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Die Eltern spielen immer mit

in der Terminplanung

in der Organisation

am Wettkampftag

whrend des Matches

nach dem Match


Die Eltern spielen immer mit
und erleben:
Aufregung des Kindes vor dem Match

unterschiedliche Reaktionen des Kindes beim Match

Freude und Ausgelassenheit nach einem gewonnen Match

. Frust und Niedergeschlagenheit nach einem verlorenen Match

eigene Gefhle zwischen Verrgerung und Stolz


Was Eltern wissen sollten:

Spezielle Merkmale des Tennisspiels aus psychologischer Sicht:

1 zu 1 Wettkampfsituation

Besondere Zhlweise im Tennis

Wechselnde Rahmenbedingungen (Wetter, Pltze, Zuschauer)

Pausen nach Ballwechsel


Pausen beim Seitenwechsel

= viel Zeit zum DENKEN

DENKEN FHLEN HANDELN


Was Eltern wissen sollten:

Steuerung von Spielsituationen im Tennis


einfach in der bersicht - aber komplex in der Umsetzung

Taktischer
Aspekt
Ziele ansteuern,
Antizipation Wahrnehmung Gedankliche Lcken erkennen
Lsung Vorteil Antizipation
Was macht der herausspielen,
IST- Situation
Gegner? Motorische Eigener Ball
(Analyse
Druckbedingung) Eigenposition Handlung Situation fr
In welcher
Situation werde Gegnerposition Technischer den Gegner
ich sein? Aspekt
Schlagauswahl
Druck empfinden

Druck erzeugen
Mentaler Aspekt
Konzentration, Fhlen, Denken,
Visualisierung, Widerstandsfhigkeit
Was Eltern wissen sollten:

Technische
Kompetenz
Psychologische
Erfolg Taktische Kompetenz
Alle
Kompetenz
ATP
Trainingsperformance
Trainingsformen
Konditionelle Punktbezogen
und
koordinative
Kompetenz

Technische Kompetenz Taktische Psychologische


Kompetenz Kompetenz
Lernen Anwenden bzw. Steuern Zweckmiger Einsatz Kinsthetik
Stabilisieren der Schlagtechniken der Schlagtechniken in Visualisierung
Automatisieren unter Spielsituationen. Konzentration
der wettkampfspezifischen
Bedingungen
Ziel treffen
Schlagtechniken Lcke erkennen Widerstands-
Vorteil herausspielen fhigkeit
unterschiedliche Druckbedingungen Antizipation

Ausbildungsschritte: Grobform, Feinform, Stabilisierung


Wie Eltern helfen knnen

gut vorbereitet sein fr das Match!

1 Tag vor dem Wettkampf


Schlafen / Essen / Training

Vorbereitung am Wettkampftag Vorbereitung Match off court


Ernhrung, einschlagen bereit sein Umziehen, Einstimmung

das Beste zu geben

Vorbereitung on court
Wettkampf-Aktivierung
Wie Eltern helfen knnen

gute Tipps geben!

einfach spielen

Schwchen des das Beste geben eigene Strken einsetzen


Gegners ausnutzen taktisches Verhalten

..cross spielen, Lcken erkennen


Wie Eltern helfen knnen

Gutes Spielen kann man nicht erzwingen es ergibt sich

das Beste geben


Mittlere Aktivierung Gedanken im Hier und Jetzt
mentale Strke

Vor jedem Match ist stets die Frage nach SIEG oder nach NIEDERLAGE.
Gib Dein BESTES nur allein, dann wirst Du immer SIEGER sein.
Wie Eltern helfen knnen

Erziehung zur Selbststndigkeit und Eigenverantwortlichkeit

Leitstze des Kindes Erluterungen


psychische Faktoren

Ich habe Spa Freude am Sport, Freude am Spiel

Ich will Eigener Wille, freiwillig, Ehrgeiz,


Leistungsbereitschaft, Lernfreude

Realistische Leistungsziele
Ich habe ein Ziel
(Ergebnisziele und Lernziele)

Maximaler Einsatz bei Training und Wettkampf,


Ich gebe mein Bestes
Konzentrationsfhigkeit, positives Denken
Partnerschaft mit Trainer,
.
Ich habe Vertrauen Lernbereitschaft (hren, sehen, spren),
Selbstvertrauen, Selbstkontrolle
Wie Eltern helfen knnen

whrend eines Matches

es luft gut es luft nicht gut

... weil das Kind besser ist ... weil der Gegner besser ist
weil das Kind besonders gut spielt weil das Kind erkennbar nicht gut spielt

abhngig von der Qualitt des Gegners abhngig von der Qualitt des Gegners
Aufgabenstellung / Chancenbewertung Aufgabenstellung / Chancenbewertung
Viele negative Beispiele:
bertriebene positive Reaktionen Lautes Zurufen, permanentes Coachen
negative Reaktionen

* aufmuntern, * applaudieren bei guten Punkten, * zunicken, *positive Gesten


Wie Eltern helfen knnen

... nach einem Match

gewonnen verloren

Kind ist schnell zugngig abwarten


Kind erst einmal in Ruhe lassen
Von der Gefhlsebene auf die sachliche Ebene gehen
Selbstwahrnehmung / Fremdwahrnehmung
Gemeinsames Besprechen der Handlungsqualitt
Aufschlag, Return, Grundlinienspiel, Netzspiel, Krpersprache
Mgliche Lernwnsche an Trainer weiterleiten

Regeln aufstellen bei Fehlverhalten (z.B. Schlger schmeien)

Erziehung zu Eigenverantwortlichkeit
Eltern spielen immer mit
und erleben auch die anderen

..Gegner zhlt falsch ...eigenes Kind muss korrigieren und sich


durchsetzen
Weitere Streitfall: OB holen
Regel: da weiter spielen, wo es unstrittig ist

..Gegner bescheit ...eigenes Kind muss aktiv werden und


offensichtlich Abdruck zeigen lassen. Cool bleiben (wenn der
mich bescheien will, dann spiele ich noch
besser.

..Eltern des Gegners rufen Nicht mit den anderen Eltern streiten oder
von auen zu, mischen sich deren mglicherweise unsportliches Niveau
sein begeben. : OB holen und dem das Problem
Verhalten sich unsportlich erklren.