Ausgabe Luzern, AZA 6009 Luzern Responce Zentral

NR.
NR.34
34| |20.
20.AUGUST
AUGUST2012
2012
www.migrosmagazin.ch
www.migrosmagazin.ch

Schweizer Persnlichkeiten
und ihre Kraftorte: Wetterfee
Sabine Balmer-Wasser
ldt die Batterien
am Hallwilersee auf. I 12

RZTEKRISE I 26

Der Schweiz
gehen die
Mediziner aus.
NACHHILFE BOOMT I 78

Viele Schler
brauchen
Untersttzung.
LUCA HNNI I 102

Bild: Paolo Dutto

Auftanken und
abheben

Hausbesuch
beim Berner
Popstar.
Bitte Wohnungswechsel der Post melden oder dem regionalen Mitgliederdienst: Tel. 041 - 455 70 38
E-mail: genossenschaftsregister@migrosluzern.ch

RubRikentitel
2 |

DIE NATUR WEIS

unteRRubikentitel

Nr. 34, 20. August 2012 | MigRos-Magazin |

ANGEBOTE GELTEN VOM 21.8.

,
L
A
I
Z
E
P
S
O
I
B
DAS
JETZT IN
IGROS1.2
IHRER . M
BIS 10.9.20
VOM 21.8

4.95
statt 6.20

Krbis- und
Sonnenblumenkerne, Bio
20 % gnstiger
z. B. Krbiskerne,
400 g

1.40
statt 1.70

Erdnsse und
Nussmischung,
Bio*
15 % gnstiger
z. B. Erdnsse,
gesalzen, 250 g

1.20
statt 1.45

Alle Bio Getrnke

15 % gnstiger
z. B. Ice Tea Alpenkruter, 1 Liter

* Erhltlich in grsseren Migros-Filialen.

Genossenschaft Migros Luzern

1.80

Milchschokolade,
Bio, Max Havelaar
100 g

1.80

statt 2.30

Datteln, Bio,
Max Havelaar
20 % gnstiger
200 g

S, WAS GUT IST.

|

rubrikentitel

Migros-Magazin | Nr. 34, 20. August 2012 |

unterrubikentitel
| 3

MGB www.migros.ch W

BIS 27.8.2012, SOLANGE VORRAT

1.85
statt 2.35

Gesamtes Bio
Trockenreissortiment
20 % gnstiger
z. B. Vollreis Natura,
1 kg

4.50

Rispentomaten,
Bio
Schweiz, per kg

3.35
3.60
statt 4.50

Quinoa weiss, Bio,

Max Havelaar
20 % gnstiger
400 g

2.45
statt 3.10

Alle Bio Teigwaren, Pastasaucen, Tomatenkonserven und

Gewrze
20 % gnstiger
z. B. Nudeln fein,
500 g

1.80
statt 2.30

Karottensalat, Bio
20 % gnstiger
160 g

statt 4.20

Gesamtes Bio
FrischschSortiment
20 % gnstiger
z.B. Lachsfilet
mit Haut,
Zucht aus
Irland, per 100 g

2.80
6.45
statt 8.10

Alle Bio Essige

und le
20 % gnstiger
z. B. italienisches
Olivenl, 50 cl

statt 3.50

Gegel-Cervelas,
Bio
20 % gnstiger
Schweiz, 2 x 100 g

MIGROS-WOCHE

MIGROS-MAGAZIN | NR. 34, 20. AUGUST 2012 |

AKTUELLES | 7

FRISCH IN DER MIGROS

Birnenzeit
Die ersten Williams-Christ-Birnen
leuchten in herbstlichen Farben.
Mancher beisst am liebsten in die
pure Frucht, andere haben den
Dessertklassiker Poire Hlne gern.
Die Kindervariante davon ist der
Birnen-Igel: Dazu werden
pochierte und halbierte Birnen mit
Schokoladensauce bergossen und
mit Mandelstiften gespickt. Zwei
Gewrznelken dienen als Augen,
eine kleine Marzipankugel wird zur
Nase. Eine frhliche Birnenzeit!

Rund 100 Jahre

alte Strecke: Die
Furka-Dampfbahn verkehrt
zwischen Realp
UR und Oberwald VS.

