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Informationen nur für YL Berater bzw. für interne Schulungszwecke. Alle Angaben
sind von staatlichen Gesundheitsbehörden weder überprüft noch genehmigt.
Die Ratschläge in diesem Buch sind von den Autoren und dem Verlag sorgfältig
erwogen und geprüft. Dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden.
Sie sollen bei bestehenden Krankheiten auch nicht den Besuch eines Arztes oder
Heilpraktikers ersetzen.
Eine Haftung der Autoren bzw. des Verlages und seiner Beauftragten für Personen-,
Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen.
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INHALTSVERZEICHNIS
Vorwort Seite 6
Anerkennung Seite 7
Abschnitt 1
Abschnitt 3
Kapitel 8 – Ölmischungen Seite 110
Abschnitt 4
Kapitel 10 – Nahrungsergänzungsmittel mit essentiellen Ölen Seite
Abschnitt 5
Kapitel 13 – Hautpflege Seite
Kapitel 15 - Körperpflege
Wasseressenzen essentielle Ölsets Seite
Duschgels Seite
Handseifen Seite
Deodorants Seite
Seite 3
Abschnitt 6
Kapitel 20 – Vita Flex Technik Seite 177
Abschnitt 7
Kapitel 25 – Reinigung und Diäten
Die Stanley Burroughs Master Reinigung Seite
Die Colon-Hydro-Therapie Mischung Seite
Die Kräuter Darm Reinigung Seite
Die Darm Faser Reinigung Seite
Die Enzym Reinigung Seite
Die Leber Reinigung Seite
Die Parasiten Reinigung Seite
Die Schwermetall Reinigung Seite
Die Blut Reinigung Seite
Abschnitt 8
Kapitel 30 – Referenzen für die persönliche Anwendung Seite 202
Abschnitt 9
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Bibliographie
Anhang A - Beispiele für AFNOR/ISO Standards
Anhang B – Lebensmittel-„Asche“ – pH-Wert
Anhang C – Essentielle Öle als SICHER zertifiziert oder Lebensmittelzusätze durch
FDA (Food and Drug Administration = Gesundheitsministerium der USA)
Anhang D – Referenzen in der Heiligen Schrift
Anhang E – Anwendungskodizes für essentielle Öle
Anhang F – ORAC-Forschung
Anhang G – Flammpunkt der essentiellen Öle
Anhang H – Wichtige wissenschaftliche Forschungen über essentielle Öle
Anhang I – Die fünf wichtigen Gruppen der chem. Komponenten von ess. Ölen
Anhang J - Wörterbuch für medizinische Aktionen
Anhang K - Allgemeine und botanische Pflanzennamen
Anhang L – Pflanzenteile, die beim Destillieren von ess. Ölen verwendet werden
Anhang M – Forschungen über Ningxia Wolfsbeeren
Anhang N – Forschungen über Stevia
Anhang O – Forschungen über MSM
Anhang P – Forschungen über FOS (Fructooligosaccharide)
Anhang Q – Vergleich über die antmikrobielle Aktivität von ess. Ölen und Antibiotika
Anhang R – Forschungen über Chlor und Trihalomethan
Anhang S –Karte über die Anwendung der Öle im Körpersystem
Anhang T – Informationen über einzelne Öle
Anhang U – Informationen über Ölmischungen
Index
VORWORT
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Essentielle Öle sind einige der ältesten und wirkungsvollsten bekannten
therapeutischen Mittel. Heutzutage sind sich viele Menschen nicht bewusst, dass der
Gebrauch von Ölen zur Heilung und bei Zeremonien eine eindrucksvolle und
Jahrtausende alte Geschichte hat, die in alten Zeiten ihren Ursprung hat. Jüdisch-
christliche Niederschriften weisen sehr oft auf essentielle Öle hin. Aufzeichnungen
zeigen, dass sie bei so gut wie allen Krankheiten angewandt wurden, die zu
damaligen Zeiten bekannt waren. Der Gebrauch von Weihrauch-, Myrrhe-, Lotus-,
Zedernholz- und Sandelholzölen zur Reinigung und zur Konservierung ihrer Toten
war im alten Ägypten weit verbreitet. Andere Öle wie Zimt, Nelke und Zitrone wurden
Jahrhunderte vor der Entwicklung der synthetischen Medizin als Desinfektionsmittel
benutzt.
In reinem Zustand sind essentielle Öle einige der bis jetzt bekannten am meist
konzentrierten natürlichen Extrakte. Sie weisen bedeutsame und sofortige antivirale,
entzündungshemmende, antibakterielle und hormonausgleichende Wirkung auf. Bei
klinischen Untersuchungen ist festgestellt worden, dass sie eine extreme Wirkung auf
das zentrale Nervensystem haben, Schmerz zu vermindern oder auch zu beseitigen
helfen, Muskelverspannungen zu lösen und sogar sehr positiv auf das Gemüt zu
wirken.
Die chemische Struktur von essentiellen Ölen ist so beschaffen, dass sie sehr schnell
die Zellmembranen durchdringen können, Blut und Gewebe passieren und die
zelluläre Funktion verbessern. Allen Gesundheitswissenschaftern, die regelmäßig mit
essentiellen Ölen am Patienten gearbeitet haben, ist schnell klar geworden, welch
ungeheure Lebenskraft in diesen Substanzen enthalten ist, die ihnen die Möglichkeit
geben, mit den menschlichen Zellen in Verbindung zu treten.
Für viele gibt es keinen Zweifel, dass die essentiellen Öle als Medizin für die
Menschheit bestimmt sind und in Zukunft Lösungen bei kritischen, medizinischen
Fragen darstellen werden. Sie könnten das fehlende Glied, der „Missing link“, der
modernen Gesundheitsfürsorge sein, das allopathische und holistische Praktiken als
Garantie für eine optimale Gesundheit im 21. Jahrhundert zusammenbringt.
Gesundheitsbewusste Menschen auf der ganzen Welt haben den Wert von hoch
qualitativen, natürlichen Kräutern schätzen gelernt. Interessanterweise können fast
alle therapeutischen Kräuter destilliert werden. Der wichtige Unterschied besteht in
der Konzentration. Ein essentielles Öl kann 100 bis 10 000 Mal mehr konzentriert
sein als die Pflanze selbst. So wirkt es natürlich viel stärker.
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Obwohl sie um das Vielfache stärker sind als die ursprünglichen Kräuter, haben sie
im Gegensatz zu verschriebenen Medikamenten kaum negative Nebenwirkungen.
Das ist besonders für die Menschen wichtig, die ihre Gesundheit schnell UND
natürlich aufrechterhalten oder zurückerlangen wollen.
Manchmal sind die Auswirkungen der essentiellen Öle so dramatisch, dass es selbst
die Patienten als „wunderbar“ bezeichnen. Und während keiner noch so richtig weiß,
‚wie’ und ‚warum’ die Öle eine solch bemerkenswerte Wirkung haben, ist nur die
Tatsache wichtig, dass sie wirken. Mit reinen Ölen haben Millionen von Menschen
Erlösung von Krankheiten, Infektionen, Schmerzen und sogar von mentalen
Problemen gefunden. Die therapeutische Kraft ist gewaltig, und sie steht erst am
Anfang ihrer Entdeckung.
ANERKENNUNG
Wir wollen uns bei Gary Young, ND, für seinen gewaltigen Beitrag zur Wiedergeburt
der essentiellen Öle in Nordamerika bedanken. Als einer der Pioniere im Forschen,
Kultivieren und Destillieren von essentiellen Ölen in Nordamerika hat er Jahrzehnte
dafür verwendet, klinische Forschung mit essentiellen Ölen zu leiten, um Krankheit
zu bekämpfen und Gesundheit zu verbessern.
Er hat auch neue Methoden der Anwendung entwickelt, von denen Tausende von
Menschen profitiert haben. Im Besonderen aus der Mischung von therapeutisch
hoch-wirksamen Ölen und Nahrungsergänzungsmitteln und auch Pflegeprodukten.
Er ist sicherlich einer der Ersten, wenn nicht sogar der Erste, der diese Art von
Qualitätsprodukten entwickelt.
Gary wuchs als Farmer und Rancher in Idaho auf, wo er seine Leidenschaft für das
Land entwickelte, das ihn zu einem der führenden biologisch-dynamischen Landwirte
und Destillateuren von essentiellen Ölen in Nordamerika gemacht hat. Er besitzt über
810 ha Land in Europa und der USA. Somit hat er neue Standards für hervorragende
Qualität gesetzt, welche festsetzen, wie essentielle Öle von therapeutischem Level
erzeugt werden.
Regelmäßig reist er um die ganze Welt, hält Vortrage über die die wunderbare Kraft
der Öle und über den Vorgang, in dem die therapeutisch hoch-wirksamen Öle
produziert werden, die konsequent Ergebnisse liefern.
Viele der Informationen, die in diesem Buch enthalten sind, stammen von seinen
eigenen Forschungen, Vorträgen und Workshops, genauso wie von der Arbeit
anderer Praktiker und Mediziner, die ebenfalls die Kraft der essentiellen Öle beim
Behandeln von Krankheiten nützen. Diesen Forschern ist der Herausgeber zutiefst
verbunden.
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Essentielle Öle: Der Missing Link in der modernen Medizin
Weisheit von gestern, Schicksal von morgen
Pflanzen spielen nicht nur eine lebenswichtige Rolle in der Aufrechterhaltung der
ökologischen Balance unserer Erde. Sie sind auch unmittelbar mit dem physischen,
emotionalen und spirituellen Wohlbefinden jedes Menschen verbunden, und das seit
Anfang unserer Zeit.
Das Königreich der Pflanzen ist noch immer Basis für eine enorme Anzahl an
Forschungen und Entdeckungen. Zumindest 30 Prozent aller verschriebenen
Medikamente in den USA ist auf eine natürliche, pflanzliche Grundlage
zurückzuführen. Jedes Jahr werden den Universitäten Millionen von Dollar zur
Forschung nach neuen therapeutischen Wirkstoffen zur Verfügung gestellt, die
irgendwo in der Rinde, den Wurzeln, den Blumen, den Samen, im Laub der
Regenwaldkronen, am Grund der Flüsse, in den Wäldern, auf Hügeln und in der
weiten Wildnis irgendwo auf der Welt unentdeckt liegen.
Als der kraftvollste Teil der Pflanze sind essentielle Öle und Pflanzenextrakte seit
Menschengedenken in unserer Geschichte verflochten. Essentielle Öle sind zur
Bekämpfung von Bakterien, Pilzen und Viren verwendet worden. Sie stellen einen
exquisiten Duft zur Verfügung, der die Stimmung ausbalanciert, den Geist anhebt,
negative Emotionen beseitigt und eine romantische Stimmung erzeugt. Sie können
die Nerven und Regeneration von Gewebe stimulieren. Sogar Nährstoffe können von
ihnen in die Zellen befördert werden. Gleichzeitig werden diese mit Sauerstoff
versorgt.
Essentielle Öle sind duftige, flüchtige Flüssigkeiten, die von Stauden, Blumen,
Bäumen, Wurzeln, Sträuchern und Samen destilliert werden.
Gemüseöle können mit der Zeit auch oxidieren und ranzig werden. Sie wirken nicht
antibakteriell. Im Gegensatz dazu können die essentiellen Öle nicht ranzig werden
und haben somit eine kraftvolle Wirkung gegen Mikroben. Gepresste und essentielle
Öle, die reich an pflanzlichen Wachsen sind, wie zum Beispiel Patschuli, können bei
nicht sachgemäßer Destillation bei längerer Hitzeeinwirkung ranzig werden.
Essentielle Öle sind Substanzen, die zweifellos eine sorgfältige Behandlung
verdienen. Benützer müssen unbedingt völlig mit der Chemie und der Gefahrlosigkeit
der Öle vertraut sein. Wie auch immer, dieses Wissen wird nicht an den US-
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amerikanischen Universitäten gelehrt. Es herrscht ein beunruhigender Mangel an
institutioneller Information, Wissen, praktischer Ausbildung mit essentiellen Ölen und
bei der wissenschaftlichen Vorgehensweise mit Aromatherapien vor. Nur im Nahen
Osten, im Orient und in Europa, mit ihrer weit längeren Geschichte im Gebrauch von
natürlichen Produkten und botanischen Extrakten, konnten gleiche Anleitung
bezüglich der Chemie und der Therapie mit essentiellen Ölen aufrechterhalten
werden.
Die europäischen Gesellschaften haben ein straffes System von Kontrollen und
Standards was botanische Extrakte betrifft und auch davon, wer diese verwalten darf.
Nur Fachmänner mit einer sorgfältigen Ausbildung und Bescheinigung dürfen die
Aromatherapie praktizieren. In den Vereinigten Staaten jedoch haben die
Aufsichtsbehörden diese Disziplinen noch nicht anerkannt. Es sind die Ausführung
und der Grad der Ausbildung nicht vorgeschrieben, die nötig sind, essentielle Öle zu
vertreiben und anzuwenden. Das heißt, dass sich einzelne Personen in den USA
selbst nach einer kurzen Einschulung in die essentiellen Öle als „Aromatherapeut“
ausgeben und die Öle an Menschen verwenden - und das, obwohl sie
wahrscheinlich nicht ausreichende Erfahrung oder Ausbildung haben, um sie genau
zu verstehen und ver-abreichen zu können. Das kann nicht nur die Glaubwürdigkeit
des gesamten Wissenszweig der Aromatherapie untergraben und schädigen,
sondern auch gefährlich für die Patienten sein.
Essentielle Öle sind keine einfachen Substanzen. Sie bilden ein Mosaik aus
Hunderten oder sogar Tausenden von verschiedenen Chemikalien.
Jedes essentielle Öl beinhaltet zwischen 80 und 300 oder mehr verschiedener
chemischer Bestandteile. Ein essentielles Öl wie Lavendel ist sehr komplex. Viele
seiner Bestandteile erscheinen in winzigen Anteilen, aber alle tragen in bestimmter
Weise zu der therapeutischen Wirkung des Öles bei. Jahre des Studiums sind
notwendig, bis man diese Bestandteile und ihre Funktion verstanden hat.
Auch wenn ein Öl vielleicht mit der Aufschrift „Basilikum“ bezeichnet wird und auch
den botanischen Namen Ocimum basilicum trägt, kann es aufgrund seiner Chemie
auf viele verschiedene Arten wirken. So wird zum Beispiel Basilikum, reich an Leinöl,
oder Fenchel vorwiegend für antiseptische Angelegenheiten benutzt. Aber Basilikum,
reich an Methylchavicol, ist eher entzündungshemmend als antiseptisch. Eine dritte
Art, Basilikum mit hohem Eugenol-Anteil, hat beide der vorher genannten Wirkungen.
Zusätzlich können essentielle Öle auf verschiedene Weisen destilliert oder extrahiert
werden, was dramatische Auswirkungen auf ihre Chemie und ihre medizinische
Anwendung hat. Öle, die von der zweiten oder dritten Destillation vom selben
Pflanzenmaterial stammen, sind ersichtlich weniger wirksam wie Öle von der ersten
Destillation. So haben also solche Öle, die hoher Hitze und Druck ausgesetzt sind,
eine eindeutig einfachere (und auch minderwertigere) Struktur von chemischen
Inhaltsstoffen, da ab der überhöhten Hitze und Temperatur viele der empfindlichen
aromatischen Bestandteile in den Ölen gebrochen und zerstört werden. Viele davon
sind aber für die therapeutische Wirkung notwendig. Im Vergleich dazu
unterscheiden sich Öle, die dampfdestilliert werden, sehr von denen, die flüssig
extrahiert werden.
Die größte Besorgnis ist die Tatsache, dass einige der Öle verfälscht, technisiert oder
mit synthetischen Chemikalien angereichert werden. So wird zum Beispiel reiner
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Weihrauch oft mit farb- und geruchloser Flüssigkeit wie Diethylphthalate oder
Dipropylenglykol vermischt. Der einzige Weg, zwischen „echten“ und „verfälschten“
Ölen zu unterscheiden, ist der, dass man essentielle Öle einem rigorosen,
analytischen Testverfahren unterzieht, bei denen modernste Gaschromatographie,
Massenspektroskopie und NMR (kernmagnetische Resonanz) benutzt werden.
Leider fällt ein großer Prozentsatz von essentiellen Ölen, die in den USA verkauft
werden, unter diese verfälschten Produkte. Wenn Sie den Unterschied zwischen der
Welt der synthetischen Öle und den minderwertigen Ölen, die mit synthetischen
Chemikalien vermischt wurden, verstehen, können Sie begreifen, warum
leichtgläubige Menschen mit ihren ungeübten Nasen den Unterschied nicht
erkennen.
Die therapeutische Behandlung mit essentiellen Ölen folgt drei verschiedene Modelle
und Systeme: das französische, das deutsche und das englische.
Das französische Modell schreibt die Einnahme und die äußerliche Anwendung von
reinen (unverwässerten) therapeutisch hochwertigen essentiellen Ölen vor. Eine
gebräuchliche Form im internationalen Bereich ist die Zugabe von einigen Tropfen
eines essentiellen Öles zu blauem Agavennektar oder Honig, einem Stückchen Brot
oder zu etwas Pflanzenöl. Viele französische Praktiker haben herausgefunden, welch
exzellenten Nutzen die innere Anwendung dieser Öle liefert.
Die deutsche Variante konzentriert sich auf das Inhalieren der essentiellen Öle.
Nachforschungen haben ergeben, dass das Riechen von Wohlgerüche und
aromatischen Mischungen eine starke Wirkung auf das Gehirn ausübt. Vor allem auf
den Hypothalamus (der Hormon-Kommandozentrale) und auf das limbische System
(den Sitz der Emotionen). Manche Öle, reich an Sesquiterpenen, wie zum Beispiel
Myrrhe, Sandelholz, Zedernholz, Vetivergrass, Melisse und Weihrauch können die
Sauerstoffzufuhr und die Aktivität im Gehirn drastisch steigern. Das kann unmittelbar
viele Körperfunktionen verbessern.
Vereint zeigen diese drei Modelle, wie vielseitig und kraftvoll essentielle Öle sein
können. Alle drei Modelle zusammen mit Vita Flex, Gehörtechniken,
Berührungstherapie, Behandlung der Wirbelsäule, Lymphmassage und Raindrop
Technik können die bestmöglichsten Resultate liefern.
In einigen Fällen ist es besser, das Inhalieren der essentiellen Öle der äußerlichen
Anwendung vorzuziehen, wenn das Ziel ist, die Hormonabgabe zu steigern, einen
Gewichtsverlust hervorzurufen oder die Stimmung und die Emotionen
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auszubalancieren. Das Öl von Sandelholz, Pfefferminze, Vetivergrass, Lavendel und
das der weißen Fichte eignen sich besonders gut zum Inhalieren.
In anderen Fällen wiederum erzielt man mit einer äußerlichen Behandlung bessere
Ergebnisse, besonders bei Wirbelsäulen- oder Muskelverletzungen und -schäden.
Äußerlich angewandt sind für die Muskeln Basilikum ausgezeichnet, für die Bänder
Zitrone und für die Knochen Wintergrün. Bei Verdauungsstörungen sind ein bis zwei
Tropfen Pfefferminzeöl oral eingenommen sehr effektiv. Das heißt jedoch nicht, dass
Pfefferminze nicht dieselbe Wirkung hat, wenn es auf dem Bauch einmassiert wird. In
manchen Fällen sind alle drei Methoden der Anwendung (äußerlich, Inhalation,
innerliche) untereinander austauschbar und bringen ähnliche Ergebnisse.
Die Fähigkeit der essentiellen Öle, auf Seele und Körper gleichsam zu wirken, macht
sie wahrhaftig einmalig gegenüber natürlichen, therapeutischen Mitteln. Der
Wohlgeruch einiger essentiellen Öle kann sowohl auf die Psyche als auch auf den
Körper sehr stimulierend wirken. Der Geruch anderer essentiellen Öle kann
beruhigend wirken und auch helfen, mit Ängsten und Hyperaktivität fertig zu werden.
Auf physiologischer Ebene können die Öle die Immunfunktion stimulieren und
beschädigtes Gewebe regenerieren. Essentielle Öle können auch infektiöse
Krankheiten bekämpfen, indem sie Viren, Bakterien oder andere Krankheitserreger
abtöten.
Vor mehreren Jahren hat ein auf dem Gebiet der Aromatherapie bekannter
europäischer Universitätsprofessor behauptet, dass jeder, der sagt, er könne
Krankheiten mit essentiellen Ölen heilen, ein Quacksalber sei. Wie auch immer, es
gibt viele Menschen, die der lebende Beweis dafür sind, dass essentielle Öle dafür
benutzt werden können, die Genesung von schwerwiegenden Krankheiten
einzuleiten. Essentielle Öle waren die entscheidende Hilfe für viele Menschen, die
nach jahrelangem, intensivem Schmerz endlich schmerzfrei leben können. Patienten
haben aus erster Hand bezeugt, dass die essentiellen Öle Skoliose korrigieren und
sogar das Hören bei solchen Menschen, die taub geboren worden sind,
wiederhergestellt haben.
Ein Beispiel: eine Frau vom kalifornischen Palisades Park entwickelte eine Skoliose
nach einer Kinderlähmung in ihrer Jugendzeit, die sich nach einem ernsten Sturz mit
ausgekugelter Schulter noch verschlimmerte. Schmerz leidend und für ganze 22
Jahre bewegungsunfähig begab sie sich für lange Zeit auf eine fruchtlose Suche
nach einem Fachmann, der ihre Schulter bleibend korrigieren konnte. Nachdem sie
die essentiellen Öle kennen gelernt hatte, trug sie die Öle von der Strohblume, von
Wintergrün und auch von anderen äußerlich auf die Schulter auf. Innerhalb kürzester
Zeit wurde sie schmerzfrei, als sich die Schulter wieder einrenkte. Nun war es ihr
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zum ersten Mal nach 22 Jahren wieder möglich, ihren Arm wieder über den Kopf zu
heben.
Wenn jemand solche drastischen Gesundungen sieht, ist es sehr schwierig, den
Wert und die Kraft von essentiellen Ölen und die Kraft, die ihnen innewohnt, in Verruf
zu bringen.
Viele Jahrhunderte lang sind essentielle Öle und andere Aromen für religiöse Rituale,
für die Behandlung von Krankheiten und für andere physische und spirituelle Zwecke
eingesetzt worden.
Aufzeichnungen, die bis 4500 v. Chr. zurückreichen, beschreiben den Gebrauch von
balsamischen Substanzen mit aromatischer Qualität für religiöse Rituale und
medizinischen Anwendungen. Alte Schriften berichten, dass duftende Baumrinden,
Harze, Gewürze und auch aromatisierter Essig, Wein und Bier bei Ritualen, in
Tempeln, in der Astrologie, beim Konservieren und in der Medizin benutzt worden
sind. Dieser Beweis deutet darauf hin, dass die Menschen im Altertum ein wesentlich
besseres Verständnis von essentiellen Ölen hatten als wir heutzutage.
Die Ägypter waren Meister im Gebrauch von essentiellen Ölen und anderen Aromen,
die sie beim Mumifizieren anwandten. Geschichtliches Schriftgut beschreibt einen
der Entdecker der „pharaonischen“ Medizin, nämlich den Architekten Imhotep, der
der Großvisier des Königs Djoser (2780- 2720 v. Chr.) war. Imhotep bekommt oft
Anerkennung dafür, dass er den Gebrauch von Ölen, Kräutern und aromatische
Pflanzen für medizinische Zwecke eingeführt haben soll.
Viele Hieroglyphen auf den Wänden ägyptischer Wände stellen bildlich die
Vermischung von Ölen dar und beschreiben Hunderte von Ölrezepten.
Ein sehr alter Papyrus, der im Tempel von Edfu gefunden worden ist, beinhaltet
medizinische Formeln und Parfümrezepte, die von Alchemisten und hohen Priestern
beim Vermischen von aromatischen Substanzen für ihre Rituale verwendet wurden.
Die Ägypter waren wahrscheinlich die ersten, die die Kraft der Wohlgerüche entdeckt
haben. Sie kreierten verschiedene aromatische Düfte, die sie sowohl für den
persönlichen Verbrauch als auch für Zeremonien, die in den Tempeln und Pyramiden
abgehalten wurden, benutzten.
Weit vor Christi Zeit sammelten die alten Ägypter essentielle Öle und verwahrten sie
in Alabastergefäßen. Diese Behälter waren ganz speziell geschnitten und geformt für
das Aufbewahren von duftenden Ölen. 1922, als das Grab des Königs Tut geöffnet
worden war, fand man um die 50 Alabasterkrüge, die 350 Liter Öl fassen konnten.
Grabräuber haben fast alle der wertvollen Öle gestohlen und die schweren Gefäße
zurückgelassen. Einige beinhalteten noch immer Ölreste. Die Räuber wählten Öle im
Wert von einer buchstäblich Riesensumme Goldes, was zeigt, wie wertvoll duftende
essentielle Öle für die alte Zivilisation war.
Im Jahre 1817 wurde der Papyrus Ebers entdeckt, eine medizinische Schriftrolle, die
über 870 Fuß lang ist. Zurückdatierend bis 1500 v. Chr. enthält die Rolle über 800
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verschiedene pflanzliche Rezepte und Heilmittel. Andere Schriftrollen verzeichneten
eine große Erfolgsrate in der Behandlung von 81 verschiedenen Krankheiten. Viele
der Heilmittel beinhalten Myrrhe und Honig. Myrrhe ist nach wie vor für die Fähigkeit
bekannt, bei Infektionen der Haut und der Lunge zu helfen und auch das
Hautgewebe zu regenerieren. Wegen der Leistungsfähigkeit, das bakterielle
Wachstum zu unterbinden, wurde Myrrhe oft zum Konservieren benutzt.
Die Ärzte aus Ionia, Attia und Kreta (alte Zivilisationen entstanden im
Mittelmeerraum) reisten in die Städte am Nil, um ihr Wissen zu vertiefen. Zu dieser
Zeit wurde die Schule von Kos gegründet, die auch von Hippokrates (460 - 377 v.
Chr.) besucht worden ist, den die Griechen, vielleicht ein wenig übertrieben, den
„Vater der Medizin“ nannten.
Die Römer reinigten ihre Tempel und politischen Gebäude, indem sie essentielle Öle
versprühten.
Alte Kulturen haben herausgefunden, dass aromatische Essenzen oder Öle mit
vielen verschiedenen Methoden von der Pflanze extrahiert werden können. Eine der
ältesten und einfachsten Formen war bekannt als Enfleurage. Rohes
Pflanzenmaterial (meistens Stängel, Blätter, Rinde oder Wurzeln) wurden zerstampft
und mit Olivenöl oder tierischem Fett vermischt. Andere Pflanzenöle wurden auch
benutzt. Im Falle der Zeder zum Beispiel wurde die Rinde von dem Baumstamm und
Ästen gelöst, zu Pulver zermahlen, in Olivenöl getränkt und auf ein wollenes Gewand
gegeben. Diese wurde dann erhitzt. Die Hitze zog die essentiellen Öle aus den
Rindenteilchen in das Olivenöl und die Wolle brauchte nur noch ausgerungen zu
werden, um zum extrahierten Öl zu kommen. Genauso wurde Sandelholz gewonnen.
Enfleurage ist auch beim Extrahieren von essentiellen Ölen aus Blütenblättern
angewandt worden. Es ist tatsächlich so, dass das französische Wort Enfleurage
wörtlich „durchtränken mit dem Duft der Blumen“ bedeutet. So wurden zum Beispiel
die Blütenblätter von Rosen oder Jasmine in Gans- oder Geißenfett gelegt. Die
essentiellen Ölmoleküle wurden von den Blüten in das Fett hinein gezogen, welches
dann bearbeitet wurde, um die essentiellen Öle vom Fett zu trennen. Diese uralte
Technik gehörte zu den primitivsten Formen der Ölgewinnung.
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Verdunstungstische geleert, um den ganzen Raum zu beduften, in Verbindung mit
den heiligen Ritualen und religiösen Riten.
„Duftkoni“ aus Wachs und wohl riechenden essentiellen Ölen wurden bei
aristokratischen, ägyptischen Frauen getragen, welche dann den reichen Duft der
Öle genießen konnten, wenn die Koni in der Tageshitze schmolzen.
Die alten Araber waren eine andere frühe Kultur, die einen Vorgang der Destillation
entwickelten und veredelten. Sie perfektionierten die Extraktion von Rosenölen und
Rosenwasser, welche im Nahen Osten während des Byzantinischen Reiches (330 -
1400 n. Chr.) sehr beliebt waren.
Es gibt im Alten und Neuen Testament der Bibel über 200 Hinweise auf Aromen,
Weihrauch und Salben. Aromen wie Weihrauch, Myrrhe, Galbanum, Zimt, Kassia,
Rosmarien, Hyssop und Indische Narde sind für Salbungen und Krankenheilungen
verwendet worden. In Exodus gab der Herr das folgende Rezept für ein heiliges
Salbungsöl an Moses weiter:
Myrrhe „fünfhundert Schekel“ (ungefähr 1 Gallone)
Zimt „zweihundertfünfzig Schekel“
Kalmus „zweihundertfünfzig Schekel“
Kassia „fünfhundert Schekel“
Olivenöl „ein Hin“ (ungefähr 1 1/3 Gallonen)
Der Psalm 133:2 erzählt von der Anmut von Brüdern, die zusammen in Einheit
hausen: “Es ist wie köstliches Salböl, das vom Kopf hinab fließt auf den Bart, auf
Aarons Bart, das auf sein Gewand hinab fließt.“ Eine andere Bibelstelle bezieht sich
auf die Salbung und die Ausuferung des Überflusses von kostbaren Ölen in
Ecclesiaste 9:8: „Lass deine Kleidung immer weiß sein; und lass deinem Kopf nie die
Salbung fehlen.“
Die Bibel führt auch ein Ereignis auf, bei dem Aaron einen Weihrauch bereitstellte
und damit eine Seuche stoppte. Numeri 16:46-50 hält fest, dass Moses Aaron darin
einführte, ein Weihrauchfass zu nehmen, brennende Kohlen und Weihrauch
hinzuzufügen und er solle „schnell zur Gemeinde gehen und sie entsühnen! Denn
vom Herrn ist ein Zorngericht ausgegangen und die Plage hat schon begonnen.“ Die
Bibel berichtet, dass Aaron zwischen Tod und Leben gestanden ist und die Pest
geblieben ist. Es ist bemerkenswert, dass laut biblischer und talmudischer Rezepte
für Weihrauch drei verschiedene Arten von Zimt eingebunden werden. Zimt ist für
seine höchst antimikrobielle, antiinfektiöse und antibakterielle Wirkung bekannt. Vom
Weihrauchinhaltsstoff „Stacte“ nimmt man an, dass er ein süßes, mit der Myrrhe
verwandtes Gewürz ist, der es ebenfalls antiinfektiös und antiviral machen kann.
Das Neue Testament berichtet, dass die Weisen Männer das Christuskind mit
Weihrauch und Myrrhe beschenkt haben. Es gibt noch ein anderes kostbares Aroma,
die Indische Narde, die bei der Salbung Jesu beschrieben wird:
Als Jesus in Betanien im Haus Simons des Aussätzigen
bei Tisch war, kam eine Frau mit einem Alabastergefäß
voll echtem, kostbarem Nardenöl, zerbrach es und goss das
Öl über sein Haar. Mark 14:3
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Die Salbung Jesu wird auch in John 12:3 genannt:
Dann nahm Maria ein Pfund echtes, kostbares Nardenöl,
salbte Jesus die Füße und trocknete sie mit ihrem Haar. Das
Haus wurde vom Duft des Öls erfüllt.
Während der ganzen weltlichen Geschichte haben duftende Öle und Gewürze eine
bedeutende Rolle im täglichen Leben gespielt.
Es wird berichtet, dass Napoleon ein kölnisches Wasser, hergestellt aus Neroli (aus
Blüten des Bitterorangenbaumes) und anderen Inhaltsstoffen, so sehr mochte, dass
er 162 Flaschen davon anforderte. Nach der Eroberung Jerusalem war eines der
Dinge, die die Kreuzritter nach Europa zurückbrachten, hart gewordene Essenzen
von Rosen.
Die Wiederentdeckung
Während des Ersten Weltkriegs war der Gebrauch von aromatischen Essenzen in
zivilen und militärischen Spitälern weit verbreitet. Ein franz. Arzt, Dr. Monicère,
verwendete essentielle Öle großflächig wegen des antibakteriellen und
wundheilenden Nutzens. Er entwickelte mehrere Arten von aromatischen Salben.
In seinem 1937 erschienen Buch, Aromatherapie, berichtet Dr. Gattefossé die wahre
Geschichte über seinem heute berühmten Gebrauch von dem essentiellen Öl
Lavendel, eine ernste Verbrennung zu heilen. Die Geschichte erlangte in der
Literatur der essentiellen Öle mythische Ausmaße. Seine eigenen Worte über diesen
Unfall waren sogar noch eindrucksvoller als alles, was in den letzten Jahren erzählt
wurde.
Dr. Gattefossé stand nach einer Laborexplosion im Juli 1910 im wahrsten Sinn des
Wortes in Flammen, bedeckt von brennenden Stoffen. Als er die Flammen, sich auf
einer Wiese wälzend, gelöscht hatte, schrieb er, dass „meine beiden Hände übersäht
mit schnell wachsenden Gaswundbrand waren.“ Weiters erzählte er, dass „bereits
eine Spülung mit Lavendelessenz die Vergasung des Gewebes stoppte. Diese
Behandlung wurde von einem reichlichen Schwitzen begleitet. Schon am nächsten
Tag begann die Heilung.“
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Robert B. Tisserand, Redakteur des Internationalen Journals für Aromatherapie,
suchte über 20 Jahren nach Dr. Gattefossés Buch. Eine Kopie wurde aufgetrieben
und Tisserand gab 1995 eine Neuauflage heraus. Tisserand bemerkte, dass Dr.
Gattefossés Verbrennungen „so schwerwiegend gewesen sind, dass sie zu
Gaswundbrand, einer sehr ernsthaften Krankheit, führen hätten müssen.“
Dr. Gattefossé teilte seine Studien mit seinem Kollegen und Freund Jean Valnet,
einem Mediziner, der in Paris praktizierte. Als Arzt in Tonkin, China, im Zweiten
Weltkrieg erschöpfte er noch seinen Vorrat an Antibiotika, danach aber begann Dr.
Valnet therapeutisch- hochwirksame essentielle Öle an Patienten anzuwenden, die
Kriegsverletzungen erlitten hatten. Zu seinem Erstaunen brachten sie eine kraftvolle
Wirkung beim Bekämpfen und Entgegenwirken von Infektionen zur Geltung. Er war
somit fähig, das Leben vieler Soldaten zu retten, die ansonsten wohl gestorben
wären.
Zwei Studenten Dr. Valnet´s, Dr. Paul Belaiche und Dr. Jean- Claude Lapraz,
weiteten seine Arbeit aus. Sie untersuchten klinisch die antiviralen, antibakteriellen,
antifungalen und antiseptischen Qualitäten in essentiellen Ölen. Aufgrund der Arbeit
dieser Doktoren und Wissenschaftern gewinnt die Heilkraft von essentiellen Ölen
wieder an Bedeutung.
Heute wird es immer mehr zur Gewissheit, dass wir noch immer keine bleibende
Lösung für gefürchtete Krankheiten wie den Ebolavirus, Hantavirus, AIDS, HIV und
neue Stämme von Tuberkulose und Grippe haben. Essentielle Öle mögen eine
wachsend wichtige Rolle in der Bekämpfung von neuen Mutationen von Bakterien,
Viren und Pilzen sein. Mehr und mehr Forscher unternehmen ernsthafte klinische
Studien im Gebrauch von essentiellen Ölen beim Kampf gegen diese Art von
Krankheiten.
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Therapeutisch- hochgradige essentielle Öle
Einer der Faktoren, die die Reinheit von essentiellen Ölen bestimmen, sind die
chemischen Bestandteile. Diese Bestandteile können von einer großen Anzahl von
verschiedenen Möglichkeiten beeinflusst werden, einschließlich dieser Variabeln:
die/der Teil(e) der Pflanze, von dem/denen das Öl gewonnen wird,
Bodenbedingungen, Düngemittel (organisch oder chemisch), geografische Lage,
Klima, Höhenlage, Erntemethoden und Destillationsprozess. Gemeiner Thymian
(Thymus vulgaris) zum Beispiel erzeugt einige verschiedene Chemotypen
(biochemisch einzigartige Varianten in einer Pflanzenart) abhängig von den
Bedingungen seines Wachstums, des Klimas und der Höhenlage. Ein Chemotyp des
Thymians gibt ein essentielles Öl mit einem hohen Anteil an Thymol ab, abhängig
von der Jahreszeit, in der er destilliert wird. Desto später er in der Vegetationszeit
destilliert wird (z.B.: Spätsommer oder Herbst), umso mehr Thymol wird das Öl
enthalten.
Das Pflanzenmaterial sollte auch frei von jeglicher Art von Herbiziden oder anderen
Agrarchemikalien sein. Diese können nämlich während der Destillation mit den
essentiellen Ölen reagieren und giftige Verbindungen bilden. Weil viele Pestizide
öllöslich sind, können sie sich also mit essentiellen Ölen vermischen.
Wenn wir damit beginnen, die Kraft der essentiellen Öle auf dem Gebiet der
persönlichen und ganzheitlichen Gesundheitsfürsorge zu verstehen, werden wir die
Notwendigkeit, die möglichst reinsten essentiellen Öle zu bekommen, schätzen.
Gleichgültig, wie viel reine essentielle Öle kosten mögen, sie können keine
Ersatzstoffe sein.
Obwohl die Hauptbestandteile und Düfte einiger essentiellen Öle von Chemikern
erfolgreich in ihren Labors nachgeahmt wurden, so fehlt diesen synthetisch
hergestellten Ölen der therapeutische Vorteil und sind nicht minder mit einem
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beträchtlichen Risiko behaftet. Warum? Weil essentielle Öle Hunderte von
verschiedenen chemische Verbindungen beinhalten, die erst in ihrer Kombination
ihre wichtige therapeutische Qualität entfalten. Viele essentielle Öle enthalten
Moleküle und Isomere, die in Labors unmöglich hergestellt werden können.
Jeder, der sich in die Welt der Therapie mit essentiellen Ölen hineinwagt, muss die
qualitativ reinsten Öle verwenden, die er bekommen kann. Minderwertige Qualität
oder verfälschte Öle werden höchstwahrscheinlich keine therapeutischen Ergebnisse
bringen und können sogar giftig sein. In Europa wurde eine Reihe von Standards
eingeführt, die zusammenfassen, welches chemisches Profil und welche
Hauptbestandteile ein Qualitätsöl haben muss. Die als AFNOR (Association French
Normalization Organization Regulation) und ISO (International Standards
Organization) bekannten Standards helfen dem Käufer als Leitfaden bei der
Unterscheidung zwischen therapeutisch- hochwirksamen essentiellen Ölen und Ölen
mit niedriger Qualität, die nur eine ähnliche chemische Aufmachung und Duft haben.
Alle therapeutischen Wirkungen von essentiellen Ölen, auf die dieses Buch
beruht, sind Öle, die den AFNOR Standards entsprechen.
Essentielle Öle und das menschliche Blut teilen einige Gemeinsamkeiten: Sie
bekämpfen Infektionen, enthalten hormonähnliche Verbindungen und veranlassen
Regenerationen. Essentielle Öle arbeiten für die Pflanze als chemischer
Verteidigungsorganismus und besitzen somit starke antibakterielle, antifungale und
antivirale Qualitäten. Sie wehren sogar Angriffe von Insekten und Tieren ab. Die
Fähigkeit mancher essentiellen Öle, als Hormone zu arbeiten, hilft ihnen, Balance in
viele physiologische Systeme des Körpers zu bringen. Öle wie Muskatellersalbei und
Salbei, der Scerol enthält, haben beispielsweise Östrogenaktivität. Essentielle Öle
spielen auch beim Einleiten eines Regenerationsprozesses der Pflanze eine Rolle,
auf zwar auf die gleichen Weise, wie es das Blut im menschlichen Körper tut.
Die Ähnlichkeit geht aber noch tiefer. Essentielle Öle haben eine chemische Struktur,
die ähnlich zu der ist, die in menschlichen Zellen und Gewebe gefunden worden ist.
Das macht essentielle Öle mit menschlichem Protein austauschbar und ermöglicht
ihnen, leicht vom Körper erkannt und akzeptiert zu werden.
Essentielle Öle haben die einzigartige Fähigkeit, die Zellwände zu durchdringen und
sich im Blut und Gewebe auszubreiten. Die einzigartige, fettlösliche Struktur der
essentiellen Öle ist sehr ähnlich mit dem Aufbau unserer Zellmembranen. Die
Moleküle von essentiellen Ölen sind außerdem sehr klein, was ihre Fähigkeit, in die
Zellen einzudringen, noch verbessert. Wenn sie äußerlich, auf den Füßen oder
anderswo, aufgetragen werden, wandern die essentiellen Öle binnen Minuten durch
den Körper.
Die Fähigkeit einiger essentiellen Öle, wie zum Beispiel Nelke, die Zähflüssigkeit und
Dicke des Blutes zu vermindern, kann auch den Blutkreislauf und die Immunfunktion
verbessern. Ein angemessener Kreislauf ist grundlegend für eine gute Gesundheit,
da er ja die Funktion jeder Zelle und jedes Organs, auch die des Gehirns, beeinflusst.
Die Forschung zeigt, dass, wenn sich essentielle Öle ausbreiten, sie den
Luftsauerstoff erhöhen und negative Ionen bereitstellen, die folglich das
Bakterienwachstum einschränken. Das deutet auf die bedeutende Rolle hin, die
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essentielle Öle in der Luftreinigung und der Neutralisation von Gerüchen spielen.
Wegen ihrer ionisierenden Einwirkung haben essentielle Öle die Fähigkeit, mögliche
schädliche Chemikalien zu zerstören und damit ungefährlich zu machen.
Heute werden ungefähr 300 essentielle Öle destilliert und extrahiert, einige tausend
chemische Bestandteile und aromatische Moleküle sind identifiziert und registriert.
Die Quantität, Qualität und Art dieser aromatischen Verbindungen, abhängig von
Klima, Temperatur und Destillationsfaktor, variiert sehr. 98 Prozent der heute
produzierten essentiellen Öle werden von der Parfüm- und Kosmetikindustrie
verwendet. Nur ungefähr 2 Prozent werden für therapeutische und medizinische
Zwecke hergestellt.
Weil essentielle Öle Gemische aus hunderten von verschiedenen Chemikalien sind,
können sie viele verschiedene Auswirkungen auf den Körper haben. So kann zum
Beispiel Nelkenöl, wenn äußerlich angewendet, gleichzeitig antiseptisch und
anästhetisch sein. Es kann auch gegen Tumore wirken. Lavendelöl wird für
Verbrennungen, Insektenstiche, Kopfschmerzen, PMS, Schlafstörungen, Stress und
Haarwachstum verwendet.
Eine sehr wichtige Tatsache ist, dass essentielle Öle aufgrund ihrer Komplexität die
natürliche Balance des Körpers oder Homöostasie nicht stört: wenn ein Inhaltsstoff
zu einem zu starken Effekt führt, blockiert oder unterdrückt ihn ein anderer
Bestandteil. Synthetische Chemikalien im Gegensatz haben für gewöhnlich nur einen
Ablauf und stören auch oft die Homöostasie des Körpers.
Wie vorher schon erwähnt ist einer der verlässlichsten Indikatoren für die Qualität
eines essentiellen Öls die AFNOR (Association French Normalization Organization
Regulation) oder die ISO Zertifizierung (ISO ist die Internationale Standard
Organisation, die Standards für essentielle Öle gesetzt hat, übernommen von
AFNOR). Dieser Standard ist mehr als streng und differenziert echt therapeutisch
hochwirksame essentielle Öle von ähnlichen Ölen mit minderwertiger chemischer
Zusammensetzung (Für mehr Information, siehe Anhang A).
