Musik und Gesundheit

Es Gibt viele Forschungen über positiven Effekt von Musik auf

unserer psychischen Gesundheit, Gedächtnis, Gehirn

Funktion und wo weiter…

Hier möchte ich diesen Effekt von meinem Perspektiv

erleuchten. Musik als eine Kunstform sollte eine Übung sein

um Vorstellungskraft in die Realität umzusetzen. Und natürlich

in diesen Prozess gibt’s viele Technische Schwierigkeiten die

Künstler muss immer wieder überwinden, diese Prozess der

Auflösungen ist was, das Leben einer Komponist oder Spieler

oder Dirigent prägt; Das finde ich als wichtigste Lehre der

Musik, also durch Üben man lernt wie mit Hindernisse

umgehen soll, und Schwierigkeiten als Herausforderung

betrachten kann.

Zweite Sache, dass wir immer von Klassische Musik lernen

können, ist das Geduld.

Wir leben in einer Welt, dass alles sich extrem schnell ändert,

Ökonomie, Lebensstil, Technologie und so weiter… Während

beim lernen Klassische Musik man muss Geduldig sein.

kleinsten Entwicklungen zeigen sich nach ein paar Monate,

Deswegen man lernt wie in Moment sein ohne an Ziel zu

denken, einfach dieser Moment zu genießen und dann

Fortschritt sich als Belohnung erscheinen wird.

Obwohl in Theorie und Forschungen Musik viele Positive Effekt

in unserem Leben hat, sollen wir auch erwähnen, dass viele

Musikern mit Depression und chronische Stress kämpfen.

Größe Konkurrenzen, Wettbewerben, immer beurteilt werden,

Unsicherheit der Karriere und Zukunft, können Größe Rolle

spielen.

Ich bin kein Experte, aber ich glaube wir sollen vorsichtig sein,

nicht unsere liebe für Musik durch wissenschaftliche Fakten

überzeugen, es sind mehr Rock Stars das Interesse an

psychodelische Drogen zeigen als Bankier.

Musik kann für unsere Gesundheit Gut oder schlecht sein.

vielleicht genau wie alle anderen Tätigkeiten.

Behnam