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  • 21111-13 Trainingseinheit

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    Carlos Camper Martínez
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    Trainingseinheit

    Nr. KW Tag, Datum Platz Wetter Ziele techn.-takt. Ziele kond. Umfang % Intensität %

    Nr. Name anw. fehlt Programm Dauer


    1. Aufwärmen
    TW

    2.
    3.
    4.
    Deutscher Fußball-Bund • dfb.de

    Abwehr

    5.
    6.
    7.
    8.
    9. Hauptteil
    10.
    11.
    Mittelfeld

    12.
    13.
    14.
    15.
    16.
    17.
    18.
    Angriff

    19.
    20. Schlussteil

    MEIN FUSSBALL
    21.
    22.
    23.
    Ausklang
    Sondertraining für:

    Bemerkungen:

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