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QUALIFIZIERUNGSOFFENSIVE
PRFUNGSVORBEREITUNG
Trainer C-Breitenfuball
Unterrichtsbegleitende Materialien fr den Lehrgang Trainer C-Breitenfuball nach dem Konzept des NFV
Spamacher, Mitspieler!
Trster, Streitschlichter!
Erzieher, Mensch und Freund!
Frderer jedes einzelnen Kindes!
Verbandslehrausschuss
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Basiswissen
Kinderfuball
Training
Spiel
Spielsystem, Taktik
Ziel
Meisterschaft, Aufstieg
Erfolg
Spielergebnis
Trainer
2.
3.
4.
5.
6.
Nicht das Spielresultat, sondern Entwicklung und Frderung aller Spieler mssen Ziel
jeder Kinderfuballabteilung sein.
7.
8.
Betreuung im Verein darf sich nicht nur auf Training und Spiel beschrnken.
9.
10. Nicht nur die sportliche, sondern vor allem die gesamte Persnlichkeitsentwicklung der
Kinder sollte fr verantwortungsvolle Jugendtrainer im Vordergrund stehen.
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Basiswissen
Verbandslehrausschuss
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Basiswissen
Wrfelfuball
Um z.B. neue Mitglieder zu werben, knnte ein Verein eine Kooperation mit
Schule / Kindergarten eingehen. Schildere einige Mglichkeiten, wie eine solche Kooperation mit Leben gefllt werden kann!
Verein - dein Partner ist die Schule
Fortbildungen
zentrale/dezentrale LehrerSonderveranstaltungen
Fortbildungen
Sepp Herberger-Tag
Tag des Mdchenfuballs
Projekte
Projekttag Fuball
Broschren/Materialien
Partnerschaften
Spielabzeichen, Urkunden
Was versteht man unter dem Begriff Goldenes Lernalter?
Der Wechsel von D-Junioren vom Spielalter zum Lernalter.
Die gnstigen Persnlichkeitsmerkmale, wie Selbstvertrauen, verbessertes Konzentrationsvermgen, sowie die hohe Lern- und Leistungsbereitschaft knnen optimal fr die systematische Vermittlung des Techniktrainings genutzt werden.
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Basiswissen
dynamische Ablufe
hherer Gegnerdruck
systematisches Erlernen gruppentaktischer Mittel des groen Spiels
kennen lernen mannschaftstaktischer Grundlagen
Konditionstraining
o
o
o
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Basiswissen
Passen
Dribbeln
Fintieren
Ballan- und mitnahme
Tore schieen
Kopfball
Beschreibe die unterschiedliche Ziele und Inhalte im Kinder- und Jugendfuball in einem Vergleich der Bambini - Mannschaft, D-Junioren und der AJugend!
Bambini
Ziele
Inhalte
D-Jugend
Freude am Spiel
vermitteln,
Selbstentfaltung,
Selbsterlebnis
vor Spielergebnis
Spielfeste,
Treffs,
vielseitiges Bewegungsangebot
vielseitige
Grundausbildung
Spa am Fuballspielen
A-Jugend
-
Systematisches
Erlernen und
Festigen aller
Grundtechniken
Richtiges Anwenden der
Techniken in unterschiedlichen
Spielsituationen
Eigeninitiative
und vor allem
Freude am Fuballspielen frdern
Technik-Training
Anpassung der
technischtaktischen Grundlagen an erhhte
Anforderungen
des Spiels
Gezielte Schulung individual-,
gruppen- und
mannschaftstaktischer Element
Konditionstraining
Ein Inhaltsbaustein im G-Junioren- / Bambinitraining ist die vielseitige Bewegungsschulung. Nenne Mglichkeiten zur Umsetzung im Training!
Einfache Bewegungsaufgaben - Schulung motorischer Grundbewegungen (Laufen, Springen, Rollen ...)
Lauf- und Abschlagspiele - Spiele mit, auf und an Klein- und Grogerten
Staffelwettkmpfe
Spielerische Ganzkrperkrftigung (Kindergymnastik
Mgliche Organisationsformen
Bewegungslandschaften", Gerteparcours
Spielen und Bewegen in der Halle/im Freien
Ein Inhaltsbaustein im G-Junioren- / Bambinitraining ist die fuballorientierte
Bewegungsschulung. Nenne Mglichkeiten zur Umsetzung im Training!
Allgemeine Ballschule: Spielen mit verschiedenen Bllen
Kleine und verschiedenartige Aufgaben mit Ball (Rollen, Fangen, Stoppen, Werfen des Balles)
Leichte Aufgaben mit dem Ball am Fu
Torschussspiele und wettkmpfe
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Basiswissen
Dribbelspiele,
Technikaufgaben
Slalomdribblings (mit Torschssen)
einfache Tuschungen erlernen
Schwerpunkt Torschuss
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Basiswissen
o
o
-
Spannsto erlernen
Rundlufe, Staffeln, Partner-, Mannschaftswettkmpfe mit Torschuss
Schwerpunkt Passen
o
o
Innenseitsto
Innenseitsto als Torschuss (Wettbewerb)
Ein Inhaltsbaustein im F-Juniorentraining ist Fuball spielen. Nenne Mglichkeiten zur Umsetzung im Training!
Kleine Fuballspiele 2-2, 3-3,4-4 und berzahlspiele zur Entwicklung des Zusammenspiels
Kleine Fuballturniere 3-3,4-4 :
Mixed-Training: Eine Gruppe spielt Fuball, die andere fhrt parallel z.B. Technikaufgaben durch; anschlieend Wechsel der Gruppen.
Ein Inhaltsbaustein im E-/D-Juniorentraining ist die vielseitige Bewegungsschulung. Nenne Mglichkeiten zur Umsetzung im Training!
Lauf- und Fangspiele
Lauf- und Sprungkoordination
Rhythmus- und Orientierungsbungen
Krftigungsgymnastik
Dehnbungen
Koordinations- und Kraftparcours, vor allem im Hallentraining
Ein Inhaltsbaustein im E-/D-Juniorentraining ist die fuballorientierte Bewegungsschulung. Nenne Mglichkeiten zur Umsetzung im Training!
