Yoga Vidya Hauptkatalog 2017

MZ
Womo
DZ
Ort, Datum, Unterschrift ...................................................................................................................................................................................
Ich habe von den Teilnahmebedingungen (s. Umschlag) Kenntnis genommen und bernehme
die volle Verantwortung fr meine Gesundheit.
(Achtung: Kurse und Bcher haben verschiedene Bankverbindungen)
Ich bestelle folgende bei der Ausbildung bentigten Bcher (Versand 3 ):

Das groe illustrierte Yogabuch 25 Bhagavad Gita 26,90 Yoga Vidya Asana-Buch 19,80
Zahlungsart: Bankeinzug Rechnung
Geburtsort, Geburtsdatum ..............................................................................................................................................................................

Wie hast du von uns gehrt? ........................................................................................................................................................................
SEPA-Lastschrift: ich ermchtige Yoga Vidya e.V._________ von meinem Konto
einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die SEPA-Lastschrift einzulsen.
Abbuchung SEPA-Lastschriftmandat
Name ..................................................................................................................................................................................................................
Adresse .....................................................................................................................................................................................................................
IBAN.......................................................................................................................................................................................................................
BIC ..........................................................................................................................................................................................................................
berweisung. Unsere Bankverbindung erhltst du mit der Anmeldebesttigung.
Telefon / Fax ........................................................................... E-Mail .................................................................................................................
Anschrift .........................................................................................................................................................................................................................
Nordsee
Allgu
Name, Vorname ........................................................................................................................................................................................................
Details zu Taxi Sonderkonditionen im Internet: www.yoga-vidya.de/westerwald unter Anreise

Bushalt Horhausen (Kardinal-Hffner-Platz), kostenlos
Bahnhof Wilhelmshaven (16 )
Bahnhof Maria Rain, kostenlos
Bad Meinberg Bahnhof Horn-Bad Meinberg (nur 8:30-19:15 Uhr), kostenlos. Sonst Taxi, kostenpflichtig.
Westerwald
ICE Bahnhof Montabaur, Neuwied bitte eigenstndig organisieren.
Ich bitte um Abholung: Datum .................................................................. Uhrzeit .......................................................................
Termin / Ort ................................................................................................................................................................................................................
Unterkunft: EZ
3-Jahres-Ausbildung
2 Monate Gurukula Yogalehrer Ausbildung
(Der Ausbildungsvertrag wird mit dem jeweiligen Stadtzentrum vereinbart)
2-Jahres-Ausbildung
Anzahlung mind. 250 Restzahlung 2 Wochen vor Kursbeginn (216 Ermigung) oder
1/4 des Restbetrags 2 Wochen vor jedem Ausbildungsabschnitt
4 1 Woche Ausbildung
Anzahlung bei Anmeldung mind. 250 . Restzahlung 2 Wochen vor Kursbeginn (108
Ermigung)
2 2-Wochen-Ausbildung
Anzahlung bei Anmeldung mind. 250 . Restzahlung 2 Wochen vor Kursbeginn.
4-Wochen-Intensiv-Ausbildung
Hiermit melde ich mich verbindlich fr folgende Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya an:
Anmeldung Yogalehrer-Ausbildungen
Womo
DZ
Ort, Datum, Unterschrift ........................................................................................................................................................................................
Nordsee
Allgu


Westerwald ICE Bahnhof Montabaur, Neuwied bitte eigenstndig organisieren.
BIC: GENODEM1GLS IBAN: DE27 4306 0967 0023 9732 03

Bitte unbedingt Seminardatum/-name auf berweisungstrger schreiben und Beleg mitbringen!
Yoga Vidya e.V. Allgu, GLS Bank Bochum,
Yoga Vidya e.V. Nordsee, GLS Bank Bochum,
BIC: GENODE51WW1 IBAN: DE04 5739 1800 0067 4275 05
Yoga Vidya e.V. Westerwald, Westerwald Bank eG,
BIC: DGPBDE3M, IBAN: DE41 4726 0121 2150 0784 00
berweisung: Ich berweise die Anzahlung direkt bei Anmeldung und den Gesamtbetrag
sptestens 2 Wochen vor dem ersten Wochenende auf das Konto:
Yoga Vidya e.V. Bad Meinberg, Volksbank Paderborn-Hxter-Detmold eG,
Ratenzahlung (nur SEPA-Lastschrift mglich)
Restzahlung ............................... (fllig bei berweisung 2 Wochen, bei Abbuchung 8 Tage vor Seminarbeginn)
Anzahlung .................................... (bei Wochenenden mind. 25 , Wochenkursen 100 , mehrwchigen Kursen 250 )
Wie hast du von uns gehrt? ............................................................................................................................................................................
Telefon / Fax .............................................................................. E-Mail ...................................................................................................................
Anschrift ..........................................................................................................................................................................................................................
Leer
Nordhorn
Rotterdam (NL)
Mnster
Moers
Anmeldung fr Seminare, Aus- und Weiterbildungen, Yogalehrer-Ausbildungen
Bitte schicken oder faxen an:
Yoga Vidya Bad Meinberg, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg Fax: 05234/87-1875
Yoga Vidya Westerwald, Gut Hoffnungstal, 57641 Oberlahr Fax: 02685/8002-20
Yoga Vidya Nordsee, Wiarder Altendeich 10, 26434 Horumersiel Fax: 04426/90416-140
Yoga Vidya Allgu, Lrchenweg 3 Maria Rain, 87466 Oy-Mittelberg Fax: 08361/92530-29
Essen
Bochum
Dsseldorf
Kln
Aachen
Weilerswist
Yoga Vidya Bad Meinberg

Yogaweg 7
32805 Horn-Bad Meinberg
Tel. 05234 / 87-0
info@yoga-vidya.de
Schwerte
Wiehl
Ldenscheid
Siegen
Bonn
Mendig
Koblenz
Pohlheim
Westerwald
Villingen-Schwenningen
Freiburg
Konstanz
Yoga Vidya Westerwald

Gut Hoffnungstal
57641 Oberlahr
Tel. 02685 / 8002-0
westerwald@yoga-vidya.de
Bergen
Hamburg-Harburg
Ostrhauderfehn
Bremen
Oldenburg
Lneburg
Jesteburg
Oldenburg-West
Tangermnde
Diepholz
Melle
Bielefeld
Magdeburg
Kassel
Eschwege
Erfurt
Fladungen
Allgu
Kreta (G3)
Yoga Vidya Nordsee

Wiarder Altendeich 10
26434 Horumersiel
Tel. 04426 / 904161-0
nordsee@yoga-vidya.de
Mnchen
Hslwang
Yoga Vidya Allgu

Lrchenweg 3 Maria Rain
87466 Oy-Mittelberg
Tel. 08361 / 92530-0
allgaeu@yoga-vidya.de
Yoga Vidya 2017
Mehr Informationen unter: www.yoga-vidya.de/center
Yoga Vidya Seminarhaus

Center mit Yogalehrer-Ausbildung
Weitere Yoga Vidya Center
Yoga Vidya Mobil
www.yoga-vidya.de
Kiel
100 % Recyclingpapier
MZ
Name, Vorname ..........................................................................................................................................................................................................
Unterkunft: EZ
(wenn nicht bei Yoga Vidya bitte Zertifikat beilegen)
Bei Weiterbildung bitte angeben: Yogalehrerausbildung abgeschlossen am ..........................................................
Titel .............................................................................................................................................. von .................................. bis ...................................
Titel .............................................................................................................................................. von .................................. bis ...................................
Titel .............................................................................................................................................. von .................................. bis ...................................
Hiermit melde ich mich verbindlich an fr folgende Seminare, Aus- und Weiterbildung an:
Anmeldung Seminare, Aus- und Weiterbildungen
Yoga Vidya Wir freuen uns auf deinen Besuch!
Nordsee
Norderstedt
Hamburg
25 Jahre
YogaVidya 2017
Europas
grte Yogaund Ayurveda
Seminarhuser
Berlin
Hannover
Bestensee mobil
Beckum
Bad Meinberg
Dortmund
Leipzig
Dresden
Altenburg
Chemnitz
Bad Neustadt
Mainz
Gensingen
Trier
Guntersblum
Kaiserslautern
Neustadt
Speyer
Frankfurt
Aschaffenburg
Darmstadt
Wrzburg mobil
Worms
Bayreuth
Bamberg
Mannheim
Nrnberg
Heidelberg
Neumarkt mobil
Backnang
Waghusel
Stuttgart
Gppingen
Karlsruhe
Tbingen
Horb
Augsburg
Freudenstadt
e
b
e
l
r
E
Yoga!
Oberreute
Seekirchen (A)
Weltweit:
Yoga und Meditation Yogaferien Kinder, Jugendliche und Familie

Wellness Intensivpraxis Yoga-Therapie Kundalini Yoga
Yogalehrer-Ausbildungen Ayurveda- und Massage-Ausbildungen
willkommen im Yoga Vidya

Seminar- und Ausbildungsjahr 2017
Wenn du echten Yoga kennenlernen willst, geh zu Yoga Vidya. In einem indischen
Ashram findest du entweder Hatha Yoga oder Vedanta oder Bhakti. Aber in Bad
Meinberg und den anderen Yoga Vidya Ashrams findest du ALLES it is like a
Yoga Paradise. Swami Tattvarupananda, indischer Yogameister und Vedantin.
Was ist Yoga und was macht Yoga Vidya aus? Yoga Vidya ist Vielfalt, Breite und
Tiefe, Lebendigkeit, Dynamik und auch Stille und Besinnlichkeit. Hatha Yoga, Fitness, Workout und auch Meditation und intensives Studium der klassischen
Schriften. Yoga Vidya lsst sich nicht wirklich in Worte fassen, man muss es
erleben: Yoga Vidya ist ein Feeling, ein Lebensgefhl, ein Erlebnis, eine Erfahrung
fr Menschen jeden Alters. Yoga verbindet und inspiriert Menschen unterschiedlicher Herkunft, Nationalitt, Prgung und Bedrfnisse.
In Europas grten Yoga- und Ayurveda-Seminarhusern findest du genau das
Richtige fr dich. In vier Ashrams in Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und
Allgu kannst du Yoga in seiner ganzen Vielfalt und Tiefe erfahren:
Als Newcomer den ganzheitlichen Yoga grndlich kennen lernen (s. S. 6)
Als Feriengast mit Yoga entspannen, dich regenerieren und erholen (s. S. 7)
Als ernsthafter Aspirant die klassischen Schriften studieren, an IntensivRetreats und Sadhanawochen tiefe Erfahrungen machen und dein Bewusstsein
erweitern (s. S. 14)
Als im Beruf sehr engagierter eher sportlich veranlagter oder gestresster
Mensch aktive Workouts und Fitness fr mehr Energie oder sanfteres Yin Yoga
zum Entspannen und dich selbst wieder neu spren und entdecken (s. S. 12)
Als junger Mensch findest du einen idealen Raum fr Experience: Orientierung,
Sinnsuche, deinen Platz in der Welt, interaktiven Austausch und Gemeinschaft,
Selbstfindung, Lernen, Spa haben (s. S. 10).
In den Yoga Vidya Husern erlebst du die vielfltige Kombination aus YogaAsanas, Atembungen, Tiefenentspannung, Mantra-Singen und Meditation. Durch
die viele Praxis hat sich eine hohe Schwingung aufgebaut, welche heilsam auf
Krper, Geist und Seele wirkt.
Du bekommst viel neue Energie, Kraft und Ausstrahlung, die auch zu Hause noch
lange nachwirken und dein Leben bereichern.
Wir freuen uns auf dich und wnschen dir einen erlebnisreichen, inspirierenden
Aufenthalt.
In diesem Katalog findest du alle Seminare chronologisch nach

Datum und den 4 Yogahusern. Alle Aus- und Weiterbildungen sind
in der separaten Aus- und Weiterbildungsbroschre 2017 ausfhrlich
beschrieben. Bitte anfordern unter info@yoga-vidya.de oder
www.yoga-vidya.de/service/katalogbestellung
Information und Anmeldung

Tglich Mo-So 8-20 Uhr:
Petra Beer, Yoga Vidya Bad Meinberg:
05234 / 87-0
Was macht deinen Besuch bei uns

zu einem unvergesslichen Erlebnis?
Bei Yoga Vidya leben und vermitteln wir

klassischen ganzheitlichen Yoga und Ayurveda. Du besuchst tglich mindestens eine
Yogastunde, kannst morgens und abends
meditieren. Auch Mantra-Singen und themenbezogene Vortrge gehren zum Tagesablauf. Tanke viel Energie bei uns.
Kostenlose Freizeitangebote: Neben dem
blichen Seminarprogramm kannst du deinen Tag bereichern durch: Klangreisen,
Mantra-Rezitationen, Vortrge auch fr individuelle Feriengste, gefhrte meditative
Spaziergnge, Nordic Walking, tgliche
Feuerzeremonien, indische Rituale und vieles mehr
Die Ayurveda-Oase (in Bad Meinberg):
Entspanne durch spezielle Massagen und
Wellness-Anwendungen in unserer stimmungsvollen Ayurveda-Oase. Dieses Wohlfhlerlebnis wird von unseren Gsten
whrend ihrer individuellen Aufenthalte
oder auch in den Seminarpausen geliebt.
Melanie Vagt, Yoga Vidya Nordsee:
04426 / 90416-0
Anna Artzdorf, Yoga Vidya Allgu:
08361 / 92530-0
Seminare, Pakete und individuelle

Urlauber
Um den besten Nutzen aus dem Programm zu
ziehen, verzichte bitte whrend der Yogaseminare auf Fleisch, Fisch, Eier, Alkohol und Tabak
und nimm an allen Teilen des Kursprogramms
teil. Verpflichtend ist auch fr individuelle Feriengste mindestens die Teilnahme an der Morgenmeditation und an einer Yogastunde am Tag.
Ausbildungen
Whrend der Ausbildungen gilt vollstndiger
Verzicht auf Alkohol, Rauchen, Drogen, Fleisch,
Fisch. Die Teilnahme an allen Programmen gem des Tagesablaufs ist Pflicht und Voraussetzung fr das Abschlusszertifikat, einschlielich morgens und abends Satsang, die
Yogastunden sowie tglich 45 Minuten Karma
Yoga (Mithilfe) bei den Arbeiten im Haus. Bei
Aus- und Weiterbildungen ist es nicht mglich,
spter an- oder frher abzureisen.
Anmerkung zur Ausbung

der Heilkunde
Bitte beachte, dass es fr die Ausbung der
Heilkunde gesetzliche Bestimmungen gibt. Die
Ausbildungen berechtigen nicht zur Ausbung
der Heilkunde in Deutschland, wenn man die
Zulassung durch die zustndigen staatlichen
rechtlichen Organe noch nicht besitzt, also nicht
niedergelassener Arzt, Psychologe oder Heilpraktiker bzw. Heilpraktiker fr Psychotherapie
ist.
Rckerstattung
Besondere Atmosphre: Du erlebst eine
indische Ashram-Atmosphre, die sich an
westliche Bedrfnisse anpasst. Hier wird
Yoga gelehrt und gelebt.
Gnstige Pauschalpreise: Yoga Vidya ist
ein gemeinntziger Verein mit dem Ziel,
Yoga zu verbreiten - deshalb bieten wir
das gesamte Programm, inklusive Unterkunft und Verpflegung zu gnstigen Konditionen an.
Umweltbewusst: Wir haben eine biozertifizierte Kche mit vegetarisch/vegan-biologischer Vollwertverpflegung. Putz- und Waschmittel sind aus 100% natrlichen Rohstoffen.
Es werden mglichst Recycling-Produkte benutzt. Mit selbst gewonnener Sonnenenergie
schonen wir die Natur.
Sigurd Ruhrmann, Yoga Vidya Westerwald:
02685 / 8002-0
Teilnahmebedingungen
Kinderbetreuung: Eine Kinderbetreuung gibt

es auch auerhalb der Kinderseminare, so
kannst du mit deiner ganzen Familie deinen
Aufenthalt entspannt genieen!
Rcktritt und Rckzahlung bis 15 Tage vor Seminarbeginn bzw. Beginn deines individuellen
Ferien-, Wellness- oder Paket-Aufenthalts 25
Stornogebhr. Rcktritt und Rckzahlung bei
weniger als 2 Wochen bis einen Tag vor Seminarbeginn bzw. vor Beginn deines Aufenthalts
50 % Rckerstattung. Umbuchungen und Gutschriften bis 15 Tage vor Seminarbeginn bzw.
Aufenthalts kostenlos. Umbuchungen bei weniger als 2 Wochen bis zum Seminar- bzw. Aufenthaltsbeginn oder Rcktritt mit Gutschrift:
15 Bearbeitungsgebhr. Bei vorzeitigem Abbruch des Kurses bzw. Aufenthalts besteht kein
Anspruch auf Rckerstattung. Bei manchen Ausbildungen gelten spezielle Teilnahme- und Rcktrittsbedingungen. Einige bestehen aus 2 oder
mehr Teilen, fr die man sich nur als Ganzes
anmelden kann. Bei diesen Ausbildungen sind
Belegungen nur eines Ausbildungsteils nicht
mglich, ebenso keine Rckerstattungen nach
Beginn des ersten Ausbildungsabschnittes.
Reisen: Sivananda Ashram Rishikesh

und Sahara Yogareisen
Bis 30 Tage vor Reisebeginn Rckerstattung des
Gesamtbetrags abzglich der Anzahlung von
250 . Ab dem 29. bis 20. Tag vor Abreise 50 %
der Kosten. Ab dem 20. Tag ist keine Rckerstattung mehr mglich. Wir empfehlen eine Reisercktrittsversicherung.
Spezielle Preise
Anreise ein Tag vor Seminarbeginn: gleicher
Preis wie Tagespreis fr individuelle Gste
(siehe Seite 9, nur fr Menschen empfohlen,
die schon ein Seminar hier besucht haben).
Abreise ein Tag nach Seminarende; nur bernachtung/Abendessen: halber Preis wie Tagespreis.
Abreise ein Tag nach Seminarende, einschlielich Yogastunde, Brunch: gleicher Preis wie
Tagespreis.
Sptere Anreise oder frhere Abreise vom Seminar, wenn es schon bei Anmeldung erwhnt
wurde: Normaler Seminarpreis abzgl. Tagespreis.
Sptere Anreise oder frhere Abreise, ohne
dass dies auf dem Anmeldeformular erwhnt
wurde: Normaler Seminarpreis, kein Abzug.
Bitte mitbringen:
Bettwsche, Handtuch, Hausschuhe, Wecker,
Hartschalen-Brillenetui, biologisch-abbaubare
Krperpflegeprodukte sowie alle persnlichen
Sachen. Wenn vorhanden: Yoga-Matte, Meditationskissen, Meditationsdecke (knnen auch
kostenlos ausgeliehen werden). Leihgebhr fr
Bettwsche 5 , fr ein Handtuch 2 .
Bei Nichtbeachten der Teilnahmebedingungen kann der Teilnehmer vom Kurs ausgeschlossen werden. In diesem Fall, wie auch
bei vorzeitigem Abbruch des Kurses, besteht
kein Anspruch auf Rckerstattung.
Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya untersttzen die spirituelle Entwicklung und frdern die Gesundheit. Sie knnen jedoch keine
Therapie ersetzen. Unsere Lehrerinnen und Lehrer gehen mit grter Sorgfalt vor. Fr auftretende gesundheitliche Beeintrchtigungen in
Folge der Teilnahme an den Angeboten unserer
Huser kann Yoga Vidya jedoch keine Haftung
bernehmen. Die Teilnahme geschieht in Eigenverantwortung. Bei physischen oder psychischen
Erkrankungen bitten wir, vor einem Aufenthalt
einen Arzt zu konsultieren.
Impressum
Herausgeber: Yoga Vidya e.V., 32805 Horn-Bad Meinberg
Leiter und 1. Vorsitzender: Volker Bretz
VR-Nr. 1274 beim Amtsgericht Lemgo
Kontakt: Yoga Vidya e.V.
Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg
Tel.: 05234 / 87-0, Fax: -1875
E-Mail: info@yoga-vidya.de, www.yoga-vidya.de
Spenden sind herzlich willkommen und von der Steuer
absetzbar.
Yoga Vidya e.V. Bad Meinberg,
Volksbank Paderborn-Hxter-Detmold eG,
Massagen, Einzelanwendungen sowie Wellness-Paketleistungen werden von der Yoga Vidya GmbH durchgefhrt:
Yoga Vidya GmbH, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg
Tel.: 05234 / 87-2209, Fax: -2225
Geschftsfhrerin: Katja Ulbricht
HRB 5489, Amtsgericht Lemgo, DE231175611
Titelfoto und zahlreiche weitere Fotos:
Harald Schnauder, www.haraldschnauder.de
Cover Hintergrund: designed by Freepik
Folgende Angaben helfen unseren Ausbildern dabei,

sich besser auf dich einzustimmen:
Aktiver Umweltschutz in
unseren Seminarhusern
Entgelt
zahlt
Empfnger
1) Etwaige Beschwerden?
.............................................................................................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................................................................................
Yoga ganzheitlich (er)leben

Nicht nur Kopfstand und Atemkontrolle,
sondern gelebte Ethik und handeln im
Einklang mit der Natur und allen Lebewesen. Hand in Hand fr die Zukunft
unserer Kinder.
2) Bisherige Erfahrungen auf dem Gebiet der Ausbildung?
Rckantwort
.............................................................................................................................................................................................................................
.............................................................................................................................
Yoga Vidya e.V.

z. Hd. Rezeption / Anmeldung
3) Dein Beruf?
Bei uns ist alles bio!

Lebensmittel aus biologischem
Anbau haben eine hhere Qualitt und schonen den Boden.
Unsere Kche hat sogar ein BioZertifikat bekommen und wir
verwenden nur Putz- und
Waschmittel aus 100 % natrlichen Rohstoffen.
Respekt vor allen

Lebewesen
Unsere Kche ist vegetarisch
ausgerichtet. Eine vegetarische
Ernhrung trgt auch dazu bei,
dass alle Menschen genug zu
essen haben. Mit der gleichen
Anbauflche, die man zur Ftterung eines Rindes braucht, kann
man 20 Menschen gut ernhren.
Wir beweisen dies Tag fr Tag.
Unser Dach ist ein

Sonnenkraftwerk
Photovoltaik stinkt nicht, verursacht keinen Lrm und macht
unabhngig. Die Sonne geht garantiert jeden Morgen wieder
auf. Sonnenstrom ist auch aktive Friedensarbeit, denn die
meisten Konflikte und Kriege in
der Welt werden um Rohstoffe
gefhrt.
Recycling lebt vom

Mitmachen
Papier sammeln alleine ntzt
nicht viel - es muss auch jemand abnehmen. Du hast es
gerade in der Hand. Wir verwenden Recyclingpapiere fr
unsere Drucksachen und das
Toilettenpapier, denn die Produktion von Zellstoff aus frischem Holz bentigt erheblich
mehr Wasser und Energie.
Yogaweg 7
.............................................................................................................................


Dez. 2016
Dein Yoga-Vidya-Team
Teilnahme- und Rcktrittsbedingungen
Dez. 2016
Liebe Yogafreundin,
lieber Yogafreund,
Entgelt
zahlt
Empfnger
.............................................................................................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................................................................................
Rckantwort
.............................................................................................................................................................................................................................
.............................................................................................................................
3) Dein Beruf?
Yoga Vidya e.V.

Yogaweg 7
.............................................................................................................................
INHALTSBERSICHT
Unsere Seminarhuser
Bad Meinberg
Westerwald
Nordsee
Allgu
Seminarangebote thematisch
Newcomer
Yogaferien - eine Symphonie der Sinne
Traumurlaub bei Yoga Vidya
Wellness-Urlaub fr deine Seele
EXPERIENCE YOGA Erlebe dich neu - ab 16 Jahren
Erlebe Hatha Yoga und Fitness
Kundalini-Yoga Erwecke deine Energie
Erleuchtung? ganz so schnell geht` s meistens nicht.
Gesundheit und Selbstheilung
Yogalehrer/in werden
Indienreise
Yoga Reisen
Sahara Yogareise
Information zu den Seminaren
4 + 21
4 + 111
5 + 131
5 + 149
6
7
8
9
10
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Seminarkalender 2017
Bad Meinberg
Westerwald
Nordsee
Allgu
21
111
131
149
Seminarleiter
Deine Yoga Vidya Seminarleiter
161
Ayurveda Wellness
Anwendungen in der Ayurveda Oase
Ayurveda-Wellness-Pakete
172
173
174
Yoga Vidya e.V. Wir ber uns

Yoga Vidya e.V., Verbnde, Hilfswerk
Yoga-Vidya-Tradition
Anreisebeschreibungen
Teilnahmebedingungen, Impressum
Anmeldeformular
Yoga Vidya Center
176
177
178
179
Umschlag
Rckseite
ERLEBE YOGA
Vereinsleiter
und Grnder
Sukadev Bretz
YOGA VIDYA
BAD MEINBERG
Groe Programmvielfalt
Kraftort im Teutoburger
Wald Shivalaya Ort der
Stille mitten im ausgedehnten
Campus
Das Programm von Bad Meinberg findest du ab S. 21

Yoga Vidya Bad Meinberg Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg
Tel. 05234/87-0 Fax -1875 rezeption@yoga-vidya.de www.yoga-vidya.de/badmeinberg
Tipp:
Mache
Yogaund
Ashrams
YOGA VIDYA
Westerwald
Paradiesische Stille
Mitten im Wald
Das Programm vom Westerwald findest du ab S. 111

Yoga Vidya Westerwald Gut Hoffnungstal 1, 57641 Oberlahr
Tel. 02685/8002-0 Fax -20 westerwald@yoga-vidya.de www.yoga-vidya.de/westerwald
4
Abkrzungen: MZ=Mehrbett-, EZ=Einzel-, DZ=Doppelzimmer, Z/S/Womo=Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE=Wochenende, BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald, NO=Nordsee, AL=Allgu
4 spirituelle Kraftorte fr dich

YOGA VIDYA
NORDSEE
Erholung pur
Ashramleiter
Frische
Meeresluft
Keshava Schtz
doch eine
Rundreise
besuche alle
nacheinander!
Das Programm von der Nordsee findest du ab S. 131

Yoga Vidya Nordsee Wiarder Altendeich 10 26434 Horumersiel
Tel. 04426/904161-0 Fax -40 nordsee@yoga-vidya.de www.yoga-vidya.de/nordsee
YOGA VIDYA
Allgu
Weite Berglandschaft
Ashramleiterin
Shivakami Bretz
Grandioses Panorama
Das Programm vom Allgu findest du ab S. 149

Yoga Vidya Allgu Lrchenweg 3 Maria Rain, 87466 Oy-Mittelberg
Tel. 08361/92530-0 Fax -29 allgaeu@yoga-vidya.de www.yoga-vidya.de/allgaeu
5
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tgl. 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 WW 02685 / 8002-0 NO 04426 / 904161-0 AL 08361 / 92530-0
NEWCOMER
Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt. Laotse.
Lass dich durch Yoga und Meditation inspirieren, die Augenblicke deines Lebens in ihrer Einzigartigkeit
und Schnheit wahrzunehmen.
Yoga- und Meditation Einfhrung
Der ideale Einstieg in den ganzheitlichen Yoga jedes Wochenende Fr. - So.,
ab 102 all inclusive
be Hatha-Yoga und erlerne die 12 Grundstellungen der Yoga-VidyaGrundreihe. Einfache Krper-, Atem- und Entspannungstechniken fr
sprbar mehr Flexibilitt, Kraft, Freude und Gelassenheit. Spannende
Vortrge Energie fr Zuhause pur. Dieses Yogaseminar ist ein Erlebnis,
das lange Zeit nachwirkt. Geeignet fr Anfnger ohne und mit Vorkenntnissen.
Yoga und Meditation Einfhrungstag

fr alle, die ins Yoga reinschnuppern wollen
und denen ein Wochenende zu lang erscheint.
61 . Inkl. Mittag- und Abendessen.
Bad Meinberg: 19.2., 5.3., 21.5., 20.8.,
22.10., 10.12.
Westerwald: 3.3.
Kurse
in BM knnen
von der
Krankenkasse
gefrdert
werden.
Yoga und Meditation Aufbauseminar

Fr alle, die das im Einfhrungsseminar Gelernte
vertiefen wollen.
Ab 111 .
Yoga und Meditation Mittelstufe

Fr alle, die tiefer in die 6 Yogawege einsteigen
wollen.
Ab 111 .
wird i.d.R. 80% des Hatha-Yoga-Anteils pro

Versichertem, in der Regel fr eine Prventionsmanahme pro Jahr. (Stand 1.1.2016)
Achtung: Beginn Freitag 16:30 Uhr
mit der Anfngerstunde. Die Teilnahme an allen Yogastunden
ist Voraussetzung fr eine
Krankenkassen-Bescheinigung.
Unsere Einfhrungsseminare in Bad Meinbergsind von den Krankenkassen als Prvention anerkannt.
(Nordsee, Allgu und Westerwald auf Anfrage.)
Hierfr muss die Zustimmung vor Beginn des
Seminars bei der Krankenkasse eingeholt werden
und liegt in deren Ermessen. So kann sich dein
Seminarpreis um bis zu 50 reduzieren. Erstattet
Ganzheitlciher Yoga fr mehr Harmonie und Gesundheit:

Asanas
(Krperstellungen)
fr mehr Krpergefhl,
Flexibilitt und Kraft
Pranayama
(Atembungen)
energetisierende und
harmonisierende
Atemtechniken
Tiefenentspannung
Mantra-Singen
aktiviert die Selbstheilungskrfte und wirkt

stressreduzierend
ffnet das Herz und

frdert die Verbundenheit
zu allen Wesen
Meditation
Vortrge und
Workshops
fhrt zu innerem
Frieden und erffnet die
Quellen von Intuition
und Kreativitt.
zu vielfltigen Themen
des ganzheitlichen
Yoga und fr einen
gesunden Lebensstil
6
SEMINARANGEBOTE
YOGAFERIEN - eine SYMPHONIE der SINNE

Jede Reise hat einen speziellen Geruch, besonderen Geschmack und eigene Farben.
Wanda Rezat
Lass dich entfhren in die bunte Welt von Yoga Vidya, atme den Geruch der Rucherstbchen, geniee leckeres vegetarisch-veganes Buffet und das indische Flair in Deutschland. Egal, ob du an unseren Yoga Ferienwochen teilnehmen
oder auch individuell fr dich selbst Yogaferien machen mchtest du bist das ganze Jahr ber herzlich willkommen!
Yoga Ferienwoche
Entdecke Krper, Geist und Seele neu! Yoga
und Spiritualitt ganz entspannt.
Jeden So-Fr, ab 244 .
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwhnen. Mit Yoga, Meditation, MassageWorkshop, Spaziergngen, Ausflgen, Vortrgen.
Ferienwochen Aktion:
bA
Tage genieen Tage bezahlen

In Bad Meinberg:
Spezial 7 Tage zum Preis von 5!
Winter-Spezial:
8.1.-26.2.17
Frhsommer-Spezial:
23.4.25.6.17
Herbst-Spezial:
24.9.10.12.17
www.yoga-vidya.de/ferienwoche
Allgu:
Winter Spezial - Januar und Februar
Westerwald:
Themen-Ferienwoche fast jeden Monat
Nordsee:
Nordsee-Specials April - Oktober
Alle Termine
und Preise siehe
im jeweiligen
Katalogteil.
Urlaubsreif? - Mache individuelle Yogaferien

Egal, ob allein oder mit Kind und Kegel, einfach
mal abschalten und in eine andere Welt eintauchen. In einer spirituellen hochenergetischen
Atmosphre, einem rauch- und alkoholfreien
Haus, eingebettet in einen entspannten yogischen Tagesablauf, kannst du leicht wieder auftanken, neue Energie schpfen und relaxen.
Als Yoga Vidya Neuling solltest du deine Anreise

auf Freitag oder Sonntag legen, so dass du eine
Einfhrung und Hausfhrung bekommst. Im
Westerwald ist dies nur mglich, wenn du den
Tagesablauf schon kennst. Nhere Infos siehe
nchste Seite.
Jeder Ashram hat seinen eigenen Charme, bietet dir aber immer unseren bewhrten Tagesablauf.
Der Abholservice zum Ashram variiert je nach Standort.
Preise in Euro:
So-Fr pro Tag
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An der Nordsee gelten vom 1. Juli bis 31.

