D o n n a M o b ile

Pr o g r a m m
t . 2 0 2 2 - Fe b. 2023
Sep
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Ju Au
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Ja n.gg Feb.
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Mai
Aprr Okt.M
Dez.
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M

d h e it s f ö r d e r u n g,
Gesun Q u a li f iz ie r ungen
nd
Prävention u

Programmdruck: Mit freundlicher Unterstützung der AOK Bayern – Direktion München

Inhaltsverzeichnis

Unser Team Seite 3

Unsere Angebote/Fortbildungen, Schulungen, Seite 4-5
Referentinnen-Treffen
Veranstaltungen Seite 5

Frauencafés Seite 6
Selbsthilfegruppen Seite 6
Beratungen Seite 7
Fachvorträge Seite 8 - 16
Fachvorträge im März 2022 Seite 8 - 9
Fachvorträge im April 2022 Seite 10 - 11
Fachvorträge im Mai 2022 Seite 12 - 13
Fachvorträge im Juni 2022 Seite 14 - 15
Fachvorträge im Juli 2022 Seite 15 - 16
FGM-Prävention Seite 17
Gesundheitslotsinnen Riem und Messestadt Riem Seite 18
Schwimmkurse Seite 19
Fahrradkurse Seite 20 - 21
Bewegungsangebote für Frauen Seite 22 - 23
Qualifizierungsmaßnahmen Seite 24-25
TABI, Teilhabe und Integration durch Bildung und Sport Seite 26 - 28
Bildung und Sport
NBT - Nachbarschaftstreff THERESIA Seite 29
Alpha- Kooperativ Transfer Seite 30
Referentinnen Seite 31
Kooperationspartner in diesem Halbjahr Seite 32 - 33
Kontaktdaten, Lagebeschreibung Seite 34
Zuschussgeber Seite 35
Unser Team
Feyza Palecek, Dipl. Sozialpädagogin
Supervisorin und geschäftsführende Leitung
Klara Paal, Psychologin, stellv. Leitung
Aylin Palecek, Pädagogin, stellv. Leitung

Bedriye Ölmez, Hausmeisterin

Blazenka Vucak, Sachbearbeiterin
Dilafruz Rahieva, Psychologin
Faduma Korn, Pädagogin
Geles Abdulhamin, Reinigungskraft NBT
Gergana Kopp, Sachbearbeiterin
Jessica Rüger, Physiotherapeutin
Julia Achtner, Pädagogin
Julia Schröder, Sachbearbeiterin
Laura Walz, Pädagogin
Marie-Jules Mimbang, Pädagogin
Marina Kurochkina, Sportpädagogin
Melis Özal, Pädagogin
Mensioure Riza, Medizinerin LMU
Nigora Mirzoeva, Deutschlehrerin
Ruth Weigel, Sozialpädagogin, Physiotherapeutin
Sabina Bajtal, Sachbearbeiterin
Süheyda Sayin, Sportpädagogin
Tatjana Sukalo, Psychologin

3
Unsere Angebote
Gesundheitsveranstaltungen
Gesundheitsberatungen, Psychologi-
sche Beratungen
Fortbildungen
Frauencafés
Selbsthilfegruppen
Kultursensible Begleitung, FGM Prä-
vention
Bewegungsangebote
Sport- und Bewegungskurse
Fortbildungen, Schulungen, Referentinnen-Treffen
WÄHREND DER LOCKDOWN-PHASE IN
DER CORONA PANDEMIE FINDEN VER-
ANSTALTUNGEN, FORTBILDUNGEN UND
SCHULUNGEN DIGITAL STATT
25.10.2022
Sofortmaßnahmen und Notfallhandeln
Seniorenbegleiter*innen, Innere
Mission, Landshuter Allee 38b, 80637
München, Ref. Mensioure Riza, Spra-
che: Deutsch, Zeit: 13.00 - 16.00 Uhr
16.11.2022
Prozess des Alterns/ Sofortmaßnahmen,
Notfallhandeln, Seminar für mehrspra-
chige Helferinnen und Helfer, Innere
Mission, Landshuter Allee 38b, 80637
München, Ref. Mensioure Riza, Spra-
che: Deutsch, Zeit 13.00 - 17.30 Uhr
23.11.2022
„Depressionen im höheren Alter“/ „Ernäh-
rung im Alter“, Innere Mission, Semi-
nar für mehrsprachiger Helferinnen,
Landshuter Allee 38 b, 80637 Mün-
chen, Ref. Tülin Bernsdorff, Sprache:
Deutsch, Zeit: 13.00 - 17.00 Uhr
4
Fahrradkurse
Schwimmkurse für Frauen und
Mädchen
Qualifizierungen
Interkulturelle Altenarbeit
Quartierbezogene Arbeit
Aktivitäten im Sozialraum
Freiwilligenengagement und Bürger-
beteiligung
28.11.2022
Fachtag Bedarfe älterer Migrantinnen und
Migranten und deren Angehöriger
Altes Rathaus, Marienplatz 15, 80331
München, Zeit: 17.30 - 20.30 Uhr
23.01.2023
Referentinnen - Treffen
27.02.2023 bis 27.03.2023
Edukation Demenz, Kursangebot für Ange-
hörige von Menschen mit Demenz
In Kooperation mit der Inneren Mission
und der Alzheimergesellschaft München
Anmeldung erbeten beim Seminar für
mehrsprachige Helferinnen und Helfer
Landshuter Allee 38b, 80637 München
Tel: 089- 12 69 91 434
Veranstaltungen
Um Anmeldung wird gebeten
04.10.2022
Was sind meine Rechte beim Arzt?
Gesundheitsladen e.V., Nachbarschaft-
streff Theresia, Pfeuferstr. 3, 81373
München, Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
22.10.2022
Flohmarkt und Kleidertausch, Nach-
barschaftstreff Theresia, Pfeuferstr. 3,
81373 München, Zeit: 13.00 - 17.00 Uhr
25.10.2022
Halloween - Feier, Nachbarschaftstreff
Theresia, Pfeuferstr. 3, 81373 München
Zeit: 15.00 - 18.00 Uhr
12.11.2022
„Sie spricht“, Kulturveranstaltung mit
Klik, Nachbarschaftstreff Theresia
Pfeuferstr. 3, 81373 München
Zeit: 14.30 - 17.30 Uhr
15.11.2022
Alpha- Kooperativ Transfer Fachtag
online, Zeit: 9.00 - 14.00 Uhr
22.11.2022
Spiel und Rätselnachmittag, Nach-
barschaftstreff Theresia, Pfeuferstr. 3,
81373 München, Zeit: 14.30 - 17.00 Uhr
06.12.2022
Wir machen Schokolade selbst!, Nach-
barschaftstreff Theresia, Pfeuferstr. 3,
81373 München, Zeit: 14.30 - 17.30 Uhr
14.02.2023
Nachbarschaftstreff Theresia
Pfeuferstr. 3, 81373 München,
Zeit: 15.00 - 17.30 Uhr
01.11. – 25.11.2022 Münchner Akti-
onswoche gegen Gewalt an Frauen,
Kindern und nonbinären Menschen
Um Anmeldung wird gebeten
10.11.2022
Prävention häusliche Gewalt
Bulgarischsprachiges Frauencafé, Fried-
richshafenerstr. 9, 81243 München, Ref.
Marusya Topalova, Sprache: Bulgarisch,
Zeit: 16.30 - 19.30 Uhr
16.11.2022
Wege aus der häuslichen Gewalt
Türkischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München, Ref. Tülin
Bernsdorff, Sprache: Türkisch, Zeit:
16.30 - 19.00 Uhr
17.11.2022
Konflikte in Ehe, Partnerschaft,
Familie, Interkulturelles Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Tatjana Sukalo, Sprache: Deutsch,
Zeit: donnerstags 17.00 - 20.00 Uhr,
Zeit: samstags 15.00 - 18.00 Uhr
19.11.2022
Psychologische Gewalt erkennen
Polnischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Celina Szczepanik, Sprache: Pol-
nisch, Zeit: 11.00 - 14.00 Uhr
19.11.2022
Unterstützung von Betroffenen
häuslicher Gewalt, Kurdischsprachi-
ges Frauencafé, Landsbergerstr. 45a
(Erdgeschoss), 80339 München, Ref.
Pakhschan Muhamad, Sprache: Kur-
disch/ Deutsch, Zeit: 15.00 - 18.00 Uhr
22.11.2022
Psychische Gewalt in der Partner-
schaft, Spanischsprachiges Frauenca-
fé, Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Ana Melva Pérez, Sprache: Spa-
nisch, Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
25.11.2022
Vortrag: Internationaler Tag gegen
Gewalt an Frauen – Wir brechen das
Schweigen! Bulgarischsprachiges
Frauencafé, Friedrichshafenerstr. 9,
81243 München, Ref. Marusya Topa-
lova, Sprache: Bulgarisch, Zeit: 16.30
- 19.30 Uhr
5
Frauencafés:
Musik - Gespräch - Austausch
Einmal monatlich treffen sich verschiede-
ne muttersprachliche Gruppen im Frauen-
café. Information bei Donna
Mobile, Tel.: 089/ 50 50 05
Afghanischsprachiges Frauencafé, Aubin-
gerstr. 43, 81243 München, 24.09.; 08.10.;
19.11.; 10.12.2022; 28.01.; 25.02.2023
Arabischsprachiges Frauencafé, Holzap-
felstr. 3, 80339 München, 10.09.; 222.10.;
19.11.; 17.12.2022; 21.01.; 18.02.2023
Bulgarischsprachiges Frauencafé
Friedrichshafenerstr. 9, 81243 München,
29.09.; 13.10.; 10.11., 25.11.; 08.12.2022;
19.01.; 16.02.2023
Griechischsprachiges Frauencafé
Holzapfelstr. 3, 80339 München, 26.09.;
31.10; 28.11.; 12.12.2022; 30.01.;27.02.23
Interkulturelles Frauencafé, Holzapfelstr.
3, 80339 München, 24.09.; 20.10.; 17.11.;
03.12.2022; 19.01.; 16.02.2023
Kurdischsprachiges Frauencafé
Landsbergerstr. 45 a (Erdgeschoss),
80339 München, 17.09.; 15.10.; 19.11.;
10.12.2022; 14.01.; 11.02.2023
Polnischsprachiges Frauencafé, Holzap-
felstr. 3, 80339 München, 24.09.; 22.10.;
19.11.;17.12.2022; 21.01.; 11.02.2023
Rumänischsprachiges Frauencafé, Holzap-
felstr. 3, 80339 München, 23.09.; 28.10.;
25.11.; 16.12.2022; 27.01.; 24.02.2023
Russischsprachiges Frauencafé, Holzap-
felstr. 3, 80339 München, 09.09.; 14.10.;
11.11.; 09.12.2022; 13.01.; 10.02.2023
Spanischsprachiges Frauencafé, Holzap-
felstr. 3, 80339 München, 20.09.; 11.10.;
22.11.; 13.12.2022; 24.01.; 21.02.2023
Türkischsprachiges Frauencafé, Holzap-
felstr. 3, 80339 München, 21.09.; 19.10.;
16.11.; 14.12.2022; 18.01.; 15.02.2023
Türkischsprachiges Frauencafé im ASZ
Riem, Platz der Menschenrechte 10,
81829 München, 26.09.; 24.10.; 21.11.;
19.12.2022, 30.01., 20.02.2023
6 Zeit: 19.00 - 21.00 Uhr
Selbsthilfegruppen:
Selbsthilfegruppe Bluthochdruck –
Bosnisch-sprachige Selbsthilfegruppe
„Alija“, Gruppenleiterin: Catiba Sadiko-
vic Veranstaltungsort: Landsbergerstr.
45 a (links), 80339 München, 14.09.;
28.09.; 12.10.; 26.10.; 16.11.; 30.11.;
07.12.; 15.12.; 21.12.2022; 19.01.;
16.02.2023, Zeit: 16.00 - 19.00 Uhr
Internationale Selbsthilfegruppe Kre-
ativ und Selbstbewusst, Gruppenlei-
terin: Luma Afandy, Sprache: Deutsch,
sonntags, Veranstaltungsort: Lands-
bergerstr. 45 a (links) 80339 München,
09.09.; 16.09.; 23.09.; 30.09.; 07.10.;
14.10.; 21.10.; 28.10.; 04.11; 11.11.;
18.11.; 25.11.; 02.12.; 09.12.; 16.12.;
23.12.2022, Zeit: 15.00 - 18.00 Uhr
Internationale Diabetesgruppe
Veranstaltungsort: Holzapfelstr. 3,
80339 München, mittwochs (außer in
den Ferien) Gruppenleiterin: Bedriye
Ölmez,14.09.; 28.09.; 05.10.; 26.10.;
02.11., 23.11.; 07.12.2022; 11.01.;
25.01.; 01.02.; 08.02.; 22.02.2023,
Zeit: 17.00 - 20.00 Uhr
Selbsthilfegruppe MARA
Veranstaltungsort: Friedrichshafenerstr.
9, 81243 München, Gruppenleiterin:
Shayigah Abdulhakim, 22.10.; 29.10.;
19.11.; 26.11.; 17.12.2022; 28.01.;
25.02.2023
Selbsthilfegruppe russischsprachiger
Frauen, Veranstaltungsort: Friedrichs-
hafenerstr. 9, 81243 München, Grup-
penleiterin: Viktorija Serstobojeva,
06.09.; 04.10.; 08.11.; 06.12.2022;
09.01.; 07.02.2023, Zeit: 18.00 - 20.00
Uhr
Selbsthilfegruppe Psychosomatische
Erkrankung „Dialog“, Veranstaltungs-
ort: Friedrichshafenerstr. 9, 81243
München, Gruppenleiterin: Marusya
Topalova, donnerstags: 29.09.; 13.10.;
25.11.; 08.12.2022.; 19.01.; 16.02.2023
Muttersprachliche Beratungen und in Deutsch
Beratungen nach Vereinbarung, Donna Mobile, Landsberger Str. 45 a
Terminvereinbarung unter: Tel.: 089/ 50 50 05

