉÊËÉÍÃ½ÆÀÈÃÚËÚ¿»ÅÉÈÌÍ»ÈÍÒÀÆÉ½ÀÒÀÌÅÉ¾ÉÉË¾»ÈÃÂÇ»ÃÃÈ¿Ã½Ã¿Î»Æ×ÈÖÐÐ»
Ë»ÅÍÀËÃÌÍÃÅÒÀÆÉ½ÀÅ»½ÉÂË»ÌÍËÉÌÍÊÉÆÌÍÀÊÀÈ×»ÅÍÃ½ÈÉÌÍÃ ÇÉÁÈÉÉÊËÀ¿ÀÆÃÍ×ÊËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀ
ÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÃ¿ËÎ¾ÃÀÊ»Ë»ÇÀÍËÖÒÀÆÉ½ÀÒÀÌÅÉ¾ÉÍÀÆ»
ÆÚÇÖÓÀÒÈÉÄÍÅ»ÈÃÃ½É¿ÖÐ»Ë»ÅÍÀËÈ»ÐÉËÉÓ»ÚØÆÀÅÍËÉÊËÉ½É¿ÈÉÌÍ×ÃÌÆÀ¿É½»ÍÀÆ×ÈÉÈÀÂÈ»ÒÃÍÀÆ×ÈÉÀ
ØÆÀÅÍËÃÒÀÌÅÉÀÌÉÊËÉÍÃ½ÆÀÈÃÀ
¥ÉÌÍÃÃÁÃËÉ½»ÚÍÅ»È×È»ÊËÉÍÃ½ÃÇÀÙÍÈÃÂÅÎÙØÆÀÅÍËÉÊËÉ½É¿ÈÉÌÍ×Í»ÅÅ»ÅÅÆÀÍÅÃÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÃÅÉ
ÌÍÃÃÂ Â»ÉÒÀÈ×½ÖÌÉÅÉ¾ÉÌÉÊËÉÍÃ½ÆÀÈÃÚÊË»ÅÍÃÒÀÌÅÃÈÀÊËÉ½É¿ÚÍØÆÀÅÍËÃÒÀÌÅÃÄÍÉÅ
¬ÆÀ¿ÎÀÍÃÇÀÍ×½½Ã¿ÎÒÍÉÂÈ»ÒÀÈÃÚÊÉÆÎÒÀÈÈÖÀÊËÃÃÌÊÉÆ×ÂÉ½»ÈÃÃ¿Ã»¾ÈÉÌÍÃÒÀÌÅÃÐ½ÀÌÉ½ÊËÀ¿ÌÍ»½ÆÚ
ÙÍÌÉ¼ÉÄÆÃÓ×ÊËÃ¼ÆÃÂÃÍÀÆ×ÈÖÀÈÀÍÉÒÈÖÀ¿»ÈÈÖÀÊÉÌË»½ÈÀÈÃÙÌËÀÂÎÆ×Í»Í»ÇÃËÀ»Æ×ÈÖÐÇÀ¿ÃÑÃÈÌÅÃÐ
»È»ÆÃÂÉ½ÉÆ×ÅÉ½Ë»Ò ÌÊÀÑÃ»ÆÃÌÍÊËÃÊÉÇÉÔÃÇÀ¿ÃÑÃÈÌÅÃÐÇÀÍÉ¿É½È»ÊËÃÇÀËÊÉÌËÀ¿ÌÍ½ÉÇÅÉÇÊ×ÙÍÀË
ÈÉÄÍÉÇÉ¾Ë»ÏÃÃ ÌÊÉÌÉ¼ÀÈÍÉÒÈÉÉÊËÀ¿ÀÆÃÍ×ÊËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃ½É¿ÖÇÖÓÀÒÈÉÄ
Ç»ÌÌÖÃÌÅÀÆÀÍ»
©¼ÔÃÀËÀÅÉÇÀÈ¿»ÑÃÃ
t ²ÍÉ¼ÖÊÉÆÎÒ»Í×ÌÉÊÉÌÍ»½ÃÇÖÀËÀÂÎÆ×Í»ÍÖÊÉ½ÉÂÇÉÁÈÉÌÍÃÃÂÇÀËÚÄÍÀÌ½ÉÄ½ÀÌ½É¿ÈÉÃÍÉÁÀ½ËÀÇÚ
ÌÎÍÉÅÆÎÒÓÀ½ÌÀ¾ÉÊÉÎÍË»Ç ÊÉÌÆÀÊÉÌÀÔÀÈÃÚÍÎ»ÆÀÍ»È»ÍÉÔ»ÅÃ¼ÀÂÉ¿ÀÁ¿Ö
t ªËÃÃÂÇÀËÀÈÃÃ½»ÁÈÉÎÒÃÍÖ½»Í×ÌÆÀ¿ÎÙÔÀÀÃÂÇÀËÀÈÃÀÊËÉÑÀÈÍÈÉ¾ÉÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÚÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃ
¿ÉÆÁÈÉÊËÉ½É¿ÃÍ×ÌÚÍÉÆ×ÅÉ¼ÉÌÃÅÉÇÊÉ¿ÉÓ½ÖÌÍÉÊÑÀÆÀÌÉÉ¼Ë»ÂÈÉÌÆÀ¾Å»Î½Æ»ÁÈÃÍ×¼ÌÉÆÙÍÈÉÌÎ
ÐÃÀÊÉ¿ÉÓ½ÖÇÉ¾ÎÍÌÍ»Í×ÊËÃÒÃÈÉÄÈÀÎ¿É½ÆÀÍ½ÉËÃÍÀÆ×ÈÉ¾ÉËÀÂÎÆ×Í»Í»Í»ÅÅ»ÅÃÇÀÙÍÌÆÃÓÅÉÇÈÃÂÅÎÙ
ØÆÀÅÍËÃÒÀÌÅÎÙÊËÉ½É¿ÃÇÉÌÍ×
t ÊËÉÑÀÌÌÀÃÂÇÀËÀÈÃÚÌÍÉÄÍÀÈÀÊÉ¿½ÃÁÈÉ
t ªÉÌÆÀÈÀÉ¼ÖÒÈÖÐÏÃÂÃÒÀÌÅÃÐÈ»¾ËÎÂÉÅÊÉ¿ÉÁ¿ÃÍÀÈÀÌÅÉÆ×ÅÉÒ»ÌÉ½
t ªÉÌÆÀÍÉ¾ÉÅ»ÅÖ½ÌÍ»ÆÃÎÍËÉÇÌÊÉÌÍÀÆÃÊÉ¿ÉÁ¿ÃÍÀÉÅÉÆÉÇÃÈÎÍÒÍÉ¼ÖÃÇÀÙÔ»ÚÌÚ½ÍÀÆÀ½É¿»
ÇÉ¾Æ»Ë»½ÈÉÇÀËÈÉË»ÌÊËÀ¿ÀÆÃÍ×ÌÚ
©¾Ë»ÈÃÒÀÈÃÚ
ªËÃÉÊËÀ¿ÀÆÀÈÃÃÊËÉÑÀÈÍÈÉ¾ÉÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÚÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÃ¿ËÎ¾ÃÐÊ»Ë»ÇÀÍËÉ½½ÌÆÀ¿ÎÙÔÃÐÌÆÎÒ»ÚÐÇÉ¾ÎÍ
¼ÖÍ×ÊÉÆÎÒÀÈÖÉÍÅÆÉÈÚÙÔÃÀÌÚÃÈÀ¿ÉÌÍÉ½ÀËÈÖÀËÀÂÎÆ×Í»ÍÖ
t Î¿ÀÍÀÄÇÆ»¿ÓÀÆÀÍ
t ÎÌÊÉËÍÌÇÀÈÉ½ ÊËÉÏÀÌÌÃÉÈ»ÆÉ½ÃÅÎÆ×ÍÎËÃÌÍÉ½
t Î¼ÀËÀÇÀÈÈÖÐ
t ÎÆÃÑÌ½ÖÌÉÅÉÄÍÀÇÊÀË»ÍÎËÉÄÆÀÒ»ÔÃÐÌÚ¿Ã»ÆÃÂÉÇÌÅÆÉÈÈÖÐÅÉÍÀÅ»ÇÃÆÃ¼ÉÆ×ÈÖÐÉÌÍÀÉÊÉËÉÂÉÇ
t ÎÆÃÑÊËÃÈÃÇ»ÙÔÃÐÌÀË¿ÀÒÈÉ ÌÉÌÎ¿ÃÌÍÖÀÌËÀ¿ÌÍ½»
t ÎÆÃÑÊËÃÈÃÇ»ÙÔÃÐÌÉÌÎ¿ÉË»ÌÓÃËÚÙÔÃÀÃÆÃÌÉÌÎ¿ÉÌÎÁÃ½»ÙÔÃÀÌËÀ¿ÌÍ½»
43
t ÎÆÃÑÌÉÂÈ»ÒÃÍÀÆ×ÈÖÇÃ»È»ÍÉÇÃÒÀÌÅÃÇÃÉÍÅÆÉÈÀÈÃÚÇÃË»ÂÇÀËÉ½ÈÉ¾ÉÍÈÉÌÃÍÀÆ×ÈÉ¾ÉÉ¼ÔÀ¾ÉËÉÌÍ»
¿ÆÃÈ»ÈÉ¾ÂÈ»ÒÃÍÀÆ×ÈÉÎÇÀÈ×ÓÀÈ»ÃÆÃÎ½ÀÆÃÒÀÈ»
»Í»ËÀÄÅÃ
ÖÍÚÈÃÍÀÃÂÉÆÃËÎÙÔÎÙÊÉÆÉÌÅÎÈ»ÅËÖÓÅÀÉÍÌÀÅ»¿ÆÚ¼»Í»ËÀÀÅÀÌÆÃÍ»ÅÉ½»ÚÃÇÀÀÍÌÚ ÆÃ¼ÉÌÈÃÇÃÍÀÂ»
ÔÃÍÈÎÙÊÆÀÈÅÎÌÌ»ÇÉÄ¼»Í»ËÀÄÅÃÃÎÌÍ»ÈÉ½ÃÍÀÀÀ½ÉÍÌÀÅÌÉ¼ÆÙ¿»ÚÊÉÆÚËÈÉÌÍ× ÌÆÃ½ÀÌÖÈÀË»¼ÉÍ»ÙÍ
ÃÂ½ÆÀÅÃÍÀ¼»Í»ËÀÄÅÎÃÂÉÍÌÀÅ»ÃÌÈÉ½»ÎÌÍ»ÈÉ½ÃÍÀÀÀ
ÀÌÖÉÌÈ»ÔÀÈÖÃÈ¿ÃÅ»ÍÉËÉÇÂ»ÇÀÈÖ¼»Í»ËÀÄÅÃªËÃ½ÅÆÙÒÀÈÃÃ½ÀÌÉ½ÌË»ÂËÚÁÀÈÈÉÄ¼»Í»ËÀÄÅÉÄÈ»
¿ÃÌÊÆÀÀÊÉÚ½ÆÚÀÍÌÚÌÉÉ¼ÔÀÈÃÀ,OÃ½ÀÌÖ»½ÍÉÇ»ÍÃÒÀÌÅÃ½ÖÅÆÙÒ»ÙÍÌÚØÍÉÇÌÆÎÒ»ÀÈÀÉ¼ÐÉ¿ÃÇÉÂ»
ÇÀÈÃÍ×¼»Í»ËÀÄÅÎX6,ITHIUM#2
¥»ÅÊÉÆ×ÂÉ½»Í×ÌÚ½ÀÌ»ÇÃ
£ÂÇÀËÀÈÃÀ½ÀÌ»
ÅÆÙÒÃÍÀ½ÀÌÖ
"'ÖÌÍËÉÃÌÃÆ×ÈÉÈ»ÁÇÃÍÀÉ¿ÈÉÄÈÉ¾ÉÄÈ»ÊÆ»ÍÏÉËÇÎ½ÀÌÉ½
"'¨»ÁÇÃÍÀÅÈÉÊÅÎ/N
ÊÉËÚ¿ÅÀÌ»ÇÉÍÀÌÍÃËÉ½»ÈÃÚÉÍÉ¼Ë»Á»ÀÍÌÚÊÉÆÈ»ÚÃÈ
¿ÃÅ»ÑÃÚ¿ÃÌÊÆÀÚÂ»Å»ÈÒÃ½»ÙÔ»ÚÌÚÊÉÅ»Â»ÈÃÀÇ
ªÉÌÆÀØÍÉ¾É½ÀÌÖ¾ÉÍÉ½ÖÅÃÂÇÀËÀÈÃÙ½ÀÌ»
ÌÍ»È×ÍÀÈ»½ÀÌÖ¬ÍÉÄÍÀÌÊÉÅÉÄÈÉË»½ÈÉÇÀËÈÉË»Ì
ÊËÀ¿ÀÆÚÚ½ÀÌÈ»É¼ÀÈÉ¾ÃÀÌÖÌË»ÂÎÁÀÈ»ÒÃÈ»ÙÍÃÂÇÀËÀÈÃÀÌÅÉËÀÈ»¿ÃÌÊÆÀÀÊÉÚ½ÆÚÀÍÌÚËÀÂÎÆ×Í»Í
ÃÂÇÀËÀÈÃÚ
²ÀËÀÂÈÀÌÅÉÆ×ÅÉÌÀÅÎÈ¿ÊÉÌÆÀÍÉ¾ÉÅ»ÅÖÌÉÄ¿ÀÍÀÌÊÆ»ÍÏÉËÇÖ½ÀÌÖÉÍÅÆÙÒ»ÙÍÌÚ
¨»ÌÍËÉÄÅ»ÊÉÆ×ÂÉ½»ÍÀÆ×ÌÅÃÐ¿»ÈÈÖÐ
ÆÚÍÉ¾ÉÒÍÉ¼ÖÇÉÁÈÉ¼ÖÆÉÉÊËÀ¿ÀÆÃÍ×ÊËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÃ¿ËÎ¾ÃÀÊ»Ë»ÇÀÍËÖÌÆÀ
¿ÎÀÍ½½ÀÌÍÃ½Ê»ÇÚÍ×½ÀÌÉ½ÆÃÒÈÖÀÊÉÆ×ÂÉ½»ÍÀÆ×ÌÅÃÀ¿»ÈÈÖÀ
ÀÌÖÃÇÀÙÍÊÉÆ×ÂÉ½»ÍÀÆ×ÌÅÃÐÚÒÀÀÅÊ»ÇÚÍÃÅÉÍÉËÖÀÇÉÁÈÉÃÌÊÉÆ×ÂÉ½»Í×¿ÆÚÌÉÐË»ÈÀÈÃÚÃ½ÖÂÉ½»
ÆÃÒÈÖÐÈ»ÌÍËÉÀÅ½ÌÀÐÒÆÀÈÉ½ÌÀÇ×Ã
ÅÆÙÒÃÍÀ½ÀÌÖÉÁ¿ÃÍÀÌ×ÊÉÚ½ÆÀÈÃÚÈ»¿ÃÌÊÆÀÀÊÉÅ»Â»ÈÃÚ
¢»ÍÀÇÈ»ÁÇÃÍÀÅÈÉÊÅÎ3%4¨»¿ÃÌÊÆÀÀÉÍÉ¼Ë»Á»ÀÍÌÚÇÃ¾»ÀÍ ÊÀË½»ÚÚÒÀÄÅ»
Ê»ÇÚÍÃÀÊÀË×ÖÇÉÁÀÍÀÌ¿ÀÆ»Í×ÌÆÀ¿ÎÙÔÃÀÈ»ÌÍËÉÄÅÃ
ºÒÀÄÅ»Ê»ÇÚÍÃ ÉÍ¿É
«ÉÌÍ ÉÍ¿ÉÌÇÉÍÏÎÍÉ½ ¿ÙÄÇÉ½¿É
ÏÎÍÉ½ ¿ÙÄÇÉ½
ÉÂË»ÌÍ ÉÍ¿ÉÆÀÍ
ªÉÆ ÇÎÁÌÅÉÄ ÁÀÈÌÅÃÄ
®ËÉ½ÀÈ×»ÅÍÃ½ÈÉÌÍÃ ÉÍ¿É
¨»ÁÃÇ»ÚÈ»ÅÈÉÊÅÃ½½ÀËÐ ÃÆÃ½ÈÃÂ ¿ÃÌÅËÀÍÈÉÃÆÃ¿ÆÃÍÀÆ×ÈÉÖÇÉÁÀÍÀÎÌÍ»ÈÉ½ÃÍ×ÌÉÉÍ½ÀÍ

