Der Verzicht auf tierische Produkte

Mai, 2023
Guten Tag meine Damen und Herren. Ich begrüsse Sie ganz
herzlich.
Ich halte heute einenen kurzen Vortrag zum Thema „Der
Verzicht auf tierische Produkte“. Es geht darum ein Paar
Erklärungen dazu zu geben, damit wir es besser verstehen.
Zuerst werde ich verschiedenen Formen von Thema „ Der
Verzicht auf tierische Produkte“ erwähnen, danach gebe ich die
Vorteile und Nachteile, die mir zu diesem Thema einfallen und
zum Schluss konzentieren ich mich auf eine Alternative, um sie
besser zu erläutern.
 „Du sagst mir, was du isst und ich sage dir, wer du bist!
Heute noch mehr als je zuvor ist das Thema Essen und welcher Ess-Gruppe man sich zuordnet,
eine Art sich zu indentifizieren.
Veganismus ist für viele deshalb nicht bloss ein Ernährungsstil, sondern vielmehr eine
Lebensphilosophie. Veganer verzicht auf alle tierischen Produkte, also unter anderem auf Fleisch,
Milch und Milchprodukte, Honig, Eier und andere tierische Stoffe. Dennoch bleiben unzählige
Lebensmittel ubrig, die von Natur aus „vegan“ sind: Gemüse, Obst, Getreide,Hülsenfrüchte,
Reise, Nüsse, Nudeln, Brot, Pflanzenmilch usw.
Wer sich vegan ernährt, verzichtet nicht nur auf Fleisch, sondern auf alle tierischen Lebensmittel .
Der Verzicht auf tierische Produkte führt zu Nährstoffmanges.
Aus diesem Grund kann man viele Zweifel an dieser Art des Essens haben, aber wir können dies
am besten anhand der vorhandenen Ernährungskategorien verstehen, wie z.B. Die Flexitarier, die
Vegetarier und die Veganer.
 VORTEILE
 Veganismus hat für Mensch und Umwelt zahlreiche Vorteile.
Wer sich beim Flesich Essen auf Produkte aus korrekter Tierhaltung
beschränkt, kann damit einen kleinen Beitrag zum Umwelt und Klimaschutz
leisten. Zudem wird das Land im richtigen Mass gedüngt und dadurch fruchtbarer.

 Der Verzicht auf tierische Lebensmittel kann sich gerade in Hinsicht auf
Lebensmittelunvertäglichkeiten vorteilhaft auf den menschlichen Organismus
auswirken und den Körper entlasten.

 Die Förderung der Gesundheit.

 Flesich an sich ist erst einmal nicht grundsätzlich ungesund. Es enhält Proteine,
Vitamine und Eisen. Die bedingen damit einhergehenden tierischen Fette, wie sind:
Herz-Kreislauf-Erkrankungen und führt zudem zu einer Gewichtzunahme.
 NACHTEILE
 Man muss sich intensiv mit Ihrem Spesieplanen auseinanderersetzen und diesen
gut durchdacht zusammenstellen, denn sonst kann es zu Mangelerscheinungen
und in weiterer Folge zu gesundheitlichen Problemen kommen.

 Gesundheitliche Risiken und Mangelerscheinungen.

 Bei einer veganen Ernährungsweise kann es leicht passieren, dass man zu wenig
Eiweiss, Eiss, Vitamine sich nimmt. Andernfalls kann es zu ernsthaften
Gesundheitsproblemen kommen.

 Veganer investieren meist viel Zeit und Mühe in die Zusammenstellung ihres
Speiseplans. Aus diesem Grund sind Restaurantbesuche häufig nicht möglich,
da sich in herkömmlichen Gerichten oft zahlreiche versteckte.
 Ein gesunder Geist in einem
gesunden Körper!

Gründsätzlich „dürfen“ Veganer aber alles essen –sie

möchten aber nicht.
Im Allgemein sollte sich man gesund ernähren, da dies eine
wichtige Rolle im Lebeneiner Person spielt. Daher ist es
notwendig, dass der menschliche Körper alle notwendigen
Elemente über Die Nahrung erhält.
VIELEN DANK FÜR IHRE
AUFMERKSAMKEIT!