Hilfe fr die Bahnlegende

Die Furka-Dampfbahn erhlt vom Migros-Hilfsfonds 100 000 Franken. Das Geld
fliesst in dringend ntige Sanierungsarbeiten.

Bilder: Stockfood/bab.ch, Carol Friedman, Alessandro Della Bella

in Wahrzeichen der Bahngeschichte ist in Gefahr:

Langfristig droht die Reuss
die Sttzmauern der historischen Schienenstrecke von Realp UR bis Oberwald VS an einer
bestimmten Stelle zu untersplen. Ein 150 Meter langer
Uferabschnitt muss daher befestigt werden. Zum insgesamt
600 000 Franken teuren Bau-

Tickets fr das Konzert von

Jessye Norman zu gewinnen
Das Migros-Magazin verlost zweimal zwei Tickets fr das
einzige Schweizer Konzert der amerikanischen Operndiva
Jessye Norman. Der Anlass am 4. September in der Zrcher Tonhalle findet im Rahmen der Konzertreihe MigrosKulturprozent-Jazz statt. Jessye Norman hat international eine grosse Fangemeinde; 2006 erhielt sie einen
Grammy Award fr ihr Lebenswerk. Beim Zrcher
Galakonzert zeigt sich die Sngerin von einer ungewohnten Seite als Jazzinterpretin. Ihre
Darbietung ist amerikanischen Legenden wie
Duke Ellington oder Ella Fitzgerald gewidmet.
www.migrosmagazin.ch/gluecksgriff

vorhaben steuert der MigrosHilfsfonds 100 000 Franken bei.

Bereits seit 1979 untersttzt
dieser Fonds Vorhaben, die
Mensch und Natur zugutekommen. Jedes Jahr werden insgesamt eine Million Franken zu
Projekten im In- und Ausland
beigetragen. Das Geld kann
zum Beispiel der Solarstromproduktion in thiopien oder

auch einem Hochwasserschutzdamm im Bndner Oberland

zugutekommen. Dass der Hilfsfonds nun die Furkabahn untersttzt, passt zur Migros-Tradition: 1941 setzte sich Gottlieb
Duttweiler schon tatkrftig
dafr ein, dass die MonteGeneroso-Zahnradbahn
im
Tessin vom Abbruch verschont
blieb.
Text: Michael West

REGION LUZERN

Das fnfte Rock The Docks

Vom 31. August bis

2. September findet das
Open Air Rock The Docks
am Zugersee statt. Das
Musikprogramm umfasst 14 Bands und bietet dem Publikum von
Rock ber Hip-Hop und
Reggae bis zu Rap so
einiges. Nebst den Gewinnern des Swiss Music Awards, Dabu Fantastic (CH, im
Bild), treten auch Blood Red Shoes (UK), I-Fire (DE), Sham
69 (UK) und weitere bekannte Showacts auf. Der Eintritt ist
gratis. Alles zum Programm auf www.rock-the-docks.ch.
Weitere Informationen zur Migros Luzern ab Seite 67.

MEHR MARKTFR
MARKTFR
ANGEBOTE GELTEN NUR VOM 21.8.

40%
2.10

statt 3.50

4.50

Rispentomaten,
Bio
Schweiz, per kg

Kartoffeln
festkochend
Schweiz,
Tragtasche 2,5 kg

1.10

statt 1.50

Eisbergsalat
aus der Schweiz,
Mindestgewicht
300 g
25% gnst iger
pro Stck

1.500
statt 1.9

Alle Annas Best

und Bio Fertigsalate mit Sauce
150 40 0 g
20% gnst iger
z.B. Annas Best
Maissalat, 220 g

2.600
statt 3.2

pfel
Gravensteiner I
(suerlich),
aus der Schweiz,
per kg

2.550
statt 3.2

Reblischnitten
2 Stck, 140 g

3.25
statt 4.10

Leerdammer
Caractre
150 g

2.60
statt 3.50

Bohnen
aus der Schweiz,
Beutel 500 g

Genossenschaft Migros Luzern

2.90

Aster Victoria
im 10,5-cm-Topf,
pro Pflanze

ISCHE FR ALLE.
BIS 27.8.2012, SOLANGE VORRAT

12.40
statt 15.60

Annas Best
Chicken Satay oder
Tikka Masala
im Duo-Pack
20% gnst iger
z.B. Chicken Satay,
2 x 370 g