ÌÍ½ÎÙÔÃÀÂÈ»ÒÀÈÃÚ½É¿Å»Á¿É¾ÉÂÈ»ÒÀÈÃÚÌÆÀ¿ÎÀÍÊÉ¿Í½ÀË¿ÃÍ×È»Á»½ÅÈÉÊÅÎ3%4
ªÉÌÆÀØÍÉ¾É½ÀÌÖ¾ÉÍÉ½ÖÅÃÂÇÀËÀÈÃÙ ÌÆÃÖÈÀ½ÖÊÉÆÈÚÀÍÀÃÂÇÀËÀÈÃÀ½ÀÌÖ»½ÍÉÇ»ÍÃÒÀÌÅÃÉÍÅÆÙÒ»
ÙÍÌÚÒÀËÀÂÈÀÌÅÉÆ×ÅÉÌÀÅÎÈ¿
®ËÉ½ÈÃ»ÅÍÃ½ÈÉÌÍÃ
ªËÃ½Ö¼ÉËÀÎËÉ½ÈÚ»ÅÍÃ½ÈÉÌÍÃËÀÓ»ÙÔÃÇÚ½ÆÚÀÍÌÚÌËÀ¿ÈÀ Ã¿ÉÆ¾ÉÌËÉÒÈÖÄ»ÌÊÀÅÍ
t ®ËÉ½ÀÈ×»ÅÍÃ½ÈÉÌÍÃÉÍÌÎÍÌÍ½ÃÀÏÃÂÃÒÀÌÅÉÄ»ÅÍÃ½ÈÉÌÍÃ
t ®ËÉ½ÀÈ×»ÅÍÃ½ÈÉÌÍÃÈÀÂÈ»ÒÃÍÀÆ×È»ÚÏÃÂÃÒÀÌÅ»Ú»ÅÍÃ½ÈÉÌÍ×
§»ÆÖÀÃÈÀÍÚÁÀÆÖÀÏÃÂÃÒÀÌÅÃÀÈ»¾ËÎÂÅÃÈ»ÊËÃÇÀËÊËÉ¾ÎÆÅÃÆÀ¾ÅÃÀË»¼ÉÍÖ½Ì»¿Î¾ÃÇÈ»ÌÍÃÒÀÌÅÃÀ
ÎÊË»ÁÈÀÈÃÚ
44
t ®ËÉ½ÀÈ×»ÅÍÃ½ÈÉÌÍÃÌËÀ¿ÈÚÚÏÃÂÃÒÀÌÅ»Ú»ÅÍÃ½ÈÉÌÍ×
¯ÃÂÃÒÀÌÅÃÀÈ»¾ËÎÂÅÃÈÀÇÀÈÀÀtË»Â½ÈÀ¿ÀÆÙÊÉÇÃÈÎÍ
t ®ËÉ½ÀÈ×»ÅÍÃ½ÈÉÌÍÃ½ÖÌÉÅ»ÚÏÃÂÃÒÀÌÅ»Ú»ÅÍÃ½ÈÉÌÍ×
¯ÃÂÃÒÀÌÅÃÀÈ»¾ËÎÂÅÃÈÀÇÀÈÀÀtË»Â½ÈÀ¿ÀÆÙÊÉÇÃÈÎÍ
t ®ËÉ½ÀÈ×»ÅÍÃ½ÈÉÌÍÃÉÒÀÈ×½ÖÌÉÅ»ÚÏÃÂÃÒÀÌÅ»Ú»ÅÍÃ½ÈÉÌÍ×
£ÈÍÀÈÌÃ½ÈÖÀÏÃÂÃÒÀÌÅÃÀÈ»¾ËÎÂÅÃÃÈÍÀÈÌÃ½ÈÖÀÍËÀÈÃËÉ½ÅÃÃÆÃÍÚÁÀÆ»ÚÏÃÂÃÒÀÌÅ»ÚË»¼ÉÍ»ÀÁÀ
¿ÈÀ½ÈÉÈÀÇÀÈÀÀÒÀÇÊÉÒ»ÌÎ
ªËÉ½À¿ÀÈÃÀÃÂÇÀËÀÈÃÚ
ªÉÌÆÀÍÉ¾ÉÅ»Å¼ÖÆÃ½½À¿ÀÈÖ½ÌÀÊ»Ë»ÇÀÍËÖÇÉÁÈÉÉÊËÀ¿ÀÆÃÍ×½ÀÌÊËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÁÃËÉ½ÉÄ
ÍÅ»ÈÃÃ¿ËÎ¾ÃÀÂÈ»ÒÀÈÃÚ
t ÅÆÙÒÃÍÀ½ÀÌÖ
t ªÎÍÀÇÇÈÉ¾ÉÅË»ÍÈÉ¾ÉÈ»Á»ÍÃÚÅÈÉÊÅÃÎ½ÀÆÃÒÃÍ×
½Ö¼ÀËÃÍÀÚÒÀÄÅÎÊ»ÇÚÍÃ½ÅÉÍÉËÉÄÌÉÐË»ÈÀÈÖ
»ÓÃÊÀËÌÉÈ»Æ×ÈÖÀ¼»ÂÉ½ÖÀ¿»ÈÈÖÀ©ÈÃÊÉÅ»ÂÖ
½»ÙÍÌÚ½ÇÀÌÍÀÌÃÈ¿ÃÅ»ÑÃÀÄÃ¿À»Æ×ÈÉ¾É½ÀÌ»É¿ÈÉ
Â»¿ËÎ¾ÃÇÂ»ÍÀÇÊÉÚ½ÆÚÀÍÌÚÃÈ¿ÃÅ»ÑÃÚ
t ÌÍ»È×ÍÀ¼ÉÌÖÇÃÈÉ¾»ÇÃÈ»½ÀÌÖÃÎ¼À¿ÃÍÀÌ×½ÍÉÇÒÍÉÖÌÊÉÅÉÄÈÉÌÍÉÃÍÀÈ»ØÆÀÅÍËÉ¿»Ð
»ÁÈÉÊËÃÃÂÇÀËÀÈÃÃÈÀ¿ÉÆÁÈÉ¼ÖÍ×ÅÉÈÍ»ÅÍ»ÇÀÁ¿ÎÉ¼ÀÃÇÃÌÍÎÊÈÚÇÃÃÅË»ÇÃ¾ÉÆÀÈÚÇÃÃ¼À¿Ë»ÇÃ

