2 in der Villa Adriana - andante - Burne-out Induktion für tiefe heilende Hypnose

Liebe (r) Name, alles wird gut. Alles wird wieder gut.

Ach, schließ doch nun bitte die Augen... und atme tief durch... es ist viel geschehen in der
letzten Zeit und du warst sehr tapfer... du hast viele Gefühle gehabt, die Gefühle auch
ausgedrückt... und es gab Tage, an denen es dir nicht gut ging... und es gab Zeiten, in denen es
besser war... und diese Hypnose ist dafür gut, dass bessere Zeiten noch besser werden und du
peu a peu... Schritt für Schritt... und sehr konsequent... vorwärts in die Gesundheit gehst... die
Gesundheit der Nerven... die Gesundheit der Haut... und die Gesundheit der inneren
Stimmung...

Es freut mich sehr, dass es in deinem Leben auch sehr positive Erlebnisse gibt... die
einleuchten und ein Funken in deinen Augen auslösen... dein Herz zum Singen bringen...
Lebendigkeit... eine Ahnung von Glück... und Frohsinn...

Und du liegst da... alles in Ordnung... auch wenn es da noch Geräusche gibt, im Kopf... und
Gefühle auf der Haut... das wird gleich besser werden... denn Hypnose beruhigt... lindert...

Wandere nun mit deiner Aufmerksamkeit durch deinen Körper... und finde ein Plätzchen in
dem es absolut ruhig ist... und dass sich total wohlig an fühlt... (Pause)

... Und nun geht zu dem Ort hin, wo es laut ist... und turbulent, anstrengend und nervig...
(Pause)

Welchem Ort hast du gefunden? Wo ist das?... Sag es mir bitte!

z.b. Antwort der Fuß. Der rechte oder linke oder beide Füße? Der Rechte

Beim einatmen längst du die Aufmerksamkeit auf den... genanntes Körperteil... der (oder das)
da gelassen und bequem auf deiner liege vor sich hin döst...

... Beim ausatmen lenkt die Aufmerksamkeit dahin wo Trubel herrscht...

... Beim einatmen wieder zur Ruhe im... genanntes Körperteil...

... Beim ausatmen zum Trubel im Kopf...

... Beim genannten Körperteil atmest du Ruhe hinein...

... Beim Kopf Trubel hinaus...

... Stille herein... Radau hinaus...

Unangenehmes hinaus... Wohlbefinden herein... (Pause)

Ruhe zieht ein... schläfrige Gelöstheit... angenehm warm... gute Durchblutung... Nerven
nähren... stärken sich...
Und während ich von 1 bis 7 zähle, breitet sich immer mehr wohltuende Ruhe aus... Töne
strömen aus dem Ohr hinaus... das Ohr haucht... hoh, hoh... hinaus...hoh, hoh... hinaus... Bei
jedem ausatmen hinaus... eins... und du findest dich auf einmal - vielleicht zu deiner großen
Überraschung - in der Nähe von Rom wieder... noch nicht in Rom... in der Nähe... in der Villa
Adriana... der antiken Villa des Hadrian... und zwei... im Ambiente des alten Rom...
zauberhafte Natur... Frühling... drei... Brunnen plätschern... Vögel zwitschern... Kies knirscht
unter den Schritten... vier... die Säulen im Park... so aufrecht... ewig schön... würziger Duft
von Pinien... lauer Wind... fünf... die italienische Sprache... wohl klingende Vokale, rund im
Ohr... weich... und schmiegsam... sechs... und du sinkst tiefer und tiefer... in tiefe Ruhe...
tiefes Wohlbefinden... in tiefe Liebe zu dir selbst... und erst wenn du bei sieben bist nicht
vorher, wirst du dort... im Garten der Villa Adriana... ein Badebecken entdecken... nur für
dich... verziert mit wunderschönen glitzernden Mosaikstein... sie schimmern durchs Wasser...
und erst bei sieben, und nicht vorher... atmest du den Duft von Rosen... Kamelien... und
Jasmin... in der Nähe von Rom... sieben!

Und mit einem Fuß... testest du das Wasser... die Zehen erfühlen das warme, herrlich klare
Wasser... Heilwasser für deinen strapazierten Körper... und deine erschöpfte Seele...
Heilwasser für Name... nur für dich... alles ist sicher... und du entkleidest dich und watest ins
Wasser... es trägt dich wie eine komfortable liege... und du lässt dich tragen... und lässt dich
treiben... überlässt dich dem Heilbad im Heilwasser...

Das Wasser sprudelt in alle Zellen... klärt und reinigt...

Loslassen... reinigen... klären... Erholung... Regeneration... in diesem wunderbar duftenden

Heilbad... in diesem herrlichen Garten... in der Nähe einer vitalen Stadt: in der Nähe von
Rom...

Roma... die ewige... die hügelige... die lebhafte... mit Cafés voller junger Menschen...
Lachen... Gehupe... Plätze, auf denen sich Freunde treffen... Gassen, durch die Motorräder
knattern... Frohsinn... Lebensfülle...

Aber noch nicht heute, noch nicht jetzt... jetzt erst Vorfreude... Vorfreude darauf, dass es
wieder so lebendig sein wird... farbig... fröhlich... intensiv... noch nicht jetzt... jetzt noch
Ruhe... aber das wissen... es wird wieder so intensiv, dein Leben... so schön und so glücklich
und so ausdrucksstark... auf allen Gebieten: in der Gesundheit, im Leben, in der Musik, in der
Liebe... und dieses tiefe Wissen darum... macht dich sicher... und stark...

Das ist die Zukunft... deine Zukunft...

In Achtern kreist du genüsslich im Wasser... ganz für dich... und wenn du dich von außen,
vielleicht von oben, betrachtest... siehst du eine (n) wunderschöne (n) Frau (Mann)...
vollkommen entspannt... im Geglitzer von Mosaiksteinchen... Name... der Heilung
hingegeben. Und du fühlst deutlich: es wird alles gut!

Du wirst merken, wann es an der Zeit ist, zurückzukehren ins hier und jetzt.

Du beendest dein Bad, steigst aus dem Wasser, trocknest dich ab und kleidest dicht an.

Die heilende Hypnose aber wird sich schützend um deinen Nerven hüllen.
Du wirst von 7 bis 1 zurück zählen... und dir sagen: > Name, es wird alles gut! Rom ist schon
ganz nah! <

Ende