Einzelbungen mit einem/zwei Bllen
Partnerbungen mit einem/zwei Bllen
Geschicklichkeitsbungen an der Hallenwand alleine/zu zweit
Ballzauber- und Jonglieraufgaben
bungen aus der vielseitigen Bewegungsschulung mit Anschlussaktionen, z.B.
mit Torschuss oder Flugkopfball
Ein Inhaltsbaustein im E-/D-Juniorentraining ist das fuballspezifische Techniktraining. Nenne Mglichkeiten zur Umsetzung im Training!
bungen im Raum
bungen mit Torabschluss
bungen in Verbindung mit Wettkmpfen
Kindgerechte Gassenform
Spielformen
variantenreiches Dribbeln mit Richtungswechseln
Grundablufe versch. Tuschungen
Passen, Ballkontrolle, Spannsto, Kopfball
Ein Inhaltsbaustein im E-/D-Juniorentraining ist Fuball spielen. Nenne Mglichkeiten zur Umsetzung im Training!
Vom 1 gegen 1 bis zum 7 gegen 7
o
-
o
-
Turniere
Mit neutralen Spielern und Anspielern
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Basiswissen
Abschiedsformel
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Basiswissen
Skizziere eine Trainingseinheit fr F-Junioren! Wichtig: Dabei die Phaseneinteilung mit entsprechender Zeitzuordnung sowie praktische Beispiele fr die jeweiligen Bereiche bercksichtigen.
Einstimmen
20 Minuten
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Tummelphase
Begrung und Einstimmung
Vielseitiges Bewegen
interessante Aufgaben
mit Ball
Hauptteil
30 Minuten
-
Schlu
25 Minuten
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Hauptteil
40 Minuten
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Schluss
15 Minuten
Dribbling - Wettkmpfe
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Basiswissen
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Basiswissen
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Basiswissen
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Basiswissen
Der Passspieler wird von einem teilaktiven Gegner (2a) unter Druck gesetzt. Die Ballmitnahme erfolgt nach
einer Krpertuschung (4) mit der Innen- oder Auenseite (5) zur linken
oder rechten Seite, je nach Gegnerverhalten. Der Abwehrspieler wird in
der nchsten Aktion zum Angreife,
und der nchste Spieler aus der
Gruppe wird dessen Gegner.
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Basiswissen
Die Spieler in Dreiergruppen einteilen und in Dreiecksform postieren. Hinter jedem Spieler 1 Htchentor.
Der erste Spieler wirft zum
zweiten, dieser kpft Spieler
3 in die Arme.
Anschlieend wirft Spieler 3
auf den ersten Spieler, dieser kpft auf Spieler 2 usw.
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2 breite Htchentore
errichten, dazwischen 2
Zweiermannschaften postieren. Seitlich der Tore auf
Hhe der Mittellinie" je eine
Markierungshaube.
Die Mannschaften versuchen, ins gegnerische Htchentor zu kpfen, die Zuwrfe drfen nur von den
Markierungshauben erfolgen.
Welche Mannschaft erzielt
in 3 Minuten mehr Tore?
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Basiswissen
Standbein: Knie leicht gebeugt, Fu neben dem Ball, Fuspitze zeigt in Schussrichtung.
Spielbein: Fuspitze nach auen gedreht, leicht angezogen und fixiert.
Schuss: Spielbein anwinkeln und in Schussrichtung nachschwingen.
Fugelenk des Spielbeins strecken, leicht nach innen drehen und im Moment des Ballkontakts fixieren.
Standbein seitlich hinter dem Ball aufsetzen.
Ball mit dem Auenspann treffen, das Bein nachschwingen.
Nennen Sie die Bewegungsmerkmale eines geraden Kopfstoes aus dem Anlauf!
-
Frontal zum Ball, mit den Armen Schwung holen, Sprung nach oben, nicht nach vorne.
Kinn zur Brust, Nacken fixieren.
Aus der Bogenspannung nach vorne schnellen und den Ball mit der Stirn in der Mitte
treffen. Augen auf!
Vielfach wird behauptet, im F-/E-Juniorenalter drfe aus gesundheitlichen Grnden noch
kein Kopfballtraining durchgefhrt werden. Wie stehst du dazu?
Mit einer spielerischen Kopfballschulung kann bereits bei den F-Junioren begonnen werden. Dabei ist darauf zu achten, dass keine schweren oder harten Blle eingesetzt werden. Dies gilt auch fr die E-Junioren bei denen nun das systematische erlernen des
Kpfen aus dem Stand beginnen kann. Hierbei sollte Genauigkeit vor Hrte die Zielsetzung sein. Mit Ende des E-Juniorenalters folgt die Technik Kpfen mit Richtungsnderungen.
Erst wenn diese beiden Techniken beherrscht werden folgen die Kopfblle nach beidund einbeinigem Absprung.
Was ist Training? Definieren und erklren Sie den Begriff Training.
-
Definition:
Fuballtraining ist ein planmiger und systematischer Prozess, der zur Leistungssteigerung oder Stabilisierung eines hohen Niveaus des einzelnen Spielers, von Spielgruppen
und der gesamten Mannschaft beitrgt. Durch Fuballtraining werden die fuballspezifische Kondition, die technischen Fertigkeiten und die taktischen Fhigkeiten des Spielers,
der Gruppe und der Mannschaft verbessert. Zudem ist Training Erziehung zu sportlichem
Verhalten sowie zu psychischer Ausgewogenheit und Stabilitt.
Erklrung:
Durch ein zielorientierte, motivierendes, systematisch aufbauendes, organisiertes
Einwirken soll eine
o Leistungssteigerung,
o die Verbesserung der
o fuballspezifischen Kondition,
o technischen Fhigkeiten und
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Basiswissen
o taktischen Fhigkeiten
erreicht werden. Dabei ist das Alter, Knnen und die Persnlichkeit des Einzelnen zu
bercksichtigen. Das Training ist dauerhaft und organisiert durchzufhren, um dieses
Ziel zu erreichen und setzt eine detaillierte Planung voraus.
Individuell trainieren
Durch Beobachtung der Strken und Schwchen die Fhigkeiten des einzelnen Spielers
erkennen und durch gezieltes Training auf den Spieler einwirken.
Im Detail trainieren
In methodisch aufeinander aufbauenden Schritten die technisch und taktischen Fhigkeiten verbessern.
Schwerpunkte trainieren
Nur einen Schwerpunkt pro Trainingseinheit whlen
Persnlichkeiten trainieren
Die Spieler sollen sich ausprobieren knnen. Durch Lob und Ermunterung das Selbstvertrauen strken
technikorientiert trainieren
In jedem Training durch viele Wiederholung die Techniken verbessern
Mit Motivation und Spa trainieren
Mit Spielen und ben trainieren
Training soll Spa machen. Der stndige Wechsel zwischen ben und Spiel mit Wettkampfcharakter wird der Spafaktor erhht.
