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im Fach Deutsch als Fremdsprache
Thema:Selbsthilfegruppe
Inhaltsverzeichnis:
1. Einleitung Seite 3
2.Begriffsdefinition Seite 4
3.Wie funktionieren selbsthilfegruppe? Seite 5
4. Welche Selbsthilfegruppen gibt es? Seite 6
5.Wie kann man selbsthilfegruppen finden? Seite 7
5.1.Grunden Seite 8
5.2.Folgen Seite 9
6. Geschichte selbsthilfegruppen Seite 10
7.Selbsthilfegruppe in Deutschland und Georgien Seite 11
8.Wie finde ich selbsthilfegruppen?(Meinung) Seite 12
1. Einleitung
Anonyme Alkoholiker, Anonyme Raucher, Anonyme Drogenabhängiger? Sind das neue
Sekten oder eine echte Chance, einen Menschen mit Hilfe von Menschen, die die gleichen
Probleme haben, aus der Sucht zu befreien?Das ist genau das Thema, über das ich sprechen
möchte.
Es gibt heute viele Probleme auf der Welt, und Selbsthilfegruppen sind eine der
Möglichkeiten, diese Probleme zu lösen.
In letzter Zeit sehe ich in verschiedenen sozialen Netzwerken Anzeigen für
Selbsthilfegruppen und habe mich deshalb gefragt, was das ist. Nachdem ich verschiedene
Internetquellen gelesen hatte, wurde mir klar, dass dieses Thema nicht nur interessant ist,
weil es sich auf Probleme bezieht, sondern auch, weil es Wege zu deren Lösung
aufzeigt.Deshalb möchte ich Ihnen zeigen, wie relevant und effektiv Selbsthilfegruppen im
21. Jahrhundert sind.
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2. Begriffsdefinition
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3. Wie funktionieren selbsthilfegruppen?
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4.Welche selbshilfegruppe gibt es?
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5. Wie kann man selbsthilfegruppe finden?
Es gibt zwei Möglichkeiten, wie eine Person eine Selbsthilfegruppe finden kann.
Im ersten Fall gibt es in vielen Städten und Landkreisen lokale Anlaufstellen zur Selbsthilfe.
Ihre Aufgabe ist es, Informationen über Selbsthilfegruppen in dieser oder jener Region zu
sammeln, dann wird es für eine Person einfach, über Adressen nahe gelegene
Selbsthilfestellen zu finden.
Und was die zweite Methode betrifft, die nationale Landesweite oder bundesweite
Selbsthilfeorganisationen können auch dabei helfen, eine Selbsthilfegruppe zu finden, die
vorrangig an einem bestimmten Thema oder Problem arbeitet. Sie erfassen die Gruppen, die
ihrer Organisation beigetreten sind. Unter unseren grünen Adressen finden Sie bundesweit
tätige Selbsthilfeorganisationen.
Selbsthilfegruppe kann man auch im internet oder in zeitungen finden.In den straßen werden
auch Anzeigen verschiedener selbsthilfegruppen ausgahängt.
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5.1 Gründe für die Gruppeteilnahme
Es gibt viele Gründe, sich einer Selbsthilfegruppe anzuschließen: die Isolation zu beenden,
zuerst sich selbst und dann anderen zu helfen, zu lernen, wie man Probleme richtig löst. Das
Auftreten von Problemen im Leben eines Menschen hat verschiedene Ursachen, z. B.
gesundheitliche und soziale Sicherungsverhältnisse, familiäre Situation, Auswirkungen auf
Arbeit, Freizeit, Schule und Ausbildung sowie Einschränkungen der Mobilität.
Wie bereits bekannt ist, gibt es unterschiedliche Motive für die Gründung oder Teilnahme an
einer Selbsthilfegruppe. Allerdings lassen sich drei unterscheiden: der erste „schmerzhafte
Druck“, der zweite „Prinzip Hoffnung“, der dritte „Begegnung und Austausch“.
