Vorwort: .....................................................................................

Teil 1 – Persönlicher Umgang/Erfahrungen und

allgemeines zur Schizophrenie ................................................... 6

1. Beschreibung Schizophrenie bei mir ...................................... 6

2.Tipps zur Bewältigung ........................................................... 27
3.Probleme die auftreten können ............................................ 30
4.Umgang mit der Krankheit im Freundeskreis ....................... 32
5.Beispiele für depressive oder manische Zustände ............... 33
6.Heilbarkeit muss nicht der Weg sein..................................... 37
7.Jugend, Familie, Erziehung, Weltbild .................................... 41
8.Gefahr von Schizophrenen .................................................... 42
9.Alles wird besser mit der Zeit ................................................ 43

Teil 2 – Leben mit der Diagnose und nicht

untergehen ............................................................................. 445

10.Jugend ................................................................................. 45
11.Erzählung LSF und danach ................................................... 65
12.Maturajahr 2006 und danach ............................................. 70
13.E-merch (Firma 1) ................................................................ 75

Schlusswort ............................................................................ 801

Musiktipps: ......................................................................... 86102

Bücherempfehlung und kurze Erklärung................................ 105
Bilder und Erklärungen (acidmetaltek) .................................. 107

1
Vorwort:

Mit diesem Buch will ich Menschen generell mit

psychischen Problemen helfen bzw. einen Einblick
geben und auch Mut machen, das trotz Krankheit
etwas möglich ist, also man sich ein halbwegs
normales Leben aufbauen kann, bzw. auch
Fachpersonal einen Einblick geben und Vermittler
zwischen Patient und Helfern sein.

1985, Österreich, im Burgenland aufgewachsen,

jetzt Wien

rk. getauft, 2013 ausgetreten nach U-Haft

3 Brüder: Toni, , Kevin, Alfred

Über 10 Jahre Berufserfahrung in Vollzeit (4

verschiedene Firmen)

Eigentumswohnung in Wien

Aktienportfolio mit über 50 % plus

Höchstes jemals erzieltes Gehalt in einem Monat:

€ 3.800 netto

Schizophren seit 18

Generell eher ruhiger, Beobachter, seit dem ich

gekifft habe fühle ich mich etwas unwohl in
Runden, am liebsten 1 zu 1 Gespräche, auch im
Beruf, wobei Meetings nie ein Problem waren.

Als Kind gerne mit Krachern gespielt und auch

später noch gerne mit Feuerwerk, vielleicht auch
um die bösen Geister zu vertreiben.

2
Fan von Kommunikation, sprechen, ausreden,
Dialog und Probleme ansprechen.

Schizophrenie: Eine der höchsten Formen von

psychischen Störungen, weil mehrere psychische
Krankheiten auf einmal zutreffen: manisch –
depressiv, Stimmen hören, sehr abstraktes
denken, Autismus, bipolar, Übersensibilität und
durch die Stimmen aktives denken in allen 3
Formen des Psyche: Über ich, Es und Ich, laut
Sigmund Freud. Und eines der drei ist immer aktiv.
Darauf gehe ich auch gleich im Kapitel:
Beschreibung Schizophrenie bei mir ein.

3
Was ist der Unterschied zwischen einer Psychose
und Schizophrenie:

Auf Drogen ist man normal in einer Psychose,

abstraktes Denken, kreatives Denken, die Welt
neu wahrnehmen und erforschen, über sich sehr
viel nachdenken, neue Realitätswahrnehmung,
manisch – depressiv.

Die Schizophrenie zeichnet Stimmen hören aus,

dazu kommt meistens eine Psychose. Damit ist
unter anderem das Leben in einer zweiten Realität
bzw. Traumwelt gemeint, wie typisch bei Drogen.
Drogen, Trauma oder Existenzängste, bzw. bei mir
alle 3, können leicht zu einer Schizophrenie führen
bzw. auch zu einer Psychose.

Das blöde bei einer Psychose und Schizophrenie,

die Stimmen in einem, versuchen einem
einzureden die Psychose ist Wirklichkeit bzw. alles
was man sich wünscht oder erträumt ist möglich.
Das verursacht sehr viele Probleme, da man
einerseits nicht mehr in der Realität denkt, was oft
zu Problemen führen kann. Bzw. führt dies eben
zu manisch-depressiven Zuständen.

4
Mein Kindheitstrauma: Ich habe das erste Mal
eine Stimmen gehört, wie mir durch eine Person
ein Analzäpfchen verabreicht wurde, wie ich 8
Jahre war, also nicht durch mich selber. Mir wäre
es lieber gewesen, ich hätte es selber eingeführt
bzw. durch einen Arzt, aber OK. Meine Eltern
waren durch mein hohes Fieber in Panik und
haben Ärzten und Krankenhäusern nicht vertraut
bzw. war das damals auch so üblich und normal
bzw. ist vielen passiert und ich verzeihe hier auch
meinen Eltern, aber es beschäftigt mich.

Fr. Dr. Whoregötter meine Gutachterin 2013

meinte diesbezüglich aber, ich sei, da ich ein
Kindheitstrauma habe und dies teilweise als
Vergewaltigung sehe, gefährlich, sowas darf man
nicht haben und wer sowas in Bezug auf die Eltern
hat, will immer die Eltern umbringen, was ich aber
nie vorhatte, vorhabe oder generell.

PS: Ich habe folgendes gehört mit 8 von einer

weiblichen Stimme in mir: Das musst du dir
merken. Seit dem sitze ich auch gerne mit meinem
Po auf einem Fuß.

Dann erst wieder mit 18 und Speed Konsum eine

weibliche Stimme gehört.

5
 Teil 1 – Persönlicher
Umgang/Erfahrungen
und allgemeines zur
Schizophrenie

1. Beschreibung Schizophrenie bei mir

Selbsterklärung Schizophrenie:

Laut meiner Theorie sind hier alle 3 Formen der

Psyche laut Sigmund Freud, also Über Ich, Ich und
Es aktiv. Im Normalfall gibt es nur das Ich als
aktives und bewusstes Denken. Die beiden
anderen Formen: Über ich und Es, gibt es in
normalen Menschen nur unbewusst und hat
Einfluss auf das Ich bzw. das aktive Denken, wird
aber nicht bewusst als anderes denken bzw. nicht
als Störung empfunden. Anders bei einem
Schizophrenen, hier ist das Ich, als normales
denken bewusst, allerdings mischen sich Über-ich
und Es und somit auch das Unterbewusste bzw.
Unbewusste ständig ein. Beispiel aus meiner
Vergangenheit mit 18, ich denke einen normalen
Gedanken: Motorrad fahren ist schon gefährlich.
Wenn man ein Motorrad mit weißen Taferlnfährt,
sollte man Handschuhe tragen. Gleichzeitig
kommt das Gefühl hoch: wer ein Motorrad mit
weißen Taferln fährt ohne Handschuhe ist dumm.

6
Darauf die Stimmen zu mir: Alle Motorradfahrer
mit weißen Taferln und ohne Handschuhe sind
doch dumm. Dummheit ist schlecht. Denen muss
man helfen.

Am besten alle bei der Polizei anzeigen (Es gibt

kein Gesetz, welches besagt, man muss in
Österreich bei weißen Taferln Handschuhe
tragen).So bin ich damals 2013 nach der
Kündigung bei Firma 2, durch Wien gelaufen und
habe Motorradfahrer mit weißen Nummerntaferln
und ohne Handschuhe aufgeschrieben, also das
Kennzeichnen notiert und per Mail an die Polizei
gesendet. Natürlich ohne Konsequenzen, aber
natürlich unnötig und verrückt. Leider versuche
ich generell, wenn es keine Konsequenzen hat,
den Stimmen teilweise recht zu geben. Auch um
keinen inneren Konflikt zu provozieren. Hier muss
man natürlich sehr aufpassen, beim den Stimmen
Nachgeben. Genaueres zu diesem Thema erfährt
man im zweiten Teil des Buches unter Firma 2.

Nicht jeder hat die Veranlagung das Über-Ich und

Es als Stimmen wahrzunehmen und soschizophren
zu werden. Allerdings beschäftigen sich
Schizophrene im Besonderen mit den
Nebengedanken oder Gefühlen bei einem
harmlosen Gedanken, wie: ich gehe morgen
einkaufen. Als Beispiel noch, jeder hatte schon
mal einen verrückten, sehr abstrakten Traum der
eigentlich 0 Sinn ergibt, aber egal, man wacht auf
und denkt wieder normal und klar. Schizophrene
tun sich aber schwer mit dem Aufwachen, weil das
Über Ich und das Es dem Bewusstsein bzw. Ich,
über Stimmen abstrakte oder widersinnige bzw.
weiterführende Dinge, ohne Relevanz, mitteilen.

7
Schizophrenie bei mir bzw. die Anfänge

Bei mir hat mit 18 ein Mix aus Existenzängsten,

Probleme mit Frauen bzw. Liebe, Stress, Drogen,
vor allem harte Drogen, zu Stimmen hören geführt
bzw. wurde ich hart mit der Realität konfrontiert:

1. Geld – Sex – Liebe

2. Im Grunde herrscht in Europa auch ein

Kastensystem, aufgebaut auf Geld. Es gibt
200.000 Millionäre in Österreich. Der Club hat
viel Macht und Einfluss in Österreich.

3. Ohne abgeschlossener Lehre oder Matura bist

du nichts wert. Bzw. nach dem Abschluss
entsprechend arbeiten zu gehen.

4. Frauen können schwanger werden.

5. Man ist sterblich.

6. Geld schafft Freiheit

7. Frauen sind teilweise kompliziert

8. Eine Freundin zu bekommen ist schwierig

9. Gleichzeitig aber immer Traumfrauen vor sich

zu haben: HBLA genauso wie auf Tekno Partys,
aber zu blöd zu sein um etwas zu machen, in
der HBLA, weil man die Freundschaft nicht
zerstören will und auf Partys, weil man ja
wegen der Musik und zum Shaken dort ist und
nicht um neue Leute kennen zu lernen.

8
Mir war sofort klar, dass ich im Grunde
schizophren bin. Die Stimmen waren zuerst aber
eher nur ab und zu hören, bzw. haben teilweise
und ab und zu Dinge kommentiert. Zu meiner
persönlichen Geschichte, komme ich
detaillierterim zweiten Teil des Buches zu
sprechen. Mit fortlaufendem Drogen Konsum,
grübeln über mein Leben, Angst vor der
anstehenden Nachprüfung und viel Party, wurden
die Stimmen immer stärker bzw. blöder und
dümmer und haben mein Leben stark negativ
beeinflusst. Ich habe verschiedenste Theorien von
meinen Stimmen gehört, ich zähle 3 wichtige und
prägende auf:

 Herodes war mit Jesus verwandt und es war

von vornherein ein abgekartetes Spiel

Erklärung: Im Grunde ist die Theorie verrückt und

durch nichts zu beweisen. Aber die Bibel ist laut
Kirche, vor allem früher als wortgemäß zu sehen,
die Zeit hat gezeigt, dass dies nicht so zu sehen ist.
Generell kann die Bibel war sein oder auch nicht.
Insofern ist es hier leicht, Theorien aufzustellen
bzw. über den Inhalt der Bibel zu philosophieren
bzw. Verschwörungstheorien aufzustellen. Ich bin
hier auch nicht der Erste, der mit der Bibel grobe
Schwierigkeiten hat. Nur kurz: Ich glaube an diese
Message von Jesus: Toleranz, Helfen und Liebe
bzw. Gott als 1st der Dreifaltigkeit, liebt alle, die
beiden anderen, der Tod und das Universum halt
leider nicht.

9
 Die Feuerwehr im alten Rom hat auf Befehl von
Nero bzw. eben als Protest, die Stadt angezündet

Erklärung: Im Grunde ist die Theorie verrückt und

durch nichts zu beweisen. Aberwie verhält es sich
mit Verrückten in der Politik, die römische
Geschichte ist voll von Größenwahnsinnigen,
Kaisern und Diktatoren, aber auch die Moderne
danach ist geprägt von Verrückten. Dazu zähle ich
auch besonders Hitler, der an nicht nur einer
Psychose gelitten hat, dies erkläre ich unter
anderem auch mit dem damals legal erhältlichen
harten Drogen. Von diesem Aspekt aus, ist auch
die große Angst vor „Verrückten“ geschuldet.
Allerdings ist gerade die Politik ein fruchtbarer
Boden für teils verrückte und egozentrische macht
Ideen, meiner Meinung nach. Ich gehe darauf
auch noch im Kapitel: Gefahr von Schizophrenen,
ein.

10
 Irgendwann gibt es eine unsterbliche Frau, durch
Evolution, die nach dem ersten Kind, dann auch
nicht normal fruchtbar ist, also die Regel nicht
mehr haben wird, aber wenn es wirklich passt
schwanger werden kann.

Diese Theorie hat mich auch in Konflikt mit dem

Gesetzt gebracht, wegen einem verkürztem
Facebook Posting: „Wenn Frauen die Regel haben,
soll man sie töten“, also die Eizelle, hat halt nicht
gepasst und nicht zu viel darüber nachdenken,
verursacht sonst nur Schmerzen. Also im Grunde
geht’s hier um einen Tipp bei Regelschmerzen,
(ging vor Gericht als freie Meinungsäußerung
durch, obwohl ich nicht gefragt wurde, was ich
damit meine oder was es damit auf sich hat, auch
nicht von meiner Gutachterin!)

Im Grunde geht es dabei auch um die Evolution

der Frau, wobei die Regel nicht abwertend oder
als schlecht gemeint ist. Allerdings gibt es auch die
Theorie, dass Frauen jetzt eben in der Neuzeit,
einmal im Monat die Regel haben. Früher aber, zu
Anbeginn der Menschheit, vielleicht nur alle 6
Monate. Was wenn die Frau gar nicht mehr die
Regel hat und generell nur zu bestimmten Zeiten
schwanger werden kann, aber nicht unfruchtbar
ist. Also sich die Eizelle einnistet und einfach auf
den richtigen Zeitpunkt bzw. genau das richtige
Spermium wartet.

Bzw. geht es darum generell um eine fiktive

unsterbliche Frau. Falls Mann selber unsterblich
wird. Also im Grunde einfach eine Theorie über
eine unsterbliche Frau damit man sich nicht alle
Jahre eine neue Frau als Unsterblicher suchen
muss.

11
Insgesamt wurden vor Gericht 2013 – mir 3
Postings auf FB vorgeworfen.

„falsche Erzengel gehören getötet“ vom Tod, da

sie nur Menschen sind, zwar besondere
Menschen, aber eben auch nur Menschen und
selbst der Tod ist gestorben, am Kreuz t . Hier geht
es im Grunde um mich, weil ich mich als einen
besonderen Menschen sehe, aber weiß,dass ich
trotzdem sterben muss.

Laut Bibel „ist Maria vergewaltigt worden von

Gott“ und hat so den Tod geboren, insofern habe
ich viel Mitleid mit der armen Maria! Aber ja Jesus
war eh ein cooler Typ und generell wird in
Religionen oft übertrieben und eher metaphorisch
geschrieben.

12
Verbunden

Einen großen Aspekt hat das verbunden sein

gespielt, wozu auch das verbinden zwischen Mann
und Frau gezählt hat, damals mit 18 hatte ich aber
erst eine richtige sexuelle Erfahrung mit einer
Frau. Weshalb ich auch teilweise noch mehr
Stress, Ängste usw. bekommen habe, da die
Stimmen dem verbunden sein und Sex, so viel
Bedeutung zugemessen haben.

Insofern finde ich es sehr gut, dass es Prostituierte

in AT und DE gibt um dem entgegenzuwirken,
wobei man sich eher Zeit lassen sollte damit und
an sich glauben bzw. lieber versuchen privat
Frauen zu erobern, darauf gehe ich später näher
ein.

13
vernetzen

Genau so große Bedeutung galt generell dem

vernetzt sein. Ein schon immer sehr wichtiger
Begriff und seit Menschen denken können, sehr
wichtig. Was meine ich damit, bzw. was versteht
man generell darunter: Freunde und Bekannte
haben, von den richtigen Leuten gekannt zu
werden, gute Beziehungen aufbauen, bekannt
sein.

Hier muss ich aber einharken, dass wie bereits im

Vorwort beschrieben, ich doch schon immer ein
eher ruhigerer bzw. introvertierter Mensch bin,
der jetzt nicht allzuviel von großen
Freundeskreisen, überall bekannt sein, hält,
wodurch ich mich, da die Stimmen dem vernetzt
sein, so übergroße Bedeutung zugemessen haben,
wieder sehr unter Stress und Druck gesetzt gefühlt
habe, ähnlich wie beim verbunden sein.