1.800
statt 2.3

Rindsvoressen
Schweizer Fleisch,
per 100 g

statt

,
Saurer Halbrahm
Bio
Becher 180 g

30%

7.50

statt 10.80

St. Galler
Olmabrat wurst
Schweiz, 4 x 160 g

1.60
statt 3.20

Fackelspiess
Schweizer Fleisch,
per 100 g

30%

1.11.040

50%

9.

statt 13.10

Don Pollo
Poulet-Cordon-bleu
Natur form
hergestellt in der
Schweiz mit Fleisch
aus Brasilien/Argentinien, 4 x 150 g

3.350
statt 4.2

Alle Frischsche,
Bio
20% gnst iger
z.B. Lachsfilet mit
Haut, Bio,
Zucht aus Irland,
per 100 g

3 fr 2
6.80.20
statt 10

Bndner Salsiz
Schweizer Fleisch,
3 Stck, 285 g

30%

4.90
statt 7.

Rapelli San Pietro

Rohschinken
Schweiz, per 100 g

SPARZETTEL
ANGEBOTE GELTEN NUR VOM 21.8. BIS 27.8.2012, SOLANGE VORRAT
Bndner Salsiz, Schweizer
Fleisch, 3 Stck, 285 g
6.80 statt 10.20 3 fr 2

FRCHTE & GEMSE

Trauben Vittoria, Italien,
per kg 2.20 statt 3.30 33%

Poulet-Oberschenkel gewrzt,
aus der Schweiz, per 100 g
1.20 statt 1.50
Erhltlich in der Selbstbedienung

Rispentomaten, Bio,
Schweiz, per kg 4.50
Kartoffeln festkochend,
Schweiz, Tragtasche 2,5 kg
2.10 statt 3.50 40%

Poulet-Minilet, aus der

Schweiz, per 100 g 2.90 statt 3.60
Erhltlich in der Selbstbedienung

Frchte-Sortiment
Max Havelaar 20%
Alle Annas Best und Bio Fertigsalate mit Sauce 150400 g 20%
pfel Gravensteiner I (suerlich),
aus der Schweiz, per kg
2.60 statt 3.20
Eisbergsalat, aus der Schweiz,
Mindestgewicht 300 g, pro Stck
1.10 statt 1.50 25%
Tomaten San Marzano, aus der
Schweiz, per kg 2.30 statt 3.50
33%
Bohnen, aus der Schweiz,
Beutel 500 g 2.60 statt 3.50

PUNKTE

Camembert Suisse Crmeux,

300 g 4.30 statt 5.40 20%

Bio Gegel-Cervelas, Schweiz,

2 x 100 g 2.80 statt 3.50 20%
Bio Hobeleisch, Schweiz,
geschnitten, per 100 g
7.20 statt 8.50 15%

Philadelphia im Duo-Pack,
z.B. Nature, 2 x 200 g
4.60 statt 5.80 20%
Saurer Halbrahm, Bio,
Becher 180 g 1.10 statt 1.40

Rapelli San Pietro Rohschinken,

per 100 g 30%
Rapelli Hambolino Burger,
Schweiz, 2 x 75 g
20x
3.90 NEU **
PUNKTE

Don Pollo Poulet-Cordon-bleu

Naturform, 4 x 150 g 30%
Miesmuscheln in Weissweinsauce, MSC,
20x
560 g 8. NEU **
PUNKTE

Pelican Filet Gourmet

la Provenale, MSC, 800 g,
tiefgekhlt 11.50 statt 14.40 20%
Rindsvoressen, Schweizer
Fleisch, per 100 g 1.80 statt 2.30

Fr Ihren Einkauf hier ausschneiden.