August andere Saisonpreise!
*Verfgbarkeit je nach Standort
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Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tgl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 WW 02685/8002-0 NO 04426/904161-0 AL 08361/92530-0
TRAUMURLAUB bei YOGA VIDYA

Yogisch indisch einfach - und an westliche Bedrfnisse angepasst, erwartet
dich als individueller Feriengast ein buntes yogisches Programm. Entspannte
Atmosphre, Regeneration oder intensive Praxis alles ist mglich!
Tglich: Yogastunden, Satsangs, Meditation, Mantra-Singen, 1-2 Vortrge, Rezitationen, Rituale und viele weitere kostenlose Programme bieten dir alles, wonach
der Yogi strebt.
Mit 2x tglich reichhaltigen biologisch-vegan-vegetarischen Buffets mit leckeren warmen Gerichten, Salaten mit verschiedenen Dressings, morgens
zustzlich Obst, Msli und Brot hast du alles, was dein Herz begehrt. Wir
empfehlen dir den vorausgehenden Besuch eines Yoga- und Meditations-Einfhrungsseminars.
Zustzlich wchentliches kostenloses Angebot fr alle*:
Begleiteter Morgenspaziergang: Dienstag,

Donnerstag, Freitag
Gefhrte Wanderung: Dienstag
Gefhrter Spaziergang: Dienstag (meditativ) und Samstag
Nordic Walking: Mittwoch und Samstag
(Stcke stehen zur Verfgung)
Angeschlossenes Schwimmbad und Sauna
Klangreise: Mittwoch und Freitag
Mandala malen: Mittwoch
Gute-Nacht-Meditation im Shivalaya:
Dienstag bis Donnerstag
Bhagavad Gita Rezitation im Shivalaya:
Montag und Donnerstag
Persnliche Segensrituale auf Anfrage
Individuelle Intensivpraxis fr Erfahrene in
der Stille - in der wunderbaren Schwingung des Shivalaya-Retreatzentrums.
Feuerritual (tglich 5:00 Uhr)
Klassische Rezitation (tglich 19:25 Uhr)
Zustzlich buchbar:
Ayurveda Massagen
Ayurveda Konsultationen
Yogatherapie-Beratung
Spirituelle Lebensberatung
* In Bad Meinberg. Andere Ashrams auf Anfrage.
Das ist unser typischer Tagesablauf fr individuelle Urlaubsgste:

6:00
7:00
8:05
9:15
11:00
16:15
18:00
20:00
Pranayama fr Fortgeschrittene
Meditation, Mantra-Singen, Lesung/Vortrag, Arati (Licht-Zeremonie)
meist Mglichkeit zu einem Vortrag/Workshop ber ein Yoga-Thema
Yogastunde (fr verschiedene Level)
Brunch - Vegetarisches Vollwertbuffet
Yogastunde (fr verschiedene Level)
Vegetarisch-biologisches Abendbuffet
Meditation, Mantra-Singen, Lesung/Vortrag, Arati (Licht-Zeremonie)
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Unsere Urlaubsgste nehmen ca. 4-6 Stunden am Tag an unseren

Yoga- und spirituellen Programmen teil.
Themenwoche
In allen Themenwochen, wie z.B. bei Bhakti Yoga, Lachyoga, Klang, Rituale und vielen anderen
Themen kannst du zustzlich zum sonstigen Angebot jeden Tag einen Vortrag zu einem fr dich interessanten Thema hren, an einem Workshop oder einer speziellen Yogastunde teilnehmen. Du
buchst deinen Aufenthalt als Urlaubsgast und teilst uns mit, dass du kostenlos auch an den Angeboten
der Themenwoche teilnehmen willst. Auch als Seminargast kannst du in den Pausen kostenlos mitmachen.
Natrlich stehen dir auch die anderen Urlaubsgastangebote frei. Du kannst die ganze Woche oder
auch nur einige Tage als Urlaubsgast zu uns kommen.
bernachtung inkl. Vollpension, Yogastunden etc.
Anmeldung und Infos bei:

Preise in Euro:
So-Fr pro Tag
Fr-Sa
Sa-So
MZ
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DZ
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S/Z/Womo
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www.yoga-vidya.de/themenwoche
www.yoga-vidya.de/individualgast
Tel: 05234/87-0
rezeption@yoga-vidya.de
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SEMINARANGEBOTE
WELLNESS-URLAUB fr deine SEELE

Gnne dir eine Auszeit vom Alltag und geniee eines unserer wunderbaren Aktiv-WellnessPakete. Aquafitness, Yoga oder ein wrmendes Moorbad entspannen dich und lassen dich
ganz zu dir selbst kommen.
Aktiv-Wellness-Pakete
Jederzeit individuell buchbar, jeden Sonntag
bis Freitag in Bad Meinberg.
Yoga und Aquafitness

Lass den Alltag hinter dir. Mit Yoga und Aquafitness oder Aquapower strkst du Krper, Geist
und Seele. Das Wasser reinigt, khlt und trgt
dich. Tglich 1-2 Yogastunden, Meditation,
Mantra-Singen, Schwimmen im hauseigenen
Schwimmbad, das vom Seminarhaus Shanti aus
direkt zugnglich ist.
2 Aquafitness, 1 Sauna*, 1 Ayurveda oder
eine andere Massage.
MZ 317 ; DZ 396 : EZ 478 ; S/Z 255
Yoga und Fitness

Ergnze die flexibilisierende und harmonisierende Wirkung des Yoga mit intensivem Konditions- und Krafttraining im Fitness-Studio des
Reha-Zentrums Bad Meinberg, Haus Shanti Devi.
Tgliche Nutzung des Fitness-Studios, mit Anleitung des Trainerteams fr ein ausgewogenes
Trainingsprogramm. Tgliche Nutzung des hauseigenen Schwimmbads.
1 Sauna*, 1 Massage.
MZ 325 ; DZ 404 ; EZ 486 ; S/Z 264
* Nach Wahl: Rehazentrum (Sauna, kleines Schwimmbad) oder Thermal-Mineralbad Badehaus (Wrme/
Dampfkabinen max. 60, Textil, groes Schwimmbad
mit Auenbecken).
Yoga, Fitness und Indoor Cycling

Krperliche Anstrengung steigert dein Wohlbefinden, formt deinen Krper und erhht deine
mentale Leistungsfhigkeit.
Angebote wie im Paket Yoga und Aquafitness,
plus 1 Indoor Cycling, 3 Fitnessstudio und 1
Massage. Bitte 2-3 Wochen vorher anmelden.
MZ 318 ; DZ 397 ; EZ 479 ; S/Z 256
Yoga, Schwimmen, Sauna

Massage-Paket
Jeden Fr.-So. oder So.-Di.
Entspannen und Auftanken! Yoga, Schwimmen,
Sauna, Massage und Meditation. Im Programm
sind der Besuch im Thermal-Mineralbad, in der
Sauna*, auerdem erhltst du eine AyurvedaMassage (auf Wunsch auch andere Massagearten, die im Haus angeboten werden).
MZ 170 ; DZ 202 ; EZ 235 ; S/Z 145
Ayurveda Einzelangebote ab Seite 172.
Yogatherapie-Beratung und Angebote
siehe S. 15.
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EXPERIENCE - yoga.spirit & you
Experience - Yoga & Co.

fr bewusste junge Menschen
Du fragst dich, was dein Platz in der Welt ist? Was du leben mchtest? Du mchtest Vernetzung und Community mit
anderen? Dich fr Nachhaltigkeit, ko, Fairness einsetzen? Dich herausfordern, entfalten, scheinbare Grenzen durchbrechen?
Spa haben und eine gute Zeit verbringen?
Dafr gibt es Experience
Eine Gruppe junger Sevakas (Mitarbeiter) bei Yoga Vidya Bad
Meinberg hat fr dich die Experience Community ins Leben gerufen.
Hier kannst du bei Camps, Festivals, Yogawochen und Wochenenden
ERFAHREN/ERLEBEN:
6.-13.8.
Move Camp - Vielfalt

(er) Leben
im grten Ashram auerhalb
von Indien - mit jeder Menge
Abenteuer, Herausforderungen,
Selbsterfahrung und Fun!
Ab 16.
Mehr auf S. 74
Die 2 groen Sommer Experience Events

Nicht verpassen da musst du einfach dabei sein!
16./18.-20.8.
Xperience Festival
Erlebe Musik, erlebe Lifestyle, erlebe
Yoga, Talks, Eco-vegan Food,
Kochshows, Workshops, einen FairwearMarketplace und mehr.
Come and join

- come and feel come to experience the
Xperience 2017
to experience yourself!
Mehr auf S. 76
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(beides im Aufbau)
10
ber 100 Weekend-Programme whrend

des ganzen Jahres - ein paar Beispiele
Mehr ab S. 21: im chronologischen Bad Meinberg Teil
Experience Yoga, Workout, Fitness,

Challenge
Experience Karma/Be active
30.12.16-1.1.17 Yoga und

Selbstverteidigung fr Jugendliche.
11.-13.8. Yin`n Young mit Christian

Yin Yoga Praxis fr Youngsters zwischen 16
und 25.
24.-26.2. Lebe dein bestes Jahr
Abenteuer Yoga mit Techno Beats echt

cool! Mit Marcel.
Du mchtest mehr vom Leben? Bist du auch

bereit, das Interesse in die Tat umzusetzen?
Mit Kalidas.
24.-26.11. Hormon Yoga fr junge Frauen
21.-23.4. Konzentration durch die Kraft

des Yoga. Mit Tobias.
Strke deine Verbindung zur weiblichen

Urkraft Shakti und den unteren 3 Chakras.
Mit Ceso und Rahel.
20.10. Vertrauen entwickeln und fhren

lassen mit Tobias
12.-17.2.17 Yoga Fitness Trainer/in

Ausbildung. Mit Ramashakti.
10.-12.11. Strke dein Selbstwertgefhl

mit Yoga und Schauspieltraining mit
24.-26.2. Mnner Yoga. Mit Christian.
Ananta
Experience Healing/Experience
Silence
Yoga-Kurzprogramme - schnell, effizient,

alltagstauglich. Mit Christian.
27.-29.1. Zugang zur Meditation - bunte
afro-brasilianische Kampfkunst mit musikalischen, tnzerischen und akrobatischen

Elementen. Mit Madlen u. Jana
28.-30.7. Summerfeelings - Workout

und Yoga
Sportlich-krperliches Yoga und tiefe
meditative Parts zum Aufbau deines
eigenen Workouts. Mit Jasmin
16.-18.6. Liebe als Geschenk des

Himmels leben
Das Herz sagt ja, der Kopf sagt nein? Finde
zurck zu Intuition und Herzenskrften. Mit
Anandini und Ben.
6.-8.10. Der friedvolle Krieger

Ein Krieger gibt niemals auf was er liebt.
Er findet die Liebe in dem was er tut
(Zitat Trailer). Mit Ishwara.
7.-9.7. Dein Krafttier finden mit Jutta

Quja Hartmann.
Experience Food & Music
14.-17.4., 8.-10.12. Bhakti und Soulfood

mit Kai und Jasmin
3.-5.3. Speed Yoga
11.-16.6. Capoeira und Yoga
Den Spiegel im Gegenber erkennen und

gemeinsam wachsen. Mit Kai u. Jasmin.
Mit Hans-Jrgen.
8.-13.1., 12.-17.11. Der Master Key zum

Erfolg. Mit Kalidas
10.-12.3. Cool Yoga
5.-7.5. Gemeinsam wachsen Spiritualitt in der Partnerschaft
Techniken fr jeden. Mit Anandini.
19.-21.5., 1.-3.12. Meditation lernen mit

Erkan.
9.-14.4., 2.-7.7. Vegan Kochen

Ausbildung. Mit Kai und Julia
29.9.-1.10. Bhakti: Die Welt der
Herzensklnge. Mit Kai.
3.-8.9. Mantra Ferienwoche mit Kai und
Jasmin
31.3.-2.4. Deinem Herzen folgen

Was will ich wirklich? Fhle ich, was ich
will, oder denke ich es nur? Yoga hilft zur
Selbstliebe, in eine unbeschrnkte Ehrlichkeit mit und zu dem, was du wirklich bist.
Mit Jasmin und Kai.
2.-4.6. Mantra meets Asana mit Janin

Devi und Dorananda
8.7. Kirtan Mela - Lange Kirtan Nacht

mit viel herzffnender Musik und Bhakti.
Yoga fr Kinder von 3-12 Jahren

In Bad Meinberg jedes Wochenende Fr.-So.,
in den Ferienzeiten durchgehend
(Andere Huser auf Anfrage)
Kinderyoga von 3-12 Jahren

Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden,
Meditation, Kreativitt und Naturerlebnis
die Kinderyoga-Seminare bieten
Kindern unzhlige Gelegenheiten zum
Spielen, Entdecken, Austoben und
Entspannen. Fr mehr Konzentration und
Selbstbewusstsein.
Spannende Themen wie Piraten, Kochen und
Backen, Hexen und Zauberer erwarten dich.
In den Ferienzeiten parallel zu den

Seminaren. So knnen die Erwachsenen
entspannt ihr Seminar oder ihre
Yogastunden genieen, whrend die
Kinder Yoga lernen und viel Spa haben.
In den Mittags- und Abendpausen knnen
Gro und Klein gemeinsam etwas
unternehmen.
Kinderyoga Wochenende: MZ 82 ,
DZ 98 , S/Z/Womo 62 , alles inklusive.
www.yoga-vidya.de/kinder
Kinderbetreuung
Eine Kinderbetreuung ist auf Wunsch auch auerhalb der Kinderseminare mglich.
Bitte sptestens 2 Wochen vorher nachfragen.
Kinderbetreuung pro Tag: Whrend 1 Yogastunde:
10 ; Whrend 2 Yogastunden: 20 ; Whrend
Yogastunden und Vortrgen: 25 ; Ganztags: 70
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SEMINARANGEBOTE
EXPERIENCE YOGA ab 16 Jahren
Erlebe Hatha Yoga und Fitness

Erlebe die einmalige Vielfalt des Hatha-Yoga!
Von sanft bis fordernd - Von meditativ bis sportlich Von anatomisch exakt bis Flow.
Jedes Wochenende von Fr.-So. ca. 1x im
Monat auch eine Intensiv Asana Woche
Du bst tglich 46 Stunden Asanas, ergnzt durch Meditation und Mantra-Singen fr sprbar mehr Energie, Flexibilitt und Kraft. Ein Durchbruch fr deine Yogapraxis!
Asana intensiv
Cool Yoga - Techno Beats
Yoga Vidya meets Ashtanga
Ein Durchbrucherlebnis fr deine Yoga Asana

Praxis! Du arbeitest intensiv an den Asanas. Lerne
mal spielerisch und entspannt, mal konzentriert
und systematisch fortgeschrittene Asanas. Techniken und Tricks zur Erhhung von Flexibilitt,
Koordination, Ausdauer und Kraft. Tglich 4 - 6
Stunden Yoga Asanas, ergnzt durch Meditation
und Mantra-Singen.
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NO: 21.-23.4.; AL: 22.-27.10.
Das kann man nicht beschreiben - das musst

du erleben!
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Ashtanga Yoga - herausfordernde, dynamische

Praxis, um auf allen Ebenen krftiger und flexibler zu werden und zu wachsen. Philosophisch
anspruchsvolle und dynamisch-kraftfordernde
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BM: 8.-10.12.
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Yoga Bodywork - Faszien Workout
Verbinde Asanas flieend und harmonisch. Erwecke Lebensenergie unter liebevoller Anleitung
von Lalita.
BM: 24.-26.2., 2.-4.6., 20.-22.10;
WW 24.-26.3., 8.-10.9.
Dehne, entspanne, durchblute und halte die Faszien fit. Wie erfhrst du hier.
BM: 11.-13.8.
Muskelkater Yoga fr mehr Power

Strke deine Muskeln mit gezielten Trainingsreizen. BM: 13.-15.1.17
Asana Intensiv mit Narayani

Auf spielerische Weise, lernst du die schwierigsten Variationen und bist selbst verblfft, was
alles geht.
BM: 12.-17.3.; AL 17.-19.3.; WW 14.-19.5.; BM
3.-8.9.; NO 8.-12.9.
Vinyasa Flow Sequencing

Vinyasa Flow in Theorie und Praxis. Fr Yogabende, die Inspiration fr ihre Yogapraxis suchen. Fr Yogalehrer, die ihr Kursangebot erweitern wollen.
WW. 3.-5.11.
Yoga on beats
Pikante Beats ffnen den Raum, die Poren, die
Herzen und schaffen - fein abgestimmt auf die
intensiven Yogasequenzen eine exquisite Atmosphre.
BM: 10.-12.2. und 15.-17.9.
Faszien Bodywork mit Yin Yoga

Langes Halten von Yogapositionen mit Hilfsmitteln fr mehr Beweglichkeit, Energie und Wohlbefinden.
BM: 8.-10.12.
Power Vinyasa Yoga

Du verbindest flieende Asanas mit dem Atem.
Dynamisch kraftvolle Sequenzen wechseln mit
gehaltenen Asanas ab.
WW: 15.-17.12.
Yin Yoga
Yoga Vidya Grundreihe unter dem Yin"-Aspekt.
Finde deine optimale Position, in der du Krper
und Geist loslassen und entspannen kannst
z.B. 3.-5.2. BM, 2.-4.6. AL, 6.-11.8. WW
Faszientraining mit Yoga

Viele praktische bungen, um deine Beweglichkeit zu frdern und (Sport-)Verletzungen vorzubeugen.
BM: 21.-23.7.
Hard Core Yoga mit Narendra

Kraftvolle Sonnengre, Kriegerstellungen, Balancebungen. Yoga Power pur.
BM: 5.-9.6.
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SEMINARANGEBOTE
Kundalini-Yoga Erwecke deine Energie

Ein Kundalini-Yoga Seminar bei Yoga Vidya ist ein intensives Erlebnis.
Erhalte ein tiefes Verstndnis der Kundalini-Yoga-Philosophie, des Astralkrpers und der spirituellen Entwicklung.
Erwecke durch intensive Praxis schlafende Energien, ffne die Chakras und beschleunige deine spirituelle
Entwicklung.
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Wer den Weg des Kundalini Yoga geht, der begibt sich auf ein inneres
Abenteuer, das das Leben verndern wird. Kundalini Erweckung ist der
Schlssel fr tiefe Meditation, geistige Ausstrahlung und mehr Energie.
Sukadev Bretz
Kundalini Yoga Einfhrung*
Kundalini Yoga Fortgeschrittene*
Grndliche Einfhrung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga.

Vortrge und Workshops.
Praxis: Pranayama (Atembungen), einfache Variationen von Bandhas,
Mantras, Energie-Meditationen und Asanas in Verbindung mit besonderen Energietechniken. Keine Vorkenntnisse ntig.
Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar erworbenen Techniken fr noch tiefere Erfahrung zusammen mit weiterfhrender Theorie.
Praxis: Asanas mit lngerem Halten, Bija-Mantras und Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini Yoga
Meditationstechniken.
Teilnahmevoraussetzung: Besuch eines Kundalini Yoga Mittelstufenseminars oder Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung.
Kundalini Yoga Mittelstufe*

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des
Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Lngeres Halten von
Asanas mit Atem- und Konzentrationstechniken, Erlernen fortgeschrittener Variationen, Pranayama-Atembungen, Bandhas und Mudras.
Mantras, Yantras, Arati, Kriyas. Kundalini Meditations- und Tiefenentspannungstechniken. Faszinierende vertiefende Workshops und Vortrge.
Vorheriger Besuch des Kundalini Einfhrungsseminars oder Yogalehrer-Ausbildung.
Kundalini Yoga Intensiv Praxis*

Intensives Praktizieren mit besonders viel Praxis. Lade dich vollkommen
auf mit Energie und spre die Verbundenheit mit Allem in Einem. Eines
der groartigsten Seminare fr spirituelle Entwicklung
und Kraft im Alltag!
Teilnahmevoraussetzung: Besuch eines Kundalini Yoga Mittelstufenseminars oder Yoga Vidya Yogalehrer-Ausbildung.
* Termine siehe im jeweiligen Huserteil oder
fr ausfhrliche Infos Sonderbroschre anfordern oder:
www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga
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Erleuchtung? ganz so schnell geht`s meistens nicht.

Die eigentlichen Entdeckungsreisen bestehen
nicht im Kennenlernen neuer Landstriche,
sondern darin, etwas mit anderen
Augen zu sehen.
Marcel Proust
Und was auf der Welt kann dir mehr helfen

als Yoga und Meditation, die tiefe Versenkung
in dich selbst, um die Welt aus einem anderen
Blickwinkel zu sehen?
Vipassana-Meditations-Schweigekurs
Mit Yoga Vidya Vidya Step by Step in die spirituelle Tiefe eintauchen:
Schweige-/Meditationsretreats Erfahre die
innere Stille
Yogalehrer Weiterbildungen Die Geheimlehren Indiens verstehen
Sadhana Intensiv lasse alle Grenzen hinter
dir
Kundalini Energie Chakras Bewusstseinserweiterung
Shivalaya Stille-Retreat
Intensive Meditations- und Yogapraxis fr Ruhe,
Entspannung und tiefe Begegnung mit dir. Tglich 3 lange Meditationssitzungen, kurze Gehmeditationen, Rezitation, systematische Anleitung und Begleitung, meditative Yogastunden.
Mit Swami Nirgunananda.
BM: 7.-14.5., 20.-27.8.
Shivalaya Meditations-Retreat
Stille Schweigen Sein. Lange Meditationen,
Rezitation, Yogastunden und Schweigen helfen
dir, deinen innersten Kern zu finden, Vertrauen
in dich und das Leben zu entwickeln, Bewusstsein und Achtsamkeit zu schulen sowie deine
Gedanken zu klren. Mit Swami Nirgunananda.
BM: 8.-13.1., 8.-13.10
be Sitz- und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga,

morgens und abends Satsang. Absolutes Schweigen, Essen im Schweigeraum, keine Ablenkungen. Mit Jochen Kowalski.
BM: 23.-25.6.
Meditation Intensiv Schweigend 5 Tage

Intensivseminar mit tglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt.
15.- 20.1. NO mit Ananda Schaak, 2.-7.7. WW
mit Swami Divyananda, 6.-11.8.BM mit Sukadev,
5.-10.11.AL mit Shivakami Bretz
Sadhana Intensiv Fortgeschrittene

Praxis fr den erfahrenen benden
Ein spezielles Hatha-Yoga-Intensivprogramm fr
Energie-Erweckung, spirituelle Entwicklung und
Entfaltung deiner geistigen Fhigkeiten. Intensives Praktizieren von Pranayama, Mudras und
Bandhas, Asanas, Mantra-Singen und Meditation. Mit Sukadev Bretz.
BM: 16.-30.6.
Chakra-Kur Reinigung der Chakras

Die tgliche Meditation, Asana- und PranayamaSitzungen sind auf das spezielle Chakra des Tages
ausgerichtet. So reinigst und harmonisierst du
whrend dieser Kur alle Haupt-Chakras.
BM: 31.3.-9.4. SL: Vani Devi Beldzik
Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
Chakra Lehrer Ausbildung
Intensives ben der Kernpraktiken des Yoga: lngere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
intensives Pranayama und meditative Asanas
beflgeln Krper, Geist und Seele. Wenig Theorie,
viel Praxis.
BM: 15.-20.1., 12.-17.3., 14.-19.5., 22.-27.5.
No: 22.-24.12.
Steige tief ein in Theorie und Praxis der ChakraLehre. Der Kurs ist speziell auf deine persnliche
Entwicklung und die Entfaltung des kreativen
Potentials deiner Schler ausgerichtet: Wie
kannst du die Chakras nutzen, um deine Ideen
und Trume wahr werden zu lassen, und dies
auch deinen Schlern vermitteln. Mit Swami Saradananda.
BM: 20.-27.8.
Alle Meditationsseminare findest du im chronologischen Teil ab Seite 21 und im Internet unter:

www.yoga-vidya.de/meditation-seminare
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SEMINARANGEBOTE
Gesundheit und Selbstheilung

Der erste Reichtum ist Gesundheit. Sie ist der allergrte Besitz.
Ohne Gesundheit ist Leben nicht Leben. Swami Sivananda
Bei Yoga Vidya helfen dir erfahrene Therapeuten mit Yoga, Psychologie und Lebensberatung dein eigenes Leben wieder gesnder zu gestalten.
Yogatherapie Angebote
Yogatherapie-Seminare
Schwerpunkte, z.B. Yoga fr die Wirbelsule,
bei Arthrose, bei Migrne, fr die Atemwege,
bei Depression, Umgang mit rger und Angst,
fr Selbstbewusstsein, Gute Laune, u.v.m.
Einzelberatung
Gesprch/Konsultation (ganzheitliche- oder
psychologisch orientierte Yogatherapie),
bungsteil, Erstellen eines bungs-/Behandlungsplans.
60 Min. 39 ; 90 Min. 59 ; 120 Min. 78
Yogatherapie-Kuren
Z.B. Fr Entspannung, Rcken, Klang,
Stoffwechsel.
Preisbeispiel:
5 Tage ohne Wochenende: MZ 355 , DZ 433
, EZ 507
5 Tage mit Wochenende: MZ 368 , DZ 445 ,
EZ 520
7 Tage: MZ 478 , DZ 589 , EZ 700
Psychologische Yogatherapie
kombiniert das gesamte Spektrum des
traditionellen Yoga mit modernen psychotherapeutischen Methoden
hilft bei Sinnfindung und Spiritualisierung
des Lebens
ist besonders zur Untersttzung in schwierigen Lebensphasen zu empfehlen
hilft dir, mit schwierigen Gefhlen besser
umzugehen und kann dich in deinen
Beziehungen untersttzen
In der Einzelberatung erhltst du ein bungsprogramm, das auf deine persnliche, seelische
und gesundheitliche Situation zugeschnitten
ist.
Begleitung und Untersttzung bei Fragen zu
deiner spirituellen Praxis, deiner
Lebenssituation und deiner persnlichen Entwicklung. Erfahrene Berater
45 Min 32
Terminvereinbarung fr
Einzelberatung
Yogatherapie, Psychologische Yogatherapie,
Tel: 05234/87-2250
(tglich von 14:30 16:00 Uhr)
E-Mail: yogatherapie@yoga-vidya.de
E-Mail:
spirituelle-lebensberatung@yoga-vidya.de
Fr weitere Informationen bitte die Broschre
Yoga Vidya-Therapie anfordern oder im Internet unter:
www.yoga-vidya.de/yogatherapie
Themenrelevante Links:
www.yogatherapie-portal.de
www.yogatherapie.cc
www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/
www.yoga-vidya.de/spirituelle-lebensberatung/
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Yogalehrer/in werden
Das Lehren lernen
unser einmaliges Yogalehrer-Ausbildungssystem
Die Ideale Einfhrung: Yogalehrer Vorbereitungsseminare gibt es in allen Ashrams!
Erfahrung und Transformation pur Erlebe die Tiefe des ganzheitlichen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda,
Swami Vishnu-devananda und Sukadev.
In einem besonderen spirituellen Umfeld, geschtzten Rahmen, vegetarisch/vegan,
rauch- und alkoholfreie, bekommst du von erfahrenen Ausbildungsleitern viel Wissen.
4 Wochen
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Losgelst vom Alltag die Tiefe

des Yoga erfahren.
400 UE. Beginn jeden Monat.
Auch in 2x2 Wochen
4x1Woche buchbar.
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Ab 1.933
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2 Jahres Ausbildung
Berufsbegleitend.
In 64 Stadtzentren mglich.
723 UE. Beginn Januar 2017.
Ab 174 mtl.
3 Jahres
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Die Transformationskraft der
Intensivwochen mit individueller
Fhrung.
780 UE.
Beginn:31.3.-2.4.17 WW
22.-24.9.17 BM)
Ab 131 mtl.
Doch mit der Yogalehrer Ausbildung ist es nicht zu Ende: ber 300
Weiterbildungen warten danach auf dich.
Infos unter www.yoga-vidya.de/ausbildung oder Ausbildungsbroschre 2017 anfordern.
UE= Unterrichtseinheiten 45 Minuten
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Sivananda-Ashram, Rishikesh - INDIENREISE

SEMINARANGEBOTE
Tiefe Spiritualitt und Vielfalt Wenn du Yoga an seinem Ursprungsort erleben mchtest,
dann nimm an einer unserer Indienreisen teil.
Indienreise: Sivananda-Ashram Rishikesh

Voraussichtlich 15.10. - 03.11.2017
Das endgltige Datum bitte ab Dezember
unter www.yoga-vidya.de/indien
oder unter Tel. 05234/870 erfragen!
Intensive 3-wchige
Praxis im Sivananda-Ashram, Rishikesh:
5:00
Satsang: Meditation,
Mantra-Singen, Vortrag
6:00-7:00 Puja mit besonderem Arati
7:30
Frhstck
ca. 9:00 meist Vortrag eines Swamis,
anschlieend Yogastunde
11:30
Mittagessen
19:00
Abendessen, anschlieend
Abendsatsang
Rishikesh Der Ort der Rishis

Rishikesh, malerisch am Ufer des Ganges am Fu
des Himalaya gelegen, gilt in Indien als Hauptstadt des Yoga. Schon in alten Zeiten haben Menschen hier intensive spirituelle Praktiken ausgebt.
Bis heute ist Rishikesh ein besonderer Kraftort mit
vielen Yogis/Yoginis.
Der Sivananda-Ashram in Rishikesh
1923 von Swami Sivananda gegrndet. Heute umNachmittags Ausflge zu spirituellen Kraftorten fasst er u.a. Tempel, mehrere Yoga- und Meditatider Umgebung, Teilnahme an den Ashrampro- onshallen, die Yoga Vedanta Forest Academy, ein
Krankenhaus sowie die Unterknfte fr ber 150
grammen oder eigene Unternehmungen.
Mitarbeiter (ca. 100 Swamis) und Gste.
Die Teilnahme an Morgenmeditation und Arati,
Vortrag, Yogastunde und Abendsatsang ist ver- Auch heute noch leben hier Schler von Swami
pflichtend. Daneben bleibt gengend Zeit fr Sivananda, die eine hohe Bewusstseinsebene erreicht haben. Direkt im Ashram zu wohnen, lsst
eigene Aktivitten.
dich die hohe Schwingung und besondere Atmosphre sehr intensiv aufnehmen.
Eine spirituelle Pilgerreise, um

intensives Sadhana (spirituelle Praxis) zu ben
uns von der starken Schwingung im Sivananda
Ashram inspirieren zulassen
die Wirkungssttte von Swami Sivananda
kennenzulernen, in dessen Tradition wir stehen
Swami Sivanandas Gegenwart und Nhe zu
erfahren
am Fue des Himalaya, an den Ufern des
Ganges, zum eigenen Selbst zu kommen
Wer teilnehmen will, sollte

Bei Yoga Vidya oder in einem SivanandaCenter mindestens ein Seminar mitgemacht
haben
Regelmig praktizieren
An Mantras, Meditation, Bhakti und Jnana
Yoga interessiert sein
Einfache Unterbringung und Verhltnisse
akzeptieren
Sich Ashram-Gepflogenheiten anpassen,
u.a. in Kleidung und Verhalten
Vorgesehene Ausflge:
Haridwar: eine der heiligen Stdte Indiens, an
der Ganga, Besuch verschiedener Tempel (u. a.
von Anandamayi Ma und von einem Devi- Bergtempel mit Aussicht in das gesamte Tal), Ganga
Arati. Kujar Puri: Tempel in den Vorbergen des
Himalaya in 1645 m Hhe; wunderschne Bergkulisse, bei guten Wetterverhltnissen prchtige
Aussicht zu den Schneebergen des Himalaya
(einmal vormittags zum Kennenlernen und einmal frh morgens zum Sonnenaufgang). Vasishtha-Hhle: Hhlen mit starker Schwingung,
in einer Felswand flussaufwrts im Tal der
Ganga; malerische Umgebung; meditativ und
stimmungsvoll. Nach Wahl: Wanderung zu romantischen Wasserfllen und zu Neelakantha
(Shiva-Pilgerort auf idyllischem Hochplateau).
Preis*
2.082 inklusive Flug, alle Transfers, Aufenthalt
in Rishikesh. Plus 50 fr Ausflge, Trinkgelder
(Bus/Taxi/Kche/Vortrge etc.), persnliche Ausgaben.
*Kleine Programm-Abweichungen sind in Indien blich.
Preise vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhhungen/Zuschlge durch Fluggesellschaften.
Reiseleitung:
Sitaram Kube
sitaram@yoga-vidya.de
Tel.: 05234/87-0
17
YOGAREISEN
Nordindien:
Vom Meer in den Himalaya

mit Swami Tattvarupananda,
Shakti & Maheshwara Lehner
01.-20. Oktober 2017
Kulturelle Schmelztiegel, spirituelle Hochburgen,
Begegnungen mit Lehrern und Meistern uralter
Tradition. Von Kalkutta ber Bhodgaya, Varanasi
und Delhi reisen wir in die berauschende Natur

der ersten Tler des Himalayas mit abschlieendem Yoga & Vedanta-Mini-Retreat.
Sdindien:
Ashrams, Tempel & Natur

mit Shakti & Maheshwara Lehner & Harilalji
Voraussichtliche Reisezeit:
11.-29. Dezember 2017
Tamil Nadu und Kerala, reich an Kultur und Tradition, uralten Tempeln und Ashrams in denen
bis heute Yogis leben und lehren - inmitten tropischer Vegetation und Farbenpracht. Mit Zeit
fr Yoga und Vortrge und Seelebaumelnlassen
am Strand.
Trkei Reise:
Yoga und Meditation

im Paradies
Kiss your stress-goodbye
mit Shakti & Maheshwara, Gauranga & Nicole
29. Mai 5. Juni 2017
Deine ultimative Slow-Down-Woche! Freu Dich
auf tglich Yoga & Meditation. Ausflge und
Wanderungen in die herrlichen Buchten der Umgebung. Kochkurs und kulinarische Hhepunkte
Genaue Reiserouten und Details findest du in

Krze hier: www.yoga-vidya.de/speyer.
Preis fr beide Indienreisen:
2690,- inkl. Flug, Unterkunft, Verpflegung in
den Ashrams, alle Veranstaltungen, Transportkosten & Eintrittsgelder vor Ort und Dolmetschen. (Preisnderung bei drastischen Flugpreiserhhungen vorbehalten).
inklusive. Eine Woche rund ums Runterkommen,

Abschalten und Genieen - in traumhafter Unterkunft mitten in der Natur mit Blick auf das
trkisfarbene Meer der trkischen gis. Besser
erholen geht nicht!
Preis: ab 820,- inkl. Unterkunft,
Vollverpflegung
Reiseleitung:
Shakti & Maheshwara
Lehner, Yoga Vidya Speyer,
speyer@yoga-vidya.de
Tel: 06232/670557
18
SEMINARANGEBOTE
SAHARA YOGAREISE
Sahara Yogareise 22.9.-2.10.2017

4.-14.10.2017
Eine mystische Yoga Reise in den Sanddnen
der Sahara.
Reiseleitung:
Sahara der Zauber der Wste

Unser Sahara Yoga Camp liegt mitten in den
Dnen. Wir sind dort ganz allein, ohne andere
Touristen. Du erlebst farbenprchtige Sonnenauf und -untergnge, den von Millionen von
Sternen bersten Nachthimmel, die Ruhe und
das Schweigen, die Leere und die Weite der Sahara. Du fhlst dich auf mystische Weise mit
allem verbunden. Dank unseres einheimischen
landeskundigen Reiseleiters bekommst du tiefe
Einblicke in das Wesen und die Natur der Wste
und ihre Menschen.
Satyadevi Bretz - ihr Herzensanliegen ist es, Menschen authentische spirituelle Erlebnisse
zu ermglichen. Ihre NaturWorkshops sind bezaubernd.
Email: satyadevi@yoga-vidya.de
Adishakti Stein - Yogalehrerin
(BYV), mit viel Lebenserfahrung
lehrt sie kompetent und inspirierend.
Email: adishakti@yoga-vidya.de
Reisedaten und Reiseplan*

