Wirkung und Anwendung therischer le

Lavendel Antiseptisch, schmerzstillend, entgiftend, bei Nervositt,

Schlaflosigkeit, Atemwegserkrankungen, Migrne, Wunden,
Insektenstichen, Verbrennungen, Verspannungen, Krmpfen,
Hexenschu.
Vertreibt schlechte Gedanken und bse Geister, macht
Frhjahrsputz in der Seele.

Teebaum Keimttend, infektionshemmend, pilzhemmend, bei Akne,

Insektenstichen, Erkltungen, Pilzbefall, Wunden.
Bei Konzentrationsschwche, Entscheidungsunfhigkeit.
Khlt erregte Gemter und untersttzt logisches Denken.

Orange Stoffwechselanregend, appetitanregend, verdauungsfrdernd,

herzstrkend, bei Husten, Magenschmerzen, Schlaflosigkeit,
Lympfstau, Cellulite, zur Insektenabwehr.
Nimmt Problemen und Gefhlen ihre Schwere, vermittelt Wrme
und nimmt die Angst.

Pfefferminze Magenstrkend, krampflsend, schmerzlindernd,blhungswidrig,

entzndungshemmend, bei Kopfschmerzen, Verdauungs-
beschwerden, LeberGalle-Problemen, Erkltung.
Klrt die Gedanken, bringt klare Sicht.

Ylang-Ylang Beruhigend, aphrodisisch, bei Schlaflosigkeit, Nervositt,

Bauchkrmpfen, fettiger Haut, als aphrodisischer Badezusatz.
Zum Entspannen und trumen, schenkt Geborgenheit und
Vertrauen, verbreitet se, erotische Stimmung.

Zitrone Blutreinigend, antibakteriell, fiebersenkend, gefstrkend,

entschlackend, bei Infektionskrankheiten, Arthritis, Rheuma,
Krampfadern, fettiger Haut, zur Reinigung der Raumluft.
Bringt frischen Wind, reinigt von Altem, bringt Leichtigkeit.

Eukalyptus Keimttend, auswurffrdernd, krampflsend,

konzentrationsfrdernd, bei Erkltung, Asthma, zur
Insektenabwehr.
Untersttzt das logische Denken, khlt berhitzte Gemter, gibt
klare Sicht fr die Lebenszusammenhnge.

Anis Krampflsend, schleimlsend, verdauungsfrdernd, bei Husten,

Verdauungsbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Migrne
Schwindelanfllen.
Lst ngste, hilft Gefhle zu verarbeiten, lindert seelische
Blockaden.
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Majoran Wrmend, entspannend, beruhigend, keimttend,
appetitanregend, bei Verdauungsbeschwerden,Migrne,
Infektionskrankheiten, Nervositt, nervsen Spannungen,
Rheuma, Angstzustnden.
Hilft bei emotionalen Ausnahmesituationen wie Trauer, Angst,
Verzweiflung und gibt Mut und Zuversicht.

Bergamotte Antiseptisch, blhungswidrig, fiebersenkend, krampflsend, bei

Darminfektionen, Appetitlosigkeit, Koliken, zur Hautpflege bei
fettiger und unreiner Haut.
Lst und entspannt bei Angst und Depressionen, wirkt
stimmungsaufhellend und belebend. Baut das Selbstbewusstsein
auf.

Myrthe Antiseptisch, zusammenziehend, schmerzlindernd,

antirheumatisch, bei Infektionskrankheiten, Blasenentzndung,
Ohrenschmerzen, Asthma, Keuchhusten,
Menstruationsproblemen.
Hilft bei der inneren Klrung, lsst uns objektiv das Fr und
Wider abwgen.

Latschenkiefer Antiseptisch, schleimlsend, auswurffrdernd,

durchblutungsfrdernd, bei Erkltungen, Rheuma,
Durchblutungsstrungen.
Entspannt und krftigt die Nerven, gibt Kraft und Zuversicht.

Thymian Desinfizierend, schimmelpilzwirksam, blutdrucksteigernd,

krampflsend, schleimlsend, menstruationsfrdernd, regt die
Bildung von weien Blutkrperchen an, bei Rheuma,
Infektionskrankheiten, infizierten Wunden.
Anregend bei seelischen Schwchezustnden, schenkt starken
Willen und Mut, aber auch Wrme und Mitgefhl.

Narde Ausgleichend, harmonisierend, durchblutungsfrdernd,

krampflsend, entzndungshemmend, bei Herz-Kreislauf-
Problemen, Nervenproblemen, Blutdruckschwankungen,
Einschlafstrungen, allgemeiner Unausgeglichenheit,
Hautallergien, nervsen Verdauungsbeschwerden.
Lst emotionale Spannungen, bringt inneres Gleichgewicht.

Vetivier Beruhigend, entkrampfend,antiseptisch, nervenstrkend,

durchblutungsfrdernd, anregend auf die Produktion in den
weiblichen Unterleibsorganen, entspannend auf den Darm,
frdert den Aufbau weiblicher Formen, bei trockener Haut,

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 Gefleiden, Haarausfall, zum Knochenaufbau.
Gibt innere Strke und Standfestigkeit, spendet Trost, lst
Spannungen und ngste.