ÊËÉÍÃ½ÈÉÇÌÆÎÒ»ÀÃÂÇÀËÀÈÃÀÈÀÇÉÁÀÍ¼ÖÍ×½ÖÊÉÆÈÀÈÉ¿ÉÆÁÈÖÇÉ¼Ë»ÂÉÇ
ªËÃÇÀÒ»ÈÃÀ»ÈÈÖÀÉ¼Ã¿À»Æ×ÈÉÇ½ÀÌÀ¿ÀÄÌÍ½ÃÍÀÆ×ÈÖÍÉÆ×ÅÉ¿ÆÚÆÃÑÌÍ»ËÓÀÆÀÍ
©¿ÈÉÂ»¿ËÎ¾ÃÇ»½ÍÉÇ»ÍÃÒÀÌÅÃÊÉÅ»ÂÖ½»ÙÍÌÚÌÆÀ¿ÎÙÔÃÀ¿»ÈÈÖÀ
ÀÌÃÌÉÌÍ»½ÆÚÙÔ»ÚÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃ / 0
ÀÌÃÌÉÌÍ»½ÆÚÙÔ»Ú½É¿Ö
ÀÌÃÌÉÌÍ»½ÆÚÙÔ»ÚÇÖÓÀÒÈÉÄÍÅ»ÈÃ 1 2
§»ÌÌ»ÅÉÌÍÀÄÃ»ÅÍÃ½ÈÖÄË»ÌÐÉ¿ÅÅ»Æ
¢»ÍÀÇÌÈÉ½»ÎÅ»ÂÖ½»ÀÍÌÚ»Ó½ÀÌÃÌÉÌÍ»½ÆÚÙÔ»ÚÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÊÉÌÆÀÒÀ¾ÉÊÉÚ½ÆÚÀÍÌÚÃÈ¿ÃÅ»ÑÃÚ
ÀÌÖ¾ÉÍÉ½ÖÅÌÆÀ¿ÎÙÔÀÇÎÃÂÇÀËÀÈÃÙÊÉ½ÍÉËÈÉÇÎÃÂÇÀËÀÈÃÙ ÌÆÃÖÈÀ½ÖÊÉÆÈÚÀÍÀÃÂÇÀËÀÈÃÀ½ÀÌÖ
»½ÍÉÇ»ÍÃÒÀÌÅÃÉÍÅÆÙÒ»ÙÍÌÚÒÀËÀÂÈÀÌÅÉÆ×ÅÉÌÀÅÎÈ¿
ªËÃÉÍÅÆÙÒÀÈÃÃ»½ÍÉÇ»ÍÃÒÀÌÅÃ½½É¿ÃÍÌÚ½Ê»ÇÚÍ×ËÀÂÎÆ×Í»ÍÃÂÇÀËÀÈÃÄÆÚØÍÉ¾É¿ÆÚÅ»Á¿É¾ÉÊÉÆ×ÂÉ
½»ÍÀÆÚÃÇÀÀÍÌÚÊÉÚÒÀÄÅÃÊ»ÇÚÍÃ
ÖÂÉ½Ê»ÇÚÍÃËÀÂÎÆ×Í»ÍÉ½ÃÂÇÀËÀÈÃÄ
ªÉÌÆÀ½Ö¼ÉË»ÚÒÀÄÅÃÊ»ÇÚÍÃÃÊÉÌÆÀÃÂÇÀËÀÈÃÚÌÉÌÍ»½ÆÚÙÔÀÄÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÈ»ÅÉËÉÍÅÉÀ½ËÀÇÚÊÉÚ½
ÆÚÀÍÌÚÃÈ¿ÃÅ»ÑÃÚ
ªÉÌÆÀÈ»Á»ÍÃÚÅÈÉÊÅÃÎÇÀÈ×ÓÃÍ× ÊÉÚ½ÆÚÀÍÌÚÊÉÌÆÀ¿ÈÃÄÌÉÐË»ÈÀÈÈÖÄËÀ
ÂÎÆ×Í»ÍÃÂÇÀËÀÈÃÄ©¿ÃÈÂ»¿ËÎ¾ÃÇÎÅ»ÂÖ½»ÙÍÌÚ½ÀÌÌÉÌÍ»½ÆÚÙÔ»ÚÁÃËÉ½ÉÄ
ÍÅ»ÈÃÌÉÌÍ»½ÆÚÙÔ»Ú½É¿ÖÃÇÖÓÀÒÈ»ÚÇ»ÌÌ»ªÉÌÆÀÊÉ½ÍÉËÈÉ¾ÉÈ»Á»ÍÃÚÅÈÉÊÅÃ
ÎÇÀÈ×ÓÃÍ× ÊÉÚ½ÆÚÀÍÌÚÊËÀ¿ÊÉÌÆÀ¿ÈÃÄÌÉÐË»ÈÀÈÈÖÄËÀÂÎÆ×Í»ÍÃÂÇÀËÀÈÃÄ
È»ÆÃÂËÀÂÎÆ×Í»ÍÉ½
ªËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃ
ªËÃ½À¿ÀÈÈÖÀÈÃÁÀÂÈ»ÒÀÈÃÚÊËÉÑÀÈÍÈÉ¾ÉÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÚÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÊËÀ¿ÌÍ»½ÆÚÙÍÌÉ¼ÉÄÆÃÓ×ÉËÃÀÈÍÃ
ËÉ½ÉÒÈÖÀ½ÀÆÃÒÃÈÖÂ»¼ÉÆÀÀÊÉ¿ËÉ¼ÈÉÄÃÈÏÉËÇ»ÑÃÀÄÉ¼Ë»ÍÃÍÀÌ×Å½Ë»ÒÎ
45
ÆÚÊËÉÌÍÉÄÅÆ»ÌÌÃÏÃÅ»ÑÃÃÂÈ»ÒÀÈÃÄÌÉÌÍ»½ÆÚÙÔÀÄÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃØÍÃ¿Ã»¾ÈÉÌÍÃÒÀÌÅÃÀ½ÀÌÖ©ÌÈ»ÔÀ
ÈÖÃÈÍÀËÊËÀÍÃËÎÙÔÀÄÊÃË»ÇÃ¿ÉÄ©È»ÊÉÅ»ÂÖ½»ÀÍÊÉ¿Å»ÅÎÙÅ»ÍÀ¾ÉËÃÙÊÉ¿Ê»¿»ÀÍ»Ó»ÌÉÌÍ»½ÆÚÙÔ»Ú
ÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃ
§ÎÁÒÃÈÖ ¡ÀÈÔÃÈÖ
ÉÂË»ÌÍ ÉÒÀÈ×ÐÉËÉÓÉ ÐÉËÉÓÉ Î¿É½ÆÀÍ½ÉËÃÍÀÆ×ÈÉ ÊÆÉÐÉ ÉÂË»ÌÍ ÉÒÀÈ×ÐÉËÉÓÉ ÐÉËÉÓÉ Î¿É½ÆÀÍ½ÉËÃÍÀÆ×ÈÉ ÊÆÉÐÉ
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1-23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 -21 % 21,1-26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1-22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17-22 % 22,1-27 % >27,1 %
20 -29 <13 % 13 -18 % 18,1-23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 -23 % 23,1-28 % >28,1 %
30 -39 <14 % 14 -19 % 19,1-24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 -24 % 24,1-29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 -20 % 20,1-25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 -25 % 25,1-30 % >30,1 %
50 -59 <16 % 16 -21 % 21,1-26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21-26 % 26,1-31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17-22 % 22,1-27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22-27 % 27,1-32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 -23 % 23,1-28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 -28 % 28,1-33 % >33,1 %
®ÌÊÉËÍÌÇÀÈÉ½Ò»ÌÍÉ¼Ö½»ÀÍ¼ÉÆÀÀÈÃÂÅÉÀÂÈ»ÒÀÈÃÀÂ»½ÃÌÃÇÉÌÍÃÉÍ½Ã¿»ÌÊÉËÍ»ÃÈÍÀÈÌÃ½ÈÉÌÍÃÍËÀÈÃ
ËÉ½ÉÅÃÏÃÂÃÒÀÌÅÉÄÅÉÈÌÍÃÍÎÑÃÃÇÉ¾ÎÍ¼ÖÍ×¿ÉÌÍÃ¾ÈÎÍÖÂÈ»ÒÀÈÃÚÅÉÍÉËÖÀÂÈ»ÒÃÍÀÆ×ÈÉÇÀÈ×ÓÀÎÅ»Â»È
ÈÖÐÉËÃÀÈÍÃËÉ½ÉÒÈÖÐÂÈ»ÒÀÈÃÄ
¨ÉÎÒÍÃÍÀÒÍÉÊËÃÌÆÃÓÅÉÇÈÃÂÅÃÐÂÈ»ÒÀÈÃÚÐÇÉÁÀÍ½ÉÂÈÃÅÈÎÍ×ÉÊ»ÌÈÉÌÍ×¿ÆÚÂ¿ÉËÉ½×Ú
ªËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀ½É¿Ö
ªËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀ½É¿ÖÉ¼ÖÒÈÉÈ»ÐÉ¿ÃÍÌÚ½ÌÆÀ¿ÎÙÔÃÐÊËÀ¿ÀÆ»Ð
ÉÂË»ÌÍ ÊÆÉÐÉ ÐÉËÉÓÉ ÉÒÀÈ×ÐÉËÉÓÉ ÉÂË»ÌÍ ÊÆÉÐÉ ÐÉËÉÓÉ ÉÒÀÈ×ÐÉËÉÓÉ
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
¡ÃËÉ½»ÚÍÅ»È×ÌÉ¿ÀËÁÃÍÉÍÈÉÌÃÍÀÆ×ÈÉÇ»ÆÉ½É¿ÖªÉØÍÉÇÎÎÆÙ¿ÀÄÌ½ÖÌÉÅÃÇÊËÉÑÀÈÍÈÖÇÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÇ
ÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÊËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀ½É¿ÖÇÉÁÀÍ¼ÖÍ×ÇÀÈ×ÓÀÉËÃÀÈÍÃËÉ½ÉÒÈÖÐÂÈ»ÒÀÈÃÄ®ÆÙ¿ÀÄÂ»
ÈÃÇ»ÙÔÃÐÌÚ½Ã¿»ÇÃÌÊÉËÍ»ÍËÀ¼ÎÙÔÃÇÃ½ÖÈÉÌÆÃ½ÉÌÍÃÈ»ÊËÉÍÃ½ÉËÃÀÈÍÃËÉ½ÉÒÈÖÀÂÈ»ÒÀÈÃÚÇÉ¾ÎÍ¼ÖÍ×
ÊËÀ½ÖÓÀÈÖÃÂ Â»Ç»ÆÉ¾ÉÊËÉÑÀÈÍÈÉ¾ÉÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÚÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÃ¼ÉÆ×ÓÉ¾ÉÊËÉÑÀÈÍÈÉ¾ÉÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÚÇÖ
ÓÀÒÈÉÄÍÅ»ÈÃ
ªËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀ½É¿ÖÉÊËÀ¿ÀÆÀÈÈÉÀÌÊÉÇÉÔ×ÙØÍÃÐ½ÀÌÉ½ÈÀÊËÃ¾É¿ÈÉ¿ÆÚÍÉ¾ÉÒÍÉ¼Ö¿ÀÆ»Í×
ÇÀ¿ÃÑÃÈÌÅÃÀÂ»ÅÆÙÒÀÈÃÚÈ»ÊËÃÇÀËÉ½ÉÂË»ÌÍÈÉÇÈ»ÅÉÊÆÀÈÃÃ½É¿Ö½ÉË¾»ÈÃÂÇÀªËÃÈÀÉ¼ÐÉ¿ÃÇÉÌÍÃÉ¼
Ë»ÍÃÍÀÌ×Å½Ë»ÒÎ
ÊËÃÈÑÃÊÀÈÎÁÈÉÌÍËÀÇÃÍ×ÌÚÅ½ÖÌÉÅÃÇÂÈ»ÒÀÈÃÚÇÊËÉÑÀÈÍÈÉ¾ÉÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÚ½É¿Ö
ªËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÇÖÓÀÒÈÉÄÍÅ»ÈÃ
ªËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÇÖÓÀÒÈÉÄÍÅ»ÈÃÉ¼ÖÒÈÉÈ»ÐÉ¿ÃÍÌÚ½ÌÆÀ¿ÎÙÔÃÐÊËÀ¿ÀÆ»Ð
ÉÂË»ÌÍ Ç»ÆÉ ÈÉËÇ» ÇÈÉ¾É ÉÂË»ÌÍ Ç»ÆÉ ÈÉËÇ» ÇÈÉ¾É
10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
46
¥ÉÌÍÈ»ÚÇ»ÌÌ»
¨»ÓÃÅÉÌÍÃÅ»ÅÃÉÌÍ»Æ×ÈÖÀÒ»ÌÍÃÍÀÆ»ÊÉ¿½ÀËÁÀÈÖÀÌÍÀÌÍ½ÀÈÈÖÇÊËÉÑÀÌÌ»ÇËÉÌÍ»Ë»ÌÊ»¿»ÃÌÍ»ËÀ
ÈÃÚ¥ÉÌÍÈ»ÚÇ»ÌÌ»ËÀÂÅÉ½ÉÂË»ÌÍ»ÀÍ½¿ÀÍÌÅÉÇ½ÉÂË»ÌÍÀÃ¿ÉÌÍÃ¾»ÀÍÌ½ÉÀ¾ÉÇ»ÅÌÃÇÎÇ»Åt¾É¿»Ç¬
½ÉÂË»ÌÍÉÇÅÉÌÍÈ»ÚÇ»ÌÌ»ÌÈÉ½»ÈÀÌÅÉÆ×ÅÉÎÇÀÈ×Ó»ÀÍÌÚÖÇÉÁÀÍÀÊËÉÍÃ½É¿ÀÄÌÍ½É½»Í×ØÍÉÇÎÊËÉÑÀÌÌÎ
ÊËÃÊÉÇÉÔÃÂ¿ÉËÉ½É¾ÉÊÃÍ»ÈÃÚÊËÀÁ¿À½ÌÀ¾É¼É¾»ÍÉ¾ÉÅ»Æ×ÑÃÀÇÃ½ÃÍ»ÇÃÈÉÇ$ ÃËÀ¾ÎÆÚËÈÖÐÏÃÂÃÒÀ
ÌÅÃÐÈ»¾ËÎÂÉÅ±ÀÆÀÈ»ÊË»½ÆÀÈÈÖÇÈ»Ë»ÔÃ½»ÈÃÀÇÇÎÌÅÎÆ»ÍÎËÖÖÇÉÁÀÍÀ¿ÉÊÉÆÈÃÍÀÆ×ÈÉÊÉ½ÖÌÃÍ×ÌÍ»
¼ÃÆ×ÈÉÌÍ×ÌÅÀÆÀÍ»
®ÒÍÃÍÀÒÍÉØÍÃ½ÀÌÖÈÀÃÂÇÀËÚÙÍÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÅ»Æ×ÑÃÚ½ÅËÉ½Ã»ÉÊËÀ¿ÀÆÚÙÍ½ÀÌ½ÌÀÐÌÉÌÍ»½ÈÖÐÒ»ÌÍÀÄ
ÅÉÌÍÀÄÉË¾»ÈÃÒÀÌÅÃÐÃÈÀÉË¾»ÈÃÒÀÌÅÃÐ½ÀÔÀÌÍ½Ã½É¿Ö
ÈÃÇ»ÈÃÀÈÀÊÎÍ»ÄÍÀÅÉÌÍÈÎÙÇ»ÌÌÎÌÊÆÉÍÈÉÌÍ×ÙÅÉÌÍÀÄªÆÉÍÈÉÌÍ×ÅÉÌÍÀÄÇÉÁÀÍ¼ÖÍ×ÉÊËÀ¿ÀÆÀÈ»ÍÉÆ×
ÅÉÊËÃÇÀ¿ÃÑÃÈÌÅÉÇÃÌÌÆÀ¿É½»ÈÃÃÈ»ÊËÃÇÀËÅÉÇÊ×ÙÍÀËÈÉÄÍÉÇÉ¾Ë»ÏÃÃÎÆ×ÍË»Â½ÎÅÉ½ÉÇÃÌÌÆÀ¿É½»ÈÃÃ
ªÉØÍÉÇÎÌÊÉÇÉÔ×ÙØÍÃÐ½ÀÌÉ½ÈÀÆ×ÂÚÌ¿ÀÆ»Í×Â»ÅÆÙÒÀÈÃÀÉ¼ÃÂÇÀÈÀÈÃÚÐÅÉÌÍÀÄÃÃÐÊÆÉÍÈÉÌÍÃÈ»ÊËÃ
ÇÀËÉÈ»ÆÃÒÃÃÉÌÍÀÉÊÉËÉÂ»
¨»ÅÉÌÍÈÎÙÇ»ÌÌÎÊË»ÅÍÃÒÀÌÅÃÈÀÆ×ÂÚ½ÉÂ¿ÀÄÌÍ½É½»Í×É¿È»ÅÉÉÈ»ÈÀÂÈ»ÒÃÍÀÆ×ÈÉÃÂÇÀÈÚÀÍÌÚ½Ì½ÚÂÃÌ
ÅÉÆÀ¼»ÈÃÚÇÃ½ÆÃÚÙÔÃÐÈ»ÈÀÀÏ»ÅÍÉËÉ½½ÀÌËÉÌÍ½ÉÂË»ÌÍÊÉÆ
!-2
®ËÉ½ÀÈ×»ÅÍÃ½ÈÉ¾ÉÉ¼ÇÀÈ»!-2!CTIVE-ETABOLIC2ATE tØÍÉÅÉÆÃÒÀÌÍ½ÉØÈÀË¾ÃÃÅÉÍÉËÉÀÊÉÍËÀ¼ÆÚÀÍÉË
¾»ÈÃÂÇ½»ÅÍÃ½ÈÉÇÌÉÌÍÉÚÈÃÃÂ»ÌÎÍÅÃ«»ÌÐÉ¿ÒÀÆÉ½ÀÅÉÇØÈÀË¾ÃÃ½ÉÂË»ÌÍ»ÀÍÌÎ½ÀÆÃÒÀÈÃÀÇÏÃÂÃÒÀÌÅÉÄ
È»¾ËÎÂÅÃÃÉÊËÀ¿ÀÆÚÀÍÌÚ¿Ã»¾ÈÉÌÍÃÒÀÌÅÃÇÃ½ÀÌ»ÇÃÊÉÊËÀ¿½»ËÃÍÀÆ×ÈÉÂ»ÊÃÌ»ÈÈÉÇÎ½Ê»ÇÚÍ×ÎËÉ½ÈÙ»Å
ÍÃ½ÈÉÌÍÃt
ÆÚÊÉ¿¿ÀËÁ»ÈÃÚ½ÀÌ»ÊÉÍËÀ¼ÆÀÈÈ»ÚØÈÀË¾ÃÚ¿ÉÆÁÈ»¼ÖÍ×½ÉÂÇÀÔÀÈ»ÉË¾»ÈÃÂÇÎ½½Ã¿ÀÀ¿ÖÃÁÃ¿ÅÉÌÍÃ
ÌÆÃ½ÍÀÒÀÈÃÀ¿ÆÃÍÀÆ×ÈÉ¾É½ËÀÇÀÈÃÉË¾»ÈÃÂÇÊÉÆÎÒ»ÀÍÇÀÈ×ÓÀØÈÀË¾ÃÃÒÀÇÊÉÍËÀ¼ÆÚÀÍÍÉÉÈÅÉÇÊÀÈÌÃ
ËÎÀÍË»ÂÈÃÑÎÃÌÊÉÆ×ÂÎÚÈ»ÅÉÊÆÀÈÈÖÀÂ»Ê»ÌÖÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃ½ÀÌÎÇÀÈ×Ó»ÀÍÌÚ£È»É¼ÉËÉÍÀÌÆÃ½ÍÀÒÀ
ÈÃÀ¿ÆÃÍÀÆ×ÈÉ¾É½ËÀÇÀÈÃÉË¾»ÈÃÂÇÊÉÆÎÒ»ÀÍ¼ÉÆ×ÓÀØÈÀË¾ÃÃÒÀÇË»ÌÌÒÃÍ»ÈÈÉÀÌÎÇÇ»ËÈÉÀÊÉÍËÀ¼ÆÀÈÃÀ
ØÈÀË¾ÃÃ!-2 ÍÉÉÈÈÀÇÉÁÀÍÌÁÀÒ×ÃÂ¼ÖÍÉÅØÈÀË¾ÃÃÃÍÉÍÉÍÅÆ»¿Ö½»ÀÍÌÚ½ÉË¾»ÈÃÂÇÀ½½Ã¿ÀÁÃËÉ½ÉÄ
ÍÅ»ÈÃÅ»ÅËÀÂÎÆ×Í»ÍtÎ½ÀÆÃÒÀÈÃÀ½ÀÌ»
ËÀÇÀÈÈ»Ú½Â»ÃÇÉÌ½ÚÂ×ËÀÂÎÆ×Í»ÍÉ½
®ÒÍÃÍÀ ½ÌÒÀÍÃ¿ÀÍÍÉÆ×ÅÉ¿ÉÆ¾É½ËÀÇÀÈÈ»ÚÍÀÈ¿ÀÈÑÃÚ¥Ë»ÍÅÉ½ËÀÇÀÈÈÖÀÃÂÇÀÈÀÈÃÚ½ÀÌ»½ÍÀÒÀÈÃÀÈÀ
ÌÅÉÆ×ÅÃÐ¿ÈÀÄÒ»ÔÀ½ÌÀ¾É½ÖÂÖ½»ÙÍÌÚÆÃÓ×ÊÉÍÀËÀÄÁÃ¿ÅÉÌÍÃ
£ÈÍÀËÊËÀÍ»ÑÃÚËÀÂÎÆ×Í»ÍÉ½Â»½ÃÌÃÍÉÍÃÂÇÀÈÀÈÃÄ
É¼ÔÀ¾É½ÀÌ»ÃÊËÉÑÀÈÍÈÉ¾ÉÌÉÉÍÈÉÓÀÈÃÚÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃ½É¿ÖÃÇÖÓÀÒÈÉÄÍÅ»ÈÃ»Í»ÅÁÀÉÍÉÍËÀÂÅ»½ËÀ
ÇÀÈÃÈ»ÊËÉÍÚÁÀÈÃÃÅÉÍÉËÉ¾ÉØÍÃÃÂÇÀÈÀÈÃÚÊËÉÃÌÐÉ¿ÚÍÖÌÍËÖÀÃÂÇÀÈÀÈÃÚ½ÍÀÒÀÈÃÀÈÀÌÅÉÆ×ÅÃÐ¿ÈÀÄ
ÌÆÀ¿ÎÀÍÉÍÆÃÒ»Í×ÉÍÃÂÇÀÈÀÈÃÄ½ÌËÀ¿ÈÀÇÍÀÇÊÀ½ÊËÀ¿ÀÆ»ÐÈÀÌÅÉÆ×ÅÃÐÈÀ¿ÀÆ× ÃÇÀ¿ÆÀÈÈÖÐÃÂÇÀÈÀÈÃÄ
ÈÀÌÅÉÆ×ÅÉÇÀÌÚÑÀ½
©ÌÈÉ½ÈÖÇÊË»½ÃÆÉÇÇÉÁÀÍÌÒÃÍ»Í×ÌÚÒÍÉÅË»ÍÅÉ½ËÀÇÀÈÈÖÀÃÂÇÀÈÀÈÃÚ½ÀÌ»ÊÉÒÍÃ½ÌÀ¾¿»ÊËÀ¿ÌÍ»½ÆÚÙÍ
ÌÉ¼ÉÄÃÂÇÀÈÀÈÃÚÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÚ½É¿Ö½ÍÉ½ËÀÇÚÅ»ÅÇÀ¿ÆÀÈÈÖÀÃÌËÀ¿ÈÀ¾ÉÍÀÇÊ»ÃÂÇÀÈÀÈÃÚÇÉ¾ÎÍÍ»ÅÁÀ
Â»ÍË»¾Ã½»Í×ÊËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÁÃËÉ½ÉÄÃÇÖÓÀÒÈÉÄÍÅ»ÈÃ
s ÌÆÃ½ÀÌÌÈÃÁ»ÀÍÌÚ½ÍÀÒÀÈÃÀÅÉËÉÍÅÉ¾É½ËÀÇÀÈÃÈÉÊËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃË»ÌÍÀÍ
ÃÆÃÉÌÍ»ÀÍÌÚÈÀÃÂÇÀÈÈÖÇØÍÉÉÂÈ»Ò»ÀÍÒÍÉÖÊÉÍÀËÚÆÃÆÃÓ×½É¿ÎtÈ»ÊËÃÇÀËÊÉÌÆÀÍËÀÈÃËÉ½ÅÃÊÉ
ÌÀÔÀÈÃÚÌ»ÎÈÖÆÃ¼É¿ÃÀÍÖÈ»ÊË»½ÆÀÈÈÉÄÆÃÓ×È»¼ÖÌÍËÎÙÊÉÍÀËÙ½ÀÌ»
s ÌÆÃ½ÀÌ½ÉÂË»ÌÍ»ÀÍ½ÌËÀ¿ÈÀÇÍÀÇÊÀ»ÊËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÎÇÀÈ×Ó»ÀÍÌÚÃÆÃÉÌÍ»
ÀÍÌÚÈ»ÊËÀÁÈÀÇÎËÉ½ÈÀØÍÉÇÉÁÀÍÉÂÈ»Ò»Í×ÒÍÉÖÈ»Ë»ÌÍÃÆÃÑÀÈÈÎÙÇÖÓÀÒÈÎÙÇ»ÌÌÎ
ÌÆÃ½ÀÌÃÊËÉÑÀÈÍÈÉÀÌÉ¿ÀËÁ»ÈÃÀÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÎÇÀÈ×Ó»ÙÍÌÚÉ¿ÈÉ½ËÀÇÀÈÈÉt½»Ó»¿ÃÀÍ»ØÏÏÀÅÍÃ½
È»ÃÖÍÀËÚÀÍÀÁÃËÉ½ÎÙÍÅ»È×Ã¿À»Æ×ÈÉÇÌÆÎÒ»À½ÖÊÉ¿¿ÀËÁÃ½»ÀÍÀ¿ÃÀÍÎÏÃÂÃÒÀÌÅÉÄ»ÅÍÃ½ÈÉÌÍ×Ù
Â»ÈÃÇ»ÚÌ×ÏÃÍÈÀÌÉÇÃÆÃÌÊÉËÍÉÇÀÇÌ»ÇÖÇÖÇÉÁÀÍÀ¿É¼ÃÍ×ÌÚÌËÀ¿ÈÀ¾ÉÍÀÇÊ»ËÉÌÍ»ÊËÉÑÀÈÍÈÉ¾ÉÌÉ
¿ÀËÁ»ÈÃÚÇÖÓÀÒÈÉÄÍÅ»ÈÃ
ªËÉÑÀÈÍÖÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃ½É¿ÖÃÆÃÇÖÓÀÒÈÉÄÍÅ»ÈÃÈÀÆ×ÂÚÌÅÆ»¿Ö½»Í×ÇÖÓÀÒÈ»ÚÍÅ»È×Í»ÅÁÀÌÉ¿ÀË
ÁÃÍ½É¿Î
47
¨À½ÀËÈÉÀÃÂÇÀËÀÈÃÀ
ªËÃÉ¼È»ËÎÁÀÈÃÃÉÓÃ¼ÅÃÊËÃÃÂÇÀËÀÈÃÃÊÉÚ½ÆÚÀÍÌÚÌÉÉ¼ÔÀÈÃÀ&&&&%RR
ÌÆÃÖÌÍ»ÈÉ½ÃÍÀÌ×È»½ÀÌÖË»È×ÓÀÒÀÇÈ»¿ÃÌÊÆÀÀÊÉÚ½ÆÚÀÍÌÚÃÈ¿ÃÅ»ÑÃÚ½ÀÌÖÈÀÏÎÈÅÑÃÉÈÃ
ËÎÙÍ¿ÉÆÁÈÖÇÉ¼Ë»ÂÉÇ
ÉÂÇÉÁÈÖÀÊËÃÒÃÈÖÈÀÊÉÆ»¿ÉÅ ®ÌÍË»ÈÀÈÃÀ
t ÖÆÊËÀ½ÖÓÀÈÇ»ÅÌ¿ÉÊÎÌÍÃÇÖÄ½ÀÌÅ¾ t ¨ÀÊËÀ½ÖÓ»Í×Ç»ÅÌ¿ÉÊÎÌÍÃÇÖÄ½ÀÌ
t ©ÒÀÈ×¼ÉÆ×ÓÉÀØÆÀÅÍËÃÒÀÌÅÉÀÌÉÊËÉÍÃ½ÆÀÈÃÀ t £ÂÇÀËÀÈÃÀÊÉ½ÍÉËÃÍ×¼ÉÌÃÅÉÇ
ÇÀÁ¿ÎØÆÀÅÍËÉ¿»ÇÃÃÊÉ¿ÉÓ½»ÇÃÈ»ÊËÃÇÀËÃÂ ªËÃÈÀÉ¼ÐÉ¿ÃÇÉÌÍÃÌÆÀ¾Å»ÌÇÉÒÃÍÀÊÉ¿ÉÓ½Ö
Â»ÌÃÆ×ÈÖÐÇÉÂÉÆÀÄ ªËÃÈÀÉ¼ÐÉ¿ÃÇÉÌÍÃÎ¿»ÆÃÍÀÇÉÂÉÆÃÌÊÉ¿ÉÓ½
t ¬ÉÌÍ»½ÆÚÙÔ»ÚÁÃËÉ½ÉÄÍÅ»ÈÃÆÀÁÃÍÂ»ÊËÀ¿À t £ÂÇÀËÀÈÃÀÊÉ½ÍÉËÃÍ×¼ÉÌÃÅÉÇ
Æ»ÇÃÃÂÇÀËÚÀÇÉ¾É¿Ã»Ê»ÂÉÈ»ÇÀÈ×ÓÀÃÆÃ t ªËÃÈÀÉ¼ÐÉ¿ÃÇÉÌÍÃÌÆÀ¾Å»ÌÇÉÒÃÍÀÊÉ¿ÉÓ½Ö
¼ÉÆ×ÓÀ
t ¬ÉÌÍ»½ÆÚÙÔ»Ú½É¿ÖÆÀÁÃÍÂ»ÊËÀ¿ÀÆ»ÇÃÃÂ t £ÂÇÀËÀÈÃÀÊÉ½ÍÉËÃÍ×¼ÉÌÃÅÉÇ
ÇÀËÚÀÇÉ¾É¿Ã»Ê»ÂÉÈ»ÇÀÈ×ÓÀÃÆÃ¼ÉÆ×ÓÀ t ªËÃÈÀÉ¼ÐÉ¿ÃÇÉÌÍÃÌÆÀ¾Å»ÌÇÉÒÃÍÀÊÉ¿ÉÓ½Ö