Individuelle Anreise nach Casablanca. Freitag,
22.9.2017: 20.00h: Treffen am Check-In Schalter von Royal Air Maroc am Flughafen Casablanca. 21.40h Inlandsflug Casablanca-Errachidia. Transfer ins orientalische Hotel. Samstag,
23.9.: Besuch des Wstendorfs Meruouga und
einer Wstenoase; Kameltrekking zum Sahara
Wstencamp. Lagerfeuer und Satsang unter dem
majesttischen Sternenhimmel.
Barek MBarek Oussidi als

Sohn der Wste liegt es ihm am
Herzen, dir die Schnheit und
Mystik der Wste nahezubringen.
Er und seine Familie begleiten und versorgen
uns auf der ganzen Tour.
Ayla-Karen cgler
leitet seit vielen Jahren spirituelle
alternative Reisen
23.9.-1.10. Sahara Yoga Wstencamp:

Tglich:
7.00h und 20.00h gemeinsamer Satsang,
8.00h, Nachmittags und 21.00h: Wsten-Special:
z.B. Sternenmeditation, Wstenmeditation,
Klangreise, Lagerfeuer, Wstenwanderungen,
Schamanismus, Wstentanz ...
9.15h angeleitete Yogastunde. 11.00h Brunch,
18.00h Abendessen
2.10.2017: Transfer zum Flughafen, Rckflug
Errachidia-Casablanca
Weitere Details findest du hier:
www.yoga-vidya.de/sahara
*Kleine Abweichungen sind mglich
Wer teilnehmen will, sollte schon mal ein Seminar bei Yoga Vidya besucht haben und ernsthaft
spirituell interessiert sein.
Preis: 1.190 , inklusive alle bernachtungen
(2-3-Bett-Zimmer, Zelt im Camp zu Viert), vegane Verpflegung, Inlandsflge, Transfers, gesamtes Wstenretreat-Programm, Reiseleitung,
2 Kameltrekkings. Zustzlich: Anreise nach Casablanca (Flug ab Frankfurt ca. 350 - 400 ), Taschengeld fr persnliche Ausgaben, 50 pauschal fr Getrnke und Trinkgelder.
Infos und Anmeldung
Telefon: 05234/870
Email: rezeption@yoga-vidya.de
19
Information zu den Seminaren

Seminarbeginn / Anreisetag:
Bitte reise bis sptestens 19:00 an. Die Anreise
ist mglich ab 13:00; Zimmer sind ab 15:00 Uhr
beziehbar. 16:30 Ankommens-Yogastunde mit
Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atembungen), Tiefenentspannung. 18:00 Uhr Abendessen. 20:00 Seminarbeginn mit Meditation,
Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Seminarende bei Wochenend- und Kurzseminaren ca. 14:00, sonst nach dem Brunch um
ca.12:00. Zimmer am Abreisetag bitte bis 12:30
rumen.
persnliche Sachen. Wenn vorhanden: YogaMatte, Meditationskissen und -decke (knnen

auch kostenlos ausgeliehen oder im Yoga-Vidya-Shop vor Ort erworben werden). Ausleihgebhr fr Bettwsche 5 , Handtuch 2 .
Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen
und Yogastunden. Wenn nicht anders beschrieben sind fr unsere Seminare keine Vorkenntnisse ntig.
inhalten das gesamte Seminar-, Ausbildungs-,

Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewhlten
Zimmerkategorie und vegetarisch-vegane BioVerpflegung.
Anmeldung: Siehe Umschlag. Telefonische

Info und Anmeldung tglich 8:00 20:00
Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0
Westerwald Tel.: 02685 / 8002-0
Nordsee Tel.: 04426 / 904161-0
Allgu Tel.: 08361 / 92530-0
Abkrzungen
SL: Seminarleiter/in
MZ: Mehrbett-, DZ: Doppel-, EZ: Einzelzimmer,
S: Schlafsaal, Z: Zelt, Womo: Wohnmobil
BM: Bad Meinberg
WW: Westerwald
NO: Nordsee
AL: Allgu
WB: Weiterbildung
YLWB: Yogalehrerweiterbildung
UE: Unterrichtseinheit
Bitte mitbringen Bettwsche, Handtuch,

Hausschuhe, Wecker, Hartschalen-Brillenetui,
biologisch-abbaubare Krperpflegeprodukte,
Yoga Shopping
von Yogis fr Yogis
In unseren Ashram Shops findest du alles rund um
Yoga, Entspannung, Meditation, Ayurveda und
spirituelles Leben.
Neben den Bchern, CDs, DVDs und Postkarten des
Yoga Vidya Verlags entdeckst du hilfreiches Yogazubehr wie Yogamatten, Meditationskissen,
Decken und Gurte.
7:00
9:15
11:00
14:30
16:15
18:00
20:00
Anreisebeschreibung s. Seite 178

Teilnahmebedingungen s. Umschlag
Preise: Alle Preise sind Pauschalpreise. Sie be-
Standard-Tagesablauf
in den Yoga Vidya Husern
Meditation, Mantra-Singen,
kurze Lesung und Vortrag
(bei Intensiv-Seminaren ab 6:00)
Yogastunde
Brunch
Workshop / Vortrag
(bei Ausbildungen und lngeren
Workshops teilweise ab 14:00)
Yogastunde oder Workshop
Abendessen
Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
nderungen ergeben sich aus der Thematik des jeweiligen Seminars. Ferien- / Wanderseminare haben
nachmittags in der Regel andere Programme. Bei
Wohlfhlpaketen sind die Massagen / Anwendungen
entweder vormittags oder nachmittags, so dass in jedem Fall eine Yogastunde, ein Vortrag sowie die Meditation und Mantra-Singen besucht werden knnen.
www.yoga-vidya.de
Unter www.yoga-vidya.de findest du ausfhrliche Infos
zu:
den 4 Ashrams und den Stadtcentern
Ausbildungen und Weiterbildungen
www.yoga-vidya.de/ausbildung
Seminarsuche www.yoga-vidya.de/seminar.
Du kannst nach Ort, Thema, Seminartitel,
Seminarleiter und Datum auswhlen.
shop.yoga-vidya.de
Yoga Vidya Wissensportale
Videos, Bilder, Anleitungen u.v.m.
Neues aus dem Yoga Vidya Verlag

Das groe Yoga Vidya Hatha Yoga Buch
Paperback, 256 Seiten, 19,90 ,
ISBN 978-3-943376-16-6
Die Bhagavad Gita fr Menschen von heute
Erluterungen von Sukadev Bretz
Hardcover, 600 Seiten, 19,90,
ISBN 978-3-943376-09-8
Kundalini-Set
Sukadevs Buch Die Kundalini-Energie erwecken
plus Kriya Yoga CD und Netiknnchen.
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direkt dort: shop.yoga-vidya.de oder telefonisch unter
Tel. 05234-872209
20
BAD MEINBERG
Seminarprogramm 2017
YOGA VIDYA BAD MEINBERG
Grtes Yoga-Seminarhaus in Europa

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Yoga Vidya Bad Meinberg ist mit ber 80.000 bernachtungen der grte Ashram auerhalb Indiens. Seit 1993 hat sich Yoga
Vidya kontinuierlich zu Deutschlands grtem Ausbildungszentrum fr Yogalehrer entwickelt. Der Yoga Vidya e.V. hat bisher
etwa 11.500 Yogalehrer/innen ausgebildet.
Die Seminare mit internationalen Yogameistern und ber 80 ausgebildeten Yogalehrern ermglichen dir besonders lebendige und
vielseitige Yogaerfahrungen. Die Begegnungen mit zahlreichen interessanten, gleichgesinnten Menschen bringen dir auf deinem
Yogaweg immer wieder neue Entwicklungsimpulse. Tglich finden bis zu 10 parallele Yogastunden statt - fr Anfnger, Mittelstufe,
Fortgeschrittene. Oft gibt es auch besondere Themen-Yogastunden und Meditationen, wie Mantra-, Klangyoga etc.
Yoga und mehr: Yoga kennenlernen und vertiefen, sich entspannen,
Kraft aufladen...
In der Umgebung: Erlebe mystische Sehenswrdigkeiten wie die Ex-
ternsteine ein uralter Kraftort und wunderschnes Naturdenkmal!

Geniee die idyllische Natur auf den Spazier- und Wanderwegen im
weitlufigen Park.
In der Ayurveda Oase: Entspanne dich in unserer Ayurveda Oase. Unsere
Ayurveda Spezialisten beraten dich fachkundig und stellen dir ein individuelles Programm mit Massagen und anderen traditionellen ayurvedischen
Anwendungen zusammen. Einfach wohlfhlen und genieen!
In der Yogatherapie: Profitiere von der Erfahrung unserer Yogatherapeuten. Einzelsitzungen und individuelle bungsplne helfen dir, zu
Hause selbststndig und effektiv an deinen Themen zu arbeiten. Kuren
und Seminare der Yogatherapie sind speziell ausgerichtet nach gesundheitlichen und therapeutischen Gesichtspunkten.
Unterbringung:
Fr unsere Gste stehen Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer zur Verfgung - fast alle mit Dusche, WC und Balkon. Schlafsle mit 6-12 Betten. Zelten in den Grnanlagen
beim Haus ist romantisch und besonders gnstig.
Dein Wohnmobil kannst du auf unseren Parkplatz stellen
oder nebenan im Wohnmobilhafen (mit Strom) parken.
Seminarbeginn
Ende: Seite
18. Alle Meinberg
Seminare mit Tel.:
Meditation,
Yogastunden.
Seminarleiter
ab Seite 159.
Yoga VidyaTagesablauf,
Bad Meinberg
Yogawegund
7 32805
Horn-Bad
05234Mantra-Singen,
/ 87-0 Fax: 05234
/ 871875
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Freizeitaktivitten in der Umgebung

Bad Meinberger Badehaus: Thermal-Mineralbad
(5 Min. zu Fu) mit Auenbecken, Sauna und
Salzgrotte (Tageskarte 11 ohne Salzgrotte)
Kraftorte: Externsteine, Opfersteine, Silberbachtal,
Velmerstot und das Naturschutzgebiet Norderteich
sind nur wenige Kilometer entfernt.
Hermannsdenkmal und Kletterpark: nahegelegen
im Teutoburger Wald.
Adlerwarte und Vogelpark erfreuen nicht nur
Kinderherzen.
Malerische Altstdte, Schlsser und Kirchen:
z.B. in Detmold, Hameln, Paderborn oder Hxter
Zimmer fr Allergiker
Einige Familienappartements
Vegetarisch/veganes Buffet aus zertifizierter Bio-Kche
2 Speisesle, einer zum Essen in Stille
Sonnenterrasse, grozgiger Garten/Park
Kleine Yoga-Bibliothek
Kostenloses Internet
Tee und Wasser den ganzen Tag an den Tee-Oasen
energetisch aufbereitetes Wasser an unserem Brunnen
hauseigene Sauna (11 )
Schwimmbad (kostenlos)
sowie kulturelle, archologische Sttten und ein

Freilichtmuseum laden zu Ausflgen ein.
Unser kostenloses hauseigenes Schwimmbad ist
auf wohlige 32 C beheizt. Mit einer hervorragenden
Wasserqualitt in angenehmer Atmosphre. Bei einer Wassertiefe von 1,34 Metern kannst du bei uns
schwimmen und entspannen. Benutzungszeiten bitte
an der Rezeption erfragen.
Im angegliederten Rehazentrum Bad Meinberg:
Krafttraining, Sauna, Physiotherapie, Fitness, Solarium, Aquafitness.
Haus Shanti das Besondere in Bad Meinberg - Die weitlufigen Gebude beherbergen unter anderem:
Die Ganesha Kinderwelt: Fr entspannte kleine Yogis! Kinderseminare
finden jedes Wochenende statt - in der Hauptferienzeit durchgehend.
So wird der Yogaurlaub hier ein Erlebnis fr die ganze Familie! Eine Betreuung der Kinder ist auch auerhalb der Kinderseminare mglich
(bitte 2 Wochen vorher anfragen).
Das Shivalaya Retreatzentrum ein Ort der Stille und Einkehr: Steht
allen Seminar- und Individualgsten zur Verfgung, die Ruhe, Stille
und meditativen Rckzug suchen: Fr zwischendurch oder fr intensive
eigene Praxis. Tgliche Meditationen, Rezitationen, Rituale. Kostenlos
und ohne Voranmeldung. Mehrmals jhrlich gibt es auch angeleitete
Stille-Retreats unter der Leitung von Swami Nirgunananda.
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Yogatherapie: Aktiviere deine Selbstheilungskrfte! Unsere Yogatherapeuten untersttzen dich dabei: Sie gehen auf deine persnliche Situa-
tion ein und erarbeiten auf Wunsch einen individuellen krperorientierten oder psychologischen Yogatherapie- und bungsplan.
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Angegliedertes Rehazentrum: Bietet als kompetenter Partner Krafttraining, Sauna, Physiotherapie, Fitness zu Sonderkonditionen und kostenloses Schwimmen fr Yoga Vidya Gste.
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Gastgruppen das Haus Shanti bietet den idealen Rahmen fr deine
eigene Veranstaltung: Fr dein Seminar stehen dir 10 Seminarrume und
Gstezimmer zur Verfgung. Die kraftvoll-spirituelle Atmosphre des
Hauses, alkohol-, rauchfrei und vegetarisch, lsst dein Event zu einem
unvergesslichen Erlebnis werden. Fr dich und deine Gastgruppe steht
unsere Gastgruppenbetreuung zur Verfgung, die sich liebevoll um deine
Wnsche und Fragen kmmert.
Anmeldeformular
Tel. Info und Yogaweg
Anmeldung7tgl.
8-20 Uhr:
BM 05234
/ 87-0 WW
02685
/ 8002-0
NO Fax:
0442605234
/ 904161-0
AL 08361
/ 92530-0
Yogas. letzte
VidyaSeite.
Bad Meinberg
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Horn-Bad
Meinberg
Tel.:
05234
/ 87-0
/ 871875
info@yoga-vidya.de
23
BAD MEINBERG
Das weitlufige Haus bietet dir:
JANUAR
1.-6.1. Schneegestber/Schneemnner
- Yoga fr Kinder
3-5/6-9/10-12 Jahre
Lust auf Kopfstand im Schnee und Schneeballschlacht? Wenn der Winter schon da ist, kmpfen
wir uns durch den tiefen Schnee im Wald und
entspannen uns beim frhlichen Yogaspa. Abends
gibt es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzenschein mit
Mrchen erzhlen. SL: Svenja Paulsen, Malini C.
Mancha, Evelyn Marras.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
1.-6.1. Vedanta - Weg der

Selbsterforschung
1.1. Mantra-Konzert mit Kai Treude

Bhakti Yoga pur! 12.30-13.30 Uhr.
1.-4.1. Neujahrs-Meditationen
Das neue Jahr - ein Buch mit 365 unbeschriebenen
Blttern. Womit willst Du sie fllen? Was willst
du zum Blhen bringen? Wir lesen Texte und
meditieren viel. Angeleitete Meditationen strken
deine Ressourcen fr Herausforderungen und
Chancen, wecken deine Intuition, geben Kraft,
umzusetzen, was du schon immer tun wolltest
oder helfen dir, Klarheit ber deine Ziele und Bedrfnisse zu bekommen. SL: Swami Nirgunananda.
Was ist das Selbst und wie stehen wir als Personen
damit in Beziehung? Was ist die Bedeutung von
Erleuchtung und Moksha aus klassischer Sicht?
Du lernst, deine bisherigen Auffassungen zu hinterfragen, zu einer neuen Sicht zu kommen und
den Weg zu innerer Freiheit klarer zu erkennen.
Mittelstufe und Fortgeschrittene. Als Weiterbildung
fr Yogalehrer geeignet. SL: Vedamurti Dr. Olaf
Schnert. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
Alle Aus- und Weiterbildungen

findest du ausfhrlich beschrieben
im Aus- und Weiterbildungskatalog
2017 (bitte anfordern) oder unter
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; S/Z 180
1.-6.1. Ayurveda Wohlfhlwoche
1.-6.1. Yoga Ferienwoche
Lerne auf natrliche Weise, zu dir selbst zu

kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,
lmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernhrung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen.

Verwhnen. Siehe S. 7.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
Du erlernst Menschen ins Mantra-Singen einzufhren, Kirtangruppen zu etablieren, Mantraseminare zu geben und Menschen Freude am Singen
zu vermitteln. SL: Hagit Noam, Narendra Hbner.
1.-6.1. Entspannt und

kraftvoll ins Neue Jahr
Der Jahreswechsel als Chance, Einiges
im Leben zu verndern. Segne deine
Vergangenheit, lasse in Liebe los und
beginne mit Dankbarkeit neu. Durch
Aktivierung/Strkung der Sonnen-Energie in dir
kannst du dich den Herausforderungen des neuen
Jahres stellen und anstehende Aufgaben angehen.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.
SL: Beate Menkarski.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
1.-8.1. Kirtan und Mantra-Singen

Kursleiter-Ausbildung
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
1.-10.1. Yoga fr Kinder

3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spa! Siehe
S. 11. SL: Ganesha-Kinderteam.
MZ 320 ; DZ 391 ; S/Z 231
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
1.-10.1. Yogalehrer Weiterbildung

Intensiv A1 - Jnana Yoga und Vedanta
1.-6.1. Entspannungskursleiter
Ausbildung
Jnana Yoga und Vedanta, indische Schriften und

Philosophie-System. SL: Vedamurti Dr. Olaf Schnert, Kay Hadamietz.
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen

kompetent und sicher in die Entspannung zu
fhren und sie auf ihrem Prozess zu mehr innerer
Ruhe zu begleiten. SL: Kati Tripura Vo.
MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; S/Z 560
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in

Theorie und Praxis. SL: Vani Devi Beldzik.
1.-6.1.
Level UP! Mit voller Power ins
Neue Jahr! (ab 12 Jahre)
MZ 2281 ; DZ 2722 ; EZ 3178 ; S/Z 1.933
Starte mit neuem Selbstbewusstsein ins Neue

Jahr. Hier lernst und erlebst du genau das, was
du brauchst - fr die Schule, fr mehr Konzentration und Energie, fr einen geschickten Umgang
mit dir selbst, mit deiner Familie und Freunden.
SL: Aditi Kolkmeyer. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
1.-29.1. Yogalehrer Ausbildung

Intensivkurs
3.1. Mantra-Konzert mit Janin

Mantra-Konzert zum Mitsingen mit Janin Devi &
Friends. Die seelenvolle Stimme von Janin fhrt
dich mit ihren Sanskrit Mantras und spirituellen
Liedern in die Stille deines Seins. Durch Mantras
ffnest du dein Herz und erlebst die Harmonie
des Yoga. Nimm dir Zeit und gnne dir diesen
Genuss. Kostenlos; Spende willkommen. 21:15
Uhr.
3.-8.1. Mantra-Meditation
Intensivwoche mit Sukadev
Wer schon viele Monate oder Jahre mit einem
Mantra arbeitet, braucht neue Anleitung und
Tipps, um weiter zu kommen. Sukadev zeigt dir
Techniken, um die Meditation tiefer und machtvoller
werden zu lassen. Tglich mind. 3 Stunden Mantra-Meditation und geistige Mantra-Wiederholungen whrend den Yogastunden. Es ist hilfreich
im Anschluss noch weiter im Ashram zu bleiben
und eventuell eine Purushcharana, das klassische
Ritual zur Mantrashakti-Aktivierung, durchzufhren.
Vorheriger Besuch eines Yoga-Vidya-Seminars
ntig. SL: Sukadev Bretz, Swami Divyananda.
MZ 387 ; DZ 466 ; EZ 547 ; S/Z 324
6.-8.1. Die Kunst des Alleinseins

Alleinsein bedeutet All-eins-sein. Das Seminar
lehrt dich, autark und selbstbewusst dein Leben
zu gestalten, unabhngig davon, ob du Single
bist oder in einer Beziehung lebst. Du lernst, mit
dir selber einen interessanten und kreativen Umgang zu pflegen und dich wrdig und liebenswert
zu fhlen, die Zeiten ohne Gemeinschaft als eine
wichtige Kraftquelle und heil- und segenbringenden
Prozess wahrzunehmen. SL: Christian Einsiedel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
6.-8.1.
Dein Leben als Spiegel deines Inneren
Alles was in unserem Leben geschieht ist das was
wir in uns tragen. Menschen die wir nicht leiden
knnen sind unsere besten Lehrer, denn sie zeigen
uns, was wir an uns nicht leiden knnen. Lerne
dich anzunehmen wie du bist und dein Spiegelbild
im Auen wird sich ndern! SL: Mangala Klein.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.1.-26.2. Gurukula Yogalehrer

Ausbildung
2-monatige Ausbildung mit Karma Yoga Praxis,
in Anlehnung an das traditionelle GurukulaSystem. Fr besonders intensiven spirituellen
Fortschritt und Lernen auf allen Ebenen. SL: Mona
Henss. MZ 2282 ; DZ 2722 ; EZ 3178 ; S/Z 1.933
6.-8.1. Kalari Yoga - Yoga der

friedvollen Krieger
Du lernst die Grundlagen der Theorie und der
Praxis des Kalari Yoga kennen. Typisch fr Kalari
Yoga, das in der altindischen Kampfkunst Kalari
Payattu wurzelt, sind anmutige und motivierende
Bewegungsablufe und spezielle Krperstellungen
24
Tagesablauf, Seminarbeginn und ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 161.
JANUAR
und -bungen. Du machst dich mit verschiedenen
typischen Kalari Techniken vertraut. Alle diese
Formen entwickeln einen starken geistigen Fokus,
erden, geben Kraft und Energie. SL: Natalie
Nikolska. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und
praktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3
Stunden tglich aktiv einen wichtigen Aspekt des
Yoga, nmlich Karma Yoga den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens (3 Stunden Mithilfe bei
verschiedenen Arbeiten im Haus).
6.-8.1. Ayurveda Ausbildung

Vorbereitungs-Seminar
Einfhrung in Theorie und Praxis: Ayurveda Gesundheitslehre, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage,
Anwendungen und Therapien. Information und
Beratung ber die verschiedenen Ayurveda Ausbildungen bei Yoga Vidya.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
6.-8.1. Klang-Stille-Sein
Von der Klangmeditation zur Stille
zum Sein. Die Ausrichtung auf den
Klang macht innere Ruhe erfahrbar.
In dieser Ruhe wird uns die Stille im
Hier und Jetzt bewusst und zur direkten Erfahrung.
Wir knnen offen ein fr das, was sich zeigt. SL:
Maik Hofmeister.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
6.-8.1. Level UP!

Mit voller Power ins Neue Jahr!
(ab 12 Jahre)
Jahr. Hier lernst und erlebst du genau das, was du
brauchst - fr die Schule, fr mehr Konzentration
und Energie, fr einen geschickten Umgang mit
dir selbst, mit deiner Familie und Freunden. SL:
Ganesha-Kinderteam. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
6.-8.1. Schneegestber im
Mrchenwald - Yoga fr Kinder
3-6/7-12 Jahre
Lust auf Kopfstand im Schnee und Schneeballschlacht? Wenn der Winter schon da ist, kmpfen
wir uns durch den tiefen Schnee im Wald und
entspannen uns beim frhlichen Yogaspa. Abends
gibt es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzenschein mit
Mrchen erzhlen. SL: Simona Deckers, Malini C.
Mancha. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
6.-8.1. Yoga und Meditation

Einfhrung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 6. SL: Ananta Duda.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
8.1. Tag der offenen Tr

Von 11:00-21:00 Uhr zum unverbindlichen Kennenlernen. Hausfhrungen 11.30h, 13.00h und
15.00h
11:00 Uhr Yogastunden fr Anfnger und Mittelstufe
11:30 Uhr Infos ber Ayurveda und AyurvedaWohlfhlpakete; Yogastunden fr Anfnger. Mittelstufe und Kinder
12:30-13:30 Uhr Vollwert-Buffet
13:30-14:30 Mantra Konzert mit Janin Devi
14:00 Uhr Einfhrung ins Hatha-Yoga; Information ber Yogalehrer-Ausbildungen;
14:30 Uhr Einfhrung in die Meditation; Klangreise
16:00 Uhr Yogastunden fr alle Stufen und
Kinder; Mantra-Workshop
16:30 Uhr Einfhrung in den Ayurveda; Information ber Yoga-Therapie mit Workshop;
17:30-18:30 Uhr Vollwert-Buffet
18:30 Uhr Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung
20:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag mit Tombola.
Kinderbetreuung von 10:30-21:00 Uhr fr Kinder
ab 3 Jahre.
Aktuelle interessante Zusatzangebote wie z.B.
Klangreise, Entspannung, Mantra-Konzert, Seniorenyoga etc. Alles kostenlos!
Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht
lnger bleiben mchtest und am nchsten Tag
an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und
Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 49 , DZ 65 , EZ
81 , S/Z 36 Nur bernachtung und Satsang: MZ
25 , DZ 32 , EZ 40 , S/Z 18
8.-13.1.
Der Master Key zum Erfolg
Was wre, wenn ich dir sagen wrde, dass du
schon jetzt alles in deinem Leben erreichen kannst
was du dir wnschst? Es gibt da ein paar einfache,
aber wirkungsvolle Techniken, die dir Kalidas beibringen mchte. Themen sind: Grundstzliches
zum Thema positives Denken in Verbindung mit
verschiedenen Yoga Praktiken. SL: Kalidas Bolik.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
8.-13.1.
Shivalaya Meditationsretreat
8.1. Mantra-Konzert
mit The Love Keys
Lass dich musikalisch verzaubern. 12:30 - 13:45
Uhr.
Stille Schweigen Sein. Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Lange
Meditationen, inspirierende Vortrge, Rezitation,
Yogastunden und intensives Schweigen helfen
dir, deinen innersten Kern zu finden, Vertrauen in
dich und das Leben zu entwickeln, Bewusstsein
und Achtsamkeit zu schulen sowie deine Gedanken
zu klren. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich.
SL: Swami Nirgunananda.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
8.-13./15.1. Yoga Ferienwoche/Winter

Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
10.1. Mantra-Konzert mit Hagit Noam

und Band Musikgenuss pur!
21:15 - 22:15 Uhr.
13.-15.1. Ab jetzt wird alles anders!

Du arbeitest mit den Grundlagen des modernen
Stressmanagements gepaart mit alten Yogaweisheiten und praktischen bungen. Du bekommst
das Handwerkszeug um die Dinge umzusetzen,
die du bisher hintangestellt hast. Nach dem
Motto: Ab jetzt wird alles anders wirst du
motiviert genug sein JETZT zu beginnen. SL:
Dagmar Winter.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.1.
Akasha Chronik
Viele Mythen weben sich um die Akasha Chronik. Es ist ihr Geheimnis, dass
sie mit ALLEM verwoben ist. Alles was
war, alles was ist und sein wird, ist in ihr verborgen.
Akasha kommt aus dem Sanskrit und heit ther.
Mit Yoga- und schamanischen Techniken wollen
wir Zugang zu dieser feinen Ebene bekommen
und etwas ber unser Leben erfahren. SL: Satyadevi
Bretz. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.1. Ayuryoga
Erklrung der ayurvedischen Doshas Vata, Pitta
und Kapha und ihre Beziehung zu Asanas und
Pranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassung
und Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an die
drei Doshas. Die Synergie von Yoga und Ayurveda
optimal nutzen. Geeignet fr die eigene Praxis
wie auch fr neue Impulse fr Yoga-Unterrichtende.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. Als
Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. SL: Jeannine
Hofmeister. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
25
BAD MEINBERG
8.-13.1. Yoga zum halben Preis
JANUAR
15.-20.1. Feldenkrais und Yoga
Mit dieser sanften Methode kannst du deine Bewegungen wieder zurck zu ihrer natrlichen integralen Funktion bringen. Krperliche Einschrnkungen und emotionale Blockaden knnen gelst
werden. Du erlernst eine ganzheitliche Wahrnehmung und Krperschule, die auch in den
Asanas neue Dimensionen erffnet. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig. SL: Hagit Noam.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
15.-20.1.
Ganzheitliche Gesundheit mit Yoga
13.-15.1. Body Voice Process

Erfahre Krper und Stimme als Ausdruck deines
wahren Wesens. Die bungen zeigen dir einen
Weg zu einem kraftvollen und selbstbestimmten
Sein und den Zusammenhang zwischen krperlich-energetischen Blockierungen und anerzogener
geistiger und krperlicher Haltung. Du lernst
wieder achtsamer mit dir selbst umzugehen. SL:
Hagit Noam. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.1. Harmonium Lernseminar

Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,
bitte eigenes Harmonium mitbringen. SL: Jrgen
Wade. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.1. Kids backen und

kochen vegan - Yoga fr Kinder
von 3-6/7-12 Jahren
Mit viel Freude backen und kochen wir zusammen
Leckeres und Gesundes auf veganer Basis damit
kannst du dann zu Hause auch Mama und Papa
berraschen! SL: Malini C. Mancha, Kati Tripura
Vo. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
13.-15.1. Muskelkater Yoga fr

mehr Power
Strke deine Muskeln! Ganz nach dem Motto:
Use it or lose it bekommt dein Krper vielfltige
neue Bewegungsimpulse, die die Muskulatur mit
gezieltem Trainingsreiz aufbauen. Dein Muskelkorsett wird gestrkt, muskulre Dysbalancen
ausgeglichen und die Gelenke mobilisiert. Die
ganzheitliche Mobilisation des Krpers aktiviert
alle Stoffwechselvorgnge. SL: Nathalie Dahler.
des Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser, das

mittels bestimmter bungen durch den Verdauungstrakt gefhrt wird, um Giftstoffe und Verklebungen aus dem Darm gelst. Die vielleicht
machtvollste Reinigungsbung berhaupt. SL:
Shaktipriya Vogt.

