VHS Köln Gesamtprogramm 2023-1

VHS Programm
Seite 2 1 / 2023 VHS Programm 1Seite

/ 2023
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Unterfachereich Fachbereich
Ihre Ansprechpersonen finden Sie zu Beginn des Programmbereiches. | Angaben zu den Unterrichtsorten finden Sie im vorderen Heftteil.
Inhalt
Grußwort ................................................................2
Mensch
Vorwort...................................................................3
Gesellschaft 25
Jahresthema „Vielfalt“ ...........................................4
Leitbild | Qualität................................................ 13
Politik
Kundenzentrum................................................... 14
Informationen für Sie .......................................... 15
Standorte der VHS Köln ...................................... 17
Bildungsberatung | Förderung .......................... 18
VHS und Inklusion................................................ 20
Gesundheit 67
Herkunftssprachliche Angebote......................... 23
Digital Corner ...................................................... 24
Stichwortverzeichnis......................................... 315
Inserentenverzeichnis | Impressum................. 318
Anmeldeformular .............................................. 319
AGB und Datenschutz....................................... 320
Kunst
Besondere Kennzeichnungen Kultur 95
Kreativität
Veranstaltung Veranstaltung in
nur für Frauen den Sommerferien
Veranstaltung Behindertengerechter
nur für Männer Zugang
Besonders geeignet für Teil- Digitale Veranstaltung
nehmende über 60 Jahre in der vhs.cloud
Veranstaltung für Veranstaltung findet
Kinder bzw. Jugendliche komplett online statt
Veranstaltung mit Kombiangebot:
Gebärdenübersetzung Online und vor Ort Sprachen 149
Jahresthema Hybrid: Teilnahme sowohl
„Vielfalt“ vor Ort als auch online
Exkursionen Wechsel von Präsenz
zu online möglich
B Die Veranstaltung ist beratungspflichtig. Kontaktdaten

finden Sie zu Beginn des jeweiligen Programmbereichs.
BU Anerkannter Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerwei-
Berufliche Bildung 217
terbildungsgesetz (AWbG). Detaillierte Informationen siehe
Seite 14.
Train the Trainer 309
WE Wochenendveranstaltung (Samstag und/oder Sonntag)
★ Keine Anmeldung erforderlich. Eintrittskarten erhalten Sie
Bildungspartner Schule 312
an der Tages- oder Abendkasse.
S Seminarunterlagen (Skript, Arbeitsblätter) und sonstige
Qualifizierung und
Sachkosten sind im Entgelt enthalten. Diese sind von der
Ermäßigungsregelung ausgeschlossen. Beschäftigungsförderung 313
➞l Treffpunkt
Die Kennzeichen WE BU S B werden auf Seite 1 näher erklärt. | Aktuelle Informationen und direkte Online-Buchung unter www.vhs.koeln
Seite 2 VHS Programm 1 / 2023
Grußwort
Sehr geehrte Kölner*innen, sehr geehrte Leser*innen,
Köln ist bunt – und wir sind stolz darauf! Und weil das so ist, passt das diesjährige Jahresthema
der VHS – „Vielfalt“ – so gut zu unserer Stadt und ihren Menschen.
Unsere Stadtgesellschaft setzt sich zusammen aus Menschen unterschiedlicher Herkunft. Es gibt
vielfältige Lebensweisen, Religionen, Weltanschauungen oder Geschlechtsidentitäten. Besu-
cher*innen, die aus der ganzen Welt in unsere Rheinmetropole kommen, erleben Köln als aufge-
schlossen, lebendig, international und herzlich. Der Respekt voreinander macht unsere Vielfalt
erst möglich.
Auch die Kölner Stadtverwaltung spiegelt diese Vielfalt in der eigenen Belegschaft wider. Des-
halb kann die Stadt Köln die Diversität gut und glaubhaft fördern. Vor allem der Respekt und der
gegenseitige Austausch sind für mich dabei die wichtigsten Merkmale – sowohl innerhalb der
Verwaltung als auch gesamtgesellschaftlich.
Die VHS Köln als größte Volkshochschule Nordrhein-Westfalens greift diese Kölner Haltung auf –
etwa in ihrem Leitbild. Vielfalt gehört zum Selbstverständnis dieser Institution, die sich nicht nur
im Programmangebot, sondern auch in der Arbeit und Haltung der Mitarbeitenden widerspie-
gelt. Ein wesentliches Ziel der Volkshochschule Köln ist, möglichst alle Menschen in unserer
Stadt in Entwicklungsprozessen mitzunehmen, ihre Fähigkeiten und Ansichten zusammen- und
in Austausch zu bringen, Individuen zu stärken und so ein besseres Verständnis füreinander und
ertragreicheres Miteinander entstehen zu lassen.
Eine der großen Stärken der VHS ist es, dass sie ein sicherer Ort für Vielfalt ist: Überzeugen Sie
sich selbst in einem der VHS-Unterrichtsorte. Sie werden einen breiten Querschnitt von Men-
schen unserer Stadtgesellschaft dort antreffen. Diese Menschen besuchen seit Monaten oder
Jahren Kurse in unterschiedlichen Sprachen, sie bilden sich kulturell oder gesundheitlich weiter,
sie machen sich fitter für ihre Berufsfelder oder sie üben den demokratischen Diskurs und
machen sich gesellschaftlich für sich und ihr Wirken kundig. Unsere VHS schafft Raum und Mög-
lichkeiten zur Entfaltung der Vielfalt.
Nehmen Sie die Volkshochschule beim Wort, nutzen auch Sie die unterschiedlichsten Gelegen-
heiten, an der Gestaltung unseres Zusammenlebens aktiv teilzuhaben.
Henriette Reker
Oberbürgermeisterin der Stadt Köln
VHS Programm 1 / 2023 Seite 3
Vorwort
Liebe Leser*innen,
unsere Gesellschaft wird immer vielschichtiger und diverser. Heute ist unser Miteinander
geprägt von sprachlicher, religiöser und ethnischer Diversität. Die Vielfalt der Geschlechter, die
Altersvielfalt, die sexuellen Orientierungen sind dabei ebenso prägend wie die Zugehörigkeit zu
verschiedenen sozialen Schichten. Hinzu kommen die individuellen Aspekte, wie der persönliche
Wertekanon, die Biographie, die Berufswahl und die Freizeitaktivitäten jedes einzelnen Men-
schen. Vielfalt weitet den Blick, steht für eine globalisierte Welt und bereichert unsere Gesell-
schaft in jeglicher Hinsicht.
Der Leitsatz der Volkshochschulen „Bildung für alle“ spiegelt sich dabei in unserem Programm-
angebot wider. Unsere Dozierenden und Mitarbeitenden setzen sich mit großer Einsatzbereit-
schaft und auf vielfältige Weise dafür ein, dass Menschen aller Altersgruppen, der unterschied-
lichsten Kulturen und sozialen Schichten am gesellschaftlichen Leben teilhaben können. Mit
unseren neun Bildungsstandorten im Kölner Stadtgebiet und unseren zahlreichen digitalen
Kursen sind wir ein Lern- und Begegnungsort für Menschen vielfältiger Kulturen aus unterschied-
lichsten Generationen.
Unserem Jahresthema „Vielfalt“ begegnen Sie in allen Programmbereichen unserer umfassen-

den Kurs- und Veranstaltungspalette. Stöbern Sie doch einmal ab Seite 4 und entdecken Sie aus-
gewählte Kurse zum Thema Vielfalt in der politischen und kulturellen Bildung, in den Gesund-
heitsangeboten von Achtsamkeitskursen bis zum Zumba. Mit unseren breit aufgestellten
Angeboten im Bereich der beruflichen Bildung qualifizieren Sie sich zum Spezialisten in Ihrem
beruflichen Umfeld. Unsere Sprachenpalette umfasst über 30 vollkommen unterschiedliche
Sprachen. Diese reichen von Arabisch über Japanisch bis zu Swahili und Ukrainisch.
Zu unserem Jahresthema Vielfalt erhalten wir tatkräftige Unterstützung durch einen Markenbot-
schafter. Wir freuen uns sehr, dass wir mit dem Schauspieler und Kabarettisten Fatih Çevikkollu
eine starke Kölner Persönlichkeit gewinnen konnten. Mit seinen Bühnenprogrammen und auch
mit seinem vielfältigen ehrenamtlichen Engagement setzt er sich in besonderem Maße ein für
Gemeinschaft und Integration. Dabei lebt er die Interkulturalität sowohl mit Ernsthaftigkeit als
auch mit Augenzwinkern und repräsentiert aus diesem Grund hervorragend das VHS-Jahres-
thema „Vielfalt“.
Mit unserem Kreativwettbewerb zur Gestaltung der Motive für unser Programmheft haben wir
in diesem Jahr ebenfalls Neuland betreten. Insgesamt haben uns 58 spannende und vielfältig-
kreative Einsendungen erreicht. Eine sechsköpfige Jury hat die Motive für die beiden Semester
ausgewählt. Das Siegermotiv des ersten Halbjahres mit dem Titel „Viel-Falt kann mehr, als du
denkst“ ziert nun unser neues Programmheft. Gestaltet hat das Motiv der Künstler Nils Peter, er
lebt seit zwei Jahren in Köln. Mehr über ihn und seine Beweggründe zur Gestaltung seines Bildes
können Sie auf Seite 9 nachlesen. Ich bedanke mich hiermit ausdrücklich bei allen Kunstschaffen-
den, die sich an unserem ersten. Motivwettbewerb beteiligt haben. Ab dem Frühjahr werden die
16 Motive, die von der Jury in die Endrunde gewählt wurden, in der VHS im Bezirksrathaus Lin-
denthal in einer Ausstellung präsentiert. Dort können Sie sich von der Vielfalt des künstlerischen
Schaffens überzeugen. Alle Künstler*innen werden zu einer feierlichen Ausstellungseröffnung
eingeladen.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Stöbern durch unser umfangreiches Programmheft. Lassen Sie
sich von der Vielfalt unserer Kurse inspirieren!
Jakob Schüller
Leiter der Volkshochschule Köln
Jahresthema „Vielfalt“
Acca Pillai – der deutsch-tamilische
Podcast live zum Erntedankfest
Live-Aufzeichnung des Podcasts und
tamilische Kultur ganz nah
Bunte Kleider, scharfes Essen und abertau-
sende Gött*innen? Hinter alledem steckt
eine Kultur und Tradition, die Jahrtausende
alt und nun auf der ganzen Welt verteilt ist.
Beim Live-Event zum deutsch-tamilischen
Podcast Acca Pillai tauchen die Gäste in die
Welt der tamilischen Kultur ein: mit Kunst,
Leckereien und einer Live-Aufzeichnung
des Civis-nominierten Podcasts. Acca Pillai
liefert jeden Monat neuen Stoff über tamili-
sche Kultur, Tradition und Geschichte. Im
Podcast kommen die Perspektiven tamili-
scher Diaspora-Kids in Deutschland zu
Wort.
Anmeldung unter accapillai.de. Internationaler Tag gegen Rassismus 2023 greifen Konflikte in der Einwanderungsgesell-
Mit Unterstützung der Volkshochschule Köln. Auch in diesem Jahr laden wir Sie zu unserer schaft auf, positionieren sich gegen die Viel-
Die Einnahmen gehen an Acca Pillai. jährlichen Veranstaltung zum Internationalen falt in unserer Gesellschaft und diffamieren
A-111005 | FORUM Volkshochschule Tag gegen Rassismus ein. Zu Inhalt und Perso- Menschen und ihre Rechte und Würde. Wir
14.1., Sa, 13:30 – 17 Uhr | 4.67 UStd | nen erfahren Sie bald mehr auf www.vhs.koeln. erarbeiten im Workshop, wo die Grenzen zwi-
WE | 10 € | (Anmeldung über accapillai.de) Die Volkshochschule Köln kooperiert mit dem schen demokratischer Auseinandersetzung
AWO Bezirksverband Postmigrantische Per- und Rechtspopulismus verlaufen – und wie
Black History Month 2023 spektiven und stimmen afrikas. man populistische Argumentationen entkräf-
Schwarze Geschichte sichtbar machen A-111018 | FORUM Volkshochschule ten kann. Dieses kostenfreie Angebot wird
Der Black History Month bietet jährlich einen 21.3., Di, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei finanziert mit Mitteln von NRWeltoffen.
Anlass, um Fragen von ethnischer Identität Anmeldung unter
und Diskriminierungserfahrungen zu thema- Engagier Dich! – homaira.mansury@stadt-koeln.de.
tisieren. Innerhalb der USA, aber auch dar- Freiwillige für ein solidarisches und A-111039 | VHS-Studienhaus
über hinaus, ist er zu einer kulturellen vielfältiges Köln gesucht! 3.5., Mi, 17:30 – 21 Uhr | 4.67 UStd |
Instanz geworden, in Deutschland seit den Engagement-Börse 2023 für die entgeltfrei | Jürgen Albrecht
1990er-Jahren. In diesem Rahmen laden wir ehrenamtliche Flüchtlingsarbeit –
einen Gast ein, der sich mit der Thematik des Schirmherr: Neven Subotic
strukturellen Rassismus in Deutschland und Nach sechs erfolgreichen Events mit viel Inter-
USA auseinandersetzt und diskutiert. Die aktion und guten Gesprächen machen wir
VHS Köln kooperiert mit dem Amerikahaus auch in 2023 Initiativen und Organisationen
NRW e. V. aus der Geflüchtetenarbeit sichtbar, wie sie
A-111011 | FORUM Volkshochschule das Zusammenwachsen in der Gesellschaft
23.2., Do, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei unterstützen und wie sich auch Kölner Bür-
ger*innen beteiligen können. Denn eins ist
Den Wind in den Haaren spüren – klar: Integration funktioniert nach wie vor
Iran und die Rechte von Frauen nicht von alleine, es braucht Engagement!
Ein aktualisierter Blick zum Neben einem Markt der Möglichkeiten und
Internationalen Frauentag dem intensiven Austausch gibt es kleine
Der Tod der jungen iranischen Frau Mahsa Snacks. Eine Kooperationsveranstaltung des Auf die Vielfalt! –
/Jina Amini markiert im Herbst 2022 den Aus- Forums für Willkommenskultur, der VHS Köln, Ein Solidaritätskonzert
löser eines Protests um Frauen- und Men- der Willkommensinitiative Mülheim und wei- Das einzigartige Wohnzimmer-Konzert
schenrechte von riesigem Ausmaß, innerhalb terer Akteur*innen. Wir freuen uns auf Sie und Einfach aus purer Freude und Dank zu musi-
und außerhalb des Irans. Wie ist es in der Zwi- unseren wunderbaren Schirmherrn Neven zieren, ein guter Anlass: Bereits zum dritten
schenzeit weitergegangen – wie sind die Subotic! Mal musizieren Freund*innen unserer VHS-
aktuellen Entwicklungen? Dass Frauenrechte A-111034 | FORUM Volkshochschule Arbeit (und VHS-Kolleg*innen) im FORUM
selbstverständlich Menschenrechte sind – 20.4., Do, 18 – 20 Uhr | entgeltfrei Volkshochschule in der „Combo Myravigliosa“
und worum es noch geht, diskutieren wir an und feiern die Vielfalt und Solidarität. Fühlen
diesem Abend zum Internationalen Frauen- Rechtspopulismus widersprechen! Sie sich wohl auf unserem Wohnzimmer-Kon-
tag 2023. Mehr Informationen zum Abend Workshop zum Umgang mit zert am Sonntag und genießen Sie populäre
erhalten Sie bald auf www.vhs.koeln. Die VHS Stammtischparolen Stücke und weniger bekannte Schätze aus
Köln kooperiert mit dem Kölner Frauenge- Ein diskriminierender Spruch ist schnell gefal- Jazz, Pop, Klassik, Chanson, Swing oder Blues.
schichtsverein und der Rosa-Luxemburg-Stif- len. Ein weiterer kommt dazu, ein Wort gibt Hier sind (echt gute) Laien-Musizierende aus
tung NRW. das andere. Sie wollen dagegenhalten, aber unterschiedlichen Ecken Deutschlands für
A-111014 | FORUM Volkshochschule die Argumente gehen Ihnen aus. Sie kennen den guten Zweck am Werk – die ihre Herzen
7.3., Di, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei das? Rechtspopulistische Argumentationen ausschütten und Ihres damit sicher erreichen.
Seien Sie dabei – auf die Freundschaft und auf 60/40 – Anne Bax liest und Diversität und Vielfalt in unserer
die Vielfalt! Wir spielen aus purer Leidenschaft Anika Auweiler singt Gesellschaft – wofür stehen wir ein?
und erheben daher keinen Eintritt, Spenden Ein literarisch-musikalischer und sehr Diversität und Vielfalt: Begriffe, die derzeit
sind allerdings willkommen! Der Erlös geht lustiger Abend zum ColognePride überall auftauchen. Was bedeuten diese
wie immer an einen lokalen guten Zweck. Seit 2013 erobern Autorin Anne Bax und Sän- eigentlich genau? Was davon und wie leben
Bitte um Anmeldung. gerin Anika Auweiler gemeinsam die Kleinst- wir es bereits in unserer Gesellschaft? Mit wel-
A-111049 | FORUM Volkshochschule kunst- und CSD-Bühnen im ganzen Bundesge- chem Selbstverständnis bewegen wir uns
14.5., So, 16 – 18 Uhr | WE | entgeltfrei biet. Wenn die beiden auftreten, unter und mit unseren Mitmenschen? Wir
verschmelzen Lesung und Konzert zu einem erklären und diskutieren Begrifflichkeiten und
IDAHOBITA 2023 – Für Menschenrechte! neuen explosiven Genre. Mal zeigt jede für schauen gemeinsam näher auf das, was uns in
Vorabend des Internationalen Tages sich, warum sie auch solo überzeugt, dann Sachen Vielfalt bewegt, und ergründen,
gegen Homo-, Bi-, Inter*-, Trans*- und wieder wagen sie sich gemeinsam in neue warum und wie Respekt mehr Platz in unserer
Asexuellenfeindlichkeit Formen der Kleinkunst vor, verbinden Wort Gesellschaft finden kann. Es können sich Einzel-
Auch in diesem Jahr laden wir Sie wieder herz- und Klang, Humor und Tiefsinn. Und das tun personen und auch Klassen anmelden. Das Pro-
lich zu unserer Veranstaltung zum Internatio- sie mit Charme und Nähe zum Publikum. jekt wird finanziert aus Mitteln des Kinder- und
nalen Tag gegen Homo-, Bi-, Inter*-, Trans*- Lieder werden spontan vorm Publikum erfun- Jugendplans des Bundesfamilienministeriums.
und Asexuellenfeindlichkeit (IDAHOBITA) ein. den oder Beats und Harmonien mit Hilfe Bei Interesse lassen Sie sich bitte gern beraten!
Mehr zu Thema und Gästen finden Sie bald magischer Pedale der Loopstation zu Sound- A-111316 | VHS-Studienhaus
unter www.vhs.koeln. Die Volkshochschule wolken aufgebaut. Ein Muss für alle, die einen 13.6., Di, 9 – 13:30 Uhr | 4.67 UStd |
kooperiert mit der Friedrich-Naumann-Stif- schreiend komischen Abend zum Cologne- entgeltfrei
tung für die Freiheit und weiteren Partner*- Pride verbringen wollen.
innen. A-111075 | FORUM Volkshochschule fest 2023 – Elternkooperation und
A-111053 | FORUM Volkshochschule 29.6., Do, 19 – 20:30 Uhr | entgeltfrei Mehrsprachigkeit
16.5., Di, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei Die VHS Köln kooperiert mit der Bezirksregie-
Fairer Handel – was ist das und wie können rung Köln und dem Zentrum für Mehrspra-
Sexism sells! Sexismus in der Werbung wir uns engagieren? chigkeit und Integration (ZMI) Köln. Mehr zum
Werbung prägt unsere Wahrnehmung von Fairer Handel – was ist das und was geht es Inhalt des Sprachfests 2023 erfahren Sie bald
Geschlecht und Geschlechternormen. So junge Menschen an? Worauf können wir bei auf der Webseite www.zmi-koeln.de.
definieren sich Stereotypen und Darstellungs- unserem Konsumverhalten achten? Wie A-112010 | FORUM Volkshochschule
formen von Menschen nicht nur in den können wir uns als Individuen und auch im 15.2., Mi, 16 – 18:30 Uhr | entgeltfrei
Medien, sondern auch in unseren Köpfen. Klassenverbund für faire Arbeitsbedingun-
Diese Art zu denken überträgt sich auf unsere gen, Sichtbarkeit, Menschenrechte und Soli- Mein Israel und ich – entlang der Road 90:
Kommunikation und Haltung. Das hört sich darität engagieren? Wir bieten eine Einfüh- Mit ZDF-Korrespondentin Nicola Albrecht
nach einer Möglichkeit an, unsere Gesell- rung ins Thema, konkrete Beispiele und viel Lesung zu 75 Jahren Staatsgründung Israels
schaft divers zu gestalten. Seit dem vergange- Motivation – für Schüler*innen und für Lehr- Die Road 90 - mit ihren 480 Kilometern ist sie
nen Jahrhundert haben jedoch vor allem die kräfte! In Kooperation mit der Fairtrade- nicht nur die längste Nationalstraße Israels,
technischen Mittel im Marketing einen Fort- Schools-Kampagne von Fairtrade Deutsch- sondern auch die Lebensader der Region. Wer
schritt erlebt. Inhaltlich folgt die Werbung land e. V. und dem Weltladen Köln / Forum hier unterwegs ist, kann im sogenannten Hin-
nach wie vor der freiwilligen Selbstregulie- Eine Welt e. V. Finanziert aus Mitteln des terhof des Heiligen Landes wohl am besten
rung. Ruja Kiss ist Medien-Marketing-Experte Kinder- und Jugendplans des Bundesfamilien- erfahren, was die Menschen mit ihrer Heimat
und erläutert im Talk die Wirkungsweisen und ministeriums. Bei Interesse lassen Sie sich verbindet. Die Landschaften entlang der Stre-
Hintergründe zu Werbung. Mit Anmeldung. bitte gern beraten! cke sind atemberaubend und so vielfältig wie
A-111070 | VHS-Studienhaus A-111310 | VHS-Studienhaus die Lebenswelten der Menschen. Eines haben
13.6., Di, 18:30 – 20 Uhr | 14.3., Di, 9 – 13:30 Uhr | 4.67 UStd | alle gemeinsam: Sie lieben das Leben und
entgeltfrei | Ruja Kiss entgeltfrei kämpfen um ihr Dasein. Zwischen alten Kon-
flikten und neuen Herausforderungen sind sie
auf der Suche nach Zusammenhalt und Selbst-
bestimmung. Nicola Albrecht nimmt uns mit
auf eine einzigartige, sehr persönliche Reise
zu Menschen, die sie willkommen geheißen
haben, mal mit "Shalom", mal mit "Salam".
Mit Anmeldung.
A-114012 | FORUM Volkshochschule
22.3., Mi, 19 – 20:30 Uhr |
Dr. Nicola Albrecht
SOIRÉE CHOCOLAT
Eine (be)sinnliche Reise rund um die Welt
– mit musikalischer Begleitung und
Schokoladen-Verkostung
Buchautor Jürgen Bluhm folgt in seinem auf-
wendig produzierten Live-Vortrag dem
Zauber der Schokolade in die tropischen
Regenwälder Amerikas. Auf seiner Reise in die
Heimat der Kakaobäume spürt er den wert-
vollen Samen und der Erfindung ihrer Vered-
lung nach. Dabei folgt er der zentralen Frage: der Perestroika öffnete sich das Gebiet für „White Supremacy“ betrachtet und wir
Kann man mit Schokolade die Welt retten? Besucher aus dem Ausland. Heute ist Kalinin- fragen, wohin der Weg der Bewegung führen
Schnuppern, tasten und schmecken Sie sich grad eine russische Stadt mit einer deutschen kann. Samuel Epp ist Doktorand an der Uni-
über drei Kontinente und erleben Sie, wie aus Vergangenheit, die nicht mehr verschwiegen versity of Pretoria (Südafrika) und forscht zu
kleinen Kakaobohnen handwerklich herge- wird. Die 750-Jahr-Feier 2005 und die Umbe- Zusammenhängen zwischen Religion und Ver-
stellte Schokoladen werden. Kakao ist der nennung der Universität in „Staatliche Univer- schwörungsglauben. Kostenlos Mit Anmel-
Rohstoff für eines der beliebtesten Lebensmit- sität Immanuel Kant“ markieren diese verän- dung.
tel und zugleich abhängig von einem hoch- derten Sichtweisen. Und so wird der 300. A-114022 | VHS-Studienhaus
sensiblen Ökosystem. Der Erhalt der Regen- Geburtstag des in Königsberg geborenen Phi- 9.5., Di, 18:30 – 20:30 Uhr |
wälder ist nicht nur für die Herstellung von losophen Immanuel Kant (1724-1804) ein entgeltfrei | Samuel Epp
Schokolade existenziell – das Glück der Men- Ereignis von weltweiter Bedeutung werden.
schen hängt auch daran. Die Soirée Chocolat Unbestritten ist Kant der größte Sohn der
vermittelt das Ziel einer nachhaltigen Ent- Stadt, aber Persönlichkeiten, wie die Künstle-
wicklung am Beispiel der Schokolade. Der rin Käthe Kollwitz, der Dichter E.T.A. Hoff-
bildgewaltige Vortrag ist eine Liebeserklärung mann, der Architekt Friedrich Heitmann, der
an die schützenswerte Artenvielfalt der tropi- Astronom E.W. Bessel, um nur einige zu
schen Regenwälder und eine Hommage an nennen, haben alle auf ihre Weise zur kulturel-
die Menschen, denen wir den Genuss der len Vielfalt der Stadt beigetragen. Die Dozen-
Schokolade verdanken. Inklusive Schokoladen tin ist freie Bild-/Journalistin (DJV), Reise und
-Verkostung und musikalischer Begleitung am Kultur, mit Schwerpunkt Ost-Europa.
Piano. Themen des Abends: Reise in die A-113030 | VHS-Studienhaus
Heimat der Kakaobäume, Besuch einer Kakao- 24.3., Fr, 18 – 19:30 Uhr | 6 € |
plantage in Brasilien, die Erfindung der Scho- Janne Neuman
kolade, Kakaoanbau verbreitet sich über die
Welt, „süße Pause", Nachhaltigkeit und sozi- Die religiöse Rechte in den USA – Syrien – ein Kulturland wird zerstört
ale Verantwortung. Kostenlos, aber Anmel- Themen, Entwicklungen und Gefahren Die kriegerische Auseinandersetzung zeigt
dung erforderlich. Die Wahl von Donald Trump zum Präsidenten neben menschlichem Leid noch eine ganz
A-161010 | FORUM Volkshochschule der USA kam für viele Menschen überra- andere Dimension: Die Zerstörung von Kultur-
1.3., Mi, 18 – 21 Uhr | entgeltfrei | schend. Analysen zeigten, dass er einen werten ersten Ranges. Wir wollen in einem
Jürgen Bluhm großen Teil seiner Wähler*innenschaft unter historischen Streifzug durch die Jahrhunderte
den Evangelikalen der Religiösen Rechten wandern und werden gemeinsam feststellen:
Kaliningrad und sein rekrutieren konnte. Diese Bewegung hat seit- Syrien ist die Wiege der Kultur – und seine
deutsches kulturelles Erbe dem stark an Selbstbewusstsein, Lautstärke besonderen Schätze der Menschheit sind
Die Vermarktung von Kant & Co. und Macht gewonnen. Dies wurde zuletzt im bedroht oder bereits zerstört. Kostenlos mit
Ostpreußen mit seiner Hauptstadt Königsberg Wahlkampf für die Midterms 2022 deutlich. Anmeldung.
war einst die östlichste Provinz des Deutschen Wir zeigen die historischen Entwicklungen A-114038 | VHS-Studienhaus
Reiches. Mit der Kapitulation am 9. April 1945 der Religiösen Rechten auf und machen deut- 6.6., Di, 19 – 20:30 Uhr | entgeltfrei
gingen 700 Jahre deutsche Geschichte zu lich, dass die Wahl Trumps kein „Unfall“, son-
Ende. Aus Königsberg wurde das sowjetische dern das Ergebnis geschickter Machtpolitik Hinduismus – Die Religion der Vielfalt
Kaliningrad. Es folgten 45 Jahre der Isolation war. Zudem werden zentrale Inhalte, wie Der Hinduismus ist die älteste und die dritt-
als militärisches Sperrgebiet. 1991 im Zuge Abtreibungsgegnerschaft, Homophobie und größte der Weltreligionen (nach Christen-
tum und Islam). Die (Vor-)Geschichte des
Hinduismus beginnt mit der Industal-Kultur
um 3000 v. Chr. und zeichnet sich heute
durch eine große Vielfalt an religiösen Rich-
tungen aus: Vishnuismus, Shivaismus oder
Shaktismus, aber auch Bewegungen wie
zum Beispiel Sri Aurobindo und seine Lehre
des integralen Yoga oder Bhagwan Shree
Rajneesh und die Bhagwan-, Sanyassi- bzw.
Osho-Bewegung. Angesichts dieser Vielfalt
spricht man eher von „Hindu-Traditionen“.
Entsprechend vielfältig sind auch Lehre und
Praxis, von der Toleranz und mystischen Ein-
heitserfahrung bis hin zu strenger gesell-
schaftlicher Reglementierung und Hindu-
Nationalismus. Aus dem Hinduismus ging
nicht nur der Buddhismus hervor, sondern er
faszinierte auch die westliche Welt, wie z. B.
Philosoph*innen und Theolog*innen, wie
Arthur Schopenhauer oder Albert Schweit-
zer, die 1968er-Bewegung oder die
moderne Esoterik.
A-131812 | VHS-Studienhaus
9.3., Do, 20 – 21:30 Uhr | 6 € |
Dr. Ulrike Peters
GELUNGENE INTEGRATION –
Portraits und Erfolgsgeschichten von
30 Frauen mit Migrationsbiografie
Fotos und Texte: Hildegard Fritsch
Die Fotografin Hildegard Fritsch hat 30 Frauen
portraitiert und interviewt, die aus 20 ver-
schiedenen Ländern nach Deutschland gekom-
men sind und sich hier erfolgreich integriert
haben. Die im privaten Umfeld der Frauen ent-
standenen Farbfotos und die Erfolgsgeschich-
ten sollen die Buntheit und Vielfalt unserer
deutschen Gesellschaft zeigen. Das Thema hat
für Hildegard Fritsch einen sehr persönlichen
Hintergrund, da sie selbst eine Migrantin ist,
die im Alter von zehn Jahren mit ihrer deutsch-
stämmigen Familie aus Rumänien nach
Deutschland gekommen ist. Hildegard Fritsch
ist studierte Diplom-Fotoingenieurin. Sie lebt
und arbeitet in Köln als freie Fotografin. Zudem
ist sie Fotodozentin – unter anderem in der
VHS Köln – und gibt in Fotoworkshops und auf
Fotoreisen ihr fotografisches Wissen weiter.
Ausstellungseröffnung:
Freitag, 27.1.2023, 19 Uhr,
Ausstellungsdauer: 27.01–19.5.2023,
Öffnungszeiten: Mo – Fr, 9 – 21:30 Uhr,
an Wochenenden von 10 – 17:30 Uhr.
Bitte beachten Sie die aktuellen Hinweise zum
Corona-Hygiene-Schutzkonzept auf unserer Streetfotografie: Vielfalt Persische Rahmentrommel (DAF)
Internetseite. Geeignet für Menschen, die mit ihrer In diesem Kurs dreht sich alles um die Persi-
A-301310 | VHS-Studienhaus Kamera vertraut sind sche Rahmentrommel (DAF). Alle Trommel-
27.1., Fr, 19 – 21 Uhr | entgeltfrei | Streetfotografie inszeniert nicht, sondern Fans lernen zusammen mit der Dozentin per-
Hildegard Fritsch findet. Da ist sie ganz dokumentarisch. Foto- sische Rhythmen und Lieder kennen. Verschie-
graf*innen – wir – finden und wählen aus. dene Techniken werden dabei ausprobiert.
LERNEN VON ALTEN MEISTERN – Wir gestalten nach besonderen und vielfälti- Durch das Trommeln in der Gruppe entsteht
DIANE ARBUS gen Ideen und Methoden unser Bild. Da sind eine ganz eigene, mitreißende Energie. Vor-
Es gibt sie, die „Alten Meister"! Das gilt auch wir besonders subjektiv. Gestaltungsprinzi- kenntnisse sind nicht erforderlich.
für die Fotografie. Von diesen Künstler*innen- pien finden wir bei den großen Vorbildern, A-362501 | VHS-Studienhaus
persönlichkeiten wollen wir lernen, was sie uns einige dieser Prinzipien werden wir auf Bei- 11x, 1.2. – 26.4., Mi, 19:30 – 20:45 Uhr |
zu sagen haben. Während der ersten Sitzungen spielbildern entdecken und praktisch üben. 18.33 UStd | 91 € |
werden wir gemeinsam herausarbeiten, worin Wir werden Gestaltungsmöglichkeiten ken- Arezoo Rezvani Yangabadi
die herausragenden und unnachahmlichen nenlernen, die „Verschiedenheit“ bzw.
inhaltlichen sowie ästhetischen und auch tech- „Unterschiede“ herausstellen. Mit dieses Afrikanisches/Afro-Cubanisches Trommeln
nischen Besonderheiten des Lebenswerks Prinzipien möchten wir uns aber nicht – für Anfänger*innen
unseres „Alten Meisters“ bestehen. Im zweiten zufrieden geben, da dadurch Vielfalt/Diversi- Ohne beziehungsweise mit leichten
Teil geht es darum, inspiriert durch die Arbeit tät zwar betont, aber die Anerkennung von Vorkenntnissen
des prominenten Vorbildes, vielleicht auch im Gruppen- und individuellen Merkmalen eher Trommeln ist Kraft, spürbare Lebenslust,
Widerspruch zu ihm oder gar in Auflehnung nicht gelingen wird. Somit stellt sich die Spaß, Schwingung. Ihnen werden die Grund-
gegen ihn, eine eigene fotografische Arbeit auf Frage, welche fotografischen gestalteri- techniken des afrikanischen und afro-cubani-
die Beine zu stellen. In diesem Semester wollen schen Möglichkeiten es gibt, Gemeinsamkei- schen Trommelns vermittelt. Das Rhythmus-
wir uns mit Diane Arbus beschäftigen, einer ten in der Vielfalt zu finden. Wir werden gefühl und die Fähigkeit, Pausen auszuhalten,
MeisterIN, geboren 1923, eine der eher weni- besondere Lichtsituationen sehen lernen, werden Ihnen sukzessive näher gebracht. Die
gen unbestrittenen Klassiker*innen der Foto- Farben bewusst wahrnehmen und mehrere Trommeln sind vorhanden.
grafie, die in keiner Kunstgeschichte dieses Dinge miteinander kombinieren. Alles Mög- A-362503 | Ehrenfelder Verein für
Mediums unerwähnt bleibt. Nur soviel zu ihrer lichkeiten, dem eigenen Bild etwas Besonde- Arbeit und Qualifizierung (eva) e. V.,
Arbeit: Sie ist in ihren immer extrem berühren- res zu verleihen. Als Ziel wollen wir mit unse- Herbrandstr. 10, 50825 Köln, Ehrenfeld
den Portraits stets auf das Individuum fokus- rer subjektiven Sehweise der Straße 18x, 1.2. – 14.6., Mi, 17:30 – 18:30 Uhr |
siert – und sagt doch gleichzeitig so viel über subjektiv-dokumentarische Momente von 24 UStd | 119 € | Miguel de la Loma
die Menschheit an sich, über das Menschsein, Vielfalt und Gemeinsamkeiten abringen. Der
über Individualität als Daseinsform. Ein beson- Abendtermin dient der vertieften Bildbe- „Genuss-Trommeln“ im PERCUSSION-
ders wichtiges Thema in diesen unseren sprechung: Bildauswahl, Bildoptimierung, ENSEMBLE „Rumberos y Soneros"
Zeiten, in denen wir aufgebrochen sind, Diver- nachträglicher Bildausschnitt. Für Fortgeschrittene
sität neu zu entdecken, neu zu überdenken! A-352707 | VHS-Studienhaus Afrikanische, afro-brasilianische und afro-cu-
L-352555 | VHS Lindenthal 3x, Sa, So, 12 – 17:30 Uhr, banische Rhythmen haben ihr eigenes Tempe-
8x, 3.2. – 9.6., Fr, 20 – 21:30 Uhr | Di, 18:15 – 21:45 Uhr | 19.33 UStd | rament! Erspüren Sie anhand traditioneller
16 UStd | 87 € | Karl von Westerholt 120 € | WE S | Joachim Clüsserath Arrangements die „roots“, die Wurzeln des
Rhythmus, und erleben Sie deren vielfältige Entgelt für Schüler*innen/Azubis (bitte Nach- museo, y de qué manera se empiezan a
Variation in der Gruppe. Spielfreude und die weis per E-Mail senden): 52,50 Euro. Entgelt escuchar las voces de las comunidades de las
Lust am „circle drumming“ stehen beim für Jugendliche mit Köln-Pass (bitte Nachweis que proceden los objetos de la colección de
Zusammenspiel im Vordergrund. Übungen per Mail senden): 38,50 Euro. un museo. Visita guiada en español fácil (ab
mit Smallpercussion, Improvisation und Theo- Bitte melden Sie sich über die Homepage A2).
rie bieten Ihnen Einstiegsmöglichkeiten zur oder im Kundenzentrum an und senden Ihren Vorherige Anmeldung erforderlich. Muse-
Professionalität. Spezielle Hörbeispiele der Ermäßigungsnachweis per E-Mail (Schüler*in- umseintritt extra.
World Music vermitteln Ihnen einen globalen nenausweis/Azubi/Köln-Pass etc.). Melden Sie A-460012 | Rautenstrauch-Joest-
Eindruck. Eigene Auftritte „on stage“ sind sich gerne auch bei Fragen an Sophia Olden- Museum, Cäcilienstr. 29 – 33,
möglich. Instrumente sind vorhanden. bürger: 50667 Köln, Foyer
A-362505 | Ehrenfelder Verein für vhs-romanischesprachen@stadt-koeln.de 11.3., Sa, 14 – 16 Uhr | 10 € |
Arbeit und Qualifizierung (eva) e. V., A-460026 | VHS-Studienhaus Marina Gallastegui
Herbrandstr. 10, 50825 Köln, Ehrenfeld 7x, 21.4. – 2.6., Fr, 16:45 – 18:15 Uhr |
18x, 1.2. – 14.6., Mi, 20 – 21:30 Uhr | 14 UStd | 70 € | Sue Koppel Taller de escritura creativa (B2+/C1) –
36 UStd | 179 € | Miguel de la Loma Kreatives Schreiben auf Spanisch
Spanisch Kulturkreis Versoyprosa
Indianische Flöte spielen Im Spanisch Kulturkreis widmen wir uns kultu- Este curso está compuesto por una selección
Die Flöte der nordamerikanischen Ureinwoh- rellen und landeskundlichen Themen spa- de lecturas contemporáneas en español,
ner*innen ist von Haus aus in einer Moll-Penta- nischsprachiger Länder. Zu jedem Termin tanto de en verso como en prosa. Escribire-
tonik gestimmt, was ihr einen besonders beleuchten wir ein spezifisches Thema. Dazu mos semanalmente y compartiremos nuestra
warmen und angenehmen Klang verleiht. Die laden wir Spezialist*innen ein, die mit einem aproximación a los textos de manera colec-
„Medizin- und Liebesflöte“ beruhigt, weil sie Vortrag starten. Anschließend gibt es die tiva. Reflexionaremos sobre las principales
wie kaum ein anderes Instrument im Stande Möglichkeit für Diskussionen und Austausch. técnicas utilizadas para contar historias en
ist, den Menschen tief zu berühren. Sie erler- Der Kulturkreis findet an mehreren Freitag- algunas modalidades de la poesía y la escri-
nen das Spiel auf der Flöte intuitiv und ohne abenden im Semester komplett auf Spanisch tura en prosa. Es ideal para aquellas personas
Notenkenntnisse. Falls Sie am Kurs „Indiani- statt, ca. 19 – 21 Uhr. Ab gutem A2-Niveau, que estén interesadas en explorar la escritura
sche Flöte bauen“ nicht teilnehmen, bringen gerne auch höher. Bitte melden Sie sich für en español y conocer nuevas voces del paisaje
Sie bitte Ihre eigene Flöte mit oder Sie leihen jeden Termin, an dem Sie teilnehmen möch- literario. Nivel de español: B2+ / C1 / hispano-
ein Instrument vor Ort beim Dozenten ten, separat an. Die genauen Termine zum hablantes. Kursentgelt zzgl. 10 Euro Lese- und
(Gebühr: 5 Euro). Kulturkreis lagen zum Zeitpunkt des Drucks Korrekturpauschale. Kursentgelt für Schü-
A-362708 | VHS-Studienhaus noch nicht fest. Entnehmen Sie diese bitte ler*innen / Auszubildende / Studierende /
14.5., So, 16 – 18 Uhr | 16 € | WE | unserer Webseite. Au-Pairs: 96,75 Euro zzgl. 10 Euro Lese- und
Anthony Nachbauer A-460002 | 5 € | Korrekturpauschale.
Claudia Hernández Inojosa A-460031 | VHS-Studienhaus
Taller de teatro para adolescentes 11x, 23.2. – 4.5., Do, 19 – 20:45 Uhr |
hispanohablantes Visita dialogada: 25.67 UStd | 129 €, Kostenpauschale:
Theater-Workshop für spanischsprachige La diversidad y las culturas del mundo. 10 € | Enrique Delgadillo Lacayo
Jugendliche Museo Rautenstrauch-Joest
Este taller está dirigido a jóvenes hispanohab- Spanischsprachige Führung im Taller de cuentos para niñas y niños
lantes, que quieren poner en práctica sus Rautenstrauch-Joest-Museum hispanohablantes (5 – 7 años)
habilidades y probar su curiosidad creativa. La sociedad postmigrante es una realidad. Märchenwerkstatt für spanischsprachige
Nos adentraremos al mundo del teatro de una Las ciudades se caracterizan por la diversidad Kinder (und Eltern)
forma didáctica y divertida ¡en escena! social, con este motivo los museos han Los cuentos son una valiosa herramienta para
Además realizaremos ejercicios y juegos tea- empezado a reflejar la nueva sociedad estimular el desarrollo del lenguaje oral y
trales que fomentan la integración grupal, el urbana en su programación. En nuestra visita escrito, sobre todo para niños que crecen con
autoconocimiento y la espontaneidad. Por hablaremos sobre la diversidad cultural de las dos idiomas y no están familiarizados con la
supuesto, ¡Hablando español! ciudades y cómo se refleja en las obras del escritura o la escucha atenta en español. El
taller está pensado para fomentar la creativi-
dad y la imaginación, a la vez que refuerza y
estimula los lazos afectivos (con sus padres) y
promueve la integración e identificación con
pares de similares características. El espacio
pretende estimular el hábito de la lectura en
el segundo idioma (español) y propiciar la cre-
ación de productos propios, en este caso, las
propias historias. Para niños entre aprox. 5 y 7
años, acompañados por un adulto hispanoha-
blante. Más información: en nuestra página
web. Véase también las informaciones sobre
nuestros descuentos. Precio del curso
completo para: adultos sin descuento: 50
Euros; niños: 37,50 Euro; adultos o niños con
Köln-Pass: 27,50 Euros.
5x, 25.2. – 25.3., Sa, 10 – 12 Uhr |
13.33 UStd | 50 € | Silvana Tuninetti
Viel-Falt mit Nils Peter:

Der Kölner Künstler hinter dem Titelbild
Zum VHS-Jahresthema „Vielfalt“ haben wir kunstschaffende Menschen,
die in Köln leben und/oder arbeiten aufgerufen, unsere beiden Semes-
termotive zu kreieren.
Insgesamt haben wir 58 Motive erhalten.
Als Siegermotiv für das 1. Halbjahr 2023 wählte die Jury die Arbeit des
Künstlers Nils Peter aus. Sein Origami-Motiv spielt nicht nur mit dem
Wort „Vielfalt“, sondern auch mit der Idee, aus demselben Grundmate-
rial vielseitige Formen, Farben und Perspektiven zu schaffen. „Vielfalt
verstehe ich als eine Form von Reichhaltigkeit. Jede Person hat die
Wahl zwischen unterschiedlichsten Varianten und Entscheidungsmög-
lichkeiten aller Art“, sagt Nils Peter. „Vielfalt gibt uns die Möglichkeit,
unser eigenes Wesen zu vertiefen und neue Facetten an uns und ande-
ren zu entdecken. Sie ist wie ein bunt gedeckter Tisch, von dem alle
sich nach Bedarf bedienen oder etwas hinzufügen können.“
Nils Peter hat im Jahr 2018 mit dem "Meisterschüler" sein Studium der
freien Kunst an der Hochschule für Bildende Künste in seiner Heimat-
stadt Braunschweig abgeschlossen.
Vor zwei Jahren hat ihn sein Weg nach Köln geführt, wo er seither lebt
und arbeitet. Im Rahmen seines Schaffens als queerer Künstler bedient
er sich mehrerer Medien. Nebst Malerei und Zeichnung ist er auch als
Illustrator, Fotograf und Tätowierer tätig. Mit „CRASH“ hat er im
Februar 2022 im Matjoe, Raum für Kunst beim Bundesverband bilden-
der Künstler Köln und „mit Beautiful Stranger“ im September 2020 im
KunstWerk Köln eigene Ausstellungen präsentiert.
Ab Januar findet in der VHS im Bezirksrathaus Lindenthal eine Ausstel-

lung der 16 bestplatzierten Einsendungen statt. Nähere Informationen
hierzu finden Sie zeitnah auf unserer Homepage.
Digital lernen bei der VHS Köln
Komplett online Kombiangebot: Hybrid Live-Streaming

Kurse und Seminare finden Online und vor Ort Lerneinheiten finden in Vorträge und Lesungen ohne
als Videokonferenz statt. Online-Lerneinheiten per der VHS vor Ort statt, die Publikum werden live ins
Videokonferenz wechseln Teilnahme ist alternativ Internet übertragen. Über
sich mit Treffen in der VHS auch per Videokonferenz die Kommentarfunktion kön-
vor Ort ab. möglich. nen Fragen und Kommen-
tare gesendet werden.
VHS-Markenbotschafter für die Vielfalt
Zum ersten Mal wird die Volkshochschule Köln im Jahr 2023

von einem prominenten Markenbotschafter unterstützt.
Der Kabarettist und Schauspieler Fatih Çevikkollu setzt sich ein für 2006 – Jurypreis – gewann. „Er schafft mit Liebe und Selbstironie einen
Gemeinschaft und Integration, lebt Interkulturalität mit Ernsthaftigkeit urkomischen Brückenschlag zwischen seinen beiden Kulturen: der
und Augenzwinkern und repräsentiert mit seiner Person und seinem deutschen und der türkischen. Seine Sicht der Dinge bringt die
Engagement das VHS-Jahresthema „Vielfalt“. Zuschauer nicht nur zum Lachen, sie wirkt auch in deren Köpfen weit
über den Abend hinaus“, heißt es in der Laudatio.
Geboren und aufgewachsen ist Fatih Çevikkollu in Köln, dort lebt er
auch heute mit seiner Familie. Sein ehrenamtliches Engagement ist 2008 veröffentlichte Fatih Çevikkollu zusammen mit Sheila Mysorekar
beeindruckend. Als Botschafter der Initiative „Schau hin“ setzt er sich sein erstes Buch „Der Moslem-TÜV“, in dem er mit Sheila Mysorekar
für die Medienkompetenz von Familien ein. Als Schirmherr für LESE- laut Hamburger Abendblatt „bissig die deutsche ‚Lust am Recht auf
MENTOR Köln unterstützt er die Stärkung der Lesekompetenz von Kin- Empörung‘ überzeichnet“. Derzeit arbeitet er an seinem nächsten
dern und Jugendlichen. Im Jahr 2015 stärkte er das freiwillige Engage- Buch, das im Herbst 2023 beim Verlag Kiepenheuer und Witsch
ment der Kölner Stadtgesellschaft als Ehrenamtspate der Stadt Köln. erscheinen wird.
Fatih Çevikkollu absolvierte seine Schauspielausbildung an der Hoch- Seit November 2022 ist er mit seinem siebten Soloprogramm „ZOOM“
schule Ernst Busch in Berlin. Es folgte ein erstes Engagement im Schau- auf Tour. Auch im Fernsehen ist Fatih Çevikkollu regelmäßig zu sehen
spielhaus Düsseldorf. In „Alles Atze“ spielte er ab 1999 als Murat („Mitternachtsspitzen“, „NDR Talkshow“, „Quatsch Comedy Club“,
Günaydin neben Atze Schröder eine Hauptrolle. Ende 2005 startete er „Schlachthof“, „Hart, aber fair“, „Volle Kanne“ und „Menschen bei
seine erste Solotournee mit „Fatihland“, für das er den Prix Pantheon Maischberger“ u. v. m.).
Fatih Çevikkollu trifft VHS Köln
Was motiviert Sie, sich als Markenbotschafter

für die VHS zu engagieren?
Nachdem ich schon beim 100-jährigen Jubiläum dabei sein durfte,

freue ich mich, mit mehr Aufgaben betraut zu werden. Zum anderen –
finde ich – bietet die VHS in Köln ein stimmiges Angebot, wenn es um
Weiterbildung für uns Kölner*innen geht. Das vielfältige Angebot von
Sprachen, Kultur über Politik bis hin zu Gesundheit kann sich sehen
lassen. Ich freue mich, ein Teil der VHS sein zu dürfen, weil ich die VHS
richtig gut finde.
Was kann Bildung zur vielfältigen

Gesellschaft beitragen?
Bildung ist ein Schlüssel zu einem weiteren Raum. Die Gesellschaft ist
die Gleichzeitigkeit von Unterschiedlichkeiten, sagt Armin Nassehi. Der
Beitrag der Bildung in der Gesellschaft ist die Verbindung zwischen
Unterschiedlichkeiten, Bildung kann immer eine Brücke sein. War das
zu kompliziert? Wenn ja, einfach nochmal lesen.
Sie bringen Menschen zum Lachen,

sprechen aber auch offen über Ressentiments.
Comedy und ernste Themen wie Rassismus und
Diskriminierung – wie passt das zusammen? Können Sie uns eine Geschichte über gelungene
Vielfalt erzählen?
Die Kunst in meinem Bereich besteht darin, das Schwere leicht zu prä-
sentieren. Natürlich sind die Themen Diskriminierung im Allgemeinen
und Rassismus im Speziellen ganz weit weg von lustig, aber sobald wir Die beste Geschichte, die ich dazu erzählen kann, ist die der VHS.
darüber lachen können, findet im besten Falle eine Transformation Gelebte Vielfalt in Reinkultur: Wenn ich mir das vielfältige Angebot
statt. Ich will nicht sagen, dass die Schwere damit verschwindet, aber anschaue, ist für jeden etwas dabei und wenn ich mir anschaue, wie
vielleicht wird sie etwas erträglicher und stärkt die Menschen, die dar- lange es das alles schon gibt, ist das der beste Beweis für belebte,
unter leiden. erlebte und gelebte Vielfalt. Toll!
Was sind ihre eigenen Wünsche an

Finden Sie, dass Vertreter*innen bestimmter „mehr Vielfalt“?
gesellschaftlicher Gruppen, z. B. Menschen mit
Migrationsgeschichte oder Menschen mit Mein Wunsch für die Vielfalt wäre, dass wir mehr voneinander wissen.
Behinderung, im Diskurs über Vielfalt Wir sagen in Köln gerne und schnell „Jeder Jeck ist anders“, aber das
greift zu kurz und kann auch als oberflächliches Desinteresse verstan-
angemessen vertreten sind? den werden. Ich interessiere mich auch für die Andersartigkeit meines
Gegenübers, warum ist der so? Dabei geht es nicht um richtig und
Es war noch nie so gut wie heute. Ich mag das Bild meines Freundes falsch, sondern um das Wissen darüber, wie es ist. Für Deutsche ist
Prof. Aladin El Mafaalani, der von der Tischgesellschaft spricht, die Pünktlichkeit sehr wichtig, dem gegenüber steht ein Sprichwort aus
immer diverser wird. Früher saßen da nur alte Männer, das ist heute Ghana, das da lautet: „Ihr habt die Uhren, wir haben die Zeit.“
deutlich bunter. Da sitzt der Papst am Tisch und Conchita Wurst, das ist
super. Jeder der beiden denkt von dem anderen, er sei die Ausgeburt
der Hölle, aber gut, hat ja keiner gesagt, dass alle am Tisch Freunde
sind.
Die Grundsätze aus unserem Leitbild

Die Unsere Einrichtung ist qualitätstes-
Volkshochschule tiert. Das bedeutet auch in Zukunft
steht für für uns und unsere Kund*innen:
I Weiterbildung für alle I Wir verfügen über ein Leitbild, welches für unsere Arbeit hand-
I lebensbegleitendes Lernen mit Spaß und Erfolg lungsweisend ist.
I umfassenden Kundenservice und I Wir erheben regelmäßig Bedarf und Bedürfnisse unserer
Beschwerdemanagement Kund*innen und legen sie der Planung unserer Bildungsangebote
I Chancengleichheit und Gleichberechtigung zugrunde.
I ein kompetentes Team von Dozierenden I Wir organisieren unsere Arbeitsabläufe verbindlich, eindeutig, ver-
I vielfältige Angebote nach Maß zu lässlich und transparent.
erschwinglichen Preisen I Wir arbeiten mit qualifizierten Lehrenden, die Methoden der
I europaweit vergleichbare, garantierte Standards Erwachsenenbildung anwenden und Lernberatung durchführen.
I Qualitätsmanagement (zur kontinuierlichen Überprüfung der I Wir prüfen und bewerten kontinuierlich die Qualität unserer
gesteckten Ziele) Angebote. Dabei ist die Zufriedenheit unserer Kund*innen maßge-
bend.
I Wir begutachten regelmäßig unsere Lernorte und deren Ausstat-
tung nach erwachsenenpädagogischen Gesichtspunkten.
Ansprechpartnerin I Wir entwickeln ständig unsere Organisation weiter und sichern
für alle Fragen rund um das Qualitäts- funktionsfähige Kommunikations- und Entscheidungsstrukturen.
management ist unsere Qualitätsmanage- I Wir arbeiten mit kompetentem haupt- und nebenberuflichen Per-
mentbeauftragte Amelie Wangrin. sonal, das sich kontinuierlich fort- und weiterbildet.
Sie erreichen Sie per E-Mail I Wir analysieren und bewerten regelmäßig die Zielerreichung ein-
amelie.wangrin@stadt-koeln.de oder zelner Arbeitsbereiche sowie der Gesamtorganisation und ziehen
auch telefonisch 0221 221-26522. Schlussfolgerungen für die weitere Arbeit.
I Wir pflegen einen engen Kontakt zu unseren Kund*innen, infor-
mieren sie über Angebote und beraten sie fachkundig.
I Wir legen langfristige Ziele unserer Einrichtung fest und stellen
uns alle vier Jahre einer externen Überprüfung.
CERTQUA
a
ZERTIFIKAT
CERTQUA, Gesellschaft der Deutschen W irtschaft zur Förderung und Zertifizierung
von Qualitätssicherungssystemen in der Beruflichen Bildung mbH
bestätigt, dass die
Volkshochschule Köln
A m t für Weiterbildung der Stadt Köln
Abteilung Qualifizierung und Beschäftigungsförderung
Im Mediapark 7 | 50670 Köln
gemäß § 178 SGB III als
Träger nach dem Recht der Arbeitsförderung
gemäß der beigefügten Anlage zugelassen wurde.
Der von der Deutschen Akkreditierungsstelle GmbH (DAkkS) anerkannten Fachkundigen Stelle w urde
nachgewiesen, dass den Anforderungen der
Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung - AZAV

nachgekom m en w ird.
Dieses Z ertifikat ist gültig bis
10.05.2023
Dieses Zertifikat ist von CERTQUA registriert unter der Nummer
18- 15646-N T
Bonn, 11.05.2018
G esch ä ftsfü h ru n g
( DAkkS
Deutsche
Akkreditierungsstelle
D-ZE-16078-01-00
II C E R T Q U A I Bonner T a lw e g 6 8 I 53113 Bonn G esellschafter:

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Qualität ist uns wichtig

Die VHS Köln legt großen Wert auf die kontinuierliche Weiterentwicklung der Qualität und lässt Bildungsberatung unter-
ihre Arbeit regelmäßig von unabhängigen Gutachter*innen überprüfen. Sie ist nach dem Modell stützt Bürger*innen bei
der Lernerorientierten Qualitätstestierung in der Weiterbildung (LQW) und für die Maßnahmen ihren Bildungsentschei-
im Bereich der Beschäftigungsförderung nach der Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung dungen.
Arbeitsförderung (AZAV) qualitätstestiert. Die Qualität unserer Unterrichtsorte, die Gestaltung
des Kursgeschehens und die Qualifikationsanforderungen an die haupt- und nebenberuflichen Ganz gleich, ob es um
Mitarbeitenden sind nur einige Beispiele für die vielfältigen Aspekte, die beschrieben und über- Fragen der Schullaufbahn, die Suche nach der
prüft werden. richtigen Ausbildung oder dem passenden
Studium, die berufliche Weiterbildungsstrate-
Ein weiterer wichtiger Bestandteil unserer Qualitätsentwicklung ist die Bearbeitung von gie oder den Wiedereinstieg geht. In Köln
Themen, die aus Sicht der VHS von besonderer Bedeutung sind. Nachhaltigkeit steht ganz oben finden alle Bürger*innen die passgenaue Bera-
auf der Agenda. Mit dem gleichnamigen Jahresthema und den in allen Bereichen entwickelten tung.
Angebote haben wir einen ersten Schritt getan. In der Folge werden wir den Blick auch nach
innen richten und daran arbeiten die VHS Köln als Organisation nachhaltiger aufzustellen. Dies Im Netzwerk „Qualität in Beratung für Bil-
umfasst ökologische Fragestellungen, geht aber darüber hinaus und beinhaltet auch die wirt- dung, Beruf und Beschäftigung Köln“ (QiB
schaftliche, soziale und politische Dimension. Aktuell erarbeiten wir unser Nachhaltigkeitsver- Köln) haben sich zahlreiche Beratungsstellen
ständnis und werden dieses als Ergänzung zu unserem Leitbild veröffentlichen. unterschiedlicher Trägerschaft zusammen-
geschlossen, um Kölner Beratungsangebote
besser zu verzahnen, Informationen zu Trends
Im awk haben sich Kölner Das „Netzwerk Ge- und Förderinstrumenten auszutauschen und
Bildungseinrichtungen zu- sundheitsbildung gemeinsam an der Qualitätsentwicklung in
sammengeschlossen, die Köln“ besteht seit der Kölner Beratungslandschaft zu arbeiten.
ein umfassendes und quali- 1996 als Zusammenschluss von rund 30
tativ hochwertiges Weiter- Weiterbildungseinrichtungen aus dem öffent- Das Qualitätsnetzwerk QiB Köln ist aus dem
bildungsangebot mit mehr als 10.000 Semi- lichen und privaten Bereich, Sportvereinen, Arbeitskreis „Vernetzte Beratung“ hervorge-
naren jährlich anbieten. Über 100.000 Krankenkassen und Vertreter*innen der gangen, der 2004 ins Leben gerufen worden
Kölner*innen lernen jedes Jahr in den Veran- Kassenärztlichen Vereinigung, städtischen war. Geschäftsstelle von QiB Köln ist die Ler-
staltungen der Mitgliedseinrichtungen des Dienststellen, Beratungsstellen, Initiativen nende Region – Netzwerk Köln e. V., die auch
awk. Der Arbeitskreis ist Mitglied der Lernen- und Selbsthilfegruppen. die Moderation des Qualitätsnetzwerkes
den Region – Netzwerk Köln e. V. Das Netzwerk ist Mitglied der Kommunalen übernommen hat.
Um Kundenfreundlichkeit für die Teilneh- Gesundheitskonferenz Köln und der Lernen-
menden sicherzustellen, haben sich die Mit- den Region – Netzwerk Köln e. V. Die Mitglieder des Qualitätsnetzwerks QiB
gliedseinrichtungen zu gemeinsamen Quali- Köln haben sich schriftlich verpflichtet,
tätsstandards verpflichtet. Die Ziele des Netzwerks sind: gemeinsame Qualitätsstandards einzuhalten,
Umfassende und präzise Informationen zu I Information über Angebote in den Berei- z. B. die nachgewiesene Qualifikation der
Inhalten, Methoden und Zielen der Angebote, chen Prävention und Gesundheitsförderung Beratenden und den Einsatz aktueller Metho-
attraktive Lernumgebungen, fachlich und in Köln den.
methodisch qualifizierte Lehrende bilden nur I das Bestreben nach ausgewogenen, Alle Informationen über die Mitglieder von
einige der Qualitätsstandards. flächendeckenden und qualitätsgesicherten QiB Köln und ihre Beratungsangebote finden
Für Sie bedeutet das: ein breit gefächertes Angeboten Sie unter www.bildung.koeln.de/qib
Programmangebot, zu Preisen, die Sie sich I Austausch und Förderung von Kooperati-
leisten können. Und das in der für die Teilneh- onen zwischen den Mitgliedern
menden jeweils passenden Form und Intensi- I Innovation und Konzeption neuer,
tät: ob als Vortrag, Kurs, Exkursion, als Bil- gemeinschaftlicher Projekte.
dungsurlaub oder als Fortbildung mit Mehr Infos unter:
Abschlusszertifikat. www.bildung.koeln.de/ Fortbildung für Lehrende –
Mehr Infos unter: www.awk-koeln.de gesundheit_bildung/aktiv/ moderne Seminarmethoden
Lehrende sind immer auch Lernende. Damit
unsere Seminare stets methodisch aktuell
Qualitätssicherung in der beruflichen Weiterbildung bleiben, bieten wir den Lehrenden didakti-
Die „Qualitätsgemeinschaft Berufliche Bildung der Region Köln sche Fortbildungen an.
e. V.“ ist eine von der CERTQUA GmbH zertifizierte Arbeits- und Für unsere Dozierenden sind sie weitgehend
Interessengemeinschaft von überwiegend privaten Bildungsträ- kostenfrei, stehen aber auch „Externen“
gern. Sie umfasst rund 120 Bildungseinrichtungen in Köln und offen.
der Region mit Bildungsangeboten aus allen Bereichen beruflicher Qualifizierung. Wer neu einsteigt, kann im Lehrgang
Die Qualitätsgemeinschaft und ihre Mitglieder haben sich dem Ziel verpflichtet, Qualität und „Erwachsenenpädagogische Qualifikation“
Transparenz in der beruflichen Bildung zu sichern, kontinuierlich weiterzuentwickeln und zu för- das notwendige methodische Handwerks-
dern. Mit ihrem Engagement trägt die Qualitätsgemeinschaft damit wesentlich zur Qualität des zeug erlernen, um ansprechende Seminare zu
Weiterbildungsstandorts Köln bei und ist für die Verbraucher*innen mittlerweile eine der wich- gestalten.
tigsten Informations- und Orientierungshilfen im Kölner Raum. Die Qualitätsgemeinschaft
Berufliche Bildung überprüft regelmäßig die Qualität ihrer Mitgliedsorganisationen. Der VHS Sie haben eine Seminaridee?
Köln wurde 2020 bestätigt, dass sie alle Qualitätsanforderungen ohne Beanstandungen erfüllt. Wir freuen uns auf Ihre E-Mail an:
Mehr Infos unter: www.weiterbildung-koeln.de vhs@stadt-koeln.de
Die Volkshochschule Köln ist eine Weiterbildungseinrichtung in städtischer

Trägerschaft und wird organisatorisch im Amt für Weiterbildung geführt.
Das Kundenzentrum Die Info-Theke

Im VHS-Kundenzentrum können Sie sich persönlich für Kurse und zu Veranstaltungen anmel- An unserer Info-Theke im VHS-Studienhaus am
den. Bei Ihrem Besuch haben Sie auch die Möglichkeit, sich umfassend über das breite Ange- Neumarkt begrüßen Sie:
botsspektrum der Volkshochschule Köln zu informieren. Während der Öffnungszeiten können
Sie das Teilnahmeentgelt bar bezahlen, Ratenzahlungen oder Ermäßigungen beantragen sowie M. Köllmann
sonstige Serviceleistungen in Anspruch nehmen.
K. Zander
Das VHS-Kundenzentrum finden Sie im VHS-Studienhaus
am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Tel.: 0221 221-25990
Haltestelle Neumarkt
Stadtbahn: 1, 3, 4, 7, 9, 16, 18 | Bus: 136, 146
Öffnungszeiten:
Montag 9 – 16 Uhr
Dienstag 9 – 16 Uhr
Mittwoch geschlossen
Donnerstag 9 – 19 Uhr (Schulferien bis 17 Uhr)
Freitag geschlossen
Im Kundenzentrum begrüßen Sie:
Nicht abgebildet:
M. Dehnhard
A. Graziani
U. Schmitz
S. Müller
Leitung Kundenzentrum L. Wirtz
Folgen Sie uns!

Per E-Mail, Newsletter, auf Facebook, Twitter, Instagram und LinkedIn informieren wir regelmäßig über Aktivitäten und Menschen der Volkshoch-
schule Köln sowie ausgewählte Kurse und Veranstaltungen. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie die passenden Angebote zu Ihren aktuel-
len Interessen.
Ihr Vorteil: Sie erfahren als Erste von zusätzlichen Angeboten und Veranstaltungs-Tipps, können sich in Ruhe informieren und bequem
online anmelden.
Facebook Instagram Twitter LinkedIn YouTube Newsletter

Corona-Maßnahmen – Gemeinsam sicher lernen

Damit Sie bei uns vor Ort sicher lernen können, gelten auch bei allen unseren Veranstaltungen und Kursen die Regelungen der jeweils
aktuellen Coronaschutzverordnung. Bitte beachten Sie, dass diese regelmäßig angepasst wird, und informieren Sie sich über den jeweils
aktuellen Stand auf unserer Webseite www.vhs.koeln. Dort finden Sie auch unser Hygiene- und Schutzkonzept sowie die Zutrittsrege-
lungen für unsere Gebäude.
Informationen für Sie

Ihre Anmeldemöglichkeiten Abmeldung
Online: www.vhs.koeln Unsere Entgelt- und Benutzungsordnung mit Hinweisen zur Abmel-
Sie buchen sich direkt in den Kurs oder die Veranstaltung ein und dung (§ 8) finden Sie am Ende dieses Heftes und auf www.vhs.koeln.
haben dadurch – bei freien Plätzen – eine Platzgarantie.
Per Post: VHS Köln, Im Mediapark 7, 50670 Köln Mindestteilnahmezahl

Anmeldebögen finden Sie auf www.vhs.koeln und am Heftende.
Gemäß § 5 Absatz 5, Satz 3 der Entgelt- und Benutzungsordnung der
Per Telefon: Mo. – Fr., 9 bis 15 Uhr, Tel.: 0221 221-25990 Volkshochschule Köln steht der Vertragsschluss für die jeweilige Veran-
staltung unter dem Vorbehalt des Erreichens einer Mindestteilnahme-
Per FAX: 0221 221-6569297 zahl oder einer zu erwirtschaftenden Mindesteinnahme.
Anmeldebögen finden Sie auf www.vhs.koeln und am Heftende. Im Einzelfall kann mit dem Einverständnis der Teilnehmenden bei
Unterschreiten der Mindestteilnahmezahl oder der Mindesteinnahmen
die Veranstaltung dennoch durchgeführt werden. In solchen Fällen
Wenn Sie angemeldet sind, wird dann das Teilnahmeentgelt prozentual erhöht oder die Unter-
richtsstundenzahl entsprechend gekürzt.
erhalten Sie automatisch eine schriftliche Anmeldebestätigung per
Post oder E-Mail. Bitte beachten Sie, dass eine Mindestteilnahmezahl
Voraussetzung für die Durchführung der Veranstaltung ist. Wechsel bei Kursleitung oder Unterrichtsraum
Sollte Sie die Buchungsbestätigung nicht rechtzeitig vor Kursbeginn
erreichen, nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf. Sofern Sie als Online- Die Volkshochschule Köln behält sich vor, aus wichtigen Gründen Kurse
Kunde registriert sind, erhalten Sie die Buchungsbestätigung per E- mit einer anderen Leitung als ausgeschrieben zu besetzen. Aus organisa-
Mail. torischen Gründen kann auch der angegebene Unterrichtsraum wech-
seln. Daraus entsteht kein Recht zur außerordentlichen Kündigung.
Ggf. bestehende Umsatzsteuerpflicht

für Weiterbildungsangebote Widerrufsbelehrung bei Fernabsatzgeschäften
Informationen zu Ihrem Widerrufsrecht erhalten Sie mit Ihrer
Ab dem 1. Januar 2023 gibt es ggf. für Weiterbildungsangebote eine Buchungsbestätigung und auf www.vhs.koeln.
Umsatzsteuerpflicht. Die Umsatzsteuer muss ggf. auch die VHS Köln
auf Weiterbildungsangebote erheben, die den Charakter einer reinen
Freizeitgestaltung haben. Angebote für Menschen mit Behinderung
So finden Sie in diesem Programmheft bei einigen wenigen Veranstal-
tungen den Zusatz „Entgelt enthält 19 % Mehrwertsteuer“. Die Ände- Ziel der UN-Behindertenrechtskonvention ist, die Chancengleichheit
rung unserer Entgelt- und Benutzungsordnung dahingehend war bei von Menschen mit Behinderung zu fördern und ihre Diskriminierung in
Drucklegung dieses Programmhefts noch in der politischen Diskussion. der Gesellschaft zu unterbinden. Dabei soll stärker als bisher das kriti-
Eine aktuelle Version der Entgelt- und Benutzungsordnung der Volks- sche Potenzial der Menschenrechte gegen unfreiwillige Ausgrenzun-
hochschule Köln finden Sie im VHS-Kundenzentrum am Neumarkt und gen aus Gemeinschaften oder der Gesellschaft entfaltet werden. Da
im Internet auf www.vhs.koeln. die Volkshochschule Köln die Umsetzung dieser Konvention aktiv unter-
stützen möchte, wurden die Angebote für Menschen mit Behinderung
innerhalb der einzelnen Bereiche fachlich zugeordnet.
Ermäßigungen Alle Veranstaltungen für Menschen mit Behinderung finden in barriere-
freien Unterrichtsgebäuden statt.
Unsere Entgelt- und Benutzungsordnung mit Hinweisen zu Ermäßigun-
gen (§ 4) finden Sie am Ende dieses Heftes und auf www.vhs.koeln.
Von der Ermäßigung ausgenommen sind u. a.: Einzelveranstaltungen, Beratung und Informationen zu den Angeboten
Exkursionen, Prüfungen, Superintensivkurse und Materialentgelte. Falls
Sie eine Ermäßigung beantragen, legen Sie eine Kopie der entspre- Ihre Ansprechpartner*innen finden Sie auf der jeweiligen Teamseite
chenden Bescheinigung bei. der einzelnen Programmbereiche.
Was Sie noch wissen müssen

Bildungsurlaub
Veranstaltungen nach dem Arbeitnehmer-

weiterbildungsgesetz (AwbG)
Die Volkshochschule Köln ist eine anerkannte Trägerin zur Durchfüh-
rung von Veranstaltungen nach dem AwbG. Die Liste aller in NRW aner-
kannten Träger*innen für Bildungsurlaubsseminare finden Sie unter
www.bezreg-koeln.nrw.de.
Arbeitnehmende in NRW haben (bis auf wenige Ausnahmen) einmal im
Kalenderjahr einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungsurlaub, d. h.
bezahlte Freistellung nach AwbG für max. fünf Tage zu Weiterbildungs-
zwecken. Die Ansprüche aus zwei Jahren können auch zusammenge-
fasst werden.
Das AwbG erkennt Seminare der Politischen und Beruflichen Bildung,
die bestimmten Kriterien genügen, als Bildungsurlaub an. Die Berufli-
che Bildung muss dabei keinen unmittelbaren Bezug zum aktuellen
Arbeitsplatz haben.
Mit dem Bildungsurlaub fördert der Staat die Initiative von Arbeitneh-
menden hin zu lebenslangem Lernen. Die Kosten teilen sich Arbeitneh-
mende (Seminargebühren) und Arbeitgeber*innen (Lohnfortzahlung).
In diesem Programmheft sind alle Bildungsurlaubsveranstaltungen mit
BU gekennzeichnet. Weitere Informationen, z. B. zu Form und Fristen
der Beantragung, finden Sie unter www.bildungsurlaub.de. Dort erhal-
ten Sie auch Informationen zur zweimal im Jahr erscheinenden Bro-
schüre „Bildungsurlaub NRW“, in der Sie zudem die gesetzlichen Rege-
lungen zum Bildungsurlaub nachlesen können.
Unsere Tipps
I Lassen Sie sich bei der Volkshochschule beraten – damit das Niveau
stimmt. Haftung
I Klären Sie den Termin vorab im Betrieb – der Bildungsurlaub kann aus
betrieblichen Gründen abgelehnt werden. Die Volkshochschule Köln übernimmt keine Haftung bei Beschädigun-
I Melden Sie sich an – Sie erhalten die Anmeldebestätigung und das gen, Unglücksfällen, Verlusten, Verspätungen oder sonstigen Unregel-
Kursprogramm zur Weitergabe an die Arbeitgeber*in. mäßigkeiten.
I Planen Sie möglichst langfristig – der offizielle Antrag muss Druckfehler lassen sich nicht immer vermeiden, das verbindliche Ent-
sechs Wochen vor dem Kurstermin bei Ihrer*Ihrem Arbeitgeber*in gelt finden Sie auf Ihrer Buchungsbestätigung.
gestellt werden.
Mitwirkung
Internet
Die Mitwirkungsversammlung der Volkshochschule Köln ist der Ort, an
Unser gesamtes Programmangebot finden Sie auch auf www.vhs.koeln dem wir als öffentliche Trägerin der Weiterbildung in den direkten Aus-
tausch mit den Dozierenden und Teilnehmenden treten. Zur Sicherung
und Weiterentwicklung einer bedarfsgerechten Planung und Realisie-
E-Mail rung von Lehrveranstaltungen laden wir diejenigen ein, die unser
Angebot im Wesentlichen tragen, und diejenigen, die es nutzen. Die
Unsere zentrale E-Mail-Adresse lautet: vhs@stadt-koeln.de Meinung beider Personengruppen ist uns wichtig! Der Termin zum
nächsten Mitwirkungstag wird Ihnen rechtzeitig bekannt gegeben.
Reklamationen und Beschwerden

Datenschutz
Sollten Sie Anlass zu Beschwerden haben, informieren Sie uns bitte
schriftlich oder per E-Mail an: vhs@stadt-koeln.de Ihre persönlichen Daten werden in der EDV-Anlage der Volkshoch-
schule Köln, unter Beachtung der gesetzlichen Bestimmungen zum
Datenschutz, gespeichert. Genaue Angaben zu Anrede, Namen,
Zahlungsverzug Adresse und Geburtsdatum sind zur Bearbeitung Ihrer Anmeldung
zwingend erforderlich. Ihre Telefonnummer und Ihre E-Mail-Adresse
Zahlungsverzug tritt 30 Tage nach der Fälligkeit und Zugang der Rech- sind aus organisatorischen Gründen hilfreich.
nung bzw. Buchungsbestätigung ein (siehe § 286 Abs. 3 BGB). Die Datenschutzerklärung der VHS finden Sie auf www.vhs.koeln
und am Heftende auf Seite 320.
Standorte der VHS Köln
2 3 4
1 5 6 7
1 VHS-Studienhaus am Neumarkt
Kundenzentrum
Cäcilienstraße 35, 50667 Köln
Tel.: 0221 221-25990
Haltestelle Neumarkt
Stadtbahn: 1, 3, 4, 7, 9, 16, 18 | Bus: 136, 146
2 VHS im KOMED
Im Mediapark 7, 50670 Köln 8 9
Tel.: 0221 221-23679
Haltestelle Hansaring
Stadtbahn: 12, 15 | S-Bahn: S6, S11, S12, S13 | Bus: 127
Haltestelle Christophstraße/Mediapark 7 VHS am Bezirksrathaus Porz
Stadtbahn: 12, 15 Friedrich-Ebert-Ufer 64 – 70, 51143 Köln
Tel.: 0221 221-97373
3 FORUM Volkshochschule Haltestelle Porz Markt
Cäcilienstraße 29 – 33, 50667 Köln Stadtbahn: 7 | S-Bahn: S 12
Haltestelle Neumarkt Bus: 151, 152, 154, 160, 161, 162, 165, 166
Stadtbahn: 1, 3, 4, 7, 9, 16, 18 | Bus: 136, 146
8 VHS im Bezirksrathaus Mülheim
4 VHS im Bezirksrathaus Lindenthal Wiener Platz 2 a, 51065 Köln
Aachener Straße 220, 50931 Köln Tel.: 0221 221-99712
Tel.: 0221 221-93754 Haltestelle Wiener Platz
Haltestelle Melaten – Stadtbahn: 1, 7 Stadtbahn: 4, 13, 18
Haltestelle Aachener Straße/Gürtel Bus: 151, 152, 153, 159, 190, 250, 260, 434
Stadtbahn: 1, 7, 13 | Bus: 140
9 VHS am Bergischen Ring Mülheim
5 VHS im Bezirksrathaus Nippes Bergischer Ring 35 – 39, 51063 Köln
Neusser Straße 450, 50733 Köln Tel.: 0221 221-25990
Tel.: 0221 221-95742 Haltestelle Wiener Platz
Haltestelle Neusser Straße/Gürtel Stadtbahn: 4, 13, 18
Stadtbahn: 12, 13, 15 | Bus: 121, 140, 147 Bus: 151, 152, 153, 159, 190, 250, 260, 434
6 VHS im Handwerkerhof Chorweiler

Athener Ring 3 a, 50765 Köln
Tel.: 0221 221-25185
Haltestelle Chorweiler
Stadtbahn: 15 | S-Bahn: S11
Bus: 120, 121, 122, 125, 126
Bildungsberatung
Was sind meine persönlichen Bildungsziele?

Wie kann ich sie erreichen und welche finanziellen Fördermöglichkei- möglich. Sie können sich an der Volkshochschule Köln gerne über die
ten habe ich? aktuellen Voraussetzungen der Fördermöglichkeiten informieren. Unsere
Beratung zur finanziellen Förderung erfolgt nach Klärung der Zugangsbe-
Mit unserer Bildungsberatung möchten wir Sie dabei unterstützen, auf rechtigung kundenorientiert – zeitnah und trägerneutral.
diese Fragen Antworten zu finden, und wir begleiten Sie gerne bei
Ihren heutigen und zukünftigen Weiterbildungsaktivitäten. Dank unse- Im Rahmen des Programms „Perspektiven im Erwerbsleben“, haben Sie
rer individuellen und kostenfreien Kursberatung finden Sie genau den zudem die Möglichkeit, mit qualifizierten Beratenden Ihre berufliche
Kurs, der zu Ihnen passt. Im Bereich Sprachen umfasst die Beratung Situation oder die Anerkennung Ihrer im Ausland erworbenen
zudem einen kostenlosen Einstufungstest. Gleich zu Beginn der einzel- Abschlüsse zu besprechen. Profitieren Sie von der Kompetenz und
nen Kapitel in diesem Programmheft haben wir Ihnen weitere Informa- Erfahrung unserer Beratenden und dem kostenfreien
tionen und die jeweiligen Kontaktdaten zur Verfügung gestellt.
und vielfältigen Beratungsangebot der VHS Köln!
Sie möchten Ihre berufliche Weiterbildung auch finanziell fördern lassen?
Auch für diese Frage können Sie sich an uns wenden! Eine Förderung Ihrer
Weiterbildung ist mit Förderangeboten des Landes Nordrhein-Westfalen
Finanzielle Förderung: der Bildungsscheck NRW

Mit dem Bildungsscheck NRW fördert das Ministerium für Arbeit, Einkommensgrenze des zu versteuernden Jahreseinkommens 80.000
Gesundheit und Soziales des Landes Nordrhein-Westfalen aus Mitteln Euro. Dies muss mit einem formalen Einkommensnachweis (Einkom-
des Europäischen Sozialfonds (ESF) die Teilnahme an beruflichen Wei- menssteuerbescheid des Finanzamtes – schriftliche Bestätigung von
terbildungen – sowohl von Einzelpersonen („individueller Bildungs- Steuerberater*innen/Lohnsteuerhilfevereinen) belegt werden.
scheck“) als auch von kleinen und mittleren Betrieben („betrieblicher Anzahl: Pro Kalenderjahr kann ein Bildungsscheck NRW ausgegeben
Bildungsscheck“). Beim individuellen Bildungsscheck werden die ver- werden.
bleibenden Kosten für die Weiterbildung von Ihnen selbst übernom-
men, beim betrieblichen Bildungsscheck erhält das Unternehmen die Im betrieblichen Zugang richtet sich der Bildungsscheck NRW an
Rechnung. Die Höhe der Förderung beträgt 50 % der Gesamtausgaben Unternehmen, die die folgenden Fördervoraussetzungen erfüllen:
der Weiterbildungsmaßnahme (maximal 500 Euro je Bildungsscheck).
Sitz/Arbeitsstätte: Der Sitz und/oder die Arbeitsstätte des Unterneh-
mens befinden sich in NRW.
Betriebsgröße: Das Unternehmen beschäftigt weniger als 50 Perso-
Welche Voraussetzungen muss ich für die nen (Vollzeitäquivalente).
Anzahl: Pro Kalenderjahr können maximal zehn betriebliche Bildungs-
Inanspruchnahme eines Bildungsschecks NRW
schecks NRW für zehn unterschiedliche Mitarbeitende ausgestellt werden.
erfüllen?
Im individuellen Zugang richtet sich der Bildungsscheck NRW an alle

Personen (insbesondere an Beschäftigte und Berufsrückkehrende), die Wo erhalte ich eine finanzielle Förderung für
die folgenden Fördervorausset-zungen erfüllen:
meine berufliche Weiterbildung?
Wohnsitz: Der Wohnsitz muss sich in NRW befinden.
Einkommensgrenzen: Das zu versteuernde Jahreseinkommen darf Diese beantragen Sie bei einer zugelassenen Beratungsstelle, so auch
maximal 40.000 Euro (alleinstehend/einzeln veranlagte*r Ehepart- beim Team Bildungsberatung des Amtes für Weiterbildung / VHS Köln.
ner*in) betragen. Bei gemeinsamer Veranlagung (Eheleute) beträgt die Die Beratung ist für Sie kostenfrei.
Bildungsberatung im Enwicklungsprozess
Unsere Bildungsberatung entwickelt sich stetig weiter. Und das nicht Auch in Bezug auf die inhaltliche Ausgestaltung der Beratungsange-
nur mit Blick auf die Koordination und Qualitätsentwicklung. Beratung bote befinden wir uns in einem Entwicklungsprozess. Dies zeigt sich an
auf Augenhöhe, Wertschätzung, Vertraulichkeit und gegenseitiger der Neuausrichtung des Landesprogramms Bildungsscheck NRW mit
Respekt sind für uns selbstverständlich. Und dennoch haben wir den neuen Zugangsvoraussetzungen seit dem 1.Juli 2022. Unsere Bildungs-
Anspruch, uns auch in diesem Thema weiterzuentwickeln und reflektie- beratung steht Ihnen selbstverständlich auch für dieses Angebot zur
ren unsere Beratungsprozesse kontinuierlich. Nur so können wir uns Verfügung. Unsere Beratennden informieren sie gerne.
Ihrem individuellen Beratungsbedarf widmen. Für zahlreiche Bildungs-
und Weiterbildungsanlässe finden Sie in den relevanten Kapiteln Kon-
taktdaten unserer erfahrenen und qualifizierten Beratenden.
Team Bildungsberatung
Bei Fragen zur finanziellen Förderung Ihrer Weiterbildung aus Bei Fragen zu Grundsatzangelegenheiten und zur Qualitätsent-
Bundes- oder Landesmitteln, Terminvereinbarungen und zum wicklung wenden Sie sich bitte an:
neuen Programm „Perspektiven im Erwerbsleben“ wenden Sie
sich bitte an:
Claudia Burghardt Jasmina Feistl

Tel.: 0221 221-23999 Tel.: 0221 221-22739
berufliche-beratung@stadt-koeln.de berufliche-beratung@stadt-koeln.de
Volks-Hoch-Schule heißt Bildung für alle!

„Köln überwindet Barrieren – Eine Stadt für alle“
Das will die Kölner Behindertenpolitik möglich
machen. Und so versteht auch die VHS ihre Auf-
gabe. Mit einem vielfältigen Angebot trägt die
Volkshochschule Köln zu einer inklusiven, bunten
und lebenswerten Stadtgesellschaft bei. Für uns
ist es normal, verschieden zu sein.
Bildung wirklich für alle:

Die UN-Behindertenkonvention
Bildung ist Menschenrecht. Wir wollen allen
Menschen den Zugang zu Erwachsenenbil-
dung ermöglichen. Dazu verpflichtet uns die
UN-Behindertenkonvention, der wir entspre-
chen wollen. Das tun wir nicht primär, indem Zeit zum Üben und sehr persönlicher Betreu- Assistenz für Schwerbehinderte mit dem
wir spezielle Kurse für sogenannte Behinderte ung und Unterstützung. Alle bekommen die Merkzeichen B im Ausweis
anbieten. Wir gestalten möglichst viele Kurse Unterstützung, die sie brauchen. Kurse für I Der 1. Kurs in der Grundbildung ist kostenfrei
so, dass auch Menschen mit Behinderung an unterschiedliche Lerngeschwindigkeiten gibt
ihnen teilnehmen können – also inklusiv. es zum Beispiel bei den Fremdsprachen. Hier Die VHS lernt Inklusion
Inklusion steht auch im Zusammenhang mit ist für das Lernen aller wichtig, dass die Gruppengrößen, barrierefreie Räume und tech-
unserem Leitthema Nachhaltigkeit: Leitlinien der gesamte Gruppe Schritt hält. So kommen alle nische Hilfen sind wichtige Beiträge zur Inklu-
nationalen Nachhaltigkeitsstrategie sind neben weiter. Wenn Sie spezielle Kurse suchen, aber sion, aber auch die Unterrichtsgestaltung. Im
Generationengerechtigkeit, internationaler Ver- in unserem Programm nicht finden, sprechen Sommer 2021 haben VHS-Kursleiter*innen aus
antwortung und Lebensqualität auch der soziale Sie mit dem Fachbereich. Was wir möglich dem Bereich Kreatives Schreiben an einem Pro-
Zusammenhalt. Das Nachhaltigkeitsziel 4, quali- machen können, werden wir tun. jekt des Vereins mittendrin e. V. teilgenommen,
tätvolle Bildung für alle zu ermöglichen, erfor- sich methodisch fortgebildet und Schreibwork-
dert inklusive Bildung. Wie tun wir das? Viele barrierefreie Räume – shops angeboten. Was waren die Erfahrungen?
Achtung, leider nicht überall! Zum einen, dass Kreativität unabhängig von
Hürden abbauen: Gebärdensprache Im Studienhaus am Neumarkt und in den städ- „behindert“ oder „nicht behindert“ ist. Zum
oder Leichte Sprache lernen tischen Bezirksrathäusern (in Lindenthal, Mül- anderen, dass die Lehrenden methodisch ein
Wer Gebärdensprache oder Leichte Sprache heim, Kalk und Porz) ist der Zugang zu den wenig umdenken müssen. Auch, weil Men-
lernt, kann mit Menschen kommunizieren, die Räumen barrierefrei (Aufzug, Behindertentoi- schen mit kognitiven Einschränkungen besser
ansonsten ausgeschlossen wären. Wir bieten lette, Rollstuhlrampe und Ähnliches). am Gruppengeschehen teilnehmen können,
diese Kurse an. Damit tragen wir als VHS zu Im Studienhaus gibt es ein Leitsystem für Seh- wenn sie eine Assistenz zur Seite gestellt
einer inklusiven Gesellschaft bei. behinderte und Blinde. Das FORUM Volks- bekommen. Im Projekt waren diese Assistenzen
hochschule im Museum am Neumarkt ist über finanziert. Wie wir als Institution im „Echtbe-
Die Einzelnen unterstützen eine Rollstuhlrampe zugänglich. trieb“ auf diese Notwendigkeit eingehen
Gleicher Zugang für Bildung heißt nicht, dass Mit vielen Kursen sind wir zu Gast in anderen können, steht als Herausforderung im Raum.
für alle das Gleiche richtig ist. Vielmehr geht Räumen. Bitte fragen Sie nach, ob der Zugang
es darum, auf die Bedürfnisse der Einzelnen barrierefrei möglich ist! Ist der Kurs der richtige für mich?
einzugehen. Dafür ist wichtig, dass die Leh- Diese Frage müssen wir für alle Teilnehmen-
renden das richtige methodische Handwerks- Technische Hilfen und Übersetzung den individuell beantworten. Ob der Kurs zu
zeug bekommen. Deswegen bieten wir ihnen Sie benötigen eine Induktionsschleife für Hör- persönlichen Voraussetzungen, Vorkenntnis-
Fortbildungen an. geschädigte oder eine Übersetzung in Gebär- sen, Wünschen und Zielen der Menschen
Die Lehrenden gehen in praktischen Kursen auf densprache? Bei vielen unserer Vorträge und passt, finden wir oft erst im Gespräch heraus.
die Einzelnen ein. Das kann auch heißen: Wer Podiumsdiskussionen können wir das möglich Je früher Sie sich melden, desto besser. Und je
nicht gut hört oder sieht, bekommt besondere machen. Bitte melden Sie sich vorab. genauer Sie wissen, welche Unterstützung Sie
Unterstützung. Wer Schwierigkeiten hat zu benötigen, desto besser können wir darauf
verstehen, bekommt zusätzliche Erklärungen Mit Digitalisierung Hürden überwinden eingehen. Manchmal ist auch der richtige
oder zum Beispiel vergrößerte Texte, die leich- An digitalen Kursen können Sie zu Hause teil- Weg, es auszuprobieren. Auch solche Mög-
ter zu lesen sind. Besonders gut klappt das in nehmen. Online-Angebote gibt es inzwischen lichkeiten gibt es an der VHS.
kleinen Kursen und da, wo alle individuell in fast allen Bereichen – Sprachen, EDV, kreati-
arbeiten. Dann können auch verschiedene ves Schreiben, Zeichnen, Musik, Fotografie und Fordern Sie uns!
Geschwindigkeiten und unterschiedliche vieles mehr. Am Bildschirm ist es auch einfa- Als Bildungseinrichtung sind wir den Zielen
Beweglichkeit im selben Kurs funktionieren. Sei cher, die Lautstärke und die Schriftgröße indivi- Chancengerechtigkeit, Teilhabe und Inklusion
es im Yogakurs, bei der Schmuckgestaltung, in duell einzustellen. Begleitmaterial können Sie verpflichtet. Wie wir am besten auf Ihre
der Schreibwerkstatt oder im Malkurs. im eigenen Tempo bearbeiten. Die technische Bedarfe und Bedürfnisse eingehen, dafür sind
Ausstattung dafür, also Computer, Kamera und Sie die Expertinnen und Experten. Daher spre-
Besondere Angebote für Mikrofon, benötigen Sie jedoch selbst. chen Sie uns bitte an. Wir sind außerdem mit
besondere Bedürfnisse der Behindertenbeauftragen der Stadt Köln
In den Kursen der Grundbildung (Lesen, Schrei- Finanzielle Barrieren abbauen: Mirjam Tomše im Gespräch. Gemeinsam
ben und Rechnen, Deutsch-Grundlagenkurse) I 50 % Ermäßigung für Schwerbehinderte können wir Hürden in der Kölner Weiterbil-
lernen Menschen in kleinen Gruppen, mit viel I Kostenfreier Zutritt einer Begleitperson oder dungslandschaft abbauen!
Die Volks-Hoch-Schule und Inklusion:

Informationen in leichter Sprache
Die Volks-Hoch-Schule ist eine Schule In dem Vertrag steht: Menschen mit
von der Stadt Köln.
Bildung für alle Behinderungen sollen genauso leben können
Die Abkürzung für Volks-Hoch-Schule ist: wie Menschen ohne Behinderungen.
VHS. Die VHS hat viele Weiter-Bildungs-
Angebote: Das finden wir auch.
Die VHS ist eine Schule für alle Menschen. Es gibt Kurse für Menschen mit
Zum Beispiel: Behinderungen. Es gibt Kurse für Menschen Für ein gutes Leben ist Bildung wichtig.
Für junge und alte Menschen. aus dem Ausland. In der VHS lernen die Menschen mit Behinderungen brauchen
Für Menschen aus dem Ausland. Menschen miteinander. Und sie lernen gute Bildung.
Für Menschen mit Behinderungen. voneinander.
An der VHS können alle gemeinsam lernen. Bei der VHS können Menschen mit
Das ist wichtig für die Integration. Behinderungen sich weiter bilden. Es gibt
Dazu sagen wir auch: Inklusion. Integration heißt: Mitmachen oder Kurse für Menschen mit Behinderungen.
Inklusion bedeutet: Alle können überall einbeziehen. Und es gibt besondere Hilfen beim Lernen.
mitmachen. Niemand wird ausgegrenzt,
weil er anders ist. Die VHS will, dass alle mitmachen können.
Die VHS will zeigen: Es ist gut, anders zu sein. Besondere Angebote
Jeder ist gut so wie er ist.
Eine Stadt für alle Bei der VHS gibt es viele Kurse.
Es ist gut, wenn verschiedene Menschen Zum Beispiel:
Die Stadt Köln hat ein Motto: zusammen lernen. Sie lernen andere I Kurse für Leichte Sprache.
Köln überwindet Barrieren – Menschen und Kulturen kennen. Leichte Sprache ist wichtig für alle Men-
Eine Stadt für alle! Dann werden die Menschen offen für Neues. schen, die schwere Texte nicht verstehen.
I Kurse für Gebärden-Sprache.
Das Motto bedeutet: Vielfalt ist eine Stärke. In dem Kurs lernen Sie die Gebärden-
Es soll in Köln keine Hindernisse für Das bedeutet: Es ist gut, wenn Menschen Sprache. Die Lehrerin oder der
Menschen mit Behinderungen geben. verschieden sind. Das sollen die Menschen Lehrer ist gehör-los.
lernen. Sie sollen Vielfalt als etwas Gutes I Kurse für seh-behinderte Menschen.
Die Stadt Köln hat dafür ein Handlungs- sehen. Wir wollen eine Gesellschaft,wo es Zum Beispiel: Schmuck basteln, Yoga und
Konzept gemacht. Das ist ein Plan, normal ist, verschieden zu sein. Niemand soll Führungen für Seh-behinderte.
in dem steht: Welche Hilfen brauchen ausgegrenzt werden, nur weil er anders ist. I Kurse für Menschen mit Lern-
Menschen mit Behinderungen? Wie kann Schwierigkeiten. Sie haben Probleme mit
die Stadt Köln den Menschen helfen? Ziele dem Lernen. Im Kurs lernen Sie Lesen und
Das Ziel von der VHS ist: Menschen mit Schreiben. Sie arbeiten in kleinen Gruppen.
Das Ziel von dem Plan ist: Menschen mit Behinderungen sollen die gleichen Zusammen mit anderen Menschen.
Behinderungen sollen überall mitmachen. Möglichkeiten haben wie Menschen ohne I Spezial-Kurse für Menschen, die besondere
Behinderungen. Sie sollen die gleichen Hilfen brauchen. Zum Beispiel: Kurse für
Das ist auch das Ziel von der VHS Köln. Rechte haben. Sie sollen überall mitmachen Schwer-hörige. Kurse zur Alphabetisierung
Bei der VHS sollen auch alle zusammen können. und Grund-Bildung. Für Menschen, die
lernen. schlecht lesen und schreiben können.
Niemand soll anders behandelt werden, nur Alphabetisierung heißt: Lesen und Schreiben
Wir wollen eine Gesellschaft für alle! weil er eine Behinderung hat. Niemand soll lernen.
ausgegrenzt werden.
Wir wollen eine inter-kulturelle Viele Kurse bei der VHS sind inklusiv.
Gesellschaft. Inter-kulturell bedeutet: Daran glauben wir. Und dafür setzen wir Das bedeutet: Meistens kann jeder bei den
Menschen aus verschiedenen Kulturen leben uns ein. Kursen mitmachen. Menschen mit und ohne
zusammen. Menschen aus dem Ausland sind Behinderungen.
willkommen. Wir bilden alle Menschen bei der VHS aus.
Weil wir glauben: Alle Menschen sollen Es gibt nur noch wenige getrennte Kurse.
Wir wollen eine inklusive Gesellschaft. Bildung bekommen. Egal, wie alt sie sind. Wo nur Menschen mit Behinderungen
Inklusiv heißt: Egal, woher sie kommen. Egal, ob sie eine mitmachen. Oder nur Menschen ohne
Niemand soll ausgegrenzt werden. Alle Behinderung haben oder nicht. Behinderungen.
dürfen überall mitmachen.
Menschen mit und ohne Behinderungen. Alle sollen gemeinsam lernen. Aber wir müssen noch mehr tun: Es muss noch
Alle leben und lernen zusammen. Alle können überall mitmachen. mehr inklusive Kurse geben, wo Menschen mit
Dazu sagt man: inklusiv oder Inklusion. Behinderung mitmachen können.
Aber das ist auch eine Herausforderung.
Das heißt: Wir müssen dafür viel tun. Wir unterstützen die UN-Behinderten- Das Ziel der VHS ist: Menschen mit und ohne
Es ist nicht immer einfach. Alle müssen Rechts-Konvention. Das ist ein Vertrag Behinderung lernen gemeinsam. Sie lernen
mitmachen und helfen. zwischen verschiedenen Ländern. voneinander und miteinander.
Schreiben, Lesen und Kurse für alle Hilfen für Menschen mit Behinderungen
Manchmal brauchen Menschen mit
Rechnen lernen Behinderungen besondere Hilfen beim
Unsere Kurse und Veranstaltungen sind
immer für alle offen. Aber wir können nicht Lernen. Damit sie genauso lernen können
Es gibt bei der VHS besondere Kurse für wie Menschen ohne Behinderungen.
allgemein sagen: Unsere Kurse sind machbar
Anfänger. Zum Beispiel: Für Menschen, die
für alle Menschen. Das kommt immer auf den
Deutsch lernen wollen. Oder für Menschen, Wichtig sind zum Beispiel: Technische
Menschen an. Und auf die Behinderung, die
die Rechnen lernen wollen. Hilfen.
er hat.
Die Kurse heißen: I Die VHS Köln hat eine Induktions-Schleife
I Lesen und Schreiben von Anfang an Das ist ein Gerät für Schwer-hörige.
Unser Tipp:
I Grund-Bildung: Schreiben und Rechnen I Bei großen Veranstaltungen können
Sie können am 1. Kurs-Termin
I und Deutsch-Grundlagen-Kurse. Gebärden-Sprach-Dolmetscher helfen.
mitmachen. Dann reden Sie mit der Kurs-
Bei den Kursen wird Leichte Sprache Sie können die Reden für schwer-hörige
Leitung. Dann entscheiden Sie gemeinsam,
benutzt. Sie können den Kurs auch besuchen, und taube Menschen übersetzen.
ob Sie noch einmal kommen.
wenn Sie wenig Deutsch sprechen. I Das Studien-Haus am Neumarkt hat ein
Sie können sich zum Kurs begleiten lassen. besonderes Leit-System.
Sie lernen in kleinen Gruppen. Das System ist für Blinde, die Braille-
Zum Beispiel: Wenn Sie eine Schwer-
Die Kurs-Leitung redet mit allen Schrift lesen können.
Behinderung haben. Dann können Sie
Teilnehmenden. Die Kurs-Leitung fragt nach Sie können sich mit dem Leit-System
jemanden mitbringen, der Ihnen hilft.
den Wünschen und Zielen. Die zurecht finden. Damit finden sie ohne
Teilnehmenden können Hilfen bekommen. fremde Hilfe den richtigen Weg.
Der Kurs ist für die Person kostenlos.
Damit sie alles verstehen. Damit sie überall
Sie muss nicht für den Kurs bezahlen.
mitmachen können. Damit alle zufrieden
sind.
Sie können manchmal auch einen Hund
zum Kurs mitbringen. Kontakt
Achtung: Im Kurs-Plan steht bei solchen
Zum Beispiel: Wenn Sie den Hund brauchen.
Kursen immer der Buchstabe: B. Das steht Sprechen Sie mit uns:
Weil Sie blind sind und der Hund Sie führt.
für: Beratungs-pflichtig. I Wenn Sie Fragen haben.
Dann müssen Sie vorher mit der VHS reden.
Das bedeutet: Sie müssen vorher eine I Wenn Sie Wünsche haben.
Beratung bei der VHS machen. Erst dann I Wenn Sie Probleme haben.
können Sie sich zum Kurs anmelden.
Gebäude für alle I Wenn Sie Hilfe brauchen.
Wir helfen Ihnen beim Anmelden. Wir helfen Sie können mit der Fach-Bereichs-Leitung
Die Gebäude von der VHS sind barriere-frei.
Ihnen mit den nötigen Papieren. Wir erklären reden. Die Fach-Bereichs-Leitung kümmert
Das heißt: Es gibt keine Hindernisse für
Ihnen schwere Infos in Leichter Sprache. sich um die Zusammenarbeit.
Menschen mit Behinderungen. Menschen im
Rollstuhl kommen leicht in die Gebäude. Sie ist der Chef vom Fach-Bereich. Sie plant
Wichtig: Der 1. Kurs ist kostenlos. die Kurse. Sie redet mit den Kurs-Leitungen.
Ab dem 2. Kurs müssen Sie 75 Cent für jede Sie redet mit Teilnehmenden.
Zum Beispiel: Das FORUM Volks-Hoch-
Unterrichts-Stunde bezahlen.
Schule ist barriere-frei. Es ist im
Museumsgebäude am Neumarkt. Es gibt Sie können auch mit den Kolleginnen und
Achtung: Sie bekommen eine Ermäßigung: Kollegen in der Sach-Bearbeitung reden.
dort auch eine Rampe. Damit Menschen im
I Wenn Sie einen Köln-Pass haben. Die Sach-Bearbeitung kümmert sich um die
Rollstuhl auf die Bühne fahren können.
I Wenn Sie Sozial-Hilfen bekommen. Kurse. Sie kümmert sich um die
I Wenn Sie einen Schwer-Behinderten- Anmeldungen. Sie hilft bei Fragen.
Die Helfer und Helferinnen vor Ort
Ausweis haben.
sind zusätzliche Ansprech-Partner. Sie
Dann müssen Sie weniger bezahlen. Die Kontakt-Daten finden Sie im Programm-
helfen Ihnen bei Fragen und Problemen.
Heft. Sie stehen auf den ersten Seiten in den
Bei Fragen bekommen Sie Hilfe und einzelnen Programm-Bereichen.
Wichtig: Bitte melden Sie sich rechtzeitig
Beratung. Zum Beispiel:
bei der VHS. Zum Beispiel: Bei der Fach-
I bei den Fach-Bereichs-Leitungen Rufen Sie uns an. Wir helfen Ihnen gerne.
Bereichs-Leitung. Damit wir die nötigen
I im Kunden-Zentrum am Neumarkt
Hilfen vorbereiten können.
Damit alles ohne Probleme klappt. Wir wollen gemeinsam Lösungen finden.
Reden Sie mit uns über Ihre Wünsche. Wir wollen Hindernisse überwinden.
Zum Beispiel: Wenn Sie einen Spezial-Kurs Wir wollen eine Stadt für alle!
Wir helfen Ihnen gerne!
brauchen. Weil Sie eine Behinderung haben.
Herkunftssprachliche Angebote
Mehrsprachigkeit wirkt sich positiv auf kognitive Fähigkeiten aus. Dar- können Sie einen Beitrag leisten auf der Suche nach Identität und
über besteht mittlerweile wissenschaftlicher Konsens. Und doch ist die Empowerment, und Mehrsprachigkeit in Familien unterstützen.
Frage nach der Herkunftssprache leider noch häufig eine defizitorien- In unserem Programm finden Sie aktuell herkunftssprachliche Kurse
tierte Frage in Deutschland. Die VHS Köln möchte dem entgegenwirken für den Bereich Spanisch und Türkisch. Weitere herkunftssprachliche
und weitet daher ihr herkunftssprachliches Angebot aus, denn in einer Angebote sind für die kommenden Semester in Planung. Wenn Sie
diversen Gesellschaft spielt die Wertschätzung von Mehrsprachigkeit den Bereich mit Ihren Anregungen, Wünschen und Ideen mitgestalten
eine entscheidende Rolle. Herkunftssprachliche Kurse können helfen, möchten, wenden Sie sich bitte per E-Mail an Sophia Oldenbürger:
die eigene(n) Herkunftssprache(n) zu fördern und zu festigen. Damit sophia.oldenbuerger@stadt-koeln.de.
Spanisch Taller de cuentos para niños Lectura y conversación (B2+): 7 autoras

hispanohablantes (8 – 10 años) latinoamericanas
Geschichtenwerkstatt für 7 autoras latinoamericanas
Taller de teatro en español (B2 y más): spanischsprachige Kinder (8 – 10 Jahre) A-467710 | VHS-Studienhaus
Impro, teatro físico y composición A-461322 | VHS-Studienhaus 7x, 25.1. – 8.3., Mi, 17:45 – 19:15 Uhr |
Theater-Workshop für Teilnehmende ab 5x, 25.2. – 25.3., 14 UStd | 70 € | Enrique Delgadillo Lacayo
B2-Niveau Spanisch Sa, 12:30 – 14 Uhr | 10 UStd | 40 € |
A-460024 | VHS-Studienhaus Silvana Tuninetti Lectura y conversación (B2+):
7x, 3.2. – 24.3., Fr, 18:30 – 20:30 Uhr | Buscando América
18.67 UStd | 94 € | Sue Koppel Beginn im März
Taller de teatro para adolescentes A-467733 | VHS-Studienhaus
Taller de escritura creativa (B2+/C1) – hispanohablantes 9x, 15.3. – 24.5., Mi, 17:45 – 19:15 Uhr |
Kreatives Schreiben auf Spanisch Theaterworkshop für spanischsprachige 18 UStd | 90 € | Enrique Delgadillo Lacayo
Versoyprosa Jugendliche
Kursentgelt für Schüler*innen, Auszubildende, vhs-romanischesprachen@stadt-koeln.de
Studierende und Au-Pairs: 96,75 Euro zzgl. A-460026 | VHS-Studienhaus
10 Euro Lese- und Korrekturpauschale. 7x, 21.4. – 2.6.,
A-460031 | VHS-Studienhaus Fr, 16:45 – 18:15 Uhr | 14 UStd | 70 € |
11x, 23.2. – 4.5., Sue Koppel
Do, 19 – 20:45 Uhr | 25.67 UStd |
129 €, Kostenpauschale: 10 € |
Enrique Delgadillo Lacayo Curso de español para hispanohablantes – Türkisch
con el español como lengua de herencia
Taller de cuentos para niñas y niños Spanischkurs für in Deutschland Lektüre-Schreiben-Konversation
hispanohablantes (5 – 7 años) aufgewachsene Spanisch- auf Türkisch
Märchenwerkstatt für spanischsprachige Herkunftssprachler*innen Für Türkisch-Herkunftssprachler*innen und
Kinder (und Eltern) A-461312 | VHS-Studienhaus Teilnehmer*innen auf der Niveaustufen B2-C1
A-461320 | VHS-Studienhaus 12x, 7.2. – 16.5., A-478012 | VHS-Studienhaus
5x, 25.2. – 25.3., Sa, 10 – 12 Uhr | Di, 17 – 18:30 Uhr | 24 UStd | 120 € | 17x, 24.1. – 13.6., Di, 18 – 19:30 Uhr |
13.33 UStd | 50 € | Silvana Tuninetti Marina Gallastegui 34 UStd | 170 € | Yeliz Koc
Digital Corner – kostenlose

Veranstaltungsreihe der VHS Köln
Die Digitalisierung durchdringt mittlerweile fast alle Lebensbereiche: unseren Alltag prägen, die uns sowohl individuell betreffen als auch
Immer mehr Dinge werden „digital“, „smart“ und „künstlich intelli- unser Zusammenleben als Gesellschaft. Außerdem werfen wir einen
gent“. Einerseits ist es angenehm und praktisch, digital zu kommunizie- Blick auf die Folgen der Digitalisierung für die Politik und stellen die
ren, zu arbeiten, zu lernen oder einzukaufen. Andererseits birgt die Frage, wie wir die Digitalisierung gestalten können, um unsere Demo-
digitale Transformation mit ihren komplizierten Fachbegriffen und kratie zu stärken.
schier unendlichen Möglichkeiten des Austauschs im Kleinen wie im
Großen auch neue Herausforderungen. In einem unregelmäßigem Rhythmus aber immer dienstagsabends
beleuchten wir digitale Entwicklungen. Dabei bleiben wir auf Augen-
Die VHS Köln hat sich zum Ziel gesetzt, Digitalisierung greifbar zu höhe – komplexe Themen werden gemeinsam erarbeitet. Sie sind herz-
machen. So wollen wir mit der Veranstaltungsreihe „Digital Corner“ lich eingeladen, sich zu informieren, neue Impulse zu erhalten und sich
dazu beitragen, dass die Digitalisierung allen Menschen Vorteile bietet, über aktuelle Fragestellungen auszutauschen. Vorträge, Mitmach-
Spaltungen abbaut und Teilhabe ermöglicht. Im Mittelpunkt steht Workshops oder Qualifizierungen zu digitalen Instrumenten bieten
dabei die Erkenntnis, dass wir selbst die Gestalter*innen der digitalen viele, ganz unterschiedliche Gelegenheiten, sich diesem großen
Welt sind. Der Schwerpunkt der Veranstaltungen liegt auf Themen, die Thema entspannt zu nähern.
Onlineberatung – un:box cologne – Investieren in Kryptowährungen

Onlinesupervision – Deine Stadt. Deine Ideen. O-518219 | ➞● Online
Onlinecoaching Infoveranstaltung 10.7., Mo, 18:30 – 21 Uhr |
Online-Lust statt Online-Frust A-111460 | VHS-Studienhaus 25 € | Hartmut Nehme
A-111401 | VHS-Studienhaus 7.3., Di, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei |
24.1., Di, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | Doris Dieckmann Möglichkeiten von Künstlicher
Doris Dieckmann, Thomas Boxberger, Intelligenz – Was verbirgt sich hinter
Jasmina Feistl Infoveranstaltung – Digitaltag Künstlicher Intelligenz und wie wird
A-111461 | VHS-Studienhaus diese unseren Alltag verändern
Daten, Demokratie und der 16.6., Fr, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | O-518224 | ➞● Online
digitale Mensch Doris Dieckmann 10.1., Di, 18:30 – 20:45 Uhr |
A-111405 | VHS-Studienhaus entgeltfrei | Hartmut Nehme
14.2., Di, 19 – 20:30 Uhr | entgeltfrei | Ab ins Fediverse: Digitale Netzwerke,
Timo Kann die uns allen gehören! NFTs & Metaverse
L-111438 | VHS Lindenthal O-518230 | ➞● Online
Meinungsmache im Internet 2.5., Di, 18 – 21 Uhr | 10 € | Chris Burger 21.3., Di, 18:30 – 21 Uhr |
Ein Vortrag, der die Welt der alternativen entgeltfrei | Hartmut Nehme
Fakten und Fakenews in den sozialen Hubzilla: Digitale Netzwerke,
Netzwerken beleuchtet die uns allen gehören!
A-111450 | VHS-Studienhaus L-111442 | VHS Lindenthal
13.6., Di, 18:30 – 20:30 Uhr | 6 € | ★ | 16.5., Di, 18 – 21 Uhr | 10 € |
Thorsten Börsch Chris Burger
Fachereich Unterfachbereich
Mensch | Gesellschaft | Politik

Unser Team erreichen Sie:
per E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de | per Fax: 0221 221-6569291
persönlich: VHS-Studienhaus am Neumarkt, VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, VHS im Bezirksrathaus Mülheim, VHS im Bezirksrathaus Porz (s. Seite 15)
Zur persönlichen Anmeldung wenden Sie sich bitte an das VHS-Kundenzentrum (siehe Seite 12).
Bei Fragen zur Organisation der Kurse und Veranstaltungen (allgemeine

Informationen, Teilnahmebescheinigungen usw.) wenden Sie sich bitte an:
Ohne Abbildung
Bianca Jäger Gabriele Siegmund Hülya Bicici Sarah Bernard

Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung
Tel.: 0221 221-27083 Tel.: 0221 221-23302 Tel.: 0221 221-35411 Tel.: 0221 221-35363
Gesellschaftspolitische Bildung, Berufsbegleitende Kund*innenservice, Kund*innenservice,
FORUM Volkshochschule, Fortbildungen, Psychologie, Onlineverwaltung der Onlineverwaltung der
Europapolitik, Umwelt, Arbeit und Leben Veranstaltungen im Bereich Veranstaltungen im Bereich
Klima und Nachhaltigkeit, Mensch, Gesellschaft, Politik Mensch, Gesellschaft, Politik
Digitalisierung, Geschichte,
Philosophie, Religion
Bei Fragen zu Kursinhalten und für die Beratung wenden Sie sich bitte an:
Doris Dieckmann Thomas Boxberger Homaira Mansury Dr. Dennis Michels

Programmbereichsleitung Fachbereichsleitung Fachbereichsleitung Fachbereichsleitung
Tel.: 0221 221-93580 Tel.: 0221 221-22616 Tel.: 0221 221-95744 Tel.: 0221 221-95353
Politische und Kulturelle Bildung, Arbeit und Leben, Psychologie, Gesellschaftspolitische Bildung, Europapolitik, Umwelt,
Bürgerschaftliches Engagement Lernen und Gedächtnis, FORUM Volkshochschule Klima und Nachhaltigkeit,
Kompetenzzentrum 60+, Digitalisierung, Geschichte,
Berufsbegleitende Fortbildungen Philosophie, Religion
Irene Ofteringer Anna Lena Schattenhofer Max Eggers

Fachbereichsleitung Pädagogische Assistenz Pädagogische Assistenz
Tel.: 0221 221-23182 Tel.: 0221 221-99884 Tel.: 0221 221-97002
Train the Trainer/ Politische Bildung im Politische Bildung im
Fortbildungen für Lehrende Stadtbezirk Mülheim Stadtbezirk Porz

Gesellschaftspolitische Bildung ............................27 Das Thema Diversität und Vielfalt ist durchaus komplex. Und
aus unserer Sicht einer mitten in der Gesellschaft lebenden
Demokratie, Engagement, Gesellschaft .............27
und agierenden Volkshochschule auch ganz besonders in der
Köln konkret .........................................................30 Politischen und Kulturellen Bildung fest verankert.
Umwelt, Klima und Nachhaltigkeit .....................33
Wir sehen als unsere bereichernde und nachhaltige Aufgabe,
Leben in Europa ...................................................41 mit unseren Gästen und teilnehmenden Menschen gemein-
Internationale Verantwortung ............................42 sam die unterschiedlichen Facetten, Lebensweisen, Fragen
und Antworten, aber auch die Knackpunkte, die durch eine
Auseinandersetzung mit Geschichte ..................43 vielfältige Gesellschaft entstehen und sich entwickeln, zu dis-
Digitalisierung in Gesellschaft und Politik ..........43 kutieren und weiterhin lebendig zu halten.
Wir Menschen und unsere Lebensräume wandeln uns kontinu-

Philosophie...............................................................45 ierlich. Wir halten Schritt und begleiten Sie auf diesem Weg –
und nehmen dabei auch Ihre Impulse, Ideen und Themen auf.
Religionen der Welt – Welt des Religiösen.........46 Dies verstehen wir nicht nur im Rahmen einer lebendigen
demokratischen Gesellschaft, die auf Teilhabe, Mitsprache
und Mitgestaltung setzt und somit Chancen bereithält und
Psychologie ..............................................................47 identifiziert, wo die Gesellschaft nachhaltig aktiv sein und
Vorträge................................................................47 bleiben muss – sondern auch im Ausdruck der ganzen Lebens-
art, die auch unsere kulturelle Weiterbildung spiegelt, sei es
Seelische Gesundheit...........................................51
bildlich, literarisch, musikalisch oder auf anderen kreativen
Kommunikation und Begegnung ........................54 Wegen.
Persönlichkeitsbildung.........................................55
Fühlen Sie sich herzlich eingeladen in unsere Häuser, um am
Selbstschutz / Selbstbehauptung ........................57 Diskurs teilzunehmen, mit unterschiedlichsten Menschen aus
Köln und Umgebung zusammenzutreffen und sich auszutau-
Selbstbestimmt Leben............................................58 schen, mit ihnen kulturelle Erlebnisse neu aufzubauen und zu
verfestigen. Gestalten Sie unsere Vielfalt mit, wir freuen uns,
dass Sie da sind!
Kompetenzzentrum 60plus ...................................58
Lernen und Gedächtnis ..........................................59

Qualifikation der Dozierenden
Berufsbegleitende Fortbildungen ........................60 Im Bereich „Mensch – Gesellschaft – Politik“ unterrichten
Gewaltfreie Kommunikation................................61 Menschen mit ganz unterschiedlichen Qualifikationen. Sie
alle sind in ihrem jeweiligen Gebiet Expert*innen und bilden
NLP – Neurolinguisitisches Programmieren........62 sich kontinuierlich weiter – methodisch-didaktisch und fach-
Systemische Beratung..........................................63 lich. Die Lehrenden vermitteln ihr Fachwissen anschaulich und
mit erwachsenengerechten Methoden. So gelingt Lernen und
Mediation .............................................................64
macht außerdem noch Spaß. Nachfragen zu den einzelnen
Dozierenden beantworten Ihnen gerne die zuständigen Fach-
Arbeit und Leben.....................................................66 bereichsleitungen und Pädagogischen Assistenzen.
Gesellschaftspolitische Bildung Demokratie, Engagement, Gesellschaft
Gesellschafts-

politische Bildung
Demokratie,
Engagement,
Gesellschaft
Eine starke Zivilgesellschaft steht ein für Soli-
darität und Miteinander und gegen Diskrimi-
nierung und Ausgrenzung. Sie lebt von Aus-
tausch und Verständigung. Wir haben für Sie
ein breites Angebot an Inputs, Podien, Work-
shops, und weiteren Informationsformaten. Gast ein, der sich mit der Thematik des struk- 2023. Mehr Informationen zum Abend erhal-
Auch mit Vereinen und Initiativen vor Ort grei- turellen Rassismus in Deutschland und USA ten Sie bald auf www.vhs.koeln. Die VHS Köln
fen wir gesellschaftspolitisch relevante auseinandersetzt und diskutiert. Die VHS Köln kooperiert mit dem Kölner Frauengeschichts-
Themen auf und arbeiten gemeinsam am Ziel kooperiert mit dem Amerikahaus NRW e. V. verein und der Rosa-Luxemburg-Stiftung NRW.
einer solidarischen Gesellschaft. Engagement A-111011 | FORUM Volkshochschule A-111014 | FORUM Volkshochschule
zu stärken, Denkanstöße für demokratisches 23.2., Do, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei 7.3., Di, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei
Handeln zu geben und die Gesellschaft mitzu-
gestalten, sind fest verankert in unserem Kann man Demokratie messen? – Serien und Filme im Netz 4.0 –
Selbstverständnis. Übrigens erweitern wir Livestream – vhs.wissen live Bingen und Suchten
kontinuierlich unser Angebot der Politischen Online-Streaming Netflix hat sich schnell am deutschen Markt
Bildung. Schauen Sie gern auf unsere Websei- Wir sorgen uns um die Demokratie, und manifestiert, denn mit dem Konzept der
te: www.vhs.koeln. Nutzen Sie uns als idealen würden daher gerne weltweit und möglichst „Series on demand“ hat die Plattform einen
Ort des Diskurses im Herzen der Stadtgesell- 'objektiv' erfassen, wie es um sie steht. Aber Nerv getroffen. Und es dauerte nicht lange,
schaft! wie misst man Demokratie? Kann man etwas, da zogen Unternehmen wie Disney und
was die Philosophie ein 'essentially contested Amazon nach, denn die Kund*innen zahlen
Acca Pillai – der deutsch-tamilische concept' nennt, überhaupt messen? Und was und sind hungrig nach mehr. Medien-Marke-
Podcast live zum Erntedankfest passiert, wenn man sich über Bedenken hin- ting-Experte Ruja Kiss erklärt die Mechanis-
Live-Aufzeichnung des Podcasts und wegsetzt und es einfach macht? In dem Vor- men im Hintergrund und stellt die Verbindung
tamilische Kultur ganz nah trag wird versucht, eine sehr kurze Darstel- zwischen den Nutzer*innen, ihrem Verhalten
Bunte Kleider, scharfes Essen und abertau- lung der verschiedenen Versuche zur und den Plattformen her. Anhand medienwirk-
sende Gött*innen? Hinter alledem steckt eine Quantifizierung des Konzepts der Demokratie samer Serien-Beispiele, wie „Squid Game“
Kultur und Tradition, die Jahrtausende alt und zu geben und dabei danach zu fragen, was oder „Stranger Things“, wird den Fragen nach
nun auf der ganzen Welt verteilt ist. Beim diese Versuche über die Demokratie mitteilen FSK und Nutzungsverhalten nachgegangen.
Live-Event zum deutsch-tamilischen Podcast – und was sie über unser Verständnis von der Mit Anmeldung.
Acca Pillai tauchen die Gäste in die Welt der Demokratie mitteilen. Prof. Dr. Philip Manow A-111016 | VHS-Studienhaus
tamilischen Kultur ein: mit Kunst, Leckereien lehrt Politikwissenschaft an der Universität 14.3., Di, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei |
und einer Live-Aufzeichnung des Civis-nomi- Bremen. Kostenloser Online-Vortrag aus der Ruja Kiss
nierten Podcasts. Acca Pillai liefert jeden Reihe „vhs.wissen live". Die Zugangsdaten
Monat neuen Stoff über tamilische Kultur, Tra- erhalten Sie ca. 3 Tage vor der Veranstaltung Internationaler Tag gegen Rassismus 2023
dition und Geschichte. Im Podcast kommen per E-Mail zugeschickt. Auch in diesem Jahr laden wir Sie zu unserer
die Perspektiven tamilischer Diaspora-Kids in O-111012 | ➞● Online jährlichen Veranstaltung zum Internationalen
Deutschland zu Wort. 27.2., Mo, 19:30 – 21 Uhr | Tag gegen Rassismus ein. Zu Inhalt und Perso-
Anmeldung unter accapillai.de. entgeltfrei | Prof. Dr. Philip Manow nen erfahren Sie bald mehr auf www.vhs.ko-
Mit Unterstützung der Volkshochschule Köln. eln. Die Volkshochschule Köln kooperiert mit
Die Einnahmen gehen an Acca Pillai. Den Wind in den Haaren spüren – Iran und dem AWO Bezirksverband Postmigrantische
A-111005 | FORUM Volkshochschule die Rechte von Frauen Perspektiven und stimmen afrikas.
14.1., Sa, 13:30 – 17 Uhr | 4.67 UStd | Ein aktualisierter Blick zum A-111018 | FORUM Volkshochschule
WE | 10 € | (Anmeldung über accapillai.de) Internationalen Frauentag 21.3., Di, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei
Der Tod der jungen iranischen Frau Mahsa
Black History Month 2023 /Jina Amini markiert im Herbst 2022 den Aus- Im Namen des Vaters /
Schwarze Geschichte sichtbar machen löser eines Protests um Frauen- und Men- In the Name of the Father
Der Black History Month bietet jährlich einen schenrechte von riesigem Ausmaß, innerhalb Poetica 8: Lesungen und Gespräche –
Anlass, um Fragen von ethnischer Identität und außerhalb des Irans. Wie ist es in der Zwi- Édouard Louis und Logan February
und Diskriminierungserfahrungen zu themati- schenzeit weitergegangen – wie sind die „Auf Yoruba ist dein Vater dein Name.“
sieren. Innerhalb der USA, aber auch darüber aktuellen Entwicklungen? Dass Frauenrechte Édouard Louis (*1992, Romancier, Frankreich)
hinaus, ist er zu einer kulturellen Instanz selbstverständlich Menschenrechte sind – und und Logan February (*1999, Dichter*in, Nige-
geworden, in Deutschland seit den 1990er- worum es noch geht, diskutieren wir an ria) widmen sich in ihren Romanen und
Jahren. In diesem Rahmen laden wir einen diesem Abend zum Internationalen Frauentag Gedichten immer wieder der Figur des Vaters.
Demokratie, Engagement, Gesellschaft Gesellschaftspolitische Bildung
Beide verweigern, „im Namen des Vaters“ zu Rechtspopulismus widersprechen! M-111045 | ➞● Online
11.5., Do, 18 – 19:30 Uhr |
sprechen und zu schreiben. Ihre Texte han- Workshop zum Umgang mit
deln vom Männlichkeitswahn und von den Stammtischparolen entgeltfrei | Armin Seif
Kämpfen der LGBTQ-Community in Afrika und Ein diskriminierender Spruch ist schnell gefal-
Europa. Sie kreisen um Fragen der Klassenher- len. Ein weiterer kommt dazu, ein Wort gibt Auf die Vielfalt! –
kunft und um das Versprechen der Poesie, das andere. Sie wollen dagegenhalten, aber Ein Solidaritätskonzert
Identitäten wandelbar zu machen. Édouard die Argumente gehen Ihnen aus. Sie kennen Das einzigartige Wohnzimmer-Konzert
Louis stellt seinen neuen Roman „Anleitung das? Rechtspopulistische Argumentationen Einfach aus purer Freude und Dank zu musi-
ein anderer zu werden“ vor, Logan February greifen Konflikte in der Einwanderungsgesell- zieren, ein guter Anlass: Bereits zum dritten
liest aus jüngsten Gedichten, Poetica-Kurator schaft auf, positionieren sich gegen die Viel- Mal musizieren Freund*innen unserer VHS-
Christian Filips spricht mit beiden über die falt in unserer Gesellschaft und diffamieren Arbeit (und VHS-Kolleg*innen) im FORUM
poetologische Kritik an einer Sprache des Menschen und ihre Rechte und Würde. Wir Volkshochschule in der „Combo Myravi-
Vaters und des Vaterlands. Die Veranstaltung erarbeiten im Workshop, wo die Grenzen zwi- gliosa“ und feiern die Vielfalt und Solidarität.
findet auf Deutsch und Englisch statt. Eine schen demokratischer Auseinandersetzung Fühlen Sie sich wohl auf unserem Wohnzim-
Kooperation zwischen Universität zu Köln, und Rechtspopulismus verlaufen – und wie mer-Konzert am Sonntag und genießen Sie
Poetica 8 und Volkshochschule Köln. Mit man populistische Argumentationen entkräf- populäre Stücke und weniger bekannte
Anmeldung, bald unter ten kann. Dieses kostenfreie Angebot wird Schätze aus Jazz, Pop, Klassik, Chanson,
www.poetica-koeln.de . finanziert mit Mitteln von NRWeltoffen. Swing oder Blues. Hier sind (echt gute) Laien-
A-111030 | FORUM Volkshochschule Anmeldung unter Musizierende aus unterschiedlichen Ecken
19.4., Mi, 19 – 20:30 Uhr | homaira.mansury@stadt-koeln.de. Deutschlands für den guten Zweck am Werk
12 €, ermäßigt 8 € A-111039 | VHS-Studienhaus – die ihre Herzen ausschütten und Ihres
3.5., Mi, 17:30 – 21 Uhr | 4.67 UStd | damit sicher erreichen. Seien Sie dabei – auf
Engagier Dich! – entgeltfrei | Jürgen Albrecht die Freundschaft und auf die Vielfalt! Wir
Freiwillige für ein solidarisches und spielen aus purer Leidenschaft und erheben
vielfältiges Köln gesucht! Integration und Anti-Diskriminierung – daher keinen Eintritt, Spenden sind allerdings
Engagement-Börse 2023 für die Kollision zweier öffentlicher Güter willkommen! Der Erlös geht wie immer an
ehrenamtliche Flüchtlingsarbeit – Wie eine dominante Integrationskultur in einen lokalen guten Zweck. Bitte um Anmel-
Schirmherr: Neven Subotic Deutschland die Stärkung der dung.
Nach sechs erfolgreichen Events mit viel Inter- Antidiskriminierungskultur hemmt A-111049 | FORUM Volkshochschule
aktion und guten Gesprächen machen wir Entgegen weit verbreiteter Annahmen han- 14.5., So, 16 – 18 Uhr | WE | entgeltfrei
auch in 2023 Initiativen und Organisationen delt es sich bei Integration und Antidiskrimi-
aus der Geflüchtetenarbeit sichtbar, wie sie nierung um zwei unterschiedliche Konzepte, Das interessiert doch eh niemanden (?) –
das Zusammenwachsen in der Gesellschaft die sich insbesondere in ihrem Zweck und in Privatsphäre und Sicherheit im Netz
unterstützen und wie sich auch Kölner Bür- ihrer Herangehensweise unterscheiden. Wel- Eine gesellschaftspolitische Talkrunde
ger*innen beteiligen können. Denn eins ist chen Zielsetzungen dienen diese beiden Poli- Dieser Talk widmet sich dem Privacy Paradox.
klar: Integration funktioniert nach wie vor tikfelder? Welche Wechselwirkungen gibt es Selten entspricht das gewünschte Maß an Pri-
nicht von alleine, es braucht Engagement! zwischen ihnen? Was können die Gründe vatheit im Netz... dem tatsächlichen! Soziale
Neben einem Markt der Möglichkeiten und dafür sein, dass Deutschland im Vergleich bei- Netzwerke locken mit der Vorstellung, immer
dem intensiven Austausch gibt es kleine spielsweise zu Großbritannien eine relativ und überall miteinander verbunden zu sein.
Snacks. Eine Kooperationsveranstaltung des schwach ausgeprägte Antidiskriminierungs- Cookie-Einstellungen und AGB sind auf dieser
Forums für Willkommenskultur, der VHS Köln, kultur besitzt? Referieren wird Armin Seif von emotionalen Grundlage schnell zugelassen
der Willkommensinitiative Mülheim und wei- der Integrationsagentur des Deutschen Roten und akzeptiert. Was denken Sie? Ruja Kiss ist
terer Akteur*innen. Wir freuen uns auf Sie und Kreuzes in Bochum. Armin Seif ist Politikwis- Medien-Marketing-Experte und geht mit
unseren wunderbaren Schirmherrn Neven senschaftler (Universität Cambridge) und Mit- Ihnen der Frage nach, wie unsere Bereitschaft
Subotic! glied in Gremien für Integration, Gesundheit zu verweilen, zu liken und zu teilen, mit der
A-111034 | FORUM Volkshochschule und Inklusion im Bochumer Stadtrat. Wechsel Aussage „Daten sind das neue Gold“ zusam-
20.4., Do, 18 – 20 Uhr | entgeltfrei von Präsenz zu Online möglich. menhängt. Mit Anmeldung.
15.5., Mo, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei |
Ruja Kiss
IDAHOBITA 2023 – Für Menschenrechte!

Vorabend des Internationalen Tages
gegen Homo-, Bi-, Inter*-, Trans*- und
Asexuellenfeindlichkeit
Auch in diesem Jahr laden wir Sie wieder herz-
lich zu unserer Veranstaltung zum Internatio-
nalen Tag gegen Homo-, Bi-, Inter*-, Trans*-
und Asexuellenfeindlichkeit (IDAHOBITA) ein.
Mehr zu Thema und Gästen finden Sie bald
unter www.vhs.koeln. Die Volkshochschule
kooperiert mit der Friedrich-Naumann-Stif-
tung für die Freiheit und weiteren Partner*-
innen.
16.5., Di, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei
Gesellschaftspolitische Bildung Demokratie, Engagement, Gesellschaft
Palliativ... und jetzt? rungen an den Westen, als Reaktion auf den O-111103 | ➞● Online
9.2., Do, 17 – 18:30 Uhr | entgeltfrei |

Irgendwann fällt bei Ihnen oder in Ihrer israelisch-arabischen Yom-Kippur-Krieg. Per
Umgebung das Wort „palliativ“….und jetzt? Gesetz galt für kurze Zeit auf den Autobahnen Susanne Freisberg-Houy
Was sollten Sie jetzt bedenken? Wie kommen Tempo 100. 1973 ist auch das Jahr des indus-
Sie zu für Sie passende Entscheidungen? Wo triellen Umbruchs, mit für Mülheim einschnei- O-111104 | ➞● Online
können Sie Hilfe und Beratung erhalten? Das denden Folgen. Vor fünfzig Jahren, im Jahr 25.4., Di, 17 – 18:30 Uhr |
Palliativ- und Hospiznetzwerk Köln stellt 1973, fand der legendäre Ford-Streik statt. entgeltfrei | Susanne Freisberg-Houy
gemeinsam mit der Caring Community Köln Rund zwei Drittel der damaligen Beschäftig-
die hospizlichen und palliativen Versorgungs- ten waren türkische Arbeiter*innen. Sie waren Engagiert in Köln: Fit für das Ehrenamt
möglichkeiten in Köln vor. In Kooperation mit ausschließlich in den unteren Lohngruppen Die Möglichkeiten an Engagements in Köln sind
der Volkshochschule Köln. Die Veranstaltung beschäftigt und im Betriebsrat praktisch nicht so vielfältig wie wir Kölner*innen selbst: Ob ein-
wird auch im Livestream angeboten. vertreten. Sie gingen in den sogenannten malig, regelmäßig oder nach Absprache: Jede*r
A-111065 | FORUM Volkshochschule wilden Streik, der nach vier Tagen mit Polizei- kann etwas bewegen. Ob jung oder alt; ob als
6.6., Di, 19 – 21 Uhr | entgeltfrei einsätzen und Kündigungen endete. Kurz Lesementor*in, im Engagement im Naturschutz,
danach verfügte die Regierung einen allge- in der Senior*innenarbeit, mit Kindern und/oder
Sexism sells! Sexismus in der Werbung meinen Anwerbestopp. Peter Bach berichtet Jugendlichen oder im Bereich der Obdachlosen-
Werbung prägt unsere Wahrnehmung von als Zeitzeuge von den Ereignissen in Köln. arbeit; Ehrenamt in Köln ist vielseitig und bunt
Geschlecht und Geschlechternormen. So Michael Schikowski liest. Claudia Sledz singt. (und manchmal ganz schön unübersichtlich)!
definieren sich Stereotypen und Darstellungs- Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit Susanne Budkova, Leiterin des Büros für Bür-
formen von Menschen nicht nur in den dem Mülheimer Literaturclub. Anmeldung per gerengagement der AWO Köln, zeigt die zahl-
Medien, sondern auch in unseren Köpfen. Mail an: muelheimerliteraturclub@gmx.de reichen Möglichkeiten auf, wie und wo Enga-
Diese Art zu denken überträgt sich auf unsere M-111080 | Et Kapellche e. V., gement in Köln möglich ist.
Kommunikation und Haltung. Das hört sich Holsteinstr. 1, 51065 Köln O-111105 | ➞● Online
nach einer Möglichkeit an, unsere Gesell- 6.8., So, 11 – 13 Uhr | 8 € | WE | 8.3., Mi, 10 – 12 Uhr | entgeltfrei |
schaft divers zu gestalten. Seit dem vergange- Michael Schikowski AWO – Büro für Bürgerengagement
nen Jahrhundert haben jedoch vor allem die
technischen Mittel im Marketing einen Fort- M-111106 | VHS Mülheim
schritt erlebt. Inhaltlich folgt die Werbung 23.5., Di, 10 – 12 Uhr | entgeltfrei |
nach wie vor der freiwilligen Selbstregulie- AWO – Büro für Bürgerengagement
rung. Ruja Kiss ist Medien-Marketing-Experte
und erläutert im Talk die Wirkungsweisen und Dein Weg ins Ausland – Freiwilligen-
Hintergründe zu Werbung. Mit Anmeldung. dienste, Au Pair oder Praktikum
A-111070 | VHS-Studienhaus Digitale Infoveranstaltung für
13.6., Di, 18:30 – 20 Uhr | Interessierte zu Auslandsmöglichkeiten
entgeltfrei | Ruja Kiss Du möchtest gerne für ein paar Wochen oder
Monate ins Ausland, weißt aber noch nicht
60/40 – Anne Bax liest und wohin und wie genau? Wir stellen dir ver-
Anika Auweiler singt schiedene Möglichkeiten und Programme,
Ein literarisch-musikalischer und sehr Bürgerschaftliches wie Workcamps, Au-Pair, Freiwilligendienst,
lustiger Abend zum ColognePride Work & Travel und einiges mehr vor. Wir
Seit 2013 erobern Autorin Anne Bax und Sän- Engagement geben dir Infos und Tipps rund um Fragen
gerin Anika Auweiler gemeinsam die Kleinst- wie: Was steckt genau dahinter? Wie sind die
kunst- und CSD-Bühnen im ganzen Bundesge- Bock auf Ehrenamt? Lust auf einen Rahmenbedingungen? Wie kann ich mich
biet. Wenn die beiden auftreten, verschmelzen Freiwilligendienst? Wir wissen wo! bewerben? Gibt es eine finanzielle Unterstüt-
Lesung und Konzert zu einem neuen explosi- In unserer Ehrenamtsvermittlung bringen wir zung? Wir beraten dich neutral und legen
ven Genre. Mal zeigt jede für sich, warum sie engagierte Kölner*innen, die sich am Leben einen besonderen Fokus auf internationale
auch solo überzeugt, dann wieder wagen sie ihrer Stadt beteiligen möchten, mit gemein- Freiwilligendienste. Ehemalige Freiwillige
sich gemeinsam in neue Formen der Kleinkunst nützigen Einrichtungen zusammen. Für werden von ihren Erfahrungen im Ausland
vor, verbinden Wort und Klang, Humor und welche Tätigkeit Sie sich engagieren wollen, berichten. Kostenfreie Informationsveranstal-
Tiefsinn. Und das tun sie mit Charme und Nähe entscheiden Sie, auch wie viel Zeit Sie geben. tung in Kooperation mit IN VIA Köln e. V.
zum Publikum. Lieder werden spontan vorm Engagementmöglichkeiten gibt es ab einer O-111107 | ➞● Online
Publikum erfunden oder Beats und Harmonien Stunde im Monat (Ehrenamt) bis zu 40 Stun- 6.2., Mo, 17:30 – 19 Uhr | entgeltfrei |
mit Hilfe magischer Pedale der Loopstation zu den in der Woche (Freiwilligendienst). Wir ver- Jana Legenhausen
Soundwolken aufgebaut. Ein Muss für alle, die mitteln in über 670 Engagementangebote.
einen schreiend komischen Abend zum Colo- Über diese Möglichkeiten möchten wir Sie auf O-111108 | ➞● Online
gnePride verbringen wollen. der Veranstaltung informieren und Ihnen 5.6., Mo, 17:30 – 19 Uhr | entgeltfrei |
A-111075 | FORUM Volkshochschule helfen, ein passendes Ehrenamt zu finden. Jana Legenhausen
29.6., Do, 19 – 20:30 Uhr | entgeltfrei Eine Kooperation mit der Kölner Freiwilligen
Agentur e. V. Ehrenamtliche Betreuung im Strafvollzug
STREIK – der Heimatabend am Vormittag A-111101 | VHS-Studienhaus Sie erhalten einen Überblick über die Voraus-
mit Claudia Sledz, Peter Bach und Michael 7.3., Di, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei | setzungen und Möglichkeiten ehrenamtlicher
Schikowski, Mülheimer Literaturclub Barbara Maubach Betreuung in der Justizvollzugsanstalt Köln.
Das Jahr 1973 ist das Jahr der großen Energie- Neben der Erörterung von für den Strafvollzug
krise. Viele erinnern sich an die autofreien A-111102 | VHS-Studienhaus bedeutsamen Gesetzestexten und Vorschriften
Sonntage. Auslöser war ein Krieg. Die OPEC 9.5., Di, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei | werden Kriterien für ein erstes Gespräch mit
verknappte Monat für Monat ihre Erdölliefe- Barbara Maubach Inhaftierten erarbeitet und die Umsetzung im
Köln konkret Gesellschaftspolitische Bildung
Rollenspiel geübt. In diesem Seminar können Politische Jugendbildung erklären und diskutieren Begrifflichkeiten und
ehrenamtliche Betreuende und solche, die es schauen gemeinsam näher auf das, was uns in
werden wollen, Erfahrungen und Probleme Fairer Handel – was ist das und wie können Sachen Vielfalt bewegt, und ergründen,
Inhaftierter kennen lernen, konkrete Fälle bera- wir uns engagieren? warum und wie Respekt mehr Platz in unserer
ten und Erfahrungen austauschen. Lebens- und Fairer Handel – was ist das und was geht es Gesellschaft finden kann. Es können sich Ein-
Eingliederungshilfen werden erarbeitet. junge Menschen an? Worauf können wir bei zelpersonen und auch Klassen anmelden. Das
N-111111 | VHS Nippes unserem Konsumverhalten achten? Wie Projekt wird finanziert aus Mitteln des Kinder-
8x, 26.1. – 23.3., Do, 17 – 18:30 Uhr | können wir uns als Individuen und auch im und Jugendplans des Bundesfamilienministe-
16 UStd | entgeltfrei | Ricarda Schumacher Klassenverbund für faire Arbeitsbedingungen, riums. Bei Interesse lassen Sie sich bitte gern
Sichtbarkeit, Menschenrechte und Solidarität beraten!
Mitmachen in Köln engagieren? Wir bieten eine Einführung ins A-111316 | VHS-Studienhaus
Systematische Öffentlichkeitsbeteiligung Thema, konkrete Beispiele und viel Motivation 13.6., Di, 9 – 13:30 Uhr | 4.67 UStd |
leicht erklärt – für Schüler*innen und für Lehrkräfte! In entgeltfrei
Die Beteiligung von Menschen ist einer der wich- Kooperation mit der Fairtrade-Schools-Kam-
tigsten Bestandteile zur Stärkung von Demokra- pagne von Fairtrade Deutschland e. V. und
tie und Zukunftsfähigkeit einer Stadt. Um das dem Weltladen Köln / Forum Eine Welt e. V.
Thema der Beteiligung weiter zu stärken, wurde Finanziert aus Mitteln des Kinder- und Jugend-
das Kooperative Büro für Öffentlichkeitsbeteili- plans des Bundesfamilienministeriums. Bei Köln konkret
gung geschaffen. Wir möchten Ihnen die Mög- Interesse lassen Sie sich bitte gern beraten!
lichkeiten und die Systematik zur Öffentlichkeits- A-111310 | VHS-Studienhaus Kölle es e Jeföhl. Und noch mehr als das. Wir
beteiligung in Köln aufzeigen. Sie erfahren, wie 14.3., Di, 9 – 13:30 Uhr | 4.67 UStd | bringen Ihnen Ihre Stadt noch ein bisschen
Sie sich an bestehenden Projekten beteiligen entgeltfrei näher. Köln ist zudem die größte Stadt in NRW
und welche Voraussetzungen notwendig sind, – und sie wächst weiter. Wie wird Köln in
um selbst eine Beteiligung anregen zu können. Zukunft aussehen? Welche Herausforderun-
P-111121 | VHS Porz gen sind damit verbunden ? Darüber hinaus
9.3., Do, 17 – 18:30 Uhr | entgeltfrei | entwickeln sich auf unterschiedlichen Ebene
Dieter Schöffmann Ideen, Vorstellungen und Konzepte für die
Stadt und ihre Bürger*innen. Was bewegt
L-111122 | VHS Lindenthal Köln? Übrigens erweitern wir kontinuierlich
22.3., Mi, 17 – 18:30 Uhr | unser Angebot der Politischen Bildung.
entgeltfrei | Dieter Schöffmann Schauen Sie gern auf unsere Webseite: www.
vhs.koeln. Nutzen Sie Ihre VHS als Plattform
A-111123 | VHS-Studienhaus für Information und konstruktiven Dialog!
18.4., Di, 17 – 18:30 Uhr |
entgeltfrei | Dieter Schöffmann Mülheimer Migrationsgeschichten
(M)Ethik! – Ein Workshop für junge Führung in Kooperation mit Peter Bach
M-111124 | VHS Mülheim Menschen zur Medien-Nutzung Wir versuchen dem Thema Migration durch
16.5., Di, 17 – 18:30 Uhr | Das WWW ist für uns selbstverständlicher Teil ihre Verfolgung in einem begrenzten Stück
entgeltfrei | Dieter Schöffmann des Alltags. Wir nutzen es zum Chatten, Spie- Erde auf die Spur zu kommen: Mülheim. Bei
len oder Zeitvertreib. Neben allem Spaß, den der Führung mit Peter Bach erkunden wir
Einmischen erwünscht und möglich! – die digitalen Medien machen, gibt es Risiken, gemeinsam das Veedel, erfahren mehr über
in Mülheim die wir nicht ausblenden können. Information die Geschichte seiner Anwohnenden und tau-
Info-Rundgang mit der Kölner Freiwilligen und die Auseinandersetzung mit dem eigenen schen uns über Erfahrungen und Ideen für die
Agentur Mediennutzungsverhalten sind wichtig. Im Zukunft aus. Wir wollen mit den Teilnehmen-
Bei diesem Rundgang wollen wir mit den Bür- Workshop zeigen wir den Einfluss moderner den über das Thema Migration ins Gespräch
ger*innen ins Gespräch kommen: Was soll sich Medien auf unsere Gefühle und unser Leben, kommen und laden alle Interessierten zu
in Mülheim verändern? Wo braucht es Hilfen lernen Risikofaktoren übermäßiger Nutzung diesem kostenfreien Rundgang ein. Eine vor-
und Angebote vor Ort? Sie erhalten Informati- einzuschätzen sowie einen verantwortungs- herige Anmeldung ist erforderlich.
onen über Möglichkeiten, eigene Anliegen auf vollen Umgang. Es können sich Einzelperso- M-112004 | ➞● VHS Mülheim
den Weg zu bringen, die sich auf die Stadt, das nen und auch Klassen anmelden. Das Projekt 23.1., Mo, 18 – 19:30 Uhr |
Veedel oder auch die Arbeit des eigenen Ver- wird finanziert aus Mitteln des Kinder- und entgeltfrei | Peter Bach
eins beziehen: Vom persönlichen Gespräch, Jugendplans des Bundesfamilienministeriums.
über Petitionen und Anträge, Kontakt zu und Bei Interesse lassen Sie sich bitte gern bera- Kölner Sprachfest 2023 –
Mitwirkung in politischen Parteien, die Grün- ten! Elternkooperation und Mehrsprachigkeit
dung von Bürgerinitiativen, öffentlichen Pro- M-111313 | VHS Mülheim Die VHS Köln kooperiert mit der Bezirksregie-
test und vieles mehr. Wir beraten Sie, wie und 16.3., Do, 9 – 14 Uhr | 5.33 UStd | rung Köln und dem Zentrum für Mehrspra-
wo Sie sich engagieren und für Ihr Anliegen entgeltfrei | Ruja Kiss, Vanessa Gehler chigkeit und Integration (ZMI) Köln. Mehr zum
einsetzen können. Eine Kooperation mit der Inhalt des Sprachfests 2023 erfahren Sie bald
Kölner Freiwilligen Agentur e. V. Diversität und Vielfalt in unserer auf der Webseite www.zmi-koeln.de.
M-111131 | ➞● VHS Mülheim Gesellschaft – wofür stehen wir ein? A-112010 | FORUM Volkshochschule
15.3., Mi, 17 – 18:30 Uhr | Diversität und Vielfalt: Begriffe, die derzeit 15.2., Mi, 16 – 18:30 Uhr | entgeltfrei
entgeltfrei | Dieter Schöffmann überall auftauchen. Was bedeuten diese
eigentlich genau? Was davon und wie leben Rund um den Barbarossaplatz
M-111132 | ➞● VHS Mülheim wir es bereits in unserer Gesellschaft? Mit wel- Der Barbarossaplatz war um 1900 einmal
17.5., Mi, 17 – 18:30 Uhr | chem Selbstverständnis bewegen wir uns wirklich schön. Heute gilt er eher als einer der
entgeltfrei | Dieter Schöffmann unter und mit unseren Mitmenschen? Wir hässlicheren oder zumindest der am meisten
Gesellschaftspolitische Bildung Köln konkret
vernachlässigte Platz der Stadt. Gerade des- Das Kunibertsviertel zum Segeltörn, vom Museums-Workshop über

wegen geht diese Tour zu den unbeachteten Zwischen St. Kunibert, der jüngsten der romani- die Zirkuswoche bis zum Klettercamp. Für jün-
Ecken rund um diesen „Unort“. Wir freuen uns schen Kirchen mit ihren einmaligen Chorfens- gere Kinder finden Eltern Infos zu Tagesange-
auf die gemeinsame Erkundung mit Ihnen! tern, und Unter Krahnenbäumen, besser boten in Köln und der Region. Und damit die
A-112012 | Barbarossaplatz / Pfälzer bekannt als UKB, erstreckt sich das kleine von FeriencampMesse für alle Familien etwas zu
Straße (vor Rewe) Verkehrsstraßen eingeschlossene Viertel. Aber bieten hat, sind auch wieder verschiedene
26.2., So, 12 – 14:15 Uhr | 11 € | WE | zu finden ist hier eine äußerst spannende Ecke Anbieter inklusiver Ferienaktivitäten dabei.
Asja Bölke Kölns mit ihren Legenden um den Kunibertspütz Ein Mitmach-Event für die ganze Familie. Mehr
und den Weckschnapp, mit den Ursulinen und Infos unter http://feriencampmesse.de/messe-
Die Vielfalt in Mülheim entdecken ihrer Barockkirche, dem Tricoronatum, ehemali- koeln.html. Es veranstaltet der Känguru Colo-
interkultureller Spaziergang gen Höfen und Zuckersiedereien in alten Klös- nia Verlag, die VHS Köln ist Partnerin.
durch das Veedel tern. Hier lebte Baron Hüpsch mit seiner Kunst- A-112029 | FORUM Volkshochschule
Gemeinsam erkunden wir die kulturelle Viel- sammlung und Nikolaus Otto – nahezu mittellos. 18.3., Sa, 11 – 18 Uhr | 9.33 UStd | WE |
falt Mülheims und widmen uns der Frage Heute stehen große Hotels neben Mietshäusern entgeltfrei
eines nachhaltigen Zusammenlebens. Kommt mit schönen Höfen. Das Kunibertsviertel lebte
mit und entdeckt neue Seiten eures Veedels! und lebt von seinen Gegensätzen. Leben am Fluss
Bei diesem Spaziergang sind alle Menschen A-112021 | ➞● St. Kunibert, Architekturführung im Rheinauhafen
willkommen. Eine vorherige Anmeldung ist Eingangsportal, Kunibertsklostergasse, Die Attraktionen der Stadt Köln waren noch
erforderlich. Start: Eingang VHS Wiener Platz 50668 Köln vor einigen Jahren der Dom, die 12 romani-
2a, Köln-Mülheim. Weitere Stationen: u. a. 11.3., Sa, 15 – 17:15 Uhr | 11 € | WE | schen Kirchen, der Karneval, aber nie sprach
Synagoge, Keupstraße, evangelischer Fried- Asja Bölke man vom Rheinauhafen. Heute wiederum ist
hof. aus dem Rheinauhafen mit seinen alten his-
M-112014 | ➞● VHS Mülheim Zollstock plus Südfriedhof torischen und neuen Hafenbauten ein span-
6.3., Mo, 16 – 17:30 Uhr | 6 € | Der Südfriedhof, Kölns größte Begräbniss- nendes Städtebauprojekt geworden. Die
Amir Albouyeh tätte, wurde ab 1901 eröffnet als „Entlas- Diplom-Ingenieurin und Architektin Ricarda
tungsfriedhof für Melaten“. Er wurde von Gar- Grothe führt Sie an diesem Tag durch den
M-112080 | ➞● VHS Mülheim tenbaudirektor Kowallek parkähnlich und sehr Rheinauhafen und spricht über die
19.6., Mo, 16 – 17:30 Uhr | 6 € | weitläufig angelegt. Aber Zollstock besteht Geschichte Kölns mit seinen alten Hafenge-
Amir Albouyeh nicht nur aus dem Friedhof. Direkt ums Eck bäuden, über den Einfluss eines Flusses auf
verbirgt sich eine Siedlung aus den 1920er- das Lebensgefühl, über die früheren „Inseln“
Rot, Gelb, Grün – Die Kölner Ampelanlagen Jahren mit mittelalterlich anmutender Stra- des Rheins. Und natürlich über die neue
Ampeltechnik leicht erklärt ßenführung – und etwas weiter liegt die moderne Architektur und den Einfluss von
Fragen Sie sich nicht auch manchmal, wie die Genossenschaftssiedlung Köln-Zollstock, eine Feng Shui (Wind und Wasser). Diese Führung
Kölner Ampelanlagen funktionieren, wie sie von Theodor Merrill, Wilhelm Riphahn, Caspar geht vom Harry-Blum-Platz rheinaufwärts bis
ausgestattet sind und was sich die Verant- Maria Grod und Emil Mewes geplante Sied- zum Kap am Südkai.
wortlichen dabei denken? Antworten erhal- lung im Stil des Neuen Bauens. A-112031 | ➞● Hafenamt, Eingang,
ten Sie von der städtischen Verkehrsexpertin A-112022 | Haupteingang Höninger Harry-Blum-Platz 2, 50678 Köln
Susanne Rosenstein. In Kooperation mit dem Platz, 50969 Köln-Zollstock 18.3., Sa, 14 – 15:30 Uhr | 10 € | WE |
Amt für Verkehrsmanagement der Stadt Köln. 12.3., So, 14 – 16:15 Uhr | 11 € | WE | Ricarda Grothe
Bitte melden Sie sich an. Asja Bölke
A-112016 | VHS-Studienhaus A-112043 | ➞● Hafenamt, Eingang,
7.3., Di, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | Köln vor 90 Jahren: Harry-Blum-Platz 2, 50678 Köln
Susanne Rosenstein Die 'Machtergreifung' der 29.4., Sa, 14 – 15:30 Uhr | 10 € | WE |
Nationalsozialisten Ricarda Grothe
Feng Shui – Innenstadtexkursion Am 13. März 1933 marschierte eine lange
Ricarda Grothe, Dipl.-Ing. Architektin, Feng Kolonne Nationalsozialisten auf das Kölner Rat- Transparent und luftig:
Shui-Expertin und Baubiologin, wird Sie an haus zu. Das Ziel: Nach der Erringung der Kölns Architektur der 1950er-Jahre heute
diesem Tag durch die Kölner Innenstadt Macht auf Reichsebene im Januar und einem Lichtspieltheater, British Council, Amerika-
führen. Sie wird Ihnen Inhalte des Feng Shui in Land nach dem anderen im Februar und März haus – existieren so typische Kultureinrich-
Bezug auf bauliche Gegebenheiten vermit- auch in der Rheinmetropole Köln endlich die tungen und Kulturbauten der Nachkriegs-
teln, die man für gewöhnlich nicht wahr- Herrschaft übernehmen. Doch wie lief das kon- zeit noch oder wie werden sie heute
nimmt und mit „normalem“ Auge nicht sieht. kret ab? Und was waren überhaupt die Vorbe- genutzt? Ausgehend vom aktuellen Stadt-
Warum können Geschäfte sich an bestimmten dingungen dafür, dass der Kölner Umsturz bild beleuchten wir den Wandlungsprozess
Stellen nicht halten und ziehen wieder und gelang? Was waren die Folgen? Der Historiker von prägenden Gebäuden und Straßenzü-
wieder aus? Warum setzen sich alle beson- Daniel Meis erklärt die Ereignisse rund um die gen seit dem Wiederaufbau. Oder war es
ders gern an diese Stelle, auf diesen Platz Kölner 'Machtergreifung' im März 1933 und vielmehr ein Neuaufbau – welche Situation
oder in diesen Park? Warum sieht man ordnet sie in den Kontext der zerbröckelnden haben die Planer damals vorgefunden? Auch
anderswo nie Menschen? Sie werden von Weimarer Republik ein. Mit Anmeldung. die Häuser für Oper und Schauspiel mit
einer Fachfrau Interessantes darüber erfah- A-112024 | VHS-Studienhaus ihrem Umfeld sind im Blickpunkt und damit
ren, wie und inwieweit wir von unserem 13.3., Mo, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | die Schwierigkeiten und Chancen, die sich
Umfeld beeinflusst werden. Daniel Meis für das (nachhaltige) Bauen heute stellen
A-112020 | Gülichplatz am Brunnen, und bieten.
Haus Neuerburg direkt beim Wallraff FeriencampMesse 2023 A-112035 | Kölnischer Kunstverein /
Richartz Museum Auf der FeriencampMesse zeigen zahlreiche Die Brücke, Hahnenstr. 6, 50667 Köln
11.3., Sa, 14 – 15:30 Uhr | 10 € | WE | Veranstalter*innen, was sie im Programm 19.3., So, 16 – 18:15 Uhr | 11 € | WE |
Ricarda Grothe haben. Vom Zeltlager über die Sprachreise bis Dagmar Lutz
Köln konkret Gesellschaftspolitische Bildung
AWB Abfallwirtschaftsbetriebe Radtour durch Mülheims A-112045 | Friedrich-Karl-Straße, Ecke

Köln GmbH jüdische Geschichte Grüner Hof (Mauenheim), 50739 Köln

Besichtigung eines AWB-Betriebshofes und Unterwegs mit der 7.5., So, 15 – 17:15 Uhr | 11 € | WE |
einer Müllumladestation Geschichtswerkstatt Mülheim Asja Bölke
Interessierte, die ein modernes Entsor- Jüdische Handwerkende, Kaufleute und
gungsunternehmen kennenlernen möchten, Unternehmende trugen zum Wohlstand der Rundgang durchs alte Mülheim
laden wir gerne zu einem Blick „hinter die bergischen Stadt Mülheim bei. Die jüdische "Mülheim war ein so schönes Dorf, das seit
Kulissen“ der AWB ein. Dabei erfahren Sie, Gemeinde Mülheims existierte lange vor der Menschengedenken kein ihm vergleichbares
wie hohe Wirtschaftlichkeit, intelligente Neugründung der Kölner Gemeinde 181. je gesehen noch von einem solchen je gehört
Logistik und modernste Technik zusammen- Wenige Orte sind als Denkmäler erhalten. wurde.“ So steht es in der Koelhoffschen
spielen, um die umweltgerechte Abfallent- Dazu gehören Gebäude der Rheinischen Chronik von 1499. Seitdem hat sich einiges
sorgung und die Wertstoffsammlung der Maschinenleder- und Riemenfabrik ACLA. geändert in Mülheim. Das schöne Dorf ist
Millionenstadt Köln zu gewährleisten. Sie Deren fast 200-jährige Geschichte werden noch zu sehen, aber auch die Folgen der Reli-
erleben das Abkippen der Müllfahrzeuge wir in einer ca. 8 km langen Radtour vom Ort gionsfreiheit, die hier – ganz im Gegensatz
und die Krananlage im laufenden Betrieb. der Gründung bis zum jetzigen Standort zur Nachbarstadt Köln – bereits 1610 galt,
Wir empfehlen für die Besichtigung festes erfahren. Eine Kooperation mit der sowie die Folgen der Industrialisierung des
Schuhwerk. Geschichtswerkstatt Mülheim e. V. 19. Jahrhunderts. Die Führung beginnt bei
Mindestalter: 15 Jahre. M-112044 | ➞● VHS Mülheim einem Wasserheiligen und endet im Himmel.
A-112039 | AWB Pförtnerloge, 5.5., Fr, 17 – 19 Uhr | entgeltfrei | A-112047 | ➞● St. Clemens,
Maarweg 271, 50825 Köln Helmut Goldau Kirchstr. 2, 51063 Köln
21.4., Fr, 10 – 11:30 Uhr | entgeltfrei 13.5., Sa, 16 – 18:15 Uhr | 11 € |
Mauenheim – Grüner Hof, Nordfriedhof, Asja Bölke
Rundgang durch Nippes Nibelungensiedlung
Nippes ist der Kölner Stadtteil mit dem In keiner anderen Stadt wurde in den 1920er- Ehrenfeld – dem Kultstatus auf der Spur
eigenwilligsten Namen, und zusätzlich kann Jahren so viel gemeinnütziger Wohnungsbau Zwischen Industrierelikten, großflächiger
man hier die Alhambra und das Tadsch geschaffen wie in Köln. Kleine und große Genos- Urban Art und schrägen Geschäftsideen
Mahal finden. Nippes – das ist oder war: Ort senschaften, insbesondere die GAG, schufen bewegt sich unser Rundgang im schon lange
für ausgelassene Zechgelage, Afrikaviertel, Siedlungen für unterschiedliche Bevölkerungs- hippen Veedel. Die knapp zehnjährige Zeit als
Gummiwerke, Nippestower, multikulturelles schichten. Der Grüne Hof von Wilhelm Riphahn selbstständige Stadt ist in den Straßen Ehren-
Pflaster. ist die erste Wohnsiedlung um einen grünen felds genauso abzulesen wie das Ringen um
A-112040 | ➞● Altenberger Hof, Innenhof, noch vor der Hufeisensiedlung von die Neugestaltung einstiger Fabrikareale wie
Mauenheimer Str. 92, 50733 Köln Bruno Taut. Durch den Grünen Hof geht es über dem Heliosgelände – wo der allabendlich
22.4., Sa, 16 – 18:15 Uhr | 11 € | WE | den Nordfriedhof zur Siedlung am Nordfriedhof leuchtende Heliosturm Fakten und Mythos
Asja Bölke – besser bekannt als Nibelungensiedlung. aufleben lässt. Einem umtriebigen Verein
gelingt es, mit Kunst- und Kulturveranstaltun-
gen ein weiteres Kapitel Ehrenfelds aufzu-
schlagen und aktuell zu halten, nämlich das
um den Hochbunker und die ehemalige Syn-
agoge. Welche Aktionen von engagierten
Ehrenfelder*innen für ein vielfältiges und
l(i)ebenswertes Veedel gibt es sonst noch?
Trotz der zahlreichen gesellschaftskritischen
Kommentare in Form von Fassadenmalerei
stellt sich die bange Frage, wer eigentlich
Ehrenfeld „rettet“, weil es so beliebt ist?
A-112056 | Vor der Marktkapelle,
Venloer Str. 279, 50823 Köln
2.6., Fr, 18 – 20:15 Uhr | 11 € |
Dagmar Lutz
Kölner Dom-Film-Tour: Das Beste aus 100

Jahren Filmgeschichte rund um den Dom
Köln ohne Dom? Nicht vorstellbar! Er ist der zen-
tralste Ort der Stadt und als prägnantes Wieder-
erkennungs-Merkmal für Filmkameras geradezu
ein Muss-Motiv. Von Anfang an wurden in dem
Karree um die berühmte Kathedrale Spielfilme
gedreht: Komödien und Romanzen genauso wie
Thriller und Politdramen. Erleben Sie auf dieser
Tour zu Original-Drehorten aufregende
Geschichten aus über 100 Jahren Kino, Fernseh-
und Rundfunk-Geschichte.
A-112059 | Vor dem 4711-Shop,
Wallrafplatz 9, 50667 Köln
4.6., So, 14:30 – 16:45 Uhr | 11 € | WE |
Josef Haas-Achenbach
Gesellschaftspolitische Bildung Umwelt, Klima und Nachhaltigkeit
Das Mülheimer Schanzenviertel Mietshäusern rund um den Römerpark. Der rer Grenzen diskutiert. Dabei werden auch

Das Schanzenviertel, das alte Industrieviertel Rheinauhafen in seiner heutigen Form ent- aktuelle Krisen und deren Folgen für die Welt-
in Mülheim, ist mittlerweile zu einer der ange- stand hingegen erst Anfang der 2000er-Jahre. ernährung angesprochen. Matin Qaim ist Pro-
sehensten Firmenadressen in Köln geworden. Das erste Bauwerk war 2003 ausgerechnet fessor für Agrarökonomie und Direktor am
Besonders Medienfirmen haben sich hier die Tiefgarage. Wie ist das Mit- und Nebenein- Zentrum für Entwicklungsforschung (ZEF) der
inmitten der alten Industriestadt von Felten ander der drei unterschiedlichen Viertel? Der Universität Bonn. Kostenloser Online-Vortrag
und Guilleaume angesiedelt, das Schauspiel- Rundgang geht vom Vringsveedel durch den aus der Reihe „vhs.wissen live". Die Zugangs-
haus hat hier sein Ausweichquartier – und das Rheinauhafen in die Südstadt. daten erhalten Sie ca. 3 Tage vor der Veran-
E-Werk ist eine beliebte Konzertadresse. Bei A-112074 | Platz „An der Eiche“, staltung per E-Mail zugeschickt.
einem Spaziergang über das Gelände und die 50678 Köln O-161001 | ➞● Online
anliegende Keupstraße werden wir die Über- 16.6., Fr, 18 – 20:15 Uhr | 11 € | Asja Bölke 6.2., Mo, 19:30 – 21 Uhr | entgeltfrei |
reste der großen Zeit der Kabelindustrie in Prof. Dr. Matin Qaim
Mülheim erleben und können die beeindru- Deutsches Zentrum für Luft- und
ckende Wandlung des Schanzenviertels erfah- Raumfahrt (DLR) Saatgutfestival 2023
ren. Wir besichtigen das Astronauten-Trainings- Unser Saatgutfestival ermöglicht den Kauf
A-112064 | E-Werk, Schanzenstr. 37, zentrum, den Sonnenofen, das Institut für oder Tausch von samenfestem Saatgut – dar-
51063 Köln-Mülheim Luft- und Raumfahrtmedizin und das unter viele alte und regionale Sorten, die
10.6., Sa, 16 – 18:15 Uhr | 11 € | WE | Nutzerzentrum für Weltraumexperimente. sonst nur schwer zu finden sind. Darüber
Asja Bölke Mindestalter: 16 Jahre. Der Personalausweis hinaus gibt es praktische Informationen rund
muss vorgelegt werden. Die Wegezeiten zwi- um Sortenerhalt, Vermehrung und Aussaat.
9. Kölner Wohnprojektetag 2023 schen den Instituten betragen ungefähr 20 Die diversen Stände der Saatgutanbietenden,
Wenn Sie immer schon einmal praxisnah mehr Minuten. Anmeldeschluss 25.5.2023! Gemeinschaftsgärten und NGOs bieten
über gemeinschaftliches Bauen und Wohnen A-112075 | ➞● DLR, Haupteingang / außerdem die Möglichkeit zum Erfahrungs-
in Köln erfahren wollten, dann könnte das Ihr Pförtner, Linder Höhe, 51147 Köln austausch. Das Begleitprogramm befasst sich
Tag sein! Das Netzwerk für gemeinschaftliches 16.6., Fr, 14 – 16:30 Uhr | 10 € mit unseren spezifischen Böden in der Stadt
Bauen und Wohnen im Haus der Architektur und der Rolle des Bodens für unser Klima.
Köln (hdak) bringt seit einem Jahrzehnt Bau- Veranstalter: VEN/Verein zur Erhaltung der
gruppeninteressierte, Wohnprojekte- und Nutzpflanzenvielfalt e. V., Volkshochschule
Genossenschaftsgründer*innen sowie alle Köln, Netzwerk Gemeinschaftsgärten Köln,
dem gemeinschaftlichen Leben zugeneigten Umwelt, Klima und Ernährungsrat Köln e. V. Keine Anmeldung
Menschen zusammen, um diesem Thema erforderlich.
mehr Schub zu verleihen. Verschiedene Wohn- Nachhaltigkeit A-161002 | VHS-Studienhaus
projekte, die bereits gemeinsam wohnen oder 11.2., Sa, 11 – 17 Uhr | 8 UStd |2 € |
dies planen und noch Mitglieder suchen, stel- Der Wandel zu einer nachhaltigen Gesell- WE | VEN Verein zur Erhaltung der
len sich mit Infoständen vor. Auch Fachleute, schaft ist eine der größten Aufgaben unserer Nutzpflanzenvielfalt e. V., Netzwerk
die Unterstützung für Wohnprojekte anbieten, Zeit. Zu den dringlichsten Aufgaben gehört, Gemeinschaftsgärten Köln, Ernährungsrat
werden vertreten sein. Zu den genauen den menschengemachten Klimawandel und für Köln und Umgebung e. V.
Themen in 2023 erfahren Sie auf unserer Web- den Verlust der Artenvielfalt zu stoppen, um
seite. Es kooperieren hdak und VHS Köln. unsere Lebensgrundlagen zu erhalten. In Insekten in unserer Nahrungskette –
A-112065 | FORUM Volkshochschule unseren Kursen wollen wir aber nicht nur den ein großes Plus für die Umwelt
10.6., Sa, 11 – 17 Uhr | 16 UStd | WE | eigenen Ressourcenverbrauch überdenken. Das Klima verändert sich rasant und gleichzei-
entgeltfrei Denn Nachhaltigkeit ist nur ganzheitlich, im tig wächst die Weltbevölkerung. Wir brau-
Rahmen von Energie-, Verkehrs- und Ernäh- chen dringend Antworten auf Fragen, die mit
Kölner Brücken im Film rungswende denkbar und braucht zudem dieser Entwicklung einhergehen: Wie verbes-
Brücken verbinden – Ufer, Handel, Menschen. soziale Gerechtigkeit als Basis. Nicht zuletzt sern wir unseren ökologischen Fußabdruck?
Und bieten Filmkameras unverbrauchte Per- geht es aber auch darum, die Natur wertzu- Und wie lassen sich zukünftig alle Menschen
spektiven auf die Stadt. Gerne zeigen Fernseh- schätzen und dabei pfleglich zu behandeln. sicher ernähren? Nutzinsekten können uns
serien zum Beispiel das Kölner Panorama bei Die Freude über eine schöne und gesunde dabei helfen, natürliche Rohstoffe einzuspa-
einer Rheinquerung vom Rechtsrheinischen Umwelt verbindet sich so mit der Verantwor- ren und den Ausstoß von Treibhausgasen zu
Richtung Innenstadt. An oder auf jeder der tung für eine nachhaltige Lebensweise und verringern. Gefräßige Insektenlarven verwer-
sieben Brücken wurden aber auch schon Kino- einem zuversichtlichen Blick in die Zukunft. ten organische Reststoffe aus der Landwirt-
filme gedreht – erstmals 1896, als die ältes- Diese Themen sind Lerninhalt unserer Vor- schaft und der Lebensmittelindustrie. Sie
ten Filmaufnahmen entstanden, die es aus träge und Kurse. selbst enthalten hochwertige Nährstoffe und
dem alten Köln überhaupt noch gibt. Entde- können die Nahrungskette von Mensch und
cken Sie auf dieser Tour die interessantesten Welternährungssicherung und Tier bereichern – so funktioniert angewandte
Filme-Orte und Film-Geschichten zwischen nachhaltige Ernährungssysteme – Kreislaufwirtschaft. Der Vortrag bietet Ein-
den drei Kölner Innenstadt-Brücken. Livestream – vhs.wissen live blick in die Themen „Insekten als Lebens- und
A-112068 | Pegelturm, Online-Streaming Futtermittel“, „Aufzucht von Nutzinsekten,
Frankenwerft 3, 50667 Köln Rund 25 Prozent der Weltbevölkerung leiden eine Alternative für die Landwirtschaft?“ und
11.6., So, 12 – 14:15 Uhr | 11 € | WE | unter Hunger und Mangelernährung. Darüber „Schwarze Soldatenfliegen im Zentrum nach-
Josef Haas-Achenbach hinaus wachsen die Probleme von Überge- haltiger Kreisläufe“. Dr. Philipp Zimmermann
wicht und Adipositas, nicht nur in reichen, ist Veterinärmediziner und Wissenschaftsre-
Rheinauhafen und Südstadt sondern zunehmend auch in ärmeren Län- dakteur. Seit 2016 befasst er sich hauptsäch-
Das Severinsviertel gilt als echt kölsches dern. Im Vortrag werden historische Trends lich mit dem vielseitigen Potenzial von Nut-
Veedel, Teil der Altstadt, Arbeiterviertel. Die und zukünftige Herausforderungen der Ernäh- zinsekten. Sein Ziel als „entosiast“ (www.
Neustadt Süd entstand ab 1880 mit schicken rungssicherung vor dem Hintergrund planeta- entosiast.de) ist es, Vertrauen gegenüber
Umwelt, Klima und Nachhaltigkeit Gesellschaftspolitische Bildung
Insekten als Teil unserer Nahrungskette aufzu- Regenwälder Amerikas. Auf seiner Reise in Lässt sich eine globale
bauen und innovative Ansätze aus dem euro- die Heimat der Kakaobäume spürt er den Wasserkrise abwenden? –
päischen Insektensektor vorzustellen. wertvollen Samen und der Erfindung ihrer Livestream – vhs.wissen live
A-161005 | VHS-Studienhaus Veredlung nach. Dabei folgt er der zentralen Online-Streaming
14.2., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | Frage: Kann man mit Schokolade die Welt Wasserkrisen gehören mittlerweile zu den
Dr. Philipp Zimmermann retten? Schnuppern, tasten und schmecken größten globalen Risiken für Wirtschaft und
Sie sich über drei Kontinente und erleben Gesellschaft, Zusammenhänge mit Nahrungs-
Couch gegen Beschleuniger – Sie, wie aus kleinen Kakaobohnen handwerk- mittelknappheit und mangelnder Anpassung
wer rettet das Klima? lich hergestellte Schokoladen werden. an den Klimawandel sind offenkundig. Dabei
Ein Physiker und eine Psychologin im Kakao ist der Rohstoff für eines der belieb- ist Wasserknappheit selten die unabwend-
Dialog über die Klimakrise testen Lebensmittel und zugleich abhängig bare Folge schwindender Wasservorräte, son-
Ein Physiker und eine Psychologin im Dialog von einem hochsensiblen Ökosystem. Der dern immer auch das Resultat der (unverhält-
über die Klimakrise: Was müssen wir tun, was Erhalt der Regenwälder ist nicht nur für die nismäßig hohen) Nachfrage durch den
können wir tun? Welche Ideen zur Lösung Herstellung von Schokolade existenziell – Menschen. Von Anbeginn an hat die Mensch-
kommen aus Naturwissenschaften und Tech- das Glück der Menschen hängt auch daran. heit einen überwältigenden Erfindungsreich-
nik und warum werden diese nicht umge- Die Soirée Chocolat vermittelt das Ziel einer tum an den Tag gelegt, Wasser zu bewirt-
setzt? Sind die Ideen nur unverständlich oder nachhaltigen Entwicklung am Beispiel der schaften und aus immer ferneren Gegenden
völlig realitätsfern? Wie können wir Menschen Schokolade. Der bildgewaltige Vortrag ist heranzuziehen. Heute benötigen wir ein
für nachhaltiges Verhalten gewinnen? Was eine Liebeserklärung an die schützenswerte neues Wasserethos: Es respektiert die durch
können wir als Engagierte, als Multipli- Artenvielfalt der tropischen Regenwälder lokale und planetare Umweltbedingungen
kator*innen tun? Wie spricht man über Nach- und eine Hommage an die Menschen, denen gesetzten Grenzen und überführt die Gewäs-
haltigkeit? Welche Verantwortung haben Wis- wir den Genuss der Schokolade verdanken. serökosysteme wieder in einen intakten
senschaftler*innen, Lösungen für die Klima- Inklusive Schokoladen-Verkostung und musi- Zustand.
krise zu erarbeiten und durchzusetzen, und kalischer Begleitung am Piano. Themen des Es umfasst darüber hinaus den gerechten
welche Verantwortung hat jede*r Einzelne? Abends: Reise in die Heimat der Kakao- Zugang aller Menschen zu sauberem Wasser,
Im Anschluss an das Gespräch wird mit dem bäume, Besuch einer Kakaoplantage in Bra- arbeitet also auch an der Abschaffung der
Publikum diskutiert. silien, die Erfindung der Schokolade, Kakao- globalen Wasserverteilungs- und Wasserqua-
A-161007 | VHS-Studienhaus anbau verbreitet sich über die Welt, „süße litätskrise. Dieter Gerten ist Professor für Kli-
14.2., Di, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | Pause", Nachhaltigkeit und soziale Verant- masystem und Wasserhaushalt im Globalen
Prof. Dr. Kathrin Rothenberg-Elder, wortung. Kostenlos, aber Anmeldung erfor- Wandel und Experte des Potsdam-Instituts
PD Dr. Volker Ossenkopf-Okada derlich. für Klimafolgenforschung (PIK). Kostenloser
A-161010 | FORUM Volkshochschule On-line-Vortrag aus der Reihe „vhs.wissen
Wasser ernten – 1.3., Mi, 18 – 21 Uhr | entgeltfrei | live". Die Zugangsdaten erhalten Sie ca. 3
wie wir besser mit Starkregen und Jürgen Bluhm Tage vor der Veranstaltung per E-Mail zuge-
Trockenheit umgehen können schickt.
Rekord-Tiefstände in Flüssen, ausgetrocknete Klimawandel vor der Haustür! O-161025 | ➞● Online
Felder auf dem Land, verdorrte Parks in den Was kann ich tun? Fr, 16.3., Do, 19:30 – 21 Uhr |
Städten. Die Trockenheit machte sich in Zertifikatskurs „klimafit" entgeltfrei | Prof. Dr. Dieter Gerten
diesem Sommer deutlich bemerkbar. Trocken- Rund um den Globus fordern Menschen,
heit ist aber kein Schicksal, an dem wir nichts unter anderem im Rahmen von „Fridays for Countdown: Können wir der Klimakrise
ändern können. In vielen Städten, auch in Future“, ein entschlossenes Handeln für mehr noch etwas entgegensetzen? –
Köln, starten „Schwammstadt“-Initiativen für Klimaschutz von der Politik. Klimaschutz und Livestream – vhs.wissen live
einen besseren Umgang mit dem wertvollen Klimaanpassung sind eine zentrale Aufgabe Das 1,5-Grad-Ziel steht auf der Kippe und
Nass. Thomas Oberländer, Autor des Buches der Kommunen. Der Kurs klimafit hat zwei könnte bereits in den nächsten fünf Jahren
“Wasser ernten”, gibt einen Einstieg in das Ziele: Zum einen macht er Sie mit den wissen- gerissen werden. Ein »Weiter so wie bisher«
Thema. Hier erfahren Sie, warum Wasser ein schaftlichen Grundlagen zum Thema Klima- ist deshalb keine Option. Es braucht eine
entscheidender Faktor bei der Anpassung an wandel vertraut. Zum anderen, dreht er sich Revolution im Klimaschutz, bevor uns die Zeit
den Klimawandel ist, wie wir Menschen darum, wie Sie selbst aktiv werden können davonläuft. Tatsächlich gibt es aber noch
wesentlich mitbestimmen, wie viel Regen und sich mit den anderen Kursteilnehmenden einen Hoffnungsschimmer, dass wir das 1,5-
fällt, wie wir das Regenwasser im Boden spei- vernetzen können. Allerdings handelt es sich Grad-Ziel erreichen werden. Und selbst die
chern können, bis unsere Pflanzen es brau- nicht um eine reine Vortragsreihe. Er gibt Politik scheint den Ernst der Lage erkannt zu
chen und warum Grundstücke, die besser mit Anregungen zum gemeinsamen Handeln für haben. Der Ausstieg aus fossilen Energien ist
Dürre klarkommen, auch robuster bei Starkre- effektiven Klimaschutz. Der Fokus liegt auf im vollen Gange, und auch die Wirtschaft
gen sind. Nach dem Vortrag wird es Gelegen- Veränderungen, die der Klimawandel in Köln denkt um. Prof. Dr. Mojib Latif forscht am
heit für Ihre Fragen und zur Diskussion geben. und der umliegenden Region herbeiführt. GEOMAR Helmholtz-Zentrum für Ozeanfor-
A-161009 | VHS-Studienhaus WWF Deutschland und der Helmholtz-For- schung Kiel. Seit 2017 ist er Präsident der
28.2., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | schungsverbund Regionale Klimaänderungen Deutschen Gesellschaft CLUB OF ROME. Er
Thomas Oberländer und Mensch (REKLIM) haben den Kurs entwi- wurde vielfach ausgezeichnet, u. a. mit dem
ckelt. Die sechs Kurstermine finden zweiwö- Max-Planck-Preis für öffentliche Wissenschaft.
SOIRÉE CHOCOLAT chentlich (mit Ausnahme der Osterferien) Kostenloser Online-Vortrag aus der Reihe „vhs
Eine (be)sinnliche Reise rund um die Welt statt, teilweise in Präsenz und teilweise digi- .wissen live". Die Zugangsdaten erhalten Sie
– mit musikalischer Begleitung und tal. Der Kurs wird mit einem Zertifikat abge- ca. 3 Tage vor der Veranstaltung per E-Mail
Schokoladen-Verkostung schlossen. zugeschickt.
Buchautor Jürgen Bluhm folgt in seinem auf- A-161020 | VHS-Studienhaus O-161028 | ➞● Online
wendig produzierten Live-Vortrag dem 6x, 15.3. – 7.6., Mi, 18 – 21 Uhr | 18.4., Di, 19:30 – 21 Uhr |
Zauber der Schokolade in die tropischen 20.67 UStd | 20 € | Thomas Zwingmann entgeltfrei | Prof. Dr. Mojib Latif
Radverkehr als Treiber der Verkehrswende des naturnahen Gärtnerns, die zum Erhalt der wir in diesem Kurs gemeinsam alle prakti-

Antworten des Radverkehrsbeauftragten Artenvielfalt im Sinne einer nachhaltigen schen Schritte von der Bodenvorbereitung,
der Stadt Köln Zukunft beitragen. dem Saatgutkauf (mit Exkurs zum Thema alte
Alle sind sich einig, dass die Verkehrswende T-219201 Gemüsesorten) über das Säen bis zum Aus-
nur mit einer deutlichen Steigerung des Rad- 7.1. – 26.8., Sa, 11 – 17 Uhr | entgeltfrei | pflanzen. Bitte an warme, regenfeste Klei-
verkehrs gelingen kann. Aber wo steht Köln im WE | Arbeitskreis VHS-Biogarten dung und Schuhe denken. Sie erlernen Kom-
Moment? Welche Radverkehrskonzepte gibt petenzen des naturnahen Gärtnerns, die zum
es? Und was ist bitte ein „Eimerplan“? Außer- Winterschnitt an Obstgehölzen Erhalt der Artenvielfalt im Sinne einer nach-
dem erfahren wir, auf welche RadPendler- Theoretische Grundregeln und praktische haltigen Zukunft beitragen.
Routen und zusätzliche Abstellanlagen wir Anwendung T-219205
uns in Zukunft freuen können. Wenn Sie sich Die theoretischen Grundregeln und Wachs- 10.3., Fr, 16 – 18 Uhr | 9 €,
auch für den Radverkehr einsetzen wollen, tumsgesetze werden angesprochen und in Kostenpauschale: 3 € | Birgit Scherer-
lernen Sie hier relevante Initiativen und Maß- der Praxis an Kern- und Steinobst umgesetzt: Bouharroun
nahmen der Öffentlichkeitsarbeit kennen. Alle Was, wann, wie und warum wird Winter-
Fragen dazu beantwortet Jürgen Möllers, Rad- schnitt ausgeführt? Teilnehmende dürfen Arbeitskreis VHS-Imkerei
verkehrsbeauftragter der Stadt Köln. Kosten- gerne eigene Fragen und Probleme mitbrin- Wir begleiten unsere Bienenvölker durch ein
los, aber Anmeldung erforderlich. gen – diese werden dann gemeinsam bespro- neues Jahr. Dabei erlernen wir den Umgang
A-161030 | VHS-Studienhaus chen. Marcus Nitzsche ist Gärtnermeister mit mit den Bienen und machen uns mit den
18.4., Di, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | über 30 Jahren Berufserfahrung. Sie erlernen wichtigsten Arbeiten und Aufgaben bei der
Jürgen Möllers Kompetenzen des naturnahen Gärtnerns, die Völkerführung vertraut. Ziel des Kurses ist es,
dem Erhalt der Artenvielfalt für eine nachhal- den Teilnehmenden die praktischen und theo-
tige Zukunft dienen. retischen Sachkenntnisse zu vermitteln, um so
T-219202 | Kleingartenverein Flora e. V. in erfolgreich selbstständig Bienenvölker
Biogarten Thurner Hof Nippes, Eingang Ecke Krüthstr./ betreuen zu können. Die Aufgabe des Arbeits-
Knechtstedener Str., 50733 Köln kreises Imkerei am Thurner Hof ist die Betreu-
Der Thurner Hof, ein bereits im 16. Jahrhun- 4.2., Sa, 10 – 13 Uhr | 13 € | WE | ung der hier vorhandenen Bienenvölker sowie
dert urkundlich erwähntes Rittergut in Köln- Marcus Nitzsche die sachkundige Einweisung interessierter
Dellbrück, ist eine der versteckten Idyllen Menschen in die Bienenhaltung. Es gibt ein
Kölns. Auf dem 7200 qm großen Gelände mit T-219204 | Kleingartenverein Flora e. V. in eigenes Bienenhaus mit allen notwendigen
seinen historischen Gebäuden ist seit 1988 Nippes, Eingang Ecke Krüthstr./ Gerätschaften für eine professionelle Imkerei.
der VHS-Biogarten entstanden. Mittelpunkt Knechtstedener Str., 50733 Köln Gearbeitet wird mit Magazinbeuten im DN-
bildet ein ca. 400 qm großer Bauerngarten, 1.4., Sa, 10 – 13 Uhr | 13 € | WE | und Zandermaß. Wir treffen uns von März bis
wo um den alten Birnbaum, eingefasst von Marcus Nitzsche Oktober samstags jede Woche 15 – 17 Uhr
Buchsbaumhecken, Gemüse, Kräuter und oder mittwochs alle 14 Tage 17 – 19 Uhr.
Stauden sprießen. Als Ergebnis verschiedener Obstbaumschnitt im späten Winter Nach Absprache können weitere Termine (z.
Semesterprojekte sind im Laufe der Jahre Vortrag und praktische Vorführung B. in der Schwarmzeit, Honigernte) hinzukom-
ferner die Kompostanlage, verschiedene Winterschnitt – ja, aber. Im unbelaubten men. Aktuelle Termine erfahren Sie unter
Anzuchtbeet-Typen, eine Streuobstwiese mit Zustand ist der Obstbaum zwar überschauba- www.biogarten-thurnerhof.de. Sie erlernen
Bienenhaus und durch die Wiederbewässe- rer als im Sommer, man kann dabei aber eine Kompetenzen der Imkerei, die zum Erhalt der
rung des Wehrgrabens eine naturnah gestal- Menge falsch machen. Wie man einen vor- Artenvielfalt im Sinne einer nachhaltigen
tete Teichanlage mit Trockenmauer entstan- sichtigen Auslichtungsschnitt durchführt, Zukunft beitragen.
den. Der VHS-Biogarten am Thurner Hof ist ohne dass der Baum im nächsten Jahr doppelt
der älteste Gemeinschaftsgarten Kölns. Die soviel wächst, besprechen wir hier. Auch der Mittwochstermine
Veranstaltungen zielen didaktisch auf das Pflanz- oder Erziehungsschnitt an Jungbäu- T-219207
Erlernen des naturnahen Gärtnerns ab, das men oder ein Verjüngungsschnitt an vergreis- 13x, 15.3. – 30.8., Mi, 17 – 19 Uhr |
einen Beitrag zur Artenvielfalt im Sinne der ten Obstbäumen wird in der kalten Jahreszeit entgeltfrei | Hans-Rudolf Pohl
nachhaltigen Entwicklungsziele leistet. Sie durchgeführt. Bitte bringen Sie (falls vorhan-
bieten praxisorientiertes Lernen für eine den) ein Foto „Ihres“ Obstbaums mit. Sie Samstagstermine
nachhaltige Zukunft. erlernen Kompetenzen des naturnahen Gärt- T-219210
nerns, die zum Erhalt der Artenvielfalt im 24x, 18.3. – 26.8., Sa, 15 – 17 Uhr |
Veranstaltungsort: Sinne einer nachhaltigen Zukunft beitragen. entgeltfrei | WE | Günter Gabler
Thurner Hof, T-219203
Mielenforster Str. 1, 51069 Köln 25.2., Sa, 15 – 16:30 Uhr | 9 €, Hecken aus Wildsträuchern
Kostenpauschale: 3 € | WE | pflanzen und pflegen
Arbeitskreis VHS-Biogarten Katja Kleinert Die meisten Gartenhecken sind relativ eintö-
Der altersgemischte Arbeitskreis aus Einzel- nige Formschnitthecken aus immer gleichen
personen, Paaren und Familien gestaltet und Frühlingsbeginn im Gemüsegarten immergrünen Sträuchern wie Thuja, Kirschlor-
pflegt samstags den Garten. Sie sind herzlich Tipps und Tricks rund um Aussaat, Pikieren beer und Liguster. Insekten und Vögel finden
willkommen, sich unabhängig von ihrem und Bodenvorbereitung hier nur wenig Nahrung. Dabei lässt sich auch
Kenntnisstand in der Gemeinschaft im natur- Nach den (hoffentlich) letzten ernsthaften in kleineren Gärten eine optisch abwechs-
gemäßen Gärtnern zu betätigen und natür- Frösten können etliche Gemüsearten wie lungsreiche und ökologisch wertvolle
lich den Garten zu genießen. Der Arbeitskreis Spinat und Dicke Bohnen schon im Freiland Wildstrauchhecke realisieren. Wir erarbeiten
ist das ganze Jahr über aktiv. Ein Einstieg in ausgesät werden. Für die wärmeliebenden in diesem Kurs, welche Sträucher und Strauch-
den Arbeitskreis ist jederzeit möglich. Aktu- Tomaten und Co. ist jetzt im März genau die kombinationen gepflanzt werden können und
elle Termine erfahren Sie unter www.biogar- Zeit, sie im warmen Zimmer oder Gewächs- wie sie gepflegt werden. Der Biogarten Thur-
ten-thurnerhof.de. Sie erlernen Kompetenzen haus vorzuziehen. Im VHS-Biogarten gehen ner Hof bietet Beispiele. Sie erlernen Kompe-
tenzen des naturnahen Gärtnerns, die zum auch der Bund für Umwelt und Naturschutz derlich, da der Kurs ausschließlich draußen
Erhalt der Artenvielfalt im Sinne einer nach- Deutschland e. V. (BUND) und der Verein zur stattfindet. Sie erlernen Kompetenzen des
haltigen Zukunft beitragen. Erhaltung der Nutzpflanzenvielfalt e. V. (VEN) naturnahen Gärtnerns, die zum Erhalt der
T-219212 vertreten sein. Parallel zur Pflanzentausch- Artenvielfalt im Sinne einer nachhaltigen
18.3., Sa, 15 – 16:30 Uhr | 9 €, Kosten- börse findet bei den Imker*innen der „Tag des Zukunft beitragen.
pauschale: 3 € | WE | Katja Kleinert offenen Bienenhauses“ statt. Nähere Informa- T-219249
tionen unter www.biogarten-thurnerhof.de 9.6., Fr, 17 – 18:30 Uhr | 9 €,
Gärtnern auf dem Hochbeet oder info@biogarten-thurnerhof.de. Kosten- Kostenpauschale: 3 € | Bea Frenzke
Dass es sich im Stehen leichter säen, pflanzen, los und keine Anmeldung erforderlich.
jäten und ernten lässt, als mit krummen T-219226
Rücken oder auf den Knien, hat sich mit den 7.5., So, 11 – 14 Uhr | entgeltfrei | WE |
zahlreichen „Urban Gardening“-Projekten Arbeitskreise Biogarten und Tierisch Köln
immer mehr herumgesprochen. Man kann Imkerei Thurner Hof
schon im zeitigen Frühjahr mit der Bepflan- Unsere bemerkenswerte Verwandtschaft –
zung von Salat, Kohlrabi und Co. beginnen, da Gärtnern mit Wildpflanzen Primaten im Kölner Zoo
die Erde im Hochbeet wärmer ist als im Boden Wildpflanzen sind mehr als nur Unkraut. Affen faszinieren uns. Sie sind uns ähnlich und
und schon früh die erste Ernte einfahren. An Manche schmecken gut, aus manchen kann doch ganz anders. Es gibt fast 500 verschiedene
den Hochbeeten im VHS-Biogarten erfahren man Tee kochen, viele sehen schön aus und Primatenarten, von denen 18 im Kölner Zoo
Sie an Ort und Stelle, welche vielfältigen Pla- alle sind von Bedeutung für das gedeihliche leben und uns einen Eindruck von der Vielfalt
nungsweisen und Bauarten es gibt und wie Miteinander von Mensch und Umwelt. Viele unserer nächsten Verwandten geben. Wir
Sie das Hochbeet bepflanzen können, Wildpflanzen sind wertvolle Nektar- und Pol- gehen schwerpunktmäßig in die Häuser, begin-
anschaulich dargestellt durch viele Fotos. lenspender für (Wild-)Bienen oder Futterpflan- nen diesmal mit den Menschenaffen und den
Bitte wetterfeste Kleidung tragen, der Kurs zen für Schmetterlingsraupen. Heute erfahren Pavianen, bevor wir uns ansehen, wie sich die
findet draußen statt. Sie erlernen Kompeten- wir, wie man erwünschte Wildpflanzen in den Vergesellschaftung der Arten im Reicherthaus
zen des naturnahen Gärtnerns, die zum Erhalt Garten integrieren kann und weniger entwickelt hat. Wissenswertes über das Sozial-
der Artenvielfalt im Sinne einer nachhaltigen erwünschte in den Griff bekommt oder viel- verhalten, Anpassungen an den jeweiligen
Zukunft beitragen. leicht nur einen anderen Umgang damit findet. Lebensraum in der Natur und Ansprüche an
T-219215 Sie erlernen Kompetenzen des naturnahen Futter und eine artgerechte Haltung sind
29.4., Sa, 14 – 15:30 Uhr | 9 €, Gärtnerns, die zum Erhalt der Artenvielfalt im ebenso Thema wie die Gründe für das Schrump-
Kostenpauschale: 3 € | WE | Sinne einer nachhaltigen Zukunft beitragen. fen der Bestände in der freien Wildbahn. Zuzüg-
Evelyn Altmeyer T-219233 lich 23 Euro Zooeintritt, der zum ganztägigen
12.5., Fr, 17 – 18:30 Uhr | 9 €, Aufenthalt berechtigt. Treffpunkt ist das Rondell
Wildkräuter – Menü am Wegesrand Kostenpauschale: 3 € | Katja Kleinert im Eingangsbereich hinter den Drehkreuzen.
Im VHS-Biogarten wachsen neben Küchen- A-127011 | ➞● Kölner Zoo,
kräutern auch viele Wildpflanzen, die man Wie gestalte ich einen artenreichen Rondell im Eingangsbereich,
vorzüglich zum Würzen für frische Salate, Garten für Vögel, Kleintiere, Insekten und Riehler Str. 173, 50735 Köln
Dips oder Smoothies verwenden kann. Deren Pflanzen? 4.3., Sa, 10 – 13 Uhr | 17 € | WE |
Gehalt an wertvollen Inhaltsstoffen ist um ein Anregungen aus dem VHS-Biogarten Monika Bugdahn
Vielfaches höher als das unserer „domestizier- Unterschiedlich gestaltete Gartenräume, wie
ten“ Gartenkräuter. Im Kurs lernen wir, einige Trockenmauer, Teichrand, Streuobstwiese Wieso? Weshalb? Warum? –
von ihnen zu erkennen und bereiten gemein- sowie blühende Beete, bieten wilden Tier- Exotische Tiere und ihre Besonderheiten
sam einfache Speisen zu. Bitte wetterfeste und Pflanzenarten ein Zuhause. In einem Wieso haben Erdmännchen Augenringe? Wes-
Kleidung tragen, da der Kurs draußen stattfin- Rundgang durch den VHS-Biogarten betrach- halb besitzen Wasserschweine Schwimm-
det. Sie erlernen Kompetenzen der nachhalti- ten wir diese Lebensräume aus der Nähe und häute? Warum haben Giraffen einen so langen
gen Ernährung, die zum Erhalt der Artenviel- erhalten realistische Anregungen zur Gestal- Hals? Wieso tragen Paviane einen Mantel?
falt und zum Kampf gegen den Klimawandel tung eines artenreichen Gartens. Bitte wetter- Weshalb haben Faultiere oft ein grünes Fell?
im Sinne einer nachhaltigen Zukunft beitra- feste Kleidung tragen, der Kurs findet drau- Warum stehen Flamingos nachts im Wasser?
gen. ßen statt. Sie erlernen Kompetenzen des Antworten auf diese Fragen und verblüffende
T-219220 naturnahen Gärtnerns, die zum Erhalt der Fakten über Besonderheiten im Tierreich gibt
5.5., Fr, 16 – 18:30 Uhr | 9 €, Artenvielfalt im Sinne einer nachhaltigen Ihnen dieser Rundgang durch den Kölner Zoo.
Kostenpauschale: 3 € | Andrea Friedrich Zukunft beitragen. Zuzüglich 23 Euro Zooeintritt, der zum ganztä-
T-219237 gigen Aufenthalt berechtigt. Kommen Sie
T-219241 13.5., Sa, 14 – 15:30 Uhr | 9 €, gerne mit Ihrer Familie in den Zoo und stellen
2.6., Fr, 16 – 18:30 Uhr | 9 €, Kostenpauschale: 3 € | WE | Sie alle Fragen, die Sie immer schon einmal
Kostenpauschale: 3 € | Andrea Friedrich Evelyn Altmeyer beantwortet haben wollten.
A-127013 | ➞● Kölner Zoo,
55. Kölner Pflanzentauschbörse Nachhaltig Gärtnern im Sommer Rondell im Eingangsbereich,
Hobbygärtner*innen und Pflanzenbegeisterte Die Sommer werden heißer und trockener. Riehler Str. 173, 50735 Köln
können ihre überzähligen Stauden, Kräuter, Mit welchen Tipps und Tricks können wir uns 25.3., Sa, 10 – 13 Uhr | 17 € | WE |
Wildblumen, Gemüsesetzlinge, Wasser- und bei der Gestaltung unserer Gärten mit Pflan- Dr. Britta Göhlen
Zimmerpflanzen gegen andere Pflanzen tau- zenwahl, Bewässerung und Bodenpflege
schen. Wer nichts zum Tauschen hat, kann wie darauf einstellen? Ressourcensparendes Gärt- Vogelstimmen in der Wahner Heide
immer Pflanzen gegen eine Spende für den nern entlastet ja nicht nur den eignen Geld- Bei dieser Exkursion durch die Alt-Eichenwäl-
Verein Zartbitter e. V. mitnehmen. Der Verkauf beutel. Damit leisten wir auch direkt vor unse- der des international bedeutenden Vogel-
von Pflanzen auf eigene Rechnung ist aller- rer Haustür einen Beitrag zum Umweltschutz. schutzgebiets Wahner Heide werden wir uns
dings nicht möglich. Mit Info-Ständen werden Wetterfeste Kleidung und Schuhwerk erfor- vor allem mit der akustischen Bestimmung
von Waldvogelarten beschäftigen. Unter

anderem sind Trauerschnäpper und fast alle
Spechtarten dieses Landes zu erwarten.
Sowohl für Neueinsteigende als auch für Fort-
geschrittene geeignet. Die Exkursion hat eine
Länge von ca. 6 Kilometern und wird in eher
gemächlichem Tempo durchgeführt.
P-127016 | ➞● KVB Linie 9,
Haltestelle Königsforst, 51107 Köln
1.4., Sa, 8 – 11:45 Uhr | 5 UStd | 16 € |
WE | Holger Sticht
Am liebsten Fleisch – eine Führung zu

Beutegreifern im Kölner Zoo
Im Gegensatz zu uns Menschen können
manche Tiere auf Fleisch nicht verzichten
oder essen es sogar ausschließlich. Dazu
gehören Krokodile und Schlangen ebenso
wie Erdmännchen, Katzen, Seelöwen und
Ameisenbären. Bären ernähren sich von
pflanzlicher und tierischer Kost. Fast alle
Vögel brauchen Tierisches zur Ernährung
ihrer Küken, und Arten wie Pinguine, Eulen
und Greifvögel sind zum Überleben auf Jagd-
erfolge angewiesen. Wir besuchen eine Aus- und ihre Stimmen kennenzulernen. Dabei Wir entdecken Wildgemüse und
wahl von Fleischfressern und erfahren auch werden auch die Methoden zur Feststellung Frühlingsblüher im südlichen Chorbusch
über die Ernährung hinaus Spannendes. von Brutvogelarten vorgestellt. Dieser Kurs ist Die meisten Wildgemüse schmecken am
Zuzüglich 23 Euro Zooeintritt, der zum ganz- sowohl für Anfangende als auch für Fortge- besten, wenn sie möglichst jung und zart sind,
tägigen Aufenthalt berechtigt. Treffpunkt: schrittene geeignet. und viele sind nur vor der Blüte genießbar. Des-
Zoohaupteingang am Rondell hinter den P-127022 | ➞● S-Bahn Linie 11, halb ist das Frühjahr der beste Zeitpunkt auf
Drehkreuzen. Haltestelle Dellbrück Entdeckungstour zu gehen. An Rezeptvorschlä-
A-127018 | ➞● Kölner Zoo, 27.5., Sa, 7 – 9 Uhr | 10 € | WE | gen wird es nicht fehlen. Das A und O des Wild-
Rondell im Eingangsbereich, Holger Sticht gemüsesammelns ist wie bei Pilzen die genaue
Riehler Str. 173, 50735 Köln Artenkenntnis: Sicher möchte niemand
22.4., Sa, 10 – 13 Uhr | 17 € | WE | schmackhaften Bärlauch mit giftigen Maiglöck-
Monika Bugdahn chenblättern oder untypischen Blättern des
Ab ins Grüne ebenfalls giftigen Aronstabs verwechseln. Auch
Fortpflanzungsstrategien im Tierreich werden wir typische Vertreter der Frühlings-
Betörende Düfte, bezaubernde Federkleider, Schneeglöckchen und Grüne Nieswurz – flora mit ihren ökologischen Besonderheiten
trillernde Gesänge und weitere Verlockun- Botanische Vorfrühlingswanderung beobachten, die in diesem Hartholzauenwald
gen in der Tierwelt dienen der Fortpflan- Wir wandern diesmal sehr früh im Jahr von schön ausgeprägt ist. Fotografierende werden
zung. Sex steigert die Überlebenschancen, Bergisch Gladbach zum Altenberger Dom. auf ihre Kosten kommen! Der Chorbusch, eines
denn durch Reproduktion wird der Bestand Dabei folgen wir zunächst der Strunde und der wenigen Altwaldgebiete in Köln, ist Natur-
der Arten gesichert. Sexualhormone und dann dem Bergischen Weg, der uns abwechs- schutzgebiet. Hier dürfen keine Pflanzen
Schlüsselreize steuern das dafür notwendige lungsreich durch Wald, entlang von Wiesen gesammelt werden, vielmehr liegt der Schwer-
Verhalten. Wie aber sieht es mit der Paarbin- und mit schönen Aussichten durch das Bergi- punkt der Tour auf dem Kennenlernen der
dung und der Nachwuchsbetreuung aus? sche Land leitet. Als botanische Rarität ist die Arten. Bitte denken Sie an festes Schuhwerk,
Welche Tiere leben in Großfamilien, welche blühende Grüne Nieswurz zu bestaunen, wettergerechte Bekleidung, Taschenmesser,
sind „alleinerziehend“? Bei dieser Führung aber auch die Schneeglöckchenfelder sind Tüte oder Körbchen, wenn vorhanden: Lupe,
erfahren Sie mehr über die unterschiedlichs- eine Augenweide. Was wir sonst noch finden, Bestimmungsbuch, Fotoapparat.
ten Partnerschafts- und Familienmodelle im wird vom Winterwetter abhängen, sich aber A-128032 | Wanderparkplatz
Tierreich. Zuzüglich 23 Euro Zooeintritt, von dem unterscheiden, was wir im April Lehmbergweg am Südrand des
gültig für den ganzen Tag. Treffpunkt ist das 2022 gesehen haben. Insgesamt sind 15 Kilo- Chorbuschs, Ecke Lehmbergweg / Further
Rondell im Eingangsbereich hinter den Dreh- meter auf leichten Wegen mit mäßigen Stei- Weg, Further Weg 55, 50769 Köln,
kreuzen. gungen zu bewältigen, eine schöne Zwi- Roggendorf/Thenhoven
A-127020 | ➞● Kölner Zoo, scheneinkehr ist eingeplant. Bitte 17.3., Fr, 14 – 17 Uhr | 14 € |
Rondell im Eingangsbereich, wettergerechte Kleidung, Proviant und (falls Dr. Regina Thebud-Lassak
Riehler Str. 173, 50735 Köln vorhanden) eine Lupe mitbringen. Anreise
17.6., Sa, 10 – 13 Uhr | 17 € | WE | mit dem Zug, zuzüglich ca. 5 Euro Fahrtkos- Endlich Frühling! Botanische Wanderung
Dr. Britta Göhlen ten. Treffpunkt: ehemaliges Blumengeschäft im Bergischen Land
im Kölner Hbf, jetzt Eterna. Wenn im April die Tage länger werden, haben
Vogelstimmen Dellbrücker Heide A-128030 | ➞● HBF Köln, Eterna, es die Pflanzen plötzlich eilig! Der Waldboden
Die Dellbrücker Heide gehört zu den wert- früher Blumengeschäft, Eingang bedeckt sich mit Frühjahrsblühern und die
vollsten Naturschutzgebieten Kölns. Um die Domseite, Trankgasse 11, 50667 Köln Laubbäume entfalten ihre Blätter oder blühen
40 Brutvogelarten bieten gute Gelegenheit, 11.3., Sa, 8:50 – 19 Uhr | 13.56 UStd | sogar. Warum das so ist, lernen Sie auf dieser
häufige und seltene Arten, ihre Lebensräume 28 € | WE | Monika Bugdahn Wanderung ebenso wie die Besonderheiten
der für das Frühjahr typischen Blühpflanzen. A-128046 | ➞● KVB Line 3, 18, Insektengruppe, der wir neben den Blumen
So manche Pflanze wird sechs Wochen später Endhaltestelle Thielenbruch, und Gräsern diesmal unsere besondere Auf-
nicht mehr auffallen, ist jetzt aber bestands- Gemarkenstr. 171, 51069 Köln, Dellbrück merksamkeit widmen. Wir wandern mit nur
bildend. Wir wandern mit leichten Steigun- 29.4., Sa, 12 – 18 Uhr | 25 € | WE | leichten Steigungen 15 Kilometer auf beque-
gen 15 Kilometer auf meist breiteren Wegen Michael Schulze men Wegen mit Zwischeneinkehr. Bitte wet-
von Honrath über Schloss Auel und die Gam- tergerechte Kleidung, Proviant und (falls vor-
mersbacher Mühle (Einkehr) nach Hoffnungs- Blühende Wildsträucher – schön, handen) eine Lupe mitbringen. Anreise mit
thal. Bitte wettergerechte Kleidung, Proviant kulinarisch verwertbar oder giftig? dem Zug, zuzüglich ca. 5 Euro Fahrtkosten.
und (falls vorhanden) eine Lupe mitbringen. Botanische Exkursion am Rand Treffpunkt: ehemaliges Blumengeschäft im
Anreise mit dem Zug, zuzüglich ca. 5 Euro von Worringen Kölner Hbf, jetzt Eterna.
Fahrtkosten. Treffpunkt: ehemaliges Blumen- Von Mitte Mai bis Mitte Juni blühen unsere A-128054 | ➞● HBF Köln, Eterna,
geschäft im Kölner Hbf, jetzt Eterna. meisten Wildsträucher an Waldrändern, als früher Blumengeschäft, Eingang
A-128040 | ➞● HBF Köln, Eterna, Heckengehölze oder auch in ursprünglichen Domseite, Trankgasse 11, 50667 Köln
früher Blumengeschäft, Eingang Ortschaften. Die Blüten, deren Nektar Bienen 27.5., Sa, 8 – 19 Uhr | 14.67 UStd | 28 € |
Domseite, Trankgasse 11, 50667 Köln und anderen bestäubenden Insekten als Nah- WE | Monika Bugdahn
1.4., Sa, 9:10 – 19:20 Uhr | 13.56 UStd | rung dient, können auch von uns kulinarisch
28 € | WE | Monika Bugdahn genutzt werden. Bekannt sind Sirup und
Gelee aus Holunderblüten, aber auch Blüten
Ökologische Pilzwanderung anderer Wildsträucher können zu genüssli-
Bei dieser zweistündigen Wanderung sollen chen Delikatessen verarbeitet werden – vor-
den Teilnehmenden die Vielfalt und Ökologie ausgesetzt, Sie erkennen diese genau und ver-
der Pilze nähergebracht werden. Mit ersten wechseln sie nicht mit Blüten giftiger
Schritten in der Bestimmung mit Hilfsmitteln Sträucher. Dies ist Thema unserer Exkursion,
werden die Teilnehmenden in die Lage verso werden wir auch exemplarisch das Bestim-
setzt, die heimischen Pilze in ihren spezifi- men mit Hilfe eines Bestimmungsbuchs üben.
schen Lebensräumen zu unterscheiden und Natürlich wird es an leckeren Rezeptvorschlä-
ihre vielfältigen Lebensweisen und Verbrei- gen nicht fehlen. Bitte bringen Sie mit: festes
tungsformen kennenzulernen. Es werden Schuhwerk, witterungsgerechte Bekleidung,
nicht primär essbare Pilze thematisiert, son- Regenschutz, Taschenmesser, Körbchen bzw. Pilgern, die Seele geht am liebsten zu Fuß!
dern die gesamte Vielfalt der Pilze und der Stoffbeutel; wenn vorhanden: Lupe, Bestim- Es muss nicht immer Spanien sein. Der nächste
richtige Umgang mit ihr. mungsbuch, Fotoapparat. Pilgerweg beginnt gleich um die Ecke. Einfach
A-128042 | Haltestelle Leverkusen- A-128050 | S-Bahn Linie 6, 11, aufbrechen und losgehen, die Langsamkeit
Schlebusch KVB Linie 4, An der Haltestelle Köln-Worringen entdecken, ein Ziel erreichen. Ich packe
Kreuzung Berliner Straße / Nittumer Weg, 7.5., So, 15 – 18 Uhr | 14 € | WE | meinen Rucksack, reduziere mich für einen
51063 Köln, Mülheim Dr. Regina Thebud-Lassak Tag auf das Wesentliche und bewege mich in
22.4., Sa, 11 – 13 Uhr | 11 € | WE | der freien Natur. Mein Rhythmus wird
Johann Cesarz Ginsterblüte im Geisterbusch bestimmt durch das Wetter, meine körperliche
Im Mai ist die Heideblüte gelb: nicht mehr der Konstitution, meine Stimmung und die meiner
A-128044 | Haltestelle Leverkusen- namensgebende Wacholder, sondern der Mitmenschen, die mit mir gehen. Das Gehen
Schlebusch KVB Linie 4, An der Besenginster prägt heute den Geisterbusch, entschleunigt und weitet meinen Blick für den
Kreuzung Berliner Straße / Nittumer Weg, eine der größten Heideflächen des zweitgröß- Augenblick. Wir werden gemeinsam den Weg
51063 Köln, Mülheim ten Naturschutzgebietes von NRW. Ziel der gehen. Mit Pausen und Impulsen, die zum
29.4., Sa, 12 – 14 Uhr | 11 € | WE | Heidewirtschaft ist eine möglichst große Nachdenken anregen. Mit Stille und vielleicht
Johann Cesarz Artenvielfalt, und dieser gehen wir auf dieser mit Schweigen, um zu hören.
Exkursion nach. Die Exkursion hat eine Länge Dieses Angebot richtet sich an alle Menschen,
Bannwald, Geisterbusch und Heidekönig – von ca. 6 Kilometern und wird in eher unabhängig von Konfessionen oder Glaubens-
Mit dem Fahrrad durch Königsforst und gemächlichem Tempo durchgeführt. richtungen, die durch eine kurze Auszeit,
Wahner Heide P-128052 | ➞● Regionalbahn 25, Kraft schöpfen, sich unter freiem Himmel
Wenn auch der kulturelle und wirtschaftliche Haltestelle Rösrath-Stümpen, bewegen und den Gedanken freien Lauf
Mittelpunkt der Millionenstadt Köln seit jeher 51503 Köln lassen möchten. Treffpunkt am Bahnhof Over-
auf der linken Rheinseite verortet ist, so 13.5., Sa, 9:40 – 12:40 Uhr | 14 € | WE | ath am Taxistand (gegenüber der Bäckerei
trumpft das Rechtsrheinische mit landschaftli- Holger Sticht Müller). Ende: im Laufe des Nachmittags, spä-
chen Highlights auf. Dazu zählen natürlich testens um 17:00 Uhr am Bahnhof Overath.
auch Königsforst und Wahner Heide. Die Land- Botanisch unterwegs in der Eifel – Strecke: ca. 10 bis 13 km (leichte Anstiege, da
schaften der Bergischen Heideterrasse beste- Wiesen, Blüten, Schmetterlinge im Bergischen Land)
chen durch ihre Weitläufigkeit und Artenviel- Wiesen zählen zu unseren artenreichsten P-128060 | Bahnhof Overath,
falt. Auf unserer Radtour ziehen wir einen Lebensräumen, insbesondere, was Blumen, Taxistand gegenüber der Bäckerei
großen Bogen um das rechtsrheinische Köln. Insekten und auch Vögel betrifft. Durch Müller, Bahnhofplatz 11, 51491 Overath
Von Thielenbruch im Norden bis zum Linder zunehmende Bebauung, Überdüngung und 3.6., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 25 € |
Bruch im Süden durchfahren wir einmal die die intensive Landwirtschaft sind diese Bio- WE | Ulrike Wittrock
komplette Landschaft der Heideterrasse. High- tope stark bedroht. Auf unserer Wanderung
lights sind die weitläufigen Waldgebiete mit über die Höhen zwischen Urft und Netters- P-128066 | Bahnhof Overath,
ihren vielen Bächen und Feuchtgebieten heim sind blumenreiche extensiv genutzte Taxistand gegenüber der Bäckerei
sowie die Wahner Heide mit ihrer speziellen Wiesen noch zu finden und in ihrer Schönheit Müller, Bahnhofplatz 11, 51491 Overath
Vegetation. Ein intensives Landschafts- und zu erleben. An sonnig-warmen Tagen kann 17.6., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 25 € |
Naturerlebnis unweit des Großstadttrubels. man auch Schmetterlinge beobachten, die WE | Ulrike Wittrock
Brühler Schlosspark – Hohenzollernbrücke. Unterwegs beschäfti- Verbraucherschutz

Barock trifft Natur gen wir uns mit der Historie der fünf Rhein-
Bei dieser Parkwanderung durch das UNESCO- brücken, auch während der Zeit von 1939 bis Die Finanzen unter Kontrolle,
Weltkulturerbe in Brühl sehen wir die Kombi- 1945. Über die Poller Wiesen vorbei am auch in der Krise
nation barocker Gartenpracht des 18. Jahr- Rheinauhafen und seinen historischen Was Sie bei Preissteigerungen tun können
hunderts mit Elementen englischer Land- Gebäuden werfen wir einen Blick auf die und wie effizient Energie gespart werden
schaftsgärten aus der Zeit, als die Preußen im Zukunft des Deutzer Hafengeländes – hier kann
Rheinland das Sagen hatten. Dabei betrach- wird es spannend. Der Bau des Rheinboule- In dem Vortrag geht es um Ihr Budgetmana-
ten wir auch den erst kürzlich wiedereröffne- vards führte zu einer deutlichen Aufwertung gement in Krisenzeiten. Es wird thematisiert,
ten Parkteil östlich der Bahnlinie, insbeson- der Deutzer Seite. An einer der meist befahre- wie Sie Ihr Budget im Gleichgewicht halten –
dere interessante Parkbäume. nen Eisenbahnbrücken Deutschlands, der auch wenn die Preise steigen. Zudem wird
Treffpunkt: vor dem Bundesbahnhof Brühl, Hohenzollernbrücke, haben wir unser Ziel vermittelt, wie Sie finanzielle Engpässe bewäl-
Strecke: ca. 3 km, Dauer: ca. 2,5 Stunden erreicht. tigen und finanzielle Verpflichtungen einlö-
A-128061 | Vor dem DB-Bahnhof Brühl A-128067 | Heinrich-Lübke-Ufer, sen. Außerdem geht es darum, wie Sie Ener-
3.6., Sa, 14 – 16:30 Uhr | 14,30 € | WE | unter der Rodenkirchener Brücke, gie sparen bei Strom, Heizen, Warmwasser
Wilfried Schultz-Rotter 50996 Köln und welche Hilfen es dabei gibt. Sie lernen,
17.6., Sa, 14 – 17 Uhr | 14,30 € | WE | wie Sie mit konkreten Maßnahmen die eige-
Orchideen bei Bad Münstereifel Wilfried Schultz-Rotter nen Finanzen solide aufstellen. Der Referent
Orchideen wachsen nicht nur in den Tropen, ist für den Beratungsdienst „Geld und Haus-
sondern auch bei uns. Man muss aber wissen, Botanische Wanderung durch halt“ der Sparkassen tätig. Kostenfrei, aber
wo sie zu finden sind und wie man sie Wälder und Wiesen am Eifgenbach Anmeldung erforderlich.
erkennt. Am Ende dieser Wanderung bei Bad Der schönste Teil des wild romantischen A-166003 | VHS-Studienhaus
Münstereifel werden Sie verschiedene Arten Eifgenbachtales liegt zwischen Burscheid 13.2., Mo, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei |
an unterschiedlichen Standorten erkennen und Wermelskirchen. Dort durchfließt der Steffen Rudolph
können und außerdem viel Interessantes über Bach in vielen Kurven naturnahe Laub-
diese faszinierende Pflanzenfamilie wissen. mischwälder und blumenreiche Feuchtwie- Erben und vererben – aber richtig!
Die Wanderung ist 15 Kilometer lang, hat sen, die teilweise unter Naturschutz Ist es ratsam, ein Testament zu machen oder
eine schöne Zwischeneinkehr und wenig Stei- stehen. Wunderschön wandern wir fast reicht die gesetzliche Erbfolge aus? Wie muss
gungen. Lediglich die Pfade auf den Orchide- ohne Steigungen auf meist schmalen ein wirksames Testament aussehen? Wann ist
enhängen sind etwas steil. Bitte wetterge- Pfaden 14 Kilometer entlang des Baches, vererben, wann eine Schenkung sinnvoll?
rechte Kleidung, Proviant und (falls kehren unterwegs in der Neuenmühle ein Können gesetzliche Erbberechtigte von der
vorhanden) eine Lupe mitbringen. Anreise mit und steigen dann einen Berg hinauf nach Erbschaft ausgeschlossen werden? Was sind
dem Zug, zuzüglich ca. 6 Euro Fahrtkosten. Wermelskirchen, um mit dem Schnellbus die Vor- und Nachteile des Berliner Testa-
Treffpunkt: ehemaliges Blumengeschäft im zurückzufahren. Die Tour ist auch an ments? Diese und andere Fragen werden
Kölner Hbf, jetzt Eterna. heißen Sommertagen angenehm durch Ihnen nach einer Einführung in die Regelun-
A-128063 | ➞● HBF Köln, Eterna, den vielen Schatten. gen der gesetzlichen Erbfolge beantwortet.
früher Blumengeschäft, Eingang Bitte wettergerechte Kleidung, Proviant und A-166005 | VHS-Studienhaus
Domseite, Trankgasse 11, 50667 Köln (falls vorhanden) eine Lupe mitbringen. 24.2., Fr, 18 – 20 Uhr | 6 € |
10.6., Sa, 8 – 19 Uhr | 14.67 UStd | 28 € | Anreise mit dem Bus, zuzüglich ca. 5 Euro Oliver Meißner
WE | Monika Bugdahn Fahrtkosten. Treffpunkt: ehemaliges Blumen-
geschäft im Kölner Hbf, jetzt Eterna. Das 1 x 1 der Geldanlage –
Der Königsforst – A-128071 | ➞● HBF Köln, Eterna, für mehr Durchblick im Dschungel
die grüne Lunge Kölns früher Blumengeschäft, Eingang möglicher Geldanlagen
Er ist bekannt als die „grüne Lunge“ Kölns und Domseite, Trankgasse 11, 50667 Köln Sie möchten von Anlageberatenden unabhän-
als „gepflegter“ Staatsforst. Seit einigen 22.7., Sa, 9 – 19 Uhr | 13.33 UStd | 25 € | giger werden? Sie wollen selbst eine realisti-
Jahren ist der Königsforst ein durch europäi- WE | Monika Bugdahn sche Einschätzung von Chancen und Risiken
sche Richtlinien geschütztes Naturschutzge- vornehmen, weil Sie nicht alles glauben?
biet, in dem seltene Arten und Lebensräume Wahner Heideblüte Damit Sie wissen, wie Sie Ihre Geldanlage
stellenweise überdauern konnten. Diese Naturkundliche Exkursion durch auch in Zukunft Ihren Bedürfnissen anpassen
werden wir auf unserer Exkursion zu den den Norden des Naturschutzgebiets können, bedarf es nur weniger Grundkennt-
Resten von Binnendünen und Heidemooren Wahner Heide nisse. Carsten Müller ist Diplom-Kaufmann
besuchen. Die Exkursion hat eine Länge von Zu Köln gehört das wertvollste Naturschutz- und war 20 Jahre in leitender Position in der
ca. 6 Kilometern und wird in eher gemächli- gebiet Nordrhein-Westfalens, die Wahner Finanzindustrie tätig.
chem Tempo durchgeführt. Heide. Die enorme Vielzahl unterschiedlichs- L-166017 | VHS Lindenthal
P-128064 | ➞● KVB Linie 9, ter Lebensraumtypen macht hier eine 4x, 1.3. – 22.3., Mi, 18 – 19:30 Uhr |
Haltestelle Königsforst, 51107 Köln erstaunliche Artenvielfalt möglich. Auf dem 8 UStd | 28 €, Kostenpauschale: 2 € |
10.6., Sa, 9 – 12 Uhr | 14 € | WE | Weg zu einigen der interessantesten Ecken Carsten Müller
Holger Sticht der nördlichen Wahner Heide werden Ihnen
die Schönheit, der Wert, aber auch die Bedro- Wieviel Haus kann ich mir leisten
Fünf-Brücken-Wanderung in Köln hung dieser einzigartigen Kulturlandschaft Grundlagen der Finanzplanung
Fünf Rheinbrücken, Deutzer Drehbrücke vor Augen geführt. Sie möchten eine Wohnung oder ein Haus
und die Wahrheit über den Standort der P-128081 | ➞● Regionalbahn 25, kaufen? Sie wollen wissen, ob Ihr persönliches
WURSTBRATEREI aus dem Kölner Tatort! Haltestelle Rösrath-Stümpen, Budget für Ihren Traum von den eigenen vier
Über Brücken, Trampelpfade und Fußwege 51503 Köln Wänden reicht? Welche Kriterien müssen bei
am Rhein entlang gehen wir ca. 7 Kilometer 20.8., So, 9:40 – 12:40 Uhr | 14 € | WE | Banken für eine Kreditvergabe erfüllt werden?
von der Rodenkirchener Brücke bis zur Holger Sticht Damit Sie langfristig viel Freude an Ihrer
Immobilie haben, erfahren Sie einiges über vermittelt. Nicht zuletzt stehen auch die Bauen, kaufen, richtig finanzieren
wichtige Grundregeln der Finanzierungspla- Themen Konto, Karte und Sparbuch im Sie möchten eine Immobilie bauen oder
nung. So wissen Sie genau, wie viel Sie ausge- Fokus: was passt zu welchem Alter? Es kaufen? Wir zeigen Ihnen, worauf Sie bei der
ben können. Joerg Burger ist Bankbetriebs- werden außerdem Tipps zum Gesprächs- Finanzierung für den Bau oder Kauf der eige-
wirt und unabhängiger Fachberater für thema Geld gegeben. Der Referent ist für nen vier Wände achten sollten. Welche Tricks
Immobilienfinanzierung. den Beratungsdienst „Geld und Haushalt“ des Schönrechnens wenden die Banken an?
A-166021 | VHS-Studienhaus der Sparkassen tätig. Kostenfrei, aber Anmel- Sie lernen verschiedene Finanzierungsformen
2.3., Do, 18:30 – 20:45 Uhr | 10 € | dung erforderlich. kennen wie Bank-, Bausparkassen-, Versiche-
Joerg Burger L-166028 | VHS Lindenthal rungsdarlehen und öffentliche Fördermittel.
27.3., Mo, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | Sie erfahren, wie Sie eine optimale Konzep-
Wohin fließt mein Geld? Steffen Rudolph tion für sich ermitteln können. Wichtige
Wie kann ich nachhaltig anlegen? Grundregeln für den Bau oder Kauf einer
Ein Workshop für alle, die ihr Geld Investmentfonds richtig auswählen Immobilie werden anhand von Praxisbeispie-
verantwortlich investieren wollen Investmentfonds sind eine geeignete Form len erörtert. Joerg Burger ist Bankbetriebswirt
Hat Ihre Bank mit Ihrem Geld auch schon der Geldanlage. Allerdings muss man auch und unabhängiger Fachberater für Immobili-
Streubomben gekauft oder ganze Wälder zer- hier genau hinsehen, um unnötige Kosten und enfinanzierung.
stört? Es geht auch anders. Der Workshop zur Risiken zu vermeiden. Der Vortrag gibt wich- A-166040 | VHS-Studienhaus
nachhaltigen Geldanlage hilft Ihnen, hinter tige Hinweise für die Auswahl und den richti- 11.5., Do, 18:30 – 20:45 Uhr | 10 € |
die Kulissen der Geldströme zu blicken und gen Umgang mit dieser Anlageform. Carsten Joerg Burger
zeigt, wie man verantwortungsvoll und kli- Müller ist Diplom-Kaufmann und war 20 Jahre
mafreundlich investieren kann. Sandra in leitender Position in der Finanzindustrie Versteuerung von Alterseinkünften
Murphy und Dominik Wimmeroth sind Vermö- tätig. Einkommensteuererklärung für
gensverwaltende mit Spezialisierung in nach- L-166032 | VHS Lindenthal Rentner*innen
haltigen Anlagestrategien. 19.4., Mi, 18:30 – 20:45 Uhr | 11 €, Das Seminar richtet sich an alle, die kurz vor
A-166023 | VHS-Studienhaus Kostenpauschale: 2 € | Carsten Müller ihrem Renteneintritt stehen, oder die erste
16.3., Do, 18:30 – 20:30 Uhr | 10 € | Steuererklärungen als Rentner*innen erstel-
Sandra Murphy, Dominik Wimmeroth Patientenverfügung len möchten. Mit dem Eintritt in diesen neuen
Viele befürchten, einmal einer Apparatemedi- Lebensabschnitt ändert sich auch meist die
Die Pflegezeit finanziell meistern zin ausgeliefert zu sein, die nicht nur Leben Form der Besteuerung der Einkünfte. Um den
Unterstützung für Pflegebedürftige und retten, sondern auch Leiden und Sterben Neurentner*innen Sicherheit zu geben, was in
Pflegende unnötig verlängern kann. Sie sollten eine Pati- steuerlicher Hinsicht zu beachten ist, werden
In dem Vortrag wird thematisiert, wie Sie vor- entenverfügung, eine Vorsorgevollmacht insbesondere folgende Fragen behandelt:
ausschauen fürs Älterwerden planen können. oder eine Betreuungsverfügung aufsetzen. I Wie werden die verschiedenen Rentenein-
Zentrales Thema ist die Unterstützung für Dann können andere nach Ihrem Willen und künfte in der Einkommensteuer versteuert?
Pflegebedürftige und für Pflegende, indem in Ihrem Sinne handeln und entscheiden. Her- I Warum müssen Rentner*in immer häufiger
ein Überblick über Wohnformen im Alter bert Schaefer ist Rechtsanwalt und Berater im Einkommensteuervorauszahlungen leisten,
gegeben wird, die Leistungen der gesetzli- Gesundheitswesen und informiert Sie und sollte hierzu vorab ein Antrag gestellt
chen Pflegeversicherung angesprochen umfänglich. Hinweis: Bei angespannter Pan- werden?
werden. Vermittelt wird, wie Pflegeleistungen demie-Lage wird diese Veranstaltung online I Wie komme ich unkompliziert an die für die
beantragt werden können und wie mit priva- (über Zoom) stattfinden. Sollte das der Fall Steuererklärung notwendigen Unterlagen?
ter Vorsorge Versorgungslücken geschlossen sein, informieren wir Sie ca. 1 – 2 Wochen vor I Welche Aufwendungen kann ich als Rent-
werden können. Die Veranstaltung richtet dem Termin. Andernfalls findet sie in Präsenz ner*in steuerlich geltend machen?
sich an Pflegebedürftige, Angehörige, aber statt. I Welche weiteren Einkünfte unterliegen der
auch Multiplikator*innen, die mit diesen Per- A-166036 | VHS-Studienhaus Einkommensteuer?
sonen arbeiten. Der Referent ist für den Bera- 25.4., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | Außerdem erfolgt ein kurzer Blick auf die Erb-
tungsdienst „Geld und Haushalt“ der Sparkas- Herbert Schaefer schaft- und Schenkungsteuer. Allen Seminar-
sen tätig. Kostenfrei, aber Anmeldung teilnehmenden wird ein umfangreiches Hand-
erforderlich. L-166085 | VHS Lindenthal out zur Verfügung gestellt.
L-166024 | VHS Lindenthal 20.6., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | A-166044 | VHS-Studienhaus
20.3., Mo, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | Herbert Schaefer 13.5., Sa, 14 – 17:15 Uhr | 12 € | WE |
Steffen Rudolph Renate Krosse
Nachhaltige Geldanlagen
Geld in der Familie: Geld anlegen und Gutes tun – vor dieser Her- Sterbehilfe und das Recht auf
Wie Kinder den Umgang mit Geld lernen ausforderung stehen viele, die sich ihrer ethi- assistierten Suizid
In dem Vortrag wird thematisiert, wie Sie schen und ökologischen Verantwortung Diskussion zum Recht auf
Kindern den Umgang mit Geld vermitteln bewusst sind und nachhaltige Geldanlagen selbstbestimmtes Sterben
können. Dabei wird behandelt, wie Eltern als bevorzugen. Doch wann gilt ein Anlagekon- Im Jahr 2020 hat das Bundesverfassungsge-
Vorbild beim Thema Geld wirken können und zept als nachhaltig? Und wie passen diese richt das Verbot der Sterbehilfe aufgehoben.
wie Kinder am Markt umworben werden. beiden Ziele vor dem Hintergrund der derzei- Begründet wird dies mit dem allgemeine Per-
Zudem wird angesprochen, welche Spielre- tig niedrigen Renditen zusammen? Carsten sönlichkeitsrecht, das auch die Freiheit
geln fürs Taschengeld gelten: warum, wann, Müller ist Diplom-Kaufmann und war 20 Jahre des*der Einzelnen umfasst, dem eigenen
wie viel, wofür? Hier geht es auch darum, in leitender Position in der Finanzindustrie Leben ein Ende zu setzen und dafür professio-
wie Kinder durch Erfahrung lernen, wie sie tätig. nelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Doch dies
sich ihr Taschengeld einteilen und es ausge- L-166039 | VHS Lindenthal bringt eine Reihe gesellschaftlicher und ethi-
ben. Darüber hinaus wird das Thema 26.4., Mi, 18:30 – 20:45 Uhr | 11 €, scher Fragen mit sich: Wird die Zahl der
„Zusätzliches Budgetgeld“ für ältere Kinder Kostenpauschale: 2 € | Carsten Müller Selbsttötungen in Zukunft zunehmen oder
Gesellschaftspolitische Bildung Leben in Europa
sogar sinken? Wird durch das Urteil mögli- Teil 2: Bauqualität bemerkte: „Italien ohne Sizilien macht kein

cherweise ein Druck auf ältere und kranke I 12:00 – 12:20 Uhr: Einführungsvortrag, Bild in der Seele. Hier ist der Schlüssel von
Menschen entstehen, der Gesellschaft nicht Materialbeispiele zu Steinen und zum allem“. In dem Powerpoint-Vortrag werden
länger „zur Last“ zu fallen? Wie kann sicher- Thema Dach die Kultur- und Naturlandschaft, sowie die
gestellt werden, dass es zu keinem Miss- I 12:20 – 14:30 Uhr: Exkursion, Außenbesich- wirtschaftlichen Grundlagen Siziliens vorge-
brauch kommt? In dem Vortrag wird ein Über- tigung von Ein- und Mehrfamilienhäusern stellt.
blick über rechtliche Grundlagen, aktuelle I 14:30 – 15:00 Uhr: Klärung offener Fragen A-113005 | VHS-Studienhaus
Praxis und ethische Aspekte in verschiedenen Seminarziel: 9.3., Do, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | Karin Horn
europäischen Ländern, besonders in Deutsch- I Sie kennen die Baumaterialien und die Bau-
land, gegeben. Der Abend bietet Zeit und details, an denen Sie Bauqualität erkennen EU-PubQuiz:
Raum, sich gemeinsam auszutauschen. Her- können. Testen Sie Ihr Wissen über Europa!
bert Schaefer ist Rechtsanwalt in Köln und Seminarinhalte: Testen Sie Ihr Wissen rund um Europa bei
Berater im Gesundheitswesen. Hinweis: Die I Sie lernen die am Bau verwendeten Materia- unserem virtuellen Pubquiz: Schnappen Sie
Veranstaltung wird bei angespannter Pande- lien kennen. sich ein Getränk Ihrer Wahl, wählen Sie sich
mie-Situation online stattfinden. Wir informie- I Sie erhalten eine Checkliste, mit deren Hilfe ein und raten Sie mit! Unsere Quizmaster
ren Sie rechtzeitig. Sie Baukonstruktionen in geringen und Birgit Bujard & Andreas Christ nehmen Sie mit
A-166055 | VHS-Studienhaus hohen Qualitätsstandard einteilen können. durch einen Vorabend, an dem Sie Ihr Wissen
16.5., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | A-166078 | Unter Linden 180, 50859 Köln, über Europa und allem, was damit zusam-
Herbert Schaefer Widdersdorf menhängt, unter Beweis stellen können. Von
18.6., So, 12 – 15 Uhr | 27 €, Umlage für Allgemein-, über Geschichts- bis hin zu ver-
Augen auf beim Immobilienkauf! Arbeitsmaterialien: 2,50 € | WE | meintlich unnützem Wissen und jeder Menge
Exkursion Armin Link interessanter und kurioser Fakten. Alles, was
Sie planen, eine neue oder eine gebrauchte Sie noch nicht gewusst haben, erfahren Sie
Immobilie zu erwerben? Doch wie können Sie von unseren Quizmastern. Kooperationsver-
Baumängel rechtzeitig erkennen? Wie erhal- anstaltung der VHS Köln mit der Friedrich-
ten Sie ein Gefühl für die Bauqualität? Die Naumann-Stiftung für die Freiheit. Kostenfrei,
Seminarreihe zum Immobilienkauf führt Sie Leben in Europa aber Anmeldung erforderlich. Den Link zur
anhand von zahlreichen Praxisbeispielen in Videokonferenz bekommen Sie wenige Tage
die Thematik ein. Die Seminare sind einfach Die Volkshochschule lädt Sie ein, Europa und vor der Veranstaltung zugeschickt.
und unterhaltsam aufgebaut. Die Veranstal- die Europäische Union zu entdecken. O-113025 | ➞● Online
tungen finden draußen und bei jedem Wetter Gemeinsam mit Ihnen wollen wir diskutie- 24.3., Fr, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei |
statt. Es gibt einen halbstündigen Einfüh- ren, wie europäische Politik funktioniert und Dr. Birgit Bujard, Andreas Christ
rungsvortrag mit praktischem Anschauungs- was sich tut in der europäischen Klima-,
material. Hierzu kann eine eigene Sitzgele- Migrations-, Gesundheits- oder Digitalpolitik. Kaliningrad und sein
genheit mitgebracht werden. Abhängig vom Europa bedeutet aber nicht nur Politik, son- deutsches kulturelles Erbe
Seminarthema werden wir bei einer anschlie- dern auch kulturelle Inspiration und Aus- Die Vermarktung von Kant & Co.
ßenden Exkursion viele praktische Beispiele tausch, der unser Leben bereichert. Daher Ostpreußen mit seiner Hauptstadt Königsberg
zum Thema Bauschäden bzw. Bauqualität entdecken Sie in unseren Vorträgen und war einst die östlichste Provinz des Deutschen
sehen. Die Gehstrecke beträgt 2 – 3 km. Der Kursen auch die Schönheit Europas in Reiches. Mit der Kapitulation am 9. April 1945
Referent ist Sachverständiger für Gebäude- Geschichte, Architektur, Musik und Tradition. gingen 700 Jahre deutsche Geschichte zu
schäden und Bewertung von Grundstücken. Wir laden Sie ein – kommen Sie vorbei und Ende. Aus Königsberg wurde das sowjetische
diskutieren, kritisieren, verteidigen und Kaliningrad. Es folgten 45 Jahre der Isolation
Teil 1: Mängelerkennung – Bauschäden bewundern Sie Europa mit uns. Erweitern Sie als militärisches Sperrgebiet. 1991 im Zuge
I 12:00 – 12:30 Uhr: Einführungsvortrag, Ihr Wissen über das (Zusammen-)Leben in der Perestroika öffnete sich das Gebiet für
Materialbeispiele zum Thema Dach und Europa! Besucher aus dem Ausland. Heute ist Kalinin-
Keller grad eine russische Stadt mit einer deutschen
I 12:30 – 14:15 Uhr: Exkursion, Außenbesich- Sizilien – Facetten einer Insel Vergangenheit, die nicht mehr verschwiegen
tigung von Ein- und Mehrfamilienhäusern Sizilien – ein Dreiklang aus Natur, Geschichte wird. Die 750-Jahr-Feier 2005 und die Umbe-
I 14:15 – 14:30 Uhr: Materialbeispiele zum und Kultur. Zu den größten Reizen der Insel nennung der Universität in „Staatliche Univer-
Thema Strom, Wasser- und Abwasserleitun- gehört der Ätna, der schlafende Riese, der sität Immanuel Kant“ markieren diese verän-
gen immer wieder aufwacht. Bergketten derten Sichtweisen. Und so wird der 300.
I 14:30 – 15:00 Uhr: Klärung offener Fragen umschließen fruchtbare Ebenen mit Zitrus- Geburtstag des in Königsberg geborenen Phi-
Seminarziel: bäumen, Weinreben und Gemüsegärten. Die losophen Immanuel Kant (1724-1804) ein
I Ihre Wahrnehmungsfähigkeit bezüglich zentrale Lage Siziliens im Mittelmeer hat seit Ereignis von weltweiter Bedeutung werden.
Mängeln an Immobilien wird verbessert. jeher Eroberer aus Europa, Afrika und Asien Unbestritten ist Kant der größte Sohn der
Seminarinhalte: angezogen. Sie alle hinterließen ihre Spuren Stadt, aber Persönlichkeiten, wie die Künstle-
I Was sind die häufigsten Bauschäden? auf der Insel und formten eine vielfältige Kul- rin Käthe Kollwitz, der Dichter E.T.A. Hoff-
I Auf welche Baudetails sollte man beim Kauf turlandschaft, die in Europa ihresgleichen mann, der Architekt Friedrich Heitmann, der
achten? sucht. Steinerne Zeitzeugen glorreicher Astronom E.W. Bessel, um nur einige zu
I Was sind wichtige Jahreszahlen für Hauskau- Zeiten sind die großartigen Tempel und Thea- nennen, haben alle auf ihre Weise zur kulturel-
fende? ter der Griechen und Römer ebenso wie die len Vielfalt der Stadt beigetragen. Die Dozen-
A-166066 | Unter Linden 180, 50859 Köln, Kathedralen der Normannen, in denen sich tin ist freie Bild-/Journalistin (DJV), Reise und
Widdersdorf abendländische, byzantinische und arabische Kultur, mit Schwerpunkt Ost-Europa.
11.6., So, 12 – 15 Uhr | 27 €, Umlage für Kunst vereint. Das reiche kulturelle Erbe und A-113030 | VHS-Studienhaus
Arbeitsmaterialien: 2,50 € | WE | die Natur weckten die Sehnsucht von Sizilien- 24.3., Fr, 18 – 19:30 Uhr | 6 € |
Armin Link reisenden aller Jahrhunderte. Und Goethe Janne Neuman
Internationale Verantwortung Gesellschaftspolitische Bildung
Internationale
Verantwortung
Die Welt ist ein Dorf. Was das über uns und
unsere Nachbarn aussagt, möchten wir mit
fachkundigen und interessierten Gästen
erörtern. Wir brechen Themenkomplexe auf
und diskutieren, welche Auswirkungen (Nicht
-)Handeln lokal und global hat und wie umge-
kehrt internationale Entwicklungen uns
persönlich betreffen. Stellen Sie mit uns
gemeinsam Fragen zur internationalen Ver-
antwortung und Solidarität, zu Gerechtigkeit
und zu Handlungsoptionen.
Chinas Vision einer 'neuen Weltordnung' –

Provokation und/oder Chance?
Unter der politischen Führung des chinesi-
schen Staats- und Parteichefs Xi Jinping pro-
pagiert China bereits seit Jahren offen seine
Vorstellungen einer neuen globalen Ordnung Exit – Warum Menschen aufbrechen. Kontinent viele indigene Sprachen gibt, die
und der zukünftigen Führungsrolle des Landes Globale Migration im 21. Jahrhundert – immer noch darauf warten, vom westlichen
auf der politischen Weltbühne. Doch die offi- Livestream – vhs.wissen live Publikum und der Welt gehört zu werden.
ziellen chinesischen Reaktionen auf den Online-Streaming Seien Sie dabei und genießen Sie das Konzert
Angriff Russlands gegenüber der Ukraine und Die Frage, auf welchem Fleckchen Erde man aus Gesang und Begleitung auf unserem
die daraufhin gegen Russland verhängten geboren wurde, ist längst zum Bestimmungs- Bösendorfer-Flügel. Mit Anmeldung.
Sanktionen vieler Staaten zeigen ein ums faktor individueller Lebenschancen gewor- A-114016 | FORUM Volkshochschule
andere Mal, wie unentschieden und zurück- den. In manchen Weltregionen brechen 26.4., Mi, 19 – 20:30 Uhr | 10 € |
haltend sich die Volksrepublik auf internatio- heute immer mehr Menschen auf, um ihr Rafael Montero
nalem Parkett bewegt. Zunächst wird auf die Glück dauerhaft woanders zu suchen. Was
Neuausrichtung der chinesischen Außen- und macht das mit ihrer Heimat – und was folgt Die religiöse Rechte in den USA –
Sicherheitspolitik eingegangen, dann anhand daraus für die reichen Zielländer im globalen Themen, Entwicklungen und Gefahren
der aktuellen Politik Chinas in diversen Politik- Norden? Der Soziologe Thomas Faist bringt Die Wahl von Donald Trump zum Präsidenten
feldern thematisiert, wo die Gefahren, aber Licht ins Dunkel – und räumt mit einigen gras- der USA kam für viele Menschen überra-
auch die Chancen einer Kooperation hinsicht- sierenden Mythen zur globalen Migration im schend. Analysen zeigten, dass er einen
lich der 'neuen Weltmacht China' liegen. Mit 21. Jahrhundert auf. Thomas Faist ist Profes- großen Teil seiner Wähler*innenschaft unter
Livestream. sor für Transnationale Beziehungen, Entwick- den Evangelikalen der Religiösen Rechten
A-114010 | FORUM Volkshochschule lungs- und Migrationssoziologie an der Uni- rekrutieren konnte. Diese Bewegung hat seit-
9.2., Do, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei | versität Bielefeld. Kostenloser Online-Vortrag dem stark an Selbstbewusstsein, Lautstärke
Dietmar Ebert aus der Reihe „vhs.wissen live". Die Zugangs- und Macht gewonnen. Dies wurde zuletzt im
daten erhalten Sie ca. 3 Tage vor der Veran- Wahlkampf für die Midterms 2022 deutlich.
Mein Israel und ich – entlang der Road 90: staltung per E-Mail zugeschickt. Wir zeigen die historischen Entwicklungen
Mit ZDF-Korrespondentin Nicola Albrecht O-114015 | ➞● Online der Religiösen Rechten auf und machen deut-
Lesung zu 75 Jahren Staatsgründung Israels 23.4., So, 19:30 – 21 Uhr | lich, dass die Wahl Trumps kein „Unfall“, son-
Die Road 90 - mit ihren 480 Kilometern ist sie entgeltfrei | WE | Prof. Thomas Faist PhD dern das Ergebnis geschickter Machtpolitik
nicht nur die längste Nationalstraße Israels, war. Zudem werden zentrale Inhalte, wie
sondern auch die Lebensader der Region. Wer Canciones en Lenguas Indigenas – Abtreibungsgegnerschaft, Homophobie und
hier unterwegs ist, kann im sogenannten Hin- Lieder in indigenen Sprachen „White Supremacy“ betrachtet und wir
terhof des Heiligen Landes wohl am besten Ein seltenes Konzerterlebnis mit fragen, wohin der Weg der Bewegung führen
erfahren, was die Menschen mit ihrer Heimat Tenor Rafael Montero kann. Samuel Epp ist Doktorand an der Uni-
verbindet. Die Landschaften entlang der Stre- In der breiten Palette lateinamerikanischer versity of Pretoria (Südafrika) und forscht zu
cke sind atemberaubend und so vielfältig wie Musik gibt es eine unerklärliche Lücke: die Zusammenhängen zwischen Religion und Ver-
die Lebenswelten der Menschen. Eines haben Verwendung indigener Sprachen in der Kon- schwörungsglauben. Kostenlos Mit Anmel-
alle gemeinsam: Sie lieben das Leben und zertliteratur der Vokalmusik. Rafael Montero dung.
kämpfen um ihr Dasein. Zwischen alten Kon- ist ein herausragender argentinischer Tenor A-114022 | VHS-Studienhaus
flikten und neuen Herausforderungen sind sie mit indigenen Wurzeln. Er hat sich zur Auf- 9.5., Di, 18:30 – 20:30 Uhr |
auf der Suche nach Zusammenhalt und Selbst- gabe gemacht, Komponisten mit Liedern in entgeltfrei | Samuel Epp
bestimmung. Nicola Albrecht nimmt uns mit indigenen Sprachen wie Aymara, Quechua
auf eine einzigartige, sehr persönliche Reise oder Guarani zu betrauen und sie selbst auf- Syrien – ein Kulturland wird zerstört
zu Menschen, die sie willkommen geheißen zuführen – als musikalischer Botschafter der Die kriegerische Auseinandersetzung zeigt
haben, mal mit "Shalom", mal mit "Salam". amerikanischen Ureinwohnenden in Europa. neben menschlichem Leid noch eine ganz
Mit Anmeldung. Montero stellt an diesem besonderen Abend andere Dimension: Die Zerstörung von Kultur-
A-114012 | FORUM Volkshochschule seine Cinco Cantos Vernaculares vor, die werten ersten Ranges. Wir wollen in einem
22.3., Mi, 19 – 20:30 Uhr | genau diese drei indigenen Sprachen aufgrei- historischen Streifzug durch die Jahrhunderte
Dr. Nicola Albrecht fen. Wir wissen, dass es auf dem gesamten wandern und werden gemeinsam feststellen:
Gesellschaftspolitische Bildung Digitalisierung in Gesellschaft und Politik
Syrien ist die Wiege der Kultur – und seine kann in der Analyse unseres kollektiven Ver- Humboldt-Universität zu Berlin. Kostenloser

besonderen Schätze der Menschheit sind haltens gegenüber Krisen liegen. Mit den Online-Vortrag aus der Reihe „vhs.wissen
bedroht oder bereits zerstört. Kostenlos mit Hungersnöten ab 1840 über die Hyperinfla- live". Die Zugangsdaten erhalten Sie ca. 3
Anmeldung. tion 1923, die Ölkrise der 1970er-Jahre, die Tage vor der Veranstaltung per E-Mail zuge-
A-114038 | VHS-Studienhaus Finanzkrise 2008/09 bis zur Coronakrise schickt.
6.6., Di, 19 – 20:30 Uhr | entgeltfrei werden große wirtschaftliche Schockmo- O-114322 | ➞● Online
mente identifiziert. Und mit dem Ukraine- 16.4., So, 19:30 – 21 Uhr |
2023: Die Türkei wählt! krieg und der Energiekrise bahnt sich bereits entgeltfrei | WE |
Aus der Reihe „Leyhe & Janssen" der nächste Schockmoment an. In dem Vor- Prof. Dr. Jörg Baberowski
Im Juni 2023 finden in der Türkei Wahlen statt. trag werden die Mechanismen, die diese
Wir stellen vor diesen wichtigen Parlaments- Schocks prägen, analysiert. Harold James ist Eine andere Jüdische Weltgeschichte –
wahlen die Frage, welchen Platz die Türkei in Professor für Geschichte und internationale Livestream – vhs.wissen live
europäischen Zusammenhängen, aber auch Politik an der Universität Princeton. Kostenlo- Anhand einzelner Beispiele wird in dem Vor-
innerhalb des westlichen Verteidigungsbünd- ser Online-Vortrag aus der Reihe „vhs.wissen trag beschrieben, wie das Judentum die Welt-
nisses einnehmen will. Dies diskutiert mit live". Die Zugangsdaten erhalten Sie ca. 3 geschichte und die Weltkultur von den Anfän-
Ihnen der Politikwissenschaftler und Europa- Tage vor der Veranstaltung per E-Mail zuge- gen bis heute prägte. Dabei wird die
Experte Siebo Janssen, und Jochen Leyhe wird schickt. Theologie ebenso wie die Geografie jüdischer
wie immer moderieren und mit Ihnen gemein- O-114304 | ➞● Online Geschichte beleuchtet. So entsteht eine Uni-
sam kritische Fragen in die Runde stellen. 12.2., So, 19:30 – 21 Uhr | versalgeschichte des Judentums, die Schul-
A-114045 | VHS-Studienhaus entgeltfrei | WE | Prof. Dr. Harold James weisheiten entkräftet und antisemitische
16.6., Fr, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei | Ideologien durch Fakten entlarvt. Prof. Dr.
Siebo M. H. Janssen, Jochen Leyhe Vom Hitler-Putsch (1923) zur Michael Wolffsohn ist Historiker und Publizist,
„Machtergreifung“ (1933) und einer der führenden Expert*innen für die
Wie konnte aus einem mittellosen Postkarten- Analyse internationaler Politik. Bis 2012
maler ein Diktator werden, der die ganze lehrte er Neuere Geschichte an der Universi-
Welt in den Abgrund zog? Welche psychi- tät der Bundeswehr in München. Kostenloser
Auseinandersetzung schen Prägungen und gesellschaftlichen Online-Vortrag aus der Reihe „vhs.wissen
Bedingungen schufen die Voraussetzung für live". Die Zugangsdaten erhalten Sie ca. 3
mit Geschichte eine derartige Karriere? Mit Hilfe zahlreicher Tage vor der Veranstaltung per E-Mail zuge-
historischer Filmdokumente und psychologi- schickt.
Landwirtschaftliche Tierhaltung in scher Interpretationen wollen wir versuchen O-114330 | ➞● Online
Deutschland 1945 – 1990 – Livestream – uns ein Bild vom “Menschen” Hitler und 26.4., Mi, 19:30 – 21 Uhr |
vhs.wissen live seiner Zeit zu machen, um seinen beispiello- entgeltfrei | Prof. Dr. Michael Wolffsohn
Online-Streaming sen Aufstieg zu verstehen.
Im Stall von 1990 erinnerte wenig an das dor- L-114308 | VHS Lindenthal
tige Geschehen vierzig Jahre zuvor. Neue Tiere 28.2., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € |
produzierten die begehrtesten Lebensmittel Dr. Torsten Reters
der Konsumgesellschaft, Fleisch, Milch und Digitalisierung in
Eier, so günstig wie noch nie. Gleichzeitig ver- Der sterbliche Gott. Staat und Revolution
schwanden sie hinter die Kulissen des gesell- in Russland – Livestream – vhs.wissen live Gesellschaft
schaftlichen Lebens. In beiden deutschen
Staaten sahen Agrarpolitik, Tierzucht, Tierme-
Online-Streaming
Im Februar 1917 zerfiel in Russland in weni-
und Politik
dizin, Agrarwissenschaft und die Bauern und gen Wochen, was in Jahrhunderten kunstvoll
Bäuerinnen vor Ort in einer Rationalisierung errichtet worden war. Wie konnte es gesche- Onlineberatung – Onlinesupervision –
der Tierhaltung die vielversprechendste Mög- hen, dass der alte Staat nicht einmal mehr die Onlinecoaching
lichkeit, Anschluss an die Entwicklungen der Kraft aufbrachte, sich gegen seine Widersa- Online-Lust statt Online-Frust
Wohlstandsgesellschaft zu halten. Veronika cher zu behaupten, obwohl er doch noch im Die Digitalisierung durchdringt alle Lebensbe-
Settele untersucht die Entwicklung der indus- Besitz des Gewaltmonopols war? Warum ver- reiche, und so liegt es nahe, auch in der Bera-
trialisierten Massentierhaltung und zeigt hallte das Freiheitsversprechen der Revolu- tung, Supervision und im Coaching, neue
dabei zugleich, warum sie trotz ihrer enormen tion ungehört und warum ging mit der alten Wege zu gehen, um zukunftsfähig zu bleiben.
ökonomischen Erfolge seit den 1970er-Jahren Ordnung das staatliche Gefüge überhaupt Onlineberatung bietet vielfältige Chancen
Gegenstand einer kritischen Diskussion wurde. zugrunde? Niemand hätte 1914 für möglich und Möglichkeiten: zeitliche und räumliche
Veronika Settele ist Historikerin an der Univer- gehalten, was 1917 geschah: dass die Selbst- Flexibilität, Erschließung neuer Zielgruppen
sität Bremen. Kostenloser Online-Vortrag aus herrschaft und ihre scheinbar allmächtige und barriereärmere Zugänge. Onlineberatung
der Reihe „vhs.wissen live". Die Zugangsdaten Bürokratie in nur wenigen Tagen zu Staub zer- erfordert aber auch zusätzliches Know-how
erhalten Sie ca. 3 Tage vor der Veranstaltung fielen, das Vielvölkerreich zerbrach. Und wer und folgende Fragen stellen sich:
per E-Mail zugeschickt. hätte sich im Februar 1917 überhaupt vorstel- I Wie stelle ich Nähe im Digitalen her ?
O-114302 | ➞● Online len können, dass ausgerechnet Lenin und I Wie gelingt es mir, online positiv aufzutre-
8.2., Mi, 19:30 – 21 Uhr | entgeltfrei | seine Anhänger die Macht an sich reißen und ten und zu wirken?
Dr. Veronika Settele eine Gewaltherrschaft errichten würden? I Wie kann ich Online-Tools sinnvoll und
Offenbar hängt der Erfolg von Revolutionen gewinnbringend zum Einsatz bringen?
Inflation und Globalisierung – von 1850 bis gar nicht davon ab, was die Mehrheit will, I Wie gehe ich souverän mit technischen
heute – Livestream – vhs.wissen live sondern vielmehr davon, was Machthaber Pannen um?
Was ist der Motor der Globalisierung? Welche und Herausforderer in einer Situation tatsäch- Über diese Fragen, angereichert mit ganz
Rolle spielen dabei Preisentwicklung, Waren- lich können. Jörg Baberowski ist seit 2002 praktischen Erfahrungen, möchten wir mit
verknappung und Inflation? Eine Antwort Professor für Geschichte Osteuropas an der Ihnen ins Gespräch kommen. Referenden-
Digitalisierung in Gesellschaft und Politik Gesellschaftspolitische Bildung
team: Thomas Boxberger, Fachbereichsleiter unmittelbar profitieren. Prof. Dr. Alin Albu- Mastodon, Pixelfed und Peertube vorgestellt.
für berufsbegleitende Fortbildungen im Schäffer ist seit 2012 Direktor am Institut für Es wird am Laptop gearbeitet – bringen Sie Ihr
Bereich Kommunikation und Psychologie. Robotik und Mechatronik im DLR (Deutsches eigenes Gerät oder nutzen Sie eines der VHS –
Doris Dieckmann, Programmbereichsleiterin Zentrum für Luft- und Raumfahrt). Zudem ist es sind genug Geräte vor Ort.
Politische und Kulturelle Bildung, Supervisorin er Professor an der TU München. Kostenloser L-111438 | VHS Lindenthal
(DGSv) und Onlineberaterin (DGOB) Jasmina Online-Vortrag aus der Reihe „vhs.wissen live“ 2.5., Di, 18 – 21 Uhr | 10 € | Chris Burger
Feistl, allgemeine Koordination und Qualitäts- in Kooperation mit der acatech. Die Zugangs-
sicherung der Beratungsangebote an der VHS daten erhalten Sie ca. 3 Tage vor der Veran- Hubzilla:
Köln, Systemische Beraterin (DGSW und staltung per E-Mail zugeschickt. Digitale Netzwerke, die uns allen gehören!
DGFS). O-111430 | ➞● Online Als eine Vertiefung zum Workshop „Ab ins
A-111401 | VHS-Studienhaus 7.3., Di, 19:30 – 21 Uhr | entgeltfrei | Fediverse“ geht es diesmal um das praktische
24.1., Di, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | Prof. Dr. Alin Albu-Schäffer Ausprobieren der App Hubzilla. Blogging, File-
Doris Dieckmann, Thomas Boxberger, sharing, Teilen von Wikis und Events – Hubzilla
Jasmina Feistl Mehr Sicherheit für das Auto der Zukunft: (https://hubzilla.org) ist der Alleskönner im
Wie werden Fahrerassistenzsysteme dezentralen Fediverse. Mit einem feinen
Daten, Demokratie und der entwickelt? – Livestream – vhs.wissen live Zugriffsrechtesystem können Sie genau
digitale Mensch Automatisiertes Fahren: Wir hören seit Jahren bestimmen, wer was sehen darf bzw. inwie-
Mit jedem Schritt produzieren wir Daten, die von Fortschritten und Rückschlägen, von weit Sie öffentlich oder privat agieren möch-
unser Leben besser machen sollen. Aber wem Fakten und Mythen. Christoph v. Hugo wird in ten. Mit einer „nomadischen Identität“ ist der
gehören diese Daten überhaupt? Sollten seinem Vortrag einen Überblick über die fünf Umzug eines Accounts von einem Server zum
Unternehmen mit unseren Daten Geld verdie- Stufen der Automatisierung – von nicht auto- andern möglich, ohne dass Inhalte verloren
nen dürfen? Und was bedeutet es für unsere matisierten bis voll automatisierten Fahrzeu- gehen. Ein eigener Hubzilla-Server ist ähnlich
Demokratie, wenn wir alle ein zweites, digita- gen – geben und deren funktionale Merkmale einfach installiert wie eine WordPress-Web-
les Ich besitzen? Eine breite, grundsätzliche sowie technische Implikationen erläutern. seite. Hubzilla ermöglicht es, sich wirklich
Diskussion darüber findet kaum statt, obwohl Anhand von ausgewählten Beispielen im mündig und souverän in einem sozialen Netz-
uns diese Fragen alle etwas angehen. Wir Unternehmen Mercedes-Benz, wird er dar- werk zu bewegen. Der Workshop mit Chris
laden Sie ein, sich im kleinen Rahmen mit über hinaus einen Einblick in den aktuellen Burger ermöglicht Ihnen erste Einblicke und
Hilfe Ihrer Erfahrungen und Eindrücke über Stand der Technik sowie künftige Systeme praktische Erfahrungen. Hinweis: Vorerfah-
genau diese Fragen grundsätzlich auszutau- geben. Christoph v. Hugo ist seit 2013 Leiter rungen mit dem „Fediverse“ werden benötigt
schen. Es wird eine neue Perspektive auf den der Aktiven Sicherheit bei Mercedes-Benz – besuchen Sie bestenfalls den Einführungs-
Wandel von Individuum und Kultur im digita- Cars. Kostenloser Online-Vortrag aus der workshop „Ab ins Fediverse". Es wird am
len Zeitalter entwickelt. Außerdem sollen Reihe „vhs.wissen live“ in Kooperation mit der Laptop gearbeitet: Bringen Sie Ihr eigenes
Handlungsmöglichkeiten diskutiert werden, acatech. Die Zugangsdaten erhalten Sie ca. 3 Gerät mit oder nutzen Sie ein Gerät der VHS –
um digitale Selbstbestimmung zu erfahren, Tage vor der Veranstaltung per E-Mail zuge- es sind genug Geräte vor Ort.
statt Veränderungen ohnmächtig gegenüber- schickt. L-111442 | VHS Lindenthal
zustehen. Timo Kann beschäftigt sich seit O-111432 | ➞● Online 16.5., Di, 18 – 21 Uhr | 10 € |
einigen Jahren mit der Digitalisierung unserer 21.3., Di, 19:30 – 21 Uhr | Chris Burger
Gesellschaft und bietet ein gemeinsames entgeltfrei | Christoph von Hugo
Nachdenken auf Augenhöhe an, zu dem alle Ethik der Digitalisierung –
herzlich willkommen sind. In der Veranstal- Ab ins Fediverse: Livestream – vhs.wissen live
tung wird interaktiv diskutiert, Sie sind zum Digitale Netzwerke, die uns allen gehören! Online-Streaming
Mitreden aufgefordert. Der Dozent mode- Momentan sind viele von uns in digitalen Die Haltungen zur Digitalisierung schwanken
riert das gemeinsame Gespräch aller und ver- Netzwerken verfangen, die stark monopolis- zwischen Euphorie und Apokalypse: Die einen
teilt kleine Denkaufgaben. Kostenlos, aber tisch strukturiert sind. Wir werden umfassend erwarten die Schaffung eines neuen Men-
Anmeldung erforderlich. getrackt, ständig belauscht und dazu ver- schen, der sich selbst zum Gott erhebt.
A-111405 | VHS-Studienhaus führt, immer mehr Zeit auf diesen Plattformen Andere befürchten den Verlust von Freiheit
14.2., Di, 19 – 20:30 Uhr | entgeltfrei | zu verbringen. Wir hinterlassen Daten, die und Menschenwürde. Wolfgang Huber wirft
Timo Kann sehr profitabel weiter verkauft werden und in diesem Vortrag demgegenüber einen rea-
wenige Menschen sehr vermögend machen. listischen Blick auf den technischen Umbruch.
Humanoide Roboter in Raumfahrt, Das liegt auch an der zentralisierten, kom- Das beginnt bei der Sprache: Sind die „sozia-
Industrie und Pflege – Livestream – vhs. merziellen Netzwerkstruktur, die uns wie in len Medien“ wirklich sozial? Fährt ein mit digi-
wissen live einem eingemauerten Garten einsperrt. Bei taler Intelligenz ausgestattetes Auto „auto-
Online-Streaming Abkehr droht sozialer Ausschluss. Doch wie nom“ oder nicht eher automatisiert? Sind
Der Vortrag liefert eine Übersicht aktueller könnte das anders gehen? In diesem Work- Algorithmen, die durch Mustererkennung
Robotik-Trends, angefangen bei der Leicht- shop werden von Chris Burger die Möglichkei- lernen, deshalb „intelligent"? Prof. Dr. Wolf-
bauroboter-Technologie, bis hin zu biologisch ten von dezentralen Netzwerken anhand des gang Huber war Vorsitzender des Rats der
inspirierten Systemen, die dem Wirkungskon- Fediverse vorgestellt und praktisch auspro- Evangelischen Kirche in Deutschland und Mit-
zept menschlicher Muskeln nachempfunden biert. Das Fediverse (Kofferwort von FEDera- glied des Deutschen Ethikrats. Er wurde viel-
sind. Weiterhin werden die Herausforderun- tion + UnIVERSE) ist ein offenes und freies sozi- fach ausgezeichnet. Kostenloser Online-Vor-
gen und derzeitigen Ergebnisse in der Perzep- ales Netzwerk, das sich aus vielen trag aus der Reihe „vhs.wissen live". Die
tion, Kognition, künstlichen Intelligenz und verschiedenen Open Source-Apps zusammen- Zugangsdaten erhalten Sie ca. 3 Tage vor der
autonomen Planung für die Assistenzrobotik setzt. Ohne zentrale Serverstrukturen kann Veranstaltung per E-Mail zugeschickt.
besprochen. Menschen können von dieser man so alles, was in den kommerziellen sozia- O-111445 | ➞● Online
Entwicklung durch bessere Mensch-Maschine- len Netzwerken möglich ist, tun, ohne Nut- 22.5., Mo, 19:30 – 21 Uhr |
Schnittstellen, robotische medizinische Ver- zendendaten an IT-Konzerne preisgeben zu entgeltfrei | Prof. Dr. Wolfgang Huber
fahren, Prothesen und Rehabilitationsgeräte müssen. Unter anderem werden die Apps
Philosophie Vorträge
Meinungsmache im Internet Philosophie Einladung zur kritischen Nachdenklichkeit,

Ein Vortrag, der die Welt der alternativen ohne die ein Ausbruch aus der zivilisatorischen
Fakten und Fakenews in den sozialen Sackgasse und aus ihren ideologischen Lügen
Netzwerken beleuchtet und Mythen nicht gelingen kann.
Sicher haben Sie schon die Begriffe Fake A-131802 | VHS-Studienhaus
News, Filterblasen, Bots oder alternative Vorträge 19.3., So, 11 – 13 Uhr | 6 € | WE |
Fakten im Zusammenhang mit den sozialen Bertrand Stern
Medien gehört. Im Rahmen dieses Vortrags
wird auf diese und weitere Begriffe eingegan- Dunkle Materie: Beschleunigte Gesellschaft
gen und die technischen Grundlagen anhand Das große Rätsel der Kosmologie – und Verschwörungsglaube –
praktischer Beispiele erklärt. Dadurch soll ein Livestream – vhs.wissen live was können wir tun?
Verständnis für die Absichten hinter diesen Online-Streaming Nicht erst seit Beginn der Coronapandemie ist
Phänomenen geweckt werden. Im Anschluss 85 Prozent der Materie in unserem Universum die öffentliche Wahrnehmung von Verschwö-
an den Vortrag kann und soll gerne eine Dis- existieren in einer Form, die wir nicht direkt rungserzählungen stark gestiegen. Diese
kussion erfolgen. beobachten können und die mit den uns Erzählungen stellen uns vor persönliche als
A-111450 | VHS-Studienhaus bekannten Materieteilchen allenfalls sehr auch vor gesellschaftliche Probleme. Diese
13.6., Di, 18:30 – 20:30 Uhr | 6 € | ★ | schwach in Interaktion treten: Die Dunkle Veranstaltung fragt danach, ob Verschwö-
Thorsten Börsch Materie ist ein großes, vielleicht das größte rungsglaube und eine sich immer stärker
Rätsel der Kosmologie. Wer sie zu verstehen beschleunigende Gesellschaft miteinander
versucht, streift fast alle Themen, die unser zusammenhängen können. Dabei nimmt sie
Kosmos bereithält: Von der Entwicklung und die Gedanken des Gesellschaftswissenschaft-
Dynamik der Galaxien über Galaxienhaufen bis lers Hartmut Rosa auf und überlegt ob seine
zu den größten kosmischen Strukturen und Idee der „Resonanz“ als Vorbeugung gegen
schließlich die Zeit kurz nach dem Urknall und Verschwörungsglauben wirksam sein kann.
die Entwicklung unseres Universums im Samuel Epp ist Doktorand an der University of
Ganzen. Sibylle Anderl ist Redakteurin der FAZ Pretoria (Südafrika) und forscht zur Verbin-
und schreibt für das Wissenschaftsressort und dung zwischen Verschwörungsglauben und
das Feuilleton. Sie hat in Astrophysik über christlicher Religiosität. Als Mediator ist er
Stoßwellen im interstellaren Medium promo- zudem mit den Konflikten, die durch Ver-
viert und als Gastwissenschaftlerin zu den schwörungsglaube entstehen, vertraut.
Themen Sternenentstehung und Astrochemie A-131804 | VHS-Studienhaus
am Institut de Planétologie et d’Astrophysique 21.3., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € |
un:box cologne – de Grenoble geforscht. Kostenloser Online- Samuel Epp
Deine Stadt. Deine Ideen. Vortrag aus der Reihe „vhs.wissen live". Die
Infoveranstaltung Zugangsdaten erhalten Sie ca. 3 Tage vor der „Was unsere Seelen in Ketten legt und
Die Veranstaltung informiert über das Bür- Veranstaltung per E-Mail zugeschickt. was davon befreit“.
ger*innen-Beteiligungsprojekt „un:box O-131801 | ➞● Online Mit Marx, Wagner und Schopenhauer
cologne“ der Stadtverwaltung Köln. Die 15.3., Mi, 19:30 – 21 Uhr | gegen das Leiden in der Welt
digitale Zukunft Kölns soll nicht nur für, son- entgeltfrei | Dr. Sibylle Anderl Die Philosophen Marx und Schopenhauer
dern mit der Stadtgesellschaft nachhaltig beschäftigten sich – inmitten fortschreitender
entwickelt werden. Es werden umsetzungs- Tödliche Schufterei – Industrialisierung – nicht nur mit der Frage,
starke Ideen gefördert, die den Menschen in oder lebensbejahendes Wirtschaften? was die Welt antreibt und Not verursacht. Sie
den Mittelpunkt stellen. Deswegen sind Ein Plädoyer für einen wollten wissen, was die Menschen von Lei-
Gespräche, gemeinsame Ideenentwicklun- wohltuenden Wandel densdruck „erlösen“ könne. Schopenhauer
gen, interdisziplinäre, kreative Lösungs- Nach wie vor befürchten einige Menschen, setzt, buddhistisch angehaucht, auf die spiri-
wege und digitale Umsetzungskompetenz ohne Arbeit müssten sie verhungern. Nach wie tuelle Wirkung der Kunst. Karl Marx entwickelt
Kernbausteine von un:box cologne. Die Ide- vor glauben einige Menschen, ohne zivilisato- seine Utopien von einer besseren Gesellschaft
engebenden werden, neben finanzieller rische Fortschritte wäre ein Leben und Überle- in Abgrenzung zu seinem Lehrer Hegel. Der
Förderung, bis zur Marktreife ihrer Idee mit ben unmöglich. Nach wie vor träumen einige philosophierende Musiker Richard Wagner
Fachleuten aus Verwaltung, Wirtschaft, Poli- Menschen die Illusion vom Reichtum durch illustriert nach George B. Shaw im „Ring des
tik und Bildung vernetzt. Ein unabhängiges Geld. Ob nach wie vor einige Menschen des- Nibelungen“ den Mythos dazu. Die Ideen der
Gremium prüft die eingereichten Ideen. Ob halb ihre lebendige Dynamik opfern, weil sie Denker aus dem 19. Jahrhundert werden vor-
digitale Verwaltung, gemeinwohlorien- die erwünschte Wohlerzogenheit zu erlangen gestellt und auf ihre Aktualität hin geprüft.
tierte Stadtentwicklung, innovative Umwelt hoffen? Die von jedem Menschen gehegten L-131806 | VHS Lindenthal
oder vernetzte Mobilität: Gemeinsam mit Bedürfnisse können zweifellos nicht die ver- 18.4., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € |
den Menschen in Köln machen wir unsere führerischen Angebote rechtfertigen, die uns Dr. Torsten Reters
Stadt digitaler, lebenswerter und nachhalti- in unserer Freiheit und Würde beleidigen und
ger. uns in einem Zustand von dramatischer Verkin- Der Anfang der Wissenschaft, oder:
A-111460 | VHS-Studienhaus dischung gefangen halten. Welche Chance wie denkwürdig noch heute die Antike ist
7.3., Di, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | birgt eine gewandelte Wirtschaft, welche statt Anaximander – Wegbereiter der Neuzeit
Doris Dieckmann auf Bedürftigkeit auf Erfüllung beruht? Die Was historisch weit weg ist, kann geistig nah
(Er-)Lösung könnte hingegen daran gebunden wirken. „Es ist allen Menschen gegeben, sich
Infoveranstaltung – Digitaltag sein, dass jeder potenziell reife, autonome, selbst zu erkennen und vernünftig zu sein.“
A-111461 | VHS-Studienhaus kluge Mensch seinen Beitrag zum Wandel leis- „Einsicht zu haben ist etwas Allgemeines.“
16.6., Fr, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | tet. Dieser Vortrag will und kann keine Diese Sätze werden Heraklit (um 520 bis um
Doris Dieckmann Rezepte anbieten, sondern versteht sich als 460 v. Chr.) zugeschrieben. Sie könnten auch
Vorträge Religionen der Welt – Welt des Religiösen
aus dem 18. Jhd. von Immanuel Kant stam- Seminare Religionen der
men oder heute von Jürgen Habermas. Aus

ihnen spricht das Ethos des auf Selbstbestim- Welt – Welt des
mung angelegten Menschen, wie es heute Was bedeutet es,
idealtypisch vom Westen repräsentiert wird. ein Mensch zu sein? Religiösen
Noch ein Jahrhundert früher begann mit dem Seit der Antike bis zur Renaissance und Aufklä-
Studium der Natur durch Anaximander (um rung stand für Philosoph*innen und Theo-
610 bis um 550 v. Chr. ) das wissenschaftliche log *inn en fest, dass der Mensch ein vernunft-
Denken, ohne das mehr als zweitausend Jahre begabtes, bzw. nach dem Bilde Gottes
später unsere Zivilisation nicht hätte entste- geschaffenes Wesen ist und deshalb jedes Vorträge
hen können. Reflexionen über die Bewegung Individuum eine unveräußerliche Würde
der Gestirne im Raum, über das Verhältnis des besitzt. Hinduismus – Die Religion der Vielfalt
Sichtbaren zum Unsichtbaren, über Gesetz- Entspricht dieses Bild angesichts der zivilisato- Der Hinduismus ist die älteste und die dritt-
mäßigkeiten in der Natur: hier haben sie ihren rischen Zusammenbrüche der jüngeren größte der Weltreligionen (nach Christentum
Anfang. Welche kulturellen Bedingungen Geschichte, der technologischen und techno- und Islam). Die (Vor-)Geschichte des Hinduis-
haben dieses weltoffene, rationale Denken in kratischen Züge moderner Gesellschaften (z. mus beginnt mit der Industal-Kultur um 3000 v.
der Antike ermöglicht? Was sind seine Grund- B. künstliche Intelligenz, Human Engineering) Chr. und zeichnet sich heute durch eine große
züge? Und was lässt sich daraus für die noch der Realität oder geht die Wette Michel Vielfalt an religiösen Richtungen aus: Vishnuis-
Zukunftsfähigkeit der westlichen Moderne Foucaults auf, dass „der Mensch verschwindet mus, Shivaismus oder Shaktismus, aber auch
lernen? Danach wird der Vortrag fragen. wie am Meeresufer ein Gesicht im Sand“? Bewegungen wie zum Beispiel Sri Aurobindo
A-131808 | VHS-Studienhaus Anhand von Texten und audio-visuellen Mate- und seine Lehre des integralen Yoga oder Bhag-
18.4., Di, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | rialien aus Vergangenheit und Gegenwart wan Shree Rajneesh und die Bhagwan-,
Dr. phil. Uwe Beyer stellen wir uns der Frage, wie Humanität Sanyassi- bzw. Osho-Bewegung. Angesichts
heute und in Zukunft zu leben und zu schüt- dieser Vielfalt spricht man eher von „Hindu-Tra-
Licht am Ende des Tunnels: Nahtoderlebnisse zen ist. ditionen“. Entsprechend vielfältig sind auch
Die Nahtodforschung weist eine Vielzahl über- A-180201 | VHS-Studienhaus Lehre und Praxis, von der Toleranz und mysti-
einstimmender Erfahrungen auf. Berichtet 6x, 2.3. – 25.5., Do, 18:30 – 20 Uhr | schen Einheitserfahrung bis hin zu strenger
werden die Erlebnisse von Menschen, die kurz 12 UStd | 36 € | Ralf Combächer gesellschaftlicher Reglementierung und Hindu-
als klinisch tot galten. Zunehmend beschäftigt Nationalismus. Aus dem Hinduismus ging nicht
sich auch die Medizin mit der Thematik. Zu Lust am Denken: Philosophie – nur der Buddhismus hervor, sondern er faszi-
den typischen Erfahrungen gehören: das Tun- von den Anfängen bis zur Gegenwart. nierte auch die westliche Welt, wie z. B. Philo-
nelerlebnis, der Sekundenfilm zum eigenen Philosophie für Einsteigende soph*innen und Theolog*innen, wie Arthur
Leben, das Out-of-body-Erlebnis, das nachträg- Unsere Reise durch die Gedankenwelt der Schopenhauer oder Albert Schweitzer, die
liche Verstehen der Biografie. Das Erlebnis, großen Philosoph*innen führt uns dieses 1968er-Bewegung oder die moderne Esoterik.
dessen Deutung strittig ist, scheint jedenfalls Mal ins 17. Jahrhundert – eine Epoche, in A-131812 | VHS-Studienhaus
die Angst vor dem Tod zu mildern. Fußend auf der u.a. die geistigen Grundlagen des für 9.3., Do, 20 – 21:30 Uhr | 6 € |
den Arbeiten der Medizinerin Dr. Kübler-Ross unsere Zeit charakteristischen Umgangs Dr. Ulrike Peters
und den Medizinern Dr. Schröter-Kunhardt mit der Natur entstanden. Wir beschäftigen
(Vorsitzender der deutschen Vereinigung zur uns mit dem Denken von René Descartes, Engel – unsichtbare Helfer?
Nahtodforschung) und Dr. Lommel (NL) erhal- Anne Conway, Blaise Pascal, Thomas „Engel“ können verstanden werden als ver-
ten Sie einen allgemeinen Überblick und die Hobbes, John Locke und Gottfried Wilhelm schiedene Seiten Gottes, als tatsächliche
Möglichkeit zu kritischer Diskussion. Leibniz. eigenständige Wesenheiten oder auch als
A-131809 | VHS-Studienhaus A-180204 | VHS-Studienhaus psychische Projektionen. In der Regel empfin-
25.4., Di, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | 6x, 8.3. – 26.4., Mi, 20 – 21:30 Uhr | den wir sie als konstruktiv und heilend. Sind
Willy Peter Müller 12 UStd | 41 € | Hans Wolfgang Weber wir von unsichtbaren geistigen Kräften umge-
ben? Der Vortrag gibt eine Annäherung an
das Engelsphänomen, an die Engelsvorstellun-
gen. Er behandelt verschiedene Namen, Kul-
turkreise und die Hierarchien der Angiologie.
Mit Bezug zu dem Bestseller von Paola Giovet-
ti: Engel (mehrere Auflagen).
28.3., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € |
Willy Peter Müller
Was ist der Sinn des Lebens?