Sozialpädagogische Beratung Psychologische Beratung

Feyza Palecek, Dipl. Sozialpädago-
gin, Supervisorin und geschäfts-
führende Leiterin
Medizinische Beratung
Mensioure Riza, (medizinische
Beratung, deutsch und türkisch)
Physiotherapeutische Beratung
Jessica Rüger, (physiotherapeuti-
sche Beratung, deutsch)
Dilafruz Rahieva, Psychologin
(deutsch, russisch und usbekisch)
Klara Paal, Psychologin
(deutsch, ungarisch und englisch)
Tatjana Sukalo, Psychologin
(deutsch und bosnisch-serbokroa-
tisch)

Muttersprachliche psychologische Beratungen:

nach telefonischer Terminvereinbarung

Psychologische Beratung in Psychologische Beratung in

spanischer und deutscher Sprache
dienstags, Zeit: 16.00 - 19.00 Uhr
Ana Melva Perez de Preitschopf,
Psychologin, Tel.: 0151/ 43101828
oder 089/ 54022158
Psychologische Beratung in polni-
scher und deutscher Sprache
Celina Szczepanik, Dipl. Psychologin
Tel.: 089/ 50 50 05
persischer und deutscher Sprache
Shaparak Kolbi, Psychologin
Psychologische Beratung in griechi-
scher und deutscher Sprache
Despina Rapti, Psychologin
Psychologische Beratung in polni-
scher und deutscher Sprache
Joanna Plewa, Psychologin