Spezial 7 Tage zum Preis von 5
Tagen
13.-15.1. Yoga fr Schwangere Yogalehrer Weiterbildung

Lerne, spezielle Yogakurse fr Schwangere kompetent zu unterrichten. SL: Susanne von Somm.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
13.-15.1.
Yoga, Schwimmen, Sauna,
Massage und Meditation
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen
und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen,
anschlieend Begrung, Vorstellen des Programms. Samstag: Vormittags Meditation, Vortrag,
Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Sauna im Thermal-Mineralbad; AyurvedaMassage. Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde.
Nach dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende ca. 14:30 Uhr. SL: Ananta Duda.
MZ 171 ; DZ 202 ; EZ 235 ; S/Z 145
13.-15.1. Yogalehrer Vorbereitung

Der Yoga der Geisteskontrolle. 1. Kapitel der Yoga
Sutras von Patanjali: Gedankenkraft und positives
Denken; Meditationstechniken; Unterrichtstechniken: Yoga fr Fortgeschrittene. SL: Swami Divyananda . MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.1.
Shank Prakshalana und Kriyas
Reinige und verjnge deinen ganzen Organismus!
Shank Prakshalana ist die vollstndige Splung
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.1. Raja Yoga 1
Gesundheit ist unser hchstes Gut. Willst du bis

ins hohe Alter gesund leben, beginne jetzt oder,
wenn du schon sehr bewusst lebst, hole dir neue
Ideen und Anregung fr ein einen systematischen
gesunden Lebensstil. Yoga bietet eine Menge an
Heilwirkungen und zur Vorbeugung. Themen u.a.:
Ernhrung, Sport, Yoga (Asanas). Stressvermeidung,
Entspannung, Pranayama. Umgang mit Gefhlen,
geistige Einstellung. Meditation, Eins sein. Fr
alle Themen bekommst du praktische Beispiele
an die Hand, um sie direkt in dein Leben einflieen
lassen zu knnen. Als Weiterbildung fr Yogalehrer
geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig. SL: Mona Henss, Premajyoti Schumann.
Du erhltst Informationen zu den verschiedenen

Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
SL: Adishakti Stein.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
15.-20.1. Faszien Yoga Trainer/in

Ausbildung
Lerne deinen Yoga-Unterricht Faszien gerecht
anzupassen, d.h. besonders das muskulre Bindegewebe zu trainieren. SL: Brigitta Kraus.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
15.-20.1. Yoga und

Meditation Intensiv-Praxis
Intensives ben der Kernpraktiken des
Yoga: lngere Meditation, ausgedehntes
Mantra-Singen, intensives Pranayama
und meditative Asanas beflgeln Krper, Geist
und Seele. Wenig Theorie, viel Praxis. SL: Dusty
Wenk. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
15.-22.1. Yoga Aktiv Fasten

Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm
umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu
den Externsteinen, morgens und abends Meditation,
Mantra-Singen, Vortrag und tglich eine Yogastunde. Am Ende der Woche fhlst du dich wie
neugeboren! SL: Sharima Steffens.
MZ 588 ; DZ 697 ; EZ 812 ; S/Z 501
20.-22.1. Ayurveda Wohlfhl- und

Gesundheitswochenende
kommen und dadurch zu mehr Energie und Le-
26
bensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,

lmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernhrung. Mit Yoga,
Meditation, Mantra-Singen.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
20.-22.1. Mental Yin Yoga
20.-22.1. Klang erleben mit Yoga
Mental Yin Yoga ist eine Synthese aus Yin Yoga,

mentalen Ausrichtungs-Prinzipien, Pranayama,
Energielenkung, Achtsamkeit und Meditation. Du
lernst die wichtigsten Yin Yoga Stellungen und
wie du sie in die Yoga Vidya -Reihe oder andere
bungssequenzen einbauen kannst. In den anschlieenden Meditationen wird die Wirkung des
Yin Yoga vertieft und intensiviert. Mittelstufe
und Fortgeschrittene. SL: Premajyoti Schumann.
Geniee eine intensive Zeit der Entspannung,

Aktivierung, Harmonisierung und Stille. Ein Praxisseminar in dem dich meditative sanfte Klnge
durch die Yogastunden und Meditationen begleiten.
Mit einer ausgleichenden Chakra Harmonisierung
und einer Klangreise kannst du entspannt in
deiner Mitte ruhen. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation ntig. SL: Jeannine Hofmeister, Maik
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
20.-22.1. Selbstreflexion und

psychologische Arbeit mit Hatha Yoga
20.-22.1. Jahresgruppe
Wunderwerk Mensch - Yoga
Anatomie mit 7 Wochenenden Einstiegswochenende
Wie im Kleinen, so im Groen dieses Muster
findet sich auch in den Strukturen des Krpers.
Ein Jahr wirst du von Ramashakti auf deiner
Reise nach innen begleitet. Ausgehend von den
grundlegenden Elementen betrachten wir den
menschlichen Krper aus anatomischer, funktionaler und yogischer Sicht theoretische physische
und Feinstoff-Anatomie und praktisch in Yogastunden, Workshops, Meditationen, Entspannungen
und Massagen. Wir praktizieren in der Yoga Vidya
Tradition des ganzheitlichen Yoga mit den Energien
von Sonne und Mond (Hatha), erleben die Elemente
Yin und Yang, erspren Muskeln, Knochen, Gelenke
und Faszien. Es handelt sich um eine feste Jahresgruppe, die sich regelmig trifft. Daher kannst
du dich dafr nur fr das Gesamtpaket, mit folgenden Seminaren anmelden:
20.01. 22.01. Jahresgruppe Wunderwerk
Mensch - Yoga Anatomie mit 7 Wochenenden Einstiegswochenende: Von der Zelle zum Krper
und noch weiter.
07.04. 09.04. Von der Wurzel zur Basis
Anatomie der unteren Extremitten und des Beckens
05.05. 07.05. Wunderbare Kommunikation
unsere Wirbelsule
23.06. 25.06. Anatomie des Brustkorbes,
Schultergrtels und der oberen Extremitt
01.09. 03.09. Hoch hinaus - der Schdel und
das Nervensystem
03.11. 05.11. Zur Ganzheit in die Mitte
unser Bauch
01.12. 03.12. Alles im Fluss Organ- und
Steuerungssysteme.
Das 1. Wochenende ist nur fr die Teilnehmer
der Jahresgruppe. An den anderen Wochenenden
sind auch andere Seminarteilnehmer dabei. Die
Teilnehmer der Jahresgruppe treffen sich jedes
Mal zustzlich noch mit Ramashakti und werden
ber das ganze Jahr, auch auerhalb der Seminare
individuell von ihr begleitet. Gesamtpreis fr alle
7 Wochenenden (20 % Rabatt gegenber Einzelbuchung. Ratenzahlung auf Anfrage mglich).Zu
den Treffen bentigst du neben bequemer Kleidung,
in der du dich gut bewegen kannst, Bunt- oder
Faserstifte und eine Schere. SL: Ramashakti Sikora.
Durch Aufmerksamkeitslenkung und Selbstreflexionstechniken in den Asanas kommst du zu

deinen tieferen Gefhlen und Gedanken, zu dir
selbst. Du lernst, die starke Symbolik der Asanas
zu entschlsseln. Du erhltst machtvolle Techniken,
um durch Zugang zur Intelligenz des Krpers
bessere Entscheidungen zu treffen, alte Muster
zu erkennen und umzustrukturieren, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und YogaPhilosophie ntig. SL: Anke Gempke.
Wer sich oft mit Yoga beschftigt, merkt:

Es ist mehr als eine Abfolge von Krperbungen, um fit und gesund zu bleiben.
20.-22.1. Kundalini Yoga Mittelstufe

Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 13.
SL: Bhakti Skarupke.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 946 ; DZ 1126 ; EZ 1305 ; S/Z 806
27
BAD MEINBERG
JANUAR
JANUAR
20.-22.1. Yoga bei Arthrose und

anderen Gelenkserkrankungen Yogalehrer Weiterbildung
Gerade bei Arthrose und anderen Gelenkserkrankungen kann Yoga helfen. Als Weiterbildung fr
Yogatherapeuten geeignet. SL: Ruzan Davtyan.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

20.-22.1. Yoga und kreatives Gestalten

fr Kinder von 3-6 /7-12 Jahren
Yoga untersttzt die Kinder spielerisch mit Farben,
Formen, Strukturen, Proportionen und Rhythmen
bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrcken. Du wirst staunen, wie aus alltglichen
Materialien die tollsten Dinge entstehen! SL: Ganesha-Kinderteam. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
22.-27.1. Karma Yoga Intensiv:

Frhjahrsputz
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und
dabei deine berschssige Energie in der grndlichen Reinigung des Hauses ausleben. Nach dem
Morgensatsang gibt es einen Vortrag, nachmittags
eine Yogastunde und dazwischen gehts ans Saubermachen im ganzen Haus. Mach mit, wenn du
Lust auf krperliche Bettigung und natrlich
Yoga hast! Mit deiner ehrenamtlichen Ttigkeit
leistest du einen wertvollen Beitrag in unserem
gemeinntzigen Verein. Unterkunft im Schlafsaal
oder Mehrbettzimmer. SL: Sattva-Team.
22.-27.1. Yin und Yang Faszien

Fitness Woche
Asanas, Atem-, Meditations- und Entspannungstechniken aus einer neuen Sicht. Muskelaufbau
(Yang) und entspanntes Halten (Yin) ergnzen
sich und wirken auf tiefer gelegene Gewebe. Das
Yang-Element produziert Wrme, Energie, regt
an und krftigt. Das Yin-Element khlt, beruhigt,
harmonisiert, sensibilisiert. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
20.1.-3.2. Ayurveda Massage

Ausbildung
Fundierte, grndliche Ausbildung in
Abhyanga, der traditionellen ayurvedischen Ganzkrper-Massage. SL: Galit
Zairi. MZ 1171 ; DZ 1390 ; EZ 1618 ; S/Z 996
22.-27./29.1. Yoga Ferienwoche/

Winter Spezial 7 Tage zum Preis
von 5 Tagen
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
22.-27.1. Yoga und Wandern

Das Lipperland hat wunderschne Wanderwege
zu kraftvollen Pltzen zu bieten, z. B. die Externsteine
oder das Silberbachtal. Aufgeladen durch die
heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Medi-
tation kannst du voller Frische deinen Alltag

wieder aufnehmen. Massagen in unserer Ayurveda-Oase kannst du gerne dazu buchen.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
27.-29.1. Die Lebenstraum-Werkstatt

- finde deine Berufung
Bin ich einzigartig? Was finde ich sinnvoll? Mit
Hilfe von 8 Tools entdeckst du deine berzeugungen und Lebensmotive und wie du Selbstsabotage-Muster berwindest. Du wirst dich stark
und verbunden fhlen, wenn du weit, was du
zu geben bereit bist. Du lernst deine Blockaden
zu besiegen und findest zu starker Selbstmotivation,
indem du erste Schritte in Richtung Zukunft
planst! SL: Janaki Hofmann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
27.-29.1. Gayatri Mantra

Das Gayatri-Mantra ist eines der ltesten und
kraftvollsten Mantras der Veden. Regelmiges
Wiederholen kann dich schnell in einen tiefen
meditativen Zustand versetzen. Du lernst die
genaue Aussprache und Schreibweise kennen
und bst spezielle Meditationen. Bedeutungen
und Wirkungen werden erklrt. Musik, MantraSingen und eine Homa runden dieses Seminar
freudevoll ab. SL: Sitaram Kube.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
27.-29.1. Heilsamer Umgang mit

Schuldgefhlen
Oft plagen wir uns mit berechtigten oder eingebildeten Schuldgefhlen: Vielleicht haben wir bewusst oder unbewusst etwas getan, was jemand
anders geschadet hat. Manchmal knnen wir es
gutmachen, manchmal nicht. Die Karma- und
Reinkarnationslehre gibt uns hilfreiche, trstliche
28
Hinweise, wie wir mit Schuldgefhlen umgehen

knnen. Mit bungen und Tipps aus dem Raja,
Jnana und Bhakti Yoga zur Vergebung und zum
Annehmen. SL: Ramashakti Sikora.
neue Techniken zum Anleiten. U.a. mit meditativem

Yoga, Tiefenentspannung, Atem-, Geh-, Ess- und
Nad-Meditation. SL: Anandini Einsiedel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
27.-29.1. Lach-Yoga
Lerne die Kraft des Lachens kennen und die Verbindung zwischen dem Lachen aus dem Bauch
und der Freude im Herzen. Du lernst verschiedene
Entspannungstechniken, erheiternde und humorvolle Yoga- und Lachbungen kennen. SL: Susan
Holze-Apell. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
27.-29.1.
Sieben bunte Zauberkugeln Chakras und ihre Bedeutung fr uns Yoga fr Kinder 7-12 Jahre

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
29.1.-3.2. Entspannungstraining mit

Yogaelementen fr Kinder und Jugendliche (EMYK) Ausbildung Teil 1
Nur zusammen mit Teil 2 (5.-7.5.17, Supervisions-/Abschluss-/Prfungswochenende) mglich.
EMYK nach Dr. Marcus Stck. SL: Kati Tripura
Vo. Preis fr Teil 1 + 2:
MZ 696 ; DZ 807 ; EZ 921 ; S/Z 609
SL: Anja Vllings, Malini C. Mancha.

MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

3-6 Jahre
29.1.-3.2. Wintergestber Yoga fr Kinder 3-6/7-12 Jahre
Yoga macht Kindern viel Spa! s. Seite

11, SL: Malini C. Mancha.
Yoga im Schnee mit viel Spa und Freude, Schneemann bauen, Schneeballschlacht und Entspannung
bei Kerzenschein und besinnlichem Beisammensein.
SL: Svenja Paulsen, Malini C. Mancha.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
27.-29.1.
Yin Yoga - achtsam, ruhig und tief
Yin Yoga fhrt uns auf unsere heilsamen und
meditativen Wurzeln zurck. Loslassen und liebevolle Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt. Untersttzt durch Kissen und Decken werden die
Positionen lngere Zeit ohne Muskelaufwand auf
dem Boden eingenommen, so dass das Bindegewebe und die Gelenke sanft gedehnt werden.
Dies untersttzt den freien Energiefluss durch
den ganzen Krper. SL: Christian Bliedtner.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
27.-29.1.
Yoga Bodywork Asana intensiv
Intensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseitigem Helfen. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Dorananda Trotno.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
27.-29.1. Yoga fr den Rcken Yogalehrer Weiterbildung

Rckengerechtes Yoga verlangt sowohl theoretisches Grundverstndnis als auch Einfhlungsvermgen. SL: Udo Demmig.
29.1.-3.2./5.2. Yoga
Ferienwoche/Winter Spezial 7 Tage
zum Preis von 5 Tagen
Einfhrung in die Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga Nidra - entwickelt vom Sivananda Schler Swami Satyananda Saraswati.
Yoga Nidra ermglicht es, physische, emotionale
und mentale Spannungen zu lsen und vollkommen zu entspannen.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
27.-29.1.
Zugang zur Meditation
- bunte Techniken fr jeden
Meditieren gerne - nur wie? Die richtige
Meditationstechnik war noch nicht
dabei? Hier kannst du neue Techniken ausprobieren
und die Meditation finden, die fr dich am zugnglichsten ist. Als Yogalehrer/in bekommst du
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.2. Chakra-Yoga - Schwerpunkt

Muladhara und Swadhisthana
Lerne alle Aspekte der beiden ersten Chakras,
bungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. Muladhara- und
Swadhisthana-Chakra stehen in Verbindung mit
Eigenschaften wie: Stabilitt, Vertrauen, Flexibilitt, Kreativitt, Loslassen, Reinigung und Freundschaft. Ein Seminar der Chakra-Reihe. Mittelstufe
und Fortgeschrittene. Als Weiterbildung fr Yogalehrer/Yogatherapeuten geeignet. SL: Vani Devi
Beldzik. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.2. Fureflexzonen Massage

Basisseminar
Regulierende, energetisierende und ausgleichende
Massagetechniken fr Krper, Geist und Seele.
Fr die Anwendung an sich selbst und anderen.
SL: Bhajan Noam.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

3.-5.2. Gewaltfreie
Kommunikation, Empathie Yoga fr Kinder von 7-12 Jahren
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
SL: Kati Tripura Vo. MZ 79 ; DZ 95 ; S/Z 60
29.1.-3.2. Yoga Ferienwoche Lachyoga

Verwhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergngen, Ausflgen/Wanderungen,
Vortrgen, Lachyoga Stunden und Meditationen.
Lachyoga ist gesund, strkt deine Regenerationskrfte und macht viel Spa! SL: Marc Gerson.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
29.1.-12.2. Yoga Grundbaustein der

Yogatherapie Ausbildung fr medizinische Berufe
Wenn du einen medizinischen Grundberuf hast
und Yogatherapie anwenden willst, kannst du dir
mit dieser Ausbildung und weiteren Bausteinen
die ntigen Kenntnisse dafr erwerben.
MZ 1.171 ; DZ 1.390 ; EZ 1.618 ; S/Z 996
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
27.-29.1.
Yoga Nidra - Schlaf des Yogi
Partnerschaft sehnst, kann Yoga helfen eigene

Verletzungen aus der Vergangenheit bewusst zu
machen, und durch Liebe zu ersetzen. Du lernst
an diesem Wochenende Weg dich selbst ganz
anzunehmen, und Liebe als Teil deines Weges zu
erfahren.
29.1.-26.2. Yogalehrer Ausbildung

Intensivkurs
Theorie und Praxis. SL: Nirmala Ers, Katyayani
Ulbricht. MZ 2281 ; DZ 2722 ; EZ 3178 ; S/Z 1.933
3.-5.2. Ayurveda Einfhrung

Lerne die Wissenschaft vom Leben den
Ayurveda - kennen. Du bekommst einen berblick
ber die Bioenergien und wie sie sich in Psyche
und Krper zeigen. Du lernst die therapeutischen
Mglichkeiten und die ayurvedische Ernhrungslehre kennen. Mit Massageworkshop und Tipps
fr zu Hause. SL: Alice-Jyoti Delmenico.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.2. Bereit fr die Liebe

Wenn Alleinsein schmerzt oder die Beziehung
problematisch wird, du dich nach einer erfllten
3.-5.2.
Karma und Reinkarnation
Die Beschftigung mit Karma, den
grundlegenden Gesetzen vom Sein,
vermittelt eine lebensbejahende Grundeinstellung. Die Reinkarnationslehre hilft dir, Ereignisse und Beziehungen aller Art besser zu verstehen. Weiteres: Astralbereich, Umgang mit dem
Tod, Hilfe fr Verstorbene. Mit Meditation, Mantra-Singen und Yoga. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation ntig. SL: Nirmala Ers.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.2. Klangtherapie im Yogaunterricht

- Schwerpunkt Rckenyoga Yogalehrer Weiterbildung
Der kombinierte Einsatz von Krperbungen,
Klangschwingungen, Atmung, Entspannung, Bewusstsein und zielgerichteten Affirmationen kann
im besonderen Mae zur Auflsung von Rckenproblemen beitragen. SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.2. Meridian-Yoga
Du lernst ruhige und dynamische Bewegungsformen, bei denen Meridiane und innere Organe
stimuliert werden. Wir arbeiten mit Techniken
wie Akupressur, Selbst-Massage, Krperwahrnehmung und dem Tao-Yoga. SL: Marc Gerson.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.2.
Vom Gefhlschaos zur Klarheit
Wie kann ich die Endlos-Schleife in meinem Kopf
abstellen? Welche Fragen und welche Techniken
helfen mir, klarer zu sehen, mich nicht mehr
berrollen zu lassen von Gedanken und Gefhlen?
Wir lernen, wie wir uns annehmen knnen und
29
BAD MEINBERG
FEBRUAR
FEBRUAR
uns selbst nicht mehr zu verurteilen fr Fehler
der Vergangenheit und klare Entscheidungen zu
treffen. SL: Christian Einsiedel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Vortrge und Workshops rund um das Thema

Ayurveda, Z.B, wie du deine Grundkonstitution
bestimmen kannst, Ayurveda Ernhrung, SelbstMassage u.v.m.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

5.-10.2. Fureflexzonen-Massage Ausbildung Teil 1

Sich selbst und andere behandeln und berraschende Vernderungen erfahren: diese Massagetechnik ist vielfltig einsetzbar. Nur zusammen
mit Teil 2 mglich (18.-23.6.17). SL: Bhajan Noam.
MZ 853 ; DZ 1.010 ; EZ 1.173 ; S/Z 728
3.-5.2. Yin Yoga

Du lernst, die Yoga Vidya Grundreihe besonders
unter dem Yin"-Aspekt zu verstehen. Wo Yang"
fr die Muskelstrkung steht, verkrpert Yin"
lngeres Halten, langsame und sanfte Reize, die
besonders die Gelenke, Bnder und Faszien krftigen. Das beugt insbesondere Gelenkproblemen
vor. Durch den Einsatz von Hilfsmitteln kannst
du deine optimale Position finden, in der du
Krper und Geist loslassen und entspannen kannst.
Als Weiterbildung fr Yogatherapeuten geeignet.
SL: Shanti Wade.
5.-10.2. Ganesha und seine Freunde fr Kinder 3-6/7-12 Jahre - Geschichten und Yoga rund um die Gtter
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
5.-10.2. Klangreise und

Klangmeditation Ausbildung
3.-5.2. Yoga fr Kinder 3-6 Jahre
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und

Klangmeditationen professionell anzuleiten. Sie
sind sehr beliebt. SL: Jeannine Hofmeister, Maik
Kindern macht Yoga besonders viel Spa! Siehe S.

11. SL: Malini C. Mancha. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
In diesem Seminar tun wir das, was Kinder am

liebsten tun: Geschichten lauschen und Geschichten
erzhlen, und zwar rund um die indische Mythologie. Wir erfahren, warum Ganesha einen Elefantenkopf hat und warum Kali jedem die Zunge
raus streckt, und machen natrlich auch viel
Yoga. SL: Malini C. Mancha.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
3.-5.2. Yoga fr Schwangere

Spezielle Atem- und Krperbungen, Entspannungen, Mantra-Singen und eine Mutter-KindMeditation fhren zu strkerer Harmonie mit
sich selbst und dem heranwachsenden Baby. So
untersttzt Yoga die Schwangerschaft und die
Geburt als einzigartige Gelegenheit, mit der weiblichen inneren Macht in Berhrung zu kommen.
SL: Susan Holze-Apell.
10.-12.2. Achtsamkeits-Meditation
In der Achtsamkeitsmeditation (Vipassana) betrachtest du einfach alle Vorgnge, lsst sie zu,
ohne zu vermeiden, zu rechtfertigen usw. Du
bst Achtsamkeit im stillen Sitzen, Gehen, bei
der Krperarbeit (Yoga, QiGong) und beim Mantra-Singen. Dies fhrt dich auch im Alltag zu
neuer Klarheit, Ruhe, Entspannung und Gesundheit.
Mit viel Meditation und Schweigen. SL: Jochen
Kowalski. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Balance Yoga die ideale Mischung aus Yoga,

Entspannung und Atembungen. Mit besonderem
Schwerpunkt auf Entspannungs- und Atemtechniken, die du auch leicht in deinen Alltag integrieren
kannst. Wenn Krper und Geist lange berreizt
wurden, mssen wir ihnen erst wieder beibringen
zu entspannen und loszulassen. SL: Beate Menkarski. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Aufbauseminar
Vertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis. Fr
alle, die das Yoga und Meditation Einfhrungsseminar besucht haben. SL: Jana Krtzfeldt.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
5.-10.2. Spirituelles Retreat mit

Sukadev

Einfhrung
In diesem Seminar erhltst du viele kleine Hinweise

fr deine Yogapraxis. Dies betrifft die anatomischen
Aspekte fr einen korrekten und fr dich guten
Aufbau der Asanas genauso wie deine innere
Haltung. Eine Bereicherung fr dein Sadhana
und gegebenenfalls auch eine Inspiration fr
deinen Unterricht. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Kay Hadamietz.
In diesem Retreat teilt Sukadev seine reichhaltige

spirituelle Erfahrung und Weisheit aus 30 Jahren
eigener bungspraxis mit dir. Wie bei vielen Meistern, die schon lange auf dem Weg sind und
hohe Bewusstseinsebenen erreichen, verschmelzen
auch bei Sukadev Jnana und Bhakti zu einer organischen Einheit. Die gemeinsame Praxis und
Anleitung durch Sukadev ist allein schon Inspiration.
Allein durch seine persnliche Ausstrahlung entsteht eine starke Schwingung, Kanle der Intuition
werden geffnet. Sukadev wird spezielle Meditationen anleiten, spirituellen Input geben und natrlich auf Fragen eingehen. Gute Vorkenntnisse
in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
ntig. SL: Sukadev Bretz.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
5.-10.2. Ayurveda und Yoga

Ferienwoche
5.-10./12.2. Yoga Ferienwoche/ Winter


Verwhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergngen, Ausflgen/Wanderungen.

Verwhnen. Siehe S. 7. SL: Ambika Koehlers.
5.-10.2. Asana Intensiv - Tipps und

Details fr eine tiefere Praxis

Uhr.
10.-12.2. Balance Yoga - Entspannt

und kraftvoll durchs Leben gehen
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
10.-12.2. Familienaufstellen
und Yoga
Lse Situationen auf, die dich beschftigen. Erlebe die wunderbaren
Mglichkeiten, welche dir die verschiedenen Arten der Aufstellungsarbeit bieten
und gehe danach befreiter und mit mehr Freude,
Leichtigkeit und Verstndnis durchs Leben. Du
kannst jedes beliebige Thema aufstellen und
schauen, was sich dahinter verbirgt. Weitere
bungen runden das Ganze ab. SL: Michaela
Hold. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.2.
Frei von Angst, Eifersucht und Wut
Stelle du verschiedene Situationen von Emotionen
dar und versuche jeder Situation mit Ruhe und
Gelassenheit zu begegnen. Yogastunden mit Affirmationen, Vortrge, gemeinsames Sharing, Katharsis und Meditation in Bewegung helfen dir,
den Zugang zu dir zu finden und deine Emotionen
zu transformieren. Bitte mitbringen: Handtuch,
Schal, Ohrstpsel, Papier und Stifte. SL: Radhika
Siegenbruk, Maik Piorek.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
30
FEBRUAR
Die harmonischen Klnge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Krper bertragen.
Der gesamte Krper wird in Schwingung versetzt
und harmonisiert. In Verbindung mit verschiedenen
Meditationstechniken. Als Einstieg in die Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung empfehlenswert. SL: Bhajan Noam.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.2. Wissenschaftliches Arbeiten

aus der Perspektive des Yoga
Hier lernst du die Grundlagen wissenschaftlicher Arbeit, Herangehensweise und Sprache, bei gleichzeitigem Bezug zum
Raja Yoga. Damit hast du einen guten Stand z.B.
bei ffentlichen Institutionen, Krankenkassen usw.
Du lernst z.B. die korrekte Zitierweise und bekommst
hilfreiche Anleitung und Vorlagen. SL: Gudakesha
Prof. Dr. Kurt Becker.
MZ 199 ; DZ 231 ; EZ 263 ; S/Z 174
10.-12.2. Yoga und

Erziehung - Spagat
zwischen Anspruch und
Wirklichkeit
Kinder sind mal nah, mal fern, mal
bringen sie dich an deine Grenzen. Lerne die 5
Sulen einer entwicklungsfrdernden Erziehung.
Mit Hilfen zur positiven Grenzsetzung und Erstellung eines Verhaltensplans. Yogastunde und
Vortrag bringen dich nher zu dir und deinen
Ideen zum Elternsein. SL: Anja Vllings.
12.-17.2. Yoga Fitness Trainer/in

Ausbildung
Willst du mit deinen Yogakursen besonders aktive
Menschen ansprechen, die strker gefordert
werden wollen. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

fr Kinder von 3-6/7-12 Jahren
Materialien die tollsten Dinge entstehen! SL:
Svenja Paulsen, Malini C. Mancha.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

SL: Alexandra Kabisch.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
10.-12.2. Yoga Bodywork Faszien Workout

Lerne, wie du das lange unterschtzte Fasziengewebe fit hltst und so die Durchblutung des Gewebes, den Stoffwechsel und das Immunsystem
anregst. Partner Asanas entspannten und erhhen
so die Wirkung des Faszien Trainings noch. Lerne
einfache Griffe und Techniken aus verschiedenen
Behandlungsmethoden, um die Faszien zu dehnen
und zu entspannen. SL: Susan Holze-Apell.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.2. Yoga fr den Rcken Aufrichtung und Beweglichkeit

Spezielle bungsfolgen mit besonderem Wert
auf rckengerechte genaue Ausfhrung von Asanas. Du lernst Stellungen fr die Analyse deiner
Krperhaltung und deiner Beweglichkeit kennen
und anschlieend gezielte bungen, die die Wirbelsule aufrichten und strken und Haltungsschden entgegen wirken. Du lernst, Yogastellungen
rckenfreundlich zu verndern oder zu ersetzen,
wo hilfreich, auch mit Hilfsmitteln wie Gurten,
Korkkltzen oder Sthlen. Regelmiges ben
kann dir bei eigenen Rckenbeschwerden zur
Linderung verhelfen. Du gewinnst neues Verstndnis
und Anregungen fr deine Unterrichtsstunden.
SL: Ramashakti Sikora.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.2. Yoga on beats

Pikante Beats ffnen den Raum, die
Poren, die Herzen und schaffen - fein abgestimmt
auf die intensiven Yogasequenzen eine exquisite
Atmosphre. Intensivseminar. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig. SL: Atmamitra
Mack, Gauri Reich.

Frhjahrsputz
12.-17.2. Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung

Teil 1
Die Klangmassage mit tibetischen
Schalen, Gongs und Zimbeln ist eine
wirkungsvolle Heil- und Selbstheilungsmethode.
Teil 1 und 2 (11.-16.6. oder 3.-8.12.17). SL: Bhajan
Noam. MZ 853 ; DZ 1010 ; EZ 1173 ; S/Z 728
12.-17.2. Meine 5 Sinne - Yoga fr

Kinder von 6-9/10-12 Jahren
Entdecke und erlebe die faszinierende Welt in
der wir leben. Hier ist so viel los: rieche, schmecke,
ertaste, lausche und beobachte die Natur und
alles was darin lebt - ein Teil von ihr ist, so wie
wir. Begegne deinen 5 Sinnen. Beobachte wie du
die Welt durch deine Sinne erleben kannst. Kindgerechte Meditationen und Entspannungen lassen
dich die Stille und die Natur noch tiefer erleben.
SL: Malini C. Mancha, Ganesha-Kinderteam.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
17.-19.2. AyurYogaThaiMassage
(AYTM) & Passive Yoga Die Kunst der Berhrung
AYTM ist eine einzigartige Krpertherapie in der
Tradition des Leibarztes Buddhas. Sie ist das Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga, und wird
als passives Yoga bezeichnet. Passive Yogabungen,
zielgerichtete Berhrung und meditative Aufmerksamkeit intensivieren die eigene Wahrnehmung. Krper und Gemt knnen sich regenerieren.
Yogalehrer und Therapeuten knnen neue Dimensionen fr sich entdecken. Als Vorbereitung
fr die AYTM-Ausbildung geeignet. SL: Subash J.
Geeganage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
17.-19.2.
Burn-out - spirituelle Krise?
Wenn die einfachsten Aufgaben zu viel werden,
wenn der Schlaf nicht mehr ausreicht und du
keine Ruhe mehr findest, kann das ein Hinweis
auf einen Burn-out sein. Mit Konzentrations-,
Entspannungs- und Krperbungen lernst du
Wege, wieder zurck in die Kraft zu kommen. SL:
Sudarshana Dinges.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
17.-19.2. Business Yoga Basisseminar

- Yogalehrer Weiterbildung
Einstiegs-/Orientierungsseminar. Hier bekommst
du alle ntigen Informationen, um Yoga aktiv in
Unternehmen anzubieten. SL: Dr. Hans Kugler.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
17.-19.2. Das Hormonsystem - ein

Buch mit 108 Siegeln - Yogalehrer
Weiterbildung
Lerne das Hormonsystem in Theorie und Praxis
spielerisch kennen und entwickle ein besseres
Verstndnis fr die Funktion und die Aufgaben
des Hormonsystems. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
31
BAD MEINBERG
10.-12.2. Klangmassage, Klangyoga

und Gong Basisseminar
FEBRUAR
17.-19.2.
EASY Yoga - Asanas leicht gemacht
Ohne groe Leistungsansprche Spa haben.
Halte die Asanas mhelos. Du kannst dich ohne
Anstrengung entspannen. SL: Christian Bliedtner.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
17.-19.2. Fitness Yoga

Yoga Fitness die ideale Ergnzung und
perfekter Ausgleich fr Sportler. Yogabungen in
Verbindung mit gezielter Atmung harmonisieren
und entspannen alle Krperteile und regenerieren
insbesondere die im Sport ausgegebene Energie.
Yoga gleicht einseitige Beanspruchung durch
Sport aus. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
17.-19.2. Klangspiele und Massagen Yoga fr Kinder 3-6/7-12 Jahre

Laut und leise, Klang und Stille sei neugierig
und sensibel und nimm die Gerusche, die Musik,
den Klang und die Schwingung aufmerksam und
bewusst wahr. Die Massagen lassen dich entspannen und ruhiger werden und du lernst deinen
Krper besser kennen und schtzen. SL: Ganesha-Kinderteam, Malini C. Mancha.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
17.-19.2. Korrekturen und Hilfestellungen - Yogalehrer Weiterbildung

Mit Schwierigkeiten deiner Yoga Schler besser
umgehen. Neueste Erkenntnisse ber Anatomie
und Physiologie.
17.-19.2. Tinnitus-Programm
Das vom Atemtherapeuten Bhajan Noam entwickelte Tinnitus-Programm vermittelt dir effektive bungen und Selbstbehandlungsmethoden
aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie
und zeigt dir einfache Lsungsvorschlge auf.
SL: Bhajan Noam.

