Bewusstseinserweiterung

Sinn und Zweck der Bewusstseinserweiterung

Unterbewusstsein
Das Unbewusste
hypnagogischer Zustand
Einheit von Geist und Emotionen
Fnf Schritte zur Bewusstseinserweiterung
Gehirnwellen: Alpha Beta Gamma Delta Theta Wellen

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Sinn und Zweck der Bewusstseinserweiterung

Wre es nicht schn, wenn wir uns in vollem Umfang unserem Wachbewusstsein widmen und
unsere Trume, Trume sein lassen? Trume sind Schume und Phantasie ist Kinderkram, mit
der sich Erwachsene nicht beschftigen, es sei denn, sie sind naiv! (??)
Alles andere, was nichts mit unserem Wachbewusstsein zu tun hat, ist pure
Zeitverschwendung, da wir sowieso nur einmal leben und nach dem Tod ist sowieso alles
vorbei! (??)
Das sind typische Lebenseinstellungen von Leuten, die sich davor scheuen (oder zu
denkfaul sind), nach dem eigentlichen Sinn des Lebens zu fragen.
Wre es nicht faszinierend, wenn man Dinge bewusst erleben kann, die uns unser Gehirn vor
uns verheimlicht?
Sicher hat schon Jeder miterlebt, was ein Mensch so alles unter Hypnose anstellen kann.
Unter Umstnden die dmmsten Dinge, da er bei Tiefenhypnose nicht mehr Herr seines
Wachbewusstseins ist!
In unserem Unterbewusstsein werden Unmengen an Informationen abgelegt, die wir gar nicht
bewusst in der Summe wahrnehmen knnten, wir wren einfach berfordert. Dass wir nur
einen Minimalausschnitt unserer Realitt wahrnehmen, bedeutet doch noch lange nicht, dass
neben unserer wahrgenommenen Umwelt nichts weiter existiert! Gelingt es uns, bewussten
Kontakt zu unserem
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Unterbewusstsein

zu erhalten, wren wir in der Lage, Dinge wahrzunehmen, die wir vielleicht nie htten
wahrnehmen knnen. Wir wren nicht mehr die Marionette unserer unterdrckten
Wahrnehmungen und Gefhle. Wir knnten unser Leben bewusster leben! Gelingt es uns zum
Beispiel per Meditation, Kontakt zu unserem
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Unbewussten
aufzunehmen, wren wir nicht nur in der Lage, unsere Trume bewusst wahrzunehmen, ja sie
sogar bewusst zu beeinflussen, sondern man wrde ein Tor oder besser gesagt, ein
Scheunentor ffnen. Ein Tor zu unserem Massenbewusstsein, ein Tor zu einer
Wahrnehmungswelt, jenseits unserer Persnlichkeit (die fest mit unseren Sinnesorganen
verknpft ist).
Wir wren in der Lage, telepatischen Kontakt aufzunehmen, wenn wir nur bewusst unsere
Gedanken durch dieses Tor lenken knnten!
Leider gelingt dies nur den wenigsten, da dazu ein Bewusstseinszustand notwendig wre, der
unserem Tiefschlaf entsprche. Wir wrden einschlafen, bevor wir berhaupt merken wrden,
dass sich dieses Tor geffnet hat. Um diese Hrde zu berwinden, mssen wir uns in den
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hypnagogischen Zustand
versetzen. Das ist der Zustand, den wir einnehmen, wenn wir uns auf der Schwelle zwischen
Wach- und Schlafbewusstsein befinden. Unser Wachbewusstsein gleitet unmerklich in die
Traumphase hinber. Bemerken wir das nicht, schlafen wir ein.
Spielen wir jedoch bewusst mit unseren Trumen, so htten wir die Mglichkeit, unser
Wachbewusstsein mit unserem Unterbewusstsein verschmelzen zu lassen. Mit etwas bung
knnen wir dieses geheimnisvolle Terrain erkunden, und erlernen, diese Sinneseindrcke zu
speichern, sodass wir uns im Wachbewusstsein jederzeit daran erinnern knnen. Je weiter wir
uns von unserer Realittsebene entfernen, umso schwieriger ist es, nicht vom Schlaf
bermannt zu werden. Wir Menschen sind alle

multidimensionale Wesen
Wir wollen dieses jedoch nur nicht wahr haben und blockieren uns daher selbst!
Wir Menschen mssen eine
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Einheit von Geist und Emotionen

herstellen, um den natrlichen Fluss des Bewusstseins im eigenen Krper zu gewhrleisten.
Mit Hilfe des Geistes verdrngen wir Emotionen und mit Hilfe der Emotionen verdrngen wir
geistige Schlussfolgerungen.
Stellen wir uns unseren Emotionen, sind wir in der Lage, diese mit unserem Geist bewusst
wahrzunehmen. Erst nach bewusster Analyse unserer emotionalen ngste sind wir in der
Lage, die Verdrngungskraft der Emotionen gegenber dem Geist, aufzulsen. Sind uns

unsere inneren ngste bewusst, so besteht kein Grund mehr, unser Bewusstsein von den
Emotionen verdrngen zu lassen.
Lassen wir fr uns die Vorstellung gelten, dass wir selbst multidimensional sind, so heben wir
unsere geistigen Blockaden auf, die uns auf unsere physische Sichtweise fixieren.
Voraussetzung ist jedoch, dass unsere Emotionen nicht mehr unseren Geist diktieren. Das
heit nicht, dass wir keine Emotionen haben drfen. Genau das wre ebnefalls eine Blockade,
die uns unser Geist diktieren wrde!
Lebensenergiezentrum - Wir alle sind Schpfer unserer tglichen Realitt!