Ich für mich habe, da es damals 2003 auch schon

das Internet gegeben hat, viel bezüglich Internet
und hier vernetzt sein nachgedacht.

So kam mir damals schon in kurzen Gedanken

Möglichkeiten wie Facebook in den Sinn, als
Möglichkeit sich zu vernetzten. (bin großer Fan
von Facebook, aber dazu später)

Auch etwas auf Amazon zu bestellen und somit zu

erwerben und gesendet bekommen ist
vernetzten, bzw. auch jemanden etwas auf
Amazon zu bestellen. Generell fängt es bereits mit
einem Brief, den man in den Briefkasten wirft an,
sich zu vernetzen. Vor allem wenn man sich die
ganze Technik dahinter vorstellt, mit produzieren,
anbieten, verpacken, versenden, liefern usw.

14
Auch seien hier Aktien besonders erwähnt um sich
mit Firmen zu vernetzten.

In Grunde sind ja beide Begriffe: verbunden sein

bzw. Sex bzw. vernetzt sein bzw. Freunde und
Bekannte auch sehr wichtig, allerdings haben
meine Stimmen hier extrem viel Stress gemacht,
was leider teilweise auch das Gegenteil bewirkt
hat.

15
weibliche Stimme

Hier sei gleich erwähnt, dass ich weibliche

Stimmen höre, wobei es verschiedenste Arten und
Charaktere von Stimmen gibt. Wichtig ist hier
auch zu erwähnen, dass verbunden sein, auch
bedeuten kann, mit den Stimmen verbunden zu
sein. Bzw. die Stimmen geben sich als jemand aus:
Universum, Welt, Menschheit, Erdkern, Engel usw.
Interessant war, dass ich meistens auf die Frage
wer bist du, entsprechende Antworten bekommen
habe bzw. hier auch positive Stimmen dabei
waren.

Generell ist es wichtig, mit wem man sich mithilfe

der Stimmen verbindet, natürlich je positiver
umso besser, dementsprechende Stimmen hör
man dann auch, wobei man hier ins manische
abdriften kann.

Aufpassen muss man bei Drogenkonsum, da hier

der Teufel im Detail steckt und sich die Stimmen
unter Drogeneinfluss schnell zu einem Horrortrip
auswachsen können.

Dass ich gerade weiblichen Stimmen gehört habe,

fand ich schon immer sehr interessant. Ich bin
auch sehr froh weibliche Stimmen zu hören und
keine männlichen. Das macht mir das Abgrenzen
zwischen meinem Ich und den oft verrückten
Stimmen viel leichter. Natürlich bin ich ein Mann
und höre gerne auf Frauen, da ich mich ja auch
zum weiblichen Geschlecht hingezogen fühle und
generell weibliche Eigenschaften wie
Einfühlsamkeit, sanfte Stimme und Herzlichkeit
schätze und mich auch beruhigen.

16
Umso mehr kann ich natürlich verschreckt sein,
wenn plötzlich das andere Geschlecht mich zu
schimpfen anfängt oder mich negativ belastet,
indem es andere schimpft. Allerdings hatte ich
meistens gute Erfahrungen mit Frauen und habe
sie oft, privat wie beruflich, als sehr nette
Menschen! kennen gelernt. Hier sei auch erwähnt,
dass ich in eine HBLA in Österreich gegangen bin,
wo generell 90 % der Schüller, weiblichen
Geschlechtes sind. Dass das auch Probleme mit
sich bringen kann, ist klar.

Kurzzeitiger schizophrener Autismus bzw. akuter

Anfall

Bei der Firma 4 wo ich bis 2021 gearbeitet habe,

habe ich öfters während der Arbeit Panikattacken
bekommen, da ich zu dieser Zeit wieder sehr viele
Mails an verschiedenste Organisationen,
Diplomatische Botschaften in Wien, Parteien und
Polizei gesendet habe. Bzw. Anfälle von Stimmen
hören, nicht mehr konzentrieren können.
Allerdings habe ich mir nichts anmerken lassen,
sprechen und alles war normal, allerdings habe ich
am Computer für eine Aufgabe statt 10 Sekunden,
1 Minute gebraucht. Allerdings ist dies niemanden
aufgefallen, da ich trotzdem mein Soll immer
erfüllt habe und generell als eher ruhigerer Typ
bekannt war, der ich auch schon immer war, siehe
Vorwort.

17
Wahn bzw. Getuschel

Wenn man zum Beispiel im Park sitzt oder an

einem sehr belebten Ort und man nur sehr leise
wahrnimmt, dass viel gesprochen wird. So habe
ich auch bei mir bemerkt, dass dieses
Hintergrundgeräusch sich zu einer Stimme bilden
kann, die meistens gegen einen ist. Hier ist ganz
wichtig, diese Stimme in seinem Kopf zu
ignorieren und nicht auf sie zu hören. Die Stimme
ist generell deshalb negativ, weil es meistens alles
fremde Menschen sind, die einen nicht kennen.
Und hier das Gehirn automatisch auf Achtung und
Gefahr schaltet, dementsprechend sind in so
einem Umfeld auch die Stimmen.

Mich persönlich haben oft Aufenthalte an sehr

belebten Plätzen wie Parks gestresst, auch wegen
der oft aufkommenden Stimme. Geht man vom
Platz und dem Hintergrundgeräusch weg, so
nimmt normal auch die negative Stimme ab und
der Stress lässt nach. Allerdings muss man
aufpassen, sich nicht komplett solchen Situationen
zu entziehen. Als Beispiel habe ich mir deswegen
trotzdem kein Konzert, als jemand im Publikum,
vermiesen lassen

18
Religion bzw. Weltbewusstsein bzw. Gott

Zuerst zu Gott, ich halte mich hier an die

Urknalltheorie; nach dem Urknall war x Jahre nur
Schwingung, keine Materie, das war Gott in
Reinform. Erst danach hat sich Materie entwickelt,
aus der Schwingung. Insofern ist Gott alles im
Universum und dementsprechend auch schwer zu
bereifen.

alles wird im himmel, universum gespeichert

zuerst war ja nur sonne, und planet usw.

dann kam leben, das leben auf der erde wurde

im Universum mithilfe von Sonnen, Planeten,
Galaxien, gespeichert

dann kamen tiere, affen usw.

dann hat das universum beschlossen es wird

zeit für menschen auf unserem Planeten

also die menschen sind nicht direkt vom affen,

aber doch, praktisch ein upgrade oder
hyperlink bzw. spiegelung des universum

und wenn menschen sterben, werden sie

wieder im universum gespeichert,
entsprechend leben, wissen und erfahrung
bzw. das positive bzw. die Seele wird
gespeichert als Schwingung bzw. Materie, wie
Galaxien, Sonnen, Planeten, Asteroiden usw.

man sollte Gott auch immer dankbar sein

19
Beispiel:

Gott danke dass ich am Leben bin

Gott danke für den super Song
Gott danke für den super Planeten

Nicht möglich:

Gott der Typ ist ein Arschloch

Gott das Leben ist scheiße
Gott ich habe nichts zu essen

Erlaubt:

ach Gott, ich mag den Typen nicht

lieber Gott, führe mich zu einem besseren
Leben
bitte Gott, hilf mir öfters was auf den Tisch zu
haben

Jeder Mensch wird nach dem Tod wieder eine

Schwingung, bzw. das Positive und somit die
Seele, somit auch Jesus, insofern war er jetzt
nicht etwas so Besonderes, aber wenn die
Christen meinen, ihn als Gott verehren zu
müssen, ich sehe es anders bzw. ist jeder
Mensch etwas gottähnliches.

20
Meine Dreifaltigkeit: Universum, Tod, Gott

Universum

Weiblich und die Frau vom Tod

Drogen sind zum Vernetzen mit Ihr
Mohamed geht auf Sie zurück

Tod

Ein leiwonder Typ der gerne provoziert aber

Hoffnung geben will. Sohn von Gott. Jesus

Gott

Der Anfang
Schwingung
Alle Religionen gehen auf Ihn zurück

Auch glaube ich an die Akasha-Cronik, also

das Weltbewusstsein, mit dem man sich auch
verbinden kann, genaueres findet man im
Internet darüber.

21
Traumfrau gesucht

Seit 18, bzw. auch seit dem ich schizophren bin,

wird mir von meinen Stimmen viel von der
absoluten Traumfrau erzählt. Bzw. wollte ich, dass
meine weiblichen Stimmen sich in einer Frau
offenbaren. Meine weiblichen Stimmen erzählen
mir oft von der perfekten Frau und machen mir
diesbezüglich leider auch oft Hoffnung. Teilweise
will ich auch solche Stimmen hören, da ich es mit
Frauen noch nie besonders leicht hatte. Leider
machen mir die Stimmen bezüglich Frauen aber
auch abstrakte nicht mögliche Hoffnung:

So erzählen mir meine Stimmen, dass die Richtige,

die Perfekte, einfach eines Tages auf dich
zukommt bzw. einfach an deiner Tür läutet und sie
dir dann ihre Liebe gesteht. Und sie wollte schon
viel früher da sein, allerdings musste sie auf den
perfekten Zeitpunkt warten. Bzw. auch warten,
wie mächtig du im System bist, da auch die
sexuelle Verbindung zwischen ihr und dir
entsprechend viel im System bzw. auf der Welt
bewirkt. Theorie: ein Schmetterling schlägt mit
dem Flügel und in Japan bricht ein Wirbelsturm
los.

Generell dachte ich immer, meine ist auch

schizophren und hört männliche Stimmen die sie
beraten und ihr sagen, wann sie auf mich
zukommen soll.

Natürlich träume ich ab 20 auch schon länger von

Kindern, wobei mein erstes Kind ein Sohn sein
sollte, mit Namen Marius Alexandre. Marius war
ein guter Freund von mir in OÖ, bzw. steckt hier
auchus im Namen und ich bin eher ein Freund der
USA bzw. dem Kapitalismus bzw. Geld, da Geld
Freiheit bedeutet.

22
Das zweite Kind soll eine Tochter sein, auch mit
Doppelnamen, wobei der zweite Name Jaqueline
ist. Auch weil das Universum laut meinen
Stimmen: Sarah Jaqueline Lavinion heißt.

Allerdings möchte ich jetzt keine Kinder mehr,

einerseits passt es nicht zu meinem Lebensstil und
zweitens will ich niemanden zwingen in unserem
System zu leben bzw. ist Schizophrenie auch
vererblich.

Ich habe wegen meiner Traumfrau immer

versucht, mehr Macht und Einfluss zu bekommen,
auch indem ich viele Mails schreibe. Teils
Vorschläge für die Regierung, auch bezüglich
Klimawandel, bzw. philosophisches bezüglich
Religion, Kirche, Jesus, Mohamed um mir mit
meinen Mails auch Freunde zu schaffen. Bzw.
generell soll man ja an der Demokratie
mitarbeiten bzw. auch philosophieren.

Der Gedanke heute kommt meine Traumfrau bzw.

läutet heute an meiner Tür verfolgt mich seit 18.
Einerseits ein schöner Gedanke. Auf der anderen
Seite sprechen Frauen selten Männer an bzw.
gehen Männer eher auf Frauen zu. Wodurch ich
durch den Gedanken, meine kommt auf mich zu,
oft auch gehemmt war, bzw. auch die Motivation
verloren habe, auf Frauen zu zugehen.

Generell träumt ja jeder vom perfekten Partner,

dies ist auch nicht ungewöhnlich. Wobei durch
meine weiblichen Stimmen ich von einer
unsterblichen Traumfrau ausgegangen bin.

23
Aber die perfekte Traumfrau gibt es nicht, auch
weil, Gott sei Dank, Frauen Menschen sind, mit
allen Vor- und Nachteilen.

Hier spielt auch eine große Rolle, dass ich davon

ausgegangen bin, das Universum ist weiblich und
beeinflussbar und so wie sich das Universum
entwickelt bzw. entsprechend den Wünschen
formt sich die Traumfrau. Teilweise stimmt das
schon, weil die Gedanken uns generell
beeinflussen. Mit wem man spricht bzw. wem
man anspricht, auf welche Frauen man anspricht
usw.

24
Mails schreiben

Nachdem ich 2013 in U-Haft war, hatte ich

teilweise das Gefühl, man will mich mundtot
machen bzw. meine Meinung ist nichts wert. Ich
wurde nur eingesperrt, damit ich nicht meine
Meinung sagen kann, obwohl gerade ich die Welt
verbessern bzw. retten will und soll.

Bzw. war ich sowieso sauer, dass ich überhaupt

eingesperrt war, teilweise auf mich, weil mir das
passiert ist, bzw. ich mir somit auch nicht mehr
vertrauen kann. Aber auch auf die, die mich in die
U-Haft gebracht haben. Auch weil ich, aus meiner
Sicht, nie etwas böses wollte bzw. getan habe.

Aus diesen Emotionen heraus ist zuerst ein Drang,

dann eine Sucht entstanden Mails zu schreiben.
Einerseits damit ich meine Meinung sagen kann,
solange ich in Freiheit bin, andererseits aus der
Motivation heraus, die Welt zu verbessern, durch
Kritik. Bzw. hatte ich mit 19 den Gedanken schon
mal auf Tekkno Partys, Mails als Protest zu
schreiben, da ich auch nicht so viel von Demos
halte. Ich wollte mit Mails die Welt ändern,
verbessern bzw. retten

Habe mich bisschen so als neuer schizophrener

Mohamed gesehen, von dem ich auch behaupte
dass er schizo war.

Deshalb habe ich sehr viele Mail von Anfang 2017

bis November 2021 geschrieben. Also 5 Jahre lang.
Die Mails habe ich großteils an Botschaften,
Parlament, Parteien aber auch Polizei usw.
gesendet. Der Inhalt war teilweise schizophren
bzw. einfach meine Meinung, aber auch Kritik
bzw. habe ich versucht die Realität gekonnt auf
die Spitze zu nehmen bzw. auch zu verarschen.

25
Ich bin ja generell eher Buddhist und sage, das
Leben ist hart, schwer und auch Leid, mit einigen
Momenten des Glücks.

Auch war ich damals bei Firma 4 sehr erfolgreich

im Sales, war mir zusätzliche Motivation gegeben
hat, Mails zu schreiben.

Im Grunde bin ich froh, dass nichts passiert ist.

Seit dieser Zeit leide ich allerdings bisschen an
einem Verfolgungswahn bezüglich Polizei. Bzw.
hatte ich oft Angst, dass wegen meinen Mails
plötzlich die Polizei vor der Tür steht.Vor allem da
ich wusste, dass ich nicht nur positives per Mail
sende, sondern auch Kritik bzw. generell fast alles,
was mich damals beschäftigt hat, bzw. durch den
Kopf gegangen ist.

Ich bin froh, keine Mails mehr zu senden, unter

anderem durch bessere Kommunikation mit
meiner Familie. Bzw. auch weniger Red Bull und
weniger Metal, da mich beides motiviert hat,
Mails zu schreiben.

Teilweise habe ich das Mails schreiben auch

benutzt um meine Wut bzw. Sorgen los zu
werden, manchmal diesbezüglich leider auch
übertrieben. Bzw. auch bewusst Mails
geschrieben, oder auch auf fb gepostet um
Feedback zu bekommen bzw. einen Beweis das
meine Stimmen unrecht haben.

Zur Info, Antworten auf meine Mails habe ich nur

sehr selten bekommen. Gott sei Dank ging alles als
freie Meinungsäußerung durch.

Generell habe ich oft das Bedürfnis oder den

Drang bzw. auch teilweise Zwang, meine
Gedanken oder Meinungen der Außenwelt
mitzuteilen, siehe auch im Teil 2, nach Firma 1.

26
2. Tipps zur Bewältigung

In der Mitte bleiben, Achtsamkeit, richtige Musik,

Härte, Bücher lesen, Psychiater (bleibt geheim und
Kostenerstattung von 90 %), Tabletten
(Empfehlung: 5 mg Olanzapin, erst bei 10 mg
bekomme ich Hungerattacken), die Stimmen
programmieren bzw. trainieren bzw. unter Druck
setzen mit logischem und rationalem Denken.

Wichtig ist, dass man von sich selber denkt, man

kann gut ohne die Stimmen leben. Selbst ich, wo
mir die Stimmen tatsächlich schon öfters Tipps
und Tricks verraten haben, denke so. Denn, 20 %
der Stimmen sind positiv, der überwiegende Teil
allerdings ist negativ belastet und versucht dich
fertig zu machen, vor alle indem er sich deiner
Angst bemächtigt. Bzw. treten die Stimmen
gerade dann auf, wenn es einem eh schon nicht so
besonders geht, in diesem Fall hilft oft nur zurück
ziehen und neu formieren. Also mal kurz aufs Sofa
oder Bett legen, oder im Sessel zurück lehnen
(während der Arbeit) und einfach mal 2 Minuten
die Augen zu machen und neu fokussieren.

