Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
Dezember 2014
Nr. 19
All unseren
Lesern
wnschen wir
frohe
Feiertage!
Inhalt
Inhalt
Editorial
Schon wieder ist ein Jahr vorbei, hre ich manche sagen, kaum zu glauben, fgen sie hinzu. Wieder war es ein Jahr voller spannender Ereignisse in der Welt, bei uns in Europa und in Deutschland, bei manchem
auch direkt vor der Haustr.
Manche Probleme, die wir anpacken wollten, wurden gelst, andere
nicht, neue kamen hinzu. Dinge, von denen wir glaubten, dass sie lngst
Geschichte seien, brachen pltzlich wieder auf. Fanatische Religionskrieger glauben pltzlich ber Leben und Tod anderer Menschen entscheiden zu drfen und begehen doch nur Verbrechen gegen die
Menschlichkeit.
Natrlich wollen und drfen wir nicht in eine hnlich Kerbe schlagen
und Menschen anderen Glaubens verurteilen. Aber wir sollten nicht
aufhren berzeugungsarbeit zu leisten, dort wo es mglich ist in unserem persnlichen Umfeld. Wir sollten daran denken, dass durch diese
Fanatiker Menschen ihre Heimat verlieren und auch Familienmitglieder. Ihnen sollte unser Mitgefhl gehren und auch unsere Untersttzung soweit es mglich ist.
Gerade jetzt in der Weihnachtszeit sollte es uns nicht schwer fallen,
barmherzig zu sein. In der Hektik dieser Tage sollten wir vielleicht auch
Zeit finden und ein wenig innehalten.
Viele Weihnachtsmrkte in Merzig, in Siersburg, in Saarwellingen, in
Schmelz, in berherrn, in Dillingen, in Saarlouis und anderswo laden
ein, uns auf das Fest einzustimmen, manchen Hinweis finden Sie in unserem Heft. Restaurants in der Umgebung haben bereits weihnachtliche
Dekorationen hervorgeholt, einige davon finden Sie gleichermaen in
unserem Heft, ihren Besuch knnen wir gerne empfehlen.
Saarinfos plus geht mit dieser Ausgabe in das vierte Jahr. Deshalb
mchten wir die Gelegenheit nutzen, all den Menschen zu danken, die
uns untersttzt haben, den Lesern und Inserenten, die uns treu geblieben
sind und uns mit manchen Tipps und Ratschlgen untersttzt haben, den
Mitarbeitern, die oftmals Auergewhnliches geleistet haben, den Zustellern, die fr eine zuverlssige Verteilung gesorgt haben.
All dies verpflichtet uns, auch im kommenden Jahr stets mit offenen
Augen und Ohren fr Sie da zu sein.
Das Team von Saarinfos plus wnscht Ihnen eine Adventszeit, in der Sie
auch einmal Zeit finden nachzudenken, eine frohes Weihnachtsfest und
ein gutes Neues Jahr!
Ihr Redaktionsteam
Impressum:
Herausgeber: Aramedien UG, Litermontstr. 4
66763 Dillingen, Tel.: 0179 5141438, Fax : 06831 706983
www.saarinfos.de
Redaktion: Boris A. Rapp (ViSdP)
Anzeigenhotline: 0179 5141438
Satz und Layout: DIKOM Dillingen, Johannesstr. 15,
Tel. (06831)70 49 06
Genscher in Merzig
Seite 4
Weihnachten in Merzig
Seite 8
Mrchenhaft
Seite 10
Kultur in Merzig
Seite 14
Betriebshof feiert
Seite 18
Nikolaus-Wanderung
Seite 30
Weinberg in Flammen
Seite 36
Neujahrsspringen
Seite 38
Gartenflsterer
Seite 41
Kultur in Saarlouis
Seite 42
Gesundheitsforum
Seite 44
CD-Gewinnspiel
Seite 3
Seite 48
Titelfoto: Aktiv Zoo,
Gartenbauzenter Lehnert, SLS
Aktuell
Hans-Dietrich Genscher
Gast beim
25. SparkassenForum
in Merzig
Geschichte
aus erster
Hand
Merzig. Alljhrlich um diese Zeit
ldt die Sparkasse Merzig Wadern zum SparkassenForum ein,
bei dem immer ein Gast aus dem
kulturellen, wirtschaftlichen
oder politischen Leben im Mittelpunkt steht. In diesem Jahre
beim 25. SparkassenForum war
es ein ganz besonderer Gast,
einer der vor 25 Jahren auf dem
Balkon der Deutschen Botschaft
in Prag historische Worte gesprochen hatte: Auenminister
a.D. Hans Dietrich Genscher, von
einer schweren Operation noch
nicht ganz genesen, wurde von
Sparkassenchef Frank Jakobs be-
grt. Jakobs wrdigte Genscher als einen der bedeutendsten lebenden Deutschen, als
einen Mann, der fr Frieden und
Annherung stehe, als jemanden, der entscheidend an den
Ereignissen um die Wiedervereinigung Deutschlands teilgenommen habe.