Die Antworten der Religion, Philosophie,
Psychologie und Naturwissenschaft
Was ist der Sinn des Lebens und die Bestim-
mung des Menschen? In unserer pluralen, mul-
tikulturellen und medialen Welt gibt es eine
Unzahl von Weltanschauungen und Heilsleh-
ren, die eine Antwort auf die Sinnfrage anbie-
ten. Nicht zuletzt vom Christentum beein-
flusst, entstand eine Reihe von nichtreligiösen
beziehungsweise pseudoreligiösen Lebensan-
Psychologie Vorträge
Psychologie

Vorträge
„Entscheidungen treffen mit
Kopf und Herz“
Ein Vortragserlebnis für glückliche
Entscheidungen
Kennen Sie das? Aufstehen oder nochmal
umdrehen? Marmelade oder Honig? Bus
oder Fahrrad? Nichts als Entscheidungen,
geboten, wie politische oder wissenschaftli- tergarten des Canisiushauses reden wir von früh morgens bis spät in die Nacht, Tag
che Ideologien. Die Frage nach dem Sinn und über das friedliche Miteinander der Religio- für Tag. Sie wissen nicht, was im entschei-
Zweck des Lebens und der Bestimmung des nen in unserer vielfältigen Gesellschaft. denden Moment gut für Sie ist und so schie-
Menschen ist nach wie vor aktuell. Der Power- Genießen Sie einen Rundgang in der früh- ben Sie Entscheidungen auf. Denn wer
Point-Vortrag gibt einen Überblick über die lingshaften Oase und lassen sich von den garantiert mir, ob die getroffene Entschei-
Antworten der Religion, Philosophie, Psycholo- inspirierenden Plätzen und Symbolen dung zum gewünschten Erfolg führt? Wäre
gie und Naturwissenschaft auf die Frage nach begeistern. Das Angebot findet im Freien eine andere Entscheidung vielleicht viel
dem Sinn des Lebens. statt. Bitte achten Sie auf die Wettervorher- besser? Verpasse ich etwas, wenn ich mich
A-131817 | VHS-Studienhaus sage und entsprechende Kleidung. Der für das Eine und nicht für das Andere ent-
4.5., Do, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | Garten ist barrierefrei zugänglich. Die Ver- scheide? Jeder Mensch hat ein natürliches
Dr. Ulrike Peters anstaltung findet in Kooperation mit dem Interesse daran seine Entscheidungsfähig-
„Garten der Religionen“ (IN VIA Köln e. V.) keit zu verbessern, um mehr Gelingen im
statt. Leitung: Anne Plhak, Stabsstelle Inter- Leben zu verwirklichen. In diesem Vortrag
religiöser Dialog IN VIA Köln e. V. Die Veran- werden Impulse und Methoden vorgestellt,
staltung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist wie Sie Ihren beiden Entscheidungssyste-
Exkursionen erforderlich. men Kopf und Herz „auf die Sprünge“
A-181853 | Garten der Religionen, helfen können. Wenden Sie in Zukunft den
Besuch der Synagogen-Gemeinde Köln Stolzestr. 1a, 50674 Köln einen oder anderen Kniff an, indem Sie die
Jüdische Riten und Traditionen 27.4., Do, 17:30 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | Fähigkeit des Verstandes als auch des Her-
Die 1899 errichtete Synagoge Roonstraße ist Anne Plhak zens für die Entscheidungsfindung nutzen,
die einzige erhaltene von ehemals sieben Syn- um glückliche Entscheidungen zu treffen.
agogen in Köln. Nach ihrer teilweisen Zerstö- A-181855 | Garten der Religionen, Der Dozent präsentiert einen spannenden
rung im „Dritten Reich“ wurde sie nach dem Stolzestr. 1a, 50674 Köln Mix aus Denkimpulsen, Wissen und Übun-
Krieg in veränderter Form wieder aufgebaut. 9.5., Di, 17:30 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | gen zum Mitmachen. Ein Vortrag, der Spaß
Heute bildet sie den Mittelpunkt der jüdi- Anne Plhak macht!
schen Gemeinde von Köln. Ein Vertreter der A-138205 | VHS-Studienhaus
Gemeinde macht uns bekannt mit der Führung durch den jüdischen 25.1., Mi, 19:45 – 21:15 Uhr | 6 € |
Geschichte und der Architektur der Synagoge Friedhof in Deutz Jürgen Strauß
und dem jüdischen Alltagsleben. Bitte brin- Was erzählt der älteste jüdische
gen Sie Ihren Personalausweis mit. Männliche Friedhof in Köln Ärger beginnt mit „Ä“ wie „Ändern“
Besucher werden gebeten, eine Kopfbede- Mit dem ehemaligen Friedhofsverwalter der Wenn es Ihnen wie den meisten Menschen
ckung zu tragen. Entgelt zuzüglich Gebühr Synagogen-Gemeinde Kölns besuchen wir geht, dann vergeht kein Tag, ohne dass Sie
der Synagogen-Gemeinde. den jüdischen Friedhof Deutz. Er ist der sich über Ihre Mitmenschen oder sich
A-181851 | ➞● Synagoge, Eingangsportal, älteste erhaltene jüdische Friedhof in Köln. selbst geärgert haben. Was die Viren für
Roonstr. 50, 50674 Köln Männliche Besucher werden gebeten, eine Ihren Computer, ist der Ärger für Ihr
15.1., So, 12 – 13:30 Uhr | 9,90 €, Kopfbedeckung zu tragen. Gehirn. Eine Stunde Ärger kostet Sie mehr
Synagogengebühr: 2 € | WE | Treffpunkt: Judenkirchhofsweg 4. Entgelt Energie als acht Stunden intensiver Arbeit.
Synagogen-Gemeinde Köln zzgl. Gebühr der Synagogen-Gemeinde. Ärgerlich am Ärger ist, dass man sich selbst
A-181856 | ➞● Jüdischer Friedhof, schadet, ohne etwas an dem zu ändern,
A-181852 | ➞● Synagoge, Eingangsportal, Judenkirchhofsweg / Alter Mühlenweg, worüber man sich ärgert. Darum: Installie-
Roonstr. 50, 50674 Köln 50679 Köln ren Sie ein Antiärger-Programm und ver-
19.3., So, 12 – 13:30 Uhr | 9,90 €, 14.5., So, 14 – 15:30 Uhr | 9,90 €, Gebühr bessern Sie dadurch die Kommunikation
Synagogengebühr: 2 € | WE | der Synagogen-Gemeinde: 2 € | WE | mit sich selbst und Ihrer Umwelt für mehr
Synagogen-Gemeinde Köln Synagogen-Gemeinde Köln Wohlbefinden und Erfolg. Verbessern Sie
Ihre Lebensqualität im Beruf und privat.
Führung im „Garten der Religionen" A-181857 | ➞● Jüdischer Friedhof, Kommen Sie zu diesem spannenden Vor-
Ein frühlingshafter Rundgang zum Dialog Judenkirchhofsweg / Alter Mühlenweg, trag und bringen Sie bitte Schreibutensi-
der Religionen in Köln 50679 Köln lien mit.
Erleben Sie den „Garten der Religionen“ als 11.6., So, 14 – 15:30 Uhr | 9,90 €, Gebühr A-138210 | VHS-Studienhaus
Ruheoase inmitten der Kölner Innenstadt. der Synagogen-Gemeinde: 2 € | WE | 14.2., Di, 19:45 – 21:15 Uhr | 6 € |
Bei der Führung durch den ehemaligen Klos- Synagogen-Gemeinde Köln Hilde D. Schiffer
Vorträge Psychologie
Narzissmus – Soziopathisches Verhalten in „Happy Hours!“ – A-138217 | VHS-Studienhaus

7.3., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € |
unserer Gesellschaft Eine humorvolle Einführung in die Kunst,

Unsere Gesellschaft fördert aktuell einen glücklich und gelassen zu leben Dr. Torsten Reters
Nährboden für Narzissmus und läuft damit Das Zusammenspiel von Geld, Arbeit, Bezie-
Gefahr, sich von innen selbst zu zersetzen. Mit hung, Familie, Zeit und Spiritualität bestimmt Vom Trennungsschmerz zu neuer
Narzissmus ist in diesem Fall nicht eine in sozi- unser Glück. Um zur Zufriedenheit zu gelan- Lebensfreude
alen Medien noch harmlos als permanente gen, bedarf es nicht nur einer gelingenden Ein Beziehungsende ist eine komplexe Erfah-
Selbstdarstellung beginnende Selbstliebe Work-Life-Balance. Im Hamsterrad des rung, selbst für die stärksten und gefestigts-
gemeint, sondern ein soziopathisches Verhal- Daseins müssen wir gelassen und lösungsori- ten Persönlichkeiten, denn von unserer Biolo-
ten, das darauf abzielt, andere Menschen aus- entiert denken und handeln. Wohl denjeni- gie her sind wir für das Ende einer wichtigen
zunützen und kaputt zu machen. Der Vortrag gen, die diesbezüglich selbstbestimmt und Bindung nicht angelegt. Diese Lebensphase
erklärt die Mechanismen von Narzissmus, humorvoll agieren können! Meditative Auszei- ist oftmals eine emotionale Achterbahnfahrt,
woran man sie erkennt und wie man sich ten sind nötig, um unsere Widerstandskraft zu unsere Sorgen und Ängste scheinen größer,
dagegen schützen kann, und möchte Opfern stärken. Dazu gilt es, die spirituelle Seite unse- unser Selbstwertgefühl ist angeschlagen und
von narzisstischem Missbrauch eine öffentli- res Selbst zu entwickeln, um Wege zu einem der innere Kritiker meldet sich lauter denn je.
che Stimme geben. tieferen Lebenssinn zu finden. Genauso ist es möglich, dass wir uns benom-
A-138212 | VHS-Studienhaus L-138216 | VHS Lindenthal men oder taub fühlen und auf Autopilot durch
23.2., Do, 19 – 21 Uhr | 12 € | 28.2., Di, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | den Alltag gehen. Der Vortrag zeigt auf, was
Regina Schrott, Henning Glasmacher Dr. Torsten Reters sich in Körper und Nervensystem in Folge
einer Trennung abspielt. Sie bekommen prak-
Hochsensibilität verstehen „How to destruct yourself?“ – tischen Input, wie Sie mit Trennungsschmerz
Sensibilität ist eine grundlegende Persönlich- Eine humorvolle Einführung in die konstruktiv umgehen und Ihre Emotionen
keitseigenschaft, die bei Menschen unter- systemische Psychologie (nach regulieren können. Die Erkundung von beste-
schiedlich ausgeprägt ist. Hochsensibilität ist Watzlawick) mit Tipps für den Alltag henden oder Entwicklung von neuen Kraft-
das Resultat eines vielschichtigen Wechsel- Wie wir uns am besten selber schaden quellen unterstützt Sie dabei, zu Selbstsicher-
spiels zwischen Genen, neurologischen Unter- können, zeigt der Psychotherapeut Paul Watz- heit zurückzufinden. Sie bekommen knackige
schieden im Gehirn und Erfahrungen, das im lawick mit seinen satirischen Bestsellern. In Impulse für den Entwurf einer inspirierenden
Mutterleib beginnt und sich im Laufe des Büchern wie „Anleitung zum Unglücklichsein! Vision für Ihre nächste Lebensetappe. Der Vor-
Lebens fortsetzt. Anhand des aktuellen Stands “ und „Vom Sinn des Unsinns“ erklärt er uns trag ist ein abwechslungsreicher und empa-
der Wissenschaft und Forschung besprechen mit Ironie und Spott, wie wir uns mühelos ins thischer Mix aus Wissen, Impulsen und prakti-
wir, was Hochsensibilität ist und was nicht. seelische Unglück stürzen und die Beziehun- schen Übungen, der Sie dabei unterstützt,
Wie erkennt man sie schon bei Kindern? Wie gen zu unseren Mitmenschen vergiften gestärkt aus einer Trennung hervorzugehen.
lässt sich Hochsensibilität abgrenzen von psy- können. Die Tücken der Kommunikation, nicht O-138218 | ➞● Online
chologischen Indikationen wie z. B. PTSD, funktionierenden Lösungen und ein verzerrter 7.3., Di, 19:30 – 21 Uhr | 6 € |
AD(H)S, Autismus? Was brauchen hochsensible Blick auf uns und unsere Mitmenschen sorgen Daniela Amberg
Menschen, um ein zufriedenstellendes Leben für Frustrationen. Heitere Video-Spots (z.
führen zu können? Antworten auf Ihre Fragen B.„Mr. Bean“) und amüsante Watzlawick-Zi- Intuition – Deine innere Weisheit
zum Thema Hochsensibilität finden Sie hier. tate zeigen Wege zur Verbesserung unseres Sich von seiner inneren Stimme führen zu
O-138213 | ➞● Online Miteinanders auf. lassen ist ein Zeichen von Stärke! Erfolgreiche
28.2., Di, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | A-138216 | VHS-Studienhaus Menschen orientieren sich bei wichtigen Fra-
Daniela Amberg 7.3., Di, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | gestellungen und Entscheidungen an ihrer
Dr. Torsten Reters Intuition. Jeder Mensch hat Zugang zu dieser
Die Bedeutung der „Erinnerung“ „inneren Weisheit“, die viel klüger ist als der
für die Seele „Wege und Irrwege der Selbsterfahrung!“ Intellekt. Aber was ist Intuition? Und wie
„Alle Erkenntnis ist Wiedererinnerung“, so Erich Fromms „Anatomie menschlicher können wir sie fördern? Praktische Intuitions-
spricht der heidnische Sokrates und auch der Destruktivität“ (1973) über die Ursachen techniken liefern Ihnen bessere Ergebnisse für
Kirchenvater Augustinus. Die Themen des von Gewalt, Krieg und Umweltzerstörung Ihr alltägliches Leben.
Abends sind: die ersten Eindrücke eines Men- Inmitten der Ölkrise und des Yom-Kippur-Krie- A-138221 | VHS-Studienhaus
schen (Erstprägung), das Speicherungssystem ges veröffentlicht Erich Fromm 1973 seine 15.3., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € |
des Menschen (Gedächtnis), die Wiederho- „Anatomie menschlicher Destruktivität“. Der Hilde D. Schiffer
lungszwänge, der Gruppengeist, die kollekti- Psychoanalytiker Erich Fromm glaubte, dass
ven Erinnerungen, das Traumwissen als Erin- die Ursachen von Kriegen, Umweltzerstörung Worauf gründen Beziehungen
nerungsreservoir, die Déjà-vu-Erlebnisse, die und Ressourcenverschwendung im Charakter Wann macht es „Click“?
identitätsstiftende Tradition, die Karmalehre der Menschen zu finden sein: Verliert der/die Ein Vortrag über das Phänomen der Liebe,
(Buddha: Erinnerung an frühere Leben macht Einzelne seine Entfaltungsmöglichkeiten, aber auch allgemein über Anziehung und
frei), die Kommunikationsforschung: das seine Träume, sein Durchsetzungsvermögen, Abstoßung. Was macht eine gute Beziehung
heißt, wie arbeitet und ordnet unser Gehirn. so schlägt die Liebe zum Leben in Hass, aus? Es ist eine schwierige wissenschaftliche
Ängste und Optimismus sind Ausdruck verges- Gewaltbereitschaft und Zerstörungslust um. Frage: Was löst Sympathie und Antipathie
sener Erinnerungen. Zuletzt wird auch auf die Psychologisch betrachtet sehen sich die Täter aus? Angesprochen werden zuerst die philo-
Zukunftsausrichtung des menschlichen Geis- als Opfer, die zum Gegenangriff übergehen. sophischen Grundlagen des Eros zum Beispiel
tes eingegangen, auf die Fortentwicklung und Die Akte der Zerstörung bringen den Fantasie- bei Platon oder bei Schopenhauer oder in der
das Vergessen; denn neben Wurzeln braucht losen genau so viel Freude wie produktiven Anthroposophie. Dann geht es um psycholo-
der Mensch auch Ziele. Menschen ihre schöpferischen Tätigkeiten. gische Themen: Unsere frühesten Erstprägun-
A-138215 | VHS-Studienhaus Die Bedingungen, die Destruktivität hervor- gen, unbewusste Übertragungen, Verwechs-
28.2., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | bringen beziehungsweise verhindern, werden lungen und Wiederholungen, die wichtigen
Willy Peter Müller mit Videospots vorgestellt und diskutiert. Muster der ersten Bindungserfahrung (Bin-
Psychologie Vorträge
dungstheorie), unterschiedliche Familien- und Möchten Sie auch ein glückliches und erfolg- sentiert, mit denen Sie zukünftig souveräner

Sozialerlebnisse. Das Körperliche mit Sex, Hor- reiches Leben? Das Fundament dafür ist ein mit Kritik umgehen und für Sie wichtige Kritik-
monen, Genetik und Geruch spielt natürlich starkes Selbstvertrauen! Der Vortrag zeigt punkte annehmen lernen. Sie bekommen
auch eine große Rolle. Das Steinzeitverhalten auf, wie und warum ein starkes Selbstver- Impulse und Selbstcoaching-Tools, mit denen
bezüglich der Geschlechter ist auch zu regis- trauen und ein positives Selbstbild nachhaltig Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken können,
trieren. Daneben werden Themen, wie die zum Erfolg führen. Er ist eine wertvolle Unter- sodass Sie weniger verletzlich gegenüber
Vernunftehe oder gleiche Interessen (Weltan- stützung bei der zielorientierten Selbstmoti- emotionalen Verletzungen des Alltags sind.
schauungen, Hobbys) oder auch Fragen der vation. Er liefert knackige Impulse, um nega- Die Dozentin präsentiert einen lebendigen
verschiedenen Herkunft/Kultur, überhaupt tive Gedanken und Selbstzweifel in den Griff Mix aus Wissen, Denkimpulsen, Werkzeugen
moderne Aspekte, angesprochen. Mit Diskus- zu bekommen. Außerdem werden einfache, und Übungen zum Mitmachen.
sionsmöglichkeit. hilfreiche und anwendbare Methoden für den O-138226 | ➞● Online
A-138222 | VHS-Studienhaus Alltag präsentiert, mit denen Sie nachhaltig in 18.4., Di, 20 – 21:30 Uhr | 6 € |
21.3., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | Zukunft ein gesundes Selbstvertrauen auf- Daniela Amberg
Willy Peter Müller bauen können. Es werden Erkenntnisse gelie-
fert, die unter die Haut gehen und Verände- „Mit Buddha zu Gelassenheit und Glück!“
Wie unsere Bindungsmuster unsere rungsprozesse in Gang setzen. Der Dozent – Eine humorvolle Einführung in die
Beziehungen beeinflussen präsentiert einen spannenden Mix aus Den- Philosophie des Buddhismus (mit
und unser Nervensystem kimpulsen, Wissen und Übungen zum Mitma- psychologischen Tipps für den Alltag!)
unsere Bindungsmuster prägt chen. Ein Vortrag, der Spaß macht! Egozentrik und Handlungsdruck erzeugen –
Die Art, wie wir mit anderen Menschen in L-138224 | VHS Lindenthal nach Buddha – unendliches Leiden. Doch der
Beziehung treten und uns binden, ist keine 29.3., Mi, 19:30 – 21 Uhr | 6 € | „Weg der Mitte“, der die Extreme meidet,
kognitive Erfahrung, nicht durch unser Jürgen Strauß kann zu mehr Gelassenheit führen: Dazu ist es
Denken und Wollen gesteuert. Sie wird impli- nötig, das Bewusstsein zu reinigen, richtig zu
zit, auf verkörperte Weise erlebt, denn unser Systemaufstellungen – handeln und sich der Meditation zu widmen.
autonomes Nervensystem unterstützt uns bei was es ist und wie es wirkt! Schon der Philosoph Schopenhauer benutzte
diesem Prozess. Wenn unsere frühen Bezugs- Systemaufstellungen sind eine sehr kraftvolle buddhistische Ideen, um seine „Kunst, glück-
personen nicht zu sicherer, konstanter, auf Methode und offenbaren Beziehungen in lich zu sein“, zu entwerfen. Was das für das
uns eingestimmter Bindung in der Lage Familie oder Freundeskreis, Firma oder Abtei- Leben in der Gegenwart bedeuten kann, wird
waren, entwickelt unser Nervensystem zum lung. Oft helfen sie weiter, wenn selbst nach vor dem Hintergrund psychologischer
Selbstschutz Kompensationsstrategien, wie langem Nachdenken oder Reden ein Problem Erkenntnisse (E. Fromm) diskutiert.
vermeidende, ambivalente oder desorgani- ungelöst bleibt. Durch die Art, wie in einer L-138226 | VHS Lindenthal
sierte Bindungsmuster. Aufstellung Menschen zueinander positio- 18.4., Di, 20 – 21:30 Uhr | 6 € |
In unseren Beziehungen bekommen wir heute niert werden, ergibt sich oft ein neuer Blick Dr. Torsten Reters
vielleicht Rückmeldungen wie „distanziert“, auf die Ausgangssituation und in der Folge
„bedürftig“ oder „unberechenbar“, werden entstehen überraschende Lösungsansätze. Die Macht der kleinen Schritte.
unter Umständen als „ dysfunktional “ abge- Dieser Vortrag gibt einen ersten theoreti- Wie Sie dauerhaft Ihr Leben in die
stempelt. In Wirklichkeit ist nichts dysfunktio- schen Einblick in die Methode der Systemauf- gewünschte Richtung lenken
nal daran, auf eine Bedrohung zu reagieren, stellung, erläutert Hintergründe und zeigt - Besser geht immer! – Was muss passieren,
von der unser System noch nicht weiß, dass exemplarische Anwendungen. Bei vertieftem damit mein „Lebensschiff“ Kurs hält? – Kleine
sie vorbei ist oder die in Beziehungskonstella- Interesse kann anschließend das Wochenend- Schritte – große Wirkung – Der „Schmetter-
tionen erneut getriggert wird. Unser Nerven- seminar am 21./22.4. besucht werden. Das lings-Effekt“ Bitte Schreibsachen mitbringen.
system war und ist immer für uns da, beson- Angebot richtet sich in erster Linie an Men- A-138227 | VHS-Studienhaus
ders, wenn wir uns von außen im Stich schen, die Erfahrungen in der Beratungsarbeit 19.4., Mi, 18 – 19:30 Uhr | 6 € |
gelassen fühlen. Dieser spannende und praxis- haben, ist aber auch offen für andere Interes- Hilde D. Schiffer
nahe Vortrag wird Ihren Blick auf sich selbst sierte.
und andere Menschen nachhaltig positiv ver- O-138225 | ➞● Online In Beziehung bleiben –
ändern. Wir besprechen die unterschiedli- 30.3., Do, 18:30 – 20 Uhr | 6 € | John Bowlbys Bindungstheorie
chen Bindungsmuster aus der Perspektive des Ulla Mertens Für uns Menschen sind Bindungen und Bezie-
Nervensystems, lernen sie bei uns und ande- hungen lebenswichtig. Deshalb können Tren-
ren erkennen und erfahren, wie wir zu siche- Die Kunst, souverän mit Kritik umzugehen nungen heftige Erfahrungen mit sich bringen
rer Bindung mit uns selbst und in Beziehun- Kritik trifft uns, selbst wenn sie konstruktiv und sehr belastend sein, wenn in uns Ängste
gen finden können. Die Referentin ist Life und sachlich formuliert wurde. In solchen aufkommen, dass unsere Wünsche nach
Coach, Körpertherapeutin und ausgebildet in Momenten kann uns einerseits bewusst Nähe, Halt und Unterstützung nicht mehr
Trauma-Arbeit. Sie ist seit 1998 in der Erwach- werden, dass unser Gegenüber nicht dasselbe erfüllt werden. Der britische Psychoanalytiker
senenbildung tätig. Bild von unserem Verhalten, unserer Arbeit John Bowlby hat erforscht, welche Formen
O-138223 | ➞● Online oder Entscheidungen hat wie wir selbst. von Bindung unterschiedliche Menschen
21.3., Di, 19:30 – 21 Uhr | 6 € | Andererseits ist es möglich, dass uns Kritik haben. Diese bilden sich schon bei Kleinkin-
Daniela Amberg trifft, weil wir hohe Ansprüche an uns selbst dern. Im Erwachsenenalter können solche
haben und uns keine Fehler erlauben. Welche Muster hinderlich sein im Kontakt zu unseren
„Starkes Selbstvertrauen“ – Kritik richtet sich tatsächlich an uns und Mitmenschen oder sogar zu Trennungen
Der Weg zu mehr Erfolg welche sagt mehr über den Kritisierenden führen. Die Bindungsforschung kann uns
Ein Vortragserlebnis, das Ihr aus? Auf welcher Ebene wird kritisiert? Wann einerseits helfen, unsere Muster zu erkennen
Selbstvertrauen stärkt! handelt es sich eher um „Gaslighting“ als um und andererseits unser Verhalten oder das
Zweifeln Sie manchmal an sich selbst und Kritik? Wie können wir selbst achtsam Kritik anderer Menschen besser zu verstehen. Bowl-
trauen sich wenig zu? Bewundern Sie Men- äußern? In diesem Vortrag werden hilfreiche, bys Theorie wird anhand von Beispielen dar-
schen, die selbstbewusst ihren Weg gehen? im Alltag einfach anwendbare Methoden prä- gestellt. Die Referentin ist Anästhesistin und
Vorträge Psychologie
Psychoanalytikerin in eigener Praxis. In Koope- ist eine spannende Mischung aus Wissen und Sie in diesem Vortrag Tipps und Tricks, welche
ration mit der Psychoanalytischen Arbeitsge- praktischen Übungen, die Veränderungspro- Sie direkt im Alltag für sich anwenden und
meinschaft Köln-Düsseldorf. zesse in Gang setzen. nutzen können. Der Dozent präsentiert einen
A-138228 | VHS-Studienhaus O-138239 | ➞● Online spannenden Mix aus Wissen, Denkimpulsen,
27.4., Do, 18:15 – 19:45 Uhr | 6 € | 9.5., Di, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | und Übungen zum Mitmachen. Es erwartet Sie
Dr. Christine Lohmann-Mattonet Daniela Amberg ein Vortrag mit vielen AHA-Effekten.
Die Kindheit – Schatten und Spuren Warum tue ich nicht, was ich wirklich will? 25.5., Do, 19:45 – 21:15 Uhr | 6 € |
„Warum bin ich so wie ich bin?“ oder „Wer bin Wie man seine inneren Hürden Jürgen Strauß
ich?“ Wer authentisch und identisch mit sich überwindet.
selbst leben will, muss die Kindheit wahr Weiß ich, was ich will? – Ziele, Werte, Wünsche Der „Aufschieberitis“ (Prokrastination)
erkennen und annehmen und sie nicht klären – Den inneren Kritiker ins Boot holen – begegnen und sich ihr stellen
beschönigen oder verfremden. Die Kindheit Timeline erstellen – mutig vorangehen. Dieser Kennen Sie das: Aufgaben vor sich herzu-
ist die Erstprägung, die „Wurzel des Baumes Vortrag kann Ihnen „auf die Sprünge“ helfen schieben, bis Sie das schlechte Gewissen
Mensch“ . Die ersten Erfahrungen mit Schuld- und Ihre Willenskraft beflügeln. plagt? Das Lernen für Klausuren oder das
gefühlen, Angst oder Vertrauen, sind außeror- O-138241 | ➞● Online Schreiben von Hausarbeiten verschieben und
dentlich schwer zu löschen. Umlernen ist 11.5., Do, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | lieber die Wohnung putzen oder Netflix
nicht einfach – aber dann möglich, wenn Hilde D. Schiffer schauen? Als Selbstständige verzichten Sie
etwas bewusst ist. Schwangerschaft und vielleicht sogar auf offene Forderungen, aber
Geburt, die orale Phase, die Mutterbeziehung, Einführung in die Traumpsychologie die Buchhaltung bringt zu viel Unlust mit
frühe Freunde, Bindungserfahrungen oder „Wer wagt, durch das Reich der Träume zu sich? Prokrastination oder „Aufschieberitis“
Trennungen, sichere Heimat, Frustrationen schreiten, gelangt zur Wahrheit“ (E.T.A. Hoff- zeichnet sich vor allem dadurch aus, dass wir
und Befriedigungen jeder Art: Sie alle hinter- mann). Die moderne Wissenschaft der Traum- Aufgaben nicht angehen, vor uns herschieben
lassen Muster, die – psychologisch und päd- deutung fußt auf den Psychologen Sigmund oder vermeiden und dabei häufig ein schlech-
agogisch gesehen – unsere Verhaltensweisen Freud (Österreich) und Carl Gustav Jung tes Gewissen haben, dieses allein aber nicht
und Emotionen und nicht zuletzt unsere spä- (Schweiz). Mit ihnen beginnt auch der Vor- zur Erledigung der Aufgabe verleitet. Ganz im
teren Beziehungen gestalten. tragsabend. Es wird insgesamt eine konzen- Gegenteil: Oft schieben wir trotz bereits ein-
A-138235 | VHS-Studienhaus trierte Einführung in das Verständnis des Trau- getretener Konsequenzen (zum Beispiel das
9.5., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | ★ | mes und in verschiedene Traumsymbole schlechte Gewissen, gestiegener Zeitdruck
Willy Peter Müller gegeben. Die unterschiedlichen Traumsorten oder Ärger mit Vorgesetzen oder Kollegen)
werden angesprochen, zum Beispiel Alp- Aufgaben unnötig weiter auf und erschweren
träume, Verarbeitungsträume, Weisheits- uns unsere Arbeit, unser Studium oder unser
träume (so die Ansicht der Indianer) und vieles Leben dadurch selbst. Dieser Vortrag themati-
mehr. Besonders geht es um das Thema: Wie siert Gründe für das Aufschieben und erarbei-
gehe ich am besten und zuerst einmal nüch- tet mögliche Wege aus der Aufschiebe-Falle.
tern mit meinem Traum um? Es besteht die O-138256 | ➞● Online
Möglichkeit, jede Frage zu den Traumerschei- 25.5., Do, 20 – 21:30 Uhr | 6 € |
nungen, die einen vielleicht schon länger Stefan Roggenkamp
beschäftigen, zu stellen. „Der beste Traumdeu-
ter ist, wer Ähnliches mit Ähnlichem verglei- Zum Sinn des Lebens
chen kann“, so spricht Aristoteles. Der Refe- Impulse aus Psychologie,
rent ist Sachbuchautor zur Traumdeutung. Philosophie und Religion
A-138249 | VHS-Studienhaus Der Mensch sucht Antworten auf das „Wozu?
Konstruktiver Umgang mit 23.5., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | Warum?“. Im Glückszustand ist das nicht so
Sorgen und Ängsten Willy Peter Müller wichtig, im Leid schon eher. Das Gegenteil
Kennen Sie auch Sorgen und Ängste, die die von Sinn, die Absurdität nämlich, ist schwer
Lebensfreude ein wenig trüben, uns weniger Nützliche Erkenntnisse und Tipps für die auszuhalten. Der „Wille zum Sinn“ ist ent-
spontan und mutig sein lassen und unsere Alltagspsychologie scheidend, die Sinn-Antworten selbst sind
Selbstsicherheit beinträchtigen? Besonders in Ein Vortragserlebnis mit AHA-Effekt! relativ. Wir wollen uns hauptsächlich die
emotional bewegenden Zeiten können wir Warum tun wir immer wieder Dinge, ohne es „Logotherapie“ des Arztes und Psychologen
vermehrt damit konfrontiert sein – mit Konse- wirklich zu wollen? Glauben wir Aussagen Viktor Frankl ansehen. Er vertritt, neben Sig-
quenzen für unsere Lebensqualität. In diesem wirklich mehr, je öfter wir diese hören? Reden mund Freud und Alfred Adler, die sogenannte
interaktiven Vortrag gehen wir der Entste- wir uns manchmal das Leben schön? Erschei- dritte Wiener Schule, welche die gesellschaft-
hung von Sorgen und Ängsten auf den Grund nen uns Ereignisse ganz logisch, selbst wenn liche Neurose in der modernen Sinnkrise aus-
und lernen, wie wir auf konstruktive Weise mit es pure Zufälle sind? Egal, ob beim Einkaufen, macht und in der Sinn-Antworten zur Thera-
diesen „Alltagsbegleitern“ umgehen können. während der Arbeit oder in der Liebe – überall pie genutzt werden. Daneben schauen wir
Unser Gehirn ist aufgrund seiner Neuroplasti- im Alltag spielt die Psyche eine wichtige Rolle. uns auch sonst philosophisch um, zum Bei-
zität zu enormen Veränderungen fähig und Schließlich entscheidet diese darüber, wen Sie spiel bei den Stoikern (das Leben „stoisch“
Reaktionsmuster können neu geordnet sympathisch finden, für welche Wahlmöglich- nehmen) und in den Sinnangeboten der Reli-
werden. Wir besprechen Strategien, wie man keiten Sie sich entscheiden oder welchen gionen: zum Beispiel die Gelassenheit und
das Nervensystem regulieren, das Gehirn zu Gefühlszustand Sie einnehmen. Mit hohem Nicht-Anhaftung im Buddhismus. Auch der
einem angenehmeren Ort machen und gene- Nutzwert und Augenzwinkern erklärt der Unterschied zwischen westlicher und östli-
rell mehr positive Emotionen kultivieren kann. Dozent anhand von Alltagssituationen, warum cher Sinngebung wird angesprochen.
So können Sorgen und Ängste nach und nach wir ticken, wie wir ticken. Wer sich selbst und A-138279 | VHS-Studienhaus
anders erlebt und auf ein verträgliches Maß andere Menschen besser versteht, kann ein- 6.6., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | ★ |
reduziert werden. Dieser interaktive Vortrag fach mehr aus seinem Leben machen. Erfahren Willy Peter Müller
Psychologie Seelische Gesundheit
Seelische Gesundheit kurzer Zeit stößt Pauline (Ada Philine Stappen- A-131703 | Filmhaus Köln im Mediapark,

beck) zu der Gruppe, sie ist eine Pyromanin, Maybachstr. 111, 50670 Köln
die wie Frieder vor Kurzem noch in einem 20.4., Do, 19:30 – 21:30 Uhr | 8 € | ★
Seelische Gesundheit und die Aufklärung über Jugendheim war. So führen die fünf fortan ein
psychische Erkrankungen sind wichtige selbstbestimmtes Leben, können tun und Was uns gut tut, wenn es
Themen in der heutigen Gesellschaft. Mit lassen, was sie wollen und damit sich gegen- uns schlecht geht.
unseren Angeboten möchten wir dazu beitra- seitig und ihre Familien in ein gehöriges emo- Über seelische Gesundheit sprechen
gen, dass seelische Gesundheit gefördert wird tionales Chaos stürzen. Doch es ist nur eine Seelische Gesundheit geht uns alle an. Es ist
und offen und tolerant mit psychischen Frage der Zeit, bis die Mauern des Auerhauses wichtig und hilfreich darüber ins Gespräch
Erkrankungen umgegangen werden kann. die Gruppe nicht mehr beschützen können... zu kommen: miteinander und auf Augen-
Wichtig ist dabei der Abbau von Stigmatisie- Dr. Petra Walger, Fachärztin für Kinder- und höhe. Nicht immer geht es uns in dieser Hin-
rungen, Diskriminierungen, Ängsten und Vor- Jugendpsychiatrie und -psychotherapie, ärztli- sicht gut und wir kommen oftmals allein
urteilen. Wir wollen zeigen, wie Betroffene che Leitung MEZ an der Godesburg, Bonn nicht weiter. Da kann es gut sein zu erfah-
und ihre Familien an unserer Gesellschaft posi- A-131701 | Filmhaus Köln im Mediapark, ren, was anderen hilft und vielleicht auch
tiv teilhaben können. Psychische Störungen Maybachstr. 111, 50670 Köln mir helfen kann. Diese Veranstaltungsreihe
sind therapierbare und gerade bei frühzeiti- 23.2., Do, 19:30 – 21:30 Uhr | 8 € | ★ bietet Raum für respektvoll offenen Erfah-
ger Behandlung auch heilbare Erkrankungen, rungsaustausch unter Ex-pert*innen in eige-
die jeden von uns betreffen können. In Koope- Kino zeigt Seele: „The Father“ ner Sache, aus jeweils persönlicher Perspek-
ration mit dem Früherkennungs- und Thera- Thema: Demenz tive: als unmittelbar Betroffene von
piezentrum für seelische Krisen (FETZ) der Uni- Der unabhängige Anthony (Anthony Hopkins) Seelischem Leid, als mit-betroffene Angehö-
klinik Köln, der Hilfsgemeinschaft für lehnt auch im Alter und zunehmend von rige, als Fachpersonen und als interessierte
Angehörige von psychisch Kranken (Rat und Demenz geplagt, jegliche Hilfe von seiner Bürger*innen. Verschiedene Aspekte von
Tat) e. V., dem Landschaftsverband Rheinland Tochter Anne (Olivia Colman) ab. Diese Hilfe Seelischer Gesundheit werden in den Veran-
(LVR), der Eckhard Busch Stiftung, der Psycho- wird aber unabdingbar, als Anne beschließt, staltungen als Schwerpunkt gesetzt. Im Zen-
analytischen Arbeitsgemeinschaft Köln-Düs- mit ihrem Mann Paul (Rufus Sewell) nach Paris trum stehen der gemeinsame Austausch
seldorf und weiteren Fachreferendierenden zu ziehen und Anthony somit allein in der und die Diskussion, eingeleitet durch inhalt-
aus Forschung und Praxis bietet die Volks- Wohnung zurückbleiben müsste, in der Anne liche Impulse.
hochschule Köln praxisnahe Veranstaltungen und Paul mit ihm leben. Dass das nicht funkti- Organisations-Team: – Thomas Boxberger,
an. Wir beteiligen uns aktiv an der „KölnBon- onieren wird, wird schon daran deutlich, dass Fachbereichsleitung Psychologie und Seeli-
ner Woche für Seelische Gesundheit“, die alle Anthony immer wieder sehr durcheinander- sche Gesundheit an der VHS Köln – Sabine
zwei Jahre rund um den Welttag für Seelische kommt. Er wundert sich etwa über den unbe- Grode, EX-IN Genesungsbegleiterin, EX-IN
Gesundheit stattfindet (10. Oktober eines kannten Mann (Mark Gatiss), der auf einmal Trainerin – Susanne Heim, psychiatrie-erfah-
jeden Jahres). im Wohnzimmer sitzt und behauptet, sein rene Angehörige, Mitbegründerin der
Schwiegersohn Paul zu sein. Und selbst die Kölner Angehörigen-Selbsthilfe, Co-Modera-
Kino zeigt Seele: „Die Ruhelosen“ Frau (Olivia Williams), die kurz darauf nach torin des Kölner Psychose-Forums – Johan-
Thema: Bipolarität Hause kommt und behauptet seine Tochter nes Kirchhof und Christoph Müller, Pflegeex-
Damien (Damien Bonnard) ist krank. Er hat Anne zu sein, erkennt er nicht. Die Pflegerin perte(n) der Klinik für Psychiatrie und
manische Episoden, depressive Stimmungen, Laura (Imogen Poots) soll Anthony helfen, Psychotherapie der Uniklinik Köln – Karin
das volle Programm. Leïla (Leïla Bekhti) liebt doch auch wenn er sich anfangs charmant Koch, Lektorin beim Psychiatrie-Verlag.
ihn trotzdem mit ganzem Herzen und vollem gibt: Er hat bereits zuvor andere Pflegerinnen Die nachfolgenden drei Veranstaltungen
Einsatz. Doch eines Tages kann sie nicht mehr. mit seinen Stimmungsschwankungen ver- (A-131705 – A-131707) gehören zu dieser
Sie schafft es nicht mehr, Geliebte, Ehefrau, grault... Reihe, die kontinuierlich fortgesetzt werden
Mutter und Krankenschwester für ihn zugleich Peter Häussermann, LVR Klinik, Köln soll.
zu sein. Seine Krankheit hat für sie jegliche A-131702 | Filmhaus Köln im Mediapark, A-131704 | entgeltfrei
Romantik zerstört. Leïla hat das Gefühl, viel Maybachstr. 111, 50670 Köln
mehr in die Beziehung investiert zu haben 16.3., Do, 19:30 – 21:30 Uhr | 8 € | ★ Humor – mehr als Unsinn!
und nicht mehr mit dem Mann zusammen zu Über Humor sprechen
sein, in den sie sich verliebt hat. Doch kann Kino zeigt Seele: Der Volksmund sagt: Lachen ist die beste
und will sie die Beziehung beenden? „Das Zentrum des Universums“ Medizin. Deshalb setzen viele Menschen auf
Gela Utzerath, Oberärztin LVR-Klinik, Köln Thema: Narzissmus die heilende Wirkung von Humor. Er kann
A-131700 | Filmhaus Köln im Mediapark, In den Filmen zeigen die Betroffenen einer helfen, die eigene Situation aus einem ande-
Maybachstr. 111, 50670 Köln narzisstischen Persönlichkeitsstörung und ren Blickwinkel zu sehen. Die positive Wir-
26.1., Do, 19:30 – 21:30 Uhr | 8 € | ★ ihre Partner*innen und ihre Kinder, wie sie kung von Humor auf die Genesung von kran-
den Umgang mit der narzisstischen Persön- ken Personen ist mittlerweile bekannt. Seit
Kino zeigt Seele: „Auerhaus“ lichkeitsstörung erleben und welchen Heraus- mehr als 20 Jahren sind in Deutschland
Thema: Suizidalität bei Jugendlichen forderungen sich hierbei stellen. Sie beschrei- Clowns in Krankenhäusern unterwegs und
Im Auerhaus gründen die vier jungen Freunde ben aus den verschiedenen Perspektiven, wie bringen körperlich kranke Menschen zum
Höppner (Damian Hardung), Frieder (Max von belastend die narzisstische Persönlichkeitsstö- Lachen. Aber auch Psychiater*innen und Psy-
der Groeben), Vera (Luna Wendler) und Cäci- rung für sie war und wie zwischenmenschli- chotherapeut*innen haben erkannt, dass sie
lia (Devrim Lingnau) unter den skeptischen che Beziehungen erschwert oder letztendlich Humor zur Behandlung von seelischen
Augen der dörflichen Nachbarn eine Schüler- zerstört wurden. Dr. Nahlah Saimeh, Fachärz- Erkrankungen einsetzen können. Auch im
WG. Die Vier finden es nämlich furchtbar, dass tin für Psychiatrie und Psychotherapie, Düssel- Alltag kann ein „humorvoller Blick“ auf die
ihr Leben so durchgeplant erscheint. Und sie dorf Dr. Gregor Müller, Diplom-Psychologe, Dinge in herausfordernden Situationen hilf-
wollen Frieder helfen, der an Selbstmord Psychologischer Psychotherapeut, Psychologi- reich sein.
denkt. Dabei will er sich gar nicht umbringen, sche Praxis für Psychotherapie, Supervision A-131705 | VHS-Studienhaus
sondern einfach nicht mehr leben. Nach und Begutachtung, Bochum 28.3., Di, 18:30 – 20:30 Uhr | entgeltfrei
Seelische Gesundheit Psychologie
Sich selbst annehmen und akzeptieren – die Frage: Was brauche ich, was brauche ich Beziehung ist der erste Schritt raus aus dem
mit Achtsamkeit nicht, was brauchst du, was brauchst du Chaos, hin zur Klarheit. Dieses Angebot bietet
Über Achtsamkeit sprechen nicht? Die 4 Veranstaltungen A-131751 bis greifbare Anregungen zur gewünschten Ver-
Wie soll ich mich bloß akzeptieren? Normale A-131754 gehören zu dieser Reihe. änderung durch Übungen zur Selbstreflexion.
Menschen leben einfach ihr Leben. Und ich? A-131750 | entgeltfrei Er richtet sich an Menschen, die sich ei-
Ich stehe mir immer wieder selbst im Weg. ne Paarbeziehung in Gleichwürdigkeit wün-
Mit meinen Fehlern und Defiziten. Soll ich das Borderline: Angehörige sein – schen.
akzeptieren? Vielleicht bleibt mir ja nichts Würdigung eines menschlichen Dilemmas A-131753 | VHS-Studienhaus
anderes übrig. Achtsamkeit lädt uns ein, das Wenn Krankheit, Trauer, Schmerz oder psychi- 2.5., Di, 18 – 21:15 Uhr | 4.33 UStd |
bewusst und akzeptierend wahrzunehmen, sche Störungen einen geliebten Menschen entgeltfrei | Bärbel Jung
was wir im jeweiligen Moment erleben. In umarmen, umklammern sie auch dich; weil du
dieser kurzen Definition stecken einige Per- da bist, weil du diejenige Person bist, die dem Borderline & Co.:
spektivwechsel, die unser Leben mit mehr betroffenen Menschen nahesteht. Du wirst instabile Verhaltensmuster
Gelassenheit und Zufriedenheit bereichern zum/zur Mit-Betroffenen seines Leidens, ob du erkennen – verstehen – verändern
können. Doch was bedeutet Akzeptanz in das willst oder nicht. Wenn du großes Glück Wanderausstellung zu Borderline & Co.
dieser achtsamen Sichtweise? Was hat Akzep- hast, kannst du vielleicht eines Tages sagen, macht erste Station in der VHS-Köln
tanz mit Zufriedenheit zu tun? Diesen Fragen dass du einen wichtigen Beitrag zur Gene- Die Wanderausstellung „Borderline & Co.:
gehen wir an diesem Abend auf den Grund. sung geleistet hast. Welcher Angehörige instabile Verhaltensmuster erkennen – verste-
Impulse von: Christian Dreher entwickelt und wünscht sich das nicht? hen – verändern“ des Borderline Trialog
leitet Seminare zum Thema psychische Prof. Dr. med. Josef Bäuml sagte einmal zu macht nach ihrer durch die AOK Hessen geför-
Gesundheit und Genesung mit den Schwer- seinen Mitarbeitenden in der Klinik: „Siehst du derte Premiere in Kassel ihre erste Station in
punkten Achtsamkeit, Werteorientierung und einen Angehörigen kommen, breite deinen der VHS in Köln. Anlass ist eine Veranstal-
(selbst)mitfühlendes Handeln. roten Teppich aus“ und würdigte somit das tungsreihe der VHS Köln zum Thema Border-
A-131706 | VHS-Studienhaus nicht nur das Leid, sondern auch das Engage- line, die vom Zentrum für Borderline-Angehö-
24.4., Mo, 18:30 – 20:30 Uhr | entgeltfrei ment der Angehörigen. rige getragen wird. Die Kunstausstellung fußt
Im Zentrum dieses Abends steht die Frage: auf drei Überzeugungen: – Kunst ist ein Instru-
E-Mental-Health – unterstützende digitale Wie kann ich einen betroffenen Menschen ment, mit dem wir Erkenntnis gewinnen und
Angebote zur seelischen Gesundheit unterstützen und dabei meine eigenen Gren- unser Leben besser verstehen, sodass wir es
Über E-Mental-Health-Apps und weitere zen bewahren? bewusst verändern können. – Alle Menschen
digitale Angebote sprechen A-131751 | VHS-Studienhaus können Kunst schaffen.
Fast jeder dritte Mensch leidet im Laufe seines 14.3., Di 18 – 21 Uhr | entgeltfrei | Kunst und Leben sind unmittelbar verbunden.
Lebens an einer behandlungsbedürftigen psy- Bärbel Jung Für den Borderline Trialog Kassel war es
chischen Erkrankung. Etwa zehn Prozent der daher folgerichtig, alle Interessierten dazu
Fehltage bei Berufstätigen gehen auf Erkran- Vom Rettungsboot zum Leuchtturm – einzuladen, sich künstlerisch dem Thema
kungen der Psyche zurück. Internetgestützte Vom Chaos zur Klarheit Borderline ist Borderline & Co. zu nähern. Um sich nicht in
Interventionen, auch E-Mental-Health-Pro- kein Einzelschicksal – den vielen Facetten des Themas zu verlieren,
dukte genannt, können (begleitend) dazu bei- Borderline ist Familiengeschichte wurde es spezifiziert: instabile Verhaltens-
tragen Symptome zu lindern und Belastungen Wenn einer in der Familie ein Problem hat, muster erkennen – verstehen – verändern.
zu reduzieren. Auch präventiv können diese dann hat die Familie das Problem. „Es kommt So entstanden im Sommer 2020 die unter-
Anwendungen eingesetzt werden. Welche einzig und allein darauf an, bei sich selbst zu schiedlichsten Werke: Skulpturen, Videos,
Angebote gibt es und wie kann man diese beginnen.“ Martin Buber. Eltern oder eine Gemälde, Assemblagen … Daraus wurden
bewerten? Dieser Abend soll dem Austausch nahe Bezugsperson eines emotional instabi- ausgewählte Arbeiten 2020/21 in einer ana-
über dieses aktuell wichtige Thema dienen. len jungen Menschen zu sein, ist eine Herku- logen Ausstellung im AOK-Gebäude in Kassel
Impulse von: Thomas Boxberger lesaufgabe, auf die uns niemand vorbereitet. sowie in einer digitalen Präsentation im
A-131707 | VHS-Studienhaus Dieser Abend richtet sich an Menschen, die Internet gezeigt. Die überwiegend als groß-
16.5., Di, 18:30 – 20:30 Uhr | entgeltfrei sich emotional instabilen Kindern, Jugendli- formatige Fotos inszenierten Werke werden
chen und jungen Erwachsenen nahe fühlen, von Texten begleitet, die einen ersten
Veranstaltungen zum Thema Borderline sich dabei in einem Teufelskreis aus Stress, Impuls geben, wie die Arbeiten erkennen,
In Kooperation mit dem Kölner Zentrum Krisen und Ohnmachtserleben als gefangen verstehen und verändern auslösen können.
für Borderline-Angehörige e. V. (ZBA) empfinden. Und an alle Menschen, die Familie Dabei sollen die Texte nicht eigene Zugänge
Der neu gegründete Verein Kölner Zentrum lieben. Gemeinsam machen wir uns auf den zu den Arbeiten ersetzen, sondern diese zu
für Borderline-Angehörige e. V. (ZBA) startet Weg, raus aus dem Chaos, hin zur Klarheit, entwickeln helfen. So dienen die Kunst-
mit drei VHS-Abenden rund um Borderline denn ohne Leuchttürme geht es nicht. werke wie die Begleittexte zur Inspiration
und Co. ins Jahr. Jeder Abend kann auch ein- A-131752 | VHS-Studienhaus für die jeweils eigene künstlerische For-
zeln besucht werden. Das Störungsbild einer 18.4., Di, 18 – 21:15 Uhr | 4.33 UStd | schung und Praxis.
Emotionalen Instabilität vom Typ Borderline entgeltfrei | Bärbel Jung Ausstellungseröffnung:
(F60. 31) kann zunächst schwer verstehbar Freitag, 24.5.2023, 19.45 Uhr,
erscheinen. Das ZBA will die komplexen und Borderline und Co. „aus Mustern“ – Ausstellungsdauer:
manchmal herausfordernden Beziehungswel- Nicht mit dir und nicht ohne dich. 24.5. – 21.6.2023,
ten von Borderline und Co. entwirren und Ich hasse dich – verlass mich nicht. Emotional Öffnungszeiten:
umsetzbare Handlungskompetenzen zur instabile Paarbeziehungen sind häufig schwer Montag – Freitag, 9 – 21.30 Uhr,
emotionalen Stabilisierung aufzeigen. Alle am belastet durch stark wechselnde, sich wider- an Wochenenden von 10 – 17.30 Uhr.
Thema interessierten Menschen sind herzlich sprechende Kommunikationsmuster. Das Bitte beachten Sie die aktuellen Hinweise zum
willkommen, mit uns gemeinsam in den Erkennen und Benennen typischer, belasten- Corona-Hygiene-Schutzkonzept auf unserer
Dialog zu treten. Hier geht es nicht um richtig der Verhaltensmuster und zwischenmenschli- Internetseite.
oder falsch, krank oder gesund, sondern um cher Dynamiken in einer emotional instabilen A-131754 | entgeltfrei
Psychologie Seelische Gesundheit
Begegnung mit dem inneren Kritiker – können. In nachgestellten Situationen des ist eine gut funktionierende Darm-Hirn-Kom-

Konstruktiver Umgang mit abwertenden Seminarleiterteams bekommen Sie Einblicke in munikation die Grundlage für Selbstbewusst-
Gedanken typische Mechanismen, die Narzisst*innen sein und Erfolg. Allerdings sind Ängste und
Psychische Abwehrkräfte gezielt stärken anwenden, um ihre Ziele zu erreichen. In Stress wahre Erfolgskiller, weil sie unsere
Es ist nie genug? Es ginge immer noch besser? einem geschützten Rahmen bekommen Sie die Darm-Hirn-Kommunikation massiv beein-
Ich mache alles falsch? Ich bin nicht erfolg- Möglichkeit, Abwehrstrategien zu üben. Dieser trächtigen und lahmlegen. Erfahren Sie mehr
reich, nicht klug, schön oder originell genug? Kurs ersetzt keine therapeutische Behandlung! über die spannenden und faszinierenden Hin-
Die meisten von uns kennen solche abwerten- A-131762 | VHS-Studienhaus tergründe und wie leicht Selbstbewusstsein
den Gedanken, die uns herunterziehen und 22.3., Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | 30 € | und Erfolg sein können, wenn Sie auf Ihren
unser Selbstwertgefühl belasten. Aber wer Regina Schrott, Henning Glasmacher Darm „hören“.
spricht da mit uns, woher kommen solche A-131768 | VHS-Studienhaus
inneren Sätze und wie können wir uns von Ich bin nicht dein Echo! – 11.5., Do, 18 – 21 Uhr | 15 € | Ute Akbar
ihnen abgrenzen und ihnen etwas entgegen- Schlagfertigkeit für Echoist*innen
setzen? Im gemeinsamen Austausch widmen Aufklärung für Opfer von Narzisst*innen Psychose-Forum
wir uns in diesem interaktiven Workshop dem (Kurz-Seminar) Erfahrungen in und mit der Psychiatrie
konstruktiven Umgang mit solchen Gedan- Echoist*innen sind Menschen, die von Niemand soll davon erfahren!? Doch! Wir
ken, um unsere psychischen Abwehrkräfte zu destruktiven Narzissten und Narzisstinnen co- sprechen darüber – und das nun schon seit
stärken. Wir fokussieren uns dabei besonders abhängig sind. Echoist*innen sind Menschen, über 25 Jahren, offen und öffentlich: im Psy-
auf einen wohlwollenden Umgang mit uns die sich demütigen und verletzten lassen und chose-Forum. Weil Berührungsängste und
selbst, eine wertschätzende Perspektive auf oft bis zum Umfallen arbeiten, um Liebe und Sprachlosigkeit nicht schützen, sondern
eigene Fehler und Unvollkommenheiten und Anerkennung von ihrem narzisstischen einsam machen. Der Erfahrungsaustausch för-
stärken unseren Fokus auf unsere ganz indivi- Gegenüber zu bekommen. Viele Depressions- dert das Verständnis füreinander, indem sich
duellen Besonderheiten. formen lassen sich auf narzisstische Co-Ab- zeigt, wie unterschiedlich Psychiatrie-Erfah-
O-131759 | Schulungsunter- hängigkeit zurückführen. Der Begriff Echois- rene, Angehörige, beruflich und ehrenamtlich
lagen: 5 € | Nora Wangelin mus wurde von der antiken Sage über den in der Psychiatrie Tätige psychische Krisen und
Halbgott Narziss und die Nymphe Echo herge- Erkrankungen erleben – und was Gesundung
Wenn die Psyche streikt, leitet. Echo verlor ihre eigene Identität wegen fördern kann.
kann der Darm schuld sein ihrer verzweifelten Liebe zu Narziss. Sie wurde Die Themen-Liste für das neue Semester stel-
Was unser Darm mit Ängsten & Co. zum Echo, dem es nur noch möglich war, zu len wir beim ersten Treffen gemeinsam
zu tun hat wiederholen, was andere sagen. Ihre eigenen zusammen. Die Veranstaltungen sind kosten-
Menschen mit Ängsten, Unruhe-, Konzentrati- Bedürfnisse konnte sie nicht mehr verbal kom- los und stehen allen Interessierten offen –
onsproblemen und anderen psychischen munizieren. Wenn Sie in einem narzisstisch- auch wenn sie bislang keine eigenen Berüh-
Beschwerden leiden auch oft an Darmbe- echoistischen Dilemma stecken, kann es rungspunkte mit Psychiatrie hatten. Geplante
schwerden. Unsere Darmbakterien sind nicht gerade für Sie wichtig sein, Schlagfertigkeit Termine: 2.2., 23.2., 9.3., 23.3., 27.4., 11.5.
nur bedeutsam als Verdauungshelfer und für zu erlernen und zu üben. Dieses Kurz-Seminar und 25.5.2023
die Immunabwehr. Wie revolutionäre wissen- klärt Sie über die tatsächliche Nicht-Kommu- Donnerstags jeweils von 17 – 19 Uhr. Ein
schaftliche Erkenntnisse belegen, stehen sie nikation mit Narzisst*innen auf und gibt Ihnen gesondertes Anmeldeformular mit dem
auch in einem engen Zusammenhang mit Kommunikationsstrategien im Umgang mit Namen „Anmeldeformular PsychoseForum
unserer Stimmung und Psyche. Störungen der diesen Menschen an die Hand. Wenn aus 2023 1 VHS Köln“ finden Sie im Downloadbe-
Darmflora können psychische Probleme zur beruflichen oder privaten Gründen keine reich auf der Internetseite. Hier können Sie
Folge haben. Umgekehrt können Stress, Hektik Distanz zu Narzisst*innen möglich ist, hilft sich gleichzeitig für mehrere Termine anmel-
und psychische Belastungen die Arbeit unse- Ihnen dieser Kurs, Ihren Kopf weit über Wasser den. Corona-bedingt ist eine Anmeldung bis 2
res Darms und unserer Darmhelfer nachhaltig zu halten, um Ihr Land sehen zu können. Tage vorher erforderlich. Die Anmeldung
beeinträchtigen. Einseitige Maßnahmen, die Schlagfertigkeit im Umgang mit Narzisst*in- kann auch telefonisch zu folgenden Zeiten
nur den Blick auf den Darm oder auf die nen wird zunehmend eine Sozialkompetenz erfolgen: Montag bis Freitag: 9 bis 15 Uhr
Psyche richten, greifen deshalb wenig. Erfah- in unserer Gesellschaft, auch präventiv. Telefon: 0221 221-25990 Veranstaltungsort
ren Sie mehr über die faszinierende Kommuni- A-131765 | VHS-Studienhaus ist der Saal im Bezirksrathaus Mülheim.
kation zwischen Darm und Gehirn und wie 20.4., Do, 18 – 21:30 Uhr | M-131772 | VHS Mülheim
sich durch einfache Strategien Darm und 4.67 UStd | 25 € | ★ | Regina Schrott 2.2., Do, 17 – 19 Uhr | entgeltfrei |
Psyche gleichermaßen wirksam stärken lassen. Susanne Heim, Eva Dorgeloh,
A-131760 | VHS-Studienhaus Der Schlüssel zu Selbstbewusstsein und Thomas Kuhsel, Cornelia Schäfer
16.3., Do, 18 – 21 Uhr | 15 € | Ute Akbar Erfolg sitzt im Darm
Welche zentrale Rolle unser Darm bei M-131773 | VHS Mülheim
Narz mich nicht!! Ängsten und Selbstzweifeln spielt 23.2., Do, 17 – 19 Uhr | entgeltfrei |
Aufklärung für Opfer von Narzisst*innen Sind Selbstbewusstsein und Erfolg nicht reine Susanne Heim, Eva Dorgeloh,
(Kurzseminar) Kopfsache? Was also haben unser Darm, Thomas Kuhsel, Cornelia Schäfer
Narzisst*innen sind Menschen, die andere Darmbakterien und die Darm-Hirn-Achse mit
Menschen manipulieren, emotional ausbeuten unserer Psyche zu tun? Warum ist für unser M-131774 | VHS Mülheim
und massiv abwerten. Sie suchen sich meist Selbstbewusstsein und unseren Erfolg eine 9.3., Do, 17 – 19 Uhr | entgeltfrei |
sehr empathische und intelligente gute Kommunikation zwischen Hirn und Susanne Heim, Eva Dorgeloh,
Wirt*innen, um sie für ihre Zwecke zu miss- Darm, sprich eine gut funktionierende Darm- Thomas Kuhsel, Cornelia Schäfer
brauchen. Sie erfahren, was narzisstischer Hirn-Achse so entscheidend? Wie jüngste wis-
Missbrauch ist, woran Sie ihn erkennen und senschaftliche Studien belegen, haben Darm, M-131775 | VHS Mülheim
was es für Sie und Angehörige bedeutet. Sie Darmbakterien und die Darm-Hirn-Achse 23.3., Do, 17 – 19 Uhr | entgeltfrei |
erhalten einen Leitfaden, wie Sie sich theore- einen entscheidenden Einfluss auf unsere Susanne Heim, Eva Dorgeloh,
tisch und praktisch vor Narzissmus schützen Psyche, Selbstzweifel und Ängste. Tatsächlich Thomas Kuhsel, Cornelia Schäfer
Kommunikation und Begegnung Psychologie
M-131776 | VHS Mülheim

27.4., Do, 17 – 19 Uhr | entgeltfrei |
Susanne Heim, Eva Dorgeloh,

Thomas Kuhsel, Cornelia Schäfer


Kommunikation A-182336 | VHS-Studienhaus unterstützen? Wie schaffen wir es, von einem
4.6., So, 10 – 17:30 Uhr | 9 UStd | lieben Menschen Abschied zu nehmen?
und Begegnung 49 € | WE | Wolfgang Uhle Dieser Letzte Hilfe Kurs vermittelt Basiswissen,
zeigt Handlungshilfen und gibt praktische
Körpersprache – Mehr als Worte Tipps. Er ist in vier Module gegliedert:
Selbstbewusstsein – Selbstwahrnehmung – 1. Sterben als Teil des Leben
Seminare Fremdwahrnehmung 2. Vorsorgen und Entscheiden
Unsere Körpersprache zeigt unsere Absichten 3. Leiden lindern
Wollen Sie schlagfertig(er) werden? und Gefühlszustände. Unsere Körper spre- 4. Abschied nehmen.
Es gibt viele Wege, schlagfertig zu sein. Es chen in jeder Sekunde, zum Beispiel mit Der Kurs basiert auf dem Konzept der „Letz-
gibt nicht den einen einzigen Weg und nicht Mimik und Gestik. Doch wie kommen wir mit ten Hilfe“ (www.letztehilfe.info) vom Anäs-
die eine einzige treffende Antwort. Und es unserer Körpersprache bei anderen an? Was thesisten und Palliativmediziner Dr. med.
jemandem „mit gleicher Münze heimzuzah- strahlen wir aus? In dem Seminar geht es um Georg Bollig.
len“ macht wenig Sinn, wenn der quasi die Selbst- und Fremdwahrnehmung und wie wir A-182340 | VHS-Studienhaus
Prägeanstalt dieser Münze ist. Wichtig ist es, unsere Wirkung auf andere optimieren 25.2., Sa, 14 – 18 Uhr | 5.33 UStd |
seinen eigenen Stil zu finden. Und zu überra- können. Außerdem schauen wir uns an, wie 25 € | WE |
schen oder den anderen ins Leere laufen zu unsere Körpersprache auf unser eigenes Dr. Britta Göhlen, Iris Gödecker
lassen. Das hat auch viel mit Selbstsicherheit Selbstbewusstsein wirkt.
zu tun, mit einer positiven Einstellung zu sich A-182338 | VHS-Studienhaus A-182341 | VHS-Studienhaus
selber. In diesem Training wählen Sie aus 12.2., So, 10 – 17:30 Uhr | 9 UStd | 15.6., Do, 17:30 – 21:30 Uhr |
einem großen Fundus an Möglichkeiten Ihre 49 € | WE | Wolfgang Uhle 5.33 UStd | 25 € |
eigene, um zu punkten und sich richtig gut zu Dr. Britta Göhlen, Iris Gödecker
fühlen. Powertalk: Ihr Weg zur Schlagfertigkeit
A-182331 | VHS im KOMED Direkt witzig oder unkonventionell auf ver- Systemaufstellungen –
28.1., Sa, 10 – 17:30 Uhr | 9 UStd | bale Attacken zu reagieren, statt sprachlos was es ist und wie es wirkt!
49 € | WE | Wolfgang Uhle dazustehen oder plump zurückzuschlagen, Wochenendseminar zum
klappt nicht von heute auf morgen. Es gibt Kennenlernen der Methode
A-182332 | VHS-Studienhaus jedoch viele Wege, schlagfertig zu sein. Systemaufstellungen sind eine sehr kraftvolle
10.6., Sa, 10 – 17:30 Uhr | 9 UStd | Verbal wie auch nonverbal: Schlagfertigkeit Methode und offenbaren Beziehungen in
49 € | WE | Wolfgang Uhle ist die Fähigkeit, jederzeit auf kleine verbale Familie oder Freundeskreis, Firma oder Abtei-
Provokationen angemessen reagieren zu lung. Oft helfen sie weiter, wenn selbst nach
Smalltalk ist lernbar – können. Und das muss kein direkter verbaler langem Nachdenken oder Reden ein Problem
Praxisworkshop Schlagabtausch sein, sondern eine Reaktion ungelöst bleibt. Durch die Art, wie in einer
Tun Sie sich ein wenig schwer mit „Small Talk“ mit Wirkung beim Gegenüber. Es ist die Fähig- Aufstellung Menschen zueinander positio-
und belanglosem Geplauder? Kennen Sie Kon- keit, Angriffen auszuweichen, das Blatt zu niert werden, ergibt sich oft ein neuer Blick
takt-Situationen wie: „Wie geht's?“, – „Es wenden. Sie lernen, wie Sie mit Spötteleien, auf die Ausgangssituation und in der Folge
geht“ – „Ja, dann...“? Das ist kein Small Talk, Einwänden und Angriffen souveräner und entstehen überraschende Lösungsansätze.
das sind natürlich Floskeln. Small Talk ist viel schlagfertiger umgehen. Dieses Wochenendseminar verbindet die The-
mehr. In dem sehr praxisorientiertem Work- A-182339 | VHS-Studienhaus orie der Systemaufstellung mit dem Auspro-
shop soll der Spaß am Gespräch mit anderen 24.2., 25.2., Fr, 18 – 21 Uhr, bieren und Reflektieren. Das Angebot richtet
gefördert und der (thematische) Einstieg in Sa, 10 – 17:30 Uhr | 13 UStd | 70 € | sich in erster Linie an Menschen, die Erfahrun-
Gespräche auch mit fremden Leuten erleich- WE | Wolfgang Uhle gen in der Beratungsarbeit haben, ist aber
tert werden. Dabei unterstützen Körperspra- auch offen für andere Interessierte.
che, NLP, Rollenspiele und Improvisationsthe- Letzte Hilfe – Vorsorge, Begleitung und A-182346 | VHS-Studienhaus
ater. Abschied am Lebensende 21.4., 22.4., Fr, 18:30 – 21 Uhr,
A-182335 | VHS im KOMED Wie bereiten wir uns auf unser Lebensende Sa, 10 – 16 Uhr | 10.67 UStd |
15.1., So, 10 – 17:30 Uhr | 9 UStd | vor? Welche Vorsorge sollten wir treffen? Wie 58 €, Schulungsunterlagen: 2 € | WE |
49 € | WE | Wolfgang Uhle können wir andere Menschen beim Sterben Ulla Mertens, Claudia Zieroff
Psychologie Persönlichkeitsbildung
Persönlichkeits- wie privat. Performance bedeutet, wie schlüs- weise hinderlich ist und starten Sie mit voller

sig, wie nachvollziehbar, wie ergebnisorien- Motivation neu durch.
bildung tiert und wie kongruent Sie auftreten. Und L-182421 | VHS Lindenthal
wie Sie das positiv beeinflussen können. In 22.1., So, 9:30 – 17:45 Uhr | 10 UStd |
diesem Bildungsurlaub geht es um die Bau- Entgelt enthält 19 % Mehrwertsteuer:
steine, die Performance ausmachen: · P wie 64,26 €, Schulungsunterlagen: 2 € | WE
Bildungsurlaube Persönlichkeit – Stärken und Schwächen, S | Jürgen Strauß
Potenzial, Werte · P wie Profilierung – Res-
Die 4 großen S: Schlagfertigkeit, sourcen, Kompetenzen, Leitbilder und Zielori- Tschüss Autopilot –
Sensualität, Smalltalk und Strategie entierung · P wie Proaktives Handeln – Master- Willkommen Achtsamkeit
Bildungsurlaub plan und Szenariotechnik, Plan B · P wie Einführung in die Achtsamkeitslehre
Beruflich und privat braucht man viele Res- Präsenz – Aufmerksamkeit, Konzentration und Einfache Übungen wie Meditation, Bodyscan
sourcen und Kompetenzen. Es gibt einige, die Fokussierung · P wie Präsentation – Kommuni- oder achtsame Gespräche sollen dabei
extrem weiterhelfen, wenn es um den kationskanäle, Auftritt und kongruentes Ver- helfen, den Alltagsstress zu senken und die
Umgang mit anderen Menschen, mit Karriere halten Erweitern und optimieren Sie Ihre aktu- Welt bewusster wahrzunehmen. Achtsamkeit
und Ziele geht. Diese Schlüsselkompetenzen elle Performance. Der Trainer hat dieses zielt darauf ab, mehr im Hier und Jetzt zu
sind Schlagfertigkeit, Sensualität, Smalltalk Fünfeck aus vielen Jahren Personalentwick- leben. Es geht darum, dem Moment mehr Auf-
und Strategie. Wenn es darum geht, selbstbe- lungsprojekten und Coachings entwickelt. merksamkeit zu schenken. Dazu ist es wich-
wusster mit anderen umzugehen und selbst- A-182415-BU | VHS-Studienhaus tig, den inneren Autopiloten abzuschalten
verständlicher vor anderen seine Meinung zu 4x, 3.4. – 6.4., Mo – Do, 9 – 17 Uhr | und das Gedankenkarussell zu stoppen. Es
vertreten oder schlicht überhaupt etwas zu 37.33 UStd | 284 € | BU | sind keine Vorkenntnisse erforderlich, alle
sagen. Oder wenn es darum geht, sich und Wolfgang Uhle Menschen sind willkommen.
das Miteinander zu steuern. Schlagfertigkeit M-182426 | VHS Mülheim
verbessert das Standing in Beziehungen aller Mit Widerstandsfähigkeit 25.1., Mi, 17 – 20 Uhr | 10 € | WE S |
Art. Sensualität ist wichtig, um die eigene zur Schlagfertigkeit Isabel Sippel
Wahrnehmung zu deuten und die Aufmerk- Bildungsurlaub
samkeit gegenüber der Umgebung zu schu- Schlagfertigkeit bedeutet nur vordergründig Ich bin mein eigener Coach Basic –
len. Und Smalltalk ist ein Instrument, das den die Kenntnis irgendwelcher Techniken. Es Methodenkoffer für Ihre Entwicklung
Zugang zu anderen Menschen erleichtert und geht erst einmal um die individuellen Glau- Haben Sie das Gefühl, in Ihrem Leben nicht
konstruktive Beziehungen erst ermöglicht. benssätze, die mit der eigenen Schlagfertig- richtig voran zu kommen? Nehmen Sie sich
Strategie schließlich erlaubt Fokussierung und keit verbunden sind. Und es geht um eine immer wieder etwas vor, aber nach einiger
Zielorientierung, auch einen Leitfaden durchs gewisse Widerstandsfähigkeit, auch Resilienz Zeit lässt die Motivation nach? Wer seine Ziele
Leben, wenn man möchte. genannt. Um Basics der Resilienz, um sich in erreichen und sich in seiner Persönlichkeit
L-182408-BU | Treffpunkt wird mitgeteilt Situationen, in denen man sich angegriffen entwickeln möchte, unterstützt dieses Vorha-
4x, 30.1. – 2.2., Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr | oder vorgeführt fühlt, besser behaupten oder ben heutzutage häufig durch ein Coaching.
34.67 UStd | 264 € | BU | bewähren zu können. Und last but not least Coaching hat mittlerweile eine weitverbrei-
Wolfgang Uhle wird in diesem BU natürlich eine große Aus- tete Bedeutung. Viele Coaching-Übungen
wahl an Techniken vorgestellt. Mit Übungen können unabhängig von einem externen Coa-
A-182409-BU | VHS-Studienhaus und das besonders auf der rhetorischen und ching in Eigenregie durchgeführt werden. In
4x, 8.5. – 11.5., Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr | körpersprachlichen Ebene. diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit,
34.67 UStd | 264 € | BU | L-182417-BU | VHS-Studienhaus Ihre Persönlichkeit besser kennen zu lernen.
Wolfgang Uhle 3x, 11.9. – 13.9., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | Sie ermitteln Ihre Wünsche und Ziele in unter-
26 UStd | 198 € | BU | Wolfgang Uhle schiedlichen Lebensbereichen und erhalten
L-182410-BU | VHS Lindenthal aufbauend darauf einen praxisorientieren
4x, 21.8. – 24.8., Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr | A-182418-BU | VHS-Studienhaus Überblick über verschiedene Methoden und
34.67 UStd | 264 € | BU | 3x, 11.12. – 13.12., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | Werkzeuge für das Selbstcoaching. Dabei
Wolfgang Uhle 26 UStd | 198 € | BU | Wolfgang Uhle lernen Sie sich selbst zu motivieren, Ihre Ziele
und Wünsche besser zu erreichen und sich
L-182411-BU | VHS Lindenthal emotional in einen guten und ressourcenrei-
4x, 20.11. – 23.11., Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr | chen Zustand zu bringen. Sie stärken dabei
34.67 UStd | 264 € | BU | Seminare ihre innere Balance und Resilienz und können
Wolfgang Uhle in Zukunft Ihre Vorhaben leicht und zielsicher
Standortbestimmung – Wo stehe ich im umsetzen.
Die 5 großen P zur Optimierung Ihrer Leben und wo will ich hin? A-182432 | VHS-Studienhaus
Performance – BU Stehen Sie vor wichtigen beruflichen oder 5.2., So, 9:30 – 17:45 Uhr | 10 UStd |
Persönlichkeit – Profilierung – Proaktives persönlichen Entscheidungen? Möchten Sie 54 € zzgl. Schulungsunterlagen: 2 € |
Handeln – Präsenz – Präsentation Klarheit in bestimmten Lebensfragen gewin- WE S | Jürgen Strauß
Die Performance eines Menschen fußt auf nen? Haben Sie das Gefühl in Ihrem Leben
eigenen sowie fremden Ansprüchen und muss sich etwas ändern? In diesem Seminar Coaching Circle – Connect & Empower
Erwartungen an die eigene Person sowie auf haben Sie die Gelegenheit einmal innezuhal- Virtueller Treffpunkt für
dem Level, inwieweit diese Ansprüche und ten und Ihren Standort zu erkunden. Aufbau- Persönlichkeitsentwicklung
Erwartungen erfüllt werden/als erfüllt bewer- end darauf ermitteln Sie durch gezielte Übun- Kennen Sie das? Unsere Herausforderungen
tet werden. Die Performance entscheidet gen Ihre Wünsche für die Zukunft und im Alltag scheinen immer dann besonders
maßgeblich über Ihre Zufriedenheit mit sich erhalten Impulse für die Umsetzung Ihrer groß und überwältigend zu sein, wenn wir
selbst, die Wirkung auf andere Menschen und gesetzten Ziele. Gewinnen Sie an Klarheit, von anderen, die uns in unseren Vorhaben
Ihren Erfolg. Sie prägt Ihr Standing, beruflich was auf Ihrem Weg förderlich oder möglicher- unterstützen könnten, getrennt sind. Was hat
Persönlichkeitsbildung Psychologie
der Coaching Circle zu bieten? Als Teilneh- Ich bin mein eigener Coach Advanced – A-182440 | VHS-Studienhaus
1.4., Sa, 10 – 17 Uhr | 8.33 UStd |
mende des Coaching Circles erhöhen Sie Ihre Erweiterter Methodenkoffer

Handlungsfähigkeit und Erfolgsaussichten auf Haben Sie bereits erste Erfahrungen mit Coa- Entgelt enthält 19 % Mehrwertsteuer:
eine Zielerreichung durch den regelmäßigen chingmethoden gesammelt oder ein Seminar 53,55 €, Materialkosten: 5 € | WE S |
Austausch mit Menschen, welche sich in ähn- zu diesem Thema besucht? Prima, dann brin- Daniela Amberg
lichen Situationen wie Sie befinden. Der gen Sie Ihr Wissen auf einen neuen Level!
Dozent beleuchtet, je nach Interessen und Lernen Sie aufbauend auf Ihren Vorerfahrun- Das autonome Nervensystem –
Anliegen der Teilnehmenden, unterschiedli- gen und Kenntnissen weitere Erfolgsgesetze Mein Fühlen, Denken, Handeln
che Themen der Persönlichkeitsentwicklung kennen. In diesem Seminar haben Sie die Mög- verstehen & regulieren
und verknüpft diese mit Selbstcoaching-Tools lichkeit mit ausgewählten Übungen und Eines der wichtigsten Geschenke, das wir uns
und Übungen für die Anwendung im Alltag. erweiterten Coachingtools in die Selbstrefle- und unserem sozialen Umfeld machen
Der Coaching Circle versteht sich dabei als xion zu gehen und Ihre Persönlichkeit weiter- können, ist ein reguliertes Nervensystem = in
„virtuelle Plattform für mehr Lebensqualität“ . zuentwickeln. Entdecken Sie Ihre ungenutzten Balance sein. Der Zustand unseres autono-
Durch die Teilnahme wird die Motivation und Potenziale und betrachten Sie Ihre Verhaltens- men Nervensystems beeinflusst, wie wir Infor-
das Momentum zur Umsetzung von Zielen muster einmal aus einer anderen Perspektive. mationen verarbeiten, unsere guten Vorsätze
aufrecht erhalten, die innere Ausgeglichen- So wird Veränderung möglich und das eigene in die Tat umsetzen und unsere Ziele errei-
heit gesteigert und die Entwicklung zum eige- Wohlbefinden gesteigert. Die Übungen helfen chen, unseren inneren und äußeren Dialog,
nen Lebenscoach gefördert. Die Teilnahme Ihnen, mentale und emotionale Blockaden unsere Stimmung & Wohlbefinden und unser
am Basis-Seminar „Ich bin mein eigener aufzulösen und Schritt für Schritt in die Umset- gesamtes Sozialverhalten. Es hängt nicht nur
Coach“ ist empfehlenswert, aber keine Vor- zung Ihrer Wünsche und Ziele zu kommen. von unserem „Wollen“ ab, wie wir denken,
aussetzung. Einstieg jederzeit möglich! „Die Dieses Seminar wird Sie daran erinnern, dass fühlen, handeln und welche Fähigkeiten wir
Termine“ sind Live-Veranstaltungen, die Sie selbst der Schöpfer Ihres Erfolges sind, und einsetzen, sondern oftmals „können“ wir auf-
online stattfinden. Ihnen Wege aufzeigen, wie Sie Ihre eigene grund unseres vegetativen Zustands und
O-182434 | ➞● Online Definition von Erfolg leben können. unserer neuronalen Muster nicht anders. In
4x, 22.2. – 24.5., Mi, L-182437 | VHS Lindenthal diesem spannenden & lebendigen Workshop
18:30 – 21:30 Uhr | 16 UStd | 56 €, 26.3., So, 9:30 – 17:45 Uhr | entdecken Sie die Brillanz Ihres autonomen
Schulungsunterlagen: 2 € | Jürgen Strauß 10.33 UStd | 70 €, Schulungsunter- Nervensystems. Sie lernen erkennen, in wel-
lagen: 2 € | WE S | Jürgen Strauß chem Zustand sich Ihr Nervensystem jeweils
Das Herz nähren – befindet und wie Sie sich aus dysregulierten
Achtsamer Umgang mit dem Essen Hochsensibilität – Ich lebe gut damit! Zuständen lösen, zu innerem Gleichgewicht
Warum essen wir? Aus körperlichem oder aus Ca. 20 – 30 Prozent der Menschen sind hoch- finden und dadurch zu aktiven, positiven
emotionalem Hunger? Vielleicht aus Gewohn- sensibel, d.h. besonders empfindsam für Sin- Gestaltenden Ihres Lebens werden können.
heit, Belohnung, Trost oder Reflex? Oder um neseindrücke und Stimmungen, gleichzeitig Sie lernen den Unterschied zwischen Bewälti-
bestimmte Gefühle wegessen zu wollen? oft sehr einfühlsam, tiefgründig, gewissenhaft gungsstrategien und regulierenden Ressour-
Wenn wir überwältigt sind von Stress und und verantwortungsbewusst. Informationen cen verstehen. Sie probieren einfache somati-
anderen unangenehmen Gefühlen des werden in der Tiefe verarbeitet, dadurch ist sche Tools zur Selbstregulierung und Co-
Menschseins, suchen wir einen sicheren Ort – die persönliche Reizschwelle schneller Regulierung aus, die Stresserfahrungen lin-
oft finden wir diesen im Essen. Essen nährt erreicht. Sie haben eine emotionale Berühr- dern, Sie ins Gleichgewicht bringen,
uns – auch emotional – gibt Sicherheit, beru- barkeit, die sich in einer hohen Ansprechbar- gewünschte Veränderungsprozesse in Gang
higt, spendet Trost und lässt uns entspannen. keit auf positiv und negativ empfundene setzen und zu mehr Lebensqualität führen.
Essen kann ein Weg sein, Gedanken und Reize äußert. Durch die Wahrnehmung und Ein Seminar, das den Blick auf sowie den
Gefühle auszudrücken, die nicht direkt artiku- Verarbeitung von Feinheiten, einer intrinsi- Umgang mit sich selbst und Mitmenschen
liert werden können. Es kann Ersatz sein für schen Fehlersensibilität, einer erhöhten Emo- nachhaltig positiv verändern wird.
einen Mangel an Erfüllung oder Verbindun- tionalität und der Neigung zu Gedanken- A-182441 | VHS-Studienhaus
gen. In diesem Seminar gehen wir unseren schleifen ist das hoch erregbare autonome 22.4., Sa, 10 – 17 Uhr | 8.33 UStd |
Essenmustern auf den Grund. Wir prüfen, was Nervensystem oft überlastet. Erlebnisse, die Entgelt enthält 19 % Mehrwertsteuer:
wir wirklich brauchen, was uns über das Essen normal sensible Menschen einfach abschüt- 53,55 €, Materialkosten: 5 € | WE S |
hinaus nährt und wie wir uns emotional regu- teln, nehmen sich hochsensible Menschen oft Daniela Amberg
lieren können ohne zu essen. Wir lernen, sehr zu Herzen. Es ist möglich, als hochsensi-
Bewältigungsstrategien durch regulierende bler Mensch ganz in seiner Kraft zu stehen Hochsensibel und erfolgreich –
Ressourcen zu ersetzen. Darüber hinaus und zufrieden zu leben. Hierzu bedarf es, dass (k)ein Widerspruch?
bekommen Sie zielgerichtete Impulse, wie Sie wir uns mit den Geschenken und Grenzen der Die besonderen Erfolge hochsensibler
mit mehr Achtsamkeit Ihr Essen wirklich Hochsensibilität annehmen, uns bedingungs- Menschen
schmecken und genießen können. So kann los wertschätzen und unsere Stärken bewusst Hochsensibilität ist ein Faszinosum mit Extre-
Essen zu einem positiven, stärkenden Ritual leben. Darüber hinaus ist es wichtig, dass wir men: Genialität, Kreativität und ein beachtli-
werden. Sie erwartet ein lebendiger Mix aus lernen, gesunde Grenzen zu setzen, uns vor ches Wissens- und Leistungsspektrum einer-
Wissensvermittlung mit vielen praktischen bzw. in negativ erlebten Situationen schüt- seits – Versagensängste, Überforderung bis
Tipps & Selbstcoaching-Tools, praktischen zen, ressourcenschonend mit unserem Ener- hin zu gesundheitlichen Problemen anderer-
Übungen zum Mitmachen, Gruppencoaching giehaushalt umgehen und unser feinfühliges seits.
und Austausch sowie Coaching-Fragen zur Nervensystem kontinuierlich regulieren und Ursache ist letztendlich der Konflikt zwischen
Eigenreflexion. stärken. Sie erwartet ein lebendiger Mix aus den besonderen hochsensiblen Eigenschaften
A-182436 | VHS-Studienhaus Wissensvermittlung mit vielen praktischen und dem gängigen gesellschaftlichem
19.3., Sa, 10 – 17:30 Uhr | 9 UStd | Tipps & Selbstcoaching-Tools, Übungen zum Erfolgsideal. Erfolg jedoch hat nie nur ein
Entgelt enthält 19 % Mehrwertsteuer: Mitmachen, Gruppencoaching und Aus- Gesicht. Erfolg ist immer ganz persönlich und
58,31 €, zzgl. Materialkosten: 5 € | WE S | tausch, Coaching-Fragen zur Eigenreflexion hat viele, individuelle Gesichter! Lernen Sie,
Daniela Amberg und geführten Visualisierungen. wie Sie gerade als hochsensibler Mensch auf
Psychologie Selbstschuzt / Selbstbehauptung
einfache, sehr wirksame Weise Ihre wertvol- nach außen zu vertreten sowie freundlich zu merksamkeit auf den gegenwärtigen

len Talente erfolgreich nutzen können, im Ein- sich selbst zu sein. Auf dem Weg zu mir kann Moment. So nehmen wir wahr, was gerade da
klang mit sich und im tiefen Vertrauen auf ich verborgen liegendes Potenzial aufspüren, ist. Nicht, was sein soll. Diese innere Beobach-
ihre persönlichen Kompetenzen. meine Einzigartigkeit wahrnehmen und tung und Reflexion ist hilfreich für eine tiefe
A-182442 | VHS-Studienhaus Selbstliebe entdecken. Aber was ist eigent- persönliche innere Veränderung. In diesem
22.4., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 43 € | lich Selbstliebe – und was ist es nicht? Wo Seminar laden wir Sie dazu ein, mit einfachen
WE | Ute Akbar stehe ich mir selbst manchmal im Weg? Der Achtsamkeits-, Meditations- und Entspan-
Weg zu mir ist eine Spurensuche und Entde- nungsübungen wieder mehr in Verbindung
Zu viele Interessen – Zu viele Talente ckungsreise, auf der wir uns in freundschaftli- mit sich selber zu kommen und Ihre innere
Multisensibilität (Workshop) cher und stärkender Weise uns selbst Welt zu erkunden. Die erlernten Methoden
Multisensible sind voller Ideen und können widmen. Sie erwartet ein lebendiger Mix aus und Übungen helfen Ihnen in Zukunft Störge-
Vieles. Selten können sie jedoch Eines: sich Wissensvermittlung Gruppen-, Partner*in- danken und Stress zu mindern, mit schwieri-
entscheiden – und vor allem, sich gegen etwas nen- und Einzelarbeit, kreativen Schreibim- gen Situationen entspannter umzugehen und
entscheiden. Sie können sich für Vieles begeis- pulsen und geführten Visualisierungen / Fan- sich persönlich weiter zu entwickeln. Die
tern und bauen auf diesen Feldern auch tasiereisen. Bitte bringen Sie Schreibsachen angeleiteten Übungen stärken außerdem das
schnell Kompetenz auf. Nur geht halt nicht mit. Selbstmitgefühl und verbessern die Selbstfür-
alles, nicht zuletzt auch wegen fehlender Zeit. A-182449 | VHS-Studienhaus sorge im Alltag. Vorkenntnisse in der Acht-
Manche Multisensible entwickeln wegen der 13.5., Sa, 10 – 17 Uhr | 8.33 UStd | samkeitspraxis und Meditation sind nicht
Unmöglichkeit, alles unter einen Hut zu brin- Entgelt enthält 19 % Mehrwertsteuer: erforderlich. Bitte zwei Decken, bequeme
gen, eine ausgeprägte Unzufriedenheit. Es 53,55 €, Materialkosten: 5 € | WE S | Kleidung und warme Socken mitbringen.
gilt, Prioritäten zu setzen und das Leben zu Daniela Amberg A-182475 | VHS-Studienhaus
strukturieren. Das Seminar enthält Elemente 18.6., So, 10 – 17 Uhr | 8.33 UStd | 45 €,
aus NLP und Selbstmanagement-Methoden. Charisma entwickeln und Schulungsunterlagen: 2 € | WE S |
Und: Alle können auch voneinander lernen! authentisch leben Jürgen Strauß
A-182443 | VHS-Studienhaus Haben Sie sich auch schon mal gewünscht,
22.4., Sa, 10 – 17:30 Uhr | 9 UStd | mehr Charisma zu haben? Wir alle kennen sie,
Entgelt enthält 19 % Mehrwertsteuer: diese Menschen, denen die Sympathien nur
58,31 € | WE | Wolfgang Uhle so zufliegen und die mit ihrer Ausstrahlung
andere in ihren Bann ziehen. Die gute Nach- Selbstschutz /
Selbst- und Fremdbild – Mehr Ausstrahlung richt: Charisma ist keine angeborene Eigen-
durch ein starkes Selbstbewusstsein schaft, sondern kann entwickelt werden. Die Selbstbehauptung
Wie wirken Sie auf Ihre Mitmenschen? Was Grundlage dafür trägt jeder Mensch in sich –
finden andere an Ihnen gut? Sehen die ande- sie beruht zum großen Teil auf gelebter
ren das Gleiche, was Sie bei sich selbst wahr- Authentizität. In diesem Seminar erhalten Sie
nehmen? Wünschen Sie sich mehr Selbstbe- Antworten zu den Fragen: Lebe ich eigentlich Seminare
wusstsein, um im Leben glücklicher und meinem Wesen entsprechend? Was macht
erfolgreicher zu sein? In diesem Seminar mich wirklich aus? Was sind meine Stärken, Sich mit Gelassenheit und Humor selbst
bekommen Sie die Möglichkeit, durch Feed- Bedürfnisse und Lebensmotive? Was ist mein behaupten Teil I
back ein realistisches Selbstbild zu entwi- Lebensziel? Sie entdecken Ihren inneren Strategien für Frauen
ckeln. Sie werden zum einen Ihre Körperspra- Wesenskern und Ihre ungenutzten Potenziale. Selbstbewusst auftreten, sich durchsetzen
che, Sprechweise und Ihr Verhalten Basierend auf Ihrer individuellen Persönlich- ohne sich dabei aufzureiben: Sich gelassen und
bewusster wahrnehmen, zum anderen die keit lernen Sie die charismatischen Grundpfei- mit Humor selbst zu behaupten, ist lernbar.
Reaktionen der anderen feinfühliger deuten, ler kennen und befassen sich mit Ihrer persön- Themenschwerpunkte in diesem Seminar sind:
einschätzen und zum eigenen Vorteil nutzen lichen positiven Ausstrahlung. Aufbauend Spielregeln der weiblichen und männlichen
lernen. Sie erhalten anhand vieler unter- darauf lernen Sie Techniken, wie Sie Ihr natür- Kultur; „Bausteine“ der Gelassenheit; positive
schiedlicher Übungen individuelles Feedback liches Charisma unverwechselbar zur Geltung Selbstdarstellung; beharrlich Wünsche und
zu Ihrem Verhalten, zu Ihrer Ausstrahlung und bringen und dabei glaubwürdig und authen- Erwartungen direkt äußern sowie Grenzen
zu dem, was Sie über sich sonst noch wissen tisch agieren. Wer authentisch lebt und sein setzen und gelassen „ Nein “ sagen. Die Teil-
möchten. Ziel des Seminars ist es, Ihr Selbst- Charisma im Alltag für sich nutzen kann, hat nehmenden erfahren und erproben, wie sie mit
bewusstsein zu stärken und Ihre Authentizität den Schlüssel zu mehr Lebensfreude, Anerken- verschiedenen Strategien ihren Alltag souverän
und Ausstrahlung zu fördern. Mit den erwor- nung und Erfolg in der Hand. Es erwartet Sie meistern können und erleben, dass Selbstbe-
benen Erkenntnissen können Sie anschließend ein Tag mit vielen AHA-Effekten. hauptung Spaß machen kann. Im zweiten Semi-
selbstbewusster und somit erfolgreicher im A-182458 | VHS-Studienhaus nar am 17.6.2023 geht es um den Umgang mit
Leben durchstarten! 14.5., So, 9:30 – 17:45 Uhr | Kritik und Konflikten. Die Seminare sind unab-
A-182444 | VHS-Studienhaus 9.67 UStd | Entgelt enthält 19 % hängig voneinander buchbar.
30.4., So, 9:30 – 17:45 Uhr | Mehrwertsteuer: 61,88 €, A-182523 | VHS-Studienhaus
9.67 UStd | 52 €, Schulungsunter- Schulungsunterlagen: 2 € | WE S | 13.5., Sa, 10 – 17:30 Uhr | 8.67 UStd |
lagen: 2 € | WE S | Jürgen Strauß Jürgen Strauß Entgelt enthält 19 % Mehrwertsteuer:
55,93 € | WE | Sonja Waszerka
Auf dem Weg zu mir Achtsamkeit und Meditation –
Eine der wichtigsten Reisen, die ein Mensch Der perfekte Weg zur inneren Verände- Sich mit Gelassenheit und Humor selbst
unternehmen kann, ist die Reise zu sich rung und Persönlichkeitsentwicklung behaupten Teil II
selbst. Etappen auf dieser Reise sind die Achtsamkeit und Meditation haben sowohl Selbstbewusst auftreten, sich durchsetzen
Bereitschaft, sich besser kennenzulernen, eine positive Wirkung auf unser Wohlbefinden ohne sich dabei aufzureiben: Sich gelassen
Bedürfnisse wahrzunehmen und dafür einzu- als auch auf unsere persönliche Entwicklung. und mit Humor selbst zu behaupten ist
stehen, eigene Grenzen zu respektieren und Durch Achtsamkeit richten wir unsere Auf- lernbar. Themenschwerpunkte in diesem
Vorträge, Ausstellungen, Seminare, Arbeitskreise Selbstbestimmt Leben – Kompetenzforum 60plus
Seminar sind: Spielregeln der weiblichen Selbstbestimmt Kompetenzforum

und männlichen Kultur; „Bausteine“ der

Gelassenheit; Grenzen setzen und Kritik Leben 60plus
selbstsicher aufnehmen; kritisieren ohne zu
verletzen; Konflikte austragen und kon-
struktiver Umgang mit Ärger. Die Teilneh- Selbstbestimmtes Leben ist ein hohes Gut in Immer mehr Menschen bleiben länger fit und
merinnen erfahren und erproben, wie sie unserer Gesellschaft, aber leider für Einzelne werden älter. Gleichzeitig gibt es weniger
mit verschiedenen Strategien ihren Alltag oder auch bestimmte Gruppen aus verschie- junge Menschen. Wenn es darum geht, diesen
souverän meistern können und erleben, denen Gründen nicht immer selbstverständ- Wandel positiv zu gestalten, kann Bildung viel
dass Selbstbehauptung Spaß machen kann. lich. Mit unseren Angeboten in diesem bewirken. Dazu gehört auch, ein realistische-
Im ersten Seminar am 13.5.2023 geht es Bereich möchten wir – über die insgesamt res und differenziertes Bild von „ Alt-Sein “ zu
um Grenzen-Setzen und „Nein“-Sagen. Die inklusiven Angebote der Volkshochschule schaffen. Um neue Möglichkeiten zu gewin-
Seminare sind unabhängig voneinander Köln hinaus – eine aktive Teilnahme am gesell- nen, muss mit bestimmten Stereotypen und
buchbar. schaftlichen Leben fördern. Klischees vom Alter aufgeräumt werden. Es ist
A-182524 | VHS-Studienhaus im Interesse der Einzelnen und der Gesell-
17.6., Sa, 10 – 17:30 Uhr | schaft, diesen Trend zu unterstützen.
8.67 UStd | Entgelt enthält 19 %
Mehrwertsteuer: 55,93 € | WE | Vorträge, Ausstell-
Sonja Waszerka
ungen, Seminare, Vorträge, Ausstell-
WenDo für Mädchen und Frauen –
Basistraining
Arbeitskreise ungen, Seminare,
Sicher durch den Alltag
Jede Frau kennt Situationen, in denen sie Gemeinsam selbstbestimmt aktiv – VHS-Kurs
Arbeitskreise
sich unwohl, unsicher oder bedroht fühlt. In für Menschen mit und ohne Behinderung
unseren Kursen setzen wir uns mit verschie- Jedes Semester finden sich Menschen zusam- Queeres Leben in Köln:
denen Formen von Grenzverletzungen, men, die den Wunsch haben in Köln und Mehr Vielfalt im Alter
Übergriffen und Angriffen auseinander. Sei Umgebung gemeinsam selbstbestimmt aktiv Die Erfahrungen von gesellschaftlicher Aus-
es am Arbeitsplatz, in der Familie, im zu sein. Die Gruppe bietet Raum gemeinsam grenzung und strafrechtlicher Verfolgung
Bekanntenkreis oder auf der Straße. In etwas zu unternehmen und sich über Themen nach Paragraph 175 waren für heute lebende
Gesprächen, Rollenspielen und im Einüben wie Selbstbestimmung, Mitbestimmung, alte sowie hochaltrige bi- und homosexuelle,
körperlicher Techniken suchen wir alte und aktuelle gesellschaft-politische Themen, per- intersexuelle und transidente Menschen prä-
neue Lösungen für jede Frau. Frauen ab 16 sönliche Themen, Freizeitgestaltung und gend. Viele LGBTIQ-Senior*innen leiden noch
Jahren aus allen Kulturkreisen und mit unter- inklusive Bildung auszutauschen. Beim ersten immer unter Angst vor Diskriminierung und
schiedlichen körperlichen Voraussetzungen Treffen werden gemeinsam Themenschwer- befürchten auch im Alter Ablehnungen bei
sind herzlich willkommen. Bitte bequeme punkte für die Termine im Semester festge- Outing oder Sichtbarkeit ihrer sexuellen Iden-
Kleidung, Turnschuhe und eine Decke mit- legt. Einzelne Termine können auch nach tität. Am Gedenktag der Opfer des Holocaust
bringen. Kleingruppe. Absprache zu anderen Zeiten und an anderen soll die Bedeutung von LGBTIQ-Senior*innen
A-182526 | VHS-Studienhaus Orten (gemeinsame Exkursionen) stattfinden. für das queere Leben in Köln veranschaulicht
20.5., 21.5., Sa, 11 – 17 Uhr, So, Sie sind herzlich eingeladen sich an dieser und Beispiele der queer-freundlichen Quar-
11 – 17 Uhr | 16 UStd | Entgelt enthält 19 Gruppe zu beteiligen. Die Räume befinden tiersarbeit des Vereins „Zu Huss e. V.“ vorge-
% Mehrwertsteuer: 102,34 € | WE | sich barrierefrei im Studienhaus am Neumarkt stellt werden. Ziel des Buchforster Quartier-
Frau Schmitzz e. V. im Erdgeschoss. sprojektes ist es, LGBTIQ-Menschen in die
A-131620 | VHS-Studienhaus offene Senior*innenarbeit zu integrieren, um
A-182527 | VHS-Studienhaus 10x, 3.2. – 23.6., Fr, 17 – 19:15 Uhr | Begegnung zu ermöglichen, Vorurteile abzu-
10.6., 11.6., Sa, 11 – 17 Uhr, So, 30 UStd | 33 € | Elisabeth Gramatzki bauen und mehr Vielfalt im Alter zu leben.
11 – 17 Uhr | 16 UStd | Entgelt enthält 19 M-131651 | VHS Mülheim
% Mehrwertsteuer: 102,34 € | WE | Vernetzungstreffen „Inklusion und Bildung" 27.1., Fr, 12 – 13:30 Uhr | entgeltfrei
Frau Schmitzz e. V. "Wir nehmen unsere Bildung
selbst in die Hand" Vernetzungstreffen „Bildung im Alter"
"Inklusion und Bildung“ spielt eine zentrale "Wir nehmen unsere Bildung selbst
Rolle in unserer heutigen Zeit. Dabei gibt es in die Hand"
nicht nur die Möglichkeit sich vorgefertigter "Bildung im Alter“ spielt eine zentrale Rolle
Bildungsangebote zu bedienen, sondern es in unserer heutigen Zeit. Dabei gibt es nicht
gibt auch die Option, die eigene Bildung nur die Möglichkeit, sich vorgefertigter Bil-
„selbst in die Hand zu nehmen". Welche dungsangebote zu bedienen, sondern es
Bedürfnisse und Möglichkeiten es gibt, soll gibt auch die Option, die eigene Bildung
hier aufgezeigt und diskutiert werden. Bei „selbst in die Hand zu nehmen". Welche
Interesse kann daraus ein längerfristiger Bedürfnisse und Möglichkeiten es gibt, soll
Arbeitskreis entstehen, der sich intensiver mit hier aufgezeigt und diskutiert werden. Bei
diesem Thema auseinander setzen kann. Interesse kann daraus ein längerfristiger
Thomas Boxberger, zuständiger Fachbereichs- Arbeitskreis entstehen, der sich intensiver
leiter für den Bereich „Selbstbestimmt leben". mit diesem Thema auseinander setzen kann.
A-131635 | VHS-Studienhaus Thomas Boxberger, zuständiger Fachbe-
14.6., Mi, 16 – 18 Uhr | entgeltfrei | reichsleiter für den Bereich „Kompetenzfo-
Thomas Boxberger rum 60plus".
Lernen und Gedächtnis Gedächtnistraining
A-131653 | VHS-Studienhaus heben, den wir im Laufe der Jahre angesammelt A-183206 | VHS-Studienhaus
1.3., Mi, 16 – 18 Uhr | 10x, 3.2. – 28.4., Fr, 10 – 11:30 Uhr |

haben. Dieses Seminar bietet zwei Tage Zeit,
entgeltfrei | Thomas Boxberger Impulse und professionelle Unterstützung, um 20 UStd | 75 € | Elisabeth Sternberg
mit dem spannenden Prozess der Gestaltung
A-131654 | VHS-Studienhaus dieses Raums jenseits der 60 zu beginnen. M-183210 | VHS Mülheim
31.5., Mi, 16 – 18 Uhr | A-131680 | VHS-Studienhaus 10x, 7.2. – 2.5., Di, 10:30 – 12 Uhr |
entgeltfrei | Thomas Boxberger 24.6., 25.6., Sa, So, 9:30 – 17:30 Uhr | 20 UStd | 75 € | Elisabeth Sternberg
18.67 UStd | 100 €, Schulungsunter-
Soziale Robotik – die Zukunft der Pflege? lagen: 2 € | WE S | Max Dorando Gehirn-Jogging
Infoveranstaltung mit Pepper, Geistig fit und flexibel – Ein Leben lang
dem sozialen Roboter Möchten Sie sich Wichtiges leichter merken, sich
Wie wollen wir in Zukunft gesund altern? Welche gut konzentrieren, geistig fit und flexibel blei-
Rolle sollen dabei Digitalisierung und Robotik ben? Dann sind Sie hier richtig! Lernen Sie Übun-
spielen? Die TH Köln und die Diakonie Michaels- Lernen und gen, Spiele und Strategien kennen, mit denen
hoven laden zu einem Austausch über Perspekti- Sie Ihren Kopf in Schwung bringen und Ihre men-
ven im Bereich der Pflege ein. Zum Mitmachen Gedächtnis tale Fitness nachhaltig stärken. Und das alles mit
und Ausprobieren ist der soziale Roboter Pepper viel Spaß in einer lockeren, angenehmen Atmo-
vor Ort, dessen Anwendungen gemeinsam mit Im diesem Bereich bieten speziell ausgebildete sphäre. Christiane Matern ist Dipl.-Pädagogin,
Senior*innen entwickelt wurden. Dozierende ein klar strukturiertes Lern- und Dipl.-Übersetzerin, Trainerin für Mentale Aktivie-
M-131655 | VHS Mülheim Gedächtnistraining an. Die Kurse sind so konzi- rung, Lern- und Gedächtnistrainerin, sowie Trai-
8.3., Mi, 17 – 18:30 Uhr | entgeltfrei piert, dass man auch über mehere Semester an nerin für Stressmanagement mit Mentaler Rela-
den Kursen teilnehmen kann. Die Kurse richten xation (zertifiziert durch die Wissenschaftliche
Sicher unterwegs sich an Menschen aller Altersstufen. Akademie der Gesellschaft für Gehirntraining).
Selbstbehauptungs- und A-183211 | VHS-Studienhaus
Sicherheitstraining für Senior*innen 8x, 17.4. – 19.6., Mo, 10 – 11:30 Uhr |
Wie verhalte ich mich in unsicheren Situatio- Gedächtnistraining 16 UStd | 60 €, Materialkosten: 3 € |
nen? Was kann ich dann tun? Wie hole ich mir Christiane Matern
Hilfe? Wo sind meine Grenzen? Was tun, wenn Geistig fit? Mach mit!
Verständnis und Freundlichkeit nicht mehr Ganzheitliches Gedächtnistraining A-183212 | VHS-Studienhaus
helfen? Wie trete ich sicher auf? Viele Men- Geistige Fitness ist eine Frage des Trainings. Wer 8x, 17.4. – 19.6., Mo, 11:45 – 13:15 Uhr |
schen fragen sich, wie man sich in unsicheren seine Gehirnzellen nicht fordert, wird bald 16 UStd | 60 €, Materialkosten: 3 € |
Situationen auf der Straße, in der Bahn oder merken, dass schnelles Denken immer schwerer Christiane Matern
beim Einkauf am besten verhält. Besonders, fällt und die Konzentration nachlässt.
wenn man aufgrund des Alters in der Mobilität Beim ganzheitlichen Gedächtnistraining werden L-183213 | VHS Lindenthal
und anderen Bereichen eingeschränkt ist. Des- durch unterschiedliche Übungen verschiedene 8x, 17.4. – 19.6., Mo, 14:30 – 16 Uhr |
wegen wurde speziell für ältere Menschen ein Hirnfunktionen trainiert: Wahrnehmung, Konzen- 16 UStd | 60 €, Materialkosten: 2 € |
Selbstbehauptungs- und Sicherheitstraining ent- tration, Wortfindung, Merkfähigkeit, Formulie- Christiane Matern
wickelt. Hier lernen Sie in humorvoller Atmo- rung, assoziatives sowie logisches Denken, Fanta-
sphäre Verhaltensweisen zur Verbesserung der sie und Kreativität. Ohne Leistungsdruck, mit viel L-183214 | VHS Lindenthal
eigenen Sicherheit kennen. Sie sind herzlich zu Spaß können Sie die Funktionen des Gehirns akti- 8x, 17.4. – 19.6., Mo, 16:15 – 17:45 Uhr |
diesem Vortrag eingeladen – Wir freuen uns auf vieren, Neues aufnehmen und Ihre geistige 16 UStd | 60 €, Materialkosten: 3 € |
Sie! Die Informationsveranstaltung ist eine Beweglichkeit optimieren. Die Dozentin ist Christiane Matern
Kooperation mit dem Demenznetz Mülheim, Gedächtnistrainerin BVGT, Fachtherapeutin für
dem Runden Tisch Seniorenarbeit und der Volks- Hirnleistungstraining, Gesundheitspädagogin, Denk-Spaziergang in der Flora
hochschule Köln. Leitung: Catrin Wagner, milli- Ernährungsberaterin und Anti-Stress-Trainerin. Flanieren und Gedächtnistraining im Park
metertraining, Dipl.-Sportlehrerin, Supervisorin P-183204 | VHS Porz Bewegung in der freien Natur fördert Ihr Denk-
DGSv/SG, Trainerin für Gewaltprävention. 12x, 30.1. – 15.5., Mo, 10 – 11:30 Uhr | vermögen um ca. 20 Prozent! Wie das geht?
M-131657 | VHS Mülheim 24 UStd | 90 € | Lydia Hardt Man nehme: einen Spaziergang um das Festge-
1.6., Do, 14:30 – 16:30 Uhr | bäude der Flora, gewürzt mit Wissenswertem im
entgeltfrei | Catrin Wagner P-183205 | VHS Porz Gelände und unterhaltsamen Übungen zu Wort-
12x, 30.1. – 15.5., Mo, 11:45 – 13:15 Uhr | findung, Konzentration, Merkfähigkeit u. v. m.
Ein neuer Anfang, aber nicht von vorn 24 UStd | 90 € | Lydia Hardt Sie erleben eine etwas andere Art, den wunder-
Ein Angebot zur bewussten schönen Park zu erkunden! Die Veranstaltung
LebensGestaltung ab 60 Gedächtnistraining – findet nur bei trockenem Wetter statt. Die
Im Laufe unseres Lebens tauchen immer wieder Muntermacher fürs Gehirn Dozentin ist Gedächtnistrainerin des BVGT.e. V.
ganz grundsätzliche Lebensfragen auf, teils "Ich müsste mal etwas für meine grauen A-183220 | ➞● Flora, Haupteingang,
überfallartig, teils aus einem klar erkennbaren Zellen tun.“ Damit es nicht bei diesem Stoß- Alter Stammheimer Weg, 50735 Köln
Kontext heraus, oft vor einem leicht verschwom- zeufzer bleibt, bietet Ihnen ein unterhalts- 11.5., Do, 11 – 12:30 Uhr | Entgelt enthält
menen Hintergrund. Wenn sich das Lebensalter ames Training Übungen zur Konzentration, 19 % Mehrwertsteuer: 10,71 € |
„60“ nähert oder überschritten wurde und das Merkfähigkeit, Wortfindung und vieles mehr. Elisabeth Sternberg
Ende der Erwerbsarbeit naht, dann ist der Anlass Ohne Leistungsdruck stärken Sie Ihre Fähigkei-
eindeutiger: Es stehen Veränderungen an oder ten und bemerken, wie sich das Gelernte in A-183221 | ➞● Flora, Haupteingang,
sie haben bereits begonnen. Es lohnt sich, die Ihren Alltag hinein fortsetzt. Ganzheitliches Alter Stammheimer Weg, 50735 Köln
anstehende Zukunft mit der erlebten Vergan- Gedächtnistraining ist eine Erfrischungskur 18.6., So, 11 – 12:30 Uhr | Entgelt enthält
genheit zu verbinden und auf diese Art und für Körper, Geist und Seele. Die Dozentin ist 19 % Mehrwertsteuer: 10,71 € | WE |
Weise den enormen Schatz von Ressourcen zu Gedächtnistrainerin des BVGT e. V. Elisabeth Sternberg
Übersicht Berufsbegleitende Fortbildungen im Bereich Kommunikation
Berufsbegleitende Fortbildungen im Bereich Kommunikation

Die Volkshochschule Köln bietet seit vielen Jahren bewährte berufsbegleitende Fortbildungen im Themenbereich Kommunikation an. Dieser
tabellarische Überblick gibt eine erste Orientierung über die unterschiedlichen Angebote und Formate. Bei weiteren Fragen beraten wir gerne.
Gewaltfreie Kommunikation Mediation Neuro-Linguistisches Systemische Beratung

(GFK) Programmieren (NLP)
Gewaltfreie Kommunikation Mediation ist eine klar struktu- Neuro-Linguistisches Program- Systemische Beratung basiert
(GFK) ist eine praxisnahe Kom- rierte und systematische Form mieren (NLP) ist eine Methode auf unterschiedlichen Konzep-
munikationshaltung sowie Kon- der Konfliktlösung. Media- zur Verbesserung der zwi- ten der Familientherapie und
flikt-Transformations-Methode. tor*innen unterstützen als neu- schenmenschlichen Kommuni- systemtheoretischen Ansätzen.
Im Zentrum steht dabei die trale Dritte die Konfliktparteien kation, Wahrnehmungsschu- Die systemische Haltung ist ge-
Fähigkeit, sich selbst und ande- beim Prozess der Kommunika- lung und zur schnellen und kennzeichnet durch Wert-
ren in einer empathischen tion und der selbstverantwort- effektiven Zielerreichung. NLP schätzung und Neugier für
Grundhaltung zu begegnen, lichen Lösungsfindung. bietet wirksame Strategien Menschen in ihren Lebens- und
um selbst in herausfordernden Mediation kann in sämtlichen und praktische Werkzeuge auf Arbeitskontexten.
Situationen im Gespräch kon- Konfliktbereichen eingesetzt Basis humanistischer Psycholo- Veränderungsprozesse werden
struktiv zu bleiben. GFK unter- werden, so u. a. in der Berufs- gie. In unserer Ausbildung mit der Vielfalt systemischer
stützt darin, Klarheit über die und Arbeitswelt, in Wirtschaft haben wir zusätzlich das Struk- Methoden begleitet, um
eigenen Anliegen zu gewinnen und Verwaltung sowie in Fami- turmodell der Transaktionsana- ressourcen- und lösungsorien-
und diese auf einfache und lie, Nachbarschaft, Schule oder lyse (TA) integriert, wodurch tierte Handlungsalternativen
leicht verständliche Art und im Ehrenamt. ein tieferes Verständnis für die zu erfinden. Beraterinnen und
Weise auszudrücken. Als er- Der Anwendungsbereich um- Kommunikationsprozesse Berater verstehen sich als pro-
folgreicher Kommunikationsan- fasst nicht nur Konflikte im geschaffen wird und neue zessbegleitend – die Expertise
satz wird GFK seit vielen Jahren Umgang miteinander, sondern Perspektiven und Analyseebe- für Lösungen liegt im rat-
in Unternehmen, Institutionen, auch durchaus justiziable The- nen erschlossen werden. Viele suchenden System selbst.
Bildungseinrichtungen, Organi- men, die sonst häufig gericht- herausfordernde Situationen in Systemisches Denken und
sationen sowie in privaten Be- lich entschieden werden. privaten oder beruflichen Handeln hat sich in vielen
ziehungen, Beratung, Therapie Bereichen können durch die Arbeitsbereichen etabliert und
und Mediation genutzt. Grundmodul Mediation NLP Tools ressourcenvoll und gibt Impulse für die Arbeit mit
Dauer: ca. 6 Monate lösungsorientiert gemeistert Einzelnen, Paaren, Familien,
Basisausbildung GFK Umfang: 128 U.-Std. an 16 werden. Gruppen, Teams und Organisa-
Dauer: ca. 7 Monate | Umfang: Tagen (4 Wochenenden und 2 NLP lässt sich in unterschied- tionen. Eine kreative, erfri-
140 U.-Std. an 15 Tagen (5 drei- dreitägige Blöcke unter der lichsten Bereichen anwenden, schende und konstruktive
tägige Blöcke: Do. – Sa. oder Woche (jeweils 10 –17 Uhr)* u.a.: Persönlichkeitsentwick- Herangehensweise bereichert
Fr. – So.* | Entgelt: 1880 € | Entgelt: 1822 € (inkl. 30 € lung, Personalwesen, die eigene Professionalität und
Abschluss: VHS-Zertifikat Material) Coaching, Pädagogik, fördert Zufriedenheit und
Abschluss: VHS-Zertifikat Wirtschaft oder Gesundheit. Zuversicht aller Beteiligten.
Weitere Angebote:
Informationsabende | Aufbaumodule Mediation NLP-Basic-Ausbildung Systemische Beratung
Bildungsurlaube | Einführungs- Dauer: je 1 Wochenende (DVNLP) Dauer: ca. 12 Monate
seminare | Vertiefungssemi- Umfang: jeweils 16 U.-Std. an Dauer: 5 Tage als Bildungsur- Umfang: 180 U.-Std. an
nare | Tag der GFK (Herbst) 2 Tagen (Sa./So.) laub | Umfang: 48 U.-Std. | 20 Tagen (Wochenenden und
Entgelt: 234 € Entgelt: 495 € (inkl. 20 € Wochentage)*
Abschluss: VHS-Zertifikat Material und Siegelgebühr des Entgelt: 2500 €
Voraussetzung: Grundmodul DVNLP) | Abschluss: VHS-Zerti- (inkl. 30 € Material)
Mediation fikat (Zertifiziert vom DVNLP) Abschluss: VHS-Zertifikat
Zertifizierte*r Mediator*in Aufbautraining NLP- Weitere Angebote:

(ZMediatAusbV) Practitioner (DVNLP) Informationsabende |
Für diese Zertifizierung müssen Dauer: ca. 7 Monate | Bildungsurlaube | Vertiefungs-
das Grundmodul und zwei Auf- Umfang: 128 U.-Std. an 7 seminare
baumodule absolviert werden. Wochenenden (Sa/So), jeweils
Darüber hinaus bedarf es einer von 10 – 17:15 Uhr |
Falldokumentation und einer Entgelt: 1550 € (inkl. 30 € Ma-
Einzelfallsupervison (150 € Zu- terial und Siegelgebühr des
satzkosten). DVNLP) | Abschluss:
VHS-Zertifikat (Zertifiziert vom
Weitere Angebote: DVNLP) | Voraussetzung:
Informationsabende NLP-Basic (DVNLP)
Weitere Angebote:
Informationsabende |
Bildungsurlaube
*Die Wochentage können anteilig als Bildungsurlaub anerkannt werden | Eine U.-Std. Entspricht 45 Minuten
Berufsbegleitende Fortbildungen im Bereich Kommunikation Gewaltfreie Kommunikation
Berufsbegleitende Info-Termine Imke Trainer ist Mediatorin BM® und Trainerin

für wertschätzende Kommunikation mit dem
Fortbildungen Informationsveranstaltung zu den Schwerpunkt Erziehung und Bildung. Ihr liegt am
Fortbildungen „Gewaltfreie Herzen, dass wir alle lernen, unsere Konflikte
im Bereich Kommunikation“ (GFK) selbständig und konstruktiv zu lösen. Dabei geht
Sie erhalten eine Einführung in Inhalte, Ablauf es um Empathie für andere, vor allem aber auch
Kommunikation und Aufbau der berufsbegleitenden Fortbildung um Selbstempathie. Ihre Leidenschaft für das Ver-
„Gewaltfreie Kommunikation“, die von der mitteln und Übersetzen von Gefühlen und
Die Volkshochschule Köln bietet seit vielen Volkshochschule Köln angeboten wird. Anschlie- Bedürfnissen gibt sie immer mit dem Ziel weiter,
Jahren bewährte berufsbegleitende Fortbil- ßend steht Ihnen das Trainer*innenteam für per- dass dabei ein Perspektivwechsel entstehen darf.
dungen im Themenbereich Kommunikation sönliche, inhaltliche und organisatorische Termine 2023:
an. Der tabellarische Überblick gibt eine erste Fragen zur Verfügung und informiert Sie über I 30.3. – 1.4.
Orientierung über die unterschiedlichen die geplanten Termine der Fortbildung. I 25.5. – 27.5.
Angebote und Formate. Bei weiteren Fragen A-184506 | VHS-Studienhaus I 3.8. – 5.8.
beraten wir Sie gerne. 9.3., Do, 18 – 19:30 Uhr | I 14.9. – 16.9.
entgeltfrei | ★ | Anja Ufermann I 19.10. – 21.10.
Entgelt: 1.850 Euro plus 30 Euro Skripte.
15x, 30.3. – 21.10., Do – Sa, 9:30 – 17:30 Uhr |
Gewaltfreie Ausbildungen Basis 140 UStd | 1.850 €, Materialkosten: 30 € |
B S | Anja Ufermann, Imke Trainer
Kommunikation (GFK) Berufsbegleitende Fortbildung
„Gewaltfreie Kommunikation“ (GFK)
Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist eine pra- Basisausbildung 2023
xisnahe Kommunikationshaltung sowie Kon- März – Oktober 2023 Bildungsurlaube
flikt-Transformations-Methode. Im Zentrum Die von Marshall Rosenberg als praxisnahe
steht dabei die Fähigkeit, sich selbst und Kommunikationshaltung und Konflikt-Lösungs- Gewaltfreie Kommunikation nach
anderen in einer empathischen Grundhaltung methode entwickelte „Gewaltfreie Kommuni- Marshall Rosenberg
zu begegnen, um selbst in herausfordernden kation“ dreht sich schwerpunktmäßig um die Bildungsurlaub
Situationen im Gespräch konstruktiv zu blei- Fähigkeit, Menschen in einer empathischen Wie kann ich anderen mitteilen, was ich fühle
ben. GFK unterstützt darin, Klarheit über die Grundhaltung zu begegnen. Im Sinne Rosen- und was ich brauche – ohne sie zu verletzen
eigenen Anliegen zu gewinnen und diese auf bergs liegt der Schwerpunkt dabei weniger auf und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören, was
einfache und leicht verständliche Art und dem Erlernen eines reinen Kommunikations- der andere braucht – auch, wenn er nicht
Weise auszudrücken. Als erfolgreicher Kom- modells sondern auf einem Erleben der darun- gerade freundlich mit mir spricht? Vergan-
munikationsansatz wird GFK seit vielen Jahren ter liegenden Haltung, um zu einem wert- gene Konflikte, die nicht zur Zufriedenheit
in Unternehmen, Institutionen, Bildungsein- schätzenden Umgang mit anderen und sich gelöst sind, aufarbeiten? Schwierige Gesprä-
richtungen, Organisationen sowie in privaten selbst zu kommen und einen achtsamen che, die auf mich zukommen, vorbereiten?
Beziehungen, Beratung, Therapie und Media- Umgang miteinander zu pflegen. Durch den Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfah-
tion genutzt. praktischen Ansatz erfahren Sie, wie die ren, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen
„Gewaltfreie Kommunikation“ bei Ihnen und so formulieren, dass die Chance für ein koope-
Organisatorisches Ihrem beruflichen oder privaten Umfeld nach- ratives Verhalten am größten ist.
Die Anmeldung zu den Fortbildungen ist aus- haltige Veränderungen bewirken kann. Der Bildungsurlaub richtet sich an Berufstätige,
schließlich für die Gesamtausbildungen mög- Nähere Informationen zu den Inhalten finden die ihr Verhaltensrepertoire im Umgang mit Men-
lich. Aufgrund gesonderter Konditionen in Sie auf der Internetseite der VHS unter der schen erweitern und vertiefen und Kenntnisse im
Bezug auf Ratenzahlung, Stornierungsbedin- Veranstaltungsnummer. Umgang mit Konfliktsituationen erwerben möch-
gungen und Bildungsförderung kann eine Die Basisausbildung Gewaltfreie Kommunika- ten. Im Zentrum steht neben der Vermittlung der
Anmeldung für die jeweiligen Trainings aus- tion beinhaltet 15 Trainingstage (grundsätz- notwendigen theoretischen Kenntnisse vor allem
schließlich über Frau Siegmund erfolgen. lich 9.30 bis 17.30 Uhr, Abweichungen mög- die praktische Erfahrung und Selbstreflexion
Setzen Sie sich bei Interesse bitte direkt mit lich), die in Wochenend-Blocks (Donnerstag durch Übungen und Rollenspiele.
ihr in Verbindung. bis Samstag ) durchgeführt werden. Die L-184664-BU | VHS Lindenthal
Gabriele Siegmund, Wochentage können dabei als Bildungsurlaub 5x, 20.3. – 24.3., Mo – Fr, 9:30 – 17 Uhr |
Tel.: 0221 221-23302, angerechnet werden. 40 UStd | 276 € | BU | Anja Ufermann
E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de
Trainer*innenteam A-184666-BU | VHS-Studienhaus
Für Bildungsurlaube, Wochenend- und Tages- Anja Ufermann ist Dipl.-Pädagogin, Coach und 3x, 22.5. – 24.5., Mo – Mi, 9:30 – 17 Uhr |
seminare und die Informationsabende Trainerin für gewaltfreie Kommunikation. Sie 24 UStd | 166 € | BU | Anja Ufermann
können Sie sich selbst direkt online, telefo- arbeitete über zwanzig Jahre in leitender Funk-
nisch oder per Post anmelden. tion in verschiedenen Erziehungs- und Bil-
dungseinrichtungen. Heute berät und trainiert
Inhaltliche Beratung sie Menschen vor allem in sozialen Einrichtun-
Thomas Boxberger Tel.: 0221 221-22616 gen. Ihre Arbeit ist geprägt von Authentizität,
E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de Wärme und Humor und zeichnet sich durch
Achtsamkeit und Wertschätzung aus. Zudem
Nähere Informationen finden Sie auch auf setzt sie sich für die Verbreitung der gewalt-
www.vhs.koeln (Berufsbegleitende Fortbil- freien Kommunikation durch die Organisation
dungen) großer Veranstaltungen in diesem Bereich ein.
Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) Berufsbegleitende Fortbildungen im Bereich Kommunikation
Seminare Neuro-Linguistisches A-184110 | VHS Studienhaus

1.2., Mi, 18:15 – 19:45 Uhr |
Gewaltfreie Kommunikation – Programmieren (NLP) Günter Brück, Renata Kern

Eine Einführung
Wochenendseminar Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) ist A-184111 | VHS Studienhaus
Wie kann ich anderen mitteilen, was ich fühle eine Methode zur Verbesserung der zwi- 26.4., Mi, 18:15 – 19:45 Uhr |
und was ich brauche – ohne sie zu verletzen schenmenschlichen Kommunikation, Wahr- Günter Brück, Renata Kern
und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören, was nehmungsschulung und zur schnellen und
der andere braucht – auch, wenn er nicht effektiven Zielerreichung. NLP bietet wirk-
gerade freundlich mit mir spricht? Vergan- same Strategien und praktische Werkzeuge
gene Konflikte, die nicht zur Zufriedenheit auf Basis humanistischer Psychologie. In unse- Basic-Ausbildung
gelöst sind, aufarbeiten? Konflikte partner- rer Ausbildung haben wir zusätzlich das Struk-
schaftlich lösen? turmodell der Transaktionsanalyse (TA) inte- Kommunikationstraining mit NLP
Sie erfahren, wie Sie Ihr Anliegen an andere griert, wodurch ein tieferes Verständnis für (NLP-Basic-Ausbildung)
Menschen so formulieren, dass die Chance die Kommunikationsprozesse geschaffen wird Jeder kennt Situationen im beruflichen oder
für ein kooperatives Verhalten am größten und neue Perspektiven und Analyseebenen privaten Umfeld, in denen es nicht gelingt,
ist. erschlossen werden. Viele herausfordernde den richtigen Draht zum Gegenüber zu
Gewaltfreie Kommunikation befähigt Sie: Situationen in privaten oder beruflichen Berei- finden. Oft entstehen hieraus Missverständ-
Beobachtungen von Bewertungen und chen können durch die NLP-Tools ressourcen- nisse, die eine Verständigung erschweren.
Gefühle von Interpretationen zu trennen, Ihr und lösungsorientiert gemeistert werden. Mit der Methode des NLP (Neurolinguisti-
Anliegen klar zu formulieren und auf Ein- NLP lässt sich in unterschiedlichsten Berei- sches Programmieren) können Sie Ihre Wahr-
wände konstruktiv einzugehen. chen anwenden, unter anderem in: nehmung und Sichtweise erweitern, positive
A-184682 | Treffpunkt wird noch mitgeteilt Persönlichkeitsentwicklung, Personalwesen, Kontakte herstellen, Konflikte bewusster
14.1., 15.1., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | Coaching, Pädagogik, Wirtschaft oder angehen und Gesprächsabläufe effektiver
18 UStd | 125 €, Materialkosten: 4 € | Gesundheit. gestalten.
WE S | Anja Ufermann Organisatorisches NLP geht von einem ganzheitlich-systemi-
Die Anmeldung zu den Fortbildungen ist aus- schen Denk- und Handlungsansatz aus. Es
A-184683 | VHS-Studienhaus schließlich für die Gesamtausbildungen mög- werden Grundtechniken des NLP (Neurolingu-
17.6., 18.6., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | lich. Aufgrund gesonderter Konditionen in istisches Programmieren) in der persönlichen
18 UStd | 125 €, Materialkosten: 4 € | Bezug auf Ratenzahlung, Stornierungsbedin- Auseinandersetzung vermittelt. Diese Techni-
WE S | Anja Ufermann gungen und Bildungsförderung kann eine ken sind als Werkzeuge zu begreifen, die der
Anmeldung für die jeweiligen Trainings aus- Person und der beruflichen Situation entspre-
Tag der gewaltfreien schließlich über Frau Siegmund erfolgen. chend angewendet werden sollen. Dieser Bil-
Kommunikation 2023 Setzen Sie sich bei Interesse bitte direkt mit dungsurlaub kann bei vollständiger Anwesen-
Trainer*innen präsentieren in ihr in Verbindung. heit und Integration der vermittelnden
Workshops die vielfältigen Facetten der Gabriele Siegmund, Inhalte nach den Richtlinien des DVNLP (Deut-
„Gewaltfreien Kommunikation“ Tel.: 0221 221-23302, scher Verband für Neurolinguistisches Pro-
Am 17. September 2023 laden Trainer*innen E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de grammieren e. V.) als „NLP-Basic, DVNLP“ zer-
zum 10. Mal dazu ein, die Gewaltfreie Kom- Für Bildungsurlaube, Wochenend- und Tages- tifiziert werden.
munikation (GFK) in ihren verschiedenen seminare und die Informationsabende Inhalte der NLP-Basic-Ausbildung, DVNLP-Qua-
Anwendungsbereichen kennen zu lernen. können Sie sich selber direkt online, telefo- lifizierung:
An diesem Tag können Sie die vielfältigen nisch oder per Post anmelden. Grundlagen der Kommunikation mit NLP
Facetten der Gewaltfreien Kommunikation in Inhaltliche Beratung: I Techniken der Gesprächsführung, Konflikt-
Workshops erleben – von einführenden Ein- Thomas Boxberger, Tel.: 0221 221-22616, vermeidung und -lösung
heiten, über tiefergehende Prozessarbeit bis E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de I Zielerreichung mit NLP, Fragetechnik
hin zu Methodenmix erhalten Sie einen brei- Nähere Informationen auch unter I Ressourcenmanagement
ten Einblick. Alle Workshops sind praxisnah, so www.vhs.koeln (Berufsbegleitende Fortbil- I Grundlagen des Ankerns
wird die GFK durch konkretes Erleben und dungen). I Einführung in die Logischen Ebenen
Übungen erfahrbar. I Arbeit an der inneren Landkarte
Für den GFK-Tag müssen Sie sich zuerst bei I Wertschätzendes und sinnspezifisches Feed-
der VHS anmelden. Danach können Sie sich back
für die einzelnen Workshops am 17.9. Info-Termine I Wahrnehmungstraining, Wahrnehmungsty-
registrieren lassen. pen
Die Übersicht über die Trainer*innen und NLP- Eine Methode macht Karriere I Einsatz von Metaphern und Metaphernge-
die Workshops finden Sie hier: Info-Abend und praktische Einführung schichten
www.gfk-info.de/gfk-tag-koeln/ In den 70er-Jahren entwickelten Bandler und I Praktischer Einsatz der erlernten Werkzeuge
Über den Link können Sie sich – nach der Grindler aus der Beobachtung erfolgreicher Informationen zu möglicher finanzieller
Anmeldung bei der VHS – für die Workshops Therapeuten (V. Stir, M. Ericson, F. Pearls) die Förderung der Fortbildung finden Sie hier:
anmelden. Methode NLP (Neurolinguistisches Programmie- https://vhs-koeln.de/Ar tikel/cmx61f7d-
Vielen Dank für Ihr Interesse! Und vergessen ren). Ziel des NLP ist es, einen besseren Umgang d0c72624.html
Sie nicht, sich bei der VHS für den GFK-Tag mit sich selbst und anderen zu erreichen. Sie Aktuelle Termine finden Sie auf unserer Inter-
anzumelden! erhalten einen Einblick in die Methode sowie netseite unter dem Suchbegriff „NLP".
Wir freuen und auf Sie. ausführliche Informationen über die von der A-184123-BU | VHS Studienhaus
A-184687 | FORUM Volkshochschule VHS angebotenen NLP-Basic-Ausbildung. Aktu- 5 Tage, 13.3. – 17.3., Mo – Fr, 9:30 – 18 Uhr |
17.9., So, 9:30 – 18 Uhr | 11.33 UStd | elle Termine finden Sie auf unserer Internetseite 475 €, Kopierpauschale: 2 € | BU | Günter
45 € | WE | Anja Ufermann unter dem Suchbegriff „NLP". Brück, Renata Kern
Berufsbegleitende Fortbildungen im Bereich Kommunikation Systemische Beratung
L-184124-BU | VHS Lindenthal Gabriele Siegmund, Tel.: 0221 221-23302, Inhaltliche Beratung:

5 Tage, 22.5. – 26.5., Mo – Fr, 9:30 – 18 E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de Thomas Boxberger, Tel.: 0221 221-22616,
Uhr | 475 €, Kopierpauschale: 2 € | BU | Inhaltliche Informationen zur Ausbildung: E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de
Günter Brück, Renata Kern Herr Boxberger. Tel: (0221) 221-22616 Nähere Informationen auch unter www.vhs.
oder unter www.vhs-koeln.de koeln (Berufsbegleitende Fortbildungen)
A-184125-BU | VHS Studienhaus (Berufsbegleitende Fortbildungen).
5 Tage, 18.9. – 22.9., Mo – Fr, 9:30 – 18 A-184140 | VHS Studienhaus
Uhr | 475 €, Kopierpauschale: 2 € | BU | 14 Tage, 4.11. – 5.5., Sa, u. So, 10 – 17:15 Uhr |
Günter Brück, Renata Kern 435,00 € für 2023, + 1.085 € für 2024, Info-Termine
1.520 €, Materialkosten: 30 € | WE |
Renata Kern, Günter Brück Informationsveranstaltungen zur
Fortbildung „Systemische Beratung"
Practitioner-Ausbildung Sie erhalten eine Einführung in Inhalte, Ablauf
und Aufbau der berufsbegleitenden Fortbil-
Aufbautraining NLP-Practitioner dung „Systemische Beratung", die von der
Diese Ausbildung ist als Vertiefungsbaustein Volkshochschule Köln angeboten wird.
des Basictrainings konzipiert. In der fachli- Anschließend stehen Ihnen die Trainerinnen
chen wie auch persönlichen Auseinanderset- für persönliche, inhaltliche und organisatori-
zung werden differenzierte Kenntnisse zu sche Fragen zu Verfügung und informieren Sie
Themen wie kreatives Umdeuten (Refra- über die geplanten Termine der jeweiligen
ming), Wege zum Unbewussten (Trance, Fortbildung. Der Abend ist entgeltfrei, eine
Metahpern, Milton-Modell), Strategien des Anmeldung ist jedoch erwünscht über
Lernens (Modelling) und der Zielverwirkli- Frau Siegmund,
chung (Disney-Strategie, Logische Ebenen), Tel.: (0221) 221-23302,
Wege zur Balance (Ökocheck), Selbst- und E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de
Fremdreflexion (Wahrnehmungspositionen,
ressourcenorientiertes Feedback) und
Systemische oder www.vhs.koeln
Lebenswegarbeit (Timeline). In unserer Aus- Beratung 25.1., Mi, 18 – 19:30 Uhr |
bildung haben wir zusätzlich das Struktur- entgeltfrei | Kerstin Schmidt, Kristina Ehret
modell der Transanktionsanalyse (TA) inte-
griert, wodurch ein tieferes Verständnis für Systemische Beratung basiert auf unter-
die Kommunikationsprozesse geschaffen schiedlichen Konzepten der Familientherapie
wird und neue Perspektiven und Analyseebe- und systemtheoretischen Ansätzen. Die syste- Ausbildung
nen erschlossen werden. Im Rahmen der mische Haltung ist gekennzeichnet durch
Ausbildung werden die Teilnehmenden mit Wertschätzung und Neugier für Menschen in Berufsbegleitende Fortbildung
spezifischen Formaten intensiv und lösungs- ihren Lebens- und Arbeitskontexten. Verände- „Systemische Beratung“ 2023/2024
orientiert an ihren eigenen Anliegen arbei- rungsprozesse werden mit der Vielfalt syste- Nr. 30 / April 2023 bis März 2024
ten. Die Zusatzausbildung wird nach einem mischer Methoden begleitet, um ressourcen- Die Ausbildung einer eigenen Beraterpersön-
erfolgreichen Testing mit dem Zertifikat und lösungsorientierte Handlungsalternati- lichkeit durch Reflexion der beruflichen Hal-
nach den Richtlinien des DVNLP und des ven zu finden. Beratende verstehen sich als tung bietet die Möglichkeit, starre Überzeu-
eanlp (european association of nlp) abge- prozessbegleitend – die Expertise für Lösun- gungen aufzulösen, neue Wirklichkeiten zu
schlossen. gen liegt im ratsuchenden System selbst. Sys- erfinden und ideenreich mit komplexen Bezie-
Termine 2023: temisches Denken und Handeln hat sich in hungsstrukturen umzugehen. Weiterhin quali-
I 04./05.11. vielen Arbeitsbereichen etabliert und gibt fiziert die Fortbildung für die Arbeit mit unter-
I 02./03.12. Impulse für die Arbeit mit Einzelnen, Paaren, schiedlichen Systemen und ermöglicht
Entgelt 2023: 435 € Familien, Gruppen, Teams und Organisatio- berufsbedingte Unzufriedenheit zu überwin-
Termine 2024: nen. Eine kreative, erfrischende und konstruk- den und mit neuen Perspektiven die Arbeit
I 20./21.01. tive Herangehensweise bereichert die eigene engagierter zu gestalten. Das Ziel dieser Fort-
I 17./18.02. Professionalität und fördert Zufriedenheit und bildung ist, die Qualität der bisherigen Arbeit
I 16./17.03. Zuversicht aller Beteiligten. zu erhöhen, indem ressourcen- und lösungs-
I 13./14.04. Organisatorisches orientierte Handlungskompetenzen erwor-
I 04./05.05. Die Anmeldung zu den Fortbildungen ist aus- ben und in die eigene Tätigkeit integriert
Entgelt 2024: 1.085 € schließlich für die Gesamtausbildungen mög- werden. Die Fortbildung soll eine Unterstüt-
Jeweils von 10 – 17:15 Uhr. lich. Aufgrund gesonderter Konditionen in zung sein, die Ihr berufliches Handeln stärkt
Insgesamt umfasst der Practitioner 128 UE an Bezug auf Ratenzahlung, Stornierungsbedin- und Sie in Ihrer Beratungs- und Führungskom-
14 Tagen. gungen und Bildungsförderung kann eine petenz professionalisiert.
Das Entgelt von 1.520 € bezieht sich auf den Anmeldung für die jeweiligen Trainings aus- Zielsetzung
gesamten Kurs. schließlich über Frau Siegmund erfolgen. Ziel der Fortbildung ist es, die berufliche
Setzen Sie sich bei Interesse bitte direkt mit Handlungskompetenz durch die Integration
Aufgrund gesonderter Konditionen in Bezug ihr in Verbindung. systemischer Methoden zu erweitern. Die
auf Ratenzahlung, Stornierungsbedingungen Gabriele Siegmund, Tel.: 0221 221-23302, Ausbildung einer eigenen Beraterpersönlich-
und Bildungsförderung kann eine Anmeldung E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de keit durch Reflexion der beruflichen Haltung
für die jeweiligen Trainings ausschließlich Für Bildungsurlaube, Wochenend- und Tages- bietet zudem die Möglichkeit, starre Überzeu-
über Gabriele Siegmund erfolgen. Setzen Sie seminare und die Informationsabende gungen aufzulösen, neue Wirklichkeiten zu
sich bei Interesse bitte direkt mit ihr in Verbin- können Sie sich selbst direkt online, telefo- erfinden und ideenreich mit komplexen Bezie-
dung. nisch oder per Post anmelden. hungsstrukturen umzugehen.
Mediation Berufsbegleitende Fortbildungen im Bereich Kommunikation
Weiterhin qualifiziert die berufsbegleitende Die Seminare werden jeweils von 2 Trainerin- Organisatorisches
Fortbildung für die Arbeit mit unterschiedli- nen geleitet. Die Fortbildung startet am 21. Die Anmeldung zu den Fortbildungen ist aus-
chen Kunden-Systemen. Berufsbedingte April 2023 und endet am 9. März 2024. Um schließlich für die Gesamtausbildungen mög-
Unzufriedenheit kann damit überwunden sicher zu gehen, dass noch ein Platz frei ist, ist lich. Aufgrund gesonderter Konditionen in
werden, und die Arbeit wird mit neuen Per- eine frühzeitige Anmeldung sinnvoll. Bezug auf Ratenzahlung, Stornierungsbedin-
spektiven engagierter gestaltet. Die Fortbil- Termine in 2023: gungen und Bildungsförderung kann eine
dung soll eine Unterstützung sein, die Ihr I 21. – 23.4., 5. – 7.6. (Bildungsurlaub), Anmeldung für die jeweiligen Trainings aus-
berufliches Handeln stärkt und Sie in Ihrer I 24.8. (Supervision), schließlich über Frau Siegmund erfolgen.
Beratungs- und Führungskompetenz professi- I 1. – 3.9., 23. – 26.10. (Bildungsurlaub), Setzen Sie sich bei Interesse bitte direkt mit
onalisiert. I 14.12. (Supervision) ihr in Verbindung.
Die Fortbildung Entgelt für 2023: Gabriele Siegmund, Tel.: 0221 221-23302,
Die inhaltlichen Details orientieren sich an 1.910 Euro zzgl. 30 Euro. Skripte E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de
den Berufsfeldern der Teilnehmenden. Fol- Termine 2024: Für Wochenendseminare und die Informati-
gende Inhalte werden grundsätzlich vermit- I 12. – 14.1., onsabende können Sie sich selber direkt
telt: I 8. – 9.3. online, telefonisch oder per Post anmelden.
Einführung in das systemische Denken und Entgelt für 2024: 560 Euro. Inhaltliche Beratung:
Handeln: Systemisches Verständnis von Bera- Die Anmeldung zur Fortbildung ist ausschließ- Thomas Boxberger, Tel.: 0221 221-22616,
tung, Einstieg in Beratung, Grundlagen syste- lich für die Gesamtausbildung möglich. Die E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de
mischer Fragetechniken Gesamtkosten belaufen sich auf 2500 Euro Nähere Informationen auch unter
Systemische Grundlagen und Auftragsklä- inkl. Skripte. www.vhs.koeln (Berufsbegleitende Fortbil-
rung: Vom Anliegen zum Auftrag, Trainerinnen dungen)
Lösungsorientierte Fragetechniken, Prozess- Kristina Ehret Diplom-Pädagogin, Systemi-
steuerung, Methoden zur Auftragsklärung, sche Therapeutin und Beraterin (SG), Systemi-
Systemisches Verständnis vom Problem sche Supervisorin und Institutionsberaterin
Beraterpersönlichkeit und systemische Hal- (SG), Entwicklungspsychologische Beraterin, Info-Termine
tung: Selbstverständnis als systemische Bera- Trust-Resilienz Trainerin (ID-Institut), Autorin,
tende, Beratende-Klienten-System, Allpartei- selbständig mit eigenen Firmen in Köln- Info-Abend Mediations-Ausbildung
lichkeit und Neugier, Lösungsorientierte Schwerpunkte: Beratung, Coaching, Supervi- Im Rahmen der berufsbegleitenden Zertifi-
Beratung, Verändern und Bewahren in Bera- sion, systemische Fortbildung, Führungskräfte katsausbildung zum Mediator*in (A-184323)
tungsprozessen, Ziele und Interventionen -Training wird eine Infoveranstaltung angeboten,
Visualisierungstechniken: Hilfreiche Metho- Kerstin Schmidt Diplom-Pädagogin, Systemi- deren Ziel es ist, Mediation als Methode, die
den zur Visualisierung in Beratungsprozessen, sche Therapeutin und Beraterin (SG), Systemi- Inhalte der Grundausbildung und der weiter-
förderliche und hinderliche Regeln in Syste- sche Supervisorin und Institutionsberaterin führenden Module und die Anwendungsberei-
men, Skulptur und Aufstellungsarbeit (SG), Hochschullehrende an der Universität zu che von Mediation in der Praxis darzustellen.
Umgang mit Krisen und Konflikten: Ressour- Köln, Trust-Resilienz Trainerin (ID-Institut), Zu Beginn wird ein kurzer Vortrag alle Interes-
cenorientiertes Arbeiten, Resilienz, Krisen im selbständig mit eigenen Firmen in Köln- sierten auf das Thema einstimmen und die
Lebenszyklus, systemisches Verständnis von Schwerpunkte: Beratung, Coaching, Supervi- Struktur der Ausbildung darstellen. Danach
Konflikten sion, systemische Fortbildung, Training, Bera- gibt es ausreichend Möglichkeit, individuelle
Abschluss, Abschied und Ausblick: Beendi- tungsforschung. Fragen an die Dozentin zu stellen.
gung von Beratungsprozessen, Rituale und A-184220 | VHS Lindenthal Andrea Wegner-Katzenstein Master of Medi-
Regeln, Abschiedsmuster, Übergänge gestal- 20x, 21.4. – 9.3. | 180 UStd | ation, zertifizierte Mediationsausbilderin,
ten, Umgang mit unterschiedlichen Abschie- 1.910 € Entgelt für die Termine in 2023 + Coach, Supervisorin, Schlichtern IHK Köln,
den und Reflexion des eigenen Entwicklungs- 560€ für die Termine in 2024 / Gesamt: Rechtsanwältin seit 1999 in eigener Mediati-
prozesses, Zertifikatsübergabe 2470€, Materialkosten: 30 € | onspraxis mit den Schwerpunkten Familien-
Arbeitsweise Kristina Ehret, Kerstin Schmidt und Wirtschaftsmediation. 2008 Gründung
Die Trainer*innen orientieren sich an den des Instituts für Konfliktmanagement und
Arbeitskontexten der Teilnehmenden. – In der Kommunikation, Konsens-plus seit 2008 Lei-
Supervision werden Fallbeispiele aus dem tung von zahlreichen Mediationsausbildun-
Arbeitsalltag bearbeitet mit der Möglichkeit gen bei verschiedenen Bildungsinstitutionen.
zur Live-Supervision. – Praktische Übungen in Mediation Bei Bedarf kann dieser Info-Abend auch
Kleingruppen und in der Großgruppe mit Aus- online angeboten werden.
tausch im Plenum – Übungen zur Selbstrefle- Mediation ist eine klar strukturierte und sys- A-184305 | VHS-Studienhaus
xion und Selbstfürsorge – Kurze theoretische tematische Form der Konfliktlösung. Media- 9.2., Do, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei |
Einheiten im Plenum – Arbeitsmaterialien und tor*innen unterstützen als neutrale Dritte Andrea Wegner-Katzenstein
Handouts, Peergruppenarbeit und Triadenar- die Konfliktparteien beim Prozess der Kom-
beit – Transfer in den eigenen beruflichen munikation und der selbstverantwortlichen
Arbeitsalltag – Exemplarische Fallbearbeitung Lösungsfindung. Mediation kann in sämtli-
aus den verschiedenen Arbeitsfeldern der Teil- chen Konfliktbereichen eingesetzt werden, Grundausbildung
nehmenden – Literaturstudium und Seminar- so unter anderem in der Berufs- und
zeitung Arbeitswelt, in Wirtschaft und Verwaltung Mediation Grundausbildung –
Die Fortbildung findet statt sowie in Familie, Nachbarschaft, Schule Berufsbegleitende Zusatzausbildung
freitags 16 – 21.15 Uhr; oder im Ehrenamt. Der Anwendungsbe- März bis September 2023
samstags und an BU-Tagen 9 – 17.30 Uhr, reich umfasst nicht nur Konflikte im Mediation ist ein klar strukturiertes Verfahren
sonntags 9 – 15 Uhr. Umgang miteinander, sondern auch justizi- der Konfliktlösung. Mediator*innen unterstüt-
Zu jedem Schwerpunkt werden Skripte ausge- able Themen, die sonst häufig gerichtlich zen als neutrale/allparteiliche Dritte die
händigt. entschieden werden. Konfliktparteien beim Prozess der Kommuni-
Berufsbegleitende Fortbildungen im Bereich Kommunikation Mediation
kation und der eigenverantwortlichen I 25./26.11.2023 der Mediation. Die Möglichkeiten einer

Lösungsfindung. Mediation ist anwendbar in Transaktionsanalyse und Mediation Konfliktprävention bis zur Implementierung
allen Konfliktbereichen und Lebenssachver- (A-1843565) eines Konfliktmanagementsystems werden
halten. Das gilt sowohl für die Berufs-und I 2./3.12.2023 beleuchtet. Fallbezogene Arbeit und Supervi-
Arbeitswelt, Wirtschaft und Verwaltung, für Mediation im interkulturellen Kontext sionstechniken runden dieses Aufbaumodul
das Gesundheitswesen als auch im privaten (A-184366) ab.
und sozialen Bereich wie Familie, Nachbar- Leitung: Themen: – Besonderheiten der Vorbereitung
schaft, Schule, Vereinen oder Ehrenamt. Andrea Wegner-Katzenstein, Master of Media- – Dynamik bei Arbeitskonflikten – Umgang
Spätestens seit Inkrafttreten des Mediationsge- tion, zertifizierte Mediationsausbilderin, mit Rollen und Funktionen – Formen der
setzes 2012 hat der Gesetzgeber die Mediation Coach, Supervisorin, Schlichterin IHK Köln, Beteiligung – Arbeit mit Teams – Präventive
als außergerichtliche Konfliktlösung anerkannt. Rechtsanwältin seit 1999 in eigener Mediati- Arbeit im Unternehmen/Behörde – Fallbei-
Der Anwendungsbereich umfasst damit nicht onspraxis mit den Schwerpunkten Familien- spiele – Supervision
nur Konflikte im Umgang miteinander und und Wirtschaftsmediation, 2008 Gründung A-184357 | VHS-Studienhaus
gestörte Kommunikationsabläufe, sondern des Instituts für Konfliktmanagement und 4.11., 5.11., Sa, u. So, 10 – 17 Uhr |
auch durchaus justiziable Themen, die norma- Kommunikation, Konsens-plus seit 2008 Lei- 16 UStd | 224 €, Schulungsunterlagen: 10 € |
lerweise gerichtlich entschieden werden. tung von zahlreichen Mediationsausbildun- B WE | Andrea Wegner-Katzenstein
Ziel dieses Lehrgangs ist es, die Teilnehmen- gen bei verschiedenen Bildungsinstitutionen.
den zu befähigen, Mediationen eigenständig A-184323 | VHS-Studienhaus Mediation Vertiefungswochenende
durchzuführen und gleichzeitig die Methoden 16x, 11.3. – 24.9., Mi–So, 10 – 17 Uhr | „Transaktionsanalyse"
zur lösungsorientierten Kommunikation im 128 UStd | 1.792 €, Arbeitsmaterialien: Das Seminar befasst sich mit den Grundzügen
eigenen Arbeitsfeld einzusetzen. 20 € | B | Andrea Wegner-Katzenstein der Transaktionsanalyse nach Eric Berne und
Die Mediationsausbildung richtet sich an Mit- Thomas A. Harris und deren Auswirkungen auf
arbeitende und Führungskräfte in Betrieben, gestörte Kommunikationsabläufe. Der Kon-
Verwaltungen, Verbänden, an Selbstständige text zur mediativen Arbeit wird verdeutlicht.
sowie diejenigen, die eine Tätigkeit als Media- Aufbau-Seminare Ein weiterer Themenschwerpunkt ist das
tor*in anstreben. Es können sich zudem alle Lebensskript des Mediators, der Umgang mit
angesprochen fühlen, die ihre Kommunikati- Mediation Vertiefungswochenende den Inneren Antreibern und die Auswirkung
ons- und Konfliktkompetenz erweitern und „Familie" auf die eigene Rolle und Haltung. Gruppen-
verbessern möchten. Durch gesellschaftlichen Wandel ist der übungen und Praxisfälle im Rollenspiel sichern
Alle Seminare sind als Workshop gestaltet: Anwendungsbereich der Familienmediation in das Erlernte ab. Die Teilnehmenden haben die
Wissen und Erfahrungen werden gemeinsam den letzten Jahren stetig gewachsen. In Möglichkeit, eigene Anliegen in die Gruppen-
von der Gruppe und der Dozentin zusammen- diesem Seminar werden weitere familiäre supervision einzubringen.
getragen, diskutiert und ausgewertet. Das Lebensformen behandelt. Eine wichtige Fra- Themen: – Einsatzbereiche der Transaktions-
Arbeiten an Fallbeispielen sowie Rollenspiele, gestellung ist auch, unter welchen Bedingun- analyse – Selbstreflexion – Umgang mit den
Intervision und Supervision sind wesentliche gen Kinder und Jugendliche in das Mediati- Inneren Antreibern – Planung bei Großprojek-
Bestandteile. Die Ausbildung enthält neben onsverfahren einbezogen werden können. Ein ten – Praktische Übungen – Supervision
der theoretischen Wissensvermittlung viele weiteres Thema ist der Umgang mit Emotio- Andrea Wegner-Katzenstein, Master of Media-
nützliche Hinweise aus der Praxis. Weiterhin nen und die Auswirkung auf die Rolle und Hal- tion, zertifizierte Mediationsausbilderin,
werden umfangreiche Arbeitsmaterialien zur tung des*der Mediator*in. Die Inhalte werden Coach, Supervisorin, Schlichterin IHK Köln,
Verfügung gestellt. neben theoretischem Input mit Fallbeispielen Rechtsanwältin seit 1999 in eigener Mediati-
Die Grundausbildung umfasst 128 UStunden. aus der Praxis vermittelt. Es besteht die Mög- onspraxis mit den Schwerpunkten Familien
Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie ein lichkeit für die Teilnehmenden eigene Anlie- und Wirtschaftsmediation, 2008 Gründung
VHS-Zertifikat, das Sie als Mediator*in aus- gen in eine Gruppensupervision einzubrin- des Instituts für Konfliktmanagement und
weist. gen. Kommunikation, Konsens-plus seit 2008 Lei-
Seminartage jeweils Samstag und Sonntag Themen: – Kernfamilie und andere familiäre tung von zahlreichen Mediationsausbildun-
Zweimal dreitägige Bildungswoche unter der Lebensformen – Einbeziehung von Kindern/Ju- gen bei verschiedenen Bildungsinstitutionen.
Woche Kurszeiten der gesamten Ausbildung: gendlichen in die Mediation – Besonderheiten A-184359 | VHS-Studienhaus
10.00 Uhr bis 17.00 Uhr der Erbmediation – Umgang mit Emotionen – 25.11., 26.11., Sa, u. So, 10 – 17 Uhr |
Nähere Informationen zu den Inhalten Haltung des Mediators/der Mediatoren – Prak- 16 UStd | 224 €, Schulungsunter-
finden Sie auf der Internetseite der VHS tische Fallarbeit – Supervision lagen: 10 € | B WE |
unter der Veranstaltungsnummer. A-184355 | VHS-Studienhaus Andrea Wegner-Katzenstein
Um die Bezeichnung „Zertifizierte Mediato- 21.10., 22.10., Mi – So, 10 – 17 Uhr |
rin / Zertifizierter Mediator“ führen zu 16 UStd | 224 €, Schulungsunter- Vertiefungswochenende „Mediation im
dürfen, muss die Ausbildung mindestens 160 lagen: 10 € | B WE | interkulturellen Kontext“ – 2022
UStd. (Grundmodul Mediation plus 2 Aufbau- Andrea Wegner-Katzenstein Themen: – Kultur und Wertesysteme –
module Mediation) umfassen. Darüber hinaus Umgang mit Stereotypen – Reflexion der eige-
bedarf es einer Falldokumentation und einer Mediation Vertiefungswochenende nen „inneren Landkarte“ – Kommunikation
Einzelsupervision (150 € Zusatzkosten) nach „Arbeitsleben" und Konfliktverhalten – mediativer Umgang
Abschluss des gesamten Lehrgangs. Das Schwerpunkt dieses Seminars ist der Umgang mit unterschiedlichen Rollen und Werten –
Gesamtentgelt der Zertifizierung beträgt mit innerbetrieblichen/innerbehördlichen Empathie und Perspektivwechsel – praktische
damit 2.440 €. Konflikten. Besonderheiten in der Vorberei- Übungen
AUFBAUMODULE: tung des Verfahrens werden ebenso darge- A-184366 | VHS-Studienhaus
I 21./22.10.2023 stellt und erörtert wie auch die eigene Dyna- 2.12., 3.12., Sa, u. So, 10 – 17 Uhr |
Familienmediation (A-184363) mik von Arbeitskonflikten und der Umgang 16 UStd | 224 €, Schulungsunter-
I 4./5.11.2023 mit Rollen und Funktionen. Ein weiteres lagen: 10 € | B WE |
Mediation im Arbeitsleben (A-184364) Thema ist die Arbeit mit Teams im Rahmen Andrea Wegner-Katzenstein
Bildungsurlaube Arbeit und Leben
Arbeit und Leben tung auf den Übergang in die Zeit nach dem deeskalieren – Praxisnahe Alltagshilfen:
Beruf. Sie erhalten vielfältige Informationen abweichende Meinung souverän vertreten,

rund um die Themen „Job in der Rente“ und Bitten formulieren, Bitten anderer bei Bedarf
Arbeit und Leben ist die Weiterbildungsein- „Ehrenamtliches Engagement“. Die aktive ablehnen, überzeugt „Nein“ sagen – Hilfrei-
richtung des Deutschen Gewerkschaftsbun- Auseinandersetzung mit Fragen und Ideen che und entscheidende Kommunikationsfer-
des und der Volkshochschulen in Nordrhein- zum Leben in der Rente wird mit verschiede- tigkeiten: aktiv zuhören, konstruktiv kritisie-
Westfalen. Diese Bildungspartnerschaft ist nen Kreativitäts- und Entwicklungsmethoden ren, kritische Situationen entspannen und
das Fundament eines in Köln seit vielen Jahren unterstützt. Es geht darum, mit Freude und deeskalieren, Meinungsverschiedenheiten
erfolgreichen Kooperationsmodells. Arbeit Neugier die neue Lebensphase zu gestalten. behandeln mit und ohne Konsens – Erkennen
und Leben steht für die Weiterbildung zu A-184926-BU | VHS-Studienhaus des persönlichen Konfliktstils – Praxistransfer
Demokratie, Toleranz und gesellschaftlichem 3x, 14.6. – 16.6., Mi – Fr, 9:30 – 16:30 Uhr | Methoden: Kurzvorträge, Diskussionen, Ein-
Engagement. Die Angebote zielen auf gesell- 24 UStd | 159 €, Materialkosten: 2 € | zelpräsentationen, Fallstudien, Reflexionen,
schaftliche Partizipation sowie Förderung BU | Hanswalter Bohlander Gruppenarbeiten, Rollenspiele.
sozialer Kompetenzen und vermitteln Fach- L-184930-BU | VHS Lindenthal
kompetenzen für die Arbeit an gesellschaftli- Gute Kommunikation ist 5x, 12.6. – 16.6., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
chen Aufgaben. hervorragende Konfliktprävention 40 UStd | 264 €, Materialkosten: 2 € |
Unsere Erfolge sind in höchstem Maße davon BU S | Karl-Heinz Schwieren
geprägt, wie überzeugend, selbstsicher, moti-
vierend und respektvoll wir mit Menschen L-184931-BU | VHS Lindenthal
kommunizieren. Dieses Seminar gibt prakti- 5x, 20.11. – 24.11., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Bildungsurlaube sche Hilfen und zahlreiche Tipps, sich klar zu
positionieren, eigene Ziele besser zu errei-
Die Rente steht vor der Tür. chen, wirksame Vereinbarungen zu treffen,
Wie gestalte ich meine neue Freiheit? Konflikte zu erkennen und zu klären sowohl
Wie gehe ich meinen Weg weiter? im privaten wie im beruflichen Alltag. Lernzie-
Die meisten Menschen schließen aktuell ihre le: – Steigerung der Überzeugungsfähigkeit –
berufliche Lebensphase zwischen dem 65. überzeugen statt überreden – Überzeugende
und 66. Lebensjahr ab. Dann beginnt eine Körpersprache – Selbstsichere Gelassenheit
Zeit ohne berufliche Verpflichtungen. Jetzt ist besser als bloße schlagfertige Re-Aggressi-
kann das Leben frei gestaltet werden. Der Bil- vität – Die passende Reaktion im richtigen
dungsurlaub unterstützt Sie bei der Vorberei- Moment – Kritische Situationen souverän
Gesundheit

per E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de | per Fax: 0221 221-6569290
persönlich: VHS im Bezirksrathaus Nippes (siehe Seite 15)

Sabine Dietrich Susan Lausberg

Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung
Tel.: 0221 221-23156 Tel.: 0221 221-99602
Ingo Jureck Romina Cecire Stefan Gaude Petra Tenbrink

Tel.: 0221 221-23686 Tel.: 0221 221-95748 Tel.: 0221 221-93582 Tel.: 0221 221-23742
Medizin, Prävention und Entspannung Bewegung Auftragsschulungen,
Komplementärmedizin Bildung auf Bestellung
Gesundheit
Fortbildung, Bildungsurlaub .................................69 „Vielfalt“ ist das Jahresthema der VHS in 2023. Unsere Gesell-
schaft ist bunt: Menschen mit unterschiedlichen Hintergrün-
Gesundheit
den, Fähigkeiten und Lebensrealitäten prägen das Zusam-

Medizin, Prävention und
menleben in unserer Gesellschaft. Vielfalt bietet Chancen und
Komplementärmedizin...........................................70 Potenziale. Dort, wo Vielfalt gefördert wird und gelebt wird,
Vorträge................................................................70 ist auch der Zusammenhalt stark.
Kölner Gesundheitsgespräche.............................70 Die Themen der Gesundheitsbildung sind so vielfältig wie

Altern / Alternsforschung .....................................70 unsere Teilnehmenden: Von Aerobic bis Pilates von QiGong bis
Meditation, von Yoga bis Outdoor-Fitness. Die meisten unse-
Medizin und Prävention.......................................72 rer Angebote wenden sich an alle Interessierten. Spezielle
Komplementärmedizin ........................................73 zielgruppenspezifische Angebote - etwa für Frauen oder
Ältere - ermöglichen auch denjenigen Personen, sich in
Essen und trinken .................................................74 Kursen wohlzufühlen, die einen etwas geschützteren Raum
benötigen.
Entspannung ............................................................74
In den Vorträgen zur Medizin, Prävention und Komplementär-
Die eigenen Potenziale medizin legen wir unser Hauptaugenmerk auf eine ganzheitli-
entdecken und nutzen ........................................74 che Sicht der Dinge. Kursvorträge und -veranstaltungen
zeigen Lösungsansätze und Hilfsangebote bei Einsamkeit
Gelassenheit im Alltag .........................................75
oder Isolation, stellen Resilienz-Strategien vor und informie-
Achtsamkeit und Meditation...............................78 ren über das Thema Alternsforschung.
Massage ................................................................79
Wir präsentieren en breit gefächertes Angebot, das vielfältige
Yoga ......................................................................80 Probleme behandelt und viele unterschiedliche Teilneh-
Qigong und Taiji ...................................................83 mende anspricht. Sie alle vereint das Interesse am angebote-
nen Thema und der Wunsch nach Erhaltung und Förderung
Feldenkrais............................................................84 ihrer eigenen Gesundheit. Nicht Wettbewerb untereinander
ist gefragt, sondern ein Miteinander in Vielfalt.
Bewegung ................................................................85
Zusammen stark – Bewegung für alle ................85
Kurse nur für Frauen.............................................91 Qualifikation der Kursleitenden
Kurse nur für Männer ...........................................92 Die Kursleitenden im Programmbereich Gesundheit verfügen
Älter und aktiv ......................................................93 über die für ihre Kurse notwendigen Qualifikationen und päd-
agogischen wie methodischen Kenntnisse durch eine fun-
dierte fachliche Ausbildung (z. B. als Ärzt*innen, Diplom-
Sportwissenschaftler*innen, staatlich geprüfte Gymnastikleh-
rer*innen, Übungsleiter*innen u. ä.), durch fachspezifische
Aus- und Weiterbildungen und/oder langjährige Erfahrungen
in der Erwachsenenbildung. Nachfragen zu einzelnen Profilen
beantworten Ihnen gerne die zuständigen Fachbereichslei-
tungen.
Fortbildung, Bildungsurlaub Bildungsurlaub
Fortbildung,
Bildungsurlaub
Bildungsurlaub
Anti-Stress-Woche – Für mehr beruflichen

Erfolg und persönliches Wohlbefinden
Lernen Sie Wege kennen, mit denen Sie den All-
tagsbelastungen begegnen und die berufliche
Leistungsfähigkeit steigern können. Neben den
Theorie-Inputs und der Wahrnehmungsschu-
lung sind die Entspannungsmethoden Autoge-
nes Training, Progressive Muskelentspannung,
Gesundheit
Atementspannung sowie mentales Training
und körperliche Lockerung hilfreich, um aus
dem Stress in die körperliche und seelische
Balance zu kommen. Entwickeln und erproben
Sie zudem Verhaltensänderungen, die leicht in
den Alltag integriert werden können.
N-220231 | VHS Nippes
5x, 16.1. – 20.1., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr |
40 UStd | 203 € | BU | Michaela Wende

5x, 9.10. – 13.10., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr | schmerzen, Migräne, Schlaflosigkeit und Burn- L-220248 | VHS Lindenthal
40 UStd | 203 € | BU | Michaela Wende out folgen. Wie wäre es, Ihr persönliches Wohl- 5x, 23.10. – 27.10., Mo – Fr, 9 – 17 Uhr |
befinden zur Herzensangelegenheit zu erklä- 46.67 UStd | 237 €, Schulungsunterlagen
N-220234 | VHS Nippes ren, um stressresistent den Arbeitsalltag zu und Material: 12 € | BU |
5x, 7.8. – 11.8., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr | meistern? Durch achtsame Yogapraxis, Claudia Berlinger
40 UStd | 203 € | BU | Michaela Wende Schreibübungen, Visualisierung und kraftspen-
dende Rituale füllen Sie Ihr Ressourcenköffer- L-220249 | VHS Lindenthal
Auch Erholung will gelernt sein chen mit Methoden, die Sie auch an jeden 5x, 4.12. – 8.12., Mo – Fr, 9 – 17 Uhr |
Mit QiGong, MBSR und Selbstmassage zu Arbeitsplatz mitnehmen können. Sie lernen, 46.67 UStd | 237 €, Schulungsunterlagen
mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag auch im Angesicht von „Energieräubern“ gut und Material: 12 € | BU |
Die Fähigkeit, sich nach einem vollen Arbeitstag für sich zu sorgen, begegnen mit Wertschät- Claudia Berlinger
zu erholen, nennt man „Erholungskompetenz“. zung Ihren „Energietankstellen“ und erarbei-
Erholung lässt sich auf unterschiedliche Weise ten ein individuell stimmiges Konzept der Hamsterrad? Nein Danke! –
aktiv herbeiführen. Qigong, MBSR und Selbst- Selbstfürsorge für mehr Ausgeglichenheit. Stress reduzieren und Ressourcen stärken
massage sind sich ergänzende Methoden, die L-220244 | VHS Lindenthal Gerade bei hohen (beruflichen) Belastungen
der Stressbewältigung und Selbst-Reflektion, 5x, 20.3. – 24.3., Mo – Fr, 9 – 17 Uhr | fällt es schwer, rechtzeitig die Energiereser-
dem Aufbau von körperlichem Wohlbefinden 46.67 UStd | 237 €, Schulungsunterlagen ven wieder aufzufüllen. Doch dadurch sind
und geistiger Präsenz dienen. Es sind achtsame und Material: 12 € | BU | wir weniger belastbar. Stresssymptome
Wege, die Sie in Kontakt mit Ihren persönlichen Claudia Berlinger nehmen zu. Ein Teufelskreis entsteht. Lernen
Ressourcen und Ihrer eigenen stabilen Mitte Sie Möglichkeiten kennen, solche Stressspira-
bringen. Sie werden diese Methoden kennen L-220245 | VHS Lindenthal len zu unterbrechen oder zu vermeiden. Stär-
lernen und sich selbst ein kleines Erholungs-Pro- 5x, 24.4. – 28.4., Mo – Fr, 9 – 17 Uhr | ken Sie Ihre Fähigkeit, sich auch in belasten-
gramm zusammenstellen. Dies kann die Basis 46.67 UStd | 237 €, Schulungsunterlagen den Situationen immer wieder entspannen
werden, um den Berufsanforderungen klar und und Material: 12 € | BU | und erholen zu können. Entspannungsübun-
gelassen zu begegnen und im Arbeitsalltag Claudia Berlinger gen wie z. B. Achtsamkeit, Atementspannung,
einen kollegialen Umgang zu pflegen. Progressive Muskelentspannung oder Imagi-
N-220236 | VHS Nippes L-220246 | VHS Lindenthal nation helfen, auch in kurzer Zeit wieder Ener-
5x, 26.6. – 30.6., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr | 5x, 22.5. – 26.5., Mo – Fr, 9 – 17 Uhr | gie zu tanken und Abstand zu gewinnen. Ent-
40 UStd | 203 € | BU | Anita Wilmes 46.67 UStd | 237 €, Schulungsunterlagen wickeln Sie Strategien für einen achtsamen
und Material: 12 € | BU | und ausgeglichenen (Berufs-)Alltag.
Mehr Ausgeglichenheit und innerer Claudia Berlinger N-220265 | VHS Nippes
Reichtum – Mit Selbstfürsorge auch am 4x, 3.4. – 6.4., Mo – Do, 9 – 16 Uhr |
Arbeitsplatz die eigene Mitte stärken L-220247 | VHS Lindenthal 32 UStd | 163 € | BU | Michaela Wende
Gesundheit entsteht ganz natürlich, wenn alle 5x, 18.9. – 22.9., Mo – Fr, 9 – 17 Uhr |
unsere Systeme im Gleichgewicht sind. Brin- 46.67 UStd | 237 €, Schulungsunterlagen N-220266 | VHS Nippes
gen die Anforderungen unseres (Berufs-) und Material: 12 € | BU | 5x, 3.7. – 7.7., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr |
Alltags uns aus der Balance, können Rücken- Claudia Berlinger 40 UStd | 203 € | BU | Michaela Wende
Vorträge Medizin, Prävention und Komplementärmedizin
Medizin, Gesundheit“ des Landtags Nordrhein-Westfa- Frau Dr. med Sibylle Scharkus ist stellvertre-
len legte am 24. März 2022, ihren Abschluss- tende Leiterin des Kölner Gesundheitsamtes.
Prävention und bericht vor. Er enthält 65 Handlungsempfeh- Frau Dr. med. Pantea Pape ist Chefärztin der
lungen, die sich unter anderem an die Klinik für Neurologische und Fachübergrei-
Komplementär- Kommunen, das Land, den Bund sowie Unter- fende Frühhabilitation des St. Marien-Hospi-
nehmen, Verbände und Kammern richten. tals in Köln.
medizin Das Gremium ist die erste und bisher einzige A-132133 | FORUM Volkshochschule
Enquetekommission in Deutschland, die sich 20.6., Di, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei |
mit den Auswirkungen und Folgen von chroni- Dr. med. Sibylle Scharkus,
scher Einsamkeit und sozialer Isolation ausein- Dr. med. Pantea Pape
andergesetzt hat. In diesem Gesundheitsge-
Vorträge in spräch sollen die zentralen Aspekte des
Berichtes und der zugrundeliegenden Gut-
Kooperation mit achten vorgestellt und erläutert werden. Wei- Altern/Alternsforschung
Expert*innen und tergehend geht es dann (im Plenum) unter
anderem. um Fragen wie: Welche konkreten „Wie und wodurch altern wir?“
Einrichtungen aus Lösungsansätze können sich aus den Analysen Vortragsreihe der Universität zu Köln in
ergeben? Welche individuellen Unterstüt- Kooperation mit der Volkshochschule
der Region
Gesundheit
zungs-Angebote können in NRW und Köln Mit jeder Sekunde unseres Lebens altern wir.
schon genutzt werden? Wie kann eine Präven- Aufgrund steigender Lebenserwartungen
tion in diesem Bereich aussehen? Kann NRW nimmt auch der Anteil älterer Menschen in
hier eine bundesweite Vorreiterrolle einneh- der Bevölkerung zu. In Nordrhein-Westfalen
Vorträge men? Die Veranstaltung richtet sich an alle, wird schon in wenigen Jahrzehnten der Anteil
die sich aus privaten oder beruflichen Grün- der Personen über 65 Jahre und älter ein Drit-
Zeit, auszusteigen den für das Thema Einsamkeit interessieren. tel der Bevölkerung ausmachen (Altenbericht
Ein Info-Abend über Sabbatical A-132131 | FORUM Volkshochschule NRW, 2020).
Die Seele baumeln und die Gedanken schwei- 9.5., Di, 10 – 11:30 Uhr | entgeltfrei | Das Alter ist der wesentliche Faktor für Erkran-
fen lassen, Neues sehen und erfahren: Den Arndt Klocke, Prof. Dr. Michael Klein, kungen wie Diabetes, Herz-, Nieren-, Haut-
leisen Wunsch, Pausen zu machen, eine Aus- Frank Liffers und neurodegenerative Erkrankungen oder
zeit zu nehmen, die Leistungsgesellschaft für Krebs. Zudem steigt mit zunehmendem Alter,
eine begrenzte Zeit hinter sich zu lassen, Emotionale Instabilität vom Typ ab etwa 50 Jahren, das Risiko an mehr als
haben die meisten; ein Sabbatical realisieren Borderline – Was ist das? einer Erkrankung zu leiden.
aber nur die wenigsten. Einer, der es getan An diesem Abend vermittelt das Kölner Zen- Die Wissenschaftler*innen des CECAD
hat, ist Joachim von Loeben. Der erfolgreiche trum für Borderline-Angehörige e. V. (ZBA) aus Exzellenzclusters „Zelluläre Stressantwor-
Bankkaufmann und Rechtsanwalt in leitender seiner Sicht als Selbsthilfe-Einrichtung in ver- ten bei altersassoziierten Erkrankungen“,
Position bricht aus, reist um die Welt und ständlicher Sprache und eingängigen Bildern der Universität zu Köln, suchen nach Ant-
schreibt ein Buch über seine Erfahrungen. Er aktuelles Wissen über Entstehung und Verlauf worten auf die Frage „Wie und wodurch
kommt zurück in den Job, die Familie, das einer Emotionalen Instabilität vom Typ Bor- altern wir?“ Mit ihren Ergebnissen aus bio-
„normale“ Leben. Die Re-Integration gelingt. derline (Persönlichkeitsstörung F60.31 logischer und medizinischer Grundlagen-
Aber etwas ist anders geworden. Er lebt (ICD10)). Dabei geht es um häufig gestellte forschung wollen sie neue Ansätze entwi-
bewusster und plant nun regelmäßig Auszei- Fragen: Diagnose Borderline: ist das heilbar? ckeln, um mit dem Altern verbundene
ten zum Kraft-Schöpfen und Atem-Holen. Was ist überhaupt eine Persönlichkeitsstö- Krankheiten erkennen, behandeln oder
Joachim von Loeben spricht über seine Erfah- rung und wie entsteht sie? Was bedeutet ihnen sogar vorbeugen zu können. Damit
rungen beim Aussteigen und Wiedereinstei- Emotionale Instabilität oder Borderline? Was soll langfristig der Weg zu einem gesunden
gen, über das Vorher und Nachher und die bedeutet „Innere Leere“, woher kommt das Altern geebnet werden.
ganz praktischen Details: Wie packe ich es an? „Schwarz-Weiß“- Denken? Nach der Diagnose Im Rahmen der Reihe „CECAD goes public –
A-132005 | VHS-Studienhaus Borderline – wie geht es weiter für Betroffene Erkenntnisse aus der Forschung zu Altern
8.3., Mi, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | und Angehörige? Im Anschluss an die Veran- und Alterskrankheiten für Kölner Bür-
Joachim von Loeben staltung (gegen 19.45 Uhr) wird die Kunstaus- ger*innen erklärt“ möchten wir Ihnen mit
stellung „Borderline & Co. – Instabile Verhal- einem monatlichen Vortrag in der ersten
tensmuster erkennen-verstehen-verändern“ VHS-Semesterhälfte 2023 unsere spannende
(des BTK e. V. Kassel (www. borderline-kassel. Forschung näherbringen. Für die Vortrags-
Kölner Gesundheits- de/virtuelle-Kunstausstellung/)) im VHS-Studi- themen haben wir uns an inter-/nationalen
enhaus am Neumarkt eröffnet. Es erwartet Sie Thementagen aus der Medizin und Gesell-
gespräche ein Eröffnungsspaziergang durch die Ausstel- schaft orientiert, um Ihnen unsere Projekte
lung bei einem Kaltgetränk. und Aktivitäten vorzustellen. Die Referieren-
In Kooperation mit der VHS Köln bietet das A-132132 | FORUM Volkshochschule den spiegeln die Vielfalt unseres CECAD Clus-
Gesundheitsamt der Stadt Köln 2023 fol- 24.5., Mi, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | ter-Netzwerkes wieder, an dem die Universi-
gende Gesundheitsgespräche an: Kai Kreutzfeldt, Bärbel Jung tät und Uniklinik Köln, die Max-Planck-
Institute für Biologie des Alterns und für
Einsamkeit und soziale Isolation als gesund- Post-Covid – Corona und Langzeitfolgen Stoffwechselforschung und das Deutsche
heitliche Herausforderung für uns alle Welche Symptome können auftreten? Welche Zentrum für Neurodegenerative Erkrankun-
Die Enquetekommission IV „Einsamkeit – Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Wie gen (DZNE) beteiligt sind. Zudem konnten
Bekämpfung sozialer Isolation in Nordrhein- sehen die Zahlen, Daten und Fakten zum wir Redner*innen aus anderen Fachberei-
Westfalen und der daraus resultierenden phy- Thema aus? Wo können sich Betroffene Hilfe chen der Universität zu Köln und über Köln
sischen und psychischen Folgen auf die suchen? hinaus gewinnen.
Medizin, Prävention und Komplementärmedizin Vorträge
Das Geheimnis des menschlichen Alterns land erzählen zwei Forschende vom Max-Plan- Drittel weitgehend durch Angehörige. Die in
Warum und wie altern wir, und wieso wird der ck-Institut für Stoffwechselforschung im der Gerontologie tätigen Referent*innen Pro-
Alterungsprozess so häufig durch mehrere Rahmen der Reihe „CECAD goes public – fessorin Cristina Polidori und Professor em.
Krankheiten begleitet? Das CECAD Exzellenz- Erkenntnisse aus der Forschung zu Altern und Andreas Kruse berichten im Rahmen der Reihe
cluster der Universität zu Köln hat zu dieser Alterskrankheiten für Kölner Bürger*innen „CECAD goes public – Erkenntnisse aus der
Frage mit Hilfe von interdisziplinärer For- erklärt“ über ihre Erforschung der Ernährung. Forschung zu Altern und Alterskrankheiten für
schung in den letzten 15 Jahren einen enor- Sie befassen sich in ihrem Vortrag nicht nur Kölner Bürger*innen erklärt“ über ihre Arbeit.
men Beitrag geleistet, um die Biologie des damit wie das Gehirn unsere Nahrungsauf- In der Gerontologie begegnet man verletzli-
Alterns und altersbedingter Krankheiten nahme steuert, sondern auch mit den krank chen, auf Hilfe angewiesene Menschen. Ver-
besser zu verstehen. Durch diese Art der machenden Folgen übermäßigen Essens bei letzlichkeit heißt dabei aber nicht unbedingt
Grundlagenforschung wissen wir nun besser, Fettleibigkeit und den damit verbundenen Gebrechlichkeit, vielmehr meint Verletzlich-
welche Gene unsere Lebensdauer begrenzen, Störungen. keit das deutlichere Hervortreten von Schwä-
oder wir können zeigen, dass die Fehlfunktion A-132153 | VHS-Studienhaus chen, beziehungsweise Schwierigkeiten
eines einzigen Proteins eine altersbedingte 6.3., Mo, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei | dabei, diese Schwächen abzuwehren, auszu-
Krankheit wie zum Beispiel Alzheimer auslöst. Dr. Henning Fenselau, gleichen oder zu überwinden. Die Herausfor-
Wir gewinnen ständig neue aufregende Einbli- Dr. Marc Tittgemeyer derung für Ärzt*innen und Pflegende liegt
cke in Zellteilung und Zellstoffwechsel und neben der praktischen Versorgung vor allem
deren Gefahrenquellen, mit steigenden Chan- Behandlung von Parkinson – in der Deutung des Umgangs mit Verletzlich-
Gesundheit
cen, daraus Erkenntnisse für ein gesundes kann man von biologischen Modell- keit. Die Referent*innen berichten unter
Altern abzuleiten. Unser Ziel ist es, zu verhin- ansätzen für die Patienten lernen anderem zu Modellen der Stressbewältigung,
dern, dass die alternde Gesellschaft zu einer Parkinson ist eine neurologische Erkrankung, Veränderungen des Anspruchsniveaus im Falle
alterskranken Gesellschaft wird. Prof. Björn mit Beschwerden wie steifen Muskeln, ver- chronischer Belastungen und Ansätzen zur
Schumacher berichtet über neueste Erkennt- langsamten Bewegungen und unkontrollier- personalisierten Medizin, die Betroffenen und
nisse und Beispiele der derzeitigen Forschung barem Zittern. Gemäß der Deutschen Parkin- Pflegenden persönliche Werte und Lebens-
am CECAD im Rahmen der Reihe „CECAD son¬vereinigung e. V. sind etwa 1 Prozent der qualität erhalten sollen.
goes public – Erkenntnisse aus der Forschung über 60-Jährigen in Deutschland davon A-132155 | FORUM Volkshochschule
zu Altern und Alterskrankheiten für Kölner betroffen. Die Schätzung von in Deutschland 17.5., Mi, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei |
Bürger*innen erklärt“. erkrankten Männern und Frauen beläuft sich Prof. Dr. Maria Cristina Polidori,
A-132151 | FORUM Volkshochschule auf 240.000 bis 280.000, der Weltparkinson- Prof. em. Andreas Kruse
24.1., Di, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei | tag am 11. April ist den Betroffenen gewid-
Prof. Dr. Björn Schumacher met. Im Rahmen der Reihe „CECAD goes Chancengerechtigkeit durch Mentoring
public – Erkenntnisse aus der Forschung zu Der letzte Vortrag in der Reihe „CECAD goes
Warum erkranken wir im Altern und Alterskrankheiten für Kölner Bürge- public – Erkenntnisse aus der Forschung zu
Alter häufiger an Krebs r*innen erklärt“ berichten zwei Referent*in- Altern und Alterskrankheiten für Kölner Bürge-
Mit zunehmendem Alter erkranken immer nen der Uniklinik Köln zur Herkunft und r*innen erklärt“ nimmt den Internationalen
mehr Menschen an Krebs. Der Grund dafür ist, Behandlung von Parkinson. Professor Rudolf Kindertag zum Anlass, Arbeiten und Erkennt-
dass sich im Laufe des Lebens Schäden in der Wiesner erläutert, warum aus seiner Sicht nisse zur Förderung von Kindern aus zwei
DNA angehäuft haben, die dazu führen, dass vieles dafür für spricht, dass Parkinson eine Exzellenzclustern der Universität zu Köln vor-
aus einer normalen Zelle eine sich unkontrol- mitochondriale Erkrankung ist. Mit- zustellen. Laut dem Bundesministerium für
lierbar teilende Tumorzelle wird. Doch Zellen ochondrien sind die „Kraftwerke“ all unserer Wirtschaft und Klimaschutz verstärkt die
sind diesen Schäden nicht wehrlos ausge- Zellen, in denen die Energie, die in unserer alternde Gesellschaft in Deutschland als Teil
setzt. Im Gegenteil, sie verfügen über eine Nahrung steckt, biologisch verfügbar des demografischen Wandels die Engpässe im
Reihe extrem effizienter Werkzeuge, die Pro- gemacht wird. Da dieser Erklärungsansatz Fachkräftebereich. Ein weiterer Grund für eine
bleme im Genom aufdecken und reparieren noch relativ unerforscht ist, greift die Arbeits- nachhaltige Förderung des deutschen Bil-
können. Anlässlich des Weltkrebstages am gruppe auf biologische Modelle, z. B. auf aus dungssystems, in dem Chancengerechtigkeit
4.2.2023 berichten zwei Gruppenleiter*in- Patientenzellen gezüchtete, dopaminerge oft noch immer mehr Wunsch als Wirklichkeit
nen des Max-Planck-Instituts für Biologie des Nervenzellen in der Zellkultur zurück, nutzt ist. Aus dem Blickwinkel einer Hochschule
Alterns im Rahmen der Reihe „CECAD goes aber auch genetisch veränderte Mäuse, um wird es zunehmend wichtiger, bereits Kinder
public – Erkenntnisse aus der Forschung zu das Absterben der Nervenzellen zu verstehen und Jugendliche – insbesondere aus einem
Altern und Alterskrankheiten für Kölner Bürge- und neue Therapieansätze zu entwickeln. akademikerfremden oder benachteiligten
r*innen erklärt“ über ihre Forschung an der Neueste Therapieansätze werden von Profes- Umfeld – frühzeitig an Wissenschaft heranzu-
Entstehung und der Bekämpfung von Krebs. sor Barbe vorgestellt. führen. Studienergebnisse von Professorin Pia
A-132152 | VHS-Studienhaus A-132154 | VHS-Studienhaus Pinger aus dem Exzellenzcluster ECONtribute
6.2., Mo, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei | 12.4., Mi, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei | „Märkte & Public Policy“ zeigen, dass ein För-
Dr. Stephanie Panier, Dr. Ron Jachimowicz Prof. Dr. Michael T. Barbe, derprogramm, das sogenannte Mentoring,
Prof. Dr. Rudolf Wiesner, mit relativ geringem Aufwand die Bildungser-
Macht uns unser Gehirn dick? gebnisse von Kindern, die vergleichsweise
Für die Aufnahme von Nährstoffen sind nicht Pflegebedürftigkeit – wenig Bildungsmöglichkeiten haben, verbes-
nur unser Magen und Darm verantwortlich, Herausforderung und Chance für sern kann. Dies wirkt sich positiv auf Eltern
sondern auch unser Gehirn. Ob wir Appetit Betroffene und Versorgende und ihre Kinder aus und verbessert die Bil-
auf Pommes oder einen Apfel haben, wie die Der 12. Mai 2023 ist der Internationale Tag dungschancen der Kinder nachhaltig. Das
Nahrung im Darm verarbeitet wird und ob wir der Pflegenden. Laut Statistischem Bundes- CECAD Exzellenzcluster hat dazu zwei Mento-
uns nach dem Essen glücklich fühlen oder amt waren im Dezember 2019 über 4 Millio- ring-Projekte gestartet. In einem Pilotpro-
mehr essen wollen – all das steuern Nerven- nen Menschen in Deutschland pflegebedürf- gramm gibt es „Wissenschaftler*innen zum
zellen in unserem Kopf. Anlässlich des Tags tig. Vier von fünf dieser Pflegebedürftigen Anfassen“ für Grundschulkinder. Sie erfahren
der gesunden Ernährung 2023 in Deutsch- wurden zu Hause versorgt, davon fast zwei im direkten Austausch was Wissenschaftle-
Medizin und Prävention Medizin, Prävention und Komplementärmedizin
r*innen machen, was Forschung ist und wie Robustheit eines Systems bei gleichzeitiger Stange“ übergestülpt werden. Das ist eine
spannend sie sein kann. Unter dem Motto Flexibilität. Neben der persönlichen Resilienz- Paradoxie und läuft der agilen Philosophie
„Entdecke deine Wissenschaft“ experimentie- Förderung der Mitarbeitenden sind auch zuwider. Wirkliche Agilität entsteht durch
ren Wissenschaftler*innen mit Kindern auf geeignete menschenfreundlichere Strukturen passgenaue Einführung unter hoher Einbezie-
dem Schulgelände. Professorin Carien Nies- zu schaffen. Hierzu gehören auch flexiblere hung der betroffenen Mitarbeitenden.
sen, die diese Initiative ins Leben gerufen hat, und teamartige Organisationsstrukturen A-132114 | VHS-Studienhaus
berichtet dazu. sowie funktionale Sicherheitspuffer als Teil 15.5., Mo, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | Karl Kaz
A-132156 | VHS-Studienhaus eines resilienten Gesamtkonzepts.
19.6., Mo, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei | A-132112 | VHS-Studienhaus Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Die
Prof. Dr. Carien Niessen, 27.2., Mo, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | Karl Kaz richtige Ernährung, die richtige Bewegung
Prof. Dr. Pia Pinger Bewegung und Ernährung zum Abnehmen
Zwischen digitaler Demenz und Viele Diäten versprechen ein schnelles Abneh-
Kompetenz men. Auch 8-Wochen-Programme und Ähnli-
Wie unsere persönlichen und ches wollen uns zeigen, wie wir einfach Gewicht
gesellschaftlichen Kompetenzen durch die verlieren können. Der Haken bei fast allen Pro-
Medizin und digitale Revolution wachsen (müssen) grammen: Das Abnehmen ist nicht nachhaltig,
Die derzeit laufende digitale Revolution ist all- häufig schlägt der Jojo-Effekt wieder zu. Außer-
Prävention umfassend – im privaten wie auch im berufli- dem ist das Ergebnis oftmals nicht das, was wir
Gesundheit
chen Leben. Die schnelle Anpassungsfähigkeit uns vorgestellt haben. In seinem Vortrag erläu-
der Menschen an die modernen Techniken ist tert der Sportwissenschaftler und Ernährungs-
grundsätzlich erstaunlich und lässt sich sogar berater Sebastian Kaiser, wie wir nachhaltig und
Vorträge u. a. bildgebend mit Fotografien der entspre- gesund abnehmen können. Er zeigt auf, welche
chenden aktivierten Hirnareale nachweisen. Faktoren eine Rolle spielen und wie es wirklich
Resilienz – Balance in Doch wenn wir nicht am Ende Opfer der klappt mit der Wunschfigur.
Leistung und Gesundheit selbstgeschaffenen neuen Technologien A-132121 | VHS-Studienhaus
Energie, Freude und Leistungskraft in werden wollen, müssen wir – einzeln, als 23.1., Mo, 20 – 21:30 Uhr | 6 € |
Zeiten ständigen Wandels Unternehmen und als Gesellschaft – bewusst Sebastian Kaiser
Unsere Welt wird immer unruhiger, ob wir es gegensteuern. Wirklich jeder von uns benö-
wollen oder nicht. Digitalisierung und Globali- tigt dringend Techniken für mehr Stabilität Faszination Faszien: Das Faszientraining
sierung nehmen uns gefangen, das Lebens- und für mehr innere Stärke. Dies betrifft aber Was ist das, was habe ich davon, und wie
tempo nimmt zu, die Taktungen werden auch die Unternehmen und die Gesellschaft mache ich es richtig?
enger. Hier gilt es gegenzusteuern. RESILIENZ als Ganzes: Dem digitalen technischen Fort- Faszientraining ist in aller Munde. Spätestens
steht für Belastbarkeit, Flexibilität und Wider- schritt müssen im Gleichschritt ausgleichend seit dem Bekanntwerden der Faszienrolle, der
standskraft im privaten und beruflichen „soziale Innovationen“ an die Hand gegeben „BlackRoll", liegt das Faszientraining voll im
Leben. RESILIENZ ist ein Bündel von Kompe- werden. Diese zusätzliche und neue Form der Trend. In seinem Vortrag erläutert der Sport-
tenzen, um diese Zeiten des ständigen Wan- Selbststeuerung stellt eine Form der Digitalen wissenschaftler und Personal Trainer Sebas-
dels zu meistern, es ist ein Kraftstoff für die Kompetenz dar, die über technisches Vermö- tian Kaiser, was Faszientraining überhaupt ist
Zukunft. Erfahren Sie im Vortrag mehr über gen hinausgeht und alle psycho-sozialen und ob es wirklich so große Vorteile bietet. Er
dieses moderne Konzept einer gesunden Aspekte der Digitalisierung berücksichtigt. geht dabei besonders auf die praktische
Selbstführung und des aktiven Selbstmanage- A-132113 | VHS-Studienhaus Anwendung ein und gibt viele Tipps und Anre-
ments. Karl Kaz ist unter anderem Diplom- 27.3., Mo, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | Karl Kaz gungen für den Alltag.
Ökonom mit Lehr- und Führungserfahrung A-132122 | VHS-Studienhaus
und zertifizierter Resilienztrainer (HBT-Akade- Agilität – Universallösung 19.4., Mi, 20 – 21:30 Uhr | 6 € |
mie). oder Modetrend? Sebastian Kaiser
A-132111 | VHS-Studienhaus Wie Agilität verstanden werden muss,
30.1., Mo, 18 – 19:30 Uhr | 6 € | Karl Kaz damit Unternehmen wirklich profitieren Intervallfasten
Ausgangspunkt agiler Organisationsentwick- Schlank und gesund durch
Resilienz als wesentliches Element lung ist das Agile Manifest (2001), das sich essen und fasten
moderner Unternehmenskultur zunächst nur auf die Softwareentwicklung Nahrung ist heutzutage für uns jederzeit und
Ein Win-Win-Modell für die bezog, aber nun schon seit längerem auf jeg- günstig verfügbar. Supermärkte haben von
Organisation der Zukunft liche Form organisatorischer Veränderung die früh bis spät geöffnet, Fast Food Ketten
Seit Ende der 1990-er Jahre untersuchen Antwort sein soll. können wir sogar nachts aufsuchen. Die Nah-
immer mehr Wissenschaftler, welche Bedeu- Wesentliche Erkenntnisse sind, dass das rungsmittelindustrie rät uns, möglichst viele
tung Resilienz für Organisationen hat. menschliche Handeln und Entscheiden Vor- Mahlzeiten über den Tag verteilt zu uns zu
Bedingt durch die großen Megatrends wie rang haben soll vor striktem Verfolgen von nehmen. Doch ist das wirklich optimal für
Globalisierung, Digitalisierung, demogra- Abläufen und blinder Nutzung von Werkzeu- uns? In seinem Vortrag erläutert der Sportwis-
fische Entwicklung, Migration und mehr befin- gen. Es geht primär um ein befriedigendes senschaftler und Personal Trainer Sebastian
den sich Unternehmen und Verwaltung heut- Ergebnis/Produkt und hohe Kundenzufrieden- Kaiser, was Intervallfasten bedeutet und
zutage fast ständig in Veränderungsprozes- heit. Wir bewegen uns deshalb weg von star- warum es gerade in aller Munde ist. Anschau-
sen. Dies wirkt sich auf die Führungskräfte ren Vorgehensweisen und sind z. B. in der lich stellt er dar, wo die Vorteile und Nachteile
und auf alle Beschäftigten der Organisationen Lage Produkteigenschaften noch während beim Intervallfasten liegen. Außerdem gibt er
aus: Langzeiterkrankungen, psychische Er- des Entstehungsprozesses zu verändern. uns praktische Tipps, wie wir das Intervallfas-
krankungen und Burnout nehmen zu. Um hier Grundlegende Fehler werden nun begangen, ten in unseren Alltag integrieren können.
gegenzusteuern, benötigen die Organisatio- wenn bei der Einführung einer agilen Organi- A-132123 | VHS-Studienhaus
nen eine deutliche Steigerung ihrer Resilienz. sationsphilosophie und -struktur den Unter- 8.5., Mo, 20 – 21:30 Uhr | 6 € |
Gemeint sind die Widerstandskraft und nehmen Strukturen und Prozesse „von der Sebastian Kaiser
Medizin, Prävention und Komplementärmedizin Komplementärmedizin
Fit am Arbeitsplatz kurz kommen. Wie ist es möglich, diese Quali- Komplementär-
...und sich gut dabei fühlen täten verlässlicher in den Familienalltag zu
Knapp 17 Tage ist der deutsche Arbeitnehmer integrieren und Elternsein mit weniger Stress medizin
pro Jahr aufgrund von Krankheit arbeitsunfä- und mehr Balance zu leben? In unserer Veran-
hig. Oft schleppen wir uns krank zur Arbeit, staltung geben wir Antworten auf folgende
leiden an Stress und klagen über Rücken- und für Eltern wichtige Fragen: Wie können Stress-
Nackenschmerzen. In seinem Vortrag erläutert Muster des „Elterngehirns“ bewusster erkannt Vorträge
der Sportwissenschaftler und Personal Trainer und gesteuert werden? Wie können Erzie-
Sebastian Kaiser, wo die Fallstricke für unsere hungsanforderungen neu betrachtet und
Gesundheit am Arbeitsplatz liegen. Er gibt uns alternative positive Verhaltens- und Reaktions- Gutes Hören hält gesund –
Tipps, wie wir besser auf uns achten und möglichkeiten im Alltag entwickelt werden? und macht munter
gesund bleiben können. Außerdem gibt es Wie kann eine entspannte, freundliche und Das Hör- und Gleichgewichtstraining
praktische Übungen, die Sie auch kurz im Büro mitfühlende Haltung sich selbst und dem/den für jedes Alter
machen können – um Nacken- und Rücken- Kind/Kindern gegenüber kultiviert werden? Hörprobleme können viele Folgen haben:
schmerzen zu lindern! Sie erhalten ein Hand- Gisela Klockner und Christiane Hackethal vom Konzentrationsschwierigkeiten, Gleichge-
Out mit Übungen fürs Büro und zu Hause. Zentrum für Gesundheitsförderung sind u.a. wichtsstörungen, Lese- und Rechtschreib-
A-132124 | VHS-Studienhaus zertifizierte Trainierinnen für Mindful Compas- schwächen, Antriebs- und Schlaflosigkeit,
12.6., Mo, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | sionate Parenting (MCP). Stimm- und Sprechprobleme, Burnout...
Gesundheit
Sebastian Kaiser A-132127 | VHS-Studienhaus Viele dieser Defizite lassen sich auf Fehlfunk-
27.4., Do, 20 – 21:30 Uhr | 6 € | tionen des Hörorgans zurückführen.
Kernkompetenz Selbstfürsorge Gisela Klockner, Christiane Hackethal Eine Therapie-Möglichkeit ist die Tomatis-
Basis für ein gesundes und erfülltes Leben Methode, die ein französischer HNO-Arzt
Die Kernkompetenz Selbstfürsorge ist die Alzheimer und andere Demenzen namens Prof. Alfred Tomatis entwickelt hat.
Fähigkeit, für sich selbst mit Achtsamkeit, Mit- Was ist das? Was kann man dagegen tun? Damit können die meisten Funktionen des
gefühl, Akzeptanz und Stärke da zu sein. Viele Menschen sind verunsichert. Ist diese Ohrs verbessert und somit Probleme redu-
Kaum etwas scheint selbstverständlicher – Vergesslichkeit noch altersadäquat oder ist ziert bzw. behoben werden. Über diese
und kaum etwas ist schwieriger –, als diese sie schon der Schatten einer Demenz? Wie ist noch recht unbekannte Methode berichtet
Fähigkeit wirklich zu leben. Besonders in her- die Grenzziehung zu einer Demenz? Welche die ausgebildete Tomatis-Trainerin Claudia
ausfordernden, stress-geprägten Situationen gibt es? Und wie fangen die verschiedenen Krüger aus Papenburg.
unseres (Arbeits-)Alltags fällt es uns oft Demenzen an? Gibt es Möglichkeiten Demen- Der Vortrag richtet sich an Berufstätige und
schwer, freundlich und verständnisvoll mit zen zu verhindern oder sie zu verlangsamen? Senioren, an Eltern und alle, die oft unauf-
uns umzugehen – und eben achtsam, wert- Prof. Josef Kessler beschäftigt ich mich seit ca. merksam sind, Gelerntes nicht behalten
schätzend und mitfühlend mit uns selbst zu 40 Jahren mit der Demenzforschung. Zuerst am können, ständig in Bewegung oder überlas-
sein. Gerade, wenn wir in unserem Leben Max-Planck-Institut für neurologische Forschung tet sind, an Menschen mit den aufgeführten
äußerst gefordert sind und an unsere Grenzen und dann in der Neurologie der Uni-Klinik Köln. Problemen, Vielsprecher wie Beratende, Sin-
stoßen – wenn wir leiden –, brauchen wir ver- A-132140 | VHS Studienhaus gende, Lehrende sowie jede Person, die ihr
lässliche Unterstützung und Stärkung. Selbst- 13.3., Mo, 18 – 19:30 Uhr | Gehör trainieren möchte.
fürsorge steht uns immer zur Verfügung. Sie Prof. Josef Kessler A-132301 | VHS-Studienhaus
schützt uns vor Überforderung, Empathie-Er- 2.5., Di, 18 – 19:30 Uhr | 6 € |
müdung, Depression und Burnout. Sie stärkt Stress- und Burnoutprophylaxe Claudia Krüger
unsere Resilienz, unsere Gesundheit, unser Perspektivwechsel und neue Sicht bei
Wohlgefühl – und damit unser Vermögen, stressverschärfenden Gedanken Ein gesunder Darm
wirklich für uns da zu sein – privat und Burnout und Stress beziehen sich nicht nur Was nützt, was schadet dem Darm –
beruflich. In diesem Vortrag lernen Sie ganz auf unser berufliches Leben, sondern auch auf und welche Folgen hat das?
konkret und praxisorientiert Selbstfürsorge unseren Alltag und die Beziehungen, die wir Wer hat heutzutage nicht schon einmal Pro-
kennen und machen erste hilfreiche Erfahrun- führen. Wir sind oftmals am Rand unserer bleme mit dem Darm gehabt? Stress,
gen in der Anwendung – für Ihren privaten Belastbarkeit und machen weiter und weiter Umwelteinflüsse oder Medikamente können
und Ihren beruflichen Alltag. und weiter. Die Fähigkeit, Grenzen zu setzen, eine der vielen Ursachen für einen gestörten
A-132126 | VHS-Studienhaus klar ja zu etwas zu sagen, nein oder stopp Darm sein.
20.3., Mo, 19 – 20:30 Uhr | 6 € | geht scheinbar verloren. Oft resultieren hieraus unangenehme
Gisela Klockner, Christiane Hackethal Um Stress zu bewältigen, ist der Blick darauf, wo Beschwerden wie z. B. Allergien, Nahrungs-
er entsteht, oft hilfreich. Und nicht selten ist das mittel-Unverträglichkeiten, Verdauungspro-
Weniger Stress im Elternsein in unserem Kopf, in unseren eigenen Gedanken. bleme, Kopfschmerzen oder sogar Stim-
Ein Angebot für Eltern zu Stressabbau und Einige davon sind: Ich sollte mehr...! Sag nicht mungsschwankungen.
achtsamer Selbstfürsorge nein! Zeig keine Schwäche! Im Vortrag und Aus- Erfahren Sie bei dem Vortrag, wie Sie dieses
Eltern zu sein bedeutet Glück, ist aber auch in tausch sollen diese Ansprüche an uns selbst in Organ als Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
vielen Situationen unseres täglichen Lebens – förderliche Gedanken verändert werden. Durch nutzen können. Informieren Sie sich über
besonders mit den Auswirkungen von Corona Relativieren und Distanzieren kann der Blick frei Möglichkeiten, Ihren Darm intakt zu halten
– immer wieder eine große Herausforderung. werden für Chancen und Stärken. und wieder zu stärken.
Wir wollen eine gute Mutter, ein guter Vater, Gudrun Haep ist Sozialpädagogin mit staatli- Frau Carmen Neuhausen ist Heilpraktikerin
gute Eltern sein und unserem Kind/unseren cher Anerkennung, Stress- und Burnout-Pro- mit den Behandlungsschwerpunkten Ernäh-
Kindern bestmögliche Rahmenbedingungen phylaxe-Trainerin (DBVB) und arbeitet seit 15 rungstherapie, Darmgesundheit und klini-
für ihre Entwicklung geben. Häufig merken wir Jahren als Therapeutin (DVG) in freier Praxis in sche-Psycho-Neuro-Immunologie.
nicht, dass wir uns überfordern, unter Druck Köln und Bonn. A-132311 | VHS-Studienhaus
setzen und unsere Grenzen nicht achten, dass A-132141 | VHS Studienhaus 8.2., Mi, 18 – 19:30 Uhr | 6 € |
Selbstfürsorge, Freude und Gelassenheit zu 22.3., Mi, 18 – 19:30 Uhr | Gudrun Haep Carmen Neuhausen
Die eigenen Potenziale entdecken Entspannung
Essen und trinken wissen, wie die feinen Perlen in Flasche Entspannung
kommen? Dann ist diese Veranstaltung für Sie
geeignet. Sie tauchen in die glamouröse Welt
Das Geheimnis des Cremants von den Schaumweinen ein, hören über die In allen Kursen in den Bereichen Bewegung
Frankreichs beschützte Spezialität Kelterung, die Ähnlichkeiten, die Unter- und Entspannung werden Kenntnisse zum
Auf über 11.000 Hektar werden in ganz schiede auch bei Herkunftsbezeichnung und Erhalt und zur Verbesserung der körperlichen
Frankreich Trauben für die Herstellung von ihre Konsequenzen für den Handel und Ver- und geistigen Fitness und Erholung vermittelt
Crémant angebaut. In acht Appellationen braucher. In den Materialkosten sind Wein- und praktisch eingeübt, umgesetzt und durch
(Appellation d’Origine Contrôlée - AOC) mit proben und leichte Snacks enthalten, um die die Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei
ihren klar definierten geografischen Gebieten in der Theorie erläuterten Unterschiede und die korrekte Ausführung verschiedener Übun-
sind über 6.000 Winzer am Erfolgsprodukt Geschmacksbeschreibungen auch erfahrbar gen, die Sie auch zu Hause weiterführen
beteiligt. Dabei sind die bedeutendsten AOC zu machen. können. Auch alternative Übungen bei Bewe-
das Elsass, die Loire und das Burgund. In A-225004 | VHS Lindenthal gungseinschränkungen oder gesundheitli-
diesem Seminar tauchen wir rein in die 5.6., Mo, 18 – 21 Uhr | Entgelt enthält chen Beeinträchtigungen werden nach Mög-
Geheimnisse dieses Exportschlagers aus 19 % Mehrwertsteuer: 23,80 €, Material- lichkeit vermittelt und eingeübt.
Frankreich: Was sind die Ähnlichkeiten und kosten: 28 € | Marc Wabo
was sind die Unterschiede, was bedeuten die
verschiedenen Klassifikationen und welche Riesling – Klassiker und
Gesundheit
rechtlichen und vermarktungstechnischen Nummer 1 in Deutschland

Folgen haben die Herkunftsbezeichnungen? Weinkultur, Weinanbau und Die eigenen
In den Materialkosten sind Weinproben und Klassifikationen am Beispiel von
leichte Snacks enthalten, um die in der Theo- Deutschlands bekanntester Rebsorte Potenziale
rie erläuterten Unterschiede
Geschmacksbeschreibungen auch erfahrbar
und Rieslingweine stehen in allen Qualitätsstufen
und Geschmacksrichtungen zur Verfügung.
entdecken
zu machen. Teilweise erfolgt der Ausbau im traditionellen und nutzen
A-225003 | VHS Lindenthal Holzfass. Neben unkomplizierten Alltagswei-
8.5., Mo, 18 – 21 Uhr | Entgelt enthält nen bietet sich eine reiche Auswahl an Prädi-
19 % Mehrwertsteuer: 23,80 €, Material- katsweinen. In den höheren Qualitätsstufen Singen macht glücklich und gesund?!
kosten: 28 € | Marc Wabo kommen restsüße oder edelsüße Weine häu- Es ist in aller Munde: Singen macht Spaß!
figer vor, doch werden auch viele Qualitäts- Singen tut gut! Doch warum? Ein schön
Südafrika: Eine der bedeutendsten oder Kabinettweine (insbesondere in den schwingender Ton ist ein Zeichen dafür, dass
Weinbaunationen der nördlichen Anbaugebieten) zur Kompensa- mein Körper so tonisiert ist, dass der Atem
südlichen Erdhalbkugel tion der hohen Säure mit einer dezenten Süße zwischen dem tiefen Loslassen in der Ein-
Weinkultur und Weinbauwirtschaft in ausbalanciert. In diesem Seminar werden atemphase und einem elastischen Kraftauf-
Theorie und Praxis Ihnen von einem ausgewiesenen Weinexper- bau in der tönenden Ausatemphase rhyth-
Für die südafrikanische Wirtschaft ist der ten und Sommelier Kenntnisse über Weinan- misch hin und her wechseln kann. Dadurch
Weinbau ein wichtiger Faktor und ohne Zwei- bau, in Deutschland Qualitätsstufen und Klas- werden Stress, Verspannungen und depres-
fel gehört das Land zu den bedeutendsten sifizierungen vermittelt. In den sive Unterspannungen ausgeglichen. Ein
Weinbaunationen der südlichen Erdhalbku- Materialkosten sind Weinproben und leichte schön schwingender Ton ist auch ein Zeichen
gel. Viele Weine, die hier in der sogenannten Snacks enthalten, um die in der Theorie erläu- dafür, dass ich mit mir und meinen Gefühlen
„neuen Welt“ gekeltert werden, ähneln in terten Unterschiede und Geschmacksbe- verbunden bin. Im hektischen Alltag verlieren
ihrer Art doch sehr dem klassischen Stil der schreibungen auch erfahrbar zu machen. wir uns oft in nicht authentischen Kontakten.
„alten Welt“. Das Land gehört gegenwärtig A-225002 | VHS Lindenthal Das Singen übt die Gleichzeitigkeit eines Sich-
zu den Top 8 Weinbaunationen der Welt. Es 20.3. Mo, 18 – 21 Uhr | Entgelt enthält selbst-Spürens und In-Gemeinschaft-Seins. So
stehen mehr als 100.000 Hektar unter Reben, 19 % Mehrwertsteuer: 23,80 €, Material- bringt das Singen Polaritäten in die Balance.
auf denen rund 700 Millionen Liter Wein kosten: 28 € | Marc Wabo Wir beginnen mit einem ausführlichen körper-
erzeugt werden, von denen knapp die Hälfte lichen und atempädagogischen Warm-up, es
exportiert wird. Diese und weitere Hinter- folgt eine Art chorisches Einsingen, dann
gründe zum Thema Weinanbau im südlichen Singen wir Lieder aus aller Welt, einstimmig,
Afrika – verbunden mit der Verkostung ent- als Kanon oder in mehrstimmigen Sätzen.
sprechender Weine werden in diesem Semi- Bitte gemütliche Kleidung, Socken und eine
nar von einem ausgewiesenen Weinexperten Decke mitbringen.
und Sommelier vermittelt. In den Materialkos- A-230005 | VHS-Studienhaus
ten sind Weinproben und leichte Snacks ent- 22.1., So, 11 – 17 Uhr | 8 UStd | 36 € |
halten, um die in der Theorie erläuterten Dr. Anette Einzmann
Unterschiede und Geschmacksbeschreibun-
gen auch erfahrbar zu machen. Alexander-Technik bei Rücken, Nacken
A-225001 | VHS Lindenthal und anderen Stressbeschwerden
30.1., Mo, 18 – 21 Uhr | Entgelt enthält Was haben Rückenschmerz, Herzrhythmusstö-
19 % Mehrwertsteuer: 23,80 €, Material- rungen, Schwindel und Reizdarm gemeinsam?
kosten: 28 € | Marc Wabo Sie können durch Stress verursacht und ver-
stärkt werden. Chronischer Stress zerbröselt
Champagner, Sekt, Prosecco und Co uns regelrecht von innen und führt zu allen
Sie haben schon mal die Begriffe Champag- erdenklichen Übeln: Von Kopfschmerz, Zähne-
ner, Sekt, Prosecco, Cava oder Methode tradi- knirschen, Bluthochdruck, geschwächter
tionelle, Cap classique gehört oder möchten Immunabwehr bis zu Reizbarkeit, ungesundem
Entspannung Gelassenheit im Alltag
Essverhalten, Lustlosigkeit, Erschöpfung und Wohlfühl-Gehen mit Alexander-Technik welche Anwendungsmöglichkeiten es im

Burn-out. Leider ist die Verbindung zwischen Beschwerden in Knie, Hüfte, Füßen, Rücken Berufsalltag gibt. Hier wird sicher ein „langer
der Fülle der Symptome und der tieferen Ursa- oder in anderen Körperteilen? Besser gehen Atem“ gebraucht. Aber der wächst – mit
che oft vernebelt. Aber: Meine Stressreaktion lernen hilft den Problemzonen etwas Gutes zu etwas Geduld – durch die erlernten Übungs-
kann ich beeinflussen. Wenn ich weniger tun statt sie zu überlasten. Gehen ist das viel- weisen. Bitte bequeme Kleidung und warme
anspanne, bin ich auch weniger angespannt. leicht ursprünglichste Fitnessprogramm der Socken mitbringen.
Ich entziehe so den verschiedenen Beschwer- Menschheit. Wer richtig geht, kräftigt und A-230100 | VHS-Studienhaus
den den Boden. Mit Alexander-Technik kann ich dehnt mit jedem Schritt gezielt die passenden 11.3., 12.3., Sa, 15 – 18 Uhr, So, 10 – 13 Uhr |
anhand von alltäglichen Bewegungen, Tätigkei- Muskeln, macht die Gelenke geschmeidig und 8 UStd | 41 € | WE | Christa Zander
ten und Situationen trainieren, wie ich in kriti- unterstützt die Kreisläufe. Außerdem massiert
schen Momenten weniger anspanne. Unter- sich der Körper dann bei der Fortbewegung Mein Atem und ich
richtet wird das durch Anleitung mit Worten fortlaufend selbst, eine Wohltat für ver- Aufatmen – Durchatmen – Atem schöpfen
und Berührung, so dass ich gleich erlebe, wie spannte Körperteile. Sie erhalten individuelles Der Atem reagiert seismographisch auf
sich das anfühlt. Ich kann damit recht einfach Feedback und Tipps zu: Fehlhaltungen und unsere körperliche und psychische Verfas-
selbst etwas tun für spürbar mehr Lebenskraft, Fehlbelastungen, Schmerz und Verspannung sung. Wenn wir Stress, Sorgen oder Ängste
Lebensfreude und Lebensqualität. fördern. Verbreitete Irrtümer über Knie, haben, wird er kleiner und flacher und steht
A-230013 | VHS-Studienhaus Hüfte, Füße und andere Körperteile. Bewe- nicht mehr mit seinem ganzen Potential zur
6.5., Sa, 10:30 – 16:30 Uhr | 8 UStd | gungsökonomischen, gesundheitsfördernden Verfügung. Die Atemarbeit nach Ilse Mid-
Gesundheit
41 € | WE | Hendrik Klein und wohltuenden Mechanismen des Gehens dendorf bietet die Möglichkeit, den freien
reaktivieren. Der Kurs findet bei jedem Wetter Atemfluss wieder sanft in Gang zu bringen.
Viel „schöner“ und ergonomischer statt. Ziel ist es, die Atemmuskulatur zu entspan-
sitzen im Büro oder Homeoffice – A-230019 | Eingang Stadtwald, Nähe nen und zu stärken, ungünstige Atemmuster
mit der Alexander-Technik! Aachener Str./Gürtel, Hültzplatz, 50933 Köln allmählich zu verändern und wieder
Wer schon einmal mit Rückenschmerzen am 10.6., Sa, 14:30 – 18 Uhr | 4.67 UStd | Anschluss an den eigenen Atemrhythmus zu
Schreibtisch sitzen musste, weiß wie heraus- 22 € | WE | Hendrik Klein finden.
fordernd das ist. Zwischen „zusammenge- Das geschieht nicht durch die Vermittlung
sackt“ und „gerade sitzen wollen“ gibt es oft von Atemtechniken, sondern durch Dehnen,
keine (Er)Lösung. Aber woran liegt das? Wie Bewegung, Tönen und durch die akzeptie-
wir sitzen und wie sich unser Sitzen durch rende Wahrnehmung des Atemgeschehens.
unsere täglichen Aufgaben, durch Stress, Mit etwas Übung und Geduld können Sie
Druck und bei Konzentration verändert, läuft wieder aufatmen, durchatmen, Atem schöp-
meist nach unbewussten Mustern ab. Außer- fen. Dieser Kurs ist auch geeignet für Men-
dem haben wir meist falsche Vorstellungen schen, die nach einer durchgestandenen
von unseren Gelenken und muskulären Ver- Covid-19 Erkrankung noch mit Langzeitfol-
bindungen und setzen diese in unseren Bewe- gen, insbesondere Atemproblemen zu tun
gungen entsprechend ungünstig um. Wenn haben. Die zwei Termine sind aufeinander
die Vorstellungen dann mehr der Realität ent- aufbauend und daher nur zusammen buch-
sprechen, werden unsere Bewegungsabläufe bar.
natürlicher und somit leichter. Die Alexander- A-230101 | VHS-Studienhaus
Technik ist eine Methode, die die eigene Kör-
perwahrnehmung verbessern kann. Durch
Gelassenheit 1.3., 15.3., Mi, 17 – 20 Uhr | 8 UStd |
36 € | Christa Zander
neue Ideen und neues Erleben von alltägli- im Alltag
chen Bewegungen, können ungünstige Bewe- Rückenwind
gungs- und Haltungsgewohnheiten erst mal Unser Rücken hat viel zu tragen und wird oft
überhaupt als solche erkannt und dann aufge- Bitte bequeme Kleidung, warme Socken zu wenig bewegt. Er macht sich dann durch
löst werden. Sie erhalten interessante Infor- und evtl. Material für eigene Notizen mit- Verspannungen und schließlich Schmerzen
mationen und praktische Tipps rund um das bringen. bemerkbar. Die Atemtherapie (nach Prof. Ilse
Thema „Sitzen am Schreibtisch“ und wie Sie Middendorf) bietet die Möglichkeit, dem
dabei unnötige Anspannung von vornerein Stoppschild für den Stress entgegenzuwirken. Die einfachen Übungen
vermeiden können. Wir schauen in diesem Stressbewältigung durch Atemtherapie lenken den Blick auf die Körperempfindun-
Kurs besonders auf das Becken, die Wirbel- Haben Sie häufig das Gefühl, Ihr Stresspegel gen und den Atem. Der achtsame Umgang
säule und deren Verbindung zum Kopf, aber ist zu hoch? Fällt es Ihnen schwer abzuschal- mit beidem lässt Verspannungen mit der Zeit
auch auf „das große Ganze", probieren aus, ten? Fehlen Ruhe und Gelassenheit? Der „abschmelzen", die Wirbelsäule und der
erforschen und erleben, wie der Bauplan achtsame Umgang mit dem Atem kann Ihnen Schulterbereich werden beweglicher. Eine
unseres Körpers funktioniert. helfen, „Boden unter die Füße“ zu bekom- vom Atem getragene Haltung wird allmäh-
A-230014 | VHS-Studienhaus men und endlich wieder durchzuatmen. lich aufgebaut. Der Rücken wird gestärkt,
5.3., So, 14 – 17 Uhr | 21 € | WE | Anspannung und Festhaltungen werden wenn er für den Atem durchlässig ist. Die
Diana Hansen zunächst wahrgenommen und dann allmäh- gelernten Übungen können zu Hause selb-
lich abgebaut. Der bewusst zugelassene, frei ständig angewandt werden. Für dieses Semi-
Mit mehr Körper-Bewusstsein fließende Atem stellt die innere Balance nar sind Vorerfahrungen in der Atemarbeit
im Büroalltag! wieder her, das hilft, die nötigen – oft kleinen hilfreich, aber keine Bedingung. Bitte mit-
Der 4-teilige Kurs ist für Anfangende sowie – Veränderungen im Alltag anzugehen. Die bringen: bequeme Kleidung, warme Socken
auch für Wiedereinsteigende geeignet. Übungsweisen basieren auf der Atemlehre und eine Decke.
A-230015 | VHS-Studienhaus von Prof. Ilse Middendorf. Sie sind einfach zu A-230102 | VHS-Studienhaus
4x, 9.3. – 30.3., Do, 20 – 21:30 Uhr | erlernen und selbstständig zu Hause durch- 21.4., Fr, 18 – 21 Uhr | 21 € | WE |
8 UStd | 33 € | Diana Hansen führbar. Im Seminar wird auch reflektiert, Christa Zander
Gelassenheit im Alltag Entspannung
Waldbaden intensiv
Eine Exkursion im Königsforst
Der Wald tut uns gut – zu jeder Jahreszeit.
Das spüren wir und dies belegen inzwischen
auch viele internationale Studien. Seit die
Japaner die positiven Wirkungen des Waldes
auf die Gesundheit wissenschaftlich nachge-
wiesen haben, wird dort das Waldbaden als
anerkannte Stressbewältigungs- und Ent-
spannungsmethode eingesetzt. Shinrin Yoku
heißt es dort, frei übersetzt: Eintauchen in
die Atmosphäre des Waldes oder eben Wald-
baden. Und dazu laden wir Sie ein. Bereits
ein Tag im Wald hat nachhaltige Auswirkun-
gen auf Ihr körperliches und seelisches Wohl-
befinden. Beim Waldbaden gehen wir
bewusst langsam und öffnen unsere Sinne
für die Wunder und Schönheit der Natur.
Gesundheit
Sanfte Bewegungs- und Atemübungen

unterstützen Sie dabei, immer mehr zu ent- M-230129 | Parkplatz – Ecke Dünnwalder Herzfrequenz senken und das Immunsystem
spannen. Ausgewählte Achtsamkeits- und Mauspfad/Am Jungholz, 51069 Köln stärken. Durch Körper- und Achtsamkeits-
Wahrnehmungsübungen schenken Ihnen 6.5., Sa, 10 – 14 Uhr | 5.33 UStd | 28 € | übungen, Pranayama und Meditation, die Sie
neue Impulse für Ihre Lebensbalance. Wir WE | Benoît Marchal erlernen, verbinden wir uns mit der Natur in
vertiefen diese Praxis im schönen Natur- uns und der Natur um uns herum. Die Bäume
schutzgebiet Königsforst. Waldbaden – Shinrin Yoku – dienen dabei als Hilfsmittel, ganz bei uns
P-230125 | Parkplatz Königsforst, im Dünnwalder Wald anzukommen und uns zu spüren. Der Work-
Forsbacher Str. 29, 51107 Köln Vertiefungskurs shop richtet sich an alle Wald-Liebhabenden
11.2., Sa, 11 – 14 Uhr | 21 € | WE | Sie haben bereits an einer Waldbaden-Führung und jene, die Yoga im Einklang mit der Natur
Annette Schmitges teilgenommen und möchten dieses besondere praktizieren möchten.
Walderlebnis intensivieren. Zur nachhaltigen M-230132 | Parkplatz – Ecke Dünnwalder
P-230126 | Parkplatz Königsforst, Stressreduktion und Verbesserung der Lebens- Mauspfad/Am Jungholz, 51069 Köln
Forsbacher Str. 29, 51107 Köln qualität tauchen Sie in die wohltuende Ästhe- 27.5., Sa, 12 – 15 Uhr | 21 € | WE |
18.3., Sa, 11 – 14 Uhr | 21 € | WE | tik des Dünnwalder Waldes ein und lassen Kristina Tamkus
Annette Schmitges Stress und Sorgen hinter sich. Ziel ist tiefe
Naturverbundenheit mit allen Sinnen zu erfah- Entspannende Ruhepunkte –
Waldbaden im Dünnwalder Wald ren, um Stressabbau zu fördern und somit zu Atem, Balance, Meditation & Klang
Ein Kurs für Einsteigende einer spürbaren Erholung und Regeneration Unzählige Aufgaben und Termine lassen uns
Seit weltweit Wissenschaftler die gesund- von Körper und Psyche zu gelangen. Dafür Tag für Tag kaum zur Ruhe kommen. Diese
heitsfördernde Wirkung von Waldaufenthal- praktizieren Sie leichte Entspannungs- und Tagesauszeit soll Ihnen helfen für einige Stun-
ten belegen, wird Waldbaden immer belieb- Achtsamkeitsübungen zur Schärfung der Sin- den Ruhe zu finden, zu entschleunigen und
ter. Im Fokus der Forscher steht nicht nur die neswahrnehmungen. Meditative Momente in aufzutanken. Sie erleben achtsame Atem- und
wohltuende Waldluft, die reich an ätheri- der wohltuenden Stille des Waldes runden Körperwahrnehmung, leichte Übungen zur
schen Ölen ist. Auch die Ästhetik des Waldes dieses 4-stündige Waldbaden ab. Mit jedem Förderung der Körperbalance, Entspannungs-
wirkt sich nachweislich stimmungsaufhellend wiederholten Original „Shinrin Yoku“ in Form und Meditationsvarianten, den Vortrag inspi-
aus. Das Waldklima stärkt zudem das Immun- dieses Vertiefungskurses stärken Sie nachhaltig rierender Lebensweisheiten sowie eine Klang-
system und fördert einen gesunden Schlaf. Ihr Immunsystem, Ihr physisches und psychi- meditation. Die einfachen und angenehm
Für Stadtbewohnende und Berufstätige unter sches Wohlbefinden. Gleichzeitig sorgen Sie entspannenden Übungen können leicht in
Dauerstress eine Wohltat der Natur! So ist für einen tieferen und längeren Schlaf. Bitte den Alltag übertragen werden. An diesem Tag
Waldbaden nach dem japanischen Vorbild tragen Sie festes Schuhwerk und bequeme, aber dienen sie vorrangig der Erholung und
„Shinrin Yoku“ ein besonderes Naturerlebnis wetterfeste (ggfs. wärmende) Kleidung (Zwie- Entschleunigung. Bitte tragen Sie bequeme
zur Stressreduktion und Gesundheitspräven- bellook). Ein Sitzkissen ist empfehlenswert. Kleidung und bringen Sie Antirutsch-Socken,
tion. Sie sind herzlich willkommen, in den viel- M-230130 | Parkplatz – Ecke Dünnwalder eine Yogamatte, eine leichte Decke sowie ein
schichtigen Farb- und Klangkosmos des Mauspfad/Am Jungholz, 51069 Köln kleines Kissen mit.
rechtsrheinischen Dünnwalder Waldes einzu- 22.4., Sa, 10 – 14 Uhr | 5.33 UStd | 28 € | L-230133 |
tauchen und seine Welt mit allen Sinnen zu WE | Benoît Marchal 23.4., So, 10:30 – 15 Uhr | 6 UStd | 31 € |
erspüren. In vier Stunden lernen Sie Entspan- WE | Kristina Beyer
nungs- und Achtsamkeitsübungen kennen M-230131 | Parkplatz – Ecke Dünnwalder
und lassen in der Ruhe der Natur die Seele Mauspfad/Am Jungholz, 51069 Köln Oase der Ruhe: Stille und Klang
baumeln. Bitte tragen Sie festes Schuhwerk 3.6., Sa, 10 – 14 Uhr | 5.33 UStd | 28 € | Egal wo wir gerade im Leben stehen – unser
und bequeme, wetterfeste (ggfs. wärmende) WE | Benoît Marchal Geist ist fast immer beschäftigt, unzählige
Kleidung (Zwiebellook). Ein Sitzkissen ist emp- Aufgaben und Termine lassen uns kaum zur
fehlenswert. Waldyoga – Workshop Ruhe kommen. Diese Auszeit soll Ihnen
M-230128 | Parkplatz – Ecke Dünnwalder Im Waldyoga erfahren Sie die entspannende helfen, für einige Stunden Abstand zum Alltag
Mauspfad/Am Jungholz, 51069 Köln Wirkung der Natur und des Yogas auf Körper, und von der täglichen Routine zu finden und
25.3., Sa, 10 – 14 Uhr | 5.33 UStd | 28 € | Geist und Seele. Yoga im Wald kann den Stress auf wohltuende Art neue Energie zu tanken.
WE | Benoît Marchal im Körper abbauen, den Blutdruck und die Sie erleben achtsame Atem- und Körperwahr-
Entspannung Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
nehmung, den Wechsel von Meditation im Entspannt am Wochenende: Raus aus dem Alltagsstress –
Gehen und Sitzen sowie eine Klangmedita- Ein Wohlfühltag zur Selbstfürsorge – Ein Tag zum „Runterkommen“
tion. Die einfachen und angenehm entspan- Eine Auszeit vom Alltag! Für alle, die sich einmal einen Tag Pause
nenden Übungen können leicht in den Alltag Neigen Sie zum Grübeln und kreisen Ihre gönnen wollen, die einfach einmal in verschie-
übertragen werden. An diesem Tag aber Gedanken immer um ein gleiches Thema? dene Entspannungsübungen reinschnuppern
dienen sie vorrangig der Klärung des Geistes, Machen Sie sich Sorgen um Ihre Zukunft und möchten oder keine Zeit haben, einen längeren
der Erholung und Entschleunigung. Bitte kommen nicht zur Ruhe? Gedanken beeinflus- Kurs zu besuchen, sich aber dennoch Ruhe,
tragen Sie bequeme Kleidung und bringen sen unsere Gefühle und die Art, wie wir Erholung und Entspannung wünschen. Wir
Antirutsch-Socken, eine Yogamatte, eine denken, trägt maßgeblich dazu bei, ob wir werden an diesem Tag unterschiedliche Ent-
leichte Decke sowie ein kleines Kissen mit. uns voller Energie oder niedergeschlagen spannungs- und Achtsamkeitstechniken ken-
P-230134 | fühlen. Positive, lebensbejahende Gedanken nenlernen, z. B. Bodyscan, Meditation, sanfte
12.2., So, 11 – 14 Uhr | 21 € | WE | können uns in Freude versetzen und Energie Bewegungseinheiten aus dem Yoga und
Kristina Beyer bringen. Sorgen und Grübeleien lösen in uns Qigong, Achtsamkeitsübungen und Progressive
Stress aus, können den Schlaf erheblich stören Muskelentspannung, die uns dazu verhelfen
SIS – Stark im Stress – und uns Energie und Lebensfreude nehmen. können, aus dem stressigen Alltag herauszu-
Training zum guten und gesunden In diesem kreativen Workshop sprechen wir kommen, Körper und Geist wieder bewusster
Umgang mit Stress und Emotionen über den Umgang mit stressigen Gedanken, wahr zu nehmen und zur Ruhe zu kommen.
Kurs mit optionaler Online-Unterstützung Sorgen und Grübeleien. Sie lernen praktische A-230156 | VHS-Studienhaus
Gesundheit
und Begleit-App Tipps und Methoden kennen, wie Sie Ihr 5.2., So, 11 – 15 Uhr | 5.33 UStd | 28 € |
Der Umgang mit Stress und negativen Emoti- „Gedankenkarussell“ unterbrechen und WE | Thomas Freund
onen ist erlernbar. Das Training „Stark im wieder Herr über Ihre Gedanken werden
Stress“ basiert auf wissenschaftlichen können. Außerdem beschäftigen wir uns mit A-230157 | VHS-Studienhaus
Erkenntnissen; in Studien reduzierte es nach- der Kraft der Gedanken, den sogenannten 22.4., Sa, 11 – 15 Uhr | 5.33 UStd | 28 € |
weislich das Stressempfinden und depressive inneren Glaubenssätzen, die uns im Leben oft WE | Thomas Freund
Stimmungen. Lassen Sei sich über dieses hindern, Freude, Glück und Zufriedenheit zu
Angebot informieren, das 3 Kursabende in empfinden. Mit einfachen Übungen lernen Abschalten und Auftanken
der VHS mit der Möglichkeit kombiniert, Sie, Ihre Gedankenmuster zu hinterfragen, Hier können Sie sich entspannen und zur Ruhe
online über einen eigenen Trainingsaccount selbstschädigende Glaubenssätze aufzuspü- kommen, Abstand gewinnen vom Alltag und
mit Videos und Übungen weiter zu trainieren ren und in positive, wertschätzende Glau- „die Batterie wieder aufladen“ mit Achtsam-
und über die Trainings-App immer wieder benssätze umzuwandeln. Dadurch kann sich keit, Körperwahrnehmung, Atemübungen,
Übungsimpulse zu bekommen, damit Sie Ihr Leben positiv verändern, Sie gewinnen Muskelentspannung, Fantasiereisen und Ele-
Gelerntes leichter in ihrem Alltag verankern mehr Energie, Selbstvertrauen und Lebens- menten des Autogenen Trainings. Die Übungen
können. freude. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung sind einfach anzuwenden, helfen mit stressigen
A-230151 | VHS-Studienhaus und bringen eine Decke und ein kleines Kissen Situationen gelassener umzugehen und beein-
3x, 26.5. – 16.6., Fr, 17:50 – 21:30 Uhr | mit. Für Verzehr ist selbst zu sorgen. flussen viele Beschwerden wie Schlafstörungen,
14.67 UStd | 75 €, Begleitheft + Online- L-230155 | VHS Lindenthal Kopf- oder Nackenschmerzen positiv. Erfahren
Betreuung: 20 € | Laura Jordaan 21.1., Sa, 10:30 – 16 Uhr | 7.33 UStd | Sie so mehr Freude und Genuss im Alltag.
38 € | WE | Angelika Biert A-230181 | VHS-Studienhaus
Stopp dem Gedankenkarussell – 7x, 21.3. – 16.5., Di, 18:15 – 19:45 Uhr |
Die Kraft der Gedanken Sicher und gelassen durch 14 UStd | 62 € | Michaela Wende
Zur Ruhe zu kommen und sich selbst etwas die Prüfungssituation!
Gutes tun... Gerade auch für Menschen, die Entspannungsmethoden für einen
in helfenden Berufen tätig sind, ist dies besseren Umgang mit Prüfungsstress
besonders wichtig, um Stress und Belastun- Prüfungssituationen wie z. B. Abitur- und Aus- Autogenes Training,
gen abzubauen und einem Burnout vorzu- bildungsprüfungen sind für viele Menschen
beugen. Gönnen Sie sich an diesem Abend eine große, oftmals belastende Herausforde-
Progressive
eine Auszeit. Mit Entspannungstechniken rung, die den Körper und die Psyche unter Muskelentspannung
wie autogenem Training, Progressiver Stress und Angst versetzen. Versagensängste
Muskelentspannung, Meditation, Fantasie- und Selbstzweifel sowie Lernblockaden bis Bitte bequeme Alltagskleidung und dicke
und Körperreisen können Sie wieder positive hin zum sogenannten „Blackout“ sind oftmals Socken mitbringen; Sportkleidung ist nicht
Energie tanken, den Alltag vergessen und die Folge von zu viel Stress oder Angst. Die erforderlich.
die Seele baumeln lassen. Im entspannten gute Nachricht ist: Gegen Prüfungsstress und
Zustand schöpfen Sie wieder Kraft und Angst kann man aktiv etwas tun! In diesem Autogenes Training
bekommen Raum für Kreativität. Körper, Workshop erfahren Sie etwas über die Hinter- Autogenes Training ist eine Methode der kon-
Geist und Seele kommen wieder ins Gleich- gründe von Stress sowie über die Ursachen zentrativen Selbstentspannung, die im Liegen
gewicht. Dieser Workshop eignet sich für von Prüfungsangst. Sie lernen praktische oder Sitzen angewandt wird. Die Entspan-
Anfangende und Fortgeschrittene, die diese Tipps gegen den Prüfungsstress kennen und nung erfolgt durch selbstgegebene Befehle
Entspannungsmethoden kennenlernen oder wie sie Ihr Gedankenkarussell („Kopfkino“) an den eigenen Körper, die Empfindungen
auffrischen wollen. Bitte tragen Sie stoppen können. Weiterhin bekommen Sie wie Ruhe, Schwere und Wärme auslösen.
bequeme Kleidung und bringen Sie eine Iso- leicht erlernbare und effektive Methoden, wie Autogenes Training ist gut alleine auszufüh-
matte, eine Decke und ein kleines Kissen Progressive Muskelentspannung oder Atem- ren und unterstützt die Entspannungsbereit-
mit. Für Verpflegung am Abend ist selbst zu übungen, um gestärkt und sicherer durch die schaft insbesondere bei Schlafstörungen, Ver-
sorgen. Prüfung gehen können. spannungen und innerer Unruhe.
A-230154 | VHS-Studienhaus A-230155 | VHS-Studienhaus A-231300 | VHS-Studienhaus
13.5., Sa, 10:30 – 16 Uhr | 7.33 UStd | 6.5., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 41 € | 6x, 31.1. – 14.3., Di, 19:45 – 21:15 Uhr |
38 € | WE | Angelika Biert WE | Angelika Biert 12 UStd | 53 € | Michaela Wende
Achtsamkeit und Meditation Entspannung
A-231301 | VHS-Studienhaus Acem-Meditation Yin & Yang – alles im Gleichgewicht

