Kamp�unst dient vielen Menschen als wich�ger Ausgleich zum
Alltag. Das Erlernen einer Kamp�unst umfasst weit mehr als das Trainieren von verschiedenen Techniken oder das Stärken des Körpers. Sie ist immer mit einer Philosophie verbunden. In der Karateform Shozindo ist diese, dass der trainierende den Weg zu seinem Selbstbewusstsein findet. Man trainiert und pflegt also nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Was es braucht, um diese Aspekte umsetzen zu können, wollen wir mit unserem Portrait von Ladislav Sensei Wagner aufzeigen.
Der Profikurs für das Vibrationstraining auf Vibrationsplatten mit 250 Übungsvorlagen: Optimale Trainingserfolge in puncto Muskelaufbau, Leistungssteigerung, Hautstraffung, Bodystyling