Siehe S. 6. SL: Premajyoti Schumann.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
Bitte bis 05.01. anmelden.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
17.-19.2.
Luna Yoga fr die Frau
Luna Yoga ist eine lustvolle und heilsame Krperkunst. An diesem Wochenende bringst du mehr Lebendigkeit
in dein Becken. Die liebevolle bungsweise ermglicht dir eine intensivere und vielleicht neue
Wahrnehmung deines Frau-Seins. Besonders geeignet bei Menstruationsbeschwerden, Myomen,
Zysten, Erkrankungen der Sexualorgane. Nur fr
Frauen. SL: Heike Steinert.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
17.-19.2. Mein Dharma meine Lebensaufgabe

Im Dharma zu sein bedeutet, auf dem
Weg der eigenen persnlichen Lebensaufgabe zu gehen. Du wirst die
tiefere Bedeutung des Dharma-Konzeptes kennen
lernen. Durch praktische bungen wirst du deiner
inneren Lebensvision nherkommen und Klarheit
gewinnen, gerade auch dann, wenn aktuell
wichtige Entscheidungen anstehen. SL: Bhakti
Skarupke. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
tation, Mantra-Singen. Dein ganzes System wird

erneuert, die Haut gereinigt, die Verdauung vorzglich, deine Augen strahlen, du bist aufgeladen
mit neuer Energie und Positivitt. SL: Sharima
Steffens. MZ 752 ; DZ 893 ; EZ 1040 ; S/Z 639
17.-26.2. Heil- und Reinigungsfasten

Intensiv
Ein ausgeklgeltes Programm um zu entschlacken:
Fasten mit Sften und Gemsebrhen, Reinigungskruter oder -tees. 2 Saunabesuche, 2 Ayurveda Massagen, tglich 2 Yogastunden, Medi-
Yoga ist ein sehr altes bungssystem

aus Indien mit langer Tradition.
19.2. Yoga- und Meditation

Einfhrungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen. Siehe S.
6. SL: Nicole Bartels. 61
19.-24.2. Detox - Entsuern,

Entgiften, Entschlacken
Gesund, vital, jung und schn durch einen ausgeglichenen Sure-Basen-Haushalt! Wirke einer
etwaigen bersuerung entgegen. bersuerung
kann zu gesundheitlichen Beschwerden fhren,
z.B. des Verdauungssystems, Rcken-, Gelenkund Hautprobleme und Befindlichkeitsstrungen.
Sanfte Entgiftung mit Yoga und Ayurveda Techniken
und Tipps, deine Ernhrung dauerhaft umzustellen.
SL: Beate Menkarski.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
19.-24.2. Kinderyoga-Erlebniswoche
mit Feuer, Wasser, Luft und Erde 3-6 /7-12Jahre
Die Kinder erfahren und erforschen beim Spielen,
Experimentieren und in den Yogastunden die
Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde. Wir basteln
mit Naturmaterialien, erzhlen uns am Lagerfeuer
spannende Geschichten, gehen schwimmen, trommeln, basteln und fhren aufregende Experimente
32
durch. Mit kind- und themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen. SL: GaneshaKinderteam, Malini C. Mancha.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
19.-24./26.2. Yoga Ferienwoche/ Winter

Verwhnen. Siehe S. 7 SL: Ambika Koehlers.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
24.-26.2. Lebe dein bestes Jahr

Du mchtest mehr vom Leben? Aber
bist du auch bereit, das Interesse in die Tat umzusetzen? Du lernst, die Schlssel zum Erfolg im
Leben richtig einzusetzen und erkennst, wie
einfach es ist, deine Trume Wirklichkeit werden
zu lassen! Themen sind u.a.: Das Lebenspuzzle;
persnliche Entwicklung; Die fnf Fhigkeiten;
Ziele setzen; Selbstachtung; finanzielle Unabhngigkeit; Kommunikation. SL: Kalidas Bolik.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische deinen Alltag
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
24.-26.2. Asana Flow

Asana Flow ist ein flieender Hatha-Yoga-Stil.
Getragen vom natrlichen Atemrhythmus werden
Asanas auf harmonische Weise miteinander verbunden - mal langsam und besinnlich, mal dynamisch und kraftvoll. Pranayama, Bandhas,
Klnge und Mantras, aber auch tnzerische Elemente helfen dir, die Lebensenergie zu aktivieren
und auszudrcken. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Lalita Furrer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.2. Herzschutz
mit Ornish Programm
nach Dean Ornish
24.-26.2. Lichtarbeit mit deinen

Hnden
ffne deine Handchakras. Lasse die unendliche
Weisheit durch sie hindurchstrmen. Du wirst
deine Hellfhligkeit ausbauen und deine Intuition
erweitern. Du kannst deine Hnde nutzen, um
Blockaden in Menschen, Tieren und Gegenstnden
zu finden und aufzulsen. Du verbindest dich
mit einer hheren Kraft und lsst sie durch dich
wirken. Eine heilsame, lichtvolle Erfahrung! SL:
Satyadevi Bretz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.2. Mnner Yoga

Wie kombiniere ich als Mann
die Anforderungen des modernen Alltags mit der Spiritualitt der Yogalehre?
Intensive Yogapraxis verbunden mit
Gesprchen ber eigene Lebensthemen im Lichte
der Yogaphilosophie. Offener Austausch unter
den Teilnehmern erwnscht und sinnvoll, aber
kein Muss. Das Seminar zielt auf eine Verbesserung
deiner Jetzt-Situation durch Integration verschiedener Yogatechniken und durch Selbstbeobachtung.
SL: Christian Bliedtner.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.2. Yoga bei Allergie und

Heuschnupfen
bungen strken das Immunsystem. Darber

hinaus enthlt die Reihe bungen fr die Entspannung und Regenerationsfhigkeit. SL: Janaki
Hofmann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.2. Yoga fr einen festen Stand

- Stabile Zehen, Fe und Knie
Knickst du leicht um? Hattest du mal einen Unfall
oder eine Operation und seitdem empfindliche
Knchel, Fsse oder Beine? Dann ist das DEIN
Seminar: Du lernst aus dem umfangreichen Spektrum der Yoga-bungen speziell diejenigen kennen,
die dir helfen, deine Beine und Fsse stark und
fest werden zu lassen. Damit du immer wieder
kraftvollauftreten kannst! SL: Susan Holze-Apell.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.2. Yoga und Gewaltprvention

fr Kinder und Jugendliche Yogalehrer Weiterbildung
Du wirst Spiele lernen, die darauf ausgerichtet
sind, die sozialen Kompetenzen der Kinder zu
verbessern, um die Eskalation von Alltagssituationen
zu verhindern. SL: Hans-Jrgen Klee.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.2. Yoga und Laufen - der Durchbruch fr deine geistige und krperliche
Fitness
Yoga bietet mit seinen Atem-, Koordinationsund Flexibilittsbungen eine exzellente Ergnzung
zum Konditions- und Krafttraining des Laufens,
deren Vorteile erfolgreich in Spitzen- und Profisport
genutzt werden. Mit theoretischen Grundlagen
zu Yoga, Lauf- und Trainingslehre. Wir sind unterwegs auf idyllischen Laufstrecken, von sanft
bis fordernd. Voraussetzung: Normale bis gute
krperliche Fitness. SL: Bhakti Skarupke.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Keine Lust mehr auf juckende Augen und laufende

Nase? Bei allen Arten von Allergien ist es wichtig,
die inneren Organe zu stimulieren um die
Verdauung zu aktivieren und die Ausscheidungsprozesse anzuregen. Gezielte Atem-
Du lernst das wissenschaftlich erprobte

Ornish-Programm bei Herzerkrankungen kennen. Du lernst einen gesunden, Herz
schonenden Lebensstil, wie du Blockaden auflsen,
dein Herz befreien und einen Zustand emotionaler
Ausgeglichenheit erreichen kannst. Dabei ersprst
du die krperlichen Auswirkungen und kannst
erfrischt deine Praxis nach deinen und den Bedrfnissen deines Herzens gestalten. SL: Nada
Gambiroza-Schipper.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.2. Kids backen und kochen Yoga fr Kinder von 3-6/7-12 Jahren
Leckeres und Gesundes damit kannst du dann
zu Hause auch Mama und Papa berraschen! SL:
Carmela Giordano, Aditi Kolkmeyer.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
24.-26.2. Kundalini Yoga Einfhrung

Grndliche Einfhrung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 13. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
33
BAD MEINBERG
FEBRUAR
FEBRUAR/MRZ
24.-25.2. Shivaratri- Feier

Die heilige Nacht Shivas. Singen von Om Namah
Shivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philosophie
ber Shiva sowie Meditation und Mantra-Singen.
SL: Sukadev Bretz, Sitaram Kube.
MZ 46 ; DZ 62 ; EZ 78 ; S/Z 34
26.2.-3.3. Innere Organe und 5

Elemente
Lerne die inneren Organe nher kennen, ihre
Anatomie und Physiologie und auch ihre energetische und emotionale Bedeutung aus ganzheitlicher Sicht. Dabei orientierst du dich an dem
Modell der 5 Elemente aus der TCM, dem Wissen
aus der Viszeralen Osteopathie und der Symbolik
unseres Sprachgebrauchs. SL: Susan Holze-Apell.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
26.2.-3.3. Karneval der Kinder es wird gefeiert - Yoga fr Kinder

von 3-6/7-12 Jahren
24.-26./27.2. Yoga und Meditation
Einfhrung
Siehe S. 6.
24.-26.2.: MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
24.-27.2.: MZ 184 ; DZ 231 ; EZ 279 ; S/Z 146

Mittelstufe
Systematisches ben aller Aspekte des Yoga. SL:
Ananda Devi Ruprecht.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
24.-26.2. Yoga und bergewicht

Wissenschaftliche Hintergrnde, geeignete Methoden. Konkrete Anleitung zum Aufbau eines
Programms fr bergewichtige. SL: Sushila Thoms.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-27.2.
Gesang und Stimmbildung intensiv
Entdecke die Kraft in deiner Stimme und finde
den Zugang zu deiner Musikalitt. Atem- und
Entspannungsbungen bereiten dich fr die
Stimmbildung vor. Mit der bung wchst die Begeisterung und Freude und du erlebst, wie gut es
dir tut. Wir singen in der Gruppe Volkslieder,
Kanons und Mantras. Es ist auch ausreichend
Zeit, auf jeden Einzelnen einzugehen. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. SL: Thomas
Hundsalz. MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
24.-27.2. Karneval der Kinder es wird gefeiert - Yoga fr Kinder von

3-6/7-12 Jahren
Du kannst zu Hause stbern, vielleicht auch in
Omas und Opas Schatztruhe, und viele bunte,
lustige Kleidungsstcke, Hte, Tcher, Brillen usw.
mitbringen. Wir kreieren dann lustige Faschingskostme und bunte Gesichter mit Faschingsschminke. Ein Wochenende mit Yoga, kreativem
Gestalten, Singen, Lachen, Tanzen und vielen
berraschungen. SL: Carmela Giordano, Malini
C. Mancha. MZ 116 ; DZ 139 ; S/Z 87
24.2.-1.3. Lach-Yoga fr
Yogalehrer, Kursleiter und
Therapeuten
Du kannst zu Hause stbern, vielleicht auch in

Omas und Opas Schatztruhe, und viele bunte,
lustige Kleidungsstcke, Hte, Tcher, Brillen usw.
mitbringen. Wir kreieren dann lustige Faschingskostme und bunte Gesichter mit Faschingsschminke. Ein Wochenende mit Yoga, kreativem
Gestalten, Singen, Lachen, Tanzen und vielen
berraschungen. SL: Ganesha-Kinderteam, Malini
C. Mancha. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
26.2.-3.3. Yin Yoga - Yogalehrer

Weiterbildung
Ideal, um als Yogalehrer/in dein Wissen in Theorie
und Praxis um Yin Yoga zu erweitern und in
deinen Yogastunden einzusetzen. SL: Shanti Wade.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
26.2.-3.3. Yoga Ferienwoche
Lerne Menschen sanft zu tiefem, herzhaftem Lachen zu fhren um so die

vielfltigen positiven Wirkungen des Lachens zu
erfahren. Erlerne die Konzeption und Durchfhrung
von Kursen im Yogalachen. SL: Madhavi Fritscher.

MZ 387 ; DZ 466 ; EZ 547 ; S/Z 324
25.2. Om Namah Shivaya Singen

12 Stunden Singen des Mantras Om Namah Shivaya. Die Teilnehmer wechseln sich beim Singen
ab. Eine machtvolle Erfahrung von Hingabe, Liebe
und Transformation. Beginn 8 Uhr, Ende 20 Uhr.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
26.2.-3.3. Yoga zum halben Preis
MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
34
26.2.-5.3. Lomi-Lomi - Hawaiianische

Energiemassage Ausbildung
3.-5.3. Anatomie und Physiologie fr

Yogalehrer
Lerne eine vollstndige Lomi Lomi Massage zu

geben. Mit Skript und Zertifikat. SL: Carolin Freudenberg-Bierwag.
Insbesondere Muskel- und Skelettsystem, Aufbau

von Zelle, Bindegewebe und Muskeln. Unterrichtstechniken: Stimm- und Sprachschulung mit
praktischen bungen.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Intensivkurs
Theorie und Praxis. SL: Sivanandadas Elgeti..
MZ 2.281 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933

Ausbildung
2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit Karma
Yoga Praxis, in Anlehnung an das traditionelle
Gurukula-System.
3.-5.3. Asana-Intensiv - Variationen

zur Yoga Vidya Reihe
Tglich zwei lange Yogastunden, u.a. bereichert
mit Harmonium und inspirierenden Texten. In
diesen Tagen kommst du wieder zu dir, du ldst
dich auf und bereicherst deine Yogapraxis oder
deinen Yoga-Unterricht. Ein Genuss fr Yogafreunde.
Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Ananta Duda.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
3.-10.3.
Yogatherapie bei
Rckenproblemen
und Erkrankungen
des Sttz- und
Bewegungsapparates
Vor allem Rckenbeschwerden haben sich heutzutage zu einer weit verbreiteten Volkskrankheit
entwickelt. Sie knnen die Lebensqualitt erheblich
beeintrchtigen. Gerade hier bietet die Yogatherapie
mit einem gezielten Programm aus speziell angepassten Asanas, die wir in dieser Woche kennenlernen und ben, beeindruckende und dauerhafte Heilerfolge. Auch fr rheumatische Beschwerden gibt es zahlreiche beschwerdespezifische
bungen, ergnzt durch individuelle Ernhrungsempfehlungen. SL: Wolfgang Keler, Ravi Persche,
Claudia Persche.
MZ 2.282 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933
3.-5.3. Mut tut gut - Kinderyoga

3-6/7-12 Jahre
MZ 657 ; DZ 767 ; EZ 882 ; S/Z 570
27.2. Ayurveda Wellnesstag
Du lernst Asanas fr Mut und Strke. So verwandelst du dich in einen tapferen Helden und erlebst
mutig viele spannende Abenteuer. Untersttzung
bekommen wir von Subrahmanya, einem Gott,
der Mut und Kraft symbolisiert. Natrlich kommen
Spielen, Toben und Singen auch nicht zu kurz.
SL: Verena Niehus, Svenja Paulsen.

Einfhrungstag
Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele

baumeln zu lassen und dich selbst zu verwhnen:
Ayurveda Massage-Workshop, Packung mit ayurvedischen Krutern, ayurvedisches Mittagessen
und sanfte Yoga Stunde. 10:00-18:45 Uhr. 61
3.-5.3. Achtsam leben, lieben und

arbeiten
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
Mit Hilfe einfacher effektiver bungen aus dem

Yoga und der buddhistischen Achtsamkeitspraxis
lernst du, ber die Selbstbeobachtung Achtsamkeit
als Alltagspraxis in alle Bereiche deines Lebens
einflieen zu lassen. Dies wird dir helfen, Privatund Berufsleben angenehmer zu gestalten, indem
du Stress, rger und Sorgen reduzierst und
letztlich berwindest. Mit Yogastunden, Meditation,
Mantra-Singen. SL: Andreas Mohandas Eckert.
3.-5.3. Speed Yoga
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.3. Yoga fr Hfte und

Beckenschiefstand
Elastische Hften und ein starker,
schmerzfreier unterer Rcken sichern
Tatkraft, Schwung und Voranschreiten.
Aus dem umfangreichen Spektrum von Yogabungen bst du solche, die besonders fr die
Hften und bei Beckenschiefstand hilfreich sind.
Spezielle Yoga-Atembungen zur Aktivierung,
Entschlackung und Anregung des Stoffwechsels,
yogische Ernhrung, zahlreiche Tipps fr den
Alltag sowie Erfahrungsaustausch in der Gruppe.
Fr Betroffene. SL: Susan Holze-Apell.
Lerne verschiedene Yoga-Kurzprogramme, die

sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen schnell, effizient, alltagstauglich. SL: Christian
Bliedtner. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.3. Yoga mit Kindern - Yogalehrer

Weiterbildung
Lerne Yoga und Entspannungsbungen an kindliche
Bedrfnisse angepasst zu unterrichten. SL: Aditi
Kolkmeyer. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

6. SL: Dirk Gieelmann. 61
5.-10.3. Dana Aerial Yoga

Eine ganz neue Art Yoga zu erleben! Du hngst
mittels eines groen Tuches in der Luft, wodurch
du ein Gefhl von Schwerelosigkeit erfhrst. Beim
DANA AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben
des eigenen Krpergewichtes an das Tuch, das
viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das
Arbeiten an der Flexibilitt und der Strkung des
eigenen Krpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas.
SL: Dhanya Daniela Meggers.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
5.-10.3. Gesichtsmassage Ausbildung

Praxisorientierte Ausbildung liegt in der Praxis,
so dass du diese Massagen anwenden und anbieten
kannst. SL: Angelika Fischer.

SL: Nirmala Ers.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
Mit auf deine Bedrfnisse angepassten bungen

aus dem ganzheitlichen Yoga kannst du dich
5.-10.3. Psychotherapeutische
Nachsorge
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.3. Mantra Singen ein Weg zum Herzen

Beim Singen kommt die universelle Sprache
unseres Herzens zum Ausdruck. Lass dich vom
Klang und der Musik verzaubern und erlebe selbst
die Harmonie und erhebende Kraft der Mantras.
Diese Kraft gibt uns immer wieder Raum zur Erneuerung und ffnung. Das Seminar bietet Raum
fr Herzffnung und Tanz, Stille und Meditation
und schafft Verbindung zum Gttlichen. SL: Sundaram, Katyayani Ulbricht.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
35
BAD MEINBERG
MRZ
MRZ
z.B. nach einem Klinikaufenthalt - noch weiter
emotional, geistig und krperlich stabilisieren.
Du lernst u.a. spezielle Krperbungen und wahrnehmungen, Atemtechniken, Entspannung
und Meditation. Lebensfreude kehrt zurck und
das Vertrauen in die Zukunft wird gestrkt. Wir
erarbeiten ein individuelles Konzept fr dich zur
Anwendung im Alltag. SL: Anke Gempke.
legst du ein Fundament fr meditatives ben

der Asanas. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig.SL: Adishakti Stein.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
Abenteuer Yoga mit Techno Beats echt cool!

Das kann man nicht beschreiben - das musst du
erleben! Marcel freut sich auf ein cooles Wochenende mit euch! Ab 16.

3-6/7-12 Jahre
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
10.-12.3. Der spirituelle Weg

Einfhrung

MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
10.-12.3.
Cool Yoga - Techno Beats
ineinander ber. Yoga bietet Abhilfe: Lerne Krperbungen und Massagen, die gezielt die verspannte Muskulatur entspannen, den Geist von
Stress befreien und dir neuen Schwung und Kreativitt bringen. Zahlreiche Tipps fr den Alltag,
Erfahrungsaustausch in der Gruppe. SL: Erkan
Batmaz. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
5.-12.3. Vegane Ernhrungsberater/in Ausbildung

Du lernst Einzelne und Gruppen zur
veganen Lebensweise zu beraten und
auf die Bedrfnisse in besonderen Lebensphasen einzugehen. SL: Julia Lang.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
Der spirituelle Weg fhrt vom Relativen zum Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen, von
der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminar gibt
dir das ntige Wissen, um diesen wunderbaren
Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu
vermeiden. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig. SL: Chandrashekara Burandt, Christine
Wiume, Nirmala Ers.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.3. Erfolg im Leben und

Selbstverwirklichung
Konkrete Techniken fr greren Erfolg und
hhere Leistungsfhigkeit. Fr ein Leben in Harmonie mit dem Gttlichen und dir selbst. bungen
zur Kontrolle des Geistes, zur berwindung von
Schchternheit und Depression, zur Strkung
von Konzentration, Gedchtnis und Willenskraft,
fr die Entwicklung von Intuition und Kreativitt.
SL: Sukadev Bretz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.3. Faszientraining mit Yoga Yogalehrer Weiterbildung

Lerne verschiedene Techniken aus dem Faszientraining kennen, um das Bindegewebe (Faszien)
geschmeidig und elastisch zu machen. Bitte Faszienrolle mitbringen. SL: Claudia Bauer.

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
10.-12.3. Yoga@home
Du lernst, wie du deine regelmige Yogapraxis
auch bei wenig Zeit individuell und fantasievoll
in deinen Alltag integrieren und aufrecht erhalten
kannst: Kurz-Asana-Reihen ab 10 Min, energetisierende Atemtechniken, Blitzentspannung, Meditation fr zwischendurch. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-13.3. Schamanische
Aufstellungsarbeit
In Aufstellungen kannst du die inneren Dynamiken
von Problemen und Krankheiten sehen. Gehe
einen Schritt nach dem anderen, bis eine heilende
Lsung entstehen kann. Mit schamanischer Heilarbeit und mehrstndiger schamanischer Aufstellung. Bitte mitbringen: 4 farbige Tcher ca.
40x40 cm; Schreibzeug; mehrere Themen die
dich beschftigen, aus denen du auswhlen
kannst. SL: Qu'ja Hartmann.
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.3.
Intuitive Yoga

Uhr.
10.-12.3. 3 Krper und 5 Hllen

in der Asanapraxis
In diesem Praxisseminar erfhrst du die Lehre
von den 3 Shariras und 5 Koshas direkt in deiner
Asanaspraxis. Du lernst, die grobe Ebene der Annamaya Kosha in der Asana zu beruhigen; dann
deinen Energiekrper systematisch in Asana und
Pranayama zu erfahren, wonach du die emotionale,
intellektuelle und Wonnehlle in deinem Geist
zu unterscheiden lernst. Mit diesen Erfahrungen
Widerstnde in den Asanas? Trnen

in der Entspannung? Du bekommst
ein tieferes Verstndnis ber die Wirkung von Yoga auf allen Ebenen, den Ablauf von
Prozessen und wie du dich und andere wirkungsvoll
untersttzen kannst. Du entwickelst deine individuelle prozessbezogene bungsreihe. Gestalttherapeutische Anstze. Awareness. Blockaden
lsen. Mit Handout. SL: Franziska Divyajyoti LeetzLber. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.3. Raja Yoga 2
12.-17.3.
Asana Intensiv mit Narayani
Du lernst: 2. Kapitel der Yoga Sutras. Sadhana,

die spirituelle Praxis. Kriya Yoga Kleshas, die Ursachen des Leidens und ihre berwindung. Ashtanga, die 8 Stufen des Yoga. Unterrichtstechniken:
Geistige Wirkungen des Yoga. Yoga fr Kinder.
SL: Swami Divyananda.
Intensives Arbeiten an den Asanas, ergnzt durch

inspirierende Vortrge und Meditationen. Auf
spielerische Weise, ohne groe Anstrengung,
lernst du die schwierigsten Variationen und bist
selbst verblfft, was alles geht. Als Weiterbildung
fr Yogalehrer geeignet. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Narayani.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 470 ; DZ 549 ; EZ 629 ; S/Z 407
10.-12.3. Yoga fr entspannte

Kiefergelenke und Nackenmuskeln
Wer "hartnckig" ist hat viel gemeinsam mit Menschen die fter "die Zhne zusammenbeissen" meist trifft beides zu: Beide Muskelbereiche gehen

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
36
MRZ
Du lernst, Klangschalen und Gongs gezielt bei
den Yogabungen einzusetzen. SL: Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

Intensiv-Praxis
Intensives ben der Kernpraktiken des Yoga:
lngere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
intensives Pranayama und meditative Asanas beflgeln Krper, Geist und Seele. Wenig Theorie,
viel Praxis. SL: Dusty Wenk.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
12.3.-9.4. Ayurveda Gesundheitsberater

Ausbildung Intensivkurs
Ganzheitliche Ausbildung in allen Aspekten des
Ayurveda in Theorie und Praxis. SL: Janavallabha
Das Wloka.
17.-19.3. Gesund und glcklich

mit Sivananda
"Ein gesunder Mensch lchelt und lacht. Er ist
froh und glcklich. Lasse dich durch Yogastunden
und Meditationen von Swami Sivanandas Gedanken ber Gesundheit und Glck tragen. Austausch in der Gruppe ber groe und kleine
Fragen unserer heutigen Zeit. SL: Kati Tripura
Vo. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Finde Zugang zu deiner allumfassenden

Liebe und be dich darin, sie fr alles
und jeden zu empfinden. Du praktizierst
Techniken zur Herzffnung und der
Selbstliebe. Dadurch entsteht Gemeinschaft und
Frieden. Ein absolut liebevolles und friedvolles
Seminar. SL: Sarah Mack.
17.-19.3. Energieschutz mit Yoga
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung

bitte eigenes Harmonium mitbringen. SL: Devadas
Mark Janku. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Simona Deckers, Ganesha-Kinderteam.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
der Getrenntheit zur Einheit. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig. SL: Narendra Hbner,
Dietmar Neugebauer, Christine Wiume.
Wege zur Standortbestimmung und Neuorientierung. Erlerne Mglichkeiten, mit Herz und Verstand deine Ziele zu verwirklichen. Yogische Methoden der Wahrnehmung und ganzheitliches
Coaching zeigen dir deine Ressourcen aber auch
Stolpersteine. Erspre deine wahren Bedrfnisse.
17.-19.3. ffne dein Herz
Du erarbeitest mit einfachen Yogatechniken einen

wirksamen Schutz vor Energieverlusten: Wahrnehmungsbungen um feinere Energien erfahrbar
zu machen; Yogapraxis zur Energiehygiene, Reinigung und Schutz; effektive Schutztechniken
im Alltag; Meditationen fr Schutz und Heilung;
eigene Grenzen und Bedrfnisse erkennen und
vertreten; feinstoffliche Anatomie: Haupt-, Neben-Chakras, Nadis, Prana. SL: Erkan Batmaz.
MZ 2.492 ; DZ 2.931 ; EZ 3.388 ; S/Z 2.142
17.-19.3.
Sinn und roten Faden erkennen

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
17.-19.3. Yoga bei MS (Multiple

Sklerose) - Yogalehrer Weiterbildung
Grundlagen der Erkrankung und besonders hilfreiche bungen, um die Symptome von Multipler
Sklerose zu mildern. SL: Brigitte Heitz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
17.-19.3. Yoga fr Laufmuffel

Yoga bietet mit seinen Atem-, Koordinations- und Flexibilittsbungen eine exzellente
Vorbereitung und Ergnzung zum Konditionstraining des Laufens. Wenn du schon immer
wissen wolltest, wie du eine regelmige Laufpraxis
erreichen kannst, bei der einfach die Freude an
der Bewegung und die reine Lebensfreude im
Vordergrund stehen dann ist das dein Seminar.
SL: Radharani Birkner.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
37
BAD MEINBERG
12.-17.3. Klangtherapie im
Yogaunterricht - Yogalehrer
Weiterbildung Intensiv
MRZ
17.-19.3. Yoga, Schwimmen, Sauna,
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschlieend
Begrung, Vorstellen des Programms. Samstag:
Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Sauna im Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage. Sonntag:
Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch
Abschlussworkshop. Seminarende ca. 14:30 Uhr.
MZ 171 ; DZ 202 ; EZ 235 ; S/Z 145
17.-20.3. Leberreinigung
Nicht nur in der Gallenblase knnen sich Steine
ablagern, sondern auch in der Leber. Ungesunde
Ernhrung begnstigt die Bildung von Gallensteinen. Die Leberreinigung ist ein einfaches Verfahren, Gallenstein-Anstze aus der Leber auszuleiten, was wir an diesem Wochenende praktizieren. (Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden frage bitte vorher deinen Arzt oder
Therapeuten.) Danach wirst du dich frisch und
vital fhlen. Vorbereitung zu Hause: 1 Woche
vorher tglich 1 Flasche Bio-Apfelsaft (ber den
Tag verteilt trinken, mglichst 2 Stunden vor den
Mahlzeiten) und nehme in dieser Woche keine
Milchprodukte zu dir. SL: Satyam Joachim Clemens.
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204

Kinderyoga Kongress
Hand in Hand ins Yogaland - Was wir von Kindern lernen knnen
Du unterrichtest Kinderyoga?
Informiere dich ber die neuesten Trends!
mit Inez Bjrg David (Schirmherrin),
Dr. Nalini Sahay, Sukadev Bretz, Narendra
Hbner, Sabina Pilguj, Sybille Schppel,
Nepal Lodh uvm.
Spannende Workshops und Vortrge:
Kinderyoga-Musterstunden Kinderpodium
Yoga fr Eltern mit Kindern Yoga im
Klassenzimmer Klangyoga Acro Yoga
Lachyoga Rituale fr Kinder Kinderyoga
im Alltag Entspannung fr Kinder
Mit groem bunten Rahmenprogramm
fr Kids und Teens
MZ 192 ; DZ 223 ; EZ 256 ; S/Z 167
Lerne die Yoga Nidra Tiefenentspannungen nach Swami Satyananda erfolgreich an deine Schler weiterzugeben. Englisch mit deutscher bersetzung. SL:
Dr. Nalini Sahay.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
19.3. Yoga Verwhntag

Ein Tag, um dich richtig zu verwhnen, den Alltag
zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:
Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop
und Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mittagessen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr. 61

Frhjahrsputz
Nhere Infos unter:

www.yoga-vidya.de/events

mit dem du dein Leben in deinen eigenen vier

Wnden glcklich, gesund und harmonisch gestalten kannst. SL: Guntram Stoehr.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.3. Die Satsang-Trommeln

der Kirtan-Musik
24.-26.3. Piraten in Bad Meinberg Yoga fr Kinder von 3-6/7-12 Jahren
Mit Taktsprache und Rhythm` n` Movement lernst

du auf spielerische Weise und mit viel Humor,
wie einfach Rhythmik ist. Ein ganzheitliches Zusammenspiel von Krper, Geist und Seele bereitet
dich hervorragend auf das Spielen von Instrumenten und den Einstieg in den Musik- und Perkussionsunterricht vor. Fr alle, die sich fr
Rhythm` n` Percussion in Musik, Tanz, MantraSingen und Trommeln interessieren. SL: Bernardo
Juni. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Bist du mutig genug, dich den Piraten zu stellen

und am Ende selbst einer zu werden? Wild und
verwegen, listig und schlau - das sind die Eigenschaften einen richtigen Kapitns und seiner
Crew. Du lernst die echten Piratenregeln kennen.
Die tglichen Yoga-Stunden geben dir richtig
Kraft, die Herausforderungen zu meistern. SL:
Ganesha-Kinderteam, Malini C. Mancha.
MZ 588 ; DZ 697 ; EZ 812 ; S/Z 501
17.-24.3. Yoga Nidra Yogalehrer Weiterbildung
24.-26.3.17
24.-26.3. Fest und stark im Leben

stehen
Im tglichen Leben sind wir stndig gefordert
unseren Mann oder Frau zu stehen. Wir sehen
uns mit Herausforderungen und Widerstnden
konfrontiert. An diesem Wochenende lernst du,
die Kraft dafr in dir als innere Quelle zu finden.
Mit speziellen Asanas, gefhrten Meditationen
und bungen zur Selbsterfahrung. Mittelstufe
und Fortgeschrittene, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie ntig.
SL: Gudakesha Prof. Dr. Kurt Becker.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

24.-26.3. Glcklich wohnen mit dem

indischen Vastu
Wie kannst du glcklich und gesund wohnen?
Wie kann eine Wohnung deinen spirituellen Weg
untersttzen? Dazu lernst du das indische Vastu
kennen, aus dem spter in China das Feng Shui
entstanden ist. Du lernst, welche Naturgesetzmigkeiten entscheidend sind fr eine gute
Wohnsituation und wie du sie in dein Zuhause
integrieren kannst. So erhltst du ein Werkzeug,
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
24.-26.3. Yin Yoga achtsam, ruhig und tief

den ganzen Krper. SL: Christian Bliedtner.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.3. Yoga bei posttraumatischen

Belastungsstrungen
Das Leid als Folge eines erlebten Traumas hat
viele Gesichter, z. B. ein geringes Selbstwertgefhl,
Alptrume, Flashbacks, Depressionen. Du lernst u.
a. ein traumasensibles Yoga kennen und Meditationsmethoden, die fr dich ganz individuell
geeignet sind, so dass du zu Hause leicht weiterben
kannst und zunehmend weniger von Gedanken
und Gefhlen des Traumas berwltigt wirst. SL:
Anke Gempke.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
38
MRZ
The Work nach Byron Katie" ist eine
kraftvolle, einfache Methode den Verstand und unsere Gefhle zu klren.
Es ist ein Weg die Gedanken und Grundberzeugungen herauszufinden, die uns Stress verursachen
und diese zu hinterfragen. Erstaunlich schnell
verlieren Dinge, die uns (manchmal) unser Leben
lang im Bann gehalten haben, ihre Kraft ber
uns. SL: Elvira Lukas.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-31.3. Prana Heilung Ausbildung

Grundkurs
Du lernst u.a. deine eigenen Energien zu harmonisieren und die verschiedenen Ebenen deines
Wesens zu heilen sowie Prana Heilenergie zu
bertragen. Englisch mit deutscher bersetzung.
SL: Dr. Nalini .
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
26.-31.3. Achtsamkeits-Meditation
In der Achtsamkeitsmeditation (Vipassana) betrachtest du einfach alle Vorgnge, lsst sie zu,
ohne zu vermeiden, zu rechtfertigen usw. Du
bst Achtsamkeit im stillen Sitzen, Gehen, bei
der Krperarbeit (Yoga, QiGong) und beim Mantra-Singen. Dies fhrt dich auch im Alltag zu
neuer Klarheit, Ruhe, Entspannung und Gesundheit.
Mit viel Meditation und Schweigen. SL: Jochen
Kowalski. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
26.-31.3.
Yoga und Pilgern
in Bad Meinberg

Intensivkurs
Theorie und Praxis. SL: Rama Schwab.
MZ 2.281 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933
26.3.-21.5. Gurukula
Yogalehrer Ausbildung
2-monatige Yogalehrer Ausbildung
mit Karma Yoga Praxis, in Anlehnung
an das traditionelle Gurukula-System.
Fr besonders intensiven spirituellen Fortschritt
und Lernen auf allen Ebenen. SL: Dirk Gieelmann.
MZ 2.282 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933
Die Weite der Felder genieen, im

Wald die Stille fhlen, Orte als Ruheund Kraftorte erleben, die Erfahrung machen,
dass beim Gehen etwas in Bewegung kommt,
das Leben entschleunigen, einen Schritt vor den
nchsten setzen und nicht fnferlei Dinge gleichzeitig tun.....Das Lipperland hat wunderschne
Pilgerwege zu kraftvollen Pltzen zu bieten. SL:
Kati Tripura Vo.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
26.3.-2.4. Atemkursleiter Ausbildung

Lerne Atemkurse fr Gesundheit, sportliche Fitness,
Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung
und Chakra-ffnung anzuleiten. SL: Sudarshana
Dinges. MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
31.3.-2.4. Das Sri Yantra - Mystik,

Symbolik und Arbeiten mit diesem
mchtigsten Symbol des Tantra
Das Sri Yantra ist die Mutter aller Yantras, das
mchigste Symbol aus dem Tantra. Es erzeugt
einen spirituellen Raum, in dem negative Energien
aufgelst und transformiert werden. Du lernst,
wie du mit dem Sri Yantra arbeiten kannst, fr
mehr Energie, innere Ruhe, Selbstvertrauen Auflsen negativer Gefhle. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 180 ; DZ 212 ; EZ 243 ; S/Z 155
31.3.-2.4. Blockaden lsen Befreie dein Potenzial

Mit Yoga, Meditation, Bewusstseinsbungen und
Krpertherapie Blockaden und Krankheiten im
Krper verstehen und auflsen. Befreie dich von
Altem und spre neue Kraft. Du hast die Mglichkeit
dein Selbstbewusstsein zu strken, Angst und
Hindernisse aus dem Weg zu rumen und frei
zu werden fr dich selbst. Positives Denken,
schamanische und systemische Techniken helfen
dir, mehr du selbst zu sein.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
31.3.-2.4.
Deinem Herzen folgen
Was will ich wirklich? Fhle ich, was ich will, oder
denke ich es nur? Oft ist der Kopf lauter als das
Herz. Im Alltag haben wir verlernt genau zum
Herzen zu horchen entdecke das neu. Schaue,
was fr ngste und Kindheitsthemen den Weg
zum Herzen blockieren und welche Lsungen es
gibt. Yoga hilft zur Selbstliebe, in eine unbeschrnkte
Ehrlichkeit mit und zu dem, was du wirklich bist.
SL: Kai Treude, Jasmin Iranpour.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
39
BAD MEINBERG
24.-26.3. Yoga und The Work

nach Byron Katie
MRZ/APRIL
31.3.-2.4.
Gedankenkraft & Positives Denken
31.3.-2.4. Yoga und Meditation

Einfhrung
Lerne deinen Geist und sein schlafendes Potential

kennen. Das Denken ist Grundlage fr Erfolg
oder Misserfolg, Freude oder Leid, Gesundheit
oder Krankheit. Es werden wirkungsvolle Techniken
aus dem klassischen Raja Yoga und aus der westlichen Psychotherapie und Psychoneuro-Immunologie vermittelt. SL: Mangala Klein.