So war es dann auch naheliegend, dass Genscher authentisch
von den Ereignissen jener Tage
berichtete, auch von den Geschehnissen, die dem Mauerfall
voraus gingen. Er berichtete von
einer Rede Gorbatschows, die
dieser von vielen wenig beach-
Seite 4
Aktuell
Seite 5
Aktuell
Der 7. Merziger
MONDSCHEINMARKT
Seite 6
Aktuell
Merzig. Der siebte Merziger
Mondscheinmarkt erwies sich
einmal mehr als ein voller Erfolg.
Tausende von Besuchern sorgten dafr, dass in den Abendstunden
kaum
ein
Durchkommen war, und demonstrierten damit die Beliebtheit solcher Mrkte, die keine
Erfindung der Neuzeit sind. Sie
entstanden etwa in der Mitte
des 19. Jahrhunderts, als die beginnende Industrialisierung und
die damit einhergehenden Arbeitszeitregelungen vielen Brgern den Besuch der vormittags
stattfindenden Wochenmrkte
unmglich machte. Man reagierte damals und verlegte
Mrkte in die Abendstunden solange bis Arbeitszeitregelungen
und feste Geschftszeiten dies
unmglich machten. In unseren
Tagen wurde diese Mglichkeit
neu geschaffen, nicht als regelmige Einrichtung, aber als besucherwirksame Veranstaltung,
die nur einmal in Jahr stattfindet. Und dies in Merzig bereits
zum siebten Mal. Erffnet wurde
Seite 7
Aktuell
Weihnachten
in Merzig
Merzig Die offizielle Auftaktveranstaltung zu Merzig leuchtet
auf ist der traditionelle Merziger Nikolausmarkt, der vom
28.11. bis zum 30.11.2014 seine
Pforten am Kirchplatz von St.
Peter ffnet. Das Marktangebot
setzt sich aus vielerlei kunsthandwerklichen
Produkten
sowie klassischen Weihnachtsdekorationen zusammen und
wird ergnzt durch ein schnes
Programm fr die kleinen Besucher. Am Samstag um 17 Uhr
wird das Weihnachtsprogramm
Merzig leuchtet auf durch Brgermeister Marcus Hoffeld offiziell erffnet. Auch der Nikolaus
ist wieder vor Ort mit einer kleinen berraschung fr die Kinder.
Der Sonntag (30.11.) beginnt mit
der Radio Sal Christmas Radio
Show, die von 9.00 13.00 Uhr
auf der Bhne am Kirchplatz
stattfindet. Die mittlerweile international bekannte Band
Glasperlenspiel ist an diesem
Vormittag zu Gast. Frhaufsteher, die vor 9 Uhr zur Liveshow
erscheinen, nehmen an einer
Tombola mit vielen tollen Preisen teil! Der Hilfsaktion Sternenregen schlieen sich viele
Merziger Geschfte an, die ihren
Kunden im Rahmen des verkaufsoffenen Sonntags von 1318 Uhr Zusatzaktionen anbieten.
Der VHG veranstaltet auch in
diesem Jahr sein Weihnachtsgewinnspiel mit vielen attraktiven
Preisen.
Ebenfalls am Sonntag fhrt die
stdtische Tourist-Info die beliebte
Nikolaus-Wanderung
durch die Saarwiesen.
Schwemlinger
Kunsthandwerkermarkt
Ein Hhepunkt im Merziger
Weihnachtsprogramm stellt der
romantisch im Wald gelegene
Schwemlinger Kunsthandwerkermarkt dar, der am 6.12 und
7.12. am Forsthaus Schwemlingen stattfindet. Dieser stimmungsvolle Weihnachtsmarkt
lockt alljhrlich viele tausend
Besucher von weit her und begeistert mit einem ganz besonderen
Flair,
edlem
Kunsthandwerk sowie auergewhnlichen Geschenken und
Kunstobjekten
aus
ganz
Deutschland.
Das Fabelhafte WeihnachtsSpektakulum zu Merzig
Rund um den 3. Advent findet
das Fabelhafte Weihnachts-
Seite 8
Aktuell
Seite 9
PR-Artikel
Mrchenhafter
Advent
in
Siersburg
Rehlingen Siersburg. Der romantische Siersburger Adventsmarkt
findet auch in diesem Jahr am
dritten Adventssonntag, also am
14.12.2014 am und um den Kirchplatz St. Martin statt.
In mittelalterlicher Atmosphre
prsentieren Knstler und Handwerker ihr Knnen und Geschick; zu hren sind leise
Klnge adventlicher Musik, und
der Duft von frisch gebackenem
Gebck liegt in der Luft. Die wrzigen Aromen von Tee und Glhwein
versprechen
pure
Geschmackserlebnisse.
