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SO wird dein Penis größer!

Funktioniert das sogenannte Penis Stretching?


JA! Nein! Vielleicht
In der Tat sind die Meinungen zum Thema Penisvergrößerung durchaus recht breit gefächert.
Seriöse Studien zum Thema gibt es wenig.

Was ist Penisstretching?


Penisdehnung bezeichnet die Verwendung von Händen oder einem Gerät, um die Länge
oder den Umfang des Penis zu vergrößern.

Obwohl es Hinweise darauf gibt, dass Dehnung die Größe des besten Stücks erhöhen kann, sind
die Ergebnisse leider meist minimal. In einigen Fällen können sie sogar nur temporär sein.

Lies weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie die Penisdehnung funktioniert, und welche
realistischen Erwartungen du haben kannst. Außerdem zeigen wir dir sichere
Dehnungstechniken, die du zu Hause ausprobieren kannst.

Manuelle Dehnübungen
Dabei verwendest du deine Hand, um das gesamte Penisgewebe zu massieren. Das machst du
beim Wichsen ja sowieso schon. Aber bei diesen Übungen soll die Haut gestreckt werden und
Mikrorisse um Gewebe erzeugt werden. Das soll den Penis länger erscheinen lassen.

Allerdings musst du diese Übungen auch beständig fortführen, um den Effekt zu erhalten.

Geräte zur Penisverlängerung


Obwohl sich schon eine Menge Forscher mit dem Thema beschäftigt haben, ist es immer noch
unklar, wie gut diese Geräte funktionieren.

Nehmen wir zum Beispiel die Penispumpe. Eine Penispumpe ist eine zylinderförmige,
luftgefüllte Kammer, die du an deinem Beckenbereich befestigst. Es ist bekannt, dass diese
eine sofortige Erektion hervorrufen.

Einige Anekdoten behaupten auch, dass eine konsequente Anwendung letztendlich die Länge
des Penis erhöhen kann.

Wir meinen: Ausprobieren schadet in diesem Fall gar nicht! Bestenfalls hast du eine Menge
Spaß und tolle Orgasmen gehabt. Und das ist doch auch schon was wert, oder?

Was die Forschung sagt


Bislang wurde keine Möglichkeit gefunden, den Penis dauerhaft zu verlängern. Aber man
kann durchaus eine vorübergehende Vergrößerung erreichen.

Ein Bericht aus dem Jahr 2010 besagte, dass Männer, die das Andropenis-Stretchgerät
verwendeten, eine Größenzunahme bei erweitertem täglichen Gebrauch sahen. Die
Teilnehmer nutzten das Gerät sechs Stunden am Tag über einen Zeitraum von vier Monaten.
Sie erreichten eine Länge von 1,8 bis 3,1 Zentimeter (cm).

Viel mehr Ergebnisse gibt es für sogenannte Traktionsgeräte, wenn auch nicht unbedingt für
die Vergrößerung der Penislänge:

Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass die Penisse von Männern, die im Laufe von drei
Monaten bis zu neun Stunden am Tag Traktionsgeräte trugen, bis zu einem Zentimeter
länger wurden.

Eine Überprüfung der Penis-Traktionsstudien im Jahr 2013 ergab, dass Traktionsgeräte am


nützlichsten sind, um Peniskrümmungen oder -deformitäten zu korrigieren und nicht die
Länge zu vergrößern.

Sichere Dehnungstechniken für zu Hause


Es kann durchaus nicht schaden, diverse Dehnungsübungen einmal auszuprobieren. Sie
können dir wirklich helfen, dich mit deiner Penisgröße und deinem Aussehen wohler zu fühlen.

Dehnungsübungen

Bevor du eine manuelle Dehnung durchführst:

Mache diese Übungen nur, wenn dein Penis schlaff ist

Stoppe sofort, wenn die Übung Schmerzen oder Unannehmlichkeiten verursacht!

Setze oder stelle dich an eine Wand oder einen Tisch, während du sie durchführst

Führe diese Übungen nur ein- bis zweimal täglich durch, um Verletzungen zu vermeiden.