Wenn bei mir gerade negative Gedanken

aufkommen, trinke ich meistens einen Kaffee oder
ein Red Bull und schon geht es mir besser.

Ich empfehle, als Laie, auch Red Bull statt

Antidepressiva. Allerdings muss man hier bei Red
Bull und Kaffee aufpassen, dass man nicht
plötzlich vom depressiven ins manische verfällt,
wichtig ist immer zu versuchen in der Mitte zu
bleiben, hier melden sich normal die Stimmen am
seltensten.

27
Harte Musik wie Tekkno oder Metal um das
eigene ich und das Selbstbewusstsein und
durchhalten zu steigern, damit die Stimmen
weniger Chancen haben, kann aber, siehe
nächstes Kapitel auch zu Problemen führen.

Wichtig ist, dass man generell vor den Stimmen

keine Angst hat und Sie nicht wichtig nimmt. Als
Beispiel, wenn die Stimmen wieder mal heftiger
werden, kann man denken: Aha, meldet sich mein
verrücktes Über-ich wieder, ich bin aber wach und
will jetzt keinen verrückten Traum haben.

28
Verrückt sein, bzw. verrücktes Denken erkennen

Oft kann man den „verrückten“, „unlogischen“

Stimmen einfach mit logischem Denken begegnen.
Vielleicht auch mit Beispielen aus der
Vergangenheit, wo sich die Stimmen geirrt haben
und einfach denken: ach die verrückte Stimme
schon wieder. Dadurch beginnt man aber auch
gleichzeitig etwas Wut und Hass gegen verrücktes
Denken zu entwickeln. Das Problem hierbei ist,
dass wir in einer teils verrückten Welt leben und
wenn man jetzt als Schizophrener beginnt
verrücktes zu hassen, so wird man selber noch
mehr verrückt und beginnt Hass auf die
Gesellschaft, Umgebung und die Welt zu
entwickeln. Was dadurch den eigenen
schizophrenen Zustand noch verstärkt, wodurch
man in einen Teufelskreis gerät aus Wut und
Abneigung und zerstören. Mir ging es besonders
so vor der Selbstkündigung bei Firma 2, siehe
entsprechendes Kapitel in Teil 2.

29
3. Probleme die Auftreten können

Sensibel, feinfühlig, dahin gesagtes zu wichtig

nehmen, nach Strich und Faden denken, Libido
Verlust, Angstzustände, Depressionen

Grundproblem: die Stimme ist in dir, sie wird oft

als das eigene Ich interpretiert, und das blöde ist,
normal hört man auf sein eigenes ich bzw. seine
eigene Stimme; Meinung oder Eingebung.

Natürlich können auch Probleme mit den

Medikamenten auftreten, jedes Medikament hat
normal Nebenwirkungen. Allerdings bin ich sehr
froh, dass es heutzutage sehr gute Medikamente
gibt und deshalb auch Elektroschocks nicht mehr
verwendet werden, hier war ja auch die
Erfolgschance 1 zu 3, dass es sich verbessert. Bei
1/3 hat sich der Zustand dadurch ja noch
verschlimmert. Falls man merkt die Medikamente
tun einen nicht gut, sollte man sich nach
zusätzlichen Alternativen umsehen.

Ich nehme seit 2013 Tabletten, Olanzapin 10 mg 3

x täglich, mit starkem Gewichtszuwachs, 20 Kilo in
2 Jahren, weshalb ich auf Solian umgestellt wurde.
Allerdings wirkt Solian viel weniger, weshalb ich
2021 auf Olanzanpin 5 mg 2 x täglich umgestellt
habe, was mir mehr hilft.

Grundsätzlich ist Schizophrenie wie schon erwähnt

eine schwere Krankheit, weshalb viele auch nicht
mehr arbeitsfähig sind bzw. mit dem normalen
Alltag nicht zurecht kommen. Allerdings habe ich
die Erfahrung gemacht, dass schizophrene Schübe
meistens nur kurz kommen, wenn einem gerade
etwas negatives passiert, man plötzlich gestresst
ist oder ähnliches.

30
 Diese kurzen Schübe gilt es zu überstehen, kurz
zurück ziehen und dann weitermachen. Oft hilft
auch einfach schlafen gehen, meistens sind die
Stimmen am nächsten Tag weg bzw. der Zustand
stabilisiert sich. Natürlich kann es vorkommen,
dass Schübe oder die Stimmen tagelang anhalten.
Nach besonders einschneidenden Erlebnissen, wie
Freundin verlässt einen, Jobaufgabe, jemand
stirbt.

Hier muss man aufpassen, weil manchmal selbst

Medikamente hier nicht immer sofort helfen.
Allerdings helfen die Medikamente mit der Zeit
bzw. kann man kurzfristig mal mehr nehmen. Wie
immer gilt hier, in so einer Phase besonders
achtsam zu sein bzw. mir hat Rückzug sehr
geholfen. Also einfach mal in sich kehren und alles
neu ordnen. Bzw. einen Zwischenstand bezüglich
Leben und zukünftigen Plänen zu ziehen. Natürlich
kann man dann vor der Zukunft auch Angst haben
bzw. bekommen, was die Stimmen normal wieder
verstärkt. Hier ist wichtig, sich nicht unterkriegen
zu lassen, es gibt immer Lösungen.

Von zu schnell in die Invalidenpension gehen halte

ich relativ wenig, einerseits bekommen man wenig
Geld und wenn man dann noch in betreutem
Wohnen ist, ist man praktisch entmündigt, viele
sind auch tatsächlich besachwaltet. Man sollte
sich hier nicht so schnell aufgeben,
Eigenverantwortung übernehmen, auf den
eigenen Beinen stehen ist wichtig und erfüllt
einen normal auch mit Stolz, wodurch die
Stimmen weniger Angriffspunkte haben. Bzw.
schafft Arbeiten gehen und Geld verdienen, durch
das Geld auch Freiheit.

31
4. Umgang mit der Krankheit im Freundeskreis

Nicht zu früh die Bombe platzen lassen.

Strategisch vorgehen hilft hier und nur

bestimmten und sehr guten Freunden mitteilen,
wenn es passt, dass man Stimmen hört. Mehr als
man glaubt hören Stimmen, wobei sich die
meisten nicht trauen es zu sagen. Bzw. leiden
generell sehr viele an psychischen Problemen,
gerade in der heutigen Zeit.

Mir hat ja die Gesellschaft in Tekkno Kreisen sehr

geholfen. Wenn man Drogen nimmt, ist es oft
nicht verwunderlich, dass man mal abwesend ist
oder schweigt, weil ja, zua halt. Auch habe ich die
Zeit vor den Boxen auf Partys genutzt um mit den
Stimmen zu kommunizieren und meinen Körper zu
trainieren, schneller wie die Stimmen zu sein bzw.
diese im richtigen Moment zu ignorieren bzw. zu
versuchen die positiven Stimmen zu verstärken.
Ich habe halt das Glück, generell schon immer als
etwas schweigsamer und ruhigerer Beobachter zu
gelten.

32
5. Beispiele für depressive oder manische Zustände

Wie bereits erwähnt, treten Stimmen besonders,

auf, wenn man weg von der Mitte ist, sei es
depressiv oder manisch. Weil man eine Nacht
durchgemacht hat, oder man vor etwas Angst hat,
oder einem etwas auf die Nerven geht. So sind
hier die Stimmen meistens eher negativ, weil man
eine eher depressive Phase durchmacht.

In so einem Fall höre ich oft solche Stimmen:

morgen komme die Polizei und du wirst

lebenslang weggesperrt

Erklärung: In Österreich reicht mit der Diagnose

Schizophren und gefährlich bzw. im Augenblick
der Tat unzurechnungsfähig, also die nächste
Stufe nach manisch um in den Maßnahmenvollzug
zu kommen. Bei einer zu Last gelegten Straftat, ab
1 Jahr Gefängnis. Was so gut wie auf jede Straftat
zutrifft.

Morgen stirbst du

Jeder Mensch hat im Grunde, vor allem in jungen

Jahren Angst zu sterben bzw. früh zu sterben und
die Stimmen konzentrieren sich generell gerne auf
Ängste bzw. verstärken diese sehr gerne, wie
Stimmen generell gerne vom aktuellen Zustand
ausgehen und diesen eben verstärken und wenn
man diesen Stimmen zuhört, man dann selber
depressiv wird. Weil die Stimmen sind in deinem
Inneren und dein Inneres gibt normal die
Marschrute vor

33
Wenn man unterwegs ist: Deine Wohnung
brennt

Jeder normale Mensch will nicht, dass die eigene

Wohnung brennt und hier bemächtigen sich die
Stimmen wieder einer allgemeinen Angst und
verstärken diese. Da diese Angst bzw. Möglichkeit,
dass die eigene Wohnung brennt theoretisch
immer gegeben ist und dein Leben fast komplett
zerstören würde, hat sich zumindest bei mir, diese
Angst manifestiert und ist latent oft vorhanden,
wenn ich aus dem Haus gehe.

34
Bei manischen, also wenn man besonders gut
drauf ist, oder zu viel redbull oder Kaffee
getrunken hat, so höre ich diese 3 Stimmen am
öftesten:

Du wirst unsterblich:

Das entspricht normal meinem Glauben, dass die

Seele unsterblich ist, bzw. das Positive gespeichert
bleibt. Da dieser Glaube sehr stark in mir
manifestiert ist, bin ich auf diese Stimme bzw.
dieses Gefühl leicht anfällig. Wenn ich mich darauf
einlasse, also denke, mah, schön Unsterblichkeit.
Erzählen die Stimmen oft die ärgsten Sachen wie
man unsterblich wird. Es fängt an bei Sex und
endet eben so wie jetzt, bei einem Buch
schreiben. Also die Stimmen versuchen einen
meistens schon eher zu bestärken. Aber hier ist
die Gefahr, wenn man sich zu viel auf die Stimmen
einlässt, unzurechnungsfähig zu werden, weil man
dann komplett in eine Parallelwelt abdriftet und
man vergisst, dass jeder Mensch sterblich ist und
der Körper auch dementsprechend programmiert
ist.

35
Du bist verbunden mit dem Weltbewusstsein
bzw. dem Universum

Schizophrene haben generell oft das Gefühl mit

jemanden verbunden zu sein. Und wenn man
glaubt jetzt mit dem Universum verbunden zu
sein, so ist dies ein sehr schönes Gefühl. Wenn
man Drogen nimmt, sagt man generell auch oft,
ich bin verbunden mit dem Universum. So ähnlich
kann man sich dies vorstellen, auch hier gilt
wieder, die Gefahr aus der Realität zu driften gibt
es.

Allgemein positive Stimmen ausgelöst durch

„coole“ Gefühle:

Dazu zählt, hörst coole Musik, bist Gängster oder

du bist eine Granate im Bett.

Solche Stimmen hört man oft, wenn man in der

Vergangenheit einmal gekifft hat. Da gerade auf
Weed, schon der Wunsch nach Coolheit und
Lässigkeit usw. gegeben ist. Man ist dann auf
einem sogenannten Egotrip.

Hier muss man extrem aufpassen und wie bekannt

sind illegale Drogen generell oft ein Auslöser von
Stimmen, da man sich bei Drogen, wenn man
nicht aufpasst, den Pfad verlässt und man
abdriftet in eine manische Phase, meistens gefolgt
von einer depressiven Phase. Die depressive Phase
kann meisten aber helfen, wieder auf den Boden
zu kommen, also von depressiv auf normal ist oft
leichter, wie von manisch auf normal.

36
6. Heilbarkeit muss nicht der Weg sein

Nicht falsch verstehen, Heilung, also keine

Stimmen mehr hören ist perfekt. Ich habe selber
nach der U-Haft 2013, 2,5 Jahre keinen Stimmen
mehr gehört, wie ich im zweiten Teil berichte.
Allerdings gelingt eine Heilung nur ca. 1/3 aller
Schizophrenen. Nachdem ich 2005 meinen ersten
Schub hatte und im LSF war, waren die Stimmen
bis Ende 2008 nur latent da. Also ich habe
Stimmen gehört, aber sie waren eher im
Hintergrund und ich konnte sie gut ignorieren und
habe damals auch keine Medikamente
genommen. Auch weil ich bis dahin noch Drogen,
auch harte Drogen genommen habe und ich somit
auch immer eine Begründung für die Stimmen
hatte.

In dieser Zeit: 2005 bis Ende 2008, habe ich trotz

Stimmen meine Matura geschafft und 1,5 Jahre
bei einer Firma, Firma 1, gearbeitet. Ich war
damals nicht in Behandlung und habe auch keine
Medikamente genommen. Wichtig ist hier, wie
generell, den Stimmen einfach nicht recht geben
bzw. mit logischem Denken zu begegnen. Ich will
somit, wie generell mit diesem Buch aufzeigen,
dass auch trotz Stimmen viel möglich ist. Und das
plötzliche Stimmen hören nicht unbedingt gleich
ein Todesurteil ist. Man darf sich nicht aufgeben.
Wichtig ist hier auch, dass man Ziele hat. Gerade
als Junger, hat man normal ja noch Ziele und da
sollte man auch dranbleiben. Ausziehen von den
Eltern, muss auch nicht gleich eine eigene
Wohnung sein. Mal einen Job finden und als
erstes in eine WG ziehen. Was ich generell
empfehle, da man im ersten Job meistens nicht
besonders viel Geld verdient.

37
Ich habe zwei Bücher von ehemals Schizophrenen
gelesen und beide sprechen von Heilung. Finde ich
natürlich sehr sehr gut, wenn jemand keine
Stimmen mehr hört. Allerdings ist dies vielen nicht
vergönnt. Ich höre nach wie vor ab und zu
Stimmen, auch während ich dieses Buch schreibe.
Sie sind meistens im Hintergrund und
kommentieren ab und zu mit.

Es ist natürlich immer die Frage wie stark die

Stimmen nerven. Und hier will ich auch gleich
deutlich aufzeigen, dass Medikamente sehr wohl,
gut helfen. Mir haben diese 2005 gut geholfen
runter zu kommen (2 Monate genommen) und
2013 in der U-Haft wäre ich sicher nicht ohne
Medikamente so glimpflich davon gekommen. Ich
nehme seit 2013 auch regelmäßig Medikamente.
Bis 2015 Olanzapin 3 x 10 mg, mit starker
Gewichtszunahme und deshalb dann ein Wechsel
zu Solian 200 mg 3 x täglich, wirkt etwas
schwächer, aber es wirkt und beruhigt und man
nimmt kein Gewicht zu, bzw. bekommt keine
Hungeranfälle wie oft bei Olanzapin bei mir.
Olanzapin habe ich seit 2015 nur mehr genommen
wenn es mir wirklich gerade nicht besonders gut
gegangen ist, bzw. die Stimmen besonders
genervt haben. Seit 2021 nehme ich wieder
regelmäßig Olanzapin, 2 x 5 mg, da diese Dosis
nicht zu Hungerattacken bei mir führt und
Olanzapin am besten wirkt. Von einer stärkeren
Dosis Olanzapin rate ich generell ab, da Olanzapin
wie erwähnt oft zu Gewichtszunahme führt. Was
ein Teufelskreis ist, da man einerseits unglücklich
ist, bezüglich Frauen und sich deshalb wieder die
Stimmen melden, gleichzeitig man aber weniger
Chancen hat bei Frauen, da man dicker ist.

38
Seit 2014 bin ich auch in Therapie, war hier ab
November 2014 bis März 2020 bei Hr. Dr. Andreas
Hahn, ihm widme ich auch ein eigenes Kapitel im
2. Teil. Therapie und darüber sprechen ist schon
sehr wichtig. Oft versucht man ja auch, mit
Freunden und Familie über seine Krankheit zu
sprechen, das ist aber oft nicht sehr leicht. Da
diese damit wenig anfangen können. Hier ist es
gut zu einem Psychiater zu gehen. Ich empfehle
immer Psychiater statt Psychotherapeuten, da
Psychiater sich mehr mit Fällen wie Schizophrenie,
manisch – depressiv usw. auskennen. Auch
können sie einen beraten bezüglich Medikamente.