Erffnet wird der Markt pnktlich um 11 Uhr vom Blserkreis
Siersburg mit adventlichen Klngen.
Staunen.
Mrchenhafter Besuch lsst den
Blick nach oben gleiten und tatschlich kommt Besuch aus dem
Mrchenreich Frau Holle stattet
dem Adventsmarkt einen Besuch ab! Wie das geschieht? Das
bleibt ein Geheimnis, vorerst.
Seite 10
Anzeigen
Seite 11
Aktuell
Voller Erfolg
Schmelz. Die Kunst- und Hobbyfreunde Schmelz veranstalteten
in bewhrter Zusammenarbeit
mit der Gemeinde Schmelz ihre
24. Ausstellung. Mit ber 60 teilnehmenden
Knstler/Innen
konnte eine Rekordbeteiligung
erreicht werden.
Die Aussteller kamen aus dem
gesamten Saarland und den angrenzenden Bereichen. Whrend
der Ausstellung wird bekanntlich
alljhrlich eine groe Tombola
angeboten, deren Erls verschiedenen sozialen und karitativen
Einrichtungen zufliet. Bis zur 23.
Ausspielung wurde eine stolze
Summe von ber 109.000,- Euro
eingespielt. In diesem Jahr, wurden ber 8.000 Lose zum Stckpreis von 0,50 Euro verkauft. Tolle
Sachpreise wie ein hochwertiges
Mountainbike, ein groer Flachbildschirm, ein hochwertiger Aluminiumwerkzeugkoffer
mit
Inhalt, ein Staubsauger, eine
Elektroharke, eine Carrera Autobahn, ein riesiger Kindertraktor
mit Anhnger, Kinderkchen,
Seite 12
Anzeige
Individuelle Beratung fr
Generationen seit Generationen.
Die Sparkassen-Altersvorsorge.
Der Unterschied beginnt beim Namen. Die Sparkasse begleitet viele Kunden seit Generationen
und kennt die Bedrfnisse der Menschen. Das Ergebnis: Die Sparkassen-Altersvorsorge. Weitreichende Erfahrung, von der Sie ein Leben lang profitieren knnen. Mehr erfahren Sie in Ihrer Geschftsstelle oder unter SparkasseMerzig-Wadern.de. Wenns um Geld geht Sparkasse.
Seite 13
Kultur
In und um Merzig
Unterhaltung
der Extraklasse
LORRAINE JAZZ BIGBAND
Christmas, Soul and Classics
Soulig, festlich und weihnachtlich geprgt ldt die LORRAINE
JAZZ BIGBAND ein zu einem
Weihnachtskonzert, in dem Bigband-Klassiker aus der Weihnachts-Weltliteratur sich paaren
mit Soul-Nummern und anderen
Highlights, die den besonderen
Charakter solch groer Klangkrper ausmachen, den generse
Bigband-Sound.
Die
Lorraine Bigband hat sich vor einigen Jahren aus hervorragenden Musikern der gesamten
Groregion rekrutiert, je zur
Hlfte Franzosen und Deutsche.
Die Klassiker der Bigband - Evolution gehren ebenso zu ihrem
Repertoire, wie eigene Arrangements frankophoner Welthits
und besonders der von James
Brown salonfhig gemachte
Soul, den sie auf der Bhne geradezu zelebrieren. Auch groe
Nummern aus Rock und Pop
kommen nicht zu kurz.
Weihnachtliche Lichtsinfonie
In der Adventszeit wird Ihnen in
der Merziger St. Peter Kirche ein
Konzerterlebnis der besonderen
Art geboten. Am 18. Dezember
erfllt der Gesang des Countertenors Roland Kunz und seiner
Tochter, der Sopranistin PaulaMaria Kunz, begleitet von dem
Percussionisten Bernd Wegener
und dem erfolgreichen Konzertorganist Christian Schmitt, die
Kirche mit harmonischen Klngen. Auf die Musik abgestimmt
wird die Kirche zeitgleich mit
Seite 14
Neujahrskonzert
mit Anna Maria Kaufmann
Am 07. Januar 2015 ist die international angesehenen Sngerin
Anna Maria Kaufmann ab 20
Uhr zu Gast in der Stadthalle
Merzig.
Die deutsch-kanadische Sngerin besitzt eine der schnsten
und fesselndsten Stimmen unserer Zeit, sie ist ein Symbol der
Eleganz und eines fortdauernden Musikgenies. Groe Erfolge
feierte sie in Musicals wie Cabaret, Evita, Jesus Christ Superstar, West Side Story oder
My fair Lady.
Aber das auergewhnliche Talent von Anna Maria Kaufmann
ist vielseitig. Ebenso erfolgreich
wirkt sie in Operettenproduktionen wie Die Fledermaus oder
Der Zigeunerbaron mit. Die
Sopranistin arbeitet mit den renommiertesten internationalen
Orchestern und Dirigenten zusammen und garantiert Unterhaltung der Extraklasse.