20x

Le Gruyre mittelreif, Bio,

per 100 g 20%

St. Galler Olmabratwurst,

4 x 160 g 30%

Mozzarella Alfredo im 3er-Pack,

3 x 150 g 15%

Gesamtes Max Havelaar

Sortiment 20%

Lamm-Nierstck, mariniert,
per 100 g 30%

Rindsschenkel ohne Bein,

Schweizer Fleisch, per 100 g
1.80 statt 2.30
Erhltlich in der Selbstbedienung
Siedeisch mager, Schweizer
Fleisch, per 100 g 1.80 statt 2.30
Rindeisch zum Sieden,
Schweizer Fleisch, per 100 g
1.50 statt 2.05
Fackelspiess, Schweizer Fleisch,
per 100 g 1.60 statt 3.20 50%

Delikatess-Aufschnitt,
Schweizer Fleisch, Schale,
per 100 g 1.30 statt 1.65

Alle Bio Frischbrote

.40 gnstiger

Alle Joghurts im 6er-Pack

40%

FISCH, FLEISCH & GEFLGEL

Leerdammer Lightlife, 200 g

3.25 statt 4.10
Cantadou Basilikum, 125 g
2. statt 2.50
Leerdammer Caractre, 150 g
3.25 statt 4.10

BLUMEN & PFLANZEN

Alle Schnittblumen,
Max Havelaar, z.B. Minirosen,
Bund 20 Stck
10.20 statt 12.80 20%
Sommerstrauss Dana,
pro Strauss 9.90
Aster Victoria, im 10,5-cm-Topf,
pro Pflanze 2.90
Enzian, Aus der Region.,
pro Topf 5.80 statt 7.80

WEITERE LEBENSMITTEL
Frey Napolitains assortiert
im 1-kg-Beutel 50%
Alle Tafelschokoladen, Bio, Max
Havelaar, z.B. Crmant, 100 g
1.40 statt 1.80 20% **
Yupi Sweet & Sour Gummibonbons, 1-kg-Dose 7.90
Erdnsse, Bio und Nussmischung, Bio*, gesalzen,
z.B. Erdnsse, Bio, 250 g
1.40 statt 1.70 15%

Alle Bio Essige und Bio le,

z.B. Apfelessig, Bio, 50 cl
1.75 statt 2.20 20%

Annas Best alla Chitarra,

250 g 2. statt 2.50

Alle Bio Teigwaren, Bio Pastasaucen, Bio Tomatenkonserven

und Bio Gewrze, z.B. Nudeln,
Bio, 500 g 2.45 statt 3.10 20%

Reblischnitten,
2 Stck, 140 g 2.55 statt 3.20

M-Classic Cappelletti Schinken/

Kse, 250 g 3.40 statt 4.30
Annas Best Fiori alle zucchine
e erbe, 200 g 3.60 statt 4.50
Haussauce, 250 ml
3.90 statt 4.60
Haussauce Pfeffer und Tartar,
100 ml 2.10 statt 2.50

Krbiskerne, Bio, Sonnenblumenkerne, Bio, und

M-Classic Kernen-Nuss-Mix,
z.B. Krbiskerne, Bio, 400 g
4.95 statt 6.20 20%

BROT UND MILCHPRODUKTE

Halbfett Quark, Bio,

250 g 1.80 NEU **

Rebli-Torte, 520 g
6.20 statt 7.80

Alle M-Classic Teigwaren

20%

Alle Starbucks Milchmischgetrnke, Fairtrade 20%

Zuckermais, Bio,
Aus der Region., per kg
5.50 statt 7.40

Burewurst, Schweizer Fleisch,

2 Stck, 270 g 4.20 statt 5.20

Alle Frischsche, Bio,

z.B. Lachsfilet mit Haut, Bio,
Zucht aus Irland, per 100 g
3.35 statt 4.20 20%

Diverse Ferrero Produkte

in Gross- und Mehrfachpackungen, z.B. Kinder Bueno,
5 Stck 3.70 statt 4.15

NEAR-/NON-FOOD
Jersey-Fixleintuch Arian im
Duo-Pack, 100% Baumwolle,
diverse Grssen und Farben,
z.B. 2 x 90/190 100/200 cm
24.90 statt 39.90 **

Alle Bio Trockenreis, 1 kg,

z.B. Vollreis Natura
1.85 statt 2.35 20%
Sun Queen Cranberries oder
Nussmischung im Duo-Pack
20%

Yvette Feinwaschmittel
im Duo-Pack 20%

Schmli 290 g und

Choco-Schmli 350 g 20%
Alle Blvita Stangen und
6er-Portionen, beim Kauf ab
2 Packungen, jede .60 gnstiger
St. Galler Biberli im Duo-Pack,
2 x 270 g 3.45 statt 5.20 33%
Alle Kinder Biscuits 1. gnstiger,
z.B. Kinder Dlice, 10 Stck
4.90 statt 5.90