Erstens „leidens druck“
Die Opfer geben selbst zu, dass sie sich in einer schwierigen Lebenssituation befanden. Sie
erkennen, dass ihre Psyche angegriffen ist und sich vieles in ihrem Leben verändert hat.Sie
erkennen selbst, dass sie ihr Leben zum Besseren verändern müssen.
In der heutigen Gesellschaft sind Jugend, Gesundheit, Selbstvertrauen und auch
Wettbewerbsfähigkeit wertvoll „Leiden unter Druck“ ist ein wichtiger Motor, um
Hindernisse zu überwinden und sich anderen gegenüber zu öffnen.
Zweitens „das Prinzip der Hoffnung“
Die Menschen hoffen, dass sie gegen Verzweiflung, Resignation, Aufgeben wirken können.
Sie hoffen, dass sie etwas zur Lösung des Problems beitragen, ihre Lebenssituation
verbessern und sich persönlich weiterentwickeln können. Drittens „treffen und austauschen“
Betroffene suchen Verständnis für ihre Probleme bei anderen Betroffenen, sie suchen
Unterstützung bei Veränderungsschritten. Sie wollen die Menschen treffen, die dasselbe
erlitten haben und vor denen sie sich nicht verstellen müssen. Ob ein Mensch diese drei
Aspekte jedoch erfüllen kann, hängt von seiner Persönlichkeit, Lebensgeschichte und
Vergangenheit ab.
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5.2 Folgen von selbsthilfegruppe
In Selbsthilfegruppen werden Fragen und Probleme bei Erkrankungen der Mitglieder oder
deren Angehörigen gelöst.
Die Gruppe hebt die Isolation des Einzelnen auf und er öffnet sich der Gesellschaft.
Bei der Gestaltung von Dialogen erlebt jeder die Situation des anderen neu.
Die Grundlage von Selbsthilfegruppen ist Vertrauen: Die Teilnehmer können ihre Leiden und
Sorgen miteinander teilen, in dem Wissen, dass diese Informationen unter ihnen bleiben.
Alle Teilnehmer haben ein Beispiel für die Bewältigung von Problemen voneinander.
Eine Selbsthilfegruppe fördert die Entwicklung konstruktiver Fähigkeiten.
Am wichtigsten ist, dass Selbsthilfegruppen einen individuellen Ansatz haben, um mit den
Problemen jeder Person umzugehen. Basierend auf dem Erfahrungswissen entwickeln die
Gruppenmitglieder Handlungskompetenzen. Selbstmanagementfähigkeiten werden
entwickelt und der Umgang mit Behinderungen und Stress wird einfacher.
In einer Selbsthilfegruppe findet ein intensiver Selbstentwicklungsprozess statt.
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6. Geschichte selbsthilfegruppen
Die heute existierende Selbsthilfegruppe hat ihre Vorläufer in der Vergangenheit in den
Emanzipationsbewegungen des 19. Jahrhundert.. Früher entstanden viele Vereine und
Organisationen, in denen es möglich war, Ideen und Positionen auszutauschen und auch über
Gesundheit zu sprechen .
Erst nach den gesellschaftlichen Umbrüchen der 1960er Jahre wurden Selbsthilfegruppen zu
dem, was sie heute sind. Es deutet darauf hin, dass die Menschen keine Angst mehr haben
werden, ihre Probleme zuzugeben, und dass sie keine Angst mehr vor sozialen oder
strafrechtlichen Sanktionen haben werden.
Die Mitglieder teilten ihre Unterstützung untereinander und stimmten der Vertraulichkeit
zu. Zum ersten Mal wurde Sucht als Krankheit und nicht nur als moralischer Defekt
verstanden. Gleichzeitig ist ein neues Gesundheitskonzept entstanden, das die aktive und
verantwortungsbewusste Bedeutung mündiger Patienten unterstützt. Die Gruppenpsychologie
hat wesentlich zur Verbreitung von Selbsthilfegruppen beigetragen. In den 1970er Jahren war
der Psychotherapeut Michael Lucas auch sehr wichtig für den Aufbau von Selbsthilfegruppen
in Deutschland. 1981 gründete er den Deutsche Arbeitsgemeinschaft selbsthilfegruppen und
machte den Zwölf-Schritte-Kurs der Anonymen Alkoholiker, auch für andere
Suchterkrankungen wirksam.
