„Du kannst nur gewinnen, wenn du lernst, wie man verliert.

" Das
sind die Worte von meinem Vorbild(cumir) , der amerikanischer
Basketballspieler Kareem Abdul-Jabbar. Ich bin mit ihm ganz
einverstanden , der Sport ist ein Kamf. Sport trainiert den Charakter.
Meiner Meinung nach stärkt Sport nicht nur den Körper, sondern auch den
Geist. Man lernt, die Angst vor dem Scheitern zu überwinden. Niemand ist
vor Stürzen sicher, aber das bedeutet nicht, dass wir es nicht immer
wieder versuchen sollen.

Die biographische und autobiographische Romane über Sportler sind

viel verbreitet in der Weltliteratur. Zum Beispiel, die junge somalische
Läuferin Samia, die im Jahre 2008 während der Olympischen Spiele, als
Letzte ins Ziel kam, und doch ging ihr Foto um die Welt. Die ganze Welt
war von ihrem eisernen Willen beeindruckt.

Je mehr wir uns bewegen, desto mehr Energie bekommen wir zurück.
Also wir müßen keine Ausreden erfinden, weil wir keine Zeit haben, müde
sind oder zu beschäftigt sind. Wenn wir Zeit für soziale Medien und das
Chatten mit Kollegen haben, dann hben wir Zeit für Sport. Und schon
dank Sport lernen und arbeiten wir produktiver .

Abschließend möchte ich sagen dass zahlreiche Studien gezeigt

haben, dass Menschen, die Sport treiben, praktisch nicht an Depressionen
leiden. Regelmäßiges Training verbessert die Stimmung, das Energieniveau
und natürlich das Leben.