Kultur
Seite 15
PR-Artikel
Die Adresse:
Connor-Ranch
Dillinger Strae 28,
66701 Beckingen,
Tel.:06835 600171
Anzeige
Seite 17
PR-Artikel
Neuer Betriebshof
feierte Jubilum
Saarlouis. Vor 25 Jahren hat der
Neue Betriebshof Saarlouis sein
Betriebsgelnde in der Zeppelinstrae bezogen. Dieses Jubilum
feierte man mit einem Tag der
offenen Tr. Teamgeist ist eines
der Markenzeichen des NBS, das
merkt man immer wieder in unterschiedlichsten Bereichen des
stdtischen Lebens. Dies ist eine
Folge der hervorragenden Zusammenarbeit der rund 165 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.
Dies konnten die Besucher auch
daran erkennen, dass sie mit erkennbaren Stolz beim Tag der offenen
Tr
ber
das
Betriebsgelnde gefhrt wurden.
Unterschiedliche Aktivitten verdeutlichten die vielfltigen Aufgaben der Mnner und Frauen
um Betriebsleiter Hans Werner
Strau. So zum Beispiel die Vor-
Seite 18
Anzeige
Wir bringen es
zu unseren Kunden!
SCHNELLES INTERNET
FR SAARLOUIS. JETZT!
Stadtwerke Saarlouis
erschlieen weitere Stadtteile
mit schnellem Internet
Vorteile unserer schnellen
VDSL-Anschlsse:
Eigene Rufnummer behalten gratis
Persnliche Beratung
Stromkunden der Stadtwerke SLS
sparen bis zu 72/Jahr
Saarlndische Kundenbetreuung
Bares Geld sparen bei Telefon und Internet
In vielen Stadtteilen von Saarlouis
schon schnelles VDSL verfgbar
In diesen Stadtteilen
sofort VERFGBAR
Seite 19
Beaumarais
Neuforweiler
Picard
Fraulautern/Kreuzberg
Lisdorf (teilweise)
Beauty
Cewe-Cosmetic
...Ihre Haut-Experten
SIBACARE Beauty Health
Prevention
EINE NEUE RA DER GANZHEITLICHEN HAUTPFLEGE
uere Schnheit braucht innere Gesundheit. Um diesem
Anspruch gerecht zu werden,
verlsst das SIBACARE Konzept die traditionellen Wege
der Kosmetik und folgt einem
ganzheitlichen, medizinisch
Seite 20
Make-up), das fr ein gesundes, natrliches und makelloses Hautbild sorgt. Das
Familienunternehmen SIBACARE steht somit fr eine
umfassende und individuelle
Begleitung der persnlichen
Hautgesundheit.
Als moderne und professionelle Hautpflege ist das SIBACARE Konzept eine auf
medizinischen Erkenntnissen
Beauty
basierende Prvention gegen
vorzeitige Hautalterung und
Hautschden. Die Inhaltsstoffe der SIBACARE Produkte
dienen
der
frhzeitigen Vorsorge gegen
Umwelteinflsse, Stress und
vorzeitige Alterungsprozesse.
Sie schtzen, erhalten und regenerieren die Haut und stimulieren die Zellerneuerung.
SIBACARE Produkte werden
daher von Anti-Aging rzten,
Dermatologen, plastischen
Chirurgen und qualifizierten
Fachkosmetikerinnen eingesetzt.
JUVENTAGE Cosmeceuticals
Kosmetik trifft Dermatologie
JUVENTAGE Cosmeceuticals
sind eine hochdosierte Wirkstoffkosmetik und kombinieren medizinisches Wissen mit
exklusiver Hautpflege. Sie
Seite 21
PR-Artikel
Es weihnachtet sehr
det, aber hier gibt es noch einige Mglichkeiten. Allerdings sollte man sich recht
bald mit dem Hubertushof in
Verbindung setzen, um dort
eine Reservierung vorzunehmen.
Nicht nur die Dekoration erinnert an das bevorstehende
Fest, auch die Speisekarte hat
sich angepasst und bietet vielerlei der Jahreszeit entsprechende Gerichte. Einige
Beispiele gefllig? Bitte sehr:
Kchenchef Karsten Klos, der
vielerlei Erfahrungen auf diesem Gebiet hat, bietet Hirschrcken mit Walnusskruste,
Preiselbeeren und Sptzle an
oder Wildschweinfilet auf getrffelten Krbissptzle. Ein
anderes beliebtes Gericht ist
Rehragout mit Preiselbeerbirnen und Sptzle. Natrlich
fehlt auch nicht die Gnsekeule mit Apfelrotkraut und
Sptzle. Beliebte Vorspeise ist
in dieser Zeit die Maronensuppe. Natrlich gibt es nicht
nur Wildgerichte, auch andere bliche Gerichte sind
auf der Karte zu finden,
ebenso die Gerichte, die sich
kurzfristig ergeben, weil sie
Seite 22
Anzeige
PR-Artikel
Tinnes:
so
schmeckt
Heimat!