Die ersten Selbsthilfegruppen in der DDR arbeiteten schon vor der Wiedervereinigung im
Rahmen der Bürgerbewegung, insbesondere unter der Schirmherrschaft der Kirchen.
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7.Selbsthilfegruppe in Deutschland und Georgien
Deutschland nimmt bei der Verbreitung von Selbsthilfegruppen europaweit eine
Spitzenposition ein. Derzeit gibt es landesweit 70.000 bis 100.000 Selbsthilfegruppen mit
mehr als drei Millionen Menschen, die sich mit Gesundheit und Wellness beschäftigen.
Daten des Gesundheitsselbsthilfesurveys in Deutschland (SHILD 2015) zeigen, dass
durchschnittlich 180 Selbsthilfegruppen in Selbsthilfekontaktstellen registriert sind. Etwa ein
Viertel der Anlaufstellengruppen gehört Landes- oder Bundesverbänden der Selbsthilfe an.
Eine Umfrage aus dem Jahr 2003 ergab, dass fast 9 % der Menschen über 18 Jahren
Erfahrung mit der Teilnahme an Selbsthilfegruppen hatten;
Als Ergebnis der Untersuchung der Bertelsmann Stiftung waren im Jahr 2005 2,8 % der
Befragten in Selbsthilfegruppen.Teilnahmequoten nach Altersgruppen unterschiedlich: 50 bis
59 Jahre; von 60 bis 79 Jahren; Von 18bis49Jahren.Unseres Wissens liegen keine neueren
nationalen Daten zu Teilnahmequoten vor.
In Deutschland tauchte im 19. Jahrhundert die erste Idee zur Schaffung von Selbsthilfe auf. In
der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts entstanden jedoch die ersten Selbsthilfegruppen,
beispielsweise der 1885 in Deutschland gegründete Blaue Kreuz-Verein oder der 1897
gegründete Deutsche Allergie- und Asthmabund. In Deutschland wird die Selbsthilfe von
Bund, Ländern und Kommunen, Krankenkassen und anderen finanziell unterstützt.
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8.Wie finde ich selbsthilfegruppen?
Jetzt möchte ich meine Meinung äußern: Selbsthilfegruppen haben viele Vorteile, weil sie
Menschen helfen, Schwierigkeiten zu überwinden.Eine wichtige Tatsache ist, dass jeder eine
Selbsthilfegruppe leiten kann, man muss nur die gleichen Probleme lösen
was andere Mitglieder der Gruppe haben.
Außerdem ist keine spezielle Ausbildung oder Lizenz erforderlich.
Menschen lernen, ihre Gefühle auszudrücken, sie versuchen, ihre eigenen Gefühle zu
verstehen und die Gefühle anderer zu respektieren. Mit Hilfe solcher Gruppen erkennen die
Menschen, dass Probleme nicht toleriert, sondern überwunden werden sollten.
Meiner Meinung nach das Wichtigste in solchen Gruppen ist, dass sich die Mitglieder als
Menschen fühlen, weil ihre Meinung wichtig ist und sie keine Angst haben, diese Meinung
zu äußern, sie wissen, dass die Vertraulichkeit gewahrt bleibt und alle Geheimnisse nur unter
den Gruppenmitgliedern bleiben.
Sie scheinen eine große Familie zu bilden, in der es kein Älteres oder Jüngeres gibt, es keinen
Unterschied zwischen Männern und Frauen gibt, hier sind alle gleich.
Ich halte die Selbsthilfegruppe für eine der besten Erfindungen der Welt, um sich um
Menschen zu kümmern.