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Basiswissen
Wie lsst sich die Ausdauer bei Jugendlichen verbessern? Geben Sie zwei
Trainingsbeispiele an und beschreiben Sie kurz den Ablauf der bungen/Spiele! (Evtl. mit Skizze)
-
Kraft
Schnelligkeit
Ausdauer
Beweglichkeit
Gewandtheit
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Wie lsst sich die Schnelligkeit bei Jugendlichen verbessern? Geben Sie zwei
Trainingsbeispiele an und beschreiben Sie kurz den Ablauf der bungen/Spiele! (Evtl. mit Skizze)
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Basiswissen
Beschreiben Sie mit eigenen Worten den Unterschied zwischen einer bungsreihe und einer Spielreihe!
Die bungsmethode, ist eine analytische Methode oder Teil- oder Zergliederungsmethode in
der die bung in kleine Lernschritte unterteilt und nach einer Demonstration in jedem
genannten Merkmal einmal vorgespielt wird. Danach wird die bung von den Teilnehmern
nachgemacht und gebt mit Fehlerkorrektur durch den bungsleiter. Die Spielmethode
dagegen ist eine ganzheitliche Methode in der zunchst die ganze bung vorgespielt und
das bungsziel genannt wird. Die Teilnehmer sammeln in dieser Methode eigene
Erfahrungen und finden Lsungsmglichkeiten das Ziel zu erreichen. Der bungsleiter
nimmt dann die Fehlerkorrektur vor.
Beschreiben Sie jeweils eine Spielsituation in der ein/e Fuballspieler/in a) Reaktionsfhigkeit, b) Gleichgewichtsfhigkeit, c) Orientierungsfhigkeit bentigt.
-
Reaktionsfhigkeit
Laufduelle zum Ball,
Psse abfangen,
Torhter Aktionen
Gleichgewichtsfhigkeit
Gleichgewicht bei Zweikmpfen, Kopfballduellen
Gleichgewicht bei Hftdrehsten
Orientierungsfhigkeit
Spielsituationen richtig wahrnehmen und lsen
Stellungsspiel, z.B. innerhalb eines Abwehrsystems
richtige Position bei Sprngen (zum Kopfball) usw.
Geben Sie ein Beispiel fr den Einsatz von Hilfsmaterialien (Stangen, Reifen,
Htchen) im Koordinationstraining. Skizzieren Sie eine bungsform!
Dosiertes Passspiel
Der Spieler schiet den Ball
mit Gefhl am Stangenparcours seitlich vorbei und
sprintet ber die Stangen.
Kurz vor dem ersten Htchen soll der Spieler den
Ball erreichen und sofort mit
Ball mehrfache Richtungsnderungen einleiten.
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Basiswissen
Beschreiben und skizzieren Sie ein Aufwrmtraining mit Ball von 20 Minuten
Dauer.
Dribbling durch kleine To- Dribbling durch kleine Tore I: Die Spieler dribbeln mit
re II: 1. Welcher Spieler dribverschiedenen Aufgaben durch
kleine Tore:
Freies Dribbeln, Mit Richtungswechseln auf den Torlinien, Mit Tempowechseln
6 Min
Achter-Fngen: 1 Fnger:
Die Gejagten knnen sich
mit einem Achter-Lauf um
ein Tor vor dem Abschlag
retten. Jedoch ist immer nur
ein Gejagter pro Tor erlaubt!
7 Min
Nennen Sie mindestens fnf spezielle Situationen in denen ein/e Fuballspieler/in gute koordinative Fhigkeiten besitzen sollte.
-
Das Erfassen der eigenen Position auf dem Spielfeld im Bezug zu den Mit- und Gegenspielern selbst nach Drehungen (Orientierungsfhigkeit)
Das Ballgefhl beim An- und Mitnehmen des Balles (kinsthetische Differenzierungsfhigkeit,
Die stabile Krperhaltung trotz Bedrngnis durch den Gegenspieler beim Zweikampf
(Gleichgewichtsfhigkeit)
Das schnelle Reagieren bei einem Abpraller vom Torwart mit erfolgreichem Torabschluss
(Reaktionsfhigkeit)
Der explosive Start nach einem Sprung zum Kopfball oder das elegante Dribbling nach
einer Finte.
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Basiswissen
als Trainerassistenten
als Betreuer / Aufsichtspersonen
als Helfer bei Veranstaltungen / Ausflgen
fr individuelle Betreuungsmanahmen (z.B. Trsten)
Ausfllen des Spielberichts
Funktion als Spielleiter
Fahrdienst, Trikotwsche, Pausengetrnke,
Telefonkette
Gesundheitliche Einschrnkungen
Ziele des Kindertrainers
Erwartungen der Eltern an den Kindertrainer
Pnktlichkeit und Zuverlssigkeit
Fahrgemeinschaften
Saubere Sportkleidung
Sitzungen haben im Vereinsleben oft keinen guten Ruf. Nenne die wichtigsten
Voraussetzungen fr ein Gelingen einer Elternversammlung!
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Basiswissen
Tagesordnung
Straffe Fhrung der Sitzung
Offenheit
Eigenen Standpunkt verdeutlichen
Zuhren
Gesundheitliche Einschrnkungen
Ziele des Kindertrainers
Erwartungen der Eltern an den Kindertrainer
Pnktlichkeit und Zuverlssigkeit
Fahrgemeinschaften
Saubere Sportkleidung
Welche sozialen und persnlichen Fhigkeiten eines Kindertrainers sind notwendig, um der Verantwortung fr heranwachsende Kinder gerecht zu werden?
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Nenne die wichtigsten Schwerpunkte in der Betreuung von Kindern und Jugendlichen.
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Welche organisatorischen und methodischen Fhigkeiten zeichnen einen guten Kindertrainer aus?
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Basiswissen
Ein Herz fr Jugendliche haben als Basis von Idealismus und Engagement
Vorleben von positiven Werten und Normen (Gerechtigkeit, Zuverlssigkeit, Fairness,
Selbstkritik, Geduld, Freundlichkeit)
Feines Gespr fr Probleme der jungen Spieler und Spielerinnen Lsungsmglichkeiten anbieten
Einleiten pdagogischer Prozesse, um positive Persnlichkeitsmerkmale zu frdern
Spa und Freude vermitteln, Motivation wecken eine eigene Begeisterung fr das Fuballspielen vorleben
Fachliches Wissen ber ein altersgerechtes Spielen und Trainieren
Methodisches und organisatorisches Handwerkszeug fr die Praxis
Erziehungseingriffe
Durch den Trainer; warum und welche?
Aufsichtspflicht
Wann beginnt/endet die Aufsichtspflicht des Trainers?
Duschen
Pflicht oder freiwillig;
Abstimmung mit den Eltern
Getrnke
Selber mitbringen?