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
31.3.-2.4. Yogalehrer Vorbereitung

MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
31.3.-2.4. Nada Yoga - Sing

dich ins Licht
Die natrliche Stimme ist ganz unmittelbarer Ausdruck deiner Seele.
Leicht und spielerisch entwickelst du
deine stimmlichen Ausdrucksmglichkeiten, erlebst
den Zusammenhang zwischen Krper, Gefhl
und Stimme in Bewegung und Stille. Eine Einfhrung ins Nada Yoga mit etwas Theorie und
vor allem mit viel tnenden Erfahrungen.
SL: Anne-Careen Engel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Svenja Paulsen, Malini C. Mancha.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
2.-7.4. Pawanmuktasana
Yogalehrer-Weiterbildung
Pawanmuktasana sind spezielle bungsreihen.
Lerne, Pawanmuktasana an deine Yogaschler
weiterzugeben. Englisch mit deutscher bersetzung.
SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
31.3.-9.4. Chakra-Kur - Reinigung der Chakras

Unter Anleitung konzentrierst du dich
jeden Tag auf ein anderes Chakra. Die
tgliche Meditation, Asana- und Pranayama-Sitzungen sind auf das spezielle Chakra
des Tages ausgerichtet. So reinigst und harmonisierst du whrend dieser Kur alle Haupt-Chakras.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. Als
Weiterbildung fr Yogalehrer/Yogatherapeuten
geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 667 ; DZ 810 ; EZ 956 ; S/Z 555
31.3.-2.4. Yoga und kreatives Gestalten

regende Experimente durch. Mit kind- und themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen. SL: Svenja Paulsen, Malini C. Mancha.
2.-7.4. Kinderyoga-Erlebniswoche mit

Feuer, Wasser, Luft und Erde 3-6/7-12 Jahre
Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde. Wir
basteln mit Naturmaterialien, erzhlen uns am
Lagerfeuer spannende Geschichten, gehen
schwimmen, trommeln, basteln und fhren auf-
2.-7.4. Karma Yoga intensiv:

Osterputz
Du kannst kostenfrei Yoga kennen lernen und
vertiefen, und deine berschssige Energie in die
Reinigung der Zimmer und Rume stecken, so
dass die vielen Gste ber Ostern sich rundum
wohlfhlen. Nach dem Morgensatsang gibt es
einen Vortrag, nachmittags eine Yogastunde und
dazwischen gehts ans Saubermachen im ganzen
Haus. Mach mit, wenn du Lust auf krperliche
Bettigung und natrlich Yoga hast! Mit deiner
ehrenamtlichen Ttigkeit leistest du einen wertvollen Beitrag in unserem gemeinntzigen Verein.
Unterkunft im Schlafsaal oder Mehrbettzimmer.
SL: Sattva-Team.

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
40
2.-9.4. Passive Yoga (AYTM)

Retreat
Komme mit dir selbst in Berhrung. Das befreite
Krpergefhl nach Passive Yoga ist wie das Gefhl
nach einer intensiven Yogastunde plus Massage.
Meditative Aufmerksamkeit auf Atmung, Krper
und Berhrung intensivieren deine Wahrnehmung.
Krper und Gemt knnen sich regenerieren. Besonders Yogalehrer und Therapeuten knnen
durch die vielseitigen Anwendungsmglichkeiten
des Passive Yoga neue Dimensionen des Yoga fr
sich entdecken. Der Besuch des Kurses wird angerechnet auf die ersten 2,5 Wochenenden der
Integrativen Yogatherapie Ausbildung bei Lara
und Subash, Grundkenntnisse in Ayurveda, Massage, Yoga und Meditation. SL: Subash J. Geeganage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
7.-9.4. Achtsamkeit und Meditation

Achtsamkeit ist die Grundlage fr rechtes Leben
und rechtes Denken. Je hher der Stress, desto
wichtiger die Entschleunigung. Wer das innere
Tempo beeinflussen kann, schafft eine Grundlage
fr sein inneres Gleichgewicht und kann damit
Vernderungen auch im Alltag herbeifhren. Mit
Hilfe der Achtsamkeitsmeditation knnen wir
wieder mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und Konzentration finden. Basis des Kurses ist der Lehrtext
von den vier Grundlagen der Achtsamkeit: Krper,
Empfindungen, Emotionen und Geistesobjekte.
Wir wechseln zwischen Sitz- und Geh-Meditation.
Mit Yogastunden und Satsang. SL: Bhante Dhammananda. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
7.-9.4. Asanas mit HandsOn

Zu einer gesunden Praxis der Asanas ist
die genaue Ausrichtung des Krpers ntig. Durch
HandsOn kannst du wertvolle Korrekturen spren,

die ber die Krperintelligenz spter noch erinnert
rden knnen. Der Einsatz von Yogahilfsmitteln
ermglicht auch weniger Beweglichen eine tiefe
Erfahrung der Asanas. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Wolfgang Keler.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
7.-9.4. Finde deinen Focus nutze deine Ressourcen Yogalehrer Weiterbildung

Du lernst in angeleiteten Meditationen, deinen
persnlichen Focus zu finden und deine Ressourcen
zu erkennen. Du bekommst Methoden und Werkzeuge, um mit schwierigen Situationen yogisch
umzugehen. Anerkannter Baustein fr Psychologische Yogatherapie und Hochschulzertifikatslehrgang (ZLG). SL: Gudakesha Prof. Dr. Kurt
Becker. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Genuss. Kostenlos; Spende willkommen.
21:15 Uhr.
7.-9.4.
Faszien Fitness fr Schwangere
Auch in der Schwangerschaft kannst du deine
Faszien fit halten! Vielleicht kennst du Faszien
Training schon und bist nicht sicher, wie du
weiter ben kannst. Oder du mchtest jetzt in
der Schwangerschaft damit beginnen, um Rckenschmerzen, Cellulite, Schwangerschaftsstreifen
und Krampfadern vorzubeugen. Bitte mitbringen:
Faszien- oder Pilatesrolle. SL: Susan Holze-Apell.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
7.-9.4. Bhakti Yoga-Wochenende mit

Devadas
Bhakti Yoga ist ein wundervoller Weg, dein Herz
zu ffnen und dich in reiner Liebe und Hingabe
mit Gott/Gttin zu verbinden. Lass dich von Kirtansingen und Musizieren, Bhakti Yoga-Geschichten, Vortrgen zum philosophischen Hintergrund
von Bhakti Yoga und einer Yogastunde mit Kirtan-Begleitung inspirieren und lerne die Praxis
des Bhakti Yoga kennen bzw. vertiefen. SL: Devadas
41
BAD MEINBERG
APRIL
APRIL
7.-9.4.
Selbstliebe, Selbstwert und Yoga
Wenn du deinen eigenen Wert nicht ausreichend
fhlst, brennst du leicht aus im Versuch geliebt
und anerkennt zu werden. Selbstliebe ist die
Basis, um mit Wrde Liebe und Hilfe geben zu
knnen. Mit Einzel- und Gruppenbungen schwinden Gefhle von Minderwertigkeit, die Liebe zu
dir selbst kann wachsen und ein glcklicheres
Leben ermglichen. SL: Katja Kedenburg.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
7.-9.4. Vollmond an den

Externsteinen
Die Externsteine gelten als einer der machtvollsten
natrlichen Kraftorte Europas. Gerade an Vollmond-Tagen und -Nchten kann man die Kraft
der Erde besonders gut spren und sich so mit
neuer Kraft und Positivitt aufladen. Yoga-Stunden,
Mantra-Singen und Meditation im Haus Yoga
Vidya bereiten auf das besondere Erlebnis vor.
SL: Bhakti Skarupke.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
7.-9.4. Von der Wurzel zur

Basis - Anatomie der unteren
Extremitten und des Beckens
Was ist der Unterschied zwischen Haltungs- und
Transportpositionen? Warum ist es wichtig, mein
Gewicht bewusst zu lenken? Welche Rolle spielt
der Abstand meiner Beinknochen fr die Aufrichtung des Krpers und wieso spre ich bei
einer Ungleichheit das Bindegewebe im Rcken?
Praktische, detaillierte Anatomie fr dich und
deinen Alltag. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
7.-9.4. Yoga fr den Bauch

Willst du deinen Bauch entlasten? Blockaden im
Bauchraum stren das Wohlbefinden und den
Energiefluss. Oft manifestieren sie sich als krperliche Beschwerden: Verdauungsprobleme oder
Probleme mit den weiteren Bauchorganen. In
diesem Seminar kmmern wir uns ganz speziell
um die Aktivierung des Bauchraumes mittels
spezieller Yoga-bungen, die hier entspannend,
aktivierend und krftigend wirken. Auerdem:
Ursachen verschiedener Strungen, Wirkungsweise
ausgesuchter Yoga-bungen. Tipps fr das ben
zu Hause. SL: Erkan Batmaz.
7.-16.4 Yoga fr Kinder

3-6/7-12 Jahre
Yoga macht Kindern viel Spa! s. Seite 11, SL:
Ganesha Kinderteam. MZ 320 ; DZ 391 ; S/Z 231

Aufbauseminar
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144 .

alle, die das Yoga und Meditation Einfhrungsseminar besucht haben.
7.-9.4. Yoga fr Jugendliche
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
Wir werden Yogabungen und Meditationstechniken kennenlernen, singen und quatschen. Vielleicht machen wir eine Nachtwanderung, ein Lagerfeuer oder gehen schwimmen. Du wirst erlebnisreiche Tage verbringen! Ab 13 Jahren. SL:
Kavita Pippon. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
7.-9.4. Yoga mit dem Osterhasen,

OsterYoga - Yoga fr Kinder
3-5/6-9/10-12 Jahre
Ob Osterhasen wohl auch Yoga machen? - Lass
dich berraschen in den Osterhasen-Yogastunden.
Wir malen Ostereier, basteln und verstecken Osternester. Im Mrchenwald erstrahlt die Natur in
ihrer Bltenpracht und vielleicht begegnet uns
auf den Ausflgen ein Osterhschen. SL: Svenja
Paulsen, Malini C. Mancha, Aditi Kolkmeyer, Ganesha-Kinderteam. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62 .

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
9.-12.4. Pranaheilung Aufbaukurs

Aufbau- und Weiterbildungskurs fr Absolventen
der Pranaheilung-Ausbildung. Intensive interaktive
Pranaheilung-Praxis in der Gruppe. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. Englisch mit
deutscher bersetzung. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; S/Z 180
Ausbildung
Ruhe zu begleiten.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
9.-14.4. Gong Ausbildung

7.-16.4. Kinderyogalehrer
Weiterbildung Intensiv A - Pflichtbaustein
Du lernst Gongs professionell und selbstsicher

einzusetzen. SL: Atmamitra Mack.
der Kinderyogalehrer Ausbildung Theorie und

Praxis zum Unterrichten von Kinderyoga. SL: Narendra Hbner, Ingrid Seemann, Wolfgang Seemann. MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; S/Z 560
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393

Intensiv E: Bhakti Sutras
Wir besprechen u.a. die Bhakti Sutras von Narada,
eines der berhmtesten klassischen Werke des
Bhakti Yoga. SL: Sitaram Kube, Shankara Girgsdies.
9.-14.4. Pranayama - Yogalehrer

Weiterbildung
Erweitere deine Kenntnisse in Pranayama und
bereichere deine Yogastunden durch spezielle
und hochwirksame Atembungen. SL: Sukadev
Bretz, Radharani Birkner, Shaktipriya Vogt.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; S/Z 560
42
9.-21.4. Yin Yogalehrer/in Ausbildung

Lerne Yin Yoga zu unterrichten. Im Yin Yoga werden die Stellungen absolut
anstrengungslos bei entspannten Muskeln gehalten.
SL: Maheshwara Lehner, Shakti Lehner.
MZ 1012 ; DZ 1200 ; EZ 1396 ; S/Z 862
14.-16.4: MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
14.-17.4.: MZ 116 ; DZ 139 ; S/Z 87
9.-23.4. Kinder Yoga

bungsleiter-Ausbildung

Einfhrung
Fr alle, die mit Kindern Yoga ben wollen. Du

lernst die Grundlagen des auf Kinder angepasst
zu unterrichten. SL: Lalita Furrer, Kavita Pippon.

Siehe S. 6.
14.-16.4.: MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
14.-17.4.: MZ 184 ; DZ 231 ; EZ 279 ; S/Z 146
MZ 1171 ; DZ 1390 ; EZ 1618 ; S/Z 996
9.-14.4. Sandmandala
gestalten und Yoga fr Kinder
von 6-9 Jahren
SL: Anna Lieske. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
9.-14.4. Vegane Kochausbildung
Bewegung, Musikalitt sowie das spielerische

Miteinander im Vordergrund. Lerne neue Bewegungsablufe kennen, werde krftiger und entdecke
neue Fhigkeiten und Talente an dir. Besonders
das spielerische Miteinander frdert das Gemeinschaftsgefhlund strkt dein Selbstbewusstsein.
SL: Madlen Seidewitz.
10.-15.4. Themenwoche:
Trommeln & Rhythmus
Die gefhlvolle rhythmische Begleitung fr das
Jaya Ganesha und andere Kirtans werden gebt.
Auerdem werden dir die Handhabung von Trommeln im Allgemeinen, die verschiedenen Handstellungen sowie Techniken zur Lockerung der
Gelenke vermittelt. Natrlich stehen dir auch die
anderen Individualgastangebote frei. Nhere Infos
s. Seite 8. SL: Bernardo Juni.
14.-16.4/17.4. Yoga mit dem

Osterhasen, OsterYoga und kreatives
Gestalten - Yoga fr Kinder
3-5/6-9/10-12 Jahre
Ob Osterhasen wohl auch Yoga machen? - Lass

dich berraschen in den Osterhasen-Yogastunden.
Wir malen Ostereier, basteln und verstecken Osternester. Im Mrchenwald erstrahlt die Natur in
ihrer Bltenpracht und vielleicht begegnet uns
auf den Ausflgen ein Osterhschen. SL: Evelyn
Marras, Malini C. Mancha, Anna Lieske.

14.-16.4.: MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
14.-17.4.: MZ 116 ; DZ 139 ; S/Z 87
Spielerisch und genussvoll lernst du die vielfltigen

Mglichkeiten einer yogisch-pflanzlichen Ernhrung
kennen. SL: Kai Treude.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
14.-16./17.4. Einfhrung in
das schpferische Coaching

- Fit und selbstbewusst mit
Yoga - ab 12 Jahren
Du lernst das Methodenrepertoire des

Schpferischen Coachings kennen und
erhltst neue Impulse fr dein Leben.
Anders als Therapie betont das Coaching vor
allem die Ziel- und Lsungsorientierung statt
Problem- und Symptom-Behandlung. Wir legen
den Focus mehr auf Sinn, Schpferische Kraft
und Bewusstsein. SL: Susanne Sirringhaus.
Genau das, was du brauchst - fr die

Schule, fr mehr Konzentration und
Energie, fr einen geschickten Umgang mit dir
selbst, mit deiner Familie und Freunden. SL: Aditi
Kolkmeyer. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121

14.-16.4.: MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

14.-17.4.: MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204

Malini C. Mancha, Evelyn Marras.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
Die alten Schriften beinhalten

tiefgehende Weisheiten, fr mehr Freude
und Gesundheit im Leben.

wieder aufnehmen. Massagen in unserer Ayurveda-Oase kannst du gerne dazu buchen. SL:
Kati Tripura Vo.
14.-17.4. Ahimsa-Training fr Kinder
11.4. Hanuman Chalisa Jay Hanuman

Zum Geburtstag von Hanuman chanten wir 108
Mal die Hanuman Chalisa, die 40 Strophen zur
Verehrung von Hanuman. Es heit, dass die Wiederholung und auch schon das Zuhren dazu
fhren, Energien zu transformieren, auf verschiedenen Ebenen Heilung, Segen und neue Strke
zu erfahren. Falls du zur Einstimmung und zum
Ausklang lnger bleiben mchtest, bitte bernachtung extra reservieren. SL: Mandalasa Faber.
14.-16./17.4. Kundalini Yoga

Einfhrung
Siehe S. 13. SL: Christian Bliedtner.
Wenn wir wahren Frieden in der Welt erlangen

wollen, mssen wir bei den Kindern anfangen
(Mahatma Gandhi). Besonders im Kindesalter ist
Gewalt immer wieder Thema. An diesem Wochenende ben die Kinder ihre ngste zu berwinden und bekommen die Mittel an die Hand
die sie fr ein gewaltloses Miteinander brauchen.
Fr Kinder von 7-12 Jahren. SL: Hans-Jrgen
Klee. MZ 116 ; DZ 139 ; S/Z 87
14.-17.4. Bhakti und Soulfood

mit Kai und Jasmin
Bewusst lauschen, singen und tnen Bhakti.
Bewusst bewegen und atmen Yoga. Bewusst
kochen und genieen Soulfood. Wir verbinden
gemeinsam diese 3 Aspekte zu einem hingebungsvollen Ganzen. Mit Mantrayogastunden,
einem Kochworkshop, Singen und Chanten. SL:
Jasmin Iranpour, Kai Treude.
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
14.-16.4.: MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

14.-17.4.: MZ 198 ; DZ 244 ; EZ 294 ; S/Z 160
14.-16./17.4. Yoga fr Jugendliche Capoeira und Yoga - ab 12 Jahren
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 13
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
Capoeira ist ein afro-brasilianischer Kampf-Tanz.

Dabei steht viel Spa, die Freude an Action und
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
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BAD MEINBERG
APRIL
APRIL
14.-17.4. Schamanische Jahresgruppe

mit 6 Wochenenden Einstiegswochenende
Ein Jahr wirst du von Satyadevi begleitet. Tiefe
Naturerfahrungen warten auf dich. Wir ffnen
zusammen in der Natur den heiligen Raum und
betreten ihn auf magische Weise. Du wirst in
diesem Jahr viele schamanische Rituale kennenlernen, an mystische Orte gefhrt und dich gleichzeitig auf eine Reise nach innen einlassen. Bitte
Sitzkissen mitbringen. Es handelt sich um eine
feste Jahresgruppe, die sich regelmig trifft.
Daher kannst du dich dafr nur fr das Gesamtpaket anmelden mit folgenden Seminaren:
14.04.-17.04.2017 Schamanische Jahresgruppe
Einstiegswochenende (nur Jahresgruppe)
28.04.-01.05.2017 Walpurgisnacht
09.06.-11.06.2017 Heil- und Transformationsrituale an den Externsteinen
07.07.-09.07.2017 Wie Bume dir Kraft geben
27.08.-01.09.2017 Naturretreat mit Elementen
aus Yoga und Schamanismus
03.11.-05.11.2017 Lichtarbeit mit deinen Hnden.
Das 1. Wochenende ist nur fr die Teilnehmer
der Jahresgruppe. Bei den anderen Seminaren
sind auch andere Seminarteilnehmer dabei, aber
die Jahresgruppe trifft sich jedes Mal zustzlich
noch mit Satyadevi und wird ber das ganze
Jahr individuell von ihr begleitet. Gesamtpreis
fr alle 6 Seminare (20 % Rabatt gegenber Einzelbuchung. Ratenzahlung auf Anfrage mglich).
SL: Satyadevi Bretz.
MZ 1082 ; DZ 1298 ; EZ 1518 ; S/Z 913
14.-17.4. Gong Die kosmische Klangerfahrung

Unterschiedliche Gongs helfen dir, loszulassen,
geschehen zu lassen und dich zu ffnen fr intensive Klangerfahrungen. Der kosmische Klang
kann dich tief berhren und reinigen, klren und
Blockaden lsen. Du solltest stabil sein und schon
Klangerfahrungen gemacht haben. Besonders geeignet fr alle, die schon Gong erfahren haben
oder selbst mit Klngen arbeiten und die eigene
Erfahrung vertiefen mchten. SL: Maik Hofmeister.
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
14.-17.4. Meditationen aus dem

Vijnana Bhairava Tantra
Von Shiva und Parvati Meditation lernen? Ja, mit
Techniken aus dem Shri Vijnana Bhairava Tantra,
einem historischen Text mit 112 Meditationstechniken fr Ausdehnung des Bewusstseins und
Freisetzung von Prana (Energie). Jeder kann hier
seine eigene passende Meditationsmethode finden.
Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Dr. Nalini
Sahay. MZ 252 ; DZ 300 ; EZ 349 ; S/Z 215
14.-17.4. Selbstvertrauen und Strke

entwickeln mit Shanmug
Shanmug fhrt dich in diesem Seminar dank
seiner immensen Erfahrung als Yogalehrer und
praktizierender Psychotherapeut dazu, dein volles
Potential zu entfalten, dich aus der Begrenzung
durch uere und innere Konditionierungen zu
befreien. Das geht in drei Schritten: 1) dich selbst
annehmen 2) deine Strken finden und 3) dein
Leben gestalten. Du wirst ein Gefhl unglaublicher
Befreiung erfahren und mit einem ganz neuen
Selbstbewusstsein Dinge angehen. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Shanmug Eckhardt.
MZ 252 ; DZ 300 ; EZ 349 ; S/Z 215
14.-17.4. Yoga, Ayurveda und

Mantra fr Frauen
Eine unschlagbare Kombination, um Kraft zu
tanken und die Gttin in dir zu entdecken. Erlerne
Grundlagen des Ayurveda und der Heilkunde fr
Frauen. Mit Massageworkshop, Mantra-Singen,

Yoga und kstlicher bio-vegetarischen/veganen
Kche. SL: Durga Devi Erwerle.
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
14.-17.4. Rcken-Yoga:
Gesunderhaltung, Vorbeugung,
Regeneration
In 30 Jahren Yogapraxis und Unterrichten hat Gauri eine innovative neue
Technik entwickelt: die Verbindung klassischer
Yoga Asanas mit genauen anatomischen Korrekturen und Anpassungen. Du lernst, den Rcken
im Alltag zu trainieren, Rckenverletzungen zu
vermeiden, neue Gewohnheiten und Bewegungen
zu entwickeln um Rckenprobleme zu berwinden
und ihnen vorzubeugen. Als Weiterbildung fr
Yogalehrer und therapeuten geeignet. Englisch
mit deutscher bersetzung. SL: Gauri Agulla
Castro Eckhardt.
MZ 252 ; DZ 300 ; EZ 349 ; S/Z 215
44
APRIL
Im Frhling beginnt alles wieder zu blhen und
zu wachsen. Es wird wrmer und es zieht uns
vermehrt in die Natur hinaus. Nicht nur Pflanzen
wachsen, sondern auch die Tierwelt erwacht zu
neuem Leben. Der Frhling ist eine gute Zeit, um
Kinder auf Prozesse in der Natur aufmerksam zu
machen. Nach einem langen Winter knnen die
Kinder im Rahmen von Ausflgen auf Entdeckungstour gehen. SL: Natalia Tretbar, Oliver
Tretbar, Malini C. Mancha, Evelyn Marras.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
16.-21.4. Hellseh Ausbildung

Hier lernst du Techniken, um deine hellseherischen
Fhigkeiten zu entwickeln und parapsychologische
Phnomene wahrzunehmen. SL: Michaela Hold,
Doreen Devapriya Eschler.
BAD MEINBERG
16.-21.4. Frhjahrskinder - Yoga fr

Kinder von 3-5/6-9/10-12 Jahren
Oster Specials 2017

15.4. Berhrende Mantra-Yogastunden und Kirtansingen mit Janin Devi
17.4. Mantra-Konzert mit Kai 12.30 Uhr und 9.15 Uhr Yogastunde
Themenwochen:
Trommeln 10.4.-15.4. und Lachyoga 17.-21.4.
Special Guests:
Dr. Nalini Sahay, Shanmug und Gauri Eckhardt
Yoga mit dem Osterhasen Yoga fr Kinder und Jugendliche
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
16.-21./23.4. Kundalini Yoga Intensiv

Praxis
Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar
gelernten bungen fr noch tiefere Erfahrung
und Erweiterung des Bewusstseins ohne viel
Theorie.
16.-21.4.: MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
16.-23.4.: MZ 442 ; DZ 553 ; EZ 666 ; S/Z 355
16.-21.4. Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson Kursleiterausbildung

Lerne, Entspannungskurse in PMR nach Jacobsen
anzuleiten. Du kannst PMR als einzige Entspannungsmethoden oder als Ergnzung lehren. Als
Weiterbildung fr Psychologische Yogatherapie
geeignet. SL: Maha Devi Deemter.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
16.-21.4. Rckbildung mit Yoga fr

junge Mtter und ihre Suglinge
Fr Mtter (und Vter), die zusammen mit ihren
Babys Yoga praktizieren wollen. Fr Erholung
und Rckbildung nach Schwangerschaft und Geburt, Wiederaufbau des Beckenbodens und der
krperlichen Kraft. Du lernst Besonderheiten und
Schwerpunkte der Yogapraxis nach der Geburt
kennen: spezifische Asanas, Abwandlungen und
Varianten, Hilfsmittel, Umgang mit Verspannung
und Stress. Das Baby liegt dabei neben dir oder
wird bei einzelnen bungen integriert. Fr die
Babys gibt es Baby-Yoga: Lieder, kleine Massagen
und sanfte Gymnastik. SL: Susanne von Somm.
16.-23.4. Mantra Yogalehrer/in Ausbildung Intensivwoche mit Sundaram

Lerne systematisch Yogastunden mit MantraBegleitung zu geben. SL: Sundaram, Katyayani
Ulbricht. MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
16.-23.4. Nada Yoga Grundausbildung

Du lernst Methoden des ursprnglichen Nada
Yoga auf der Basis der "7 Tne des Lichts" in
Theorie und Praxis kennen. Dies ergnzt durch
gezielte Krperarbeit und Stimmtraining. SL:
Anne-Careen Engel.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
16.-23.4. Yogalehrer Weiterbildung:

Yoga fr Menschen mit besonderen
Beschwerden
Du lernst, was es zu beachten gilt, wenn Yogaschler besondere Beschwerden oder krperliche
Besonderheiten haben, und die normale Yoga
Vidya Reihe nicht beherrschen. SL: Sarada Serra,
Sukadev Bretz, Nirmala Ers.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
16.-21.4. Yoga fr Jugendliche Capoeira und Yoga - ab 12 Jahren

das spielerische Miteinander frdert das Gemeinschaftsgefhl und strkt dein Selbstbewusstsein.
SL: Madlen Seidewitz. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
17.-21.4. Themenwoche: Lachyoga

Tgliche Lachyogastunden entspannen und machen
frhlich und gute Laune! Als Individualgast oder
Als Seminargast kannst du in den Pausen kostenlos
mitlachen und ben. Es macht Spa und du bekommst Anregungen, wie du deinen Alltag mit
Lachen entspannen kannst. Natrlich stehen dir
auch die anderen Individualgastangebote frei.
Nhere Infos s. Seite 8. SL: Madhavi Fritscher.

17.-23.4. Kriya Yoga Intensiv mit Dr.

Nalini Sahay
Wenn du seit 2 Jahren oder lnger regelmig
Asanas und Pranayama (mit Mudras und Bandhas)
praktizierst, bist du bereit den Kriya Yoga in der
tantrischen Tradition als Teil des Kundalini Yoga
zu lernen. Du lernst die 20 Haupt-Kriya-Praktiken
in einer besonderen Zusammenstellung und Reihenfolge, so dass sie systematisch zu Pratyahara,
Dharana und Dhyana fhren. Intensivseminar,
Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie ntig. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 459 ; DZ
554 ; EZ 652 ; S/Z 385
21.-23.4. Acro Yoga

Entdecke wie leicht und hilfreich es sein kann,
Yoga mit einem Partner zu ben. Dieses Seminar
stellt alle drei Disziplinen vor, die AcroYoga
umfasst: Yoga, Akrobatik und Thai Massage. Intensivseminar. SL: Shankara Girgsdies, Nadapriya
Bloch. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Bhakti pur! 12:30 - 13:45 Uhr.

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
45
APRIL

Swadhisthana und Manipura
Lerne alles ber das zweite und dritte Chakra:
Symbolik, Einflussbereiche im physischen Krper
und auf psychischen Ebenen, Entwicklungsstufen.
bungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana,
Pranayama, Meditation, Mantra. Sie stehen in
Verbindung mit Eigenschaften wie: Flexibilitt,
Kreativitt, Freundschaft, Verdauungskraft, Willensstrke, Stoffwechsel und Selbstachtung. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. Als
Weiterbildung fr Yogalehrer/Yogatherapeuten
geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.4. Die Gedanken zur

Ruhe bringen
Immer wieder fragt sich der Meditierende: Wie und Wann kommen endlich
die Gedanken zur Ruhe? In Vortrgen/Workshops werden verschiedene berraschend
wirksame Mglichkeiten angeboten, die du fr
die Meditation und in den Yogastunden einsetzen
kannst. Mit Hilfe von Atem, Klang, Licht und
Konzentration wird der Geist still, ohne dass wir
forcieren mssen. SL: Sudarshana Dinges.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.4. Yogatherapie Einfhrung

Du lernst die Grundlagen und Wirkungsweise
der Yoga Therapie zur Heilung und Vorbeugung
von weit verbreiteten Krankheiten. Gleichzeitig
Beginn der Ganzheitlichen Yogatherapie Ausbildung. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Ravi Persche, Claudia Persche.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.4. Energie und Tatkraft

Eine Klausur, um Projekte, Lebensideen und
Visionen anzuregen. In strukturierten bungen
kannst du konzentriert und begleitet ber eigene
neue oder bestehende Projekte, Lebensziele nachsinnen - sowohl mit Traumkraft wie auch mit
analytischem Verstand. Du erhltst hoffentlich
auch das Quntchen Mut, um loszulegen oder
kraftvoll innezuhalten. Du lernst und bst Methoden
aus Trance, Poesie, NLP, Meditation. SL: Susanne
Sirringhaus. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.4.
Konzentration durch
die Kraft des Yoga
Schule mit fortgeschrittener Hatha
Yoga Praxis, lang gehaltenen Asanas
und ausgewhlten Meditationstechniken deine
Konzentrationsfhigkeit. Nutze die Yoga Sutras
des Patanjali als praktische Werkzeuge fr den
Alltag und die eigene Yogapraxis. SL: Tobias
Weber. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

SL: Natalia Tretbar, Oliver Tretbar, Evelyn Marras,
Verena Niehus. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
21.-23.4. Schamanischer Weg zu

deiner Intuition
Lasse dich liebevoll von deiner Intuition fhren.
Die unendliche Kraft und das Wirken von Mutter
Erde helfen dir, die Lichttore in eine hhere Bewusstseinsebene zu ffnen. Naturrituale, Yogabungen und der Besuch von Kraftorten lassen
deinen Geist ganz klar und rein werden, so dass
du dich ganz auf deine Intuition verlassen kannst.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.4. Yoga fr gute Laune

Sei entspannt und dein Blick weitet sich fr die
schnen Dinge. Yoga harmonisiert und macht
stark. Yogabende sind berdurchschnittlich
hufig glcklich und zufrieden. Lerne die speziellen
Krper- und Atem-bungen die dich in deine
innere Mitte bringen und die dich so lebendig
und wonnig werden lassen wie du es dir nur vorstellen kannst. SL: Bhakti Skarupke.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

- Capoeira und Yoga - ab 12
Jahren
Capoeira ist ein afro-brasilianischer
Kampf-Tanz. Dabei steht viel Spa,
die Freude an Action und Bewegung, Musikalitt
sowie das spielerische Miteinander im Vordergrund.
Lerne neue Bewegungsablufe kennen, werde
krftiger und entdecke neue Fhigkeiten und
Talente an dir. Besonders das spielerische Miteinander frdert das Gemeinschaftsgefhl und
strkt dein Selbstbewusstsein. SL: Madlen Seidewitz.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
46
APRIL
Du erfhrst und lernst, wie du effektive, alltagstaugliche Yogatechniken mit gezielten, leicht
umsetzbaren Tipps und Tricks aus dem Ayurveda
verbinden kannst, um so deinen Alltag leichter,
reicher, schner und gesnder zu machen. SL:
Gundi Nowak.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.4. Yoga und Laufen fr gebte

Lufer - Ruhe, Kraft, Entspannung,
Ausdauer, Freude an der Bewegung!
zum Konditions- und Krafttraining des Laufens.
Du wirst auf wunderschnen, idyllischen Laufstrecken unterwegs sein, von sanft bis fordernd.
Voraussetzung: Regelmige Laufpraxis ca. 45 60 Minuten. Mittelstufe und Fortgeschrittene.