Der AFNOR Standard wurde von einem Team, geleitet vom staatlich anerkannten
botanischen Chemiker Hervé Casabianca, PhD, in Zusammenarbeit mit
verschiedenen analytischen Laboratorien in ganz Frankreich aufgestellt und definiert.
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Dr. Casabianca erkannte, dass die Hauptbestandteile eines essentiellen Öles zu
einem bestimmten Prozentsatz vorhanden sein müssen, um als therapeutisch
wirksam gelten zu können. Er kombinierte seine Studien mit Forschungen anderer
Wissenschafter und Doktoren, einschließlich der Central Service Analysis
Laboratory, das von der französischen Regierung für die Analyse essentieller Öle
zertifiziert wurde.
Demzufolge können viele Öle, die als therapeutisch hochwirksam verzeichnet sind,
wie zum Beispiel Weihrauch oder Lavendel, überprüft werden, ob sie tatsächlich mit
den AFNOR Standards übereinstimmen. Wenn ein paar Inhaltsstoffe zu hoch oder zu
niedrig sind, können sie nicht zertifiziert werden.
Ein Beispiel. Der AFNOR Standard schreibt für Lavendula augustifolia (echter
Lavendel) folgendes vor: Linalool sollte im Bereich zwischen 25 bis 38, Linalyl-acetat
zwischen 25 bis 34 Prozent liegen. Sind die Kennzeichnungsbestandteile des Öls im
jeweiligen Bereich, so steht der Anerkennung des essentiellen Öles als therapeutisch
hochwirksames Öl nichts mehr im Wege.
Momentan ist keine Behörde dafür zuständig, essentielle Öle als therapeutisch
hochwirksam auszuzeichnen. Der einzige Hinweis für therapeutisch hochwirksame
Öle ist der, ob sie die AFNOR oder ISO Standards erfüllen. Die therapeutischen
Effekte, die in diesem Buch besprochen werden, können nur erlangt werden,
wenn essentielle Öle, die die AFNOR Standards erfüllen, verwendet werden.
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In den Vereinigten Staaten benutzen einige Firmen einwandfreie analytische
Ausrüstungen und Methoden, um sachgemäß essentielle Öle zu analysieren. Die
meisten Labors verwenden die passende Ausstattung für synthetische Chemikalien -
nicht aber für die Analyse von essentiellen Ölen. Young Living Essential Oils
verwendet geeignete Maschinen und macht seriöse Bemühungen, um sich den
europäischen Überprüfungsstandards anzupassen, weit anerkannt als der „goldene
Standard“ für das Prüfen essentieller Öle. Um die analytische Ausrüstung auf dem
gleichen Standard wie die europäischen Prüflaboratorien zu bringen, erweitert Young
Living zusätzlich ständig seine analytische, chemische Bibliothek mit dem Ziel, noch
genauere chemische Analysen durchführen zu können.
Genaues Analysieren von essentiellen Ölen mit Hilfe der Gaschromatographie ist ein
schwieriges Unterfangen. Das Einspritzgemisch, der Säulendurchmesser und die
Säulenlänge und die Ofentemperatur müssen sich innerhalb bestimmter Parameter
befinden. Wer nicht nach Frankreich und in die Türkei gereist ist wie Gary Young es
tat, und in analytischen Prozeduren der Gaschromatographie eingeschult wurde, wird
nicht verstehen, wie essentielle Öle richtig geprüft werden.
Die Säulenlänge sollte wenigstens 50 bis 60 Meter betragen. In so gut wie allen
Labors in den USA werden jedoch 30 Meter Säulen verwendet, was nicht lang genug
ist, um eine sorgfältige Trennung aller Bestandteile des essentiellen Öls zu erreichen.
Während 30 Meter Säulen passend sind für die Analyse synthetischer Chemikalien
und Kennzeichnungsbestandteile in Vitaminen, Mineralstoffen und
Pflanzenextrakten, sind sie dennoch viel zu kurz, um das komplexe Mosaik von
natürlichen Chemikalien, die in essentiellen Ölen gefunden worden sind, sorgfältig zu
analysieren.
Während die Gaschromatographie (GC) ein exzellentes Werkzeug zur Zerlegung der
Anatomie von essentiellen Ölen ist, hat sie ihre Grenzen. Dr. Brian Lawrence, einer
der führenden Experten auf dem Gebiet der Chemie der essentiellen Öle, hat
bemerkt, dass es manchmal sehr schwierig sein kann, bei der GC-Analyse zwischen
synthetischen und natürlichen Bestandteilen zu unterscheiden. Wenn synthetisches
Linalylacetat reinem Lavendel zugegeben wird, kann eine GC-Analyse nicht klar
erkennen, ob essentielle Öle sich um einen synthetischen Inhaltsstoff handelt oder
um einen natürlichen, der sich einzig nur im Linalylacetat befindet. Dieser Zusatz
ermöglicht es dem Chemiker verschiedene Variationen desselben Bestandteils zu
erkennen.
Daher müssen Öle von Chemikern analysiert werden, die speziell auf die
Interpretation von gaschromatographischen Diagrammen ausgebildet sind. Der
Chemiker überprüft den ganzen chemischen Fingerprint des Öls, um festzustellen ob
essentielle Öle rein und kraftvoll sind, indem er die verschiedenen Inhaltsstoffe, die
im Öl vorkommen, in Relation zueinander misst. Wenn einige Chemikalien in
höheren Mengen auftreten als andere, stellt das einen wichtigen Beweis zur
Verfügung, um festzustellen, ob das Öl denn nun rein oder verfälscht ist.
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Verfälschung ist so ein großes Thema, dass jede Ladung an essentiellen Ölen,
die zu Young Living gelangen, entweder im Central Service Laboratory oder im
Albert Vieille Laboratory, beides AFNOR-zertifizierte Laboratorien, geprüft wird,
und zwar von Chemikern, die dazu bemächtigt sind, therapeutisch-
hochwirksame Öle zu prüfen. Ladungen, die nicht den Standards entsprechen,
werden ausgesondert und zurückgeschickt.
Verfälschung von essentiellen Ölen wird mehr und mehr üblich werden, da der Vorrat
an top- qualitativen essentiellen Ölen schwindet und der Bedarf weiter wächst. Diese
verfälschten essentiellen Öle werden die Unversehrtheit der Aromatherapie in den
Vereinigten Staaten in Gefahr bringen und viele Leute gefährden.
Heutzutage ist ein großer Teil des Lavendelöls, der in Amerika verkauft wird, eine
Kreuzung namens Lavandin, die in China, Russland, Frankreich und Tasmanien
wächst und destilliert wird. Lavandin wird nach Frankreich gebracht und mit
synthetischem Linalyl-acetat vermischt, um den Geruch zu verbessern. Dann wird
Propylenglykol, DEP oder DOP (Lösungsmittel, die keinen Geruch haben und das
Volumen vergrößern) hinzugefügt und in den Vereinigten Staaten als Lavendelöl
verkauft.
Oft wird Lavandin erhitzt, damit der Kampfer verdampft, und dann wird er mit
synthetischen Linalylacetat verfälscht. Viele Konsumenten kennen den Unterschied
und sind glücklich das Öl für $7 bis $10 pro Unze im Lebensmittelgeschäft,
Schönheitssaloon, Reformhaus und Kaufhäusern kaufen oder auch per Mail
anfordern können. Das ist ein Grund, warum es so wichtig ist über die Unversehrtheit
der Firma oder dem Lieferanten, von dem Sie Ihre essentiellen Öle kaufen, Bescheid
zu wissen.
Weihrauch ist ein weiteres Beispiel für ein häufig verfälschtes Öl. Das
Weihrauchharz, das in Somalia verkauft wird, kostet zwischen $30,000 und $35,000
pro Tonne. Ein großer Zeitaufwand von 12 Stunden oder mehr ist nötig, um das
essentiell Öl sorgfältig vom Harz zu dampf- destillieren, macht das Öl sehr teuer.
Weihrauchöl, das für $25 pro Unze oder weniger verkauft wird, ist billig destilliert mit
Gummiwachs, Alkohol oder anderen Lösungsmitteln, die das essentielle Öl voll
beladen mit gefährlichen Chemikalien zurücklassen. Traurigerweise wundern sich die
Menschen dann, wenn sie diese geschnittenen, synthetischen und verfälschten Öle
verwenden, warum sich sie nicht die erwarteten Vorteile zeigen, und schließen
daraus, dass essentielle Öle keinen großen Wert haben.
Einige kommerzielle Statistiken zeigen, dass ein großes U.S. Unternehmen zweimal
soviel von einem bestimmten essentiellen Öl benutzt hat, als es auf der ganzen Welt
natürlich wachsen und produziert werden könnte! Woher sind diese „Phantom“ -
essentiellen Öle bloß hergekommen?
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Anforderungen nachzukommen? Sie benutzten wahrscheinlich eine Kombination von
synthetischen und verfälschten Ölen. Es gibt riesige Chemiefabriken an der Ostküste
der USA, die sich auch das erzeugen von synthetischen Chemikalien spezialisiert
haben, welche jedes übliche essentielle Öl imitieren. Es wird angenommen, dass für
jedes Kilogramm eines reinen essentiellen Öls zwischen 10 und 100 Kilogramm
eines synthetischen Öls hergestellt wird.
Verfälschte und falsch gekennzeichnete essentielle Öle stellen Gefahren für den
Verbraucher dar. Als eine Frau von der Fähigkeit des Lavendelöls Verbrennungen zu
heilen hörte, verwendete sie „Lavendelöl“ aus einem Reformhaus, weil sie
kochendes Wasser über ihren Arm geschüttet hatte. Aber der Schmerz wurde nur
noch intensiver und die Verbrennung begann sich zu verschlechtern. So beschwerte
sie sich nachher, dass Lavendelöl für die Heilung von Verbrennungen nutzlos sei.
Wenn ihr „Lavendel“öl analysiert worden wäre, hätte man herausgefunden, dass es
Lavandin war, eine Kreuzung des Lavendels, die chemisch sehr unterschiedlich zum
echten Lavandula angustifolia ist. Lavandin beinhaltet einen hohen Anteil von
Kampfer (12- 18 Prozen) und kann selbst die Haut verbrennen. Im Gegensatz dazu
enthält der echte Lavendel so gut wie kein Kampfer und besitzt Inhaltsstoffe, die für
die Heilung von Verbrennungen gut sind, die allerdings im Lavandin nicht gefunden
worden sind.
Verfälschte Öle, die mit synthetischen Streckmitteln verschnitten sind, können sehr
schädlich sein, Ausschläge und Hautreizungen hervorrufen. Petrochemische
Lösungsmittel wie Dipropylenglykol oder Diethylphthalate können alle allergischen
Reaktionen erzeugen, und nebenbei sind sie ohne jegliche therapeutische Wirkung.
Manche Menschen setzen voraus, dass ein Öl ihre Haut nicht verbrennen wird, weil
es angeblich zu „100 Prozent rein“ ist. Das ist aber nicht wahr. Einige reine
essentielle Öle können Hautreizungen erzeugen, wenn sie nicht verdünnt werden.
Wenn Sie Oreganoöl geradewegs auf die Haut mancher Leute auftragen, kann das
schlimme Rötungen hervorrufen. Zitronen- und Gewürzöle wie Orange und Zimt
können auch Hautausschläge erzeugen. Sogar Terpen in Konifereöle wie Pinie
könne bei sensiblen Menschen zu Hautreizungen führen.
Manche Schreiber haben behauptet, dass einige Komponenten, wenn sie für sich
alleine im Labor getestet werden, giftige Auswirkungen hervorbringen können. Auch
so genannte „natur- identische“ essentiellen Öle (strukturierte essentielle Öle, die
chemisch verdoppelt worden sind, indem 5 bis 15 der Hauptinhaltsstoffe in
synthetischer Form verwendet wurden) können unerwünschte Nebeneffekte oder
Giftstoffe erzeugen. Isolierte Verbindungen können giftig sein; Reine essentielle Öle
jedoch in den meisten Fällen nicht. Das kommt daher, weil natürliche essentielle Öle
hunderte von verschiedenen Verbindungen enthalten, von denen manche die
Wirkung anderer ausbalancieren oder ihr entgegenwirken.
Viele der veröffentlichten Informationen, die man über essentielle Öle erhält, müssen
mit Vorsicht behandelt werden. Einige Aromatherapie- Bücher sind lediglich
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Sammlungen von zwei oder drei anderen Büchern. Der Inhalt ist ähnlich, nur anders
formuliert und ausgedrückt. Da die Information von Quellen genommen wurde, die
nie dokumentiert wurden, taucht sofort die gleiche Falschinformation auf.
Die Wahrheit ist, dass nach unserem Wissen kein einziger Fall verzeichnet ist, dass
Muskatellersalbei, Zitrone, Salbei oder Bergamotte als essentielle Öle eine
Fehlgeburt bewirkt haben. Skareol, ein Inhaltsstoff der Muskatellersalbei, ist kein
Östrogen, obwohl es Östrogen nachahmen kann, wenn ein Defizit an eben diesem
vorherrscht. Falls aber kein Defizit an Östrogen vorliegt, wird Skareol nicht mehr
Östrogen im Körper bilden. Als eine Regel gilt, dass essentielle Öle Balance in den
Körper bringen.
Der Glaube, dass reine essentielle Öle keine Flecken hinterlassen, wenn sie auf die
Haut gegeben werden, ist genauso unbegründet. Jedes essentielle Öl, das reich an
Wachsen ist, wird Flecken hinterlassen. Öle wir Weihrauch, Zederholz, Gewürznelke,
Ylang Ylang, Blaue Zypresse oder Deutsche Kamille kann ebenfalls einen sichtbaren
Rückstand hinterlassen. Wie auch immer, ein essentielle Öl, das mit synthetischen
Streckmitteln oder Lösungen verwirkt sind, können einen Fleck hinterlassen oder
auch nicht.
Der Duft eines essentiellen Öls kann direkt alles vom emotionalen Zustand bis hin zu
Ihrer Lebensdauer beeinflussen.
Wenn ein Duft eingeatmet wird, wandern die Geruchsmoleküle die Nase aufwärts,
wo sie von den Geruchsmembranen abgefangen werden, die gut von der
Nasenschleimhaut geschützt sind. Jedes Geruchsmolekül passt wie ein kleiner
Puzzleteil auf Rezeptorzellen, die insgesamt eine Membran bilden, die als
Geruchsepithel bekannt ist. Jede dieser Hunderte von Millionen Nervenzellen wird
alle 28 Tage ersetzt. Wenn sie von Geruchsmolekülen stimuliert wird, löst diese
Liniierung von Nervenzellen elektrische Impulse zum Riechkolben im Gehirn aus. Der
Riechkolben leitet dann die Impulse zum Geschmackszentrum (wo die Empfindung
für Geschmack wahrgenommen wird) weiter, der Amygdala (wo das emotionale
Gedächtnis sitzt), und zu anderen Teilen des limbischen Nervensystems im Gehirn.
Weil das limbische System direkt mit den Teilen des Gehirns verbunden ist, welche
die Herzfrequenz, Blutdruck, Atmung, Gedächtnis, Stresspegel und Hormonbalance
kontrollieren, können essentielle Öle positive physiologische und psychologische
Effekte haben.
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Der Geruchssinn ist der einzige der fünf Sinne, der direkt mit limbischen Lappen des
Gehirns, dem Kontrollzentrum für Emotionen, verbunden ist. Angst, Depression,
Furcht, Ärger und Freude entstammen alle dieser Region. Der Duft eines gewissen
Geruches können Erinnerungen und Emotionen hervorrufen, noch bevor wir uns
derer überhaupt richtig bewusst sind. Was Gerüche anbelangt, so reagieren wir
zuerst und denken später. Alle anderen Sinne (Tasten, Schmecken, Hören und
Sehen) werden durch den Thalamus geleitet, der als Schaltzentrale für das Gehirn
arbeitet, und passieren Anreizungen auf der Großhirnrinde (dem
Bewusstseinszentrum) und andere Teile des Gehirns.
Der limbische Lappen (eine Gruppe von Gehirnstrukturen, die den Hippocampus und
den Mandelkern einschließen und unter der Großhirnrinde liegt) kann auch direkt den
Hypothalamus aktivieren. Der Hypothalamus ist einer der wichtigsten Teile des
Gehirns. Er fungiert als Hormonsteuerzentrale. Er sendet chemische Botenstoffe aus,
die alles, von Geschlechtstrieb bis zum Energielevel, beeinflussen können. Die
Produktion von Wachstumshormonen, Geschlechtshormonen,
Schilddrüsenhormonen und Neurotransmittern, wie Serotonin, wird vom
Hypothalamus gesteuert. Also ist der Hypothalamus sozusagen die „Hauptdrüse“.
Essentielle Öle können auch zum Appetit- Reduzieren und zum Verlieren von
Gewicht verwendet werden, da sie die Fähigkeit haben, den ventrolmedialen Kern
des Hypothalamus, eine Region im Gehirn, die unser Sättigungs- und Völlegefühl
steuert, zu stimulieren. In großen klinischen Studien benutzte Alan Hirsch, MD,
Gerüche, einschließlich Pfefferminze, um einen beachtlichen Gewichtsverlust bei
einer großen Gruppe von Patienten, die bisher mit keiner einzigen
Abnehmmaßnahme Erfolg hatten, zu erzielen. Während einer Zeitspanne von sechs
Monaten verlor der Durchschnitt von den 3,000 Menschen, die an diesen Studien
teilgenommen haben, über 30 Pfund. Laut Dr. Hirsch mussten einige Patienten sogar
von der Studie ausgeschlossen werden, da sie dazu geneigt hatten untergewichtig
zu werden.
Eine weitere zufällig angeordnete Studie von Hirsch zeigt die Fähigkeit von Aromas
den Libido und die sexuelle Erregung zu erhöhen. Als 31 männliche Freiwillige in den
Gerüchen von 30 verschiedenen Ölen unterrichtet wurden, entwickelte jeder einzelne
einen merklichen Anstieg an Erregung. Das beruht auf Messungen des brachialen,
penilen Index´ und der Messung des penilen und des brachialen Blutdrucks. Die
Düfte, die das Meiste an sexueller Erregung hervorriefen, war eine Kombination von
Lavendel- und Kürbisgerüchen. Diese Studie zeigt, dass Düfte das sexuelle
Verlangen vergrößert, indem sie die Amygdala, das Emotionszentrum im Gehirn,
stimuliert.
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1989 entdeckte Dr. Joseph Ledoux an der New Yorker Medizinuniversität, dass der
Mandelkern eine große Rolle beim Ablegen und Abbauen emotionaler Traumas
spielt. Aus den Studien von Dr. Hirsch und Dr. Ledoux kann der Schluss gezogen
werden, dass Aromen eine tiefgründige Auswirkung zum Auslösen einer Reaktion
von dieser mandelförmigen Neuro-Struktur ausübt.
In Studien, die auf Universitäten in Wien und Berlin durchgeführt wurden, haben die
Forscher herausgefunden, dass Sesquiterpen in essentiellen Ölen wie Vetiver,
Patchouli, Zedernholz, Sandelholz und Weihrauch enthalten sind. Diese können den
Sauerstoffgehalt im Gehirn bis zu 28 Prozent steigern (Nasel, 1992). Ein solcher
Anstieg kann zu einer erhöhten Aktivität im Hypothalamus und im limbischen System
des Gehirns führen. Das kann nicht nur tief greifende Effekte auf die Emotionen, das
Lernen und auf Einstellungen haben, sondern auch auf viele physische Prozesse des
Körpers wie die Immunfunktion, Hormonausgleich und Energielevel. Hohe Spiegel an
Sequiterpen kommen auch in Melisse-, Myrre-, Zedernholz- und Nelkenöl vor.
Sorgfältige Stimulation der Geruchsnerven bietet eine kraftvolle und vollständig neue
Form der Therapie, die als Beitrag zur Bekämpfung von Krankheiten dienen kann.
Essentielle Öle durch Inhalation belegen eine Schlüsselposition in diesem relativ
unerforschten Gebiet in der Medizin.
Gelegentlich passiert es, dass manche Benutzer von Qualitätsölen Ausschläge oder
Allergien bekommen. Das kann von der Benutzung eines unverdünnten Gewürz-,
Nadelbaum-, oder Zitrusöl kommen, oder auch von der Reaktion eines Öles mit
Rückständen von synthetischen Pflegeprodukten auf Petroleumbasis, die in die Haut
gesickert sind.
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Andere Verbindungen, die Bedenken darstellen, sind Sodium Lauryl Sulfate,
Propylenglykol- extrem häufig in Allem, von Zahnpaste hin bis zu Schampons- und
Aluminiumsalze, häufig gefunden in Deodorants.
Ein klassischer Fall von verbreiteten Schäden, die von synthetischen Gerüchen
herrühren, erschien in den 1970ern. AETT (Acetylethyltetramethyltetralin) tauchte in
einer Vielzahl von Marken von Pflegeprodukten in den ganzen USA auf. Sogar eine
Serie von Tierversuchen entdeckte, dass es einen signifikanten Gehirn- und
Rückenmarkschaden erzeugen kann. Danach hat die FDA sich aber trotzdem
verweigert, diese Chemikalie zu verbieten. Schlussendlich hat die Kosmetikindustrie
freiwillig AFTT gestrichen, nachdem sie sie es Jahre lang vertrieben haben. Wie viele
andere Gifte geben sich als Konservierungsmittel oder Düfte aus, die ständig in
Pflegeprodukten verwendet werden?
Viele Chemikalien werden leicht von der Haut wegen ihrer Durchlässigkeit
aufgenommen. Eine Studie hat herausgefunden, dass 13 Prozent von BHT
(Butyliertes Hydroxytoluene) und 49 Prozent von DDT (einem karzinogenen Pestizid)
von der Haut bei oberflächlichem Kontakt aufgenommen werden können. Einmal
absorbiert können sie der den unteren Fettschichten der Haut eingeschlossen
werden, von wo sie in den Blutkreislauf kommen. Diese Chemikalien könne im
Fettgewebe unter der Haut für einige Monate oder Jahre gelagert werden, wo sie das
Potential speichern mit einem essentiellen Ölen reagieren zu können, die später
äußerlich angewandt werden. Der Verbraucher nimmt fälschlicherweise an, dass die
Gefahr einer Reaktion zwischen Ölen und synthetischen Kosmetika, die vor Monaten
benutzt wurden, sehr klein ist. Es ist jedoch der Fall einer Dermatitis möglich.
3
Die Chemie der essentiellen Öle
Anders als synthetische Chemikalien sind essentielle Öle verschiedenartig, was ihre
Wirkungen anbelangt. Keine zwei Öle sind gleich. Einige Bestandteile wie Aldehyd,
das in Lavendel und Kamille vorkommt, wirken antimikrobiell und beruhigend.
Eugenol, in Zimt und Nelke, ist antiseptisch und stimulierend. Ketone, die man in
Lavendel, Hyssop und Patchouli findet, stimulieren die Zellregeneration und lösen
Schleim. Phenole, in Oregano- und Thymianöl, sind hoch antimikrobiell.
Sesquiterpen, vorwiegend in Vetiver, Zedernholz und Sandelholz vorkommend,
wirken beruhigend auf gerötetes Gewebe und können ebenso tiefgehende
Wirkungen auf die Emotionen und den Hormonausgleich haben.
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Die komplexe Chemie der essentiellen Öle macht sie ideal zum Abtöten und
Vorbeugen der Verbreiterung von Bakterien, seit Mikroorganismen eine schwierig
Zeit haben zu mutieren, da es so viele verschiedene antiseptische Verbindungen
gibt. Im März 2000 beim internationalen Symposium in Grasse, Frankreich,
präsentierte Dr. Bêrangere Arnal- Schnebelen ein Dokument, das die antibakterielle
Qualität der essentiellen Öle gegen einige infektiöse Erreger zeigt. Essentielle Öle
von Spanischem Oregano und Zimt erwiesen im Test eine Effizienz von über 95
Prozent gegen Candida albicans, E. coli., und einem Streptokokkenstamm. Das ist
bemerkenswert, da wir lebensgefährlichen, medikamentenresistenten Viren und
Bakterien gegenüberstehen.
Essentielle Öle sind chemisch anders als fette Öle (auch als Fettsäuren bekannt). Im
Gegensatz zu der einfachen, linearen Kohlensauerstoffstruktur von fetten Ölen,
haben essentielle Öle eine weit komplexere Ringstruktur und enthalten auch
Schwefel- und Nitrogenatome, die fette Öle nicht haben.
Die Terpenoiden, die in vielen essentiellen Ölen gefunden werden, sind eigentlich mit
dem gleichen Grundmodel gebaut- einem Fünfkohlenstoffmolekül, bekannt als
Isopren.
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Wenn sich zwei Isopreneinheiten zusammenschließen, erzeugen sie Monoterpen.
Wenn es drei sind, dann entsteht ein Sesquiterpen; und so weiter. Einige der größten
Moleküle, die in essentiellen Ölen gefunden werden, sind Triterpenoide, welche 30
Kohlenstoffatome und 6 Isoprene enthalten, die zusammengehängt sind.
Karotinoide, die aus 40 Kohlenstoffe oder 8 Isopreneinheiten bestehen, kommen nur
in kleinen Einheiten in den essentiellen Ölen vor, da sie zu schwer sind, um via
Dampfdestillation extrahiert zu werden.
Chemotypen
Eine einzige Pflanzenart kann einige verschiedene Chemotypen haben, die auf
chemischen Zusammensetzungen basieren. Das heißt, dass Basilikum (Ocimum
basilicum), wenn er in einer Region wächst, vielleicht ein essentielles Öl mit gänzlich
anderer Chemie produziert, also ein Basilikum an einem anderen Ort. Die Umgebung
der Pflanzen, abhängig vom pH-Wert der Erde und dem Mineralbestand, kann die
Chemie der Pflanze ebenso drastisch beeinflussen.
Eine andere Pflanzenart, in der viele verschiedene Chemotypen sichtbar werden, ist
Rosmarien (Rosmarinus officialis).
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Rosmarinus officialis CT cineol kommt reichlich in 1,8 Cineol vor, das in
verschiedenen Ländern für Lungenverstopfung benutzt wird und der Müllbeseitigung
von der Leber und den Nieren hilft.
Rosmarien officialis CT verbenon ist in Verbenon sehr hoch vorhanden und ist einer
der sanftesten Chemotypen von Rosmarien. Er ermöglicht kraftvolle
Regenerationsqualitäten und hat außergewöhnliche Vorteile für die Hautpflege.
4
Wie man essentielle Öle sicher benutzt
Es gibt wichtige Richtlinien zu befolgen, wenn man essentielle Öle benutzen will,
besonders dann, wenn man mit den Ölen und ihren Vorteilen nicht vertraut ist. Viele
Richtlinien sind in den folgenden Kapiteln aufgelistet. Jedoch kann keine Auflistung
von Empfehlungen die einfache Vernunft ersetzen. Es ist unklug kopfüber in einen
Teich zu springen, wenn man nicht weiß, wie tief er ist. Das Gleiche gilt für die
Benutzung von essentiellen Ölen. Fangen Sie langsam an, und finden sie geduldig
heraus, was für Sie und Ihre Familie das Beste ist.
1. Haben Sie immer eine Flasche reines Pflanzenöl bei sich, wenn Sie essentielle
Öle verwenden. Pflanzenöl verdünnt essentielle Öle, wenn sie Unwohlsein oder
Hautirritation erzeugen.
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2. Lagern Sie die Flaschen mit essentiellen Ölen fest verschlossen und an einem
kühlen, lichtgeschützten Ort. Wenn sie richtig aufbewahrt werden, so werden die
Essentiellen Öle ihre Kraft über Jahre hinweg behalten.
3. Halten Sie essentielle Öle außerhalb der Reichweite von Kindern. Behandeln Sie
sie wie jedes anderes therapeutisches Produkt.
4. Essentielle Öle, die reich an Menthol sind (wie Pfefferminze) sollen nicht an Kehle-
oder Halsregionen von Kindern unter 30 Monaten benutzt werden.
6. Tragen Sie essentielle Öle nie in Augennähe auf und geben Sie sie nie direkt in
die Ohren. Fassen Sie keine Kontaktlinsen an oder reiben Sie sich nicht die Augen,
wenn essentielle Öle auf Ihren Fingern sind. Innerhalb von Minuten könne Öle mit
einem hohen Phenolgehalt, wie Oregano, Zimt, Thymian, Nelke, Zitronengras und
Bergamotte, die Kontaktlinsen schädigen und die Augen werden irritiert.
7. Schwangere Frauen sollen immer einen Arzt aufsuchen, wenn sie mit irgendeinem
Gesundheitsprogramm beginnen.
8. Epileptiker und Menschen mit hohem Blutdruck sollen vor der Anwendung von
essentiellen Ölen ihren Arzt konsultieren. Verwenden Sie Hyssop-, Fenchel-,
Basilikum-, Immergrün-, Nutmeg-, Rosmarien-, Pfefferminze-, Salbei-, Estragon- und
Tannenöle mit Vorsicht.
9. Menschen mit hohem Blutdruck sollen die Verwendung von Salbei und Rosmarien
vermeiden.
10. Menschen mit Allergien sollen zuerst kleine Mengen von essentiellen Ölen an
empfindlichen Hautstellen testen, so wie an der Innenseite des Oberarms. Und das
30 Minuten, bevor die Öle an anderen Stellen aufgetragen werden.
12. Fügen Sie kein unverdünntes Öl direkt dem Badewasser zu. Verwenden Sie
Epsomsalze oder Badegel für alle Öle, die Sie in Ihrem Bad verwenden, da diese
eine exzellente Möglichkeit bieten, die Öle im Wasser zu verteilen. Wenn man ein
essentielles Öl ohne Verdünnungsmittel direkt ins Badewasser gibt, kann es
beträchtliches Unwohlsein auf empfindlicher Haut hervorrufen, weil essentielle Öle,
wenn sie unverdünnt sind, auf der Wasseroberfläche schwimmen.
Seite 31
13. Halten Sie essentielle Öle von offenen Flammen, Funken oder Elektrizität fern.
Einige essentiellen Öle, einschließlich Orange, Fichte, Pinie und Pfefferminze könne
entflammbar sein.
Testen Sie immer die Hautverträglichkeit eines Öles, bevor Sie es anwenden. Jeder
Körper ist anders, darum tragen Sie Öle zuerst nur auf kleinen Flächen auf. Wenden
Sie nur ein Öl oder eine Mischung zu einer Zeit an. Wenn Sie Öle miteinander
vermischen, die neu für Sie sind, geben Sie Ihrem Körper genügend Zeit (3- 5
Minuten) zu reagieren, bevor ein zweites Öl aufgetragen wird.
Lassen Sie Vorsicht walten, wenn Sie essentielle Öle auf Haut auftragen, die
Kosmetika, Pflegeprodukten, Seifen oder Reinigern, welche synthetische
Chemikalien enthalten, ausgesetzt war. Einige von ihnen, vor allem Chemikalien, die
auf Petroleum basieren, können durchdringen und bleiben in der Haut und im
Fettgewebe für Tage oder auch Wochen nach dem Gebrauch. Essentielle Öle
können mit diesen Chemikalien reagieren und Hautrötungen, Übelkeit,
Kopfschmerzen oder andere unerwünschte Wirkungen erzeugen.
Essentielle Öle können auch mit Giften reagieren, die im Körper von Chemikalien in
Essen, Trinken und Arbeitsumfeld aufgebaut worden sind. Wenn Sie eine Reaktion
auf essentielle Öle erkennen, wäre es vernünftig, ihre Benutzung vorläufig zu
unterbrechen und ein inneres Reinigungsprogramm zu starten, bevor Sie regelmäßig
essentielle Öle verbrauchen. Zusätzlich verdoppeln Sie ihr Wasser, mit dem Sie die
essentiellen Öle einnehmen.
• Verdünnen Sie 1-3 Tropfen eines essentiellen Öles mit ½ tsp. eines
Massageöles, gemischtes Pflanzenöl oder irgendein anderes reines
Pflanzenöl, wie Mandel- oder Olivenöl. Eine stärkere Verdünnung kann
ebenso stattfinden, wenn das erforderlich ist.
WARNUNG: Essentielle Öle können stechen, wenn sie rund um die Augen
aufgetragen werden. Manche Öle können auf Schleimhäuten Schmerzen
verursachen, wenn sie zu wenig verdünnt wurden. Sofortige Verdünnung ist
unbedingt empfehlenswert, wenn die Haut schmerzhaft gerötet wird oder wenn
ein Öl unabsichtlich in die Augen gerät. Wenn Sie diese Stellen mit einem
Pflanzenöl auswaschen, dann sollten sich diese Beschwerden sofort völlig
minimieren. Reinigen Sie NICHT mit Wasser! Essentielle Öle sind öllöslich,
nicht wasserlöslich. Wasser würde die Öle nur noch über eine größere Fläche
verteilen und das Problem wahrscheinlich nur schlimmer machen.
• Reduzieren Sie die Anzahl der Öle, die Sie zu einer Zeit benutzen.
• Verwenden Sie nur ein Einzelöl oder einer Ölmischung zu einer Zeit.
• Reduzieren Sie die Menge an Öl.
• Reduzieren Sie die Häufigkeit der Anwendung.
• Trinken Sie mehr gereinigtes oder destilliertes Wasser oder Osmosewasser.
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• Ersuchen Sie Ihren Arzt, Ihre Entgiftung zu kontrollieren.
• Testen Sie das verdünnte essentielle Öl auf einer kleinen Hautstelle ungefähr
30 Minuten. Wenn Rötungen oder irgendwelchen Reizungen entstehen,
tragen Sie sofort reines Pflanzenöl oder Massageöl auf dieser Stelle auf. Dann
reinigen Sie diese mit Seife und Wasser.
• Wenn Hautrötungen oder andere unangenehme Nebeneffekte bestehen
bleiben, hören Sie auf, die Öle an dieser Stelle zu benutzen, und tragen Sie
die Öle auf den Fußsohlen auf.
Sie können überall am Körper viele Öle mit Ausnahme der Augen und dem
Ohrinnenraum anwenden. Andere Öle können gewisse empfindliche Haut röten.
Schlagen Sie im Anhang F bei der „Empfohlenen Verdünnungsmenge“ nach.
Verwahren Sie alle essentiellen Öle außerhalb der Reichweite von Kindern und
verwenden Sie diese bei Kindern nur unter besonderer Aufsicht. Wenn ein Kind oder
Kleinkind ein essentielles Öl schlucken sollte:
• Geben Sie ihm eine Mischung aus Milch, Sahne, Joghurt oder irgendeine
andere sicher öllösliche Flüssigkeit.
• Wenn nötig, verständigen Sie die Giftzentrale oder suchen sie sofort eine
Notfallstelle auf.
ANMERKUNG: Wenn der pH-Wert Ihres Körpers niedrig ist (das heißt, dass Ihr
Körper sehr übersäuert ist), können Sie mit den Ölen auch eine negative Wirkung
erzielen.
Äußere Anwendung
Viele Öle können ohne Bedenken direkt auf die Haut aufgetragen werden. Lavendel
kann bei Kindern auch ohne Verdünnung problemlos genutzt werden. Aber Sie
müssen sich im Klaren sein, dass Sie hier kein Lavandin benutzen, das als Lavendel
gekennzeichnet ist, oder ein genetisch verschlechterter Lavendel. Wenn Sie andere
essentielle Öle bei Kindern auftragen, so verdünnen Sie sie mit einem Trägeröl. Für
eine Verdünnung geben Sie 15 - 30 Tropfen eines essentiellen Öles in eine Unze(
ca. 300ml) eines qualitativen Trägeröls wie von vorher erwähnt.
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Trägeröle, so wie ein Mix aus Pflanzenölen, verteilen die essentiellen Öle und bieten
mehr effizienten Nutzen. Bei Massagen hilft das Pflanzenöl die Haut einzuölen.
Manche ausgezeichnete Trägeröle enthalten kalt gepresste Weintraubenkerne,
Oliven, Weizenkeime und süße Mandeln, oder eine Mischung aus diesen Ölen.
Wenn Sie mit der Anwendung eines essentiellen Öles beginnen, tragen Sie das Öl
zuerst auf der Fußsohle auf. So erlauben Sie Ihrem Körper sich an das Öl zu
gewöhnen, was wiederum die Chance einer Reaktion verkleinert. Die Vita Flex Fuß
Karte (siehe Kapitel 10) zeigt die Bereiche für die beste Anwendung. Beginnen Sie
mit dem Auftragen von 3- 6 Tropfen eines Einzelöles oder einer Ölmischung, indem
Sie sie über den Fußsohlen verteilen.
Wenn Sie essentielle Öle an sich selbst anwenden, nehmen Sie 1 - 2 Tropfen eines
Öles auf 2 - 3 Stellen zweimal am Tag. Erhöhen Sie auf viermal pro Tag, wenn es
notwendig ist. Tragen Sie das Öl auf und lassen sie es für 2 - 3 Minuten einwirken,
bevor Sie ein anderes Öl nehmen oder Sie sich anziehen (vermeiden Sie Kontakt zur
Kleidung).
Wenn Sie die Öle zum ersten Mal an sich oder einer anderen Person verwenden, gilt
als allgemeine Regel, dass Sie nie mehr als zwei Einzelöle oder Ölmischungen zu
einer Zeit nehmen sollen.
Wenn Sie Ölmischungen mixen oder essentielle Öle mit einem Trägeröl vermischen,
ist es besser, wenn Sie einen Glas- oder Tongeschirr benutzen als Plastikbehälter.
Plastikpartikel können in das Öl gelangen und kommen dann in die Haut, sobald das
Öl einmal aufgetragen ist.
Bevor Sie die Öle auftragen, waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife und
Wasser.
Massagen
Beginnen Sie damit zwei Tropfen eines Einzelöls oder einer Mischung auf die Haut
zu geben und sie einzumassieren. Wenn Sie an einem großen Bereich arbeiten, so
wie dem Rücken, mischen Sie 1 - 3 Tropfen des jeweiligen Öls auf einen Teelöffel
eines reinen Trägeröls (wie einem Pflanzenmischöl oder einem Massageöl). Seien
Sie sich bewusst, dass viele Massageöle wie Oliven-, Mandel- oder Weizenkeimöl
Fasermaterial enthalten können.
Akupunktur
Lizenzierte Akupunkteure können durch die Verwendung von essentiellen Ölen die
Effektivität der Akupunktur drastisch erhöhen. Zum Beginn geben Sie einige Tropfen
eines essentiellen Öls auf Ihre Handflächen. Tauchen Sie die Akupunkturnadel in
das Öl bevor Sie diese aufstecken. Wenn Sie mehr als ein Öl verwenden wollen,
können Sie auch verschiedene Öle in Ihrer Hand vormischen.
Akupressur
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Wenn Sie eine Akupressurbehandlung ausführen, tragen Sie 1- 3 Tropfen eines
essentiellen Öls mit einem Finger auf die Akupressurpunkte auf.
Beginnen Sie fest zu drücken und dann nachzulassen. Vermeiden Sie zu lange auf
einen bestimmten Akupressurpunkt zu drücken. Sie können entlang der
Akupressurpunkte und Meridianen weitermachen oder Reflexologie oder
Vitaflexpunkte verwenden. Wenn Sie einmal eine kleine Zone stimuliert haben
können Sie die übliche Region mit dem Öl massieren.
Warme Packungen
Für das tiefere Eindringen eines essentiellen Öls verwenden Sie vor dem Auftragen
warme Packungen. Tauchen Sie ein Tuch in angenehm warmes Wasser. Winden Sie
es aus und platzieren Sie es an die jeweilige Stelle. Dann bedecken Sie das Tuch
lose mit einem trockenen Handtuch oder einer Decke, damit die Wärme isoliert wird.
Verweilen Sie so für 15- 30 Minuten. Entfernen Sie das Tuch sofort, wenn irgendein
Unwohlsein auftaucht.
Kalte Packungen
Schichtung
Diese Technik besteht darin, verschiedene Öle zur gleichen Zeit aufzutragen. Zum
Beispiel platziert man Majoran auf einen schmerzenden Muskel, massiert es langsam
ins Gewebe ein bis die Stelle wieder trocken ist und trägt dann das nächste Öl auf,
wie zum Beispiel Pfefferminze, bis dieses Öl wieder absorbiert und die Haut trocken
ist. Dann trägt man das dritte Öl darüber, wie zum Beispiel Basilikum und
vervollständigt damit die Massage.
• Reiben Sie 1- 3 Tropfen auf die Stelle, verdünnt oder rein, je nachdem,
welches Öl verwendet wird und wie empfindlich die zu behandelnde Stelle ist.
• Bedecken Sie die Stelle mit einem heißen, feuchten Tuch.
• Bedecken Sie weiters das fechte Tuch für 10- 30 Minuten mit einem
trockenen, abhängend von den individuellen Bedürfnissen.
Wenn ein essentielles Öl in die Haut dringt, werden Sie möglicherweise eine warme
oder sogar brennende Empfindung haben, besonders dort, wo die größten Nutzen
auftreten werden. Wenn das Brennen all zu unangenehm wird, verwenden Sie
zusätzlich ein Massageöl, ein gemischtes pflanzliche Öl oder irgendein anderes
reines pflanzliches Öl wie das von Oliven oder Mandeln.
Eine weitere Anwendungsmöglichkeit ist eine sehr milde Form, die vor allem für
Kinder und für Menschen mit empfindlicher Haut geeignet ist.
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• Geben Sie 5- 15 Tropfen eines essentiellen Öls in eine Schale mit warmen
Wasser.
• Die Wassertemperatur sollte ungefähr 38° C betragen, außer der Patient
leidet an neurologischen Erkrankungen; in diesem Fall verwenden Sie kaltes
Wasser.
• Vermischen Sie das Wasser gründlich und lassen Sie es dann für 1 Minute
stehen.
• Legen Sie ein trockenes Tuch auf die Oberfläche des Wassers um das Öl, das
auf der Oberfläche schwimmt, aufzusaugen.
• Winden Sie das Wasser aus und legen sie das Tuch auf die jeweilige Stelle.
Damit die Wärme behalten wird, bedecken Sie die Stelle für 15- 30 Minuten
mit einem dicken Handtuch.
Baden
Da sich essentielle Öle mit Wasser nicht verbinden, ist es nicht sinnvoll sie einfach
ins Badewasser zu tropfen. Für diesen Fall vermischen sie 5- 10 Tropfen essentielles
Öl in ¼ Tasse Epsom Salz oder Badegel und dann fügen Sie die Mixtur unter
laufendem Wasser zu. Diese Methode hilft Ihnen die Öle im Bad zu verteilen und
verhindert auch, dass intensivere Öle empfindliche Regionen reizen.
Sie können auch Badegels oder Schampons verwenden, die schon mit essentiellen
Ölen angereichert sind, als eine flüssige Seife in der Dusche oder im Bad. Seifen Sie
sich mit dem Badegel ein, lassen Sie es einwirken und spülen Sie es anschließend
ab. Um die Wirkung noch zu verstärken lassen Sie das Schampon oder die Seife auf
der Haut für einige Minuten einweichen, damit sie Öle Zeit haben, noch tiefer ins
Gewebe vorzudringen. Sie könne ihr individuelles Badegel kreieren, indem Sie 5- 15
Tropfen eines essentiellen Öls in ½ oz. einer unparfümierten Badegelbasis geben
und dann im Badewasser vermischen, wie schon vorher erwähnt wurde.
Dusche
Essentielle Öle können Epsomsalzen zugefügt und dann in der Dusche verwendet
werden. Es gibt eigene Duschköpfe, an denen spezielle Behälter befestigt sind, die
mit einem essentiellen Öl/ Salzgemisch gefüllt sind. Das ermöglicht den essentiellen
Ölen nicht nur in Kontakt mit unserer Haut zu kommen, sondern die Düfte der Öle
werden auch gleichmäßig in der Luft verteilt. Der Duschkopfaufsatz fasst ungefähr ¼
- ½ Tasse Badesalz.
