Liste von gesunden Lebensmitteln

A. Ananas, Avocado, Äpfel, Auberginen, Amaranth

B. Brokkoli, Bananen, Blumenkohl,
C. Cranberrys, Cashewnüsse, Champignons, Chiasamen,
D.
E. Eier, Erdbeeren,
F.
G. Gemischte Nüsse, Gurken, Guacamole, Grüner Tee,
H. Hirse, Haferflocken,
I. Ingwer,
J.
K. Kokosnuss, Kokosflocken, Kidneybohnen, Kartoffeln,
Keimlinge, Kohlrabi, Kürbissamen,
L. Leinsamen, Linsen, Leinöl,
M. Magerquark, Möhren, Mandeln,
N.
O.
P. Pistazien, Paprika,
Q. Quinoa,
R. Ruccola, Rosinen, Reis, Reismilch, Rinderfleisch, Rotkohl,
Reisnudeln,
S. Sonnenblumenkerne, Spinat, Soja, saure Gurken,
Süßkartoffeln, Spargel, Sauerkraut,
T. Thunfisch, Tofu, Trockenfrüchte,
U.
V.
W. Wasabi
X.
Y. Yuka
Z. Zuchini, Zwiebeln,