Alle Weichspler, beim Kauf

ab 2 Produkten, jedes
1.30 gnstiger
Alle Potz Reinigungsmittel,
bei Kauf ab 2 Produkten,
jedes .70 gnstiger
Alle Hygo im Duo-Pack
1.20 gnstiger
Fanjo Duschgels im 3er-Pack
3 fr 2
Gesamtes Kukident & Oral-B
Sortiment, z.B. Oral-B Complete
Fresh 40 Zahnbrste, Mittel
3.50 statt 4.40 20%

Cremeschnitten, 2er-Pack
20%
Alle Rivella im 6er-Pack
20%
Alle Bio Getrnke
15%

Candida Green Apple & Mint Gel,

75 ml
20x
3.60 NEU **
PUNKTE

M-Classic Tortellini
mit Prosciutto oder Basilikum
im 4er-Pack 40%
Annas Best Flammkuchen,
2 x 120 g 3.80
20x
NEU **
PUNKTE

Annas Best Chicken Satay oder

Tikka Masala im Duo-Pack 20%
Alle Bio Frischsfte,
z.B. Orangensaft, Bio, 75 cl
3. statt 3.55 15%

Primella im Duo-Pack
20%
Milette Windeln mini bis large
sowie Pants und Naturals
(ohne Swimpants) 3 fr 2
Always, Alldays sowie Tampax
und o.b. in Mehrfach- oder
Sonderpackungen, z.B. Always
Ultra Normal Plus, EconomyPack, 28 Stck 4.65 statt 6.20
Cucina & Tavola Gastro
und Antares Kochgeschirr und
Deckel 50%

Alle Bio Konserven,

z.B. Erbsen mit Karotten, 265 g
1.65 statt 2.10 20%
Alle Longobardi geschlten
und gehackten Tomaten 20%

Grosskunststoff-Boxen,
z.B. Roller 6 im 2er-Set, Blau
29. statt 58.

M-Classic Sardellen, Sardinen

und Makrelen im 3er-Pack 20%

Cleverbag Herkules, 35-LiterScke, 5 Rollen 12.90 statt 17.

Chop Stick Rice Snack

BBQ, 70 g 2.40 NEU **

Bamix Stabmixer 140

126. statt 169.

20x
PUNKTE

Gesamtes Pancho Villa

Sortiment 20%

Gesamtes Bio Damen Tagwsche Sortiment, z.B. Damen

Top 13.60 statt 17. 20% **

Kleiner elsssischer Flammkuchen mit Zwiebeln und Speck,

tiefgekhlt,
2 Stck, 240 g 4.10 NEU ** 20x

Ellen Amber Lifestyle Slip Mini

oder Maxi im 4er-Pack,
z.B. Slip Mini 11.90

Alle Happy Hour Backwaren,

tiefgekhlt 20%

Herren Tagwsche,
z.B. Shorts im 3er-Pack 12.90

PUNKTE

Genossenschaft Migros Luzern

**Gltig bis 3.9.
Genauere Informationen zu Preisen, Produkten und Rabatten entnehmen Sie bitte den Preiszetteln der jeweiligen Produkte in diesem Flyer.

KILOWEISE
SUPERPREISE
AKTION VOM 21.8. BIS 25.8. ODER SOLANGE VORRAT.

50%
8.75
statt 17.50

Hackbraten
in Backschale
Schweizer Fleisch
Schale ca. 950 g
per kg

20%
9.
statt 11.50

Zwetschgen
aus der Schweiz
und Deutschland
Korb 2,5 kg
(kg = 3.60)

www.migrosluzern.ch

IHRE REGION

MIGROS-MAGAZIN | NR. 34, 20. AUGUST 2012 |

MIGROS LUZERN | 67

NEWS

Produkt der
Woche

Klubschul-Tipp der Woche

Die spt blhenden Victoria-Astern sind prachtvolle

Stauden. Mit ihren auffallenden, leuchtenden Blten sorgen sie fr einen furiosen Abschluss des Gartenjahrs. Die pflegeleichten Pflanzen eignen sich fr drinnen und draussen, brauchen aber einen
sonnigen Standort und regelmssig Wasser. Diese Woche
gibt es die Victoria-Aster zum Aktionspreis von Fr. 2.90 in
allen Filialen mit Aussenstand.