Desto länger die essentiellen Öle auf der Haut bleiben, desto besser können Sie
aufgenommen werden. Eine hoch qualitative Lotion kann noch über den essentiellen
Ölen aufgetragen werden um die Verdunstung zu verhindern und das Eindringen zu
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erweitern. Das kann auch dabei helfen Schnitte und Wunden abzudichten und zu
schützen. Tragen Sie keine Wundsalbe auf Verbrennungen auf, bevor diese nicht
zumindest 3 Tage alt sind.
Versprühen
Versprühte Öle ändern die Struktur von Molekülen, die Gerüche schaffen, und
maskieren sie nicht nur. Sie erhöhen auch den Sauerstoffgehalt, produzieren
negative Ionen und bauen natürliches Ozon ab. Vieles essentiellen Essenzen wie
zum Beispiel Zitronengras, Orange, Grapefruit, Eucalyptus globulus, Teebaum,
Lavendel, Weihrauch und Zitrone, ebenso wie Ölmischungen (Purification und
Thieves) sind beim Beseitigen und Zerstören von luftübertragbaren Keimen und
Bakterien sehr effektiv.
Ein Kaltluft- Diffusor wurde entwickelt um einen mikrofeinen Nebel essentieller Öle in
der Luft zu versprühen, wo sie dann für einige Stunden verweilen können. Anders als
bei Duftlampen oder Duftkerzen versprüht ein Diffusor die essentiellen Öle ohne sie
zu erhitzen oder zu verbrennen, was dazu führen würde, dass das Öl therapeutisch
weniger nutzvoll wäre und noch dazu giftige Verbindungen bilden könnte. Verbrannte
Öle können sogar karzinogen werden. Eine Forschung zeigt, dass beim
Kaltluftversprühen bestimmte Öle folgende Wirkungen haben können:
Beginnen Sie damit, täglich für 15- 30 Minuten Öle zu versprühen. Wenn Sie sich
schon an die Öle gewöhnt haben und die Auswirkungen bemerkt haben, könne Sie
die Diffusionszeit auf 1- 2 Stunden pro Tag ausweiten.
Plazieren Sie den Diffusor im Raum an einer hohen Stelle, sodass der Ölnebel durch
die Luft fallen und die Substanzen, die unangenehme Gerüche erzeugen, beseitigen
kann.
Wenn Sie den Diffusor an einen Timer binden, können Sie die Länge und Dauer des
Versprühungsvorgangs kontrollieren. Für manche Atmungs- bezogenen
Angelegenheiten können Sie während der Nacht die Öle versprühen.
Verwenden Sie nicht mehr als eine Mischung zu einer Zeit in einem Diffusor, da das
den Geruch und den therapeutischen Zweck ändern kann. Jedoch kann ohne
weiteres ein Einzelöl einer Mischung beim Versprühen beigegeben werden.
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Reinigen Sie den Diffusor gründlich bevor Sie eine andere Ölmischung verwenden.
Benutzen Sie natürliche Seife und warmes oder heißes Wasser.
Wenn Sie keinen Diffusor besitzen können Sie einige Tropfen eines essentiellen Öls
in eine Sprühflasche geben, 1 Tasse reines Wasser dazugeben und anschließend
schütteln. So können Sie Öle in Ihrem ganzen Haus, dem Arbeitsplatz oder Ihrem
Auto verteilen.
Um die Luft zu erfrischen können Sie folgende Mischung essentieller Öle verwenden:
• 20 Tropfen Lavendel
• 10 Tropfen Lemon
• 6 Tropfen Bergamot
• 5 Tropfen Limette
• 5 Tropfen Grapefruit
Versprühen Sie sie rein oder mixen Sie sie mit einer Tasse destilliertem Wasser in
einer Sprühflasche; schütteln Sie sie gut bevor sie mit dem Verteilen beginnen.
Andere Verwendungen
Inhalation
Direkt
• Geben Sie 2 oder mehr Tropfen auf die Handfläche Ihrer linken Hand und
reiben Sie sie im Uhrzeigersinn mit der rechten Hand. Umschließen Sie mit
Ihren Händen Ihre Nase und Ihren Mund und atmen Sie tief ein. (Berühren Sie
nicht Ihre Augen!)
• Mengen Sie einer Schüssel mit heißem (nicht kochendem) Wasser einige
Tropfen eines essentiellen Öls bei. Inhalieren Sie den aufsteigenden Dampf.
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Um die Intensität des eingeatmeten Dampfes noch zu erhöhen hängen Sie
sich ein Handtuch über Kopf und Schüssel bevor Sie einatmen.
• Tragen Sie Öle auf Baumwollbällchen, Stoff oder Taschentüchern (verwenden
Sie keine synthetischen Fasern und Stoffe) und platzieren Sie sie in der
Lüftung Ihres Autos.
• Inhalieren Sie direkt.
• Reiben Sie 2 oder mehr Tropfen eines Öls auf Brust, Hals, Brustbein,
Handgelenke oder unter die Nase und hinter die Ohren. So atmen Sie den
Duft während des ganzen Tages ein.
Vaginale Retention
Rektale Retention
Rektale Einläufe sind der nutzvollste Weg essentielle Öle zu den Harnwegen und
Fortpflanzungsorganen zu bringen. Nehmen Sie immer sterile Spritzen.
• Mischen Sie 15- 20 Tropfen eines essentiellen Öls mit einen Teelöffel
Trägeröl.
• Geben Sie diese Mixtur in eine schmale Spritze und spritzen Sie sie in den
Mastdarm ein.
• Lassen Sie die Mischung über Nacht in ihrem Darm (oder für beste Resultate
auch länger).
• Reinigen und desinfizieren Sie den Applikator nach jedem Gebrauch.
Sie können Öle wie Pfefferminze, Lemon, Nelke oder Zimt auf die Nachfilterseite
Ihres Wasserreinigers geben. Das wird Ihnen helfen das Wasser zu reinigen.
Geschirrspülmittel
Damit Sie einen Duft zufügen oder die keimtötende Qualität ihres Geschirrspülmittels
verbessern können, fügen Sie einige Tropfen eines essentiellen Öls wie Lavendel,
Melaleuca alternifolia (Teebaumöl), Tanne, Fichte, Pinie, Zitrone, Bergamot und
Orange bei.
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Einige Tropfen eines Öls, das Sie in den Geschirrspüler geben, helfen zu
desinfizieren und zu reinigen. Einige besondere Öle dafür sind zum Beispiel Pinie,
Orange, Mandarine, Zitrone und Pfefferminze, obwohl auch irgendein anderes
antibakterielles Öl genauso gut helfen wird.
Malen
Wenn Sie malen fügen Sie einen Teelöffel Ihrer Lieblingsessenz zu einer Gallone
Malfarbe. Vermischen Sie sie gut. Das Öl wird den unangenehmen Geruch der Farbe
unterbinden. Weil essentielle Öle keine fettigen Öle sind, werden sie keine Flecken
auf den Wänden hinterlassen.
Schmutzwäsche
Essentiellen Öle können dazu verwendet werden die Reinheit und den Geruch ihrer
Wäsche zu verbessern. So unappetitlich wie es scheint leben in Ihrer Bettwäsche
Staubmilben, die sich von Ihren toten Hautzellen, die Sie regelmäßig abwerfen,
ernähren. Eine neueste Forschung hat gezeigt, dass Eukalyptusöl die Staubmilben
tötet. Um die Staubmilben effektiv kontrollieren zu können fügen Sie 25 Tropfen
Eukalyptus zu jeder Waschladung, oder ungefähr einen Esslöffel zu einer Flasche
flüssigem Waschmittels.
Sie könne auch einige Tropfen eines essentiellen Öls, wie zum Beispiel Tanne,
Fichte, Wacholder, Lavendel, Zedernholz, Wintergrün oder Rosenholz zum Spülgang
dazugeben.
Anstatt giftige und reizende Weichspüler im Trockner zu verwenden, geben Sie ein
Stück Stoff, das mit 10 Tropfen von Lavendel, Zitrone, Melaleuca, Bergamot oder
eines anderen essentiellen Öls getränkt ist mit dazu. Während die Öle die
elektrostatische Spannung nicht reduzieren wird, wollen sie auf den Kleidern einen
unverwechselbaren Duft hinterlassen.
Bitte bedenken Sie, dass einige der Öle, wenn sie direkt verwendet werden, Flecken
auf den Oberflächen erzeugen können, so wie Linoleum.
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Zusätzliche antibakterielle und antivirale Öle, die sich ausgezeichnet als Reiniger
eigenen, sind Zimt, Nelke, Eukalyptus globulus, Thymian, Wacholder, Melaleuca
alternifolia, Fichte, Zitronengras und Grapefruit.
Wenn Sie essentielle Öle mit normalen Haushaltsprodukten verbinden, könne Sie
Ihre eigenen ungiftigen und aromatischen Boden- und Teppichreiniger
zusammenstellen.
Um Böden zu reinigen, bei denen es sich um keine Teppichböden handelt, fügen Sie
einem Eimer voll Wasser ¼ Tasse weißen Essig bei. Dann geben Sie 5- 10 Tropfen
Zitrone, Pinie, Fichte, Tanne, Melaleuca alternifolia, Antibacterial Blend oder
irgendein anderes passendes essentielles Öl dazu. Wenn der Boden extrem
schmutzig ist nehmen sie zusätzlich einige Tropfen Geschirrspülmittel. Das wird
sogar den schmutzigsten Boden putzen.
Um den Teppich frische zu machen, könne Sie 16- 20 Tropfen eines essentiellen Öls
in eine Tasse von Backsoda oder Boraxpulver geben. Vermischen Sie das gut und
geben Sie diese Mixtur über Nacht in einen abgedeckten Kübel, sodass das Öl
aufgenommen werden kann. Besprengen Sie den Teppich am nächsten Tag und
saugen Sie das Pulver wieder weg.
Sie können auch ein entbehrliches Kleidungsstück oder einen Stoff mit einigen
Tropfen eines essentiellen Öls tränken und geben Sie es in den Staubbeutel Ihres
Staubsaugers. Das wird einen angenehmen Geruch versprühen, während Sie
staubsaugen. Wenn Ihr Staubsauger den Schmutz im Wasser sammelt, fügen Sie
dem Wasserspeicher einfach ein paar Tropfen Öl hinzu bevor Sie zu reinigen
beginnen. Das erfrischt sowohl den Teppich als auch den Raum.
Insektenbekämpfungsmittel und Abwehrmittel: Staubmilben, Flöhe, Zecken,
Ameisen, Spinnen, usw.
Wenn Sie ein Mottenabwehrmittel für Ihre Leintücher und Wollstoffe brauchen,
vermeiden Sie giftige kommerzielle Mottenkugeln, die aus Naphthalen gemacht sind.
Natürliche essentiellen öle wie Zitronella, Lavendel, Zitronengras, Western Red
Cedar oder Rosmarien können genauso effektiv Motten und andere Insekten
abwehren. Sie könne ein Duftkissen machen, indem Sie einige Tropfen eines
essentiellen Öls auf ein Baumwollbällchen geben. Wickeln und binden Sie es in ein
kleines Taschentuch oder einem Stück Baumwolle. Hängen Sie dieses Stück in
Aufbewahrungsschränke oder in den Kasten mit den Leintüchern. Erneuern Sie es
sooft wie nötig.
Sie können dieses Duftkissen auch in die Kleiderkästen geben um Ihr Gewand frisch
duftend zu halten. Lavendel und Rose sind klassische Düfte. Für das Schlafgewand
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von Kindern ist Römische Kamille ein spezieller Duft und Beruhigungsmittel. Um
stationär zu beduften dehnen Sie einen Baumwollball, der mit Öl beduftet ist, aus und
geben Sie Ihn in ein Briefkuvert.
Warmbäder, Whirlpool und Saunas sind Sammelbecken für Keime, besonders dann,
wenn sie regelmäßig benutzt werden. Lavendel, Zimt, Nelke, Eukalyptus globulus,
Thymian, Zitrone oder Grapefruit könne zum Desinfizieren und als Duft im Wasser
verwendet werden. Nehmen Sie 3 Tropfen pro Person. Für Saunagänge geben Sie
einige Tropfen Rosmarien, Thymian, Pinie oder Lavendel in eine Sprühflasche mit
Wasser und besprühen damit die Oberflächen. Duftendes Wasser kann auch auf die
heißen Saunasteine gegossen werden.
Die Küche und Badezimmer sind oft ein Herd für Gerüche und Bakterien. Verwenden
Sie die folgende Mischung um die Luft, den Arbeitsplatz, Schränke,
Badezimmermöbel, Spülen, Fließen, Holzarbeiten, Teppiche, ect. zu erfrischen,
desodorieren und zu desinfizieren. Da sich essentielle Öle sehr leicht vom Wasser
trennen, müssen Sie die Flasche immer gut schütteln und auch dann weiterschütteln,
wenn Sie diese Mixtur verwenden.
Einzelne Öle:
Rosmarien CT cineol mit Zitrone, Eukalyptus globulus und Lavendel
Mischungen:
Lavendel mit Purifikation
Rezept #1
Mischen Sie:
• 2 Tropfen Romarien CT cineol
• 4 Tropfen Zitrone
• 3 Tropfen Eukalyptus globulus
• 4 Tropfen Lavendel mit 1 Quart Wasser
• 1 Tasse Wasser
Schütteln Sie die Mischung gut und füllen sie Sie in eine Sprühflasche ab.
Rezept #2
Mischen Sie:
• 3- 4 Tropfen Lavendel
• 5- 6 Tropfen Purification
• 1 Tasse Wasser
Schütteln Sie die Mischung gut und füllen sie Sie in eine Sprühflasche ab.
Rezept #3
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Mischen Sie:
• Pinie mit Kamille, Melaleuca alternifolia, Zitronengras oder Nelke
Kochen
Viele essentielle Öle sind exzellente Aromastoffe für Speisen. Sie sind so
konzentriert, dass nur 1- 2 Tropfen eines essentiellen Öls einem Gefäß (1- 2 oz.
Größe) voll getrockneten Kräutern entsprechen.
Als generelle Richtlinie gilt, dass Gewürzöle einen weit stärkeren Geschmack
verleihen als Zitrusöle. Für starke Gewürzöle (wie Oregano, Muskatnuss, Zimt,
Majoran, Estragon, Immergrün, Thymian oder Basilikum) können Sie einen
Zahnstocher in die Öle eintauchen und nach dem Kochen die Speisen damit
umrühren. Damit kontrollieren Sie die Menge an essentiellen Ölen, die Sie in Ihr
Essen geben.
KOCHTIPPS:
• Ingwer, Zimt, Nelke oder Muskatnuss kann verwendet werden um
Ingwerwaffeln zu würzen. Wenden Sie dabei die Zahnstochermethode an.
• Zitronen-, Orangen-, Mandarinen- oder Tangerinenöle können zu Biskuit- oder
Napfkuchenrezepten zugefügt werden.
• Essentielle Öle von Pfefferminze oder Grüner Minze können zu
Schokoladenkuchen, Brownies oder Rezepte für Gefrorenes gegeben werden.
• Muskatnuss-, Zimt-, Nelken- oder Ingweröl kann bei Kürbiskuchen oder
Gewürzkuchenrezepten verwendet werden.
• Öle von Oregano, Majoran, Thymian oder Basilikum kann man in die
Tomatensauce für Spaghetti, Pizza, Ravioli und Lasagne geben. Verwenden
Sie auch hier die Zahnstochermethode.
• Zitronen-, Nelken-, Orangen-, Mandarinen- oder Pfefferminzeöl kann den
Geschmack von Puddings und Fruchtkuchen ausweiten. Nehmen Sie 1- 2
Tropfen für 4- 8 Portionen.
• Lavendel, Römische Kamille, Orange, Tangerine, Zitrone, Pfefferminze,
Immergrün und Melisse können dazu verwendet werden Kräutertees zu
machen. Vermischen Sie 2 Tropfen essentielles Öl mit 1 Teelöffel blauen
Agavennektar und verrühren Sie diese Zutaten in einer Tasse warmen
Wasser.
• Zitrone, Orange, Mandarine, Tangerine oder Pfefferminze kann in kalte
Erfrischungsgetränke gemixt werden. Mischen Sie einige Tropfen eines
essentiellen Öls mit 1 Teelöffel blauen Agavennektar und geben Sie das in
einen Krug mit kaltem Wasser.
• Zimt, Nelke, Lavendel, Basilikum, Deutsche oder Römische Kamille kann
verwendet werden um blauen Agavennektar zu würzen. Erwärmen Sie den
blauen Agavennektar so lange bis er zu einer dünnen Flüssigkeit wird. Dann
rühren Sie Ihr Lieblingsöl dazu.
Einige Öle, die als Gewürze verwendet werden können, sind: Basilikum, Zimt, Nelke,
Fenchel, Ingwer, Zitrone, Majoran, Muskatnuss, Oregano, Pfefferminze, Rosmarien
CT cineol, Salbei, Grüne Minze, Estragon, Koriander, Grapefruit, Mandarine, Orange,
Immergrün, Schwarzer Pfeffer und Thymian.
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Für ein Rezept für 6- 10 Leute verwenden Sie 1- 2 Tropfen eines Öls und verrühren
diese nach dem Kochen kurz bevor Sie servieren in die Speise, so dass sie sich nicht
verflüchtigen.
Alle essentiellen Öle, die mit Generally Regarded As Safe (GRAS) oder als Food
Additives (FA) von der FDA gekennzeichnet sind, können gefahrlos intern als
Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden (Siehe GRAS und FA Tabellen im
Anhang B). Aber die Einnahme von essentiellen Ölen sollte unter der Aufsicht eines
sachkundigen Mediziners getätigt werden.
Tatsächlich sind viele Öle effektiver, wenn sie in kleinen Mengen oral eingenommen
werden. Essentielle Öle sollten immer mit Pflanzenölen, Blauen Agavennektar oder
Reismilch verdünnt werden, bevor sie geschluckt werden. Je nachdem wie stark das
Öl ist, ist auch die Verdünnung mehr oder weniger groß. Kräftigere Öle wie Zimt,
Oregano, Zitronengras und Thymian benötigen eine weit größere Verdünnung als
relativ milde Öle und sehr milde Öle wie Lavendel oder Zitrone, die unter Umständen
überhaupt kein Verdünnen benötigen.
Als generelle Richtlinie gilt, dass Sie 1 Tropfen eines essentiellen Öls mit 1 Teelöffel
Blauen Agavenektar oder wenigsten 4 Unzen eines Getränks verdünnen.
Normalerweise sollten nicht mehr als 2 bis 3 Tropfen zu einer Zeit eingenommen
werden (in einer Zeitspanne von 4- 8 Stunden). Da die essentiellen Öle so
konzentriert sind, sind 1- 2 Tropfen zumeist ausreichend um sichtbare Ergebnisse zu
erzielen.
Essentielle Öle sind so stark konzentriert, dass sie immer außerhalb der Reichweite
von Kleinkindern und Kindern aufbewahrt werden. Wenn eine große menge an
Essenzen zu einer Zeit eingenommen wurde (also mehr als 5 Tropfen), setzen Sie
sich sofort mit einem Mediziner oder mit der Giftzentrale in Verbindung.
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Der Schlüssel zur Produktion von Essenzen von echter therapeutischer Qualität
beginnt mit einem sorgfältigen Anbau der Pflanzen auf dem Feld.
• Pflanzen sollen auf unberührtem Land wachsen, das nicht von chemische
Düngemitteln, Pestiziden, Fungiziden oder Herbiziden verseucht wurde. Sie
sollen auch, wenn möglich, weit weg von Atomkraftwerken, Fabriken,
Bundesstraßen, Highways und stark bevölkerten Städten wachsen.
• Da robuste, gesunde Pflanzen essentielle Öle mit viel höherer Qualität
erzeugen, soll auch die Erde mit Enzymen, Mineralien und organischem Mulch
bereichert werden. Der Mineralbestand des Bodens ist ausschlaggebend für
eine einwandfreie Entwicklung der Pflanze und von Böden, die einen Mangel
an Mineralien aufweisen, resultieren Pflanzen, die minderwertige Essenzen
produzieren.
• Land und Anbaupflanzen sollen mit Tiefbrunnen-, Speicher- oder
Wasserscheidenwasser bewässert werden. Bergwasser ist wegen seiner
Reinheit und dem hohen Mineralstoffgehalt das beste Wasser. Kommunales
Wasser oder Abwasser von zweiter Güte, das von Wohn- oder
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Handelsgebieten kommt, kann unerwünschte chemische Rückstände in die
Pflanze und in die essentiellen Öle bringen.
• Verschiedene Sorte von Pflanzen produzieren verschieden qualitative Öle.
Nur die Pflanzen, die die höchste Qualität an Essenzen produzieren, sollen
ausgewählt werden.
• Der Zeitpunkt der Ernte ist der wichtigste Faktor bei der Produktion von
therapeutisch- hochwirksamen Ölen. Wenn die Pflanze zur falschen
Jahreszeit oder sogar zur falschen Tageszeit geerntet wird, werden
minderwertige essentielle Öle destilliert. In manchen Fällen macht eine
Änderung der Erntezeit auch nur um ein paar Stunden einen großen
Unterschied aus. Deutsche Kamille, zum Beispiel, die am Morgen geerntet
wird, erzeugt ein ÖL mit weit mehr Azulen (eine kraftvolle Entzündungs-
hemmende Komponente) als Kamille, die am späten Nachmittag geerntet
wird.
• Ein anderer Punkt, der während der Ernte in Betracht gezogen werden soll,
beinhaltet die Menge an Tau auf den Blättern, der Prozentsatz der Pflanze in
Blüte und die Wetterbedingungen während der zwei Wochen vor der Ernte.
• Um zu vermeiden, dass die Pflanzen vor dem Destillieren austrocknen, sollen
die Destillierapparate so nah wie möglich an den Feldern sein wie nur möglich.
Das Transportieren der Pflanzen zu den Vorrichtungen über hunderte oder
tausende Kilometer erhöht das Risiko, dass sie Schadstoffen, Staub,
Schimmel oder petrochemikalische Rückständen ausgesetzt werden.
Dampfdestillation
Essentielle Öle können auf verschiedene Arten von der Pflanze extrahiert werden,
einschließlich Lösungsextraktion, Kohlenstoffdioxidextraktion und Dampfdestillation.
Bei der Dampfdestillation gibt es eigentlich drei verschiedene Arten. Die erste
Methode verwendet nur Wasser, wobei das pflanzliche Material in kochendes
Wasser gegeben wird. Der aufsteigende Dampf und die Öle werden aufgefangen
und dann voneinander getrennt. Nelkenöl wird auf diese Art destilliert. Es gibt auch
eine Kombination Wasser/Dampfmethode, wobei kochendes Wasser und Dampf
durch und um das Pflanzenmaterial gedrückt wird (so wird das essentielle Öl von
Muskatnuss gewonnen). Die letzte Methode ist direkter Dampf, wobei der Dampf
durch das pflanzliche Material gedrückt wird und dabei die essentiellen Öle
aufsammelt. Lavendel wird auf diesen Weg destilliert.
Bei jedem dieser Prozesse, wenn der Dampf aufsteigt, werden die Ölmembranen in
den Pflanzen aufgebrochen und essentielles Öl wird abgegeben. Der Dampf, der die
essentiellen Ölmoleküle trägt, steigt in einem Kondensator auf, wo das Öl-
Dampfgemisch kondensiert und sich wieder verflüssigt. Wenn der Dampf wieder
zurück zu Wasser kondensiert, sammelt sich das hellere essentielle Öl und
schwimmt auf der Oberfläche. Diese Mischung wird dann zu einem Separator
weitergeleitet, wo das Öl vom Wasser getrennt wird. Das Wasser, das übrig bleibt,
wird als hydrosoles Wasser oder Blumenwasser verwendet.
Destillation:
Der Level von Temperatur und Druck während der Dampfdestillation kann den
Wert eines Öls vergrößern oder vernichten. Der Bediener des
Destillationsprozesses muss den Wert von essentiellen Ölen genau verstehen,
um qualitative Öle erzeugen zu können.Seite 46 der Druck oder die Temperatur zu
Wenn
groß sind, kann sich die Molekularstruktur der Duftmoleküle verändern, indem
sich die chemischen Bestandteile verändern. Der Destillationsprozess von
Es gibt viele verschiedene Arten bei der Dampfdestillation. Feine Unterschiede in der
Apparatur und den Verarbeitungsbedingungen können sich zu großen Differenzen in
der Qualität der essentiellen Öle umwandeln. Die Größe und das Material der
Kochkammer, der Typus des Kondensators und Separators (Zentrifuge) und auch die
Grade an Temperatur und Druck können alle einen großen Einfluss auf die Öle
haben. Destillation ist genauso eine Wissenschaft wie auch eine Kunst. Wenn der
Druck oder die Temperatur zu groß sind, oder wenn die Kochkammer aus reaktivem
Material gemacht ist, kann es sein, dass die Öle keinen therapeutischen Grad mehr
erlangen.
Bei Zypresse, zum Beispiel, braucht man ein Destillationsminimum von 24 Stunden
bei 265° F und 5 Pfund an Druck um die meisten therapeutisch- aktiven Inhaltsstoffe
zu extrahieren. Wenn die Destillationszeit um 2 Stunden verkürzt wird, würden 18 bis
20 Bestandteile im daraus resultierenden Öl fehlen.
Die meisten kommerziellen Öle aus Zypresse werden jedoch nur 2 Stunden und 15
Minuten destilliert! Diese kurze Destillationszeit erlaubt es dem Produzenten die
Kosten zu senken und somit ein billigeres Öl zu produzieren, da das Geld somit für
den Treibstoff aufgespart werden kann, der nötig ist um den Dampf zu bilden. Das
bedeutet auch weniger Verschleiß an den Apparaturen. Leider sind die Ergebnisse
Öle, die nur noch wenig oder gar keinen therapeutischen Wert mehr besitzen.
In Frankreich wird Lavendel kommerziell für 15 bis 20 Minuten bei 155 Pfund Druck
destilliert mit einem Dampf, der eine Temperatur von 350° F erreicht. Obwohl diese
hohe Temperatur und dieser hohe Druck weniger Produktionskosten bedeuten und
die Öle daher leichter zu verkaufen sind, haben diese eine schlechte Qualität. Sie
bewahren nur wenigen, wenn überhaupt irgendwelchen, therapeutischen Nutzen im
Gegensatz zu hochwirksamen Lavendel, der bei 0 Pfund Druck für mindestens 1
Stunden und 15 Minuten destilliert wurde.
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Chemikalienlastwagen können sogar Lösemittel direkt in das Kochwasser leiten. Das
vergrößert die Ölproduktion um ungefähr 18 Prozent. Diese Chemikalien sickern
unvermeidbar in das Destillationswasser und vermischen sich mit den essentiellen
Ölen, zerbrechen die Molekularstruktur der Öle und ändern sowohl den Duft als auch
den therapeutischen Wert. Diese Chemikalien bleiben auch nach dem Verkauf im Öl
enthalten, weil es unmöglich ist sie vollständig vom Öl zu trennen.
Ein anderer Weg, wie Produzenten von essentiellen Ölen die Quantität von den
extrahierten Ölen steigern, ist durch eine Re-Destillation. Hierbei wird das schon
einmal destillierte Pflanzenmaterial noch einmal destilliert um das Volumen des Öls
durch eine zweite, dritte und vierte Phase der Dampfdestillation zu maximieren. Jede
gewinnbringende Destillation erzeugt ein schwächeres und weniger wirkvolles
essentielles Öl. Solche essentiellen Öle werden auch durch verlängerten Aufenthalt
im Wasser und der Hitze, die im Re-Destillationsprozess verwendet werden,
minderwertiger. Dieses Wasser kann das Öl hydrolysieren oder oxidieren und die
Bestandteile, die für sein Aroma und seine therapeutischen Qualitäten verantwortlich
ist, auflösen.
Wenige Leute schätzen, wie chemisch komplex essentielle Öle sind. Sie sind reich
bestickte Gobelins on buchstäblich hunderten von chemischen Verbindungen wobei
einige von ihnen- wenn auch in kleinen Mengen- zu ganz wichtigen therapeutischen
Nutzen ihren Beitrag leisten. Der Schlüssel möglichst viele dieser wunderbaren
aromatischen Inhaltsstoffe zu bewahren ist der, das pflanzliche Material in kleinen
Ladungen bei niedrigem Druck und niedriger Hitze mit Dampf zu destillieren. Das ist
die traditionelle Methode der Destillation, die über Jahrhunderte in Europa verwendet
wurde, aber sie wird überflüssig zu Gunsten von Druckkochern mit großem Volumen,
die dafür entwickelt wurden bei einer Temperatur von über 400° F zu arbeiten und
die einen druck von über 50 Pfund benutzen.
Ausgepresste Öle werden von der Schale von Früchte gepresst, wie zum
Beispiel von Grapefruits, Zitronen, Limetten, Mandarinen, Orangen und
Tangerinen. Ausgepresste Öle sind reich an Terpenalkoholen und technisch
gesehen keine „essentiellen Öle“, obwohl sie für ihren therapeutischen Nutzen
hoch geschätzt werden. Ausgepresste Öle sollen nur aus organisch
gewachsenen Pflanzen gewonnen werden, da sonst die Pestizidrückstände im Öl
hoch konzentriert werden können.
Absolues sind technisch gesehen keine „essentiellen Öle“, aber sie sind
„Essenzen“. Man erhält sie von der Gärungsalkoholsaxtration eines Concrets,
welches der feste Wachsrückstand ist, der
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Pflanzenmaterials stammt, normalerweise von Blütenblättern. Diese Methode der
Extraktion wird in erster Linie bei Pflanzen benutzt, bei denen der Pflanze ihr Duft
Sogar noch wichtiger ist, dass die Kochkammer, wo die Pflanzen destilliert werden,
aus einem nicht- reaktiven Metall gebaut ist, vorzugsweise aus Edelstahl. So wird die
Möglichkeit, dass das essentielle Öl chemisch von mehr reaktivem Metall wie
Aluminium oder Kupfer verändert wird, reduziert.
Reine essentielle Öle zu produzieren ist sehr kostspielig. Es sind oft einige hunderte,
wenn nicht tausende von Pfund rohen Pflanzenmaterials notwendig, um ein einziges
Pfund essentielles Öl zu erzeugen. Man benötigt zum Beispiel 2- 3 Tonnen
Melissenpflanzen um ein Pfund Melissenöl zu produzieren. Der extrem niedrige
Ertrag erklärt, warum es für 9000 bis 15000 Pfund pro Kilo verkauft wird. Man
braucht 5000 Pfund Rosenblütenblätter um ungefähr 0,57 l Rosenöl zu bekommen.
Es ist nicht schwer zu verstehen, warum diese Öle so teuer sind.
Der Großteil der Öle wird für die Parfümindustrie produziert, die nur an der
aromatischen Qualität interessiert sind. Hoher Druck, hohe Temperaturen und die
Verwendung von chemischen Lösungsmitteln werden in diesem Destillationsprozess
verwendet um größere Mengen an Öl in einer kurzen Zeit zu produzieren. Für die
meiste Menschen führen diese Öle einen angenehmen Duft mit sich, aber ihnen
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fehlen die echten therapeutischen Vorteile. Viele der wichtigen chemischen
Bestandteile, die wichtig sind um therapeutische Ergebnisse zu erzielen, sind
entweder durch die hohe Hitze verdunstet oder sind nicht vom Pflanzenmaterial
abgegeben worden.
1.) Essentielle Öle sind klein genug in ihrer molekularen Größe um schnell das
Gewebe der Haut durchdringen zu können.
2.) Essentielle Öle sind fettlöslich und sind fähig die Zellmembranen zu
durchdringen, sogar wenn die Membranen schon wegen Sauerstoffmangels
verhärtet sind. Laut Jean Valnet, MD, können essentielle Öle binnen 20
Minuten jede einzelne Zelle des Körpers beeinflussen und dann wie andere
Nährstoffe verstoffwechselt werden.
3.) Laut Forschungen an der Universität Wien stimulieren essentielle Öle den
Blutfluss, was wiederum Sauerstoff- und Nährstoffzufuhr erhöht.
4.) Essentielle Öle sind einige der kraftvollsten bekannten Antioxidantien, was
anhand eines ORAC- Tests festgestellt wurde, der an der Tufts Universität
entwickelt worden ist.
5.) Essentielle Öle sind antibakteriell, antifungal, antiinfektiös, antimikrobiell,
antiparasitär, antiviral und antiseptisch. Einige essentielle Öle haben gezeigt,
dass sie alle getesteten Bakterien und Vieren zerstört haben.
6.) Essentielle Öle können die Zellen und das Blut im Körper entgiften.
7.) Essentielle Öle, die Sesquiterpen enthalten, haben die Fähigkeit die Blut-
Hirnschranke zu durchqueren.
8.) Essentielle Öle sind aromatisch und wenn die versprüht werden können sie
durch folgende Punkte eine Luftreinigung erzielen:
• Erhöhen des Ozons und der negativen Ionen in der Umgebung.
• Eliminieren von Kochgerüchen, Bakterien, Schimmel, Tieren und
anderen Quellen.
• Erfüllen der Luft mit einem frischen, aromatischen Duft.
9.) Essentielle Öle fördern das emotionale, physikalische und spirituelle
Wohlbefinden.
SORTENREINE ÖLE
Dieser Teil beschreibt über 80 einzelne essentielle Öle einschließlich botanischer
Informationen, therapeutische und traditionelle Nutzanwendungen, chemische
Bestandteile jedes einzelnen Öles, Extraktionsmethoden, Vorsichtsmassnahmen und
Anwendungsmöglichkeiten.
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Wie Sie sich versichern können, dass Ihr essentielles Öl auch wirklich
therapeutisch wirksam ist:
Wie gehen Sie sicher, dass Ihr essentielles Öl auch wirklich therapeutisch wirksam
ist? Beginnen Sie damit, folgende Fragen an ihren Lieferanten von essentiellen Ölen
zu stellen:
Sind die Düfte herrlich, voll und lebendig? Fühlen sie sich natürlich an? Variieren die
Aromen von Lieferung zu Lieferung als Zeichen dafür, dass sie sorgfältig in kleineren
Mengen destilliert wurden im Gegensatz zur industriellen Fertigung großer
Ladungen?
Prüft Ihr Lieferant jede Charge der essentiellen Öle mittels multipler chemischer
Analysen, um die Reinheit und den therapeutischen Effekt zu gewährleisten?
Werden die Tests von unabhängigen Laboratorien durchgeführt?
Erntet und destilliert Ihr Lieferant seine Pflanzen auf selbst angebauten, biologisch-
dynamisch bewirtschafteten Feldern?
Sind die Destillationsvorrichtungen Teil der Landwirtschaft, auf der die Kräuter
wachsen (so dass die Öle dadurch frisch destilliert werden), oder müssen die Kräuter
Tage auf ihre Destillation warten und verlieren dadurch an Potenz?
Verwendet Ihr Lieferant niedrigen Druck und niedrige Temperaturen beim Destillieren
der essentiellen Öle, um so alle ihre leicht zerbrechlichen chemischen Komponenten
zu erhalten? Sind die Destillationskochgeräte aus teuren lebensmittelechten
rostfreien Stahllegierungen, um dadurch die Wahrscheinlichkeit, dass die Öle mit
einem Metall reagieren, zu reduzieren?
Kontrolliert Ihr Lieferant persönlich die Felder und Destillieranlagen, wo die Kräuter
wachsen und destilliert werden? Übernimmt er die Garantie, dass keine
synthetischen oder schädlichen Lösungsmittel oder Chemikalien verwendet werden?
Erreichen Ihre essentiellen Öle die Standardbedingungen von AFNOR und ISO?
Wie viele Jahre macht Ihr Lieferant nun das alles schon?
Nachdem Sie ein essentielles Öl verwendet haben, verschließen Sie den Deckel
dicht. Flaschen, die nicht sorgfältig verschlossen werden, können einige leichtere
Teile des Öls, die ein niedriges molekulares Gewicht haben, verloren gehen.
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Zusätzlich kann mit der Zeit der Sauerstoff in der Luft mit ihm reagieren und das Öl
oxidieren.
Essentielle Öle sollten abseits von Licht aufbewahrt werden, besonders von
Sonnenlicht- auch wenn Sie schon in bernsteinfarbenen Glasflaschen gelagert sind.
Je dunkler die Lagerungsbedingungen, desto länger wird das Öl die ursprüngliche
Chemie und Qualität behalten.
Lagern Sie essentielle Öle an einem kühlen Ort. Dauernde Hitze kann die
Molekularstruktur genauso schädigen wie UV- Licht.
Die meisten essentiellen Öle (EO) benötigen eine Verdünnung mit einem pflanzlichen
Öl (VO), wenn sie innerlich oder äußerlich verwendet werden. Die Menge an der
Verdünnung hängt vom jeweiligen essentiellen Öl ab. Oregano zum Beispiel benötigt
eine vier Mal größere Verdünnung als Kamille. Für weitere Informationen bezüglich
spezieller Instruktionsanweisungen für jedes essentielle Öl lesen Sie bitte das
Vorwort zu Kapitel 28 „Persönlicher Führer in der Anwendung“ und den Anhang E
und T.
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frühdeutscher Medizin von der weltbekannten Benediktinerherbalistin Hildegard von
Bingen (1098- 1179).
Bergamotte Bergamot
Extraktionsmethode: Gepresst von der Schale, destilliert und frei von Terpen. Auch
produziert durch Lösungsextraktion oder Vakuumdestillation.
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versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Warnung: Vermeiden Sie auf Haut aufzutragen, die in den nächsten 72 h Sonne-
oder UV-Licht ausgesetzt sein wird.
Hauptbestandteile: Alpha Thujon (4-7%), Beta Thujon (4-7%), Alpha Pinen (2-4%),
Sabinen (2-4%)
Historische Daten: Diese Öl ist anders als die Rote Kanadische Zeder, die von der
Rinde derselben Pflanze, Thuja plicata) destilliert wird. Dieses Öl ist nicht rot in der
Farbe, weil es nicht von den Nadeln stammt.
Zedernholz Cederwood
Standort: Marokko, USA, Cedrus atlantica ist die Art, die am meisten mit dem
biblischen Zedern von Libanon verwandt ist.
Historische Daten: Durch die Antike hinweg wurde Zedernholz in der Medizin
verwendet. Die Ägypter verwendeten es zum Einölen der Toten. Es wurde auch als
traditionelle Medizin und als Duft in Tibet benutzt.
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Medizinischer Nutzen: Bekämpft Haarausfall (alopecia areata), antibakteriell, Lymphe
stimulierend.
Verwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Levitikus 14:4- „Dann soll der Priester gebieten, dass man für den, der zu reinigen ist,
zwei lebendige Vögel nehmen, reine Tiere, und Zedernholz und scharlachfarbene
Wolle und Ysop.“
Levitikus 14:6- „Und er soll den lebendigen Vogel nehmen zusammen mit dem
Zedernholz, der scharlachfarbenen Wolle und dem Ysop und ihn in das Blut des
Vogels tauchen, der über dem frischen Wasser geschlachtet ist.“
Levitikus 14:49- „Und er soll für das Haus zur Entsündigung zwei Vögel nehmen,
Zedernholz,, karmesinfarbene Wolle und Ysop.“
Bestandteil von: Brain Power, Grounding, Inspiration, Into The Future, Live With
Passion, Sacred Mountain und SARA.
Besitzt einen wohlig warmen, süßen, würzigen Duft, der auf Körper und Geist
beruhigend wirkt. Die Sanftheit der Kamille macht sie besonders wertvoll bei
unruhigen Kindern. Beruhigend für alle Hauttypen, wird es verstärkt in Europa für
Hautpräparate für jung und alt angewandt. Großartige Wirkung durch Beimengen in
ein Massageöl für sportbedingt strapazierte Muskulatur.
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ORAC: 240 μTE/100g
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, auf Knöchel oder
Handgelenke (2) auf die Chakras/Vitaflexpunkte, (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Von Zimt wird gesagt, dass er ein Teil des „Marseilles Essig“ oder „ Vier Diebe Essig“
war, den die Grab ausraubenden Banditen während der Pest im 15 Jahrhundert
benutzten, um sich selbst zu schützen.
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Medizinischer Nutzen: Entzündungshemmend (COX2 Inhibitor), kraftvoll
antibakteriell, antiviral, antifungal, gerinnungshemmend, Kreislauf stimulierend,
Magen schützend (Geschwüre), antiparasitär (Würmer).
Warnung: Es kann sein, dass die Nasenschleimhäute irritiert werden, wenn es direkt
inhaliert wird vom Diffusor oder von der Flasche.
Bestandteil von: Abundance, Christmas Spirit, Exodus II, Gathering, Magnify Your
Purpose und Diebe.
Exodus 30:23-„ Nimm dir die beste Spezerei: die edelsten Myrrhe, fünfhundert Lot,
und Zimt, die Hälfte davon, zweihundertundfünfzig, und Kalmus, auch
zweihundertundfünfzig Lot…“
Sprüche Salomons 7:17-„Ich habe mein Lager mit Myrrhe besprengt, mit Aloe und
Zimt.
Hohelied Salomons 4:14- „Narde und Safran, Kalmus und Zimt, mit allerlei
Weihrauchsträuchern, Myrrhe und Aloe, mit allen feinen Gewürzen.“
Cistus
Historische Daten: Cistus ist auch bekannt als „Felsrose“ und wurde für seine
Wirkung auf die Zellregeneration studiert.
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Medizinischer Nutzen: Antiviral, antibakteriell, gegen Blutsturz,
entzündungshemmend, unterstützt das sympathische Nervensystem, Immun-
stimulierend.
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte, (3) inhalieren Sie direkt, (4) versprühen Sie oder (5)
nehmen Sie 4 Tropfen als Nahrungsergänzung (siehe Anhänge E und T).
Dieses ätherische Öl beinhaltet natürliche Phytoöstrogene. Der Duft ist weich und
warm, entspannend und belebend und unterstützt dadurch, gesunde innere
Einstellung während PMS (prämenstruelles Syndrom). Bei Frauen in der Menopause
hat es auch eine unterstützende Wirkung und hilft bei der Aufrechterhaltung einer
gesunden Verdauungs- und Kreislauffunktion des Körpers.
Botanische Familie: Lamiaceae oder Labiatae (Minze)
Historische Daten: Kürzliche medizinische Daten zeigen an, dass es auf natürliche
Weise das Östrogen- und Progesteronniveau anhebt.
Wohlriechender Einfluss: Erweitert die Fähigkeit zu Träumen und ist sehr beruhigend
und stressbefreiend.
Anwendung:
(1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, auf Füßen, Knöcheln,
Handgelenken
(2) auf die Chakras/Vitaflexpunkte,
(3) inhalieren Sie direkt,
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(4) versprühen Sie oder
(5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung (siehe Anhänge E und
T).
Bestandteil von: Dragon Time, Into The Future und Live With Passion.
Nelke Clove
Historisches: Die Leute auf der Insel von Ternate kannten eine Epidemien vor dem
16. Jahrhundert, als die deutschen Eroberer die Nelkenbäume zerstörten, die auf der
Insel gediehen. Viele der Insulaner starben an den darauf folgenden Epidemien.
Nelken wurden als Teil des „Marseilles Essig“ oder „Vier Diebe Essig“ gehalten, die
von Grabräubern im 15ten Jahrhundert benutzt wurden, um sich vor der Pest zu
schützen.
Clove wird in der Hildegard Medizin erwähnt, eine Sammlung früher deutscher
Medizin von der hochgeschätzten benediktinischen Kräuterspezialistin Hildegard von
Bingen (1098- 1179).
Heiler in China und Indien verwenden Nelkenknospen schon seit langer Zeit als Teil
ihrer Behandlungen.