Seite 24
PR-Artikel
der Bio-Gedanke immer mehr
an Bedeutung gewinnt.
Die Philosophie, die unter anderem die Verwendung hochwertiger Zutaten aus der
Region vorsieht, wird auch in
der jetzt aktuellen Weihnachtsbckerei angewendet.
Der Slogan der Bckerei Tinnes lautet nicht von ungefhr:
So schmeckt Heimat. Viele
Rezepte, teilweise noch aus
der Zeit der Urgroeltern,
werden wie Augpfel gehtet.
Natrlich erfolgt ihre Umsetzung mit modernsten Gerten. Viele Produkte entstehen
aus Vollkornmehl, das von Tinnes in einer eigenen Mhle
nach Bedarf frisch gemahlen
wird. Dadurch wird der Einheitsgeschmack verhindert,
der hufig die Folge von fertigen Backmischungen ist, wie
sie in Fabriken zur Anwendung gelangen.
Seite 25
Anzeige
FRAUENSACHE
Zum 4. Mal in Folge hat die Volksbank Untere Saar zu Frauensache
eingeladen. Nach den positiven Resonanzen der vergangenen Jahre
gnnten sich viele Volksbankkundinnen das besondere Flair dieser
Veranstaltung mit Kultstatus.
Die Spannung war gro, denn im
Herbst vergangenen Jahres lie
Bernd Mayer, Vorstandsvorsitzender der Bank ber die sehr erfolgreiche Veranstaltungskonzeption
abstimmen. Er fragte ab, was die
Damen sich wnschen, Frauensache die Vierte oder ein gemischtes Publikum. Mit den zuvor
ausgeteilten volksbankblauen Trillerpfeifen votierte das ausschlielich weibliche Publikum mit einem
ohrenbetubenden Lrm fr Frauensache die Vierte. Aufgrund des
eindeutigen Ergebnisses versprach
er fr dieses Jahr wieder einen tollen Volksbank-Abend.
Mayer begrte in charmant gewohnter Weise zum Traditionsabend und ging in seinen
Eingangsworten auf den weiblichen Anleger ein, der nach Studi-
Seite 26
- die
Vierte
Anzeige
Anzeige
Danke Volksbank...
Erfolg zum Anfassen: Kundin Michaela Schmitz aus Orscholz reiste zu Jrgen Klopp nach Berlin
Der Tag des Erfolgs 2014 der
Volks- und Raiffeisenbanken ein voller Erfolg fr alle Beteiligten
Zum 1. Mal veranstalteten die
Volksbanken und Raiffeisenbanken in diesem Jahr fr ihre
Mitglieder in Berlin den Tag
des Erfolgs. Im Rahmen des
zweitgigen Events, das vom
30. bis zum 31. August stattfand, hatten die rund 260 Teilnehmer die Gelegenheit, von
bekannten Persnlichkeiten zu
erfahren und zu lernen, wie
man Ziele und Wnsche verwirklicht.
Unter anderem berichtete
BVB-Trainer und Genossenschaftsmitglied Jrgen Klopp,
was fr ihn der Schlssel zum
Erfolg ist. Im Rahmen eines abwechslungsreichen Vortragsund Aktionsprogrammes erfuhren die Gste viel ber Mut,
Seite 27
PR-Artikel
Goldschmiede Eckardt
Kunst,
Kreativitt
Leidenschaft
Goldschmiede Eckardt, das sind
der Goldschmiedemeister Markus Eckardt, seine Frau Sybille
Gleim-Eckardt und seit einiger
Zeit Tochter Sophia. Schon vor
ber 20 Jahren haben die Eckardts begonnen, sich zu spezialisieren. Zu ihren herausragenden
Produkten gehrt Mokume
Gane. Damit stellen sie weltweit
gefragte Schmuckunikate auf
hchstem Qualittsniveau her.
Wer die Goldschmiede Eckardt
besucht und ihre Produkte sieht,
dem fllt der Begriff Goldschmiedekunst sehr schnell ein. Sehr
bald sprt man hier das Feuer der
Begeisterung, der Begeisterung
fr einen Beruf, der mit sehr viel
Liebe ausgebt wird. Markus Eckardt ist auch Juwelenfasser, Diamantengutachter, Gemmologe
und staatl. geprfter Restaurator
im Gold- und Silberschmiedehandwerk davon gibt es nur ein
gutes Dutzend in Deutschland.
Ehefrau Sybille ist ausgebildete
Handgraveurin, ein seltener
Beruf in Deutschland, Diamantgutachterin und Gemmologin.