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Anhang
Fachwortliste
Substantive
die Mobilität-die Beweglichkeit
die anlaufstellen-eine Stelle, eine Person od. eine Institution, an die sich jemand
wenden kann, der in einer bestimmten Situation Hilfe oder Rat braucht
das Opfer-Person oder Sache, die bei einem Unfall, Krieg usw. einen Schaden
erleidet
das Hindernisse-etwas, das einen Weg versperrt und das Weiterkommen schwer od.
unmöglich macht ≈ Barriere
die Selbstmagementfähigkeit- die kompetenz, die eigene persönliche und berufliche
Entwicklung weitgehend unabhängig von äußeren Einflussen zu gestalten.
die Emanzipationsbewegung-Die Nationale Befreiungsbewegung Organisation, die
für die Befreiung jeder ethnischen Gruppe von Fremdherrschaft kämpft
der Umbruch-eine Veränderung, die grundlegend und folgenreich ist
die Schirmherrschaft-tatsächlicher Schutz einer Organisation, einer Person oder eines
Staates durch eine andere Person oder einen anderen Staat
die Nichtregierungsorganisation-in den unterschiedlichsten zivilgesellschaftlichen
Bereichen tätige staatsunabhängige Organisation
die Zuwendung-Geld, das man jemandem oder einer Institution schenkt
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Verben
erweisen-einen Nachweis erbringen
beitreten-jemanden körperlich oder moralisch unterstützen
auftreten-auftauchen
angreifen-verbal oder physisch jemanden oder etwas attackieren
verzwifeln-die Hoffnung verlieren
erleiden- eine unangenehme Erfahrung machen
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Bilder und grafiken
Seite 1
https://www.leichter-atmen.de/copd-selbsthilfegruppen
Seite 4
https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/psyche/sucht/selbsthilfegruppen-faq-1058392
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Seite 5
https://www.patienten-information.de/kurzinformationen/selbsthilfe-leichte-sprache
Seite 6
http://adm-moskovsky.ru/antinarkom/help/novosti-kompanii_1141.html
16
Seite 7
https://www.sozialversicherung.at/cdscontent/load?
contentid=10008.737884&version=1596458365
Seite 8
https://www.baer.bayern.de/finanzielle-leistungen-hilfen/anlaufstellen/vereine-verbaende-
selbsthilfegruppen/
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Seite 9
https://www.der-paritaetische.de/themen/gesundheit-teilhabe-und-pflege/selbsthilfe/
Seite 10
https://m.facebook.com/selbsthilfestmk.at/?
wtsid=rdr_0QP6UkmmEA6u0xR0C&_se_imp=0POWvCPHQ0Y1Bq1nA
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Seite 11
https://www.gbe-bund.de/gbe/abrechnung.prc_abr_test_logon?
p_uid=gast&p_aid=0&p_knoten=FID&p_sprache=D&p_suchstring=9259::selbsthilfegruppe
n
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Seite 11
https://www.gbe-bund.de/gbe/abrechnung.prc_abr_test_logon?
p_uid=gast&p_aid=0&p_knoten=FID&p_sprache=D&p_suchstring=9269
Seite 11
https://www.gbe-bund.de/gbe/abrechnung.prc_abr_test_logon?
p_uid=gast&p_aid=0&p_knoten=FID&p_sprache=D&p_suchstring=9269
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Quellenverzeichnis
Begriffsdefinition
https://vond.volmed.org.ru/index.php?page=grupsam&menu=1&action=more&id=9037
Geschichte selbsthilfegruppe
https://de.m.wikipedia.org/wiki/Selbsthilfegruppe
Selbsthilfegruppe in Deutschland
https://de.m.wikipedia.org/wiki/Selbsthilfegruppe
Selbsthilfegruppe in Georgien
https://georgia.unwomen.org/ka/news/stories/2015/06/community-self-help-group-obtains-
commitment-for-kindergarten-refurbishment-in-marneuli-region
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