Abmelden vom Training
Unsichere Wetterlage -Wie erfahren
die Eltern, ob das Training ausfllt?
Pnktlichkeit - Das WARUM erklren
Bekleidung
Witterungsgerechte Kleidung/
Schienbeinschoner
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Basiswissen
Rechtzeitig anreisen
Kurze Platzbesichtigung, ggf. Absprache mit anderen Trainern
Raum fr das Umkleiden
Materialien zusammenstellen
Spiel- und bungsfelder vorher markieren
Trainingsplan aktualisieren
Beschreiben Sie kurz die Aufgaben eines Jugendtrainers unmittelbar vor dem
Spiel!
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Beschreiben Sie kurz die Aufgaben eines Jugendtrainers unmittelbar nach dem
Spiel!
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Beschreiben Sie kurz die Aufgaben eines Jugendtrainers whrend des Spiels!
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Basiswissen
Nennen Sie Mglichkeiten, wie ein Trainer auf das laufende Spielgeschehen
Einfluss nehmen kann.
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Beschreiben Sie kurz die Aufgaben eines Jugendtrainers whrend der Trainingswoche!
Das letzte Spiel auswerten und einen
Wochentrainingsplan erstellen!
Mglichst ein Einzel- und Gruppentraining bercksichtigen!
Spiel-Nachbesprechung vorbereiten!
Einzelgesprche suchen!
Sich speziell um Sorgenkinder kmmern!
Verletzte Spieler weiterversorgen (z.B. Arzttermine)!
Nach dem Spiel ist vor dem Spiel
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Beschreiben Sie kurz die Aufgaben eines Jugendtrainers nach dem Training
und vor dem nchsten Spiel!
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Was sollte ein Trainer in der Mannschaftsbesprechung vor einem Spiel ansprechen?
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Maximal 30 Minuten!
Mglichst einfach und deutlich sprechen!
Die Spieler zum Mitdenken veranlassen, z.B. durch direktes Ansprechen!
Die Aussagen klar gliedern Spannung erzeugen!
Blickkontakt zu allen Spielern suchen!
Humor zeigen!
Anschauliche Bilder und Vergleiche verwenden!
Anregende Fragen zum Einleiten einer
Diskussion stellen!
Die Spieler zu Wort kommen lassen!
Hilfsmittel wie etwa eine Taktiktafel einsetzen!
Nennen Sie einige Leitlinien fr die praktische Anwendung von Lob und Kritik!
Lob
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Sofort anerkennen
Basiswissen
Kritik
Ausdrcklich anerkennen
Differenziert anerkennen
Die Leistung und nicht die Person anerkennen
Taten folgen lassen
Hufiger anerkennen
Welche Eigenschaften sollte ein Trainer als Vorbild fr seine Mannschaft haben?
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Pnktlichkeit
Sauberkeit
Zuverlssigkeit
Gerechtigkeit
Fhigkeit zur Selbstkritik
Geduld
Ausgegebene Regeln selber einhalten
Korrekte Umgangsformen
Sportliche Lebensweise
Verhalten am Spielfeldrand
Fairness
Lob: Ziel des Lobens ist es, das positive Verhalten beizubehalten. Hufige Wiederholungen stabilisieren und verstrken das richtige Verhalten.
Tadel: Ein falsches Verhalten liegt vor. Gleichzeitig aber mit dem Tadel muss ein Hinweis
auf neue Lsungsmglichkeiten erfolgen.
Warum wird Lob und Tadel als Mittel der Fhrung eingesetzt?
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Motivationsfunktion
Im Sinne einer Leistungssteigerung (Begeisterung)
Informationsfunktion
Trainer setzt Mastbe fr Spieler und Mannschaft hinsichtlich des Erreichens oder Verfehlens einer bestimmten Norm (Zieles). Die Differenz zwischen Erreich und Verfehlen
des Zieles ist ausschlaggebend fr Lob und Tadel. Der Spieler wird darber informiert
und kann sich und seine Leistung somit richtig einschtzen
Lernfunktion
Lob wird fr das Erreichen eines bestimmten Verhaltens erteilt. Durch Tadel soll das
Fehlverhalten abgebaut werden (ein Ziel wurde nicht erreicht)
Gleichzeitig mit Lob und Tadel wird aber auch ein neuer Lernweg aufgezeigt
Sozialer Aspekt
Lob und Tadel wirken auf die zwischenmenschlichen Beziehungen innerhalb der Mannschaft.
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Basiswissen
Durch stndige Kritik wird das Selbstbild des Spielers negativ beeinflusst und das Selbstvertrauen verringert.
Durch Lob erfolgt eine Aufwertung
Als Folge ergibt sich eine neue Einstufung des Spielers innerhalb der Mannschaftshierarchie (Rangordnung)
Sofort anerkennen
Ausdrcklich anerkennen
Differenziert anerkennen
Die Leistung und nicht die Person anerkennen
Taten folgen lassen
Hufiger anerkennen
Warum sollte ein Trainer mit seinen Spielern auch Einzelgesprche fhren?
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Welche Ziele verfolgt ein Trainer mit der Durchfhrung von Einzelgesprchen?
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Warum sollte man neben dem geregelten Trainings- und Spielbetrieb auch auersportliche Angebote unterbreiten?
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In der ballnahen Zone enge Manndeckung in der ballfernen Zone lockere Manndeckung
Stren des Gegners vor der Ballannahme (Vorteil des sofortigen Ballbesitzes fr die eigene Mannschaft)
Stren des Gegners whrend der Ballannahme. Dabei mglichst die Drehung des Gegners zum Tor verhindern.
Stren des Gegners nach der Ballannahme. Stellen des Gegners, abdrngen und den
Ball ablaufen.
Was heit Taktik? Erlutern Sie den Begriff Taktik und was bedeutet Taktik innerhalb des Fuballspiels?
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Basiswissen
TAKTIK ist der planmige, erfolgsorientierte Einsatz technischer Fertigkeiten und konditioneller Eigenschaften
Sie unterscheidet sich in
o Individualtaktik
o Gruppentaktik
o Taktik des Spieltages
o
Mannschaftstaktik
Was heit Taktik? Erlutern Sie den Begriff Taktik und was bedeutet Taktik innerhalb des Fuballspiels?
Taktik
Taktisch gutes Verhalten ist planvolles, zielstrebiges und berraschendes Handeln des
einzelnen Spielers, einer Gruppe oder der gesamten Mannschaft.
Grundstzliche Ziele:
Durch kluges und erfolgsorientiertes Abwehr- und Angriffsverhalten aller Spieler
Tore verhindern und Tore erzielen.