Fnf Schritte zur Bewusstseinserweiterung

(1) innere ngste erkennen (z.B. durch regressive Hypnose)
(2) Ursachen der ngste analysieren (in Gesprchen)
(3) eigene Emotionen nicht "beherrschen wollen" (ehrliche Akzeptanz seiner eigenen
Gefhle)
(4) ein multidimensionales Weltbild zulassen
(5) Ein Gleichgewicht zwischen Emotionen und Geist anstreben
(ohne die Probleme geistiger oder emotionaler Art zu verdrngen)
Eine grundlegende Aufarbeitung der Probleme ist dann mglich, denn unser Bewusstsein wird
die Probleme nicht mehr in das Unterbewusstsein verdrngen. Das allein bildet die
Grundlage, dass wir z.B. meditativ unser Schwingungsmuster erhhen knnen. Unser
Bewusstsein wird sich ein erweitertes Spektrum aneignen. Der Gehirnwellenzustand ist
entscheidend dafr, in welcher Bewusstseinsebene wir uns befinden.

Gehirnwellen: Alpha Beta Gamma Delta Theta Wellen

Alpha-Wellen 712Hz
entspannter Geisteszustand, abstraktes Denken
Beta-Wellen 1232Hz
starre Fixierung unseres Bewusstseins auf unsere physische Gegenwart, rein mechanistisches
Denken, unsynchrone Hirnfunktion
Gamma-Wellen 3080Hz
Koordination aller Hirnareale untereinander, Koordination von Raum und Zeit: Integration
aller Sinnesdaten zu einem Gesamteindruck, den wir dann "bewusst" wahrnehmen. Die
Gamma-Wellen wurden erst in jngerer Zeit ernsthaft untersucht. Erst modernere EEGVerfahren gestatten es, diese hherfrequente Schwingungsart des Gehirns nher zu
untersuchen. Alle betreffenden Neuronen feuern synchron. Der strkste Sinneseindruck ist
ausschlaggebend. Dort ketten sich alle zu diesem Zeitpunkt relevanten Sinneseindrcke an,
gleich eines Datensatzes einer Datenbank. Auf diese Weise regelt das Gehirn die Selektion der
Sinneseindrcke, sodass wir nicht mit der kompletten Datenflut berhuft werden. Nur was
"dem Gehirn logisch erscheint", klinkt sich ein. Damit ist unsere Blindheit allen Dingen
gegenber, die wir uns nicht erklren knnen, begrndet. Meine Meinung ist, dass bei
Autisten genau diese Funktion, ich sage mal "nicht gestrt ist" sondern anders funktioniert.
Delta-Wellen 0,55Hz
Tiefschlafphase, das Unbewusste. Fr uns normalerweise nicht bewusst erfassbar, da wir an

Alpha und Betta gewhnt sind und nur diesen eine Realitt beimessen. Die Tiefschlafphase
stellt die offene Antenne zu hheren Dimensionen dar und ist Dank unserer Blockaden nicht
bewusst greifbar.
Theta-Wellen 47Hz
Hypnagogischer Zustand, Zugang zum Unterbewusstsein. bergang zwischen Wach- und
Schlafbewusstsein. Tritt zwischen Alpha und Delta auf.
Haben wir die Mglichkeit, unser Unterbewusstsein in unser Wachbewusstsein zu integrieren,
so knnen wir Dinge wahrnehmen, die zuvor vor uns ausgefiltert wurden. Diese
Wahrnehmungen werden uns zwar etwas traumartig erscheinen, sie sind es auch, je mehr
unser Wachbewusstsein das Unterbewusstsein zensiert und uns nur eine verzerrte
Wahrnehmung gestattet (Mit Hilfe der Gamma-Wellen).
Ich bin mir sicher, dass dies eine Trainingsfrage ist und wir im Laufe unserer psychischen
Entwicklung ein immer klareres Bild ber unser Unterbewusstsein erhalten drften. Sind wir
erst einmal in der Lage, auersinnliche Wahrnehmung zu besitzen oder besser gesagt, bewusst
wahrzunehmen, dann werden uns Themen wie Ufos, Ausserirdische oder Geistwesen nicht
mehr fremd sein ;-)
http://www.die-fremden-welten.de/bewusstseinserweiterung.php