®ÍÃÆÃÂ»ÑÃÚ
£ÌÊÉÆ×ÂÉ½»ÈÈÖÀÊÉÆÈÉÌÍ×ÙË»ÂËÚÁÀÈÈÖÀ¼»Í»ËÀÄÅÃÃ»ÅÅÎÇÎÆÚÍÉËÖ¿ÉÆÁÈÖÎÍÃÆÃÂÃËÉ½»Í×
ÌÚÊÉÇÀÔÀÈÃÀÇ½ÌÊÀÑÃ»Æ×ÈÉÉ¼ÉÂÈ»ÒÀÈÈÖÀÅÉÈÍÀÄÈÀËÖÊÎÈÅÍÖÌ¼ÉË»ÌÊÀÑÃ»Æ×ÈÖÐÉÍÐÉ¿É½
ÃÆÃÒÀËÀÂÍÉË¾É½ÑÀ½ØÆÀÅÍËÉÍÉ½»Ë»ÇÃÖÉ¼ÚÂ»ÈÖÊÉÂ»ÅÉÈÎÎÍÃÆÃÂÃËÉ½»Í×¼»Í»ËÀÄÅÃ
£ÈÏÉËÇ»ÑÃÚ¸ÍÃÉ¼ÉÂÈ»ÒÀÈÃÚÌÍ»½ÚÍÌÚÈ»¼»Í»ËÀÄÅ»ÐÌÉ¿ÀËÁ»ÔÃÐ½ËÀ¿ÈÖÀÇ»ÍÀËÃ»ÆÖ
0B½¼»Í»ËÀÄÅÀÌÉ¿ÀËÁÃÍÌÚÌ½ÃÈÀÑ#D½¼»Í»ËÀÄÅÀÌÉ¿ÀËÁÃÍÌÚÅ»¿ÇÃÄ(G½¼»Í»ËÀÄ Pb Cd Hg
ÅÀÌÉ¿ÀËÁÃÍÌÚËÍÎÍ×
®ÍÃÆÃÂ»ÑÃÚÊËÃ¼ÉË»¿ÉÆÁÈ»ÉÌÎÔÀÌÍ½ÆÚÍ×ÌÚ½ÌÉÉÍ½ÀÍÌÍ½ÃÃÌÍËÀ¼É½»ÈÃÚÇÃ¿ÃËÀÅÍÃ½Ö
%#¬Í»ËÖÀØÆÀÅÍËÉÊËÃ¼ÉËÖÃØÆÀÅÍËÉÉ¼ÉËÎ¿É½»ÈÃÀ7%%%7ASTE%LECTRICALAND%LEKTRONIK
%QUIPMENT ÆÚÊÉÆÎÒÀÈÃÚÈÀÉ¼ÐÉ¿ÃÇÖÐÌ½À¿ÀÈÃÄÉ¼Ë»Ô»ÄÍÀÌ×½ÌÉÉÍ½ÀÍÌÍ½ÎÙÔÃÄÉË¾»ÈÇÀÌÍÈÉ
¾ÉÌ»ÇÉÎÊË»½ÆÀÈÃÚ
»Ë»ÈÍÃÚ
§ÖÊËÀ¿ÉÌÍ»½ÆÚÀÇ¾»Ë»ÈÍÃÙÈ»¿ÀÏÀÅÍÖÇ»ÍÀËÃ»ÆÉ½ÃÃÂ¾ÉÍÉ½ÆÀÈÃÚÈ»ÌËÉÅÇÀÌÚÑÀ½ÌÉ¿ÈÚÊËÉ¿»ÁÃ
ÒÀËÀÂËÉÂÈÃÒÈÎÙÌÀÍ×
»Ë»ÈÍÃÚÈÀË»ÌÊËÉÌÍË»ÈÚÀÍÌÚ
t È»ÌÆÎÒ»ÃÎÔÀË¼»½ÖÂ½»ÈÈÉ¾ÉÈÀÊË»½ÃÆ×ÈÖÇÃÌÊÉÆ×ÂÉ½»ÈÃÀÇ
t È»¼ÖÌÍËÉÃÂÈ»ÓÃ½»ÙÔÃÀÌÚÒ»ÌÍÃ¼»Í»ËÀÄÅÃ
t È»¿ÀÏÀÅÍÖÉÅÉÍÉËÖÐÊÉÅÎÊ»ÍÀÆ×ÂÈ»Æ½ÇÉÇÀÈÍÊÉÅÎÊÅÃ
t È»ÌÆÎÒ»ÃÌÉ¼ÌÍ½ÀÈÈÉÄ½ÃÈÖÊÉÅÎÊ»ÍÀÆÚ
É½»ËÈÀÊÉ¿ÆÀÁÃÍÉ¼ÚÂ»ÍÀÆ×ÈÉÄÌÀËÍÃÏÃÅ»ÑÃÃ
¬ËÉÅØÅÌÊÆÎ»Í»ÑÃÃÃÂ¿ÀÆÃÚÉÍ¿ÉÆÀÍ
¯ÃËÇ»ÃÂ¾ÉÍÉ½ÃÍÀÆ× ÉÄËÀËÇ¼Ð¬ÉÏÆÃÈ¾ÀËÓÍË»ÌÌÀ
®¦§ÀËÇ»ÈÃÚ
¬ÀË½ÃÌÈÖÄÑÀÈÍË ¾§ÉÌÅ½»ÎÆªÀËÀË½»
ÀÆÏ»ÅÌ u
»Í»ÊËÉ¿»ÁÃ ªÉ¿ÊÃÌ×ÊËÉ¿»½Ñ»
³Í»ÇÊÇ»¾»ÂÃÈ»
ªÉ¿ÊÃÌ×ÊÉÅÎÊ»ÍÀÆÚ
48
POLSKI
Szanowni Klienci,
bardzo dziękujemy za wybór jednego z naszych wyrobów. Nazwa naszej firmy oznacza wysokiej jakości
wyroby, dokładnie sprawdzone w zakresie zastosowań w obszarach nagrzewania, pomiarów masy ciała,
ciśnienia krwi, temperatury ciała, tętna, łagodnej terapii, masażu i powietrza.
Prosimy o dokładne przeczytanie niniejszej instrukcji obsługi oraz o zatrzymanie jej do późniejszego użytku,
udostępniając ją innym użytkownikom oraz przestrzegając zawartych w niej informacji.
;QPXBŤBOJFN
;FTQØGJSNZ#FVSFS
2 3
4
5 6
1. Opis urządzenia 3
5 4
1. Wyświetlacz
1S[ZDJTLv6TUBXJBOJFw
1S[ZDJTLv;XJĺLT[BOJFw
1S[ZDJTLv;NOJFKT[BOJFw
5. Elektrody
1
1S[ZDJTLv0Ow X
2. Wskazówki 1
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa

t 8BHBOJFNPŦFCZĲVŦZXBOBQS[F[PTPCZ[NFEZD[OZNJJNQMBOUBNJ OQSP[SVT[OJLJFN
TFSDB
8QS[FDJXOZNSB[JFJDIGVOLDKPOPXBOJFNPŦFVMFD[BLØDFOJV
t /JFVŤZXBİXD[BTJFDJįŤZ
t 6XBHB/BXBHĺOJFXPMOPTUBXBİNPLSZNJTUPQBNJ BOJLJFEZQPXJFS[DIOJBXBHJKFTUNPLSBoOJFCF[-
pieczeństwo poślizgnięcia!
t 1PLOJĺDJFCBUFSJJNPŤF[BHSBŤBİŤZDJV8BHĺJCBUFSJFOBMFŤZQS[FDIPXZXBİXNJFKTDVOJFEPTUĺQOZN
EMBE[JFDJ8SB[JFQPLOJĺDJBCBUFSJJOBMFŤZOBUZDINJBTUTLPOUBLUPXBİTJĺ[MFLBS[FN
t 0QBLPXBOJFXBHJOBMFŤZQS[FDIPXZXBİXNJFKTDVOJFEPTUĺQOZNEMBE[JFDJ OJFCF[QJFD[FŊTUXPVEV-
szenia).
t #BUFSJJOJFXPMOPBEPXBİBOJSFBLUZXPXBİXJOOZTQPTØC SP[LBEBİOBD[ĺŔDJ XS[VDBİXPHJFŊMVC
QPEEBXBİE[JBBOJVFMFLUSZD[OPŔDJ
Wskazówki ogólne
t 6S[įE[FOJFTVŤZEPVŤZULVEPNPXFHP BOJFNFEZD[OFHPBOJLPNFSDZKOFHP
t /BMFŤZQBNJĺUBİ JŤOJFKFTUUPXBHBQSFDZ[ZKOBEPVŤZULVQSPGFTKPOBMOFHP NFEZD[OFHP EMBUFHP
możliwe są technicznie uzasadnione odchylenia od wartości rzeczywistych.
t 0CDJįŤBMOPŔİXBHJXZOPTJNBLTLH MC 4U
1S[ZXBŤFOJVJPLSFŔMBOJVNBTZLPŔDJXZOJLJQP-
kazywane są w podziałce 100 g (0,2 lb, 1/4 St), podobnie jak informacja na temat ciężaru idealnego. Wy-
OJLJ[BXBSUPŔDJUVT[D[VXULBODF XPEZJNJĺŔOJQPLB[ZXBOFTįXQPE[JBDF ;BQPUS[FCPXBOJF
na kalorie podawane jest w podziałce 1 kcal.
t 8BHBKFTUGBCSZD[OJFVTUBXJPOBOBKFEOPTULJvDNwPSB[vLHw;UZVXBHJ[OBKEVKFTJĺQS[FįD[OJL
LUØSZNNPŤOB[NJFOJİKFEOPTULJOBvDBMFw vGVOUZw MC
JvLBNJFOJFw 4U