Tochter Sophia ist noch in der
Ausbildung, aber sie hat die bes-
Seite 28
Seite 29
Aktuell
Nikolaus-Wanderung
Seite 30
Anzeige
Seite 31
PR-Artikel
Schtzchen Schmuckdesign
Modisch + erschwinglich
Kerstin Grewenig unumgnglich. Schmuck, passend zur
Brautmode, oft auch individuell zum Brautkleid gefertigt und abgestimmt auf die
Trgerin, ist ein wichtiger Teil
ihrer Produktionen.
Kerstin Grewenig stellt aber
auch Schmuck fr andere Anlsse her, ebenso fr den Alltag. Wichtig ist es immer,
dass der von ihr gefertigte
Schmuck eine gute Qualitt
hat und individuell zur Trgerin passt bei erschwinglichen
Preisen.
Kerstin Grewenig stellt bekanntlich Schmuck auf der
Grundlage von Smarowski
Elements her. Grundlage
dafr sind Silber und Edelstahl, grundstzlich aus deutscher
Fertigung,
denn
hochwertige Qualitt ist fr
Seite 32
PR-Artikel
Partyservice Merlin:
Seite 33
Aktuell
Seite 34
PR-Artikel
Seite 35
Aktuell
Weinberg
in Flammen...
Seite 36
Aktuell
rung und den Erhalt des historischen Weinbergs erst ermglicht hatten. Dank sagte er auch
der Kolpingsfamilie, die seit etlichen Jahren bei den verschiedenen Veranstaltungen auf dem
Kreuzberg Besucher und Gste
kulinarisch versorgen, so auch
an diesem Festabend. Bei vielerlei Gesprchen bis in die spten
Seite 37
Sport
Neujahrspringen im Zeltpalast
Seite 38
PR-Artikel
Die Taffingsmhle
Weihnachtliche Speisekarte
lich stilgerecht Flammkuchen
angeboten.
Verschiedene
Wildgerichte
Seite 39
Anzeige
Seite 40
Aktuell
Der Gartenflsterer
Vor einiger Zeit lernten wir
den Gartenbauprofi Axel
Neulist kennen, der dem Netzwerk die Gartenflsterer
angehrt. Dieses Netzwerk
empfiehlt das Grtnern
ohne Gift. Gartenflsterer
Axel Neulist hat sich bereit erklrt, unsere Leser regelmig
mit verschiedenen Tipps zu
versorgen. Hier nun sein aktueller Artikel mit den Tipps fr
den Dezember.
Ziergarten:
Steingartenpflanzen vertragen kein Falllaub, schnell
beginnen sie darunter zu
faulen.
Barbaratag:
am 4.12., dem Barbaratag,
werden Zweige von Kirschen geschnitten und in
die Vase gestellt. Mit warmem Wasser berbraust beginnen sie schneller zu
blhen.
Tannenbumchen im Topf
werden immer beliebter.
Aber achten Sie auf Qualitt. Der Ballen hat mglichst viel kompakte Erde
mit einem Ballentuch umhllt. Vor Allem bei getopfter Ware wird gerne
geschummelt. Wenig Wurzelwerk wird in den Topf gestellt, mit Erde aufgefllt
und fest angedrckt. Leicht
Seite 41
PR-Artikel
Neben diesem beraus sehenswerten Schauspiel hlt das Kulturamt Saarlouis einige weitere
Bonbons in den Wochen vor und
nach dem Jahreswechsel bereit:
Am 27. November um 20 Uhr prsentiert das Sdwestdeutsche
Kammerorchester
Pforzheim
einen virtuosen Konzertabend im
Vereinshaus Fraulautern. Als Solistin brilliert Gerlint Bttcher, es
dirigiert Markus Korselt.
Am 4. Dezember 2014, 19.30 Uhr
in der Kaserne V: Eddie Gimler Solo.
Der
saarlndische
Musiker
gehrt zu den besten Gitarristen
in Deutschland war einige Jahre
mit groen Musikern unterwegs
Am 11. Dezember 2014, 19.30 Uhr
in der Kaserne VI "Wintertraum"
mit dem Duo "Arabeska"
Charlotte Dellion und Rita Kppers entfhren in die Welt von
Oper, Operette und Musical.
Am 19. Dezember, 20 Uhr gastiert
das Das GlasBlasSing Quintett "Ser die Flaschen nie klingen"
im Vereinshaus Fraulautern
Das GlasBlasSing Quintett ldt
zum Weihnachtskonzert der besonderen Art. Evergreens der Flaschentonkunst wechseln sich ab
mit besinnlicher Festtagsmusik,
mundgeblasen und von Hand geklppelt.
Seite 42
Anzeigen
Eine besinnliche Adventszeit,
Frohe Weihnachtstage
und einen guten Rutsch ins Neue
Jahr wnscht das Team
der Lackierei Alexander Wollmann!
Seite 43
Medizin
Gesundheits-
Forum
Seite 44
Medizin
Eine Vorbeugung durch Impfung ist der sicherste Schutz.