Taktisches Verhalten wird im wesentlichen geprgt durch:
Technische Fhigkeiten
konditionelle Voraussetzungen
Schnelles Erfassen von Spielsituationen und die Reaktion darauf
Aufgabenverteilung innerhalb des gewhlten Spielsystems
Spezielle Leistungsfhigkeit des Gegners
Speziell uere Umstnde und Standardsituationen.
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Basiswissen
Verbandslehrausschuss
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Basiswissen
Skizzieren Sie das Spielsystem 3:4:3 und beschreiben Sie das spezielle Verhalten der Abwehrspieler.
Vorrcken oder Zurckweichen und das seitliche Verschieben steuert Er dirigiert also das
Mittelfeld und hlt so den kompakten Mannschaftsverband zusammen. Ebenso wichtig
ist, dass der Torwart mitspielt, also neben der
Abwehr von Bllen, die auf sein Tor zufliegen, die Aufgabe des frheren Liberos einnimmt. Er soll etwas weiter vor seinem Tor
agieren als zu Libero-Zeiten', damit er Steilpsse in den Rcken der Abwehr abfangen
kann. Zu seinen Aufgaben zhlt auch, nach
Rckpssen den Neuaufbau mit einer Spielverlagerung einzuleiten.
Dreierkette.
Das Zusammenspiel zwischen Mittelfeld
und Dreierkette ist situationsgebunden
und erfordert ein hohes Ma an 'Spielintelligenz'.
Vorteil: Drei Verteidiger plus ein oder zwei
Die Verteidiger einer Dreierkette mssen in
defensive Mittelfeldspieler bilden im torder Lage sein, sich auf wechselnde Strmergefhrlichen Zentrum einen kompakten
Typen einzustellen. Schnelligkeit, BallsicherVerband.
heit, geschicktes Stellungsspiel und Zweikampfstrke am Boden und in der Luft sollten - Nachteil: Drei Verteidiger allein knnen
nicht die gesamte Breite des Spielfelds
ausgeprgt sein. Rochierende Spitzen werabdecken! Darum mssen die ueden bergeben/bernommen und der 'freie'
ren Mittelfeldspieler nach hinten agieren
Spieler sichert ab. Eine bescheidene Sonderund die Rume am Flgel schlieen.
stellung geniet der Innenverteidiger wegen
So entsteht zeitweise eine Fnferkette.
seiner zentralen Position: Er ist derjenige, der
mit klaren Kommandos die Abwehr. organisiert, das geschlossene
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Basiswissen
Geben Sie ihrem Verteidiger drei Tipps, wie er sich gegen einen in hohem
Tempo auf ihn zudribbelnden Strmer verhalten sollte.
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Geben Sie ihrem Strmer drei Tipps, wie er seinen Gegenspieler ca. 20m vor
dem gegnerischen Tor am besten ausspielen knnte.
-
Ergebnisdenken wie im Erwachsenenfuball ist mit den Zielen der Kinderwettspiele nicht
vereinbar!
Das wichtigste Ziel ist es, unbeschwert spielen zu knnen.
Was bedeutet die Aussage: Ein Schiedsrichter im Kinderfuball sollte pdagogisch pfeifen?
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Basiswissen
Was bedeutet der Begriff Innere Linie bezglich des Abwehrverhaltens? Erlutern Sie diesen Begriff anhand einer Skizze/Zeichnung.
Der Abwehrspieler steht auf der so genannten inneren Linie. Das ist die gedachte Linie
zwischen dem ballfhrenden Gegenspieler und dem kurzen Pfosten. Etwas nach innen
eingerckt bietet er dem Angreifer die Auenbahn bzw. er verstellt ihm den inneren, kurzen
Weg zum Tor
Das Regelwerk sieht fr einen falschen Einwurf vor, dass das Ballrecht zum
Gegner bergeht, der nun seinerseits einwerfen darf. Soll diese Regel auch im
Kinderfuball so befolgt werden? Begrnde!
Nein!
Bei unseren jngsten Fuballspielern knnen auch einfache Regelkenntnisse nicht
vorausgesetzt werden. Die vornehmliche Aufgabe des Spielleiters bei Spielen dieser
Altersklassen muss es deshalb sein, die Spieler mit den Fuballregeln vertraut zu machen.
Das kann sowohl in Form vorsorglicher Belehrungen als auch in wiederholenden bungen
geschehen. Das anwenden pdagogischer Manahmen ist wichtiger als regelkonforme
Bestrafungen.
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Basiswissen
Verbandslehrausschuss
Seite 36
Basiswissen
ause
istherapie
ompression
ochlagern
meist zu hoch!
achte auf versteckte Fette,z.B.
Schokolade
Mineralwasser
oder Fruchtschorle, kein Kaffee/Limonade,
frhzeitig trinken
Woran erkennt man eine Prellung? Welche Kennzeichen treten auf und wie ist
diese Art von Verletzung zu behandeln?
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Ursache:
Erschtterung eines Muskels durch harten Sto oder schweren Druck
Erkennungsmerkmal:
Bildung eines Blutergusses, der nicht sichtbar sein muss. Scharfer Schmerz.
Sofortmanahmen:
Aescinhaltiges Gel auftragen und fr 2 Tage Kompressionsverband mit Eis anlegen
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Basiswissen
Geben Sie drei Beispiele dafr, wie eine Prellung entstehen kann!
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Harter Sto
Tritt
Sturz
Treffer mit dem Ball
Erkennungsmerkmal:
Stechend-schneidender Schmerz in der Muskulatur whrend der sportlichen Belastung.
Meist Bluterguss sichtbar.
Sofortmanahmen:
Sofortige Khlung mit Eis fr mindestens 20 Minuten.
Wie sieht die Erstbehandlung einer offenen Wunde aus?
Keimfrei abdecken
Nicht direkt berhren (Einmalhandschuhe)
Kein Puder, Salbe etc.
Keine Fremdkrper entfernen Ggf. Druckverband
rztliche Weiterversorgung je nach Verletzungsintensitt
Hilfsmittel
Pinzette
Verbandsschere
Elastische Binden und Kompressionsbinden in verschiedenen Gren
Einmalhandschuhe (steril und unsteril) zum Selbstschutz und Schutz der Wunde
gegen Infektion
Massagel
Taschentcher
Ein kleiner Spiegel, falls eine herausgefallene Kontaktlinse neu eingesetzt werden
muss
Tape
Vaseline
Einmalrasierer zur Entfernung von Haaren im Bereich einer Wunde
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Basiswissen
Sie endet:
mit dem Verlassen der Sporthalle/des Sportplatzes durch das letzte Kind/den letzten
Jugendlichen.