t 8BHĺOBMFŤZVTUBXJİOBTUBCJMOZNQPEPŤV DPKFTUXBSVOLJFNV[ZTLBOJBQSBXJEPXZDIQPNJBSØX
t 0ED[BTVEPD[BTVXBHĺOBMFŤZXZD[ZŔDJİXJMHPUOįŔDJFSFD[Lį/JFOBMFŤZTUPTPXBİBHSFTZXOZDI
ŔSPELØXD[ZT[D[įDZDIJOJFXPMOPD[ZŔDJİXBHJQPETUSVNJFOJFNCJFŤįDFKXPEZ
49
t 6S[įE[FOJFOBMFŤZDISPOJİQS[FEVEFS[FOJFN XJMHPDJį LVS[FN DIFNJLBMJBNJ [OBD[OZNJXBIBOJBNJ
temperatury i zbyt bliskimi źródłami ciepła (piece, grzejniki).
t /BQSBXZNPŤOBEPLPOZXBİKFEZOJFXQVOLDJFPCTVHJLMJFOUB#FVSFSMVCXBVUPSZ[PXBOZDIQVOLUBDI
sprzedaży. Przed wniesieniem reklamacji prosimy o sprawdzenie stanu baterii i ich ewentualną wymianę.
t 8T[ZTULJFXBHJTQFOJBKįXZNBHBOJBEZSFLUZXZ6&[V[VQFOJBOJBNJ+FŤFMJNBKį1BŊTUXP
KBLJFLPMXJFLQZUBOJBEPUZD[įDFOBT[ZDIVS[įE[FŊ OBMFŤZ[XSØDJİTJĺEPOBT[FHPQVOLUVPCTVHJLMJFOUB
lub autoryzowanego punktu sprzedaży.
3. Waga diagnostyczna – informacje

Zasada działania wagi diagnostycznej
Waga pracuje zgodnie z zasadą analizy bioelektrycznej impedancji (B.I.A.). Umożliwia dokonywanie pomiarów
w ciągu kilku sekund przy pomocy niewyczuwalnego, całkowicie bezpiecznego prądu. Przy pomocy pomia-
SVPQPSVFMFLUSZD[OFHP JNQFEBODKJ
JVX[HMĺEOJFOJBTUBZDIMVCJOEZXJEVBMOZDIXBSUPŔDJ XJFL X[SPTU QFİ
TUPQJFŊBLUZXOPŔDJ
NPŤOBPLSFŔMJİVE[JBULBOLJUVT[D[PXFKXPSHBOJ[NJFPSB[JOOFXJFMLPŔDJ
Tkanka mięśniowa i woda posiadają dobre właściwości przewodzące i tym samym ograniczony opór elek-
tryczny.
Kości oraz tkanka tłuszczowa posiadają natomiast ograniczone właściwości przewodzące, ze względu na
wysoki opór elektryczny komórek tłuszczowych i kości.
/BMFŤZKFEOBLQBNJĺUBİ JŤXBSUPŔDJQPLB[ZXBOFQS[F[XBHĺEJBHOPTUZD[OįTUBOPXJįKFEZOJFXBSUPŔDJ[CMJ-
żone do faktycznych, medycznych wartości analitycznych. Jedynie lekarz specjalista przy pomocy metod
NFEZD[OZDI OQUPNPHSBGJJLPNQVUFSPXFK
NPŤFQS[FQSPXBE[JİEPLBEOFQPNJBSZULBOLJUVT[D[PXFK XPEZ
w organizmie, udziału mięśni i budowy kości.
Rady ogólne
o +FŤFMJUPNPŤMJXF OBMFŤZXBŤZİTJĺPUFKTBNFKQPS[FEOJB OBKMFQJFKSBOP
QPTLPS[ZTUBOJV[UPBMFUZ OB
D[D[PJCF[VCSBOJB BCZV[ZTLBİQPSØXOZXBMOFXZOJLJ
o 1PED[BTQPNJBSVVE[JBULBOLJUVT[D[PXFKOBMFŤZPLSFŔMBİ TUBKįDOBXBE[FCPTPJFXFOUVBMOJF[
MFLLPXJMHPUOZNJTUPQBNJ;VQFOJFTVDIFTUPQZNPHįQSPXBE[JİEPOJF[BEPXBMBKįDZDIXZOJLØX HEZŤ
wykazują ograniczone właściwości przewodzące.
o 1PED[BTQPNJBSVOBMFŤZTUBİOJFSVDIPNP
o 1POJFUZQPXZNEMBTJFCJFXZTJLVQS[FEXBŤFOJFNOBMFŤZPED[FLBİLJMLBHPE[JO
o /BMFŤZPED[FLBİPLNJOVUQPXTUBOJV BCZ[OBKEVKįDBTJĺXPSHBOJ[NJFXPEBNPHBTJĺXZSØXOBİ
Ograniczenia
1S[ZPLSFŔMBOJVVE[JBVULBOLJUVT[D[PXFKJQP[PTUBZDIXBSUPŔDJNPŤOBV[ZTLBİTQS[FD[OFJOJFXJBSZHPE-
ne wyniki, szczególnie:
– u dzieci poniżej ok. 10 roku życia,
– u sportowców wyczynowych i kulturystów,
– u kobiet w ciąży,
– u chorych z gorączką, leczonych dializami, z objawami odmy lub osteoporozą,
– u osób przyjmujących leki sercowo-naczyniowe,
– u osób przyjmujących leki rozszerzające lub zwężających naczynia krwionośne,
– u osób ze znacznymi zmianami anatomicznymi nóg w stosunku do wzrostu (nogi znacznie dłuższe lub krótsze).
4. Baterie
8SB[JFQPUS[FCZOBMFŤZŔDJįHOįİQBTFLJ[PMBDZKOZ[QPLSZXZLPNPSZCBUFSJJMVCVTVOįİGPMJĺPDISPOOį[
CBUFSJJJVNJFŔDJİKįXLPNPS[F[HPEOJF[P[OBD[FOJBNJCJFHVOØX+FŤFMJXBHBOJFXZLB[VKFŤBEOFKSFBLDKJ
OBMFŤZXZKįİCBUFSJĺJXPŤZİKįQPOPXOJF
Waga wyświetla komunikat o zmianie baterii. Jeżeli waga pracuje na zbyt słabej baterii,na wyświetlaczu po-
KBXJBTJĺLPNVOJLBUv-Pw BXBHBBVUPNBUZD[OJFTJĺXZįD[B8UBLJNXZQBELVOBMFŤZXZNJFOJİCBUFSJĺ
Y7-JUIJVN$3

50
5. Użytkowanie
5.1. Pomiar masy ciała
8įD[ZİXBHĺ
#(ĜNJBPXFKŔİOBXBHĺOPHBNJ
#(/BDJTOįİQS[ZDJTLv0Ow
/BXZŔXJFUMBD[VQPKBXJTJĺUFTUPXZLPNVOJLBUvw
Waga gotowa jest teraz do pracy.
4UBOįİOBXBE[F/BXBE[FOBMFŤZTUBİOJFSVDIPNP SP[LBEBKįDDJĺŤBSDJBBSØXOPNJFSOJFOBPCJFOPHJ
8BHBOBUZDINJBTUSP[QPD[OJFQPNJBS$IXJMĺQØţOJFKXZŔXJFUMBOZKFTUXZOJL
Po zejściu waga wyłącza się automatycznie po kilku sekundach.
5.2. Ustawianie danych użytkownika
"CZNPŤMJXZCZQPNJBSVE[JBVULBOLJUVT[D[PXFKJJOOZDIXBSUPŔDJ OBMFŤZXQBNJĺDJXBHJ[BQJTBİPTP-
biste dane użytkownika.
8BHBEZTQPOVKFNJFKTDBNJQBNJĺDJ OBLUØSZDINPŤOB[BQJTBİPTPCJTUFVTUBXJFOJBVŤZULPXOJLØXJQP-
OPXOJFKFXZXPZXBİ
/BMFŤZXįD[ZİXBHĺEPUZLBKįDLSØULPTUPQįKFKQPXJFS[DIOJJPED[FLBİEPQPKBXJFOJBTJĺLPNVOJLBUV
vw
8DJTOįİv4&5w/BXZŔXJFUMBD[V[BD[OJFNJHBİQJFSXT[FNJFKTDFQBNJĺDJ5FSB[
NPŤOBXQSPXBE[JİOBTUĺQVKįDFVTUBXJFOJB
Miejsce pamięci 1 do 10
Wzrost EPDN AiEPAi
Wiek 10 do 100 lat

1Fİ mężczyzna ( ), kobieta ( )
Stopień aktywności 1 do 5
Naciskając krótko lub długo klawisz w górę lub w dół NPŤOBVTUBXJİŤįEBOFXBSUPŔDJ8BSUPŔDJOBMFŤZ

QPUXJFSE[Bİ OBDJTLBKįDLMBXJT[v4&5w
Waga jest po tym gotowa do pomiaru. Jeśli nie zostanie dokonany żaden pomiar, waga po kilku sekundach
wyłączy się automatycznie.
Stopnie aktywności
1S[ZXZCPS[FTUPQOJBBLUZXOPŔDJEFDZEVKįDBKFTUBLUZXOPŔİŔSFEOJPJEVHPPLSFTPXB
– Stopień aktywności 1: brak aktywności fizycznej
– Stopień aktywności 2:PHSBOJD[POBBLUZXOPŔİGJ[ZD[OB
/JFXJFMLJJS[BELJXZTJFLGJ[ZD[OZ OQTQBDFSZ MFLLJFQSBDFXPHSPE[JF İXJD[FOJBHJNOBTUZD[OF

– Stopień aktywności 3:ŔSFEOJBBLUZXOPŔİGJ[ZD[OB
Wysiłek fizyczny co najmniej 2 do 4 razy w tygodniu po 30 minut.
– Stopień aktywności 4:8ZTPLBBLUZXOPŔİGJ[ZD[OB
Wysiłek fizyczny co najmniej 4 do 6 razy w tygodniu po 30 minut.
– Stopień aktywności 5:#BSE[PXZTPLBBLUZXOPŔİGJ[ZD[OB
Intensywny wysiłek fizyczny, intensywny trening lub ciężka praca fizyczna, codziennie przynajmniej
przez 1 godzinę.
5.3. Przeprowadzanie pomiarów