9x, 21.3. – 16.5., Di, 19:45 – 21:15 Uhr | Die skandinavische Meditationsmethode Die Verbindung zwischen Loslassen
18 UStd | 80 € | Michaela Wende Acem vermittelt Übungen zur Tiefenent- und Tun
spannung. Sie löst nicht nur körperliche Das eine kann ohne das andere nicht existie-
L-231340 | VHS Lindenthal und seelische Anspannungen, sondern ren: Tag/Nacht, Sonne/Mond, Freude/Traurig-
8x, 26.1. – 23.3., Do, 18:30 – 20 Uhr | reduziert Stress, Nervosität und Schlafstö- keit, Hitze/Kälte, Mann/Frau – es gibt
16 UStd | 71 € | Jürgen Worbs rungen. Energiereserven werden freige- unendlich viele Gegensätze. In diesem Yoga-
setzt und die Leistungsfähigkeit wie auch workshop versuchen wir, diese beiden Ener-
L-231341 | VHS Lindenthal das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. gien zu harmonisieren und in Einklang zu brin-
7x, 20.4. – 15.6., Do, 20 – 21:30 Uhr | Die Acem-Meditation wird auf dem Stuhl gen, um uns wohl und ausgeglichen zu
14 UStd | 62 € | Jürgen Worbs sitzend ausgeführt, ist einfach zu erlernen fühlen. Zu Beginn des Workshops werden Sie
und lässt sich problemlos in den Alltag durch einen kraftvollen Yang-Flow Kreislauf
Progressive Muskelentspannung übertragen. Bringen Sie so mehr Gelassen- und Stoffwechsel, Muskulatur aktivieren. Yang
nach Jacobsen heit in Ihr Leben. Bitte bequeme Kleidung verbindet uns mit unserer Kraft und Stärke. Im
Unter diesem Begriff, auch: Progressive (Mus- tragen. Anschluss werden wir durch Übungen des Yin
kel-)Relaxation genannt, versteht man eine A-233014 | VHS-Studienhaus Yoga-Haltungen mit einer verlängerten ent-
leicht erlernbare Methode der gezielten An- 25.2., 26.2., Sa, 10 – 13 Uhr, spannten Verweildauer einnehmen ohne mus-
und Entspannung bestimmter Muskelgruppen. So, 9 – 11:30 Uhr | 7.33 UStd | 38 € | kuläre Anspannung. Yin Yoga hilft zu regene-
Gesundheit
Sie hilft, Verspannungen, die durch Stress, WE | Monika Wirkkala rieren, Kraft zu schöpfen und wirkt auf die
Ärger, Hektik oder auch langes Sitzen hervor- tiefen Schichten des Bindegewebes (Faszien).
gerufen wurden, zu vermindern bzw. zu besei- A-233015 | VHS-Studienhaus L-233059 | VHS Lindenthal
tigen. Auch seelische Spannungen, die immer 29.4., 30.4., Sa, So, 10:30 – 13 Uhr | 26.3., So, 11 – 14 Uhr |
mit Muskelanspannungen verbunden sind, 6.67 UStd | 34 € | WE | 21 €, Schulungsunterlagen: 6 € | WE |
können durch eine Entspannung der Muskula- Katha Thommesen-Kähler Elisabeth Althoff
tur herabgesetzt werden.Sie erlernen die
grundlegenden Techniken zur Anwendung in Zen-Meditation Atemworkshop – vom Kopf in den Körper
den unterschiedlichsten Alltagssituationen. Ein Weg zu sich selbst Unsere bewusste Atmung kann den Geist sta-
A-232338 | VHS-Studienhaus Die zentrale Meditations-Praxis des japani- bilisieren und öffnen. Sie lässt uns Kraft, Kon-
6x, 31.1. – 14.3., Di, 18:15 – 19:45 Uhr | schen Zen-Buddhismus ist das „ZaZen“,was zentration, Entspannung und Meditation
12 UStd | 53 € | Michaela Wende so viel bedeutet wie „Sitzen in Versenkung“. erfahren. Bewusstes Atmen heißt, die Atem-
Diese jahrtausendealte besondere Form der luft ganzheitlich in Bauch und Becken hinein-
L-232340 | VHS Lindenthal Meditation ist eine äußerst kraftvolle und strömen zu lassen. Genießen Sie in vollen
8x, 26.1. – 23.3., Do, 20 – 21:30 Uhr | tiefgreifende Methode, zu innerer Ruhe und Zügen Ihre Atmung. Lernen Sie durch unter-
16 UStd | 71 € | Jürgen Worbs Klarheit zu gelangen. In diesem Kurs wird schiedliche Atemübungen in Theorie und
unter der Leitung eines langjährigen Schülers Praxis wie der Atem Sie trägt und kommen Sie
L-232341 | VHS Lindenthal des großen japanischen Zen-Meisters Sasaki vom Kopf in den Körper.
7x, 20.4. – 15.6., Do, 18:30 – 20 Uhr | Genso Roshi in die Anfänge der ZaZen-Medi- L-233061 | VHS Lindenthal
14 UStd | 62 € | Jürgen Worbs tation eingeführt. Ganz unabhängig von reli- 22.1., So, 11 – 14 Uhr |
giösen Inhalten wird zunächst an die physi- 21 €, Schulungsunterlagen: 6 € | WE |
schen Aspekte, sozusagen die Technik des Elisabeth Althoff
Meditierens auf der körperlichen Ebene her-
angeführt. Sanft, behutsam und sorgfältig Bewusstseinstraining –
Achtsamkeit und werden zuerst Körperhaltung und Atemtech- eine Verabredung mit mir
nik vermittelt und geformt. Nach längerer Hier werden Sie systematisch zur Meditation
Meditation und regelmäßiger Übung kann dieser medita- angeleitet. Dabei lernen Sie verschiedene Sitz
tive Weg sehr viel weiter in die Tiefe des see- -Meditationstechniken, bekommen Hinter-
Einführung in die Zen-Meditation lisch/psychischen Bereichs führen und zum grundwissen und werden zu Achtsamkeit,
Stress, Schnelllebigkeit und Reizüberflutung sind Ort einer wirklichen Begegnung mit dem positivem Denken und Spiritualität im Alltag
Teil des Alltags geworden. Zen-Meditation, auch eigenen wahren Selbst werden. Auch und geführt. Sanfte Atem- und Yoga-Übungen
Zazen genannt, bietet die Möglichkeit, innezu- sogar besonders für westliche Menschen dienen der Vorbereitung der Meditation.
halten und sich selbst Raum zu geben für das, kann „ZaZen“ eine essentielle innere Wende Schenken Sie sich ein Stück Ruhe und Kraft für
was im Augenblick wirklich ist. Auf einem Kissen herbeiführen. Je nach Verlauf des Kurses und den Alltag.
oder Stuhl sitzend, in aufrechter, stabiler Hal- dem Engagement der Übenden können L-233063 | VHS Lindenthal
tung üben wir uns in Achtsamkeit für den später noch zwei weitere Aspekte dieser 12.3., So, 11 – 14 Uhr |
Moment: Ohne zu urteilen und freundlich mit meditativen Praxis in den Kurs mit einbezo- 21 €, Schulungsunterlagen: 6 € | WE |
uns selbst nehmen wir an, was sich gerade zeigt. gen werden: die Kalligraphie und die Teezere- Elisabeth Althoff
Und immer wieder führen wir die Aufmerksam- monie.
keit auf den Atem zurück. Mit kleinen Atem- und A-233018 | VHS-Studienhaus Achtsamkeitsmeditation
Körperübungen bereiten wir uns auf die Stille 5x, 3.3. – 31.3., Fr, 18 – 20:30 Uhr | Die Praxis der liebevoll annehmenden Acht-
vor; kurze Texte und Gedichte bereichern das 16.67 UStd | 85 €, Materialkosten: 5 € | samkeit ist ein guter Weg, Stress zu reduzie-
Verständnis. Das Erleben in der Stille ist heilsam Prof. Willy Decker ren, sich selber näher zu kommen und das
– zentrierend und erdend. Es beruhigt und klärt innere Gleichgewicht zu stärken. Sitzmeditati-
den Geist und entspannt den Körper. A-233019 | VHS-Studienhaus onen, Achtsamkeitsübungen und Bodyscan
A-233011 | VHS-Studienhaus 2.4., So, 14 – 18 Uhr | 5.33 UStd | bilden den Kern des Programms, das zu einem
4.2., Sa, 11:30 – 15:30 Uhr | 5.33 UStd | 28 €, Materialkosten: 5 € | WE | wacheren Umgang mit den eigenen Gedan-
28 € | WE | Anita Wilmes Prof. Willy Decker ken und Mustern sowie zu mehr Wohlwollen
Entspannung Massage
mit sich selbst und anderen verhilft. Durch erlernen Sie Schritt für Schritt erholsame Mas- Wohlbefinden auf allen Ebenen. Probieren Sie
das regelmäßige Üben von Achtsamkeit sagetechniken für den Rücken, Nacken und es aus! In diesem Kurs erlernen Sie verschie-
gelangt man langfristig zu mehr Energie und das Dekolleté. dene Grifftechniken und Reflexzonen am Fuß
Lebensfreude. Bitte leichte Kleidung, Decke, großes Tuch kennen, um im Anschluss an den Kurs selb-
L-233065 | VHS Lindenthal oder Laken, zwei Handtücher, kleines Gießge- ständig eine Massage durchführen zu können.
20x, 25.1. – 21.6., Mi, 20 – 21:30 Uhr | fäß (Milchkännchen o.ä.) sowie leichten Massiert wird paarweise auf Massageliegen.
40 UStd | 161 € | Barbara Buggisch Imbiss und Getränke mitbringen; bitte zu Bitte bringen Sie eine Decke, ein Handtuch,
zweit anmelden; Entgelt gilt pro Person, zzgl. ein Kissen sowie bequeme Kleidung mit, z. B.
Achtsamkeitsmeditation am Abend 10 Euro Umlage für Öle und Skript mit Anlei- eine Hose mit weitem Bein. Der Kurs ist nur zu
Online-Kurs tungen für zuhause. zweit buchbar. Es wird nur mit einem festen,
Mit diesem Kurs können Sie auch von zu A-234033 | VHS-Studienhaus nicht wechselndem Partner massiert. Engelt
Hause aus aktiv entspannen und meditieren. 4.3., 5.3., Sa, 11 – 18 Uhr, So, 11 – 17 Uhr | und Skriptkosten pro Person.
In einer geschlossenen Gruppe lernen Sie, 17.33 UStd | 80 €, Material- und A-234080 | VHS-Studienhaus
unter Anleitung der Kursleiterin, Achtsam- Schulungsunterlagen: 10 € | WE | 11.2., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 41 €,
keits- und Meditationsübungen kennen, die Claudia Berlinger Schulungsunterlagen + Materialkosten: 5 € |
Ihnen gerade in diesen Zeiten ein Stück Gelas- WE | Eva Landefeld
senheit und Kraft für den Alltag schenken. Für den Kopf-und Nackenbereich,
Sanfte Atem- und Yoga-Übungen werden zur Arme und Hände Entspannen mit Shiatsu –
Gesundheit
Vorbereitung der Meditation praktiziert. An diesem Wochenende erlernen Sie Schritt Die Berührungskunst aus Japan
Dieser Kurs läuft über die Plattform Zoom. Die für Schritt Massagetechniken für Kopf, Ein Sonntag für Zwei
Zugangsdaten entnehmen Sie bitte der Gesicht, Nacken, Arme und Hände. Shiatsu – auf Japanisch „Fingerdruck“ – ist
Buchungsbestätigung. A-234034 | VHS-Studienhaus eine wohltuende, sanfte Form der Massage.
O-233066 | ➞● Online 10.6., 11.6., Sa, 11 – 18 Uhr, Mit tief wirkendem Druck und behutsamen
19x, 24.1. – 20.6., Di, 18 – 19 Uhr | So, 11 – 17 Uhr | 17.33 UStd | Dehnungen werden Körper und Geist eingela-
24 UStd | 112 €, Schulungsunterlagen: 5 € | 80 €, Material u. Schulungsunterlagen: 10 € | den, Spannungen gehen zu lassen und innere
Elisabeth Althoff WE | Claudia Berlinger Ruhe zu finden. Shiatsu ist ein wunderbarer
Gegenpol zu Stress und Hetze. Verspannun-
Yin & Yang Yoga Entspannte Wege der Kommunikation – gen, Disharmonien und Schmerzen können
Dynamisch-fließende Bewegungen treffen auf Massage für Zwei sich lösen. Diese Massage wird in bequemer
passive Positionen, in denen Spannungen in Ein Sonntag für Paare Kleidung auf einer Matte am Boden ausgeübt;
Körper und Geist gelöst werden. Die Yin-Se- Unser Leben wird immer hektischer und es werden einfache Basistechniken vermittelt,
quenz wirkt auf tiefe Bereiche des Körpers gerade im Alltag passiert es leicht, dass man die Sie nach diesem Seminar selbständig
und hat eine regenerierende Wirkung. Die sich keine Zeit für Kommunikation über Berüh- anwenden können. Bitte bequeme Kleidung,
Yang-Sequenz ist kraftvoll und energetisie- rung nimmt. Dabei gibt Berührung ein Gefühl warme Socken und evtl. eine Decke mitbrin-
rend. Beide Sequenzen miteinander kombi- von Sicherheit und Liebe – und beides braucht gen. Dieser Kurs ist nur zu zweit buchbar.
niert schaffen eine wohltuende Balance. Der der Mensch. Massage ist da eine vorzügliche A-234701 | VHS-Studienhaus
Kurs läuft über die Plattform Zoom. Die Methode, um das Tempo ein wenig zu dros- 4.6., So, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd | 34 € |
Zugangsdaten entnehmen Sie bitte der seln, Stress abzubauen und die Harmonie zu WE | Bernadette Calenberg
Buchungsbestätigung. spüren. Dieses Seminar vermittelt Ihnen einen
O-233069 | ➞● Online sicheren Umgang mit einigen grundlegenden Thai-Shiatsu-Ganzkörpermassage für Paare
17x, 30.1. – 19.6., Mo, 18 – 19 Uhr | Massagetechniken, Kenntnis über passende Bewusste Berührung kann verbindend und
22.67 UStd | 100 € | Martina Will-Fall Öle und macht Sie mit der eigenen Intuition inspirierend sein und dabei noch viel Freude
bei der Massage vertraut. So können Sie sich bereiten – nicht nur dem Empfangenden, son-
auch zu Hause Oasen der Auszeit schaffen. dern auch dem Gebenden. Der Massierende
Massage kann eine gute Beziehung festigen stimuliert mit Händen, Daumen und Ellbogen
und eine müde beleben. Bitte ein (altes) die Energielinien und Druckpunkte am Körper.
Massage großes Handtuch und eine Decke mitbringen. Diese umfassende Ganzkörpermassage löst
Bitte zu zweit anmelden. Muskelverspannungen, stärkt die Selbsthei-
Ayurveda-Massage für Zwei A-234035 | VHS-Studienhaus lungskräfte und trägt zu einem umfassenden
Für den Nacken-und Rückenbereich 26.3., So, 10 – 17 Uhr | 9.33 UStd | körperlichen Wohlbefinden bei. Hier werden
Viele Menschen suchen einen Ausgleich für 48 €, Materialkosten: 10 € | WE | die ersten Techniken der Ganzkörpermassage
belastende Umweltfaktoren und stressige Stefanie Freiseis (bekleidet) vermittelt; es wird unter Anleitung
Lebensbedingungen. Ayurveda ist eine paarweise massiert. Bitte zu zweit anmelden.
Lebensweise der Fülle. Nicht durch Verzicht A-234036 | VHS-Studienhaus Entgelt und Skriptkosten pro Person.
pflegen wir Körper und Geist, sondern durch 7.5., So, 10 – 17 Uhr | 9.33 UStd | L-234702 | VHS-Studienhaus
achtsamen Umgang und Behandlung. Die 48 €, Materialkosten: 10 € | WE | 12.2., So, 11 – 14 Uhr |
Ayurvedische Ölmassage ist eine ausgespro- Stefanie Freiseis 21 €, Schulungsunterlagen: 6 € | WE |
chen sanfte Methode, dem Körper und Geist Elisabeth Althoff
einer Freundin, eines Freundes oder Partners Fußreflexzonenmassage zum
zu mehr Entspannung zu verhelfen und Kennenlernen – für Paare Do-In: Meridian-Selbstmassage
gleichzeitig etwas für das eigene Wohlbefin- Die Fußreflexzonenmassage ist eine wunder- und -Dehnung
den zu tun. Wir achten bei der Massage bare Massageform, um den Menschen über Wir begegnen uns selbst: In der Massage
darauf, dass Geben und Nehmen im Einklang die Füße zu erreichen. Das Massieren der ver- spürt unser Körper die wache Aufmerksam-
stehen und die Stressreduktion sich für beide schiedenen Reflexzonen am Fuß löst Blocka- keit der Hände, die die verschiedenen Kör-
Beteiligte positiv auswirkt. Wir massieren an den, verbessert die Versorgung unseres Orga- perbereiche wahrnehmen – zugewandt,
Massagebänken. An diesem Wochenende nismus und bringt Entspannung und erkundend und wohltuend. In sanften Deh-
Yoga Entspannung
nungen und mit Hilfe der Atmung gleitet die A-235002 | VHS-Studienhaus Boden. Durch das Üben fördern wir unsere
Wahrnehmung in unsere Innenräume, zu 14x, 26.1. – 15.6., Do, 9:30 – 11 Uhr | Beweglichkeit, verbessern den Gleichge-
den eigenen Befindlichkeiten und Möglich- 28 UStd | 124 € | Cordula Wolff wichtssinn und gewinnen wieder an Kraft und
keiten – ohne diese zu beurteilen – erfor- Konzentrationsfähigkeit. Ergänzend dazu
schend und freundlich mit uns selbst. Diese Yoga für Alle – Mülheim helfen Faszien- und Atemübungen gegen
Selbsterkundung durch Dehnen, Klopfen, M-235003 | VHS Mülheim innere Unruhe und zur Stärkung der Selbst-
Reiben, Schütteln und Massieren freut den 14x, 26.1. – 15.6., Do, 17 – 18:30 Uhr | wahrnehmung. Die gelernten Übungsfolgen
Körper, bringt Ausgleich und Entspannung, 28 UStd | 124 € | Cordula Wolff können auch zu Hause praktiziert werden
stärkt die „Lebensgeister“ und führt zu mehr können. Der Kurs richtig sich an Teilneh-
Leichtigkeit und innerer Ruhe. Do-In, ein mende, die Spaß an der Bewegung haben!
alter Zweig asiatischer Heilkunde, ist hervor- Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
ragend geeignet, uns selbst von innen her zu Thematische A-235151 | VHS-Studienhaus
pflegen. „Do“ bedeutet „den Kanal öffnen"; 18x, 24.1. – 20.6., Di, 11:30 – 13 Uhr |
„In“ heißt „dehnen, strecken, bewegen".
Yoga-Angebote 36 UStd | 159 € | Cordula Wolff
Diese Massage wird in bequemer Kleidung
ausgeübt; bitte bringen Sie zudem ausrei- Bitte lockere Kleidung, warme Socken, Locker mit Hocker! –
chend Getränke und evtl. einen leichten Decke und bei Tagesseminaren auch Yoga für Senior*innen
Imbiss mit. Getränke und evtl. einen leichten Imbiss A-235153 | VHS-Studienhaus
Gesundheit
A-234800 | VHS-Studienhaus mitbringen. 14x, 26.1. – 15.6., Do, 11 – 12:30 Uhr |

21.5., So, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd | 28 UStd | 124 € | Cordula Wolff
34 € | WE | Anita Wilmes Selbstmassage erlernen –
Selbstfürsorge aktivieren. Yoga – nur für Frauen
Mit einfachen Handgriffen lernen Sie, wie Sie Achtsames, teilnehmerinnen-orientiertes Hat-
Ihre Füße, Hände, Nacken und Gesicht selbst ha-Yoga, Bewegungsabläufe und Körperhal-
massieren können. Dabei ist das Ziel, müde tungen im Atem spürend, Entspannung und
Yoga Füße zu beleben, Verspannungen im Kiefer zu Meditation.
lockern und die „Computermaus-Hand“ zu sti- M-235165 | VHS Mülheim
Yoga ist eine Jahrtausende alte indische Lehre mulieren. Wir verwenden wohl duftende Öle 15x, 2.2. – 15.6., Do, 10 – 11:30 Uhr |
und Praxis, die einen Weg „zur menschlichen um weitere Sinne anzusprechen, die uns zur 30 UStd | 133 € | Gabriele v. Pikarski-Trenz
Weiterentwicklung“ beschreibt. Das im Entspannung verhelfen. Bitte bringen Sie 1 – 2
Westen zumeist praktizierte Hatha-Yoga, das Handtücher und Schreibmaterial mit. Yoga – nur für Männer
überwiegend auch in den VHS-Kursen unter- A-235137 | VHS-Studienhaus N-235174 | VHS Nippes
richtet wird, arbeitet mit Entspannungs-, 25.3., Sa, 11 – 17 Uhr | 8 UStd | 20x, 25.1. – 21.6., Mi,
Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübun- 41 €, Materialkosten (Schulungsunterlagen 19:45 – 21:15 Uhr | 40 UStd | 177 € |
gen sowie bestimmten Körperhaltungen. Bei und Öle): 10 € | WE | Stefanie Freiseis Harald Bortz
regelmäßigem Üben fördert Yoga eine innere
Ausgeglichenheit, erhöht die Konzentrations- Magische 50 – Yoga für Frauen in
fähigkeit und hilft, neue Kräfte für den Alltag der Mitte des Lebens
zu mobilisieren. Ein Yogakurs für Frauen ab 50, die sich die Yoga für
Das vielfältige Yoga-Angebot der VHS Köln Freude an ihrem Körper erhalten, sie neu-
gliedert sich wie folgt: oder wieder-entdecken möchten. Mit sanf-
Rücken und Gelenke
I Yoga zum Kennenlernen ten, dennoch rückenstärkenden Körperhal-
I Thematische Yoga-Seminare tungen (Asanas) und speziellen Atemübun- Yoga für Rücken und Gelenke
I Yoga für Alle gen (Pranayamas) wird das Gleichgewicht Mobilisierung, Muskelaufbau, Dehnung der
I Grundstufe zwischen An- und Entspannung, Ein- und Faszien, Abschalten und ein Zur-Ruhe-Kom-
I Aufbaustufe I Ausatmung, Ärger und Gelassenheit austa- men des Geistes: Das sind die Ziele dieses
I Aufbaustufe II riert. Dadurch findet der Geist Ruhe und zu Yoga-Unterrichts. Erreichen wollen wir dies
wohltuender Heiterkeit. Die präzise, acht- gemeinsam mit entspannten, aber auch kraft-
same Ausführung der Asanas im Einklang vollen Flows, statischen Haltungen, Atem-
mit dem Atem prägt den Yogastil der übungen, Energielenkungen und Meditation.
Yoga zum Kennenlernen Dozentin. Für Teilnehmende mit mindestens einem
N-235150 | VHS Nippes Semester regelmäßiger Yogapraxis.
Yoga für Alle – Neumarkt 19x, 24.1. – 20.6., Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräf-
Ein gemischtes Yoga-Programm. Für alle, die Di, 18 – 19:30 Uhr | 36 UStd | 168 € | tigen Rücken und Gelenke und wirken so ein-
Yoga kennen und lieben lernen möchten, und Eva-Maria Vogt seitigen Belastungen des Alltags entgegen.
dabei Körper und Geist besser verstehen N-235242 | VHS Nippes
wollen. Eine Mischung aus fließenden Locker mit Hocker! – 19x, 24.1. – 20.6., Di, 9 – 10:30 Uhr |
Übungsfolgen und ruhigen Elementen. Dyna- Yoga mit Senior*innen 36 UStd | 168 € | Carola Muth
mik und Entspannung, Kraft, Flexibilität und Für Yoga ist man nie zu alt, heißt es. Doch was
Elastizität. Immer im Einklang mit der Atmung ist, wenn man sich schon lange nicht mehr L-235222 | VHS Lindenthal
und angepasst an die eigenen Bedürfnisse richtig bewegt hat und der Weg zum Boden 19x, 24.1. – 20.6., Di, 19:10 – 20:10 Uhr |
und Möglichkeiten. Für Teilnehmende mit und zu weit erscheint? Dann kommt der Hocker 25.33 UStd | 112 € | Eva Nouzovska
ohne Vorkentnisse. zum Einsatz! Wir üben mit einem simplen
A-235001 | VHS-Studienhaus Hocker als Hilfsmittel und holen uns so den N-235243 | VHS Nippes
18x, 24.1. – 20.6., Di, 10 – 11:30 Uhr | Boden etwas näher. Schrittweise üben wir das 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 9 – 10:30 Uhr |
36 UStd | 159 € | Cordula Wolff sichere Hinsetzen und Hinlegen auf den 40 UStd | 177 € | Carola Muth
Entspannung Yoga
K-235280 | VHS Kalk

20x, 25.1. – 21.6., Mi, 17 – 18:30 Uhr |
40 UStd | 177 € | Kristina Tamkus

18x, 27.1. – 16.6., Fr, 10:30 – 12 Uhr |
36 UStd | 159 € | Carola Muth
P-235275 | VHS Porz

17x, 31.1. – 20.6., Di, 17:45 – 19:15 Uhr |
34 UStd | 150 € | Gabriele von Pikarski-
Trenz
L-235224 | VHS Lindenthal

20x, 25.1. – 21.6., Mi, 15:15 – 16:45 Uhr |
40 UStd | 177 € | Gerlinde Riese
Yoga – für einen gesunden Rücken!
Gesundheit
Rückenprobleme hängen oft mit Verspannun-
gen zusammen, mit mangelnder Bewegung,
mit Muskelschwäche, mangelnder Flexibilität
– Beschwerden, die nicht durchs Schonen
abnehmen, sondern im Gegenteil durch
Anstrengung und Bemühung. A-235305 | VHS-Studienhaus Yoga für Alle – Lindenthal
Wir starten sanft in den Workshop, werden 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 10:30 – 12 Uhr | Sanfte Körperübungen (Asanas) im Rhythmus
dann aber mit muskelkräftigenden Übungen 34 UStd | 150 € | Harald Bortz des Atems lösen Verspannungen und fördern
fordernder. Denn die Stabilität und Flexibilität das Wohlbefinden. Besonders für anfangende
der Rückseite – sowie die ihrer Gegenspieler – Yoga für Alle – Neumarkt Senior*innen geeignet.
sollte in diesem Workshop gestärkt werden. Abwechslungsreiche Übungen, die Körper, L-235324 | VHS Lindenthal
Die Yogaübungen speziell für den Rücken Geist und Seele in Einklang bringen – mal 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 10:15 – 11:45 Uhr |
helfen dabei, Verspannungen zu lösen, die fordernd in Kraft und Dynamik, mal ent- 40 UStd | 177 € | Monika Zielinski
Muskulatur zu stärken und Beschwerden vor- spannend – durch detaillierte Anleitung
zubeugen. wird das Gespür für die eigene Körper- Der Kurs lädt ein entspannt und munter mit
Neben diesen Übungen fließen auch Atem- grenze entwickelt und durch tiefen Atem einem Mix aus Yoga-Asanas und Flows in die
übungen, Tiefenentspannung und Meditation erweitert. Woche zu starten! Diese Kombination macht
für mehr Energie und Lebensfreude in den A-235311 | VHS-Studienhaus den Unterricht abwechslungsreich und hilft
Workshop ein. 18x, 23.1. – 19.6., Mo, 16:45 – 18:15 Uhr | Ihnen nach der Arbeit abzuschalten und zu
A-235240 | VHS-Studienhaus 36 UStd | 159 € | Susanne Marzak entspannen. Es wird überwiegend Hatha-
14.5., So, 10 – 13 Uhr | 21 € | WE | Yoga praktiziert.
Barbara Buggisch Klassisches, ausgewogenes Hatha-Yoga L-235329 | VHS Lindenthal
mit Atemübungen, sorgfältig ausgeführ- 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 17:15 – 18:15 Uhr |
ten Körperhaltungen und Entspannungs- 22.67 UStd | 100 € | Barbara Buggisch
phasen.
Yoga für Alle A-235312 | VHS-Studienhaus L-235330 | VHS Lindenthal
17x, 31.1. – 13.6., Di, 16:30 – 18 Uhr | 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18:15 – 19:15 Uhr |
Ob Anfangende oder bereits praktizie- 34 UStd | 150 € | Elfi Riesen 22.67 UStd | 100 € | Barbara Buggisch
rende Yogis – hier bekommen alle interes-
sante Anregungen und ein abwechslungs- A-235318 | VHS-Studienhaus Kreatives Hatha-Yoga – Sanfte Übungen im
reiches Yogaprogramm. 15x, 2.2. – 15.6., Do, 16:30 – 18 Uhr | Wechselspiel von Anspannung und Entspan-
30 UStd | 133 € | Elfi Riesen nung versorgen den Körper mit neuer Energie
Der Montag-Morgen-Munter-Macher und bringen den Geist zur Ruhe.
Montagmorgen – eine (Arbeits-)Woche Ashtanga-Yoga für Alle L-235332 | VHS Lindenthal
beginnt… Sie haben die Wahl: Entweder stür- A-235320 | VHS-Studienhaus 19x, 24.1. – 20.6., Di, 17:30 – 19 Uhr |
zen Sie sich direkt in den Alltag, um alle Pläne 19x, 27.1. – 16.6., Fr, 16 – 17:30 Uhr | 38 UStd | 168 € | Britta Schneider
für diese Woche möglichst schnell in die Tat 38 UStd | 168 € | Elke Lehnert
umzusetzen. Vielleicht merken Sie aber dann Klassisches, ausgleichendes Yoga zur Kräfti-
im Laufe der Woche, dass Ihr Energiespeicher Dieser Kurs ist sowohl für Anfangende als gung und Dehnung, zur Verfeinerung der Kör-
nicht ganz bis zum nächsten Wochenende auch für Fortgeschrittene geeignet. Asht- perwahrnehmung – die Atmung als Mittel zur
reicht … oder Sie nehmen sich zunächst Zeit anga-Yoga ist dynamischer und körperlich Konzentration nutzen.
für diesen Yogakurs. Sie erlernen einfache anstrengender als andere Hatha Yoga-Sti- L-235333 | VHS Lindenthal
Yogaübungen, mit deren Hilfe Sie Kraft le: eine Synthese aus Kraft, Konzentration 19x, 24.1. – 20.6., Di, 20:15 – 21:45 Uhr |
schöpfen können und Ausgeglichenheit errei- und Ausdauer, fließende Bewegungsab- 38 UStd | 168 € | Eva Nouzovska
chen. Gleichzeitig beugen Sie typischen folge.
Begleiterscheinungen einer ausgefüllten A-235321 | VHS-Studienhaus Der Kurs lädt ein entspannt und munter mit
Woche wie Verspannungen, Rückenschmer- 19x, 27.1. – 16.6., Fr, 10 – 11:30 Uhr | einem Mix aus Yoga-Asanas und Flows Energie
zen und anderen Symptomen vor. 38 UStd | 168 € | Elke Lehnert aufzutanken. Die Kombination aus Flows und
Yoga Entspannung
Asanas macht den Unterricht abwechslungs- Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräf- Entwickeln Sie mit Yoga mehr Achtsamkeit
reich und hilft Ihnen nach der Arbeit abzu- tigen Rücken und Gelenke und wirken so ein- für den eigenen Körper und für das innere
schalten, Stress abzubauen und zu entspan- seitigen Belastungen des Alltags entgegen. Erleben. – Momente der Stille und der
nen. Es wird überwiegend Hatha-Yoga N-235352 | VHS Nippes Bewegung, der Anspannung und der Ent-
praktiziert. Sportkleidung ist nicht zwingend 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 10:30 – 12 Uhr | spannung, des Klanges und der Stille wech-
erforderlich, bequeme Alltagskleidung ist aus- 40 UStd | 177 € | Carola Muth seln sich ab und helfen, Kontakt zu dem
reichend; bitte bringen Sie warme Socken und herzustellen, was schon da ist. Der Atem-
eventuell ein Getränk mit Vini-Yoga – ein weicher, dynamischer, gesund- rhythmus führt durch die Yoga-Übungen
L-235335 | VHS Lindenthal heits- und wirbelsäulenorientierter Stil, kein (Asanas), die den gesamten Körper dehnen
20x, 25.1. – 21.6., Mi, 18:30 – 20 Uhr | hartes Körpertraining. und kräftigen. Eine regelmäßige Yogapraxis
40 UStd | 161 € | Barbara Buggisch N-235354 | VHS Nippes kann unter anderem das Körperbewusst-
20x, 25.1. – 21.6., Mi, 16 – 17:30 Uhr | sein verfeinern, zu mehr Ausgeglichenheit
Yin Yoga – Lindenthal 40 UStd | 177 € | Ines Menné-Wiska und Lebensfreude führen und helfen, neue
Yin Yoga ist eine sanfte Übungspraxis, die den Kraft für den Alltag zu gewinnen.
Fokus auf das Innere lenkt. Die Körperübun- Die Grundhaltungen des Yoga werden nach K-235373 | VHS Kalk
gen (Asanas) werden ohne muskuläre Anspan- klassischen Vorgaben erweitert und variiert. 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 18:30 – 20 Uhr |
nung durchgeführt und länger gehalten. Die Anregend wirken die Yogaübungen auf unsere 40 UStd | 177 € | Kristina Tamkus
passiven Dehnungen haben einen positiven Chakren. Sie lassen die körpereigenen Energien
Gesundheit
Effekt auf die Faszien und tieferen Körper- fließen, tragen zu mehr Wohlbefinden und zu Yoga für Alle – Mülheim
schichten. Gesundheit bei. Atemübungen bereiten auf die Yoga Flow und Entspannung
L-235337 | VHS Lindenthal Meditation vor. Sie entspannen Geist und Entspannt und achtsam den Abend ausklin-
20x, 25.1. – 21.6., Mi, 12 – 13:30 Uhr | Körper. Zum Abschluss der Yogastunde erfolgt gen lassen – dieser Kurs dient der Erholung
40 UStd | 177 € | Monika Zielinski eine Phase tiefer Entspannunng. vom stressigen Alltag. Im ersten Teil des
N-235357 | VHS Nippes Abends stehen dynamische Asanas (Yoga-
Yoga für Alle – Nippes 16x, 26.1. – 15.6., Do, 16:30 – 18 Uhr | Haltungen) im Fokus, bei welchen der
Körperorientiertes, ruhiges und ausgleichen- 32 UStd | 142 € | Ines Menné-Wiska, Körper achtsam gestärkt und gedehnt wird.
des Yoga mit klassischen Stellungen, Bewe- Die Verbindung von Bewegung und Atmung
gungsabläufen, Atemübungen und Tiefenent- N-235358 | VHS Nippes trägt hier zu einer bewussten und fokussier-
spannung. 16x, 26.1. – 15.6., Do, 18 – 19:30 Uhr | ten Achtsamkeitspraxis bei. Anschließend
N-235342 | VHS Nippes 32 UStd | 142 € | Ines Menné-Wiska folgt eine wohltuende Entspannungseinheit,
18x, 24.1. – 20.6., Di, 10:30 – 12 Uhr | bei welcher wechselnde Techniken (Bodys-
36 UStd | 159 € | Carola Muth Beende deinen Tag mit Hatha Yoga und mobi- can, Autogenes Training, Progressive Muske-
lisiere, dehne und stärke deinen Körper. Mit lentspannung, etc.) eingesetzt werden. Da
kleinen Atemübungen und dem Fokus auf der Körper bei Entspannung schneller aus-
bewusster Atmung beruhigen wir den Geist kühlt, bringen Sie gerne wärmere und
und bereiten uns auf eine erholsame Nacht bequeme Kleidung mit ("Zwiebellook“ ist
vor. sinnvoll); es ist empfehlenswert, zirka 2
N-235359 | VHS Nippes Stunden vor dem Unterricht nichts (Schwe-
15x, 2.2. – 15.6., Do, 20 – 21 Uhr | res) mehr zu essen. Es sind keine Vorkennt-
20 UStd | 89 € | Ina Hoff nisse erforderlich.
Yin Yoga – Nippes 16x, 26.1. – 15.6., Do, 18:30 – 20 Uhr |
Yin Yoga ist eine sanfte Übungspraxis, die den 32 UStd | 142 € | Kristina Tamkus
Fokus auf das Innere lenkt. Die Körperübun-
gen (Asanas) werden ohne muskuläre Anspan-
Yoga trägt zum Wohlbefinden des Menschen nung durchgeführt und länger gehalten. Die
bei, sorgt für Beweglichkeit und dient der passiven Dehnungen haben einen positiven Yoga –
Gesundheit des Übenden. In diesem Kurs Effekt auf die Faszien und tieferen Körper-
wollen wir die Grundhaltungen des Yoga schichten.
Grundstufe
erlernen. Verbunden mit kleinen Übungen zur N-235360 | VHS Nippes
Vorbereitung und zum Ausgleich, lassen wir 16x, 26.1. – 15.6., Do, 10 – 11:30 Uhr | Yoga – Grundstufe
unsere Energien fließen. Atemübungen mit 32 UStd | 142 € | Monika Zielinski Für Anfangende und Wiedereinsteigende
meditativem Nachspüren, entspannen Geist Erlernen der Tiefenatmung, die langsam in
und Körper. Zum Abschluss jeder Yogastunde Yoga für Alle sanfte Yoga-Übungen einfließt. Entwicklung
erfolgt eine längere Entspannungsphase. Online-Kurs der Körperwahrnehmung durch einfaches
N-235350 | VHS Nippes In diesem Yogakurs werden bekannte, ver- Praktizieren.
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18:30 – 20 Uhr | traute Yogaübungen angeboten, die unseren A-235428 | VHS-Studienhaus
34 UStd | 150 € | Ines Menné-Wiska Körper, Geist und unsere Seele vitalisieren und 18x, 23.1. – 19.6., Mo, 18:30 – 20 Uhr |
stabilisieren. Es gibt Raum für Atemübungen 36 UStd | 159 € | Susanne Marzak
Körperorientiertes, ruhiges und ausgleichen- und Entspannung. Ob Anfangende oder bereits
des Yoga mit klassischen Stellungen, Bewe- praktizierende Yogis – hier können alle mitma- Yoga nach Sivananda – klassisches, ausgewo-
gungsabläufen, Atemübungen und Tiefenent- chen! Der Kurs läuft über die Plattform Zoom. genes Hatha-Yoga mit Atem- und Entspan-
spannung. O-235367 | ➞● Online nungsübungen.
N-235351 | VHS Nippes 21x, 1.2. – 21.6., Mi, 19 – 20:30 Uhr | N-235430 | VHS Nippes
19x, 24.1. – 20.6., Di, 16:30 – 18 Uhr | 42 UStd | 169 € | 17x, 25.1. – 14.6., Mi, 16:45 – 18:15 Uhr |
36 UStd | 168 € | Carola Muth Gabriele von Pikarski-Trenz 34 UStd | 150 € | Dagmar Weiß
Entspannung Qigong und Taiji
Yoga – Aufbaustufe II und tragen mit den meditativ-fließenden

Bewegungen zu mehr innerer Ruhe und
Für Teilnehmende mit mindestens zwei Se- Gelassenheit bei. So schaffen Sie einen erfri-
mestern regelmäßiger Yoga-Praxis. schenden Gegenpol zum Stress im Arbeitsall-
tag. Qigong ist eine der fünf Säulen der Tradi-
Yoga für Fortgeschrittene II tionellen Chinesischen Medizin und heißt frei
Mobilisierung, Muskelaufbau, Dehnung der übersetzt „Üben mit der Lebensenergie“. Zu
Faszien, Abschalten und ein Zur-Ruhe-Kom- den sanften Qigong-Übungen kommen Locke-
men des Geistes: Das sind die Ziele dieses rungs-, Wahrnehmungs- und Atemübungen.
Yoga-Unterrichts. Erreichen wollen wir dies A-236000 | VHS-Studienhaus
gemeinsam mit entspannten, aber auch kraft- 16x, 25.1. – 7.6., Mi, 12:15 – 13 Uhr |
vollen Flows, statischen Haltungen, Atem- 16 UStd | 71 € | Bernadette Calenberg
Yoga – Aufbaustufe I übungen, Energielenkungen und Meditation.
A-235601 | VHS-Studienhaus „In der Ruhe liegt die Kraft“ – Mit Qigong
Für Teilnehmende mit mindestens einem 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18:30 – 20 Uhr | zu mehr Gelassenheit und Entspannung
Semester regelmäßiger Yoga-Praxis. 34 UStd | 137 € | Gerlinde Riese Wenn Anstrengung und Stress überhand
nehmen, ist unsere Gesundheit auf Dauer in
Yoga für Fortgeschrittene II Yoga für Fortgeschrittene Gefahr. Wie komme ich zur Ruhe? Wie stärke
Gesundheit
Mobilisierung, Muskelaufbau, Dehnung der Fas- Online-Kurs ich mein Inneres, um mit größerer Gelassen-
zien, Abschalten und ein Zur-Ruhe-Kommen des Mobilisierung, Muskelaufbau, Dehnung der heit durch den Tag zu gehen? Qigong ist eine
Geistes sind die Ziele dieses Yoga-Unterrichts. Faszien, Abschalten und ein Zur-Ruhe-Kom- der fünf Säulen der Traditionellen Chinesi-
Erreichen wollen wir dies mit entspannten, aber men des Geistes: Das sind die Ziele dieses schen Medizin und Schwerpunkt an diesem
auch kraftvollen Flows, statischen Haltungen, Ate- Yoga-Unterrichts. Erreichen wollen wir dies Tag. Lernen Sie hier einfache Übungen
mübungen, Energielenkungen und Meditation. gemeinsam mit entspannten, aber auch kraft- kennen, die mit ihren fließenden, meditativen,
A-235501 | VHS-Studienhaus vollen Flows, statischen Haltungen, Atem- sanften Bewegungen helfen, zu mehr innerer
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 20 – 21:30 Uhr | übungen, Energielenkungen und Meditation. Ruhe und Gelassenheit zu finden. Dazu erfah-
34 UStd | 137 € | Gerlinde Riese Für Teilnehmende mit mindestens zwei ren Sie, wie die Weisheiten der jahrtausende-
Semestern regelmäßiger Yogapraxis. alten chinesischen Heilkunde auf verblüffende
Yoga für Fortgeschrittene O-235601 | ➞● Online Weise auch hier und heutzutage gelten.
L-235504 | VHS Lindenthal 18x, 24.1. – 20.6., Di, 18:30 – 20 Uhr | Dieser andere Blick kann uns helfen, mehr
20x, 25.1. – 21.6., Mi, 17 – 18:30 Uhr | 36 UStd | 159 € | Gerlinde Riese Selbstfürsorge einzuüben und so gegen Stress
40 UStd | 177 € | Gerlinde Riese besser gewappnet zu sein. Hinzu kommen
Für alle, die bereits einen Sonnengruß prakti- Lockerungs-, Wahrnehmungs- und Atemübun-
Yoga Aufbaustufe I ziert haben und Spaß an etwas fortgeschritte- gen; Theorie und Praxis wechseln ab.
Klassisches, ausgewogenes Hatha-Yoga mit neren Vinyas Flows haben. A-236001 | VHS-Studienhaus
Atemübungen, sorgfältig ausgeführten Kör- M-235602 | VHS Mülheim 26.2., So, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd | 34 € |
perhaltungen und Entspannungsphasen. 14x, 26.1. – 15.6., Do, 18:30 – 20 Uhr | WE | Bernadette Calenberg
A-235504 | VHS-Studienhaus 28 UStd | 124 € | Cordula Wolff
15x, 2.2. – 15.6., Do, 18:15 – 19:45 Uhr | Neiyanggong – Innen nährendes Qigong
30 UStd | 133 € | Elfi Riesen Neiyanggong ist eine Form des Qigong, in der
die Bewegungen der Wirbelsäule im Mittel-
Die Grundhaltungen des Yoga werden nach punkt stehen. Schöne Schwünge mit der „Him-
klassischen Vorgaben erweitert und variiert. Qigong und Taiji melssäule“ und fließende Bewegungen sind
Anregend wirken die Yogaübungen auf unsere charakteristisch. Vorbereitet und ergänzt
Chakren. Sie lassen die körpereigenen Energien Qigong bedeutet frei übersetzt: Arbeiten mit werden die Übungen durch Selbstmassage und
fließen, tragen zu mehr Wohlbefinden und zu der Lebensenergie. Diese mehrere Jahrtausende leiten und dehnen in den Energieleitbahnen.
Gesundheit bei. Atemübungen bereiten auf die alte „chinesische Heilgymnastik“ wird heute A-236002 | VHS-Studienhaus
Meditation vor. Sie entspannen Geist und sowohl im modernen China als auch weltweit 19.3., So, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd | 34 € |
Körper. Zum Abschluss der Yogastunde erfolgt praktiziert und umfasst dabei eine Vielfalt ver- WE | Anita Wilmes
eine Phase tiefer Entspannunng. schiedener Übungen. Qigong ist das Zusam-
N-235541 | VHS Nippes menspiel von körperlicher Bewegung (Kräfti- Qigong – Arbeiten mit der Lebensenergie
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 20 – 21:30 Uhr | gung, Dehnung, Koordination), geistiger Qigong ist die Vereinigung von körperlicher
34 UStd | 150 € | Ines Menné-Wiska Aufmerksamkeit und Atmung. All dies führt zu Bewegung, geistiger Aufmerksamkeit und
einer allgemeinen Verbesserung von Gesund- Atmung. All dies führt zu einer allgemeinen
Körperorientiertes, ruhiges und ausgleichen- heit und Wohlbefinden, erhöhter Entspannungs- gesundheitlichen Verbesserung, vergrößerter
des Yoga mit klassischen Stellungen, Bewe- fähigkeit und Vorbeugung von Krankheiten. Entspannungsfähigkeit und Vorbeugung von
gungsabläufen, Atemübungen und Tiefenent- Bitte bequeme Kleidung und warme, rutsch- Krankheiten. Aber Qigong ist mehr als „nur“
spannung. feste Socken oder leichte Gymnastikschuhe sanfte Gymnastik und das Nachahmen von fest-
N-235545 | VHS Nippes mitbringen; bei Tagesseminaren auch gelegten Figuren. Erfahren Sie in diesem Kurs,
18x, 27.1. – 16.6., Fr, 9 – 10:30 Uhr | Getränke und evtl. einen leichten Imbiss. was es mit dem Qi und der Wechselwirkung von
36 UStd | 159 € | Carola Muth Yin und Yang auf sich hat, wie sich die Körper-
Energie tanken mit Qigong wahrnehmung beim und nach dem Üben verän-
P-235573 | VHS Porz Qigong Yangsheng in der Mittagspause dert und wozu die einzelnen Formen dienen.
17x, 31.1. – 20.6., Di, 19:30 – 21 Uhr | Nutzen Sie die Mittagspause für Wohlbefin- A-236003 | VHS Lindenthal
34 UStd | 150 € | den und Entspannung. Die einfachen Übun- 13.5., Sa, 14 – 17 Uhr | 21 € | WE |
Gabriele von Pikarski-Trenz gen des Qigong lockern Muskeln und Gelenke Dien-Hieu Vuong
Feldenkrais Entspannung
Qigong Yangsheng Durch sie wird das „Qi", die Lebensenergie, heiten der jahrtausendealten chinesischen
Hier werden die „15 Ausdrucksformen“ des mobilisiert und zum Fließen gebracht und die Heilkunde auf verblüffende Weise auch hier
Qigong Yangsheng geübt, die zu mehr Ruhe Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Geistige und heute noch gelten und wie Sie die Übun-
und Gelassenheit im Alltag führen können. Ruhe, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit gen zur Achtsamkeit, Atmung und das Mind-
Körper und Geist werden dabei gleicherma- können so gefördert werden. Der Kurs vermit- set in Ihrem Alltag praktisch anwenden
ßen angesprochen. telt Grundlagen, Übungen und Abfolgen, die können. Die Übungen werden im Stehen,
A-236300 | VHS-Studienhaus sich leicht erlernen lassen und so auch selbst- Gehen, Sitzen und Liegen ausgeführt.
16x, 25.1. – 7.6., Mi, 10:30 – 12 Uhr | ständig geübt werden können. Für Teilneh- N-236580 | VHS Nippes
32 UStd | 142 € | Bernadette Calenberg mende ohne oder mit nur wenig Vorwissen 18x, 24.1. – 20.6., Di, 20 – 21:30 Uhr |
und Übungspraxis. Bitte bequeme, warme Klei- 34 UStd | 159 € | Andrea Reißmeier
Die 8 Brokatübungen dung und rutschfeste Socken mitbringen.
Die 8 Brokatübungen, auch Baduanjin A-236512 | VHS-Studienhaus Taiji Qigong
genannt, sind eine der am weitesten verbrei- 5x, 25.1. – 22.2., Mi, 19:15 – 20:15 Uhr | In diesem Kurs werden überwiegend die 15
teten Methoden des Qigongs in China. Sie 6.67 UStd | 34 € | Thomas Freund Ausdrucksformen nach Prof. Jiao Guorui aus
bestehen aus acht einzelnen wertvollen dem System des Qigong Yangsheng geübt
Übungsabschnitten, die regulierend auf den Qigong – Ferienintensivkurs und vertieft. Die Taijiprinzipien lassen sich
gesamten Organismus wirken. Der Name A-236514 | VHS-Studienhaus auch hierbei erforschen. Wir arbeiten mit
deutet bereits an, dass es sich um etwas sehr 4x, 11.4. – 14.4., Di – Fr, 17:30 – 19 Uhr | gegensätzlichen Kräften, erfahren auch, dass
Gesundheit
Kostbares handelt, dem Schönheit und Ele- 8 UStd | 41 € | Thomas Freund Entspannung ein Prozess ist und sich nicht
ganz innewohnen. von allein einstellt. Wir nähern uns u. a. Begrif-
L-236304 | VHS Lindenthal Qigong am Abend fen wie Zentrierung, Ausrichtung, Elastizität,
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 17 – 18:30 Uhr | A-236515 | VHS-Studienhaus Wachheit, Loslassen, Verbundenheit.
34 UStd | 150 € | Dien-Hieu Vuong 8x, 19.4. – 7.6., Mi, 19:15 – 20:15 Uhr | M-236992 | VHS Mülheim
10.67 UStd | 55 € | Thomas Freund 10x, 23.2. – 11.5., Do, 20 – 21:30 Uhr |
Taijiuan-48er Pekingform – Aufbaustufe 20 UStd | 89 € | Monika Bothe
Voraussetzung ist die Kenntnis des komplet- Daoyin Yangsheng Gong
ten Peking-Stils; intensives Üben, Vertiefung, Qi Gong ist eine meditative Bewegungsform
die Bedeutung der Formen sowie die Anwen- und hat ihren Ursprung in der traditionellen
dung in der Selbstverteidigungskunst. chinesischen Medizin. Qi – bezeichnet die
L-236324 | VHS Lindenthal Lebensenergie. Gong bedeutet Arbeit oder Feldenkrais
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18:30 – 20 Uhr | beständiges Üben. Nach der chinesischen
34 UStd | 150 € | Dien-Hieu Vuong Medizin ist ein Mensch dann gesund, wenn Bitte bequeme Kleidung und warme
die Lebensenergie ungehindert durch den Socken tragen.
Qigong Yangsheng – für Menschen ab 50 Körper fließen kann. Qi Gong hilft dabei: Blo-
N-236510 | VHS Nippes ckaden werden gelöst und die Gegensätze Yin Feldenkrais – Bewusstheit durch
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 9:30 – 11 Uhr | und Yang kommen wieder ins Gleichgewicht. Bewegung
34 UStd | 150 € | Anita Wilmes Der Kurs ist ein ideales Anti-Stress-Programm Mit Feldenkrais verfeinern Sie die Wahrneh-
für Jung und Alt: Qi Gong verleiht Ruhe und mung für ihren Körper. Nicht gymnastische
Qigong zum Kennenlernen Gelassenheit, weckt Lebensfreude, baut Ärger Leistung ist gefragt, sondern wache Aufmerk-
Qi Gong ist eine sehr alte Methode der traditi- ab und bringt Körper und Seele in Gleich- samkeit für die eigene Bewegungsausführung
onellen chinesischen Medizin zur Gesundheits- klang. Außerdem schult es die Körperwahr- und bisher vernachlässigte Möglichkeiten.
prävention. Viele Übungen sind leicht erlern- nehmung, die Atmung und die Koordination. Schritt für Schritt können so individuelle Lösun-
bar, sie verbinden Körperbewegung, Atmung, Die Übungen sind sanft, fließend und gelenk- gen an kraftschonender, effizienter und mühe-
Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. schonend. Im Kurs erfahren Sie, wie die Weis- loser Haltung und Bewegung entwickelt
werden. Alle Bewegungen finden im schmerz-
freien Raum statt. Eine wohltuende und klä-
rende Wirkung stellt sich dabei meist rasch ein.
18x, 25.1. – 14.6., Mi, 20 – 21:30 Uhr |
36 UStd | 159 € | Ulrich Heidkamp

15x, 26.1. – 15.6., Do, 16:45 – 18:15 Uhr |

16x, 23.1. – 12.6., Mo, 16:45 – 18:15 Uhr |

19x, 25.1. – 14.6., Mi, 9:30 – 11 Uhr |

19x, 25.1. – 14.6., Mi, 11 – 12:30 Uhr |
Bewegung Zusammen stark – Bewegung für alle
Bewegung N-241102 | Leonardo-da-Vinci-Gymnasium, Übungen werden unter Rücken schonenden

Blücherstr. 15-17, 50733 Köln und Herz-Kreislauf stärkenden Gesichtspunk-
18x, 12.1. – 15.6., Do, 19 – 20 Uhr | ten ausgewählt.
In allen Kursen in den Bereichen Bewegung 24 UStd | 106 € | Armin Jens Hellmich C-241110 | Konrad-Adenauer-Schule,
und Entspannung werden Kenntnisse zum Martinusstr. 28, 50765 Köln
Erhalt und zur Verbesserung der körperlichen N-241103 | VHS Nippes 20x, 10.1. – 20.6., Di, 19 – 20 Uhr |
und geistigen Fitness und Erholung vermittelt 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 19 – 20 Uhr | 26.67 UStd | 118 € | Armin Jens Hellmich
und praktisch eingeübt, umgesetzt und durch 22.67 UStd | 100 € | Tobias Gätgens
die Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei Ausgleichsgymnastik
die korrekte Ausführung verschiedener Übun- N-241104 | Kath. Gemeinschafts- Ein abwechslungsreiches Programm verbindet
gen, die Sie auch zu Hause weiterführen grundschule, Alzeyer Str. 12, 50739 Köln hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit,
können. 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18:30 – 19:30 Uhr | Koordination, Gleichgewicht, Körperwahrneh-
Auch alternative Übungen bei Bewegungsein- 22.67 UStd | 100 € | Verena Djurevci mung und Kraft als Ausgleich zu einseitigen
schränkungen oder gesundheitlichen Beein- Belastungen in Alltag und Beruf. So werden
trächtigungen werden nach Möglichkeit ver- N-241105 | Kath. Gemeinschafts- Ihre Gesundheitsressourcen gestärkt und Risi-
mittelt und eingeübt. grundschule, Alzeyer Str. 12, 50739 Köln kofaktoren vermindert. Die Übungen werden
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 17:30 – 18:30 Uhr | unter gelenkschonenden und Herz-Kreislauf
22.67 UStd | 100 € | Verena Djurevci stärkenden Gesichtspunkten ausgewählt. In
Gesundheit
allen Kursen im Bereich Bewegung werden
N-241106 | VHS Nippes Kenntnisse zum Erhalt und der Verbesserung
Zusammen stark – 18x, 24.1. – 20.6., Di, 17:30 – 18:30 Uhr | der körperlichen Fitness und Erholung vermit-
24 UStd | 106 € | Verena Djurevci telt und praktisch eingeübt und durch die
Bewegung für alle Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei die
L-241101 | VHS Lindenthal korrekte Ausführung verschiedener Übungen,
Die VHS steht für Bildung für alle. Hier 16x, 26.1. – 15.6., Do, 18:30 – 19:30 Uhr | die sie auch zu Hause weiterführen können.
kommen Menschen aus ganz Köln und dar- 21.33 UStd | 95 € | Julia Blum L-241110 | Johanniter-Schule,
über hinaus zusammen, um mit- und vonein- Kölner Str. 37, 50859 Köln
ander zu lernen und etwas für die Gesundheit A-241100 | Grundschule, Zugweg 42, 16x, 16.1. – 12.6., Mo, 18 – 19 Uhr |
zu tun. Der gemeinsame Nenner ist in jedem 50677 Köln 21.33 UStd | 95 € | Gabriele Deckelmann
Fall vorhanden: Die eigene Fitness erhalten 16x, 26.1. – 15.6., Do, 17:30 – 18:30 Uhr |
oder verbessern. Dieses Ziel verbindet Men- 21.33 UStd | 95 € | Verena Djurevci N-241110 | VHS Nippes
schen – typisch Volkshochschule. 16x, 17.1. – 13.6., Di, 15 – 16 Uhr |
P-241100 | VHS Porz 21.33 UStd | 95 € | Gabriele Deckelmann
16x, 26.1. – 15.6., Do, 19 – 20 Uhr |
21.33 UStd | 95 € | Gesunder Rücken, gesunde Gelenke
Aktiv das Leben Ursula Seidenath-Strupp Durch funktionelles Körpergewichtstraining in
verschiedenen Levels stärken Sie den Rücken
genießen – Fit werden N-241107 | VHS Nippes und die Gelenke und wirken so einseitigen Belas-
und fit bleiben 16x, 26.1. – 15.6., Do, 10 – 11 Uhr | tungen des Alltags entgegen. Mit Kräftigung,
21.33 UStd | 95 € | Verena Djurevci Dehnung und Mobilisierung bauen Sie jede
Für ein aktives und gesundes Leben ist Bewe- Woche Verspannungen ab und beugen
gung das A und O. Körper und Seele profitie- A-241101 | Grundschule, Zugweg 42, Beschwerden vor. Somit wird die Funktionen der
ren von regelmäßigen Aktivitäten. Die folgen- 50677 Köln Wirbelsäule und der Gelenke erhalten und ver-
den Kurse richten sich vor allen Dingen an 16x, 26.1. – 15.6., Do, 19:30 – 20:30 Uhr | bessert und erzeugt eine gesündere Körperhal-
Teilnehmende, die ihre Fitness erhalten oder 21.33 UStd | 95 € | Verena Djurevci tung, sowie verbessertes Körpergefühl. Die rich-
verbessern und präventiv etwas für ihre tige Mischung, um Stress abzubauen, vom
Gesundheit tun wollen. Leistungssteigerung N-241100 | VHS Nippes Berufsalltag abzuschalten und mit neuer Energie
ist dabei willkommener Nebeneffekt, steht 16x, 26.1. – 15.6., Do, 19 – 20:15 Uhr | den Feierabend zu genießen. Es sind keine Vor-
aber nicht im Fokus. Gehen Sie es locker an! 26.67 UStd | 107 € | Carola Muth kenntnisse erforderlich. Bei akuten Beschwerden
ist eine vorherige ärztliche Beratung nötig.
Rücken-Fitness L-241100 | Johanniter-Schule, K-241130 | VHS Kalk
Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung Kölner Str. 37, 50859 Köln 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 17 – 18 Uhr |
stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspan- 18x, 27.1. – 16.6., Fr, 17 – 18 Uhr | 22.67 UStd | 100 € | Christian Czyborra
nungen ab und beugen Beschwerden vor 24 UStd | 106 € | Michaela Klein
bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten Fitnessgymnastik
Rückenschmerzen eine Verschlimmerung. N-241108 | VHS Nippes Eine abwechslungsreiche und Rücken scho-
Körperwahrnehmung, Hintergrundwissen und 18x, 27.1. – 16.6., Fr, 10 – 11 Uhr | nende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf-
Tipps für das Alltagsverhalten ergänzen die 24 UStd | 106 € | Verena Djurevci System, verbunden mit der Dehnung und
Kurse. Kein Ersatz für ärztliche oder kranken- Kräftigung der gesamten Muskulatur und
gymnastische Behandlung! Bei akuten Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik Koordinationsübungen, unterstützt durch
Beschwerden ist eine vorherige ärztliche Ein abwechslungsreiches Programm verbin- Musik und den Einsatz von Kleingeräten.
Beratung nötig. det hier die Elemente Ausdauer, Beweglich- N-241131 | Kath.
C-241101 | Konrad-Adenauer-Schule, keit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu Gemeinschaftsgrundschule, Alzeyer Str. 12,
Martinusstr. 28, 50765 Köln einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. 50739 Köln
20x, 10.1. – 20.6., Di, 20 – 21 Uhr | So werden Ihre Gesundheitsressourcen 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 19:30 – 20:30 Uhr |
26.67 UStd | 118 € | Armin Jens Hellmich gestärkt und Risikofaktoren vermindert. Die 22.67 UStd | 100 € | Verena Djurevci
Zusammen stark – Bewegung für alle Bewegung
Bewegliche Wirbelsäule – Faszination Faszien A-241144 | VHS-Studienhaus

Schwerpunkt Schultern und Nacken Nach neueren Erkenntnissen ist unser Faszien- 19.3., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 37 € |
In diesem Kurs wird neben der Arbeit an einer gewebe die Ursache für die meisten Rücken- WE | Ulrich Herbeck
allgemeinen Verbesserung der Rückenfitness probleme, ebenso wie für viele andere
insbesondere die Schulter-Nackenmuskelfunk- Beschwerden des Bewegungsapparates bis A-241145 | VHS-Studienhaus
tionen in den Fokus genommen. Entspannung, hin zu Kopfschmerzen. Faszien sind ein 14.5., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 37 € |
Beweglichkeit und Kräftigung spielen dabei Geflecht aus Bindegewebe, das den ganzen WE | Ulrich Herbeck
zusammen. Dafür werden Methoden des Trai- Körper durchzieht. Jedes Organ, jeder Muskel,
nings der Faszien, der Mobilität der Schulterge- jeder Knochen und alle Nerven werden von A-241146 | VHS-Studienhaus
lenke und der oberen Wirbelsäule als Themen- diesem Bindegewebe umhüllt. Dadurch sind 22.10., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 37 € |
schwerpunkt dargestellt und praktisch alle Organe und Strukturen unseres Körpers WE | Ulrich Herbeck
umgesetzt und eingeübt – wobei auch weitere durch die Faszien verbunden. Wir können über
Wirbelsäulenbereiche einbezogen werden. einfaches, aber spezielles Training unsere Fas- A-241147 | VHS-Studienhaus
L-241135 | VHS Lindenthal zien stärken und wieder beweglich machen. 3.12., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 37 € |
18x, 24.1. – 20.6., Di, 17:35 – 18:35 Uhr | Sie erfahren Wissenswertes über Faszien und WE | Ulrich Herbeck
24 UStd | 106 € | Sibylle Schumacher Faszienforschung und erleben die Bedeutung
der Faszien für Ihren eigenen Körper. Sie erler- Gymnastik und Entspannung
Die kleine Nackenschule nen einfache Übungseinheiten für den Alltag Beweglichkeit kann ohne übermäßige
Gesundheit
Wenn es Ihnen im Nacken sitzt... und gehen gelöst, aufrecht und entspannt ins Anstrengung durch sanfte, langsame, aber
Wer kennt sie nicht, die leichten Verspannun- Wochenende. Bitte mitbringen: Lockere Sport- gezielte Bewegungsübungen erreicht
gen im Nacken. Aber bis wir dagegen aktiv kleidung, dicke Socken, alter Tennisball, falls werden. Durch Übungen zur Verbesserung
werden, muss es oft erst zu handfesten vorhanden Faszienrolle, Getränk. von Kraft, Ausdauer und Koordination und ver-
Schmerzen oder Armproblemen kommen. Mit A-241139 | VHS-Studienhaus schiedenen Entspannungs- und Atemübun-
einfachen Bewegungs- und Entspannungs- 17.6., Sa, 10:30 – 14:30 Uhr | 5.33 UStd | gen können Sie überdies Ihr Körperbewusst-
techniken können Sie viele Beschwerden 25 € | WE | Regina Flug-Jockenhöfer sein erweitern, Ihre gesamte Haltung
selbst beseitigen und verhindern. Sie erleben, verbessern und Verspannungen lösen.
wie Sie an jedem Ort, egal ob Arbeitsplatz Workshop Wirbelsäule L-241150 | VHS Lindenthal
oder Ferieninsel, mit kurzen Bewegungspau- Der Weg zu einem gesunden Rücken 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 11 – 12 Uhr |
sen wieder einen klaren Kopf und starke Erhalten Sie in unserem Workshop alle wichti- 22.67 UStd | 100 € |
Schultern erreichen. gen Informationen rund um das Thema Heidrun Fuhrmann-Kappen
A-241137 | VHS-Studienhaus Rückengesundheit und lernen Sie, Ihren
11.2., Sa, 10:30 – 14:30 Uhr | 5.33 UStd | Rücken zu verstehen. Im Workshop werden Stretch and Relax
25 € | WE | Regina Flug-Jockenhöfer Sie üben, Ihren Rücken zu stärken, beweglich Mit Entspannung, Dehnung und
zu halten, Schmerzen präventiv vorzubeugen Selbstwahrnehmung gegen den
Knackpunkt Knie oder zu verbessern. Sie setzen Übungen Stress-Modus
Unsere Kniegelenke müssen viel aushalten und direkt vor Ort um und erhalten zusätzlich Oftmals spüren wir gar nicht mehr, dass wir
bei vielen Menschen kommt es irgendwann zu Tipps und Übungen für zu Hause und Ihren uns körperlich beständig im so genannten
ersten unangenehmen Empfindungen in den Alltag. Auch wenn sich der Workshop eignet, Stress-Modus befinden und erst Erkrankungen
Knien. Beim Treppe steigen oder im Bergurlaub um bereits bestehende Rückenschmerzen und Entzündungen des Körpers machen uns
spüren wir dann vielleicht zum ersten Mal präventiv zu verbessern, ersetzt er keine ärzt- den fehlenden Ausgleich bewusst. In dieser
unsere Kniegelenke. Fehlstellungen der Füße, lich verordnete Therapie. sanften Praxis liegt der Fokus auf dem wohltu-
zu viel Gewicht und zu wenig Bewegung sind A-241140 | VHS-Studienhaus enden Lösen und Hydrieren unserer oft
mögliche Ursachen für Schmerzen in den 11.3., Sa, 10 – 15 Uhr | 6.67 UStd | 31 € | schmerzhaft verklebten Faszien und der Öff-
Knien. Aber auch die Veranlagung zu Gelenk- WE | Kimberley Bettmann nung der Gelenke durch dynamische oder
problemen und der „falsche“ Sport, können zu gehaltene Bewegungen oder Massagen. Wir
Beschwerden führen. Die Hauptursache für Pro- A-241141 | VHS-Studienhaus üben uns in bewusster Atmung, Entspannung
bleme mit den Knien sind allerdings meist feh- 29.4., Sa, 10 – 15 Uhr | 6.67 UStd | 31 € | und Selbstwahrnehmung. Mit diesen Techni-
lende Kraft und mangelnde Dehnfähigkeit der WE | Kimberley Bettmann ken wirken wir regulierend auf unser Nerven-
Beinmuskeln. Dagegen können wir etwas tun. system ein und aktivieren gezielt Anteile des
In diesem Seminar lernen Sie Ihr Knie kennen Spiraldynamik® Fußtraining Vagus Nervs, die für die Erholung und „Ent-
und erfahren wie Sie dauerhaft „Gelenkpflege“ Die Hälfte der Bevölkerung leidet an Spreiz-, Spannung“ unseres Körpersystems zuständig
betreiben können. Sie probieren einfache Kräf- Senk-, Platt-, Knick-, Hohlfüßen oder Hallux- ist. Wir üben auch sitzend, kniend, stützend.
tigungs- und Dehnübungen aus, die Sie in (fast) Valgus. Die Beschwerden und Deformitäten Je nach individuellem Bedarf können wir uns
jeder Alltagssituation ausführen können. sind vielfältig. Die „Spiraldynamik – Neue Fuß- mit weichen Decken, festen Kissen, Gurten
Schließlich ermöglichen Ihnen Erfahrungen aus schule“ vermittelt ein Grundverständnis für oder Blöcken darin unterstützen, Posen
der Spiraldynamik und der Physiotherapie ein die Anatomie und optimale Koordination der bequem einzunehmen, darin länger zu ver-
Verständnis wie wichtig auch die Füße, die eigenen Füße. Die Ursachen der häufigsten weilen und tiefer zu entspannen.
Hüftgelenke und Ihre gesamte Körperhaltung Erkrankungen werden gemeinsam erarbeitet M-241151 | VHS Mülheim
für gesunde Knie sind. Bitte bringen Sie ein klei- und sichtbar gemacht. Darauf aufbauend 17x, 24.1. – 13.6., Di, 9:30 – 10:30 Uhr |
nes Handtuch, dicke Socken, falls vorhanden erfolgt im praktischen Teil ein systematisches 22.67 UStd | 100 € | Dorothea Passon
einen Tennisball und eine Faszienrolle mit. Training zum Aufbau der optimalen Fußhal-
Sportkleidung mit kurzer Hose ist ideal, damit tung. Bitte Trainingshose und Handtuch mit- Beweglich und stark durch Faszientraining
Sie auch ihre Knie sehen können! bringen. Nach neueren Erkenntnissen ist unser Faszien-
A-241138 | VHS-Studienhaus A-241143 | gewebe die Ursache für die meisten Rücken-
4.3., Sa, 10:30 – 14:30 Uhr | 5.33 UStd | 29.1., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 37 € | probleme, ebenso wie für viele andere
25 € | WE | Regina Flug-Jockenhöfer WE | Ulrich Herbeck Beschwerden des Bewegungsapparates bis
hin zu Kopfschmerzen. Durch ein spezielles Koordinationsübungen, unterstützt durch N-241216 | VHS Nippes
Bewegungsprogramm können wir selbst für Musik und den Einsatz von Kleingeräten. 18x, 24.1. – 20.6., Di, 18:30 – 19:30 Uhr |
gesunde Faszien sorgen. Faszientraining bein- N-241200 | VHS Nippes 24 UStd | 106 € | Verena Djurevci
haltet komplexe Dehnungsübungen und 16x, 26.1. – 15.6., Do, 20:15 – 21:30 Uhr |
dynamische Kräftigung. Gleichgewicht und 26.67 UStd | 107 € | Carola Muth L-241215 | VHS Lindenthal
Koordination werden dabei mittrainiert. 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 19:30 – 20:30 Uhr |
A-241160 | VHS-Studienhaus L-241202 | VHS Lindenthal 26.67 UStd | 118 € | Kathleen Brendel
16x, 26.1. – 15.6., Do, 19:30 – 20:30 Uhr | 16x, 26.1. – 15.6., Do, 19:30 – 20:30 Uhr |
21.33 UStd | 86 € 21.33 UStd | 95 € | Julia Blum After-Work-Fitness
Stressabbau zum Feierabend
Fitnessgymnastik Zuerst mit fetziger Musik austoben und dann
Eine abwechslungsreiche und Rücken scho- Körper und Seele entspannen; die richtige
nende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf- Mischung, um Stress abzubauen, vom Berufs-
System, verbunden mit der Dehnung und alltag abzuschalten und mit neuer Energie
Kräftigung der gesamten Muskulatur und den Feierabend zu genießen.
Koordinationsübungen, unterstützt durch N-241220 | VHS Nippes
Musik und den Einsatz von Kleingeräten. 16x, 26.1. – 15.6., Do, 17:30 – 19 Uhr |
R-241170 | Anne-Frank-Schule, Adlerstr. 10, 32 UStd | 129 € | Carola Muth
Gesundheit
50997 Köln
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 19 – 20 Uhr | Konditionsfitness und Kräftigung
22.67 UStd | 100 € | Ruth Pogoda Mit „Power“ erfolgt der Aufbau von Kondi-
tion, die Stärkung der Muskulatur und eine
L-241170 | Clarenhofschule, Schulstr. 2, BOP und Fitnessgymnastik Kräftigung des Halte- und Stützaparates.
50859 Köln Ein Programm, das die gesamte Muskulatur Dadurch wird die allgemeine Fitness mit viel
16x, 26.1. – 15.6., Do, 19 – 20 Uhr | und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Ein Spaß und Abwechslung gesteigert.
21.33 UStd | 95 € | Ruth Pogoda besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der N-241230 | Leonardo-da-Vinci-Gymnasium,
Kräftigung und Straffung der Bereiche Bauch, Blücherstr. 15-17, 50733 Köln
Ganzheitliche Fitnessgymnastik Oberschenkel und Po. Verschiedene Übungen 18x, 12.1. – 15.6., Do, 18 – 19 Uhr |
Verbesserung der allgemeinen Fitness, Steige- zur Entspannung runden das Programm ab. 24 UStd | 106 € | Armin Jens Hellmich
rung von Koordination und Kraft, kurzes Herz- N-241210 | Joseph-DuMont-Berufskolleg,
Kreislauftraining mit mittlerer Intensität, Wir- Nebenstelle, Meerfeldstr. 52, 50737 Köln Tabata
belsäulengymnastik, Beweglichkeit- und Sta- 20x, 10.1. – 20.6., Di, 18:45 – 20:15 Uhr | Fit im Sekundentakt
bilitätstraining; Gleichgewichts- und Entspan- 40 UStd | 177 € | Tina Johnke Tabata ist eine Form des hochintensiven
nungsübungen Intervalltrainings (H.I.I.T.), welches sich
R-241171 | Gemeinschaftshauptschule, L-241211 | VHS Lindenthal durch sehr intensive, kurzweilige Bewe-
Ringelnatzstr. 10-12, 50996 Köln 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 20:30 – 21:30 Uhr | gungsintervalle und schnelle Trainingser-
16x, 26.1. – 15.6., Do, 17 – 18 Uhr | 26.67 UStd | 118 € | Kathleen Brendel folge auszeichnet. Der Kurs umfasst meh-
21.33 UStd | 95 € | rere Intervalle mit jeweils unterschiedlichen
Gudrun Wagner-Marquardt A-241210 | Grundschule, Zugweg 42, Übungen (je abwechselnd Aktivität/Pause).
50677 Köln Mit diesem intensiven Mix aus Kraft- und
R-241172 | Gemeinschaftshauptschule, 16x, 26.1. – 15.6., Do, 18:30 – 19:30 Uhr | Ausdauertraining wird zusätzlich zu einer
Ringelnatzstr. 10-12, 50996 Köln 21.33 UStd | 95 € | Verena Djurevci Steigerung der allgemeinen Fitness, eine
16x, 26.1. – 15.6., Do, 18 – 19 Uhr | sehr hohe Fettverbrennung erreicht. Jeweils
21.33 UStd | 95 € | N-241211 | VHS Nippes 8 Intervalle à 20 Sekunden mit 2 – 3 ver-
Gudrun Wagner-Marquardt 16x, 26.1. – 15.6., Do, 11 – 12 Uhr | schiedenen Übungen bilden ein Übungsset.
21.33 UStd | 95 € | Verena Djurevci Das absolute Highlight einer Tabata-Einheit
ist jedoch das Gefühl nach der finalen
N-241212 | Kath. Runde. Komplett ausgepowert werden
Atemlos aus dem Kurs – Gemeinschaftsgrundschule, Alzeyer Str. 12, Endorphine ausgeschüttet und jeder Trainie-
50739 Köln rende kann nach einem Tabata-Zirkel stolz
Power-Fitness 18x, 27.1. – 16.6., Fr, 11 – 12 Uhr | auf das Geleistete zurückblicken und mit
24 UStd | 106 € | Verena Djurevci einem guten Gefühl den Feierabend been-
Sich mal wieder richtig spüren und nach dem den. Vorkenntnisse im Krafttraining empfoh-
Kurs ausgepowert, aber zufrieden den Feier- A-241212 | Konrad-Adenauer-Realschule, len.
abend genießen. Das finden Sie in den hier Frankstr. 26, 50676 Köln K-241235 | VHS Kalk
folgenden Angeboten. Leistungsgrenzen 16x, 26.1. – 15.6., Do, 19:30 – 20:30 Uhr | 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 19 – 20 Uhr |
erreichen und verbessern ist für Sie wichtiger 21.33 UStd | 95 € | Kathleen Brendel 22.67 UStd | 100 € | Christian Czyborra
Bestandteil eines gelungenen Bewegungskur-
ses. Hier können Sie zeigen, was Sie drauf Aerobic-Fitness und BOP N-241236 | VHS Nippes
haben! Durch die Mischung von Ausdauer fördernder 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 20 – 21 Uhr |
Aerobic und BOP, unterstützt durch peppige 22.67 UStd | 100 € | Tobias Gätgens
Ganzkörper-Workout Musik, wird ein gezieltes Ganzkörpertraining
Eine abwechslungsreiche und Rücken scho- erreicht. A-241236 | Konrad-Adenauer-Realschule,
nende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf- N-241213 | VHS Nippes Frankstr. 26, 50676 Köln
System, verbunden mit der Dehnung und 18x, 24.1. – 20.6., Di, 19:30 – 20:30 Uhr | 16x, 26.1. – 15.6., Do, 18:30 – 19:30 Uhr |
Kräftigung der gesamten Muskulatur und 24 UStd | 106 € | Verena Djurevci 21.33 UStd | 95 € | Kathleen Brendel
Auspowern und Entspannen mit vitaler anfühlt. Teilnahmevoraussetzung: L-241313 | VHS Lindenthal
Kampfsportelementen guter körperlicher Allgemeinzustand. Trai- 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 16 – 17 Uhr |
Richtig auspowern und den Alltag hinter sich niert wird barfuß, benötigt wird nur eine 22.67 UStd | 100 € | Ava Cimiotti-Keuthen
lassen! Durch die rasante Mischung hochin- Matte (ist vorhanden).
tensiven HIIT-Trainings (Intervalltraining) mit A-241278 | VHS-Studienhaus N-241319 | VHS Nippes
Martial Arts (Kampfkunst)-Elementen und 18x, 24.1. – 13.6., Di, 17 – 18 Uhr | 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 17 – 18 Uhr |
abschließenden Entspannungstechniken kön- 24 UStd | 106 € | Roseta Heyn 22.67 UStd | 100 € | Sibylle Schumacher
nen Sie hier Ihre Fitness ausbauen und gleich-
zeitig Energie tanken. N-241314 | VHS Nippes
A-241237 | VHS-Studienhaus 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18 – 19 Uhr |
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 19:30 – 21 Uhr | Pilates – sanfte 22.67 UStd | 100 € | Sibylle Schumacher
34 UStd | 150 € | Marit Schönfeld
Bewegungen für ein A-241314 | VHS-Studienhaus
DEEPWORK gutes Körpergefühl 18x, 24.1. – 20.6., Di, 14:45 – 15:45 Uhr |
DEEPWORK ist athletisch, einfach und 24 UStd | 106 € |
anstrengend – ein Workout voller Energie! Die Sanfte Bewegung für einen starken und Ayca Dönmez Mahmutyazicioglu
Phasen des DEEPWORK-Trainings sind nach beweglichen Körper – Pilates ist seit vielen
den 5 Elementen der Traditionellen Chinesi- Jahren ein Klassiker in unserem Angebot. Hal- L-241316 | VHS Lindenthal
Gesundheit
schen Medizin (TCM) aufgebaut: Erde, Holz, tung, Beweglichkeit, Kraft und Koordination 18x, 24.1. – 20.6., Di, 9:30 – 10:30 Uhr |
Feuer, Metall und Wasser. Bei motivierender – das alles vereint Pilates. Sanfte Bewegun- 24 UStd | 106 € | Claudia Cristina Schmitz
Musik werden Koordination, Kondition und gen können durchaus anstrengend sein! In
Kraft trainiert. Das schweißtreibende Ganz- unserem Kursangebot finden Sie unter- L-241317 | VHS Lindenthal
körpertraining beginnt ruhig, dann folgen schiedliche Schwerpunkte, damit es für Sie 18x, 24.1. – 20.6., Di, 10:30 – 11:30 Uhr |
dynamische Ausdauer- und funktionelle Kraft- passt. 24 UStd | 106 € | Claudia Cristina Schmitz
übungen. Die Stunde endet mit einer kurzen
Entspannungsphase. Trainiert wird barfuß, Wirbelsäulengymnastik mit Pilates N-241318 | VHS Nippes
benötigt wird nur eine Matte (ist vorhanden). Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung 18x, 24.1. – 20.6., Di, 11:30 – 12:30 Uhr |
Teilnahmevoraussetzung: guter körperlicher stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspan- 24 UStd | 106 € | Sibylle Schumacher
Allgemeinzustand. nungen ab und beugen Beschwerden vor
A-241250 | VHS-Studienhaus bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten P-241313 | VHS Porz
19x, 25.1. – 14.6., Mi, 20 – 21 Uhr | Rückenschmerzen eine Verschlimmerung. 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 10 – 11 Uhr |
25.33 UStd | 97 € | Roseta Heyn Körperwahrnehmung, Hintergrundwissen und 26.67 UStd | 118 € | Melanie Sommer
Tipps für das Alltagsverhalten ergänzen die
Jazzgymnastik für Fortgeschrittene Kurse. Kein Ersatz für ärztliche oder kranken- M-241319 | VHS Mülheim
Wer Spaß am Tanzen hat, ist hier richtig. Nach gymnastische Behandlung! Bei akuten 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 18 – 19 Uhr |
einem Warm-up inkl. Isolations, Exercise, Beschwerden ist eine vorherige ärztliche 26.67 UStd | 118 € | Renate Landwehr,
Stretching und Battements wird in kleinen Beratung nötig. Ines Menné-Wiska
Schritten eine Choreografie einstudiert. Die L-241300 | VHS Lindenthal
Technik steht nicht im Vordergrund, sondern 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 10 – 11 Uhr | Pilates für Fortgeschrittene
die Freude an der gemeinsamen Bewegung 22.67 UStd | 100 € | Erweitern und vertiefen Sie ihre Pilates-Kennt-
und an der Musik. Bitte Tanzerfahrung und Heidrun Fuhrmann-Kappen nisse!
Neugier mitbringen. L-241330 | VHS Lindenthal
N-241261 | VHS Nippes L-241301 | VHS Lindenthal 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 17 – 18 Uhr |
17x, 8.2. – 14.6., Mi, 18:30 – 20 Uhr | 18x, 24.1. – 20.6., Di, 19:45 – 20:45 Uhr | 22.67 UStd | 100 € | Ava Cimiotti-Keuthen
34 UStd | 150 € | Altera Piccolo 24 UStd | 106 € | Julia Blum
N-241262 | VHS Nippes L-241302 | VHS Lindenthal 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 16 – 17 Uhr |
17x, 8.2. – 14.6., Mi, 20 – 21:30 Uhr | 18x, 24.1. – 20.6., Di, 16:35 – 17:35 Uhr | 22.67 UStd | 100 € | Sibylle Schumacher
34 UStd | 150 € | Altera Piccolo 24 UStd | 106 € | Sibylle Schumacher
BODYART L-241303 | VHS Lindenthal 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 19 – 20 Uhr |
Das BODYART Trainingskonzept basiert auf 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 17:20 – 18:20 Uhr | 26.67 UStd | 118 € | Ines Menné-Wiska
den 5 Elementen der Traditionellen Chinesi- 26.67 UStd | 118 € |
schen Medizin (TCM) und trainiert den Men- Ava Cimiotti-Keuthen L-241332 | VHS Lindenthal
schen ganzheitlich, sprich als Einheit von 16x, 26.1. – 15.6., Do, 9:30 – 10:30 Uhr |
Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen Pilates für Anfangende und 21.33 UStd | 95 € | Claudia Cristina Schmitz
werden Kraft, Flexibilität und Balance mitein- leicht Fortgeschrittene
ander verbunden. Stabilität, Koordination, Für alle, die sich gesund und leistungsfähig Pilates online
Wohlbefinden und die Körperhaltung werden halten möchten und ihrem Körper und Geist Fit in den Tag!
verbessert. Vorbeugung und Entgegenwir- Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist Starten Sie aktiv in den Tag mit einer vitalisie-
kung von Rückenschmerzen sowie Stressab- die Stärkung und Harmonisierung des gesam- renden und stärkenden Pilates-Einheit –
bau sind positive Effekte, die das einzigartige ten Körpers, indem vor allem die tief liegende bequem von zu Hause aus! Dieses Seminar
Training mit sich bringt. Der Körper wird Muskulatur angesprochen und trainiert wird. wird online über die Plattform Zoom durchge-
durch ein regelmäßiges und kontinuierliches Pilates vitalisiert Körper und Geist und stärkt führt. Die Zugangsdaten für den virtuellen
Training athletisch geformt und energetisiert, Körperbewusstheit, Bewegungsqualität und Unterrichtsraum erhalten Sie mit der
sodass er sich im Alltag wieder gestärkt und die Selbstwahrnehmung. Buchungsbestätigung. Für die Kursteilnahme
benötigen Sie: Eine Matte, sowie ausreichend indem vor allem die tief liegende Muskulatur einen größeren Raum ein, damit Sie gestärkt,
Platz, um sich frei bewegen zu können. angesprochen und trainiert wird. Koordina- aber auch leicht und entspannt den Tag star-
Zudem benötigen Sie einen PC, Laptop, Tablet tion, Beweglichkeit und ein gutes Gefühl für ten können.
mit Webcam und Mikrofon oder zumindest sich selbst stehen im Zentrum des Kurses. L-241370 | VHS Lindenthal
ein Smartphone, eine stabile Internetverbin- P-241350 | VHS Porz 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 18:20 – 19:20 Uhr |
dung sowie einen Browser (Firefox oder 16x, 26.1. – 15.6., Do, 16:50 – 17:50 Uhr | 26.67 UStd | 118 € | Ava Cimiotti-Keuthen
Chrome) in der aktuellen Version. 21.33 UStd | 95 € | Renate Landwehr
Pilates online am Abend
O-241335 | ➞● Online Pilates im Stadtwald
19x, 23.1. – 19.6., Mo, 19 – 20 Uhr | L-241350 | Hanns-Martin-Schleyer-
25.33 UStd | 112 € | Ava Cimiotti-Keuthen Entführung-Mahnmal am Stadtwald, Eingang
Stadtwald, Friedrich-Schmidt-Str. 68, 50933
O-241333 | ➞● Online Köln
18x, 27.1. – 16.6., Fr, 8 – 8:45 Uhr | 4x, 5.4. – 26.4., Mi, 17:30 – 18:30 Uhr |
18 UStd | 80 € | Claudia Cristina Schmitz 5.33 UStd | 22 € | Claudia Cristina Schmitz
Pilates – Faszien im Fokus Pilates und Dehnung

Pilates vitalisiert Körper und Geist und stärkt In diesem Ganzkörpertraining nach der Pila-
Gesundheit
Körperbewusstheit, Bewegungsqualität und tes-Methode wird die Muskulatur in Armen,
die Selbstwahrnehmung. Ziel ist die Stärkung Beinen und Rücken aktiviert und tonisiert. Fit bei Wind und
und Harmonisierung des gesamten Körpers. Die Haltung und Beweglichkeit wird durch
Dabei wird die tief liegende Muskulatur ange- ausgewählte tiefe Dehnungen verbessert. In Wetter – Outdoor-
sprochen und trainiert, aber auch die Arbeit diesem Kurs nimmt der Bereich Dehnung und Angebote
mit den Faszien ist Teil des Programms. In Entspannung einen größeren Raum ein, damit
diesem Kurs wird den Faszien besondere Auf- Sie gestärkt, aber auch leicht und entspannt
merksamkeit geschenkt. in die Woche starten können. Bewegung an der frischen Luft tut gut – es
L-241341 | VHS Lindenthal N-241360 | VHS Nippes geht auch ganz ohne Dach über dem Kopf!
18x, 24.1. – 20.6., Di, 18:45 – 19:45 Uhr | 18x, 24.1. – 20.6., Di, 10 – 11:30 Uhr | Gerade der Wechsel zwischen heiß und kalt,
24 UStd | 106 € | Julia Blum 36 UStd | 159 € | Sibylle Schumacher Trockenheit und Regen bringt Teilnehmenden
an Bewegungskursen nochmal einen zusätzli-
L-241340 | VHS Lindenthal Nur für Frauen: Fit, aktiv und entspannt chen Kick. Kölns zahlreiche Grünanlagen
16x, 26.1. – 15.6., Do, 10:30 – 11:30 Uhr | Eine bunte Mischung mit Elementen aus bieten sehr gute Trainingsmöglichkeiten,
21.33 UStd | 95 € | Claudia Cristina Schmitz klassischer Gymnastik, Pilates und Yoga auch ganz ohne spezielle Fitnessgeräte.
Mit einer Vielzahl an Übungen wird das
P-241342 | VHS Porz Herz-Kreislaufsystem angeregt, gezielt Kör- Outdoor-Fitness im Blücherpark
16x, 26.1. – 15.6., Do, 17:50 – 18 Uhr | perwahrnehmung, Haltung und Beweg- An der frischen Luft macht Kraft– und Aus-
3.56 UStd | 16 € | Renate Landwehr lichkeit verbessert, Stress abgebaut, das dauertraining nach einem Tag im Job oder
Wohlbefinden somit gesteigert und Sie zu Hause direkt doppelt so viel Spaß. Trai-
Faszientraining und Pilates für Anfangende erleben Freude, Entspannung und Regene- ning im Freien aktiviert und stärkt nicht nur
und leicht Fortgeschrittene ration. Ihren ganzen Körper, sondern belebt auch
In diesem sanften Training liegt der Fokus auf L-241361 | Theodor-Heuss-Schule, Geist und Seele. Das bringt auch Ihre
Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit, beson- Euskirchener Str. 50, 50935 Köln Abwehrkräfte in Form! Für dieses ganzheitli-
ders der Hüften und auf der Stärkung unserer 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 19 – 20 Uhr | che Training wird neben dem eigenen Kör-
tiefen und stabilisierenden Muskelgruppen, 26.67 UStd | 107 € | Sabine Klie pergewicht genutzt, was die Umgebung so
besonders die unserer Körpermitte, dem sog. hergibt: Bänke, Spielplätze, Treppen, Wiesen
Core. Federnde und gehaltene fasziale Übun- Pilates und Yoga – zusätzliche Geräte werden nicht
gen, achtsame Körperwahrnehmung, kräfti- In diesem Kursangebot verbinden sich die gebraucht! Sie werden sich wundern, wie
gende und dehnende Pilates-Übungen in Varia- Übungen von Yoga und Pilates zu einer viel Ihnen die Kölner Grünanlagen bieten
tionen und Entspannung sind Inhalte dieses dynamischen Gymnastik, die belebend können. Abwechslung wird groß geschrie-
eher ruhigen Trainings. Langfristig üben wir uns wirkt. Wir haben mehrere Übungen zur Aus- ben, Spaß und Anstrengung auch. Ob trai-
in einer physiologisch gesunden Körperaufrich- wahl, die miteinander kombiniert, zu niert oder untrainiert – für jedes Fitnesslevel
tung und reduzieren fasziale Schmerzen. einem Bewegungsfluss führen. Die Gymnas- ist dieses Outdoor-Training geeignet, um
M-241343 | VHS Mülheim tik ist unter Anleitung leicht auszuführen. Kraft und Ausdauer zu steigern. Wer Lust
17x, 24.1. – 13.6., Di, 11:30 – 12:30 Uhr | Die Übungen wirken stärkend und anre- hat, sich auf Training bei (fast) jedem Wind
22.67 UStd | 100 € | Dorothea Passon gend. und Wetter einzulassen, ist hier richtig. Aus-
M-241361 | VHS Mülheim drücklich sind auch Einsteigende und ältere
M-241344 | VHS Mülheim 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 20 – 21 Uhr | Menschen herzlich willkommen. Aber auch
17x, 24.1. – 13.6., Di, 10:30 – 11:30 Uhr | 26.67 UStd | 118 € | Ines Menné-Wiska trainierten Menschen wird in diesem Trai-
22.67 UStd | 100 € | Dorothea Passon ning nicht kalt! Bitte mitbringen: witterungs-
Pilates ganz entspannt angepasste Sportkleidung, feste Turn-
Bessere Koordination und mehr In diesem sanften aber effektiven Ganzkörper- schuhe, 1 Flasche Wasser, Handtuch, eigene
Beweglichkeit mit Pilates training werden nach den Prinzipien der Pila- Matte.
Pilates vitalisiert Körper und Geist und stärkt tes-Methode aus der Kraft der Körpermitte L-241405 | Spielplatz Beethovenpark Nord,
Körperbewusstheit, Bewegungsqualität und heraus insbesondere die tief liegende Rumpf- Ecke Neuenhöfer Allee 41, 50939 Köln, Sülz
die Selbstwahrnehmung. Ziel ist die Stärkung muskulatur sowie Beine und Arme trainiert. In 18x, 23.1. – 19.6., Mo, 17 – 18 Uhr |
und Harmonisierung des gesamten Körpers, diesem Kurs nimmt der Bereich Entspannung 24 UStd | 106 € | Kathleen Brendel
N-241402 | Blücherpark, Eingang vom Alltag natürlich auch eine Menge neue Ab ins Wasser! –
Tennisclub Grün Gold, Müngersdorfer Str. 75, Reize für Geist und Seele. Unsere Kursleitenden Kurse im
50739 Köln, Bilderstöckchen legen großen Wert auf Abwechslung im Trai-
22x, 25.1. – 21.6., Mi, 16:30 – 17:15 Uhr | ning in Verbindung mit unterschiedlichen Hilfs- Schwimmbad
22 UStd | 98 € | Lydia Ohles mitteln wie Bänken, Mauern, Unebenheiten,
Treppen und kleinen Trainingsgeräten. Insbe- Das nasse Element bietet Vorteile, die nur hier
Outdoor Fitness im Beethovenpark sondere werden im Training die Kraftausdauer zu finden sind: aufgrund des Auftriebs sind
L-241404 | Spielplatz im Beethovenpark und Cardio-Fitness in unterschiedlichen Inter- Bewegungen im Wasser in der Regel gelenk-
Nord, Ecke Neuenhöfer Allee 41, vallen und Intensitäten gefördert ohne zu schonender als an Land. Gleichzeitig bringt
50939 Köln, Sülz überfordern. Die Gruppe hat sich über die der Wasserwiderstand einen zusätzlichen
22x, 25.1. – 21.6., Mi, 17:30 – 18:30 Uhr | regelmäßigen Teilnahme zum Level „Fortge- Trainingseffekt. Schonend, aber anstrengend
29.33 UStd | 130 € | Kathleen Brendel, schrittene Anfangende“ bzw. „Fortgeschrit- – das ist hier kein Widerspruch!
Shulin Xu tene“ entwickelt. Eine gewisse Grund-Fitness
sollte also vorhanden sein, wenn Sie in diesen Wassergymnastik
Outdoor Fitness im Volksgarten Kurs einsteigen möchten. Bitte mitbringen: Wassergymnastik fördert die Beweglichkeit,
A-241403 | Volksgarten Köln, witterungsangepasste Sportkleidung, feste stärkt die Muskulatur und regt Herz und Kreis-
Spielplatz historische Laterne Sportschuhe, Flasche Wasser, Handtuch. lauf an. Die Übungen werden durch zusätzli-
18x, 26.1. – 15.6., Do, 17 – 18 Uhr | N-241407 | Blücherpark, Eingang che Spielformen ergänzt und mit Musik unter-
Gesundheit
24 UStd | 106 € | Kathleen Brendel Tennisclub Grün Gold, Müngersdorfer Str. 75, legt.
50739 Köln, Bilderstöckchen A-241503 | Holmes Place, Gürzenichstr. 6,
Outdoor-Fitness im Stadtwald – 22x, 25.1. – 21.6., Mi, 17:30 – 18:30 Uhr | 50667 Köln
Schwerpunkt Rücken 29.33 UStd | 130 € | Sven Jacobsen, 21x, 24.1. – 20.6.,
An der frischen Luft macht Kraft– und Ausdau- Lydia Ohles Di, 17 – 17:45 Uhr | 21 UStd |
ertraining nach einem Tag im Job oder zu Eintritt Schwimmbad: 87 €, Entgelt: 93 € |
Hause direkt doppelt so viel Spaß. Training im Nordic-Walking – Bewegtes Wochenende Lena Mareike Hofferbert
Freien aktiviert und stärkt nicht nur Ihren im Beethovenpark
ganzen Körper, sondern belebt auch Geist Nordic-Walking ist ein ideales Ganzkörpertrai- A-241504 | Holmes Place, Gürzenichstr. 6,
und Seele. Das bringt auch Ihre Abwehrkräfte ning, verbessert die Herz-Kreislaufleistung, 50667 Köln
in Form! Für dieses ganzheitliche Training trainiert die Ausdauer und entlastet den 21x, 24.1. – 20.6.,
wird neben dem eigenen Körpergewicht Bewegungsapparat. Es ist auch geeignet für Di, 17:45 – 18:30 Uhr | 21 UStd |
genutzt, was die Umgebung so hergibt: Personen mit Knie- und Rückenproblemen. Eintritt Schwimmbad: 87 €, Entgelt: 93 € |
Bänke, Spielplätze, Treppen, Wiesen – zusätz- Die Arme werden aktiv mit bewegt und Schul- Lena Mareike Hofferbert
liche Geräte werden nicht gebraucht! Sie tern und Nacken entlastet. In diesem Kom-
werden sich wundern, wie viel Ihnen die paktkurs wird eine gute Grundlage für das Aquajogging
Kölner Grünanlagen bieten können. selbständige Nordic-Walking gelegt. Bitte Das gelenkschonende Bewegungspro-
Abwechslung wird groß geschrieben, Spaß Nordic-Walking-Stöcke mitbringen. gramm im Wasser zielt auf die Verbesse-
und Anstrengung auch. Ob trainiert oder L-241420 | Spielplatz Beethovenpark Nord, rung der muskulären und konditionellen
untrainiert – für jedes Fitnesslevel ist dieses Ecke Neuenhöfer Allee 41, 50939 Köln, Sülz Fähigkeiten ab. Mit Hilfe eines Auftriebs-
Outdoor Training geeignet. Schwerpunkt 22.4., 23.4., Sa, 10:30 – 13:30 Uhr, So, gürtels wird in die Lauftechnik einge-
bilden Rücken und Rumpf, aber der gesamte 10:30 – 13:30 Uhr | 8 UStd | 41 € | WE | führt. Das Bewegungsprogramm eignet
Körper kommt in Bewegung. Wer Lust hat, Michaela Nagel sich auch für Personen mit Gelenkproble-
sich auf ein Training bei (fast) jedem Wind und men. Schwimmfähigkeit wird vorausge-
Wetter einzulassen, ist hier richtig. Ausdrück- setzt.
lich sind auch Einsteigende und ältere Men- L-241513 | Stadionbad, Olympiaweg 20,
schen herzlich willkommen. Aber auch trai- 50933 Köln
nierten Menschen wird in diesem Training 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 15:30 – 16:30 Uhr |
nicht kalt! Bitte mitbringen: witterungsange- 22.67 UStd | 100 €, Eintritt Schwimmbad:
passte Sportkleidung, feste Turnschuhe, 1 Fla- 119 € | Heidrun Fuhrmann-Kappen
sche Wasser, Handtuch.
L-241406 | Ecke Lindenthalgürtel / A-241510 | ➞● Hallenbad Lentpark, Foyer,
Dürener Straße Lentstr. 30, 50670 Köln
21x, 24.1. – 20.6., Di, 17:30 – 18:30 Uhr | 16x, 26.1. – 15.6., Do, 17 – 17:40 Uhr |
28 UStd | 113 € | Julia Blum 14.22 UStd | 63 €, Eintritt Schwimmbad:
38 € | Heidrun Fuhrmann-Kappen
Outdoor Fitness im Blücherpark für
Fortgeschrittene und fortgeschrittene A-241511 | ➞● Hallenbad Lentpark, Foyer,
Anfangende Lentstr. 30, 50670 Köln
Unsere Kölner Grünanlagen bieten mehr als 16x, 26.1. – 15.6., Do, 17:40 – 18:20 Uhr |
nur Laufstrecken. An der frischen Luft macht 14.22 UStd | 63 €, Eintritt Schwimmbad:
Kraft- und Ausdauertraining nach einem Tag im 32 € | Heidrun Fuhrmann-Kappen
Job oder zu Hause noch mehr Freude, wenn
das Workout professionell und sinnvoll angelei- A-241512 | ➞● Hallenbad Lentpark, Foyer,
tet wird. Unter freiem Himmel können unsere Lentstr. 30, 50670 Köln
Parks mit ihren Möglichkeiten vielfältig für 16x, 26.1. – 15.6., Do, 18:20 – 19 Uhr |
unterschiedlichste Trainingsformen genutzt 14.22 UStd | 63 €, Eintritt Schwimmbad:
werden und bieten neben dem Abschalten 32 € | Heidrun Fuhrmann-Kappen
Bewegung Kurse nur für Frauen
Hier bleiben wir mal Älter und aktiv Älter und aktiv
L-242112 | Johanniter-Schule, P-242134 | GGS Wahn, Adolph-
unter uns – Kurse nur Kölner Str. 37, 50859 Köln Kolping-Str. 41, 51147 Köln
16x, 16.1. – 12.6., Mo, 17 – 18 Uhr | 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 19 – 20 Uhr |
für Frauen 21.33 UStd | 95 € | Gabriele Deckelmann 26.67 UStd | 118 € | Regine Rohlfs
Die Volkshochschule steht grundsätzlich für L-242110 | Johanniter-Schule, Nur für Frauen:
Bildung für Alle – aber die eine oder andere Kölner Str. 37, 50859 Köln Beweglich und stark
Übung fällt einigen Teilnehmerinnen leichter, 16x, 16.1. – 12.6., Mo, 19 – 20 Uhr | durch Faszientraining
wenn sie unter sich bleiben können. Die fol- 21.33 UStd | 95 € | Gabriele Deckelmann Nach neueren Erkenntnissen ist unser Faszi-
genden Kurse sind daher weiblichen Teilneh- engewebe die Ursache für die meisten
menden vorbehalten – die Kursleitung kann Älter und aktiv Rückenprobleme, ebenso wie für viele
allerdings auch männlich sein. A-242116 | VHS-Studienhaus andere Beschwerden des Bewegungsappara-
18x, 24.1. – 20.6., Di, tes bis hin zu Kopfschmerzen. Durch ein spe-
10 – 11 Uhr | 24 UStd | 106 € | zielles Bewegungsprogramm können wir
Gudrun Wagner-Marquardt selbst für gesunde Faszien sorgen. Faszien-
Aktiv das Leben training beinhaltet komplexe Dehnungs-
L-242111 | Johanniter-Schule, übungen und dynamische Kräftigung. Gleich-
genießen – Fit werden
Gesundheit
Kölner Str. 37, 50859 Köln gewicht und Koordination werden dabei
und fit bleiben 17x, 24.1. – 20.6., Di, 18:30 – 19:30 Uhr | mittrainiert.
22.67 UStd | 91 € | Claudia Kürsch L-242151 | VHS Lindenthal
Für ein aktives und gesundes Leben ist Bewe- 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18 – 19 Uhr |
gung das A und O. Körper und Seele profitie- P-242116 | Max-Planck-Realschule, 22.67 UStd | 100 € | Margarita Gkritzali
ren von regelmäßigen Aktivitäten. Die folgen- Planckstr. 14, 51145 Köln
den Kurse richten sich vor allen Dingen an 15x, 1.2. – 7.6., Mi, 18 – 19 Uhr | 20 UStd | L-242152 | VHS Lindenthal
Teilnehmende, die ihre Fitness erhalten oder 89 € | Liane Marx-Laukamm 17x, 23.1. – 19.6., Mo,
verbessern und präventiv etwas für ihre 20:30 – 21:30 Uhr | 22.67 UStd | 100 € |
Gesundheit tun wollen. Leistungssteigerung Margarita Gkritzali
ist dabei willkommener Nebeneffekt, steht
aber nicht im Fokus. Gehen Sie es locker an! Nur für Frauen:
Coretraining
Nur für Frauen: Rücken-Fitness Stärkung physischer Gesundheitsressourcen
Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung (insbesondere die Faktoren gesundheitsbezo-
stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspan- gener Fitness, Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit,
nungen ab und beugen Beschwerden vor Koordination und, Entspannung).
bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten Es erfolgt eine kontinuierliche Umsetzung mit
Rückenschmerzen eine Verschlimmerung. langsam steigender Belastungsintensität mit
Körperwahrnehmung, Hintergrundwissen und dem Ziel, die Übungen selbständig durchfüh-
Tipps für das Alltagsverhalten ergänzen die ren zu können.
Kurse. Kein Ersatz für ärztliche oder kranken- Functional Training für Frauen: A-242154 | VHS-Studienhaus
gymnastische Behandlung! Bei akuten Fit und beweglich in die kalte Jahreszeit 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 19 – 20 Uhr |
Beschwerden ist eine vorherige ärztliche Für alle, die ihren gesamten Körper kräftigen 26.67 UStd | 118 € |
Beratung nötig. und straffen und dabei Beweglichkeit und Ayca Dönmez Mahmutyazicioglu
A-242100 | VHS-Studienhaus Ausdauer steigern möchten. Hier wird der
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 16 – 17 Uhr | Körper mit einem Programm aus vielschichti- Nur für Frauen:
22.67 UStd | 100 € | Heide Eylert gen Übungen mit dem eigenen Körperge- Ein Tag für meine Mitte
wicht und funktionellem Trainingsequipment Neue Kraft für den Beckenboden
A-242101 | VHS-Studienhaus ganzheitlich, gesund und intensiv trainiert. Kommt Ihnen dieser Gedanke bekannt vor:
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 17 – 18 Uhr | Für Anfangende und Fortgeschrittene geeig- „Jetzt bloß nicht lachen oder niesen?“ Viele
22.67 UStd | 100 € | Heide Eylert net. Frauen kennen Situationen, in denen sie
P-242117 | VHS Porz nicht sicher sind, ob sie bis zur nächsten Toi-
Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 11 – 12 Uhr | lette durchhalten.
Ein abwechslungsreiches Programm verbin- 26.67 UStd | 118 € | Melanie Sommer Sie erlernen ein alltagstaugliches Kräfti-
det hier die Elemente Ausdauer, Beweglich- gungsprogramm und erfahren alles Wich-
keit, Koordination, Gleichgewicht, Körper- Nur für Frauen: tige über den Zusammenhang zwischen
wahrnehmung und Kraft als Ausgleich zu Fitnessgymnastik Bauch, Rücken und Beckenboden. Wahrneh-
einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. Eine abwechslungsreiche und rückenscho- mungs- und Entspannungsübungen runden
So werden Ihre Gesundheitsressourcen nende Ausdauerschulung des Herz-Kreis- den Tag ab und lassen Sie gestärkt ins
gestärkt und Risikofaktoren vermindert. Die lauf-Systems, verbunden mit der Dehnung Wochenende gehen.
Übungen werden unter Gelenk schonenden und Kräftigung der gesamten Muskulatur Sportkleidung ist nicht erforderlich;
und Herz-Kreislauf stärkenden Gesichtspunk- und Koordinationsübungen, unterstützt bequeme Alltagskleidung und warme
ten ausgewählt. durch Musik und den Einsatz von Kleinge- Socken sind ausreichend.
R-242115 | TV Rodenkirchen, räten. A-242180 | VHS-Studienhaus
Mettfelder Straße 21, 50996 Köln A-242133 | VHS-Studienhaus 28.10., Sa, 10:30 – 14:30 Uhr |
18x, 16.1. – 19.6., Mo, 9 – 10 Uhr | 18x, 24.1. – 20.6., Di, 19 – 20 Uhr | 5.33 UStd | 28 € | WE |
24 UStd | 106 € | Julia Adam 24 UStd | 106 € | Margarita Gkritzali Regina Flug-Jockenhöfer
Kurse nur für Männer Bewegung
Atemlos aus dem Kurs – Kräftigen von Bauch, Beinen und Po werden Wo die wilden Kerle
Power-Fitness zeitweise Kleinhanteln, Gymnastikbälle und
Tubes eingesetzt. Ein kurzes, entspannendes wohnen – Kurse nur
Stretching rundet die Stunde ab.
Sich mal wieder richtig spüren und nach dem A-242220 | VHS-Studienhaus
für Männer
Kurs ausgepowert, aber zufrieden den Feier- 18x, 24.1. – 20.6., Di, 18 – 19 Uhr |
abend genießen. Das finden Sie in den hier fol- 24 UStd | 106 € | Margarita Gkritzali
genden Angeboten. Leistungsgrenzen erreichen
und verbessern ist für Sie wichtiger Bestandteil Nur für Frauen: Tabata
Aktiv das Leben
eines gelungenen Bewegungskurses. Hier Tabata ist ein intensives Intervalltraining, dessen genießen – Fit werden
können Sie zeigen, was Sie drauf haben! Grundlage die Kombination von Kraft- und Car-
diotraining bildet. Kraft, Ausdauer, Beweglich-
und fit bleiben
Nur für Frauen: Fitnessgymnastik keit, aber auch Ihre koordinativen Fähigkeiten
Eine abwechslungsreiche und rückenscho- werden verbessert. Es spielt keine Rolle ob Sie Für ein aktives und gesundes Leben ist
nende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf- Anfängerin oder Fortgeschrittene sind: Sie Bewegung das A und O. Körper und Seele
Systems, verbunden mit der Dehnung und Kräf- bestimmen bei jeder Übung Ihr Trainingstempo. profitieren von regelmäßigen Aktivitäten.
tigung der gesamten Muskulatur und Koordi- Das Training beginnt mit einem kurzen Warm-Up Die folgenden Kurse richten sich vor allen
nationsübungen, unterstützt durch Musik und mit anschließenden Tabata-Übungen und endet Dingen an Teilnehmende, die ihre Fitness
Gesundheit
den Einsatz von Kleingeräten. Eingang Sülzgür- mit einem gemeinsamen Ausdehnen. erhalten oder verbessern und präventiv
tel über den Schulhof hintere Turnhalle. A-242230 | VHS-Studienhaus etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Leis-
L-242200 | Theodor-Heuss-Schule, 18x, 24.1. – 20.6., Di, 20 – 21 Uhr | tungssteigerung ist dabei willkommener
Euskirchener Str. 50, 50935 Köln 24 UStd | 106 € | Margarita Gkritzali Nebeneffekt, steht aber nicht im Fokus.
20x, 25.1. – 21.6., Mi, 18 – 19 Uhr | Gehen Sie es locker an!
26.67 UStd | 118 € | Sabine Klie
Pilates für Männer
Nur für Frauen: BOP und Fitnessgymnastik Pilates – sanfte In diesem Pilateskurs sind Männer einmal nicht
Ein Programm, das die Muskulatur des gesamten die Minderheit! Ziel ist die Stärkung und Har-
Körpers und das Herz-Kreislauf-System trainiert.
Bewegung für ein gutes monisierung des gesamten Körpers, indem vor
Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Körpergefühl allem die tief liegende Muskulatur angespro-
Kräftigung und Straffung der Bereiche Bauch, chen und trainiert wird. Auch auf die Verbesse-
Oberschenkel und Po. Verschiedene Übungen Sanfte Bewegung für einen starken und rung der allgemeinen Beweglichkeit wird
zur Entspannung runden das Programm ab. beweglichen Körper – Pilates ist seit vielen großer Wert gelegt. Pilates vitalisiert Körper
L-242211 | VHS Lindenthal Jahren ein Klassiker in unserem Angebot. Hal- und Geist und stärkt Körperbewusstheit,
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 19 – 20:30 Uhr | tung, Beweglichkeit, Kraft und Koordination – Bewegungsqualität und die Selbstwahrneh-
34 UStd | 150 € | Margarita Gkritzali das alles vereint Pilates. Sanfte Bewegungen mung. Pilates eignet sich in besonderer Weise
können durchaus anstrengend sein! In unse- für das Training der Rumpfmuskulatur und die
Nur für Frauen: Fitnessgymnastik rem Kursangebot finden Sie unterschiedliche Bearbeitung von Verspannungen und Verkür-
L-242212 | VHS Lindenthal Schwerpunkte, damit es für Sie passt. zungen und wirkt dadurch besonders präven-
16x, 26.1. – 15.6., Do, 17:30 – 18:30 Uhr | tiv gegen Rückenprobleme und deren
21.33 UStd | 95 € | Julia Blum Nur für Frauen: Pilates für Anfänger*innen Folgen. In allen Kursen im Bereich Bewegung
und leicht Fortgeschrittene werden Kenntnisse zum Erhalt und der Verbes-
Nur für Frauen: Balance und BOP Für alle, die sich gesund und leistungsfähig serung der körperlichen Fitness und Erholung
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, halten möchten und ihrem Körper und Geist vermittelt, praktisch eingeübt und durch die
gepaart mit Balancetraining, verbessert die kör- Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei die
perliche Konstitution, Beweglichkeit und Kraft. die Stärkung und Harmonisierung des gesam- korrekte Ausführung verschiedener Übungen,
Besonderer Fokus liegt auf der Kräftigung und ten Körpers, indem vor allem die tief liegende die sie auch zuhause weiterführen können.
Straffung von Bauch, Beinen und Po. Wir arbei- Muskulatur angesprochen und trainiert wird. A-243314 | VHS-Studienhaus
ten im stetigen Wechsel von An- und Entspan- Pilates vitalisiert Körper und Geist und stärkt 18 x, 24.1. – 20.6.,
nung und nutzen Übungen, die ihren Ursprung Körperbewusstheit, Bewegungsqualität und Di, 15:45 – 16:45 Uhr | 106 € |
im Yoga, Pilates und der Bewegungstherapie die Selbstwahrnehmung. Ayca Dönmez Mahmutyazicioglu
haben. Zudem verbesserst sich Stabilität, Koor- A-242300 | VHS-Studienhaus
dination und Körperhaltung. Rückenschmerzen 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 17 – 18 Uhr |
kann vorgebeugt und Stress abgebaut werden. 26.67 UStd | 118 € |
Verschiedene Mobilisations- und Dehnübungen Ayca Dönmez Mahmutyazicioglu Fitness für Männer
zur Entspannung runden das Programm ab. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sind auch
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Nur für Frauen: Fitnessgymnastik mit Pilates für Männer unerlässlich, um im (Arbeits-)Alltag
K-242215 | VHS Kalk Eine abwechslungsreiche und Rücken scho- gut zu bestehen. Doch in den Fitnesskursen
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18 – 19 Uhr | nende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf- sind sie oft eine Minderheit. Hier nicht! Kraft
22.67 UStd | 100 € | Christian Czyborra Systems, verbunden mit der Dehnung und und Ausdauertraining, z.T. mit Einsatz von
Kräftigung der gesamten Muskulatur und Kleingeräten, aber ohne komplizierte Tanz-
Nur für Frauen: After Work Fitness Koordinationsübungen, unterstützt durch schritte. Freuen Sie sich auf eine bewegte
Fit und entspannt in den Feierabend mit Musik und den Einsatz von Kleingeräten. Stunde und den anschließenden besonders
Aerobic und BOP A-242310 | VHS-Studienhaus entspannten Feierabend!
Eine Stunde schwitzen! Zuerst mit einem Mix 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 18 – 19 Uhr | A-243100 | VHS-Studienhaus
aus Aerobic und Step-Aerobic auspowern und 26.67 UStd | 118 € | 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18:15 – 19:15 Uhr |
danach an den Problemzonen arbeiten. Beim Ayca Dönmez Mahmutyazicioglu 22.67 UStd | 100 € | Kathleen Brendel
Bewegung Älter und aktiv
Rüstig statt rostig – A-244111 | VHS-Studienhaus aufgebaut. Zu Beginn jeder Stunde werden
18x, 24.1. – 20.6., Di, 11 – 12 Uhr | abwechslungsreiche Koordinations- und
Älter und aktiv 24 UStd | 106 € | Gleichgewichtsübungen zur Verbesserung
Gudrun Wagner-Marquardt der Geh- und Stehfähigkeit durchgeführt.
Fit bis ins hohe Alter – wer wünscht sich das Die Trainingsintensität während der Übun-
nicht? Ein entscheidender Faktor für Gesund- Älter und aktiv: Wirbelsäulen- und gen ist auf die Fähigkeiten eines jeden per-
heit und Lebensqualität ist körperliche und Ausgleichsgymnastik mit Volleyball sönlich abgestimmt, sodass jeder Teilneh-
damit auch oft einhergehende geistige Fit- Ein abwechslungsreiches Programm verbin- mende eine individuelle Betreuung erfährt.
ness. Ausdrücklich sind auch ältere Teilneh- det hier die Elemente Ausdauer, Beweglich- Das Angebot richtet sich an alle Senior*in-
mende in unseren Kursen „Für alle“ sehr will- keit, Koordination, Gleichgewicht und Kraft nen, die gesund und mobil, selbständig, aktiv
kommen und oft zeigt sich auch, dass Alter als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in und flexibel bleiben möchten. Die Alters-
kein Maßstab für Fitness ist. Wer sich aber Alltag. So werden Ihre Gesundheitsressourcen gruppe der über 65-Jährigen ist dabei im
ohne „junge Hüpfer“ einfach wohler fühlt, der gestärkt und Risikofaktoren vermindert. Die Fokus.
ist hier richtig. Übungen werden unter Rücken schonenden L-244150 | VHS Lindenthal
und Herz-Kreislauf stärkenden Gesichtspunk- 38x, 25.1. – 21.6., Mi, 9:55 – 10:55 Uhr,
ten ausgewählt. In diesem Kurs wird das Vol- Fr, 9:55 – 10:55 Uhr | 50.67 UStd |
leyballspiel als eine zentrale Methode einge- 224 € | Anke Geylenberg
Aktiv das Leben setzt.
Gesundheit
R-244114 | L-244151 | VHS Lindenthal
genießen – Fit werden Gemeinschaftshauptschule, 38x, 25.1. – 21.6., Mi,
und fit bleiben Ringelnatzstr. 10-12, 50996 Köln 10:55 – 11:55 Uhr, Fr, 10:55 – 11:55 Uhr |
18x, 27.1. – 16.6., Fr, 18 – 19 Uhr | 50.67 UStd | 224 € | Anke Geylenberg
Für ein aktives und gesundes Leben ist Bewe- 24 UStd | 106 € |
gung das A und O. Körper und Seele profitie- Gudrun Wagner-Marquardt Älter und aktiv: Sitzgymnastik
ren von regelmäßigen Aktivitäten. Die folgen- Auch bei altersbedingten oder sonstigen kör-
den Kurse richten sich vor allen Dingen an Älter und aktiv: Fit in den Tag perlichen Einschränkungen bietet diese Art
Teilnehmende, die ihre Fitness erhalten oder Ein abwechslungsreiches Programm verbin- der Gymnastik eine tolle Möglichkeit, körper-
verbessern und präventiv etwas für ihre det hier die Elemente Ausdauer, Beweglich- lich aktiv und fit zu bleiben. Durch verschie-
Gesundheit tun wollen. Leistungssteigerung keit, Koordination, Gleichgewicht, Körper- dene Übungen, weitestgehend im Sitzen,
ist dabei willkommener Nebeneffekt, steht wahrnehmung und Kraft. Damit sind Sie für auch unter Einsatz von Hilfsmitteln wie
aber nicht im Fokus. Gehen Sie es locker an! die Herausforderungen im Alltag gut gerüs- Bällen, Tüchern oder Fitnessbändern trainie-
tet. ren Sie Ihre Beweglichkeit und schulen vor
Älter und aktiv: Rücken-Fitness L-244116 | VHS Lindenthal allem Ihre Koordination. Durch das ganzheit-
Nur für Frauen 16x, 26.1. – 15.6., Do, liche Training verbessern Sie Ihre Reaktions-
Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung 11:30 – 12:30 Uhr | 21.33 UStd | 95 € | und Orientierungsfähigkeit und beugen
stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspan- Julia Blum somit Stürzen vor. Wir bringen den Körper
nungen ab und beugen Beschwerden vor mit Musik von Kopf bis Fuß in Bewegung. In
bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten Nur für Frauen: Tänzerische Gymnastik allen Kursen im Bereich Bewegung werden
Rückenschmerzen eine Verschlimmerung. Älter und aktiv Kenntnisse zum Erhalt und der Verbesserung
Körperwahrnehmung, Hintergrundwissen und Verbessern Sie Haltung, Kondition, Koordina- der körperlichen Fitness und Erholung vermit-
Tipps für das Alltagsverhalten ergänzen die tion, Kraft und Beweglichkeit! Mit gezielten telt und praktisch eingeübt und durch die
Kurse. Kein Ersatz für ärztliche oder kranken- Übungen und kleinen tänzerischen Bewe- Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei
gymnastische Behandlung! Bei akuten gungsabläufen nach Musik werden (oder blei- die korrekte Ausführung verschiedener Übun-
Beschwerden ist eine vorherige ärztliche ben) Sie fit und haben Freude an der Bewe- gen, die Sie auch zu Hause weiterführen
Beratung nötig. gung. können.
A-244100 | VHS-Studienhaus A-244130 | VHS-Studienhaus N-244153 | VHS Nippel
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 14 – 15 Uhr | 17x, 1.3. – 21.6., Mi, 11 – 12 Uhr | 16x, 17.1. – 13.6., Di, 14 – 15 Uhr |
22.67 UStd | 100 € | Heide Eylert 22.67 UStd | 100 € | Stefan Gumbold 21.33 UStd | 112 € |
Gabriele Deckelmann
A-244101 | VHS-Studienhaus Älter und aktiv: „fit für 100"
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 15 – 16 Uhr | Für Menschen ab 60 Älter und aktiv: Fit im Alter
22.67 UStd | 100 € | Heide Eylert Wissen schafft Sicherheit im Alltag! Mit Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, die
Unterstützung des Gesundheitsamts der mehr Bewegung in ihr Leben bringen möch-
Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik Stadt Köln und in Kooperation mit dem Deut- ten. Sie werden angeleitet, sich Ihrem Alter
Älter und aktiv schen Institut für angewandte Sportgeronto- entsprechend, nach Vorgaben der Pilates –
Ein abwechslungsreiches Programm verbindet logie bieten wir diesen Kurs speziell für und Yogagymnastik fit zu halten. Übungen,
hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, unsere älteren Teilnehmenden an. Diese Trai- die zur Bewegung anregen, das Gleichge-
Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseiti- ningsprogramm wurde an der Deutschen wicht fördern, die Muskulatur stärken und die
gen Belastungen in Alltag und Beruf. So werden Sporthochschule entwickelt, wissenschaft- Koordinationsfähigkeit unterstützen sind Ziel
Ihre Gesundheitsressourcen gestärkt und Risi- lich evaluiert und ist ein gezieltes Bewe- dieses Kursangebots. Menschen, die bereits
kofaktoren vermindert. Die Übungen werden gungstraining für Senior*innen, das Kraft – Einschränkungen des Bewegungsapparats
unter Rücken schonenden und Herz-Kreislauf und Gleichgewichtsfähigkeiten steigert und aufweisen, werden gefördert.
stärkenden Gesichtspunkten ausgewählt. auf diese Weise Stürze verhindert soll. Das M-244153 | VHS Mühlheim
K-244110 | VHS Kalk Programm wird zwei Mal pro Woche in der 20x, 25.1. – 21.6., Mi,
17x, 24.1. – 13.6., Di, 11 – 12 Uhr | Gruppe trainiert. Dadurch bleibt die Musku- 9:55 – 10:55 Uhr | 26.67 UStd | 118 € |
22.67 UStd | 100 € | Hildegard Strotkoetter latur nicht nur erhalten, sondern wird auch Ines Menné-Wiska
Kunst | Kultur | Kreativität
per E-Mail: vhs-kultur@stadt-koeln.de | per Fax: 0221 221-6569289
persönlich: VHS-Studienhaus am Neumarkt, VHS im Bezirksrathaus Lindenthal (siehe Seite 15)

Bianca Jäger Paul Hamacher Jennifer Zitza Klaus Schneider Gabriele Siegmund
Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung
Tel.: 0221 221-27083 Tel.: 0221 221-93754 Tel.: 0221 221-93579 Tel.: 0221 221-93578 Tel.: 0221 221-23302
Tanz, Train the Trainer/ Malen u. Zeichnen, Musik Kund*innenservice, Fotografie
Fortbildungen für Textiles Gestalten, Onlineverwaltung der
Lehrende Keramik, Holz, Metall, Veranstaltungen in der Nicht Abgebildet:
Schmuck, Kunstgeschichte, Kulturellen Bildung, Ilona Schäfer
talent-CAMPus, LESEMENTOR Köln Team-Sachbearbeitung
Theater, Literatur, Tel.: 0221 221-31707
Schreibwerkstätten Kund*innenservice
Doris Dieckmann Moritz Alexander Berg Thomas Boxberger Irene Ofteringer

Tel.: 0221 221-93580 Tel.: 0221 221-93576 Tel.: 0221 221-22616 Tel.: 0221 221-23182
Politische und Kulturelle Bildung, Malen und Zeichnen, Textiles Fotografie Tanz, Theater, Literatur,
LESEMENTOR Gestalten, Keramik, Holz, Schreibwerkstätten,
Köln linksrheinisch Metall, Schmuck, Kunst- Train the Trainer/
geschichte, talentCAMPus Fortbildungen für Lehrende
Cordula Caso Ilka Tenne-Mathow Anna Lena Schattenhofer Max Eggers

Fachbereichsleitung Fachbereichsleitung Musik Pädagogische Assistenz Pädagogische Assistenz
Tel.: 0221 221-29746 Tel.: 0221 221-27228 Tel.: 0221 221-99884 Tel.: 0221 221-97002
Musik Kulturelle Bildung im Kulturelle Bildung im
Stadtbezirk Mülheim, LESE- Stadtbezirk Porz
MENTOR Köln rechtsrheinisch

Qualifizierungsangebote und Projekte ...............97 Kulturelle Bildung ist bunt.
Begegnen und gestalten Sie Vielfalt!
Besondere Veranstaltungen..................................98
Was empfinden Sie eigentlich als stimmig oder harmonisch,
als kulturell zu sich gehörig? Je nach Lebensalter, Religion
Führungen und Exkursionen..................................99 oder Herkunft, in Cliquen und Clubs kann das sehr unter-
schiedlich sein. Aber was ist langweiliger als Gleichklang, was
Kunst- und Kulturgeschichte .............................. 103 inspirierender als Verschiedenheit? In Musik, Literatur und
Tanz begegnen Sie verschiedenen Sichtweisen, Zeiten, Kultu-
ren oder Traditionen und teilen Ihr Erleben mit anderen. Wer
Kultur mobil .......................................................... 103 selbst gestaltet, ob schreibend, fotografierend, zeichnend
oder malend, bringt eine eigene Perspektive und Ästhetik
Malen und Zeichnen ............................................ 105 zum Ausdruck. Im Kurs sehen Sie Dinge auch einmal mit den
Augen anderer. Sie werden spannende Unterschiede und viel-

leicht überraschende Gemeinsamkeiten erfahren.
Keramik – Arbeiten mit Ton................................ 116
Vielfalt in der kulturellen Bildung, das bedeutet für uns auch,
Buchbinden, Holz, Porzellan, Mosaik ................ 118 möglichst vielen Menschen Zugang zu Kultur und Bildung zu
ermöglichen. Wer gut lesen kann und darin geübt ist, auch
komplexe Texte zu verstehen, hat bessere Bildungschancen.
Bildhauerei – Ton, Stein, Papier ......................... 120 Lesementor*innen machen Kindern Lust aufs Lesen, damit sie
für sich selbst entscheiden können welchen Weg sie einschla-
Textiles Gestalten................................................. 121 gen möchten, und nicht an Barrieren des Bildungssystems
scheitern. Bei uns können Sie Lesementor*in werden!
Fotografie .............................................................. 124 Zugänge eröffnet die kulturelle Bildung auch, weil Sprachkennt-
nisse oft nicht so wichtig sind. Bilder, Musik und Tanz sprechen
Musik ...................................................................... 129 ihre eigene Sprache. Der Square Dance Kurs ist auch für Hörge-
schädigte konzipiert und wird entsprechend per App unterstützt.
Wenn Sie konkrete Hilfe benötigen, sprechen Sie uns gerne an.
Tanz ........................................................................ 139
Wir laden Sie ein zu Begegnungen jenseits Ihrer üblichen
Theater / Stimme ................................................. 143 Pfade. Herzlich willkommen!
Literatur / Schreibwerkstätten .......................... 146

Qualifikation der Dozierenden
Im Bereich „Kunst – Kultur – Kreativität“ unterrichten Men-

schen mit ganz unterschiedlichen Qualifikationen – das kann
eine handwerkliche oder künstlerische Ausbildung, aber auch
ein Hochschulstudium sein. Sie alle sind in ihrem jeweiligen
Gebiet Expert*innen und bilden sich kontinuierlich weiter –
methodisch-didaktisch und fachlich. Sie vermitteln ihr Fach-
wissen anschaulich und mit erwachsenengerechten Metho-
den. Sie als Teilnehmende stehen im Mittelpunkt! So gelingt
Lernen und macht außerdem noch Spaß. Nachfragen zu den
einzelnen Dozierenden beantworten Ihnen gerne die zustän-
digen Fachbereichsleitungen und Pädagogischen Assistenzen.
Qualifizierungsangebote und Projekte Denn wer lesen kann, ist stärker…!
Qualifizierungs- Qualifizierung zu Lesementor*innen Die Anmeldung zu den Einstiegsseminaren

in Lindenthal erfolgt über die Webseite von LESEMENTOR
angebote und "Denn wer lesen kann, ist stärker...!“ Köln: www.lesementorkoeln.de/termine-koeln.
LESEMENTOR Köln html. Für den Anmeldelink klicken Sie bitte auf
Projekte In der Qualifikation erhalten Sie Informatio- Ihren Wunschtermin.
nen über das Ehrenamt und die damit verbun- M-300021 | VHS Mülheim
denen Rechte und Pflichten. Sie beschäftigen 11.3., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd |
sich mit einigen theoretischen Grundlagen entgeltfrei | WE | AWO – Büro für
wie Lesen und Lesen lernen, Lesemotivation, Bürgerengagement, Christina Gürth
Denn wer lesen Lese- und Rechtschreibstörungen und erhal-
ten viele praktische Tipps zur Leseförderung, Einstiegsseminar für Lesementor*innen an
kann, ist stärker...! zur Gestaltung der ersten Mentor*innen- Förderschulen in Porz
stunde, zu geeigneten Materialien und Sie P-300022 | VHS Porz
Bildung durch Bindung trainieren Ihre interkulturellen Kompetenzen. 6.6., Di, 10 – 16 Uhr | 8 UStd |
LESEMENTOR Köln fördert seit 2010 die Lese- Sie lernen andere Mentor*innen kennen und entgeltfrei | WE | AWO – Büro für
und Sprachkompetenz von Kindern und tauschen sich über Ihre Erfahrungen aus. Bürgerengagement, Christina Gürth
Jugendlichen zwischen 8 und 16 Jahren. Die Die Anmeldung zu den Einstiegsseminaren
Träger*innenorganisationen der Initiative erfolgt über die Webseite von LESEMENTOR Lern-Apps und Lern-Spiele
koordinieren ihre vielfältigen Aktivitäten Köln: www.lesementorkoeln.de/termine-koeln. Vertiefung für Lesementor*innen
gemeinsam mit ehrenamtlichen Kräften: das html. Für den Anmeldelink müssen Sie auf Fragen und Herausforderungen aus den
Büro für Bürgerengagement der AWO Köln, Ihren Wunschtermin klicken. wöchentlichen Mentor*innenstunden stehen
die Lernende Region – Netzwerk Köln e.V., die L-300010 | VHS Lindenthal im Mittelpunkt des Treffens. Neben dem Aus-
SK Stiftung Kultur der Sparkasse KölnBonn und 1.2., Di, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | tausch beschäftigen Sie sich an diesem Nach-
die Volkshochschule Köln. entgeltfrei | mittag mit dem wichtigen Thema „Lern-Apps
Die Ehrenamtlichen treffen einmal wöchent- AWO – Büro für Bürgerengagement und Lern-Spiele". Im Internet finden sich zahl-
lich ein Kind oder einen Jugendlichen in der lose Angebote für digitale Lern-Apps und Lern-
Schule, um beim Lesen zu unterstützen und Qualifizierung zu Lesementor*innen in Spiele. Doch ohne Orientierung kann es
Freude am Lernen zu vermitteln. Es geht um Chorweiler schwer sein, sich für das richtige digitale
gemeinsame Zeit, Zuwendung und emotionale C-300012 | VHS im Handwerkerhof Werkzeug zu entscheiden. Wir möchten

Nähe. Gemeinsam mit den ehrenamtlichen 19.4., Mi, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | Ihnen in dieser Qualifikation Anregungen zu
Mentor*innen lernen die Kinder und Jugendli- entgeltfrei | guten digitalen Lernmethoden, -spielen und
chen ein Buch zu lesen und sich darüber auszu- AWO – Büro für Bürgerengagement, -apps vorstellen, die Ihre Lesestunde berei-
tauschen. So üben sie ihre Sprachkompetenz, Christina Gürth chern können. Sie können andere Mentor*in-
ihre Vorstellungskraft, erlernen soziale Kompe- nen kennen lernen und sich gemeinsam über
tenz und stärken ihr Selbstbewusstsein. Der- Qualifizierung zu Lesementor*innen in der Ihre praktischen Erfahrungen austauschen.
zeit begleiten über 500 aktive Lesementor*in- Innenstadt M-300041 | VHS Mülheim
nen 720 Kinder und Jugendliche an 118 Kölner A-300013 | VHS-Studienhaus 7.2., Di, 14 – 17 Uhr | entgeltfrei |
Schulen aller Schulformen in allen Stadtbezir- 6.5., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | Timo Kann
ken. Die Volkshochschule Köln unterstützt die entgeltfrei | WE |
Ehrenamtlichen an Standorten im gesamten AWO – Büro für Bürgerengagement, „Wer lesen kann, ist stärker?“ Ja – aber
Stadtgebiet mit regelmäßigen Qualifizierun- Leonie Regina Twente man muss den Text auch verstehen.
gen, inhaltlichen Vertiefungen und Vorträgen Zunächst zeigt der Referent an mehreren Bei-
zu aktuellen Themen. Sie wollen sich auch für Einstiegsseminar für Lesementor*innen an spielen auf, welche Voraussetzungen gege-
Kinder und Jugendliche engagieren? Förderschulen in Mülheim ben sein müssen, um einen Text richtig zu ver-
Ihre Ansprechpartnerinnen für die VHS: "Denn wer lesen kann, ist stärker...!“ stehen. Im zweiten Teil sichten die
Doris Dieckmann, LESEMENTOR Köln Teilnehmer*innen Materialien und erörtern
Telefon 0221 221-93580 (linksrheinisch) Besonders Kinder und Jugendliche an För- sie unter der Fragestellung, welchen Beitrag
Anna Lena Schattenhofer, derschulen haben häufiger im schrift- sie zur Förderung der Lese- und Verstehens-
Telefon 0221 221-99884 (rechtsrheinisch) sprachlichen Gebrauch wie dem Lesen, kompetenz leisten. Hinweise auf Textange-
vhs-kultur@stadt-koeln.de Leseverstehen und Schreiben von Texten zu bote im Netz runden die Veranstaltung ab. Es
Weitere Informationen finden Sie unter geringe Kompetenzen. Wir unterstützen handelt sich um denselben Kurs, der bisher
www.lesementorkoeln.de. Sie intensiv bei der Vorbereitung für Ihr unter der Überschrift „Inhaltliche Vertiefung
Engagement an diesen Schulformen. In der zum Thema: Faktoren des Leseverstehens“
Jahrestreffen 2023 von LESEMENTOR Köln Qualifikation erhalten Sie Informationen angeboten wurde.
Jubiläumsveranstaltung für über das Ehrenamt und die damit verbun- L-300042 | VHS Lindenthal
Lesementor*innen denen Rechte und Pflichten. Sie beschäfti- 8.3., Mi, 14 – 16:15 Uhr | entgeltfrei |
Einmal im Jahr haben Sie die Möglichkeit, sich gen sich mit einigen theoretischen Grund- Dr. Heinz Gierlich
in entspannter Atmosphäre auszutauschen, lagen wie Lesen und Lesen lernen,
der Steuerungsgruppe Anregungen zu geben Lesemotivation, Lese- und Rechtschreibstö- Leseflüssigkeit trainieren
und sich auf einen besonderen Gast zu freuen. rungen und erhalten viele praktische Tipps Fragen und Herausforderungen aus den
Interessierte Kölner*innen sind herzlich einge- zur Leseförderung, zur Gestaltung der wöchentlichen Mentor*innenstunden stehen
laden das Projekt „LESEMENTOR“ kennenzu- ersten Mentor*innenstunde, zu geeigneten im Mittelpunkt des Treffens. Neben dem Aus-
lernen. Materialien und Sie trainieren Ihre interkul- tausch beschäftigen Sie sich an diesem Nach-
A-300000 | FORUM Volkshochschule turellen Kompetenzen. Sie lernen andere mittag mit dem Thema „Leseflüssigkeit“.
25.4., Di, 15:30 – 17:30 Uhr | entgeltfrei | Mentor*innen kennen und tauschen sich Denn flüssiges Lesen bildet eine wichtige Vor-
★ | Doris Dieckmann aus. aussetzung zum Textverstehen und erweist
Events Besondere Veranstaltungen
sich häufig als besondere Herausforderung Besondere sen erscheinen sie ihm als „real gegeben“.
für ungeübte Leser*innen. Sie lernen geeig- Geschieht nicht etwas Vergleichbares bei der
nete Materialien kennen und erproben Veranstaltungen Choreographie des Schunkelns? In Koopera-
gemeinsam verschiedene Formen der (kreati- tion mit der Kölner Goethe-Gesellschaft.
ven) Umsetzung von sogenannten Lautlese- A-301113 | FORUM Volkshochschule
verfahren, mit denen Leseflüssigkeit erfolg- 28.2., Di, 19:30 – 21 Uhr | entgeltfrei
reich trainiert werden kann. Sie erhalten
Tipps und Tricks für Ihre Lesestunden und Events Vom unterschiedlichen Umgang
haben die Möglichkeit, sich mit anderen Lese- Goethes und Jean Pauls mit der
mentor*innen über Ihre praktischen Erfah- Naturwissenschaft ihrer Zeit
rungen auszutauschen. Referent: Prof. Dr. Hans Esselborn
P-300043 | VHS Porz Goethe-Gesellschaft Goethe, der noch selbst Experimente machte,
28.3., Di, 14 – 17 Uhr | entgeltfrei | und Jean Paul, der sich auf wissenschaftliche
Christina Gürth
zu Gast im FORUM Veröffentlichungen konzentrierte, stehen
Volkshochschule diesseits bzw. jenseits des damals stattfinden-
Interkulturelles Lernen den Paradigmenwechsels in der Naturwissen-
Vertiefung für Lesementor*innen für die Bereits seit mehreren Jahren hat sich das schaft von einer anschaulich sammelnden zur
Arbeit mit geflüchteten Kindern FORUM Volkshochschule im Museum am Neu- mathematisch erklärenden Methode. Dies soll
Der Austausch der Lesementor*innen steht im markt als zentraler Veranstaltungsort für die einerseits an Goethes Bemühung um die Ein-
Mittelpunkt der Vertiefungsveranstaltung. Sie renommierte Kölner Goethe-Gesellschaft eta- heit von Ästhetik und Wissenschaft in seiner
erhalten grundlegende Informationen zum bliert. In der Regel finden die monatlichen Farbenlehre und andererseits an Jean Pauls
Interkulturellen Lernen, seinen Herausforde- Vorträge hier statt. Das aktuelle Programm Exzerpten zur Optik und seiner literarischen
rungen und Chancen. Sie erhalten Informatio- und weiterführende Informationen zur Verwendung des Naturwissens gezeigt
nen zu geeigneten Materialien und trainieren Goethe-Gesellschaft finden Sie im Internet werden. In Kooperation mit der Kölner
in der Gruppe Ihre interkulturellen Kompeten- unter: www.goethegesellschaft-koeln.de und Goethe-Gesellschaft.
zen. Sie lernen andere Mentor*innen kennen, auf www.vhs.koeln. A-301114 | FORUM Volkshochschule
bekommen Tipps für die Praxis und tauschen 28.3., Di, 19:30 – 21 Uhr | entgeltfrei
sich über Ihre Erfahrungen aus. Es wird ein Mensch gemacht –
M-300044 | VHS Mülheim Goethes Selbstfindung in Italien Prozessionen als Demonstrationen.
26.4., Mi, 14 – 17 Uhr | entgeltfrei | Referent: Denis Scheck Mit einem neuen Blick auf Goethes Sankt-
Christina Gürth Denis Scheck, der den deutschsprachigen Rochus-Fest in Bingen
Literaturbetrieb wie seine Westentasche Referent: Prof. Dr. Karl-Heinz Göttert
Sprache – Spiel – Natur kennt, wird in seinem Vortrag verraten, Seit der Reformation gerieten katholische Pro-
Vertiefung für Lesementor*innen warum er Goethes Faust in seinen Kanon der zessionen in Deutschland in das Spannungs-
Fragen und Herausforderungen aus den hundert wichtigsten Werke der Weltliteratur feld der Religionen. Sabotage von protestanti-
wöchentlichen Mentor*innenstunden stehen aufnahm, und das Publikum zu einem großen scher Seite stand neben katholischen
im Mittelpunkt des Treffens. Neben dem Aus- Abenteuer einladen: ihm auf den Spuren Goe- Provokationen. Im 19. Jahrhundert befeuert
tausch beschäftigen Sie sich an diesem Nach- thes nach Italien zu folgen. Goethes Italieni- der Kulturkampf die alten Fronten. 1814 aber
mittag mit dem Thema „Sprache – Spiel – sche Reise ist für die deutsche Literatur das ist das Bild ein ganz anderes. Goethe
Natur“- oder kurz: „Sprachspinat“. Dr. Sonja Urmodell aller Reiseerzählungen, das bis in beschreibt mit Empathie die Prozessionen
Eisenbeiß stellt das Projekt und verschiedene die Literatur unserer Gegenwart wirkt. Sie ist beim Sankt-Rochus-Fest zu Bingen, die auch
Methoden vor, die sich für die Arbeit mit Kin- aber auch die Suche Goethes nach einem von Protestanten unterstützt wurden, aller-
dern und Jugendlichen eignen – wie zum Bei- neuen Leben, ein sogenannter „Selbstfin- dings ein gemeinsames (Neben)ziel besaßen:
spiel: das Pflanzennamenquiz oder den dungstrip“. Das macht diese Reiseerzählung das festliche Begehen der Befreiung von Napo-
Wurmkompost, der unerwartete Gelegenhei- auch heute noch so aktuell. In Kooperation leon auf dem linken Rheinufer. Dabei führt der
ten zur Sprachbildung bietet. Sie erfahren mit der Kölner Goethe-Gesellschaft. Wir Anlass den protestantisch geprägten Goethe
mehr über die Verbindung von Sprache, Spiel bitten um Anmeldung. zu einem grundsätzlichen Nachdenken über
und Natur und entwickeln in der Gruppe A-301112 | FORUM Volkshochschule katholische Bräuche, die ihn noch im gleichen
eigene Ideen, wie Sie das Gelernte mit den 31.1., Di, 19:30 – 21 Uhr | entgeltfrei Jahr zur Stiftung eines Votivbildes für die
Lesekindern ein- und umsetzen können. Sie Rochus-Kapelle anregten. In Kooperation mit
erhalten wichtige Informationen, wie Sie die Das rheinische Schunkeln, Goethes der Kölner Goethe-Gesellschaft.
Lesekinder motivieren können und welche „Doppelblick“ und die „doppeltblicken- A-301116 | FORUM Volkshochschule
Medien und Methoden sich dafür am besten de“ Arbeitsweise des Kölners Hans Mayer 21.4., Fr, 20 – 21:30 Uhr | entgeltfrei
eignen. Zum Beispiel: aus Naturmaterialien Referent: Prof. Dr. Leo Kreutzer
oder recycelten Gegenständen unterhalts- Der Kölner Psychologe Stephan Grünewald hat Ein Diamant sagt es. Für immer.
ame und effektive Sprachspiele gestalten. Schunkeln als Ausdruck der „Unzerstörbarkeit Der „König der Edelsteine“ als Gegen-
Dies hilft den Kindern und Jugendlichen, spie- der Sehnsucht zwischen Metropole und Kaf- stand der Naturkunde und Lyrik im
lerisch Wortschatz und Grammatik zu entwi- feebud“ interpretiert. Und weil man sich dabei 17. und 18. Jahrhundert
ckeln und zu bewahren. Sie bekommen viele ständig nach beiden Seiten, aber „nicht nach Referent: Prof. Dr. Rudolf Drux
praktische Tipps und Tricks für Ihre Lesestun- vorne“ bewege, versteht er es als „rotierende Der Diamant wird in der Literatur der Frühen
den und können sich mit anderen Lesemen- Richtungssuche“. Mit Goethes „Doppelblick“ Neuzeit gerne als Sinnbild für unerschütterliche
tor*innen über Ihre Erfahrungen austau- lässt sich das Schunkeln anders verstehen. Tugend, Standhaftigkeit und Treue herangezo-
schen. Durch ein wiederholtes Hin- und Herblicken gen (was noch heute für Werbeanzeigen der
M-300046 | VHS Mülheim verweigert er sich einer „Aufhebung“ von Juwelenindustrie gilt). Dabei wird die Annahme,
1.6., Do, 17 – 20 Uhr | entgeltfrei | Gegensätzen, ihrer gedanklichen „Versöh- dass der härteste Edelstein nicht zerstückelt
Dr. Sonja Eisenbeiß nung“ durch eine ideelle Synthese; stattdes- werden könne, als unbestreitbares Faktum vor-
Führungen und Exkursionen Führungen und Exkursionen
ausgesetzt und in zahlreichen Bildern und

Texten veranschaulicht – sogar von solchen
Autor*innen, die in diversen Versuchsanordnun-
gen die leichte Zertrümmerung des Diamanten
selbst nachgewiesen haben. Das komplexe
Bedeutungsspektrum des „Königs der Edel-
steine“ sucht der Vortrag mit Blick auf seine
pragmatische, lyrische und satirische Darstel-
lung vom Frühbarock bis zur Spätaufklärung (u.
a. bei F. Spee, M. Opitz, Jean Paul und Lichten-
berg) nachzuzeichnen und zu erklären. In Koope-
ration mit der Kölner Goethe-Gesellschaft.
10.5., Mi, 19:30 – 21 Uhr | entgeltfrei
„Entscheiden“ in Goethes
autobiographischen Schriften
Referentin: Prof. Dr. Martina
Wagner-Egelhaaf
Goethes autobiographische Schriften, insbe-
sondere Dichtung und Wahrheit, liest der Vor-
trag vor dem Hintergrund neuerer theoreti-
scher Ansätze und einiger grundsätzlicher
Strukturüberlegungen zur Gattung als eine
Szenenfolge des Entscheidens. Eine hervorge-
hobene Rolle spielt dabei das Narrativ von
Herkules am Scheideweg. Es wird gezeigt,
dass die Berufsentscheidung als zentrale
Lebensentscheidung Goethes autobiographi-

sche Schriften durchzieht und diese grundle-
gend bestimmt. In Kooperation mit der Kölner
Goethe-Gesellschaft. Ausstellungen Führungen und
14.6., Mi, 19:30 – 21 Uhr | entgeltfrei GELUNGENE INTEGRATION – Exkursionen
Portraits und Erfolgsgeschichten von
30 Frauen mit Migrationsbiografie
Fotos und Texte: Hildegard Fritsch
Die Fotografin Hildegard Fritsch hat 30 Frauen
Konzerte portraitiert und interviewt, die aus 20 ver- Historisches Köln
schiedenen Ländern nach Deutschland gekom-
beflügelt: Der Bösendorfer men sind und sich hier erfolgreich integriert Bergische Geschichte am Porzer
Musizierende der Hochschule für Musik und haben. Die im privaten Umfeld der Frauen ent- Rheinbogen
Tanz Köln zu Gast im FORUM Volkshochschule standenen Farbfotos und die Erfolgsgeschich- Spaziergang vom Porzer Rathaus zur
Ob Jazz oder Klassik, neue Musik oder Pop: ten sollen die Buntheit und Vielfalt unserer Zündorfer Groov
Unser Bösendorfer-Flügel kann es und wir deutschen Gesellschaft zeigen. Das Thema hat Vom Porzer Rathaus aus führt uns der Spazier-
lassen Sie es erleben. In einer Kooperation mit für Hildegard Fritsch einen sehr persönlichen gang entlang der einstmals prosperierenden
der Hochschule für Musik und Tanz möchten Hintergrund, da sie selbst eine Migrantin ist, Industrie am Rhein nach Zündorf. Im Mittelal-
wir Ihnen das wunderbare Instrument und die die im Alter von zehn Jahren mit ihrer deutsch- ter war der alte Schifferort ein Handelsplatz
talentierten Meisterschüler*innen zu Gehör stämmigen Familie aus Rumänien nach für das Bergische Land und profitierte von der
bringen. Das genaue Programm erscheint, Deutschland gekommen ist. Hildegard Fritsch Umgehung des Kölner Stapelrechtes. Enden
sobald es feststeht, auf www.vhs.koeln ist studierte Diplom-Fotoingenieurin. Sie lebt wird der Spaziergang in Zündorf, das noch
A-301215 | FORUM Volkshochschule und arbeitet in Köln als freie Fotografin. Zudem heute durch die Fachwerkhäuser und die
23.3., Do, 19 – 20:30 Uhr | entgeltfrei ist sie Fotodozentin – unter anderem in der romanischen Kirchen etwas vom alten Glanz
VHS Köln – und gibt in Fotoworkshops und auf erahnen lässt.
Musikabend Fotoreisen ihr fotografisches Wissen weiter. P-121064 | ➞● Haupteingang (Innen-
Sie sind herzlich eingeladen zu einem span- Ausstellungseröffnung: hof) zur VHS im Bezirksrathaus Porz
nenden Abend kultureller Vielfalt. Dozierende Freitag, 27.1.2023, 19 Uhr, 13.5., Sa, 14:30 – 16:45 Uhr | 11 € |
und Teilnehmende aus den laufenden Musik- Ausstellungsdauer: 27.01–19.5.2023, WE | Frank Schwalm
kursen spielen Musik aus aller Welt und aus Öffnungszeiten: Mo – Fr, 9 – 21:30 Uhr,
unterschiedlichen Epochen: Trommelrhyth- an Wochenenden von 10 – 17:30 Uhr. Führung über den Kulturpfad „Historische
men aus Afrika und Lateinamerika, Folk- und Bitte beachten Sie die aktuellen Hinweise zum Eisenbahnersiedlung Gremberghoven"
Popsongs aus Europa und den USA, auf Gitar- Corona-Hygiene-Schutzkonzept auf unserer Spaziergang
ren begleitet, jazzige Harmonien und groo- Internetseite. Das Freilichtmuseum, die historische Sonnen-
vige Songs vom Chor gesungen. A-301310 | VHS-Studienhaus uhr und das Torbogenhaus – das sind drei von
M-301225 | VHS Mülheim 27.1., Fr, 19 – 21 Uhr | entgeltfrei | sechs bedeutsamen Objekten, die der Kultur-
20.6., Di, 19 – 21:30 Uhr | entgeltfrei | WE Hildegard Fritsch pfad durch den historischen Kern der Eisen-
Fremdsprachige Führungen Führungen und Exkursionen
bahnersiedlung Gremberghoven untereinan- den los objetos de la colección de un museo. gehen schwerpunktmäßig in die Häuser,
der verbindet. Inhaltlich thematisiert die Füh- Visita guiada en español fácil (ab A2). Vor- beginnen diesmal mit den Menschenaffen und
rung die bauhistorische Geschichte Grem- herige Anmeldung erforderlich. Museums- den Pavianen, bevor wir uns ansehen, wie sich
berghovens und die soziale Entwicklung des eintritt extra. die Vergesellschaftung der Arten im Reichert-
Stadtteils. Der Kulturpfad ist eine Station der A-460012 | Rautenstrauch-Joest- haus entwickelt hat. Wissenswertes über das
rechtsrheinischen Route des Industriekultur- Museum, Cäcilienstr. 29-33, Sozialverhalten, Anpassungen an den jeweili-
pfades „Via Industrialis“ des Vereins Rheini- 50667 Köln, Foyer gen Lebensraum in der Natur und Ansprüche
sche Industriekultur e. V., der an den wichtigs- 11.3., Sa, 14 – 16 Uhr | 10 € | WE | an Futter und eine artgerechte Haltung sind
ten Industriebauten Kölns entlang führt. Marina Gallastegui ebenso Thema wie die Gründe für das
P-121067 | Freilichtmuseum Via Schrumpfen der Bestände in der freien Wild-
Industrialis am Bahnhofplatz, Talweg, Visita dialogada: Gerling Quartier – bahn. Zuzüglich 23 Euro Zooeintritt, gültig für
51149 Köln entre ayer y hoy den ganzen Tag. Treffpunkt ist das Rondell im
19.5., Fr, 16 – 18:15 Uhr | 12 € | Spanischsprachige Stadtführung durch das Eingangsbereich hinter den Drehkreuzen.
Marc Jungmann Gerling Quartier A-127011 | ➞● Kölner Zoo,
El barrio Gerling fue planeado, a principios del Rondell im Eingangsbereich,
P-121068 | Freilichtmuseum siglo XX, por Hans Gerling el dueño de la com- Riehler Str. 173, 50735 Köln
Via Industrialis am Bahnhofplatz, pañía de seguros y que da nombre a este 4.3., Sa, 10 – 13 Uhr | 17 € | WE |
Talweg, 51149 Köln barrio. Después de muchos años de remodela- Monika Bugdahn
18.8., Fr, 16 – 18:15 Uhr | 12 € | ción ahora nos encontramos con lugar lleno
Marc Jungmann de sorpresas que nos hablan de la relación Wieso? Weshalb? Warum? –
entre la arquitectura de ayer y de hoy, Exotische Tiere und ihre Besonderheiten
tomando como punto de partida la Iglesia de Wieso haben Erdmännchen Augenringe? Wes-
St. Gereon haremos un recorrido a pie por el halb besitzen Wasserschweine Schwimm-
barrio. Visita guiada en español fácil (ab häute? Warum haben Giraffen einen so langen
Fremdsprachige A2). Vorherige Anmeldung erforderlich. Hals? Wieso tragen Paviane einen Mantel?
A-460013 | ➞● St. Gereon, Weshalb haben Faultiere oft ein grünes Fell?
Führungen Eingangsportal, Gereonskloster/ Warum stehen Flamingos nachts im Wasser?
Christophstr., 50670 Köln Antworten auf diese Fragen und verblüffende
Visita dialogada: Otras miradas en el 22.4., Sa, 14 – 16 Uhr | 12 € | WE | Fakten über Besonderheiten im Tierreich gibt
Museo Wallraf-Richartz Marina Gallastegui Ihnen dieser Rundgang durch den Kölner Zoo.
Spanischsprachige Führung im Wallraf- Kommen Sie gerne mit Ihrer Familie in den Zoo
Richartz-Museum Visita dialogada: Brujas de Colonia und stellen Sie alle Fragen, die Sie immer schon
En nuestra visita al museo vamos a ser testi- Spanischsprachige Stadtführung: einmal beantwortet haben wollten.
gos, a través del arte, de las “relaciones prohi- Hexen in Köln A-127013 | ➞● Kölner Zoo,
bidas” de amor entre personas del mismo Las brujas sólo eran mujeres con conocimien- Rondell im Eingangsbereich,
sexo, de diferentes clases sociales y otras tos. El modelo masculino las hizo ver como Riehler Str. 173, 50735 Köln
etnias. Vamos a analizar obras de carácter amenaza, el saber de las brujas fue consi- 25.3., Sa, 10 – 13 Uhr | 17 € | WE |
mitológico y bíblico que fueron destinadas a derado amenazante, por lo que fue perse- Dr. Britta Göhlen
espacios privados reservados a la mirada del guido y destruido junto con ellas en las
poder: solo los poderosos las podían contem- hogueras. Durante los inicios de la Edad Vogelstimmen in der Wahner Heide
plar. Comenzamos con imágenes de la Edad Moderna, Colonia se consideró como un bas- Bei dieser Exkursion durch die Alt-Eichenwäl-
Media y veremos cómo han evolucionado tión en las persecuciones de brujas. La más der des international bedeutenden Vogel-
hasta llegar a la Edad Moderna. famosa se llamaba Katharina Henot y su histo- schutzgebiets Wahner Heide werden wir uns
Visita guiada en español fácil (ab A2). Vor- ria ha llegado hasta nuestros días. Partiendo vor allem mit der akustischen Bestimmung
herige Anmeldung erforderlich. Museums- de la iglesia de San Andreas continuamos nue- von Waldvogelarten beschäftigen. Unter
eintritt extra. stra visita por el centro de Colonia por diferen- anderem sind Trauerschnäpper und fast alle
A-460011 | ➞● Wallraf-Richartz- tes estaciones que nos relatan el destino de Spechtarten dieses Landes zu erwarten.
Museum, Martinstr. 39, 50667 estas mujeres. Visita guiada en español fácil Sowohl für Neueinsteiger*innen als auch für
Köln (ab A2). Vorherige Anmeldung erforderlich. Fortgeschrittene geeignet. Die Exkursion hat
11.2., Sa, 14 – 16 Uhr | 10 € | WE | A-460014 | St. Andreas, Komödienstr. eine Länge von ca. 6 Kilometern und wird in
Marina Gallastegui 4- 8, 50667 Köln, Altstadt/Nord eher gemächlichem Tempo durchgeführt.
17.6., Sa, 14 – 16 Uhr | 12 € | WE | P-127016 | ➞● KVB Linie 9,
Visita dialogada: La diversidad y las Marina Gallastegui Haltestelle Königsforst, 51107 Köln
culturas del mundo. Museo Rauten- 1.4., Sa, 8 – 11:45 Uhr | 5 UStd | 16 € |
strauch-Joest WE | Holger Sticht
Spanischsprachige Führung im
Rautenstrauch-Joest-Museum Am liebsten Fleisch – eine Führung zu
La sociedad postmigrante es una realidad. Las Tierisch Köln Beutegreifern im Kölner Zoo
ciudades se caracterizan por la diversidad Im Gegensatz zu uns Menschen können
social, con este motivo los museos han Unsere bemerkenswerte Verwandtschaft – manche Tiere auf Fleisch nicht verzichten
empezado a reflejar la nueva sociedad urbana Primaten im Kölner Zoo oder essen es sogar ausschließlich. Dazu
en su programación. En nuestra visita hablare- Affen faszinieren uns. Sie sind uns ähnlich und gehören Krokodile und Schlangen ebenso wie
mos sobre la diversidad cultural de las ciuda- doch ganz anders. Es gibt fast 500 verschie- Erdmännchen, Katzen, Seelöwen und Amei-
des y cómo se refleja en las obras del museo, dene Primatenarten, von denen 18 im Kölner senbären. Bären ernähren sich von pflanzli-
y de qué manera se empiezan a escuchar las Zoo leben und uns einen Eindruck von der Viel- cher und tierischer Kost. Fast alle Vögel brau-
voces de las comunidades de las que proce- falt unserer nächsten Verwandten geben. Wir chen Tierisches zur Ernährung ihrer Küken,
Führungen und Exkursionen Ab ins Grüne: Wanderungen und Touren
und Arten wie Pinguine, Eulen und Greifvögel dann dem Bergischen Weg, der uns abwechs- der für das Frühjahr typischen Blühpflanzen.
sind zum Überleben auf Jagderfolge angewie- lungsreich durch Wald, entlang von Wiesen So manche Pflanze wird sechs Wochen später
sen. Wir besuchen eine Auswahl von Fleisch- und mit schönen Aussichten durch das Bergi- nicht mehr auffallen, ist jetzt aber bestands-
fressern und erfahren auch über die Ernäh- sche Land leitet. Als botanische Rarität ist die bildend. Wir wandern mit leichten Steigun-
rung hinaus Spannendes. Zuzüglich 23 Euro blühende Grüne Nieswurz zu bestaunen, aber gen 15 Kilometer auf meist breiteren Wegen
Zooeintritt, der zum ganztägigen Aufenthalt auch die Schneeglöckchenfelder sind eine von Honrath über Schloss Auel und die Gam-
berechtigt. Treffpunkt: Zoohaupteingang am Augenweide. Was wir sonst noch finden, wird mersbacher Mühle (Einkehr) nach Hoffnungs-
Rondell hinter den Drehkreuzen. vom Winterwetter abhängen, sich aber von thal. Bitte wettergerechte Kleidung, Proviant
A-127018 | ➞● Kölner Zoo, dem unterscheiden, was wir im April 2022 und (falls vorhanden) eine Lupe mitbringen.
Rondell im Eingangsbereich, gesehen haben. Insgesamt sind 15 Kilometer Anreise mit dem Zug, zuzüglich ca. 5 Euro
Riehler Str. 173, 50735 Köln auf leichten Wegen mit mäßigen Steigungen Fahrtkosten. Treffpunkt: ehemaliges Blumen-
22.4., Sa, 10 – 13 Uhr | 17 € | WE | zu bewältigen, und eine schöne Zwischenein- geschäft im Kölner Hbf, jetzt Eterna.
Monika Bugdahn kehr ist geplant. Bitte wettergerechte Klei- A-128040 | ➞● HBF Köln,
dung, Proviant und (falls vorhanden) eine Blumengeschäft, Eingang Domseite,
Fortpflanzungsstrategien im Tierreich Lupe mitbringen. Anreise mit dem Zug, zuzüg- Trankgasse 11, 50667 Köln
Betörende Düfte, bezaubernde Federkleider, lich ca. 5 Euro Fahrtkosten. Treffpunkt: ehe- 1.4., Sa, 9:10 – 19:20 Uhr | 13.56 UStd |
trillernde Gesänge und weitere Verlockungen maliges Blumengeschäft im Kölner Hbf, jetzt 28 € | WE | Monika Bugdahn
in der Tierwelt dienen der Fortpflanzung. Sex Eterna.
steigert die Überlebenschancen, denn durch A-128030 | ➞● HBF Köln, Ökologische Pilzwanderung
Reproduktion wird der Bestand der Arten Blumengeschäft, Eingang Domseite, Bei dieser zweistündigen Wanderung sollen
gesichert. Sexualhormone und Schlüsselreize Trankgasse 11, 50667 Köln den Teilnehmenden die Vielfalt und Ökologie
steuern das dafür notwendige Verhalten. Wie 11.3., Sa, 8:50 – 19 Uhr | 13.56 UStd | der Pilze nähergebracht werden. Mit ersten
aber sieht es mit der Paarbindung und der 28 € | WE | Monika Bugdahn Schritten in der Bestimmung mit Hilfsmitteln
Nachwuchsbetreuung aus? Welche Tiere werden die Teilnehmenden in die Lage ver-
leben in Großfamilien, welche sind „alleiner- Wir entdecken Wildgemüse und setzt, die heimischen Pilze in ihren spezifi-
ziehend“? Bei dieser Führung erfahren Sie Frühlingsblüher im südlichen Chorbusch schen Lebensräumen zu unterscheiden und
mehr über die unterschiedlichsten Partner- Die meisten Wildgemüse schmecken am ihre vielfältigen Lebensweisen und Verbrei-
schafts- und Familienmodelle im Tierreich. besten, wenn sie möglichst jung und zart tungsformen kennenzulernen. Es werden
Zuzüglich 23 Euro Zooeintritt, gültig für den sind, und viele sind nur vor der Blüte genieß- nicht primär essbare Pilze thematisiert, son-

ganzen Tag. Treffpunkt ist das Rondell im Ein- bar. Deshalb ist das Frühjahr der beste Zeit- dern die gesamte Vielfalt der Pilze und der
gangsbereich hinter den Drehkreuzen. punkt, auf Entdeckungstour zu gehen. An richtige Umgang mit ihr.
A-127020 | ➞● Kölner Zoo, Rezeptvorschlägen wird es nicht fehlen. Das A A-128042 | Haltestelle Leverkusen-
Rondell im Eingangsbereich, und O des Wildgemüsesammelns ist wie bei Schlebusch KVB Linie 4, An der
Riehler Str. 173, 50735 Köln Pilzen die genaue Artenkenntnis: Sicher Kreuzung Berliner Straße / Nittumer Weg,
17.6., Sa, 10 – 13 Uhr | 17 € | WE | möchte niemand schmackhaften Bärlauch 51063 Köln, Mülheim
Dr. Britta Göhlen mit giftigen Maiglöckchenblättern oder unty- 22.4., Sa, 11 – 13 Uhr | 11 € | WE |
pischen Blättern des ebenfalls giftigen Aron- Johann Cesarz
Vogelstimmen Dellbrücker Heide stabs verwechseln. Auch werden wir typische
Die Dellbrücker Heide gehört zu den wert- Vertreter der Frühlingsflora mit ihren ökologi- A-128044 | Haltestelle Leverkusen-
vollsten Naturschutzgebieten Kölns. Um die schen Besonderheiten beobachten, die in Schlebusch KVB Linie 4, An der
40 Brutvogelarten bieten gute Gelegenheit, diesem Hartholzauewald schön ausgeprägt Kreuzung Berliner Straße / Nittumer Weg,
häufige und seltene Arten, ihre Lebensräume ist. Fotograf*innen werden auf ihre Kosten 51063 Köln, Mülheim
und ihre Stimmen kennenzulernen. Dabei kommen! Der Chorbusch, eines der wenigen 29.4., Sa, 12 – 14 Uhr | 11 € | WE |
werden auch die Methoden zur Feststellung Altwaldgebiete in Köln, ist Naturschutzgebiet. Johann Cesarz
von Brutvogelarten vorgestellt. Dieser Kurs ist Hier dürfen keine Pflanzen gesammelt
sowohl für Anfänger*innen als auch für Fort- werden, vielmehr liegt der Schwerpunkt der Blühende Wildsträucher – schön,
geschrittene geeignet. Tour auf dem Kennenlernen der Arten. Bitte kulinarisch verwertbar, oder giftig?
P-127022 | ➞● S-Bahn Linie 11, denken Sie an festes Schuhwerk, wetterge- Botanische Exkursion am Rand von
Haltestelle Dellbrück rechte Bekleidung, Taschenmesser, Tüte oder Worringen
27.5., Sa, 7 – 9 Uhr | 10 € | WE Körbchen, wenn vorhanden: Lupe, Bestim- Von Mitte Mai bis Mitte Juni blühen unsere
| Holger Sticht mungsbuch, Fotoapparat. meisten Wildsträucher an Waldrändern, als
A-128032 | Wanderparkplatz Heckengehölze oder auch in ursprünglichen
Lehmbergweg am Südrand des Ortschaften. Die Blüten, deren Nektar Bienen
Chorbuschs, Ecke Lehmbergweg / Further und anderen bestäubenden Insekten als Nah-
Weg, 50769 Köln, Roggendorf/Thenhoven rung dient, können auch von uns kulinarisch
Ab ins Grüne: 17.3., Fr, 14 – 17 Uhr | 14 € | genutzt werden. Bekannt sind Sirup und
Dr. Regina Thebud-Lassak Gelee aus Holunderblüten, aber auch Blüten
Wanderungen und anderer Wildsträucher können zu genüssli-
Touren Endlich Frühling! Botanische Wanderung
im Bergischen Land
chen Delikatessen verarbeitet werden – vor-
ausgesetzt, Sie erkennen diese genau und ver-
Wenn im April die Tage länger werden, haben wechseln sie nicht mit Blüten giftiger
Schneeglöckchen und Grüne Nieswurz – es die Pflanzen plötzlich eilig! Der Waldboden Sträucher. Dies ist Thema unserer Exkursion,
Botanische Vorfrühlingswanderung bedeckt sich mit Frühjahrsblühern und die so werden wir auch exemplarisch das Bestim-
Wir wandern diesmal sehr früh im Jahr von Laubbäume entfalten ihre Blätter oder blühen men mit Hilfe eines Bestimmungsbuchs üben.
Bergisch Gladbach zum Altenberger Dom. sogar. Warum das so ist, lernen Sie auf dieser Natürlich wird es an leckeren Rezeptvorschlä-
Dabei folgen wir zunächst der Strunde und Wanderung ebenso wie die Besonderheiten gen nicht fehlen. Bitte bringen Sie mit: festes
Ab ins Grüne: Wanderungen und Touren Führungen und Exkursionen
Schuhwerk, witterungsgerechte Bekleidung, meinen Blick für den Augenblick. Wir werden Der Königsforst – die grüne Lunge Kölns
Regenschutz, Taschenmesser, Körbchen bzw. gemeinsam den Weg gehen. Mit Pausen und Er ist bekannt als die „grüne Lunge“ Kölns und
Stoffbeutel; wenn vorhanden: Lupe, Bestim- Impulsen, die zum Nachdenken anregen. Mit als „gepflegter“ Staatsforst. Seit einigen
mungsbuch, Fotoapparat. Stille und vielleicht mit Schweigen, um zu Jahren ist der Königsforst ein durch europäi-
A-128050 | S-Bahn Linie 6, 11, hören. Dieses Angebot richtet sich an alle sche Richtlinien geschütztes Naturschutzge-
Haltestelle Köln-Worringen Menschen, unabhängig von Konfessionen biet, in dem seltene Arten und Lebensräume
7.5., So, 15 – 18 Uhr | 14 € | WE | oder Glaubensrichtungen, die durch eine stellenweise überdauern konnten. Diese
Dr. Regina Thebud-Lassak kurze Auszeit Kraft schöpfen, sich unter werden wir auf unserer Exkursion zu den
freiem Himmel bewegen und den Gedanken Resten von Binnendünen und Heidemooren
Ginsterblüte im Geisterbusch freien Lauf lassen möchten. Treffpunkt am besuchen. Die Exkursion hat eine Länge von
Im Mai ist die Heideblüte gelb: nicht mehr der Bahnhof Overath am Taxistand (gegenüber ca. 6 Kilometern und wird in eher gemächli-
namengebende Wacholder, sondern der der Bäckerei Müller). Ende: im Laufe des Nach- chem Tempo durchgeführt.
Besenginster prägt heute den Geisterbusch, mittags, spätestens um 17 Uhr am Bahnhof P-128064 | ➞● KVB Linie 9,
eine der größten Heideflächen des zweitgröß- Overath. Strecke: ca. 10 bis 13 km (leichte Haltestelle Königsforst, 51107 Köln
ten Naturschutzgebietes von NRW. Ziel der Anstiege, da im Bergischen Land) 10.6., Sa, 9 – 12 Uhr | 14 € | WE |
Heidewirtschaft ist eine möglichst große P-128060 | Bahnhof Overath, Holger Sticht
Artenvielfalt, und dieser gehen wir auf dieser Taxistand gegenüber der Bäckerei
Exkursion nach. Die Exkursion hat eine Länge Müller, Bahnhofplatz 11, 51491 Overath Fünf-Brücken-Wanderung in Köln
von ca. 6 Kilometern und wird in eher 3.6., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 25 € | Fünf Rheinbrücken, Deutzer Drehbrücke
gemächlichem Tempo durchgeführt. WE | Ulrike Wittrock und die Wahrheit über den Standort der
P-128052 | ➞● Regionalbahn 25, WURSTBRATEREI aus dem Kölner Tatort!
Haltestelle Rösrath-Stümpen, P-128066 | Bahnhof Overath, Über Brücken, Trampelpfade und Fußwege
51503 Köln Taxistand gegenüber der Bäckerei am Rhein entlang gehen wir ca. 7 Kilometer
13.5., Sa, 9:40 – 12:40 Uhr | 14 € | WE | Müller, Bahnhofplatz 11, 51491 Overath von der Rodenkirchener Brücke bis zur Hohen-
Holger Sticht 17.6., Sa, 10 – 16 Uhr | 8 UStd | 25 € | zollernbrücke. Unterwegs beschäftigen wir
WE | Ulrike Wittrock uns mit der Historie der fünf Rheinbrücken,
Botanisch unterwegs in der Eifel – auch während der Zeit von 1939 bis 1945.
Wiesen, Blüten, Schmetterlinge Brühler Schlosspark – Barock trifft Natur Über die Poller Wiesen vorbei am Rheinauha-
Wiesen zählen zu unseren artenreichsten Bei dieser Parkwanderung durch das UNESCO- fen und seinen historischen Gebäuden werfen
Lebensräumen, insbesondere was Blumen, Weltkulturerbe in Brühl sehen wir die Kombi- wir einen Blick auf die Zukunft des Deutzer
Insekten und auch Vögel betrifft. Durch zuneh- nation barocker Gartenpracht des 18. Jahr- Hafengeländes – hier wird es spannend. Der
mende Bebauung, Überdüngung und die hunderts mit Elementen Englischer Land- Bau des Rheinboulevards führte zu einer deut-
intensive Landwirtschaft sind diese Biotope schaftsgärten aus der Zeit, als die Preußen im lichen Aufwertung der Deutzer Seite. An einer
stark bedroht. Auf unserer Wanderung über die Rheinland das Sagen hatten. Dabei betrach- der meistbefahrenen Eisenbahnbrücken
Höhen zwischen Urft und Nettersheim sind blu- ten wir auch den erst kürzlich wiedereröffne- Deutschlands, der Hohenzollernbrücke,
menreiche extensiv genutzte Wiesen noch zu ten Parkteil östlich der Bahnlinie, insbeson- haben wir unser Ziel erreicht.
finden und in ihrer Schönheit zu erleben. An dere interessante Parkbäume. A-128067 | Heinrich-Lübke-Ufer, unter
sonnig-warmen Tagen kann man auch Schmet- Treffpunkt: vor dem Bundesbahnhof Brühl, der Rodenkirchener Brücke, 50996 Köln
terlinge beobachten, die Insektengruppe, der Strecke: ca. 3 km, Dauer: ca. 2,5 Stunden 17.6., Sa, 14 – 17 Uhr | 14,30 € | WE
wir neben den Blumen und Gräsern diesmal A-128061 | Vor dem DB-Bahnhof Brühl | Wilfried Schultz-Rotter
unsere besondere Aufmerksamkeit widmen. 3.6., Sa, 14 – 16:30 Uhr | 14,30 € |
Wir wandern mit nur leichten Steigungen 15 WE | Wilfried Schultz-Rotter Botanische Wanderung durch Wälder und
Kilometer auf bequemen Wegen mit Zwischen- Wiesen am Eifgenbach
einkehr. Bitte wettergerechte Kleidung, Provi- Orchideen bei Bad Münstereifel Der schönste Teil des wild romantischen Eif-
ant und (falls vorhanden) eine Lupe mitbrin- Orchideen wachsen nicht nur in den Tropen, genbachtales liegt zwischen Burscheid und
gen. Anreise mit dem Zug, zuzüglich ca. 5 Euro sondern auch bei uns. Man muss aber wissen, Wermelskirchen. Dort durchfließt der Bach in
Fahrtkosten. Treffpunkt: ehemaliges Blumen- wo sie zu finden sind und wie man sie vielen Kurven naturnahe Laubmischwälder
geschäft im Kölner Hbf, jetzt Eterna. erkennt. Am Ende dieser Wanderung bei Bad und blumenreiche Feuchtwiesen, die teil-
A-128054 | ➞● HBF Köln, Münstereifel werden Sie verschiedene Arten weise unter Naturschutz stehen. Wunder-
Blumengeschäft, Eingang Domseite, an unterschiedlichen Standorten erkennen schön wandern wir fast ohne Steigungen auf
Trankgasse 11, 50667 Köln können und außerdem viel Interessantes über meist schmalen Pfaden 14 Kilometer entlang
27.5., Sa, 8 – 19 Uhr | 14.67 UStd | 28 € | diese faszinierende Pflanzenfamilie wissen. des Baches, kehren unterwegs in der Neuen-
WE | Monika Bugdahn Die Wanderung ist 15 Kilometer lang, hat mühle ein und steigen dann einen Berg hinauf
eine schöne Zwischeneinkehr und wenig Stei- nach Wermelskirchen, um mit dem Schnell-
Pilgern, die Seele geht am liebsten zu Fuß! gungen. Lediglich die Pfade auf den Orchide- bus zurückzufahren. Die Tour ist auch an
Es muss nicht immer Spanien sein. Der enhängen sind etwas steil. Bitte wetterge- heißen Sommertagen angenehm durch den
nächste Pilgerweg beginnt gleich um die rechte Kleidung, Proviant und (falls vielen Schatten.
Ecke. Einfach aufbrechen und losgehen, die vorhanden) eine Lupe mitbringen. Anreise mit Bitte wettergerechte Kleidung, Proviant und
Langsamkeit entdecken, ein Ziel erreichen. dem Zug, zuzüglich ca. 6 Euro Fahrtkosten. (falls vorhanden) eine Lupe mitbringen.
Ich packe meinen Rucksack, reduziere mich Treffpunkt: ehemaliges Blumengeschäft im Anreise mit dem Bus, zuzüglich ca. 5 Euro
für einen Tag auf das Wesentliche und Kölner Hbf, jetzt Eterna. Fahrtkosten.
bewege mich in der freien Natur. Mein Rhyth- A-128063 | ➞● HBF Köln, A-128071 | ➞● HBF Köln,
mus wird bestimmt durch das Wetter, meine Blumengeschäft, Eingang Domseite, Blumengeschäft, Eingang Domseite,
körperliche Konstitution, meine Stimmung Trankgasse 11, 50667 Köln Trankgasse 11, 50667 Köln
und die meiner Mitmenschen, die mit mir 10.6., Sa, 8 – 19 Uhr | 14.67 UStd | 28 € | 22.7., Sa, 9 – 19 Uhr | 13.33 UStd | 25 € |
gehen. Das Gehen entschleunigt und weitet WE | Monika Bugdahn WE | Monika Bugdahn
Kunst- und Kulturgeschichte Kultur mobil
Wahner Heideblüte Eine Gondelfahrt durch Venedig – Zeitreise lektiven Vorstellung stark damit verbunden
Naturkundliche Exkursion durch durch Kunst und Kultur der Lagunenstadt sind. Zu dieser Reihe gehören illustrierte Manu-
den Norden des Naturschutzgebiets Mittelalter: Gotische Paläste am Canal skripte, die Sie auf der Projektseite mit laufend
Wahner Heide Grande, Markusdom und Palazzo Ducale, aktualisierten Informationen sowie in der
Zu Köln gehört das wertvollste Naturschutz- von der Gondel zum goldenen Dogenschiff Mediathek einsehen können: www.kunstco.de/
gebiet Nordrhein-Westfalens, die Wahner Eine gemütliche Runde durch tausend Jahre gondel-venedig.html
Heide. Die enorme Vielzahl unterschiedlichs- venezianische Geschichte präsentiert ausge- Geplante Themen: Biennale und Lido, Thomas
ter Lebensraumtypen macht hier eine wählte Beispiele von Kunst und Kultur vom Mit- Mann und „ Der Tod in Venedig “, Futurismus
erstaunliche Artenvielfalt möglich. Auf dem telalter bis zur Moderne. In einer mehrteiligen und Vergangenheitsorientierung, der Erste
Weg zu einigen der interessantesten Ecken Serie stellt Dr. Donatella Chiancone-Schneider, Weltkrieg: Bomben auf die Lagunenstadt, der
der nördlichen Wahner Heide werden Ihnen die in Venedig geboren wurde und dort Kunst- venezianische Hund.
die Schönheit, der Wert, aber auch die Bedro- geschichte studierte, handverlesene Aspekte A-311430 | VHS-Studienhaus
hung dieser einzigartigen Kulturlandschaft von Malerei, Bildhauerei und Architektur, aber 1.6., Do, 18 – 19:30 Uhr | 10 € |
vor Augen geführt. auch Musik, Theater und Traditionen vor. Dabei Dr. Donatella Chiancone-Schneider
P-128081 | ➞● Regionalbahn 25, bespricht sie Persönlichkeiten und Werke aus
Haltestelle Rösrath-Stümpen, der Serenissima sowie Arbeiten, die auswärts
51503 Köln unter der Faszination für die Wasserstadt ent-
20.8., So, 9:40 – 12:40 Uhr | 14 € | WE | standen und noch heute in der kollektiven Vor-
Holger Sticht stellung stark damit verbunden sind. Zu dieser
Reihe gehören illustrierte Manuskripte, die Sie Kultur mobil
auf der Projektseite mit laufend aktualisierten
Informationen sowie in der Mediathek einsehen In Kultur mobil finden Sie Führungen und
können: www.kunstco.de/gondel-venedig.html Exkursionen, die im weitesten Sinn mit Kultur
Geplante Themen: Napoleons Fußabdruck auf zu tun haben. Alltagskultur, Denkmäler, Hand-
Kunst- und Venedig: Kunstraub, Zerstörung und Wieder- werk. Sie finden Besuche von kulturell oder
aufbau; Café Florian und Risorgimento, kunsthistorisch interessanten Gebäuden,
Kulturgeschichte Goethe und Wagner; Canovas Statuen und der Orten oder Betrieben, oder Führungen durch
impressionistische Blick auf die Wasserstadt die Stadt. In Kultur mobil erleben Sie zu Fuß
A-311428 | VHS-Studienhaus interessante Einblicke in Köln.

25.5., Do, 18 – 19:30 Uhr | 10 € |
Dr. Donatella Chiancone-Schneider Melaten – für Köln mehr als nur ein
Seminare heiliger Platz
Renaissance: Rialto-Brücke und Paläste am Seit mehr als 200 Jahren ein Teil von Köln.
Romanische Architektur in Canal Grande, die Meister Tizian, Veronese Lebendiges Stadtgeschehen am Ort der
Niedersachsen und Sachsen-Anhalt und Tintoretto, Pest und Votivkirchen, Begegnung, Erinnerung und Trauer, des
Während der Glanzzeit sächsischer Könige Othello und die Mohren in Venedig Gebets, Gedenkens und des Glaubens, dem
und Kaiser zwischen 950 bis 1250 ent- Eine gemütliche Runde durch tausend Jahre Finden von Ruhe, Sinn und Spiritualität.
standen durch den Aufbau eines politi- venezianische Geschichte präsentiert ausge- Geschichte(n) über unsere Stadt, über Kultur
schen Machtzentrums herausragende wählte Beispiele von Kunst und Kultur vom Mit- und Menschen, von Prominenten und Leuten
Werke der Baukunst wie Hildesheim, telalter bis zur Moderne. In einer mehrteiligen wie du und ich, vielleicht auch ein Stück
Königslutter, Quedlinburg, Braunschweig, Serie stellt Dr. Donatella Chiancone-Schneider, Himmel auf Erden. Brücken bauen, von früher
Magdeburg. die in Venedig geboren wurde und dort Kunst- zum Heute, von der Stille zum Leben. Besinn-
Historische Zusammenhänge und kunstge- geschichte studierte, handverlesene Aspekte lich lebendige Einblicke in einem 2,5-stündi-
schichtliche Einblicke werden durch die von Malerei, Bildhauerei und Architektur aber gen Spurenfinden auf dem Kirchhof.
Beschreibung ausgewählter Bauwerke auch Musik, Theater und Traditionen vor. Dabei A-320002 | Melatenfriedhof, alter
erklärt. bespricht sie sowohl Persönlichkeiten und Haupteingang, Aachener Str. 249,
L-311421 | VHS Lindenthal Werke aus der Serenissima als auch Arbeiten, 50931 Köln
10x, 7.3. – 6.6., Di, 11:30 – 13 Uhr | die auswärts unter der Faszination für die Was- 1.4., Sa, 14 – 16:30 Uhr | 13 € | WE |
20 UStd | 80 € | Annette Brüggemann serstadt entstanden und noch heute in der kol- Wolfgang Wieneritsch
Kultur mobil Kultur mobil
Geheimtipp-Geschäfte abseits der großen A-320005 | Kath. Kirche Christi A-320008 | ➞● Gläserner Aufzug
Einkaufsstraße in Ehrenfeld Auferstehung, Vorplatz, Brucknerstr., Gürzenich, Gürzenichstr., 50667 Köln
Gehen Sie mit auf eine Reise zu originellen 50931 Köln, Lindenthal 11.2., Sa, 15 – 17:15 Uhr | 11 € | WE |
Geschäften und entdecken Sie individuelle 23.4., So, 15 – 16:30 Uhr | 9 € | WE | Asja Bölke
Modeateliers, Möbelraritäten, Dessous, guten Angelika Putzig
Kaffee und vieles mehr und hören Sie auch ein Faire Mode im Belgischen Viertel
wenig über die Geschichte und die Architek- „Kölner Dom-ansich...“ Wo kann man Mode kaufen, die umweltver-
tur Ehrenfelds. drumherum und mittendrin träglich und unter fairen Arbeitsbedingungen
Die zwei Touren variieren und führen zu Der Dom von außen und in seinem hergestellt wurde? Das ist nicht so einfach her-
unterschiedlichen Geschäften. städtischen Umfeld auszufinden, insbesondere in einer Großstadt
A-320003 | Friedenskirche, Eine Hausnummer mit Strahlkraft, Spurenträ- wie Köln. Und worauf muss man beim Kauf
Eingangsportal, Rothehausstr. 54, ger 2.000-jähriger Stadtgeschichte. Bekann- achten? Wer setzt sich für Nachhaltigkeit und
50823 Köln tes und manches Unbekannte – Sterne am Fairness in der Mode ein? Ökologische und
16.3., Do, 16 – 19 Uhr | 15 € | Boden, ein Geißbock und ein jagender Wolf. faire Modelabels machen nicht nur schicke,
Ricarda Grothe Vom blauen Stein und der Aufstiegskirche, sondern auch faire Kleidung. Und sie überneh-
dem Kirchhof und einem oft übersehenen men Verantwortung: für die Arbei-
Excelsior Hotel Ernst: Hausführung und Kunstwerk. Zwischen Bahnhof mit Ausblick, ter*innen, die ihre Mode herstellen, und für die
traditionell britischer Afternoon Tea Dionysos und Himmelssäule – drumherum Umwelt. Ricarda Grothe führt sie an diesem
Gewinnen Sie faszinierende Einblicke in die und mittendrin; der „Kölner Dom-ansich…“ Tag zu einigen fairen Geschäften in Köln.
Welt des 5-Sterne-Hotels. Im Anschluss an die von außen und in seiner städtischen Umge- A-320009 | ➞● Hahnentor,
einstündige Hausführung werden Sie zum tra- bung. Eine etwas andere Führung mit 50674 Köln
ditionellen Afternoon Tea eingeladen. Genie- Geschichte(n) und Einblicken, mit Tipps und 22.3., Mi, 16 – 19 Uhr | 15 € | Ricarda Grothe
ßen Sie ausgewählte Teesorten in Kombina- Anregungen zum eigenen Nachbetrachten.
tion mit herzhaften und süßen Köstlichkeiten A-320006 | ➞● Kreuzblume am Dom, Übernächste links –
aus der Patisserie des Excelsior Hotel Ernst. 50667 Köln im Zickzack durch die Stadt
Entgelt zuzüglich 66 Euro Bewirtung. 26.3., So, 11:30 – 13:30 Uhr | 13 € | Eine Exkursion rund um das Stadtmuseum
A-320004 | ➞● Excelsior Hotel Ernst, WE | Wolfgang Wieneritsch Was oder wen finden wir, wenn wir immer die
Foyer, Trankgasse 1–5, 50667 Köln übernächste links gehen? Einmal um die Ecke
19.3., So, 15 – 18 Uhr | 13 €, Bewirtung: Street Art Tour im Belgischen Viertel gebogen erwartet uns unter Umständen
66 € | WE | Maike Altenrath Eine Expedition rund um den schon ein neues Veedel. So wird aus Trubel
Brüsseler Platz Ruhe, aus Shoppingmeile Wohngebiet, aus
A-320015 | ➞● Excelsior Hotel Ernst, Im kreativen Szeneviertel entlang der Maas- Verkehrsschneise Prachtboulevard. Eine
Foyer, Trankgasse 1-5, 50667 Köln trichter und Brüsseler Straße gibt es span- Stadtführung zum Mitmachen, Erzählen oder
30.4., So, 15 – 18 Uhr | 13 €, Bewirtung: nende Straßenkunst zu erleben. Bei unserem Zuhören. Gerne können Sie eine Kamera oder
66 € | WE | Maike Altenrath Rundgang werden Grundlagen sowie Metho- Zeichensachen mitbringen! Die Führung ist
den zum aktuellen Thema „Street Art als für Senior*innen geeignet sowie barrierefrei.
A-320025 | ➞● Excelsior Hotel Ernst, Kunstform“ vorgestellt. Eine Stadtführung A-320011 | ➞● Kölnisches
Foyer, Trankgasse 1-5, 50667 Köln zum Mitmachen, Erzählen oder Zuhören. Stadtmuseum, Zeughausstr. 1-3, 50667
4.6., So, 15 – 18 Uhr | 13 €, Bewirtung: Gerne können Sie eine Kamera mitbringen! Köln
66 € | WE | Maike Altenrath Die Führung ist für Senior*innen geeignet 5.3., So, 15 – 16:30 Uhr | 9 € | WE |
sowie barrierefrei. Angelika Putzig
Auf den Spuren von Edith Stein in A-320007 | Brüsseler Platz/vor St.
Köln-Lindenthal Michael, Brüsseler Platz, 50672 Köln Kioskspaziergänge
Bei diesem Spaziergang möchten wir eine Frau 21.4., Fr, 15 – 16:30 Uhr | 8 € | Köln – Kiosk – Kultur
vorstellen, die in aller Welt verehrt und geach- Angelika Putzig Der Spaziergang setzt sich mit dem einzigarti-
tet wird: die Heilige Edith Stein (1891 – 1942). gen, ungeschönten und ehrlichen Phänomen
Von der berühmten Betonkirche von Gottfried A-320030 | Brüsseler Platz/vor St. des Kiosks auseinander. Bei unserer Tour durch
Böhm „Christi Auferstehung“ am Clarenbachka- Michael, Brüsseler Platz, 50672 Köln Köln gehen wir auf die Suche nach Verkaufsstät-
nal spazieren wir durch den Park zur Dürener 12.5., Fr, 15 – 16:30 Uhr | 8 € | ten, die mehr sind als nur das: Anlaufpunkte
Straße bis zu dem ehemaligen Kloster, das jetzt Angelika Putzig einer ganzen Nachbarschaft, Orte für spontane
eine an den Kirchenbau angelehnte Einkaufspas- Treffpunkte und ausführliche Sammlungen all-
sage ist. Faszinierend ist ihr außergewöhnlicher Architektur und Stadtplanung der 1950er täglicher und dennoch besonderer Geschichten.
Weg vom Judentum über das theologische – Rudolf Schwarz und Wilhelm Riphahn A-320012 | Kiosk Engel‘s Eck, Engel-
Ringen hin zu Christus, aber auch ihr philosophi- Rudolf Schwarz hat den Wiederaufbau des bertstr. 51, 50674 Köln, Neustadt/Süd
sches Werk, ihr Wirken für Gleichberechtigung kriegszerstörten Kölns entscheidend beein- 26.5., Fr, 17 – 19:30 Uhr | 12 € |
der Frau, später gegen Verfolgung und Unter- flusst. Als Stadtplaner schuf er einen Ver- Janine Tüchsen
drückung. In der evangelischen Kirche ist der 9. kehrsfluss, der bis heute die Stadt durch-
August ihr Gedenktag, zudem wird sie als schneidet. Der Gürzenich ist ein gutes A-320013 | Kiosk Engel‘s Eck, Engel-
Schutzherrin Europas angesehen. 1998 wurde Beispiel für den Wiederaufbau der 1950er bertstr. 51, 50674 Köln, Neustadt/Süd
sie heilig gesprochen. Wenn gewünscht, Jahre. Sein Freund, der Architekt Wilhelm 27.5., Sa, 14 – 16:30 Uhr | 12 € | WE |
können wir uns anschließend noch im Café Riphahn, war ebenso ein Miterbauer des Janine Tüchsen
Hirsch auf der Dürener Straße bei Kaffee und neuen Köln. Opern- und Schauspielhaus
Kuchen austauschen – Verzehr auf eigene Rech- prägen bis heute die Mitte Kölns. Der Rund- Exkursion zu Modedesigner*innen in Köln
nung. Dauer ca. 1,5 Stunden, die Führung ist für gang führt zu den Bauwerken der beiden In einer Zeit der Überproduktion auf dem
Senior*innen geeignet und im ruhigen Tempo. und zu den Spuren, die sie in der Stadtpla- Bekleidungsmarkt, der Billig-Label und
Es bleibt Zeit für Gespräche und Betrachtung. nung hinterlassen haben. einem unsicheren „Herumgestalten“
Malen und Zeichnen Akademie-Formate, Bildungsurlaube
werden wir einen Blick auf neue, unkom- Malen und Sommer-Akademie
merzielle, nonkonforme Kollektionen A-330205-BU | VHS-Studienhaus
werfen, die sich in ihrer Arbeitsweise einem Zeichnen 5x, 3.7. – 7.7., Mo – Fr, 10 – 17 Uhr |
neuen Werteempfinden für gestalterische 46.67 UStd | 280 €, Materialkosten: 30 € |
sowie technische Qualitäten öffnen und BU | Wieslawa Stachel
dem Träger eine wahre Individualisierung Die Kurse finden als Bildungsurlaube, Online-
ermöglichen. Bitte bequemes, einem länge- Kurse, Wochenendkurse oder klassische Garantiert zeichnen lernen und mehr…
ren Spaziergang angemessenes Schuhwerk wöchentliche Angebote, über ganz Köln ver- Auf den neuen Erkenntnissen der Hirnforschung
tragen. teilt, in gut ausgestatteten Atelier- und Werk- basierend, wonach unsere zwei Gehirnhälften
A-320031 | ➞● Hahnentor, statträumen oder ganz bequem von zu Hause (Hemisphären) unterschiedlich mit Informatio-
50674 Köln aus statt. nen umgehen, beschreibt Betty Edward in ihrem
18.1., Mi, 16 – 19 Uhr | 15 € | Für Wochenenden, Akademien, Bildungsur- Buch eine neue Methode, um das Zeichnen
Ricarda Grothe laube und Schnupperkurse wird in der Regel leichter zu erlernen. Diese Ergebnisse der For-
das benötigte Material von der VHS für Sie schung aufgreifend lässt sich die Lehrmethode
Agnesviertel – Geheimtipp-Geschäfte gegen Umlage eines Materialgeldes bereitge- immer weiter entwickeln. Wir erlernen an den
abseits der großen Einkaufsstraße stellt. Bei Vorlage der Anmeldebestätigung fünf Wochentagen selbst zu entscheiden,
Gehen Sie mit auf eine Reise zu originellen bekommen Sie bei der Firma Bachmann, Große welche unserer Hirn-Hemisphären wir betätigen
Geschäften und entdecken Sie individuelle Brinkgasse 9, einen Preisnachlass von 10 Pro- wollen, um bestimmte Aufgaben zu erledigen.
Modeateliers, Möbelraritäten, Dessous, guten zent. Fragen Sie auch bei anderen Einzelhänd- Der Bildungsurlaub bietet die Gelegenheit,
Kaffee und vieles mehr und hören Sie auch ein lern nach einem Preisnachlass. Die Kosten für unsere Fähigkeiten so auf logisch-verbaler sowie
wenig über die Geschichte und die Architek- das VHS-Material und das Modellgeld unterlie- auf künstlerisch-kreativer Ebene besser kennen-
tur des Agnesviertels. gen nicht der Ermäßigungsregelung. zulernen. Mit dem Anwenden der Betty-Ed-
Die zwei Touren variieren und führen zu Seit 2021 haben wir in den laufenden wards-Methode erreichen wir das Ziel schneller.
unterschiedlichen Geschäften. Treffpunkt ist Kursen kein Material mehr vorrätig, die Die Aktivierung der rechten Hirnhälfte fördert
im Hof der Alten Feuerwache. Teilnehmenden bringen sich ihr Material den*die Künstler*in, die der linken Hirnhälfte
A-320032 | Atelier Kieschnick, Alte selbst mit. Dazu hat jeder Kurs eine den*die Denker*in in uns. Der Kurs ist für alle
Feuerwache, Melchiorstr. 3, 50670 Köln Beschreibung des benötigten Materials. So hilfreich, die ihre Tätigkeiten effizienter prakti-
25.1., Mi, 16 – 19 Uhr | 15 € | können Sie sich Ihr Material nach den eige- zieren wollen – auch über die Kunst hinaus.
Ricarda Grothe nen Bedürfnissen zusammenstellen. Zielgruppe: Interessierte an Akademie-Forma-

ten, Kunst- und Sozialpädagog*innen, Lehrende,
Unterirdisch – Die U-Bahn-Passage Erzieher*innen und alle, die Interesse haben, die
Appellhofplatz eigene Kreativität zu erfahren und zu erweitern.
Stadtführung zum Mitmachen A-330207-BU | VHS-Studienhaus
In dieser U-Bahn-Passage gibt es viel zu sehen! Akademie-Formate, 5x, 26.6. – 30.6., Mo – Fr, 10 – 16 Uhr |
Bei unserer Zeitreise durch die Abschnitte zwi- 35 UStd | 210 €, Materialkosten: 20 € |
schen 1968 und 2006 können wir unter- Bildungsurlaube BU | Rozalia K. Vimmer
schiedliche Baustile und Farben entdecken.
Vom Kattenbug bis zur Opernpassage sind die Winter-Akademie Mit Wasser us Kölle –
U-Bahn-Stationen und Gänge sehr abwechs- Bildungsurlaub Schüttlasuren mit Acryl
lungsreich im jeweiligen Zeitgeist gestaltet. Sie probieren verschiedene bildnerische Aus- Dies ist ein Workshop für Anfänger*innen oder
Wir besuchen auch die „Kölner Köpfe“. Gerne drucksweisen in der von Ihnen gewählten Fortgeschrittene, der zum Experimentieren ein-
können Sie eine Kamera oder Zeichensachen Technik aus. Entwickeln Sie Ihre kreativen lädt. Auf einer Leinwand werden Spachtelschich-
mitbringen! Fähigkeiten auf Grundlage Ihrer individuellen ten, Brieffetzen, Kaffee, Papier und hochwertige
A-320034 | ➞● Kölnisches Kenntnisse und lernen Sie neue Formen der Farben angelegt, um mit pigmentiertem köl-
Stadtmuseum, Zeughausstr. 1-3, 50667 Gestaltung kennen. Bitte vorhandenes Mate- schen Wasser überschüttet einen ganz individu-
Köln rial mitbringen. Zielgruppe: Interessierte an ellen Kick zu bekommen. Das Pigmentwasser
18.6., So, 15 – 16:30 Uhr | 9 € | WE | Akademie-Formaten, Kunst- und Sozialpäd- hinterlässt einzigartige Spuren, die durch beson-
Angelika Putzig agog*innen, Lehrende, Erziehende und alle, dere Materialien wie Rostfundstücke, 24 karäti-
die Interesse haben, die eigene Kreativität zu ges Blattgold (oder Silber) veredelt werden. Tro-
Stadtführung zum Mitmachen: erfahren und zu erweitern. Der berufliche ckenzeiten „überbrücken“ wir mit kleineren
Links und rechts vom Zoch Bezug kann je nach Berufsgruppe unter- Malgründen aus Holz oder Pappe und Papier.
Entlang des Zugwegs gibt es mit und ohne schiedlich ausgeprägt sein, wodurch es zu In der Kursgebühr ist die professionelle Aus-
Zoch natürlich vieles zu entdecken. Wir folgen einer Versagung durch den*die die Arbeitge- stattung in Höhe von 52 Euro enthalten. Diese
einfach den Spuren von Karneval. Hier suchen ber*in kommen kann. beinhaltet: alle Malgründe, Strukturmehle,
und finden wir Bilder von sozialen oder jecken Für den Kurs wird benötigt: Zeichenpapier DIN Pinsel, Spachtel, Rolle, Farben, Pigmente,
Momenten. Die Stadt hat an jeder Ecke viel A3 und A4, Zeichenblöcke, unterschiedliche Tinte, handgeschöpfte Papiere, Binder, Eisen-
Stadtgeschichte zu bieten. Teilnahme mit Größe bis A1, Bleistifte B bis B12, Anspitzer, späne, Bitumen, Blattgold, Blattsilber, Ink.
oder ohne Kostüm! Eine Stadtführung zum Kohle, Rötel, Knetradiergummi. In den Materi- Bitte mitbringen: Küchenkrepp, Marmeladen-
Mitmachen, Erzählen oder Zuhören. Gerne alkosten enthalten sind: Eine Leinwand 80 x glas, Fön, alte Kleidung, Sprühflasche, altes
können Sie eine Kamera oder Zeichensachen 100 cm pro Person, Kreppband, Fixativ, Acryl- Bettlaken. Auf Wunsch alte Briefe oder Rost-
mitbringen! Die Führung ist für Senior*innen farben, Acrylpapier/Blöcke in unterschiedli- fundstücke. Die Dozentin bringt Steinstaub,
geeignet sowie barrierefrei. chen Formaten, Strukturpaste, Pastellkreide. Sand und Rostfundstücke mit.
A-320072 | Ehrenstraße/Ecke A-330202-BU | VHS Lindenthal L-330211 | VHS Lindenthal
Friesenwall, 50672 Köln, Neustadt- Nord 5x, 9.1. – 13.1., Mo – Fr, 10 – 17 Uhr | 11.3., 12.3., Sa, So, 10 – 17:15 Uhr |
19.2., So, 14 – 15:30 Uhr | 9 € | WE | 46.67 UStd | 252 €, Materialkosten: 25 € | 19.33 UStd | 126 €, Materialkosten: 42 € |
Angelika Putzig BU | Wieslawa Stachel WE | Annette Predeek
Grundlagen, Zeichentechniken und spezielle Themen Malen und Zeichnen
Acryl von Grund auf – Handwerk & Geschicklichkeit, Konzentration und Ausdauer. Staffelei oder Nähmaschine) erfordert Vorstel-
sinnliches Vergnügen Sie erlernen zudem über die Arbeit Prozesse lungsvermögen, die Umsetzung einer Idee,
Dieser Workshop richtet sich an Anfänger*in- zu vereinfachen, zu spüren, wann etwas verän- Geschicklichkeit, Konzentration und Ausdauer.
nen und Fortgeschrittene. Im Vordergrund dert, verbessert oder von vorne begonnen Sie erlernen zudem über die Arbeit Prozesse zu
steht eine große Leinwand mit besonderem werden sollte. All diese Fähigkeiten nützen vereinfachen, zu spüren, wann etwas verändert,
Tuch, auf der wir einen lebendigen Unter- Ihnen in jedem beruflichen Kontext, daher verbessert oder von vorne begonnen werden
grund mit Steinmehlen, Baumaterialien wie sind alle Interessierten herzlich willkommen. sollte. All diese Fähigkeiten nützen Ihnen in
Blitzzement und Papieren schaffen. Dieser Diese Veranstaltung ist aufgrund ihres berufli- jedem beruflichen Kontext, daher sind alle Inter-
wird dann mit Acryl, Tinte, Aquarell und Öl chen Bezugs als Bildungsurlaub anerkannt. essierten herzlich willkommen.
individuell gestaltet und kann mit eigenen Es ist sinnvoll, bereits in Ihrem Antrag bei Diese Veranstaltung ist aufgrund ihres berufli-
Fundstücken besondere Spuren hinterlassen. Ihrem*Ihrer Arbeitgeber*in den beruflichen chen Bezugs als Bildungsurlaub anerkannt.
In den Trockenzeiten erproben wir auf kleine- Bezug explizit herzustellen. Der berufliche Es ist sinnvoll, bereits in Ihrem Antrag bei
ren Malgründen wie Holz, Pappe oder Papier Bezug kann je nach Berufsgruppe unter- Ihrem*Ihrer Arbeitgeber*in den beruflichen
die Grundlagen der Experimentellen Acrylma- schiedlich ausgeprägt sein, wodurch es zu Bezug explizit herzustellen.
lerei. Unterschiedliche handwerkliche Techni- einer Versagung durch den*die Arbeit- A-330223-BU | VHS-Studienhaus
ken wie Tupfen, Pinseln, Rollen, Schichten, geber*in kommen kann. In der Anmeldege- 5x, 10.7. – 14.7., Mo – Fr, 10 – 16 Uhr |
Schütten werden vorgestellt. In der Kursge- bühr sind die Materialkosten in Höhe von 59 40 UStd | 240 €, Materialkosten: 53 € |
bühr ist die professionelle Ausstattung von 49 Euro enthalten: BU | Annette Predeek
Euro enthalten. Diese beinhaltet: alle Mal- Leinwand, Holz, Papier, Pappe, Pigmente,
gründe, Pinsel, Spachtel, Farbrolle, Schwamm, Farben, Airbrushtinten, Ink, Ölfarben, Binder,
Acrylfarben, Öl, Pigmente, Tinte, Asche, Steinmehle, Kreide, Sumpfkalk, Lehm, Pinsel,
Töpfe, Steinmehle, Lehm, Haftputzgips, Spachtel, Farbrolle, Schwamm, Töpfe, Kaffee,
versch. Papiere, Binder, Goldpigment, Schlag- Sand, Schlagmetalle Patina, Fundstücke, Grundlagen,
metalle. Wie bisher bringt die Dozentin Sand- Briefe, antiken Steinstaub aus Köln und Sand
sorten der ganzen Welt, Steinstaub aus diver- aus vielen Ländern bringt die Dozentin mit. Zeichentechniken
L-330222-BU | VHS Lindenthal
sen Jahrhunderten und Rostfundstücke mit,
um diese auf Wunsch in die Bilder einzuarbei- 5x, 27.3. – 31.3., Mo – Fr, 10 – 16 Uhr |
und spezielle
ten. Bitte mitbringen: Küchenkrepp, Fön, alte 40 UStd | 240 €, Materialkosten: 49 € | Themen
Kleidung, Wassersprühflasche. BU | Annette Predeek

13.5., 14.5., Sa, So, 10 – 17:15 Uhr | Kunst mit Sinn – Weniger ist Meer Zeichnen lernen garantiert – Kompaktkurs
19.33 UStd | 126 €, Materialkosten: 49 € | Der Kurs vermittelt Anfänger*innen wie Fortge- von Betty Edward an zwei Wochenenden
WE | Annette Predeek schrittenen handwerkliche Grundlagen des Wir sehen, was wir glauben, und
Mediums Acryl in Komposition und Bilderspra- glauben nicht, was wir sehen
Kunstvolles Upcycling – che. Auf fünf bis sechs unterschiedlichen Mal- Die neue Methode der amerikanischen Künst-
aus Alt mach Neu in Acryl gründen legen wir strukturierte Oberflächen an lerin Betty Edwards – unsere linke Gehirn-
Bildungsurlaub und arbeiten überwiegend mit Naturmateria- hälfte bewusst auszuschalten – weckt die kre-
In dieser Bildungswoche werden sowohl hand- lien. Auf einer größeren Leinwand entwickeln ative Seite in uns. Vier Tage intensive Seh- und
werkliche Grundlagen als auch Komposition wir ein mehrdimensionales ausdrucksstarkes Zeichenübungen beweisen, dass Zeichnen
und Bildersprache vermittelt. In einer kleinen Bild, das wir Schicht für Schicht aufbauen und eine für jede*n erlernbare Technik ist. Die
Exkursion sammeln wir kölsches Material, wel- auf dem wir mit verschiedenen Techniken und Grundlagen der Wahrnehmungsfähigkeit
ches wir anschließend kunstvoll in unsere unterschiedlichem Material Ideen kreativ und werden dargestellt, bewusst gemacht und
Arbeiten einbauen. Auf vier bis sechs unter- individuell umsetzen. In dieser Bildungswoche eingeübt sowie die handwerklichen Grundfer-
schiedlichen Malgründen arbeiten wir nach- bauen wir die Natur mit nachhaltigen Materia- tigkeiten des Zeichnens vermittelt. Sie erle-
haltig mit Material, für welches sonst niemand lien in unsere Kunst mit ein. Wir arbeiten mit ben in spielerischer Weise die Freude an der
Verwendung findet, wie alte Uhrenteile, Stein- Kaffee und Lehm, grundieren mit einer traditio- Freihandzeichnung. Bitte mitbringen: Skizzen-
staub, Rostfundstücke oder andere Fundstü- nellen Kreideschlämmung und stellen aus ver- papiere, Bleistifte 2H, HB, 2B, 4B, 8B, Spitzer,
cke aus dem Rhein und vieles mehr. Wir legen schieden Stoffen Leinwände selbst her. Spach- Linear, 1 Kugelschreiber, 1 Klebestift klein
strukturierte Oberflächen an und durch das telmassen aus Baumaterialien oder antikem (zum Beispiel UHU), 1 kleine Schere, 2 Stück
Verdichten kontrastreicher Schichten (Farben, Steinstaub bringen kraftvolle Strukturen in das (1x hell,1x dunkel) Fotokartons DIN A4, 2
Pigmenten oder Tintenlasuren) entwickeln wir Bild und werden ergänzt mit hochwertigen Stück Schwarze Fotokartons DIN A4, 1 Filzstift
ein mehrdimensionales Bild. Ziel ist es, mit ver- Farben aus organischen Pigmenten oder Schüt- schwarz wasserfest, 1 Filzstift schwarz was-
schiedenen Techniken auf unterschiedlichen tungen mit Blütentinten. Fundstücke, alte Briefe serlöslich, 1 weichen Farbstift weiß.
Malgründen verwertbare Dinge kunstvoll und oder antike Uhrenteile beenden die nachhaltige A-331207 | VHS-Studienhaus
kreativ umzusetzen und Schicht für Schicht Komposition. Mit fachkundiger Begleitung 4x, 4.3. – 12.3., Sa, So, 12 – 17 Uhr |
aufzubauen. Am Ende finden sich Fundstücke unterstützt die Dozentin Sie auf Ihrem individu- 26.67 UStd | 134 €, Materialkosten: 5 € |
neben hochwertigem Blattgold wieder. Mit ellen Weg zu Ihrer eigenen künstlerischen Aus- WE | Rozalia K. Vimmer
Bilderbesprechungen begleitet die Dozentin drucksform. Besondere „Zutaten“ wie Rostfund-
Sie auf Ihrem individuellen Weg und zu Ihrem stücke, antike Briefe oder Uhrenteile, Sand aus Zeichnen lernen garantiert –
eigenen Kunstwerk. Für alle, die im beruflichen vielen Teilen der Erde und antiken Steinstaub Wir zeichnen Portraits
Alltag eine Verbesserung ihrer kreativen Fähig- bringt die Dozentin mit. Für alle, die im berufli- Von Angesicht zu Angesicht
keiten und das Lernen von fokussierter Arbeit chen Alltag eine Verbesserung ihrer kreativen Nach der Methode der amerikanischen Künst-
erreichen möchten. Der Kurs fördert Kreativi- Fähigkeiten und das Lernen von fokussierter lerin Betty Edwards lernen Sie eine neue Art
tät, Kenntnisse von Formen, Farbe, Material. Arbeit verbessern möchten. Der Kurs fördert zu sehen. Diese Methode hilft dabei, unsere
Die Arbeit an der Töpferscheibe erfordert Vor- Kreativität, Kenntnisse von Formen, Farbe, Mate- Kreativität zu wecken und sich auf das
stellungsvermögen, die Umsetzung einer Idee, rial. Die Arbeit an der Töpferscheibe (alternativ Wesentliche zu konzentrieren. Sie unterstützt
Malen und Zeichnen Grundlagen, Zeichentechniken und spezielle Themen
so die Fähigkeit, ein Bild leichter planen und Gegenständliches Zeichnen nach eigenen Ausdrucksmöglichkeiten. Ver-
zeichnen zu können. Bitte bringen Sie folgen- In diesem Angebot werden Techniken und schiedene Ausdrucksformen des Gesichtes
des Material mit zum Kursstart: Skizzenpa- Methoden vorgestellt, die uns dazu befähi- interessieren dabei genauso wie das Zeichnen
piere, Bleistifte HB, 2B, 4B, 8B, Spitzer, Lineal, gen, Dinge, die vor uns liegen, seien es des menschlichen Portraits aus verschiedenen
1 Klebestift klein (zum Beispiel UHU), 2 Stück Gegenstände, Landschaften, Personen oder Blickwinkeln. Anfangende werden in verschie-
weiße Fotokartons DIN A3, 2 Stück schwarze Gesichter, naturgetreu abzubilden. Ziel des dene Zeichentechniken eingeführt, Fortge-
Fotokartons DIN A3, 1-1 dicke und dünne Kurses ist es, das zeichnerische Potenzial in schrittene haben die Gelegenheit, ihre Tech-
schwarze Filzstifte wasserfest, 1 weichen uns frei zu legen. Mit Hilfe praktischer Übun- nik zu verfeinern und Neues zu entdecken.
Farbstift weiß, Maltuch/Lappen (kein Papier) gen schulen wir uns im richtigen Sehen, erar- Bitte bringen Sie am ersten Abend zwei ver-
ACHTUNG! Voraussetzung für den Kurs ist beiten uns ein tieferes Verständnis der Sache schiedene Bleistifte und ca. 20 Bogen Dru-
der Kompaktkurs von Rozalia K. Vimmer sowie die nötigen handwerklichen Fertigkei- ckerpapier mit, weitere benötigte Materialien
zum Thema Betty Edward! ten und stärken so das Vertrauen in unsere werden zu Beginn des Kurses besprochen.
A-331208 | VHS-Studienhaus schöpferischen Fähigkeiten. Mitzubringen L-331273 | VHS Lindenthal
29.4., 30.4., Sa, So, 12 – 17 Uhr | sind ein Bleistift (3B), Zeichenpapier, Radier- 7x, 6.2. – 27.3., Mo, 19:30 – 20:45 Uhr |
13.33 UStd | 80 €, Modellgeld: 16 €, gummi und Spitzer. 11.67 UStd | 53 €, Modellkosten: 12 € |
Materialkosten: 3 € | WE | N-331218 | VHS Nippes Cristine Schell
Rozalia K. Vimmer 9x, 26.1. – 30.3., Do, 17 – 19:15 Uhr |
27 UStd | 149 € | Jakob Harzheim L-331274 | VHS Lindenthal
Meine Küche ist mein Atelier – 6x, 8.5. – 19.6., Mo, 19:30 – 20:45 Uhr |
Online Zeichnen und Malen N-331219 | VHS Nippes 10 UStd | 45 €, Modellkosten: 12 € |
Sowohl für beginnende als auch erfahrene 7x, 20.4. – 15.6., Do, 17 – 19:15 Uhr | Cristine Schell
Maler*innen geeignet. 21 UStd | 116 € | Jakob Harzheim
Die Beschränkung der Mittel beflügelt die Kre- Mut zur Farbe!
ativität – und erhöht die Konzentration auf Experimentelle Malerei und Farbenlehre, Bildkomposition, Proportion und
eine Sache. Genau und ausdauernd schauen, Mappenerstellung – Studienvorbereitung Techniken in Gouache, Aquarell und Acryl
mit wenigen Mitteln das Wahrgenommene Sie möchten sich auf die Aufnahmeprüfung führen zur eigenen Bildsprache in kleinen
darstellen. Der Unterricht setzt sich zusam- für kreative Studiengänge aus den Bereichen oder großen Formaten auf Papier und Lein-
men aus vorgegebenen konkreten Aufgaben, Design, Kunst, Mode vorbereiten und möch- wand. Beispiele aus der Kunstgeschichte
live zeichnen vor dem PC, wechselnde ten mehr über die Aufnahmebedingungen wirken dabei inspirierend. Vorkenntnisse

Themen (Menschen, Tiere, Natur, Stillleben) wissen? In diesem Vorbereitungskurs trainie- werden nicht benötigt. Anfänger*innen sind
und den individuellen Interessen der Teilneh- ren Sie systematisch Zeichentechniken und willkommen. Benötigte Materialien werden
menden. Die Dozentin versucht, im Verlauf erarbeiten eine Bewerbungsmappe. Vorhan- am ersten Kursabend besprochen. Bitte brin-
des Kurses auf die Wünsche der einzelnen Teil- denes Material bitte mitbringen, individuell gen Sie zum ersten Abend vorhandene Was-
nehmenden einzugehen, berät bei Material- nach Bedarf. In der ersten Stunde wird das serfarben, Pinsel und einen Zeichenblock mit.
anschaffungen, und gemeinsam überlegen Material abgesprochen. L-331276 | VHS Lindenthal
wir, was und wie bestimmte Projekte im häus- L-331269 | VHS Lindenthal 7x, 6.2. – 27.3., Mo, 17 – 19:15 Uhr |
lichen Rahmen umsetzbar sind. 8x, 26.1. – 23.3., Do, 17 – 19:15 Uhr | 21 UStd | 95 €, Modellkosten: 12 € |
Benötigtes Material: Bleistift HB und 4/5 B, 24 UStd | 132 € | Wieslawa Stachel Cristine Schell
Radiergummi, Zeichenkohle (optional Aqua-
rellstifte, Pastellkreide), schwarzer Filzstift L-331270 | VHS Lindenthal L-331277 | VHS Lindenthal
oder Fineliner/Brushpen, Papier Format DIN 7x, 20.4. – 15.6., Do, 17 – 19:15 Uhr | 6x, 8.5. – 19.6., Mo, 17 – 19:15 Uhr |
A4/A3, für erste Skizzen reicht einfaches 21 UStd | 116 € | Wieslawa Stachel 18 UStd | 81 €, Modellkosten: 12 € |
Kopier-Papier, für Wasserfarben mind. 150 g- Cristine Schell
Papier, aquarelltauglich, Aquarellfarbe oder Modeillustration:
Gouache, 2 versch. Größen Aquarellpinsel: Mode zum Erleuchten bringen.
mit guter Spitze, nicht zu klein. Hilfsmittel: Für Anfangende und Fortgeschrittene PREISWERTES
Wassertopf, Mallappen, Palette/Mischteller. Eine Modezeichnung bringt nicht nur den KÜNSTLERMATERIAL
Jede*r sollte in der Lage sein, die Arbeiten zu gestalterischen Gedanken des*der Design-er*in FÜR PROFIS, SCHULE
fotografieren (einfache Handy-Aufnahme) und zu Papier, sie ist ebenso eine Form von Kunst
an die Dozentin zu schicken. Der Online-Un- und transportiert Leichtigkeit, Humor oder UND HOBBY
terricht wird im Rahmen eines Zoom-Mee- pure Eleganz. In diesem Kurs werden auch Sie
tings stattfinden. Für eine Teilnahme muss zum Modeillustrator und lernen die wichtigsten
man nicht bei Zoom angemeldet sein. Die Techniken kennen, wie man mit wenigen Pinsel-
Teilnahme ist einfach, Voraussetzung: Inter- strichen einen Modeentwurf zum Leben
netverbindung, Laptop oder PC mit Kamera erweckt. Der Kurs eignet sich ebenfalls zur Vor-
und Mikro (ist in fast jedem Laptop integriert). bereitung auf ein Modedesign-Studium.
Den Zugang zu Zoom erhalten Sie spätestens L-331271 | VHS Lindenthal
am Veranstaltungstag per E-Mail. Bitte 4.2., 5.2., Sa, 10 – 16 Uhr, So, 10 – 15 Uhr |
schauen Sie auch in Ihrem Spam-Ordner nach. 14.67 UStd | 66 €, Modellkosten: 12 € |
O-331210 | ➞● Online WE | Rebecca Schabbehard Theodor-Heuss-Ring 18
7x, 30.1. – 20.3., Mo, 14 – 16:15 Uhr | am Ebertplatz
21 UStd | 120 € | Maren März Portraitzeichnen und zeichnerische 50668 KÖLN
Grundtechniken Tel.: 0221 / 9128860
O-331211 | ➞● Online Mit verschiedenen Zeichentechniken, Zei- www.artservice-tube.de
4x, 15.5. – 12.6., Mo, 14 – 16:15 Uhr | chenübungen und Zeichenmaterialien artservice-tube.kln@t-online.de
12 UStd | 69 € | Maren März machen wir uns vor dem Modell auf die Suche
Die Kennzeichen WE BU S B werden auf Seite 1 näher erklärt. | Aktuelle InformationenArtservice.indd

und direkte 1 Online-Buchung unter www.vhs.koeln
01.07.2015 13:44:18
Grundlagen, Zeichentechniken und spezielle Themen Malen und Zeichnen
Zeichnen lernen kann jede*r künstlerisch abzubilden. In weiteren Schritten gung und einzelne Szenen zeichnerisch dar-
Sie wollten schon immer gerne zeichnen skizzieren Sie Innenräume, Gebäude, Höfe stellen kannst, ein Storyboard entwickeln,
lernen, hatten jedoch nicht genug Zeit oder und Menschen in diesen Umgebungen und Hintergründe gestalten und Farben verwen-
Gelegenheit oder glaubten, dass Ihre zeichne- Sie werden einen eigenen Raum entwerfen den kannst. Papier und Bleistifte werden
rischen Fähigkeiten vielleicht nicht ausreich- und möblieren. Bei gutem Wetter zeichnen gestellt. Bitte mitbringen: schwarzen Filzstift
ten? Dann ist dieser Kurs genau der richtige wir auch Motive im Freien. (Fineliner), farbige Filzstifte oder Buntstifte.
für Sie. In diesem Kurs lernen Sie zeichneri- Bitte mitbringen: DIN-A3-Papier oder Zeichen- Für Teilnehmende von 11 bis 25 Jahren.
sche Grundtechniken mit Farbstiften, Bleistift, block A3 (auch normales Kopierpapier mög- A-331429 | VHS-Studienhaus
Kohle, Tusche und Aquarell. Wir experimentie- lich). 3x, 31.7. – 2.8., Mo – Mi, 10 – 13 Uhr |
ren mit Linien, Flächen, Glanzlichtern, Schat- A-331413 | VHS-Studienhaus 12 UStd | 70 € | Karin Hochstatter
ten, Mischtechniken und ergründen geheim- 9x, 25.1. – 22.3., Mi, 17:30 – 19 Uhr |
nisvolle Techniken wie schummern. Ob vor 18 UStd | 117 € | Ralf Schmitz Malen mit Ölpastellkreiden
einem Objekt oder aus dem Gedächtnis kann Für alle
auf diese Weise jede*r beginnen, die eigene A-331414 | VHS-Studienhaus Ölpastellkreiden haben eine weiche Konsis-
Zeichensprache zu entwickeln. Bitte bringen 10x, 19.4. – 21.6., Mi, 17:30 – 19 Uhr | tenz, lassen sich leicht verwischen und geben
Sie am ersten Abend Neugier, Experimentier- 20 UStd | 130 € | Ralf Schmitz Landschaften, Stillleben, Pflanzen, Tieren
freude, 10 Bogen Druckerpapier und weiche oder Abstraktem einen ganz besonderen,
Bleistifte mit. Weitere benötigte Materialien Manga und Anime zeichnen lernen stimmungsvollen Charme. Der Workshop ver-
werden im Laufe des Kurses besprochen. Wochenend-Workshop mittelt sowohl grundlegende als auch fortge-
A-331277 | VHS-Studienhaus Sie möchten gerne Manga und Anime zeich- schrittene Techniken zur Entstehung eines
4.2., Sa, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd | 30 € | nen lernen und dabei erfahren, wie man Men- Ölpastellbildes. Sämtliche Materialien wie
WE | Cristine Schell schen zeichnet und richtig darstellt? Im Work- Papier, Stifte, Klebeband und Ölpastellfarben
shop lernen Sie, wie Gesichter, Körper stellt die Dozentin zur Verfügung. Eine
Basis Zeichnen – Linie, Schraffuren (Anatomie) und Kleidungsstücke ansehnlich Umlage von 5 Euro ist bei ihr vor Ort zu ent-
und Texturen und mit Details gezeichnet werden. Außer- richten.
Dieser Basiskurs vertieft einzelne Schwer- dem erfahren Sie, wie man Menschen richtig A-331430 | VHS-Studienhaus
punktthemen der Grundlagen der Zeichnung. proportioniert und ästhetisch darstellt. Sie 4.3., 5.3., Sa, So, 10 – 15 Uhr |
Sowohl für Anfangende als auch Fortgeschrit- lernen verschiedene Techniken und Tipps, wie 13.33 UStd | 78 €, Materialkosten: 5 € |
tene geeignet. man ein Gesicht, einen vollständigen Men- WE | Victoria Hilbrecht
Bitte mitbringen: Grafitstifte alles B-Stärken, schen, verschiedene Haltungen sowie Hinter-
Vollgrafitstifte B6, Zeichenkohle, Zeichen- gründe zeichnet. Zeichenmaterial wie Papier Modern Sketching – zeitgemäßes
block DIN A3/A4, Knetradierer. Der Einsatz und Stifte werden bereitgestellt. Zeichnen und Skizzieren
weiterer Materialien und Farben wird am A-331427 | VHS-Studienhaus Für Anfangende und Fortgeschrittene
ersten Termin besprochen. 11.2., 12.2., Sa, So, 10 – 15 Uhr | Der Zeichenkurs vermittelt Basiskompeten-
A-331402 | VHS-Studienhaus 13.33 UStd | 78 €, Materialkosten: 5 € | zen der gegenständlichen Zeichnerei zur
4x, 23.1. – 13.2., Mo, 17:45 – 19:15 Uhr | WE | Victoria Hilbrecht skizzenhaften Darstellung von Alltagssze-
8 UStd | 44 € | Karin Hochstatter nen, Menschen und Objekten in Theorie
Comics zeichnen im Disney Stil und Praxis. Er kombiniert verschiedene
Basis Zeichnen – Portrait, Figur und Skizze Für Anfangende und Fortgeschrittene zeichnerische Aspekte, die sich auch in fol-
Für Anfangende und Fortgeschrittene Micky Maus, Bambi, Donald Duck, Goofy, genden Bereichen wiederfinden: Zeichnen
Die flüchtige Situation, der Augenblick, der Pluto und viele mehr – die berühmten Kultfi- von Figur, Portrait und Objekt, der Land-
präzise Ausdruck wird zeichnerisch festgehal- guren von Walt Disney begeistern Jung und schafts- und Architekturzeichnung, Ent-
ten. Das Erlernen der Proportionen des Por- Alt mit ihren Charakteren und Geschichten bis wurfszeichnung, Storyboarding, Urban Sket-
traits und der Figur sowie perspektivisches heute. ching, Graphic Recording, Comic/Graphic
Erfassen der Szenen bieten die Grundlage zu Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Zeich- Novel, Stencil Art. Der Kursaufbau orientiert
schnellen Skizzen mit dem Blick auf das nenlernens dieser Figuren, die erst durch die sich an einer fünfschrittigen zeichnerischen
Wesentliche. Auch als Grundlage für Urban Wahl der richtigen Farben, der Schattierun- Arbeitsweise, die es ermöglichen kann, Zei-
Sketching hilfreich. Bitte mitbringen: Grafit- gen, der Perspektiven und die Umsetzung der chenprojekte kompetent und sicher umzu-
stifte aller B-Stärken, Vollgrafitstifte B6, Zei- anatomischen Besonderheiten ihre Dynamik setzen. Die Kursteilnehmenden lernen an
chenkohle, Zeichenblock DIN A3/A4, Knetra- und ihre Individualität erhalten. Materialien diesem Beispiel kreative, zeichnerische Rou-
dierer. Der Einsatz weiterer Materialien und wie Papier, Stifte, Radiergummi und Marker tinen zu entwickeln. Modern Sketching
Farben wird am ersten Termin besprochen. werden gegen eine Umlage von 5 Euro zur eignet sich gut für alle, die lernen möchten,
A-331403 | VHS-Studienhaus Verfügung gestellt. überzeugend und unkompliziert, aber fun-
10x, 6.3. – 5.6., Mo, 17:45 – 19:15 Uhr | A-331428 | VHS-Studienhaus diert zu zeichnen und zu visualisieren. Wei-
20 UStd | 110 € | Karin Hochstatter 25.2., 26.2., Sa, So, 10 – 15 Uhr | terer Bestandteil des Kurses ist die Einfüh-
13.33 UStd | 78 €, Materialkosten: 5 € | rung in materialtechnische Aspekte sowie
Freihandzeichnen von Raum und Mensch WE | Victoria Hilbrecht die Vorstellung der gängigen Zeichenmate-
Für Anfangende und Fortgeschrittene – rialien und ihrer Anwendungsmöglichkei-
auch für angehende Achitektur- Comic und Manga zeichnen ten. Bitte mitbringen: Zeichenblock (Univer-
Studierende Ferienkurs salpapier), DIN A3, Grafit-/Bleistifte: HB, 2B,
Beim Zeichnen zunächst einfacher Gegen- Hast du Lust, deine eigene Comicfigur und Anspitzer, Radiergummi, Fine-/Pigmentliner
stände (Bauklötze oder Pflanzen) erlernen Sie Story zu erfinden? In diesem Workshop oder Kugelschreiber oder Gel-/Rollerpens.
spielerisch die Anwendung räumlicher Regeln begegnest du verschiedenen Figuren aus Farbstifte, Brushpens, Filzstifte, Marker.
für Ihr Bild. In unterschiedlichen Skizzen unterschiedlichen Comics/Mangas und entwi- Zusätzlich bitte alle privat bereits vorhande-
werden Ihnen grafische und gestalterische ckelst deinen eigenen Comicstrip. Du nen Zeichenmaterialien (auch: Aquarell,
Möglichkeiten vermittelt, Objekte schnell und erfährst, wie du Gesichtsausdrücke, Bewe- Pinsel etc.) mitbringen.
Malen und Zeichnen Akt- und Portraitzeichnen
A-332113 | VHS-Studienhaus Skizze und Aquarell Akt- und

5x, 23.2. – 23.3., Do, 16:30 – 19 Uhr | Schnell, locker, spielerisch und erfindungs-
16.67 UStd | 100 € | Bruno Schulte reich zeichnen und malen: Skizzieren Portraitzeichnen
schult den Blick auf das Wesentliche. Aqua-
A-332114 | VHS-Studienhaus rell unterstützt die flüchtige Form. Anhand Anatomie, Architektur und Volumen des
5x, 20.4. – 25.5., Do, 16:30 – 19 Uhr | von abwechslungsreichen Übungen aus menschlichen Körpers nach Modell
16.67 UStd | 100 € | Bruno Schulte der Anschauung erlernen Sie schnelles Skiz- Wochenende
zieren mit verschiedenen Stiften und Aqua- Anatomiekenntnisse und klassische Gesetze
Hybride Veedelskizzen rellfarben und Sie experimentieren in der Architektur des menschlichen Körpers
Köln und seine Partnerstädte unterschiedlichen Dimensionen von der sind Voraussetzungen des erfolgreichen Akt-
Wir treffen uns sowohl „live und in Farbe“ mit kleinen Notiz bis zur großen Skizze. Bei zeichnens. Mittels intensiver Einblicke in das
Skizzenbuch im Lindenthaler Veedel als auch gutem Wetter gehen wir auch zwischen- Fachwissen des Aktzeichnens garantiert der
virtuell per Zoom-Zugang und schlagen eine durch ins Freie. Auf Wunsch findet ein Workshop professionelle Erfahrung beim
Brücke in malerische Regionen einiger Kölner Besuch im Rautenstrauch-Joest-Museum Zeichnen und die individuelle, erfolgreiche
Partnerstädte. statt zur Entdeckung des zeichnerischen Entdeckung des eigenen Zeichencharakters.
Auf beiden Plattformen gibt es Tipps und Blicks auf die Kulturen der Welt (zusätzli- Für den Kurs wird benötigt: Zeichenpapier
Tricks zum lebendigen Skizzieren/Aquarellie- ches Eintrittsgeld). DIN A3 und A4, Zeichenblöcke, unterschiedli-
ren beim Spiel mit Linie, Fläche, Licht und Bitte mitbringen: Aquarellfarben, Pinsel, Zei- che Größen bis A1, Bleistifte B bis B12, Anspit-
Schatten. chenkohle, Grafitstifte, Buntstifte, Aquarell- zer, Kohle, Rötel, Knetradiergummi, Fixa-
Bitte mitbringen: 2B Bleistift, Radiergummi, stifte, Skizzenblock, Knetradierer. Der Einsatz tivspray, Kreppband.
wasserfester Fineliner, Aquarellkasten – Skiz- weiterer Materialien und Farben wird am A-331301 | VHS-Studienhaus
zenhefte sind auf Wunsch am Start! ersten Termin besprochen. 1.4., 2.4., Sa, So, 11 – 16:15 Uhr |
L-332116 | VHS Lindenthal A-332122 | VHS-Studienhaus 14 UStd | 84 €, Modellgeld: 15 € | WE |
6x, 2.2. – 23.3., Do, 18 – 20:30 Uhr | 9x, 25.1. – 22.3., Mi, 10 – 12:15 Uhr | Wieslawa Stachel
20 UStd | 106 € | Anne Peppersack 27 UStd | 149 € | Karin Hochstatter
Aktzeichnen
Finde und Zeichne – Naturmaterial A-332123 | VHS-Studienhaus Für Anfangende und Fortgeschrittene
zeichnerisch in Szene setzen 9x, 19.4. – 14.6., Mi, 10 – 12:15 Uhr | Sie lernen die Proportionen des menschlichen
Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute 27 UStd | 149 € | Karin Hochstatter Körpers zu erfassen und zeichnerisch umzu-

liegt so nah – frei nach Goethe widmen wir setzen. Anfangende werden angeleitet und
uns der Schönheit unserer unmittelbaren PLACES – Safari-Sketching – erlernen die nötigen ersten Schritte, Fortge-
Umgebung und lernen dabei die Grundlagen Urban- und Landschaftszeichnung mit schrittene können ihr Können erweitern und
des Zeichnens. Zeichenstift und Aquarell entwickeln. Zusätzlich zum Entgelt entstehen
Wir suchen Materialien in der Natur wie Für Anfangende und Fortgeschrittene Kosten für das Material der ersten beiden Ter-
Steine, Blätter, Federn, Blüten auf Melaten Plein air und on location – expressiv, skizzen- mine und für das Modell.
oder am Rautenstrauchkanal und setzen sie haft, aussagekräftig und fundiert. Eine zeich- Bitte mitbringen: Zeichenblock/Papier (unter-
beim Spiel mit Licht, Schatten, Linie, Fläche nerisch-malerische Kombination aus Urban schiedliche Größe), Bleistifte B6-B12, Knet-
und Farbe in Szene. Übungen zum experimen- Sketching, City Sketching und Plein-air-Land- radiergummi, Kreppband, Kohle.
tellen Zeichnen mit Naturstiften, Rohrfeder schaftszeichnerei und -malerei. Mit Sket- A-331303 | VHS-Studienhaus
oder Grashalm runden das Thema ab. ching-Kit, Skizzenbuch, Sitzmatte/Klappho- 9x, 24.1. – 28.3., Di, 19:15 – 21:30 Uhr |
Bitte mitbringen: 2B Bleistift, Radiergummi, cker bewaffnet begeben wir uns gemeinsam 27 UStd | 149 €, Modellgeld: 27 € |
wasserfester Fineliner, Aquarellkasten – an Orte, die spannend und geeignet zum Wieslawa Stachel
Skizzenhefte sind auf Wunsch am Start! Zeichnen und Verweilen sind. Vor Ort, drau-
A-332116 | ßen am Rhein oder am Dom, im Park, in der A-331305 | VHS-Studienhaus
13.5., 14.5., Sa, 11 – 16:15 Uhr, So, City oder in der Heide und im Wald, bei 8x, 2.2. – 30.3., Do, 19:15 – 21:30 Uhr |
11 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 66 € | WE | schlechtem Wetter in der VHS oder im 24 UStd | 132 €, Modellgeld: 30 € |
Anne Peppersack Museum. Eine schrittweise Anleitung für Cristine Schell
jede*n.
Urban Sketching – mit dem Inklusive: „Perspektivische Darstellung für A-331304 | VHS-Studienhaus
Skizzenbuch unterwegs Zeichner*innen – einfach“. Beim ersten 9x, 18.4. – 20.6., Di, 19:15 – 21:30 Uhr |
Für Anfangende und Fortgeschrittene Termin im VHS-Studienhaus am Neumarkt 27 UStd | 149 €, Modellgeld: 27 € |
Verschiedenartige Rundgänge veranlassen werden grundlegende Infos, der Ablauf des Wieslawa Stachel
uns, Stadt und Natur in Köln zeichnerisch zu Kurses und die Materialliste besprochen
entdecken. Blickpunkte werden mit Bleistift/ und weitergegeben, sowie die Materialien A-331307 | VHS-Studienhaus
Filzstift skizzenhaft eingefangen und mit Aqua- eines Sketching-Kits vorgestellt (dazu bitte 7x, 20.4. – 15.6., Do, 19:15 – 21:30 Uhr |
rell/Farbstiften zum Bild weiterentwickelt. schon vorhandenes Material mitbringen). 21 UStd | 116 €, Modellgeld: 30 € |
Auch bei Regen werden wir versuchen, Orte in Nativer Präsenzkurs. Bei veränderten Coro- Cristine Schell
der Stadt aufzusuchen. Bitte zum Kurs mitbrin- nabedingungen findet der Kurs online
gen: Bleistifte (6B, 2B, HB), Fineliner (schwarz statt. Eros in der Kunst
oder braun), Aquarellpinsel in verschiedenen A-332125 | VHS-Studienhaus Aktzeichnenkurs am Wochenende
Größen (4, 12, 16), Aquarellstifte, Aquarell- 5x, 18.4. – 16.5., Di, 17 – 20 Uhr | Alle Prinzipien der menschlichen Anatomie-
farbe, Zeichenblock A3, leeres Schraubglas (für 20 UStd | 120 € | Bruno Schulte lehre werden angeleitet, um die unverhüllte
Wasser), Skizzenbuch, Wassertankpinsel. Schönheit des Körpers sichtbar zu machen.
A-332119 | VHS-Studienhaus A-332126 | VHS-Studienhaus Universelle und klassische Harmoniegesetze
3x, 31.7. – 2.8., Mo – Mi, 18 – 21 Uhr | 5x, 19.6. – 23.6., Mo – Fr, 18:30 – 20 Uhr | werden vermittelt, darüber hinaus steht die
12 UStd | 72 € | WE | Karin Hochstatter 10 UStd | 60 € | Bruno Schulte individuelle Umsetzung im Fokus. Für den Kurs
Aquarellmalerei Malen und Zeichnen
wird benötigt: Zeichenpapier DIN A3 und A4, dene Materialien bitte gerne mitbringen. Die ausführliche Materialliste erhalten Sie in
Zeichenblöcke, unterschiedliche Größen bis L-332210 | VHS Lindenthal der Buchungsbestätigung.
A1, Bleistifte B bis B12, Anspitzer, Kohle, 8x, 24.1. – 21.3., Di, 15 – 16:30 Uhr | O-332219 | ➞● vhs.cloud
Rötel, Knetradiergummi, Fixativspray, Krepp- 16 UStd | 72 € | Christine Klein-Badali 4x, 22.4. – 13.5., Sa, 10 – 12:15 Uhr |
band. 12 UStd | 51 € | WE | Tatiana Maier
6.5., 7.5., Sa, So, 11 – 16:15 Uhr | 8x, 24.1. – 21.3., Di, 17 – 19:15 Uhr | Skizzieren mit dem Aquarell
14 UStd | 84 €, Modellgeld: 15 € | WE | 24 UStd | 108 € | Christine Klein-Badali In diesem Online-Intensivkurs werden Sie die
Wieslawa Stachel Technik kennenlernen, mit der Sie besondere
L-332215 | VHS Lindenthal Momente Ihrer Reise durch Fineliner und
Aktzeichnen mit verschiedenen Techniken 8x, 27.1. – 24.3., Fr, 17 – 19:15 Uhr | Aquarell einfangen können. Skizzieren schult,
Sie probieren verschiedene Techniken (Aqua- 24 UStd | 108 € | Christine Klein-Badali sich auf das Wesentliche zu konzentrieren
rell, Acryl und Ölfarben) und lernen den und Detailgenauigkeit zu vereinfachen, was
Umgang mit unterschiedlichen Mal-Unter- L-332211 | VHS Lindenthal Betrachter*innen freie Räume für Fantasie
gründen kennen. Sie lernen, die Proportionen 8x, 18.4. – 13.6., Di, 15 – 16:30 Uhr | lässt. Wir besprechen, wie man Licht und
des menschlichen Körpers zu erfassen und 16 UStd | 72 € | Christine Klein-Badali Schatten unter Beibehaltung des weißen
zeichnerisch umzusetzen. Bitte Pinsel, Was- Papiers und durch das Mischen von warmen
serglas und Palette mitbringen. Für die ersten L-332213 | VHS Lindenthal und kalten Tönen richtig setzt. Dabei entste-
beiden Termine werden Papier und Farben 8x, 18.4. – 13.6., Di, 17 – 19:15 Uhr | hen ausdrucksvolle, lebendige Bilder.
gestellt. Die Dozentin berät, welches Material 24 UStd | 108 € | Christine Klein-Badali Die ausführliche Materialliste erhalten Sie in
angeschafft werden soll. Zusätzlich zum Ent- der Buchungsbestätigung.
gelt entstehen Kosten für das Material der L-332216 | VHS Lindenthal O-332220 | ➞● vhs.cloud
ersten beiden Termine und für das Modell. 8x, 21.4. – 9.6., Fr, 17 – 19:15 Uhr | 5x, 23.5. – 20.6., Di, 17:30 – 19:45 Uhr |
L-331309 | VHS Lindenthal 24 UStd | 108 € | Christine Klein-Badali 15 UStd | 62 € | Tatiana Maier
8x, 26.1. – 23.3., Do, 19:15 – 21:30 Uhr |
24 UStd | 132 €, Modellgeld: 27 € | Einführung in die Aquarellmalerei Mal-Zeit
Wieslawa Stachel Wegen der besonderen Eigenschaften von Die frisch-spontane Aquarelltechnik bildet
Aquarellfarben vermitteln Aquarellbilder eine den Schwerpunkt. Zudem lernen Sie verschie-
L-331310 | VHS Lindenthal sonnige, lichtdurchflutete Stimmung. Dabei dene Materialien und interessante Gestal-
7x, 20.4. – 15.6., Do, 19:15 – 21:30 Uhr | liegt hier ein wesentlicher Unterschied zu tungsmöglichkeiten kennen. Diverses Mate-
21 UStd | 116 €, Modellgeld: 27 € | allen anderen Maltechniken darin, dass weiße rial wird anfangs zur Verfügung gestellt.
Wieslawa Stachel Farbflächen entstehen, indem die Farbe „weg- Vielfältige Themen stehen zur Wahl. Vorhan-
gelassen“ wird. Dieses Verfahren braucht dene Materialien bitte mitbringen.
etwas Planung und einige praktische Übun- P-332272 | VHS Porz
gen. In diesem Kurs beginnen wir mit einer 18x, 8.2. – 21.6., Mi, 9:30 – 11:45 Uhr |
Einführung in die verschiedenen Aquarelltech- 54 UStd | 254 € | Andreas My
Aquarellmalerei niken, widmen unsere Aufmerksamkeit aber
auch dem Farbton, Farbkontrast sowie Pinsel und Feder, Tusche und Aquarell
Aquarellmalerei für Anfangende und Mischen von Farbkombinationen und der begegnen sich
Fortgeschrittene Komposition. Nützliche Tipps und Tricks aus Der Kurs wendet sich an Teilnehmer*innen
N-332205 | VHS Nippes der Praxis werden von der Dozentin präsen- mit und ohne Vorkenntnisse und beinhaltet
9x, 26.1. – 30.3., Do, 19:15 – 21:30 Uhr | tiert und ausführlich erklärt. Der Kurs eignet die gestalterische Verbindung von farbiger
27 UStd | 149 € | Jakob Harzheim sich gut für Anfänger*innen. Fläche und Linie im wechselnden Einsatz von
O-332218 | ➞● vhs.cloud Pinsel und Feder. In methodischen Arbeits-
N-332206 | VHS Nippes 4x, 5.5. – 26.5., Fr, 17:30 – 19:30 Uhr | schritten lassen wir Landschaften (Berge,
7x, 20.4. – 15.6., Do, 19:15 – 21:30 Uhr | 10.67 UStd | 46 € | Tatiana Maier Wolken, fließendes und stehendes Wasser,
21 UStd | 116 € | Jakob Harzheim Nebelbildungen, Blumen), Architektur und
Wolken. Wasser. Spiegelungen. Stillleben entstehen und behandeln dazu
Aquarellieren von A – Z Dem Wasser kommt bei der Aquarellmalerei Fragen der Farbenlehre und -mischung, der
Von der Skizze zum Bild eine besondere Bedeutung zu: Es ist das Bildkomposition sowie der Ausdrucksmöglich-
Sie werden in einfachen Übungen mit den Medium, das Aquarelle lebendig macht. Umso keiten von Fläche und Linie. Das Material für
typischen Eigenschaften der Aquarellmalerei anziehender wirken Aquarellbilder, in denen die ersten beiden Termine wird gestellt.
vertraut gemacht und erlernen Schritt für Wasserflächen, Wolken und Licht mit weni- Zum Kurs bitte mitbringen: 1 Aquarellblock,
Schritt, eigene oder vorgegebene Bildthemen gen leichten Pinselstrichen gezaubert Mindestgröße 24 x 32 cm, Papierstärke 250 g
zu erarbeiten. Sie erfahren mehr über Bild- werden. bis 300 g (steht auf den Blöcken), möglichst
komposition und Perspektive. Fortgeschrit- Wir beginnen mit einer kurzen Einführung in rundum geleimt; 2 oder 3 Aquarellrundhaar-
tene perfektionieren ihre Technik und probie- die Aquarelltechniken (überwiegend Verlauf pinsel (kein Kunststoffhaar), Größen 10, 13,
ren Neues aus. Im Laufe des Kurses werden und Nass-in-Nass) und lernen anhand von 16, oder chinesische Tuschmalpinsel, 1 Flach-
wir mit verschiedenen Mischtechniken für praktischen Übungen Wasser, Spiegelungen haarpinsel, am besten ein einfacher Backpin-
Aquarell, mit Tusche und farbigen Kreiden und Himmelsstimmungen in Farben wiederzu- sel, wie man ihn für Waffeleisen benutzt, mit
experimentieren. Aquarellfarben, Pinsel, geben. Das ausgewählte Motiv wird schritt- starren Borsten, 1 Federhalter und 1 Kugel-
Aquarellpapier (mindestens DIN A4, mindes- weise von der Dozentin vorgemalt und die spitzfeder, Farben: Sie können sich Ihren
tens 200 g), einfaches Zeichenpapier, wasser- dabei angewendeten Methoden werden aus- Kasten selbst zusammenstellen (Kadmiumgelb
feste Tusche, Bleistift 3B und eine ausführli- führlich kommentiert. Vorkenntnisse im hell, Indischgelb, Zinnober- oder Kadmiumrot
che Materialberatung gibt es bei Bedarf in Umgang mit Aquarellfarben sind vorteilhaft dunkel, Karminrot, Preußischblau, Kobaltblau
den ersten Unterrichtsstunden. Schon vorhan- aber kein Muss. dunkel, Ultramarinblau, Saft- oder Moosgrün,
Malen und Zeichnen Acrylmalerei
gebrannte Siena, Umbra, Ocker dunkel). Diese telmasse. Materialien (Acrylfarben, Spachtel- Groß Wild Bunt
Farben würden reichen. Die Kästchen kann masse) werden gestellt. Bitte mitbringen: Eine kleine Entdeckungsreise in die Welt der
man auch leer kaufen. Sie können natürlich Leinwände, Spachtel, Malmesser, Pinsel, Papp- Acrylmalerei. An diesem Wochenende malen
auch noch andere Farben mitbringen. 1 Glas teller zum Farbemischen, Mallappen, Arbeits- wir auf großformatiger Leinwand (80 x
Sepiatusche, wasserfest und 1 Glas schwarze kleidung und Haartrockner. 100 cm). Modernes, Klassisches, Wildes, Schö-
Tusche, ebenfalls wasserfest. A-332300 | VHS-Studienhaus nes; wir experimentieren und entspannen. Es
L-332286 | VHS Lindenthal 4x, 3.4. – 6.4., Mo – Do, 12:30 – 17 Uhr | werden Grundlagen vermittelt, individuell
10x, 19.4. – 21.6., Mi, 17:15 – 19:15 Uhr | 24 UStd | 159 €, Materialkosten: 25 € | betreut und die verschiedensten Techniken
26.67 UStd | 160 € | Doris Maile wie Malen mit dem Malmesser, mit Sand,
Karsten Nimmermann Spachtelmasse, Collagen und einiges mehr
Fluid Painting – der neue Trend gezeigt. Bitte mitbringen: große Pinsel (Bau-
Zeichnen und Aquarellieren mit Bleistift, Fluid Painting ist als Acryl-Fließtechnik oder markt), evtl. Material zum Einarbeiten. (für
Kohle, Aquarellstift und Aquarellfarbe auch Acryl-Gießtechnik bekannt. Wir lassen Fragen Tel.: 0173-2620723)
Für Anfangende und Fortgeschrittene die Farben mit Hilfe eines speziellen Gießme- P-332305 | VHS Porz
Die Zeichnung ist in der einen oder anderen diums auf einen Malgrund fließen, wobei 22.4., 23.4., Sa, So, 11 – 17 Uhr | 16 UStd |
Form in jedem grafischen und malerischen klare Zellstrukturen wunderbare organische 97 €, Materialkosten: 30 € | WE |
Werk vorhanden, unabhängig davon, zu wel- Struktureffekte bilden. Mit bewussten Bewe- Agnes Roggendorf
chem künstlerischen Stil sie gehört. Zugleich gungen neigen wir unsere Leinwand, um den
ist die Zeichnung ein Medium, das sowohl als Verlauf der Farbe zu kontrollieren, trotzdem Graphic Novel –
Skizze, als Vorstufe zur Malerei als auch als wissen wir nicht genau, wo Zellmuster entste- Mit Bildern erzählen!
eigenständiges Kunstwerk betrachtet werden hen werden. Zufallseffekte überraschen und Für Anfangende und Fortgeschrittene
kann. Im Wechsel von Zeichnen und Malen faszinieren. Die Gestaltung selber ist span- Wochenend-Workshop
werden wir verschiedene Techniken und nend und das Ergebnis verzaubert jede*n. Das Mit Bildern erzählen! Die Graphic Novel, die
Methoden des Zeichnens und der Aquarellma- spezielle Gießmedium verleiht dem Bild eine literarische Geschichten bildlich gestaltet,
lerei kennenlernen, die es uns ermöglichen, intensiv glänzende Oberfläche. Leinwand und wird hier dramaturgisch-kompositorisch in
schnelle Skizzen und fertige Kompositionen Farben werden gestellt. Bitte mitbringen: Kohlezeichnungen mittels ihrer überraschen-
zu erschaffen. Mit Bleistift, Kohle, Aquarellstif- Schutzkleidung, Haartrockner, Mallappen, 5-6 den Effekte und plastischen Wirkungen entwi-
ten und Aquarellfarben werden wir uns auch leere kleine Becher (Plastik oder Pappe), Ein- ckelt. Das einfache Material Kohle hat flexible,
von Texten oder Fotos inspirieren lassen, um weghandschuhe, 1 kleine Mülltüte. In den leicht zu korrigierende Möglichkeiten für

Illustrationen, realistische oder abstrakte Materialkosten enthalten sind Acrylfarben, den*die Zeichner*in. Eigene Geschichten sind
Interpretationen entstehen zu lassen. Durch diverse Malmittel, Silikonöl und Leinwände. willkommen, es werden auch literarische Vor-
Besprechungen in der Gruppe können Erfah- L-332301 | VHS-Studienhaus lagen und Anregungen zur Verfügung
rungen ausgetauscht und Ideen erarbeitet 6.5., 7.5., Sa, So, 11 – 17 Uhr | 16 UStd | gestellt. An diesem Wochenende realisieren
werden. Der Kurs ist für alle geeignet, die 96 €, Materialkosten: 40 € | WE | wir eine Graphic Short Story als Booklet im
experimentieren möchten, sowohl für Anfän- Rozalia K. Vimmer DIN-A4-Format mit vier bis zehn Seiten.
ger*innen als auch für Fortgeschrittene. Das Material wird gestellt. Die Kosten sind im
Malutensilien: Zeichenpapier 200 g A3, Aqua- Kunstvolles Upcycling PLUS Entgelt enthalten. Inkl. Material: Kohle, Fixa-
rellpapier mittelkörnig 300 g A3, Bleistifte 3B, die Magie des Neustarts tiv, Knetradierer, Papiere, Fineliner verschie-
6B, 8B, Knetradiergummi, normaler Radierer, In diesem Workshop, für Anfänger*innen und dene Stärken.
Kohlestifte, Aquarellstifte, Aquarellfarben, Fortgeschrittene geeignet, bearbeiten wir Bringen Sie bitte mit: Bleistifte, schwarze Koh-
unterschiedliche Aquarellpinsel, Plexiglas als eine große Leinwand lebendig strukturiert lestifte, weiße Kreidestifte, weiße Kreide
Unterlage 40 x 60 cm. mit verschiedenen Steinmehlen, Sand, Papie- Es wird gestellt: Zeichenkohle, A3-Papier
O-332291 | ➞● Online ren und Fundstücken. Hochwertige Farben glatt, einfaches Zeichenpapier, Fixativ.
6x, 7.2. – 21.3., Di, 18 – 20:15 Uhr | und Tinten hauchen dem Bild Leben ein, alle A-332312 | VHS-Studienhaus
18 UStd | 86 € | Galina Tuisova Materialien werden mit Pigmentwasser über- 11.2., 12.2., Sa, So, 11 – 16:15 Uhr |
flutet und werden so zu einem persönliches 14 UStd | 70 €, Materialkosten: 6,50 € |
O-332292 | ➞● Online Unikat! (Mitgebrachte, eigene Rostfunde oder WE | Karin Hochstatter
6x, 18.4. – 23.5., Di, 18 – 20:15 Uhr | Brieffetzen werden individuell „verwertet“.)
18 UStd | 86 € | Galina Tuisova Zusätzlich stellen wir uns „alten“ Bildern, die Farbworkshop:
oft für „nicht fertig“ befunden werden. Durch Malen mit Naturfarben
erneutes Betrachten innerhalb einer Gruppe Im Farbworkshop werden aus Naturfarben aus
entstehen Ideen, die wir in diesem Kurs umset- alltäglichen Naturmaterialien wie Gewürzen,
zen werden. Formen und Farbflächen können Säften, Tee und mit verschiedenen natürli-
Acrylmalerei miteinander verbunden, manches reduziert chen Bindern wie Ei, Öl, Sahne, Salzen ange-
werden, an anderen Stellen fehlt vielleicht ein rührt. Ein besonderes Augenmerk liegt auch
Acrylmalerei – Spachteltechnik „Eye-Catcher“. (Mitgebrachte Bilder dürfen auf der Zubereitung der klassischen Emulsion
Ferien-Workshop das Maß von 80 x 80 cm nicht überschreiten). der Eitempera. Fantastische Bilder und Zeich-
Das Arbeiten mit einem Malerspachtel unter- Wir experimentieren mit Materialien wie nungen lassen sich mit diesen besonderen
scheidet sich erheblich vom Malen mit dem Asche, Marmormehl, Lehm und Sand aus Farbtönen malen.
Pinsel. Schicht für Schicht schaffen wir durch vielen verschiedenen Ländern sowie Eisenspä- Bitte mitbringen: Papier A3, Malpappen, Blei-
das plastische Malen mit dem Spachtel Bilder nen oder Schlagmetall. Trockenzeiten „über- stifte, verschiedene Pinsel. Lappen, Ei, Öl,
mit Raum und Dichte. Die einzigartigen brücken“ wir mit Holz, Pappe, Papier. Sahne, Rote-Beete-Saft, Gewürze, Sand, Erde.
Effekte und Strukturen, die man mit diesem P-332304 | VHS Porz L-332312 | VHS Lindenthal
Malwerkzeug erzielen kann, verleihen den Bil- 22.4., 23.4., Sa, So, 10 – 17:15 Uhr | 25.3., 26.3., Sa, So, 11 – 16:15 Uhr |
dern eine unglaubliche Lebendigkeit und 18 UStd | 99 €, Materialkosten: 49 € | 14 UStd | 70 €, Materialkosten: 6,50 € |
Tiefe. Wir arbeiten mit Acrylfarbe und Spach- WE | Annette Predeek WE | Karin Hochstatter
Ölmalerei Malen und Zeichnen
Acrylmalerei zum Ausprobieren selbst hergestellte Spachtelmassen mit Stein- Pinsel, Mallappen, Wasserglas, Pappteller,
Für Anfangende und Fortgeschrittene mehl, antikem Steinstaub, Stuck aus Venedig Arbeitskleidung, eigenes Mal-/Zeichenmate-
Es werden erste Grundkenntnisse vermittelt: (17. Jahrhundert) und antiken Papieren. Nun rial (womit Sie gewöhnlich malen/zeichnen)
Beschaffenheit und Wirkungsweise der Acryl- folgt das Feuerwerk an hochwertigen Farben, und Mal-/Zeichengründe (wie Leinwände, Zei-
farbe, Farbmisch-Übungen, einfache Farbver- Tinten, Tuschen und Pigmentgüssen mit vene- chenblock/Papier). Für zur Verfügung gestell-
läufe, Bildaufbau und experimentelle Übungen. zianischen Pigmenten. Den besonderen tes Material werden im Kurs 5 Euro pro Person
Bitte mitbringen: Acrylmalpinsel (Flachpinsel, Abschluss bilden 24-karätiges Blattgold (oder eingesammelt.
verschiedene Stärken), Spachtel, Plastikteller Blattsilber), Metall-Pigmente wie Gold und N-332327 | VHS Nippes
und -deckel als Palette, Malpappe oder Lein- Perlmutt und kleine, kalligraphische Zeichen. 9x, 24.1. – 28.3., Di, 19 – 21:30 Uhr |
wand, Acrylgrundfarben: Weiß, Schwarz, In der Trockenzeit stellen wir „Marbled 30 UStd | 135 € | Rozalia K. Vimmer
Zitronengelb, Kadmiumrot, Magenta, Cyan- Paper“ her – eine uralte türkische und später
blau, Ultramarinblau, Kreppband, Lappen. Der florentinische Papiertechnik. Nur hochwer- Acryl und Kohle
Einsatz weiterer Materialien und Farben wird tige Farben werden verwendet für individu- Mehr als drei Unterrichtsstunden am Stück
am ersten Termin besprochen. elle Papierbögen. Es folgen weitere kleine zum freien Malen und Zeichnen in Acryl und
A-332313 | VHS-Studienhaus Kunstwerke mit venezianischen Postkarten Kohle. Lassen Sie sich auf die wunderbare
4x, 23.1. – 13.2., Mo, 19:15 – 21:30 Uhr | auf Holz, die mit Wachs veredelt werden, und Mischung der beiden Techniken ein. Unter
12 UStd | 60 € | Karin Hochstatter weitere Techniken auf Papier, Malplatten oder individueller Anleitung vertiefen Sie Ihre
Pappe. Kenntnisse. Bitte mitbringen: Bleistifte, Acryl-
DIY-Workshop: Pimp your T-Shirt In der Kursgebühr ist die komplette Ausstat- farbe, Kohlestifte, Knetgummi, Pinsel, Mallap-
Für Anfangende und Fortgeschrittene tung in Höhe von 58 EUR enthalten. Diese pen (kein Papier), Wasserglas, Pappteller,
Wochenend-Workshop beinhaltet: alle Malgründe, Steinmehle, Arbeitskleidung, eigenes Mal- und Zeichenma-
T-Shirt-Workshop: Der Sommer steht vor der Papier, Holz, Pappe, Acrylbinder, alle Pinsel, terial (womit Sie gewöhnlich malen und
Tür und Sie haben alte T-Shirts im Schrank? Farb-Rolle, Acrylfarben, Spachtel, Töpfe, zeichnen), Skizzenblock, Mal-und Zeichen-
Hier geben wir den T-Shirts neuen Look durch Lappen, Tinte, Spezialkleber, Pigmente, gründe (Leinwände, Zeichenblock, Papier).
Drucken, Sprayen und Malen mit Stoffdruck- Kreide, Zement, Ölfarbe, Wachs, Blattgold, N-332328 | VHS Nippes
farben, entwickeln eigene Kreationen und Blattsilber, Pigmente, Steinstaub, Stuck, Stein- 8x, 18.4. – 13.6., Di, 19 – 21:30 Uhr |
Designs von der Skizze bis zur fertigen Appli- mehle. 26.67 UStd | 120 € | Rozalia K. Vimmer
kation. Mitbringen: alte Kleidung, Spritzflasche,
Bitte mitbringen: (Alte) T-Shirts (ohne Auf- Küchenkrepp, Fön, Marmeladenglas, 1 altes Grenzenlose Kreativität in Acryl und Öl
druck), Nadel, Faden, Klebeband, Schere, Bett-Tuch (falls vorhanden) Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wolle, Fäden, Reste, Pinsel, Bügeleisen. A-332315 | VHS-Studienhaus In diesem Kurs werden Sie individuell auf den
L-332313 | VHS-Studienhaus 28.1., 29.1., Sa, So, 10 – 17:15 Uhr | Weg gebracht, von der ersten Idee bis zum
13.5., 14.5., Sa, So, 11 – 16:15 Uhr | 19.33 UStd | 126 €, Materialkosten: 58 € | fertigen Bild. Dabei werden Sie Ihren eigenen
14 UStd | 70 €, Materialkosten: 6,50 € | WE | Annette Predeek Stil, Ihre Ausdrucksform und Ihren Duktus
WE | Karin Hochstatter erarbeiten sowie Anregungen zum nachhalti-
Experimentierfreudige Mischtechnik gen Umgang von Farbe und Material erhalten.
Acrylmalerei, Gouache und weitere Arbeiten im Künstleratelier Wir lernen Bildaufbau, Kompositionen, gegen-
wasserbasierte Maltechniken In diesem Kurs werden Ihnen die vielfältigen ständliches oder abstraktes Malen in verschie-
Für Anfangende und Fortgeschrittene Möglichkeiten der Acrylmalerei aufgezeigt. denen Techniken wie Lasur- und Spachtel-
Neben den Grundlagen der Acrylmalerei und Typisch für die Acrylmalerei ist ihr vielschichti- technik, Pointillismus, pastoser Farbauftrag
der Gouachemalerei werden zeichnerische ger Aufbau. Es entstehen Oberflächen, die und einiges mehr. Vorhandenes Material wie
und malerische Techniken sowie Mischtechni- Tiefe assoziieren. Verstärkt wird dieser Effekt Acrylpinsel, Borstenpinsel, Öl- und Acrylfarbe,
ken miteinbezogen und ausprobiert, um der zum Beispiel durch mit Marmormehl ver- Malspachtel, Keilrahmen bitte mitbringen.
individuellen Gestaltung Ausdruck zu verlei- setzte Farbschichten, durchscheinende Lasu- P-332333 | VHS Porz
hen. Dabei können sowohl gegenständliche als ren oder dem Einsatz von Collage-Elementen. 8x, 30.1. – 27.3., Mo, 18 – 20:15 Uhr |
auch abstrakte Motive realisiert werden. Wir Das Motiv bestimmen Sie selbst, von realis- 24 UStd | 104 € | Agnes Roggendorf
malen an der Staffelei Bilder, die auch mal eine tisch bis abstrakt. Der Kurs ist sowohl für
Seitenlänge bis zu einem Meter haben können. Anfänger*innen, als auch für Fortgeschrittene P-332334 | VHS Porz
Bitte mitbringen: Papier, Malpappen, Bleistifte geeignet. Sämtliche Materialien stehen 8x, 17.4. – 19.6., Mo, 18 – 20:15 Uhr |
2B, 4B, Grafitstift B6, große und kleine Flach- gegen eine Materialpauschale von 40 Euro 24 UStd | 104 € | Agnes Roggendorf
pinsel, Spachtel, Mallappen, Acrylfarben vor Ort zur Verfügung. Auch Leinwände
(Grundausstattung), Aquarellfarben, Gouache, können vor Ort von der Dozentin gekauft
Deckfarben. Der Einsatz weiterer Materialien werden.
und Farben wird am ersten Termin besprochen. E-332324 | art-jam-cologne, Heliosstr. 6a,
A-332314 | VHS-Studienhaus 50825 Köln Ölmalerei
10x, 6.3. – 5.6., Mo, 19:15 – 21:30 Uhr | 9x, 19.4. – 14.6., Mi, 18:30 – 20:45 Uhr |
30 UStd | 150 € | Karin Hochstatter 27 UStd | 189 €, Atelierspauschale: 15 € | Ölmalerei
Doris Maile Für Anfangende und Fortgeschrittene
Venezia – sinnliches Feuerwerk Sie werden in die Technik der Ölmalerei von
mit Acryl & Gold Die Vielfalt der Acryltechniken der klassischen Grundierung bis zum eige-
Bildungsurlaub Ob Sie traditionell oder experimentell malen nen Gemälde eingeführt. Dabei erlernen Sie
Dieser Workshop eignet sich für Anfänger*in- – die vielfältige Acrylfarbe bietet zahlreiche die Grundlagen wie Farbenlehre, das
nen und Fortgeschrittene, die Freude am Gestaltungsmöglichkeiten. Anfangende Mischen von Farben, Bildaufbau, Kompositi-
„besonderen Material“ haben. Wir beginnen lernen grundlegende Techniken, Fortgeschrit- onen sowie die Eigenschaften und Beson-
auf einer großen Leinwand mit starkem Tuch. tene können ihre eigenen Ideen unter indivi- derheiten der Ölfarbe und der Ölmalerei.
Nach einer speziellen Grundierung folgen dueller Anleitung umsetzen. Bitte mitbringen: Malende mit Vorkenntnissen werden auf
Malen und Zeichnen Gemischte Techniken und Freie Malerei
dem künstlerischen Weg individuell weiter Cyan, Magenta, Gelb – das reicht! Zum Verreiben der Pigmente verwenden
begleitet. Ölfarben-Starterset, Pinsel, Ölmal- Sowohl für beginnende als auch erfahrene wir kleine Schwämmchen, die Finger oder
papier oder eine kleine Leinwand, Bleistifte, Maler*innen geeignet. einen sogenannten Estompen. Es ist
alter Teller, verschraubbares Glas, eine aus- Farben erkennen, mischen, anwenden – mit sowohl eine Zeichentechnik als auch eine
führliche Materialberatung gibt es bei den Gouachefarben nach der Farbenlehre von Trocken-Maltechnik. Das fertige „Pigment-
Bedarf in den ersten Unterrichtsstunden, Harald Küppers. bild“ wird final mit Fixativ haltbar
schon vorhandene Materialien bitte gerne In diesem Seminar setzen wir uns malerisch gemacht. Der schillernde, an Intensität
mitbringen. damit auseinander, bestimmte Farbklänge kaum zu übertreffende Farbklang einer
L-332403 | VHS Lindenthal zu mischen. Wir finden heraus, warum nur mehrschichtigen Pastellmalerei ist visuell
8x, 27.1. – 24.3., Fr, 19:15 – 21:30 Uhr | ganz bestimmte Grundfarben in ihrer sehr beeindruckend. Wir werden uns an
24 UStd | 108 € | Christine Klein-Badali Zusammenarbeit die „Alleskönner“ sind. diesem Wochenende großzügigen Farbver-
Jeder kennt zum Beispiel das traurige Ergeb- läufen, Landschaften, einfachen Gegen-
L-332404 | VHS Lindenthal nis von Braun-Geschmier, wenn man aus ständlichkeiten als auch abstrakten
8x, 21.4. – 9.6., Fr, 19:15 – 21:30 Uhr | einem Rot und einem Blau ein leuchtendes Themen zuwenden. Eigene Ideen und
24 UStd | 108 € | Christine Klein-Badali Lila mischen möchte. Wir versuchen außer- Motive, selbstständiges Experimentieren
dem aus den drei Primärfarben verschie- ist willkommen. Verschiedene Künstler*in-
dene Hauttöne zu mischen. Es wird gezeigt, nen, die sich der Pastelltechnik intensiv
wie man Farben verdunkeln kann, ohne gewidmet haben wie Rosalba Carriera,
Schwarz hinzuzufügen und vieles mehr. Ein Jean-Simeon Chardin, Marie Cassatt, Edgar
Gemischte Techniken Teil des Seminars beinhaltet systematisches Degas werden bildhaft vorgestellt. Men-
Vorgehen: Mischprozesse beobachten, Farb- schen mit und ohne Vorerfahrungen sind in
und Freie Malerei verläufe herstellen, im anderen Teil bleibt diesem Workshop gleichermaßen willkom-
Raum für Malereien nach vorgegebenen men. Bitte mitbringen: ein gutes Grundsor-
Workshop: Pastellkreide oder eigenen Motiven. Außerdem werden timent von Pastellfarben, mindestens 12
Pastellkreide fördert eine leichte und schnelle Bildbeispiele aus der Kunstgeschichte unter Töne, besser 24, 36… (auch gebrauchtes
Arbeitsweise. Die nahezu ungebundenen Pig- dem Aspekt „Farbkomposition“ gezeigt. „Bruchmaterial“ ist sehr gut verwendbar,
mente verfügen über intensive Farbigkeit und Menschen mit und ohne Vorerfahrung sind evtl. gebraucht zu erwerben), gutes Pas-
starke Lichtwirkung. Mit den feinen Abstufun- in diesem Workshop gleichermaßen will- tellpapier (A4 oder A3, gern auch unter-
gen der Kreiden lässt sich zaubern. Auf der kommen. schiedliche Farben, Lappen, Schaumstoff-