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Basiswissen
Verbandslehrausschuss
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Basiswissen
Ihr seid der bungsleiter einer D- oder C-Junioren Mannschaft. Whrend des laufenden Trainings- und Spielbetriebs habt ihr Erkenntnisse gewonnen, die ihr in einer
langfristigen Trainingsplanung festgehalten habt.
Ein Ergebnis Eurer Feststellung ist das Thema des Lehrversuchs.
Eure Aufgabe ist es nun, eine komplette Trainingseinheit von ca. 80 90 Minuten
(wenn nicht im Arbeitsauftrag anders angegeben), unter Bercksichtigung des
Schwerpunktthemas schriftlich auszuarbeiten.
Empfohlene Vorgehensweise an einem Beispiel:
Bevor ihr an die schriftliche Ausarbeitung Eures Lehrversuches geht, lest Euch Eure
Aufgabe sorgfltig durch.. Der Schwerpunkt Eures Themas ist fett gedruckt. Dieses
ist auch der Teil den ihr im Lehrversuch Dauer ca. 20 Minuten praktisch umsetzen msst.
Spannsto
Stelle eine Trainingseinheit fr deine Jugendmannschaft zusammen, die sich
schwerpunktmig mit dem Thema Erlernen des Voll- und Innenspannstoes befasst. Kombiniere Spiel- und bungsformen!
Zum Training erwartest du 8 12 Jungs. Du hast eine Platzhlfte sowie das bliche
Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein Ball) zur Verfgung.
Die Auswertung des Arbeitsauftrags sollte zu folgendem Ergebnis fhren:
Gefordert ist ein Lehrversuch:
Schwerpunkt:
Erlernen des Voll- und Innenspannstoes
Lernstufe:
Erarbeiten der Bewegungsvorstellung
Formen des
Spann- und Innenspannstoes:
Vollspannsto
Sonderform Dropkick
Sonderform - Auenspann
Sonderform Hftdrehsto
Sonderform Fallrckzieher
Was muss ich als L beherrschen:
Alle Technikhinweise zu den Stoformen
Lerngruppenanalyse
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Da es sich um das Erlernen des Voll- und Innenspannstoes handelt bietet sich die
Auswahl der bungen aus der Methodischen Reihe Schieen lernen an. Weitere
bungen knnen ber www.dfb.de/training-online unter der Rubrik D- und C-Jugend
aus dem Archiv ausgewhlt werden. In der Suchmaske den Begriff Vollspannsto
und Sportplatz eingeben.
Eine Anzahl von bungen wird angeboten.
Einteilung des Ausbildungsstoffes
Der Lehrversuch wird in die Phasen Aufwrmen Hauptteil und Abschluss gegliedert
und die Zeiteinteilung vorgenommen. Dabei ist darauf zu achten, dass die Kinder
sich auch ausprobieren knnen. Die bung also nicht zu kurz ansetzen. Die Spieler
sollen Erfahrungen sammeln. Nicht alle Stotechniken in eine bungseinheit. Auf ein
oder maximal zwei Techniken begrenzen.
Anordnung der Ausbildungsmittel
Den organisatorischen Ablauf der bung mit einer Skizze verdeutlichen und ggf. kurz
schriftlich erlutern. z.B. Ein Quadrat von 15 x 15 m kennzeichnen, zwei Tore gegenber aufstellen ....
bungsablauf beschreiben
Die bung wird im nchsten Schritt beschrieben. Die gedankliche Auseinandersetzung hilft nachher bei der praktischen Umsetzung mit den Kindern.
Beispiel fr eine schriftliche Ausarbeitung:
Aufwrmen Teil 1
7 Min
Organisation
Verbandslehrausschuss
Ablauf
Im Viereck "Technik" werden verschiedene balltechnische bungsformen absolviert, im anderen bungsraum laufen Krftigungsbungen ab. Nach jeweils 90
Sekunden wechseln die Gruppen die bungsrume.
Durchgang 1:Technik freies Dribbling. - Krftigung:
10 Liegesttze auf dem Ball.
Durchgang 2: Technik Seitliches Ballziehen mit
der Sohle im rhythmischen Wechsel rechts/ links.
Krftigung: Aus der Rckenlage bei angewinkelten
Beinen den Ball im Wechsel am rechten/ linken
Riss ablegen.
Durchgang 3: Technik Balljonglieren im Wechsel
rechts/ links. Krftigung: In Bauchlage den Ball
aus der Vorhalte zum Nacken bringen und diese
Position 15 Sekunden halten.
Durchgang 4: Technik Balljonglieren mit dem
Kopf-Krftigung: in einarmigen Liegesttz den Ball
je 10-mal links/ rechts hochwerfen und fangen.
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Basiswissen
Verbandslehrausschuss
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Basiswissen
Folgende Kriterien werden bei der Bewertung Eurer schriftlichen Ausarbeitung betrachtet:
Auswertung des Lehrversuchsthemas
hat der Lehrgangsteilnehmer seinen Arbeitsauftrag richtig ausgewertet
2 Wahl / Gestaltung des Ausbildungsortes
Hat der Lehrgangsteilnehmer den ihm bereitgestellten bungsraum (halber Sportplatz)
optimal genutzt.
3 Zielgruppenanalyse
Wurden die ausgewhlten bungs- und
Spielformen fr die Zielgruppe D- oder CJunioren richtig ausgewhlt (keine GJunioren-Spiele o..)
4 Organisation
Wurde eine sinnvolle Organisationsform gewhlt.
Keine groen Umbauarbeiten mit Zeitverlust
whrend der einzelnen bungsabschnitte.
5 Gliederung der bungsabschnitte
Wurden die ausgewhlten bungen zum
Schwerpunktthema sinnvoll in die Abschnitte
Aufwrmen, Hauptteil und Abschluss aufgeteilt.
Vom Leichten zum Schweren
Vom Bekannten zum Unbekannten
Vom Einfachen zum Komplexen
6 Zielerreichung
Wurden die bungen so gewhlt, dass eine
Hinfhrung zum Schwerpunkt deutlich erkennbar ist.
7 Verfgbarkeit der Ausbildungsmittel
Hat der LT sich bei der Erarbeitung seines
Lehrversuches an die vorgegebenen Hilfsmittel und bungsgerte gehalten.
8 Anordnung der Hilfsmittel und Gerte
Ist die Anordnung der Trainingsgerte und
Hilfsmittel durch Beschreibung oder Skizze
nachvollziehbar.
