Kata

Koryū Gankaku (Gankaku-Shō)

岩
鶴
小

Ausführung: Michael Kern

Kata Gankaku-Sho

Musubi-Dachi Musubi-Dachi
Riken-Gashō

Musubi-Dachi Langsam Blick

Gedan Riken-Gashō 1 45° nach links 2

Langsam Blick Langsam Blick

45° nach rechts 3 45° nach links 4

Zenkutsu–Dachi, Hidari Haishu-

Uke‚ Migi Gedan Tate-Zuki 5

Zenkutsu-Dachi
Kaishu Jūji-Tori 6

Ausführung Michael Kern © Michael Kern 2

Kata Gankaku-Sho

Zenkutsu-Dachi Zenkutsu-Dachi
Gyaku Te-Dori Hidari Chūdan Jun-Zuki

Zenkutsu-Dachi Kōkutsu-Dachi
Migi Chūdan Gyaku-Zuki 7 Manji-Uke 8

Wendung auf rechtem Fuß Wendung auf rechtem Fuß

360° 360°

Wendung auf rechtem Fuß Kiba-Dachi

360° Hidari Sokumen Gedan-Barai 9

Zenkutsu–Dachi
Hidari Haishu-Uke‚
Migi Gedan Tate-Zuki
10

Zenkutsu-Dachi
Kaishu Jūji-Tori 11

Ausführung Michael Kern © Michael Kern 3

Kata Gankaku-Sho

Tora-Dachi Hidari Suri-Ashi

Hiki-Yose-Gamae 12

Nidan-Geri Nidan-Geri
(Migi Tobi Mae-Geri) (Hidari Tobi Mae-Geri)

Zenkutsu-Dachi Wendung 180°

Gedan Jūji Uke-Zuki 13 Faust auf Faust an rechter Hüfte

Zenkutsu-Dachi Wendung zu Fudō-Dachi

Gedan Jūji Uke-Zuki 14 Faust auf Faust an rechter Hüfte

Fudō -Dachi Fudō -Dachi

Migi Chūdan Jun-Zuki 15 Hidari Chūdan Oi-Zuki 16

Zenkutsu-Dachi Übergang Greifen

Migi Jōdan Mae-Empi 17 18

Ausführung Michael Kern © Michael Kern 4

Kata Gankaku-Sho

Shiko-Dachi Jō-Chū Awase-Uke

Morote Hiki-Otoshi 19

Shiko-Dachi, Jōdan Soto Shutō-

Uchi, (beide Hände Schwerthand –
linke Handfläche zeigt nach oben,
20
die rechte nach unten)

Shiko-Dachi, Jōdan Soto Shutō-

Uchi, (Detail) 20 Detail

Zenkutsu-Dachi Kiba-Dachi
Jōdan Awase Shutō-Uchi 21 Ryōwan Uchi-Uke 22

Kiba-Dachi Kōkutsu-Dachi
Kensei Hirate Komata-Uchi Migi Chūdan Shutō-Uke 23

Zenkutsu-Dachi Kiba-Dachi
Migi Chūdan Shutō-Gamae 24 Hineri-Kaeshi 25

Ausführung Michael Kern © Michael Kern 5

Kata Gankaku-Sho

Kiba-Dachi Shiko-Dachi
Migi Hirate Otoshi-Uchi Otoshi-Zuki 26

Kiba-Dachi Kiba-Dachi
Ryōwan Uchi-Uke 27 Kensei Hirate Komata-Uchi

Hiza-Kakushi Kōsa-Dachi Hidari Mae-Geri

Jōdan Uchi-Ude Kaeshi-Uke 28

Fudō-Dachi Fudō-Dachi
Musō-Gamae 29 Musō-Gamae 30

Kiba-Dachi
Hidari Sokumen Gedan-Barai 31

Hiza-Kakushi Kōsa-Dachi Ellbogen zurückziehen,

Jōdan Uchi-Ude Kaeshi-Uke 32 dabei Tritt mit rechtem Ballen

Ausführung Michael Kern © Michael Kern 6

Kata Gankaku-Sho

Hiza-Kakushi Kōsa-Dachi, Kensei Migi Mae-Geri

Yuka-Geri, Ryō Goshi-Gamae 33

Kiba-Dachi Shizentai
Migi Mae Empi-Uchi 34 Sokumen Dōji-Zuki 35

Shiko-Dachi Hiza-Kakushi Kōsa-Dachi

Hasami-Zuki 36 Migi Gedan-Barai

Hiza-Kakushi Kōsa-Dachi Migi Mae-Geri

Ryō Goshi-Gamae 37

Hiza-Kakushi Kōsa-Dachi
Hidari Gedan-Barai

Hiza-Kakushi Kōsa-Dachi Hidari Mae-Geri

Ryō Goshi-Gamae 38

Ausführung Michael Kern © Michael Kern 7

Kata Gankaku-Sho

Kōkutsu-Dachi Zenkutsu-Dachi
Hidari Chūdan Shutō-Uke 39 Hidari Chūdan Shutō-Uke 40

Migi Jōdan Mae-Geri Tachi-Hiza

Migi Jōdan Jun-Zuki Hidari Otoshi-Zuki 41

Zenkutsu–Dachi, Hidari Haishu-

Uke‚ Migi Gedan Tate-Zuki 42

Zenkutsu-Dachi
Kaishu Jūji-Tori 43

Yame
Riken-Gashō 44 45

Yame

Ausführung Michael Kern © Michael Kern 8