Eugenol, der Hauptbestandteil von Clove, war in der Zahnindustrie für Jahre
verwendet worden, um das Zahnfleisch zu betäuben.
Courmont et al. Zeigte auf, dass eine Lösung von .05 % Eugenol von einer
Nelkenessenz genug ist, um Tuberkulosebazillen zu töten (Gattefossê, 1990)
Anwendung: Vermischen Sie einen Teil Essenz mit 4 Teilen Trägeröl; (1) tragen Sie
2- 4 Tropfen auf eine Stelle auf, Zahnfleisch oder Mund, (2) Chakras/Vitaflexpunkte,
(3) versprühen Sie oder (4) nehmen sie die Essenz als Nahrungsergänzung ein.
Für kitzelnden Husten geben Sie einen Tropfen auf die Unterseite der Zunge.
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Warnung: Der gerinnungshemmende Nutzen kann erweitert werden, wenn die
Essenz mit Warfarin, Aspirin, etc. kombiniert wird.
Koriander Coriander
Zypresse Cypress
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Historische Daten: Zypresse ist eines der Öle, die am häufigsten für das
Kreislaufsystem verwendet wird.
Wohlriechender Einfluss: Erleichtert das Gefühl des Verlorenseins und schafft ein
Gefühl von Sicherheit und Erdung. Hilft auch beim Befreien von emotionalen
Traumen.
Biblische Bezüge:
Jesaja 44:14- „Man fällt eine Zeder, wählt eine Eiche oder sonst einen mächtigen
Baum, den man stärker werden ließ als die übrigen Bäume im Wald. Oder man
pflanzt einen Lorbeerbaum, den der Regen groß werden lässt.
Dille Dill
Historische Daten: Die Dillpflanze ist im Papyrud von Ebers in Ägypten (1550 v.Chr.)
erwähnt. Die Römischen Gladiatoren rieben ihre Haut vor jedem Wettkampf mit Dille
ein. Aufgelistet in der Dioscorides´De Materia Medica (78 n.Chr), Europas erste
angesehene Richtlinie für Medizin, die das Standardnachschlagwerk für pflanzliche
Behandlung für über 1700 Jahre wurde. Aufgelistet in der Hildegardmedizin, einer
Aufstellung der frühdeutschen Medizin von der weltbekannten Benediktinerherbalistin
Hildegard von Bingen (1098-1179).
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Verwendung: Diabetes, Verdauungsprobleme, Lebermängel
Elemiharz Elemi
Standort: Philippinen
Historische Daten: Elemiharz wurde über Jahrhunderte in Europa in Salben für die
Haut benutzt und wird in Heilsalbungsfeiern einbezogen, wie zum Beispiel baum
paralytique. Der Arzt J.J. Wecker, 17tes Jahrhundert, verwendete Elemiharz zum
Heilen der Kampfwunden von Soldaten. Elemiharz gehört zur gleichen botanischen
Familie wie Weihrauch (Boswellia carteri) und Myrrhe (Commiphora myrrha). Die
Ägypter verwendeten Elemiharz zum einbalsamieren und spätere Kulturen für die
Hautpflege.
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt oder (4)
versprühen Sie (siehe Anhänge E und T).
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Hauptbestandteile: Alpha- und Beta-Phellandren (23-30%), Piperiton (35-45%), Para-
Cymen (6-10%), Alpha-Thujen (2-6%), Terpinen-4-ol (3-6%)
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Bestandteil von: R.C.
Standort: Australien
Standort: Australien
Fenchel Fennel
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Standort: Australien, Spanien
Standort: Idaho
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Historische Daten: Der Tannenbaum- ein Baum, der heute üblicherweise als
Christbaum verwendet wird- wurde viele Jahre land gepriesen für die medizinische
Wirkungsweise und für die Fähigkeit Atmungserkrankungen und muskulären und
rheumatischen Schmerz zu heilen.
Wohlriechender Einfluss: Erdend, stimulierend für das Gehirn und entspannend auf
den Körper.
Biblische Bezüge:
2 Samuel 6:5- „David und das ganze Haus Israel tanzten und sangen vor dem Herrn
mit ganzer Hingabe und spielten auf Zither, Harfen und Paucken, mit Rasseln und
Zimbeln.“
Standort: Idaho
Extraktionsmethode: Dampfdestilliert.
Verwendung: Atemwegs/Nebenhöhleninfektionen
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Tanne (weiß) Fir, White
Standort: Idaho
Extraktionsmethode: Dampfdestilliert
Weihrauch Frankincense
Hat ein süßes, warmes, balsamähnliches Aroma, das den Geist anregt und belebt.
Vor allem hilft es unsere spirituelle Verbindung zu vergegenwärtigen und zu
verstärken sowie die eigene Mitte zu finden. Weiters hat es beruhigende
Eigenschaften, die sowohl bei Konzentration als auch bei Stress und Verzweifelung
hilfreich sind.
Weihrauch wird als das heilige Salbungsöl bei religiösen Feiern seit Tausenden von
Jahren im Mittleren Osten angesehen.
In letzter Zeit wird Weihrauch in europäischen und amerikanischen Spitälern
therapeutisch angewendet und erforscht. Weihrauch ist auch ein wertvoller
Bestandteil bei Hautpflegeprodukten für reife und trockene Haut. Die alten Ägypter
haben es als verjüngende Gesichtsmaske verwendet.
Standort: Somalia
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Historische Daten: Weihrauch ist auch bekannt als „olibanum“ oder „Öl von Libanon“.
Das Wort Frankincense stammt aus dem mittelalterlichen Frankreich und steht für
„richtigen Weihrauch“. Weihrauch wird für das „heilige Salbungsöl“ im mittleren Osten
gehalten und wurde für Tausende von Jahren bei religiösen Zeremonien verwendet.
Er war auch während der Zeit Christi wegen seiner Salbungs- und Heilungskraft gut
bekannt und war eines der Geschenke für Jesus bei seiner Geburt. „Verwendet um
jede dem Menschen bekannte Krankheit zu heilen“ war Weihrauch in altertümlichen
Zeiten mehr wert als Gold und nur jene mit viel Reichtum und Überfluss besaßen ihn.
Er ist im ältesten bekannten medizinischen Verzeichnis erwähnt, dem Ebers Papyrus
(zurückdatiert vom 16. Jh. BC), eine Altägyptische Liste von 877 Verordnungen und
Rezepten.
Anwendung: (1) Tragen Sie 2- 4 Tropfen auf eine Stelle auf, (2) auf
Chakras/Vitaflexpunkte, (3) inhalieren Sie direkt, (4) versprühen Sie oder (5) nehmen
Sie diese Essenz als Nahrungsmittelergänzung (siehe Anhang E und T).
Exodus 30:34 – „Der Herr sprach zu Mose: Nimm dir Duftstoffe, Staktetropfen,
Räucherklaue, Galbanum, Gewürzkräuter und reinen Weihrauch, von jedem gleich
viel:“
Levitikus 2:1 – „Wenn jemand dem Herrn ein Speiseopfer darbringt, muss seine
Opfergabe aus Feinmehl bestehen, auf das er Öl gießen und Weihrauch legen soll.“
Levitikus 2:2 – „ Er bringe es zu den Söhnen Aarons, den Priestern. Er nehme davon
eine Hand voll, vom Feinmehl und vom Öl mit dem ganzen Weihrauch, und der
Priester lasse sie auf dem Altar als Gedächtnisanteil in Rauch aufgehen, als ein
Feueropfer zum beruhigenden Duft für den Herrn.“
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Galban Galbanum
Standort: Iran
Extraktionsmethode: Dampfdestilliert vom harz, das von Stamm und Ästen kommt.
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Biblische Bezüge:
Exodus 30:34- „Der Herr sprach zu Mose: Nimm dir Duftstoffe, Staktetropfen,
Räucherklaue, Galbanum, Gewürzkräuter und reinen Weihrauch, von jedem gleich
viel.“
Storchschabel Geranium
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Hauptbestandteile: Citronellol+Nerol (35-50%), Citronellylformat (9-15%), Geraniol
(5-10%), 6,9-Guaiaden (4-8%), Isomenthon (4-8%)
Historische Daten: Geranium wurde über Jahrhunderte hinweg für die Regeneration
und Heilung der Haut verwendet.
Ingwer Ginger
Standort: China
Historische Daten: Wird traditionell zur Bekämpfung von Übelkeit verwendet. Frauen
in Westafrika, von Senegal, weben Gürtel aus Ingwerwurzeln um die sexuelle Kraft
ihrer Kameraden wiederherzustellen.
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Verwendung: Rheumatismus/Arthritis, Verdauungsbeschwerden,
Atemwegsinfektionen/Verstopfungen, muskuläre Schmerzen, Übelkeit.
Bestandteil von: Abundance, Di-Tone, Magnify Your Purpose und Live With Passion.
Goldrute Goldenrod
Standort: Kanada
Extraktionsmethode: Dampfdestilliert.
Grapefruit Grapefruit
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Standort: Kalifornien.
(Grapefruit ist eine Kreuzung von Citrus maxima und Citrus sinensis.)
Hauptinhaltsstoffe:
Limonene (88-95%),
Myrcene (1- 4 %)
Medizinischer Nutzen:
Antitumorisch, Kreislauf stimulierend, antiseptisch, entgiftend, harntreibend, Fett
lösend, reinigend für Nieren, Lymph- und Gefäßsystem, antidepressiv. Reich an
Limonen, welches weitläufig in 50 klinischen Studien dafür untersucht worden ist,
dass es die Fähigkeit hat, das Tumorwachstum zu bekämpfen.
Anwendung:
Alzheimer, Ödeme. Depression, Fettleibigkeit, Leberbeschwerden, Angst, Cellulite
Wohlriechender Einfluss:
Erfrischend und moralisch aufrichtend. Eine Studie der Mie University hat 1995
herausgefunden, dass Zitrusdüfte die Immunkraft stärken, Entspannung hervorrufen,
und Depression reduzieren.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil Essentielles Öl mit einem Teil Pflanzenöl;
(1) tragen Sie 2- 4 Tropfen auf eine Stelle,
(2) Chakra/Vitaflexpunke,
(3) direkt einatmen,
(4) versprühen,
(5) als Nahrungsergänzung nehmen.
Warnung:
Vermeiden Sie diese Essenz auf Haut aufzutragen, die innerhalb der nächsten 24
Stunden Sonnenlicht oder UV- Licht ausgesetzt sein wird.
Hat einen frischen, erdigen, kräuterartigen Duft, der die Stimmung hebt. Die
Immortelle (Strohblume) wird häufig als die "Immerwährende“ oder die "
Unsterbliche" bezeichnet. Der Hinweis „langlebig“ kommt vermutlich einerseits
davon, dass diese Blumen so trocknen, dass sie ihre Farbe und Schönheit nicht
verlieren, andererseits hat das Öl erstaunliche Eigenschaften bei einer vielseitigen
Anwendung. Helichrysum wurde in Europa beforscht und kann zur Neubildung von
Gewebe beitragen. Es besitzt hautunterstützende Eigenschaften, unterstützt das
Nerven- und Kreislaufsystem und hat den Wert 17,430 auf der ORAC- Skala.
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Botanische Familie: Asteracea oder Compositae
Medizinischer Nutzen:
gerinnungshemmend, anästhetisch, antispasmotisch, antiviral, Leber schützend/
reinigend/ stimulierend, bindet Chemikalien und Gifte, regeneriert Nerven.
Anwendung: (1) Tragen Sie 2- 4 Tropfen auf der jeweiligen Stelle, auf Schläfen, Stirn,
Nacken oder auf der Außenseite der Ohren auf (2) auf Chakras/Vitaflepunkte, (3)
inhalieren Sie, (4) versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als
Nahrungsergänzungsmittel (siehe Anhänge E und T).
Ysop Hyssop
Historische Daten: Auch wenn nicht sicher ist, ob Hyssopus officinalis die gleiche
Pflanzenart ist wie der Ysop, der in der Bibel erwähnt wird, herrscht kein Zweifel
darüber, dass H. officinalis medizinisch für über Tausend seiner antiseptischen
Qualitäten benutzt wurde. Es wurde auch dazu verwendet das Atmungssystem zu
öffnen.
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Verwendung: Atemwegsinfektionen/-verstopfungen, Parasiten (besonders Würmer),
virale Infekte, Kreislaufprobleme
Bestandteil von: Exodus II, Harmony, ImmuPower, Relieve It und White Angelica.
Levitikus 14:6- „Den lebenden Vogel, das Zedernholz, das Karmesin und den Ysop
soll er nehmen und alles, auch den lebenden Vogel, in das Blut des über dem
Quellwasser geschlachteten Vogels tauchen.“
Ist eher eine Essenz als ein ätherisches Öl. Es wird von der Pflanze durch
Verwendung eines Lösungsmittels gewonnen. Jasmin hat einen warmen, exotischen,
blumigen Duft, der entspannt, beruhigt und gleichzeitig belebt sowie das
Selbstbewusstsein fördert. Es wirkt positiv auf die Haut. Jasmin findet
traditionellerweise bei romantischen und reizvollen Momenten Anwendung, sowie
zum Ausbalancieren der weiblichen Energie im Körper.
ANMERKUNG: Für ein Pfund Jasmineöl werden 1000 Pfund Jasmineblüten oder 3.6
Millionen frisch geöffnete Blüten verwendet. Die Blüten müssen vor Sonnenaufgang
geerntet werden, denn ansonsten würde zuviel Duft schon abgegeben worden sein.
Die Qualität der Blüten kann auch gefährdet werden, wenn die zerdrückt sind. Ein
einziges Pfund reines Jasmineöl kann zwischen 1200 und 4500 Dollar kosten. Im
Gegensatz dazu kann man synthetisches Jasmineöl schon für 3.50 Dollar
bekommen, aber dieses besitzt nicht die gleichen therapeutischen Qualitäten wie
reines Öl.
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Hauptbestandteile: Benzylacetat (18-28%), Benzylbenzoat (14-21%), Linalool (3-8%),
Phytol (6-12%), Isophytol (3-7%), Squalen (3-7%)
Historische Daten: Bekannt als die „Königin der Nacht“ und „Mondlicht des Gehölz´“.
Über Jahrhunderte hinweg haben Frauen Jasmine für den wunderschönen,
verführenden Geruch geschätzt.
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/Vitaflexpunkte, (3) inhalieren Sie direkt, (4) versprühen Sie oder (5) nehmen
Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung (siehe Anhänge E und T).
Bestandteil von: Awaken, Clarity, Dragon Time, Forgiveness, Gentle Baby, Harmony,
Inner Child, Into The Future, Joy, Live With Passion und Sensation.
Wacholder Juniper
Hat einen sauberen, leicht durchdringenden, waldigen Duft, mit einer reinigenden
Wirkung für den Geist, Verstand und Körper. Es kann bei der Entgiftung und zur
Reinigung eingesetzt werden, und ist sowohl für die Haut als auch für die Harnwege
wohltuend. Es wurde zur Unterstützung einer einwandfreien Nervenfunktion
eingesetzt.
Standort: Utah
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Medizinischer Nutzen: Antiseptisch, Verdauungsreiniger/stimulator, Reinigung,
Detoxifizierung, erhöht die Zirkulation durch die Nieren und unterstützt die
Ausscheidung von Giften, unterstützt die Nervenregeneration.
Anwendung: Verdünnen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO; (1) Tragen Sie 2- 4
Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) Chakras/Vitaflexpunkte, (3) inhalieren Sie
direkt, (4) ersprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als
Nahrungsmittelergänzung (siehe Anhänge E und T).
Bestandteil von: Di- Tone, Dream Catcher, En-R-Gee, Grounding, Hope und Into the
Future
Biblische Bezüge:
Job 30:4 – “ Sie pflücken Salzmelde im Gesträuch und Ginsterwurzeln sind ihr Brot.”
Standort: Frankreich
Historische Daten: Sowohl die Blätter als auch die schwarzen Beeren wurden zur
Erleichterung von Verdauungsbeschwerden und bei Verlust von Appetit verwendet.
Während des Mittelalters wurde es auch bei Angina, Migräne, Herzklopfen und
Leber- und Milzbeschwerden eingesetzt.
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(1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf
Chakras/VitaFlexpunkte, (3) inhalieren Sie direkt, (4) versprühen Sie oder (5)
nehmen Sie dieses Öl als Nahrungsergänzung (siehe Anhänge E und T).
Bestandteil von: Di-Tone, Dream Catcher, En-R-Gee, Grounding, Hope und Into The
Future.
Hat einen frischen, süßen, blumigen und kräuterähnlichen Duft, der besänftigend und
belebend wirkt. Da es eines der vielseitigsten Öle ist, sollte es in keinem Haushalt
fehlen. Es eignet sich hervorragend zur Beruhigung vor dem Schlafengehen,
gleichzeitig besitzt es ausgleichende Eigenschaften, welche sich positiv auf
Durchhaltevermögen und Energie auswirken. Lavendelöl von therapeutischer
Qualität ist besonders für Haut und Schönheit empfehlenswert. Es kann zur
Reinigung für Schnittwunden, Prellungen und Hautirritationen verwendet werden. Der
französische Wissenschaftler René Gattefossé war der erste, der diese
Eigenschaften entdeckte, als er sich seine Hand bei einer Laborexplosion
verbrannte. Als er dann Lavendel verwendete, bemerkte er innerhalb kürzester Zeit
einen erstaunlichen Heilungsprozess.
Historische Daten:
Der französische Wissenschafter Renê Gattefossê war der erste, der die Fähigkeit
von Lavendel entdeckte, die Regeneration des Gewebes zu unterstützen und den
Wundheilungsprozess zu beschleunigen, sogar dann, als er sich ernstlich bei einem
Laborunfall seinen Arm verbrannte. Heute ist Lavendel eines der wenigen
essentiellen Öle, der in Großbritannien noch immer in Arzneibüchern aufscheint.
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beim Versprühen bestimmter Aromen an Arbeitsplätzen die mentale Konzentration
und Sorgfalt drastisch erhöht wird. Versprühte Zitrone resultiert in 54 % weniger
Fehlern, Jasmine in 33 Prozent weniger Fehlern und Lavendel in 20 % weniger
Fehlern. Als die Aromen versprüht während einer Prüfung versprüht worden sind,
haben sich die Treffer um 50 % gesteigert. Wurde aufgezeichnet die Konzentration
und mentale Scharfsinnigkeit zu verbessern.
Forscher an der Universität von Miami haben herausgefunden, dass die Inhalation
von Lavendelöl die Betawellen im Gehirn erhöhen, was zu einer erhöhten
Entspannung führt. Es reduziert auch Depression und verbessert kognitive Leistung
(Diego et al., 1998). Eine Studie der Osaka Kyoiku Universität 2001 hat festgestellt,
dass Lavendel mentalen Stress reduziert und die Aufmerksamkeit steigert (Motomura
et al., 2001).
Anwendung:
(1) Tragen Sie 2- 4 Tropfen auf die jeweilige Stellen, (2) auf die
Chakra/Vitaflexpunkte, (3) Inhalieren Sie direkt, (4) versprühen Sie oder (5) nehmen
Sie dieses essentielle ÖL durch ein Nahrungsergänzungsmittel (siehe Anhang E und
T).
Warnung:
Echter Lavendel wird oft mit hybriden Lavendel oder synthetischem Linalol oder
Linalylazetat vermischt.
Bestandteil von:
Aroma Siez, Brain Power, Dragon Time, Envision, Forgiveness, Gathering, Gentle
Baby, Harmony, Mister, Motivation, M-Grain, R.C., SARA, Surrender und Trauma life.
Ledum Ledum
Standort: Nordamerika
Extraktionsmethode: Dampfdestilliert
Historische Daten: Bekannt als „Labrador Tee“ ist Ledum ein stark aromatisches
Gewürz, das über Jahrhunderte hinweg in der Volksmedizin verwendet wurde. Die
Ureinwohner des östlichen Kanadas nahmen diese Pflanze für ihren Tee, als
grundlegender Geschmack, und um eine Vielzahl an Nierenproblemen zu behandeln.
Ledum schützte auch die Ureinwohner Nordamerikas für mehr als 5000 Jahre vor
Skorbut. Die Cree verwendeten es bei Fieber und Erkältungen.
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Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf
Chakras/VitaFlexpunkte, (3) inhalieren Sie direkt, (4) versprühen Sie oder (5)
nehmen Sie dieses Öl als Nahrungsergänzung (siehe Anhänge E und T).
Zitrone Lemon
Extraktionsmethode:
Kaltgepresst von der Rinde. Für ein Kilo Öl braucht man 3000 Zitronen.
Historische Daten:
Eine Forschung von Jean Valnet, Dr. med., hat gezeigt, dass verdampftes Zitronenöl
Meningokokken innerhalb von 15 Minuten abtötet, Typhusbazillen innerhalb einer
Stunde, Staphylokokken aureus binnen zwei Stunden und Pneumokokken innerhalb
dreier Stunden. Sogar eine 0.2% Lösung an Zitronenöl kann Diphteriebakterien in 20
Minuten töten und Tuberkuloseviren inaktivieren. Zitronenöl wird häufig zur
Hautpflege verwendet, um die Haut zu reinigen, Pickeln zu reduzieren und Akne zu
bekämpfen. In einer Studie, die 1995 von Komori und andere durchgeführt wurde,
hat sich herausgestellt, dass Zitrone antidepressive Effekte hat.
Medizinische Nutzung:
Antitumorisch, antiseptisch, fördert die Mikrozirkulation und stimuliert das
Immunsystem (erhöht die weißen Blutkörperchen), verbessert das Gedächtnis und
die Entspannung. Reich an Limonen, das intensive für seine Fähigkeit, das
Tumorwachstum zu bekämpfen, in über 50 Studien untersucht worden ist.
Verwendung:
Kreislaufprobleme, Arteriosklerose, Fettleibigkeit, Parasiten, Harnwegserkrankungen,
Krampfadern, Ängste, Hyperspannungen, Verdauungsprobleme, Akne.
Wohlriechender Einfluss:
Unterstützt die Klarheit der Gedanken und der Zielsetzung mit einem belebenden,
erweiternden und wärmenden Duft. Universitätsforscher in Japan haben
herausgefunden, dass das versprühen bestimmter Düfte an Arbeitsplätzen die
mentale Leistungsfähigkeit und Konzentration dramatisch fördert. Beim versprühen
von Zitrone hat man 54 % weniger Fehler festgestellt, bei Jasmin 33 % und bei
Lavendel 20 % weniger Fehler. Wenn Aromen während einer Prüfung versprüht
wurden, sind die Treffer um 50 Prozent gestiegen.
Eine Studie der Mie Universität fand 1995 heraus, dass Zitrusdüfte die Immunität
steigern, Entspannung einführen und Depression vermindern.
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Anwendung: Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO;
(1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf eine Stelle auf,
(2) auf die Charkra/Vitaflexpunkte,
(3) atmen Sie direkt ein,
(4) versprühen Sie, oder
(5) nehmen Sie es als Nahrungsergänzungsmittel (siehe Anhang E und T).
Warnung:
Nicht zu verwenden, wenn Sie Ihre Haut in den nächsten 24 Stunden dem Sonnen-
oder UV-Licht aussetzen.
Bestandteil von: Awaken, Citrus Fresh, Clarity, Forgiveness, Gentle Baby, Harmony,
Joy, Raven, Surrender und Thieves.
Zitronengras Lemongrass
Historische Daten: Zitronengras wurde für die Reinigung und Verdauung verwendet.
Eine Forschung, die in der Phytotherapy Research veröffentlicht wurde, verwendete
Zitronengras wegen seiner kraftvollen antifungalen Qualität.
Majoran Majoram
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Botanische Familie: Lamiaceae oder Labiatae (Minze)
Standort: Frankreich
Historische Daten: Majoran war als „Kraut der Glücklichkeit“ bei den Römern und als
„Freude der Berge“ bei den Griechen bekannt. Es wurde geglaubt, dass es die
Langlebigkeit erhöht. Aufgelistet in der Dioscordies´De Materia Medica (A.D. 78),
Europas erste authoritive Anleitung für die Medizin, welchses das
Standardnachschlagwerk für pflanzliche Behandlung für über 1700 Jahre wurde.
Aufgelistet in der Hildegardmedizin, einer Aufstellung der frühdeutschen Medizin von
der weltbekannten Benediktinerherbalistin Hildegard von Bingen (1098-1179).
Standort: Australien
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Historische Daten: Hoch anerkannt als antimikrobielles und antiseptisches
ätherisches Öl. Es hat hohe Levels von Terpinen-4-ol.
Melaleuca Ericifolia
Standort: Australien
Melisse Melissa
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Hauptbestandteile: Geranial (25-35%), Neral (18-28%), Beta Caryophyllen (12-19%)
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Bestandteil von: Brain Power, Forgiveness, Hope, Humility, Live With Passion, White
Angelica
Standort: Frankreich
Extraktionsmethode: Dampfdestilliert von der blühenden Pflanze.
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Anwendung: Vermischen Sie einen Teil EO mit vier Teilen VO;
(1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) versprühen Sie oder (4)
nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung (siehe Anhänge E und T).
Bestandteil von: ImmuPower, Surrender
Myrrhe Myrrh
Standort: Somalia
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Bestandteil von: Abundance, Exodus II, Hope, Humility, Wisdom und White Angelica.
Biblische Bezüge:
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Genesis 37:25- „Und sie setzten sich nieder, um zu essen. Indessen hoben sie ihre
Augen auf und sahen eine Karawane von Ismaelitern kommen von Gileas mit ihren
Kamelen; die trugen kostbares Harz, Balsam und Myrrhe und zogen hinab nach
Ägypten.“
Genesis 43:11- „Da sprach Israel, ihr Vater, zu ihnen: Wenn es denn so ist, wohlan
so tut´s und nehmt von des Landes besten Früchten in eure Säcke und bringt dem
Manne Geschenke hinab, ein wenig Balsam und Honig, Harz und Myrrhe, Nüsse und
Mandeln.“
Exodus 30:23- „Nimm dir die besten Spezerei: die edelste Myrrhe, fünfhundert Lot,
und Zimt, die Hälfte davon, zweihundertundfünfzig, und Kalmus, auch
zweihundertundfünfzig Lot,“
Myrthe Myrtle
Historische Daten: Myrthe wurde von Dr. Daniel Pênoêl dafür untersucht, dass es die
Hormoninblance der Schild- und Keimdrüsen normalisiert, genauso wie es
Schilddrüsenunterfunktion balanciert. Es hat sich auch gezeigt, dass es beruhigende
Wirkung auf das Atmungssystem hat.
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Biblische Bezüge:
Nehemiah 8:15- „ Da ließen sie es kundtun und ausrufen in allen ihren Städten und
in Jerusalem und sagen: Geht hinaus auf die Berge und holt Ölzweige,
Balsamzweige, Myrtenzweige, Palmenzweige und Zweige von Laubbäumen, dass
man Laubhütten mache, wie es geschrieben steht.“
Jesaja 41:19- „Ich will in der Wüste wachsen lassen Zedern, Akazien, Myrten und
Ölbäume; ich will in der Steppe pflanzen miteinander Zypressen, Buchsbaum und
Kiefern,“
Jesaja 55:13- „Es sollen Zypressen statt Dornen wachsen und Myrten statt Nesseln.
Und dem Herrn soll es zum Ruhm geschehen und zum ewigen Zeichen, dass nicht
vergehen wird.“
Muskat Nutmeg
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Orange Orange
Dieses ätherische Öl hat einen reichhaltigen, zitronigen Duft, der die Gemüter
aufmuntert während es auch einen beruhigenden Einfluss ausübt. Orange bringt
Frieden und Glück für den Geist und es stärkt das Atmungs- Verdauungs- und
Kreislaufsystem. Es weist auch einen hohen Anteil von antioxidativ wirksamen „d-
Limonene“ auf und ist hilfreich bei Zellregeneration.
Wohlriechender Einfluss: Aufrichtend und antidepressiv wirkend. Eine Studie der Mie
Universität von 1995 hat herausgefunden, dass Zitrusdüfte das Immunsystem
ankurbeln, Entspannung einführen und Depression vermindern.
Warnung: Nicht zu verwenden, wenn Sie Ihre Haut in den nächsten 24 Stunden dem
Sonnen- oder UV-Licht aussetzen.
Oregano Oregano
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Extraktionsmethode: Dampfdestilliert von den Blüten und Blättern.
Warnung: Kann die Nasenschleimhäute irritieren, wenn direkt aus der Flasche oder
vom Vernebler inhaliert wird.
Patschuli Patchouli
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Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Bestandteil von: Abundance, Di-Tone, Magnify Your Purpose, Live With Passion,
Peace&Calming
Historische Daten: Bei den Ägyptern bei der Mumifikation verwendet. Es wurde
Schwarzer Pfeffer in Nasenlöchern und Unterleib von Ramses II entdeckt. Indische
Mönche aßen verschiedene schwarze Pfefferkörner am Tag um Ausdauer auf ihren
mühsamen Reisen zu bekommen. In der Antike war Pfeffer genauso wertvoll wie
Gold oder Silber. Als barbarische Goth-Stämme von Europa Rom im Jahre 410 AD
besiegten, beanspruchten sie 3000 Pfund Pfeffer neben anderem Wertvollen als
Lösegeld. Traditionelle chinesische Heiler verwendeten Pfeffer um Cholera, Malaria
und Verdauungsprobleme zu behandeln.
Wohlriechender Einfluss: Stimuliert, energetisiert und gibt Kraft. Eine Studie von
2002 zeigte, dass die Inhalation des Duftes von Pfefferöl zu einer 1.7- fachen
Steigerung der Adrenalinkonzentration führt (Haze et al.).
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Pfefferminze Peppermint
Standort: Nordamerika
Historische Daten:
Wird für einen Teil des „Marseilles Essig“ oder „Vier Diebe Essig“ gehalten, der von
Grabräubern verwendet wurde um sich im 15. Jh. Vor der Pest zu schützen. Sie ist
auch sehr gut als Stimulans für die Verdauung bekannt. Jean Valnet, Dr. med.,
verwendete Pfefferminze um Leber- und Atmungserkrankungen zu behandeln.
Medizinischer Nutzen:
Entzündungshemmend, antitumorisch, antiparasitisch (Würmer), antibakteriell,
antiviral, antifungal, Gallenblase/Verdauungsstimulans, Schmerz lösend, senkt den
Appetit.
Verwendung:
Rheumatismus/Arthritis, Atemwegsinfektionen (Lungenentzündung, Tuberkulose,
ect.), Fettleibigkeit, virale Infektionen (Herpes simplex, Gürtelrose, Fieberbläschen,
menschlicher Papillomavirus ect.), Pilzinfektionen/ Candida, Verdauungsprobleme,
Kopfschmerzen, Übelkeit, Hautprobleme (juckende Haut, Krampfadern, Ekzeme,
Schuppenflechten, Dermatitis), Skoliosis/Hexenschuss/Rückenprobleme.
Wohlriechender Einfluss:
Reinigt und stimuliert das Bewusstsein. Dr. William N. Dember von der Universität
von Cincinnati hat entdeckt, dass das Inhalieren von Pfefferminzeöl die mentale
Genauigkeit um 28 % erhöht.
Alan Hirsch, Dr. med., untersuchte die Stimulation von Pfefferminze auf das
Sattheitszentrum im Gehirn (den vetromedialen Kern des Hypothalamus) um den
Appetit zu senken.
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Um die Konzentration, Scharfsinnigkeit und das Erinnerungsvermögen zu fördern,
geben Sie 1 - 2 Tropfen auf die Zunge. Inhalieren Sie 5 - 10 mal am Tag, um den
Appetit zu zügeln.
Warnung: Vermeiden Sie Kontakt mit den Augen, Schleimhäuten, empfindliche Haut
oder frische Wunden und Verbrennungen. Verwenden Sie es nicht bei Kindern, die
jünger als 10 Monate sind.
Bestandteil von: Aroma Siez, Clarity, Di-Tone, M-Grain, Mister, PanAway, R.C.,
Raven und Relieve It.
Petitgrain
Standort: Italien
Historische Daten: Petitgrain hat seinen Namen von der Extraktion des Öls, das zu
der Zeit von den grünen, unreifen Orangen ist, wenn sie noch so klein sind wie
Kirschen.
Pinie Pine
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Hauptbestandteile: Alphapinen (55-70%), Betapinen (3-8%), Limonen (5-10%), Belta
3 Caren (6-12%)
Historische Daten: Pinie wurde als erstes von Hippokrates untersucht, dem Vater der
Westlichen Medizin, für seine Vorteile für das Atmungssystem. 1990 beschrieben Dr.
Pênoêl und Dr. Franchomme die antiseptischen Qualitäten von Pinienöl in ihren
medizinischen Textbüchern. Pinie wurde in Massagen für gestresste Muskeln und
Gelenke verwendet. Es hat einige Gemeinsamkeiten mit Eucalyptus globulus, und
die Wirkung beider wird erhöht, wenn sie gemischt werden. Native Amerikaner
stopften ihre Kollegen mit Piniennadeln voll um Läuse und Flöhe zu verscheuchen.
Es wurde auch zum Behandeln von Lungeninfektionen eingesetzt und wurde sogar
Bädern zugefügt um jene zu revitalisieren, die an mentaler und emotionaler
Ausgelaugtheit litten.
Wohlriechender Einfluss: Löst Ängste und revitalisiert Körper, Geist und Seele.
Warnung: Vermeiden Sie Öle, die mit Turpentin verfälscht sind, ein kostengünstiger,
aber sehr gefährlicher Füller.
Biblische Bezüge:
Nehemiah 8:15- „Da ließen sie es kundtun und ausrufen in allen ihren Städten und in
Jerusalem und sagen: Geht hinaus auf die Berge und holt Ölzweige, Palmenzweige
und Zweige von Laubbäumchen, dass man Laubhütten mache, wie es geschrieben
steht.“
Jesaja 41:19- „Ich will in der Wüste wachsen lassen Zedern, Akazien, Myrten und
Ölbäume; ich will in der Steppe pflanzen miteinander Zypressen, Buchsbaum und
Kiefern,“
Jesaja 60:13- „Die Herrlichkeit des Libanon soll zu dir kommen, Zypressen,
Buchsbaum und Kiefern miteinander, zu schmücken den Ort meines Heiligtums;
denn ich will die Stätte meiner Füße herrlich machen.“
Ravensara
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Standort: Madagaskar
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt oder (4)
versprühen Sie (siehe Anhänge E und T).
Bestandteil von: ImmuPower und Raven.
Das ätherische Öl hat einen wunderbaren, intensiv blumigen und süßen Duft, der
eine romantische und berauschende Wirkung hat. Es trägt zu einer Ausgeglichenheit
und Harmonie durch seine stimulierenden und aufbauenden Eigenschaften bei und
lässt Selbstbewusstsein und Wohlbefinden entstehen. Es wird seit tausenden Jahren
für die Hautpflege verwendet, besonders geeignet bei trockener und/oder reifer Haut
und Falten.
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Vorgang, bei dem die Blütenblätter gepresst und mit einem fetten Öl vermischt
wurden, um so die Essenz zu gewinnen. Heute jedoch werden fast alle Rosenöle
mittels Lösungsmittel extrahiert.
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/Vitaflexpunkte, (3) inhalieren Sie direkt, (4) versprühen Sie oder (5) nehmen
Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung (siehe Anhänge E und T).
Rosemarie Rosemary
Historische Daten: Rosemarien war ein Teil des „Marseilles Essig“ oder „ Vier Diebe
Essig“, der von Grabräubern im 15 Jh. verwendet wurden um sich selbst vor der Pest
zu schützen. Der Name stammt vom lateinischen Wort für Tau vom See
(ros+marinus). Laut einer volkstümlichen Geschichte hatte Rosemarien ursprünglich
weiße Blüten; jedoch verwandelten sie sich in rote, nachdem die Jungfrau Maria
ihren Umhang auf den Busch gelegt hatte. Seit dem antiken Griechenland (rund
1000 v.Chr) wurde Rosemarien als Weihrauch verbrannt. Spätere Kulturen glaubten,
dass er Teuflisches abhält, eine Vorgangsweise, die möglicherweise von Kranken
angewandt wurde, die dann Rosemarien verbrannten um sich gegen Infektionen zu
schützen.
Seite 94
Bis vor kurzen wurde Rosmarien in französischen Spitälern angewandt um die Luft
zu desinfizieren.
Anwendung: 11
(1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Rosenholz Rosewood
Standort: Brasilien
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Seite 95
Salbei Sage
Historische Daten: Bei den alten Römern bekannt als „herba sacra“ oder heiliges
Kraut, stammt der Name Salbei, Salvia, vom Wort „Rettung“. Salbei wurde in Europa
bei oralen Infektionen und Hautproblemen benutzt. Es wurden auch seine Vorteile
die vitalen Zentren zu stärken und den Stoffwechsel zu unterstützen.
Sandelholz Sandalwood
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Historische Daten: Wurde für Jahrhunderte in der aryuvedischen Medizin für
Hautrevitalisation, Yoga und Meditation. Aufgelistet in der Dioscorides´De Materia
Medica (78 n.Chr), Europas erste authoritiver medizinischer Bezugswerk für die
Medizin, das zum Standardnachschlagwerk für pflanzliche Behandlung für über 1700
Jahre wurde.
Standort: Utah
Wohlriechender Einfluss: Vermischen Sie einen Teil EO mit zwei Teilen VO;
(1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Seite 97
Bestandteil von: Citrus Fresh, EndoFlex
Standort: Indien
Historische Daten: In Indien hoch bekannt als medizinisches Kraut. Es war eines der
wertvollsten Öle der Antike und wurde nur von Priestern, Königen oder hohen
Eingeweihten verwendet. Bezüge im Neuen Testament beschreiben, wie Maria von
Bethanien Indische Narde benutzte um die Füße Jesu vor dem Letzten Abendmahl
zu salben. Laut Dietrich Gumbel, Dr. Ph., stärkt sie das Herz und verbessert den
Kreislauf.
Wohlriechender Einfluss: Entspannend, beruhigend und hilft die Haut zu nähren und
zu regenerieren.
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Hoheslied Salomons 1:12- „ Als der König sich herwandte, gab meine Narde ihren
Duft.“
Hoheslied Salomons 4:13- „ Du bist gewachsen wie ein Lustgarten von Granatäpfeln
mit edlen Früchten, Zyperblumen mit Narden,“
Hoheslied Salomons 4:14- „ Narde und Safran, Kalmus und Zimt, mit allerlei
Weihrauchsträuchern, Myrrhe und Aloe, mit allen feinen Gewürzen.“
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Fichte Spruce
Wohlriechender Einfluss: Entfernt emotionale Blockaden und bringt ein Gefühl von
Balance.
Manderine Tangerine
Seite 99
Wohlriechender Einfluss: Unterstützt die Glücklichkeit, beruhigt, hilft mit Ängsten und
Nervosität. Eine Studie der Mie Universität von 1995 fand heraus, dass Zitrusfrüchte
die Immunität steigert, Entspannung einführt und Depression reduziert.
Warnung: Wenn schwanger oder unter der Fürsorge eines Doktors, konsultieren Sie
Ihren Arzt.
Estragon Tarragon
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Extraktionsmethode: Dampfdestilliert von den Blättern.
Hauptbestandteile: Methyl Chaviol (Estragol) (68-80%), Trans-Beta Ocimen (6-12%),
Cis-Beta-Ocimen (6-12%), Limonen (2-6%)
Thymian Thyme
Seite 101
Wohlriechender Einfluss: Kann vorteilhafte Hilfe sein um Erschöpftheit und
Ausgelaugtheit nach einer Krankheit zu überwinden.
Anwendung: Vermischen Sie einen Teil EO mit vier Teilen VO;
(1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) versprühen Sie oder (4)
nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung (siehe Anhänge E und T).
Warnung: Kann die Nasenschleimhäute irritieren, wenn direkt von der Flasche oder
vom Diffusor inhaliert wird.
Tsuga
Standort: Kanada
Baldrian Valerian
Seite 102
ORAC: 6200 μTE/100g
Historische Daten: Während der letzten drei Jahrzehnte wurde Baldrian klinisch auf
seine besänftigenden Qualitäten untersucht. Forscher habe die Sesquiterpen-
valerenicsäure und Valerone als aktive Bestandteile herausgestrichen, die einen
beruhigenden Effekt auf das Zentralnervensystem ausüben. Die Deutsche
Kommission E haben behauptet, dass Baldrian eine effektive Behandlung bei
Ruhelosigkeit und für Schlafstörungen ist, die von Nervenbeschwerden,
Schlaflosigkeit, Unverdauung, Migräne, Ruhelosigkeit und Spannungen herrühren.
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Vetiver
Seite 103
Anwendung: (1) Tragen Sie 2-4 Tropfen auf die jeweilige Stelle auf, (2) auf die
Chakras/VitaFlexpunkte (Kopf, Stirn, Herz, Nabel), (3) inhalieren Sie direkt, (4)
versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung
(siehe Anhänge E und T).
Wintergrün (Wintergreen)
hat einen süßen, minzigen Duft. Es enthält den gleichen aktiven Bestandteil
(Methylsalicylat) wie Birke und ist wohltuend in der Massage bei Verspannungen im
Kopfbereich und bei sportbedingt schmerzhaften, verspannten Muskeln.
Standort: China
Historische Daten:
Die Blätter wurden von den Ureinwohnern Amerikas gekaut, um die Atemkapazität
bei langen Laufdistanzen und bei schwerer körperlicher Arbeit zu steigern. Die
Siedler im frühen Amerika ließen ihre Kinder die Blätter für einige Wochen kauen, um
Zahnschäden vorzubeugen. Wintergrün wurde während der französischen
Revolutionskriege als Zugabe für den Schwarzen Tee verwendet.
Medizinischer Nutzen:
gerinnungshemmend, antispasmotisch, entzündungshemmend, gefäßerweiternd,
analgetisch/anästhetisch/, reduziert den Blutdruck.
Verwendung:
Arthritis/Rheumatismus, Muskel/Nervschmerz, Überspannung, Arteriosklerose,
Hepatitis/ Fettleber
Wohlriechender Einfluss:
Stimuliert und erhöht das Bewusstsein in allen Stufen des Sinnessystems.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit 2 Teilen VO;
(1) Tragen Sie 1-2 Tropfen auf den jeweiligen Stellen auf,
(2) auf Chakras/Vitaflexpunkten,
Seite 104
(3) inhalieren Sie direkt,
(4) versprühen Sie oder
(5) nehmen Sie dieses essentielle Öl als Nahrungsergänzung (siehe Anhänge E und
T).
YlangYlang YlangYlang
hat einen süßen, sanften, blumigen Duft, der besonders in romantischen Zeiten
beliebt ist. In Indonesien werden die Blüten über dem Ehebett ausgestreut.
YlangYlang ist außergewöhnlich wirksam, wenn es um Entspannung und Beruhigung
geht und kann helfen, Wut, Spannung und Reizbarkeit zu mindern. In Asien ist es
seit langem ein Bestandteil von luxuriösen Haarpflegeprodukten.
Historische Daten: YlangYlang bedeutet „ Blume der Blumen“. Die Blumen wurden
verwendet, um die Hochzeitsbetten während der Hochzeitsnacht zu bestreuen.
Traditionell wurden sie in Haarrezepten integriert, um dichtes, glänzendes und
schimmerndes Haar zu unterstützen.
Anwendung: Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO; (1) Tragen Sie 2- 4
Tropfen auf der jeweiligen Stelle auf, (2) auf den Chakras/Vitaflexpunkten, (3)
inhalieren Sie direkt, (4) versprühen Sie oder (5) nehmen Sie dieses essentielle Öl
als Nahrungsergänzungsmittel (siehe Anhänge E und T)
Seite 105
Bestandteil von: Aroma Life, Awaken, Clarity, Dream Catcher, Forgiveness,
Gathering, Gentle Baby, Grounding, Harmony, Humility, Inner Child, Into The Future,
Joy, Motivation, Peace&Calming, Present Time, Release, Sacred Mountain, SARA,
Sensation, White Angelica
Essentielle Wasser
Essentielle Wasser (Hydrosole) sind exquisite aromatische Wasserextrakte, die von
den Kräutern stammen, welche zur Gewinnung von essentiellen Ölen destilliert
wurden. Sie haben ähnliche Qualitäten wie die essentiellen Öle, aber in niedrigeren
Konzentrationen. Sie sind sanft, duftend und passend für jedes Alter.