9 Ausbildungszeit richtig geplant
Ist die vorgesehene Zeiteinteilung der einzelnen bungen zweckmig
10 uere Form
Sauberkeit, Form, Klarheit der schriftlichen
Ausarbeitung
1
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1 2
10
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10
Basiswissen
Beachte bei der Erarbeitung und Durchfhrung deines Lehrversuches folgende Punkte:
Methodik ist der Lernweg, der Weg zum Ziel. Bei der Erarbeitung des
Lehrversuches muss also deutlich werden, wie Du Dein Ziel erreichen
willst.
-
Verbandslehrausschuss
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Basiswissen
Spiel/bung stoppen
Ausgangssituation vor dem Fehlverhalten herstellen
Mglichkeiten:
Richtige Ausfhrung erklren und vormachen
Alternativfrage stellen (Ist dieser oder jener Pass besser?").
Der Spieler soll von selbst auf die Lsung kommen
Korrekte Ausfhrung nachmachen lassen
Verbandslehrausschuss
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Basiswissen
Punkte
Bewertungskriterien
Ist
Feststellungen
b) Auftreten, Erscheinungsbild
- Erscheinungsbild (Sauberkeit/Pnktlichkeit)
- trgt der Trainer Fuballschuhe,
- achtet der bungsleiter auf die Ausrstung seiner
Gruppe auch im Training
- sicheres, ausgeglichenes Auftreten
- persnliches Beispiel
- wie reagiert er auf Strungen und Unruhe?
- Gestik, Krpersprache
- Engagement
10/8/5/0
10
10/8/5/0
20
20/16/10/0
20
20/16/10/0
- wird das Lob richtig angewendet?
- wird die konstruktive Kritik gefordert und bercksichtigt (werden die bungsteilnehmer bei der Lsung
der Aufgabenstellung beteiligt)
- kein Meckern durch den bungsleiter
- geht der bungsleiter auf Strken und Schwchen
der bungsgruppe ein und bercksichtig er dieses
bei der Ansprache
Verbandslehrausschuss
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Basiswissen
25
Verbandslehrausschuss
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Basiswissen
Lehrprobenthemen
1.
2.
3.
4.
5.
Aufwrmen
Arbeite fr deine Jugendmannschaft eine Trainingseinheit zum Thema Verbessern
des Dribblings aus. Das Training findet auf einer Hlfte des Platzes statt. Dir steht das
bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein Ball)
zur Verfgung.
Zum Training erwartest du 8 12 Kinder. Gehe beim Aufwrmen bereits auf das
Thema ein!
Aufwrmen
Arbeite fr deine Jugendmannschaft eine Trainingseinheit zum Thema Verbessern
des Kurzpassspiels aus. Das Training findet auf einer Hlfte des Platzes statt. Dir
steht das bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler
ein Ball) zur Verfgung.
Zum Training erwartest du 8 12 Kinder. Gehe beim Aufwrmen bereits auf das
Thema ein!
Aufwrmen
Arbeite fr deine Jugendmannschaft eine Trainingseinheit zum Thema Verbessern
des Kopfballspiels aus. Zum Training erwartest du 8 - 12 Kinder. Gehe beim Aufwrmen bereits auf das Thema ein.
Das Training wird auf einer Spielfeldhlfte durchgefhrt. Dir steht das bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein Ball) zur Verfgung.
Passspiel
Arbeite fr deine Jugendmannschaft eine Trainingseinheit zum Thema Verbessern
des Kurzpassspiels aus. Das Training findet auf einer Hlfte des Platzes statt. Dir
steht das bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler
ein Ball) zur Verfgung.
Zum Training erwartest du 8 12 Kinder.
Bercksichtige im Hauptteil sowohl die Spiel- als auch die bungsmethode und gehe
im Schlussteil ebenfalls auf das Thema ein!
Passspiel
Arbeite fr deine Jugendmannschaft eine Trainingseinheit zum Thema Verbessern
des Passspiels ber lngere Distanzen (20 30 m) aus. Bercksichtige im Hauptteil sowohl die bungs- als auch die Spielmethode und gehe im Schlussteil ebenfalls
auf das Thema ein.
Zum Training erwartest du 8 - 12 Kinder. Das Training findet auf einer Hlfte des Platzes statt. Dir steht das bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen,
pro Spieler ein Ball) zur Verfgung.
Verbandslehrausschuss
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Basiswissen
6.
Spannsto
Stelle eine Trainingseinheit fr deine Jugendmannschaft zusammen, die sich
schwerpunktmig mit dem Thema Verbessern des Voll- und Innenspannstoes befasst. Kombiniere dein Techniktraining auch mit einem Torschusstraining!
Zum Training erwartest du 8 12 Jungs. Du hast eine Platzhlfte sowie das
bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein
Ball) zur Verfgung.
7.
Spannsto
Deine Jugendmannschaft kennt bereits die Technik des Volley-Schieens. In
der heutigen Trainingseinheit willst du diese Technik festigen und zudem den
Hftdrehsto neu erlernen.
Stelle fr diese beiden Themenschwerpunkte ein Trainingsprogramm auf.
Du erwartest 8 12 Kinder zum Training. Du hast eine Platzhlfte sowie das
bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein
Ball) zur Verfgung.
8.
Spannsto
Stelle eine Trainingseinheit fr deine Jugendmannschaft zusammen, die sich
schwerpunktmig mit dem Thema Verbessern des Auenspannstoes befasst. Kombiniere dein Techniktraining auch mit einem Torschusstraining!
Zum Training erwartest du 8 12 Jungs. Du hast eine Platzhlfte sowie das
bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein
Ball) zur Verfgung.
9.
Finten
Deine Jugendmannschaft kennt bereits einige Finten wie z.B. die Schussfinte,
die einfache Krpertuschung oder den bersteiger. In der heutigen Trainingseinheit soll die einfache und doppelte Krpertuschung vertieft und
verbessert werden.
Du erwartest 8 12 Jungs zum Training. Du hast eine Platzhlfte sowie das
bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein
Ball) zur Verfgung.
10.
Finten
Deine Jugendmannschaft kennt bereits einige Finten wie z.B. die Schussfinte,
die einfache Krpertuschung oder den bersteiger. In der heutigen Trainingseinheit soll der bersteiger vertieft und verbessert werden. Bercksichtige dabei auch die Alternative(n) zum bersteiger, falls der Gegner auf die
Tuschung nicht hereinfllt!
Du erwartest 8 12 Jungs zum Training. Du hast eine Platzhlfte sowie das
bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein
Ball) zur Verfgung.
Verbandslehrausschuss
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Basiswissen
11.