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
23.-30.4. Yogatherapie bei

psychosomatischen Strungen
Du lernst, wie die ganzheitlichen Techniken des
Yoga besonders wirksam bei chronischen Erkrankungen sind, und erstellst ein yogatherapeutisches
Diagnose und Behandlungsschema mit anschlieendem Dokumentationsbericht. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Kirsten
Lutter, Claudia Persche, Ravi Persche.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 657 ; DZ 767 ; EZ 882 ; S/Z 570
21.-30.4. Yoga fr Kinder 3-6/7-12

Jahre

Frhsommer Spezial: 7 Tage zum Preis
von 5 Tagen

MZ 320 ; DZ 391 ; S/Z 231

28.-30.4. Indianer in Bad Meinberg Yoga fr Kinder 3-6/7-12 Jahren

Begib dich auf den Yoga-Indianer-Pfad beim
Fhrtesuchen und am Lagerfeuer. SL: GaneshaKinderteam, Svenja Paulsen.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
28.-30.4./1.5. Ayurveda Ausbildung

Vorbereitungs-Seminar
Einfhrung in Theorie und Praxis. Information
und Beratung ber die verschiedenen Ayurveda
Ausbildungen bei Yoga Vidya.
28.-30.4.: MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
28.4.-1.5.: MZ 198 ; DZ 244 ; EZ 294 ; S/Z 160
28.-30.4./1.5.
Vegan kochen und backen
Du lernst verschiedenste vegane Kstlichkeiten kennen: Schnelle Gerichte
fr den Alltag, Desserts, Backwaren
sowie vegane Varianten vertrauter Speisen und
Alternativen zu Fleisch und Kse. Du erfhrst,
wie eine vollwertige, vegane Ernhrung aufgebaut
sein sollte und erhltst Tipps fr den Alltag. SL:
Gundi Nowak.
28.4. -30.4.: MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
28.4.-1.5.: MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
28.-30.4. Soforthilfe bei

Panikattacken
28.-30.4. Energieschutz Yogalehrer Weiterbildung
Bei Panikattacken knnen schon kleine bungen

diese abschwchen oder verhindern. Lerne deine
Panikattacke und die Panikmechanismen besser
kennen. Durch die bungen und das Wissen
darum entwickelst du mehr Sicherheit und Lebensqualitt. SL: Anke Gempke.
Du lernst viel ber den Energiekrper und Energiebungen, deinen Yogaunterricht nach energetischen Aspekten zu gestalten. SL: Erkan Batmaz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
28.-30.4./1.5. Widerstnde gegen

Vernderungen berwinden

Intensiv A2 - Die Weisheit der
Upanishaden
Eingehende Behandlung der Upanishaden, der
wichtigsten klassischen Texte des Jnana Yoga.
Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Swami
Tattvarupananda, Atmamitra Mack.
MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; S/Z 560

Intensivkurs
Du lernst deinen Geist von Konditionierungen zu

befreien, klar und offen zu werden, um Vernderungen annehmen zu knnen. Vertrauen und
Liebe ermglichen dir, dich dem Neuen hinzugeben
und den tieferen Sinn deines Lebens zu erkennen.
Durch angepasste Yogastunden, bungen im
Loslassen und Meditationen wirst du wachsen.
SL: Shambhavi Mailnder-Schuck.
28.-30.4: MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
28.4.-1.5.: MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
28.-30.4. Yoga fr das

Iliosakralgelenk
Das Iliosakralgelenk, eines der am wenigsten
wahr-genommenen Gelenke des Krpers, kann
durch Blockierung zu zahlreichen Beschwerden
physischer, energetischer und geistiger Natur
fhren. Das Bewusstmachen des Kreuzbein-Darmbeinbereiches ist der erste Schritt zum Verstndnis
28.-30.4. Sanskrit
Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten
Aussprechen der Mantras. SL: Prof. Dr. Catharina
Kiehnle. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Theorie und Praxis. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 2.281 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933
23.-28.4. Yoga Ferienwoche mit

bunten Smoothies
Fr alle, die entspannt in der Ashram-Atmosphre
Ferien machen und sich Power-Pakete fr die
Gesundheit in Form von bunten Smoothies gnnen
wollen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop,
Spaziergngen, Ausflgen/Wanderungen, Vortrgen.
Tglich bereiten wir uns bunte gesunde Smoothies
mit Obst, Gemse und Krutern zu - DIE Vitamin- und Spurenelemente-Kur fr deinen Krper!
Gesnder und erholsamer kann kaum ein anderer
Urlaub sein! SL: Shankara Girgsdies, Sharima
Steffens. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
47
BAD MEINBERG
21.-23.4.
Yoga und Ayurveda fr den Alltag
APRIL/MAI
dieses Gelenkes. Verstndnis verhilft zur Selbsthilfe!
Theoretische Einleitung und praktische Tipps und
Krperbungen. Geeignet fr Menschen mit oder
ohne bekannte Beschwerden. SL: Janaki Hofmann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
28.-30.4./1.5. Yoga und Meditation

Einfhrung
Siehe S. 6.
28.4.-30.4.: MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
28.4.-1.5.: MZ 184 ; DZ 231 ; EZ 279 ; S/Z 146

MZ 171 ; DZ 202 ; EZ 235 ; S/Z 145
28.-30.4. Yogatherapie fr die

Atemwege
Du lernst, Vieles ber die tieferen Zusammenhnge
zwischen Atemqualitt und Lebensweise zu erkennen. Durch die yogatherapeutische Herangehensweise lernst du die verndernde, positive
Kraft des Atems ganz neu kennen und schtzen.
Mit vielen praktischen Tipps und bungen fr
den Alltag. Fr Menschen mit und ohne Atembeschwerden. SL: Susan Holze-Apell.
28.4.-1.5. Yantras,
Mantras, Mudras
Du zeichnest eigene Yantras als Kraftobjekte, singst
und meditierst mit Mantras
und bringst mit Mudras seelisch-krperliche Bewusstseinsvorgnge in Fluss. Du kannst Zirkel,
Farben und Musikinstrumente mitbringen. SL:
Franka Diaczek, Thomas Ludwig.
Lasse den Winter und die Frhjahrsmdigkeit hinter dir und finde zu
neuer Energie und Lebensfreude.
Standhaltungen erwecken neue Kraft und inneres
Gleichgewicht. Dynamische Variationen holen
dich aus dem gewohnten Trott und du bekommst
neue Impulse fr deine Yogapraxis. SL: Gauri
Reich. MZ 198 ; DZ 244 ; EZ 294 ; S/Z 160
28.4.-1.5. Friedenstnze
Heilige Lieder aus allen Weltreligionen. Du lernst
die Bedeutung, die Melodie und die passenden
Tanzschritte dazu. Tanzformen im Kreis, Musik
und Symbolik lassen uns in die eigene Mitte
kommen. Du erlebst die heilsame Wirkung am
eigenen Krper, findest Ruhe und Einklang in dir
selbst und in der Welt. Der Tanz wird zur Friedensmeditation. SL: Ingrid Seemann.
28.4.-1.5.
Yoga in der Geronto Psychiatrie
Hast du beruflich oder privat mit lteren Menschen
und deren psychischen und psychiatrischen Erkrankungen zu tun? Ausgehend von solidem Basiswissen finden wir Ansatzpunkt, um die wunderbare Wirkung des Yoga auch fr diese Menschen
erlebbar zu machen. Fr Yogalehrer, Yoga- und
psychologische Yogatherapeuten, Physiotherapeuten, Alten-, Kranken- und Familienpfleger. SL:
Ramashakti Sikora.
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
30.4.-5.5. Faszien Yoga Trainer/in

Ausbildung
Hier lernst du, deinen Yoga-Unterricht Faszien
gerecht anzupassen. SL: Brigitta Kraus. MZ 456 ;
DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
30.4.-5./7.5. Yoga Ferienwoche/

von 5 Tagen
Verwhnen. Siehe S. 7. SL: Devadas Mark Janku.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
30.4.-28.5. Ich bin dann mal weg 4 Wochen Auszeit zum halben Preis
Yoga Urlaub und alternative Auszeit zum kleinen
Preis hier kannst du dein Budget schonen und
gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen
und praktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden,
Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes
biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst
du 3 Stunden tglich aktiv einen wichtigen Aspekt
des Yoga, nmlich Karma Yoga den Yoga des
ehrenamtlichen Mithelfens. Kontinuierliche Begleitung und Betreuung durch eine/n erfahrene/n
Yogalehrer/in. SL: Gurumayi Surau.
MZ 760 ; DZ 980 ; EZ 1.208 ; S/Z 585
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204

Mantra-Konzert zum Mitsingen mit Janin Devi
& Friends. Die seelenvolle Stimme von Janin
fhrt dich mit ihren Sanskrit Mantras und spirituellen Liedern in die Stille deines Seins. Durch
Mantras ffnest du dein Herz und erlebst die
Harmonie des Yoga. Nimm dir Zeit und gnne
dir diesen Genuss. Kostenlos; Spende willkommen.21:15 Uhr.
5.-7.5. Asana Intensiv: Corework kraftvolle Mitte

Du arbeitest intensiv an deiner Mitte - krperlich
gesprochen die Bauchregion, emotional gesehen
der Sitz der Willenskraft, in spiritueller Hinsicht
Raum fr bestndige Achtsamkeit. Du lernst auf
deiner Matte Techniken, die dir nicht nur helfen,
deine Asanas sicherer auszufhren, sondern auch
dazu beitragen, Herausforderungen im Alltag gelassener zu begegnen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. SL: Julia Schlenkert.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
5.-7.5. Atem und Yoga

Atem ist Leben, ein Ausdruck unserer Lebendigkeit.
Yoga und bewusster Atem frdern Gesundheit,
geistige Strke und Klarheit sowie spirituelles
Wachstum. In der reinen Luft fllt es besonders
leicht, die Zusammenhnge zwischen Atmung
und Lebensweise zu erkennen. Du lernst die verndernde, positive Kraft des Atems ganz neu
kennen und schtzen. SL: Alexandra Kabisch.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
28.4.-1.5. Walpurgisnacht
Walpurgisnacht feiern auf dem heiligen Berg Velmerstot. Am Samstag Abend/-Nacht wandern
wir durch das Silberbachtal, folgen dem Ruf der
Hexen und verbinden uns oben auf dem Berg
mit der Urweiblichkeit. In Meditationen lauschst
du den Winden, Bumen und Waldgeistern. In
Ritualen ffnest du dich fr die Segnungen des
Kosmos. Auch die Externsteine erwarten dich.
Auch fr Mnner. SL: Satyadevi Bretz.

MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
28.4.-1.5. Asana intensiv

Frhlingserwachen
5.-7.5. Gemeinsam wachsen Spiritualitt in der Partnerschaft
1.5. Mantra-Konzert mit

Devadas
Freudevolles Singen! 18:45 - 19:45 Uhr.
Wir kennen es alle: Eine Partnerschaft ist immer

ein mehr oder weniger bewusstes Spielfeld fr
Projektionen, ngste und Wnsche. Genau deswegen, schreiben Sivananda und andere Meister,
ist dort so viel Wachstumspotenzial verborgen.
Den Spiegel im Gegenber erkennen und gemeinsam zu wachsen ist eine der schnsten Erfahrungen im Leben berhaupt. SL: Jasmin Iranpour,
Kai Treude. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
48
BAD MEINBERG
MAI
25 Jahre
Yoga Vidya
Yoga Vidya feiert sein 25-jhriges Jubilum mit viel Yoga, Musik und einem vielfltigen
Programm. Feiere mit uns in der Yoga Vidya Familie!
Wir freuen uns auf dich!
Das Event: 5x25 Yoga
An vielen Yoga Vidya Standorten in ganz Deutschland kannst du 5x25
Minuten ben:
Meditation, Pranayama, Asanas, Tiefenentspannung und Kirtan. Die Top 5 des Yoga.
Jubilumstage der offenen Tr:
Yoga Vidya Westerwald - 20-Jahrfeier Yoga Vidya Westerwald am Mo. 1.5.
Yoga Vidya Bad Meinberg 7.5. um 11.30 Uhr:PHBTUVOEF
Yoga Vidya Nordsee 27.5. um 8.30 Uhr und Abendsatsang
mit Puja und Homa
Yoga Vidya Allgu Tag der offenen Tr 6. 8. 4-Jahre YV Allgu
Feiere mit uns. Yogastunden, Mantra-Singen, Workshops, Festreden.

Wir freuen uns auf dich.
24.-26.5. Groes Jubilumsfestival rund um die Uhr in Bad Meinberg:
Faszinierendes kostenloses Festprogramm von Mittwoch 16.00 Uhr bis Freitag 11.00 Uhr.
25.-28.5. Yoga Vidya Musikfestival
Freue dich auf ein Wochenende voller Harmonie und Energie:
Zuhren, mitsingen, tanzen, Instrumente spielen lernen und vieles mehr. Faszinierende Workshops!
Lasse dich ganz ein auf Melodien, Rhythmen und Klangwelten. Hauptkonzerte an den Abenden mit Ahura
Projekt, Sundaram, Kirtanyas . Dabei natrlich auch u.a. Janin Devi, The Love Keys, Duo en Camino.
26.-28.5. Spirituelle Tiefe und Vielfalt - Jubilumsseminar mit Sukadev und der Yoga Vidya Family
Zum Jubilum teilen Sukadev, Shivakami, Swami Nirgunananda und Keshava ihr Wissen und ihre Freude mit
dir. Vortrge, Yogastunden von meditativ bis fordernd, Pranayama Session und Meditationen mit charismatischen spirituellen Lehrern. Du kannst auch deine persnlichen Fragen zu Yoga und Spiritualitt stellen.
49
MAI
5.-7.5. Elfen und Drachen - Yoga fr
5.-7.5. Yoga fr Senioren Yogalehrer Weiterbildung
Tauche ein in die Mrchenwelt der Elfen und

Drachen - mit viel Spass, Erlebnis und Yoga! SL:
Carmela Giordano, Ganesha-Kinderteam.
Als Yogalehrer erfhrst du, wie du am besten Yogaunterricht fr Senioren gestaltest. SL: Kavita
Pippon. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
5.-7.5. Der Weg ist das

Ziel - praktische
Schritte auf dem Weg zu dir
selbst

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
Lerne dich besser kennen - durch

Achtsamkeitspraxis, Selbstbeobachtung, Reflexion.
Du bekommst Zugang zu deinem eigentlichen
Wesenskern, deine Intuition und Wahrnehmung
vertiefen sich. Am Ende steht die Erkenntnis, dass
der Weg das Ziel ist. Mit bungen aus dem Raja
Yoga und aus den groen Lehren von Jesus. Viele
praktische Tipps. SL: Sybille Schtz.

Mittelstufe
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Lerne, Yogakurse fr Senioren anzuleiten. Besonders interessant fr diejenigen, die bereits mit lteren Menschen arbeiten oder selbst lter sind. SL: Kavita
Pippon. MZ 774 ; DZ 916 ; EZ 1061 ; S/Z 661
5.-7.5. Hatha Yoga, Entspannung und

Stress Management - Yogalehrer Weiterbildung
Systematisches ben aller Aspekte des Yoga. SL:

Premajyoti Schumann.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
5.-14.5. Senioren Yoga

bungsleiter Ausbildung
Erfahre mehr ber Entspannungstechniken, Einstellung und Umgang mit Stress, Wissenschaft
und die Wirkungen des Yoga. SL: Adinath Zller.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
5.-7.5. Hormon Yoga Basisseminar Yogalehrer Weiterbildung

Du lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwickelten
Hormonyogabungen, integriert in die Yoga Vidya
Reihe, auf den weiblichen Krper wirken. SL: Shivapriya Groe-Lohmann.

Frhsommer Spezial: 7 Tage zum
Preis von 5 Tagen
5.-7./9.5. Tao Yoga
5.-7.5. Thai Yoga Massage

Einfhrung Wochenende
Einfhrungskurs in die Thai Yoga Massage. Du
lernst eine kleine Sequenz wohltuender Druckmassage und sanfter Dehnung durchzufhren.
Yogastunden und Meditation ergnzen deine
Massagepraxis und machen das Wochenende zu
einem Wohlfhl- und Lernerlebnis. SL: Gundi
Nowak. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
5.-7.5. Wunderbare Kommunikation - unsere Wirbelsule

Ein Stapel aus Knochen auf den ersten Blick.
Ein zweiter Blick lohnt sich durchaus, denn: Wieso
kippt das nicht um? Wie kann ich meine grte
Energieleitung (Rckenmark) relativ gefahrlos
durch diesen Kanal schicken? Warum verspannen
meine Schultern, wenn ich im Hohlkreuz stehe?
Gehe den Fragen auf den Grund. Mit Rckenstrkendem Yoga und einer sehr entspannenden
Massage. SL: Ramashakti Sikora.
Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis

findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Tglich 3 lange Meditationssitzungen, kurze Gehmeditationen, Rezitation,
systematische Anleitung und Begleitung, meditative Yogastunden. Achtsam-meditatives Karma
Yoga als spirituelle Praxis. Die lngere Mittagspause lsst Raum zum Nachwirken und Ausruhen.
Mglichkeit zu tglichen persnlichen Beratungsgesprchen. Du bist in unmittelbarer Nhe
des Retreatzentrums untergebracht. Intensivseminar. Vorkenntnisse in Meditation ntig. SL:
Swami Nirgunananda.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Ein Intensivseminar zum energetischen

Durchstarten. Durch das sichere,
schrittweise ffnen der Energie- und
Heilungszentren lernst du, die Lebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu lenken und zu
steuern. Dies ermglicht dir die Energie gezielt
zur geistigen und spirituellen Entwicklung und
zur Regeneration zu nutzen. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig. SL: Atmamitra Mack.
5.-7.5.: MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
5.-9.5.: MZ 315 ; DZ 377 ; EZ 442 ; S/Z 265
7.-14.5. Shivalaya Stille Retreat

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

7.5. Tag der offenen Tr Jubilumstag
25 Jahre Yoga Vidya
Erlebe die Vielfalt des Yoga. Den ganzen Tag
ber buntes Programm mit Yogastunden, Workshops, leckerem Buffet. Jubilumsspecial: 5x25
Minuten Yoga: Pranayama, Asanas, Tiefenentspannung, Meditation und Mantra-Singen. Alles
kostenlos! Bitte vorher anmelden.

dir diesen Genuss. Kostenlos; Spende
willkommen.12:30 Uhr. SL: Janin Devi.
7.5. Yoga Bodywork-Tag

Intensives Arbeiten an den Asanas. Bodywork ist
ben mit einem Partner fr mehr Flexibilitt,
Ausdauer und Kraft! Ein Durchbruchserlebnis fr
deine Yoga-Praxis. 11:00- 17:00 Uhr ununterbrochenes ben. Mit Abendessen. Mittelstufe
und Fortgeschrittene. 61
MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
7.-14.5. Rcken-Yoga Lehrer/in

Ausbildung Teil 1
Lerne, spezialisierte Rckenyoga-Kurse kompetent
zu unterrichten. Nur zusammen mit Teil 2 mglich
(4.-11.6. oder 8.-15.10.17). SL: Wolfgang Keler.
Preis fr beide Teile:
MZ 1171 ; DZ 1391 ; EZ 1618 ; S/Z 996
12.-14.5. Kids backen und kochen Yoga fr Kinder von 3-6 Jahren
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
50
12.-14.5. Kids backen und kochen Yoga fr Kinder von 7-12 Jahren
12.-17.5.
Ayurveda Rcken-Massage Ausbildung

Du lernst gezielte ayurvedische Massnahmen

zur Prvention und Besserung bei Rckenbeschwerden. SL: Galit Zairi.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
12.-19.5. Klangtherapie Chakra Kur

Yoga ist ein Lebensstil ...
und kann ber den Yoga Kurs
hinaus das Leben bereichern.
12.-14.5. Traum Yoga

Interpretation und Verstndnis von Trumen aus
der Sicht des Yoga und Vedanta. Lerne die Botschaften deiner Trume zu entschlsseln, so dass
du klgere Entscheidungen fr dein Leben und
deine Beziehungen treffen kannst. Du kannst
Trume nutzen, um Zugang zu tieferen Ebenen
in dir zu bekommen und so dein Leben heilen,
harmonisieren und transformieren. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.Als Weiterbildung fr Psychologische Yogatherapie geeignet.
Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Leela
Mata. MZ 190 ; DZ 222 ; EZ 254 ; S/Z 166
12.-14.5. Vegan Basics

Dieser besonders fr Neueinsteiger empfohlene
Kurs beleuchtet die Grnde fr eine vegane Lebensweise, liefert dir die Grundlagen zu Anatomie
und Physiologie des Verdauungssystems und das
Basiswissen fr eine gesunde vegane Ernhrung.
Als Info und Vorbereitung fr die vegane Ernhrungsberater Ausbildung geeignet. SL: Julia Lang.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Klangschwingungen strken, reinigen und harmonisieren die Chakras. Wir arbeiten dabei mit
Mantras, Klangschalen, Gongs, Leier, Monochord,
Sansulas usw. Du konzentrierst dich jeden Tag
auf ein anderes Chakra. Die Meditation, Asanaund Pranyama-Sitzungen sind auf das spezielle
Chakra des Tages ausgerichtet. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig.SL: Maik Hofmeister,
Jeannine Hofmeister.
14.-19.5. Afrikanischer Tanz und Yoga
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
14.-19.5. Karma Yoga intensiv mit

Gartenarbeit
neugeboren! SL: Premajyoti Schumann.
MZ 588 ; DZ 697 ; EZ 812 ; S/Z 501
12.-21.5. Systemische Coaching

Ausbildung
Du lernst, wie Systeme, z.B. Teams, Unternehmen,
Familie, Gesellschaftsgruppen, funktionieren und
Aufstellungen fr die verschiedensten Lebensbereiche kennen. SL: Tenzin Leickert.
MZ 774 ; DZ 916 ; EZ 1061 ; S/Z 661
Afrikanischer Tanz ist natrlicher Tanz. Elementare

Bewegungsformen trainieren auf ganzheitliche
Weise Muskeln, Gelenke, Organe. Im Fluss zwischen
Musik, Stimme und Bewegung bringt der Tanz
deine Lebensenergie zum Flieen. Ha - Sonne,
Tha - Mond verbinden unten und oben und
bringen Prana, neue Lebensenergie in alle Krperzellen. SL: Monika Adele Camara.
dabei deine berschssige Energie in der Gartenarbeit ausleben. Nach dem Morgensatsang gibt
es einen Vortrag und eine Yogastunde und nach
dem Brunch gehts dann in den Garten. Mach
mit, wenn du Lust auf viel frische Luft, krperliche
Arbeit und natrlich Yoga hast! Mit deiner ehrenamtlichen Ttigkeit leistest du einen wertvollen
Beitrag in unserem gemeinntzigen Verein. SL:
Savitri Tyrchan.
14.-19.5. Energetisches Heilen

Ausbildung
Du lernst u.a, mit Energien zu arbeiten, Grundlagen
und fortgeschrittene Techniken der Energiebehandlung, Energieschutz. SL: Janavallabha Das
Wloka. MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
12.-14.5. Yoga fr Hochsensible

Hochsensibilitt ist eine Gabe. Hochsensible Menschen nehmen mehr Informationen auf und sind
schneller berstimuliert. Du erfhrst welche besonderen Fhigkeiten und Bedrfnisse Hochsensible
haben. Wie kannst du als hochsensible Person
dich und deine Grenzen besser wahrnehmen und
schtzen, und wie knnen Yoga und Meditation
dabei untersttzend wirken. SL: Kumari Kowalczyk.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
12.-15.5. Leberreinigung
Nicht nur in der Gallenblase knnen sich Steine
ablagern, sondern auch in der Leber. Ungesunde
Ernhrung begnstigt die Bildung von Gallensteinen. Die Leberreinigung ist ein einfaches Verfahren, Gallenstein-Anstze aus der Leber auszuleiten. (Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden frage bitte vorher deinen Arzt oder
Therapeuten.) Danach wirst du dich frisch und
vital fhlen. Vorbereitung zu Hause: 1 Woche
vorher tglich 1 Flasche Bio-Apfelsaft (ber den
Tag verteilt trinken, mglichst 2 Stunden vor den
Mahlzeiten) und nehme in dieser Woche keine
Milchprodukte zu dir. SL: Satyam Joachim Clemens.
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
51
BAD MEINBERG
MAI
MAI
19.-21.5. Ayurveda Wohlfhl- und
19.-21.5. Yin Yoga - achtsam,

ruhig und tief

kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagendes Ayurveda,
Meditation, Mantra-Singen. SL: Gundi Nowak.
Yin Yoga fhrt uns auf unsere heilsamen und meditativen Wurzeln zurck.
Loslassen und liebevolle Achtsamkeit
stehen im Mittelpunkt. Untersttzt durch Kissen
und Decken werden die Positionen lngere Zeit
ohne Muskelaufwand auf dem Boden eingenommen, so dass das Bindegewebe und die Gelenke
sanft gedehnt werden. Dies untersttzt den freien
Energiefluss durch den ganzen Krper. SL: Sanja
Wieland. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
19.-21.5. Bogenschieen als Weg zu

mehr Gelassenheit
14.-19.5. Anleitung zum Glcklichsein - Leela Mata interpretiert die Yoga Vasishta
Yoga Vashishta und Leela Mata eine unschlagbare
Kombination und Anleitung zum Glcklichsein
inmitten aller Wechselflle des Lebens! - Freue
dich auf ein ganz besonderes, einmaliges Seminar:
Hchste philosophische Weisheit, feinfhlig,
intuitiv und weise interpretiert und erklrt. Leela
Mata lsst dich dabei an ihrer ganzen Lebenserfahrung und hohe spirituellen Verwirklichung
teilhaben. Die Yoga Vasishta ist eine der wichtigsten
Jnana Yoga Schriften, voller einprgsamer Lehrgesprche und anschaulicher fantasievoller Geschichten und Beispiele. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Leela Mata.
MZ 417 ; DZ 495 ; EZ 576 ; S/Z 354
14.-19./21.5. Yoga Ferienwoche/ Frhsommer Spezial: Yoga Ferienwoche 7

Tage zum Preis von 5 Tagen
Es ist gerade das Einfache,

was das Bogenschieen
so besonders macht. Der sich wiederholende
Prozess des Spannungsaufbaus, des intuitiven
Loslassens und der Gedankenstille kann auch im
Alltagsleben dazu beitragen Anspannung und
Stress zu verstehen und umzuwandeln, Konzentration und Achtsamkeit zu schulen. SL: Klemens
Schmelter, Armin Meier-Khn.
19.-21.5. Yoga - Hilfe zur Selbsthilfe

19.-21.5. Einfhrung in die
Yogatherapie
Der therapeutische Aspekt des Yoga wird gerade
in unserer westlichen Welt immer bedeutender.
Das "Pancha Kosha Tattwa"-Konzept der 5 Hllen,
sowie die Ursachen fr Stress und Krankheit,
werden dir erlutert. Wir besprechen die Indikationen und Kontraindikationen von Asanas, Kriyas,
Pranayama, Pranakontrolle, zyklische Entspannung
und Mglichkeiten deiner zuknftigen Yogaberatung, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie ntig. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. Englisch mit
deutscher bersetzung. SL: Harilalji.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Intensiv-Praxis
Grundlagen der Schwingungslehre und verschiedene Klangmedien und ihre ganzheitliche Wirkung
im Yoga. SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

oder das Silberbachtal. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation
kannst du voller Frische deinen Alltag wieder aufnehmen. Massagen in unserer Ayurveda-Oase
kannst du gerne dazu buchen. SL: Gundi Nowak.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
19.-21.5. Asana Exakt

Genaues Erklren, Praktizieren und Korrigieren
der Asanas. Erlebe, wie kleine Unterschiede enorme
Auswirkungen haben knnen. Mit neuen Inspirationen kannst du deine eigene Praxis beleben
und verfeinern. Tglich 4-6 Stunden Asanas,
ergnzt durch Meditation und Mantra-Singen.
SL: Kati Tripura Vo.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
Du erlernst die Grundtechniken der Meditation

und bekommst wirksame Hilfestellungen, um
deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Damit
begibst dich auf den Weg des Raja Yoga, der Entwicklung und Beherrschung des Geistes. Diese
Mentaltechniken verhelfen dir zu innerem Frieden,
Positivitt, Kreativitt und Lebensfreude. SL: Erkan
Batmaz. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
19.-21.5. Klang Yoga - Yogalehrer

Weiterbildung

viel Praxis. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig. SL: Dusty Wenk.
19.-21.5. Meditation lernen
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
19.-21.5. Gesundheit, Energie und

Bewusstsein
Mit einem Plasma-Energie-Bild (Kirlian-Fotografie)
analysieren wir deinen aktuellen Energiezustand
und wie du darauf reagieren kannst: Mit praktischen
Techniken aus der Bio-Energetik, der natrlichen
Gesundheitslehre, dem Taoismus, dem Yoga, um
die Lebensenergie zu steigern und Blockaden zu
beseitigen. So schaffst du beste Voraussetzungen
fr Gesundheit. SL: Shaktidas Bhmer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
19.-21.5. Wissenschaftliches
Arbeiten aus der Perspektive
des Yoga
Hier lernst du die Grundlagen wissenschaftlicher
Arbeit, Herangehensweise und Sprache, bei gleichzeitigem Bezug zum Raja Yoga. Damit hast du
einen guten Stand z.B. bei ffentlichen Institutionen,
Krankenkassen usw. Du lernst z.B. die korrekte
Zitierweise und bekommst hilfreiche Anleitung
und Vorlagen. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Mangala Klein.
MZ 199 ; DZ 231 ; EZ 263 ; S/Z 174
Techniken aus dem ganzheitlichen Yoga, die dich

befhigen, mit krperlichen und emotionalen Defiziten besser umzugehen. Fr mehr Selbstbewusstsein, Entfaltung, innere Freiheit und Lebensqualitt. SL: Sudarshana Dinges.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spa!
s. Seite 11, SL: Simona Deckers, Ganesha-Kinderteam. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
19.-21.5. Yoga und Naturkunst

Diese Tage bieten dir die Gelegenheit zu einer
ganz besonderen Naturerfahrung. Wanderungen
im Teutoburger Wald fhren dich zu besonderen,
magischen Orten. Dort kannst du meditativ deine
Verbundenheit mit der Natur erleben und wunderbare Kunstwerke aus gefundenen Materialien
entstehen lassen. Auch der eigene Krper kann
zum Bestandteil werden. Inspiriert von Andy
Goldsworthy und den tibetischen Sandmandalas
berlsst du deine Werke, nachdem sie fotografiert
wurden, der Vergnglichkeit. SL: Julia Lang.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

3-6/7-12 Jahre
SL: Ganesha-Kinderteam.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
52
21.-26.5. Gedchtnis-Training
Kursleiter/in Ausbildung
Lerne fr dich selbst und als Trainer/in
wirkungsvolle Techniken und Strategien
zur Optimierung der Gehirnleistungen
kennen und anwenden. SL: Waltraud Keller.
Jubilumsfestival
BAD MEINBERG
MAI
24.26.5.17
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
Feiere mit uns

25 Jahre Yoga Vidya!
21.-26.5. Hellfhl Ausbildung

Lerne mit deiner Intuition deine schlummernden
Fhigkeiten kennen und mit ihnen umzugehen.
Ein groartiges kostenloses

Festprogramm erwartet dich:
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
Yogastunden Vortrge
Jubilumspuja und Konzerte
Festakt mit Ansprachen
Mantrakonzerte undworkshops
u.v.m
Mit Sukadev und vielen langjhrigen Yoga Vidyanern

Einfhrungstag

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
Alles kostenlos.
Wenn du bernachten willst:
MZ 25 , DZ 32 , EZ 41, S/Z/Womo18 pro Nacht.
Festprogramm anfordern ab ca. Dez. 2016 verfgbar!
21.-28.5. Ayurveda Marma

Therapie Ausbildung
Unter der erfahrenen kompetenten Anleitung
eines indischen Ayurveda Arztes lernst du, wie
ber die Marmas das Prana gesteuert werden
kann. Englisch mit deutscher bersetzung. SL:
Dr. Devendra Prasad Mishra.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
21.-30.5.
Panchakarma Kur mit Leela Mata
Wahre Schnheit kommt von innen! Eine von
Leela Mata selbst entwickelte und konzipierte
Form der Panchakarma Kur, die dich von der
Zelle her regenerieren und vitalisieren wird. Tiefsitzende Blockaden in den Krperkanlen werden
gelst, der gesamte Organismus wird entgiftet
und verjngt, die Selbstheilungskrfte stark aktiviert. Leela Matas lebenslange Erfahrung und
ihre starke Prsenz und Ausstrahlung als spirituelle
Lehrerin und Ayurveda- und Yogameisterin untersttzen dich in deinem Revitalisierungsprozess.
Mata. MZ 817 ; DZ 959 ; EZ 1.105 ; S/Z 705

Aditi Kolkmeyer. MZ 116 ; DZ 139 ; S/Z 87

3-5/6-9/10-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spa! s. Seite
11, SL: Malini C. Mancha, Svenja Paulsen, Evelyn
Marras. MZ 116 ; DZ 139 ; S/Z 87

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 184 ; DZ 231 ; EZ 279 ; S/Z 146
26.-28.5. Mudra-Yoga
Mudras sind Handhaltungen die deine tgliche
Yogapraxis untersttzen. Sie sind leicht auszu-
fhren, frdern die Konzentration, den Pranafluss

und helfen bei Nervositt und Schlafstrungen.
SL: Sudarshana Dinges.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
26.-28.5. Ayurvedisch Kochen

Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Kche
kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben
gesund, lecker, typgerecht ernhren? Mit Infos
zur ayurvedischen Ernhrungslehre und Grundrezepte, mit denen du variieren und eigene Kreationen ausprobieren kannst. Natrlich kochen
wir gemeinsam. Ideal ergnzt mit Yoga, Meditation und Mantra-Singen. SL: Manikaran Goel,
Annedore Kurzweil-Goel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
26.-28.5. Filzen und Yoga fr

Yoga macht Kindern viel Spa. SL: Svenja Paulsen,
Kati Tripura Vo. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
13. Yoga Vidya

Musik Festival
25.28.5.17
Freue dich auf ein Wochenende

voller Harmonie und Energie:
Zuhren mitsingen tanzen Instrumente spielen lernen
und vieles mehr Faszinierende Workshops!
Lasse dich ganz ein auf Melodien,
Rhythmen und Klangwelten.
Mit Ahura Projekt Sundaram
Kirtanyas Janin Devi
The Love Keys Duo en Camino
MZ 283 ; DZ 330 ; EZ 379 ; S/Z 246
53
MAI/JUNI
26.-28.5. Kopfstand lernen
28.5.-2.6. Breath Walking
Intensives Arbeiten am Kopfstand mit Vorbungen,

genauer Erluterung der Technik und hilfreichen
Tipps und Tricks. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. SL: Christian Bliedtner.
Breath Walking, ein von Yogi Bhajan

und Gurucharan Singh Khalsa entwickeltes Programm vereint positive
Wirkungen aus Yoga und Walking.
Durch Walking verbesserst du dein Kreislaufsystem,
atmungsorganische Funktionen und Ausdauer.
Durch Yoga Asanas verbesserst du Gelenkbeweglichkeit, Muskeltonus und Verdauung. Atemrhythmen und Mudras vertiefen die Wirkung. SL: Sergej
Lebedev. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
26.-28.5. Lichtvoll reifen

Hier kannst du dir gewisser Kollektivmuster bezglich des lterwerdens in unserer Wohlstandsgesellschaft bewusst machen, sie durchschauen
und transformieren. Wir konzentrieren uns auf
das neue Bewusstsein, das uns Vitalitt und
Klarheit bis ins hohe Alter schenkt. Wir entwickeln
neue Bilder, so dass du den Krper als sich selbst
erneuernd erfhrst. SL: Ingrid Seemann, Susanne
Berger. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
26.-28.5. Mit Yoga verwurzelt

in der Erde
Konzentriert gehaltene Asanas, meditatives Gehen in der Natur, KrperFhlbungen, angeleitete Meditationen
machen uns den Kontakt zur Erde bewusst. Du
lernst die Symbolik der Asanas und ihrer Tier/Pflanzennamen auf psychischer und spiritueller
Ebene kennen und findest eine fr dich geeignete
Affirmation zur Verbindung mit der Erde. SL:
Radhika Nosbers.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
28.5.-2.6. Kinderyoga-Erlebniswoche
mit Feuer, Wasser, Luft und Erde 3-6/7-12 Jahre
26.-28.5. Spirituelle Tiefe und

Vielfalt - Jubilumsseminar mit
Sukadev und der Yoga Vidya Family
Ein einzigartiges spirituelles Highlight: Erlebe Sukadev und langjhrige Yoga Vidyaner ganz persnlich und ganz nah! Zum Jubilum teilen
Sukadev, Shivakami, Swami Nirgunananda und
Keshava ihr Wissen und ihre Freude mit dir. Sie
lassen dich an ihren Erfahrungen teilhaben und
du erfhrst aus erster Hand, was das Besondere
von Yoga Vidya ausmacht. Vortrge, Yogastunden
von meditativ bis fordernd, Pranayama Session
und Meditationen mit charismatischen spirituellen
Lehrern. Du kannst auch deine persnlichen
Fragen zu Yoga und Spiritualitt stellen.
SL: Sukadev Bretz, Narendra Hbner, Swami Nirgunananda, Keshava Schtz, Shivakami Bretz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde. Wir
basteln mit Naturmaterialien, erzhlen uns am
Lagerfeuer spannende Geschichten, gehen
schwimmen, trommeln, basteln und fhren aufregende Experimente durch. Mit kind- und themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen. SL: Evelyn Marras, Svenja Paulsen.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
28.5.-2.6. Naturklang-Woche mit

Satyadevi
Bist du bereit fr ein Klangabenteuer in der
Natur? ber die Klnge in der Natur kann sich
dir eine hhere Dimension erschlieen. Mit Meditationen in Zauberwldern, an Bchen und
heiligen Kultpltzen. Und Wanderung an den
Externsteinen, vorbei an magischen Orten, denen
du dich in Stille annherst und ihnen lauschst.
In diesen Tagen entwickelst du Urvertrauen und
tiefe Hingabe zu Mutter Erde und Vater Himmel.
SL: Satyadevi Bretz, Narayani Kreuch.
MZ 476 ; DZ 555 ; EZ 636 ; S/Z 414

von 5 Tagen
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
28.5.-4.6. Ayurveda Medizin Ausbildung

Grundkurs
Kompakte Grundausbildung in ayurvedischer
Medizin, unter der fachkundigen Anleitung eines
traditionellen indischen Ayurveda-Arztes. Englisch
mit deutscher bersetzung. SL: Dr. Devendra
Prasad Mishra.
MZ 678 ; DZ 789 ; EZ 903 ; S/Z 591
2.-4.6. Achtsame Yogapraxis als Weg

in die Ruhe
Hier ist alles was du tust eine bung in Achtsamkeit.
Yoga-Asanas, Pranayama (Atembungen) bst
du mit Bedacht. Miteinander sprechen, im Schweigen essen, meditieren, Gehmeditation ben
alles ist umhllt von Achtsamkeit. Mehr Gewahrsein
in deinen Yogabungen und deinem tglichen
Tun und Denken ist das Ziel. SL: Radhika Nosbers.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
2.-4.6. Aging Healthily Gesund lter werden

Gesund und glcklich alt zu werden ist eine Herausforderung. Meistere sie mit Inspiration und
praktischen Werkzeugen aus dem Yoga und Ay54
urveda fr ein glckliches lterwerden. Durch

tiefes Verstndnis und ein geschicktes Leben
kannst du dieser Lebensphase mit Leichtigkeit
und Anmut begegnen. Englisch mit deutscher
MZ 190 ; DZ 222 ; EZ 254 ; S/Z 166
werden praktische und theoretische Eigenheiten

und Unterschiede der verschiedenen Kampfsportarten vermittelt sowie Regeln und Fairness, eine
kleine Gesetzeskunde fr junge Kampfsportler.
Hier ist die Chance sich einmal so richtig anzustrengen und viel Spa zu haben. Tgliche Yogastunden bilden einen Ausgleich. SL: HansJrgen Klee. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
erleben sogar an sich Gesundes als zwanghaft.