Viele essentielle Wasser sind rehydratisierend, nährend und schützend für die Haut.
Sie sind auch einzigartig aufrichtend, beruhigend, besänftigend, entspannend und
stärkend.
Verwendung:
Seite 106
Beruhigend für die Haut und besänftigend. Sprühen Sie auf die Haut oder vernebeln
Sie in der Luft, um den Schlaf zu unterstützen.
Mischungen
Dieser Abschnitt beschreibt spezifische Mischungen, die nach jahrelanger Forschung
für körperliche und emotionale Gesundheit zusammengestellt worden sind. Jede
dieser Mischungen wurde entworfen, um den synergetischen Effekt zwischen
verschiedenen chemischen Strukturen und harmonischen Frequenzen der Öle zu
maximieren. Wenn die Chemie und die Frequenz übereinstimmen, können merkliche
physikalische, spirituelle und emotionale Gewinne erreicht werden.
Es ist wichtig zu bedenken, dass essentielle Öle empfindliche Haut irritieren können.
Vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen. Im Fall eines versehentlichen Kontakts
geben Sie ein paar Tropfen eines reinen pflanzlichen Öls (z.B. V-6 Ölkomplex) in das
Auge und wenn nötig verständigen Sie Ihren Arzt. Vermeiden Sie Wasser zum
Verdünnen oder Auswaschen zu verwenden.
Abundance (Reichtum)
Erhöht die Attraktion von Reichtum und Erfolg. Es erweitert die Frequenz des
Energiefelds, das uns umgibt, indem es die Körperzellen stimuliert. Die Körperzellen
übertragen die Frequenz von den Zellen auf die Umwelt, wenn sie durch Düfte und
Gedanken stimuliert werden. Die Frequenz schafft ein „Gesetz der Anziehung“.
Wenn man sich auf ein Gewebe des Reichtums konzentriert und dieses Öl inhaliert,
wird eine Gedächtnisverbindung zur RNA geschaffen, wo die Information geplant und
permanent transkribiert wird.
Zusammensetzung:
Myrrhe (Commiphora myrrha) besitzt die Frequenz von Reichtum laut vieler
Legenden und es wird auch oft im Alten und Neuen Testament erwähnt („Mein
Freund ist mir ein Büschel Myrrhen, das zwischen meinen Brüsten hängt…“
Hoheslied Salomons 1:13). Es ist auch Teil der Formel, die Gott Moses gab (Exodus
30:22-27. Es wurde auch traditionell in königlichen Palästen verwendet, während die
Königinnen schwanger waren oder gerade gebaren.
Zimtrinde (Cinnamomum verum) ist das Öl des Reichtums vom Orient und Teil der
Formel, die Gott Moses gab (Exodus 30:22-27). Die Eroberer Chinas und Indiens
hielten es für das Mittel für großen Reichtum; ihr Wohlhaben wurde an der Menge
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des Öls, das sie besaßen, gemessen. Es wurde geglaubt, dass es Reichtum und
Überfluss anzieht.
Weihrauch (Boswellia carteri) in der Antike war er wertvoller als Gold und nur die
Menschen mit großen Reichtm und Überfluss besaßen ihn. Er wird für ein heiliges
Salbungsöl im Mittleren Osten gehalten und wurde tausende von Jahren in religiösen
Zeremonien angewandt. Weihrauch beinhaltet Sesquiterpen, die stimulieren und den
Geist heben. Sie helfen auch Stress und Verzweiflung zu überstehen.
Orange (Citrus sinensis) bringt Freude, Friede und Fröhlichkeit zu jenen, die sie
besitzen.
Nelke (Syzygium aromaticom) ist ein Öl vom Orient und wird mit großem Überfluss
assoziiert; Jeden, die es besaßen, wurden als besonders reich gehalten.
Ingwer (Zingiber officinale) war in der Antike extrem teuer. Es steigert das Gesetz der
Anziehung.
Fichte (picea mariana) wurde traditionell als Mittel gehalten, das die Frequenz des
Wohlstands besitzt.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen über das Herz auf, oder auf Handgelenke, Hals und
Schläfen. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie es in
den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und
platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Verwenden Sie zuerst Release um die Emotionen lösen, die uns davon abhalten,
Reichtum zu erhalten. Gefolgt von Acceptance, Envision, Into The Future, Joy,
Magnify Your Purpose, Motivation, Valor oder Live With Passion.
Acceptance (Annahme)
Stimuliert den Geist, zwingt ihn sich zu öffnen und neue Dinge im Leben zu
akzeptieren, erlaubt einem das höchste Potential zu erreichen. Es hilft auch Zaudern
und Ablehnung zu beseitigen.
Zusammensetzung:
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Neroli (Citrus aurantium) wurde bei den alten Ägyptern zur Heilung von Körper, Geist
und Seele zu heilen. Es wirkt stabilisierend und stärkend auf die Emotionen,
unterstützt Frieden, Bewusstsein und Klarheit. Es bringt alles ins den Mittelpunkt.
Blauer Rainfarn (Tanacetum annuum) hilft die Leber und das Lymphsystem zu
reinigen und Ärger und negative Emotionen zu überstehen. Unterstützt das Gefühl
der Selbstkontrolle.
Weihrauch (Boswellia carteri) ist ein heiliges Salbungsöl und wurde über
Jahrtausenden hinweg in heiligen Zeremonien verwendet. Es stimuliert das limbische
System im Gehirn, was den Geist hebt und hilft Stress und Hoffnungslosigkeit zu
überstehen.
Trägeröl: Mandelöl
Anwendung:
Versprühen Sie oder geben Sie 1-2 Tropfen in das Badewasser. Tragen Sie über
dem Herzen und Thymus auf, auf den Handgelenken, hinter den Ohren, auf Hals und
Schläfen.
Aroma Life
Zusammensetzung:
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Zypresse (Cupressus sempervirens) verbessert die Zirkulation und Lymphdreinage.
Es reduziert Ödeme und Wasserrückhaltungen. Es stärkt das Gefäßsystem.
Trägeröl: Sesamsaatöl
Anwendung:
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Geben Sie 1 bis 2 Tropfen über das Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen über das Herz
auf, oder auf Handgelenke, Hals und Schläfen. Und entlang der Wirbelsäule vom
ersten bis zum vierten Brustwirbel (welcher mit dem Herz-Lungennerv in Verbindung
steht). Für eine Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15 mit einem fetten
pflanzlichen Öl.
Aroma Siez
ist eine entspannende Mischung, die eine beruhigende Wirkung auf eine
sportbedingt verspannte Muskulatur und den Körper ausübt. Sie sorgt für ein
angenehmes Wohlgefühl im Kopfbereich, Hals und bei müden Füßen.
Zusammensetzung:
Anwendung:
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Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnenempfindlichkeit.
Tragen Sie auf Stellen wie schmerzende Muskeln, Bänder oder Zonen mit schlechter
Durchblutung auf. Verwenden Sie die Raindroptechnik.
Australian Blue
Enthält einen seltenen Australischen Aromastoff namens Blaue Zypresse, ein Teil
des Arzneibuchs der Aborigines für tausende von Jahren. Dampfdestilliert vom Holz
der Callitris intratropica, Nördliche Zypressenpinie, hat dieses Öl antivirale
Qualitäten. Sein aromatischer Einfluss hebt und inspiriert, während er gleichzeitig
erdet und stabilisiert.
Zusammensetzung:
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Zedernholz (Cedrus atlantica) ist reich an Sesquiterpen, die das limbische System im
Gehirn stimulieren, das Zentrum der Emotionen und Erinnerungen. Es stimuliert die
Zirbeldrüse, welche Melatonin freilässt, dabei die Gedanken, Bewusstsein und
Gedächtnis verbessert.
Blauer Rainfarn (Tanacetum annuum) ist entzündungshemmend und hilft die Leber
und das Lymphsystem zu reinigen. Emotional gesehen bekämpft es Ärger und
negative Emotionen und unterstützt das Gefühl der Selbstkontrolle.
Anwendung:
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf Handgelenke, Hals, Schläfen oder VitaFlexpunkte
am Fuß auf. Für eine Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15 mit einem fetten
pflanzlichen Öl.
Awaken (Erwachen)
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rechten Gehirnhälfte, stärkt die Funktion der Zirbel- und Keimdrüsen, indem die die
Energiezentren des Körpers balancieren.
Zusammensetzung:
Joy produziert eine aufrichtende, magnetische Energie, die Freude zum Herzen
bringt. Es inspiriert Romantik und hilft Kummer und Depression zu überstehen.
Present Time hat einen kräftigenden Duft, der ein „Jetzt“- Gefühl gibt. Jemand kann
nur nach vorne gehen, wenn er in der Gegenwart ist.
Dream Catcher hilft den Geist zu öffnen und erweitert die Träume und Visionen,
unterstützt größeres Potential um Ihre Träume zu realisieren und auf Ihren Weg zu
bleiben. Es schützt Sie auch von negativen Träumen, die Ihre Vision sein können.
Harmony unterstützt die physische und emotionale Heilkraft, indem es die Harmonie
in den Energiezentren des Körpers balanciert. Es reduziert Stress uns schafft ein
Gefühl des Wohlbefindens.
Trägeröl: Mandelöl
Anwendung:
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen über das Herz auf, oder auf Handgelenke, Hals und
Schläfen oder auf die Vitaflexpunkte am Fuß. Für eine Ganzkörpermassage
vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein
nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8
Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen. Um
von Allergien zu reinige reiben Sie über dem Brustbein ein.
Believe (Vertrauen)
Hilft, das unlimitierte Potential, das in jedem schlummert, freizulassen und macht es
möglich noch intensiver Gesundheit, Fröhlichkeit und Vitalität zu erleben.
Zusammensetzung:
Idaho Balsam Tanne (Abies balsamea) öffnet emotionale Blockaden und lädt erneut
die vitale Energie auf.
Rosenholz (Aniba rosaeodora) ist reich ein Linalool, welches entspannende und Kraft
gebende Wirkung hat.
Weihrauch (Boswellia carteri) wird für ein heiliges Salbungsöl des Mittleren Osten
gehalten und wurde für Jahrtausende in religiösen Zeremonien verwendet. Es
stimuliert den limbischen Teil im Gehirn um den Geist zu heben und zu helfen Stress
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und Hoffnungslosigkeit zu bewältigen. In der europäischen Medizin wird es
verwendet um Depressionen zu bekämpfen.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen über das Herz auf, oder auf Handgelenke, Hals und
Schläfen oder auf die VitaFlexpunkte am Fuß. Für eine Ganzkörpermassage
vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein
nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8
Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Zusammensetzung:
Weihrauch (Boswellia carteri) stimuliert den limbischen Teil des Gehirns, das den
Geist hebt und hilft Stress und Hoffnungslosigkeit zu bewältigen. In der europäischen
Medizin wird es verwendet um Depressionen zu bekämpfen.
Melisse (Melissa officinalis) stimuliert den limbischen Teil des Gehirns, dem Zentrum
für Emotionen und Erinnerungen.
Zedernholz (Cedrus atlantica) ist reich an Sesquiterpen, die das limbische System im
Gehirn stimulieren, das Zentrum der Emotionen und Erinnerungen. Es stimuliert die
Zirbeldrüse, welche Melatonin freilässt, dabei die Gedanken, Bewusstsein und
Gedächtnis verbessert.
Blaue Zypresse (Callitris intratropica) verbessert die Zirkulation und erhöht den
Sauerstofffluss zum Gehirn, stimuliert die Amygdala, die Zirbeldrüse,
Hirnanhangdrüse und den Hypothalamus.
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fanden heraus, dass die Inhalation von Lavendel die Betawellen im Gehirn erhöht,
wodurch der Entspannungszustand gesteigert wird. Es reduziert auch Depressionen
und verbessert das Wahrnehmungsvermögen (Diego et al., 1998). Eine Studie an
der Osaka Kyoiku Universität von 2001 entdeckte, dass Lavendel den mentalen
Stress reduziert und die Wachsamkeit erhöht (Motomura et al., 2001).
Anwendung:
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf Hals, Schläfen, Brust oder unter der Nase auf.
Geben Sie 1 bis 2 Tropfen mit dem Finger auf die Innenseite der Wangen im Mund.
Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den
Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren
Sie es in Entlüftungsanlagen.
Chivalry (Ritterlichkeit)
Zurückgehend zu den alten Geschichten über edle Ritter, erzeugt Chivalry noch
immer Respekt, Ansehen und Integrität. Es gibt Ihnen Kraft höhere Ideale zu
erreichen und flößt Mut ein.
Zusammensetzung:
Joy produziert eine aufrichtende, magnetische Energie, die Freude zum Herzen
bringt. Es inspiriert Romantik und hilft Kummer und Depression zu überstehen.
Harmony unterstützt die physische und emotionale Heilkraft, indem es die Harmonie
in den Energiezentren des Körpers balanciert. Es reduziert Stress uns schafft ein
Gefühl des Wohlbefindens.
Gratitude (Dankbarkeit) fördert die Menschlichkeit, Strenge und Offenheit des
Geistes.
Trägeröl: Mandelöl
Anwendung:
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen über das Herz auf, oder auf Handgelenke, Hals und
Schläfen oder auf die VitaFlexpunkte der Füße. Für eine Ganzkörpermassage
vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein
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nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8
Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Zusammensetzung:
Orange (Citrus sinensis) ist aufrichtend für Körper und Geist und bringt Friede und
Freude.
Zimtrinde (Cinnamomumverum) ist das Wohlstandsöl des Orients und Teil des
Rezepts, das Gott Moses gab (Exodus 30:22-27). Eroberer von China und Indien
maßen ihren Wohlstand teilweise an der Menge an Zimt in ihrem Besitz. Traditionell
wurde geglaubt, dass es die Frequenz hat Wohlhaben und Reichtum anzuziehen. Es
ist höchst antiviral, antifungal und antibakteriell.
Fichte (Picea mariana) hilft dem Atmungs- und Nervensystem. Es ist anti-infektiös,
antiseptisch und entzündungshemmend. Sein aromatischer Einfluss hilft emotionale
Blockaden zu öffnen und aufzulösen, was ein Gefühl von Balance und Erdung bringt.
Traditionell wurde von Fichtenöl angenommen, dass es die Schwingung von
Wohlstand hat.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen über das Herz auf, auf Handgelenke, Hals und
Schläfen oder auf die VitaFlexpunkte der Füße. Für eine Ganzkörpermassage
vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein
nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8
Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Geben Sie Zedernrinde in den Kleiderkasten.
Stimuliert die rechte Gehirnhälfte um die Kreativität und Wohlbefinden zu stärken und
Angstzustände auszuordnen. Arbeitet genauso gut als Luftreiniger.
Universitätsforscher in Japan entdeckten, dass das versprühen von Zitrusölen in
Arbeitsbereichen die mentale Leistungsfähigkeit und Konzentration um 54 Prozent
steigern.
Zusammensetzung:
Orange (Citrus sinensis) ist erhebend für Geist und Körper und bringt Freude und
Frieden. Es ist reich an Limonen, welches vor DNA-Schäden schützt. Hat
gerinnungshemmende Eigenschaften.
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Tangerine (Citrus nobilis) beinhaltet Ester und Aldehyde, die beruhigend und
besänftigend wirken und so Angstzustände und Nervosität bekämpfen. Es ist reich
an Limonen, welches vor DNA-Schäden schützt.
Zitrone (Citrus limon) ist ein Antiseptikum, das reich an Limonen ist, welches intensiv
in über 50 klinischen Studien für seine Fähigkeit Tumorwachstum zu bekämpfen
untersucht wurde. Es erhöht die Mikrozirkulation, was das Vorstellungsvermögen
verbessern kann.
Grapefruit (Citrus paradisi) ist Verstopfungs- lösend und Fett- abbauend. Es ist reich
an Limonen, welches vor DNA-Schäden schützt. Hat gerinnungshemmende
Eigenschaften.
Grüne Minze (Mentha spicata) -öl hilft dem Atmungs-, Drüsen- und Nervensystem.
Mit seiner Hormon- ähnlichen Aktivität hilft es auch emotionale Blockaden zu öffnen
und zu lösen und vermittelt ein Gefühl der Ausgeglichenheit. Es ist antispasmotisch,
antiinfektiös, antiparasitär und entzündungshemmend. Es wird auch verwenden den
Kreislauf anzukurbeln und Fett zu verbrennen.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen über das Herz auf, auf Handgelenke, Hals und
Schläfen oder auf die VitaFlexpunkte der Füße. Für eine Ganzkörpermassage
vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein
nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8
Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Clarity (Klarheit)
Unterstützt einen klaren Geist und stärkt die mentale Wachsamkeit. Verbessert die
mentale Aktivität und Vitalität und erhöht die Energie, wenn übermüdet.
Zusammensetzung:
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die Wachsamkeit steigert, Ängste erleichtert und analytische und mentale
Fähigkeiten stärkt.
Pfefferminze (Mentha piperita) Dr. William N. Dember von der Universität von
Cincinnati hat herausgefunden, dass das Inhalieren von Pfefferminzeöl die mentale
Genauigkeit um 28 Prozent erhöht.
Bergamotte (Citrus gergamia) ist gleichzeitig beruhigen und aufrichtend mit der
einzigartigen Fähigkeit Angstzustände, Stress und Anspannungen zu beseitigen.
Jasmine (Jasminum officinale) wirkt stimulierend auf den Geist und verbessert die
Konzentrationsfähigkeit.
Zitrone (Citrus limon) ist stimulierend und belebend. Eine Mie Universitätsstudie von
2005 hat erforscht, dass Zitrusdüfte das Immunsystem stärken, Entspannung
einführen und Depressionen reduzieren.
Ylang Ylang (Cananga odorata) hilft ein Gefühl von Entspannung zu bringen.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Ohrenspitzen, auf Handgelenke, Hals und
Schläfen oder auf die VitaFlexpunkte der Füße (Gehirn= große Zehe) auf.
Vermischen Sie mit Brain Power, Zitrone oder Pfefferminze um die Wirkung zu
vergrößern.
ist als Nahrungsergänzung sehr hilfreich bei Verdauungsbeschwerden. Sie hilft bei
gelegentlichem Sodbrennen und Magenverstimmung sowie
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Magensäurebeschwerden. Findet Anwendung bei Völlegefühl und Sodbrennen,
weiters bei Blähungen, morgendliche Übelkeit in Verbindung mit Schwangerschaft
und Brechreiz, Erbrechen oder Schwindelgefühl beim Reisen.
Zusammensetzung:
Ginger (Ingwer)
wird traditionell benutzt um Übelkeit und Magen-Darmgärung entgegenzuwirken. Er
ist antispasmotisch und antiseptisch und beseitigt Verdauungsprobleme.
Fennel (Fenchel) (Foeniculum vulgare) ist antiseptisch und stimuliert den Magen-
Darmtrakt. Er ist weiters antispasmotisch und wird bei Blähungen und Übelkeit
verwendet. Er unterstützt die Verdauung und beugt der Gärung vor.
Massieren ein oder platzieren Sie dieses essentielle Öl als Kompresse auf Ihrem
Bauch.
Tragen Sie es auf den Vita Flex Punkten auf den Füßen/Knöcheln auf. Nehmen Sie 1
Kapsel mit der Größe 0 zweimal am Tag, wenn nötig.
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Dragon Time
ist eine Mischung aus beruhigenden und entspannenden ätherischen Ölen wie
Muskatellersalbei, die natürliche Pflanzenöstrogene enthalten. Ihre ausgleichenden
Eigenschaften eignen sich zur Anwendung bei PMS und bei anderen
Menstruationsbeschwerden, um eine normale, gesunde Stimmung zu erzielen.
Dragon Time ist empfohlen für Teenager und junge Frauen. Für Frauen über 30 wird
auch die Mischung Mister empfohlen.
Zusammensetzung:
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnenempfindlichkeit.
Versprühen Sie, atmen Sie direkt ein, oder geben Sie 2- 4 Tropfen in das
Badewasser. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf Handgelenke, Hals, Schläfen oder an
den Füßen auf den VitaFlexpunkten auf. Vermischen Sie für eine
Ganzkörpermassage 1:15 mit einem pflanzlichen Öl. Tragen Sie es als heiße
Kompresse auf den Unterleib, über dem unteren Rückenbereich oder auf einer
schmerzenden Stelle auf.
Dream Catcher (Traumfänger)
Öffnet den Geist um die Träume und Visionen zu erweitern, unterstützt größeres
Potential, damit die Träume realisiert werden und Sie auf Ihrem Weg bleiben. Es
schützt Sie auch vor negativen Träumen, die vielleicht Ihre Vision sein könnte.
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Zusammensetzung:
Bergamotte (Citrus gergamia) ist gleichzeitig beruhigen und aufrichtend mit der
einzigartigen Fähigkeit Angstzustände, Stress und Anspannungen zu beseitigen.
Anis (Pimpinella anisum) ist antispasmotisch, antiseptisch den Anstieg von Galle aus
der Leber.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert die männlichen
und weiblichen Energien. Es lädt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder auf.
Schwarzer Pfeffer (Piper nigrum) stimuliert das endokrine Nervensystem und steigert
die Energie.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei (am effektivsten vor und während dem Schlaf). Tragen Sie auf der Stirn, Ohren,
Kehle, unter der Nase, auf Augenbrauen und auf dem Hals auf. Verwenden Sie
DreamCatcher in der Meditation.
Anmerkung:
Wenn unangenehme Träume auftauchen, behalten Sie die Anwendung bei, denn
unterbewusste Erinnerungen und Gedanken werden noch immer verarbeitet werden
müssen. Halten Sie an Ihren Träumen fest und wandeln Sie sie in Realität um. Es
kann hilfreich sein, wenn Sie Ihre Träume aufschreiben.
EndoFlex
trägt zur Steigerung der allgemeinen Lebenskraft durch die Kombination von
ätherischen Ölen, die das Drüsen-, Kreislauf-, Atem-, Nerven und
Fortpflanzungssystem sowie andere Körperfunktionen unterstützen, bei. Zusätzlich
fördert sie die Gesundheit und das Wohlbefinden und hilft bei der Gewichtskontrolle.
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Stärkt Kreislauf und Vitalität und schafft eine Hormonbalance.
Zusammensetzung:
Grüne Minze (Spearmint) (Mentha spicata) wird verwendet den Kreislauf anzukurbeln
um Fett zu verbrennen. Mit der hormonähnlichen Aktivität unterstützt es das Nerven-
und Drüsensystem. Grüne Minze ist antispasmotisch, antiseptisch und
entzündungshemmend.
Myrte (Myrtus communis) hilft hormonelle Unbalance der Schilddrüse und der
Eierstöcke zu normalisieren. Es hilft dem Atmungssystem bei chronischem Husten
und Tuberkulose. Myrte ist geeignet für Husten und Brustprobleme bei Kindern und
kann auch die Immunfunktion im Kampf gegen Erkältung, Grippe und
Infektionskrankheiten unterstützen.
Salbei (Sage) (Salvia officinalis) stärkt die vitalen Zentren. Die Lakota- Indianer
verwendeten Salbei zur Reinigung, Heilung und zum Beseitigen von Zorn.
Trägeröl: Sesamsaatöl
Anwendung: Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder geben Sie 2-4 Tropfen in das
Badewasser. Tragen Sie es im unteren Rückenbereich, auf den Schilddrüsen,
Nieren, Leber, Füßen, Drüsengegenden und auf den VitaFlexpunkten an den Füßen
auf.
En-R-Gee
Zusammensetzung:
Schwarzer Pfeffer (Piper nigrum) stimuliert das endokrine Nervensystem und steigert
die Energie.
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Muskatnuss (Myristica fragrans) unterstützt die Nebennieren um Energie zu erhöhen.
Es ist kraftvoll stimulierend und energetisierend.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit zwei Teilen VO;
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf Handgelenke, Hals und Schläfen, hinter die
Ohren oder auf die VitaFlexpunkte der Füße. Verwenden Sie die Raindrop Technik.
Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den
Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren
Sie es in Entlüftungsanlagen.
Erweitern Sie den Effekt, indem Sie En-R-Gee auf die Füße und Awaken auf die
Schläfen geben.
Envision
Erneuerst den Glauben an die Zukunft, stimuliert die kreativen und intuitiven
Fähigkeiten und stärkt die emotionale Kraft Ziele und Träume zu erreichen. Es hilft
den innerlichen Elan und Unabhängigkeit neu zu erwecken und die Angst neue
Dimensionen zu erleben zu bewältigen.
Zusammensetzung:
Orange (Citrus sinensis) ist erweiternd für Körper und Geist. Eine Studie der Mie
Universität von 1995 hat die Fähigkeit von Zitrusdüften Depressionen zu bekämpfen
und das Immunsystem zu stärken gezeigt.
Rose (Rosa damascena) besitzt die höchste Frequenz von allen Ölen. Es schafft
einen Sinn von Balance, Harmonie und Wohlbefinden und hebt den Geist. Rose
schafft eine magnetische Energie, die Liebe anzieht und Freude zum Herzen bringt.
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Lavendel (Lavandula angustifolia) wurde dafür dokumentiert die Konzentration und
die mentale Scharfsinnigkeit zu verbessern. Forscher an der Universität von Miami
fanden heraus, dass die Inhalation von Lavendel die Betawellen im Gehirn erhöht,
wodurch der Entspannungszustand gesteigert wird. Es reduziert auch Depressionen
und verbessert das Wahrnehmungsvermögen (Diego et al., 1998). Eine Studie an
der Osaka Kyoiku Universität von 2001 entdeckte, dass Lavendel den mentalen
Stress reduziert und die Wachsamkeit erhöht (Motomura et al., 2001).
Fichte (Picea mariana) hilft emotionale Blockaden zu öffnen und aufzulösen, was ein
Gefühl von Balance und Erdung bringt. Traditionell wurde von Fichtenöl
angenommen, dass es die Schwingung von Wohlstand hat.
Anwendung:
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Ohrläppchen auf, auf Handgelenke, Hals und
Schläfen oder auf die VitaFlexpunkte der Füße. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses
Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf
ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Ähnlich wie Sacred Mountain wirkt es spirituell erweiternd mit einem tiefen und
langlebigen emotionalen Einfluss. Entfernt Depression und Melancholie.
Zusammensetzung:
Fichte (Picea mariana) hilft emotionale Blockaden zu öffnen und aufzulösen, was ein
Gefühl von Balance und Erdung bringt. Traditionell wurde von Fichtenöl
angenommen, dass es die Schwingung von Wohlstand hat.
Fir (abies alba) ist antiseptisch, antiarthritisch und stimulierend. Es schafft ein Gefühl
der Erdverbundenheit, Kraftschöpfung und Ankerung.
Pinie (Pinus sylvestris) hilft Stress zu reduzieren, Angstzustände zu lösen und den
ganzen Organismus zu energetisieren.
Zedernholz (Cedrus atlantica) ist reich an Sesquiterpen, die das limbische System im
Gehirn stimulieren, das Zentrum der Emotionen und Erinnerungen. Es stimuliert die
Zirbeldrüse, welche Melatonin freilässt, dabei die Gedanken, Bewusstsein und
Gedächtnis verbessert.
Weitere Inhaltsstoffe: Colorado Blaue Fichte, Ponderosa, Pinie, Rote Tanne, Pinon
Pinie, Lodge Pole Pinie.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Ohrläppchen, auf Handgelenke, Hals und
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Schläfen oder auf die VitaFlexpunkte der Füße. Für eine Ganzkörpermassage
vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein
nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8
Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Exodus II
Einige Forscher glauben, dass diese Düfte von Moses verwendet wurden um die
Israeliten vor den Plagen zu schützen. Moderne Wissenschaft zeigt, dass diese Öle
Immun- stimulierende und antimikrobielle Bestandteile hat. Wegen der komplexen
Chemie der ätherischen Öle ist es sehr schwierig für Viren und Bakterien zu mutieren
und resistent ihnen gegenüber zu werden.
Zusammensetzung:
Weihrauch (Boswellia carteri) wird für das heilige Salbungsöl im Mittleren Osten
gehalten. Es stimuliert den Hypothalamus um die Immunität zu stärken. Eine
Forschung an der Ponce Universität zeigt, dass er Brustkrebs verhindert und die
DNA-Reparatur zu erweitern. In altertümlichen Zeiten war er sehr gut bekannt für
seine Heilungskräfte und wurde verwendet um jede nur mögliche Krankheit zu heilen.
Galban (Ferula gummosa) wird seit biblischen Zeiten für die Heilung gepriesen. (Der
Herr sprach zu Mose: Nimm dir Duftstoffe, Staktetropfen, Räucherklaue, Galbanum,
Gewürzkräuter und reinen Weihrauch, von jedem gleich viel: Exodus 30:34).
Zimtrinde (Cinnamomum verum) ist Teil der Formel, die Gott Moses gab (Exodus
30:22-27). Es ist antibakteriell, antiparasitär, antiviral und antifungal. Forscher,
einschließlich Dr. med. J.C. Lapraz, haben herausgefunden, dass Viren nicht in der
Anwesenheit von Zimtöl existieren können.
Calamus (Acorus calamus) ist Teil der Formel, die Gott Moses gab (Exodus 30:22-
27). Es ist antispasmotisch und entzündungshemmend (gastrointestinal).
Trägeröl: Olivenöl
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit vier Teilen VO;
Seite 124
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Ohren auf, auf Handgelenke, auf die
VitaFlexpunkte der Füße oder entlang der Wirbelsäule mit der Raindrop Technik.
Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den
Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren
Sie es in Entlüftungsanlagen.
Forgiveness (Vergebung)
Rose (Rosa damascena) besitzt die höchste Frequenz von allen Ölen. Es schafft
einen Sinn von Balance, Harmonie und Wohlbefinden und hebt den Geist. Rose
schafft eine magnetische Energie, die Liebe anzieht und Freude zum Herzen bringt.
Melisse (Melissa officinalis) trägt Sanftmut aus. Es ist beruhigend und wirkt
balancierend auf die Emotionen, beeinflusst den limbischen Teil des Gehirns, das
emotionale Zentrum für Erinnerungen.
Weihrauch (Boswellia carteri) wird für das heilige Salbungsöl im Mittleren Osten
gehalten und wurde für Tausende von Jahren in religiösen Zeremonien verwendet.
Stimuliert den limbischen Teil des Gehirns, hebt den Geist und hilft Stress und
Verzweiflung zu bewältigen.
Bergamotte (Citrus bergamia) ist gleichzeitig erhebend und beruhigend, mit der
einzigartigen Fähigkeit Angstzustände, Stress und Spannungen zu entfernen.
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Geranium (Pelargonium graveolens) assistiert beim Balancieren der Hormone mit
antidepressiven, aufrichtenden und Spannungs- beseitigenden Eigenschaften.
Zitrone (Citrus limon) ist stimulierend und belebend und schafft einen tiefen Sinn von
Wohlbefinden. Eine Mie Universitätsstudie von 2005 hat erforscht, dass Zitrusdüfte
das Immunsystem stärken, Entspannung einführen und Depressionen reduzieren.
Palmarosa (Cymbopogon martinii) ist stimulierend und revitalisierend, erweitert das
Nerven- und Herzkreislaufsystem.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Trägeröl: Sesamsaatöl
Anwendung:
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Geben Sie 1 bis 2 Tropfen hinter die Ohren, auf die Handgelenke, Hals,
Schläfen, Nabel, Solar Plexus oder Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen über das Herz auf, auf
Handgelenke, Hals und Schläfen oder auf die VitaFlexpunkte der Füße. Für eine
Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben
Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in
Entlüftungsanlagen.
Gathering (Sammlung)
Zusammensetzung:
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Galban (Ferula gummosa) wurde für medizinische und spirituelle Zwecke benutzt.
Wenn kombiniert mit Weihrauch und Sandelholz, wird die Frequenz drastisch erhöht.
(Der Herr sprach zu Mose: Nimm dir Duftstoffe, Staktetropfen, Räucherklaue,
Galbanum, Gewürzkräuter und reinen Weihrauch, von jedem gleich viel: Exodus
30:34).
Weihrauch (Boswellia carteri) wird für das heilige Salbungsöl im Mittleren Osten
gehalten und wurde für Tausende von Jahren in religiösen Zeremonien verwendet.
Stimuliert den limbischen Teil des Gehirns, hebt den Geist und hilft Stress und
Verzweiflung zu bewältigen. Wurde in der Europäischen Medizin verwendet um
Depressionen zu bekämpfen.
Rose (Rosa damascena) besitzt die höchste Frequenz von allen Ölen. Es schafft
einen Sinn von Balance, Harmonie und Wohlbefinden und hebt den Geist. Rose
schafft eine magnetische Energie, die Liebe anzieht und Freude zum Herzen bringt.
Lavendel (Lavandula angustifolia) ist ein Entspannungs- und Erdungsöl und erhöht
die Konzentration und mentale Scharfsinnigkeit. Forscher der Universität Miami
haben herausgefunden, dass die Inhalation von Lavendelöl die Betawellen im Gehirn
erhöhen und somit ein höherer Entspannungszustand erreicht wird. Es reduziert
auch Depression und verbessert das kognitive Bewusstsein. (Diego et al., 1998).
Eine Studie an der Osaka Kyoiku Universität von 2001 entdeckte, dass Lavendel den
mentalen Stress reduziert und die Wachsamkeit erhöht (Motomura et al., 2001).
Zimtrinde (Cinnamomum verum) ist im Orient das Öl für Wohlstand und auch Teil der
Formel, die Gott Moses gab (Exodus 30:22-27). Es wurde traditionell verwendet um
Gehässigkeit und Boshaftigkeit zu entfernen.
Fichte (Picea mariana) hilft emotionale Blockaden zu öffnen und aufzulösen, was ein
Gefühl von Balance und Erdung bringt. Traditionell wurde von Fichtenöl
angenommen, dass es die Schwingung von Wohlstand hat.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Geranium (Pelargonium graveolens) stimuliert die Nerven und hilft bei der
Hormonbalance mit. Sein aromatischer Einfluss hilft negative Erinnerungen zu
beseitigen und dabei den Geist zu öffnen und zu erweitern.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Ohrläppchen auf, auf Handgelenke, Hals und
Schläfen. Für eine Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15 mit einem fetten
pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie
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es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und
platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Verwenden Sie Forgiveness auf dem Nabel, Sacred Mountain auf dem Kopf (um
negative Einstellungen zu klären), Valor auf dem Ende der Füße, Three Wise Men
auf dem Kopf, Clarity auf den Schläfen und Dream Catcher.
Tröstlich, beruhigend, entspannend und sehr gut zur Stressreduktion während der
Schwangerschaft. Es hilft Schwangerschaftsstreifen und narbiges Gewebe zu
reduzieren und verjüngt die Haut, verbessert die Elastizität und reduziert Falten. Es
ist besonders beruhigend auf trockene, rissige Haut und Windelausschlägen.
Zusammensetzung:
Lavendel (Lavandula angustifolia) ist bekannt als universelles Öl. Es ist sehr gut für
Hautprobleme wie Verbrennungen, Hautausschläge und Schuppenflechten und
beugt Narbenbildung und Besenreißer vor.
Rosenholz (Aniba rosaeodora) ist beruhigend und nährt die Haut, erweitert die
Hautelastizität und ist antibakteriell und antifungal.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Bergamotte (Citrus gergamia) ist gleichzeitig beruhigen und aufrichtend mit der
einzigartigen Fähigkeit Angstzustände, Stress und Anspannungen zu beseitigen.
Jasmin (Jasminum officinale) ist vorteilhaft für trockene, gerötete, empfindliche und
fettige Haut.
Zitrone (Citrus limon) erhöht die Mikrozirkulation und Lymphfunktion. Sein Duft ist
stimulierend, belebend und ein Antidepressiva (Komori, et al., 1995)
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnenempfindlichkeit.
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Versprühen Sie auf trockenen, rissigen Hautstellen oder auf Ausschlägen von
Windeln. Tragen Sie auf den Mutterleib auf, auf die Füße, den unteren
Rückenbereich, aufs Gesicht und die Halsregion. Vermischen Sie mit einem fettigen,
pflanzlichen Öl für eine Ganzkörpermassage und für Anwendungen auf der
Babyhaut.
Für Schwangerschaft und Entbindung: Verwenden Sie Gentle Baby für Massagen
während der ganzen Schwangerschaft um Stress und Angst zu lösen und
Narbenbildung zu vermeiden und Gelassenheit zu schaffen. Massieren Sie auf den
Scheidendamm, was hilft ihn für eine leichtere Geburt zu dehnen.
Gratitude (Dankbarkeit)
Ist eine aufmunternde Mischung, die erhebend, beruhigend ist und Gelassenheit in
den Körper bringt. Somit hilft es eine dankbare Einstellung zu ermöglichen. Es ist
aber auch nährend und unterstützend für die Haut. Das Neue Testament sagt uns,
dass Christus auf einem Schlag 10 Leprakranke heilte (Lukas 12:12-19), aber nur
einer kehrte zurück und dankte ihm. Diese Mischung verkörpert den Geist dessen
einzigen dankbaren Leprakranken.
Zusammensetzung:
Idaho Balsam Fichte (Abies balsamea) öffnet emotionale Blockaden und lädt die
vitale Energie neu auf.
Weihrauch (Boswellia carteri) wird für das heilige Salbungsöl im Mittleren Osten
gehalten und wurde für Tausende von Jahren in religiösen Zeremonien verwendet.
Stimuliert den limbischen Teil des Gehirns, hebt den Geist und hilft Stress und
Verzweiflung zu bewältigen. Wurde in der Europäischen Medizin verwendet um
Depressionen zu bekämpfen.
Myrrhe (Commiphora myrrha) ist im Alten und Neuen Testament erwähnt und ist ein
Teil der heiligen Salbungsformel, die Moses von Gott bekam (Exodus 30:22-27). Es
hat einen der höchsten Anteile an Sesquiterpen, eine Sparte an Inhaltsstoffen, die
den Hypothalamus, die Hirnanhangdrüse und die Amygdala, das Kontrollzentrum für
die Emotionen und Hormonerzeugung im Gehirn, stimulieren kann.
Galban (Ferula gummosa) wurde für medizinische und spirituelle Zwecke benutzt.
Wenn kombiniert mit Weihrauch und Sandelholz, wird die Frequenz drastisch erhöht.
(Der Herr sprach zu Mose: Nimm dir Duftstoffe, Staktetropfen, Räucherklaue,
Galbanum, Gewürzkräuter und reinen Weihrauch, von jedem gleich viel: Exodus
30:34).
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Rosenholz (Aniba rosaeodora) ist beruhigend und nährt die Haut, erweitert die
Hautelastizität und ist antibakteriell und antifungal.
Anwendung:
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Mögliche Sonnenempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Geben Sie 1 bis 2 Tropfen hinter die Ohren, auf die Handgelenke, auf den
Nacken, Schläfen oder auf die Basis der Wirbelsäule. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein
Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Grounding (Erdung)
Schafft ein Gefühl von Standhaftigkeit und Balance. Es stabilisiert und erdet uns um
konstruktiv mit der Realität umzugehen. Wenn wir emotional verletzt werden, werden
wir uns vielleicht wünschen die physikalische Existenz zu verlassen. Wenn das
passiert, ist es leicht, schlecht Entscheidungen zu fällen, die zu unglücklichen
Beziehungen und unkluge Geschäftsentscheidungen führen. Wir versuchen zu
entkommen, weil wir das Bewusstsein nicht haben wie wir mit unseren Emotionen
umgehen sollen.
Zusammensetzung:
Fichte (Picea mariana) hilft emotionale Blockaden zu öffnen und aufzulösen, was ein
Gefühl von Balance und Erdung bringt.
Weiße Fichte (Abies alba) schafft ein Gefühl von Erdung, Ankerung und
Bekräftigung.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Pinie (Pinus sylvestris) hilft Stress zu reduzieren, Angst zu lösen und den ganzen
Körper zu energetisieren.
Zedernholz (Cedrus atlantica) ist reich an Sesquiterpen, die das limbische System im
Gehirn stimulieren, das Zentrum der Emotionen und Erinnerungen. Es stimuliert die
Zirbeldrüse, welche Melatonin freilässt, dabei die Gedanken, Bewusstsein und
Gedächtnis verbessert.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen hinter die Ohren auf, auf die Handgelenke, Genick,
Seite 130
Schläfen oder auf die Basis der Wirbelsäule. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein
Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Harmony (Harmonie)
Zusammensetzung:
Geranium (Pelargonium graveolens) stimuliert die Nerven und hilft bei der
Hormonbalance mit. Sein aromatischer Einfluss hilft negative Gedanken zu
beseitigen, wobei der Geist geöffnet und erweitert wird.
Weihrauch (Boswellia carteri) stimuliert den limbischen Teil des Gehirns, erweitert
den Geist und hilft Stress und Verzweiflung zu bewältigen. Es wurde in der
Europäischen Medizin zur Bekämpfung von Depression verwendet.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Sandelholz (Santalum album) ist hoch an Sesquiterpen, Bestandteile, die die
Zirbeldrüse und das limbische System im Gehirn stimulieren, das Zentrum der
Emotionen und Erinnerung. Traditionell in Yoga und Meditation verwendet.
Rose (Rosa damascena) besitzt die höchste Frequenz von allen Ölen. Es schafft
einen Sinn von Balance, Harmonie und Wohlbefinden und hebt den Geist. Rose
schafft eine magnetische Energie, die Liebe anzieht und Freude zum Herzen bringt.
Orange (Citrus sinensis) ist erweiternd für Körper und Geist. Eine Studie an der Mie
Universität von 1995 fand heraus, dass Zitrusdüfte Depressionen bekämpfen und die
Immunität steigern.
Bergamotte (Citrus bergamia) ist gleichzeitig erhebend und beruhigend, mit der
einzigartigen Fähigkeit Angstzustände, Stress und Spannungen zu entfernen.
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Salbeilavendel (Salvia lavandulifolia) ist reich an Limonen, welches DNA-Schäden
vorbeugt.
Jasmin (Jasminum officinale) ist aufrichtend und löst Ängste und Depressionen.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnenempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Geben Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Ohrläppchen, auf Stellen, die schlecht
durchblutet sind, auf die Handgelenke, den Hals, die Schläfen, über das Tragen Sie
1 bis 2 Tropfen über das Herz auf, auf Handgelenke, Hals und Schläfen oder auf die
VitaFlexpunkte der Füße. Und auf die Energiezentren der Körpers. Für eine
Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben
Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den
Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren
Sie es in Entlüftungsanlagen.
Hilft Ihnen ihre Möglichkeiten zu sammeln und Ihr höchstes Potential zu erreichen.
Diese Mischung harmonisiert verschiedene erdende, beruhigend, inspirierende und
kräftigende ätherischen Öle in einer Mischung, die sehr einfach zu verwenden ist.
Biochemiker R.W. Moncrieff schrieb, dass Ylang Ylang „beruhigt und Ärger, der von
Frustration herrührt fernhält“, Stolpersteine entfernt und neue Wege öffnet. Der
aufrichtende Duft von Jasmin verschafft Kreativität, während Lavendel (in Gathering)
den Gedankenprozess klärt.
Zusammensetzung:
Australian Blue ist aufrichtend und inspirierend, währenddessen die Mischung auch
erdend und stabilisierend wirkt.
Seite 132
Gathering sammelt unsere emotionalen und spirituellen Gedanken und hilft den
Ansturm von chaotischen Energien, die uns von unserem Ziel abbringen, zu
überstehen.