Psychologische Beratung in Psychologische Beratung in rumäni-

polnischer Sprache
A.M. Kaczmarek, Psychologin und
Psychotherapeutin Terminvereinba-
rung unter: Tel.: 0152/ 07215774
Psychologische Beratung in
bulgarischer Sprache
Marusya Topalova, Psychologin
Tel.: 089/ 50 50 05
scher und deutscher Sprache
Zamfira Stoica, Psychologin
Psychologische Beratung in
italienischer, spanischer und engli-
scher Sprache, Sara Bastiani, Psycho-
login, Zeit: 9.00 - 13.00 Uhr
Tel.: 089/ 50 50 05
7
Fachvorträge
September 2022- Februar 2023
Unsere Jahresthemen:
Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei
Frauen
Umgang mit Ängsten und Stress
September 2022
04.09.2022
Stress vorbeugen, gesünder leben
Afghanische Moschee, Neumarkter-
str. 70 a, 81673 München
Ref. Dr. med. Zuhal Vali, Sprache: Dari/
Paschto, Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
09.09.2022
Genusstraining
Russischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Victoria Maximova, Gruppenleite-
rin: Halina Krylova, Sprache: Russisch,
Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
10.09.2022
Ängste, Angespanntheit und Alzhei-
mer – Vorsorge und Prävention
Arabischsprachiges Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Amal Majeed, Gruppenleiterin:
Luma Afandy, Sprache: Arabisch,
Zeit: 17.00 - 20.00 Uhr
14.09.2022
Yoga auf dem Stuhl bei Diabetes
Internationale Diabetes Selbsthil-
fegruppe, Holzapfelstr. 3, 80339
München, Ref. Tugba Akbas, Sprache:
Türkisch, Zeit: 17.00 - 18.30 Uhr
8 Selbsthilfegruppe Alija, Landsberger-
17.09.2022
„Ich will verstehen, was du wirklich
brauchst“ - Kommunikation mit
Kleinkindern, Kurdischsprachiges
Frauencafé, Landsbergerstr. 45a
(Erdgeschoss), 80339 München, Ref.
Ali Kwestan, Gruppenleiterinnen:
Pakhschan Muhamad, Bahra Othman,
Kwestan Ali, Sprache: Kurdisch,
Zeit: 15.00 - 18.00 Uhr
20.09.2022
Gesundheitsförderung durch Bewe-
gung, Spanischsprachiges Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Snezana Talic, Gruppenleiterin:
Ana Borja Freire, Sprache: Deutsch,
Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
21.09.2022
Psychische Gesundheit
Türkischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Tülin Bernsdorff, Gruppenleiterin:
Zeynep Süalp, Sprache: Türkisch,
Zeit: 16.30 - 19.00 Uhr
23.09.2022
Bluthochdruck: gelassen und ent-
spannt bleiben
str. 45a (links), 80339 München
Ref. Jessica Rüger, Gruppenleiterin:
Catiba Sadikovic, Sprache: Deutsch,
Zeit: 16.00 - 19.00 Uhr
23.09.2022
Traumafolgestörungen
Rumänischsprachiges Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Oana Tiptis, Sprache: Rumänisch,
Zeit: 16.00 - 19.00 Uhr
24.09.2022
Co - Abhängigkeit
Polnischsprachiges Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Joanna Plewa, Sprache: Polnisch,
Zeit: 11.00 - 14.00 Uhr
24.09.2022
Gesundheitsförderung durch gesun-
de Ernährung und positive Atmo-
sphäre, Interkulturelles Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Seham Ahmed, Gruppenleiterin:
Seham Ahmed Sprache: Deutsch,
Zeit: donnerstags 17.00 - 20.00 Uhr,
Zeit: samstags 15.00 - 18.00 Uhr
24.09.2022
Depressionen vorbeugen – Tipps zur
Prävention, Afghanischsprachiges
Frauencafé, Friedrichshafenerstr. 9,
81243 München, Ref. Shaparak Kolbi,
Gruppenleiterin: Shayigah Abdulha-
kim, Sprache: Persisch,
Zeit: 16.00 - 18.00 Uhr
26.09.2022
Darmkrankheiten, Türkischspra-
chiges Frauencafé, ASZ Riem, Platz
der Menschenrechte 10, 81829
München, Ref. Dr. Leyla Dost Birinci,
Gruppenleiterin: Hatun Cil, Sprache:
Türkisch, Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
28.09.2022
Gesunder Schlaf im Alter
Sozialbürgerhaus Ramersdorf - Per-
lach, Thomas-Dehler-Str. 16, 81737
München, Ref. Dilafruz Rahieva, Spra-
che: Russisch, Zeit: 14.00 - 15.30 Uhr
29.09.2022
Weltherztag-Herz-Kreislauf-Erkran-
kungen bei Frauen, Bulgarischspra-
chiges Frauencafé, Friedrichsha-
fenerstr. 9, 81243 München, Ref.
Marusya Topalova, Sprache: Bulga-
risch, Zeit: 16.30 - 19.30 Uhr
29.09.2022
Stressbewältigung
Griechischsprachiges Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Despina Rapti, Gruppenleiterin:
Eirini Papadopoulou, Sprache: Grie-
chisch, Zeit: 17.30 - 19.30 Uhr
Oktober 2022
05.10.2022
Welche Nahrungsergänzungsmittel
bei Diabetes? Internationale Diabe-
tes Selbsthilfegruppe, Holzapfelstr.
3, 80339 München, Ref. Ferda Uyar,
Sprache: Türkisch,
Zeit: 17.00 - 18.30 Uhr
08.10.2022
Brustgesundheit bei Bluthochdruck
Afghanischsprachiges Frauencafé,
Aubingerstr. 43, 81243 München
Ref. Dr. med. Zuhal Vali, Gruppenlei-
terin: Shayigah Abdulhakim, Sprache:
Dari/ Paschto, Zeit: 16.00 - 18.00 Uhr
10.10.2022
Umgang mit Ängsten und Stress im
9
Alltag, ASZ Feldmoching-Hasenbergl,
Stanigpl. 8a, 80933 München
Ref. Tatjana Sukalo, Sprache: Deutsch,
Zeit: 14.30 - 16.00 Uhr
10.10.2022
Selbstfürsorge im Alter - Wie sorge
ich gut für mich selbst? ASZ Perlach,
Theodor-Heuss-Platz 5, 81737 Mün-
chen, Ref. Dilafruz Rahieva, Sprache:
Russisch, Zeit: 14.00 - 15.30 Uhr
10.10.2022
Erste Schritte bei Kinderunfällen
SOS Familien- und Kindertageszent-
rum, Hörweg 17, 81249 München,
Ref. Mensioure Riza, Sprache:
Deutsch, Zeit 15.30 - 17.30 Uhr
11.10.2022
Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei
Frauen, Spanischsprachiges Frauen-
café, Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Mensioure Riza, Gruppenleiterin:
Ana Borja Freire, Sprache: Deutsch,
Zeit: 17.00 - 18.30 Uhr
12.10.2022
Erste Schritte bei Kinderunfällen
Treffam, Tübinger Str. 11, 80686
München, Ref. Mensioure Riza, Spra-
che: Deutsch, Zeit: 10.00 - 11.30 Uhr
13.10.2022
Frauengesundheit und Brust-
krebsprävention – Unterstützung bei
der Krankheitsbewältigung, Bulga-
rischsprachiges Frauencafé, Fried-
richshafenerstr. 9, 81243 München,
Ref. Marusya Topalova, Sprache:
Bulgarisch, Zeit: 16.30 - 19.30 Uhr
14.10.2022
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Russischsprachiges Frauencafé, Holz-
10
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Mensioure Riza, Gruppenleiterin:
Halina Krylova, Sprache: Deutsch,
Zeit: 17.00 - 18.30 Uhr
15.10.2022
Was hilft gegen Alltagsstress?
Kurdischsprachiges Frauencafé,
Landsbergerstr. 45a (Erdgeschoss),
80339 München
Ref. Tatjana Sukalo, Gruppenlei-
terinnen: Pakhschan Muhamad,
Bahra Othman, Kwestan Ali, Sprache:
Deutsch, Zeit: 15.00 - 18.00 Uhr
19.10.2022
Stressregulierung und Selbstfürsorge
(aus physiotherapeutischer Sicht)
Elterncafé, Kindertagesstätte Perla-
cherstr. 116, 81539 München
Ref. Jessica Rüger, Sprache: Deutsch
Zeit: 16.00 - 18.00 Uhr
19.10.2022
Gesunde Ernährung
Türkischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Tülin Bernsdorff, Gruppenleiterin:
Zeynep Süalp, Sprache: Türkisch, Zeit:
16.30 - 19.00 Uhr
20.10.2022
Brustgesundheit
Interkulturelles Frauencafé, Holzap-
felstr. 3, 80339 München
Ref. Mensioure Riza, Sprache:
Deutsch, Gruppenleiterin: Seham
Ahmed, Sprache: Deutsch,
Zeit: donnerstags 17.00 - 20.00 Uhr,
22.10.2022
Zahnersatz
Arabischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Dr. Keder Farag, Gruppenleiterin:
Luma Afandy, Sprache: Arabisch,
Zeit: 17.00 - 20.00 Uhr
22.10.2022
Psychologische Gesundheit in Zeiten
der Pandemie, Polnischsprachiges
Frauencafé, Holzapfelstr. 3, 80339
München, Ref. Joanna Plewa, Grup-
penleiterin: Joanna Plewa, Sprache:
Polnisch, Zeit: 11.00 - 14.00 Uhr
23.10.2022
Blutarmut
Afghanische Moschee, Neumark-
terstr. 70 a, 81673 München, Ref.
Dr. med. Zuhal Vali, Sprache: Dari/
Paschto, Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
24.10.2022
Sport gegen Stress
Türkischsprachiges Frauencafé, ASZ
Riem, Platz der Menschenrechte 10,
81829 München
Ref. Süheyda Sayin, Gruppenleiterin:
Hatun Cil, Sprache: Türkisch,
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
26.10.2022
Wege aus der Einsamkeit
Sozialbürgerhaus Ramersdorf-Per-
lach, Thomas-Dehler- Str. 16, 81737
München, Ref. Dilafruz Rahieva, Spra-
che: Russisch, Zeit: 14.00 - 15.30 Uhr
26.10.2022
Depression als Folge vom Blut-
hochdruck, Selbsthilfegruppe Alija,
Landsbergerstr. 45a (links), 80339
München, Ref. Tatjana Sukalo, Grup-
penleiterin: Catiba Sadikovic, Spra-
che: Bosnisch-Serbokroatisch,
Zeit: 16.00 - 19.00 Uhr
26.10.2022
Yoga bei Diabetes
Internationale Diabetes Selbsthilfe-
gruppe, Holzapfelstr. 3, 80339 Mün-
chen, Ref. Tugba Akbas, Gruppenleite-
rin: Bedriye Ölmez, Sprache: Türkisch,
Zeit: 17.00 - 20.00 Uhr
28.10.2022
Psychosomatik: Was ist das?
Rumänischsprachiges Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Oana Tiptis, Gruppenleiterin: Oana
Tiptis, Sprache: Rumänisch, Zeit: 16.00
- 19.00 Uhr
31.10.2022
Psychische Gesundheit im Alter
Griechischsprachiges Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Despina Rapti, Gruppenleiterin:
Eirini Papadopoulou, Sprache: Grie-
chisch, Zeit: 17.30 - 19.30 Uhr
November 2022
02.11.2022
Gesundes Abnehmen bei Diabetes
mellitus Typ 2
Internationale Diabetes Selbsthilfe-
gruppe, Holzapfelstr. 3, 80339 Mün-
chen, Ref. Ferda Uyar, Gruppenleiterin:
Bedriye Ölmez, Sprache: Türkisch, Zeit:
17.00 - 20.00 Uhr
06.11.2022
Arthrose, Afghanische Moschee,
Neumarkterstr. 70 a, 81673 München,
Ref. Dr. med. Zuhal Vali, Sprache: Dari/
Paschto, Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
10.11.2022
Prävention häuslicher Gewalt
Bulgarischsprachiges Frauencafé,
11
Friedrichshafenerstr. 9, 81243 Mün-
chen, Ref. Marusya Topalova, Sprache:
Bulgarisch, Zeit: 16.30 - 19.30 Uhr
11.11.2022
Klima und Gesundheit
Russischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Galina Filipchuk, Gruppenleiterin:
Halina Krylova, Sprache: Russisch,
Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
16.11.2022
Wege aus der häuslichen Gewalt
Türkischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Tülin Bernsdorff, Gruppenleiterin:
Zeynep Süalp, Sprache: Türkisch,
Zeit: 16.30 - 19.00 Uhr
17.11.2022
Konflikte in Ehe, Partnerschaft,
Familie, Interkulturelles Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Tatjana Sukalo, Gruppenleiterin:
Seham Ahmed, Sprache: Deutsch,
Zeit: donnerstags 17.00 - 20.00 Uhr,
Zeit: samstags 15.00 - 18.00 Uhr
19.11.2022
Migration und psychische Gesundheit
Afghanischsprachiges Frauencafé,
Aubingerstr. 43, 81243 München
Ref. Shaparak Kolbi, Gruppenleiterin:
Shayigah Abdulhakim, Sprache: Per-
sisch, Zeit: 16.00 - 18.00 Uhr
19.11.2022
Vorsorge- und Früherkennungsunter-
suchungen, Arabischsprachiges Frau-
encafé, Holzapfelstr. 3, 80339 Mün-
chen, Ref. Dr. Arnaot, Gruppenleiterin:
Luma Afandy, Sprache: Arabisch, Zeit:
17.00 - 20.00 Uhr
12
19.11.2022
Psychische Gewalt erkennen
Polnischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Celina Szczepanik, Gruppenleite-