Finten
Deine Jugendmannschaft kennt bereits einige Finten wie z.B. die Schussfinte,
die einfache Krpertuschung oder den bersteiger. In der heutigen Trainingseinheit soll die Schussfinte vertieft und verbessert werden. Bercksichtige dabei auch die Alternative(n) zum bersteiger, falls der Gegner auf die
Tuschung nicht hereinfllt!
Du erwartest 8 12 Jungs zum Training. Du hast eine Platzhlfte sowie das
bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein
Ball) zur Verfgung.
12.
Kopfballspiel
Stelle fr deine Jugendmannschaft eine Trainingseinheit mit dem Schwerpunkt
Verbessern des Kopfballspiels zusammen. Um die Spieler nicht mit Kopfbllen zu berlasten, suche dir bitte noch einen zweiten Trainingsschwerpunkt
aus, den du mit dem Kopfballspiel kombinierst!
Du erwartest 8 12 Spieler zum Training, und es steht dir eine Platzhlfte sowie das bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro
Spieler ein Ball) zur Verfgung. Allerdings ist auf der Sportanlage kein Kopfballpendel vorhanden!
13.
Kopfballspiel
Du mchtest im Technikteil der Trainingseinheit deiner Jugendmannschaft das
Flugkopfballspiel beibringen. Stelle hierfr ein Trainingsprogramm zusammen.
Du erwartest 8 12 Spieler zum Training, und dir steht eine Platzhlfte sowie
das bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler
ein Ball) zur Verfgung. Allerdings ist auf der Sportanlage kein Kopfballpendel
vorhanden!
14.
Ballannahme + Ballmitnahme
Stelle fr deine Jugendmannschaft eine Trainingseinheit mit dem Schwerpunkt
An- und Mitnahme halb hoher und hoher Blle zusammen. Bercksichtige
bereits in der Aufwrmphase dieses Schwerpunktthema! Kombiniere das
Thema mit interessanten Torschussbungen!
Zum Training erwartest du 8 12 Jungs. Du hast eine Platzhlfte sowie das
bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein
Ball) zur Verfgung.
15.
Ballannahme + Ballmitnahme
Stelle eine Trainingseinheit zum Thema An- und Mitnahme flach zugespielter Blle fr deine Jugendmannschaft zusammen. Kombiniere das Schwerpunktthema auch mit einem attraktiven Torschusstraining!
Zum Training erwartest du 8 12 Kinder. Dir steht eine Hlfte des Rasenplatzes sowie das bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen,
pro Spieler ein Ball) zur Verfgung.
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Basiswissen
16.
Torschuss
Als Belohnung fr die zuletzt gezeigten Leistungen deiner Jugendmannschaft
willst du im heutigen Training ein attraktives Torschusstraining anbieten.
Lasse dabei auch Spiel- und Wettkampfelemente mit in dein Training einflieen.
Zum Training erwartest du 8 12 Jungs. Dir steht eine Hlfte des Platzes sowie das bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro
Spieler ein Ball) zur Verfgung
17.
Torschuss
Stelle fr deine Jugendmannschaft ein Trainingsprogramm mit dem Schwerpunkt Wettkampfgerechtes Torschusstraining zusammen. Kombiniere das
Torschusstraining mit einem anderen technischen Schwerpunkt wie z.B. Passspiel oder Ballkontrolle.
Zum Training erwartest du 8 12 Kinder. Dir steht eine Platzhlfte sowie das
bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein
Ball) zur Verfgung.
18.
Doppelpass
Stelle fr deine Jugendmannschaft ein Trainingsprogramm mit dem Schwerpunkt Doppelpass mit Torabschluss zusammen. Nach einigen vorbereitenden bungen soll das Schwerpunktthema wettkampfgerecht weiter trainiert
werden!
Zum Training erwartest du 8 12 Spieler. Dir steht der halbe Platz sowie das
bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein
Ball) zur Verfgung.
19.
Hinterlaufen
Stelle fr deine Jugendmannschaft eine Trainingseinheit mit dem Schwerpunkt
Hinterlaufen am Flgel zusammen. Nach einigen vorbereitenden bungen
soll das Schwerpunktthema wettkampfgerecht weiter trainiert werden.
Zum Training erwartest du 8 12 Spieler. Dir steht eine Platzhlfte sowie das
bliche Trainingsmaterial (2 Tore, Htchen, Kappen, Leibchen, pro Spieler ein
Ball) zur Verfgung.
20.
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Basiswissen
21.
22.
23.
24.
25.
Verbandslehrausschuss
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26.
Torwarttraining (Aufwrmen)
Stelle fr deine beiden Torhter eine Trainingseinheit von ca. 60 Minuten
Dauer zusammen. Das Training findet an einem separaten Tag ohne Beisein
der Mannschaft statt. Nachdem die Torhter aufgewrmt wurden, soll besonders ihre Koordination, Reaktion und Sprungkraft geschult werden.
Dir steht eine Platzhlfte sowie das folgende Trainingsmaterial zur Verfgung:
2 Tore, 12 Stangen, Htchen, Kappen, Leibchen, 10 Blle.
27.
Torwarttraining
Stelle fr deine beiden Torhter eine Trainingseinheit von ca. 45 Minuten
Dauer zum Thema Geschicklichkeit, Reaktion und Sprungkraft zusammen.
Bercksichtige dabei, dass die Torhter anschlieend in das Mannschaftstraining eingreifen sollen.
Dir steht eine Platzhlfte sowie das folgende Trainingsmaterial zur Verfgung:
2 Tore, 12 Stangen, Htchen, Kappen, Leibchen, 10 Blle.
28.
Torwarttraining
Stelle fr deine beiden Torhter eine Trainingseinheit von ca. 45 Minuten
Dauer zum Thema Aufnehmen und Fangen flacher, halbhoher und hoher
Blle zusammen. Bercksichtige dabei, dass die Torhter anschlieend in das
Mannschaftstraining eingreifen sollen.
Dir steht eine Platzhlfte sowie das folgende Trainingsmaterial zur Verfgung:
2 Tore, 12 Stangen, Htchen, Kappen, Leibchen, 10 Blle.
29.
Torwarttraining
Stelle fr deine beiden Torhter eine Trainingseinheit von ca. 45 Minuten
Dauer zum Thema Stellungsspiel und Strafraumbeherrschung zusammen.
Bercksichtige dabei, dass die Torhter anschlieend in das Mannschaftstraining eingreifen sollen.
Dir steht eine Platzhlfte sowie das folgende Trainingsmaterial zur Verfgung:
2 Tore, 12 Stangen, Htchen, Kappen, Leibchen, 10 Blle.
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Basiswissen