Basis der Grundtechniken (Auftragen mit Fin- A-332503 | VHS-Studienhaus reste oder Schwämmchen), 1 fester
gern, Aufstäuben, Wischen, Schraffieren, 4.2., 5.2., Sa, 11 – 17 Uhr, So, 12 – 17 Uhr | Borstenpinsel (alt, benutzt), Haarspray
Lavieren und das Mischen der Farbtöne) expe- 14.67 UStd | 88 €, Materialkosten: 10 € | oder Fixativ, 1 Schleifpapier (mittelfein),
rimentiert man an diesem Wochenende mit WE | Maren März Knetradiergummi, Zwischenlege-Papier
Wirkungen der Kreide anhand von unter- (für den sicheren Transport der fertigen
schiedlichen Papieren. Bitte zum Kurs mitbrin- Malerei, realistisch, koloristisch, Pastelle), feste Transportmappe, kleines
gen: Zeichenkohle, Pastellkreiden-Grundset individuell Handtuch.
12 Farben. In den Materialkosten enthalten: Wochenend-Workshop A-332506 | VHS-Studienhaus
Zeichenpapier, Pastellkreide, Fixativ, diverse Realistische Malerei kann man mit großer 18.3., 19.3., Sa, 11 – 17 Uhr, So, 12 – 17 Uhr |
Papiersorten. Begeisterung bewundern und auch selber 14.67 UStd | 88 €, Materialkosten: 8,50 € |
A-332501 | VHS-Studienhaus umsetzen. Lust am Malen, Wahrnehmung WE | Maren März
25.2., 26.2., Sa, So, 11 – 16:15 Uhr | und Farbgefühl sind erforderlich. In dem Kurs
14 UStd | 84 €, Materialkosten: 15 € | werden wir Formen von Gegenständen, Farb-
WE | Karin Hochstatter sättigung und den Farbklang analysieren und
mit verschiedenen Techniken individuell dar-
Jeder Druck ein Unikat stellen. Große Meister*innen und deren
Drucken ohne Druckpresse Kunstwerke unterschiedlicher Epochen
Wer erst mal anfängt, der hört so schnell erweitern dabei unseren Lernprozess. Für den
nicht wieder auf. Kein Wunder, denn die Mög- Kurs wird benötigt: Zeichenpapier DIN A3
lichkeiten beim Drucken sind schier unend- und A4, Zeichenblöcke, unterschiedliche
lich. Die Monotypie ist eine sehr vielfältige, Größe bis A1, Bleistifte B bis B12, Anspitzer,
kreative Drucktechnik mit überraschenden Kohle, Rötel, Knetradierergummi, Fixa-
Möglichkeiten, bei der ohne Druckpresse tivspray, Kreppband.
gedruckt wird. Ohne großen Aufwand entste- A-332505 | VHS-Studienhaus
hen beeindruckende Ergebnisse. Diese krea- 17.6., 18.6., Sa, So, 10 – 17 Uhr |
tive Drucktechnik eröffnet eine Vielzahl von 18.67 UStd | 112 €, Modellgeld: 15 € |
spannenden Möglichkeiten zwischen dem WE | Wieslawa Stachel
Druck, der Zeichnung und der Malerei. Mate-
rial wird gestellt (Glas-/Acrylplatten, Walzen, Pastell – Malerei oder Zeichnung?
Ölfarben, Acrylfarben, Druckpapier, dünner Sowohl für beginnende als auch erfahrene
Karton). Bitte mitbringen: Pinsel, Spachtel, Maler*innen geeignet.
Lappen, Arbeitskleidung, 1 blauer Müllsack Das bindemittelfreie reine Farbpigment übe
r15
00m²Bas
tel
bedarf
120 l, Edding. wird mit Kreiden (oder Stiften) auf das undKünst
lermaterial
L-332502 | VHS Lindenthal Papier aufgetragen. Es kann unvermittelt
11.2., 12.2., Sa, So, 11 – 17 Uhr | 16 UStd | als Zeichnung stehen bleiben oder mit wei- Hohens
tauf
enr
ing66-
70
96 €, Materialkosten: 15 € | WE |
Doris Maile
teren Schichten verrieben werden, so dass
es einen malerischen Ausdruck bekommt.
50674 Köln-City
Gemischte Techniken und Freie Malerei Malen und Zeichnen
Malerei – nach den Regeln der Kunst und

gern dagegen
Sowohl für beginnende als auch erfahrene
Maler*innen geeignet.
Sowohl zeichnerisch als auch malerisch
nähern wir uns einem freier werdenden künst-
lerischen Ausdruck. Es erfolgt individuelle
Unterstützung in Motivwahl, Komposition
und Technik. Die Technik ist frei wählbar
(Acryl, Aquarell-, Ölmalerei; Pastell- und Ölma-
lerei, Mischtechniken sind ebenfalls möglich).
Im Vordergrund stehen Neugier und die Lust
am bildnerischen Experimentieren. In der
gemeinsamen Betrachtung der künstleri-
schen Arbeiten üben wir konkurrenzfreien
Umgang mit jeweils anderen Positionen, der
Umgangston ist freundlich. Es ist ein stets
fortlaufender Kurs, in dem parallel unter-
Abenteuer Malerei mentieren Sie mit verschiedenen Malgründen schiedliche Techniken zum Einsatz kommen.
Nicht nur für Anfangende (Papier, Leinwand, Holz, Metall) oder sogar Für Bewerber*innen, die eine Mappe für eine
Sie lernen: Grundlagen des Malens wie mit Mischformen von Techniken. Sie werden künstlerische Eignungsprüfung herstellen
Farbauftrag, Mischen, Maltechniken und Farb- bei Bildfindung und Bildaufbau individuell wollen, ist dieser Kurs – aufgrund der Einzel-
wirkung mit Aquarell, Acrylfarben und Tem- angeleitet und unterstützt. In der gemeinsa- betreuung – ebenfalls geeignet. Das Material
pera. Anhand von Stillleben, Landschaften, men Betrachtung der künstlerischen Arbeiten sollten Sie mitbringen, für die ersten Stunden
Portrait und abstrakten Motiven werden üben wir konkurrenzfreien Umgang mit mindestens Papier und Grafit-, Kohle- oder
Ihnen Bildaufbau, Sachdarstellungen und Per- jeweils anderen Positionen, der Umgangston Aquarellstifte zum vorübergehenden Zeich-
spektiven vermittelt. Entwickeln Sie Ihre indi- ist freundlich. Es ist ein stets fortlaufender nen. Die anderen Materialien, die für Öl-,
viduelle Kreativität. Material für die ersten Kurs, in dem parallel unterschiedliche Techni- Acryl- und Aquarellmalerei nötig sind, können
beiden Termine wird gestellt. Vorhandenes ken zum Einsatz kommen. Sämtliches Mate- wir in den ersten Stunden besprechen. Für
Material bitte mitbringen, individuell nach rial sollten Sie mitbringen, für die ersten Stun- einen langen Ateliertag ist es möglich, beide
Bedarf. In der ersten Stunde wird das Material den mindestens Papier und Grafit-, Kohle- Kurse zusammen zu buchen. So kann man sich
abgesprochen. oder Aquarellstifte zum vorübergehenden in einen längeren kreativen Prozess begeben
A-332507 | VHS-Studienhaus Zeichnen. Die anderen Materialien, die für Öl-, und intensiv an einem Werk arbeiten.
9x, 24.1. – 28.3., Di, 17 – 19:15 Uhr | Acryl- und Aquarellmalerei nötig sind, können N-332534 | VHS Nippes
27 UStd | 149 € | Wieslawa Stachel wir in den ersten Stunden besprechen. 8x, 1.2. – 22.3., Mi, 11:30 – 13:45 Uhr |
A-332513 | VHS-Studienhaus 24 UStd | 128 € | Maren März
A-332508 | VHS-Studienhaus 7x, 31.1. – 21.3., Di, 10:30 – 12:45 Uhr |
9x, 18.4. – 20.6., Di, 17 – 19:15 Uhr | 21 UStd | 112 € | Maren März N-332535 | VHS Nippes
27 UStd | 149 € | Wieslawa Stachel 5x, 17.5. – 14.6., Mi, 11:30 – 13:45 Uhr |
A-332514 | VHS-Studienhaus 15 UStd | 80 € | Maren März
Akt im Interieur, mit Accessoires-Studium 4x, 16.5. – 13.6., Di, 10:30 – 12:45 Uhr |
Wochenend-Workshop 12 UStd | 64 € | Maren März N-332547 | VHS Nippes
Der Kurs befasst sich mit dem Studium des 8x, 1.2. – 22.3., Mi, 13:45 – 16 Uhr |
menschlichen Körpers mittels unterschiedli- Malen und Zeichnen – experimentierend 24 UStd | 128 € | Maren März
cher Methoden und Techniken. Interieur, von traditionell bis abstrakt
Accessoires, Requisiten sind Faktoren, die die Für Anfangende und Fortgeschrittene N-332548 | VHS Nippes
menschliche Silhouette in unterschiedlichen Experimentieren Sie mit verschiedenen Zei- 5x, 17.5. – 14.6., Mi, 13:45 – 16 Uhr |
Verhältnissen auftreten lässt. Die Wahrneh- chen- und Maltechniken und erlernen Sie bild- 15 UStd | 80 € | Maren März
mung wird erweitert, gewöhnliche Sichtwei- nerische Umsetzungen von traditionell bis
sen werden in Frage gestellt. Für den Kurs abstrakt: Farblehre, Perspektive, Landschaf- Welche Technik passt zu mir? (Vormittag)
wird benötigt: Zeichenpapier DIN A3 und A4, ten, Portraits. Der Kurs bietet Grundlagen für Für Anfangende und Fortgeschrittene
Zeichenblöcke, unterschiedliche Größe bis Anfangende und individuelle Begleitung für Dieser Kurs richtet sich sowohl an Anfan-
A1, Bleistifte B bis B12, Anspitzer, Kohle, Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Acryl- gende, die die Basis einer Mal- oder Zeichen-
Rötel, Knetradierergummi, Fixativspray, farbe, Kohlestifte, Knetgummi, Pinsel, Mallap- technik erlernen wollen als auch an Fortge-
Kreppband. pen, Wasserglas, Pappteller und Arbeitsklei- schrittene, die ihre Kenntnisse in einer Technik
A-332509 | VHS-Studienhaus dung, eigenes Mal- und Zeichenmaterial vertiefen oder andere Techniken ausprobie-
25.3., 26.3., Sa, So, 10 – 17 Uhr | (womit Sie gewöhnlich malen und zeichnen), ren wollen. Es erfolgt eine individuelle Betreu-
18.67 UStd | 112 €, Modellgeld: 15 € | Mal- und Zeichengründe (Leinwände, Zei- ung (Motive, Komposition, Farbenlehre) und
WE | Wieslawa Stachel chenblock, Papier). Beratung bei Materialanschaffungen. In der
A-332522 | VHS-Studienhaus gemeinsamen Betrachtung der künstleri-
Haben Sie Malzeit nach dem Frühstück? 10x, 25.1. – 29.3., Mi, 19 – 21:45 Uhr | schen Arbeiten üben wir konkurrenzfreien
Anhand von Bildbeispielen, praktischem Vor- 36.67 UStd | 165 € | Rozalia K. Vimmer Umgang mit jeweils anderen Positionen, der
führen und eigenem Ausprobieren werden Umgangston ist freundlich. Für Bewerber*in-
Ihnen die Acryl-, Aquarell-, Pastell- und auf A-332523 | VHS-Studienhaus nen, die eine Mappe für eine künstlerische
Wunsch auch die Ölmalerei vorgestellt. 9x, 19.4. – 14.6., Mi, 19 – 21:45 Uhr | Eignungsprüfung herstellen wollen, ist dieser
Finden Sie Ihre eigene Maltechnik und experi- 33 UStd | 149 € | Rozalia K. Vimmer Kurs – aufgrund der Einzelbetreuung – eben-
Malen und Zeichnen Gemischte Techniken und Freie Malerei
falls geeignet. Es ist ein stets fortlaufender

Kurs, in dem parallel unterschiedliche Techni-
ken zum Einsatz kommen. Sämtliches Mate-
rial sollten Sie mitbringen, für die ersten Stun-
den mindestens Papier und Graphit-, Kohle-
oder Aquarellstifte zum vorübergehenden
Zeichnen. Die anderen Materialien, die für Öl-,
Acryl- und Aquarellmalerei nötig sind, können
wir in den ersten Stunden besprechen.Für
einen langen Ateliertag ist es möglich beide
Kurse zusammen zu buchen. So kann man sich
in einen längeren kreativen Prozess begeben
und intensiv an einem Werk arbeiten.
7x, 30.1. – 20.3., Mo, 10:30 – 12:45 Uhr |
21 UStd | 112 € | Maren März

4x, 15.5. – 12.6., Mo, 10:30 – 12:45 Uhr | Tusche bleiben sehr lange wässrig an der Landschaftsmalerei rund um den
12 UStd | 64 € | Maren März Oberfläche und damit lange vermalbar, ohne Neumarkt und an anderen schönen
dass das Papier sich wellt. Die Leuchtkraft der Orten in Köln
Malen und Zeichnen mit verschiedenen Filzstifte beispielsweise ist viel höher als auf Zeichnerische Skizzen, Aquarell, Acryl, Öl
Materialien herkömmlichem Papier, weil die Pigmente Nutzen Sie die sommerlich entspannte Atmo-
Lernen Sie unterschiedliche Zeichentechniken nicht im Papier versinken, sondern langsam sphäre, um Ihre künstlerischen Potenziale neu
kennen und probieren Sie das Malen mit an der Oberfläche trocknen und damit ein zu wecken. Bei gutem Wetter findet der
Wasser-, Aquarell- oder Acrylfarben aus. In ein- intensives geschlossenes Bild hinterlassen. Unterricht rund um den Neumarkt statt.
fachen Übungen werden die Grundlagen von Selbst kräftige Marker schlagen nicht auf der Alleen, saftige Baumkronen, Architekturspie-
Sachdarstellungen, Bildaufbau, Perspektive Rückseite durch. Dieses Papier bietet völlig gelungen und das Spiel von Licht und Schat-
und Farblehre vermittelt. Fortgeschrittene neue Möglichkeiten, Techniken miteinander ten fordern Sie zu neuen Herangehensweisen

werden in der Umsetzung ihrer Ideen indivi- zu verbinden und neue Ausdrucksformen zu auf. Bei schlechtem Wetter lassen wir uns auf
duell begleitet. Zur ersten Stunde sollten ein erarbeiten. dem Dach der Volkshochschule vom Stadt-
Universalblock, Bleistifte HB, 2B, 4B und ein Das Experimentieren steht im Vordergrund. panorama inspirieren.
Knetradiergummi mitgebracht werden. Pin- Sie können eigene Ideen umsetzen, abstrakt Bitte mitbringen: 1 Zeichenblock DIN A4,
sel: je zwei Borsten- und Acrylhaarpinsel in oder gegenständlich. Oder Sie lassen sich Bleistifte, Aquarellfarben, -pinsel, Aquarell-
verschiedenen Größen, Wasserglas und durch die Aufgaben der Dozentin darauf ein, papier, Wachskreiden und/oder Buntstifte;
Palette oder Pappteller. Falls zu Hause schon in den kreativen Prozess einzutauchen. Men- die Techniken sind frei wählbar. Maximal 10
anderes Material vorhanden ist, bitte mitbrin- schen mit und ohne Vorerfahrungen sind glei- Personen.
gen. Alle weiteren Materialien werden dann in chermaßen willkommen. Der Gebrauch von A-332590 |
der ersten Stunde besprochen. Farben (Gouache, Acryl, Aquarell, Pastell) ist in 4x, 31.7. – 8.8., Mo, 17 – 19:30 Uhr,
N-332542 | VHS Nippes gewissem Rahmen in der Kursgebühr enthal- Di, 17 – 20 Uhr | 14.67 UStd | 96 € |
8x, 2.2. – 30.3., Do, 10 – 12:15 Uhr | ten. Bitte mitbringen: Steinpapier DIN A3/A4 Christine Klein-Badali
24 UStd | 108 € | Christiane Rasch oder A5 (gibt es von verschiedenen Herstel-
lern), gute Pinsel, eine große Palette (Deckel Meine Handschrift kann was!
N-332544 | VHS Nippes von Farbeimern oder weiße Teller), Lappen, Ein Kalligraphie-Workshop für alle, die
8x, 2.2. – 30.3., Do, 12:15 – 14:30 Uhr | Haushaltsschwamm, Schere, Haarspray (als gerne von Hand schreiben
24 UStd | 108 € | Christiane Rasch Fixativ), farbige Stifte aller Art (Filz-, Aquarell-, Schon gewusst: Handschrift ist Kalligraphie!
Buntstifte), Bleistift, Radiergummi, evtl. Fineli- Lassen Sie sich überraschen, was Sie mit Ihrer
N-332543 | VHS Nippes ner, wahlweise Zeichenfeder (mittelfein) + Handschrift alles machen können. Zusammen
7x, 20.4. – 15.6., Do, 10 – 12:15 Uhr | Halter, evtl. Tusche, Schutzkleidung und ein erkunden wir an diesem Wochenende die
21 UStd | 95 € | Christiane Rasch eigenes Handtuch für die Hände. Möglichkeiten, lernen einige Grundprinzipien
L-332548 | VHS Lindenthal zur Gestaltung kennen, und am Ende
N-332545 | VHS Nippes 10.6., 11.6., Sa, So, 11 – 17 Uhr | 16 UStd | nehmen Sie ein paar Kunstwerke und viele
7x, 20.4. – 15.6., Do, 12:15 – 14:30 Uhr | 76 € | WE | Maren März Ideen mit aus diesem kreativen Wochenende.
21 UStd | 95 € | Christiane Rasch An Material legen Sie bitte bereit: Ihr „Lieb-
Stillleben, Landschaften, Portrait oder lings-Schreibzeug“ und A4-Schreibpapier;
Leuchtende Farben auf Steinpapier – Abstraktes zwei bis drei Blankokarten (Format A6); Blei-
Filzstifte, Aquarellfarbe, Tusche neu Sie werden mit verschiedenen Techniken ver- stifte in weich, mittel und hart wie zum Bei-
entdecken traut gemacht, erhalten Anregungen aus der spiel 4H+HB+4B; Fineliner schwarz; Filzstift
Farben erkennen, mischen, anwenden Farben- und Kompositionslehre zur Gestal- (ungefähr 2 mm Strichstärke); farbige Tinte
An diesem Wochenende wollen wir uns einem tung kräftiger oder pastellzart wirkender Bild- im Glas (zum Beispiel rot oder orange); klei-
neuen Malgrund widmen, der den Namen räume. Motive nach Wahl. Materialien zum ner Spitzpinsel Nummer 3; einen Balsaholz-
Papier fast zu Unrecht trägt. Er sieht zwar aus Ausprobieren werden von der VHS gestellt. oder Pappstreifen ungefähr 2 cm breit; Geo-
wie Papier, ist aber ein Bogen, der zu 80 Pro- Vorhandenes Material bitte mitbringen. dreieck.
zent aus Kalksteinmehl besteht. Nasse Farben, P-332566 | VHS Porz O-332602 | ➞● Online
die aufgetragen werden, sacken nicht durch 17x, 7.2. – 20.6., Di, 18 – 20:15 Uhr | 20.5., 21.5., Sa, So, 10 – 16 Uhr |
Fasern ins Innere ab. Aquarellfarbe oder 51 UStd | 222 € | Andreas My 16 UStd | 96 € | WE | Petra Schöneberger
Keramik – Arbeiten mit Ton Keramik – Arbeiten mit Ton
Von Hand geschrieben mindestens Papier und Grafit-, Kohle- oder Kreatives Arbeiten mit Ton
Lassen Sie sich überraschen, was Ihre Hand- Aquarellstifte zum vorübergehenden Zeich- Vormittagskurs
schrift alles kann! Jede Handschrift ist so per- nen. Die anderen Materialien, die für Öl-, Der Kurs richtet sich an alle Interessierten,
sönlich wie ein Fingerabdruck, sie trainiert Acryl- und Aquarellmalerei nötig sind, die in das Kunsthandwerk Keramik einsteigen
das Gehirn und die Feinmotorik, ist eine können wir in den ersten Stunden bespre- oder ihre bereits erworbenen Fertigkeiten
schier unerschöpfliche Quelle für kreative chen. vertiefen möchten. Der Schwerpunkt liegt in
Ideen und: Handschrift ist Kalligraphie! Frei L-332706 | VHS Lindenthal der Vermittlung der klassischen Aufbautech-
nach dem Motto „Die Schönheit liegt im 7x, 31.1. – 21.3., Di, 19:30 – 21:45 Uhr | niken, mit denen sich Gefäße, Objekte,
Auge des Betrachters“ widmen wir dieses 21 UStd | 112 € | Maren März Skulpturen und auch Werke, die einen künst-
Wochenende ganz dem ungebrochenen lerischen Anspruch erheben, erarbeiten
Charme der Handschrift. Zusammen erkun- L-332707 | VHS Lindenthal lassen. Gerade die von freier Hand gefertigte
den wir ihre Möglichkeiten, wenden Grund- 4x, 16.5. – 13.6., Di, 19:30 – 21:45 Uhr | Keramik stellt besondere Anforderungen an
prinzipien ausdrucksvoller Gestaltung an und 12 UStd | 64 € | Maren März eine ästhetische und funktionale Formge-
nehmen am Ende auch noch ein paar Kunst- bung, deren Gesetzmäßigkeiten wir im Kurs
werke und viele Ideen mit aus diesem kreati- auf den Grund gehen werden. Da erst das
ven Wochenende. Zusammenspiel von Form, Dekor und Glasur
A-332603 | VHS-Studienhaus eine Einheit bildet, werden im Kurs auch alle
3.6., 4.6., Sa, So, 10 – 16 Uhr | 16 UStd | Fertigkeiten, die zu einer gelungenen Ober-
96 € | WE | Petra Schöneberger Keramik – flächengestaltung führen, vermittelt. Von
der Ideenfindung über die Projektplanung
Kreative Zeit für Morgen-Maler*innen Arbeiten mit Ton und die Umsetzung bis hin zum fertigen
mit Vorkenntnissen Werk steht Ihnen die Dozentin beratend und
Interpretation und Inspiration – Das keramische Arbeiten gehört zu den erklärend zur Seite. Die Dozentin hat vor
Vormittagskurs ältesten Kunsthandwerken der Menschheits- über 25 Jahren ihre Passion zum Beruf
Ob Sie traditionell oder experimentell malen, geschichte. In unseren Kursen vermitteln wir gemacht und arbeitet seitdem als Künstlerin
die vielfältige Acrylfarbe bietet zahlreiche daher eine große Bandbreite, wie man mit und Kunstpädagogin primär im Bereich der
Gestaltungsmöglichkeiten. Der Kurs bietet die dem Material Ton arbeiten kann. Unsere plastischen Bildhauerei. Sie verfügt über
Möglichkeit, grundlegende Techniken aufzu- Dozent*innen sind alle künstlerisch und langjährige Berufserfahrung auf dem Gebiet
frischen und/oder eigene Ideen unter indivi- kunsthandwerklich ausgebildet und verfü- der Kunstvermittlung, Methodik und Didak-
dueller Anleitung umzusetzen. gen über sehr viel Erfahrung in dem Bereich. tik.
Bitte mitbringen: Bleistifte, Acrylfarbe, Kohle- Das ermöglicht uns, den Ton nicht nur mit A-334012 | VHS-Studienhaus
stifte, Knetgummi, Pinsel, Mallappen (kein dem Begriff Töpfern gleichzusetzen, son- 8x, 2.2. – 30.3., Do, 10 – 13 Uhr | 32 UStd |
Papier), Wasserglas, Pappteller, Arbeitsklei- dern auch zu zeigen, dass der Werkstoff bild- 176 €, Materialkosten: 25 € | Doris Strade
dung, eigenes Mal- und Zeichenmaterial hauerisch, gestalterisch und künstlerisch
(womit Sie gewöhnlich malen und zeichnen), eingesetzt werden kann. Das befähigt Sie, A-334013 | VHS-Studienhaus
Sizzenblock, Mal- und Zeichengründe (Lein- private oder auch berufliche Projekte (zum 5x, 20.4. – 25.5., Do, 10 – 13 Uhr |
wände, Zeichenblock, Papier). Beispiel zusammen mit Schüler*innen) 20 UStd | 110 €, Materialkosten: 25 € |
L-332702 | VHS Lindenthal umzusetzen. Doris Strade
8x, 24.1. – 21.3., Di, 10 – 13 Uhr | Unter fachlicher Anleitung können sowohl
32 UStd | 128 € | Rozalia K. Vimmer Gebrauchsgegenstände als auch künstleri- Intuitives Töpfern
sche Arbeiten entstehen. Dabei wird auch auf Abendkurs
L-332703 | VHS Lindenthal historische Aspekte eingegangen und ein In diesem Kurs lernen Sie, Tonobjekte zu
8x, 18.4. – 13.6., Di, 10 – 13 Uhr | nachhaltiger Umgang mit der Ressource Ton formen, zu glasieren und im Brand fertig zu
32 UStd | 128 € | Rozalia K. Vimmer vermittelt. stellen. Neben dem Erlernen verschiedener
Aufbautechniken (wie das Formen mit Plat-
Freie Malerei Faszination Ton ten oder mit Wülsten) und der Aushöhlme-
Sowohl für beginnende als auch erfahrene Für Anfangende und Fortgeschrittene thode wird Ihre Kreativität angeregt, inspi-
Maler*innen geeignet. In diesem Kurs lernen Sie den Umgang mit riert und gefördert. Auch das Texturieren
Mit dem Ziel, eine eigenständige Malerei, dem Werkstoff Ton und verschiedene Auf- von Tonoberflächen sowie verschiedene
beziehungsweise Zeichnung zu entwickeln, bautechniken kennen – und können dann Möglichkeiten des Glasurenauftrags (mit
die einen möglichst großen Assoziations- nach Ihren eigenen Vorstellungen frei Pinsel, gießen, eintauchen) werden vermit-
spielraum zulässt, erhalten Sie eine individu- gestalten: von figürlich bis abstrakt, persön- telt. Der Kurs ist sowohl für Anfänger*innen
elle Begleitung in Bildfindung, Komposition liche Gebrauchskeramik oder künstlerisches als auch für Fortgeschrittene geeignet. Am
und Ausführung. Die Technik ist frei wählbar Objekt. Dabei werden Sie in Ihrem Arbeiten Ende des Kurses nehmen Sie Ihre selbst her-
(Acryl, Aquarell-, Ölmalerei, Pastell- und nach künstlerischen und funktionalen gestellten Keramikarbeiten mit. Patricia
Ölmalerei, Mischtechniken sind ebenfalls Aspekten individuell unterstützt und ange- Koch ist freischaffende Künstlerin und
möglich). Im Vordergrund stehen Neugier leitet. Im Kurs werden Ihnen zudem unter- arbeitet seit über 15 Jahren mit Keramik.
und die Lust am bildnerischen Experimen- schiedliche Möglichkeiten der Oberflächen- Ihre keramische Ausbildung absolvierte Sie
tieren. In der gemeinsamen Betrachtung gestaltung, einschließlich der Verwendung in Caracas, Venezuela. Keramik-, Design-
der künstlerischen Arbeiten üben wir kon- von Glasuren und Engoben, wie auch die und Kunstbegeisterte sind eingeladen, in
kurrenzfreien Umgang mit jeweils anderen korrekte Bestückung der Brennöfen vermit- die Welt des Arbeitens mit Ton einzutau-
Positionen, der Umgangston ist freundlich. telt. chen.
Es ist ein stets fortlaufender Kurs, in dem A-334010 | VHS-Studienhaus A-334014 | VHS-Studienhaus
parallel unterschiedliche Techniken zum 11x, 26.1. – 4.5., Do, 18:30 – 21 Uhr | 9x, 23.1. – 27.3., Mo, 18 – 21 Uhr |
Einsatz kommen. Sämtliches Material soll- 36.67 UStd | 165 €, Materialkosten: 20 € | 36 UStd | 191 €, Materialkosten: 20 € |
ten Sie mitbringen, für die ersten Stunden Gudrun Grauenson Patricia Koch
Keramik – Arbeiten mit Ton Keramik – Arbeiten mit Ton
A-334015 | VHS-Studienhaus A-334020 | VHS-Studienhaus auf der Scheibe gelehrt. Allen Teilnehmen-
8x, 17.4. – 19.6., Mo, 18 – 21 Uhr | 9x, 19.4. – 14.6., Mi, 18 – 20:30 Uhr | den werden unter Berücksichtigung ihrer
32 UStd | 170 €, Materialkosten: 20 € | 30 UStd | 165 €, Materialkosten: 20 € | jeweiligen Vorerfahrungen und Kenntnisse
Patricia Koch Patricia Koch die handwerklichen Techniken und nötigen
Kniffe vermittelt. Durch Druck und Gegen-
Modellieren nach Modell in Porzellan als plastisches Material druck entstehen Formen, die Lebendigkeit
Ton oder Wachs Vormittagskurs des Momentes fasziniert. Allen Teilneh-
Geeignet für Neulinge und In diesem Kurs werden grundlegende Techni- menden stehen elektrische Töpferscheiben
Fortgeschrittene ken zur Verarbeitung von Porzellan als kera- zur Verfügung. Es kann nach Herzenslust
Bei der Arbeit nach Modell setzen wir uns mit misch-künstlerischem Material vermittelt. geübt werden; etwas Geduld ist gefragt
skulpturalen Fragen auseinander. Wir bauen Zur Erstellung von Objekten und Skulpturen und wird belohnt. Neben der Technik des
hohl oder massiv auf. Wie bei Modigliani inspi- erlernen wir Gießen und Formenbau, Montie- Drehens steht das Material Ton in seiner
riert uns das Modell zu einer Figur oder einer ren, Modellieren, Färben und Glasieren. Vielfältigkeit und seinen Möglichkeiten im
abstrakten Arbeit. Sie erhalten weiterfüh- Gleichzeitig soll ein unvoreingenommener Fokus, auf individuelle Fragen wird einge-
rende Informationen zu Material und Techni- experimenteller Umgang mit dem „aristokra- gangen.
ken. Die Arbeiten und Biografien bedeutender tischen“ Material erprobt werden. Als A-334052 | VHS-Studienhaus
Künstler*innen werden vorgestellt und disku- gelernte Baukeramikerin mit anschließen- 8x, 31.1. – 28.3., Di, 14 – 17 Uhr |
tiert. Ein Ausstellungsbesuch ist geplant. Die dem Studium der Bildhauerei (Schwerpunkt 32 UStd | 256 €, Materialkosten: 20 € |
Materialien werden eigenständig beschafft, Keramik) hat sich die Dozentin seit 25 Jahren Elisabeth Fischer
entstehende Materialkosten werden anteilig im Bereich Porzellan spezialisiert und teilt
umgelegt. gerne ihr Wissen zur Umsetzung individuel- A-334050 | VHS-Studienhaus
P-334017 | VHS Porz ler Ideen und Gestaltungswünsche. Material 8x, 31.1. – 28.3., Di, 18 – 21 Uhr |
12x, 1.2. – 3.5., Mi, 9:15 – 12:15 Uhr | wird umgelegt. 32 UStd | 256 €, Materialkosten: 20 € |
48 UStd | 212 €, Modellgeld: 48 € | A-334025 | VHS-Studienhaus Elisabeth Fischer
Mechthild Rathmann 9x, 1.2. – 29.3., Mi, 10 – 13 Uhr | 36 UStd |
198 €, Materialkosten: 20 € | A-334054 | VHS-Studienhaus
Ulli Böhmelmann 8x, 18.4. – 13.6., Di, 14 – 17 Uhr |
32 UStd | 256 €, Materialkosten: 20 € |
A-334027 | VHS-Studienhaus Elisabeth Fischer

9x, 19.4. – 14.6., Mi, 10 – 13 Uhr |
36 UStd | 198 €, Materialkosten: 20 € | A-334053 | VHS-Studienhaus
Ulli Böhmelmann 8x, 18.4. – 13.6., Di, 18 – 21 Uhr |
Neue Wege mit dem Material Porzellan Elisabeth Fischer
Nachmittagskurs
Dieser Kurs richtet sich an Kunstschaffende, Drehen auf der Töpferscheibe –
die mit dem Material Porzellan ihr Schaffens- Wochenend-Workshop
spektrum erweitern möchten. Die Teilneh- A-334055 | VHS-Studienhaus
Skulpturale Keramik – Objekt Gefäß Figur menden werden bei der Realisierung individu- 4x, 3.2. – 24.2., Fr, 18 – 21 Uhr,
Für Lai*innen und Profis gleichermaßen eller Projekte mit Fachwissen unterstützt und Sa, So, 10 – 17 Uhr, Fr, 15 – 17 Uhr |
geeignet! begleitet. Als gelernte Baukeramikerin mit 25.33 UStd | 203 €, Materialkosten: 20 € |
In diesem Kurs wird angeregt, sich auch anschließendem Studium der Bildhauerei WE | Elisabeth Fischer
einmal an größere Formate heranzuwagen. (Schwerpunkt Keramik) hat sich die Dozentin
Einführend werden grundlegende Kenntnisse seit 25 Jahren im Bereich Porzellan speziali- A-334056 | VHS-Studienhaus
im Umgang mit dem Werkstoff Ton vermittelt: siert und teilt gerne ihr Wissen zur Herstel- 4x, 24.2. – 10.3., Fr, 18 – 21 Uhr,
die Vorbereitung des Tons, verschiedene Auf- lung von Porzellan-Gießformen nach eigenen Sa, So, 10 – 17 Uhr, Fr, 15 – 17 Uhr |
bautechniken, Kenntnisse über die Trocknung Vorlagen zum Modellieren und Montieren 25.33 UStd | 203 €, Materialkosten: 20 € |
und Brennvorgänge. Die materialtechnologi- mehrteiliger Objekte sowie zu deren Farb- WE | Elisabeth Fischer
schen Besonderheiten des Tons und deren und Glasurgestaltung mit anschließender Fer-
Auswirkungen auf die ästhetische Erschei- tigstellung im Brand. Material wird umgelegt. A-334057 | VHS-Studienhaus
nung des Ergebnisses werden besprochen. A-334026 | VHS-Studienhaus 4x, 10.3. – 3.4., Fr, 18 – 21 Uhr,
Dabei gelten die gleichen Prinzipien für 9x, 1.2. – 29.3., Mi, 14 – 17 Uhr | 36 UStd | Sa, So, 10 – 17 Uhr, Mo, 17 – 19 Uhr |
Objekte, Gefäße oder Figuren. Die Dozentin 198 €, Materialkosten: 20 € | 25.33 UStd | 203 €, Materialkosten: 20 € |
berät und begleitet Sie bei der Umsetzung Ulli Böhmelmann WE | Elisabeth Fischer
Ihrer Ideen und Projekte. Für Lai*innen und
Profis gleichermaßen geeignet! Patricia Koch A-334028 | VHS-Studienhaus Drehen auf der Töpferscheibe –
ist freischaffende Künstlerin und arbeitet seit 9x, 19.4. – 14.6., Mi, 14 – 17 Uhr | Bildungsurlaub
über 15 Jahren mit Keramik. Ihre keramische 36 UStd | 198 €, Materialkosten: 20 € | A-334058-BU | VHS-Studienhaus
Ausbildung absolvierte Sie in Caracas, Vene- Ulli Böhmelmann 5x, 23.1. – 27.1., Mo – Fr, 10 – 16 Uhr |
zuela. Keramik-, Design- und Kunstbegeisterte 40 UStd | 320 €, Materialkosten: 30 € |
sind eingeladen, in die Welt des Arbeitens mit Drehen auf der Töpferscheibe BU | Elisabeth Fischer
Ton einzutauchen. Die Entstehung eines Gefäßes auf der Töp-
A-334019 | VHS-Studienhaus ferscheibe ist ein besonderes Erlebnis. In A-334059-BU | VHS-Studienhaus
10x, 25.1. – 29.3., Mi, 18 – 20:30 Uhr | diesem Kurs, der sich gleichermaßen an 4x, 3.4. – 6.4., Mo – Do, 10 – 16 Uhr |
33.33 UStd | 184 €, Materialkosten: 20 € | Anfänger*innen und Fortgeschrittene rich- 32 UStd | 256 €, Materialkosten: 30 € |
Patricia Koch tet, werden die Grundlagen des Drehens BU | Elisabeth Fischer
Buchbinden, Holz, Porzellan, Mosaik Buchbinden, Holz, Porzellan, Mosaik
Bildhauerei in Ton A-334225 | Atelier Kieschnick, Alte und seine fachgerechte Handhabung sowie
Für Neulinge und Fortgeschrittene Feuerwache, Melchiorstr. 3, 50670 Köln das Holz und seine Eigenschaften kennen.
In diesem Kurs wird Ihnen das „Sehenlernen“ 3.6., 4.6., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd | Faserverlauf, Wuchsform, Farbe und Geruch
vermittelt und wie Sie es in die Kunst überset- 104 € | WE | Anne R. Kieschnick des Holzes sprechen alle Sinne an und unter-
zen. Sie bauen und modellieren Plastiken stützen den Prozess der Formfindung. Tonskiz-
nach eigenen Wünschen massiv oder hohl auf A-334226 | Atelier Kieschnick, Alte zen oder Entwürfe auf Papier dienen zur
und lernen von Bildhauern wie Arp, Picasso, Feuerwache, Melchiorstr. 3, 50670 Köln ersten Ideenfindung und lassen uns die Frei-
Tony Cragg oder Erwin Wurm. Dabei werden 15.7., 16.7., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd | heit, der Spur im Holz zu folgen. Holzfundstü-
Sie technisch und künstlerisch begleitet. Es 104 € | WE | Anne R. Kieschnick cke können als Formelemente eingebaut
können maximal 6 Personen teilnehmen, es werden. Sie werden bei der Ausführung der
fallen 20 Euro Brennkosten an. Plastisches Gestalten – eigenen Ideen individuell begleitet. Es steht
R-334214 | Atelier Rathmann, Papierskulpturen und Objekte eine Auswahl verschiedener Holzstücke gegen
Sürther Hauptstr. 138, 50999 Köln Für Anfangende und Fortgeschrittene Erstattung der Selbstkosten zur Verfügung.
12x, 2.2. – 11.5., Do, 9:30 – 12:30 Uhr | Zarte Hohlkörper, großformatigere Skulptu- Das Werkzeug wird gestellt. Eigenes Material
48 UStd | 250 €, Atelierspauschale: 15 € | ren und Raumgebilde können entwickelt und Werkzeug kann mitgebracht werden.
Mechthild Rathmann werden. Wir experimentieren mit Techniken L-335203 | Atelier Cornelia Budde,
wie der Papierkaschierung, dem Überziehen Ägidiusstr. 45, 50937 Köln
Tag der Entschleunigung von Drahtformen und Drahtgeweben, mit ver- 3x, 17.3. – 19.3., Fr – So, 10 – 15 Uhr |
Ton- und Specksteinwerkstatt schiedenen, auch transparenten Papieren. 20 UStd | 180 € | WE | Cornelia Budde
Hier können Sie Ihre eigenen Wünsche und Die Objekte können auf Wunsch bemalt
Vorstellungen in Ton und Stein mit gestalteri- werden. Neueinsteigende und Erfahrenere L-335204 | Atelier Cornelia Budde,
schen Mitteln verwirklichen. Die handwerkli- sind gleichermaßen willkommen. Bitte Zeitun- Ägidiusstr. 45, 50937 Köln
chen Grundkenntnisse im plastischen Gestal- gen, Eimer oder Plastikschüsseln mitbringen. 3x, 2.6. – 4.6., Fr – So, 10 – 15 Uhr |
ten werden vermittelt. Wenn vorhanden, bitte Es entstehen Materialkosten von circa 6 Euro. 20 UStd | 180 € | WE | Cornelia Budde
Holzraspel und Schleifpapier mitbringen. A-334231 | VHS-Studienhaus
Materialkosten werden verbrauchsabhängig 10.6., 11.6., Sa, So, 11 – 16 Uhr | Rund ums Holz – Für Neulinge
abgerechnet. Maximal 6 Personen. 13.33 UStd | 80 € | WE | Cristine Schell und Fortgeschrittene
R-334225 | Atelier Rathmann, Schreinerei, Holzbearbeitung und Objektgestal-
Sürther Hauptstr. 138, 50999 Köln tung – das sind unsere Themen. Lernen Sie
25.3., Sa, 10:30 – 16:30 Uhr | 8 UStd | unter fachlicher Anleitung das Material Holz,
70 €, Atelierspauschale: 4 € | WE | verschiedene Bearbeitungstechniken und den
Mechthild Rathmann nachhaltigen Umgang mit diesem Werkstoff
Buchbinden, Holz, kennen. Sie stellen Gegenstände aus Massiv-
R-334224 | Atelier Rathmann, holz und Holzwerkstoffen her. Darüber hinaus
Sürther Hauptstr. 138, 50999 Köln Porzellan, Mosaik können Sie Objekte nach eigenen Ideen gestal-
3.6., Sa, 10:30 – 16:30 Uhr | 8 UStd | ten. Idealerweise kommen Sie mit einer Projekt-
70 €, Atelierspauschale: 4 € | WE | Buchbinden – Rund um das Buch idee in den Kurs, anhand derer Sie mit den
Mechthild Rathmann Für Anfangende und Fortgeschrittene Dozenten alle nötigen Techniken kennenlernen
In diesem Kurs werden Ihnen Grundkennt- und umsetzen können. Der Kurs fördert Kreati-
Steinbildhauerei nisse des Buchbindens vermittelt. Sie können vität, räumliches Vorstellungsvermögen, die
Tuffstein, Kalksteine, Speckstein alte Schätze reparieren oder Bücher, wie Umsetzung einer Idee, Konzentration und Aus-
Bei der bildhauerischen Auseinandersetzung Tagebuch, Gästebuch oder Notizbuch, nach dauer. Sie erlernen zudem Prozesse zu vereinfa-
mit dem klassischen Material Stein stoßen Ihren Wünschen und Vorstellungen selbst her- chen und zu spüren, wann etwas verändert,
wir schnell an unsere Grenzen. Gewicht und stellen. Es können auch individuelle Mappen verbessert oder von vorne begonnen werden
Härte zwingen uns, uns ganz auf das Mate- und Kästen angefertigt werden. Vorhandene sollte. Entstehende Materialkosten werden
rial einzulassen. Durch die ständige und Kenntnisse können vertieft und weiterentwi- anteilig umgelegt. Der Kurs wird von ausgebil-
regelmäßige Bearbeitung des Steins mit ckelt werden. Eine Teilnahme ist auch ohne deten Schreiner- oder Tischlergesellen geleitet.
Fäustel, Knüpfel und Meißel erzeugen wir Vorkenntnisse möglich. Materialkosten K-335211 | VHS Kalk
rhythmische Klänge. Die Dozentin vermittelt werden anteilig umgelegt. Das Buchbinden in 15x, 6.2. – 19.6., Mo, 18:30 – 21:30 Uhr |
Ihnen einen Einblick in die komplexe Bildhau- Deutschland ist eine jahrhundertealte Hand- 60 UStd | 276 €, Materialkosten: 10 € |
ertechnik. Unter Berücksichtigung der indivi- werkskunst und ist durch die Aufnahme in das Klaus Kuschmierz
duellen Formvorstellung werden Arbeits- UNESCO-Weltkulturerbe geadelt worden.
techniken, Materialbeschaffenheit und P-335103 | VHS Porz K-335212 | VHS Kalk
unterschiedliche künstlerische wie hand- 10x, 6.3. – 5.6., Mo, 19 – 21 Uhr | 16x, 7.2. – 20.6., Di, 18:30 – 21:30 Uhr |
werkliche Ansätze vermittelt. Vorkenntnisse 26.67 UStd | 206 € | Ulrike Bamberger 64 UStd | 295 €, Materialkosten: 10 € |
sind nicht erforderlich, Werkzeuge werden Ekkard Böhmer
gestellt. Bitte melden Sie sich wegen der P-335104 | VHS Porz
Steinbeschaffung möglichst spätestens 14 10x, 9.3. – 1.6., Do, 9 – 11 Uhr | K-335213 | VHS Kalk
Tage vor Veranstaltungsbeginn an. Bei Stor- 26.67 UStd | 206 € | Ulrike Bamberger 18x, 8.2. – 21.6., Mi, 18:30 – 21:30 Uhr |
nierung später als 14 Tage vor Veranstal- 72 UStd | 332 €, Materialkosten: 10 € |
tungsbeginn ist zusätzlich zur normalen Stor- Holzbildhauerei Klaus Kuschmierz
nierungsgebühr die Gebühr für den Stein zu Für Anfangende und Fortgeschrittene,
entrichten. Es entstehen Materialkosten von Jugendliche und Erwachsene K-335214 | VHS Kalk
35 Euro. Bitte bringen Sie festes Schuhwerk, Dieser Kurs bietet eine Einführung in die Holz- 14x, 9.2. – 15.6., Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
Arbeitskleidung und eine Schutzbrille mit. bildhauerei. Die Teilnehmenden lernen die 56 UStd | 258 €, Materialkosten: 10 € |
Der Kurs findet im Freien statt. wichtigsten Grundtechniken, das Werkzeug Tobias Steffens
Buchbinden, Holz, Porzellan, Mosaik Schmuck
Porzellanmalerei papier. In den Materialkosten von 40 Euro A-335505 | VHS-Studienhaus

Für Anfangende und Fortgeschrittene sind zwei Silikonformen für Untersetzer (Ø 10- 3.6., 4.6., Sa, So, 10 – 16 Uhr | 16 UStd |
Auf Porzellan lassen sich fantastische Kunst- 12 cm) und eine Silikonform für ein Servierta- 104 € | WE | Eva Djanic
werke bringen. Von floralen bis hin zu fotore- blett (Ø 20-25 cm) enthalten. Diese können
alistischen Arbeiten, auf kleinen Bechern oder nach dem Kurs mitgenommen werden. Hoch- Schmuck(stücke) neu gestalten,
großen Schalen. Vermittelt wird eine gute Ein- wertiges Epoxidharz (aus der EU), Resinpasten Recycling/Upcycling
führung sowie eine Vertiefung und Erweite- sowie weitere erforderliche Materialien und Die Idee dieses Goldschmiedekurses ist es,
rung bereits vorhandener Grundkenntnisse Werkzeuge werden von der Dozentin gestellt. aus den ungeliebten Schmuckstücken aus der
und materialgerechtes Gestalten nach eige- Inspirationen und Beispiele von Kunstwerken Schublade ein neues Lieblingsstück zu gestal-
nen oder angebotenen Entwürfen. Es entste- aus Epoxidharz finden Sie auf der Webseite ten. Es geht darum, durch Recycling und
hen Brenn- und Materialkosten in Höhe von der Kursleiterin: www.sherrysimagination.de Upcycling die Nachhaltigkeit der wertvollen
15 Euro. Die Porzellanmalerei in Deutschland Die Dozentin erlernt parallel Deutsch, daher Edelmetalle und Edelsteine zu gewährleisten
ist eine jahrhundertealte Handwerkskunst wird die Vermittlung teilweise in Englisch und damit auch ideelle Werte zu erhalten. Die
und ist durch die Aufnahme in das UNESCO- erfolgen. fachkundige Anleitung ist durch die 30-jäh-
Weltkulturerbe geadelt worden. A-335320 | VHS-Studienhaus rige Berufserfahrung der Dozentin gewähr-
L-335301 | VHS Lindenthal 13.5., 14.5., Sa, 10 – 14:30 Uhr, leistet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
10x, 25.1. – 19.4., Mi, 9:45 – 12 Uhr | So, 15 – 16:30 Uhr | 8 UStd | Kosten für zusätzliche Materialien sind selbst
30 UStd | 144 € | Barbara Holzhauer Entgelt enthält 19 % Mehrwertsteuer: zu tragen.
61,88 €, Materialkosten: 40 € | WE | A-335507 | VHS-Studienhaus
L-335303 | VHS Lindenthal Ritu Höhner 9x, 26.1. – 30.3., Do, 9:30 – 11:30 Uhr |
9x, 26.1. – 20.4., Do, 9:45 – 12 Uhr | 24 UStd | 132 €, Materialkosten: 10 € |
27 UStd | 130 € | Barbara Holzhauer Anna Niebuhr
Mosaikwerkstatt A-335508 | VHS-Studienhaus

Die Mosaikkunst ist eine uralte und faszinie- Schmuck 9x, 26.1. – 30.3., Do, 14:30 – 16:30 Uhr |
rende Form der Bildgestaltung aus dem 24 UStd | 132 €, Materialkosten: 10 € |
Orient. Im späten 19. Jahrhundert wurde das Das besondere Schmuckstück Anna Niebuhr
Mosaik als dekorative Kunstform von Künst- Für Anfangende und Fortgeschrittene
lern wie Gustav Klimt oder Antonio Gaudi wie- Selbst hergestellter Schmuck ist etwas Beson- A-335509 | VHS-Studienhaus

derentdeckt. In diesem Workshop werden wir deres. Unter fachlicher Anleitung werden Sie 7x, 20.4. – 15.6., Do, 9:30 – 11:30 Uhr |
ein Mosaik aus Glas oder Keramik auf unter- an die Grundkenntnisse des Goldschmiedens 18.67 UStd | 103 €, Materialkosten: 10 € |
schiedliche Objekte kleben. Wir erstellen herangeführt. Sie können Schmuckstücke Anna Niebuhr
kleine Spiegelrahmen, Tabletts, Schalen, nach eigenen Entwürfen in Messing, Kupfer,
Schüsseln und Mosaikbilder. Alle erforderli- Silber und anderen Materialien anfertigen. A-335510 | VHS-Studienhaus
chen Materialien werden gestellt (verschie- Handwerkliche Vorbildung ist nicht erforder- 7x, 20.4. – 15.6., Do, 14:30 – 16:30 Uhr |
dene Rohlinge, Spiegel, verschiedene Glassor- lich. Es entstehen Kosten für Material. 18.67 UStd | 103 €, Materialkosten: 10 € |
ten, Porzellan- und Keramikbruchstücke, A-335500 | VHS-Studienhaus Anna Niebuhr
Spezialkleber, Spezialzangen). Es fallen Mate- 18x, 27.1. – 16.6., Fr, 9:30 – 12:30 Uhr |
rialkosten von 24 Euro an. 72 UStd | 396 €, Materialkosten: 10 € | Schmuckgestaltung mit Art Clay Silver ®
A-335312 | VHS-Studienhaus Vanessa Menn Verwirklichen Sie Ihre individuellen
26.2., So, 11 – 17 Uhr | 8 UStd | 52 € | Schmuckwünsche
WE | Marjolein Wigbold A-335501 | VHS-Studienhaus Art Clay Silver ist eine modellierbare Masse
9x, 23.1. – 27.3., Mo, 18:30 – 21:30 Uhr | aus Feinsilber, aus der sich wunderschöne,
A-335314 | VHS-Studienhaus 36 UStd | 198 €, Materialkosten: 10 € | hochwertige Schmuckstücke anfertigen
22.4., Sa, 11 – 17 Uhr | 8 UStd | 52 € | Marvin Michel lassen. Die Dozentin zeigt Ihnen unterschied-
WE | Marjolein Wigbold liche Techniken, die Sie bei der Schmuck- und
A-335502 | VHS-Studienhaus Ringgestaltung nutzen können. Das Material
A-335315 | VHS-Studienhaus 8x, 17.4. – 19.6., Mo, 18:30 – 21:30 Uhr | kann man mit den Händen formen, filigran
23.4., So, 11 – 17 Uhr | 8 UStd | 52 € | 32 UStd | 176 €, Materialkosten: 10 € | spritzen oder mit dem Pinsel auftragen. Dies
WE | Marjolein Wigbold Marvin Michel macht eine sehr vielfältige und individuelle
Schmuckgestaltung mit Verzierungen, Abfor-
Einstieg in die Welt des Epoxidharzes Schmuckgestaltung mungen, Prägungen, Gravuren, dreidimensio-
Gemeinsam begeben wir uns auf eine kurz- Für Anfangende und Fortgeschrittene nalen Objekten sowie die Verwendung von
weilige Reise in die wundervolle Welt des Sie lernen den Umgang mit Metallen, Metall- Schmucksteinen möglich. Nach dem Brennen
Resins (Epoxidharz) und erleben die faszinie- kombinationen und Edelsteinen kennen oder Ihres Schmuckstückes können Sie es im
renden Eigenschaften dieses Materials. Wir vertiefen Ihre bereits vorhandenen Kennt- Rahmen der Endbehandlung polieren, mattie-
werden Untersetzer und ein Serviertablett nisse. Grund- und weiterführende Techniken ren oder akzentuierend schwärzen. Ziel ist ein
erstellen – und natürlich dürfen Sie sich aus- des Goldschmiedens werden vermittelt und selbstgefertigtes Schmuck-Unikat aus 99,9
probieren und Ihr ganz persönliches Kunst- angewandt. Je nach Vorkenntnissen und mit Prozent Silber, das Sie stolz tragen werden.
werk gestalten. Der Kurs ist für Anfänger*in- individueller Beratung und Unterstützung fer- Das Werkzeug wird zum Selbstkostenpreis
nen geeignet. Materialliste (bitte tigen Sie Ihr persönliches Schmuckstück. Erfor- von 4 Euro gestellt. Die Materialkosten
mitbringen!): Arbeitskleidung, Einmalhand- derliche Materialien können gerne gegen werden nach Verbrauch und Silberpreis
schuhe, Resinpaste (falls vorhanden), Glitzer Umlage bei der Dozentin erstanden werden. berechnet (ungefähr 25 – 35 Euro).
oder Dekosteine nach Wunsch, ein Plastik- A-335504 | VHS-Studienhaus A-335514 | VHS-Studienhaus
oder Silikonbecher (mindestens 500 ml), 4-6 4.3., 5.3., Sa, So, 10 – 16 Uhr | 16 UStd | 11.3., Sa, 10 – 17:30 Uhr | 10 UStd | 77 € |
Pappbecher (0,2/0,3 l) und eine Rolle Küchen- 104 € | WE | Eva Djanic WE | Anke Schmeichel-Kreitschmer
Bildhauerei – Ton, Stein, Papier Bildhauerei – Ton, Stein, Papier
Bildhauerei – R-334214 | Atelier Rathmann, ßige Bearbeitung des Steins mit Fäustel, Knüp-
Sürther Hauptstr. 138, 50999 Köln fel und Meißel erzeugen wir rhythmische
Ton, Stein, Papier 12x, 2.2. – 11.5., Do, 9:30 – 12:30 Uhr | Klänge. Die Dozentin vermittelt Ihnen einen
48 UStd | 250 €, Atelierspauschale: 15 € | Einblick in die komplexe Bildhauertechnik.
Mechthild Rathmann Unter Berücksichtigung der individuellen Form-
Drehen auf der Scheibe – vorstellung werden Arbeitstechniken, Material-
Wochenend-Workshop beschaffenheit und künstlerische sowie hand-
Gedrehtes montieren, kombinieren, werkliche Ansätze vermittelt. Vorkenntnisse
engobieren, glasieren sind nicht erforderlich, Werkzeuge werden
Anfallende Materialkosten werden anteilig gestellt. Bitte melden Sie sich wegen der Stein-
umgelegt. beschaffung spätestens 14 Tage vor Veranstal-
Glasurtermin: Freitag, 10.5.,18 – 21 Uhr. tungsbeginn an. Bei Stornierung später als 14
E-334123 | Atelier Mölders, Tage vor Veranstaltungsbeginn ist zusätzlich
Sömmeringstr. 23, 50823 Köln zur normalen Stornierungsgebühr die Gebühr
4x, 28.4. – 10.5. Fr, 18 – 21 Uhr, für den Stein zu entrichten. Es entstehen Mate-
Sa, So, 11 – 17 Uhr, Mi, 18 – 21 Uhr | rialkosten von 35 Euro. Bitte bringen Sie festes
24 UStd | 192 €, Atelierspauschale: 15 € | Schuhwerk, Arbeitskleidung und eine Schutz-
WE | Christa Mölders brille mit. Der Kurs findet im Freien statt.
Tag der Entschleunigung A-334225 | Atelier Kieschnick, Alte
Arbeiten mit Ton Ton- und Specksteinwerkstatt Feuerwache, Melchiorstr. 3, 50670 Köln
Die Kurse vermitteln die handwerklichen, Hier können Sie Ihre eigenen Wünsche und 3.6., 4.6., Sa, 10 – 17 Uhr, So, 10 – 17 Uhr |
technischen und gestalterischen Grundlagen Vorstellungen in Ton und Stein mit gestalteri- 16 UStd | 104 € | WE |
für alle keramischen Arbeiten: Kenntnisse schen Mitteln verwirklichen. Die handwerkli- Anne R. Kieschnick
über das Material, Ausdrücken von Hohlfor- chen Grundkenntnisse im plastischen Gestal-
men, Aufbau mit Tonwülsten, mit Platten, ten werden vermittelt. Wenn vorhanden, bitte A-334226 | Atelier Kieschnick, Alte
Stegkeramik, Drehen auf der Scheibe, Anset- Holzraspel und Schleifpapier mitbringen. Feuerwache, Melchiorstr. 3, 50670 Köln
zen von Engoben und Glasuren bis zur freien Materialkosten werden verbrauchsabhängig 15.7., 16.7., Sa, 10 – 17 Uhr, So,
Arbeit mit Ton. Sie lernen das Beschicken der abgerechnet. Maximal 6 Personen. 10 – 17 Uhr | 16 UStd | 104 € | WE |
Brennöfen und die gemeinsame Materialbe- R-334225 | Atelier Rathmann, Anne R. Kieschnick
schaffung. Materialkosten werden ver- Sürther Hauptstr. 138, 50999 Köln

brauchsabhängig abgerechnet. 25.3., Sa, 10:30 – 16:30 Uhr | 8 UStd | Plastisches Gestalten – Papierskulpturen
E-334125 | Atelier Mölders, 70 €, Atelierspauschale: 4 € | WE | und Objekte
Sömmeringstr. 23, 50823 Köln Mechthild Rathmann Für Anfangende und Fortgeschrittene
9x, 24.1. – 28.3., Di, 15:30 – 18:30 Uhr | Zarte Hohlkörper, großformatigere Skulptu-
36 UStd | 216 €, Atelierspauschale: 15 € | R-334224 | Atelier Rathmann, ren und Raumgebilde können entwickelt
Christa Mölders Sürther Hauptstr. 138, 50999 Köln werden. Wir experimentieren mit Techniken
3.6., Sa, 10:30 – 16:30 Uhr | 8 UStd | 70 €, wie der Papierkaschierung, dem Überziehen
E-334126 | Atelier Mölders, Atelierspauschale: 4 € | WE | von Drahtformen und Drahtgeweben, mit ver-
Sömmeringstr. 23, 50823 Köln Mechthild Rathmann schiedenen, auch transparenten Papieren.
9x, 24.1. – 28.3., Di, 18:30 – 21:30 Uhr | Die Objekte können auf Wunsch bemalt
36 UStd | 216 €, Atelierspauschale: 15 € | Steinbildhauerei werden. Neueinsteigende und Erfahrenere
Christa Mölders Tuffstein, Kalksteine, Speckstein sind gleichermaßen willkommen. Bitte Zeitun-
Bei der bildhauerischen Auseinandersetzung gen, Eimer oder Plastikschüsseln mitbringen.
E-334127 | Atelier Mölders, mit dem klassischen Material Stein stoßen wir Es entstehen Materialkosten von circa 6 Euro.
Sömmeringstr. 23, 50823 Köln schnell an unsere Grenzen. Gewicht und A-334231 | VHS-Studienhaus
9x, 26.1. – 30.3., Do, 15:30 – 18:30 Uhr | Härte zwingen uns, uns ganz auf das Material 10.6., 11.6., Sa, So, 11 – 16 Uhr |
36 UStd | 216 €, Atelierspauschale: 15 € | einzulassen. Durch die ständige und regelmä- 13.33 UStd | 80 € | WE | Cristine Schell
Christa Mölders
E-334128 | Atelier Mölders,

Sömmeringstr. 23, 50823 Köln
9x, 26.1. – 30.3., Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
36 UStd | 216 €, Atelierspauschale: 15 € |
Christa Mölders
Bildhauerei in Ton
Für Neulinge und Fortgeschrittene
In diesem Kurs wird Ihnen das „Sehenlernen“
vermittelt und wie Sie es in die Kunst überset-
zen. Sie bauen und modellieren Plastiken
nach eigenen Wünschen massiv oder hohl auf
und lernen von Bildhauern wie Arp, Picasso,
Tony Cragg oder Erwin Wurm. Dabei werden
Sie technisch und künstlerisch begleitet. Es
können maximal 6 Personen teilnehmen, es
fallen 20 Euro Brennkosten an.
Textiles Gestalten Nähen und Zuschneiden
Textiles Gestalten mehrere Teile individuell neu- oder umzuge- ihres beruflichen Bezugs als Bildungsurlaub
stalten. Der Kurs richtet sich an alle, die weni- anerkannt. Es ist sinnvoll, bereits in Ihrem
ger Modemüll produzieren möchten und Antrag bei Ihrem*Ihrer Arbeitgeber*in den
Textiles Gestalten – Mehr als nur Nähen Spaß daran haben, abgelegte Kleidung zu ein- beruflichen Bezug explizit darzustellen.
In unseren textilen Kursen vermitteln wir Fer- zigartigen Teilen zu recyceln. Dieser kann je nach Berufsgruppe unter-
tigkeiten und Handwerkstechniken, die die Für alle, die im beruflichen Alltag ihre kreati- schiedlich ausgeprägt sein, wodurch es zu
Menschheit seit Tausenden von Jahren entwi- ven Fähigkeiten und die Fokussierung bei der einer Versagung durch den*die Arbeit-
ckelt hat. So zeigt der Bereich „Textiles Gestal- Arbeit verbessern möchten. Der Kurs fördert geber*in kommen kann.
ten“ unter anderem den Umgang mit Nähma- Kreativität, Kenntnisse von Formen, Farbe und L-337210-BU | VHS Lindenthal
schinen und Garnen, wodurch Sie befähigt Material. Die Arbeit an der Nähmaschine 5x, 27.3. – 31.3., Mo – Fr, 10 – 16 Uhr |
werden, private oder berufliche Nähprojekte erfordert Vorstellungsvermögen, die Umset- 40 UStd | 240 € | BU | Monika Kutz
(zum Beispiel mit Schüler*innen) nachhaltig zung einer Idee, Geschicklichkeit, Konzentra-
umzusetzen. In weiteren Schritten vermitteln tion und Ausdauer. Sie erlernen zudem, Pro- Nähen lernen intensiv
unsere Schneiderinnen auch das Erstellen und zesse zu vereinfachen, zu spüren, wann etwas am Wochenende
Verwenden von Schnittmustern. Ein Verständ- verändert, verbessert oder von vorne begon- Sie erlernen das notwendige Fachwissen um
nis für Stoffqualitäten und ihr Zusammenspiel nen werden sollte. All diese Fähigkeiten nach einfachen, modischen Schnitten ein Klei-
untereinander wird dabei ebenfalls vermittelt. nützen Ihnen in jedem beruflichen Kontext, dungsstück zu fertigen. Dieser Wochenend-
Zudem wird auch die Frage gestellt, wo und daher sind alle Interessierten herzlich will- kurs ist ohne Vorbereitungstermin geplant.
unter welchen Bedingungen diese produziert kommen. Diese Veranstaltung ist aufgrund Sollten Sie Fragen haben, können Sie uns
werden. Das Thema Nachhaltigkeit ist allen ihres beruflichen Bezugs als Bildungsurlaub jederzeit anschreiben.
Dozentinnen wichtig, nicht nur in den Upcy- anerkannt. Es ist sinnvoll, bereits in Ihrem Bitte mitbringen: Stecknadeln, Nähmaschi-
ling- und Refashion-Bildungsurlauben. In Antrag bei Ihrem*Ihrer Arbeitgeber*in den nennadeln, Stoffschere, Trennmesser,
anderen Kursen vermitteln wir Textil aus wei- beruflichen Bezug explizit darzustellen. Schneiderkreide, Schnitt für Anfänger*innen,
teren Perspektiven, zum Beispiel traditionel- Dieser kann je nach Berufsgruppe unter- Stoff, Garn, Zutaten wie zum Beispiel Reiß-
les Handwerk wie Makramee oder Häkeln. schiedlich ausgeprägt sein, wodurch es zu verschluss, Einlage, Gummiband oder Ähnli-
Beim Klöppeln, ein seit fast einhundert Jahren einer Versagung durch den*die Arbeit- ches. Nähmaschinen und -spulen sind vor-
bei der Volkshochschule geführter Kurs, stel- geber*in kommen kann. handen.
len wir eine Handwerkstechnik vor, die sogar L-337209-BU | VHS Lindenthal L-337242 | VHS Lindenthal
im UNESCO-Weltkulturerbe geführt wird. 5x, 16.1. – 20.1., Mo – Fr, 9:30 – 16 Uhr | 11.2., 12.2., Sa, So, 11 – 17 Uhr | 16 UStd |

43.33 UStd | 260 € | BU | 112 € | WE | Bettina von Wild
Sabine Rappard
Das ABC des Nähens – Bildungsurlaub

Nähen und Theoretische Grundlagen und praktische
Tipps und Übungen zur Umsetzung eines
Zuschneiden Nähprojektes
Im Bildungsurlaub wird Ihnen der Umgang
Bitte zum ersten Veranstaltungstag alle mit der Nähmaschine erklärt und gezeigt. Sie
notwendigen Materialien mitbringen. Die fertigen selbst kleine Nähprojekte wie eine
genauen Angaben finden Sie in den Veran- kleine Tasche mit Reißverschluss und einen
staltungstexten und auf Ihrer Buchungsbe- Turnbeutel. Ob Sie Nähanfänger*in oder fort-
stätigung. geschritten sind, spielt keine Rolle – wir holen
Sie da ab, wo sie stehen. Sie werden individu-
Refashion – aus alten Kleidungsstücken ell von einer Dozentin angeleitet, die seit Nähen lernen intensiv
neue nähen einigen Jahren in der Erwachsenenbildung am Wochenende
Nähen für Anfangende und tätig ist und über einen großen Erfahrungs- Sie erlernen das notwendige Fachwissen, um
Fortgeschrittene schatz im Bereich Schneidern/Nähen verfügt. nach einfachen, modischen Schnitten ein Klei-
In dieser Bildungswoche werden verschie- Für die selbst entworfenen kleinen Nähpro- dungsstück zu fertigen.
dene Möglichkeiten und Techniken für Up- jekte erarbeiten wir das Schnittmuster und In allen Kursen im Bereich „Textiles Gestalten“
und Recycling Ihrer abgelegten Kleidungsstü- die Arbeitsbeschreibung, sodass Sie auch in werden Kenntnisse mit dem Werkstoff Textil
cke vermittelt. Nach einer kurzen Erläuterung der Lage sind, andere Menschen darin anzu- vermittelt, praktisch geübt und durch die
der Bekleidungsherstellung in der Beklei- leiten. Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei die
dungsindustrie werden Ideen entwickelt, Fast Für alle, die im beruflichen Alltag ihre kreati- korrekte Ausführung verschiedener Techni-
Fashion in Re-Fashion zu verwandeln. Es sollen ven Fähigkeiten und die Fokussierung bei der ken, Kenntnisse zu Textilien, ihrer Herstellung
Ideen entwickelt werden, aus getragener, Arbeit verbessern möchten. Der Kurs fördert und ihrer Produktion oder Herkunft. Das
alter, unmoderner, zum Wegwerfen vorgese- Kreativität, Kenntnisse von Formen, Farbe und Thema Nachhaltigkeit spielt dabei natürlich
hener Kleidung, aber auch aus beschädigten Material. Die Arbeit an der Nähmaschine eine Rolle. Sie werden in der Theorie im
Lieblingsstücken neue Stücke zu gestalten. erfordert Vorstellungsvermögen, die Umset- Umgang und Einsatz von Werkzeugen,
Neben der Verarbeitung verschiedener Mate- zung einer Idee, Geschicklichkeit, Konzentra- Schnittmustern sowie Nähmaschinen angelei-
rialien wie Jersey, Jeans und Spitze werden tion und Ausdauer. Sie erlernen zudem, Pro- tet und setzen das Gelernte mit Hilfe der
verschiedene Techniken wie Patchwork, neue zesse zu vereinfachen, zu spüren, wann etwas Dozierenden in eigenen Projekten in die
Schnittführung oder Verzierungsmöglichkei- verändert, verbessert oder von vorne begon- Praxis um.
ten präsentiert und ausprobiert. Der Umgang nen werden sollte. All diese Fähigkeiten L-337252 | VHS Lindenthal
mit der Nähmaschine, aber auch Handnäh- nützen Ihnen in jedem beruflichen Kontext, 21.1., 22.1., Sa, So, 10:30 – 16 Uhr |
techniken sowie die Grundtechniken des daher sind alle Interessierten herzlich will- 17.33 UStd | 122 € | WE |
Nähens werden erlernt. Ziel ist es, ein oder kommen. Diese Veranstaltung ist aufgrund Sabine Rappard
Nähen und Zuschneiden Textiles Gestalten
Nähen lernen Schnupperkurs – faches Kleidungsstück erstellt haben. Bitte L-337427 | VHS Lindenthal
Crashkurs am Wochenende mitbringen: einfachen Stoff, Garn, ein einfa- 7x, 20.4. – 15.6., Do, 15:30 – 18 Uhr |
Für Anfangende und Fortgeschrittene, ches Schnittmuster, Schnittpapier, Schere, 23.33 UStd | 105 € | Monika Kutz
Vorbesprechung (online): Maßband, Stecknadeln, 1 Sortiment Flachkol-
9.3., 18 – 19:30 Uhr bennähmaschinennadeln und Pfaff-Spulen. L-337446 | VHS Lindenthal
Für Anfänger*innen mit und ohne Näherfah- L-337347 | VHS Lindenthal 8x, 25.4. – 20.6., Di, 17 – 19:15 Uhr |
rung. Sie lernen den richtigen Umgang mit 7x, 20.4. – 15.6., Do, 18 – 21 Uhr | 24 UStd | 120 € | Ute Magrian
der Nähmaschine kennen und setzen ein klei- 28 UStd | 168 € | Monika Kutz
nes Nähprojekt um. Welches Nähprojekt für L-337448 | VHS Lindenthal
Sie in Frage kommt, kann vor Kursbeginn Mode – Entwurf – Realisation 8x, 25.4. – 20.6., Di, 19:15 – 21:30 Uhr |
gerne mit der Dozentin per E-Mail erörtert L-337425 | VHS Lindenthal 24 UStd | 120 € | Ute Magrian
werden. 10.6., 11.6., Sa, 10 – 16 Uhr, So, 10 – 15 Uhr |
L-337255 | VHS Lindenthal 14.67 UStd | 66 € | WE | Zuschneiden, Nähen, Schnittvariationen
11.3., 12.3., Sa, So, 9 – 17 Uhr | Rebecca Schabbehard am Vormittag
21.33 UStd | 128 € | WE | Monika Kutz Nähen für Anfangende und
Zuschneiden, Nähen, Schnittvariationen Fortgeschrittene
Schnittkurs – Rock oder Hose Nähen für Anfangende und L-337468 | VHS Lindenthal
Sie erstellen an diesem Wochenende einen Fortgeschrittene 9x, 25.1. – 22.3., Mi, 10 – 13 Uhr |
Rockgrundschnitt oder Hosengrundschnitt Seien Sie kreativ – realisieren Sie Ihre eige- 36 UStd | 162 € | Sabine Rappard
nach Ihren eigenen Maßen und nähen zur nen Kleiderideen! Anfangende werden in
Anprobe einen Musterrock oder eine Hose. die Grundkenntnisse des Schneiderhand- L-337463 | VHS Lindenthal
Anhand dieses Grundschnittes entwickeln Sie werks eingeführt. Bereits im Nähen geübte 8x, 26.1. – 23.3., Do, 9:15 – 12:15 Uhr |
nach Ihrem Design einen individuellen Teilnehmende erweitern ihre Fertigkeiten 32 UStd | 144 € | Ute Magrian
Modellschnitt. Bitte mitbringen: Packpapier, in der Nähtechnik. Grundsätzlich ist der Ein-
Bleistift, Geodreieck, Klebstoff, Tesafilm, stieg in die Kurse jederzeit möglich. Bitte L-337469 | VHS Lindenthal
Schere, Maßband, Nesselstoff, Garn. mitbringen: Schnittmuster (Fertigschnitt/ 10x, 19.4. – 21.6., Mi, 10 – 13 Uhr |
L-337256 | VHS Lindenthal Zeitung oder Schnittpapier), möglichst ein- 40 UStd | 180 € | Sabine Rappard
11.3., 12.3., Sa, 10:30 – 17 Uhr, fachen Stoff und Zubehör (Garn, Reißver-
So, 11 – 17 Uhr | 16.67 UStd | 104 € | schluss, Knöpfe, Einlagen und mehr). L-337462 | VHS Lindenthal
WE | Sabine Rappard Schere, Maßband, Kopierrad, Kopierpapier, 6x, 27.4. – 15.6., Do, 9:15 – 12:15 Uhr |
Stecknadeln, Schneiderkreide, Nähmaschi- 24 UStd | 108 € | Ute Magrian
Das ABC des Nähens nennadeln und Pfaff-Spulen. Natürlich
Für Interessierte ohne Vorkenntnisse können Sie auch „nur“ das eine oder
Die Grundkenntnisse des Schneiderhandwer- andere Kleidungsstück ändern – alles ist
kes werden Ihnen näher gebracht: Einführung möglich! Kurse
in den richtigen Umgang mit der Nähma- L-337445 | VHS Lindenthal
schine, Stoffe, Schnitte, Verarbeitungstechni- 8x, 24.1. – 21.3., Di, 17 – 19:15 Uhr |
rechtsrheinisch
ken. Zum Ende des Kurses werden Sie ein ein- 24 UStd | 120 € | Ute Magrian
faches Kleidungsstück erstellt haben. Bitte Zuschneiden, Nähen, Schnittvariationen
mitbringen: einfachen Stoff, Garn, ein einfa- L-337447 | VHS Lindenthal Seien Sie kreativ – realisieren Sie Ihre eigenen
ches Schnittmuster, Schnittpapier, Schere, 8x, 24.1. – 21.3., Di, 19:15 – 21:30 Uhr | Kleiderideen! Anfangende werden in die
Maßband, Stecknadeln, 1 Sortiment Flachkol- 24 UStd | 120 € | Ute Magrian Grundkenntnisse des Schneiderhandwerks
bennähmaschinennadeln und Pfaff-Spulen. eingeführt. Bereits im Nähen geübte Teilneh-
In allen Kursen im Bereich „Textiles Gestalten“ L-337464 | VHS Lindenthal mende erweitern ihre Fertigkeiten in der Näh-
werden Kenntnisse mit dem Werkstoff Textil 9x, 25.1. – 22.3., Mi, 16:30 – 18:45 Uhr | technik. Grundsätzlich ist der Einstieg in die
vermittelt, praktisch geübt und durch die Kurs- 27 UStd | 122 € | Sabine Rappard Kurse jederzeit möglich. Bitte mitbringen:
leitung kontrolliert. Sie erlernen dabei die kor- Schnittmuster (Fertigschnitt/Zeitung oder
rekte Ausführung verschiedener Techniken, L-337466 | VHS Lindenthal Schnittpapier), möglichst einfachen Stoff und
Kenntnisse zu Textilien, ihrer Herstellung und 9x, 25.1. – 22.3., Mi, 18:45 – 21:15 Uhr | Zubehör (Garn, Reißverschluss, Knöpfe, Einla-
ihrer Produktion oder Herkunft. Das Thema 30 UStd | 135 € | Sabine Rappard gen und mehr). Schere, Maßband, Kopierrad,
Nachhaltigkeit spielt dabei natürlich eine Kopierpapier, Stecknadeln, Schneiderkreide,
Rolle. Sie werden in der Theorie im Umgang L-337426 | VHS Lindenthal Nähmaschinennadeln und Pfaff-Spulen. Natür-
und Einsatz von Werkzeugen, Schnittmustern 8x, 26.1. – 23.3., Do, 15:30 – 18 Uhr | lich können Sie auch „nur“ das eine oder
sowie Nähmaschinen angeleitet und setzen 26.67 UStd | 120 € | Monika Kutz andere Kleidungsstück ändern – alles ist mög-
das Gelernte mit Hilfe der Dozierenden in lich!
eigenen Projekten in die Praxis um. L-337428 | VHS Lindenthal K-337624 | VHS Kalk
L-337341 | VHS Lindenthal 7x, 27.2. – 24.4., Mo, 18:45 – 21 Uhr | 8x, 24.1. – 21.3., Di, 19 – 21:15 Uhr |
5x, 23.2. – 23.3., Do, 18 – 21 Uhr | 21 UStd | 95 € | Sabine Rappard 24 UStd | 108 € | Monika Kutz
20 UStd | 120 € | Bettina von Wild
L-337465 | VHS Lindenthal K-337626 | VHS Kalk
Für Anfangende und Fortgeschrittene 10x, 19.4. – 21.6., Mi, 16:30 – 18:45 Uhr | 8x, 25.1. – 22.3., Mi, 17 – 19:15 Uhr |
Die Grundkenntnisse des Schneiderhandwer- 30 UStd | 135 € | Sabine Rappard 24 UStd | 108 € | Monika Kutz
kes werden Ihnen näher gebracht: Einführung
in den richtigen Umgang mit der Nähma- L-337467 | VHS Lindenthal K-337622 | VHS Kalk
schine, Stoffe, Schnitte, Verarbeitungstechni- 10x, 19.4. – 21.6., Mi, 18:45 – 21:15 Uhr | 8x, 25.1. – 22.3., Mi, 19:15 – 21:30 Uhr |
ken. Zum Ende des Kurses werden Sie ein ein- 33.33 UStd | 150 € | Sabine Rappard 24 UStd | 108 € | Monika Kutz
Textiles Gestalten Verschiedene Techniken
K-337625 | VHS Kalk Material aus. Bei neuen Kursteilnehmenden Ihr ausgewähltes Projekt fertig geknüpft
9x, 18.4. – 20.6., Di, 19 – 21:15 Uhr | meldet sich die Kursleiterin vor Kursbeginn haben, prima! Sie können mit dem nächsten
27 UStd | 122 € | Monika Kutz zwecks Abstimmung des Materialbedarfs. Projekt weitermachen, denn Sie bekommen
(Zusätzliche Kosten je nach Bedarf: 5 – 40 genug Material, um mehrere Projekte zu bear-
K-337627 | VHS Kalk Euro) Das Klöppeln in Deutschland ist eine beiten – im Kurs und auch zu Hause!
9x, 19.4. – 21.6., Mi, 17 – 19:15 Uhr | jahrhundertealte Handwerkskunst und ist Folgende Projekte stehen zur Auswahl: Blu-
27 UStd | 122 € | Monika Kutz durch die Aufnahme in das UNESCO-Weltkul- menampel, Girlande, Tasche, Mandala
turerbe geadelt worden. Dies sind die Materialien, die Sie bekommen
K-337623 | VHS Kalk A-338221 | VHS-Studienhaus (Marktwert 60 Euro): Baumwollgarn 4 mm
9x, 19.4. – 21.6., Mi, 19:15 – 21:30 Uhr | 12x, 23.1. – 8.5., Mo, 17:30 – 19 Uhr | geflochten (700 g – 180 m), Baumwollgarn
27 UStd | 122 € | Monika Kutz 24 UStd | 116 € | Bettina Renn 2,5 mm gezwirnt (150 g – 100 m), Präzisions-
schere, Maßband, Metallhaken, 2 Holzringe, 2
Nähen von A bis Z Amigurumi Häkel-Grundkurs Holzperlen, Metallring, Kamm.
Seien Sie kreativ – realisieren Sie Ihre eigenen Das japanische Wort setzt sich zusammen aus L-338224 |
Kleiderideen! Anfangende werden in die Grund- „amu“ für Stricken oder Häkeln und „nuigu- 21.1., Sa, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd | Entgelt
kenntnisse des Schneiderhandwerks einge- rumi“ für gefülltes oder gestopftes Spielzeug. enthält 19 % Mehrwertsteuer: 40,46 €,
führt. Bereits im Nähen geübte Teilnehmende Amigurumi ist der Häkeltrend, um kleine Figu- Materialkosten: 40 € | WE |
erweitern ihre Fertigkeiten in der Nähtechnik. ren von Tieren und Puppen bis hin zu Lebens- Catalina Yomayusa
Grundsätzlich ist der Einstieg in die Kurse jeder- mitteln selbst herzustellen. In diesem Kurs
zeit möglich. Bitte mitbringen: Schnittmuster erhalten Sie zunächst einen Einblick in die A-338228 | VHS-Studienhaus
(Fertigschnitt/Zeitung oder Schnittpapier), Grundlagen des Häkelns. Nach dem Üben der 25.2., Sa, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd | Entgelt
möglichst einfachen Stoff und Zubehör (Garn, wichtigsten Häkeltechniken und Maschen enthält 19 % Mehrwertsteuer: 40,46 €,
Reißverschluss, Knöpfe, Einlagen und mehr). fangen wir an, gemeinsam einen Hasen zu Materialkosten: 40 € | WE |
Schere, Maßband, Kopierrad, Kopierpapier, häkeln. Nach dem Prinzip „learning by doing“ Catalina Yomayusa
Stecknadeln, Schneiderkreide, Nähmaschinen- eignen Sie sich Schritt für Schritt die erforder-
nadeln und Pfaff-Spulen. Natürlich können Sie lichen Techniken und Grundlagen dieser L-338225 | VHS Lindenthal
auch „nur“ das eine oder andere Kleidungs- Häkelkunst an. Nach dem Kurs werden Sie in 25.3., Sa, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd | Entgelt
stück ändern – alles ist möglich! der Lage sein, Amigurumi-Anleitungen zu enthält 19 % Mehrwertsteuer: 40,46 €,
K-337651 | VHS Kalk lesen und umzusetzen. Das benötigte Mate- Materialkosten: 40 € | WE |

8x, 26.1. – 23.3., Do, 17 – 19:15 Uhr | rial wird in Form eines Kits für Sie zusammen- Catalina Yomayusa
24 UStd | 108 € | Annette Kaltwasser gestellt und kostet 10 Euro.
K-338222 | VHS Kalk A-338229 | VHS-Studienhaus
K-337653 | VHS Kalk 9x, 23.1. – 27.3., Mo, 19 – 21 Uhr | 22.4., Sa, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd | Entgelt
8x, 26.1. – 23.3., Do, 19:15 – 21:30 Uhr | 24 UStd | Entgelt enthält 19 % Mehrwert- enthält 19 % Mehrwertsteuer: 40,46 €,
24 UStd | 108 € | Annette Kaltwasser steuer: 135,66 € | Nagihan Salman Son Materialkosten: 40 € | WE |
Catalina Yomayusa
K-337657 | VHS Kalk Makramee-Workshop
7x, 20.4. – 15.6., Do, 17 – 19:15 Uhr | In diesem vierstündigen Kreativ-Workshop L-338226 | VHS Lindenthal
21 UStd | 95 € | Annette Kaltwasser erlernen Sie das traditionelle Makramee- 13.5., Sa, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd | Entgelt
Kunsthandwerk und knüpfen Ihre eigenen enthält 19 % Mehrwertsteuer: 40,46 €,
K-337654 | VHS Kalk Deko-Artikel und Accessoires. An diesem Materialkosten: 40 € | WE |
7x, 20.4. – 15.6., Do, 19:15 – 21:30 Uhr | Samstag lernen Sie die wichtigsten Makramee Catalina Yomayusa
21 UStd | 95 € | Annette Kaltwasser -Knoten kennen und knüpfen ein beliebiges
Projekt Ihrer Wahl. Vorkenntnisse sind nicht A-338230 | VHS-Studienhaus
erforderlich und wenn Sie bereits Knüpferfah- 17.6., Sa, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd | Entgelt
rung mitbringen, keine Sorge, es stehen Pro- enthält 19 % Mehrwertsteuer: 40,46 €,
jekte nach verschiedenen Schwierigkeitsgra- Materialkosten: 40 € | WE |
Verschiedene den zur Verfügung. Sollten Sie in kurzer Zeit Catalina Yomayusa
Techniken
Lebendige Tradition: Klöppeln
„Klöppeln ist Spitze“
Vom klassischen Spitzendeckchen bis zum
modernen Objekt – mit dem jahrhunderteal-
ten Handwerk „Klöppeln“ lassen sich vielfäl-
tige filigrane Kunstwerke herstellen: Deck-
chen, Tischbänder, Gardinen, Taschentuch-
umrandungen, Schals, Fächer, Schmuckstü-
cke, Bilder, Christbaumschmuck, 3D-Objekte
und vieles mehr!
Anfangende erlernen die Grundkenntnisse
des Klöppelns. Fortgeschrittene verfeinern
ihre Kenntnisse beim klassischen Klöppeln mit
Garn, vollenden angefangene Werke oder
probieren eine neue Technik oder ein neues
Dunkelkammerarbeit Fotografie
Fotografie an der FH für Kunst und Design in Köln, Meis- stellen und erhalten eine Rückmeldung von
terschülerin bei Arno Jansen. 1997 wurde sie der Kursleiterin (Bildbesprechung). Während
mit dem Chargesheimer Preis für Fotografie des gesamten Kurses können Sie natürlich
Im Bereich Fotografie bieten wir viele unter- der Stadt Köln ausgezeichnet. Fragen an die Kursleiterin stellen und sich mit
schiedliche Kursformate an. Immer geht es L-352124 | VHS Lindenthal den anderen Teilnehmenden austauschen.
dabei um eine fachlich fundierte Anleitung 11.2., Sa, 11 – 17 Uhr | 7.33 UStd | Der Kurs ist für alle Kameras geeignet, an
von gut ausgebildeten Fotograf*innen. Von 47 €, Materialkosten Dunkelkammer: 20 € | denen manuelle Einstellungen (Blende,
Einstiegskursen bis hin zu themenspezifischen WE S | Katrin Nalop-Bageritz Belichtung, ISO) vorgenommen werden
Angeboten für Fortgeschrittene ist für alle können. Der Online-Kurs startet am
Fotografie-Interessierten etwas dabei. L-352125 | VHS Lindenthal 31.1.2023. Zu Beginn wird ein Lernbaustein
11.3., Sa, 11 – 17 Uhr | 7.33 UStd | freigeschaltet, mit dem Sie sich mit der
47 €, Materialkosten Dunkelkammer: 20 € | vhs.cloud und dem Online-Kursraum vertraut
WE S | Katrin Nalop-Bageritz machen können.
Am 6.2.2023 findet von 19:30 Uhr bis. ca.
Dunkelkammerarbeit L-352126 | VHS Lindenthal 21 Uhr eine einführende Video-Konferenz in
13.5., Sa, 11 – 17 Uhr | 7.33 UStd | der vhs.cloud statt.
DAS SCHWARZWEISS-LABOR – 47 €, Materialkosten Dunkelkammer: 20 € | Sie lernen online, ohne feste Zeiten, ganz fle-
Chemogramme und Fotogramme WE S | Katrin Nalop-Bageritz xibel. Insgesamt 12 Unterrichtseinheiten. Der
Chemogramm und Fotogramm sind zwei der Kursraum wird Ende November geschlossen.
elementarsten, urtümlichsten fotografischen DER FINEART-PRINT IM Die Angaben der Tageszeiten und Unterrichts-
Techniken überhaupt, zwei Disziplinen der SCHWARZWEISSLABOR stunden in dem unten stehenden Überblick
„nicht apparativen Fotografie“ – volkstümlich Wir nehmen uns zwei Tage Zeit, um in der sind nicht relevant. Eine Anmeldung / ein
ausgedrückt: Wir machen Fotos ohne Fotoap- Dunkelkammer hochwertige, fein differen- Kurseinstieg ist bis zum 1.3.2023 möglich.
parat, in der Dunkelkammer. Während wir zierte Schwarz-Weiß-Abzüge herzustellen. O-352305 | ➞● Online
beim Chemogramm nur mit Fotochemie auf Selbstverständlich arbeiten wir auf Baryt-Pa- 55x, 30.1. – 31.3.,
zumeist bereits belichtetes Fotopapier arbei- pier. Um auch wirklich gar nichts dem Zufall Mo–So, 10 – 20 Uhr | 733.33 UStd |
ten, verwenden wir beim Fotogramm gerich- zu überlassen, werden wir uns der Zwei-Scha- 55 € | Anna Silvia Bins
tetes Licht, arbeiten auf unbelichtetes Foto- len-Entwicklungstechnik bedienen, um einen
papier und können hier bereits im weitesten noch höheren Tonwertumfang zu erzielen! O-352306 | ➞● Online
Sinne Dinge „abbilden", z. B. indem wir etwas Bitte entsprechend Negative mitbringen, die 59x, 17.4. – 21.6.,
auf ein Fotopapier legen, belichten und ent- Sie vergrößern wollen! Mo–So, 10 – 20 Uhr | 786.67 UStd |
wickeln, und nun den Gegenstand als weiße L-352128 | VHS Lindenthal 55 € | Anna Silvia Bins
Silhouette vor schwarzem Hintergrund abge- 10.6., 11.6., Sa, So, 11 – 17 Uhr |
bildet sehen. Beide Techniken – und das ist 14.67 UStd | 93 €, Materialkosten Digitales Fotografieren
das Entscheidende – bieten eine überwälti- Dunkelkammer: 60 € | WE S | Anregende Einführung am Wochenende
gende Vielzahl an Gestaltungsmöglichkeiten, Karl von Westerholt Sie haben eine digitale System- oder Spiegel-
die oft auch dem Zufall noch einen gewissen reflexkamera erworben, sind aber noch unsi-
Spielraum lassen. Eine faszinierende und inspi- cher in der Handhabung? An diesem Wochen-
rierende Arbeit. Die Materialkosten sind mit ende wird die digitale Fototechnik erläutert
80 Euro angesetzt, weil Chemogramm und und der fotografische Blick geschult. Die The-
Fotogramm Dunkelkammertechniken sind, Einführungskurse men: Erklärung der Kamerafunktionen, Brenn-
die stark zum Ausprobieren und Experimentie- weite, Lichtstärke, Auflösung, Weißabgleich,
ren einladen. Es wird auch großflächiger (24 x Bitte bringen Sie Ihre Kamera und deren Dateiformate, Zeit und Blende – wie funktio-
30 cm) gearbeitet und dem individuellen Bedienungsanleitung mit. niert das? Ein weiterer inhaltlicher Schwer-
Gestaltungsdrang sollen viele Möglichkeiten punkt sind Motivwahl und Komposition.
geboten werden. Einführung in die digitale Fotografie Fragen zur eigenen Kamera können gestellt
L-352122 | VHS Lindenthal Ein Online-Kurs für hörende und gehörlose werden.
21.1., 22.1., Sa, So, 11 – 17 Uhr | Menschen – die Lernvideos A-352309 | VHS-Studienhaus
14.67 UStd | 93 €, Materialkosten sind auch mit Gebärdensprache und 11.2., 12.2., Sa, So, 11:15 – 17:45 Uhr |
Dunkelkammer: 80 € | WE S | Untertitel verfügbar. 16 UStd | Schulungsunterlagen: 2,50 €,
Karl von Westerholt Angeleitet von einer erfahrenen Fotografin Entgelt: 93 € | WE S | Joachim Clüsserath
erlernen Sie die Grundlagen der digitalen
Dunkelkammertechnik – Fotografie ausschließlich online, in einem Workshop Fotografieren mit der
Schnupperkurs am Samstag geschützten Kursraum der vhs.cloud. So digitalen Spiegelreflexkamera
Für Einsteigende und Fortgeschrittene können Sie ganz gemütlich lernen, wann Die fotografische Technik und die Grundlagen
Sie können Ihre persönlichen Arbeiten umset- immer und wo es Ihnen passt. Sie erfahren der Bildgestaltung stehen im Zentrum dieses
zen: alte Schwarz-Weiß-Negative vergrößern mehr zu den Themen Blende, Zeit, Verbin- Kurses. Die grundlegenden Themen der Foto-
oder Filme entwickeln. Die Dozentin führt Sie dung von Blende und Zeit, Iso und Fokus. In grafie, wie das Zusammenspiel von Blende
auch gerne in kreative Techniken ein, die Sie kleinen Videos sind die Inhalte anschaulich und Zeit, Brennweite und ISO werden in Theo-
anschließend gleich ausprobieren können: erklärt. Mit diesem grundlegenden Wissen rie und Praxis vermittelt. Wie gehe ich mit
Pseudosolarisation, Colorieren, Tonen, Dop- können Sie die manuellen Einstellungen an unterschiedlichen Lichtverhältnissen um und
pelbelichtung und Grafikverfremdungen, wie Ihrer Kamera nutzen. Um Ihre Bildergebnisse wie erreiche ich eine geringe oder hohe Tie-
zum Beispiel mit Entwickler malen oder Sche- zu verbessern, ist es ganz wichtig, das fenschärfe? Die fotografische Praxis und die
renschnitte. Erlernte anzuwenden, denn viele Fragen stel- anschließende Besprechung ausgewählter
Katrin Nalop arbeitet als freischaffende Künst- len sich erst in der Praxis. Sie haben die Mög- Bildergebnisse bieten die Möglichkeit, das
lerin. Studium der künstlerischen Fotografie lichkeit, eigene Fotos in den Kursraum einzu- Erlernte anzuwenden und weiter zu verbes-
Fotografie Themenangebote
sern. Das Angebot ist auch geeignet für Spie- L-352444 | VHS Lindenthal
gellose Systemkameras mit APS-C Sensor. 6x, 26.1. – 15.6., Do, 18 – 21 Uhr |
A-352310 | VHS im KOMED 24 UStd | 130 € | Karl von Westerholt
11.2., 12.2., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd |
93 €, Schulungsunterlagen: 2 € | WE S | Praxiskurs: Fotografieren mit der digitalen
Jutta Zylka Spiegelreflexkamera II
In diesem Workshop werden die bildgestalte-
A-352311 | VHS im KOMED rischen Möglichkeiten für ein bewusstes Ein-
16.4., 17.4., So u. Mo, 10 – 17 Uhr | setzen zum Beispiel von Tiefenschärfe, Licht/
16 UStd | 93 €, Schulungsunterlagen: 2 € | Schatten, Farben und Linien erarbeitet. Ein
WE S | Jutta Zylka hoher Anteil an praktischen Übungen bietet
die Möglichkeit, das Erlernte anzuwenden. Stadtbild Köln
A-352312 | VHS im KOMED Die Ergebnisse werden anhand der Fotos Online-Kurs über die vhs.cloud
6.5., 7.5., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd | besprochen. Der Kurs richtet sich an alle, die Wie immer geht es vordergründig um Köln.
93 €, Schulungsunterlagen: 2 € | WE S | grundlegend mit dem Zusammenspiel von Aber das ist ja im Grunde nur eine PR-Masche!
Jutta Zylka Blende, Brennweite, ISO und Zeit vertraut Das eigentliche Ziel dieses Kurses ist es, eine
sind. Das Angebot ist auch geeignet für Spie- beherzte und tiefgründige Diskussion über
Fotografieren mit der gellose Systemkameras mit APS-C Sensor. Bitte die Sprache der Bilder und die ästhetischen
digitalen Spiegelreflexkamera bringen Sie eine digitale Spiegelreflexkamera, und vor allem die inhaltlichen Qualitäten von
Exkursion: Sonntag, 13. März 14 – 17 Uhr deren Bedienungsanleitung und eine Auswahl Fotografien zu führen. Folgerichtig interes-
Die grundlegenden Themen der Fotografie, von ca. fünf „Problemfotos“ digital (auf USB- siert uns fotografische Technik nur, insoweit
wie das Zusammenspiel von Blende und Zeit, Stick) oder als Abzug mit. sie im Dienste einer hoffentlich verdienstrei-
Brennweite und ISO werden in Theorie und A-352456 | VHS im KOMED chen Bildaussage steht. Fotografiert wird mit
Praxis vermittelt. Wie gehe ich mit unter- 3x, 3.3. – 5.3., Fr, 3.3., 18 – 21 Uhr, allem, was einen Auslöser und/oder eine Linse
schiedlichen Lichtverhältnissen um und wie Sa, 4.3., 10 – 17 Uhr, So, 5.3., 10 – 14 Uhr | hat, sofern es auf geeignete Weise eine Bild-
erreiche ich eine geringe oder hohe Tiefen- 17.33 UStd | Schulungsunterlagen: 2 €, idee aus der Taufe zu heben vermag. Neu am
schärfe? Die Fotopraxis besteht aus prakti- Entgelt: 108 € | WE S | Jutta Zylka Gewand dieses Kurses: Der Dozent wird in
schen Übungen und bietet die Möglichkeit geeigneten Intervallen und sicherlich so kurz-
das Erlernte praktisch anzuwenden. Die fristig wie möglich geografische Koordinaten

Ergebnisse werden anhand der Fotos bespro- von Orten veröffentlichen, die er Ihrer foto-
chen. grafischen Aufmerksamkeit empfehlen
L-352314 | VHS Lindenthal Themenangebote möchte. Der Barbarossa-Platz wird nicht dazu
5x, 2.3. – 23.3., Do, 18:30 – 21:30 Uhr, gehören. Auch das FC-Stadion nicht! Nichts
So, 14 – 17 Uhr | 20 UStd | 87 €, Bitte bringen Sie Ihre Kamera mit und Naheliegendes, sondern Orte, die auf SIE
Schulungsunterlagen: 2 € | S | beachten die Hinweise auf Ihrer Buchungs- gewartet haben, um endlich sprechen zu
Anna Silvia Bins bestätigung und in den Veranstaltungstex- können. Fotografieren heißt ERLEBEN, und
ten. erleben tut man am intensivsten, wenn man
fremd an den Gegenstand der Anschauung
„neues sehen“-Workshop: herantritt. Deshalb die Geheimnistuerei!
Kölner U-Bahn(höfe) Dieser Online-Kurs findet über die vhs.cloud
Aufbaukurse Eine fotografische Reise durch den Kölner ohne feste Termine (die angegebenen Ter-
Untergrund mine sind hier nur Platzhalter) statt. Hier
digital und analog Sie sind Orte modernster Stadtarchitektur, werden die Aufgaben gestellt und die Bildbe-
Orte pulsierenden Lebens, von tausenden sprechungen finden online schriftlich statt.
Bei den nachfolgenden Veranstaltungen wird Menschen täglich genutzt und manchmal Sie haben hier die volle zeitliche Flexibilität.
die sichere Handhabung der eigenen Kamera auch „lost places“. Diese einzigartige Atmo- O-352551 | ➞● Online
– analog oder digital – vorausgesetzt. Hierzu sphäre fotografisch festzuhalten ist das 9x, 3.2. – 9.6., Fr, 17:45 – 19:45 Uhr |
zählen insbesondere die wichtigsten manuel- Thema dieses Kurses. Die ganztägige Exkur- 24 UStd | 130 € | Karl von Westerholt
len Einstellungen wie Blende, Zeit und deren sion bietet eine ausführliche fotografische
Kombination. Bitte bringen Sie Ihre Kamera Praxis: ausgiebig Zeit für den bewussten Online-Kurs über die vhs.cloud mit
mit und beachten Sie die Hinweise in den Ver- Umgang mit Kameraeinstellungen und für Präsenz-Terminen am 3.2., 31.3. und
anstaltungstexten und auf Ihrer Buchungsbe- Tipps und Tricks vom Profi zur Gestaltung. Die am 9.6.2023
stätigung. Bildergebnisse werden ausführlich bespro- Wie immer geht es vordergründig um Köln.
chen. Aber das ist ja im Grunde nur eine PR-Masche!
Werkstattgespräche Fotografie I Fr. 2.2., 18:30 – 21:30 Uhr, Das eigentliche Ziel dieses Kurses ist es, eine
Einmal monatlich treffen sich Fotograf*innen, Vorbesprechung und technische Einweisung beherzte und tiefgründige Diskussion über die
die einen intensiven Austausch über ihre I So. 4.2., 11 – 15 Uhr Sprache der Bilder und die ästhetischen und
Bilder suchen. Semesterweise wird ein Thema Workshop vor allem die inhaltlichen Qualitäten von Foto-
ausgerufen, das sich jedoch im Kursverlauf I Mo. 5.2., 18:30 – 21:30 Uhr grafien zu führen. Folgerichtig interessiert uns
entwickeln darf. Machen Sie sich gerne Ergebnisbesprechung fotografische Technik nur, insoweit sie im
bereits im Vorfeld des Kurses Gedanken zu Es ist geplant, eine Auswahl in einer Werk- Dienste einer hoffentlich verdienstreichen
diesem Thema und fotografieren Sie, wozu schau auszustellen. Bildaussage steht. Fotografiert wird mit allem,
auch immer es sie inspiriert. Es wäre schön, A-352550 | VHS im KOMED was einen Auslöser und/oder eine Linse hat,
wenn Sie zum ersten Kurstermin bereits 3x, Do, 18:30 – 21:30 Uhr, So, 11 – 15 Uhr, sofern es auf geeignete Weise eine Bildidee
Arbeitsergebnisse im Gepäck hätten, über die Mo, 18:30 – 21:30 Uhr | 13.33 UStd | aus der Taufe zu heben vermag. Neu am
wir sprechen können! 93 € | Wilfried Gohsens Gewand dieses Kurses: Der Dozent wird in
Themen für Interessierte mit Vorkenntnissen Fotografie
geeigneten Intervallen und sicherlich so kurz- Available Light – Köln erstrahlt Blütenzauber im Frühling –
fristig wie möglich geografische Koordinaten im Abendlicht Makrofotografie im Rheinpark
von Orten veröffentlichen, die er Ihrer fotogra- Kölns Zentrum am Abend und bei Nacht Mit hohem Praxisanteil. Fotoexkursion:
fischen Aufmerksamkeit empfehlen möchte. bietet unzählige, reizvolle fotografische Moti- Samstag, 6. Mai von 11 – 16:30 Uhr
Der Barbarossaplatz wird nicht dazu gehören. ve: illuminierte Gebäude, Plätze, Straßen, Brü- Beeindruckend schöne Makrofotos in der
Auch das FC-Stadion nicht! Nichts Naheliegen- cken, bunte Schaufenster, stimmungsvoll aus- Natur gelingen auch ohne komplexes und
des, sondern Orte, die auf SIE gewartet haben, geleuchtete Cafés und Restaurants. Es ist der teures Zubehör – welches Zubehör aber sinn-
um endlich sprechen zu können. Fotografieren ideale Rahmen, um die Fotografie unter voll ist, erfahren Sie in diesem Kurs. Eignen
heißt ERLEBEN, und erleben tut man am inten- anspruchsvollen Aufnahmebedingungen und sich die preiswerten Nahlinsen, Zwischen-
sivsten, wenn man fremd an den Gegenstand Lichtsituationen zu vertiefen (hohe Kontraste, ringe oder spezielle Makroobjektive für Ihre
der Anschauung herantritt. Mischlicht). Sie erweitern Ihr Können in den Zwecke? Sie erlernen die fotografisch-techni-
L-352551 | VHS Lindenthal Bereichen Belichtungsmessung, Unschärfe schen Grundlagen und die Regeln für eine
9x, 3.2. – 9.6., Fr, 17:45 – 19:45 Uhr | und Bewegungsdarstellung bei Langzeitbe- gelungene Bildgestaltung in der Makrofoto-
24 UStd | 130 € | Karl von Westerholt lichtung, manuelle ISO- und WB-Einstellung. grafie. Dieses immer angereichert mit vielen
Auch die Technik des Aufhellblitzens und das Tipps und Tricks aus der Praxis. Die gemein-
LERNEN VON ALTEN MEISTERN – Light Painting werden kurz angerissen. Der same Fotopraxis findet im rechtsrheinischen
DIANE ARBUS Praxisanteil ist mit 10 Unterrichtsstunden Rheinpark statt. Das weitläufige Gelände zwi-
Es gibt sie, die „Alten Meister"! Das gilt auch besonders hoch. Bitte mitbringen: Eine digi- schen Tanzbrunnen und Zoobrücke bietet ins-
für die Fotografie. Von diesen Künstler*innen- tale Kamera mit verschiedenen Brennweiten- besondere mit seinen schön angelegten und
persönlichkeiten wollen wir lernen, was sie uns bereichen und Wahlmöglichkeit von Zeit und bunten Blumenbeeten und Blumengärten
zu sagen haben. Während der ersten Sitzungen Blende, und ein solides Stativ. Für Teilneh- eine große Vielfalt an ansprechenden Moti-
werden wir gemeinsam herausarbeiten, worin mende mit fotografischen Grundkenntnissen: ven. Bitte mitbringen: digitale Sucher- oder
die herausragenden und unnachahmlichen Die sichere Handhabung der eigenen Kamera Spiegelreflexkamera und ein solides Stativ. Für
inhaltlichen sowie ästhetischen und auch tech- wird vorausgesetzt. Teilnehmende mit fotografischen Grund-
nischen Besonderheiten des Lebenswerks A-352602 | VHS im KOMED kenntnissen: Die sichere Handhabung der
unseres „Alten Meisters“ bestehen. Im zweiten 5x, 2.3. – 30.3., Do, 18:45 – 21:45 Uhr | eigenen Kamera wird vorausgesetzt.
Teil geht es darum, inspiriert durch die Arbeit 20 UStd | 108 € | Hildegard Fritsch A-352608 | VHS im KOMED
des prominenten Vorbildes, vielleicht auch im 3x, 4.5. – 1.6., Do, 18:45 – 21:45 Uhr,
Widerspruch zu ihm oder gar in Auflehnung Foto-Workshop: Sa, 11 – 16:30 Uhr | 15.33 UStd | 96 € |
gegen ihn, eine eigene fotografische Arbeit auf Stimmung, Impressionen und Langzeit- Hildegard Fritsch
die Beine zu stellen. In diesem Semester wollen Effekte auf der Deutzer Kirmes
wir uns mit Diane Arbus beschäftigen, einer Exkursionen: Sa, 15. April, 17 – 21 Uhr und Reisefotos mit der digitalen
MeisterIN, geboren 1923, eine der eher weni- Fr, 21. April, 19 – 22 Uhr Spiegelreflexkamera
gen unbestrittenen Klassiker*innen der Foto- Das bunte Treiben auf einer Kirmes bietet Reisefotos sind Erinnerungsfotos – gute Reise-
grafie, die in keiner Kunstgeschichte dieses unzählige fotografisch reizvolle Motive. fotos können aber mehr: Sie fangen Moment-
Mediums unerwähnt bleibt. Nur soviel zu ihrer In diesem Foto-Workshop lassen sich neben aufnahmen der Gegend und der dort leben-
Arbeit: Sie ist in ihren immer extrem berühren- Impressionen, typischen Situationen, den Menschen ein, bringen die vielfältigen
den Portraits stets auf das Individuum fokus- Schnappschüssen und Portraits interessante Eindrücke „auf den Punkt“. Hierfür ein Gespür
siert – und sagt doch gleichzeitig so viel über und farbenfrohe Langzeitaufnahmen mit zu entwickeln und Situationen ins rechte foto-
die Menschheit an sich, über das Menschsein, überraschenden fotografischen Effekten grafische Licht zu rücken, ist das zentrale
über Individualität als Daseinsform. Ein beson- erstellen. Ein Highlight ist das Feuerwerk am Thema dieses Kurses. Freitags werden die
ders wichtiges Thema in diesen unseren Freitagabend (zweiter Praxistermin). Sie grundlegenden Techniken der Fotografie und
Zeiten, in denen wir aufgebrochen sind, Diver- lernen unter zum Teil erschwerten Aufnah- die Regeln der Bildgestaltung anhand Ihrer
sität neu zu entdecken, neu zu überdenken! mebedingungen und in schwierigen Misch- mitgebrachten Fotos kompakt erläutert.
L-352555 | VHS Lindenthal lichtsituationen zu fotografieren. Für die Samstags wird Köln zu Fuß und mit Kamera
8x, 3.2. – 9.6., Fr, 20 – 21:30 Uhr | Fotopraxis ist ein stabiles Stativ erforderlich. „touristisch“ erkundet. Anschließend findet
16 UStd | 87 € | Karl von Westerholt Während der beiden ausgedehnten Praxis- eine erste Vorauswahl der Bilder statt und die
termine, aber auch bei den jeweils nachfol- Ergebnisse werden am Sonntag konkret
genden Bildbesprechungen im KOMED, besprochen.
erfahren Sie Wichtiges über Technik und A-352609 | VHS im KOMED
Bildkomposition und den folgenden The- 3x, 16.6. – 18.6., Fr, 16.6., 18 – 21 Uhr,
Themen für men: Porträt (-Schnappschuss), Streetfoto- Sa, 17.6., 10 – 17 Uhr,
grafie, Nacht- und Langzeitaufnahmen So, 18.6., 10 – 14 Uhr | 17.33 UStd |
Interessierte mit sowie Blitzlichteinsatz. Voraussetzung ist Schulungsunterlagen: 2 €, Entgelt: 108 € |
WE S | Jutta Zylka
Vorkenntnissen eine digitale Kamera mit verschiedenen
Brennweitenbereichen und Wahlmöglich-
keit von Zeit und Blende. Für die Fotopraxis
Bei den nachfolgenden Veranstaltungen wird ist ein Stativ erforderlich.
die sichere Handhabung der eigenen Kamera Hildegard Fritsch ist Diplom-Fotoingenieurin
– analog oder digital – vorausgesetzt. Hierzu und arbeitet seit 2002 freiberuflich im
zählen insbesondere die wichtigsten manuel- Bereich Fotografie.
len Einstellungen wie Blende, Zeit und deren A-352605 | Lokal „Rosenstock",
Kombination. Bitte bringen Sie Ihre Kamera Eingang Deutzer Freiheit, Mindener Str. 2,
mit und beachten Sie die Hinweise auf Ihrer 50679 Köln, Deutz
Buchungsbestätigung und in den Veranstal- 18.4., 25.4., Di, 18:45 – 21:45 Uhr |
tungstexten. 17.33 UStd | 100 € | Hildegard Fritsch
Fotografie Porträtfotografie
Fotoexkursionen sam durch die Straßen schlendern und dem die etwas mehr von dem Menschen zeigen,
nachspüren, was das Agnesviertel ausmacht. den wir fotografieren. Anhand von Bildbei-
Was uns typisch, bemerkenswert und beson- spielen erlernen Sie unterschiedliche Heran-
„Kunst und Kultur parallel zur Natur“… – ders erscheint, halten wir fotografisch in inter- gehensweisen in der Porträtfotografie
Fotoexkursion zur Raketenstation Hombroich essanten, gut gestalteten Fotos fest. Die zwei kennen. Die leicht zu erlernende digitale
Exkursion: Sonntag, 23. April, 12-18 Uhr Praxistermine werden ergänzt durch gemein- Kameratechnik erklärt der Dozent Schritt für
Die Raketenstation Hombroich ist eine Kunst- same Bildbesprechungen im KOMED. Ziel ist es, Schritt und wird immer praktisch geübt. Einfa-
und Kultureinrichtung unweit der Museumsin- die Wahrnehmung zu schärfen und die techni- che und gleichzeitig stimmungsvolle Möglich-
sel Hombroich. Das 13 Hektar große Areal war schen und kreativen Möglichkeiten zu erwei- keiten, einen Menschen schön auszuleuchten,
bis 1990 eine Raketenstation der NATO. In Bun- tern. Treffpunkt: vor dem Kino „Metropolis“, werden in unserem Fotostudio mit Fotolam-
kern und Hallen lagerten Abwehrraketen, die Ebertplatz 19, 50668 Köln pen demonstriert. Ähnliche Lichtsituationen
im Kalten Krieg der Abschreckung und Landes- A-352704 | ➞● Exkursion bei vorhandenem Licht, die fast immer gefun-
verteidigung dienten. Heute finden wir auf 4x, 29.4. – 15.5., Sa, 11 – 14:45 Uhr, den werden können, werden draußen aufge-
dem von bekannten Architekt*innen und Künst- Mo, 18:45 – 21:45 Uhr, So, 12:45 – 16:30 Uhr | nommen. Weitere Themen sind die Wahrneh-
lern*innen umgestalteten Gelände interessante 18 UStd | 112 € | Hildegard Fritsch mung von Licht und Schatten sowie das
und ungewöhnliche Architektur, Skulpturen, fotografische Sehen. Mit einem Model
Kunstprojekte – eingebettet in die sie umge- Streetfotografie: Vielfalt werden die einzelnen Grundlagen schritt-
bende Natur. Hier leben und arbeiten Künst- Geeignet für Menschen, die mit ihrer weise vorgestellt und geübt. Bei der Nachbe-
ler*innen und Wissenschaftler*innen unter- Kamera vertraut sind sprechung ist es immer wieder spannend, wie
schiedlicher Disziplinen. Es ist ein sich dyna- Streetfotografie inszeniert nicht, sondern individuell die Ergebnisse sind. Dabei werden
misch entwickelnder Kulturraum, der seine findet. Da ist sie ganz dokumentarisch. Foto- für einzelne Probleme meist einfache Lösun-
Geschichte mit der Vision seines Gründers Karl- graf*innen – wir – finden und wählen aus. Wir gen gefunden.
Heinrich Müller, „Kunst und Kultur parallel zur gestalten nach besonderen und vielfältigen L-352802 | VHS Lindenthal
Natur“, vereint. Sie haben bei dieser Exkursion Ideen und Methoden unser Bild. Da sind wir 3x, Sa, So, 12:45 – 17:45 Uhr,
viel Zeit, um achtsam wahrzunehmen und sich besonders subjektiv. Gestaltungsprinzipien Di, 18:15 – 21:45 Uhr | 18 UStd | 103 €,
einzulassen auf das, was Ihnen dieser interes- finden wir bei den großen Vorbildern, einige Modellkosten: 12 €, Ausstattungspauschale:
sante Ort an Kunst, Architektur und Natur dieser Prinzipien werden wir auf Beispielbildern 3 € | WE S | Joachim Clüsserath
anbietet. Das fotografische Wissen, das Sie in entdecken und praktisch üben. Wir werden
unserer Vorbesprechung zum Thema Bildge- Gestaltungsmöglichkeiten kennenlernen, die Portraitfotografie – Intensivkurs

staltung, Landschafts- und Architekturfotogra- „Verschiedenheit“ bzw. „Unterschiede“ heraus- Sie haben an zwei Tagen Gelegenheit, sich
fie erworben haben, können Sie hier in aller stellen. Mit dieses Prinzipien möchten wir uns intensiv mit dem Thema Portraitfotografie im
Ruhe umsetzen. Eine Auswahl der entstande- aber nicht zufrieden geben, da dadurch Vielfalt/ natürlichen Licht zu beschäftigen. Zunächst
nen Fotos werden wir bei der Nachbereitung im Diversität zwar betont, aber die Anerkennung lernen Sie die wichtigsten Aspekte der kreati-
KOMED ausführlich besprechen. Voraussetzun- von Gruppen- und individuellen Merkmalen ven Bildgestaltung in der Porträtfotografie
gen: Grundlegende fotografische Kenntnisse. eher nicht gelingen wird. Somit stellt sich die kennen – zum Beispiel Wahl der richtigen
(max. 8 Teilnehmende). Die Anreise erfolgt Frage, welche fotografischen gestalterischen Blende, Brennweite und Perspektive, Bildaus-
selbst organisiert. Möglichkeiten es gibt, Gemeinsamkeiten in der schnitt, Körperausdruck, angereichert mit
A-352703 | VHS im KOMED Vielfalt zu finden. Wir werden besondere Licht- umfangreichen Tipps und Tricks. In der Foto-
3x, 20.4. – 27.4., Do, 18:45 – 21:45 Uhr, situationen sehen lernen, Farben bewusst praxis, die wir sowohl innen als auch draußen
So, 12 – 18 Uhr | 14.67 UStd | 91 € | wahrnehmen und mehrere Dinge miteinander durchführen, schärfen Sie Ihren Blick für das
Hildegard Fritsch kombinieren. Alles Möglichkeiten, dem eigenen richtige Licht und das geeignete Umfeld für
Bild etwas Besonderes zu verleihen. Als Ziel Ihre Portraitidee. Sie können die Kommunika-
Fotografischer Spaziergang durch wollen wir mit unserer subjektiven Sehweise tion mit Ihrem Modell üben und Ihr Gespür für
das Agnesviertel der Straße subjektiv-dokumentarische den entscheidenden Moment weiterentwi-
Exkursionen: 29. April, 11 – 14:45 Uhr und Momente von Vielfalt und Gemeinsamkeiten ckeln. Wir werden auch das Thema Blitz als
14. Mai, 12:45 – 16:30 Uhr. abringen. Der Abendtermin dient der vertieften Aufhelllicht besprechen, sodass der einge-
Auf unserer Entdeckungsreise durch die Kölner Bildbesprechung: Bildauswahl, Bildoptimie- baute Blitz Ihrer Kamera oder der Aufsteck-
Stadtteile gehen wir diesmal in das Agnesvier- rung, nachträglicher Bildausschnitt. blitz zum Einsatz kommt. Sie stehen einander
tel. Es ist eingegrenzt von der Inneren Kanal- A-352707 | VHS-Studienhaus Modell und werden zum Kursende, so ganz
straße, dem Ebertplatz mit den benachbarten 3x, Sa, So, 12 – 17:30 Uhr, nebenbei, auch noch schöne Porträts von sich
Ringen, der linken DB-Strecke und dem Rhein. Di, 18:15 – 21:45 Uhr | 19.33 UStd | haben. Eine Auswahl der entstandenen Fotos
Entstanden ist das Agnesviertel im Rahmen der 120 € | WE S | Joachim Clüsserath werden wir am Ende jedes Kurstages gemein-
Stadterweiterung im 19. Jahrhundert als Arbei- sam besprechen. Maximal 8 Teilnehmende.
terviertel mit Mietshäusern. Daneben finden Bitte mitbringen: digitale Sucher- oder Spie-
sich aber auch prunkvolle Gründerzeitbauten. gelreflexkamera, sowie die Bedienungsanlei-
Die belebte Neusser Straße ist mit Geschäften, tung. Aufsteckblitz, falls vorhanden.
hübschen Cafés und Restaurants die Haupt- Porträtfotografie Voraussetzungen: grundlegende fotografi-
achse. Den Neusser Platz dominiert St. Agnes, sche Kenntnisse. Die sichere Handhabung der
die zweitgrößte Kirche Kölns. Weitere interes- Porträts einfach und ausdrucksstark eigenen Kamera wird vorausgesetzt.
sante Motive sind z. B.: die Alte Feuerwache, Grundlagen der Porträtfotografie – Zur Person: Hildegard Fritsch ist Diplom-Foto-
ein alternatives Bürgerzentrum im Industrie- Schwerpunkt: das authentische Porträt ingenieurin und arbeitet seit 2002 freibe-
denkmal; das Fort X mit dem Rosengarten, Auch mit einfachen Techniken lassen sich aus- ruflich im Bereich Fotografie.
eine der ehemaligen Festungsanlagen Kölns; drucksstarke Porträts aufnehmen. Es ist sogar A-352803 | VHS-Studienhaus
das palastähnliche Oberlandesgericht; der hilfreich, so wenig Technik wie möglich einzu- 25.3., 1.4., Sa, 10 – 17:30 Uhr |
interessante Beton-Kirchenbau St. Gertrud von setzen, um sich mehr auf den Menschen zu 17.33 UStd | 108 € | WE S |
Gottfried Böhm. Wir wollen in Ruhe gemein- konzentrieren. So können Porträts entstehen, Hildegard Fritsch
Digitale Bildbearbeitung Fotografie
Porträtfotografie im Studio und bei ohne Anleitung umzusetzen. Alle Teilnehmen-

Tages-/Nachtlicht den sind nach diesem Workshop in der Lage,
Geeignet für Menschen, die mit ihrer ansprechende Portraitbilder selbstständig zu
Kamera vertraut sind erstellen. Voraussetzungen: eigene DSLR-,
Ein Porträt lebt durch den Ausdruck des Men- Bridge-, MFT- oder Systemkamera mit manuel-
schen, der durch die stimmungsvolle Beleuch- len Einstellungsmöglichkeiten.
tung unterstrichen wird. Wodurch diese Stim- A-352815 | VHS-Studienhaus
mung hervorgerufen wird, werden wir an 22.4., Sa, 10 – 17 Uhr | 9.33 UStd | 58 €,
herausragenden Beispielen der Porträtfoto- Gerätepauschale / Material- / Modellkosten:
grafie analysieren. Mit diesem Wissen setzen 40 € | WE S | Thomas Bocian
wir die verschiedenen Fotolampen und Licht-
former so ein, dass eine wirkungsvolle Aus- Die High-key- & Low-key-Fotografie
leuchtung unseres Models erreicht wird. Es sind die kleinen und großen Unterschiede, Digitale
Unter anderem werden „weiches Licht“, die jeden menschlichen Körper, jedes mensch-
„Charakter-Licht“ und „Beauty-Licht“ einge- liche Gesicht einzigartig und schön machen. Bildbearbeitung
setzt und mit dem Model geübt. Diese Lichtsi- Aber diese Tatsache allein ist keine Garantie
tuationen werden wir auch draußen suchen für ein gelungenes Portrait-Foto. Daher ver- Fotobuchgestaltung professionell und
und auch finden! Diese Available-Light-Foto- mittelt Ihnen dieses Seminar die Grundlagen individuell
grafie ist oft sehr einfach, stellt aber auch die der High- und Low-key-Aufnahmetechniken. In einem persönlich gestalteten Fotobuch
größte Herausforderung bei Nachtaufnah- Hier dreht sich alles um die richtige Beleuch- wirken Ihre Bilder eines Urlaubs oder einer
men. Dafür werden diese besonders stim- tung, um kleinste Feinheiten des menschli- Familienfeier noch einmal doppelt so gut.
mungsvoll. Die notwendigen und kreativen chen Gesichts richtig in Szene zu setzen. Bei Angeleitet von einer professionellen Foto-
Einstellungsmöglichkeiten der digitalen der High-key-Fotografie dominieren helle Farb- grafin erlernen Sie die Handhabung der
Kamera werden vorgestellt und erklärt. töne, wodurch feinste Akzente große Auf- kostenlosen CEWE-Software und erfahren,
Hauptthema beim Workshop ist immer der merksamkeit erlangen. Im Gegensatz dazu wie Sie Ihre Vorstellungen in ein anspre-
Mensch und das spannende Portrait. sind es bei der Low-key-Fotografie die dunklen chendes Layout umsetzen können. Sie
Nachbesprechung: Es werden konkrete Tipps Töne, die Formen schemenhaft akzentuieren, legen das Fotobuch Schritt für Schritt an
für die Bildauswahl und grundlegende Bildbe- gleichzeitig jedoch Details offenlegen. Dabei und können sicher sein, dass es eine ganz
arbeitungsschritte für die unterschiedlichen gilt bei beiden Techniken: nicht überbelichten, besondere Ausstrahlung haben wird. Sie
Aufnahmesituationen gegeben und demons- nicht unterbelichten! Sie erarbeiten in der erhalten einen Fotobuch-Gutschein der
triert. Bildbesprechung anhand von Prints als Gruppe verschiedene Lichtaufbauten. Firma CEWE. Voraussetzung für die Kurs-
auch am Bildschirm; Veränderung der Bildaus- Anschließend erstellen alle Teilnehmenden teilnahme sind grundlegende Computer-
sage durch Wahl des Bildausschnittes, Ausga- unter Anleitung des Fachdozenten eigene kenntnisse.
beoptionen, Probleme bei der Bildoptimie- Bilder des Models. Diese werden direkt im A-352900 | VHS im KOMED
rung und eigene Fragen werden erörtert. Anschluss per Photoshop optimiert. Vorausset- 4x, 23.1. – 13.2., Mo, 18:45 – 21:45 Uhr |
L-352807 | VHS Lindenthal zungen: eigene DSLR-, Bridge-, MFT- oder Sys- 16 UStd | 87 € | Hildegard Fritsch
5x, 20.4. – 25.5., Do, 18 – 21:30 Uhr | temkamera mit einem Blitzschuh Mittenkon-
23.33 UStd | 126 €, Ausstattungspauschale: takt, manuellen Einstellungsmöglichkeiten Der letzte Schliff: Ausdrucksstarke Bilder
3 €, Modellkosten: 18 € | S | und, wenn vorhanden, Blitzgeräte. mit Lightroom
Joachim Clüsserath A-352817 | VHS im KOMED Einführung in Lightroom, um die
29.4., Sa, 9 – 17:30 Uhr | 10 UStd | 62 €, Bildwirkung zu steigern
Portrait im natürlichen Licht Gerätepauschale / Material- / Modellkosten: Das Bildbearbeitungsprogramm Lightroom
Jedes Gesicht ist anders, jedes Gesicht ist 50 € | WE S | Thomas Bocian eignet sich besonders gut, um Bilder intuitiv
schön. Aber diese Tatsache allein ist keine zu optimieren. Das bedeutet, dass ohne allzu
Garantie für ein gelungenes Portrait-Foto. viele Grundlagen sehr gute Ergebnisse erzielt
Kaum ein Genre der Fotografie ist so werden. Die grundlegenden Funktionen zur
anspruchsvoll wie das Portrait. Hier gilt es, Bearbeitung von Portraitaufnahmen und
den Menschen, vor allem das Gesicht mit all Streetaufnahmen werden vorgestellt. Ver-
seinen Facetten und Emotionen, ins richtige schiedene Bildstile bis hin zur emotionalen
Licht zu setzen. Wir werden uns intensiv mit Steigerung der Bildwirkung werden Schritt für
dem natürlichen Licht als Lichtquelle beschäf- Schritt erklärt und können auch an den eige-
tigen. Doch neben dem Licht sind noch weinen Bildern oder den Beispielbildern ange-
tere Faktoren entscheidend für das perfekte wandt werden. Ziel der Arbeit ist die deutli-
Portrait. Hier geht es nicht nur um den Bild- che Verbesserung der eigenen Bilder bis hin
ausschnitt und die Beleuchtung, denn eine fal- zum präsentationsfertigen Bild bzw. bis zum
lende Haarsträhne, ein bestimmter Blick oder druckreifen Foto. Wer Lightroom noch nicht
eine etwas andere Mimik können viel bewir- besitzt, kann dies bei Adobe als 30-Tage-Test-
ken. Deswegen liegt einer der Schwerpunkte version downloaden. Teilnehmende können
auf der vorteilhaften Positionierung des darüber hinaus die Adobe Creative Cloud
Models. Erfahren Sie mehr über die Geheim- (inkl. Lightroom) als vergünstigte VHS-Version
nisse der professionellen Porträtfotografie mit allen Funktionen bei speziellen Anbietern
direkt bei einem Experten. In einer kleinen erwerben.
Gruppe lernen Sie mit anderen fotobegeister- A-352901 | VHS im KOMED
ten Teilnehmenden. Sie haben abwechselnd 10.6., 11.6., Sa, So, 13 – 17:30 Uhr |
die Möglichkeit, ein routiniertes Fotomodell 12 UStd | 75 € | WE S |
zu portraitieren und das zuvor Gelernte mit/ Joachim Clüsserath
Musik Songwriting
Musik Georg Friedrich Händels „Agrippina”, Wolf- Anhand von Beispielen bekannter Jazz-Stan-
gang Amadeus Mozarts „Le Nozze di Figaro”, dards und Kompositionen des Dozenten
Richard Wagners „Siegfried”, Gaetano Doni- werden die Abläufe der einzelnen Kadenzen
Die Kurse an der VHS bieten die Möglichkeit, zettis „La Fille du Regiment” und Jules Mas- analysiert und verständlich gemacht. Weitere
sich in Theorie und Praxis mit Musik zu senets „Hérodiade”. Der Kurs ist sowohl für Inhalte des Workshops sind: Stufenharmonik,
beschäftigen. Und: Musik verbindet! Entde- Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene II-V-I-Kadenzen in Dur und Moll, Turnarounds,
cken Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten Ihre gedacht und bietet interessante Hintergrund- Dominanten und ihre Substitute, Modalität,
musikalischen Ausdrucksmöglichkeiten. informationen zu den Werken, Komponisten Akkord-Alterationen und Optionen, Diatonik
und der Oper überhaupt. und Pentatonik, Kirchentonarten und die
L-361102 | VHS Lindenthal unterschiedlichen Molltonarten sowie Blues-
14x, 25.1. – 7.6., Mi, 18 – 19:30 Uhr | Skalen. Theoretische Grundkenntnisse von
28 UStd | 121 € | Thomas Becker Tonleitern, Intervallen und Akkordaufbau soll-
Musikvermittlung ten vorhanden sein. Sie können Ihr eigenes
Instrument (z. B. Gitarre) mitbringen, um die
Nah dran: Oper erleben, neuen Möglichkeiten direkt auszuprobieren.
erspielen, erforschen A-361207 | VHS-Studienhaus
Sie sind kulturinteressiert, aber zur Oper Grundlagen 1.4., Sa, 10:30 – 17:30 Uhr | 8.67 UStd |
fehlte Ihnen bislang der Zugang? Sie lieben 46 € | WE | Joe Heckel
Oper und möchten Musiktheater einmal aus der Musik
der aktiven Perspektive erleben und auspro-
bieren? Sie haben Lust, hinter die Kulissen Musiklehre kompakt 1
eines großen Opernbetriebs zu schauen, das Notenlehre
ein oder andere Bühnengeheimnis zu lüften Sie singen im Chor, erlernen ein Instrument Songwriting
und sich mit Künstler*innen und Bühnenprofis oder spielen in einer Band? Oder hören Sie
auszutauschen? Die Oper Köln öffnet hierfür einfach gerne Musik? Ob Klassik, Jazz oder Grundlagen des Songwritings –
ihre Türen und lässt Sie in Giuseppe Verdis Hip-Hop – die Grundregeln der Musik gelten Online-Kurs
Werk „Luisa Miller“ (nach „Kabale und Liebe“) überall. Und sie helfen, die Musik besser zu Von der Idee zum fertigen Text
eintauchen, das ab Ende März 2023 aufge- verstehen. Lernen Sie mehr über Tonleitern, Haben Sie manchmal Gedanken im Kopf und
führt wird. In dieser neuen, vierteiligen Veran- Tonarten, Dur/Moll, Quintenzirkel, Tonalität, wissen nicht, wie Sie sie zu Papier bringen

staltung können Sie mittels praktisch-spieleri- Notenlesen und Partituren. Alles wird ver- sollen? Stellen Sie sich manchmal die Frage,
schen Zugangs unter Leitung von ständlich und anhand von praktischen Bei- wie Sie Ihre Gefühlswelt musikalisch darstel-
Musiktheaterpädagoginnen der Oper Köln die spielen erklärt. Sie werden sehen: Musik ist len können? Würden Sie gerne wissen, wie Sie
Opernrollen kennenlernen, die Bühnen, gar nicht so schwierig, wie Sie vielleicht dach- strukturiert und dennoch kreativ ein eigenes
Berufe und die Abläufe eines Opernhauses vor ten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. musikalisches Werk erschaffen können?
Ort erfahren, eine Bühnenprobe besuchen A-361203 | VHS-Studienhaus Haben Sie Lust, ein Lied für einen besonderen
und gemeinsam den Vorstellungsbesuch 4.3., 5.3., Sa, So, 10:30 – 17 Uhr | Anlass (Geburtstag, Hochzeit, etc.) zu schrei-
künstlerisch und praktisch auswerten. 16 UStd | 84 € | WE | Frank Balzer ben? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihren
I 1. Termin: 2.2. von 18 bis 21 Uhr eigenen Gedanken und Gefühlen Ausdruck
(Musiktheaterpädagogischer Workshop, Musiklehre kompakt 2 verleihen. Es wird sowohl auf die Basics des
VHS-Studienhaus am Neumarkt) Harmonielehre Songwritings (Struktur, Aufbau, Formteile,
I 2. Termin: 11.2. von 11 bis 13 Uhr Eine ebenso verständliche wie praxisorien- Texten, Reimformen) eingegangen als auch
(Führung im StaatenHaus; Rheinparkweg 1, tierte Einführung in die Harmonielehre, für an eigenen Stücken gearbeitet (musikalisch,
50679 Köln) klassische Musik wie auch für Pop und Jazz. textlich, emotional). Probieren Sie sich in
I 3. Termin: 23.2. von 18 bis 21 Uhr Unsere Themen: Entwicklung und Formen der diesem praxisorientierten Kurs aus und brin-
(Besuch der öffentlichen Soiree/Probe mit Mehrstimmigkeit, Arrangement, theoretische gen Sie Ihre eigenen Zeilen zu Papier. Der
exklusivem Nachgespräch) Grundlagen (Intervalle, Dissonanz und Konso- Fokus im Kurs liegt auf dem Texten und weni-
I 4. Termin: 9.3. von 18 bis 21 Uhr nanz, Drei- und Vierklänge, Akkordbezeich- ger auf der musikalischen Komposition. Let‘s
(Nachbereitungs-Workshop, nungen, Kadenz und Stimmführung). Prakti- write! Musikalische Vorkenntnisse sind
VHS-Studienhaus am Neumarkt) sche Übungen: Wie lässt sich ein Song mit erwünscht, jedoch keine notwendige Voraus-
A-361101 | VHS-Studienhaus Akkorden begleiten – auf Gitarre, Klavier, mit setzung. Der Kurs wird als Online-Seminar per
4x, 2.2. – 9.3., Do, 18 – 21 Uhr, Band oder einem Musikprogramm? Akkordfol- Videokonferenz stattfinden. Sie benötigen
Sa, 11 – 14 Uhr | 16 UStd | 96 € | WE | gen als Grundlage für Improvisation oder lediglich einen Windows- oder Mac-Computer
Stephanie Sonnenschein, Katja Fischer eigene Songs. Musikbeispiele: Akkordbestim- mit Internetverbindung; auch mit den meis-
mung nach Noten und Gehör. Wenn Sie ten Mobilgeräten (Apple, Android) ist die Teil-
Musiktheater heute möchten, bringen Sie ein Akkordinstrument nahme möglich.
Oper im Spiegel der Musikwissenschaft mit (z. B. Gitarre). Voraussetzungen für den O-361301 | ➞● Online
Sie gehen gern in die Oper oder schauen gern Kurs sind grundlegende Notenkenntnisse. 5x, 23.2. – 23.3., Do, 18:30 – 20 Uhr |
Musiktheaterwerke im Netz an? Thomas A-361204 | VHS-Studienhaus 10 UStd | 50 € | Maximilian Riegel
Becker stellt Ihnen Neuerscheinungen der lau- 25.3., 26.3., Sa, So, 10:30 – 17 Uhr |
fenden Opernspielzeit vor. Mittels Tonbeispie- 16 UStd | 84 € | WE | Frank Balzer Grundlagen des Songwritings
len werden die Opern erörtert und diskutiert, Praxis-Workshop
die im städtischen Musiktheater zu erleben Jazzharmonielehre Haben Sie manchmal Gedanken im Kopf und
sind. In diesem Semester geht es um Opern- Sie lernen sowohl die Grundlagen als auch die wissen nicht, wie Sie sie zu Papier bringen
produktionen der Kölner, Bonner, Düsseldor- Besonderheiten der Jazzharmonik kennen, sollen? Stellen Sie sich manchmal die Frage,
fer und Duisburger Opernhäuser. Peter Iljitsch sodass Ihr Klangspektrum durch neue Akkorde wie Sie Ihre Gefühlswelt musikalisch darstel-
Tschaikowskis „Die Jungfrau von Orleans”, und deren Verbindungen bereichert wird. len können? Würden Sie gerne wissen, wie Sie
Bands und Orchester Musik
strukturiert und dennoch kreativ ein eigenes ment zu tragen oder zu halten, andererseits Bands und
musikalisches Werk erschaffen können? In auch flexibel und beweglich, um das Instru-
diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihren ment in Schwingung zu versetzen. Musike- Orchester
eigenen Gedanken und Gefühlen Ausdruck r*innen bekommen eine bessere Wahrneh-
verleihen. Es wird sowohl auf die Grundlagen mung für ihre Körper, können sich besser Schnupperprobe Sinfonieorchester
des Songwritings (Struktur, Aufbau, Formteile, konzentrieren und gewinnen Leichtigkeit der VHS Köln
Texten, Reimformen) eingegangen als auch beim Aufritt. Für neue und erfahrene
an eigenen Stücken gearbeitet (musikalisch, Durch feine, kleine Bewegungen, meistens Orchestermusiker*innen
textlich, emotional). Musikalische Vorkennt- am Boden liegend, erlernt der Körper neue Sie spielen ein Instrument und haben sich
nisse sind erwünscht, jedoch keine notwen- Möglichkeiten für Bewegungsabläufe, die schon immer gefragt, wie es wäre, mit ande-
dige Voraussetzung. Eigene Instrumente sich auf die Darbietung des Musik-Vortrags ren gemeinsam zu musizieren?
können gerne mitgebracht werden. auswirken: bewegliche und stabile Haltung, Dann kommen Sie doch zu unserer ersten
A-361302 | VHS-Studienhaus voller Ton, besser sitzen und stehen, gute Probe des Sinfonieorchesters der VHS. Sie
6.5., Sa, 10 – 18 Uhr | 10 UStd | 45 € | Atmung, weniger Schmerzen, mit Freude melden sich nur zu dieser einen Probe an
WE | Maximilian Riegel auf der Bühne stehen. und entscheiden im Anschluss, ob es Ihnen
Angesprochen werden alle Musiker*innen, gefällt und Sie ein Semester lang mitspielen
Singer/Songwriter-Workshop egal welches Instrument sie spielen. möchten.
für Gitarrist*innen L-361501 | VHS Lindenthal Die regulären Proben beginnen am 1.2. Bei
Für leicht Fortgeschrittene und 11.2., Sa, 11 – 14 Uhr | 27 € | WE | uns treffen sich Anfänger*innen bis hin zu
Fortgeschrittene Frauke Heiwolt ambitionierten Amateur*innen, Menschen,
Hier bekommen Sie das Rüstzeug, um Ihre die ein Orchesterinstrument spielen. Das
eigenen Songs zu schreiben. Sie lernen die Der Körper macht den Klang – Kurs Orchester probt immer mittwochs und an
Komponier- und Arrangierpraxis sowie die L-361502 | VHS Lindenthal zwei Probewochenenden und spielt ein viel-
Grundlagen der Melodik, Harmonik und 4x, 27.2. – 20.3., Mo, 10:30 – 12 Uhr | seitiges Programm. Folgende Instrumente
Rhythmik kennen, um so Leadsheets und 8 UStd | 53 € | werden noch gesucht: Bläser (Oboen,
andere Notationsformen selbst schreiben zu Frauke Heiwolt Fagotti, Trompeten, Hörner, Posaunen), Strei-
können. Dazu gehören u. a. Kenntnisse von cher (Violine, Bratsche, Cello, Kontrabass).
anderen Instrumenten, das Thema Homere- Der Körper spielt mit Bitte kontaktieren sie uns vor der Anmel-
cording und der Umgang mit Effekten und Workshop für Bläser*innen dung, mit Angabe Ihres Instrumentes, unter:
Looper, die für die Bühnenperformance wich- In diesem Kurs werden einfache Körper- vhs-kultur@stadt-koeln.de
tig sind. Gerade die Stimme bedarf einer ein- und Atemübungen gezeigt, durch die sich M-361701 | VHS Mülheim
gehenden Betrachtung, denn das Zusammen- Klang, Artikulation und Luftführung 25.1., Mi, 19:30 – 21:30 Uhr | entgeltfrei |
spiel zwischen Gesang und Gitarrenspiel soll enorm verbessern können. Basierend auf Moritz Andreas Dindorf
zu einer harmonischen und groovigen Einheit der Alexandertechnik-Methode erklärt die
führen. Dabei ist es zunächst wichtig, die rich- Dozentin Susa Weinbach praxisnah und Sinfonieorchester der VHS Köln
tige Tonart für die eigene Stimme zu finden spielerisch Zusammenhänge zwischen Orchestermusik aus
und Atemtechnik, Intonation sowie Vocal Spieltechnik und Körperhaltung. verschiedenen Epochen
Modes zu trainieren. Anhand von bekannten Bitte bringen Sie Ihr Instrument mit. Susa Sie spielen ein Instrument und haben sich
Songbeispielen werden Formteile und typi- Weinbach ist Blockflötistin, Alexander- schon immer gefragt, wie es wäre, mit ande-
sche Kadenzen erklärt und das Verhältnis zwi- technik-Lehrerin und Yamuna-Trainerin ren gemeinsam zu musizieren? Dann sind Sie
schen Text und Musik besprochen. Bitte brin- und beschäftigt sich seit Jahren mit Kör- bei uns genau richtig!
gen Sie eine Gitarre mit. per-Coaching für Musiker*innen. Wir sind das Sinfonieorchester der VHS Köln.
A-361303 | VHS-Studienhaus A-361503 | VHS-Studienhaus Hier treffen sich Anfänger*innen bis hin zu
27.5., Sa, 10:30 – 17:30 Uhr | 8.67 UStd | 4.3., Sa, 10 – 13 Uhr | 27 € | WE | ambitionierten Amateur*innen, Menschen,
46 € | WE | Joe Heckel Susanne Weinbach die ein Orchesterinstrument spielen.
Wir proben immer mittwochs, an einem Pro-
Body, Balance & Sound bentag (12.3.2023) und an einem Proben-
Alexandertechnik für wochenende (13. und 14.5.2023). Dieses
Bläser*innen Semester spielen wir wieder ein vielseitiges
Gesund musizieren Sie spüren Spannungen beim Spielen Ihres Programm, „Divertimenti“ von Joseph Haydn,
Instruments? Sie wünschen sich einen flie- aber auch Modernes wie Bartoks „Rumäni-
So wie Sportler*innen mit gezielter Kräfti- ßenden, freien Atem für eine schöne Tonbil- sche Volkstänze“.
gung, mit Stretching und Koordinationsübun- dung und ein gutes Spielgefühl? Sie möch- Am Ende des Semesters gibt das Orchester ein
gen ihre Leistungsfähigkeit steigern, können ten in die Musik eintauchen und auch bei Konzert im Forum der VHS. Folgende Instru-
Musizierende durch bewusste Körperarbeit sich sein? Im Workshop „Body, Sound & mente werden noch gesucht: Bläser (Oboen,
wie Alexandertechnik oder Feldenkrais das Balance“ beschäftigen wir uns mit den Fagotti, Trompeten, Hörner, Posaunen), Strei-
eigene Spiel spürbar verbessern und Verspan- Grundgedanken der Alexandertechnik und cher (Violine, Bratsche, Cello, Kontrabass).
nungen vorbeugen. deren praktischer Umsetzung. Wir entde- Bitte kontaktieren Sie uns vor der Anmeldung,
cken einen Weg zu neuer Körperkoordina- mit Angabe Ihres Instrumentes, unter:
Feldenkrais für Musiker*innen tion und wohltuenden Bewegungsmustern, vhs-kultur@stadt-koeln.de
Der Körper macht den Klang – die beim Spielen wie im Alltag hilfreich sein M-361702 | VHS Mülheim
Einführungs-Workshop können. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Instru- 21x, 1.2. – 14.6., Mi, 19:30 – 21:30 Uhr,
In diesem Workshop beschäftigen wir uns ment mit. So, 10 – 17 Uhr, Sa, 9:30 – 16 Uhr,
mit der Beweglichkeit und Stabilität des L-361504 | VHS Lindenthal So, 9:30 – 13 Uhr | 68 UStd | 158 €,
Körpers beim Musik machen. Einerseits 13.5., Sa, 10 – 13 Uhr | 27 € | WE | Notenpauschale: 8 € |
muss der Körper stabil sein, um das Instru- Filine Precht Moritz Andreas Dindorf
Musik Gesang
VHS Big-Band Gesang Stücke aus unbekannteren Gattungen wie Tra-

Gemeinsam musizieren für (leicht) ditionals, Folk oder Klassik. Chorsingen ist mehr
Fortgeschrittene als nur ein Kurs für sich. Es geht um Gemein-
Seit drei Semestern gibt es bei der VHS die Big- Unsere Stimme ist das Instrument, das wir alle schaft und Musik in der Gruppe. Darüber
Band zum gemeinsamen Musizieren diverser in uns tragen. Singen macht glücklich: ob hinaus beschäftigen wir uns mit Aspekten der
Genres wie Jazz, Swing, Latin und Pop! Der Big- Stimmbildung in der Gruppe, erste Chorerfah- Stimmbildung und Selbstvertrauen zum eige-
Band-Sound lässt keinen Fuß stillstehen und ani- rungen oder fortgeschrittener Ensemblege- nen Singen, Notenlehre mit Hilfe von relativer
miert zum Mitmachen. Und wenn es gut läuft, sang, hier ist für jede*n etwas dabei. Solmisation, sowie vielen anderen Facetten der
treten wir auf – zum Beispiel beim Musikabend Chorarbeit. Keine Vorerfahrung nötig, lediglich
der VHS Köln. Sie sind herzlich willkommen, der Spaß am Singen ist Voraussetzung.
wenn Sie eines der folgenden Instrumente L-362223 | VHS Lindenthal
sicher spielen: Saxophon (Alt-, Tenor und Bari- Stimmbildung 18x, 1.2. – 14.6., Mi, 19:45 – 21:15 Uhr |
tonsaxophon), Blech (Trompete, Posaune), 36 UStd | 154 €, Materialkosten: 1 € |
Rhythmusgruppe (Schlagzeug, Klavier, E-/Kon- Ich würde so gerne mal im Constantin Callies
tra-Bass). Singstimmen sind ebenfalls willkom- Chor singen, aber …
men. Die Band ist beratungspflichtig. Bitte Für Menschen, die das Singen im Chor „SingAhead“ – Aufbauchor
kontaktieren Sie den Dozenten vor der Anmel- ausprobieren und ihre Stimme Für leicht Fortgeschrittene
dung unter: Moritz.Dindorf@gmx.de kennenlernen möchten Der weiterführende Chor nach „Sing-up“ bean-
A-361703 | VHS-Studienhaus Dass es großen Spaß macht, in einem Chor zu sprucht den Ausbau der Fähigkeiten im Chorsin-
10x, 16.1. – 5.6., Mo, 19:30 – 21 Uhr | singen, ist bekannt. Oft jedoch verhindern die gen. Aspekte des mehrstimmigen Singens (zwei-
20 UStd | 115 € | Moritz Andreas Dindorf verschiedensten „Abers“ den ersten Schritt bis dreistimmig) werden verfeinert und stimm-
dazu: Wie funktioniert so ein Chor überhaupt? bildnerische Aspekte differenzierter erlernt.
VHS-Band am Samstag Muss ich vorsingen? Muss ich Noten lesen Schulung des Gehörs und das Vom-Blatt-
Sie sind mit Ihrem Instrument schon einigerma- können? Woher weiß ich, ob ich ein Sopran oder Singen gehören genauso dazu wie Geselligkeit
ßen vertraut und möchten in einer Gruppe unter Alt, ein Tenor oder Bass bin? Dieser Kurs möchte und Freude am Singen. Die Literatur setzt sich
Anleitung Musik machen? Herzlich willkommen über solche Grundlagen informieren und sie vor aus allen Bereichen des Pop, Gospel und der
zur VHS-Band! Wir treffen uns einmal im Monat allem gleich in die Praxis umsetzen: Nach einem Klassik zusammen. Grundlegende Kenntnisse der
und üben Songs aus den Bereichen Pop, Folk und gemeinsamen Warm-up und einem Einsingen relativen Solmisation sollten vorhanden sein,
Jazz – mit und ohne Noten. Und wenn es gut wollen wir kleine Chorsätze aus unterschiedli- dann ist auch ein Quereinstieg möglich.

läuft, treten wir auf – zum Beispiel beim Musika- chen Richtungen singen: mal klassisch, mal L-362224 | VHS Lindenthal
bend der VHS Köln. Der Kurs ist beratungspflich- Gospel, mal Pop oder World Music. Denn es 16x, 26.1. – 15.6., Do, 19:15 – 21:15 Uhr |
tig. Bitte kontaktieren Sie den Dozenten vor der macht großen Spaß, in einem Chor zu singen! 42.67 UStd | 182 €, Materialkosten: 1 € |
Anmeldung unter: vhs.balzer@icloud.com L-362210 | VHS Lindenthal Constantin Callies
A-361714 | VHS-Studienhaus 12.2., So, 10:30 – 13:30 Uhr | 21 €, Material-
6x, 28.1. – 10.6., Sa, 14:30 – 18 Uhr | kosten: 2 € | S WE | Dr. Anette Einzmann „Sing it out!“
28 UStd | 161 € | WE | Frank Balzer Pop-Chor
L-362211 | VHS Lindenthal Dieses Angebot richtet sich an alle, die gerne
VHS-Band am Dienstagabend 14.5., So, 10:15 – 13:15 Uhr | 21 €, Material- singen und Lust haben, in angenehmer Atmo-
Sie sind mit Ihrem Instrument schon einigerma- kosten: 2 € | S WE | Dr. Anette Einzmann sphäre die eigene Stimme besser kennenzuler-
ßen vertraut und möchten in einer Gruppe mit nen. Wir singen mehrstimmige Pop-/Rock-/Jazz-
Anleitung Musik machen? Wir treffen uns Arrangements z. B. von Pink Floyd, Simon & Gar-
dienstagabends und üben Songs aus den Berei- funkel und den Beatles. Dabei steht die Freude
chen Rock und Blues – mit und ohne Noten. Am Chor am Singen im Vordergrund. Auf diesem Weg
Ende des Kurses ist ein Auftritt beim Musik- kommt es zur Stärkung des Rhythmusgefühls,
abend geplant. Der Kurs ist beratungspflichtig. „Deep Singing“ zum Aufbau von Selbstvertrauen in die eigene
Bitte kontaktieren Sie den Dozenten vor der Für Menschen mit Chorerfahrung Stimme und es kann sich ein eigener Chorklang
Anmeldung unter: contact@luckyloop.com In diesem Chor haben Sie die Möglichkeit, entwickeln. Liederwünsche werden gerne
A-361715 | VHS-Studienhaus Ihre Chorerfahrung zu vertiefen. Wir singen angenommen und passend zur Besetzung
14x, 7.2. – 30.5., Di, 19:15 – 21:15 Uhr | Gospel, Jazzstücke und bei Interesse auch arrangiert. Chorerfahrung ist zwar willkom-
37.33 UStd | 215 € | Joe Heckel klassische Chormusik. Stimmbildung, Rhyth- men, aber kein Muss. Die Einübung erfolgt über
musübungen sowie Hör- und Atemschulung Vor- und Nachsingen und freiwilliges Anhören
Band-Workshop mittwochs sind Teile der Arbeit, die den Spaß am Singen von „Übe-Tracks“ für zu Hause. Notenlesen ist
Musik machen für Anfänger*innen vertiefen und damit den Weg zu einem hierfür keine Voraussetzung.
Bringen Sie Ihr Instrument mit oder einfach gemeinsamen Klang ebnen sollen. Der Chor A-362225 | VHS-Studienhaus
Ihre Stimme. Lernen Sie, was beim Musizieren „Deep Singing“ startet neu und freut sich auf 18x, 27.1. – 9.6., Fr, 18:30 – 20 Uhr |
in der Gruppe wichtig ist: den Rhythmus Ihre Neugierde und Experimentierfreude. 36 UStd | 154 € | Jón Kleinehanding
halten, aufeinander hören, Dynamik, Arrange- L-362221 | VHS Lindenthal
ment, improvisieren. Auch weitergehende 15x, 23.1. – 5.6., Mo, 17:30 – 19 Uhr | Resound/Relax!
Fragen, z. B. zur Stückeauswahl, Notenbe- 30 UStd | 128 € | Thomas Becker Für Menschen, die das Singen im Chor
schaffung und technischen Ausrüstung ausprobieren und ihre Stimme
werden geklärt. Sie werden sehen: Man muss „SingUp“ – Einsteiger*innenchor kennenlernen möchten
kein Profi sein, um Musik zu machen, und Für Anfänger*innen Ist das nicht eigentlich ein Widerspruch?
Spaß macht es auf jeden Fall! Sie wollten schon immer gern im Chor singen Die Stimme erschallen lassen und dennoch
A-361716 | VHS-Studienhaus und Ihre Stimme kennenlernen? Dann fangen entspannen? Wie soll das gehen? Besonders
6x, 3.5. – 7.6., Mi, 18 – 21 Uhr | 24 UStd | Sie mit uns an. Wir singen Stücke aus dem Pop- gut als Chor! Denn das Singen hilft, eine
123 € | Frank Balzer und Gospelbereich, aber immer auch wieder gute Balance zwischen einem tiefen Nichts-
Instrumente Musik
Tun und Kraftentfaltung zu finden. Physiolo- Blockflöte Klavier

gisch gesund zu tönen, heißt, dass unser
Körpertonus flexibel ist, der Atem frei fließt, Tango, Slow Fox, Rumba Im Kurs vor Ort steht Ihnen ein eigenes Stage-
sodass wir ausdrucksvoll, obertonreich und und Paso Doble piano zur Verfügung. In der Regel nehmen 5
gefühlvoll Melodien und Chorsätze schmet- Vier Standardtänze werden in diesem Work- bis 9 Personen an den Kursen teil.
tern können. Unser Wohlgefühl und der shop aufs Parkett gebracht. Wie gut die mit
schöne Klang gehen Hand in Hand. Dieser Blockflöten klingen, erleben Sie an diesem Klavier II
Chor möchte uns genauso wichtig nehmen Samstag mit dem Dozenten Michael Krones. Grundlagenerweiterung des
wie die Literatur, die wir singen. Coole Phrasierungen, rhythmische Besonderheiten Klavierspielens
Grooves, Swing, Sehnsucht bis an weite und die Entwicklung eines Ensembleklangs Sie haben den Klavierkurs I besucht oder spie-
Horizonte oder fromme Andacht, so schwin- stehen dabei beim gemeinsamen Musizieren len seit kurzer Zeit Klavier, haben aber keinen
gen wir uns ein in einen gemeinsamen im Vordergrund. Die schwungvollen Arrange- Unterricht und können ein paar Tipps von
Sound! ments werden abwechslungsreich und spie- einem versierten Pianisten gebrauchen, um
L-362226 | VHS Lindenthal lend erarbeitet. Sie sollten den gesamten weiterzukommen? Dann ist dieser wöchentli-
15x, 30.1. – 12.6., Mo, 19:30 – 21 Uhr | Tonraum inklusive der wichtigsten Halbtöne che Kurs genau das Richtige für Sie! Lernen Sie
30 UStd | 128 €, Materialkosten: 2 € | S | auf der Blockflöte beherrschen. Besetzung: gemeinsam mit anderen Teilnehmenden
Dr. Anette Einzmann Blockflötenquartett (Sopran, Alt, Tenor, leichte Musikstücke nach Noten und Stücke
Bass). nach Akkordsymbolen zu spielen. Erweitern
L-362340 | VHS Lindenthal Sie Ihre musikalische Ausdrucksweise, rhyth-
25.3., Sa, 10:30 – 14:30 Uhr | 5.33 UStd | mische Sicherheit sowie Ihre Notenkunde. Sie
37 €, Materialkosten: 1 € | WE | benötigen ein Instrument zu Hause. Der Kurs
Instrumente Michael Krones basiert auf dem Lehrwerk „Alfred's Klavier-
schule für Erwachsene, Band 1“. Es wird
In diesen Kursen können Sie die angebotenen „Frühlingsliteratur“ – darum gebeten, dieses bis Kursbeginn zu
Instrumente ohne Vorkenntnisse erlernen. Musizieren auf der Blockflöte erwerben. Bitte bringen Sie einen eigenen
Außerdem gibt es die Möglichkeit, bereits vor- Für Wiedereinsteiger*innen Kopfhörer (3,5 mm Klinke) mit.
handene Kenntnisse gemeinsam zu vertiefen Sie haben in Ihrer Kindheit oder Jugend die A-362381 | VHS-Studienhaus
und zu erweitern. Blockflöte kennen- und lieben gelernt und 9x, 23.1. – 27.3., Mo, 20 – 21:30 Uhr |
möchten Ihre Kenntnisse auffrischen und 18 UStd | 123 € | Philip Scharnberg
vertiefen? Oder Sie haben zu bestimmten

Anlässen die Blockflöte hervorgeholt, A-362382 | VHS-Studienhaus
Querflöte würden jetzt aber gerne einen Schritt wei- 9x, 27.1. – 31.3., Fr, 16 – 17:30 Uhr |
terkommen? Dann sind Sie in diesem Work- 18 UStd | 123 € | Philip Scharnberg
Flauti andiamo – Querflötenensemble shop genau richtig. Wir spielen Frühlings-Ka-
Für Fortgeschrittene mit nons, irische Melodien und leichte A-362383 | VHS-Studienhaus
Ensembleerfahrung vergnügliche Literatur des Barock in zwei- 9x, 27.1. – 31.3., Fr, 19:30 – 21 Uhr |
Sie spielen fortgeschritten Querflöte, beherr- bis dreistimmigen Sätzen. Gern können auch 18 UStd | 123 € | Philip Scharnberg
schen alle Töne von c' bis in die dritte Oktave technische Fragen behandelt werden. Block-
und haben Erfahrung im mehrstimmigen flöten aller Stimmlagen in barocker Griff- Klavier IV
Instrumentalspiel. Sie fühlen sich rhythmisch weise sind herzlich willkommen. Bitte geben Grundlagenvertiefung des Klavierspielens
sicher und haben Freude am Musizieren von Sie bei Anmeldung an, ob Sie die Sopran- Der Fortsetzungskurs Klavier IV schließt an die
Musikstücken aus unterschiedlichen Epochen und/oder Alt-Griffweise kennen. Bei rechtzei- vorherigen Kurse an oder kann mit Vorkennt-
und Stilrichtungen? Anhand eines breitgefä- tiger Anmeldung können Noten verschickt nissen besucht werden. Folgende Inhalte
cherten Repertoires soll die Möglichkeit werden. Bringen Sie bitte Ihre eigenen lernen und vertiefen Sie: das Bilden von Akkor-
bestehen, bereits Erlerntes aufzufrischen und Instrumente mit. den, den sicheren Umgang im Akkordspiel
zu vertiefen sowie sich flötistisch und musika- A-362341 | VHS-Studienhaus (Umkehrungen: C, F, G7, D7), Intervalle, das
lisch weiterzuentwickeln. 29.4., Sa, 15:30 – 18 Uhr | 23 € | WE | Spielen in C-Position, G-Position und in der
L-362314 | VHS Lindenthal Sibille Rauscher Erweiterung der 5-Finger-Position sowie das
17x, 1.2. – 7.6., Mi, 18:45 – 19:45 Uhr | Bilden von Dur-Skalen. Sie benötigen ein
22.67 UStd | 150 € | B | Irina Mahlmann „Ein sommerliches Klangbouquet“ – Instrument zu Hause. Der Kurs basiert auf
Musizieren auf der Blockflöte dem Lehrwerk „Alfred's Klavierschule für
„Pfeif darauf“ – Querflötenensemble Für leicht Fortgeschrittene Erwachsene, Band 1“. Bitte besorgen Sie sich
Für leicht Fortgeschrittene Möchten Sie mal mit anderen gemeinsam dieses Heft und bringen Sie zum Unterricht
Sie spielen Querflöte und haben Unterricht musizieren? In diesem Workshop möchten Ihre Kopfhörer (3,5 mm Klinke) mit.
oder haben in der Vergangenheit das Instru- wir das mehrstimmige Musizieren in den A-362387 | VHS-Studienhaus
ment gelernt? Der Kurs soll neue Impulse lie- Vordergrund stellen und uns an frischen 9x, 23.1. – 27.3., Mo, 16:30 – 18 Uhr |
fern, Spaß am gemeinsamen Spiel mit ande- Klängen erfreuen. Wir spielen Tänze aus der 18 UStd | 123 € | Philip Scharnberg
ren steht im Vordergrund, ebenso wie das Renaissance sowie vergnügliche Literatur in
Auffrischen von bereits Gelerntem. Es werden zwei- bis vierstimmigen Sätzen. Blockflöten A-362388 | VHS-Studienhaus
leichte Barock-, Klassik- und Pop-Stücke aller Stimmlagen in barocker Griffweise sind 9x, 27.1. – 31.3., Fr, 17:45 – 19:15 Uhr |
gespielt. Vielleicht auch die eine oder andere herzlich willkommen. Bei rechtzeitiger 18 UStd | 123 € | Philip Scharnberg
Tonleiter. Die Querflöte auspacken und los Anmeldung können Noten verschickt
geht's: Wir pfeifen darauf! werden. Klavier V
L-362315 | VHS Lindenthal L-362342 | VHS Lindenthal Der Fortsetzungskurs Klavier V schließt an die
17x, 1.2. – 7.6., Mi, 20 – 21 Uhr | 10.6., Sa, 15:30 – 18 Uhr | 23 € | WE | vorherigen Kurse an oder kann mit Vorkennt-
22.67 UStd | 150 € | B | Irina Mahlmann Sibille Rauscher nissen besucht werden. Es werden die Inhalte
Musik Instrumente
des Kurs IV vertieft: das Bilden von Akkorden, Erste Schritte zum freien Spiel auf dem gande). Auf melodischer Ebene werden wir
der sichere Umgang im Akkordspiel, Inter- Klavier II – Aufbau-Workshop uns vor allem auf die Improvisation fokussie-
valle, das Spielen in C-Position, G-Position und Sie haben den Kurs „Erste Schritte zum freien ren. Auf diesem Weg werden wir uns spiele-
in der Erweiterung der 5 Finger Position, Spiel auf dem Klavier“ zum Thema Improvisa- risch unserem ersten Mundharmonika-Solo
sowie das Bilden von Dur-Skalen. Außerdem tion besucht und möchten das Gelernte unter nähern. Für diesen Kurs wird eine diatonische
werden Achtelnoten eingeführt. Sie benöti- Anleitung üben? Dann ist dieser Folgekurs 10-Loch Mundharmonika in C-Dur benötigt.
gen ein Instrument zu Hause. Der Kurs basiert genau das Richtige für Sie! Sie lernen weitere A-362443 | VHS-Studienhaus
auf dem Lehrwerk „Alfred's Klavierschule für Tipps und Tricks für Ihre ersten Improvisatio- 7.5., So, 12 – 16 Uhr | 5.33 UStd | 31 € |
Erwachsene, Band 1“. Bitte besorgen Sie sich nen kennen, die Sie direkt am Klavier vertiefen WE | Riedel Diegel
dieses Heft und bringen Sie zum Unterricht können. Für alle Teilnehmenden steht ein
Ihre Kopfhörer (3,5 mm Klinke) mit. eigenes Stagepiano bereit. Bitte bringen Sie
A-362390 | VHS-Studienhaus für diesen Workshop Ihre eigenen Kopfhörer
9x, 23.1. – 27.3., Mo, 18:15 – 19:45 Uhr | (3,5 mm Klinke) mit. Percussion
18 UStd | 123 € | Philip Scharnberg A-362394 | VHS-Studienhaus
25.2., Sa, 14 – 17 Uhr | 28 € | WE | Trommeln sind in den Kursen vorhanden.
Philip Scharnberg
Persische Rahmentrommel (DAF)
In diesem Kurs dreht sich alles um die Persi-
sche Rahmentrommel (DAF). Alle Trommel-
Mundharmonika Fans lernen zusammen mit der Dozentin per-
sische Rhythmen und Lieder kennen. Verschie-
Mundharmonika in der Blues-, Folk- und dene Techniken werden dabei ausprobiert.
Rockmusik Durch das Trommeln in der Gruppe entsteht
Grundlagen I eine ganz eigene, mitreißende Energie. Vor-
Das kleine Instrument bereichert alle Musik- kenntnisse sind nicht erforderlich.
richtungen mit seiner besonderen Klang- A-362501 | VHS-Studienhaus
farbe! Sie erfahren eine erste intensive Begeg- 11x, 1.2. – 26.4., Mi, 19:30 – 20:45 Uhr |
Jazz-Rock-Pop Piano – kompakt nung mit diesem unscheinbaren Instrument 18.33 UStd | 91 € |
Spezialthema des Klavierspielens und werden die ersten hörenswerten Töne Arezoo Rezvani Yangabadi

Sie haben schon Grundkenntnisse auf dem Kla- spielen lernen. Inhalt des Workshops: Haltung
vier und möchten gerne in die Spielweise der des Instruments, Tonerzeugung, Atmung, Afrikanisches/Afro-Cubanisches Trommeln
Jazz-, Rock- und Popliteratur hineinschnup- Ansatz, Einzeltöne, einfache Melodien in C, – Workshop zum Ausprobieren
pern? Sie wollten schon immer mal lernen, wie Effekte wie Wah Wah und Triller, rhythmisches Rhythmus erleben und eine gewisse „Erdung“
man nach einem Leadsheet Musik macht? In Spiel und erste Bendingnoten. Für diesen Kurs erfahren, dies wird möglich durch das Trom-
diesem Workshop lernen Sie, wie Akkordsym- wird eine diatonische 10-Loch Mundharmo- meln von Rhythmen, die unsere Vorfahren vor
bole gelesen werden und machen sich mit den nika in C-Dur benötigt. Tausenden von Jahren schon gespielt haben.
Grundlagen des Akkordspiels vertraut. Lernen A-362440 | VHS-Studienhaus Sie bekommen einen Einblick in die Welt der
Sie außerdem musiktheoretische Konzepte 5.2., So, 12 – 16 Uhr | 5.33 UStd | 31 € | Rhythmen, denn Rhythmus ist eine der elemen-
und das Spielen leichter Pop- und Jazzstücke WE | Riedel Diegel tarsten Erfahrungen, die der Mensch in seinem
ganz praktisch auf dem Klavier kennen. Im Kurs Leben macht: angefangen beim Herzschlag
vor Ort steht Ihnen ein Instrument zur Verfü- A-362441 | VHS-Studienhaus und der Atmung, bis hin zu längeren Zyklen,
gung. Bitte bringen Sie einen Kopfhörer mit. 26.3., So, 12 – 16 Uhr | 5.33 UStd | 31 € | wie dem Tag-Nacht-Wechsel und den Jahres-
A-362392 | VHS-Studienhaus WE | Riedel Diegel zeiten. In unserer modernen, schnelllebigen
11.3., Sa, 10:30 – 17 Uhr | 8 UStd | 55 € | Zeit nehmen wir diesen kaum noch wahr, aber
WE | Philip Scharnberg Grundlagen II wenn wir trommeln, kehrt die Aufmerksamkeit
Sie beherrschen das Einzeltonspiel und möch- dafür zurück. Die folgenden, aufeinander auf-
Erste Schritte zum freien Spiel auf ten weitere Stilistiken und Phrasierungen ken- bauenden Kurse können im Anschluss an den
dem Klavier I nenlernen? In diesem Kurs werden wir daran Workshop je nach Kenntnisstand gebucht
Spezialthema Improvisation arbeiten, weitere Stilistiken so authentisch werden. Instrumente stehen zur Verfügung.
„Improvisation – das ist, wenn niemand die Vor- wie möglich auf der Mundharmonika zu spie- A-362502 | Ehrenfelder Verein für
bereitung merkt“. Wäre es nicht schön, wenn len. Ganz wichtig ist dabei das Thema Phrasie- Arbeit und Qualifizierung (eva) e. V.,
Sie aus dem Stegreif etwas Musikalisches erfin- rung. Rhythmus und Timing spielen eine Herbrandstr. 10, 50825 Köln, Ehrenfeld
den könnten? In diesem Workshop lernen Sie große Rolle in Hip-Hop, Reggae, Funk, Welt- 25.1., Mi, 18 – 21 Uhr | 20 € |
Grundlagen und Methoden kennen, um in die musik oder Pop (zum Beispiel RIVA von Klin- Miguel de la Loma
Welt der Improvisation einzutauchen. Ihr Vor-
teil ist, dass Sie keine musikalische Vorkennt-
nisse brauchen. Melden Sie sich an und lernen
Sie, gemeinsam mit anderen Teilnehmenden in
einer angenehmen Lerngruppe, wunderbare
Musik auf dem Klavier zu erfinden. Für alle Teil-
nehmenden steht ein eigenes Stagepiano
bereit. Bitte bringen Sie für diesen Workshop
Ihre eigenen Kopfhörer (3,5 mm Klinke) mit.
11.2., Sa, 14 – 17 Uhr | 28 € | WE |
Philip Scharnberg
Instrumente Musik
Afrikanisches/Afro-Cubanisches Trommeln Afrikanisches Trommeln zum Kennenlernen M-362527 | VHS Mülheim

– für Anfänger*innen Für Anfänger*innen 4x, 31.1. – 28.2., Di, 20:15 – 21:15 Uhr |
Ohne beziehungsweise mit leichten Sie lernen die Technik des traditionellen afri- 5.33 UStd | 27 €, Nutzungsgebühr: 10 € |
Vorkenntnissen kanischen Trommelns kennen und bekommen Bärbel Hammer-Schäfer
Trommeln ist Kraft, spürbare Lebenslust, ein erstes Gefühl für diese Musik. Schnuppern
Spaß, Schwingung. Ihnen werden die Grund- Sie doch mal rein! Wenn Sie mehr wollen: Im Cajón selbst bauen und spielen
techniken des afrikanischen und afro-cubani- Kurs „Afrikanisches Trommeln I“ kann es naht- Die Idee, eine einfache Holzkiste als Schlag-
schen Trommelns vermittelt. los weitergehen. zeug zu benutzen, hatten die Sklaven in der
Das Rhythmusgefühl und die Fähigkeit, P-362522 | VHS Porz peruanischen Kolonialzeit. In Europa wurde
Pausen auszuhalten, werden Ihnen sukzessive 2.2., Do, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei | man in den 1970er Jahren auf die Cajón auf-
näher gebracht. Die Trommeln sind vorhan- Andreas Schmidt merksam, weil sie sich im spanischen Fla-
den. menco und Flamenco-Jazz etablierte. Dank
A-362503 | Ehrenfelder Verein für MTV unplugged ist sie mittlerweile der
Arbeit und Qualifizierung (eva) e. V., Renner auf dem Musikinstrumente-Markt
Herbrandstr. 10, 50825 Köln, Ehrenfeld und wird praktisch weltweit überall einge-
18x, 1.2. – 14.6., Mi, 17:30 – 18:30 Uhr | setzt: ob in der Straßen- oder Hausmusik, am
24 UStd | 119 € | Miguel de la Loma Strand oder auf der Party, bei der Begleitung
von Chören, in der Unplugged Band oder
Afrikanisches/Afro-Cubanisches Trommeln beim Wohnzimmerkonzert, in der Schul-AG
Für leicht Fortgeschrittene oder der musikalischen Früherziehung. In
Die im Einstiegskurs erlernten Grundtechni- diesem dreistündigen Workshop bauen sich
ken werden von Ihnen angewandt, vertieft die Teilnehmenden unter Anleitung eine
und weitergeführt. Über Bodypercussion fes- eigene, qualitativ hochwertige Cajón. Die
tigen Sie Ihr Timing und Ihr Körpergefühl. Bausätze haben sich seit Jahren bewährt
Der Kursleiter begleitet Sie in der eigenstän- Afrikanisches Trommeln I und überzeugen im Klang. Alle Werkzeuge
digen Umsetzung von Rhythmusstrukturen. Für Anfangende und leicht Fortgeschrittene und Materialien werden zur Verfügung
Sie lernen unter anderem weitere Rhythmus- Lassen Sie sich auf traditionell afrikanische gestellt. Wer im Anschluss Lust hat, das
bausteine, Improvisation, Breaks, Timing-Ar- Musik ein und schwingen Sie mit. Nutzen Sie Instrument musikalisch zu erproben, kann
beit und komplexere Arrangements kennen. die Möglichkeit, die Grundtechniken spiele- zusätzlich an dem Nachmittags-Workshop
Als Intensiv-Training zur Vorbereitung auf das risch zu optimieren und zu vervollkommnen. „Cajón spielen“ oder dem Kurs, beginnend
Ensemblespiel werden Sie an ausgewählte P-362524 | VHS Porz am 27.2.2023, teilnehmen. Materialkosten
internationale Rhythmen („ABC“ – Afro, 14x, 9.2. – 15.6., Do, 18:30 – 20 Uhr | für den Bausatz in Höhe von 60 Euro sind am
Brasil, Cuban und andere) herangeführt. 28 UStd | 140 € | Andreas Schmidt Veranstaltungstag in bar an den Dozenten
Besondere Highlights bilden: Marathons, zu entrichten.
Polyrhythmik, Pulsation, Synthese und Unab- Afrikanisches Trommeln II – „Rheinklang“ A-362606 | VHS-Studienhaus
hängigkeitsübungen. Instrumente sind vor- Für Fortgeschrittene 25.2., Sa, 11 – 17 Uhr | 6.67 UStd | 39 €
handen. Die Trommeldynamik in Ländern Afrikas, Kuba Es fallen zusätzlich Materialkosten in Höhe
A-362504 | Ehrenfelder Verein für und Brasilien hat ihren ganz speziellen Reiz. An von 60 € an, die Sie bitte am Kurstag in bar
Arbeit und Qualifizierung (eva) e. V., traditionell orientierten Stücken können Sie mitbringen und direkt an den Dozenten
Herbrandstr. 10, 50825 Köln, Ehrenfeld die vitalisierende Kraft der Rhythmen erspüren zahlen. | WE | Martin Hesselbach
18x, 1.2. – 14.6., Mi, 18:30 – 20 Uhr | und in der Gruppe weiter variieren. Übungen
36 UStd | 179 € | Miguel de la Loma in Improvisation und Theorie, der Einsatz von Let‘s groove auf der Cajón
„Smallpercussion“ und das Hören ausgewähl- Anfänger*innen und leicht
„Genuss-Trommeln“ im PERCUSSION- ter Musikbeispiele bieten ein Sprungbrett ins Fortgeschrittene
ENSEMBLE „Rumberos y Soneros" Ensemble-Spiel. Live-Auftritte sind möglich. Die Cajón ist eines der beliebtesten Schlag-
Für Fortgeschrittene P-362525 | VHS Porz instrumente und findet sich bald in jedem
Afrikanische, afro-brasilianische und afro-cu- 15x, 2.2. – 15.6., Do, 20 – 21:30 Uhr | Haushalt. Als Schlagzeugersatz ist es in
banische Rhythmen haben ihr eigenes Tem- 30 UStd | 150 € | Andreas Schmidt Unplugged Bands nicht mehr wegzuden-
perament! Erspüren Sie anhand traditionel- ken. Klassische Popsongs können ebenso
ler Arrangements die „roots“, die Wurzeln Fit4Drums wie moderne Grooves mit ihr umgesetzt
des Rhythmus, und erleben Sie deren vielfäl- Lassen Sie sich von der Magie der Trommel werden. In diesem Workshop lernen Sie ver-
tige Variation in der Gruppe. Spielfreude und dem Zauber der Musik mitreißen. Trom- schiedene Solotechniken, spezielle Sounds
und die Lust am „circle drumming“ stehen meln Sie gemeinsam mit der Dozentin auf und Klangoptimierungen kennen. Mehr-
beim Zusammenspiel im Vordergrund. den speziellen „bOdrums “ und erleben Sie stimmige Arrangements erfordern höchste
Übungen mit Smallpercussion, Improvisa- die Power und den Flow der Musik. Durch das Konzentration und trainieren die rhythmi-
tion und Theorie bieten Ihnen Einstiegs- Trommeln in der Gruppe entsteht eine ganz schen Fähigkeiten. Neue musikalische
möglichkeiten zur Professionalität. Spezi- eigene Dynamik, durch die Sie die Musik nicht Bereiche werden erobert, wobei Phäno-
elle Hörbeispiele der World Music nur hören, sondern auch fühlen können. mene wie Shuffle/Halftimeshuffle, unge-
vermitteln Ihnen einen globalen Eindruck. „Fit4Drums“ bedeutet Trommeln, Bewegung rade Taktarten, 12/8 und beat-offbeat-
Eigene Auftritte „on stage“ sind möglich. und jede Menge Spaß. Es sind keine Vorkennt- backbeat spielend kennengelernt werden.
Instrumente sind vorhanden. nisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Bei all dem kommt der Spaß nie zu kurz,
A-362505 | Ehrenfelder Verein für Kleidung und ein kleines Handtuch mit. denn im Fokus steht die Freude am Cajón
Arbeit und Qualifizierung (eva) e. V., M-362526 | VHS Mülheim spielen.
Herbrandstr. 10, 50825 Köln, Ehrenfeld 4x, 31.1. – 28.2., Di, 19 – 20 Uhr | A-362607 | VHS-Studienhaus
18x, 1.2. – 14.6., Mi, 20 – 21:30 Uhr | 5.33 UStd | 27 €, Nutzungsgebühr: 10 € | 6x, 27.2. – 22.5., Mo, 20 – 21:30 Uhr |
36 UStd | 179 € | Miguel de la Loma Bärbel Hammer-Schäfer 12 UStd | 66 € | Martin Hesselbach
Musik Instrumente
Indianische Flöte spielen

Die Flöte der nordamerikanischen Ureinwoh-
ner*innen ist von Haus aus in einer Moll-Penta-
tonik gestimmt, was ihr einen besonders
warmen und angenehmen Klang verleiht. Die
„Medizin- und Liebesflöte“ beruhigt, weil sie
wie kaum ein anderes Instrument im Stande
ist, den Menschen tief zu berühren. Sie erler-
nen das Spiel auf der Flöte intuitiv und ohne
Notenkenntnisse. Falls Sie am Kurs „Indiani-
sche Flöte bauen“ nicht teilnehmen, bringen
Sie bitte Ihre eigene Flöte mit oder Sie leihen
ein Instrument vor Ort beim Dozenten
(Gebühr: 5 Euro).
14.5., So, 16 – 18 Uhr | 16 € | WE |
Anthony Nachbauer
Ukulele
In der Regel nehmen 6 bis 10 Personen an
den Kursen teil.
durch eine spezielle Atemtechnik, die Zirku- Ukulele – Crashkurs

Indianische Flöte – laratmung, zum Klingen gebracht. Der unver- Für „blutige“ Anfänger*innen
wechselbare archaisch-magische Ton wird im Eine Ukulele ist klein, transportabel, leicht zu
Didgeridoo Mundraum des*r Spieler*in erzeugt. Sie erlernen – und das ideale Instrument zur Lied-

bekommen die Zirkularatmung, die Grund- begleitung. In diesem Kurs werden wir uns
Didgeridoo bauen töne auf dem Instrument vermittelt, erlernen mit der Haltung und Stimmung des „hüpfen-
Der klingende Stock Australiens aus verschiedene „typische“ Effekte am Didgeri- den Flohs“ (so die deutsche Übersetzung),
eigener Hand doo und erhalten kulturell-historische Hinter- Grundkenntnissen des Akkordspiels sowie
Das Didgeridoo ist eines der ältesten Instru- gründe. Didgeridoo spielen macht Spaß, ent- gängigen Zupf- und Schlagtechniken beschäf-
mente der Menschheitsgeschichte und das spannt und hat auch gesundheitliche Effekte tigen. Unser Fokus liegt dabei schwerpunkt-
traditionelle Musikinstrument der Ureinwoh- als Antischnarchtraining. Instrumente stehen mäßig auf der Erarbeitung von traditionellen
ner*innen Australiens, der Aborigines. Bauen Ihnen gegen eine Leihgebühr von 5 Euro zur und populären Kinderliedern. Um die Motiva-
Sie Ihr eigenes Instrument mit unikaten Klang- Verfügung. tion für das nachfolgende Üben in Eigenregie
und Spieleigenschaften! Zu Beginn des Kurses A-362706 | VHS-Studienhaus hochzuhalten, werden wir auch einige Songs
suchen Sie sich einen Holzrohling aus. Der 13.5., Sa, 15 – 18 Uhr | 23 € | WE | aus der Rock- und Pop-Literatur spielen und
Rohling aus australischer Esche oder Eukalyp- Anthony Nachbauer Möglichkeiten der digitalen Unterstützung
tus wird mit Feile, Raspel und Schleifpapier in beim Erlernen des Instrumentes besprechen.
Form gebracht. Eine Mischung aus ausgesuch- Indianische Flöte bauen Außer der Lust am gemeinsamen Liedgesang
ten Ölen versiegelt das Instrument und gibt Sie bauen selber eine Flöte. Der wunderbare sind keine Voraussetzungen mitzubringen. Ein
dem Holz einen seidenmatten Glanz. Die Klang der „Medizin-, Liebes- oder Märchen- Handout inkl. einer Liederliste wird ausgeteilt.
Klangcharakteristik gestalten Sie durch Stim- flöte“ der nordamerikanischen Ureinwoh- M-363531 | VHS Mülheim
men Ihres Instruments selbst. Im Anschluss ner*innen beruhigt und entspannt. Sie ist 14.5., So, 10 – 12:30 Uhr |
gibt es die Möglichkeit, einen Schnupper- wie kaum ein anderes Instrument im 22 €, Materialkosten: 1 € | WE |
Spielkurs zu besuchen, in dem nochmals die Stande, den Menschen tief zu berühren. Sie Georg Mühlenhöver
Zirkularatmung und die Grundtöne auf dem suchen sich zu Beginn des Kurses einen Roh-
Instrument erläutert werden. Die Materialkos- ling aus, der dann bearbeitet wird. Es Ukulele für Anfänger*innen
ten von ca. 65 Euro werden direkt im Kurs stehen verschiedene Flöten- und Holzarten A-363532 | VHS-Studienhaus
beim Dozenten bezahlt, alle Werkzeuge zur Auswahl. Alle Werkzeuge werden 4x, 25.2. – 25.3., Sa, 10 – 12:30 Uhr |
werden gestellt. Bei den Arbeiten handelt es gestellt. Bei den Arbeiten handelt es sich 13.33 UStd | 84 €, Materialkosten: 1 € |
sich um handwerklich sehr einfache Aufga- um handwerklich sehr einfache Aufgaben, WE | Georg Mühlenhöver
ben. die wirklich jede*r bewältigen kann! Bitte
A-362702 | VHS-Studienhaus beachten Sie, dass zusätzliche Materialkos- Ukulele – Einführungskurs
13.5., Sa, 9 – 14 Uhr | 6.67 UStd | 39 € | ten ab 65 Euro anfallen. Der Preis ist abhän- Mit ihrem besonderen Charme erfreut sich die
WE | Anthony Nachbauer gig von dem gewählten Rohling. Diesen Ukulele steigender Beliebtheit. Für alle, die nie
bezahlen Sie direkt vor Ort an den Dozen- dazu gekommen sind, ein Instrument zu erler-
Didgeridoo spielen ten. Bitte bringen Sie Dinge zum Schmü- nen, oder sich nicht getraut haben, eröffnet
Workshop für Anfänger*innen cken der Flöte (Lederbänder, Federn, die Ukulele einfache Möglichkeiten zu Liedbe-
Das Didgeridoo ist eines der ältesten Instru- Schmuck) mit. gleitung, Rhythmus- und Melodien-Spiel.
mente der Menschheitsgeschichte und das A-362707 | VHS-Studienhaus Außerdem ist sie günstig in der Anschaffung.
traditionelle Musikinstrument der Ureinwoh- 14.5., So, 9 – 15 Uhr | 8 UStd | 46 € | Lauter gute Gründe, den vielseitigen Viersaiter
ner*innen Australiens, der Aborigines. Es wird WE | Anthony Nachbauer einmal kennenzulernen. Der Einführungskurs
Instrumente Musik
beginnt mit Grundlagen-Techniken, dazu selbst weiter üben können. Eine Sopran-, Kon- Ukulele – Shalalaaf
kommen Rhythmus- und Akkord-Training. zert – oder Tenor – Ukulele (Stimmung: g-c-e- Vorkenntnisse erforderlich, bitte beachten
Auch erste Einblicke ins Melodienspiel sind a) wird gegen eine geringe Gebühr zur Verfü- Sie den Text
denkbar. Am Ende der vier Termine sollte es gung gestellt. Lust op kölsche Tön zor jecken Zick? Jo? Dann
für alle möglich sein, mehr als einen Song zu L-363537 | VHS Lindenthal loss mer ens spille un singe! Wir erarbeiten uns
spielen. Es sind keine Vorkenntnisse erforder- 11.2., 12.2., Sa, So, 14:30 – 17:30 Uhr | zunächst alte und neue kölsche Klassiker, um
lich. Bitte bringen Sie eine Sopran-, Konzert- 8 UStd | 53 € | WE | Benedikt Quirmbach eine Woche später hemmungslos zu schram-
oder Tenor-Ukulele (Stimmung: g-c-e-a) mit. meln und zu singen ;-)! Voraussetzung ist die
M-363533 | VHS Mülheim L-363538 | VHS Lindenthal Lust am gemeinsamen Gesang und ein sicheres
4x, 31.1. – 28.2., Di, 19 – 20:30 Uhr | 11.3., 12.3., Sa, So, 11 – 14 Uhr | 8 UStd | Spielen des Island-Strums. Die gängigen Akkorde
8 UStd | 50 € | Diana Rehbock 53 € | WE | Benedikt Quirmbach sollten bekannt sein. Mitzubringen ist eine
Ukuele in g-c-e-a Stimmung (low oder high g)
M-363534 | VHS Mülheim Ukulele for Fun! Aufbau-Workshop L-363542 | VHS Lindenthal
4x, 7.3. – 28.3., Di, 19 – 20:30 Uhr | Vorkenntnisse erforderlich, 3.2., 10.2., Fr, 18 – 19:30 Uhr | 27 € |
8 UStd | 50 € | Diana Rehbock bitte beachten Sie den Text 4 UStd | Georg Mühlenhöver
Für diesen Workshop sind geringe Vorkennt-
Ukulele für Anfänger*innen nisse Voraussetzung. Sie haben entweder den Ukulele – Songbegleitung
Eine Ukulele ist das ideale Instrument zur Einstiegs-Workshop besucht oder bringen ent- Vorkenntnisse erforderlich
Liedbegleitung. In diesem Kurs beschäftigen sprechend Vorkenntnisse mit, d. h. Ihre linke Für diesen Workshop sind geringe Vorkennt-
wir uns mit den Grundkenntnissen des Akkord- Hand kennt sich bereits auf der Ukulele aus, nisse Voraussetzung. Sie haben an einem Ein-
spiels sowie den gängigen Zupf- und Schlag- und Sie können einige Akkorde sicher greifen. führungskurs teilgenommen oder bringen
techniken. Wir erarbeiten Lieder und popu- Mit neuen Akkorden, Rhythmen und Spieltech- Grunderfahrungen im Umgang mit Griffen,
läre Songs, lernen das Instrument zu stimmen niken erschließen wir uns weitere Songs. Neu Rhythmus und Liedbegleitung mit. Diese Fähig-
und berücksichtigen Fragen zur richtigen Hal- hinzu kommt auch das Fingerpicking und das keiten sollen, auch unter Berücksichtigung
tung des kleinen Instruments. Dieser Kurs ist Spielen unterschiedlicher Rhythmen. Die Uku- eigener Musikwünsche, verfeinert und erwei-
der ideale Einstieg ins Ukulele spielen. Eine lele ist ein preiswertes Instrument und leicht tert werden, zum Beispiel mit kurzen melodi-
Ukulele kann man überall mit hinnehmen und zu erlernen. Eigentlich das ideale Instrument schen Einschüben oder Solostücken. Am Ende
so anderen mit Musik eine Freude bereiten. für alle, die einen unproblematischen Einstieg der vier Termine sollte es für alle möglich sein,
Bitte bringen Sie eine Sopran-, Konzert- oder in die Welt der Musik und des eigenen Musizie- mehrere Lieder und Songs zu spielen und sich
Tenor-Ukulele (Stimmung g-c-e-a) mit. rens suchen. Ohne Notenkenntnisse und mit Liedbegleitungen selbständig zu erarbeiten.
N-363535 | VHS Nippes viel Spaß an allen Musikstilen vom Blues, Coun- Bitte bringen Sie eine Sopran-, Konzert-oder
16x, 23.1. – 12.6., Mo, 17:45 – 18:45 Uhr | try, Klassik bis zum Volks- oder Kirchenlied – Tenor-Ukulele (Stimmung: g-c-e-a) mit.
21.33 UStd | 134 €, Materialkosten: 1 € | alles lässt sich auf dem kleinen Instrument M-363543 | VHS Mülheim
Adriana Rolão interpretieren. Der Workshop befähigt Sie, zu 4x, 7.3. – 28.3., Di, 20:30 – 21:30 Uhr |
Hause autodidaktisch weiter zu üben. Eine 5.33 UStd | 34 € | Diana Rehbock
Ukulele Stufe II Sopran-, Konzert-oder Tenor-Ukulele (Stim-
Für Anfänger*innen mit geringen mung: g-c-e-a) ist mitzubringen.
Vorkenntnissen L-363539 | VHS Lindenthal
Dieser Kurs richtet sich an Spieler*innen mit 13.5., 14.5., Sa, So, 13:30 – 16:30 Uhr | Klassische Gitarre
leichten Vorkenntnissen. Mit neuen Akkorden, 8 UStd | 53 € | WE | Benedikt Quirmbach
Rhythmen und Spieltechniken erschließen wir Bitte bringen Sie eine eigene Gitarre mit. In
uns weitere Songs. Neue Schlag- und Zupf- L-363540 | VHS Lindenthal der Regel nehmen 6 bis 9 Personen an den
muster stehen auf dem Programm, um unter- 10.6., 11.6., Sa, So, 11 – 14 Uhr | 8 UStd | Kursen teil.
schiedliche Stilrichtungen kennenzulernen. 53 € | WE | Benedikt Quirmbach
Auch Melodien von bekannten Stücken oder
Songs werden dabei erlernt. Von Klassik bis Ukulele – „Pimp my Island Strum"
Pop, hier ist für alle etwas dabei. Eine Sopran-, Dieser Kurs befasst sich mit dem Thema Liedbe- Anfänger*innen
Konzert- oder Tenor-Ukulele (Stimmung: g-c- gleitung und richtet sich an alle, die den Island
e-a) ist mitzubringen. Strum weitgehend sicher beherrschen und nun Klassische Gitarre für Anfänger*innen
N-363536 | VHS Nippes ein paar Tipps, Tricks und Kniffe an die Hand ohne Vorkenntnisse
16x, 23.1. – 12.6., Mo, 18:45 – 19:45 Uhr | bekommen möchten, um diesen interessanter Der Inhalt des Kurses ist das einfache Melodie-
21.33 UStd | 134 €, Materialkosten: 1 € | gestalten zu können. Und ihr könnt euch sicher spiel nach Noten und leichtes Akkordspiel. Es
Adriana Rolão sein: Auch wenn man kein Virtuose ist, steht sind keine Vorkenntnisse erforderlich, da die
einem hierfür ein wirklich großes Repertoire an Spieltechnik und die Notenschrift langsam
Ukulele for Fun! Einstiegs-Workshop Möglichkeiten zur Verfügung – selbstverständ- aufbauend erklärt und eingeübt werden.
Ein Ständchen für die Freundin, Songs am lich in rhythmischer, aber auch in harmonischer Beim Zusammenspiel in der Gruppe steht die
Lagerfeuer, gemeinsam Musik machen… all und melodischer Hinsicht. Bekommt euer Spiel Freude am Klang und am Instrument im Vor-
das können Sie mit einer Ukulele. Dieses anschließend eine Portion mehr Groove und dergrund. Die hier erlernte Spieltechnik dient
kleine Instrument können Sie überallhin mit- Vielfalt, ist das Ziel erreicht! Mitzubringen ist als Grundlage für viele Stilrichtungen. Fragen
nehmen und sich selbst oder Ihre Freund*in- eine Ukuele in g-c-e-a Stimmung (low oder high zu Instrument, Haltung und Stimmen der
nen mit Musik glücklich machen. Lernen Sie g) und die Lust am gemeinsamen Liedgesang. Saiten werden geklärt. Bitte bringen Sie eine
den „Hüpfenden Floh“ – wie das hawaiiani- Ein Handout wird ausgeteilt. eigene Gitarre mit.
sche Wort Ukulele übersetzt heißt – an A-363541 | VHS-Studienhaus N-363112 | VHS Nippes
diesem Wochenende kennen. Dieser Work- 28.1., Sa, 10 – 12:30 Uhr | 3.33 UStd | 16x, 23.1. – 12.6., Mo, 20 – 21 Uhr |
shop ist der ideale Einstieg ins Ukulelespielen. 22 €, Materialkosten: 1 € | WE | 21.33 UStd | 134 €, Materialkosten: 1 € |
Sie lernen die Grundlagen, mit denen Sie Georg Mühlenhöver Adriana Rolão
Musik Instrumente
L-363115 | VHS Lindenthal Gruppe wird geübt. Notenkenntnisse und und viel Spaß in der Gruppe. Wenn Sie leichte
16x, 26.1. – 15.6., Do, 20:15 – 21:15 Uhr | Erfahrung im mehrstimmigen Spiel sind Vor- Vorerfahrung auf der Gitarre haben, dann sind
21.33 UStd | 134 € | Mostafa Akhoundi aussetzung. Sie hier genau richtig. Die Grundlagen der
L-363301 | VHS Lindenthal Songbegleitung werden vertieft. Dabei gehen
Klassische Gitarre für fortgeschrittene 16x, 26.1. – 15.6., Do, 18:15 – 19:15 Uhr | wir nach einer effektiven, modernen Methode
Anfänger*innen mit geringen 21.33 UStd | 134 € | Mostafa Akhoundi des Lernens vor und beschäftigen uns im
Vorkenntnissen Unterschied zur klassischen Zupfgitarre
Sie haben einen Anfänger*innenkurs besucht, primär mit den Schlagtechniken und dem
Sie können die Saiten am Anfang des Gitarren- Picking der Pop- und Rockmusik. Begleitend
halses greifen und können Noten lesen. In Gitarre – zur Praxis werden auch theoretische Zusam-
diesem Kurs lernen Sie die Technik des klassi- menhänge leicht verständlich vermittelt. Das
schen Gitarrenspiels anhand bekannter Lieder
Songbegleitung Angebot richtet sich altersunabhängig an
genauer kennen. Das Melodiespiel mit Bass- alle. Interessant ist der Kurs auch für Wieder-
begleitung wird erlernt und im Zusammen- In den folgenden Kursen lernen Sie nach einsteigende, die es von Grund auf mit einem
spiel in der Gruppe geübt. Dieser Kurs eignet Akkordsymbolen (C, G, a...) zu spielen und besseren Ansatz noch einmal angehen möch-
sich auch für Menschen, die früher einmal singen dazu. Bitte bringen Sie eine eigene ten.
Gitarre gespielt haben und glauben, alles ver- Gitarre mit. In der Regel nehmen 6 bis 9 Per- A-364118 | VHS-Studienhaus
gessen zu haben. Notenkenntnisse sind Vor- sonen an den Kursen teil. 15x, 8.2. – 31.5., Mi, 12:15 – 13:15 Uhr |
aussetzung. 20 UStd | 115 € | Joe Heckel
16x, 26.1. – 15.6., Do, 17:15 – 18:15 Uhr |
21.33 UStd | 134 €, Materialkosten: 1 € | Anfänger*innen
Mostafa Akhoundi Leicht Fortgeschrittene
Gitarre Stufe I – für Anfänger*innen ohne
Vorkenntnisse Gitarre Stufe II
Sie erlernen die Grundlagen für eine einfache Der Kurs bietet eine Vertiefung und Fortset-
Songbegleitung. Sie bekommen die ersten zung der erlernten Kenntnisse aus der Stufe I
Griffe, Schlag- und Zupftechniken vermittelt. an. Quereinsteigende, die bereits einige
Es wird nach den Rhythmen bekannter Stücke Kenntnisse haben, sind ebenfalls herzlich will-

und Hits aus Pop-, Rock- und Folkmusik geübt. kommen. Es werden die Bereiche Einzelton-
Vermittelt werden Hand- und Körperhaltung, spiel, Akkorde, Rhythmik anhand von einfa-
richtiges Greifen sowie musikalische Basis- chen Songs geübt, die musikalischen
kenntnisse. Theoretische oder praktische Vor- Basiskenntnisse wiederholt und erweitert.
kenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte brin- L-364211 | VHS Lindenthal
gen Sie eine eigene Gitarre mit. 17x, 24.1. – 13.6., Di, 17:30 – 18:30 Uhr |
L-364111 | VHS Lindenthal 22.67 UStd | 142 € | Fabian Holzke
Leicht Fortgeschrittene 17x, 24.1. – 13.6., Di, 19:30 – 20:30 Uhr |
22.67 UStd | 142 € | Fabian Holzke N-364212 | VHS Nippes
16x, 30.1. – 19.6., Mo, 18 – 19 Uhr |
Klassische Gitarre für leicht N-364112 | VHS Nippes 21.33 UStd | 134 € | Joe Heckel
Fortgeschrittene 16x, 30.1. – 19.6., Mo, 17 – 18 Uhr |
Sie haben Vorkenntnisse im Gitarrenspiel, die 21.33 UStd | 134 € | Joe Heckel A-364213 | VHS-Studienhaus
einem Kurs von zwei Semestern entsprechen. 12x, 23.2. – 1.6., Do, 19 – 20 Uhr |
Wir vertiefen die klassische Spieltechnik: A-364113 | VHS-Studienhaus 16 UStd | 100 € | Nikolaos Georgopoulos
Melodiespiel mit Bassbegleitung, mehrstim- 12x, 23.2. – 1.6., Do, 18 – 19 Uhr |
miges Spiel, Zupfmuster sowie Solostücke der 16 UStd | 100 € | Nikolaos Georgopoulos L-364214 | VHS Lindenthal
Klassik und Moderne werden erarbeitet und 10x, 27.2. – 22.5., Mo, 19 – 20 Uhr |
das Ensemblespiel in der Gruppe geübt. L-364114 | VHS Lindenthal 13.33 UStd | 84 € | Nikolaos Georgopoulos
Notenkenntnisse sind Voraussetzung. 10x, 27.2. – 22.5., Mo, 18 – 19 Uhr |
L-363201 | VHS Lindenthal 13.33 UStd | 84 € | Nikolaos Georgopoulos P-364215 | VHS Porz
16x, 26.1. – 15.6., Do, 19:15 – 20:15 Uhr | 12x, 28.2. – 30.5., Di, 19 – 20 Uhr |
21.33 UStd | 134 €, Materialkosten: 1 € | P-364115 | VHS Porz 16 UStd | 100 € | Nikolaos Georgopoulos
Mostafa Akhoundi 12x, 28.2. – 30.5., Di, 18 – 19 Uhr |
16 UStd | 100 € | Nikolaos Georgopoulos M-364216 | VHS Mülheim
12x, 1.3. – 31.5., Mi, 19 – 20 Uhr |
M-364116 | VHS Mülheim 16 UStd | 100 € | Nikolaos Georgopoulos
Fortgeschrittene 12x, 1.3. – 31.5., Mi, 18 – 19 Uhr |
16 UStd | 100 € | Nikolaos Georgopoulos
Klassische Gitarre für Fortgeschrittene
Sie erlernen Solostücke aus verschiedenen Musikalische Mittagspause – Fortgeschrittene
Stilepochen aus dem Barock über die Klassik Gitarre Crashkurs
bis hin zur Gegenwart. Lagenspiel, verschie- Vertiefung der Songbegleitung Gitarre Stufe III
dene Tonarten, Barrée-Technik sowie die all- Wer am Mittag Gitarre lernen und Songs spie- Der Kurs baut auf „Gitarre Stufe II“ auf. Sie
gemeine Verbesserung der Spieltechnik sind len möchte, hat hier die Möglichkeit. Nutzen sind mit dem Grundrepertoire einfacher Griffe
immer wieder Thema. Ihre aktive Teilnahme Sie die Mittagspause zum Abschalten vom Job und Anschlagtechniken vertraut. Wir begin-
ist gewünscht. Auch das Ensemblespiel in der oder die mittägliche Freizeit mit der Gitarre nen mit der Bearbeitung komplexerer
Instrumente Musik
Akkorde und erweitern: Barrée-Griffe, wie verschiedene Anschlagstechniken mit A-364431 | VHS-Studienhaus
Anschlagtechniken, Rhythmik, Melodiespiel und ohne Plektrum. Notenkenntnisse sind 4.3., Sa, 10 – 13 Uhr | 4 UStd | 25 €,
und leichte Improvisation. Neue Teilneh- nicht erforderlich, aber von Vorteil. Das Lesen Materialkosten: 1 € | WE | Anne Haase
mer*innen sind herzlich willkommen. von Tabs sollte geläufig sein. Zum Workshop
L-364302 | VHS Lindenthal ist eine Playback-CD für 5 Euro erhältlich, Gitarre Modul C –
17x, 24.1. – 13.6., Di, 18:30 – 19:30 Uhr | Noten und Tabs werden zur Verfügung Frühlings- und Sommerlieder
22.67 UStd | 142 € | Fabian Holzke gestellt. Für „blutige“ Fortgeschrittene I
A-364341 | VHS-Studienhaus Wir werden Frühlings- und Sommerlieder
N-364304 | VHS Nippes 6.5., Sa, 10:30 – 17:30 Uhr | 8.67 UStd | sowie Popsongs lernen. Schlagtechnik und
16x, 30.1. – 19.6., Mo, 19 – 20 Uhr | 52 € | WE | Joe Heckel drei weitere Griffe stehen auch auf dem Pro-
21.33 UStd | 134 € | Joe Heckel gramm. Voraussetzung: sicherer Wechsel von
A-, E- und D-Dur
Gitarre Stufe IV A-364440 | VHS-Studienhaus
N-364312 | VHS Nippes Gitarre – Crashkurse 17.3., Fr, 18 – 21 Uhr | 4 UStd | 25 €,
16x, 30.1. – 19.6., Mo, 20 – 21 Uhr | Materialkosten: 1 € | WE | Anne Haase
21.33 UStd | 134 € | Joe Heckel Die Kurse „Gitarre für blutige Anfänger*innen
und Fortgeschrittene sowie Ausdauernde“ Gitarre Modul D –
Songs & More können als gesamtes Paket mit Modul A, B, C, neue Schlagtechniken und Lieder
Spielkreis für Gitarre mit Gesang D und E oder auch einzeln gebucht werden. Für „blutige“ Fortgeschrittene II
Beliebte Pop- und Rocksongs, Meilensteine Nach allen Modulen können Sie – wenn Sie Nach den nun schon bekannten Griffen e, E, A,
der Musik, sowie aktuellere Songs werden in weiter üben – ca. 50 Lieder und 15 Griffe spie- D, G, G7, C werden weitere Griffe für andere
außergewöhnlicher Qualität für Gitarre und len, außerdem kennen Sie die Schlagtechni- Tonarten und andere Lieder eingeführt.
Gesang arrangiert und den Teilnehmenden ken und Zupfmuster zu den meisten Taktar- Außerdem beschäftigen wir uns mit Schlag-
verständlich vermittelt. Für nur leicht Fort- ten. Bitte bringen Sie eine eigene Gitarre mit. rhythmen und den Anfängen des Zupfens. An
geschrittene gibt es eine gesonderte Anlei- Liedgut gibt es das, was an launigen Abenden
tung zum vereinfachten Spiel. Das flüssige Gitarre Modul A – in geselliger Runde das Herz erfreut.
Spielen einfacher Akkorde und Schlagtechni- Drei Griffe in drei Stunden A-364450 | VHS-Studienhaus
ken werden vorausgesetzt. Unbekanntes Für „blutige“ Anfänger*innen I 31.3., Fr, 18 – 21 Uhr | 4 UStd | 25 €,
wird so erklärt, dass mit dem ausgehändig- Sie interessieren sich für Liedbegleitung auf Materialkosten: 1 € | WE | Anne Haase
ten Material (Text, Aufbau, Akkorddarstellun- der Gitarre? Sie möchten mit Kindern musizie-
gen) die Songs auch außerhalb des Kurses ren? Sie möchten erst einmal ausprobieren, Gitarre Modul E – neue Griffe,
individuell gut nachgearbeitet werden ob die Gitarre das richtige Instrument für Sie Rhythmusschläge und Zupfmuster
können. ist? In lockerer Runde lernen Sie in drei Stun- Für „blutige“ Weiterspieler*innen
L-364334 | VHS Lindenthal den die ersten drei Akkorde auf der Gitarre In diesem Modul werden die Akkorde A, E, D,
12x, 6.2. – 22.5., Mo, 20 – 21 Uhr | und ein paar Lieder dazu. Damit Sie Ihr Reper- C, G7, G, E6, E7, A6, A7, Em und Am vorausge-
16 UStd | 100 € | Nikolaos Georgopoulos toire selbstständig erweitern können, wird setzt. Sie erlernen anhand neuer Lieder wei-
Ihnen das Transponieren vermittelt. Ein wenig tere Griffe, Rhythmusschläge und Zupfmuster.
A-364335 | VHS-Studienhaus Theorie gehört auch zu diesem ersten Hinein- A-364460 | VHS-Studienhaus
12x, 23.2. – 1.6., Do, 20 – 21 Uhr | schnuppern in die Akkordgitarre. Sie lernen 28.4., Fr, 18 – 21 Uhr | 4 UStd | 25 €,
16 UStd | 100 € | Nikolaos Georgopoulos die Akkorde: A-, E- und D-Dur. Materialkosten: 1 € | WE | Anne Haase
P-364338 | VHS Porz 27.1., Fr, 18 – 21 Uhr | 4 UStd | 25 €, Gitarre Modul F – noch mehr Griffe,
12x, 28.2. – 30.5., Di, 20 – 21 Uhr | Materialkosten: 1 € | WE | Anne Haase Rhythmusschläge und Zupfmuster
16 UStd | 100 € | Nikolaos Georgopoulos Für „blutige“ Weiterspieler*innen
A-364421 | VHS-Studienhaus Nachdem nun fast alle gängigen Akkorde
M-364339 | VHS Mülheim 4.2., Sa, 10 – 13 Uhr | 4 UStd | 25 €, unterhalb der Barrée-Griffe eingeführt
12x, 1.3. – 31.5., Mi, 20 – 21 Uhr | Materialkosten: 1 € | WE | Anne Haase wurden, wird alles nochmal wiederholt.
16 UStd | 100 € | Nikolaos Georgopoulos Einige Griffe kommen dazu, und es werden
P-364422 | VHS Porz neue Lieder angeboten. Dazu gibt es Einiges
Workshop Rock- und Bluesgitarre 12.2., So, 10 – 13 Uhr | 4 UStd | 25 € | zu zupfen!
Für Fortgeschrittene WE | Anne Haase A-364471 | VHS-Studienhaus
Wer wollte nicht schon immer mal Stücke wie 28.1., Sa, 10 – 13 Uhr | 4 UStd | 25 €,
z. B. aus dem Film „Blues Brothers“ spielen Gitarre Modul B – Materialkosten: 1 € | WE | Anne Haase
können? Sie möchten gerne Ihre Kenntnisse Neue Lieder, bekannte Griffe
und Spieltechniken in dem praxisorientierten Für „blutige“ Anfänger*innen II A-364472 | VHS-Studienhaus
Workshop erweitern. Anhand bekannter Nach dem ersten dreistündigen Crashkurs 19.5., Fr, 18 – 21 Uhr | 4 UStd | 25 €,
Songs von Eric Clapton, Gary Moore, Jimi Hen- besteht hier die Möglichkeit, mit den bereits Materialkosten: 1 € | WE | Anne Haase
drix, B. B. King, Joe Bonamassa etc. werden erlernten Griffen weiter zu üben und weitere
Sie verschiedene Spieltechniken analysieren Lieder zu erlernen. Der Schwerpunkt liegt auf Gemeinsam klampfen und singen – online
und bekannte Riffs, Licks und Patterns nach- deutschen und englischen Popsongs und Lie- Einmal pro Monat mittwochs treffen wir uns
spielen. Darüber hinaus werden Sie Grundla- dern, die man „am Lagerfeuer klampft“. Vor- online, um zusammen Akkordgitarre zu spie-
gen zur Improvisation mit Hilfe von Pentato- aussetzung: A-Dur, E-Dur, D-Dur und e-Moll len. Diese Treffen dienen dem Üben, dem
nik und diverser Skalen (Blues, mixolydisch u. sind bekannt. „am Ball bleiben“, dem Austausch und dazu,
a.) erfahren. Auch Arpeggios, Turnarounds A-364430 | VHS-Studienhaus entspannt Spaß zu haben. Wir beginnen mit
und für Rhythm and Blues und für Funk typi- 24.2., Fr, 18 – 21 Uhr | 4 UStd | 25 €, ein paar Akkordwechseln und Schlagrhyth-
sche Rhythmen kommen zur Geltung, ebenso Materialkosten: 1 € | WE | Anne Haase men und Zupfmustern zum Aufwärmen und
Tanz Paartanz
spielen danach gemeinsam ein paar Lieder, Tanz Paartanz

die vorher per Datei an Sie geschickt wurden.
Sie sollten, um einigermaßen gut mitspielen
zu können, die Akkorde A, E, D, G, C, A-, E-, Tanzen – gut für Körper, Seele und Geist!
D-Moll beherrschen und sicher wechseln Die Palette von Tänzen ist bunt. Gemein- Paartanz:
können. Es werden andere Akkorde vorkom- sam ist ihnen allen, dass sie Wahrneh-
men, die aber auf Wunsch vorgestellt und mung und Aufmerksamkeit für das eigene
Abendkurse
erklärt werden, und Sie haben immer die Auftreten und für andere schulen. Die
Möglichkeit, diese neuen Akkorde auszulas- Kurse vermitteln in je unterschiedlicher Bitte melden Sie sich zu zweit an. Der Preis
sen. (Sie brauchen lediglich einen Windows- Ausprägung ein Bewegungsalphabet, gilt pro Person. Bitte bringen Sie saubere und
oder Mac-Computer/Tablet mit Internetver- Bewegungsabläufe, die Sie gemeinsam trockene Schuhe oder Tanzschuhe mit.
bindung.) mit anderen zu tänzerischen Worten,
O-364480 | ➞● Online Sätzen und Geschichten zusammenwe- Discofox Basiskurs
6x, 25.1. – 21.6., Mi, 19 – 20:30 Uhr | ben können. Discofox – DER Tanz für fast alle Gelegenhei-
12 UStd | 75 € | Anne Haase Sie schulen in den Tanzkursen die Flexibili- ten und zu fast jeder Musik. Schon nach weni-
tät nicht nur Ihres Körpers, sondern auch gen Stunden werden auch Sie auf der nächs-
Lagerfeuerlieder des Gehirns. Sie erwerben körpersprachli- ten Party mittanzen können.
Die Lizenz, am Lagerfeuer zu klampfen che Ausdruckskompetenzen, von denen Sie N-365121 | VHS Nippes
Der Sommer naht und bald sitzt man wieder auch im beruflichen Kontext profitieren 8x, 17.4. – 19.6., Mo, 20:30 – 21:30 Uhr |
am Baggersee oder vor dem Zelt, hat einen werden. Das Entwickeln von Choreografien 10.67 UStd | Entgelt enthält 19 %
Grill oder gar ein zünftiges Lagerfeuer, das in der Gruppe – in einzelnen Kursen bis hin Mehrwertsteuer: 88,06 € |
Atmosphäre gibt, und fragt sich: Wer singt zum öffentlichen Auftritt – schult Team- Erik van Spauwen – Tanzen für alle
denn jetzt und spielt Gitarre? Weshalb wollen kompetenz und die Fähigkeit zur Koopera-
Sie das nicht sein? Wenn Sie bereits ein wenig tion. Standard und Lateintanz
Erfahrung im Akkordspiel haben und die Mit den unterschiedlichen Tänzen gehen Fortgeschrittene 19
ersten Akkorde wie E, A, D, G und C einigerma- verschiedene Musikstile einher und sie Vertiefen Sie Ihre Kenntnisse und Führungsim-
ßen sicher greifen und wechseln können, ist stammen aus den unterschiedlichsten pulse in den Latein- und Standardtänzen auf
dieser Workshop genau das Richtige für, Quellen. Daher vermitteln die Tanzkurse deutlich fortgeschrittenem Niveau.
damit Sie bei der nächste Gelegenheit zünf- auch Wissen über die Herkunftskulturen N-365219 | VHS Nippes

tige Lagerfeuerlieder von „Summerwine“, und die kulturgeschichtliche Entwicklung 9x, 23.1. – 27.3., Mo, 19 – 20:30 Uhr |
„Stand by Your Man“ bis zu „What a Wonder- der einzelnen Tänze, die oft verschiedene 18 UStd | Entgelt enthält 19 %
ful World“ zum Besten geben können. Neben Einflüsse zu etwas Neuem vereinen. Tanz ist Mehrwertsteuer: 135,66 € |
diesen lernen Sie noch einige andere Lieder ein Ausdruck von Identität, auch von Identi- Erik van Spauwen – Tanzen für alle
kennen, die nötigen Akkorde werden vorge- täten in und zwischen Kulturen. Interkultu-
stellt, die Rhythmusschläge miteinander relle Bildung durch Tanz ist daher auch Standard und Lateintanz
geübt, und wir wagen den Blick auf das Richtschnur für unsere Programmgestal- Fortgeschrittene 20
Zupfen! Am Ende erwartet Sie die „Lizenz, am tung. N-365220 | VHS Nippes
Lagerfeuer zu spielen“! 8x, 17.4. – 19.6., Mo, 19 – 20:30 Uhr |
A-364490 | VHS-Studienhaus Fehlt Ihnen etwas im Programm? Haben Sie 16 UStd | Entgelt enthält 19 %
16.6., Fr, 18 – 21 Uhr | 4 UStd | Kurs- oder Workshop-Wünsche oder möch- Mehrwertsteuer: 120,19 € |
Materialkosten: 1 €, Entgelt: 25 € | WE | ten etwas anbieten? Bitte schreiben Sie an: Erik van Spauwen – Tanzen für alle
Anne Haase irene.ofteringer@stadt-koeln.de
Solotänze Tanz
East Coast Swing Basiskurs Boogie-Basis-Workshop Zumba Gold®

„East Coast Swing“ ist eine der meistgetanz- Alle, denen Jive, Lindy Hop oder Rock 'n' Roll P-366014 | VHS Porz
ten Variationen, zur aktuellen wie auch zur einfach zu schnell ist, werden den Boogie oder 8x, 1.2. – 22.3., Mi, 20:15 – 21:15 Uhr |
klassischen Swingmusik. Die Lebensfreude der auch Single Time Swing lieben. Die Schritte 10.67 UStd | 55 € | Jörg Zimmermann
Musik findet sich in den Figuren und Schritt- sind auf das Notwendigste reduziert und vor
kombinationen wieder. Wer Swing-Musik allem: langsam – selbst zu schneller Musik. P-366015 | VHS Porz
mag, wird den „East-Coast-Swing“ lieben. A-365763 | VHS-Studienhaus 8x, 19.4. – 7.6., Mi, 20:15 – 21:15 Uhr |
Kenner*innen nennen ihn auch liebevoll 18.7., Di, 19:30 – 21:30 Uhr | Entgelt 10.67 UStd | 55 € | Jörg Zimmermann
„Triple Swing“ oder „Lindy“, denn er ist eine enthält 19 % Mehrwertsteuer: 22,61 € |
vereinfachte Version des „Lindy Hop“ zu Erik van Spauwen – Tanzen für alle Zumba®
etwas langsamerer Musik. A-366023 | VHS-Studienhaus
N-365242 | VHS Nippes Langsamer Walzer und Wiener Walzer 14x, 2.3. – 15.6., Do, 17:30 – 18:30 Uhr |
9x, 23.1. – 27.3., Mo, 20:30 – 21:30 Uhr | Basis-Workshop 18.67 UStd | 96 € | Reginaldo Martinez
12 UStd | Entgelt enthält 19% Der Langsame Walzer mit seinen fließenden
Umsatzsteuer: 99,96 € | Bewegungen ist für viele Paare ein absolutes A-366025 | VHS-Studienhaus
Erik van Spauwen – Tanzen für alle Muss (auch für Brautpaare eine gute Vorberei- 14x, 2.3. – 15.6., Do, 18:30 – 19:30 Uhr |
tung!). Der Wiener Walzer wird meist doppelt 18.67 UStd | 96 € | Reginaldo Martinez
so schnell getanzt und ist daher etwas
anspruchsvoller. Mit der richtigen Technik A-366028 | VHS-Studienhaus
Paartanz: lässt sich aber auch dieser Tanz gut und ein- 10x, 22.6. – 24.8., Do, 17:30 – 18:30 Uhr |
fach erlernen. Dieser Workshop bietet die 13.33 UStd | 69 € | Reginaldo Martinez
Abend-Workshops im besondere Chance, beide Varianten gleichzei-
Sommer tig kennen zu lernen. A-366029 | VHS-Studienhaus
A-365771 | VHS-Studienhaus 10x, 22.6. – 24.8.,
Basteln Sie sich Ihren persönlichen Tanzkurs 25.7., Di, 18:30 – 21:30 Uhr | Entgelt Do, 18:30 – 19:30 Uhr | 13.33 UStd |
im Sommer! Ob ein Workshop oder eine enthält 19 % Mehrwertsteuer: 33,32 € | 69 € | Reginaldo Martinez
ganze Serie, bleibt Ihnen überlassen. Die Erik van Spauwen – Tanzen für alle
Workshops stehen in zeitlicher Reihen- A-366032 | VHS-Studienhaus
folge. Bitte melden Sie sich zu zweit an. Der Discofox Basis-Workshop 10x, 16.1. – 27.3., Mo, 17 – 18 Uhr |
Preis gilt pro Person. Bitte bringen Sie sau- Discofox – DER Tanz für fast alle Gelegenhei- 13.33 UStd | 69 € | Sandra Heck
bere trockene Schuhe oder Tanzschuhe ten und zu fast jeder Musik. Schon nach weni-
mit. gen Stunden werden auch Sie auf der nächs- A-366033 | VHS-Studienhaus
ten Party mittanzen können. 9x, 17.4. – 26.6., Mo, 17 – 18 Uhr |
Salsa Paartanz Basis-Workshop A-365820 | VHS-Studienhaus 12 UStd | 62 € | Sandra Heck
„Dirty Dancing“ war gestern, denn aus dem 27.6., Di, 18:30 – 21:30 Uhr | Entgelt
Mambo von einst wurde die Salsa von heute. enthält 19 % Mehrwertsteuer: 33,32 € | A-3660367 | VHS-Studienhaus
Kaum ein anderer Tanz vermittelt so Erik van Spauwen – Tanzen für alle 10x, 27.1. – 14.4., Fr, 17 – 18 Uhr |
gekonnt das Temperament und Gefühl 13.33 UStd | 69 € | Sylvia Zimnik
Lateinamerikas. Zu aktuellen Rhythmen A-365821 | VHS-Studienhaus
lernen Sie, sich im Salsa-Takt übers Parkett zu 8.8., Di, 18:30 – 21:30 Uhr | Entgelt enthält A-366038 | VHS-Studienhaus
bewegen. 19 % Mehrwertsteuer: 33,32 € | 10x, 21.4. – 23.6., Fr, 17 – 18 Uhr |
A-365746 | VHS-Studienhaus Erik van Spauwen – Tanzen für alle 13.33 UStd | 69 € | Sylvia Zimnik
4.7., Di, 18:30 – 21:30 Uhr | Entgelt
enthält 19 % Mehrwertsteuer: 33,32 € | N-366112 | VHS Nippes
Erik van Spauwen – Tanzen für alle 15x, 23.1. – 5.6., Mo, 10 – 11 Uhr |
20 UStd | 103 € | Daria Rönchen
A-365748 | VHS-Studienhaus Solotänze
1.8., Di, 18:30 – 21:30 Uhr | Entgelt N-366113 | VHS Nippes
enthält 19 % Mehrwertsteuer: 33,32 € | 9x, 24.1. – 28.3., Di, 18 – 19 Uhr |
Erik van Spauwen – Tanzen für alle 12 UStd | 57 € | Thorben Söhn
Zumba®
East Coast Swing Basis-Workshop N-366114 | VHS Nippes
„East Coast Swing“ ist eine der meistgetanz- Zumba® Fitness ist ein tänzerisches Fitnesstrai- 10x, 25.1. – 29.3., Mi, 17:45 – 18:45 Uhr |
ten Variationen, zur aktuellen wie auch zur ning zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit 13.33 UStd | 69 €
klassischen Swingmusik. Die Lebensfreude der Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den
Musik findet sich in den Figuren und Schritt- Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die N-366115 | VHS Nippes
kombinationen wieder. Wer Swingmusik mag, Muskeln, fördert die Koordination und den 10x, 25.1. – 29.3., Mi, 19 – 20 Uhr |
wird den „East-Coast-Swing“ lieben. Ken- Endorphinausstoß. Die Choreografien zu erler- 13.33 UStd | 69 €
ner*innen nennen ihn auch liebevoll „Triple nen schult nicht nur körperlich, sondern auch
Swing“ oder „Lindy“, denn er ist eine verein- die geistige Flexibilität. Das Angebot Zumba N-366116 | VHS Nippes
fachte Version des „Lindy Hop“ zu etwas lang- Gold® richtet sich an Menschen, die es ein 9x, 18.4. – 20.6., Di, 18 – 19 Uhr |
samerer Musik. klein wenig langsamer angehen wollen. In allen 12 UStd | 57 € | Thorben Söhn
A-365751 | VHS-Studienhaus Kursen wird Wert auf die genaue Ausführung
11.7., Di, 18:30 – 21:30 Uhr | Entgelt gelegt, stets orientiert am Niveau der Gruppe N-366117 | VHS Nippes
enthält 19 % Mehrwertsteuer: 33,32 € | und gegebenenfalls individuell angepasst. Bitte 10x, 19.4. – 21.6., Mi, 17:45 – 18:45 Uhr |
Erik van Spauwen – Tanzen für alle Turnschuhe und Wasser mitbringen. 13.33 UStd | 69 €
Tanz Solotänze
N-366118 | VHS Nippes Weitere Solotänze Als Basis dienen die Grundschritte und Dre-
10x, 19.4. – 21.6., Mi, 19 – 20 Uhr | hungen des Paartanz-Cha-Cha-Cha. Ergänzt
13.33 UStd | 69 € Bachata, Rumba und Co. als durch weitere, eigenständige Variationen ist
Solotanz Basis-Kurs der Cha Cha Cha ohne Partner*in eine ideale
L-366124 | VHS Lindenthal Tanzen ohne Partner*in und dennoch nicht Alternative zum Tanzen im Paar und macht
9x, 26.1. – 30.3., Do, 18 – 19 Uhr | alleine – darum geht es beim Solotanz. Neben zusätzlich sehr viel Spaß und gute Laune.
12 UStd | 57 € | Thorben Söhn klassischen Solotänzen, wie etwa dem Line A-366246 | VHS-Studienhaus
Dance, existiert eine besondere Form von 4.7., Di, 17 – 18:30 Uhr | Entgelt enthält 19
L-366129 | VHS Lindenthal Bachata, Rumba und anderen, meist % Mehrwertsteuer: 17,85 € |
7x, 20.4. – 15.6., Do, 18 – 19 Uhr | lateinamerikanischen Tänzen. Diese ist gezielt Erik van Spauwen – Tanzen für alle
9.33 UStd | 44 € | Thorben Söhn auf das miteinander Tanzen in der Gemein-
schaft und nicht mehr auf ein Paar ausgerich- Rumba als Solotanz Basis-Workshop –
R-366135 | Berufsbildende Schule, tet. Anders als bei Zumba® erarbeiten wir großer Spaß ohne Tanzpartner*in
Brüggener Str. 1, 50969 Köln jeden Schritt gemeinsam. Nach und nach ent- Diese besondere Form der Rumba (Rumba
9x, 24.1. – 28.3., Di, 19:15 – 20:15 Uhr | stehen so eigenständige Choreografien, die Shines) kann man alleine oder zu mehreren in
12 UStd | 62 € | Nane Lorse alleine oder zu mehreren in der Gruppe der Gruppe tanzen. In der Gruppe werden die
getanzt werden können. Schritte als Line Dance oder im sogenannten
R-366136 | Berufsbildende Schule, N-366206 | VHS Nippes „Grand Circle“ getanzt. Als Basis dienen die
Brüggener Str. 1, 50969 Köln 9x, 23.1. – 27.3., Mo, 17 – 18 Uhr | Grundschritte und Drehungen der Paartanz-
9x, 18.4. – 20.6., Di, 19:15 – 20:15 Uhr | 12 UStd | Entgelt enthält 19 % Rumba. Ergänzt durch weitere, eigenständige
12 UStd | 62 € | Nane Lorse Mehrwertsteuer: 99,96 € | Variationen ist die Rumba ohne Partner*in
Erik van Spauwen – Tanzen für alle eine ideale Alternative zum Tanzen im Paar
M-366160 | VHS Mülheim und macht zusätzlich sehr viel Spaß und gute
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18 – 19 Uhr | Salsa als Solotanz Basis-Kurs Laune.
22.67 UStd | 113 € Diese besondere Form der Salsa (Salsa Shines) A-366304 | VHS-Studienhaus
kann man alleine oder zu mehreren in der 11.7., Di, 17 – 18:30 Uhr | Entgelt
M-366161 | VHS Mülheim Gruppe tanzen. In der Gruppe werden die enthält 19 % Mehrwertsteuer: 17,85 € |
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 19:15 – 20:15 Uhr | Schritte als Line Dance oder im sogenannten Erik van Spauwen – Tanzen für alle
22.67 UStd | 113 € „Grand Circle“ getanzt. Als Basis dienen die

Grundschritte und Drehungen der Paartanz- Madison-Workshop – großer Tanzspaß
M-366163 | VHS Mülheim Salsa. Ergänzt durch weitere, eigenständige ohne Tanzpartner*in
18x, 24.1. – 20.6., Di, 20:15 – 21:15 Uhr | Variationen ist die Salsa ohne Partner*in eine Der Madison ist ein mitreißender Gruppen-
24 UStd | 119 € ideale Alternative zum Tanzen im Paar und tanz aus den späten 1950er und frühen
macht zusätzlich sehr viel Spaß und gute 1960er Jahren, der bis heute nichts von seiner
M-366169 | VHS Mülheim Laune. Lebensfreude eingebüßt hat. Madison wird in
15x, 2.2. – 15.6., Do, 17:15 – 18:15 Uhr | N-366212 | VHS Nippes einer oder mehreren Reihen getanzt.
20 UStd | 103 € | Antonina Milinkovic 9x, 23.1. – 27.3., Mo, 18 – 19 Uhr | Der Grundschritt und die einzelnen Elemente
12 UStd | Entgelt enthält 19 % sind einfach zu erlernen, die verschiedenen
Zumba® online – Livestream Mehrwertsteuer: 99,96 € | Tanzkombinationen bestehen meist aus
Zoom Erik van Spauwen – Tanzen für alle abzulaufenden Mustern und nehmen spiele-
Online-Kurs mit der Software Zoom. Auf unse- risch Bezug auf Berühmtheiten der Zeit.
rer Webseite finden Sie genauere Angaben zu N-366214 | VHS Nippes Durch das Musical „Hairspray", das Anfang
technischen Voraussetzungen und Daten- 8x, 17.4. – 19.6., Mo, 18 – 19 Uhr | der 1960er Jahre spielt, bekam der Madison
schutz. 10.67 UStd | Entgelt enthält 19 % neue Popularität, denn er macht einfach
O-366171 | ➞● Online Mehrwertsteuer: 88,06 € | großen Spaß.
5x, 25.1. – 22.2., Mi, 19 – 20 Uhr | Erik van Spauwen – Tanzen für alle A-366311 | VHS-Studienhaus
6.67 UStd | 29 € | Thorben Söhn 18.7., Di, 17 – 19:30 Uhr | Entgelt
Salsa als Solotanz Basis-Workshop – enthält 19 % Mehrwertsteuer: 29,75 € |
O-366173 | ➞● Online abends Erik van Spauwen – Tanzen für alle
5x, 1.3. – 29.3., Mi, 19 – 20 Uhr | A-366218 | VHS-Studienhaus
6.67 UStd | 30 € | Thorben Söhn 27.6., Di, 17 – 18:30 Uhr | Entgelt Memphis-Workshop –
enthält 19 % Mehrwertsteuer: 17,85 € | großer Spaß ohne Tanzpartner*in
Erik van Spauwen – Tanzen für alle Der Memphis ist ein dynamischer Gruppen-
tanz, der Mitte der 60er Jahre entstand und
A-366219 | VHS-Studienhaus bis heute nichts von seiner Lebensfreude ein-
8.8., Di, 17 – 18:30 Uhr | Entgelt enthält 19 gebüßt hat. Memphis wird in einer oder meh-
% Mehrwertsteuer: 17,85 € | reren Reihen getanzt – daher braucht man
Erik van Spauwen – Tanzen für alle keine*n Tanzpartner*in. Der Grundschritt
besteht aus sehr einfachen Elementen aus
Cha Cha Cha als Solotanz dem Rock 'n' Roll und Boogie-Woogie. Diese
Basis-Workshop – abends lassen sich immer wieder neu variieren und zu
Diese besondere Form des Cha Cha Cha (Cha fast jeder Musik tanzen.
Cha Cha Shines) kann man alleine oder zu A-366323 | VHS-Studienhaus
mehreren in der Gruppe tanzen. In der 1.8., Di, 17 – 18:30 Uhr | Entgelt
Gruppe werden die Schritte als Line Dance enthält 19 % Mehrwertsteuer: 16,66 € |
oder im sogenannten „Grand Circle“ getanzt. Erik van Spauwen – Tanzen für alle
„Orientalischer“ Tanz Tanz
Bachata als Solotanz – Workshop Wurzeln der Tänze werden verdeutlicht. Die A-367456 | VHS-Studienhaus
Bachata stammt aus der Dominikanischen Kombination von Modern und Jazz macht den 1x Sa, 11.2.23, 11:00 – 14:00 Uhr | Entgelt
Republik und ist mit ihrem simplen Grund- Workshop zu einem Komplettpaket aus Tech- enthält 19 % Mehrwertsteuer: 30,94 € |
schritt leicht zu erlernen. Diese besondere nik, Emotion, Choreografie und Training. Wir WE | Claudia Braubach
Form der Bachata (Bachata Shines) kann man tanzen barfuß, auf Socken oder in Tanz-
alleine oder zu mehreren in der Gruppe schläppchen. Bitte keine Gummisohlen.
tanzen. In der Gruppe werden die Schritte als A-367151 | VHS-Studienhaus
Line Dance oder im sogenannten „Grand 5.2., So, 15 – 18 Uhr | 28 € | WE |
Circle“ getanzt. Als Basis dienen die Grund- Lisa Frieg Urban Dance
schritte und Drehungen der Paartanz-
Bachata. Ergänzt durch weitere, eigenstän- A-367152 | VHS-Studienhaus Urban-Dance-Workshop
dige Variationen ist die Bachata ohne Partne- 26.3., So, 15 – 18 Uhr | 28 € | WE | Urban Dance, im urbanen kulturellen
r*in eine ideale Alternative zum Tanzen im Lisa Frieg „Schmelztiegel“ entstanden, vereint Hip-Hop
Paar und macht zusätzlich sehr viel Spaß und mit Elementen von Funk, Soul und anderen
gute Laune. Tanz dich wach! – Zeitgenössisches Einflüssen. Der Workshop bietet ein tänzeri-
A-366497 | VHS-Studienhaus Tanztraining sches Training und vermittelt kulturelle Hin-
25.7., Di, 17 – 18:30 Uhr | Entgelt Die Verbindung verschiedener tänzerischer tergründe der verschiedenen Tanzrichtungen,
enthält 19 % Mehrwertsteuer: 17,85 € | Trainingsübungen gestalten den Kurs. Wir die hier zusammenkommen.
Erik van Spauwen – Tanzen für alle bedienen uns Elementen aus mehreren Tanz- A-367906 | VHS-Studienhaus
richtungen wie Zeitgenössischer Tanz, Fusion 1x So, 5.3.23, 15:00 – 18:00 Uhr | 28 € |
Belly Dance, Hip-Hop, House, GaGa, BMC und WE | Lisa Frieg
Improvisation. Integriertes Kraft- und Mobili-
tätstraining helfen, den eigenen Körper zu A-367908 | VHS-Studienhaus
Ballett, Modern stärken. Sie werden Ihre Körperwahrneh- 1x So, 30.4.23, 15:00 – 18:00 Uhr | 28 € |
mung, Rhythmusgefühl und Beweglichkeit WE | Lisa Frieg
Dance und Jazz weiterentwickeln. Wertschätzende Rückmel-
Dance dungen unterstützen Sie bei der gesunden
Ausführung aller Bewegungen, sodass Sie
Freude an Tanz und Bewegung gewinnen!
Balletttraining für leicht Fortgeschrittene Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. „Orientalischer“

Vorkenntnisse: etwa drei Semester A-367290 | VHS-Studienhaus
Balletterfahrung, die auch länger 1x So, 29.1.23, 09:00 – 11:15 Uhr | 23 € | Tanz
zurückliegen können WE | Kora Hamm
Nicht nur junge Elev*innen, deren Körper Tänze aus der Weltregion, die aus europäi-
bestimmten Anforderungen entsprechen, A-367291 | VHS-Studienhaus scher Sicht gerne als „orientalisch“ bezeich-
sind für das Ballett geeignet! Dieser Kurs ver- 1x Mi, 8.2.23, 09:00 – 10:00 Uhr | 10 € | net wird, sind Lebensfreude, kultureller Aus-
mittelt die Techniken und Figuren des klassi- WE | Kora Hamm druck und – gesund! Sie lernen hier, Muskeln
schen Balletts auf anatomiegerechte Art und zu bewegen, von denen Sie gar nicht wuss-
Weise und lässt Sie die Freude am klassischen ten, dass Sie sie überhaupt haben. Sie lernen
Tanz (wieder)finden. Das Grundvokabular des Ihren Körper neu kennen und erleben
klassischen Tanzes sollten Sie bereits einmal Gemeinschaft und Musik. Gleichzeitig bauen
kennengelernt haben, um in diesen Kurs ein- Kreativer Tanz Sie eine physiologisch gesunde, aufrechte
zusteigen. Haltung auf, dehnen und kräftigen wichtige
A-367113 | VHS-Studienhaus und Bewegungs- Stützmuskulatur, verbessern Körperwahrneh-
11x, 18.1. – 29.3., Mi, 18:15 – 19:45 Uhr |
22 UStd | 132 € | Claudia Braubach
improvisation mung und Balance – stets unter professionel-
ler Anleitung und mit freundlicher Korrektur.
Die „Tanzgruppe Arabica“ arbeitet mittelfris-
A-367115 | VHS-Studienhaus Deine Auszeit für tänzerische Kreativität tig auf Aufführungen hin.
10x, 19.4. – 21.6., Mi, 18:15 – 19:45 Uhr | und bewusste Bewegung
20 UStd | 120 € | Claudia Braubach Entspannung, Körperwahrnehmung, Fusion Belly Dance
Aktivität, Tanz. Fusion Belly Dance entwickelt viele Elemente
Modern Jazz Dance Dieser Workshop bietet Raum, bei sich selbst des orientalischen Tanzes weiter und inte-
Modern Jazz Dance ist die Kombination zweier anzukommen, eine Auszeit aus dem Alltag zu griert urbane Tanzstile wie etwa Hip-Hop,
Tanzstile. Im Modern Dance werden alle Bewe- nehmen und präsent im Jetzt zu sein. Wir House und Modern. So entsteht eine eher
gungen mit Gefühlen verknüpft oder mit Funk- erforschen Wege, uns selber neu wahrzuneh- weiche, feminine Ausdrucksweise. Dieser Ein-
tionen untermalt. Die Bewegungen im Jazz men und zu erleben. Aus der Aufmerksamkeit stiegs-Workshop vermittelt Aspekte des Bewe-
Dance, mit seinen afrikanischen Wurzeln, nach innen und nach außen kommen wir in gungsvokabulars und trainiert unter anderem
können fließend, aber auch abrupt aussehen. den Bewegungsfluss und zum Tanz. Sie wellenartige Bewegungen der Wirbelsäule.
Beide fördern die Koordination, die Balance können sich in Ihrer Bewegung und im Tanz so Dadurch wird die Wirbelsäule geschmeidiger
und die Flexibilität und stärken jeden Muskel entfalten und ausprobieren, wie es Ihnen und ihre Beweglichkeit wird verbessert. Der
im Körper. Der Kurs vermittelt anatomische gerade entspricht, sei es in Ruhe oder von dynamische Wechsel von fließenden Bewe-
und physiologische Zusammenhänge und langsamen bis zu dynamischen, energeti- gungsabläufen und kontrollierten Akzenten
weckt dadurch ein Verständnis dafür, wo schen Bewegungen. In Stille und auch mit erweitert den Bewegungspool. Im Fokus liegt
Bewegung ihren Ursprung nimmt und wie sie Musik werden wir unserer Kreativität Raum der Becken- und Rumpfbereich, zudem lernen
bewusst gestaltet werden kann. Auch die geben, tanzen und uns ausprobieren. Für alle, Sie, einzelne Körperteile isoliert zu bewegen
unterschiedlichen kultur- und tanzhistorischen mit und ohne Vorkenntnisse! und Ausdruck in die Bewegung zu legen.
Theater / Stimme Stimmbildung / Sprechtraining
Fusion Belly Dance ist eine wunderbare Tanz- Getanzt wird SCD rund um die Welt und Theater / Stimme
form mit vielen unterschiedlichen Bewe- bildet so Brücken zwischen Menschen und
gungsqualitäten, die bis in die kleinste Mus- Generationen. Die Dozentin hat nicht nur
kelfaser wirken. große Freude am Tanzen und eine enge Bin-
A-368100 | VHS-Studienhaus dung an Schottlands Kultur, sondern auch die
1x Sa, 22.4.23, 10:00 – 13:00 Uhr | 30 € | offizielle Lehrerlaubnis der Royal Scottish Stimmbildung /
WE | Kora Hamm Country Dance Society (RSCDS), wo sie die
entsprechende Prüfung abgelegt hat. Bitte Sprechtraining
Oriental Moves – für alle Niveaustufen bequeme Kleidung und flache Schuhe mit fle-
Orientalischer Tanz bedeutet Sinnlichkeit und xibler Sohle mitbringen (Ideal sind z. B. Gym- Erfolgsfaktor Stimme –
Lebensfreude. Er ist einer der ältesten und nastikschuhe mit Ledersohle). Eine*n Tanz- Kompakt-Workshop
ausdrucksstärksten Tänze und die Möglich- partner*in brauchen Sie nicht. Dieses 1-tägige Intensiv-Seminar ist leistungs-
keit, die eigene weibliche Stärke zu entde- L-369424 | VHS Lindenthal orientiert und empfohlen für sprechintensive
cken und auszudrücken. Zu klassischer und 15x, 24.1. – 20.6., Di, 19:30 – 21 Uhr | Berufe. Meetings, Mitarbeiter*innengesprä-
modernen Musik vermischen wir die klassi- 30 UStd | 145 € | Anja Breest che, Präsentationen digital oder live, Telefo-
schen orientalischen Tanzbewegungen mit nieren – hier ist eine trainierte Stimme und
Elementen aus anderen Tanzstilen. Die Cho- L-369431 | VHS Lindenthal klare Sprache unabdingbar. Entwickeln Sie
reografien beinhalten unter anderem Ele- 11.2., Sa, 10 – 13 Uhr | 23 € | WE | Ihre Stimme, Atmung und Sprache! Sie arbei-
mente aus Schleier-, Stock- und Tribaldance Anja Breest ten in der Gruppe und an individuellen Proble-
sowie Flamenco. men (etwa zu hohe Stimmlage, Heiserkeit,
A-368102 | VHS-Studienhaus L-369432 | VHS Lindenthal Hemmungen, Ängstlichkeit, undeutliche Auss-
10x, 17.1. – 28.3., Di, 18:15 – 19:45 Uhr | 11.3., Sa, 10 – 13 Uhr | 23 € | WE | prache). Stimmaufnahmen im Seminar zeigen
20 UStd | Entgelt enthält 19 % Anja Breest Ihnen ihr Potenzial. Seminar für alle, die von
Mehrwertsteuer: 97,58 € | Carola Putzien einer qualifizierten Sprechstimme im Beruf
A-369434 | VHS-Studienhaus überzeugt sind. Sie erhalten ein ausführliches
P-368102 | VHS Porz 1.4., Sa, 10 – 13 Uhr | 23 € | WE | Skript (siehe Entgelt Skript).
14x, 8.2. – 24.5., Mi, 18:30 – 20 Uhr | Anja Breest A-381113 | VHS-Studienhaus
28 UStd | Entgelt enthält 19 % 28.1., Sa, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd |
Mehrwertsteuer: 146 € | Carola Putzien L-369435 | VHS Lindenthal 46 €, Material und Schulungsunterlagen:

13.5., Sa, 10 – 13 Uhr | 23 € | WE | 20 €, Gerätepauschale: 2 € | WE S |
Tanzgruppe Arabica Anja Breest Ewa von Latoszek
Training orientalische Choreographien –
Mittelstufe L-369436 | VHS Lindenthal A-381115 | VHS-Studienhaus
Ob klassischer Bauchtanz, Folklore, Stilmix 10.6., Sa, 10 – 13 Uhr | 23 € | WE | 18.3., Sa, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd |
oder Fantasy – wer gute Grundkenntnisse im Anja Breest 46 €, Material und Schulungsunterlagen:
Orientalischen Tanz (oder andere Tanzerfah- 20 €, Gerätepauschale: 2 € | WE S |
rungen und ein gutes Körpergefühl) mit- Ewa von Latoszek
bringt, ist eingeladen, in diesem Kurs die
eigene Technik zu verfeinern und Schrittkom- A-381117 | VHS-Studienhaus
binationen sowie den Umgang mit Hilfsmit- 13.5., Sa, 11 – 16 Uhr | 6.67 UStd |
teln wie Schleiern, Schwertern und Ähnlichem 46 €, Material und Schulungsunterlagen:
einzuüben. Wir studieren hier auch Gruppen- 20 €, Gerätepauschale: 2 € | WE S |
choreographien ein, die mit allen, die möch- Ewa von Latoszek
ten, gelegentlich vor Publikum präsentiert
werden. Wochenende: Storytelling –
N-368213 | VHS Nippes Die Kunst des dynamischen Erzählens
9x, 26.1. – 30.3., Do, 19:15 – 21:15 Uhr | Eine Kooperation mit dem mobilen Galli-
18 UStd | 155 € | Anja Breest Theater Köln-Bonn
Historischer Tanz Menschen begreifen die Welt durch Geschich-
N-368214 | VHS Nippes In diesem Kurs tanzen wir Gruppen- und Paar- ten und Bilder. Daher gilt beim kreativen Ent-
6x, 20.4. – 1.6., Do, 19:15 – 21:15 Uhr | tänze der Renaissance und des Frühbarock. wickeln von Geschichten, im pädagogischen
12 UStd | 104 € | Anja Breest Wir tauchen ein in die historische Atmosphäre Bereich und überall dort, wo Menschen
von Maskenbällen, höfischen Festlichkeiten Inhalte vermitteln, präsentieren oder über-
und bürgerlichen Zusammenkünften. Auf zeugen wollen, dass spannende Geschichten,
dem Programm stehen die Old Measures (Inns fesselnd vorgetragen, Zuhörerende binden.
of Court Manuskript), Bransles (Thoinot Erlernen Sie lebendiges, spannendes, fesseln-
Tanzfolklore Arbeau) und Countrydances (John Playford). des und dynamisches Erzählen nach der Galli-
Willkommen sind alle, die sich gerne bewe- Methode®! Dennis Nahke hat sich nach
aus aller Welt gen und immer schon einmal wissen wollten, seiner kaufmännischen Ausbildung dem Thea-
wie man zur Zeit Shakespeares getanzt hat. ter zugewandt. Er leitet nach seiner Fortbil-
Schottisch Tanzen Das gemeinsame Tanzen zu schwungvoller dung in der Galli Methode® 2014 das mobile
Scottish Country Dancing (SCD) – Menschen Musik setzt damals wie heute Glückshormone Galli-Theater Köln/Bonn.
tanzen als Team gemeinsam zu mitreißender frei! L-381134 | VHS Lindenthal
Musik und lernen dabei ein Stück Kultur und L-369588 | VHS Lindenthal 10.6., 11.6., Sa, So, 10 – 16:30 Uhr |
Tradition kennen, das in Schottland fester 4x, 24.2. – 17.3., Fr, 18 – 19:30 Uhr | 15.33 UStd | 142 €, Schulungsunter-
Bestandteil des Lehrplans an Schulen ist. 8 UStd | 42 € | Beate Alsdorf lagen: 10 € | WE S | Dennis Nahke
Ab auf die „Bühne“! Kurse und Workshops Theater / Stimme
Workshop: Damit die Stimme stimmt! kannt. Dennis Nahke hat sich nach seiner A-381340-BU | VHS-Studienhaus
Grundlagen für Beruf, Erzählen oder kaufmännischen Ausbildung dem Theater 5x, 18.3. – 22.3., Mo – Fr, 10 – 16:30 Uhr |
Theater Spielen zugewandt. Er leitet seit seiner Fortbildung in 38.33 UStd | 353 €, Schulungsunter-
In vielen Situationen des Alltags und insbeson- der Galli Methode® 2014 das mobile Galli lagen: 10 € | BU | Dennis Nahke
dere in Sprechberufen macht die Stimme Theater Köln/Bonn.
nicht so mit wie gewünscht: Sie wird heiser, A-381325-BU | VHS-Studienhaus Bildungsurlaub: Theater wirkt!
klingt kratzig, luftig, monoton oder zu leise. 5x, 8.5. – 12.5., Mo – Fr, 10 – 16:30 Uhr | Theater im Methodenkoffer
Dieser Kurs vermittelt ein Verständnis für die 38.33 UStd | 353 €, Schulungsunter- Für alle, die in oder mit Gruppen arbeiten
Zusammenhänge zwischen Körperspannung, lagen: 10 € | BU | Dennis Nahke – mit Teams, Lerngruppen und anderen
Atemfluss und Ton und hilft Ihnen, sie zu Lernen durch Theater wirkt sinnstiftend, ganz-
erfühlen. Aus diesem Spüren und Hören Bildungsurlaub: Sieben Kellerkinder – heitlich und nachhaltig – und macht Spaß!
heraus entsteht ein gesunder, belastbarer, der Sieben Talente – Durch Theater die Erleben Sie diese Kraft des Theaters im Prä-
jeweiligen Persönlichkeit angemessener und verborgenen Talente strahlen lassen senztraining, in gemeinsamen Selbst- und
deshalb ausdrucksvoller Klang. In angeleite- Das dynamische Typenmodell „Die Sieben Kel- Gruppenreflexionen, im Erarbeiten von
ten Rollenspielen lernen Sie, wie Sie Ihren lerkinder®", entwickelt von Johannes Galli, ist Szenen, im Vorspielen und schließlich im –
Klang auch in heiklen kommunikativen Situati- das zentrale Modul der Galli Methode®. „Die seminarinternen – Auftritt auf der Bühne.
onen beibehalten. Natürlich sind auch alle Sieben Kellerkinder®“ sind sieben innere sehr Der Bildungsurlaub basiert auf dem haltungs-
herzlich eingeladen, die kein Problem, son- kreative und spielfreudige Figuren, die unsere orientierten Wir-Ansatz und kombiniert Thea-
dern einfach Spaß daran haben, das Potenzial Talente prägen. Nur selten stehen sie uns voll- ter mit Führungskräfte-, Team- und Organisati-
ihrer Stimme weiter zu entfalten! Bitte ständig zur Verfügung – das ein oder andere onsentwicklung. Es geht um Agilität und
bequeme Kleidung und dicke Socken mitbrin- Kellerkind ist ungeliebt, und man nimmt es Selbstbestimmung und Selbstverantwortung,
gen. nicht mehr wahr. Der Schlüssel, um „Die um Kreativität, Teamprozesse, Rollenprofile
A-381135 | VHS-Studienhaus Sieben Kellerkinder®“ ans Tageslicht zu und Potenzialentfaltung sowie um die Wirk-
25.2., Sa, 10 – 16:30 Uhr | 8.67 UStd | locken, ihre Körpersprache zu entschlüsseln, kraft und Möglichkeiten von Theater.
48 €, Materialkosten: 2 € | WE | mit ihnen zu kommunizieren und sie bewusst A-381344-BU | VHS Lindenthal
Dr. Anette Einzmann in das tägliche Leben einzubeziehen, sind das 5x, 12.6. – 16.6., Mo – Fr, 10 – 16:30 Uhr |
Spiel und die Bewegung. Wer im guten Kon- 38.33 UStd | 241 €, Pauschale für Nutzung
takt mit den verborgenen Talenten ist, wird des Theaters: 30 €, diese Pauschale fällt
auf der Bühne – auch im übertragenen Sinne zusätzlich an und kann nicht ermäßigt
der beruflichen oder alltäglichen Lebens- werden. | BU | Dr. Ruth zum Kley
Theaterszene Köln bühne – mehr Energie, Kreativität und Auss-
trahlung gewinnen. Der Bildungsurlaub ist als A-381348-BU | VHS Lindenthal
Biotopia – Ein Kölner Bestiarium. ein Modul im Rahmen der Ausbildung 5x, 11.9. – 15.9., Mo – Fr, 10 – 16:30 Uhr |
Veranstaltung in Kooperation mit dem zum*zur Kommunikationstrainer*in nach der 38.33 UStd | 241 €, Pauschale für Nutzung
Theater im Bauturm Köln zur aktuellen Galli Methode anerkannt. Weitere Informatio- des Theaters: 30 €,diese Pauschale fällt
Produktion. nen: www.galli.de. Dennis Nahke hat sich zusätzlich an und kann nicht ermäßigt
Vorankündigung nach seiner kaufmännischen Ausbildung dem werden. | BU | Dr. Ruth zum Kley
A-381223 | VHS-Studienhaus Theater zugewandt. Er leitet seit seiner Fort-
13.33 UStd | 80 € | WE bildung in der Galli Methode® 2014 das
mobile Galli Theater Köln/Bonn.
A-381327-BU | VHS-Studienhaus
5x, 6.11. – 10.11., Mo – Fr, 10 – 16:30 Uhr | Ab auf die „Bühne"!
38.33 UStd | 353 €, Schulungsunter-
Theater & Beruf lagen: 10 € | BU | Dennis Nahke Kurse und
Ihr gelungener Auftritt – Bildungsurlaub: Storytelling –
Workshops
Körpersprache als Erfolgsschlüssel Die Kunst des dynamischen Erzählens
Eine Kooperation mit dem mobilen Galli- Vorankündigung für 2024, Anmeldung ab
Theater Köln-Bonn Mitte 2023 möglich.
„Das ist doch ohne Worte!“ – Aber der Körper Bei Interesse schreiben Sie bitte eine E-Mail
Improvisationstheater
schweigt nie. Wer Techniken des Theater- an vhs-kultur@stadt-koeln.de, wir merken
spiels erlernt und praktiziert, beobachtet, Sie vor. Gut geplant ist halb gewonnen? Wer nicht auf
welche Mimik, Gestik und Körperhaltung wie Menschen begreifen die Welt durch Geschich- überraschende Entwicklungen reagieren kann,
verstanden wird, und lernt dadurch, die ten und Bilder. Daher gilt beim kreativen Ent- hat es in einer schnelllebigen Zeit wie der
eigene Körpersprache bewusst einzusetzen. wickeln von Geschichten, im pädagogischen unseren nicht leicht. In den Kursen und Work-
Ziel der Weiterbildung ist, sein Anliegen so zu Bereich und überall dort, wo Menschen shops unter der Kategorie Improvisationsthea-
formulieren, dass es nicht nur vom Kopf Inhalte vermitteln, präsentieren oder über- ter erlernen Sie die Kunst, spontan zu reagie-
begriffen wird, sondern auch vom Herzen. zeugen wollen, dass eine spannende ren. Diese berufliche Kernkompetenz
Wirksame und wertschätzende Kommunika- Geschichte und ein fesselnder Vortrag Zuhö- erwerben Sie auf der „Bühne“ des Kurses mit
tion muss eine Verbindung schaffen, die über rer*innen und Leser*innen binden. Erlernen Spaß und in einer Gruppe Gleichgesinnter. Sie
die Kraft der Worte hinausreicht. Theaterar- Sie lebendiges, spannendes, fesselndes und schulen Ihre Ausdrucksfähigkeit, Präsenz,
beit nach der Galli Methode® weist einen dynamisches Erzählen nach der Galli Metho- Team- und Konfliktfähigkeit und Ihre Flexibili-
Weg dorthin. Zudem ist der Bildungsurlaub de®! Der Bildungsurlaub ist als ein Modul im tät im Umgang mit unerwarteten Situationen
als ein Modul im Rahmen der Fortbildung Rahmen der Ausbildung zum*zur Kommunika- anhand unterschiedlicher Übungen und szeni-
zum*zur Körpersprache- und Kommunikati- tionstrainer*in nach der Galli Methode® aner- scher Improvisationsspiele. So sind Sie fit für
onstrainer*in nach der Galli Methode® anerkannt. Weitere Informationen: www.galli.de. den Auftritt auf der Bühne des (Berufs-)Lebens.
Theater / Stimme Ab auf die „Bühne“! Kurse und Workshops
Improvisationstheater Einstiegs-Workshop Ready, steady, go! Improvisationstheater entwickelt.