rin: Joanna Plewa, Sprache: Polnisch,
Zeit: 11.00 - 14.00 Uhr
19.11.2022
Unterstützung von Betroffenen
häuslicher Gewalt
Kurdischsprachiges Frauencafé,
Landsbergerstr. 45a (Erdgeschoss),
80339 München, Ref. Pakhschan
Muhamad, Sprache: Kurdisch/
Deutsch, Zeit: 15.00 -18.00 Uhr
21.11.2022
Kindergesundheit
AEV Ausländischer Elternverein,
Prinzregentenstraße 120, 81677
München, Ref.: Mensioure Riza, Spra-
che: Türkisch, Zeit: 15.30 - 17.00 Uhr
21.11.2022
Diabetes
Türkischsprachiges Frauencafé, ASZ
Riem, Platz der Menschenrechte 10,
81829 München
Ref. Dr. Kevser Grimm Avci, Gruppen-
leiterin: Hatun Cil, Sprache: Türkisch,
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
22.11.2022
Psychische Gewalt in der Partner-
schaft, Spanischsprachiges Frauenca-
fé, Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Ana Melva Pérez, Gruppenlei-
terin: Ana Borja Freire, Sprache:
Spanisch, Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
23.11.2022
Diabetes und Magen-Darm-Erkran-
kungen, Internationale Diabetes
Selbsthilfegruppe, Holzapfelstr. 3,
80339 München
Ref. Mensioure Riza, Gruppenleiterin:
Bedriye Ölmez, Sprache: Türkisch,
Zeit: 17.00 - 20.00 Uhr
25.11.2022
Angehörige von psychisch Erkrank-
ten, Rumänischsprachiges Frauenca-
fé, Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Oana Tiptis, Gruppenleiterin:
Oana Tiptis, Sprache: Rumänisch,
Zeit: 16.00 - 19.00 Uhr
25.11.2022
Vortrag: Internationaler Tag gegen
Gewalt an Frauen – Wir brechen das
Schweigen! Bulgarischsprachiges
Frauencafé, Friedrichshafenerstr. 9,
81243 München, Ref. Marusya Topa-
lova, Sprache: Bulgarisch,
Zeit: 16.30 - 19.30 Uhr
28.11.2022
Häusliche Gewalt
Griechischsprachiges Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Despina Rapti, Gruppenleiterin:
Eirini Papadopoulou, Sprache: Grie-
chisch, Zeit: 17.30 - 19.30 Uhr
29.11.2022
Gesunder Schlaf im Alter
ASZ Hasenbergl, Stanigplatz 8a,
80933 München
Ref. Mensioure Riza, Sprache:
Deutsch, Zeit 14.30 – 16.00 Uhr
30.11.2022
Gesundes Herz
Selbsthilfegruppe Alija, Landsberger-
str. 45a (links), 80339 München
Ref. Mensioure Riza, Gruppenlei-
terin: Catiba Sadikovic, Sprache:
Deutsch, Zeit: 16.00 - 19.00 Uhr
Dezember 2022
03.12.2022
Corona Pandemie und die Folgen für
die Kinder, Interkulturelles Frauenca-
fé, Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Ali Kwestan, Gruppenleiterin:
Seham Ahmed, Sprache: Deutsch,
Zeit: 17.00 - 20.00 Uhr
07.12.2022
Motivation fördern – Gesundheit bei
Diabetes stärken
Internationale Diabetes Selbsthilfe-
gruppe, Holzapfelstr. 3, 80339 Mün-
chen, Ref. Umut Ölmez, Gruppenleite-
rin: Bedriye Ölmez, Sprache: Türkisch,
Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
10.12.2022
Corona Pandemie und Auswirkungen
auf das Familienleben
Kurdischsprachiges Frauencafé,
Landsbergerstr. 45a (Erdgeschoss),
80339 München
Ref. Seham Ahmed, Gruppenleiterin-
nen: Pakhschan Muhamad, Bahra Oth-
man, Kwestan Ali, Sprache: Kurdisch/
Deutsch, Zeit: 15.00 - 18.00 Uhr
17.12.2022
Rauchen, Alkohol, Drogen - Risikofak-
toren für Krebserkrankungen
Arabischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Dr. Arnaot, Gruppenleiterin: Luma
Afandy, Sprache: Arabisch,
Zeit: 17.00 - 20.00 Uhr
17.12.2022
Keine Angst vor Wut
Polnischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
13
Ref. Joanna Plewa, Gruppenleiterin:
Joanna Plewa, Sprache: Polnisch,
Zeit: 11.00 - 14.00 Uhr
18.12.2022
Gesunde Haut
Afghanische Moschee, Neumarkter-
str. 70 a, 81673 München
Ref. Dr. med. Zuhal Vali, Sprache:
Dari/ Paschto, Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
19.12.2022
Gesunde Ernährung
Türkischsprachiges Frauencafé, ASZ
Riem, Platz der Menschenrechte 10,
81829 München, Ref. Süheyda Sayin,
Gruppenleiterin: Hatun Cil, Sprache:
Türkisch, Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
22.12.2022
Seelische Gesundheit und positives
Denken, Jahresüberblick, Planung
2023, Spanischsprachiges Frauenca-
fé, Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Ana Melva Pérez, Gruppenlei-
terin: Ana Borja Freire, Sprache:
Spanisch, Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
Januar 2023
13.01.2023
Entspannungsübungen
Russischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Victoria Maximova, Gruppen-
leiterin: Halina Krylova, Sprache:
Russisch, Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
14.01.2023
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Kurdischsprachiges Frauencafé,
Landsbergerstr. 45a (Erdgeschoss),
14
80339 München, Ref. Mensioure
Riza, Gruppenleiterin: Pakhschan
Muhamad, Bahra Othman, Kwestan
Ali, Sprache: Deutsch, Zeit: 15.00 -
18.00 Uhr
18.01.2023
Früherkennungsuntersuchungen bei
Frauen, Türkischsprachiges Frauen-
café, Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Mensioure Riza, Gruppenleiterin:
Zeynep Süalp, Sprache: Türkisch,
Zeit: 17.00 - 18.30 Uhr
19.01.2023
Familie und Kinder – in Pandemie-
zeiten gesund bleiben, Bulgarisch-
sprachiges Frauencafé, Friedrichs-
hafenerstr. 9, 81243 München, Ref.
Marusya Topalova, Sprache: Bulga-
risch, Zeit: 16.30 - 19.30 Uhr
19.01.2023
Diabetes und Herzgesundheit
Interkulturelles Frauencafé, Holzap-
felstr. 3, 80339 München
Ref. Mensioure Riza, Gruppenleiterin:
Seham Ahmed, Sprache: Deutsch,
Zeit: donnerstags 17.00 - 20.00 Uhr
19.01.2023
Mit Atemübungen gegen Blut-
hochdruck, Selbsthilfegruppe Alija,
Landsbergerstr. 45a (links), 80339
München, Ref. Tatjana Sukalo, Grup-
penleiterin: Catiba Sadikovic, Spra-
che: Bosnisch-Serbokroatisch, Zeit:
16.00 - 19.00 Uhr
21.01.2023
Psychologische Untersuchung bei
seelischer Belastung
Arabischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Tatjana Sukalo, Gruppenleiterin:
Luma Afandy, Sprache: Deutsch,
Zeit: 17.00 - 20.00 Uhr
21.01.2023
Balance im Leben finden
Polnischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Joanna Plewa, Gruppenleiterin:
Joanna Plewa, Sprache: Polnisch,
Zeit: 11.00 - 14.00 Uhr
24.01.2023
Der Einfluss von Diskriminierungs-
erfahrungen auf die Gesundheit von
Migrantinnen
Spanischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Ana Melva Perez, Gruppenlei-
terin: Ana Borja Freire, Sprache:
Spanisch, Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
25.01.2023
Diabetes und Stressbewältigung
Internationale Diabetes Selbsthilfe-
gruppe, Holzapfelstr. 3, 80339 Mün-
chen, Ref. Tuana Özal, Gruppenleite-
rin: Bedriye Ölmez, Sprache: Türkisch,
Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
27.01.2023
Aggression - Ursachen und richtiger
Umgang mit Gewalt
Rumänischsprachiges Frauencafé,
Holzapfelstr. 3, 80339 München
Ref. Oana Tiptis, Gruppenleiterin:
Oana Tiptis, Sprache: Rumänisch,
Zeit: 16.00 - 19.00 Uhr
28.01.2023
Stressbewältigung durch Zeitma-
nagement
Afghanischsprachiges Frauencafé,
Aubingerstr. 43, 81243 München
Ref. Shaparak Kolbi, Gruppenleiterin:
Shayigah Abdulhakim, Sprache: Per-
sisch, Zeit: 16.00 - 18.00 Uhr
29.01.2023
Frauen und Gesundheit
Afghanische Moschee, Neumarkter-
str. 70 a, 81673 München
Ref. Dr. med. Zuhal Vali, Sprache Dari/
Paschto, Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
30.01.2023
Entspannungstechniken
Griechischsprachiges Frauencafé,
Holzapfelstraße 3, 80339 München
Ref. Despina Rapti, Gruppenleiterin:
Eirini Papadopoulou, Sprache: Grie-
chisch, Zeit: 17.30 - 19.00 Uhr
Februar 2023
10.02.2022
Gedächtnistraining
Russischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Victoria Maximova, Gruppen-
leiterin: Halina Krylova, Sprache:
Russisch, Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
11.02.2023
Selbstfürsorge, Polnischsprachiges
Frauencafé, Holzapfelstr. 3, 80339
München, Ref. Joanna Plewa, Spra-
che: Polnisch, Zeit: 11.00 - 14.00 Uhr
11.02.2023
Stressbewältigung
Kurdischsprachiges Frauencafé,
Landsbergerstr. 45a (Erdgeschoss),
80339 München, Ref. Bahr Said,
Gruppenleiterinnen: Pakhschan
Muhamad, Bahra Othman, Kwestan
Ali, Sprache: Kurdisch, Zeit: 15.00 -
18.00 Uhr
15
12.02.2023
Sport ist Medizin, Afghanische Mo-
schee, Neumarkterstr. 70 a, 81673
München, Ref. Dr. med. Zuhal Vali,
Sprache Dari/ Paschto, Zeit: 10.00 -
12.00 Uhr
15.02.2023
Hatha Yoga, Türkischsprachiges Frau-
encafé, Holzapfelstr. 3, 80339 Mün-
chen, Ref. Tugba Akbas, Gruppenleite-
rin: Zeynep Süalp, Sprache: Türkisch,
Zeit: 17.00 - 18.30 Uhr
16.02.2023
Mit Bewegung gegen Bluthochdruck
Selbsthilfegruppe Alija, Landsberger-
str. 45a (links), 80339 München
Ref. Jessica Rüger, Gruppenleiterin:
Catiba Sadikovic, Sprache: Deutsch,
Zeit: 16.00 - 19.00 Uhr
16.02.2023
Mehr Zeit für sich selbst in der Familie
Interkulturelles Frauencafé, Holzapfel-
str. 3, 80339 München, Ref. Feyza Pa-
lecek, Gruppenleiterin: Seham Ahmed,
Sprache: Deutsch, Zeit: 17.00 - 20.00
Uhr
16.02.2023
Sport und Bewegung gegen Stress
Bulgarischsprachiges Frauencafé,
Friedrichshafenerstr. 9, 81243 Mün-
chen, Ref. Marusya Topalova, Sprache:
Bulgarisch, Zeit: 16.30 - 19.30 Uhr
18.02.2023
Bluthochdruck und Diabetes - Ist
Adipositas vererbbar? Arabischspra-
chiges Frauencafé, Holzapfelstr. 3,
80339 München, Ref. Dr. Amal Majeed,
Gruppenleitung: Luma Afandy, Sprache:
Arabisch, Zeit: 17.00 - 20.00 Uhr
16
20.02.2023
Stress, Angststörungen, Soziale Phobie
- Teil 2, Türkischsprachiges Frauencafé,
ASZ Riem, Platz der Menschenrechte
10, 81829 München, Ref. Tuana Özal,
Gruppenleiterin: Hatun Cil, Sprache:
Türkisch, Zeit: 19.00 - 20.00 Uhr
21.02.2023
Musik und Bewegung für eine positive
Atmosphäre in unserem Alltag und
Wohlbefinden, Spanischsprachiges
Frauencafé, Holzapfelstr. 3, 80339
München, Ref. Ana Melva Perez, Grup-
penleiterin: Ana Borja Freire, Sprache:
Spanisch, Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
22.02.2023
Diabetes - Versteckten Zucker in Le-
bensmitteln erkennen, Internationale
Diabetes Selbsthilfegruppe, Holzapfel-
str. 3, 80339 München, Ref. Ferda Uyar,
Gruppenleiterin: Bedriye Ölmez, Spra-
che: Türkisch, Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr
24.02.2023
Entwicklung und Persönlichkeit
Rumänischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstr. 3, 80339 München
Ref. Oana Tiptis, Gruppenleiterin: Oana
Tiptis, Sprache: Rumänisch, Zeit: 16.00 -
19.00 Uhr
27.02.2023
Psychologie der Kommunikation
Griechischsprachiges Frauencafé, Holz-
apfelstraße 3, 80339 München
Ref. Despina Rapti, Gruppenleiterin:
Eirini Papadopoulou, Sprache: Grie-
chisch, Zeit: 17.30 - 19.00 Uhr
FGM (Female Genital Mutilation) Prävention
Seit 2018 sezt sich Donna Mobile durch Projekte verstärkt gegen weibliche Ge-
nitalverstümmelung - Female Genital Mutilation/ Cutting (FGM/ C) ein. Derzeit
laufen drei Projekte mit dem Themenschwerpunkt FGM-Prävention.