Jasmine Absolue (Jasminum officinale) ist erheiternd auf dem Geist und auf die
Emotionen, hilft vergangene Blockaden aufzuschließen.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Geben Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Ohrläppchen, Handgelenke, Hals und
Schläfen. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie es in
den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und
platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Hope (Hoffnung)
Zusammensetzung:
Melisse (Melissa officinalis) trägt Sanftmut aus. Es ist beruhigend und wirkt
balancierend auf Emotionen, beeinflusst das limbische System im Gehirn, das
emotionale Zentrum der Erinnerungen.
Myrrhe (Commiphora myrrha) ist im Alten und Neuen Testament erwähnt und ist ein
Teil der heiligen Salbungsformel, die Moses von Gott bekam (Exodus 30:22-27). Es
hat einen der höchsten Anteile an Sesquiterpen, eine Sparte an Inhaltsstoffen, die
den Hypothalamus, die Hirnanhangdrüse und die Amygdala, das Kontrollzentrum für
die Emotionen und Hormonerzeugung im Gehirn, stimulieren kann.
Trägeröl: Mandelöl
Anwendung:
Mögliche Hautempfindlichkeit.
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Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Ohrläppchen, auf Handgelenke, Hals oder
Schläfen auf. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es
in Entlüftungsanlagen.
Humility (Menschlichkeit)
Menschlichkeit und Vergebungsfähigkeit zu haben hilft uns, uns selbst und unsere
Erde zu heilen (Chronicles 7:14). Menschlichkeit ist eine unerlässliche Zutat, wenn
man Vergebung erlangen will und ist nötig eine nähere Beziehung mit Gott zu haben.
Durch die Schwingung und den Duft dieser Mischung können Sie an die Stelle
gelangen, wo die Heilung beginnen kann.
Weihrauch (Boswellia carteri) wird für das heilige Salbungsöl im Mittleren Osten
gehalten und wurde für Tausende von Jahren in religiösen Zeremonien verwendet.
Stimuliert den limbischen Teil des Gehirns, hebt den Geist und hilft Stress und
Verzweiflung zu bewältigen. Wurde in der Europäischen Medizin verwendet um
Depressionen zu bekämpfen.
Rose (Rosa damascena) besitzt die höchste Frequenz von allen Ölen. Es schafft
einen Sinn von Balance, Harmonie und Wohlbefinden und hebt den Geist. Rose
schafft eine magnetische Energie, die Liebe anzieht und Freude zum Herzen bringt.
Melisse (Melissa officinalis) trägt Sanftmut aus. Es ist beruhigend und wirkt
balancierend auf Emotionen, beeinflusst das limbische System im Gehirn, das
emotionale Zentrum der Erinnerungen.
Indische Narde (Nardostachys jatamansi) wurde zu Christi Zeit hoch geschätzt und
auch verwendet von Maria von Bethanien zum Salben von Jesu Füßen. Es stimuliert
das limbische System im Gehirn, indem es die emotionalen Erinnerungen anzapft.
Myrrhe (Commiphora myrrha) ist im Alten und Neuen Testament erwähnt und ist ein
Teil der heiligen Salbungsformel, die Moses von Gott bekam (Exodus 30:22-27). Es
hat einen der höchsten Anteile an Sesquiterpen, eine Sparte an Inhaltsstoffen, die
den Hypothalamus, die Hirnanhangdrüse und die Amygdala, das Kontrollzentrum für
die Emotionen und Hormonerzeugung im Gehirn, stimulieren kann.
Neroli (Citrus aurantium) wurde bei den alten Ägyptern zum Heilen von Körper, Geist
und Seele verwendet. Es ist stabilisierend und stärkend für die Emotionen,
unterstützt Friede, Vertrauen und Bewusstheit. Es bringt alles ins Mittelmaß.
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Trägeröl: Sesamsaatöl
Anwendung:
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen über das Herz auf, auf Handgelenke, Hals und
Schläfen. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie es in
den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und
platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
ImmuPower
Stärkt die Immunität und die DNA-Reparatur in den Zellen. Es ist stark antiseptisch
und antiinfektiös.
Zusammensetzung:
Cistus (Cistus ladanifer) erweitert die Immunität und die Regeneration der
Immunzellen. Es ist antiinfektiös, antiviral und antibakteriell.
Cumin (Cuminum cyminum) stärkt die Immunität und die DNA-Reparatur. Es ist
antiseptisch und antibakteriell.
Nelke (Syzygium aromaticum) ist ein kraftvoller Antioxitant, nämlich einer der
antimikrobiellster und antiseptischster aller ätherischer Öle. Beugt zelluläre DNA-
Schäden vor.
Seite 135
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit vier Teilen VO;
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie um den Nabel herum auf, auf dem Brustkasten, auf Schläfen,
Handgelenken, unter der Nase oder auf den Vitaflexpunkten der Füße auf.
Verwenden Sie die Raindrop Technik. Für eine Ganzkörpermassage vermischen Sie
1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses
Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf
ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Alternieren Sie mit Thieves und Exodus II. Um den Effekt zu erweitern, fügen Sie
Rosenholz, Melisse, Oregano, Nelke, Cistus, Weihrauch oder Bohnenkraut dazu.
Wenn Kinder misshandelt werden, werden sie oft von ihrer Kindlichkeit getrennt oder
auch von ihrer Identität. Das zerbricht die Personalität und schafft Probleme in
frühen, mittleren und späten Lebensjahren und macht auch die Mid-Life-Crisis
schwieriger. Dieser Duft stimuliert die Erinnerungsaufarbeitung und hilft sich wieder
mit dem eigenen Selbst und Identität zu verbinden. Das ist der erste Schritt die
emotionale Balance wieder zu finden.
Zusammensetzung:
Orange (Citrus sinensis) ist erweiternd für Körper und Geist und bringt Friede und
Freude. Eine Studie an der Mie Universität von 1995 fand heraus, dass Zitrusdüfte
Depressionen bekämpfen und die Immunität steigern.
Tangerine (Citrus nobilis) beinhaltet Ester und Aldehyde, die beruhigend sind und bei
Angstzuständen und Nervosität helfen.
Jasmin (Jasminum officinale) ist stimulierend für den Geist und verbessert die
Konzentrationsfähigkeit.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Zitronengras (Cymbopogon flexuosus) erhöht die Blutzirkulation und hebt den Geist.
Neroli (Citrus aurantium) wurde bei den alten Ägyptern zum Heilen von Körper, Geist
und Seele verwendet. Es ist stabilisierend und stärkend für die Emotionen,
unterstützt Friede, Vertrauen und Bewusstheit. Es bringt alles ins Mittelmaß.
Seite 136
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnenempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Geben Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Ohrläppchen, Handgelenke, Hals oder
Schläfen. Für eine Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15 mit einem fetten
pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie
es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und
platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Inspiration (Inspiration)
Schafft ein Gefühl, wie wenn man in einem Kokon von spiritueller Stille eingewickelt
ist. Diese Öle wurden traditionell von den Ureinwohnern Amerikas verwendet um die
Spiritualität, Gebet und inneres Bewusstsein zu erweitern. Inspiration bringt uns
näher zu unserer spirituellen Verbindung.
Zusammensetzung:
Weihrauch (Boswellia carteri) stimuliert den limbischen Teil des Gehirns, das den
Geist hebt und hilft Stress und Hoffnungslosigkeit zu bewältigen. In der europäischen
Medizin wird es verwendet um Depressionen zu bekämpfen.
Zedernholz (Cedrus atlantica) ist reich an Sesquiterpen, die das limbische System im
Gehirn stimulieren, das Zentrum der Emotionen und Erinnerungen. Es stimuliert die
Zirbeldrüse, welche Melatonin freilässt, dabei die Gedanken, Bewusstsein und
Gedächtnis verbessert.
Mugwort (Artemisia vulgaris) ist ein europäisches Gewürz, das bekannt ist für seine
antiseptischen Qualitäten. Vermeiden Sie dieses Öl während der Schwangerschaft.
Anwendung:
Mögliche Hautempfindlichkeit
Seite 137
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Ohrläppchen, auf Handgelenke, Hals,
Schläfen, Haupt, Fußsohlen oder entlang der Wirbelsäule auf. Geben Sie 2 Tropfen
auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner. Geben Sie
4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Hilft die Vergangenheit hinter sich zu lassen um mit Visionen und Begeisterung
voranzuschreiten. Oft finden wir uns in Mittelmäßigkeit wieder, was Einbußen
unseres eigenen Potentials und Erfolgs mit sich bringt, weil wir Angst vor dem
Unbekannten und der Zukunft haben. Diese Mischung inspiriert die klare Zielsetzung
und einen pionierenden Geist und schafft ein starkes emotionales Gefühl fähig zu
sein, sein eigenes Potential zu erreichen.
Zusammensetzung:
Weihrauch (Boswellia carteri) wird für ein heiliges Salbungsöl des Mittleren Osten
gehalten und wurde für Jahrtausende in religiösen Zeremonien verwendet. Es
stimuliert den limbischen Teil im Gehirn um den Geist zu heben und zu helfen Stress
und Hoffnungslosigkeit zu bewältigen. In der europäischen Medizin wird es
verwendet um Depressionen zu bekämpfen.
Jasmin (Jasminum officinale) wirkt aufheiternd auf Geist und Emotionen, schließt
somit vergangen Blockaden auf.
Weiße Fichte (Abies alba) schafft ein Gefühl von Erdung, Ankerung und
Bekräftigung.
Orange (Citrus sinensis) ist erweiternd für Körper und Geist. Eine Studie an der Mie
Universität von 1995 fand heraus, dass Zitrusdüfte Depressionen bekämpfen und die
Immunität steigern.
Zedernholz (Cedrus atlantica) ist reich an Sesquiterpen, die das limbische System im
Gehirn stimulieren, das Zentrum der Emotionen und Erinnerungen. Es stimuliert die
Zirbeldrüse, welche Melatonin freilässt, dabei die Gedanken, Bewusstsein und
Gedächtnis verbessert.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
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Lotus weiß (Nymphaea lotus) hat antikanzerogene und stark Immun-
unterstützenden Qualitäten aufgewiesen.
Trägeröl: Mandelöl
Anwendung:
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Ohrläppchen, über das Herz, auf
Handgelenke, Hals und Schläfen auf. Für eine Ganzkörpermassage vermischen Sie
1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein
Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Joy (Freude)
Joy ist eine luxuriös exotische Mischung mit Obertönen, die die Stimmung heben,
magnetische Energie erzeugen und das Herz erfreuen. Angewendet als
Kölnischwasser oder Parfüm, gibt diese Mischung einen verführerischen und
unwiderstehlichen Duft ab, der zu Zweisamkeit und Zusammensein inspiriert. Beim
Vernebeln wirkt Joy erfrischend und aufrichtend.
Entwickelt eine magnetische Energie, die Freude zum Herzen bringt. Es inspiriert zu
Romantik und hilft Kummer und Depression loszuwerden.
Zusammensetzung:
Rose (Rosa damascena) hat die höchste Frequenz von allen essentiellen Ölen. Es
schafft ein Gefühl von Balance, Harmonie und Wohlgefühl und erhebt das Gemüt. Es
entwickelt eine magnetische Energie, die Liebe anzieht und Freude zu den Herzen
bringt.
Bergamot (Bergamotte) (Citrus bergamia) balanciert die Hormone aus, beruhigt die
Emotionen und befreit von Ängsten, Stress und Spannung.
Lemon (Zitrone) (Citrus limon) ist stimulierend und kräftigend, unterstützt ein tiefes
Gefühl und Wohlbefinden. Eine Studie der Mie Universität von 1995 hat
herausgefunden, dass Zitrusdüfte die Immunkraft steigern, zu Entspannung führen
und Depression vermindern.
Seite 139
Jasmine (Jasminum officiale) hat einen exquisiten Duft, der den Geist revitalisiert.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, atmen Sie direkt ein oder geben Sie 2- 4 Tropfen in das
Badewasser. Tragen Sie es auf Herz, Thymus, Schläfen und Handgelenken auf.
Vermischen Sie 1:15 mit einem pflanzlichen Öl für eine Ganzkörpermassage. Geben
Sie 2 Tropfen auf ein nasses Stoffstück und geben Sie es in den Wäschetrockner.
Geben Sie 4- 8 Tropfen auf einen Baumwollball und platzieren Sie ihn in Lüftungen.
Juva Cleanse
Die Leber ist das größte innerliche Organ des Körpers und die
Hauptentgiftungszentrale. Sogar die Gifte, die wir einatmen, werden von der Leber
gefiltert, einschließlich Chemikalien von Aerosolreiniger, Farben, Insektensprays, etc.
Aber auch Filter brauchen eine Reinigung. Ätherische Öle von Ledum, Selleriesaat
und Strohblume sind schon seit langem für ihre Leber- reinigenden Eigenschaften
bekannt. JuvaCleanse wurde 2003 klinische getestet für seine Fähigkeit, Quecksilber
aus dem Körpergewebe zu entfernen.
Eine Studie, die von Dr. med. Roger Lewis 2003 an der Young Life Research Klinik in
Provo, Utah, durchgeführt wurde, entdeckte die Wirksamkeit von Strohblume, Ledum
und Selleriesaat Fälle von fortgeschrittener Hepatitis C- Erkrankungen zu behandeln.
Zum Beispiel ein Fall eines 20- jährigen Mannes, bei dem Hepatitis C mit der
Messung 13200 diagnostiziert wurde. Nachdem er zwei Kapseln (ungefähr 750 mg
pro Stück) von der Mischung von Strohblume, Ledum und Selleriesaat (JuvaCleanse)
am Tag für ein Monat ohne Unterbrechung genommen hatte, zeigte der Patient, dass
die Virenanzahl auf 2580 gesunken war, eine Reduktion von 80 Prozent.
Zusammensetzung:
Seite 140
Anwendung:
Tragen Sie über der Leber oder auf den VitaFlexpunkten am Fuß auf. Verwenden
Sie die Raindrop Technik.
JuvaFlex
ist eine Kombination von Ölen, deren unterstützende Eigenschaften auf die Leber
bzw. auf Verdauungs- und Lymphsystem wissenschaftlich untersucht wurden. Kann
auch für die allgemeine Zellfunktion hilfreich sein und wirkt in Kombination mit
JuvaTone Tabletten sowie mit der Di-Tone Ölmischung hervorragend.
Unterstützt die Leber- und Lymphentgiftung.
Ärger und Hass werden in der Leber gelagert, was wiederum Giftigkeit schafft und zu
Krankheiten führt.
JuvaFlex hilft, die Sucht nach Kaffee, Alkohol, Drogen und Tabak zu brechen.
Zusammensetzung:
Anwendung:
Tragen Sie auf der Leberregion, auf VitaFlexpunkten der Füße auf, wenden Sie die
Raindroptechnik entlang der Wirbelsäule an oder benutzen Sie eine Kompresse.
Lady Sclareol
Seite 141
Wurde entwickelt um als exquisiter Duft getragen zu werden. Diese Mischung ist
auch reich an Phytoöstrogenen. Es erweitert die feminine Natur, indem es die
Stimmung verbessert und die Östrogenlevels erhöht. Kann PMS- Symptome
unterstützend beseitigen.
Zusammensetzung:
Orange (Citrus sinensis) ist erweiternd für Körper und Geist. Eine Studie an der Mie
Universität von 1995 fand heraus, dass Zitrusdüfte Depressionen bekämpfen und die
Immunität steigern.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Anwendung:
Für äußerliche und aromatische Anwendung als Parfüm trägt man 2 bis 4 Tropfen
auf die VitaFlexpunkte auf den Knöcheln oder auf den Schlüsselbeinkerben ein.
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Kann auch auf dem Unterleib aufgetragen werden um Wechselbeschwerden zu
lösen.
Legacy (Meistermischung)
Zusammensetzung:
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit vier Teilen VO;
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Geben Sie Legacy auf die Fußsohlen oder Schläfen, Hals, Handgelenke oder
auf die Ohren. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie es
in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und
platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Zusammensetzung:
Melisse (Melissa officinalis) trägt Sanftmut aus. Es ist beruhigend und wirkt
balancierend auf Emotionen, beeinflusst das limbische System im Gehirn, das
emotionale Zentrum der Erinnerungen.
Zedernholz (Cedrus atlantica) ist reich an Sesquiterpen, die das limbische System im
Gehirn stimulieren, das Zentrum der Emotionen und Erinnerungen. Es stimuliert die
Zirbeldrüse, welche Melatonin freilässt, dabei die Gedanken, Bewusstsein und
Gedächtnis verbessert.
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Neroli (Citrus aurantium) wurde bei den alten Ägyptern zum Heilen von Körper, Geist
und Seele verwendet. Es ist stabilisierend und stärkend für die Emotionen,
unterstützt Friede, Vertrauen und Bewusstheit. Es bringt alles ins Mittelmaß.
Anwendung:
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie über dem Herzen, auf dem Thymus, den Schläfen, Ohren oder
Handgelenken auf. Für eine Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15 mit einem
fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und
platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses
Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner.
Longevity (Langlebigkeit)
Longevity enthält das essentielle Öl mit dem höchsten antioxidativen und DNA-
schützenden Wert. Wenn man es als Nahrungsmittelergänzung nimmt, unterstützt
Longevity die Langlebigkeit und beugt vorzeitliches Altern vor. (Siehe auch Longevity
Oil Kapseln im Abschnitt der Nahrungsmittelergänzungen).
Zusammensetzung:
Seite 144
hat in Studien gezeigt, dass er die Glutathionniveaus im Herzen, Leber und Gehirn
drastisch erhöht. Er schützt auch die Lipidperoxidation oder den Abbau von Fetten,
die in vielen vitalen Organen gefunden wurden. Die Oxidation von Fett im Körper ist
direkt mit dem Beschleunigen des Alterungsprozesses verbunden.
Anwendung:
Vermischen Sie 1 Teil EO mit 4 Teilen VO.
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Nehmen Sie eine Kapsel mit der Größe 00 ein- oder zweimal am Tag.
Stimuliert das endokrine System und schafft einen Energiefluss zu der rechten
Hemisphäre des Gehirns und aktiviert somit die Kreativität, Motivation und den
Fokus. Das hilft die Übertragung zum Zweck zu bewerkstelligen und so Ihre
Wünsche und reinen Intentionen zu vergrößern, bis sie Realität geworden sind.
Zusammensetzung:
Patschuli (Pogostemom cablin) ist stark erdend und zentrierend. Sehr reich an
Sesquiterpen, welches das limische System im Gehirn stimuliert. Es baut wieder
mentale und emotionale Ausgeglichenheit wieder auf und energetisiert den Geist.
Zimtrinde (Cinnamomum verum) ist im Orient ein Öl des Wohlstand und ein Teil der
Formel, die Gott Moses gab (Exodus 30:22-27). Es hat auch die Schwingung, die
Wohlstand und Überfluss anzieht.
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Salbei (Salvia officinalis) stärkt die Vitalzentren. Die Lakota-Indianer verwendeten
Salbei für die Reinigung, Heilung und zum Beseitigen negativer Emotionen.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnenempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen über das Herz auf, auf Thymus, Handgelenke, Hals
und Schläfen. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie
es in Entlüftungsanlagen. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und
geben Sie es in den Wäschetrockner.
Melrose
Zusammensetzung:
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnenempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie auf gebrochener Haut, Schnitte, Schürfwunden, Verbrennungen,
blauen Stellen und Infektionen auf. Gefolgt von einer Rosensalbe um die Wunde zu
schließen und die Öle darin zu behalten. Geben Sie 1 bis 2 Tropfen auf ein Stück
Baumwolle und platzieren Sie es in der Ohren bei Ohrenschmerzen.
M-Grain
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Es wirkt entzündungshemmend und antispasmotisch (krampflösend).
Zusammensetzung:
Anwendung:
Verdünnen Sie 1 Teil EO mit 1 Teil VO.
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, atmen Sie direkt ein oder geben Sie 2- 4 Tropfen in Ihr Badewasser.
Tragen Sie es auf dem Stammhirn, der Stirn, dem Scheitel, den Schultern, Nacken,
Schläfen und am Fuß an den Vita Flex Punkten auf. Geben Sie 4- 8 Tropfen auf
einen Baumwollball und platzieren Sie ihn bei der Entlüftungsanlage.
Mister
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Zusammensetzung:
Trägeröl: Sesamsaatöl
Anwendung:
Versprühen Sie,
inhalieren Sie direkt oder
fügen Sie 2- 4 Tropfen dem Badewasser zu. Tragen Sie auf den Knöcheln auf die
VitaFlexpunkte auf, auf den unteren Beckenbereich oder auf andere bedenkliche
Stellen. Verwenden Sie heiße Kompressen. Vermischen Sie 1:15 für eine
Ganzkörpermassage mit einem Trägeröl.
Motivation
Stimuliert die Gefühle von Tat und Ausführung und stellt positive Energie bereit, was
hilft Gefühle von Angst und Verzögerung zu bewältigen.
Zusammensetzung:
Seite 148
Lavendel (Lavandula angustifolia) wurde dokumentiert, dass es die
Konzentrationsfähigkeit und die mentale Scharfsinnigkeit erhöht. Forscher an der
Universität von Miami Schule der Medizin in Florida berichteten, dass Patienten sich
weniger depressiv fühlten, mathematische Aufgaben schneller und genauer lösten,
wenn sie vorher Lavendelöl eingeatmet haben (Diego et al., 1998).
Anwendung:
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie auf der großen Zehe, Brust, Nacken, hinter den Ohren,
Handgelenken oder um den Nabel auf. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein
Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
PanAway
Reduziert Schmerz und Entzündung, erhöht die Zirkulation und beschleunigt die
Heilung. Befreit von Schwellungen und Beschwerden bei Arthritis, Verstauchungen,
Muskelverspannungen und Krämpfen, Beulen und Prellungen.
Zusammensetzung:
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, atmen Sie direkt ein, oder geben Sie 2- 4 Tropfen in das
Badewasser. Tragen Sie auf der jeweiligen Stelle auf, oder auf die Schläfen, den
Nacken, die Stirn. Verwenden Sie eine Kompresse oder die Raindroptechnik entlang
der Wirbelsäule.
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Verwenden Sie Relieve It für tief sitzenden Schmerz im Gewebe. Fügen Sie
Strohblume dazu, um den Effekt von PanAway zu vergrößern. Für Schmerz in den
Knochen verwenden Sie Immergrün. Alles kann mit Ortho Ease Massageöl vermischt
werden.
ist eine sanft duftende Mischung. Beim Vernebeln trägt sie zur Entspannung bei und
hilft, die Seele aufzuheitern. Es kann dadurch ein tiefer innerer Friede erlebt werden.
Auf den Füssen aufgetragen, kann sie zu einem wunderbaren Auftakt für einen
ruhigen Schlaf während der Nacht werden. Peace&Calming kann besonders für
Kleinkinder nach einem überaktiven und gestressten Tag beruhigend und tröstend
wirken.
Unterstützt Entspannung und ein tiefes Gefühl von Friede und emotionalem
Wohlgefühl, hilft Spannungen zu dämpfen und den Geist zu heben. Wenn es auf den
Fußsohlen einmassiert wird, kann es einen wundervollen Auftakt für eine friedliche
nächtliche Ruhe sein. Es kann auch überaktive und schwer erziehbare Kinder
beruhigen. Reduziert Spannungen, Angst, Stress und Schlaflosigkeit.
Zusammensetzung:
Orange (Citrus sinensis)ist aufmunternd für Seele und Körper und bringt Freude und
Ruhe. Eine Studie der Mie Universität 1995 dokumentierte die Fähigkeit von
Zitrusdüften Depressionen zu bekämpfen und das Immunsystem stärken.
Anwendung:
Mögliche Haut/Sonnenempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder geben Sie 2- 4 Tropfen in das
Badewasser. Tragen Sie auf Handgelenken, den Ohrläppchen oder den
Vitaflexpunkten an den Füßen auf. Vermischen Sie im Verhältnis 1:15 mit einem
pflanzlichen Öl für eine Ganzkörpermassage. Geben Sie 4- 8 Tropfen auf einen
Baumwollball und platzieren Sie ihn in Lüftungen.
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Kombinieren Sie mit Lavendel (bei Schlaflosigkeit) und mit Deutscher Kamille (zur
Beruhigung).
Zusammensetzung:
Neroli (Citrus aurantium) wurde bei den alten Ägyptern zum Heilen von Körper, Geist
und Seele verwendet. Es ist stabilisierend und stärkend für die Emotionen,
unterstützt Friede, Vertrauen und Bewusstheit. Es bringt alles ins Mittelmaß.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Fichte (Picea mariana) öffnet und löst emotionale Blockaden und festigt ein Gefühl
von Balance und Erdung.
Trägeröl: Mandelöl
Anwendung:
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie auf Brustbein und Thymusregion, auf den Hals und die Stirn auf.
Purification (Reinigung)
ist eine Mischung von therapeutisch wirksamen ätherischen Ölen, die direkt auf die
Haut aufgetragen werden kann, um Insektenbisse, Schnittwunden, und Kratzwunden
zu reinigen und zu beruhigen. Beim Versprühen und Vernebeln kann sie die Luft
reinigen und modrige,. unangenehme Gerüche bzw. Zigarettenrauch neutralisieren.
Reinigt und desinfiziert die Luft und neutralisiert Schimmel, Zigarettenrauch und
unangenehme Gerüche. Desinfiziert und reinigt Wunden, Kratzer und Bisse von
Spinne, Bienen, Hornissen und Wespen.
Zusammensetzung:
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ist antifungal, antibakteriell und ein starkes Antiseptikum und Geweberegenerator.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie für 15- 30 Minuten jede 3. bis 4. Stunde. Atmen Sie direkt ein oder
geben Sie 2- 4 Tropfen in das Badewasser. Tragen Sie auf Stellen wie Wunden,
Kratzer, Prellungen oder Wunden auf. Geben Sie 4- 8 Tropfen auf einen
Baumwollball und platzieren Sie ihn bei Lüftungen. Geben Sie 2 Tropfen auf ein
nasses Stoffstück und geben Sie es in den Wäschetrockner.
Raven
Zusammensetzung:
Zitrone (Citrus limon) erhöht die Mikrozirkulation und unterstützt die Immunität.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Seite 152
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie auf Lungen- und Rachenbereich und auf die VitaFlexpunkte auf den
Füßen auf. Verwenden Sie eine heiße Kompresse über der Lunge oder die Raindrop
Technik. Um es mit einem Zäpfen anzuwenden vermischen Sie 1:10 mit einem fetten
pflanzliche Öl und führen Sie diese Mischung über Nacht ein.
Zusammensetzung:
Eucalyptus globulus
hat sich als extrem antimikrobiell und keimtötend erwiesen. Er ist schleimlösend,
mukolytisch, antibakteriell, antifungal, antiviral und antiseptisch. Er reduziert die
Infektion in Rachen und Lungen, sowie auch Rhinopharyngitis (Entzündung des
Nasenrachens), Larygnitis (Kehlkopfentzündung), Grippe, Nebenhöhlenentzündung,
Bronchitis und Lungenentzündung.
Eucalyptus radiata
ist antiinfektiös, antibakteriell, antiviral, ein Schleimlöser und Entzündungshemmer.
Er bewirkt starke Reaktionen gegen Bronchitis und Nebenhöhlenentzündung.
Eucalyptus australiana
ist antiviral, antibakteriell und antifungal.
Eucalyptus citriodora
befreit und desinfiziert die Stirnhöhlen und die Lungen. Er wirkt
entzündungshemmend, antiinfektiös und antispasmotisch (krampflösend).
Seite 153
Marjoram (Majoran) (Origanum majorana)
unterstützt das Atemsystem und reduziert Krämpfe. Er ist antiinfektös, antibakteriell
und antiseptisch.
Anwendung:
Vermischen Sie 1 Teil EO mit 1 Teil VO.
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, atmen Sie direkt ein, tragen Sie das essentielle Öl auf Hals Nacken,
Lunge und über den Nebenhöhlen auf. Verwenden Sie heiße Kompressen oder
Raindroptechnik. Vermischen Sie 1:15 mit einem VO für Körpermassagen. Geben
Sie 4- 8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es bei der Entlüftung.
UM NASENHÖHLEN/LUNGENVERSTOPFUNG ZU BEKÄMPFEN:
Geben Sie R.C., Raven oder Immergrün in eine Schale mit heißem,
dampfendem Wasser. Legen Sie ein Handtuch über Kopf und
Wasser/Ölgemisch und inhalieren Sie den Dampf. Kombinieren Sie mit Raven
(abwechselnd morgens und abends) und mit Thieves, um die Wirkung zu
vergrößern.
Zusammensetzung:
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Seite 154
Geranium (Pelargonium graveolens) stimuliert die Nerven und hilft bei der
Hormonbalance mit. Sein aromatischer Einfluss hilft negative Gedanken zu
beseitigen, wobei der Geist geöffnet und erweitert wird.
Sandelholz (Santalum album) ist hoch an Sesquiterpen, Bestandteile, die die
Zirbeldrüse und das limbische System im Gehirn stimulieren, das Zentrum der
Emotionen und Erinnerung. Traditionell in Yoga und Meditation verwendet.
Blauer Rainfarn (Tanacetum annuum) ist entzündungshemmend und hilft die Leber
und das Lymphsystem zu reinigen. Emotional gesehen bekämpft es Ärger und
negative Emotionen und unterstützt ein Gefühl von Selbstkontrolle.
Trägeröl: Olivenöl
Anwendung:
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie über der Leber auf oder verwenden Sie eine Kompresse. Massieren
Sie Ihre Fußsohlen damit ein oder geben Sie es hinter die Ohren. Für eine
Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben
Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in
Entlüftungsanlagen.
Zusammensetzung:
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Sonnenempfindlichkeit.
Tragen Sie auf Stellen auf um Schmerz zu lösen. Verwenden Sie kalte oder heiße
Kompressen.
Seite 155
Sacred Mountain
Flößt Stärke, Kräftigung, Erdung und Schutz ein mit einem heiligen Gefühl der Berge.
Zusammensetzung:
Zedernholz (Cedrus atlantica) ist reich an Sesquiterpen, die das limbische System im
Gehirn stimulieren, das Zentrum der Emotionen und Erinnerungen. Es stimuliert die
Zirbeldrüse, welche Melatonin freilässt, dabei die Gedanken, Bewusstsein und
Gedächtnis verbessert.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Idaho Balsam Fichte (Abies balsamea) wurde für seine Fähigkeit Luftkeime und
Bakterien zu töten untersucht. Als ein Koniferenöl schafft es ein Gefühl von
Ankerung, Erdung und Kraftschöpfung.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit einem Teil VO.
Mögliche Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie auf dem Haupt und Nacken auf, hinter den Ohren, auf Thymus und
Handgelenke. Für eine Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15 mit einem fetten
pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie
es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und
platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
SARA
Zusammensetzung:
Lavendel (Lavandula angustifolia) ist ein Entspannungs- und Erdungsöl und erhöht
die Konzentration und mentale Scharfsinnigkeit. Forscher der Universität Miami
haben herausgefunden, dass die Inhalation von Lavendelöl die Betawellen im Gehirn
erhöhen und somit ein höherer Entspannungszustand erreicht wird. Es reduziert
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auch Depression und verbessert das kognitive Bewusstsein. (Diego et al., 1998).
Eine Studie an der Osaka Kyoiku Universität von 2001 entdeckte, dass Lavendel den
mentalen Stress reduziert und die Wachsamkeit erhöht (Motomura et al., 2001). Da
er reich an Aldehyden und Ester ist, hilft es Übelkeit, Stress und nervöse
Spannungen zu bewältigen.
Rose (Rosa damascena) besitzt die höchste Schwingung aller ätherischen Öle,
schafft Balance, Harmonie und Wohlbefinden. Hebt auch den Geist.
Blauer Rainfarn (Tanacetum annuum) ist entzündungshemmend und hilft die Leber
und das Lymphsystem zu reinigen. Emotional gesehen bekämpft es Ärger und
negative Emotionen und unterstützt ein Gefühl von Selbstkontrolle.
Orange (Citrus sinensis) ist erweiternd für Körper und Geist. Eine Studie an der Mie
Universität von 1995 fand heraus, dass Zitrusdüfte Depressionen bekämpfen und die
Immunität steigern.
Zedernholz (Cedrus atlantica) ist reich an Sesquiterpen, die das limbische System im
Gehirn stimulieren, das Zentrum der Emotionen und Erinnerungen. Es stimuliert die
Zirbeldrüse, welche Melatonin freilässt, dabei die Gedanken, Bewusstsein und
Gedächtnis verbessert.
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Trägeröl: Mandelöl
Anwendung:
Mögliche Sonnenempfindlichkeit.
Tragen Sie auf die Energiezentren und auf missbrauchte Stellen auf, auf den Nabel,
unteren Leib, Schläfen, Nase und VitaFlexpunkte der Füße.
SclarEssence
Balanciert auf natürlichem Wege die Hormone mit ätherischen Ölen, die
Phytoöstrogene beinhalten. Es hat gezeigt den Östrogenlevel zu erhöhen.
Kombiniert den beruhigend Effekt von Pfefferminzeöl mit der balancierenden Kraft
von Fenchel und Muskatellersalbei und die beruhigende Wirkung von Salbeilavendel
für ein außergewöhnliches Nahrungsergänzungsmittel.
Zusammensetzung:
Seite 157
Salbeilavendel (Salvia avandulifolia) ist reich an Limonen, das vor DNA-Schäden
schützt.
Fennel (Fenchel) (Foeniculum vulgare) ist antiseptisch und stimuliert den Magen-
Darmtrakt. Er ist weiters antispasmotisch und kann somit Krämpfe lösen.
Anwendung:
Geben Sie 1-10 Tropfen in eine 00 Kapsel gemixt mit reinem pflanzlichen Öl (V6).
Nehmen Sie eine Kapsel täglich ein, wenn nötig. Verwenden Sie dieses Öl nicht in
der Kombination mit anderen Hormonprodukten.
Sensation (Sinnlichkeit)
Tief romantisch, erfrischend und erhebend. Es stärkt die Begeisterung für das
Erleben von neuen Höhen des Selbstausdrucks und Bewusstsein.
Sensation nährt und hydriert die Haut und ist gut für viele Hautprobleme.
Zusammensetzung:
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Rosenholz (Aniba rosaeodora) ist antiseptisch, antifungal und nährt die Haut. Es
erhöht die Hautelastizität.
Jasmin (Jasminum officinale) ist sehr gut für trockene, fettige oder empfindliche Haut.
Bekämpft Muskelspannungen, Frigidität und Depression.
Anwendung:
Mögliche Sonnenempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie auf Stellen wie Hals oder Handgelenke auf. Verwenden Sie eine
Kompresse auf dem Unterleib. Für eine Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15
mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen
und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses
Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner.
Surrender (Toleranz)
Zusammensetzung:
Seite 158
Roman Chamomile (Römische Kamille) (Chamaemelum nobile) bekämpft
Rastlosigkeit, Anspannung und Übelkeit. Es reinigt die Gifte aus der Leber, wo die
Wut aufgespeichert ist.
Deutsche Kamille (Matricaria recutita) hat eine elektrische Frequenz, die den Frieden
und die Harmonie unterstützt und ein Gefühl der Sicherheit schafft.
Zitrone (Citrus limon) ist stimulierend und belebend und schafft einen tiefen Sinn von
Wohlbefinden. Eine Mie Universitätsstudie von 2005 hat erforscht, dass Zitrusdüfte
das Immunsystem stärken, Entspannung einführen und Depressionen reduzieren.
Anwendung:
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie auf eine Stelle auf, auf die Stirn, den Solar Plexus, entlang der
Ohrmuschel, Brust und Nacken. Für eine Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15
mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen
und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil EO mit 4 Teilen VO.
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie für 15- 30 Minuten jede 3. bis 4. Stunde. Tragen Sie auf den
Fußsohlen, Lunge, Magen oder Unterleib auf. Vermischen Sie 1:15 mit einem fetten
pflanzlichen Öl und massieren Sie es über dem Thymus ein. Gegen Kopfschmerzen
geben Sie einen Tropfen auf die Zunge und pressen Sie sie gegen den Gaumen. Für
eine Ganzkörpermassage vermischen Sie im Verhältnis 1:15 mit einem fetten
pflanzlichen Öl. Geben Sie 4- 8 Tropfen auf einen Baumwollball und platzieren Sie
ihn bei Lüftungen. Fügen Sie 2 Tropfen einem nassen Stoff zu und geben Sie ihn in
den Wäschetrockner.
3 Wise Men
Seite 159
Zusammensetzung:
Myrrhe (Commiphora myrrha) ist im Alten und Neuen Testament erwähnt und ist ein
Teil der heiligen Salbungsformel, die Moses von Gott bekam (Exodus 30:22-27). Es
hat einen der höchsten Anteile an Sequiterpen, eine Sparte an Inhaltsstoffen, die den
Hypothalamus, die Hirnanhangdrüse und die Amygdala, das Kontrollzentrum für die
Emotionen und Hormonerzeugung im Gehirn, stimulieren kann.
Trägeröl: Mandelöl
Anwendung:
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Geben Sie zwei Tropfen auf das Haupt, hinter die Ohren, über die Augenbrauen,
auf den Thymus und auf die Rückseite des Halses. Für eine Ganzkörpermassage
vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein
Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen. Geben Sie 2 Tropfen
auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner.
Transformation
In die tiefsten Winkel der Erinnerungen reichend gibt Transformation die Kraft und
das Durchstehvermögen das Glaubenssystem zu verändern. Positive, aufrichtende
Glaubenssätze sind grundsätzlich für die Transformation unseres Verhaltens.
Zusammensetzung:
Zitrone (Citrus limon) ist ein Antiseptikum, das reich an Limonen ist, welches intensiv
in über 50 klinischen Studien für seine Fähigkeit Tumorwachstum zu bekämpfen
Seite 160
untersucht wurde. Es erhöht die Mikrozirkulation, was das Vorstellungsvermögen
verbessern kann.
Pfefferminze (Mentha piperita) Dr. William N. Dember von der Universität von
Cincinnati fand heraus, dass das Inhalieren von Pfefferminzeöl die mentale
Leistungsfähigkeit um 28 Prozent erhöht.
Weihrauch (Boswellia carteri) stimuliert den limbischen Teil des Gehirns, das den
Geist hebt und hilft Stress und Hoffnungslosigkeit zu bewältigen. In der europäischen
Medizin wird es verwendet um Depressionen zu bekämpfen.
Idaho Balsam Fichte (Abies balsamea) wurde für seine Fähigkeit Luftkeime und
Bakterien zu töten untersucht. Als ein Koniferenöl schafft es ein Gefühl von
Ankerung, Erdung und Kraftschöpfung.
Anwendung:
Versprühen ist am meisten effektiv. Man kann auch oberflächlich auf den richtigen
VitaFlexpunken auf den Füßen auftragen.
Trauma Life
Zusammensetzung:
Seite 161
darstellt. Es hilft auch Schocks, Angstzustände und Stress, der in traumatischen
Situationen entsteht, zu minimieren.
Lavendel (Lavandula angustifolia) ist entspannend und hilft gegen Schlaflosigkeit und
Angstzuständen.
Weihrauch (Boswellia carteri) hebt den Geist und hilft Stress und Verzweiflung zu
bewältigen. Es stimuliert das limische System im Gehirn, das Emotionszentrum. In
altertümlichen Zeiten war Weihrauch für seine Salbungs- und Heilungskräfte
bekannt.
Rose (Rosa damascena) hat die höchste Frequenz von allen essentiellen Ölen. Es
schafft ein Gefühl von Balance, Harmonie und Wohlgefühl und erhebt das Gemüt. Es
entwickelt eine magnetische Energie, die Liebe anzieht und Freude zu den Herzen
bringt.
Strohblume (Helichrysum italicum) verbessert die Zirkulation und hilft Gefühle von
Ärger zu lösen und somit die Vergebungsfähigkeit zu unterstützen.
Citrus hystrix (Citrus hystrix) enthält Aldehyde und Ester, die beruhigend wirken.
Anwendung:
Mögliche Sonnen/Hautempfindlichkeit.
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie auf die Fußsohlen, Brust, Stirn, Nacken, hinter den Ohren und
entlang der Wirbelsäule mit der Raindrop Technik auf. Für eine Ganzkörpermassage
vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein
nasses Kleidungsstück und geben Sie es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8
Tropfen auf ein Baumwollbällchen und platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Valor (Mut)
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Rosenholz (Aniba rosaeodora) ist antiinfektiös, antibakteriell, antifungal und
antispasmotisch.
Blauer Rainfarn (Tanacetum annuum) ist entzündungshemmend und hilft die Leber
und das Lymphsystem zu reinigen. Emotional gesehen bekämpft es Ärger und
negative Emotionen und unterstützt ein Gefühl von Selbstkontrolle.
Weihrauch (Boswellia carteri) wird für ein heiliges Salbungsöl des Mittleren Osten
gehalten und wurde für Jahrtausende in religiösen Zeremonien verwendet. Es
stimuliert den limbischen Teil im Gehirn um den Geist zu heben und zu helfen Stress
und Hoffnungslosigkeit zu bewältigen. In der europäischen Medizin wird es
verwendet um Depressionen zu bekämpfen.
Trägeröl: Mandelöl
Anwendung:
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Geben Sie 4 bis 6 Tropfen auf die Handgelenke, Brust und auf den Halsansatz,
auf die Fußsohlen oder mit der Raindrop Technik entlang der Wirbelsäule. Wenn Sie
eine Reihe von Ölen nehmen, tragen Sie als erstes Valor auf und warten Sie 5 bis 10
Minuten, bevor Sie die anderen Öle auftragen. Für eine Ganzkörpermassage
vermischen Sie 1:15 mit einem fetten pflanzlichen Öl.
White Angelica
Erhöht die Aura um den Körper um eine delikates Gefühl von Stärke und Schutz zu
bringen. Es schafft ein Gefühl der Ganzheit im Gebiet der eigenen Spiritualität. Sein
beruhigender Duft neutralisiert negative Energie und gibt ein Gefühl von Schutz und
Sicherheit.
Zusammensetzung:
Ylang Ylang (Cananga odorata) erhöht die Entspannung; balanciert männliche und
weibliche Energien. Es stellt auch Vertrauen und Ausgeglichenheit wieder her.
Rose (Rosa damascena) hat die höchste Frequenz von allen essentiellen Ölen. Es
schafft ein Gefühl von Balance, Harmonie und Wohlgefühl und erhebt das Gemüt. Es
entwickelt eine magnetische Energie, die Liebe anzieht und Freude zu den Herzen
bringt.
Melisse (Melissa officinalis) bringt Sanftmut. Es ist beruhigend und balancierend auf
die Emotionen, beeinflusst das limbische System im Gehirn, dem emotionalem
Zentrum der Erinnerungen.
Seite 163
Sandelholz (Santalum album) ist hoch an Sesquiterpen, Bestandteile, die die
Zirbeldrüse und das limbische System im Gehirn stimulieren, das Zentrum der
Emotionen und Erinnerung. Traditionell in Yoga und Meditation verwendet.
Myrrhe (Commiphora myrrha) ist im Alten und Neuen Testament erwähnt und ist ein
Teil der heiligen Salbungsformel, die Moses von Gott bekam (Exodus 30:22-27). Es
hat einen der höchsten Anteile an Sequiterpen, eine Sparte an Inhaltsstoffen, die den
Hypothalamus, die Hirnanhangdrüse und die Amygdala, das Kontrollzentrum für die
Emotionen und Hormonerzeugung im Gehirn, stimulieren kann.
Bergamotte (Citrus bergamia) ist gleichzeitig aufrichtend und beruhigend, mit der
einzigartigen Fähigkeit Angstzustände, Stress und Spannung zu lösen.
Rosenholz (Aniba rosaeodora) ist beruhigend und nährt die Haut, erweitert die
Elastizität. Es ist reich an Linalool, welches einen entspannenden, Kraft gebenden
Effekt.
