Bewegungs-Check J’in terr og e un camarad

e afin de
té et de ses
ire le bilan de sa san
fa
otidiennes.
activités qu

1 Bewegst du dich?
A. Quels éléments vont ensemble ?
Relie-les. Heute fühle ich Fühlt ihr uns gern!

Wie fühlst du euch gut in München? sich zu wenig. Die Jugendlichen fühlen

Er bewegt dich heute? mich schlapp. Wir bewegen sich super.

B. Complète les phrases.

Ton astuce !
1. Wie fühlst du dich
......... heute? Tu connais déjà la plupart
des formes ; tu dois donc
Er bewegt
2. ..... sich zu wenig. uniquement apprendre
les formes avec sich.
ich
3. Heute fühle ...... mich schlapp. Er / Sie fühlt sich gut.
Sie bewegen sich viel.
Wir bewegen
4. ......... uns gern!
5. Die Jugendlichen fühlen sich
......... super.
ihr
6. Fühlt ......... euch gut in München?

2 Sitzprotokoll ➜ KB Aufgabe 3A

Combien de minutes ou d'heures restes-tu assis chaque jour ? Complète le tableau.

MEIN SITZPROTOKOLL Montag – Freitag Samstag / Sonntag

sitzen und arbeiten in der Schule

bei den Hausaufgaben

in Fahrzeugen sitzen im Bus

in der Straßenbahn

in der U-Bahn

im Auto

sitzen und relaxen beim Lesen

beim Essen

vor dem Fernseher

beim Musik hören

am Computer

mit Freunden

18 achtzehn
 Fit und gesund

3 Tut mir leid, ich sitze gerade ...

A. Quels éléments vont ensemble ? Relie-les.

beim Straßenbahn
Tut mir leid,
vor dem Fernseher
ich sitze gerade ...
am Essen
im Computer
in der Auto
Hi, Andreas, wir sind
alle im TOP. Wo bist du?
Kommst du?

B. Demande à ton camarade combien de temps et combien de fois il fait les activités
suivantes. Fais des hypothèses et compare-les avec ses réponses.

Ich glaube ... Richtige Antwort:

Wie oft und wie lange duscht er / sie sich? .................................... ....................................
Wie oft singt er / sie unter der Dusche?
.................................... ....................................
Wie lange sieht er / sie jeden Tag fern? .................................... ....................................
Wie oft geht er / sie in die Disko? .................................... ....................................
Wie oft macht er / sie Sport? .................................... ....................................
Wie lange surft er / sie täglich im Internet? .................................... ....................................

4 So bleibe ich fit ➜ KB Aufgabe 4B

Écoute : qui dit quoi ? Complète le tableau.

CD1 p. 10

Wer? Wie oft?

1. ich gehe schwimmen Herr Balmer

2. ich mache Yoga
3. ich spiele Wasserball
4. ich fahre Inliner
5. ich fahre Fahrrad
6. ich spiele Fußball
7. ich jogge
8. ich dusche mich kalt
9. ich habe Schulsport
........................................
Frau Möller
........................................
Marco
........................................
Marco
........................................
Jochen
........................................
Herr Balmer
........................................
Monika
........................................
Frau Möller
........................................
Monika
........................................
zweimal in der / pro Woche
......................................................
jeden Tag
......................................................
fünfmal in der / pro Woche
......................................................
------
......................................................
jeden Tag
......................................................
einmal in der / pro Woche
......................................................
einmal in der / pro Woche
......................................................
jeden Tag
......................................................
dreimal in der / pro Woche
......................................................

neunzehn 19
 Mach mit, bleib fit Je trouve des
pour rester en
alternatives
forme si
on n’aime pas
le sport.

5 Meinungen über Sport ➜ KB Aufgabe 5A/D

A. Classe ces affirmations dans le tableau.

1. Sport ist gut gegen Stress. J für Sport K gegen Sport

2. Jede Sportart ist gefährlich. 1. Sport ist gut gegen Stress. 2. Jede Sportart ist gefährlich.

3. Sport ist gesund. 3. Sport ist gesund. 5. Viele Sportarten sind sehr teuer.

4. Nach Sport kann man 4. Nach Sport kann man 7. Manche Sportarten sind
besser denken. besser denken. zu anstrengend.
5. Viele Sportarten sind sehr teuer. 6. Sport ist gut für die Figur. 8. Beim Sport kann man sich verletzen.

