Die Osteoporose

Definition

Die Osteoporose oder auch Knochenschwund genannt, ist eine Erkrankung des Skeletts. Bei der
Osteoporose wird durch den Abbau von Knochenblkchen (Knochensubstanz) die Knochenstruktur
pors; die Folgen sind eine abnehmende Knochenfestigkeit und damit eine stark erhhte Brchigkeit der
Knochen. Die Betroffenen leiden unter Vernderungen des Skeletts und strkste Bewegungsschmerzen
mit grter Bewegungseinschrnkung.

Ursachen
Die Osteoporose ist eine Erkrankung im Alterungsprozess.
Die Osteoporose knnen folgende Ursachen der Erkrankung zu Grunde liegen:

Mangelnde krperliche Bewegung

Cortisontherapie
Mangelernhrung (Protein- und kalziumarme Ernhrung, z. B. durch die verminderte Zufuhr von
Milchprodukten)
Darm- und Nierenerkrankungen
Menopause
Mangelernhrung des Knochens
Frauen erkranken wesentlich hufiger als Mnner an Osteoporose, insgesamt sind 25% der Menschen
ber 65 Jahre betroffen

Symptome
Eine Osteoporose kann symptomlos verlaufen, oft handelt es sich dann um einen Zufallsbefund, der bei
einer rntgenologischen Untersuchung bekannt wird.

Zu den Symptomen einer Osteoporose gehren:

Altungsnderungen - durch eine Wirbelsulenverkrmmung ,Spontanfrakturen ,Diffuse
Rckenschmerzen ,Bewegungsschmerzen

Therapeutische Manahmen:

Regelmige krperliche Bewegung, aktive und passiver Bewegungsbungen

Medikamentse Behandlung, z. B. durch Calcium und Vitamin D
Behandlung der Grunderkrankung, wenn es sich bei der Osteoporose um ein Symptom einer anderen
Erkrankung ist
Krankengymnastik und Muskelaufbau
Steigerung der Durchblutung des Knochens
Behandlung von Knochenbrchen
 Osteoporoza
Osteoporoza sau pierderea osoas este o boal a scheletului. La osteoporoz, structura osoas devine
poroas din cauza degradrii trabeculelor osoase (substana osoas); consecinele sunt o scdere a
forei osoase i astfel o fragilitate crescut a oaselor. Cei afectai sufer de modificri ale scheletului i
de cea mai puternic durere la micare, cu cea mai mare restricie a micrii.

Cauze
Osteoporoza este o boal n procesul de mbtrnire.
Osteoporoza se poate baza pe urmtoarele cauze ale bolii:

Lipsa exerciiilor fizice

terapia cu cortizon
Malnutriie (regim alimentar cu coninut sczut de proteine i cu coninut sczut de calciu, de exemplu
datorit consumului redus de produse lactate)
Tulburri intestinale i renale
menopauza
Malnutriia osului

Femeile sufer de osteoporoz mult mai des dect brbaii, afectnd n total 25% dintre persoanele cu
vrsta peste 65 de ani

Simptome
Osteoporoza poate fi asimptomatic i se ntmpl adesea ca o descoperire ntmpltoare care devine
cunoscut n timpul unui examen cu raze X.

Simptomele osteoporozei includ:

Modificri datorate curburii spinoase, Fracturi spontane ,Dureri de spate difuze ,Durerea la miscare

Msuri terapeutice:

Exerciii fizice regulate, exerciii fizice active i pasive

Tratamentul medicamentos, de ex. B. prin calciu i vitamina D.
Tratamentul bolii subiacente dac osteoporoza este un simptom al unei alte boli
Fizioterapie i construirea musculaturii
Cretei fluxul sanguin al osului
Tratamentul fracturilor