Trägeröl: Mandelöl
Anwendung:
Versprühen Sie, inhalieren Sie direkt oder fügen Sie 2-4 Tropfen dem Badewasser
bei. Tragen Sie auf den Schultern auf, entlang der Wirbelsäule, auf dem Haupt,
Handgelenken, hinter den Ohren, auf den Halsansatz oder auf die VitaFlexpunkte
des Fußes. Für eine Ganzkörpermassage vermischen Sie 1:15 mit einem fetten
pflanzlichen Öl. Geben Sie 2 Tropfen auf ein nasses Kleidungsstück und geben Sie
es in den Wäschetrockner. Geben Sie 4-8 Tropfen auf ein Baumwollbällchen und
platzieren Sie es in Entlüftungsanlagen.
Seite 164
9
Massageöle
Massage und therapeutische Berührung waren lange ein Teil der physikalischen und
emotionalen Heilung. Wenn ätherische Öle mit der Massage kombiniert werden, sind
die Vorteile zahlreich. Massage verbessert die Zirkulation, Lymphdrainage und hilft
bei der Elimination von Ablagerungen im Gewebe. Die Öle bringen Friede und
Sanftheit genauso wie mentalen Scharfsinn. Massagen öffnen und erhöhen den
Energiefluss und balancieren somit das ganze Nervensystem und helfen körperliche
und emotionale Disharmonie zu lösen. Die unraffinierten pflanzlichen Trägeröl sind
reich ein fettlöslichen Nährstoffen und essentiellen Fettsäuren.
Cel-Lite Magic
Cel-Lite Magic erhöht die Zirkulation und hilft Nährstoffe bereitzustellen um Fett und
Cellulite zu reduzieren.
Pflanzliche Öle:
Weizenkeimöl ist reich an Lecithin, Vitamin E und B Vitaminen. Es schützt die Haut
von Schäden freier Radikalen. Spendet Feuchtigkeit und verringert die Mitesser.
Mandelöl ist reich an Vitamin E und Phytonährstoffen. Da es die Haut sehr gut nährt
schützt es die Zellmembran vor oxidativen Schäden.
Ätherische Öle:
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Grapefruit (Citrus paradisi) ist ein Desinfektionsmittel mit einzigartigen fett-
auflösenden Qualitäten.
Pfeffer (Piper nigrum) ist entzündungshemmend und bekämpft Wunden und Schmerz
tief in den Muskeln.
Anwendung: Auf die jeweilige Stelle auftragen. Kann in Massagen verwendet oder
ins Badewasser gegeben werden.
Dragon Time
Dragon Time kombiniert ätherische Öle, die in Europa auf ihre balancierenden
Wirkungen auf die Hormone erforscht wurden.
Pflanzliche Öle:
Mandelöl ist reich an Vitamin E und Phytonährstoffen. Da es die Haut sehr gut nährt
schützt es die Zellmembran vor oxidativen Schäden.
Weizenkeimöl ist reich an Lecithin, Vitamin E und B Vitaminen. Es schützt die Haut
von Schäden freier Radikalen. Spendet Feuchtigkeit und verringert die Mitesser.
Ätherische Öle:
Fenchel (Foeniculum vulgare) hat Östrogen- ähnliche Funktion; stimulierend auf das
Kreislaufsystem.
Lavendel (Lavandula angustifolia)- wird hochgeschätzt für die Haut. Exzellent für
Verbrennungen und zur Reinigung von Schnitten, Prellungen und Hautausschlägen.
Es ist einzigartig beruhigend und entspannend.
Jasmin (Jasminum officinale) ist vorteilhaft für trockene, fettige, gerötete oder
empfindliche Haut. Es kann ebenso aufrichtend und stimulierend sein.
Salbei (Salvia officinalis) hat Östrogen- ähnliche Aktivität und wird zur Behandlung
vieler Hautprobleme verwendet. Stärkt die Vitalzentren.
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YlangYlang (Cananga odorata) – kann extrem effektiv zur Beruhigung sein und ein
Gefühl von Entspannung bringen.
Ortho Ease
Pflanzliche Öle:
Weizenkeimöl ist reich an Lecithin, Vitamin E und B Vitaminen. Es schützt die Haut
von Schäden freier Radikalen. Spendet Feuchtigkeit und verringert die Mitesser.
Mandelöl ist reich an Vitamin E und Phytonährstoffen. Da es die Haut sehr gut nährt
schützt es die Zellmembran vor oxidativen Schäden.
Ätherische Öle:
Ortho Sport
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Pflanzliche Öle:
Weizenkeimöl ist reich an Lecithin, Vitamin E und B Vitaminen. Es schützt die Haut
von Schäden freier Radikalen. Spendet Feuchtigkeit und verringert die Mitesser.
Mandelöl ist reich an Vitamin E und Phytonährstoffen. Da es die Haut sehr gut nährt
schützt es die Zellmembran vor oxidativen Schäden.
Ätherische Öle:
Elemi (Canarium luzonicum) wurde in Europa über Jahrhunderte bei Salbungen der
Haut und beim Feiern von Heilungssalben verwenden. Elemi gehört zur gleichen
botanischen Familie wie Weihrauch und Myrrhe. Antiseptisch und antimikrobiell ist es
heutzutage hochgeschätzt für die beruhigende Wirkung auf verspannte Muskeln, den
Schutz für die Haut und für die Stimulation der Nerven.
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Protec
Protec wurde entwickelt, damit es bei Einläufen und Spülungen über Nacht
verwendet wird um die vaginale Gesundheit und die der Prostata zu verbessern.
Passend für Männer und für Frauen. Verwenden Sie ungefähr 15- 30 ml hinzugefügt
zu einem Einlauf oder einer Spülung.
Pflanzliche Öle:
Süßmandelöl- dieses nährende Öl ist gut geeignet für Massagen, hilfreich in sanften
Anwendungen, wenn eingerieben wird.
Weizenkeimöl- ein reiches Öl mit einem hohen Anteil an Lecithin, Vitamin E und B
Vitaminen.
Ätherische Öle:
Weihrauch (Boswellia carteri)- wird für ein heiliges Salbungsöl im Mittleren Osten
gehalten und wurde über Jahrtausende in religiösen Zeremonien benutzt. Es wirkt
stimulierend und erweiternd auf den Geist und hilft Stress und Verzweiflung zu
überstehen, genauso wie es das Immunsystem unterstützt.
Myrrhe (Commiphora myrrha)- ist ein antimikrobielles Öl, durchgehend im Alten und
Neuen Testament erwähnt („Mein Freund ist mir ein Büschel Myrrhen, das zwischen
meinen Brüsten hängt…“ Hoheslied Salomons 1:13). Da es antibakteriell ist wurde es
häufig in Mundhygieneprodukten verwendet.
Salbei (Salvia officinalis)- wurde in Europa für vielfache Arten von Hautproblemen
verwendet.
Cumin (Cuminum cyminum)- wurde für seine Qualitäten gegen Krebs in „The
Anticarcinogenic Effects of the Essential Oils from Cumin, Poppy, and Basil“ (Aruna
et al., 1996), untersucht. Es ist seltener uns teurer als der normal verwendete weiße
Cumin. Cumin ist antiseptisch, beruhigend und eine kraftvolle Unterstützung für das
Immunsystem. Cuminsamen wurden in den Gräbern der ägyptischen Pharaonen
wiedergefunden.
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Relaxation
Pflanzliche Öle
Mandelöl ist reich an Vitamin E und Phytonährstoffen. Da es die Haut sehr gut nährt
schützt es die Zellmembran vor oxidativen Schäden.
Olivenöl ist reich an Zell- schützenden Phytonährstoffen und Antioxidanzien wie
Squalen.
Ätherische Öle:
Rosenholz (Aniba rosaeodora)- ist beruhigend und nährend für die Haut. Die Weber
State Universität dokumentierte seine antibakterielle Wirkungen.
Grüne Minze (Mentha spicata) Dieses Öl hilft bei der Unterstützung des Atem- und
Nervensystems. Seine Hormon- ähnliche Aktivität kann helfen emotionale Blockaden
zu lösen und ein Gefühl der Balance zu bringen.
YlangYlang (Cananga odorata) – kann extrem effektiv zur Beruhigung sein und ein
Gefühl von Entspannung bringen.
Lavendel (Lavandula angustifolia)- wird hochgeschätzt für die Haut. Exzellent für
Verbrennungen und zur Reinigung von Schnitten, Prellungen und Hautausschlägen.
Es ist einzigartig beruhigend und entspannend.
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V-6 Vegetable Oil Complex
Pflanzliche Öle:
Mandelöl ist reich an Vitamin E und Phytonährstoffen. Da es die Haut sehr gut nährt
schützt es die Zellmembran vor oxidativen Schäden.
Sonnenblumensamenöl ist verträglich mit den natürliche Ölen und der Talgschicht
der Haut.
Weizenkeimöl ist reich an Lecithin, Vitamin E und B Vitaminen. Es schützt die Haut
von Schäden freier Radikalen. Spendet Feuchtigkeit und verringert die Mitesser.
20
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Vita Flex Technik
Vita Flex Technik bedeutet „Vitalität durch die Reflexe“. Es eine spezialisierte Form
der Hand- und Fußmassage, die außergewöhnlich effektiv darin ist, die Vorteile der
ätherischen Öle auf den ganzen Körper zu übertragen. Es wird gesagt, dass der
Ursprung dieser Technik in Tibet vor vielen Tausenden von Jahren liegt und wurde in
den 1960ern von Stanley Burroughs, lange bevor die Akupunktur in der westlichen
Medizin populär wurde, perfektioniert.
Sie basiert auf einem kompletten Netzwerk aus Reflexpunkten, die das ganze
innerliche Körpersystem stimulieren. Ätherische Öle werden auf die Kontaktpunkte
aufgetragen und durch elektrische Impulse, die beim Kontakt zwischen den
Fingerspitzen und Reflexpunkten entstehen, wird Energie frei. Diese elektrische
Ladung folgt den Nervenbahnen zu einer Bruchstelle oder Verstopfung im
elektrischen Kreislauf, die normalerweise durch Gifte, beschädigtes Gewebe oder
einem Verlust an Sauerstoff entstehen. So wie bei der Akupressur gibt es Hunderte
von Vita Flex Reflexpunkten im ganzen menschlichen Körper, die den ganzen
Bereich von Körper und Seele umfassen, die fähig sind viele Arten von Spannungen,
Verstopfungen und Inbalance zu lösen.
Kombinieren Sie diese Technik mit 1-3 Tropfen eins ätherischen Öls, aufgetragen auf
jenen Gegenden der Füße, die auf das System im Körper antworten, das Sie
unterstützen wollen (siehe vorheriges Diagramm). Schnelle und außergewöhnliche
Ergebnisse können dann erzielt werden, wenn ätherische Öle mit der Vita Flex
Stimulation kombiniert werden, was die Wirkung von beidem verstärkt.
21
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Raindrop Technik
Dr. Gary Young entwickelte in den 1980ern die Raindrop Technik (RT). Sie basiert
auch seiner Forschung mit den essentiellen Ölen als antimikrobielle Mittel und
veranlasst durch einige faszinierende Informationen, die Gary Young von einem der
Älteren unter der Lakota Indianernation in Süd Dakota. Dieser alte Lakota erzählte,
dass eine Generationen früher seine Vorfahren regelmäßig in den Norden über die
Kanadische Grenze in den nördlicheren Regionen von Saskatchewan und Manitoba
wanderten, wo sie oft den Aurora Borealis oder die Nordlichter miterlebten. Wenn der
Aurora Borealis sich entfaltete, standen die, die krank waren oder schwerwiegende
gesundheitliche Probleme hatten mit dem Gesicht hingewandt zum tanzenden Licht
und hielten ihre Hände den Lichtern entgegen und atmeten tief ein. Ihr Glaube sagte,
dass die Luft mit heilender Energie vom Aurora Borealis geladen war. Geistig
gesehen würden sie diese Energie durch ihre Rückgrad „inhalieren“ und dann weiter
durch die Nervenbahnen zu den betroffenen Körperstellen.
Es war diese Tradition, die den Anlass gab und den Prozess begann, der den
Grundstein zur Entwicklung der Raindrop Technik (RT) legte. Seit 1989 erhält die
Raindrop Technik (RT) enorm viel Lob von seinen Anwendern rund um die Welt, da
sie die Fähigkeit hat Hilfestellung beim Verbessern von Abnormalitäten des
Rückgrads, wie Skoliose und Kyphose zu leisten und die Gewebsreinigung zu
verbessern .
RT basiert auf der Idee- jetzt schon von vielen wissenschaftlichen Studien erforscht-,
dass viele Arten von Skoliose und schlechten Ausrichtungen des Rückgrads von
Viren oder Bakterien verursacht werden, die verborgen entlang des Rückgrads
liegen. Diese Krankheitserreger entwickeln Entzündungen, die im Gegenzug die
Wirbelsäule verziehen und verunstalten.
RT ist ein kraftvolles, nicht- invasives Werkzeug, das dem Körper hilft Defekte in der
Krümmung des Rückgrads zu korrigieren, indem die antiviralen, antibakteriellen und
Entzündungs- hemmenden Wirkungen von verschiedenen wichtigen essentiellen
Ölen genutzt werden. Während all der Jahre, in denen sie praktiziert wird, hat sie
eine Vielzahl an Fällen von Skoliose, Kyphose und chronischen Rückenschmerzen
gelöst. Weiters hat sie hat sie die Notwendigkeit von Rückenoperationen für hunderte
von Menschen eliminiert. In Kombination von Vita Flex und Massage bringt die Kraft
der essentiellen Öle den Körper in strukturelle und elektrische Übereinstimmung.
Seite 173
Die Anwendung von unverdünnten essentiellen Ölen in der RT stimmt mit dem
Französischen Modell für Aromatherapie überein- welches das am intensivsten
praktizierte und untersuchte Modell in der Welt ist. Mit 40 Jahre langer Erfahrung in
der klinischen Verwendung von essentiellen Ölen, haben die Franzosen
durchgehend den reinen (unverdünnten) Gebrauch von essentiellen Ölen empfohlen.
Ein berühmtes Verzeichnis der Französischen Ärzte des 20ten Jahrhunderts
überbringt einen überzeugenden Beweis, dass unverdünnte essentielle Öle einen
wertvollen Platz im therapeutischen Arsenal der klinischen Fachmänner haben. Dr.
Ph. Renê Gattefossê; Dr. med. Jean Valnet, Dr. med. Jean-Claude Lapraz; Dr. med.
Daniel Pênoêl; und viele mehr haben lange den sicheren und effektiven Nutzen von
unverdünnten essentiellen Ölen und die dramatischen und kraftvollen Vorteile, die
sie haben können, bestätigt. Dr. Pêneôl sagt, „Was passiert, wenn wir (essentielle
Öle) verwenden, ohne sie zu verdünnen? Mit vielen heutigen essentiellen Ölen kann
nichts Gefährliches oder Ernstes geschehen.“
Im Falle der Raindrop Technik erzeugt die Benutzung von unverdünnten essentiellen
Ölen typischerweise kleinere Rötungen und „Hitze“ im Gewebe. Normalerweise sind
das keine Probleme und nichts, worüber man besorgt sein müsste. Blonde,
Rothaarige und Personen, deren System mehr vergiftet ist, tendieren eher zu dieser
vorübergehenden Rötung. Sollten die Rötung oder die Hitze zu stark werden, können
sie innerhalb einer oder zwei Minuten unterbrochen werden, indem sofort einige
Tropfen eines reinen, qualitativen Pflanzenöls auf die betroffenen Zonen gegeben
werden. Das vermischt effektiv die Öle und den wärmenden Effekt. Ein zeitweiliges
mildes Wärmegefühl ist normal für die Raindrop Technik. Typischerweise ist sie
sogar milder als viele Kapsikumcremes oder Sportsalben. Tatsächlich zeigt dieses
Wärmen an, dass besonders positive Vorteile zustande kommen und so ist kein
Grund zur Sorge gegeben. In den Fällen, in denen die Wärme oder Hitze das
Wohlfühllevel des Patienten übersteigt, wie vorher erwähnt, kann der Ausführende
irgendein reines Pflanzenöl auf die Stelle auftragen, bis das Wohlgefühl wieder
erreicht wird und die Rötung verschwindet (normalerweise innerhalb von 2 Minuten).
ANMERKUNG: Wenn ein Ausschlag auftauchen sollte, ist das ein Anzeichen einer
chemischen Reaktion zwischen Ölen und synthetischen Stoffen in den Hautzellen
und in der interstitialen Flüssigkeit des Körpers (normalerweise von gewöhnlichen
Pflegeprodukten). Einige deuten das fälschlicherweise als eine allergische Reaktion,
aber in Wirklichkeit ist die Ursache nicht eine Allergie, sondern eher die übrigen
Chemikalien, die schon im Gewebe eingebettet waren.
Eine Anzahl von Doktoren der Medizin in den Vereinigten Staaten haben die RT in
ihrer klinischen Anwendung aufgenommen und herausgefunden, dass sie eine
außergewöhnliche Quelle für Hilfestellung bei Ischias, Skoliose, Kyphose und
chronischen Rückenschmerzen ist. Dr. C. Ken Krieger, ein Chiropraktiker in
Scottsdale, Arizona, behauptet, „Als Chiropraktiker glaube ich, dass die dramatischen
Resultate der RT genug für mich sind, um die Bücher über Skoliose neu zu
verfassen.“ Auf ähnliche Weise sagt Dr. med. Terry Friedmann, Westminister,
Colorado, dass „ diese essentiellen Öle wahrlich ein neues Gebiet in der Medizin
repräsentieren; sie haben Fälle gelöst, die viele Ärzte als hoffnungslos betrachtet
haben.“
Seite 174
Eine wachsende Zahl an wissenschaftlichen Belegen zeigt, dass sich bestimmte
Mikroorganismen in der Nähe des Rückenmarks festsetzen und zu Deformierungen
beitragen. Studien am Wester General Hospital in Edinburgh, Schottland, sehen
einen Zusammenhang von Virus- ähnlichen Partikeln und idiopathischer Skoliose.
Forscher an der Universität von Bonn haben ebenfalls herausgefunden, dass sich
der Varizella Zoster Virus das ganze Leben hindurch in den Spinalganglien
einquartieren kann.
Forschungen von 2001 bekräftigen weiters die Existenz von infektiösen Organismen
als ein Grund für Rückgradschmerzen und Entzündung. Alistair Stirling und seine
Kollegen vom Royal Orthopedic Hospital in Birmingham, England, fanden heraus,
dass 53 Prozent der Patienten mit verschiedenen Ischias positiv auf chronische,
minderwertige Infektionen von gram-negativen Bakterien (meistens
Propionibakcterium acnes) getestet wurden, welche eine Entzündung nahe des
Rückgrads auslösten. Stirling nahm an, dass der Grund, dass diese Bakterien nicht
für erkannt wurden in der ausgedehnten Zeit lag, die nötig ist, um das Disk material
auszubrüten (7 Tage).
Zusätzlich werden Impfstoffe, die von lebenden Viren gemacht wurden, mit
Rückgradproblemen in Verbindung gebracht. Eine Studie von 1982 von Pincott und
Taff fand einen Zusammenhang zwischen oralen Poliomyelitisimpfungen und
Skoliose heraus.
(Bildbeschreibung):
Ein Beispiel von Kyphose (Buckel), entstanden durch einen infektiösen
Mikroorganismus (Tuberkulose) im Rückgrad. Der obere X-Strahl zeigt zwei Sichten
eines Rückgrads eines 62 Jahre alten Mannes mit einer dreimonatigen
Leidensgeschichte von stärker werdenden Rückenschmerzen und Entzündungen auf
Grund von Kyphose. Das Problem wurde so heftig, dass er nicht mehr länger
schmerzfrei gehen konnte; aber es gab keine Entwicklung von Tuberkulose. Die X-
Streifen zeigen den Zusammenbruch des siebenten Brustwirbels. Später unterzog er
sich einer Rückenoperation, um das Problem zu korrigieren. Proben, die während der
Rückenoperation genommen wurden, zeigten nicht sofort eine bakterielle Infektion,
aber nach 12 Wochen Inkubation wurde die Anwesenheit vom Mycobacterium
tuberculosis entdeckt, was die ursprüngliche Diagnose einer Rückgradtuberkulose
bestätigte.
Kraftvolle Infektionsbekämpfung
Essentielle Öle sind einige der kraftvollsten bekannten Inhibitoren von Mikroben und
als solche sind sie eine wichtige neue Waffe im Kampf gegen viele Arten von
Gewebskrankheiten. Eine Studie von 1999 von Marilena Marino und Kollegen fand
heraus, dass Thymianöl eine starke Wirkung gegen widerstandsfähig gram-negativ
Bakterien ausübt. Auf ähnliche Weise demonstriert das essentielle Öl von Basilikum
eine starke Bakterien- tötende Wirkung gegen Mikroorganismen Aeromonas
Seite 175
hydrophila und Pseudomonas fluorescens. Eine Studie an der Central Food
Technological Institute in Mysore, Indien, fand heraus, dass eine große Zahl an
essentiellen Öl- Bestandteilen eine enorme Keim- tötende Wirkung haben, und auch
das Wachstum von Staphylococcus, Micrococcus, Bazillus, und
Enterobacterstämmen. Diese Bestandteile sind Menthol (vorhanden in Pfefferminze),
Eukalyptol (vorhanden in Rosemarie, Eukalyptus und Geranium), Linalool
(vorhanden in Majoran) und Zitral (vorhanden in Zitronengras). Eine Studie, die 2001
von Dr. Gary Young, Diane Horne, Sue Chao und Kollegen an der Weber State
Universität in Ogden, Utah, durchgeführt wurde, stellte fest, dass Oregano, Thymian,
Pfefferminze und Basilikum sehr starke antimikrobielle Wirkungen gegen
Krankheitserreger wie den Streptokokkus Pneumoniae, einem Hauptverursacher von
Krankheiten bei kleinen Kindern und Tod bei älteren Menschen und solchen mit
schwachen Immunsystem darstellen. Viele andere Studien bestätigen diese
Entdeckungen.
Die Fähigkeit von essentiellen Ölen, die Haut schnell zu durchschreiten und in das
körperliche Gewebe zu gelangen, um dort die therapeutischen Effekte zu erzielen,
wurde ebenfalls untersucht. Forscher an der Hoshi Universität in Japan entdeckten,
dass zyklische Monoterpene (einschließlich Menthol, das in Pfefferminze vorhanden
ist) so effektiv die Haut durchdringen können, dass sie tatsächlich die Aufnahme von
wasserlöslichen Arzneimitteln erweitern. Forscher an der North Dakota State
Universität fanden Ähnliches heraus, nämlich dass zyklische Monoterpene wie
Limonen und andere Terpenoide wie Menthon und Eugenol leicht durch die Haut
dringen und somit die Aufnahmefähigkeit von pharmazeutischen Arzneimitteln wie
Tamoxifen vergrößern.
Es ist interessant zu bemerken, dass viele essentiellen Öle, die in der Raindrop
verwendet werden- zusätzlich zu ihrer höchst antimikrobiellen Eigenschaft- auch
unter den von der U.S. Food and Drug Administration GRAS- klassifizierten
(Generally Regarded As Safe-Allgemein als sicher angesehen) Öle zur innerlichen
Anwendungen zu finden sind. Das ist unter anderen Basilikum, Majoran,
Pfefferminze, Oregano und Thymian. Diese und viele andere GRAS essentiellen Öle
wurden über Jahrzehnte hinweg als Nahrung oder Geschmacksverstärker
konsumiert mit so gut wie keinen nachtteiligen Reaktionen.
In Summe ist die RT eine der sichersten, nicht- invasiven Techniken, die es für die
Gesundheit des Rückgrads gibt. Sie ist also ein wertvolles Werkzeug, um die Heilung
mit der äußerlichen Anwendung von aufgetragenen essentiellen Ölen zu
unterstützen.
Die Raindrop Technik verwendet eine Reihe von hoch antimikrobiellen Ölen, die
synergetisch kombiniert sind, um gleichzeitig die verantwortlichen viralen Bestände
zu töten und die Entzündung zu reduzieren. Die grundsätzlichen sortenreinen Öle
sind:
• Oregano (Origanum compactum)
• Thymian (Thymus vulgaris)
• Basilikum oder Balsamtanne (Ocimum basilicum oder Abies balsamea)
• Zypresse (Cupressus sempervirens)
• Wintergrün (Gaultheria procumbens)
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• Majoran (Origanum majorana)
• Pfefferminze (Mentha piperita)
Die Öle werden wie kleine Regentropfen von einer Höhe von ca. 15 cm über dem
Rücken abgegeben und sehr leicht entlang der Wirbel und Rückenmuskeln
einmassiert. Obwohl der ganze Prozess bis zum Schluss ungefähr 45 Minuten
dauert, werden die Öle ihre Arbeit im Körper für bis eine Woche nach der
Behandlung vervollständigen. Während dieser Zeit findet auch eine
Wiederherstellung statt.
Eine Warnung: RT ist nicht ein Allheilmittel oder eine magische Kugel. Ein gesunder
balancierter Körper ist das Ergebnis von einem Rund-um-Programm von Bewegung
und richtiger Ernährung. Gesundheit ist alles was wir tun, sagen, hören, sehen und
essen. RT ist nur ein Werkzeug, das hilft, die Balance im Körper wieder herzustellen.
Gesunde Essgewohnheiten und ein positiver, offener Geist werden auch helfen, den
Körper und die Haut darauf vorzubereiten die Öle besser und schneller zu
akzeptieren.
Obwohl diese Technik so einfach wie möglich erklärt wird, möchten Sie vielleicht die
Essential Science Publishing kontaktieren, um ein Demonstrationsvideo zu kaufen.
Jeder Schritt dieser Technik ist sorgfältig in der aktuellen, praktischen Präsentation
demonstriert. Sie können das Video bei einem Besuch der ESP Website
www.essentialscience.net erlangen oder indem sie die Gratisnummer 800-336-6308
anrufen. Das Video und die folgenden Bilder, die hier gezeigt werden, werden es
Ihnen erleichtern diese revolutionäre Technik leicht zu verstehen und in die Praxis
umzusetzen.
Wenn Sie die Raindrop Technik als ein Service anbieten wollen, beachten Sie
bitte, dass manche Staaten eine Lizenzierung als Massagetherapist,
Ästhetiker oder Chiropraktiker verlangen, damit ein Service, bei dem
körperliche Berührung eingeschlossen ist, angeboten werden darf. Bitte
überprüfen Sie diese Regelung für Ihre Gerichtsbarkeit.
Es wird empfohlen, dass die RT in einem ruhigen, halbdunklen Raum frei von
Störungen abgehalten wird. Sanfte und entspannende Musik kann den Empfänger
mehr auflockern. Die Temperatur sollte kalt genug sein, um Schwitzen zu verhindern,
aber warm genug, um komfortabel zu sein, da der Rücken und die Beine des
Empfängers unbedeckt sein werden. Wenn man die Raindrop Technik beschreibt,
könnte man sagen, dass der „Ausführende“ mit der Person in Verbindung steht, die
er behandelt; der „Empfänger“ mit der Person in Verbindung steht, die ihm die
Raindrop gibt.
1. Einen Massagetisch (ideal) oder eine bequeme, flache Oberfläche, worauf der
Empfänger liegt. Die Fläche sollte hoch genug sein, so dass der Ausführende,
die Technik ohne Rückenschmerzen ausführen kann. Es ist am besten die
Oberfläche noch mit Tüchern oder Handtüchern zu bedecken, die entbehrlich
sind, da einige der Öle möglicherweise Flecken auf bestimmten Geweben
zurücklassen können. Auch können einige der Öle mit dem Vinyl reagieren,
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der verwendet wird, um Massagetische zu bedecken, also versichern Sie sich,
dass die Vinylfläche gut bedeckt ist.
2. Zwei mittelgroße Handtücher und ein Doppelleintuch. Die Handtücher werden
für warme Kompressen verwendet; das Leintuch, um den das Schamgefühl
des Empfängers zu schützen.
5. Ein stabiles Tablett, auf dem die Öle (und die Vorrichtungen, die sonst noch
gebraucht werden) in der Nähe des Empfängers gestellt werden.
6. Jedes der 10 Öle, die in diesem Kapitel aufgezählt sind. (Sieben sortenreine
Öle, zwei Mischungen und ein pflanzliches Öl oder Massageöl.)
Vorbereitung
• Beide, sowohl der Ausführende als auch der Empfänger sollten allen Schmuck
ablegen. Einschließlich Uhren, Ketten, Ringe, Armbänder, Gürtel, Ohrringe,
etc.
• Der Ausführende sollte bequeme und lockere Kleidung tragen und möchte
vielleicht auch seine Schuhe ausziehen.
• Der Empfänger sollte in ein Leintuch oder ein Handtuch gehüllt sein, oder mit
Spitalgewand bekleidet sein, sodass der Ausführende essentielle Öle auf die
Schultern, Hals, Rücken, Beine und Füße des Empfängers auftragen kann.
• Der Ausführende sollte sich versichern, dass seine Fingernägel so kurz wie
möglich geschnitten oder geschliffen sind, um unabsichtliches Aufkratzen der
Haut des Empfängers zu vermeiden, besonders dann, wenn die Vita Flex
Technik ausgeübt wird.
• Der Ausführende sollte sich versichern, dass seine Finger frei von
Glanzmitteln sind. Essentielle Öle beseitigen viele Glanzmittel und Lacke.
• Geben Sie nur eine RT, wenn Sie sich gesund, vital und emotional/mental klar
und fokussiert fühlen.
• Um beste Ergebnisse zu erzielen, sollte der Empfänger extra viel reines oder
destilliertes Wasser in den ersten paar Tagen nach der RT trinken. Das bietet
dem Körper eine Hilfestellung die Gifte aus dem Gewebe auszuleiten.
Zu Beginn:
• Der Empfänger sollte auf dem Rücken liegen, das dem Gesicht zum
Massagetisch hin, mit dem Kopf in der Gesichtswiege.
• Der Empfänger sollte so gerade wie möglich liegen, mit den Hüften flach auf
dem Tisch. Die Arme sollten entlang des Körpers ruhen.
• Der Ausführende sollte den körperlichen Kontakt mit dem Empfänger immer
aufrechterhalten, um Gefühlen wie Unsicherheit, Angst oder Verlassenheit
vorzubeugen.
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• Kontrollieren Sie die, ob die Füße gerade und in der Länge der Beine sind.
Halten Sie die Knöchel knapp unter dem Schienbein (mit der rechten Hand auf
dem linken Knöcheln und der linken Hand auf dem rechten Knöchel) mit dem
Zeigefinger von jeder Hand das Zentrum des äußeren Knöchels. Während Sie
die Knöchel in dieser Position halten, sollten die Daumen des Ausführenden
sogar beieinander sein. Ungleichheit kann Beckenrotation oder strukturelles
Fehlausrichtung erzeugen.
SCHRITT 1- Tragen Sie die Valor-Mischung auf die Füße und Schultern auf
Oregano, Thymian und die Valor-Mischung sind die grundlegenden Öle für die
ganze Raindrop Technik. Die Technik beginnt immer mit dem Auftragen von Valor
auf die Fußsohlen und die Schultern. Das ist der wichtigste Schritt für eine
erfolgreiche RT, weil es auf körperlicher, elektrischer emotionaler und spiritueller
Ebene arbeitet, und somit die physikalische und energetische Gleichrichtung des
Körpers unterstützt. Der Schlüssel in der Verwendung dieser Mischung ist
Geduld. Wenn die Frequenzen einmal begonnen haben auszubalancieren, wird
eine strukturelle Ausrichtung viel leichter in Erscheinung treten.
Dieser erste Schritt stellt eine Grundlage für alles Folgende dar.
• Laut den Prinzipien der energetischen Medizin befindet sich die weibliche
Energie auf der linken Seite des Körpers, die männliche Energie auf der
rechten Seite. So beginnt diese Behandlung für Männer und Frauen
verschiedenartig.
• Nehmen Sie 6 Tropfen Valor in die linke Hand und tragen Sie zuerst auf
dem linken Fuß auf, wenn der Empfänger eine Frau ist (siehe Abb. A);
nehmen Sie das Öl in die rechte Hand und tragen Sie zuerst auf dem
rechten Fuß auf, wenn der Empfänger ein Mann ist. Danach tragen Sie das
Öl auf dem anderen Fuß auf.
SCHRITT 2- Geben Sie Ihre Hände auf die Füße und Schultern des Patienten
• Kreuzen Sie Ihre Hände und legen Sie Ihre Handflächen so flach wie möglich
auf die Fußsohlen des Empfängers. Diese Überkreuzung der Hände
ermöglicht es dem Ausführenden die rechte Handfläche auf den rechten Fuß
und die linke Handfläche auf den linken Fuß zu geben. Der Ausführende sollte
diese Position zumindest für 5 Minuten einhalten. (siehe Abb. B)
• Wenn zwei Ausführende sich helfen, kann der zweite beim Kopf des
Empfängers sitzen oder stehen und drei Tropfen Valor auf jede Schulter
aufragen. Die rechte Handfläche wird auf die rechte Schulter und die linke
Handfläche zur gleichen Zeit auf die linke Schulter gelegt (ohne überkreuzte
Arme). Es muss so viel Konzakt zwischen Handflächen und Schultern sein wie
nur möglich.
Seite 179
• Lassen Sie ihre Gedanken frei und friedvoll. Ermutigen Sie den Empfänger
tiefe Atemzüge zu nehmen, indem er tief und langsam ein- und ausatmet, so
unterstützen sie ihre eigene Heilung. Der Empfänger fühlt möglicherweise eine
leicht Hitze oder ein Kribbeln in den Füßen oder die Energie arbeitet sich die
Beine aufwärts zum Rücken hin. Vielleicht bewegt sie sich sogar hoch bis in
den Kopf. Einige „Behandelnde“ fühlen möglicherweise, dass ihre Hände
warm oder kribbelig werden. Manchmal fühlt der „Behandelnde“ auch eine
pulsierende Wirkung. Der „Behandelnde" sollte versuchen, die Energie zu
spüren die durch die Füße des Empfängers kommt. Achten Sie auf:
o Temperaturänderungen
o Ein „pulsierendes“ Gefühl
o Leichte Vibration
Wenn Sie einmal die Energie gefühlt haben und sie in beiden Füßen gleich ist,
können Sie loslassen.
Die Wirbeln können schon mit dieser anfänglichen Behandlung alleine einiges an
Wiedereinrichtung erlangen. Wenn jedoch Leute mit versteckten negativen
Einstellungen behandelt werden, können die Ergebnisse auch weniger als optimal
sein. Führen Sie die RT nur durch, wenn Sie sich gesund, energetisch und
emotional/mental klar und fokussiert fühlen.
WARNUNG: Wenn sich eine Hautfalte im Nacken oder sonst wo befindet, beachten
Sie bitte, dass essentielle Öle sich dort ansammeln können. Achten Sie darauf,
während Sie weitermachen, und wenn der Empfänger eine brennende Empfindung in
der Hautfalte hat, seien Sie darauf vorbereitet V6- Öl oder Massageöl aufzutragen.
SCHRITT 3- Tragen Sie sieben essentiellen Öle auf die Füße auf
In diesem Schritt werden wir sieben sortenreinen Öle in eine bestimmten Reihenfolge
mit der Vita Flex Technik auf die Vita Flex- Zonen der Füße auftragen (siehe Tafel
auf Seite 204-205). Die sieben Öle in ihrer Reihenfolge sind:
ANMERKUNG: Seinen Sie vorsichtig, woher Sie Ihr Wintergrün erhalten. Viele der
Wintergrünöle, die heutzutage verkauft werden, wurden chemisch gestreckt und
verfälscht mit synthetischem Methylsalicylat.
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• Majoranöl ist antispasmotisch und Muskel- entspannend.
• Pfefferminze erweitert die Wirkung aller anderen vorher aufgetragenen Öle. Es
besitzt auch Schmerz- tötende und antimikobielle Qualitäten. So stimuliert es
die Zirkulation und kühlt entzündetes Gewebe.
Die Prozedur für diesen Teil der RT beinhaltet eine Reihe der folgenden
Unterschritte:
A. Geben Sie 2-3 Tropfen von Oregano (kleine Füße brauchen nur 1-2
Tropfen eines essentiellen Öls) in die linke Handfläche. Tauchen Sie
mit den Fingerspitzen der rechten Hand ein und tragen Sie sie entlang
der Vita Flexpunkte des Rückgrads auf dem rechten Fuß auf (siehe
Tafel auf den Seiten 204-205). Diese ist die Gegend entlang des
inneren Randes der Sohle von der Ferse bis zum Ende der großen
Zehe. Massieren Sie mit der Vita Flex Technik die volle Länge dieser
Gegend drei Mal. Erinnern Sie sich daran, die rechte Hand sowohl für
die Ölauftragung als auf für die Vita Flexmassage auf dem rechten Fuß
zu nehmen. (Siehe Abb. C)
B. Geben Sie 2-3 Tropfen des essentiellen Öles von Thymian in die linke
Handfläche. Tauchen Sie zwei Fingerspitzen der rechten Hand in das
Öl, rühren sie im Uhrzeigersinn dreimal um und tragen Sie- wie zuvor
das Oreganoöl- entlang der Vita Flexpunkte des Rückgrads des rechten
Fußes. Massieren Sie entlang der vollen Länge dieser Rückgradzone,
indem Sie die Vita Flextechnik einmal zum Auftragen des Öls und dann
noch zwei weitere Male anwenden.
D. Geben Sie 2-3 Tropfen Zypresse in gleicher Weise wie vorher auf den
rechten Fuß.
E. Geben Sie 2-3 Tropfen Wintergrün in gleicher Weise wie vorher auf den
rechten Fuß.
F. Geben Sie 2-3 Tropfen Majoran in gleicher Weise wie vorher auf den
rechten Fuß.
G. Geben Sie 2-3 Tropfen Pfefferminze in gleicher Weise wie vorher auf
den rechten Fuß.
Wiederholen Sie die Schritte A-G auf dem linken Fuß, indem Sie die Öle in die rechte
Handfläche geben und mit der Vita Flextechnik und der linke Hand auf den linken
Fuß auftragen.
SCHRITT 4- Tragen Sie Oregano und Thymian auf das Rückgrad auf
• Leiten Sie den Empfänger an sich auf den Bauch zu drehen, damit der
Rücken frei wird. Machen Sie das mit Vorsicht, um das Schamgefühl des
Empfängers zu schützen.
Seite 181
• Halten Sie das Fläschchen ungefähr 15 cm über die Haut und verteilen Sie
genau 2-4 Tropfen von Oreganoöl auf das Zentrum des Rückgrads von unten
nach oben (Sakrum zum Atlas). (siehe Abb. D)
• Sofort nachdem Sie Oregano mit 15 cm langen, streifenähnlichen Streichen
aufgetragen haben, streichen Sie den Rücken mit den Fingerspitzen entlang
der Wirbelsäule wie wenn Sie den Rücken vom Sakrum (Kreuzbein)
„hinauffedern“ würden bis zum Atlas (Haaransatz am Nacken). Wiederholen
Sie diesen Federungsprozess zwei weitere Male. (Siehe Abb. E)
• Inder gleichen Weise wie oben geben Sie genau 3-5 Tropfen Thymianöl
entlang dem Zentrum des Rückgrads von unten nach oben. Streichen Sie den
Thymian genauso ein wie vorher den Oregano.
WARNUNG: Mehr ist nicht besser. Wenn eine leichte Erwärmung oder eine
brennende Empfindung entlang des Rückgrads oder des Halses entsteht, tragen Sie
ein reines pflanzliches Öl oder Massageöl auf. Der hohe Phenolgehalt des
essentiellen Öls von Oregano und Thymian kann ein Übermaß an Wärme oder
Rötung der Haut erzeugen, besonders bei hellhäutigen Menschen. Wenn sich der
Empfänger nach dem Auftragen von Thymian und Oregano nicht wohl fühlt, weil er
ein brennendes Gefühl empfindet, geben Sie 5-10 Tropfen eines pflanzlichen oder
Massageöls auf die betroffenen Stellen.
BEMERKUNG: Für mir Informationen über jedes der Öle der RT, schlagen Sie die
Kapitel der sortenreinen Öle und der Mischungen in diesem Buch auf.
SCHRITT 5- Tragen Sie Basilikum oder Balsamtanne auf; massieren Sie die
Rückgradmuskeln mit kreisenden Bewegungen ein
SCHRITT 6- Tragen Sie Zypresse auf und machen Sie eine Fingerspreiz/
Hand„säge- Massage
• Tragen Sie genau 6-10 Tropfen von Zypresse genau auf das Zentrum des
Rückgrads.
• Verteilen Sie das Öl auf dem Rückgrad und den Rückgradmuskeln, indem Sie
die Federungstechnik, die in Schritt 4 beschrieben ist, verwenden.
• Stellen Sie sich auf die linke Seite des Empfängers (auf die rechte Seite, wenn
der Ausführende Linkshänder ist) in der Nähe der Schulter, den Füßen des
Seite 182
Empfängers zugewandt. Spreizen Sie das Rückgrad am Sakrum (Basis) mit
dem Zeige- und Mittelfinger der nicht- dominanten Hand. Geben Sie die obere
Kante der dominanten Hand (Ellenseite oder Seite vom kleinen Finger weg)
knapp unterhalb der mittleren Gelenke der beiden gespreizten Fingern. (siehe
Abb. G)
1. Tragen Sie gleichmäßigen Druck mit den gespreizten Fingern nach unten aus,
während Sie sie langsam zum Atlas (Spitze) der Wirbelsäule ziehen.
2. Verwenden Sie einen gleich bleibenden, nach unten gerichteten Druck und
„sägen“ Sie mit der dominanten Hand vor und zurück, indem Sie kurze,
schnelle, 2,5 cm breite Streiche setzen und die beiden gespreizten Finger
nach vor und zurück bewegen während Sie mit ihnen die Wirbelsäule den
ganzen Weg hinauf zum Haaransatz gleiten.
SCHRITT 7- Tragen Sie Wintergrün auf und Rollen Sie mit dem Daumen das
Rückgrad aufwärts
• Tragen Sie genau 6-10 Tropfen Wintergrün entlang des Zentrums des
Rückgrads auf.
• Verteilen Sie das Öl auf dem Rückgrad und den Rückgradmuskeln, indem Sie
die Federungstechnik benutzen, die in Schritt 4 beschrieben wird.
• Mit Ihren Daumen, jeweils 2,5 cm von beiden Seiten der Wirbelsäule entfernt,
verwenden Sie die VitaFlex Methode des Daumenrollens und arbeiten Sie sich
die Wirbelsäule aufwärts, nämlich jedes Mal eine Daumenbreite, vom Sakrum
bis zum Atlas. Üben sie milden Druck aus. Sie möchten vielleicht Ihre Daumen
nach 2,5 cm absetzen, um zu vermeiden, dass die Daumen beim einwärts
Rollen rumpeln. Vollenden Sie, indem Sie Ihre Daumen leicht über Ihre Nägel
rollen und dann loslassen. Wiederholen Sie diesen Schritt zwei weitere Male.
(Siehe Abb. H und I)
In diesem Schritt tragen wir die letzten beiden sortenreinen essentiellen Öle - in der
beschriebenen Reihenfolge- auf die Muskeln entlang beider Seiten des Rückgrads
und federn sie zu den Rippen und Schulterregionen des Rückens. Die beiden Öle
sind Majoran und Pfefferminze.
