COLEGIO SANTA TERESA CALAHORRA - FET Curso 2022-2023 ABRIL

Basal

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

03 04 05 06 07

Kcal 603 P. 35 Kcal 623 P. 27 Kcal 568 P. 28

10 11 12 Lip. 16 H.C. 65 13 Lip. 29 H.C. 62 14 Lip. 22 H.C. 65
Lentejas con verdura Judías verdes rehogadas Crema de calabaza y zanahoria
Huevos con tomate y lechuga Zapatero en salsa verde Hamburguesa de vacuno con
Fruta Fruta ensalada
Pan Pan Yogur sabores
Pan

Kcal 671 P. 32 Kcal 854 P. 43 Kcal 768 P. 27 Kcal 757 P. 50 Kcal 522 P. 39
17 Lip. 22 H.C. 85 18 Lip. 22 H.C. 117 19 Lip. 28 H.C. 97 20 Lip. 18 H.C. 98 21 Lip. 10 H.C. 58
Guisantes rehogados Arroz integral con tomate Garbanzos con verdura Macarrones con tomate Lentejas con verdura
Bacalao al horno con lechuga Pechugas de pollo con salsa Tortilla de patata con lechuga Muslo de pollo asado con Palometa al horno con tomate
Fruta rubia Fruta lechuga Fruta
Pan integral Yogur sabores Pan Fruta Pan
Pan Pan

Kcal 893 P. 46 Kcal 560 P. 35 Kcal 577 P. 34 Kcal 698 P. 29 Kcal 589 P. 24
24 Lip. 24 H.C. 120 25 Lip. 21 H.C. 55 26 Lip. 16 H.C. 69 27 Lip. 20 H.C. 102 28 Lip. 25 H.C. 67
Macarrones integrales con Judías verdes rehogadas Alubias blancas con verdura Paella Crema de calabacín
tomate Lomo fresco de cerdo a la Bacalao al horno con tomate y Huevos con tomate y lechuga Merluza en salsa verde con
Pechugas de pollo en salsa de plancha con lechuga pimientos Fruta lechuga
champiñón Yogur sabores Fruta Pan Fruta
Fruta Pan Pan Pan
Pan integral

Nota aclaratoria: Los datos ofrecidos son orientativos y basados en las indicaciones realizadas en la guía de
comedores escolares de la Comunidad de Aragón, los valores nutricionales están referidos para un tramo de edad
de 9 a 13 años, siendo un 23% menor de 3 a 8 años y un 27% mayor de 14 a 18 años. “El agua será la única bebida
que acompañe a la comida”.