Unsere Projekte haben alle das Ziel, dass betroffene Frauen und Mädchen
bei der gesundheitlichen Versorgung und Prävention von FGM unterstützt
werden.

Projekt zur Kultursensiblen Begleitung

Unser erfahrenes Team von FGM

- Expertinnen und Psychologinnen
unterstützt betroffene Frauen mit ge-
sundheitlicher Aufklärung und kultur-
sensibler Begleitung.

Projekt zur Fortbildung von

Fachkräften

Donna Mobile führt Fortbildungen für

Hebammen und medizinische Fachkräf-
te in Bayern durch, um die gesundheit-
liche und seelische Versorgung FGM
- betroffener Frauen zu fördern.

Multiplikatorinnen-Projekt

Wie im Vorjahr bieten wir auch im Jahr

2022 in Zusammenarbeit mit Einrich-
tungen in Bayern eine Multiplikatorin-
nen-Schulung an, damit von FGM be-
troffenen Frauen mehr Anlaufstellen für
Beratung angeboten werden können.
Die Schulung umfasst Themen zur psy-
chischen und körperlichen Gesundheit, Ansprechpartnerinnen:
sowie Aufklärung zu FGM und die Praxis Faduma Korn
der kultursensiblen Begleitung. Marie-Jules Mimbang
Klara Paal

17

Gesundheitslotsinnen
Riem und Messestadt
Riem
Im Rahmen des Projektes „München
gesund vor Ort“ hat Donna Mobile
bereits die zweite Schulungsreihe der
Qualifizierung zur Gesundheitslotsin
durchgeführt. 1
1 Frauen haben die dreimonatige
Schulung erfolgreich abgeschlossen
und sind nun als vertrauensvolle Ge-
sundheitsexpertinnen für den Stadt-
teil einsatzbereit. Die Teilnehmerin-
nen haben in der circa dreimonatigen
Schulung ein kompaktes Wissen im
Bereich der Frauen- und Kinderge-
sundheit erworben.
Im Sinne des Multiplikatoreneffektes
geben Gesundheitslotsinnen ihr Wis-
sen an Frauen in Trudering-Riem wei-
ter. Die Beratung richtet sich an junge
Frauen, Schwangere und Mütter aus
Trudering-Riem. Als vertrauensvolle
Ansprechpersonen können sie Frauen
beratend zur Seite stehen, indem
sie ihr Wissen weitergeben und die
Frauen gegebenenfalls entspre-
chend weiterleiten. Ziel des Projektes
ist es, die Gesundheitskompetenz
dieser Zielgruppe zu stärken und auf
gesundheitsbezogene Angebote im
Stadtviertel aufmerksam zu machen.
Das Beratungsangebot ist kostenfrei
und steht in 14 Sprachen zur Verfü-
gung.
18
Neben Beratungen bieten die Ge-
sundheitslotsinnen auch Gruppenan-
gebote und Vorträge an und können
dafür auch von Einrichtungen vor
Ort angefragt werden. Während der
weiteren Projektlaufzeit werden die
Lotsinnen in verschiedenen Schwer-
punktbereichen fortgebildet, um
ein bestmögliches Angebot für die
Frauen in Riem zu schaffen.
Sie sind an einer Beratung durch
unsere Gesundheitslotsinnen inter-
essiert?
Sie möchten auch Gesundheitslotsin
werden?
Sie sind an einer Gesundheitsexper-
tin für Vorträge oder Gruppenakti-
vitäten in Ihrer Einrichtung interes-
siert?
Die nächste Schulung beginnt im
Januar 2023
Ansprechpartnerin:
Jessica Rüger
Tel.: 089/ 505005
Mobil: 0176/ 407 002 48
riemgl@donnamobile.org
jessica.rueger@donnamobile.org
Schwimmkurse
Schwimmkurse für erwachsene Frauen und Mädchen ab 12 Jahren
Jeder Schwimmkurs findet insgesamt 5x zu je 1,5 Stunden statt.

Termine:
13.11.2022
20.11.2022
27.11.2022
04.12.2022
11.12.2022

Ridlerschule
Ridlerstr. 26, 80339 München
Gruppenleiterin: Süheyda Sayin, Spra-
che: Deutsch/Türkisch
Sonntags, Zeit: 18.00 - 19.30 Uhr