Für Interessierte ohne Vorkenntnisse für Neugierige und Erfahrene A-381465 | VHS-Studienhaus
Charlotte Welling ist ausgebildete Schauspie- Geringe Vorkenntnisse sind erforderlich 3x, 9.6. – 11.6., Fr, 18 – 21 Uhr,
lerin, der Volkshochschule seit vielen Jahren 3 – 2 – 1 – und los! Es geht um Spielfreude, Sa, U. So 11 – 17 Uhr | 19 UStd | 124 € |
als Dozentin für Improtheater verbunden. Präsenz und den Mut zum eigenen Ausdruck. WE | Burghard Braun
Gemeinsam mit Valerie Barth bildet sie das Mit Körper- und Wahrnehmungsübungen
Duo „Die netten Koketten“ (Gesang und Kaba- schaffen wir die Voraussetzungen fürs Impro- Nase auf, Bühne frei! Clown-Workshop
rett, unter anderem im Kölner „Senftöpf- visieren, und Sie erlernen verschiedene Tech- für Familien
chen"). niken aus dem Improtheater. Für alle, die sich Altersempfehlung für teilnehmende
L-381410 | VHS Lindenthal ausprobieren möchten, mehr „Bühnenprä- Kinder/Jugendliche 10 – 14 Jahre
10.2., 11.2., Fr, 18 – 21 Uhr, Sa, 10 – 16 Uhr | senz“ in Alltag und Beruf gewinnen wollen Das Leben durch die Augen einer Clownsfigur zu
12 UStd | 66 € | WE | Charlotte Welling oder ganz einfach Lust aufs Spielen haben. sehen, macht vieles entspannter, bunter, leich-
Mitzubringen sind Offenheit, Mut und ganz ter. Gezielte Theatertechniken kitzeln in diesem
Improvisationstheater – Workshop für alle einfach Spaß am Spiel. In diesem Kurs geht es Workshop die Kreativität heraus, erlauben einen
Auch für Anfänger*innen geeignet stärker ins Detail, daher bringen Sie idealer- liebevollen Blick auf eigene Macken und
Nastassja Pielartzik arbeitet als freiberufliche weise etwas Improtheatererfahrung mit. machen Mut sich selbst zu bestaunen. In der
Schauspielerin, Regisseurin und Autorin. In M-381426 | VHS Mülheim entspannten Gewissheit, dass niemand perfekt
ihren Kursen geht es um das Loslassen von 4x, 20.4. – 11.5., Do, 19:30 – 21 Uhr | sein muss. Humor und Lachen beim gemeinsa-
alten Mustern, die (Wieder-)Entdeckung der 8 UStd | 48 € | Ulrike Baartz men Spiel schaffen Abstand zum Alltag und
eigenen Kreativität, um Mut zum Scheitern können so manches Mal sogar den Familienfrie-
und Freude am Spielen! Improtheater trifft auf Performance den retten. Ressourcenorientierte Persönlich-
A-381417 | VHS-Studienhaus Was passiert eigentlich, wenn man ein Stück keitsentwicklung, die Spaß macht. Für Tandems
11.3., 12.3., Sa, So, 10 – 15 Uhr | aufführt, für das niemand einen Text gelernt aus Erwachsenen und Kindern. Die Aufsichts-
13.33 UStd | 80 € | WE | hat? Dieser Workshop ist eine Kombination pflicht liegt bei der jeweiligen Begleitperson,
Nastassja Pielartzik aus Grundlagen des Schauspiels, Improthea- nicht bei der Dozentin des Kurses. Für beide Per-
ter sowie Stimm- und Körperübungen. Wir sonen bitte je eine Anmeldung, Kinder/
Improvisationstheater – Workshop für alle lernen neben der Wirkung unserer Körper auf Jugendliche zahlen den ermäßigten Preis für
Dennis Nahke hat sich nach seiner kauf- der Bühne, wie sich aus einfachen, kreativen Schüler*innen.
männischen Ausbildung dem Theater zuge- Spielen Elemente für eine Stückentwicklung A-381477 | VHS Lindenthal

wandt. Er leitet seit Abschluss seiner Fort- finden lassen. Gemeinsam in der Gruppe 21.1., 22.1., Sa, So, 13 – 17 Uhr |
bildung in der Galli Methode® 2014 das suchen wir ein Thema und spielen und impro- 10.67 UStd | 64 € | WE |
mobile Galli Theater Köln/Bonn. Seine Kurse visieren damit. Daraus entwickeln wir Anja Lipperheide
sind voll Freude am Spiel und Stärkung für gemeinsam eine Performance, die am letzten
Alltag und Beruf. Tag des Workshops im kleinen Rahmen Das klingt gut! –
A-381418 | VHS-Studienhaus gezeigt wird – es geht um die Freude am Los- Hörspielproduktion für Familien
20.5., 21.5., Sa, So, 10 – 16 Uhr | 16 UStd | lassen, die (Wieder-)Entdeckung der eigenen Altersempfehlung für teilnehmende
96 € | WE | Dennis Nahke Kreativität. Fortgeschrittene und Laien sind Kinder/Jugendliche 8 – 12 Jahre
gleichermaßen willkommen! Die Teilnahme Der Hörsinn entwickelt sich schon früh im
Improvisationstheater Einstiegskurs an der Präsentation ist nicht verpflichtend, Mutterleib. Sicher ein Grund mit, warum uns
Für Interessierte ohne Vorkenntnisse auch am Tag selbst darf jede*r selbst ent- Hörspiele häufig ein Gefühl von Geborgenheit
Charlotte Welling ist ausgebildete Schauspie- scheiden, ob er oder sie mitspielen oder geben. In diesem Workshop werden wir selbst
lerin, der Volkshochschule seit vielen Jahren lieber Zuschauer*in sein möchte. aktiv. Auf ein Hörtraining folgt ein Stimmtrai-
als Dozentin für Improtheater verbunden. L-381429 | VHS Lindenthal ning, bei dem wir die Kraft und Vielfalt unse-
Gemeinsam mit Valerie Barth bildet sie das 15x, 24.1. – 23.5., Di, 19:15 – 21:30 Uhr | rer eigenen Stimme entdecken. Eine Geräu-
Duo „Die netten Koketten“ (Gesang und Kaba- 45 UStd | 248 € | Nastassja Pielartzik schewerkstatt lädt zum Ausprobieren ein, und
rett, unter anderem im Kölner „Senftöpf- schnell werden kurze Storylines entwickelt.
chen"). Wir spielen mit unseren Ideen, sowie Theater-
A-381421 | VHS-Studienhaus Schreib- und Soundtechniken. Dabei erstellen
4x, 24.1. – 14.2., Di, 18 – 19:30 Uhr | Weitere Kurse wir Live-Hörspiele. Klangduschen inklusive.
8 UStd | 44 € | Charlotte Welling Für Tandems aus Erwachsenen und Kindern.
und Workshops Die Aufsichtspflicht liegt bei der jeweiligen
A-381423 | VHS-Studienhaus Begleitperson, nicht bei der Dozentin des
4x, 4.4. – 25.4., Di, 18 – 19:30 Uhr | Schauspiel-Workshop für erfahrene Kurses. Für beide Personen bitte je eine
8 UStd | 44 € | Charlotte Welling Amateur*innen: Szenische Probenarbeit Anmeldung, Kinder/Jugendliche zahlen den
An diesem Wochenende erhalten Sie Einblick ermäßigten Preis für Schüler*innen.
Improvisationstheater für in die professionelle Arbeit bei einer Theater- A-381478 | VHS Lindenthal
Fortgeschrittene probe. Sie erarbeiten unter Anleitung eines 11.2., 12.2., Sa, So, 13 – 17 Uhr |
Für Interessierte mit Vorerfahrung oder erfahrenen Schauspielers und Regisseurs 10.67 UStd | 64 € | WE |
„Abenteuerlust" Ensemble- und Dialogszenen aus unterschied- Anja Lipperheide
A-381424 | VHS-Studienhaus lichen Theaterstücken. So bietet sich Ihnen
4x, 24.1. – 14.2., Di, 19:45 – 21:30 Uhr | die Möglichkeit, die Arbeit von Schauspiele- Tanztheater und Tanzimprovisation
9.33 UStd | 49 € | Charlotte Welling r*in und Regisseur*in kennenzulernen, Figu- Sie lernen Bewegungsaufgaben aus der Tanz-
ren und Situationen zu erfinden und eine sze- improvisation und dem Tanztheater kennen
A-381425 | VHS-Studienhaus nische Fantasie zu entwickeln. Burghard und erarbeiten eigene oder auch gemein-
4x, 4.4. – 25.4., Di, 19:45 – 21:30 Uhr | Braun ist professioneller Schauspieler. Er hat same Choreografien. Sie erlernen, wie Sie von
9.33 UStd | 49 € | Charlotte Welling eigene Regiearbeiten mit Amateurgruppen der Ausrichtung des Körpers im Raum, Ihrer
Literatur entdecken Literatur / Schreibwerkstätten
Phantasie und der Wahrnehmung der Gruppe Hemmung vor dem Sprechen überwunden. Literatur /
zum künstlerischen Ausdruck gelangen. Für Ziel ist es dabei, einen authentischen Zugang
jedes Alter – mit und ohne Vorkenntnissen. zur Sprache zu erlangen. Bitte bringen Sie Schreib-
Bitte bequeme Trainingskleidung und ein Paar bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Baumwollsocken mitbringen. A-460021 | VHS-Studienhaus werkstätten
A-381483 | VHS-Studienhaus 7x, 21.4. – 2.6., Fr, 18:30 – 20:30 Uhr |
11x, 18.1. – 29.3., Mi, 20 – 21:30 Uhr | 18.67 UStd | 94 € | Sue Koppel
22 UStd | 132 € | Claudia Braubach
Literatur entdecken
10x, 19.4. – 21.6., Mi, 20 – 21:30 Uhr | E.T.A. Hoffmann –
20 UStd | 120 € | Claudia Braubach Lesung mit Musik (Klavier)
Ein Leseabend mit dem Mülheimer
Tanztheater. Eine Einführung Literaturclub
Der Workshop vermittelt die Fähigkeit, ein Das schriftstellerische Werk des Juristen, Kom-
„Bewegungsalphabet“ zu entwickeln und ponisten und Kapellmeisters E.T.A. Hoffmann
daraus Bewegungsphrasen und tänzerische (1774 – 1822) war überaus erfolgreich. Das
Bewegungsabläufe zu formen. Verschiedene Typische der „Klassiker“ hatte bei ihm aller-
Übungen geben Impulse dazu zu erspüren, dings keinerlei Platz – ihn beschäftigte der
was Sie bewegt, um so den eigenen authenti- normwidrige Charakter. Durch die „Fantasie-
schen Ausdruck zu finden. Sie erschließen Ihre Taller de teatro en español (B2 y más): stücke", seinen Erstling von 1814, sowie die
Ausdrucksmöglichkeiten, um die inneren Impro, teatro físico y composición „Nachtstücke“ von 1816 wurde er rasch als
Bilder und Landschaften in der Bewegung Theater-Workshop für Teilnehmende ab „Gespenster-Hoffmann“ populär. Michael
mitzuteilen. B2-Niveau Spanisch Schikowski vom Mülheimer Literaturclub liest
A-381488 | VHS-Studienhaus El taller se centrará en tres ejes: La improvisa- an diesem Abend aus seinem Werk, begleitet
1x So, 2.4.23, 14:30 – 17:30 Uhr | 30 € | ción teatral, teatro físico y principios de la von Musik am Klavier. Anmeldung per E-Mail
WE | Claudia Braubach composición escénica. Un taller que tiene por an: muelheimerliteraturclub@gmx.de.
objetivo vivenciar la iniciación al trabajo tea- M-382111 | Et Kapellche e.V.,
A-381489 | VHS-Studienhaus tral en el idioma español donde los asistentes Holsteinstr. 1, 51065 Köln
1x Sa, 17.6.23, 14:30 – 17:30 Uhr | 30 € | podrán poner en práctica su creatividad y 8.1., So, 18 – 20 Uhr | 8 € | S WE |
WE | Claudia Braubach curiosidad en la escena, y por supuesto, ¡Hab- Michael Schikowski
lando español! Taller completamente en
Mimik anregen – mit Clownstheater español para personas con un nivel alto de Stephen Crane – ein Leseabend mit dem
und Improtheater español ( B2 y más), también para hispanoha- Mülheimer Literaturclub
In Gesichtern lesen zu können, gibt Orientie- blantes (nativos). Por favor, traigan ropa Lesung aus dem Werk von Stephen Crane,
rung und Sicherheit. Diese Fähigkeit haben cómoda y medias abrigadas. dem ersten Bad Boy der amerikanischen
wir als Kinder automatisch gelernt. Durch die A-460024 | VHS-Studienhaus Literatur
Pandemiezeit wurde es schwieriger. Und 7x, 3.2. – 24.3., Fr, 18:30 – 20:30 Uhr | Stephen Cranes nur kurzes Leben (er wurde
doch kann Mimik so spannend sein. Nun spie- 18.67 UStd | 94 € | Sue Koppel lediglich 29 Jahre alt) steckt voller Abenteuer:
len wir uns durch Clownsübungen und Techni- Er war Kriegskorrespondent, lebte in Slums,
ken des Improvisationstheaters, als Mimiktrai- Taller de teatro para adolescentes erlitt Schiffbruch vor der kubanischen Küste
ning der besonderen Art. Verspielt, manchmal hispanohablantes und war in eine skandalöse Liebesgeschichte
mit einem Augenzwinkern, und immer mit Theater-Workshop für spanischsprachige verwickelt. Sein Werk spiegelt den neuen Auf-
viel Genuss am Mimikspiel. Dieses Angebot Jugendliche tritt der USA auf der weltpolitischen Bühne und
richtet sich auch besonders an Erzieher*innen Este taller está dirigido a jóvenes hispanohab- die Umwälzungen eines aufblühenden Indus-
und Grundschullehrer*innen, und gibt Techni- lantes, que quieren poner en práctica sus triezeitalters. Die rote Tapferkeitsmedaille ist
ken für die eigene Arbeit mit Kindern an die habilidades y probar su curiosidad creativa. der unvergängliche Klassiker der amerikani-
Hand. Nos adentraremos al mundo del teatro de una schen Literatur. Mit diesem Bürgerkriegsroman
A-381490 | VHS Lindenthal forma didáctica y divertida ¡en escena! ist Stephen Crane der Autor zwischen Mark
11.3., 12.3., Sa, So, 13 – 17 Uhr | Además realizaremos ejercicios y juegos tea- Twain und Ernest Hemingway. Hat er mit Twain
10.67 UStd | 64 € | WE | trales que fomentan la integración grupal, el den Sinn für das Absurde des Alltags gemein,
Anja Lipperheide autoconocimiento y la espontaneidad. Por ist er für Hemingway der entscheidende Vor-
supuesto, ¡Hablando español! läufer der Short Story. Stephen Crane ist Autor
Tres, dos, uno: ¡Teatro! – Spanisch Entgelt für Schüler*innen/Azubis (bitte Nach- zahlreicher Erzählungen und Geschichten, die
vertiefen und anwenden mit Theater weis per E-Mail senden): 52,50 Euro. Entgelt nach Paul Auster zum Besten gehören, was die
Sie sprechen Spanisch bereits mindestens auf für Jugendliche mit Köln-Pass (bitte Nachweis amerikanische Literatur hervorgebracht hat. In
A2-Niveau und wollen die Sprache mehr per Mail senden): 38,50 Euro. seinem beeindruckenden Werk finden sich die
anwenden? Mit diesem Theater-Workshop auf Bitte melden Sie sich über die Homepage oder hierzulande fast unbekannten Geschichten
Spanisch erhalten Sie eine neue Möglichkeit im Kundenzentrum an und senden Ihren Ermä- „Das blaue Hotel“ und „Das Monster“, die
mit der spanischen Sprache in Kontakt zu ßigungsnachweis per E-Mail (Schüler*innen- gerade in Neuübersetzungen erschienen sind
treten. Die verschiedenen Theaterübungen ausweis/Azubi/Köln-Pass etc.). Melden Sie sich und an dem Abend von Michael Schikowski vor-
ermöglichen es Ihnen, Ihren Wortschatz und gerne auch bei Fragen an Sophia Oldenbürger: gestellt werden. Eine Veranstaltung in Zusam-
Ihre Grammatik beispielsweise durch Improvi- vhs-romanischesprachen@stadt-koeln.de menarbeit mit dem Mülheimer Literaturclub.
sationsübungen zu festigen und zu erweitern. A-460026 | VHS-Studienhaus M-382113 | VHS Mülheim
Stimme, Kreativität, Selbstvertrauen und Kör- 7x, 21.4. – 2.6., Fr, 16:45 – 18:15 Uhr | 9.3., Do, 19:30 – 21 Uhr | 8 € | S |
perwahrnehmung werden trainiert und die 14 UStd | 70 € | Sue Koppel Michael Schikowski
Literatur / Schreibwerkstätten Kreatives Schreiben – Kurse und Workshops
Autorenforum Köln: Sta(d)tt-Natur Bleistifte, Klemmbrett), eine Sitzmatte, festes baus. Personen mit Ecken und Kanten bleiben
Vor 20 Jahren im Rechtsrheinischen gegrün- Schuhwerk und wetterfeste Kleidung. Bei in Erinnerung. Anhand von Übungen, die
det, vereint das Autorenforum Köln Autor*in- extrem schlechtem Wetter findet der Work- einen klaren Rahmen setzen, strukturieren
nen aus dem Köln-Bonner-Leverkusener shop nicht statt. Anmeldeschluss ist der Sie Ihre Ideen, um einprägsame Protagonis-
Raum. Von spannend, absurd, über kölsch, 9.6.23. Wir treffen uns um 10 Uhr vor dem t*innen und Antagonist*innen zu entwickeln.
empathisch und humorvoll wird eine Auswahl Büdchen gegenüber der Kneipe „My Way“ am Anhand des Konzepts der „Heldenreise“
aus dem reichhaltigen literarischen Schaffen Eingang der Hültzstraße, die diagonal auf die erlernen Sie Techniken der Plotkonstruktion.
zum Besten gegeben. Moderation: Martina Kreuzung Aachener Straße / Stadtwaldgürtel Dies alles an einem konkreten Beispiel. Nach
Siems-Dahle. Eine Veranstaltung in Zusam- führt. Kommen Sie gerne 10 Minuten früher! Abschluss des Workshops halten Sie eine
menarbeit mit dem Autorenforum Köln e. V., L-382200 | Tante Sabine im eigene Kurzgeschichte – zumindest im Roh-
der VHS Köln-Mülheim und dem Mülheimer Kunstkiosk, Ecke Aachener Straße/ entwurf – in Händen und nehmen zudem
Literaturclub im Et Kapellche e. V. Anmeldung Gürtel am Eingang der Hültzstraße, Methoden mit, die Sie auf andere Themen
per Mail an: Hültzstr., 50933 Köln anwenden können. Renate Kaiser ist stu-
muelheimerliteraturclub@gmx.de 18.6., So, 10 – 14 Uhr | 5.33 UStd | 28 €, dierte Betriebswirtin, in der Öffentlichkeitsar-
M-382116 | Et Kapellche e.V., Materialkosten: 2 € | WE | Jannechie Groz beit tätig und hat drei Jugendromane und
Holsteinstr. 1, 51065 Köln diverse Kurzgeschichten veröffentlicht. Sie
16.4., So, 11 – 13 Uhr | 8 € | S WE | Schnupper-Workshop zum führt seit mehreren Jahren Schreibworkshops
Michael Schikowski kreativen Schreiben für Schüler*innen im Rahmen verschiedener
Von der Idee zu den Charakteren und dem Projekte durch, etwa „Schreibtalente“ im
Literatur am Vormittag spannenden Erzählen. Geschichten brauchen Rhein-Kreis Neuss, „Kultur und Schule“ und
Dieses Semester im Fokus: eine Struktur und Helden, einen Anfang und „Kulturrucksack“.
Die Literaturen Afrikas ein Ende, Wendungen in den Kapiteln und A-382224 | VHS-Studienhaus
Wir lesen Schriftsteller*innen aus Kenia, Nige- Spannung. Doch womit anfangen? Das Semi- 6.5., 7.5., Sa, So, 10 – 16:30 Uhr |
ria, Südafrika, Ghana und Kamerun, die mit nar führt in das kreative Schreiben ein. An eini- 15.33 UStd | 83 € | WE S |
ihren Romanen herausfordern, unbequem gen Beispielen stellt die Autorin und Journalis- Renate Kaiser
sind, überraschen, befremden, beglücken, tin Hanka Meves-Fricke vor, dass es viele Wege
nachdenklich machen, aufregen, anregen und nach Rom gibt und jede*r eine Geschichte Schreibwerkstatt – Schnupperkurs
einladen, neue Lebens- und Lesewelten zu schreiben kann. Sie wollten schon immer mal ausprobieren,
erkunden. A-382211 | VHS-Studienhaus kreativ zu schreiben? Sie haben Geschichten

P-382160 | VHS Porz 23.1., Mo, 18:15 – 21:30 Uhr | 4.33 UStd | im Kopf, wissen aber nicht, wie Sie sie auf-
7x, 7.3. – 13.6., Di, 11 – 13:15 Uhr | 24 € | Hanka Meves-Fricke schreiben sollen? Sie wollen einmal mit
21 UStd | 99 € | S | Barbara Wedemann Gleichgesinnten über das Schreiben und
Schreibwerkstatt zum kreativen Schreiben Ihre Texte sprechen? An diesem Nachmittag
Sie möchten Ihre Familiengeschichte festhal- haben Sie dazu Gelegenheit: Sie schreiben
ten, von einem bekannten Menschen und zu verschiedenen Anlässen. Danach haben
dessen Arbeit erzählen oder eine fiktive Sie die Möglichkeit, über Ihre und die Texte
Geschichte schreiben. In der Schreibwerkstatt Ihrer Mitschreibenden konstruktiv zu spre-
sammelt die Autorin Hanka Meves-Fricke chen Wenn Ihnen diese Schreibwerkstatt
gemeinsam mit den Teilnehmenden Ideen gefallen hat, können Sie sich zwei Monate
und leitet zum spannenden Schreiben an. Sie später, am 22./24.4., jeweils von 10 – 17
gibt eine Einführung zu dramatischen Struktu- Uhr an weiteren Schreibaufgaben und
ren, Plots und Spannungsbögen, Anfänge und Schreibmöglichkeiten ausprobieren! Bitte
Enden, sie stellt die „Heldengeschichte“ vor Schreibzeug (Stift, Papier und/oder Tablet/
und gibt Tipps zur Beschreibung von Charak- Laptop) mitbringen.
teren beim kreativen Erzählen. Die Teilneh- P-382250 | VHS Porz
menden können ihre Ideen und Skizzen mit 12.2., So, 14 – 17 Uhr | 22 € | WE S |
Kreatives Schreiben – den Strukturen abgleichen und daraus eine
Geschichten entwickeln. Den Auftakt bildet
Anne Haase
Kurse und ein intensiver Workshop Samstag 28. Januar. Schreibwerkstatt – Wochenende
Anschließend finden monatliche Treffen am Was ist Clustern? Wozu ist ein ABC-Darium
Workshops Donnerstagabend statt: 23. Februar, 16. gut? Was bedeutet Spannungsaufbau? Ich
März, 27. April, 25. Mai, 22. Juni. habe ein Buch geschrieben und jetzt? Diesen
Schreibend Natur erleben im Kölner Grün A-382215 | VHS-Studienhaus und anderen Fragen werden wir am Wochen-
Exkursion mit Schreibwerkstatt im Kölner 6x, 28.1. – 22.6., Sa, 9 – 17 Uhr, ende in dieser Schreibwerkstatt nachgehen.
Stadtwald Do, 18:15 – 21:30 Uhr | 31.33 UStd | Dazu gibt es verschiedene Schreibaufgaben,
Mit allen Sinnen intensivieren und trainieren 169 € | Hanka Meves-Fricke die auf Wunsch in der Gruppe konstruktiv
wir bei diesem gemeinsamen Schreibspazier- besprochen werden. Wenn Sie gerne kreativ
gang durch den Stadtwald unsere Wahrneh- So schreiben Sie eine spannende schreiben wollen, Geschichten erzählen, viel-
mung der Natur. Gezielte Open-Air-Schreibim- Kurzgeschichte leicht ein Buch planen, ist dieses Wochen-
pulse gepaart mit einem wertschätzenden Schreibwerkstatt am Wochenende ende eine Station auf Ihrem Weg, die Ihnen
Austausch in der Gruppe bringen uns in den Wie zeichne ich „Held*innen“ im erzähleri- garantiert neue Erkenntnisse bringt! Bitte
kreativen (Schreib-)Flow und sensibilisieren schen Sinne? Und auf was für eine Reise schi- bringen Sie Schreibzeug (Stift, Papier und/
für Umwelt, Menschen und Sprache. Das för- cke ich sie, um eine interessante Geschichte oder Tablet/Laptop) und Verpflegung mit.
dert die Schreibfertigkeit und die Persönlich- zu erzählen? Dieser Workshop vermittelt P-382251 | VHS Porz
keit. Schreiberfahrung ist nicht erforderlich, Strategien und Techniken der detaillierten 22.4., 23.4., Sa, So, 10 – 17 Uhr |
dafür aber „mobiles“ Schreibzeug (Papier, Figurenzeichnung und des Spannungsauf- 18.67 UStd | 103 € | WE S | Anne Haase
Kreatives Schreiben – Kurse und Workshops Literatur / Schreibwerkstätten
Schreibwerkstatt Abendkurs züge aus eigenen Texten vorzutragen und Online-Seminar: Speedwriting:
Sie schreiben gern kleine Texte oder sich darüber gemeinsam auszutauschen. Eine Story an einem Tag –
Gedichte? Sie erzählen gern oder möchten O-382273 | ➞● Online schnell, kreativ, crazy
Ihre eigene Geschichte aufschreiben? Sie 11.2., Sa, 10 – 16:30 Uhr | Online mit Zoom
haben Kinder oder Enkel, denen Sie abends 8.67 UStd | 47 € | WE S | Zu Beginn des Workshops erhalten Sie Ihre
aus der Fantasie Gutenachtgeschichten Adele von Bünau Aufgabe und haben anschließend eine
erzählen, und möchten diese kleinen Erzäh- halbe Stunde Zeit zum Überlegen, bevor es
lungen festhalten? Sie wollten schon immer Online-Infoabend und Technikcheck zur ans Schreiben geht. Erste Kommentare zu
gern einen Krimi schreiben, wissen aber nicht, Seminarreihe Autobiografisches Schreiben Ihren Texten erhalten Sie nach der Mittags-
wie Sie anfangen sollen? Für Interessierte zum Quereinstieg in Teil pause. Die Zeit zwischen 14.00 und 15.30
In dieser Schreibwerkstatt können Sie auspro- 2 der Seminarreihe Uhr nutzen wir, um Ihre Story zu überarbei-
bieren, zu verschiedenen Anlässen zu schrei- O-382274 | ➞● Online ten. Am Ende des Workshops sind Sie dann
ben, auf Wunsch können Sie Ihre Texte vorle- 27.2., Mo, 19 – 19:45 Uhr | um eine Geschichte reicher – schnell
sen und mit der Schreibwerkstattleiterin und entgeltfrei | WE S | Adele von Bünau geschrieben und kreativ (vielleicht auch
den Teilnehmenden konstruktiv besprechen. crazy?) getextet! Auf Wunsch kann Ihre
Sie werden erstaunt sein, wie viele unter- Online-Schreibwerkstatt Story in der Folgewoche auf der Blog-Seite
schiedliche Texte entstehen werden! Autobiografisches Schreiben 2 der Dozentin veröffentlicht werden. Sie
M-382255 | VHS Mülheim Quereinsteigende sind willkommen! benötigen einen Computer mit Kamera und
7x, 2.2. – 1.6., Do, 17 – 20 Uhr | 28 UStd | Das Grundgerüst Ihrer Autobiografie steht. einer stabile Internetverbindung und die
154 € | S | Anne Haase Jetzt werden die ersten Kapitel aus Kindheit Software Zoom. Bitte legen Sie Schreibma-
und Jugend bis ins junge Erwachsenenalter terial bereit.
mit Leben gefüllt. Mit gezielten Schreibanrei- O-382285 | ➞● Online
zen nähern Sie sich prägenden Menschen aus 14.1., Sa, 10 – 16 Uhr | 7 UStd |
dieser Zeit. Jugendliches Rebellieren, Streben, 46 € Keine Ermäßigung möglich. | WE
Wachsen und Reifen bilden thematische
Schwerpunkte. Stilistisch geht es um Erzähl- Kinderbücher schreiben –
perspektiven, Figurenführung, Dialoge und Online-Schreibwerkstatt am
Spannungsbögen. Das Seminar knüpft an das Wochenende
„Autobiografische Schreiben 1“ an, kann aber Online mit Zoom.
auch unabhängig davon gebucht werden. Jörg Wolfradt ist promovierter Literaturwis-
O-382275 | ➞● Online senschaftler, zertifizierter Lese- und Litera-
11.3., Sa, 10 – 16:30 Uhr | turpädagoge und hat zahlreiche Bücher
8.67 UStd | 47 € | WE S | und Geschichten, Hörspiele und Theaterstü-
Online-Infoabend und Technikcheck zur Adele von Bünau cke für Kinder und Jugendliche veröffent-
Seminarreihe Autobiografisches Schreiben licht.
Die schönsten Geschichten erzählt das Leben Online-Infoabend und Technikcheck zur O-382287 | ➞● Online
– schreiben wir sie auf! Ob Sie der Nachwelt Seminarreihe Autobiografisches Schreiben 18.3., 19.3., Sa, So, 10 – 16:30 Uhr |
aus Ihrem Leben berichten, mit Erinnerungen Für Interessierte zum Quereinstieg in Teil 15.33 UStd | 83 €, Lesepauschale: 7 € |
literarisch spielen oder einen wertschätzen- 3 der Seminarreihe WE S | Dr. Jörg Wolfradt
den Blick auf Ihr Leben gewinnen wollen: O-382276 | ➞● Online
Diese Online-Kompaktkurs-Reihe stärkt die 27.4., Do, 19 – 19:45 Uhr | Taller de escritura creativa (B2+/C1) –
kreativen und handwerklichen Kompetenzen, entgeltfrei | WE S | Adele von Bünau Kreatives Schreiben auf Spanisch
mit denen Sie Ihrem Ziel näherkommen. An Versoyprosa
diesem Abend stellt die Dozentin ihr Konzept Online-Schreibwerkstatt Este curso está compuesto por una selec-
vor, zudem bekommen Sie einen Eindruck von Autobiografisches Schreiben 3 ción de lecturas contemporáneas en
der technischen Durchführung mit der Quereinsteigende sind willkommen! español, tanto de en verso como en prosa.
vhs.cloud. Adele von Bünau ist ausgebildete Im dritten Seminar widmen Sie sich den Kapi- Escribiremos semanalmente y compartire-
Zeitungsredakteurin und seit 18 Jahren freibe- teln der Erwachsenen-Jahre: Entwicklung und mos nuestra aproximación a los textos de
ruflich als Biografin, Lektorin, Autorin und Wandel, Ziele und Wendepunkte, Erfolge und manera colectiva. Reflexionaremos sobre
Schreibtrainerin tätig. Informationen zu tech- Niederlagen. Mit Methoden der Biografie-Ar- las principales técnicas utilizadas para
nischen Voraussetzungen finden Sie auf unse- beit werfen Sie einen wohlwollenden Blick auf contar historias en algunas modalidades de
rer Webseite. Ihre Eigenheiten, Entscheidungen und Erfah- la poesía y la escritura en prosa. Es ideal
O-382271 | ➞● Online rungsschätze. Sie formulieren, woran Sie glau- para aquellas personas que estén interesa-
30.1., Mo, 19 – 19:45 Uhr | ben, woran Sie gewachsen sind und welche das en explorar la escritura en español y
entgeltfrei | WE S | Adele von Bünau Lehren Sie aus dem Erlebten gezogen haben. conocer nuevas voces del paisaje literario.
Tipps, Übungen und Austausch lassen Sie Nivel de español: B2+ / C1 / hispanohablan-
Online-Schreibwerkstatt Ihren schreiberischen „roten Faden“ finden, tes. Kursentgelt zzgl. 10 Euro Lese- und Kor-
Autobiografisches Schreiben 1 einen guten Anfang sowie einen gelungenen rekturpauschale.
Im ersten Termin lernen Sie, Ihre Biografie Schluss, der noch nicht das Ende darstellt. Das Kursentgelt für Schüler*innen, Auszubildende,
sinnvoll zu strukturieren. Sie finden Ihre Story Seminar knüpft an das „Autobiografische Studierende und Au-Pairs: 96,75 Euro zzgl.
und Ihre Erzählstimme. Sie lernen kreative Schreiben 1 und 2“ an, kann aber auch unab- 10 Euro Lese- und Korrekturpauschale.
Techniken kennen, Ihre Erinnerungen „hoch- hängig davon gebucht werden. A-460031 | VHS-Studienhaus
zuholen", und Darstellungsformen, mit denen O-382277 | ➞● Online 11x, 23.2. – 4.5.,
Sie Ihre Texte auflockern können. Die über- 6.5., Sa, 10 – 16:30 Uhr | Do, 19 – 20:45 Uhr | 25.67 UStd |
sichtliche Gruppengröße erlaubt es, Fragen 8.67 UStd | 47 € | WE S | 129 €, Kostenpauschale: 10 € |
zum eigenen Schreibprozess zu stellen, Aus- Adele von Bünau Enrique Delgadillo Lacayo
Sprachen
Unser Team erreichen Sie per E-Mail und FAX:
Englisch vhs-englisch@stadt-koeln.de Fax: 0221 221-6569288
Romanische Sprachen vhs-romanischesprachen@stadt-koeln.de Fax: 0221 221-6569287
Deutsch vhs-deutsch@stadt-koeln.de Fax: 0221 221-6569286
Integrationskurse vhs-integrationskurse@stadt-koeln.de Fax: 0221 221-6569285
Andere Fremdsprachen vhs-anderesprachen@stadt-koeln.de Fax: 0221 221-6569284
Regionales Sprachangebot Köln-Porz vhs-regional-porz@stadt-koeln.de
Regionales Sprachangebot Köln-Mülheim vhs-regional-muelheim@stadt-koeln.de


M. Sanchez V. Antonio-Wilbertz D. Bestgen D. Kleimann
Verwaltungsleitung Teamleitung Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung
Tel.: 0221 221-23656 Tel.: 0221 221-35841 Tel.: 0221 221-23731 Tel.: 0221 221-29738
Integrationskurse Integrationskurse Integrationskurse
E. Schwamborn M. Eroglu S. Kreutz

Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung
Tel.: 0221 221-30536 Tel.: 0221 221-22574 Tel.: 0221 221-22447
Integrationskurse Berufsbezogene Deutsch- Berufsbezogene Deutsch-
sprachförderung (DeuFö) sprachförderung (DeuFö)
Nicht abgebildet:
S. Holzdeppe J. Schüller A. Berges K. Köpcke

Tel.: 0221 221-30535 Tel.: 0221 221-27026 Tel.: 0221 221-21358 Tel.: 0221 221-23913
Integrationskurse Integrationskurse Berufsbezogene Deutsch- Berufsbezogene Deutsch-
N. Naujoks M. Sen J. Hübner B. van de Mosselaar

Tel.: 0221 221-30541 Tel.: 0221 221-29825 Tel.: 0221 221-23846 Projekt-Sachbearbeitung
Integrationskurse Integrationskurse Berufsbezogene Deutsch- Tel.: 0221 221-32402
sprachförderung (DeuFö)
Petra Bölter Aynur Ergül Fulya Cakmak Yvonne Gilgenbach Nicole Kolk
Tel.: 0221 221-23599 Tel.: 0221 221-23610 Tel.: 0221 221-24374 Tel.: 0221 221-27668 Tel.: 0221 221-23644
Deutsch als Fremd- Deutsch als Fremd- Englisch Kund*innenservice, Französisch, Italienisch,
sprache, Deutsch für sprache, andere Romanische Sprachen Portugiesisch, Spanisch
Deutschsprachige, europäische und und Englisch, Deutsche
andere europäische und außereuropäische Gebärdensprache (DGS)
außereuropäische Sprachen
Sprachen
Dr. Anja Kischel Monika Koppe Johannes Klein Annette Kunz

Tel.: 0221 221-24386 Tel.: 0221 221-21089 Tel.: 0221 221-23157 Tel.: 0221 221-29741
Alphabetisierung, Deutsch für Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Fremdsprache
Deutschsprachige, Integrations-
kurse mit Alphabetisierung,
Deutsche Gebärdensprache,
Grundbildung
Katharina Otto Kerstin Brümmer Stephanie Heydenreich Ingrid Pehl

Fachbereichsleitung Fachbereichsleitung Fachbereichsleitung Fachbereichsleitung
Tel.: 0221 221-33682 Tel.: 0221 221-30538 Tel.: 0221 221-33612 Tel.: 0221 221-33613
Deutsch als Fremdsprache, Integrationskurse Integrationskurse Integrationskurse
Integrationskurse
Dursun Doǧru Sonja Oelgart Jana Steinebach K. Bröker
Sprachberatung Sprachberatung Sprachberatung Sozialpädagogin
Tel.: 0221 221-33683 Tel.: 0221 221-33684 Tel.: 0221 221-23803 Tel.: 0221 221-30537
Integrationskurse Integrationskurse Integrationskurse
E. Palusiak B. Wojaczek Dr. Sabahat Eker A. Meinke-Angaji

Fachbereichsleitung Sprachberatung Fachbereichsleitung Sozialpädagogin
Tel.: 0221 221-95007 Tel.: 0221 221-24417 Tel.: 0221 221-98814 Tel.: 0221 221-23169
Berufsbezogene Deutsch- Berufsbezogene Deutsch- Andere europäische und Berufsbezogene Deutsch-
sprachförderung (DeuFö) sprachförderung (DeuFö) außereuropäische Sprachen, sprachförderung (DeuFö)
Spanisch
Horst Grundmann Marion Markewitz Sophia Oldenbürger Johanna Alisch

Fachbereichsleitung Fachbereichsleitung Fachbereichsleitung Pädagogische Assistenz
Tel.: 0221 221-22486 Tel.: 0221 221-23191 Tel.: 0221 221-35601 Tel.: 0221 221-99885
Englisch Französisch, Italienisch, Spanisch Sprachen Köln-Mülheim
Portugiesisch
Nicht abgebildet:
Michael Foit-Tomczyk A. Weiß D. Dappen

Pädagogische Assistenz Fachbereichsleitung Sozialpädagogin
Tel.: 0221 221-97001 Tel.: 0221 221-23676 Tel.: 0221 221-35334
Sprachen Köln-Porz Berufsbezogene Deutsch- Berufsbezogene Deutsch-
Sprachen
Der gemeinsame Vielfalt aufgrund der sehr verschiedenen Teilnehmenden in
unseren Sprachkursen. Insbesondere in unseren Deutschkur-
Europäische Referenzrahmen ............................ 153
sen (Integrationskurse, DeuFö, DaF) sind Menschen aus der
Qualifikation der Dozent*innen......................... 154 gesamten Welt vertreten, um bei uns an der VHS die deutsche
Kurssystematik / Methodik / Didaktik ............. 154 Sprache zu lernen, Sprachzertifikate zu erwerben oder auch
den Einbürgerungstest abzulegen.
Beratung Sprachen .............................................. 154
Deutsche Gebärdensprache ............................... 154 Auch unsere Dozierende stammen aus vielen unterschiedli-
chen Herkunftsländern. Das gilt für unsere Dozierende. aus
Deutsch für Deutschsprachige........................... 155 dem Bereich Deutsch ebenso wie aus dem Fremdsprachenbe-
Deutsch als Fremd- und Zweitsprache.............. 156 reich, in welchem in der Mehrzahl Herkunftssprachler*innen
die Kursinhalte vermitteln.
Englisch
Englisch – Info und Beratung ............................172 In unseren herkunftssprachlichen Angeboten unterstützen
wir die Menschen zudem dabei, sich in ihrer Herkunftssprache
English – Business Class .....................................173 weiter zu qualifizieren, diese praktisch anzuwenden und zu
General English...................................................174 erweitern. Und sehr viel Freude machen die Kurse auch!
Englisch – Prüfungen / Vorbereitung ................182
Vielfalt ist auch mit Blick auf die Breite unser Kursangebots zu
verstehen: Wir bieten eine Vielzahl von fremdsprachlichen
Französisch ............................................................ 183 Kursen an – sowohl mit Blick auf das Sprachniveau, das Unter-
Italienisch .............................................................. 187 richtsformat als auch auf die Anzahl und Unterschiedlichkeit
der angebotenen Sprachen.
Spanisch................................................................. 192
Portugiesisch | Brasilianisch .............................. 204 Vielfalt bieten wir auch mit Blick auf unsere Unterrichtsinhalte
an – sowohl im fremdsprachlichen Bereich als auch in unseren
Andere europäische und Deutschkursen.
außereuropäische Sprachen............................... 206
Und unsere Kursstandorte sind ebenso ein Zeichen der Viel-
Sprachen
Rumänisch | Niederländisch .............................206 falt: Der Sprachenbereich ist im gesamten Stadtgebiet und
Dänisch | Norwegisch | Schwedisch................207 auch in den Sozialräumen Mülheim und Kalk vertreten – und
ab 2023 endlich auch wieder in Chorweiler.
Finnisch | Ungarisch | Türkisch.........................208
Latein | Altgriechisch.........................................209
Neugriechisch.....................................................210
Ukrainisch | Russisch | Polnisch .......................211
Kroatisch | Arabisch | Persisch | Kurdisch .......212
Kiswahili |Chinesisch .........................................213
Japanisch | Thailändisch....................................214
Koreanisch ..........................................................215
Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen für Sprachen
★★★ Verstehen: Ich habekeinerleiSchwierigkeit,Muttersprachler
★★★
★★★
C2 zuverstehen. Ich kannpraktisch jeden Textmühelos verstehen,
★★★
auch komplexeFachtexte oder Literatur, undverstehe stilistische
Goethe Ausdrucksmittel, z.B. Ironie.
C2– GDS; Sprechen/Schreiben: Ich kannin Diskussionenauchfeinere
Cambridge: Bedeutungsnuancen ausdrückenund Sachverhalte klar, differenziert
Proficiency;
DELE C2 und flüssigdarstellen. Ich kannklar, flüssigund stilistisch
sicher schreiben,z.B. komplexeSachtexte wie Berichte und
Buchbesprechungen. Ich kannGefühle sprachlichausdrücken.
★★★ Verstehen: Ich kannlängereRedebeiträge, FernsehsendungenundSpielfilme

★★★
★★★
C1 mühelosverstehen. Ich verstehe lange, komplexeSachtexte undLiteratur und

★★★
nehme Stilunterschiede wahr.
telcC1English; Sprechen/Schreiben: Ich musskaumnachWorten suchen,kanndie Sprache
Deutsch; Goethe situationsangemessen und flexibelgebrauchen undMeinungen differenziert
Deutsch C1; ausdrücken.Ich kanneinen Redebeitrag oder einen schriftlichen Bericht
Cambridge:
Advanced und strukturieren und bei derDarstellung komplexerSachverhalte verschieden
BusinessHigher; Aspekte in Beziehungsetzenund bewerten. Ich kanneinen Standpunkt
DELE C1 darlegen undim Gespräch verteidigen/verhandeln.
★★★ Verstehen: Ich kannlängereRedebeiträge mit komplexerArgumentation,die

★★★
★★★
B2 meisten Nachrichtensendungenund Reportagen verstehen, wenn weder Slangnoch

★★★
starkerAkzentbenutzt wird. Ich verstehe inArtikeln undBerichten die Informationen
telcB2, Goethe und die Haltung/Meinung desAutors. Ich verstehe Kurzgeschichtenund Krimis.
Deutsch B2,español, Sprechen/Schreiben: Ich sprechesospontanundfließend, dassein Gesprächmit
français, italiano; English einem Muttersprachler ohneStocken möglich ist. Ich kannin Diskussionenund
skaliert B1– B2; Cambridge:
First und BusinessVantage; TextenThemen ausmeinen Interessengebieten darstellen und meine Ansichten
DELE B2 begründen, Alternativen und ihre Vor-und Nachteile erläutern.
★★★ Verstehen: Ich verstehe in Gesprächen,in RadioundFernsehendasWesentliche, wenn

★★★
★★★
B1 es um Themen geht, die mirvertraut sind und klar, langsamund deutlich gesprochen
★★★
wird (ohne Slang/Akzent,mit Pausen). Ich kannTexteverstehen, in denen vor allem
telcB1Deutsch, español, sehr gebräuchliche Alltags-undBerufssprachevorkommt, z.B. private Briefe, Standard-
français,italiano; Geschäftsbriefe, Gebrauchsanweisungenin bekannten Bereichen.
English skaliert B1-B2; Sprechen/Schreiben: Ich kannmichin den meistenStandardsituationenverständigen,
telcTest für
Zuwanderer skaliert denen manals Touristbegegnet. Ich kannin einfachen zusammenhängendenSätzen
Sprachen
A2-B1;DELE B1 sprechen, um Erfahrungen, Ereignisse,Wünsche, Pläne und Ziele zubeschreiben, und
Meinungen äußern. Ich kannzusammenhängendeTexteüber vertraute Themen schreiben,
z.B. persönlicheBriefe.
★★★ Verstehen: Ich kanneinfacheInformationenzuThemenwie Familie,Hobbies,Arbeit, Wohnen

★★★
★★★
A2 und Umgebung verstehen, wenn kurzund klar gesprochen wird. Ich kannkurze,einfache Texte
★★★
lesen(z. B. Prospekte,Speisekarten,einfache Mitteilungen) und dasWesentliche verstehen.
telcA2español, Sprechen/Schreiben: Ich kanneinfacheInformationenzuvertrautenThemengebenund
français,italiano; telc erfragen, sprecheaber nicht genug, um dasGespräch in Gang zuhalten. Ich kannmit einer Reihe
Test für Zuwanderer von einfachen Sätzen z.B. meine Familie, andere Leute, meine Interessen, meine Ausbildungoder
skaliert A2-B1;
DELE A2 berufliche Tätigkeit beschreiben.Ich kannkurze,einfache Notizenund Mitteilungen verfassen
undganzeinfache Briefe/Mitteilungen schreiben.
★★★ Verstehen: Ich kannvertraute Wörter und ganzeinfache, kurzeSätze verstehen,die sichauf mich
★★★
★★★
A1 selbst, meine Familieoder auf konkrete Dinge beziehen,wenn langsamund deutlich, mit Pausenund
★★★
Wiederholung, ineinfachenWorten gesprochenwird. Ich kannvertraute Wörter undganzeinfache
telcA1Deutsch, Sätze verstehen, z.B. auf Schildern oder Plakaten, aber keinenzusammenhängendenText.
español, français, Sprechen/Schreiben: Ich kanneinfacheWendungen undSätzegebrauchen,um anderenz.B.mitzu-
italiano; DELE A1 teilen, was ich möchte oder was mich interessiert, wer ichbin, woher ich komme o.ä.. Ich kanneine
kurzeeinfache Postkarte z.B. mit Feriengrüßen schreiben. Ich kannFormulare (z. B. in Hotels) ausfüllen.
Deutsche Gebärdensprache Deutsch
Qualifikation der
Dozierenden
Die Dozierenden, die an der VHS Köln Spra-
chen unterrichten, sind Herkunftssprach-
ler*innen oder sie besitzen nachgewiesene
sehr gute Sprachkompetenz. Sie haben über-
wiegend ein abgeschlossenes Hochschulstu-
dium und eine pädagogische Ausbildung. In
der Regel verfügen sie über langjährige Erfah-
rung in der Erwachsenenbildung und qualifi-
zieren sich durch kontinuierliche und fachspe-
zifische Fortbildungen weiter.
Deutsche A-405018 | VHS-Studienhaus

Kurssystematik / 26.5., Fr, 18 – 21 Uhr | 12 € | ★ |
Gebärdensprache Marietta Schumacher
Methodik /
Bildungsurlaub Deutsche
Didaktik Hörende können mit einfachen Mitteln, wie Gebärdensprache 1 + 2
z. B. langsames, deutliches Sprechen sowie In diesem Bildungsurlaub erhalten Sie einen
Der Unterricht vermittelt in einem aufeinan- Zugewandtheit und Offenheit, dem Hörge- Einblick in das Leben und die Kultur gehörlo-
der aufbauenden System Kenntnisse der jewei- schädigten die Kommunikation erleichtern. ser Menschen und erfahren, dass die Gebär-
ligen Sprache. Die meisten Kurse werden in Sie können aber auch die Gebärdensprache densprache eine eigenständige Sprache ist,
Stufen steigender Schwierigkeitsgrade geglie- erlernen, um Barrieren zwischen Gehörlosen die non-verbal funktioniert. Im Zentrum des
dert – von Kursen für absolute Anfänger*innen und Hörenden abzubauen. Die VHS bietet Ein- Seminars, das sich an Anfänger*innen und Per-
bis hin zum annähernd Herkunftssprachler*in- führungsabende, Kurse und Bildungsurlaube sonen mit geringen Vorkenntnissen richtet,
nen-Niveau. Die Inhalte werden klar definiert zum Erwerb von Grundkenntnissen sowie stehen die Grundlagen der visuell-gestischen
durch Angaben zum Lehrwerk und den Bezug Kurse für Fortgeschrittene an. Vermittelt Kommunikation, grammatikalische Kennt-
zum Gemeinsamen Europäischen Referenzrah- werden Inhalte wie: Grundlagen der visuell- nisse – Satzmimik, Lokalitäten, Parameter –
men. Die vier Fertigkeiten (Sprechen, Hören, gestischen Sprache, grammatikalische Kennt- sowie Alltagskonversation.
Lesen und Schreiben) werden in allen Kursen nisse – Satzmimik, Lokalitäten, Parameter – A-405127-BU | VHS-Studienhaus
vermittelt, wobei die mündliche Kommunika- und einfache Konversation. Die Dozierenden 5x, 20.3. – 24.3., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr |
tion (Verstehen und Sprechen) im Mittelpunkt sind gehörlos, die Teilnehmenden sollen 40 UStd | 230 € | BU |
steht. Der Unterricht ist lernerorientiert und hörend sein. Roswitha Kunz-Schumacher
zeichnet sich durch angemessene Methoden- Information und Beratung unter
vielfalt (z. B. Gruppenarbeit, Rollenspiele, Tel.: 0221 221-21089 A-405128-BU | VHS-Studienhaus
Medieneinsatz) aus. 5x, 22.5. – 26.5., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr |
Einführung in die Deutsche 40 UStd | 230 € | BU |
Gebärdensprache Roswitha Kunz-Schumacher
Gehörlose Menschen begegnen uns immer
wieder in Hotels, Restaurants, Geschäften, Deutsche Gebärdensprache 1
Sprachen
Sprachberatung Taxen. Die Verständigung mit ihnen wird DGS Level A1, Stufe 1
leichter für Sie, wenn Sie die Grundzüge der Dieser Kurs bietet einen Einstieg in die Deut-
und Sprach- Gebärdensprache bei der Bewegung, Hand- sche Gebärdensprache und vermittelt erste
formen, Körperhaltung, mimischer Ausdruck Grundlagen der visuell-gestischen Kommunika-
prüfungen u. a. kennen lernen. Der Schnupperkurs bietet tion, grammatikalische Kenntnisse, Satzmimik,
Ihnen eine kurze Einführung in das System der Lokalitäten, Parameter und einfache Dialoge.
Wir beraten Sie gerne im Rahmen eines per- Deutschen Gebärdensprache und vermittelt Die Dozentin arbeitet u. a. mit dem Lehrwerk
sönlichen Gesprächs vor Ort oder eines Tele- wichtige Wörter für den Alltagsgebrauch. Die DGS 1+2 aus dem Viko Verlag. Eine Material-
fonats. Die Einzelheiten hierzu entnehmen Sie erste Unterrichtsstunde wird mit einer Gebär- beschaffung vor Kursbeginn ist nicht erforder-
bitte den jeweiligen Ausführungen zu den ein- densprachdolmetscherin durchgeführt, Sie lich.
zelnen Sprachen. Zu allen weiteren Sprachen: haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen, N-405134 | VHS Nippes
Bitte schreiben Sie eine E-Mail an: danach unterrichtet die nichthörende Dozen- 12x, 31.1. – 9.5., Di, 18:15 – 19:45 Uhr |
vhs-anderesprachen@stadt-koeln.de tin ohne Dolmetscherin. 24 UStd | 120 € | Marion Paulun
Sie haben die Auswahl zwischen Sprachprü- Anmeldung erforderlich.
fungen auf verschiedenen Niveaus in einer A-405016 | VHS-Studienhaus Deutsche Gebärdensprache 2
Vielzahl von Sprachen. Die VHS Köln ist akkre- 10.2., Fr, 18 – 21 Uhr | 12 € | ★ | DGS Level A1, Stufe 2
ditiertes Prüfungszentrum für Prüfungen des Marietta Schumacher Lernziele des DGS-Kurses Stufe 2 sind die Fes-
Goethe-Instituts, von Cambridge, DELE und tigung der Grundlagen aus dem DGS-Kurs
TELC. Die Einzelheiten hierzu entnehmen Sie A-405017 | VHS-Studienhaus Stufe 1, die Erweiterung der Gebärdensprach-
bitte den jeweiligen Ausführungen zu den ein- 21.4., Fr, 18 – 21 Uhr | 12 € | ★ | kompetenz durch neue Inhalte zur Gramma-
zelnen Sprachen. Marietta Schumacher tik, Grundvokabeln aus breitgefächerten ver-
Deutsch Deutsch für Deutschsprachige
schiedenen Handlungsfeldern und das Ken- Lesen und Der Einstieg ist nach einer Beratung zu jeder
nenlernen der Kultur der Gebärdensprachge- Zeit möglich. Der Besuch des ersten Kurses an
meinschaft. Schreiben der VHS ist kostenlos.
Erste Übungen in einfacher Konversation A-411326 | VHS-Studienhaus
werden in die Anwendungspraxis dieser visu- Lesen und Schreiben 1 16x, 23.1. – 12.6., Mo, 17 – 19:15 Uhr |
ellen Sprache eingeführt. Das Angebot richtet sich an deutschspra- 48 UStd | 36 € | B | Ulrike Danielzig
Eine Materialbeschaffung vor Kursbeginn ist chige Personen, die Schritt für Schritt Lesen
nicht erforderlich. und Schreiben lernen möchten, vom Buch- Lesen und Schreiben 4
N-405236 | VHS Nippes staben zum Wort. Der Unterricht findet in Dieser Kurs richtet sich an deutschspra-
12x, 31.1. – 9.5., Di, 20 – 21:30 Uhr | Kleingruppen statt, dabei wird auf die Vor- chige Personen, die Sicherheit beim
24 UStd | 120 € | Marion Paulun kenntnisse und das Lerntempo jedes Einzel- Schreiben erlangen möchten. Das Schrei-
nen eingegangen. Die Dozierenden unter- ben von Briefen und kurzen Texten wird
Bildungsurlaub Deutsche richten in einfacher Sprache. Der Einstieg ist geübt. Es werden Aufgaben und Regeln
Gebärdensprache 3 + 4 nach einer Beratung zu jeder Zeit möglich. zur sicheren Anwendung der Schriftspra-
In diesem Bildungsurlaub, der auf den Stufen Der Besuch des ersten Kurses an der VHS ist che behandelt. Das Lernen findet in Klein-
DGS 1+ 2 aufbaut, vertiefen und festigen Sie kostenlos. gruppen statt, dabei wird auf die Vor-
Ihre sprachlichen Fertigkeiten der Deutschen M-411118 | VHS Mülheim kenntnisse und das Lerntempo jedes
Gebärdensprache. Sie erweitern den Wort- 16x, 24.1. – 23.3., Di, Do, 17 – 18:30 Uhr | Einzelnen eingegangen.
schatz, die grammatikalischen Strukturen 32 UStd | 24 € | B | Achim Barde Der Einstieg ist nach einer Beratung zu jeder
sowohl rezeptiv als auch produktiv und arbei- Zeit möglich.
ten an der gebärdensprachlichen Interaktion M-411119 | VHS Mülheim A-411451 | VHS-Studienhaus
in komplexeren Situationen. Das Lehrwerk 15x, 18.4. – 13.6., Di, Do, 17 – 18:30 Uhr | 18x, 24.1. – 13.6., Di, 17 – 19:15 Uhr |
wird im Seminar verteilt und abgerechnet. 30 UStd | 23 € | B | Achim Barde 54 UStd | 41 € | B |
A-405323-BU | VHS-Studienhaus Constanze Bast-Kessler
5x, 17.4. – 21.4., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr | N-411192 | VHS Nippes
40 UStd | 230 € | BU | 16x, 26.1. – 15.6., Do, 17 – 20 Uhr | Lesen und Schreiben –
Roswitha Kunz-Schumacher 64 UStd | 48 € | B | Birgitta Hövel Grundbildung
Sommerkurs
Lesen und Schreiben 2 Der Kurs richtet sich an Deutschsprachige,
Dieser Kurs richtet sich an deutschsprachige die im Bereich der Grundbildung ihre Lese-
Personen, die flüssiger lesen und richtig und Schreibkenntnisse verbessern wollen.
Deutsch für schreiben lernen wollen. Das Lernen findet in Der Unterricht findet in Kleingruppen statt,
einer Kleingruppe statt, dabei wird auf die dabei wird auf die Vorkenntnisse und das
Deutschsprachige Vorkenntnisse und das Lerntempo jedes Ein- Lerntempo jedes Einzelnen eingegangen.
zelnen eingegangen. Der Einstieg ist nach Die Dozentin unterrichtet in einfacher Spra-
einer Beratung zu jeder Zeit möglich. Der che.
Die Kurse richten sich an deutschsprachige Besuch des ersten Kurses an der VHS ist kos- A-411882 | VHS-Studienhaus
Erwachsene, die ihre Schriftsprachkenntnisse tenlos. 5x, 29.6. – 27.7., Do, 14 – 17 Uhr |
erweitern oder verbessern möchten. Die M-411218 | VHS Mülheim 20 UStd | 15 € | B | Nicola Hube
Angebote unterscheiden sich nach den Vor- 16x, 24.1. – 23.3., Di, Do, 18:40 – 20:10 Uhr |
kenntnissen und Voraussetzungen der Lernen- 32 UStd | 24 € | B | Achim Barde Spaß am Lesen und Schreiben
den. Der Unterricht findet in Kleingruppen Dieses Angebot richtet sich an deutschspra-
statt. M-411219 | VHS Mülheim chige Personen mit einer Lernbehinderung.
Anmeldung: 15x, 18.4. – 13.6., Di, Do, 18:40 – 20:10 Uhr | Sie lernen in einer kleinen Gruppe in leichter
Sie können sich ab sofort schriftlich oder tele- 30 UStd | 23 € | B | Achim Barde Sprache. Die Inhalte des Kurses richten sich
Sprachen
fonisch für einen Kurs anmelden. Bei Kursen, nach den Kenntnissen und Interessen der Teil-
die in der letzten Zeile mit einem „B“ gekenn- A-411236 | VHS-Studienhaus nehmenden.
zeichnet sind, ist vor der Anmeldung eine 37x, 23.1. – 21.6., Mo, Mi, 17 – 19:15 Uhr | Der Einstieg ist nach einer Beratung zu jeder
Beratung notwendig. 111 UStd | 84 € | B | Heide Föll Zeit möglich.
Persönliche Beratung: N-411937 | VHS Nippes
Nach telefonischer Vereinbarung unter P-411266 | VHS Porz 16x, 26.1. – 15.6., Do, 17 – 20 Uhr |
Tel.: 0221 221-21089 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 17 – 19:15 Uhr | 64 UStd | 48 € | B | Heide Föll
E-Mail: vhs-deutsch@stadt-koeln.de 51 UStd | 39 € | B | Renate Michel
Der Kurs ist für Menschen mit einer Lernbe-
M-411287 | VHS Mülheim hinderung geeignet, die in einer kleinen
16x, 23.1. – 12.6., Mo, 15:30 – 17:45 Uhr | Gruppe langsam und in einfacher Sprache
48 UStd | 36 € | B | Nicola Hube lernen möchten. Die Inhalte des Kurses rich-
ten sich nach den Kenntnissen und Interes-
Lesen und Schreiben 3 sen der Teilnehmenden. Grundlage zur Teil-
Dieser Kurs richtet sich an deutschspra- nahme sind Schriftsprachkenntnisse auf der
chige Personen, die lesen können, aber Wortebene.
beim Schreiben Schwierigkeiten haben. Der Einstieg ist nach einer Beratung zu jeder
Das Lernen findet in Kleingruppen statt, Zeit möglich.
dabei wird auf die Vorkenntnisse und das A-411973 | VHS-Studienhaus
Lerntempo jedes Einzelnen eingegan- 16x, 26.1. – 15.6., Do, 15 – 16:30 Uhr |
gen. 32 UStd | 24 € | B | Ulrike Danielzig
Deutsch als Fremd- und Zweitsprache Deutsch
Grundlagenkurse Deutsch als Kurse erhalten Sie auf Nachfrage.

Beratung, Einstufung und Anmeldung
Fremd- und Alle Integrationskurse sind beratungspflich-
Grundbildung Schreiben und Rechnen tig. Erst nach einem persönlichen Gespräch
Nachhaltige Vermittlung von Lese-, Zweitsprache können Sie sich im geeigneten Kurs anmel-
Schreib- und Rechenkompetenzen den.
Der Kurs richtet sich an deutschsprachige Perso- An der Volkshochschule Köln finden Sie ein Die Sprachenberatung findet an folgenden
nen, die im Bereich der Grundbildung ihre Lese-, breites Spektrum von Deutschkursen für Orten statt:
Schreib- und Rechenkenntnisse verbessern Zugewanderte und Menschen, die zeitweise I VHS-Studienhaus am Neumarkt,
wollen. Die Unterrichtsinhalte orientieren sich in Deutschland leben, z. B. im Rahmen eines Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Raum 200
an den Vorkenntnissen und der Lebenswelt der Auslandsaufenthalts . Wir bieten die vom Bun- I VHS im Bezirksrathaus Mülheim,
Teilnehmenden. Schreib- und Rechenaufgaben desamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) Wiener Platz 2a, 50667 Köln, Raum V202
werden gelegentlich auch am Computer durch- geförderten Integrationskurse und Berufs- Bitte vereinbaren Sie telefonisch oder per
geführt. Der Umgang mit Zahlen und Geld für sprachkurse an. Außerdem gibt es ein vielfälti- E-Mail einen Termin zur Beratung:
Alltag und Beruf steht auf dem Lehrplan. Grund- ges Angebot im Bereich Deutsch als Fremd- I E-Mail: ik-beratung@stadt-koeln.de
sätzlich ist der Kurs auch für Menschen mit einer sprache (DaF). I Dursun Dogru, Tel.: 0221 221-23683
Lernbehinderung geeignet. Voraussetzung für Die DaF-Kurse sind grundsätzlich kostenpflich- I Sonja Oelgart, Tel.: 0221 221-23684
die Teilnahme ist eine persönliche Beratung. tig. Für mögliche Ermäßigungen gelten die I Jana Steinebach, Tel.: 0221 221-32716
A-412126 | VHS-Studienhaus VHS-üblichen Bedingungen. Unsere Kurse Bei Fragen zu Kursinhalten bei Integrati-
19x, 25.1. – 14.6., Mi, 13:30 – 16:30 Uhr | werden größtenteils in Präsenz, aber auch im onskursen:
76 UStd | 57 € | B | Ulrike Danielzig Online- und Hybridformat angeboten. Prüfun- I Ingrid Pehl, Tel.: 0221 221-33613
gen und Prüfungsvorbereitungen auf ver- Fachbereichsleitung Integrationskurse im
schiedenen Niveaustufen sowie der Einbürge- VHS-Studienhaus am Neumarkt
rungstest sind ebenfalls Teil des umfassenden I Stefanie Heydenreich,
Deutschprogramms. Tel.: 0221 221-33612
Rechtschreibung, Fachbereichsleitung Integrationskurse im
VHS-Studienhaus am Neumarkt
Grammatik, I Kerstin Brümmer, Tel.: 0221 221-30538
Zeichensetzung Integrationskurse
Fachbereichsleitung Integrationskurse an
der VHS im Bezirksrathaus Mülheim und an
der VHS am Bergischen Ring
Fit in Deutsch – Intensivkurs für Die VHS Köln ist zugelassene Trägerin für die I Katharina Otto, Tel.: 0221 221-33682
Deutschsprachige vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge Fachbereichsleitung Integrationskurse an
Rechtschreibung, Grammatik und (BAMF) geförderten Integrationskurse, der VHS im Bezirksrathaus Nippes
Zeichensetzung Jugendintegrationskurse und Integrations- E-Mail: vhs-integrationskurse@stadt-koeln.de
Sie schreiben häufig Protokolle und E-Mails? Sie kurse mit Alphabetisierung. Diese Kurse Bei Fragen zu Kursinhalten bei Integrati-
sind deutschsprachig und möchten an Sicherheit werden in den VHS-Häusern am Neumarkt, in onskursen mit Alphabetisierung:
beim Schreiben gewinnen? In diesem Kurs fri- Nippes, Mülheim und Kalk angeboten. I Monika Koppe, Tel. 0221 221-21089
schen Sie wichtige Regeln der Rechtschreibung, Ein Integrationskurs besteht aus einem Fachbereichsleitung Integrationskurse mit
Grammatik und Zeichensetzung auf und üben die Sprachkurs mit 600, unter bestimmten Bedin- Alphabetisierung,
sichere Anwendung. Auf Wunsch werden Muster- gungen 900 bzw. 1200 Unterrichtsstunden I E-Mail: vhs-deutsch@stadt-koeln.de
Protokolle und Berichte verfasst. Der Kurs richtet und einem 100-stündigen Orientierungskurs. Für weitere Informationen senden Sie bitte
sich an Deutschsprachige ab dem Sprachniveau Im Orientierungskurs werden Basisinformatio- eine E-Mail an:
C1 (Deutsch als Erst- oder Zweitsprache). nen zum deutschen Staatsaufbau, zur Rechts- vhs-integrationskurse@stadt-koeln.de
A-413371 | VHS-Studienhaus ordnung, Geschichte und Kultur vermittelt.
Sprachen
9x, 25.2. – 6.5., Sa, 11 – 13:15 Uhr | Ziel des Sprachkurses ist die Prüfung
27 UStd | 122 € | WE | Birgit Sauer „Deutschtest für Zuwanderer“, die den
Sprachstand A2 bis B1 bescheinigt.
Beruflicher Schriftverkehr Crashkurs Neu eingewanderte Migrant*innen haben Berufssprachkurse
Sie schreiben häufig Geschäftsbriefe, Proto- Anspruch auf einen Integrationskurs. Schon
kolle und E-Mails und wollen Ihren Stil verbes- länger in Deutschland lebende Zuwanderer, (DeuFö)
sern? Mustertexte, Übungen und Tipps sollen Asylsuchende mit Bleibeperspektive, EU-Bür-
helfen, auch schwierige Inhalte eindeutig, kor- ger*innen und Deutsche mit nicht ausreichen- Die Berufssprachkurse der Berufsbezogenen
rekt und zeitgemäß zu formulieren. Wichtige den Deutschkenntnissen können beim Deutschsprachförderung (DeuFö) gemäß
Regeln zu Grammatik, Rechtschreibung und Bundesamt einen Integrationskurs beantra- § 45a Aufenthaltsgesetz sind ein Kursangebot
Zeichensetzung werden an zwei Samstagen gen. Asylsuchende mit Bleibeperspektive für alle Personen mit Migrationshintergrund,
aufgefrischt. Der Kurs richtet sich an deutsch- erhalten ihre Berechtigung über die Auslän- die Arbeit suchen oder in ihrem Beruf weiter
sprachige Personen. Die Voraussetzung für die derbehörde (weitere Informationen unter kommen wollen. Das Ziel des Programms ist
Teilnahme ist ein Sprachniveau ab der Stufe B2 www.bamf.de). die Integration in den ersten Arbeitsmarkt
des Europäischen Referenzrahmens. Der Kursbeginn durch die Vermittlung und Erweiterung von
Dozent ist ein erfahrener Sprachtrainer und Die allgemeinen Integrationskurse und die Deutschkenntnissen mit Berufsbezug. Die
gestaltet einen methodisch-didaktisch Jugendintegrationskurse beginnen in allen Kurse schließen mit dem offiziellen telc-Zerti-
abwechslungsreichen Unterricht. Niveaustufen am: 09.01./13.02./23.03./ fikat auf den verschiedenen Niveaustufen ab.
A-413447 | VHS-Studienhaus 04.05. und am 13.06.2023. Teilnehmen können Menschen mit Migrati-
10.6., 17.6., Sa, 10 – 14:45 Uhr | 12 UStd | Die Beginn-Termine der Integrationskurse mit onshintergrund, die
54 € | WE | Roderich Grauer Alphabetisierung und weiterer speziellen I ausbildungssuchend gemeldet sind oder
Deutsch Deutsch als Fremd- und Zweitsprache
I arbeitsuchend gemeldet sind oder Kursbeginn und Kursdauer Unterrichtsstunden an vier Tagen in der
I arbeitslos gemeldet sind oder Unsere Berufssprachkurse finden in den Unter- Woche zur Verfügung, aber auch Kurse mit 8
I sich in einer Aus- oder Weiterbildungsmaß- richtsräumen der VHS Köln-Nippes vormittags Unterrichtsstunden an zwei Tagen in der
nahme der Agentur für Arbeit/Jobcenter oder nachmittags statt und starten regelmä- Woche. Für Studierende und lerngewohnte
befinden oder ßig . Der Unterricht findet in der Regel von Teilnehmende gibt es noch intensivere Ange-
I Leistungen nach dem Zweiten Buch Sozial- Montag bis Freitag (25 Unterrichtsstunden bote. Darüber hinaus bieten wir Kurse zur
gesetzbuch beziehen oder beschäftigt sind pro Woche) statt. Online-Kurse oder Mischfor- Alphabetisierung sowie zu speziellen Themen
oder men aus Online und Präsenz sind nach BAMF- (Grammatik, Phonetik, Konversation) an.
I begleitend zur Anerkennung Ihres ausländi- Modellen möglich. Die Termine erhalten Sie Die meisten Kurse finden als Präsenzunter-
schen Berufsabschlusses oder für die Ertei- direkt bei uns auf Anfrage telefonisch oder per richt in unseren VHS-Standorten statt. Zusätz-
lung einer Berufserlaubnis ein bestimmtes E-Mail oder auf der KURSNET-Seite der Agentur lich können Sie in unseren Online-Kursen
Sprachniveau benötigen oder für Arbeit. Weitere Infos finden Sie unter www. bequem von zu Hause aus Deutsch lernen.
I eine Berufsausbildung absolvieren oder vhs.koeln oder auf der Seite des BAMF. Bitte beachten Sie: Wenn es die Corona-
I sich auf eine Berufsausbildung vorbereiten Ansprechpartnerinnen für pädagogische schutzverordnung oder die pandemische
möchten oder Anfragen Situation erforderlich macht, kann es vor-
I Erziehende mit Aufenthaltsgestattung nach Adela-Maria Weiß, Fachbereichsleiterin kommen, dass auch in Präsenz geplante
§ 45a Absatz 2 Satz3 Nr. 2 AufenthG i. V. m. Telefon: 0221 221-23676 Kurse vorübergehend oder vollständig
§ 11 Absatz 4 Satz 2 und 3 SGB XII sind. Ewa Palusias, Fachbereichsleiterin online durchgeführt werden.
Kurse für Personen, die den Integrationskurs Telefon: 0221 221-95007 Kursbeginn ist fünfmal im Jahr: im Januar,
abgeschlossen haben oder mindestens über E-Mail: vhs-gps@stadt-koeln.de März, April, Juli, August und September. Ver-
das Deutschniveau B1 verfügen: einzelt beginnen Kurse auch in anderen
Basissprachkurse B2, 500 UE in 5 Monaten. Monaten des Jahres.
Basissprachkurse C1, 400 UE in 4 Monaten. Angebotene Prüfungen
Kurse für Personen, die den Integrations- I telc Deutsch A1
kursanspruch ausgeschöpft haben und noch Einbürgerungstests I telc Deutsch B1
nicht das Sprachniveau B1 erreicht haben: I telc Deutsch B2
Spezialkurse B1, 400 UE in 4 Monaten. Für die Einbürgerung benötigt man neben I telc Deutsch C1 Hochschule
Neben diesen Kursen bietet die VHS Köln Spe- dem Nachweis von Sprachkenntnissen auch I Goethe-Zertifikat B2
zialkurse für die Berufsfelder Einzelhandel, den bestandenen Einbürgerungstest. Die I Goethe-Zertifikat C1
Gewerbe/Technik und Gesundheitsfachberufe Volkshochschule Köln bietet diesen Test I Goethe-Zertifikat C2
an: einmal im Monat an. Eine Anmeldung zu Beratung und Anmeldung: Alle Deutsch-
B2 Berufsbezogene Deutschkurse im dem Test ist persönlich bis spätestens vier kurse und Prüfungen sind beratungspflichtig .
Bereich „Einzelhandel“ Für Menschen, die Wochen vor dem Termin mit Pass und Barzah- Erst nach einer individuellen Sprachberatung
das Sprachniveau B1 nachweisen können und lung im Kundenzentrum der Volkshochschule, können Sie sich für einen Kurs/eine Prüfung
eine Ausbildung/Arbeitsaufnahme im Verkauf Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, möglich. anmelden. Aufgrund der aktuellen Situation
anstreben. 300 UE in 3 Monaten. Die Teilnahme am Test kostet 25 Euro. ist eine persönliche Beratung nur nach Ter-
B2 Berufsbezogene Deutschkurse im Termine für den Einbürgerungstest: minvereinbarung möglich. Bei Interesse an
Bereich „Gesundheitsfachberufe“ Für I 27.1.2023 – Anmeldeschluss: 15.12.2022 einer Sprachberatung schreiben Sie bitte eine
Arbeitssuchende und Beschäftigte, die das I 24.2.2023 – Anmeldeschluss: 26.1.2023 E-Mail an: vhs-deutsch@stadt-koeln.de
Sprachniveau B1 nachweisen können, die I 31.3.2023 – Anmeldeschluss: 2.3.2023 Die Beratung findet im VHS-Studienhaus am
eine Berufsausbildung im Herkunftsland I 28.4.2023 – Anmeldeschluss: 30.3.2023 Neumarkt statt:
abgeschlossen haben und die sich im Aner- I 26.5.2023 – Anmeldeschluss: 27.4.2023 Cäcilienstraße 35, 50667 Köln
kennungsverfahren befinden oder dieses ein- I 30.6.2023 – Anmeldeschluss: 1.6.2023
leiten wollen. 300-600 UE in 3 bis 6 Mona- Anmeldung Bitte beachten Sie, dass zur Zuständig:
ten. Anmeldung zwingend eine vorherige Termin- I Johannes Klein
Sprachen
B2 Berufsbezogene Deutschkurse im absprache notwendig ist. Einen Termin Fachbereichsleitung
Bereich „Gewerbe/Technik“ Für Menschen, können Sie über die Telefonnummer 0221 Schnellkurse am Abend, telc-Prüfungen A1 – B2
die das Sprachniveau B1 nachweisen und im 221-27049 montags bis freitags in der Zeit Tel.: 0221 221-23157
gewerblich-technischen Bereich eine Ausbil- von 9-16 Uhr vereinbaren. Weitere Informa- I Anette Kunz
dung/Arbeitsaufnahme anstreben. 300 UE in tionen zum Einbürgerungstest finden Sie Fachbereichsleitung
3 Monaten. im Internet auf www.vhs.koeln. Intensivkurse, Goethe- Prüfungen B2 – C2,
Beratung und Anmeldung für die Berufs- telc-Prüfung C1 Hochschule
sprachkurse (DeuFö) Tel.: 0221 221-29741
VHS im Bezirksrathaus Köln-Nippes I Monika Koppe
Neusser Str. 450, 50733 Köln Fachbereichsleitung
Erdgeschoss, Raum 0.21 Deutsch als Lesen und Schreiben, Grundbildung, Integrati-
Bitte vereinbaren Sie telefonisch oder per onskurse mit Alphabetisierung
E-Mail einen Termin zur Beratung: Fremdsprache (DaF) Tel.: 0221 221-21089
Barbara Wojaczek, Sprachlernberaterin I Katharina Otto
Telefon: 0221 221-24417 Kursangebot Fachbereichsleitung
E-Mail: vhs-gps@stadt-koeln.de Die VHS Köln verfügt über ein großes, ausdif- Schnellkurse am Vormittag, Superintensiv-
Teilnahme nur mit einer gültigen Teilnah- ferenziertes DaF-Angebot: In allen Niveaus, kurse, Grammatikkurse, Phonetikkurse, Kom-
meberechtigung möglich von elementaren bis zu gehobenen Kenntnis- munikationskurse, Integrationskurse
ausgestellt durch Arbeitsagenturen (AA), Job- sen (A1-C2) können Sie bei uns systematisch Tel.: 0221 221-33682
center (JC) oder das Bundesamt für Migration Deutsch lernen – vormittags, nachmittags I Michael Foit-Tomczyk
und Flüchtlinge (BAMF). oder abends. Es stehen z. B. Kurse mit 20 Pädagogische Assistenz
Deutschkurse in Köln-Porz Kontext, Kurs- und Übungsbuch, Klett Verlag A-420119 | VHS-Studienhaus
Tel. 0221 221-97001 I Kontext B1+ express 18x, 17.4. – 21.6., Mo, Mi, 9:45 – 12:45 Uhr |
I Johanna Alisch (ISBN 978-3-12-605336-5) 72 UStd | 54 € | B | Claudia Fischer
Pädagogische Assistenz I Kontext B2.1 (ISBN 978-3-12-605340-2)
Deutschkurse in Köln-Mülheim I Kontext B2.2 (ISBN 978-3-12-605341-9) A-420148 | VHS-Studienhaus
Tel. 0221 221-99885 Aspekte neu, Lehr- und Arbeitsbuch, 18x, 24.1. – 30.3., Di, Do, 14 – 17 Uhr |
E-Mail: vhs-deutsch@stadt-koeln.de Klett Verlag 72 UStd | 54 € | B | Cäcilia Töpler
I Aspekte neu C1 Teil 1
Lehrbücher für die Kurse (ISBN 978-3-12-605037-1) A-420149 | VHS-Studienhaus
Stufen A1 bis B1 I Aspekte neu C1 Teil 2 17x, 18.4. – 20.6., Di, Do, 14 – 17 Uhr |
I Linie 1, Kurs- und Übungsbuch, Klett Verlag (ISBN 978-3-12-605038-8) 68 UStd | 51 € | B | Cäcilia Töpler
I Linie 1, A1 (ISBN 978-3-12-607055-3) Vielfalt, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber Verlag
I Linie 1, A1.1 (ISBN 978-3-12-607050-8) I Vielfalt B2.1 (ISBN 978-3-19-201037-8) M-420165 | VHS Mülheim
I Linie 1, A1.2 (ISBN 978-3-12-607053-9) I Vielfalt B2.2 (ISBN 978-3-19-351037-2) 19x, 25.1. – 31.3., Mi, Fr, 9 – 12 Uhr |
I Linie 1, A2 (ISBN 978-3-12-607074-4) Spektrum Deutsch, Kurs- und Arbeitsbuch, 76 UStd | 57 € | B | Christian Paulick
I Linie 1, A2.1 (ISBN 978-3-12-607070-6) Schubert Verlag
I Linie 1, A2.2 (ISBN 978-3-12-607072-0) I Spektrum Deutsch B2 , Teilband 1 M-420166 | VHS Mülheim
I Linie 1, B1 (ISBN 978-3-12-607094-2) (ISBN 978-3-96915-000-9) 19x, 19.4. – 21.6., Mi, Fr, 9 – 12 Uhr |
I Linie 1, B1.1 (ISBN 978-3-12-607090-4) I Spektrum Deutsch B2 , Teilband 2 76 UStd | 57 € | B | Christian Paulick
I Linie 1, B1.2 (ISBN 978-3-12-607092-8) (ISBN 978-3-96915-001-6 )
Spektrum Deutsch, Kurs- und Arbeitsbuch, Erkundungen Kurs- und Arbeitsbuch, Lesen und Schreiben mit
Schubert Verlag Schubert Verlag Grundkenntnissen – DaF
I Spektrum Deutsch A1+, Gesamtband (ISBN I Erkundungen B2 Das Angebot richtet sich an Personen, die über
978-3-941323-29-2) (ISBN 978-3-941323-43-8 ) elementare Deutschkenntnisse verfügen und
I Spektrum Deutsch A1+, Teilband 1: (ISBN I Erkundungen C1 ein wenig lesen und schreiben können. Ziel des
978-3-941323-36-0) (ISBN 978-3-941323-25-4) Kurses ist der weiterführende Aufbau von
I Spektrum Deutsch A1+, Teilband 2: (ISBN I Erkundungen C1 kompakt grundlegenden Deutschkompetenzen. Lesen
978-3-941323-37-7) (ISBN 978-3-941323-27-8) und Schreiben steht im Fokus. Der Unterricht
I Spektrum Deutsch A2+, Gesamtband (ISBN I Erkundungen C2 findet in einer Kleingruppe statt. Der Kurs ist für
978-3-929526-31-5) (ISBN 978-3-941312-22-3) Lernungewohnte geeignet. Der Besuch des
I Spektrum Deutsch A2+, Teilband 1 (ISBN Mit Erfolg zu telc Deutsch B2, Testbuch, ersten Kurses an der VHS ist kostenlos. Vor Kurs-
978-3-929526-38-4) Klett Verlag (ISBN 978-3-12-676824-5) beginn ist eine Sprachberatung erforderlich.
I Spektrum Deutsch A2+, Teilband 2 (ISBN Mit Erfolg zum Goethe-Zertifikat C2, A-420181 | VHS-Studienhaus
978-3-929526-39-1) Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-675838-3) 18x, 24.1. – 30.3., Di, Do, 13 – 16 Uhr |
I Spektrum Deutsch B1+, Gesamtband (ISBN 72 UStd | 54 € | B | Nicola Hube
978-3-941323-34-6)
I Spektrum Deutsch B1 +, Teilband 1 (ISBN A-420182 | VHS-Studienhaus
978-3-929526-40-7) Lesen und Schreiben 16x, 18.4. – 15.6., Di, Do, 13 – 16 Uhr |
I Spektrum Deutsch B1 +, Teilband 2 (ISBN 64 UStd | 48 € | B | Nicola Hube
978-3-929526-41-4) Lesen und Schreiben – DaF
Begegnungen, Kurs- und Arbeitsbuch, Alphabetisierungskurs – Lesen und Schreiben – DaF
Schubert Verlag Deutsch als Zweit-/Fremdsprache Das Angebot richtet sich an alle, die Deutsch
I Begegnungen A1+ (ISBN 978-3-929526- Die Kurse „Lesen und Schreiben“ im lernen möchten und nicht oder nicht ausrei-
86-8) Bereich Deutsch als Fremd-/Zweitsprache chend lesen und schreiben können. Der Kurs
I Begegnungen A2+ (ISBN 978-3-929526- richten sich an alle, die Deutsch lernen ist für Lernungeübte geeignet. Sie lernen in
Sprachen
89-9) möchten und nicht oder nicht ausreichend einer Kleingruppe.

I Begegnungen B1+ (ISBN 978-3-96915- lesen und schreiben können. Ziel des Kurses A-420183 | VHS-Studienhaus
011-5) ist der Erwerb von elementaren Deutsch- 5x, 3.7. – 31.7., Mo, 10 – 13 Uhr |
kenntnissen. Die Schriftsprache steht im 20 UStd | 15 € | B | Nicola Hube
Stufen B1+ bis C2 Fokus.
Linie 1, Kurs- und Übungsbuch, Klett Verlag Der Unterricht findet in einer Kleingruppe Deutsch lernen für das Arbeitsleben
I Linie 1, B1+/B2.1 statt. Der Kurs ist für Lernungewohnte geeig- DaZ-Grundbildungskurs Teil 2
(ISBN 978-3-12-607111-6) net. Der Besuch des ersten Kurses an der VHS ESF-gefördert
I Linie 1, B2.2 (ISBN 978-3-12-607112-3) ist kostenlos. Vor Kursbeginn ist eine Sprach- Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die
Kompass DaF, Kurs- und Übungsbuch, beratung erforderlich. Deutsch lernen möchten und nicht lesen und
Klett Verlag A-420110 | VHS-Studienhaus schreiben können. Der Kurs ist für Personen
I Kompass DaF B1+ 18x, 24.1. – 30.3., Di, Do, 9:45 – 12:45 Uhr | geeignet, die über keine bis geringe Deutsch-
(ISBN 978-3-12-670012-2 ) 72 UStd | 54 € | B | Claudia Fischer kenntnisse verfügen und langsam lernen
I Kompass DaF B2.1 möchten. Der Unterricht findet in einer Klein-
(ISBN 978-3-12-670001-6) A-420117 | VHS-Studienhaus gruppe statt.
I Kompass DaF B2.2 19x, 23.1. – 29.3., Mo, Mi, 9:45 – 12:45 Uhr | Inhalte und Ziele des Kurses:
(ISBN 978-3-12-670002-3) 76 UStd | 57 € | B | Claudia Fischer I Aufbau von Deutschkenntnissen
I Kompass DaF C1.1 I Alphabetisierung, Schriftspracherwerb
(ISBN 978-3-12-670007-8) A-420118 | VHS-Studienhaus I Arbeitswelt und Erwerbsleben in Deutsch-
I Kompass DaF C1.2 17x, 18.4. – 20.6., Di, Do, 9:45 – 12:45 Uhr | land
(ISBN 978-3-12-670008-5) 68 UStd | 51 € | B | Claudia Fischer I Verständigung am Arbeitsplatz
A-420257-2 | VHS-Studienhaus Rund um das Verb im Deutschen Deutsch B1 – Grammatik und

33x, 10.1. – 25.5., Di, Do, 9:15 – 12:30 Uhr | Kleingruppe: 6 – 9 Personen Kommunikation
132 UStd | entgeltfrei | Heide Föll Perfekt oder Präteritum, welcher Kon- NEU in Porz!
junktiv, untrennbare Verben, regelmäßig Der Kurs richtet sich an Lernende, die Gram-
Deutsch lernen - Alphabetisierungskurs oder unregelmäßig, warum Passiv? Mit matik-Themen aus B1 wiederholen oder auf-
Lesen und Schreiben lernen für Menschen vielen Übungen sollen die Verbformen frischen wollen und ihre Konversation auf B1-
mit psychischen Erkrankung und ihr Gebrauch trainiert und gefestigt Niveau festigen möchten. Unterrichtsmateria-
Das Angebot richtet sich an Menschen mit einer werden. lien erhalten Sie von der Dozentin.
psychischen Erkrankung, die Deutsch lernen A-420408 | VHS-Studienhaus P-420430 | VHS Porz
möchten und nicht oder nicht ausreichend 25.3., 26.3., Sa, 14 – 17 Uhr, So, 10 – 17 Uhr | 10x, 19.4. – 21.6., Mi, 18 – 20:15 Uhr |
lesen und schreiben können. Die Inhalte des 12 UStd | 48 €, Kostenpauschale: 3 € | 30 UStd | 80 €, Kostenpauschale: 3 € |
Kurses richten sich nach den Kenntnissen und B | Roderich Grauer, B | Albina Rogozhnikova
Interessen der Teilnehmenden. Der Unterricht
findet in einer Kleingruppe statt. Der Einstieg ist Deutsch A1 – Grammatik und Grammatik mit kommunikativem Ansatz:
nach einer Beratung zu jeder Zeit möglich. Kommunikation Deutsch B1 – B2
N-420392 | VHS im Bezirksrathaus Nippes NEU in Porz! Grammatik mal anders? In diesem Kompakt-
16x, 26.1. – 15.6., Do, 14 – 16:30 Uhr | Sie möchten Deutsch lernen, haben aber kurs werden Grammatikthemen auf eine
40 € | B | Birgitta Hövel nur wenig Zeit, um an einem Intensivkurs humorvolle Weise auf dem Level B1 für einen
teilzunehmen? Dann ist dieser Kurs für Sie gelungenen Übergang zum B2-Niveau vermit-
perfekt! Dieser Kurs richtet sich an Berufs- telt und in kommunikativen Übungen intensiv
tätige, die am Abend Deutsch lernen geübt. Die thematischen Schwerpunkte rich-
möchten. In dieser Veranstaltung üben Sie ten sich dabei auch nach dem Bedarf der Teil-
die mündliche Kommunikation und lernen nehmenden.
die Grundlagen der deutschen Gramma- A-420437 | VHS-Studienhaus
tik. 11x, 13.1. – 31.3., Fr, 9:30 – 11:45 Uhr |
Unterrichtsmaterialien erhalten Sie von der 33 UStd | 88 €, Kostenpauschale: 3 € |
Dozentin. B | Lars Nehrhoff
P-420410 | VHS Porz
15x, 24.1. – 23.5., Di, 19:30 – 21:45 Uhr | A-420439 | VHS-Studienhaus
45 UStd | 120 €, Kostenpauschale: 3 € | 11x, 21.4. – 30.6., Fr, 9:30 – 11:45 Uhr |
B | Katja Wörle 33 UStd | 88 €, Kostenpauschale: 3 € |
Rechtschreibung, B | Lars Nehrhoff
Ausgewählte Kapitel zur Grammatik:
Grammatik, Deutsch A1 – A2 Deutsch B2 – Grammatik und
Schreibtraining In diesem Kurs werden ausgewählte Kapi- Kommunikation
tel der Grammatik auf dem Level A1 für NEU in Porz!
einen gelungenen Übergang zum A2-Ni- Der Kurs richtet sich an Lernende, die ausge-
Die Kurse finden in Präsenzunterricht an verschie- veau vermittelt und intensiv geübt. Die wählte Themen der Grammatik auf dem Level
denen Standorten der Volkshochschule statt. thematischen Schwerpunkte richten sich B2 wiederholen oder auffrischen möchten
Weitere Grammatikkurse (Grammatik A2/B1, dabei nach dem Bedarf der Teilnehmen- und ihre mündlichen Kompetenzen festigen
Schreibtraining B2) finden Sie im Abschnitt den. möchten. Unterrichtsmaterialien erhalten Sie
„Online-Kurse". A-420414 | VHS-Studienhaus von der Dozentin.
10x, 16.1. – 27.3., Mo, 18 – 20:15 Uhr | Wiedereinsteigende sind willkommen.
Der, die oder das? – Übungen zu Artikeln 30 UStd | 80 €, Kostenpauschale: 3 € | P-420442 | VHS Porz
im Deutschen B | Kerstin Schukowski 15x, 22.2. – 14.6., Mi, 19:30 – 21:45 Uhr |
Sprachen
Kleingruppe: 6 – 9 Personen 45 UStd | 120 €, Kostenpauschale: 3 € |
Wer kennt nicht das Problem, den richtigen Rechtschreibung und Grammatik: B | Katja Wörle
Artikel im Deutschen zu finden? Sie erlernen Deutsch A2 – B1
Regeln und einige Tricks zur Bestimmung des A-420423 | VHS-Studienhaus Ausgewählte Kapitel zur Grammatik:
Artikels und üben diese intensiv ein. 18x, 23.1. – 27.3., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | Deutsch B2
A-420404 | VHS-Studienhaus 72 UStd | 192 €, Kostenpauschale: 3 € | A-420448 | VHS-Studienhaus
25.2., 26.2., Sa, 14 – 17 Uhr, So, 10 – 17 Uhr | B | Wolfgang Kollers 19x, 17.4. – 26.6., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr |
12 UStd | 48 €, Kostenpauschale: 3 € | 76 UStd | 203 €, Kostenpauschale: 3 € |
B | Roderich Grauer Ausgewählte Kapitel zur Grammatik: B | Wolfgang Kollers
Deutsch A2 – B1
An, in, auf, unter, über? – Übungen zu In diesem Kurs werden ausgewählte Kapi- Ausgewählte Kapitel zur Grammatik:
Präpositionen im Deutschen tel der Grammatik auf dem Level A2 für Deutsch C1 – C2
Kleingruppe: 6 – 9 Personen einen gelungenen Übergang zum B1-Ni- A-420462 | Königin-Luise-Schule,
Kommen Sie mit in den Dschungel der Präpo- veau vermittelt und intensiv geübt. Die Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
sitionen! Sie erlernen Regeln und einige Tricks thematischen Schwerpunkte richten sich 9x, 24.1. – 28.3., Di, 18 – 21 Uhr | 36 UStd |
zur Bestimmung der richtigen Präpositionen dabei nach dem Bedarf der Teilnehmen- Kostenpauschale: 3 €, Entgelt: 96 € | B
und üben diese intensiv ein. den.
A-420406 | VHS-Studienhaus A-420425 | VHS-Studienhaus A-420464 | Königin-Luise-Schule,
11.3., 12.3., Sa, 14 – 17 Uhr, So, 10 – 17 Uhr | 9x, 17.4. – 26.6., Mo, 18 – 20:15 Uhr | Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
12 UStd | 48 €, Kostenpauschale: 3 € | 27 UStd | 72 €, Kostenpauschale: 3 € | 9x, 18.4. – 20.6., Di, 18 – 21 Uhr | 36 UStd |
B | Roderich Grauer B | Kerstin Schukowski Kostenpauschale: 3 €, Entgelt: 96 € | B
Mündliche Deutsch für das Büromanagement Kleingruppe: 6 – 9 Personen

Kommunikation In dieser Woche lernen Sie, wie man in ver- A-421695 | VHS-Studienhaus
schiedenen Bürosituationen reagiert und sich 20.5., 21.5., Sa, So, 10 – 16 Uhr |
angemessen ausdrückt. Dazu gehören Tele- 13.33 UStd | 54 € | B | Annegret Nitzling
Die Angebote der mündlichen Kommunika- fonate, Kundengespräche und das Schreiben
tion (Phonetik-Kurse, Konversationskurse) von Geschäftsbriefen und E-Mails. Im Rahmen
werden in diesem Semester im Online-Format von Rollenspielen werden Sie Telefonate und
angeboten. Sie finden die Kurse im Abschnitt Kundengespräche führen und den Umgang Superintensivkurse
„Online-Kurse“. mit kritischen Fragen üben. Sie trainieren,
eigene Geschäftsbriefe (z. B. Anfragen und Diese Kurse richten sich an Lernende, die
Deutsch sprechen und Malen Angebote) zu schreiben. Es werden grammati- sehr schnell ihre Deutschkenntnisse erwei-
NEU in Mülheim! – für Frauen sche Strukturen aufgefrischt und mit Übun- tern möchten – zum Beispiel, weil sie in
Deutsch sprechen und Malen in entspannter gen zur Rechtschreibung ergänzt. Deutschland studieren möchten. In 25 bis
Atmosphäre, nur für Frauen. Sie trauen sich Der Kurs richtet sich an nichtdeutsche Mutter- 30 Unterrichtsstunden pro Woche werden
manchmal nicht, Deutsch zu sprechen? Sie sprachler, die über das Sprachniveau B2 des die erforderlichen Kenntnisse vermittelt, um
wollten schon immer Aquarellmalen, aber Gemeinsamen Europäischen Referenzrah- in relativ kurzer Zeit Sprachzertifikate (z. B.
Sie denken, Sie können es nicht? Wir malen mens verfügen. Goethe, telc) auf den Sprachleveln B2 oder
Blumen in Aquarelltechnik und sprechen Kleingruppe: 6 – 9 Personen C1 zu erlangen. Die Kursgebühr für die
dabei auf Deutsch. Wir sprechen über A-421433 | VHS-Studienhaus Superintensivkurse setzt sich aus dem Ent-
unsere Bilder, den Alltag oder ein bestimm- 29.4., 30.4., Sa, So, 10 – 16:30 Uhr | gelt und einer Kostenpauschale von 3 Euro
tes Thema und trainieren Wortschatz und 16 UStd | 64 € | B | Annegret Nitzling zusammen. Die Kurse finden in Präsenzunter-
Aussprache. Ob Sie seit 20 oder 2 Jahren in richt an verschiedenen Standorten der Volks-
Deutschland leben, ist völlig egal. Hier Kleingruppe: 6 – 9 Personen hochschule statt.
findet jede ein Thema, worüber sie sprechen A-421435 | VHS-Studienhaus
möchte! 17.6., 18.6., Sa, So, 10 – 16:30 Uhr | Deutsch Superintensivkurs für Studierende
M-420411 | VHS Mülheim 16 UStd | 64 € | B | Annegret Nitzling und Akademiker*innen A1
7x, 27.1. – 17.3., Fr, 9:15 – 11:30 Uhr | Lehrbuch: Spektrum Deutsch A1+, Schubert
16 €, Materialkosten: 3 € | Maria Matyas Keine Angst vorm Telefon! Verlag
(Telefontraining ab dem Nivau B1/B2) L-422011 | VHS-Studienhaus
Sie fühlen sich noch unsicher, wenn Sie auf 33x, 9.1. – 28.2., Mo – Fr, 9 – 13:30 Uhr |
Deutsch telefonieren müssen? In diesem Kurs 187 UStd | 530 €, Kostenpauschale: 3 € |
Berufsbezogene erhalten Sie Tipps zum allgemeinen Verhalten B | Paul Wabner
am Telefon, zum Umgang mit kritischen Fragen
Deutschkurse und Strategien zur Überwindung von Sprechblo- Lehrbuch: Spektrum Deutsch A1+, Schubert
ckaden. Im Rahmen von Rollenspielen werden Verlag
Diese berufsbezogenen Kurse stehen allen Sie unterschiedliche Telefonate führen (von ein- A-422013 | VHS-Studienhaus
Interessierten offen. Im Gegensatz zu den fachen Terminvereinbarungen und Gesprächs- 34x, 2.5. – 23.6., Mo – Fr,
Berufssprachkursen der Berufsbezogenen weitergaben bis hin zu Anfragen, Stellengesu- 8:30 – 13 Uhr | 192.67 UStd |
Deutschsprachförderung (DeuFö) ist keine chen und Reklamationen). Der Kurs richtet sich Kostenpauschale: 3 €, Entgelt: 546 € | B |
Teilnahmeberechtigung von Jobcenter, an Nicht-Muttersprachler, die mindestens über Arzu Carkin
Agentur für Arbeit oder BAMF erforderlich. das Sprachniveau B1 des Gemeinsamen Europä-
Die Kurse finden in Präsenzunterricht an ver- ischen Referenzrahmens verfügen. Deutsch Superintensivkurs für Studierende
schiedenen Standorten der Volkshochschule Kleingruppe: 6 – 9 Personen und Akademiker*innen A2
statt. A-421693 | VHS-Studienhaus Lehrbuch: Spektrum Deutsch A2+, Schubert
Weitere berufsbezogene Deutschkurse finden 11.3., 12.3., Sa, So, 10 – 16 Uhr | Verlag
Sprachen
Sie im Abschnitt „Online-Kurse“. 13.33 UStd | 54 € | B | Annegret Nitzling L-422021 | VHS Lindenthal
33x, 1.3. – 28.4., Mo – Fr, 9 – 13:30 Uhr |
187 UStd | 530 €, Kostenpauschale: 3 € |
B | Paul Wabner
Deutsch Superintensivkurs für Studierende

und Akademiker*innen B1
Lehrbuch: Begegnungen B1+, Schubert
Verlag
31x, 23.1. – 10.3., Mo – Fr,
9 – 13:30 Uhr | 175.67 UStd |
498 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
Anke Kubinski
Lehrbuch: Spektrum Deutsch B1+, Schubert

Verlag
33x, 2.5. – 23.6., Mo – Fr, 9 – 13:30 Uhr |
B | Paul Wabner
Deutsch Superintensivkurs für Studierende A-422113 | VHS-Studienhaus

und Akademiker*innen B1+ 40x, 16.1. – 29.3.,
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Mo – Do, 13:15 – 17:15 Uhr | 200 UStd |
L-422036 | VHS Lindenthal 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
15x, 13.3. – 31.3., Mo – Fr, Christoph Niemann
9 – 13:30 Uhr | 85 UStd | 241 €,
Kostenpauschale: 3 € | B | Anke Kubinski A-422115 | VHS-Studienhaus
40x, 23.1. – 5.4., Mo – Do, 13 – 17 Uhr |
Deutsch Superintensivkurs für Studierende 200 UStd | 500 €, Kostenpauschale: 3 € |
und Akademiker*innen B2.1 B
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben A-422220 | VHS-Studienhaus
A-422043 | VHS-Studienhaus A-422121 | VHS-Studienhaus 40x, 11.4. – 26.6.,
33x, 9.1. – 28.2., Mo – Fr, 40x, 11.4. – 26.6., Mo – Do, 13:15 – 17:15 Uhr | 200 UStd |
8:30 – 13 Uhr | 187 UStd | Mo – Do, 8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd | 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
Kostenpauschale: 3 €, Entgelt: 530 € | B | 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B Christoph Niemann
Arzu Carkin
A-422123 | VHS-Studienhaus A-422222 | VHS-Studienhaus
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben 40x, 17.4. – 29.6., Mo – Do, 4x, Fr, 8:45 – 12:45 Uhr, (5.5., 12.5.,
L-422045 | VHS Lindenthal 13 – 17 Uhr | 200 UStd | 500 €, 16.6., 30.6.) | 200 UStd | 500 €,
24x, 17.4. – 23.5., Mo – Fr, Kostenpauschale: 3 € | B | Thomas Biehl Kostenpauschale: 3 € | B |
9 – 13:30 Uhr | 136 UStd | 385 €, Barbara Kesicka
Kostenpauschale: 3 € | B | Anke Kubinski Deutsch Intensivkurs A1.2 und A2.1
Lehrbuch: Linie 1, Bände A1.2 und A2.1, Klett A-422224 | VHS-Studienhaus
Deutsch Superintensivkurs für Studierende Verlag 40x, 17.4. – 29.6.,
und Akademiker*innen B2.2 A-422150 | VHS-Studienhaus Mo – Do, 8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd |
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben 40x, 9.1. – 22.3., 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
A-422053 | VHS-Studienhaus Mo – Do, 8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd | Panagiota Patsiava
33x, 6.3. – 21.4., Mo – Fr, 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
8:30 – 13 Uhr | 187 UStd | Jürgen Freise A-422226 | VHS-Studienhaus
Kostenpauschale: 3 €, Entgelt: 530 € | B | 40x, 17.4. – 29.6.,
Arzu Carkin A-422152 | VHS-Studienhaus Mo – Do, 13 – 17 Uhr | 200 UStd |
40x, 16.1. – 29.3., 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Mo – Do, 13:30 – 17:30 Uhr | 200 UStd |
L-422055 | VHS Lindenthal 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B | Deutsch Intensivkurs A2.2 und B1.1
24x, 24.5. – 29.6., Mo – Fr, Birgit Sauer, Martina Rosenthal Lehrbuch: Linie 1, Bände A2.2 und B1.1, Klett
9 – 13:30 Uhr | 136 UStd | 385 €, Verlag
Kostenpauschale: 3 € | B | Anke Kubinski A-422154 | VHS-Studienhaus A-422250 | VHS-Studienhaus
40x, 11.4. – 26.6., Mo – Do, 9 – 13 Uhr | 40x, 9.1. – 22.3.,
200 UStd | 500 €, Kostenpauschale: 3 € | Mo – Do, 8:30 – 12:30 Uhr | 200 UStd |
B | Tilman Seitz 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
Intensivkurse Peter Strotmann
Die Intensivkurse umfassen 20 Unterrichtsein- 40x, 17.4. – 29.6., A-422252 | VHS-Studienhaus
heiten pro Woche. Sie finden in der Regel an Mo – Do, 13 – 17 Uhr | 200 UStd | 500 €, 40x, 16.1. – 29.3.,
vier Tagen entweder am Vormittag oder am Kostenpauschale: 3 € | B | Jens Weber Mo – Do, 13 – 17 Uhr | 200 UStd |
Sprachen
Nachmittag statt. Die Kursgebühr für die Inten- 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
sivkurse setzt sich aus dem Entgelt und einer Deutsch Intensivkurs A2 Annegret Nitzling
Kostenpauschale von 3 Euro zusammen. Die Lehrbuch: Linie 1, A2, Klett Verlag
Kurse finden in Präsenzunterricht an verschie- A-422212 | VHS-Studienhaus A-422254 | VHS-Studienhaus
denen Standorten der Volkshochschule statt. 40x, 9.1. – 22.3., 40x, 11.4. – 26.6.,
Weitere Intensivkurse finden Sie in den Mo – Do, 13:15 – 17:15 Uhr | 200 UStd | Mo – Do, 8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd |
Abschnitten „Hybrid-Kurse“ und „Online-Kurse“. 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
Thomas Biehl Jürgen Freise
Deutsch Intensivkurs A1
Lehrbuch: Linie 1, A1, Klett Verlag Lehrbuch: Begegnungen A2+, Schubert A-422256 | VHS-Studienhaus
A-422110 | VHS-Studienhaus Verlag 40x, 17.4. – 29.6.,
40x, 9.1. – 27.3., Mo – Do, L-422214 | VHS Lindenthal Mo – Do, 13:30 – 17:30 Uhr | 200 UStd |
8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd | 500 €, 38x, 23.1. – 3.4., Mo – Do, 9 – 13 Uhr | 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
Kostenpauschale: 3 € | B | 190 UStd | 475 €, Kostenpauschale: 3 € | Birgit Sauer, Martina Rosenthal
Barbara Kesicka B | Claudia Doré
Deutsch Intensivkurs B1
A-422111 | VHS-Studienhaus Lehrbuch: Linie 1, A2, Klett Verlag Lehrbuch: Linie 1, B1, Klett Verlag
40x, 16.1. – 29.3., Mo – Do, L-422216 | VHS Lindenthal A-422310 | VHS-Studienhaus
8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd | 500 €, 37x, 23.1. – 31.3., Mo, Mi, Do, Fr, 40x, 9.1. – 22.3., Mo – Do, 8:45 – 12:45 Uhr |
Kostenpauschale: 3 € | B | 9 – 13 Uhr | 185 UStd | 463 €, 200 UStd | 500 €, Kostenpauschale: 3 € |
Panagiota Patsiava Kostenpauschale: 3 € | B | Axel Gilles B | Jürgen Sproß
A-422312 | VHS-Studienhaus Deutsch Intensivkurs B2.1 Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
40x, 16.1. – 29.3., Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben L-422720 | VHS Lindenthal
Mo – Do, 13:30 – 17:30 Uhr | 200 UStd | A-422412 | VHS-Studienhaus 40x, 17.4. – 29.6., Mo – Do, 9 – 13 Uhr |
500 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 40x, 9.1. – 22.3., 200 UStd | 500 €, Kostenpauschale: 3 € |
Peter Strotmann Mo – Do, 8:30 – 12:30 Uhr | 200 UStd | B | Carmen Pastor-Franke
Lehrbuch: Begegnungen B1+, Schubert Michael Möllmann
Verlag
L-422324 | VHS Lindenthal L-422415 | VHS Lindenthal Intensivkurse
40x, 17.4. – 29.6., Mo – Do, 9 – 13 Uhr | 40x, 23.1. – 6.4., Mo – Do, 9 – 13 Uhr |
200 UStd | 500 €, Kostenpauschale: 3 € | 200 UStd | 500 €, Kostenpauschale: 3 € |
im Sommer
B | Claudia Doré B | Holger Schulz
In diesem Abschnitt finden Sie die Sommer-
Lehrbuch: Linie 1, B1, Klett Verlag A-422420 | VHS-Studienhaus Intensivkurse, die als Präsenzkurs angeboten
L-422325 | VHS Lindenthal 40x, 11.4. – 26.6., werden. Sommer-Intensivkurse im Online-For-
40x, 17.4. – 30.6., Mo, Mi, Do, Fr, Mo – Do, 8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd | mat finden Sie im Abschnitt „Online-Kurse im
9 – 13 Uhr | 200 UStd | 500 €, 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B | Sommer“.
Kostenpauschale: 3 € | B | Axel Gilles Jürgen Sproß
Deutsch Sommer-Intensivkurs A1.1
Deutsch Intensivkurs B1.2 A-422422 | VHS-Studienhaus Lehrbuch: Linie 1, A1.1, Klett Verlag
Lehrbuch: Linie 1, B1.2, Klett Verlag 40x, 17.4. – 29.6., A-424115 | VHS-Studienhaus
A-422340 | VHS-Studienhaus Mo – Do, 13 – 17 Uhr | 200 UStd | 20x, 3.7. – 28.7., Mo – Fr,
20x, 17.4. – 23.5., 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd |
Mo – Do, 8:30 – 12:30 Uhr | 100 UStd | Sophie Schneider-Lohmar 250 €, Kostenpauschale: 3 € |
250 €, Kostenpauschale: 3 € | B | Peter Strotmann
Peter Strotmann Deutsch Intensivkurs B2.2
Lehrbuch: Kompass DaF B2.2, Klett Verlag A-424116 | VHS-Studienhaus
Deutsch Intensivkurs A-422512 | VHS-Studienhaus 20x, 3.7. – 28.7.,
B1.2 und B1+ 40x, 16.1. – 29.3., Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd |
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Mo – Do, 13 – 17 Uhr | 200 UStd | 250 €, Kostenpauschale: 3 €
A-422341 | VHS-Studienhaus 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
40x, 9.1. – 22.3., Mo – Do, 9 – 13 Uhr | Jens Weber A-424117 | VHS-Studienhaus
200 UStd | 500 €, Kostenpauschale: 3 € | 20x, 31.7. – 25.8.,
B | Ulrike Labus-Jaeger Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd |
A-422520 | VHS-Studienhaus 250 €, Kostenpauschale: 3 € |
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben 40x, 11.4. – 26.6., Thomas Biehl
A-422345 | VHS-Studienhaus Mo – Do, 8:30 – 12:30 Uhr | 200 UStd |
40x, 17.4. – 29.6., 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B | A-424118 | VHS-Studienhaus
Mo – Do, 13 – 17 Uhr | 200 UStd | Michael Möllmann 20x, 31.7. – 25.8.,
500 €, Kostenpauschale: 3 € | B | Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd |
Annegret Nitzling L-422525 | VHS Lindenthal 250 €, Kostenpauschale: 3 € | B
40x, 17.4. – 29.6., Mo – Do, 9 – 13 Uhr |
Deutsch Intensivkurs B1+ 200 UStd | 500 €, Kostenpauschale: 3 € | Deutsch Sommer-Intensivkurs A1.2
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben B | Holger Schulz Lehrbuch: Linie 1, A1.2, Klett Verlag
Sprachen
40x, 9.1. – 22.3., Mo – Do, 9 – 13 Uhr | Deutsch Intensivkurs C1.1 20x, 3.7. – 28.7.,
200 UStd | 500 €, Kostenpauschale: 3 € | Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd |
B | Tilman Seitz L-422610 | VHS Lindenthal 250 €, Kostenpauschale: 3 € |
37x, 23.1. – 30.3., Mo – Do, 9 – 13 Uhr | Kerstin Schukowski
A-422383 | VHS-Studienhaus 185 UStd | 463 €, Kostenpauschale: 3 € |
40x, 9.1. – 22.3., B | Carmen Pastor-Franke A-424127 | VHS-Studienhaus
Mo – Do, 13 – 17 Uhr | 200 UStd | 20x, 31.7. – 25.8.,
500 €, Kostenpauschale: 3 € | B | A-422620 | VHS-Studienhaus Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd | 250 €,
Sophie Schneider-Lohmar 37x, 12.4. – 6.6., Kostenpauschale: 3 € | Maria Galitsas
Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 185 UStd |
A-422386 | VHS-Studienhaus 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B | A-424128 | VHS-Studienhaus
40x, 17.4. – 29.6., Carola Birgit Rogalski 20x, 31.7. – 25.8.,
Mo – Do, 13:30 – 17:30 Uhr | 200 UStd | Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd |
500 €, Kostenpauschale: 3 € | B | Deutsch Intensivkurs C1.2 250 €, Kostenpauschale: 3 €
Peter Strotmann Lehrbuch:
Erkundungen C1, Schubert Verlag Deutsch Sommer-Intensivkurs A2.1
A-422388 | VHS-Studienhaus A-422710 | VHS-Studienhaus Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag
20x, 24.5. – 29.6., 40x, 23.1. – 5.4., A-424215 | VHS-Studienhaus
Mo – Do, 8:30 – 12:30 Uhr | 100 UStd | Mo – Do, 8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd | 20x, 3.7. – 28.7.,
250 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 500 €, Kostenpauschale: 3 € | B | Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd |
Peter Strotmann Carola Birgit Rogalski 250 €, Kostenpauschale: 3 € | Axel Gilles
Lehrbuch: Spektrum Deutsch A2+, Schubert Deutsch Sommer-Intensivkurs C1.1

Verlag Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
20x, 31.7. – 25.8., Mo – Fr, 40x, 3.7. – 25.8.,
8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd | 250 €, Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd |
Kostenpauschale: 3 € | B | Sabine Wolf 500 €, Kostenpauschale: 3 € |
Annegret Nitzling, Carmen Pastor-Franke
Deutsch Sommer-Intensivkurs A2.2
Lehrbuch: Linie 1, A2.2, Klett Verlag Deutsch Sommer-Intensivkurs C1.2
A-424225 | VHS-Studienhaus Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
20x, 3.7. – 28.7., A-424715 | VHS-Studienhaus A-423117 | Königin-Luise-Schule,
Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd | 40x, 3.7. – 25.8., Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
250 €, Kostenpauschale: 3 € | B Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd | 20x, 17.4. – 28.6., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr |
500 €, Kostenpauschale: 3 € | 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € |
A-424227 | VHS-Studienhaus Carola Birgit Rogalski B | Ulrike Barlow
20x, 31.7. – 25.8.,
Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd | A-423118 | Königin-Luise-Schule,
250 €, Kostenpauschale: 3 € | Arzu Carkin Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
Schnellkurse 20x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
Deutsch Sommer-Intensivkurs B1.1 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € |
Lehrbuch: Linie 1, B1.1, Klett Verlag Die Schnellkurse umfassen 8 Unterrichtsein- B | Barbara Linz
A-424315 | VHS-Studienhaus heiten pro Woche. Sie finden entweder an
20x, 3.7. – 28.7., zwei Vormittagen oder zwei Abenden statt. Lehrbuch: Linie 1, A1.1, Klett Verlag
Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd | Die Kursgebühr setzt sich aus dem Entgelt A-423119 | VHS-Studienhaus
250 €, Kostenpauschale: 3 € | Barbara Kesicka und einer Kostenpauschale von 3 Euro zusam- 20x, 18.4. – 29.6.,
men. Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd |
A-424317 | VHS-Studienhaus Die Kurse finden in Präsenzunterricht an ver- 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
20x, 31.7. – 25.8., schiedenen Standorten der Volkshochschule Hakhamanesh Bahadorifar
Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd | statt.
250 €, Kostenpauschale: 3 € | Tilman Seitz Weitere Kurse an zwei bis drei Tagen pro Deutsch Schnellkurs A1.2
Woche finden Sie in den Abschnitten „Hybrid- Lehrbuch: Linie 1, A1.2, Klett Verlag
Deutsch Sommer-Intensivkurs B1.2 Kurse“ und „Online-Kurse“ . A-423120 | VHS-Studienhaus
Lehrbuch: Linie 1, B1.2, Klett Verlag 21x, 9.1. – 22.3., Mo, Mi, 9:45 – 12:45 Uhr |
A-424325 | VHS-Studienhaus Deutsch Schnellkurs A1.1 84 UStd | 224 €, Kostenpauschale: 3 € |
20x, 3.7. – 28.7., Lehrbuch: Linie 1, A1.1, Klett Verlag B | Eleni Frixou
Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd | A-423110 | VHS-Studienhaus
250 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 21x, 9.1. – 22.3., A-423121 | VHS-Studienhaus
Christoph Niemann Mo, Mi, 9:30 – 12:30 Uhr | 84 UStd | 21x, 10.1. – 28.3., Di, Do, 9:45 – 12:45 Uhr |
224 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 84 UStd | 224 €, Kostenpauschale: 3 € |
A-424327 | VHS-Studienhaus Sophie Schneider-Lohmar B | Nikolai Langenbach
20x, 31.7. – 25.8.,
Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd | Lehrbuch: Linie 1, A1.1, Klett Verlag Lehrbuch: Linie 1, A1.2, Klett Verlag
250 €, Kostenpauschale: 3 € | Jens Weber A-423112 | VHS-Studienhaus N-423122 | VHS Nippes
21x, 16.1. – 29.3., 19x, 23.1. – 29.3.,
Deutsch Sommer-Intensivkurs B1+ Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | 84 UStd | Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | 76 UStd |
Sprachen
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben 224 €, Kostenpauschale: 3 € | B 203 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
A-424335 | VHS-Studienhaus Friedrich W. Ochsmann, Axel Gilles
20x, 3.7. – 28.7., Lehrbuch: Linie 1, A1.1, Klett Verlag
Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 100 UStd | A-423113 | VHS-Studienhaus A-423123 | Königin-Luise-Schule,
250 €, Kostenpauschale: 3 € 20x, 17.1. – 30.3., Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd | 20x, 24.1. – 6.4., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
Deutsch Sommer-Intensivkurs B2.1 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € |
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Martina Rosenthal B | Lusine Baloyan
40x, 3.7. – 25.8., A-423114 | Königin-Luise-Schule, Lehrbuch: Linie 1, A1.2, Klett Verlag
Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd | Alte Wallgasse 10, 50672 Köln A-423124 | Königin-Luise-Schule,
500 €, Kostenpauschale: 3 € | 19x, 23.1. – 29.3., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
Jürgen Freise, Holger Schulz 76 UStd | 203 €, Kostenpauschale: 3 € | 20x, 24.1. – 6.4., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
B | Karin Neck 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € |
Deutsch Sommer-Intensivkurs B2.2 B | Barbara Linz
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Lehrbuch: Linie 1, A1.1, Klett Verlag
A-424515 | VHS-Studienhaus A-423115 | VHS-Studienhaus A-423125 | VHS-Studienhaus
40x, 3.7. – 25.8., 20x, 17.4. – 28.6., 20x, 17.4. – 28.6.,
Mo – Fr, 8:45 – 12:45 Uhr | 200 UStd | Mo, Mi, 9:30 – 12:30 Uhr | 80 UStd | Mo, Mi, 9:30 – 12:30 Uhr | 80 UStd |
500 €, Kostenpauschale: 3 € | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
Sophie Schneider-Lohmar, Michael Möllmann Christoph Niemann Sophie Schneider-Lohmar
Lehrbuch: Linie 1, A1.2, Klett Verlag N-423219 | VHS Nippes Lehrbuch: Linie 1, B1.1, Klett Verlag
A-423127 | VHS-Studienhaus 20x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | A-423312 | VHS-Studienhaus
20x, 17.4. – 28.6., 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | 20x, 17.1. – 30.3., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd | B | Heike Thelen 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € |
213 €, Kostenpauschale: 3 € | B | B | Evelina Pantel
Vilen Adamskyi Deutsch Schnellkurs A2.2
Lehrbuch: Linie 1, A2.2, Klett Verlag A-423315 | VHS-Studienhaus
Lehrbuch: Linie 1, A1.2, Klett Verlag A-423220 | VHS-Studienhaus 20x, 18.4. – 29.6.,
A-423128 | Königin-Luise-Schule, 21x, 10.1. – 28.3., Di, Do, 9:30 – 12:30 Uhr | 80 UStd |
Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Di, Do, 9:30 – 12:30 Uhr | 84 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
20x, 17.4. – 28.6., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | 224 €, Kostenpauschale: 3 € | B | Kerstin Schukowski
80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | Kerstin Schukowski
B | Karin Neck Lehrbuch: Linie 1, B1.1, Klett Verlag
Lehrbuch: Linie 1, A2.2, Klett Verlag A-423317 | VHS-Studienhaus
A-423129 | VHS-Studienhaus A-423221 | VHS-Studienhaus 20x, 17.4. – 28.6.,
20x, 18.4. – 29.6., 21x, 16.1. – 29.3., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd |
Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd | Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | 84 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
213 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 224 €, Kostenpauschale: 3 € | B | Hakhamanesh Bahadorifar
Martina Rosenthal Hakhamanesh Bahadorifar
Lehrbuch: Linie 1, B1.1, Klett Verlag
Deutsch Schnellkurs A2.1 Lehrbuch: Linie 1, A2.2, Klett Verlag A-423318 | VHS-Studienhaus
Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag N-423222 | VHS-Studienhaus 20x, 18.4. – 29.6.,
A-423210 | VHS-Studienhaus 20x, 17.1. – 30.3., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd |
21x, 10.1. – 28.3., 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
Di, Do, 9:30 – 12:30 Uhr | 84 UStd | B | Heike Thelen Barbara Buggisch
Jost Scherrer A-423223 | VHS-Studienhaus
20x, 17.1. – 30.3.,
Lehrbuch: Linie 1 A2.1, Klett Verlag Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd |
A-423212 | Königin-Luise-Schule, 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Barbara Buggisch
20x, 24.1. – 6.4., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | Lehrbuch: Linie 1, A2.2, Klett Verlag
B | Nikolai Langenbach A-423224 | VHS-Studienhaus
20x, 17.1. – 30.3.,
Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd |
A-423213 | Königin-Luise-Schule, 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Birgit Mührer
20x, 24.1. – 6.4., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | Deutsch Schnellkurs B1.2
80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | A-423225 | VHS-Studienhaus Lehrbuch: Linie 1, B1.2, Klett Verlag
B | Natalya Pavlovna Bondarenko 20x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 9:30 – 12:30 Uhr | A-423322 | VHS-Studienhaus
80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | 20x, 17.1. – 30.3.,
Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag B | Jost Scherrer, Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd |
A-423215 | VHS-Studienhaus 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
20x, 17.4. – 28.6., Mo, Mi, 9:45 – 12:45 Uhr | Lehrbuch: Linie 1 A2.2, Klett Verlag Hakhamanesh Bahadorifar
Sprachen
80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | A-423227 | Königin-Luise-Schule,

B | Eleni Frixou Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Lehrbuch: Begegnungen B1+, Teilband 2,
20x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | Schubert Verlag
A-423216 | VHS-Studienhaus 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | A-423325 | VHS-Studienhaus
20x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 9:45 – 12:45 Uhr | B | Nikolai Langenbach 20x, 19.4. – 29.6.,
80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | Mi, Do, 9:45 – 12:45 Uhr | 80 UStd |
B | Nikolai Langenbach Lehrbuch: Linie 1, A2.2, Klett Verlag 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B |
A-423228 | Königin-Luise-Schule, Constanze Bast-Kessler
Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
A-423217 | VHS-Studienhaus 20x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | Lehrbuch: Linie 1, B1.2, Klett Verlag
20x, 18.4. – 29.6., 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | A-423327 | VHS-Studienhaus
Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd | B | Natalya Pavlovna Bondarenko 20x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
213 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € |
Birgit Mührer Deutsch Schnellkurs B1.1 B | Evelina Pantel
Lehrbuch: Begegnungen B1+,
Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag Teilband 1, Schubert Verlag Deutsch Schnellkurs B1+
A-423218 | Königin-Luise-Schule, A-423310 | VHS-Studienhaus Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
Alte Wallgasse 10, 50672 Köln 21x, 11.1. – 23.3., A-423330 | VHS-Studienhaus
20x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | Mi, Do, 9:45 – 12:45 Uhr | 84 UStd | 21x, 9.1. – 22.3., Mo, Mi, 9:30 – 12:30 Uhr |
80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | 224 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 84 UStd | 224 €, Kostenpauschale: 3 € |
B | Lusine Baloyan Constanze Bast-Kessler B | Helga Haug
Lehrbuch: Kompass DaF B2.2, Klett Verlag Schnellkurse im Sommer

20x, 17.1. – 30.3., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | In diesem Abschnitt finden Sie unsere Sommer
80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | -Schnellkurse, die als Präsenzkurs angeboten
B | Birgit Sauer werden. Sommer-Schnellkurse im Online-For-
mat finden Sie im Abschnitt „Online-Kurse im
Lehrbuch: Kontext B2.2, Klett Verlag Sommer“.
20x, 24.1. – 6.4., Deutsch Sommer-Schnellkurs A1.1
Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd | Lehrbuch: Linie 1, A1.1, Klett Verlag
213 €, Kostenpauschale: 3 € | B | A-425111 | VHS-Studienhaus
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Veronika Schenk 20x, 3.7. – 6.9., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr |
A-423332 | VHS-Studienhaus 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 €
20x, 17.1. – 30.3., Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd | A-423425 | VHS-Studienhaus Deutsch Sommer-Schnellkurs A1.2
213 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 20x, 19.4. – 23.6., Lehrbuch: Linie 1, A1.2, Klett Verlag
Jürgen Sproß Mi, Fr, 9:45 – 12:45 Uhr | 80 UStd | A-425121 | VHS-Studienhaus
213 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 20x, 4.7. – 7.9.,
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Veronika Schenk Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd |
A-423335 | VHS-Studienhaus 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B
21x, 27.3. – 28.6., Mo, Mi, 9:30 – 12:30 Uhr | A-423427 | VHS-Studienhaus
84 UStd | 224 €, Kostenpauschale: 3 € | 20x, 17.4. – 28.6., Deutsch Sommer-Schnellkurs A2.1
B | Ulrike Labus-Jaeger Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd | Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag
213 €, Kostenpauschale: 3 € | B A-425211 | VHS-Studienhaus
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben 20x, 4.7. – 7.9.,
A-423337 | Königin-Luise-Schule, Deutsch Schnellkurs C1.1 Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd |
Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B
19x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | A-423612 | VHS-Studienhaus
76 UStd | 203 €, Kostenpauschale: 3 € | 21x, 16.1. – 29.3., Deutsch Sommer-Schnellkurs A2.2
B | Axel Gilles Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | 84 UStd | Lehrbuch: Linie 1, A2.2, Klett Verlag
224 €, Kostenpauschale: 3 € | B | A-425221 | VHS-Studienhaus
Deutsch Schnellkurs B2.1 Brigitte Schumacher 20x, 4.7. – 7.9.,
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd |
A-423410 | VHS-Studienhaus Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B
21x, 11.1. – 24.3., A-423615 | VHS-Studienhaus
Mi, Fr, 9:45 – 12:45 Uhr | 84 UStd | 20x, 4.4. – 22.6., Di, Do, 9:15 – 12:15 Uhr | Deutsch Sommer-Schnellkurs B1.1
224 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | Lehrbuch: Linie 1, B1.1, Klett Verlag
Veronika Schenk B | Beate Zanders A-425311 | VHS-Studienhaus
20x, 3.7. – 6.9., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr |
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € |
A-423412 | VHS-Studienhaus A-423617 | VHS-Studienhaus Natalya Pavlovna Bondarenko
21x, 23.1. – 5.4., 21x, 11.4. – 27.6.,
Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | 84 UStd | Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 84 UStd | Deutsch Sommer-Schnellkurs B1.2
224 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 224 €, Kostenpauschale: 3 € | B | Lehrbuch: Linie 1, B1.2, Klett Verlag
Carola Birgit Rogalski Jürgen Sproß A-425321 | VHS-Studienhaus
Sprachen
20x, 4.7. – 7.9., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
Lehrbuch: Kompass DaF B2.1, Klett Verlag Deutsch Schnellkurs C1.2 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B
A-423417 | VHS-Studienhaus Lehrbuch: Erkundungen C1 kompakt, Schu-
21x, 11.4. – 27.6., bert Verlag Deutsch Sommer-Schnellkurs B1+
Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 84 UStd | A-423620 | VHS-Studienhaus Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
224 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 21x, 9.1. – 22.3., Mo, Mi, 9:30 – 12:30 Uhr | A-425331 | VHS-Studienhaus
Birgit Sauer 84 UStd | 224 €, Kostenpauschale: 3 € | 20x, 3.7. – 6.9., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr |
B | Christoph Niemann 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € |
Lehrbuch: Kontext B2.1, Klett Verlag Lars Nehrhoff
L-423418 | VHS Lindenthal Lehrbuch: Aspekte neu C1 Teil 2, Klett Verlag
20x, 18.4. – 29.6., A-423622 | VHS-Studienhaus Deutsch Sommer-Schnellkurs B2.1
Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 80 UStd | 21x, 16.1. – 29.3., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
213 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 84 UStd | 224 €, Kostenpauschale: 3 € | A-425411 | VHS-Studienhaus
Veronika Schenk B | Conny Wildt 20x, 4.7. – 7.9., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
Deutsch Schnellkurs B2.2 Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben B | Tilman Seitz
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben A-423627 | VHS-Studienhaus
A-423420 | VHS-Studienhaus 21x, 12.4. – 28.6., Deutsch Sommer-Schnellkurs B2.2
20x, 10.1. – 23.3., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | 84 UStd | A-425421 | VHS-Studienhaus
Di, Do, 9:15 – 12:15 Uhr | 80 UStd | 213 €, 224 €, Kostenpauschale: 3 € | B | 20x, 4.7. – 7.9., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
Kostenpauschale: 3 € | B | Beate Zanders Brigitte Schumacher 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B
Hybrid-Kurse Deutsch Schnellkurs A2.2 – Hybrid-Kurs Deutsch Schnellkurs B2.2 – Hybrid-Kurs

Modell 2 Modell 2
Hybrid-Kurse werden nach zwei Modellen Lehrbuch: Linie 1, A2.2, Klett Verlag Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
durchgeführt. A-423227-HY | Di: Online, A-423427-HY | Di: Online,
Modell 1: Diese Kurse finden als Präsenz-Un- Do: VHS-Studienhaus Do: Königin-Luise-Schule
terricht im VHS-Studienhaus am Neumarkt 20x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 20x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr |
statt, werden aber gleichzeitig mit einer 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € |
Kamera und einem Videokonferenz-Pro- B | Tilman Seitz B | Holger Schulz
gramm live übertragen. Somit können Sie bei
Bedarf auch online am Unterricht teilnehmen. Deutsch Schnellkurs B1.1 – Hybrid-Kurs Deutsch Schnellkurs C1.1 – Hybrid-Kurs
Modell 2: Diese Kurse finden jeweils zur Modell 2 Modell 2
Hälfte als Präsenz-Unterricht an der Volks- Lehrbuch: Linie 1, B1.1, Klett Verlag A-423610-HY | ➞● Online
hochschule und als Online-Unterricht in A-423312-HY | Di: Königin-Luise- 21x, 11.1. – 24.3.,
einem virtuellen Kursraum statt. Bei Schnell- Schule, Do: Online Mi, Fr, 9:45 – 12:45 Uhr | 84 UStd |
kursen haben Sie wöchentlich einen Tag Prä- 20x, 24.1. – 6.4., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | 224 €, Kostenpauschale: 3 € | B
senz-Unterricht und einen Tag Online-Unter- 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € |
richt. Bei Intensivkursen haben Sie B | Lars Nehrhoff Deutsch Schnellkurs C1.2 – Hybrid-Kurs
wöchentlich zwei Tage Präsenz-Unterricht A-423625-HY | ➞● Online
und zwei Tage Online-Unterricht. Modell 2 20x, 19.4. – 23.6.,
In beiden Kursmodellen nutzen Sie für den Lehrbuch: Linie 1, B1.1, Klett Verlag Mi, Fr, 9:45 – 12:45 Uhr | 80 UStd |
Online-Unterricht ein geeignetes Videokonfe- A-423317-HY | Mo: Königin-Luise- 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B
renz-Programm, über das wir Sie rechtzeitig Schule, Mi: Online
vor Kursbeginn informieren. In den Kursen 20x, 17.4. – 28.6., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr |
wird zusätzlich mit der digitalen Lern- und 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € |
Kommunikationsplattform „vhs.cloud“ gear- B | Lars Nehrhoff Online-Kurse
beitet.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung unbedingt Deutsch Schnellkurs B1.2 – Hybrid-Kurs Diese Kurse finden ausschließlich online statt.
Ihre E-Mail-Adresse an. Circa zwei Tage vor Modell 1 Sie haben regelmäßig Gruppenunterricht in
Kursbeginn senden wir Ihnen den Link zur A-423320-HY | VHS-Studienhaus einem virtuellen Klassenraum und nutzen
Videokonferenz und alle weiteren Informatio- 21x, 9.1. – 27.3., dafür ein geeignetes Videokonferenz-Pro-
nen zu. Mo, Do, 9:15 – 12:15 Uhr | 84 UStd | gramm, über das wir Sie rechtzeitig vor Kurs-
Voraussetzungen für die Kursteilnahme: 224 €, Kostenpauschale: 3 € | B | beginn informieren. In vielen Kursen wird
Sie haben einen PC, Notebook oder Laptop Bernd Grins-Bagdahn zusätzlich mit der digitalen Lern- und Kommu-
(kein Smartphone) mit stabiler Internetverbin- nikationsplattform „vhs.cloud“ gearbeitet.
dung, Kamera und Mikrofon und einen Brow- Modell 2 Auf der „vhs.cloud“ bearbeiten Sie unter
ser in der aktuellsten Version. Sie sind vertraut Lehrbuch: Linie 1, B1.2, Klett Verlag anderem selbständig Lernaufgaben, die die
mit PC- und Internetanwendungen. A-423322-HY | Mo: Königin-Luise- Kursleitung bereitstellt.
Die Kursgebühr für die Hybrid-Kurse setzt sich Schule, Mi: Online Bitte geben Sie bei der Anmeldung unbedingt
aus dem Entgelt und einer Kostenpauschale 21x, 23.1. – 5.4., Mo, Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | Ihre E-Mail-Adresse an. Ungefähr zwei Tage
von 3 Euro zusammen. 84 UStd | 224 €, Kostenpauschale: 3 € | vor Kursstart senden wir Ihnen den Link zur
B | Lars Nehrhoff Videokonferenz und alle weiteren Informatio-
Deutsch Intensivkurs A1 – Hybrid-Kurs nen zu.
Modell 2 Modell 2 Voraussetzung für die Kursteilnahme:
L-422125-HY | Di, Do: Online, Lehrbuch: Linie 1, B1.2, Klett Verlag Sie brauchen einen PC, Notebook oder Laptop
Mi, Fr: VHS Lindenthal A-423327-HY | Di: Königin-Luise- (kein Smartphone) mit stabiler Internetverbin-
Sprachen
40x, 19.4. – 29.6., Di–Fr, 9 – 13 Uhr | Schule, Do: Online dung, Kamera und Mikrofon und einen Brow-
200 UStd | Kostenpauschale: 3 €, Entgelt: 20x, 18.4. – 29.6., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | ser in der aktuellsten Version. Sie sind vertraut
500 € | B | Sabine Wolf 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | mit PC- und Internetanwendungen.
B | Lars Nehrhoff
Deutsch Intensivkurs B2.2 – Hybrid-Kurs Ausgewählte Kapitel zur Grammatik:
Modell 2 Deutsch Schnellkurs B2.1 – Hybrid-Kurs Deutsch A2/B1 (online)
L-422514-HY | Di, Do: Online, Modell 2 Anmeldeschluss: 15.1.2023
Mi, Fr: VHS Lindenthal Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die das
37x, 24.1. – 31.3., A-423412-HY | Di: Online, B1 Level beendet haben und noch unsicher in
Di–Do, 9 – 13 Uhr, Fr, 9 – 13 Uhr | Do: Königin-Luise-Schule der Grammatik sind. Wir beschäftigen uns mit
185 UStd | Kostenpauschale: 3 €, 20x, 24.1. – 6.4., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | typischen Stolpersteinen in der Grammatik
Entgelt: 463 € | B | Sabine Wolf 80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | wie zum Beispiel: Satzbau, Artikel im Deut-
B | Holger Schulz schen, Adjektivdeklination, (Verben mit) Prä-
Deutsch Schnellkurs A2.1 – Hybrid-Kurs positionen, Passiv, Relativsätze und Kasus-
Modell 2 Modell 1 Regeln. Im Kurs ist genügend Zeit für Ihre
Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Wünsche zu Grammatikthemen, die Sie wie-
A-423212-HY | Di: Online, A-423415-HY | VHS-Studienhaus derholen und vertiefen möchten.
Do: VHS-Studienhaus 20x, 17.4. – 29.6., O-420422 | ➞● Online
20x, 17.1. – 30.3., Di, Do, 18:30 – 21:30 Uhr | Mo, Di, Do, 9:15 – 12:15 Uhr | 80 UStd | 20x, 19.1. – 1.4., Do, 18 – 21 Uhr,
80 UStd | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | 213 €, Kostenpauschale: 3 € | B | Sa, 10 – 13 Uhr | 80 UStd | 213 € | B |
B | Tilman Seitz Bernd Grins-Bagdahn Patricia Pavlikova
Anmeldeschluss: 6.4.2023
O-420424 | ➞● Online
20x, 13.4. – 24.6., Do, 18 – 21 Uhr,
Sa, 10 – 13 Uhr | 80 UStd | 213 € | B |
Patricia Pavlikova
Online-Schreibtraining: Deutsch für

den Beruf (ab B2)
Anmeldeschluss: 13.1.2023
In diesem Kurs trainieren Sie die Grundlagen
des Verfassens von Geschäftsbriefen und
Mails und damit verbunden Themen wie
Anfragen und Bitten, Reklamationen, Schrei-
ben an Behörden sowie das Verfassen von Pro-
tokollen. Der Kurs hat 4,3 Unterrichtseinhei-
ten pro Woche: 3,3 UE Gruppenunterricht per
Videokonferenz; in der verbleibenden Zeit
bearbeiten Sie Aufgaben auf der „vhs.cloud".
O-420445 | ➞● Online
10x, 17.1. – 28.3., Sprich mit mir! – Deutsch Online-Kommunikationskurs auf
Di, 18:30 – 21 Uhr | 43.33 UStd | 116 € | Deutsch Online-Kommunikationskurs auf dem Niveau C1
B | Daniela Moretti-Stein dem Niveau B1/B1+ Anmeldeschluss: 19.1.2023
Anmeldeschluss: 14.1.2023 Kursinhalte: Diskussionen über anspruchsvolle
Anmeldeschluss: 14.4.2023 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die aktuelle Texte, Kurzvorträge der Teilnehmen-
O-420447 | ➞● Online das B1-Level beendet haben oder B1+ den, Üben des freien Sprechens.
10x, 18.4. – 27.6., machen bzw. bald besuchen möchten. Sie O-420665 | ➞● Online
Di, 18:30 – 21 Uhr, Di, 21 – 21:45 Uhr | lernen alltägliche Redemittel und Grammatik, 8x, 23.1. – 20.3., Mo, 18 – 21 Uhr |
43.33 UStd | 116 € | B | die Sie für Dialoge brauchen, erweitern Ihren 32 UStd | 86 € | B | Dr. Roberto Di Bella
Daniela Moretti-Stein Wortschatz und verbessern Ihre Phonetik.
Mögliche Themen sind: Kulturelle Unter- Anmeldeschluss: 13.4.2023
Online-Phonetik-Kurs: Übungen zur schiede, Gespräche mit Ämtern, Konflikte O-420667 | ➞● Online
Aussprache im Deutschen lösen, Termine vereinbaren/absagen, Waren 8x, 17.4. – 19.6., Mo, 18 – 21 Uhr |
Kleingruppe: 6 – 9 Personen bestellen/reklamieren, um Informationen 32 UStd | 86 € | B | Dr. Roberto Di Bella
Anmeldeschluss: 11.1.2023 bitten.
Sie möchten Ihre Aussprache verbessern, O-420633 | ➞● Online Deutsch Online-Kurs A2 (intensiv)
hinter die Geheimnisse der deutschen Auss- 11x, 18.1. – 29.3., Anmeldeschluss: 11.1.2023
prache kommen? Dann sind Sie in diesem Mi, 18 – 21 Uhr | 44 UStd | 118 € | B | Lehrbuch: Linie 1, A2, Klett Verlag
Kurs richtig! Wir widmen uns den für Sie pro- Patricia Pavlikova Der Kurs hat 18 Unterrichtseinheiten pro
blematischen Lauten und beschäftigen uns Woche: 16 UE Gruppenunterricht per Video-
auch mit der Satzbetonung im Deutschen. Anmeldeschluss: 15.4.2023 konferenz; in den restlichen beiden UE bear-
Voraussetzung: B1-Niveau. O-420635 | ➞● Online beiten Sie Aufgaben auf der Lernplattform
O-420602 | ➞● Online 11x, 19.4. – 28.6., „vhs.cloud“. Sie können sich die Zeit für diese
9x, 23.1. – 27.3., Mo, 17 – 18:30 Uhr | Mi, 18 – 21 Uhr | 44 UStd | 118 € | B | Aufgaben frei einteilen.
18 UStd | 96 € | B | Anke Kubinski, Patricia Pavlikova O-427213 | ➞● Online
45x, 16.1. – 6.4.,
Sprachen
Kleingruppe: 6 – 9 Personen Deutsch Online-Kommunikationskurs auf Mo – Do, 9 – 12:30 Uhr, | 198 UStd |
Anmeldeschluss: 12.4.2023 dem Niveau B2 495 € | B | Theresa Ahn
O-420604 | ➞● Online Anmeldeschluss: 14.1.2023
9x, 17.4. – 26.6., Mo, 17 – 18:30 Uhr | In diesem Kurs beschäftigen wir uns vor allem Deutsch Online-Kurs B1 (intensiv)
18 UStd | 96 € | B | Anke Kubinski, mit kommunikativen Themen: Redepartikel Anmeldeschluss: 9.1.2023
(denn, eigentlich, sowieso, halt…), höfliche Lehrbuch: Linie 1, B1, Klett Verlag
Fonetica para Hispano-Hablantes: Sprache (Konjunktiv II), Meinungsäußerungen, Der Kurs hat 18 Unterrichtseinheiten pro
Aussprache-Übungen für Deutschlernende objektive Sprache (Passiv) etc. Dabei werden Woche: 16 UE Gruppenunterricht per Video-
Kleingruppe: 6 – 9 Personen wir vor allem in Gruppen Dialoge erstellen, konferenz; in den restlichen 2 UE bearbeiten
Anmeldeschluss: 18.1.2023 um die einzelnen (grammatischen) Formen zu Sie Aufgaben auf der Lernplattform "vhs.
Grundkenntnisse der deutschen Sprache (B1) trainieren. cloud". Sie können sich die Zeit für diese Auf-
sind erforderlich. O-420642 | ➞● Online gaben frei einteilen.
O-420612 | ➞● Online 11x, 18.1. – 29.3., O-427311 | ➞● Online
9x, 23.1. – 27.3., Mo, 18:45 – 20:15 Uhr | Mi, 9:30 – 12:30 Uhr | 44 UStd | 118 € | 44x, 11.1. – 30.3.,
18 UStd | 96 € | B | Anke Kubinski B | Bernd Grins-Bagdahn Mo – Do, 9 – 12:30 Uhr | 198 UStd |
495 € | B | Patricia Pavlikova
Kleingruppe: 6 – 9 Personen Anmeldeschluss: 15.4.2023
Anmeldeschluss: 12.4.2023 O-420644 | ➞● Online Anmeldeschluss: 12.4.2023
O-420614 | ➞● Online 11x, 19.4. – 28.6., Der Kurs hat 18 Unterrichtseinheiten pro
9x, 17.4. – 26.6., Mo, 18:45 – 20:15 Uhr | Mi, 9:30 – 12:30 Uhr | 44 UStd | 118 € | Woche: 16 UE Gruppenunterricht per Video-
18 UStd | 96 € | B | Anke Kubinski B | Bernd Grins-Bagdahn konferenz; in den restlichen 2 UE bearbei-
ten Sie Aufgaben auf der Lernplattform Anmeldeschluss: 15.3.2023 Anmeldeschluss: 12.4.2023
„vhs.cloud“. Sie können sich die Zeit für diese Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro
Aufgaben frei einteilen. Der Kurs hat 6 Unterrichtseinheiten Gruppen- Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video-
O-427325 | ➞● Online unterricht pro Woche über Videokonferenz; in konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei-
43x, 17.4. – 29.6., Mo – Do, der verbleibenden Zeit bearbeiten Sie Aufga- ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud".
9 – 12:30 Uhr, 3x Fr, (5.5., 2.6., 23.6.) | ben auf der "vhs.cloud". O-428327 | ➞● Online
194 UStd | 485 € | B | Theresa Ahn O-428217 | ➞● Online 27x, 17.4. – 26.6.,
27x, 21.3. – 23.6., Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr |
Deutsch Online-Kurs B1+ (intensiv) Di, 18:45 – 21 Uhr, Fr, 18 – 20:15 Uhr | 90 UStd | 240 € | B |
Anmeldeschluss: 5.4.2023 90 UStd | 240 € | B | Patricia Pavlikova Wolfgang Scholter
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
Der Kurs hat 18 Unterrichtseinheiten pro Deutsch Online-Kurs A2.2 Deutsch Online-Kurs B1+
Woche: 16 UE Gruppenunterricht per Video- Anmeldeschluss: 18.1.2023 Anmeldeschluss: 4.1.2023
konferenz; in den restlichen 2 UE bearbei- Lehrbuch: Linie 1, A2.2, Klett Verlag Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
ten Sie Aufgaben auf der Lernplattform Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro
„vhs.cloud“. Woche: 9 UE Gruppenunterricht per Video- Woche: 9 UE Gruppenunterricht pro Woche
Sie können sich die Zeit für diese Aufgaben konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- über Videokonferenz. I
frei einteilen. ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". n der verbleibenden Zeit bearbeiten Sie Auf-
O-427380 | ➞● Online O-428222 | ➞● Online gaben auf der "vhs.cloud".
43x, 11.4. – 29.6., Mo – Do, 27x, 23.1. – 29.3., O-428332 | ➞● Online
9 – 12:30 Uhr, | 194 UStd | 485 € | B | Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr | 90 UStd | 27x, 9.1. – 17.3.,
Patricia Pavlikova 240 € | B | Birgit Sauer Mo, Di, 18:45 – 21 Uhr, Fr, 18 – 20:15 Uhr |
90 UStd | 240 € | B | Patricia Pavlikova
Deutsch Online-Kurs B2.1 (intensiv) Anmeldeschluss: 12.4.2023
Anmeldeschluss: 11.1.2023 Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro Anmeldeschluss: 12.4.2023
Lehrbuch: Spektrum Deutsch, Teilband 1, Woche: 9 UE Gruppenunterricht per Video- Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
Schubert Verlag konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro
Der Kurs hat 20 Unterrichtseinheiten pro ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". Woche: 9 UE Gruppenunterricht per Video-
Woche: 16 UE Gruppenunterricht per Video- O-428223 | ➞● Online konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei-
konferenz; in den restlichen 4 UE bearbei- 27x, 17.4. – 26.6., ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud".
ten Sie Aufgaben auf der Lernplattform Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr | 90 UStd | O-428337 | ➞● Online
„vhs.cloud“. 240 € | B | Jens Weber 27x, 17.4. – 26.6.,
Sie können sich die Zeit für diese Aufgaben Mo, Di, Do, 18 – 20:15 Uhr | 90 UStd |
frei einteilen. Deutsch Online-Kurs B1.1 240 € | B | Michael Möllmann
O-427414 | ➞● Online Anmeldeschluss: 18.1.2023
40x, 16.1. – 29.3., Mo – Do, Lehrbuch: Linie 1, B1.1, Klett Verlag Deutsch Online-Kurs B2.1
13:45 – 17:15 Uhr | 200 UStd | 500 € | Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro Anmeldeschluss: 18.1.2023
Bernd Grins-Bagdahn Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro
Deutsch Online-Kurs B2.2 (intensiv) ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". Woche: 9 UE Gruppenunterricht per Video-
Anmeldeschluss: 12.4.2023 O-428314 | ➞● Online konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei-
Lehrbuch: Spektrum Deutsch B2, Teilband 2, 27x, 23.1. – 29.3., ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud".
Schubert Verlag Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr | 90 UStd | O-428413 | ➞● Online
Der Kurs hat 20 Unterrichtseinheiten pro 240 € | B | Wolfgang Scholter 27x, 23.1. – 29.3.,
Woche: 16 UE Gruppenunterricht per Video- Mo, Mi, Do, 18 – 20:15 Uhr |
Sprachen
konferenz; in den restlichen 4 UE bearbei- Anmeldeschluss: 12.4.2023 90 UStd | 240 € | B |

ten Sie Aufgaben auf der Lernplattform Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro Ulrike Toschka-Christ
„vhs.cloud“. Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video-
Sie können sich die Zeit für diese Aufgaben konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- Anmeldeschluss: 12.4.2023
frei einteilen. ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben
O-427525 | ➞● Online O-428319 | ➞● Online Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro
40x, 17.4. – 29.6., Mo – Do, 27x, 17.4. – 26.6., Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video-
13:45 – 17:15 Uhr | 200 UStd | 500 € | Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr | 90 UStd | konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei-
Bernd Grins-Bagdahn 240 € | B | Trifa Hassanpur ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud".
O-428419 | ➞● Online
Deutsch Online-Kurs A2.1 Deutsch Online-Kurs B1.2 27x, 17.4. – 26.6.,
Anmeldeschluss: 18.1.2023 Anmeldeschluss: 18.1.2023 Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr, | 90 UStd |
Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag Lehrbuch: Linie 1, B1.2, Klett Verlag 240 € | B | Birgit Sauer
Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro
Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- Deutsch Online-Kurs B2.2
konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- Anmeldeschluss: 18.1.2023
ten Sie Aufgaben auf der „vhs.cloud“. ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". Lehrbuch: Kompass DaF B2.2, Klett Verlag
O-428212 | ➞● Online O-428322 | ➞● Online O-428422 | ➞● Online
27x, 23.1. – 29.3., 27x, 23.1. – 29.3., 27x, 23.1. – 30.3.,
Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr | 90 UStd | Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr | 90 UStd | Mo, Di, Do, 18 – 20:15 Uhr | 90 UStd |
240 € | B | Jens Weber 240 € | B | Trifa Hassanpur 240 € | B | Michael Möllmann
Anmeldeschluss: 12.4.2023 telc Deutsch C1 Hochschule – Online- Ähnlich wie in den Medien geht es um das
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Prüfungstraining Verstehen direkter Gespräche und darum, ver-
Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro Anmeldeschluss: 22.2.2023 schiedene Meinungen zu unterscheiden.
Woche: 9 UE Gruppenunterricht per Video- Dieser Kurs bereitet Sie optimal auf die Prü- Der Kurs hat 5 Unterrichtseinheiten pro
konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- fung telc Deutsch C1 Hochschule vor. Anhand Woche: 4 UE Gruppenunterricht per Video-
ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". von Modelltests üben Sie Prüfungstechniken konferenz; in der verbleibenden Zeit arbei-
O-428428 | ➞● Online ein, trainieren Hörverständnis, Leseverständ- ten Sie selbstständig auf der Lernplattform
27x, 17.4. – 26.6., nis, schriftlichen Ausdruck und die mündliche "vhs.cloud".
Mo, Mi, Do, 18 – 20:15 Uhr | Prüfung. Der Kurs hat 8 Unterrichtseinheiten O-429793 | ➞● Online
90 UStd | 240 € | B | pro Woche: 6 UE Gruppenunterricht per 8x, 18.4. – 13.6., Di, 18 – 21 Uhr |
Ulrike Toschka-Christ Videokonferenz, in der verbleibenden Zeit 40 UStd | 107 € | B
bearbeiten Sie Aufgaben auf der Lernplatt-
Deutsch Online-Kurs C1.1 form “vhs.cloud”. Sie können sich die Zeit für Goethe-Zertifikat C2: Online-
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben diese Aufgaben frei einteilen. Prüfungstraining „Schreiben"
Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro O-429670 | ➞● Online Anmeldeschluss: 22.3.2023
Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- 8x, 24.2. – 18.3., Fr, 15 – 17:15 Uhr, Sie werden mit Aufgabenstellungen, die in Art
konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- Sa, 10:30 – 12:45 Uhr, | 32 UStd | 86 € | und Niveau dem Prüfungsteil "Schreiben" ent-
ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". B | Anke Kubinski sprechen, vertraut gemacht. Sie haben Gele-
O-428619 | ➞● Online genheit zum Abfassen von Texten unter Zeit-
27x, 17.4. – 26.6., Goethe-Zertifikat C2: Online- druck (Leserbrief zu einem allgemeinen
Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr | 90 UStd | Prüfungstraining „Lesen" Thema und Buchrezension). Die Erwartung an
240 € | B Anmeldeschluss: 8.2.2023 die Texte und ihre Bewertung werden bespro-
Lehrbuch: Mit Erfolg zum Goethe-Zertifikat chen. Umformungsaufgaben, mit denen in der
Deutsch Online-Kurs C1.2 C2, Klett Verlag Prüfung die Grammatikkenntnisse festgestellt
Anmeldeschluss: 18.1.2023 Im Modul "Lesen" des Goethe-Zertifikats C2 werden, sind ebenso Teil des Unterrichts.
Lehrbuch: Kompass DaF C1.2, Klett Verlag geht es um das Verständnis abstrakter und Der Kurs hat 5 Unterrichtseinheiten pro
Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro inhaltlich sehr komplexer Texte verschiedener Woche: 4 UE Gruppenunterricht per Video-
Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- Themenbereiche sowie um die Erweiterung konferenz; in der verbleibenden Zeit arbei-
konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- des Wortschatzes. Im Unterricht wird mit ten Sie selbstständig auf der Lernplattform
ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". Texten im Prüfungsformat gearbeitet, "vhs.cloud"
O-428622 | ➞● Online Lösungstechniken und -taktiken werden eben- O-429794 | ➞● Online
27x, 23.1. – 29.3., falls besprochen. 8x, 25.3. – 20.5., Sa, 10 – 13 Uhr |
Mo, Mi, Fr, 18 – 20:15 Uhr | Der Kurs hat 5 Unterrichtseinheiten pro 40 UStd | 107 € | Maria Galitsas
90 UStd | 240 € | B | Woche: 4 UE Gruppenunterricht per Video-
Carmen Pastor-Franke konferenz; in der verbleibenden Zeit arbei-
ten Sie selbstständig auf der Lernplattform
Deutsch Online-Kurs C2 "vhs.cloud". Online-Kurse im Sommer
Anmeldeschluss: 12.4.2023 O-429791 | ➞● Online
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben 8x, 10.2. – 31.3., Fr, 18 – 21 Uhr | Deutsch Online-Sommerkurs A2.1 (intensiv)
Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro 40 UStd | 107 € | B | Maria Galitsas Anmeldeschluss: 28.6.2023
Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag
konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- Goethe-Zertifikat C2: Online- Der Kurs hat 22 Unterrichtseinheiten pro
ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". Prüfungstraining „Sprechen" Woche: 20 UE Gruppenunterricht per Video-
O-428807 | ➞● Online Anmeldeschluss: 25.1.2023 konferenz; in den restlichen 2 UE bearbeiten
27x, 17.4. – 26.6., Lehrbuch: Mit Erfolg zum Goethe-Zertifikat Sie Aufgaben auf der Lernplattform "vhs.
Sprachen
Mo, Mi, Fr, 18 – 20:15 Uhr | C2, Klett Verlag cloud". Sie können sich die Zeit für diese Auf-
90 UStd | 240 € | B | Die Vorbereitung auf die mündliche Prüfung gaben frei einteilen.
Carmen Pastor-Franke (freier Vortrag, Pro und Kontra-Diskussion) O-424213 | ➞● Online
stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. 22x, 3.7. – 1.8., Mo – Fr,
telc Deutsch B2: Der Kurs hat 5 Unterrichtseinheiten pro 9 – 12:30 Uhr, | 97 UStd | 243 € | B |
Online-Prüfungstraining Woche: 4 UE Gruppenunterricht per Video- Patricia Pavlikova
Anmeldeschluss: 8.5.2023 konferenz; in der verbleibenden Zeit arbei-
Lehrwerk: Mit Erfolg zu telc Deutsch B2, Test- ten Sie selbstständig auf der Lernplattform Deutsch Online-Sommerkurs A2.2
buch, Klett Verlag "vhs.cloud". (intensiv)
Dieser Kompaktkurs bereitet Sie optimal auf O-429792 | ➞● Online Anmeldeschluss: 2.8.2023
die Prüfung telc Deutsch B2 vor. Anhand von 8x, 28.1. – 25.3., Sa, 10 – 13 Uhr | Lehrbuch: Linie 1, A2.2, Klett Verlag
Modelltests wird die Prüfung simuliert und die 40 UStd | 107 € | Maria Galitsas Der Kurs hat 22 Unterrichtseinheiten pro
Prüfungsteile eingeübt. Der Kurs hat 6 Unter- Woche: 20 UE Gruppenunterricht per Video-
richtseinheiten pro Woche: 5 UE Gruppenun- Goethe-Zertifikat C2: Online- konferenz; in den restlichen 2 UE bearbeiten
terricht per Videokonferenz; in der verblei- Prüfungstraining „Hören" Sie Aufgaben auf der Lernplattform "vhs.
benden Zeit bearbeiten Sie Aufgaben auf der Anmeldeschluss: 13.4.2023 cloud". Sie können sich die Zeit für diese Auf-
„vhs.cloud". Lehrbuch: Mit Erfolg zum Goethe-Zertifikat gaben frei einteilen.
O-429356 | ➞● Online C2, Klett Verlag O-424223 | ➞● Online
5x, 12.5. – 23.6., Fr, 15 – 19 Uhr | Sie trainieren die Fähigkeit, gesprochene 22x, 7.8. – 5.9., Mo – Fr,
30 UStd | 80 € | B | Sprache zu abstrakten Themen sicher zu ver- 9 – 12:30 Uhr, | 97 UStd | 243 € | B |
Daniela Moretti-Stein stehen, auch wenn schnell gesprochen wird. Patricia Pavlikova
Deutsch Online-Sommerkurs B1.1 (intensiv) Deutsch Online-Sommerkurs B1.1 Prüfungen und Prüfungs-
Anmeldeschluss: 28.6.2023 Lehrbuch: Linie 1 B1.1, Klett Verlag vorbereitung
Lehrbuch: Linie 1, B1.1, Klett Verlag Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro
O-424313 | ➞● Online Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video-
22x, 3.7. – 1.8., Mo – Fr, konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- Weitere Prüfungstrainings (telc Deutsch B2,
9 – 12:30 Uhr | 97 UStd | 243 € | B | ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". telc C1 Hochschule, Goethe-Zertifikat C2)
Theresa Ahn O-425311 | ➞● Online finden Sie im Abschnitt „Online-Kurse“.
27x, 3.7. – 1.9.,
Deutsch Online-Sommerkurs B1.2 Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr | 90 UStd | telc Deutsch A1: Prüfung
(intensiv) 240 € | B | Jens Weber Anmeldeschluss: 15.6.2023
Anmeldeschluss: 2.8.2023 Die Prüfung telc Deutsch A1 setzt einfache
Lehrbuch: Linie 1, B1.2, Klett Verlag Deutsch Online-Sommerkurs B1.2 Sprachkenntnisse voraus. Sie entspricht der
O-424323 | ➞● Online Lehrbuch: Linie 1, B1.2, Klett Verlag ersten Stufe (A1) auf der sechsstufigen Kom-
22x, 7.8. – 5.9., Mo – Fr, Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro petenzskala des Gemeinsamen Europäischen
9 – 12:30 Uhr | 97 UStd | 243 € | B | Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- Referenzrahmens für Sprachen. Als Nachweis
Panagiota Patsiava konferenz. In der verbleibenden Zeit bearbei- im Rahmen des Zuwanderungsrechts (auch
ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". im Visumverfahren im Rahmen des Ehegatten-
Deutsch Online-Sommerkurs B1+ (intensiv) O-425321 | ➞● Online nachzugs) wird die Prüfung telc Deutsch A1
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben 27x, 4.7. – 2.9., anerkannt. Prüfungsentgelt: Bei Abmeldung
O-424333 | ➞● Online Di, Do, 18:30 – 20:45 Uhr, Sa, 10 – 12:15 Uhr | bis zum Anmeldeschluss (15.6.2023) gelten
22x, 7.8. – 5.9., Mo – Fr, 90 UStd | 240 € | Patricia Pavlikova die AGB der VHS Köln, danach ist keine Rück-
9 – 12:30 Uhr | 97 UStd | 243 € | B | erstattung mehr möglich. Bitte beachten Sie,
Theresa Ahn Deutsch Online-Sommerkurs B1+ dass die Teilnehmendenzahl dieser Prüfung
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben begrenzt ist!
Deutsch Online-Sommerkurs B2.1 (intensiv) Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro A-429116 | VHS-Studienhaus
Anmeldeschluss: 28.6.2023 Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- 7.7., Fr, 9 – 16 Uhr | 95 € | B
Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei-
O-424413 | ➞● Online ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". telc Deutsch B1: Prüfung
40x, 3.7. – 25.8., Mo – Fr, O-425331 | ➞● Online Anmeldeschluss: 18.5.2023
9 – 12:30 Uhr, | 192 UStd | 480 € | B | 27x, 3.7. – 1.9., Bestätigt werden solide Grundkenntnisse der
Anke Kubinski, Bernd Grins-Bagdahn Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr | 90 UStd | praktischen Alltagssprache sowie die Fähig-
240 € | B | Wolfgang Scholter, N. N. keit, einfache Geschäfts- und Privatbriefe zu
Deutsch Online-Sommerkurs B2.2 schreiben und sich in normalen Gesprächs-
(intensiv) Deutsch Online-Sommerkurs B2.1 situationen zu behaupten. Das B1-Zertifikat
Anmeldeschluss: 28.6.2023 Lehrbuch: Kompass DaF B2.1, Klett Verlag ist Voraussetzung zur Erlangung der deut-
Der Kurs hat 24 Unterrichtseinheiten pro Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro schen Staatsbürgerschaft.
Woche: 20 UE Gruppenunterricht über Video- Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- Prüfungsentgelt: Bei Abmeldung bis zum
konferenz; in den restlichen 4 UE bearbeiten konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- Anmeldeschluss (18.5.2023) gelten die AGB
Sie Aufgaben auf der Lernplattform "vhs. ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". der VHS Köln, danach ist keine Rückerstattung
cloud". Sie können sich die Zeit für diese Auf- O-425411 | ➞● Online mehr möglich. Bitte beachten Sie, dass die
gaben frei einteilen. 27x, 3.7. – 31.8., Teilnehmendenzahl dieser Prüfung
O-424513 | ➞● Online Mo, Di, Do, 18 – 20:15 Uhr | 90 UStd | begrenzt ist!
40x, 3.7. – 25.8., Mo – Fr, 240 € | B A-429236 | VHS-Studienhaus
9 – 12:30 Uhr | 192 UStd | 480 € | B 24.6., Sa, 9 – 16 Uhr | 160 € | B
Deutsch Online-Sommerkurs B2.2
Sprachen
Deutsch Online-Sommerkurs A2.1 Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben telc Deutsch B1: Prüfungstraining
Lehrbuch: Linie 1, A2.1, Klett Verlag Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro In diesem Kurs werden Sie optimal auf die Zer-
Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- tifikatsprüfung vorbereitet. Anhand von
Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- Modelltests üben Sie die Prüfungstechniken
konferenz. In der verbleibenden Zeit bearbeiten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". ein, trainieren Hörverständnis, Leseverständ-
ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud" O-425421 | ➞● Online nis, schriftlichen Ausdruck und die mündliche
O-425211 | ➞● Online 27x, 3.7. – 1.9., Prüfung.
27x, 4.7. – 2.9., Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr | 90 UStd | A-429246 | VHS-Studienhaus
Di, Do, 18:30 – 20:45 Uhr, Sa, 10 – 12:15 Uhr | 240 € | B | Birgit Sauer, Christoph Niemann 5x, 13.5. – 10.6., Sa, 14 – 18 Uhr |
90 UStd | 240 € | Barbara Linz, N.N. 25 UStd | 67 €, Kostenpauschale: 6 € |
B | Beatriz Gottschalk
Deutsch Online-Sommerkurs A2.2
Lehrbuch: Linie 1, A2.2, Klett Verlag telc Deutsch B2: Prüfung
Der Kurs hat 10 Unterrichtseinheiten pro Anmeldeschluss: 1.6.2023
Woche: 9 UE Gruppenunterricht über Video- Die telc Deutsch B2-Prüfung ist sowohl für die
konferenz; in der verbleibenden Zeit bearbei- Anerkennung ausländischer Berufsabschlüsse
ten Sie Aufgaben auf der "vhs.cloud". als auch für die Zulassung zum studienvorbe-
O-425221 | ➞● Online reitenden Deutschkurs an der Uni erforder-
27x, 3.7. – 1.9., lich. Sie können nachweisen, dass Sie sich
Mo, Mi, Fr, 18:30 – 20:45 Uhr | 90 UStd | spontan und fließend mündlich verständigen
240 € | Patricia Pavlikova können, können Argumente austauschen und
verfügen über einen großen Wortschatz. A-429442 | VHS-Studienhaus telc Deutsch C1 Hochschule: Prüfung
Prüfungsentgelt: Bei Abmeldung bis zum 2.6., Fr, 10:20 – 11:15 Uhr | Entgelt Anmeldeschluss: 16.2.2023
Anmeldeschluss (1.6.2023) gelten die AGB intern: 55 €, Entgelt extern: 60 € | B Die telc Deutsch C1 Hochschule prüft hoch-
der VHS Köln, danach ist keine Rückerstattung schulbezogene Deutschkenntnisse auf weit
mehr möglich. Bitte beachten Sie, dass die Goethe-Zertifikat B2: fortgeschrittenem Niveau. Die Prüfung rich-
Teilnehmendenzahl dieser Prüfung Prüfung Modul Schreiben tet sich an Erwachsene, die an einer
begrenzt ist! Anmeldeschluss: 20.4.2023 deutschsprachigen Hochschule ein Studium
A-429347 | VHS-Studienhaus Das Modul Schreiben ist Teil der schriftlichen aufnehmen möchten, die bereits studieren
7.7., Fr, 9 – 16:15 Uhr | 170 € | B Prüfung und dauert ca. 75 Minuten. oder in einem akademischen Beruf arbeiten
Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum und ihre Deutschkenntnisse nachweisen
telc Deutsch B2: Prüfungstraining Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln, möchten. Das Zeugnis befreit in der Regel
Lehrwerk: Mit Erfolg zu telc Deutsch B2, Test- danach ist keine Rückerstattung mehr möglich. an deutschen Fachhochschulen und Univer-
buch, Klett Verlag A-429443 | VHS-Studienhaus sitäten von der sprachlichen Aufnahmeprü-
An fünf Samstagen wird anhand von Modell- 2.6., Fr, 11:15 – 12:30 Uhr | Entgelt intern: fung.
tests die Prüfung telc Deutsch B2 simuliert 55 €, Entgelt extern: 60 € | B Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum
und die Prüfungsteile eingeübt. Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln,
A-429356 | VHS-Studienhaus Goethe-Zertifikat B2: danach ist keine Rückerstattung mehr mög-
5x, 13.5. – 24.6., Sa, 10 – 14:15 Uhr | Prüfung Modul Sprechen lich.
26.67 UStd | 71 €, Kostenpauschale: 6 € | Anmeldeschluss: 20.4.2023 Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmen-
B | Daniela Moretti-Stein Das Modul Sprechen wird als Paarprüfung denzahl dieser Prüfung begrenzt ist!
durchgeführt und dauert ca. 15 Minuten. Zur A-429660 | VHS-Studienhaus
Goethe-Zertifikat B2: Gesamtprüfung Vorbereitung erhalten die Teilnehmenden 15 31.3., Fr, 9 – 18 Uhr | 195 € | B
Anmeldeschluss: 20.4.2023 Minuten Zeit.
Mit dem Goethe-Zertifikat B2 weisen Sie fort- Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum Goethe-Zertifikat C2 (GDS):
geschrittene Kenntnisse der deutschen Spra- Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln, Gesamtprüfung
che nach. Der zertifizierte Nachweis von danach ist keine Rückerstattung mehr möglich. Anmeldeschluss: 16.5.2023
Deutschkenntnissen auf B2-Niveau wird A-429444 | VHS-Studienhaus Das Goethe-Zertifikat C2 (GDS) bestätigt
sowohl für die Anerkennung ausländischer 2.6., Fr, 13 – 18 Uhr | Entgelt intern: 55 €, nahezu perfekte Kenntnisse der deutschen
Berufsabschlüsse als auch für die Zulassung zu Entgelt extern: 60 € | B Sprache sowie Kenntnisse in deutscher Lite-
studienvorbereitenden Deutschkursen benö- ratur, Landeskunde und Fachsprache, z. B.
tigt. Zur Vorbereitung auf die Prüfung ist eine Deutschtest für den Beruf (B2) – aus Wirtschaft und Naturwissenschaften.
Teilnahme an Kursen der Stufe B2 und mög- Prüfungstraining Das GDS wird als höchste deutsche Sprach-
lichst an passenden Prüfungstrainings erfor- Wochenendseminar prüfung international anerkannt und befreit
derlich. An beiden Tagen werden ausgewählte Stan- an deutschen Hochschulen und Universitä-
Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum dardaufgaben der Prüfung telc Deutschtest ten von der sprachlichen Aufnahmeprü-
Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln, für den Beruf B2 anhand von Modelltests fung, liegt aber im Sprachniveau weitaus
danach ist keine Rückerstattung mehr mög- geübt und simuliert. Das Training richtet sich höher. In einzelnen Ländern ist das GDS als
lich. an Lernende, die an einem Berufssprachkurs Sprachnachweis für angehende Deutschleh-
Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmen- mit dem Ziel Deutsch B2 GER teilnehmen rende anerkannt. Zur Vorbereitung auf
denzahl dieser Prüfung begrenzt ist! und bald eine Prüfung ablegen möchten. diese schwierige Prüfung wird die Teil-
A-429440 | VHS-Studienhaus P-429450 | VHS Porz nahme an den Prüfungstrainings dringend
2.6., Fr, 9 – 18 Uhr | Entgelt intern: 195 €, 11.2., 12.2., Sa, So, 9:30 – 17:45 Uhr | empfohlen.
Entgelt extern: 215 € | B 20 UStd | 54 €, Kostenpauschale: 3 € | Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum
B | Dr. Justyna Bolt Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln,
Goethe-Zertifikat B2: danach ist keine Rückerstattung mehr mög-
Sprachen
Prüfung Modul Lesen P-429451 | VHS Porz lich.
Anmeldeschluss: 20.4.2023 22.4., 23.4., Sa, So, 9:30 – 17:45 Uhr | Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmen-
Das Modul Lesen ist Teil der schriftlichen Prü- 20 UStd | 54 €, Kostenpauschale: 3 € | denzahl dieser Prüfung begrenzt ist!
fung und dauert ca. 65 Minuten. B | Dr. Justyna Bolt A-429780 | VHS-Studienhaus
Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum 29.6., 30.6., Do, Fr, 9 – 18 Uhr | Entgelt
Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln, Goethe-Zertifikat C1: Prüfung intern: 245 €, Entgelt extern: 295 € | B
danach ist keine Rückerstattung mehr mög- Anmeldeschluss: 4.5.2023
lich. Mit dem Zeugnis Goethe-Zertifikat C1 weisen Goethe-Zertifikat C2 (GDS):
A-429441 | VHS-Studienhaus Sie gehobene Kenntnisse der deutschen Spra- Einzelmodul Sprechen
2.6., Fr, 9 – 10:20 Uhr | Entgelt intern: 55 €, che nach. Das Zeugnis befreit in der Regel an Anmeldeschluss: 16.5.2023
Entgelt extern: 60 € | B deutschen Fachhochschulen und Universitä- Das Modul Sprechen wird als Einzelprüfung
ten von der sprachlichen Aufnahmeprüfung. durchgeführt und dauert ca. 15 Minuten. Zur
Goethe-Zertifikat B2: Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum Vorbereitung erhalten die Teilnehmenden 15
Prüfung Modul Hören Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln, Minuten Zeit.
Anmeldeschluss: 20.4.2023 danach ist keine Rückerstattung mehr mög- Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum
Das Modul Hören ist Teil der schriftlichen Prü- lich. Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln,
fung und dauert ca. 40 Minuten. Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmen- danach ist keine Rückerstattung mehr mög-
Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum denzahl dieser Prüfung begrenzt ist! lich.
Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln, A-429560 | VHS-Studienhaus A-429781 | VHS-Studienhaus
danach ist keine Rückerstattung mehr mög- 17.6., Sa, 9 – 18 Uhr | Entgelt intern: 215 €, 29.6., Do, 9 – 18 Uhr | Entgelt intern: 95 €,
lich. Entgelt extern: 250 € | B Entgelt extern: 100 €
Englisch – Info und Beratung Englisch
Goethe-Zertifikat C2 (GDS): Englisch – Info Cambridge Certificates – Info and Placement

Einzelmodul Lesen Test, Raum 0.07 im Erdgeschoss
Anmeldeschluss: 16.5.2023 und Beratung I Samstag 21. Januar von 11 bis 12:30 Uhr
Das Modul Lesen ist Teil der schriftlichen Prü- Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
fung und dauert ca. 80 Minuten.
Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum Zuständig
Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln, I Horst Grundmann
danach ist keine Rückerstattung mehr mög- Beratung Englisch Fachbereichsleitung
lich. Tel.: 0221 221-22486
A-429782 | VHS-Studienhaus E-Mail: vhs-englisch@stadt-koeln.de
30.6., Fr, 9 – 10:35 Uhr | Entgelt Anmeldung I Michael Foit-Tomczyk
intern: 95 €, Entgelt extern: 100 € | B Eine vorherige Beratung wird dringend emp- Pädagogische Assistenz Köln-Porz
fohlen, damit Sie den für Sie richtigen Kurs Tel.: 0221 221-97001
Goethe-Zertifikat C2 (GDS): finden. Wir bieten auch kostenfreie Einstu- E-Mail: vhs-regional-porz@stadt-koeln.de
Einzelmodul Hören fungstests an. I Johanna Alisch
Anmeldeschluss: 16.5.2023 Beratungsanfrage per E-Mail Pädagogische Assistenz Köln-Mülheim
Das Modul Hören ist Teil der schriftlichen Prü- Nutzen Sie die Möglichkeit der Anfrage per Tel.: 0221 221-99885
fung und dauert ca. 35 Minuten. E-Mail. Senden Sie Ihre Beratungsanfrage an: E-Mail: vhs-regional-muelheim@stadt-koeln.de
Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum vhs-englisch@stadt-koeln.de. Bitte schildern
Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln, Sie Ihre Vorkenntnisse und Ihr Anliegen (für Englisch Infotag:
danach ist keine Rückerstattung mehr mög- den Beruf, Urlaub, Zertifikat) und nennen Sie Beratung und Einstufung
lich. eine Telefonnummer, unter der wir Sie errei- Ein unverbindliches Angebot – Sie können
A-429783 | VHS-Studienhaus chen können. sich einstufen und ausführlich beraten
30.6., Fr, 10:35 – 11:25 Uhr | Entgelt Einstufungstest – Online lassen, haben Gelegenheit, in den Lehrbü-
intern: 95 €, Entgelt extern: 100 € | B Ihre Vorkenntnisse können Sie gerne durch chern zu blättern und erhalten Kursinforma-
einen Online-Einstufungstest überprüfen. tionen. Eine Anmeldung ist nicht erforder-
Goethe-Zertifikat C2 (GDS): Hierzu geben Sie auf unserer Homepage lich.
Einzelmodul Schreiben www.vhs.koeln in das Suchfeld „Kurse suchen A-430001 | VHS-Studienhaus
Anmeldeschluss: 16.5.2023 und buchen“ den Suchbegriff „Einstufungs- 18.1., Mi, 15 – 18 Uhr | 12 UStd |
Das Modul Schreiben ist Teil der schriftlichen test Englisch“ ein und Sie gelangen auf die entgeltfrei | Horst Grundmann
Prüfung und dauert ca. 80 Minuten. Testseite mit Frage- und Antwortbogen.
Prüfungsentgelt: bei Abmeldung bis zum A-430002 | VHS-Studienhaus
Anmeldeschluss gelten die AGB der VHS Köln, Persönliche Beratung 20.1., Fr, 15 – 18 Uhr | 12 UStd |
danach ist keine Rückerstattung mehr mög- VHS-Studienhaus am Neumarkt, entgeltfrei | Horst Grundmann
lich. Raum 0.07 im Erdgeschoss
A-429784 | VHS-Studienhaus I Mittwoch, 18. Januar von 15 bis 18 Uhr A-430003 | VHS-Studienhaus
30.6., Fr, 11:25 – 12:45 Uhr | Entgelt I Freitag, 20. Januar von 15 bis 18 Uhr 21.1., Sa, 11 – 14 Uhr | 12 UStd |
intern: 95 €, Entgelt extern: 100 € | B I Samstag, 21. Januar von 11 bis 14 Uhr entgeltfrei | Horst Grundmann
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Englisch English – Business Class
English – B1 Pre-Intermediate customers or business partners? Here

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Business Class Ihr Niveau: Sie haben circa 5 Jahre Englisch in der lary to deal with the tricky but inevitable
Schule gelernt, aber wenden die Sprache eher small talk and socialising aspects of busi-
selten an. Sie können sich mit einfachen Sätzen ness life. There will be lots of opportunities
Englisch im Beruf – wer braucht das nicht? Ob in einigen Alltagsdingen verständigen. Hier fri- to practise fluency and pronunciation, but
Sie neu einsteigen, auffrischen oder sehr gute schen Sie auf, gewinnen Sicherheit und lernen, also to work on accuracy thanks to target-
Kenntnisse perfektionieren möchten, Sie sich mit einfachen sprachlichen Mitteln sicher zu orientated corrections in a friendly atmos-
werden ein passendes Angebot finden. verständigen. Sprechen A2, Verstehen B1. phere. Exercises on phrases and idioms for
small talk will complement role plays. Text-
Bildungsurlaub English – B1 Refresher book: English for Socializing and Small Talk,
Max. 11 Teilnehmende. Sie frischen zügig und B1/B2
Bildungsurlaub systematisch auf: Kommunikation in Alltagssi- A-431251-BU | VHS-Studienhaus
tuationen und die systematische Erarbeitung 5x, 6.3. – 10.3., Mo – Fr, 9 – 15:45 Uhr |
Die Volkshochschule ist als Anbieterin von Bil- von Grammatik. Einige berufsbezogene 40 UStd | 230 € | BU | Carolin Ramrath
dungsurlauben anerkannt. Alle mit BU Aspekte werden angesprochen: Terminverein-
gekennzeichneten Veranstaltungen sind aner- barung, Telefonieren, E-Mails schreiben. Kurs-
kannte Bildungsurlaube. Den Nachweis und buch: A New Start, Refresher B1
das Kursprogramm zum Bildungsurlaub erhal- A-431130-BU | VHS-Studienhaus B2 Upper-Intermediate
ten Sie automatisch nach Anmeldung. Falls Sie 5x, 27.2. – 3.3., Mo – Fr, 9 – 15:45 Uhr |
es vorab benötigen, wenden Sie sich bitte an: 40 UStd | 230 € | BU | Jessica Knuth Your Level: Understanding B2Plus, speaking
vhs-englisch@stadt-koeln.de. Wir verschicken B1Plus. You learnt English at school for 8+
es dann per E-Mail. Bildungsurlaub Business English B1 Basic years, speak English quite regularly and
English for the Office encounter hardly any problems in everyday
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verschiedenen Bürosituationen reagiert und texts and can converse freely but you
A1 Beginners sich angemessen ausdrückt, z. B. Telefonate, would like to be more precise and flexible
E-Mail, Faxe, Kundenkontakte. Kursbuch: At in your use of the language. You still lack
Sie haben kein oder maximal ein Jahr Englisch work, Englisch für den Beruf A2/B1, Klett the appropriate language for job-related
gelernt. Sie beginnen bei Null, lernen syste- A-431133-BU | VHS Lindenthal situations.
matisch in zügigem Tempo und üben Ihre 5x, 22.5. – 26.5., Mo – Fr, 9 – 15:30 Uhr |
Kenntnisse von Anfang an in beruflichen Situa- 40 UStd | 230 € | BU | Bildungsurlaub Business English B2
tionen. Sie erreichen Niveau A1 innerhalb Hannelore Schmolke Presentations, Meetings, Negotiations
einer Woche Bildungsurlaub. Your Level: Understanding B2, speaking
Bildungsurlaub English B1 Refresher B1plus. You learnt English at school for 8 or 9
Bildungsurlaub English A1 Beginners Max. 8 Teilnehmende. Sie frischen zügig und years, speak English quite regularly.
Max. 8 Teilnehmende. Sie lernen, sich in Stan- systematisch auf: Kommunikation in Alltags- You understand most texts and can speak
dardsituationen mit einfachen Worten zu ver- situationen und die systematische Erarbei- freely but you sometimes don’t feel confident
ständigen. Sie erhalten eine Basis für die tung von Grammatik. Einige berufsbezogene communicating in a business context, or you
berufliche Praxis. Kursbuch: Fairway new A1, Aspekte werden angesprochen: Terminverein- feel that you cannot find the right words and
Klett barung, Telefonieren, E-Mails schreiben. Kurs- make mistakes when using English at work?
A-431011-BU | VHS Lindenthal buch: A New Start, Refresher B1 We will practise presenting, simulate negotia-
5x, 27.3. – 31.3., Mo – Fr, 9 – 15:30 Uhr | A-431192-BU | VHS Lindenthal tions in case studies and practise precise and
40 UStd | 230 € | BU | 5x, 12.6. – 16.6., Mo – Fr, 9 – 15:30 Uhr | flexible use of language in business situations.
Hannelore Schmolke 40 UStd | 230 € | BU | Max. 8 Teilnehmende, Kursbuch: in company
Sprachen
Hannelore Schmolke 3.0, Upper Intermediate
A-431307-BU | VHS Lindenthal
5x, 8.5. – 12.5., Mo – Fr, 9 – 15:45 Uhr |
A2 Elementary 40 UStd | 230 € | BU | Bruce Julies
B1 Intermediate
Ihr Niveau: Sie haben vor längerer Zeit maxi- Bildungsurlaub English – B2 Refresher
mal vier Jahre Englisch in der Schule gelernt Your level: 6 years of English and regular prac- Sie hatten 7 – 8 Jahre Schulenglisch und
und fühlen sich unsicher in der Sprache. tice or Abitur English that needs brushing up. können Englisch sprechen, lesen und
Verstehen A2, Sprechen A1 (einzelne Wörter, You can communicate in most everyday situati- hören. Manchmal sind Sie unsicher oder
kurze einfache Sätze). ons – for example give or ask information, deal haben das Gefühl, sich etwas einseitig oder
with times, prices and numbers, have a short gar missverständlich auszudrücken. Ziel des
Bildungsurlaub English A2 Refresher conversation. Giving, clarifying, supporting or Kurses ist eine Auffrischung, Vertiefung und
Max. 8 Teilnehmende. Sie frischen Ihre Kennt- discussing an opinion, clarifying a misunderstan- Erweiterung Ihrer Englischkenntnisse für
nisse zielgerichtet und praxisorientiert auf. ding or giving a presentation, however, you find Alltag, Urlaub und Beruf. Max. 11 Teilneh-
Schwerpunkt ist die mündliche Kommunika- difficult. Understanding B1Plus, speaking B1. mende. Kursbuch: Headway 5th Edition,
tion im Alltag und am Arbeitsplatz. Kursbuch: Upper-Intermediate (B2), Student's Book
Let's Enjoy English A2 Review, Klett Bildungsurlaub English B1plus Social Skills Part A
A-431124-BU | VHS Lindenthal in Business Communication A-431309-BU | VHS-Studienhaus
5x, 24.4. – 28.4., Mo – Fr, 9 – 15:30 Uhr | Max. 11 participants. You dread business 5x, 9.1. – 13.1., Mo – Fr, 9 – 15:45 Uhr |
40 UStd | 230 € | BU | lunches where English has to be spoken, or 40 UStd | 230 € | BU |
Hannelore Schmolke run out of words when welcoming foreign Sevasteiani Lekaki
General English Englisch
Business Class – vant language, lots of practice, interpersonal welcome to bring in any topics you find inte-
and inter-cultural communicative issues. No resting, including current affairs, cultural
Kurse textbook. Kostenpauschale im Kurs. issues, sports... No textbook. Max. 9 partici-
L-431604 | VHS im KOMED pants.
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B1 Pre-Intermediate Hannelore Schmolke 18:30 – 20 Uhr | 34 UStd | 255 € |
Jacqueline Perrier-Gillette
Ihr Niveau: Sie haben circa 5 Jahre Englisch in L-431605 | VHS im KOMED
der Schule gehabt, aber wenden die Sprache 17.6., 18.6., Sa, So, 10 – 16:30 Uhr | English for Science B2plus
nicht an. Sie können sich mit einfachen Sätzen 16 UStd | 92 € | WE | Max. 9 participants. Reading and discussion of
in einigen Alltagsdingen verständigen. Hier Hannelore Schmolke topics in engineering, technology and natural
gewinnen Sie Sicherheit und lernen, sich mit sciences in order to improve fluency, under-
einfachen sprachlichen Mitteln in beruflichen standing and vocabulary. The teacher is a
Situationen zu orientieren. Sprechen A2, Ver- native speaker from the USA. Kostenpau-
stehen B1 (auch im Anschluss an A2 Refresher). B2Plus schale im Kurs.
Business English B1 Conversation
Upper Intermediate 12x, 15.3. – 14.6., Mi, 18:45 – 20:15 Uhr |
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various forms of E-Mails, listening and conver- hardly any problems in everyday communica-
sational skills, presentations – and grow from tion. You understand most texts and can con- General English
there! We will also deal with grammar or pro- verse freely but you would like to be more
nunciation that hinders smooth communica- precise and flexible in your use of the lan-
tion, and improve your fluency and self-con- guage. You still lack the appropriate language Die Angebote im Überblick
fidence around both native and international for job-related situations. I English A1: Fast Track, Standard,
speakers of English. Slow Motion
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Sevasteiani Lekaki If speaking English with customers or collea- Conversation
gues in English is still a challenge, if the main I English B1Plus: Refresher, Standard,
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Sevasteiani Lekaki your home or office and practise the various I English B2Plus: Focus on Language,
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chat, from negotiations to presentations, net- I English C1, C2: Focus on Language,
working and team meetings, telephoning, lis- Conversation
B1Plus Intermediate tening skills, improve your fluency and confi- I Cambridge: Prüfungsvorbereitungen und
dence whether dealing with native or Prüfungen
Your level: You can communicate in most international speakers of English. We will
everyday situations – for example give or ask tackle the occasional persistent grammar or
Sprachen
information, present a topic in a few senten- pronunciation errors and expand your vocabu-
ces, deal with times, prices and numbers, lary, aiming at solidifying and enhancing your English A1 Beginners
have a short conversation. Giving, clarifying, skills. There will be some little homework invol-
supporting or discussing an opinion, clarifying ved and you are welcome to bring your sug- Für Teilnehmende, die noch nie Englisch
a misunderstanding or giving a presentation, gestions or specific issues you are working on. gelernt haben. Wenn Sie bereits Vorkennt-
however, you find difficult. Improve fluency O-431741 | ➞● Online nisse haben, wählen Sie bitte einen Auffri-
and confidence. Understanding B1+, spea- 9x, 23.1. – 27.3., schungskurs (A2, B1 oder B1plus).
king B1. 6 years of English and regular prac- Mo, 17:30 – 19 Uhr | 18 UStd | 135 € | Mit Abschluss der Stufe A1 Beginner erreichen
tice or Abitur English that needs brushing up. Sevasteiani Lekaki Sie das Niveau A1: Sie können vertraute, all-
tägliche Ausdrücke und einfache Sätze verste-
Business English B1plus/B2 Meetings, O-431742 | ➞● Online hen und verwenden. Sie können sich und
Presentations and Negotiations 8x, 17.4. – 19.6., andere vorstellen und anderen Personen
Max.12 participants. You can communicate in Mo, 17:30 – 19 Uhr | 16 UStd | 120 € | Fragen stellen. Sie können sich auf einfache
most everyday situations – for example give or Sevasteiani Lekaki Art verständigen, wenn langsam und deutlich
ask information, have a short conversation. gesprochen wird.
Controversial discussions you find difficult. Starting a conversation, asking and reacting
How to present your views and argue your to questions, discussing ideas at meetings, Lehrbücher
point in a meeting, how to agree or disagree negotiating, presenting, telephoning, small I Headway Fifth Edition, Beginner (A1)
politely and in a constructive manner, how to talk – the spoken communication you require Student's Book with Online Practice
check understanding, how to approach touchy in business and networking – not just mee- Oxford University Press
subjects and come to an understanding – rele- tings and negotiations but small talk! You are ISBN 978-0-19-452392-9
Englisch General English
A1 Fast Track A-432421 | VHS-Studienhaus aus Schwierigkeiten, Sätze zu bilden. Schnel-

18x, 25.1. – 14.6., Mi, 9:30 – 11 Uhr | leres Tempo als im Standardkurs, da Sie wie-
Sie haben zwar noch nie Englisch gelernt, 36 UStd | 180 € | Carolin Ramrath derholen, nicht neu lernen. Systematische
Englisch ist aber nicht Ihre erste Fremdspra- Grammatikarbeit.
che – Sie haben zum Beispiel Deutsch als Max.14 Teilnehmende. Headway 5th Edition, Sie erarbeiten Niveau A2 in etwa 60 Unter-
Fremdsprache gelernt. Sie beginnen bei Null, Beginner (A1), ab Unit 5/6. richtsstunden.
lernen aber zügiger als im Standardkurs. Sie M-432481 | VHS Mülheim
erreichen Niveau A1 nach etwa 60 Unter- 14x, 23.1. – 22.5., Mo, 19:45 – 21:15 Uhr | An English Saturday
richtsstunden. Bitte planen Sie Zeit für Haus- 28 UStd | 105 € | Monika Müller Max. 12 Teilnehmende. Finden Sie Ihre (engli-
aufgaben ein. schen) Worte wieder! In fröhlicher Runde
Max. 6 Teilnehmende. Headway 5th Edition, reaktivieren Sie Grundkenntnisse und erleben
English A1 Fast Track Part 1 Beginner (A1), ab Unit 3. einen schönen Tag auf Englisch – einfach so
Max. 12 Teilnehmende. Headway 5th Edition, A-432482 | VHS-Studienhaus oder als Einstieg ins längerfristige Lernen. Die
Beginner (A1), ab Unit 1. 18x, 25.1. – 7.6., Mi, 19:45 – 21:15 Uhr | Dozentin bringt „tools and toys“ mit – von
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17x, 23.1. – 19.6., Mo, 19:15 – 20:45 Uhr | Wunsch erhalten Sie Auskunft über Ihren aktu-
34 UStd | 170 € | Nasim Nasib English A1 Standard Part 3 ellen Wissensstand und die Möglichkeiten, an
Mittagskurs mit gemäßigtem Tempo der VHS weiter zu lernen.
Max. 9 Teilnehmende. Headway 5th Edition, Für Lernende mit geringen Vorkenntnissen. Schritt L-433001 | VHS Lindenthal
Beginner (A1), ab Unit 1. für Schritt und in einer entspannten Lernatmo- 11.2., Sa, 11 – 16 Uhr | 6 UStd | 35 € |
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16x, 24.1. – 6.6., Di, 18 – 19:30 Uhr | schen Sprache eingeführt. Max. 10 Teilneh-
32 UStd | 160 € | Dr. Ksenia Sorokina mende. Lehrbuch: Let's Enjoy English A1.1, ab English A2 Auffrischung
chapter 9. Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501630-9. Fit für B1
English A1 Fast Track Part 2 M-432581 | VHS Mülheim Sie wiederholen das Wichtigste aus der Stufe
Max. 6 Teilnehmende. Headway 5th Edition, 16x, 3.2. – 9.6., Fr, 12 – 13:30 Uhr | A2, um Ihr Englisch zu festigen oder um sich
Beginner (A1), ab Unit 6. 32 UStd | 160 € | Carolin Ramrath auf die nächste Stufe B1 vorzubereiten.
A-432238 | VHS-Studienhaus Sie haben viel Zeit, Wortschatz und Gramma-
18x, 25.1. – 7.6., Mi, 18 – 19:30 Uhr | English A1 Standard Part 4 tik zu wiederholen und sicherer im Englischen
36 UStd | 180 € | N.N. Max. 12 Teilnehmende. Headway 5th Edition, zu werden. Unterrichtsmaterialien im Kurs.
Beginner (A1), ab Unit 11. O-433020 | ➞● Online
Max. 12 Teilnehmende. Headway 5th Edition A-432622 | VHS-Studienhaus 16x, 26.1. – 15.6.,
Beginner (A1), ab Unit 8. 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 17:30 – 19 Uhr | Do, 18 – 19:30 Uhr | 32 UStd | 160 € |
A-432239 | VHS-Studienhaus 34 UStd | 170 € | Nasim Nasib Jacqueline Perrier-Gillette
18x, 25.1. – 7.6., Mi, 19:45 – 21:15 Uhr |
36 UStd | 180 € | Dr. Ksenia Sorokina English A2 Refresher Part 1
Max. 12 Teilnehmende. Headway 5th Edition
Elementary (A2), ab Unit 1.
English A2 A-433138 | Königin-Luise-Schule,
A1 Standard Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
Elementary 16x, 26.1. – 15.6., Do, 19:45 – 21:15 Uhr |
Sie haben noch nie eine Fremdsprache 32 UStd | 160 € | Bruce Julies
gelernt und keinerlei Englischkenntnisse. Sie Mit Abschluss der Stufe A2 Elementary errei-
erarbeiten die Grundkenntnisse schrittweise. chen Sie das Niveau A2: Sie können Informati- Max. 12 Teilnehmende. Headway 5th Edition,
Sie erreichen Niveau A1 nach etwa 120 Unter- onen zur Person und Familie austauschen, Elementary (A2), ab Unit 1
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richtsstunden. über Hobbys, Beruf und Gewohnheiten spre- O-433140 | ➞● Online
chen, Termine absprechen, einfache Wegbe- 18x, 25.1. – 7.6.,
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Runde mit viel Humor und abwechslungsrei- Lehrbücher Englischkurs für Schüler*innen
chem Unterricht die englische Sprache kennen. I Headway Fifth Edition, Elementary (A2), Entgeltfreier Ferienkurs für Schüler*innen
Sie lernen die ersten Grundlagen und wie Sie Student's Book with Online Practice der Klassen 9 und 10
sich auf einfache Weise verständigen können. Oxford University Press Ziel dieses Wiederholungskurses ist es, die im
Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse geeig- ISBN 978-0-19-452423-0 digitalen Lernen entstandenen Rückstände
net. Kursbuch: Network Now A1 Starter nachzuarbeiten, den zu kurz gekommenen
A-432311 | VHS-Studienhaus Bereich der mündlichen Sprachproduktion
18x, 25.1. – 7.6., Mi, 9 – 10:30 Uhr | aufzufrischen und altbekannte Lernstrategien
36 UStd | 180 € | Stephanie Störig A2 Refresher und zu reaktivieren. Der Kurs orientiert sich dabei
an den Inhalten des Lehrplans und verbindet
English A1 Standard Part 2
schnelles Lerntempo diese mit individuellen Wünschen und Bedar-
Max. 7 Teilnehmende. Für Personen ohne Vor- fen, die die Lernenden in den Verlauf des
kenntnisse. Schritt für Schritt werden Sie in die Sie frischen das Niveau A2 systematisch auf Unterrichts einbringen können.
Grundlagen der englischen Sprache einge- (etwa 4 Jahre Schulenglisch, die länger her M-433198 | VHS Mühlheim
führt. Lehrbuch: Let's Enjoy English A1.1, ab sind). Sie können etwas verstehen und ein- 4x, 3.– 6.4., Mo – Do, 9:30 – 12:45 Uhr |
Kapitel 7. Kein Unterricht am 8.3. zelne Phrasen formulieren, haben aber durch- 16 UStd | entgeltfrei | Monika Müller
General English Englisch
English A2 Refresher Part 2 English A2 Standard Part 3 A-433805 | VHS-Studienhaus

Max. 12 Teilnehmende. Headway 5th Edition, Max. 12 Teilnehmende. Headway 5th Edition, 17x, 3.2. – 16.6., Fr, 10:30 – 12 Uhr |
Elementary (A2), ab Unit 8/9. Elementary (A2), ab Unit 8/9. 34 UStd | 170 € | Kay Lanwer
17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18 – 19:30 Uhr | 16x, 26.1. – 15.6., Do, 18 – 19:30 Uhr | English A2 Conversation Class
34 UStd | 170 € | Marzieh Haji Zargarbashi 32 UStd | 160 € | Sylvia Lösche Max. 12 participants. Easy informative conver-
sations on topics of general interest and
Max. 12 Teilnehmende. Headway 5th Edition, Max. 8 Teilnehmende. Headway 5th Edition, everyday life for people who would like to
Elementary (A2), ab Unit 4/5. Elementary (A2), ab Unit 6/7. improve their speaking and listening compre-
A-433233 | VHS-Studienhaus A-433576 | VHS Nippes hension skills and enjoy lively discussions in a
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rial will be provided by the teacher.
Headway 5th Edition, Elementary (A2), ab English A2 Standard Part 4 O-433811 | ➞● Online
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Di, 19:45 – 21:15 Uhr | 36 UStd | 135 € | of general interest and everyday life for
English A2 Refresher Part 3 Maike Fiebig people who would like to improve their spea-
Max. 12 Teilnehmende. Headway 5th Edition, king skills and enjoy lively discussions in a fri-
Elementary (A2), ab Unit 9/10. Vormittagskurs endly atmosphere. Class material will be pro-
O-433240 | ➞● Online Max. 12 Teilnehmende. Headway 5th Edition, vided by the teacher.
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Do, 19:45 – 21:15 Uhr | 32 UStd | 160 € | 19.5. und 9.6. 17x, 23.1. – 19.6.,
Jacqueline Perrier-Gillette A-433677 | VHS-Studienhaus Mo, 18 – 19:30 Uhr | 34 UStd | 170 € |
16x, 27.1. – 16.6., Fr, 11:50 – 13:20 Uhr | Maike Fiebig
Max. 8 Teilnehmende. Headway 5th Edition, 32 UStd | 160 € | N.N.
Elementary (A2), ab Unit 9.
A-433241 | VHS Nippes
16x, 26.1. – 15.6., Do, 20 – 21:30 Uhr |
32 UStd | 160 € | Eda Orhan A2 Speaking Practice English B1
and Pronunciation Pre-Intermediate
A2 Standard Diese Kurse vertiefen das Niveau A2, das Sie Mit Abschluss der Stufe B1 Pre-Intermediate errei-
bereits recht sicher beherrschen sollten. Das chen Sie das Niveau B1: Sie können in Texten,
Sie erarbeiten das A2-Niveau neu, daher Sprechen steht im Vordergrund. Geeignet, um Gesprächen und Vorträgen die Hauptpunkte ver-
gehen Sie langsamer und gründlicher vor als „wieder reinzukommen", wenn Sie sich in der stehen, wenn Sie das Thema kennen und deutlich
im Refresher-Kurs (etwa 120 Unterrichtsstun- schriftlichen Formulierung einfacher Sätze gesprochen wird. Sie können sich in den meisten
den). Wenn Sie im Bereich A2 Refresher keinen und der Grammatik relativ sicher fühlen und Alltagssituationen verständigen, sich über ver-
geeigneten Termin finden, ist es eine mögli- vor allem das Sprechen üben möchten. schiedene Alltagsthemen unterhalten und über
che, etwas langsamere Alternative. Zu Semes- Erlebnisse berichten. Pläne und Ziele können Sie
terbeginn wird in den Kursen kurz wiederholt, English A2 Conversation umreißen und eine Meinung äußern.
damit Ihnen der Einstieg leichter fällt. Max. 7 participants. Conversation on topics of
Sprachen
general interest. Group discussions will help Lehrbücher

English A2 Standard Part 1 you improve your vocabulary and grammar. I Headway Fifth Edition,
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Elementary (A2), ab Unit 1. A-433804 | VHS-Studienhaus Student's Book with Online Practice
A-433352 | Königin-Luise-Schule, 18x, 25.1. – 14.6., Mi, 11:15 – 12:45 Uhr | Oxford University Press
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34 UStd | 170 € | Bruce Julies Let’s Talk Now – Basic Conversation A2 Kurs- und Übungsbuch mit 21 Audio-CDs
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English A2 Standard Part 2 Max. 7 Teilnehmende. Für Personen, die bereits I A New Start, B1 Refresher
Max. 6 Teilnehmende. Headway 5th Edition, über Grundkenntnisse der englischen Sprache Coursebook with Grammar and Vocabulary
Elementary (A2), ab Unit 3/4. verfügen (ca. 4 Schuljahre) und diese auffri- Booklet, Cornelsen
A-433447 | VHS-Studienhaus schen, vertiefen und ergänzen möchten. Der ISBN 978-3-464-20232-6
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36 UStd | 180 € | Dr. Zahra Ardestani und Verbesserung der mündlichen Sprachfertig- Konversationskurs Englisch B1/B2
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Elementary (A2), ab Unit 5. Sprachanlässe sorgen und Ihnen somit für die Lehr- und Arbeitsbuch mit 2 Audio-CDs
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18x, 24.1. – 20.6., Di, 11:15 – 12:45 Uhr | focus is on communicating fluently and effec-
36 UStd | 180 € | Majella Ní Labhrás tively. As a course participant, you are encoura-
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Upper Intermediate B2Plus Conversation articles, essays and literary texts (short stories
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sprachlich darstellen, Standpunkte illustrieren also listen to English speakers from all over tively. As a course participant, you are encou-
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zwar in der Anwendung nach wie vor gram- cal items as necessary. New participants natural conversations and stimulating discus-
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Englisch – Cambridge English: Cambridge

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Prüfungen /
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entsprechend). Das Zertifikat ist auch für Placement test obligatory! 27.3.2022. Ihre Anmeldung richten Sie bitte
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Mit Abschluss der Grundstufe I erreichen Sie das Französisch Grundstufe II (A2) 1. Teil
Niveau A1: Sie können vertraute, alltägliche Französisch Grundstufe I (A1) 3. Teil Voyages neu A2. Ab Lektion 1.
Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen Voyages neu A1. Ab Lektion 9. Max. 10 Personen.
und verwenden. Sie können sich und andere L-444371 | VHS Lindenthal Kein Unterricht am 5.6.
vorstellen und anderen Leuten Fragen stellen. 16x, 23.1. – 12.6., Mo, 18:15 – 19:45 Uhr | A-445111 | VHS-Studienhaus
Sie können sich auf einfache Art verständigen, 32 UStd | 120 € | Barbara Greifeld 16x, 23.1. – 19.6., Mo, 9:30 – 11 Uhr |
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Französisch Grundstufe I (A1) 1. Teil Voyages neu A1. Ab Lektion 7/8. Französisch Grundstufe II (A2) 1. Teil
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(B2)
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fonisch oder per E-Mail leichter beraten. Nach 978-3-19-204502-8, 29,50 Euro social, con este motivo los museos han
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sprachen.de/digitales/einstufungstests/einstu- 978-3-12-515050-8, 29,99 Euro mos sobre la diversidad cultural de las ciuda-
fungstests-spanisch/c-710. I Universo.ele B2, Kurs- und Arbeitsbuch mit des y cómo se refleja en las obras del museo,
Einen niveauübergreifenden Einstufungstest Audios online, Hueber Verlag, y de qué manera se empiezan a escuchar las
(A1 – B1) finden Sie unter: https://einstufungs- 978-3-19-054334-2, 24,50 Euro voces de las comunidades de las que proce-
tests.klett-sprachen.de/eks/Spanisch-A1-B1/. den los objetos de la colección de un museo.
Einen B2-Einstufungstest finden Sie unter: Visita guiada en español fácil (ab A2). Vor-
https://einstufungstests.klett-sprachen.de/eks/ herige Anmeldung erforderlich. Museums-
con-gusto-nuevo-b2/ eintritt extra.
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Wir beraten Sie gerne anhand von Einstu- Museum, Cäcilienstr. 29 – 33,
fungstests und einem persönlichen Telefonge- Workshops, 50667 Köln, Foyer
11.3., Sa, 14 – 16 Uhr | 10 € |
spräch anschließend.
Führungen
Sprachen
Bitte schicken Sie eine E-Mail an vhs-roma- Marina Gallastegui

nischesprachen@stadt-koeln.de mit fol-
genden Angaben: Name, Telefonnummer, Spanisch Kulturkreis Visita dialogada: Gerling Quartier –
Sprache und Ihren Vorkenntnissen. Wir Im Spanisch Kulturkreis widmen wir uns kultu- entre ayer y hoy
rufen dann zurück. Die aktuellen Bera- rellen und landeskundlichen Themen spa- Spanischsprachige Stadtführung durch das
tungszeiten finden Sie im Internet. nischsprachiger Länder. Zu jedem Termin Gerling Quartier
Persönliche Beratung vor Ort beleuchten wir ein spezifisches Thema. Dazu El barrio Gerling fue planeado, a principios del
An folgenden Tagen bieten wir eine persönli- laden wir Spezialist*innen ein, die mit einem siglo XX, por Hans Gerling el dueño de la com-
che Beratung vor Ort an: Dienstag, 10., 17., Vortrag starten. Anschließend gibt es die pañía de seguros y que da nombre a este
24. und 31. Januar (jeweils 15 – 16:45 Uhr) Möglichkeit für Diskussionen und Austausch. barrio. Después de muchos años de remodela-
VHS-Studienhaus am Neumarkt, Raum 315, Der Kulturkreis findet an mehreren Freitag- ción ahora nos encontramos con lugar lleno
3.OG abenden im Semester komplett auf Spanisch de sorpresas que nos hablan de la relación
Zuständig: statt, ca. 19 – 21 Uhr. Ab gutem A2-Niveau, entre la arquitectura de ayer y de hoy,
I Sophia Oldenbürger, Fachbereichsleitung gerne auch höher. Bitte melden Sie sich für tomando como punto de partida la Iglesia de
(Innenstadt und Lindenthal) jeden Termin, an dem Sie teilnehmen möch- St. Gereon haremos un recorrido a pie por el
Tel.: 0221 221-35601 ten, separat an. Die genauen Termine zum barrio. Visita guiada en español fácil (ab
vhs-romanischesprachen@stadt-koeln.de Kulturkreis lagen zum Zeitpunkt des Drucks A2). Vorherige Anmeldung erforderlich.
I Dr. Sabahat Eker Fachbereichsleitung noch nicht fest. Entnehmen Sie diese bitte A-460013 | ➞● St. Gereon, Eingangsportal,
(Nippes, Rodenkirchen, Bildungsurlaub) unserer Webseite. Gereonskloster/Christophstr., 50670 Köln
Tel.: 0221 221-98814 A-460002 | 5 € | 22.4., Sa, 14 – 16 Uhr | 12 € |
vhs-romanischesprachen@stadt-koeln.de Claudia Hernández Inojosa Marina Gallastegui
Spanisch Spanisch – Bildungsurlaub
Visita dialogada: Brujas de Colonia Taller de teatro en español (B2 y más): hablantes. Kursentgelt zzgl. 10 Euro Lese- und
Spanischsprachige Stadtführung: Impro, teatro físico y composición Korrekturpauschale. Kursentgelt für Schüle-
Hexen in Köln Theaterworkshop für Teilnehmende ab B2- r*innen / Auszubildende / Studierende /
Las brujas sólo eran mujeres con conocimien- Niveau Spanisch Au-Pairs : 96,75 Euro zzgl. 10 Euro Lese- und
tos. El modelo masculino las hizo ver como El taller se centrará en tres ejes: La improvisa- Korrekturpauschale.
amenaza, el saber de las brujas fue consi- ción teatral, teatro físico y principios de la A-460031 | VHS-Studienhaus
derado amenazante, por lo que fue perse- composición escénica. Un taller que tiene 11x, 23.2. – 4.5., Do, 19 – 20:45 Uhr |
guido y destruido junto con ellas en las por objetivo vivenciar la iniciación al trabajo 25.67 UStd | 129 €, Kostenpauschale:
hogueras. Durante los inicios de la Edad teatral en el idioma español donde los asis- 10 € | Enrique Delgadillo Lacayo
Moderna, Colonia se consideró como un bas- tentes podrán poner en práctica su creativi-
tión en las persecuciones de brujas. La más dad y curiosidad en la escena, y por supue-
famosa se llamaba Katharina Henot y su histo- sto, ¡Hablando español! Taller
ria ha llegado hasta nuestros días. Partiendo completamente en español para personas
de la iglesia de San Andreas continuamos nue- con un nivel alto de español ( B2 y más), tam- Bildungsurlaub
stra visita por el centro de Colonia por dife- bién para hispanohablantes (nativos). Por
rentes estaciones que nos relatan el destino favor, traigan ropa cómoda y medias abriga- Bildungsurlaub Spanisch – A1 Teil 1
de estas mujeres. das. Einstiegskurs
Visita guiada en español fácil (ab A2). Vor- A-460024 | VHS-Studienhaus Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Sie
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A-460014 | ➞● St. Andreas, Komö- 18.67 UStd | 94 € | Sue Koppel Sprache. Sie erwerben Grundkenntnisse, um
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Tortilla de Patatas Española – Jugendliche Das Buch ist nicht im Kurspreis enthalten und
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Online-Kochkurs auf Spanisch hablantes, que quieren poner en práctica das Lehrwerk vorab.
¡Que viva la tortilla! Live aus der Küche unse- sus habilidades y probar su curiosidad crea- Das Lehrbuch können Sie hier online durch-
res Dozenten in Spanien – und Sie kochen zu tiva. Nos adentraremos al mundo del teatro blättern: https://livebooks.klett-sprachen.de/
Hause mit! An diesem Abend erhalten Sie lan- de una forma didáctica y divertida ¡en 978-3-12-514980-9/html5.html
deskundliche Informationen zu diesem typi- escena! Además realizaremos ejercicios y A-460512-BU | VHS-Studienhaus
schen Gericht aus Spanien. Kochend wenden juegos teatrales que fomentan la integra- 5x, 6.2. – 10.2., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr |
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das Sie mit anderen Menschen teilen können. español!Entgelt für Schüler*innen/Azubis
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Ab A2-Niveau, gerne auch höher. Vorherige (bitte Nachweis per Mail senden): 38,50 40 UStd | 232 € | BU |
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Laptop / Tablet. Sie sich über die Homepage oder im Kun- Kulyk
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17.3., Fr, 18 – 20 Uhr | 14 € | ßigungsnachweis per Mail (Schüler*innen- Bildungsurlaub Spanisch – A1 Teil 2
David García Baviera ausweis / Azubi / Köln-Pass etc.). Melden Sie Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre
sich gerne auch bei Fragen gern an Sophia Sprachkenntnisse intensiv zu vertiefen und zu
Tres, dos, uno: ¡Teatro! – Oldenbürger: erweitern. Der Schwerpunkt liegt auf dem
Sprachen
Spanisch vertiefen und anwenden vhs-romanischesprachen@stadt-koeln.de freien Sprechen in Alltags- und Berufssituatio-
mit Theater A-460026 | VHS-Studienhaus nen. Vorkenntnisse: 1 – 2 Semester Spanisch.
Sie sprechen Spanisch bereits mindestens auf 7x, 21.4. – 2.6., Lehrbuch: Con gusto nuevo A1. Ab Lektion 5.
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anwenden? Mit diesem Theaterworkshop auf Sue Koppel Das Buch ist nicht im Kurspreis enthalten und
Spanisch erhalten Sie eine neue Möglichkeit im Buchhandel erhältlich. Bitte erwerben Sie
mit der spanischen Sprache in Kontakt zu Taller de escritura creativa (B2+/C1) – das Lehrwerk vorab.
treten. Die verschiedenen Theaterübungen Kreatives Schreiben auf Spanisch Das Lehrbuch können Sie hier online durch-
ermöglichen es Ihnen, Ihren Wortschatz und Versoyprosa blättern: https://livebooks.klett-sprachen.de/
Ihre Grammatik beispielsweise durch Improvi- Este curso está compuesto por una selección 978-3-12-514980-9/html5.html
sationsübungen zu festigen und zu erwei- de lecturas contemporáneas en español, A-460522-BU | VHS-Studienhaus
tern. Stimme, Kreativität, Selbstvertrauen tanto de en verso como en prosa. Escribire- 5x, 27.3. – 31.3., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr |
und Körperwahrnehmung werden trainiert mos semanalmente y compartiremos nuestra 40 UStd | 232 € | BU |
und die Hemmung vor dem Sprechen über- aproximación a los textos de manera colec- Hortensia Malfitani de Ludwig
wunden. Ziel ist es dabei, einen authenti- tiva. Reflexionaremos sobre las principales
schen Zugang zur Sprache zu erlangen. Bitte técnicas utilizadas para contar historias en Bildungsurlaub Spanisch – A2 Teil 1
bringen Sie bequeme Kleidung und warme algunas modalidades de la poesía y la escri- Der Kurs richtet sich an Personen, die
Socken mit. tura en prosa. Es ideal para aquellas personas erweiterte Kenntnisse der spanischen
A-460021 | VHS-Studienhaus que estén interesadas en explorar la escritura Sprache und Kultur erwerben möchten,
7x, 21.4. – 2.6., Fr, 18:30 – 20:30 Uhr | en español y conocer nuevas voces del paisaje um im beruflichen und privaten Alltag ein-
18.67 UStd | 94 € | Sue Koppel literario. Nivel de español: B2+ / C1 / hispano- fache Gespräche führen zu können. Vor-
Spanisch – Auffrischungskurse Spanisch
aussetzung: Drei Semester Spanischunter- Auffrischungskurse Sommerkurs im August

richt oder Teilnahme an den Bildungsur- Für Teilnehmende, die schon Spanisch sprechen
lauben 1 bis 3 oder vergleichbare Vor- und den Wunsch haben, über die Sommerpause
kenntnisse. Sie sollten A1 bereits I Niveau A1 – entsprechend dem Stoff von Grammatik zu wiederholen. Es werden wichtige
abgeschlossen haben. Con gusto nuevo A1: u. a. Präsens- und Per- Themen von A1 wiederholt, besonders die
Lehrbuch: Con gusto nuevo A2. Ab Lektion 1. fektformen, ser/estar. Zeiten Präsenz, Futur und Perfekt sowie die
ISBN 978-3-12-514677-8. Max. 12 Personen. I Niveau A2 – entsprechend dem Stoff von direkten und indirekten Pronomen. Es bleibt
Das Buch ist nicht im Kurspreis enthalten und Con gusto nuevo A2: u. a. Imperfekt, Inde- auch Gelegenheit zu sprechen! Unterrichtsma-
im Buchhandel erhältlich. Bitte erwerben Sie finido, Imperativ, Konditional, Futur. terialien stellt die Dozentin zur Verfügung.
das Lehrwerk vorab. I Niveau B1 – entsprechend dem Stoff von A-461215 | VHS-Studienhaus
Das Lehrbuch können Sie hier unter „im Buch Con gusto nuevo B1: u. a. Subjuntivo in ver- 6x, 15.8. – 31.8.,
blättern“ online anschauen: schiedenen Zeiten, Zeitenfolge, Neben- Di, Do, 17:45 – 19:15 Uhr | 12 UStd |
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5x, 24.4. – 28.4., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr | I Niveau C1 – s. Internet Für Teilnehmende, die schon Spanisch auf A2-
40 UStd | 232 € | BU | Niveau sprechen und den Wunsch haben,
Hortensia Malfitani de Ludwig Spanisch Auffrischung A1 – online Grammatik zu vertiefen. Es werden wichtige
Für Teilnehmende, die schon Spanisch spre- Themen von A2 wiederholt. Der Schwerpunkt
Bildungsurlaub Spanisch – chen und den Wunsch haben, Grammatik zu liegt auf den Zeiten: pretérito perfecto, inde-
Auffrischung B1 vertiefen. Es werden wichtige Themen von A1 finido, imperfecto, pluscuamperfecto, futuro
Ein intensiver Auffrischungskurs für Teilneh- wiederholt, besonders die Zeiten Präsenz, simple sowie condicional.
mende, die schon einmal intensiv Spanisch Futur und Perfekt sowie die direkten und indi- Lehrbuch: Con gusto nuevo A2. ISBN 978-3-
gelernt haben und das Gelernte auffrischen rekten Pronomen. Es bleibt auch Gelegenheit 12-514677-8.
möchten oder nach längerer Zeit wieder in zu sprechen! O-461220 | ➞● Online
die Sprache einsteigen wollen. Neben der Lehrbuch: Con gusto nuevo A1, 6x, 2.2. – 16.3., Do, 18:15 – 19:45 Uhr |
Wiederholung der Zeiten und wichtiger Satz- ISBN 978-3-12-514671-6. 12 UStd | 60 € | Marina Gallastegui
konstruktionen stehen auch weitere Gramma- O-461210 | ➞● Online
tikthemen auf der Tagesordnung, wobei auch 5x, 23.2. – 23.3., Do, 16:30 – 18 Uhr | Spanisch Auffrischung A2
die Wünsche der Teilnehmenden Berücksichti- 10 UStd | 50 € | Marina Gallastegui Für Teilnehmende, die schon Spanisch auf A2-
gung finden sollen. Aber keine Sorge: Dies Niveau sprechen und Grammatik wiederholen
Alles findet eingebettet in landeskundliche Spanisch Auffrischung A1 und vertiefen wollen. Es werden wichtige
Themen statt. Für Teilnehmende, die schon Spanisch spre- Themen von A2 wiederholt. Der Schwerpunkt
Lehrbuch: Con gusto nuevo B1. Ca. ab Lek- chen und den Wunsch haben, die Grammatik liegt auf den Zeiten: pretérito perfecto, inde-
tion 1. ISBN 978-3-12-514684-6. zu wiederholen. Es werden wichtige Themen finido, imperfecto, pluscuamperfecto, futuro
Das Buch ist nicht im Kurspreis enthalten und von A1 wiederholt, besonders die Zeiten Prä- simple sowie condicional. Unterrichtsmateria-
im Buchhandel erhältlich. (Bitte achten Sie auf senz, Futur und Perfekt sowie die direkten lien stellt die Dozentin zur Verfügung.
diese ISBN-Nummer!) und indirekten Pronomen. Es bleibt auch A-461221 | Königin-Luise-Schule,
Das Lehrbuch können Sie hier online durch- Gelegenheit zu sprechen! Unterrichtsmateria- Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
blättern: https://www.klett-sprachen.de/con- lien stellt die Dozentin zur Verfügung. 6x, 23.2. – 30.3., Do, 19:30 – 21 Uhr |
gusto-nuevo-b1/t-1/9783125146846 A-461211 | Königin-Luise-Schule, 12 UStd | 60 € | Ana Belén Castelo Martínez
A-460741-BU | VHS-Studienhaus Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
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40 UStd | 232 € | BU | 12 UStd | 60 € | Wochenende
Hortensia Malfitani de Ludwig Ana Belén Castelo Martínez Wochenendkurs – NEU in Mülheim!
Sprachen
Wir betrachten typische Fehler in Spanisch A2,

wie zum Beispiel: ser o estar alto? he estado o
estuve? por o para? muy o mucho? Übungen,
Spiele und Konversation. Die Dozentin verteilt
eigenes Material (Kostenpauschale).
11.3., 12.3.,
Sa, So, 10:30 – 16:30 Uhr | 14 UStd | 61 €,
Kostenpauschale: 3 € | Andrea Angulo Saiz
Spanisch Auffrischung A2
Sommerkurs im August
Für Teilnehmende, die schon Spanisch auf A2-
Niveau sprechen und die Sommerpause
nutzen möchten, um Grammatik zu wieder-
holen und zu vertiefen. Es werden wichtige
Themen von A2 wiederholt. Der Schwerpunkt
liegt auf den Zeiten: pretérito perfecto, inde-
finido, imperfecto, pluscuamperfecto, futuro
simple sowie condicional. Unterrichtsmateria-
lien stellt die Dozentin zur Verfügung.
Spanisch Spanisch für Herkunftssprachler*innen
A-461225 | VHS-Studienhaus Español para A-460026 | VHS-Studienhaus

6x, 15.8. – 31.8., 7x, 21.4. – 2.6.,
Di, Do, 19:30 – 21 Uhr | 12 UStd | 45 € | hispanohablantes – Fr, 16:45 – 18:15 Uhr | 14 UStd | 70 € |
Ana Belén Castelo Martínez Sue Koppel
Spanisch für
Spanisch Auffrischung B1 – online Herkunfts- Taller de escritura creativa (B2+/C1) –
Repaso de los contenidos más importantes Kreatives Schreiben auf Spanisch
del nivel B1. Diferencias entre pasados y el sprachler*innen Versoyprosa
presente de subjuntivo. Recursos comunicati- Este curso está compuesto por una selección
vos para dar nuestra opinión. Für Teilneh- Cursos para hispanohablantes que quieren de lecturas contemporáneas en español,
mende, die schon Spanisch auf B1-Niveau estimular, enriquecer y mejorar su lengua tanto de en verso como en prosa. Escribire-
sprechen und den Wunsch haben, Grammatik materna / paterna / lengua de herencia (el mos semanalmente y compartiremos nuestra
zu wiederholen und zu vertiefen. español / castellano). Agradecemos pregun- aproximación a los textos de manera colec-
Lehrbuch: Con gusto nuevo B1. tas, sugerencias e ideas nuevas para esta tiva. Reflexionaremos sobre las principales
ISBN 978-3-12-514684-6. catagoría reciente en la oferta de la VHS técnicas utilizadas para contar historias en
O-461235 | ➞● Online (Sophia Oldenbürger: algunas modalidades de la poesía y la escri-
6x, 2.2. – 16.3., Do, 20 – 21:30 Uhr | vhs-romanischesprachen@stadt-koeln.de). tura en prosa. Es ideal para aquellas personas
12 UStd | 60 € | Marina Gallastegui Diese Kurse richten sich an Menschen, die mit que estén interesadas en explorar la escritura
Spanisch aufgewachsen sind und ihre Her- en español y conocer nuevas voces del paisaje
Spanisch Auffrischung B1 kunftssprache weiter fördern und festigen literario. Nivel de español: B2+ / C1 / hispano-
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Niveau sprechen und die Sommerpause Taller de teatro en español (B2 y más): ler*innen / Auszubildende / Studierende /
nutzen möchten, um Grammatik zu wieder- Impro, teatro físico y composición Au-Pairs: 96,75 Euro zzgl. 10 Euro Lese- und
holen und zu vertiefen. Repaso de los conteni- Theaterworkshop für Teilnehmende ab B2- Korrekturpauschale.
dos más importantes del nivel B1: El presente Niveau Spanisch A-460031 | VHS-Studienhaus
de indicativo y de subjuntivo, los tiempos del El taller se centrará en tres ejes: La improvisa- 11x, 23.2. – 4.5., Do, 19 – 20:45 Uhr |
pasado (indefinido y imperfecto) etc. Unter- ción teatral, teatro físico y principios de la 25.67 UStd | 129 €, Kostenpauschale:
richtsmaterialien stellt die Dozentin zur Verfü- composición escénica. Un taller que tiene por 10 € | Enrique Delgadillo Lacayo
gung. objetivo vivenciar la iniciación al trabajo tea-
A-461237 | VHS-Studienhaus tral en el idioma español donde los asistentes Curso de español para hispanohablantes –
6x, 14.8. – 30.8., podrán poner en práctica su creatividad y con el español como lengua de herencia
Mo, Mi, 17:30 – 19 Uhr | 12 UStd | 45 € | curiosidad en la escena, y por supuesto, ¡Hab- Spanischkurs für in Deutschland
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español para personas con un nivel alto de Herkunftssprachler*innen
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Repaso de los contenidos más importantes blantes (nativos). Por favor, traigan ropa nos hispanohablantes nativos que han cre-
del nivel B2. Wiederholung für Teilnehmende, cómoda y medias abrigadas. cido en familias donde el español es la lengua
die schon Spanisch auf B2-Niveau sprechen A-460024 | VHS-Studienhaus materna pero no lo han estudiado formal-
und Grammatik auffrischen wollen. Einige der 7x, 3.2. – 24.3., Fr, 18:30 – 20:30 Uhr | mente. Este curso está pensado para adultos
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derholt: repaso de los tiempos pasados de ción: en nuestra página web. Preis für Schü-
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contrastes entre los futuros; perífrasis de hispanohablantes weis per Mail senden): 90 Euro.
gerundio: seguir/continuar + gerundio ; dejar Theaterworkshop für spanischsprachige A-461312 | VHS-Studienhaus
Sprachen
de + infinitivo ; imperativo afirmativo y nega- Jugendliche 12x, 7.2. – 16.5.,
tivo; usos del condicional simple; usos del pre- Este taller está dirigido a jóvenes hispanohab- Di, 17 – 18:30 Uhr | 24 UStd | 120 € |
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Do, 17:45 – 19:15 Uhr | 12 UStd | 60 € | trales que fomentan la integración grupal, el Kinder (und Eltern)
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supuesto, ¡Hablando español! estimular el desarrollo del lenguaje oral y
Spanisch Auffrischung C1 – online Entgelt für Schüler*innen/Azubis (bitte Nach- escrito, sobre todo para niños que crecen con
Repaso de los contenidos más importantes weis per Mail senden): 52,50 Euro. Entgelt für dos idiomas y no están familiarizados con la
del nivel C1. Wiederholung für Teilnehmende, Jugendliche mit Köln-Pass (bitte Nachweis per escritura o la escucha atenta en español. El
die schon Spanisch auf C1-Niveau sprechen Mail senden): 38,50 Euro. taller está pensado para fomentar la creativi-
und Grammatik auffrischen wollen. Die Hinweis zur Anmeldung: bitte melden Sie sich dad y la imaginación, a la vez que refuerza y
genauen Schwerpunktthemen entnehmen Sie über die Homepage oder im Kundenzentrum estimula los lazos afectivos (con sus padres) y
bitte der Homepage. Lehrbuch: Vitamina C1 an und senden Ihren Ermäßigungsnachweis promueve la integración e identificación con
Kursbuch, ISBN 978-3-19-524502-9. per Mail (Schüler*innenausweis / Azubi / Köln- pares de similares características. El espacio
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6x, 11.5. – 29.6., Do, 19:30 – 21 Uhr | Fragen gern an Sophia Oldenbürger: el segundo idioma (español) y propiciar la cre-
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partir de B2+, también para hispanohablantes Der Kurs ist beratungspflichtig.
(nativos). Conocimientos en alemán no son A-462103 | Universität zu Köln,
necesarios para participar en el curso. Universitäts- und Stadtbibliothek,
Lektürehinweis: Die Texte, die in diesem Kurs Universitätsstr. 33, 50931 Köln
diskutiert werden, erhalten Sie online über 16x, 13.3. – 3.4., Mo – Fr, 9 – 13 Uhr |
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ana Colanzi, Claudia Hernández, Camila nisch-Kenntnisse. Sie erlernen in sehr kompak- Romanistik und aller Fakultäten, die Spanisch-
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Die Abschlussklausur findet am letzten Di, 20 – 20:45 Uhr | 61.33 UStd | 230 € | 32 UStd | 120 € |
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Der Kurs ist beratungspflichtig. zügig voranschreiten können. Angebote mit Spanisch Schnellkurs 1 (A1) –
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Studierende (A2+ und B1) – online weise Schnellkurs 1, Schnellkurs 2 und Spanisch Schnellkurs 1 (A1) –
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Dieser Kurs richtet sich an Studierende der angaben im jeweiligen Kurs. Nach jeder Beginn im März
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kenntnisse haben (bis Niveau A2). Sie wieder- Sprachkenntnisse durch eine anerkannte Prü- gelernt haben, aber aufgrund ihrer Vorkennt-
holen die wichtigsten Kapitel von A2, um fung zertifizieren zu lassen: nisse in anderen romanischen Sprachen bzw.
anschließend den Stoff von B1 zu erlernen. I telc – A1, A2, B1, B2 des Lateinischen zügig voranschreiten
Die Abschlussklausur wird von dem Roma- I DELE – A1, A2, B1, B2, C1 können.
nischen Seminar der Universität zu Köln als Weitere Informationen zu den Prüfungen Lehrbuch: Con gusto nuevo A1. Ab Lektion 1.
Nachweis der Kenntnisse auf dem Niveau sowie Preise, Termine oder Informationsver- ISBN 978-3-12-514671-6.
B1 anerkannt. Die webbasierte Kommunika- anstaltungen finden Sie am Ende des Bereichs A-463133 | VHS-Studienhaus
tion erfolgt über die vhs.cloud und Zoom. Spanisch. 13x, 1.3. – 7.6., Mi, 18:45 – 20:30 Uhr |
Der Kurs findet Fr, 9:30 – 13 Uhr statt. Die 30.33 UStd | 114 € | N.N.
zusätzliche Selbstlernzeit ist individuell flexi- Spanisch Schnellkurs 1 (A1) – Anfänger*innen
bel einteilbar. Am 5.5. und 21.7. findet kein Für Anfänger*innen, die noch nie Spanisch A-463138 | VHS-Studienhaus
Unterricht statt. Die Abschlussklausur findet gelernt haben, aber aufgrund ihrer Vorkennt- 10x, 13.3. – 12.6., Mo, 18:45 – 21 Uhr |
am Freitag, 14.7.2023, 9:30 Uhr, ebenfalls nisse in anderen romanischen Sprachen bzw. 30 UStd | 150 € | N.N.,
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Der Kurs ist beratungspflichtig. A-463112 | Königin-Luise-Schule, Vormittagskurs – Beginn im April
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Spanisch – Crashkurs B2 – online 16x, 1.2. – 31.5., Mi, 17 – 18:30 Uhr | A-463163 | VHS-Studienhaus
Dieser Kurs richtet sich an Studierende der 32 UStd | 120 € | N.N. 8x, 14.6. – 2.8., Mi, 18 – 21 Uhr |
Romanistik und aller Fakultäten, die Spanisch- 32 UStd | 120 € |
kenntnisse haben (bis inkl. Niveau B1). Sie Spanisch Schnellkurs 1 (A1) kompakt – Antonio Francisco Rando Casermeiro
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einem signifikanten Fokus auf Textproduktion. Lehrbuch: Con gusto nuevo A1. Ab Lektion 1. Lehrbuch: Con gusto nuevo A1. Ab Lektion 1.
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vhs.cloud und Zoom. Der Kurs findet freitags, Antonio Francisco Rando Casermeiro Yasmina Martins de Celis
9:45 – 13:45 Uhr, inkl. 30-minütiger Pause
statt. Hinzu kommen zeitlich flexible Selbst- Spanisch Schnellkurs 1 (A1) – Anfänger*innen Spanisch Schnellkurs 2 (A1) kompakt
lernphasen, in denen Sie die gestellten Aufga- Für Anfänger*innen, die noch nie Spanisch Lehrbuch: Con gusto nuevo A1. Ca. Lektion
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Lehrbuch: Universo.ele B2. nisse in anderen romanischen Sprachen bzw. A-463202 | Königin-Luise-Schule,
ISBN 978-3-19-054334-2. des Lateinischen zügig voranschreiten Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
Kursentgelt für Studierende: 172,50 Euro. können. Lehrbuch: Con gusto nuevo A1. Ab 8x, 24.1. – 21.3., Di, 18 – 21 Uhr | 32 UStd |
Der Kurs ist beratungspflichtig. Lektion 1. ISBN 978-3-12-514671-6. 120 € | Yasmina Martins de Celis
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Spanisch Schnellkurs 2 (A1) kompakt R-463327 | Gymnasium Rodenkirchen,
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36 UStd | 180 € | 10x, 25.1. – 29.3., Mi, 19 – 21 Uhr | Beginn im April
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Konversation und Auffrischung (B1)

Mittelstufe (B1 und B2) Lektüre (A1 – C1) Sie haben früher mindestens 8 – 10 Semes-
ter Spanisch gelernt und einiges wieder
Mit Abschluss der Aufbaustufe erreichen Sie das vergessen? In lockerer Atmosphäre wieder-
Niveau B1: Sie können in Texten, Gesprächen holen Sie und lernen Grammatik der Stufe
und Vorträgen die Hauptpunkte verstehen, Konversation und B1 mit der Gelegenheit viel zu sprechen.
wenn Sie das Thema kennen und deutlich Lektüre A1/A2 Leichte Texte zu interessanten Themen
gesprochen wird. Sie können sich in den meis- und viel Spaß helfen Ihnen dabei, Ihr Spa-
ten Alltagssituationen verständigen, sich über nisch wieder aufzufrischen. Das Unter-
verschiedene Alltagsthemen unterhalten und Konversationstraining Spanisch A1 – A2 richtsmaterial stellt die Dozentin zur Verfü-
über Erlebnisse berichten. Pläne und Ziele am Wochenende gung. Zzgl. Kostenpauschale 2 Euro. Max.
können Sie umreißen und eine Meinung äußern. Wochenendkurs – NEU in Mülheim! 12 Personen.
Mit Abschluss der Mittelstufen haben Sie das Sie haben Vorkenntnisse in Spanisch, aber Sie L-467104 | VHS Lindenthal
Niveau B2 abgeschlossen: Sie können fast alle fühlen sich noch nicht wohl beim Sprechen. 16x, 1.2. – 31.5., Mi, 9:30 – 11 Uhr |
Sachverhalte darstellen, eventuell mit Wir wiederholen verschiedene Situationen 32 UStd | 160 €, Kostenpauschale: 2 € |
Umschreibungen. Sie verstehen die meisten und sprechen ein Wochenende lang über ver- María Teresa Pacheco Raguz
Texte in Ihrem Fachgebiet, können längere schiedene Themen, korrigieren die Ausspra-
Redebeiträge halten und sich schriftlich zu che und ergänzen den Wortschatz. Die Curso de conversación (B1+)
komplexen Sachverhalten äußern. Sie können Dozentin verteilt eigenes Material (Kosten- Este curso es para quienes quieran hablar de
Meinungen darstellen und Vor- und Nachteile pauschale). Ab A1 3. Teil ist eine Teilnahme temas actuales, desenvolverse en la vida coti-
abwägen. möglich. diana, expresar opiniones propias, interactuar
Spanisch Spanisch – Konverstaion und Lektüre (A1 – C1)
y mantener una charla. ¡Todo en español! A-467710 | VHS-Studienhaus conocimiento del tema que se va a trabajar
Zusätzliche Kostenpauschale: 2 Euro. Materia- 7x, 25.1. – 8.3., Mi, 17:45 – 19:15 Uhr | (vocabulario, interpretaciones, etc) y del cual
lien stellt die Dozentin zur Verfügung. 14 UStd | 70 € | Enrique Delgadillo Lacayo se va a hablar largo y tendido. Asimismo, en el
A-467106 | VHS-Studienhaus transcurso de la clase se tratarán aspectos
16x, 24.1. – 6.6., Di, 19 – 20:30 Uhr | Conversación y lectura (B2+) gramaticales relevantes del nivel B1. El mate-
32 UStd | 120 €, Kostenpauschale: 2 € | Antonio Skármeta: Los días del arcoíris rial será proporcionado por el profesor a
Hortensia Malfitani de Ludwig, Estamos en el Chile del año 1988 cuando el través de la Cloud de la VHS.
Enrique Delgadillo Lacayo dictador Pinochet hizo organizar un plebis- O-467790 | ➞● Online
cito. Nico es un joven de 18 años cuyo padre 7x, 11.7. – 22.8.,
Conversación y lecturas fáciles (B1) da clases de filosofía en el Instituto de su hijo. Di, 19 – 20:30 Uhr | 14 UStd | 70 € |
En este curso vamos a leer, hablar y profundi- Un día Nico es testigo de la detensión de su Antonio Marín Gálvez
zar en la gramática con el libro „Grammatik padre. Paulantinamente se da cuenta de que
Übungen für zwischendurch“ (Hueber, ISBN debe abandonar la reserva a la cual su padre Conversación y gramática (B2) – online
9783192079139). lo había obligado. El Chile actual también será Für Teilnehmende auf dem Niveau B2 oder
P-467108 | VHS Porz tema de este semestre. Max. 12 Personen. Teilnehmende, die gerade mit dem C1-Niveau
16x, 26.1. – 15.6., Do, 18:30 – 20 Uhr | L-467711 | VHS Lindenthal begonnen haben. El objetivo del curso es la
32 UStd | 160 € | Leonor Zarca Val 16x, 25.1. – 24.5., Mi, 18 – 19:30 Uhr | conversación sobre temas históricos, de actu-
32 UStd | 160 € | Gabriela Micheelis alidad o triviales mediante la lectura de artí-
Conversación y lectura fácil (B1+/B2) culos, relatos cortos o la visualización de
Una vuelta al Perú Lectura y conversación (B2+): vídeos cortos. Este es un trabajo que el parti-
Nos dedicaremos al Perú en sus muchas face- Buscando América cipante tiene que realizar en casa ya que
tas, es decir su pasado histórico y político, sus Beginn im März buena parte de la clase supone tener cierto
ciudades y regiones (algunas de mucho Un recorrido literario por siete historias de no conocimiento del tema que se va a trabajar
interés turístico), sus habitantes, su literatura ficción en español. A partir de los textos con- (vocabulario, interpretaciones, etc) y del cual
y música y su gastronomía a alto nivel mun- versaremos sobre los temas que nos son con- se va a hablar largo y tendido. Asimismo, en el
dial. tados. Este curso busca no sólo poner en prác- transcurso de la clase se tratarán aspectos
L-467113 | VHS Lindenthal tica el español sino también acercarnos un gramaticales relevantes del nivel B2. El mate-
16x, 23.1. – 12.6., Mo, 11:30 – 13 Uhr | poco más a la historia, la política y la cultura rial será proporcionado por el profesor a
32 UStd | 160 € | Gabriela Micheelis del continente americano. Nivel de español: a través de la Cloud de la VHS.
partir de B2+, también para hispanohablantes O-467792 | ➞● Online
Conversación y gramática (B1+/B2) (nativos). Conocimientos en alemán no son 7x, 13.7. – 24.8., Do, 19 – 20:30 Uhr |
Vormittagskurs – Beginn im April necesarios para participar en el curso. 14 UStd | 70 € | Antonio Marín Gálvez
El curso nos permitirá repasar y profundizar Lektürehinweis: Die Texte, die in diesem Kurs
nuestros conocimientos de español en el nivel diskutiert werden, erhalten Sie online über Conversación y gramática (B2+/C1) – online
B1. Trabajaremos los aspectos más importan- die vhs.cloud. Para estudiantes de español del nivel B2/C1.
tes de la cultura española y latinoamericana a A-467733 | VHS-Studienhaus El objetivo del curso es la conversación sobre
través de textos, audios y música. Se pondrán 9x, 15.3. – 24.5., Mi, 17:45 – 19:15 Uhr | temas históricos, de actualidad o triviales
en práctica diversos aspectos de la gramática 18 UStd | 90 € | Enrique Delgadillo Lacayo mediante la lectura de artículos, relatos
y del vocabulario. cortos o la visualización de vídeos cortos. Este
Lehrbuch: Impresiones B2, Conversación y gramática (B2+/C1) es un trabajo que el participante tiene que
ISBN 978-3-19-094545-0. Max. 12 Personen. Vormittagskurs – Beginn im April realizar en casa ya que buena parte de la
A-467122 | VHS-Studienhaus En este curso vamos a combinar textos reales, clase supone tener cierto conocimiento del
8x, 18.4. – 6.6., Di, 11:15 – 12:45 Uhr | audiciones reales, con el libro de texto sin tema que se va a trabajar (vocabulario, inter-
16 UStd | 80 € | Marina Gallastegui olvidar la conversación. Llegamos a un nivel pretaciones, etc) y del cual se va a hablar
intermedio superior B2 y empezaremos con largo y tendido. Asimismo, en el transcurso de
Sprachen
temas del nivel C1 superior. Se tratará de con- la clase se tratarán aspectos gramaticales
solidar los temas y estructuras del nivel B2 relevantes de los niveles B2/C1. El material
Konversation und para así lograr un buen comienzo en el nivel será proporcionado por el profesor a través
superior de la lengua española. de la Cloud de la VHS.
Lektüre B2+/C1 Lehrbuch: Vitamina C1. O-467794 | ➞● Online
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Lectura y conversación (B2+): 7 autoras A-467782 | VHS-Studienhaus 14 UStd | 70 € | Antonio Marín Gálvez
latinoamericanas 8x, 18.4. – 6.6., Di, 9:30 – 11 Uhr |
7 autoras latinoamericanas 16 UStd | 80 € | Marina Gallastegui Conversación y literatura (C1)
A través de siete cuentos nos acercaremos a Aroa Moreno: La hija del comunista
los nuevos caminos de la literatura latinoame- Conversación y gramática (B1) – online Por el padre, un comunista hecho y derecho e
ricana contemporánea. Leeremos a 7 autoras Sommerkurs irreductible, la familia de Katia huye de la
que van dando forma a la literatura en Für Teilnehmende auf dem Niveau B1 oder España franquista y se va a vivir en Berlín Orien-
español con una obra celebrada por la crítica: Teilnehmende, die gerade mit dem B2-Niveau tal. En los años 1950 Katia crece en un entorno
Guadalupe Nettel, Samantha Schweblin, Lili- begonnen haben. El objetivo del curso es la de estrecheces, ve levantarse el Muro en 1961
ana Colanzi, Claudia Hernández, Camila conversación sobre temas históricos, de actu- y conoce a un chico „del otro lado“ que le
Fabbri, Mónica Ojeda y Rita Indiana. Nivel de alidad o triviales mediante la lectura de artí- regala un libro de Neruda. Katia decide aban-
español: a partir de B2+, también para hispa- culos, relatos cortos o la visualización de donar todo por Johannes... Max. 12 Personen.
nohablantes (nativos). Lektürehinweis: Die vídeos cortos. Este es un trabajo que el parti- L-468735 | VHS Lindenthal
Texte, die in diesem Kurs diskutiert werden, cipante tiene que realizar en casa ya que 15x, 26.1. – 1.6., Do, 10 – 11:30 Uhr |
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Prüfungen Informationen und Unterlagen zur Anmel- Portugiesisch /

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Kurs anmelden. halten und im Buchhandel erhältlich. Bitte che Sätze bauen, Zurechtkommen im
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Sie können Ihre Beratungsanfrage auch per E-Mail aktuell A1 nisse. Die Dozentin verteilt eigenes Material
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Niederländisch A2 Teil 2 – Online

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Niederländisch A2 Teil 3 – Online

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34 UStd | 170 € | Rudi Liekendael 24 UStd | 120 € | Iben Berg-Breuer 32 UStd | 160 € | Christoph Niemann
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Jassas! An diesem Samstag schnuppern Sie Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Neugriechisch Wiederholung A2 Teil 6
Griechisch! Themen: Begrüßung, kurze einfa- 16x, 23.1. – 12.6., Mo, 20 – 21:30 Uhr | In diesem Kurs werden verschiedene Themen
che Sätze bauen, Zurechtkommen im Land. 32 UStd | 160 € | Angeliki Myriagkou des Niveaus von A2 wiederholt, erweitert und
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Die gefestigt. Eigenes Material des Dozenten.
Dozentin verteilt eigenes Material (Kosten- Neugriechisch A1 Teil 3 Max. 11 Personen.
pauschale). Lehrbücher: Lehrbuch Kalimera Neu (A1 – A2). A-479486 | Königin-Luise-Schule,
P-479488 | VHS Porz Ab Lektion 9. Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
11.2., Sa, 10 – 15:45 Uhr | 7 UStd | Lehrbuch ISBN 978-3-12-606650-1 14x, 30.1. – 5.6., Mo, 20 – 21:30 Uhr |
41 €, Kostenpauschale: 3 € | WE Arbeitsbuch ISBN 978-3-12-606651-8 28 UStd | 140 € | Ioannis Metaxas
P-479489 | VHS Porz 16x, 26.1. – 15.6., Do, 18:15 – 19:45 Uhr | Neugriechisch Wiederholung A1 – A2
22.4., Sa, 10 – 15:45 Uhr | 7 UStd | 32 UStd | 160 € | Angeliki Myriagkou Material wird von der Dozentin gestellt.
41 €, Kostenpauschale: 3 € | WE | L-479540 | VHS Lindenthal
Paskalia Mpairaktari Lehrbuch: Kalimera Neu A1-A2. Ab Lektion 9. 16x, 7.2. – 20.6., Di, 17 – 18:30 Uhr |
Lehrbuch ISBN 978-3-12-606650-1 32 UStd | 160 € | Konstantinia Siouli-
Neugriechisch A1 Teil 1 Arbeitsbuch ISBN 978-3-12-606651-8 Schöppe
NEU in Porz A-479421 | Königin-Luise-Schule,
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Neugriechisch B1 Teil 3
Vorkenntnisse. Schritt für Schritt werden Sie in 16x, 24.1. – 6.6., Di, 18:15 – 19:45 Uhr | Lehrbuch Epikoinoniste Ellinika, Teil 2. Ab Lek-
die Grundkenntnisse der griechischen Sprache 32 UStd | 160 € | Angeliki Myriagkou tion 11. ISBN 978-960-8464-14-8
eingeführt (Alphabet und Grundwortschatz) Max. 9 Personen.
und erlernen kleine Dialoge. Das Lehrbuch Neugriechisch A1 Teil 4 L-479594 | VHS Lindenthal
wird in der ersten Stunde bekannt gegeben. Lehrbuch: Kalimera Neu A1-A2. Ab Lektion 12. 15x, 6.2. – 19.6., Mo, 18:15 – 19:45 Uhr |
P-479408 | VHS Porz Lehrbuch ISBN 978-3-12-606650-1 30 UStd | 225 € |
16x, 23.1. – 12.6., Mo, 19 – 20:30 Uhr | Arbeitsbuch ISBN 978-3-12-606651-8 Konstantinia Siouli-Schöppe
Sprachen
32 UStd | 160 € | Paskalia Mpairaktari A-479430 | Königin-Luise-Schule,

Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Neugriechisch B2
NEU in Mülheim! 16x, 24.1. – 6.6., Di, 20 – 21:30 Uhr | Lektüre wird im Kurs bekannt gegeben und
γεια σας! Der Kurs richtet sich an Teilneh- 32 UStd | 160 € | Angeliki Myriagkou verteilt. Max. 7 Personen.
mende ohne strukturierte Vorkenntnisse. Schritt A-479596 | VHS-Studienhaus
für Schritt und mit abwechslungsreichem Mate- Neugriechisch A1 Teil 5 13x, 26.1. – 11.5., Do, 18:15 – 19:45 Uhr |
rial werden Sie in die Grundkenntnisse der grie- Lehrbuch: Pame! A1. Kursbuch. Ab Lektion 9. 26 UStd | 195 € | Petros Chatzikaloudis
chischen Sprache eingeführt. Lehrbuch: Kali- ISBN 978-3-19-005404-6
mera Neu (A1 – A2) Griechisch für Anfänger, A-479436 | Königin-Luise-Schule, Lehrbuch nach Absprache im Kurs. Max. 7 Per-
Lehrbuch + 2 Audio CD, ab Lektion 1. Alte Wallgasse 10, 50672 Köln sonen.
ISBN: 978-3-12-606650-1. Max. 12 Personen. 16x, 23.1. – 12.6., Mo, 18:15 – 19:45 Uhr | A-479597 | VHS-Studienhaus
M-479409 | VHS Mülheim 32 UStd | 160 € | Angeliki Myriagkou 13x, 26.1. – 11.5., Do, 20 – 21:30 Uhr |
17x, 25.1. – 31.5., Mi, 20 – 21:30 Uhr | 26 UStd | 195 € | Petros Chatzikaloudis
34 UStd | 128 € | Foteini Apostolakaki Neugriechisch A2 Teil 2 – online
Lehrbuch: Pame! A2. Ab Lektion 4. Lehrbuch: KLIK Sta Ellinika B1. Ab Lektion 7.
Lehrbuch: Pame! A1. Kursbuch. Ab Lektion 1. Kursbuch ISBN 978-3-19-005462-6 ISBN 978-960-7779-62-5
ISBN 978-3-19-005404-6 Arbeitsbuch ISBN 978-3-19-005462-0 Max. 9 Personen.
A-479410 | Königin-Luise-Schule, Alte O-479451 | ➞● Online L-479598 | VHS Lindenthal
Wallgasse 10, 50672 Köln 20x, 25.1. – 21.6., Mi, 18:30 – 20 Uhr | 16x, 7.2. – 20.6., Di, 18:30 – 20 Uhr |
17x, 25.1. – 7.6., Mi, 18:15 – 19:45 Uhr | 40 UStd | 200 € | 32 UStd | 240 € |
34 UStd | 170 € | Paskalia Mpairaktari Konstantinia Siouli-Schöppe Konstantinia Siouli-Schöppe
Andere Sprachen Ukrainisch | Russisch | Polnisch
Ukrainisch Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehr- Russisch A2 Teil 3

werk wird bekanntgegeben. Online
A-481112 | Königin-Luise-Schule, Lehrbuch: Jasno neu A1-A2. Ab Lektion 14.
Ukrainisch A1 Teil 1 Alte Wallgasse 10, 50672 Köln ISBN 978-3-12-527678-9. Bitte erwerben Sie
Einstiegskurs Online 17x, 23.1. – 19.6., Mo, 18 – 19:30 Uhr | das Lehrbuch vorab.
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Dieser 34 UStd | 170 € | Bastian Fuchs O-481233 | ➞● Online
Kurs bietet einen Einstieg in die ukrainische 16x, 26.1. – 15.6., Do, 18 – 19:30 Uhr |
Sprache. Im Vordergrund steht die mündliche Russisch Schnellkurs A1 Teil 2 32 UStd | 160 € | Tatiana Maier
Kommunikation. Sie erwerben Kenntnisse, mit Lehrbuch: Otlitschno! aktuell. Kursbuch und
einfachen sprachlichen Mitteln im privaten Arbeitsbuch. Ab Lektion 4. Lehrbuch: Jasno neu A1 – A2. Ab Lektion 14.
und beruflichen Alltag Gespräche zu führen. ISBN 978-3-19-204477-9 ISBN 978-3-12-527678-9. Bitte erwerben Sie
Zudem erhalten Sie interessante Informatio- A-481121 | VHS-Studienhaus das Lehrbuch vorab.
nen zur Kultur und Geschichte des Landes. 9x, 26.1. – 30.3., Do, 18 – 21:15 Uhr | O-481234 | ➞● Online
Lehrwerk wird bekanntgegeben. 36 UStd | 180 € | Dr. Ksenia Sorokina 16x, 26.1. – 15.6., Do, 19:45 – 21:15 Uhr |
O-480111 | ➞● Online 32 UStd | 240 € | Tatiana Maier
17x, 24.1. – 13.6., Di, 20 – 21:30 Uhr | Russisch A1 Teil 2
34 UStd | 170 € | Oleksandra Kulyk NEU in Porz Russisch B1 Teil 3
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vor- Lehrbuch: Jasno! B1. Russisch für Fortgeschrit-
A-480111 | VHS-Studienhaus kenntnissen (Alphabet). Schrittweise werden Sie tene. Ab Lektion 5. ISBN 978-3-12-527593-5
17x, 27.1. – 9.6., Fr, 19:10 – 20:40 Uhr | in die Grundkenntnisse der russischen Sprache A-481530 | Königin-Luise-Schule,
34 UStd | 170 € | Oksana Chobanian eingeführt und erlernen kleine Dialoge. Der Do- Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
zent verteilt eigenes Material (Kostenpauschale). 16x, 31.1. – 13.6., Di, 17:30 – 19 Uhr |
Ukrainisch A1 Teil 2 P-481122 | VHS Porz 32 UStd | 240 € | Natascha Schwanke
Online 12x, 23.1. – 8.5., Mo, 18 – 19:30 Uhr |
Für Teilnehmende, die den Einstiegskurs A1 24 UStd | 120 €, Kostenpauschale: 3 € |
Teil 1 besucht haben. Lehrwerk wird bekannt- Dr. Eugen Litvinov
gegeben.
O-480122 | ➞● Online Russisch Schnellkurs A1 Teil 3
17x, 24.1. – 13.6., Di, Lehrbuch: Otlitschno! aktuell. Kursbuch und Polnisch
18:15 – 19:45 Uhr | 34 UStd | 170 € | Arbeitsbuch. Ab Lektion 7.
Oleksandra Kulyk ISBN 978-3-19-204477-9 Polnisch A1 Teil 1
A-481122 | VHS-Studienhaus Online
Ukrainisch A1 Teil 3 6x, 20.4. – 1.6., Do, 18 – 21:15 Uhr | Lehrbuch: Polski, krok po kroku 1. Ab Lektion 1.
Für Teilnehmende, die A1 Teil 2 besucht 24 UStd | 120 € | Dr. Ksenia Sorokina Kursbuch ISBN 978-3-12-528953-6
haben. Lehrwerk wird bekanntgegeben. Übungsheft ISBN 978-3-12-528906-2
A-480131 | VHS-Studienhaus Russisch A2 Teil 1 – online O-482110 | ➞● Online
17x, 27.1. – 9.6., Fr, 17:30 – 19 Uhr | Lehrbuch: Jasno neu A1 – A2. Ab Lektion 8. 16x, 23.1. – 12.6., Mo, 18 – 19:30 Uhr |
34 UStd | 170 € | Oksana Chobanian ISBN 978-3-12-527678-9 32 UStd | 160 € | Grazyna Emmerling
Bitte erwerben Sie das Lehrbuch vorab.
Wochenendkurs O-481214 | ➞● Online Polnisch A1 Teil 2
Für Teilnehmende, die A1 Teil 2 besucht 18x, 25.1. – 7.6., Mi, 18 – 19:30 Uhr | Lehrbuch: Polski, krok po kroku 1.
haben. Lehrwerk wird bekanntgegeben. 36 UStd | 180 € | Tatiana Maier Ab Lektion 3.
A-480132 | VHS-Studienhaus Kursbuch ISBN 978-3-12-528953-6
11x, 28.1. – 29.4., Sa, 9 – 11:15 Uhr | Lehrbuch: Moct neu (A1 – A2). Übungsheft ISBN 978-3-12-528906-2
33 UStd | 165 € | Oksana Chobanian Lehr- und Arbeitsbuch. Ab Lektion 13. O-482115 | ➞● Online
Sprachen
ISBN 978-3-12-527648-2 16x, 26.1. – 15.6., Do, 18 – 19:30 Uhr |
A-481216 | Königin-Luise-Schule, 32 UStd | 160 € | Grazyna Emmerling
Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
15x, 26.1. – 1.6., Do, 17:30 – 19 Uhr | Polnisch A1 Teil 3
30 UStd | 225 € | Natascha Schwanke Lehrbuch: Polski, krok po kroku 1. Ab Lektion
Russisch 6/7. Kursbuch ISBN 978-3-12-528905-5 (mit
Russisch Schnellkurs A2 Teil 2 MP3-CD) oder 978-3-12-528953-6 (Audios
Wer noch nie Russisch gelernt hat, der kann in Lehrbuch: Otlitschno! aktuell A2. Kurs- und online); Übungsheft ISBN 978-3-12-528906-2
mehreren Semestern Grundkenntnisse des Arbeitsbuch. Ab Lektion 6. L-482118 | VHS Lindenthal
Alphabets, der Aussprache und der Gramma- ISBN 978-3-19-204478-6 13x, 24.1. – 16.5., Di, 18 – 19:30 Uhr |
tik erwerben. In der Mittel- und Oberstufe A-481221 | VHS-Studienhaus 26 UStd | 130 € | Barbara Kesicka
können Sie Ihre Kenntnisse durch Konversa- 8x, 30.1. – 27.3., Mo, 18 – 21:15 Uhr |
tion und Lektüre erweitern. 32 UStd | 160 € | Dr. Ksenia Sorokina Polnisch A1 Teil 4
Online
Russisch A1 Teil 1 – online Russisch Schnellkurs A2 Teil 3 Lehrbuch: Polski, krok po kroku 1. Ab Lektion 9.
Lehrbuch: Jasno neu A1-A2. Ab Lektion 1. Lehrbuch: Otlitschno! aktuell A2. Kurs- und Kursbuch ISBN 978-3-12-528953-6
ISBN 978-3-12-527678-9 Arbeitsbuch. Ab Lektion 10. Übungsheft ISBN 978-3-12-528906-2
Bitte erwerben Sie das Lehrbuch vorab. ISBN 978-3-19-204478-6 O-482121 | ➞● Online
O-481111 | ➞● Online A-481222 | VHS-Studienhaus 16x, 26.1. – 15.6., Do,
18x, 25.1. – 7.6., Mi, 19:45 – 21:15 Uhr | 6x, 17.4. – 5.6., Mo, 18 – 21:15 Uhr | 19:45 – 21:15 Uhr | 32 UStd | 160 € |
36 UStd | 180 € | Tatiana Maier 24 UStd | 120 € | Dr. Ksenia Sorokina Grazyna Emmerling
Kroatisch | Arabisch | Persisch | Kurdisch Andere Sprachen
Lehrbuch: Polski, krok po kroku 1. Ab Lektion 13. A-482525 | VHS-Studienhaus Persisch

Kursbuch ISBN 978-3-12-528953-6 15x, 24.1. – 23.5., Di, 20 – 21:30 Uhr |
Übungsheft ISBN 978-3-12-528906-2 30 UStd | 150 € | Dragica Mikulic
O-482123 | ➞● Online Persisch A1 Teil 1
16x, 24.1. – 6.6., Di, 19:45 – 21:15 Uhr | Kroatisch A1 Teil 3 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehr-
32 UStd | 160 € | Grazyna Emmerling Lehrbuch: Kroatisch lernen? Nema problema. werk wird bekanntgegeben.
Band 1. Ab Lektion 9. A-484311 | VHS-Studienhaus
Polnisch A2 Teil 1 ISBN 978-3-9810940-0-8 17x, 24.1. – 13.6., Di, 18 – 19:30 Uhr |
Lehrbuch: Polski, krok po kroku 1. Ab Lektion 18. A-482534 | VHS-Studienhaus 34 UStd | 170 € | Marzieh Haji Zargarbashi
Kursbuch ISBN 978-3-12-528953-6 15x, 23.1. – 5.6., Mo, 18:15 – 19:45 Uhr |
Übungsheft ISBN 978-3-12-528906-2 30 UStd | 150 € | Dragica Mikulic Persisch A1 Teil 2
Max. 9 Personen. Lehrbuch im Eigenverlag:
O-482127 | ➞● Online Wir lernen Persisch. Band 1. Ab Lektion 5.
16x, 24.1. – 6.6., Di, 18 – 19:30 Uhr | ISBN 978-3-00-037849-2
32 UStd | 240 € | Grazyna Emmerling A-484312 | VHS-Studienhaus
15x, 24.1. – 23.5., Di, 18:15 – 19:45 Uhr |
Polnisch A2 Teil 2 Arabisch 30 UStd | 150 € | Zabihollah Sarmadian
Lehrbuch: Polski, krok po kroku 1. Ab Lektion 20.
Kursbuch ISBN 978-3-12-528953-6 Arabisch A1 Teil 1
Übungsheft ISBN 978-3-12-528906-2 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehr-
O-482128 | ➞● Online buch: Salam! neu A1 – A2. Arabisch für Anfän-
16x, 23.1. – 12.6., ger. Kursbuch. Ab Lektion 1.
Mo, 19:45 – 21:15 Uhr | 32 UStd | ISBN 978-3-12-528835-5 Kurdisch
160 € | Grazyna Emmerling A-484210 | VHS-Studienhaus
16x, 25.1. – 24.5., Mi, 19:45 – 21:15 Uhr | Bildungsurlaub Kurdisch (Kurmanci) – A1
Polnisch A2 Teil 3 32 UStd | 160 € | Sadek Moussa Teil 1
Lehrbuch: Polski, krok po kroku 2. Ab Lektion 21. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Dieser
Kursbuch ISBN 978-3-12-528954-3 Arabisch A1 Teil 2 Bildungsurlaub bietet einen Einstieg in die kurdi-
Arbeitsbuch ISBN 978-3-12-528909-3 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehr- sche Sprache. Sie erwerben Grundkenntnisse,
O-482132 | ➞● Online buch: Salam! neu A1 – A2. Arabisch für Anfän- um im beruflichen und privaten Alltag einfache
16x, 24.1. – 6.6., Di, 18:30 – 20 Uhr | ger. Kursbuch. Ab Lektion 3. Gespräche führen zu können. Daneben werden
32 UStd | 160 € | Eliza Stehr ISBN 978-3-12-528835-5 Sie auch interessante landeskundliche Informati-
A-484216 | VHS-Studienhaus onen erhalten. Lehrbuch wird bekanntgegeben.
Polnisch B1 Teil 2 16x, 25.1. – 24.5., Mi, 18 – 19:30 Uhr | A-484406-BU | VHS-Studienhaus
Lehrbuch: Polski, krok po kroku 2. Ab Lektion 3. 32 UStd | 160 € | Sadek Moussa 4x, 3.4. – 6.4., Mo – Do, 9 – 16 Uhr |
Kursbuch ISBN 978-3-12-528954-3 32 UStd | 184 € | Samir Kheder Abde
Arbeitsbuch ISBN 978-3-12-528909-3 Lehrbuch: Salam! neu A1 – A2. Arabisch für
Max. 9 Personen. Anfänger. Kursbuch. Ab Lektion 3. Kurdisch (Kurmanci) A1 Teil 1 – Präsenz
O-482138 | ➞● Online ISBN 978-3-12-528835-5 Abendkurs im Präsenz
16x, 25.1. – 24.5., Mi, 19:45 – 21:15 Uhr | A-484217 | VHS-Studienhaus Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehr-
32 UStd | 240 € | Grazyna Emmerling 16x, 26.1. – 15.6., Do, 19:45 – 21:15 Uhr | buch wird bekanntgegeben.
32 UStd | 160 € | Sadek Moussa A-484411 | VHS-Studienhaus
15x, 26.1. – 1.6., Do, 18 – 19:30 Uhr |
Lehrbuch: Salam! neu A1 – A2. Arabisch für 30 UStd | 113 € | Sadek Moussa
Anfänger. Kursbuch. Ab Lektion 3.
Sprachen
ISBN 978-3-12-528835-5 Kurdisch (Kurmanci) A1 Teil 1