Man muss dann ja auch nicht anfangen, täglich

Medikamente zu nehmen, aber es ist immer gut
welche Zuhause zu haben, falls die Stimmen mal
mehr nerven sollten. Dass die Medikamente
natürlich auch Nebenwirkungen haben, ist klar,
eine wichtige, wie Gewichtszunahme habe ich
bereits beschrieben. Falls dies passiert, empfehle
ich eben einen Wechsel. Auf andere
Nebenwirkungen komme ich dann im
persönlichen 2.Teil näher zu sprechen. Eine
tägliche Einnahme vom Medikamenten ist oft gut,
muss aber nicht in jedem Fall sein. Es kommt von
Fall zu Fall, von Mensch zu Mensch
unterschiedlich drauf an. Schizophrenie ist auch
bei jedem anders, auch weil jeder Mensch
einzigartig ist und jeder Mensch unterschiedlich
aufgewachsen ist. Manchmal müssen es auch gar
keine Psychopharmaka sein, oft reichen auch
einfach normale Beruhigungstabletten, wie in
jeder Apotheke erhältlich, oder eine guter
Lavendeltee. Das Problem ist eben, dass man
meistens selber zurecht keine Stimmen hören
möchte und man in Panik gerät, wenn sie wieder
auftauchen oder stärker werden.

39
Wenn man in dieser Phase einen Menschen um
sich hat, kann es gut sein, direkt mit ihm über das
zu reden, was die Stimmen gerade sagen, aber das
muss schon ein sehr guter Freund sein oder ein
Familienmitglied, welches bisschen was damit
anfangen kann. Meistens stößt man aber auf
Unverständnis, wenn man plötzlich über etwas
komplett Abstrakteszu reden beginnt. Hier kann
es sinnvoll sein, die Gedanken bzw. das gesagte
der Stimmen aufzuschreiben und das nächste Mal
in einer Therapie zu besprechen. Ich habe
teilweise versucht, die abstrakten Gedanken auf
Facebook in meinem Profil zu posten um darüber
diskutieren zu können und die Gedanken los zu
werden.

Man stößt hier aber nur auf Unverständnis und es

ist nie eine Diskussion entstanden, sondern im
Gegenteil, viele meiner Facebook Freunde haben
mich gelöscht. Insofern ist es besser, solche
Gedanken mit Spezialisten zu besprechen. Aber
auch nicht gleich die Bombe platzen lassen bei der
ersten Sitzung. Eine Therapie ist ja auch
aufbauend, was generell bei Beziehungen wichtig
ist. Wie auch im Teil: Umgang mit der Krankheit im
Freundeskreis, erwähnt.

Generell gilt: sich nicht aufgeben, die Stimmen

können mit der Zeit weggehen, passiert aber bei
vielen nicht, somit ist es sehr wichtig, den Umgang
mit den Stimmen zu lernen und sich trotzdem ein
gutes Leben aufzubauen. Medikamente und
Therapie helfen dabei, insofern bin ich ein Fan von
beiden!

Man kann auch gut mit Stimmen, durch

Medikamenten und Therapie leben.

40
7. Familie, Erziehung, Weltbild

Ich bin meinen Eltern und meiner Familie sehr

dankbar, hier sei auch besonders mein Opa
väterlicher seits erwähnt, der mich immer
unterstützt hat.

Meine Eltern sind beide Grüne, bzw. mein Vater

ist auch stark von der Spö in Österreich geprägt.
Somit bin ich sehr liberal und frei aufgewachsen.
Auch war selbständigkeit bei uns in der Familie
immer ein wichtiges Thema. Auch bin ich mit
einem toleranten Weltbild aufgewachsen, obwohl
oder gerade weil meine Eltern nicht besonders
religiös sind. Aber Achtung vor anderen
Menschen, Hilfsbereitschaft und Toleranz wurden
immer groß geschrieben. Auch das spenden sehr
wichtig ist.

Aber auch, dass Geld sehr wichtig ist und man sich
mit Arbeit seine Wünsche und ein eigenes Leben
aufbauen kann. Ich bin auch ein absoluter Fan der
Demokratie und derErrungenschaften
diesbezüglich in der westlichen Welt. Der EU stehe
ich absolut positiv gegenüber, als Friedensprojekt.

41
8. Gefahr von Schizophrenen

Nicht die Erziehung schafft Schizophrene, aber die

Erziehung ist auch entscheidend, ob jemand
gefährlich wird als Schizophrener, wobei ich mich
hier auch nicht unbedingt als nur positives Beispiel
erwähnen möchte, aber gleichzeitig meine lieben
Eltern in Schutz nehmen möchte, da auch ich wie
im zweiten Teil beschrieben, mit dem Gesetz in
Konflikt gekommen bin.

Viele werden weggesperrt, Abstufungen der

Krankheit, Weltbild, Erziehung, nur negatives in
den Medien, Kino, Krimis

Das große Problem ist, viele halten Verbrecher

generell für verrückt. Also ist jeder Verrückte
automatisch ein Verbrecher. Wenn er dann noch
eine Straftat begeht umso mehr bzw. hat sich
dann, meinen viele, diese Theorie bestätigt.
Natürlich werden psychisch Belastete, schon auch
anders behandelt wie Verbrecher. Auf der
anderen Seite wurden früher in Österreich schon
bei kleinen Verfehlungen, wie eine unabsichtlich
ausgesprochene, nicht ernst zu nehmende
Drohung für Jahre eingesperrt.

In den Filmen sehen wir auch immer Verrückte die

die Weltherrschaft usw. an sich reißen wollen.
Auch das verstärkt die Abneigung gegen psychisch
Belastete.

42
9. Alles wird besser mit der Zeit

Vermögen aufbauen, gute Freunde aufbauen,

strategisch denken, viel sparen (Muss kein 2.000
Euro Laptop sein, gibt’s gebraucht oder ab 500
neu, muss kein 1.000 Euro Handy sein, gibt’s
gebraucht oder ab 200 neu, wichtig ist das Politik
Hoffnung macht (ich bin grüner Demokrat), ich bin
fast verzweifelt wie damals bis 2021 Trump in den
USA an der Macht war, trotz oder gerade weil er
gerne als verrückt dargestellt wurde, hat mich an
meine verrückten Stimmen erinnert bzw. meine
EX-Chefs bei Firma 2. Umso größer war die Freude
und Erleichterung wie Biden 2021 in den USA als
Präsident der USA gewählt wurde.

Der Titel, alles wird besser mit der Zeit trifft vor
allem zu, wenn man jung die Diagnose bekommt,
weil dann wartet noch das ganze Leben auf einen:
man schafft die Ausbildung, findet einen Job,
verdient sein eigenes Geld, zieht bei den Eltern
aus, kann sich eigene Wünsch erfüllen usw.
Wichtig ist hier, wie generell, nicht aufzugeben.
Selbst wenn man die Matura/Abitur jetzt vorerst
nicht schafft.

Dann kurze Pause und bei einem Institut

nachholen. Es gibt doch auch viele einfache Jobs in
unserer heutigen Zeit und ich würde mich nicht
auf Förderstätten für psychisch Kranke verlassen.
Lieber mal selber schauen was geht, was einem
liegt und wo man denkt das passt zu einem und in
dem Job könnte ich es länger aushalten. Hat man
so einen Job finde ich es wichtig, lange
durchzuhalten, auch zwecks Lebenslaufs. Alles ab
1 Jahr kann man in den Lebenslauf schreiben.

43
Wichtig ist sich Ziele zu setzten, selbst wenn alles
hoffnungslos auf den ersten Moment erscheint. Es
beginnt mit kleinen Zielen, wie raus gehen und
eine kurze Runde um den Block drehen. Oder
einkaufen gehen. Bis zu: Summe X am Konto zu
haben. Diese und jene Aktien zu kaufen. Wieder
eine Freundin zu haben. Einen neuen
Laptop/Handy kaufen.

Mir war es auch immer wichtig, viele Erfahrungen

zu sammeln und etwas zu erleben. Darauf gehe
ich im 2 Teil beim erzählen meiner persönlichen
Geschichte näher ein.

Wichtig ist mir auch, zu erwähnen, dass man

gerade in jungen Jahren mit Medikamente
aufpassen muss. Da diese doch auch
Nebenwirkungen haben (Gewichtszunahme,
Libido Verlust usw.) und es deshalb gerade in
jungen Jahren besser ist, nur eine kleine
Dosierung, wenn überhaupt zu nehmen.

44
 Teil 2 – Leben mit der
Diagnose und nicht
untergehen – 1985 bis
2009

10. Jugend

Kindergarten

Mein erster Kindergarten war ein SOS-Kinderdorf

Kindergarten. War leiwond. Einmal gab es
Brötchen mit Schweinefleisch, mir wurde davon
übel. Seitdem isst meine ganze Familie kein
Schweinefleisch mehr, was ich generell jedem
empfehle. Dort habe ich auch Alex kennen gelernt,
mit dem ich mich gut verstanden habe.

Mein zweiter Kindergarten, nach dem 1 Jahr SOS-

Kinderdorf, war ein städtischer, alles gepasst.

Einmal hat mich eine Kindergärtnerin gefragt was

das Zauberwort ist: ich abrakadabra, Sie meinte
daraufhin: Nein, dann war ich den ganzen Tag
sauer…

45
Volksschule

In der Volksschule war wieder der Bub aus dem

einen Jahr vom SOS-Kinderdorf anwesend, der
Alex. Ich habe mich gleich wieder mit ihm
verstanden und angefreundet. Generell war die
Klasse in zwei Lager geteilt. Bzw. zwei Clubs bzw.
Gängs. In meiner Gäng haben wir uns ab und zu
bei einem Freud zu einem Clubtreffen getroffen.
Für diesen Zweck hatten wir auch eine Clubkasse,
um die Snacks usw. für das Clubtreffen bezahlen
zu können, die dann die entsprechende Mutter
besorgt hat.

Unser Club hielt aber nur ca. ein halbes Jahr

wirklich zusammen.

Von der Klasse, war ich ca. bei 5 zuhause, wobei

bei mir immer nur der Bub vom SOS-Kinderdorf
öfters war.

Mit einem Freund bin ich die Abwasserkanäle der

Stadt erkunden gegangen, mit Taschenlampe.

Bis zum 9ten Jahr habe ich kein Taschengeld

bekommen, wollte mir aber öfters was kaufen,
wie eine Taschenlampe oder Comics.

So griff ich mit 9 ab und zu in die Geschäftskasse

meiner Eltern, bis eines Tages mir zuhause vor den
Eltern lauter Kleingeld aus der Hose fiel und ich
meinen Eltern erklären musste, woher ich das
Geld habe. Seitdem haben ich und meine Brüder
Taschengeld bekommen.

46
Mit 8 Jahren, habe ich einmal meinen Bruder Toni
zu seinem Freund Peter zu einer Kinderparty in
deren Haus begleitet. Am Abend, wie es schon
etwas dunkler war, haben wir abfangen gespielt.
Ich hatte eher weniger Lust dazu und hab mich
eher abseits bzw. hinter dem Haus aufgehalten.
Plötzlich sah ich ein ca. 8 jähriges blondes Kind
welches lachte. Ich dachte ich mache ihr Angst
und tu so, wie wenn ich der Fänger wäre. Und
tatsächlich ist sie vor mir davongelaufen und ich
ihr hinterher, bis ich mit meinem rechten Knie an
eine Betonplatte gestoßen bin, die Narbe habe ich
heute noch. Ich bin dann blutend zu den Eltern
von Peter und habe mich verarzten lassen. Das
blonde Kind habe ich nicht mehr gesehen, auch als
ich nachfrage, ob es nicht auch ein blondes
Mädchen gibt, das vor kurzem zur Party gestoßen
ist, so wurde das verneint.

47
Ich hatte auch eine sogenannte Kinderliebe in der
Volksschule, die Eltern von Bekannten meiner
Eltern hatten ein gleichaltriges blondes Mädchen.
Ich war mehrmals gemeinsam mit meinem Bruder
Toni bei Ihr zu Besuch. Wir haben uns alle
meistens sehr gut verstanden und unterhalten.
Eines Tages fragt sie, wie sie und ich alleine waren,
ob ich auch die Lichter um mich sehe, ich
verneinte und wusste nicht was sie meint. Seit 16
sehe ich ab und zu Lichter um mich. Die
Bekannten meiner Eltern zogen bald weg und ich
habe sie aus den Augen verloren, musste aber
noch oft an sie denken: Flora Türk

(Ihr schreibe ich auch zu, dass ich bis 36 noch

einen Milchzahn hatte.)

In dieser Zeit, also ab 3ter Volksschule ging ich am

Sonntag auch immer Zeitung holen für die
Nachbarn. Also ich ging zu deren Haus, holte das
Geld plus Trinkgeld für mich und holte und
brachte die Zeitung den Nachbarn und besserte
somit etwas mein Taschengeld auf.

Zu dieser Zeit entstand auch mein Interesse an

Geld. Mein Großvater väterlicher seits bemerkte
dies und schenkte mir deshalb öfters größer
Schillingmünzen bzw. Sondereditionen, welche es
normal nur in Papierform gegeben hat.

48
Einmal ging ich für meine Eltern beim damaligen
Zielpunkt Supermarkt (Zielpunkt gibt es nicht
mehr) einkaufen:

Stehe ich an der Kassa, wegen den Einkäufen für

meine Eltern, denke mir nichts, stecke einen
Kaugummi ein, vergesse aber dann ihn als einziges
Produkt zum Bezahlen hinzulegen.

Gut, egal, will rausgehen, läuft mir die Kasslerin

nach und meint ich habe vergessen den
Kaugummi zu bezahlen.

Sage ich ja, sry.

Sagt sie, ok, jetzt muss ich den Filialleiter holen.

Kommt der Filialleiter und werde in ein dunkel

kleines Zimmer gebracht.

Habe dann natürlich angeboten den Kaugummi

jetzt zu bezahlen, hatte ja eh viel Geld dabei.

Nein

Gut, musste dann 2 Stunden auf meine Mutter

warten, die meine Münzsammlung mithatte und
nur durch Übergabe dieser wurde ich befreit und
durfte gehen.

49
So sehe ich dich Sache heute:

Kindesentführung

Nötigung

kein Auge zudrücken bei einem Minderjährigen

von der Kassierin

kein Auge zudrücken vom Filialleiter trotz

nachträglichem bezahlen Vorschlags

Unerlaubte Annahme meiner heiligen

Münzsammlung

Keine Quittung

Keine Versicherung, es nicht der Polizei zu melden

50
Einmal war die gesamte Familie bei Freunden
eingeladen zu einer Party mit offenem Lagerfeuer,
ich schlief am Sessel ein und etwas später viel ich
mit meiner rechten Hand ins Feuer. Ich wachte
natürlich sofort auf und zog die Hand aus dem
Feuer. Mir wurde ein Topf mit kaltem Wasser
gebracht, wo ich meine Hand eintauchte, wodurch
der Schmerz natürlich sofort besser wurde. Auch
daheim hatte ich noch den Topf mit Wasser,
wobei ich das Wasser öfters austausche, um
immer kaltes Wasser zu haben. Es bildeten sich
kleine Blasen an der Hand, wobei diese schnell
wieder verschwanden.

Zu dieser Zeit wohnten wir in Pinkafeld, in der

Nähe war ein Wald und in dem Wald war ein
Teich. Oft nach der Schule bin ich alleine oder mit
meinem Bruder dorthin und haben im Wald
gespielt bzw. auch Lager gebaut. Manchmal waren
auch weitere Freunde dabei. Auch haben wir
Schiffe auf dem Teich herumfahren lassen oder
einfach die Kaulquappen beobachtet.

51
Hauptschule

Zu Beginn der Hauptschule zogen meine Eltern in

Eigentum. Ein von meinen Eltern renoviertes
Bauernhaus mit 2.300 m² Garten, in einem kleinen
Dorf. Wir 4 Kinder richteten einen kleinen
Fußballplatz ein. Es gab Obstbäume im Garten.
Und meine Eltern bauten Gemüse an. Für Kinder
perfekt.

Zu der Zeit gaben meine Eltern Ihr Reformhaus

das „Marido“ auf und nur meine Mutter bekam
Arbeitslosengeld, plus Familienbeihilfe. Zusätzlich
fuhren meine Eltern oft auf Flohmärkte. Zusätzlich
unterstützte uns großzügig mein Großvater
väterlicherseits.

In der Schule schrieb ich fast nur 1 oder 2,

zumindest in den Nebenfächern, in Mathematik
immer einen 3er, in Deutsch: 3 oder 4 und in
Englisch tat ich mir sehr schwer und war in der
3ten Leistungsgruppe.

Da meine Eltern immer weniger Geld hatten und

ein Zeitungsinserat bezüglich Job in Grand Canaria
gesehen hatten. Flog die gesamte 6-köpfige
Familie in den Sommerferien zwischen 2 und 3ter
Hautschule nach GrandCanaria. In der Schule
wurden wir abgemeldet. Der Kredit vorläufig
ruhend gelegt. Und meine Mutter hat sich vom
Ams abgemeldet.