6. Sport ist gut für die Figur.

7. Manche Sportarten sind

zu anstrengend.

8. Beim Sport kann man

sich verletzen.

B. Que pensent Tabea et Fabio ? Relis le texte dans le manuel p. 31 et note les noms
correspondants.

Tabea
1. …................. Tabea
sagt, dass er / sie nur im Sommer Sport macht. 2. …................. denkt, dass
Fabio
er / sie gar nicht sportlich ist. 3. …................. meint, dass Sport gut gegen Stress ist.
Fabio Fabio
4. …................. sagt, dass er / sie beim Sport viel Spaß hat. 5. …................. glaubt, dass Sport
Fabio
ein gutes Hobby ist. 6. …................. sagt, dass viele Freunde regelmäßig zum Training
gehen.

C. Écoute ce que disent les trois jeunes et coche les bonnes affirmations.
CD1 p. 12
mp3 p. 8

1. Annika sagt, ...

X a. ... das sie sich gern bewegt.
b. ... dass sie Sport nicht mag.
X c. ... dass sie nicht gern ins Fitnesscenter geht.
d. ... dass sie sich nach dem Sport nicht gut fühlt.

2. Pauline erklärt, ... 3. Dominik meint, ...

X a. ... dass sie sich nicht so gern bewegt. X a. ... dass Sport gefährlich ist.
b. ... dass sie keine gute Figur haben will. X b. ... dass sich seine Freunde oft verletzen.
X c. ... dass sie Rad fährt und viel zu Fuß geht. c. ... dass er sich gern bewegt.
X d. ... dass sie gerne tanzt. X d. ... dass er gern schwimmt.

20 achtzehn
 Fit und gesund

6 Welcher Typ bist du? ➜ KB Aufgabe 6A

Voici le résultat du test ! Additionne tes points et lis le résultat.

1. a = 15 Punkte b = 10
Punktzahl 120 bis 135: Punkte c = 5 Punkte
2. a = 5 Punkte b = 15
Der Sportfanatiker Punkte c = 10 Punkte
3. a = 10 Punkte b = 15
Punkte c = 5 Punkte
Du bist fit und super in Form. 4. a = 15 Punkte b = 10
Punkte c = 5 Punkte
Sport ist dein Leben und du denkst immer 5. a = 15 Punkte b = 5
ans Training. Du fühlst dich nur gut, wenn Punkte c = 10 Punkte
6. a = 10 Punkte b = 15
du dich bewegen kannst. Natürlich ist Punkte c = 5 Punkte
7. a = 15 Punkte b = 10
Sport und fit sein wichtig, aber du darfst Punkte c = 5 Punkte
8. a = 10 Punkte b = 15
den Spaß nicht vergessen: Relaxe mal, ein Punkte c = 5 Punkte
9. a = 5 Punkte b = 15
cooler Tag ohne Training ist auch okay! Punkte c = 10 Punkte

Punktzahl 85 bis 125:

Der Lebenskünstler Punktzahl 45 bis 80:

Für dich muss es Spaß machen, du Die Couch-Potato

bist ein total cooler Typ. Das ist auch gut
so, aber man muss auch mal an die Form
denken: Nur, wer auch fit ist, hat Spaß.
Also: Du musst dich auch mal anstrengen,
du musst dich bewegen. Du wirst sehen,
Sport kann auch viel Spaß machen!
Es ist sehr wichtig für dich, dass du dich
gut fühlst und dass es Spaß macht. Das
ist auch okay, aber du solltest auch ein
bisschen an deine Form denken. Gesund
essen, sich bewegen ... Du musst ja
keinen Marathon laufen, aber du kannst
mal zu Fuß gehen oder mit dem Hund auf
die Straße, auch so bleibst du in Form!

7 Ich finde / glaube / denke, dass ...

A. Coche les affirmations avec lesquelles tu es d'accord.

X Deutsch macht Spaß. Sport ist anstrengend und macht schlapp.

Snowboarden ist out. Sprachen lernt man für den Alltag.
Hausaufgaben sind total wichtig. Schwimmen ist langweilig.
X Sprachen lernt man für den Beruf. Jugendliche machen zu wenig Sport.

B. Formule maintenant ton opinion à l'aide des phrases cochées.

Ich finde, dass … Deutsch Spaß macht.

Ich glaube, dass man Sprachen für den Beruf lernt. …

einundzwanzig 21
 Mein Start in den Tag Je donne des
à mes camarad
conseils
es pour
euner.
leur petit déj

8 Buchstabensalat auf dem Frühstückstisch

Remets les lettres dans l’ordre et écris les mots et leurs articles.
1 das Brot
......................... der Orangensaft
2 .......................................... das Brötchen
3 ...................................... der Kakao
4 ............................... das Nutella
5 .........................
TROB NOFRASTENGA ÖTCNBEHR OKKAA TLUNLAE
der Kaffee
20 ....................... die Butter
6 .........................
FEFAEK TURTEB

die Salami
19 ....................... 20 der Honig
7 .........................
AMISAL
1 9 18 8 GHOIN
11 5
19
der Tee
18 ....................... das Müsli
8 .........................
ETE 7 16 3 4
MSÜIL

die Milch 12
17 ....................... 14
2
17
der Käse
9 .........................
HILMC
10 EÄKS
15 6
der Schinken
16 .......................... 13 der Apfel
10 .......................
NENSICKH FAPLE
das Ei
15 ....................... die Tomate
14 ............................ die Marmelade
der Joghurt 12 ..................................
13 ............................. die Wurst
11 .......................
IE AMTEOT TORJHUG ELDEMARMA SURTW

Fais attention !
Parfois, dans les mots
9 Wörter zusammensetzen composés, on trouve un n
entre les deux mots, par
exemple : Orangensaft,
Que mangent et que boivent ces personnes ? Tomatensaft, etc.
Complète les phrases en imaginant des mots.

Marmeladen Orangen
1. Sylvie isst zum Frühstück ein ............................... ...............................
2. Marius isst um 10 Uhr ein Wurst
............................... Apfel
...............................
3. Jana isst in der Pause ein Salami
............................... -brot und trinkt einen Birnen
............................... -saft.
4. Ayse isst am Nachmittag ein Käse
............................... Zitronen
...............................
5. Mirko isst um 17 Uhr ein Schinken
............................... Tomaten
...............................

10 Wer sagt was?

1. Ich kann morgens einfach nicht ans Essen denken. 
Classe ces phrases dans 2. Ich habe morgens einen Riesenhunger.  3. Ich will morgens
le tableau.
lange im Bett bleiben.  4. Zum Frühstücken nehme ich mir Zeit 

5. Ich kann morgens einfach nichts essen.  6. Ich esse morgens

Schinken, Eier und viel Brot.  7. Oft bleibt mir einfach keine Zeit.
 8. Mit Müsli und Obst mache ich mich fit für den Tag.

Schnellfrühstücker Frühstücksmuffel Frühstücksgenießer Vielfrühstücker

3. 1. 4. 2.
7. 5. 8. 6.

22 zweiundzwanzig
 Fit und gesund

11 Frühstückstypen ➜ KB Aufgabe 8B

Que mangent Ines, Lars, Jasmin et Franz au petit déjeuner ? Coche les bonnes réponses.
CD1 p. 13

Ines Lars Jasmin Franz

einen Tee X
ein Glas Orangensaft X
eine Tasse Milch
ein Nutellabrot X
ein Brötchen X
Honig X
Joghurt X
eine Schale Müsli X
Schinken und Eier X
Obst X
Obstsalat X
eine Banane X

12 Das optimale Frühstück ➜ KB Aufgabe 9C

A. Quel est le petit déjeuner parfait selon Mme Schelling ? Écoute et coche.
CD1 p. 14
X X X X X 13. Gurken
1. Kakao 4. Joghurt 7. Müsli 10. Bananen

2. Schokolade
X 5. Quark X 8. Äpfel X 11. Tomaten
X X 6. Brot
3. Käse 9. Orangen 12. Salat 14. Salami

13 Was sollen sie tun?

Choisis les expressions dans la liste et donne des conseils à ces personnes.

früh ins Bett gehen  ins Jugendzentrum gehen  sich viel bewegen 

viel ... essen  die Deutsche Welle hören  keine ... essen  jeden Morgen joggen 

Babysitting machen  Austauschpartner suchen

Er soll … früh ins Bett gehen.

1. Peter ist immer müde. ............................................................................................................................
Sie soll jeden Morgen joggen. / Sie soll viel Obst und Gemüse essen.
2. Ilse fühlt sich schlapp. ............................................................................................................................
Sie soll sich viel bewegen. / Sie soll keine Snacks und keine Schokolade essen.
3. Ramona ist zu dick. .................................................................................................................................
Sie sollen ins Jugendzentrum gehen.
4. Tina und Lola wollen neue Freunde kennen lernen. ...........................................................................
Er soll die Deutsche Welle hören. / Er soll einen Austauschpartner suchen.
5. Helge will sein Deutsch verbessern. .....................................................................................................
Sie soll Babysitting machen.
6. Mona bekommt zu wenig Taschengeld. ...............................................................................................

dreiundzwanzig 23
 Meine Grammatik
1 LES VERBES PRONOMINAUX AVEC SICH
Ich fühle
A. Complète les bulles. mich
Wie fühlst du dich? super!

Und wie fühlen

Sie sich, Frau
Bartok?
Ich fühle
mich etwas
schlapp.

Penses-y !
B. Crée ton tableau. On utilise sich
pour la 3e personne
Ich fühle mich sehr gut. du singulier et du
pluriel et pour
Du fühlst dich nicht so gut. la forme de
Er  / Sie fühlt sich schlapp. politesse.
Wir fühlen uns fit!
Ihr fühlt euch schlecht.
Sie fühlen sich müde.
Sie fühlen sich topfit. (forme de politesse)

2 LES INDICATEURS DE TEMPS : Wie lange? Wie oft?

LA DURÉE ET LA FRÉQUENCE einen Tag jede Woche
A. Wie lange? ou Wie oft? Complète le tableau. eine halbe Stunde wöchentlich
vier Jahre jeden Tag
einen Tag  jede Woche  eine
halbe Stunde  nie  vier Jahre  zehn Minuten einmal in der Woche
wöchentlich  zehn Minuten  ein Jahr
ein Jahr nie, selten, oft
 selten  jeden Tag  einmal in der
Woche  eine Woche  oft  immer eine Woche immer

B. Combien de fois fais-tu ces activités ? Raconte.

Geburtstag feiern  schwimmen gehen  shoppen gehen  lange frühstücken 

mich duschen  ins Museum gehen  Milch trinken  blöde Fragen stellen 

mein Zimmer aufräumen  mit Freunden quatschen  nachts träumen 

meinen Geburtstag vergessen  Fahrrad fahren  Klavier spielen  in den Bergen wandern

Ich stelle manchmal blöde Fragen. ...

Ich quatsche jeden Tag mit Freunden. .............................................................................................
.............................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................

24 vierundzwanzig
 Meine Grammatik
3 LA PROPOSITION SUBORDONNÉE AVEC DASS
Lis les gros titres et écris trois phrases dans la grille en exprimant ton opinion.
Ich finde, dass ... Ich finde auch, dass ...
Ich finde nicht, dass ... Ich denke, dass ... Die Jugendlichen denken nur
an ihre Hobbys.
DIE JUGENDLICHEN BEKOMMEN ZU VIEL TASCHENGELD!

Die Jugendlichen sitzen zu viel Zeit vor dem Fernseher.

Die Jugendlichen von heute sind sehr kreativ. Die Jugendlichen sind nicht sehr fit.

proposition
principale conjonction sujet verbe conjugué

Ich finde , dass die Jugendlichen zu wenig Taschengeld bekommen.

Ich finde nicht , dass die Jugendlichen nicht sehr fit sind.
,
proposition subordonnée
4 LES NOMS COMPOSÉS
Relie les définitions. 3. .eine Tasse Tee a. eine Tasse mit Tee
=
4. .eine Teetasse b. eine Tasse für Tee
1. .ein Glas Saft a. ein Glas für Saft
=
2. .ein Saftglas b. ein Glas mit Saft 5. .eine Schale Obst a. eine Schale für Obst
=
6. .eine Obstschale b. eine Schale mit Obst

5 LES VERBES DE MODALITÉ SOLLEN ET MÜSSEN

A. Complète les phrases avec le verbe conjugué qui correspond.
1. soll
Meine Mutter sagt, ich .................... viel Obst essen. Ich mag Obst aber gar nicht.
2. sollst
Ich habe dir schon dreimal gesagt, du ................... deine Schulsachen aufräumen!
3. musst
Du möchtest fit sein? Dann ......................... du viel trainieren!
4. muss
Heute Nachmittag ................... ich lernen: Wir schreiben morgen einen Mathetest,
schrecklich!
sollen
5. Unser Deutschlehrer sagt, wir ................... alle neuen Wörter der Lektion lernen.
Wie langweilig!
soll.
6. Meine Freundin Eva meint, dass ich mehr Gemüse essen ................................

B. Écris un petit poème avec les verbes de modalité.

Ich will … Ich will fit sein,

aber ich kann nicht … aber ich kann nicht schnell laufen.
Ich soll … Ich soll viel Obst essen,
aber ich mag … aber ich mag lieber Schokolade.
Ich möchte … Ich möchte trainieren,
aber ich darf nicht … aber ich darf nicht ins Fitnesscenter gehen.

fünfundzwanzig 25
 Meine Wörter
Crée ta carte mentale avec le vocabulaire de l’unité.
Voir manuel p. 48
ESSEN & TRINKEN Tu peux la personnaliser avec des photos et des dessins.

PORTIONEN
gesund
Fit und
ICH FÜHLE MICH ...

DIE MEINUNG SAGEN

MEINUNGEN ÜBER SPORT

26 sechsundzwanzig
 Sprechtraining
eine Flasche Obstsaft

Les consonnes sourdes ein Glas Saft

ein Teller Obstsalat
A. Écoute et prononce les mots en faisant ein Eisbecher mit Birnen
CD1 p. 15 attention aux consonnes surlignées. ein Eisbecher mit Bananen
mp3 p. 9
ein Wurstbrötchen
Fischsuppe  Wurstbrötchen  ein Brötchen mit Fleischsa
lat
Eisbecher  Obstsaft  Obstsalat

B. Essaye maintenant de lire le menu à voix haute et distinctement.

L’accent tonique
Écoute et souligne la voyelle accentuée.
CD1 p. 16
mp3 p. 10
die Banane
__  der Kakao __  der Joghurt
__ – der Bananenjoghurt
__
die Marmelade
__  das Nutella
__  der Salat
__ – der Tomatensalat
__
die Orange
__  die Salami
__  der Salat
__  das Brötchen
__ – das Marmeladenbrötchen
__
die Spaghetti
__  die Tomate
__ die __
Pizza – die Salamipizza
__

Besonders lecker: das Currywurst-Museum

Va sur le site du musée http://currywurstmuseum.com et lis les informations de la page
d’accueil, puis celles de la rubrique Imbiss. Réponds ensuite aux questions.

1. Das Currywurst-Museum ist in ... 5. Man kann das Museum ...

a. München. X a. jeden Tag besuchen.
X b. Berlin. b. am Sonntag nicht besuchen.

2. Das Currywurst-Museum liegt in der 6. Eine Currywurst kostet im Museumsimbiss …

Nähe vom ... X a. 2,20 Euro.
a. Brandenburger Tor. b. 2,40 Euro.
X b. Checkpoint Charlie.

3. Eine Eintrittskarte kostet …

X a. zwischen 7,00 und 11,00 Euro.
b. zwischen 5,00 und 8,00 Euro.

4. Man kann die Eintrittskarten …

a. nicht online kaufen.
X b. auch online kaufen.

siebenundzwanzig 27
 Ja, ich
kann's! Das kann ich schon!

X Jd’une
e peux comprendre les détails J Y M k
CD1 p. 17
mp3 p. 11 Hören interview sur la santé à
l’école.
sehr gut gut nicht
so gut
schlecht

Fit in der Schule

A. Écoute l’interview. Quels problèmes y a-t-il au collège de
Mme Mayer ? Il y en a trois, trouve-les.
Die Schüler …

X bewegen sich zu wenig.

telefonieren zu viel.
kommen morgens zu spät.

sitzen zu lange vor dem PC.

X essen nicht gesund.
X

B. Écoute encore une fois et coche les solutions proposées

par le collège.
a. Alle müssen zu Fuß oder mit dem Fahrrad d. Jeden Morgen gibt es Frühstück in
in die Schule kommen. der Schulkantine.
b. Alle Schüler machen vier Stunden pro e. In der großen Pause bekommen die Schüler
Woche Sport. einen gesunden Snack.
c. Die Schule organisiert spezielle Sport-AGs f. In der Schulkantine kocht man ohne Fleisch.
für Sportfanatiker.

Lesen X Je peux comprendre et résumer les habitudes sportives

et diététiques d’une star.

Kein Tag ohne Sport

Lis l’article de presse sur Jennifer L. et complète son Name: Jennifer L.
profil de fitness.
Sportart(en):
- jeden Morgen
........... ...........90 Minuten
........... Pilates
........... ....
Jennifer L. ist 45 Jahre alt, hat eine tolle Figur und ist
total fit. Wie macht sie das? Auf Konzert-Tour oder oder Cardio-Dance
........... .....................................
zu Hause, für Jennifer gibt es keinen Tag ohne Sport. - manchmal Yoga...........
oder joggen
...............
........... ...........
Natürlich achtet sie auch auf eine gesunde Ernährung.
Sie trinkt viel kaltes Wasser, isst täglich Obst und Gemüse Ernährung:
und nach 16 Uhr gibt es keine Kartoffeln und Spaghetti - trinkt ...........
........... viel Wasser
..........................
mehr. Aber noch wichtiger ist der Sport. Jennifer steht - isst täglich Obst und Gemüse
........... ........... ........... ...............
jeden Morgen zwischen vier und sechs Uhr auf und
- isst nach
........... 16 Uhr
........... keine ...........
........... Kartoffeln ....
macht 90 Minuten Training – normalerweise Pilates und
Cardio-Dance. Manchmal macht sie aber auch Yoga oder und Spaghetti
........... .....................................
geht am Meer joggen. Am liebsten trainiert sie mit ihrem
Trainingspartner:
Freund. Er ist auch ein Fitness-Fan. Zu zweit macht Sport
eben noch mehr Spaß! - ihr Freund
........... .....................................
................................................

28 achtundzwanzig
 X Jingrédients
e peux décrire les J Y M k
Sprechen d’un petit
déjeuner sain.
sehr gut gut nicht
so gut
schlecht

Ein gesundes Frühstück

A. De quels aliments a-t-on besoin pour faire un petit déjeuner sain ? Explique.
Für ein gesundes Frühstück braucht man einen / ein / eine …

B. Et toi ? Est-ce que tu prends un petit déjeuner sain ? Raconte.

Mein Frühstück ist (nicht) gesund, weil ich … esse.

X Je peux échanger sur les J Y M k

Interaktion habitudes alimentaires et
les activités quotidiennes.
sehr gut gut nicht
so gut
schlecht

So bleibt man fit

A. Choisis une personne, Frank ou Marina. Ton camarade prend
l’autre rôle. Regarde le tableau dans le manuel p. 51.

B. Posez-vous des questions et échangez sur vos profils de fitness.

X Je peux répondre à des J Y M k

Schreiben questions sur ma famille,
mes amis et mes loisirs.
sehr gut gut nicht schlecht
so gut

Gesundheitsforum
Lis le message de Markus et donne-lui trois conseils.

Hey Leute!
Ich habe im Moment total viel in der Schule zu tun. In drei Monaten mache ich mein Abitur!!!

| Jetzt habe ich für regelmäßigen Sport keine Zeit mehr. Ich möchte aber trotzdem fit bleiben
und keine Couch-Potato werden. Was soll ich machen? Habt ihr Tipps für mich?
Viele Grüße
Markus

Hallo Markus!
Man soll sich jeden Tag bewegen: Du kannst mit dem Rad zur Schule
Hier sind meine Tipps für dich: ............................................................................................
fahren. Hast du einen Hund? Dann kannst mit ihm spazieren gehen!
..................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................
Wichtig: Man soll jeden Tag Vitamine essen, also Äpfel, Bananen oder Birnen. In die Schule kannst du einen
Müsliriegel und einen Organgensaft mitnehmen. Und man soll auch früh ins Bett gehen, so bist du in der Schule fit!
..................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................
Viel Glück fürs Abitur!!

neunundzwanzig 29