Sie tragen exotische Namen wie Bellini, Margarita oder Daiquiri und schmecken nach Ferien. Mit ein wenig Fachwissen
lassen sich die farbenfrohen Mixgetrnke auch daheim zubereiten. Im Kurs Cocktails und Longdrinks lernen Sie, alkoholische und nicht alkoholische Drinks zu mixen. Der
nchste Kurs findet am 31. August in Luzern und am
14. September in Zug statt.
Mindestalter fr die Teilnahme betrgt 18 Jahre!
Anmeldung: www.klubschule.ch, Suchwort: Cocktails, Luzern: 041 418 66 66, Zug: 041 727 11 55.

Die Migros frs Quartier

und fr die Schler

Modernisiert und leicht vergrssert: Nach dem Umbau ber die Sommerferien ffnet die Migros
Tribschenstrasse Luzern wieder. Und dies morgens schon frher.

b dem 23. August haben die Einwohnerinnen und Einwohner des

Tribschen-Quartiers in Luzern
ihre Migros wieder. Die Migros Tribschenstrasse ist die lteste, heute noch
bestehende Filiale der Migros Luzern.
Sie ist sehr gut im Stadtviertel verankert.
1959 wurde sie erffnet und 1997 letztmals umgebaut. Auch die vielen Schler,
die sie fr einen raschen Einkauf ber
Mittag nutzen, knnen sich nach den
Sommerferien wieder wie gewohnt verpflegen.

Bild: Thomas Studhalter

Modern und bereits frhmorgens

geffnet
Fr Frhaufsteher ffnet die Migros
Tribschenstrasse morgens bereits um
7.30 Uhr, also eine halbe Stunde frher
als bisher. Unsere Filiale ist moderner
und heller geworden und die Verkaufsflche um 80 m2 grsser, freut sich Marietta Zimmermann-Gut, die Filialleiterin, ber weitere Neuerungen. Die
Schaufensteranlage aus Alu und Glas
und das Vordach ber den Eingngen
und dem Wgelibahnhof geben dem Supermarkt ein frisches Gesicht.
Smtliche Khlmbel sind mit Glastren und die Beleuchtung im Laden und
in den Hinterrumen mit LED-Lampen
ausgestattet, was Energie spart. Auch fr
die sieben Mitarbeitenden gibt es Verbesserungen: Sie erhalten neue Garderoben und Personalrume. Vom 23. bis

Das Team der Migros Tribschenstrasse Luzern steht frher auf und ist morgens
schon ab 7.30 Uhr fr die Kunden da.

24. August belohnen wir unsere Kunden

mit 10 Prozent Erffnungsrabatt und
verlosen an beiden Tagen zehn MigrosGeschenkkarten im Wert von 50 Franken, so Filialleiterin Marietta Zimmermann-Gut. Am Samstag, 25. August,
gibts zudem fr alle Kunden einen Gra-

tiszopf und eine Strkung an der Welcome-Bar. An allen drei Tagen erhalten
die Kinder eine Gratisglace.

Text: Rahel Probst

ffnungszeiten:
Mo bis Fr, 7.3018.30 Uhr, Sa 7.3016 Uhr

ihre region
68 |

migros luzern

Nr. 34, 20. August 2012 | migros-magazin |

Fit fr die
Zukunft im
Fitnessbereich

Die Klubschule Migros Luzern ermglicht mit einem schweizweit

einzigartigen Angebot den Einstieg in die Fitnesswelt: Mit dem
Lehrgang Fitness- und Bewegungstrainer mit Diplom.

ie Ausbildungslandschaft im Fitnessbereich ist in der Schweiz

breit, es gibt etliche Diplome und
Fachausweise. Gaby Mller, fhrende
Lehrperson bei der Klubschule Migros
Luzern, weiss aus ber 20-jhriger Erfahrung, dass die Bedrfnisse nach
einer umfassenden Ausbildung in der
Berufswelt gross sind. Umso mehr ist
sie berzeugt vom neuen Lehrgang Fitness- und Bewegungstrainer mit Diplom, den sie massgeblich mitgestaltet
hat.
Frau Mller, was ist speziell am neuen Lehrgang Fitness- und Bewegungstrainer der
Klubschule Migros Luzern?