Sandelholz Entzndugshemmend, antiseptisch, ausgleichend,

zusammenziehend, ausscheidungsfrdernd, abwehrstrkend.
Regt die Produktion der mnnlichen Geschlechtshormone an,
bei Menstruationsstrungen, Blasenentzndung, Ischias,
Hautproblemen, zur Festigung des Bindegewebes, bei
Hmorrhoiden, Wasseransammlungen, Schlaflosigkeit, Stress,
Aggressionen.
Hebt die Stimmung bei Niedergeschlagenheit, lst nervse
Spannungen, regt die schpferischen Krfte an, weckt spirituelle
Energien.

Rosmarin Anregend, durchblutungsfrdernd, menstruationsfrdernd,

krampflsend, verdauungsfrdernd, blutzuckersenkend,
gedchtnisfrdernd, antiseptisch, kreislaufstimulierend,
cholesterinsenkend, ungezieferabwehrend, antriebsstrkend, bei
Rheuma, Grippe, Muskelschmerzen, Haarausfall, Pilzinfektionen,
Arthrose, Krampfadern, Hexenschu, Erschpfung, fettiger fahler
Haut, niedrigem Blutdruck, untersttzt die Leber.
Weckt auf, bringt schwung, gibt Klarheit und Kraft.

Salbei Antiseptisch, krftigend, blutreinigend, austrocknend,

milchhemmend, schweihemmend, zusammenziehend,
magenstrkend, schleimlsend, entzndungshemmend, bei
Verdauungsbeschwerden, Schwchezustnden, Lympfstau,
Infektionskrankheiten, schlecht heilenden Wunden, Nacht-
schweiss, Fuschwei, Asthma, Hals- und Mundentzndungen,
reguliert den weiblichen Zyklus, hilft bei fettiger haut,
Nervenschwche, ausgleichend auf Wasser- und
Mineralhaushalt.
Strkt die Seelenkrfte, gibt Kraft und Strke.

Lemongras blutreinigend, lympfanregend, fiebersenkend, antiseptisch,

insektenabwehrend, beruhigend, straffend, strkend, festigend,
durchblutungsfrdernd, bei Bindegewebsschwche, Nervositt,
Verdauungsstrungen, groporiger Haut, Kopfschmerzen,
Warzen, Geferweiterungen, Blutergssen, Quetschungen,
Prellungen, Gegen Schwangerschaftsstreifen, fr Blase und
Niere.
Frdert die Konzentration, bringt Sonne in die Seele, erfrischt
und erzeugt optimistische Stimmung.

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Anwendungsmglichkeiten

Verdunstung: Einige Tropfen therisches l auf einen Duftstein geben, in eine

Wasserschale auf Heizung oder Kachelofen, oder ins Wasser
einer Duftlampe.

Krperl: Als Basis ein kaltgepresstes l verwenden z. B. Mandel-,

Jojoba-, Weizenkeim-, Olivenl
Bei 100ml Basisl 20 -30 Tropfen therisches l zugeben und
verschtteln.

Creme: In 50 ml natrliche neutrale Creme 5 20 Tropfen therisches l

mischen.

Bad: Fr ein Wannenbad 5 -10 Tropfen therisches l mit einem

Emulgator vermischen z. B. 1 Tasse Milch, 1 Tasse Sahne oder
1 EL Honig und ins Badewasser geben.
Fr Teilbder gengen 3 5 Tropfen therisches l.

Inhalation: 5 10 Tropfen therisches l ind heies Wasser geben und die

Dmpfe der Schssel oder dem Inhaliergert einatmen.
1 -3 Tropfen therisches l auf ein Tuch geben und einatmen.

Kompresse: 5 Tropfen therisches l in heies Wasser geben, ein Tuch

hineintauchen, ausdrcken und auf schmerzende Stellen oder
Wunden auflegen. Mit einem trockenen Tuch abdecken.

Zum Putzen: 2 5 Tropfen therisches l mit neutraler Flssigseife

vermischen und ins Putzwasser geben.

Vorsicht bei Verwendung von therischen len bei:

Schwangeren: meiden: Anis, Basilikum, Estragon, Fenchel, Kamille, Lorbeer,

Muskatellersalbei, Pfefferminze, Rosmarin, Salbei, Thymian,
Wacholder, Ysop

Epilepsie: meiden: Fenchel, Kampfer, Rosmarin, Salbei, Thymian, Ysop,

Zeder

Babys: am Besten ganz auf die direkte Anwendung verzichten

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Kinder: die halbe Tropfenmenge an therischen len verwenden

therische le immer nur verdnnt auf die Haut auftragen, da direkter Kontakt
Reizungen verursachen kann. Nur in Ausnahmefllen drfen sie kurzzeitig direkt
aufgetragen werden.

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