19
Fahrradkurse
Sie wollen Radfahren lernen?
Kommen Sie zu unseren Fahrradkursen. Donna Mobile bietet in Kooperation mit
dem Sportamt der LH München Fahrradkurse für Migrantinnen an.
Grundkurse:
Für Anfängerinnen mit oder ohne
Vorkenntnisse. Jeder Grundkurs
findet insgesamt 4x zu je 2 Stunden
statt. Das ist die Basis zum Radfah-
renlernen.
Hier lernen Sie:
• Die Funktionen des Fahrrads
• Rad zu fahren
• Verkehrs- und Sicherheitsregeln
Kosten: 60 EUR
Fortgeschrittenenkurse:
Hier können Sie Ihre Fahrpraxis er-
weitern durch Fahrradfahren auf der
Straße und im Straßenverkehr. Dieser
Kurs hat 2 Einheiten zu je 3 Stunden
Kosten: 50 Euro
20
Frauen in Besitz des München - Pas-
ses und Bezieherinnen der Grundsi-
cherung zahlen 50% der Kursgebühr.
Geschlossene Kurse:
Bei einer Gruppengröße ab 4 Teilneh-
merinnen können Sie in Absprache
auch einen eigenen Kurs vereinbaren.
Kosten: 60 Euro p. P. für 4 Termine
Einzelkurs:
Nach Absprache können Sie einen
Einzelkurs besuchen, in dem Sie eine
individuelle Betreuung bekommen.
Kosten: 50 Euro für 2 Stunden
Ausflüge:
Gemeinsam in der Gruppe fahren wir
mit dem Fahrrad durch München und
erkunden die Umgebung.
Kosten: Bitte anfragen
Treffpunkte:
Bildungslokal Neuperlach
Bildungslokal Neuaubing - Westkreuz
Donna Mobile - Schwanthalerhöhe
TABI Westkreuz
Verein Stadtteilarbeit- Milbertshofen
FaMoos
Bitte mitbringen:
• Einen Fahrradhelm
(ohne ihn dürfen Sie nicht fahren!)
• Bequeme Kleidung
• Wetterfeste Kleidung
Fahrräder werden gestellt.
Leider dürfen Kinder aus versiche-
rungstechnischen Gründen nicht
beim Kurs dabei sein.
Kursleiterinnen:
Buket Barlas Waechter, Carmen Ro-
loff, Ferda Uyar, Wilma Vogel,
Zeynep Süalp
Anmeldung:
• Suchen Sie sich im Internet auf
der Homepage von Donna
Mobile (www.donnamobile.org)
den passenden Kurs aus
• Nehmen Sie Kontakt mit uns auf
(telefonisch oder per E- Mail)
und teilen uns mit, welchen Kurs
Sie besuchen wollen.
• Sie bekommen Bescheid, ob ein
Platz frei ist.
• Überweisen Sie die Kursgebühr
auf das Konto von Donna Mobile
oder kommen Sie persönlich
vorbei (mit vorheriger Anmel-
dung). Nur mit Bezahlung der
Kursgebühr reservieren wir einen
Platz für Sie.
• Donna Mobile bestätigt Ihnen
den Eingang Ihrer Kursgebühr
und somit die Buchung des
Kurses.
• Es erfolgt keine Nachricht
mehr, außer der Kurs fällt aus
Die Teilnahme erfolgt auf eigene
Gefahr, bitte unterschreiben Sie
im Kurs die Enthaftungserklärung.
Informationen und Anmeldung:
Jessica Rüger
Tel.: 089 - 50 50 05
E-Mail: fahrrad@donnamobile.org
Zahlung an:
Evangelische Bank
IBAN: DE97 5206 0410 0203 4021 18
BIC: GENODEF1EK1
Fortbildung zur Kursleiterin für Fahr-
radkurse
Im Winter 2022/2023 bietet Donna
Mobile wieder eine Ausbildung zur
Kursleiterin für Fahrradkurse an. Die
Termine werden auf unserer Home-
page bekannt gegeben. Bei Interesse
melden Sie sich bei Jessica Rüger
E-Mail: fahrrad@donnamobile.org
oder unter Tel.: 089 505005
Ort: Holzapfelstraße 3, 80339 Mün-
chen
Referentinnen:
Ferda Uyar, Carmen Roloff
Kosten für die Ausbildung:
80 Euro, (für Schülerinnen und Stu-
dentinnen 40 Euro)
Evangelische Bank
IBAN: DE97 5206 0410 0203 4021 18
BIC: GENODEF1EK1
21
Bewegungsangebote für Frauen
Montag Dienstag
Rückentraining/
Beckenbodengymnastik
ASZ Westend, Tulbeckstraße 31,
80339 München
Leitern: Marina Kurochkina,
Sprache: Deutsch/Russisch
Zeit: 10.00 - 11.00 Uhr und 11.15 -
12.15 Uhr
Pilates- Gymnastik für Anfänger
ASZ Riem, Platz der Menschenrechte
10, 81829 München, Leiterin: Sühey-
da Sayin, Sprache: Türkisch/Deutsch
Zeit: 17.00 - 18.00 Uhr
Immer mit Anmeldung, Donna Mobi-
le 089/505005, ab 19.09.2022
Pilates- Gymnastik für Fortgeschrit-
tene, ASZ Riem, Platz der Menschen-
rechte 10, 81829 München
Leiterin: Süheyda Sayin, Sprache: Tür-
kisch/Deutsch, Zeit: 18.15 - 18.45 Uhr
Immer mit Anmeldung, Donna Mobi-
le 089/505005
ZUMBA
Donna Mobile, Landsberger Str. 45 a,
EG, 80339 München, Tel.: 089/ 50 50
05, Leiterin: Gina Germer, Sprache:
Deutsch, Zeit: 18.00 - 19.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Donna Mobile, Landsberger Str. 45 a,
EG, 80339 München, Tel.: 089/ 50 50
05, Leiterin: Bettina Germer, Sprache:
Deutsch, Zeit: 19.15 - 20.15 Uhr
22
Mittwoch
Qigong
ASZ Fürstenried, Züricherstr. 80,
81476 München
Kurs 1: Zeit: 9.45 - 10.45 Uhr
Kurs 2: Zeit: 11.00 - 12.00 Uhr
Ref. Ruth Weigel, Sprache: Deutsch
Fit und in Balance, anschließend
pysiotherapeutische Beratung
ASZ Westend, Tulbeckstr. 31, 80339
München, Ref. Jessica Rüger, Sprache:
Deutsch, Zeit: 10.00 - 11.00 Uhr,
13.09. - 22.11.2022 und 17.01. -
23.03.2023
Rückentraining und Stretching
ASZ Untergiesing, Kolumbusstr. 33,
Tel.: 089/ 66 11 31, Leiterin: Marina Mädchentanzgruppe
Kurochkina, Sprache: Deutsch/ Donna Mobile, Landsberge
Russisch, Zeit: 12.00 - 13.00 Uhr a, EG, 80339 München, Tel.:
Fit und in Balance, anschließend 50 05, Gruppenleiterin: Sevi
pysiotherapeutische Beratung Sprache: Deutsch, Sprache:
ASZ Neuhasuen, Nymphenburger Zeit: 15.00 - 17.00 Uhr
Str. 171, 80634 München, Ref. Jessica
Rüger, Sprache: Deutsch, Zeit: 15.00 -
16.00 Uhr, 13.09. - 13.12.2022
Gymnastik
Pilates ASZ Westend, Tulbeckstr. 31
Donna Mobile am Westkreuz, Au- München, Ref. Jessica Rüger
bingerstr. 43, 81243 München Sprache: Deutsch
Leiterin: Süheyda Sayin, Sprache: Kurs 1: Zeit: 15.00 - 16.00 U
Türkisch/Deutsch, Kurs 2: Zeit: 16.15 - 17.15 Uh
Anfänger- Zeit: 15.00 - 16.00 Uhr
Forgeschrittene- Zeit:
16.00 - 17.00 Uhr Kickboxen
Immer mit Anmeldung unter: Donna Mobile am Westkre
Donna Mobile, Tel.: 089 50 50 05 gerstr. 43, 81243 München
Tel.: 089/ 50 50 05, Sprache
Yoga für Frauen Kurdisch, Zeit: 17.30 - 18.30
ASZ Westend, Tulbeckstr. 31, 80339 19.30 Uhr, Tel.: 0157/ 528 1
München, Leiterin: Snjezana Talic,
Sprache: Deutsch
Zeit: 18.00 - 19.15 Uhr
Yoga
Donna Mobile, Landsberge
EG, 809339 München, Tel.: 0
50 05, Leiterin: Valerija Graf,
Russisch, Zeit: 18.30 - 20.00
 WÄHREND DER LOCKDOWN-PHASE IN DER CORONA-PANDEMIE FINDEN BEWEGUNGSANGEBOTE DIGITAL STATT

Donnerstag Freitag Samstag

Vom
Gehen
zur
Gym-
Rückentraining und
Beckenbodengymnastik nastik
Gruppen-
ASZ Perlach, Theodor-Heuss-Platz 5,
leiterin:
81737 München,
Marina Ku-
Tel.: 089/ 678 20 2 - 60
rochkina,
Leiterin: Marina Kurochkina
Sprache:
Sprache: Deutsch/Russisch Rücken in Balance Russisch,
Zeit: 15.00 - 16.00 Uhr und ASZ Untergiesing, Kolumbusstr. 33, Zeit: 11.00
16.15 - 17.15 Uhr 81543 München, Tel.: 089/ 66 11 31, - 14.00 Uhr
Leiterin: Marina Kurochkina,
Sprache: Deutsch/Russisch,
Zeit: 12.00 - 13.00 Uhr
Kickboxen
er Str. 45
Donna
.: 089/ 50
Mobile am
im Geles,
Westkreuz,
Deutsch,
Aubin-
gerstr.
Mädchentanzgruppe
43, 81243
Donna Mobile, Landsberger Str. 45 a,
München
EG, 80339 München, Gruppenleiterin:
Gruppen-
Sevim Geles, Tel.: 089/ 50 50 05, Spra-
1, 80339 leiterin: Se-
che: Deutsch, Zeit: 15.00 - 17.00 Uhr
er, vim Geles,
Sprache:
Uhr, Deutsch/
hr Kurdisch,
Zeit: 12.00
- 13.00 Uhr
und 13.00 -
euz, Aubin- 14.00 Uhr
Tel.: 0157/
e: Deutsch/ 528 147 73
0; 18.30 -
147 73

er Str. 45 a, Qigong
089/ 50 Donna Mobile, Landsberger Str. 45 a,
f, Sprache: EG, 80339 München
0 Uhr Gruppenleiterin: Agnieszka Nazarko,
Sprache: Polnisch/ Deutsch,
Zeit: 19.00 - 20.30 Uhrr