52
Es war eine schöne Zeit bzw. ein schöner Urlaub.
Wir hatten 2 mal ein 3 Zimmer Apartment in
einem großen Hotel, wo auch
Angestelltewohnten, aber auch normale Gäste. Es
gab einen Pool und das Wetter war die meiste Zeit
schön.

Nach einiger Zeit, bemerkten aber meine Eltern,

dass mit dem neuen Job doch nicht so viel Geld zu
verdienen ist, Gott sei Dank, ich wollte nie nach
Spanien.

Und wir sind wieder zurück nach Österreich. Ich

bin verspätet in die 3te Hauptschule eingestiegen,
aber in eine andere Klassengemeinschaft, vorher
war ich A-Klasse, jetzt in der C-Klasse mit neuen
Mitschülern.

In der C-Klasse waren auch die Kinder aus dem

kleinen Dorf wo ich damals wohnte. Die meisten
richtige Dorfkinder. Es war auch eine Gäng dabei,
also ein Zusammenschluss aus einigen
Dorfkindern. Intellektuell eher nicht mein Niveau
und auch etwas beleibter, ich nenne sie deshalb
Fettgäng. Am Anfang verstand ich mich mit der
Fettgäng. Aber auf einmal begangen Sie mich zu
terrorisieren. Als wir gemeinsam nach der Schule
auf den Bus warteten, kamen Sie her und
versuchten mich zu provozieren und machten
psychoterror.

53
Ich verzog mich deshalb dann meistens in einen
nahe gelegenen Park und erledigte dort meine
Hausaufgaben bis der Bus kam.

Nachdem wir von Spanien zurück waren, war ich

auch auf einmal besser in der Schule und wurde in
Mathematik in die 1. Leistungsgruppe hochgestuft
und in Englisch in die 2. Ich bin sicher, daran ist
auch der Urlaub in Spanien schuld, bzw. die
Freude wieder in Österreich zu sein.

Ich wollte auf jeden Fall, wie mein Vater, Matura

haben und entschied mich schließlich für die HBLA
für Wirtschaftliche Berufe. Die Noten dafür hatte
ich.

54
HBLA

So kam ich in die HBLA für Wirtschaftliche Berufe,

Klasse B mit Ausbildungsschwerpunkt
Betriebsorganisation. An meinem ersten Tag
musste ich feststellen, dass ich der einzige Mann
in der Klasse war. Mein Klassenvorstand hat mich
daraufhin gefragt, ob ich in einen anderen Zweig
mit Männern wechseln will, ich verneint. Aber ich
hatte schon ein paar Zweifel, so als einziger Mann.

Aber mein Vater meinte nur, ist doch gut, so der

Hahn im Korb zu sein. Auch hat Doris, ein
hübsches Mädchen mit blonden Haaren, mit
welcher ich in die Volksschule gegangen war, aber
nie befreundet war, bis dahin, sofort gesagt, ich
darf nicht wechseln.

Trotzdem warne ich davor als Mann in die 5

jährige ha.bla zu gehen, entweder man wird
Gängster oder Schwul, als einziger Mann. Vor
allem wenn man Frauen gerne hat und bisschen
was von den Männer Regeln versteht. Vor allem
geht es in dem Alter oft um das cool sein,
wodurch man automatisch zum Gängster wird,
bzw. dazu hingezogen fühlt, bei mir war es
jedenfalls so. Ich bin ja auch nur HBLA gegangen,
weil zufälligerweise, am Tag der offenen Tür, als
ich noch Hauptschule gegangen bin, ein blonder
Engel mit mir die Führung durch die Schule
gemacht hat. Also eine hübsche Dame mit
blonden Haaren. Sie wurde dann meine Politische
Bildung Professorin in der HBLA.

55
Am Anfang wollte ich an meine guten Noten in der
Hauptschule anschließen, habe aber schnell
gemerkt, dass es nicht so einfach wie in der
Hauptschule ist. Vor allem in den Sprachen:
Englisch und Französisch habe ich mir schwer
getan. So hatte ich jedes Jahr in Französisch eine
Nachprüfung.

Ab der 2ten Klasse HBLA war ich viel in gehobenen

Punker Kreisen unterwegs, also normale Leute die
gerne Punk hören, wie A.F.I. (A Fire Inside). Dazu
gekommen bin ich über einen Freund den ich in
der HBLA kennen gelernt habe. Einige in der
Gruppe hatten auch eine eigene Band: Strong
Volution. Mit der Band und einem eigenen Bus
war ich auch einmal in Ungarn und einmal in Wien
Bandwettbewerb.

Mit 16 machte ich dann meinen

Motorradführerschein und fuhr fleißig mit einem
gebrauchten Motorrad herum. Zu dieser Zeit traf
ich mich auch ab und zu mit Armin, den ich von
irgendwo von früher kannte. Eines Tages fragte er
mich, ob ich etwas zu kiffen wusste. Ich kannte
einen Freund der ab und zu etwas hatte, so bat ich
ihm, mir etwas mitzugeben. Und so rauchte ich
dann mit Armin meinen ersten Joint. In den
Sommerferien mit 16 war ich in Oberösterreich 1
Monat arbeiten. Das Gasthaus hat mich auf
Empfehlung meines Großvaters väterlicherseits
aufgenommen. Mein Großvater schenkt mir
damals auch, um in die Arbeit zu kommen, ein
neues Motorrad.

56
So begann das neue und 3 Schuljahr mit der
üblichen Nachprüfung in Französisch, aber
geschafft. Jetzt bin ich auch einmal im Monat ins
P2, eine etwas größere Dorfdisco, wo einmal im
Monat Walhalla war und im größten der 3 Räume,
nur Metal gespielt wurde. Gleichzeig borge ich mir
von allen, wo ich wusste, die hören Metal, CDS aus
um mehr Metal Musik zu haben. Also ich kopierte
mir die Musik auf meinen PC. So verging das 3te
Schuljahr. In den Sommerferien absolvierte ich
mein Pflichtpraktikum über 3 Monate in vorher
erwähntem Wirtshaus. Gewohnt habe ich bei
meinen Großeltern väterlicherseits, in meinem
Geburtsort. Seit meinem ersten Ofen mit Armin
kiffte ich seitdem regelmäßig. Und lerne währen
den 3 Monaten auch die dortige Dorfjungend
kennen und hatten auch die Gemeinsamkeit des
alternativ seins bzw. kiffens. Es war eine wirklich
sehr schöne Zeit, die 3 Monate in OÖ.

Dann begann die 4 Klasse HBLA, nach

überstandener Französisch Nachprüfung. Jetzt mit
18 machte ich auch meinen Führerschein. Eines
Tages als wir, ein paar Freund und ich bei mir
Zuhause in meinem Zimmer waren und kifften,
präsentiere Armin eine Kassette.

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Er meinte es ist Tekkno oben, ob wir uns das mal
anhören wollen. Natürlich waren alle dafür und
ich hatte damals auch noch einen
Kassettenspieler. Ich war sofort hin und weg von
der Musik. Bis dahin kannte ich elektronische
Musik nur aus der Disco. Aber das war anders,
stärker, härter und Underground. Ich habe mich
sofort hingezogen gefühlt und wollte mehr
wissen. So kam eines auf das andere. Durch
Freunde kam ich auf meine erste elektronische
Veranstaltung: Schranz im Dom im Berg, hier kam
ich auch mit harten Drogen in Kontakt. 14 Tage
später war schon meine erste Tekkno Party,
ebenfalls mit harten Drogen, damals fing es schon
an, dass ich Stimmen höre, ich dachte mir nichts
dabei, versuchte sie zu ignorieren und als
Nebeneffekt der Drogen abzutun, was teilweise ja
auch stimmte. So folge eine illegale Tekkno Party
auf die nächste, immer auch mit harten Drogen.
So wurde ich sehr oft als Tekkno von der Polizei
registriert, da keine Tekkno Party normal ohne
Polizei abläuft. Es folgen harmlose Anzeigen,
meistens wegen befahrens einen Feldweges oder
ähnliches, die Strafe bewegte sich meistens um
die 50 Euros. Meistens war ich der Fahrer und die
Mitfahrer spendierten das Spritgeld. Oft sahs ich
sehr benebelt vom Wochenende am Montag in
der Schulklasse, ab und zu fiel auch ein spitzer
Kommentar diesbezüglich von den Lehrern.

58
Das Schuljahr ging zu Ende und ich hatte wie
immer meinen obligatorischen Fünfer in
Französisch. Das nächste Schuljahr wäre die 5te
und letzte Klasse. In den Sommerferien wollte ich
wieder etwas Geld verdienen und wohnte wieder
in OÖ in meinem Geburtsort bei meinen
Großeltern und wollte 1 Monat im alt bekannten
Gasthaus als Kellner arbeiten. Das Gasthaus hatte
allerdings neue Pächter, die ganz anders waren,
als die Vorgänger.

Am Anfang hat alles gepasst, Arbeit hat Spaß

gemacht und ich habe mich viel mit meinen
dortigen Freunden getroffen und wir haben viel
unternommen und Drogen konsumiert. Ich war
auch öfters im Tunnel in Linz, mit harten Drogen.
Ich habe aber bemerkt, dass die Stimmen immer
heftiger und fordernder wurden. Ich habe
angefangen, Teile was die Stimmen sagen auf
Zettel aufzuschreiben und die Zettel dann weg zu
werfen. Hier habe ich erstmals den Drang
verspürt, meine Gedanken der Außenwelt zu
präsentieren, allerdings eher abstrakte Gedanken.

Einmal nach einer heftigen Nacht im Tunnel in

Linz, musste ich am nächsten Tag arbeiten, habe
aber verschlafen. Als ich dann mit 2 Stunden
Verspätung im Gasthaus angekommen bin, habe
ich sofort zu arbeiten begonnen. Dann kam mein
Chef und fragt warum ich nicht zu ihm gegangen
bin und mich entschuldigt habe.

59
Ich meinte, ich wollte ihn nicht belästigen und
nerven. Daraufhin hat er mich gekündigt. Somit
war ich nur 14 Tage statt 1 Monat im Gasthaus
angestellt. Ein paar Tage später bin ich mit
meinem roten Mazda dann wieder zu meinen
Eltern ins Burgenland. Auf dem Weg dorthin, auf
der A2, bemerkte ich, wie auf einmal das Gas nicht
mehr griff und ich immer langsamer wurde. Ich
lenkte auf den Pannenstreifen und blieb in der
Nähe von Amstetten liegen. Leider hatte ich keine
Nummer vom Öamtc eingespeichert und rief
deshalb meinen Vater an. Dieser meine er schaut,
ob er jemanden erreicht, aber am besten ist es
von der Notrufsäule zu telefonieren, bezüglich
Standortermittlung. So ging ich dann die
Autobahn entlang, auf der Suche nach der
nächsten Notrufsäule. Plötzlich kam ein
Polizeiauto und fragte, ob sie mich bis zur
nächsten Notrufsäule mitnehmen sollen. Ich, auf
Speed, sagte ja. Die Polizei ließ mich dann bei der
nächsten Notrufsäule aussteigen. Dann rief aber
bereits mein Vater an und sagte er hat den Öamtc
verständigt. So ging ich dann zurück zu meinem
Auto. Auto wurde abgeschleppt und als
Totalschaden bzw. nicht lohnenswert zu
reparieren eingestuft und ich fuhr dann mit dem
Zug von Amstetten zu meinen Eltern.

60
Zu dieser Zeit war ich viel auf Tekkno Partys mit
einer Grazer Partie unterwegs. Ein Mädel davon,
wohne in Gleisdorf. Babsi lud mich kurz nachdem
ich wieder bei meinen Eltern war, zu einer Party
bei sich zuhause über Wochenende mit anderen
Freunden ein, weil ihre Eltern auf Urlaub waren.
Da ich kein Auto mehr hatte, fuhr ich mit dem Zug
nach Gleisdorf. War leiwond, auch freute ich mich
Babsi wieder zu sehen, da ich sie sehr hübsch
fand. So machte ich ihr avancen und eines Abends,
meinte sie, OK, gehen wir in mein Bett. So gingen
wir in ihr Schlafzimmer, allerdings schlief dort
bereits ein guter Bekannter, wir gingen wieder aus
dem Schlafzimmer und Babsi meinte zu mir, ich
soll Hugo vertreiben. So ging ich zurück, weckte
Hugo auf und sagte Babsi und ich brauchen das
Bett, meinte er nur nein und ich soll ihm schlafen
lassen. So ging ich zurück, sagte das Babsi und ab
da habe ich ein Blackout, ich kann mich nur mehr
erinnern, dass ich am nächsten Tag im
Obergeschoss aufgewacht bin. Der nächste Tag
war auch der letzte Tag der Party und die Partie
hat mich nach Hause gefahren mit dem Auto. Das
war das letzte Mal, dass ich Babsi gesehen habe.
Auch später auf Tekkno Partys ist sie mir nicht
mehr untergekommen.

61
Jedenfalls hat mich diese Geschichte noch mehr
verwirrt und die Stimmen wurden immer
schlimmer. Irgendwie fühlte ich mich mit dem
Universum verbunden und mit höheren Mächten.
Gleichzeitig hatte ich viel Angst vor der Zukunft
und große Existenzängste, da ich ja merkte was
mit mir los war, aber keinen Ausweg wusste. Auch
haben die Stimmen ständig gesagt, gleich kommt
meine Traumfrau und entführt mich ins Paradies
und ich bin dann alle meine Sorgen los.Bzw. war
das Thema Freundin, Sex, Geld usw. sehr stark
präsent. So wurde ich immer manischer, ging im
Ort spazieren, riss bei einem Kriegerdenkmal die
Blumen aus, um die alten Geister zu wecken und
wurde immer verschlossener. Das bemerkten
natürlich meine Eltern. Bis sie schließlich zu mir
sagten, wir machen einen Ausflug und ich soll
mitfahren. Ich OK, wir fuhren in ein Krankenhaus,
als ich das bemerkte wollte ich natürlich nicht
aussteigen und verweigerte die weitere
Zusammenarbeit. Meine Eltern holten vom
Krankenhaus Schwestern und die sagten, als sie
mich sahen, wir sollen gleich nach Graz ins LSF
(Landesklinik Sigmund Freund) heute LKH Graz. So
fuhren wir dann nach Graz, während der Fahrt
schloss ich immer mehr mit meinem Schicksal ab.
So dass ich dann in Graz, alles über mich ergehen
ließ. Ich kam in die Geschlossene, Begründung, ich
sei gefährlich, weil ich zu Hause, Papier
angezündet habe und aus dem Fenster geworfen
habe. Auf die Zettel hatte ich meine Gedanken
geschrieben und diese wollte ich dann vernichten,
heute weiß ich, dass man sowas besser im Klo
macht.

62
Nora bzw. Frauengeschichten

Meinen ersten Kuss hatte ich mit 15 mit einer 17-

Jährigen, sie war eine Bekannte von Armin, wir
haben uns ab und zu getroffen und schmusten ab
und zu. Das war aber schnell wieder beendet.

Die nächste Freundin habe ich bei einer

Geburtstagsparty von einem Punkfreund kennen
gelernt. Wir küssten uns auf der Geburtstagsparty
und haben uns danach ab und zu getroffen.
Einmal gingen wir ins Kino, sahen 8 Mile
zusammen und danach gingen wir zu ihr, wir lagen
bereits nebeneinander im Bett, als sie sagte, sie
hat eigentlich einen Freund und will keinen Sex,
akzeptierte ich und somit war diese Geschichte
dann auch zu Ende.

Die dritte Freundin, war aus der HBLA

Parallelklasse, meine Klasse und die Parallelklasse
waren gemeinsam auf einer 3 tätigen
Religionsexkursion. Wir wohnen in einem Kloster
und besuchten eine Behindertenwerkstatt und
Mauthausen und da ich der einzige Mann bei den
Schülern war, hatte ich ein eigenes Zimmer.

63
Am ersten Abend trafen sich die Mädels mit
denen ich meisten zusammen war und 2 Mädels
aus der Parallelklasse bei mir im Zimmer, wir
hatten auch etwas Alkohol eingekauft. Ein
Mädchen aus der Parallelklasse blieb bei mir im
Zimmer, als sich alle verabschiedeten. Wir küssten
uns und schliefen gemeinsam im Bett, hatten aber
keinen Sex.

Mit dem Mädel ging ich danach noch öfters weg

und ich fragt, wann ich sie mal zu Hause besuchen
kann, natürlich mit einem Hintergedanken.
Allerdings machte sie kurz drauf Schluss, also wir
waren ca. 1 Monat zusammen.