Sie sollten sich impfen lassen,
wenn mindestens einer dieser
Punkte auf Sie zutrifft:
- Sie sind ber 60 Jahre alt
- Sie haben eine chronische
Herz/Kreislauf/Lungen/Leber/Nieren -oder Stoffwechselerkrankung (z.B.
Diabetes)
- Sie sind hufig krank (Ihr
Immunsystem ist geschwcht)
- Sie haben Kontakt zu vielen Menschen (z.B. Busfahrer, Lehrer, Krankenschwester, Altenpflegerin, Kindergrtnerin)
- Sie leben mit vielen anderen Menschen zusammen
(z.B. Alten/Pflege/Kinderheim)
- Sie leben mit Pflegefllenoder chronisch Kranken zusammen
- Sie planen eine Reise. Hinweis: in den Tropen und
Subtropen kommt die Influenza ganzjhrig vor. Unbedingt Grippe-Impfung
vor Kreuzfahrt!
Im Prinzip sollte sich jeder
impfen lassen, der sein Risiko,
an dieser schweren Infektion
zu erkranken, minimieren
mchte. Auerdem wirkt jeder Geimpfte als Epidemiebremse.
Auch gesunde Berufsttige
profitieren von der Impfung:
es wurde nachgewiesen, dass
Atemwegserkrankungen bei
geimpften Personen um 25%
und Krankschreibungen deswegen um 43% gesenkt werden knnen.
Seite 45
arm,
erkltungshnliche
Symptome fr max. 3 Tage .
Eine Infektion durch die Impfung ist ausgeschlossen, da
keine lebenden Viren, sondern nur Oberflchenanteile
(Antigene) von Viren gespritzt
werden. Der Krper erkennt
diese als Krankheitserreger
und bildet dagegen Abwehrstoffe (Antikrper), die dann
im Bedarfsfall eindringende
Influenzaviren sofort unschdlich machen.
Die Grippe-Impfung schtzt
nur vor den (lebensgefhrlichen) Influenza-Viren, nicht
jedoch vor den unzhligen
(sich stndig ndernden) Erkltungsviren. Man kann also
unabhngig von der Impfung
jederzeit eine Erkltung bekommen; wenn dies unmittelbar nach der Impfung geschieht, glaubt der Betroffene
irrtmlicherweise an einen
urschlichen
Zusammenhang.
Dr. med. Rainer Hge
Facharzt fr Innere Medizin
Kardiologie Sportmedizin
Medizin
Gesundheits-
Forum
Clever schlemmen...
Wer ber die Feiertage nicht zunehmen mchte, sollte ein paar
Regeln beachten. Wer sich allen
Versuchungen whrend der Festtage einfach hingibt, kann in dieser Zeit schon einige Kilos
zunehmen. Es ist viel leichter, das
Gewicht zu halten, als nach verfressenen Tagen wieder abzunehmen.
Ein wichtiger Einstieg in die Zeit
der Schlemmerei ist der Weg auf
die Waage vor und nach den
Feiertagen.
Nach einem Schlemmertag kann
ein Reduktionstag mit viel Obst
und Gemse den Ausgleich bringen. Es sollten zwischen den
Mahlzeiten immer mindestens 3
Stunden Pause sein, damit der
Krper fettreiches Essen verdauen kann.
Versuchen Sie bewusst zu genieen. Genuss entsteht nicht
durch Menge, sondern durch die
bewusste Entscheidung fr
etwas Besonderes. Deshalb sollten Sie in der Weihnachtszeit
auch nur kleine Mengen etwas
teurere, hochwertige Naschereien kaufen, damit es etwas Auergewhnliches bleibt. Genuss
entsteht nicht nebenbei oder im
Vorbeigehen beim Griff in die
Keksschssel. Nehmen Sie sich
Zeit, setzen Sie sich hin und lassen Sie damit das Schne in
Ihrem Gehirn ankommen. Trinken sie viel Wasser und wenig Al-
Seite 46
Medizin
Seite 47
Aktuell
Unser CD Gewinnspiel:
den Lied-Suit Studios in Rodgau
sowie die Mixe in dem Hamburger Studio von Billy King, der bereits mit Dieter Bohlen und
vielen anderen bekannten
Knstlern goldene Schallplatten
produzierte. Fr den Chorgesang
konnte Leon Julia Messenger
aus Melbourne gewinnen, die
mit ihrem wunderbaren Australischen Akzent dem Song einen
besonderen Charme verleiht.
LASS UNS WIE EIN WUNDER
SEIN ist ein frischer, frhlicher
Deutschpopschlager, der zum
mitsingen, tanzen oder einfach
nur zum zuhren anregt. LASS
UNS WIE EIN WUNDER SEIN erscheint als gleichnamige physische EP/CD in der FAN EDITION
mit 6 Leon Sommer Songs, die
natrlich auch digital in allen blichen Portalen zum Download
bereit stehen.