Kroatisch A-484218 | VHS-Studienhaus Online
16x, 8.2. – 7.6., Mi, 19:45 – 21:15 Uhr | Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehr-
In den Kursen wird die kroatische (und bosni- 32 UStd | 160 € | Shiri Dettmann-Nouri buch: Hinker 1. Ab Lektion 1
sche) Sprachvariante auf Basis der lateini- O-484412 | ➞● Online
schen Schrift vermittelt. Auf Wunsch wird Arabisch A1 Teil 3 18x, 24.1. – 20.6., Di,
auch auf die serbische Sprache und die kyrilli- Lehrbuch: Salam! neu A1 – A2. Arabisch für 18:15 – 19:45 Uhr | 36 UStd | 135 € |
sche Schrift eingegangen. Anfänger. Kursbuch. Ab Lektion 5. Samir Kheder Abde
ISBN 978-3-12-528835-5
Kroatisch A1 Teil 1 A-484221 | VHS-Studienhaus Kurdisch (Kurmanci) Auffrischung A1
Lehrbuch: Kroatisch lernen? Nema problema. 16x, 8.2. – 7.6., Mi, 18 – 19:30 Uhr | Für Wiedereinsteigende, die den Stoff der
Band 1. Ab Lektion 1. 32 UStd | 160 € | Shiri Dettmann-Nouri Stufe A1 in kurzer Zeit auffrischen möchten
ISBN 978-3-9810940-0-8 und an einem zügigen Lerntempo interessiert
A-482514 | VHS-Studienhaus Arabisch am Wochenende B1 – B2 sind. Sie wiederholen und vertiefen Wort-
15x, 24.1. – 23.5., Di, 18:15 – 19:45 Uhr | Lehrwerk: Arabisch Intensiv Aufbaustufe. schatz sowie Redemittel und üben Kurdisch in
30 UStd | 150 € | Dragica Mikulic 2. Auflage ISBN 978-3-87548-874-6 alltäglichen Situationen besser zu verstehen
Max. 9 Personen. und zu sprechen.
Kroatisch A1 Teil 2 A-484240 | VHS-Studienhaus Eigenes Material des Dozenten.
Lehrbuch: Kroatisch lernen? Nema problema. 13x, 11.2. – 3.6., Sa, 10 – 11:30 Uhr | O-484413 | ➞● Online
Band 1. Ab Lektion 5. 26 UStd | 224 € | WE | 18x, 24.1. – 20.6., Di, 20 – 21:30 Uhr |
ISBN 978-3-9810940-0-8 Shiri Dettmann-Nouri 36 UStd | 135 € | Samir Kheder Abde
Andere Sprachen Kiswahili | Chinesisch
Kurdisch (Kurmanci) A1 Teil 3 Swahili für Fortgeschrittene – Online A-486114 | Königin-Luise-Schule,

Basis-Wortschatz. Einfache Gespräche. Grund- Karibuni sana! Lernen Sie Swahili für die Reise Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
lagen der Grammatik wie Genus, Kasus, Konju- oder den Auslandsaufenthalt. Für Teilneh- 16x, 30.1. – 19.6., Mo, 17 – 18:30 Uhr |
gation der Verben im Präsens. Lehrbuch: mende mit (geringen) Vorkenntnissen. Lehr- 32 UStd | 160 € | Navci Nabuqi
Hinker 1. Ab Lektion 4. material wird vom Dozenten gestellt. Max. 11
O-484432 | ➞● Online Personen. Chinesisch A1 Teil 3
16x, 23.1. – 12.6., Mo, 20 – 21:30 Uhr | O-484524 | ➞● Online Lehrbuch: Neues Praktisches Chinesisch,
32 UStd | 160 € | Ilyas Isen 15x, 7.2. – 6.6., Di, 19:45 – 21:15 Uhr | Lehrbuch 1. Ab Lektion 7.
30 UStd | 150 €, Kostenpauschale: 3 € | ISBN 978-7-5619-5031-9
Kurdisch (Kurmanci) A1 Teil 4 Ramesh Bhana A-486115 | Königin-Luise-Schule,
Unterrichtsmaterial wird vom Dozenten Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
gestellt. 15x, 30.1. – 12.6.,
O-484442 | ➞● Online Mo, 18 – 19:30 Uhr | 30 UStd |
16x, 25.1. – 24.5., Mi, 19 – 20:30 Uhr | 150 € | Hengqian Ma
32 UStd | 160 € | Roger Turaut
Chinesisch Chinesisch A1 Teil 4
Kurdisch (Kurmanci) B1 Teil 6 Lehrbuch: Das Neue Praktische Chinesisch.
Lehrmaterial wird vom Dozenten gestellt. In den Kursen wird die chinesische Hochspra- Lehrbuch 1. Ab Lektion 12.
Konversation und Vertiefung der Grammatik. che (Pekinger Dialekt) vermittelt. Sie lernen – ISBN 978-3-905816-00-6
Der Kurs richtet sich an diejenigen, die zunächst in lateinischer Umschrift – elemen- A-486117 | Königin-Luise-Schule, Alte
bereits grundlegende Kenntnisse im Kurdi- tare Redewendungen sowie die Grundlagen Wallgasse 10, 50672 Köln
schen (Kurmanci) haben und die fortgeschrit- der Aussprache und Grammatik. Zugleich 15x, 31.1. – 6.6.,
tene Sprachanwendungen erwerben möch- erhalten Sie eine Einführung in die chinesi- Di, 18:40 – 20:10 Uhr | 30 UStd |
ten. schen Schriftzeichen. 150 € | Hengqian Ma
O-484466 | ➞● Online
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vaten Alltag einfache Gespräche führen zu Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
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nen. Lehrmaterial wird vom Dozenten A-486101 | VHS-Studienhaus Max. 9 Personen.
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28 UStd | 140 €, Kostenpauschale: 3 € | Chinesisch A1 Teil 1
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Sprachen
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Swahili für Anfänger*innen – Online buch: Neues Praktisches Chinesisch. Lehrbuch ISBN 978-3-905816-02-0
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oder den Auslandsaufenthalt. Für Teilneh- A-486111 | Königin-Luise-Schule, online und wird nach den Osterferien in Prä-
mende ohne Vorkenntnisse. Lehrmaterial wird Alte Wallgasse 10, 50672 Köln senz fortgeführt.
vom Dozenten gestellt. Max. 11 Personen. 15x, 31.1. – 6.6., Di, 17 – 18:30 Uhr | A-486124 | Königin-Luise-Schule,
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30 UStd | 150 €, Kostenpauschale: 3 € | Kompaktkurs am Wochenende 30 UStd | 225 € | Navci Nabuqi
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Swahili für Fortgeschrittene 1. Ab Lektion1. ISBN 978-7-5619-5031-9 Lehrbuch: Das Neue Praktische Chinesisch.
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10 Personen. Lehrmaterial wird vom Dozen- online und wird nach den Osterferien in Prä-
ten gestellt. Chinesisch A1 Teil 2 senz fortgeführt.
M-484524 | VHS Mülheim Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehr- A-486125 | Königin-Luise-Schule,
14x, 6.2. – 12.6., Mo, 18 – 19:30 Uhr | buch: Neues Praktisches Chinesisch. Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
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Ramesh Bhana ISBN 978-7-5619-5031-9 30 UStd | 225 € | Hengqian Ma
Japanisch | Thailändisch Andere Sprachen
Chinesisch B1 Teil 5 Japanisch A1 Teil 1 – Einstiegskurs Japanisch B1 Teil 2

Online Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Mate- Lehrbuch: Minna no Nihongo Chuukyuu. 1.
Lehrbuch: Das Neue Praktische Chinesisch. rial wird von der Dozentin gestellt. Main Textbook 1. Ab Lektion 4.
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16x, 1.2. – 31.5., Mi, 19:45 – 21:15 Uhr | 30 UStd | 150 € | Hinako Kasugai 30 UStd | 225 € | Hinako Kasugai
32 UStd | 240 € | Hengqian Ma
Japanisch A1 Teil 2 Japanisch B1 Teil 4
Chinesisch B2 Teil 4 Lehrbuch: Minna no Nihongo, ab Lektion 6. Lehrbuch: Minna no Nihongo – Chuukyuu 1.
Lehrbuch: Das Neue Praktische Chinesisch. A-486221 | Königin-Luise-Schule, Main Textbook 1. Ab Lektion 8.
Lehrbuch 3. Ab Lektion 33. Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Diese Veranstaltung wird, nach Absprache im
ISBN 978-3-905816-39-6 15x, 26.1. – 1.6., Do, 19:45 – 21:15 Uhr | Kurs, an bestimmten Terminen, online durch-
Max. 9 Personen. Die Veranstaltung beginnt 30 UStd | 150 € | Hinako Kasugai geführt.
online und wird nach den Osterferien in Prä- A-486297 | VHS-Studienhaus
senz fortgeführt. Japanisch A1 Teil 3 14x, 7.2. – 30.5., Di, 18:15 – 19:45 Uhr |
A-486194 | Königin-Luise-Schule, Lehrbuch: Minna no Nihongo, ab Lektion 9. 28 UStd | 210 € | Takeo Heinen
Alte Wallgasse 10, 50672 Köln A-486233 | Königin-Luise-Schule,
18x, 1.2. – 14.6., Mi, 18 – 19:30 Uhr | Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
36 UStd | 270 € | Navci Nabuqi 15x, 25.1. – 24.5., Mi, 18 – 19:30 Uhr |
30 UStd | 150 € | Hinako Kasugai
Chinesisch B2 Teil 6 – online
Lehrbuch: Das Neue Praktische Chinesisch. Japanisch A1 Teil 4
Lehrbuch 3. Ab Lektion 35. Lehrbuch: Minna no Nihongo. Ab Lektion 16. Thailändisch
ISBN 978-3-905816-39-6 A-486243 | Königin-Luise-Schule,
Max. 9 Personen. Alte Wallgasse 10, 50672 Köln Konversation auf Thai nach Lautschrift
O-486198 | ➞● Online 15x, 24.1. – 23.5., Di, 18 – 19:30 Uhr | Lehrbuch: Pagroon lääu! Ab Lektion 4
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32 UStd | 240 € | Navci Nabuqi A-486301 | VHS-Studienhaus
Japanisch A1 Teil 5 13x, 23.1. – 15.5.,
Chinesisch C1 Lehrbuch: Minna no Nihongo. Ab Lektion 22. Mo, 20 – 21:30 Uhr | 26 UStd |
Dieser Oberstufenkurs wendet sich an Interes- A-486245 | Königin-Luise-Schule, 130 € | Apiradee Schiederich
sent*innen mit bereits fortgeschrittenen Kennt- Alte Wallgasse 10, 50672 Köln
nissen der chinesischen Sprache (Level HSK 4). 15x, 26.1. – 1.6., Do, 18 – 19:30 Uhr | Thailändisch A1 Teil 1
Dieses Wissen soll durch gezielte Sprachübun- 30 UStd | 150 € | Hinako Kasugai Einstiegskurs am Wochenende
gen, durch Wiederholung grammatischer Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehr-
Grundlagen, durch Training des Hörverständ- Japanisch A2 Teil 2 buch: Sanùg sabaai A1. Ab Lektion 1.
nisses und Konversation vertieft werden. Des Lehrbuch: Minna no Nihongo. Ab Lektion 31. ISBN 978-3-12-528950-5
Weiteren soll die Beschäftigung mit moderner A-486252 | Königin-Luise-Schule, Max. 11 Personen.
chinesischer Literatur Eingang finden. Alte Wallgasse 10, 50672 Köln A-486311 | VHS-Studienhaus
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nese Edition). ISBN 978-7530214787 30 UStd | 150 € | Hinako Kasugai 120 € | Unruean Kaeobun
15x, 26.1. – 1.6., Do, 18 – 19:30 Uhr |
30 UStd | 225 € | Yan Zhao
Sprachen
Japanisch
In den Japanisch-Kursen werden Ihnen mit
Hilfe der lateinischen Umschrift elementare
Redewendungen sowie Grundkenntnisse der
Aussprache und Grammatik vermittelt.
Zugleich erhalten Sie eine Einführung in die
japanische Schrift (Kanji-Zeichen).
Japanisch Schreibkurs Kanji

Einführung in die Kanji-Schrift
Eigenes Material der Dozentin.
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15x, 23.1. – 5.6., Mo, 19:45 – 21:15 Uhr |
30 UStd | 150 € | Hinako Kasugai
Andere Sprachen Koreanisch
Thailändisch A1 Teil 2
Wochenendkurs
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehr-
buch: Sanùg sabaai A1. Ab Lektion 6.
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Max. 11 Personen.
6x, 18.3. – 6.5., Sa, 10 – 13 Uhr | 24 UStd |
120 € | Unruean Kaeobun
Lehrbuch: Thai als Fremdsprache für Anfän-
ger, Teil 1 und 2. Ab Lektion 9. Max. 9 Perso-
nen.
13x, 23.1. – 15.5., Mo, 18:15 – 19:45 Uhr |
26 UStd | 195 € | Apiradee Schiederich
Konversation-Lesen-Schreiben. Max. 9 Perso-
nen Eigenes Unterrichtsmaterial der Dozen-
tin.
13x, 26.1. – 11.5., Do, 18:15 – 19:45 Uhr |
26 UStd | 195 € | Apiradee Schiederich
Konversation-Lesen-Schreiben. Max. 9 Perso- A-486615 | VHS-Studienhaus A-486624 | VHS-Studienhaus
nen. Eigenes Unterrichtsmaterial der Dozen- 17x, 25.1. – 31.5., Mi, 17:30 – 19 Uhr | 13x, 27.1. – 12.5., Fr, 15 – 17:15 Uhr |
tin. 34 UStd | 170 € | WE | 39 UStd | 195 € | WE |
A-486399 | VHS-Studienhaus Yookyung Nho-von Blumröder Jung-Eun Lee-Neumann
13x, 26.1. – 11.5., Do, 20 – 21:30 Uhr |
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34 UStd | 170 € | WE | Kurs eingesetzt wird.
Yookyung Nho-von Blumröder ISBN 978-89-277-3279-2
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in die koreanische Sprache. Sie erwerben A-486617 | VHS-Studienhaus Lehrwerk wird bekanntgegeben.
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Grundkenntnisse, um im beruflichen und 13x, 27.1. – 12.5., Fr, 17:30 – 19 Uhr | A-486627 | VHS-Studienhaus
privaten Alltag einfache Gespräche führen 26 UStd | 130 € | WE | 17x, 27.1. – 9.6., Fr, 19:15 – 20:45 Uhr |
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26 UStd | 130 € | WE | 13x, 26.1. – 11.5., Do, 16:15 – 17:45 Uhr |
Koreanisch A1 Teil 1 Jung-Eun Lee-Neumann 26 UStd | 130 € | WE |
Einstiegskurs Jung-Eun Lee-Neumann
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Lehr- Koreanisch A1 Teil 3
werk wird bekanntgegeben. Lehrbuch: Koreanisch leicht gemacht für
A-486613 | VHS-Studienhaus Anfänger. Ab Lektion 7. Bitte achten Sie
17x, 25.1. – 31.5., Mi, 20 – 21:30 Uhr | darauf, dass die 2. Auflage des Lehrwerks im
34 UStd | 170 € | WE | Kurs eingesetzt wird.
Yookyung Nho-von Blumröder ISBN 978-89-277-3279-2
Berufliche Bildung
per E-Mail: vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de | per Fax: 0221 221-6569282 | persönlich: VHS im KOMED (siehe Seite 15)
Bei Fragen zur Organisation der

Kurse und Veranstaltungen Nicht abgebildet:
(allgemeine Informationen,
Teilnahmebescheinigungen usw.) Lisa Wirtz
Team-Sachbearbeitung
wenden Sie sich bitte an: Tel.: 0221 221-25993
Ursula Roches Heike Weiner

Team-Sachbearbeitung Team-Sachbearbeitung
Tel.: 0221 221-23679 Tel.: 0221 221-33959
Ingo Jureck Axel Busch Matthias Terfurth Petra Tenbrink

Tel.: 0221 221-23686 Tel.: 0221 221-23693 Tel.: 0221 221-24433 Tel.: 0221 221-23742
Betriebswirtschaft, EDV/Multimedia Management, Wirtschaft, Auftragsschulungen, Bildung auf
Finanz- und Rechnungswesen Kommunikation, Medien, Bestellung, Kooperationsprojekte
Journalismus, Film, Fernsehen mit Schulen, EDV/Multimedia,
Mathematik
Qualifizierung und
Beschäftigungsförderung
per E-Mail: vhs-projekte@stadt-koeln.de | per Fax: 0221 221-6569283 | persönlich: VHS im Bezirksrathaus Nippes (siehe Seite 15)

Nicht abgebildet:
H. Havenith Z. Mansius
Projektakquise und Projektleitung
Qualitätssicherung 0221 221-22678
Tel.: 0221 221-23798
B. August D. Steinfeld S. Hendriks L. Leisten

Sozialpädagogin Projektleitung Projektleitung Verwaltung
Tel.: 0221 221-33048 Tel.: 0221 221-21136 Tel.: 0221 221-23887 0221 221-29796
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Supervision und Training ...................................276
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Zeit- und Selbstmanagement ............................298
Videoschnitt........................................................248
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Finanz- und Rechnungswesen ...........................298
produktion am Computer..................................250
Webdesign und -programmierung....................250 Tag der offenen Tür.............................................. 302
Linux....................................................................254
Windows Netzwerke ..........................................256 Mathematik........................................................... 304
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Public Relations, Marketing und
Fortbildung für Lehrende.................................... 309
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Social Media .......................................................268 Bildungspartner Schule – VHS............................ 312

Journalismus .......................................................270
Fernsehen / Film / Video.....................................270 Qualifizierung und
Medienkompetenz / Digitale Kompetenz.........273 Beschäftigungsförderung ................................... 313
EDV / Multimedia Grundlagen PC, Betriebssystem Windows
EDV / Multimedia les Internet, WLAN) zurückgreifen. Folgende Grundlagen PC,

methodische Elemente werden im Unterricht
flexibel eingesetzt: Projektarbeit/Arbeit an Betriebssystem
Qualifikation der Dozeierenden Fallbeispielen, Präsentation und Diskussion
Die IT/Multimediaseminare der VHS Köln von Einzelarbeits- oder Kleingruppenergebnis-
Windows
werden von qualifizierten und kompetenten sen im Plenum, die Erörterung von Fragen in
Trainer*innen durchgeführt. Bei der Auswahl der Gruppe, Überlegungen zur Übertragung Zielgruppe / Zielsetzung
der Dozierenden legen wir großen Wert auf des Gelernten in die eigene Praxis und Semi- Wiedereinsteigende, (ältere) Arbeitsuchende
eine hohe fachliche Eignung für das jeweilige nar-Feedback. und Arbeitnehmende, Selbstständige und
Thema, auf methodische und didaktische Freiberufler*innen, die bisher noch nicht oder
Kompetenz sowie Fortbildungsbereitschaft I Warum eine persönliche inhaltliche Bera- bereits mehrere Jahre nicht mehr mit dem
und Beratungskompetenz. Unsere Lehrkräfte tung? Computer gearbeitet haben und nun einen
sind kommunikativ und besitzen Erfahrung Sie investieren persönliches Engagement, Zeit fundierten (Wieder-)Einstieg in den Umgang
im professionellen Umgang mit Gruppen, je und Geld, wenn Sie ein EDV-Seminar besu- mit dem PC benötigen, um beruflichen Anfor-
nach Seminartyp auch mit bestimmten chen. Machen Sie deshalb das Beste daraus. derungen gerecht werden zu können.
Alters- oder Berufsgruppen bzw. Branchen. Nutzen Sie die Möglichkeit unserer kostenlo- Arbeitsgeräte
Sie wünschen nähere Angaben zum Qualifika- sen und unverbindlichen Informationsabende Wir bieten an unseren Computern Einführungs-
tionsprofil der Trainer*innen? Wir informieren und die persönliche Beratung. kurse im Umgang mit dem PC unter Windows
Sie gerne! Wir beraten und informieren Sie gerne 10 an. In kleinen Lerngruppen haben dabei alle
I bei der Einschätzung Ihrer Vorkenntnisse Teilnehmende einen Rechner für sich, um aus-
Angebotsformen und -struktur I mit Informationen zu Kursinhalten und reichend üben zu können. Für den Fall, dass Sie
Um den Zeitbedürfnissen und Interessen der Zielen lieber an Ihrem eigenen Gerät lernen wollen,
verschiedenen Gruppen von Teilnehmenden I mit einem auf Ihre Wünsche abgestimmten bieten wir die Seminare „Erste Schritte am
gerecht zu werden, gibt es: Vorschlag zur Kursplanung eigenen Laptop“ an, die unabhängig von der
Infoveranstaltungen und freuen uns über Anregungen zu neuen Version des eigenen Windows-Betriebssystems
Bildungsurlaube Für alle Interessierten Weiterbildungsangeboten. Vereinbaren Sie besucht werden können. Teilnehmende, die
offene, drei- bis fünftägige Kompaktveranstal- einen persönlichen Beratungstermin unter Windows gestengesteuert auf einem Endgerät
tung im Tagesbereich, die in der Regel auch Tel.: 0221 221-23693 / -23742. mit Touchscreen nutzen wollen, sollten so oder
als Bildungsurlaub nach dem AwbG (AwbG) so ihr Gerät mitbringen.
anerkannt sind und für die Arbeitnehmende I Teilnahmevoraussetzungen Kursberatung
1x pro Kalenderjahr Sonderurlaub beantragen Die erforderlichen Vorkenntnisse sind im Wenn Sie unsicher sind, welcher Kurs für Sie
können. jeweiligen Seminartext benannt. Ist dies aus- der richtige ist, lassen Sie sich von uns bera-
Mehrwöchige Kurse 1 – 2 mal pro Woche im nahmsweise nicht der Fall, dann ist der Kurs ten unter Tel.: 0221 221-23693 oder -23742.
Abend-, Vor- oder Nachmittagsbereich offen für alle Interessierten.
Ganztagesveranstaltungen 1 – 2 ganztä- Sollten Sie trotzdem im ausgewählten Kurs
gige Veranstaltungen werktags unter- bzw. überfordert sein, kann auf Emp-
Intensivseminare in einer Woche Kompakt- fehlung der Lehrkraft und nach Rücksprache Angebote
kurse abends oder vormittags mit der Fachbereichsleitung eine kostenlose
Wochenendseminare Umbuchung in das passende Angebot in
„älter und aktiv"
Älter und Aktiv Frage kommen.
Im PC-Einstiegsbereich bieten wir zudem Erste Schritte am eigenen Laptop für
Seminare ausschließlich für ältere Lernende I Schulungsbegleitmaterialien Menschen ab 60
(Menschen ab 60). In den meisten Seminaren setzen wir professi- Kurs am Vormittag
onelle Schulungsunterlagen – als Printprodukt Sie wollen nicht mehr von der digitalen Welt
I „Eigener Rechner und kleine Lerngrup- oder auch digital als PDF – ein, die wir im Vor- ausgeschlossen sein? In diesem Kurs erwer-
pen feld bereits für Sie bestellen. Unsere Schu- ben Sie die Basiskenntnisse, um Ihr eigenes
In allen EDV-Seminaren steht pro Person ein lungsunterlagen wurden entweder von der Laptop mit dem Windows Betriebssystem im
eigener PC zu Übungszwecken zur Verfügung. Kursleitung passgenau für Ihr Seminar entwi- Alltag stressfrei nutzen zu können.
Wir arbeiten in kleinen Gruppen (max. 12 Teil- ckelt oder wir verwenden die IT-Schulungsun- Inhalte:
nehmende, in Coronazeiten in der Regel um terlagen des Herdt-Verlages, die Sie auch I Umgang mit Maus und Tastatur
50 Prozent reduziert), um ein Höchstmaß an nach Kursende zu Hause bestens unterstüt- I Starten von Programmen
individueller Unterstützung durch die Kurslei- zen. I Umgang mit der Windows-Oberfläche
tung zu gewährleisten. I Daten speichern und suchen
I Teilnahmebescheinigung I neue Ordner anlegen
I Methodik / Arbeitsformen In allen IT-Seminaren erhalten Sie bei mehr als I erste Schritte in Textverarbeitung
Außer in Infoveranstaltungen und Vorträgen 80%iger Teilnahme automatisch eine Teilnah- I Kopieren: eine Funktion mit 1001 Anwen-
wird in allen EDV-Seminaren im Wechsel von mebescheinigung der VHS. Diese ist verwend- dungsmöglichkeiten
Berufliche Bildung
Theorie und Praxis unterrichtet. Einer theore- bar zur Dokumentation Ihrer Fortbildungsakti- I Internet: Informationen, Auskünfte, Spiel,
tischen Einführung und Demonstration neuer vitäten und zum Nachweis absetzbarer Lernvideos
Inhalte und Arbeitstechniken folgen die pro- Kosten gegenüber dem Finanzamt. Voraussetzung: eigenes Laptop mitbringen,
fessionell unterstützte Erarbeitung des Lehr- ansonsten werden keine Computerkenntnisse
stoffs und das Training der neuen Fertigkeiten I Bildungsfinanzierung vorausgesetzt.
in der Gruppe bzw. in Einzelarbeit am „eige- Für unsere Seminare akzeptieren wir verschie- A-520416 | VHS im KOMED
nen” Rechner. Hierbei kann die Lehrkraft auf denen finanzielle Fördermöglichkeiten. Infor- 6x, 22.2. – 29.3., Mi, 10 – 13:15 Uhr |
eine professionelle technische Ausstattung mationen zur finanziellen Förderung finden 24 UStd | 136 €, Schulungsunter-
(interaktive ActivBoards, IT-Netzwerk, schnel- Sie am Anfang dieses Heftes. lagen: 18 € | S | Pascale Rudolph
Grundlagen PC, Betriebssystem Windows EDV / Multimedia
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24 UStd | 136 €, Schulungsunter- Personen ab 60, die bereits Kurse der Volks- dows-Oberfläche
lagen: 18 € | S | Pascale Rudolph hochschule besucht haben und sich für Nachfra- I Starten von Programmen
gen, Wiederholungen oder einfach zum I Dateiverwaltung: speichern, neue Ordner
Kurs am Nachmittag gemeinsamen Internet-Surfen regelmäßig tref- anlegen, Dateien suchen
A-520479 | VHS im KOMED fen wollen. Inhalte: Themen werden individuell I erste Schritte in Textverarbeitung und Internet
6x, 10.1. – 14.2., Di, 13:30 – 16:45 Uhr | abgesprochen und bauen auf den Inhalten der I Anpassung von Windows auf Ihre speziellen
24 UStd | 136 €, Schulungsunter- Computerkurse speziell für Menschen ab 60 auf. Bedürfnisse und Kurzübersicht über weitere
lagen: 18 € | S | Ursula Hoffmann Voraussetzung: Teilnahme an zwei Compu- Anwendungsmöglichkeiten.
terkursen für Menschen ab 60 an der Volks- Voraussetzung: Keine EDV-Kenntnisse erfor-
A-520480 | VHS im KOMED hochschule Köln. derlich.
5x, 19.4. – 17.5., Mi, 13:30 – 17:30 Uhr | A-520842 | VHS im KOMED A-521261 | VHS im KOMED
25 UStd | 142 €, Schulungsunter- 7x, 20.1. – 21.7., Fr, 9:30 – 12:45 Uhr | 5x, 1.3. – 29.3., Mi, 18 – 21:15 Uhr |
lagen: 18 € | S | Bernd Peuler 28 UStd | 132 €, Materialkosten: 1 € | 20 UStd | 93 €, Schulungsunter-
Antje Bartels lagen: 18 € | S | Kazim Koc
Sicherer werden im Umgang mit dem
eigenen Laptop! A-520843 | VHS im KOMED Vormittagskurs
Ein Trainingskurs am Nachmittag für 5x, 2.2. – 15.6., Do, 10 – 13:15 Uhr | A-521270 | VHS im KOMED
Menschen ab 60 20 UStd | 94 €, Materialkosten: 1 € | 5x, 11.1. – 8.2., Mi, 9 – 12:15 Uhr |
Sie haben einen Erste-Schritte-Kurs bei der Pascale Rudolph 20 UStd | 93 €, Schulungsunter-
VHS Köln besucht und wollen das Erlernte in lagen: 18 € | S | Bernd Peuler
Übungen festigen und dadurch sicher und Kurs am Nachmittag
mutiger im Umgang mit dem eigenen Laptop A-520916 | VHS im KOMED A-521272 | VHS im KOMED
werden? Dann ist der Kurs genau das Richtige 7x, 20.1. – 21.7., Fr, 13:30 – 16:45 Uhr | 5x, 19.4. – 17.5., Mi, 9 – 12:15 Uhr |
für Sie. 28 UStd | 132 €, Materialkosten: 1 € | 20 UStd | 93 €, Schulungsunter-
Themenbereiche: Antje Bartels lagen: 18 € | S | Bernd Peuler
I Programme – Ordner – Dateien – Ansichten
I in Word formatieren, drucken Vormittagsintensivkurs
I Internetnutzung A-521281 | VHS im KOMED
I E-Mails. Erste Schritte am PC: 5x, 13.3. – 17.3., Mo – Fr, 9 – 12:15 Uhr |
Für individuelle Fragen und begleitetes 20 UStd | 93 €, Schulungsunter-
Üben ist viel Zeit eingeplant. Bitte bringen
Grundlagen und lagen: 18 € | S | Ursula Hoffmann
Sie daher Ihre Fragen mit! Es wird am eige- Vertiefung
nen Laptop (Betriebssystem Windows 10 Windows 10 – Grundlagen
oder 11) gearbeitet. Alternativ stehen Zielgruppe: Alle, die bisher noch nicht oder Wochenendseminar
auch die Computer der VHS zur Verfü- bereits mehrere Jahre nicht mehr mit dem Sie surfen gelegentlich im Internet, sind mit
gung. Computer gearbeitet haben und nun einen Maus und Tastatur vertraut, es fehlen Ihnen
Voraussetzung: Teilnahme an einem fundierten (Wieder-)Einstieg in die Thematik aber die grundlegenden Windowskenntnisse?
Kurs „Erste Schritte am Computer/eige- wagen wollen. Oder Sie haben früher schon mal am PC gear-
nem Laptop“ oder vergleichbare Kennt- Wir bieten an unseren Computern Einführungs- beitet und suchen jetzt einen soliden Wieder-
nisse. kurse im Umgang mit dem PC unter Windows einstieg mit dem neuen Windows 10? Dann
A-520765 | VHS im KOMED 10 an. Für den Fall, dass Sie lieber an Ihrem sind Sie hier richtig (Absoluten Computeran-
4x, 11.1. – 1.2., Mi, 13:30 – 16:45 Uhr | eigenen Gerät lernen wollen, bieten wir Semi- fängern empfehlen wir alternativ das Seminar
16 UStd | 91 €, Materialkosten: 1 € | nare „Erste Schritte am eigenen Laptop“ an, die „Erste Schritte am PC“).
Bernd Peuler unabhängig von der Version des eigenen Win- Inhalte:
dows-Betriebssystems besucht werden können. I Die Windows 10 Oberfläche kennenlernen
Ein Trainingskurs am Vormittag für Teilnehmende, die Windows gestengesteuert I Mit Desktop-Apps und Fenstern arbeiten
Menschen ab 60 auf einem Endgerät mit Touchscreen nutzen I Windows-Apps nutzen
A-520766 | VHS im KOMED wollen, sollten so oder so ihr Gerät mitbringen. I Neue Funktionalitäten und Tools
4x, 9.3. – 30.3., Do, 13:30 – 16:45 Uhr | Wenn Sie unsicher sind, welcher Kurs für Sie I Der neue Internet-Browser Microsoft Edge
16 UStd | 91 €, Materialkosten: 1 € | der richtige ist, lassen Sie sich von uns bera- I AppStore, Nützliche Apps / Restore My PC
Ursula Hoffmann ten. Tel.: 0221 221-23693 oder -23742. I Taskmanager, Windows Explorer
Kleine Gruppen (maximal 12 Teilnehmende, I Dateien, Ordner und Einstellungen
Ein Trainingskurs am Nachmittag für in Coronazeiten in der Regel um 50 Prozent I OneDrive nutzen
Menschen ab 60 reduziert) ermöglichen optimale Unterstüt- I Die Windows-Oberfläche individuell einrichten
A-520767 | VHS im KOMED zung durch die Kursleitung. Sie haben im Kurs I Sofortsuche / Schnellinfos
Berufliche Bildung
4x, 18.4. – 9.5., Di, 13:30 – 16:45 Uhr | einen Rechner für sich. I Nützliche Tastenkombinationen
16 UStd | 91 €, Materialkosten: 1 € | I Systemeinstellungen vornehmen und Sicher
Pascale Rudolph Erste Schritte am Computer -heitsfunktionen von Windows verwenden
mit Windows 10 Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Maus
A-520768 | VHS im KOMED Abendkurs und Tastatur.
4x, 9.8. – 30.8., Sie sind Computerneuling oder haben bereits A-521322 | VHS im KOMED
Mi, 13:30 – 16:45 Uhr | 16 UStd | seit vielen Jahren nicht mehr mit dem Compu- 11.3., 12.3., Sa, So, 9 – 17:30 Uhr |
91 €, Materialkosten: 1 € | ter gearbeitet? Der Kurs bietet einen fundier- 20 UStd | 107 €, Schulungsunter-
Bernd Peuler ten (Wieder-)Einstieg. lagen: 14 € | WE S | Jochen Eikmeier
EDV / Multimedia Grundlagen PC, Betriebssystem Windows
Grundlagen Windows und Voraussetzung: sicherer Umgang mit der schen Hardware und Software entwickeln und
Einführung in Word Maus, grundlegende Windows-Kenntnisse so die Maschine, Ihren Belangen nach, benut-
Bildungsurlaub (Umgang mit Fenstern und Programmoberflä- zen lernen.
Sie haben nur sehr geringe Computerkennt- chen) Die nachfolgenden Seminarmodule ergänzen
nisse oder haben seit vielen Jahren nicht mehr A-521908 | VHS im KOMED sich sinnvoll, sind aber bei Bedarf auch ein-
mit dem Computer gearbeitet? Der Kurs 25.5., 1.6., Do, 18 – 21:15 Uhr | 8 UStd | zeln buchbar. Sie finden als Kleingruppen-
bietet Ihnen strukturierte Grundlagen und 44 €, Materialkosten: 1 € | Horst Lenting seminare mit max. 8 (in Coronazeiten max. 6)
einen kompakten Wiedereinstieg. Teilnehmenden statt.
Inhalte: Tagesseminar am Wochenende
I Windows 10 und Word 2019 Oberfläche A-521921 | VHS im KOMED Informationsveranstaltung PC-Technik
I Starten von Programmen, Arbeiten mit 14.1., Sa, 9:30 – 17 Uhr | 8 UStd | 56 €, „Ein Blick hinter die Kulissen!“
Fenstern Materialkosten: 1 € | WE | Horst Lenting Kostenloses Orientierungs- und
I Dateiverwaltung: speichern, neue Ordner Beratungsangebot zur Seminarreihe
anlegen, Dateien suchen A-521922 | VHS im KOMED Entgeltfreie Informationsveranstaltung mit
I Kopieren, Ausschneiden und Einfügen von 15.4., Sa, 9:30 – 17 Uhr | 8 UStd | 56 €, Einführung in den technischen Aufbau eines
Dateien und Texten Materialkosten: 1 € | WE | Horst Lenting PCs, bestehend aus Hard- und Software und
I Grundlagen der Textverarbeitung (Zeichen- deren Zusammenspiel.
und Absatzformatierung) Aktuelle Online Tools für die Begriffe wie Treiber, Patches, Registry und
I Textgestaltung in Word 2019 mit Listen, Datensicherung grundlegende Sicherheitsaspekte werden ein-
Rahmen und Tabellen Entgeltfreier Vortrag – Demo – Diskussion geführt. Aufbauend auf den Fragen, die in
I Seitengestaltung in Word 2019 mit Grafi- Gibt es einen günstigen Augenblick für einen dieser Einführung auftauchen, werden die
ken, Kopf- und Fußzeilen und weiteren Mög- Hardwaredefekt? Bestimmt nicht dann, wenn einzelnen Module zu Hardware, Installation,
lichkeiten die letzte Sicherung zwei Jahre alt ist! Sichern PC-Problemen und Sicherheit der Seminar-
Voraussetzungen: Umgang mit der Maus Sie Ihre Systeme (Windows) beruflich oder reihe „PC-Technik – Ein Blick hinter die Kulis-
und Basiskenntnisse der Tastatur. privat, die Fundgrube Internet bietet viele sen“ vorgestellt und unterschieden.
A-521592-BU | VHS im KOMED kostenlose Werkzeuge für Ihre Zwecke. In Die Informationsveranstaltung ist anmel-
5x, 6.3. – 10.3., Mo – Fr, 9:30 – 16:15 Uhr | diesem Vortrag stellen wir Ihnen kostenlose depflichtig.
35 UStd | 187 €, Schulungsunter- Tools zur Dateisynchronisierung und zur A-572310 | VHS im KOMED
lagen: 27 € | BU S | Horst Lenting Image-/Backuperstellung vor. 26.1., Do, 18 – 21 Uhr | entgeltfrei |
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten Wolfgang Lentges
A-521593-BU | VHS im KOMED A-521932 | VHS im KOMED
5x, 14.8. – 18.8., Mo – Fr, 9:30 – 16:15 Uhr | 7.1., Sa, 15 – 16:30 Uhr | entgeltfrei | Modul 1:
35 UStd | 187 €, Schulungsunter- WE | Jochen Eikmeier Hardware // Kurs der Seminarreihe
lagen: 27 € | BU S | Horst Lenting „Hinter den Kulissen“ (PC-Technik)
Tagesseminar am Samstag
Behalten Sie den Überblick! – Dateien und Sie lernen den inneren Aufbau eines Compu-
Ordner im Griff unter Windows Veranstaltungsreihe ters kennen. Hierbei spielen Konzepte, funkti-
Abendkurs onale Abläufe und Standards eine gewichtige
Kennen Sie das: mehrfache Ablage gleicher
Computertechnik Rolle.
Dateien, endlose Suchvorgänge „wo habe ich „Ein Blick hinter Sie lernen Begriffe wie PCIe, BIOS, Festplatten-
das bloß gespeichert"...? Durch den sinnvol- die Kulissen“ sektoren, DDR, Chipsatz u. v. a. m. kennen und
len Einsatz von Dateinamen, Ordnerstruktu- können so einen Rechner selber zusammen-
ren, Laufwerken, Hyperlinks und Verknüpfun- stellen, -bauen, erweitern und konfigurieren.
gen können Sie Ihre Arbeit effektivieren. Zielgruppe/Zielsetzung Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse
Inhalte: Arbeitssuchende und Arbeitnehmende, Der Besuch des kostenlosen Infoabends der
I Dateien, Programme und Programmendun- Selbstständige und Freiberufler*innen, die die Modulreihe wird empfohlen.
gen Funktionsweise ihrer Rechner im Homeoffice A-572311 | VHS im KOMED
I der Windows Explorer, Zugriff, Ansichten, besser verstehen und einfache Wartungs-, 5.2., So, 9 – 17:30 Uhr | 10 UStd | 71 € |
Funktionen Schutz- und Optimierungsmaßnahmen selbst WE | Wolfgang Lentges
I Laufwerke und Zugriffsrechte. Was sinnvol- durchführen möchten, um ihre Arbeitsfähig-
lerweise wohin? Wechsel von Laufwerken keit zu optimieren. Auch Mitarbeiter*innen, Modul 2:
I Einrichten, Löschen und Umbenennen von die perspektivisch den IT-Support im Unter- Installation eines Betriebssystems und
Ordnern: Was geht aus dem Programm nehmen übernehmen sollen. Anwendungssoftware
heraus, was ist im Explorer zu erledigen? Wenn Ihr Computer Sie nicht verstehen Wochenendseminar
I Verschieben und Kopieren von Dateien will – versuchen Sie ihn zu verstehen! Installieren ist nicht schwer, es sinnvoll und
I Eigenschaften von Dateien (Schreibschutz, Darf es ein bisschen mehr sein? – Licht an und benutzerfreundlich zu machen umso mehr.
Attribute, Freigaben und Berechtigungen) Licht aus, ist Ihnen zu wenig? Etwas grund- Sie erfahren:
Berufliche Bildung
I Ordner und Dateien suchen sätzlicher möchten Sie doch verstehen, wie I welche Aufgabe ein Betriebssystem hat,
I Welche Datei- und Ordnernamen sind sinn- ein Computer tickt und nicht bei jeder Kleinig- I welche „innere“ Struktur ein Betriebssystem
voll? keit die Kinder, Nachbar*innen oder Expert*in- aufweist
I Aufbau einer eigenen sinnvollen Ordner- nen fragen müssen. Das ist Ihr Ziel? Dann sind I wie Sie als Anwendender Einfluss auf das
struktur diese Modul-Seminare richtig für Sie. Verhalten des Betriebssystems nehmen
I Hyperlinks und Verknüpfungen Themenschwerpunkt der Seminarreihe „Ein können.
I mit Tastenkombinationen (schneller) ans Blick hinter die Kulissen“ ist eine Art „Bezie- Voraussetzung: für Teilnehmende mit ersten
Ziel: ein Überblick (Strg V, Strg C, Windows- hungspflege", in der Sie Verständnis für das Erfahrungen in der Nutzung eines Windows-
Taste, Kontextmenü). durchaus komplexe Zusammenwirken zwi- PC (für Textverarbeitung oder Internet) und
Rund um Android EDV / Multimedia
mit Kenntnissen in der Dateiverwaltung und Arbeitnehmende, Selbstständige und Frei- A-522125 | VHS im KOMED
(Dateien speichern, eigene Ordner anlegen). berufler*innen und dienen der Erlangung und 5x, 3.7. – 7.7.,
Der Besuch des kostenlosen Infoabends der Verbesserung der beruflichen und gesell- Mo – Fr, 13:30 – 16:45 Uhr | 20 UStd |
Modulreihe wird empfohlen. schaftlichen Teilhabe am kommunikativen 138 €, Materialkosten: 1 € | Bernd Peuler
A-572321 | VHS im KOMED Geschehen sowie der grundbildenden Vermitt-
25.2., 26.2., Sa, So, 9 – 17:30 Uhr | 20 UStd | lung von IT-Zusammenhängen. Datenschutz- Android-Smartphone und -Tablet:
142 € | WE | Wolfgang Lentges probleme, Kostenfallen und Sicherheitsrisiken erste Schritte
sollen erkannt und vermieden werden. Abendkurs
Modul 3: Jetzt haben Sie schon ein Android-Smart-
PC-Probleme selbst beheben – phone oder -Tablet und wollen es für den
Troubleshooting Beruf wie aber auch in der Freizeit nutzen,
Tagesseminar am Sonntag Grundlagen wissen aber nicht, wie's geht.
Eine Fehlermeldung erscheint auf Ihrem Moni- In diesem Workshop erfahren Sie, was es mit
tor – was tun? Sie lernen, was hinter System- Android-Smartphone und –Tablet: Android auf sich hat, nehmen wichtige Grund-
abstürzen steckt und wie Sie Probleme mit Erste Schritte, Apps, E-Mail und Internet einstellungen vor und lernen Kostenfallen zu
Windows und installierter Software erkennen Intensivkurs am Vormittag für vermeiden. Dann laden Sie interessante Apps,
und beheben können. Auch Probleme mit Menschen ab 60 richten sie ein und benutzen sie. Der Spaßfak-
Peripheriegeräten wie Druckern und Monito- Jetzt haben Sie schon ein Android-Smartphone tor soll dabei nicht zu kurz kommen. Fotogra-
ren werden behandelt. oder -Tablet, sehen bei anderen, was man fieren und Fotos zeigen, Webseiten im Inter-
Voraussetzung: erste Computer-Erfahrungen Tolles damit anstellen kann, wissen aber nicht, net aufrufen, eine Adresse im Stadtplan
mit Windows und Installation von Software. wie's geht. In diesem Workshop beginnen wir finden, Bahnverbindungen heraussuchen,
Der Besuch des kostenlosen Infoabends der ganz von vorne. Sie nehmen wichtige Grund- Wetterbericht, YouTube-Videos anschauen,
Modulreihe wird dringend empfohlen. einstellungen vor, damit beispielsweise das Musik hören und – natürlich! – telefonieren,
A-572331 | VHS im KOMED Gerät nicht dauernd ausgeht oder zur falschen Kontakte anlegen und SMS schreiben gehören
26.3., So, 9 – 17:30 Uhr | 10 UStd | 71 € | Zeit klingelt. Sie lernen, wie man Wifi-Verbin- unbedingt dazu. Aufgrund der Unterschied-
WE | Wolfgang Lentges dungen herstellt und worauf dabei zu achten lichkeit der Smartphones und Android-Versio-
ist. Finden Sie interessante Apps, richten sie nen der Teilnehmenden baut der Workshop
Modul 4: ein und benutzen sie. Lernen Sie datenschutz- darauf, dass die Teilnehmenden sich nach
Sicherheitskonzept für Ihren Computer kritische Apps und Kostenfallen zu erkennen Kräften gegenseitig unterstützen: Mit Anlei-
Tagesworkshop am Sonntag und zu vermeiden. Der Spaßfaktor soll auch tung des Dozenten hilft jeder jedem.
Sicherheit im Umgang mit dem Computer nicht zu kurz kommen. Fotografieren und Voraussetzung: Sie sollten Ihr Android-Gerät
und dem Internet bedeutet, dass man sich Fotos zeigen, eine Adresse im Stadtplan mitbringen, Geräte werden nicht von der VHS
mit bekannten aber auch unbekannten finden, Bahnverbindungen heraussuchen, gestellt!
Bedrohungen und Fehlfunktionen auseinan- Wetterbericht, WhatsApp und YouTube-Videos Ladekabel nicht vergessen. Vorkenntnisse
der setzen muss. So bieten Virenscanner, Fire- anschauen interessiert Sie vielleicht auch. sind nicht erforderlich.
wall und Co. zwar Schutz vor bekannten Surfen Sie im Internet und richten Sie Ihre E- A-522213 | VHS im KOMED
Schädlingen – doch was, wenn man von Mail-Adresse ein, damit Sie auch unterwegs 12.1., 19.1., Do, 17:30 – 20:45 Uhr |
Unbekanntem besucht wird? auf dem Laufenden sind. Aufgrund der Unter- 8 UStd | 56 €, Materialkosten: 1 € |
Inhalte: schiedlichkeit der Smartphones baut der Jochen Eikmeier
I Absicherung der Daten gegen Hardware- Workshop darauf, dass die Teilnehmenden sich
und Software-Defekte nach Kräften gegenseitig unterstützen: Mit A-522214 | VHS im KOMED
I Sicherung gegen „Schadsoftware“ (Viren, Anleitung des Dozenten hilft jeder jedem. 10.8., 17.8., Do, 17:30 – 20:45 Uhr |
Würmer, Dialer, Trojaner) Voraussetzung: Vorkenntnisse sind nicht 8 UStd | 56 €, Materialkosten: 1 € |
I Schutz der persönlichen Daten und des erforderlich. Bitte bringen Sie Ihr Android-Ge- Jochen Eikmeier
eigenen Nutzerprofils. rät und das Ladekabel mit, Geräte werden
Voraussetzung: sichere Windows-Kenntnisse, nicht von der VHS gestellt. Soweit vorhanden, Eintägiger Workshop am Wochenende
erste Installationserfahrungen. sollten Sie Ihre E-Mail-Adresse und das dazu- A-522320 | VHS im KOMED
Der Besuch des Kostenlosen Infoabends der gehörige Passwort kennen. 1x Sa, 4.2.23, 09:00 – 16:30 Uhr | 8 UStd |
Modulreihe wird dringend empfohlen. A-522121 | VHS im KOMED 56 €, Materialkosten: 1 € | WE |
A-572341 | VHS im KOMED 5x, 16.1. – 20.1., Jochen Eikmeier
16.4., So, 9 – 17:30 Uhr | 10 UStd | 71 € | Mo – Fr, 9:30 – 12:45 Uhr | 20 UStd |
WE | Wolfgang Lentges 138 €, Materialkosten: 1 € |
Andreas Matzdorf
Aufbau
A-522122 | VHS im KOMED
5x, 4.9. – 8.9., Android-Smartphone und –Tablet:
Rund um Android Mo – Fr, 9:30 – 12:45 Uhr | 20 UStd | Aufbaukurs für Menschen ab 60
Berufliche Bildung
138 €, Materialkosten: 1 € | Intensivkurs am Nachmittag

Zielgruppe/Zielsetzung Jochen Eikmeier Mit der Zeit sollte sich Ihr Gerät zu einem hilf-
Das Smartphone bzw. Tablet ist mittlerweile reichen Begleiter entwickelt haben. Weitere
allgegenwärtig. Schnelle Kommunikation Intensivkurs am Nachmittag für Fragen tauchen auf: Welche Updates sollte
(Telefon, E-Mail, Social Media), Erreichbarkeit, Menschen ab 60 man wann durchführen, welche auf Reisen
der mobile Zugriff auf die eigenen Daten und A-522123 | VHS im KOMED lieber vermeiden? Wie kann ich mein Gerät
das Internet werden im beruflichen Kontext 5x, 27.3. – 31.3., sicherer machen, es bei Verlust suchen oder
erwartet. Unsere Seminare wenden sich an Mo – Fr, 13:30 – 16:45 Uhr | 20 UStd | sperren lassen, mit welchen Sicherheitsrisiken
Wiedereinsteigende, (ältere) Arbeitssuchende 138 €, Materialkosten: 1 € | Bernd Peuler muss ich rechnen? Wie kann ich mir Pass-
EDV / Multimedia Rund um Android
worte merken oder verschlüsselt mitführen? Bitte bringen Sie Ihr Android Smartphone gen, gesendet, verschoben oder gelöscht
Wie zahle ich risikolos im Play Store? Wofür oder Tablet mit. wurde, soll automatisch auch auf den ande-
und wie nutzt man eigentlich Bluetooth? Voraussetzung: Sie haben Ihr Gerät schon ren Geräten erscheinen bzw. entfernt
Warum funktioniert die Standortbestimmung eingerichtet, sind beim Google Play Store werden? Dann sind Sie in diesem Kurzwork-
nicht immer wie gewünscht und wie gehe ich registriert und sind mit der grundlegenden shop genau richtig. Sie erfahren, wie Ihr E-
damit um? E-Books kaufen, leihen, lesen, wie Bedienung vertraut (Kurs „Android: Erste Mail-Konto auf dem jeweiligen Gerät richtig
geht das, was ist sinnvoll? Antworten zu Schritte“ oder vergleichbare Kenntnisse). einzurichten ist und welche E-Mail-Apps sich
diesen und vielen anderen Fragen erhalten Sie A-522521 | VHS im KOMED bewährt haben. Außerdem erhalten Sie Tipps
in diesem Kurs. 26.1., 2.2., Do, 17:30 – 20:45 Uhr | dazu, wie Sie den Überblick behalten und Ihre
Voraussetzungen: Android-Einführungskurs 8 UStd | 63 €, Materialkosten: 1 € | Korrespondenz sinnvoll ordnen und archivie-
oder vergleichbare Kenntnisse. Sie sollten Jochen Eikmeier ren.
zumindest im Playstore angemeldet sein, Hinweis: Bitte Smartphone oder Tablet mit-
Apps installieren und deinstallieren können, Aufbau-Workshop am Wochenende bringen, außerdem E-Mail-Adresse und Pass-
die Bedeutung der Tasten und wichtigsten A-522527 | VHS im KOMED wort.
Symbole kennen und Verbindungen über 19.3., So, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd | Voraussetzung: Kurs „Android: Erste
WLAN herstellen können. 63 €, Materialkosten: 1 € | WE | Schritte“ oder vergleichbare Kenntnisse (Sie
Wichtig: Dieser Kurs richtet sich an Nutzer Jochen Eikmeier haben Ihr Smartphone oder Tablet schon ein-
von Android-Geräten, die bereits mit der gerichtet, sind beim Google Play Store regis-
grundlegenden Nutzung vertraut sind und Android Modul 2b+2c: triert und mit der grundlegenden Bedienung
ihre Kenntnisse jetzt auffrischen, erweitern E-Mail und Internet auf dem vertraut).
und vertiefen möchten. Er ist weder für Ein- Smartphone / Tablet A-522558 | VHS im KOMED
steiger noch für iPhone- oder iPad-Benutzer Aufbaukurs am Abend 26.3., So, 15 – 16:30 Uhr |
geeignet. Sie möchten Ihr Android Smartphone oder 16 €, Materialkosten: 1 € | WE |
Bitte mitbringen: Android-Smartphone Tablet vorrangig für die E-Mail-Korrespondenz, Jochen Eikmeier
oder -Tablet sowie das Ladekabel. Geräte beruflich wie auch privat, und das Internet
werden nicht von der VHS gestellt. nutzen, haben aber an manchen Stellen noch Android Modul 2c:
A-522505 | VHS im KOMED Schwierigkeiten mit der App-Konfiguration Internet auf dem Smartphone / Tablet
5x, 16.1. – 20.1., Mo – Fr, 14 – 17:15 Uhr | oder Fragen zur effektiven Bedienung des Sie möchten das Internet über Ihr Android
20 UStd | 138 €, Materialkosten: 1 € | Internet-Browsers? Wenn Sie wissen möchten, Smartphone oder Tablet nutzen, Webseiten
Andreas Matzdorf wie Ihr E-Mail-Konto auf dem Gerät richtig ein- aufrufen und recherchieren, gefundene
gerichtet wird, welche E-Mail-App Sie auswäh- Ergebnisse festhalten, Dateien (wie Hörspiele)
A-522506 | VHS im KOMED len und installieren können, um Ihre E-Mails zu herunterladen und ggfs. Einkäufe oder
5x, 4.9. – 8.9., Mo – Fr, 14 – 17:15 Uhr | schreiben, zu senden und mit Anhängen zu Buchungen vornehmen? Dann sind Sie hier
20 UStd | 138 €, Materialkosten: 1 € | versehen, dann ist dieser Kurs sehr hilfreich. richtig.
Jochen Eikmeier Weitere Themen: Themen:
I Benutzen von verschiedenen Internet-Brow- I Warum es sinnvoll ist, mehr als einen Inter-
Android Modul 2a: Tipps und Apps für sern, Chronik und Lesezeichen net-Browser zu benutzen
daheim und unterwegs I Einsetzen von Suchmaschinen mit gezielten I Zwischen Mobil- und Desktop-Seiten unter-
Aufbau-Workshop am Abend Recherchetechniken scheiden und wechseln
Nach dem “Android: Erste Schritte“-Kurs sollte I Webseiten kopieren I Dateien herunterladen (Downloads, z. B.
sich Ihr Gerät schnell zu einem hilfreichen I Screenshots von Hörspielen)
Begleiter entwickelt haben. Unterwegs wie I Umgang mit Cookies und Datenspuren I Google mit gezielten Recherchetechniken
auch im beruflichen Alltag tauchen allerdings I Einkaufen über das Internet. nutzen (statt Try-and-error)
weitere Fragen auf: Wofür und wie nutzt man Hinweis: Bitte Smartphone oder Tablet und I Parallel recherchieren
eigentlich Bluetooth? Warum funktioniert die Ladekabel mitbringen, außerdem E-Mail- I Ergebnisse sichern: Inhalte (wie Wegbe-
Standortbestimmung nicht immer wie Adresse und Passwort. schreibungen, Öffnungszeiten, Kontaktda-
gewünscht und wie gehe ich damit um? E-Books Voraussetzung: Kurs „Android: Erste ten, Infos) aus Webseiten kopieren, Chronik
kaufen, leihen, lesen, wie geht das, was ist sinn- Schritte“ oder vergleichbare Kenntnisse (Sie und Lesezeichen, Screenshots
voll? Warum klappt's im Urlaub nicht mit dem haben Ihr Smartphone oder Tablet schon ein- I Umgang mit Cookies und Datenspuren
Stadt-Anzeiger (als E-Paper) und wie dann doch? gerichtet, sind beim Google Play Store regis- I Einkaufen und Buchen über das Internet
Welche Updates sollte man wann durchführen, triert und mit der grundlegenden Bedienung I Umgang mit Passwörtern (vor allem unter-
welche auf Reisen lieber vermeiden? Wie kann vertraut). PC-Kenntnisse sind hilfreich, aber wegs).
ich mein Gerät sicherer machen, es bei Verlust nicht unbedingt erforderlich. Hinweis: Bitte Android-Smartphone oder -
suchen oder sperren, mit welchen Sicherheitsri- A-522540 | VHS im KOMED Tablet und Ladekabel mitbringen.
siken muss ich rechnen? Wie kann ich mir Pass- 23.2., 2.3., Do, 17:30 – 20:45 Uhr | Voraussetzung: Kurs „Android: Erste
worte merken oder verschlüsselt mitführen? 8 UStd | 65 €, Materialkosten: 1 € | Schritte“ oder vergleichbare Kenntnisse
Wie zahle ich risikolos im Play Store? Neben der Jochen Eikmeier (Sie haben Ihr Smartphone oder Tablet
Berufliche Bildung
Behandlung dieser und ähnlicher Themen schon eingerichtet, sind beim Google Play
werden bewährte Apps vorgestellt und deren Android Modul 2b: Store registriert und in der grundlegenden
Besonderheiten erläutert, u.a. aus den Berei- E-Mail-Korrespondenz auf mehreren Bedienung geübt). PC-Kenntnisse sind
chen Navigation und Wandern, Kommunikation Geräten (Smartphone / Tablet und natürlich hilfreich, aber nicht unbedingt
(wie WhatsApp), Bus- und Bahnsuche, Geoca- Windows-PC) erforderlich.
ching (GPS-Schatzsuche), Carsharing, Hotelbu- Aufbau-Workshop am Wochenende A-522568 | VHS im KOMED
chung, Urlaubs-Sprachübersetzer, Barcode- Sie möchten Ihre E-Mail-Korrespondenz je 26.3., So, 9 – 14 Uhr | 6 UStd |
Scanner, Radio hören, Videos und Musik von nach Anlass auf verschiedenen Endgeräten 47 €, Materialkosten: 1 € | WE |
YouTube (legal) herunterladen. führen? Was mit dem einen Gerät empfan- Jochen Eikmeier
Rund um Apple EDV / Multimedia
Android Club 60+ Schritt für Schritt und verständlich erklärt, Mac nachvollziehen wollen. Nutzen sie also
Kurs am Nachmittag gerne gehen wir auch auf Ihre individuellen am besten – sofern möglich – für die Zoom-
Personen ab 60, die bereits Android Smart- Fragen ein. Sie werden erstaunt sein, was alles Konferenz ein zweites Gerät (Computer oder
phone Kurse der Volkshochschule besucht in Ihrem iPhone steckt! Tablet, notfalls ein Smartphone).
haben und sich für Nachfragen, Wiederholun- Voraussetzung: Vorkenntnisse sind nicht Eine genaue Anleitung und die Zugangsdaten
gen oder einfach zum gemeinsamen Auspro- erforderlich. Bitte bringen Sie Ihr Gerät mit! werden Sie rechtzeitig vor Kursbeginn erhalten.
bieren regelmäßig treffen wollen. Inhalte: A-523103 | VHS im KOMED O-523121 | ➞● Online
Themen werden individuell abgesprochen 3x, 20.4. – 4.5., Do, 17 – 20 Uhr | 4x, 17.1. – 7.2., Di, 18 – 21:15 Uhr |
und bauen auf den Inhalten der Android 12 UStd | 78 €, Materialkosten: 1 € | 16 UStd | 120 €, Materialkosten: 1 € | S |
Smartphone Kurse speziell für Menschen ab Frank Balzer Frank Balzer
60 auf.
Voraussetzung: Teilnahme an Android Smart- iPad Einführung – Praxisworkshop für Abendkurs
phone Kursen für Menschen ab 60 an der Menschen ab 60 Inhalte siehe oben.
Volkshochschule Köln oder entsprechende „So einfach zu bedienen wie ein Lichtschalter. Hinweis: Es stehen keine Mac-Computer zur
Vorkenntnisse, “ Das iPad von Apple ist nicht nur ein Hightech Verfügung, bringen Sie also Ihren Mac mit.
A-522570 | VHS im KOMED -Spielzeug für Technikfans. Die einfache Bedie- Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
4x, 26.1. – 1.6., Do, 13:30 – 16:45 Uhr | nung spricht vor allem auch Computerneu- A-523122 | VHS im KOMED
16 UStd | 111 €, Materialkosten: 1 € | linge und weniger technikerfahrene Nutzer 4x, 25.4. – 16.5., Di, 18 – 21:15 Uhr |
Bernd Peuler an. Ein solches Tablet kann durchaus auch eine 16 UStd | 120 €, Materialkosten: 1 € | S |
Alternative zum herkömmlichen PC sein. Sie Frank Balzer
können sofort loslegen, alle wichtigen Apps
sind bereits installiert. Wir helfen Ihnen beim iPhone Einführung – Schnelleinstieg
Einrichten, den wichtigsten Anwendungen (E- Online-Kurs am Abend
Rund um Apple Mails, Internet, Karten, Adressbuch, Kalender, Zielgruppe: Für alle, die schon Erfahrung mit
Wetter, Fotos, Siri) und grundlegenden Funkti- Computern oder einem anderen Smartphone
Zielgruppe / Zielsetzung onen (Apple-ID, iCloud, Sicherheit und Daten- haben. Hier bekommen Sie eine kurze Einfüh-
Smartphone und Tablet sind mittlerweile all- schutz). Alles wird Schritt für Schritt und ver- rung in die Funktionen und Besonderheiten
gegenwärtig. Schnelle Kommunikation (Tele- ständlich erklärt, gerne gehen wir auch auf des iPhones: Einrichtung, Sicherheitseinstel-
fon, E-Mail, Social Media), Erreichbarkeit, der Ihre individuellen Fragen ein. lungen, Telefon, Kontakte, Nachrichten,
mobile Zugriff auf die eigenen Daten und das Voraussetzung: Sie sollten Ihr Gerät mitbrin- Karten, Internet, Kamera und Siri.
Internet werden im beruflichen Kontext gen, Geräte werden nicht von der VHS Voraussetzung: Sie sollten bereits Erfahrung
erwartet. Unsere Seminare wenden sich an gestellt! Vorkenntnisse sind nicht erforder- mit PCs oder Smartphones haben. Ansonsten
Wiedereinsteigende, (ältere) Arbeitssuchende lich. empfehlen wir den iPhone-Praxisworkshop! Der
und Arbeitnehmende, Selbstständige und A-523112 | VHS im KOMED Unterricht wird per Videokonferenz auf der
Freiberufler*innen, und dienen der Erlangung 3x, 22.2. – 8.3., Mi, 17 – 20 Uhr | Plattform Zoom stattfinden. Die Teilnahme ist
und Verbesserung der beruflichen und gesell- 12 UStd | 78 €, Materialkosten: 1 € | auch für technisch Unerfahrene nicht schwierig.
schaftlichen Teilhabe am kommunikativen Frank Balzer Sie brauchen dazu lediglich ein internetfähiges
Geschehen sowie der grundbildenden Ver- Gerät. Dort werden Sie dann den Dozenten und
mittlung von IT-Zusammenhängen. Daten- Mac-Einführung: Praxisworkshop die anderen Teilnehmenden sehen und mit
schutzprobleme, Kostenfallen und Sicher- Online-Abendkurs ihnen reden können. Parallel werden Sie die
heitsrisiken sollen erkannt und vermieden Apples Mac-Computer gelten als einfach, Unterrichtsinhalte aber auch direkt auf Ihrem
werden. bedienungsfreundlich und sicher; sie eignen iPhone, iPad oder Mac nachvollziehen wollen.
sich deshalb vor allem für technisch weniger Nutzen sie also am besten – sofern möglich – für
versierte Nutzer. Nichtsdestotrotz: Gerade die Zoom-Konferenz ein zweites Gerät (Compu-
am Anfang sind ein paar Hürden zu überwin- ter oder Tablet, notfalls ein Smartphone). Eine
iPhone / iPad / Mac den, und auch Windows-Umsteiger müssen genaue Anleitung und die Zugangsdaten
hier und da umlernen. Ein wenig Starthilfe werden Sie rechtzeitig vor Kursbeginn erhalten.
Grundlagen kann also nicht schaden. Wir helfen Ihnen bei O-523151 | ➞● Online
der Einrichtung des Geräts und zeigen Ihnen 15.2., Mi, 18 – 21:15 Uhr |
iPhone Einführung – Praxisworkshop für die wichtigsten Anwendungen. 35 €, Materialkosten: 1 € | Frank Balzer
Computerlaien und Menschen ab 60 Einzelthemen: Dateiverwaltung mit Finder,
Kurs am frühen Abend Grundeinstellungen, iCloud, Sicherheit und
Das iPhone ist kein Spielzeug für Hightech- Datenschutz, Spotlight, Internet, E-Mail, Kalen-
Fans – zumindest nicht nur. Die einfache der, Fotos und Musik. Alles wird Schritt für iPhone / iPad / Mac
Bedienung macht es vor allem auch für tech- Schritt und verständlich erklärt, gerne gehen
nisch weniger versierte Nutzer interessant. wir auch auf Ihre individuelle Fragen ein.
Aufbau
Nichtsdestotrotz: Das iPhone ist weit mehr als Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Berufliche Bildung
nur ein Telefon, und die vielen Funktionen Der Unterricht wird per Videokonferenz auf iPhone-Aufbaukurs: Da geht noch mehr! –
können auch verwirren, gerade am Anfang. der Plattform Zoom stattfinden. Die Teil- Die besten Tipps, die besten Apps für
Wir möchten Ihnen ein wenig Starthilfe anbie- nahme ist auch für technisch Unerfahrene daheim und unterwegs
ten bei der grundlegenden Bedienung und nicht schwierig. Sie brauchen dazu lediglich Workshop am Wochenende
den wichtigsten Anwendungen. ein internetfähiges Gerät. Dort werden Sie Mit dem iPhone lässt sich sehr viel mehr
Unsere Themen: Telefon, Mailbox, Nutzung dann den Dozenten und die anderen Teilneh- machen als nur telefonieren, surfen oder
im Ausland, Adressbuch, Nachrichten, Wetter, menden sehen und mit ihnen reden können. mailen. Die mitgelieferten Apps bieten schon
Karten, Internet, Kamera, Siri, Apple-ID, Parallel werden Sie die Unterrichtsinhalte viel, doch im App-Store öffnet sich noch einmal
iCloud, Sicherheit und Datenschutz. Alles wird aber auch direkt auf Ihrem iPhone, iPad oder eine ganze „Wundertüte". Wir zeigen Ihnen
EDV / Multimedia Rund um Apple
Anwendungen für den Freizeitbereich (Kommu- Schwerpunktthemen! Der Unterricht wird per Schwerpunktthemen für
nikation, Fahrpläne, Navi, Wanderkarten, Reise- Videokonferenz auf der Plattform Zoom stattfin- alle Apple-Geräte
führer, Bücher, Unterhaltung, Spiele u. a.) sowie den. Die Teilnahme ist auch für technisch Uner-
nützliche Tricks und Tipps zur Bedienung. Sie fahrene nicht schwierig. Sie brauchen dazu
werden Ihr Gerät noch mehr schätzen lernen! lediglich ein internetfähiges Gerät. Dort werden Sicherheit und Datenschutz – was sollte
(Beachten Sie bitte auch unsere Aufbaukurse zu Sie dann den Dozenten und die anderen Teil- ich tun, was lassen?
weiteren Schwerpunktthemen!) nehmenden sehen und mit ihnen reden können. Online-Kurzeinführung für iPhone, iPad
Voraussetzung: Sie sind mit der grundlegen- Parallel werden Sie die Unterrichtsinhalte aber und Mac-Computer
den Bedienung Ihres Gerätes vertraut. Brin- auch direkt auf Ihrem iPhone, iPad oder Mac „Ich habe nichts zu verbergen, außerdem
gen Sie es bitte mit; ebenso – sofern vorhan- nachvollziehen wollen. Nutzen sie also am wissen die doch eh schon alles über mich!“ –
den – Ihre Apple-ID mit Kennwort. besten – sofern möglich – für die Zoom-Konfe- „Nein, man darf keinem Onlinedienst trauen!
A-523236 | VHS im KOMED renz ein zweites Gerät (Computer oder Tablet, “ – Zwischen Fatalismus und Paranoia gilt es
17.6., Sa, 11 – 15:45 Uhr | 6 UStd | notfalls ein Smartphone). Eine genaue Anlei- einen vernünftigen Mittelweg zu finden. Denn
53 €, Materialkosten: 1 € | WE | tung und die Zugangsdaten werden Sie recht- durch besonnenes Verhalten und mit den
Frank Balzer zeitig vor Kursbeginn erhalten. richtigen Einstellungen lassen sich Gefahren
O-523260 | ➞● Online durchaus minimieren. Auch die Geräte von
iPad/iPhone-Club für Menschen ab 60 – 22.3., 29.3., Mi, 18 – 20:15 Uhr | Apple bringen dafür gute Voraussetzungen
Lernen Sie Ihr Gerät noch besser kennen! 6 UStd | 52 €, Materialkosten: 1 € | mit. Ein Leitfaden zum Thema Sicherheit und
Kurs am späten Nachmittag einmal im Frank Balzer Privatsphäre.
Monat Voraussetzung: Sie haben eines der drei
Sie besitzen ein iPhone und/oder ein iPad und Mac-Club – Lernen Sie Ihren Mac noch Geräte (iPhone, iPad oder Mac) und sind mit
haben die ersten Schritte damit schon hinter besser kennen! der grundlegenden Bedienung vertraut.
sich. Nun wollen Sie vielleicht mehr mit Ihrem Online-Kurs am Abend Der Unterricht wird per Videokonferenz auf
Gerät machen, möchten neue Anregungen Sie haben die ersten Schritte mit Ihrem Mac der Plattform Zoom stattfinden. Die Teil-
bekommen oder brauchen Nachhilfe bei eini- schon hinter sich. Nun wollen Sie mehr damit nahme ist auch für technisch Unerfahrene
gen Anwendungen? Wir treffen uns einmal machen, möchten neue Anregungen bekom- nicht schwierig. Sie brauchen dazu lediglich
monatlich, um individuelle Fragen und Pro- men, Ihren Arbeitsfluss verbessern oder brau- ein internetfähiges Gerät. Dort werden Sie
bleme zu klären, neue Funktionen kennenzu- chen Nachhilfe bei einigen Anwendungen? dann den Dozenten und die anderen Teilneh-
lernen oder uns über interessante Apps und Wir treffen uns einmal monatlich, um indivi- menden sehen und mit ihnen reden können.
Weblinks auszutauschen. Alles wird gleich in duelle Fragen und Probleme zu klären, weiter- Parallel werden Sie die Unterrichtsinhalte
der Praxis ausprobiert. führende Tipps und Tricks auszutauschen und aber auch direkt auf Ihrem iPhone, iPad oder
Voraussetzung: Sie sind grundlegend ver- neue Apps kennen zu lernen. Alles wird gleich Mac nachvollziehen wollen. Nutzen sie also
traut im Umgang mit Ihrem Gerät oder haben in der Praxis ausprobiert. am besten – sofern möglich – für die Zoom-
an einem iPhone- bzw. iPad-Einführungskurs Voraussetzung: Sie sind halbwegs vertraut Konferenz ein zweites Gerät (Computer oder
teilgenommen. Bitte bringen Sie Ihr Gerät im Umgang mit dem Mac oder haben an Tablet, notfalls ein Smartphone). Eine genaue
mit! Die Veranstaltung kann auch als Hybrid- einem Mac-Einführungskurs teilgenommen. Anleitung und die Zugangsdaten werden Sie
Kurs angeboten werden: Wenn Sie mal nicht Der Unterricht wird per Videokonferenz auf rechtzeitig vor Kursbeginn erhalten.
zu uns in die VHS kommen können, können Sie der Plattform Zoom stattfinden. Die Teil- O-523311 | ➞● Online
sich mit Ihrem Computer per Videokonferenz nahme ist auch für technisch Unerfahrene 16.3., Do, 18 – 20:15 Uhr |
von überall zuschalten, vorausgesetzt: Sie nicht schwierig. Sie brauchen dazu lediglich 26 €, Materialkosten: 1 € | Frank Balzer
haben Zugang zum Internet. Nähere Infos ein internetfähiges Gerät. Dort werden Sie
und Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig dann den Dozenten und die anderen Teilneh- Alles rund um Fotos –
vor Kursbeginn. menden sehen und mit ihnen reden können. für iPhone oder iPad oder Mac
A-523251 | VHS im KOMED Parallel werden Sie die Unterrichtsinhalte Workshop am Wochenende
5x, 13.2. – 19.6., aber auch direkt auf Ihrem iPhone, iPad oder Die eingebauten Kameras in iPhones und
Mo, 17 – 19:15 Uhr | 15 UStd | Mac nachvollziehen wollen. Nutzen sie also iPads sind inzwischen so gut, dass die Digital-
97 €, Materialkosten: 1 € | Frank Balzer am besten – sofern möglich – für die Zoom- kamera getrost zu Hause bleiben kann. Selbst
Konferenz ein zweites Gerät (Computer oder Videos lassen sich in Profi-Qualität drehen. In
Das iPad produktiv nutzen (Aufbaukurs) – Tablet, notfalls ein Smartphone). Eine genaue der Foto-App sind umfangreiche Bearbeitun-
die besten Tipps, die besten Apps Anleitung und die Zugangsdaten werden Sie gen möglich, auf dem Mac wie auch auf den
Online-Kurs am frühen Abend rechtzeitig vor Kursbeginn erhalten. Mobilgeräten. Alben oder gezielte Suchergeb-
Sie haben Ihr iPad schon eingerichtet und sind O-523261 | ➞● Online nisse lassen sich als Diaschau präsentieren.
mit der grundlegenden Bedienung vertraut. 5x, 27.2. – 12.6., Mo, 18 – 20:15 Uhr | Ein weiteres Thema ist die Übertragung bzw.
Lernen Sie weiterführende Funktionen, Apps 15 UStd | 97 €, Materialkosten: 1 € | Synchronisation der Fotos per Kabel oder
und Tricks kennen. Sie werden sehen: Ein iPad Frank Balzer iCloud. Im Kurs arbeiten wir zunächst mit
ist mehr als nur ein Couch-Computer, es kann iPhone und iPad und ergänzend mit der Foto-
durchaus einen PC ersetzen. App auf dem Mac.
Berufliche Bildung
Unsere Themen: Tipps zum Surfen und Voraussetzung: Sie sind mit der grundlegen-
Mailen, Online-Banking, Sicherheit, Textein- den Bedienung Ihres Gerätes (iPhone, iPad
gabe, Stiftbedienung, Drucken, Dateiverwal- oder Mac) vertraut. Bitte bringen Sie Ihre
tung, Kalender, FaceTime, digitale Bücher und Apple-ID mit Kennwort mit. Der Unterricht
Zeitungen. Außerdem: die interessantesten wird per Videokonferenz auf der Plattform
Apps aus dem App Store. Zoom stattfinden. Die Teilnahme ist auch für
Voraussetzung: Sie sind mit der grundlegenden technisch Unerfahrene nicht schwer. Sie brau-
Bedienung Ihres Gerätes vertraut. Beachten Sie chen dazu lediglich ein internetfähiges Gerät.
bitte auch unsere Aufbaukurse zu weiteren Dort werden Sie dann den Dozenten und die
Internet und Social Media EDV / Multimedia
anderen Teilnehmenden sehen und mit ihnen Erstellung von Texten, Tabellen und Präsenta- Social Media für älter&aktiv
reden können. Parallel werden Sie die Unter- tionen kostenlos mitgeliefert. Sie bieten sich Ein Kurs am Vormittag für Menschen ab 60
richtsinhalte aber auch direkt auf Ihrem als Alternative zu den bekannten Office-Pro- Junge Menschen wachsen mit den sozialen
iPhone, iPad oder Mac nachvollziehen wollen. grammen von Microsoft an, mit welchen sie Medien auf. Der Umgang damit ist ihnen so
Nutzen sie also am besten – sofern möglich – auch kompatibel sind. Der Kurs bietet eine selbstverständlich wie das morgendliche
für die Zoom-Konferenz ein zweites Gerät Einführung in die Grundfunktionen der drei Frühstück. Bei Senior*innen und auch schon
(Computer oder Tablet, notfalls ein Smart- Programme. Außerdem klären wir Fragen bei Menschen ab 50 Jahren sieht das oft
phone). rund um die Eingabe von Texten (Tastaturen, anders aus. Sie haben zum Teil noch die Zeit
Eine genaue Anleitung sowie die Zugangsda- Auto-Korrektur, Diktieren) und um Dateiver- völlig ohne Computer erlebt. Manche haben
ten werden Sie rechtzeitig vor Kursbeginn waltung (Drucken, Freigabe, Kompatibilität, nie mit dem Computer arbeiten müssen und
erhalten. PDF). Im Kurs arbeiten wir zunächst mit den besitzen auch keine E-Mail-Adresse. Gerade
O-523322 | ➞● Online Mac-Versionen und ergänzend mit den Mobil- die Coronapandemie hat gezeigt, wie schnell
14.1., Sa, 11 – 15:45 Uhr | 6 UStd | geräten. Sie nur noch wenig Kontakt nach außen
52 €, Materialkosten: 1 € | WE | Voraussetzung: Sie sind mit der grundlegen- haben. Gut, wenn Sie dann mit dem Internet
Frank Balzer den Bedienung Ihres Gerätes (iPhone, iPad und Smartphone umgehen können. Soziale
oder Mac) vertraut. Netzwerke können den Kontakt zur Außen-
Inhalte wie oben. Der Unterricht wird per Videokonferenz auf welt erleichtern. Sie werden sehr behutsam
Voraussetzung: Sie haben eines der drei der Plattform Zoom stattfinden. Die Teil- und Schritt für Schritt an die sozialen Medien
Geräte (iPhone, iPad oder Mac) und sind mit nahme ist auch für technisch Unerfahrene herangeführt.
der grundlegenden Bedienung vertraut; brin- nicht schwierig. Sie brauchen dazu lediglich Inhalte:
gen Sie es bitte mit. Ebenso – sofern vorhan- ein internetfähiges Gerät. Dort werden Sie I Facebook und Instagram – eine kurze und
den – Ihre Apple-ID mit Kennwort. dann den Dozenten und die anderen Teil- theoretische Einführung
A-523323 | VHS im KOMED nehmenden sehen und mit ihnen reden I Wo liegen die Unterschiede?
24.6., Sa, 11 – 15:45 Uhr | können. Parallel werden Sie die Unterrichts- I Fremdwörter leicht erklärt: Hashtag,
6 UStd | 52 €, Materialkosten: 1 € | WE | inhalte aber auch direkt auf Ihrem iPhone, taggen, posten, liken etc.
Frank Balzer iPad oder Mac nachvollziehen wollen. I Wie und wo melde ich mich an?
Nutzen sie also am besten – sofern möglich I Wie erstelle ich ein Profil?
Apple Watch – Kurzeinführung – für die Zoom-Konferenz ein zweites Gerät I Was ist bei der Nutzung von sozialen Netz-
Online-Kurs an einem Abend (Computer oder Tablet, notfalls ein Smart- werken zu beachten, um sich vor möglichen
Die Apple Watch ist kein Hightech-Spielzeug, phone). Eine genaue Anleitung und die Gefahren zu schützen?
sondern erweist sich als nützliches Gerät für Zugangsdaten werden Sie rechtzeitig vor I Lassen Sie sich nicht provozieren – das Ver-
den Alltag, vor allem wegen ihrer Gesund- Kursbeginn erhalten. halten in Diskussionsgruppen.
heitsvorsorge- und Fitness-Funktionen. Vieles O-523390 | ➞● Online I Was sind Gruppen?
lässt sich allerdings nur in Verbindung mit 19.1., 26.1., Do, 18 – 20:15 Uhr | I Wie kann ich etwas posten?
einem iPhone nutzen. Dieser Einführungskurs 6 UStd | 52 €, Materialkosten: 1 € | I Wie finde ich Kontakte?
gibt einen Überblick über die vielfältigen Frank Balzer Voraussetzung: Teilnahme an einem Kurs
Möglichkeiten – auch die nicht so offensichtli- „Erste Schritte am Computer/eigenem
chen – und zeigt praktische Tipps und Tricks O-523391 | ➞● Online Laptop“ oder vergleichbare Kenntnisse.
auf. 25.5., 1.6., Do, 18 – 20:15 Uhr | A-524001 | VHS im KOMED
Der Unterricht wird per Videokonferenz auf 6 UStd | 52 €, Materialkosten: 1 € | 3x, 11.1. – 25.1., Mi, 10 – 13:15 Uhr |
der Plattform Zoom stattfinden. Die Teil- Frank Balzer 12 UStd | 68 €, Schulungsunterlagen: 11 € |
nahme ist auch für technisch Unerfahrene Bettina Bartel
nicht schwierig. Sie brauchen dazu lediglich
ein internetfähiges Gerät. Dort werden Sie Ein Kurs am Nachmittag für Menschen ab
dann den Dozenten und die anderen Teilneh- 60
menden sehen und mit ihnen reden können. Internet und A-524002 | VHS im KOMED
Parallel werden Sie die Unterrichtsinhalte 3x, 6.6. – 20.6., Di, 13:30 – 16:45 Uhr |
aber auch direkt auf Ihrem iPhone, iPad oder Social Media 12 UStd | 68 €, Schulungsunterlagen: 11 € |
Mac nachvollziehen wollen. Nutzen sie also Bettina Bartel
am besten – sofern möglich – für die Zoom- Zielgruppe und Zielsetzung
Konferenz ein zweites Gerät (Computer oder In den meisten beruflichen Kontexten spielen Erfolgreich bei eBay verkaufen!
Tablet, notfalls ein Smartphone). das Internet und Social Media Anwendungen Tagesseminar am Wochenende
Eine genaue Anleitung und die Zugangsdaten eine immer größere Rolle. Gezielte Recher- Lernen Sie, bei eBay selbst erfolgreich zu ver-
werden Sie rechtzeitig vor Kursbeginn erhal- chen im Internet und in Datenbanken, Social- kaufen.
ten. Media-Marketing, Networking, An- und Ver- Inhalte:
O-523381 | ➞● Online kauf, berufliche Weiterbildung, Buchungspor- eBay: Vor- und Nachteile im Vergleich zu
30.3., Do, 18 – 20:15 Uhr | tale für Dienstreisen, Personalsuche... Im anderen Verkaufsportalen
Berufliche Bildung
26 €, Materialkosten: 1 € | Frank Balzer Sinne der eigenen Beschäftigungsfähigkeit I genereller Aufbau des Online-Auktionshau-
muss Grundlagenwissen in diesem Bereich ses
Einführung in Pages, Numbers und erworben, vorhandenes Wissen und Nut- I Wie werden eingestellte Artikel gut gefun-
Keynote – für iPhone, iPad und Mac zungs- bzw. Produktionskompetenzen aktuali- den?
Online-Abendkurs siert und erweitert werden. Unsere Seminare I Rankingfaktoren bei eBay
Ob privat oder beruflich, ob zu Hause oder unterstützen Wiedereinsteigende, Arbeitssu- I Artikeldaten optimieren.
unterwegs – Apples Geräte eignen sich auch chende und Arbeitnehmende, Selbstständige I Produktbeschreibungen
für bürotypische Aufgaben. Auf Macs, iPads und Freiberufler*innen bei der Erlangung und I Bildgestaltung
und iPhones werden die „iWork“-Apps für die Erweiterung dieser digitalen Kompetenzen. I Der Verkauf
EDV / Multimedia Internet und Social Media
I Einrichten und Bearbeitung von Angeboten Datenschutzkoordinierende tätig sind und sich I Planung und Einladung von Meetings
I Verkaufsformat eine weitere Fortbildung wünschen, um auch I Funktionsleiste (Stumm schalten, Video star-
I Bezahlsysteme zukünftig sicher mit dem Thema Datenschutz ten, Teilnehmer verwalten, Chat, Aufzeich-
I Verkaufsabwicklung nach der Auktion/dem umgehen zu können. Vereinsmitglieder, Men- nen)
Verkauf schen, die tagtäglich im Kundenkontakt I Breakout Sessions für digitale Gruppenarbei-
Tipps und Tricks stehen, und Personen, die durch ihr persönli- ten
I Preiskämpfe vermeiden können ches Umfeld verstärkt mit dem Thema Daten- I Interaktive Funktionen (Übertragung Host/
I das Bewertungssystem ausschöpfen schutz betroffen sind und die Grundsätze Co-Host Rechte, Warteraum, Reaktionen/
I Kunden auf die eigene Webseite locken bereits verinnerlicht haben, werden in diesem Melden, PowerPoint Präsentationen)
Voraussetzung: grundlegende PC- und Inter- Kurs ihre Kenntnisse erweitern können. Weiter- I Bildschirmfreigabe von Desktop für eigene
neterfahrung. hin richtet sich dieser Kurs an die Teilnehmen- Inhalte und Computerton
A-524234 | VHS im KOMED den, die bereits den Grundlagenkurs besucht Die Schulungsinhalte werden als interaktives
21.1., Sa, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd | haben und darauf aufbauen wollen. Dieser Kurs Training in einer leicht verständlichen Art prä-
43 €, Materialkosten: 1 € | WE S | bietet den Teilnehmenden einen vertiefenden sentiert.
Jochen Eikmeier Einblick in das Thema Datenschutz. Neben Voraussetzung zur Teilnahme:
einer schnellen Einführung und Darstellung der Sie sollten PC-Grundkenntnisse mitbringen.
Wie umgehen mit der DSGVO? wichtigsten Begrifflichkeiten werden spezielle Die Schulung findet als Online-Seminar
Bildungsurlaub Themen, wie (Videokonferenz) mit der Software Zoom
Durch die Einführung der Datenschutzgrund- I die Datenschutz-Folgenabschätzung (DSFA), statt. Im Vorfeld der Veranstaltung erhalten
verordnung (DSGVO) ist eine allgemeine Unsi- I die technisch-organisatorischen Maßnah- Sie per E-Mail einen entsprechenden Zugangs-
cherheit mit dem Umgang von personenbe- men (TOM) link. Um an dem Training teilnehmen zu
zogenen Daten entstanden. Diese I Nachhaltigkeit durch Datenschutz, können, benötigen Sie einen PC oder Laptop
Unsicherheit führt zu Fehlverhalten bei den durch viel Gruppen- und Eigenarbeit erarbei- mit Internetzugang, eine Kamera und Mikro-
Betroffenen. Ebenso ist in Vereinen und ande- tet und hinterfragt. fon und installierter Zoom App.
ren Bereichen des alltäglichen Lebens eine Welche Aufgaben hat der*die Datenschutzko- O-524908 | ➞● Online
starke Verunsicherung, was das Thema Daten- ordinierende? Wie ist die Zusammenarbeit 19.4., Mi, 18 – 21:15 Uhr | 35 €,
schutz angeht, zu spüren. Dieser Daten- mit dem Datenschutzbeauftragten? Materialkosten: 1 € | Rüdiger Metzdorf
schutzsensibilisierungskurs hilft dabei mit Viele praktische Fälle und spezielle Frageneinhei-
dem Thema Datenschutz vernünftig umzuge- ten vertiefen die jeweiligen Themen und ermög- Besprechungen, Workshops und
hen. Unter dem Motto: „Was darf ich und was lichen den Kursteilnehmenden das bestehende Unterricht mit Zoom – Aufbauseminar
sollte ich lieber lassen“ werden anhand der Wissen zu vertiefen und erweitern. Wenn Sie schon ein Basisseminar besucht
Firma Kölle GmbH, eine Firma aus Köln die Inhalte : oder grundlegende Erfahrung mit Bespre-
Kamelle vertreibt, alltägliche Abläufe durch- I Grundsätze aus dem Datenschutz chungen, Workshops und Unterricht mit
lebt und die DSGVO in verständlichen Worten I Begrifflichkeiten aus dem Datenschutz Zoom Videokonferenzen haben, verhilft Ihnen
näher gebracht. Dieser Kurs richtet sich somit I Datenschutz-Folgeabschätzung dieser Kurs zu einem tieferen Einstieg und Fes-
an jeden, der in seinem beruflichen oder pri- I Technisch-organisatorische tigung Ihres Wissens. In diesem Kurs lernen
vaten Alltag mit personenbezogenen Daten Maßnahmen TOM Sie weitere Anwendungen und Problemlösun-
zu tun hat. Also an Vereinsmitglieder, Men- I Aufgaben der Datenschutzkoordinierenden gen kennen, sowie Tipps und Tricks und inter-
schen die tagtäglich im Kundenkontakt I Nachhaltigkeit durch Datenschutz essante Features:
stehen und Personen die ihre Angst vor dem Vorkenntnisse: Grundkenntnisse zum Thema I Virtueller Hintergrund
Gespenst Datenschutz verlieren möchten. Datenschutz sollten vorhanden sein. I Unterricht interaktiv (Folien als virtueller
Vorkenntnisse: keine besonderen Vorausset- Lehrbuch: Es sollte eine aktuelle Ausgabe der Hintergrund, Abfragen, Whiteboard)
zungen erforderlich. DSGVO und des BDSG mitgebracht werden. I Ablauf im Unterricht wie z. B. Podiumsdis-
A-524809-BU | VHS im KOMED Empfohlen wird die Gesetzessammlung von kussionen, virtueller Sitzplan
5x, 24.4. – 28.4., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Dr. Herwig Pant. Das Buch ist nicht im Kurs- I Tools für den Unterricht
40 UStd | 312 €, Schulungsunterlagen: 11 € | preis enthalten aber im Handel erhältlich I Virtuelle Performance (Kameraposition, Hin-
BU | Dr. Herwig Pant (ISBN 978-1072463061 ). tergrund Gestaltung, Licht, Outfit)
A-524851-BU | VHS im KOMED I Nützliche Tipps zu Störungen
A-524810-BU | VHS im KOMED 5x, 22.5. – 26.5., Mo – Fr, 9:30 – 17 Uhr | I Audio und Tastenkürzel
5x, 23.10. – 27.10., Mo – Fr, 9:30 – 17 Uhr | 40 UStd | 312 €, Materialkosten: 1 € | Die Schulungsinhalte werden als interaktives
40 UStd | 312 €, Schulungsunterlagen: 11 € | BU | Dr. Herwig Pant Training in einer leicht verständlichen Art prä-
BU | Dr. Herwig Pant sentiert.
Besprechungen, Workshops und Voraussetzung zur Teilnahme:
Wie umgehen mit der DSGVO? – Unterricht mit Zoom – Basisseminar Sie haben das Grundlagenseminar besucht
Aufbaukurs Online-Kurs an einem Abend oder bringen entsprechende Vorkenntnisse
Vertiefung zum Thema Datenschutz – Das Zoom-Training ist ideal für jeden, der mit. Die Schulung findet als Online-Seminar
Bildungsurlaub seine Online Veranstaltungen ansprechend (Videokonferenz) mit der Software Zoom
Berufliche Bildung
Die Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) und erfolgreich mittels der Videokonferenz- statt. Im Vorfeld der Veranstaltung erhalten
hat nach ihrer Einführung im Jahr 2018 im software Zoom virtuell anbieten möchte Sie per E-Mail einen entsprechenden Zugangs-
beruflichen, aber auch im privaten Umfeld sowie alle Personen, die schnell und kompakt link. Um an dem Training teilnehmen zu
Einzug gehalten. Die Unternehmen haben sich lernen möchten, Zoom effektiv zu nutzen. In können, benötigen Sie einen PC oder Laptop
darauf eingestellt, aber auch Vereine und Kul- dem interaktiven Training lernen Sie unmittel- mit Internetzugang, einer Kamera und Mikro-
tureinrichtungen haben Personen aus ihren bar in der Zoom Umgebung: fon und installierter Zoom App.
eigenen Kreisen auserwählt, die sich tiefer mit I Zoom Versionen und Desktop-Client / Web- O-524909 | ➞● Online
dieser komplexen Materie beschäftigen. Dieser Client 26.4., Mi, 18 – 21:15 Uhr | 35 €,
Kurs richtet sich an Personen, die bereits als I Wichtigste Zoom Einstellungen Materialkosten: 1 € | Rüdiger Metzdorf
Tastschreiben am PC EDV / Multimedia

4x, 6.2. – 15.2., Mo, Mi, 18:30 – 21 Uhr |
12 UStd | 73 €, Arbeitsheft + Einzelplatz-
lizenz Tastschreibtrainer: 20 € | S |
Saskia Weck

4x, 5.6. – 14.6., Mo, Mi, 18:30 – 21 Uhr |
12 UStd | 73 €, Arbeitsheft + Einzelplatz-
lizenz Tastschreibtrainer: 20 € | S |
Saskia Weck
Multisensorisches Lernen zur

Computertastanwendung –
Wochenendseminar mit Übungseinheiten
3x, 13.1. – 15.1., Fr, 17 – 20 Uhr,
Sa, So, 9 – 14 Uhr | 16 UStd | 111 €,
Erfolgreiche Moderation und können, benötigen Sie einen PC oder Laptop Schulungsunterlagen: 16 € | WE S |
Auftrittskompetenz für Online-Meetings mit Internetzugang, eine Kamera und Mikro- Heidrun Pallagst
und -Workshops fon und installierter Zoom App. Idealerweise
Online-Kurs an zwei Abenden haben Sie an den Basis- und Aufbauseminaren A-526657 | VHS im KOMED
Online-Meetings gehören für viele zum „Besprechungen, Workshops und Unterricht 3x, 10.2. – 12.2., Fr, 17 – 20 Uhr,
beruflichen Alltag. Technisch klappt das meist mit Zoom Videokonferenzen“ teilgenom- Sa, So, 9 – 14 Uhr | 16 UStd | 111 €, zzgl.
mehr oder weniger gut. men“. Arbeitsheft + Einzelplatzlizenz Tastschreib-
Aber: Welche Wirkung möchten Sie in Ihrem O-524910 | ➞● Online trainer: 20 € | WE S | Saskia Weck
Online-Meeting erzielen? 3.5., 10.5., Mi, 18 – 21:15 Uhr |
I Worauf sollten Sie achten um sich in Online- 8 UStd | 69 €, Materialkosten: 1 € | A-526659 | VHS im KOMED
Meetings ins rechte Licht zu rücken und sou- Rüdiger Metzdorf 3x, 24.3. – 26.3., Fr, 17 – 20 Uhr,
verän und kompetent auf andere zu wirken? Sa, So, 9 – 14 Uhr | 16 UStd | 111 €,
I Wie und wo bauen Sie Ihre Technik auf? Arbeitsheft + Einzelplatzlizenz Tastschreib-
I Was bewirken Hintergrund und Bildaus- trainer: 20 € | WE S | Saskia Weck
schnitt?
I Welche Körpersprache ist im Video wichtig? Tastschreiben am PC A-526660 | VHS im KOMED
I In welche Fettnäpfchen sollten Sie keines- 3x, 14.4. – 16.4., Fr, 17 – 20 Uhr,
falls tappen? 10 Flinke Finger – Tastschreiben heute Sa, So, 9 – 14 Uhr | 16 UStd | 111 €,
In Online-Meetings werden Menschen schnell Multisensorisches Lernen zur Schulungsunterlagen: 16 € | WE S |
müde und lethargisch. Daher muss der*die Computertastanwendung – Abendkurs mit Heidrun Pallagst
Moderator*in noch besser performen als Übungseinheiten
sonst. „Das 10-Flinke-Finger-System“ ermöglicht es A-526661 | VHS im KOMED
Aber: den Teilnehmenden, mit viel Spaß und inner- 3x, 2.6. – 4.6., Fr, 17 – 20 Uhr,
I Wie halten Sie die Spannung während Ihres halb kürzester Zeit, die Tastatur blind zu Sa, So, 9 – 14 Uhr | 16 UStd | 111 €,
Online-Meetings aufrecht, sodass Sie Ihre beherrschen. Das innovative Lernsystem Schulungsunterlagen: 16 € | WE S |
Teilnehmenden für eine Stunde (oder berücksichtigt verschiedene Lerntypen und Heidrun Pallagst
länger) bei Laune halten? sorgt durch das Zusammenspiel mehrerer
I Welche praktischen Techniken können Sie Sinne für schnelleres und effizienteres Lernen. A-526664 | VHS im KOMED
bei Ihrem nächsten Online-Meeting direkt Im Mittelpunkt steht das Lernen mit allen 3x, 25.8. – 27.8., Fr, 17 – 20 Uhr,
anwenden? Sinnen (Sehen, Hören, Fühlen). Sa, So, 9 – 14 Uhr | 16 UStd | 111 €,
Online-Meetings können interaktiv, interes- Solche beschleunigenden Lehr- und Lernme- Schulungsunterlagen: 16 € | WE S |
sant und inspirierend sein! Alles steht und fällt thoden berücksichtigen die Funktionsweise Heidrun Pallagst
mit der zielführenden Moderation. des menschlichen Gehirns und erreichen mit
Aber: einem speziellen mentalen Ansatz sonst nicht A-526665 | VHS im KOMED
I Wie bereiten Sie Online-Meetings & -Work- mögliche Gedächtnisleistungen und Lernfort- 3x, 27.10. – 29.10., Fr, 17 – 20 Uhr,
shops professionell vor? schritte. Diese Techniken sind nicht neu, denn Sa, So, 9 – 14 Uhr | 16 UStd | 111 €, zzgl.
I Wie moderieren Sie professionell? auch Gedächtniskünstler nutzen sie, um sich Arbeitsheft + Einzelplatzlizenz Tastschreib-
I Welche Ideen für unterschiedliche Interakti- lange Zahlenreihen zu merken. Auch Sportle- trainer: 20 € | WE S | Saskia Weck
onselemente gibt es? rinnen bereiten sich mit Hilfe von Mentaltech-
Berufliche Bildung
I Welche Applikationen sind sinnvoll? niken auf Wettkämpfe vor. Junge VHS: 10 Flinke Finger –
Wenn Sie die Antworten auf diese Fragen Ein Begleitskript aus dem Herdt-Verlag ist im Tastschreiben heute
suchen, sind Sie in diesem Seminar richtig. Kursentgelt enthalten. Mit dem zur Verfü- Ferienkurs: Multisensorisches Lernen für
Voraussetzungen zur Teilnahme: gung gestellten kostenlosen „Tipp"-Trainer, Schülerinnen und Schüler ab 12
Die Schulung findet als Online-Seminar der auch zu Hause (unbegrenzt) nutzbar ist Kein lästiges Suchen mehr nach den Buchsta-
(Videokonferenz) mit der Software Zoom (für viele Betriebssysteme, auch macOS bis ben? Zügig E-Mails verfassen und flott im Chat
statt. Im Vorfeld der Veranstaltung erhalten 10.14), können Sie auch nach dem Kurs durch mithalten! In diesem Kurs lernst Du die Tasta-
Sie per E-Mail die entsprechenden Zugangsda- Übung Ihre Tippleistung / -geschwindigkeit tur am PC/Laptop blind zu nutzen, um schnell,
ten. Um an dem Training teilnehmen zu noch deutlich steigern. sicher und fehlerarm am PC zu schreiben.
EDV / Multimedia Office (Fit fürs Büro)
Töne, Farben, Bilder und Ballspiele machen Dateiverwaltung, Kenntnisse in einem der Teilnehmenden berücksichtigt.
das Lernen abwechslungsreich und helfen, beiden Programme sind von Vorteil. Inhalte: Tipps und Übungen zu Word, Excel,
sich zu merken wo die Buchstaben auf der A-545123-BU | VHS im KOMED PowerPoint und Outlook.
Tastatur liegen! Sicherheit und Schnelligkeit 5x, 20.3. – 24.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Die Erstellung einer Briefvorlage (unter
gewinnst Du mit der Zeit fast wie von allein. 40 UStd | 259 €, Schulungsuntrlagen: 22 € | Beachtung der DIN), der Seriendruck (inkl.
Bitte Bleistift, Radiergummi und Buntstifte in BU S | Jochen Eikmeier Umschlägen, Etiketten, Serienbriefen und
rot, gelb, blau und grün mitbringen. Serien-E-Mails mit korrekten Anreden und
Reduzierter Schülerpreis inkl. Buch, weitere A-545124-BU | VHS im KOMED Grußzeilen) und das Zusammenspiel der
Ermäßigung nur für Köln-Pass-Inhaber mög- 5x, 12.6. – 16.6., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | genannten Programme spielen jeweils eine
lich. 40 UStd | 259 €, Schulungsuntrlagen: 22 € | besondere Rolle.
A-526713 | VHS im KOMED BU S | Horst Lenting Voraussetzung: Grundkenntnisse in Word
4x, 11.4. – 14.4., Di – Fr, 10 – 13:15 Uhr | und Excel.
16 UStd | Entgelt Schüler: 69 €, A-545125-BU | VHS im KOMED A-546111-BU | VHS im KOMED
Schulungsunterlagen: 16 € | S | 5x, 11.9. – 15.9., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 5x, 30.1. – 3.2., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Heidrun Pallagst 40 UStd | 259 €, Schulungsuntrlagen: 22 € | 40 UStd | 324 €, Schulungsunterlagen:
BU S | Jochen Eikmeier 19 € | BU S | Andreas Matzdorf
4x, 26.6. – 29.6., A-545126-BU | VHS im KOMED A-546112-BU | VHS im KOMED
Mo – Do, 10 – 13:15 Uhr | 16 UStd | 5x, 11.12. – 15.12., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 5x, 8.5. – 12.5., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Entgelt Schüler: 69 €, Schulungsunterlagen: 40 UStd | 259 €, Schulungsuntrlagen: 22 € | 40 UStd | 324 €, Schulungsunterlagen:
16 € | S | Heidrun Pallagst BU S | Horst Lenting 19 € | BU S | Andreas Matzdorf
Seminar an zwei Wochenenden (vor und A-546113-BU | VHS im KOMED

nach Karneval) 5x, 18.9. – 22.9.,
A-545530 | VHS im KOMED Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
Office (Fit fürs Büro) 4x, 11.2. – 26.2., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 324 €, Schulungsunterlagen: 19 € | BU S |
32 UStd | 208 €, Schulungsuntrlagen: 19 € | Andreas Matzdorf
Zielgruppe und Zielsetzung WE S | Jochen Eikmeier
Beschäftigte, Arbeitssuchende, Wiederein- Vertiefungskurs an zwei Wochenenden
steigende, Freiberufler*innen, Selbstständige Seminar an zwei Wochenenden (zu Beginn A-546208 | VHS im KOMED
und Existenzgründer*innen, die grundle- und Ende der Osterferien NRW) 4x, 29.4. – 7.5., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr |
gende Anwendungskompetenz im Umgang A-545532 | VHS im KOMED 32 UStd | 259 €, Schulungsunterlagen:
mit den Standardprogrammen in fast jedem 4x, 1.4. – 16.4., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 19 € | WE S | Jochen Eikmeier
Büro erlangen und verbessern wollen. 32 UStd | 208 €, Schulungsuntrlagen: 19 € |
Die Office-Kurse werden in der Regel in der WE S | Jochen Eikmeier Professionell Visualisieren mit Excel und
Version MS-Office 2019 durchgeführt. PowerPoint
Kleine Gruppen (maximal 12 Teilnehmende, Seminar an zwei Wochenenden Bildungsurlaub an drei Tagen
in Coronazeiten in der Regel um 50 Prozent A-545536 | VHS im KOMED Mit Excel 2007 änderte sich die Diagrammer-
reduziert) ermöglichen optimale Unterstüt- 4x, 12.8. – 20.8., stellung vollständig. Aber auch danach gab es
zung durch die Trainer*innen. Sie haben einen Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 32 UStd | weitere essentielle Umstellungen, verbunden
Rechner für sich. 208 €, Schulungsuntrlagen: 19 € | WE S | mit neuen Optionen und weiteren Diagramm-
In fast allen Seminaren sind Schulungsunterla- Erkan Koc typen. Grund genug, sich einmal intensiv mit
gen eingerechnet, die Sie auch nach Kursende den aktuellen, mehrfach erweiterten Möglich-
zu Hause bestens unterstützen. keiten zu befassen. Beginnend mit den Grund-
lagen bis hin zu raffinierteren Visualisierungen
Aufbau wird anhand zahlreicher Beispiele die Erstel-
lung verschiedenster Diagramme vorgestellt
Grundlagen MS-Office im Büro: Die Möglichkeiten und eingeübt. Aber was wäre Visualisieren
wirklich professionell nutzen ohne PowerPoint? Auch hier gibt es Vieles zu
Fit fürs Office – Bildungsurlaub entdecken bis hin zur „mobilen“ PowerPoint-
Einführung in Word und Excel Zielgruppe: Das Seminar wendet sich an Präsentation mit dem Smartphone. Anhand
Bildungsurlaub Sekretariatskräfte, Sachbearbeitende und vieler Übungen werden Sie die Theorie in die
Der Kurs bietet einen schnellen Einstieg in die andere Interessierte, die ihre Office-Kennt- Praxis umsetzen. Ziel ist es, die vielfältigen
beiden wichtigsten Komponenten des Büro- nisse auffrischen, erweitern und das Zusam- Möglichkeiten in Excel und PowerPoint zur
pakets MS-Office, die Textverarbeitung und menspiel der verschiedenen Office-Pro- Visualisierung kennen zu lernen, einzuüben
die Tabellenkalkulation. Es werden grundle- gramme optimal nutzen wollen. und effizient anwenden zu können.
gende Kenntnisse in beiden Anwendungspro- Seminarziel: Sie lernen die Stärken des jewei- Excel:
Berufliche Bildung
grammen vermittelt, wie sie auch in den ligen Office-Programms für konkrete Arbeits- I Bedingte Formatierung
jeweiligen Grundlagenkursen für Word und aufgaben und das effektive Zusammenspiel I Grundlagen der Diagrammerstellung
Excel vermittelt werden. Die Möglichkeiten im der Office-Programme an gängigen Beispie- I Änderungen gegenüber Vorversionen
Zusammenspiel von Word und Excel werden len aus dem Büroalltag kennen. I eigene Vorlagen speichern
vorgestellt und praktisch geübt. Aufgrund des Nach der Vorstellung von Techniken für die I ein- und mehrreihige Diagramme, 3D-Dar-
umfangreichen Stoffs, der behandelt wird, ist effizientere Arbeit mit den Office-Program- stellungen
es von Vorteil, wenn Sie eines der beiden Pro- men werden sie in Übungen am PC trainiert I Formen für Hervorhebungen nutzen
gramme schon ein wenig kennen. und gefestigt. Dabei werden insbesondere I Skalen spreizen, Reihenfolge umkehren,
Voraussetzung: Windows-Kenntnisse inkl. konkrete Fragen und Themenwünsche der Ebene schneiden
Textverarbeitung EDV / Multimedia
I Datenpunkte mit mehreren Beschriftungen Inhalte: denn wer die erweiterten Möglichkeiten
I Verbund-Diagramme I Oberfläche und Funktionen des Programms nicht beherrscht, arbeitet in vielen Fällen inef-
I Aufsplitten von Teilergebnissen (wie “Balken I Texte und Tabellen einfügen und bearbeiten fizient und erreicht zudem nicht die
aus Kreis“) I Bilder, Audio- und Videodateien einbinden gewünschte Qualität.
I zusammengehörende Diagramme auf I Anhänge, z. B. Word-Dokumente und Excel- Zielgruppe: Für Teilnehmende mit einfachen
einem Blatt darstellen Tabellen, ergänzen Word-Kenntnissen, die den sicheren Umgang
I Trend und Prognose I Verknüpfungen einrichten (Hyperlinks zu mit Word für ihre berufliche Tätigkeit erlernen
I spezielle Typen (wie Blasen-, Treemap-, Sun- Websites sowie Laufwerkpfaden, online und möchten. Ziel des Kurses ist es, vorzeigbare
burst-, Kasten-, Wasserfall-, Trichterdia- offline) Produkte mit weniger Aufwand in kürzerer
gramm) I in OneNote Notizbüchern effektiv suchen Zeit zu erstellen. Dazu gibt es jede Menge
I Add-Ins (wie People Graph) I Arbeiten im Team: Notizbücher via One- praxisbewährter Tipps.
I Karten, 3D-Karten Drive oder anderweitig freigeben Inhalte:
I Trick-Diagramme (wie Gantt-Diagramme) Voraussetzung: Grundlegende PC-Praxis mit I Grundlagen der Textformatierung, wie Zei-
I Sparklines Windows, Word und Internet. PC mit stabiler chen- und Absatzformatierung, Aufzählung
I Diagramme in PowerPoint verwenden Internetverbindug, Kamera und Mikrofon. und Nummerierung, Tabstopps und Tabel-
PowerPoint: Die Zugangsdaten zum virtuellen Kurs- len, Silbentrennung, Rechtschreibkorrektur,
I Folienaufbau, Grundlagen raum erhalten Sie vor Kursbeginn. Seitennummerierung, Suchen und Ersetzen
I Folienmaster anpassen O-547090 | ➞● Online I kleine und große Textbausteine (Autokorrek-
I Objekte einfügen und formatieren, Formen, 22.1., So, 10 – 16 Uhr | 7 UStd | tur, Autotext), Einfügen von Sonderzeichen
Smartart, Audios, Videos 54 €, Schulungsunterlagen: 14 € | WE S | (z. B. bei fremdsprachigen Eigennamen)
I Design-Vorlagen nutzen, speichern, Tipps Jochen Eikmeier I Dokumentvorlagen (wie DIN-Brief) erstellen
für ein ansprechendes Design und anwenden
I Animationen und Folienübergänge Online-Kurs I Arbeiten im Team, darunter Überarbeitung
I Aktionseinstellungen Inhalte und Vorkenntnisse wie oben. von Entwürfen, Vergleich verschiedener Ver-
I Tipps + Tricks zur Diagramm-Präsentation Voraussetzung: PC mit stabiler Internetver- sionen, Kommentierung, Schutz vor (verse-
I Notizen, Handouts bindug, Kamera und Mikrofon. hentlicher) Überschreibung
I Präsentation versenden oder extern vorfüh- O-547091 | ➞● Online I Umgang mit größeren Dokumenten, dafür
ren (Mail / USB-Stick / Laptop) 1.7., Sa, 10 – 16 Uhr | 7 UStd | Formatvorlagen definieren und anwenden,
I Präsentieren via Smartphone (Office 54 €, Schulungsunterlagen: 14 € | WE S | gliedern, Inhaltsverzeichnis und andere Ver-
Remote / Miracast) Jochen Eikmeier zeichnisse automatisch erstellen lassen
Voraussetzungen : Word- und Excel-Grund- I mehrspaltige Broschüren
kenntnisse, in Excel zumindest routiniertes I Grafiken, Formen, Textfelder
Erfassen von Zahlen und Text, einfache Zell- I Etiketten, Umschläge, Seriendruck
formatierung, Kopieren und Einfügen. I Tabellen und Diagramme aus Excel einfügen
A-546508-BU | VHS im KOMED Textverarbeitung Voraussetzung: Sichere Maus-, Tastatur- und
3x, 13.2. – 15.2., Windows-Handhabung sowie Word-Erfahrun-
Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 24 UStd | Zielgruppe und Zielsetzung: Beschäftigte, gen auf einfachem Niveau (Tippen, Markieren,
195 €, Schulungsunterlagen: 16 € | BU | Arbeitssuchende, Wiedereinsteigende, Frei- Unterstreichen, Kopieren und Einfügen).
Andreas Matzdorf berufler*innen, Selbstständige und Existenz- A-530018-BU | VHS im KOMED
gründer*innen, die grundlegende Anwen- 5x, 17.4. – 21.4.,
A-546509-BU | VHS im KOMED dungskompetenz im Umgang mit dem Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
3x, 19.6. – 21.6., Standardprogramm in fast jedem Büro erlan- 294 €, Schulungsunterlagen: 24 € | BU S |
Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 24 UStd | gen und verbessern wollen. Die Textverarbei- Andreas Matzdorf
195 €, Schulungsunterlagen: 16 € | BU | tungskurse werden in der Regel in der Soft-
Andreas Matzdorf ware Word 2019 durchgeführt. A-530019-BU | VHS im KOMED
Kleine Gruppen (maximal 8, in Coronazeiten 5x, 23.10. – 27.10.,
in der Regel 6 Teilnehmende ) ermöglichen Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
optimale Unterstützung durch die Kurslei- 294 €, Schulungsunterlagen: 24 € | BU S |
Office Tools tung. Sie haben einen Rechner für sich. Andreas Matzdorf
In fast allen IT-Kursen sind Schulungsunterla-
OneNote gen eingerechnet, die Sie auch nach Kursende Grundlagen der Textverarbeitung mit
Mehr als nur ein schnöder digitaler Notiz- zu Hause bestens unterstützen. Word
block! Effizient und organisiert arbeiten! Abendkurs
Online-Kurs. Optimieren Sie ihr Zeitmanage- Sie wollen den Umgang mit der Textverarbei-
ment. Lernen Sie mit Microsoft OneNote Ihre tung Word anhand praktischer Übungen am
Gedanken, Ideen, Fundstücke aus dem Netz Grundlagen PC anwendungsbezogen erlernen.
und Aufgaben zu sammeln und gleich zu Inhalte:
Berufliche Bildung
strukturieren. Ihr Nutzen: Mit OneNote haben Textverarbeitung mit Word – Grund- und I Grundlagen der Textverarbeitung
Sie Ihre Termine und Ideen immer bei sich – Aufbauwissen I Texteingabe und Korrekturen, Markieren
auf Ihrem Computer, Tablet oder Telefon. Bildungsurlaub und Löschen
OneNote ist ein zentrales Element der moder- Word – das kann doch jeder? Den Spruch hört I Zeichen- und Absatzformate
nen Arbeit mit dem Office Paket, es unter- man oft, er stimmt aber nicht. Wenn Schreib- I Rechtschreib- und Grammatikprüfung
stützt Ihr Wissensmanagement und die Team- tischtätigkeiten beim Job zum Kerngeschäft I Dokumente speichern und drucken
arbeit. Lernen Sie die Chancen, die OneNote gehören, genügen einfachste Kenntnisse in I Texte gestalten, Tabulatoren, Nummerie-
bietet, kennen und erfahren Sie, wie sie es in Textverarbeitung nicht (mehr). Die Anforde- rung und Aufzählung, Seitengestaltung
der Praxis optimal einsetzten können. rungen sind gestiegen – aus gutem Grund, I Automatisierung
EDV / Multimedia Tabellenkalkulation
I Tabellen und Grafiken einfügen und bearbeiten A-531752 | VHS im KOMED A-532032-BU | VHS im KOMED
I Dokumentenverwaltung 12.3., So, 9 – 16:30 Uhr | 10 UStd | 5x, 27.2. – 3.3.,
I grafische Gestaltungsmöglichkeiten. 74 €, Schulungsunterlagen: 17 € | Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
Voraussetzung: Windows-Kenntnisse insbe- Stephan Höhne 294 €, Schulungsunterlagen: 20 € | BU S |
sondere Dateiverwaltung. Andreas Matzdorf
5x, 27.2. – 27.3., Mo, 18 – 21:15 Uhr | A-532033-BU | VHS im KOMED
20 UStd | 113 €, Schulungsunterlagen: 5x, 22.5. – 26.5.,
17 € | S | Horst Lenting Tabellenkalkulation Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
294 €, Schulungsunterlagen: 20 € | BU S |
A-530218 | VHS im KOMED Zielgruppe und Zielsetzung Andreas Matzdorf
5x, 20.4. – 25.5., Do, 18 – 21:15 Uhr | Beschäftigte, Arbeitssuchende, Wiedereinstei-
20 UStd | 113 €, Schulungsunterlagen: gende, Freiberufler*innen, Selbstständige und A-532034-BU | VHS im KOMED
17 € | S | Joachim Sack Existenzgründer*innen, die grundlegende 5x, 21.8. – 25.8.,
Anwendungskompetenz im Umgang mit dem Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
Wochenendseminar Standardprogramm in fast jedem Büro erlan- 294 €, Schulungsunterlagen: 20 € | BU S |
A-530336 | VHS im KOMED gen und verbessern wollen. Die Excel-Seminare Andreas Matzdorf
29.4., 30.4., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | werden in der Version 2019 durchgeführt.
16 UStd | 104 €, Schulungsunterlagen: Kleine Gruppen (maximal 8, in Coronazeiten A-532035-BU | VHS im KOMED
17 € | WE S | Stephan Höhne in der Regel 6 Teilnehmende) ermöglichen 5x, 20.11. – 24.11.,
optimale Unterstützung durch die Kurslei- Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
Vormittagskurs tung. Sie haben einen Rechner für sich. 294 €, Schulungsunterlagen: 20 € | BU S |
A-530406 | VHS im KOMED In fast allen IT-Kursen sind Schulungsunterla- Andreas Matzdorf
5x, 24.5. – 21.6., Mi, 9 – 12:15 Uhr | gen eingerechnet, die Sie auch nach Kursende
20 UStd | 113 €, Schulungsunterlagen: zu Hause bestens unterstützen. Grundlagen der Tabellenkalkulation
17 € | S | Ursula Hoffmann mit Excel
Bildungsurlaub an drei Tagen
Inhalte:
Grundlagen I Grundlegende Tabellenbearbeitung
Aufbau I Tabellen erstellen, korrigieren, kopieren und
Tabellenkalkulation mit Excel – verschieben
Textverarbeitung mit Word für Grund- und Aufbauwissen I Tabellen gestalten
Fortgeschrittene Bildungsurlaub I Kalkulation – einfache Formeln und
Wochenendseminar Inhalte: Funktionen
Hier lernen Sie, mit MS-Word professioneller I Excel anpassen I Absolute und relative Zellbezüge
umzugehen und Ihre Texte routinierter und I Dateneingabe, Zellformatierung, spezielle I Funktionsassistent
effektiver zu bearbeiten. Formate (wie Datum, Zeit, benutzerdefi- I Fehler in Formeln, Formelüberwachung
Inhalte: niert), Tabellen editieren I Diagramme erstellen und bearbeiten
I Dokumentvorlagen, Formatvorlagen erstellen I Systematische Formel-Erstellung, relative und I Grafische Gestaltungsmöglichkeiten
I Druckformate definieren und bearbeiten absolute Adressierung, Funktionen, Funktions- Voraussetzung:
I Tabellenfunktionen (Feldfunktionen) assistent, Wenn- und Verweis-Funktionen Sichere Windows-Kenntnisse.
I Serienbrief, Seriendruckdaten aus verschie- I Layout und Drucken, Anzeigen und Drucken A-532114-BU | VHS im KOMED
denen Datenquellen von Formeln 3x, 13.2. – 15.2., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
I Austausch mit anderen Office-Programmen I Kopf- und Fußzeilen 24 UStd | 161 €, Schulungsunter-
Voraussetzung: Word-Grundkenntnisse I Tabellen in Mappen organisieren und aus- lagen: 17 € | BU S | Jochen Eikmeier
Kleingruppenkurs. werten
A-531608 | VHS im KOMED I 3D-Formeln A-532115-BU | VHS im KOMED
4.3., 5.3., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 16 UStd | I Gliedern 3x, 3.7. – 5.7., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
118 €, Schulungsunterlagen: 18 € | WE S | I Bedingtes Zusammenfassen von Daten, Teil- 24 UStd | 161 €, Schulungsunter-
N. N. summen lagen: 17 € | BU S | Jochen Eikmeier
I Pivot-Tabellen
Automatisierungen mit Microsoft Word – I Sortieren und Filtern, Datenmaske A-532116-BU | VHS im KOMED
Serienbriefe, Textbausteine u. einfache I Schnellformatvorlagen, Designs, Autofor- 3x, 4.10. – 6.10., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Makros mate 24 UStd | 161 €, Schulungsunter-
Standardaufgaben lassen sich unter Word I Hyperlinks, Kommentare lagen: 17 € | BU S | Jochen Eikmeier
regelmäßig optimieren bzw. teils sogar auto- I Dokumente vergleichen und Änderungen
matisieren. Mit einschlägigen Funktionen zusammenführen Abendkurs
Berufliche Bildung
bearbeiten Sie Ihre tägliche Korrespondenz, I Diagramme, Grafik-Objekte A-532233 | VHS im KOMED
Briefe, Umschläge und Etiketten, ebenso E- I Fremde Tabellen (z. B. aus Word) importieren, 5x, 17.1. – 14.2., Di, 18:45 – 21:45 Uhr |
Mails, wesentlich effizienter. Die persönliche Tabellen und Diagramme in Word oder Pow- 20 UStd | 113 €, Schulungsunter-
Ansprache auch großer Empfängerkreise oder erPoint einfügen, andere Formate speichern lagen: 17 € | S | Joachim Sack
das Einbinden ereignisabhängiger Daten sind I Arbeitsmappen schützen und freigeben.
damit möglich. Ziel ist es, Ihnen sowohl einen Voraussetzung: Grundlegende Excel-Erfah- A-532234 | VHS im KOMED
nachhaltigen Einblick in die technischen Mög- rungen (routiniertes Erfassen von Zahlen und 5x, 28.2. – 28.3., Di, 18 – 21:15 Uhr |
lichkeiten als auch konkrete Handlungsanwei- Text, einfache Zellformatierung, Kopieren und 20 UStd | 113 €, Schulungsunter-
sungen für die tägliche Praxis zu geben. Einfügen) und sichere Windows-Handhabung. lagen: 17 € | S | Horst Lenting
Tabellenkalkulation EDV / Multimedia
A-532235 | VHS im KOMED breiteten Tabellenkalkulationsprogramm aus I 3D-Formeln, Matrix-Formeln

5x, 19.4. – 17.5., Mi, 18:45 – 21:45 Uhr | dem MS-Office-Paket. und -Funktionen
20 UStd | 113 €, Schulungsunter- Inhalte: I Abrufen und Transformieren
lagen: 17 € | S | Erkan Koc I Grundlegende Tabellenbearbeitung (eh. “Power Query“, Einführung)
I Tabellen erstellen, korrigieren, kopieren und I Pivot-Tabellen
A-532236 | VHS im KOMED verschieben I Optimieren von Diagrammen
5x, 24.5. – 21.6., Mi, 18:45 – 21:45 Uhr | I Tabellen gestalten I Autoformate, Schnellformatvorlagen,
20 UStd | 113 €, Schulungsunter- I Kalkulation – einfache Formeln und Funktio- Designs
lagen: 17 € | S | Joachim Sack nen I Hyperlinks, Kommentare
I absolute und relative Zellbezüge I Dokumente vergleichen und Änderungen
Excel – Einführung: Online-Kurs // Tutoriell I Funktionsassistent zusammenführen
begleitetes Lernen in der vhs.cloud // I Fehler in Formeln, Formelüberwachung I fremde Tabellen (z. B. aus Word) importie-
Dauer maximal 4 Wochen – individueller I Diagramme erstellen und bearbeiten, ren
Einstieg jederzeit möglich I Grafische Gestaltungsmöglichkeiten I Tabellen und Diagramme in Word oder Pow-
Inhalte: s. o. Detailinformationen zur Arbeits- Voraussetzung: Sichere Windows-Kenntnisse. erPoint einfügen, einfache Makros.
weise auf www.vhs.koeln.de. Diese Voraus- A-532633 | VHS im KOMED Zwischen den einzelnen Themenblöcken
setzungen bringen Sie mit: 21.1., 22.1., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | werden Sie auch immer wieder Gelegenheit
I Sichere E-Mail-, Internet- und Windows- 16 UStd | 104 €, Schulungsunter- haben, das Gelernte zu üben.
Handhabung lagen: 17 € | WE S | Ralf Ongaro Voraussetzung: Sichere Excel-Grundkennt-
I Neugier, Spaß und Zähigkeit beim Lernen nisse (Tabellen erstellen und bearbeiten, Zell-
sind hilfreich: Sie bleiben gewohntermaßen A-532634 | VHS im KOMED formatierung, Formeln erstellen, einfache
am Ball, nehmen sich die notwendige Zeit, 11.2., 12.2., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | Funktionen anwenden, relative und absolute
lassen sich nicht leicht entmutigen und kno- 16 UStd | 104 €, Schulungsunter- Adressierung).
beln gerne selbständig Lösungen aus lagen: 17 € | WE S | Anke Wüst A-533035-BU | VHS im KOMED
I Kommunikationsfreudigkeit im (digitalen) 5x, 6.2. – 10.2., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Austausch mit anderen A-532639 | VHS im KOMED 40 UStd | 324 €, Schulungsunterlagen:
I Excel (empfohlen: 2013 oder neuer), Inter- 4.11., 5.11., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 18 € | BU S | Andreas Matzdorf
netzugang. Webcam und Mikrofon sind kein 16 UStd | 104 €, Schulungsunter-
absolutes Muss, aber dringend empfohlen. lagen: 17 € | WE S | Ralf Ongaro A-533036-BU | VHS im KOMED
Alle Lektionen beziehen sich auf Windows- 5x, 12.6. – 16.6., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
PCs A-532635 | VHS im KOMED 40 UStd | 324 €, Schulungsunterlagen:
Arbeitsaufwand / Dauer / Umfang: 22.4., 23.4., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 18 € | BU S | Andreas Matzdorf
Nach dem Einstieg haben Sie 4 Wochen Zeit 16 UStd | 104 €, Schulungsunter-
zur Bearbeitung des Onlineseminars in der lagen: 17 € | WE S | Matthias Focke A-533037-BU | VHS im KOMED
vhs.cloud. Wir gehen davon aus, dass für alle 5x, 16.10. – 20.10.,
Kursinhalte mind. acht Zeitstunden an Lern- Live-Online-Seminar am Wochenende Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
und Übungsaufwand einkalkuliert werden Inhalte: wie oben. 324 €, Schulungsunterlagen: 18 € | BU S |
sollten. Einzelne Lernbausteine werden Sie je Voraussetzung: Sichere Windows-Kenntnisse. Andreas Matzdorf
nach Vorkenntnissen schon ab 10 Minuten Sie benötigen einen Rechner mit schneller
bearbeitet haben, andere Themen brauchen Internetverbindung, Headset und Kamera, auf Excel – Aufbaukurs
deutlich mehr Zeit. Wie funktioniert die dem Rechner muss MS-Excel installiert sein. Abendkurs
Anmeldung? Ein zweiter Screen ist hilfreich, aber nicht Excel Aufbaukurse im Abend- und Wochen-
Anmeldung ausschließlich per E-Mail oder zwingend endbereich bieten wir im Umfang von 16 bis
telefonisch an O-532637 | ➞● Online 25 Unterrichtsstunden an.
I vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de 5.8., 6.8., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | Inhalte, die auf jeden Fall behandelt wer-
I 0221 221-23742 oder -23679 16 UStd | 104 €, Schulungsunter- den:
Sie registrieren sich parallel in der vhs.cloud. lagen: 17 € | WE S | Jochen Eikmeier I Anknüpfung an Excel-Grundlagen
Mit der Buchungsbestätigung erhalten Sie I Wenn- und Verweis-Funktion
von uns einen Kurscode, um dem Kursraum in I Komplexe und verschachtelte Funktionen
der vhs.cloud beizutreten. Sie folgen der I erweiterte Fehlersuche, Fehlerbehandlung
Anleitung und beantragen den Zugang zum Aufbau und -vermeidung
Kursraum. Herr Matzdorf schaltet Sie dann I mit Datum und Zeit rechnen, benutzerdefi-
zeitnah für den Kursraum frei. Tabellenkalkulation mit Excel – Aufbaukurs nierte Formate
Bitte beachten Sie: Keine Ermäßigung. Bildungsurlaub I Bedingte Formatierung
O-532612-d | 104 € | Inhalte: I Sortieren, Filtern
Andreas Matzdorf I Anknüpfung an Excel-Grundlagen I Pivot-Auswertungen (Einführung)
I komplexe und verschachtelte Funktionen, I 3D-Formeln, Daten kombinieren
Berufliche Bildung
Grundlagen der Tabellenkalkulation Wenn- und Verweis-Funktion I Abrufen und Transformieren

mit Excel I Bedingte Formatierung, benutzerdefinierte (eh. “Power Query“, Einführung)
Wochenendseminar Formate I Datenüberprüfung, Zellschutz
MS-Office ist der Standard in den Büros der I Gliedern, Teilergebnisse I Hilfen für die Arbeit mit größeren und/oder
meisten Unternehmen. In diesem Kurs erler- I Sortieren, Datenmaske, Filtern, Spezialfilter mehreren Tabellen
nen Sie anhand praxisbezogener Beispiele das I Datenbankfunktionen Weitere Inhalte, die je nach Stundenum-
Anlegen, Gestalten und Drucken von Tabellen, I Zell-, Tabellen- und Mappenschutz fang des Kurses und Interessen der Teilneh-
die Eingabe von Formeln sowie das Erstellen I Tabellen in Mappen organisieren und aus- menden teilweise auch behandelt werden
und Gestalten von Diagrammen mit dem ver- werten können:
I Matrix-Formeln Ihr individueller Einstieg ist jederzeit möglich, I Sie folgen der Anleitung und beantragen
I erweiterte Diagrammbearbeitung Sie haben nach dem Start 6 Wochen lang Zeit, den Zugang zum Kursraum.
(Auswahl) das Selbstlernprogramm in der vhs.cloud zu I Der Dozent Herr Matzdorf schaltet Sie dann
I Spezialfilter und Datenbankfunktionen nutzen. zeitnah für den Kursraum frei.
I Schnellformatvorlagen, Designs In der vhs.cloud bedeutet Online-Lernen: Bitte beachten Sie: Keine Ermäßigung.
I Mappenschutz, Datei verschlüsseln I systematisierte und vorstrukturierte Lern- O-533494-d |
I Datenimport und -export bausteine zu den Kursthemen Dauer: 6 Wochen – Einstieg jederzeit
I Verwendung von Namen I Video-Einführungen und How-tos möglich, freie Zeiteinteilung, | 124 € | S |
I Kommentare I Materialien und Anleitungen Andreas Matzdorf
I Arbeitsmappen zur simultanen Bearbeitung I vielfältige Übungsaufgaben und Musterlö-
freigeben, Änderungen protokollieren und sungen Pivot-Tabellen, schnell und
zusammenführen I durchgängige zeitversetzte Hilfestellungen systematisch große Datenmengen in
I Konsolidieren durch den Kursleiter (außerhalb der Schulfe- Excel bearbeiten
I Makros (Einführung) rien NRW) und ggf. andere Teilnehmende Online-Bildungsurlaub an drei Tagen
I Excel-Objekte in Word oder PowerPoint ein- via Forum und Chat Sie wollen Daten aus unterschiedlichen Quel-
fügen I Online-Meetings nach Bedarf, Lust und len nach Excel importieren, anschließend die
Voraussetzung: Sichere Excel-Grundkenntnisse Laune Daten bereinigen/ergänzen und auf dieser
(Tabellen erstellen und bearbeiten, Zellforma- Inhalte/Themenschwerpunkte Excel: Basis professionelle Berichte mit Pivot-Tabel-
tierung, Formeln erstellen, einfache Funktionen I Anknüpfung an Excel-Grundlagen len und Grafiken präsentieren.
anwenden, relative und absolute Adressierung). I Wenn- und Verweis-Funktion Inhalte :
A-533129 | VHS im KOMED I Tipps zur Fehlervermeidung I Datenimporte: aus CSV-/Text-Dateien, aus
6x, 10.1. – 14.2., Di, 18:45 – 21:45 Uhr | I Mit Datum und Zeit rechnen, benutzerdefi- anderen Excel-Mappen, aus Datenbanken
24 UStd | 170 €, Schulungsunterlagen: nierte Formate I PowerQuery: Daten anfügen oder Tabellen
15 € | S | Jochen Eikmeier I Bedingte Formatierung verknüpfen, Import ganzer Dateiordner
I Sortieren, Filtern I typische Datenaufbereitungen: Spalten auf-
A-533130 | VHS im KOMED I Pivot-Auswertungen (Einführung) teilen, Daten transformieren, Informationen
6x, 10.5. – 14.6., Mi, 18 – 21:15 Uhr | I 3D-Formeln, Daten kombinieren und konso- ergänzen (z. B. Bewertungen, Klartext statt
24 UStd | 170 €, Schulungsunterlagen: lidieren Schlüssel)
15 € | S | Stephan Höhne I Abrufen und Transformieren (Einführung) I Pivot-Tabellen: Grundprinzip mit Zeilen-,
I Datenüberprüfung, Zellschutz Spalten-, Daten- und Filterfeldern
A-533131 | VHS im KOMED I Hilfen für die Arbeit mit größeren und/oder I Empfehlungen zur Präsentation: Kopfdaten,
6x, 23.8. – 27.9., mehreren Tabellen Optionen, Feldformatierung
Mi, 18:30 – 21:45 Uhr | 24 UStd | I Diagramme und Sparklines I Datenschnitte und Zeitachsen als grafische
170 €, Schulungsunterlagen: 15 € | S | Diese Voraussetzungen bringen Sie mit: Filterelemente
Joachim Sack I Sichere E-Mail-, Internet- und Windows- I Gruppierungen und Teilergebnisse in Pivot-
Handhabung Tabellen
Abendkurs an zwei Abenden pro Woche I Excel-Grundlagenkenntnisse, insbesondere I Verschiedene Berechnungsarten und Anzei-
A-5331400 | VHS im KOMED routinierte Nutzung einfacher Formeln und gemöglichkeiten in Pivot-Tabellen
6x, 17.4. – 8.5., Mo, Mi, 18:45 – 21:45 Uhr | Funktionen (Summe, Min, Mittelwert …) I Bedingte Formatierung zum Hervorheben
24 UStd | 170 €, Schulungsunterl- unter Verwendung des $-Zeichens von Ergebnissen
agen: 15 € | S | Jochen Eikmeier (gemischte und absolute Adressierung) I Pivot-Diagramme und Tipps zum Umgang
I Neugier, Spaß und Zähigkeit beim Lernen mit variablen Diagrammen
Wochenendseminar sind hilfreich: Sie bleiben gewohntermaßen I Typische Reports: Zeitreihen, Kennziffern,
A-533419 | VHS im KOMED am Ball, nehmen sich die notwendige Zeit, Top-Ten-Analysen, 80-20-Klassifikationen
28.1., 29.1., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | lassen sich nicht leicht entmutigen und kno- I Dashboards: Überblick mit mehreren
16 UStd | 118 €, Schulungsunterlagen: beln gerne selbständig Lösungen aus Reports/Diagrammen
15 € | WE S | Stephan Höhne Arbeitsaufwand / Dauer / Umfang: Nach I Datenhierarchien und Berechnungen in
dem Einstieg haben Sie maximal 6 Wochen PowerPivot
A-533420 | VHS im KOMED Zeit zur Bearbeitung des Onlineseminars in Voraussetzung: Excel Grundlagenkurs oder
15.4., 16.4., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | der vhs.cloud. Wir gehen davon aus, dass für vergleichbare Kenntnisse.
16 UStd | 118 €, Schulungsunterlagen: alle Kursinhalte mind. fünfzehn Zeitstunden Die verwendete Lernplattform mit Übun-
15 € | WE S | Stephan Höhne an Lern- und Übungsaufwand einkalkuliert gen, Musterlösungen, Anleitungen und
werden sollten. Einzelne Lernbausteine Erklärvideos steht nach Kursende allen Teil-
A-533421 | VHS im KOMED werden Sie je nach Vorkenntnissen schon ab nehmenden noch drei Wochen zur Verfü-
10.6., 11.6., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 10 Minuten bearbeitet haben, andere gung.
16 UStd | 118 €, Schulungsunterlagen: Themen brauchen deutlich mehr Zeit. O-533524-BU | ➞● Online
15 € | WE S | Jochen Eikmeier Wie funktioniert die Anmeldung? 3x, 26.4. – 28.4., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Berufliche Bildung
I Anmeldung ausschließlich per E-Mail 24 UStd | 195 €, Schulungsunterlagen:

Excel-Vertiefung: Online-Kurs – tutoriell oder telefonisch an: 16 € | BU S | Andreas Matzdorf
begleitetes Lernen in der vhs.cloud // vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de
Dauer 6 Wochen – individueller Einstieg 0221 221-23742 oder -23679 Inhalte und Vorkenntnisse s.o.
jederzeit möglich I Sie registrieren sich parallel in der Die verwendete Lernplattform mit Übun-
Sie möchten Ihre Excel-Kenntnisse vertiefen? vhs.cloud. gen, Musterlösungen, Anleitungen und
Orts- und zeitunabhängig, in Lerntiefe und I Mit der Buchungsbestätigung erhalten Sie Erklärvideos steht nach Kursende allen Teil-
Umfang flexibel, ganz nach Ihren Bedürfnis- von uns einen Kurscode, um dem Kursraum nehmenden noch drei Wochen zur Verfü-
sen und Möglichkeiten lernen? in der vhs.cloud beizutreten. gung.
O-533525-BU | ➞● Online Wochenendseminar Inhalte:

3x, 28.8. – 30.8., Sie kennen die grundlegenden Befehle und I Von der Summe bis zur Zufallszahl - alles
Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 24 UStd | Möglichkeiten in Excel, aber Sie möchten die wird berechnet
195 €, Schulungsunterlagen: 16 € | BU S | Vielfalt der Funktionen und Formeln kennen. I Kalender und Zeitberechnungen
Andreas Matzdorf Inhalte: I Textfunktionen und Formate
I Von der Summe bis zur Zufallszahl – alles I Bedingungen formulieren (Wenn-Funktion)
Abendkurs wird berechnet I Prüf- und Informationsfunktionen
Inhalte: siehe Online-Kurs. I Kalender und Zeitberechnungen I Einstieg in Statistik
Bitte USB-Stick mitbringen, um Seminarda- I Textfunktionen und Formate I Kredite und Finanzen
ten mitzunehmen! I Bedingungen formulieren (Wenn-Funktion) I Daten vergleichen und heraussuchen (SVer-
Voraussetzung: Excel Grundlagenkurs oder I Prüf- und Informationsfunktionen weis/Bereich.Verschieben)
vergleichbare Kenntnisse. I Einstieg in Statistik I Umgang mit großen Listen, Teilergebnisse
A-533532 | VHS im KOMED I Kredite und Finanzen Diese Voraussetzungen bringen Sie mit:
6x, 18.4. – 23.5., Di, 18 – 21:15 Uhr | I Daten vergleichen und heraussuchen (SVer- I Sichere E-Mail-, Internet- und Windows-
24 UStd | 170 €, Schulungsunterlagen: weis/Bereich.Verschieben) Handhabung
16 € | S | Stephan Höhne I Umgang mit großen Listen, Teilergebnisse I Excel-Grundlagenkenntnisse, insbesondere
Voraussetzung: Excel Grundlagenkurs oder routinierte Nutzung einfacher Formeln und
Pivot-Tabellen in Excel vergleichbare Kenntnisse. Funktionen (Summe, Min, Mittelwert…)
Wochenendseminar A-533624 | VHS im KOMED unter Verwendung des $-Zeichens
A-533537 | VHS im KOMED 13.5., 14.5., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | (gemischte und absolute Adressierung)
14.1., 15.1., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | 16 UStd | 130 €, Schulungsunterlagen: I Neugier, Spaß und Zähigkeit beim Lernen
16 UStd | 130 €, Schulungsunterlagen: 14 € | WE S | Lutz Neugebauer sind hilfreich: Sie bleiben gewohntermaßen
16 € | WE S | Stephan Höhne am Ball, nehmen sich die notwendige Zeit,
A-533625 | VHS im KOMED lassen sich nicht leicht entmutigen und kno-
A-533538 | VHS im KOMED 26.8., 27.8., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | beln gerne selbständig Lösungen aus
17.6., 18.6., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | 16 UStd | 130 €, Schulungsunterlagen: Arbeitsaufwand / Dauer / Umfang:
16 UStd | 130 €, Schulungsunterlagen: 14 € | WE S | N.N. Nach dem Einstieg haben Sie maximal vier
16 € | WE S | Lutz Neugebauer Wochen Zeit zur Bearbeitung des Onlinesemi-
Online-Seminar: Formeln und Funktionen nars in der vhs.cloud. Wir gehen davon aus,
Formeln und Funktionen in Excel clever in Excel clever nutzen dass für alle Kursinhalte mind. 15 Zeitstun-
nutzen – ein Überblick Inhalte und Vorkenntnisse: s.o. den an Lern- und Übungsaufwand einkalku-
Bildungsurlaub an drei Tagen Das Seminar findet via Zoom statt. Die liert werden sollten. Einzelne Lernbausteine
Sie kennen die grundlegenden Befehle und Zugangsdaten erhalten Sie ein paar Tage vor werden Sie je nach Vorkenntnissen schon ab
Möglichkeiten in Excel, aber Sie möchten die Seminarbeginn per E-Mail. zehn Minuten bearbeitet haben, andere
Vielfalt der Funktionen und Formeln kennen. O-533626 | ➞● Online Themen brauchen deutlich mehr Zeit.
Inhalte: 25.3., 26.3., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | Wie funktioniert die Anmeldung?
I Von der Summe bis zur Zufallszahl – alles 16 UStd | 130 €, Schulungsunterlagen: I Anmeldung ausschließlich per E-Mail oder
wird berechnet 14 € | WE S | Matthias Focke telefonisch:
I Kalender und Zeitberechnungen vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de
I Textfunktionen und Formate Formeln und Funktionen in Excel 0221 221-23742 oder -23679
I Bedingungen formulieren (Wenn-Funktion) clever nutzen I Sie registrieren sich parallel in der vhs.cloud
I Prüf- und Informationsfunktionen Onlinekurs - tutoriell begleitetes Lernen in I Mit der Buchungsbestätigung erhalten Sie
I Einstieg in Statistik der vhs.cloud // Dauer 4 Wochen - von uns einen Kurscode um dem Kursraum
I Kredite und Finanzen individueller Einstieg jederzeit möglich in der vhs.cloud beizutreten. Eine Anleitung
I Daten vergleichen und heraussuchen (SVer- Sie kennen die grundlegenden Befehle und finden Sie hier
weis/Bereich.Verschieben) Möglichkeiten in Excel, aber Sie möchten die I Sie folgen der Anleitung, rund beantragen
I Tabellen und Teilergebnisse Vielfalt der Funktionen und Formeln kennen? den Zugang zum Kursraum
I Cube- und Technikfunktionen Orts- und zeitunabhängig, in Lerntiefe und I Herr Matzdorf schaltet Sie dann zeitnah für
Voraussetzung: Excel Grundlagenkurs oder Umfang flexibel, ganz nach Ihren Bedürfnissen den Kursraum frei
vergleichbare Kenntnisse. und Möglichkeiten lernen? Ihr individueller Ein- Keine Ermäßigung möglich.
A-533608-BU | VHS im KOMED stieg ist jederzeit möglich, Sie haben nach dem O-533630-d
3x, 22.2. – 24.2., Start vier Wochen lang Zeit, das Selbstlernpro- 118,00 €, Schulungsunter-
Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 24 UStd | 195 €, gramm in der vhs.cloud zu nutzen. lagen: 8,00 € | Andreas Matzdorf
Schulungsunterlagen: 14 € | S | In der vhs.cloud bedeutet Online-Lernen:
Bernd Peuler I systematisierte und vorstrukturierte Lern- Excel-Diagramme: Online-Kurs // Tutoriell
bausteine zu den Kursthemen begleitetes Lernen in der vhs.cloud //
A-533609-BU | VHS im KOMED I Video-Einführungen und How-tos Dauer maximal 3 Wochen – individueller
Berufliche Bildung
3x, 26.6. – 28.6., I Materialien und Anleitungen Einstieg jederzeit möglich

Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 24 UStd | I vielfältige Übungsaufgaben und Musterlö- Mit Excel 2007 änderte sich die Diagrammer-
195 €, Schulungsunterlagen: 14 € | S | sungen stellung vollständig. Aber auch danach gab es
Bernd Peuler I durchgängige zeitversetzte Hilfestellungen weitere essentielle Umstellungen, verbunden
durch den Kursleiter (außerhalb der Schulfe- mit neuen Optionen und weiteren Diagramm-
A-533610-BU | VHS im KOMED rien NRW) und ggf. andere Teilnehmende typen. Grund genug, sich einmal intensiv mit
3x, 4.10. – 6.10., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | via Forum und Chat den aktuellen, mehrfach erweiterten Mög-
24 UStd | 195 €, Schulungsunterlagen: I Online-Meetings nach Bedarf, Lust und lichkeiten zu befassen. Beginnend mit den
14 € | S | Bernd Peuler Laune Grundlagen bis hin zu raffinierteren Visualisie-
rungen wird anhand zahlreicher Beispiele die alle Kursinhalte mind. acht Zeitstunden an onen
Erstellung verschiedenster Diagramme vorge- Lern- und Übungsaufwand einkalkuliert I Deckungsbeitragsrechnung und
stellt und eingeübt: werden sollten. Einzelne Lernbausteine Break-Even-Analyse
Sie möchten Ihre diesbezüglichen Excel- werden Sie je nach Vorkenntnissen schon ab I Kostenanalysen: Kostenarten-, Kostenstel-
Kenntnisse vertiefen? Orts- und zeitunabhän- zehn Minuten bearbeitet haben, andere len- und Kostenträgerrechnung
gig, in Lerntiefe und Umfang flexibel, ganz Themen brauchen deutlich mehr Zeit. I Auswertungsberichte mit Pivot-Tabellen
nach Ihren Bedürfnissen und Möglichkeiten Wie funktioniert die Anmeldung? und Pivot-Charts
lernen? I Anmeldung ausschließlich per E-Mail oder I Einsatz von Excel-Tools: Zielwertsuche,
Ihr individueller Einstieg ist jederzeit möglich, telefonisch: Solver, Szenarien
Sie haben nach dem Start 6 Wochen lang Zeit, vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de I Aufbau und professionelle Gestaltung von
das Selbstlernprogramm in der vhs.cloud zu 0221 221-23742 oder -23679 Excel-Anwendungen mit Steuerelementen
nutzen. I Sie registrieren sich parallel in der und Matrixfunktionen
In der vhs.cloud bedeutet Online-Lernen: vhs.cloud Voraussetzung: Windows- und Excel-Kennt-
I systematisierte und vorstrukturierte Lern- I Mit der Buchungsbestätigung erhalten Sie nisse (mindestens Grundkurs oder vergleich-
bausteine zu den Kursthemen von uns einen Kurscode um dem Kursraum bar). Ein Verständnis der betriebswirtschaftli-
I Video-Einführungen und How-tos in der vhs.cloud beizutreten chen Begriffe ist von Vorteil.
I Materialien und Anleitungen I Sie folgen der Anleitung und beantragen Online-Lernen bedeutet in diesem Kurs nicht,
I vielfältige Übungsaufgaben und Musterlö- den Zugang zum Kursraum dass der Dozierende stundenlang doziert und
sungen I Herr Matzdorf schaltet Sie dann zeitnah für die Teilnehmenden ebenso lange hinterher
I durchgängige, zeitversetzte Hilfestellungen den Kursraum frei rennen. Hier wird Ihnen ein echter Mehrwert
durch den Kursleiter (nicht in den Schulfe- Bitte beachten Sie: Keine Ermäßigung. geboten:
rien NRW) und ggf. andere Teilnehmende O-533657-d | I Permanenter Online-Support: Ihr Dozent ist
via Forum und Chat. Dauer: 3 Wochen – Einstieg jederzeit zu Kurszeiten die komplette Zeit im virtuel-
I Online-Meetings nach Bedarf, Lust und möglich, freie Zeiteinteilung, | 75 € | len Kursraum anwesend und ist jederzeit
Laune Andreas Matzdorf ansprechbar.
Inhalte: I Zusammen lernen: Wir möchten gerne in
I Grundlagen der Diagrammerstellung Excel: Automatisieren mit Makros virtuellen Kursräumen und Meetings zusam-
I Änderungen gegenüber Vorversionen Workshop am Wochenende menarbeiten und uns nach Kräften austau-
I ein- und mehrreihige Diagramme, 3D-Dar- Steigern Sie die Effektivität durch Automati- schen und unterstützen.
stellungen sierung von Routineaufgaben. Dynamisieren I Projektorientiert lernen: In den Übungen
I eigene Vorlagen speichern Sie die Präsentation der Daten mit selbst werden typische Alltags-Probleme über-
I Formen für Hervorhebungen nutzen definierten Schaltern und Symbolleisten. Hier sichtlich und praxisnah behandelt, so dass
I Skalen spreizen, Reihenfolge umkehren, lernen Sie wie es geht. Sie mit der Zeit ein Lösungs-Repertoire
Ebene schneiden Inhalte: erwerben.
I Datenpunkte mit mehreren Beschriftungen I Wie werden Makros gestartet? I Nachhaltig lernen: Auch nach dem Kurs
I Verbund-Diagramme I Tastenkombinationen, Schaltflächen, Sym- haben Sie noch 3 Wochen lang kostenlosen
I Aufsplitten von Teilergebnissen (wie “Balken bolleisten Zugang zu einem Online-Trainingsraum mit
aus Kreis“) I der Makrorekorder: wiederkehrende allen im Kurs verwendeten Lektionen und
I zusammen gehörende Diagramme auf Abläufe einfach aufzeichnen und automa- Übungen und können so das Gelernte wie-
einem Blatt darstellen tisch stattfinden lassen derholen, vertiefen und „am Leben erhal-
I Trend und Prognose I Feinabstimmung: den automatisch erzeugten".
I spezielle Typen (wie Treemap-, Sunburst-, ten Programmcode weiter „von Hand“ ver- Diese technischen Voraussetzungen bringen
Kasten-, Wasserfall-, Trichterdiagramm) bessern Sie mit:
I Add-Ins (wie People Graph) I Ausblick auf die Möglichkeiten professionel- MS-Excel (empfohlen: 2013 oder neuer), sta-
I Karten, 3D-Karten ler Programmierung mit Visual Basic for biler Internetzugang. Webcam und Mikrofon
I Trick-Diagramme (wie Gantt-Diagramme) Applications (VBA) sind kein absolutes Muss, werden aber drin-
I Sparklines Voraussetzung: Excel-Aufbaukurs oder ver- gend empfohlen. Alle Lektionen beziehen sich
I Diagramme in Word/PowerPoint verwenden gleichbare Kenntnisse auf Windows-PCs.
Diese Voraussetzungen bringen Sie mit: A-533897 | VHS im KOMED Wie funktioniert die Anmeldung? Sie
I Excel-Grundlagenkenntnisse, insbesondere 11.3., 12.3., Sa, So, 9 – 17:30 Uhr | melden sich ganz normal bei der VHS Köln für
routinierte Nutzung einfacher Formeln und 20 UStd | 162 €, Schulungsunterlagen: diesen Kurs an. Dabei ist es wichtig, dass Sie
Funktionen (Summe, Min, Mittelwert …) 20 € | WE S | Heinz-Dieter Koester Ihre E-Mail-Adresse korrekt angeben, denn
unter Verwendung des $-Zeichens einige Zeit später erhalten Sie von uns eine E-
(gemischte und absolute Adressierung). Kostenrechnung und Controlling mit Excel Mail mit einem Link, einer kurzen Registrie-
Grundlegende Erfahrungen mit einfachen Online-Bildungsurlaub für fortgeschrittene rungsanleitung und einem Kurscode für den
Diagrammen, z. B. aus älteren Excel-Versio- Anwender Kursraum in der vhs.cloud (bitte beachten Sie
nen sind vorteilhaft Für Berufstätige und Auszubildende aus den für alle Fälle auch Ihren Spamfilter!). Sie folgen
Berufliche Bildung
I Neugier, Spaß und Zähigkeit beim Lernen Bereichen Buchhaltung und Controlling. Auch der Anleitung, registrieren sich in der vhs.
sind hilfreich: Sie bleiben gewohntermaßen geeignet für BWL-Studierende. cloud, melden sich an und beantragen den
am Ball, nehmen sich die notwendige Zeit, Inhalte: Zugang zum Kursraum. Herr Matzdorf schaltet
lassen sich nicht leicht entmutigen und kno- I Datenimporte und Konsolidierung von Sie dann zeitnah für den Kursraum frei.
beln gerne selbständig Lösungen aus Daten aus mehreren Tabellenblättern O-533921-BU | ➞● Online
Arbeitsaufwand / Dauer / Umfang: I Trendberechnungen als Planungsinstrument 5x, 23.1. – 27.1.,
Nach dem Einstieg haben Sie drei Wochen I Investitionsrechnung Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | 294 €,
Zeit zur Bearbeitung des Onlineseminars in I wichtige Excel-Funktionen: statistische drei Schulungsunterlagen: 45 € | BU S |
der vhs.cloud. Wir gehen davon aus, dass für Funktionen, Abschreibungs- und Zinsfunkti- Andreas Matzdorf
Bildungsurlaub für fortgeschrittene von regelmäßig im Unternehmen wiederkeh- Online-Bildungsurlaub

Anwender renden Arbeitsabfolgen in der Excelanwendung. O-587022-BU | ➞● Online
Inhalte wie oben Kleine Gruppen (maximal 12 Teilnehmende, in 5x, 4.12. – 8.12., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Voraussetzung: Windows- und Excel-Kennt- Coronazeiten in der Regel um 50 Prozent redu- 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen:
nisse (mindestens Grundkurs oder vergleich- ziert ) ermöglichen optimale Unterstützung 21 € | BU S | Bernd Peuler
bar). Ein Verständnis der betriebswirtschaftli- durch die Kursleitung. Sie haben einen Rechner
chen Begriffe ist von Vorteil. für sich. In fast allen Seminaren sind Schulungs- Excel: VBA-Programmierung
A-533922-BU | VHS im KOMED unterlagen eingerechnet, die Sie auch nach Kur- Online-Workshop an zwei Wochenenden
5x, 7.8. – 11.8., sende zu Hause bestens unterstützen. Wie lassen sich wiederkehrende Aufgaben
Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | 324 €, und Abläufe in Excel automatisieren? Darum
drei Schulungsunterlagen: 45 € | VBA-Programmierung in Excel geht es an diesen zwei Wochenenden.
BU S | Andreas Matzdorf Online-Bildungsurlaub Inhalte: siehe oben
Inhalte: Voraussetzung: Excel-Aufbaukurs oder ver-
Online-Bildungsurlaub für fortgeschrittene I Einstieg mit dem Makrorecorder: Aufzeich- gleichbare Kenntnisse. Das Seminar findet
Anwender nung sich wiederholender Abläufe über BigBlueButton statt. Die Zugangsdaten
Inhalte wie oben. I eigene Symbolleisten und Schaltflächen zur erhalten sie einige Tage vor Kursbeginn.
Voraussetzung: Windows- und Excel-Kennt- Programmsteuerung O-587032 | ➞● Online
nisse (mindestens Grundkurs oder vergleich- I "Fernsteuerung“ von Zellen und Zellbereichen 4x, 22.4. – 30.4., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr |
bar). Ein Verständnis der betriebswirtschaftli- Die grundlegende Grammatik der Program- 32 UStd | 356 €, Schulungsunterlagen:
chen Begriffe ist von Vorteil. miersprache Visual Basic for Applications: 21 € | WE S | Heinz-Dieter Koester
Technische Voraussetzungen: MS-Excel (emp- I Schleifen und Kontrollstrukturen
fohlen: 2013 oder neuer), stabiler Internetzu- I eigene Funktionen erstellen und anderen Workshop Vertiefung „Excel VBA"
gang. Webcam und Mikrofon sind kein absolu- Anwendern als Add-In zur Verfügung stellen Online-Bildungsurlaub
tes Muss, werden aber dringend empfohlen. I Diagramme und Pivot-Tabellen Der Bildungsurlaub richtet sich an Personen,
Alle Lektionen beziehen sich auf Windows-PCs. I Kommunikation mit den Anwendern – die ausgehend von Excel-VBA ihre Kenntnisse
O-533923-BU | ➞● Online eigene und eingebaute Dialogboxen pro- vertiefen wollen. Neben Tipps zur Arbeitser-
5x, 13.11. – 17.11., grammieren leichterung wird insbesondere die Program-
Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | 294 €, I von Excel aus andere Programme (Word, mierung eigener Objektklassen vorgestellt.
drei Schulungsunterlagen: 45 € | BU S | Access, etc.) steuern. Code kann auf diese Weise gut strukturiert
Andreas Matzdorf Voraussetzung: und wieder verwendet werden.
Excel-Aufbaukurs oder vergleichbare Kennt- Einige Themen im Überblick:
Controlling mit Excel nisse. Hilfsprogramme für die Programmierung:
Präsenzseminar am Wochenende Technische Voraussetzungen zur Teil- I Code strukturieren, Eingabeerleichterungen
Seminarziel: Professionell gestaltete, dynami- nahme am Online-Seminar: I Klassenprogrammierung: selbstdefinierte
sche Berichte für das Management erstellen, I Rechner mit Internetanbindung (mind. 1,5 Objekte, Eigenschaften und Methoden
spezielle Excel-Funktionen für planerische MBit/s) und installiertem Excel Programm, erstellen
Analysen kennen lernen. möglichst Excel 2016 oder neuer I Schnittstellen programmieren, z. B. XML-Da-
Inhalte: I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher zur teien auslesen/schreiben, Webdienste abfra-
I Methoden der Datenverdichtung: Konsoli- aktiven Teilnahme an den Video-Meetings gen
dierung, Deckungsbeitragsrechnung und I zweiter Bildschirm ist von Vorteil I Rekursive Programmierung:
Break-Even-Analyse Als Konferenztool wird die Software Zoom Prozeduren, die sich selbst aufrufen
I Investitionsrechnung eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil- I Windows-API-Funktionen: spezielle Win-
I Zeitreihen in Planung und Analyse: lineare nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie dows-Funktionen in VBA abrufen
und nichtlineare Trends müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des Voraussetzungen: Excel VBA Grundlagenkurs
I spezielle Excel-Funktionen: Abschreibungen, Online Seminars die Zoom-Software auf Ihrem oder vergleichbare Kenntnisse und Erfahrun-
Zinsen, Investitionen Rechner zu installieren. gen.
Voraussetzung: Excel-Grundkurs oder ver- Mitschnitte des Online Seminars sind nicht Technische Voraussetzungen zur Teil-
gleichbare Kenntnisse. erlaubt. nahme am Online-Seminar:
A-533932 | VHS im KOMED O-587019-BU | ➞● Online I Rechner mit Internetanbindung (mind. 1,5
18.3., 19.3., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | 5x, 13.3. – 17.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | MBit/s) und installiertem Excel Programm,
16 UStd | 118 €, Schulungsunterlagen: 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: möglichst Excel 2016 oder neuer
16 € | WE S | Lutz Neugebauer 21 € | BU S | Bernd Peuler I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher zur
aktiven Teilnahme an den Video-Meetings
Bildungsurlaub I zweiter Bildschirm ist von Vorteil
Inhalte: wie oben. Als Konferenztool wird die Software Zoom
VBA Excel Voraussetzung: Excel-Aufbaukurs oder ver- eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil-
gleichbare Kenntnisse. nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie
Berufliche Bildung
Zielgruppe und Zielsetzung A-587020-BU | VHS im KOMED müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des
Fachkräfte mit versierten Excel-Kenntnissen, 5x, 19.6. – 23.6., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Online Seminars die Zoom-Software auf Ihrem
Arbeitssuchende, Existenzgründer*innen und 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: Rechner zu installieren.
Freiberufler*innen, die grundlegende Program- 21 € | BU S | Bernd Peuler Mitschnitte des Online Seminars sind nicht
mierkenntnisse in VBA erwerben, fremde Pro- erlaubt.
gramme nachvollziehen und eigene Pro- A-587021-BU | VHS im KOMED O-587210-BU | ➞● Online
gramme erstellen können wollen. Zielsetzung 5x, 4.9. – 8.9., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 5x, 22.5. – 26.5., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
ist der schnelle, professionelle Aufbau kleiner 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen:
bis mittelgroßer Lösungen zur Automatisation 21 € | BU S | Bernd Peuler 21 € | BU S | Bernd Peuler
EDV / Multimedia Präsentationen
O-587211-BU | ➞● Online Inhalte: A-534020-BU | VHS im KOMED

5x, 11.12. – 15.12., Folienlayouts gezielt nutzen 5x, 13.11. – 17.11.,
Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | I Aufzählungen, AutoKorrektur, Fußzeilen in Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
445 €, Schulungsunterlagen: 21 € | BU S | den Griff bekommen 304 €, Schulungsunterlagen: 11 € | BU S |
Bernd Peuler Folien ansprechend visualisieren Jane Jenner
I Bilder einfügen, formatieren, auf Wunsch-
formate zuschneiden und automatisch aus- Präsentationen erstellen mit PowerPoint
richten Abendkurs
I SmartArt Objekte und Diagramme integrie- Inhalte:
Präsentationen ren, erweitern und formatieren I Bestandteile und Ansichten einer Präsenta-
I individuelle Grafiken systematisch erstellen, tion
Zielgruppe und Zielsetzung formatieren und automatisch ausrichten I Erstellung einer Präsentation
Beschäftigte, Arbeitssuchende, Wiedereinstei- I Tabellen als Tabellen und als überraschende I Erstellen und Bearbeiten von freien Texten
gende, Lehrkräfte, Auszubildende, Freiberuf- Alternative zur individuellen Grafik nutzen und Grafiken
ler*innen, Selbstständige und Existenzgrün- I Piktogramme und 3D Grafiken einfügen I Einbetten und Verknüpfen von Bildern
der*innen, die Grundsätze und Detailwissen zur I Daten aus Excel importieren und verknüp- I Erstellen und Bearbeiten von Tabellen,
Erstellung zielgruppengerechter und in Design fen Diagrammen und Organigrammen
und Gestaltung anspruchsvoller Präsentations- Folienmaster in der Tiefe verstehen und I Einbetten von Film und Sound
folien mit den gängigen Präsentationsprogram- nutzen I Erstellen von interaktiven Schaltflächen
men erlangen und Präsentationsfolien für die I einheitliche Schrift- und Überschriftsforma- I Bildschirmpräsentation mit Folienübergän-
Begleitung eines Referates, eines Vortrages tierungen für die gesamte Präsentation fest- gen und Animationen vorbereiten
einer Produktpräsentation mit dem Programm legen Voraussetzung: sichere Windows-Kenntnisse
erstellen wollen. Die Power-Point-Seminare I Logo und grafische Gestaltungselemente und Grundkenntnisse in Word.
werden in der Version 2019 durchgeführt. zentral einrichten A-534111 | VHS im KOMED
Kleine Gruppen (maximal 8, in Coronazeiten I Designfarben zuweisen 4x, 9.3. – 30.3., Do, 18 – 21:15 Uhr |
in der Regel 6 Teilnehmende ) ermöglichen I eigene Folienlayouts anlegen 16 UStd | 103 €, Schulungsunterlagen:
optimale Unterstützung durch die Kurslei- I Standards für Formen, Linien und Tabellen 17 € | S | Pascale Rudolph
tung. Sie haben einen Rechner für sich. einrichten
In fast allen IT-Kursen sind Schulungsunterla- I Folien von einer Präsentation in eine andere Intensivkurs
gen eingerechnet, die Sie auch nach Kursende kopieren A-534231 | VHS im KOMED
zu Hause bestens unterstützen. Dynamische Präsentationen erstellen 4x, 11.4. – 14.4., Di – Fr, 18 – 21:15 Uhr |
I Audio- und Videodateien wunschgemäß ein- 16 UStd | 103 €, Schulungsunterlagen:
Professionelle Präsentationen mit fügen und ablaufen lassen 17 € | S | Jochen Eikmeier
PowerPoint – Grund- und Aufbauwissen I Einfache und fortgeschrittene Animationen
Fünftägiger Bildungsurlaub sinnvoll einsetzen Wochenendseminar
In diesem praxisorientierten Bildungsurlaub I Folienübergänge und Morph wirkungsvoll A-534514 | VHS im KOMED
lernen Sie nicht nur, wie Sie zeitsparend profes- nutzen 13.5., 14.5., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr |
sionelle Präsentationen erstellen, sondern I Flexible Präsentationsabfolgen mit Zoom 16 UStd | 122 €, Schulungsunterlagen:
auch, wie Sie Ihre Themen über verschiedene einrichten 17 € | WE S | Dirk Frölich
grafische Darstellungsweisen modern und I Interne und externe Verlinkungen einbauen
ansprechend auf den Punkt bringen. Sie erfah- Vorführoptionen professionell nutzen PowerPoint kurz und knackig
ren, dass Animationen und Folienübergänge I PPSX-Format, Referentenansicht, Foliennavi- 2 Webinartermine plus Selbstlernphase in
keine nervige Spielerei sein müssen, sondern – gation, Pausen, Vergrößerungsoptionen der vhs.cloud
zielgenau eingesetzt – einen Vortrag wirkungs- und Markierungen gezielt einsetzen Sie wünschen sich eine gute Systematik
voll unterstützen können. Dabei beschäftigen Regeln und Möglichkeiten der vortragsun- und basteln darauf aufbauend lieber selbst,
wir uns sowohl mit Techniken, die es in allen terstützenden Foliengestaltung kennenler- statt sich tagelang in Kursen aufzuhalten?
PowerPoint Versionen gibt, als auch mit den nen Dann sind Sie hier richtig. Wir durchlaufen
neuen Morpheffekten. Sie integrieren Videos I den roten Faden finden sehr systematisch alle wichtigen Stationen,
und erfahren, wie Sie ihre Präsentationen über I Folien leicht erfassbar gestalten mit zahlreichen praxisbewährten Tipps +
Verlinkungen oder Zoom-Funktionen zielgrup- Voraussetzungen: Sie können Dateien Tricks für Anfänger*innen und Fortgeschrit-
pengerecht und flexibel steuern können. Über- selbstständig finden, öffnen und speichern, tene. Keine Sorge, es wird nicht hektisch,
legungen zur konzeptionellen Aufbereitung sicher mit der rechten Maustaste umgehen zum Verstehen und Selberklicken ist genug
und Gestaltung von Präsentationen runden das und über die Taskleiste erkennen, welche Zeit kalkuliert. Stundenlanges Üben ist
Programm ab. Der Bildungsurlaub richtet sich Anwendungen gerade geöffnet sind. In während der Kurszeit aber nicht einge-
sowohl an PowerPoint Neulinge als auch an Word können Sie Texte markieren und plant.
Menschen, die bereits Erfahrungen im Umgang grundlegende Formatierungen vorneh- Themen sind u.a.:
mit dem Programm gesammelt haben, die es men. I Präsentationen planen, Titel verwenden
Berufliche Bildung
aber zum einen einmal systematisch und zeit- A-534018-BU | VHS im KOMED I Layouts, Objekte einbinden und formatieren
sparend anwenden und zum anderen fortge- 5x, 13.3. – 17.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | I Audios und Videos integrieren
schrittene Techniken erlernen möchten. Dabei 40 UStd | 304 €, Schulungsunterlagen: I Folien-Formatierung, Folienmaster verwen-
arbeiten wir schwerpunktmäßig mit Funktio- 11 € | BU S | Jane Jenner den und anpassen.
nen, die es in allen Programmversionen seit I Designs, Formen
PowerPoint 2010 gibt. Sie können darüber A-534019-BU | VHS im KOMED I Animationen, Folienübergänge, Aktionen
hinaus aber auch spannende Visualisierungs- 5x, 3.7. – 7.7., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | I Präsentationen vorführen: Notizen, Simul-
features aus PowerPoint 2019 / 365 kennen 40 UStd | 304 €, Schulungsunter- tanansicht
lernen und ausprobieren. lagen: 11 € | BU S | Jane Jenner I Technik-Problemen vorbeugen
Präsentationen EDV / Multimedia
Die Schulung findet online in einem virtuellen I Fußzeilen einfach und ohne Komplikationen die dafür sorgen, dass Sie in auf Ihren Folien
Kursraum statt. Er enthält u. a. Übungen, integrieren einheitliche Farben verwenden. Sichern Sie
Lösungsbeispiele, Anleitungen, Links und Kom- I Grundlagen der systematischen Formatie- die Einstellungen als Design oder Vorlage, so
munikationstools. Sie können ihn (bis 2 Wochen rung über den Folienmaster können Sie bei jeder neuen Präsentation
nach Kursende) jederzeit zum individuellen Üben I Elegante Folienübergänge einrichten wieder darauf zugreifen.
und Vertiefen, Vor- und Nachbereiten und zum I Durch einfach Animationen dafür sorgen, Kursinhalte:
Austausch mit Ihren Kurskolleg*innen nutzen. dass Elemente nacheinander eingeblendet I Voraussetzungen für eine effektive Nutzung
Voraussetzungen: Sie kommen mit Word werden des Folienmasters kennenlernen
und Windows gut zurecht und haben Spaß am I Präsentationen so speichern, dass sie auto- I Formatierungsebenen bei PowerPoint und
Gestalten. Sie verfügen über einen Rechner matisch im Präsentationsmodus starten ihre Wechselwirkungen verstehen
mit stabiler Internetverbindung, Kamera und I Präsentationen vorführen und drucken I Einstellungen für alle Folien bzw. nur für aus-
Mikrofon sowie installiertem PowerPoint. Voraussetzungen: Sie sind sicher im Umgang gewählte Folienlayouts vornehmen
O-534516 | ➞● Online mit der linken und rechten Maustaste und I Neue Folienlayouts und Platzhalter einrich-
11.3., 12.3., Sa, So, 10 – 13:15 Uhr | können Dateien selbstständig speichern und ten
8 UStd | 61 € | WE | Andreas Matzdorf wiederfinden. I Designfarben festlegen
A-534622 | VHS im KOMED I Vom Master zu Design und Vorlage
PowerPoint systematisch, zeitsparend und 19.4., 26.4., Mi, 17:45 – 21 Uhr | I Folien aus anderen Präsentationen einfügen
nervenschonend 8 UStd | 57 €, Schulungsunterlagen: 6 € | I Fußzeilenprobleme lösen
Entgeltfreier Vortrag – Tag der offenen Tür Jane Jenner Voraussetzungen: Sie können nicht nur in
Berufliche Bildung bestehenden Folien einen Text ändern, son-
PowerPoint erscheint erst einmal als einfa- PowerPoint Modul 2: Formen, SmartArt, dern sicher neue Folien mit Texten und Bil-
ches Programm, in das jeder schnell Texte und Grafiken und Diagramme dern versehen. Der Wechsel zwischen Bear-
Bilder integrieren kann. Dies führt allerdings Sie möchten ansprechende und übersichtli- beitungs- und Präsentationsansicht ist für Sie
oft dazu, dass Präsentationen in umständli- che Visualisierungen von Zusammenhängen, kein Problem. Dateien können Sie gezielt spei-
cher Kleinarbeit „gebastelt“ werden. Erfahren Abläufen, Entwicklungen, Strukturen, Argu- chern und wiederfinden.
Sie, wie es systematischer und schneller geht. menten und Zahlen in Ihre Präsentationen A-534727 | VHS im KOMED
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten einfügen? Dabei effektiv vorgehen und nicht 13.5., Sa, 10 – 16 Uhr | 7 UStd | 67 €,
A-534604 | VHS im KOMED viel fummeln? Dann sind Sie in diesem Kurz- Schulungsunterlagen: 6 € | WE S |
7.1., Sa, 14 – 14:45 Uhr | entgeltfrei | training genau richtig. Jane Jenner
WE | Jane Jenner Die Kursinhalte konkret:
I Formen systematisch einfügen, beschriften, PowerPoint Modul 4: PowerPoint kann
PowerPoint 365/2019: Neue Features für gestalten, positionieren, gruppieren und mehr – Techniken für dynamische
dynamische Präsentationen auch bei komplexen Grafiken den Überblick Präsentationen
Entgeltfreier Vortrag – Tag der offenen Tür behalten Kurs an zwei Abenden
Berufliche Bildung I SmartArt Grafiken schnell beschriften und Sie möchten dynamischer präsentieren? Aus
Weg von langatmigen Folienabfolgen hin zur erweitern, Möglichkeiten und Grenzen der einer Überblicksgrafik Details heranzoomen?
dynamischen Verknüpfung von Präsentations- Formatierung, SmartArt Grafiken konvertieren Einzelfakten in Relation zum großen Ganzen
inhalten: Die neuen Features Morph und I Tabellen klassich und als grafische Alterna- setzen? Zusammenhänge, Prozesse und
Zoom lassen Sie Inhalte dynamisch verknüp- tive zu Formen einbauen und formatieren Abläufe nachvollziehbar erklären, indem Sie
fen, um Zusammenhänge zu visualisieren I Diagramme einfügen, beschriften und for- inhaltlich und grafisch passende visuelle Über-
oder flexibel auf Nachfragen zu reagieren. matieren gänge und Verbindungen zwischen Ihren
Dabei ähneln die Möglichkeiten des Folien- I Daten aus Excel kopieren, verknüpfen und Folien schaffen? Sie möchten die Möglichkeit
zooms in ihrem Erscheinungsbild Effekten, verlinken haben, Hintergrundinformationen oder
wie man sie bisher eher vom Präsentations- Voraussetzungen: PowerPoint Grundkennt- Beschriftungen nur bei Bedarf einzublenden?
tool Prezi her kannte. nisse wie : neue Folien erstellen, Texte und In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten Bilder einfügen, grundlegende Textformatie- wenig verbreiteten und zum Teil neuen Tech-
A-534605 | VHS im KOMED rungen vornehmen. niken von PowerPoint und damit, wie wir sie
7.1., Sa, 15 – 15:45 Uhr | entgeltfrei | A-534725 | VHS im KOMED so einsetzen können, dass das Publikum unse-
WE | Jane Jenner 3.5., 10.5., Mi, 17:45 – 21 Uhr | ren Kernaussagen leichter folgen kann.
8 UStd | 57 €, Schulungsunterlagen: 6 € | Die Kursinhalte:
PowerPoint Modul 1: Systematische Jane Jenner Zusammenhängend und nachvollziehbar visu-
Grundlagen für eine einfache Präsentation alisieren durch
Kurs an zwei Abenden PowerPoint Modul 3: I lineare und vergrößernde Folienübergänge
Sie möchten einfach nur lernen, wie man sys- Vom Folienmaster zur Vorlage I verständnisfördernde Animationen
tematisch ohne überflüssigen Zeit- und Ner- Aufbau-Workshop am Samstag / I Zusammenfassungs- und Abschnittszooms
veneinsatz eine einfache Präsentation Kleingruppe (PPT 2019/365)
erstellt? Sie lernen gern in überschaubaren Wer PowerPoint Folien systematisch, professi- I imposante Morpheffekte (PPT 2019/365)
Berufliche Bildung
Einheiten und ungern acht Stunden am onell und zeitsparend erstellen will, kommt I eingebaute Videos
Stück? Dann ist dies der richtige Basiskurs für am Folienmaster nicht vorbei. Über diesen I einfache Bildschirmaufzeichnungen
Sie! können Sie zentral für die ganze Präsentation I Drehung von 3D Grafiken
Inhaltlich lernen Sie konkret: Schriftart und -größen, Art der Aufzählungs- I Markierungsoptionen während der Präsen-
I Folien systematisch mit Folienlayouts erstellen zeichen sowie Hintergrund und Logo einrich- tation
I Texte einfügen / Aufzählungen gezielt for- ten. Sie können sich auf Ihren Bedarf zuge- Interaktiv und flexibel präsentieren durch
matieren schnittene Folienlayouts anlegen, die Ihnen I Zoomfunktionen (PPT 2019/365)
I Bilder einfügen, formatieren und aneinan- viel Ausrichtungsarbeit bei der Folienerstel- I interne Verlinkungen
der ausrichten lung ersparen und Designfarben einrichten, I Triggeranimationen
EDV / Multimedia Kommunikation
Voraussetzung: Sie können sicher neue I Passende Animationen einrichten und auto- Outlook
Folien erstellen, Formen, Bilder und Textfelder matische Abfolgen steuern Sie möchten die komplette Funktionalität von
einfügen, beschriften und formatieren. I Folienübergänge einrichten, die Ihr Storytel- Outlook inklusive Terminverwaltung und Orga-
A-534728 | VHS im KOMED ling unterstützen nisation von Kontakten und Aufgaben kennen-
17.5., 24.5., Mi, 17:45 – 21 Uhr | I Sprechertext und Sprechervideo aufzeich- lernen, um sie dann sinnvoll einzusetzen? Die
8 UStd | 57 €, Schulungsunterlagen: 6 € | nen und steuern Basis dafür schafft der Bildungsurlaub.
Jane Jenner I Musik hinterlegen Inhalte:
I Screencasts aufzeichnen und nachbearbei- I effektive und sichere Nutzung und Verwal-
PowerPoint Modul 5: Wirkungsvoll ten tung der E-Mail Funktionen
präsentieren mit und trotz PowerPoint I Bildschirmpräsentationen aufzeichnen I Erstellen und Organisieren von Terminen,
Abendveranstaltung I Folien- und damit Videoformate für unter- Besprechungen und Ereignissen
In diesem Kurztraining beschäftigen wir uns schiedliche Ausgabegrößen und Plattfor- I Verwalten von Aufgaben
mit der Frage, wie Sie Präsentationen und die men einrichten I Verwalten von Kontakten und persönlichen
dazugehörigen Folien so gestalten können, I Eine Präsentation als Video speichern Kontaktinformationen
dass sie vom Publikum leicht verstanden und I Impulse zur konzeptionellen und grafischen I Organisieren von Informationen
erfasst werden können. Ziel ist es, konzeptio- Aufbereitung von Erklärvideos Voraussetzungen: sichere Windows-Grundla-
nelle und gestalterische Impulse zu geben. Achtung: Wir werden uns in diesem Kurs auf genkenntnisse – inklusive der Dateiverwal-
Damit ist dieser Kurs kein PowerPoint-Tech- der technischen Ebene ausschließlich mit tung.
niktraining. PowerPoint beschäftigen und keine weiteren A-535011-BU | VHS im KOMED
Kursinhalte: Apps hinzuziehen. 3x, 3.4. – 5.4., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
I Wie findet man seinen roten Faden und wie Vorkenntnisse: Sie können grundsätzlich 24 UStd | 168 €, Schulungsunterlagen:
behält man ihn? am PC sicher unterscheiden, wann Sie die 17 € | BU S | Dirk Frölich
I Welche Möglichkeiten gibt es, Präsentatio- rechte und wann Sie die linke Maustaste ver-
nen aufzubauen? wenden. Daten zu speichern und wiederzu- A-535014-BU | VHS im KOMED
I Wie müssen wir unsere Folien gestalten, finden ist für Sie kein Problem. In PowerPoint 3x, 18.9. – 20.9., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
damit das Publikum sie intuitiv erfassen können Sie selbstständig neue Folien ein- 24 UStd | 168 €, Schulungsunterlagen:
kann? richten und in den Präsentationsmodus 17 € | BU S | Dirk Frölich
Voraussetzungen: Sie sollten PowerPoint wechseln.
mindestens in der Version 2010 auf Ihrem A-534729-BU | VHS im KOMED Outlook – Die Schaltzentrale im
Windows Rechner installiert haben. 3x, 16.8. – 18.8., Büroalltag: Grundkurs
A-534729 | VHS im KOMED Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 24 UStd | Wochenendseminar
31.5., Mi, 17:45 – 21 Uhr | 29 €, 182 €, Schulungsunterlagen: 11 € | MS-Outlook ist für viele die Schaltzentrale im
Materialkosten: 1 € | Jane Jenner BU S | Jane Jenner Büroalltag. Das Seminar wendet sich an Men-
schen, die ihre Termine, Aufgaben und Kon-
Erklärvideos mit PowerPoint erstellen takte mit Outlook organisieren und zur fir-
Bildungsurlaub an drei Tagen meninternen und externen Kommunikation
Kurze Erklärfilme können schnell Prozesse und nutzen möchten.
Abläufe, Herangehensweisen, Ideen oder Pro- Inhalte:
grammoberflächen verständlich machen – für I Die Arbeitsumgebung von Outlook 2019
die Öffentlichkeit, unternehmens- bzw. ver- I E-Mails empfangen, bearbeiten, versenden
einsintern, für Schule und Bildung oder pri- und verwalten
vate Anlässe. PowerPoint ist an fast jedem I Kontakte anlegen und organisieren
Arbeitsplatzrechner installiert und vielen I Erstellen und organisieren von Terminen,
Menschen seit der Schulzeit zumindest in Besprechungen und Ereignissen
seinen Grundlagen bekannt. Warum nicht I Aufgaben anlegen und verwalten
beides zusammenfügen und Erklärvideos mit Voraussetzungen:
PowerPoint erstellen? PowerPoint macht es Erfahrungen am PC, Windows-Kenntnisse
möglich, Inhalte sukzessive aufzubauen und
zusammenzufügen, und damit kleine Animati-
Kommunikation A-535212 | VHS im KOMED
4.3., 5.3., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 16 UStd |
onsvideos zu erstellen. Sie können diese mit 112 €, Schulungsunterlagen: 17 € | WE S |
Musik hinterlegen oder Sprecherton bzw. ein Zielgruppe und Zielsetzung Larissa Schnare
Sprechervideo aufzeichnen und integrieren. Beschäftigte, Arbeitssuchende, Wiederein-
Auch einfache Screencasts, also Aufzeichnun- steigende, Freiberufler*innen, Selbstständige Tipps + Tricks für den Outlook-Alltag
gen Ihrer Mausbewegungen am Monitor und Existenzgründer*innen, die grundle- Crashkurs am Samstag
inklusive gesprochener Erklärung sind mög- gende Anwendungskompetenz im Umgang Sie arbeiten bereits täglich mit Outlook,
lich. 3D Modelle können von allen Seiten mit den Standardprogramm in fast jedem finden ihre Arbeit aber eher umständlich und
angezeigt werden. Wie all das mit PowerPoint Büro erlangen und verbessern wollen. Die unübersichtlich und möchten durch diesen
Berufliche Bildung
umzusetzen ist, erfahren Sie in diesem 3-tägi- Outlookseminare werden in der Version 2019 Workshop ihre Effizienz verbessern.
gen Bildungsurlaub. Kurze Impulse zur wir- durchgeführt. Inhalte: "Outlook Heute“ einstellen und als
kungsvollen Folienaufbereitung sowie zu Kon- Kleine Gruppen (maximal 8, in Coronazeiten Zentrale nutzen, E-Mail-Organisation verbes-
zept und Aufbau von Erklärvideos ergänzen in der Regel 6 Teilnehmende) ermöglichen sern und automatisieren, Priorisierung, Kate-
das Programm, an dessen Ende Sie selbst ein optimale Unterstützung durch die Kurslei- gorisierung. Anlagen-Verwaltung, „Ent-rüm-
kleines einfaches Video erstellen werden. tung. Sie haben einen Rechner für sich. pelung“ und Archivierung. Wiedervorlagen
Inhalte: In fast allen IT-Kursen sind Schulungsunterla- für Dokumente. Nutzung von Kontakten für
I Grafische Inhalte erstellen aus Formen, Pik- gen eingerechnet, die Sie auch nach Kursende die Word-Korrespondenz, Erstellung von
togrammen, Bildern oder 3D Elementen zu Hause bestens unterstützen. Adress- und Telefonlisten (über Word und
Datenbanken EDV / Multimedia
Excel). Optional: Freigaben und Stellvertreter- I Eingeben und Ändern von Daten Access Aufbau
regelungen. – Dazu gibt's jede Menge praxis- I Erstellen und Ändern einfacher und komple-
bewährter Tipps und Tricks. xer Abfragen Datenbankanwendung mit Access –
Voraussetzung: I Erstellen und Nutzung von Formularen und Aufbaustufe
PC-Praxis, Grundlegende Outlook-Erfahrung, Berichten für die Datenein- und -ausgabe Kompaktkurs für alle, die Ihre Datenbank zu
mindestens sichere E-Mail-Handhabung. I Rechnen in Abfragen, Formularen und einer schlüssigen Anwendung ausbauen
A-535814 | VHS im KOMED Unterformularen wollen.
28.1., Sa, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd | I Automatisierung mit Aktionsabfragen und Inhalte:
58 €, Materialkosten: 1 € | WE | Makros I in Abfragen statistische und andere Funktio-
Andreas Matzdorf I Erstellen einer Formularsteuerung nen einbauen
I Einrichten einer Access-Datenbank für eine I fortgeschrittene Abfragetechniken
A-535815 | VHS im KOMED Mehr-Benutzer-Umgebung I Formulare mit Steuerelementen effektiver
17.6., Sa, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd | I Verwalten und Warten von Access-Daten- gestalten
58 €, Materialkosten: 1 € | WE | banken. I Berichte durch Gruppierungen und Zwi-
Andreas Matzdorf Voraussetzung : Sichere Windows Kenntnisse schenberechnungen aufwerten
und sichere Grundlagenkenntnisse in Excel. I für die Automatisierung sich wiederholen-
A-536012-BU | VHS im KOMED der Abläufe Makros einsetzen.
5x, 27.3. – 31.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse und/
Datenbanken 40 UStd | 324 €, Schulungsunterlagen: oder praktische Erfahrung im Umgang mit
29 € | BU S | Andreas Matzdorf Access.
Zielgruppe und Zielsetzung A-537010 | VHS im KOMED
Beschäftigte, Arbeitssuchende, Wiedereinstei- A-536013-BU | VHS im KOMED 10.6., 11.6., Sa, So, 9 – 17:30 Uhr |
gende, Freiberufler*innen, Selbstständige und 5x, 14.8. – 18.8., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 20 UStd | 162 €, Schulungsunter-
Existenzgründer*innen, die Kenntnisse zu Ein- 40 UStd | 324 €, Schulungsunterlagen: lagen: 20 € | WE S | Horst Lenting
satzmöglichkeiten von Datenbanken im berufli- 29 € | BU S | Andreas Matzdorf
chen Kontext sowie Verständnis für die Kon-
struktion und Struktur von Datenbanken Datenbankanwendung mit Access –
(Backend/Frontend) erwerben wollen und/oder Grundlagen
eine Datenbank erstellen, pflegen oder weiter- Abendkurs VBA Access
entwickeln müssen. Die Access-Seminare Sie arbeiten mit komplexen und umfangrei-
werden in der Version 2019 durchgeführt. chen Datenbeständen und wollen eine Daten- VBA-Programmierung in Access
Kleine Gruppen (maximal 8, in Coronazeiten bank entwickeln und verwalten? Bildungsurlaub
in der Regel 6 Teilnehmende ) ermöglichen Dann ist dies der richtige Kurs. Zielgruppe: Datenbank-Entwickler für kleine
optimale Unterstützung durch die Kurslei- Inhalte: bis mittelgroße Datenbanken.
tung. Sie haben einen Rechner für sich. I sinnvolle Tabellenstrukturen für Ihre Daten Seminarziel: Einstieg in die Programmierung:
In fast allen IT-Kursen sind Schulungsunterla- definieren fremde Programme nachvollziehen und
gen eingerechnet, die Sie auch nach Kursende I übersichtliche Formulare zur Eingabe bzw. eigene Programme erstellen; schneller, pro-
zu Hause bestens unterstützen. Anzeige Ihrer Daten gestalten fessioneller Aufbau kleiner bis mittelgroßer
I aussagekräftige Berichte für den Papieraus- Datenbank-Lösungen
druck Ihrer Daten erstellen Inhalte:
I Aufbau gezielter Abfragen zur Analyse und I der VBA-Editor: die Entwicklungsumgebung
Access Grundlagen Verwaltung Ihrer Daten in allen Office-Programmen
Voraussetzung: sichere Windows-Kenntnisse; I Variablen als elementare Bausteine der Pro-
Access Datenbankanwendung – Excel-Kenntnisse sind von Vorteil. grammierung, Datentypen
Grund- und Aufbauwissen A-536210 | VHS im KOMED I Prozeduren und Funktionen als Programm-
Bildungsurlaub 5x, 19.4. – 17.5., Mi, 18 – 21:15 Uhr | Einheiten
In diesem Kurs lernen Sie systematisch 20 UStd | 125 €, Schulungsunterlagen: I Kontrollstrukturen zur Steuerung des Pro-
I was die Datenbankanwendung Access 20 € | S | Horst Lenting gramm-Ablaufs
besser und schneller kann als die Tabellen- I Ereignisprogrammierung, insbesondere zur
kalkulation Excel Wochenendseminar Gestaltung effektiver Formulare
I wie Sie Datenauszüge aus anderen Daten- A-536610 | I Datenbearbeitung mit DAO- und ADO-Re-
banken (wie SAP) über raffinierte Abfragen 6.5., 7.5., Sa, So, 9 – 17:30 Uhr | 20 UStd | cordsets
auswerten können 162 €, Schulungsunterlagen: 20 € | WE S | I Datenbearbeitung mit SQL-Anweisungen
I für sich oder Ihren Betrieb eine Datenbank Horst Lenting I Behandlung von Fehlern/Ausnahmen im Pro-
mit Formularsteuerung aufzubauen grammablauf
I mit wenigen Klicks Formulare samt Unter- I Programmierung von Aufgaben im Dateisys-
formularen zu erzeugen, für deren Erstel- tem (automatisches Kopieren, Löschen,
Berufliche Bildung
lung Sie in Excel viele Stunden hätte inves- Erstellen von Dateien und Ordnern)
tieren müssen I Steuerung von Fremdprogrammen (Textedi-
I Abläufe mit Hilfe von Aktionsabfragen und toren, FTP, etc.)
Makros zu automatisieren Voraussetzung: Access-Aufbaukurs oder ver-
I und vieles mehr, das damit in Zusammen- gleichbare Kenntnisse
hang steht A-588009-BU | VHS im KOMED
Inhalte: 5x, 6.2. – 10.2., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
I Strukturieren einer relationalen Datenbank 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen:
I Tabellen anlegen und verknüpfen 21 € | BU S | Heinz-Dieter Koester
EDV / Multimedia Projektmanagement
A-588010-BU | VHS im KOMED Technische Voraussetzungen zur Teil- Projektmanagement

5x, 4.9. – 8.9., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | nahme am Webinar:
40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: I Windows Rechner mit Internet-Anbindung,
21 € | BU S | Heinz-Dieter Koester mindestens 1,5 MBit/s Kleine Gruppen (maximal 8, in Coronazei-
I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder ten in der Regel 6 Teilnehmende ) ermögli-
Headset zur aktiven Teilnahme an den Video chen optimale Unterstützung durch die
-Meetings Kursleitung. Sie haben einen Rechner für
SQL I Windows 10 in der 64 Bit Variante sich. In fast allen IT-Kursen sind Schulungs-
I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen unterlagen eingerechnet, die Sie auch
Einführung in SQL und Datenbankdesign zweiten Monitor anschließen nach Kursende zu Hause bestens unterstüt-
Bildungsurlaub Als Konferenztool wird die Software Zoom zen.
Für Personen, die die Datenbankabfragespra- eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil-
che SQL (Structured Query Language) zur nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie Computergestütztes Projektmanagement
Anlage, Pflege und Nutzung (Abfrage) re- müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des mit Microsoft Project
lationaler Datenbanken nutzen wollen (z. B. in Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech- Bildungsurlaub an drei Tagen
Applikationen oder auf der Webseite). ner zu installieren. Mitschnitte des Webinars Microsoft Project als Planungsinstrument:
Inhalte: sind nicht erlaubt. I die Benutzeroberfläche
I Strukturierte und praxisorientierte Einfüh- Eine Woche vor Kursbeginn erhalten Sie I Aufgaben und Vorgänge gliedern, erfassen
rung in die für jede Datenbank geeignete die Zugangsdaten sowie alle weiteren und verknüpfen
Abfrage- und Manipulationssprache SQL erforderlichen Informationen. I Abhängigkeiten abbilden
I Entwurf und Erstellen eigener relationaler O-540232-BU | ➞● Online I Gantt- und Netzplandiagramme
Datenbanken mittels SQL 5x, 6.3. – 10.3., I Ressourcenzuordnung und
I Grundlagen des Datenbankdesigns (ER-Mo- Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | Kostenkontrolle
dell, Beziehungen, Normalisierung, Perfor- 415 €, Schulungsunterlagen: 6 € | I Arbeiten mit Ansichten, Tabellen und Filtern
manzsteigerung) BU S | André Willms I Drucken von Berichten, Projektkalender
I Verknüpfen mehrerer Tabellen (Inner/Outer Voraussetzung: Sichere Windows-Kenntnisse.
Joins, Fremdschlüssel etc.) O-540235-BU | ➞● Online A-542716-BU | VHS im KOMED
I Einsatz der freien Datenbank MySQL und 5x, 13.11. – 17.11., 3x, 22.2. – 24.2.,
deren Abfragetools Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | Mi – Fr, 9:30 – 17 Uhr | 24 UStd |
Voraussetzung: Sichere Windows-Kenntnisse. 415 €, Schulungsunterlagen: 6 € | 206 €, Schulungsunterlagen: 20 € |
Bitte melden Sie sich rechtzeitig an. Ca. 10 bis BU S | André Willms BU S | Martin Holzer
14 Tage vor Beginn des Bildungsurlaubes wird
entschieden, ob der Kurs stattfinden kann. In Datenbankabfragen mit SQL A-542717-BU | VHS im KOMED
der Vergangenheit war es häufig so, dass sich 3 Tage an 2 Wochenenden 3x, 31.5. – 2.6.,
Interessenten erst nach der Absage eines Für Personen, die den Aufbau relationaler Mi – Fr, 9:30 – 17 Uhr | 24 UStd |
Kurses anmelden wollten. Eine frühzeitige Datenbanken verstehen und eigene Abfragen 206 €, Schulungsunterlagen: 20 € |
Anmeldung kann dazu führen, dass mehr in SQL erstellen wollen. BU S | Martin Holzer
Kurse durchgeführt werden können. Ein finan- Inhalte:
zielles Risiko tragen Sie nicht. Bei Absage I Aufbau einer Datenbank (Entitäten, Bezie- A-542718-BU | VHS im KOMED
eines Kurses durch die VHS enstehen Ihnen hungen, ER-Modell, Tabellen, Spalten, 3x, 6.11. – 8.11.,
keine Kosten. Datensätze) Mo – Mi, 9:30 – 17 Uhr | 24 UStd |
Bildungsurlaub I Abfragen (Selektion, Projektion, Verknüp- 206 €, Schulungsunterlagen: 20 € |
A-540233-BU | VHS im KOMED fung mehrerer Tabellen (Join, Union), Sortie- BU S | Martin Holzer
5x, 22.5. – 26.5., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | ren, Gruppenfunktionen, Subqueries etc.)
40 UStd | 415 €, Schulungsunterlagen: I Exemplarisch wird das kostenfrei verfügbare Online-Kurs am Wochenende
6 € | BU S | André Willms MySQL eingesetzt. Die Abfragen lassen sich Inhalte und Vorkenntnisse: s.o.
aber problemlos auf andere Datenbankser- Voraussetzungen: Sie benötigen einen PC
A-540234-BU | VHS im KOMED ver übertragen. mit Kamera und Mikrofon oder Headset, eine
5x, 21.8. – 25.8., Voraussetzung: Sichere Windows-Kenntnisse stabile Internetverbindung und MS Project
Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | Technische Voraussetzungen für die Teil- auf Ihrem Rechner. Ein zweiter Monitor wäre
415 €, Schulungsunterlagen: 6 € | nahme am Live-Webinar: hilfreich, um auf dem einen der Konferenz
BU S | André Willms I Windows Rechner mit einer Internetband- und Präsentation folgen zu können und auf
breite von mind. 1,5 Mbps dem anderen zu arbeiten.
Online-Bildungsurlaub I Webcam Gearbeitet wird mit Zoom, die Zugangsda-
Inhalte und Vorkenntnisse siehe oben. I Headset mit Mikrofon (Smartphoneheadset ten lassen wir Ihnen vor dem Kurs zukom-
Bitte melden Sie sich rechtzeitig an. Ca. 10 bis funktioniert ggf. auch) men.
14 Tage vor Beginn des Bildungsurlaubes wird I Wenn vorhanden, ist ein zweiter Bildschirm O-542818 | ➞● Online
Berufliche Bildung
entschieden, ob der Kurs stattfinden kann. In hilfreich. 14.1., 15.1., Sa, So, 10 – 17 Uhr |
der Vergangenheit war es häufig so, dass sich Der Online-Kurs wird mit der Konferenzsoft- 16 UStd | 125 €, Schulungsunterlagen:
Interessenten erst nach der Absage eines ware Zoom realisiert. Vor Seminarbeginn 20 € | WE S | Martin Holzer
Kurses anmelden wollten. Eine frühzeitige erhalten Sie einen geschützten Zugangs-
Anmeldung kann dazu führen, dass mehr link. Wochenende
Kurse durchgeführt werden können. Ein finan- O-540709 | ➞● Online A-542820 | VHS im KOMED
zielles Risiko tragen Sie nicht. Bei Absage 3x, 29.4. – 7.5., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 12.8., 13.8., Sa, So, 10 – 17 Uhr |
eines Kurses durch die VHS enstehen Ihnen 24 UStd | 249 €, Schulungsunterlagen: 6 € | 16 UStd | 138 €, Schulungsunterlagen:
keine Kosten. WE S | André Willms 20 € | WE S | Martin Holzer
CAD – Computer Aided Design EDV / Multimedia
Geschäftsgrafiken / Diagramme einfach weitergeben und so Ihre Wochenendseminar

Ideen über das unternehmensinterne Intranet A-544107 | VHS im KOMED
Visualisierung sowie rund um die Welt vermitteln können. 25.3., 26.3., Sa, So, 9 – 17:30 Uhr |
Inhalte: 20 UStd | 177 €, Schulungsunterlagen:
Zielgruppe und Zielsetzung I Möglichkeiten von Visio 23 € | WE S | Ralf Ongaro
Die Seminare wenden sich an Fach- und Ver- I Aufbau: Kategorien, Schablonen, Shapes
waltungskräfte, Netzwerkadministrator*in- I Einsatz von Schablonen und Shapes A-544108 | VHS im KOMED
nen, Freiberufler*innen, Existenzgründer*in- I Erstellung und Bearbeitung eigener Shapes 9.9., 10.9., Sa, So, 9 – 17:30 Uhr |
nen und Arbeitssuchende, die sichere (Master Shapes) 20 UStd | 177 €, Schulungsunterlagen:
Anwendungskenntnisse der Programme zur I Verbinden von Shapes 23 € | WE S | Ralf Ongaro
Erstellung professionell gestalteter Geschäfts- I Anordnung von Objekten
diagramme, Organigramme, Zeitpläne, Mind- I Texte einfügen und formatieren CAD mit AutoCAD – Aufbaukurs
maps etc. erlangen wollen. I Arbeiten mit Layern Seminar am Wochenende
Kleine Gruppen (maximal 12 Teilnehmende, I Erstellen und Bearbeiten von Organigram- Zielgruppe:
in Coronazeiten in der Regel um 50 Prozent men, Fluss- und Netzwerkdiagrammen Anwenderinnen und Anwender von AutoCAD,
reduziert ) ermöglichen optimale Unterstüt- I Erstellen von Vorlagen und Hintergründen die ihre Kompetenzen erweitern wollen.
zung durch die Kursleitung. Sie haben einen Voraussetzung: Windows- und Word-Grund- Inhalte:
Rechner für sich. lagen und entsprechende Praxis. I Vertiefung und Erweiterung der Zeichenbe-
In fast allen Seminaren sind Schulungsunterla- A-541226-BU | VHS im KOMED fehle
gen eingerechnet, die Sie auch nach Kursende 3x, 3.5. – 5.5., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | I Bemaßung, Beschriften und Schraffieren
zu Hause bestens unterstützen. 24 UStd | 191 €, Schulungsunterlagen: von Zeichnungen
18 € | BU S | Dirk Frölich I maßstabgetreues Konstruieren und Plotten
XMind: Kostenloses MindMapping – Benutzerdefinierte Koordinatensysteme
Programm zum einfachen Strukturieren I Blockerstellung mit Attributsdefinition
vielfältiger Infos I Auswerten von Attributen (Stücklisten)
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung I Umgang mit Referenzen
Sie müssen vielfältige Aufgaben unter einen CAD – Computer I Anpassen von Menü, Werkzeugkästen und
Hut bringen und auch bei komplexen Themen Befehlen
den Überblick behalten? Mind Mapping mit Aided Design I Vorstellen der wichtigsten 3D-Befehle;
dem kostenlosen Computerprogramm XMind I praxisnahe Übungen, um CAD-Zeichnen
hilft Ihnen zum Beispiel Veranstaltungen oder CAD mit AutoCAD – Grundlagen anzufertigen und plotten zu können.
Sitzungen zu planen, Stoff für Prüfungen oder Bildungsurlaub Voraussetzung:
Veröffentlichungen zu strukturieren sowie Zielgruppe: Angehörige technischer Berufe AutoCAD-Grundkenntnisse.
Arbeitsaufgaben zu visualisieren. In diesem mit dem Wunsch technische Zeichnungen am A-544306 | VHS im KOMED
Schnupperwebinar erhalten Sie in kurzen PC erstellen oder bearbeiten zu können. 17.6., 18.6., Sa, So, 9 – 17:30 Uhr |
Zügen einen Überblick zu den folgenden Inhalte: 20 UStd | 177 €, Schulungsunterlagen:
Fragen I 2D Zeichen- und Editierbefehle 24 € | WE S | Ralf Ongaro
I Was versteht man unter Mind Mapping z. B. I Koordinatensysteme und maßgetreue Ein-
im Vergleich zum Brainstorming? gabemöglichkeiten A-544307 | VHS im KOMED
I Welche Vorteile bietet das Mind Mappen I Blockerstellung 2.12., 3.12., Sa, So, 9 – 17:30 Uhr |
am PC im Vergleich zur Arbeit mit Papier I Erstellen von Layern 20 UStd | 177 €, Schulungsunterlagen:
und Stift? I Textstile 24 € | WE S | Ralf Ongaro
I Wie kann man in XMind schnell und einfach I Bemaßungsstile
Zweige einfügen und verschieben? I Maßstabgetreues Plotten
I Welche Gestaltungsmöglichkeiten bietet I Erstellung einer Prototypzeichnung
das Programm? I Programmanpassungen Inventor
I Für welche Einsatzbereiche eignet sich Voraussetzungen: Windows-Grundkennt-
XMind? nisse, PC-Praxis Autodesk Inventor – Grundlagen
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten Wichtiger Hinweis: AutoCAD hat auf Apple- Bildungsurlaub an drei Tagen
A-541125 | VHS im KOMED Rechnern eine stark vom PC abweichende Mit Hilfe von Autodesk Inventor können Sie
7.1., Sa, 11 – 12:30 Uhr | entgeltfrei | Menüstruktur. Eine Teilnahme mit einem App- Objekte jeglicher Art dreidimensional (3D)
WE ★ | Jane Jenner le-Rechner können wir nicht empfehlen. konstruieren und designen. Die Software
A-544009-BU | VHS im KOMED findet überwiegend Anwendung im allgemei-
Visio – Geschäftsdiagramme professionell 4x, 23.1. – 26.1., Mo – Do, 9 – 15 Uhr | nen Maschinen- und Anlagenbau. Sie bietet
Bildungsurlaub an drei Tagen 24 UStd | 212 €, Schulungsunterlagen: aber auch vielfältige Möglichkeiten für andere
Visio ist ein schnelles und einfaches Werkzeug 23 € | BU S | Ralf Ongaro Tätigkeitsfelder. Bis hin zum Kunstdesign ist
für die Erstellung professionell gestalteter alles möglich. Sie ist aber auch als professio-
Berufliche Bildung
Geschäftsdiagramme. Es eignet sich zum A-544010-BU | VHS im KOMED nelle Grundlage für den 3D-Druck einsetzbar.
Erstellen von Flussdiagrammen, Organigram- 4x, 19.6. – 22.6., Mo – Do, 9 – 15 Uhr | Lernziele: Es werden fundierte Einblicke in
men, Zeitplänen und vielem mehr. Durch die 24 UStd | 212 €, Schulungsunterlagen: die Arbeitsweise der 3D-Konstruktionssoft-
enge Anbindung an Microsoft Office können 23 € | BU S | Ralf Ongaro ware „Autodesk Inventor“ vermittelt. Sie
aussagekräftige Grafiken in Dokumente und erlernen die Erstellung der drei Grundele-
Präsentationen übernommen werden. Ihr A-544011-BU | VHS im KOMED mente Bauteil, Baugruppe und Zeichnungsab-
Arbeitsalltag wird so durch klare visuelle Kom- 4x, 6.11. – 9.11., Mo – Do, 9 – 15 Uhr | leitung. Sie können eigene Konstruktionsauf-
munikationspower bereichert. Darüber 24 UStd | 212 €, Schulungsunterlagen: gaben zielgerichtet und effektiv umsetzen.
hinaus ist Visio voll internetfähig, so dass Sie 23 € | BU S | Ralf Ongaro Geboten wird ein modernes Seminar mit
EDV / Multimedia Medienproduktion: Bildbearbeitung, Layout, Grafik
vielen praktischen Beispielen, die Sie am chende und Arbeitnehmende, Selbstständige O-551005-BU | ➞● Online
Rechner nachvollziehen können. So erlangen und Freiberufler*innen, die die Einsatzmög- 5x, 27.3. – 31.3.,
Sie in kürzester Zeit das notwendige Know- lichkeiten des PC-Drucks z. B. für die Erstel- Mo – Fr, 9 – 14:30 Uhr | 38 UStd |
how zur effizienten Bearbeitung eigener Auf- lung von Ersatzteilen kennenlernen möchten. 362 €, Schulungsunterlagen: 17 € | BU S |
gabenstellungen. Karin Krämer
Inhalte: Affinity Photo, Designer und Publisher –
I Grundeinstellungen, Umgang mit der Inven- Kombikurs O-551006-BU | ➞● Online
tor-Oberfläche, 3D-Navigation und – Kon- Medien gestalten mit der Affinity Suite – 5x, 21.8. – 25.8., Mo – Fr,
struktionsstrategien Online-Bildungsurlaub 9 – 14:30 Uhr | 38 UStd | 362 €,
I Bauteil-Konstruktion, 2D Skizzen, 2D Abhän- Im Bildungsurlaub wird eine vollständige Schulungsunterlagen: 17 € | BU S |
gigkeiten, Parameterbemaßung Suite kreativer Programme für die Fotobear- Karin Krämer
I Baugruppen-Konstruktion, 3D Abhängigkei- beitung, Grafikdesign und Desktop Publishing
ten vorgestellt, die bereits weltweit über eine Mil- Affinity Photo am Wochenende
I Zeichnungsableitung, Ansichten, Bema- lion Kund*innen hat: In Affinity Photo erlernen Vom Optimieren Ihrer Urlaubsfotos bis zur
ßung, Beschriftung Sie Auswahlen zu erstellen, Bilder zu zuschnei- Fotomontage
I Stücklisten auf Grundlage von Bauteildaten den, das Arbeiten mit dem Ebenen-Panel und Das Bildbearbeitungsprogramm Affinity
(iProperties) das Anwenden von Tonwertkorrekturen und Photo von Serif hat das Interesse vieler Hobby-
I Zeichnungsausgabe. Gradationskurven. Im Affinity Designer lernen anwender geweckt, da es anders als Adobe
Zielgruppe: Designer, technische Produkt- Sie den Unterschied zwischen Pixeln und Vek- Photoshop ohne Abomodell auskommt. Die
designer, Techniker, Konstrukteure, Ingeni- toren kennen, zeichnen Linien und Formen, Kosten sind mit aktuell einmalig rund 55 Euro
eure wenden Farbfelder und Verläufe an und vergleichsweise günstig. Programmgeschwin-
Voraussetzung: Sichere Windows-Kenntnisse, erstellen anschließend komplexe digitale digkeit, Retuschewerkzeuge und der umfang-
wünschenswert jedoch nicht Voraussetzung Zeichnungen. Im Affinity Publisher werden Sie reicher Fotoeditor lassen dabei keine Wün-
sind Grundkenntnisse im technischen Zeich- layouten und komplexe Publikationen produ- sche offen.
nen. zieren. Dabei lernen Sie Dokumente anzule- Ob Sie eine paar schnelle Korrekturen vorneh-
A-544507-BU | VHS im KOMED gen, die Grundlagen der Gestaltung und men möchten oder eine detaillierte Retusche
3x, 29.3. – 31.3., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Typologie, Zeichen- und Absatz-Panel werden – Affinity Photo bietet eine umfangreiche
24 UStd | 212 €, Schulungsunterlagen: erarbeitet wie auch Grafiken und Bilder plat- Palette an Retuschierwerkzeugen. Affinity
26 € | BU S | Franz-Erich Schmitz ziert. Photo unterstützt eine unbegrenzte Anzahl
Inhalte: von Ebenen und bietet zahlreiche Möglichkei-
I Workflow im Desktop Publishing ten von Anpassungen, Effekten und Live-Fil-
I Kennenlernen der Programmoberflächen tern, die sich gruppieren, maskieren oder
I Navigieren in Dokumenten mischen lassen, sodass auch komplexe Bild-
Medienproduktion: I Die Werkzeuge im Einsatz kompositionen und Fotomontagen kein Pro-
Affinity Photo: blem sind. Anhand vieler Bildbeispiele werden
Bildbearbeitung, I Auswahlen erstellen wir Werkzeuge im Einsatz erleben. Fehlende
Layout, Grafik I Bilder zuschneiden
I Arbeiten mit dem Ebenen-Panel
Bildbereiche werden ergänzt und störende
Elemente neu definiert. So erlernen Sie die
I Tonwertkorrektur und Gradationskurven Grundlagen der digitalen Bildbearbeitung mit
Kleine Gruppen (maximal 8, in Coronazeiten I Auflösung und Dateiformat Affinity Photo, erfahren das Wichtigste über
in der Regel 6 Teilnehmende) ermöglichen Affinity Designer: Ausgabeformate für Print und Web sowie
optimale Unterstützung durch die Kurslei- I von Pixeln und Vektoren Pixelmaße und Bildauflösung.
tung. Sie haben einen Rechner für sich. I Linien und Formen zeichnen Seminarziel: Optimieren Ihrer Fotos und
Gearbeitet wird in unseren Seminaren vorran- I Der Zeichenstift Erstellen eigener Bildkompositionen
gig mit Softwareprodukten aus dem Hause I Farbfelder und Verläufe Inhalte:
Adobe auf Windows Rechnern. I Einbeziehen von Ebene I Einsatzmöglichkeiten von Affinity-Photo
In fast allen IT-Kursen sind Schulungsunterla- Affinity Publisher: I Benutzeroberfläche kennenlernen
gen eingerechnet, die Sie auch nach Kursende I Dokumente anlegen I Navigieren in Dokumenten
zu Hause bestens unterstützen. I Grundlagen Gestaltung und Typografie I Öffnen und Speichern von Bildern
I Zeichen- und Absatz-Panel I Bildkorrekturen wie Tonwerte, Farbe und
I Grafiken und Bilder platzieren Kontrast
I Drucken und PDF-Export I Bildgestaltung und Bilder zuschneiden
Bildbearbeitung Voraussetzung: Sie sind routiniert im I Arbeiten mit Ebenen und Ebenenmasken
Umgang mit Windows bzw. macOS und I Retuschieren störender Bildelemente
und Layout für beherrschen Ihr Datenhandling. I Filter und Effekte
ambitionierte Laien Technische Voraussetzungen zur Teil- I Pixelmaße und Bildauflösung
nahme am Live-Webinar: Voraussetzung: Sie sind routiniert im
Berufliche Bildung
Zielgruppe und Zielsetzung: Arbeitssuchen- I Rechner mit installierter Affinity-Suite-Soft- Umgang mit Windows bzw. macOS und
de und Arbeitnehmende, Selbstständige und ware und schneller Internet-Anbindung. beherrschen Ihr Datenhandling.
Freiberufler*innen die Bildbearbeitungs-, I Integrierte Webcam, Mikrofon und Laut- Technische Voraussetzungen zur Teil-
Layout- und Grafiksoftware, vorrangig Free- sprecher oder Headset zur aktiven Teil- nahme am Webinar:
ware, als Quereinsteigende für die Bildverwal- nahme an den Video-Meetings. Rechner mit installierter Affinity Photo Soft-
tung und die Erstellung von Web- und Print- I Optional: falls vorhanden, gerne einen zwei- ware und schneller Internet-Anbindung. Inte-
marketing einsetzen und entsprechende ten Monitor anschließen. grierte Webcam und Mikrofon sowie Laut-
Kompetenzen in den Programmen erwerben Als Teilnehmende erhalten Sie vorab eine Ein- sprecher oder Headset zur aktiven Teilnahme
und erweitern wollen. Außerdem Arbeitssu- ladung zum Zoom-Meeting. an den Video-Meetings.
Medienproduktion: Bildbearbeitung, Layout, Grafik EDV / Multimedia
Optional: falls vorhanden, gerne einen zwei- A-551215 | VHS im KOMED Voraussetzung: Fit im Umgang mit dem PC
ten Monitor anschließen 4x, 10.6. – 26.6., (Windows und Dateiverwaltung).
Vor Beginn senden wir Ihnen per E-Mail den Sa, So, 9 – 16:30 Uhr, Mo, 18 – 19:30 Uhr | Bitte bringen Sie Ihre Kamera, einen USB-Stick
Kurscode zu. 20 UStd | 156 €, Schulungsunterlagen: und – sofern vorhanden – ein Stativ mit.
Mitschnitte des Webinars sind nicht 15 € | WE S | Gregor Beltzig A-551409 | VHS im KOMED
erlaubt. 23.4., So, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd | 63 €,
O-551113 | ➞● Online RAW-Konvertierung in Materialkosten: 1 € | WE |
25.3., 26.3., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | Photoshop CC Thorsten Wiegand
16 UStd | 138 €, Schulungsunterlagen: Arbeiten wie die Profis
11 € | WE S | Thorsten Wiegand Die Möglichkeiten der RAW-Konvertierung Vom Landschaftspanorama bis
sind für den ambitionierten Fotografen zum sphärischen Panorama:
Adobe Lightroom Classic CC schlichtweg faszinierend. Digitalaufnahmen Einführung in die Panoramafotografie
(Blended Learning) können so abgespeichert werden, wie sie Workshop am Wochenende
Einführung am Wochenende und Online- vom Bildsensor der Kamera kommen und In diesem Wochenendkurs lernen Sie die
Follow-ups zur Vertiefung dann in weiten Bereichen verlustfrei bearbei- Grundlagen der Panoramafotografie. Wir
Adobe Lightroom Classic CC ist das perfekte tet werden. werden uns mit den fotografischen Grundla-
Programm für die digitale Nachbearbeitung Inhalte: gen beschäftigen und dann eigene Panora-
und Archivierung Ihrer Bilder. Das Programm I Programmoberfläche des RAW-Konverters men fotografieren. Dann bauen wir nach einer
eignet sich besonders für engagierte Hobby- I Tonwert- und Farbkorrektur Einführung in die entsprechende Software, die
fotografen, ist aber auch für „Gelegenheits- I Stürzende Linien ausgleichen Bilder zu einem Panorama zusammen.
knipser“ mit dem Wunsch nach mehr geeig- I Bildrauschen entfernen Software?! Panoramen lassen sich zum Bei-
net. I Objektivfehler korrigieren spiel mit der kostenlosen Software Hugin,
Für die meisten Nutzer ist Lightroom Classic I Weißbalance, Bildgröße, Auflösung und Aus- aber auch mit den bekannten Programmen
CC geeigneter als der berühmte Photoshop, schnitt einstellen von Adobe erstellen. Beides wird in diesem
der in der Anwendung wesentlich umständli- I mehrere RAW-Bilder bearbeiten / Aufnahme- Kurs vorgestellt.
cher und weniger intuitiv ist. serien bearbeiten Sphärische Panoramen: Dies sind Panoramen,
Inhaltlicher Aufbau des Seminars: Das I Camera-RAW-Standards speichern in denen sich der Betrachter 360° nach links
Wochenende bietet im Präsenzunterricht in I Bilder im DNG-Konverter (Digitales Negativ) und rechts umschauen kann, aber auch nach
den Räumlichkeiten der VHS eine fundierte umwandeln oben und unten.
Einführung in die Grundlagen des Programms. Die hier gezeigten Arbeitsweisen lassen sich Voraussetzung dafür ist ein spezieller Stativ-
Sie arbeiten an den Rechnern der VHS und auch auf andere Raw-Konverter übertragen. kopf, den der Dozent zu diesem Kurs mit-
nutzen vornehmlich Beispielbilder des Dozen- Voraussetzung: fit im Umgang mit dem PC bringt.
ten. Die beiden folgenden einstündigen und mit der digitalen Spiegelreflexkamera. Voraussetzungen: geübt im Umgang mit der
abendlichen Online-Termine am 19. und und Bitte bringen Sie möglichst eigenes RAW-Ma- Digitalkamera (DSLR, Systemkamera, Kom-
26.6.2023 dienen der Vertiefung und fortge- terial zur Bearbeitung mit! Bitte bringen Sie paktkamera mit Einschränkungen)
schrittenen Techniken. zudem Ihre eigene Adobe ID mit. Wenn Sie Bitte mitbringen: Digitalkamera, Weitwin-
Im Kurs beginnen Sie mit dem Importieren noch keine Adobe ID haben, können Sie diese kelobjektiv, Stativ, optional Fernauslöser oder
Ihrer Bilder von der Kamera (dazu bitte die kostenfrei unter account.adobe.com erstel- passende App
eigene Kamera und das Verbindungskabel len. Gearbeitet wird unter Windows. A-551410 | VHS im KOMED
mitbringen). Danach vollziehen wir zusam- A-551308 | VHS im KOMED 6.5., 7.5., Sa, So, 9 – 12:15 Uhr |
men alle weiteren Schritte über die Archivie- 22.4., Sa, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd | 63 €, 11 UStd | 95 € | WE S | Thorsten Wiegand
rung in Ordnern, die eventuelle Umbenen- Materialkosten: 2 € | WE |
nung der Bilder und Zuordnung zu Thorsten Wiegand Ein Logo mit Inkscape
Sammlungen über die „Entwicklung“ ihrer Entgeltfreie Informationsveranstaltung –
Bilder bis hin zur Ausgabe als Fotodateien Einführung in die HDR Fotografie Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
oder im Fotobuch bzw. als Webgalerie. Tagesseminar am Wochenende Logos sind für eine Firma wichtig. Sie können
An den folgenden Online-Kursabenden lernen Die HDR- bzw. HDRI-Fotografie (High Dynamic gut, clever, einprägsam oder einfach nur
Sie weitere Funktionen des Programms Range Image) ist der neue Trend in der Foto- schlecht sein. Nachdem Sie in dem Kurs ein
kennen, vor allem aber geht es darum sicher grafie! Mit etwas Aufwand zaubern Sie aus paar Vertreter jeder dieser Kategorien ken-
im Programmhandling zu werden und Ihre unspektakulären Motiven dramatische nengelernt haben, erstellen Sie ihr eigenes
eigenen Bilder zu bearbeiten und zu optimie- Szenen, die durch Brillanz und Intensität Logo mit der freien Software Inkscape.
ren. bestechen. Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
Voraussetzungen: Fit im Umgang mit dem Inhalte: Bei der HDR-Fotografie erstellen Sie A-551500 |
PC. von einem Motiv mehrere Aufnahmen mit 7.1., Sa, 15:30 – 17 Uhr | entgeltfrei |
Bitte mitbringen: Kamera mit einigen eige- unterschiedlicher Belichtung, die Sie danach WE | Bernd Schmidt
nen RAW-Fotos und das Übertragungskabel. am Computer mit einem speziellen Programm
Bitte bringen zudem Sie Ihre eigene Adobe ID zusammensetzen. Wir besprechen Aufnahme-
Berufliche Bildung
mit. Wenn Sie noch keine Adobe ID haben, technik mit Kompakt- oder Spiegelreflexka-
können Sie diese kostenfrei unter mera und machen (soweit es das Wetter
account.adobe.com erstellen. zulässt) gemeinsam Fotos in der Umgebung
Für die Online-Einheiten: Rechner mit stabi- des Mediaparks. Mit diesem Material lernen
lem Internetzugang, installiertem Adobe Sie den Umgang mit RAW-Format und HDR
Lightroom CC (kostenlose Testversion reicht), sowie die Erstellung und Nachbearbeitung der
Kamera und Mikrofon oder Headset. Die Fotos. Bei schlechtem Wetter werden die
Zoom-Zugangsdaten zum virtuellen Kursraum beschriebenen Techniken mit Material des
erhalten Sie im Kurs vom Dozenten. Dozenten erklärt und ausprobiert.
Gimp, Inkscape und Scribus – mit Ebenen. Zudem werden wir über das Ent- Adobe Creative Cloud –
Medien anspruchsvoll mit freier wickeln von sogenannten Raw Dateien spre- Kombikurse
Software gestalten chen, für die es ein kostenloses Plugin für
Bildungsurlaub Gimp gibt. Gimp richtet sich somit an alle Grafik-Design
Dieser Bildungsurlaub verbindet die drei wich- ambitionierten Hobbyfotografen, die digital
tigsten kostenfreien Programme zur Bearbei- fotografieren und mit einem PC umgehen Zielgruppe und Zielsetzung
tung und Erstellung perfekter Bilddaten, ver- können. Voraussetzung: Sicherer Umgang Arbeitssuchende, Beschäftigte, Freiberuf-
lustfreier Grafiken und professioneller mit Windows, insbesondere Dateiverwaltung. ler*innen und Selbstständige, die Berührungs-
Druckvorlagen: das Bildbearbeitungsprogramm A-551611 | VHS im KOMED punkte zum grafischen Gewerbe haben, ggf.
Gimp, das Grafikprogramm Inkscape sowie das 4x, 17.4. – 27.4., Mo, 17:30 – 20:45 Uhr, Verantwortliche für Medienproduktion im
Layoutprogramm Scribus. Die Programme ori- Do, 17:30 – 20:45 Uhr | 16 UStd | 130 €, Unternehmen sind oder auch die Print- und
entieren sich in Umfang, Funktionalität und Schulungsunterlagen: 11 € | S | digitalen Medien mit den Profiprogrammen
Bedienbarkeit an Adobes kreativen Pendants Thorsten Wiegand InDesign und Photoshop erstellen und layou-
Photoshop, Illustrator und InDesign. Mit Gimp ten müssen.
bearbeiten Sie Ihre Bilder mithilfe umfangrei- Wochenendseminar Kleine Gruppen (maximal 12 Teilnehmende,
cher Werkzeuge, Filter und Effekte, entfernen A-551708 | VHS im KOMED in Coronazeiten in der Regel um 50 Prozent
störende Elemente, erstellen eigene Auswahlen 25.2., 26.2., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | reduziert) ermöglichen optimale Unterstüt-
und optimieren ihre Daten für die Aus- und Wei- 16 UStd | 138 €, Schulungsunterlagen: zung durch die Kursleitung. Sie haben einen
tergabe. Mit Ink-scape entwerfen Sie durch 11 € | WE S | Thorsten Wiegand Rechner für sich.
Kombination einfacher Formen, komplexer Gearbeitet wird mit der Version Creative
Objekte sowie Farben, Muster und Verläufe ein- Qualm, Rauch und Überschwemmung – Cloud von Adobe auf Windows-Rechnern.
drucksvolle Illustrationen und entwickeln Ihr Effekte mit Blender In fast allen Seminaren sind Schulungsunterla-
eigenes Logo. Scribus ermöglicht es Ihnen in Entgeltfreie Informationsveranstaltung – gen eingerechnet, die Sie auch nach Kurs-
einem finalen Schritt, Ihre erzeugten Text-, Bild- Tag der offenen Tür Berufliche Bildung ende zu Hause bestens unterstützen.
und Grafikelemente mithilfe contentbasierter Stürzen Sie sich (auch gerne ohne Vorwissen)
Rahmenwerkzeuge zu einem druckfähigen auf Blender und testen Sie die möglichen Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop
Layout zusammenzustellen und im vielseitigen Effekte einmal aus. Richtig, in diesem Work- CC und Layout mit InDesign CC
PDF-Format auszugeben. Die kreativen Einsatz- shop werden keine Bilder erstellt, sondern die Bildungsurlaub
möglichkeiten erstrecken sich von einseitigen Physik auf die Probe gestellt. Dieses Seminar verbindet die beiden wichtigs-
Printmedien wie Poster, Visitenkarte und Flyer, Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten ten Programme zur Erstellung von Printpro-
über mehrseitige Broschüren und individuell A-551900 | dukten, das Layoutprogramm InDesign und
gestaltete Fotobücher bis hin zu komplexen 7.1., Sa, 11:30 – 13 Uhr | entgeltfrei | das Bildbearbeitungsprogramm Photoshop.
Magazinen und eigenen Buchprojekten. WE | Bernd Schmidt Es werden technische und gestalterische
Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Win- Grundlagen der Bildbearbeitung und der Lay-
dows oder macOS. Im Kurs wird unter Win- Blender – Eine Einführung in die 3D-Grafik outgestaltung vermittelt und an einem realen
dows gearbeitet. Bildungsurlaub an drei Tagen Projekt umgesetzt.
A-551509-BU | VHS im KOMED Ob nun ganz offensichtlich in abendfüllenden Inhalte:
5x, 13.3. – 17.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Kinofilmen, bei der Visualisierung von Archi- Bildbearbeitung mit Photoshop:
40 UStd | 318 €, Schulungsunterlagen: tekturprojekten oder unbemerkt als Hilfsmit- I Ebenenfunktionen, Auswahlwerkzeuge
11 € | BU S | Bernd Schmidt tel in der Werbung für Autos oder Duschgel, I Bildinformationen, Retusche
3D-Grafik ist allgegenwärtig. Der Einstieg in I Montage, Masken, Bildkorrekturen;
A-551510-BU | VHS im KOMED diese faszinierende Welt, sei es als Hobby Erstellung des Layouts mit InDesign:
5x, 27.11. – 1.12., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | oder für den Beruf, gelingt dank der als Open- I Layout-Werkzeuge
40 UStd | 318 €, Schulungsunterlagen: Source erhältlichen Software Blender kosten- I Grundlagen zum Arbeiten mit
11 € | BU S | Bernd Schmidt frei und trotzdem professionell. Text und Bild
Der Kurs behandelt folgende Themen: I Seitenlayoutaufbau sowie gestalterische
Gimp – Digitale Bildbearbeitung I Modellierung von 3D-Modellen Grundkenntnisse.
mit freeware I Materialien Voraussetzung
Abendkurs I Beleuchtung PC- oder Mac-Kenntnisse inklusive sicherer
Sie möchten Ihre Fotos optimieren und bear- I Rendern Umgang mit Dateiverwaltung.
beiten, wollen aber nicht direkt viel Geld für Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit Win- Bitte bringen Sie Ihre eigene Adobe ID
Software ausgeben? Mit Gimp haben Sie eine dows, macOS oder Linux. mit. Wenn Sie noch keine Adobe ID haben,
komfortable Bildbearbeitungssoftware, die A-551916-BU | VHS im KOMED können Sie diese kostenfrei unter
den Vergleich zu professionellen Programmen 3x, 13.2. – 15.2., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | account.adobe.com erstellen.
kaum scheuen muss. Die Bildbearbeitungs- 24 UStd | 206 €, Schulungsunterlagen: 6 € | Gearbeitet wird unter Windows.
funktionen von Gimp erstrecken sich über BU S | Bernd Schmidt A-553126-BU | VHS im KOMED
Optimierungsmöglichkeiten für Helligkeit und 5x, 20.3. – 24.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Berufliche Bildung
Farbe, Ebenen und Auswahlen für Montagen, A-551917-BU | VHS im KOMED 40 UStd | 381 €, Schulungsunterlagen:
Retuschewerkzeuge, Filter für verschiedene 3x, 31.5. – 2.6., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 39 € | BU S | Gregor Beltzig, Nele Gothe,
Effekte, sowie eine umfangreiche Sammlung 24 UStd | 206 €, Schulungsunterlagen: 6 € | Karsten Geisler
an Pinselwerkzeugen, für die, die sich künstle- BU S | Bernd Schmidt
risch betätigen wollen. In diesem Kurs befas- A-553127-BU | VHS im KOMED
sen wir uns mit der Bildoptimierung über A-551918-BU | VHS im KOMED 5x, 12.6. – 16.6., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Farb- und Helligkeitskorrekturen, der Defini- 3x, 13.11. – 15.11., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | 381 €, Schulungsunterlagen:
tion von Bildausschnitten, der Retusche, dem 24 UStd | 206 €, Schulungsunterlagen: 6 € | 39 € | BU S | Gregor Beltzig,
Erstellen von Auswahlen sowie dem Umgang BU S | Bernd Schmidt Karsten Geisler
Medienproduktion: Bildbearbeitung, Layout, Grafik EDV / Multimedia
A-553128-BU | VHS im KOMED keine Adobe ID haben, können Sie diese kos- Photoshop CC – Grundlagen der
5x, 18.9. – 22.9., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | tenfrei unter account.adobe.com erstellen. digitalen Bildbearbeitung
40 UStd | 381 €, Schulungsunterlagen: Gearbeitet wird unter Windows. Abendkurs
39 € | BU S | Gregor Beltzig, A-554013-BU | VHS im KOMED Inhalte:
Karsten Geisler 5x, 9.1. – 13.1., I Ebenenfunktionen
Mo – Fr, 9 – 14:30 Uhr | 38 UStd | I Auswahlwerkzeuge
A-553129-BU | VHS im KOMED 362 €, Schulungsunterlagen: 17 € | I Montage
5x, 11.12. – 15.12., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | BU S | Karin Krämer I Retusche
40 UStd | 381 €, Schulungsunterlagen: I Farbtheorie
39 € | BU S | Gregor Beltzig, A-554014-BU | VHS im KOMED I Helligkeits- und Farbsteuerung
Karsten Geisler 5x, 17.7. – 21.7., I Korrekturebenen
Mo – Fr, 9 – 14:30 Uhr | 38 UStd | I Ebenenmasken
362 €, Schulungsunterlagen: 17 € | I Auflösung und Dateiformate
BU S | Karin Krämer Voraussetzung: Gute Betriebssystem-Kennt-
nisse (macOS / Windows).
A-554015-BU | VHS im KOMED Bitte bringen Sie Ihre eigene Adobe ID mit.
5x, 6.11. – 10.11., Wenn Sie noch keine Adobe ID haben, können
Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | Sie diese kostenfrei unter account.adobe.com
381 €, Schulungsunterlagen: 17 € | erstellen. Gearbeitet wird unter Windows.
BU S | Karin Krämer A-554119 | VHS im KOMED
5x, 1.3. – 29.3.,
Fotografieren und Fotobearbeitung mit Mi, 17:30 – 21:45 Uhr | 26.67 UStd |
dem Smartphone 236 €, Schulungsunterlagen: 11 € | S |
Motive sehen und gekonnt in Szene setzen Thorsten Wiegand
Bildbearbeitung – Bildungsurlaub an drei Tagen
„Wer sehen kann, kann auch fotografieren. A-554120 | VHS im KOMED
professionell Sehen lernen kann allerdings lange dauern“ 5x, 9.8. – 6.9., Mi, 17:30 – 21:45 Uhr |
(Werbespruch der Leica-AG). 26.67 UStd | 236 €, Schulungsunterlagen:
Digitale Bildbearbeitung mit Man muss jedoch kein Profifotograf sein, um 11 € | S | Thorsten Wiegand
Photoshop CC gute Bilder zu machen. Und es ist (fast) egal,
Vom Korrigieren der Urlaubsfotos bis zur mit welcher Kamera wir fotografieren. In Wochenendseminar
anspruchsvollen Fotomontage – Sie erlernen diesen 3 Tagen werden unterschiedliche A-554426 | VHS im KOMED
den Umgang mit den praktischen Einstel- Gestaltungsaspekte und Möglichkeiten der 18.3., 19.3., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr |
lungsebenen zur Korrektur von Tonwerten Bildbearbeitung mit dem Smartphone vorge- 16 UStd | 150 €, Schulungsunterlagen:
und Farben sowie das Anwenden der klassi- stellt. Wir lernen, wie Blickführung beein- 19 € | WE S | Gregor Beltzig
schen Korrekturwerkzeuge wie Abwedler, flusst und Spannung im Bild erzeugt wird.
Nachbelichter und Schwamm. Die Auswahl- Welche Werkzeuge können eingesetzt A-554428 | VHS im KOMED
werkzeuge werden vorgestellt, um gezielt werden, wenn die Boardmittel erschöpft 16.9., 17.9., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr |
einzelne Bildbereiche bearbeiten zu können sind? Dann arbeiten wir mit den kostenfreien 16 UStd | 150 €, Schulungsunterlagen:
und in eine neue Bildkomposition einzufügen. Versionen der mobile Apps von Adobe wie 19 € | WE S | Gregor Beltzig
Das heißt, dass auch der Einsatz von Bildebe- Lightroom, Photoshop Express und Photo-
nen und Ebenenmasken intensiv besprochen shop Camera. Auch das Thema Selfies wird Aufbauworkshop:
wird. So erlernen Sie die Grundlagen der digi- angesprochen und die damit verbundene Digitale Bildbearbeitung mit
talen Bildbearbeitung mit Photoshop CC, Portraitretusche. Hier kommt auch Photo- Photoshop CC
erfahren das Wichtigste über Ausgabefor- shop Camera ins Spiel und kann mit interes- Abendkurs
mate für Print und Web sowie Pixelmaße und santen Effekten begeistern. Anhand von komplexen Übungen wird der
Bildauflösung. Diese Woche bietet auch aus- Seminarziel: Bewusster sehen lernen und zielgerichtete Umgang mit unterschiedli-
reichend Gelegenheit, das Erlernte an eige- das gewünschte Motiv sinnvoll in Szene chen Werkzeugen aufgezeigt. Dabei
nen Bildern umzusetzen. setzen. stehen nicht einzelne Werkzeuge oder
Seminarziel: Optimieren von Bilddateien für Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit den Arbeitsweisen im Vordergrund, sondern das
unterschiedliche Medienauftritte und erstel- Smartphones (iOS oder Android). Es sollte das Erreichen eines bestimmten Zieles, z. B. der
len eigener Bildkompositionen für Fotoposter aktuelle Betriebssystemen auf Ihrem Smart- Nachbau einer Anzeige. Die Übungen
oder Titelbilder. phone installiert sein. werden vorgestellt und unter Anleitung
Inhalte: Bitte bringen Sie Ihre eigene Adobe ID mit. selbst bearbeitet.
I Das Anwendungsfenster Wenn Sie noch keine Adobe ID haben, können Voraussetzung: Grundkenntnisse im Bereich
I Der Arbeitsbereich Sie diese kostenfrei unter account.adobe.com Montage (Auswahlwerkzeuge, Ebenen), Retu-
I Die Auswahlwerkzeuge erstellen. sche (Retuschewerkzeuge) und Farbeinstel-
Berufliche Bildung
I Einstieg in die Ebenentechnik A-554080-BU | VHS im KOMED lungen.