Darauf, ich war 17, sprach ich auf einem Konzert

ein Mädel an, sie sagte, sie hat einen Freund, aber
ihre Freundin, Nora, die neben ihr sitzt, hat
keinen. So begann ich mit ihr ins Gespräch zu
kommen, wir verstanden uns gut und hatten
gleich an dem Abend etwas miteinander. Danach
begannen wir gemeinsam fortzugehen, Discos
usw. Eines Tages war ich bei ihr zu Hause auf
Besuch und fragt dann, ob es ihr etwas ausmacht,
ob ich über Nacht bleibe, sie meinte, kein
Problem. So hatte ich an dem Abend meinen
ersten Sex. Wir trafen uns danach noch ein paar
Mal, aber nie bei ihr oder mir. Außerdem wusste
ich, dass ich dann, wie erzählt, mein 3-monatiges
Pflichtpraktikum in Oberösterreich absolvieren
muss. So machte ich mit ihr Schluss, weil ich fand,
so eine Fernbeziehung bringt nichts und ich wollte
frei in Oberösterreich sein und Jungfrau war ich ja
auch keine mehr.

64
11. Erzählung LSF und danach

So kam ich mit 18 ins LSF (Landesklinik Sigmund

Freud), bzw. wurde mit dem Auto dorthin
gebracht. Meine persönlichen Sachen, wie
Geldbörse und Handy wurden mir abgenommen,
aber ich fügte mich schnell in mein Schicksal. Also
ich kam auf die Geschlossene, als Begründung
sagten meine Eltern das ich etwas anzünden
wollte. Wobei dies eher dazu diente um
sicherzustellen, dass ich aufgenommen wurde,
was ich auch verstehe. Natürlich bekam ich
Tabletten, Zyprexa, welche auch schnell Wirkung
zeigten und ich mich tatsächlich beruhigte und
runtergekommen bin. Auf der Geschlossenen gab
es auch einen Fernsehraum mit TV und einem
Tischfußball. Ich freundete mich mit einem
anderen Patienten an, welcher sich selber
eingewiesen hatte, aus Depressionen oder Stress.
Mit ihm spielte ich viel Tischfußball und ich
versuchte ein guter Patient zu sein und mit allen
zusammen zu arbeiten. Meine Eltern besuchten
mich einmal in der einen Woche auf der
Geschlossenen. Sie brachten mir Obst und etwas
zu lesen. Ich begann dann auch ein Buch, welches
es war, weiß ich nicht mehr, zu lesen. Auch kann
ich mich erinnern, dass wir einmal in einem extra
Raum Sport bzw. Dehn bzw. Beruhigungsübungen
ähnlich Joga gemacht haben.

65
Dann kam ich von der Geschlossenen, wo ich 1
Woche war, auf die Offene. Hier bekam ich auch
meine persönlichen Sachen wieder und ich hatte
Gott sei Dank etwas Geld in der Geldbörse, um im
Kiosk extra Sachen zu kaufen. Ich beruhigte mich
indes weiters. Es gab einen Raum, der normal für
Gesprächstherapie usw. verwendet wurde. Ich
fragte, ob ich Blatt Papier und Stifte haben kann
und begann in besagtem Raum zu zeichnen. Auch
war ein Radio in diesem Raum und so zeichnete
ich zu den Klängen von FM4 einige Bilder. An
normalen Therapien musste ich nicht teilnehmen.
Ich erkundigte das Gelände des LSF heute LKH
Graz mit den verschiedenen Gebäuden. Und nach
einer Woche rief ich über ein Münztelefon meine
Eltern an und fragte, ob sie mich abholen können.
Somit entließ ich mich nach insgesamt 2 Wochen
selbst unter geringen Protest der Leitung.

Da ich die Nachprüfung in Französisch versäumt

hatte, da ich im LSF war, musste ich somit die 4te
Klasse HBLA wiederholen. Ich wusste aber, dass
die 4te immer 1 Monat später anfängt, da
zwischen 3ter und 4ter die Praxismonate zu
absolvieren sind. Somit hatte ich 1 weiteres
Monat Sommerferien bzw. Zeit zum
runterkommen. Tabletten habe ich nach dem LSF
noch 2 Monate genommen, soviel habe ich vom
LSF mitbekommen. Danach habe ich keine
Tabletten mehr genommen, ich war sozusagen
auch halbwegs stabil, bzw. jedenfalls nicht mehr
so manisch - depressiv wie vor dem LSF. Natürlich
war das LSF auch eine Lektion, welche ich auf
jeden Fall ein weiteres Mal vermeiden wollte.

66
Ich hatte zu dieser Zeit auch eine langjährige beste
Freundin, die Anna, blond, sehr hübsch und in
meinem Alter, sie kannte ich schon einige Zeit und
war oft mit ihr unterwegs. Allerdings wollte sie nie
etwas von Drogen wissen bzw. Tekkno und habe
mir ihr auch wenig darüber gesprochen. Aber wir
haben beide Metal gehört. Ich begann schon vor
dem LSF mich in sie zu verlieben und dies wurde
immer schlimmer, so dass ich ihr eines Tages
einfach am Ende eines Treffens sagte: ich liebe
ich. Sie antworte darauf gar nicht und zeigte auch
sonst keine Reaktion. So dass ich mich umdrehte
und zu meinem Auto ging und heim fuhr. Danach
wollte ich Anna wieder kontaktieren, allerdings
habe ich keine Antwort auf meine Anrufe und Sms
bekommen. Dann habe ich auch erfahren, dass sie
jetzt einen Freund hat, vorher war sie immer
Single gewesen. Dies hat mir schon einen Schock
verpasst und an den Frauen generell zweifeln
lassen bzw. hat sich das auch auf die zukünftige
Vorgehensweise bezüglich Frauen ausgewirkt.
Also lieber schneller sagen, wenn Gefühle da sind
oder was Sache ist bzw. anders vorgehen.

So habe ich die Nachprüfung in Französisch eben

nicht geschafft, die Französisch Professorin in der
HBLA war sowieso nicht besonders. Bei Tests hat
sie meistens die schwersten Vokabeln geprüft.
Wenig Struktur im Unterricht. Sprache und Freude
an der Sprache bringt man anders bei. Meinen
Bruder den Toni hat sie bei einer Nachprüfung
auch durchfallen lassen, was ich gar nicht
verstehe. Nachprüfungen damit man im Sommer
weiterlernt, OK.

67
Aber jemanden dann bei der Nachprüfung
durchfallen lassen und ihm so ein kostbares
Lebensjahr zu rauben geht gar nicht, finde ich. Vor
allem wenn man schon in einer fortgeschrittenen
Schulstufe ist.

Nach dem LSF hat mir auch meine Gäng die

Freundschaft gekündigt, bzw. deren Anführer,
Armin, bis dahin eigentlich mein bester Freund. Er
kam kurz nachdem ich wieder zuhause war vorbei,
holte seine Plattenspieler ab, die bis dahin bei mir
standen. Meine die Nadeln sind hin und ich soll
ihm die bezahlen. Ich dachte mir nichts dabei und
gab ihm das Geld. Danach habe ich nie wieder was
von ihm gehört. Also er hat sich nicht mehr bei mir
gemeldet und auf meine Kontaktversuche hat er
nicht reagiert. Auch die 3 anderen Freunde (Alex,
Thorsten, Isidor) haben Armin nachkommend den
Kontakt zu mir abgebrochen. Ich habe mir dann
neue Freunde gesucht und in Efgeni und Gab
gefunden, mit denen ich auch viel auf Tekkno
Partys unterwegs war.

Zu der Zeit also 2004/2005 nach dem LSF war ich

auch wieder viel auf Tekkno Partys, auch mit
harten Drogen unterwegs. Mir hat die Musik
einfach extrem gefallen bzw. das stundenlange
vor den Boxen shakken. Hier muss ich dazu sagen,
dass ich von Heroin und Kokain immer die Finger
gelassen habe, Heroin ist bekanntlich sehr sehr
schlecht und Kokain ist teuer und verändert stakt
die Persönlichkeit.

68
Das Wiederholen der 4ten war OK, wobei es mir
schon öfters nicht so gut gegangen ist und ich zwei
Nachprüfungen am Ende des Schuljahres hatte, in
Französisch, wie üblich, trotz anderem Professor
Hr. Gosie (der Name war motivierend wie sich
später zeigte bzw. Nummer 8) und in Mathematik,
irgendwie war der Unterrichtsstoff anders wie bei
der vorherigen 4ten. Doch ich habe beide
Nachprüfungen geschafft und konnte in die 5te
aufsteigen.

Gerichtsverhandlung in Eisenstadt wegen

angeblicher Weitergabe eines Ofens: Freispruch

69
12. Maturajahr 2006 und danach

So begann 2005 für mich die 5te Klasse HBLA im

6ten Jahr. Ich hatte mir vorgenommen, viel zu
lernen und gute Noten zu schreiben. Aber das
Gegenteil war der Fall. Meine Eltern übersiedelten
kurz vor Schulanfang in ein neues Haus in einem
neuen Ort und einerseits hat mich der
Ortswechsel mitgenommen, andererseits wurden
die Stimmen wieder heftiger. Teilweise konnte ich
dem Unterrichtkaum folgen bzw. auch nicht
mitschreiben. So hat mir dann Stoff zum Lernen
gefehlt, der dann aber bei den Tests abgefragt
wurde.

Dann bin ich einfach 2 Wochen nicht in der Schule

gewesen, war fast nur im Bett und habe mit
meinen Stimmen die aktuelle Lage und die
Zukunft besprochen, beide Themen waren
innerhalb von 2 Wochen bearbeitet bzw.
besprochen, so dass ich wieder mit mir im klaren
war und wieder normal in die Schule gehen
konnte, 1 Woche später gab es Halbjahreszeugnis,
mit 8 – 5er, allerdings ließ ich mich davon nicht
entmutigen, außerdem hatte ich nichts mehr zu
verlieren. Ich fragte meine Mitschüler nach dem
verlorenen Stoff und deren Aufzeichnungen und
von da an ging es wieder bergauf und ich schrieb
in den meisten Fächern nur mehr 2 oder 3er. Auch
ging ich nach den 2 Wochen daheim bis zur
Matura auf keine Tekkno Party mehr.

70
Seit dieser Zeit sehe ich auch, wenn ich die Augen
zumache, aber und zu farbliche Punkte.
Angefangen hat es mit sehr wenigen gelben
Punkten, die aber bald wieder verschwanden und
an deren Stelle vor allem blaue und grüne Punkte
hinzukamen. Später, in der Zeit der Firma 2, sind
noch rote Punkte dazu gekommen.

Wenn es mir gerade schlecht geht, oder ich einen

negativen Gedanken habe und dann taucht mit
geschlossenen Augen, plötzlich ein grüner Punkt
auf, so macht mir das Hoffnung. Ich habe auch
keine Angst vor den Punkten, nur vor zu viel
rot.Des Weiteren sehe ich auch ab und zu mit
offenen Augen, grüne Punkte oder Streifen, wenn
ich zum Beispiel in ein starkes Licht oder auch die
Sonne sehe.

Somit besserte ich mir alle Halbjahresfünfer aus

und hatte keinen einzigen Fünfer mehr im
Jahreszeugnis und konnte so zur Matura antreten.
Diese habe ich auch geschafft, in Musik zum
Thema elektronische Musik hatte ich eine
Facharbeit geschrieben und maturierte mit der
Note sehr gut, in Deutsch befriedigend, sonst
lauter genügend. Aber ich war sehr froh endlich
die Matura geschafft zu haben und das Thema
Schule hinter mir lassen zu können, gerade auch
weil es für mich nicht einfach war.

71
Daraufhin kam ich zum Zivildienst, in Österreich 9
Monate, beim Roten Kreuz als Sanitäter. Zuerst
war ein 1-monatiger Kurs über Praxis und Theorie
bezüglich Erster Hilfe und Sanitäter Maßnahmen.
Da ich aber genug vom Lernen hatte, habe ich
nicht besonders gut aufgepasst und dem
Unterricht auch nicht besonders gefolgt. Zum
Abschlusstest kamen 3 Gebiete: Theorie, Praxis
und Wiederbelebung. Theorie hatte ich nicht
gelernt, hatte Verbrennungen zum Thema und
irgendwie positiv geschafft. Wiederbelebung war
nicht so das große Problem.

Allerdings war da noch die Praxis, ich habe als

Prüfung folgenden Fall bekommen: wir kommen
in eine Wohnung, überall und vor allem am Boden
sehr viel Blut, was mach ich, richtig wäre es
gewesen, den Patienten einen Druckverband
anzulegen, stattdessen habe ich das Abbindendes
Armes vorgeschlagen und durchgeführt. So bin ich
durch die praktische Prüfung gefallen und bin 1
Monat als 3ter Sanitäter bei der Rettung
mitgefahren. Normal hat jedes Auto nur 2
Sanitäter. Dann bin ich nochmal bei der Prüfung
angetreten und diesmal habe ich sie geschafft.
Alles in allem war die Zivildienerzeit eine schöne
Zeit. Es gab in der Rettungsstation ein eigenes
Raucherkammerl mit TV, wir haben manchmal
gepokert, Trinkgeld habe ich auch manchmal von
den Patienten bekommen. Auch sonst war ich
wieder viel auf Partys bzw. Tekknopartys
unterwegs. Aber langsam war es an der Zeit an die
Zeit nach dem Zivildienst zu denken.

72
Ich wollte auf jeden Fall einmal arbeiten und Geld
machen und da ich ja die Koch/Kellner Prüfung in
der HBLA gemacht hatte, wollte ich in die Schweiz
über den Sommer 2007 als Kellner. So bin ich
zweimal während dem Zivildienst in der Schweiz
gewesen, um mich bei verschiedenen Restaurants
vorzustellen. Ein Betrieb am Bodensee hat mir
schließlich eine Zusage gegeben.

So bin ich nach dem Zivildienst im März 2007 mit

Sack und Pack in die Schweiz auf den Bodensee,
nach Uttwill. Es gab zwei Bereiche: ein Restaurant
und einen Bereich wo man bestellen und abholen
konnte, ich wurde im Bereich des bestellen und
abholen eingesetzt. Auf dieser Station arbeiteten
wir meistens zu zweit. Einer hatte die Kassa über,
einer nahm die Bestellungen an und brachte die
Speisen. Die Arbeit war OK, vor allem wollte ich
sie ja nur über den Sommer machen. Allerdings
kam eines Abends der Chef zu mir und sagte, es
fehlen in der Kassa 1.000 Schweizer Franken, ob
ich mir das erklären kann. Ich konnte nicht, ich
war mir sicher mich nicht verrechnet zu haben
und in die Kassa hatte ich auch nicht gegriffen. Am
nächsten Tag fehlen wieder 1.000 Schweizer
Franken.

Da niemand sich dies erklären konnte, ich aber bei

der Station eingesetzt war, musste mein Chef
mich sicherheitshalber kündigen, was ich
verstand. Das Rätsel, wohin das Geld
verschwunden ist, bleibt aber.

73
Nachdem ich nicht gleich wieder zurück wollte
nach Österreich, habe ich mir im Nachbarsort zwei
Aushilfsjobs als Kellner gesucht, allerdings war ich
dem einen Chef zu langsam und zu unerfahren
und beim anderen Restaurant bin ich nach 14
Tagen überflüssig geworden, da sie Verstärkung
bekommen haben. So arbeitete ich insgesamt 1
Monat in der Schweiz und bin dann mit dem Zug
wieder zurück nach Österreich und meinen Eltern.

Im Portemonnaie hatte ich ca. 850 Euros, welche

ich mir in dem 1 Monat erspart hatte. Was mir
geholfen hat, jetzt zu überleben, da ich ja noch
kein Arbeitslosengeld bekommen habe. Gleich
nachdem ich wieder bei meinen Eltern war,
begann ich nach einem Job in Österreich zu
suchen. Allerdings nicht als Kellner, einerseits in
Österreich nicht gut bezahlt und viel Stress und ich
hatte ja auch Matura.

Frauen in dieser Zeit:

2005 habe ich angefangen mich mit Jasi besser zu

verstehen. Sie ging ebenfalls HBLA und hörte
Metal. Wir unterhielten uns öfters im Raucherhof
und gingen schließlich gemeinsam weg und
wurden Freunde. Es entwickelte sich eine
Freundschafts plus Beziehung, also wir machten
öfters etwas miteinander und danach war ich
noch öfters bei Ihr zu Hause. Jasmin war also
meine Nummer 2.

74
13. E-merch (Firma 1)

Im Sommer 2007, nach meiner Rückkehr aus der

Schweiz, habe ich dann nach kurzer Suche auf
einem damaligen großen Jobportal einen sehr
interessanten Job gefunden. Telesalesbei einem
Softwarehause in Laxenburg neben
Wien.Telesales ist praktisch mit Stimmen am
Telefon zu verhandeln. Ich wollte ja immer in den
Verkauf/Vertrieb/Sales, da ich auch wusste, dass
man hier normal Provision bekommt und besser
verdient wie normal. Das Vorstellungsgespräch
war kurz und schmerzlos und es wurde auch nicht
nach meinem Maturazeugnis gefragt. Später habe
ich erfahren, dass der Chef generell eher schnell
jemanden eine Chance gibt, was ich bis heute sehr
positiv finde.