Zum ersten Mal knnen Teilnehmende

in einer Ausbildung einzelne Lehrgnge
mit einem separaten Diplom abschliessen und die Fhigkeiten dann entsprechend vorweisen. Wer die Ausbildung

zum Fitness- und Bewegungstrainer mit

Diplom erfolgreich abschliesst, hat neben Grundlagen im Fitness wie zum Beispiel Anatomie oder Trainingslehre
automatisch die Diplome zum FitnessInstruktor, zum Bodytoning Instructor
sowie das Zertifikat zum Rckencoach
integriert.
Sind denn all diese Abschlsse notwendig?

Ja! Eine Fitnessinstruktorin hat nicht die

Fachkenntnisse eines Rckencoachs und
umgekehrt. Dennoch sind diese beiden
Bereiche zunehmend wichtiger in der
Fitnessbranche, da immer mehr Menschen Rckenleiden oder aber das Bedrfnis nach gezieltem Training haben.
Fitnesscenter suchen deshalb Personal
mit einer soliden Ausbildung, das sowohl auf der Trainingsflche als auch im
Kurswesen eingesetzt werden kann. Das
ist die Zukunft.

Gaby Mller, fhrende Lehrperson an der Klubschule Migros Luzern,

Knstlerpaar in Steinhausen

ine Lebensgemeinschaft zu bilden

und zu pflegen und dennoch starke
gegenstzliche Akzente im knstlerischen Schaffen zu setzen, ist herausfordernd und gleichzeitig bindend. Das
Adligenswiler Knstlerpaar Petra Cornel und Konrad Waser lebt diese Gegenstze seit bald 30 Jahren. So unterschiedlich die knstlerische Ausdrucksweise der beiden ist, so verbindend ist
anderseits die Wahl der Motive: Petra
Cornel kombiniert beim Aquarellieren
zarte Farbverlufe mit gezielten Trockenfarbelementen zu harmonischen
Bildern. Im Kontrast dazu malt sie abs-

trakte Motive und setzt auf ihren Acrylund Mischtechnik-Bildern krftige

Farbakzente.
Konrad Waser malt gegenstndliche
und abstrakte Motive in unterschiedlichen Techniken, mit Kunstharz-, loder Druckfarben. Abwechslungsreiche
Mischformen mit Zusatzmaterialien ergnzen die Malerei.
Die Ausstellung kann vom 24. August
bis 22. September whrend der Ladenffnungszeiten des Einkaufscenters Zugerland in Steinhausen, in der oberen
Verkaufsebene (hinter World of Jeans)
besichtigt werden.

Konrad Waser malt gegenstndlich.

Adressnderungen: nur noch der Post melden. Die Zeitung wird dann automatisch an die neue Adresse geliefert. Abonnentenservice: MIGROS LUZERN, 6031 Ebikon, Tel. 041 455 70 38,

ihre region

Migros-Magazin | Nr. 34, 20. August 2012 |

Migros luzern
| 69

Die Lehrkrfte
stehen selbst an
der Front, wissen
also genau, wovon
sie reden.

Was unterscheidet die Klubschule Migros Luzern von anderen Ausbildungssttten?

Unsere Dozentinnen und Dozenten stehen neben ihrer Lehrttigkeit allesamt an

der Front: Sie wissen genau, wovon sie
reden, wenn sie bestimmte Methoden
oder Vorgehensweisen erklren. Dies ist
die beste Qualittskontrolle. Dozierende
setzen ihr Wissen und die Inhalte der
Lehrgnge laufend selber um und testen
alles auf Herz und Nieren. Zudem knnen die Lehrgangsgebhren dank Kantonsbeitrgen um rund 1200 Franken gesenkt werden, was ein sehr gutes Angebot ergibt.
Text: Marisa Michlig

erklrt: Eine umfassende Ausbildung ist heutzutage ein riesiger Pluspunkt.

Infoveranstaltung: 26.9.2012, Luzern

Nchster Kursstart: 20.10.2012, Luzern
Infos: www.klubschule.ch oder Tel.: 041 418 66 66.

Goldrausch im Zugerland

Petra Cornel aquarelliert abstrakt.