I Farbfelder und Verläufe 3x, 1.2. – 3.2., Mi – Fr, 10 – 16 Uhr | Bitte bringen Sie Ihre eigene Adobe ID mit.
I Klassische Bildbearbeitung 18 UStd | 172 €, Schulungsunterlagen: Wenn Sie noch keine Adobe ID haben, können
I Austausch von Bildinhalten 17 € | BU S | Karin Krämer Sie diese kostenfrei unter account.adobe.com
I Panoramafunktion erstellen. Gearbeitet wird unter Windows.
Voraussetzung: Sie sind routiniert im A-554081-BU | VHS im KOMED A-554613 | VHS im KOMED
Umgang mit Windows bzw. macOS und 3x, 2.8. – 4.8., Mi – Fr, 10 – 16 Uhr | 3x, 24.5. – 7.6., Mi, 17:30 – 21:45 Uhr |
beherrschen das Dateihandling. Bitte bringen 18 UStd | 172 €, Schulungsunterlagen: 16 UStd | 140 €, Schulungsunterlagen:
Sie Ihre eigene Adobe ID mit. Wenn Sie noch 17 € | BU S | Karin Krämer 11 € | S | Thorsten Wiegand
Layout professionell praktischen Übungen geht es um folgende Adobes Layoutsoftware kann Ihnen viel Arbeit
Fragestellungen: Was ist der Unterschied zwi- abnehmen, die Sie sonst mühevoll händisch
Zielgruppe und Zielsetzung schen Flyer und Folder? Wie wird ein Wickel- erledigen müssen. Sie werden alle Features an
Arbeitssuchende, Beschäftige, Freiberufler*in- falz angelegt? Wie lassen sich Absatzformate Beispieldateien ausprobieren, um die mächti-
nen und Selbstständige mit Berührungspunkten und Musterseiten effektiv zum automatisier- gen Funktionen, die Ihnen InDesign bereit
zum grafischen Gewerbe, verantwortlich für ten Arbeiten mit InDesign einsetzen? Ange- stellt und die Sie bald nicht mehr missen
Medien-Produktion im Unternehmen, die Print- fangen beim Scribble werden Sie neue Doku- wollen, kennen zu lernen.
und digitale Medien mit dem Profiprogrammen mente anlegen, Text- und Bildrahmen Inhalte:
InDesign erstellen und layouten müssen. platzieren und Ihr Dokument mithilfe von I Absatzformate: Profifunktionen anwenden
Kleine Gruppen ( max. 12 Teilnehmende, in Ebenen organisieren. I Wordimport: Formatierung schon beim Tex-
Coronazeiten in der Regel um 50 Prozent Inhalte: timport
reduziert) ermöglichen optimale Unterstüt- I Einführung in Typografie und Layout I GREP: keine Angst vor Metazeichen
zung durch die Kursleitung. Sie haben einen I Textrahmen und Bildrahmen I Suchen/Ersetzen: die unterschätzte Funk-
Rechner für sich. I Absatz-, Zeichen- und Objektformate tion
Gearbeitet wird mit der Version Creative I Musterseiten I Objekte, CC Libraries: konsistente Design-
Cloud von Adobe für Windows-Rechner. I Automatische Seitenzahl elemente einsetzen
In fast allen Seminaren sind Schulungsunter- I PDF-Export I Korrekturen: Daten entspannt aufräumen
lagen eingerechnet, die Sie auch nach Kurs- Voraussetzungen: I Preflight: Probleme früh erkennen und behe-
ende zu Hause bestens unterstützen. Sie haben Berührungspunkte mit dem grafi- ben
schen Gewerbe und Grundkenntnisse in der Voraussetzung: Sichere Kenntnisse in der
Grundlagen InDesign CC digitalen Bildbearbeitung. Sie sind routiniert grundlegenden Bedienung von InDesign, u.a.
Bildungsurlaub im Umgang mit Windows bzw. macOS und dem rahmenorientierten Arbeiten.
Inhalte: Bilder werden platziert, Bildaus- beherrschen das Datenhandling. Gearbeitet Bitte bringen Sie Ihre eigene Adobe ID mit.
schnitte, Bildgröße und Farben bestimmt. wird mit Zoom. Die Zugangsdaten erhalten Wenn Sie noch keine Adobe ID haben, können
Texte werden bearbeitet sowie typografische Sie ein paar Tage vor Kursbeginn. Sie diese kostenfrei unter account.adobe.com
Grundlagen vermittelt. Ansprechende Layouts Technische Voraussetzungen: erstellen. Gearbeitet wird unter Windows.
werden erstellt. Das Ganze begleitet mit Sie benötigen A-555508-BU | VHS im KOMED
vielen Übungen. Besonderheit: Sie erhalten I eine eigene Adobe ID. Wenn Sie noch keine 5x, 6.2. – 10.2., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
über das reine Bedienen von InDesign hinaus Adob ID haben, können Sie diese kostenfrei 40 UStd | 381 €, Materialkosten: 1 € |
wichtige Hintergrundkenntnisse und Über- unter account.adobe.com erstellen. BU | Karsten Geisler
sichten über wichtige Hilfsmittel der grafi- I einen stabilen Internetzugang, Rechner mit
schen Branche. Nach diesem Seminar sind Sie Kamera und Mikrofon, möglichst einen 2. A-555509-BU | VHS im KOMED
in der Lage, kleine Druckprodukte zu erstel- Monitor (Screen). 5x, 25.9. – 29.9., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
len, die drucktechnische und gestalterische I Auf dem Rechner muss InDesign CC zumin- 40 UStd | 381 €, Materialkosten: 1 € |
Anforderungen erfüllen. dest in der Testversion installiert sein. BU | Karsten Geisler
Voraussetzung: Sichere PC-Kenntnisse (inklu- O-555315 | ➞● Online
sive Dateiverwaltung). Mac-User müssen die 25.2., 26.2., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | InDesign CC Aufbaukurs –
Dateiverwaltung und Struktur von Windows 18 UStd | 172 €, Materialkosten: 17 € | Interaktives PDF und E-Book
kennen. WE S | Karsten Geisler Immer häufiger werden interaktive PDFs und
Bitte bringen Sie Ihre eigene Adobe ID mit. E-Books bei Portfolios, Produktpräsentatio-
Wenn Sie noch keine Adobe ID haben, können O-555316 | ➞● Online nen oder Bewerbungsmappen eingesetzt.
Sie diese kostenfrei unter account.adobe.com 5.8., 6.8., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | Die interaktive Präsentation besticht durch
erstellen. Gearbeitet wird unter Windows. 18 UStd | 172 €, Materialkosten: 17 € | gutes Layout und technische Finessen:
A-555016-BU | VHS im KOMED WE S | Karsten Geisler Schaltflächen, Mouse-over-Effekte, Animati-
5x, 16.1. – 20.1., Mo – Fr, 9 – 15 Uhr | onen und Diaschauen bieten viele Möglich-
30 UStd | 286 €, Schulungsunterlagen: Wochenendseminar keiten. Wir arbeiten im Layoutprogramm
20 € | BU S | Karsten Geisler Inhalte und Vorkenntnisse siehe oben. InDesign CC und können die gesamte
Voraussetzungen: Bitte bringen Sie Ihre Palette der Gestaltungsmöglichkeiten
A-555017-BU | VHS im KOMED eigene Adobe ID mit. Wenn Sie noch keine anwenden. Auch Audio- und Videodateien
5x, 8.5. – 12.5., Mo – Fr, 9 – 15 Uhr | Adobe ID haben, können Sie diese kostenfrei können in die digitale Publikation eingebun-
30 UStd | 286 €, Schulungsunterlagen: unter account.adobe.com erstellen. den werden. Der Bildungsurlaub bietet aus-
20 € | BU S | Karsten Geisler Hinweis: Gearbeitet wird im Schulungsraum reichend Zeit, um eigene Portfolios mit indi-
an Windows-Rechnern. viduellen Inhalten umzusetzen. Bringen Sie
A-555018-BU | VHS im KOMED A-555318 | VHS im KOMED dazu bitte Ihre Inhalte in guter digitaler Qua-
5x, 14.8. – 18.8., Mo – Fr, 9 – 15 Uhr | 28.10., 29.10., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | lität mit. Bitte bringen Sie Ihre eigene Adobe
30 UStd | 286 €, Schulungsunterlagen: 18 UStd | 172 €, Materialkosten: 17 € | ID mit. Wenn Sie noch keine Adobe ID
20 € | BU S | Karsten Geisler WE S | Karsten Geisler haben, können Sie diese kostenfrei unter
Berufliche Bildung
account.adobe.com erstellen. Gearbeitet

Grundkurs InDesign CC – Fortgeschrittene Techniken InDesign CC wird unter Windows.
Visitenkarten, Flyer und Folder layouten Bildungsurlaub Voraussetzung: sichere Grundkenntnisse in
Live-Online-Seminar am Wochenende Sie wissen, wie Sie Visitenkarten, Flyer oder InDesign.
Layouten heißt: das Gestalten einer Seite – eine Broschüre anlegen und wie Sie ein Druck- A-555558-BU | VHS im KOMED
egal ob Print oder digitale Publikation. Gestal- PDF erstellen. Lernen Sie in diesem Kurs, wie 5x, 27.2. – 3.3., Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr,
tungsaspekte, typografische Grundlagen und Sie fortgeschrittene Techniken von InDesign Fr, 9 – 14:30 Uhr | 38 UStd | 362 €,
druckrelevante Größen wie Anschnitt sind die einsetzen, um noch schneller zu ansprechen- Schulungsunterlagen: 17 € | BU S |
Themen dieses Wochenendes. In Theorie und den, hochwertigen Layouts zu kommen. Denn Karin Krämer
Videoschnitt EDV / Multimedia
A-555559-BU | VHS im KOMED I Einrichten von Ebenen Videoschnitt

5x, 23.10. – 27.10., Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr, I Ausgabeformate für Print und Web
Fr, 9 – 14:30 Uhr | 38 UStd | 362 €, Voraussetzung: Sie haben Berührungspunkte
Schulungsunterlagen: 17 € | BU S | mit dem grafischen Gewerbe und gute Grund- Zielgruppe und Zielsetzung
Karin Krämer kenntnisse in Photoshop. Bitte bringen Sie Webauftritte und Social Media Marketing sind
Ihre eigene Adobe ID mit. Wenn Sie noch heute ohne Bewegtbilder nicht mehr zu
keine Adobe ID haben, können Sie diese kos- denken. Die Seminare wenden sich an
tenfrei unter account.adobe.com erstellen. Beschäftigte aus dem Social Media Marketing
Illustrationen Gearbeitet wird unter Windows. bzw. der Öffentlichkeitsarbeit von Unterneh-
A-557114-BU | VHS im KOMED men, aus der Bildungs- oder pädagogischen
professionell 5x, 24.4. – 28.4., Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr, Jugendarbeit, Freiberufler*innen und Selbst-
Fr, 9 – 14:30 Uhr | 38 UStd | 362 €, ständige, Existenzgründende und Arbeitssu-
Zielgruppe und Zielsetzung Schulungsunterlagen: 17 € | BU S | chende, die Grundlagenkenntnisse des digita-
Arbeitssuchende, Beschäftigte, Freiberuf- Karin Krämer len Videoschnitts erwerben und Videos
ler*innen und Selbstständige, mit Berührungs- schneiden und vertonen können müssen.
punkten zum grafischen Gewerbe, verant- A-557115-BU | VHS im KOMED Kleine Gruppen (max. 12 Teilnehmende, in
wortlich für Medien-Produktion im Unterneh- 5x, 20.11. – 24.11., Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr, Coronazeiten in der Regel um 50 Prozent
men, die Grafiken für Print- und digitale Fr, 9 – 14:30 Uhr | 40 UStd | 381 €, reduziert) ermöglichen optimale Unterstüt-
Medien mit dem Profiprogramm Illustrator Schulungsunterlagen: 17 € | BU S | zung durch die Kursleitung. Sie haben einen
entwerfen und erstellen. Karin Krämer Rechner für sich. Gearbeitet wird vorrangig
Kleine Gruppen (max. 12 Teilnehmende, in mit der Version Creative Cloud von Adobe auf
Coronazeiten in der Regel um 50 Prozent Illustrator CC erlernen am Beispiel Windows-Rechnern. In den Schnittkursen für
reduziert) ermöglichen optimale Unterstüt- einer Grußkarte Smartphones wird mit anderen Apps gearbei-
zung durch die Kursleitung. Sie haben einen Grundlagenkurs am Wochenende tet. In fast allen Seminaren sind Schulungsun-
Rechner für sich. An diesem Wochenende erhalten Sie eine Ein- terlagen eingerechnet, die Sie auch nach Kur-
Gearbeitet wird mit der Version Creative führung in die Gestaltung digitaler Grafiken sende zu Hause bestens unterstützen.
Cloud von Adobe auf Windows-Rechnern. mit dem Programm Illustrator. Am Beispiel Hinweis: Bitte beachten Sie auch die Semi-
In fast allen Seminaren sind Schulungsunterla- einer Grußkarte lernen Sie die wichtigsten nare zu Videokonzeption, Erklärvideos, Video-
gen eingerechnet, die Sie auch nach Kurs- Funktionen und Werkzeuge kennen und tutorials weiter hinten im Programmsegment
ende zu Hause bestens unterstützen. können dieses Wissen auch für andere Fernsehen, Film, Video.
Zwecke, wie die Erstellung von Logos, Pos-
Grafik mit Illustrator CC: Grundlagen tern, Fahrzeugbeschriftungen etc. anwenden. Digitaler Videoschnitt mit
Von einfachen Formen bis zur individuellen Aus einfachen Grundformen, werden Sie Adobe Premiere Pro CC
Zeichnung. Pixelgrafiken und Vektorgrafiken unter Anleitung komplexere Formen auf- Modul III der Seminarreihe Digitale
– in diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, bauen, Pfade manipulieren und diese mit Text Videoproduktion – Online-Bildungsurlaub
worin sie sich unterscheiden. Sie lernen wie versehen. Am Ende haben Sie Ihre erste (5 Tage)
man eine Pixelgrafik (Foto) in eine Vektorgra- eigene frei skalierbare Grafik. Im letzten Punkt Beim Videoschnitt wird der Film „gebaut“. Es
fik umwandeln kann und mit dem „Interak- sprechen wir über Ausgabeformat und wie Sie handelt sich dabei um einen höchst kreativen
tiv Malen Werkzeug“ koloriert. Sie zeichnen diese für Printauftritte und digitale Publikatio- Prozess, der aber durch die technische Bedie-
einfache Formen und wenden Konturstärke nen verwenden können. nung des Schnittprogramms bedingt wird.
und -farbe an. Wir definieren eigene Farbver- Seminarziel: Zeichnen einer eigenen Illustra- Egal ob Sie ein Videotutorial oder einen
läufe und machen erste Erfahrungen mit tion mit einfachen Formen und Gestalten Imagefilm schneiden wollen, alles steht und
dem Gitter-Werkzeug. Wir üben den einer Grußkarte. fällt mit einem guten Videoschnitt.
Umgang mit dem Zeichenstift, um individu- Inhalte: Kursziel:
elle Formen zeichnen zu können. Anhand I Pixeln und Vektoren Sie lernen in diesem Bildungsurlaub anhand
einer Anzeige lernen Sie Aussehen-Attribute I Dokumente und Zeichenflächen anlegen von Premiere Pro CC die Grundlagen des digi-
kennen und erstellt eigene Grafikstile. I Formen und Objekte zeichnen und kombi- talen Videoschnitts kennen und sind danach
Schritt für Schritt lernen Sie so, die wichtigs- nieren in der Lage, Videos zu schneiden.
ten Werkzeuge in Adobe Illustrator anzu- I Bilder interaktiv Nachzeichnen Inhalte:
wenden. Abschließend befassen wir uns mit I Farben und Konturen I Schnitt und Montage
den Ausgabeformaten für Printauftritte und I Pfade zeichnen und Ankerpunkte modifizie- I Grundlagen der Montagetheorie
digitale Publikationen. ren I Einführung in die Bedienung des digitalen
Seminarziel: Gestalten einer Anzeige, Logo- I Objekte auf Ebenen sortieren Schnittprogramms Adobe Premiere Pro CC
nachbau und Zeichnen eigener Illustrationen. I Hilfslinien erstellen I Eine Sequenz anlegen
Inhalte: I Dateiformate für Print und Web I Importieren und Schneiden von Videomate-
I Von Pixeln und Vektoren Voraussetzungen: rial
I Das Anwendungsfenster Sie sind routiniert im Umgang mit Windows I Praxisübung Videoschnitt: Sie schneiden Ihr
Berufliche Bildung
I Der Arbeitsbereich bzw. macOS und beherrschen das Datenhand- eigenes Material
I Die Auswahlwerkzeuge ling, Gearbeitet wird im Schulungsraum unter I Einfügen von Titeln, Überblendungen und
I Formen zeichnen Windows. Bitte bringen Sie Ihre Adobe ID zum Musik
I Interaktiv nachzeichnen Kurs mit und einen USB-Stick zum Abspei- I Audiomaterial bearbeiten und mischen
I Interaktiv malen chern Ihrer Daten. I Effekte anwenden: Farbkorrektur, Bildmas-
I Farbfelder und Verläufe A-557159 | VHS im KOMED ken, Greenscreen
I Airbrush-Funktion mit dem Gitter-Werkzeug 25.3., 26.3., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | I mit Keyframes Fotos, Titel und Logos ani-
I Angleichungen 16 UStd | 153 €, Schulungsunter- mieren
I Der Zeichenstift lagen: 19 € | WE S | Marius C. Merkel I Exportieren des fertigen Videos
EDV / Multimedia Videoschnitt
Es wird viel Zeit für Praxisübungen geben, in Grundlagenkurs Digitaler Videoschnitt mit die Praxisübungen sind eigene Videoclips vor-
denen die Teilnehmenden an ihren eigenen Adobe Premiere Pro CC zuhalten.
Projekten arbeiten können. Bitte halten Sie Wochenendseminar Technische Voraussetzungen: Sie benötigen
dazu Ihre eigenen Videodateien bereit. Der Videoschnitt rundet den Prozess der eine eigene Adobe ID. Wenn Sie noch keine
Voraussetzung: Der sichere Umgang mit Videoproduktion ab. Konzept und Produktion Adobe ID haben, können Sie diese kostenfrei
Windows und/oder macOS ist für diesen Kurs laufen hier zusammen, um einen fertigen Film erstellen. Adobe Premiere muss auf Ihrem
zwingend erforderlich. Für die Praxisübungen zu erstellen. Rechner installiert sein. Das Seminar wird
benötigen Sie auf Ihrem PC eigene Videoclips, Kursziel: Sie lernen die wichtigsten Grundla- über Zoom realisiert. Sie benötigen eine
die Sie zu Übungszwecken schneiden können gen-Funktionen von Adobe Premiere Pro CC Videokamera, ein Headset und möglichst
Hinweis: Dies ist ein Videoschnitt-Kurs, in kennen. einen zweiten Monitor.
dem wir uns nicht mit der Videokonzeption Inhalte: O-556029 | ➞● Online
(Grundidee, Dramaturgie, Storyboard usw.) I Videoschnitt-Grundlagen 21.10., 22.10., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr |
und auch nicht mit der Videoproduktion I Eine Sequenz anlegen 18 UStd | 172 € | Jens Jacob
(Kamera) beschäftigen. Für diese Schwer- I Importieren und Schneiden von Videomate-
punkte stehen Ihnen die anderen Kurse aus rial Bewegtbild-Formate für Social Media mit
der Seminarreihe „Digitale Videoproduktion“ I Praxisübung Videoschnitt dem Smartphone
zur Verfügung: Modul I (Videokonzeption), I Einfügen von Titeln, Überblendungen und Onlinekurs am Wochenende
Modul II (Videoproduktion). Musik Prägnant und unterhaltend: Kurze Bewegtbild
Technische Voraussetzungen zur Teil- I Exportieren des fertigen Videos -Formate sind ein guter Weg, um auf Social
nahme am Online-Bildungsurlaub: Es wird Zeit für Praxisübungen geben, in Media Aufmerksamkeit für sich zu gewinnen.
I gute Internet-Anbindung denen die Teilnehmenden an ihren ersten Mittlerweile gibt es viele Videoformate, die
I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder eigenen Projekten arbeiten können. mit dem Smartphone durch wenige Klicks
Headset zur aktiven Teilnahme an den Video Voraussetzung: Der sichere Umgang mit visuell ansprechend erstellt werden können.
-Meetings Windows und/oder macOS ist für diesen Kurs Kursziel: Der Kurs gibt einen Einblick in visuell
I Adobe Premiere Pro CC muss installiert sein zwingend erforderlich. Für die Praxisübungen erzählende Videoformate, die mit dem Smart-
I möglichst sollten Sie einen zweiten Monitor sind eigene Videoclips vorzuhalten. phone durch entsprechende Apps erstellt
anschließen können! Hinweis: Dies ist ein Videoschnitt-Kurs, in werden können.
Als Konferenztool wird die Software Zoom dem wir uns nicht mit der Videokonzeption Im Kurs werden wir alle Formate anhand von
eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil- (Grundidee, Dramaturgie, Storyboard usw.) Apps und Praxisübungen ausprobieren und
nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie und auch nicht mit der Videoproduktion eigene Videos produzieren.
müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des (Kamera) beschäftigen. Für diese Schwer- Inhalte:
Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech- punkte stehen Ihnen die Kurse aus der Semi- I Bewegtbildformate für Facebook, Twitter,
ner zu installieren. narreihe „Digitale Videoproduktion“ zur Ver- Instagram und TikTok
Mitschnitte des Webinars sind nicht erlaubt. fügung: Modul I (Videokonzeption), Modul II I Stop Motion Videos
Alle weiteren erforderlichen Informationen (Videoproduktion). I Cinemagraphs
würden Sie im Vorfeld erhalten. A-556022 | VHS im KOMED Voraussetzung: Rechner, stabiler Internetzu-
O-556015-BU | ➞● Online 23.9., 24.9., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | gang, Kamera und Mikrofon.
5x, 9.1. – 13.1., Mo – Fr, 9:30 – 17 Uhr | 18 UStd | 169 €, Schulungsunterlagen: 6 € | Smartphone mit einem möglichst aktuellen
40 UStd | 374 €, Schulungsunterlagen: 6 € | WE S | Jens Jacob Betriebssystem. Für die Praxisübungen instal-
BU S | Jens Jacob lieren Sie im Vorfeld bitte auf Ihren Smartpho-
Aufbaukurs Digitaler Videoschnitt mit nes diese Apps: Stop Motion Studio und
O-556017-BU | ➞● Online Adobe Premiere Pro CC StoryZ (zum Ausprobieren reicht jeweils die
5x, 13.11. – 17.11., Mo – Fr, 9:30 – 17 Uhr | Online-Seminar am Wochenende kostenlose Testversion. Die Kaufversionen
40 UStd | 374 €, Schulungsunter- Adobe Premiere Pro CC findet immer mehr enthalten zusätzliche Funktionen und entfer-
lagen: 6 € | BU S | Jens Jacob Anklang bei professionellen Produktionsfir- nen teilweise das Wasserzeichen).
men und TV-Sendern und ist trotzdem in der O-556053 | ➞● Online
Modul III der Seminarreihe Digitale Bedienung benutzerfreundlich und übersicht- 1 Tag, 11.3., Sa, 10 - 17:30 Uhr |
Videoproduktion – Bildungsurlaub (5 Tage) lich gestaltet. 86 € | WE | Jens Jacob
Inhalte und Vorkenntnisse: wie oben. Kursziel: In diesem Aufbaukurs wird die
Hinweis: Für die Praxisübungen sind eigene Bedienung des Schnittprogramms vertieft mit Live-Webinar „Videoproduktion
Videoclips auf einem USB-Stick oder einer dem Ziel, Videos professionell zu schneiden mit dem Smartphone“
externen Festplatte mitzubringen, die für den und zu vertonen. Kleingruppe (4 – 12 Teilnehmende)
Einsatz auf Windows-PCs formatiert sind. Inhalte: Videos mit dem Smartphone aufzunehmen
Dies ist ein Videoschnitt-Kurs, in dem wir uns I Erweiterte Bearbeitung der Audio- und und anschließend direkt im Gerät zu schnei-
nicht mit der Videokonzeption (Grundidee, Dra- Videospuren den wird immer einfacher. Das Online-Semi-
maturgie, Storyboard usw.) und auch nicht mit I Bildeffekte, Videoeffekte und Keyframes nar bietet Ihnen die Möglichkeit, es ortsun-
der Videoproduktion (Kamera) beschäftigen. I Greenscreen abhängig von unserem Expert*innen zu
Berufliche Bildung
Für diese Schwerpunkte stehen Ihnen die ande- I Farbkorrektur und Lumetri-Looks erlernen und direkt auszuprobieren. Sie
ren Kurse aus der Seminarreihe „Digitale Video- I Lautstärke-Bearbeitung und Tonabmischung erhalten im Webinar eine Einführung in die
produktion“ zur Verfügung: Modul I (Videokon- I Einfache Titeleinblendungen animieren Videoproduktion mit dem Smartphone (für
zeption), Modul II (Videoproduktion). Es wird viel Zeit für Praxisübungen geben, in iOS + Android). Behandelt werden diese The-
A-556016-BU | VHS im KOMED denen die Teilnehmenden an ihren eigenen men:
5x, 22.5. – 26.5., Projekten arbeiten können. I Tipps & Tricks für Social Media-Videos (Bild-
Mo – Fr, 9:30 – 17 Uhr | 40 UStd | Voraussetzung: Besuch des Grundlagensemi- formate und Veröffentlichungskanäle)
374 €, Schulungsunterlagen: 6 € | BU S | nars Videoschnitt bzw. sicherere Grundkennt- I Videoequipment für Smartphones (Stativ,
Jens Jacob nisse im Umgang mit Adobe Premiere Pro. Für Handhalterung, Gimbal, Mikrofon und Licht)
Webdesign und -programmierung EDV / Multimedia
I Einführung und Praxisübungen zum Thema mente, Gitarren-Effekte, MIDI- und Audioauf- Beratung
Kamera mit der App FiLMiC Pro (Fokus, nahme, virtueller Drummer, Live-Loops und Sie wollen „nur eine Webseite“ erstellen –
Blende und Weißabgleich einstellen) Remix-Effekte. Und auf dem Mac bietet sich doch womit?
I Einführung in den Videoschnitt im Smart- die App zum Arrangieren und Produzieren an. HTML, WordPress, Jimdo, Typo3, – was ist das
phone anhand der App „KineMaster“ Wir zeigen, wie sich das alles in der Praxis Richtige für Sie?
(Videoclips importieren, anordnen und trim- nutzen lässt, auch zusammen mit anderem Sie investieren Zeit und Geld. Wir empfehlen:
men, Titeleinblendungen und Musik einfü- Equipment. Der Unterricht wird per Videokon- lassen Sie sich vor Kursbeginn kostenlos und
gen, fertiges Video exportieren) ferenz auf der Plattform Zoom stattfinden. Die unverbindlich beraten. Die zuständigen Fach-
Keine Ermäßigung. Teilnahme ist auch für technisch Unerfahrene bereichsleitungen sind gerne behilflich mit
Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit dem nicht schwierig. Sie brauchen dazu lediglich weiteren Informationen zu Kursinhalten und
Mac/PC und Ihrem Smartphone. ein internetfähiges Gerät. Dort werden Sie -zielen, bei der Einschätzung Ihres Bedarfs,
Apple oder Android Smartphone neuerer Gene- dann den Dozenten und die anderen Teilneh- Ihrer Vorkenntnisse und bei Ihrer weiteren
ration. Aktueller Browser (Firefox oder Chrome) menden sehen und mit ihnen reden können. Kursplanung.
auf Ihrem Rechner. Für das virtuelle Seminar Parallel werden Sie die Unterrichtsinhalte aber Kleine Gruppen (maximal 8, in Coronazeiten
müssen Sie die kostenpflichtige App „FiLMiC auch direkt auf Ihrem iPhone, iPad oder Mac in der Regel 6 Teilnehmende) ermöglichen
Pro“ auf Ihrem Handy installiert haben. Bis spä- nachvollziehen wollen. Nutzen sie also am optimale Unterstützung durch die Kurslei-
testens 3 Tage vor Kursbeginn ist eine Registrie- besten – sofern möglich – für die Zoom-Konfe- tung. Sie haben einen Rechner für sich.
rung unter www.vhs.cloud notwendig. Bitte renz ein zweites Gerät (Computer oder Tablet, In fast allen IT-Kursen sind Schulungsunterla-
geben Sie bei der Anmeldung Ihre E-Mail- notfalls ein Smartphone). gen eingerechnet, die Sie auch nach Kursende
Adresse an, damit wir Ihnen vor Kursbeginn ent- Eine genaue Anleitung und die Zugangsdaten zu Hause bestens unterstützen.
sprechende Informationen zusenden können. werden Sie rechtzeitig vor Kursbeginn erhal-
O-556034 | ➞● Online ten.
4.2., Sa, 9:30 – 13:30 Uhr | 5 UStd | O-558410 | ➞● Online
75 € | WE | Jens Jacob 29.6., Do, 18 – 21:15 Uhr | Wordpress
30 €, Materialkosten: 1 € | Frank Balzer
O-556035 | ➞● Online Präsent im Netz:
28.10., Sa, 9:30 – 13:30 Uhr | 5 UStd | Audioaufnahmen mit der Bloggen und Websites
75 € | WE | Jens Jacob Freeware Audacity erstellen mit WordPress
Kurs an einem Abend Grundlagen-Bildungsurlaub an 3 Tagen
Es muss nicht immer ein teures Programm Mit Weblogs können Sie schnell und unkom-
sein. Die kostenlose Software Audacity (für pliziert im Internet präsent sein.
Windows und macOS) eignet sich für Sprach- Ob als Fachmagazin, zur Kundenkommunika-
Audiobearbeitung aufnahmen ebenso wie zur Digitalisierung tion oder zum veröffentlichen persönlicher
von Schallplatten oder Kassetten. Mit Schnitt- Gedanken, Weblogs werden unterschiedlichs-
und Musikproduk- werkzeugen lassen sich die Aufnahmen ein- ten Bedürfnissen gerecht.
tion am Computer fach editieren, mit vielfältigen Tools (Plugins)
lässt sich der Klang bearbeiten – das alles in
Ein beliebtes Tool zum Erstellen eines Blogs ist
die kostenlose Blogsoftware WordPress.
professioneller Qualität. In diesem Praxis- Damit können Sie Ihren Blog verwalten, kon-
Musiksoftware: Hands on Cubase Workshop zeigen wir, wie man perfekte Auf- figurieren und gestalten oder einfache Web-
(Windows, Mac) nahmen macht, und wann zusätzliches Equip- sites erstellen.
Kurs an zwei Abenden ment benötigt wird. Es stehen PCs zur Verfü- Inhalte:
Cubase ist unter Musikern das wohl bekann- gung, Sie können aber auch gerne Ihr Laptop I Grundlagen Weblogs (Posts, Kommentare,
teste Audioprogramm. Schon die preiswerte- (mit Audacity) mitbringen. Permalinks, Trackback) und Feeds
ren Versionen (unter 20 Euro) bieten alles, um A-558607 | VHS im KOMED I Grundlagen Seiten/Websites; WordPress
professionell Musik zu machen: MIDI- und 10.1., Di, 18:45 – 21:45 Uhr | als kleines Content-Management-System
Audio-Recording, Arrangieren, Abmischen, 30 €, Materialkosten: 1 € | Frank Balzer nutzen
VST-Instrumente und -Effekte. An praktischen I Überblick über die Installation und Konfigu-
Beispielen zeigen wir, wie sich mit Cubase A-558608 | VHS im KOMED ration von WordPress
produktiv und kreativ arbeiten lässt. Es stehen 6.6., Di, 17:30 – 20:45 Uhr | I WordPress-Themes (fertige Layouts) anpas-
PCs mit Cubase LE zur Verfügung, Sie können 30 €, Materialkosten: 1 € | Frank Balzer sen
aber auch gerne Ihr Laptop mitbringen (mit I WordPress-Plugins konfigurieren und erwei-
Kopfhörer). tern
A-558210 | VHS im KOMED Voraussetzungen: Sichere PC- oder Mac-
13.6., 20.6., Di, 17:30 – 21:30 Uhr | Kenntnisse, sehr sichere Internet-Kenntnisse,
10 UStd | 75 €, Materialkosten: 1 € | Webdesign und Dateidownload. (XHTML, CSS, PHP-Kenntnisse
Frank Balzer werden weder vorausgesetzt noch vermit-
-programmierung telt).
Berufliche Bildung
Musiksoftware: Hands on GarageBand A-568022-BU | VHS im KOMED

(Freeware für iPhone/iPad/Mac) Zielgruppe und Zielsetzung: Arbeitssuchen- 3x, 1.2. – 3.2., Mi – Fr, 10 – 16 Uhr |
Online-Kurs an einem Abend de und Beschäftigte, Freiberufler*innen und 18 UStd | 194 €, Schulungsunterlagen:
Welches Instrument spielst du? – GarageBand! Selbstständige, die Blogs und Webseiten zur 11 € | BU S | Dörte Stahl
Bei iPhone- und iPad-Usern ist GarageBand die Kommunikation mit Kund*innen, Klient*innen
beliebteste App zum Musikmachen. Anfänger oder einer Fachöffentlichkeit selbst erstellen A-568023-BU | VHS im KOMED
motiviert vor allem der Spiel- und Spaßfaktor, oder von Dienstleister*innen erstellte Blogs/ 3x, 15.5. – 17.5., Mo – Mi, 10 – 16 Uhr |
Profis schätzen die vielfältigen und hochwerti- Websites nachbearbeiten und optimieren 18 UStd | 194 €, Schulungsunterlagen:
gen Funktionen: gut klingende Touch-Instru- können wollen. 11 € | BU S | Dörte Stahl
EDV / Multimedia Webdesign und -programmierung
A-568024-BU | VHS im KOMED Inhalte dieses Grundlagenseminars: WordPress-Themes selbst erstellen

3x, 25.10. – 27.10., Mi – Fr, 10 – 16 Uhr | I Grundlagen Blogs (u.a. Posts erstellen und Online-Bildungsurlaub (Aufbaukurs)
18 UStd | 194 €, Schulungsunterlagen: verwalten, Grafiken/Fotos und Video einfü- an 3 Tagen
11 € | BU S | Dörte Stahl gen) Die Auswahl an verfügbaren WordPress-Themes
I Grundlagen Websites/Seiten in Wordpress; ist riesig, doch häufig wünscht man sich für den
Abendkurs WordPress als kleines Content-Management eigenen Webauftritt ein ganz individuelles
A-568211 | VHS im KOMED -System nutzen Design. WordPress bietet dafür die Möglichkeit
5x, 18.4. – 16.5., Di, 18:30 – 21:45 Uhr | I Überblick über die Installation von Word- an, mit wenigen Schritten ein eigenes Theme zu
20 UStd | 188 €, Schulungsunterlagen: Press erstellen. So sind sie unabhängig von Vorlagen,
21 € | S | Jochen Eikmeier I Einführung WordPress-Themes (fertige Lay- bei denen Sie Kompromisse in der Gestaltung
outs anpassen) und in WordPress-Plugins eingehen müssten. In nur drei Tagen lernen Sie,
WordPress – Grundlagen Voraussetzungen: Sichere PC- oder Mac- wie ein eigenes Theme erstellt werden kann,
Online-Seminar am Wochenende Kenntnisse, sehr sichere Internet-Kenntnisse, mit dem Sie die technischen Vorzüge von Word-
Das frei verfügbare CMS (Content-Manage- Dateidownload. (XHTML, CSS, PHP-Kenntnisse Press nutzen können, ohne auf ein vollkommen
ment-System) WordPress ist die mit Abstand werden weder vorausgesetzt noch vermit- individuelles Design verzichten zu müssen.
erfolgreichste Software, mit der Sie eine Web- telt). Inhalte :
seite erstellen können. In diesem Online-Kurs A-568523 | VHS im KOMED I Installation von WordPress (in lokaler Test-
erlernen Sie die Grundlagen, um mit diesem 22.4., 23.4., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd | umgebung)
Tool Ihre Inhalte schnell online zu stellen und 173 €, Schulungsunterlagen: 11 € | WE S | I PHP-Crashkurs für WordPress – Grundstruk-
ansprechend zu präsentieren. Wir schauen Dörte Stahl tur des Theme-Ordners
uns verschiedene Webseiten-Konzepte an I Die wichtigsten Dateien und Templates
und besprechen die Funktionsweisen von A-568524 | VHS im KOMED I Template-Struktur von WordPress
Seiten und Beiträgen. Sie werden außerdem 6.5., 7.5., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd | I CSS-Einbindung im Theme
wichtige Features von WordPress wie Themes 173 €, Schulungsunterlagen: 11 € | WE S | I Child-Themes in aller Kürze
und Plugins kennen lernen. Tipps aus der Dörte Stahl I Blank Themes und Frameworks
Praxis eines Webdesigners runden den Kurs I Von der Vorlage zum Basis-Theme
ab. WordPress Advanced I Auf WordPress-Daten zugreifen
Inhalte: Online-Aufbaukurs am Wochenende I Widgets verfügbar machen
I WordPress installieren Sie arbeiten schon eine Weile mit Word- I Individuelle Menüs einsetzen
I Das Backend von WordPress verstehen Press, Ihre Internetpräsenz oder Ihr Blog I Eigene Templates erstellen
I Der Customizer steht, aber manche Stellen entsprechen I Mit CSS3 das Theme aufwerten
I Struktur der Webseite: Header, Menüs, Sei- noch nicht so ganz Ihren Vorstellungen? I Hooks und Shortcodes
tenleiste, Footer Ihnen schweben Änderungen am Layout I Snippets (Codeschnipsel) verwenden
I Seiten, Beiträge und Kategorien verstehen bzw. des Designs vor, Sie möchten Funktio- I Seitentypen und Taxonomien
und einsetzen nen ergänzen, die Ihnen noch fehlen? Hier- I Benutzerdefinierte Felder
I Gutenberg-Editor: Inhalte einpflegen und für lernen Sie bewährte Plugins und Work- I Testen des eigenen Themes
formatieren flows aus der Praxis des Webdesigners Voraussetzungen: Grundlegende WordPress-
I Bilder in Seiten und Beiträgen einsetzen Karsten Geisler kennen. Kenntnisse, Grundkenntnisse in HTML5, und
I Bewährte Themes und Plugins Inhalte: CSS3. Kenntnisse in PHP und JavaScript sind
Voraussetzungen: Sichere PC- oder Mac- I Der Customizer von Vorteil.
Kenntnisse, sicheres Internethandling I Einführung CSS (HTML-Tags, Klassen, IDs; Technische Voraussetzungen zur Teil-
Technische Voraussetzungen: Rechner mit Eigenschaften / Werte-Paare), Webinspektor nahme am Webinar:
Mikrofon und Kamera, stabile Internetverbin- -Werkzeuge I Windows Rechner mit Internet-Anbindung,
dung. Ein zweiter Monitor wäre hilfreich, um I Gutenberg-Editor vs. Pagebuilder vs. Guten- mindestens 1,5 MBit's
auf dem einen der Präsentation folgen und berg-Block-Plugin I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder
auf dem anderen die eigenen Übungen in I Classic- vs. FSE (Full-Site-Editing)-Themes Headset zur aktiven Teilnahme an den Video
WordPress vollziehen zu können. Das Seminar I Templates verstehen und anpassen -Meetings
findet über Zoom statt. Die Zugangsdaten I Praxistipps zu Sicherheit, Backups, DSGVO, I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen
erhalten Sie vor dem Kursbeginn. SEO u. Ä. zweiten Monitor anschließen
O-568520 | ➞● Online Voraussetzungen: WordPress Grundkennt- Als Konferenztool wird die Software Zoom
11.3., 12.3., Sa, So, 10 – 17 Uhr | nisse, eigener Blog oder Webseite. Adminis- eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil-
16 UStd | 173 €, Schulungsunterlagen: tratorenrechte auf dem Rechner den Sie im nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie
16 € | WE S | Karsten Geisler Kurs nutzen. müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des
Sie benötigen einen stabilen Internetzugang, Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech-
Präsent im Netz: Bloggen und Websites Rechner mit Kamera, Mikrofon und möglichst ner zu installieren.
erstellen mit WordPress einen zweiten Monitor (notfalls Handy- Mitschnitte des Webinars sind nicht erlaubt.
Grundlagenseminar am Wochenende Screen). Das Seminar findet über Zoom statt. O-568612-BU | ➞● Online
Berufliche Bildung
Mit Wordpress können Sie schnell und unkom- Die Zugangsdaten erhalten Sie vor dem Kurs- 3x, 8.3. – 10.3., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
pliziert im Internet präsent sein. Möchten Sie beginn. 24 UStd | 259 €, Materialkosten: 1 € |
ein Fachmagazin erstellen, Ihre Kund*innen O-568527 | ➞● Online BU S | Bernd Schmidt
schnell und unkompliziert informieren oder 28.1., 29.1., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr |
persönliche Gedanken veröffentlichen? Dann 16 UStd | 173 € | WE | Karsten Geisler O-568613-BU | ➞● Online
können Sie mit Wordpress ein Blog erstellen. 3x, 28.8. – 30.8.,
Aber auch eine einfache Webseite, z. B. zur O-568528 | ➞● Online Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 24 UStd |
Vereins- oder Unternehmenspräsentation, 17.6., 18.6., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 259 €, Materialkosten: 1 € | BU S |
lässt sich gut mit Wordpress realisieren. 16 UStd | 173 € | WE | Karsten Geisler Bernd Schmidt
Webdesign und -programmierung EDV / Multimedia
HTML / HTML 5 I Erstellung einer Internetseite Jimdo

I Einführung in die Sprache HTML5
Einführung in barrierefreies I Nicht-HTML Elemente am Beispiel Casca- Webseitengestaltung mit Jimdo
HTML5 und CSS ding-Style-Sheets (Kurzdarstellung) Bildungsurlaub an drei Tagen
Bildungsurlaub an 4 Tagen Voraussetzung: Sichere Windows- und Inter- Ganz ohne Programmierkenntnisse ermög-
Lernen Sie die Grundlagen der Webseiten- netkenntnisse licht der Webseiten-Baukasten Jimdo das
gestaltung kennen. Mit diesem grundlegen- A-562124 | VHS im KOMED Erstellen einfacher Webseiten. In diesem
den Verständnis neuester HTML5 und CSS3 5x, 27.3. – 31.3., Seminar lernen Sie, wie Sie Jimdo optimal
Technologien sind Sie nicht nur in der Lage, Mo – Fr, 18 – 21:15 Uhr | 20 UStd | nutzen und mit nur wenigen Schritten zum
einfache Webseiten zu erstellen, sondern 173 €, Schulungsunterlagen: 23 € | S | eigenen professionellen Webauftritt gelan-
können das Erlernte auch sinnvoll nutzen, Jochen Eikmeier gen. Im Seminar wird mit der kostenfreien
um Ihre mit Webbaukästen oder Content Variante Jimdo-Free gearbeitet.
Management Systemen erstellten Websei- Inhalte:
ten anzupassen und vollständig zu individu- I den eigenen Webauftritt einrichten
alisieren. Typo 3 I die Startseite gestalten
Inhalte: I die Navigation einrichten
I Die grundlegende Struktur von HTML5 Einführung in Typo3 als Content- I die leere Seite mit Inhalten füllen
I Wichtige Meta-Tags – Informationen für die Management-System I Nutzung von Tabellen und Spalten
Browser Online-Bildungsurlaub an 4 Tagen I Bilder, Galerien und Slideshows erstellen
I Das Grundgerüst einer Webseite O-567216-BU | ➞● Online I Formulare und Gästebuch einrichten
I Neue Elemente in HTML5 4x, 24.4. – 27.4., Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr | I Einbindung von Videos, Google Maps (bzw.
I Vorbereitung für ein Responsive Design mit 32 UStd | 345 €, Schulungsunterlagen: Open Street Maps), des Google-Kalenders
HTML5-Elementen 24 € | BU S | Bernd Schmidt und Fremdsoftware (sog. Gadgets)
I Grundlagen der barrierefreien Web-Gestal- I Einbindung von Facebook und Co.
tung (Navigationsstrukturen, Schriften, O-567217-BU | ➞● Online I Nutzung von Standardformularen und
Farben) 4x, 6.11. – 9.11., Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr | Aufbau eigener detaillierter Formulare
I Aufbau einer CSS3-Datei 32 UStd | 345 €, Schulungsunterlagen: I Erstellung eines rechtssicheren Impressums
I Die CSS3-Datei mit dem HTML5-Dokument 24 € | BU S | Bernd Schmidt und der Datenschutzerklärung
verbinden I Dateien zum Download anbieten
I Schriften gestalten Typo3 für Redakteure – I Auswahl des für meine Zwecke richtigen
I Farben verwenden Einstieg ins Content Management System Design (=grundsätzliche Seitenaufteilung)
I Positionen festlegen Tagesseminar I Feintuning des gewählten Design durch Aus-
I MediaQueries richtig einsetzen Hier erfahren Sie alles, was Sie als Redakteur wahl von Styles
I CSS3-Variablen nutzen in einem Typo3-System wissen müssen und I optional: Einrichtung eines Webshops
I Das Testen in verschiedenen Browsern wie Sie, falls notwendig, gezielt den Adminis- I optional: Anpassungen mit HTML
I Hilfe zur Selbsthilfe – Wenn man einmal trator zu Rate ziehen. Voraussetzungen: sicherer Umgang mit dem
nicht mehr weiter weiß Um Artikel, Bildergalerien, multimediale PC, solide Internetkenntnisse (optional: eige-
I Tipps und Tricks rund um die Webseitener- Inhalte oder Dokumente mit Typo3 zu veröf- nes Bildmaterial zur Erstellung von Bildergale-
stellung fentlichen, müssen Sie kein Programmierer rien)
Voraussetzung: Sichere PC- oder Mac-Kennt- sein! A-566014-BU | VHS im KOMED
nisse, sichere Internet-Kenntnisse. Sie lernen 3x, 22.2. – 24.2.,
A-562011-BU | VHS im KOMED I die Oberfläche und Module von Typo3 Mi – Fr, 9:30 – 15:30 Uhr | 18 UStd |
4x, 23.1. – 26.1., beherrschen 178 €, Materialkosten: 1 € | BU S |
Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr | 32 UStd | I Seiten verschiedenster Typen anlegen, bear- Bernd Schmidt
288 €, Schulungsunterlagen: 23 € | beiten, konfigurieren und verwalten
BU S | Bernd Schmidt I Inhalte gliedern und mit Bildern, Tabellen A-566015-BU | VHS im KOMED
und Punktlisten ergänzen 3x, 19.6. – 21.6.,
A-562012-BU | VHS im KOMED I Multimedia- und Formular-Elemente einset- Mo – Mi, 9:30 – 15:30 Uhr | 18 UStd |
4x, 26.6. – 29.6., zen 178 €, Materialkosten: 1 € | BU S |
Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr | 32 UStd | I spezielle Typo3-Features für Redakteure, Bernd Schmidt
288 €, Schulungsunterlagen: 23 € | wie Rich Text Editor und Frontend Editing zu
BU S | Bernd Schmidt nutzen und mehrsprachige Websites anzu- A-566016-BU | VHS im KOMED
legen. 3x, 18.10. – 20.10.,
A-562013-BU | VHS im KOMED Voraussetzung Mi – Fr, 9:30 – 15:30 Uhr | 18 UStd |
4x, 11.12. – 14.12., Sichere Windows-Kenntnisse (inkl. Dateiver- 178 €, Materialkosten: 1 € | BU S |
Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr | 32 UStd | waltung), sichere Internetkenntnisse. Bernd Schmidt
288 €, Schulungsunterlagen: 23 € | A-567319 | VHS im KOMED
Berufliche Bildung
BU S | Bernd Schmidt 11.4., Di, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd | Wochenendseminar

76 €, Materialkosten: 1 € | Ganz ohne Programmierkenntnisse ermög-
Webseiten professionell gestalten Peter Abels licht der Webseiten-Baukasten Jimdo das
mit HTML5 und CSS3 Erstellen einfacher Webseiten. In diesem
Abendintensivkurs Tagesseminar am Wochenende Seminar lernen Sie, wie Sie Jimdo optimal
Inhalte: A-567335 | VHS im KOMED nutzen und mit nur wenigen Schritten zum
I Wichtige Gestaltungs-/Design- und Promo- 25.3., Sa, 9:30 – 17 Uhr | 8 UStd | eigenen professionellen Webauftritt gelan-
ting-Aspekte für eine erfolgreiche Publika- 87 €, Materialkosten: 1 € | WE | gen. Im Seminar wird mit der kostenfreien
tion im Internet Peter Abels Variante Jimdo-Free gearbeitet.
EDV / Multimedia Webdesign und -programmierung
Inhalte: I Einführung in die Webanalyse anhand von bezahlpflichtigen Version, Wordpress je nach
I den eigenen Webauftritt einrichten Matomo und Google Analytics unter Beach- Plugin). Bitte klären Sie im Vorfeld, ob Sie
I die Startseite gestalten tung des rechtlichen Rahmens diese Rechte besitzen.
I die Navigation einrichten I Einführung in die Suchmaschinenoptimie- A-569013-BU | VHS im KOMED
I die leere Seite mit Inhalten füllen rung mit Google 3x, 12.4. – 14.4., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
I Nutzung von Tabellen und Spalten I Google Arbeitsweisen 24 UStd | 259 €, Materialkosten: 1 € |
I Bilder, Galerien und Slideshows erstellen I Wichtige Indikatoren BU | Michael Schmidt
I Formulare und Gästebuch einrichten I Status der eigenen Webseite / Standortbe-
I Einbindung von Videos, Google Maps (bzw. stimmung A-569014-BU | VHS im KOMED
Open Street Maps), des Google-Kalenders I Einführung in die Google Search Console 3x, 9.8. – 11.8., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
und Fremdsoftware (sog. Gadgets) I Onpage Optimierung 24 UStd | 259 €, Materialkosten: 1 € |
I Einbindung von Facebook und Co. I Technisches: Title und Description-Tag BU | Michael Schmidt
I Nutzung von Standardformularen und I Websitestruktur
Aufbau eigener detaillierter Formulare I Textstruktur Online-Seminar: Erfolgreiche Akquise mit
I Erstellung eines rechtssicheren Impressums I Textkonzeption der eigenen Webseite – SEO
und der Datenschutzerklärung I Erkennen / Recherche wichtiger Keyword- Analysieren und optimieren Sie Ihre
I Dateien zum Download anbieten phrasen z. B. mit dem Google Ads Keyword- Webseite mit den Tools von Google
I Auswahl des für meine Zwecke richtigen planner Grundlagenseminar am Wochenende
Design (=grundsätzliche Seitenaufteilung) I Wettbewerbsanalyse (voraussichtlich mit Besucherzahl und Reichweite Ihrer Webseite
I Feintuning des gewählten Design durch Aus- seobility) hängen zum wesentlichen Teil von einer
wahl von Styles I Textoptimierung (Einsatz von WDF*IDF guten Positionierung bei Suchmaschinen, ins-
Voraussetzungen: sicherer Umgang mit dem Tools) besondere bei Google ab. Für die Positionie-
PC, solide Internetkenntnisse (optional: eige- I Googly My Business – Einrichtung und Nut- rung spielen immer mehr Faktoren eine Rolle,
nes Bildmaterial zur Erstellung von Bildergale- zung z. B. auch „lokales SEO“, die Sicherheit Ihrer
rien). I Offpage Optimierung Webseite oder deren Nutzerfreundlichkeit.
A-566310 | VHS im KOMED Linkbuildingstrategien In diesem zweitägigen Seminar vermitteln wir
22.4., 23.4., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | I Einsatz von Social Media Ihnen die Grundlagen von Webseiten- und
16 UStd | 158 €, Materialkosten: 1 € | I Google Ads (früher: Google Adwords) Wettbewerbsanalysen und darauf aufbauend
WE S | Bernd Schmidt I Einführung in die verschiedenen Plattfor- den erfolgreichen Einsatz von Suchmaschi-
men (Suchnetzwerk, Displaynetzwerk, nenoptimierung.
Remarketing) und die Positionierung von Seminarziel ist, dass Sie selbsttätig auf-
Anzeigen grund fundierter Analysen (Google Analytics
Andere Webdesigntools/ I Voraussetzungen und Komponenten / Matomo) SEO-Marketingmaßnahmen kon-
I Budgetplanung zipieren und umsetzen können oder auch
Webseitenoptimierung I Keywordtargeting als kompetenter Ansprechpartner mit
I Anzeigenstrategien Online-Agenturen auf Augenhöhe kommuni-
Suchmaschinenoptimierung und -werbung I Bidmanagement zieren.
(Google Ads) für Ihre Webseite I Erfolgskontrolle Seminarthemen:
SEO und SEA – Grundlagenseminar I Sinnvolle Kampagnen- und Anzeigengrup- I Grundlagen zur Konzeption (messbarer)
zum Suchmaschinenmarketing penerstellung Ziele von Websites
(Bildungsurlaub 3 Tage) I Nützliche Erweiterungen (Anzeigenerstel- I Einführung in die Webanalyse anhand von
Die Besucherzahl und die Reichweite Ihrer lung, Erstellung von Anzeigenerweiterun- Google Analytics / Matomounter unter
Webseite hängt zum wesentlichen Teil von gen wie Anruferweiterung, Snippets, Zusatz- Beachtung des rechtlichen Rahmens
einer guten Positionierung bei Suchmaschi- informationen...) I Einführung in die Suchmaschinenoptimie-
nen, insbesondere bei Google ab. Für die Posi- Voraussetzungen: Internetgrundkenntnisse. rung mit Google
tionierung spielen immer mehr Faktoren eine Von Vorteil, aber nicht obligat sind I Google Arbeitsweisen (wichtige Indikato-
Rolle, z. B. auch „lokales SEO“ (=lokale Such- I Zugang zur bestehenden Webseite / zum ren, Status der eigenen Webseite / Standort-
maschinenoptimierung), die Sicherheit Ihrer CMS bestimmung, Einführung in die Google
Webseite oder deren Nutzerfreundlichkeit. In I Zugang zu evtl. bereits eingerichteten Search Console)
diesem dreitägigen Seminar vermitteln wir Google Applikationen (Google Analytics, I Onpage Optimierung: Technisches: Title
Ihnen die Grundlagen von Webseite- und Google Search Console, Google My Busi- und Description-Tag / Websitestruktur / Text-
Wettbewerbsanalysen, erfolgreicher Suchma- ness) struktur / Textkonzeption / Erkennen und
schinenoptimierung und Entscheidungshilfen Falls vorhanden, können Sie gerne Bildmate- Recherche wichtiger Keywordphrasen z. B.
für den Einsatz sowie den Aufbau von SEA rial (Pressefotos, Unternehmensbilder etc.) mit dem Keywordplanner / Wettbewerbs-
Kampagnen (Suchmaschinenwerbung mit sowie Textmaterial auf einem USB-Stick mit- analyse / Textoptimierung (Einsatz von
Google Ads, früher: Google Adwords). Semi- bringen. Um ggf. den Einsatz von unterstüt- WDF*IDF Tools)
narziel ist, dass Sie selbständig aufgrund fun- zenden Tools vorzubereiten, teilen Sie bitte I Googly My Business – Einrichtung und Nut-
Berufliche Bildung
dierter Analysen (Matomo / Google Analytics / bis 1 Woche vor Seminarstart Ihre eventu- zung
Google Search Console) Online-Marketing- ell schon vorhandene Webadresse mit (der I Offpage Optimierung: Linkbuildingstrate-
maßnahmen im SEO und SEA Bereich konzi- konkrete Tooleinsatz ist abhängig von dem gien
pieren und umsetzen können oder auch als aktuellen kostenfreien Angebot z. B. von I Einsatz von Social Media
kompetenter Ansprechpartner mit Online- ryte.com oder seolyze.com). Außerdem ist für Voraussetzungen:
Agenturen auf Augenhöhe kommunizieren. die Nutzung der verschiedenen Google Werk- I Sichere Internetgrundlagen. Von Vorteil,
Inhalte: zeuge ein Zugriff auf den Quellcode von Vor- aber nicht obligat sind Zugang zur beste-
I Grundlagen zur Konzeption (messbarer) teil. Bei den meisten CMS ist dies auch pro- henden Webseite/zum CMS und Zugang zu
Ziele von Websites blemlos möglich (Jimdo in jeder evtl. bereits eingerichteten Google Applika-
Linux EDV / Multimedia
tionen (Google Analytics, Matomo, Google Bidding) behandelt, am zweiten Tag stehen Im Zentrum stehen diese Themen:
My Business) das Google Displaynetzwerk inklusive I SEO-Herrscher Google und Alternativen
Wichtige Hinweise: Remarketing und Youtube auf dem Pro- I OnSite- versus OffSite-Optimierung
I Anmeldeschluss: 10 Tage vor Seminarbe- gramm. I Core Web Vitals: Metriken für die Nutzerer-
ginn. Im Praxisteil erstellen Sie ein eigenes, auf Ihre fahrung
I Bitte teilen Sie uns mit der Anmeldung ihre individuellen Bedürfnisse angepasstes, I Metadaten von Websites
Webadresse zur besseren Vorbereitung des Google Ads Konto bzw. haben die Gelegen- I Meine Ziele und Zielgruppen verstehen
Seminars mit. heit, ein vorhandenes Google Ads Konto auf I SEO und Text – mehr als Keyword
I Der Vortrag „Suchmaschinenmarketing: Optimierungspotential zu prüfen / zu optimie- I Interne Verlinkungen und Linkbuilding-Basic
Werben mit Google-Ads!“ wird als optimale ren. I Ausgewählte Tools für die redaktionelle SEO
Ergänzung empfohlen. Bei Bedarf werden auch Shopping-Kampa- I Bilder und Videos für die SEO
O-569713 | ➞● Online gnen im Google Merchant Center theoretisch I Google Webmastertools (Basics)
11.2., 12.2., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | erklärt – dieses Thema kann jedoch im A-569784 | VHS im KOMED
16 UStd | 173 € | WE | Michael Schmidt Rahmen dieses Workshops nicht praktisch 3.6., 4.6., Sa, So, 10 – 17 Uhr |
und nicht vollständig abgehandelt werden. 16 UStd | 173 €, Schulungsunterlagen:
O-569714 | ➞● Online Voraussetzung: Bitte teilen Sie uns bei der 10 € | WE S | Florine Calleen
17.6., 18.6., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | Anmeldung mit, ob Sie bereits über ein
16 UStd | 173 € | WE | Michael Schmidt Google Ads Konto verfügen und ob Sie wäh-
rend des Workshops Zugriff darauf haben
Online-Kurs: Suchmaschinenmarketing. können. Als zusätzliche Information teilen Sie
Werben mit Google Ads?! uns bitte auch mit, welche Webseite/App Sie
SEA-Workshop am Wochenende bewerben möchten. Das Seminar findet über Linux
"Werbung bei Google“ umfasst mittlerweile Zoom statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie
fast alle Bereiche des Online-Marketings: vor Kursbeginn.
I Anzeigen im „Google Suchnetzwerk": Anzei- O-569722 | ➞● Online Linux professionell anwenden:
gen werden auf Suchergebnisseiten vor und 28.1., 29.1., Sa, So, 10 – 16:30 Uhr | Einführung
nach den redaktionellen Sucherergebnissen 14 UStd | 126 € | WE | Michael Schmidt Bildungsurlaub an drei Tagen
platziert Seminarziel: Einrichtung eines produktiven
I Anzeigen im „Google Displaynetzwerk": Suchmaschinenmarketing. Linux-Systems inkl. sicherer Anbindung ans
Anzeigen werden auf vielen Websites und Werben mit Google Ads?! Internet eines Einzelplatzrechners. Vermitt-
Apps ausgespielt (z. B. Webseite der sued- Inhalte und Vorkenntnisse: siehe oben. lung eines grundsätzlichen Verständnisses für
deutsche.de, App: wetter.com) Voraussetzung: Bitte teilen Sie uns bei der die Funktionsweise des Betriebssystems Linux
I Remarketing-Anzeigen: Besucher Ihrer Web- Anmeldung mit, ob Sie bereits über ein (Hintergrundwissen).
seite werden getrackt und bekommen Ihre Google Ads Konto verfügen und ob Sie wäh- Inhalte:
Anzeigen im „Google Displaynetzerwerk“ rend des Workshops Zugriff darauf haben I Übersicht über Linux Distributionen (Suse,
zu sehen können. Als zusätzliche Information teilen Sie Ubuntu, Red Hat)
I Anzeigen bei Youtube: Neben normalen uns bitte auch mit, welche Webseite/App Sie I Übersicht typischer Anwendungen unter
Textanzeigen im Videoumfeld können auch bewerben möchten. Linux
Videoanzeigen vor dem gewünschten Film A-569723 | VHS im KOMED I Installation und Systemkonfiguration einer
ausgespielt werden 13.5., 14.5., Sa, So, 10 – 16:30 Uhr | aktuellen Linux-Distribution
Alle diese Anzeigenformate werden zentral 14 UStd | 126 € | WE | Michael Schmidt I Einrichten eines Internetanschlusses
über das Google Ads Konto erstellt und ver- I Einführung in den Umgang mit der Kom-
waltet. Was ist SEO? mandozeile (Shell) und wichtige Skripte
Dieser zweitägige Workshop zeigt, wie Sie die Eine kurze Einführung für Neulinge I Einrichtung als Parallelinstallation zu Win-
verschiedenen Werbeformate für Ihr Unter- Tag der Offenen Tür Berufliche Bildung dows.
nehmen gezielt kostengünstig nutzen können Suchmaschinenoptimierung ist für viele Voraussetzung:
und wo Sie welche Zielgruppen erreichen. Er noch absolutes Neuland. Hier gibt es einen Windows-Anwendungskenntnisse
zeigt, dass Sie auch mit kleinen Werbebud- Überblick und Tools, Tipps und Tricks, die A-570135-BU | VHS im KOMED
gets gute Ergebnisse erzielen können und ver- auch für Unwissende hilfreich und nützlich 3x, 20.3. – 22.3., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
mittelt Ihnen dazu die Kompetenzen, um sind. Am Ende gibt es auch eine kleine 24 UStd | 210 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
gegebenenfalls mit Agenturen auf Augen- Checkliste! BU S | Bernd Schmidt
höhe zu kommunizieren. Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
Der Workshop umfasst A-569780 | A-570136-BU | VHS im KOMED
I Budgetierung (wie erkennen Sie, wieviel 7.1., Sa, 14 – 14:45 Uhr | entgeltfrei | 3x, 5.6. – 7.6., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
Geld Sie sinnvollerweise bei welcher Werbe- WE | Florine Calleen 24 UStd | 210 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
form einsetzen sollten?) BU S | Bernd Schmidt
I Targeting (wo sind Ihre Zielgruppen: regio- Einführung in die
Berufliche Bildung
nal, welche Websites/Apps nutzen sie, mit Suchmaschinenoptimierung (SEO) A-570137-BU | VHS im KOMED
welchen Keywords suchen sie und welche Wochenendseminar 3x, 20.9. – 22.9., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Videos gucken sie?) Wie komme ich bei Google nach oben und 24 UStd | 210 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
I Kampagnenstruktur (wie sollten Kampa- wie bleibe ich da? Das sind nur zwei von BU S | Bernd Schmidt
gnen aufgebaut sein, welche Anzeigenfor- vielen Fragen rund um die Suchmaschinenop-
mate kommen zum Einsatz?) timierung. Diesen gehen wir in dem Basis- A-570138-BU | VHS im KOMED
Am ersten Tag werden die Grundlagen von Workshop gemeinsam auf den Grund. 3x, 18.12. – 20.12., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
Google Ads und das Google Ads Suchnetz- Schwerpunkt ist die redaktionelle SEO. Ziel- 24 UStd | 210 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
werk (Anzeigenformate, Keywordplanning, gruppe sind SEO-Neulinge. BU S | Bernd Schmidt
EDV / Multimedia Programmiersprachen
Welche Programmiersprache wozu?

Einsatzgebiete Besondere Stärken Schwächen / Schwierigkeiten
C++ Komplexe Anwendungen (Office, Objektorientierte Programmier- Zählt zu den schwieriger

Visual Studio, Linux wurden in C/C++ sprache; Prozessorientierte erlernbaren Sprachen
geschrieben.) Zeitkritische Programmierung möglich; Hardware-
Anwendungen (Messtechnik, Dienste, nahe Programmierung möglich;
Treiber, High-End-Spiele), Compiler auf fast allen Plattformen
3D-Programmierung mit Unreal. verfügbar
C# Windows-Anwendungen aller Art. Speziell für das .NET-Framework Nur für das .NET-Framework
3D-Programmierung mit Unity, entwickelte und optimierte Sprache; verfüg- bar; Langsamer als
Plattformunabhängige Apps mit Leicht erlernbar für C++ und Java- reine Compiler-Sprachen
Xamarin Programmierer.
Java Apps für Unterhaltungselektronik Sehr gut geeignet, objektorientierte Langsamer als reine Compiler-Spra-
(Mobiltelefone, Smart-TVs etc.), Programmierung zu lernen; Plattform- chen; Nicht geeignet für Hardware-
Frontends, unabhängig (wenn Javas virtuelle nahe Anwendungen und Treiber;
Client/Server-Kommunikation Maschine vorhanden ist) Nutzt Systemspezifische Vorteile
nicht aus
Python Statistik (Alternative zu R), Einfacher Einstieg in die Programmie- Langsamste der hier aufgeführten
Data Mining, Machine Learning, rung, Schnelle Ergebnisse ohne Sprachen. Weniger geeignet für
Programmierung von Makros und langes Einarbeiten komplexe oder zeitkritische
Testfällen Anwendungen.
Dart / Flutter Apps für iOS und Android, Quellcode ist für alle unterstützten Erhöhter Lernaufwand, da
Anwendungen mir grafischen Plattformen ohne Anpassung lauffähig objektorientierte Programmierung
Oberflächen für Windows, Mac und (einmal schreiben, überall verteilen). notwendig. Downloadgröße der Apps
Linux sowie Webseiten. Einheitliche UI auf allen Plattformen, etwas höher. Relativ junge Program-
Anpassungen möglich. Benötigt keine miersprache, daher sind Änderungen
installierte Laufzeitumgebung. möglich. Entwicklung von iOS-Apps
Moderne Programmiersprache mit nur auf MacOS.
aktuellen Features. Für eine Cross-
Plattform Technologie sehr gute
Geschwindigkeit. Sehr gute Entwick-
lungswerkzeuge (schnellere Entwick-
lung und Vermeidung von Fehlern).
Berufliche Bildung
Fazit | C++ bietet den größten Anwendungsbereich und beste Laufzeit, ist auf jedem System verfügbar, hat aber die
höchste Lernkurve.
| C# ist die optimale Sprache für .NET, mit .Net Core auch außerhalb von Windows verwendbar.
| Java ist speziell für Anwendungen gedacht, die auf möglichst vielen unterschiedlichen Plattformen laufen sollen.
| Python hat seine Stärken in den mächtigen Bibliotheken, die zu den oben genannten Themen existieren.
| Dart/Flutter: App-Entwicklung für iOS und Android, Quellcode ist für alle unterstützten Plattformen ohne
Anpassung lauffähig
Programmiersprachen EDV / Multimedia
Linux für Eilige Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech- bauen und berufliche Aufgaben automatisie-
Für alle, die Linux als Alternative zu Windows ner zu installieren. ren wollen. In den Kursen, die sich mit dem
einmal kennen lernen wollen, bietet dieser Mitschnitte des Webinars sind nicht erlaubt. Erlernen einer konkreten Programmierspra-
Kurs den richtigen Einstieg. Mit gerade einmal O-570213-BU | ➞● Online che befassen, sind grundsätzliche Program-
soviel Theorie wie notwendig steht die prakti- 5x, 8.5. – 12.5., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | mierkenntnisse, wie sie in dem Kurs „Einfüh-
sche Anwendung im Mittelpunkt. Unterstützt 40 UStd | 349 €, Schulungsunterlagen: rung in die Programmierung“ vermittelt
wird dies durch den Einsatz von elementary 24 € | BU S | Bernd Schmidt werden, empfehlenswert.
OS, einer Linux Variante, mit einer schicken Bei Bedarf bietet die Volkshochschule Köln zu
Oberfläche, die die Verwendung der Befehls- O-570214-BU | ➞● Online den jeweiligen Programmiersprachen auch
zeile selten notwendig macht. Dabei stellt sie 5x, 23.10. – 27.10., Aufbaukurse an. Sprechen Sie uns an!
so wenig Anforderungen, dass auch alte Rech- Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | Kontakt: Herr Busch, Tel.: 0221 221-23693,
ner wiederbelebt werden können. Da es auf 349 €, Schulungsunterlagen: 24 € | E-Mail: axel.busch@stadt-koeln.de
Ubuntu-Linux basiert, ist es jeder Aufgabe BU S | Bernd Schmidt Hinweis: Seminare zu VBA-Anwendungspro-
gewachsen und das Gelernte kann einfach auf grammierung finden Sie weiter vorne in den
andere Distributionen übertragen werden. Rubriken Tabellenkalkulation (Excel) und
I Installation und Konfiguration elementary Datenbanken (Access).
OS Kleine Gruppen (maximal 8, in Coronazeiten
I Typische Aufgaben und passende Anwen- Windows Netzwerke in der Regel 6 Teilnehmende) ermöglichen
dungen optimale Unterstützung durch die Kurslei-
I Installation von Programmen Netzwerke Grundlagen tung. Sie haben einen Rechner für sich.
I Wohin mit den Dateien Bildungsurlaub an drei Tagen In fast allen IT-Kursen sind Schulungsunterla-
I Spielen mit Linux Inhalte: gen eingerechnet, die Sie auch nach Kursende
I Sicherheit I LAN/WAN, Topologien zu Hause bestens unterstützen.
Voraussetzung: I Übertragungsmedien
Windows-Anwendungskenntnisse I aktive und passive Netzwerkkomponenten,
A-570152 | VHS im KOMED Netzwerkbetriebssysteme
15.4., Sa, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd | I Client- / Server-Mode Grundlagen der
70 €, Schulungsunterlagen: 6 € | WE S | I Normen und Modelle
Bernd Schmidt I Protokolle
Programmierung
I Routerkonfiguration (WLAN, Port-Forwar-
Linux professionell anwenden: ding, Fernwartung, VPN). Programmieren lernen... cool – Welche
Systemverwaltung Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse zu PC- Sprache wofür?
Online-Bildungsurlaub Hardwarekomponenten, sichere Windows- Entgeltfreie Informationsveranstaltung –
Zielgruppe: Erfahrene Linux-Anwendende, Kenntnisse (Systemsteuerung, Dateimanage- Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
Systemverwaltende und Administrierende ment). Diese Veranstaltung gibt einen Überblick über
Seminarziel: Kontrolle laufender System- A-571125-BU | VHS im KOMED die heutzutage gängigen Programmierspra-
dienste über Kommandozeile und grafische 3x, 13.2. – 15.2., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | chen, stellt sie gegenüber und zeigt ihre
Oberflächen. 24 UStd | 210 €, Schulungsunterlagen: jeweiligen Stärken, Schwächen und haupt-
Inhalte: 22 € | BU S | Wolfgang Lentges sächlichen Einsatzbereiche auf.
I Vertiefung „shell“ und Anpassung von Skrip- Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
ten A-571126-BU | VHS im KOMED A-580012 |
I Dateisysteme 3x, 15.5. – 17.5., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 7.1., Sa, 11:30 – 13 Uhr | entgeltfrei |
I Datenträgerorganisation 24 UStd | 210 €, Schulungsunterlagen: WE ★ | André Willms
I Funktionsweise der grafischen Oberfläche 22 € | BU S | Wolfgang Lentges
I Prozessverwaltung und Systemprotokolle Einführung in die Programmierung
zur Problemanalyse und Lösung Benutzer- A-571127-BU | VHS im KOMED Wochenendseminar
gruppen 3x, 4.10. – 6.10., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Zielgruppe: Programmierinteressierte, die
I Bootprozesse 24 UStd | 210 €, Schulungsunterlagen: noch keine Programmiererfahrung haben und
Voraussetzung: Sichere Linux-Grundkennt- 22 € | BU S | Wolfgang Lentges systematische Basiskenntnisse erwerben
nisse möchten, um sich besser im Dickicht der ver-
Technische Voraussetzungen zur Teil- schiedenen Sprachen zurechtfinden zu
nahme am Webinar: können.
I Linux- oder Windows Rechner mit Internet- Seminarziel: Sie finden heraus, welche Spra-
Anbindung, mindestens 1,5 MBit's Programmier- che für Sie am besten geeignet ist und
I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder können einfache Programme selbst schrei-
Headset zur aktiven Teilnahme an den Video sprachen ben.
-Meetings Inhalt: Unterschiede der Programmierspra-
Berufliche Bildung
I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen Zielgruppe und Zielsetzung chen, Variablen, Verzweigungen, Schleifen,
zweiten Monitor anschließen Coding gilt als Schlüsselqualifikation im digi- Unterprogramme, Entscheidungstabellen,
I Software VirtualBox auf Ihrem Rechner, talen Zeitalter. Die Seminare wenden sich an Programmablaufpläne, Struktogramme, Logi-
wenn Sie Linux nur testweise installieren Arbeitssuchende, Beschäftigte, Lehrkräfte, sche Verknüpfungen, Unterprogramme.
wollen Auszubildende, Freiberufler*innen und Selbst- Voraussetzung: Sichere Windows-Kenntnisse.
Als Konferenztool wird die Software Zoom ständige, die grundlegende Kenntnisse und A-580039 | VHS im KOMED
eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil- Fertigkeiten in der Programmierlogik und der 14.1., 15.1., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr |
nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie Anwendung einer Programmiersprache 16 UStd | 136 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des erwerben, sowie Kenntnisse in dieser aus- WE S | André Willms
Online-Kurs am Wochenende A-580043 | VHS im KOMED Eine Woche vor Kursbeginn erhalten Sie die
Inhalte und Vorkenntnisse: wie Seite 256. 17.6., 18.6., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | Zugangsdaten sowie alle weiteren erforderli-
Online-Lernen 16 UStd | 136 €, Schulungsunterlagen: 6 € | chen Informationen.
I bedeutet in diesem Kurs nicht, dass sich der WE S | André Willms O-581011-BU | ➞● Online
Dozierende vor der Tafel abfilmen lässt und 5x, 19.6. – 23.6.,
sie passiv konsumieren, sondern dass Sie wie Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
in einer Präsenzveranstaltung aktiv das 445 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
Schulungsgeschehen mit gestalten. C++ BU S | André Willms
I Virtueller Kursraum: Mit Headset und opti-
onaler Webcam treffen Sie sich mit dem Einführung in die objektorientierte O-581012-BU | ➞● Online
Dozenten und den anderen Teilnehmern Programmierung mit C++ 5x, 6.11. – 10.11.,
und kommunizieren wie in einem realen Online-Bildungsurlaub Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
Unterrichtsraum – von Zuhause aus. Dieser Kurs führt in das objektorientierte Pro- 445 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
I Permanenter Kontakt: Ihr Dozent ist zu Kurs- grammieren mit C++ ein. C++ zählt zu den BU S | André Willms
zeiten die komplette Zeit im virtuellen Kurs- am meisten verbreiteten Programmierspra-
raum anwesend und kann Sie jederzeit zu chen und wird überall dort eingesetzt, wo Fortgeschrittenes Programmieren in
Ihren Fragen beraten, typischerweise sei es per Performanz und Effizienz Priorität hat, wie bei modernem C++
Message oder in einem Video-Konferenzraum. modernen Spielen, Anwendungen (z. B. Office Thematisch führt dieser Kurs den C++-Einfüh-
I Das Gelernte anwenden: Nach jedem oder Photoshop), Betriebssystemen, Maschi- rungskurs fort und setzt diesen voraus.
theoretischen Abschnitt folgt ein prakti- nensteuerungen etc. Begonnen wird mit der Schwerpunkte sind fortgeschrittene Techni-
scher Teil, den Sie allein oder in kleinen prozeduralen Programmierung, die dann im ken wie Überladen von Operatoren, Program-
Gruppen bearbeiten. Der Dozent steht weiteren Verlauf zur Objektorientierten Pro- mentwicklung ohne Ressourcenlecks, generi-
Ihnen jederzeit zur Verfügung und kann „an grammierung führt. sche Programmierung und typische C++-
Ihren Platz“ gerufen werden, indem Sie ihn Aus dem Inhalt: Idiome. Die Schulung schärft den Blick für die
auf Ihr Bearbeitungsfenster schauen lassen. I Variablen, Datentypen, Verzweigungen, in C++ auftretenden Schwierigkeiten, robus-
I Nachhaltig lernen: Auch nach dem Kurs Schleifen, Funktionen ten Code zu programmieren und präsentiert
haben Sie zeitlich unbegrenzt kostenlosen I Klassen, Objekte, Methoden, Attribute, Lösungswege. In C++11/14/17 neu hinzu
Zugang zu den gesamten Online-Schulungs- Zugriffsrecht, statische Elemente, Konstruk- gekommene Spracheigenschaften und Biblio-
unterlagen und können so das Gelernte wie- toren, Destruktoren theksinhalte werden vorgestellt und einge-
derholen, vertiefen und „am Leben erhalten". I Vererbung, Polymorphie, virtuelle Metho- setzt.
Sie können sich außerdem die Übungsdateien den, abstrakte Klassen und Methoden, Aus dem Inhalt:
samt Musterlösungen kopieren und online Downcasts, Interfaces, Objektorientiertes I Operatoren überladen
mit eigenen Informationen ergänzen. Design I Ausnahmesicherheit
Technische Voraussetzungen für die Teil- Voraussetzung: Wir empfehlen den Besuch I Templates
nahme am Live-Webinar: des Kurses „Einführung in die Programmie- I Smartpointer
I Windows Rechner mit einer Internetband- rung“ oder entsprechende Vorkenntnisse mit- I Move-Semantik
breite von mind. 1,5 Mbps zubringen. Gearbeitet wird unter Windows. I RValue-Referenzen
I Webcam Bitte melden Sie sich rechtzeitig an. Ca. 10 bis I Multithreading
I Headset mit Mikrofon (Smartphoneheadset 14 Tage vor Beginn des Bildungsurlaubes wird I reguläre Ausdrücke
funktioniert ggf. auch) entschieden, ob der Kurs stattfinden kann. In I neue Sprachelemente wie auto, decltype,
I Wenn vorhanden, ist ein zweiter Bildschirm der Vergangenheit war es häufig so, dass sich constexpr, noexcept
hilfreich. Interessenten erst nach der Absage eines Voraussetzung: Grundlagenkurs C++ oder
Der Online-Kurs wird mit der Konferenzsoft- Kurses anmelden wollten. Eine frühzeitige entsprechende Kenntnisse. Gearbeitet wird
ware Zoom realisiert. Vor Seminarbeginn Anmeldung kann dazu führen, dass mehr unter Windows.
erhalten Sie einen geschützten Zugangslink. Kurse durchgeführt werden können. Ein finan- Bitte melden Sie sich rechtzeitig an. Ca. 10 bis
Online-Kurs am Wochenende zielles Risiko tragen Sie nicht. Bei Absage 14 Tage vor Beginn des Bildungsurlaubes wird
O-580039 | ➞● Online eines Kurses durch die VHS enstehen Ihnen entschieden, ob der Kurs stattfinden kann. In
22.4., 23.4., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | keine Kosten. der Vergangenheit war es häufig so, dass sich
16 UStd | 118 €, Schulungsunterlagen: Technische Voraussetzungen zur Teil- Interessenten erst nach der Absage eines
6 € | WE | André Willms nahme am Webinar: Kurses anmelden wollten. Eine frühzeitige
I Windows Rechner mit Internet-Anbindung, Anmeldung kann dazu führen, dass mehr
O-580040 | ➞● Online mindestens 1,5 MBit/s Kurse durchgeführt werden können. Ein finan-
5.8., 6.8., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder zielles Risiko tragen Sie nicht. Bei Absage
16 UStd | 118 €, Schulungsunterlagen: Headset zur aktiven Teilnahme an den Video eines Kurses durch die VHS enstehen Ihnen
6 € | André Willms -Meetings keine Kosten.
I erforderliche Software: Visual Studio 2019 Technische Voraussetzungen zur Teil-
Wochenendseminar unter Windows 10 in der 64 Bit Variante. nahme am Webinar:
Berufliche Bildung
A-580040 | VHS im KOMED I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen I Windows Rechner mit Internet-Anbindung,
11.2., 12.2., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | zweiten Monitor anschließen mindestens 1,5 MBit's
16 UStd | 136 €, Schulungsunterlagen: 6 € | Als Konferenztool wird die Software Zoom I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder
WE S | André Willms eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil- Headset zur aktiven Teilnahme an den Video
nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie -Meetings
A-580042 | VHS im KOMED müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des I erforderliche Software: Visual Studio 2019
20.5., 21.5., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech- unter Windows 10 in der 64 Bit Variante.
16 UStd | 136 €, Schulungsunterlagen: 6 € | ner zu installieren. Mitschnitte des Webinars I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen
WE S | André Willms sind nicht erlaubt. zweiten Monitor anschließen
Als Konferenztool wird die Software Zoom Vorausgesetzt wird der routinierte Umgang Technische Voraussetzungen zur Teil-
eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil- mit Computern und dem Betriebssystem Win- nahme am Webinar:
nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie dows, da wir dieses für die Programmierung I Windows Rechner mit Internet-Anbindung,
müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des verwenden. mindestens 1,5 MBit/s
Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech- Sonstiges: Jeder Teilnehmende erhält ein I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder
ner zu installieren. Mitschnitte des Webinars „Texas Instruments Entwicklungsboard MSP- Headset zur aktiven Teilnahme an den Video
sind nicht erlaubt. EXP430G2“ (oder vergleichbares), dass im -Meetings
Eine Woche vor Kursbeginn erhalten Sie die Kursentgelt enthalten ist. Weitere Utensilien I erforderliche Software: Visual Studio 2019
Zugangsdaten sowie alle weiteren erforderli- (elektronische Bauteile, Draht, Klemmen, etc.) unter Windows 10 in der 64 Bit Variante.
chen Informationen. sowie Werkzeug und Messgeräte werden für I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen
O-581260-BU | ➞● Online die Dauer der Veranstaltung zur Verfügung zweiten Monitor anschließen
5x, 30.1. – 3.2., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | stehen. Als Konferenztool wird die Software Zoom
40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: 6 € | A-581808-BU | VHS im KOMED eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil-
BU S | André Willms 5x, 17.4. – 21.4., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie
40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des
O-581261-BU | ➞● Online 21 €, Materialkosten: 15 € | BU S | Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech-
5x, 7.8. – 11.8., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Franz-Peter Zantis ner zu installieren. Mitschnitte des Webinars
40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: sind nicht erlaubt.
6 € | BU S | André Willms A-581809-BU | VHS im KOMED Eine Woche vor Kursbeginn erhalten Sie die
5x, 16.10. – 20.10., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Zugangsdaten sowie alle weiteren erforderli-
Mikrocontroller für Maker und 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: chen Informationen.
Funkamateure 21 €, Materialkosten: 15 € | BU S | O-582223-BU | ➞● Online
Entgeltfreie Informationsveranstaltung – Franz-Peter Zantis 5x, 17.4. – 21.4., Mo – Fr,
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | 445 €,
Mikrocontroller sind heute allgegenwärtig. Schulungsunterlagen: 6 € | BU S |
Sie steuern und regeln Vorgänge in fast jedem André Willms
Gerät. Es wird vorgestellt, wie man Mikrocon- C#
troller für eigene Projekte einsetzt und hand- O-582224-BU | ➞● Online
habt. Entgeltfreies Angebot, Anmeldung Einführung in die objektorientierte 5x, 23.10. – 27.10.,
erbeten Programmierung mit C# Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
A-581800 | VHS im KOMED Online-Bildungsurlaub 445 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
7.1., Sa, 14 – 15:30 Uhr | entgeltfrei | C# ist die Haussprache von Microsoft und BU S | André Willms
WE | Franz-Peter Zantis findet vielerlei Anwendung. Von Windows-An-
wendungen über Spieleprogrammierung mit
Bildungsurlaub Unity bis hin zur Programmierung von platt-
Mikrocontroller sind heute allgegenwärtig. formübergreifenden Smartphone-Apps mit Java
Sie steuern und regeln Vorgänge in fast Xamarin. Der Kurs führt in die prozeduralen
jedem Gerät. Wir wollen lernen wie man und objektorientierten Grundlagen der Spra- Einführung in die objektorientierte
Mikrocontroller für eigene Projekte einsetzt che ein. Programmierung mit Java
und handhabt. Dabei lernen wir außerdem Aus dem Inhalt: Online – Bildungsurlaub
die Programmiersprache „C“ kennen und die I Variablen, Datentypen, Verzweigungen, Dieser Kurs macht mit den Grundlagen der
Besonderheiten, die bei der Programmierung Schleifen, Funktionen Programmiersprache Java vertraut. Wir
von Mikrocontrollern zu berücksichtigen I Klassen, Objekte, Methoden, Attribute, beschäftigen uns hier in der Entwicklungs-
sind. Der Bildungsurlaub ist als Workshop Zugriffsrecht, statische Elemente, Konstruk- umgebung „Eclipse“ mit Ein- und Ausga-
angelegt. Die theoretischen Grundlagen toren, Destruktoren, dynamische Speicher- ben, Variablen, Schleifen, Verzweigungen,
dienen uns nur als Mittel zum Zweck. Ziel ist verwaltung Methoden und Arrays. Im zweiten Präsenz-
immer die praktische Umsetzung unserer I Vererbung, Polymorphie, virtuelle Metho- block bildet die objektorientierte Program-
Vorhaben wie etwa den, abstrakte Klassen und Methoden, mierung (Klassen, Objekte, Methoden,
I Steuern von Leuchtdioden, Lampen, Moto- Downcasts, Interfaces, Objektorientiertes Attribute, Klassenelemente, Vererbung,
ren, Heizungen oder Schwingkreisen in Design Polymorphie, LSP, Exceptions) den Schwer-
Funkempfängern, etc. I Exception-Handling punkt.
I Messen von physikalischen Größen wie Voraussetzung: Wir empfehlen den Besuch Voraussetzung: Wir empfehlen den Besuch
Strom, Spannung, Licht, Temperatur, Luft- des Kurses „Einführung in die Programmie- des Kurses „Einführung in die Programmie-
strömung, Frequenz, etc. rung“ oder entsprechende Vorkenntnisse mit- rung“ oder entsprechende Vorkenntnisse mit-
I Regeln physikalischer Größen wie Tempera- zubringen. Gearbeitet wird unter Windows. zubringen. Gearbeitet wird unter Windows.
tur, Beleuchtungsstärke, Luftströmung, Fre- Bitte melden Sie sich rechtzeitig an. Ca. 10 bis Technische Voraussetzungen zur Teil-
quenz, etc. 14 Tage vor Beginn des Bildungsurlaubes wird nahme am Webinar:
Berufliche Bildung
Damit das gelingt lernen wir auch Themen entschieden, ob der Kurs stattfinden kann. In I Windows Rechner mit Internet-Anbindung,
aus der Elektronik kennen (Bauteile, Schaltun- der Vergangenheit war es häufig so, dass sich mindestens 1,5 MBit/s
gen, etc.) Interessenten erst nach der Absage eines I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder
und machen uns diese nutzbar. Kurses anmelden wollten. Eine frühzeitige Headset zur aktiven Teilnahme an den Video
Teilnehmerkreis und Voraussetzungen: Anmeldung kann dazu führen, dass mehr -Meetings
Der Bildungsurlaub ist für alle geeignet, die Kurse durchgeführt werden können. Ein finan- I erforderliche Software: Windows 10 (64
sich privat oder beruflich mit Technik und zielles Risiko tragen Sie nicht. Bei Absage Bit), Eclipse
Elektronik befassen und den Einstieg in die eines Kurses durch die VHS enstehen Ihnen I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen
Mikrocontroller-Technik erlernen möchten. keine Kosten. zweiten Monitor anschließen
Als Konferenztool wird die Software Zoom O-583507-BU | ➞● Online Programmieranfänger, die mit Dart ihre
eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil- 5x, 27.3. – 31.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | erste Programmiersprache lernen wollen,
nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: 6 € | als auch für erfahrene Programmierer, die
müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des BU S | André Willms ihre Fähigkeiten in Richtung App-Entwick-
Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech- lung erweitern wollen.
ner zu installieren. Mitschnitte des Webinars O-583508-BU | ➞● Online Inhalte:
sind nicht erlaubt. Eine Woche vor Kursbeginn 5x, 4.12. – 8.12., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | I Einrichten der Entwicklungsumgebung
erhalten Sie die Zugangsdaten sowie alle wei- 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: 6 € | I Grundlagen der Programmiersprache Dart
teren erforderlichen Informationen. BU S | André Willms I Erstellen einer App mit Flutter
O-583312-BU | ➞● Online I Entwerfen/Aufteilung einer Bedienoberflä-
5x, 16.1. – 20.1., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Hallo Smartphone – che
40 UStd | 445 €, Schulungsunter- App-Entwicklung mit Dart / Flutter I Einfügen von UI-Elementen
lagen: 24 € | BU S | André Willms Entgeltfreie Informationsveranstaltung – I Verbindung zu einer Datenbank/Nutzeran-
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung meldung
O-583314-BU | ➞● Online Eine eigene App erstellen ist schwer? Ja, Voraussetzungen: sicherer Umgang mit dem
5x, 27.11. – 1.12., leider stimmt das. Doch wenn Sie immer PC, Kenntnisse einer objektorientierten Pro-
Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | schon einmal schnuppern wollten, wie so grammiersprache sind von Vorteil.
445 €, Schulungsunterlagen: 24 € | etwas geht, dann haben Sie jetzt in den 90 A-583711-BU | VHS im KOMED
BU S | André Willms Minuten des Workshops die Chance eine 5x, 22.5. – 26.5., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
„legendäre“ App mit der Hilfe von Flutter 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen:
Bildungsurlaub nachzuprogrammieren. Entgeltfreies Ange- 10 € | BU S | Bernd Schmidt
Inhalte und Voraussetzungen: siehe oben. bot, Anmeldung erbeten
A-583313-BU | VHS im Komed A-583700 | VHS im Komed A-583712-BU | VHS im KOMED
5x, 26.6. – 30.6., 7.1., Sa, 14 – 15:30 Uhr | entgeltfrei | 5x, 20.11. – 24.11.,
Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | WE | Bernd Schmidt Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd |
445 €, Schulungsunterlagen: 24 € | 445 €, Schulungsunterlagen: 10 € |
BU S | André Willms Android-Apps programmieren BU S | Bernd Schmidt
(Java Aufbaukurs)
Java-Aufbaukurs: Bildungsurlaub an drei Tagen
Grafische Oberflächen und Datenbanken Sie möchten eigene Programme (Applikatio-
Zielgruppe: Java-Programmierer*innen, die nen) für Ihr Android-Smartphone schreiben? Python
sich sowohl mit der Erstellung von grafi- Dieses Seminar zeigt Ihnen wie. Besprochen
schen Benutzeroberflächen (GUI) mit Swing wird der grundlegende Aufbau von Apps und Einführung in die objektorientierte
Klassen von Java als auch mit Grundlagen deren Programmierung unter Android-Studio Programmierung mit Python
der Datenbankprogrammierung beschäfti- und dem Android-Emulator. Dabei wird die Online-Bildungsurlaub
gen wollen. Erzeugung einer APK-Datei (als Beispiel hier Mit Hilfe der Sprache Python, die als beson-
Inhalte: Frames, Labels und Buttons, Textfel- ein Währungsrechner mit variablen Wechsel- ders einfach zu erlernen gilt, werden die
der, Menüs und Layout-Manager, Dialogbo- kursen) zur Installation der App auf einem ersten Schritte der Programmierung gegan-
xen, Datenbankanbindung mit JDBC und Handy nicht fehlen. gen. Viele praktische Übungen vermitteln
Zugriff auf relationale Datenbanken. Voraussetzung: Besuch des Seminars „Ein- spielerisch die Grundelemente von Python
Voraussetzung: Besuch des Seminars „Ein- führung in die objektorientierte Programmie- (und jeder anderen Programmiersprache).
führung in die objektorientierte Programmie- rung mit Java“ oder vergleichbare Kenntnisse. Dabei werden Entwurfstechniken wie Strukto-
rung mit Java“ oder vergleichbare Kenntnisse. Gearbeitet wird unter Windows. gramm, Programmablaufpläne (PAP) und
Gearbeitet wird unter Windows. A-583709-BU | VHS im KOMED Pseudocode verwendet, die auch für ange-
Hinweise dazu, welche Programmiersprache 3x, 3.5. – 5.5., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | hende Fachinformatiker prüfungsrelevant
für welchen Zweck die beste ist, entnehmen 24 UStd | 267 €, Schulungsunterlagen: 6 € | sein können. Im weiteren Verlauf wird die
Sie bitte der Tabelle auf Seite 255. BU S | André Willms Welt der objektorientierten Programmierung
Technische Voraussetzungen zur Teil- mit Python erschlossen und mit UML-Dia-
nahme am Webinar: App-Entwicklung (iOS/Android) mit grammen visualisiert.
I Windows Rechner mit Internet-Anbindung, Flutter und Dart Aus dem Inhalt:
mindestens 1,5 MBit/s Bildungsurlaub I Prozeduraler Entwurf (Struktogramm, PAP,
I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder Mit Flutter und Dart entwickeln Sie einfach UML-Aktivitätsdiagramm, Entscheidungsta-
Headset zur aktiven Teilnahme an den Video und elegant Ihre App für iOS als auch bellen)
-Meetings Android. Sie als Entwickler legen das Ausse- I Prozedurale Programmierung (Anweisun-
I Windows 10 (64 Bit) und Eclipse. hen und die Funktion fest und Flutter gen Verzweigungen, Schleifen, Variablen,
I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen kümmert sich dann um den Rest. Mit Dart Unterprogramme, Module etc.)
zweiten Monitor anschließen erlernen Sie eine moderne Programmier- I Objektorientierter Entwurf (UML, Entwurfs-
Berufliche Bildung
Als Konferenztool wird die Software Zoom sprache, die Sie in vielen Projekten beglei- muster etc.)
eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil- ten wird, denn die erstellten Apps sind auch I Objektorientierte Programmierung (Klas-
nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie auf Windows / macOS / Linux lauffähig, sen, Objekte, Methoden, Attribute, Kon-
müssen lediglich bereit sein, für die Dauer sowie als Webseite einsetzbar. Trotz dieser struktoren, statische Elemente, Vererbung,
des Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Vielseitigkeit und seiner Profifeatures ist Polymorphie, Entwurfsmuster)
Rechner zu installieren. Mitschnitte des Webi- Dart auch für Einsteiger einfach zu erler- Voraussetzung: Wir empfehlen den Besuch
nars sind nicht erlaubt. Eine Woche vor Kurs- nen. Zusammen mit dem Framework Flut- des Kurses „Einführung in die Programmie-
beginn erhalten Sie die Zugangsdaten sowie ter entfaltet sich dann das ganze Potential rung“ oder entsprechende Vorkenntnisse mit-
alle weiteren erforderlichen Informationen. dieses Duos. Der Kurs ist somit geeignet für zubringen. Gearbeitet wird unter Windows.
Technische Voraussetzungen zur Teil- mierens und des Abbildens von Vorgängen in Vorkenntnisse: PC Praxis, Sichere Windows-.
nahme am Webinar: einem Programm kennen. Der Programm- bzw. macOS Grundlagen und Internetkennt-
I Windows Rechner mit Internet-Anbindung, code ist farbig dargestellt, strukturiert und nisse.
mindestens 1,5 MBit/s mit Erklärungen versehen. Kleine Program- Technische Voraussetzungen zur Teil-
I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder mierrätsel dienen dazu, das Gelernte zu üben nahme am Webinar:
Headset zur aktiven Teilnahme an den Video und zu vertiefen. Kleine Spiele können unter- I Windows Rechner oder Mac mit Internet-An-
-Meetings haltsam in die Sprachelemente einführen. bindung,
I aktuelle Python Software (64 Bit) unter Win- Die Kursteilnehmer lernen folgende Elemente I Adminrechte um Anwendungen sowie
dows 10 (64 Bit) und Visual Studio Code. kennen: Bibliotheken zu installieren
I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen I Grundlegende Datenstrukturen I Die Installationen werden ggf. auch im Kurs
zweiten Monitor anschließen I Funktionen und Module, die den Programm- mit den Teilnehmenden durchgeführt.
Als Konferenztool wird die Software Zoom code organisieren und wiederverwendet I mindestens 1,5 Mbit/s Adminrechte um
eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil- werden können Anwendungen sowie Bibliotheken zu instal-
nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie I Kontrollstrukturen wie Schleifen und lieren
müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des bedingte Anweisungen I optional: falls vorhanden, ist ein zweiter
Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech- I Den Umgang mit Objekten und Methoden Monitor oder Tablet im Seminar sehr hilf-
ner zu installieren. Mitschnitte des Webinars I Das Zeichnen von Formen mit dem Modul reich.
sind nicht erlaubt. Eine Woche vor Kursbeginn Turtle und die Erstellung von Spielen Das Seminar findet mittels Zoom statt. Die
erhalten Sie die Zugangsdaten sowie alle wei- I Dateien lesen und schreiben Zugangsdaten erhalten Sie einige Tage vor
teren erforderlichen Informationen. Zusammengefasst: Python ist ein guter Kandi- Kursbeginn per E-Mail.
O-584018-BU | ➞● Online dat, um das Programmieren zu erlernen, da O-584201 | ➞● Online
5x, 27.2. – 3.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | I der Einstieg relativ einfach ist 4.2., 5.2., Sa, So, 9:30 – 17 Uhr |
40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: 6 € | I die Sprache ein mächtiges Instrument ist 16 UStd | 178 €, Schulungsunterlagen:
BU S | André Willms I umfangreiche Bibliotheken Sie in Ihrer indi- 15 € | WE | Mohamed Ibrahim
viduellen Arbeit unterstützen
Bildungsurlaub I Python die Programmiersprache Nummer 1 Python Programmierung – Teil 2 (OOP):
A-584019-BU | VHS im KOMED auf dem Raspberry Pi ist Online-Kurs am Wochenende
5x, 12.6. – 16.6., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | I man sich schnell in C, JavaSript, VisualBasic Der Fortsetzungskurs richtet sich an Teilneh-
40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: 6 € | oder PHP zurechtfindet, wenn man die mende, die mit Pythons objektorientierter
BU S | André Willms Grundlagen von Python kennt Programmierung arbeiten und einige erwei-
Programmierkenntnisse werden nicht voraus- terte Möglichkeiten von Python erlernen
A-584020-BU | VHS im KOMED gesetzt. Kenntnisse in einer anderen Program- wollen. Themen sind z. B. Klassen, Module,
5x, 11.9. – 15.9., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | miersprache können so eingebunden werden, Vererbung sowie einige nützliche Bibliothe-
40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: 6 € | dass diese Teilnehmenden die Kursinhalte mit ken.
BU S | André Willms weiterführenden Aufgaben abrunden. Schu- Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Pro-
lungsmaterialien gehören zum Kursangebot, grammierung mit Python.
Online-Bildungsurlaub ebenfalls Dateien zur Installation der Pro- Technische Voraussetzungen zur Teil-
O-584021-BU | ➞● Online grammiersprache auf dem privaten Rechner. nahme am Webinar:
5x, 11.12. – 15.12., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Voraussetzung: Grundlegende PC-, Mac- I Stabile Internetverbindung, Kamera und
40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: 6 € | oder Linuxkenntnisse. Sie können gerne ein Mikrofon, zweiter Monitor wäre hilfreich
BU S | André Willms eigenes Notebook und einen USB-Stick I Adminrechte um Anwendungen sowie
nutzen. Bibliotheken zu installieren
Programmieren lernen mit Python – A-584120 | VHS im KOMED I Installationen: aktuellen Python Version
Einführung in die objektorientierte 6x, 22.2. – 29.3., Mi, 18:45 – 21:45 Uhr | >=3.10 und VSCode als Entwicklungsumge-
Programmierung 24 UStd | 233 €, Materialkosten: 1 € | bung.
Abendkurs Josef Schöpper Die Installationen werden ggf. auch im Kurs
Python ist eine moderne, leistungsfähige Pro- mit den Teilnehmenden durchgeführt.
grammiersprache. Sie ist leicht zu erlernen, Programmieren lernen mit Python – Teil 1: Die Zoom Zugangsdaten gehen Ihnen einige
da sie übersichtlich und klar strukturiert ist Einführung Tage vor Kursbeginn per E-Mail zu.
und man von Anfang an Ergebnisse sieht. Es Online-Wochenendseminar O-584402 | ➞● Online
reicht, einige Grundlagen zu Variablen, Kon- Mit Hilfe der Sprache Python, die als beson- 1.4., 2.4., Sa, So, 9:30 – 17 Uhr |
trollstrukturen und Systemfunktionen zu ders einfach zu erlernen gilt, werden die 16 UStd | 178 €, Digitale Schulungs-
kennen, um etwas Sinnvolles programmieren ersten Schritte der Programmierung gegan- unterlage: 10 € | WE | Mohamed Ibrahim
zu können. Sie können mit Python berufliche gen. Viele praktische Übungen vermitteln die
Aufgaben automatisieren oder auch kleine Grundelemente von Python (und jeder ande- Einführung in R-Programmierung
Spiele programmieren und austesten. Die ren Programmiersprache). Dabei werden die Online-Kurs am Wochenende
Standard Bibliothek von Python enthält dazu Grundlagen der Programmierung sowie von R ist eine im akademischen und beruflichen
Berufliche Bildung
eine Fülle von Anwendungen. Python erklärt und praktisch geübt. Umfeld als Open-Source-Software für Statistik
In diesem Kurs werden die Grundlagen der Inhalte: weit verbreitete Anwendung.
Programmierung Schritt für Schritt erarbeitet. I Variablen Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die
Der größte Teil des Weges von der Idee zum I Verzweigungen R-Grundlagen erlernen wollen.
Programm findet im Kopf statt. Es wird mit I Schleifen Inhalte:
praktischen Beispielprogrammen gearbeitet, I Unterprogramme I das R Ökosystem
experimentiert und der Zusammenhang zur I Programmablaufpläne I Installation von R und RStudio
ursprünglichen Idee hergestellt. Dabei lernen I Logische Verknüpfungen I grundlegende Syntax und Datenstrukturen
die Kursteilnehmer Prinzipien des Program- I Funktionen und Module I Einlesen und Aufbereiten von Daten
I Auswertung deskriptiver Statistiken PHP In dieser Schulung lernen Sie das Erstellen von
I Statistik Grundlagen Klassen in PHP, erfahren, wie mit Vererbung
I Regressionsanalyse mit R Einführung in PHP Klassenhierarchien aufgebaut werden und
I Visualisierung und Erstellung von Grafiken Online-Bildungsurlaub bekommen die Grundsäulen der objektorien-
I Programmieren eigener Funktionen Sie haben eine Webseite erstellt oder sind im tierten Programmierung erklärt.
Voraussetzung: Sicherer Umgang mit dem Begriff, dieses zu tun, aber es fehlt der gewisse Praxisreich werden die erworbenen Kennt-
PC und Windows. Grundwissen in Program- Pep? Sie hätten gerne etwas mehr Abwechs- nisse angewendet, um z. B. geometrische
mierung ist vorteilhaft. lung, wie z. B. jeden Tag ein anderes Zitat oder Formen mit Objekten darzustellen und diese
Technische Voraussetzungen zur Teil- die aktuelle Uhrzeit? Sie benötigen mehr dann als jpg-Datei auszugeben.
nahme am Webinar: Interaktivität auf Ihrer Seite, wie das Annehmen Aus dem Inhalt:
I Windows Rechner oder Mac mit Internet-An- von Bestellungen, die Bearbeitung von Anfra- Klassen, Methoden, Attribute, Zugriffsrechte,
bindung, mindestens 1,5 Mbit/s gen oder das Aufzeigen der Verfügbarkeit eines Vererbung, Polymorphie, LSP, Mehrfachverer-
I Adminrechte um Anwendungen sowie Artikels? Sie möchten gerne die Inhalte einer bung
Bibliotheken zu installieren Datenbank über eine Webseite abfragen und Notwendige Vorkenntnisse: Sicheres proze-
I Falls vorhanden, wäre ein zweiter Monitor pflegen? All dies und noch mehr ist mit der ser- durales Programmieren in PHP, Grundlagen in
im Seminar sehr hilfreich. verseitigen Programmiersprache PHP möglich, HTML. Gearbeitet wird unter Windows.
I Installationen: Die Installationen der aktuel- die direkt in Ihre Webseite eingegliedert wird. Technische Voraussetzungen zur Teil-
len R Version sowie RStudio werden mit den Aus dem Inhalt: nahme am Webinar:
den Teilnehmenden im Kurs durchgeführt I Datentypen, Kontrollstrukturen, Operatoren I Windows Rechner mit Internet-Anbindung,
O-584501 | ➞● Online I Funktionen, Formularauswertungen, Sessions mindestens 1,5 MBit/s
6.5., 7.5., Sa, So, 9:30 – 17 Uhr | I Datenbankanbindung, Hochladen von I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder
16 UStd | 178 €, Digitales Handout: 10 € | Dateien Headset zur aktiven Teilnahme an den Video
WE | Mohamed Ibrahim I Bildbearbeitung -Meetings
I Informationsermittlung von anderen Web- I erforderliche Software: Windows 10 (64 Bit)
Programmieren lernen mit Python – für seiten. I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen
Kinder und Jugendliche ab 11 Jahren Voraussetzungen: Notwendige Kenntnisse zweiten Monitor anschließen
Schülerkurs in den Osterferien aus anderen Bereichen (HTML, SQL) werden Als Konferenztool wird die Software Zoom
Kinder und Jugendliche müssen sich in der zum besseren Verständnis rudimentär vermit- eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil-
zunehmend technologisierten Welt zurecht- telt, entsprechende Vorkenntnisse sind nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie
finden. Es wird immer wichtiger, die Grundla- jedoch von Vorteil. Gearbeitet wird unter müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des
gen der Programmierung zu verstehen und Windows. Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech-
auch selbst in der Lage zu sein, eigene Pro- Technische Voraussetzungen zur Teil- ner zu installieren. Mitschnitte des Webinars
gramme zu schreiben. Je eher diese Kennt- nahme am Webinar: sind nicht erlaubt. Eine Woche vor Kursbeginn
nisse erlangt werden, desto besser kann das I Windows Rechner mit Internet-Anbindung, erhalten Sie die Zugangsdaten sowie alle wei-
Erlernte genutzt und erweitert werden. mindestens 1,5 MBit/s teren erforderlichen Informationen.
Python ist eine hervorragende Sprache für Pro- I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder O-585506-BU | ➞● Online
grammieranfänger. Mit nur wenigen Grund- Headset zur aktiven Teilnahme an den Video 3x, 13.2. – 15.2., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
kenntnissen lassen sich bereits erste sichtbare -Meetings 24 UStd | 267 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
Ergebnisse erstellen. Viele kleine spielerische I erforderliche Software: Windows 10 (64 Bit) BU S | André Willms
Übungen festigen das Erlernte und vertiefen I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen
das Verstehen der Programmierkonzepte. zweiten Monitor anschließen O-585507-BU | ➞● Online
Inhalte : Als Konferenztool wird die Software Zoom 3x, 4.9. – 6.9., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
I Logik des Programmierens mit Scratch eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil- 24 UStd | 267 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
begreifen nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie BU S | André Willms
I Eigene Fenster mit Pygame erstellen und müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des
gestalten Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech-
I Die wichtigsten Module von Python kennen- ner zu installieren. Mitschnitte des Webinars
lernen sind nicht erlaubt. Eine Woche vor Kursbeginn Javascript
I Viele kleine Übungen und ein begleitendes erhalten Sie die Zugangsdaten sowie alle wei-
eigenes Spielprojekt teren erforderlichen Informationen. Einführung in Javascript
I Hilfe zur Selbsthilfe – wo und wie suchen, O-585010-BU | ➞● Online Eine moderne, ansprechende Webseite
wenn man nicht mehr weiter weiß? 5x, 20.3. – 24.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | kommt nicht mehr ohne Javascript aus. Der
Voraussetzungen: Grundlegende Kenntnisse 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: überwiegende Teil der Dynamik, die über
im Umgang mit dem PC 20 € | BU S | André Willms HTML und CSS hinausgeht, wird mit dieser
A-584601 | VHS im KOMED Sprache realisiert. Selbst wenn nur externe
4x, 11.4. – 14.4., O-585011-BU | ➞● Online Bibliotheken eingesetzt werden sollen, ist ein
Di – Fr, 14 – 18:15 Uhr | 20 UStd | 5x, 25.9. – 29.9., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | grundlegendes Verständnis der Sprache
Berufliche Bildung
reduzierter Schülerpreis: 128 €, 40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: unumgänglich. In diesem Seminar lernen Sie
Materialkosten: 1 € | Jan Dahlhaus 20 € | BU S | André Willms alles, was dafür notwendig ist.
Die Inhalte im Detail:
Schülerkurs in den Sommerferien PHP-Aufbaukurs I die für den praktischen Einsatz in der Schulung
A-584602 | Sie haben (z. B. im PHP-Einführungskurs) pro- notwendigen Grundlagen in HTML und CSS
4x, 24.7. – 27.7., zedurales Programmieren in PHP gelernt, I Schleifen und Verzweigungen
Mo – Do, 14 – 18:15 Uhr | 20 UStd | können dynamisch HTML-Seiten erstellen und I Datentypen, Variablen, Funktionen
reduzierter Schülerpreis: 128 €, möchten jetzt zusätzlich die Vorteile der I Objekttypen (Attribute, Methoden, Kon-
Materialkosten: 1 € | Jan Dahlhaus objektorientierten Programmierung nutzen? struktoren, Zugriff, Prototypen etc.)
Public Relations, Marketing und Barrierefreie Kommunikation Medien
I DOM (Document Object Model) ten, Einzelarbeiten, Rollenspiele, praxisbezo- Zielgruppe:

I Manipulation des Webseite-Inhalts gene Übungen anhand von Fallbeispielen, Der Kurs richtet sich an PR- und Marketing-
I Behandlung von Events Videofeedback, Diskussionen. Dabei wird Mitarbeitende, Geschäftsführende und alle,
I Asynchrone Daten mit AJAX großer Wert auf ein interaktives Seminarge- die Storytelling zur Vermarktung ihres Produk-
I Vorstellung von JQuery schehen gelegt. Im Rahmen onlinegestützter tes nutzen möchten.
Voraussetzung: Sichere Windows-Anwen- Seminare werden verstärkt virtuelle Lern- A-512202-BU | VHS im KOMED
dungskenntnisse. räume und digitale Lerntools eingesetzt. Die 3x, 15.3. – 17.3., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Technische Voraussetzungen zur Teil- Präsenzveranstaltungen finden in der Regel 24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € |
nahme am Webinar: mit Einsatz eines Smartboards statt. WE S | René Kohlenberg
I Windows Rechner mit Internet-Anbindung, I Teilnahmevoraussetzung
mindestens 1,5 MBit/s Die Medienseminare richten sich an Ange- A-512203-BU | VHS im KOMED
I Webcam und Mikrofon/Lautsprecher oder stellte, Selbständige, Freiberufler*innen, 3x, 27.9. – 29.9., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Headset zur aktiven Teilnahme an den Video Arbeitssuchende und Studierende, die das 24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € |
-Meetings erlernte Wissen im beruflichen Kontext WE S | René Kohlenberg
I erforderliche Software: Visual Studio Code anwenden möchten
und Google Chrome I Warum eine inhaltliche Beratung Grundlagen der digitalen
I optional: falls vorhanden, sollten Sie einen Sie investieren persönliches Engagement, Zeit Unternehmenspräsenz
zweiten Monitor anschließen und Geld, wenn Sie eine Fortbildungsveranstal- Anerkannt als Bildungsurlaub
Als Konferenztool wird die Software Zoom tung besuchen. Nutzen Sie die Möglichkeit Im Zeitalter des digitalen Wandels wird es
eingesetzt. Dadurch entstehen für Sie als Teil- unserer kostenlosen und unverbindlichen Bera- auch für Unternehmen immer wichtiger,
nehmende keine zusätzlichen Kosten. Sie tung. Wir beraten und informieren Sie gerne online präsent zu sein und digitale Tools zur
müssen lediglich bereit sein, für die Dauer des I bei der Einschätzung Ihrer Vorkenntnisse eigenen Außendarstellung und Angebotsprä-
Webinars die Zoom-Software auf Ihrem Rech- I mit Informationen zu Kursinhalten und sentation zu nutzen.
ner zu installieren. Mitschnitte des Webinars Zielen Im Rahmen des Seminars lernen Sie die einzel-
sind nicht erlaubt. Eine Woche vor Kursbeginn I zu Weiterbildungspaketen, die zu Ihrer nen Bestandteile einer digitalen Unterneh-
erhalten Sie die Zugangsdaten sowie alle wei- beruflichen und persönlichen Lebenssitua- menspräsenz kennen, lernen deren konkrete
teren erforderlichen Informationen. tion passen. Einsatzzwecke und Funktionsweisen verste-
O-586011-BU | ➞● Online Vereinbaren Sie einen persönlichen Bera- hen und Optimierungsbedarfe erkennen.
5x, 24.4. – 28.4., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | tungstermin: Dazu gehören:
40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: Matthias Terfurth, Tel.: 0221 221-24433 I Homepage
22 € | BU S | André Willms E-Mail: matthias.terfurth@stadt-koeln.de I Landingpages
I Suchmaschinen-Ergebnisse
O-586012-BU | ➞● Online I Suchmaschinen-Werbung
5x, 16.10. – 20.10., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | I Social-Media-Auftritt
40 UStd | 445 €, Schulungsunterlagen: I Vertriebskanäle (Preisvergleich, Affiliate,
22 € | BU S | André Willms Public Relations, Angebotsplattformen)
Zudem werden die Grundlagen digitaler
Marketing und Datenanalyse erlernt und Automatisierungs-
Barrierefreie möglichkeiten behandelt. Dazu gehören:
I Einrichtung und Arbeiten mit Google Ana-
Kommunikation lytics
Medien I Grundlagen des Trackings
I Automatisierte Reports im Datastudio
I Qualifikation der Dozierenden Kund*innen gewinnen mit Storytelling I Grundlagen digitaler Vertriebskosten (CPC,
Die im Bereich Medien tätigen Trainer*innen Wie sich Unternehmen durch Geschichten CPL, CPS, usw.)
sind Medienprofis (Journalist*innen, Fernseh- von der Konkurrenz abheben – Anerkannt Außerdem lernen Sie im Rahmen des Semi-
und Hörfunksprecher*innen, Drehbuchauto- als Bildungsurlaub nars Tools und Methoden digitaler Zusam-
r*innen, Medienpraktiker*innen, Medienpäd- Unternehmen, die Aufmerksamkeit erzielen menarbeit kennen, um interne Arbeitsabläufe
agog*innen und PR-Berater*innen). Sie sind möchten, müssen sich etwas einfallen lassen, zu digitalisieren und damit effizienter zu
kommunikativ und besitzen Erfahrung im pro- denn Kund*innen durchschauen offensichtli- gestalten.
fessionellen Umgang mit Gruppen. Neben ches Marketing-Bla-Bla. Storys hingegen Dazu gehören:
fachlicher Kompetenz zeichnen sie sich aus zielen direkt auf das Gefühl des Gegenübers I Digitale Kund*innendatenbank (CRM-Sys-
durch methodische und didaktische Kompe- und ziehen einen in den Bann – denn Men- teme)
tenzen sowie Fortbildungsbereitschaft und schen lieben Geschichten. Dienstleistungen I Automatisierte Anfragen- und Angebotsver-
Beratungskompetenz. Sie wünschen nähere und Produkte könnten heutzutage innerhalb waltung
Angaben zum Qualifikationsprofil der Traine- weniger Tage kopiert werden, Geschichten I Digitale Priorisierung und Projektmanage-
r*innen? Wir informieren Sie gerne! hingegen sind einzigartig. So heben sich ment
Berufliche Bildung
I Methodik und Arbeitsformen Unternehmen von ihren Konkurrenten ab. A-512228-BU | VHS im KOMED
Die Seminare zeichnen sich durch eine Kombi- Zudem bringen gute Storys optimale Voraus- 4x, 3.4. – 6.4., Mo – Do, 9:30 – 17 Uhr |
nation von Theorievermittlung und intensi- setzungen mit, um viral zu gehen – Menschen 32 UStd | 210 €, Materialkosten: 1 € |
vem Praxisanteil aus. Die verschiedenen können sie leicht weiter erzählen. BU | Michael Schmidt
Arbeitsformen und methodischen Elemente Lerninhalte: Die Teilnehmenden lernen, was
richten sich nach den jeweils fachlichen und zu einer guten Story gehört. Sie erfahren A-512229-BU | VHS im KOMED
didaktischen Anforderungen. Bewährte welche Stilmittel es gibt und wie Storys am 4x, 25.9. – 28.9., Mo – Do, 9:30 – 17 Uhr |
Arbeitsformen in der pädagogischen Praxis: besten erzählt werden müssen, um die größ- 32 UStd | 210 €, Materialkosten: 1 € |
Präsentationen, Vorträge, Kleingruppenarbei- ten Erfolge zu erzielen. BU | Michael Schmidt
Medien Public Relations, Marketing und Barrierefreie Kommunikation
Kursinhalte:
I Einführung in das Konzept der Leichten
Sprache (Definition und Abgrenzung)
I Ziele und Zielgruppen der Leichten Sprache
I Die Regeln der Leichten Sprache (gemäß
BITV 2.0 und Netzwerk Leichte Sprache)
I Übungen zur Übersetzung schwerer Spra-
che in Leichte Sprache
I Übungen zur barrierefreien Textproduktion
(Sprache, Textaufbau und Gestaltung)
I Besonderheiten bei der Produktion für ver-
schiedene Medien (Print und Online)
I Qualitätssicherung und -kontrolle (Prüfung
der Barrierefreiheit)
Arbeitsformen und Methoden: (Kurz-)Vor-
träge, praktische Übungen in Einzel- und
Gruppenarbeit, Erfahrungsaustausch in der
Gruppe
Zielgruppe: Arbeitnehmende sowie Arbeits-
suchende in den Bereichen PR, Kommunika-
tion, Beratung, öffentlicher Dienst, Betreuung
von Menschen mit körperlichen oder geisti-
gen Einschränkungen, Senior*innen, Geflüch-
Online texten – professionell A-512326-BU | VHS im KOMED teten etc.
Online texten ist keine Hexerei. Mit Spaß an 5x, 8.5. – 12.5., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | A-512335-BU | VHS im KOMED
der Kommunikation und Freude am Schreiben 40 UStd | 262 €, Schulungsunterlagen: 3x, 16.1. – 18.1., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
können Sie das Web erfolgreich bespielen. 11 € | BU S | Florine Calleen 24 UStd | 158 €, Schulungsunterlagen: 4 € |
Egal, ob Sie Blog, Webseite, Landingpage, BU S | Brigitte Droste
Newsletter, Social Media oder einen Shop A-512327-BU | VHS im KOMED
planen bzw. pflegen. Das Online-Texten funk- 5x, 7.8. – 11.8., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | A-512336-BU | VHS im KOMED
tioniert nach den Regeln des Online-Lesens 40 UStd | 262 €, Schulungsunterlagen: 3x, 15.5. – 17.5., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
und verschiedenen Techniken. 11 € | BU S | Florine Calleen 24 UStd | 158 €, Schulungsunterlagen: 4 € |
In diesem fünftägigen Bildungsurlaub BU S | Brigitte Droste
dreht sich alles um: A-512328-BU | VHS im KOMED
I Ihre Ziele und die Bedürfnisse Ihrer Ziel- 5x, 20.11. – 24.11., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | A-512337-BU | VHS im KOMED
gruppe 40 UStd | 262 €, Schulungsunterlagen: 3x, 18.9. – 20.9., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
I Marketing-Basics für strategisches Texten 11 € | BU S | Florine Calleen 24 UStd | 158 €, Schulungsunterlagen: 4 € |
I Typische Textformate BU S | Brigitte Droste
I Aufbau und Struktur von Online-Texten Leichte Sprache in Theorie und Praxis –
I Themen und Inhalte entwickeln Barrierefreie Kommunikation Leichte Sprache im Gespräch –
I Basics der Suchmaschinenoptimierung Schwere Sprache stellt für viele Menschen in Aufbaukurs
I Kreativität wecken und nutzen unserer Gesellschaft eine Barriere dar, die sie Seit einigen Jahren erscheinen mehr und
I Redaktions- und Contentplan von wichtigen Informationen ausgrenzt. Mit mehr Texte in Leichter Sprache, die der
I Wie funktioniert Storytelling? Leichter Sprache verbessern Sie die Verständ- gesetzlichen Forderung nach barrierefreier
I Guter Stil und Corporate Wording lichkeit von Texten für viele Zielgruppen wie z. Kommunikation für Alle nachkommen.
I Redaktionsplan und Zeitmanagement B. Menschen mit geistigen Beeinträchtigun- Sie können Menschen mit geistigen Ein-
I Rechtliches, Guidelines und Netiquette gen oder auch Menschen mit mangelnden schränkungen oder Menschen mit einer
I Korrigieren, Lektorieren und Redigieren Sprachkenntnissen und ermöglichen ihnen so anderen Muttersprache helfen, wichtige
I Tools, Tipps und Tricks eine bessere Teilhabe am gesellschaftlichen Informationen zu verstehen und am gesell-
In dieser Woche machen wir viele kleine Leben. schaftlichen Leben teilzuhaben. Doch wie
Einzel-, Partner*innen- und Gruppenübungen. Inhalte und Lernziele: Ob im Gespräch, ist es mit der Leichten Sprache im
Zudem arbeiten Sie an eigenen Texten Ihrer online oder gedruckt – die deutsche Sprache Gespräch? Die mündliche Vermittlung von
Wahl, die wir am letzten Tag gemeinsam ana- ist für viele Menschen eine schwere Sprache. Informationen in Leichter Sprache stellt
lysieren. Sie können viele Informationen nicht verste- eine besondere Herausforderung dar.
Zielgruppe: hen und dadurch nur begrenzt am gesell- Dieses Seminar bietet Ihnen die Möglich-
I Mitarbeiter*innen in Unternehmen und schaftlichen Leben teilnehmen. Barrierefrei- keit, Ihre Kenntnisse der Leichten Sprache
Agenturen heit ist deshalb auch in der Kommunikation zu vertiefen und die eigenen Fähigkeiten in
Berufliche Bildung
I Selbstständige, Freiberufler*innen ein unverzichtbares Thema. In diesem Kom- der direkten Kommunikation mit den Ziel-
I Ehrenamtler*innen für Vereine und Ver- paktkurs erfahren Sie mehr zum Konzept der gruppen der Leichten Sprache in der Praxis
bände Leichten Sprache, ihren Zielen und Zielgrup- zu erproben.
I Blogger*innen und solche, die es werden pen sowie zu den Regeln hinsichtlich Sprache, Inhalte und Lernziele:
wollen Textaufbau und Gestaltung. Anhand von prak- Ziel des Seminars ist es, Informationen in
A-512325-BU | VHS im KOMED tischen Übungen lernen Sie die Regeln anzu- Leichter Sprache mündlich vermitteln und
5x, 27.2. – 3.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | wenden und eigene Texte in Leichter Sprache spontane Fragen in Leichter Sprache beant-
40 UStd | 262 €, Schulungsunterlagen: für die verschiedenen Medien (Print und worten zu können. Zu den Inhalten des Semi-
11 € | BU S | Florine Calleen Online) zu verfassen. nars gehören:
I die Grundregeln der Leichten Sprache (Wie- Grafikdesign für Nichtgrafiker*innen und erzielen. Dabei erfahren Sie auch, wie sie
derholung) Quereinsteigende unerwünschte Wirkungen vermeiden können.
I die Regeln für die gesprochene Leichte Grundlagen der Gestaltung Technische Voraussetzungen: Bitte überprü-
Sprache (Wiederholung) Was ist der Unterschied zwischen Design & fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen
I die Erarbeitung einer Führung durch eine Kunst? Design muss einen Zweck haben, näm- Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer
kulturelle Einrichtung in Leichter Sprache lich eine Botschaft klar und deutlich an die Webseite.
I die Führung von Zielgruppen der Leichten passende Zielgruppe übermitteln: mit der O-512521 | ➞● Online
Sprache durch eine kulturelle Einrichtung passenden Bildsprache, den passenden 3.5., Mi, 18 – 20 Uhr | 10 € |
I eine Feedbackrunde mit den Zielgruppen in Farben, der passenden Typografie und der Andrea Michalowski
Leichter Sprache passenden Komposition. Aber wie wird das
I die Reflexion der Erfahrungen Design „passend", damit es die richtige Wer- Zielgruppen Analyse – Zielst du noch oder
Arbeitsformen und Methoden: bebotschaft an die richtige Zielgruppe über- verkaufst du schon?
Theorie-Inputs, Einzel- und Gruppenarbeit, mittelt? Indem Sie die Grundlagen des Grafik- Wie würden Sie Ihr Zielgruppe beschreiben?
praktische Übungen designs anwenden, denn Grafikdesign beruht Wenn Ihre Antwort lautet: „Alle zwischen 20
Zielgruppe: Arbeitnehmende und Arbeit- auf Grundlagen wie jede andere Disziplin und 60“ oder „Alle Frauen“ oder „Alle
suchende in den Bereichen Kommunikation, auch. Es unterliegt strengen Regeln, die meist Männer", dann ist dieser Workshop genau das
Beratung und öffentlicher Dienst, die direkten unter der Oberfläche wirken, damit ein Richtige für Sie. Warum? Weil kein Unterneh-
Kontakt mit den Zielgruppen der Leichten beständiges und ausgewogenes Werk ent- men der Welt wirklich ALLE Menschen als Ziel-
Sprache haben, und Arbeitnehmende und steht. In diesem 3-Tages-Workshop bekom- gruppe hat – egal wie groß oder wie klein es
Arbeitsuchende, die zum Beispiel Menschen men Sie diese Grundlagen an die Hand. Sie ist oder ob es monetäre bzw. nicht-monetäre
mit geistigen Einschränkungen, Senior*innen lernen in 5 Modulen verschiedene Design- Ziele verfolgt. Zielgruppen sind sehr verschie-
oder Geflüchtete betreuen. Prinzipien kennen und bekommen Einblicke in den. In diesem Kontext ist es wichtig zu
Vorkenntnisse: Um an dem Seminar teilneh- Gestaltungsregeln, die Sie dabei unterstüt- wissen, welche Werbebotschaft an welche
men zu können, müssen Sie einen Einführungs- zen, zielgruppenspezifischere Designpro- Zielgruppe gerichtet wird und vor allem, wie
kurs in Leichter Sprache absolviert haben. dukte zu realisieren. diese verpackt wird. Doch dazu müssen Sie
A-512340-BU | VHS im KOMED Inhalte: Ihre Zielgruppe verstehen: Wer sind also Ihre
3x, 23.10. – 25.10., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | I Modul 1 – Psychologie & Design Kund*innen und wie können Sie sie am besten
24 UStd | 158 €, Schulungsunterlagen, I Modul 2 – Zielgruppen Analyse erreichen? In diesem Kurs erfahren Sie, was
Kosten für Exkursion: 30 € | BU S | I Modul 3 – Typografie bei einer Zielgruppenbestimmung alles
Brigitte Droste I Modul 4 – Werbeideen richtig umsetzen betrachtet werden muss und warum. Außer-
I Modul 5 – Werbeideen vom Entwurf dem lernen Sie verschiedene Möglichkeiten
Self-Publishing – Vortrag in die Praxis und Methoden der Zielgruppenbestimmung
Sie wollen ein Buch schreiben? Schön! Doch Sie Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- kennen und Sie erfahren, was es mit der Buyer
wissen nicht, wie Ihre Idee raus aus dem Kopf fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Persona und Negativ Persona auf sich hat.
und hinein in den Buchhandel kommt – und das Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer Technische Voraussetzungen: Bitte überprü-
alles ohne Verlag? Dann ist Self-Publishing das Webseite. fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen
Zauberwort. Moderator, Keynote-Speaker und O-512501-BU | ➞● Online Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer
Ghostwriter Peter Granzow hat auf diesem 3x, 8.3. – 10.3., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Webseite.
Weg innerhalb von sechs Jahren gleich vier 24 UStd | 158 € | BU S | O-512524 | ➞● Online
Bücher veröffentlicht und somit eine Vielzahl Andrea Michalowski 4.5., Do, 18 – 20 Uhr | 10 € |
an Erfahrungen sammeln können, auf was man Andrea Michalowski
im Dschungel des Self-Publishings achten muss. O-512502-BU | ➞● Online
In seinem kurzweiligen Vortrag zeigt er ange- 3x, 9.8. – 11.8., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Typografie
henden Autor*innen Schritt für Schritt, wie sie 24 UStd | 158 € | BU S | Typografie ist eine der härtesten zu beherr-
ihr eigenes Buch veröffentlichen und im Buch- Andrea Michalowski schenden Design-Disziplinen, denn die Wahl
handel oder auf Onlineportale wie z. B. Amazon der Schriftart sollte genau das wiedergeben,
oder buecher.de platzieren können. Auch Psychologie & Design was der Text ausdrücken will. Was Sie bei
erfahren Sie, wie es das Erstlingswerk von Peter Kommunikation & Design einem Bild über die passende Bildsprache
Granzow, „Störfaktor Kunde", binnen kürzester auf den Punkt gebracht erreichen können, fällt beim Text umso
Zeit auf Platz 4 der Bestsellerliste des Indie-Ka- „Gefällt mir“ oder „Gefällt mir nicht“ ist meist schwerer. Es ist ratsam, als Typograf zu
talogs geschafft hat. schnell entschieden. Aber was ist das Geheim- wissen, wie wir lesen, denn das hat maßgeb-
Vortragsthemen: nis von Werbung, die einen Kunden über- lich Einfluss auf die Gestaltung der Typografie.
I Ghostwriter oder selber schreiben zeugt oder eben auch nicht? Das hat neben Die Mikro- und Makrotypografie oder die Wahl
I Lektorats-Service den angebotenen Produkten oder den Dienst- der Farbe und des Hintergrunds sind entschei-
I Titelfindung & Covergestaltung leistungen viel mit dem Design an sich, aber dend bei der Schaffung eines harmonischen,
I Tipps zu E-Book, Taschenbuch und Hardco- auch mit psychologischen Wirkfaktoren des schlüssigen und auch lesbaren Designs. Es
ver Designs zu tun. Die Psychologie hat großen gibt zwar keine allgemeingültigen Tipps für
Berufliche Bildung
I Kosten & Marketing Einfluss darauf, ob wir etwas kaufen oder gute Typografie, es gibt jedoch Regeln und
I ISBN nicht und natürlich kann man genau aus Sehgewohnheiten, die bestimmen, ob etwas
I Preisgestaltung & Verkaufsprovisionen diesem Grund Menschen gezielt dazu brin- gute oder schlechte Typografie ist oder ob wir
I Social Media: Facebook & Instagram gen, etwas zu kaufen. In diesem Vortrag etwas gut oder schlecht lesen können. In
I Einrichten einer Amazon Autorenseite erhalten Sie einen Einblick in die psychologi- diesem Kurs bekommen Sie Einblicke in die
I Höhen, Tiefen, erste Kritiken schen Wirkfaktoren – Faktoren, mit denen Sie Regeln der Typografie und worauf in der
A-512341 | VHS im KOMED Ihr Design für die Online- und Printwerbung Mikro- und Makrotypografie zu achten ist, um
28.3., Di, 19 – 20:30 Uhr | 12 € | WE S | gezielter einsetzen können, um eine ein harmonisches typografisches Werk zu
Peter Granzow gewünschte Wirkung beim Betrachter zu erschaffen.
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- Crossmedia Inhalte

fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Basismodule
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer Crossmedia Marketing I Professionelle Public Relations und Öffent-
Webseite. Anerkannt als Bildungsurlaub lichkeitsarbeit
O-512527 | ➞● Online Crossmedia ist das „Zauberwort“ zeitgemä- I Professionelles Texten für Print und Web
5.5., Fr, 18 – 20 Uhr | 10 € | ßen, erfolgreichen Marketings. Typisch sind I Überzeugend Reden und Präsentieren
Andrea Michalowski multisensorische Ansprache, synergetische I Videomarketing für Unternehmen
Effekte und vor allem integrierte Kommunika- I PR-Konzepte strukturiert und effektiv entwi-
Werbeideen richtig umsetzen tion: Das geschieht durch die Verknüpfung ckeln
Werbung? Sind Sie sich immer sicher, ob Sie unterschiedlicher Kanäle – von Public Relati- I PR-Beraterin/PR-Berater Abschlussprüfung:
sich für das wirkungsvollste Design entschieden ons über Print und Radio bis zu Online und Präsentation eines PR-Konzepts
haben? Wenn nicht, sind Sie hier genau richtig. Mobile. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie Wahlmodule
In diesem Kurs werden Grundkenntnisse in die Basics des crossmedialen Marketings ken- I Strategische Unternehmenskommunikation
Layout & Grafik vermittelt. Woher kommen die nen: und Marketing
Ideen? Was muss ich beim Einsatz von Farben I Abgrenzung zum Multichannel-Marketing I Effizientes Dienstleisterhandling und Perso-
beachten? Worauf kommt es bei der richtigen I Vernetzung und Integration nal Branding
Bildsprache an und was ist beim Einsatz von Bil- I Leitmedium und Leitidee I Texte für Pressemappen und
dern überhaupt erlaubt? Was ist gute Typogra- I Botschaft finden und formulieren digital Newsrooms
fie und wie kann ich damit die Bildsprache I Crossmedia-Kampagnen planen und analy- I Social Media für PR
unterstützen? Wie gestalte ich meine Designs sieren I Journalistisches Schreiben für die PR
harmonisch und ausgeglichen? Dieser Work- I Klassische und digitale Medien kombinieren I Elevator Pitch: Kleine Präsentation – Große
shop erweitert Ihre Kompetenz durch wertvol- I Die besondere Rolle des Contents Wirkung!
les Fachwissen über professionelle Gestaltung I Erfolge messen I Körpersprache: Souverän auftreten und
und hilft Ihnen bei Ihrer täglichen Arbeit. A-516512-BU | VHS im KOMED mehr bewirken
Anhand sehr anschaulicher und leicht verständ- 5x, 22.5. – 26.5., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | I Videokonzeption: Mein erster Imagefilm
licher Beispiele erhalten Sie praktisches Basis- 40 UStd | 343 €, Schulungsunterlagen: I Videoproduktion mit Camcorder und DSLR-
wissen über Farben & Bildsprache, über Harmo- 11 € | BU S | Florine Calleen Kamera
nie & Stil und über gute Typografie. Zielgruppe Die berufsbegleitende Qualifizie-
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- A-516513-BU | VHS im KOMED rung ist genau das Richtige für Sie, wenn
fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen 5x, 16.10. – 20.10., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | I Sie einen Einstieg in die spannende Welt der
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer 40 UStd | 343 €, Schulungsunterlagen: Public Relations suchen
Webseite. 11 € | BU S | Florine Calleen I Sie Kommunikation mit Leidenschaften pfle-
O-512530 | ➞● Online gen
6.5., Sa, 9 – 15 Uhr | 6.67 UStd | I Sie einen journalistischen Hintergrund
39 € | WE | Andrea Michalowski haben und eine Veränderung anstreben
PR-Berater*in VHS I Sie bereits beruflich mit PR zu tun haben
Werbeideen vom Entwurf in die Praxis und sich weiterqualifizieren möchten
Das Design ist fertig, aber wie kommt es auf Die Kommunikationsbranche ist vielseitig und I Sie Ihr PR-Wissen um aktuelle Praxisbeispiele
den Kugelschreiber, die Tasse oder das Auto? ständig in Bewegung. Sie hat eine große und Trends erweitern wollen
Wie kann ich meinen Visitenkarten oder der Anziehungskraft auf Berufsstarter*innen, I Sie beabsichtigen, Hintergründe und
nächsten Broschüre etwas mehr Pepp verlei- Quereinsteiger*innen sowie erfahrene Kom- Insights von erfahrenen Dozierenden zu
hen? Worauf muss ich bei den Druckdaten- munikator*innen. Jobprofile verändern sich erlangen
spezifikationen achten? Was sind Standskiz- durch digitale Medien und moderne Kommu- I Sie als Unternehmen keine Inhouse-Weiter-
zen, was bedeutet Überdrucken und was nikationsformen. Davon profitieren auch die bildung erhalten haben
passiert beim Preflight? Diese und weitere klassischen Medien: mit ihnen eröffnen sich I Sie parallel zu Studium und Berufsleben eine
Fragen werden in diesem Kurs beantwortet. neue Gestaltungsräume für Medienbegeis- Weiterbildung wichtig finden
In Ergänzung zum Workshop „Werbeideen terte und Kommunikationsprofis. All das gilt I Sie eine Geschäftsidee im PR-Bereich haben
richtig umsetzen“ geht es hier um nützliches für Freischaffende, Agenturen und Unterneh- und Unterstützung benötigen oder
und wertvolles Basiswissen zur Druckdatener- men gleichermaßen. Umso wichtiger ist das I Sie selbständig sind und sich mittels Public
stellung und zu verschiedenen Materialien. Tätigkeitsfeld von PR-Berater*innen. Sie Relations neue Impulse wünschen
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- kennen sich in den verschiedenen Kommuni- Abschluss Die Teilnehmenden erhalten ein
fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen kationsdisziplinen aus und bedienen sich viel- Zertifikat als PR-Beraterin/PR-Berater VHS
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer fältiger Tools. Individuelle Herausforderungen I nach regelmäßiger Teilnahme an allen Basis-
Webseite. begegnen sie zielgruppenspezifisch und modulen sowie der regelmäßigen Teil-
O-512533 | ➞● Online kanalübergreifend. Professionelles Texten, nahme an der erforderlichen Anzahl an
8.5., Mo, 18 – 20 Uhr | 10 € | detaillierte Planungen und überzeugendes Wahlmodulen (regelmäßige Teilnahme =
Andrea Michalowski Auftreten gehören ebenso zum PR-Handwerk min. 80 %)
Berufliche Bildung
wie Netzwerken, Konzeptionieren und die I nach Erstellung eines PR-Konzepts (schriftli-
Motivation interdisziplinärer Teams. Teilneh- che Hausarbeit)
mende zur berufsbegleitenden Qualifizierung I nach erfolgreicher Präsentation des PR-Kon-
PR-Berater*in VHS lernen, wie sie strategisch zeptes im Rahmen des Abschluss-Kolloqui-
und operativ die Klaviatur erfolgreicher Kom- ums
munikation beherrschen und im Beruf anwen- Laufzeit Die Laufzeit beträgt zwei Semester.
den. Erleben Sie Public Relations hautnah – Im Herbst startet die Weiterbildung mit den
erfahrene Dozierende vermitteln Ihnen ersten Basismodulen und endet mit der Prü-
Wissen aus der Praxis für die Praxis. fung im Frühsommer.
Umfang Die Weiterbildung besteht aus sechs PR-Berater*in VHS: Texten aus dem Effeff – Strategische Unternehmens-
Basismodulen (104 Unterrichtsstunden + Basiswissen für Print und Web kommunikation und Marketing
Erstellung eines PR-Konzeptes) inklusive Prü- 2. Basismodul der berufsbegleitenden Anerkannt als Wahlmodul im Rahmen der
fung. Dazu werden neun Wahlmodule zu ver- Weiterbildung zum*zur PR-Berater*in – berufsbegleitenden PR-Berater*innen
schiedenen Themen angeboten. Von diesen Anerkannt als Bildungsurlaub Weiterbildung
Wahlmodulen müssen Veranstaltungen mit Webseite oder Blog, Pressetext oder Flyer, Welchen Herausforderungen müssen sich Pres-
einem Umfang von insgesamt mindestens 56 Unternehmensporträt oder Einladung: Ein sesprecher*innen stellen? Worin unterschei-
Unterrichtsstunden belegt werden. Die Ver- guter Text ist ein guter Text ist ein guter Text. den sich Public Relations und Marketing inner-
anstaltungen werden als Bildungsurlaube, Das gilt für Print und Web ebenso wie für PR halb der Unternehmenskommunikation? Was
Wochenendkurse und onlinebegleitete Semi- und Marketing. Eine übersichtliche Struktur, bedeutet eigentlich Content-Marketing für PR-
nare angeboten. interessante Inhalte, treffende Worte und kor- Berater*innen und die Organisation? Die Teil-
Trainer*innen rekter Satzbau erleichtern das Lesen. Wie das nehmenden lernen, worauf bei der internen
I Stefan Schütz Kommunikationsexperte, geht, lernen Sie in diesem Kurs (auch als Bil- und externen Unternehmenskommunikation
PR-Profi, Marketing-Fachmann, Social-Me- dungsurlaub anerkannt). Obendrauf gibt es besonders zu achten ist. Welche Rolle Marken-
dia-Berater, Dozent, Blogger und Storytel- Tipps, Tricks und Tools, die Sie in den Schreib- botschafter*innen spielen und wie PR-Berate-
ler. Seit mehr als zehn Jahren begleitet der übungen anwenden. r*innen einem Shitstorm begegnen. Dabei
bekennende Content-Enthusiast Unterneh- In diesem praxisorientierten Kurs dreht werden exemplarisch rechtliche Aspekte zu
men und Marken bei strategischen Frage- sich alles um: Bildlizenzen, Kennzeichnungspflichten und zur
stellungen, crossmedialen Maßnahmen I Grundregeln und Schreibkonventionen DSGVO vermittelt. Das theoretische Wissen
und im modernen Marketing. In seinem I Texterformeln wird in praxiserprobten Beispielen gemeinsam
Blog PR-Stunt sowie für das Online-Magazin I Hamburger Verständlichkeitsmodell angewandt und besprochen.
Zielbar stehen klassische Kommunikations- I Ziele, Zielgruppen und Leitidee Inhalte:
themen und Social Media im Fokus seiner I Leseverhalten Print und Online I Grundlagenwissen: Begrifflichkeiten, Aufga-
Arbeit. I Planen und Entwerfen ben und Entwicklungen innerhalb der Unter-
I Florine Calleen Texterin, Buchautorin, I Ins Schreiben kommen nehmenskommunikation
Dozentin, PR- und Social-Media-Beraterin, I Storytelling – Leser begeistern I Differenzierung & Einordnung von Wer-
Inhaberin der Agentur Text@Plan. Die Ver- I Strukturen schaffen – Leser lenken bung, PR und Marketing
netzung von Off- und Online-Welten steht I Verständlich und lebendig schreiben I Strategieentwicklung: Leitbild, Vision und
im Zentrum ihrer Arbeit für Selbständige, I Die Rolle der Satzzeichen Mission
Unternehmen und Agenturen. I Kreativitätsübungen, Tools und Tipps I Medientypen: Paid, Owned, Earned und
I Bianca Grünert Diplom Sozialpädagogin, I Korrigieren, redigieren und lektorieren Shared Media
Business-Coach und Ergotherapeuten. Als Wichtig: Der Fokus des Seminars liegt auf PR- I Influencer Relations &
Kommunikationstrainerin ist sie seit vielen und Marketingtexten. Fürs journalistische Markenbotschafter*innen
Jahren auf Rhetorik und Körpersprache spe- Schreiben und Online-Texten (Blogs, Websites I Arten von Krisenkommunikation und
zialisiert. Wie Sie Ihre Wirkung verbessern und Landingpages) gibt es separate Kurse. Shitstorms
und in Gesprächen erfolgreicher agieren A-519208-BU | VHS im KOMED I Strategisches Content-Marketing
könne, zeigt Sie in ihren Seminaren. Die prä- 3x, 30.1. – 1.2., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | I Überblick zu rechtlichen Aspekten
zise Wahrnehmung körperlicher Signale und 24 UStd | 206 €, Schulungsunterlagen: A-519225 | VHS im KOMED
die Wertschätzung anderer sieht sie als 11 € | S | Florine Calleen 4.3., 5.3., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr |
Erfolgsfaktor in der Kommunikation. 16 UStd | 138 €, Schulungsunterlagen:
I Jens Jacob ist Master of Arts „Literatur und PR-Berater*in VHS: PR-Konzepte 11 € | WE | Stefan Schütz
Medienpraxis". Er produziert seit 2006 strukturiert und effektiv entwickeln
Imagefilme, Werbefilme und Dokumentati- 5. Basismodul der berufsbegleitenden Effizientes Dienstleisterhandling und
onen. 2011 wurde seine Arbeit mit dem 1. Weiterbildung zum*zur PR-Berater*in Personal Branding
Platz des Bürgermedienpreises der Landes- Wer beruflich vorankommen oder eine Auf- Die zielführende und nutzbringende Zusam-
anstalt für Medien NRW ausgezeichnet. gabe meistern will, braucht ein gutes Kom- menarbeit mit Dienstleistern ist ein wichtiger
Durch unterschiedliche Auftragsarbeiten munikationskonzept. Dafür bedarf es einer Aspekt der täglichen Arbeit als PR-Berater*in.
im Bereich Kultur, Wirtschaft und Werbung strategischen Herangehensweise. In diesem In welchen Teilbereichen benötige ich Sup-
verfügt er neben filmtheoretischem Wissen Basismodul werden leicht verständliche port? Wie gelingt mir eine vertrauensbasierte
vor allem über umfassende Praxiserfah- Techniken und Methoden für strukturierte Kommunikation? Was nützt und gehört in ein
rung. und effektive Konzeptionen praxisnah ver- Briefing? Wie positioniere ich mich als Frei-
Informationen, persönliche Beratung und deutlicht. Gemeinsam erstellen die Teilneh- schaffender oder Unternehmen? Das Seminar
Anmeldung Wir empfehlen Ihnen, sich vorab menden ein PR-Konzept, welches von einer schult die Teilnehmenden für die Praxis und
telefonisch, per E-Mail oder persönlich bera- Idee oder einem konkreten Vorhaben begeis- gibt anhand von Beispielen und Checklisten
ten lassen: tert. eine Orientierung für die kollaborative
Matthias Terfurth, I Grundlagen eines PR-Konzeptes Gemeinschaft von PRlern und Dienstleistern.
Tel.: 0221 221-24433, I Ideenfindung und Kreativtechniken Inhalte:
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E-Mail: vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de. I Zielsetzung und Strategie I Typologie: Entscheider, Berater und Dienst-
Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über I Recherche, Planung, Umsetzung und Aus- leister
Frau Roches, Tel.: 0221 221 23679, wertung I Strategie: Silos oder Synergien interdiszipli-
vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de I PR-Maßnahmen und praktische Tipps närer Teams
Nutzen Sie die Möglichkeiten zur Bildungsfi- I Präsentation und Manöverkritik I Hierarchie: Haltung, Positionierung und Mit-
nanzierung. A-519215 | VHS im KOMED einander
Weitere Informationen: 25.3., 26.3., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | I Briefing: Hintergrund, Aufgabe, Kommunika-
Tel.: 0221 221-23999 oder per E-Mail: 16 UStd | 138 €, Schulungsunterlagen: tionsziel, Zielgruppe, Kernbotschaft,
berufliche-beratung@stadt-koeln.de 11 € | WE S | Stefan Schütz Begründung und Tonalität
I Grundlagen von Personal Branding I Zeitmanagement, Juristisches, Stolperfallen Elevator Pitch: Kleine Präsentation –
A-519228 | VHS im KOMED I Bloggen – posten im Langformat Große Wirkung! – Wie Sie sich überzeu-
4.2., 5.2., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | I Microblogging mit Twitter gend vorstellen und sicher auf den
16 UStd | 138 €, Schulungsunterlagen: I Unternehmen auf Facebook und Instagram Punkt kommen
11 € | WE S | Stefan Schütz I Business und Recruiting mit XING und Und, was machen Sie so (beruflich)? Kennen
LinkedIn Sie diese Frage? Viele kommen ins Stottern
Texte für Pressemappen und digitale I Online-Pinnwände auf Pinterest oder zählen ihren Lebenslauf auf. Doch das
Newsrooms – Journalist*innen, I Audiovisuelles mit YouTube und Podcasts wirkt selten überzeugend. Oft bekommen
Multiplikator*innen und die interessierte I Snapchat, TikTok und Twitch – unsere Gesprächspartner*innen einen ganz
Öffentlichkeit erreichen für neue Zielgruppen falschen Eindruck, von dem was wir eigentlich
Schicke Mappen mit hochwertigen Ausdru- I Messenger – WhatsApp und Alternativen tun. Es ist nicht einfach, das Richtige zu sagen
cken und Flyern geben Sie Journalist*innen I Wikis für interne und externe und ein positives und überzeugendes Bild von
oder Messegästen persönlich in die Hand. Kommunikation sich zu vermitteln. Aber es ist wichtig, um
Digital präsentieren Sie diese in einem I Bewertungen im Social Web erfolgreich in Gespräche einzusteigen oder
Newsroom der Öffentlichkeit. So sprechen Sie I Erfolge messen um Kontakte zu knüpfen.
eine größere Zielgruppe an – potenzielle End- Ein eigenes Profil ist nicht Voraussetzung, In diesem Seminar erarbeiten Sie Ihr Kom-
kund*innen. Wer will, schaut sich im kann aber für Übungszwecke hier angelegt munikationskonzept für eine pointierte,
Newsroom Videos oder Infografiken an, hört werden. selbstbewusste und begeisternde Selbstprä-
Podcasts, durchstöbert die Social-Media-Wall Wichtig: Der Kurs vermittelt Basis-Know-how. sentation. Sie feilen an den richtigen
oder liest die Pressetexte. Das Sahnehäub- Wer tiefer einsteigen will, bucht den fünftägi- Worten und Bildern, damit Sie das, was Sie
chen: Die User können alle Inhalte downloa- gen Bildungsurlaub oder die einzelnen ausmacht, auf den Punkt bringen. Und Sie
den beziehungsweise in ihren eigenen Kanä- Module des Social Media-Baukastens. trainieren Ihre Körpersprache, sodass Sie
len teilen. Dadurch erreichen Sie weitere A-519233 | VHS im KOMED authentisch und überzeugend bei anderen
potenzielle Ansprechpartner*innen oder End- 22.4., 23.4., ankommen.
kund*innen. Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | 16 UStd | Sie üben Ihren Pitch und Ihr Verhalten in ver-
In diesem praxisorientierten Workshop entwi- 138 €, Schulungsunterlagen: 11 € | schiedenen Situationen, um flexibel, souverän
ckeln Sie ein Konzept für Pressemappe sowie WE S | Florine Calleen und schlagfertig zu werden.
Newsroom und verfassen Pressetexte. Lernen und üben Sie im Seminar:
Inhalte: Journalistisches Schreiben für die PR – I Was macht eine gute Selbstpräsentation
I Pressemappen und Newsrooms Klare Botschaften im perfekten Stil aus?
I Social-Media-Wall PR-Texte erreichen im Internet nicht nur Jour- I Wie kommen Sie auf den Punkt, wecken
I Interaktive Inhalte nalist*innen, Pressesprecher*innen und Neugier und bleiben im Gedächtnis?
I Pressetexte für Print und online andere Multiplikator*innen. Eine kritisch-in- I Wie können Sie mit bildhafter Sprache,
I Aufbau einer Pressemitteilung teressierte Öffentlichkeit gehört ebenfalls Zahlen, Daten und Fakten punkten?
I Presseeinladung: Event, Eröffnung … dazu. Sie möchte sich nicht allein durch Mar- I Wie können Sie Ihre Körpersprache einset-
I Factsheet und Infografik keting bzw. Werbung zu einem Thema schlau- zen, um Ihre Botschaft zu unterstützen?
I 5 Fragen an – Kurzinterviews machen. I Wie können Sie flexibel, schlagfertig und
I Produkt- und Unternehmensinfos Gefragt sind sachliche Informationen – zu souverän bleiben?
I Testimonials und Kund*innenstimmen politischen Meinungen, kulturellen Themen O-519239 | ➞● Online
I Pressespiegel oder als Entscheidungshilfen für (größere) 25.2., Sa, 10 – 17:30 Uhr | 8 UStd |
I Flyer und Broschüren Anschaffungen. 69 €, Schulungsunterlagen: 10 € |
I Texte für Bilder und Videos PR-Texte im journalistischen Stil liefern diese WE S | Bianca Grünert
I Tools und Tipps Informationen. Unterhaltsam und sachlich
A-519231 | VHS im KOMED zugleich vermitteln sie Wissen, zeigen Hinter- Videokonzeption:
11.3., 12.3., gründe auf und analysieren Trends. Mein erster Imagefilm
Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | 16 UStd | Inhalte: Video und Bewegtbild werden als Marketing-
138 €, Schulungsunterlagen: 11 € | I Spannungsfeld Journalismus – PR – Marke- instrumente immer wichtiger und können
WE S | Florine Calleen ting ganz anders als Texte potenzielle Kund*innen
I Warum journalistische Texte für die PR? vor allem emotional ansprechen. In Zeiten
Social Media rocks PR – Facebook, XING, I Hamburger Verständlichkeitsmodell von YouTube, Facebook und Twitter setzen
TikTok & Co. im Schnelldurchlauf I Pressemitteilungen als Basis für journalisti- Unternehmen deshalb verstärkt auf audiovisu-
Social Media ist Teil erfolgreicher PR – das sche Texte elle Visitenkarten, um sich als Marke filmisch
wissen Sie. Aber Sie haben keinen Schimmer I Meldung, Nachricht und Bericht zu präsentieren und damit von der Konkur-
davon oder sogar Widerstände? Dann ist I Interviews führen und verschriftlichen renz abzugrenzen. Aber was muss man bei
dieses Modul das Richtige für Sie! Es präsen- I Expertise durch Fachartikel der Konzeption von Imagefilmen beachten?
tiert einen kompakten, lebendigen Überblick I Reportage und Feature für die PR Wie kann ich mich und mein Unternehmen
für Anfänger*innen und alle, die schon etwas I Porträt und Unternehmensdarstellung authentisch und sympathisch in Form eines
Berufliche Bildung
länger aus der Übung sind. Vermittelt bzw. I Kommentar, Kolumne und Glosse Videos präsentieren, ohne dass es langweilig
aufgefrischt wird solides Grundwissen mit I Servicetexte mit Nutzen und Mehrwert wird?
Fokus auf der PR – unterstützt durch prakti- I Advertorials – Werbung mit Kursziel: Wir entwickeln gemeinsam Ihre
sche Übungen. Welche Kanäle wir uns journalistischem Stil Grundidee für einen Imagefilm und arbeiten
genauer ansehen, entscheiden wir zu Beginn A-519236 | VHS im KOMED diese als Konzept aus. Ziel dieses Kurses ist es
des Kurses. 14.1., 15.1., deshalb, dass im Rahmen eines gemeinsamen
Inhalte: Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | 16 UStd | Austauschs kreative Ansätze entwickelt
I Social Signals: Google & Co. 138 €, Schulungsunterlagen: 11 € | werden, die später in ein Filmkonzept über-
I Grundlagen einer Social Media-Strategie WE S | Florine Calleen tragen werden.
Social Media Medien
Inhalte: Teilnahmevoraussetzung: Bei diesem Kurs die professionelle Nutzung ist nicht immer
Theorie und Konzeption handelt es sich um einen Grundlagenkurs. einfach. Sie haben bereits (private) Erfahrun-
I Klassifikation von Imagefilmen Die Teilnehmenden müssen Ihre eigenen gen mit Facebook, Instagram oder Twitter
I Maßstäbe und Kriterien für erfolgreiche Kameras inklusive Zubehör mitbringen (Akku, und möchten wissen, welches Netzwerk zu
Imagefilme Ladegerät, SD-Karte). Ihrer Organisation passt, was Ziele ihrer
I Kreativübungen: Welche Botschaften A-519245 | VHS im KOMED Social-Media-Aktivitäten sein können und wie
wollen Sie in Ihrem Imagefilm vermitteln? 29.4., 30.4., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | man zielgerichtet in Netzwerken kommuni-
I Dramaturgie, Spannungskurve und Storytel- 16 UStd | 138 €, Schulungsunter- ziert? Dann kann dieses Seminar Ihnen helfen
ling: Wie kann ich meine Botschaft in Form lagen: 9 € | WE S | Jens Jacob eine Social-Media-Strategie zu entwickeln und
einer spannenden Geschichte erzählen? Netzwerke effektiv und sinnvoll für Ihre Orga-
I Den Film planen: Erstellung eines Story- PR-Berater*in VHS Abschlussprüfung: nisation einsetzen. Ganz praktisch geht es
boards Präsentation eines PR-Konzeptes auch um das Erstellen von professionellen
Hinweis: Dies ist ein Videokonzeptions-Kurs, Prüfungsmodul der berufsbegleitenden Social-Media-Profilen für Organisationen (im
in dem wir uns nicht mit der Videoproduktion Weiterbildung zum*zur PR-Berater*in Gegensatz zu Privatpersonen).
(Kamera, Technik, Equipment usw.) und auch Das Prüfungsmodul schließt die berufsbeglei- Um die Social-Media-Plattformen aktiv im
nicht mit dem Videoschnitt befassen werden. tende Weiterbildung zum*zur PR-Berater*in Seminar nutzen zu können, sollten Teilneh-
Für diese Schwerpunkte stehen Ihnen andere ab. Als Prüfungsleistung erstellen die Teilneh- mende bereit sein, sich bei einigen Plattfor-
Kurse aus der Seminarreihe „Digitale Video- menden ein PR-Konzept, welches vor der men zu registrieren.
produktion“ zur Verfügung (Schwerpunkt Gruppe präsentiert wird. Inhalte sind unter anderem:
„Videoproduktion“ oder „Videoschnitt"). Zur Unterstützung der Teilnehmenden I Nutzergruppen und Zielrichtung verschie-
Teilnahmevoraussetzung: Für die kreativen werden drei Online-Meetings angeboten, in dener Social-Media-Plattformen wie Face-
Praxisübungen sollten die Teilnehmenden ihr denen Fragen geklärt und Hilfestellungen book, Instagram, Xing, Twitter, Slideshare,
eigenes Imagefilm-Thema mitbringen: Was gegeben werden können. Blogs: Wer nutzt was? Was ist für wen sinn-
wollen Sie in Form eines Imagefilms präsentie- Zeitlicher Ablauf: voll?
ren? Diese Idee arbeiten wir dann gemeinsam 1. Online-Meeting: I Präsent in sozialen Netzwerken: Seiten/Auf-
aus. Do, 30.3.2023 19 – 20 Uhr tritte bei Facebook und Co. betreiben.
O-519242 | ➞● Online 2. Online- Meeting: I Gelungene Kommunikation in sozialen Netz-
11.2., 12.2., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | Mo, 17.4.2023 18 – 19 Uhr werken: agieren, vernetzen, informieren
16 UStd | 138 €, Schulungsunterlagen: 8 € | 3. Online- Meeting: und reagieren
WE S | Jens Jacob Mo, 28.4.2023, 17 – 18 Uhr Zielgruppen: Mitarbeitende der Presse- und
Abgabe: 12.5.2023, 23:59 Uhr Öffentlichkeitsarbeit in gemeinnützigen
Videoproduktion mit Camcorder und Abschlusspräsentation: Organisationen, sozialen Einrichtungen
DSLR-Kamera 3.6.2023 von 9 – 16 Uhr Voraussetzungen: Die Teilnehmer*innen soll-
Videoproduktion A-519250 | VHS im KOMED ten privat bereits Erfahrungen mit Facebook,
Wenn Ihr Konzept für beispielsweise ein 3.6., Sa, 9 – 16 Uhr | Twitter oder Instagram gesammelt haben.
Videotutorial oder einen Imagefilm entwi- 8 UStd | 69 €, Prüfungsgebühren: 150 €, O-512403-BU | ➞● Online
ckelt ist, können Sie mit der Videoproduktion Prüfungsvorbereitung: 180 € | WE | 3x, 23.1. – 25.1., Mo – Mi, 10 – 16:30 Uhr |
beginnen. Aber die beste Idee ist wertlos, Stefan Schütz 21 UStd | 138 €, Schulungsunterlagen:
wenn Sie visuell falsch oder nicht richtig 11 € | BU S | Dörte Stahl
umgesetzt wird. Für Anfänger*innen gibt es
deshalb am Anfang im Umgang mit der A-512404-BU | VHS im KOMED
Kamera hinsichtlich Bildgestaltung und Tech- 3x, 3.5. – 5.5., Mi – Fr, 10 – 16:30 Uhr |
nik viel zu beachten. Social Media 21 UStd | 138 €, Schulungsunterlagen:
Kursziel: Der Kurs gibt eine gestalterische 11 € | BU S | Dörte Stahl
und technische Einführung in das Thema digi- Social Media ist aus der Gesellschaft nicht
tale Videoproduktion mit Camcordern und mehr wegzudenken. Auch im beruflichen Kon- O-512405-BU | ➞● Online
DSLR-Kameras. text werden Social-Media-Plattformen intensiv 3x, 8.11. – 10.11., Mi – Fr, 10 – 16:30 Uhr |
Inhalte: genutzt. Sei es um das eigene Unternehmen zu 21 UStd | 138 €, Schulungsunterlagen:
I Ihre Idee in Bildern erzählen: Grundlagen präsentieren, Produkte zu bewerben, sich mit 11 € | BU S | Dörte Stahl
der Bildgestaltung Kolleg*innen auszutauschen oder einen neuen
I Grundlagen der Bedienung einer HD-Video- Job zu finden. Mit unseren Angeboten möch- Mein Digitales Ich – Social-Media-Kurse
Kamera (Camcorder oder DSLR-Kamera) ten wir Kund*innen unterstützen, die sich mit bei der VHS
I Technische Formate Social Media noch nicht befasst haben, nur Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
I Fokus, Blende, Weißabgleich privat genutzt haben oder ihr Wissen in spezi- Social-Media-Plattformen sind für den priva-
I Tipps & Tricks für die Produktionspraxis ellen Bereichen für den Beruf vertiefen möch- ten Gebrauch sowie für die Öffentlichkeitsar-
(Equipment, Bild, Licht, Ton) ten. Dazu bieten wir verschiedene Veranstal- beit von Organisationen nicht mehr wegzu-
I Praxisübung Kamera tungen an, die gezielt nach Vorwissen und der denken. Welches Netzwerk das richtige für
Berufliche Bildung
I Praxisübung O-Ton und Interview beruflichen Situation der angesprochenen Teil- den eigenen Nutzen ist, wo man seine Ziel-
Hinweis: Dies ist ein Videoproduktionskurs, in nehmenden differenzieren. gruppe findet, wie man kreativ Content
dem wir uns nicht mit der Videokonzeption erstellt und Social-Media-Trends erkennt und
(Grundidee, Dramaturgie, Storyboard usw.) Social Media für Non-Profit-Organisationen richtig nutzt sind wichtige Fragen für den pro-
und auch nicht mit dem Videoschnitt beschäf- und soziale Einrichtungen fessionellen Einsatz.
tigen werden. Für diese Schwerpunkte stehen Social-Media-Plattformen werden für die In diesem Kurzworkshop erhalten Sie eine Ein-
andere Kurse aus der Seminarreihe „Digitale Öffentlichkeitsarbeit in sozialen Einrichtun- führung in die professionelle Social-Media-
Videoproduktion“ zur Verfügung (Schwer- gen, gemeinnützige Organisationen und Ver- Nutzung und einen Überblick über die vielfäl-
punkt „Videokonzeption“ u. „Videoschnitt"). einen immer wichtiger. Doch der Einstieg in tigen Angebote.
Medien Social Media
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten Tweets und Newsletter, die Trends formulie- Strategien zum gezielten Streuen von Bot-
A-512420 | VHS im KOMED ren, mal mehr, mal weniger seriös. Alle wollen schaften, Flexibilität und Kreativität. Erfahren
7.1., Sa, 15 – 15:45 Uhr | entgeltfrei | wissen: Wie heißen die neuen Tools und Sie, wie Blog, Twitter, Facebook, LinkedIn,
WE ★ | Florine Calleen Kanäle? Was für einen Vorteil bieten sie? Wikis und andere Kanäle funktionieren. Viele
Welche Themen werden von wem und wo dis- Best-Practice-Beispiele aus allen Branchen
Präsent auf Instagram: Image aufbauen kutiert? Was davon nützt mir? Aber was sich zeigen Ihnen, wie erfolgreiches Positionieren
durch eine eigene Bildsprache davon durchsetzt und was floppt, lässt sich geht.
Anerkannt als Bildungsurlaub nicht immer voraussagen. Da ist es gut zu In diesem Bildungsurlaub dreht sich alles
Mit einem eigenen Instagram-Profil sind Sie wissen, wie man Trends aufspürt. Und für sich um …
schnell und einfach digital präsent. Als Unter- das herauszieht, was zum eigenen Auftritt I erfolgreiche Kommunikation mit der Ziel-
nehmer*in, Freiberufler*in, Künstler*in oder passt. gruppe
als Privatperson. Sie können Ihre Gedanken, Kostenlose Veranstaltung im Rahmen der Ver- I spamfreies Marketing und transparente PR
Überzeugungen oder Dienstleistungen und anstaltungsreihe Digital Corner. Technische I das Netzwerken mit Multiplikatoren
Produkte teilen, um Sichtbarkeit und Wieder- Voraussetzungen: Bitte überprüfen Sie vor I aktivierende Unterhaltung
erkennungswert zu steigern. Sie können auch Ihrer Anmeldung die technischen Vorausset- I strategischen, nachhaltigen Sale
Ihr Image und das Image Ihres Unternehmens zungen für Online-Kurse auf unserer Web- I Tools, Tipps und Tricks
durch hochwertigen Content aufbauen. Sie seite. Ziele des Bildungsurlaubs: Sie …
müssen kein*e Fotograf*in sein, um selbst O-512444 | ➞● Online I verstehen, wie Social Media funktioniert
Bilder zu erstellen. Mit ganz einfachen Mitteln 7.2., Di, 18:30 – 20 Uhr | entgeltfrei | I planen und handeln strategisch
geht es auch mit Ihrem Smartphone oder ★ | Florine Calleen I verknüpfen Ihre Ziele mit den Wünschen
einer Digitalkamera. Ihrer Zielgruppen
In diesem Kurs lernen Sie Berufliche Vernetzung mit Twitter I erkennen und nutzen Social-Media-Trends
I wie Instagram tickt und LinkedIn I gestalten kreativen Content
I wie Sie Follower/Kund*innen gewinnen und Online-Workshop am Wochenende I behalten den Überblick
wie Sie richtig kommunizieren Die Netzwerke Twitter und LinkedIn bieten I haben keine Angst vor dem Shitstorm
I wie Beiträge, Storys und Header funktionie- viele Möglichkeiten zur beruflichen Entwick- Auf der Basis von Vorträgen, Übungen und
ren. lung und Vernetzung. Wie Sie die Netzwerke Diskussionen erarbeiten Sie in einer Gruppe
In vielen praxisbezogenen Aufgaben werden für sich einsetzen und wie Sie dort beruflich eine Social-Media-Strategie. Diese präsentie-
Sie lernen, wie Sie selbst starken visuellen agieren können zeigt Ihnen dieses Kurzsemi- ren Sie am letzten Tag wie in einem Pitch vor
Content speziell für Instagram erstellen. Sie nar. Ihren Kund*innen oder Ihren Vorgesetzten.
entwickeln Ihre eigene Bildsprache, welche Inhalte: Wichtig: Bitte bringen Sie eine Auswahl von
Sie nicht nur für Instagram nutzen können. I Nutzer*innen- und Zielgruppen auf Twitter Bildern auf einem Stick mit. Oder Sie spei-
Schwerpunkt des Kurses liegt in der Entwick- und LinkedIn chern diese online ab.
lung einer eigenen Bildsprache. Am Ende des I Selbstpräsentation und Netzwerkaufbau Tipp: Wenn Sie tiefer in einzelne Kanäle ein-
Kurses steht ein fertiges Profil mit starkem I Netzwerkspezifische Kommunikation: Gibt tauchen möchten, besuchen Sie unseren
Header und Contentplan. es eine Twitter- und LinkedIn-Etikette? Social-Media-Baukasten!
Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an Unter- I Hashtags finden, suchen, einsetzen A-512464-BU | VHS im KOMED
nehmer*innen, Freiberufler*innen und Non- Voraussetzungen: Grundkenntnisse in sozia- 5x, 20.3. – 24.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
Profit-Organisationen die auf Instagram über len Netzwerken, z. B. die private Nutzung von 40 UStd | 262 €, Schulungsunterlagen:
die visuelle Ebene mehr Menschen anspre- Facebook, werden vorausgesetzt. 11 € | BU | Florine Calleen
chen möchten. Technische Voraussetzungen: Bitte überprü-
Voraussetzungen: Eigenes Profil auf Insta- fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen A-512465-BU | VHS im KOMED
gram und die Bereitschaft, dieses zu zeigen Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer 5x, 12.6. – 16.6., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
und in der Gruppe zu besprechen. Bringen Sie Webseite. 40 UStd | 262 €, Schulungsunterlagen:
Ihr Smartphone, oder evtl. ihre Digitalkamera O-512447 | ➞● Online 11 € | BU | Florine Calleen
mit. 11.3., Sa, 10:30 – 16 Uhr | 6 UStd |
A-512422-BU | VHS im KOMED 40 € | WE | Dörte Stahl A-512466-BU | VHS im KOMED
3x, 13.2. – 15.2., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 5x, 11.9. – 15.9., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
24 UStd | 187 €, Materialkosten: 1 € | Kostenfreier Kurzworkshop im Rahmen 40 UStd | 262 €, Schulungsunterlagen:
BU | Xenia Gromak des Digitaltag 2023 11 € | BU | Florine Calleen
O-512448 | ➞● Online
A-512423-BU | VHS im KOMED 16.6., Fr, 16:30 – 18 Uhr | entgeltfrei | A-512467-BU | VHS im KOMED
3x, 12.6. – 14.6., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | Dörte Stahl 5x, 4.12. – 8.12., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
24 UStd | 187 €, Materialkosten: 1 € | 40 UStd | 262 €, Schulungsunterlagen:
BU | Xenia Gromak Social Media beruflich nutzen: 11 € | BU | Florine Calleen
Erfolgsstrategien für Ihr Marketing
A-512424-BU | VHS im KOMED Anerkannt als Bildungsurlaub Sicher unterwegs in sozialen Medien
Berufliche Bildung
3x, 13.11. – 15.11., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | Marketing und PR rocken richtig gut, wenn Online-Workshop am Abend
24 UStd | 187 €, Materialkosten: 1 € | die Digitalisierung im Unternehmen erfolg- Der Workshop richtet sich an Menschen, die
BU | Xenia Gromak reich ist – auch in Sachen Social Media. Ob sich beruflich in und über soziale Medien aus-
Konzern, mittelständischer Betrieb, Einzelun- tauschen oder planen über diese Kanäle
Was sind die neuesten Trends in ternehmer*in, Verein, Partei, Verband oder Kund*innen zu gewinnen. Im Fokus steht hier
Social Media? Non-Profit-Organisation: Mit Social Media insbesondere die rechtliche Analyse des
Online Vortrag – Digital Corner bringen Sie Image, Kund*innen-Kommunika- Umgangs mit Twitter, Facebook, Instagram
Was sind die neuesten Trends in Social Media? tion, Service und Ihre Marke nach vorn. Dafür und Co. Die Kurseinheiten bestehen aus
Ständig lesen wir Posts, Push-Mitteilungen, benötigen Sie vor allem solides Know-how, interaktiven Inhalten – jeweils zum Ende eines
Fernsehen / Film / Video Medien
thematisch abgeschlossenen Abschnitts Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- Schreibübungen zur Stoffentwicklung und zur
erhalten die Teilnehmer*innen eine Aufgaben- fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Gestaltung der Szene werden unternommen.
stellung, die bis zur nächsten Einheit umge- Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
setzt werden kann. Das Ergebnis ist eine Webseite. A-514210 | VHS im KOMED
rechtssichere Checkliste, die die Teilnehme- O-513005 | ➞● Online 7.1., Sa, 10 – 11:30 Uhr | entgeltfrei |
r*innen gemeinsam bis zum Ende der letzten 16.6., Fr, 18 – 19 Uhr | entgeltfrei | WE | Edgar von Cossart
Einheit fertiggestellt haben. Constanze Brinkmann
Inhalte: Storytelling für Drehbuch, PR und
I Konfliktherde bei sozialen Medien Wie erstelle ich einen Podcast? Social Media
I Urheberrechte und Datenschutz Vortrag und Austausch Kurs am Wochenende
I Inhaltliche Grenzen Kostenfreies Angebot aus der Menschen wenden sich gerne Geschichten
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- Veranstaltungsreihe Digital Corner. zu. Geschichten verbreiten sich, indem sie
fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Podcasts sind auf dem Vormarsch und finden weitererzählt werden. Sie sind oft spannend,
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer immer mehr Hörer*innen. In diesem Vortrag sie überraschen und faszinieren, bringen uns
Webseite. geht es um eine Einführung in die Produktion zum Träumen, zum Lachen oder zum Weinen.
O-512475 | ➞● Online von Podcasts: von der Idee bis zur Aufnahme, Das macht sie nicht nur für Erzählende, Lite-
3x, 28.2. – 14.3., Di, 18 – 19:30 Uhr | Postproduktion und Contentvermarktung. rat*innen, Story-Schreibende oder Dreh-
6 UStd | 35 € | S | Constanze Brinkmann Lernen Sie, wie ein Podcast entsteht, welche buchautor*innen interessant, auch Creative
Technik dafür erforderlich ist und wie Sie neue Directors, Textende, Konzeptionierende,
Hörer*innen gewinnen. Sie sind selbstständig Game Designer oder Gestalter*innen suchen
und haben eine gute Idee für einen Podcast? die besondere Form der Erzählung. Werbung
Sie möchten sich einen Überblick verschaf- und PR bauen schon lange auf Geschichten;
fen? Dann sind Sie hier richtig! Kostenfreies Social Media, mobiles Internet, interaktive
Angebot aus der Veranstaltungsreihe Digi- Webanwendungen, haben die Möglichkeiten
tal Corner. des Geschichtenerzählens nochmals erwei-
A-513008 | VHS im KOMED tert. Nahezu keine erfolgreiche Marke kommt
18.4., Di, 18:30 – 20:30 Uhr | entgeltfrei | mehr ohne eigene Story aus. Aber nur eine
Heike Drexel Geschichte, die gelungen ist, zieht das Publi-
kum in ihr Geschehen mit hinein und lässt es
teilhaben. Um die Qualität zu erreichen,
bedient sich der*die Geschichtenerzählende
bestimmter Regeln. Wer Geschichten zu wel-
Journalismus Fernsehen / chem Zweck auch immer benutzt, muss diese
Regeln beherrschen. Nur mit ihrer Hilfe kann
Film / Video es gelingen, ein Publikum, Kund*innen oder
Podcast-Projekte rechtskonform gestalten Verbraucher*innen, zu fesseln und zu begeis-
Bereits bei der Produktion, aber auch der Ver- tern. Es sind die Regeln der Dramaturgie.
öffentlichung von Podcasts gibt es aus rechtli- A-514216 | VHS im KOMED
cher Sicht einiges zu beachten. Der Workshop Drehbuchschreiben 28.1., 29.1., Sa, So, 10 – 18 Uhr |
liefert Grundlagen und Beispiele für die ver- 18 UStd | 118 €, Materialkosten: 1 € |
schiedenen Rechtsaspekte, die zu beachten Lernen wie man Drehbücher schreibt WE | Edgar von Cossart
sind, damit Ihr Podcast zum Erfolg wird und Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
Abmahnungen bzw. Gerichtsverfahren ver- Ein gutes Drehbuch zu schreiben, bedarf es Cologne Scripts II –
mieden werden können. Übung und spezieller, handwerklicher Grund- Vom Exposé zum Treatment
Inhalte: lagen. Literarisches Talent reicht nicht aus, Kleingruppe (max. 8 Personen)
I Was bei der Produktion beachtet werden muss kann sogar fehl am Platze sein. Das Drehbuch Ziel des Seminars ist es, ein vorhandenes
I Urheberrechte, Persönlichkeitsrechte ist keine Literatur! Das Drehbuch ist eine Art Exposé für einen Kino- oder Fernsehfilm (auch
I Werbung und Gewinnspiele in Podcasts Bauplan, nach der ein Film entsteht. Es ent- Serie oder Reihe) zu verbessern bis es so weit
I Lizenzen und Fallstricke hält Angaben für die möglichen Kameraein- entwickelt ist, dass es einem*einer Produ-
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- stellungen (ohne diese zu erwähnen), für das zent*in und/oder Redakteur*in angeboten
fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Casting, für die Auswahl der Schauplätze, für werden kann. Der Dozent gibt Hilfestellun-
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer die Lichtsetzung und die Kostüme. Alles, was gen. Außerdem kann aus dem fertig gestell-
Webseite. im Drehbuch formuliert ist, dient der ten Exposé ein Treatment entwickelt werden.
O-513004 | ➞● Online Geschichte. Diesen “Bauplan” zu schreiben Die Treatmentarbeit als fester Bestandteil der
3.5., 10.5., Mi, 18 – 20:15 Uhr | oder auch nur zu lesen, bedarf es bestimmter Drehbuchentwicklung stellt an den Autor
6 UStd | 35 € | S | Constanze Brinkmann Fähigkeiten, die zu großen Teilen erlernbar neue dramaturgische Aufgaben. Wie schon in
sind. Neben der richtigen Formatierung geht Cologne Scripts I wird auch hier schrittweise
Berufliche Bildung
Podcast-Projekte rechtskonform gestalten es in den Seminaren vor allem auch um die (aktweise) vorgegangen, und die Ergebnisse
Entgeltfreie Veranstaltung im Rahmen des Tricks und Kniffe, wie mit einer beschränkten werden in der Gruppe besprochen.
Digitaltag 2023 Anzahl von Ereignissen eine komplexe Voraussetzung: Exposé für einen Film; erfolg-
Bereits bei der Produktion, aber auch der Ver- Geschichte erzählt werden kann. Wie erzäh- reiche Belegung des Cologne-Scripts I.
öffentlichung von Podcasts gibt es aus rechtli- len wir visuell, was verstehen wir unter visuel- A-514240 | VHS im KOMED
cher Sicht einiges zu beachten. Der kosten- lem Schreiben? Verschiedene Modelle, eine 8x, 19.1. – 6.5., Do, 19 – 22 Uhr, Sa, 10 – 18 Uhr |
freie Kurzworkshop klärt über verschiedene Geschichte zu strukturieren, werden vorge- 36.67 UStd | 241 €, Lektorat: 20 €,
Rechtsaspekte auf, die Produzent*innen stellt; der generelle Unterschied von dramati- Materialkosten: 1 € | S |
beachten müsse scher zur epischen Erzählweise wird offenbar. Edgar von Cossart
Medien Fernsehen / Film / Video
Cologne Scripts I – Inhalte: Varianten von Videotutorials – Tipps Videoproduktion mit Camcorder und
Von der Idee zum Exposé & Tricks für die Videoproduktion – Empfehlun- DSLR-Kamera
Ziel des Seminars ist es, aus einer ersten gen zu Apps & Equipment Kostenlose Veran- Wenn Ihr Konzept für beispielsweise ein
Grundidee für einen Kino- oder Fernsehfilm staltung im Rahmen des Digitaltag 2023. Videotutorial oder ein Imagefilm entwickelt
(auch Serie oder Reihe) ein 6 – 8 seitiges Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- ist, können Sie mit der Videoproduktion
Exposé zu entwickeln. Nachdem Sie sich fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen beginnen. Aber die beste Idee ist wertlos,
Gedanken über Protagonist und Genre Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer wenn Sie visuell falsch oder nicht richtig
gemacht haben, wird die Geschichte in Einlei- Webseite. umgesetzt wird. Für Anfänger*innen gibt es
tung, Mittelteil und Schluss aufgegliedert, O-514300 | ➞● Online deshalb am Anfang im Umgang mit der
analog dem klassischen 3-Akt-Schema. Akt- 16.6., Fr, 16:30 – 18 Uhr | entgeltfrei | Kamera hinsichtlich Bildgestaltung und Tech-
weise wird die Story weiterentwickelt, wobei Jens Jacob nik viel zu beachten.
die Ergebnisse immer wieder in der Gruppe Kursziel: Der Kurs gibt eine gestalterische
besprochen werden. Zu jedem Treffen gibt es Kompaktkurs „Videoproduktion + und technische Einführung in das Thema digi-
von dem Dozenten theoretische Erläuterun- Videoschnitt" tale Videoproduktion mit Camcordern und
gen, Tricks und Kniffe, die das filmische Erzäh- Anerkannt als Bildungsurlaub DSLR-Kameras.
len erleichtern sollen. Kursziel: In diesem Intensivkurs lernen Sie Inhalte:
A-514249 | VHS im KOMED innerhalb von einer Woche die Grundlagen Videoproduktion
6x, 7.9. – 16.11., Do, 19 – 22 Uhr | der digitalen Videoproduktion kennen, mit I Ihre Idee in Bildern erzählen: Grundlagen
24 UStd | 189 €, Lektorat: 11 € | S | dem Schwerpunkt auf der Videoproduktion der Bildgestaltung
Edgar von Cossart und dem Videoschnitt. Wir werden uns zum I Grundlagen der Bedienung einer HD-Video-
einen mit der Videoaufnahme durch Cam- Kamera (Camcorder oder DSLR-Kamera)
corder und DSLR-Kameras beschäftigen und I Technische Formate
zum anderen mit dem Videoschnitt anhand I Fokus, Blende, Weißabgleich
Film- und Video- des Schnittprogramms Adobe Premiere Pro I Tipps & Tricks für die Produktionspraxis
CC. (Equipment, Bild, Licht, Ton)
produktion Inhalte: I Praxisübung Kamera
Videoproduktion I Praxisübung O-Ton und Interview
Seminarreihe Digitale Videoproduktion I Ihre Idee in Bildern erzählen: Grundlagen Hinweis: Dies ist ein Videoproduktions-Kurs,
Videos und Filme haben in unserem Alltag der Bildgestaltung in dem wir uns nicht mit der Videokonzeption
mittlerweile einen festen Bestandteil und I Grundlagen der Bedienung einer HD-Video- (Grundidee, Dramaturgie, Storyboard usw.)
werden dadurch immer wichtiger. Besonders Kamera (Camcorder oder DSLR-Kamera) und auch nicht mit dem Videoschnitt beschäf-
bei YouTube, Facebook, Instagram und Co. I Technische Formate tigen werden. Für diese Schwerpunkte stehen
kann man mit gut gemachten Videos schnell I Fokus, Blende, Weißabgleich andere Kurse aus der Seminarreihe „Digitale
Zuschauer*innen für sich gewinnen. Aber I Tipps & Tricks für die Produktionspraxis Videoproduktion“ zur Verfügung (Schwer-
auch im Rahmen der Unternehmenskommu- (Equipment, Bild, Licht, Ton) punkt „Videokonzeption“ und „Video-
nikation werden Imagefilme als seriöse Prä- I Praxisübung Kamera schnitt").
sentationsform immer wichtiger. Videoschnitt Teilnahmevoraussetzung: Bei diesem Kurs
Diese Seminarreihe gibt Einblicke in die I Einführung in die Bedienung des digitalen handelt es sich um einen Grundlagen-Kurs.
Grundlagen der Videokonzeption, der Video- Schnittprogramms Adobe Premiere Pro CC Die Teilnehmenden müssen Ihre eigenen
produktion und des Videoschnitts. Ziel aller I Eine Sequenz anlegen Kameras inklusive Zubehör mitbringen (Akku,
Kurse ist es, dass Sie einen Einblick in alle I Importieren und Schneiden von Videomate- Ladegerät, SD-Karte).
Schritte der Videoproduktion bekommen und rial A-514323-BU | VHS im KOMED
am Ende im Stande sind, selbstständig Videos I Praxisübung Videoschnitt: Sie schneiden Ihr 3x, 11.9. – 13.9., Mo – Mi, 9:30 – 17 Uhr |
zu planen, zu drehen und zu schneiden. Die eigenes Material 24 UStd | 206 €, Schulungsunterlagen: 9 € |
Kurse in dieser Seminarreihe richten sich an I Einfügen von Titeln, Überblendungen und BU | Jens Jacob
alle, die privat oder beruflich professionell Musik
Videos produzieren möchten. I Exportieren des fertigen Videos Videokonzeption:
Die Seminarreihe besteht aus den folgenden Hinweis: Der Kurs ist eine Kombination aus Video-Tutorials leicht gemacht
drei Modulen und kann sowohl als Wochen- einem Videoproduktions- und einem Video- Im Internet sind Video-Tutorials beliebt wie
endkurs als auch als Bildungsurlaub gebucht schnitt-Kurs. kaum ein anderes Filmgenre. Mit der richtigen
werden. Die einzelnen Module können auch Teilnahmevoraussetzung: Bei diesem Kurs Kombination aus technischem Know-how und
unabhängig voneinander gebucht werden. handelt es sich um einen Grundlagen-Kurs. inhaltlicher Dramaturgie kann man schnell
I Modul I. Videokonzeption Die Teilnehmenden müssen Ihre eigenen Zuschauer*innen für sich gewinnen. Der Kurs
I Modul II. Videoproduktion Kameras inklusive Zubehör mitbringen. Bitte gibt Einblick in die Konzeption von Video-Tu-
I Modul III. Videoschnitt (Kursangebot zu geben Sie bei der Anmeldung Ihre E-Mail- torials und versteht sich gleichzeitig als Work-
diesem Modul siehe EDV-Bereich) Adresse an, damit wir Ihnen vor Kursbeginn shop, in dem Ideen gemeinsam entwickelt
entsprechende Informationen zusenden werden können. Ziel des Kurses ist es, dass
Berufliche Bildung
Erklärvideos für online Seminare produzieren können. alle Teilnehmenden ihre eigenen Projekte vor-
Entgeltfreier Workshop im Rahmen des Bitte bringen Sie Ihre eigene Adobe ID mit. stellen, entwickeln und ausarbeiten können.
Digitaltag 2023 Wenn Sie noch keine Adobe ID haben, können Kursziel: Ideen und Konzepte für Ihre Video-
Online-Seminare leben von einem Methoden- Sie diese kostenfrei unter account.adobe.com Tutorials werden gemeinsam entwickelt und
und Medienwechsel. Videos eignen sich gut, erstellen. Gearbeitet wird unter Windows. ausgearbeitet. Der Kurs richtet sich an alle,
um Sachverhalte direkt anschaulich in Bild und A-514311-BU | VHS im KOMED die kurze Lehr- oder Erklärvideos für ihr Fach-
Ton zu erklären. In diesem Kurs lernen Sie, wie 5x, 24.7. – 28.7., Mo – Fr, gebiet produzieren möchten und lernen
Sie für Ihre eigenen Online-Seminare mit einfa- 9:30 – 17 Uhr | 40 UStd | 238 €, wollen, wie man Videos konzipiert und plant.
chen Mitteln Videos produzieren können. Schulungsunterlagen: 17 € | Jens Jacob Weil der Kurs der gemeinsamen Entwicklung
Fernsehen / Film / Video Medien
und dem Austausch von Ideen dienen soll, ist I Praxisübung Smartphone-Kamera Digitales Zeichnen –
er sowohl für Anfänger*innen als auch für I Praxisübung Videoschnitt: Videoclips im die Welt des Concept Art
Fortgeschrittene geeignet. Smartphone schneiden und den fertigen Online-Workshop am Abend
Inhalte: Anhand von praktischen Beispielen Film exportieren (Schnitte setzen, Titelein- „Das möchte ich auch mal machen!“ Wenn
werden folgende Themen behandelt: blendungen, Musik einfügen) Sie sich das auch schon öfter gedacht haben,
Theorie und Konzeption Hinweis: Das Seminar ist eine Kombination wenn in Filmen oder Games phantastische
I Theorie des audiovisuellen Verstehens aus einem Videoproduktions- und einem Welten gezeigt werden, dann ist dieser Kurs
I Arten von Video-Tutorials Videoschnitt-Kurs, in dem Sie die technischen genau der Richtige für Sie. Vielleicht wollen
I Maßstäbe und Kriterien für erfolgreiche Grundlagen erlernen, um professionelle Sie vom analogen Zeichnen einfach mal neue
Video-Tutorials Videos mit dem Smartphone zu filmen und zu Wege gehen. Ohne Palette oder Leinwand.
I Beratung in der Konzeption eines eigenen schneiden. Zeichnen lernen einmal völlig anders!
Video-Tutorials: Brainstorming, Ideenfin- Voraussetzung: Für die Praxisübungen werden Sie erhalten einen kleinen Einblick in das digi-
dung, Konzepterstellung, Dramaturgie verschiedene Apps aus dem AppStore/Play-Store tale Zeichnen und erlernen das Entwickeln
I Das Video planen: Erstellung eines Story- benötigt. Dazu gehören „KineMaster“ sowie einer Zeichnung, wie sie in der Film- und
boards „FiLMiC Pro". Diese Apps sind kostenpflichtig, Game-Industrie Anwendung findet.
Hinweise: Dies ist ein Videokonzeptions-Kurs, (ca. 13-17 Euro) bzw. gibt es eine kostenfreie I Wie sind die Zeichnungen aufgebaut?
in dem wir uns nicht mit der Videoproduktion Testversion. Diese Apps müssen Sie VOR Kursbe- I Wie verändern Licht und Schatten die
(Kamera, Technik, Equipment usw.) und auch ginn auf Ihrem Smartphone installieren. Szene?
nicht mit dem Videoschnitt befassen werden. Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- I Wie lenke ich den Blick des Betrachters auf
Für diese Schwerpunkte stehen Ihnen andere fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen den Fokus des Bildes?
Kurse aus der Seminarreihe „Digitale Video- Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer Mit einem Tablet/Grafiktablet eröffnet sich
produktion“ zur Verfügung (Schwerpunkt Webseite. Ihnen eine neue und moderne Art des Zeich-
„Videoproduktion“ oder Schwerpunkt „Video- O-514337 | ➞● Online nens mit ungleich höheren Möglichkeiten als
schnitt"). 25.2., 26.2., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | beim klassischen Zeichnen. Stück für Stück
Teilnahmevoraussetzung: Für die inhaltli- 17.33 UStd | 149 €, Schulungsunterlagen: werden einzelne Elemente gezeichnet,
chen Praxisübungen sollten die Teilnehmen- 8 € | WE | Jens Jacob zusammengefügt, Ideen gescribbelt und eine
den ihre eigenen Projektideen mitbringen: eigene Bildsprache entwickelt. Im Vorder-
Welches Thema wollen Sie in Form von einem Anerkannt als Bildungsurlaub grund steht nicht die perfekte Zeichnung,
Videotutorial vermitteln? Bitte geben Sie bei O-514338-BU | ➞● Online sondern die richtige Planung und das Umset-
der Anmeldung Ihre E-Mail-Adresse an, damit 3x, 24.4. – 26.4., Mo – Mi, 9:30 – 17 Uhr | zen der eigenen Idee zu einer glaubhaften
wir Ihnen vor Kursbeginn entsprechende 24 UStd | 206 €, Schulungsunterlagen: 8 € | gezeichneten Szene.
Informationen zusenden können. BU S | Jens Jacob Mit verblüffenden Einblicken in die Trickkiste
A-514329-BU | VHS im KOMED der Profiwelt des Concept Art runden den
3x, 9.10. – 11.10., Mo – Mi, 9:30 – 17 Uhr | Smartphone-Videos für Social Media Kurs ab.
24 UStd | 158 €, Schulungsunterlagen: 9 € | Kleingruppe (max. 8 Personen) Technische Voraussetzungen: Bitte überprü-
BU | Jens Jacob Videos sind auf Social Media besonders fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen
beliebt. Aber Reichweite bekommen sie nur, Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer
O-514349 | ➞● Online wenn sowohl Inhalt als auch Umsetzung stim- Webseite.
25.3., 26.3., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | men. In diesem Kurs lernt ihr in drei Schritten, Der Kurs wird mit einem Display Grafiktablet
17.33 UStd | 114 €, Materialkosten: 8 € | Videos zu produzieren, die überzeugen. Nach Wacom Cintiq und mit dem Grafikprogramm
WE | Jens Jacob einem ersten Austausch, wo ihr euch und eure Adobe Photoshop durchgeführt.
Ideen vorstellt, widmen wir uns dem Konzept Alternativ eignet sich für die Teilnahme jedes
Videoproduktion mit dem Smartphone und Drehbuch für eure individuellen Filme. modernere Stift-Tablet (z. B. ein Apple iPad
(für iOS + Android) Anschließend bekommt ihr Grundlagenwissen mit Pencil)
Kompaktkurs am Wochenende in Regie, Kamera, Licht und Ton, um eure Film- Als Grafiksoftware können z. B. genutzt wer-
Die beste Kamera ist immer die, die man ideen umsetzen zu können. Im dritten Schritt den: Adobe Photoshop, ProCreate, Artstudio,
dabei hat: Mit dem Smartphone ist es mittler- lernt ihr die Basics in Videoschnitt und Sound- Painter, Gimp, Sketchbook. Ein kleiner Tip für
weile einfach, professionelle Videoaufnah- design, um das gedrehte Material in der Post- Teilnehmer, die gerne mit Grafiktablet und
men zu erstellen. Ob Urlaubsfilm, Selfie oder produktion zu bearbeiten. Bei der Nachbe- Photoshop teilnehmen möchten:
kleines Werbevideo – mit geringem Aufwand sprechung schauen wir uns alle Filme Wacom Grafiktablets können günstig gemie-
kann man sehr gute Ergebnisse erzielen. Die gemeinsam an, damit ihr anhand des Feed- tet werden und Adobe Photoshop gibt es
Videos sehen dabei schon längst nicht mehr backs Verbesserungen vornehmen könnt. Zwi- bereits im Monats-Abo.
unscharf oder verwackelt aus. Die aufgenom- schen den einzelnen Treffen bekommt ihr O-514401 | ➞● Online
menen Clips kann man dann anschließend im zwei Wochen Zeit, um an euren Filmen zu 5x, 20.4. – 25.5., Do, 19 – 20:30 Uhr |
Gerät selber schneiden und direkt ins Internet arbeiten. Was ihr für die Teilnahme braucht, 10 UStd | 58 € | S | David Moretto
hochladen. ist ein Smartphone und etwas zum Schreiben.
Kursziel: Der Kurs gibt einen Einblick in die I 1. Termin: Einführung
Berufliche Bildung
mobile Videoproduktion mit dem Smart- I 2. Termin: Drehbuch

phone, sowohl für Apple iOS- als auch für I 3. Termin: Filmdreh
Google Android-Betriebssysteme. I 4. Termin: Postproduktion
Inhalte: I 5. Termin: Nachbesprechung
I Tipps & Tricks für das perfekte Bild A-514400 | VHS im KOMED
I Das Smartphone als Videokamera nutzen 7x, 12.2. – 16.4., So, 12 – 14 Uhr,
(mit professionellen Video-Apps) So, 12 – 18 Uhr, So, 12 – 18:30 Uhr |
I Praktisches Zusatzequipment anschließen 36 UStd | 283 €, Materialkosten: 1 € |
(Handhalterung, Gimbal, Mikrofon, Licht) S | Rusanna Danielian
Medien Medienkompetenz / Digitale Kompetenz
Medienkompetenz / planen, über diese Kanäle Kontakte zu gewin- chen und aktivieren. So können Sie eine
nen. Ebenso stehen rechtliche Unsicherheiten lebendige Community aufbauen und
Digitale Kompetenz bei der Gestaltung von Webseiten und Podcasts managen. Dabei helfen Ihnen digitale Tools.
im Fokus. Ein Überblick zu den Themen Daten- Mit denen umschiffen Sie zugleich Stolperstel-
Veränderung der Arbeitswelt: schutz und Lizenzen rundet die Veranstaltung len wie Hatespeech und Mobbing.
„Remote Arbeiten” ab. Das Ergebnis ist eine rechtssichere Check- Inhalte:
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung liste, die die Teilnehmenden gemeinsam bis zum I Kommunikation im B2B und B2C
Die Veränderung der Arbeitswelt bietet nicht Ende der letzten Einheit fertiggestellt haben. I Grundlagen des Community Managements
nur Ungewohntes und Risiken, sie stellt auch Inhalte: I Tools für Datentransfer und kooperatives
eine Chance dar, bisherige Arbeitsgewohnhei- I Umgang mit Urheberrechten und anderen Arbeiten
ten zu hinterfragen und zu optimieren. Der Rechten Dritter I Kommunikationstools, z. B. Mails und Video-
Schnupper-Workshop geht auf eine beson- I Rechtssichere Webseitengestaltung konferenzen
dere Herausforderungen ein und gibt einen I Social-Media- und Podcast-Recht I Chatten in Messenger und Gruppen
Überblick über (digitale) Lösungsstrategien. I Datenschutz/DSGVO I Vernetzen mit Social Media
Im Zentrum steht das Thema „Remote Arbei- I Lizenzarten im Internet I Bürger*innenbeteiligung und Crowdfunding
ten”: Meistern Sie Herausforderungen bei der A-518003 | VHS im KOMED I Zwischen Respekt und Hatespeech
Trennung zwischen Beruf und Privatleben. 4.3., 5.3., Sa, So, 10 – 17 Uhr | A-518007 | VHS im KOMED
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten 14.67 UStd | 97 €, Materialpauschale: 1 € | 20.5., 21.5., Sa, So, 10 – 17 Uhr |
A-518000 | VHS im KOMED WE S | Constanze Brinkmann 14.67 UStd | 97 €, Schulungsunterlagen:
7.1., Sa, 11:30 – 13 Uhr | entgeltfrei | 11 € | WE S | Florine Calleen
WE | Constanze Brinkmann Digitale Schlüsselkompetenzen –
Informieren & Recherchieren Digitale Schlüsselkompetenzen – Erstellen
Digitale Schlüsselkompetenzen – Modul 3 der berufsbegleitenden von Inhalten / Produzieren & Präsentieren
Veränderung der Arbeitswelt Weiterbildung Modul 5 der berufsbegleitenden
Modul 1 der berufsbegleitenden Googlen gehört bei der Informationsbeschaf- Weiterbildung
Weiterbildung fung zum Tagesgeschäft. Doch wie werden Aktivierende Inhalte sind das A und O erfolgrei-
Die Veränderung der Arbeitswelt bietet nicht speziellere Suchen im Netz realisiert? Noch cher Auftritte im Internet um die eigenen Ziel-
nur Ungewohntes und Risiken, sie stellt auch viel wichtiger, wie verlässlich sind die Informa- gruppen zu erreichen. Ob Newsletter, Web-
eine Chance dar, bisherige Arbeitsgewohnhei- tionsquellen und wie valide die Suchergeb- seite, Blog, Landingpage oder Social-Media-
ten zu hinterfragen und zu optimieren. Der nisse? Der Workshop stellt die wichtigsten Post: Das geht mit aktuellen oder wichtigen
Workshop geht auf die individuellen Bedürf- Techniken der Websuche vor und zeigt Mög- Themen, einer überzeugenden Ansprache,
nisse der Teilnehmenden und ihre Herausfor- lichkeiten, die Ergebnisse in ihrer Qualität zu visuellen Anreizen und Wiedererkennungs-
derungen ein und gibt einen Überblick über bewerten. Weitere Aspekte der praktischen wert. Zum Umsetzen braucht es Konzepte,
(digitale) Lösungs- bzw. Veränderungsstrate- Anwendung: eine Reise buchen, Einkäufe im Klarheit über Ziele und Zielgruppe, Kenntnisse
gien. Im Fokus steht – neben dem Selbstma- Netz, Möglichkeiten der Bezahlung etc. über die Kanäle, treffende Worte und etwas
nagement – auch das Arbeiten im Team. Inhalte: gestalterisches Grundwissen. Dieses Modul
Inhalte: I Suchmaschinen und deren Funktionen vermittelt das entsprechende Know-how.
I Veränderungen, welche die Arbeitswelt (Suchbefehle, SEO, Bildsuche, umgekehrte Inhalte:
betreffen Bildsuche, usw.), I Zielgruppenansprache: das A und O
I Möglichkeiten, Chancen und Risiken I Bewerten von Informationen (Validität) I Der richtige Mix: Persönliches und Themati-
I Remote Arbeiten: Herausforderungen bei Falschmeldungen erkennen Quellenanalyse sches
der Trennung zwischen Beruf und Privatle- I Sicheres einkaufen und bezahlen im Netz I Webseite und Blog: Schaufenster und Traf-
ben meistern I Buchungsportale – Bewertungen im Netz ficmagnet
I Den Wertewandel für mehr Selbstverwirkli- I Speichern von Daten – Organisation, Lokal, I Social Media: Zielgruppen und Kanäle
chung und Kreativität nutzen Cloud, Löschen, Wiederherstellen I Formate: Bild und Bewegtbild
I Reflexion und Optimierung eigener Arbeits- I Algorithmen und Big Data I Posten: Auf den Punkt formulieren
prozesse (Zielorientierung, Zeitmanagement, Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- I Praxis: Werkzeugkoffer zur Erstellung von
Prioritätensetzung, Stressmanagement) fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Inhalten
I Agiles und effektives Arbeiten im Team Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer A-518009-BU | VHS im KOMED
(Team- und Projektmanagement mit den Webseite. 3x, 19.6. – 21.6., Mo – Mi, 10 – 17 Uhr |
richtigen Tools, Meetings effektiv gestalten) A-518005 | ➞● Online 22 UStd | 145 €, Schulungsunterlagen:
A-518001 | VHS im KOMED 22.4., 23.4., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 11 € | WE S | Florine Calleen
4.2., 5.2., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 14.67 UStd | 97 €, Materialpauschale: 1 € |
14.67 UStd | 97 €, Materialpauschale: 1 € | WE S | Jochen Eikmeier Digitale Schlüsselkompetenzen –
WE S | Constanze Brinkmann Probleme erkennen und lösen
Digitale Schlüsselkompetenzen – Modul 6 der berufsbegleitenden
Digitale Schlüsselkompetenzen – Kommunizieren & Kooperieren Weiterbildung
Berufliche Bildung
Daten-schutz und weitere Rechts- Modul 4 der berufsbegleitenden Wenn der PC läuft und der Drucker druckt,
grundlagen im Bereich Digitalisierung Weiterbildung alles wunderbar! Doch was, wenn kryptische
Modul 2 der berufsbegleitenden Digital kommunizieren und zusammenarbei- Fehlermeldungen angezeigt werden oder das
Weiterbildung ten bestimmt unseren Alltag, besonders in gesamte System im schlimmsten Fall gar nicht
Der Workshop bietet einen Überblick über die der Arbeitswelt. Damit das reibungslos funkti- mehr startet? Der Workshop bringt einen
wichtigsten rechtlichen Stolperfallen, die sich oniert, gibt es eine Vielzahl von Kanälen und kompakten Überblick über typische Medien-
auf dem Weg zur Digitalisierung befinden. Er Apps. Im Workshop lernen Sie, welche davon ausstattung (Schwerpunkt Windows &
richtet sich an Menschen, die sich beruflich in zu Ihnen und Ihrer Zielgruppe passen – und Android), die gegebenen Tipps lassen sich
und über soziale Medien austauschen oder wie Sie diese Zielgruppe zielführend anspre- aber auch in die Apfelwelt übertragen. Dazu
Medienkompetenz / Digitale Kompetenz Medien
kommen Themen wie: sinnvolle Backups des gemacht. Wir zeigen Ihnen wie Kryptowäh- Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an Perso-
Systems, Umgang mit spezifischen (persönli- rungen funktionieren und an welchen Stellen nen, die bereits erste Kenntnisse über Kryp-
chen) Daten und mögliche Bedrohungen (und sie bereits heute Einzug in unseren Alltag towährungen haben. Wir empfehlen den Ein-
Gegenmaßnahmen) durch Schadsoftware. gefunden haben. stiegskurs „Kryptowährungen – Bitcoins und
Inhalte: Folgende Punkte werden im Workshop ihre Alternativen“
I Hardware Grundkenntnisse, Medienausstat- besprochen: Technische Voraussetzungen: Bitte überprü-
tung, Netzwerk und Internet (Funktions- I Einführung in Kryptowährungen fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen
weise) I Was versteht man unter Mining? Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer
I Betriebssysteme (auch mobil) I Notwendige technische Ausrüstung Webseite.
I Dateiformate I Vor- und Nachteile von Kryptowährungen O-518219 | ➞● Online
I Komprimieren und Konvertieren gegenüber etablierten Währungen 10.7., Mo, 18:30 – 21 Uhr |
I Smarte Gadgets I Gefahren bei Kryptowährungen 25 € | Hartmut Nehme
I Backup und Sicherungsmaßnahmen von I Das Phänomen Bitcoin
Daten / Passwortmanager I Alternativen zu Bitcoins Social Media & Influencing
I Bedrohungen durch Schadsoftware I Kryptowährungen als Zahlungsmittel im Digitaltag 2023
I Digitaler Fußabdruck, persönliche Daten, Alltag Spätestens seit Beginn der Pandemie zeigt
Wert von Daten für Unternehmen I Kryptowährungen zur Spekulation und Geld- sich, dass wir alle mindestens zwei soziale
A-518011-BU | VHS im KOMED anlage Leben haben: das „normale“ im täglichen Mit-
3x, 22.6. – 24.6., Do – Sa, 10 – 17 Uhr | Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- einander, ganz analog und das digitale. Insta-
22 UStd | 145 €, Materialpauschale: 1 € | fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen gram, TikTok, Facebook, Twitter, LinkedIn, die
WE S | Jochen Eikmeier Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer digitalen Netzwerke schaffen neue Verbindun-
Webseite. gen, eine ergänzende soziale Struktur. Unser
Digitale Schlüsselkompetenzen – O-518215 | ➞● Online Miteinander verändert sich und wirft Fragen
Abschlussprüfung 16.6., Fr, 15 – 17:15 Uhr | entgeltfrei | auf. Was ist mir wichtig? Wo liegen meine Pri-
Modul 7 der berufsbegleitenden Hartmut Nehme oritäten? Mit wem will ich mich verbinden und
Weiterbildung wie schaffen wir gemeinsam einen Weg in die
Die Abschlussprüfung beendet die berufsbe- Investieren in Kryptowährungen Zukunft die auf beiden Säulen stehen wird.
gleitende Weiterbildung. Nach erfolgreichem Lange Zeit galten Kryptowährungen nur als Analog und Digital. Der Trend geht weg von
Abschluss erhalten die Teilnehmenden ihr Zerti- Spielwiese für einige technisch versierte totalem Konsum und „Besitzen Wollen“ zu
fikat, dass ihnen bescheinigt, digitale Schlüssel- Expert*innen. Seit 2009, der Entwicklung des Sozialen Netzwerken und Teilen. Doch wie ver-
kompetenzen zu besitzen um den zukünftigen Bitcoins, hat sich vieles getan. In den letzten binden wir das analoge mit dem digitalen?
Fragen rund um Digitalisierung und Verände- Jahren haben große Finanzinstitute zahlrei- Wie verhalte ich mich in den digitalen Netz-
rung Sicherung und Eigenständig begegnen zu che unterschiedliche Produkte auf den Markt werken so, dass ich verstanden werde? Wie
können. Auf dem Zertifikat sind die Hauptthe- gebracht, um in Kryptowährungen zu inves- funktioniert Influencing in Social Media? Ein
men der Weiterbildung vermerkt – außerdem tieren. Alternativ können Anleger ihr Geld gesprochenes Wort wird anders verstanden
erhalten Sie für jedes Modul eine ausführliche auch über Broker direkt in Kryptowährungen als ein geschriebenes – und ohne Emoji wird
Teilnahmebescheinigung. Die Prüfung besteht anlegen. Kryptowährungen entwickeln sich kaum einer von uns in Nachrichten so verstan-
aus einer schriftlichen Projektarbeit und der dabei immer stärker zu einer eigenen Asset den wie es gemeint ist. Dieser Talk lädt ein zu
Präsentation der Arbeit vor der Gruppe. Klasse. Anleger versuchen einer Inflation der einem Erfahrungsaustausch – als freier Medi-
Die Teilnahme ist optional, die Teilnahmebe- Realwährungen zu entgehen und von den enkünstler und Medienexperte lüftet Ruja Kiss
scheinigungen der einzelnen Module erhalten technologischen Fortschritten und neuen die Vorhänge zu dem was hinter den Netzwer-
Sie auch ohne Teilnahme an der Prüfung. Geschäftsmodellen zu profitieren. Dabei stellt kern passiert und steckt. Freuen Sie sich auf
Teilnehmen kann nur, wer regelmäßig (min. sich für Anleger die Frage, bei welchen der einen regen, kurzweiligen und inspirierenden
80 Prozent) an der Weiterbildung teilgenom- mehr als 6.000 Kryptowährungen eine Inves- Austausch, in dem alle für sich ihre eigenen
men hat. tition aussichtsreich erscheint. In diesem Kurs Werte entdecken und diskutieren können.
A-518013 | VHS im KOMED gehen wir auf die folgenden Punkte ein. Eine Kostenfreie Veranstaltung im Rahmen des
5.8., Sa, 10 – 15 Uhr | 5.33 UStd | konkrete Anlageberatung kann im Rahmen Digitaltag 2023
35 €, Prüfungsgebühren: 150 € | WE | dieses Kurses nicht erfolgen. A-518222 | VHS im KOMED
Constanze Brinkmann I Vorstellung der Geschäftsmodelle bekann- 16.6., Fr, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei |
ter Kryptowährungen Ruth Küsgens
Kryptowährungen – I Unterscheidungsmerkmale von Kryptowäh-
Bitcoins und ihre Alternativen rungen Möglichkeiten von Künstlicher Intelligenz
Kostenfreie Veranstaltung im Rahmen des I Technologische Grundlagen der neueren – Was verbirgt sich hinter Künstlicher
Digitaltag 2023 Kryptowährungen Intelligenz und wie wird diese unseren
Einige Visionäre sehen in Kryptowährungen I Unterscheidung Coins versus Token Alltag verändern
(digitalem Geld) bereits die nächste Genera- I Verschiedene Anlagemöglichkeiten in Kryp- Künstliche Intelligenz, häufig auch als KI abge-
tion unserer heutigen Zahlungsmittel, welche towährungen kürzt, gilt als eine der wichtigsten Zukunfts-
Berufliche Bildung
unabhängig von politischen Interessen einzel- I Besonderheiten bei ICOs (Initial Coin Offe- technologien der nächsten Jahre. Viele sehen
ner Staaten sowie von marktbeherrschenden ring) in der Nutzung von Künstlicher Intelligenz
Großbanken existieren. Für die Anderen blei- I Kryptowährungen gegen Zinsen verleihen eine weitere Vereinfachung unseres Alltages,
ben Kryptowährungen weiterhin Spielgeld (Lending) indem Routineaufgaben durch Maschinen
von Technik Freaks oder Zahlungsmittel für I Staking als Alternative zu Lending übernommen werden. Anderen gilt Künstli-
verbotene Waren im Internet. Wertzuwächse I Vorstellung von Handelsplattformen für che Intelligenz als Vernichter von Millionen
von mehreren hundert Prozent in wenigen Kryptowährungen von Arbeitsplätzen. Wir wollen Sie in diesem
Monaten haben Bitcoins und seine Alternati- I Zugang zu Informationen über Kryptowäh- Kurs mit den Grundlagen von Künstlicher
ven auch einem breiteren Publikum bekannt rungen Intelligenz vertraut machen und Ihnen an
Medien Medienkompetenz / Digitale Kompetenz
konkreten Beispielen aufzeigen, was heutige Kostenfreie Veranstaltung im Rahmen des Gegenstände erschaffen Unikate oder limitieren
und zukünftige Lösungen damit im Stande Digitaltag 2023 die Anzahl und erhöhen somit deren Wert. In
sind zu leisten. Eine praktische Anwendung O-518225 | ➞● Online Videospielen können Ausrüstungsgegenstände
für künstliche Intelligenz stellen die Digitalen 16.6., Fr, 18 – 20:45 Uhr | 3.67 UStd | erworben werden, welche dem Spieler Vorteile
Sprachassistenten (Alexa, Siri usw.) dar. entgeltfrei | Hartmut Nehme ermöglichen. NFTs stellen zusammen mit Block-
Während des Vortrages gehen wir auf fol- chains, Kryptowährungen und Künstlicher Intel-
gende Fragestellungen ein: Digitaler Nachlass – ein Leitfaden zur ligenz die Basistechnologie für den Aufbau eines
I Was steckt hinter Künstlicher Intelligenz (KI)? digitalen Vorsorge Metaverse dar. Das Metaverse gilt als weitere
I Wie erfolgt die Datensammlung als Grund- Durch die zunehmende Digitalisierung beinhal- Entwicklungsstufe des Internets, welches aus
lage für Künstliche Intelligenz? ten Nachlässe und Erbschaften immer häufiger persistenten, gemeinsam genutzten virtuellen
I Wie können sich Computersysteme selbst- digitale Bestandteile. Was passiert nach dem 3D-Räumen besteht. Diese sind zu einem wahr-
ständig weiterentwickeln? Tod (mit den häufig passwortgeschützten) genommenen virtuellen Universum verbunden.
I Wie wird Künstliche Intelligenz unseren Online-Accounts? Erhalten die Erben Zugriff auf Im Metaverse können Nutzer die Welten mitge-
Alltag vereinfachen? Facebook, Amazon, Twitter & Co.? Antworten stalten, dort leben, lernen, arbeiten und feiern.
I Welchen Einfluss hat Künstliche Intelligenz auf diese und weitere Fragen erhalten Sie hier. In diesem Kurs gehen wir auf die folgenden
auf unsere Arbeitsplätze? Inhalte: Leitfaden zur optimalen digitalen Punkte ein:
I Welche konkreten Lösungen im Bereich KI Vorsorge, Risiken und Chancen sowie Rechte I Einführung in die Welt der NFTs
gibt es heute bereits? und Pflichten rund um den digitalen Nachlass. I die technologischen Grundlagen von NFTs
I Wo kommt Künstliche Intelligenz an ihre Entgeltfreie Veranstaltung im Rahmen des I NFTs selbst erstellen
Grenzen? Digitaltag 2023 I Handelsplätze für NFTs
I Wo liegen die Gefahren von Künstlicher A-518226 | VHS im KOMED I Vorstellung von NFTs Projekten
Intelligenz? 16.6., Fr, 18 – 19:30 Uhr | entgeltfrei | I Einführung in das Thema Metaverse
I Welche Auswirkung hat Künstliche Intelli- Florine Calleen I technische Voraussetzungen für die Nut-
genz auf die Gesellschaft? zung (des Metaverse)
I Welche Pläne verfolgt die Politik im Zusam- NFTs & Metaverse I Kryptowährungen als Zahlungsmittel
menhang mit Künstlicher Intelligenz? NFT (Non-Fungible Token) und das Metaverse I Möglichkeiten von NFTs im Metaverse
Kostenfreie Veranstaltung im Rahmen des sind neue Schlagworte unserer Zeit, welchen I Anwendungsbeispiele für das Metaverse
Digital Corner. ein großes Potenzial für die Zukunft vorausge- Kostenfreie Veranstaltung im Rahmen der
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- sagt wird. NFTs sind eine Art digitaler Eigen- Veranstaltungsreihe „Digital Corner".
fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen tumsnachweis für reale und digitale Wertge- Technische Voraussetzungen: Bitte überprüfen
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer genstände und repräsentieren Werte an Audio- Sie vor der Anmeldung die technischen Voraus-
Webseite. und Videoclips, Bildern, Sammelkarten und setzungen für Online-Kurse auf unserer Webseite.
O-518224 | ➞● Online Kunst. Derzeit werden sie vorwiegend im O-518230 | ➞● Online
10.1., Di, 18:30 – 20:45 Uhr | Handel von digitalen Gegenständen mit Samm- 21.3., Di, 18:30 – 21 Uhr |
entgeltfrei | Hartmut Nehme lerwert eingesetzt. Die Entwickler dieser entgeltfrei | Hartmut Nehme
Berufliche Bildung
Beratung, Coaching, Supervisiion und Training Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft
Kommunikation / Beratung, Coaching, I Timeline

I Persönlichkeitstest
Management / Supervision und I Ressourcenmodell
A-501105-BU | VHS im KOMED
Büro / Wirtschaft Training 5x, 24.4. – 28.4., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
I Qualifikation der Dozierenden 9 Gründe, warum Du Coaching-Methoden BU | Lucyna Reich
Die Seminare im Bereich „Kommunikation / kennen solltest!
Management / Büro / Wirtschaft” werden von Tag der offenen Tür Berufliche Bildung A-501107-BU | VHS im KOMED
qualifizierten und kompetenten Trainer*innen I Sie erleichtern Dir den Weg durch Verände- 5x, 7.8. – 11.8., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
durchgeführt. Bei der Auswahl unseres lehren- rungen 40 UStd | 343 €, Materialkosten: 10 € |
den Personals legen wir großen Wert auf eine I sie ermöglichen Dir, ein professionelles Coa- BU | Lucyna Reich
hohe fachliche Eignung für das jeweilige ching bieten zu können
Thema, auf methodische und didaktische I sie geben Dir die Möglichkeit Coaching von A-501108-BU | VHS im KOMED
Kompetenz sowie Fortbildungsbereitschaft Beratung abgrenzen zu können 5x, 9.10. – 13.10., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
und Beratungskompetenz. Unsere Lehrkräfte I sie machen es Dir leichter, besser zu kom- 40 UStd | 343 €, Materialkosten: 10 € |
sind kommunikativ und besitzen Erfahrung im munizieren BU | Lucyna Reich
professionellen Umgang mit Gruppen, je nach I sie erleichtern Deinen Job, indem Du die
Seminartyp auch mit bestimmten Alters- und Methoden in Deinen Alltag integrierst
Berufsgruppen oder Branchen. Sie wünschen I sie unterstützen Dich dabei, schneller aus
nähere Angaben zum Qualifizierungsprofil der Problemen in Lösungen zu gelangen Bildungs- und
Trainer*innen? Wir informieren Sie gerne! I Du kannst sie für die eigene Selbsterkennt-
nis und Selbstreflexion nutzen
Kompetenzberater*in –
I Methodik/Arbeitsformen I Du kannst mit ihrer Hilfe, besser auf Dein Berufsbegleitende
Die Seminare zeichnen sich durch eine Kombi- Gegenüber eingehen und somit Deine Kom- Weiterbildung
nation von Theorievermittlung und intensi- munikation noch besser machen
vem Praxisanteil aus. Die verschiedenen I Du kannst Erfolge messbar machen
Arbeitsformen und methodischen Elemente Diese Gründe haben Teilnehmende während Was ist eigentlich Bildungs- und Kompe-
richten sich nach den jeweils fachlichen und der „Einführung ins professionelle Coaching“ tenzberatung?
didaktischen Anforderungen. Bewährte selbst formuliert. Bildungs- und Karrierewege sind heute offe-
Arbeitsformen in der pädagogischen Praxis: Lucyna Reich gibt Dir am Tag der offenen Tür ner und vielfältiger als früher. Lebenslanges
Präsentationen, Vorträge, Kleingruppenarbei- einen Vorgeschmack darauf, was Dich in der Lernen und die damit einhergehende Forde-
ten, Einzelarbeiten, Rollenspiele, praxisbezo- Weiterbildung erwartet. Komm gerne dazu! rung nach beruflichen Veränderungen
gene Übungen anhand von Fallbeispielen, Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten werden auf Grund gesellschaftlicher Anforde-
Videofeedback, Diskussionen. Dabei wird A-501102 | VHS im KOMED rungen immer wichtiger. Gleichzeitig entwi-
großer Wert auf ein interaktives Seminarge- 7.1., Sa, 12 – 13 Uhr | entgeltfrei | WE | ckeln Menschen den Wunsch ihre berufliche
schehen gelegt. Im Rahmen onlinegestützter Lucyna Reich Tätigkeit im Einklang mit ihren persönlichen
Seminare werden verstärkt virtuelle Lern- Bedürfnissen und Werten zu gestalten. Kern-
räume und digitale Lerntools eingesetzt. Die Einführung in das professionelle Coaching anliegen der Bildungs- und Kompetenzbera-
Präsenzveranstaltungen finden in der Regel Anerkannt als Bildungsurlaub tung ist es Ratsuchende in diesem bildungs-,
mit Einsatz eines Smartboards statt. Coaching ist in aller Munde: Life Coaching, berufs- und karrierebezogenen Entwicklungs-
Business-Coaching und Systemisches Coa- und Entfaltungsprozess unterstützend und
I Teilnahmevoraussetzung ching sind nur einige der verschiedenen Coa- ergebnisoffen zu begleiten. Durch die Bereit-
Die Seminare richten sich an Angestellte, ching-Richtungen. Aber was unterscheidet stellung geeigneter Beratungsmethoden und
Selbständige, Freiberufler*innen, Arbeit- eigentlich ein professionelles Coaching von -techniken helfen wir diesen, ihre persönli-
suchende und Studierende, die das erlernte einem Gespräch unter Freunden voller Rat- chen und beruflichen Ziele zu erreichen.
Wissen im beruflichen Kontext anwenden schläge? Mit der Teilnahme an diesem 5-tägi- Was sind mögliche Fragestellungen in
möchten. gen Workshop lernen Sie gängige Arbeitsfor- einem Beratungsgespräch?
men des professionellen Coachings kennen. Was sind die Gründe für das Aufsuchen einer Bil-
I Warum eine inhaltliche Beratung Mit den vorgestellten Tools verbessern Sie dungs- und Kompetenzberatung? Welche Bil-
Sie investieren persönliches Engagement, Zeit Ihre Fähigkeiten, berufliche, teamorientierte dungsangebote hat eine ratsuchende Person
und Geld, wenn Sie eine Fortbildungsveran- und private Situationen zu analysieren und besucht und welche Kompetenzen bringt sie
staltung besuchen. Nutzen Sie die Möglich- zum gewünschten Ergebnis zu führen. Dieser mit? Welche Eigenschaften, Wissen und Interes-
keit unserer kostenlosen und unverbindlichen Workshop gibt ihnen einen umfassenden sen lassen sich identifizieren? Welche Talente,
Beratung. Wir beraten und informieren Sie Überblick darüber, was Coaching vermag, Stärken und Entwicklungspotenziale gibt es?
gerne welche innere Haltung und welche Fähigkei- Welche Werte, Rollen und Rahmenbedingun-
I bei der Einschätzung Ihrer Vorkenntnisse ten es voraussetzt. Darüber hinaus wird die gen sind für den beruflichen und lebensbezoge-
Berufliche Bildung
I mit Informationen zu Kursinhalten und Struktur eines professionellen Coachings ver- nen Entwicklungsprozess von Bedeutung?
Zielen mittelt und Sie erhalten eine erste Toolbox an Welche Ressourcen stehen der ratsuchenden
I zu Weiterbildungspaketen, die zu Ihrer die Hand, die Sie direkt in praktischen Übun- Person zur Verfügung? Welche Vision hat sie für
beruflichen und persönlichen Lebenssitua- gen anwenden. Folgende Methoden runden ihre berufliche und private Zukunft? Wie können
tion passen. den Workshop ab: persönliche und berufliche Ziele erreicht
Vereinbaren Sie einen persönlichen Bera- I Systemisches Coaching werden? Gibt es Hindernisse? Welche Netz-
tungstermin: I Affektbilanz werke können genutzt werden? Wie können
Matthias Terfurth, Tel.: 0221 221-24433 I Reframing passende Bildungsangebote ausgewählt und
E-Mail: vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de I Embodiment weitere Kompetenzen entwickelt werden?
Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft Beratung, Coaching, Supervisiion und Training
Programmziele – Was bietet Ihnen die Wei- einbaren Sie ein persönliches oder telefoni- I Zielgruppen und Anlässe der Bildungs- und
terbildung? sches Gespräch mit der Fachbereichsleitung. Kompetenzberatung
Beratungsprozesse sind komplex. Eine fun- Ihr Ansprechpartner Matthias Terfurth, I Beratungsfelder im Kontext Lebenslanges
dierte Theorie ist nicht nur die Basis für ein Tel.: 0221 221 24433, Lernen
gelingendes Beratungsgespräch, sondern E-Mail: vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de I Abgrenzung Beratung, Coaching und Thera-
auch Ausdruck von Professionalisierung. Um Förderung pie
die erforderliche Beratungskompetenz aufzu- Nutzen Sie die Möglichkeiten zur Bildungsfi- A-501016 | VHS im KOMED
bauen, werden in dieser berufsbegleitenden nanzierung. Weitere Informationen: 23.9., 24.9., Sa, So, 10 – 17 Uhr |
Weiterbildung grundlegende theoretische Tel.: 0221 221-23999 oder per 16 UStd | 155 €, Materialkosten: 1 € |
Inhalte sowie Methoden und Praxiswissen zur E-Mail: berufliche-beratung@stadt-koeln.de S WE | Nicole Kienel
Bildungs- und Kompetenzberatung vermittelt
und praktisch eingeübt. Der Praxistransfer Berufsbegleitende Weiterbildung: Modul 2: Beratungsansätze und
wird durch Fallbesprechungen, Austausch in Bildungs- und Kompetenzberater*in Gesprächsführungstechniken
Intervisionsgruppen (Kleingruppen) und der Tag der offenen Tür Berufliche Bildung Inhalte:
Durchführung und Dokumentation eines eige- Was ist eigentlich Bildungs- und Kompe- I Welche Bedeutung haben Lernen und Kon-
nen Beratungsfalls gefördert. tenzberatung? Bildungs- und Karrierewege struktivismus für meine Beratung
Für welche Zielgruppe eignet sich die Wei- sind heute offener und vielfältiger als früher. I Welche verschiedenen Beratungsansätze
terbildung? Lebenslanges Lernen und die damit einherge- gibt es und wie kann ich diese in meiner
Die Qualifizierung eignet sich für Personen, hende Forderung nach beruflichen Verände- Beratung einsetzten?
die bereits beratend tätig sind und Ihre Bera- rungen werden auf Grund gesellschaftlicher I Kommunikation und Gesprächsführung als
tungskompetenzen im Kontext der Bildungs- Anforderungen immer wichtiger. Gleichzeitig Grundlage für gelingende Beratungsgesprä-
und Kompetenzberatung weiterentwickeln entwickeln Menschen den Wunsch ihre che
und vertiefen möchten. Der Kurs ist ebenfalls berufliche Tätigkeit im Einklang mit ihren per- I Verschiedene Fragetechniken und Visulisie-
für Personen geeignet, die sich auf eine bera- sönlichen Bedürfnissen und Werten zu gestal- rungen im Gespräch
tende Tätigkeit vorbereiten. Da die Weiterbil- ten. Kernanliegen der Bildungs- und Kompe- A-501018 | VHS im KOMED
dung grundlegend konzipiert ist, ist diese tenzberatung ist es Ratsuchende in diesem 21.10., 22.10., Sa, So, 10 – 17 Uhr |
auch für Beratungsinteressierte mit wenig bildungs-, berufs- und karrierebezogenen Ent- 16 UStd | 155 €, Materialkosten: 1 € |
Vorkenntnissen und als erster Einstieg ins wicklungs- und Entfaltungsprozess unterstüt- S WE | Nicole Kienel
Beratungswesen empfehlenswert. Ggf. zend und ergebnisoffen zu begleiten. Durch
erhöht sich der zeitliche Umfang der Selbst- die Bereitstellung geeigneter Beratungsme- Modul 3: Beratungsprozesse gestalten
lernphasen. Für eine erfolgreiche Teilnahme thoden und -techniken helfen wir diesen, ihre Inhalte:
ist die Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit, persönlichen und beruflichen Ziele zu errei- I Beziehungsarbeit in der Beratung
Durchführung eines eigenen Beratungsfalls chen. Was sind mögliche Fragestellungen I Aktives Zuhören – Wie funktioniert das?
und kontinuierliche Selbstreflexion wün- in einem Beratungsgespräch? I Besonderheiten in der Anliegenklärung und
schenswert. Was sind die Gründe für das Aufsuchen einer Bil- Erstgespräche führen
Laufzeit und Umfang dungs- und Kompetenzberatung? Welche Bil- I Allgemeine Phasen eines Beratungsprozes-
7 Wochenenden (Samstag und Sonntag 10– dungsangebote hat eine ratsuchende Person ses
17 Uhr), 112 UE. besucht und welche Kompetenzen bringt sie I Wie gestalte ich ein Beratungssetting?
Mindestens drei Intervisionstermine (Aus- mit? Welche Eigenschaften, Wissen und Interes- I Schwierige Beratungsgespräche führen
tausch in Kleingruppen), Selbstlernphasen, sen lassen sich identifizieren? Welche Talente, A-501021 | VHS im KOMED
Durchführung, Dokumentation und Präsenta- Stärken und Entwicklungspotenziale gibt es? 11.11., 12.11., Sa, So, 10 – 17 Uhr |
tion eines eigenen Beratungsfalls. Bei erfolg- Welche Werte, Rollen und Rahmenbedingun- 16 UStd | 155 €, Materialkosten: 1 € |
reicher Teilnahme erhalten Sie ein VHS-Ab- gen sind für den beruflichen und lebensbezoge- S WE | Nicole Kienel
schlusszertifikat. nen Entwicklungsprozess von Bedeutung?
Module und Inhalte Welche Ressourcen stehen der ratsuchenden Modul 4: Biographiearbeit
I Modul 1: Grundlagen der Bildungs- und Person zur Verfügung? Welche Vision hat sie für Inhalte:
Kompetenzberatung ihre berufliche und private Zukunft? Wie können I Welche Bedeutung hat die biographische
I Modul 2: Beratungsansätze und Gesprächs- persönliche und berufliche Ziele erreicht Orientierung in der Beratung?
führungstechniken werden? Gibt es Hindernisse? Welche Netz- I Was verstehen wir unter biographischem
I Modul 3: Beratungsprozesse gestalten werke können genutzt werden? Wie können Gepäck?
I Modul 4: Biographiearbeit passende Bildungsangebote ausgewählt und I Methoden zur Biographiearbeit (u. a. Bio-
I Modul 5: Kompetenzanalyse weitere Kompetenzen entwickelt werden? grafisches Interview, Timeline)
I Modul 6: Von der Vision zum Ziel Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten I Bedürfnis- und Werteklärung in der Bera-
I Modul 7: Reflexion der Beratungsrolle und A-501010 | VHS im KOMED tung
Abschlusspräsentation 7.1., Sa, 14 – 15:30 Uhr | entgeltfrei | I Kennenlernen Talentkompass
Trainerin WE | Nicole Kienel A-501022 | VHS im KOMED
Nicole Kienel, Dipl. Handelslehrerin, Studien- 9.12., 10.12., Sa, So, 10 – 17 Uhr |
Berufliche Bildung
beraterin an der Universität zu Köln, GIBeT Modul 1: Grundlagen der Bildungs- und 16 UStd | 155 €, Materialkosten: 1 € |
zertifiziert im Bereich Studien- und Bildungs- Kompetenzberatung S WE | Nicole Kienel
beratung, Coachingausbildung (mit Fokus Bildungs- und Kompetenzberater*in –
gewaltfreier Kommunikation), Lehrtrainerin Berufsbegleitende Weiterbildung Modul 5: Kompetenzanalyse
und Coach. Inhalte: Inhalte:
Beratung und Anmeldung I Aktuelle gesellschaftliche Trends und die Bedeu- I Was sind überhaupt Kompetenzen?
Besuchen Sie gerne unsere vorherige Informa- tung von Bildungs- und Kompetenzberatung I Kennenlernen von Methoden zur Kompe-
tionsveranstaltung und lernen Sie Trainerin I Kennenlernen entwicklungspsychologische tenzanalyse (u. a. Kompetenzinterview, Kern-
und Weiterbildungskonzept kennen oder ver- Grundlagen kompetenzanalyse, Selbst- und Fremdbilder)
Rhetorik und Kommunikationstraining Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft
I Stärken und Potenziale erkennen tionsfertigkeiten durch Tools der Gesprächs- nen, was Ihre Zielgruppe ausmacht, welche
I Ressourcen und Netzwerke identifizieren führung und beugen durch klare Botschaften Inhalte wirklich relevant sind und wie Sie Ihre
und nutzbar machen Missverständnissen vor. Sie schnüren Ihr per- Ideen sicher präsentieren? Dann ist dieser
A-501025 | VHS im KOMED sönliches Paket und üben den produktiven Kurs der richtige für Sie. Das Ziel des
20.1., 21.1., Sa, So, 10 – 17 Uhr | Umgang mit Lampenfieber. Workshops ist es, den Teilnehmenden eine
16 UStd | 155 €, Materialkosten: 1 € | S | Zielgruppe: Mitarbeitende mit Kund*innen- Gelegenheit für die Entwicklung und das Trai-
Nicole Kienel kontakt, Führungskräfte, Teamleitende, nieren von Erfolg versprechenden (Elevator-)
Teams. Pitches zu erhalten.
Modul 6: Von der Vision zum Ziel Lernziele: Die Kurseinheiten bestehen aus Sachvorträ-
Inhalte: I Sicheres Auftreten im Beruf, Optimierung gen und interaktiven Inhalten. Die Teilneh-
I Wie komme ich von meiner Vision zum Ziel? der Außenwirkung menden können von Beginn an ihre eigene
I Wir gestalten u. a. eine eigene Visionscol- I Wissen um Wirkung und Anwendung von Zielgruppe(n) entwickeln und ins Zentrum
lage. Körpersprache der Erarbeitung stellen. Anschließend wird
I Entscheidungen treffen – Wir lernen Metho- I Ausbau der stimmlichen Präsenz durch den Teilnehmenden Gelegenheit gegeben,
den und Techniken kennen (u. a. Tetra- Sprechtechniken ein Pitchdeck und einen (Elevator-)Pitch zu
lemma und Inneres Team) I Kommunikationsmodelle für mehr Empathie entwickeln. Schließlich wird noch auf das
I Motivation und souveräne Gesprächsführung Thema Körpersprache und situationsge-
I Zielarbeit und Zielumsetzung I Effektive Vorbereitung von schwierigen rechte Kleidung eingegangen. Sie erhalten
A-501027 | VHS im KOMED Gesprächen und Umgang mit Stresssituatio- bei jedem Themenabschnitt Feedback von
17.2., 18.2., Sa, So, 10 – 17 Uhr | nen den anderen Teilnehmenden und der Dozen-
16 UStd | 155 €, Materialkosten: 1 € | Methodenwahl: kurze Theorie-Inputs; prakti- tin.
S WE | Nicole Kienel sche Übungen aus den Bereichen Stimm-, I Zielgruppenfindung und Strategieplanung
Sprechtechnik, Schauspieltechniken, Techni- I Erstellen eines Pitchdecks
Modul 7: Reflexion der Beratungsrolle und ken der Gesprächsführung nach TA, Coaching- I Elevator Pitch
Abschlusspräsentation methoden; in Kleingruppenarbeit, Rollenspie- I Sichere und situationsgerechte Präsentation
Inhalte: len und mit Videofeedback. A-502205-BU | VHS im KOMED
I Reflexion der eigenen Beratungsrolle Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- 3x, 13.2. – 15.2.,
I Ausblick auf die eigene Beratungstätigkeit fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 24 UStd |
I Präsentation durchgeführter Beratungsfälle Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer 206 €, Materialkosten: 1 € | BU S |
A-501028 | VHS im KOMED Webseite. Constanze Brinkmann
13. – 14.4.2024, Sa, So, 10 – 17 Uhr | A-502202-BU | ➞● Online
16 UStd | 155 €, Prüfungsgebühren: 150 €, 3x, 30.1. – 1.2., Mo – Mi, 9:30 – 17 Uhr | Speak up: Kommunikative Selbst-
Materialkosten: 1 € | S WE | Nicole Kienel 24 UStd | 206 €, Schulungsunterlagen: 9 € | behauptung
BU S | Karin Punitzer Online-Kurs am Abend
In diesem Abendkurs erfahren Sie, wie Sie sich
O-502203-BU | ➞● Online mit einer neuen Idee oder einem vielverspre-
3x, 23.10. – 25.10., Mo – Mi, chenden beruflichen Projekt selbstbewusst
Rhetorik und 9:30 – 17 Uhr | 24 UStd | 206 €, und effektiv bei Besprechungen einbringen.
Schulungsunterlagen: 9 € | BU S | Im ersten Teil beschäftigen wir uns damit, wie
Kommunikations- Karin Punitzer Sie Ihr Gegenüber
training Schnupperstunde Kommunikative Selbst-
I nonverbal (indem Sie körpersprachlich Hal-
tung zeigen) und
behauptung: Wie Sie selbstbewusst I verbal (hier lernen Sie u. a. das Kiss & Kill-
für sich einstehen Prinzip und den rhetorischen Dreischritt
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung kennen) gekonnt überzeugen.
Selbstpräsentation, Es ist nicht immer einfach, im Berufsalltag den Anschließend können Sie das neu erlangte
Selbstmarketing und Respekt für die eigenen Interessen einzufor- Wissen in einer Übung anwenden.
Selbstsicherheit dern und sich gegen Widerstände zur Wehr O-502205 | ➞● Online
zu setzen. In diesem Schnupperkurs befassen 25.5., Do, 18 – 21 Uhr | 35 € | WE |
wir uns erst theoretisch mit grundsätzlichen Sigrun Dahmer
Ihr „perfekter“ beruflicher Auftritt – kommunikativen Strategien zur Selbstbe-
Souveränitätstraining hauptung (Auftreten, Tonfall, Körpersprache, Schnupperkurs Pitchtraining
Anerkannt als Bildungsurlaub inhaltlicher Argumentationsaufbau etc.) und Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
Möchten Sie mehr über Ihre Außenwirkung wenden anschließend das Gelernte in Rollen- Sie möchten (potentiellen) Kund*innen oder
erfahren, Ihr Charisma durch bewusste spielen praktisch an. Entgeltfreies Angebot, Geldgeber*innen, Kolleg*innen oder Vorge-
Mimik, Gestik, Körpersprache und eine gute Anmeldung erbeten setzten Ihre Ideen vermitteln und Begeiste-
Stimme ausbauen? Fragen Sie sich manchmal, A-502204 | VHS im KOMED rung wecken? Finden Sie heraus, welche Ziel-
Berufliche Bildung
ob Ihre Inhalte spontan, lebendig bei den Kol- 7.1., Sa, 14 – 14:45 Uhr | entgeltfrei | gruppe(n) Sie ins Zentrum Ihrer Überlegungen
leg*innen ankommen oder ob Sie in Verhand- WE | Sigrun Dahmer stellen sollten und wie Sie diese durch einen
lungen souverän überzeugen und authentisch Pitch erreichen können.
wirken? Schwierige Kommunikationssituatio- Strategisch zum Erfolg: Pitch Training I Zielgruppenfindung und Strategieplanung
nen gekonnt zu meistern lässt sich trainieren. Anerkannt als Bildungsurlaub I Sichere und situationsgerechte Präsentation
In diesem Bildungsurlaub sensibilisieren Sie Sie möchten bei (potentiellen) Kund*innen Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
praktisch und mit schauspielerischen Mitteln oder Geldgeber*innen, Kolleg*innen oder Vor- A-502206 | VHS im KOMED
die Wahrnehmung für das eigene Auftreten gesetzten Ihre Ideen vermitteln und Begeiste- 7.1., Sa, 14 – 15:30 Uhr | entgeltfrei |
und Ihr Image. Sie vertiefen Ihre Kommunika- rung wecken? Sie möchten Sicherheit gewin- WE | Constanze Brinkmann
Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft Rhetorik und Kommunikationstraining
Cool bleiben, wenn's brennt: Das ABC der Seminar nicht entsprochen werden. I Praxisnahe Alltagshilfen: abweichende Mei-
Konfliktkommunikation leicht gemacht A-502224 | VHS im KOMED nung souverän vertreten, Bitten formulie-
Kommunkatives Coolness-Training 19.5., 20.5., Fr, 18 – 21 Uhr, ren, Bitten anderer bei Bedarf ablehnen,
Unser Berufsleben verlangt immer mehr von Sa, 10 – 17 Uhr | 12 UStd | 103 €, überzeugt nein sagen
uns ab. Konflikte rechtzeitig erkennen und Materialkosten: 1 € | WE | Wolfgang Uhle I Zahlreiche Kommunikationshilfen
angemessen darauf reagieren zu können, I Kritische Situationen mit anderen souverän
gehört zu den wichtigsten Kommunikations- Selbstsicher auftreten – Position vertreten deeskalieren
Skills, die uns dazu befähigen, gerade dann Anerkannt als Bildungsurlaub I Durch Selbstsicherheit zu Respekt und Erfolg
gelassen zu bleiben, wenn‘s am Arbeitsplatz Selbstsicherheit ist (mit)entscheidend, um I Praxistransfer
brennt. In diesem Kompaktseminar lernen Sie glücklich sein zu können. Selbstsicherheit ist A-502227 | VHS im KOMED
in der Input-Phase wichtige hilfreiche Notfall- die Grundlage für Zivilcourage und das souve- 21.1., 22.1., Sa, So, 9:30 – 17:15 Uhr |
strategien kennen, die Sie vor, während und räne Vertreten eigener Positionen. Es ist das 18 UStd | 155 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
nach einem Konflikt erfolgreich einsetzen Wissen um die eigenen Glaubenssätze, den WE S | Karl-Heinz Schwieren
können. Anschließend erhalten Sie die Mög- zentralen Lebensentwurf und die Sicherheit
lichkeit, Ihr Wissen in Rollenspielen anzuwen- sich selbst und anderen gegenüber. In diesem A-502228 | VHS im KOMED
den. Bildungsurlaub geht es darum, mehr Sicher- 10.6., 11.6., Sa, So, 9:30 – 17:15 Uhr |
Inhalte: heit im Umgang mit anderen zu gewinnen, 18 UStd | 155 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
I Konfliktpotenziale frühzeitig erkennen spielerisch unterschiedlichste Positionen ein- WE S | Karl-Heinz Schwieren
(Sach- und Beziehungskonflikte, heiße und zunehmen, körpersprachlich und argumenta-
kalte Krisen) tiv, Perspektiven zu wechseln. Souverän und Gag sells – Geheimwaffe Humor im Beruf
I nonverbale und verbale Eskalationsstufen sachlich ganz konkret im Umgang mit ande- und Alltag – Schnupperkurs
von Konflikten ren. Ein besonders praxisorientiertes Seminar Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
I Nonverbale Strategien für akute Krisensitua- dass durch Praxis und Feedbacks gestützt Sie möchten mehr Spaß an Ihrer Arbeit und ein
tionen (Selbstberuhigung, Powerposen, wird. gutes Betriebsklima erzeugen? Sie möchten
Body Scan etc.) Inhalte: spontaner reagieren und bei Konflikten gelas-
I Verbale Strategien für akute Krisensituatio- I eigene Glaubenssätze sener bleiben? Sie wollen ihre Kund*innen, ihr
nen (Deeskalation auf der Inhalts- & Bezie- I Selbst- und Fremdwahrnehmung Team oder ihre Führungskraft für sich gewin-
hungsebene) I Selbstmarketing und Selbstfürsorge nen und begeistern? Sie wissen, ein gemeinsa-
I Einüben neuer kommunikativer Techniken I der zentrale Lebensentwurf mes Lächeln ist der kürzeste Weg zum Herzen.
zur Erweiterung der eigenen Konfliktfähig- I Körpersprache und ihre Schlüsselfunktion Schärfen Sie Ihr Bewusstsein für den unschätz-
keit I weitere Faktoren und Agenda baren Wert von Humor in Ihrem Leben. Lernen
A-502209 | VHS im KOMED Arbeitsmethoden (in- und outdoor): Vortrag Sie mit welchen einfachen Tricks Sie Ihre ganz
22.4., Sa, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd | mit Aussprache, Unterrichtsgespräch, Arbeit individuelle Humorfähigkeit gewinnbringend
69 € | WE | Sigrun Dahmer in Gruppen bzw. mit Partner*in, Reflexion im und seriös im Beruf und Alltag anwenden.
Plenum, Arbeit mit vorbereitetem Material Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
Schnupperstunde Konfliktkommunikation: und Texten, Studienarbeit ohne Dozent A-502257 | VHS im KOMED
Hitzige Gespräche — Kühler Kopf A-502226-BU | VHS im KOMED 7.1., Sa, 14 – 15:30 Uhr | entgeltfrei |
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung 5x, 6.2. – 10.2., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | WE | Torsten Fraundorf
Um auch in schwierigen Situationen gelassen 40 UStd | 312 €, Materialkosten: 1 € |
und klug zu kommunizieren, bedarf es der BU | Wolfgang Uhle Gag sells – Geheimwaffe Humor im
Übung: In diesem Schnupperkurs befassen wir Business und Alltag
uns darum zum einen mit ausgewählten A-502227-BU | VHS im KOMED Abendkurs
Aspekten der Konflikttheorie (Entstehung, 5x, 31.7. – 4.8., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Sie möchten mehr Spaß an Ihrer Arbeit und ein
Verlauf & Auswirkungen von Konflikten etc.) 40 UStd | 343 €, Materialkosten: 1 € | gutes Betriebsklima erzeugen? Sie möchten
und erproben zum anderen in Rollenspielen BU | Wolfgang Uhle spontaner reagieren und bei Konflikten gelas-
bewährte verbale und nonverbale Deeskalati- sener bleiben? Sie wollen ihre Kund*innen, ihr
onsstrategien. A-502228-BU | VHS im KOMED Team oder ihre Führungskraft für sich gewin-
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten 5x, 13.11. – 17.11., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | nen und begeistern? Sie wissen, ein gemeinsa-
A-502210 | VHS im KOMED 40 UStd | 343 €, Materialkosten: 1 € | mes Lächeln ist der kürzeste Weg zum Herzen.
7.1., Sa, 10 – 10:45 Uhr | entgeltfrei | BU | Wolfgang Uhle Schärfen Sie Ihr Bewusstsein für den unschätz-
WE | Sigrun Dahmer baren Wert von Humor in Ihrem Leben. Lernen
Selbstsicher auftreten – Sie mit welchen einfachen Tricks Sie Ihre ganz
Mut zur Selbstsicherheit – mächtig statt ohnmächtig individuelle Humorfähigkeit gewinnbringend
Selbstsicherheitstraining Wochenendseminar und seriös im Beruf und Alltag anwenden.
Selbstsicherheit ist weit mehr als gleichauf Die Führungskraft erteilt uns einen Arbeits- I Wie kommen wir ins Gespräch – wie bre-
mitzuschwimmen, es ist die Grundlage für auftrag, den wir nicht wollen, im Parkhaus chen wir das Eis?
Zivilcourage und vieles mehr. Es ist das Wissen macht jemand eine Bemerkung, die uns I Wann ist Humor hilfreich und in welchen
Berufliche Bildung
um einen selbst, um die eigenen Leitbilder nicht gefällt. Dieses Seminar gibt praktische Situationen nicht?
und den zentralen Lebensentwurf und die Hilfe und zahlreiche Tipps, uns klar zu positi- I Worüber lachen wir und worüber meine
daraus resultierende Sicherheit im Auftritt onieren, wenn wir etwas nicht wollen oder Zielperson/-gruppe?
anderen gegenüber. Ziel dieses Seminars ist anders sehen: I Mit welchen erlernbaren Humor-Strategien
es, mehr Selbstsicherheit zu gewinnen, zu I Meine Wirkung auf andere können wir Lachen bewusst erzeugen?
erfahren, wie man ankommt und worauf man I Überzeugende Selbstdarstellung – so I Wie können Sie mit Humor Menschen
achten muss, um souverän zu wirken. Der gewinne ich Profil gewinnen, Vertrauen schaffen, Verbindun-
Blick richtet sich auch auf kritische Situatio- I Selbstsichere Gelassenheit ist besser als gen herstellen, Hemmschwellen überwin-
nen. Therapeutischen Erwartungen kann im bloße schlagfertige Re-Agressivität den und Konflikte lösen?
I Welcher Menschentyp versteht welchen Rhetorik Methoden: Kurzpräsentationen, Feedback-

Humor? Runden, NLP, auf Wunsch Rollenspiele. Ein
I Welcher Humor-Typ bin ich selbst? Rhetorik im Beruf – sehr praxisorientierter Kurs.
I Humorvolle Lebenseinstellung vs. Sprüche- frei und überzeugend vortragen A-502520 | VHS im KOMED
klopfer Kleingruppe (max. 8 Personen) – 3x, 18.1. – 1.2., Mi, 18 – 21 Uhr |
Zu diesen und vielen anderen Fragen zum Anerkannt als Bildungsurlaub 11.33 UStd | 98 €, Materialkosten: 1 € |
Thema Humor in Beruf und Alltag gibt es Ant- Dieses praxis- und erfahrungsorientierte Semi- Wolfgang Uhle
worten, Anregungen, Übungen und bewährte nar führt Sie in die Kunst der freien Rede ein,
Strategien, die jeder erlernen kann. Dazu den Königsweg des überzeugenden Darstel- A-502521 | VHS im KOMED
muss man nicht mit der Clownsnase zur Welt lens von Inhalten und Positionen. 3x, 28.6. – 12.7., Mi, 18 – 21 Uhr |
gekommen sein. Entdecken Sie Kurs um Kurs Seminarinhalte: 11.33 UStd | 98 €, Materialkosten: 1 € |
im 6 wöchigem Wechsel Ihren persönlichen I Einflussgrößen erfolgreicher Rhetorik Wolfgang Uhle
Humor und den unschätzbaren Wert einer I Vorträge methodisch vorbereiten
humorvollen Lebenseinstellung. I Lampenfieber, Störungen und der Umgang Sich selbst und andere vorstellen
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- damit Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen I Körperhaltung und Körpersprache Sich selbst und andere vorzustellen ist nicht
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer I Gliederung und Dramaturgie nur im beruflichen Kontext eine immer wieder
Webseite. I dialogisch Vortragen und Argumentieren vorkommende Herausforderung. Wie Sie
O-502258 | ➞● Online I Einwandbehandlung und nutzenorientierte dabei sicher über die gelegentlich vorkom-
6x, 6.3. – 24.4., Mo, 18 – 21 Uhr | Argumentation menden Plattitüden hinauskommen – davon
24 UStd | 180 €, Schulungsunterlagen: I klassische rhetorische Mittel heute nutzen vermittelt dieses Impulsseminar einen Ein-
6 € | WE | Torsten Fraundorf Methoden und Arbeitsformen: Vortrag, druck.
moderierte Diskussion, Gruppenarbeit, Feed- Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
A-502259 | VHS im KOMED back. A-502523 | VHS im KOMED
6x, 7.8. – 11.9., Mo, 18 – 21 Uhr | Zielgruppe: Das Seminar richtet sich in erster 7.1., Sa, 15 – 16:30 Uhr | entgeltfrei |
24 UStd | 180 €, Schulungsunterlagen: 6 € | Linie an Menschen, die keine oder geringe WE | Markus Lücke
WE | Torsten Fraundorf Erfahrung mit freier Rede haben und diese für
die Anwendung in der beruflichen Praxis Gute Fragen – Guter Vortrag
Vom Umgang mit schwierigen lernen möchten. Das Seminar ist auch für Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
Gesprächspartner*innen Menschen geeignet, die bestehende Erfah- Neben Stimme und Körperhaltung spielt auch
Tagesseminar am Wochenende rungen vertiefen möchten. der Inhalt eine wichtige Rolle bei einem Vor-
„Wäre mir diese Antwort mal gleich eingefal- A-502510-BU | VHS im KOMED trag. In diesem Impulsseminar bekommen Sie
len!” – Sie wollen souverän und gekonnt auf 3x, 13.3. – 15.3., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | einen Eindruck davon wie geschicktes Fragen
Gesprächspartner reagieren, die Sie platt reden 24 UStd | 256 €, Materialkosten: 1 € | hilft, spannenden und zugleich unterhalt-
oder Ihnen gegenüber sogar in eine aggressive BU | Markus Lücke samen Inhalt zu gewinnen, und das obendrein
Richtung abdriften? Dann lassen Sie uns publikumsorientiert.
gemeinsam Ihre Fähigkeiten schärfen, sich A-502511-BU | VHS im KOMED Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
auch mit herausfordernden Gesprächspartne- 3x, 17.4. – 19.4., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | A-502524 | VHS im KOMED
r*innen so wohl wie ein Fisch im Wasser zu 24 UStd | 256 €, Materialkosten: 1 € | 7.1., Sa, 11 – 12 Uhr | entgeltfrei | WE |
fühlen. Wir analysieren verschiedene BU | Markus Lücke Markus Lücke
Gesprächstypen, beziehen Ihre Erfahrungen
mit ein und üben typische Gesprächssituatio- A-502512-BU | VHS im KOMED Freie Rede einmal anders
nen mit unsachlichen Gesprächspartner*innen. 3x, 16.10. – 18.10., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | Tagesseminar am Wochenende in
Methoden/Arbeitsformen: 24 UStd | 256 €, Materialkosten: 1 € | Kleingruppe (max. 8 Personen)
I Interventionen BU | Markus Lücke Sich und andere interessant vorstellen,
I Triggeranalyse kurze Statements und Impulse überzeugend
I Ressourcengewinnung A-502513-BU | VHS im KOMED vortragen – das ist eine häufige (berufliche)
I Persönlichkeitsprofile 3x, 11.12. – 13.12., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | Herausforderung, für deren Bewältigung
A-502308 | VHS im KOMED 24 UStd | 256 €, Materialkosten: 1 € | dieser Kurzworkshop wirkungsvolle Ideen
22.1., So, 10 – 17 Uhr | 8 UStd | 69 €, BU | Markus Lücke vermittelt. Effiziente Vorbereitung und
Materialkosten: 1 € | WE | Lucyna Reich sicheres Auftreten stehen dabei im Mittel-
Überzeugen durch Rhetorik und punkt:
A-502309 | VHS im KOMED Körpersprache – Basics I Themen kreativ erarbeiten
7.5., So, 10 – 17 Uhr | 8 UStd | 69 €, Abendkurs I Körpersprache, Stimme und Ausdruck
Materialkosten: 1 € | WE | Lucyna Reich Sie möchten Ihr rhetorisches Potenzial I Mit Fragen führen
erweitern und wissen, was man rhetorisch I Klassisches ganz modern
vermeiden sollte? Sie wollen Körpersprache- I Die vier Einflussgrößen
Berufliche Bildung
Grundregeln in die Praxis umsetzen, damit Arbeitsformen und Methoden: Gruppenar-

das, was Sie sagen, auch wirkt? Dieser drei- beit, Stimmübungen, Feedback
teilige Kurs vermittelt erstes Handwerks- Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an Men-
zeug, wie Sie sich rhetorisch und nonverbal schen, die für den beruflichen Einsatz eine
verbessern können. Wir besprechen jeweils kurze und effiziente Einführung in die freie
individuelle Entwicklungsmöglichkeiten. Der Rede suchen.
Kurs eignet sich für jeden, der zunehmend in A-502525 | VHS im KOMED
seine Rhetorik und Körpersprache investie- 30.4., So, 10 – 17 Uhr | 8 UStd | 86 €,
ren möchte. Materialkosten: 1 € | WE | Markus Lücke
Überzeugen durch Rhetorik Rhetorik im Beruf: A-502547-BU | VHS im KOMED

und Körpersprache Argumentieren, überzeugen, gewinnen 3x, 27.11. – 29.11., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
Anerkannt als Bildungsurlaub Wochenendseminar in Kleingruppe 24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € |
Sie möchten Ihr rhetorisches Potenzial (max. 8 Personen) BU | Wolfgang Uhle
besser ausnutzen und Ihre Körpersprache Für Redner*innen, die frei sprechen, gelten
gezielt einsetzen? Sie möchten erfahren, die Einwände und Fragen seiner*ihrer Zuhö- Rhetorik im Beruf:
wie Sie souverän in allen Situationen rer*innen häufig als gefährliche Stolpersteine. Endlich frei reden
werden? Dabei sind sie für den, der sich eine, auch von Wochenendseminar in Kleingruppe
Dieses Seminar vermittelt Handwerkszeug, der Gesprächsführung inspirierte, Methodik (max. 8 Personen)
wie Sie rhetorisch und nonverbal Beziehungs- für den Umgang mit Einwänden und Fragen Frei zu reden – ohne Manuskript und Redner-
management betreiben und sich in Präsenta- erarbeitet hat, eine Unterstützung der eige- pult – ist eine Herausforderung und ein Weg,
tionen, Gesprächen und Verhandlungen nen Präsenz und Überzeugungskraft. überzeugend und gewinnend zu sein. Die
erfolgreicher durchsetzen: I Dialogisch vortragen und argumentieren „Freie Rede“ können Sie lernen. Sie ist nicht
I vor Gruppen souverän und locker präsentie- I Einwandbehandlung nur etwas für Leute mit Talent, sondern für
ren I Klassische rhetorische Mittel heute nutzen alle, die sich auf Ihre Persönlichkeit und deren
I Selbst- und Fremdbild: Was denke ich, wie I Rhetorisch gewinnen statt rhetorisch über- Unterstützung durch eine fundierte Methodik
ich wirke und wie wirke ich wirklich? reden einlassen möchten.
I Umgang mit kritischen Fragen und Stören- Methoden und Arbeitsformen: Rollenspiel, I Was ist Rhetorik?
frieden moderierte Diskussion, Praxisübungen, Feed- I Organisiert spontan vortragen
I Hilfsmittel wie Leitfaden, Memokarten back, Gruppenarbeit, Theorievermittlung. I Einflussgrößen erfolgreicher Rhetorik
Methoden: Stärken-Schwächen-Analyse, Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an Men- I Vorträge methodisch vorbereiten
Präsenzarbeit, Kurzpräsentationen, Klein- schen, die über erste Erfahrungen in der freien I Lampenfieber, Störungen – und der Umgang
gruppenarbeit, Feedback-Runden, NLP, Rol- Rede verfügen und ihre Fähigkeit zu argumen- damit
lenspiele. tieren sowie mit Einwänden umzugehen für I Körperhaltung und Körpersprache
Ein sehr praxisorientierter Workshop. In ihre berufliche Tätigkeit vertiefen möchten. Arbeitsformen und Methoden: Gruppenar-
diesem Kurs wird ohne Skript gearbeitet. A-502541 | VHS im KOMED beit, Stimmübungen, Feedback,
A-502536-BU | VHS im KOMED 6.5., 7.5., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd | Zielgruppe: Das Seminar richtet sich in erster
3x, 16.1. – 18.1., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 171 €, Materialkosten: 1 € | WE | Linie an Menschen, die keine oder geringe
24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € | Markus Lücke Erfahrung mit freier Rede haben und diese für
BU | Wolfgang Uhle die Anwendung in der beruflichen Praxis
Überzeugen durch Rhetorik und lernen möchten.
A-502537-BU | VHS im KOMED Körpersprache II (Aufbau) A-502548 | VHS im KOMED
3x, 17.4. – 19.4., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | Anerkannt als Bildungsurlaub 21.1., 22.1., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd |
24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € | Nach dem ersten Eindruck kommen der zweite, 138 €, Materialkosten: 1 € | WE |
BU | Wolfgang Uhle der dritte… Und auch die wollen gekonnt sein. Markus Lücke
In Mittelpunkt dieses Seminars steht das Ausar-
A-502538-BU | VHS im KOMED beiten und Ausfeilen kennengelernter Techni- A-502549 | VHS im KOMED
3x, 31.5. – 2.6., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | ken und Erfahrungen auf dem Gebiet der Rhe- 22.4., 23.4., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd |
24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € | torik und Körpersprache: vor anderen, mit 138 €, Materialkosten: 1 € | WE |
BU | Wolfgang Uhle anderen, privat und beruflich. Es geht darum, Markus Lücke
authentisch und flexibel zu reagieren beim Auf-
A-502539-BU | VHS im KOMED tritt vor Einzelpersonen und Gruppen: Dirty Tricks der Rhetorik –
3x, 10.7. – 12.7., Mo – Mi, I Wie gestalte ich trockene Themen interes- Manipulation erkennen und abwehren
9 – 16:30 Uhr | 24 UStd | 206 €, santer? Wochenendseminar
Materialkosten: 1 € | BU | Wolfgang Uhle I Wie baue ich eine Argumentationskette Nicht wenige Menschen setzen ihren Willen
auf? mit unlauteren Mitteln und Methoden durch.
A-502530-BU | VHS im KOMED I Wie funktioniert eine konsequente Einwand- In diesem Kurs wagen wir einen Blick in die
3x, 14.8. – 16.8., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | behandlung? Giftküche der Rhetorik und schauen uns an,
24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € | I Wie und wann setze ich auf Formeln wie wie Scheinargumente, Bluffs und Verwir-
BU | Wolfgang Uhle „AIDA“? rungstaktiken funktionieren. Dabei schlüpfen
I Wie funktioniert Sprache für viele Menschen Sie selbst für kurze Zeit in die Täterrolle und
A-502531-BU | VHS im KOMED statt für wenige? testen zum Beispiel Verhörtechniken der CIA,
3x, 4.10. – 6.10., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | I Wie gebe ich Menschen das – berechtigte – um Lügen aufzudecken. Eher auf der tiefen-
24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € | Gefühl, Teil des Präsentationserfolges zu psychologischen Ebene wirken Machtspiele
BU | Wolfgang Uhle sein? im Meeting oder emotionale Erpressung in
Eingesetzt werden Methoden unter anderem der Partnerschaft. Nach dem Training werden
A-502532-BU | VHS im KOMED aus NLP, Theaterarbeit, Psycholinguistik, PR Sie Manipulationen leichter erkennen und das
Berufliche Bildung
3x, 4.12. – 6.12., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | und Journalismus. In diesem Kurs wird ohne passende Gegenmittel parat haben, um wirk-
24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € | Skript gearbeitet. sam Grenzen zu ziehen
BU | Wolfgang Uhle Voraussetzung: Eine Teilnahme am Grund- Inhalte:
kurs „Überzeugen durch Rhetorik und Körper- I Scheinargumente
Intensivkurs am Wochenende sprache“ I Verkaufen über Schmerzen
A-502533 | VHS im KOMED A-502546-BU | VHS im KOMED I Kritikgespräch nach dem Fünf-Phasen-Mo-
1.7., 2.7., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 3x, 24.4. – 26.4., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | dell
16 UStd | 138 €, Materialkosten: 1 € | 24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € | I Schlagfertigkeitstechnik
WE | Wolfgang Uhle BU | Wolfgang Uhle I Geschlechter im Meeting
IEmotionale Erpressung Rhetorik und Präsentation – Freuen Sie sich auf:

ITotschlagargumente kontern Ein Praxis-Seminar I Tipps und Techniken für überzeugende
ISchlagfertigkeitstechniken Sie möchten ganz konkret eine Rede oder Prä- Online-Präsentationen
ISchwierige Kolleg*innen sentation vorbereiten? Dann ist dieses Semi- I Online-Rhetorik und Präsentationen vorbe-
IMobbing nar genau richtig für Sie! Denn: Den größten reiten
A-502558 | VHS im KOMED Nutzen aus Erlerntem ziehen wir, wenn wir I Aufbau und Dramaturgie einer digitalen Prä-
11.3., 12.3., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | dieses praktisch anwenden. Das Ziel dieses sentation
16 UStd | 138 €, Materialkosten: 1 € | Seminars ist, mit Ihren Inhalten Sicherheit und I Publikumsorientiert präsentieren
WE | Dirk Hannemann eine klare Struktur für Ihre Präsentation zu I Mit Redestrukturen überzeugend argumen-
erhalten. Wir setzen gemeinsam im tieren
A-502550 | VHS im KOMED „geschützten“ Rahmen des Teams theoreti- I Interaktionselemente einbauen
14.10., 15.10., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr | sche Hilfsmittel der Rhetorik in die Praxis um. I Visualisierungen und verschiedene Präsen-
16 UStd | 138 €, Materialkosten: 1 € | Mit Feedback und Perspektivwechseln erar- tationstechniken nutzen
WE | Dirk Hannemann beiten wir die beste Version Ihres ganz per- I Körpersprache im digitalen Raum gezielt
sönlichen Vortrags, Ihrer Gesprächsvorberei- einsetzen
Online-Seminar tung oder Präsentation: O-502571 | ➞● Online
O-502556 | ➞● Online I Ich habe etwas zu sagen, aber wie? 3x, 8.2. – 22.2., Mi, 18:30 – 21:30 Uhr |
4x, 30.1. – 8.2., Mo, Mi, 18 – 21:15 Uhr | I Gedanken eine Struktur geben 12 UStd | 103 € | Bianca Grünert
17.33 UStd | 130 € | WE | I Ganz locker vor anderen sprechen – Vorbe-
Dirk Hannemann reitung ist alles Lebendige Informationen –
I Spiegeln – wie wirke ich für mich und auf Storytelling als Kommunikationsform
Schwarze Rhetorik: andere Anerkannt als Bildungsurlaub
Die Macht der Sprache in Beruf, I Wir sind alle Expert*innen – Argumente auf- Für manche, die sich beruflich zum ersten Mal
Partnerschaft, Gesellschaft. greifen und zum eigenen Nutzen wandeln mit Storytelling beschäftigen, ist es anfangs
Anerkannt als Bildungsurlaub I "Komm‘ auf den Punkt“ – Das Wesentliche etwas fremd, Informationen in Geschichten
Sprache bestimmt unser Denken und Han- herausarbeiten verpackt zu vermitteln. In diesem Bildungsur-
deln. Sie erzeugt Vertrauen, schafft Verbün- I Spaß am eigenen Auftritt entwickeln laub geht es um das spielerische Herantasten
dete und ist das wichtigste Instrument, um A-502565-BU | VHS im KOMED an Storytelling, um das Ausloten der eigenen
Menschen für Ideen zu gewinnen. In diesem 3x, 15.3. – 17.3., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Kreativität und gleichzeitig um das zielfüh-
Kurs lernen Sie das Arsenal der Rhetorik 24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € | rende Anwenden. Das Erzählen von Geschich-
kennen – ihre legitimen wie auch ihre frag- BU | Constanze von Poser ten, neudeutsch Storytelling, hat eine uralte
würdigen Methoden. Lernen Sie Scheinargu- Tradition. Früher wurden so den Menschen
mente und Bluffs von guter Argumentation zu A-502566-BU | VHS im KOMED Werte und Normen vermittelt. Manche
unterscheiden und seien Sie besser gewapp- 3x, 23.8. – 25.8., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Geschichten waren frei erfunden oder nut-
net gegen Machtspiele im Büro und emotio- 24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € | zenorientiert abgewandelt. Alle enthielten sie
nale Erpressung. Antworten Sie schlagfertig BU | Constanze von Poser Botschaften. Heute erfreut sich Storytelling
auf persönliche Angriffe und finden Sie die zunehmender Beliebtheit, da man Menschen
richtigen Worte für konstruktive Konfliktlö- O-502567-BU | VHS im KOMED so besser „mitnehmen“ kann als durch das
sungen. In vielen praxisnahen Übungen spie- 3x, 6.12. – 8.12., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | reine Aufzählen von Fakten. Storytelling dient
len wir durch, wie Sie sich mit dem richtigen 24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € | etwa zur Vertriebsunterstützung in Form
Einsatz von Sprache vor Manipulationen BU | Constanze von Poser künstlicher oder echter Referenzen. Oder
schützen und gezielt Einfluss nehmen – für auch zur Vitalisierung abstrakter Inhalte im
Ihren nachhaltigen Erfolg im Beruf und im Pri- Online Präsentationen – Bereich professioneller Kommunikation.
vatleben. Rhetorik im Digitalen Dinge werden so lebendig und oft emotiona-
Aufbau des Seminars in Kurzform: Wie Sie online überzeugend Präsentieren, lisiert in einen Prozess eingebunden und
I Gute und schlechte Argumente: Bluffs ohne dass andere nebenbei E-Mails attraktiver. Abgesehen davon liegt das Augen-
erkennen, Scheinargumente aufdecken beantworten merk an den drei Tagen auf einer stimmigen
I Faire und unfaire Gesprächsführung: Block- Präsentationen im digitalen Raum sind Performance des jeweiligen „Erzählers“ für
aden auflösen, Fragen geschickt einsetzen anders. Auf der anderen Seite des Bildschirms den Einsatz in Face-to-Face-Situationen. Alles
I Unnötige Machtspiele: Emotionale Erpres- sind Menschen schneller nicht mehr bei der praxisorientiert, experimentell, ein wenig
sung, Meetings, Strategien gegen Mobbing Sache. Und Feedback bekommen Sie auch „unkomfortabel“, mit Spaß an der Sprache
I Charismatische Persönlichkeit: Autorität nicht so direkt, wie bei Reden vor echtem und Geschichten.
und Attraktivität erhöhen, Marke Ich ausbil- Publikum. Und dann sind da auch noch techni- Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an
den sche Herausforderungen, mit denen Sie Teilnehmende aus Marketing, Vertrieb, PR,
I Konflikte konstruktiv lösen: Harvard Ver- gekonnt – neben ihrem Inhalt – umgehen Betreuung, Beratung und Coaching, die Story-
handlungsprinzip, schlagfertig gegen müssen. Das Präsentieren im digitalen Raum telling als Kommunikationsform kennenlernen
Angriffe können Sie jedoch lernen und schnell umset- und anwenden möchten.
Berufliche Bildung
A-502563-BU | VHS im KOMED zen. Dabei unterstützt Sie dieser Workshop. A-502590-BU | VHS im KOMED
5x, 6.3. – 10.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Erfahren Sie mehr über die Besonderheiten 3x, 27.2. – 1.3., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
40 UStd | 343 €, Schulungsunterlagen: von Online-Rhetorik und Präsentationen in 24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € |
11 € | BU | Dirk Hannemann Meeting-Tools. Lernen Sie interaktiv digital zu BU | Wolfgang Uhle
präsentieren und sich optimal auf Ihr Publi-
A-502564-BU | VHS im KOMED kum vorzubereiten. Üben Sie, andere mit Ihrer A-502591-BU | VHS im KOMED
5x, 5.9. – 9.9., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Persönlichkeit zu begeistern und gezielt zu 3x, 26.9. – 28.9., Di – Do, 9 – 16:30 Uhr |
40 UStd | 343 €, Schulungsunterlagen: argumentieren, auch wenn diese auf der 24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € |
11 € | BU | Dirk Hannemann anderen Seite des Bildschirms sitzen. BU | Wolfgang Uhle
Botschaften in Geschichten verpackt – Geschichte verbunden als auch damit, wie wir A-502608-BU | VHS im KOMED
Strategisches Storytelling uns in einer Situation fühlen. Nur in einem 3x, 23.8. – 25.8., Mi – Fr, 10 – 16 Uhr |
Wochenendseminar für Anwender*innen guten Kontakt zu uns selbst, können wir mit 18 UStd | 155 €, Materialkosten: 41 € |
Das Erzählen von Geschichten, neudeutsch gekonnter Schauspiellust „Rechtsanwältin“, BU | Ewa von Latoszek
Storytelling, hat eine uralte Tradition. Früher „Lehrende“, „Pfleger“, „Call-Center-Agentin“
wurden so den Menschen Werte und Normen spielen. Der Kurs möchte aus einem Spüren des A-502609-BU | VHS im KOMED
vermittelt. Manche Geschichten waren frei Körpertonus und der Atembewegung heraus 3x, 18.10. – 20.10.,
erfunden oder nutzenorientiert abgewandelt. experimentierend eine physiologisch gesunde Mi – Fr, 10 – 16 Uhr | 18 UStd |
Alle enthielten sie Botschaften. Heute erfreut Ton-Produktion einüben. Wie fühlt und wie 155 €, Materialkosten: 41 € | BU |
sich Storytelling zunehmender Beliebtheit, da hört sich ein schwingender, obertonreicher Ewa von Latoszek
man Menschen so besser „mitnehmen“ kann Klang an? Wie töne ich? Unser schönstes
als durch das reine Aufzählen von Fakten. Sto- Timbre wollen wir zunächst in einfachen künst- Ihr „perfekter“ beruflicher Auftritt: Stimm-
rytelling dient etwa zur Vertriebsunterstüt- lerischen Texten zur Geltung bringen. Dann und Sprechtraining für Ihren Erfolg
zung in Form künstlicher oder echter Referen- jedoch stellen wir heikle berufliche kommuni- Kommunikationstraining – Anerkannt als
zen. Oder auch zur Vitalisierung abstrakter kative Situationen nach, um zu analysieren, Bildungsurlaub
Inhalte im Bereich professioneller Kommuni- was nun mit unserer Körperspannung, unseren Rund 40 Prozent Ihres beruflichen Auftre-
kation. Dinge werden so lebendig und oft Emotionen, unserem Atem und somit mit unse- tens werden durch Ihre Stimme geprägt,
emotionalisiert in einen Prozess eingebunden rer Stimme passiert. Wie können wir dabei Pro- beim Telefonieren sogar bis zu 80 Prozent.
und attraktiver. Und immer gilt der Ansatz, zessen von Verkrampfung, Verspannung, Ver- Ob bei Präsentationen, in Verkaufsgesprä-
was ich als Story-Autor*in erreichen möchte. knotung begegnen und entgegensteuern, chen, am Telefon oder in schwierigen Situa-
Abgesehen davon liegt das Augenmerk an damit „the voice works!"? Bitte dicke Socken tionen, Ihr Sprechverhalten ist somit ein
den beiden Tagen auf einer stimmigen Perfor- und eine Decke mitbringen. Schlüssel zu Ihrem Erfolg und Wohlbefinden.
mance des*der jeweiligen Erzähler*in für den A-502605 | VHS im KOMED Stimmliche Herausforderungen zu meistern,
Einsatz in Face-to-Face-Situationen. Alles pra- 5.3., So, 10 – 17 Uhr | 8 UStd | 69 €, Mate- lässt sich trainieren. Sie lernen Ihre Sprechat-
xisorientiert, experimentell, ein wenig rialkosten: 1 € | WE | Dr. Anette Einzmann mung kennen – Basis für einen vertrauens-
„unkomfortabel“ und mit Spaß an der Spra- vollen, souveränen Informationsaustausch.
che. Sehr gerne können auch eigene Projekte Stimme im Beruf – Sie machen sich mit Ihren Sprechparame-
der Teilnehmenden bearbeitet werden. sich durchsetzen und überzeugen tern vertraut und üben diese gezielt einzu-
Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an Anerkannt als Bildungsurlaub setzen. Sie bauen mit Sprechtechnik ihre
Teilnehmende aus Marketing, PR und Bera- Meetings, Mitarbeiter*innengespräche, Virtu- Überzeugungskraft aus, üben spielerisch
tung, die bereits erste Erfahrungen als Story- elle Calls, Präsentationen – das ist der Berufs- Ihre Mitmenschen zu motivieren und mitzu-
Autor*innen gesammelt haben und Feed- alltag vieler sprechintensiver Berufe. Aber, reißen. In diesem Bildungsurlaub schnüren
backs sowie Anregungen für das Verpacken was tun, wenn die Stimme mehr Kraft Sie anhand typischer Situationen aus dem
ihrer Botschaften suchen. braucht, mehr Überzeugung, mehr Fitness, Arbeitsalltag Ihr persönliches Trainingspa-
Info: In diesem Praxisworkshop wird ohne mehr Vertrauen? In diesem leistungsorientier- ket, um Ihre stimmlichen Qualitäten
Skript oder Handout gearbeitet. ten Bildungsurlaub erhalten Sie einen soliden bewusst auszuschöpfen und einzusetzen.
A-502596 | VHS im KOMED Einstieg in die Stimmarbeit. Zielgruppe: Perso- Dadurch wird Ihre Stimme zusätzlich entlas-
13.5., 14.5., Sa, So, 10 – 16:45 Uhr | nen in sprechintensiven Berufen, die auf die tet und Sie bauen die Kontaktqualität zu
16 UStd | 138 €, Materialkosten: 1 € | qualifizierte, überzeugende Sprechstimme als Ihrem Gesprächspartner aus.
WE | Wolfgang Uhle Schlüsselkompetenz angewiesen sind. Fol- Zielgruppe: Mitarbeitende mit Kund*innen-
gende Ziele werden im Seminar erarbeitet: kontakt, Führungskräfte, Teamleitende,
Stimmstütze (Atemtechniken) für ausdauern- Teams, Selbstständige
des Sprechen und professionelle Durchhalte- Lernziele:
Sprechtraining kraft, Einstellen der Stimme auf angenehme I Durch Atemtechnik an Souveränität gewin-
Tiefe, Aussprachetraining, Optimierung der nen
Meine Stimme im Beruf freundlichen, vertrauensvollen Stimmwir- I Sensibilisierung für den Sprechvorgang
Wochenendseminar kung. Es erfolgen Mikrofonaufnahmen zur I Entlastung der Stimme bei langem Sprechen
Immer mehr Menschen arbeiten in Berufen, in Stimm- und Sprachanalyse und zur Statuser- I Wissen um Wirkung und Anwendung der
denen sie ihre Kompetenzen sprechend anbie- hebung der aktuellen Stimmleistung. Sprechparameter
ten; immer größer werden dabei auch die Das Seminar begleitet Gruppen- und Einzelar- I Ausbau der stimmlichen Präsenz in typi-
Anforderungen einer professionellen Kommu- beit an Problemen wie zu hohes Tempo beim schen Situationen des Arbeitsalltags
nikation. Das „Instrument“ jedoch, dass all dies Sprechen, mangelnde Durchsetzungskraft, Methodenwahl: kurze Theorie-Inputs; prak-
trägt, muss unausgebildet, fraglos funktionie- leise oder zu gepresste Stimme, Nuscheln, tische Übungen aus den Bereichen Stimm-
ren. Doch was machen wir, wenn es diesen Heiserkeit, Frosch im Hals, Räuspern, schnell und Sprechtechnik, Kleingruppenarbeit, Rol-
Dienst verweigert? Wenn es die ihm aufgebür- ermüdende Stimme, monotone, ausdrucks- lenspiele, Tonaufnahmen bzw. Videofeed-
deten Rollen nicht mehr erträgt? Was machen schwache Stimme, fehlende Kommunikati- back.
wir, wenn unsere Stimme kratzig und rau onsfähigkeit in Stress- und Konfliktsituationen. A-502610-BU | VHS im KOMED
Berufliche Bildung
klingt? Wenn wir heiser werden oder ein unan- Der Aktivitätsgrad der Teilnehmenden ist 3x, 13.6. – 15.6., Di – Do, 8:45 – 16:15 Uhr |
genehmes Klos-im-Hals-Gefühl haben? Wenn hoch. Alle werden stark gefordert und erhal- 24 UStd | 206 €, Schulungsunterlagen: 9 € |
wir zu schnell reden, zu leise sind, monoton ten Input für ihr stimmliches Charisma. Ein BU S | Karin Punitzer
wirken oder nicht selbstbewusst genug rüber- Highlight für alle, die ihre Stimme und Spra-
kommen? Unsere Stimme lässt sich nicht, je che im Beruf gekonnt einsetzen möchten. O-502611-BU | ➞● Online
nach Bedarf, wie ein neues Make-up oder ein A-502607-BU | VHS im KOMED 3x, 12.12. – 14.12.,
neuer Anzug wechseln, denn sie ist sowohl mit 3x, 8.2. – 10.2., Mi – Fr, 10 – 16 Uhr | Di – Do, 8:45 – 16:15 Uhr | 24 UStd |
uns selbst, mit unseren tiefsten leiblichen wie 18 UStd | 155 €, Materialkosten: 41 € | 206 €, Schulungsunterlagen: 9 € | BU S |
seelischen Schichten und unserer persönlichen BU | Ewa von Latoszek Karin Punitzer
Sprechen wie ein Profi – Methoden: Gruppenarbeit, Rollenspiel, I Körpersprache & Bühnenpräsenz: überzeu-
Authentisch überzeugen mit moderierte Diskussion, Praxisübungen, Theo- gen durch Begeisterung
professionellem Handwerkszeug! rievermittlung. I Stimm- und Sprechtraining
Sprechtraining – Wochenende Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an I Lernen von den Profis „Gedankentanken“
Stimme und Sprechen werden sehr subjektiv Menschen, die für ihre berufliche Tätigkeit und Co
wahrgenommen. Ihre Wirkung wird von interessante Vorträge gestalten, die ergän- Vielleicht bist Du bereits Autor*in und Spea-
vielen Faktoren beeinflusst und das macht die zende Methoden zur inhaltlichen Vorbereitung ker*in und suchst für Deinen persönlichen
Arbeit daran so lebendig und faszinierend. kennenlernen oder ihre Vorträge mit dialogori- Event eine humorvolle Note. Du hast schon
Eine bestimmte Art des Sprechens und der entierten Elemente anreichern möchten. Erfahrung und bist auf der Suche nach einem
Stimmnutzung wird dabei als angenehm A-502703 | VHS im KOMED Alleinstellungsmerkmal? Entdecke die faszi-
„professionell“ empfunden. Was heißt das 20.5., 21.5., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd | nierende Ausdrucksform aus Motivationskunst
eigentlich und woran liegt das? Wie können 171 €, Materialkosten: 1 € | WE | und Infotainment.
wir professionelles Handwerkszeug nutzen Markus Lücke Technische Voraussetzungen: Bitte überprü-
und dabei dennoch authentisch überzeugen? fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen
Dieser Kurs nähert sich dem Phänomen. Denn All you can speak – Keynotes schreiben & Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer
für das persönlichste unserer Ausdrucksmittel Speaker*in werden Webseite.
gibt es klare Parameter, die Stimme und Spre- Abendkurs O-502710 | ➞● Online
chen in ihrer Wirkung prägen und beeinflus- Speaker*innen halten keine Vorträge und 4x, 4.3. – 25.3., Sa, 12 – 16 Uhr |
sen. In der ganzheitlichen Arbeit an Stimme, Reden im klassischen Sinne, sondern motivie- 21.33 UStd | 160 €, Schulungsunterlagen:
Körper, Atmung und Haltung entwickeln Sie ren, entertainen und inspirieren Ihr Zielpubli- 6 € | WE | Torsten Fraundorf
dabei Ihr Ausdrucksrepertoire und erweitern kum mit Ihrer Expertise. Oft beauftragen Per-
Ihre stimmlichen Möglichkeiten. Was Sie sonaler, Speaker*innen dazu, Belegschaften O-502711 | ➞● Online
erwartet: auf ein Ziel einzuschwören. Schwerpunktthe- 6x, 13.11. – 18.12., Mo, 12 – 16 Uhr |
I Warm-up und Training für Körper, Atmung men sind persönliche Entwicklung, Selbstopti- 32 UStd | 240 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
und Stimme mierung und Motivation. Dabei ist eine WE | Torsten Fraundorf
I Audio-Aufnahmen Keynote im Idealfall kein Fachvortrag aus
I individuelle Analyse Ihrer sprecherischen reinem theoretischem Wissen, sondern Ihr erstes Webinar erstellen —
Präsentation authentisches fachliches Storytelling. Kern- leicht gemacht
I die entspannte Sprechatmung aussagen und Botschaften werden nicht nur Online-Workshop am Wochenende
I Akzente setzen – Pausen wagen anhand von Fakten belegt, sondern mit eige- Sie spielen mit dem Gedanken, selbst einmal
I Satzmelodie nen beruflichen oder biografischen Episoden ein Webinar anzubieten, da Sie Ihre Online-Ak-
I Aussprache und Artikulation untermauert. Somit bestehen die Schwer- tivitäten fördern möchten, sichtbarer werden
I Arbeit an unterschiedlichen Sprechsituatio- punkte dieses Kurses aus inhaltlicher und wollen und insgesamt vorhaben, sich als
nen fachlicher Selbstfindung, sowie aus Bühnen- Expert*in besser zu positionieren? In diesem
O-502623 | ➞● Online präsenz – Coaching. Du bist Expert*in auf Tagesseminar erfahren Sie in kompakter
24.2., 25.2., Fr, 18 – 21 Uhr, Sa, einem Gebiet, willst mit fachlichen Themen Form, was es bei der Planung und Durchfüh-
10 – 17 Uhr | 13.33 UStd | 115 €, Dein Publikum begeistern und Deine Schreib- rung eines Webinars zu bedenken gibt. Im
Materialkosten: 1 € | WE | und Auftrittsroutine ist noch ausbaufähig? Du ersten Teil erhalten Sie theoretischen Input
Claudia Röhnelt hast eine gute Story, ein komplexes Thema, darüber, wie man ein Seminar thematisch und
eine wichtige Botschaft, aber leidest unter didaktisch aufbaut, Online-Präsentationen
A-502624 | VHS im KOMED Lampenfieber? Du bist noch neu auf dem durchführt und mit den Teilnehmenden inter-
23.6., 24.6., Fr, 18 – 21 Uhr, Gebiet und suchst Unterstützung in der The- agiert. Im anschließenden Teil können Sie ein
Sa, 10 – 17 Uhr | 13.33 UStd | menwahl, Struktur und Bühnenpräsenz? Erar- Rohkonzept für Ihr eigenes Webinar (Thema,
115 €, Materialkosten: 1 € | WE | beite Dir mithilfe bewährter Methodiken indi- Absicht, grober Verlaufsplan) erarbeiten und
Claudia Röhnelt viduelle Infotainment-Inhalte und lerne vorstellen. Das Seminar schließt mit einer Q &
mitreißender zu überzeugen. Entwickle Deine A-Runde ab.
individuelle Art zu schreiben, zu sprechen und Inhalte:
zu performen! Nutze im achtwöchigen Wech- I didaktische Planung eines Webinars
Präsentation und sel eine Schreib-, Brainstorm- und Auftritts- I Ansprache von Teilnehmenden
plattform im geschützten Bereich. I Interaktive Gestaltungsmöglichkeiten
Moderation I Authentische Wissensvermittlung – Motiva- I Kommunikation in Webinaren
tion & Infotainment I online präsentieren und interagieren
Interessant fragen – gekonnt vortragen I Theoretisches Wissen vs. echte Erlebnisse Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an alle,
Wochenendseminar in Kleingruppe (max. I Keynote Aufbau und Struktur die nicht nur an Online-Seminaren anderer
8 Personen) I Privates Storytelling teilnehmen, sondern selbst ein Webinar
Welche Fragen stellen sich meine Zuhören- I Grundlagen des TED Talks (Technologie, anbieten möchten. Das können z. B. Dienst-
den? Welche Argumente kann ich vorbrin- Entertainment, Design) leistende mit Beratungsfunktion, Solopre-
Berufliche Bildung
gen? Wie kann ich mich auf Einwände vorbe- I Inhaltliche Inspiration: Blinkist & Co neure und Inhaber*innen kleiner Unterneh-
reiten? Dieses Seminar gibt Ihnen zahlreiche I Die besten Reden aller Zeiten: Überzeugen men sein.
Anregungen und Impulse zu systematischer wie Steve Jobs Technische Voraussetzungen: Bitte überprü-
Fragetechnik, die ihnen hilft, ihre Vorträge zu I Schreibe, wie Du sprichst – vom Lesetext fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen
einem Erfolg zu machen. zum Sprechtext Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer
Themen: I Themenfindung durch Persönlichkeitstest Webseite.
I Fragen und Frageformen und Potentialanalyse O-502721 | ➞● Online
I dialogorientiert vortragen I Vom biografischen und beruflichen Leitfa- 11.2., Sa, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd |
I Freie Rede spannend gestalten den zur gelebten Expertise 69 € | WE | Sigrun Dahmer
Moderation von Online-Meetings, Online- Sketchnoting – visuell und kreativ denken, O-502761-BU | ➞● Online
Workshops und ähnlichen Veranstaltungen strukturieren, kommunizieren 3x, 26.1. – 28.1., Do – Sa,
Kurzseminar an einem halben Tag Anerkannt als Bildungsurlaub 10 – 17:30 Uhr | 24 UStd | 206 €,
Online-Veranstaltungen wirken oft für viele Handschriftliche Notizen gehören zum Alltag Schulungsunterlagen: 8 €, Materialkosten:
Beteiligte anstrengend und bleiben manch- der meisten Menschen dazu: Einkauflisten, 22 € | WE S | Viktoria Cvetkovic
mal als unbefriedigend in Erinnerung. In Telefonnotizen, Tagesplanung, Mitschriften
diesem kurzen Online-Seminar wollen wir Pro- in Meetings oder Vorlesungen – Dinge aufzu- O-502762-BU | ➞● Online
bleme und Besonderheiten von Online-Mee- schreiben hilft uns beim Verstehen und Erin- 3x, 23.3. – 25.3., Do – Sa,
tings und -Workshops aus Sicht der Teilneh- nern. Noch besser merken wir uns Inhalte, 10 – 17:30 Uhr | 24 UStd | 206 €,
menden und aus Sicht der Moderierenden wenn das Notieren Spaß macht. Genau das Schulungsunterlagen: 8 €, Materialkosten:
herausarbeiten und Lösungsstrategien entwi- passiert beim Sketchnoting: Wir strukturieren 22 € | WE S | Viktoria Cvetkovic
ckeln. Auch wenn es keine perfekte Lösung für Inhalte sinnvoll, verknüpfen Text mit einfa-
alle Veranstaltungen und für alle denkbaren chen Bildern und unser Gehirn freut sich, O-502763-BU | ➞● Online
Gruppen gibt, so gibt es doch hilfreiche Her- denn ein Großteil unserer Denkprozesse 3x, 25.10. – 27.10., Mi – Fr,
angehensweise und praktische Tipps, die die besteht aus dem Erkennen und Verarbeiten 10 – 17:30 Uhr | 24 UStd | 206 €,
Moderation solcher Veranstaltungen erleich- visueller Muster. „Aber ich kann gar nicht Schulungsunterlagen: 8 €, Materialkosten:
tern. zeichnen…!“ Dann sind Sie hier genau rich- 22 € | WE S | Viktoria Cvetkovic
Dieses Online-Seminar bezieht sich auf kein tig! In diesem Workshop geht es nicht um
bestimmtes Konferenztool und es ist kein Kunst oder ums Zeichnen lernen, sondern wie O-502764-BU | ➞● Online
Technik-Training. wir Gehirn-freundlich mit Informationen 3x, 22.11. – 24.11., Mi – Fr,
Themen sind unter anderem: umgehen. Wir werden einfache grafische Ele- 10 – 17:30 Uhr | 24 UStd | 206 €,
I Verzögerte Kommunikation gestalten: mente und intuitive Gliederungsprinzipien Schulungsunterlagen: 8 €, Materialkosten:
Schriftliche und mündliche Kommunikation für Text nutzen. Ohne künstlerischen 22 € | WE S | Viktoria Cvetkovic
(Chat, Mikrofon) sind online zeitverzögert. Anspruch bauen wir unser persönliches visu-
Das gilt es bei der Moderation zu berück- elles Basisvokabular auf, das wir im Alltag
sichtigen (Zeitplanung für Fragen, Anmer- sofort verwenden können. Damit der Work-
kungen; Frage- und Austauschzeiten visuali- shop für Sie so praxisrelevant wie möglich ist,
sieren) werden Sie insbesondere am zweiten und Konfliktkommunikation
I Kommunikation und Distanz: Wie verringert dritten Tag viel Raum dafür haben, an eige-
man die Distanz in digitalen Räumen und nen Projekten zu arbeiten. Fast alle berufli-
wie erlangt man Feedback, wenn Teilneh- chen (oder privaten) Aufgaben, bei denen Sie Strategisches Konfliktmanagement
mende nicht sichtbar sind (Fehlen nonverba- etwas analysieren, entwickeln, erkunden, Online-Workshop
ler Kommunikation, Fragetechniken kennen) planen oder dokumentieren wollen, sind Ob im beruflichen Alltag, oder bei der Eta-
I Aufmerksamkeit herstellen und sichern: geeignet. Sketchnotes spielen ihre Stärken blierung eines Teams – Konflikte haben klare
Methoden und Möglichkeiten (Visualisierun- aus, wenn eine Flut von Informationen in eine Strukturen und erklärbare Ursachen. Dabei
gen, ggf. externe Tools), Teilnehmenden zu sinnvolle Struktur gebracht werden soll: Viel- geht es regelmäßig um die Austragung
aktivieren und sie bei der Stange zu halten. leicht recherchieren Sie gerade Literatur für gegensätzlicher Interessen in Verbindung
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- eine schriftliche Arbeit? Oder bereiten einen mit einer zunehmenden Verknappung kon-
fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Vortrag, ein Seminar oder eine Schulung vor? struktiver Kommunikation. Diese
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer Planen eine Veranstaltung oder eine Reise? geschwächte Kommunikation findet in Form
Webseite. Wollen Ihrer Führungskraft, Kolleg*innen eines direkten Austauschs zwischen Men-
O-502729 | ➞● Online oder Kund*innen demnächst einen Projekt- schen statt, wobei es – jenseits der vorder-
12.5., Fr, 16:30 – 20 Uhr | 35 € | plan erläutern? Müssen Abläufe und Prozesse gründigen Sachebene – letztendlich immer
WE | Dörte Stahl dokumentieren, vielleicht auch Ergebnisse um Ängste und Bedürfnisse geht. Als ein
aus Meetings festhalten? Oder etwas ganz besonders mächtiges Tool zur nachhaltigen
Sicher auftreten – anderes…? Bitte bringen Sie eigene Themen Bereinigung von Konflikten im mikro- und
selbstbewusst präsentieren! mit, wir schauen dann gemeinsam, was wir makrosozialen Bereich hat sich dabei die
Kleingruppe – max. 8 Personen mit dem Werkzeug Sketchnoting daraus „Gewaltfreie Kommunikation“ nach Marshall
Beruflich oder privat kommen wir immer machen! Rosenberg erwiesen.
wieder in Redesituationen. Für die Chefin Methodik: In Werkstattatmosphäre werden Themen:
oder einen Neukunden müssen Projektpräsen- die Inhalte in kurzen Impulsen vorgestellt und I Konflikte: Definition, Ursachen und
tationen vorbereitet werden, oder die in vielen Übungen ausprobiert und umge- Auslöser
Geburtstagsrede für den Vater steht an. Bei setzt. Ein Starterset mit Notizheft und ver- I Eskalationsstufen von Konflikten
den meisten Menschen lösen diese Situatio- schiedenen Stiften bekommen Sie per Post I Konstruktive Konfliktbewältigungs-
nen Ängste aus. Jeder Mensch kann jedoch zur Verfügung gestellt, können aber gerne strategien
lernen mit Lampenfieber umzugehen und auch eigenes Material mitbringen (Lieblings- I Grundzüge der gewaltfreien
angstfrei zu präsentieren: stifte, Notizbuch, Klemmbrett, …). Kommunikation
Berufliche Bildung
I Redestruktur-Übung Zielgruppe: Interessierte Menschen, die Lust I Die Tit-for-Tat-Strategie