Ich habe dann am Monatsanfang zu arbeiten

begonnen, Vollzeit im Telesales. Gleichzeig mit mir
hat auch noch ein 2ter im Telesales begonnen. Der
war allerdings nach 1 Monat wieder geschichte,
nach 2 Tagen mitbekommen, wie er telefoniert,
hat mich das auch nicht gewundert.

Ein eigenes Büro hatte ich damals nicht, insgesamt

waren 4 Sitzplätze auf meiner Etage. Es gab noch
ein Obergeschoss mit weiteren Sitzplätzen.

Am Anfang bin ich mit dem Auto jeden Tag vom

Burgenland nach Laxenburg gependelt, ca. 14
Tage. (1,5 Stunden Fahrzeit) Danach bin ich
öffentlich gefahren mit dem Bus (2 Stunden
Fahrzeit eine Strecke). Während der Fahrt habe
ich immer Musik gehört, so laut es ging, ohne die
anderen Passagiere zu stören.

75
Nach ca. 2 Monaten habe ich gemerkt, hier könnte
ich es länger aushalten und hatte auch schon
einige Erfolge im Sales. Somit habe ich mir in Wien
eine Wohnung gesucht, von wo aus ich gut
öffentlich zur Firma 1 fahren konnte.

Es war eine kleine Garcionerremit Küche am Gang

bzw. im Eingangsbereich. Aber ja, erste Wohnung,
nicht so teuer, passt.

In der Nähe war das legendäre EKH Wien, wo ich

ca. 1 x im Monat auf einer Tekkno Party war. Bzw.
war auch sonst noch in einigen Clubs in Wien
unterwegs, wo elektronische Musik gespielt
wurde.

Nach dem Wochenende, besonders am Montag

war ich doch öfters benebelt von den Drogen und
vom Party machen am Wochenende. Die Stimmen
waren dabei meistens mein Begleiter, aber ja,
einfach ignorieren und nicht ernst nehmen!

So verging die Zeit und hatte weiterhin gute

Erfolge im Telesales, mein durchschnitts Gehalt
plus Provision waren ca. 1500 netto im Monat,
davon konnte ich gut leben und mir auch bisschen
was wegsparen bzw. lebte generell eher sparsam:
TV war ein alter noch drinnen in der
Mietwohnung, Laptop habe ich mir einen
günstigen neuen gekauft.

Damals habe ich angefangen, viel online zu

Pokern, war dabei sehr sehr erfolgreich, allerdings
mit Spielgeld.

76
Auch habe ich gezeichnet, die Bilder siehe zum
Schluss des Buches.

Einmal war ich in DE auf einer Messe als Berater

und einmal in Amsterdam. Amsterdam war witzig,
vor allem was grün betrifft.

Ich ging weiter auf Partys am We und im Grunde

passte alles. Allerdings fingen dann meine
Stimmen plötzlich an, wieder Stress zu machen
mit Fragen, dummen Geschwafel usw.

Mitte Dezember nach einer Tekknoparty am

Wochenende, war ich komplett fertig mit den
Nerven. So dass ich am Monat nicht aufstehen
konnte, weil ich so in Gedanken war. Das ging die
ganze Woche so. Die Firma 1 hatte ich nicht
kontaktiert. So dass am Mittwoch es plötzlich
läutete und mein Chef vor der Tür stand, ich sagte
nur es geht mir gerade nicht gut und habe die Tür
wieder geschlossen. Damals war ich auch nicht in
der Lage zum Arzt zu gehen bezüglich eines
Krankenstandes oder ähnlichem. Die Woche
verging und am nächsten Montag konnte ich
wieder normal aufstehen und erschien am
Montag auch in der Firma. Entschuldigte mich und
mir wurde verziehen. Die eine Woche wurde mir
vom Urlaub abgezogen.

Alles schien wieder normal, bis zur Silvestertekkno

Party nahe Wien 2008/ 2009.

77
Habe hier meinen letzten Acid genommen und
war danach in einem entsprechenden Zustand.
Am Monat ging aber arbeiten, allerdings sollten
wir am Dienstag gleich wieder zu einer Messe in
DE. Ich sollte von einem bestimmten Treffpunkt
abgeholt werden. Mir widerstrebte alles, kein
Bock aufzustehen, kein Bock nach DE mit dem
Flieger, kein Bock auf die Messe, kein Bock auf
arbeiten. So blieb ich im Bett liegen. Der Zustand
dauerte ca. 2 Wochen. Dann ging ich wieder in die
Firma, hatte ja noch Schlüssel usw.

Bin zum Chef ins Büro und er sagte mir, dass er

mich gekündigt hatte, ich wollte zuerst noch
diskutieren, habe es aber dann gelassen. Bin
zurück zur Bushaltestelle und zurück in meine
Wohnung den Schock verdauen.

Normal hätte ich jetzt ins Burgenland fahren

müssen und mich beim AMS melden, da ich
Hauptwohnsitz noch im Burgenland gemeldet war.
Allerdings hatte ich noch etwas Speed daheim. So
verging 1 weiteres Monat in Wien. Wo es mir
ordentlich durchgegangen ist. Die Stimmen
wurden auch immer ärger und haben dann
plötzlich gemeint, ich soll Marktschreier werden
oder so tun. Ich fand die Idee damals witzig und
bin auf Speed in Wien herumgelaufen und habe
das was mir gerade durch den Kopf ging raus
gebrüllt. Einmal war ich auch Einkaufen beim Billa
und bin auch etwas lauter geworden, bzw. ich
habe so getan, wie wenn ich telefoniere und die
Einkaufsliste durchgehe, jedenfalls habe ich mir
das eingebildet. Einigen Angestellten von Billa
gefiel das nicht, haben mich überwältig und in ein
Hinterzimmer gezerrt und mich festgehalten auf
einem Sessel.

78
Ich wollte dann mehrmals aufstehen, wurde aber
immer wieder niedergedrückt. Dann kam die
Polizei und hat gefragt was los ist. Ich habe nur
gesagt, dass ich die Billa Angestellten Anzeige
wegen Freiheitsberaubung und körperlicher
Gewalt und gefragt, ob ich gehen kann. Die Polizei
sagte ja, so bin ich wieder gegangen, ohne etwas
einzukaufen.

Dann bin ich doch ins Burgenland und habe mich

beim Ams gemeldet.

Nach dieser Erfahrung habe ich beschlossen, die

Finger von harten Drogen zu lassen. 18 bis 23
reicht bzw. 5 Jahre sind genug!

Da ich ca. 900 Euro AMS Geld bekommen habe, da

ich bei Firma 1 ca. € 1.500 verdient habe, habe ich
meine Wohnung in Wien gekündigt und bin
wieder zu meinen Eltern aufs Land gezogen. In das
kleinste Zimmer, da in meinem früheren Zimmer
jetzt Kevin, mein Bruder, gewohnt hat.

Es war eine schöne Zeit, viel online gepokert und

noch einmal richtig Hotel Mama genießen können,
ich habe 400 Euros im Monat für Essen und
wohnen dürfen bezahlt.

Natürlich war ich beim AMS immer

arbeitssuchend und habe mich nach einer neuen
Herausforderung umgesehen. Und habe dann
auch ein interessantes Inserat gefunden: Firma 2

79
Sport:

In Wien, während Firma 1 habe ich regelmäßig

Sport gemacht. Gleich in der Nähe war ein Käfig,
also ein eingezäunter kleiner Fußballplatz, wo ich
regelmäßig hin gegangen bin. Daneben bin ich
noch ab und zu laufen gegangen, um den Block.

Frauen

In dieser Zeit während Firma 1, hatte ich noch 3-

malSex mit Jasi, wenn ich bei meinen Eltern bzw.
ihr zu Besuch war. In der gleichen Zeit hat sie aber
etwas mit einem Freund von mir angefangen und
ist dann auch von ihm schwanger geworden, sie
waren aber nie richtig zusammen.

Einmal war ich im EKH Wien auf einer Tekkno

Party, als ich gesehen habe, dass eine hübsche
Frau jemand die Handynummer gegeben hat. Ich
bin hin und habe gefragt, ob ich die
Handynummer auch haben darf. Sie hat ja gesagt,
das war Vera. Ich habe ihr dann geschrieben und
sie lud mich ein, sie bei sich zuhause zu besuchen.
Es war ein netter Abend, aber sie macht sofort
klar, dass sie keinen Sex oder ähnliches mit mir
will, weil ich Brillenträger bin. Aber es entwickelte
sich eine Freundschaft und Sie übernachtete auch
öfters bei mir bzw. gingen gemeinsam weg.

80
Schlusswort

Wichtig das Betroffene Bücher schreiben, nicht

nur Fachpersonal bzw. vielleicht hat es teilweise
auch etwas Gutes, wenn man idiotische Stimmen
hört bezüglich dazu lernen usw. 😉.

Tabletten, 2 x 5 mg Olanzapin täglich (Ich

bekomme erst bei 10 mg Olanzapin
Hungerattacken), die helfen in der Realität zu
bleiben. Die Realität ist hart und gemein, aber es
gibt kein Entkommen und die Tabletten helfen mit
der Realität fertig zu werden!

PS: Manchmal hilft schreiben mehr wie reden.

81
Zusatz:

Die Diskussion die Mindestsicherung zu kürzen,

finde ich komplett falsch am Platz, vorallem die
die sich jetzt aufregen gehen meistens selbst nicht
gerne arbeiten und verstehen nicht wie jemand
der nichtstut Geld bekommt, wobei sie selber
darauf angewiesen sein könnten, wenn sie nicht
mehr arbeiten gehen. Die Mindestsicherung ist
schon das Minimum, ich persönlich würde damit
nicht auskommen und bewundere deshalb Leute,
die damit auskommen.

Ausländer: Ich habe keine Angst vor 1 % mehr

Ausländern in Österreich, ein Problem ist es aber
für Wien, weil die meisten nach Wien kommen
und es in Wien schon fast Ghettos gibt, wo fast
nur Ausländer wohnen und ich weiß aus meinem
Bekanntenkreis das sich manche wirklich nicht
anpassen wollen, obwohl sie perfekt deutsch
sprechen, Asyl auf Zeit finde ich komplett fehl am
Platz, aus Eigennutz wäre es ja blöd für Österreich
gut ausgebildete Leute wieder zu vertreiben, auf
der anderen Seite können sie dann in der Heimat
mit dem erworbenem knowhowihr Land wieder
aufbauen.

82
Umwelt: Der Klimawandel ist da und wird immer
schlimmer, was der Einzelne dagegen tun kann:
Mein Buch: Tipps gegen den Klimawandel, ja ich
habe mein Motorrad verkauft, weil ich es mir
nicht mehr leisten wollte, aber auch aus
Umweltgründen, weil sinnlos und ziellos mit dem
Motorrad herumfahren ist zwar schön, aber kostet
nur Benzin und bringt eigentlich nichts, somit bin
ich froh in Wien zu wohnen, wo ich mit
Öffentlichen überall hinfahren kann, dafür zahl ich
auch gerne 1 Euro am Tag, im Vergleich zu
Autokosten eh nichts. Meinen Führerschein habe
ich freiwillig zurückgegeben.

Generell finde ich aber, es geht schon teilweise in

die richtige Richtung mit dem Umweltschutz, der
billige Ölpreis ist hier natürlich hinderlich, da es
dann weniger Anreiz gibt hier zu investieren, aber
das wird sich wieder ändern.

Generell ja, ich bin Spekulant und besitze Aktien,

habe meinen Einsatz verdoppelt. Habe 2011
investiert, wie die Kurse am Boden waren und
jetzt sind sie wieder gestiegen. Wenn man dieses
Spiel durchschaut und investiert, wenn es Krisen
gibt, kann man reich werden, oder die die sehr
reich sind noch reicher, wie man aktuell sieht, der
Dumme ist natürlich der, der kein Geld zum
Investieren hat.

Generell finde ich es schlimm, dass das System

immer härter wird, vorallem das eben versucht
wird, genau bei den Armen zu sparen, ich will kein
usaSystem.

83
Generell finde ich Österreich ein sehr cooles Land,
das es wert ist, verteidigt zu werden. Allerdings
denken auch viele andere so und wählen deshalb
FPÖ, weil sie glauben das Neue bzw. die Zeit
bringt nur Verschlechterungen, dass dann eben
Parteien wie eben die FPÖ alles schlecht machen
wollen, verstehen viele nicht.

Was ich ganz schlimm finde ist das Einsperren von

psychisch Kranken, bist du psychisch krank und
machst einen Fehler bist du gleich mal 5 Jahre
weggesperrt, hier ist eine Änderung angedacht,
nur traut sich keiner drüber.

Allgemein finde ich radikal, egal in welche

Richtung, rechts oder links nicht gut, und ich
kenne in beiden RichtungenPersonen. Ich
essegerne ab und zu Fleisch, bin aber froh es nicht
selber schlachten zu müssen, habe generell nichts
gegen die normale Jagt, ob die Tiere jetzt in
Schlachthäusern sterben oder am Feld ist dann
auch egal.

Nutztiere sind halt Nutztiere und ich esse mein

Fleisch bewusst und weiß, dass dafür ein Tier
gestorben ist.

84
Ich glaube an Gott und das Jesus lebte und anders
war, deshalb bewundere ich ihn. Er war ein
prominentes Opfer von etwas anders und
dagegen sein und ist dafür verurteilt worden,
ähnlich wie psychisch Kranke, wobei es durchaus
Buddhismus zu landen.

Als Abschluss, ich glaube ich bin zu anders für die

Politik, habe gerne mein einfaches Leben und bin
auch zu wenig radikal und bin eher am Ausgleich
interessiert bzw. tut mir Streit nicht gut.

Ich hoffe ich habe dich jetzt nicht überfordert!

85
Klara Köttner-Benigni

21. März1928 in Wien; † 26. Juli2015 in Eisenstadt[1])

ÖsterreichischeSchriftstellerin, Publizistin und

Naturschützerin.

Von Jugend an war sie im Tierschutz, später auch im

Naturschutz aktiv.

DankIhrer Idee gibt es den Neusiedlersee noch bzw. ist

dieser jetzt geschützt (man wollte mal eine Brücke über
den See bauen).

ps: Mein Großvater kommt auch aus dem

deutschsprachigen Böhmerwald!

86
Schizophrene unterstehen klar den Universum,
wird ja auch durch das Universum ausgelöst,
bzw. Drogen, die ja dazu gedacht sind sich mit dem
Universum zu vernetzen, auch Weed, welches weiblich ist.

Damit ist eigentlich klar, wie das Universum denkt.

Das Universum will halt teilweise, siehe Mohamed durch

Krieg Frieden schaffen, ich halte mich lieber an Jesus,
leiwonder cooler Typ der gerne bisschen provoziert.

87
Anekdoten

 Wieso sollte ich etwas gegen den Islam

haben, ich bin schizo, eine ganze Religion ist
darauf aufgebaut #universum #lavinion

 Heute, ist morgen das Gestern, also schau für

schöne Erinnerungen

 Gedanken formen unsere Gegenwart und

Zukunft

 Im Leben geht's auch darum der Zeit beim

Vergehen zuzusehen

 Entscheidungen prägen das Leben

 Es heißt acidtekno und nicht herointekno

88
 religiöse Texte

 acid ist im Grunde Schimmel und somit älter wie

die Menschheit, gute Nacht

 Gott wollte mal Gnade walten lassen, so um 0

herum, wurde dann aber vom Universum und
dem Tod überstimmt: t

 Man stelle sich vor, das Universum ist eine Frau.

 Die ersten Menschen waren Engel, siehe Eva und

Adam.

Zuerst war ja nur Sonne, und Planet usw.

dann kam leben, das Leben auf der Erde wurde im
Universum mithilfe von Sonnen, Planeten, Galaxien,
gespeichert.

Dann kamen Tiere, Affen usw.

Dann hat das Universum beschlossen es wird zeit für

Menschen auf unserem Planeten.

Also die Menschen sind nicht direkt vom Affen, aber

doch, praktisch ein Upgrade oder Hyperlink bzw.
Spiegelung des Universum.

89
 Natürlich hat die Theorie, unser Planet Erde, mk1 bzw.
GedankenKrieger in x1, ist der Ausgangspunkt des
Urknalles, schon etwas.

Ist aber nicht so!

 Jeder Mensch wird nach dem Tod wieder eine

Schwingung, bzw. das Positive und somit die Seele
wird gespeichert.