Auch fr diese Ausgabe hat uns
die Firma JAY KAY eine CD zur
Verlosung zur Verfgung gestellt. Der aus dem saarlndischen Schmelz stammende
Produzent Jrgen Kerber, der Inhaber der Firma JAY KAY, arbeitet
bereits seit lngerer Zeit auch
mit LEON SOMMER zusammen.
Aus dieser Zusammenarbeit ist
eine neue CD entstanden, von
der er uns fr diese Ausgabe einige Exemplare zur Verfgung
gestellt hat herzlichen Dank
dafr. Gerne verlosen wir diese
unter unseren Lesern. Hier einige
Informationen zu der sehr hrenswerten CD:
Mit seinem Song LASS UNS WIE
EIN WUNDER SEIN trifft Leon
Sommer wieder einmal mitten
ins Herz. Poetisch, ehrlich und
zeitgem ist die Kernbotschaft
seines aktuellen Titels- das
Schne der Welt zu betrachten
und den Sorgen des Alltags einfach mal den Rcken zu kehren.
Mit seiner sechsten Verffentlichung im JAY KAY Verbund auf
dem Label PERL Records setzt er
sich als fleiiger Hitmacher weiter durch. Lngst kann sich Leon
Sommer mit seinen Songs auch
in den Radiostationen benachbarter Lnder wie sterreich,
Schweiz, Italien, Belgien und den
Niederlanden in deren deutsprachigen Programmen behaupten.
Seine groe Leidenschaft sind
seine Live-Auftritte als Soloknstler oder auch mit Band. Er
fesselt sein Publikum durch Prsenz, Charme, Stimme und
Show- Entertainment.
LASS UNS WIE EIN WUNDER
SEIN ist ein Werk aus der Serie,
die Leon Sommer mit Songschreiber Uwe Felski erarbeitet
hat. Die Produktion entstand in
Seite 48
Internet: www.kdv.de
E-Mail: info@kdv.de
Telefax: 06861/7002-114
66763 Dillingen
Marktstrae 1
Tel. 06831/975-0
66663 Merzig
66663 Merzig
Handwerkstr. 8-10 Handwerkstr. 8-10
Tel. 06861/7002-0 Tel. 06861/7002-59
PR-Artikel
Dranbleiben...
Saarlouis. Ich bin jetzt total motiviert und will abnehmen! diesen Satz hrt man immer
hufiger, wenn Frauen das Bedrfnis verspren, ein paar Pfunde zu
verlieren oder sich mehr ihrer krperlichen Fitness und Gesundheit
zu widmen. Nach einer anfnglichen Motivationsphase sieht die
Realitt jedoch oft anders aus.
Schnell fallen viele wieder in alte
Gewohnheiten zurck und lassen
das Training mehr und mehr
schleifen. Das Resultat: Langfristige Erfolge bleiben aus. Zudem
wissen die wenigsten, dass das Erfolgsrezept fr persnliche Erfolge
beim Training die Regelmigkeit
ist. Denn der Krper bentigt stets
regelmige und individuelle Herausforderungen, um leistungsfhiger und fitter zu werden. Das
gilt fr unsere Muskeln, das HerzKreislauf-System und fr unseren
Stoffwechsel.
Dass regelmige Bewegung sehr
frderlich fr die Gesundheit ist,
wurde mehrfach wissenschaftlich
erwiesen. Die krperliche Fitness
steigt, wenn Training und Pausen
sinnvoll abgewechselt werden.
Denn der Krper reagiert nach
jedem Training mit einem Leistungsabfall, er baut mit jeder Trainingseinheit zunchst seine
Energiedepots ab, die er in den
Tagen, an denen man nicht trainiert z. B. auch im Schlaf, wieder
auffllt. Durch einen ausgeglichenen Trainingsplan mit sinnvollen
Pausen zwischen den Trainingseinheiten lernen die Muskeln, das
Herz und der Stoffwechsel, leistungsfhiger zu werden, um auf
die nchste Belastung besser vorbereitet zu sein. Wenn man diese
Punkte beachtet, so verstrken
sich die Effekte von Mal zu Mal
und der Krper wird immer fitter
und leistungsfhiger. Dies sorgt
fr eine allgemeine Steigerung
Seite 50
Info
Mrs. Sporty, Deutschlands Frauenfitness-Marktfhrer ist zum dritten Mal
hintereinander mit dem deutschen
Franchise Award 2014 ausgezeichnet
worden nach den ersten Pltzen im
Franchise-Ranking von Impulse 2013
und 2012. Die Begrndung: Mrs.Sporty
ist innovativer als alle anderen Konkurrenten, wchst schneller als der Wettbewerb (450 Partner in neun Jahren)
und hat die hchste Franchise-Nehmer-Zufriedenheit. Mehr als 200.000
Frauen trainieren inzwischen in den
ber 550 Clubs in ganz Europa.
Anzeige