1PVTUBXJFOJVXT[ZTULJDIQBSBNFUSØXNPŤOBEPLPOZXBİQPNJBSØXNBTZDJBB ULBOLJUVT[D[PXFKJ
pozostałych wartości.
51
o 8įD[ZİXBHĺ
o 1PQS[F[XJFMPLSPUOFOBDJTLBOJFQS[ZDJTLVvHØSBw
XZCSBİNJFKTDFXQBNJĺDJ XLUØSZN[BQJTBOF
zostaną podstawowe dane osobiste. Pokazywane
są one potem naprzemian z ciężarem idealnym, aż
QPKBXJTJĺXTLB[BOJFvw
o 4UBOįİCPTPOBXBE[FJQS[F[DIXJMĺOJFSVDIPNPTUBİOBFMFLUSPEBDI
8ZDJD TUPQZ ZELJ J VEB PCV OØH OJF QPXJOOZ TJĺ EPUZLBİ 8 QS[FDJXOZN SB[JF QPNJBS NPŤF CZİ
nieprawidłowy.
Ważna informacja: Dane dotyczące idealnej masy ciała dotyczą osób od 18 roku życia.
Następujące dane pokazywane są automatycznie naprzemian po sobie:
/ 0
$JĺŤBSJ[BXBSUPŔİUVT[D[VXULBODF
$JĺŤBSJ[BXBSUPŔİXPEZ
$JĺŤBSJNJĺŔOJF 1 2
.BTBLPŔDJJBLUZXOPŔİSVDIPXBvLDBMw
/BLPŊDVQPKBXJTJĺKFT[D[FSB[DJĺŤBSJ[BXBSUPŔİUVT[D[V BŤEPXTLB[BOJBvi8BHBKFTUHPUPXBEP
dalszych pomiarów (pomiar powtórny). Jeśli nie zostanie dokonany żaden pomiar, waga po kilku sekundach
wyłączy się automatycznie.
1S[ZXZįD[FOJVXBSUPŔİQPNJBSPXB[PTUBOJFBVUPNBUZD[OJF[BQJTBOBEPQBNJĺDJ8UZNDFMVEPEZTQP[ZDKJ
są 2 miejsca pamięci dla każdego użytkownika.
5.4 Edycja wyników z pamięci
Po wybraniu miejsca pamięci i po podaniu informacji o zawartości tłuszczu, na
LSØULPQPKBXJTJĺXTLB[BOJFvi
1PQS[F[OBDJŔOJĺDJFQS[ZDJTLVvHØSBi QPKBXJTJĺPTUBUOJP[BQJTBOBXBSUPŔİ/B-
TUĺQOJFQPKBXJTJĺDJĺŤBS [BXBSUPŔİUVT[D[VXULBODF [BXBSUPŔİXPEZJNBTB
NJĺŔOJPXB1POPXOFOBDJŔOJĺDJFQS[ZDJTLVvHØSBi pojawi się przedostatnio
[BQJTBOBXBSUPŔİ
6. Ocena wyników
Udział tkanki tłuszczowej
1POJŤT[FXBSUPŔDJULBOLJUVT[D[PXFKTįKFEZOJFPSJFOUBDZKOF BCZV[ZTLBİXJĺDFKJOGPSNBDKJOBMFŤZ[XSØDJİ
się do lekarza!).
W celu łatwego uporządkowania wartości tłuszczu w tkance waga diagnostyczna wyposażona została w pi-
ramidę interpretacyjną. Pokazuje ona na jeden rzut oka, na które kategorie przypada tłuszcz.
52
Mężczyźni Kobiety
wiek bardzo dobrze dobrze średnio źle wiek bardzo dobrze dobrze średnio źle
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
6TQPSUPXDØXD[ĺTUPXZLB[ZXBOZKFTUOJTLJVE[JBULBOLJUVT[D[PXFK;BMFŤOJFPEVQSBXJBOFKEZTDZQMJOZ
TQPSUV JOUFOTZXOPŔDJUSFOJOHØXJCVEPXZDJBBNPŤOBV[ZTLBİXBSUPŔDJMFŤįDFQPOJŤFKQPEBOZDIXBSUP-
ści orientacyjnych.
/BMFŤZKFEOBLQBNJĺUBİ JŤCBSE[POJTLJFXBSUPŔDJVE[JBVULBOLJUVT[D[PXFKTUBOPXJįQPXBŤOF[BHSPŤF-
nia dla zdrowia.
Woda w organizmie
Udział wody w organizmie mieści się zazwyczaj w następującym przedziale:
wiek źle dobrze bardzo dobrze wiek źle dobrze bardzo dobrze
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
Tkanka tłuszczowa zawiera względnie mało wody. Dlatego udział wody w organizmie u osób o dużym udziale
ULBOLJUVT[D[PXFKNPŤFMFŤFİQPOJŤFKQPEBOZDIXBSUPŔDJPSJFOUBDZKOZDI/BUPNJBTUVPTØCVQSBXJBKįDZDI
sporty wytrzymałościowe wartości te ze względu na niski udział tkanki tłuszczowej i wysoką masę mięśnio-
XįNPHįCZİQS[FLSPD[POF
0LSFŔMFOJFXPEZXPSHBOJ[NJFQS[ZQPNPDZXBHJOJFQPXJOOPCZİTUPTPXBOFEPXZDJįHBOJBXOJPTLØX
medycznych, np. o zatrzymywaniu wody w organizmie u osób starszych. W razie wątpliwości należy zwró-
DJİTJĺEPMFLBS[B
;BTBEOJD[POBMFŤZEįŤZİEPXZŤT[ZDIXBSUPŔDJXPEZXPSHBOJ[NJF
Udział mięśni
Udział mięśni mieści się zazwyczaj w następującym przedziale:
wiek mało w normie dużo wiek mało w normie dużo
10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
Masa kości
kości tak jak reszta ciała człowieka podlegają naturalnym procesom wzrostu, starzenia i rozkładu. Masa ko-
ści szybko wzrasta w okresie dzieciństwa i osiąga maksimum w wieku 30-40 lat. Wraz z wiekiem masa kości
53
następnie ponownie spada. Przy zdrowym odżywianiu (dieta bogata w wapń i witaminę D) oraz regularnym
XZTJLVGJ[ZD[OZNNPŤOBXQFXOZNTUPQOJVQS[FDJXE[JBBİUFNVQSPDFTPXJ%PEBULPXPTUBCJMOPŔİLPŔDJ
NPŤOBX[NPDOJİQS[F[VLJFSVOLPXBOZSP[XØKNJĺŔOJ
/BMFŤZQBNJĺUBİ JŤXBHBOJFQPLB[VKF[BXBSUPŔDJXBQOJBXLPŔDJBDI BMFPLSFŔMBNBTĺXT[ZTULJDITLBE-
ników kości (substancje organiczne, nieorganiczne i woda).
8ZDJDOJFOBMFŤZNZMJİNBTZLPŔDJ[HĺTUPŔDJįLPŔDJ(ĺTUPŔİLPŔDJNPŤOBVTUBMJİKFEZOJFXCBEBOJV
medycznym (np. przy pomocy tomografii komputerowej, USG). Dlatego wnioski dotyczące zmian kostnych
i twardości kości (np. osteoporoza) przy pomocy tej wagi nie są możliwe.
/BNBTĺLPŔDJSBD[FKOJFEBTJĺXQZOįİ DIPİXBIBTJĺPOBXQFXOZNTUPQOJV[BMFŤOJFPEUBLJDID[ZOOJLØX
KBLNBTBDJBB X[SPTU XJFLJQFİ
AMR
"LUZXOBQS[FNJBOBNBUFSJJ ".3"DUJWF.FUBCPMJD3BUF
UPJMPŔİFOFSHJJQPUS[FCOFKPSHBOJ[NPXJXTUBOJF
BLUZXOPŔDJOBE[JFŊ;VŤZDJFFOFSHJJX[SBTUBXSB[[F[XJĺLT[BOJFNXZTJLVGJ[ZD[OFHPJPLSFŔMBOFKFTUOB
wadze przy pomocy stopnia aktywności (1-5).
"CZVUS[ZNBİBLUVBMOįNBTĺDJBB OBMFŤZ[VŤZXBOįFOFSHJĺV[VQFOJBİXKFE[FOJVJQJDJV+FŤFMJQS[F[EVŤ-
T[ZD[BTPSHBOJ[NPXJEPTUBSD[BOBKFTU[NOJFKT[POBJMPŔİFOFSHJJOJŤFOFSHJB[VŤZXBOB PSHBOJ[ND[FSQJF
niedobory energii z odłożonych komórek tłuszczowych, a masa ciała spada. Jeżeli natomiast przez dłuższy
D[BTPSHBOJ[NPXJEPTUBSD[BOBKFTUXJĺLT[BJMPŔİFOFSHJJOJŤPCMJD[POZXTLBţOJL".3 OBENJBSFOFSHJJOJF
NPŤF[PTUBİXZLPS[ZTUBOZJPELBEBOZKFTUXQPTUBDJLPNØSFLUVT[D[PXZDI BNBTBDJBBX[SBTUB
Powiązanie wyników w czasie
/BMFŤZ[XSBDBİVXBHĺUZMLPOBUFOEFODKFEVHPPLSFTPXF,SØULPPLSFTPXF[NJBOZNBTZDJBBXDJįHVLJMLV
dni spowodowane są najczęściej utratą płynów.
;OBD[FOJFXZOJLØX[BMFŤZPE[NJBONBTZDJBBJQSPDFOUPXFHPVE[JBVULBOLJUVT[D[PXFK XPEZ
oraz mięśni, a także okresu czasu, w jakim zmiany te zachodzą. Gwałtowne zmiany w ciągu kilku
EOJOBMFŤZPESØŤOJİPE[NJBOŔSFEOJPPLSFTPXZDI XDJįHVLJMLVUZHPEOJ
JEVHPPPLSFTPXZDI X
ciągu kilku miesięcy).
;BQPETUBXPXį[BTBEĺOBMFŤZV[OBİ JŤLSØULPPLSFTPXF[NJBOZNBTZDJBBXZOJLBKįQSBXJFXZįD[OJF[F
[NJBOVE[JBVXPEZXPSHBOJ[NJF OBUPNJBTUŔSFEOJPJEVHPPLSFTPXF[NJBOZNPHįEPUZD[ZİUBLŤFVE[JB-
łu tkanki tłuszczowej i mięśni.
t +FŤFMJNBTBDJBBTQBEBXLSØULJNPLSFTJF BMFVE[JBULBOLJUVT[D[PXFKX[SBTUBMVCQP[PTUBKFOBUZN
samym poziomie, wskazuje to jedynie na utratę wody – np. po treningu, wizycie w saunie – albo na
szybka utratę masy ciała wynikającą z ograniczonej diety.
t +FŤFMJNBTBDJBBX[SBTUBXEVŤT[ZNPLSFTJF BMFVE[JBULBLJUVT[D[PXFKTQBEBMVCQP[PTUBKFOBUBLJN
TBNZNQP[JPNJF NPŤFUPP[OBD[BİXBSUPŔDJPXF[XJĺLT[FOJFNBTZNJĺŔOJ
Jeżeli jednocześnie spada masa ciała i udział tkanki tłuszczowej, jest to wynikiem prawidłowej diety – spada
NBTBUVT[D[V8JEFBMOZNQS[ZQBELVEJFUĺOBMFŤZXTQPNBHBİXZTJLJFNGJ[ZD[OZN İXJD[FOJBNJGJUOFTTMVC
USFOJOHJFNTJPXZN8UFOTQPTØCNPŤOBXEVŤT[ZNPLSFTJF[XJĺLT[ZİVE[JBNBTZNJĺŔOJPXFK
/JFNPŤOBEPEBXBİEPTJFCJFVE[JBØXULBOLJUVT[D[PXFK XPEZXPSHBOJ[NJFD[ZNJĺŔOJ ULBOLBNJĺŔOJP-
we zawiera także wodę).
54
7. Niewłaściwe pomiary
Jeżeli waga wykryje jakiś błąd w czasie realizowanego pomiaru, na wyświetlaczu pojawi się "FFFF"/"Err"
(błąd).
8FKŔDJFOBXBHĺQS[FEQPKBXJFOJFNTJĺOBXZŔXJFUMBD[Vvw TQPXPEVKFXBEMJXFGVOLDKPOPXBOJFVS[į-
dzenia.
Możliwe przyczyny usterek: Czynności korygujące:
– Przekroczona została dopuszczalna masa ważona o /JFOBMFŤZQS[FLSBD[BİEPQVT[D[BMOFKXBSUPŔDJ
150 kg (33 funtów) ważenia.
o ;BXZTPLJKFTUPQØSFMFLUSZD[OZNJĺE[ZFMFLUSPEBNJ o 1PXUØS[ZİCBEBOJFOBCPTP
i podeszwami stóp (np. w przypadku zrogowaciałej JFŤFMJUS[FCB OBMFŤZOJFDP[NPD[ZİQPEFT[XZ
skóry). TUØQ+FŤFMJUPLPOJFD[OF VTVOįİ[SPHPXBDFOJB
ze skóry podeszw stóp
o *MPŔİULBOLJUVT[D[PXFKPSHBOJ[NVXZLSBD[BQP[B o 1PXUØS[ZİQPNJBSNBTZDJBBOBCPTP
zakres pomiaru (mniej niż 3 % lub powyżej 55 %). +FŤFMJUS[FCB [XJMŤZİOJFDPQPEFT[XZTUØQ
o ;BXBSUPŔİQSPDFOUPXBXPEZXZLSBD[BQP[B[BLSFT o 1PXUØS[ZİQPNJBSNBTZDJBBOBCPTP
pomiaru (poniżej 25 % lub powyżej 75 %) +FŤFMJUS[FCB [XJMŤZİOJFDPQPEFT[XZTUØQ
8. Utylizacja
;VŤZUF DBLPXJDJFSP[BEPXBOFCBUFSJFJBLVNVMBUPSZNVT[įCZİXZS[VDBOFEPTQF-
cjalnie oznakowanych pojemników, oddawane do punktów przyjmowania odpadów
specjalnych lub sprzedawcom sprzętu elektrycznego. Są Państwo prawnie zobowią-
zani do usunięcia baterii.
Pb Cd Hg
8TLB[ØXLB4ZNCPMFUF[OBKEVKįTJĺOBCBUFSJBDI[BXJFSBKįDZDITVCTUBODKFT[LPEMJXF1C
CBUFSJB[BXJFSBPØX $ECBUFSJB[BXJFSBLBEN )HCBUFSJB[BXJFSBSUĺİ
6S[įE[FOJFOBMFŤZVUZMJ[PXBİ[HPEOJF[SP[QPS[įE[FOJFNEPUZD[įDZN[VŤZUZDIVS[įE[FŊFMFLUSPOJD[-
OZDIJFMFLUSZD[OZDI&$o8&&& 8BTUF&MFDUSJDBMBOE&MFLUSPOJL&RVJQNFOU
1S[Z[BQZUBOJBDI
QSPTJNZ[XSBDBİTJĺEPVS[ĺEØXPEQPXJFE[JBMOZDI[BVUZMJ[BDKĺ
55
56
*SSUVNVOEOEFSVOHFOWPSCFIBMUFO