23
Qualifizierungsmaßnahmen
Donna Mobile ist durch die HZA zertifiziert

Grundqualifizierung mit Zertifikat

zur Assistentin in Hauswirtschaft und Betreuungsassistent:in und
Service (MBQ) Pflegeassistent*in für Migrant:innen
(MBQ)
09.01.2023 – 14.07.2023
27.06.2022 – 30.06.2023
Unterrichtszeiten:
Montag - Donnerstag
9.00 bis 13.00 Uhr Abschluss: Betreuungsassistent:in
gem. § 53 c SGB XI und
Praktikumszeiten: Pflegeassistent:in
Montag - Freitag
9.00 bis 13.00 Uhr Die Maßnahme erfolgt in Teilzeit und
ist kostenlos.
Die Maßnahme erfolgt in Teilzeit und
ist kostenlos. Ansprechpartnerinnen: Aylin Palecek
und Melis Özal
Ansprechpartnerin: Dilafruz Rahieva, Tel.: 089/ 54 03 67 16
Tel.: 089/ 54 03 67 16
Schulungsorte:
Schulungsort: Holzapfelstr. 3, 80339 Friedrichshafener Str. 9,
München 81243 München
HWA: Industriestr. 31,
81245 München

24
Vorbereitungskurs auf die Externen-
prüfung zum/ zur Kinderpfleger/
in für Migrantinnen und Migranten
(VERA)
13.02.2023 - 07.03.2024
Information und Anmeldung:
Laura Walz
Tel.: 089/ 72649627 oder
Tel.: 089/ 50 50 05
E-Mail: info@donnamobile.org

200 Stunden Praktikum werden vor

Qualifizierungsbeginn vorausgesetzt.
Dauer: 13 Monate
Unterricht:
Montag, Donnerstag und Freitag
von 8.30 - 15.00 Uhr
In Blockwochen: Montag bis Freitag
von 8.30 - 15.00 Uhr
Praktikum:
Dienstag und Mittwoch von 8.00 -
16.30 Uhr
Ziele der Qualifizierungsmaßnahme
▪ Umfassende Vorbereitung auf
den Beruf des/der Kinderpfleger:in
▪ Vermittlung und Anwendung der
erforderlichen pädagogischen
Fachkenntnisse und pflegerischen
Fähigkeiten und Fertigkeiten.
▪ Erfolgreiche Absolvierung der
externen Prüfung zum/zur
Kinderpfleger:in

Veranstaltungsort:
Der Unterricht findet zum Teil online
und zum Teil in Präsenzstunden statt.
Landsbergerstr.45 a, 80339 München
Friedrichshafenerstr. 9,
81243 München
Holzapfelstr. 3, 80339 München

Kosten:
Eine Förderung mit Bildungsgutschein
ist möglich.

25
TABI
Teilhabe und Integration durch Bildung und Sport
Aubinger Str. 43, 81243 München
Gruppentreffs für Nachbarinnen
(nicht in den Schulfeien)
Frauencafés für Nachbarinnen bei
TABI
Ort: Friedrichshafener Str. 9,
81243 München
Afghanischsprachiges Frauencafé
24.09.2022 Depressionen vorbeugen
– Tipps zur Prävention
08.10.2022 Brustgesundheit bei
Bluthochdruck
19.11.2022 Migration und psychi-
sche Gesundheit
10.12.2022 Auswertung und Jahres-
planung
28.01.2023 Stressbewältigung durch
Zeitmanagement
Gruppenleiterin: Shayigah Abdulha-
kim; Sprache: Dari/Paschto, samstags,
Zeit: 16.00 - 18.00 Uhr
Bulgarischsprachiges Frauencafé
29.09.2022 Weltherztag-Herz-Kreis-
lauf-Erkrankungen bei
Frauen
13.10.2022 Frauengesundheit und
Brustkrebsprävention
– Unterstützung bei der
Krankheitsbewältigung
10.11.2022 Prävention häuslicher
Gewalt
25.11.2022 Vortrag: Internationa-
ler Tag gegen Gewalt an
Frauen - Wir brechen
das Schweigen!
26
08.12.2022 Jahresüberblick und Pla-
nung 2023
19.01.2023 Familie und Kinder - in
Pandemiezeiten gesund
bleiben
16.02.2023 Sport und Bewegung ge-
gen Stress
Ref. Marusya Topalova, Psychologin,
marusya.topalova@gmx.de
Sprache: Bulgarisch,
Zeit: 16.30 - 19.30 Uhr
Selbsthilfegruppe Psychosomatische
Erkrankungen „Dialog“
29.09.2022 Einsamkeit und psychoso-
matische Erkrankungen
13.10.2022 Umgang mit Schlafstörun-
gen -Entspannungstraining
25.11.2022 Psychologische Beratung
und Psychotherapie
08.12.2022 Stressbewältigung -
Kreativübungen
19.01.2023 Herz-Kreislauf-Erkrankun-
gen und Psychosomatik
16.02.2023 Stressbewältigung -
Umgang mit Ängsten und
Stress
Ref. Marusya Topalova, Gruppenleitung:
Natalia Hadjieva, Sprache: Bulgarisch,
Zeit: 19.00 - 21.00 Uhr
Selbsthilfegruppe russisch-sprachiger Fahrradkurse bei TABI
Frauen
Ort: Friedrichshafener Str. 9, Grundkurse:
Forum am Westkreuz, 81243 Mün- Für Anfängerinnen mit oder ohne
chen, Zeit: 18.00 - 21.00 Uhr Vorkenntnisse.
Gruppenleiterin: Viktorija Serstobojeva Jeder Kurs findet insgesamt 4x zu je
06.09.2022 2 Stunden statt. Das ist die Basis zum
04.10.2022 Radfahrenlernen.
08.11.2022 Hier lernen Sie:
06.12.2022 • Die Funktionen des
09.01.2023 Fahrrads
07.02.2022 • Rad zu fahren
• Verkehrs- und Sicher-
heitsregeln
Kreativ- und Nähworkshop
Friedrichshafenerstr. 9, 81243 Mün- Grundkurs TABI 3:
chen, sonntags, 3x im Monat (nicht 09.09.2022
in den Schulferien), Gruppenleiterin: 16.09.2022
Luma Afandy, Zeit: 15.00 - 18.00 Uhr 10.09.2022
Sprache: Deutsch 17.09.2022
Zeit: 15.00 – 17.00 Uhr

Schwimmkurse bei TABI Grundkurs TABI 4:

Ort: Ridlerstr. 26, 80339 MünchenZeit: 30.09.2022
Sonntags, 18.00 - 19.30 Uhr 07.10.2022
Jeder Schwimmkurs findet insgesamt 01.10.2022
5x zu je 1,5 Stunden statt. 08.10.2022
Zeit: 9.00 - 11.00 Uhr
4. Schwimmkurs
13.11.2022 Fortgeschrittenenkurse:
20.11.2022 Hier können Sie Ihre Fachpraxis er-
27.11.2022 weitern durch Fahrradfahren auf der
04.12.2022 Straße und im Straßenverkehr. Dieser
11.12.2022 Kurs hat 4 Einheiten zu je 2 Stunden

Fortgeschrittenenkurs TABI 2:
18.10.2022
19.10.2022
Zeit: 10.00 - 13.00 Uhr

27
Bewegungsangebote bei TABI
Aubingerstr. 43, 81243 München
(nicht in den Schulferien)

Pilates
Gruppenleiterin: Süheyda Sayin, Spra-
che: Deutsch/Türkisch, dienstags,
Zeit 15.00 - 16.00 Uhr und 16.00 -
17.00 Uhr

Kickboxen
Gruppenleiterin: Sevim Geles, Spra-
che: Deutsch/ Kurdisch, mittwochs,
Zeit: 17.30 - 18.30; 18.30 - 19.30 Uhr
und samstags, Zeit: 12.00 - 13.00 Uhr
und 13.00 - 14.00 Uhr
Tel.: 0157/ 528 147 73

Fitness am Samstag - Vom Gehen zur

Gymnastik
Gruppenleiterin: Marina Kurochkina,
Sprache: Russisch, samstags,
Zeit: 11.00 - 14.00 Uhr

Interkulturelles Sportcafé
Gruppenleiterin: Süheyda Sayin,
Sprache: Deutsch/ Türkisch
Zeit: 17.30 - 19.00 Uhr, 13.09., 18.10.,
15.11., 14.06., 13.12.2022

28
Der Nachbarschaftstreff Theresia ist
seit 01. Januar 2017 unter der Träger-
schaft von DONNA MOBILE AKA e.V.
Wir sind für alle Bewohner:innen
der Stadtbezirke Sendling und der
angrenzenden Bezirke Sendling-West-
park und Schwanthalerhöhe da.
Sie wohnen in Sendling, Sendling-
Westpark oder Schwanthalerhöhe
und möchten sich mit Nachbar:innen
treffen, neue Kontakte knüpfen,
sich austauschen und gemeinsame
Freizeitaktivitäten planen, Kurse oder
Gruppentreffen besuchen? Dann
kommen Sie bei uns vorbei! Wir freu-
en uns Sie kennen zu lernen!
Nachbarschaftstreff - was ist das?Die
Stadt München stellt im Stadtgebiet
Räume für Bürgerinnen und Bürger
zur Verfügung. Hier können Ihre
eigenen Ideen und Wünsche Gestalt
annehmen.
Was gibt es im Nachbarschaftstreff?
• Möglichkeit zum ehrenamtlichen
Engagement und Unterstützung
hierbei
• Räume für Veranstaltungen und
Feste (für Gruppen und Privatfeiern)
• Aktivitäten für alle Altersgruppen
• Unterstützung bei der Initiierung
von neuen Angeboten
• Unterstützung beim Ausfüllen von
Formularen und Anträgen
• Offene Sprechstunde
Allgemeines:
Nachbarschaftstreff Theresia
Pfeuferstr. 3
81373 München
Bürozeiten:
Dienstags 9.00 – 17.00 Uhr
Und nach Vereinbarung
(ausgenommen Ferienzeiten und Feier-
tage)
Ansprechpartnerinnen:
Julia Achtner
Julia Schröder
089 / 21 58 39 08
0152 / 07 55 34 91
E-Mail: info@treff-theresia.de
Für weitere Angebote, Termine und
die Kontaktaufnahme zu den Gruppen
besuchen Sie unsere Homepage:
www.treff-theresia.de
29
Alpha- Kooperativ Transfer

Durch Grundbildung das Lesen und

Schreiben trainieren – und das bay-
ernweit.