• Tragen Sie (auf Raindrop- Art) genau 6-10 Tropfen (abhängig von der Länge
des Rückgrads des Empfängers) Majoran auf die Muskeln entlang bei Seiten
der Wirbelsäule auf (insgesamt 12-20 Tropfen). (Siehe Abb. J)
• Nachdem Sie Majoran mit der Nagelseite der Fingerspitzen aufgetragen
haben, machen Sie 15 cm Bürsten- ähnliche Schläge, um das Öl vom Sakrum
bis zum Atlas die Wirbelsäule aufwärts zu federn. Wiederholen Sie diesen
Vorgang zwei weitere Male. (Siehe Abb. K)
• Danach vergrößern Sie die Federstreiche (auf ungefähr 20 cm), und streichen
leicht mit den Fingerspitzen nach außen in Richtung der Rückenseiten,
während Sie die Wirbelsäule hinauffedern. Streichen Sie mit der rechten Hand
Seite 183
auf die rechte Seite des Rückens und mit der linken Hand auf die linke Seite
des Rückens, indem Sie sich immer zu der Seite des Brustkorbs bewegen.
Wiederholen Sie diesen Schritt zwei weitere Male. Dieses leichte Streichen
oder Federn wird „Effleurage“ genannt. (Siehe Abb. L)
• Beginnend vom Sakrum machen Sie eine zweite Serie von flatternden
Fingerstreichen, indem Sie sich die volle Länge der Wirbelsäule vom Atlas
aufwärts bewegen. Streichen Sie Ihre Fingerspitzen über den Schultern und
Hals aus, wenn Sie den Atlas erreicht haben. Wiederholen Sie diesen Schritt
zwei weitere Male, also insgesamt drei Mal.
• Tragen Sie im Ganzen 6-10 Tropfen Pfefferminzeöl auf und verwenden Sie
die gleiche Vorgangsweise.
• Tragen Sie zumindest 6-8 Tropfen Aroma Siez über die ganze Länge beider
Seiten der Wirbelsäule auf (also insgesamt 12-16 Tropfen) Federn Sie diese
Mischung wie im Schritt 8 ein, indem Sie kreisförmige Bewegungen mit den
Handflächen machen und sanft in die Rückenmuskulatur einmassieren.
Inkludieren Sie die Gegenden entlang der äußeren Ecken des Brustkorbs und
der Schultern, auf den vorher nicht gearbeitet wurde.
SCHRITT 10- Massieren Sie den ganzen Rücken und Hals mit einem
qualitativem pflanzlichen Öl oder Massageöl ein und beendigen Sie mit Reiben
der Handflächen
Diese Anwendung hilf die essentiellen Öle abzudichten und somit die Penetration zu
erweitern.
• Geben Sie 12-20 Tropfen (abhängig von der Größe des Rückens) V6 Öl oder
Massageöl auf die Handflächen, um das Öl zu wärmen, bevor es auf den
Muskeln des ganzen Rückens und Nackens verteilt wird. Machen Sie eine
sanfte Massage, um das Massageöl sorgfältig zu verteilen.
• Geben Sie beide Hände auf den Rücken des Empfängers, mit den
Handflächen nach unten, in der Nähe der Basis der Wirbelsäule, eine Hand
nahe bei Ihnen, die andere Hand auf der anderen Seite des Rückens. Dann
gleiten Sie mit den Handflächen unter milden Druck und in gegensätzlichen
Richtungen von der Außenseite des Rückens zur Innenseite und arbeiten Sie
sich langsam zum Hals aufwärts. Vollenden Sie diese abwechselnde Vor- und
Zurück- Massage bis zum Nacken. (Siehe Abb. M) Machen Sie diese
Massage den Rücken auf und ab drei Mal.
Tragen Sie 6-10 Tropfen Valor, Raindrop-Style, entlang des Zentrums der
Wirbelsäule auf, vom Sakrum bis zum Atlas. Federn Sie die Mischung wie im Schritt
8 ein. Massieren Sie sanft in das Rückgrad und die spinale Muskulatur ein, indem Sie
kreisförmige Bewegungen mit den Handflächen machen und sich vom Sakrum zum
Atlas vorarbeiten. Wiederholen Sie zweimal.
Seite 184
SCHRITT 12- Tragen Sie feuchtes, warmes Handtuch auf; üben Sie Druck auf
den Rücken aus
WARNUNG: Bei diesem Schritt muss besonders aufgepasst werden, dass der
Rücken heiß werden kann! Die Hitze baut sich normalerweise langsam auf
und hat nach 3-8 Minuten den Höhepunkt erreicht, bevor sie auf den Punkt
abkühlt, wo sie sich sehr angenehm anfühlt. Desto größer die Entzündung und
virale Infektion entlang der Wirbelsäule, umso heißer wird die Zone rund um
die Wirbelsäule werden.
Wenn die Hitze zu unerträglich wird, geben Sie ein trockenes, gefaltetes
Handtuch zwischen den Rücken und das nasse Handtuch (siehe den ersten
folgenden Punkt). Wenn die warme Empfindung fortbesteht unangenehm zu
sein, entfernen Sie alle Handtücher und massieren Sie die Stelle mit 10- 15
Tropfen eines pflanzlichen Öls oder Massageöl ein.
• Tauchen Sie ein Handtuch in warmes Wasser, winden Sie es aus, falten Sie
es drei Mal und legen Sie es entlang der ganzen Länge der Wirbelsäule auf.
• Geben Sie ein anderes trockenes Handtuch (in die Hälfte gefaltet) über das
nasse Handtuch.
• Lassen Sie die Hitze des nassen Handtuches eindringen, was normalerweise
ungefähr 8-10 Minuten dauert. Wenn die Hitze immer schwächer wird, bevor 8
Minuten vorbei sind, kann es hilfreich sein das warme, feuchte Handtuch ein
zweites Mal aufzutragen.
• Schenken Sie dem Wohlbefinden des Empfängers höchste Aufmerksamkeit.
Stellen Sie ihm Fragen.
• Nachdem sich die Wärme der Öle gelegt hat (nach 8-15 Minuten), mit den
Handtüchern noch immer auf dem Rücken, üben Sie einen Druck auf den
Rücken aus, indem Sie die Hände überkreuzen und sie 2,5- 5 cm von
einander entfernt an der Basis des Rückens platzieren. Drücken Sie sanft mit
den Händen nieder und voneinander weg, vibrieren Sie mit den Händen und
breiten Sie sie leicht aus. Wiederholen Sie diesen Vorgang mit dem Drücken,
Vibrieren und Ausbreiten der Hände 3-5 Mal, jedes Mal weiter oben
beginnend, bis Sie das obere Ende der Wirbelsäule erreicht haben (Siehe
Abb. N). Wiederholen Sie diesen Schritt zwei weitere Male.
SCHRITT 13- Entfernen Sie die Handtücher und betrachten Sie die Wirbelsäule
• Entfernen Sie die Handtücher. Versichern Sie sich, dass die liegende Person
mit dem Kopf im Kopfloch des Massagetisches liegt und die Wirbelsäule eine
Gerade bildet.
• Kontrollieren Sie die Wirbelsäule. Korrekturen können sichtbar sein oder auch
nicht. Ergebnisse können einige Tage brauchen, bis sie sich vollständig
entfaltet haben. Vielleicht ist es nötig später eine weitere Behandlung
durchzuführen.
• Fordern Sie den Empfänger auf sich auf den Rücken umzudrehen. Geben Sie
Acht das Schamgefühl des Empfängers zu beschützen.
Seite 185
• Wenn Sie alleine arbeiten, halten Sie die Knöchel fest und tragen Sie leichten
Druck auf, um den Rücken wie dargestellt zu strecken (Siehe Abb. O). Wenn
ein zweiter Aufführender gegeben ist, sollte er die Knöchel halten, während
Sie den Kopf des Einzelnen in Ihren Händen wiegen (siehe Schädelhaltung
auf der nächsten Seite), indem Sie Ihre Daumen rund um das Kinn legen und
sanft anheben und wieder zurück geben, um eine leichte Spannung zu
schaffen. Halten Sie für 3 Sekunden, dann lösen Sie die Spannung für 3
Sekunden. Wiederholen Sie 3 Mal.
Beste Ergebnisse werden dann erzielt, wenn zwei Leute diesen Dehnungsschritt
ausführen: einer spannt sanft den Hals, während der andere die Füße hält. Wenn
nur ein Behandelnder da ist, kann dieser Schritt in zwei aufeinander folgende
Schritte aufgespaltet werden- zuerst die Knöchel, dann der Hals.
• Geben Sie beide Hände unter den Hals des Empfängers, mit den Fingern, die
einander berühren, und den Daumen knapp unter dem Kiefer.
SCHRITT 14B- Grundlegender Schädelgriff
• Ziehen Sie sanft den Kopf des Empfängers vom Rumpf zurück, indem Sie den
Schädelgriff verwenden. Ziehen Sie sanft für 3 Sekunden zurück, und lösen
Sie für weitere 3 Sekunden. Wiederholen Sie diesen Kreislauf langsam und
sanft drei Mal. Während dieses Prozesses achten Sie darauf, dass der
Empfänger keinen Schmerz spürt. Wenn ein Schmerz entsteht, unterbrechen
Sie sofort das Dehnen. (Siehe Abb.Q)
Es gibt verschiedene Versionen des Schädelgriffs, die sich in der Handstellung auf
dem Kopf des Empfängers unterscheiden.
• Halten Sie den Kopf des Empfängers mit einer Hand unter dem Hals,
Handfläche nach oben und der anderen Hand das Kinn umfassend. Schaffen
Sie eine sanfte Spannung im Hals, indem Sie langsam den Kopf vom Rumpf
wegziehen. Halten Sie für 5 Sekunden, dann lösen Sie für 5 Sekunden die
Spannung. Wiederholen Sie 2 weitere Male. (Siehe Abb. R)
• Ziehen Sie nicht zu fest. Ein Assistent, wenn verfügbar, kann die Füße ankern,
während Sie sanft die Spannung im Hals erzeugen.
• Knien oder sitzen Sie so, dass Ihre Schultern parallel zu denen des
Empfängers sind.
• Kreuzen Sie die Arme und geben Sie Ihre Hände (Handflächen nach unten)
auf die Schultern des Empfängers (linke Hand auf die rechte Schulter und visa
versa).
• Versichern Sie sich, dass der Empfänger seine Zunge nicht zwischen den
Zähnen hat.
Heben Sie Ihre Ellbogen, um den Hals des Empfängers sanft heben und strecken zu
können, bis ihr Kinn die Brust berührt.
Seite 186
• Wiederholen Sie diesen Schritt zwei weitere Male. (Siehe Abb. S)
• Für ein optimales Ergebnis sollte der Empfänger in den ersten Tagen nach der
RT sehr viel gereinigtes oder destilliertes Wasser trinken. Das wird dem
Körper helfen die Gifte aus dem Gewebe zu leiten.
Als eine Regel gilt: Wenn Sie RT anbieten, werden Sie generell mit Valor, Oregano
und Thymian beginnen. Diese Öle bilden den Grundstein oder das „Zentrum“ aller
RT- Anwendungen. (Für extra virale Wirkung verwenden Sie zusätzlich
Bohnenkraut.) Die anderen essentiellen Öle wie Basilikum, Wintergrün, Majoran,
Thymian oder Zypresse können ausgelassen oder durch andere essentiellen Öle für
die Behandlung spezifischer Umstände ersetzt werden.
Ist zum Beispiel eine Lungeninfektion gegeben sollte Basilikum und Oregano durch
Ravensara, Zypresse durch Eukalyptus radiata und Majoran durch Bohnenkraut
ersetzt werden. (Siehe Diagram auf der nächsten Seite)
ZUSAMMENFASSUNG:
Die Raindrop Technik (RT) ist ein kraftvolles Werkzeug, das sowohl dem Fachmann
als auch der liegenden Person hilft wahre Balance im Körper zu erlangen. Von den
tausenden von RT- Behandlungen, die schon ausgeführt wurden, hat es hunderte
von Beispielen gegeben, bei denen die Ergebnisse erstaunlich tief und schnell
erfolgten. Hier sind nur einige wenige Beispiele:
Ein junger Mann von Denver, Colorado, der an chronischer Skoliose litt war- das
erste Mal seit 8 Jahren- fähig sich ganz nach vorne überzubeugen, nachdem er sich
einer RT unterzogen hatte. Mit einer overhead Kamera, die ein Bild von seiner
Wirbelsäule übertrug, als er sich hinunterbeugt, sah ein Publikum von über 400
Zusehern, wie sich die Wirbeln in seinem Rückgrad buchstäblich an ihren Platz
bewegten. Nachdem er sich wieder aufgerichtet hatte, wurde er gemessen und er
hatte einen Höhenzuwachs von 2,5 cm bekommen.
Bei einem anderen Fall handelt es sich um ein professionelles Model mit Anfang 40,
die eine early adult-onset Skoliose entwickelt hatte. Sie musste die Kleidung ändern,
damit sie genau auf die Modelsession passen würde. Sie war nicht fähig, für eine
längere Zeit still zu sitzen. Nachdem Sie eine RT erhalten hatte, richtete sich ihre
Wirbelsäule wieder so gerade wie sie vorher war, und auch sie wurde um 2,5 cm
größer. Sie setzte mit weiteren RT in den nächsten paar Monaten fort und berichtete
Seite 187
allen, dass die Unpässlichkeiten verschwunden waren. Jetzt tanzt und reitet wie
schmerzfrei.
Es ist ziemlich normal, dass Individuen mit Skoliose, die eine RT bekommen haben,
2 oder mehr Zentimeter an Höhe von nur einer Anwendung zunehmen. Viele andere
haben vom Verschwinden von Schmerz, Verdauungsbeschwerden, Grippe und
Verkältung als ein Ergebnis der RT berichtet. Das ist der Grund, warum die RT sich
so viele Interessenten unter jenen, die in der Heilbranche tätig sind, geschaffen hat.
Ältere Kinder könne aus der RT Nutzen ziehen, aber es ist bedenklich die Menge an
Ölen in Proportion ihrer Körpergröße zu verwenden. Die Mengen sollen sollten
angepasst werden, um den Unterschied in der Körpergröße relativ zu einem
Erwachsenen zu reflektieren.
Jeder Mensch ist biochemisch verschieden und was für den einen funktioniert,
funktioniert bei dem anderen möglicherweise nicht. Verschiedene Körpertypen
antworten auf die Anwendung auf Wege, die auf die Sie vielleicht nicht vorbereitet
sind. Lernen Sie, sensibel bezüglich der Person zu sein, mit der Sie arbeiten, sodass
Sie sich auf Ihre Bedürfnisse einstellen können.
Die Frage „Wie lange dauert die Wirkung dieser Anwendung an?“ wird oft gestellt.
Noch einmal, jede Person reagiert anders. Allgemein gesagt sind einmal ein hoher
Level an Gesundheit und eine sorgfältige Ernährung sind Hauptfaktoren, genauso
wie Bewegung und Geisteshaltung. Die Wirkungen einer Anwendung können einige
Monate bei der einen Person anhalten, bei einer andere ist es vielleicht notwenig, die
Behandlung wöchentlich zu wiederholen, solange bis der Körper zu antworten
beginnt. Das Ziel ist es das Gewebe des Körpers umzuschulen. Das kann einige
Wochen dauern oder sogar ein ganzes Jahr.
Spinale Ausrichtung kann ein völlig anderes Bild ergeben, wenn derjenige eher liegt,
als sitzt. Es befindet sich in einer sitzenden oder stehenden Position mehr
Drehmoment auf der Wirbelsäule, so sind das die Positionen, in denen X-Streifen
normalerweise genommen werden. Die Wirbelsäule mag als total gerade erscheinen,
wenn der Empfänger liegt, aber krumm, wenn er sich in einer sitzenden Position
befindet. Dieser Abweichung ist normal und kann offensichtlich sein, bis eine völlige
Umschulung der Muskeln erfolgt. Die Aufgabe ist in allen Positionen eine richtige
Ausrichtung zu erreichen.
22
Lymphatische Pumpe
Die Lymphzirkulation aufrecht zu erhalten ist einer der Schlüssel, dass das
Immunsystem richtig funktioniert. Diese Technik wurde entwickelt, um die
Lymphzirkulation zu unterstützen. Sie eignet sich hervorragend für Menschen, die
sitzen müssen oder bettlägerig sind.
Seite 188
1. Der Empfänger liebt auf seinem Rücken. Halten Sie ein Bein mit einer Hand
knapp oberhalb der Knöchel und zwar mit der Handfläche auf der Unterseite
des Fußes (die Achillessehne bedeckend).
2. Legen Sie die andere Hand auf die Fußsohle des Empfängers mit der
Handfläche auf den Fußballen und den Fingern um seine Zehen gewunden.
3. Drücken Sie den Fuß des Empfängers weg von sich. (siehe Fig. A)
4. Dann ziehen Sie den Fuß des Empfängers zu sich hin, bis der Fußballen so
nah wie möglich am Tisch ist. (siehe Fig. B)
5. Versichern Sie sich mit Hilfe des Empfängers während des Pumpens, dass die
Muskeln in seinem Fuß nicht überdehnt werden. Dass soll ein aktiver Prozess
sein, aber kein schmerzvoller.
6. Drücken und ziehen Sie mit dieser „Pumpbewegung“ den Fuß zumindest 10
Mal, um den größtmöglich Erfolg zu erlangen. Der ganze Körper sollte sich
während jedes Schritts der Lymphatischen Pumpe bewegen.
23
Aurikuläre Aromatechnik
Dr. Gary Young entwickelte die aurikuläre Aromatechnik, die Integration von
essentiellen Ölen mit der üblichen aurikulären Technik, nachdem er essentielle Öle in
seiner Klinik auch für Akupunkturanwendungen verwendet. Er fand heraus, dass
essentielle Öle in Verbindung mit Akupunktur extrem vorteilhaft sind. Er entdeckte
auch, dass die Akupunkturstimulation mit den essentiellen Ölen merkbar größer war
als alleine mit Akupunktur oder essentiellen Ölanwendungen für sich.
Akupunktur mit essentiellen Ölen scheint die Vorteile grundlegend zu erweitern. Als
Gary seine erste klinische Praxis verließ und zu forschen, anbauen und lehren
begann, wusste er, dass er die Praxis der Akupunktur nicht vollenden konnte. Also
startete er eine vereinfachte Technik, die jeder nutzen konnte, zu entwickeln. Diese
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Technik wird aurikuläre Sondentechnik genannt und verwendet ein schmales,
stiftförmiges Instrument mit einem runden Ende. Damit werden die Öle auf die
Akupunkturmeridiane oder Vita Flexpunkte an den Ohren aufgetragen.
Die aurikuläre Sondentechnik ist ein Programm, an dem Gary immer weiter forscht
und das er immer wieder weiterentwickelt und an Ärzte weitergibt. Sie hat sich als
enorm kraftvoll gezeigt und wird in Zukunft zu einer weithin bekannten Modalität
heranwachsen.
24
Heute leben wir in einer Gesellschaft von emotionalem Aufruhr. Es existiert jetzt
mehr Aufmerksamkeit auf emotionales Verhalten und psychologische Umstände des
Körpers als zu irgendeiner anderen Zeit in unserer Geschichte. Viele Ärzte erkennen
die Möglichkeit, dass eine Vielzahl von Krankheiten durch emotionale Probleme
verursacht wird, die mit dem Kleinkindalter oder vielleicht sogar der Zeit im Mutterleib
zusammenhängen. Diese emotionalen Probleme können möglicherweise unser
Immunsystem oder genetische Struktur so beeinflussen, sodass sie sich als
allergische Reaktion bei Kindern äußern auf etwas, was die Mutter in der
Schwangerschaft zu sich genommen hat.
Essentielle Öle spielen eine wichtige Rolle Menschen zu helfen diese emotionalen
Barrieren zu überschreiten. Die Aldehyde und Ester von bestimmten essentiellen
Seite 190
Ölen sind sehr beruhigend auf das Zentralnervensystem (einschließlich
sympatisches und parasympatisches Nervensystem). Diese Substanzen erlauben es
uns zu entspannen, anstatt Angst in unserem Körper aufbauen zu lassen.
Angstzustände übersäuern den Körper, was wiederum die Transkriptionsenzyme
aktivieren, die dann die Angst auf die RNA überschreiben und sie in der DNA
speichern. Diese Emotion entwickelt sich dann von diesem Moment an zu einem
vorherrschenden Faktor in unserem Leben.
Wenn wir in eine emotional geladene Situation kommen, können wir, anstatt uns von
dieser überwältigen zu lassen, essentielle Öle versprühen, ins Badewasser geben
oder als Kölnischwasser verwenden. Die aromatischen Moleküle werden in den
Blutstrom aufgenommen von den Nasenlöchern bis ins limbische System. Sie
werden die Amygdala (Erinnerungszentrum für Ängste und Traumen) aktivieren und
das sympatische/parasympatische System entspannen und beruhigen. Die Öle
geben dem Körper eine Hilfestellung im Minimieren der Säure, die erzeugt wurde,
sodass es nicht zu einer Reaktion mit den Transkriptionsenzymen kommt.
Da essentielle Öle auf die Amygdala und die Zirbeldrüse im Gehirn wirken, können
sie Körper und Geist helfen, emotionale Traumen zu lösen und den Fokus zu
schärfen.
Die Menschen haben in unserer schnellen Welt viele Verwirrungen. Die essentiellen
Öle können ihnen helfen sich auf ihre Ziele zu konzentrieren. Die Leute, die damit
kämpfen Informationen zu behalten oder wieder abzurufen, können Öle von
Pfefferminze, Kardamon oder Rosemarie einatmen, um das Gehirn und die
Gedächtnisfunktionen für bessere Konzentration stimulieren. Menschen, die es
schwer finden fokussiert zu bleiben können essentielle Öle von Galban, Weihrauch,
Sandelholz und Melisse atmen. Diese Öle sind extrem vorteilhaft seine Gedanken zu
klären. Die Mischung Gathering wird auch einen Fokus in die Seelen der Menschen
bringen. Für emotionales Klären und Lösen ist eine Kombination von essentiellen
Ölen namens Trauma Life eine besondere Hilfe.
MISSBRAUCH
Sortenreine Öle: Geranie, YlangYlang, Sandelholz.
AUFREGUNG
WUT
Seite 191
Sortenreine Öle: Bergamotte, Zedernholz, Römische Kamille, Weihrauch, Lavendel,
Zitrone, Majoran, Myrrhe, Orange, Rose, Sandelholz, Ylang Ylang
ANGSTZUSTÄNDE
TEILNAHMSLOSIGKEIT
Mischungen: Joy, Harmony, Valor 3 Wise Men, Hope, White Angelica, Motivation,
Passion, Highest Potential
STREITSÜCHTIG
LANGEWEILE
KONZENTRATION
VERWIRRUNG
Seite 192
Mischungen: Clarity, Harmony, Valor, Present Time, Awaken, Brain Power,
Gathering, Grounding
TAGTRÄUMEREI
DEPRESSION
Mischungen: Valor, Motivation, Passion, Hope, Joy, Brain Power, Present Time,
Envision, Sacred Mountain, Harmony, Highest Potential
VERZWEIFLUNG
MUTLOSIGKEIT
ENTTÄUSCHUNG
ENTMUTIGUNG
Mischungen: Valor, Sacred Mountain, Hope, Joy, Dream Catcher, Into The Future,
Legacy, Magnify Your Purpose, Envision, Believe
Seite 193
FURCHT
Mischungen: Valor, Present Time, Hope, White Angelica, Trauma Life, Gratitude,
Highest Potential
VERGESSLICHKEIT
Mischungen: Clarity, Valor, Present Time, Gathering, 3 Wise Men, Dream Catcher,
Acceptance, Brain Power, Highest Potential
FRUSTRATION
Mischungen: Valor, Hope, Present Time, Sacred Mountain, 3 Wise Men, Humility,
Peace&Calming, Surrender, Live With Passion, Gratitude
KUMMER/LEID
REIZBARKEIT
EIFERSUCHT
Seite 194
Mischungen: Valor, Sacred Mountain, White Angelica, Joy, Harmony, Humility,
Forgiveness, Surrender, Release, Gratitude
SCHWANKENDE LAUNE
BESESSENHEIT
PANIK
ÄRGER
RUHELOSIGKEIT
SCHOCK
Seite 195
Mischungen: Clarity, Valor, Inspiration, Joy, Grounding, Trauma Life, Brain Power,
Highest Potential, Australian Blue
30
Persönliche Verwendungsreferenz
Obwohl der äußerliche Gebrauch wahrscheinlich am besten bekannt ist, ist das
Einnehmen von essentiellen Ölen einer der effektivsten Wege ihre gesundheitlichen
Vorteile zu entlocken. Viele essentielle Öle wurden und werden zur
Geschmacksverstärkung oder als Teil von patentrechtlich geschützten Arzneimitteln
für Jahrzehnte benutzt, was sie mit einer langen Geschichte von sicherer Anwendung
ausstattet. Kürzliche Forschungen weisen darauf hin, dass bestimmte Öle, die einen
hohen ORAC-Wert haben, als kraftvolle Antioxitantien agieren, die eigentlich den
Level an Antioxidantien im Körper erhöhen und vorzeitliches Altern vorbeugen
können.
Seite 196
Viele der Öle, die in diesem Abschnitt aufgelistet sind, werden als „GRAS“ von der
U.S.- amerikanischen Food and Drug Administration klassifiziert. Das bedeutet, dass
Sie für den Verzehr „Generally Regarded As Safe“ (generell als sicher betrachtet)
werden. Ein Anhang von GRAS-Ölen erscheint im Anhang C.
Äußere Anwendung ist vielleicht der üblichste Weg im Gebrauch essentieller Öle.
Laut dem Forscher Dr. med. Jean Valnet kann ein essentielles Öl, das direkt auf die
Haut aufgetragen wurde, den Blutstrom passiert und sich innerhalb von 20 Minuten
oder weniger im ganzen Körpergewebe verteilen. Neuere Studien haben ebenfalls
Öle dokumentiert, dass essentielle Öle die Fähigkeit haben die oberste Hautschicht
zu durchdringen, um die tieferen Gewebe zu erreichen und die Blutgefäße darunter.
Inhalation ist ein effektiver Weg von therapeutischer Anwendung eines essentiellen
Öls. Der Duft eines essentiellen Öls kann direkten Einfluss auf Körper und Seele
haben, wegen der Fähigkeit das limbische System im Gehirn zu stimulieren (eine
Gruppe von subkortikalen Strukturen, einschließlich Hypothalamus, Hippokampus
und Amygdala). Diese können kraftvolle Wirkungen erzeugen, die alles von der der
emotionalen Balance und Energielevel bis hin zur Appetitkontrolle, Herz und
Immunfunktion beeinflussen.
Einige Forscher glauben, dass die Inhalation von essentiellen Ölen auch die
Frequenz des Körpers erweitert, die direkten Einfluss auf Krankheiten haben kann.
Krankheit und emotionales Trauma schaffen eine negative Frequenz, die durch
essentielle Öle zum Erliegen gebracht oder gebrochen werden. Öle mit höheren
Frequenzen können die ganze Frequenz des Körpers erweitern, wenn äußerlich oder
oral eingenommen. Dabei schaffen sie ein innerliches Umfeld, das den Anlagen
einiger Krankheiten widersteht.
Die essentiellen Ölen und Mischungen, die für einen bestimmten Umstand aufgelistet
sind, können entweder getrennt oder zusammen verwendet werden. Beim
Kombinieren von sortenreinen Ölen mit anderen empfohlenen sortenreinen Ölen
oder Mischungen wird ein synergetischer oder additiver Effekt erzeugt, der in einem
stärkeren Totaleffekt resultiert, als die Summe aller Aktionen, die von jedem Öl und
jeder Mischung erzeugt werden, getrennt.
Als Regel gilt Folgendes: Wenn eine Liste von Ölen und Mischungen empfohlen wird
und keine bestimmten Mengenangaben aufgelistet sind, sollten üblicherweise 1-3
Tropfen jedes essentiellen Öls verwendet werden. Zum Beispiel bei einem Rezept
von „Lavendel, Zitronengras, Majoran, Ingwer“ heißt das, dass 1 Tropfen Lavendel
mit einem Tropfen eines anderen der 2-4 Ölen vermischt werden, um eine
synergetische Mischung zu erzeugen. Normalerweise ist es das Beste nicht mehr als
3 Öle in eine Mischung zu einer Zeit zu verwenden.
Seite 197
Wie Sie ein essentielles Öl auswählen
Die essentiellen Öle, die für spezifische Beschwerden aufgelistet sind, sind nicht als
umfassende oder vollständige Aufzählung gedacht; sie sind lediglich ein Startpunkt.
Andere Öle, die nicht erwähnt sind, können ebenso effektiv wirken.
Weiters sind essentielle Öle nicht in einer bestimmten Reihenfolge angeordnet. Das
ist der Grund, warum ein Öl sich möglicherweise besser mit der einzigartigen
chemischen Körperchemie einer Person vereinbaren lässt, als andere, die für
aromatische Zwecke und Hautsensitivität vorgesehen sind und nicht
notwendigerweise für eine körperliche Antwort. Wenn Ergebnisse nicht innerhalb von
einigen Minuten gefühlt werden, probieren Sie es in der nächsten Anwendung mit
einem anderen Öl, einer anderen Mischung oder Kombination.
Essentielle Öle sollten mäßiger verwendet werden, da sie sehr hoch konzentriert
sind. Gebrauchen Sie die VITA FLEX, Berührung oder Akupunkturpunktanwendung.
In den meisten Fällen sind ein bis zwei Tropfen ausreichend, um signifikante
Wirkungen zu erzielen. Es wird stark empfohlen, dass die meisten essentiellen Öle
mit einem reinen pflanzlichen Öl verdünnt werden, vorrangig sowohl für die
äußerliche als auch für die innere Anwendung (besonders dann, wenn Sie dieses Öl
vorher noch nicht verwendet haben). Spezifische Anweisungen für jedes Öl können
Sie den Anhängen E, P, Q und R entnehmen.
Wenn Sie essentielle Öle äußerlich verwenden, testen Sie zuerst mit einem Tropfen
essentiellen Öls auf der Innenseite des Oberarms auf die Hautverträglichkeit aus.
Verwenden Sie nicht mehr als 10 bis 20 Tropfen während einer äußeren
Anwendung.
Wenn Sie essentielle Öle verwenden, sollen Sie die Flüssigkeitsaufnahme erhöhen,
weil die Öle den Entgiftungsprozess des Körpers beschleunigen. Wenn Sie nicht
genug passende Flüssigkeit zu sich nehmen, können die Gifte zurückzirkulieren und
Übelkeit, Kopfschmerzen, etc verursachen.
Seite 198
Streben Sie einer ganzheitlichen Gesundheit Ihres Körpers an, wenn Sie eine
bestimmte Lösung in Betracht ziehen. Obwohl essentielle Öle kraftvolle
therapeutische Wirkungen zeigen, sind sie für sich selbst keine vollständige
Lösung. Sie müssen mit einem Programm von innerlicher Reinigung, richtiger
Ernährung und Nahrungsergänzung vereint werden. Das kann auch
Veränderungen im Lebensstil, sowie Bewegung, Meditation/Yoga und
stressfrei Situationen einschließen.
Schritt 1. Reinigung
Darm- und Leberreinigung sind der erste und wichtigste Schritt, der zu
nehmen ist, wenn man mit einer Krankheit zu tun hat. Viele Ungleichgewichte
können auch nur mit einer Reinigung behoben werden. Produkte, die den
Körper reinigen, schließen folgende ein: Cleansing Trio (Essentialzyme,
ComfortTone und ICP), Chelex, ParaFree, JuvaTone und JuvaFlex (Siehe
Reinigungsprogramm in Kapitel 25).
Ist der Körper einmal gereinigt, können verschieden Systeme den Körper
wieder balancieren und nähren. Diese schließen das Wiederaufbauen und
Nähren der Darmflora ein sowie das Remineralisieren des Blutes und
Gewebes ein. Unter anderem bauen folgende Produkte den Körper auf:
Mineral Essence, Essential Manna, Master Formula vitamins, WheyFit,
VitaGreen, PowerMeal und SuperCal.
Schritt 3. Unterstützen
Das Unterstützen von endokrinen System und Immunsystem machen die dritte
Phase aus. Produkte sind: ImmuPro, ImmuneTune, Exodus, BeFit, Wolfberry
Crisp bars, Super C, Essential Omegas, Super Behandelnde", Ultra Young.
Seien Sie achtsam, wenn Sie essentielle Öle auf Haut auftragen, die Kosmetika,
Pflegeprodukten oder Seifen und Reinigern ausgesetzt war, die synthetische oder
auf Petroleum basierenden Chemikalien enthalten. Essentielle Öle können mit
solchen Chemikalien reagieren und Hautirritationen, Übelkeit oder Kopfschmerzen
erzeugen.
Essentielle Öle können auch mit Giften, die im Körper von Chemikalien in Wasser,
Nahrung und Arbeitsfeld aufgebaut wurden, reagieren. Wenn Sie eine solche
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Reaktion auf essentielle Öle erleben, unterbrechen Sie zeitweilig die Verwendung
und beginnen Sie ein inneres Reinigungsprogramm (30 Tage benötigt das Cleansing
Trio) bevor Sie zu einem regelmäßigen Gebrauch der essentiellen Öle wieder
zurückgehen.
Sicherheitshinweis
Testen Sie das unverdünnte essentielle Öl immer erst auf kleinen Hautstellen aus.
Wenn irgendeine Rötung oder Irritation entsteht, reinigen Sie die Haut sorgfältig und
tragen Sie erneut auf. Wenn die Hautirritation bestehen bleibt, unterrechen Sie den
Gebrauch dieses Öls oder dieser Ölmischung.
Dieser Führer besteht aus zwei Teilen, die gemeinsam angewandt werden müssen,
um richtig und sicher ein System für die Anwendung essentieller Öle zu entwickeln.
Der erste Teil dieses Führers ist eine Liste von 18 Standardmethoden in der
Anwendung, die sich auf den nächsten zwei Seiten befinden. Für jede dieser
Anwendungen sind die Verdünnungsmengen, Mischungen und Prozeduren im Detail
aufgelistet. Diese Anwendungen sind in fünf grundlegende Gruppen unterteilt:
ÄUßERLICH, RETENTION, ORAL, EINNAHME und INHALATION. Die Details zu
jeder Anwendungsmethode sind hier am Beginn dieses Kapitel aufgezählt, um
unnötige Wiederholung im Rest des Kapitels zu vermeiden. Es wird empfohlen, dass
Sie alle Anwendungsmethoden durchlesen, um sich selbst mit ihnen vertraut zu
machen, bevor Sie diesen Führer benutzen.
1 Tropfen = ungefähr 60 mg
1 ml = 1/5 Teelöffel
1 ml = ungefähr 20 Tropfen
1 ml = füllt eine 00 Kapsel
5 ml = 1 Teelöffel
5 ml = ungefähr 80 Tropfen
15 ml = ungefähr ein Teelöffel
240 ml = eine Tasse (abhängig vom Produkt)
28 Gramm = 1 Unze
15 ml = ½ Unze von Flüssigkeit
30 ml = 1 Unze von Flüssigkeit
Der zweite Teil des Führers, der den Rest des Kapitels ausmacht, enthält
Anwendungsvorschläge für 300 verschiedene Krankheiten und Verletzungen mit
sortenreinen Ölen, Mischungen, Nahrungsergänzungsmittel und äußeren
Behandlungen, die für die jeweiligen Beschwerden passend sind. Jedes Thema
beinhaltet einige oder alle der folgenden Überschriften, die auf die Verwendung der
Produkte hinweisen:
Sortenreine Öle
Mischungen
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EO Anwendungen
Nahrungsergänzung
Äußerliche Behandlungen
Andere
Bei jeder Überschrift mit „EO Anwendungen“ ist eine Aufzählung von Stichwörtern,
die darauf hinweist, welche der 18 Methoden am besten geeignet und am
effektivsten für diese Beschwerde sind. Es ist wichtig anzumerken, dass gekürzte
Stichwörter im Hauptstück dieses Führers aufgelistet sind. Leser müssen zu den
Erklärungen der Anwendungsmethoden auf den nächsten zwei Seiten zurückgehen,
damit sie alle Details über die Verwendung der Öle in jeder bestimmten
Anwendungsmethode bekommen.
In früheren Abschnitten des Buchs wird erklärt, dass essentielle Öle sehr
konzentrierte natürliche Substanzen sind- leicht 100 Mal stärker konzentriert als die
natürlichen Kräuter, von denen sie stammen. Darum ist das Verdünnen eines
essentiellen Öls ein sehr wichtiger Aspekt, wenn es therapeutisch verwendet wird.
Einige essentiellen Öle sind so mild, dass eine Verdünnung einfach nicht notwendig
ist, sogar für den Gebrauch bei Kleinkindern. Andere sind so stark, dass eine
Verdünnung vorgeschrieben ist. (Siehe Anhang E für eine Aufzählung von
empfohlenen sicheren Verdünnungen für alle Öle, die in diesem Buch erwähnt sind).
Ein Nachschlagbeispiel
Hier finden Sie ein Beispiel davon, wie Sie ein Anwendungsprogramm erstellen,
indem Sie beide Teile des Buches benutzen. Angenommen Sie leiden an einer
schmerzenden Lunge und möchten gerne wissen, was Sie zur Behandlung mit den
Produkten in diesem Buch tun können.
Schritt 2: Notieren Sie die empfohlenen essentiellen Öle- sowohl die Sortenreinen als
auch die Mischungen.
In diesem Fall zählt der Abschnitt von der schmerzenden Lunge 10 Sortenreine Öle,
3 Standardmischungen und 2 Mischungen, die hilfreich sein können, wenn Sie nach
den im EO Anwendungen: Anwendungsabschnitt aufgelisteten Methoden verwendet
werden.
Obwohl dieser Abschnitt 15 mögliche Öle erwähnt, sollten nur 1-3 Öle zur gleichen
Zeit verwendet werden. Sie suchen sich 1-3 Öle aus, abhängig von ihrer
Verfügbarkeit, Kosten und Geruch (einige Öle haben zum Beispiel einen so starken
Geruch, sodass Sie sie wahrscheinlich am benutzen oder in der Arbeit tragen
möchten).
Schritt 3: Erstellen Sie eine Liste der empfohlenen (EO) Anwendungsregeln, die für Ihr
Anliegen aufgelistet sind.
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In diesem Fall finden Sie unter LUNGENINFEKTIONEN eine Anzahl von
verschiedenen Methoden. Insgesamt werden 10 Anwendungsmethoden aufgezählt,
angefangen vom direkten Inhalieren bis zur Raindrop Technique. (Nicht alle
beschriebenen Umstände haben so viele Anwendungsmethoden. Die meisten nur
ein oder zwei.) Die 10 aufgereihten Methoden der Anwendung bei schmerzender
Lunge zeigen alle möglichen Methoden, die mit den essentiellen Ölen zur
Behandlung dieser Beschwerde verwendet werden können.
Schritt 5: Verfassen Sie eine persönlich Anleitung, die die 1-3 ausgewählten Öle
beinhalten, die 1-3 EO Anwendungsmethoden, die Sie verwenden wollen, und, wenn
vorhanden, die Nahrungsergänzungen und äußerlichen Behandlungen.
Das bewahrt Sie davor immer wieder, wenn Sie eine Anwendung machen, im Buch
nachzuschlagen.
Schritt 6: Versichern Sie sich, dass Sie die genauen Verdünnungsmengen für die
essentiellen Öle beherrschen.
Wenn Sie die die Öle nicht genau mit ihrer Anwendungsmethode verbinden, könne
Sie hierbei Fehler machen. So ist zum Beispiel eine Anwendung für schmerzende
Lunge Direkte Inhalation, wobei die Öle im reinen, unverdünnten Zustand verwendet
werden. Jedoch für die äußerliche Anwendung auf der Haut ist das Mischverhältnis
50-50 oder 1 Teil essentielles Öl und ein Teil pflanzliches Öl. (V6 Ölkomplex)
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Die 18 grundlegenden Anwendungsmöglichkeiten für essentielle Öle
BEMERKUNG: Bitte lesen Sie diese Information genauso sorgfältig, da sich alle
anderen Anweisungen in dem folgenden persönlichen Führungsabschnitt auf die hier
beschriebenen 18 Methoden beziehen.
RETENTION
• REKTAL: Vermischen Sie die/das empfohlene(n) essentielle(n) Öl(e) in einem
40:60 Verhältnis (4 Teile essentielles Öl zu 6 Teilen V6 Ölkomplex), führen Sie
mit einer Ballonspritze 1-2 Teelöffel in den Mastdarm ein und behalten Sie sie
bis zu 8 Stunden oder über Nacht.
• TAMPON: Vermischen Sie die/das empfohlene(n) essentielle(n) Öl(e) in
einem 40:60 Verhältnis (4 Teile essentielles Öl zu 6 Teilen V6 Ölkomplex).
Tragen Sie 1-2 Teelöffel davon auf einen Tampon auf und führen Sie es in die
Vagina (für innerliche Infektionen) ein ODER geben Sie es auf eine
Hygienebinde (für äußerliche Läsionen). Behalten Sie es bis zu 8 Stunden
oder über Nacht. Verwenden Sie nur Tampons oder Binden aus nicht-
parfümierter, nicht- aromatisierter organischer Baumwolle.
ORAL
• GURGELN: Geben Sie 2-3 Tropfen essentiellen Öls in 4 Teelöffel reines
Wasser und schütteln oder mischen Sie gut. Gugeln Sie für 30 Sekunden.
• ZUNGE: Tragen Sie einen Tropfen essentielles Öl rein mit einem
Baumwollstäbchen oder der Fingerspitze auf den Zungenrücken. Behalten Sie
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das Öl für eine Minute dort, damit es sich mit dem Speichel vermischen kann,
und schlucken Sie es dann. Bemerkung: das sollte NICHT mit essentiellen
Ölen gemacht werden, für die eine 20-80 Mischung vorgesehen ist. (Siehe
Anhang E)
INHALATION
• VERSPRÜHEN: Versprühen Sie rein in einen Kaltluftdiffuser (Kaltluftdiffuser
sind nicht für pflanzliche, fette Öle geeignet, weil diese dicker sind und den
Versprühmechanismus verstopfen können.)
• DIREKT: Tragen Sie 2-3 Tropfen essentielle(s) Öl(e) auf die Handflächen auf;
reiben Sie die Handflächen aneinander; schließen Sie die Hände über der
Nase und dem Mund (seien Sie achtsam, nicht die Haut in Augennähe zu
berühren) und inhalieren Sie die Dämpfe 6-8 Mal tief.
• DAMPF: Lassen Sie heißes, dampfendes Wasser in die Spüle oder eine
große Schüssel fließen. Das Wasser soll zumindest 5 cm tief sein, damit es
die Hitze für einige Minuten behalten kann. Werfen Sie ein Handtuch über
Ihren Kopf und bedecken Sie damit das heiße Wasser und schließen Ihr
Gesicht über dem dampfenden Wasser ein. Geben Sie 3-6 Tropfen
essentielle(s) Öl(e) in das heiße Wasser. Inhalieren Sie den Dampf für einige
Male so tief wie möglich durch die Nase ein, da sie mit dem Dampf aufsteigen.
Erneuern Sie die Dämpfe mit zusätzlich heißem Wasser.
EINNAHME
• KAPSELN: Wenn nicht anders verordnet, verwenden Sie einen sauberen,
medizinischen Tropfer, um die große Hälfte einer leeren Gelatinkapsel
(erhältlich im Reformhaus) halbvoll mit essentiellem/n Öl/en; dann füllen Sie
den Rest mit V6 Ölkomplex oder einem anderen qualitativen Pflanzenöl auf,
verschließen mit der anderen Hälfte der Gelkappe und nehmen es direkt ein.
Es gibt zwei grundsätzliche Dosierungen, die für Kapseln, abhängig von der
Kapselgröße, verwendet werden. „00“ große Kapseln (welche eine 400 mg
Dosis enthalten, wenn Sie mit einer 50-50 Verdünnung von essentiellem Öl
gefüllt sind) und „0“ große Kapseln (welche eine 200 mg Dosis enthalten,
wenn Sie mit einer 50-50 Verdünnung von essentiellem Öl gefüllt sind). Wenn
„0“ Kapseln nicht erhältlich sind, können Sie die „00“Kapseln halb anfüllen.
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