Beuer Inpedancia PDF

Hochgeladen von

Dokumentinformationen

Originaltitel

Copyright

Verfügbare Formate

Dieses Dokument teilen

Dokument teilen oder einbetten

Freigabeoptionen

Stufen Sie dieses Dokument als nützlich ein?

Sind diese Inhalte unangemessen?

Copyright:

Verfügbare Formate

Beuer Inpedancia PDF

Hochgeladen von

Copyright:

Verfügbare Formate

BG 39

 Diagnose-Waage $ Bilancia diagnostica

Mode d´emploi £ÈÌÍËÎÅÑÃÚÊÉÊËÃÇÀÈÀÈÃÙ

Beurer GmbH t Söflinger Str. 218 t 89077 Ulm (Germany)

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,

Mit freundlicher Empfehlung

3. Informationen zur Diagnosewaage

Alter 10 bis 100 Jahre

.JULVS[FNPEFSMBOHFN%SàDLFOEFS5BTUFvBVGi PEFSvBCi können Sie die jeweiligen Werte einstellen.

5.3 Messung durchführen

Wichtig:&TEBSGLFJO,POUBLU[XJTDIFOCFJEFO'àFO #FJOFO 8BEFOVOE0CFSTDIFOLFMOCFTUFIFO

Hinweis: Angabe zum Idealgewicht gilt nur für Personen ab 18 Jahren.

Folgende Daten werden automatisch nacheinander angezeigt:

3. Gewicht und Muskelanteil 1 2

3. Information on the diagnostic scale

Age 10 to100 years

:PVDBOFOUFSUIFSFMFWBOUTFUUJOHTXJUITIPSUPSMPOHQSFTTVSFPOUIFVQCVUUPO or down button $PO-

3. Weight and percentage of muscle

– Your percentage of water lies outside the – Repeat weighing barefoot.

Chère cliente, cher client,

3. Informations sur la balance impédancemètre

La balance effectuant un contrôle automatique, elle

"QQVZF[CSJÒWFNFOUPVMPOHVFNFOUTVSMBUPVDIF pour augmenter ou QPVSEJNJOVFSMFTWBMFVSTEF

5.3 Effectuer une mesure

3. Poids et masse musculaire

6. Evaluer les résultats

$IF[MFTTQPSUJGT MFTWBMFVSTTPOUTPVWFOUQMVTCBTTFT&OGPODUJPOEVUZQFEFTQPSUQSBUJRVÏ EFMAJOUFOTJUÏ

Age faible normal ÏMFWÏ Age faible normal ÏMFWÏ

Si la balance détecte une erreur au cours d’une mesure, "FFFF"/"Err" s’affiche.

Les saluda cordialmente

1. Descripción del aparato

3. Informaciones sobre la báscula de diagnóstico

Edad 10 hasta 100 años

-MFWFBDBCPFMBKVTUFQVMTBOEPEVSBOUFDPSUPPMBSHPUJFNQPFMCPUØOTQBSBBVNFOUBS bien para dis-

5.3 Llevar a cabo la medición

3. Peso y proporción de musculatura

6. Evaluar los resultados

1CFTUBQJMBDPOUJFOFQMPNP $EFTUBQJMBDPOUJFOFDBENJP )HFTUBQJMBDPOUJFOF

3. Informazioni sulla bilancia diagnostica

&UÈ da 10 a 100 anni

1SFNFOEPCSFWFNFOUFPQJáBMVOHPJMUBTUP4V o Giù ÒQPTTJCJMFJNQPTUBSFJWBMPSJDPSSJTQPOEFOUJ$PO-

5.3 Eseguire la misurazione

Importante:GSBJQJFEJ MFHBNCF JQPMQBDDJFMFDPTDFOPOEFWFFTTFSDJBMDVODPOUBUUP*ODBTPDPOUSBSJPMB

3. Peso e percentuale di muscoli 1 2

MBCBUUFSJBDPOUJFOFQJPNCP $EMBCBUUFSJBDPOUJFOFDBENJP )HMBCBUUFSJBDPOUJFOF

3. Tanı Tartıları Hakkında Bilgiler

Yukarı WFZBBŗBļ UVŗMBSOBLTBDBWFZBV[VODBCBTBSBLJMHJMJEFļFSJBZBSMBZBCJMJSTJOJ[%FļFSMFSJ IFSTF-

5.3 Ölçüm yapmak

gQHPOL)FSJLJBZBļO[ CBDBļO[ CBMESO[WFàTUCBMESO[BSBTOEBCJSUFNBTPMNBNBMES"LTJIBMEF UBS-

"SEOEBO HÚTUFSHFEFiwCFMJSFOFLBEBS UFLSBSBļSMļOWFWàDVEVOV[EBLJZBļPSBOHÚTUFSJMJS5BSUCJS

7àDVUZBļPEVLÎBB[TVJÎFSJS#VOFEFOMF ZàLTFLCJSWàDVUZBļQBZPMBOLJŗJMFSEF WàDVUTVQBZ

Olası Hata Nedenleri: Giderme:

8. Atığın yok edilmesi

-àUGFOBMFUJ &$TBZM"5o8&&&OJO 8BTUF&MFDUSJDBMBOE&MFLUSPOJL&RVJQNFOUo"ULFMFLU-

¨»ÁÃÇ»ÚÈ»ÅÈÉÊÅÃ½½ÀËÐ ÃÆÃ½ÈÃÂ ¿ÃÌÅËÀÍÈÉÃÆÃ¿ÆÃÍÀÆ×ÈÉ ÖÇÉÁÀÍÀÎÌÍ»ÈÉ½ÃÍ×ÌÉÉÍ½ÀÍ

»ÁÈÉÊËÃÃÂÇÀËÀÈÃÃÈÀ¿ÉÆÁÈÉ¼ÖÍ×ÅÉÈÍ»ÅÍ»ÇÀÁ¿ÎÉ¼ÀÃÇÃÌÍÎÊÈÚÇÃ ÃÅË»ÇÃ ¾ÉÆÀÈÚÇÃÃ¼À¿Ë»ÇÃ

Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa

3. Waga diagnostyczna – informacje

Wiek 10 do 100 lat

Naciskając krótko lub długo klawisz w górę lub w dół NPŤOBVTUBXJİŤįEBOFXBSUPŔDJ8BSUPŔDJOBMFŤZ

5.3. Przeprowadzanie pomiarów

Das könnte Ihnen auch gefallen

Diagnose-Waage $ Bilancia diagnostica

Wichtig:&TEBSGLFJO,POUBLU[XJTDIFOCFJEFO'àFO #FJOFO 8BEFOVOE0CFSTDIFOLFMOCFTUFIFO

:PVDBOFOUFSUIFSFMFWBOUTFUUJOHTXJUITIPSUPSMPOHQSFTTVSFPOUIFVQCVUUPO or down button $PO-

$IF[MFTTQPSUJGT MFTWBMFVSTTPOUTPVWFOUQMVTCBTTFT&OGPODUJPOEVUZQFEFTQPSUQSBUJRVÏ EFMAJOUFOTJUÏ

1CFTUBQJMBDPOUJFOFQMPNP $EFTUBQJMBDPOUJFOFDBENJP )HFTUBQJMBDPOUJFOF

1SFNFOEPCSFWFNFOUFPQJáBMVOHPJMUBTUP4V o Giù ÒQPTTJCJMFJNQPTUBSFJWBMPSJDPSSJTQPOEFOUJ$PO-

Importante:GSBJQJFEJ MFHBNCF JQPMQBDDJFMFDPTDFOPOEFWFFTTFSDJBMDVODPOUBUUP*ODBTPDPOUSBSJPMB

MBCBUUFSJBDPOUJFOFQJPNCP $EMBCBUUFSJBDPOUJFOFDBENJP )HMBCBUUFSJBDPOUJFOF

Yukarı WFZBBŗBļ UVŗMBSOBLTBDBWFZBV[VODBCBTBSBLJMHJMJEFļFSJBZBSMBZBCJMJSTJOJ[%FļFSMFSJ IFSTF-

gQHPOL)FSJLJBZBļO[ CBDBļO[ CBMESO[WFàTUCBMESO[BSBTOEBCJSUFNBTPMNBNBMES"LTJIBMEF UBS-

"SEOEBO HÚTUFSHFEFiwCFMJSFOFLBEBS UFLSBSBļSMļOWFWàDVEVOV[EBLJZBļPSBOHÚTUFSJMJS5BSUCJS

7àDVUZBļPEVLÎBB[TVJÎFSJS#VOFEFOMF ZàLTFLCJSWàDVUZBļQBZPMBOLJŗJMFSEF WàDVUTVQBZ

-àUGFOBMFUJ &$TBZM"5o8&&&OJO 8BTUF&MFDUSJDBMBOE&MFLUSPOJL&RVJQNFOUo"ULFMFLU-

¨»ÁÃÇ»ÚÈ»ÅÈÉÊÅÃ½½ÀËÐ ÃÆÃ½ÈÃÂ ¿ÃÌÅËÀÍÈÉÃÆÃ¿ÆÃÍÀÆ×ÈÉÖÇÉÁÀÍÀÎÌÍ»ÈÉ½ÃÍ×ÌÉÉÍ½ÀÍ

»ÁÈÉÊËÃÃÂÇÀËÀÈÃÃÈÀ¿ÉÆÁÈÉ¼ÖÍ×ÅÉÈÍ»ÅÍ»ÇÀÁ¿ÎÉ¼ÀÃÇÃÌÍÎÊÈÚÇÃÃÅË»ÇÃ¾ÉÆÀÈÚÇÃÃ¼À¿Ë»ÇÃ

Naciskając krótko lub długo klawisz w górę lub w dół NPŤOBVTUBXJİŤįEBOFXBSUPŔDJ8BSUPŔDJOBMFŤZ