Projektziele Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf:

In den Jahren 2019 – 2021 entwickel- Donna Mobile AKA e. V.
te Donna Mobile in Zusammenarbeit Landsberger Str. 45 a,
mit Kooperationspartnern Lernkon- 80339 München
zepte zu gesundheitlicher Grund- Telefon: 089/ 50 50 05
bildung. Unsere Kurse „Beim Arzt“,
„Hygiene“ und „Gesunde Ernährung“ klara.paal@donnamobile.org
sind als Lernangebote zur Unterstüt- julia.achtner@donnamobile.org
zung und Förderung der Gesundheits- www.donnamobile.org
kompetenz entstanden. Sie fördern
gleichzeitig die Lese- und Schreibfä-
higkeiten und sollen insbesondere
Frauen mit Migrationshintergrund,
einkommensschwache Familien und
Menschen im Übergang zwischen
Schule und Beruf aktiv unterstützen.

Im weiterführenden Projekt Alpha -

Kooperativ Transfer (2022 – 2024) ist
es unser Ziel, die entstandenen Ideen
und Kurse weiterzuentwickeln, sowie
bayernweit zu integrieren. Hierzu
arbeiten wir eng mit Einrichtungen
der Gesundheitsberatung und unse-
ren Verbundpartnern des bayrischen
Volkhochschulverbandes zusammen.

30
Referentinnen
Agniezka Nazarko, Qigong Lehrerin
Ana - Melva Perez, Psychologin
Ana - Borja Freire, Gruppenleiterin
Ania Kaczmarek, Psychologin, Psychothe-
rapeutin
Bahra Othmann, Multiplikatorin, Labo-
rantin
Betina Germer, Bewegungstrainerin,
Gymnastikübungsleiterin
Buket Barlas Waechter, Kursleiterin für
Fahrradkurse
Catiba Sadikovic, Multiplikatorin, Grup-
penleiterin
Carmen Roloff, Kursleiterin für Fahrrad-
kurse
Celina Szczepanik, Gruppenleiterin,
Psychologin
Darina Kostova, Pädagogin
Despina Rapti, Psychologin
Dr. Kevser Avci Grimm, Internistin
Eirini Papadopoulou, Gruppenleiterin
Ferda Duymaz, Psychologin
Ferda Uyar, Ernährungsberaterin, Leiterin
für Fahrradkurse
Galina Filipchuk, Ärztin
Gina Germer, Übungsleiterin Zumba
Halina Krylova, Gruppenleiterin, Musik-
pädagogin
Joanna Pieluzek, Bauchtanzlehrerin
Joanna Plewa, Psychologin
Jelena Sakic, Gesundheitsmanagerin
Karin Mahler, Heilpraktikerin für Psycho-
therapie
Kwestan Ali, Multiplikatorin, Kinderpfle-
gerin
Luma Afandy, Designerin,
Gruppenleiterin
Marusya Topalova, Psychologin
Melicha Elif Sanal, Yin Yogalehrerin
Nadejda Stoilova, Pädagogin
Oana Tiptis, Psychologin
Pakhschan Mohammad, Gesundheits-
und Wellnessberaterin, Gruppenleiterin
Petra Müller, Hauswirtschafterin
Sanja Hasandedic, Dr. med., Fachärztin
für Innere Medizin
Sara Bastiani, Psychologin
Seham Ahmed, Multiplikatorin, Grup-
penleiterin
Shaparak Kolbi, Psychologin
Shayigah Abdulhakim, Gruppenleiterin
Sigrid Wiedemann, Ernährungsberaterin
Snjezana Talic, ärztl. geprüfte Yogaleh-
rerin
Stephanie Arfas, Ernährungsberaterin
Tugba Akbas, Yogalehrerin
Tuana Özal, Psychologin, Ernährungsbe-
raterin
Tülin Bernsdorff, Heilpraktikerin für Psy-
chotherapie, EMB Ernährung-, Mental-
und Bewegungsberaterin/Coach (ZfN)
Valerija Graf, Yogalehrerin
Victoria Maximova, Psychologin
Viktorija Serstobojeva, Gruppenleiterin
Wilma Vogel, Kursleiterin für Fahrrad-
kurse
Yusir Alshorofey, Gruppenleiterin
Yüksel Saat, Fitnesstrainerin
Zamfira Stoica, Psychologin
Zeynep Süalp, Kursleiterin für Fahrrad-
kurse, Kursleiterin für Entspannung,
Gruppenleiterin
Zuhal Vali, Dr. med., Frauenärztin
31
Kooperationspartner
in diesem Halbjahr
AEV Ausländischer Elternverein, Prinz-
regentenstr. 120, 81677 München, Tel.:
089/ 53 89 164
Afghanische Moschee, Neumarkter Str.
70 a, 81673 München
ASZ Allach-Untermenzing, Manzostr.
105, 80997 München, Tel.: 089/ 17 11
96 90
ASZ Altstadt, Sebastianplatz 12, 80331
München, Tel: 089/ 26 40 46
ASZ Aubing, Am Aubinger Wasserturm
30, 81249 München, T
el.: 089/ 86 46 68 10
ASZ Fürstenried, Züricher Str. 80, 81476
München, Tel.: 089/ 759 551 1
ASZ Kleinhadern-Blumenau, Alpenveil-
chenstraße 42, 80689 München, Tel: 089/
58 03 47 6
ASZ Laim, Kiem-Pauli-Weg 22, 80686
München, Tel: 089/ 57 50 14
ASZ Milbertshofen, Schleißheimer Str.
378, 80809 München, Tel.: 089/ 35 62 77
33 0
ASZ Ramersdorf, Rupertigaustr. 61 a,
81671 München,
Tel.: 089/ 67 34 68 79 - 0
ASZ Riem, Platz der Menschenrechte 10,
81829 München, Tel.: 089 414243960
ASZ Perlach, Theodor-Heuss-Platz 5,
81737 München, Tel.: 089/ 678 20 2 - 60
32
ASZ Sendling, Daiserstr. 37, 81371 Mün-
chen, Tel.: 089/ 77 92 54
ASZ Untergiesing, Kolumbusstr. 33,
81543 München, Tel.: 089/ 66 11 31
ASZ Westend, Tulbeckstr. 31, 80339
München, Tel.: 089/ 54 03 08 2 - 0
ASZ Westpark, Garmischer Str. 209,
81377 München, Tel.: 089/ 51 77 72 - 400
AWO Fachdienst Migration und Integra-
tion, Goethestr. 53, 80336 München,
Tel.: 089/ 53 73 42
Bayerischer Volkshochschulverband e.V.
(bvv), Fäustlestr. 5a, 80339 München,
Tel.: 089/ 51 08 0 34
Berufsfachschule für Altenpflege der
Hans Weinberger Akademie, Industrie-
straße 31, 81245 München, Tel: 089/
24415894- 0
Diakonia Dienstleistungsbetriebe GmbH,
diakonia inhouse, Dachauer Str. 192,
80992 München, Tel: 089/ 12 15 95 - 81
Horizont e.V., Fürstenstr. 5, 80331 Mün-
chen
Initiativgruppe Interkulturelle Begeg-
nung und Bildung e.V., Karlstr. 48, 80333
München, Tel.: 089/ 54 46 71- 0
Kontakte e.V., Kontakt & Beratung Haid-
hausen, Balanstr.17, 81669 München,
Tel: 089/ 448 788 88
Innere Mission, Seminar für mehrspra-
chige Helferinnen und Helfer, Landshuter
Allee 38 b, 80637 München, Tel.: 089/ 12
69 91 – 0
Leonhard-Henninger-Haus, Gollierstraße
75, 80339 München, Tel.: 089 54018955
MAGs, Schwanthalerstr. 82, 80336 Mün-
chen, Tel: 089/ 53 29 56 53
Mehrgenerationenhaus, Dientzenhofer-
str. 66- 68, 80937 München, Tel.: 089/ 30
90 54 78 0
Münchner Volkshochschule GmbH, Ein-
steinstraße 28, 81611 München
MÜNCHENSTIFT GmbH, Kirchseeoner Str.
3, 81669 München, Tel: 089/ 143 75- 0
MVHS Münchner Volkshochschule,
Blodigstr. 4, 80933 München, Tel.: 089/
480066610
Nachbarschaftstreff Blumenau, Rolf- Pin-
egger- Str. 5, 80689 München, Tel.: 089/
45 20 70 58
Nachbarschaftstreff Oslostraße, Os-
lostr.10, 81829 München, Tel.: 089/
41238262
Projekt-Laden International Haidhausen,
Metzstraße 37, 81667 München,
Tel.: 089/ 48 36 68
REGSAM, Bayerstr. 77 c, 80335 München,
Tel.: 089/1893 580
Seniorentreff Neuhausen e.V., Leonrod-
straße 14, 80634 München, Tel.: 089/
168060
Siaf e.V., Café Glanz, Sedanstr.37, 81667
München, Tel.: 089/ 45 80 25- 0
Stadtteiltreff FaMoos, Moosacherstraße
11a, 80809 München,
Tel: 089/ 99 01 65 90
Stadtteilladen Moosach, Dachauer
Straße 270b, 80992 München, Tel: 089/
45 20 56 66
Stiftung Kath. Familien- und Altenpflege-
werk, Mitterfeldstr. 20, 80689 München,
Tel.: 089/ 58 0 91- 0
SOS-Familien- und Kindertageszentrum
Neuaubing, Hörweg 17, 81248 München,
Tel.: 089/ 87 13 20 90
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chen, Tel: 089/ 50 25 592
Verein Stadtteilarbeit-Frauenarbeit,
Schleißheimer Str. 336, 80807 München,
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chen GmbH, Haidgraben 1c, 85521
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