Spreche mit deinem Arzt, wenn du diese Übungen länger machen oder häufiger durchführen
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Um deinen Penis manuell zu dehnen:
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Wiederhole diese Schritte mit dem nach links gezogenen Penis und übe Druck auf die
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Wiederhole diese Schritte mit dem nach rechts gezogenen Penis und übe Druck auf die Sodomie? Ehemaliges
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Wiederhole diese Übung einmal täglich für bis zu 2 Minuten.

Im Anschluss daran kannst du dir durchaus auch einen Solo-Handjob oder einen Handjob durch
deine Partnerin gönnen

„Jelqe“ deinen Penis


Bringe Zeigefinger und Daumen in eine O-Form

Platziere das „O“ an der Basis deines Penis.

Mache das O kleiner, bis du einen leichten Druck auf deinen Penisschaft ausübst

Bewege langsam deinen Finger und Daumen in Richtung Peniskopf, bis du die Spitze
erreichst. Reduziere den Druck, wenn sich das schmerzhaft anfühlt.

Wiederhole dies einmal täglich für ca. 20 bis 30 Minuten.

Dehnung mithilfe einer Vorrichtung


Penispumpe

Platziere deinen Penis in der luftgefüllten Kammer.

Verwende den Pumpenmechanismus, um die Luft aus der Kammer abzusaugen. Dadurch
wird Blut in den Penis gezogen, wodurch er aufgerichtet wird.

Befestige den mitgelieferten Ring oder die Klemme an deinem Penis, um ihn bis zu 30
Minuten aufrecht zu halten.

Entferne danach den Ring.

Zugvorrichtung

Stecke deinen Penis in das Basisende des Gerätes

Befestige den Kopf deines Penis innerhalb der beiden Kerben am gegenüberliegenden Ende

Befestige den Silikonschlauch um den Schaft des Penis

Greife die Enden des Silikonschlauches an der Unterseite des Gerätes und ziehe deinen
Penis langsam nach außen. Hör auf zu ziehen, wenn es sich schmerzhaft oder unangenehm
anfühlt.

Lasse den Penis 4 bis 6 Stunden am Tag in gestreckter Position.

Risiken und Nebenwirkungen!!


Achtung! Amateur-Tagebuch übernimmt keinerlei Gewähr oder Haftung für eventuelle
Schäden bei der Anwendung der oben aufgeführten Tipps und Techniken!

Wenn du zu grob mit deinem Penis umgehst, können große Risse im Gewebe oder Schäden an
den Bändern entstehen, die deinen Penis mit deinem Körper verbinden. Diese Verletzungen
können deine Fähigkeit, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten, möglicherweise
behindern. Also, immer Vorsicht walten lassen, dir und deiner Sexualität zuliebe!

Wenn du ein Zuggerät trägst, befolge die Anweisungen deines Arztes, wie lange du es tragen
sollst. Wenn du es länger trägst, kann es zu Verletzungen kommen, die die Penisfunktion
beeinträchtigen.

Lasse das Blut nach der Verwendung einer Pumpe nicht länger als 30 Minuten in deinem
Penis bleiben. Eine Erektion für mehr als ein paar Stunden kann deinen Penis dauerhaft
schädigen. Dann hilft auch ein größerer Penis nichts, wenn du nicht mehr poppen kannst

Dehnungsübungen oder Vorrichtungen können die Ursache für folgende Verletzungen sein:

Juckreiz

kleinere blaue Flecken oder Verfärbungen

rote Punkte entlang des Penisschafts

Taubheitsgefühl

Venenruptur

Gehe unbedingt zum Arzt, wenn diese Symptome länger als ein paar Tage anhalten oder
schwerwiegend sind. Dein Arzt kann die Symptome beurteilen und dich über die nächsten
Schritte beraten.

Peinlich? Ja, aber Ärzte sehen und erfahren jeden Tag viele peinliche Dinge. Niemand wird dich
wegen deiner missglückten Penisverlängerung auslachen!

Vielleicht auch interessant für dich: Kommt es wirklich auf die Penisgröße an?

Tags: Penis Selbstbefriedigung

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