E-Mail: genossenschaftsregister@migrosluzern.ch

om 28.August bis 1.September sind im Einkaufscenter Zugerland in Steinhausen

Zugerland Center-Taler
im Wert von 100 Franken zu
gewinnen. In der oberen Verkaufsflche des Einkaufscenters befindet
sich ein mit Center-Talern gefllter
Tresor, den es mit dem richtigen Code
zu knacken gilt. Kostenlose Teilnahmekarten mit einem persnlichen Gewinncode sind am Migros-Kundendienst erhltlich (solange Vorrat). Kundinnen und Kunden knnen ihr Glck

versuchen und ihren persnlichen Gewinncode im

Goldrausch-Tresor
eingeben. ffnet sich
nach der Eingabe die
Tr, gewinnt man die Zugerland Center-Taler im Wert von
100 Franken. Sie sind in allen Geschften (ausgenommen Banken) im Einkaufscenter Zugerland einlsbar. Die
Migros Luzern wnscht allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern viel Glck!
Weitere Informationen unter:
www.ekz-zugerland.ch.

ihre region
70 |

migros luzern

Nr. 34, 20. August 2012 | migros-magazin |

Ihre Stimme zhlt

Am Dankeschn-Tag am 19. September bedankt sich die Migros Luzern bei ihren Produzentinnen und
Produzenten aus der Region und verleiht neu die Goldene Sonne in drei Kategorien.

or ber zehn Jahren begann die

Migros Luzern, Produkte, die aus
der Region stammten, auch als
solche auszuzeichnen. Heute ist das Label Aus der Region. Fr die Region.
(AdR) ein wichtiger Teil der gesamtschweizerischen Migros-Strategie. Das
AdR-Sortiment bei der Migros Luzern
umfasst mittlerweile ber 800 Produkte von 750 regionalen Produzenten. Am
Dankeschn-Tag am 19. September ldt
die Migros Luzern ihre Produzenten
dazu ein, die erfolgreiche Zusammenarbeit zu feiern und verleiht die Goldene Sonne in drei Kategorien. Im
Interview erklrt Dominik Haltiner,
AdR-Verantwortlicher der Migros Luzern, was hinter der Goldenen Sonne
steckt.
Herr Haltiner, was ist die Goldene Sonne?

Jedes Jahr bedankt sich die Migros Luzern bei ihren Produzenten aus der Region fr die erfolgreiche Zusammenar-

Michel Reber, Leiter

Marketingkommunikation (links), und
Dominik Haltiner,
AdR-Verantwortlicher der Migros
Luzern, freuen sich
auf viele Goldige
Snneli.

beit mit einer Einladung zum Dankeschntag. Im Rahmen dieses Anlasses

wurde bisher eine Wandertrophe fr
den innovativsten Produzenten vergeben. Neu wird die Goldene Sonne
verliehen und zwar in drei verschiedenen Kategorien.

Und wie wird der dritte Preis vergeben?

Wer die Goldene Sonne in der Kategorie Nachhaltigkeit gewinnt, entscheidet eine Jury. Die Gewinnerin oder
der Gewinner wird am Dankeschn-Tag
am 19. September bekannt gegeben.
Text und Bild: Marisa Michlig

Das bedeutet?

Die Goldene Sonne, die auch im

AdR-Label zu sehen ist, wird als Trophe in den Kategorien Produzent, Produkt und Nachhaltigkeit verliehen. Die
Abstimmung fr die beiden ersten Kategorien findet auf Facebook statt. Produzenten prsentieren ihren Betrieb
und ihre Produkte, Konsumentinnen
und Konsumenten prsentieren sich
und ihr liebstes AdR-Produkt auf originelle Art und Weise. Facebook-User
knnen bis zum 16. September per Klick
Goldige Snneli vergeben. Wer die
meisten hat, gewinnt die Goldene
Sonne.

Vergeben auch Sie

Goldige Snneli
Vom 20. August bis 16. September knnen
userinnen und user auf Facebook goldige
snneli vergeben oder sich selber mit ihren
liebsten Adr-Produkten prsentieren. teilnehmende bei der Abstimmung nehmen
automatisch an der Verlosung von zehn Geschenkkarten im Wert von je Fr. 100. teil.
Alle Informationen sowie den Direktlink auf die
Facebook-Seite finden Sie unter
www.goldenesonne.ch

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