歌唱要求：

我们开始热身。歌唱的要求：
一，身体放松，肩膀向两侧打开。
二，运用腹式呼吸，深吸气，像是闻花香。吸气的时候，我们要运用横膈膜肌肉，小腹用力，喉头
不要用力，嘴唇尽可能地打开。吸气的时候，胸口和肩膀不许动，只能运用腹式呼吸。
三，歌唱的位置比说话的位置高，从而更容易聚焦和获得共鸣。
四，发声的时候，声带碰撞发声，小腹处应时刻保持紧张，为声音提供气息支撑。

Beginnen wir mit dem Aufwärmen. Ich würde gerne Die Voraussetzungen für das Eingsingen:
Erstens, entspannen Sie Ihren Körper und öffnen Sie den Brustkorb.

Zweitens: Atme mit der Bauchatmung tief ein, als ob du an einer Blume riechen würdest. Beim Einatmen
setzen wir unsere Zwerchfellmuskeln ein, dabei ist nur im Bauch Spannung, nicht auf die Kehle, und
öffnen den Mund so weit und groß wie möglich. Beim Einatmen dürfen sich der Brustkorb und die
Schultern nicht bewegen. Nur ist die Bauchatmung erlaubt.

Drittens: Singen Sie in einer höheren Position wie gähnen als beim Sprechen. Es ist, als ob man einen
Mund voll Wasser hält. In diesem Fall können Sie mehre Raum im Mund machen, damit Sie sich besser
konzentrieren können und Resonanz erhalten.

Viertens: Beim Singen stoßen die Stimmbänder zusammen, um den Ton zu erzeugen, und es sollte immer
eine Spannung im Unterbauch vorhanden sein, um die Stimme zu unterstützen.

Halten wir eine aktive Köperzustand, d.h. aufrecht, entspannt, selbstbewusst, optimistisch
Man sollt sich trauen, vor dem Publikum aufzutreten, singen und darstellen. Keine Sorge machen, keine
Angst haben, nur genießen.