Arbeitsblatt  “SMART” Zielsetzung (anwendbar in jedem Lebensbereich)

Dein Ziel ( krealisieren: kreationr + realisationl):

Spezifisch Wer:
 Was/welche ist das erwartete/gewünschte Ergebnis? Was:
Wann:
Warum:
Wie:
Messbar
 Wie kannst du die Realisierung quantifizieren? (numerisch, schriftlich)
 Woher weißt du, dass es sich realisiert hat: was (wieviel, wie) siehst du, hörst
du, fühlst du?
 Wie messt/bewertest du den Fortschritt, die Entwicklung?
Anwendbar (Attainable, Available =Erreichbar)
 Welche Gewandheiten/Erfahrenheiten/Geschicklichkeiten, Fähigkeiten,
Fachkenntnisse sind notwendig/benötigt/braucht man?
 Welche Kraftquelle(Ressource)/Werkzeuge sind notwendig/benötigt/braucht
man?
 Bist du bereit/geneigt dich zu verpflichten um das zu erreichen/realisieren?
(alles machen, was notwendig ist – „den Preis bezahlen“)
Realist, Relevant
 Träume kühn (ziele hoch) … und kontrolliere, dass du dich zu den physischen
Gesetze des Raums und der Zeit richtest.
Terminbegrenzt
 Bis wann wirst du das erreichen?
Erreichtes Ziel: - so aufsetzen: “Ich bin froh und dankbar, weil …” dann (Datum) ich dieser Traum/
dieses Ziel (konkret nennen) realisiert/erreicht habe