I Rede oder Präsentation mit Videofeedback haben, Ideen und Gedanken in sinnvoll struk- Technische Voraussetzungen: Bitte überprü-
I (Blick-)Kontakt zum Publikum turierten, bildhaften Notizen festzuhalten fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen
I Körpersprache und die eigenen Visualisierungsfähigkeiten Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer
A-502738 | VHS im KOMED wiederzuentdecken. Webseite.
3x, 27.1. – 29.1., Fr, 18 – 21 Uhr, Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- O-502803 | ➞● Online
Sa, So, 10 – 17 Uhr | 20 UStd | fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen 4x, 16.1. – 25.1., Mo, Mi, 18 – 21:15 Uhr |
213 €, Materialkosten: 1 € | WE | Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer 17.33 UStd | 149 € | BU |
Peter Pütz Webseite. Edgar Achenbach
Existenzgründung Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft
Konflikt- und Kommunikationstraining: Existenzgründung We Go Business – Basics Existenzgründung

Probleme aktiv lösen für den erfolgreichen Start
Wochenende Webinar in einer Kleingruppe (max. 8
Konflikte beherrschen den Arbeitsalltag. Sie We Go Business – Basics Existenzgründung Personen)
sind nicht statisch, sondern lassen sich für den erfolgreichen Start Sie überlegen, sich selbständig zu machen.
bearbeiten durch entsprechende Konflikt- Sie überlegen, sich selbständig zu machen. Wie lassen sich gute Ideen und kreative Pro-
techniken. Das Seminar zeigt Wege, wie Sie Wie lassen sich gute Ideen und kreative Pro- jekte in ein solides Unternehmen überführen?
ihr eigenes Konfliktmanagement optimie- jekte in ein solides Unternehmen überführen? Was muss ich vor dem Start beachten und
ren: Was muss ich vor dem Start beachten und welche Regeln gelten für mich? Ein tragfähi-
I Konflikttypen erkennen und Konflikt- welche Regeln gelten für mich? Ein tragfähi- ges Konzept braucht einen strukturierten
potenziale aufdecken ges Konzept braucht einen strukturierten Businessplan und eine durchdachte Finanzpla-
I kommunikative Botschaften vorbereiten Businessplan und eine durchdachte Finanzpla- nung, um wichtige Türen zu öffnen – ob
I Körpersprache synchronisieren nung, um wichtige Türen zu öffnen – ob Nebenerwerb, Neustart oder Gründung im
I Konfliktkommunikation kreativ gestalten Nebenerwerb, Neustart oder Gründung im Team. Verschaffen Sie sich einen Überblick
I Konfliktangebote durch Schlagfertigkeit Team. Verschaffen Sie sich einen Überblick über rechtliche und betriebswirtschaftliche
entschärfen über rechtliche & betriebswirtschaftliche Vor- Voraussetzungen sowie Fördermöglichkeiten.
A-502841 | VHS im KOMED aussetzungen sowie Fördermöglichkeiten. Mit Beispielen und Erfahrungen aus der Praxis.
20.5., 21.5., Mit Beispielen und Erfahrungen aus der Praxis. Themen:
Sa, So, 10 – 17 Uhr | 18 UStd | Themen: I Gründungszuschüsse/Fördermöglichkeiten
155 €, Materialkosten: 1 € | WE | I Gründungszuschüsse/Fördermöglichkeiten I Unternehmens- und Rechtsformen / Anmel-
Andrea Mergel I Unternehmens – und Rechtsformen / Anmel- dungen
dungen I Konzept/Businessplan
Konfliktmanagement – I Konzept/Businessplan I Absicherung als Unternehmer*in
Probleme direkt und kreativ lösen I Absicherung als Unternehmer*in I Finanzierung, Rentabilität und Liquidität
Anerkannt als Bildungsurlaub I Finanzierung, Rentabilität und Liquidität Zielgruppe: Gründer*innen vor und während
Möchten Sie Ihr Konfliktverhalten besser Zielgruppe: Gründer*innen vor und während der Gründung bzw. in der Startphase.
durchschauen, Ihre Konfliktpotenziale der Gründung bzw. in der Startphase. O-503017 | ➞● Online
schneller erkennen und Ihre Konfliktkommu- A-503000 | VHS im KOMED 20.1., 21.1., Fr, Sa, 9:30 – 17:30 Uhr |
nikation selbstbestimmt gestalten? Wir erar- 14.7., 15.7., Fr, Sa, 9:30 – 17:30 Uhr | 18.67 UStd | 160 €, Schulungsunterlagen:
beiten uns in vier Tagen das Basiswissen 18.67 UStd | 160 €, Schulungsunter- 12 € | WE | Claudia Wessling
„Kommunikation und Konflikt“ und trainie- lagen: 12 € | WE | Claudia Wessling
ren situative und individuelle Konfliktlösun- Die drei Phasen der erfolgreichen
gen. Sie bekommen einen Überblick über Women go Business – Existenzgründung
das komplexe Gebiet des Konfliktmanage- Existenzgründung für Frauen* Das Seminar richtet sich an angehende Existenz-
ments und die Techniken gekonnter Konflikt- Wochenendseminar gründer*innen. In der Orientierungshase erfolgt
kommunikation. Das Ziel des Seminars soll Oft sind gute Ideen, Talente oder der Wunsch eine durch den Trainer angeleitete kritische
ein individuelles Konfliktmanagement sein, nach selbstbestimmtem und kreativem Arbei- Selbstprüfung mit Fokus auf das eigene Grün-
das Sie befähigt, mit Konflikten angemessen ten der Beginn der Selbstständigkeit. Damit dungsvorhaben. In der Planungsphase wird
umzugehen: aus Überlegungen ein tragfähiges Konzept auch mit den Planungsrechnungen geprüft: Wie
I Basiswissen Kommunikation wird, braucht es einen strukturierten Business- erfolgreich werde ich mit meiner Geschäftsidee
(Modelle: Schulz von Thun, Gordon) plan und eine durchdachte Finanzplanung. sein, ist die Geschäftsidee “tragfähig”?
I Konflikttypen und -ursachen Schließlich investieren Sie Energie, Zeit und Orientierungsphase
I Konfliktpotenziale und -muster Geld. Ob Nebenerwerb, eigenes Unternehmen I Ist die Gründungsidee marktfähig?
I Konfliktziele und eigene Emotionalität oder Gründung im Team – Frauen gründen I Selbstprüfung: Kann ich und will ich das leis-
I Kommunikationsstrategien im Konflikt anders. Verschaffen Sie sich einen Überblick ten?
I Modelle der Gesprächsführung über die rechtlichen und betriebswirtschaftli- I Fördermittel und Zuschüsse: Welche öffent-
I Botschaften vorbereiten chen Voraussetzungen und starten Sie erfolg- lichen Finanzierungsmittel und welche Bera-
I Synchronisation von Sprache und reich durch! Mit Fallbeispielen aus der Praxis. tungsförderung werden unter welchen
Körpersprache Themen: Bedingungen gewährt?
I Rollensouveränität I Gründungszuschüsse/Fördermöglichkeiten Planungsphase
I spezielle Gesprächstechniken und I Unternehmens- und Rechtsformen / Anmel- I Erstellen eines Unternehmenskonzeptes mit
-zwecke (A wie Aktive Konfliktgestaltung dungen Businessplan und Zeitplan
bis Z wie Zuhören) I Sozialversicherungen I Standortplanung
I kleine Typologie der Konfliktpartner I Finanzierungsmöglichkeiten/Rentabilität I Marketing und Vertriebsplan
I Schlagfertigkeit als Deeskalation I Konzept/Businessplan I Kapital- und Finanzplan
I Kreativitätstechniken in Konfliktsituationen *Die Veranstaltung richtet sich an Personen I Rentabilitätsplanung
I Überzeugen unter Stress mit weiblicher Geschlechtsidentität. I Liquiditätsplanung
Berufliche Bildung
A-502844-BU | VHS im KOMED A-503004 | VHS im KOMED I steuer- und versicherungsrechtliche Aspekte
4x, 18.4. – 21.4., Di – Fr, 9 – 16:30 Uhr | 5.5., 6.5., Fr, Sa, 9:30 – 17:30 Uhr | Umsetzungsphase
32 UStd | 275 €, Materialkosten: 1 € | 18.67 UStd | 160 €, Schulungsunterlagen: I Organisation
BU | Andrea Mergel 12 € | WE S | Claudia Wessling I Kosten- und Finanzplanung
I Unternehmensführung und Personal
A-502845-BU | VHS im KOMED A-503005 | VHS im KOMED A-503020 | VHS im KOMED
4x, 14.8. – 17.8., Mo – Do, 9 – 16:30 Uhr | 1.12., 2.12., Fr, Sa, 9:30 – 17:30 Uhr | 28.4., 29.4., Fr, 18 – 21 Uhr, Sa, 10 – 17 Uhr |
32 UStd | 275 €, Materialkosten: 1 € | 18.67 UStd | 160 €, Schulungsunterlagen: 13.33 UStd | 115 €, Schulungsunter-
BU | Andrea Mergel 12 € | WE S | Claudia Wessling lagen: 7 € | WE S | Hermann Hirsch
Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft Existenzgründung
Buchführung für Existenzgründende und I Rechnungen Marke ICH – Markenidentität: Gebe deiner
Jungunternehmende am PC mit Lexware I Mahnungen Marke ein eigenes Gesicht
Buchhalter plus I Rechtskonformes Marketing Sie sind Einzelunternehmer*in oder Freibe-
Anerkannt als Bildungsurlaub Themen Tag 3 rufler*in oder möchten mit der Idee für ein
Die Buchführung ist das Fundament des I Informationspflichten auf Websites eigenes Markenprofil starten? Die Marken-
betrieblichen Rechnungswesens. Sie ermög- I rechtssichere Onlineshops identität bildet das Fundament für die Mar-
licht Informationen über die Ertragslage und I Datenschutzrecht (DSGVO) kenpräsenz. In diesem Kurs beschäftigen wir
die finanzielle Situation des Unternehmens: I Wettbewerbsrecht uns mit der Herangehensweise, die eigene
I Rechtsanforderungen zur Rechnungslegung I Rechtskonformes Online-Marketing Marke und ein Markenimage aufzubauen.
I Gewinnermittlung mit einfacher und dop- Methodisches Vorgehen: Eine spezielle Dies beinhaltet eine Übersicht über die Basis,
pelter Buchführung Methode schafft die Voraussetzungen für die Sie benötigen, sich nach außen zu präsen-
I Grundsätze ordnungsgemäßer Buchführung Gründungsinteressierte, alleine oder in klei- tieren und einen Ausblick auf das, was lang-
I Umsatzsteuermeldungen nen Gruppen in kurzer Zeit eine Gründungs- fristig möglich ist. Hierbei spielen folgende
I Aufbewahrungsfristen idee zu entwickeln. Ebenfalls ist es möglich, Fragen eine Rolle: Was zeichnet mich und
I Aufbau, Bilanz, Gewinn- und Verlustrech- bereits vorhandene Ideen zu vertiefen und meine Marke aus? Wie will ich nach außen
nung sowie Einnahme-Überschuss-Rechnung auszuarbeiten. Feedback-System Bei jedem wirken, was passt zu mir, wer passt zu mir?
I Kontenrahmen nach Art des Gewerbes / der Modul des Workshops besteht die Option, Wo präsentiere ich mich? Welche Expertisen
Freiberuflichen Tätigkeit Feedback von den anderen Teilnehmenden bringe ich selbst mit? Welche Ressourcen und
I Konten anlegen und führen und/oder der Moderation zu erhalten. welche Unterstützung benötige ich von
I Buchen auf Bestand – und Erfolgskonten A-503031-BU | VHS im KOMED außen? Sie erhalten einen Leitfaden für die
I Einfache und zusammengesetzte Buchungs- 3x, 16.1. – 18.1., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | Vorgehensweise, Impulse für Umsetzungs-
sätze 24 UStd | 206 €, Materialkosten: 1 € | möglichkeiten und erste praxisbezogene Auf-
I Abschreibungen BU S | Constanze Brinkmann gaben. Ebenso die Mittel, passende Entschei-
I Buchen der Vorsteuer und Mehrwertsteuer, dungen zu treffen und die Basis, ein
Umsatzsteuervoranmeldungen FIND YOUR BUSINESS IDEA – fundiertes Briefing für Produktionen und
I Buchen der Personalaufwendungen Academy for the next startups externe Dienstleister zu stellen.
I Buchen von Privateinlagen und -entnahmen Das Ziel des Workshops ist es, Teilnehmenden, Inhalte:
I Monats- und Jahresabschluss die bislang keine (konkrete) Gründungsidee I Marke und Image aufbauen, Markenidenti-
I Vorbereitende Buchungen zum Jahresab- haben, eine Gelegenheit für die Entwicklung fikation (Corporate Identity)
schluss einer Unternehmensidee zu geben sowie I Zielgruppe definieren, Markt beobachten,
I Umsatzsteuermeldungen einen ersten Überblick über die Grundlagen USP finden
A-503023-BU | VHS im KOMED für ein stimmiges Canvas Model zu erhalten. I Markendesign erste Schritte: Moodboard
5x, 13.3. – 17.3., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr | Anschließend erhalten die Teilnehmenden die erstellen
36.67 UStd | 315 €, Schulungsunterlagen: Möglichkeit, einen (ersten) Prototypen zu ent- I Marketingideen sammeln
7 € | BU S | Hermann Hirsch wickeln bzw. einen Erfolg versprechenden I Medienkanäle und Plattformen
Pitch zu trainieren. I Vernetzung und Kooperationen, Dienstleis-
A-503024-BU | VHS im KOMED Inhalte: ter
4x, 4.9. – 7.9., Mo – Do, 9 – 16 Uhr | I Entwicklung einer eigenen Geschäftsidee Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an Einzel-
29.33 UStd | 252 €, Schulungsunterlagen: I Überlegungen zu Firmennamen und Logo personen, die ihre eigene Marke aufbauen
7 € | BU S | Hermann Hirsch I Das Business Model Canvas wollen.
I Elevatorpitch und Prototyping Voraussetzung: Sie kennen Ihren Themenbe-
Recht für Gründer*innen Methodisches Vorgehen: Eine spezielle reich, Ihre Expertise und Ihr Angebot. Bringen
Das Seminar ermöglicht Gründer*innen, einen Methode schafft die Voraussetzungen für Sie bitte ein Smartphone mit, ebenso 1 – 2
praxisorientierten Überblick über Themen zu Gründungsinteressierte, alleine oder in klei- Lieblingszeitschriften oder Material, das sie
erhalten, die für einen rechtssicheren Unterneh- nen Gruppen in kurzer Zeit eine Gründungs- bereits für Ihre Marke gesammelt haben.
mensablauf notwendig sind. Die Kurseinheiten idee zu entwickeln. Ebenfalls ist es möglich, A-503041-BU | VHS im KOMED
bestehen aus Sachvorträgen und interaktiven bereits vorhandene Ideen zu vertiefen und 3x, 20.3. – 22.3., Mo – Mi, 10 – 16 Uhr |
Inhalten. Die Teilnehmenden können von Beginn auszuarbeiten. Feedback-System. 18 UStd | 192 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
an ihre (fiktive) Geschäftsidee ins Zentrum der Bei jedem Modul des Workshops besteht die BU S | Elke Grober
Erarbeitung stellen und das Erlernte direkt Option, Feedback von den anderen Teilneh-
umsetzen. Sie erhalten dabei Feedback von den menden und/oder der Moderation zu erhalten. A-503042-BU | VHS im KOMED
anderen Teilnehmenden und der Leitung. A-503033-BU | VHS im KOMED 3x, 6.11. – 8.11., Mo – Mi, 10 – 16 Uhr |
Themen Tag 1 3x, 23.1. – 25.1., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 18 UStd | 192 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
I Überlegungen zur Rechtsform 24 UStd | 206 €, Materialkosten: 11 € | BU S | Elke Grober
I Kooperationen und ihre rechtliche Einord- BU S | Constanze Brinkmann
nung Recht für Gründer*innen
I Gewerbeanmeldung Online-Workshop am Abend
Berufliche Bildung
I Firmennamen Das Seminar ermöglicht Gründer*innen, einen

I Geschäftsbriefe praxisorientierten Überblick über Themen zu
I Aufbewahrung von Dokumenten erhalten, die für einen rechtssicheren Unter-
Themen Tag 2 nehmensablauf notwendig sind. Die Kursein-
I Aufträge rechtssicher bearbeiten heiten bestehen aus Sachvorträgen und
I Vertragsschluss interaktiven Inhalten. Die Teilnehmenden
I Leistungsbeschreibung können von Beginn an ihre (fiktive) Geschäfts-
I Angebote idee ins Zentrum der Erarbeitung stellen und
I AGB das Erlernte direkt umsetzen. Jeweils zum
Bewerbungstraining und Berufsorientierung Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft
Ende eines thematisch abgeschlossenen individuellen Erarbeitungen oftmals für die nen und verdient auch nicht schlecht. Aber
Abschnitts erhalten die Teilnehmenden eine übrigen Gründer*innen interessante Aspekte wer macht im Konzern Karriere? Worauf
Aufgabenstellung, die bis zur nächsten Einheit ergeben können. achten Headhunter? Und wie sieht Karriere
umgesetzt werden kann. Die Ergebnisse Inhalte: eigentlich aus, wenn starre Hierarchien sich
werden zu Beginn der jeweils folgenden I Arbeiten digital oder analog? Auf die Struk- mehr und mehr auflösen zugunsten von netz-
Kurseinheit mit allen Teilnehmenden bespro- tur kommt es an. werkartigen Projektstrukturen? Auf diese
chen, da sich aus individuellen Erarbeitungen I Ziele setzen und erreichen Fragen gibt der praxisnahe Kurs konkrete Ant-
oftmals interessante Aspekte für andere erge- I Zeitmanagement worten. Wertvolle Informationen über Karrie-
ben können. I Aufgaben mit den richtigen Prioritäten rewege und moderne Begrifflichkeiten wech-
Inhalte: bewältigen seln sich ab mit erkenntnisreichen Übungen,
I Überlegungen zur Rechtsform I Individuelle Lösungen für individuelle Zeit- die wichtige Kompetenzen gezielt aufbauen.
I Kooperationen und ihre rechtliche Einord- fresser A-504002 | VHS im KOMED
nung Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- 27.5., 28.5., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr |
I Gewerbeanmeldung fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen 16 UStd | 138 €, Materialkosten: 1 € |
I Firmennamen Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer WE | Dirk Hannemann
I Geschäftsbriefe Webseite.
I Aufbewahrung von Dokumenten O-503048 | ➞● Online Agieren statt funktionieren – Als Frau*
I Aufträge rechtssicher bearbeiten 3x, 6.6. – 20.6., Di, 18 – 21 Uhr | zwischen Job, Familie und
I Vertragsschluss 12 UStd | 90 € | S | Constanze Brinkmann Selbstbestimmung den eigenen Weg
I Leistungsbeschreibung (wieder-)entdecken
I Angebote Der rechtssichere Online-Shop Online-Kurs
I AGB Online-Workshop am Abend Ein Workshop für Frauen*, die ihr Bewusstsein
I Rechnungen Online-Shops gewinnen noch immer zuneh- trainieren möchten, um neue Perspektiven –
I Mahnungen mend an Attraktivität. Ein Online-Handel kann abseits des Hamsterrades – für sich zu entwi-
I Rechtskonformes (Online-)Marketing eine sehr lukrative Haupt- oder Nebener- ckeln. Egal, ob als Mutter, Karrierefrau, Allei-
I Informationspflichten auf Websites werbsquelle sein. Rechtliche Fallstricke nerziehende, Single oder Frau in den besten
I rechtssichere Onlineshops können diese aber zu einem Alptraum werden Jahren.
I Datenschutzrecht (DSGVO) lassen. Gemietete oder gekaufte Shopsys- Wie werde ich allem gerecht?
I Wettbewerbsrecht teme sind nicht immer rechtssicher. Eine Für die einen ist es der Spagat zwischen Karri-
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- Rechtssicherheit schon bei den Anfangsüber- ere und Kindern, zwischen beruflichem Erfolg
fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen legungen führt zu einer entspannten Gestal- und privatem Glück. Raus aus dem Funktio-
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer tung Ihres Shops. An den interaktiv gestalte- nieren-Modus – wer nur noch reagiert, kann
Webseite. ten Terminen arbeiten Sie in der Gruppe an nicht mehr erfolgreich agieren, weder für sich
O-503045 | ➞● Online einer anwendbaren Checkliste, die das Ergeb- selbst, noch für das Unternehmen oder die
6x, 23.2. – 30.3., Do, 17:30 – 20:30 Uhr | nis des Kurses darstellt und Ihnen als Leitfa- Familie. Für die anderen ist es der Verlust der
24 UStd | 180 € | S | den für Ihren Online-Shop dienen kann. eigenen Wünsche – es geht nur noch um
Constanze Brinkmann Inhalte: Reaktion statt eigener Aktion. Die Sicht auf
I Datenschutz und Impressum sich selbst verschwimmt. Mit dem unbe-
Effektive Organisation und I Korrekte Produktbeschreibungen stimmten Gefühl, nicht mehr ganz bei sich zu
Zeitmanagement für Gründer*innen I Rechtskonforme Bestellprozesse sein und nicht (mehr) alle Optionen zu haben,
Online-Workshop am Abend I Allgemeine Geschäftsbedingungen auch im Beruf. Die möglichen Perspektiven
Der Workshop richtet sich in erster Linie an Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- erscheinen eingeschränkt.
gerade (durch-)gestartete Unternehmer*in- fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Doch wie die Situation ändern?
nen. Diese haben vielleicht erste Aufträge Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer In dem Kurs geht es darum, zunächst zu erken-
akquiriert und weitere Geschäfte sind in Aus- Webseite. nen, wo man selbst steht. Bin ich noch da, wo
sicht. Gerade in der Anfangsphase benötigen O-503054 | ➞● Online ich wirklich sein möchte? Wo liegt mein Fokus
Unternehmer*innen Unterstützung und soll- 19.4., 26.4., Mi, 18 – 20:15 Uhr | und wie kann ich diesen verändern? Mit dem
ten erkennen, dass der eigene Schreibtisch 6 UStd | 45 € | S | Constanze Brinkmann Trainieren des eigenen Bewusstseins können
nicht sich selbst überlassen werden darf. wir eine neue Perspektive, eine neue Sicht-
Es droht sonst das frühzeitige Aus der Selbst- weise erhalten. Wir lernen aufzudecken, was
ständigkeit. Denn nach Aussage des RKW uns limitiert und stresst.
Kompetenzzentrums ist mehr als jedes dritte Inhalt:
Unternehmen mit den bürokratischen Anfor- Bewerbungstraining I Die eigenen Herausforderungen wahrneh-
derungen überfordert. Ziel des Workshops ist men
es, den Aufbau einer Ordnungs-Basis-Struktur und Berufs- I Selbsterfahrung durch Fremderfahrung
zu vermitteln und Unternehmer*innen durch
Tipps zur effektiven Organisation bei der (digi-
orientierung I Die Macht der eigenen Gedanken
I Zur Ruhe kommen
Berufliche Bildung
talen) Bewältigung der anfallenden Aufgaben I Impulse für das Training des eigenen
zu unterstützen, damit sie mehr Zeit für ihr Corporate Rockstar. Bewusstseins
originäres Geschäft haben. Jeweils zum Ende So gehen Karrieren heute I Perspektivenwechsel einläuten
eines thematisch abgeschlossenen Abschnitts Wochenendseminar I Stressoren und Ressourcen erkennen
erhalten die Teilnehmenden eine Aufgaben- Für Talente bieten Konzerne mit ihren breitge- I Visionen schaffen
stellung, die bis zur nächsten Einheit bearbei- fächerten Geschäftsfeldern viele Möglichkei- Technische Voraussetzungen: Bitte überprü-
tet werden kann. Die Ergebnisse werden zu ten, in bedeutenden Projekten wertvolle fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen
Beginn der jeweils folgenden Kurseinheit mit Erfahrungen zu sammeln. Wer Erfolg hat, Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer
allen Teilnehmenden besprochen, da sich aus kommt früh in verantwortungsvolle Positio- Webseite.
Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft Bewerbungstraining und Berufsorientierung
*Die Veranstaltung richtet sich an Personen sind ganz herzlich eingeladen, sich mit dem O-504020 | ➞● Online
mit weiblicher Geschlechtsidentität. Dozenten auf die spannende und kreative 4x, 1.3. – 22.3., Mi, 12 – 16 Uhr |
O-504012 | ➞● Online Erforschungsreise zu begeben. 21.33 UStd | 160 €, Schulungsunterlagen:
3x, 20.4. – 4.5., Do, 20 – 22 Uhr | I Folgende Werkzeuge werden wir einsetzen: 6 € | WE | Torsten Fraundorf
8 UStd | 69 € | WE | Constanze von Poser I Profil Analyse
I Kompetenzen Erkundung Bewerbungstraining für
Zufriedener im Beruf – I Traumreise Akademiker und Fachkräfte
Das Glück liegt in Dir I Kollegiale Beratung Wochenendseminar
Wochenendkurs I Achtsamkeits- und Entspannungsübungen Sie kommen frisch von der Uni, möchten sich
Sie kennen das alle. Wie oft sind wir in berufli- A-504018 | VHS im KOMED beruflich verändern oder suchen einen
chen Situationen, mit irgendwelchen Dingen 6.5., 7.5., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd | beruflichen Wiedereinstieg. Das Seminar
unzufrieden. Aber wer könnte das ändern? 171 €, Materialkosten: 1 € | WE | informiert über aktuelle Tendenzen und
Wir wollen in diesem Kurs an vielen kleinen Martin Holzer bietet Raum für eine eigene Standortbestim-
Schräubchen drehen, den Blickwinkel in eine mung:
andere Richtung lenken und unsere Ansichten Selbstvermarktung – Entdecke dein I Was lese ich aus Stellenangeboten?
ein wenig ändern. Wir sind es selber, die die Potential und deine Berufung! I Wie entwickle ich ein überzeugendes Profil?
Chance haben unser Umfeld, unseren Beruf, Abendkurs I Wie baue ich formal und inhaltlich ein
unsere Freunde, unsere Welt und alles um uns Im Happy-Cash-Kurs erlernst du Grundlagen in erfolgreiches Anschreiben auf?
herum auch ein bisschen anders zu sehen. Mit Selbstvermarktung, Personal Branding und Live- I Was kommt in den Lebenslauf, wie baue ich
einigen Übungen versuchen wir der ganzen balance. Selbstvermarktung beginnt mit Selbst- ihn auf?
Sache auf die Spur zu kommen und dadurch erkenntnis. Selbsterkenntnis erlangst du mit I Was ist für ein Bewerbungsgespräch vorzu-
glücklicher und zufriedener im Beruf, im Hilfe von Persönlichkeits-Tests, Potential-Analy- bereiten?
Alltag, in unserer Freizeit, in unserem ganzen sen und ganzheitlicher Work-Live-Balance-Be- Bitte – soweit vorhanden – die eigenen
Leben zu werden. Jeder von uns hat diese trachtung. Lohnempfänger oder lieber eigenes Bewerbungsunterlagen mitbringen. Diese
Möglichkeit. Geschäft? Angestellte oder besser eigener werden im Plenum besprochen. In diesem
Themen: Wir werden die Möglichkeiten aus Chef? Neuer Hauptverdienst oder Nebentätig- Seminar gibt es kein Skript und es ersetzt kein
verschiedenen Bereichen erkunden, wie unse- keit? Mit welcher Aufgabe werde ich glücklich Einzelcoaching.
ren Einstellungen, unserem Selbstbild, dem UND erfolgreich? Du träumst von einer Selbst- A-504020 | VHS im KOMED
Augenblick, dem Humor und Beziehungen. ständigkeit und weißt noch nicht, was zu Dir 14.4., 15.4., Fr, 18 – 21 Uhr,
Zielgruppe: Alle, die selbstverantwortlich passt? Du willst Dich beruflich verändern und Sa, 10 – 17 Uhr | 12 UStd | 103 €,
denken und handeln möchten, sind herzlich kannst Dich nicht entscheiden wofür? Du hast Materialkosten: 1 € | WE | Wolfgang Uhle
willkommen. noch keine Idee oder zu viele wohin die berufli-
Methoden: Kurze Theorie-Inputs; praktische che Reise gehen soll und bist auf der Suche A-504029 | VHS im KOMED
Übungen, Gruppenarbeit, Rollenspiele, Teil- nach neuen Impulsen oder Klarheit? Mit der 20.1., 21.1., Fr, 18 – 21 Uhr,
nehmenden-Feedback. Im Gegensatz zu dem ganzheitlichen Betrachtung Deines individuel- Sa, 10 – 17 Uhr | 12 UStd | 103 €,
anderen Seminar „Beruf und Berufung“ liegt len Selbst-Vermarktungs–Profils kannst du der Materialkosten: 1 € | WE | Wolfgang Uhle
hier der Schwerpunkt weniger auf einer Frage: „Womit kann ich mein Auskommen ver-
beruflichen Neuorientierung und mehr auf dienen, sowie glücklich und gesund bleiben?“ Erfolgreiche Vorstellungsgespräche
einer allgemeinen Sicht- und Lebensverände- einen entscheidenden Schritt näher kommen. Tagesseminar am Wochenende
rung. I Dein Personal-Branding-Profil Mit Ihren Bewerbungsunterlagen sind Sie
A-504013 | VHS im KOMED I Selbstvermarktung durch Selbsterkenntnis soweit zufrieden und haben auch eventuell
3.6., 4.6., Sa, So, 10 – 17 Uhr | 16 UStd | I Dein biografischer Leitfaden als beruflicher schon Einladungen bekommen. Ihre Qualifika-
138 €, Materialkosten: 1 € | WE | Kompass tion und das Interesse an der Stelle haben Sie
Martin Holzer I IKIGAI-Test: Was ist mein Lebenssinn? schriftlich überzeugend darstellen können.
I SWAT-Test: Stärken, Schwächen, Chancen & Beim Vorstellungsgespräch kommen nun Ihre
Beruf oder Berufung? – Risiken kommunikativen Fähigkeiten und Ihr persönli-
Auf der Suche nach Veränderung I Beispiele für erfolgreiches Personal Branding ches Auftreten ins Spiel.
Wochenendkurs in Kleingruppe I Bausteine des Personal Branding Inhalte:
(max. 8 Personen) I Dein individuelles Branding System I wie Sie sich inhaltlich und formal vorberei-
Viele von uns gehen täglich zur Arbeit, ver- I Suchmaschinenoptimierung ten sollten
bringen einen großen Teil ihrer Zeit im I Deine Lebensmotive: Persönlichkeitstests & I was aktuell als Etikette gilt
Betrieb. Und auch wenn wir unseren Job gut Potential Analyse I wie Sie sich vorteilhaft anziehen sollten
machen, sogar gelobt werden, beschleicht I Deine Work-Live-Balance & Bedürfnispyra- I wer wie beachtet werden muss – was an
uns manchmal das Gefühl, dass uns was fehlt. mide Beobachtungen nützlich ist
Dieser Sehnsucht wollen wir an diesem Taste Dich Woche für Woche systematisch I wie das Gespräch gesteuert werden kann
Wochenende zusammen nachgehen. Was und proaktiv an Dein individuelles berufliches I wie Sie sich auf heikle Fragen zu Ihrem Pri-
könnte uns noch mehr erfüllen und in welche oder freiberufliches Profil. Erkenne, ob sich vatleben, Ihrem beruflichen Werdegang
Berufliche Bildung
neuen Bereiche würde ich gerne reinschnup- eine berufliche Umorientierung lohnt und rea- oder Ihren Charaktereigenschaften vorbe-
pern und ausprobieren? Wo geht unser Herz listisch umsetzen lässt. Lerne, inwiefern sich reiten können
auf und wo beflügelt uns die Leichtigkeit bei deine Wahl oder dein Wechsel ganzheitlich Methoden: NLP, Rollenspiele, ein sehr praxis-
einer neuen Idee/Vision? Und das alles versu- betrachtet mit Gesundheit, Partnerschaft und orientiertes Seminar, bitte im Bewerbungs-
chen wir zu erforschen auf der Basis unserer Leben vereinbaren lässt. Outfit erscheinen! Es gibt kein Skript. Das
Ausbildung, unseren Kompetenzen, der bishe- Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- Seminar ersetzt kein Einzelcoaching.
rigen Lebens- und Arbeitserfahrungen, unse- fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen A-504031 | VHS im KOMED
rer Werte und den wirtschaftlichen Gegeben- Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer 22.1., So, 10 – 17 Uhr | 8 UStd | 69 €,
heiten. Alle die sich angesprochen fühlen, Webseite. Materialkosten: 1 € | WE | Wolfgang Uhle
Personalmanagement, Führungskräftetraining und Teamentwicklung Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft
A-504032 | VHS im KOMED Inhalte: sich aktiv erweitern können. Insbesondere

2.4., So, 10 – 17 Uhr | 8 UStd | 69 €, I Sinn, Hintergründe und Zielsetzungen von erfahren Sie, wie Sie für sich und Ihre Position
Materialkosten: 1 € | WE | Wolfgang Uhle Assessment-Centern im Unternehmen Klarheit und Transparenz
I Vorstellung und inhaltliche Erläuterung von gewinnen, dadurch Ihre Entscheidungen
Assessment-Center-Training – Assessment Center-Verfahren bewusster treffen und so Ihre Zufriedenheit
ein Blick auf die Persönlichkeit I Praktische Durchführung typischer Aufga- im beruflichen Alltag steigern können.
Kleingruppe (max. 8 Personen) benstellungen eines Assessment-Centers Arbeitsformen/Methoden: Gruppenarbeit,
In diesem Praxis-Seminar lernen Sie, was Per- (Selbstpräsentation, Gruppenübungen, Rol- Kurzvorträge, Theorieinputs, Diskussionen,
sonalentscheider von Ihnen in einem Assess- lenspiele/Simulationen und andere verbrei- Übungen
ment-Center erwarten. Sie trainieren gängige tete Aufgaben) Zielgruppe: Mitarbeiter*innen mit und ohne
Übungen wie Selbstpräsentation, Gruppendis- I Feedback für die Teilnehmenden zu allen Führungsverantwortung
kussionen, Rollenspiele und andere verbrei- absolvierten Übungen A-506011-BU | VHS im KOMED
tete Aufgaben. Darüber hinaus bekommen Sie A-504056 | VHS im KOMED 3x, 14.3. – 16.3., Di – Do, 9 – 16:30 Uhr |
Hinweise zu Ihrer Körpersprache und Rheto- 14.1., 15.1., Sa, So, 9:30 – 17 Uhr | 24 UStd | 256 €, Schulungsunterlagen:
rik. Mit dem Training können Sie Ihre Chance 16 UStd | 171 €, Materialkosten: 1 € | 11 € | BU S | Dr. Jutta Jessenberger
auf eine Einstellung erhöhen und sich einen WE | Sabine Cécile Mutert-Brendler
großen Vorteil gegenüber Ihren Mitbewer- A-506012-BU | VHS im KOMED
bern verschaffen. Ein Schwerpunkt dieses Trai- A-504057 | VHS im KOMED 3x, 9.10. – 11.10., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
nings liegt in der Beobachtung der Persönlich- 22.4., 23.4., Sa, So, 9:30 – 17 Uhr | 24 UStd | 256 €, Schulungsunterlagen:
keit. Personalentscheider legen immer mehr 16 UStd | 171 €, Materialkosten: 1 € | 11 € | BU S | Dr. Jutta Jessenberger
Wert darauf, wie gut ein Kandidat aufgrund WE | Sabine Cécile Mutert-Brendler
seiner Persönlichkeit zu dem Unternehmen Lean Management:
und dem Team passt. A-504058 | VHS im KOMED Prozessoptimierung und mehr
Zielgruppe: 17.6., 18.6., Sa, So, 9:30 – 17 Uhr | Kleingruppe (max. 8 Personen) –
Der Kurs ist hilfreich für alle, die bei der Jobsu- 16 UStd | 171 €, Materialkosten: 1 € | Anerkannt als Bildungsurlaub
che für den nächsten Karriereschritt mit WE | Sabine Cécile Mutert-Brendler Seminarziel: Ziel des Seminars ist, den Teil-
einem Assessment-Center rechnen müssen: nehmenden ein grundlegendes Verständnis
Studenten, Führungskräfte, auch Abiturien- für die Methodik des Lean (Management) zu
ten, die immer früher durch Bewerbungsver- vermitteln und sie damit zu befähigen,
fahren müssen. Anwendungen und Einsatzmöglichkeiten im
A-504055 | VHS im KOMED Personalmanage- täglichen Berufsleben zu identifizieren.
11.3., 12.3., Sa, So, 9:30 – 16:30 Uhr | Gerade in den letzten Jahren wird zuneh-
16 UStd | 171 €, Materialkosten: 1 € | ment, Führungs- mend über Lean Management oder auch kon-
WE | Jill Ben Cadi
kräftetrainings und tinuierliche Verbesserung im Kontext der Qua-
litätssicherung diskutiert.
Assessment-Center erfolgreich und Teamentwicklung Die Berichterstattung konzentriert sich jedoch
souverän meistern häufig nur auf die betriebswirtschaftlichen
Wer sich für einen (neuen) Job bewirbt, sei es Vorteile, ohne darauf einzugehen, welche
bei einem anderen Unternehmen, beim der- Unternehmenskultur & Möglichkeiten sich dadurch für den einzelnen
zeitigen Arbeitgeber für weiterführende (Füh- Organisationsentwicklung – am eigenen Arbeitsplatz ergeben können. Das
rungs-)Aufgaben oder zum Berufseinstieg Unternehmenskulturen verstehen Seminar vermittelt grundlegende Prinzipien
nach Beendigung der (Hoch-)Schule, muss Anerkannt als Bildungsurlaub des Lean Managements, stellt zentrale Metho-
häufig mit einem Assessment-Center als Teil Das Seminar will ein grundlegendes Verständ- den vor und gibt Anregungen, wie Sie die
des Auswahlverfahrens rechnen. Ein Assess- nis für Unternehmenskulturen und Organisati- Ideen des Lean für sich gewinnbringend
ment-Center verliert schnell seinen Schre- onsentwicklung vermitteln und Sie so befähi- nutzen können. Insbesondere erfahren Sie,
cken, wenn Kandidat*innen die Ziele, Hinter- gen, Firmenkulturen zu verstehen, Entwick- wie Sie durch Optimierung der von Ihnen
gründe und wesentlichen Anforderungen lungsprozesse im Unternehmen zu erkennen durchgeführten Abläufe für sich Klarheit und
solcher Beurteilungsverfahren kennen, sich und hilfreiche Strategien und Handlungsmög- Transparenz gewinnen, dadurch Ihren Hand-
mit den gängigsten Aufgaben vertraut lichkeiten für sich selbst in ihrem jeweiligen lungsspielraum aktiv erweitern und Ihre Zufrie-
gemacht und diese aktiv geübt haben. Das ist Einflussbereich zu entdecken. denheit im beruflichen Alltag steigern.
die Zielsetzung dieses praxisorientierten Lernziele & Inhalte: Kompetenzgewinn und Inhalte:
Workshops, in dem die Teilnehmenden auf I Begriffsklärung I Vermittlung eines Überblicks über Lean-Phi-
typische Testverfahren eines Assessment-Cen- I Überblick über verschiedene Organisations- losophie, Prinzipien, Methoden, Anwendung
ters vorbereitet werden, diese „live“ erleben formen im persönlichen Alltag und Möglichkeiten
und so die eigene Souveränität und damit die I Definition „Firmenkultur“ & Typisierung Fir- der Anwendung im Unternehmen
Erfolgschancen maßgeblich erhöhen können. menkulturen I Kurze Historie und Einordnung des Themas
Der Workshop besteht zum größten Teil aus I Intervention und Interventionen im Kontext anderer Qualitätsthemen
Berufliche Bildung
praktischen Übungen. Jede Aufgabe wird zu I Erkennen der Firmenkultur (Diagnose) und I Einführung der Begriffe Wert, Wertstrom,
Beginn kurz erläutert und nach Beendigung Verstehen der Tabus Wertschöpfung, Verschwendung
reflektiert. Dabei erhalten alle Teilnehmen- I Entwicklung von (persönlichen) Strategien I Die fünf Prinzipien des Lean
den ein konstruktives Feedback. für verschiedene Kulturen I Vermittlung zentraler Methoden des Lean
Zielgruppe: Alle Personen, die im beruflichen Sie lernen grundlegende Begriffe und Katego- (unter anderem 5S, Wertstromanalyse,
Zusammenhang ein Assessment-Center risierungen kennen, bekommen Informatio- Kaizen)
durchlaufen müssen: Führungskräfte, Fach- nen zu Methoden der Unternehmensentwick- I Umsetzung von Lean (4P: Philosophie, Pro-
kräfte/Expert*innen, Hochschulabsolvent*in- lung und erhalten Anregungen, wie Sie Ihren zesse, Personen/Partner*innen, Problemlö-
nen, Ausbildungsplatzsuchende Handlungsspielraum mit dieser Kenntnis für sung)
Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft Personalmanagement, Führungskräftetraining und Teamentwicklung
Arbeitsformen, Methoden: Gruppenarbeit, nehmen, die Six Sigma als Methode anwen- Changemanagement – Führen im Wandel
Kurzvorträge, Theorieinputs, Diskussionen, den, wollen möglichst zuverlässig produzie- „Nichts ist so beständig wie der Wandel”
Übungen. ren oder leisten. Dabei ist Six Sigma sogar (Heraklit von Ephesus)
Zielgruppe: Personen mit und ohne Füh- noch etwas mehr: Neben einer Maßzahl für Die Arbeitswelt verändert sich immer schnel-
rungsverantwortung hohe Qualität und einer Methode des Quali- ler, so scheint es. Neues muss entwickelt,
A-506018-BU | VHS im KOMED tätsmanagements ist es auch noch ein gestützt und vorangebracht, Mitarbeiter*in-
5x, 23.1. – 27.1., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Managementsystem zur Prozessverbesse- nen sollen motiviert und in Veränderungspro-
40 UStd | 426 €, Schulungsunterlagen: rung. Zu allen diesen Punkten vermittelt das zessen „mitgenommen“ werden. Das Tages-
11 € | BU S | Dr. Jutta Jessenberger Seminar einen grundlegenden Überblick. Sie geschäft muss trotzdem rund laufen. Wenn
lernen Konzept und Struktur hinter Six Sigma das Alte infrage gestellt wird und das Neue
A-506019-BU | VHS im KOMED als Managementsystem kennen und erhalten noch nicht akzeptiert und eingeführt ist, sind
5x, 16.10. – 20.10., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | außerdem einen guten Einblick in die Six-Sig- Verunsicherung und Unzufriedenheit oft die
40 UStd | 426 €, Schulungsunterlagen: ma-Methoden und das Six-Sigma-Projektma- Folge.
11 € | BU S | Dr. Jutta Jessenberger nagement. Insbesondere der Projektzyklus Wie können Sie diesen Herausforderungen
der Phasen Define, Measure, Analyse, begegnen? Wie kommen Sie zu tragfähigen
Der neue Weg zur Steigerung meiner Improve und Control („DMAIC“) mit den ent- Lösungen?
Führungskompetenz sprechenden Methoden wird genauer Mit Unterstützung eines erfahrenen Trainers
Anerkannt als Bildungsurlaub beleuchtet. Mit Hilfe einer praktischen erarbeiten Sie im Seminar dazu Antworten
Unsere Führungserfolge sind in höchstem Übung, in der ein Six-Sigma-Projekt simuliert und Strategien.
Maße davon geprägt, wie überzeugend, wird, werden Sie befähigt, selbst ein Six-Sig- Seminarziel:
selbstsicher, motivierend und respektvoll wir ma-Projekt mit Methoden und Analysen ent- I Notwendigkeit von Veränderungen im
mit Menschen umgehen. Sie lernen die sprechend der Projektphasen durchzuführen. Unternehmen erkennen und verstehen
wesentlichen Bausteine zur Entwicklung von Viele der vorgestellten Werkzeuge sind I Veränderung gestalten
Führungsfähigkeiten kennen und für sich zu datenbasiert und analyseintensiv. Sie werden I Ursachen für das Scheitern von Change-Pro-
entwickeln: deshalb ebenfalls einen (kurzen) Einblick in zessen erkennen
I Bedeutung und Entwicklung von Körper- die frei verfügbare Programmiersprache/Soft- Inhalte:
sprache ware R erhalten, um während unserer Übung I Ursachen für Wandel
I Steigerung der Überzeugungsfähigkeit auch praktisch Analysen durchführen zu I Wandel gestalten, Ziele – Umsetzungsphase
I Führungsstile – von autoritär bis situativ können. – Ergebnisse
I Erkennen und Entwickeln des persönlichen Lernziele & Inhalte: I Kultur des Unternehmens, förderliche und
Führungsstils I Vermittlung eines intensiven Überblicks schädliche Regeln
I Souverän in jeder Situation über Six Sigma – Hintergrund, Prinzipien, I Hinterfragen bisheriger Ordnungsmuster
I Hilfreiche und entscheidende Kommunikati- Methode und Werkzeuge und Rahmenbedingungen
onsfertigkeiten – aktiv zuhören, konstruktiv I Kurze Historie und Einordnung des Themas I Widerstände erkennen, begreifen, erfühlen
kritisieren, kritische Situationen entspannen im Kontext des Qualitätsmanagements und überwinden
und deeskalieren, Meinungsverschiedenhei- I Six Sigma im Unternehmen I Eigene Reaktion auf Wandel
ten behandeln, Vereinbarungen treffen und I Six-Sigma-Projekte und -Phasen: Define, I Persönlicher Umgang mit Wandel, Umgang
anerkennen Measure, Analyse, Improve, Control (DMAIC) mit Widerständen
I Wie geht die Führungskraft mit Fehlern um? I Vermittlung zentraler Methoden von Six I Reaktionen von Mitarbeiter*innen auf
Entwicklung von Fehlerkultur – Will ich Sigma Wandel, Umgang mit Widerständen
belehren oder suche ich Lösungen? I Übung und Anwendung anhand einer prakti- I Führungsverhalten im Wandel – Überzeu-
I Selbstmotivation – Wie motiviere ich mich schen Übung/Projektsimulation gen? – Erklären? – Druck?
selbst? Zielgruppe: Mitarbeitende mit und ohne Füh- I Kardinalfehler im Wandel
I Mitarbeiter*innenmotivation – Theorien, rungsverantwortung, Qualitäts- und Zahlenin- I Persönlicher Aktionsplan
Modelle, praktische Erfahrungen teressierte A-506030-BU | VHS im KOMED
I Zielvereinbarungen Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit PC 3x, 8.5. – 10.5., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
I Die ideale Führungskraft und MS-Office-Produkten, erste Programmier- 24 UStd | 232 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
I Praxistransfer kenntnisse sind von Vorteil. BU S | Karl-Heinz Schwieren
Methoden: Kurzvorträge, Diskussionen, Ein- Bitte bringen Sie ein eigenes Notebook mit,
zelpräsentationen, Fallstudien, Reflexionen, auf dem Sie die im Kurs genutzte kostenlose A-506031-BU | VHS im KOMED
Gruppenarbeiten, Rollenspiele. Software installieren können. Sollten Sie kein 3x, 27.11. – 29.11., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
A-506025-BU | VHS im KOMED eigenes Notebook mitbringen können, spre- 24 UStd | 232 €, Schulungsunterlagen: 6 € |
5x, 9.1. – 13.1., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | chen Sie bitte vorher mit uns, damit wir Ihnen BU S | Karl-Heinz Schwieren
40 UStd | 387 €, Schulungsunterlagen: 6 € | ein Gerät zur Verfügung stellen können.
BU S | Karl-Heinz Schwieren Arbeitsformen/Methoden: Gruppenarbeit, Erfolgreich in beruflichen
Kurzvorträge, Theorieinputs, Diskussionen, Veränderungsprozessen – Wandel und
A-506026-BU | VHS im KOMED Übungen. Change Management
Berufliche Bildung
5x, 23.10. – 27.10., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | A-506028-BU | VHS im KOMED Ziel des Seminars ist, Veränderungen im
40 UStd | 387 €, Schulungsunterlagen: 6 € | 5x, 6.2. – 10.2., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | beruflichen Umfeld durch einen aktiven und
BU S | Karl-Heinz Schwieren 40 UStd | 426 €, Schulungsunterlagen: positiven Umgang mit den Gegebenheiten
11 € | WE S | Dr. Jutta Jessenberger emotional sicher und stabil zu erleben und zu
Prozesse optimieren mit Six Sigma nutzen. Was Heraklit von Ephesus schon im 5.
Seminarziel: „Six Sigma bedeutet hohe Qua- A-506029-BU | VHS im KOMED Jahrhundert vor Christus wusste, ist heute in
lität“ – so oder ähnlich werden viele antwor- 5x, 20.11. – 24.11., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | zunehmendem Maße besonders im berufli-
ten, wenn man sie fragt, was Six Sigma 40 UStd | 426 €, Schulungsunterlagen: chen Alltag Realität – Umstrukturierungen,
eigentlich ist. Und sie haben Recht: Unter- 11 € | WE S | Dr. Jutta Jessenberger das Leben und Arbeiten in Matrixstrukturen
Personalmanagement, Führungskräftetraining und Teamentwicklung Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft
und eine sich stetig verändernde Arbeitsum- erwartet, dass Sie auch in schwierigen Situati- A-506043-BU | VHS im KOMED
welt sind Faktoren, denen sich Mitarbeitende onen souverän handeln, Konflikte schlichten 3x, 27.11. – 29.11., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
heute jeden Tag stellen müssen: „Nichts ist so und alle motivieren. Und doch sind Sie auch 24 UStd | 206 €, Schulungsunterlagen:
beständig wie der Wandel.“ In diesem Seminar unmittelbar Kolleg*in. Das kann durchaus zum 11 € | WE S | Dr. Jutta Jessenberger
erfahren Sie, wie notwendige oder Spagat werden und innerlich spalten. Dieses
gewünschte Veränderungen an Strukturen Seminar richtet sich an alle, die zu ihrer Tätig- Führungskompetenzen: Agilität durch
und Prozesse so eingesteuert werden können, keit auch immer wieder Arbeitsgruppen, systemisches Führen
dass alle Beteiligten einbezogen und mitge- Teams oder Projekte leiten. Um den Herausforderungen von Leitung und
nommen werden, Widerstände erfolgreich Inhalte: Führung zu begegnen, gibt es viele Herange-
und positiv zur Umsetzung genutzt werden I Faktoren für schwierige Situationen und hensweisen. Ein systemischer Führungsstil
und sichergestellt wird, dass sich die neuen Gespräche schließt Beziehungen, Kommunikation,
Strukturen und Abläufe etablieren. Außerdem I Diskussionen lenken potenzielle Veränderungen und die Umwelt
zeigt Ihnen das Seminar Wege auf, wie Sie I Die eigene Rolle ein. Das Team, die Abteilung werden als
selbst souverän mit den durch beständigen I Grundlagen motivbasierter Gesprächsstruk- System mit Wechselbeziehungen verstanden,
Wandel an Sie gestellten Anforderungen tur mit Stärken und Schwächen, mit Einzelnen im
umgehen können. Sie bestimmen Ihren derzei- I Vorwürfe und Kritik entschärfen Ganzen. Einen Raum für persönliches Wachs-
tigen Standort, entwickeln und stärken die I Eigene Gedanken und Gefühle steuern tum bieten, für Eigenverantwortung und Ver-
eigene emotionale Stabilität und Resilienz und I Selbstreflexion antwortung für Arbeitsergebnisse und Enga-
verstehen Organisationszusammenhänge. I Bewusstes Handeln zwischen Reiz und Reak- gement. Das heißt, individuell statt
Außerdem identifizieren Sie Ihre persönlichen tion standardisiert zu arbeiten und die Aufgabe,
Chancen und Möglichkeiten im erlebten Ver- I Gesprächsführung die arbeitenden Menschen und die Bedingun-
änderungsprozess und lernen so, den eigenen, I Lob und Tadel gen gleichwertig im Blick zu haben. Dadurch
aktiven Handlungsspielraums zu entfalten. A-506040-BU | VHS im KOMED ist ein systemischer Führungsstil gleichzeitig
Lernziele & Inhalte: 3x, 28.8. – 30.8., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | auch agil.
I Phasenmodell des Veränderungszyklus 24 UStd | 232 €, Materialkosten: 1 € | Beobachten, achtsam und bereit für neue
I Sicht auf die eigene Organisation und deren BU S | Andrea Mergel Lösungen zu sein, zeichnet systemisch den-
Kultur kende Leitungskräfte aus. Statt vorgefertigter
I Stärkung der emotionalen Stabilität durch Warum manche Organisationen zu mir Antworten geben Fragen die Richtung vor:
Verständnis der eigenen Stärken und der passen und andere nicht Wozu ist das gut? Wo liegt der Sinn? Wer pro-
Möglichkeiten im Veränderungsprozess Sie sind schon eine ganze Weile in Ihrem fitiert davon? Während des Bildungsurlaubs
I Entwicklung einer positiven Sichtweise auf Unternehmen. Oder Sie haben gerade erst in schauen wir u. a. auf den eigenen Führungs-
die anstehenden, erlebten Veränderungen einer neuen Organisation angefangen. Aber stil, Möglichkeiten und Grenzen von Metho-
I Aufzeigen von Handlungsalternativen irgendwie ist der Wurm drin. Sie fühlen sich an den und den Umgang mit schwierigen Situati-
I Einflussmodell (Influencer) nach Patterson Ihrer Stelle „nicht (mehr) wirklich richtig“. onen.
et al. Vielleicht kommen Sie sich vor wie ein Räd- Inhalte: Was ist Führen?
I Umgang mit Widerständen, Nutzen von För- chen einer Maschine, das immer und überall I Führungsrollen und Rollenverständnis
derern nur zu funktionieren hat. Oder alle sind stän- I Der eigene Führungsstil
Zielgruppe: Mitarbeitende mit und ohne Füh- dig so übertrieben nett und freundlich, dass I Systemisches Denken und Führung I
rungsverantwortung Sie das Gefühl haben, in Watte zu ersticken. Möglichkeiten und Grenzen
Arbeitsformen/Methoden: Gruppenarbeit, Vielleicht herrscht auch ein rauer Kasernen- I Systemisches Denken und Führung II
Rollenspiele, Einzelreflektionen, Kurzvorträge/ hofton. Oder es zählen nur Spezialisten…. I Techniken und Methoden von Führung und
Theorieinputs, Diskussionen Wenn Sie an Ihrem Arbeitsplatz regelmäßig ihre Grenzen
A-506037-BU | VHS im KOMED etwas erleben, dass irgendwie „nicht passt“, Umgang mit schwierigen Situationen
5x, 30.1. – 3.2., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | kann das an der Unternehmenskultur liegen. I Was macht Situationen schwierig?
40 UStd | 426 €, Schulungsunterlagen: Vielleicht ist Ihnen gar nicht bewusst, was die I Situationen systemisch begegnen
11 € | BU S | Dr. Jutta Jessenberger unausgesprochenen Erwartungen sind. Oder A-506045-BU | VHS im KOMED
das „Wie man es hier macht“, kollidiert mit 3x, 13.11. – 15.11., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr |
A-506038-BU | VHS im KOMED Ihren Werten und Ansprüchen an sich und 24 UStd | 256 €, Materialkosten: 1 € |
5x, 10.7. – 14.7., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | andere. Im Seminar erfahren Sie, wie Sie wich- BU S | Andrea Mergel
40 UStd | 426 €, Schulungsunterlagen: tige Grundsätze und Verhaltensweisen der
11 € | BU S | Dr. Jutta Jessenberger Kultur Ihres und anderer Unternehmen erken- Frauen* in Führung – weibliche Stärken
nen, sich leichter beantworten können, kennen und nutzen
A-506039-BU | VHS im KOMED „warum es nicht passt“ und erkennen, worauf Zielgruppe: Frauen* mit aktueller bzw.
5x, 6.11. – 10.11., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Sie achten sollten, wenn Sie das Unterneh- zukünftiger Führungsverantwortung.
40 UStd | 426 €, Schulungsunterlagen: men wechseln möchten. Sie machen sich Erwartungen an Führungskräfte heute sind
11 € | BU S | Dr. Jutta Jessenberger bewusst, welche Werte und Normen Sie hoch: Hoch belastbar, umsetzungsstark,
haben und was Sie brauchen, um sich an erfolgsorientiert, leistungsbereit, verantwor-
Berufliche Bildung
Als Projektleitung unter Kolleg*innen- Ihrem Arbeitsplatz wohl zu fühlen und Ihre tungsbewusst … Die Liste ist beliebig
jonglieren mit der Doppelrolle Leistung bringen zu können. Sie erhalten erweiterbar und stellt hohe Anforderungen
Als Projekt- oder Teamleitung jonglieren Sie Tipps und Tricks, wie Sie mit schwierigen Kul- an jeden, der ein Team zu leiten hat. Ansprü-
Zeitmanagement, Anliegen und Interessen turen besser umgehen und etwaige Kollisio- che an Frauen* als Führungskräfte sind dabei
der Teammitglieder, fachübergreifende nen vermeiden können. häufig – unausgesprochen – noch höher: Sie
Zusammenarbeit und eigene Aufgaben. Inter- A-506042-BU | VHS im KOMED sollen strukturiert und gleichzeitig kreativ,
essenskonflikte, Diskussionen über Strategien 3x, 22.2. – 24.2., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | pragmatisch und gleichzeitig visionär sowie
oder zähe Zusammenarbeit zehren an den 24 UStd | 206 €, Schulungsunterlagen: durchsetzungsstark und gleichzeitig empa-
Nerven. Als Projektleitung wird von Ihnen 11 € | WE S | Dr. Jutta Jessenberger thisch sein und damit alle Gegensätze vereini-
Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft Personalmanagement, Führungskräftetraining und Teamentwicklung
gen, die typischerweise als männlich oder erwartet, dass Sie auch in schwierigen Situati- Inhalte:
weiblich betrachtet werden. In diesem Semi- onen souverän handeln, Konflikte schlichten I Moderationskreislauf nach Seifert
nar schärfen Sie das Bewusstsein für die und alle motivieren. Und doch sind Sie auch I Einsatz von Pinnwand und Moderationskar-
eigene Führungsrolle und erarbeiten Wege unmittelbar Kolleg*in. Das kann durchaus zum ten
und Strategien, um mit Ansprüchen von Spagat werden und innerlich spalten. Dieses I Kreativtechniken von Disney bis Sechs Hüte
außen und Bedürfnissen von innen umzuge- Seminar richtet sich an alle, die zu ihrer Tätig- I Design Thinking mit Interviews und Prototy-
hen, ohne uns verbiegen zu müssen. Es geht keit auch immer wieder Arbeitsgruppen, pen
um mehr Klarheit bezogen auf diese Fragen: Teams oder Projekte leiten. I Retrospektiven mit Lean Coffee und
I Was bedeutet Führung für mich, was für Inhalte: Ursuppe
meine Umgebung? I Faktoren für schwierige Situationen und I Liberating Structures mit 1-2-4-alle und TRIZ
I Welche Werte und Normen sind mir wich- Gespräche I Nudges für gute Gruppendynamik
tig? I Diskussionen lenken I Umgang mit Passivität und Dominanzverhal-
I Wie gehe ich mit Mitarbeitenden, Gleichge- I Die eigene Rolle ten
stellten und Vorgesetzten um? I Grundlagen motivbasierter Gesprächsstruk- I Input zu New Work wie Open Space und
I Wie kann ich meine natürlichen Stärken für tur Shared Desks
meinen Führungserfolg nutzen? Wie kann I Vorwürfe und Kritik entschärfen I Erfahrungsaustausch zu virtueller Koopera-
ich meine schwächeren Seiten kompensie- I Eigene Gedanken und Gefühle steuern tion
ren? I Selbstreflexion I Abschlussprojekt zu selbstgewähltem
I Was ist der für mich und mein Team pas- I Bewusstes Handeln zwischen Reiz und Reak- Thema mit Feedback
sende Führungsstil? tion A-506058-BU | VHS im KOMED
I Wie gelingt der Spagat zwischen äußeren I Gesprächsführung 5x, 27.3. – 31.3., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr |
Ansprüchen und meinen Bedürfnissen? I Lob und Tadel 40 UStd | 343 €, Materialkosten: 1 € |
I Wie kann ich mein Frausein besser nutzen, A-506049-BU | VHS im KOMED BU | Dirk Hannemann
um die gesteckten Ziele zu erreichen, ohne 3x, 26.4. – 28.4., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr |
mich dabei zu verbiegen? 24 UStd | 232 €, Materialkosten: 1 € | BU A-506059-BU | VHS im KOMED
Ziele und Inhalte: S | Andrea Mergel 5x, 19.6. – 23.6., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr |
I Führung, Rechte und Pflichten einer Füh- 40 UStd | 343 €, Materialkosten: 1 € |
rungskraft Kreative Workshops moderieren – New BU | Dirk Hannemann
I Auswirkungen der Unternehmenskultur Work gestalten mit agilen Methoden
I Selbstreflexion – zur Rolle, zu eigenen Stär- Nicht erst durch Homeoffice und virtuelle A-506050-BU | VHS im KOMED
ken und Schwächen als Führungskraft Meetings ist die Arbeitswelt in Bewegung 5x, 28.8. – 1.9., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr |
I Entwicklung persönlicher Strategien für die geraten – Stichwort New Work. Unternehmen 40 UStd | 343 €, Materialkosten: 1 € |
Führungsaufgabe suchen nach Lösungen, um flexibler zu arbei- BU | Dirk Hannemann
I berufliche und persönliche Supportstrukturen ten, und Beschäftigte möchten die neu
Arbeitsformen/Methoden: Gruppenarbeit, gewonnen Freiheiten am liebsten noch aus- A-506051-BU | VHS im KOMED
Kurzvorträge/Theorieinputs, Diskussionen, bauen. Wenn Sie erfahren möchten, wie man 5x, 16.10. – 20.10., Mo – Fr, 9 – 16 Uhr |
Übungen kreative Workshops moderiert, in denen inno- 40 UStd | 343 €, Materialkosten: 1 € |
*Die Veranstaltung richtet sich an Personen vative Lösungen zu diesen brennend aktuel- BU | Dirk Hannemann
mit weiblicher Geschlechtsidentität. len Fragen entstehen, dann sind Sie in diesem
A-506047-BU | VHS im KOMED Kurs genau richtig. Ver-führt! – Training für neue und
3x, 13.2. – 15.2., In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie angehende Führungskräfte
Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 24 UStd | zunächst die grundlegenden Methoden des Führungskraft, endlich am Ziel? Weit gefehlt:
256 €, Schulungsunterlagen: 11 € | Moderierens kennen. Der Fokus liegt jedoch eine neue Reise beginnt, auch die Reise zu
BU S | Dr. Jutta Jessenberger auf agilen Ansätzen wie Design Thinking, sich selbst. Als Führungskraft sind wir nicht
Scrum oder Liberating Structures. Sie haben nur auf weiteren, bisher unbekannten Ebenen
A-506048-BU | VHS im KOMED viel Zeit, den konkreten Einsatz dieser Techni- gefordert. Wir entdecken in dieser neuen
3x, 17.7. – 19.7., ken mit der Gruppe zu üben und sich Feed- Rolle auch neue Seiten an uns. Dieser Kurs ver-
Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 24 UStd | back einzuholen für individuelle Fragestellun- leiht Mut, stärke und Motivation, aus der bis-
256 €, Schulungsunterlagen: 11 € | gen. Die Fallbeispiele des Kurses beziehen herigen Komfortzone in eine Lern- und Wachs-
BU S | Dr. Jutta Jessenberger sich schwerpunktmäßig auf die aktuellen Ver- tumszone zu treten. Der Schwerpunkt liegt
änderungen in der Arbeits- und Berufswelt, dabei auf der Einordnung unterschiedlicher
A-506046-BU | VHS im KOMED die unter dem Begriff New Work diskutiert Persönlichkeitstypen, ihrem optimalen kon-
3x, 18.12. – 20.12., werden. Nach dem Kurs sind Sie in der Lage, textualen Einsatz und ihrem Umgang mit
Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 24 UStd | eigene Workshops zu konzipieren, kreative anderen Persönlichkeitstypen in Konflikten.
256 €, Schulungsunterlagen: 11 € | Techniken gekonnt einzusetzen und Gruppen Adäquate hierarchieübergreifende Kommuni-
BU S | Dr. Jutta Jessenberger zu harmonischen Entscheidungen zu führen. kation ist das A und O für effiziente Teams und
So regen Sie das Team mit einer professionel- gelingende Projekte.
Berufliche Bildung
Als Projektleitung unter Kolleg*innen – len Retrospektive zur Reflektion über virtuelle Methoden: Die Heranführung an die Kommu-
jonglieren mit der Doppelrolle Zusammenarbeit an. Mit dem konsultativen nikationsmodelle, Teamrollen und Präsentati-
Als Projekt- oder Teamleitung jonglieren Sie Einzelentscheid ermöglichen Sie innovative onsweisen werden wir in diesem Kurs anhand
Zeitmanagement, Anliegen und Interessen Lösungen für Raumkonzepte, die vorher von Fallbeispielen, Einzel- und Gruppen-Reflexi-
der Teammitglieder, fachübergreifende unmöglich schienen. Mit diesen neu erworbe- onsübungen sowie Simulationen von Konfliktsi-
Zusammenarbeit und eigene Aufgaben. Inter- nen Kenntnissen und Kompetenzen werden tuationen und Mediationsgesprächen erleben.
essenskonflikte, Diskussionen über Strategien Sie zum Change Agent für sinnerfüllte und fle- Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an Füh-
oder zähe Zusammenarbeit zehren an den xible Arbeitsformen im eigenen beruflichen rungskräfte, die sich neu in dieser Rolle finden
Nerven. Als Projektleitung wird von Ihnen Umfeld. Keine Vorkenntnisse nötig. oder sich in naher Zukunft gegenüber sehen.
Projekt- und Veranstaltungsmanagement Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft
Er richtet sich an Interessierte, die über ein diesem Bildungsurlaub. Wir werden gemein- Erfahrungsaustausch mit anderen befähigt
verbessertes Verständnis über zwischen- sam die Grundbegriffe klären, Methoden und Sie, wichtige Grundsätze und Verhaltenswei-
menschliche Kommunikation zu einem Werkzeuge kennenlernen und in praktischen sen der Kultur Ihres und anderer Unterneh-
authentischeren und zielsichereren Führungs- Übungen anwenden. Die Ideen der Prozess- men zu erkennen. Sie machen sich bewusst,
stil gelangen möchten. Vorkenntnisse sind optimierung werden in den größeren Kontext welche Werte und Normen Sie haben und was
nicht nötig; die Bereitschaft, eigene Themen der Qualitätsmanagementsysteme eingebet- Sie brauchen, um sich an Ihrem Arbeitsplatz
und Herausforderungen kurz geschildert ein- tet, mit besonderem Fokus auf das Thema wohlfühlen und Ihre Leistung bringen zu
zubringen, willkommen. Lean Management. Nach diesem Kurs sind Sie können. Auf dieser Grundlage erarbeiten Sie
O-506061-BU | ➞● Online in der Lage, Möglichkeiten der Prozessopti- Methoden, wie Sie Ihre Mitarbeitenden beim
3x, 17.4. – 19.4., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | mierung im (Berufs-)Alltag zu identifizieren Umgang mit der bestehenden Unterneh-
24 UStd | 206 € | BU S | Stefanie Pies und die Methoden entsprechend anzuwen- menskultur unterstützen können, bzw. wie
den. Durch Optimierung Ihrer Abläufe können Sie bereits bei der Einstellung erkennen
O-506063-BU | ➞● Online Sie den eigenen Handlungsspielraum aktiv können, welche Menschen gut „passen“
3x, 27.11. – 29.11., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | erweitern und Ihre Zufriedenheit im berufli- werden.
24 UStd | 206 € | BU S | Stefanie Pies chen und persönlichen Alltag steigern. Arbeitsformen/Methoden: Gruppenarbeit,
Lernziele & Inhalte: Kurzvorträge, Theorieinputs, Diskussionen,
Teamführung und -entwicklung – I Begriffsdefinition Übungen
In einem exzellenten Team multiplizieren I Methoden und Werkzeuge zur Prozessopti- Zielgruppe: Personen mit derzeitiger oder
sich die Kräfte mierung zukünftiger Führungsverantwortung
Ein Team erfolgreich entwickeln bedeutet I Anwendung der Methoden und Werkzeuge A-506328-BU | VHS im KOMED
mehr als die Mitarbeitenden führen können. im Praxisbeispiel 3x, 7.3. – 9.3., Di – Do, 9 – 16:30 Uhr |
Die unterschiedlichen Fähigkeiten erkennen, I Grundzüge der Qualitätsmanagementsys- 24 UStd | 256 €, Schulungsunterlagen:
würdigen, kombinieren und entwickeln, dies teme und Lean Management 11 € | WE S | Dr. Jutta Jessenberger
ist der Schlüssel zur Entwicklung von Top- Arbeitsformen/Methoden: Gruppenarbeit,
Teams. Die Verschiedenartigkeit der Mitarbei- Kurzvorträge, Theorieinputs, Diskussionen,
tenden als Chance nutzen können. Übungen
Seminarinhalte: Zielgruppe: Personen mit und ohne Füh-
I Die Rolle der Teamleitung rungsverantwortung Projekt- und
I Das GRPI Modell A-506327-BU | VHS im KOMED
I Teamrollen 5x, 27.2. – 3.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | Veranstaltungs-
40 UStd | 426 €, Schulungsunterlagen:
I Entwicklungsphasen eines Teams
I Wo steht das Team? (Teamdiagnose) 12 € | BU S | Dr. Jutta Jessenberger
management
I Teamprozesse verstehen
I Balance der Teamfaktoren im Teamdreieck A-506320-BU | VHS im KOMED Seminare zu computergestütztem Projektma-
I Ziele definieren und vereinbaren 5x, 24.7. – 28.7., Mo – Fr, nagement mit MS Project finden Sie im
I Feedback geben und nehmen 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | 426 €, Bereich EDV/Multimedia weiter vorne im Pro-
I Konflikte im Team konstruktiv nutzen Schulungsunterlagen: 12 € | BU S | grammheft.
I Mit Widerständen umgehen Dr. Jutta Jessenberger
I Entstehung und Entwicklung eines Wir-Ge- Hybrides Projektmanagment in der Praxis
fühls A-506321-BU | VHS im KOMED Die Verbindung von klassischem und
I Das Team als Zukunftswerkstatt 5x, 13.11. – 17.11., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | agilem (Scrum) Projektmanagement
I Die Position des Teamleiters stärken 40 UStd | 426 €, Schulungsunterlagen: Agile Methoden werden immer verbreiteter
I Praxistransfer 12 € | BU S | Dr. Jutta Jessenberger und fließen in allen Bereichen ein. Was bedeu-
A-506210-BU | VHS im KOMED tet agil und wie sind die Unterschiede in den
3x, 2.5. – 4.5., Di – Do, 9 – 16:30 Uhr | Unternehmenskultur für Führungskräfte – Methoden.
24 UStd | 232 €, Schulungsunterlagen: 6 € | wer passt in welche Organisation? In vielen Situationen gibt es einen Change
BU S | Karl-Heinz Schwieren Eine der zentralen Herausforderungen einer von klassisch auf agil oder die Strukturen und
Führungskraft ist die Steuerung des Teams zur Organisationen geben das noch nicht her und
A-506211-BU | VHS im KOMED Erreichung der Unternehmensziele, sowie die es wird hybrid gearbeitet. In diesem Kurs
3x, 11.12. – 13.12., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | Identifikation „passender“ neuer Kolleg*innen. werden beide Seiten mit dem Vor- und Nach-
24 UStd | 232 €, Schulungsunterlagen: 6 € | Meist funktioniert beides zur Zufriedenheit, teilen beleuchtet. Was passt zu welcher Orga-
BU S | Karl-Heinz Schwieren manchmal jedoch „stimmt was nicht“. Wenn nisationskultur oder auch zu bestimmten
Sie erleben, dass sich Mitarbeitende an ihrer Organisationsorganigrammen. In welchen
Abläufe beschreiben und verbessern – Stelle „nicht wirklich richtig“ fühlen, kann das Situationen ist ein Wechsel der Methode sinn-
Prozessoptimierung in der Praxis an der Unternehmenskultur liegen. Oft ist gar voll, wie muss die Projektstruktur und die
Seminarziel: nicht bewusst, was die meist unausgesproche- Organisation dafür aufgebaut sein? Wann
Das Thema ist gerade in beruflicher Hinsicht nen Erwartungen sind. Oder „wie man es hier wird was am besten eingesetzt?
Berufliche Bildung
in aller Munde – von der Bäckerei bis zum macht“, kollidiert mit den Werten und Ansprü- Inhalte: In diesem Kurs werden die agile
Großkonzern wollen alle Unternehmen ihre chen Ihrer Mitarbeitenden an sich und andere. Methode und Denkweise sowie klassisches
Abläufe und Prozesse verbessern: Eine Goo- Seminarziel ist es, Antworten auf folgende Projektmanagement vorgestellt:
gle-Anfrage zum Thema „Prozessoptimie- Fragen zu finden: „Warum passt es nicht?“, I Welche Rollen gibt es im agilen Projektma-
rung“ liefert alleine in der deutschsprachigen „Woran erkenne ich Konflikte zwischen per- nagement?
Seite mehr als 1,8 Mio. Ergebnisse. Aber was sönlichen Werten und Normen und der beste- I Was sind die wesentlichen Merkmale?
genau sind eigentlich Abläufe, wie kann ich henden Unternehmenskultur?“, „Worauf I Wie wird gearbeitet?
sie beschreiben oder verbessern und warum muss ich achten, wenn ich neue Mitarbei- I Was bedeutet das für die Mitarbeitenden?
sollte ich das eigentlich tun? Darum geht es in tende einstellen will?“ Theorie-Input und I Was ist klassisches Projektmanagement?
Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft Projekt- und Veranstaltungsmanagement
I Wasserfallmodell von Scrum herangeführt, um dann konkrete

I Was ist hybrides Projektmanagement? Arbeitstechniken zu erlernen. Über alle Semin-
I Wie kann das im hybriden funktionieren? artage hinweg, wird durch die Teilnehmenden
I Was bedeutet hybrid für die Mitarbeitenden? das Erlernte sofort in praxisnahen Übungen ver-
I Welche Methode hat wann ihre Berechti- tieft, sodass nicht nur die theoretischen Grund-
gung? lagen von Scrum erlernt werden, sondern
Im Kurs werden die Teilnehmenden zunächst dessen praktische Umsetzung direkt im
an die Grundlagen herangeführt, um kleine Anschluss Anwendung finden kann.
konkrete Arbeitstechniken zu erlernen. Über Am Ende des Kurses sollten alle Teilnehmen-
alle Seminartage hinweg, wird durch die Teil- den in der Lage sein, die wesentlichen Tools
nehmenden das Erlernte in praxisnahen Übun- und Methoden von Scrum anzuwenden und Prüfungsvorbereitung Scrum Master
gen vertieft. deren Vor- und Nachteile zu erkennen. Für In diesem Kurs bereiten wir Sie auf die Prüfung
Kenntnisse im klassischen Projektmanage- Interessierte, die im Nachgang zum Kurs auch zum Scrum Master vor. Die Grundlage bildet
ment sind von Vorteil. eine offizielle Zertifizierung zum Scrum Master das Manifest des Scrum Guides, anhand
Zielgruppe: oder Product Owner anstreben, bietet der dessen wichtige Elemente für die englisch-
I Mitarbeitende und Führungskräfte im Pro- Kurs eine gute inhaltliche Vorbereitung – ins- sprachige Prüfung erläutert werden. Neben
jektmanagement, mit dem Fokus beide besondere in die vertiefte Praxisanwendung. dem Üben von Prüfungsfragen erhalten Sie
Methoden zu nutzen, oder einen Change Zielgruppe: Mitarbeiter*innen und Führungs- Tipps und Tricks, die Ihnen für die Prüfung
anzugehen. kräfte in agilen Projekten, die sich neben klas- helfen werden. Am Ende des Kurses sollen alle
I Einsteiger*innen mit dem Ziel, das agile und sischen Projektmanagementmethoden auch Teilnehmenden auf die Prüfung in englisch
klassische kennen zu lernen. mit agilen Arbeitsweisen auseinandersetzen Vorbereitet sein.
A-507151 | VHS im KOMED und diese in der Praxis anwenden möchten. – Inhalt:
3x, 17.3. – 19.3., Fr, 18 – 21 Uhr, Einsteiger*innen mit dem Ziel, eine spätere I Wichtige Begriffe
Sa, So, 10 – 16:30 Uhr | 17.33 UStd | Zertifizierung als Scrum Master oder Product I Aufgaben des Scrum Master
185 €, Materialkosten: 3 € | WE | Owner zu erlangen. I Leitwörter
Nicole Weynand A-507185-BU | VHS im KOMED I Team Aufbau
3x, 27.3. – 29.3., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | I Rollenbilder
Scrum, Agiles Projektmanagement – 24 UStd | 256 €, Materialkosten: 1 € | Zielgruppe:
Grundlagen und Einsatz in der Praxis BU S | Yvonne Romes Mitarbeiter*innen und Führungskräfte, die
Online-Workshop am Wochenende einen Einführungskurs Scrum besucht haben,
O-507172 | ➞● Online A-507186-BU | VHS im KOMED den Inhalt des Scrum Guides kennen und die
28.1., 29.1., Sa So, 9 – 18 Uhr | 3x, 8.5. – 10.5., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | Arbeitsweise bereits kennengelernt haben.
20 UStd | 213 €, Schulungsunterlagen: 5 € | 24 UStd | 256 €, Materialkosten: 1 € | Englische Begriffe aus dem Scrum Guide
WE S | Manfred Husz BU S | Yvonne Romes müssen geläufig und bekannt sein.
O-507173 | ➞● Online A-507187-BU | VHS im KOMED 13.5., 14.5., Sa, So, 10 – 16:30 Uhr |
25.3., 26.3., Sa, So, 9 – 18 Uhr | 3x, 7.8. – 9.8., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | 13.33 UStd | 142 €, Materialkosten: 3 € |
20 UStd | 213 €, Schulungsunterlagen: 24 UStd | 256 €, Materialkosten: 1 € | WE | Nicole Weynand
5 € | WE S | Manfred Husz BU S | Yvonne Romes
Prüfungsvorbereitung Product Owner
O-507174 | ➞● Online A-507188-BU | VHS im KOMED In diesem Kurs bereiten wir Sie auf die Prüfung
17.6., 18.6., Sa, So, 9 – 18 Uhr | 3x, 23.10. – 25.10., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | zum Scrum Product Owner vor. Die Grundlage
20 UStd | 213 €, Schulungsunterlagen: 5 € | 24 UStd | 256 €, Materialkosten: 1 € | bildet das Manifest des Scrum Guides, anhand
WE S | Manfred Husz BU S | Yvonne Romes dessen wichtige Elemente für die englischspra-
chige Prüfung erläutert werden. Neben dem
O-507175 | ➞● Online A-507189-BU | VHS im KOMED Üben von Prüfungsfragen erhalten Sie Tipps und
12.8., 13.8., Sa, So, 9 – 18 Uhr | 3x, 11.12. – 13.12., Mo – Mi, 9 – 16:30 Uhr | Tricks, die Ihnen für die Prüfung helfen werden.
20 UStd | 213 €, Schulungsunterlagen: 5 € | 24 UStd | 256 €, Materialkosten: 1 € | Am Ende des Kurses sollen alle Teilnehmenden
WE S | Manfred Husz BU S | Yvonne Romes auf die Prüfung in englisch vorbereitet sein.
Inhalt:
Grundlagenkurs Scrum – Projektmanagement am Beispiel von I Wichtige Begriffe
Agiles Projektmanagement für die Praxis Scrum – ein Quick Einblick I Aufgaben des Product Owner
Anerkannt als Bildungsurlaub Tag der offenen Tür Berufliche Bildung I Leitwörter
Scrum ist ein Vorgehensmodell aus dem Pro- Scrum ist ein Vorgehensmodell aus dem Pro- I Team Aufbau
jektmanagement, das in den vergangenen jektmanagement, das in der Softwareent- I Rollenbilder
Jahren insbesondere in der Softwareentwick- wicklung seinen Ursprung hat, sich aber Zielgruppe:
lung im Einsatz war. Doch mehr und mehr immer mehr in anderen Arbeitsbereichen ver- Mitarbeiter*innen und Führungskräfte, die
Berufliche Bildung
scheint Scrum auch in anderen Arbeitsberei- breitet in denen Agilität wichtig ist. einen Einführungskurs Scrum besucht haben,
chen immer größeren Anklang zu finden. Her- In dem Schnupperangebot erhalten Sie eine den Inhalt des Scrum Guides kennen und die
vorgegangen ist Scrum aus dem „Agilen Mani- kurze Einführung in die Denkweise des Pro- Arbeitsweise bereits kennengelernt haben.
fest“. Für die Anwendung der Methoden und jektmanagement-Frameworks und können Englische Begriffe aus dem Scrum Guide
Ansätze ist es zunächst wichtig, die Grundsätze erste Erfahrungen sammeln. müssen geläufig und bekannt sein.
dieses Manifests zu verstehen, bevor man sich Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten A-507206 | VHS im KOMED
mit einzelnen seiner Mechanismen auseinan- A-507200 | VHS im KOMED 17.6., 18.6., Sa, So, 10 – 16:30 Uhr |
dersetzt. Im Kurs werden die Teilnehmenden so 7.1., Sa, 10 – 11 Uhr | entgeltfrei | WE | 13.33 UStd | 142 €, Materialkosten: 3 € |
zunächst an die Grundlagen und Hintergründe Nicole Weynand WE | Nicole Weynand
Büro Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft
Büro A-508030-BU | VHS im KOMED Menschen mit der Organisation ihres berufli-
3x, 26.4. – 28.4., Mi – Fr, 9 – 16:30 Uhr | chen wie privaten Alltags überfordert. Die
24 UStd | 187 €, Schulungsunterlagen: 6 € | Informationsflut täglich eingehender E-Mails,
Strategisches Networking BU S | Karl-Heinz Schwieren dauernde Telefonanrufe und die ständige Ver-
Online-Workshop am Abend fügbarkeit durch das Mobiltelefon machen
Nicht ohne Grund werden seit Jahrhunderten Für immer ein aufgeräumter Schreibtisch eine klare Arbeitsstruktur zunehmend schwie-
berufliche Kontakte in Clubs, Vereinen und Online-Workshop am Abend riger. Ziel dieses Seminars ist es, den eigenen
Verbänden gepflegt. Und gerade heute ist es Der Schreibtisch: ein geheimnisvoller Ort, an Alltag – beruflich wie privat – effektiver zu
aufgrund der schnelllebigen Zeit wichtig, ein dem Dinge verschwinden und die Konzentra- gestalten, sich die eigene Arbeitsweise vor
unternehmerisches Beziehungsnetz zu knüp- tion manchmal wie von Zauberhand nach- Augen zu führen und zu optimieren, sowie
fen und systematisch und strategisch zu lässt. Der Online-Workshop zeigt, wie das mit den eigenen Ressourcen gesund zu haus-
erweitern. Unternehmer*innen können mit Chaos in den Griff zu bekommen ist und das halten. Am Beispiel eines gut organisierten
den richtigen Netzwerkpartner*innen massiv übliche zeitaufwändige Suchen nach Unterla- Büroalltags werden wir gemeinsam ein indivi-
zum eigenen unternehmerischen Erfolg bei- gen und Dokumenten entfällt. Die gewon- duelles Organisations-, Ordnungs- und Pla-
tragen – wenn sie diese gezielt auswählen und nene Energie und Zeit kann schließlich für nungssystem für die Kombination von Arbeits-
bestimmte strategische Punkte beachten. berufliche und private Ziele besser genutzt platz, Zuhause, Schreibtisch und PC
Im Mittelpunkt stehen die Themen werden. erarbeiten. Dabei liegt das Augenmerk auf
I Was ist Networking? Im Mittelpunkt stehen die Themen einer praktischen Umsetzbarkeit, einer
I Chancen und Risiken I Der optimale Arbeitsplatz bewussten Work-Life-Balance und auf dem
I Strategieentwicklung I Ordnung und Struktur – analog und digital Thema Stressmanagement. Zielgruppe: Die
I Digitales Networking I Für immer ein aufgeräumter Schreibtisch Veranstaltung richtet sich an Berufstätige
I Netzwerketikette – Netzwerksünden Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- aller Art (Berufseinsteigende, Angestellte,
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Selbständige und Freiberufler*innen), die
fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer Ihnen Alltag besser strukturieren möchten
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer Webseite. und so mehr Zeit für sich und das „Wesentli-
Webseite. O-508048 | ➞● Online che“ gewinnen möchten.
O-508003 | ➞● Online 23.5., Di, 17:30 – 20 Uhr | 29 € | S | A-508057 | VHS im KOMED
3x, 1.3. – 15.3., Mi, 18 – 20:30 Uhr | Constanze Brinkmann 20.6., Di, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd |
10 UStd | 75 € | S | Constanze Brinkmann 69 €, Materialkosten: 3 € | Sarah Jeschke
Effektiver Umgang mit E-Mails
Die Büropraxis aktuell: Strategien für den Online-Workshop am Abend O-508058 | ➞● Online
beruflichen Alltag Der Workshop richtet sich an alle, die Unsi- 22.11., Mi, 9 – 16:30 Uhr | 8 UStd |
Kommunikations- und cherheiten im Schreiben und Archivieren von 69 €, Materialkosten: 3 € | Sarah Jeschke
Organisationsprozesse aktiv gestalten – Mails haben. Wer in der täglichen E-Mail-Flut
Anerkannt als Bildungsurlaub meint unterzugehen, erhält in diesem Kurs Gehirnjogging & Gedächtnistraining mit
Sie erhalten konkretes Wissen und leicht die maßgeschneiderte Rettung. Die insge- Humor für Beruf, Studium & Alltag!
anwendbare Methoden zur besseren Organi- samt drei 2-stündigen Kurseinheiten beste- Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
sation im Beruf, reflektieren und analysieren hen aus interaktiven Inhalten. Jeweils zum Sie bringen die Namen Ihrer eigenen Kinder
ihre eigene Situation und Arbeitsweise sowie Ende eines thematisch abgeschlossenen und Kolleg*innen durcheinander? Sie lesen
die für sie typischen Stärken und Schwächen. Abschnitts erhalten die Teilnehmenden eine ein Buch und wissen schon bei Zeile drei nicht
I Selbst- und Zeitmanagement: Wie kann ich Aufgabenstellung, die bis zur nächsten Einheit mehr genau, was in Zeile eins stand? Wenn
mich und meine Zeit besser organisieren, umgesetzt werden kann. Die Ergebnisse und Sie denken, das liegt an Ihrem schlechten
effektiver und effizienter arbeiten und ohne Erfahrungen werden zu Beginn der jeweils fol- Gedächtnis, irren Sie sich vielleicht. Entweder
Hektik schneller sein? Wie bestimme ich genden Kurseinheit mit allen Teilnehmenden sind wir unkonzentriert oder uninteressiert,
meine (Arbeits-)Prioritäten, plane meine besprochen, da sich aus individuellen Erarbei- sodass wir Namen, Daten, Fakten nicht
Aufgaben durchdacht und schaffe es, die tungen oftmals interessante Aspekte für bewusst abspeichern. Oder uns fehlen hirnge-
Planung einzuhalten? andere ergeben können. rechte Merktechniken, die zu unserem Lern-
I Büroorganisation: Wie entschlacke ich Inhalte: typ passen. Testen Sie Gedächtnistraining mit
meinen Arbeitsplatz und organisiere ihn opti- I Das Postfach: auf dem Weg zu Inbox Zero Humor und erreichen Sie mit Achtsamkeit und
mal? Welche Arbeitsmethoden helfen mir, I Rechtskonformer Umgang mit Mails Methodik erstaunliche Merkleistungen.
mein Arbeitspensum besser zu bewältigen? I E-Mail Werkstatt – ansprechend, klar und Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
Wie gehe ich kreativ und lösungsorientiert rechtssicher formulieren A-508059 | VHS im KOMED
mit schwierigen Aufgaben um? Wie kann ich Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- 7.1., Sa, 11:30 – 13 Uhr | entgeltfrei |
den täglichen Stress besser bewältigen? fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen WE | Torsten Fraundorf
I Interne und externe Kommunikation: Wie Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer
lerne ich, besser zuzuhören und klarer zu Webseite. Abendkurs
vermitteln, was ich sagen will? Wodurch O-508049 | ➞● Online A-508061 | VHS im KOMED
Berufliche Bildung
entstehen Missverständnisse in der Kommu- 3x, 20.4. – 4.5., Do, 18 – 20 Uhr | 6x, 8.5. – 19.6., Mo, 18 – 21 Uhr | 24 UStd |
nikation und wie vermeide ich diese? Wie 8 UStd | 60 € | S | Constanze Brinkmann 180 €, Schulungsunterlagen: 6 € | S |
gelingt es mir, Konfliktsituationen zu ent- Torsten Fraundorf
schärfen und zu meistern? Arbeits- und Selbstorganisation in
Arbeitsformen, Methoden: Das Seminar ver- Beruf und Alltag Abendkurs online
bindet Hintergrundwissen (Kurzvorträge) mit Praxisseminar am Beispiel eines gut O-508062 | ➞● Online
der praktischen Umsetzung (Übungen) und organisierten Büroalltags 6x, 18.9. – 6.11., Mo, 18 – 21 Uhr |
mit dem Transfer des Gelernten in den Alltag In Zeiten zunehmender Arbeitsverdichtung 24 UStd | 180 €, Schulungsunterlagen: 5 € |
(Reflexion und Zielsetzung). und ständiger Erreichbarkeit sind immer mehr S | Torsten Fraundorf
Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft Büro
O-508060 | ➞● Online nungen, Aufträge, Rechnungen u. a. in profes-

4x, 16.1. – 6.2., Mo, 18 – 21 Uhr | sioneller Form und mit Stil schreiben. Bringen
16 UStd | 120 €, Schulungsunter- Sie gerne auch Ihre eigenen Vorlagen mit.
lagen: 5 € | S | Torsten Fraundorf Themen:
Von der DIN 5008 zu einem Corporate Wor-
Die besten Gedächtnistechniken für Ihren ding:
beruflichen Erfolg I Aufbau eines professionellen Briefbogens –
Eintägiges Business-Gedächtnis- und zunächst einmal millimetergenau
Konzentrationstraining I Vom Briefgeheimnis im Adressfeld
Ob beim Abrufen von Namen, Fakten, Argu- I Korrekte Anrede
menten, einer freien Rede oder dem fremd- I Der Infoblock
Gedächtnistraining mit Humor – sprachigen Wortschatzaufbau: Ein speziell I Vom Knicken und Falzen
Brainfitness für Beruf, Studium, Business geschultes Gedächtnis kann altersunabhän- I Der Eyecatcher – aber wie?
und Alltag! gig ein wichtiger Grundstein für Ihre berufli- I Angenehme Lesbarkeit dank Struktur
Abendkurs online chen Erfolge sein und das Arbeiten effizienter I Die Kreativität in der Grußformel
Sie bringen die Namen ihrer Kinder und und stressfreier machen. Auf unterhaltsame Sprachliches:
Kolleg*innen durcheinander? Oder ihr 8-jähri- Art und Weise erlernen Sie spezielle Gedächt- I Weg vom Beamtendeutsch!
ger Enkel schlägt Sie in Memory seit er vier Jahre nistechniken, Memory Tools, die Ihre I Das Prinzip ESPA
alt ist? Scherz beiseite. Aber wenn Sie glauben, Gedächtnisleistung um ein Vielfaches stei- I Sätze entmüllen, von Floskeln und Füllwör-
das liegt an Ihrem schlechten Gedächtnis, irren gern können. tern befreien
Sie sich vielleicht. Gehirngerechte Lern- und Inhalte: Die Wirkung spüren:
Merkmethoden können Ihnen aus dieser Denk- I Die Basics vervielfachter Gedächtnisleistung I Von der Nominal- zur Verbalsprache
falle heraushelfen. Erproben Sie an 4 Terminen I Hocheffektive Memory Tools der Mnemo- I Vom Konjunktiv zum Indikativ
im wöchentlichen Wechsel systematisches technik in der Praxis I Vom Passiv zum Aktiv
Gedächtnistraining, das Spaß macht und zu I Neurowissenschaften: Wissenswertes aus I Vom Wir/Ich zum Sie
Ihrer individuellen Zielsetzung passt. der Gedächtnis- und Gehirnforschung Korrespondenz, die herausfordert:
I Brainmotivation: Gedächtnisgrundlagen & I Wie Sie 20 To-dos spontan behalten I Mahnungen
individuelle Zielsetzung I Wie Sie Ihr Namensgedächtnis stark verbes- I Berechtigte Reklamationen
I Hirnfunktionen, Lerntyp-Analyse, Motivati- sern I Unberechtigte Reklamationen
ons-Check, I Wie Sie sich 10 Verhandlungsargumente in I Kritik jeglicher Couleur
I Brainyoga: Assoziative Denktechniken zum wenigen Minuten merken E-Mail-Korrespondenz:
Memorieren I Wie Sie Zahlen, Fakten, Vokabeln abrufsi- I Unterschiede? Unterschiede!
I Hirngerechte Denk- und Merkmotivation cher einprägen Technische Voraussetzungen: Bitte überprü-
I Brainfun: Lächelnd Lernen I Wie Sie Vokabeln und Fachbegriffe mit der fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen
I MERK-würdige humorvolle Eselsbrücken für Schlüsselwortmethode schneller verankern Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer
Fakten, Zahlen, Infos u.v.m. I Wie Sie Präsentationen und Ansprachen Webseite.
I Braingame: effizient Denken & Merken für sicher frei halten O-508074 | ➞● Online
Beruf, Studium & Alltag I Wie Sie Informationen ins Langzeitgedächt- 11.5., Do, 9 – 16:30 Uhr | 8.67 UStd |
I neurowissenschaftlich erprobte spielerische nis schleusen 75 € | Lydia Libutzki
Mnemo-Methoden I Wie Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit stärken
I Braingym: Denktraining, Merktraining und Die Gedächtnistechniken sind leicht zu lernen Moderne und kundenorientierte
Gedächtnistests und werden alle praktisch ausprobiert. Per- Geschäftskorrespondenz
I Anwendung von Mnemo-Tools für die indivi- sönliche Erfolgserlebnisse garantiert! Der Geschäftsbrief muss halten, was das
duelle Zielsetzung Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- Unternehmen verspricht – nämlich kund*in-
I Brainwork: freiwillige Hausaufgaben & Pra- fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen nenfreundlich zu sein. Schreiben zu verfassen,
xistransfer Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer die neben dem Inhalt auch professionell in
I Probe und Anwendung individueller Mnemo Webseite. Sie benötigen das Skript im Kurs Form und Stil gehalten sind und auch Unange-
-Tools im Beruf und Alltag ausgedruckt. Bitte drucken Sie das Skript, dass nehmes freundlich zu formulieren, lernen Sie
I Brainanalytics: wöchentliche Auswertung Sie von uns per E-Mail erhalten, vor Kursbe- in diesem Seminar.
der Merkfortschritte ginn aus. Zunächst lernen Sie die DIN 5008 kennen, die
I Dokumentation der Gedächtnis- und O-508065 | ➞● Online die äußere Form professioneller Korrespon-
Übungserfolge 17.3., Fr, 9:30 – 16:30 Uhr | 8 UStd | denz regelt. Danach erleben Sie an Beispielen
I Braincare: Grundlagen in gedächtnisförderli- 55 €, Schulungsunterlagen: 6 € | und in zahlreichen praktischen Übungen, wie
cher Ernährung, Achtsamkeit, Entspannung Sabine Krüger Sie wesentliche Botschaften für jeden Anlass
und Einstellung prägnant, anschaulich und wirkungsvoll for-
I Hirngerechtes Erlernen von Sprachen und A-508066 | VHS im KOMED mulieren können.
Speedlearning 24.9., So, 9:30 – 16:30 Uhr | 8 UStd | 55 €, Inhalte:
Berufliche Bildung
Woche für Woche können Sie den Prozess Schulungsunterlagen: 6 € | Sabine Krüger Von der DIN 5008 zu einem Corporate Wor-
wachsender Lernerfolge an sich beobachten. ding:
Lernen und arbeiten sie effizienter und stress- Geschäftsbriefe schreiben – I Aufbau eines professionellen Briefbogen,
freier. Entdecken Sie lustiges Gedächtnistrai- professionell und mit Stil Adressfeld, Korrekte Anrede, Infoblock
ning als lebenslange Lernfreude. Tagesseminar I Der Eyecatcher und angenehme Lesbarkeit
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- Das Seminar stellt Ihnen die Möglichkeiten dank Struktur
fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen wirkungsvoller, kund*innenorientierter Ge- I Die Kreativität in der Grußformel
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer schäftskorrespondenz vor. Sie lernen, wie Sie Sprachliche Wirkung
Webseite. Voranfragen, Angebote, Mahnungen, Rech- I Das Prinzip ESPA
Betriebswirtschaft, Finanz- und Rechnungswesen Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft
I Sätze entmüllen. Von Floskeln und Füllwör- einen ersten Schritt in ein neues, organisierte- Die Ziele:
tern befreien res und selbstbestimmtes Leben. Die insge- Profitieren Sie von mehr Kreativität, um
I Verbalsprache, Indikativ, Aktiv, persönliche samt fünf 2,5-stündigen Kurseinheiten beste- I vielfältigere und bessere Ideen zu entwi-
Ansprache hen aus interaktiven Inhalten. Jeweils zum ckeln
Korrespondenz, die herausfordert: Ende eines thematisch abgeschlossenen I neue Herausforderungen flexibler anzuge-
I Mahnungen, Reklamationen, Kritik Abschnitts erhalten die Teilnehmenden eine hen
Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- Aufgabenstellung, die bis zur nächsten Einheit I und eingefahrene Wege zu verlassen.
fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen bearbeitet bzw. trainiert werden kann. Die Die Gestaltung:
Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer Ergebnisse und Erfahrungen werden zu Beginn So kommen Sie ans Ziel
Webseite. der jeweils folgenden Kurseinheit mit allen Teil- I Breite Wissensbasis und Inspiration aus der
O-508077 | ➞● Online nehmenden besprochen, da sich aus individu- Praxis
20.4., Do, 9 – 17 Uhr | 8.67 UStd | ellen Erarbeitungen oftmals interessante I Praktische Anwendung von Kreativitätstech-
75 € | Lydia Libutzki Aspekte für andere ergeben können. niken
Inhalte: I Raum für Diskussion und Reflektion
I Optimales Terminmanagement I Übungen aus dem Improvisationstheater
I Ziele setzen und durch Planung erreichen zum Lockern
I Zeitmanagement I Die Kreativität und der Mut auch mal zu
Zeit- und Selbst- I Aufgaben mit den richtigen Prioritäten scheitern
bewältigen Zielgruppe: Menschen, die sich für das
management I Individuelle Lösungen für individuelle Zeit- Thema Kreativität interessieren und ihre all-
fresser täglichen oder beruflichen Herausforderun-
Zeit- und Selbstmanagement – Technische Voraussetzungen: Bitte überprü- gen mit mehr Freude und kreativer lösen
Alles im Griff? fen Sie vor Ihrer Anmeldung die technischen möchten.
Die eigene Zeit gut zu nutzen und sich gut zu Voraussetzungen für Online-Kurse auf unserer A-508221 | VHS im KOMED
organisieren ist ein wesentlicher Erfolgsfak- Webseite. 25.3., Sa, 10 – 15:30 Uhr | 6 UStd |
tor. Sie lernen relevante Planungstechniken O-508205 | ➞● Online 52 €, Materialpauschale: 1 € | WE |
und Methoden kennen und erhalten im Semi- 5x, 18.4. – 16.5., Di, 18 – 20:30 Uhr | Julia Velder,
nar wichtige Hinweise, wie Sie sinnvoll 16.67 UStd | 125 € | S |
planen, Ihre Planung einhalten und Verhal- Constanze Brinkmann
tensänderungen realisieren:
I Prioritäten für berufliche und private Ziele Kreativseminar: Ideen-Explosion
setzen Tages-Training, um Ihre Kreativität zu Betriebswirtschaft,
I Klare Priorisierung, der Erfolgsfaktor Nr. 1 steigern und strukturierter neue Ideen
I Widerspruch zwischen wichtig und drin- und Lösungswege zu finden Finanz- und Rech-
gend auflösen
I Messgrößen für wichtig definieren
Kreativität ist die Fähigkeit, etwas Neues und
Nützliches zu entwickeln und gehört damit zu
nungswesen
I Störfaktoren und Zeitfallen identifizieren den Top Softskills der Berufswelt. Mit dem richti-
und reduzieren gen Funken an Kreativität heben Sie sich erfolg-
I Effektive Arbeits- u. Zeitmanagementtechniken reich vom Markt ab und nutzen Veränderungen
I Hilfreiche Morgen- und Abendroutinen als Chance. Doch wie fördert man gezielt kreati-
Finanzielle Fördermittel
I Eisenhower Prinzip ves Denken und entwickelt systematisch gute
I Direktprinzip Ideen? Das kreative Potenzial jedes Menschen Erfolgreich Projektanträge für
I Richtig und wirksam delegieren kann durch die richtigen Denkanstöße, prakti- gemeinnützige Organisationen schreiben
I Effektiver Umgang mit der E-Mail-Flut sche Kreativtechniken und passende Rahmen- Anerkannt als Bildungsurlaub
I Stress vermeiden oder reduzieren bedingungen nachhaltig entfaltet werden – und Viele gemeinnützige Organisationen und Initi-
I Alles optimiert und doch zu wenig Zeit: Was das mit jeder Menge Spaß. In diesem Seminar ativen stehen vor der Frage, wie sie Projekte
ist zu tun? entdecken Sie, wie Sie Ihre eigene Kreativität finanzieren können. Eine Möglichkeit stellt das
I Dem äußeren Druck ein inneres Gegenge- freisetzen und Blockaden überwinden. Sie erler- Einwerben von Fördermitteln dar. Doch wie
wicht entgegensetzen nen vielseitige und leicht anwendbare Techni- sieht die Struktur der Förderlandschaft aus?
I Zahlreiche Übungen und persönliche Refle- ken, mit denen Sie Ihre Ideen- und Lösungsfin- Welche Recherchemöglichkeiten gibt es? Was
xionsschleifen dung erfolgreich boostern können. ist bei der Antragstellung zu beachten? Wie
A-508201 | VHS im KOMED Die Inhalte: geht man am besten vor, welche Methoden
13.1., 14.1., Fr, 18 – 21 Uhr, Sa, 10 – 17 Uhr | Entdecken und erleben Sie Kreativität haben sich bei der Antragstellung bewährt
12 UStd | 103 €, Schulungsunterlagen: 6 € | Kreativität verstehen und was ist bei der Kalkulation der Kosten zu
WE S | Karl-Heinz Schwieren I Das ist Kreativität beachten? In diesem Workshop werden all
I Das fördert die Kreativität diese Fragen beantwortet. Neben der Vermitt-
A-508202 | VHS im KOMED I Kreativität ist ein Prozess lung von Wissen werden Sie in Gruppenarbeit
Berufliche Bildung
2.6., 3.6., Fr, 18 – 21 Uhr, Sa, 10 – 17 Uhr | Kreativität gezielt nutzen – Ideen finden und selbst zum Antragsteller. Sie werden gemein-
12 UStd | 103 €, Schulungsunterlagen: 6 € | bewerten sam eine Projektidee entwickeln, zentrale
WE S | Karl-Heinz Schwieren I Praxis Test: Anwendung ausgewählter Krea- Antragsfragen beantworten und eine eigene
tivtechniken wie Walt Disney, Kopfstand Kalkulation aufbauen. Gleichzeitig werden sie
Zeit- und Selbstmanagement oder ABC Liste auch die Position des Gutachters innehaben
Online-Workshop am Abend I Ganz individuell: Wann eignet sich welche und die Qualität anderer Projektideen beurtei-
Der Tag hat zu wenig Stunden? Die Wichtigkeit Technik? len. Dieser Workshop richtet sich an jene, die
von Aufgaben wird von anderen bestimmt? I Die Qual der Wahl: Bewertung und Auswahl bisher keine oder kaum Erfahrungen in der
Teilnehmende dieses Workshops machen von Ideen Akquise von Fördermitteln haben.
Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft Betriebswirtschaft, Finanz- und Rechnungswesen
Inhalte: Finanzbuchführung 1 – I Buchungen im Beschaffungs- und Absatzbe-

I Struktur der Förderlandschaft und Recher- Buchführung für Einsteigende reich
chemöglichkeiten Zielgruppe: Beschäftigte im Handel, im Hand- I Buchungen im Anlage- und Umlaufvermö-
I Ablauf der Projektförderung allgemein und werk, in der Industrie und der Verwaltung, die gen
innerhalb der Organisation eine Tätigkeit im betrieblichen Rechnungswe- I Buchungen im Personalbereich
I Vorgehen bei der Antragstellung sen anstreben; Auszubildende; Selbstständige, I Privatkonten und unentgeltliche Wertabga-
I Kalkulation Nichtbeschäftigte zum Zwecke der Eingliede- ben
A-509106-BU | VHS im KOMED rung oder Wiedereingliederung in das Erwerbs- I Buchung von Preisnachlässen, Abschreibun-
5x, 20.3. – 24.3., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | leben. Was Sie lernen / Ihr Kompetenzgewinn: gen und Wertberichtigung auf Forderun-
40 UStd | 343 €, Schulungsunterlagen: 7 € | Wissen (grundlegend) gen, steuerlichen Geschäftsvorfälle buchen
BU S | Friederike Vorhof I Buchführungs- und Aufzeichnungspflichten I Jahresabschlussbuchungen vornehmen
kennen und benennen I komplexe und internationale Geschäftsvor-
A-509107-BU | VHS im KOMED I Notwendigkeit und Bedeutung der Buchfüh- fälle buchen
5x, 20.11. – 24.11., Mo – Fr, 9 – 16:30 Uhr | rung kennen Nach den Veranstaltungen „Finanzbuchfüh-
40 UStd | 343 €, Schulungsunterlagen: 7 € | I die Begriffe: Abschreibungen, Inventar, rung 1 – Für Einsteigende“ und „Finanzbuch-
BU S | Friederike Vorhof Inventur, Bilanz, Privatkonten, Handelsware, führung 2 – Aufbaukurs“ besitzen die Teilneh-
Roh-, Hilfs- und Betriebsstoffe, Umsatz- menden die Kompetenz das gelernte Wissen
steuer, Preisnachlässe, Boni, Skonti, Rabatte anzuwenden und die gelernten Fertigkeiten
kennen, definieren und zuordnen selbständig auszuführen.
Finanzbuchführung Fertigkeiten (grundlegend) A-509221 | VHS im KOMED
I Bilanzen, Gewinn- und Verlustrechnungen 9x, 13.2. – 11.3., Mo – Do, 18 – 21 Uhr,
Im betrieblichen Rechnungswesen über- durchführen Sa, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | 238 €,
nimmt die Finanzbuchhaltung eine für das I Bestandskonten und Buchen einfacher Materialkosten: 1 €, Buch von M. Bornhofen-
Unternehmen wesentliche und verantwor- Geschäftsvorfälle Springer-Verlag: 23 € | Martin Aleth
tungsvolle Aufgabe. I einfache und zusammengesetzte Buchungs-
Mitarbeitende der Finanzbuchhaltung sind sätze erstellen A-509222 | VHS im KOMED
zuständig für die Debitoren-/Kreditorenbuch- I Erfolgskonten einschließlich direkter 7x, 13.5. – 30.5., Sa, So, 9 – 16:30 Uhr,
haltung sowie für Abschlussarbeiten, arbeiten Abschreibung bebuchen Mo, Di, 18 – 21 Uhr | 40 UStd | 238 €,
an Finanzmanagementthemen und bereiten I T-Konten eröffnen, bebuchen und abschlie- Materialkosten: 1 €, Buch von M. Bornhofen-
strategische Entscheidungen vor. Das Berufs- ßen Springer-Verlag: 23 € | Martin Aleth
bild Finanzbuchhalter*in hat sich in den letz- Für diesen Kurs sind keine fachspezifischen Vor-
ten Jahren in erheblichem Maße erweitert. kenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich. Finanzbuchführung 3 mit DATEV
Um innerhalb der steigenden Anforderungen A-509211 | VHS im KOMED Zielgruppe: Personen, die den Abschluss
an das interne und externe Rechnungswesen 8x, 23.1. – 12.2., Mo, Di, 18 – 21 Uhr, Finanzbuchhalter anstreben; Auszubil-
professionell agieren zu können, eignen sich Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | 238 €, dende, Selbständige, die ihre Buchhaltung
Teilnehmende in dieser Veranstaltung fun- Materialkosten: 1 €, Buch von M. Bornhofen- mit DATEV pro für ihren Steuerberater
diertes Fach- und Methodenwissen an. Mit Springer-Verlag: 23 € | Martin Aleth erstellen; Mitarbeitende von Buchhal-
Hilfe der Lehrgänge Buchführung Teil 1 und tungsabteilungen, die mit DATEV pro
Teil 2 sowie mit dem Datev-Kurs erwerben Sie A-509212 | VHS im KOMED arbeiten. Was Sie lernen / Ihr Kompetenz-
fundamentales Grundwissen, um in der Buch- 8x, 17.4. – 9.5., Mo, Di, 18 – 21 Uhr, gewinn
führung eines Unternehmens oder in einer Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | 238 €, Wissen (grundlegend):
Steuerberaterkanzlei arbeiten zu können. Die Materialkosten: 1 €, Buch von M. Bornhofen- I DATEV pro Arbeitsplatz kennen
Kursveranstaltungen zur Finanzbuchführung Springer-Verlag: 23 € | Martin Aleth I Kanzlei-Rechnungswesen kennen
sind geeignet für Beschäftigte aus Handel, Fertigkeiten (grundlegend)
Industrie und Verwaltung von kleinen und Finanzbuchführung 2 – Aufbaukurs I Mandanten anlegen, öffnen und verwalten
mittelständischen Betrieben, die innerhalb Zielgruppe: Absolvent*innen des Kurses I Zahlungsbedingungen, Sachkontenplan,
des Unternehmens eine Tätigkeit im betriebli- „Buchführung für Einsteigende"; Auszubil- Personenkonten anlegen
chen Rechnungswesen anstreben. dende; Selbständige, die die Buchhaltung I Stammdaten drucken und anzeigen
Das Kurssystem richtet sich aber auch an zur- selber erstellen wollen; Quereinsteigende, die I Belege buchen
zeit Nichtbeschäftigte zum Zwecke der Wie- über die entsprechenden Kenntnisse verfügen. I Konten abstimmen
dereingliederung in das Erwerbsleben. Ihr Was Sie lernen / Ihr Kompetenzgewinn: I Umsatzsteuervoranmeldung erstellen
Nutzen: als Mitarbeitende in kaufmännisch Wissen (vertiefend) I Monatsauswertungen und Monatsabschluss
verwaltenden Abteilungen lernen Sie alle I Bestandsveränderungen im Industrie- und durchführen
Daten aus dem betrieblichen Rechnungswe- Handelsbetrieb, Betriebs- und Ertragssteuer I Saldenvorträge buchen
sen nach dem neuesten Stand der gesetzli- kennen I allgemeine zusammengesetzte Buchungs-
chen Bestimmungen und Verordnungen zu I Besonderheiten bei der Umsatzsteuer (EU- sätzen und betriebswirtschaftliche Auswer-
verarbeiten. Binnenmarkt, Vorsteuerabzüge) kennen tungen erstellen
Berufliche Bildung
Kosten und Bildungsfinanzierung I Die Begriffe Personalkosten, Jahresab- Empfehlung: Wenn Sie an diesem Kurs teil-
Teilnahmeentgelte mit den entsprechenden schlussarbeiten, Hauptabschlussübersicht nehmen wollen, benötigen Sie umfangreiche
Ermäßigungsbedingungen der VHS Köln. definieren und in den Gesamtkontext der Buchhaltungskenntnisse. Sollten Sie unsicher
Nähere Informationen Buchführung einordnen sein, lassen Sie sich beraten.
Ingo Jureck, Tel.: 0221 221-23686 Fertigkeiten (vertiefend) A-509231 | VHS im KOMED
E-Mail: ingo.jureck@stadt-koeln.de I Bestandsveränderungen auf Industrie- und 8x, 13.3. – 2.4., Mo, Di, 18 Uhr
Nutzen Sie die finanziellen Fördermöglichkei- Handelsbetrieb buchen Sa, So, 9 Uhr | 40 UStd | 238 €, Material-
ten! Informationen dazu finden Sie am Anfang I Abschreibungen auf Sachanlagen und kosten: 1 €, Schulungsunterlagen: 20 € |
des Heftes. Geringwertige Wirtschaftsgüter vornehmen Martin Aleth
Betriebswirtschaft, Finanz- und Rechnungswesen Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft
A-509232 | VHS im KOMED anlegt. Im ersten Teil des großen Kapital- I Wieso das Thema „Steuern“ im Kontext
8x, 5.6. – 20.6., Mo, Di, 18 – 21 Uhr, markt-Zweiteilers „Nachhaltiger Vermögens- Aktien gar nicht so wild ist.
Sa, So, 9 – 16:30 Uhr | 40 UStd | 238 €, aufbau an der Börse“ dreht sich alles um das Und auch im zweiten Teil kommt die Praxis
Materialkosten: 1 €, Schulungsunterlagen: theoretische Fundament als Investor*in. In nicht zu kurz!
20 € | Martin Aleth diesem Kurs lernen Sie: In diesem Kurs lernen Sie außerdem:
I Was der Kapitalmarkt ist. I Wie man im Internet Wertpapiere miteinan-
I Wie Inflation funktioniert und was sie mit der vergleicht.
Ihrem Ersparten zu tun hat. I Wie Sie Wertpapiere bei Ihrem Broker
Kaufmännisches I Welche Arten von Wertpapieren es gibt. kaufen (Schritt für Schritt).
I Wo der Unterschied zwischen einer einzel- I Wie Sie einen Wertpapier-Sparplan eröffnen
Grundwissen nen Aktie und einem Aktienfonds ist. (Schritt für Schritt).
I Was die Risiken an der Börse sind und wieso I Wie Sie ein Wertpapier wieder verkaufen
Finanziell nach vorne kommen sie auch Chancen beinhalten. (Schritt für Schritt).
Fortgeschrittenen-Workshop zu I Was hinter dem Begriff „Diversifikation“ Nach diesem Seminar sind Sie in der Lage Ihr
Vermögensaufbau und Altersvorsorge steckt. Depot mit Leben zu füllen.
Finanzbildung ist heute so wichtig wie nie Bereits im ersten Teil gehen wir in die Praxis. A-509311 | VHS im KOMED
zuvor. Wenn Ihnen dieser Satz bekannt vor- In diesem Kurs lernen Sie außerdem: 20.5., Sa, 12 – 18 Uhr | 7.33 UStd |
kommt, haben Sie entweder aufmerksam die I Was ein Broker ist und wieso wir alle einen 83 €, Materialkosten: 1 € | WE |
Zeitung verfolgt oder den Kurs „Cleverer brauchen. Jacob Risse
Umgang mit Geld“ besucht. In beiden Fällen I Wo der Unterschied zwischen einer klassi-
wissen Sie um den Wert alltäglicher Finanz- schen Bank, einer Direktbank und einem Kaufmännisches Wissen – Basics BWL für
kompetenz und Sie können vor allem bei dem Neo-Broker liegt. den Unternehmensalltag
Thema private Vorsorge kaum erwarten loszu- I Worauf man bei der Wahl einer Depotbank Das Seminar bietet einen praxisorientierten
legen. In diesem Fortgeschrittenen Kurs dreht achten muss. Kurzüberblick zu betriebswirtschaftlichen/
sich alles um das Thema „Private Altersvor- I Wie Sie ein Wertpapierdepot bei einem kaufmännischen Grundlagen. Behandelt
sorge“! Wie funktioniert eine Börse, was kann Broker eröffnen (Schritt für Schritt) werden Vorgaben und Systematik der
man an einer Börse kaufen und was hat diese Nach diesem Seminar werden Sie in der Lage betrieblichen Buchführung, die unterschiedli-
Börse mit Ihrer Altersvorsorge zu tun? Welche sein, die Mechanismen hinter dem Kapital- chen Arten der Gewinnermittlung sowie die
Strategien zum Vermögensaufbau erzielen markt zu verstehen und das richtige, persönli- wichtigsten Steuerarten. Sie lernen das
welche Ergebnisse, was ist ein passiv gemanag- che Wertpapierdepot auszuwählen. Wesentliche zur Kostenrechnung für Pro-
ter Investmentfonds und wieso steht und fällt A-509302 | VHS im KOMED dukte oder Dienstleistungen und zur Ergeb-
Ihr Erfolg bei der Geldanlage mit der richtigen 13.5., Sa, 12 – 17 Uhr | 6 UStd | 68 €, niskontrolle. Angesprochen sind Gründer*in-
Risikostreuung? Dieser Kurs kann Ihnen helfen, Materialkosten: 1 € | WE | Jacob Risse nen, Unternehmer*innen und alle, die im
dass Ihr Start in die Börsenwelt ein Erfolg wird. Unternehmen in diesem Bereich tätig sind
Der Workshop versetzt die Teilnehmenden in Nachhaltiger Vermögensaufbau an der oder werden wollen. Mit Fallbeispielen und
die Lage: Börse – Teil 2: Praktische Umsetzung Übungen.
I die theoretischen Grundlagen der Kapital- Fortgeschrittenen-Workshop zu Themen: Buchführung, Gewinnermittlung,
märkte nachvollziehen zu können. Vermögensaufbau und Altersvorsorge Steuerarten, Kostenrechnung, Deckungsbei-
I die praktischen Grundlagen der Geldanlage Am Kapitalmarkt führt heute kein Weg vorbei! In tragsrechnung
zu verstehen und anwenden zu können. Zeiten von niedrigen Zinsen und hoher Inflation, Die Dozentin Claudia Wessling ist Betriebswir-
I ein Wertpapier-Depot bei einer Bank zu ist man schlecht damit beraten sein Erspartes tin, systemischer Coach, Veränderungsmana-
eröffnen auf dem Girokonto liegen zu lassen. Wer heute gerin und verfügt über langjährige Erfahrung
I Zwischen verschiedenen Investmentfonds noch plant ein Vermögen aufzubauen, das im zu Gründung, Aufbau und Führung eines
unterscheiden zu können. Alter die nötigen Freiräume verschafft, sollte Unternehmens.
I die richtigen Finanzprodukte für die indivi- besser früher als später herausfinden, wie man A-509326 | VHS im KOMED
duelle Situation bestimmen zu können. das eigene Geld gewinnbringend in Wertpapie- 2.6., 3.6., Fr, Sa, 9:30 – 16:30 Uhr |
I die Kapitalanlage im Laufe eines Anleger-Le- ren anlegt. Im zweiten Teil des großen Kapital- 17.33 UStd | 149 €, Schulungsunterlagen:
bens umzuschichten. markt-Zweiteilers „Nachhaltiger Vermögensauf- 11 € | WE | Claudia Wessling
A-509301 | VHS im KOMED bau an der Börse“ dreht sich alles um die
22.4., Sa, 12 – 18:30 Uhr | 8 UStd | praktische Umsetzung Ihres Vermögensaufbaus.
90 €, Materialkosten: 1 € | WE | In diesem Kurs lernen Sie:
Jacob Risse I Welchen Einfluss der Anlagezeitraum und SAP-Software
die Streuung Ihres Kapitals auf das Risiko
Nachhaltiger Vermögensaufbau an der Ihrer Geldanlage haben. SAP Grundlagen: Navigation
Börse – Teil 1: Theoretische Grundlagen I Wo der Unterschied zwischen einem passi- Online-Kurs
Einführender Workshop zu ven und einem aktiven Investmentfond ist. Die Teilnehmenden erlernen die grundle-
Vermögensaufbau und Altersvorsorge I Wieso die Kosten Ihrer Geldanlage eine gende Navigation im SAP®S4/HANA
Berufliche Bildung
Am Kapitalmarkt führt heute kein Weg mehr wichtige Rolle spielen. Seminarinhalt:
vorbei! In Zeiten von niedrigen Zinsen und I Was ein ETF ist und was seine Vorteile sind. I Einführung in die Videokonferenztechnik
hoher Inflation ist man schlecht damit bera- I Was ein Index ist, welche Indizes wichtig alfaview®
ten sein Erspartes auf dem Girokonto liegen sind und was sie mit ETFs zu tun haben. I Überblick SAP® S/4HANA
zu lassen. Wer heute noch plant ein Vermö- I Worauf Sie bei Ihrer Wertpapierauswahl I Anmelden am System
gen aufzubauen, das einem im Alter die nöti- achten müssen. I Navigation – SAP-Bildschirme, -Menüs, -
gen Freiräume verschafft, sollte besser früher I Wie der Zinseszinseffekt, der Durchschnitts- Felder und – Sonderfunktionen
als später herausfinden, wie man das eigene kosteneffekt und die Asset-Allocation Ihnen I Verwendung der verschiedenen Hilfefunkti-
Geld gewinnbringend in Wertpapieren bei Ihrem Vermögensaufbau helfen. onen im SAP
Kommunikation / Management / Büro / Wirtschaft Betriebswirtschaft, Finanz- und Rechnungswesen
I Einrichten von Stammdaten dem Lieferanten. Sie lernen den Umgang mit O-509941 | ➞● Online
I Durchführen von Transaktionen Einkaufsstammdaten, die Bestellprozesse und 24.11., 25.11., Fr, 13 – 18 Uhr,
I Nutzung von SAP-Standardberichten die Rechnungserstellung im Einkauf mit SAP® Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € |
I Ausgabefunktionen im SAP S/4HANA kennen. WE | Alfatraining
Zielgruppe: Personen, die sich Basiswissen Seminarinhalt:
über die grundlegende Bedienung des SAP- I Einführung in die Videokonferenztechnik Finanzbuchhaltung in SAP
Systems aneignen oder ihre SAP-Grundkennt- alfaview® Diese Schulung ist speziell für Anwendende
nisse auffrischen möchten. I An- und Abmelden in der SAP-Cloud im Unternehmen konzipiert. Die Teilnehmen-
Seminarvoraussetzungen: Erforderliches I Anlegen von Materialstammsätzen den erlernen die grundlegenden Prozess-
Wissen: Sicherer Umgang am PC. Kein SAP I Anlegen von Lieferantenstammsätzen schritte der Kreditorenbuchhaltung und Debi-
Vorwissen erforderlich. I Verwenden von Partnerfunktion im Einkauf torenbuchhaltung in SAP® S/4HANA. Im Fokus
Abschluss: Original SAP®-Bildungspartner- I Grundlagen der Preisfindung analysieren der Schulung stehen die praktischen Anforde-
Zertifikat I Einkaufsinfosätze anlegen rungen der Fachkräfte in der Kreditorenbuch-
Anmeldeschluss sieben Werktage vor Ver- I Durchführung eines Bestellprozesses haltung und Debitorenbuchhaltung. Anhand
anstaltungsbeginn Zielgruppe: Anwendende im Einkauf und in themenbezogener Übungen, die die Teilneh-
O-509901 | ➞● Online der Materialdisposition. menden selbst am PC bearbeiten, kann damit
3.2., 4.2., Fr, 13 – 18 Uhr, Seminarvoraussetzungen: in Zukunft die Finanzbuchhaltung routiniert
Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € | Erforderliches Wissen: Betriebswirtschaftli- erledigt werden.
WE | Alfatraining ches Wissen zu Einkaufsprozessen Seminarinhalt:
Empfohlenes Wissen: Grundkenntnisse in der I Pflegen von Kreditoren-/Debitorenstamm-
O-509902 | ➞● Online Handhabung des SAP-Systems sätzen
10.3., 11.3., Fr, 13 – 18 Uhr, Abschluss: I Buchungen in Kreditoren-/Debitorenbuch-
Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € | Original SAP®-Bildungspartner-Zertifikat haltung
WE | Alfatraining Anmeldeschluss sieben Werktage vor Ver- I Durchführen eines Zahllaufs/Mahnlaufs
anstaltungsbeginn I Integration zwischen Debitorenbuchhal-
O-509903 | ➞● Online O-509934 | ➞● Online tung und Kundenauftragsbearbeitung
28.4., 29.4., Fr, 13 – 18 Uhr, 10.2., 11.2., Fr, 13 – 18 Uhr, I Integration zwischen Kreditorenbuchhal-
Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € | Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € | tung und Beschaffung
WE | Alfatraining WE | Alfatraining Zielgruppe:
Anwendende im Bereich Finanzbuchhaltung.
O-509904 | ➞● Online O-509935 | ➞● Online Seminarvoraussetzungen:
23.6., 24.6., Fr, 13 – 18 Uhr, 20.10., 21.10., Fr, 13 – 18 Uhr, Erforderliches Wissen: Buchführungskennt-
Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € | Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € | nisse
WE | Alfatraining WE | Alfatraining Empfohlenes Wissen: Grundkenntnisse in der
Handhabung des SAP Systems
O-509905 | ➞● Online Personaladministration in SAP HANA Abschluss:
21.7., 22.7., Fr, 13 – 18 Uhr, Der Bereich Personaladministration in SAP Original SAP®-Bildungspartner-Zertifikat
Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € | unterstützt mit seinen Funktionen die Struktu- Anmeldeschluss sieben Werktage vor Ver-
WE | Alfatraining ren im HCM und dem Organisationsmanage- anstaltungsbeginn
ment. Im Fokus der Schulung stehen die prak- O-509955 | ➞● Online
O-509906 | ➞● Online tischen Anforderungen des Fachpersonals in 24.2., 25.2., Fr, 13 – 18 Uhr,
1.9., 2.9., Fr, 13 – 18 Uhr, der Personaladministration. Sie lernen, wie Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € |
Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € | man Personalstammdaten in SAP anlegt sowie WE | Alfatraining
WE | Alfatraining pflegt und wie Personalmaßnahmen ausge-
führt werden. O-509956 | ➞● Online
O-509907 | ➞● Online Seminarinhalt: 7.7., 8.7., Fr, 13 – 18 Uhr,
13.10., 14.10., Fr, 13 – 18 Uhr, I Strukturen im HCM Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € |
Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € | I Organisationsmanagement WE | Alfatraining
WE | Alfatraining I Anlegen von Personalstammdaten
I HCM-Stammdatenpflege O-509957 | ➞● Online
O-509908 | ➞● Online I Personalmaßnahmen ausführen 17.11., 18.11., Fr, 13 – 18 Uhr,
10.11., 11.11., Fr, 13 – 18 Uhr, Zielgruppe: Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € |
Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € | Anwendende in der Personaladministration WE | Alfatraining
WE | Alfatraining Seminarvoraussetzungen:
Erforderliches Wissen: Betriebswirtschaftli-
O-509909 | ➞● Online ches Wissen zu Personalprozessen
8.12., 9.12., Fr, 13 – 18 Uhr, Empfohlenes Wissen: Grundkenntnisse in der
Berufliche Bildung
Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € | Handhabung des SAP-Systems

WE | Alfatraining Abschluss:
Original SAP®-Bildungspartner-Zertifikat
Einkauf in SAP HANA Anmeldeschluss ist 7 Werktage vor Veran-
Online-Kurs staltungsbeginn!
Der Bereich Einkauf unterstützt mit seinen O-509940 | ➞● Online
Funktionen die Anwenderinnen und Anwen- 17.3., 18.3., Fr, 13 – 18 Uhr,
der in den operativen Geschäftsprozessen der Sa, 9 – 16:15 Uhr | 14 UStd | 315 € |
Warenbeschaffung und der Abrechnung mit WE | Alfatraining
Tag der offenen Tür Tag der offenen Tür
Tag der I Du kannst sie für die eigene Selbsterkennt- Gag sells – Geheimwaffe Humor im Beruf
nis und Selbstreflexion nutzen und Alltag – Schnupperkurs
offenen Tür I Du kannst mit ihrer Hilfe, besser auf Dein Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
Gegenüber eingehen und somit Deine Kom- Sie möchten mehr Spaß an Ihrer Arbeit und
munikation noch besser machen ein gutes Betriebsklima erzeugen? Sie
Berufsbegleitende Weiterbildung: I Du kannst Erfolge messbar machen möchten spontaner reagieren und bei Kon-
Bildungs- und Kompetenzberater*in Diese Gründe haben Teilnehmende während flikten gelassener bleiben? Sie wollen ihre
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung der „Einführung ins professionelle Coaching“ Kundinnen und Kunden, ihr Team oder ihre
Was ist eigentlich Bildungs- und Kompe- selbst formuliert. Vorgesetzt*in für sich gewinnen und begeis-
tenzberatung? Bildungs- und Karrierewege Lucyna Reich gibt Dir am Tag der offenen Tür tern? Sie wissen, ein gemeinsames Lächeln
sind heute offener und vielfältiger als früher. einen Vorgeschmack darauf, was Dich in der ist der kürzeste Weg zum Herzen. Schärfen
Lebenslanges Lernen und die damit einherge- Weiterbildung erwartet. Komm gerne dazu! Sie Ihr Bewusstsein für den unschätzbaren
hende Forderung nach beruflichen Verände- Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten Wert von Humor in Ihrem Leben. Lernen Sie
rungen werden auf Grund gesellschaftlicher A-501102 | VHS im KOMED mit welchen einfachen Tricks Sie Ihre ganz
Anforderungen immer wichtiger. Gleichzeitig 7.1., Sa, 12 – 13 Uhr | entgeltfrei | WE | individuelle Humorfähigkeit gewinnbrin-
entwickeln Menschen den Wunsch ihre berufli- Lucyna Reich gend und seriös im Beruf und Alltag anwen-
che Tätigkeit im Einklang mit ihren persönli- den.
chen Bedürfnissen und Werten zu gestalten. Schnupperstunde Kommunikative Selbst- Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
Kernanliegen der Bildungs- und Kompetenzbe- behauptung: Wie Sie selbstbewusst A-502257 | VHS im KOMED
ratung ist es Ratsuchende in diesem bildungs-, für sich einstehen 7.1., Sa, 14 – 15:30 Uhr | entgeltfrei |
berufs- und karrierebezogenen Entwicklungs- Tag der offenen Tür Berufliche Bildung WE | Torsten Fraundorf
und Entfaltungsprozess unterstützend und Es ist nicht immer einfach, im Berufsalltag den
ergebnisoffen zu begleiten. Durch die Bereit- Respekt für die eigenen Interessen einzufordern Sich selbst und andere vorstellen
stellung geeigneter Beratungsmethoden und und sich gegen Widerstände zur Wehr zu setzen. Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
-techniken helfen wir diesen, ihre persönlichen In diesem Schnupperkurs befassen wir uns erst Sich selbst und andere vorzustellen ist nicht
und beruflichen Ziele zu erreichen. theoretisch mit grundsätzlichen kommunikati- nur im beruflichen Kontext eine immer wieder
Was sind mögliche Fragestellungen in ven Strategien zur Selbstbehauptung (Auftreten, vorkommende Herausforderung. Wie Sie
einem Beratungsgespräch? Was sind die Tonfall, Körpersprache, inhaltlicher Argumentati- dabei sicher über die gelegentlich vorkom-
Gründe für das Aufsuchen einer Bildungs- und onsaufbau etc.) und wenden anschließend das menden Plattitüden hinauskommen – davon
Kompetenzberatung? Welche Bildungsange- Gelernte in Rollenspielen praktisch an. vermittelt dieses Impulsseminar einen Ein-
bote hat eine ratsuchende Person besucht und Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten druck.
welche Kompetenzen bringt sie mit? Welche A-502204 | VHS im KOMED Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
Eigenschaften, Wissen und Interessen lassen 7.1., Sa, 14 – 14:45 Uhr | entgeltfrei | A-502523 | VHS im KOMED
sich identifizieren? Welche Talente, Stärken und WE | Sigrun Dahmer 7.1., Sa, 15 – 16:30 Uhr | entgeltfrei |
Entwicklungspotenziale gibt es? Welche Werte, WE | Markus Lücke
Rollen und Rahmenbedingungen sind für den Schnupperkurs Pitchtraining
beruflichen und lebensbezogenen Entwick- Tag der offenen Tür Berufliche Bildung Gute Fragen – Guter Vortrag
lungsprozess von Bedeutung? Welche Ressour- Sie möchten (potentiellen) Kund*innen oder Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
cen stehen der ratsuchenden Person zur Verfü- Geldgebern, Kolleg*innen oder Vorgesetzten Neben Stimme und Körperhaltung spielt auch
gung? Welche Vision hat sie für ihre berufliche Ihre Ideen vermitteln und Begeisterung der Inhalt eine wichtige Rolle bei einem Vor-
und private Zukunft? Wie können persönliche wecken? Finden Sie heraus, welche Zielgrup- trag. In diesem Impulsseminar bekommen Sie
und berufliche Ziele erreicht werden? Gibt es pe(n) Sie ins Zentrum Ihrer Überlegungen stel- einen Eindruck davon wie geschicktes Fragen
Hindernisse? Welche Netzwerke können len sollten und wie Sie diese durch einen Pitch hilft, spannenden und zugleich unterhalt-
genutzt werden? Wie können passende Bil- erreichen können. samen Inhalt zu gewinnen, und das obendrein
dungsangebote ausgewählt und weitere Kom- I Zielgruppenfindung und Strategieplanung publikumsorientiert.
petenzen entwickelt werden? I Sichere und situationsgerechte Präsentation Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten A-502524 | VHS im KOMED
A-501010 | VHS im KOMED A-502206 | VHS im KOMED 7.1., Sa, 11 – 12 Uhr | entgeltfrei | WE |
7.1., Sa, 14 – 15:30 Uhr | entgeltfrei | 7.1., Sa, 14 – 15:30 Uhr | entgeltfrei | Markus Lücke
WE | Nicole Kienel WE | Constanze Brinkmann
Projektmanagement am Beispiel von
9 Gründe, warum Du Coaching-Methoden Schnupperstunde Konfliktkommunikation: Scrum – ein Quick Einblick
kennen solltest! Hitzige Gespräche — Kühler Kopf Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung Tag der offenen Tür Berufliche Bildung Scrum ist ein Vorgehensmodell aus dem Pro-
I Sie erleichtern Dir den Weg durch Verände- Um auch in schwierigen Situationen gelassen jektmanagement, das in der Softwareent-
rungen und klug zu kommunizieren, bedarf es der wicklung seinen Ursprung hat, sich aber
I sie ermöglichen Dir, ein professionelles Coa- Übung: In diesem Schnupperkurs befassen wir immer mehr in anderen Arbeitsbereichen ver-
Berufliche Bildung
ching bieten zu können uns darum zum einen mit ausgewählten Aspek- breitet in denen Agilität wichtig ist.
I sie geben Dir die Möglichkeit Coaching von ten der Konflikttheorie (Entstehung, Verlauf & In dem Schnupperangebot erhalten Sie eine
Beratung abgrenzen zu können Auswirkungen von Konflikten etc.) und erproben kurze Einführung in die Denkweise des Pro-
I sie machen es Dir leichter, besser zu kom- zum anderen in Rollenspielen bewährte verbale jektmanagement-Frameworks und können
munizieren und nonverbale Deeskalationsstrategien. erste Erfahrungen sammeln.
I sie erleichtern Deinen Job, indem Du die Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
Methoden in Deinen Alltag integrierst A-502210 | VHS im KOMED A-507200 | VHS im KOMED
I sie unterstützen Dich dabei, schneller aus 7.1., Sa, 10 – 10:45 Uhr | entgeltfrei | 7.1., Sa, 10 – 11 Uhr | entgeltfrei | WE |
Problemen in Lösungen zu gelangen WE | Sigrun Dahmer Nicole Weynand
Tag der offenen Tür Tag der offenen Tür
Gehirnjogging & Gedächtnistraining mit tischer zur epischen Erzählweise wird offenbar. meiden und sich vor anderen schützen – ins-
Humor für Beruf, Studium & Alltag! Schreibübungen zur Stoffentwicklung und zur besondere vor Betrug, Abzocke und Daten-
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung Gestaltung der Szene werden unternommen. dieben. In dem Vortrag geht es nicht darum,
Sie bringen die Namen Ihrer eigenen Kinder Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten ihren Computer optimal zu konfigurieren.
und Kolleg*innen durcheinander? Sie lesen A-514210 | VHS im KOMED Stattdessen wird allgemeinverständlich über
ein Buch und wissen schon bei Zeile drei nicht 7.1., Sa, 10 – 11:30 Uhr | entgeltfrei | typische Sicherheits- und Datenschutzpro-
mehr genau, was in Zeile eins stand? Wenn WE | Edgar von Cossart bleme bis hin zu üblichen Betrugsszenarien
Sie denken, das liegt an Ihrem schlechten im Zusammenhang mit dem Internet infor-
Gedächtnis, irren Sie sich vielleicht. Entweder Veränderung der Arbeitswelt: miert. Ziel ist es, ein allgemeines Verständnis
sind wir unkonzentriert oder uninteressiert, „Remote Arbeiten” für die Funktionsweise und die damit verbun-
sodass wir Namen, Daten, Fakten nicht Tag der offenen Tür Berufliche Bildung denen Gefahren des Internets und des Kon-
bewusst abspeichern. Oder uns fehlen hirnge- Die Veränderung der Arbeitswelt bietet nicht sums via Internet zu erlangen.
rechte Merktechniken, die zu unserem Lern- nur Ungewohntes und Risiken, sie stellt auch Ihr Wissen und Ihr Verhalten stehen im Mittel-
typ passen. Testen Sie Gedächtnistraining mit eine Chance dar, bisherige Arbeitsgewohnhei- punkt, nicht Ihr Computer.
Humor und erreichen Sie mit Achtsamkeit und ten zu hinterfragen und zu optimieren. Der A-528409 | VHS im KOMED
Methodik erstaunliche Merkleistungen. Schnupper-Workshop geht auf eine beson- 7.1., Sa, 15 – 16:30 Uhr | entgeltfrei |
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten dere Herausforderungen ein und gibt einen WE | Thorsten Börsch
A-508059 | VHS im KOMED Überblick über (digitale) Lösungsstrategien.
7.1., Sa, 11:30 – 13 Uhr | entgeltfrei | Im Zentrum steht das Thema „Remote Arbei- PowerPoint systematisch, zeitsparend und
WE | Torsten Fraundorf ten”: Meistern Sie Herausforderungen bei der nervenschonend
Trennung zwischen Beruf und Privatleben. Entgeltfreier Vortrag – Tag der offenen Tür
Mein Digitales Ich – Social-Media-Kurse Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten Berufliche Bildung
bei der VHS A-518000 | VHS im KOMED PowerPoint erscheint erst einmal als einfa-
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung 7.1., Sa, 11:30 – 13 Uhr | entgeltfrei | ches Programm, in das jeder schnell Texte und
Social-Media-Plattformen sind für den priva- WE | Constanze Brinkmann Bilder integrieren kann. Dies führt allerdings
ten Gebrauch sowie für die Öffentlichkeitsar- oft dazu, dass Präsentationen in umständli-
beit von Organisationen nicht mehr wegzu- Welcher Computer Kurs ist der Richtige cher Kleinarbeit „gebastelt“ werden. Erfahren
denken. Welches Netzwerk das richtige für für mich? Sie, wie es systematischer und schneller geht.
den eigenen Nutzen ist, wo man seine Ziel- Info-Veranstaltung – Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
gruppe findet, wie man kreativ Content Tag der offenen Tür Berufliche Bildung A-534604 | VHS im KOMED
erstellt und Social-Media-Trends erkennt und Hier erhalten Sie Informationen zu Angebo- 7.1., Sa, 14 – 14:45 Uhr | entgeltfrei |
richtig nutzt sind wichtige Fragen für den pro- ten, Kursinhalten und Zielen, Eingangsvoraus- WE | Jane Jenner
fessionellen Einsatz. setzungen und Anwendungsmöglichkeiten
In diesem Kurzworkshop erhalten Sie eine Ein- der erworbenen Kenntnisse im beruflichen PowerPoint 365/2019: Neue Features für
führung in die professionelle Social-Media- und privaten Bereich. Entgeltfreies Angebot, dynamische Präsentationen
Nutzung und einen Überblick über die vielfäl- Anmeldung erbeten Entgeltfreier Vortrag – Tag der offenen Tür
tigen Angebote. A-520001 | Berufliche Bildung
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten 7.1., Sa, 12 – 13 Uhr | entgeltfrei | WE | Weg von langatmigen Folienabfolgen hin zur
A-512420 | VHS im KOMED Axel Busch dynamischen Verknüpfung von Präsentations-
7.1., Sa, 15 – 15:45 Uhr | entgeltfrei | inhalten: Die neuen Features Morph und
WE | Florine Calleen Ab in die Cloud?! – Virtuelle Datenspeicher Zoom lassen Sie Inhalte dynamisch verknüp-
Vortrag – Demo – Diskussion // Tag der fen, um Zusammenhänge zu visualisieren
Lernen wie man Drehbücher schreibt Offenen Tür Berufliche Bildung oder flexibel auf Nachfragen zu reagieren.
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung Was ist eine Cloud und wie kann sie genutzt Dabei ähneln die Möglichkeiten des Folien-
Ein gutes Drehbuch zu schreiben, bedarf es werden? Erfahren Sie, welche Anbieter es für zooms in ihrem Erscheinungsbild Effekten,
Übung und spezieller, handwerklicher Grundla- Online-Datenspeicher gibt und wie Sie diesen wie man sie bisher eher vom Präsentations-
gen. Literarisches Talent reicht nicht aus, kann Speicherplatz für Ihre Bilder, Texte, Videos tool Prezi her kannte.
sogar fehl am Platze sein. Das Drehbuch ist nutzen können. Sie lernen, wie Sie Ihre Daten Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
keine Literatur! Das Drehbuch ist eine Art Bau- sicher und sinnvoll verwalten und mit anderen A-534605 | VHS im KOMED
plan, nach der ein Film entsteht. Es enthält teilen können, worauf Sie achten müssen und 7.1., Sa, 15 – 15:45 Uhr | entgeltfrei |
Angaben für die möglichen Kameraeinstellun- wie Sie vom Smartphone, Tablet, Computer oder WE | Jane Jenner
gen (ohne diese zu erwähnen), für das Casting, Notebook auf Ihre Daten zugreifen können.
für die Auswahl der Schauplätze, für die Licht- Voraussetzungen: Grundkenntnisse für Com- XMind: Kostenloses MindMapping
setzung und die Kostüme. Alles, was im Dreh- puter oder Smartphone, Internet und E-Mail. Programm zum einfachen Strukturieren
buch formuliert ist, dient der Geschichte. Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten vielfältiger Infos
Diesen “Bauplan” zu schreiben oder auch nur A-525813 | VHS im KOMED Tag der offenen Tür Berufliche Bildung
zu lesen, bedarf es bestimmter Fähigkeiten, die 7.1., Sa, 14 – 14:45 Uhr | entgeltfrei | Sie müssen vielfältige Aufgaben unter einen Hut
Berufliche Bildung
zu großen Teilen erlernbar sind. Neben der rich- WE | Jochen Eikmeier bringen und auch bei komplexen Themen den
tigen Formatierung geht es in den Seminaren Überblick behalten? Mind Mapping mit dem
vor allem auch um die Tricks und Kniffe, wie mit Achtung Internet – Wie Sie sich vor kostenlosen Computerprogramm XMind hilft
einer beschränkten Anzahl von Ereignissen eine Gefahren schützen können Ihnen zum Beispiel Veranstaltungen oder Sit-
komplexe Geschichte erzählt werden kann. Wie Tag der offenen Tür Berufliche Bildung zungen zu planen, Stoff für Prüfungen oder Ver-
erzählen wir visuell, was verstehen wir unter Viren, Trojaner, Würmer, Spyware, Phishing: öffentlichungen zu strukturieren sowie Arbeits-
visuellem Schreiben? Verschiedene Modelle, Das Internet ist gefährlich. Zumindest dann, aufgaben zu visualisieren. In diesem
eine Geschichte zu strukturieren, werden vor- wenn man die Risiken nicht kennt. Wer weiß, Schnupperwebinar erhalten Sie in kurzen Zügen
gestellt; der generelle Unterschied von drama- wo die Gefahren lauern, kann viele davon vereinen Überblick zu den folgenden Fragen
Mathematik Mathematik
I Was versteht man unter Mind Mapping z. B. jeweiligen Stärken, Schwächen und haupt- Mathematik
im Vergleich zum Brainstorming? sächlichen Einsatzbereiche auf.
I Welche Vorteile bietet das Mind Mappen Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten
am PC im Vergleich zur Arbeit mit Papier A-580012 | Keine Angst vor Zahlen:
und Stift? 7.1., Sa, 11:30 – 13 Uhr | Mathematik für den Alltag –
I Wie kann man in XMind schnell und einfach entgeltfrei | WE | Auffrischung grundlegender Kenntnisse
Zweige einfügen und verschieben? André Willms Online-Kurs
I Welche Gestaltungsmöglichkeiten bietet Es gibt viele Gründe, die eigenen Mathematik-
das Programm? Mikrocontroller für Maker und kenntnisse aufzufrischen…
I Für welche Einsatzbereiche eignet sich Funkamateure In diesem Seminar sind alle willkommen,
XMind? Entgeltfreie Informationsveranstaltung – I die sich auf eine Umschulung oder Weiter-
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten Tag der offenen Tür Berufliche Bildung bildung vorbereiten möchten,
A-541125 | VHS im KOMED Mikrocontroller sind heute allgegenwärtig. I die mit Ihren Kindern „mithalten“ können
7.1., Sa, 11 – 12:30 Uhr | entgeltfrei | Sie steuern und regeln Vorgänge in fast jedem wollen
WE | Jane Jenner Gerät. Es wird vorgestellt, wie man Mikrocon- I die einfach nur wissen wollen, was aus der
troller für eigene Projekte einsetzt und hand- Schulzeit noch „hängen geblieben ist“
Ein Logo mit Inkscape habt. Entgeltfreies Angebot, Anmeldung I oder diejenigen, die mutig ausprobieren
Entgeltfreie Informationsveranstaltung – erbeten wollen, ob sie nicht doch „Mathe können“.
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung A-581800 | VHS im KOMED Im Kurs geht es um grundlegende Konzepte der
Logos sind für eine Firma wichtig. Sie 7.1., Sa, 14 – 15:30 Uhr | Mathematik. Sie werden durchgesprochen und
können gut, clever, einprägsam oder ein- entgeltfrei | WE | gemeinsam durch Rechenbeispiele verinner-
fach nur schlecht sein. Nachdem Sie in dem Franz-Peter Zantis licht, vertieft und in ihrer Anwendung gesichert.
Kurs ein paar Vertreter jeder dieser Katego- Behandelt werden:
rien kennengelernt haben, erstellen Sie ihr Achtung Internet – I Bruchrechnen
eigenes Logo mit der freien Software Inks- Wie Sie sich vor Gefahren I Rechnen mit negativen Zahlen („Minus mal
cape. schützen können Minus“)
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten Tag der offenen Tür Berufliche Bildung I Dreisatzrechnung
A-551500 | Viren, Trojaner, Würmer, Spyware, Phishing: I Prozentrechnung
7.1., Sa, 15:30 – 17 Uhr | entgeltfrei | Das Internet ist gefährlich. Zumindest dann, I Zinsrechnung
WE | Bernd Schmidt wenn man die Risiken nicht kennt. Wer weiß, I Berechnen von linearen Gleichungen
wo die Gefahren lauern, kann viele davon I Zeichnen von Geraden (Wertetabelle,
Qualm, Rauch und Überschwemmung – vermeiden und sich vor anderen schützen – Punkte eintragen)
Effekte mit Blender insbesondere vor Betrug, Abzocke und I Textaufgaben
Entgeltfreie Informationsveranstaltung – Datendieben. In dem Vortrag geht es nicht Erforderliche Vorkenntnisse: Nur die ele-
Tag der offenen Tür Berufliche Bildung darum, ihren Computer optimal zu konfigu- mentaren Grundrechenarten (plus, minus,
Stürzen Sie sich (auch gerne ohne Vorwissen) rieren. Stattdessen wird allgemeinverständ- mal, geteilt) werden vorausgesetzt.
auf Blender und testen Sie die möglichen lich über typische Sicherheits- und Daten- Bitte Taschenrechner, Bleistift und Lineal mit-
Effekte einmal aus. Richtig, in diesem Work- schutzprobleme bis hin zu üblichen bringen.
shop werden keine Bilder erstellt, sondern die Betrugsszenarien im Zusammenhang mit Technische Voraussetzungen: Sie benötigen
Physik auf die Probe gestellt. dem Internet informiert. Ziel ist es, ein allge- einen Rechner mit Kamera und Mikrofon
Entgeltfreies Angebot, Anmeldung erbeten meines Verständnis für die Funktionsweise sowie stabiler Internetverbindung.
A-551900 | und die damit verbundenen Gefahren des Das Seminar findet über Zoom statt. Die
7.1., Sa, 11:30 – 13 Uhr | entgeltfrei | Internets und des Konsums via Internet zu Zugangsdaten erhalten Sie vor Kursbeginn.
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Ihr Wissen und Ihr Verhalten stehen im Mittel- 8x, 31.1. – 28.3., Di, 19 – 20:30 Uhr |
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Tag der Offenen Tür Berufliche Bildung 7.1., Sa, 15 – 16:30 Uhr | entgeltfrei | Keine Angst vor Zahlen: Stochastik –
Suchmaschinenoptimierung ist für viele WE | Thorsten Börsch Statistik – Wahrscheinlichkeitsrechnung
noch absolutes Neuland. Hier gibt es einen für Einsteiger*innen
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A-569780 | leider stimmt das. Doch wenn Sie immer Zentrale Abschlussprüfung Klasse 10:
7.1., Sa, 14 – 14:45 Uhr | entgeltfrei | schon einmal schnuppern wollten, wie so Mathematik-Vorbereitungskurs
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Tag der offenen Tür Berufliche Bildung A-583700 | VHS im Komed Zentrale Abschlussprüfung im Fach Mathematik.
Diese Veranstaltung gibt einen Überblick über 7.1., Sa, 14 – 15:30 Uhr | Inhaltlich werden das Grundwissen und die
die heutzutage gängigen Programmierspra- entgeltfrei | WE | prüfungsrelevanten Themen wiederholt und
chen, stellt sie gegenüber und zeigt ihre Bernd Schmidt anschaulich erklärt. Dabei werden die mathe-
matischen Prinzipien herausgearbeitet, um A-589019 | VHS im KOMED Inhalte:

sich erfolgreich mit dem Prüfungsstoff ausein- 5x, 31.7. – 4.8., Mo – Fr, 10 – 13:15 Uhr | Der Kursstoff umfasst die Erarbeitung der
andersetzen zu können. Aufgaben im Stil der 20 UStd | Schülerpreis: 79 €, Material- mathematischen Funktionen, ihrer Graphen
zentralen Prüfung machen mit der Prüfungssi- kosten: 3 € | Josef Schöpper und Flächenbildungen (Analysis, insbesondere
tuation vertraut. Originalaufgaben des letz- Differential-/Integral-Rechnung) sowie der
ten Jahres können bearbeitet werden. Hin- Mathematik – Vektoren, Matrizen und Gleichungssysteme
weise und Tipps zur Prüfungsvorbereitung Kompaktkurs 1 (Lineare Algebra) und beinhaltet viele ver-
runden das Kursangebot ab. In kompakter Form werden folgende Themen- ständliche Beispiele.
Übungsmaterialien gehören zum Kursange- gebiete behandelt: Für diejenigen, die an den Mathematik-Kom-
bot. Begleitbücher zur Prüfungsvorbereitung I Zahlen-Klassen paktkursen 1 und 2 teilgenommen haben, ist
werden charakterisiert. I Geometrie/Trigonometrie dieser Kurs die ideale Fortsetzung. Querein-
Schülerpreis bei Vorlage des Köln-Pass: 96 I Bruchrechnung und Methodik zu deren steigende sind herzlich willkommen!
Euro (inkl. Materialkosten) Beschleunigung und zur Minderung des Feh- Bei Vorlage des Schüler- oder Studierenden-
A-589015 | VHS-Studienhaus lerrisikos ausweises: 25 Prozent Rabatt, bei Vorlage
8x, 21.1. – 18.3., Sa, 9:30 – 12:45 Uhr | I Dreisatz des Köln-Pass: 45 Prozent Rabatt auf das Ent-
32 UStd | Schülerpreis: 126 €, Material- I Prozent / Zins / Zinseszins-Rechnung gelt.
kosten: 3 € | S | Erkan Koc I Lineare Gleichungen/Ungleichungen N-589024 | VHS Nippes
I Lineare Funktionen und deren Umkehrfunk- 7x, 6.2. – 27.3., Mo, 18:30 – 21:30 Uhr |
A-589016 | VHS-Studienhaus tionen 28 UStd | 128 €, Materialkosten: 1 € |
8x, 21.1. – 18.3., Sa, I Funktionsgraphen Jürgen Nauroschat
13:30 – 16:45 Uhr | 32 UStd | Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sämtli-
Schülerpreis: 126 €, Materialkosten: 3 € | che Begriffe und Zusammenhänge werden Mathematisches Datenmanagement:
S | Stephan Höhne von Grund auf erklärt und mit vielen Beispie- Berechnungen & Darstellungen zur
len verdeutlicht. Statistik und Wahrscheinlichkeit
Zentrale Abschlussprüfung Klasse 10: N-589021 | VHS Nippes Jedes Individuum bzw. jeder Gegenstand
Mathematik-Crash-Vorbereitungskurs in 7x, 1.3. – 26.4., Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | trägt Merkmale. Die Beschaffenheit eines
den Osterferien 28 UStd | 128 €, Materialkosten: 1 € | Merkmals gilt als „Datum“ (z. B. „Blau“ als
A-589017 | VHS im KOMED Jürgen Nauroschat Datum des Merkmals „Augenfarbe"). Bezie-
7x, 3.4. – 14.4., Mo – Fr, 10 – 13:15 Uhr | hungen zwischen Merkmal und Datums-
28 UStd | Schülerpreis: 110 €, Material- Mathematik – möglichkeiten erkundet man anhand großer
kosten: 3 € | S | Josef Schöpper Kompaktkurs 2 Gruppen von Trägern des Merkmals. Übli-
In kompakter Form werden folgende Themen- cherweise werden diesen Gruppen Stichpro-
Brückenkurs: Mathematik für einen gebiete behandelt: ben zur Datumsprüfung entnommen. So
guten Start in Ausbildung und I Potenzen, Wurzeln, Logarithmen erhaltene Daten sind zufallsbedingt, ihre
Weiterführende Schule I einfache und höhere binomische Formeln Statistik erlaubt Wahrscheinlichkeitsaussa-
Ferienkurs I Wahrscheinlichkeitsrechnung gen.
Zielgruppe: angehende Auszubildende und Teil- I Lösung von Textaufgaben mit Hilfe linearer Im Kurs werden praxisnahe Daten (von Einzel-
nehmende weiterführender Schulen (z. B. von Gleichungen/Gleichungssysteme merkmalen, Merkmalkombinationen) mathe-
Berufskollegs), offen für andere Interessierte. I nichtlineare Gleichungen matisiert bzgl. Statistik und Wahrscheinlich-
Für den erfolgreichen Start in vielen (nicht nur I Funktionen und deren Umkehrfunktionen keit.
kaufmännischen) Ausbildungsberufen, in der (z. B. Wurzelfunktionen, Logarithmus/Expo- Inhaltsbeispiele:
Höheren Handelsschule oder auf dem Wirt- nentialfunktionen, trigonometrische Funkti- I Zufallsvariablen(-Paare)
schaftsgymnasium sind sichere Grundlagen- onen) I Darstellungen mit/ohne Koordinatensystem
kenntnisse der Mathematik ein wichtiger Sämtliche Begriffe und Zusammenhänge (z. B. Graphen mit einer oder zwei Zufallsva-
Erfolgsfaktor. werden von Grund auf erklärt und mit vielen riablen, Vierfeldtafel, Baumdiagramm)
Neben dem dort neu zu Erlernenden sind Beispielen verdeutlicht. I Kennzahlen (z. B. Boxplotspezifika, Erwar-
Lücken – gerade in der Mathematik – oft nur Für diejenigen, die am Mathematik-Kompakt- tungswert, (Ko-)Varianz, Korrelationskoeffi-
noch sehr schwer aufzuholen. kurs 1 teilgenommen haben ist dieser Kurs die zient, Standardabweichung)
Für ein gutes Verständnis der Themenberei- ideale Fortsetzung. Quereinsteigende sind I Lineare/Nicht-lineare Regression, Interpola-
che werden im Kurs die Grundlagen an Bei- herzlich willkommen! tion
spielen des Alltags erarbeitet. Nach Rückmel- N-589023 | VHS Nippes I Wahrscheinlichkeits-Verteilungen
dungen früherer Kursteilnehmenden konnten 6x, 3.5. – 7.6., Mi, 18:30 – 21:30 Uhr | (z. B. Binomial / Poisson / Normal)
danach ähnliche Fragestellungen erfolgreich 24 UStd | 110 €, Materialkosten: 1 € | I Tests (z. B. Chi-Quadrat/Hypothesen) und
angegangen werden. Jürgen Nauroschat Fehlerabschätzung (z. B. Alpha-Fehler).
Nutzen Sie daher die Gelegenheit, Ihre Start- Zielgruppe: Schüler*innen, Studierende und
chancen zu optimieren und besuchen Sie den Mathematische Sachkompetenz: andere Interessenten.
Brückenkurs um Lücken zu schließen, bereits Die Konzepte der höheren Mathematik Voraussetzungen: Vertrautheit mit Brüchen,
Berufliche Bildung
Erlerntes zu wiederholen und zu festigen. wirklich verstehen. Prozenten und dem üblichen Koordinatensys-
Inhalte: Die beim Mathematik-Abitur verlangte Sach- tem.
I Bruchrechnen kompetenz zählt auch für viele andere Bil- Bei Vorlage von Schüler- oder Studentenaus-
I Prozentrechnen dungsziele als Voraussetzung. Diese Kompe- weis: 25 Prozent Rabatt, bei Vorlage des Köln-
I Dreisatz tenz kommt zustande durch detailliertes Pass: 45 Prozent Rabatt auf das Entgelt.
I Terme und Gleichungen lösen Verständnis mathematischer Fundamental- N-589026 | VHS Nippes
I Lineare Funktionen und Funktionsgraphen konzepte und deren Zusammenspiel. Der Kurs 7x, 17.4. – 12.6., Mo, 18:30 – 21:30 Uhr |
verstehen und zeichnen ist gedacht für all jene, die diesen Verständ- 28 UStd | 128 €, Materialkosten: 2 € |
Keine Ermäßigung möglich. nisaufbau suchen. Jürgen Nauroschat
Vorbereitung Mathe-Zentralabitur 3 A-589239 | VHS im KOMED Ermäßigung: bei Vorlage des Schüler*innen-
Vertiefung: Analysis, Analytische 6x, 11.4. – 16.4., Di – So, 14 – 17:15 Uhr | oder Studierendenausweises: 25 Prozent, bei
Geometrie, Lineare Algebra und Stochastik 24 UStd | Schülerpreis: 95 €, Material- Vorlage des Köln-Pass: 45 Prozent, zzgl. Mate-
Umsichtige Mathe-Zentralabitur-Vorberei- kosten: 3 € | S | Erkan Koc rialkosten.
tung verlangt mehr als das Verständnis und A-589330 | VHS im KOMED
die Anwendung der Regeln und Konzeptele- Fit fürs Abi in Mathematik (LK) 7x, 26.6. – 4.7.,
mente. Es geht um die Flexibilität, die für die Osterferien-Crashkurs Mo – Fr, 14 – 17:15 Uhr | 28 UStd |
Problemstellung jeweils relevanten Regel/ Das Mathe-Abi steht vor der Tür. Sie wollen die 147 €, Materialkosten: 3 € | S | N.N.
Konzeptelemente zügig erkennen und situati- Osterferien noch mal nutzen, um sich intensiv
onsbeherrschend nutzen zu können. Zum darauf vorzubereiten? Im Kompaktkurs Einführung in die Hochschulmathematik
hierfür erforderlichen engmaschigen Ver- werden nach den Vorgaben für das Zentralab- Online-Kurs
ständnis will dieser Kurs beitragen. itur Themen aus den Bereichen Analysis, Line- Zielgruppe: Dieser Brückenkurs richtet sich
Inhalte: Analysis, Analytische Geometrie und are Algebra/Analytische Geometrie und Sto- an alle angehenden Studierenden, die in
Lineare Algebra: chastik anhand von Beispielaufgaben und ihrem Studium mit Mathematik zu tun haben
I Funktion, Ableitung, Integral (auch Parame- Original-Abiturklausuren der letzten Jahre werden und vor Beginn die unverzichtbaren
ter/e/Ln-abhängig) intensiv bearbeitet. Die Analyse der Aufga- mathematischen Grundkenntnisse auffri-
I Vektor, Matrix (Geometrie, Gleichungssys- benstellungen, Ihre Lösungsstrategien und schen wollen, um mit einem gefestigtem Ver-
tem) die konkrete Vorgehensweise zur Bearbeitung ständnis in ihr Studium zu starten.
Stochastik: stehen im Vordergrund. In den 10 Terminen werden die folgenden
I Vektor, Matrix (Übergangsprozess) Zum Kurs werden zu den Übungsaufgaben Themen, soweit es der Wissensstand der Teil-
I Stichprobe, Wahrscheinlichkeit ausführliche Lösungen bereitgestellt. nehmenden und die Zeit zulässt, erarbeitet
I Varianz, Standardabweichung Entgelt für Schüler*innen mit Köln-Pass: 73 und anhand von Beispielen verdeutlicht und
I Hypothese Euro inkl. Materialkosten. mit Aufgaben vertieft.
Voraussetzung: Die Teilnahme an den Semi- A-589241 | VHS im KOMED Inhalte: Mengenlehre, Zahlenbereiche (Zah-
naren Vorbereitung Mathe Zentralabitur 1 6x, 11.4. – 16.4., Di – So, 9:30 – 12:45 Uhr | lenmengen), Rechnen mit reellen Zahlen und
und 2 wird empfohlen. 24 UStd | Schülerpreis: 95 €, Material- Brüchen, Summen- und Produktzeichen, voll-
Bei Vorlage des KölnPass zahlen Schüler*innen kosten: 3 € | Manfred Roth ständige Induktion und Summenformeln,
129 EUR inkl. Materialkosten. binomischer Lehrsatz, Fakultäten, Binomialko-
A-589227 | VHS im KOMED Fit fürs Studium – effizienten, Rechnen mit Potenzen und allge-
11x, 13.1. – 31.3., Fr, 15:30 – 18:45 Uhr | Brückenkurs Mathematik meinen Wurzeln sowie Logarithmen, lineare
44 UStd | Schülerpreis: 173 €, Material- Kleingruppenkurs max. 12 Teilnehmende Gleichungen einer Variablen, Geradenglei-
kosten: 2 € | Erkan Koc Zielgruppe: Angehende Naturwissenschaft- chungen in der x-y-Ebene, Ungleichungen und
ler*innen, Ingenieur*innen und Wirtschafts- Beträge, Gleichungen höherer Ordnung und
N-589228 | VHS Nippes wissenschaftler*innen sowie alle, die in ihrem Polynomdivision, lineare Gleichungssysteme
8x, 31.1. – 28.3., Di, 17:30 – 20:45 Uhr | Studium mit Mathematik zu tun haben. und Grundlagen der ebenen Geometrie, trigo-
32 UStd | Entgelt Schüler-Preis: 126 €, Im Studium werden viele Studienanfänger*in- nometrische Funktionen und Bogenmaß,
Materialkosten: 2 € | Jürgen Nauroschat nen mit Methoden und Denkweisen konfron- Volumina und Oberflächen von Körpern,
tiert, auf die sie in der Schule nicht vorberei- Folgen (reelle Zahlenfolgen) und spezielle
Fit fürs Abi in Mathematik (GK) tet wurden. Dieser Vor- und Brückenkurs hilft Reihen, Differenzialrechnung bei Funktionen
Crashkurs in den Osterferien angehenden Studierenden mathematische einer Variablen, Integralrechnung. Da in den
Das Mathe-Abi steht vor der Tür. Sie wollen Grundkenntnisse aufzufrischen und zu vertie- Vorlesungen die Infinitesimalrechnung aus-
die Osterferien noch mal nutzen, um sich fen und ihnen den Übergang von der Schul- führlich Darstellung findet, beschränkt sich
intensiv darauf vorzubereiten? Im Kom- zur Hochschulmathematik zu erleichtern. dieser Kurs nur auf deren Grundlagen.
paktkurs werden nach den Vorgaben für Im Kompaktkurs werden die grundlegenden Lehrwerk: Das Buch „Brückenkurs Mathema-
das Zentralabitur Themen aus den Berei- Mathematikkenntnisse zur Aussagenlogik, tik“ von Karl Bosch ist von den Teilnehmenden
chen Analysis, Lineare Algebra/Analytische Mengenlehre, Arithmetik, Funktionen, Diffe- schon zum ersten Termin „mitzubringen“
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spielaufgaben und Original-Abiturklausuren nung (Matrizen) anhand von Beispielen und Ermäßigung: bei Vorlage des Schüler*innen-
der letzten Jahre intensiv bearbeitet. Die Übungen vermittelt. oder Studierendenausweises: 25 Prozent, bei
Analyse der Aufgabenstellungen, Ihre Zum Kurs werden zu den Übungsaufgaben Vorlage des Köln-Pass: 45 Prozent, zzgl. Mate-
Lösungsstrategien und die konkrete Vorge- ausführliche Lösungen bereitgestellt. rialkosten. Kein Unterricht in den Osterfe-
hensweise zur Bearbeitung stehen im Vor- Lehrwerk: Das Buch „Brückenkurs Mathema- rien und am 20.2.2023
dergrund. tik“ von Karl Bosch ist von den Teilnehmenden O-589333 | ➞● Online
Zum Kurs werden zu den Übungsaufgaben schon zum ersten Termin mitzubringen 10x, 30.1. – 24.4., Mo, 18 – 20:30 Uhr |
ausführliche Lösungen bereitgestellt. ISBN: 978-3-486-59777-6, Preis: 21,95 Euro 30 UStd | 137 € | Lutz Neugebauer
Entgelt für Schüler*innen mit Köln-Pass: 73
EUR inkl. Umlage.
Berufliche Bildung

6x, 1.4. – 6.4., Sa – Do, 9:30 – 12:45 Uhr |
24 UStd | Schülerpreis: 95 €, Material-
kosten: 3 € | Manfred Roth

6x, 11.4. – 16.4., Di – So,
10 – 13:15 Uhr | 24 UStd | Schülerpreis:
95 €, Materialkosten: 3 € | S | Erkan Koc
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Lernen lernen penorientierung und des Arbeitsaufwandes.
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wickeln und trainieren Selbstdarstellung und Netzwerken auf dem
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I vom Individualtraining bis zu großen Schu- I Kritik annehmen lernen Aktivitäten in sozialen Netzwerken
lungspaketen für unterschiedliche Perso- I alltagstaugliche Problemlösungen kennen I präsent in sozialen Netzwerken: Seiten bei
nengruppen lernen Facebook und Co. betreiben
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fektion schaft werken: informieren, agieren und reagieren
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Dieses Seminar bieten wir auf Anfrage von Konzentration Bianca Jäger
Gruppen und Institutionen – abgestimmt auf I störfreie Zeiten einrichten – Sägezahnprin- E-Mail: bianca.jaeger@stadt-koeln.de
Ihre Schwerpunktthemen – inhouse oder in zip
unseren Räumlichkeiten an. I in der Ruhe liegt die Kraft
Für weitere Informationen und Absprachen I Sich mental auf Konzentration und Erfolg
stehen wir gerne zur Verfügung. einzustellen
Sprechen Sie uns an: I Ziele fokussieren Ihre Aktivität
Petra Tenbrink, Tel.: 0221 221-23742, I Wo Interesse ist, ist auch Konzentration
vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de I Motivation bewegt etwas
A-593013 | Gerne unterbreiten wir Ihnen Weitere Informationen zu Möglichkeiten und
ein Angebot. Konditionen unter:
Petra Tenbrink, Tel. 0221 221-23742
Professionell moderieren vhs-beruflichebildung@stadt-koeln.de
und präsentieren A-593018 | Gerne unterbreiten wir Ihnen
Bühne frei – so optimieren Sie ein Angebot.
Ihren Auftritt! Infoabend online:
Das Seminar vermittelt die Grundlagen einer Train the Trainer (EPQ) – kompetent
professionellen Moderation und Präsentation. handeln in Training, Kurs & Seminar
I Was sind die Aufgaben einer Moderatorin, Der Train the Trainer Lehrgang der
eines Moderators? Volkshochschulen mit Zertifikatsabschluss
I Wie kann ich meine Inhalte, Ideen, Ergeb- Train the Trainer – Der Train the Trainer (EPQ) Lehrgang ist aus
nisse bedarfsgerecht und spannend präsen- der Erwachsenenpädagogischen Qualifikation
tieren? kompetent der Volkshochschulen in NRW entstanden. Sie
I Was erzählt mein Körper? wurde 2021 umfassend neu bearbeitet und
I Welche Wirkung habe ich auf mein Gegen- handeln in aktualisiert und bezieht nun verstärkt auch
über? Aspekte des Digitalen Lernens und der Nach-
Sie lernen wie man Geschichten mit großer Training, Kurs haltigkeit ein. Der Lehrgang besteht aus ins-
Wirkung in die Präsentation mit einfließen gesamt zehn ein- bis zweitägigen Seminarmo-
lässt und werden üben, üben und nochmal & Seminar dulen, zwei Hospitationen und einer
üben! Wir nutzen das Feedback der Gruppe Abschlussarbeit. Er vermittelt Ihnen aktuelles
zur Weiterentwicklung und Optimierung Ihres Lebenslanges Lernen gilt auch für Lehrende. Wissen und vor allem praktisches Handwerks-
Auftritts. Wer offen dafür ist, sich stets methodisch, zeug, um Erwachsenen Ihre Fachkenntnisse
Inhaltliche Abgrenzung: Die Erstellung von didaktisch und inhaltlich weiterzuentwickeln, vermitteln zu können. Praxisorientiert, wissen-
Präsentationen in PowerPoint ist nicht Inhalt kann auf der Bühne des Seminar- oder Vor- schaftlich basiert, auf interaktive Seminarset-
dieses Seminars. tragsraums überzeugend als Trainer*in „auf- tings in Präsenz und online ausgerichtet. Zur
A-593015 | Gerne unterbreiten wir Ihnen treten“. Vertiefung individueller Fragen können im
ein Angebot. Mit dem GRETA-Kompetenzmodell hat das Anschluss individuelle Gesprächstermine ver-
Deutsche Institut für Erwachsenenbildung auf einbart werden.
Konzentration den Punkt gebracht, welches Handwerkszeug A-600002 | ➞● Online
Effektiv und konzentriert ans Ziel Trainer*innen mitbringen sollten. An diesem 6.2., Mo, 17:30 – 18:30 Uhr | Eintritt
Firmenseminar auf Anfrage Modell orientiert sich unser Fortbildungspro- frei | Irene Ofteringer
Konzentration ist eine der wichtigsten Voraus- gramm. Es richtet sich an Lehrende an Volks-
setzungen für erfolgreiches Arbeiten. Doch hochschulen, aber auch an Trainer*innen aus Infopause online: Train the Trainer (EPQ) –
Berufliche Bildung
die Aufmerksamkeit zu bündeln will gelernt anderen Bereichen der Weiterbildung, egal kompetent handeln in Training, Kurs &
sein. ob im Betrieb, im Ehrenamt, als Selbstän- Seminar
Dieses Seminar vermittelt die wichtigsten dige*r oder an einer Institution. Mit Bezug auf A-600004 | ➞● Online
Techniken und Strategien, wie Sie sich vor das GRETA-Kompetenzmodell und unter 5.5., Fr, 13 – 14 Uhr | entgeltfrei |
Ablenkung schützen, das Wesentliche im Berücksichtigung der Anforderungen digitaler Irene Ofteringer
Auge behalten und konzentriert und effektiv Lehre ist der Train-the-Trainer-Lehrgang der
Ihre Ziele erreichen. Volkshochschulen 2020/2021 umfassend neu A-600005 | ➞● Online
Erfahren Sie, mit welchen bewährten und bearbeitet und aktualisiert worden. Seminar- 4.7., Di, 13 – 14 Uhr |
zuverlässigen Werkzeugen Konzentration im module, die in diesem Lehrgang angerech- entgeltfrei | Irene Ofteringer
Aufbauwissen: Didaktik, Gesprächsführung, Kommunikation, Meine Rolle als Trainer*in Train the Trainer
Train the Trainer: A-602545 | VHS-Studienhaus Train the Trainer online:

5.11., So, 10 – 17:30 Uhr | 9 UStd | Kollegiale Beratung – ein Austauschforum
Didaktik und 70 €, Für Lehrende der Volkshochschulen für Lehrende und Beratende zur
Köln und Düsseldorf entgeltfrei | WE | professionellen Entwicklung
Methodik – Nora Rütten Dies ist kein im Lehrgang TTT EPQ
Vertiefung anerkanntes Seminarmodul. Es ist im
Modul Beratung inhaltlich enthalten.
O-603177 | ➞● Online
Train the Trainer (EPQ): Aktivierung der 3.11., Fr, 17:15 – 19:30 Uhr | 35 €,
Teilnehmenden Für Lehrende der Volkshochschulen Köln und
Wahlpflichtmodule Train the Trainer Düsseldorf entgeltfrei | Nicole Kienel
Welche Methode ist für mein Lernziel die
Richtige? Wie kann ich Aufgaben aus einem Aufbauwissen: Train the Trainer (EPQ):
Lehrwerk kooperativ gestalten oder eine Kurs-
sitzung mit kooperativen Methoden planen?
Gesprächsführung, Konfliktmanagement im Seminar – In
kritischen Situationen gelassen reagieren
Sie erleben in diesem Seminar, wie Sie als Teil- Kommunikation, Anerkannt als Wahlpflichtmodul des
nehmende zu Handelnden werden und lernen Lehrgangs Train the Trainer (EPQ)
so, wie Sie die Rolle als Kursleitung für sich Meine Rolle Eine Vielzahl von Faktoren kann dazu führen,
neu definieren können. Weg von der Wissens- dass ein Seminar als besonders wertvoll und
vermittlung, hin zum*zur Manager*in für Lern- als Trainer*in erfolgreich erlebt wird, und ebenso viele
prozesse. So gewinnen Sie mehr Vertrauen in können Lernstörungen oder Konflikte auslö-
die Ressourcen und Fähigkeiten Ihrer Kursteil- sen. Wodurch entstehen Konflikte? Wie kann
nehmenden und werden diese aktiver in den Train the Trainer (EPQ): ich sie frühzeitig erkennen und darauf ange-
Lehr-Lernprozess einbeziehen. Die Methoden Beratung in der Weiterbildung – Wie messen reagieren? In diesem Seminar lernen
sind vom Analogen ins Digitale übertragbar gestalte ich ein Beratungsgespräch? Sie, was Sie bereits vor dem Seminarstart
und umgekehrt. Das Handwerkszeug finden Wahlpflichtmodul – mit Einführung in die beachten können, um einen reibungslosen
Sie hier. Material zur Vor- und Nachbereitung Kollegiale Beratung Verlauf zu ermöglichen. Sie schulen die
wird auf der vhs.cloud zur Verfügung gestellt, Beratung in der Weiterbildung wird immer eigene Wahrnehmungsfähigkeit und können
wo Sie sich über den Kurs hinaus austauschen wichtiger. Wie gestalte ich ein Beratungs- dadurch Ihr eigenes Verhalten und das Ihrer
können und auch Ihre Abschlussaufgabe hin- gespräch mit Lernenden, also (angehenden) Teilnehmenden besser reflektieren. Durch
terlegen. Kursteilnehmenden? Themen sind: Die Hal- praktische Auseinandersetzung mit der eige-
A-602536 | VHS-Studienhaus tung als Beratende, Frageformen und Frage- nen Person als Trainer*in und dem gezielten
11.3., Sa, 10 – 17:30 Uhr | 9 UStd | techniken, Kommunikation und Status in der Einsatz eigener Ressourcen legen Sie eine
70 €, Für Lehrende der Volkshochschulen Kommunikation. Darüber hinaus lernen Sie gute Basis für konfliktfreie Kommunikation.
Köln und Düsseldorf entgeltfrei | WE | die Methode der Kollegialen Beratung als Eine Vielzahl von Übungen ermöglicht es
Nora Rütten Praxis der professionellen Entwicklung im Ihnen, das Gelernte zu erleben und Ihren
Team kennen. „Werkzeugkoffer“ zu füllen. Als Basis der
A-602539 | VHS-Studienhaus A-603166 | VHS-Studienhaus Reflexion dienen unter anderem das Eisberg-
4.11., Sa, 10 – 17:30 Uhr | 9 UStd | 17.6., Sa, 10 – 16:30 Uhr | 8.67 UStd | Modell, das Konfliktmodell von Julio Quan und
70 €, Für Lehrende der Volkshochschulen 70 €, Für Lehrende der Volkshochschulen ausgewählte NLP-Methoden. Für alle, die sich
Köln und Düsseldorf entgeltfrei | WE | Köln und Düsseldorf entgeltfrei | S | mehr Gelassenheit im Umgang mit Konflikten
Nora Rütten Nicole Kienel in (Seminar)Gruppen wünschen. Sie bringen
mit: Erfahrung als Seminarleitung oder in der
Train the Trainer (EPQ): Train the Trainer: Arbeit mit Gruppen.
Kooperatives Lernen neu gedacht Kollegiale Beratung – ein Austauschforum A-603355 | VHS-Studienhaus
Wahlpflichtmodul für Lehrende und Beratende zur 6.5., 7.5., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr |
Gruppenarbeit ja – aber wie kann ich sie professionellen Entwicklung 18.67 UStd | 120 €, Für Lehrende der
lebendig und vielfältig gestalten, ohne dass Dies ist kein im Lehrgang TTT EPQ Volkshochschulen Köln und Düsseldorf
Einzelne sich zurückziehen? Sie lernen Ele- anerkanntes Seminarmodul. Es ist im entgeltfrei | WE | Renata Kern
mente des Kooperativen Lernens und die Modul Beratung inhaltlich enthalten!
wichtigsten kooperativen Methoden kennen In vielen beratenden und lehrenden Berufen A-603356 | VHS-Studienhaus
und entwickeln auf dieser Basis beispielhaft wäre es manchmal hilfreich, sich über fachli- 18.11., 19.11., Sa, So, 10 – 17:30 Uhr |
Unterrichtseinheiten. So gewinnen Sie mehr che und arbeitsbezogene Themen auszutau- 18.67 UStd | 120 €, Für Lehrende der
Vertrauen in die Ressourcen und Fähigkeiten schen: Was für Ideen haben andere zum Volkshochschulen Köln und Düsseldorf
Ihrer Kursteilnehmenden und werden diese Umgang mit kniffligen Situationen? Eine entgeltfrei | WE | Renata Kern
aktiver in den Lehr-Lernprozess einbeziehen. Methode, um ein ganzes „Buffet“ solcher
Das Handwerkszeug finden Sie hier. Material Ideen anzurichten, ist die Kollegiale Beratung. Train the Trainer (EPQ):
Berufliche Bildung
zur Vor- und Nachbereitung wird auf der vhs. Sie lernen die Methode in der Praxis kennen Meine Haltung, meine Wirkung:
cloud zur Verfügung gestellt, wo Sie sich über und nutzen den Austausch, um Ihre eigene Körper, Atem, Spiel und Stimme
den Kurs hinaus austauschen können und Unterrichts- und Beratungspraxis weiterzu- Mit Methoden aus der Theaterarbeit. Als
auch Ihre Abschlussaufgabe hinterlegen. entwickeln. Wahlpflichtmodul im Lehrgang TTT EPQ
A-602542 | VHS-Studienhaus A-603173 | VHS-Studienhaus anrechnungsfähig
12.3., So, 10 – 17:30 Uhr | 9 UStd | 17.3., Fr, 17:15 – 19:30 Uhr | 3 UStd | Die Stimme wohnt im Körper. Um Gedanken
70 €, Für Lehrende der Volkshochschulen 35 €, Für Lehrende der Volkshochschulen und Inhalte klar zu vermitteln und im Wort-
Köln und Düsseldorf entgeltfrei | WE | Köln und Düsseldorf entgeltfrei | sinn Stellung zu beziehen; um nach außen hin
Nora Rütten Nicole Kienel zu wirken, brauchen wir eine innere Haltung,
Train the Trainer Lernen 4.0: Das Internet didaktisch nutzen
die die gewünschte Wirkung unterstützt. Wie Dieser Kurs vermittelt ein Verständnis für die Train the Trainer
funktioniert das? Praktische Übungen aus Zusammenhänge zwischen Körperspannung,
dem Theaterbereich stärken Ihre Präsenz als Atemfluss und Ton und hilft Ihnen, sie zu Lernen 4.0:
Trainer*in, eignen sich aber auch für Ihre erfühlen. Aus diesem Spüren und Hören
Arbeit in Ihren Lerngruppen. Bitte bequeme heraus entsteht ein gesunder, belastbarer, der
Das Internet
Kleidung und dicke Socken mitbringen. Ruth jeweiligen Persönlichkeit angemessener und didaktisch nutzen
zum Kley ist Theaterleiterin, promovierte Kul- deshalb ausdrucksvoller Klang. In angeleite-
turmanagerin, Regisseurin und (seit über 18 ten Rollenspielen lernen Sie, wie Sie Ihren
Jahren) Trainerin und Dozentin in der Erwach- Klang auch in heiklen kommunikativen Situati- Train the Trainer (EPQ) online:
senenbildung. Ihr Kernanliegen ist es, mit onen beibehalten. Natürlich sind auch alle Seminarvideos aus der Hosentasche.
positiver Grundhaltung Menschen zu bewe- herzlich eingeladen, die kein Problem, son- Handy-Videos im und für den Unterricht
gen. dern einfach Spaß daran haben, das Potenzial erstellen.
A-603425 | VHS-Studienhaus ihrer Stimme weiter zu entfalten! Bitte Anerkannt als Wahlpflichtmodul im
24.3., 25.3., Fr, 19 – 21:30 Uhr, bequeme Kleidung und dicke Socken mitbrin- Rahmen des Train the Trainer (EPQ)
Sa, 10 – 16:30 Uhr | 11.33 UStd | gen. Lehrgangs
100 €, Für Lehrende der Volkshochschulen A-381135 | VHS-Studienhaus Smartphone-Videos im Unterricht – es wird
Köln und Düsseldorf entgeltfrei | WE | 25.2., Sa, 10 – 16:30 Uhr | 8.67 UStd | technisch immer einfacher, für den Einsatz
Dr. Ruth zum Kley 48 €, Materialkosten: 2 € | WE | im Bildungskontext Videos zu erstellen, die
Dr. Anette Einzmann zum Lernerfolg beitragen können. Erarbei-
Train the Trainer (EPQ): tete Inhalte, etwa Ergebnisse einer Grup-
Mein Rollenverständnis als Trainerin – Wie penarbeit, lassen sich als Erklärvideos prä-
ich mir und den Teilnehmenden gut tue sentieren, die anschließend mit den
Mit Methoden aus der Theaterarbeit. Als Teilnehmenden geteilt werden können. Das
Basis oder Wahlpflichtmodul im Lehrgang Train the Trainer: ist spannend für Teilnehmende und veran-
TTT EPQ anrechnungsfähig kert Gelerntes nachhaltiger als eine Präsen-
Als Lehrende stehen wir stets auf einer Bühne Präsentation, Mode- tation. Es ist aber auch möglich, Inhalte zur
und spielen eine Rolle – tragen bildlich gespro-
chen einen Kittel. So ein Kittel schafft Distanz,
ration, Visualisierung Vorbereitung als Video aufzubereiten, um
für Austausch und Umsetzung im Seminar
er schützt aber auch, und wenn er löchrig mehr Zeit zu haben, oder Videos für die Wer-
wird, versagt er seinen Dienst. Passt eine Train the Trainer (EPQ): bung auf der Webseite oder durch Social
solche Distanzierung zur Erwachsenenbil- Kreatives Visualisieren am Flipchart – Media zu verwenden. Sie benötigen stabiles
dung, wo wir den Teilnehmenden auf Augen- Mit Bildern das Lernen lebendiger und Internet und einen Computer mit Kamera
höhe begegnen? Wie bringe ich meine Person effektiver gestalten und Mikrofon. Zusätzlich benötigen Sie ein
und meine Rolle unter einen Hut? Wie kann Anerkannt als Wahlpflichtmodul Train the möglichst aktuelles Smartphone (mit iOS-
ich herzlich sein und doch meiner pädagogi- Trainer (EPQ) oder Android-Betriebssystem) inklusive
schen Rolle gerecht werden? Mit Methoden Was heißt eigentlich: Seminare lebendig Ladekabel und Kopfhörer. Bitte laden Sie vor
aus der Theaterarbeit kommen Sie miteinan- gestalten? Brauche ich dafür zeichnerisches dem Seminar die App Kinemaster herunter
der ins Gespräch und ins gemeinsame Spiel. Talent, besondere Ausstrahlung oder eine und sorgen Sie für ausreichend Speicher-
Sie bringen mit: Neugier, Spielfreude, Offen- schöne Handschrift? Gibt es grundlegende platz auf dem Smartphone.
heit für Reflexion und Austausch – und Techniken, wie ich eine Idee klar und ver- O-604663 | ➞● Online
bequeme Kleidung. Ruth zum Kley ist Theater- ständlich aufs Papier bringen kann? Wie kann 10.6., Sa, 10 – 17:30 Uhr | 8.67 UStd |
leiterin, promovierte Kulturmanagerin, Regis- ich durch einfache Skizzen, Bilder, Symbole 70 €, Für Lehrende der Volkshochschulen
seurin und (seit über 18 Jahren) Trainerin und oder Textcontainer Inhalte hervorheben und Köln und Düsseldorf entgeltfrei | WE |
Dozentin in der Erwachsenenbildung. Ihr Kern- Neugierde wecken? Mit welchen erprobten Jens Jacob
anliegen ist es, über eine wertschätzende Tipps und einfachen, wirksamen Kniffen kann
Atmosphäre zu einem Wir-Ansatz zu inspirie- ich „Aha-Erlebnisse“ und Leuchten in den Train the Trainer (EPQ):
ren und Potenzialentfaltung zu ermöglichen. Augen erzeugen? Welches Material setzte Digitales Lernen und Lehren
A-603432 | VHS-Studienhaus ich ein und wie können einfache Farben den Basis oder Wahlpflichtmodul
3.2., 4.2., Fr, 18 – 21 Uhr, Sa, 10 – 17:30 Uhr | besonderen Kick geben? In diesem Work- Welche Möglichkeiten der digitalen Lehre
14 UStd | 100 €, Für Lehrende der shop bekommen Sie die Antworten auf alle gibt es, welche sind für meinen Kontext
Volkshochschulen Köln und Düsseldorf Ihre Fragen. Und: Nein! Sie brauchen keine die Richtigen? Sie lernen unterschiedliche
entgeltfrei | WE | Dr. Ruth zum Kley besonderen Vorkenntnisse oder zeichneri- Formate kennen, wie Sie digitale und Prä-
sches Können! Die einzigen Voraussetzun- senzlehre sinnvoll verbinden oder auch im
A-603435 | VHS-Studienhaus gen, die Sie mitbringen sollten sind: Neu- digitalen Raum synchrone und asynchrone
12.5., 13.5., Fr, 18 – 21 Uhr, Sa, 10 – 17:30 Uhr | gierde, Offenheit und Freude an der Lernphasen wirkungsvoll kombinieren.
14 UStd | 100 €, Für Lehrende der Visualisierung. Sie lernen die Arbeit mit Lernmanage-
Volkshochschulen Köln und Düsseldorf A-603854 | VHS-Studienhaus mentsystemen, kennen, erproben kon-
Berufliche Bildung
entgeltfrei | WE | Dr. Ruth zum Kley 5.3., So, 10 – 17:30 Uhr | 9.33 UStd | 70 €, krete Tools und werden mit einem gut
Für Lehrende der Volkshochschulen Köln und gefüllten digitalen Werkzeugkoffer Ihre
Workshop: Damit die Stimme stimmt! Düsseldorf entgeltfrei | WE | Renata Kern nächste Kursplanung angehen. Der Kurs
Grundlagen für Beruf, Erzählen oder wird auf der vhs.cloud durchgeführt, die
Theater Spielen A-603858 | VHS-Studienhaus Sie dadurch ganz praktisch kennen lernen
In vielen Situationen des Alltags und insbeson- 26.8., Sa, 10 – 17:30 Uhr | 9.33 UStd | und diesmal die Perspektive der Lernen-
dere in Sprechberufen macht die Stimme 70 €, Für Lehrende der Volkshochschulen den einnehmen. Auf der Cloud werden
nicht so mit wie gewünscht: Sie wird heiser, Köln und Düsseldorf entgeltfrei | WE | Materialien bereit gestellt, Sie tauschen
klingt kratzig, luftig, monoton oder zu leise. Renata Kern sich in der Gruppe aus und können eigene
Projekte für Schüler*innen an Ihrer Schule Bildungspartner Schule – VHS
Lernergebnisse und Inhalte dort teilen und

diskutieren. Die Reflexion der eigenen
Lehr- und Lernerfahrung in der Gruppe ver-
tieft das Gelernte.
O-604673 | ➞● Online
16.1., 23.1., Mo, 18 – 21 Uhr |
8 UStd | 70 €, Für Lehrende der
Volkshochschulen Köln und Düsseldorf
entgeltfrei | Florine Calleen
O-604675 | ➞● Online
16.5., 23.5., Di, 18 – 21 Uhr |
8 UStd | 70 €, Für Lehrende der
Volkshochschulen Köln und Düsseldorf
entgeltfrei | Florine Calleen
Train the Trainer

(EPQ): Der Zertifi-
katslehrgang der
Volkshochschulen schulen in Nordrhein-Westfalen, das auch den Projekte für
Bezug auf das GRETA-Kompetenzmodell des
Deutschen Instituts der Erwachsenenbildung Schüler*innen
2021 umfassend neu bearbeitet, erscheint ausweist und ein entsprechendes Logo trägt.
der Train the Trainer Lehrgang der Volkshoch- Eine ausführliche inhaltliche Beratung (Vorge- an Ihrer Schule
schulen in Nordrhein-Westfalen aktualisiert spräch) ist vor der Buchung notwendig. Sie
und digitalisiert in neuem Gewand: Train the können eine Infoveranstaltung (siehe Beginn Die VHS Köln ist daran interessiert, Projekte
Trainer (EPQ). des Bereichs Train the Trainer) buchen oder für Schüler*innen gemeinsam mit und an
An wen richtet sich der Lehrgang? ein ausführliches Beratungsgespräch mit der Kölner Schulen durchzuführen. Wir bieten ein
Kurz gesagt, an alle, die Erwachsenen Wissen Fachbereichsleitung Irene Ofteringer verein- breites Themenspektrum an. Informieren Sie
vermitteln (werden) und dafür das erforderli- baren. sich ausführlicher auf www.bildung.koeln.de/
che Handwerkszeug erwerben und erproben E-Mail: irene.ofteringer@stadt-koeln.de. schule/angebote/vhs/index.html
möchten. Ob Sie im Betrieb Kolleg*innen Ein Beispiel hierzu:
schulen, bei einer Weiterbildungsinstitution
unterrichten, im Ehrenamt oder im eigenen Brückenkurse in Englisch und Mathematik
Umfeld Seminare durchführen, hier lernen Sie – Türkisch Prüfungen
ganz praktisch, wie es geht, und finden im Bildungspartner auf Anfrage von Schulen
lebendigen Austausch Anregungen für die Seit 2014 kooperiert die VHS erfolgreich mit
eigene Praxis. Pädagogische Vorkenntnisse Schule – VHS dem Berufskolleg in der Lindenstraße. Dieses
sind nicht erforderlich. Der Lehrgang richtet möchte angehenden Schülerinnen und Schü-
sich an Menschen, die etwas Erfahrung haben In einer gemeinsamen Erklärung hat die nord- lern, mit Schwächen auf dem Abschlusszeug-
oder demnächst eine Trainer*innentätigkeit rhein-westfälische Landesregierung zusam- nis der abgebenden Schule, den erfolgreichen
aufnehmen, aber auch erfahrene Trainer*in- men mit den Kommunalen Spitzenverbänden Start in der Höheren Handelsschule oder auf
nen können davon profitieren. Alle Module den Grundstein zu einer Landesinitiative Bil- dem Wirtschaftsgymnasium ermöglichen.
sind auch einzeln buchbar. dungspartner NRW – VHS und Schule gelegt. Das Berufskolleg bietet in den Schulaufnahme-
Umfang Die Initiative fördert die systematische gesprächen kostengünstige Brückenkurse der
Zehn ein- bis zweitägige Seminare mit Zusammenarbeit von Volkshochschulen und VHS in Mathematik und Englisch in den Räum-
Abschlussaufgaben, zwei Hospitationen (im Schulen insbesondere im Bereich europaweit lichkeiten des Berufskollegs an. Seit 2016 wirbt
Ausnahmefall durch Praxistage ersetzbar), anerkannter Zertifikate. Die Handelnden vor das Berufskolleg außerdem bei Jugendlichen mit
Abschlussarbeit (Unterrichtsfeinplanung), Ort erhalten Impulse für die Kooperation und Migrationshintergrund dafür, die Gelegenheit zu
Dokumentation aller Studienleistungen in praktische Unterstützung. Organisations- und nutzen, an der VHS telc-Türkisch-Prüfungen zu
einem Dossier. Finanzierungsbeispiele werden ebenso kom- absolvieren, um mit dem Sprachenzertifikat in
Zeitrahmen muniziert wie Konzepte der Verknüpfung der der Muttersprache die eigenen Kompetenzen zu
Berufliche Bildung
Vom ersten Seminar bis zur Abgabe Ihrer außerschulischen Angebote mit dem Unter- belegen und so die eigenen Chancen in späteren
Seminarunterlagen haben Sie 30 Monate Zeit. richt. Die Medienberatung NRW, ein gemein- Bewerbungsgespächen zu erhören. Ihre Schule
In diesem Zeitraum begleiteten und beraten sames Angebot des Landes NRW und der ist ebenfalls an einer Kooperation interessiert?
wir Sie: Die Fachbereichsleitung steht für beiden Landschaftsverbände, hat den Auf- Sie möchten mehr erfahren?
Fragen zur Verfügung. Verpflichtend sind ein- trag, die Initiative landesweit zu koordinieren Wenden Sie sich bitte an Petra Tenbrink:
gangs ein Vorgespräch und ein ausführliches und umzusetzen. Der Verband der Volkshoch- Tel.: 0221 221-23742
Abschlussgespräch. Beides ist auch digital schulen NRW begleitet das Vorhaben. Weitere petra.tenbrink@stadt-koeln.de
möglich. Nach Abschluss erhalten Sie ein Zer- Informationen auf: A-579100 | Gerne unterbreiten wir ein
tifikat des Landesverbandes der Volkshoch- www.vhs.schulministerium.nrw.de Angebot.
Qualifizierung und Beschäftigungsförderung Angebote für die ganze Familie
Qualifizierung Angebote für die nerziehend oder sind unter 25 Jahren? Sie
ganze Familie haben Fragen oder wünschen eine allge-
und Beschäfti- meine Beratung zu den Themen Gesundheit,
Ernährung, Bewegung und Entspannung?
gungsförderung Fit und aktiv in Chorweiler Wir bieten Ihnen:
Das aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds I Offene und telefonische Beratung für Sie
Um den sich wandelnden Anforderungen des (ESF) geförderte Projekt „Fit und aktiv in Chor- und Ihre Kinder
Arbeitsmarktes gerecht zu werden, bietet die weiler“ unterstützt Kinder, Jugendliche und I Vorträge von Expert*innen
VHS berufsbezogene Qualifizierungen an. deren Familien dabei, ihre gesundheitlichen I Seminare zur Gesundheitsförderung
Diese Qualifizierungen finden tagsüber von Kompetenzen zu stärken und aktiv am gesell- I Seminare zum Thema Ernährung
montags bis freitags in Teilzeit- oder Vollzeit- schaftlichen Leben in Chorweiler teilzuneh- I Begleitung zu bestehenden Bewegungs-
form statt. Finanziert werden die Qualifizie- men. Sie wohnen in Chorweiler, Seeberg-Nord und Sportangeboten
rungen aus Mitteln der EU, des Bundes, des oder Blumenberg und leben in einer Bedarfs- I Ausflüge, Exkursionen
Landes NRW, der Agentur für Arbeit, des Job- gemeinschaft? Sie haben Fragen oder wün- I Digitale Schulungen und Digitale Angebote
Centers und der Kommune. schen eine allgemeine Beratung zu den zu den Themen Ernährung und Gesundheit
Eine persönliche finanzielle Unterstützung ist Themen Gesundheit, Ernährung, Bewegung I Grundbildungsangebote zu Deutsch und
möglich, hängt jedoch von den individuellen und Entspannung? Mathe
Voraussetzungen ab. Wir beraten Sie gerne Wir bieten Ihnen: Alle Angebote sind für Sie kostenfrei!
hinsichtlich Ihrer Möglichkeiten. Die Zusam- I Offene und telefonische Beratung für Fami- VHS im Bezirksrathaus Porz,
menarbeit mit Firmen aus der Kölner Region lien, junge Erwachsene und Kinder Friedrich-Ebert-Ufer 64-70, 51143 Porz
und die Kooperation mit anderen Bildungsträ- I Regelmäßige Bewegungsangebote für Groß Ansprechpersonen bei der VHS Köln:
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Angebot. I Vorträge und Begleitung zu Vorträgen von E-Mail: vhs-projekte@stadt-koeln.de
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ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt verbes- förderung, Ernährung und Bewegung E-Mail: vhs-projekte@stadt-koeln.de
sern möchten oder den Einstieg ins Arbeits- I Workshops und Aktionstage rund um Bitte erkundigen Sie sich tagesaktuell, ob
leben suchen: Gesundheit, Ernährung und Bewegung und das Projekt aufgrund der Coronapandemie
I Beschäftigte und Arbeitssuchende neu: zu Energieverträgen in alternativer Durchführung wie z. B. mit
I Menschen mit und ohne Migrationshinter- I Begleitung zu bestehenden Bewegungs- Online-Kursen oder als Fernlehrgang
grund und Sportangeboten im Stadtgebiet Chor- erfolgt.
I (Allein-)Erziehende weiler
I Berufsrückkehrende I Unterstützung bei der Beantragung von
I Geflüchtete Leistungen über das Bildungs- und Teilhabe-
Inhaltliche Schwerpunkte paket und des Köln-Passes
der Projekte sind: I Begleitung zu kulturellen Veranstaltungen,
I Qualifizierungen in verschiedenen Berufsbe- Besuche von Museen und Ausstellungen Wenn ich mal groß bin,
reichen und berufsübergreifend I Ferienprogrammgestaltung für Familien und
I Berufliche Orientierung Kinder werde ich Tagesvater.
I Potenzialanalysen
I Sprachliche Unterstützung
I Pflege und Bepflanzung der VHS-eigenen
Hochbeete
Und Sie?
I Bewerbungstraining Alle Angebote sind für Sie kostenfrei!
I Beratung und Unterstützung Offene Beratung/Sprechzeiten jeden
I Integration in den Arbeitsmarkt Montag von 10 bis 12 Uhr und jeden Don-
Die VHS Köln sondiert stets den Markt für Qua- nerstag von 14 bis 16 Uhr.
lifizierungen und entwickelt bedarfsbezogen VHS im Handwerkerhof,
neue Angebote. Neue Angebote, die wir noch Raum 126, 1. Etage
nicht in das Programmheft aufnehmen konn- Athener Ring 3a, 50765 Köln
ten, finden Sie auf www.vhs.koeln. Ansprechpersonen bei der VHS Köln:
I H. Havenith, Telefon: 0221 221- 22798
E-Mail: vhs-projekte@stadt-koeln.de
I B. August, Telefon: 0221 221- 33048
E-Mail: vhs-projekte@stadt-koeln.de
Bitte erkundigen Sie sich tagesaktuell, ob
das Projekt aufgrund der Coronapandemie
in alternativer Durchführung wie z. B. mit
Online-Kursen oder als Fernlehrgang
erfolgt.
Berufliche Bildung
Fit und aktiv in Porz Beratung, Vermittlung und Vernetzung

Das Projekt „Fit und aktiv“ in Porz unterstützt für Eltern, Tagespflegepersonen
Kinder, Jugendliche und deren Familien dabei, und Interessierte.
ihre gesundheitlichen Kompetenzen zu stär-
ken und aktiv am gesellschaftlichen Leben in Venloer Str. 53 | 50672 Köln
Porz teilzunehmen. Tel 0221 / 91 39 27 - 0
Sie wohnen in Porz-Ost, Finkenberg, Grem-
www.kindertagespflege-koeln.de
berghoven, Eil, Porz-Mitte oder Urbach und
leben in einer Bedarfsgemeinschaft, sind allei-
Unterfachereich
Neue Berufe – Berufe der Zukunft Qualifizierung und Beschäftigungsförderung
Fachbereich
Erkundungsreise der chen und möchten wieder in die Berufstätig- Koeln.381-Berufsberatung-im-Erwerbsleben@

eigenen Talente keit zurückkehren? arbeitsagentur.de,
Da ist es gut zu wissen, dass es Rat und Hilfe Tel. 0221-9429 3810
gibt. Einen Überblick können Sie bei der Infor- Preis: Es fallen keine Kosten an
Potenziale erkennen - Begleitung durch mationsveranstaltung "Zurück in den Beruf"
den TalentKompass NRW erhalten.
Kostenlose Informationsveranstaltung in Agnes Metz, Beauftragte für Chancengleich-
Kooperation mit der Agentur für Arbeit heit am Arbeitsmarkt, gibt Ihnen allgemeine Neue Berufe –
Ein Ziel, viele Tools. Haben Sie schon vom Informationen zum regionalen Arbeitsmarkt,
TalentKompass NRW gehört? Tipps zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf,
Berufe der Zukunft
Sie möchten sich intensiv mit Ihren Neigun- Recherchemöglichkeiten für die eigene Stel-
gen und Fähigkeiten auseinander setzen um lensuche und einen Überblick über Förder- Kostenlose Informationsveranstaltung in
Ihre eigenen Erkenntnisse für Ihre gezielte möglichkeiten für eine berufliche Weiterbil- Kooperation mit der Agentur für Arbeit
berufliche Neu- oder Umorientierung nutzbar dung. Sie möchten erfahren, wie und warum sich
zu machen? Termine: Berufe verändern und welche neuen Berufe
Der Talentkompass ist ein Tool der Kompe- Mittwoch, 18.1.2023 von 9:30 – 12 Uhr durch den Wandel des Arbeitsmarktes entste-
tenzbilanzierung Ihrer Ziele und Werte und Mittwoch, 1.3.2023 von 9:30 – 12 Uhr hen?
hilft Ihnen bei der systematischen Erkundung Ort: VHS-Studienhaus am Neumarkt, Cäcilien- In dieser Informationsveranstaltung erhalten
der eigenen Stärken, Ziele und Wünsche. Frau str. 35 (vorrangig in Präsenz, im Einzelfall ist Sie eine Übersicht über die Berufe der
Susanne van der Coelen und Herr Steffen eine Online Teilnahme von zu Hause aus Zukunft.
Schürkes, Berufsberater im Erwerbsleben der (hybrid) möglich.) Die zunehmende Digitalisierung und der Ein-
Agentur für Arbeit, stellen Ihnen das klar Dauer: 2½ Stunden satz von neuen Informations- und Kommuni-
strukturierte Verfahren des TalentKompass Leitung: Agnes Metz, Beauftragte für Chan- kationstechnologien verändern sowohl die
NRW vor, mit dem Ziel sich diesen zu erschlie- cengleichheit am Arbeitsmarkt, Agentur für Wirtschaft als auch die Gesellschaft: Der
ßen und auch über den Workshop hinaus für Arbeit Köln Arbeitsmarkt ist im Wandel.
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Fachereich Stichwortverzeichnis
Unterfachbereich
Stichwortverzichnis
3D-Druck 242 Beschäftigungsförderung 1, 13, 217f, 313f DATEV 299

Betriebssystem 218ff, 228, 246, 249, Dehnung 79, 81, 83, 85ff, 91ff
A 254, 258, 272, 274, 311 Demokratie 24, 26ff, 44, 66
Abitur 77, 173f, 305f Betriebswirtschaft 217–218, 298–301 Design Thinking 293
Access 236, 240, 256 Beweglichkeit 20, 59, 80, 82, 85ff, Deufö 149, 151f, 156f, 160
Acem-Meditation 78 130, 142 Deutsch 4–5, 10f, 20, 22, 27f, 33, 41,
Acryl 105ff, 110ff, 114ff Bewerbungstraining 218, 288f, 313 44, 70, 73, 98, 119, 135,
Adobe Creative Cloud 128, 245 Big-Band 131 149ff, 175, 263, 309, 313
Aerobic 68, 87, 92 Bildbearbeitung 128, 218, 243ff, 261 Deutsch als Fremdsprache (DaF) 156
Affinity Photo 243 Bildungsberatung 1, 13, 18f, 277 Deutschkenntnisse 156, 158, 160, 171
Aktzeichnen 109f Blockflöte 132 Diagramme 229ff, 242
Alexander-Technik 74f BOP 87, 92 Didgeridoo 135
Alphabetisierung 21, 150, 156ff, 307 Brasilianisch 7, 134, 152, 204–205 Digitale Bildbearbeitung 128, 245f
Alternsforschung 68, 70 Bruchrechnen 304–305 Digitale Kompetenz 218, 273ff
Altgriechisch 152, 209 Buchführung 287, 299–300 Digitales Fotografieren 124
Analysis 305f Büro 29f, 73, 75, 97, 218, Digitales Lernen 311
Analytische Geometrie 306 229ff, 239, 276ff Discofox 139f
Android 129, 218, 222ff, 246, BWL 235, 300 Diskriminierung 11, 15, 27f, 58
249f, 255, 259, 272f, 311 Diversität 2, 5–6, 26, 30, 126f
Anerkennungsverfahren 157 C Diversity 11, 110f, 113
Anime 108 C# 255, 258 131, 138, 147, 206
Antidiskriminierung 28 C++ 255, 257 Drehbuchschreiben 270
Apple 129, 218, 224ff, 242, 250, 272 C1 8, 23, 148, 153, 156ff, 162f, 165ff, DSGVO 227, 251, 266, 273, 287f
Aquajogging 90 169ff, 174, 181ff, 186f, 191ff,
Aquarell 106ff, 114ff

200, 202ff, 208, 214 E
Cajón 134 E-Books 223, 247
Aquarellieren 109ff
Cambridge English 182 eBay 226
Arabisch 41, 152, 212
CECAD 70f Edith Stein 104
Arbeitsagentur 314
Changemanagement 291 EDV 16, 20, 217ff, 271, 294
Arbeitsmarkt 156, 313f
Chile 203 Ehrenamt 29, 60, 64f, 97, 309, 312
Arbeitssuchend 157, 221f, 219, 224, 226,
229ff, 236f, 239f, 242f, 245, China 42, 83f Ehrenfeld 7, 32, 104, 133f
247f, 256, 262ff, 313 Chinesisch 83, 110, 152, 213f Einzelhandel 157
Art Clay Silver 119 Chor 99, 129, 131f Engagement 4, 10, 13, 25ff, 52, 66,
Artenvielfalt 5, 33ff, 38f, 102f Clownstheater 146 78, 97, 181, 219, 262, 276, 292
Ashtanga-Yoga 81 CMS 251, 253 Englisch 28, 39, 102, 119, 149ff,
172ff, 295, 307, 312
Atem 70, 74ff, 78ff, 130, 132, 283, 310 Coaching 43, 49, 55f, 60ff, 64f, 130, 266,
276f, 282, 284, 300, 302 Erbe 5, 41
Ausbildungssuchend 156
ColognePride 5, 29 Eros 48, 109
Ausstellung 9, 52, 70
Comics 108 Europa 6, 26, 28, 41ff,
Autismus 48
99, 104, 134, 187
Ayurveda 79 Computertechnik 221
Excel 229ff, 240, 256
Content-Management-System 250ff
B Excelsior Hotel Ernst 104
Controlling 235f, 291
Bachata als Solotanz 142 Existenzgründung 218, 286f
Corona 6, 15, 52f, 70, 73, 99
Ballett 142 Exkursion 13, 36ff, 41, 76, 100ff,
Covid 70, 75
106, 125, 127, 147, 264
BAMF 156f, 160 CSD 5, 29
Bands 130, 134 CSS 250ff, 261 F
Berufliche Bildung
Barock 39, 102, 132, 137

Fahrrad 38, 47
Barrierefreie Kommunikation 218, 262ff D Faire Mode 104
Berufliche Weiterbildung 13, 18, 226, 314 Dänisch 152, 207
Familie 6, 10, 31, 36, 40, 48ff, 52,
Berufsbegleitende Datenbanken 218, 226, 233, 54, 58, 60, 64f, 70, 99f, 153, 175,
Fortbildungen 25f, 44, 60–65 240f, 256, 259 177, 184, 190, 201, 288, 313f
Berufsfeld 2, 64, 157 Datenmanagement 305 Feriencampmesse 31
Berufsorientierung 288f Datenschutzgrundverordnung 227 Film 27, 32f, 124, 138, 186, 217f,
Berufssprachkurse 156, 171 Datensicherung 221 237, 248f, 254, 268, 270ff, 303
Unterfachereich
Stichwortverzeichnis Fachbereich
Finanz- und Rechnungswesen 217f, 298ff Holzbildhauerei 118 Kochen 36, 193
Finanzbuchhalter 299 HTML 31, 62, 97, 103, 193, Kollegiale Beratung 289, 310
Fineliner 107ff, 115 250ff, 261, 312 Kommunikationstraining 62, 144,
Finnisch 152, 208 218, 278ff, 308
I Kompetenzberatung 276f, 302
Fit für 100 93
Illustrationen 111, 245, 248 Konfliktkommunikation 279, 285f, 302
Fitness 29, 58f, 68, 73f, 85, 87ff, 140,
144, 156, 175, 177, 179, 218, 226, Illustrator 9, 245, 248 Konversation 23, 154f, 157, 159, 179,
229, 244, 283, 306f, 309, 313 Imkerei 35f 183, 187, 192, 194, 202f,
Fluid Painting 111 Immobilien 41 205f, 208, 211, 213ff
Formulare 153, 240, 252f Improvisation 7, 129, 133f, 138, 142, 145 Konzerte 4f, 28f, 42, 99, 130, 136
Frankreich 27, 74, 187 Improvisationstheater 54, 144ff, 298 Koreanisch 152, 215
Französisch 73, 150ff, 183ff, 200f InDesign 245, 247 Körpersprache 54, 57, 66, 144, 228,
Indianische Flöte 7, 135 265ff, 278ff, 284ff, 290f, 302, 308
Frauen 1, 4, 6, 27, 57f, 68, 71, 80, 89,
91f, 99, 160, 264, 286, 288, 292 Indigen 42 Kostenrechnung 235, 300
Freihandzeichnen 108 Kraft 7, 38, 43, 56, 70, 77ff, 85ff,

Inkscape 244f, 304
102, 134, 142, 144f, 283, 309
Freiwillige 4, 10, 28–29, 131, 297 Insekten 33–36, 38, 101f
Kreativer Tanz 142
Führung 7, 30ff, 37, 42, 47, 76, 99ff, Installation 221f, 250f, 254, 256, 259f
104f, 129, 192, 264, 290, 292f, 300 Kreatives Schreiben 8, 20, 23,
Integration 4ff, 10, 21, 28, 30, 62f, 70, 99,
147f, 193, 195
Führungskräftetraining 290ff 150, 156f, 265, 301, 305f, 313
Kroatisch 152, 212
Füße 75, 79f, 86 Integrationskurse 149ff, 156f
Kuba 134
Internationale Verantwortung 26, 42
G Kunst 1, 4, 9, 11, 27, 32, 41, 45, 48f, 52,
Internationales 4, 20, 26f, 29, 42f, 71, 95ff, 103, 105ff, 109, 114, 118, 120,
Garten 35–36, 44, 47 76, 134, 186, 299 124, 127, 143f, 264, 275, 280, 285
Gärtnern 35–36 Internet 9, 16, 24, 45, 52, 97f, 157, 183, Kurdisch 152, 212f
Gebärdensprache 20, 124, 150, 154–155 187, 192, 194, 204, 218ff, 230,
Gedächtnistraining 59, 296–297, 303 232ff, 241, 243, 249ff, 254, 256ff, L
Gehalt 36 267, 270ff, 300, 303f, 307, 311
Laptop 44, 89, 107, 147, 166, 188, 193,
Gehirn-Jogging 59 iPad 223ff, 250, 272 219f, 226ff, 230, 250
Geld 39f, 44f, 48, 156, 219, 245, 250, iPhone 223ff, 250 Latein 152, 209
254, 262, 274, 276, 286, 300 Israel 5, 42 Lateinamerika 99, 140, 196, 200
Geldanlage 39f, 274, 300 Italienisch 98, 152, 187ff Layout 128, 218, 231, 237, 243ff,
Gemüsegarten 35 250f, 259, 265
Gerechtigkeit 33, 42 J Lesen und Schreiben 21f, 154f, 157f,260, 307
Gesang 42, 130f, 136, 138, 145 Japanisch 79, 123, 152, 214 Lesung 5, 27, 29, 42, 146
Geschäftsgrafiken 218, 242 Java 255, 258f Lightroom 128, 244, 246
Geschlechter 5, 29, 49, 281 Javascript 251, 261 Lineare Algebra 305–306
Gesellschaft 1, 4ff, 11, 15, 20f, 23f, 25ff, Jazzharmonielehre 129 Linux 218, 245, 254–256, 259
33f, 41, 43ff, 47ff, 51, 53, 58f, 61ff, 68, Jimdo 250, 252f
70ff, 98f, 263, 268, 275, 282, 307, 314 Jobcenter 157, 160, 313 M
Gesellschaftspolitische Bildung 25ff Journalismus 217f, 267, 270, 281 Makramee 121, 123
Gimp 245, 272 Jugendliche 1, 7, 23, 65, 71, 97, 118, Makros 231–233, 235, 240, 255
Gitarre 129f, 136ff 145f, 148, 193, 195, 261, 313 Malen 95–96, 105–116, 124, 160, 248
Goethe-Gesellschaft 98f Management 12, 217f, 236, 250ff, 259,
Goethe-Zertifikat 157f, 169ff
K 273, 276ff, 310
Kalligraphie 78, 115f Manga 108
Google-Ads 254
Kandidat 260, 290 Mappenerstellung 107
Grafik 218, 231, 237, 243ff, 265
Keramik 95ff, 116f, 119 Marketing 5, 27ff, 218, 226, 248, 254,
Grundbildung 20, 150, 155ff, 307
Kinder 1, 5, 8, 23, 30f, 40, 51, 65, 71, 262ff, 269, 282f, 286ff, 318
Grundlagen PC 218ff
97, 145f, 148, 195f, 221, 261, Mathematik 217f, 304ff, 312
296f, 303, 313, 318
H Medien 5, 9, 27ff, 44f, 48, 98, 169, 217f,
Kinder- und Jugendplan 5, 30 226, 243, 245, 247f, 262ff, 307
Häkeln 121, 123
Kiswahili 152, 213 Medienkompetenz 10, 218, 273ff, 307
Hardware 221f, 255, 274
Klassische Gitarre 136f Medienproduktion 218, 243ff
HDR Fotografie 244
Klavier 129, 131ff, 146 Meditation 48f, 55, 57, 68, 76ff
Herkunftssprache 23, 152, 154, 195
Klima 25f, 33ff Menschenrechte 4f, 15, 20, 27f, 30
Herkunftssprachler*innen 8, 23, 152, 154,
192, 195, 208 Klimakrise 34 Meta 252
Hispanohablantes 7f, 23, 146, 148, Klimawandel 33f, 36 Metaverse 24, 275
192f, 195f, 202f Klöppeln 121, 123 Migrationshintergrund 156, 307, 312f
Fachereich Stichwortverzeichnis
Unterfachbereich
Mikrocontroller 258, 304 Podcast 4, 27, 267, 270, 273 Schreibwerkstatt 20, 147f
Moderation 13, 147, 228, 264, 284f, Poesie 28 Schüler*innen 5, 7, 23, 30, 99, 116, 121, 145ff,
287, 307, 309, 311 Politik 1, 11, 24, 25ff, 34, 41ff, 275 175, 182, 193, 195, 305f, 312
Modern Sketching 108 Politische Bildung 25ff Schwarze Rhetorik 282
Mosaikwerkstatt 119 Polnisch 152, 211f Schwedisch 152, 207f
Multimedia 217ff, 294, 307 Pop Piano 133 Scribus 245
Mundharmonika 133 Portraitzeichnen 107, 109 Scrum 293ff, 302
Museum 7, 20, 31, 98, 100, 109, 192 Portugiesisch 150f, 204f Selbstmarketing 278f
Musik 20, 41f, 45, 85, 87f, 90ff, 95f, Porzellan 96, 117ff Selbstpräsentation 267, 269, 278, 290, 308
99, 103, 129ff, 146, 218, 222ff, Seminarvideos 311
PowerPoint 41, 47, 227, 229ff, 235,
239, 248ff, 271f
237ff, 303, 309 Senior*innen 29, 58f, 80f, 93, 104f, 226, 263f
Musikmachen 250
PR-Berater*in 262, 265f, 268 SEO 251, 253f, 273, 304
Musikproduktion 250
Präsentationen 143, 218, 226f, 237ff, 242 262, Serienbrief 229, 231
Musiksoftware 250 276, 281ff, 297, 303, 309 Shiatsu 79
Musiktheater heute 129 Programmieren 26, 60, 62, 236, 256f, 259ff, 304 Sicherheit im Netz 28
Musikvermittlung 129 Programmiersprachen 218, 255ff, 304 Sicherheitspolitik 42
Muttersprache 263, 312 Project 241, 294 Sketchnoting 285
Projektmanagement 218, 241, 262, 273, Smartphone 89, 166, 222ff, 229f, 246, 248ff,
N 291, 294f, 302 258f, 269, 272, 287, 303f, 311
Nachhaltigkeit 5, 13, 20, 25f, 33ff, 104,
Public Relations 218, 262ff Social Media 218, 222, 224, 226f, 248f,
119, 121f, 227, 309
Python 255, 259ff 253, 263ff, 272ff, 307, 311
Nacken 73–74, 79–80, 86, 90
Solidarität 4f, 27f, 30, 42
Nähen 121–123 Q
Songwriting 129f
Neiyanggong 83 Queer 58
Soziale Netzwerke 28, 226
Netzwerke 13, 24, 28, 33, 44, 70, 97, 218f, 226, Querflöte 132
256, 263, 268f, 274, 276ff, 302f, 308 Spanien 38, 102, 193, 200
Neugriechisch 152, 210 R Spanisch 7f, 23, 146, 148, 150ff, 192ff
Niederländisch 152, 206f Radverkehr 35 Sprachprüfung 171
Notenlehre 129, 131 Raspberry Pi 260 SQL 240f, 261
NRWeltoffen 4, 28 Rassismus 4, 11, 27 Stadtführung 100, 104f, 183, 192f
RAW 244f Stammtischparolen 4, 28
O Recherche 253, 266 Statistik 234, 255, 260f, 304f
Obstbaumschnitt 35 Steinbildhauerei 118, 120
Recht 4, 6, 10, 15, 21, 27f, 40, 42, 73, 75, 97,
Office Tools 230 105, 126, 176, 227f, 239, 244, 253, 273, Sterbehilfe 40
Ölmalerei 112, 114, 116 275, 287, 291, 293 Stimmbildung 131, 143
Ölpastellkreiden 108 Rechtspopulismus 4, 28 Stimme 48, 73, 96, 130f, 143ff, 193, 278, 280,
OneNote 230 Refashion 121 283f, 302, 307, 310f
Online Texten 263 Religion 6, 25, 42, 46f, 50, 96 Stochastik 304, 306
Online Zeichnen und Malen 107 Rente 40, 66 Storytelling 143f, 239, 262f, 266, 268, 270, 282ff
Orchester 130 Respekt 2, 5, 19, 30, 273, 278f, 302 Swahili 213
Outdoor 68, 89f, 279 Rhetorik 218, 266, 278ff, 290, 307
Outdoor-Fitness 68, 89f Rhythmik 130, 137f T
Outlook 229, 239f Rom 147, 179 Tabata 87, 92
Rosa Luxemburg 4, 27 Tabellenkalkulation 218, 229, 231ff, 240, 256

P Tanz 95f, 99, 139ff, 145
Rücken 36, 73ff, 79ff, 85ff, 89ff, 126, 228
Paartanz 139ff Tanztheater 145f
Rumänisch 130, 152, 206
Palliativ 29 Tastschreiben 218, 228
Russisch 6, 41, 152, 211
Pastell 113ff Teamentwicklung 218, 290ff, 307
Pastellkreide 105, 107, 113 S Teilnahmeberechtigung 157, 160
Patientenverfügung 40 Saatgutfestival 33 telc 153f, 156ff, 160, 169ff, 187, 191,
Persisch 7, 133, 152, 212 Salsa 140f 196F, 200ff, 204, 312
Personalmanagement 218, 290ff SAP 240, 300f Telefontraining 160, 307
Pflanzentauschbörse 36 Schmuckgestaltung 20, 119 Textverarbeitung 218ff, 229ff
Philosophie 25ff, 45ff, 49f, 72, 290 Schnupperkurs 122, 124, 147, 154, 187, 206, Thailändisch 152, 214f
Photoshop 128, 243ff, 248, 257, 272 210, 278f, 302 Ton 74, 96, 116ff, 120, 130, 135, 144, 268,
PHP 250f, 260f Schokolade 5, 34 271f, 283, 311
Pilates 68, 88f, 92f Schottland 143 Töpferscheibe 106, 117
Pivot 231ff Schreibtraining 159, 167 Tortilla 193
Stichwortverzeichnis
Train the Trainer 1, 25, 95, 218, 309ff W

Trans* 5, 28 Wahrscheinlichkeit 305f Impressum
Troubleshooting 222 Waldbaden 76
Türkisch 23, 29, 112, 152, 208f, 312 Waldyoga 76
Typo 3 252 Webdesign 218, 250ff
Webdesigntools 253
U Webseitenoptimierung 253
Ukulele 135f Wein 74
Windows 129, 139, 218ff, 229ff, 254ff, 271, 273 Fotos:
Universität 6, 27f, 33, 41ff, 64, 70f, 182, 196f,
Norman M. Zey
204, 277 Wirbelsäule 75, 83, 85f, 142
Thomas Boxberger
Urlaub 128, 172f, 183, 187, 192, 206, 223 Wirtschaft 34, 45, 60, 62, 64f, 71, 74, 171, Johanna Alisch
217f, 266, 276ff, 314 Michael Foit-Tomczyk
USA 4, 6, 27, 42, 99, 146, 174, 179f
Wohnprojektetag 33 Paul Hamacher
V Wohnzimmerkonzert 134 Shutterstock
Word 173, 220f, 229ff, 235ff, 242, 263, 297, 307 Seite 8 © PantherMedia / Milkos
VBA Access 240
Seite 28 © PantherMedia / minverastock
Wordpress 44, 250f, 253
VBA Excel 236 Seite 154 © PantherMedia / Andriy Popov
Veedel 30ff, 104, 109 Seite 160 © PantherMedia / asdf
Y Seite 167 © PantherMedia / Andriy Popov
Verhandlungen 278, 281 Yin Yoga 78, 82 Seite 263 © PantherMedia / Wavebreakmedia
Verkehrswende 35 Yoga 6, 21, 46, 68, 76ff, 89, 92 Seite 308 © PantherMedia / Yuri Arcurs
Video 48, 52, 77, 124, 180, 218, 222f, 225
227f, 230, 233ff, 241, 243, 248ff, 256ff, Z Fotos der Mitarbeitenden:
267f, 270ff, 303, 311 Zeichnen 20, 95f, 105f, 242f, 248, 260, 262, Studio157.info
272, 276, 285, 304f Fotografenmeister Thomas Ahrendt
Videokonferenzen 227f, 273 Dellbrücker Hauptstr. 157, 51069 Köln
Zeit- und Selbstmanagement 218, 298
Videoproduktion 248f, 265, 268, 271f
Zeitmanagement 230, 263, 267, 273,
Videoschnitt 218, 248ff, 268, 271f db Media, Dirk Baumbach
288, 292f, 296, 298
Aachener Straße 37–39, 50674 Köln
Vielfalt 1f, 4ff, 9ff, 21, 26, 28, 30ff, 36, 38, Zen-Meditation 78
41, 46, 58, 60, 63, 68, 70, 83, 96, 99ff, Zentrale Abschlussprüfung Klasse 10 304f Titelbild:
112, 126f, 136, 145, 152, 158, 234 Zukunft 12, 30, 33, 35f, 39f, 44ff, 49, 55, 57, 59, © Nils Peter
Visio 242, 308 72, 77, 102, 176f, 274f, 293, 301f, 307, 314
Zumba 140f Anzeigen-Marketing:
Visualisierung 64, 69, 218, 229, 242,
Media-Agentur Schirmer GmbH, Bonn
245, 261, 308, 311 Zweitsprache 152, 156ff
(info@schirmer-koeln.de)
Satz, Litho und Produktion:

Inserenten- Kontaktstelle Kinder-
tagespflege Köln 313
cmxKonzepte GmbH & Co. KG
(www.cmxkonzepte.de)
verzeichnis NORDIKA 207
RheinEnergie AG 94 Druck:
Artservice 107 Sparkasse KölnBonn 66 RHEINPFALZ
AWB Abfallwirtschaftsbetriebe 32 Verlag und Druckerei GmbH & Co. KG,
Stadtentwässerungsbetriebe Köln 139
Ludwigshafen-Oggersheim
Basteln-Creativ Discount 113 Stiftung Schloss Dyck 103
Bläserforum Blasinstrumente 133 tas (Tages- u. Abendschule Köln) 275 Papier:
Kölner Verkehrs-Betriebe AG U4 WDR U2 UPM Brite 52 g/qm 69er Weiße
Anmeldung Fachereich (nur eine Person) Unterfachbereich
Teilnehmende Person weiblich männlich divers Die Oberbürgermeisterin
Amt für Weiterbildung

Volkshochschule
Nachname* Vorname*
Straße und Hausnummer* PLZ, Ort* Postanschrift:

Volkshochschule Köln
Im Mediapark 7, 50670 Köln
Telefon Mobil Fax: 0221 221-6569297
E-Mail: vhs-kundenzentrum@
stadt-koeln.de
E-Mail Geburtsdatum
* Pflichtangaben
Persönliche Anmeldung:
Kontoführende Person (Nur ausfüllen, wenn abweichend von teilnehmender Person) Kundenzentrum (Raum 123)
VHS-Studienhaus am Neumarkt
Cäcilienstraße 35, 50667 Köln
Nachname Vorname
Öffnungszeiten:
Mo, Di: 9 – 16 Uhr,
Straße und Hausnummer PLZ, Ort
Do: 9 – 19 Uhr (in den
Schulferien bis 17 Uhr)
E-Mail Telefon Mi, Fr: geschlossen
Kontoverbindung Geburtsdatum
IBAN D E
Verbindliche Anmeldung | Bankeinzugsermächtigung
Diese Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung des Teilnahmeentgeltes.
Ich ermächtige die VHS Köln das Teilnahmeentgelt von meinem o. g. Konto abzubuchen. Dies gilt auch für evt. anfallende Stornierungsentgelte.
Ich stimme der Verarbeitung meiner personenbezogenen Daten gemäß Datenschutzgrundverordnung zu. Ich kann diese Einwilligung jederzeit

schriftlich widerrufen. Die DSGVO hängt im VHS-Kundenzentrum aus, ist auf www.vhs.koeln einsehbar und im VHS-Programmheft abgedruckt.
Die Verpflichtung zur Zahlung des Entgeltes besteht auch bei Nichtinanspruchnahme der gebuchten Leistung, es sei denn eine schriftliche Stornierung
liegt fristgerecht bei der VHS Köln vor. Die allgemeinen Geschäftsbedingungen der VHS Köln erkenne ich an und den Hinweis zum Widerrufsrecht habe
ich zur Kenntnis genommen.
Datum Vorname und Nachname Unterschrift
Eine Barzahlung ist nur bei persönlicher Anmeldung im VHS-Kundenzentrum am Neumarkt möglich.
Gewünschte Veranstaltungen im Semester

–
–
Veranstaltungsnummer Veranstaltungstitel Euro
Antrag auf Ermäßigung des Teilnahmeentgelts

Die entsprechende Bescheinigung ist beigefügt. Zusätzliche Kosten wie Materialumlagen, Modellgelder, Skripte, Prüfungsgebühren usw. können nicht
ermäßigt werden.
25 % 45 % 50 %

Bundesfreiwilligendienst
Laufende Leistung nach SGB II oder
Schwerbehindertenausweis
vergleichbare Leisung
Person in Ausbildung
Sofern der Buchstabe „B“ im Schwer
Schule oder Studium
Köln-Pass oder vergleichbarer Sozialpass
behindertenausweis vermerkt ist, erhält
die Begleitperson kostenfreien Zutritt.
Au-Pair-Beschäftigung in Deutschland

Bei Kursteilnehmenden, die gegenüber Dritten einen Anspruch auf Übernahme des Teilnahmeentgeltes aus dem Sozialgesetzbuch II oder aus ver-
gleichbaren Normen haben, entfällt die Ermäßigung.
WIRD DURCH DIE VHS AUSGEFÜLLT
Anmeldung / Bearbeitung durch Datum Beratung erfolgte durch

Stand 12.2022
Auszug aus der Entgelt- und Benutzungsordnung der Volkshochschule Köln vom 14.05.2020
Die nachfolgend aufgeführten §§ 4–11 sind Allgemeine Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Köln.
§ 4 Entgeltbefreiungen, Ermäßigungen, Entgeltnachlässe gegenüber Dritten aufgewandt oder zu dessen Zahlung sie sich gegenüber Drit-
ten bereits verbindlich verpflichtet hat.
(1) Entgeltbefreiungen
(5) Bei Vortrags- und Diskussionsveranstaltungen, sowie Bildungsurlauben sind
1. Bei Veranstaltungen im Bereich Alphabetisierung /
Grundbildung ist der
Umbuchungen auf Kundenwunsch nicht möglich.
Besuch des ersten Kurses entgeltfrei.
2. Die Mitglieder eines eingetragenen Vereins, dessen ausschließlicher satzungs- § 7 Zahlung
gemäßer Zweck in der Förderung und Unterstützung der Arbeit der Volks- (1) Die Zahlung des Teilnahmeentgelts erfolgt spätestens nach Beginn der Veran-
hochschule Köln besteht (Förderverein), haben gegen Vorlage ihres Mitglieds- staltung durch Lastschrifteinzug. Dazu teilt die Kundin / der Kunde der Volkshoch-
ausweises freien Eintritt bei Vortrags- und Diskussionsveranstaltungen. schule bei der Anmeldung ihre / seine Kontoverbindungsdaten mit. Bei persön-
(2) Ermäßigungen lichen Anmeldungen kann die Zahlung auch bar erfolgen.
1. Eine Ermäßigung des Teilnahmeentgelts in Höhe von 50 % für Kurse erhal- (2) Die Volkshochschule Köln kann abweichend von Absatz 1 auch andere Zahlungs-
ten Kursteilnehmende, die zum Zeitpunkt des Kursbeginns im Besitz eines weisen (z. B. Zahlung durch Überweisung) und -termine festlegen.
Schwerbehindertenausweises sind. Berechtigte Begleitpersonen von Men- (3) Das Entgelt für als Einzelveranstaltung gekennzeichnete Vortrags- und Diskus-
schen mit Behinderung (Kennzeichen „B“ im Schwerbehindertenausweis) sionsveranstaltungen und organisatorisch vergleichbare Veranstaltungen ist
erhalten kostenlosen Zutritt. Die Teilnahme der Begleitperson ist ausgeschlos- unmittelbar vor der Veranstaltung bar zu zahlen.
sen. (4) Beträgt das Teilnahmeentgelt mindestens 200,00 € und die Dauer der Veranstal-
2. Eine Ermäßigung des Teilnahmeentgelts in Höhe von 45 % für Kurse erhalten tung mindestens acht Wochen, kann die Kundin / der Kunde Ratenzahlung bean-
Kursteilnehmende, die zum Zeitpunkt des Kursbeginns: tragen. Der Antrag auf Ratenzahlung kann nur im Zusammenhang mit einer per-
a) laufende Leistungen nach dem Sozialgesetzbuch II oder vergleichbare Leis- sönlichen Anmeldung erfolgen. Die erste Rate in Höhe von mindestens 150,00 €
tungen nach anderen gesetzlichen Regelungen beziehen oder ist bei der Anmeldung, die zweite Rate in Höhe des Restbetrages binnen vier
b) im Besitz eines gültigen Köln-Passes oder eines sonstigen Sozialpasses Wochen nach Veranstaltungsbeginn, spätestens jedoch vor dem Ende der Ver-
sind, der zur kostenlosen oder ermäßigten Nutzung kommunaler Leistun- anstaltung zu zahlen. Sätze 1–3 gelten nicht für Empfänger von laufenden Leis-
gen berechtigt. tungen nach dem Sozialgesetzbuch II oder vergleichbaren anderen Regelungen,
c) Inhaber eines Schwerbehindertenausweises mit einem Behinderungsgrad wenn sich eine Behörde (z. B. Sozialamt, Jobcenter oder Agentur für Arbeit) zur
von 100 % oder einem „B“ im Schwerbehindertenausweis sind. Sofern der Zahlung des Entgelts unmittelbar an die Volkshochschule Köln verpflichtet.
Buchstabe „B“ im Schwerbehindertenausweis vermerkt ist, ist die Teilnah- (5) Beträgt das Teilnahmeentgelt mindestens 200,00 €, kann die Volkshochschu-
me für eine Begleitperson kostenlos. le eine Anzahlung in Höhe von bis zur Hälfte des Gesamtpreises verlangen. Die
3. Eine Ermäßigung des Teilnahmeentgelts in Höhe von 25 % für Kurse erhalten Anzahlung ist binnen einer Woche nach Zugang des Verlangens der Volkshoch-
Kursteilnehmende, die zum Zeitpunkt des Kursbeginns: schule bei der Kundin / beim Kunden zahlbar. Absatz 4 findet in diesen Fällen kei-
a) Auszubildende sind, ne Anwendung.
b) Schülerinnen / Schüler oder Studentinnen / Studenten sind,
§ 8 Abmeldung
c) einen Dienst im Sinne des Bundesfreiwilligendienstgesetzes oder Jugend-
freiwilligendienstgesetzes absolvieren oder (1) Mündliche Abmeldungen, insbesondere gegenüber dem jeweiligen Kursleiter
d) einer Au-pair-Beschäftigung innerhalb der Bundesrepublik Deutschland und Abmeldungen durch bloßes Fernbleiben von der Veranstaltung sind unwirk-
nachgehen. sam. Abmeldungen müssen in jedem Fall durch die Kundin / den Kunden und
4. Ermäßigungen gelten nicht für Einzelveranstaltungen, Exkursionen und Prü- schriftlich per Brief oder Fax, per E-Mail oder online gegenüber der Volkshoch-
fungen. schule Köln erfolgen.
5. Die Ermäßigung entfällt außerdem, wenn der Kursteilnehmende gegen einen (2) Bei Abmeldungen erhebt die Volkshochschule Köln folgende Stornierungsent-
gelte:
Dritten einen Anspruch auf Übernahme des Teilnahmeentgelts aus dem Sozi-
1. bis 15 Tage vor Veranstaltungsbeginn 5,00 €,
algesetzbuch II oder aus vergleichbaren Normen hat.
2. 14–1 Tag(e) vor Veranstaltungsbeginn 20 % des Teilnahmeentgelts, mindes-
(3) Über Entgeltnachlässe im Zusammenhang mit Sonderaktionen zur Kundenge-
tens 5,00 €,
winnung entscheidet die Leitung der Volkshochschule.
3. Ausnahme: 7–1 Tag(e) vor Beginn eines Bildungsurlaubs 50 % des Teilnahme-
(4) Die Absätze 1 bis 3 gelten nicht für Materialumlagen, Modellgelder, Prüfungsge-
entgelts, mindestens 5,00 €,
bühren, Kosten für Lehrwerke und ähnliche Kosten, die im Teilnahmeentgelt ent-
4. Bei Nachweis eines wichtigen Grundes vor Veranstaltungsbeginn (Wegzug,
halten sind.
geänderte Arbeitszeiten, Erkrankung des Kursteilnehmers) wird ein Stornie-
(5) Der Personenkreis nach § 4 Absatz 2 Nr. 1 erhält für ausgewiesene Last-Minute-
rungsentgelt in Höhe von 5,00 € erhoben.
Angebote eine Ermäßigung des Teilnahmeentgelts in Höhe von 80 %. Der § 4 (3) Ab dem Tag der Veranstaltung ist eine Abmeldung nur bei Nachweis eines wichti-
Absatz 4 gilt entsprechend. Die Zahlung erfolgt ausschließlich in bar. Eine Abmel- gen Grundes (siehe Abs. 2 Nr. 4) möglich. In diesen Fällen erstattet die Volkshoch-
dung von der Veranstaltung entsprechend § 8 ist nicht möglich. schule Köln der Kundin / dem Kunden das Teilnahmeentgelt anteilig, maximal bis
§ 5 Anmeldung/Vertragsabschluss zu 50 %, und abzüglich eines Stornierungsentgelts in Höhe von 5,00 €.
(1) Anmeldungen können telefonisch, schriftlich (auch per Fax), online oder durch § 9 Absagen von Veranstaltungen durch die Volkshochschule Köln
persönliche Vorsprache erfolgen. Bei allen Formen der Anmeldung sind Vor- und (1) Bei einer Absage einer Veranstaltung durch die Volkshochschule Köln erstattet
Nachname, Adresse und Geburtsdatum anzugeben. sie der Kundin / dem Kunden das Teilnahmeentgelt in voller Höhe.
(2) Der Nachweis für die Berechtigung des Kursteilnehmenden auf Ermäßigung ist (2) Bei Absagen von Teilen einer Veranstaltung (z. B. Ausfall einzelner Unterrichts-
bei der persönlichen Anmeldung vorzulegen. Bei telefonischen, schriftlichen und stunden) aus Gründen, die die Volkshochschule zu vertreten hat, erstattet die
Online-Anmeldungen ist der Nachweis grundsätzlich bis zu 7 Tagen nach der Volkshochschule Köln der Kundin / dem Kunden das Teilnahmeentgelt anteilig.
Anmeldung, spätestens am letzten Werktag vor Kursbeginn nachzureichen. Wenn mehr als ein Drittel der Unterrichtsstunden ausgefallen ist, erstattet die
(3) Für Vortrags- und Diskussionsveranstaltungen und organisatorisch vergleich Volkshochschule Köln das volle Teilnehmerentgelt.
bare Einzelveranstaltungen ist eine Anmeldung im Sinne von Absatz 1 nicht erfor-
derlich. § 10 Haftung
(4) Die Anmeldung für eine Veranstaltung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung Die Volkshochschule Köln haftet nur für Schäden, die sie vorsätzlich oder grob fahr-
des Teilnahmeentgelts. lässig verursacht hat. Die gesetzliche Haftung wegen Schäden an Leben, Körper und
(5) Nach der Anmeldung erhält die Kundin / der Kunde von der Volkshochschule Gesundheit bleibt unberührt.
Köln eine Buchungsbestätigung. Bei Anmeldungen über VHS-Online wird die
Buchungsbestätigung auf elektronischem Wege zugesandt. Mit dieser kommt § 11 Sonstiges
der Vertrag zwischen der Volkshochschule Köln und der Kundin / dem Kunden (1) Es besteht kein Anspruch darauf, dass eine Veranstaltung durch einen bestimm-
zustande. Der Vertragsschluss steht unter dem Vorbehalt des Erreichen seiner ten Kursleiter oder eine bestimmte Kursleiterin durchgeführt wird. Entsprechen-
Mindestteilnehmerzahl oder einer zu erwirtschaftenden Mindesteinnahme für die des gilt für den Ort der Veranstaltung.
jeweilige Veranstaltung. (2) Die Volkshochschule Köln ist berechtigt, in ihren Veranstaltungen Anwesenheits-
listen zu führen.
§ 6 Umbuchung auf Kundenwunsch (3) Die vorstehenden Regelungen gelten für alle Veranstaltungen, die die Volkshoch-
(1) Umbuchungen auf Kundenwunsch müssen schriftlich per Brief oder Fax, per schule Köln in ihrem Programm anbietet. Sie gelten nicht für bedarfsorientierte
E-Mail oder online gegenüber der Volkshochschule Köln erfolgen. Der Angabe Sonderveranstaltungen, die die Volkshochschule Köln aufbesondere Nachfrage
von Gründen bedarf es nicht. durchführt (z. B. Firmenschulungen).
(2) Die Umbuchung auf Kundenwunsch kann grundsätzlich bis zum Beginn des drit- (4) Soweit sich aus dem VHS-Programm besondere Regelungen zu An- und Abmel-
ten Veranstaltungstermins vorgenommen werden. Bei Veranstaltungen mit nicht de- sowie Zahlungsmodalitäten für einzelne Veranstaltungen ergeben, gehen
mehr als drei Terminen (z. B. Führungen, Exkursionen) kann die Umbuchung bis diese den hier formulierten Regelungen vor.
sieben Tage vor dem Veranstaltungsbeginn vorgenommen werden. (5) Die Volkshochschule kann beim Nachweis eines sozialen Härtefalls von den
(3) Umbuchungen auf Kundenwunsch sind nicht möglich, wenn das Entgelt für Regelungen dieser Entgelt- und Benutzungsordnung (Allgemeine Geschäftsbe-
dingungen) abweichen.
die neue Veranstaltung um mehr als 50,00 € geringer ist als das für die bisher
gebuchte Veranstaltung.
(4) Für die Umbuchung auf Kundenwunsch berechnet die Volkshochschule Köln Widerrufsbelehrung bei Fernabsatzgeschäften
5,00 €. Darüber hinaus erstattet die Kundin / der Kunde der Volkshochschule Köln Informationen zum Widerrufsrecht finden Sie auf Ihrer Buchungsbestätigung, im
den Betrag, den die Volkshochschule Köln für die Kundin / den Kunden bereits Internet unter www.vhs.koeln sowie als Aushang im VHS-Kundenzentrum.
Die VHS Köln ist eine vom BAMF
Die Volkshochschule Köln ist LQW- anerkannte Anbieterin und
qualitätstestiert. Nähere Informationen Prüfungseinrichtung für Integrations-
hierzu finden Sie zu Beginn des Heftes. und Einbürgerungstests.
Jobcenter Köln.
Im Arbeitskreis Weiterbildung haben
sich die Kölner Bildungseinrichtungen
zusammengeschlossen, die ein
umfassendes und qualitätiv hochwertiges
Weiterbildungsangebot mit mehr als
10.000 Seminaren jährlich anbieten. Bundesagentur für Arbeit
Agentur für Arbeit Köln
Arbeits- und Interessengemeinschaft Bürgerzentrum Ehrenfeld e.V.

von öffentlichen und privaten
Bildungsträger*innen aus Köln
und Umland.
Bildungspartner NRW:
Berufskolleg an der Lindenstraße
und VHS Köln kooperieren.
Gemäß CERTQUA-Zertifikat
ist die Abteilung Qualifizierung und
Beschäftigungsförderung als
Träger nach dem Recht der
Arbeitsförderung zugelassen.
Kooperationen mit den Universitäten

gibt es auf dem Gebiet der
Fortbildung für Lehrende in den
Bereichen Deutsch und Gesundheit.
Ein Netzwerk von Beratungsstellen

unterschiedlicher Trägerschaft, Die VHS und das Institut zur
mit dem Ziel, die Kölner Beratungs- wissenschaftlichen Evaluation
landschaft qualitativ zu verbessern. naturheilkundlicher Verfahren an
der Universität zu Köln bieten
gemeinsam Vorträge zur
gesundheitlichen Prävention an.
Kooperation mit der Fakultät für

Kölner Netzwerk für Gesundheits- Angewandte Sozialwissenschaften
bildung mit dem Ziel einer aus- der TH Köln im Bereich Bedarfs-
gewogenen, flächendeckenden und erschließung für die Bildung für
qualitätsgesicherten Versorgung mit Nachhaltige Entwicklung (BNE)
Angeboten zur Gesundheitsbildung. in Sozialräumen.
Die VHS Köln ist anerkanntes Prüfungszentrum für zahlreiche internationale Sprachzertifikate.

VHS Köln Gesamtprogramm 2023-1

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VHS Programm

Seite 2 1 / 2023 VHS Programm 1Seite

B Die Veranstaltung ist beratungspflichtig. Kontaktdaten

Sehr geehrte Kölner*innen, sehr geehrte Leser*innen,

Unserem Jahresthema „Vielfalt“ begegnen Sie in allen Programmbereichen unserer umfassen-

Viel-Falt mit Nils Peter:

Insgesamt haben wir 58 Motive erhalten.

Ab Januar findet in der VHS im Bezirksrathaus Lindenthal eine Ausstel-

Digital lernen bei der VHS Köln

Komplett online Kombiangebot: Hybrid Live-Streaming

VHS-Markenbotschafter für die Vielfalt

Zum ersten Mal wird die Volkshochschule Köln im Jahr 2023

Fatih Çevikkollu trifft VHS Köln

Was motiviert Sie, sich als Markenbotschafter

Nachdem ich schon beim 100-jährigen Jubiläum dabei sein durfte,

Was kann Bildung zur vielfältigen

Sie bringen Menschen zum Lachen,

Was sind ihre eigenen Wünsche an

Die Grundsätze aus unserem Leitbild

gemäß § 178 SGB III als

Träger nach dem Recht der Arbeitsförderung

gemäß der beigefügten Anlage zugelassen wurde.

Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung - AZAV

Dieses Z ertifikat ist gültig bis

Dieses Zertifikat ist von CERTQUA registriert unter der Nummer

II C E R T Q U A I Bonner T a lw e g 6 8 I 53113 Bonn G esellschafter:

Qualität ist uns wichtig

Die Volkshochschule Köln ist eine Weiterbildungseinrichtung in städtischer

Das Kundenzentrum Die Info-Theke

Im Kundenzentrum begrüßen Sie:

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Corona-Maßnahmen – Gemeinsam sicher lernen

Informationen für Sie

Per Post: VHS Köln, Im Mediapark 7, 50670 Köln Mindestteilnahmezahl

Ggf. bestehende Umsatzsteuerpflicht

Was Sie noch wissen müssen

Veranstaltungen nach dem Arbeitnehmer-

Reklamationen und Beschwerden

Standorte der VHS Köln

6 VHS im Handwerkerhof Chorweiler

Was sind meine persönlichen Bildungsziele?

Finanzielle Förderung: der Bildungsscheck NRW

Im individuellen Zugang richtet sich der Bildungsscheck NRW an alle

Claudia Burghardt Jasmina Feistl

Volks-Hoch-Schule heißt Bildung für alle!

Bildung wirklich für alle:

Die Volks-Hoch-Schule und Inklusion:

Spanisch Taller de cuentos para niños Lectura y conversación (B2+): 7 autoras

Digital Corner – kostenlose

Onlineberatung – un:box cologne – Investieren in Kryptowährungen

Mensch | Gesellschaft | Politik

Bei Fragen zur Organisation der Kurse und Veranstaltungen (allgemeine

Bianca Jäger Gabriele Siegmund Hülya Bicici Sarah Bernard

Doris Dieckmann Thomas Boxberger Homaira Mansury Dr. Dennis Michels

Irene Ofteringer Anna Lena Schattenhofer Max Eggers

Mensch | Gesellschaft | Politik

Wir Menschen und unsere Lebensräume wandeln uns kontinu-

Lernen und Gedächtnis ..........................................59

Mensch | Gesellschaft | Politik

IDAHOBITA 2023 – Für Menschenrechte!

Mensch | Gesellschaft | Politik

Mensch | Gesellschaft | Politik

Sehr geehrte Kölnerinnen, sehr geehrte Leserinnen,

Zertifizierter Mediatorin Aufbautraining NLP- Weitere Angebote: