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Mantras

im Kundalini Yoga
in der Tradition von Yogi Bhajan.

zusammengetragen, übersetzt und ediert von


Sat Hari Singh
Widmung: Inhalt:
Noch vor wenigen Jahren waren diese Mantras
geheim und wurden nur einzeln an ausgewählte Vorwort Seite
Schüler weitergegeben. Einleitung Seite
Yogi Bhajan, der Meister des Kundalini Yoga, Mantras von A – Z Seite
hat sie erstmals öffentlich allen Menschen Zeiten der Meditation Seite
zur Verfügung gestellt. Auf der Schwelle zum
Phasen der Meditation Seite
Wassermann Zeitalter hat er eine Schatztruhe
für viele zukünftige Generationen geöffnet. Akupunkturpunkte im Gaumen Seite
Laute im zum Körper Seite
Als spiritueller Lehrer weist er uns damit den Weg
zu unserer Bestimmung und vermittelt uns Weitere Informationen Seite
Techniken, mit ihr in Berührung zu kommen und
sie zu erfüllen. Durch seine Inspiration ist langsam
ein Verständnis entstanden, sie in ihrer Bedeutung
in unsere Sprache hinüber zu tragen.
Seinem Lebenswerk ist diese Arbeit in Demut
und Dankbarkeit gewidmet.
Sat Nam
Sat Hari Singh
1 „Ades Tisai Ades“ 2 „Aah Ooh Umm“
(aus dem Jap-ji Sahib Strophe 28-31)

Bedeutung:
„Ades tisai Ades „Dieses Mantra ist ein Trikuti Mantra. Es bringt
Ad anil anad anahad alle drei Gunas zusammen und neutralisiert Ida
und Pingala im zentralen Nervenkanal
Jug jug eko ves“
Shushuma. In der Sprache des Nas Yoga, ist ‚Aah‘
der erste, ursprüngliche Laut. Es ist die allererste
Übersetzung: endliche Urstimme mit der die Differenzierung
„Ich verneige mich ehrfürchtig vor dem Ersten, der Schöpfung beginnt. Sie bedeutet ‚Komme‘.
dem Einen, dem Reinen, dem in allen Zeiten Die erste endliche Stimme, die dich zurück in
Seienden.“ die Einheit bringt, ist ‚Wah‘. Der Laut ‚Ooh‘
„Lob Ihm nur Ihm allein. Am Anfang bist du,
bedeutet „Du“. Der Laut ‚Umm‘ bedeutet ‚Wir‘.
ohne Ende, im Selbst vollkommen und rein“
Nehmen wir alle zusammen, bedeutet das
Bedeutung: Mantra: ‚Komme, Du, in die Formen des Lebens‘.
In diesem Refrain in den zentralen 4 Strophen In dieser Weise gechantet ist es das ‚Bij Naad‘
des Jap-ji ‚saltutiert’ Guru Nanak vor der des Mantras ‚Om‘ oder ‚Aum‘.“
innersten Quelle aller Quellen. (Meditation von Yogi Bhajan am 26. September 1983 „Naad
Namodam Rasa“)
Wirkung:
In der Meisterschaft dieses Mantras liegt das Meditation:
gesamte Wissen des Universums verborgen, das Sitze in einfacher Sitzhaltung. Ziehe das Kinn
sich aufschließt, ohne, dass man je ein Buch etwas auf die Brust und drehe die untere
lesen müsste. Wirbelsäule leicht nach vorne. Konzentriere
Dieses Mantra erschließt dem Meditierenden das deine Augen auf der Nasenspitze am Punkt
Wissen, das auf dem Grunde von allem liegt. Es vom dritten Auge. Lasse die Arme entspannt
ist die demütige Verneigung des Yogis vor der herabhängen, Die Unterarme sind parallel
Unendlichkeit.“ zum Boden gehalten und die Hände nach
(Quelle: Aquarian Teacher Seite 82)
oben geöffnet. Die Finger zeigen gerade nach
Musik: Snatam Kaur
vorne , weg von dir. Bringe die Fingerspitzen 3 „Aap Sahai Hoa“
von Daumen und kleinem Finger zusammen
(Buddhi Mudra). Dann beginne rythmisch die
Unterarme abwechselnd 15 – 20 cm nach unten „Aap Sahai Hoa
und zurück parallel zum Boden wie eine Schere Sache Da Sacha Dhoa
zu bewegen. Setze diese Bewegung fort mit dem
Har Har Har.“
rythmischen Chanten der drei Teile des Mantras.

Durchführung:
Betone jeden Laut im Hals so dass er vom Übersetzung:
Zwerchfell aus vibriert und in der Nase. Gott, du selbst (Aap) bist unser Beschützer
Er soll eine gute Resonanz und Timbre haben. (Sahai) geworden (hoa).
Mache das für 31 Minuten. Damals sollten Du bist die Wahrheit, (sache da), die eigentliche
die TeilnehmerInnen unmittelbar nach der Wahrheit in uns (dhoa).
Meditation sich einem Partner zuwenden Gott. Gott. Gott.
und zuerst 3 – 11 Minuten über das Thema Herkunft:
miteinander sprechen:“ Wie gut mache ich Refrain aus dem gleichnamigen Shabd im Siri
das Unmögliche“. Guru Granth Sahaib
Dann sollten sich die Partner 3 Minuten mit der
rechten Hand abklatschen, dummes Zeug reden Bedeutung:
und in die Augen schauen. Gleich danach Das Mantra ist ein Geschenk, das uns ohne
sollen sie ihren PartnerIn anlächeln und Furcht in das Unbekannte schreiten lässt, in die
miteinander über das Thema: „Wie mein Leben Zukunft und höhere Welten. Es versichert uns,
gesegnet ist und wie ich mit Prüfungen umgehe“ dass wir von Gott selbst beschützt sind. Das
sprechen. Lächele dabei. 3 – 11 Minuten. beruhigt uns und stabilisiert unser Denken.
(Quelle: KRI International Teacher Training Manual Seite 82)
(Meditation von Yogi Bhajan am 26. September 1983 „Naad
Namodam Rasa“) Wirkung:
Das Mantra hilft uns, Negativität in uns und unser
Umgebung zu überwinden.
Eine Meditation mit diesem Mantra schenkt uns
Schutz und lässt uns Wege finden, finanziellen Bereich des höheren Selbst hineinzuschauen.
Druck zu überwinden. Anstatt Angst vor dem Unbekannten zu haben,
Es hilft Blockaden gegenüber Geld aufzu- sollten wir das Unbekannte zu unserem Freund
brechen und den Fluss des Wohlstands wieder machen. Dieses ist mein erstes Geschenk für
zum Fliessen zu bringen. Wenn nichts anderes euch, meine erste Offenbarung. Damit könnt ihr
hilft, chante dieses Mantra jeden Tag eine das Unbekannte ohne Furcht betreten.“
Stunde lang. (Yogi Bhajan am 17. Mai 1983 in Laos Angeles)
(Quelle: Children Curriculum und Gurdass Kaur: Mantras of the
Musik: Singh Kaur oder Gurdass Singh & Kaur
Aquarian Age)

Yogi Bhajan:
„Es wird in deinem Leben auch eine Form von
Feindseligkeit gegen dich geben, man nennt
4 „Ad Gure Nameh“
(Mangalacharan Mantra)
es „das Quadrat im Leben“. … Diese Worte
werden deine Feinde und diese Feindseligkeit
vollkommen beseitigen.“ „Ad Gure Nameh,
(Yogi Bhajan am 17. Mai 1983 in Laos Angeles) Jugad Gure Nameh,
Meditationstechnik: Sat Gure Nameh,
Führe die Meditation mit folgendem Siri Guru Dev-e Nameh.“
Atemrythmus durch: Verbinde „Har“ mit einem
starken Feueratem vom Nabel und nach dem Übersetzung:
dritten „Har“ halte den Atem an, bis das Mantra Ich verneige mich (nameh) vor dem
wieder zu „Har“ kommt. unendlichen, zeitlosen (Ad) Lehrer (Gure),
(Yogi Bhajan am 17. Mai 1983 in Laos Angeles)
Ich verneige mich vor dem Lehrer in allen
Zeiten (Jugad = Zeitalter) (der evolutionären,
Kommentar von Yogi Bhajan erleuchtenden Kraft in der Geschichte)
Mache diese Meditation 90 Tage lang. Du wirst
Ich verneige mich vor dem inneren Lehrer
das große Wunder des gesprochenen Wortes
der uns die Wahrheit (Sat) enthüllt.
erleben. Ich weiß und ich bete dafür, dass einige
Ich verneige mich vor dem Guru, dem
von euch soweit sind tief in die unbekannten
göttlichen Lehrer, der uns aus dem Dunkel
(Gu) zum Licht (Ru) führt. einem beschützenden Energiefeld.
(Eine alternative Übersetzung von Guru = Weisheit wird Das Universum schafft quasi einen Schutzschild
oft angeboten.) aus Licht um dein eigens elektromagnetische
Feld. Das schenkt dir einen wiedererstarkten Sinn
Bedeutung:
für deine eigene Kraft, Stabilität und Sicherheit.
Namo bedeutet„na“ = sterben (siehe in Sa Ta
Es erlaubt dir noch in den kompliziertesten
Na Ma) mo bedeutet ich.
Situationen bewusst zu denken und zu handeln.“
Es ist mein kleines „ich“, mein Ego, (das unter
(Quelle: Booklet der CD „Mantras and Miracles“ von Tarn Taran
dem Ewinfluss der 5 Dämonen von Zorn, Gier, Singh)
Stolz, Lust und Abhängigkeiten durch diese Welt
„Plötzliche Krankheit kann aus dem Gefühl
tanzt,) dass sich verneigen, öffnen, sterben muß,
von Unsicherheit entstehen. Dieses Mantra ver-
wenn wir in unser eigentliches höheres Selbst
mittelt innere Sicherheit und das Wissen, das
hineinwachsen.
wir beschützt und sicher sind in allen Lebens-
Es ist der Guru, der uns auf diesem Weg führt,
umständen. Dieses schafft Entspannung und
der himmlische Lehrer.
ermöglicht Heilung.“
Wir sind geführt in unserem innersten Kern schon (Dr Shanti Shanti Kaur in „Mantras,als Hilfe um gesund zu werden“
an allem Anfang, in jedem Moment von Aktivität Im Booklet „Mantras & Miracles“)
und Erfahrung, geführt in der tiefsten Wahrheit
Quelle:
deines Herzens und deines Seins durch die
Einleitendes Gebet vom Sukhmani Sahib
unsichtbare Unendlichkeit deines höheren Selbst. (Seligkeit des Geistes) von Guru Arjun dev.
(Quelle: KRI International Teacher Training Manual Seite 82)

Weitere Verwendung:
Wirkung: Das Mantra dient zur Einstimmung in Gruppen- und
„Dieses ist ein Mantra beseitigt die Wolken des Arbeitsprozessen und auch vor dem Beginn anderer
Zweifels und öffnet für Schutz und Führung. Aktivitäten, wie zum Beispiel vor einer Autofahrt
Es umgibt unser magnetisches Feld mit gesungen. In letzterem Fall entwickelt es seine Kraft
als Schutzmantra.
beschützendem Licht.“
(Quelle: KRI International Teacher Training Manual Seite 82)
Technik: Singe das Mantra drei Mal mit den Händen
im Gebetsmudra vor dem Herzzentrum.
„Wenn du dich verwundbar, unsicher, starr vor (Musik: Gurdass Singh & Kaur, Sat Hari Singh, und
Angst fühlst, umgibt dich dieses Mantra mit wunderschön in der Fassung der frühen Singh Kaur.)
5 „Ad Gure Nameh, leiden, wegen Ereignisse aus deinen füheren
Leben. Es scheint grundlos zu sein, aber es
Jugad Gure Nameh, passiert. Es muss sein.
Sat Gure Nameh, Zweitens: Es passiert, das du leidest aufgrund
von Karma, von Taten. Du magst sie absichtlich
Siri Guru Dev-e Nameh.
oder unabsichtlich getan haben, das ist uner-
Aad Sach, Jugaad Sach, Haibhi heblich. Es ist passiert, du hast es gesät, du musst
Sach, Nanak hosi bhi sach. es ernten.
Drittens: Du magst leiden. Es ist Schicksal, der
Ad Sach, Jugad Sach, Fluss des Lebens kommt zum erliegen. Es entsteht
Haibhae Sach, aus deiner Beziehung mit anderen. Deine innere
Auseinandersetzung mit irgendetwas schafft
Nanak hosi bhae Sach.“ diese Tragödie.
Es gibt drei Seiten und dieses Tricuti Mantra.
Yogi Bhajan erklärt dieses Mantra: Es wird alle drei Aspekte beseitigen. Wie ein
„Haibhi Sach“, das ist, wenn du keinen Schutz kleiner Streichholz einen ganzen Wald ab-
hast, dann wird es dich beschützen. brennen kann, nimm dieses als dein „Gupti“.
„Haibhae Sach“, das ist, wenn die Dingen Verwahre es im Geheimen als etwas sehr
stoppen, sich nicht mehr bewegen, dann wird Heiliges. Ein „gupti“ ist eine Schutzwaffe, die man
es wieder Bewegung aufnehmen, in deine am Körper trägt und der feind einen angreift,
Richtung. Ich sage mal, lass es kommen. kannst du ihn zurückschlagen und gewinnen.
Das eine ist ein Generator, das andere ist eine Wer immer dieses bei der Hand hat, wird ge-
Brechstange. winnen. Es wird dich beschützen, deien Genera-
Lass mich ausführen, was dieses Mantra be- tion und die kommenden Generationen. Dieses
deutet. Es wird auch in deinem Leben, Unglück, ist eine Geheimwaffe du vervollkommnen
Pech und Tragödien geben. Wenn du sie nicht musst für täglich 31 Minuten – nicht mehr – nicht
intuitiv verstehst, werden sie sich ereignen. weniger.
Ich kann dir nicht garantieren, dass es sich Und das Haus von Guru Nanak verbürgt sich
vermeiden lässt. Ich sage eher, lass sie kommen. dafür, dass du siegreich sein wirst.
Erstens: Es handelt sich um Samskaras. Du musst (Yogi Bhajan in „Keeping up Connections“ 3/1988)
6 „Adi Shakti“ Die weibliche, ursprüngliche und schöpferische
(Bhakti Mantra oder Kundalini Bhakti Mantra) Kraft (Shakti) der Natur, die von den Frauen
repräsentiert wird, wird in diesem Mantra verehrt
„Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, und gefeiert. Diese Kraft steht an allem Anfang
Namo, Namo (Adi). Sie ist vollkommen und umfassend (Sarab).
Sie ist die ewige Geliebte (Pritem) des höchsten
Sarab Shakti, Sarab Shakti, Gottes, durch die Er erschafft (Bhagvati) und sie
Sarab Shakti, Namo, Namo ist die göttliche Essenz in allen Wesen (Kundalini),
Pritem Bhagwati, Pritem Bhagwati, die sich in ihnen entwickeln und entfalten wird
Pritem Bhagwati, Namo, Namo nach ihren eigenen Gesetzen und Rhythmen. Sie
ist die mütterliche (Mata) Kraft, identisch mit aller
Kundalini, Mata Shakti, Kundalini,
Materie, die wir aus Unwissenheit & Blindheit für
Namo, Namo.“ seelenlos hielten.
Übersetzung: Bedeutung:
Ich verneige mich in Ehrfurcht vor der ursprüng- Das Mantra verbindet uns mit der universellen
lichen Schöpfungskraft Mutter, der weiblichen, schöpferischen Kraft
Ich verneige mich in Ehrfurcht vor der ewigen des Universums. Es ist besonders gut während
(alles umfassenden) Kraft. der Schwangerschaft mit diesem Mantra zu
Ich verneige mich in Ehrfurcht vor der Macht der meditieren. Es hilft, wenn du dich verlassen fühlst
Liebe und stimuliert deine schöpferischen Kräfte.
Ich verneige mich in Ehrfurcht vor der Kundalini, Wirkung:
der Kraft der himmlischen Mutter. „Diese Mantra hilft, uns von Unsicherheiten zu
Gurdass Kaur in „Celestial Communikations“)
befreien, die unsere Entfaltung blockieren. Die
Erklärung: Meditation darauf vermag unser Verständnis
Dieses Mantra ist eine Einstimmung und Hingabe des ununterbrochenen Zusammenspiels der
an die Heiligkeit und Vollkommenheit der manifestierten und unmanifestierten Qualitäten
Schöpfung (Adi Shakti) und all ihrer Geschöpfe von Kosmos und Bewusstsein zu vertiefen.“
und der Leben spendenden Kraft, die sie (Quelle: KRI International Teacher Training Manual Seite 82)
F = Dieses Mantra hat eine besondere Bedeutung für Frauen.
durchdringt. (Quelle: Lunar Woman)
„Dies’ ist ein Mantra der Hingabe. Es öffnet uns Moment wirksam (Häbi). Nanak verbürgt sich
für die Macht der Liebe und für das Kraftfeld der dafür mit seiner erleuchteten Sicht: sie wird
schöpferischen, göttlichen weiblichen Lebens- auch in aller Zukunft gültig sein wird (Nanak
energie des Universums, Adi Shakti. Sie befreit hosi bhi sach):
dich von Unsicherheiten, die deine Handlungen Die Wahrheit ist: Gott und ich sind Eins.
blockieren und führt zu Vertrauen und inneren
Frieden.“ Herkunft:
(Gurdass Kaur in „Celestial Communikations“) Die letzten Zeile im Mul Mantra der 1. Strophe
Musik: Gurdass Kaur (5) Interessant ist das Mantra in diese im Jap – ji Sahib
musikalischen Form auch als Tanz (Celestial Communikation),
der bei Kundalini Yoga LehrterInnen zu erlernen ist. Wirkung:
Besonderheit: Dieses Mantra hat die Kraft, unser Bewusstsein
Gut geeignet zur yogischen Geburtsvorberei- zu erheben und Blockierungen aufzulösen, in
tung. dem sie unseren Geist darin unterstützt, mehr
schichtige Entscheidungen zu treffen. Es ist
hilfreich zu praktizieren, wenn wir irgendwo
feststecken und nicht weiterkommen.
7 „Aad Sach, Jugaad Sach, Es (rück)-verbindet uns mit der Unendlichkeit.
Haibhi Sach, Nanak hosi bhi Dieses Mantra bringt Wahrheit in unser Leben.
sach.“ (Quelle: Sat Dharam Kaur & Jasvinder Singh in „Childrens
Curriculum“)
(Kundalini Shakti Mantra)

Yogi Bhajan:
Bedeutung: „Dieses Mantra schenkt dir die gesegnete
Dieses Mantra erinnert uns an die eigentliche Begegnung mit dem Meister.“ (…) Es besitzt
Wahrheit (Sach= Sat) im großen Spiel des in ihrer Struktur die Kraft und Projektion, die
Lebens. Diese Wahrheit ist dieselbe in der Ge- gesamte Existenz (Prakriti) in die Heiligkeit des
schichte, den Zeitaltern, Welten, Kontinenten, Seins (Purkha) zu transformieren. Du wirst Gottes
Kulturen und Augenblicken (Jugad). Sie wirkt in Schöpfung dienen, du wirst Gott in allem sehen,
den unvorstellbaren Ebenen jenseits von Zeit in dir selbst und in jeder Facette des Lebens.“
und Raum (Ad). Sie ist jetzt, hier, in diesem (Quelle: „A year with the master,“ 13. Juli 2000)
8 „Ad Sach, Jugad Sach, Menschen in deser besonderen Kombination
und Dichtung Frieden bingen, dauerhafte
Haibhae Sach, Unterstützung für ein friedliches Leben.
Nanak hosi bhae Sach.“ „You like money. Money is what money
does. Sukhmani is what Sukhmani does. That‘s it.
Bedeutung & Herkunft: It is the same money. No difference. It is golden
Diese leicht geänderte Form des letzten color, not green. That‘s the only difference. It
Mantras wurde in der Geschichte vom Baba Siri is the money (mani), Sukh-mani. Sukhmani got
Chand, dem ältesten Sohn von Guru Nanak, stuck. Guru explained the situation. Went to
einem großen Yogi und Heiler an Guru Arjun dev Baba Siri Chand. Baba Siri Chand said, „Wait
gegeben, als er bei der Fertigstellung seines Epos a minute. I am not a part of it. Go, go, go! This
„Sukhmani Sahib“ (was so viel heißt, wie „Was Guruship and this Gurbani and this bringing
dem Geist Frieden bringt“) an einen toten Punkt Sukhmani and Dukhmani is your problem. Get
gekommen war, und das Praktizieren dieses out of here.“ He said, „No, Guru Nanak gave us
Mantras öffnete erneut seine Kreativität. Aad sach, Jugaad sach, Heibhee sach, Naanak
hosee bhee sach. Guru Nanak sowed the seed
Yogi Bhajan führt dazu aus: Da gibt es (im Jap ji) of everlasting happiness. Now this is the time
diese eine Anordnung JAP! Wiederhole: I shall ask thee.“ He became happy. He said,
‚Aad sach, Jugaad sach, Heibhee sach, Naanak „Okay Arjuna. Listen: ‚Aad sach, jugaad sach,
hosee bhee sach‘ Hei- BHAY sach, Naanak hosee BHAY sach‘…
Wenn aber in einer besonderen Zeit Dinge all that stops shall move.“
stecken bleiben, dann brauchen sie einen Lecture on: 01/01/1989
besonderen Anschub, um wieder in Bewegung Category: Class Lectures Location: Ft. Lauderdale, FL
zu kommen. Wurzeln sind unbeweglich. Dieses
Wirkung:
Mantra graviert den Code des Erfolgs in deine
Alles was zum Stillstand gekommen ist, bewegt
Persönlichkeit ein. So hat es Guru Nanak
sich wieder.
gegeben. Guru Arjun hatte es verstanden.
Dieses Mantra ist eine Samenkorn des Erfolgs.
Er ging damit zu Baba Siri Chand und sagte:“
Ich schreibe am ‚Sukhmani Sahib’. Diese Schrift
ist umfassend und ihre Dichtung kann den
9 „Akaal“ 10 „Akaal Sahai Hari Har Ai“
Übersetzung: Erklärung:
Unsterblich. „Dieses sind die Worte, die wir chanten müssen
um aus Angst - Phobien herauszukommen.
Bedeutung:
Es wird gut sein, wenn ihr nur für einige Minuten
„Kal oder Kali ist die Herrin dieser Welt, und
daran teilnehmen könnt.“
Herrin von Maya, der Einbindung der unend-
(Yogi Bhajan im Ladies Camp am 3. August 1983)
lichen Seele in das Rad von Geburt und Tod:
der Beginn der Zeit. Das Mantra Akaal führt uns
Meditationstechnik:
wieder aus dem Reich von Zeit und Raum hinaus,
„Bringt die Hände leicht in gebetsposition über
befreit uns von der Herrschaft von Kali.“
(Shiv Charan Singh, Mantra – Essential Principles, 1997)
dem Kopf zusammen und nehmt die Ellenbogen
zurück. Sprecht das Mantra mit der zungenspitze.
Bezeichnenderweise wird das Zeitalter, in dem Wie müssen eine Verbindung zwischen dem
wir Leben als Kali Yuga bezeichnet, die Zeit, an Herzen und der Zungenspitze herstellen. Das ist
wir am intensivsten im Reich von Kali gefangen alles, was gebraucht ist.
sind. Jetzt chantet das Mantra abwechselnd mit dem
Wirkung in Spezieller Meditation: Adi Shakti Mantra.
Um Verstorbene auf ihrem Weg in die Unend-
lichkeit zu begleiten (und ihnen zu ermöglichen, Yogi Bhajan über Angst Phobie:
Befreiung zu finden und die Erdgebundenheit „Die Angst allein in der Dunkelheit zu sein,
zu verlassen) wird das Mantra 5 Mal sehr lang nennt man Dunkelheit-Phobie. Es ist eine sehr
gezogen und betont gesungen. verbreitete und gut bekannte Angstphobie.
Dauer: Am besten über 40 Tage nach dem Es kommt daher, dass dir Geschichten über das
Zeitpunkt des Ablebens. Unbekannte erzählt wurden, aber eigentlich
Es ist auch angemessen für verstorbene Tiere. ist es eine Angst vor Gott. Wenn du es wieder
zu Gott zurückwenden kannst, kannst du auf
Siehe auch: dieselbe Weise sehr göttlich werden.“
„Kal Akaal Siri Akaal Maha Alaal Akaal Murat Wahe Guru“ (Yogi Bhajan im Ladies Camp am 3. August 1983)
Yogi Bhajan über Naad und Mantras:
„Das eine Mantra geht zu Gott, das andere
Mantra empfängt Gott. Jedes Mantra ist anders.
Was ich in diesem Moment betonen möchte,
ist, dass ihr Gott empfangen könnt, und dass ihr
Gott erreichen könnt. (…) Das Namo Namo Adi
Shakti Mantra, das eigentlich ein „Kundalini Yoga
Mantra“ ist, das erreicht die Kundalini, das ist ein
Mantra, das aufwärts gerichtet ist.
„Akaal Sahai Hari Har Ai“ empfängt Gott, um-
pfängt die Kundalini Kraft in dir. Wenn du es
musikalisch chanten könnt, dann tut es.
Ihr werdet überrascht sein, dass jedes euch in
ein anderes Reich führt, zwischen denen es
keine Beziehung gibt. Das ist Naad. Naad ist
eine magnetische schwingende Beziehung und
Einbindung, in der alle Fasern und Stoffe unser
menschlichen Facetten in Bezug zu unserer
Gesamtseele gebracht werden.“
(Yogi Bhajan im Ladies Camp am 3. August 1983)

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