Somit auch Jesus, wenn die Christen meinen, ihn

als Gott verehren zu müssen, ich sehe es anders.

 Meine Dreifaltigkeit: Universum, Tod, Gott

 Nicht alle Kinder sind Gottgewollt, im ersten Sinne

entscheiden die Eltern darüber!

 Jesus soll als Beispiel dienen, wie man leben soll

um dementsprechend die Gesellschaft zu einen
besseren Ort zu machen, er war eine hohe
Persönlichkeit und adelig, aber starb
systembedingt am Kreuz, aber hat ja eh etwas
bewirkt, ich jedenfalls will nicht am Kreuz oder im
Häfen sterben!

90
 eh cool das frauen auf lesbensex stehen (weed)

 Insider: Die weed Königin ist angeblich lange vor

Menschen auf unserem Planeten als
menschenähnliche weibliche Gestalt Tieren usw,
erschienen, ist ja auch eine der ältesten Pflanzen
überhaupt!

 gott war der anfang, dann kam sein sohn: der tod,
der tod war aber einsam und wünschte sich eine
gefährtin: das universum

 Alles ist Schicksal, das Schicksal ist davon abhängig

wie du bist, also beeinflusse dein Schicksal positiv,
weil nix is fix.

 Mohammed machte es sich zur Aufgabe, alle

Stämme und Unterstämme im Arabischen und
Persischen zu vereinen, im Grunde so etwas
ähnliches wie die usa oder die eu, wobei die usa
und die eu beide christlich geprägt sind und der
Glaube bzw. die Religion selten zu Konflikten
führen.

91
  Traumfrau:

Der weed und acid Königin gleich

Lebt ewig

Hat nach Geburt des ersten Kindes, Sohn, keine Regel mehr

Die Haare gestalten sich täglich neu, ohne dass sie etwas tun
muss

Schreibt viele Mails, da sie das System ändern will

Hat keine Piercings im Gesicht

Hat keine Locken

Ist unter 1,75

Handelt mit Aktien

Hat nichts gegen Metal oder Tekkno

Ist Star Wars Fan

Auf der linken Schulter hat Sie mein Logo, rechts am Arsch MK
tätowiert

Hat Matura oder Abitur

Über 29 und hat schon ein paar Jahre gearbeitet

Muttersprache: Deutsch

Partei: alles nur nicht FPÖ

92
 Dialog:

Patient: ich halte mich für gott

DR: Hmm, aber gott ist das alles, also auch der
tisch dort
Patient. ja sicher gott ist alles und das größte, also
auch der tisch

Dr: ok, bist du der tisch?

Patient: ich nein

Dr: na also, nenn dich einfach gott12, dann bist du

nur eine nummer und du bist ja ein mensch

Patient: naja, aber ich halte mich für gott

Dr: hmm, blutest du?

Patient: ja wenn ich mich steche schon

Dr: na eben, der tisch nicht

93
  Alien Trip:

Unser Planet: mk1

Unser Sonnensystem: x1

Es gibt andere Planeten mit Menschen in unserem

Sonnensystem: mk2 in x2, mk3 in x3, usw.

Die ISS wird eines Tages, vom Universum mit Zustimmung

der Planeten, in die Erdumlaufbahn von mk2 teleportiert
und wieder zurück, zwecks Kontaktaufnahme.

Danach werden sogenannte Stargates oder

Hyperlichttore nahe unseres Planeten gebaut um mit den
anderen Menschenplaneten Kontakt halten zu können.

Teleportieren ist manchen Menschen mit besonderen

Beziehungen zum Planeten, Sonnensystem und dem
Universum möglich.

Innerhalb des Planeten bzw. Sonnensystems.

Es gibt aber auch technische Teleportiersysteme für einen

Transfer innerhalb eines Planeten von Dingen, Menschen
können technisch nicht teleportieren.

Ist ein Mensch fähig von sich aus zu teleportieren, so

kann er mit der Zeit auch das fliegen lernen, auch
außerhalb des Planeten, wobei ihm eine Hülle bzw. eine
Schutzschicht umgibt.

PS: Laut meiner Theorie ist das Wasser am Mars nicht

verschwunden, sondern wurde damals auf unserem
Planeten Erde, mk1, teleportiert.

94
 Religion sollte wie Musik behandelt werden, jeder hört
etwas anderes, gibt so viele verschiedenen Richtungen,
aber Schlägereien oder tote hats deswegen noch keine
gegeben, auch wenn geschimpft wird oder manche
gerne auch nach außen auf tekkno, metler oder
schlager machen.

 Mir gehts einfach nur ums ausleben, inkl. fuck

thesystem und viel erlaubt bzw. Freiheit!

 Sich kurzfristig für Gott bzw. unsterblich halten, ist

leiwond und nichts dabei, finde ich.

 ich glaube an gott, bete zum universum und hoffe

aufs schicksal

 Eigentlich geht’s nur darum, schöne Erinnerungen zu

haben, ein gutes jetzt und positiv in die Zukunft zu
blicken.

95
  Letztens hat mir auf fb einer geschrieben:

Hi, willst du sex mit mir.

OK, ja ich war auch mal in einer Disco.

Und das ist einer her gekommen und hat direkt gefragt,
ob ich Sex mit ihm will.

Was hast gesagt?

Nein, danke.

Und dann?
Nichts, ist er wieder gegangen.

OK, ja ihm habe ihm eh auf fb auch geschrieben: Nein,

danke.

Super, wenn sie eine Antwort bekommen, werden sie

nicht sauer.

 Einen Menschen der alles liebt und den alle lieben gibt
es nicht.

 Bezüglich Sex spricht man am besten erst wenn man

sicher ist, dass der andere auch schon einige Erfahrung
damit hatte.

96
  ich rauche ab und zu cbd, als beruhigungsmittel

 jeder ist der Mittelpunkt seines Universums

 Informationen bekommt man durch dokus, tierdokus

beruhigen auch noch.

 wenn man kritisiert, habe auch Vorschläge parat

 In der U-Haft sollte man nicht selber Hand an sich

legen.

 letztens wieder mit meinem bruder diskutiert,

weil ich sage, in österreich hält sich jeder hoffentlich für
gott oder gottähnlich,

es heißt ja grüß gott, ein gott grüßt den anderen gott,

menschen sind halt das höchste geschöpf auf erden und
genau so sollte man in österreich auch das gegenüber
betrachten,

ich mensch - du mensch

97
 Hinweise

 das schicksal muss leider manchmal einfach

herausgefordert werden, weil sonst nimmt
es einen nicht wahr...

 Ich halte nichts von Demos, ich schreibe lieber

mails.

 ich empfehle täglich min. 1 x müsli, egal ob mit

milch oder joghurt oder wie auch immer

 Wenn der Körper auf Drogen ist und dementsprechend

vernetzt mit dem Universum ist und somit auch mit
der Erdanziehung, die ja in so einem Fall, also auf
Drogen besonders stark ist, einfach den Körper in Ruhe
lassen und nicht bewegen um den universellen Kräften
wie Erdanziehung, Magnetfeld, Atmosphäre nicht in
die Quere zu kommen.

Wenn der Patient vor Ort nicht aufwacht, naja, dann einfach
weiterschlafen lassen, vielleicht noch eine Sauerstoffmaske
bzw. Adrenalin spritzen.

Ich war ja selber beim Roten Kreuz in OW, Profis schätzt das
Universum, die dürfen im Notfall eingreifen und wenn
offensichtlich eine positive Entwicklung herauskommt, wie
meistens bei einem KH besuch, bei Drogen ist Vorsicht
geboten, siehe oben.

98
 ich halte nix von sextourismus, ich stärke lieber die
heimische wirtschaft und unterstütze hier frauen, wer
österreich liebt kauft in österreich, hier haben die
frauen auch rechte und einen schutz

 unter sozialstaat verstehen ja die meisten in

österreich, dass man mindestsicherung bzw.
notstand bis zu pension bekommt und falls man
stress mit dem ams hat, es die caritas - licht ins
dunkle usw. gibt.....

99
 Tipps bezüglich Gesundheit:

1. Sie haben ein Problem, Sie wissen nicht weiter, es geht

Ihnen nicht gut, gehen Sie raus, blicken Sie kurz in die Sonne
und schließen Sie dann die Augen und machen Sie erst nach
1 Minute wieder auf, Sie werden das mächtigste Ding in
unserem Sonnensystem sehen.

2. Sie leiden an Depressionen, Sie sind mit Ihrem Leben

unzufrieden, legen sie sich ins Bett, decken sich zu, geben
Ihrem Geschmack angepasst Musik hinein und schließen die
Augen und machen Sie erst wieder auf wenn es Ihnen
besser geht, als Tipp, vorher vielleicht noch einen Kaffee
oder ein Red Bull, beides verhindert generell nicht das
Augen schließen.

3. Ihnen gehen dauernd verschiedenste Gedanken durch den

Kopf, Sie kommen von einem Problem zum Nächsten

Fangen Sie an Ihre Gedanken aufzuschreiben, Zettel, Word,

usw., gehen Sie von Zeit zu Zeit die Aufzeichnungen durch
und arbeiten an Ihnen und bringen Sie auf den neuersten
Stand. Tipp: Wie bei einem Buch, zuerst die
Hauptüberschriften alle sammeln, erst danach zum
jeweiligen Thema ins Detail gehen.

100
4. Ihnen fehlt die Motivation im Leben, Sie wissen nicht wofür
sie arbeiten?

1. Lesen Sie Biografien und lernen Sie wie andere Menschen

Probleme lösen
2. Gönnen Sie sich min. 1 in der Woche etwas besonderes
(muss nicht teuer sein)
3. Sie fahren jedes Jahr auf Urlaub – davon ist abzuraten,
teuer und man gewöhnt sich schnell daran, lieber nur alle 2
Jahre, dann ist die Freude immer größer
4. Sie fühlen sich einsam und kaufen deshalb gerne teuer,
überlegen Sie wo es gut ist teuer zu kaufen (Gewand) und
wo man nicht immer teuer kaufen muss (Technik)
5. Fangen Sie an das Leben zu genießen, zuhause, Sofa, gute
Musik rein, Augen schießen, schaffen Sie das nicht, arbeiten
Sie daran, vielleicht noch eine Decke darüber, falls Sie
einschlafen.
6. Fangen Sie an etwas zu sammeln was nicht viel Platz
braucht: CD, Feuerzeuge, Steine usw.

101
Musiktipps:

102
Da mir wie schon erwähnt, Musik sehr viel Kraft
gibt und Hoffnung macht, hier einige persönliche
Empfehlungen:

you keep not stopping – DJ Night Star – A Day In

Paradise (Psytance)

Electric Samurai – Shuffle Dance Mix (Psytrance)

„hübschen Frauen beim tanzen zusehen“

Transmission live bei Vini Vici

Rampage live beiMaduk (Liquid Dubstep)

GQ Podcast - Drum and Bass Mix &LoKo Guest Mix

[Ep.36]

103
Metal:

tool- 7empest (schon live gesehen)

linkin park - breaking the habit

(schon live gesehen)

blessthefall - To Hell and Back

Deftones – Lucky You (schon live gesehen)

Bring Me The Horizon - Chelsea Smile

Limp Bizkit – My Way (schon live gesehen)

Korn - Here to Stay (schon live gesehen)

Of mice and men – you are not alone

(schon live gesehen)

Evanescence - Sweet Sacrifice

(schon live gesehen)

fit for a king - locked in my head

(schon live gesehen)

Crown the empire – voices

Motionless in white – voices

Northlane– Obelisk

As I Lay Dying - A Greater Foundation

(schon live gesehen)

Neben elektronischer Musik und Metal höre ich

auch noch gerne Pop wie Rihanna oder Britney
oder Jazz wie Nora Jones und Diana Krall.

104
Bücherempfehlung und kurze Erklärung

Besser Leben mit Schizophrenie: Hilfe zur

Bewältigung und Genesung - Philipp Drescher

Hr. Drescher war selber einmal an

Schizophrenie erkrankt und will Mut machen,
dass man die Krankheit besiegen kann und
Heilung erfahren kann. Er gibt sehr wertvolle
Tipps und Tricks wie man in der Mitte bleiben
kann und was einem generell hilft, auch
abseits von Medikamenten. Sehr lesenswert
bzw. hat mich dieses Buch dazu inspiriert
selber ein Buch zu schreiben.

Schizophrenie: Die Krankheit verstehen,

behandeln, bewältigen - Asmus Finzen

Hr. Finzen geht hier gekonnt als Spezialist für

psychische Krankheiten auf deren
Besonderheiten ein, auch beschreibt er sehr
gut, die Schwierigkeit der Diagnose, wenn der
Patient nicht auskunftsfreudig ist. Im weiteren
erwähnt er Möglichkeiten und Tipps bezüglich
Umgang mit psychischen Erkrankungen.
Natürlich geht er aber in seinem Buch vom
schlimmsten aus, ein weitere Grund mein
Buch zu schreiben.

105
Psycho-Verkauf: So verdoppeln Sie Ihr
Einkommen in 8 Wochen - Bruce King

War ein Geschenk meines Chefs bei Firma 1,

da er sofort mein Talent entdeckt hat und
gesehen hat, wie ich verkaufe. Empfehle ich
deshalb, weil ein bisschen Psycho sein auch
eine Chance ist, auch im Berufsleben!

Morgen bin ich ein Löwe: Wie ich die

Schizophrenie besiegte

Seit ihrer Jugend litt Arnhild Lauveng an

Schizophrenie, die als unheilbar diagnostiziert
wurde. Fast zehn Jahre ihres Lebens
verbrachte sie in der Psychiatrie. Doch die
junge Frau überwand nicht nur die Krankheit,
sondern auch das Gesundheitssystem, das sie
gefangen hielt. Heute ist sie klinische
Psychologin, gefragte Referentin und
erfolgreiche Autorin.

Gelassenheit auf Knopfdruck: Ängste

überwinden, Stress bewältigen und einfach
glücklich sein!

Menschen, die stressanfällig oder leicht aus

der Fassung zu bringen sind, leiden oft sehr
darunter und belasten damit oft auch ihr
persönliches Umfeld. Dieses Buch gibt Tipps
und Tricks um Achtsam durch das Leben zu
gehen und in der sogenannten Mitte zu
bleiben.

106
Bilder und Erklärungen
(acidmetaltek)

Serie: 2008 (Paint)

Tekknopolice, auf Party vor den Boxen, shakken,

Träume, mit Universum connecten, Sex mit
Universum, Lösungen suchen, Härte in der Musik
gibt Kraft durchzuhalten.

107
Erklärung:

Dominanz und Liebe, wobei sich Dominanz leicht

herstellen lässt, aber die Liebe und die Energie
dahinter ist kompliziert.

108
Erklärung: Im Grunde lässt sich alles
kategorisieren und der Mensch an sich
kategorisiert normal innerhalb von 5 Sekunden
bzw. der Erste Eindruck ist ja bekanntlich sehr
wichtig.

109
Erklärung: das alte Christensymbol: der Fisch, der
immer durchkommt, komme was wolle!

110
Mann vs Frau

111
König

112
ACID - 1394

113
Fotoserie 2013:

Salzburg

114
Wien (Aumannpark)

115
Wien (Karlsplatz)

116
Oberwart (Österreich)

117
Kunst Historisches Museum Wien

118
Fotos allgemein:

Zürich – Street Parade 2012

119
Gentzgasse – Wien 2013

120
Kitzbühl – Österreich 2018

121
Kroatien - Rovinj 2019

122
Kroatien – Umag 2017

123
Mönichkirchen – Österreich 2015

124
Ehemaliges Motorrad 2013

125
Parlament Österrreich – Wien 2013

126
Parlament Österrreich – Wien 2013

127
Prater Dom – Wien 2013

128
Schubertparkt – Wien 2013

129
Snowboard 2014

130
Türkenschanzpark – Wien 2012

131
Zürichsee – Schweiz 2012

132
Serie 2021

Frauen:

Männer:

133
134
Nora ons

Jasi - Freundschaft Plus

Danieons

Jasmin ons

Christina ons

Fruchtzwerg ons

Babsi ons

Marie Freundschaft Plus

Sabine Freundschaft Plus

Nova silvia – 2012 ons(XD – erfüllt)

11 (nutten) 2013

2014-2015 Silvester (geheim)

13 (nutten) Ende 2020

14 – Laura - Freundschaft Plus 21/22

15 - nutten

135
Links:

GedankenKrieger (Kampfposter auf standard.at):

http://gedankenkrieger.blogspot.com/

YoutubeTekkno Kanal: www.youtube.com - le

lavinion

https://soundcloud.com/project_minimal

mario_alexandre1394
acidmetaltek

Version April/2022

136