Dieses Seminar zeigt dir, wie du aus dem Kreislauf
von Selbstverurteilung, Scham und Minderwertigkeit aussteigen und dein Leben bewusst und
liebevoll gestalten kannst. Themen u.a.: Selbstverurteilungen und belastende Muster erkennen;
Annahme und Liebe deines Krpers; Frau-Sein
und Weiblichkeit; Verhltnis zu Sexualitt.
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
2.-4./5.6. Kundalini Yoga Einfhrung

Siehe S. 13. SL: Bhakti Skarupke.
2.-4.6.: MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
2.-5.6.: MZ 198 ; DZ 244 ; EZ 294 ; S/Z 160
2.-4./5.6 Yoga fr Jugendliche Capoeira und Yoga - ab 12 Jahren
2.-4.6. Mantra meets Asana

mit Janin Devi und Dorananda
Mit Janin und Dorananda vereinen sich zwei
groe Leidenschaften, die durch deinen Krper
vibrieren und ein Fest fr Herz und Seele kreieren.
Janin verzaubert Klnge zu einem einzigartigen
Spiel, welches bis auf den Grund deines Seins
schwingt. Dorananda formt dazu Asana Sequenzen,
die sich anfhlen wie ein perfekter Fluss durch
das Klangbett von Janin. Absolute Hingabe gepaart
mit Schweiperlen und tiefer Entspannung warten
auf dich! Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL:
Dorananda Trotno, Janin Devi .

SL: Madlen Seidewitz.
2.-4.6.: MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
2.-5.6.: MZ 116 ; DZ 139 ; S/Z 87

2.-4.6.: MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
2.-5.6.: MZ 184 ; DZ 231 ; EZ 279 ; S/Z 146
2.-5.6. Die inneren Fesseln sprengen die Phyllis Krystal Methode
2.-4.6. Asana Flow

SL: Lalita Furrer.
Du lernst die Grundlagen mit Yogabungen, Imaginationstechniken und Entspannungsmeditationen. Mit Hilfe dieser von der amerikanischen
Psychologin entwickelten Methode ist es mglich,
mit der inneren Weisheit der Seele in Kontakt
zu treten. Mit dieser inneren Fhrung kannst du
deine Probleme besser bewltigen und deine Beziehungen zu anderen Menschen entwickeln sich
positiver. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet.
SL: Ingrid Seemann, Susanne Berger.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
2.-4.6. Harmonium - Aufbauseminar
2.-5.6./11.6. Ganesha und seine Freunde

- fr Kinder 3-5/6-9/10-12 Jahre Geschichten und Yoga rund um die
Gtter
2.-4.6. Klangspiele und Massagen Yoga fr Kinder 3-5/6-9/10-12 Jahre

Krper besser kennen und schtzen. SL: Malini C.
Mancha, Evelyn Marras, Anna Lieske.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
Frauen und Natur gehren einfach zusammen.

Wo drckt sich das schpferische Prinzip so stark
aus wie in der Natur? Du wirst an verschiedenen
Kraftorten, wo die weibliche Urkraft besonders
hoch ist, Rituale ausfhren und den weiblichen
Hauch der Stille einatmen. Heilung und Transformation knnen dabei entstehen. SL: Satyadevi
Bretz. MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
2.-4.6. /5.6. Yoga und Meditation

Einfhrung
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse

mit dem Harmoniumspielen erworben und mchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vorhanden,
2.-5.6. Schamanischer Frauenkreis

Yoga. SL: Malini C. Mancha, Evelyn Marras, Anna
Lieske. 2.-5.6.: MZ 116 ; DZ 139 ; S/Z 87
2.-5.6. Intensives Hftarbeiten

4 Yogasessions zu je 3 Stunden speziell zum
ffnen und Weiten der Hfte. SL: Atman Shanti
Hoche. MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
2.-4.6. Yoga und Kampfkunst fr

Kinder 7-12 Jahre
2.-5.6. Liebe deinen Krper und dich!
In Spiel- und Partnerbungen werden verschiedene

asiatische Kampfkunsttechniken vermittelt. Es
Du findest dich nicht beweglich genug, zu dick,

zu hsslich? Essstrungen nehmen zu und viele

Pfingstseminar
Neben der eigenen Praxis, dem eigenen Bemhen,
geschieht vieles auf dem spirituellen Weg einfach
durch Einstimmen auf das Gttliche, durch Satsang im Sinne von Zusammensein mit Weisheit.
Erlebe diesen Satsang mit Swamiji aus Rishikesh.
Swamiji ist ein Meister, dessen reine Gegenwart
dich erhebt und zu tiefen Erfahrungen gelangen
lsst. Er strahlt tiefen Frieden und Stille aus.
Seine sanfte, friedvolle Schwingung erfllt die
Atmosphre und bertrgt sich, wenn du dich
darauf einstimmst. Spannungen fallen von selbst
ab. Dein Geist erhebt sich anstrengungslos zu
einer hheren Wirklichkeit. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Swamiji.
MZ 252 ; DZ 300 ; EZ 349 ; S/Z 215
2.-9.6. Ayurveda Beauty, Wellness und

Kosmetik Ausbildung
Lerne ayurvedische Schnheits- und Wellnessbehandlungen professionell durchzufhren. SL:
Galit Zairi. MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527

55
BAD MEINBERG
JUNI
JUNI
Pfingsten

dir diesen Genuss. Kostenlos; Spende willkommen.
21:15 Uhr. SL: Janin Devi.
Das Fest der Intuition und

spirituellen Erweckung
Herabkunft des Heiligen Geistes
9.-11.6. Afrikanisches Trommeln Energie pur!
Umfangreiches Seminarprogramm
fr Jung und Alt
3.6. Berhrende Mantra-Yogastunde mit Janin Devi
und Konzert 6.6. um 21.15 Uhr
Special Guests: Swamiji, Leela Mata
Bringe mehr Energie in dein Leben! Trommeln ist

mitreiend- pure Lebensfreude und Leidenschaftlichkeit. Einsteiger lernen einfache Rhythmen,
fortgeschrittene Trommler knnen komplexere
Rhythmen und Solo-Phrasen lernen. Und wir
werden vor allen Dingen Spa beim gemeinsamen
Grooven haben. Trommeln knnen kostenlos ausgeliehen werden. Ausleihwunsch bitte bei Anmeldung angeben! SL: Gerd Radecke.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Intensiv C - Bhagavad Gita
Bhagavad Gita, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Hatha

Yoga. SL: Sitaram Kube, Rama Schwab.

MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; S/Z 560

3-6/7-12 Jahre
s. Seite 11, SL: Ganesha Kinderteam. MZ 320 ; DZ
391 ; S/Z 231 .
4.-9.6. Ayur Yoga Ausbildung

Ayur-Yoga integriert Ayurveda und Yoga mit dem
Ziel, den Menschen wieder in sein ursprngliches
Gleichgewicht zu bringen. Englisch mit deutscher
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
4.-9.6. Lachyoga bungsleiter

Ausbildung
Durch einfache Lachbungen und bungen aus
dem Yoga lernst du Menschen zu einem tiefen,
befreienden Lachen zu fhren. Als Weiterbildung
fr Yogalehrer geeignet. SL: Madhavi Fritscher.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
4.-9.6. Theater spielen - Yoga fr

Kinder 3-6/7-12 Jahre
Theater spielen macht einfach Spa und bietet
den Kindern durch das Hineinschlpfen in verschiedene Rollen Mglichkeiten der Selbsterfahrung
und Auseinandersetzung mit anderen. Whrend
wir das Theaterstck einben, lernen die Kinder
Gestik, Mimik, Krpersprache und Sprache als
"Werkzeuge" des Darstellers kennen. Mit Anleitungen zum Requisiten-, Masken- und Bhnenbau.
SL: Malini C. Mancha, Evelyn Marras.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
4.-9./11.6. Yoga Ferienwoche

von 5 Tagen
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
4.-9.6. Yoga und Schamanisches Heilen

Ausbildung Teil 1
Lerne, die kraftvollen magischen Techniken und
Rituale der Schamanen fr dich selbst und
Beratung anderer anzuwenden. Nur zusammen
mit Teil 2 (19.-24.11.17). Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung und Rhythmusinstrument (Trommel oder Rassel). SL: Maharani Fritsch de Navarrete.
MZ 853 ; DZ 1010 ; EZ 1173 ; S/Z 728

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
5.-9.6.
Hard Core Yoga
Es klingt herausfordernd und das
ist es auch. Yoga Power Pur speziell
fr deinen vollen Terminkalender entworfen. Kraftvolle Sonnengre, Kriegerstellungen,
Balance bungen u.v.m. zur Strkung deines inneren Kerns. Dynamische Abfolgen, schnelle bergnge und Schwitzen inklusive. Mittelstufe und
Fortgeschrittene. SL: Narendra Hbner.
MZ 290 ; DZ 354 ; EZ 419 ; S/Z 240
9.-11.6. Bhaktissimo - Bhakti pur

mit Govinda
Govinda ist eine lebendige Verkrperung von
Bhakti Yoga! Seine ganze Persnlichkeit, jedes
Wort, jede Geste, sind reine Liebe und Hingabe
an Gott, an die Schpfung, an die Natur. Lass
dich bezaubern von seiner Leichtigkeit und der
von innen kommenden Freude. SL: Govinda.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Manipura und Anahata
Vertiefe dein Wissen ber Manipura- und Anahata-Chakra und ihre Zusammenarbeit. Sie stehen
in Verbindung mit Stoffwechsel, Willensstrke,
Transformation, Selbstachtung und Verstndnis.
Du lernst: Ihre Symbolik, Einflussbereiche im physischen Krper und psychischen Ebenen. bungen
zur Chakra-Harmonisierung wie Asana, Pranayama,
Meditation, Mantra. Ein Seminar der ChakraReihe. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig. Als Weiterbildung fr Yogalehrer und therapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
56
9.-11.6.
Faszientraining mit Yoga Yogalehrer Weiterbildung
Lerne verschiedene Techniken aus dem
Faszientraining kennen, um das Bindegewebe (Faszien) geschmeidig und elastisch
zu machen. Bitte Faszienrolle mitbringen. SL:
Claudia Bauer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
9.-11.6. Heil- und Transformationsrituale an den Externsteinen

Die Externsteine sind einer der bedeutendsten
Kraftorte der Erde: vielseitig, transformierend
und heilbringend. Durch ffnung des heiligen
Raumes und das bewusste Durchschreiten der
Baumtore an diesem sagenumwobenen Platz
kommst du wie von selbst in die Magie der
Steine. Diese Tage sind besonders dem Heil- und
Visionsstein gewidmet. Jener Stein, wo Menschen
aus aller Welt Heilung und Visionen bekommen
haben, sogar chronische Krankheiten verschwunden
sein sollen, auf einmal die eigene Bestimmung
klar wurde. Also auch gerade fr Menschen gut,
die an einem Wendepunkt in ihrem Leben stehen.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
9.-11.6. Heilende Rituale

Rituale bereichern unseren Alltag und erleichtern
unseren Umgang mit der Umwelt. Jedes Ritual
erzielt Heilung. Es verndert bestehende Strukturen
und wirkt positiv auf unsere Handlungen. Du
lernst Rituale zu deinen persnlichen Anliegen
intuitiv zu gestalten, fr mehr Halt und Orientierung. SL: Galit Zairi.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
9.-11.6. Stress Ade - Das Yoga

Anti-Stress Programm
Yoga und Meditation sind die besten bungssysteme
bei allen Arten von Stress. Mit dem Yoga AntiStress Programm lernst und praktizierst du effektive
Methoden aus Yoga und Meditation kombiniert
mit Erkenntnissen aus dem modernen Stressund Zeitmanagement. SL: Andreas Mohandas
Eckert. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
9.-11.6. Yoga und Holistic Pulsing

Erlebe die sanfte Schwingmassage. Mittels einfacher
Griffe wird der Krper in Schwingung versetzt,
tiefste Entspannung stellt sich nach und nach
ein, Blockaden lsen sich auf allen Ebenen und
die Selbstheilungskrfte knnen wieder ungehindert
flieen. Praktischer Workshop. SL: Michaela Hold.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Aufbauseminar
alle, die das Yoga und Meditation Einfhrungsseminar besucht haben. SL: Ananta Duda.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
9.-16.6. Asana Flow Trainer

Ausbildung
Lerne den flieenden Asana Flow Yogastil (Level 1-3) selbst durchzufhren
und Kurse anzuleiten. SL: Lalita Furrer.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
SL: Sivanandadas Elgeti.
9.-11.6. Yoga und Recycling Art Yoga fr Kinder 3-6/7-12 Jahre
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Wir basteln schne und sinnvolle Dinge aus

Resten und Abfllen. So verwenden wir z.B. Papier,
Karton und Stoffe und es entstehen daraus tolle
Sachen. Wenn du ein T-Shirt mitbringst. knnen
wir es verschnern, indem wir es bemalen oder
etwas aufnhen. Mit Yoga, Bewegungsspielen,

Klang- und Fantasiereisen. SL: Evelyn Marras,
Malini C. Mancha. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

11.-16.6. Capoeira und Yoga

Capoeira ist eine afro-brasilianische
Kampfkunst mit musikalischen, tnzerischen und
akrobatischen Elementen. Kreativitt, Improvisation,
das Miteinander und das frdernde Gemeinschaftsgefhl stehen im Mittelpunkt. Capoeira
strkt die physische und psychische Entwicklung,
fordert Disziplin und schafft Erfolgserlebnisse.
Ideal kombinierbar mit Yoga und leicht erlernbar.
SL: Jana Krtzfeldt, Madlen Seidewitz.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

und Gong Ausbildung Teil 2
Tibetische Klangmassage Ausbildung Teil 2, nur
mit Teil 1 (12.-17.2. o. 8.-13.10.17) mglich!. SL:
Bhajan Noam.
11.-16./18.6. Yoga Ferienwoche/ Frhsommer Spezial: 7 Tage zum Preis von

5 Tagen
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Svenja Paulsen, Evelyn Marras.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
57
BAD MEINBERG
JUNI
JUNI
11.-18.6. Achtsamkeitspraxis
Lehrer Ausbildung
Lerne deine eigene Achtsamkeit zu
schulen und auszubauen und Kurse
in Achtsamkeitspraxis anzuleiten. Intensivseminar. SL: Adriaan van Wagensveld.
im Freien macht besonders viel Spass. Mit Becherlupen erkunden wir Insekten, lernen die
Bume des Waldes kennen und erfahren, welche
Tiere Holz als Lebensgrundlage haben. Aus Grsern
und Blumen legen wir Naturmandalas. SL: Svenja
Paulsen, Evelyn Marras. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
16.-18.6. SUFI-Bewegungsmeditation
11.-18.6. Ayurveda Koch Ausbildung
Erlerne die Grundprinzipien der ayurvedischen
Kche in Theorie und Praxis. SL: Leela Mata.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
11.-18.6. Heilfasten - 7 Tage,

7 Chakras
Fasten reinigt und entlastet den gesamten Organismus. Nach anfnglichen Entgiftungserscheinungen fhlst du dich bald leicht und locker.
Wahrnehmung und Sinne werden geschrft. Bewegung Spaziergnge, Gymnastik, Yoga, Nordic
Walking aktiviert den Stoffwechsel und die
Entschlackung. Theorie zu Fasten und gesunder
Ernhrung jeweils mit Bezug auf die 7 Chakras,
die Hauptenergiezentren. SL: Satyam Joachim
Clemens. MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
16.-18.6. Kundalini Yoga

Fortgeschrittene
Fr tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung des
Bewusstseins zusammen mit weiterfhrender
Theorie. Siehe S. 13. SL: Sukadev Bretz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
16.-18.6. Liebe als Geschenk

des Himmels leben
Das Herz sagt ja, der Kopf sagt nein? Finde zurck
zu Intuition und Herzenskrften, um die Weisheit
des Herzens zu leben. Liebe ist eine Sprache, die
jeder versteht. Sie zu sprechen bedarf etwas
bung. Du lernst, das Leben in seiner Vollkommenheit zu genieen, u.a. mit Yoga, Entspannung,
Gruppen-, Paar- und Einzelbungen. SL: Anandini
Einsiedel, Ben Jammin.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
16.-18.6. Naturforscher unterwegs Yoga fr Kinder 3-6/7-12 Jahre

Auf spielerische Weise erforschen wir Wald, Wiese
und Bach im schnen Teutoburger Wald. Yoga
Lerne die SUFI-Bewegungsmeditation der Himmelsrichtungen in Theorie und Praxis kennen, in

Verbindung mit Yoga, Mantra-Singen und Satsang.
Mit rhythmischen Krperbewegungen und Atembungen wirst du dir deiner Krperharmonie bewusst. Mit inspirierender orientalischer Musik,
die eine hohe Schwingung erzeugt. SL: Gerrit
Kirstein. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
16.-18.6. Liebe, Mitgefhl, Freude und

Gleichmut
Diese zu ben empfiehlt Patanjali im Yoga Sutra
als Weg, einen klaren Geist zu entwickeln. Die
Krfte von Liebe, Mitgefhl, Freude und Gleichmut
bestellen den Boden fr Brahman, das Gttliche
in deinem Geist. Deshalb heien sie "Bahmaviharas",
"Aufenthaltsorte von Brahman". Du lernst Techniken, diese Eigenschaften in Meditation und
Asanapraxis zu entwickeln. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig. SL: Radhika Nosbers.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
16.-18.6. Theorie und Praxis der 84

Hauptasanas
Die Hauptasanas werden gemeinsam studiert
und besprochen, ihre Wirkungen auf verschiedenen
Ebenen sowie Kontraindikationen, Variationen
und der Einsatz von Hilfsmitteln. Korrekturen,
Hilfestellungen und Ausrichtung. In jeder Einheit
wenden wir uns einer Gruppe zu (Stehende
Asanas, Rckwrtsbeugen etc.). Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Ananta Duda.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
16.-18.6. Yin Yoga

Lerne die Yoga Vidya Grundreihe besonders unter
dem Yin"-Aspekt zu verstehen. Wo Yang" fr die
Muskelstrkung steht, verkrpert Yin" lngeres
Halten, langsame und sanfte Reize, die besonders
die Gelenke, Bnder und Faszien krftigen. Das
beugt insbesondere Gelenkproblemen vor. Durch
den Einsatz von Hilfsmitteln kannst du deine optimale Position finden, in der du Krper und Geist
loslassen und entspannen kannst. Als Weiterbildung
fr Yogatherapeuten geeignet. SL: Shanti Wade.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
16.-18.6. Yoga bei MS (Multiple Sklerose) - fr Betroffene

Yoga hat sich gerade bei MS sehr gut bewhrt
und ist eine der besten Methoden, das Fortschreiten
der Krankheit aufzuhalten oder zu verlangsamen.
Du lernst wichtige Grundlagen der Erkrankung
und welche bungen besonders hilfreich sind,
um die Symptome von Multiple Sklerose, wie
Gleichgewichtsstrung, Muskelschwche, Ermdung zu mildern. SL: Brigitte Heitz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
16.-18.6. Yoga fr den khlen Kopf

Du brauchst Anregungen und Techniken fr einen
freien Kopf? Yoga ist ideal zum Entspannen und
Aufladen mit neuer Kraft und Positivitt. In diesem
Seminar lernst du Yoga-Techniken, die besonders
wirkungsvoll sind bei Stresssymptomen wie Nackenverspannungen, Kopfschmerz und Schlafstrungen. Krper- und Atembungen, Meditation,
Mantra-Singen und mehr. Physiologische Vorgnge
bei Kopfschmerz. Verspannung, Schlaflosigkeit
und Stress. SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
16.-18.6. Weiterbildung fr
Hormon Yoga Lehrer/innen
Erfahrungsaustausch, neue Anregungen fr deine
Arbeit mit Frauen, Klrung von Fragen, neue
bungen und Kleingruppenarbeit. SL: Amba Popiel-Hoffmann, Shivapriya Groe-Lohmann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
16.-18.6. Yoga im Seniorenheim Yogalehrer Weiterbildung

Du lernst, wie du die Lebensweisheiten der
Senioren fr deine Yogastunden nutzen kannst.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
58
JUNI
BAD MEINBERG

MZ 171 ; DZ 202 ; EZ 235 ; S/Z 145
16.-30.6. Sadhana Intensiv Fortgeschrittene Praxis fr den

erfahrenen benden
Ein speziell von Swami Vishnu-devananda zusammengestelltes, von Sukadev angepasstes
mehrwchiges Hatha-Yoga-Intensivprogramm
fr Energie-Erweckung, spirituelle Entwicklung
und Entfaltung deiner geistigen Fhigkeiten. Intensives Praktizieren von Pranayama, Mudras
und Bandhas, zusammen mit Asanas, MantraSingen und Meditation. Studium einer der klassischen Hatha Yoga Schriften. Teilnahmevoraussetzung: Kundalini Yoga Mittelstufenseminar
oder Yogalehrer Ausbildung. SL: Sukadev Bretz.
MZ 871 ; DZ 1092 ; EZ 1319 ; S/Z 696
Meditationen und Kontakt zum weiblichen gttlichen Aspekt kannst du deine spirituelle Praxis
neu beleben. Der Swami teilt seine lebenslange
Erfahrung spontan und freudevoll mit dir und
der Gruppe. Komme und erlebe eine neue
Dynamik auf dem Weg zu Gott! Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig. Englisch mit
deutscher bersetzung. SL: Swami Guru-sharanananda. MZ 387 ; DZ 466 ; EZ 547 ; S/Z 324
fahrung die Mantra-Kraft in dir wirksam werden.

Du erfllst deinen Geist mit spirituellen Schwingungen, erweiterst dein Bewusstsein und dein
Charisma. Erlebe unter der liebevollen Begleitung
einer spirituellen Meisterin, wie Mantras den
Geist reinigen, Gnade anziehen, alle Ebenen der
Persnlichkeit harmonisieren und dich zur hchsten
Erkenntnis fhren. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Leela Mata.
MZ 255 ; DZ 302 ; EZ 351 ; S/Z 216
Ausbildung
Ruhe zu begleiten. SL: Murali Szabo.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
18.-23.6. Hellseh Ausbildung

Hier lernst du Techniken, um deine
hellseherischen Fhigkeiten zu entwickeln und parapsychologische Phnomene wahrzunehmen. Englisch mit
deutscher bersetzung. SL: Chitra Sukhu.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
16.-21.6. Devi Sadhana Retreat Neue Impulse fr ein tiefes spirituelles

Leben
Swami Gurusharanananda fhrt dich auf eine
Reise nach innen zu einer neuen tiefen spirituellen
Erfahrung. Mit Kirtan, Swakriya Yoga, angeleiteten
18.-21.6. Power of Words Power of Mantras

Jedes Wort ist eine Krafteinheit. Mantras sind
besonders machtvolle Worte gttlicher Kraft, der
kosmischen Urschwingung. Leela Mata lsst mit
ihrer starken Ausstrahlung und lebenslangen Er-
18.-23.6. Asana Intensiv Ruhe in der Bewegung und

Fluss in der Stille
Du lernst Wege und Techniken, innerlich
ruhig und gelassen zu praktizieren,
auchwenn es anstrengend wird oder der Geist
unruhig ist. So dass du diese innere Stille mit in
deinen Alltag integrieren kannst, um auch in unruhigeren Phasen des Lebens bei dir selbst und in
einem harmonischem Fluss zu bleiben. Mittelstufe
und Fortgeschrittene. SL: Steven Daniels.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

von 5 Tagen
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
59
JUNI
21.6.17
Weltyogatag
Tag der oenen Tr
Buntes Programm
mit besonderen Yogastunden, Konzert, Bio-vegetarischem
Buffet. U.a. 11.30 Uhr Yogastunde, abends Konzert.
Alles kostenlos! Bitte vorher anmelden.
Wenn du noch eine Nacht lnger bleiben mchtest und am
nchsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und
Brunch teinimmst, zahlst du:
MZ 49 , DZ 65 , EZ 81 , S/Z 36 .
Nur bernachtung und Satsang:
MZ 25 , DZ 32 , EZ 40 , S/Z 18 .
18.-25.6. Ho'oponopono Ausbildung
Du lernst, in Einzel- und Gruppensitzungen und

beratungen die traditionelle hawaiianische Familienkonferenz als effektives Konfliktlsungsund Organisationsmittel einzusetzen. SL: Radharani
Priya Wloka. MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527

MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
23.-25.6. Anatomie des Brustkorbes, Schultergrtels und der

oberen Extremitt
Mit unseren Hnden berhren und ertasten wir.
Gehen in Kontakt oder vermeiden diesen, gestikulieren und tragen dabei mehr als die Last
unseres Lebens. Und fr all das bentigen wir
unseren Atem, unseren Herzschlag und unsere
Emotionalitt. Aber wie funktioniert das? Was
machen wir mit Informationen, die wir empfangen
und aussenden? - Krper-und Feinstoffanatomie.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

23.-25.6. Business Yoga Basisseminar

Einstiegs-/Orientierungsseminar. Hier bekommst
du alle ntigen Informationen, um Yoga aktiv in
Unternehmen anzubieten. SL: Hans-Peter Bayerl.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
23.-25.6. Anti-Aging durch Yoga

Auch wenn die Ewige Jugend sicher eine Utopie
ist, kannst du doch deinen Krper und deinen
Geist bis ins hohe Alter gesund und leistungsfhig
halten. Du bekommst effektive, verjngende Yogatechniken, Anti-Aging Tipps aus dem Ayurveda
und der Naturheilkunde, um genau das zu
erreichen. SL: Parameshwara Kai Tegtmeier.

Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung
des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 13. SL: Rama
Schwab. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
23.-25.6.
Finde und erlebe deine Stimme
Ich kann nicht singen - das gibt es nicht.
Jeder kann es! Singen ist elementar. Willst du
mutiger werden und mit deiner Stimme auch
andere erfreuen? Wage jetzt den Quantensprung
und erfahre dich neu frei von Wertung und
Angst, spontan und unbeschwert. U.a.: Schamanische Reise zum Urvertrauen, auf den Stimmapparat abgestimmtes Yoga, Songcircle. SL: Ananta
Duda. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
23.-25.6. Fureflexzonen Massage

Basisseminar
Regulierende, energetisierende und ausgleichende Massagetechniken fr Krper, Geist
und Seele. Fr die Anwendung an sich selbst
und anderen.SL: Bhajan Noam.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
23.-25.6. Nahrung fr die Seele

Leela Mata vereinigt in einzigartiger Weise das
Wissen um die praktischen und subtilen Wirkungen
der Speisen und die tiefe spirituelle Tragweite
dessen, wie wir mit dem Essen umgehen - Wie
sollte unsere Ernhrung beschaffen sein, damit
sie unserem Wohlbefinden und unserem spirituellen
Wachstum dient? Wie kann sie helfen, Heilung,
Zufriedenheit und Freude in dein Leben zu bringen?
Wie stellt Essen unsere Verbindung zum Gttlichen
her? Wie kannst du mit einfachen Ritualen das
Essen energetisieren und spiritualisieren? Englisch
mit deutscher bersetzung. SL: Leela Mata.
MZ 190 ; DZ 222 ; EZ 254 ; S/Z 166
23.-25.6.
Vipassana-Meditations-Schweigekurs
Im stillen Sitzen fhrt dich Vipassana, die Einsichts- oder Achtsamkeitsmeditation, zu Klarheit
und intuitivem Wissen. Die Atembetrachtung beruhigt Krper, Geist und Seele. Du bst Sitz- und
Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga, morgens und
abends Satsang. Absolutes Schweigen, Essen im
Schweigeraum, keine Ablenkungen durch Lesen,
Musik, Einkaufen usw. SL: Jochen Kowalski.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
23.-25.6. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi

Theorie. Siehe S. 13. SL: Atmamitra Mack.
und mentale Spannungen zu lsen und vollkommen zu entspannen. SL: Michael Bchel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Fortgeschrittene
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
60
JUNI/JULI
Du erhltst wertvolle Kenntnisse ber Rundrcken,
Skoliose oder Gleitwirbel (Spondylolisthesis) und
einen mglichen Weg des Umgangs damit. Du
erlernst spezifische Yogahaltungen und bungsfolgen, mit denen du an der Korrektur dieser Beschwerdebilder arbeiten kannst. Als Weiterbildung
fr Yogalehrer geeignet. SL: Kati Tripura Vo.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
23.-25.6. Yoga fr die Gttin in dir Chakra-Arbeit mit Atem, Bewegung

und Bewutsein
Erfahre deine Weiblichkeit als Quelle deiner Kraft
und feiere diesen wertvollen Schatz mit anderen
Frauen durch Bewegung, Trumen, Klang und
Stille zu Ehren von Mutter Erde, Schwester
Mondin und der Gttin in dir. Bewusste Atemund Stimmspiele in Verbindung mit Chakrakonzentration fhren dich tiefer in deine Kraft und
Schnheit. SL: Radhika Nosbers.
25.-30.6. Yin Yoga - Yogalehrer

Weiterbildung
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
In den Sutras von Patanjali,

werden Prinzipien und Werte vermittelt,
welche die Grundlagen fr
soziales Verhalten legen.
25.6.-2.7. Atemkursleiter
Ausbildung
Lerne Atemkurse fr Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und Chakra-ffnung anzuleiten. SL: Katja Kedenburg.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
25.6.-2.7. Grundlagen der

Psychologischen Yogatherapie
25.-30.6. Asana Intensiv Anatomie leicht gemacht
Hier schaffst du die Basis therapeutischer Arbeit.

Du lernst, wie du in den Erstkontakt gehst und
eine Anamnese erstellst. Pflichtbaustein A der
Psychologischen Yogatherapie. Als Weiterbildung
fr Yogalehrer geeignet. SL: Shivakami Bretz, Ute
Zllner. MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
Durch das Spren, Benennen und Erkennen von

Knochen, Gelenken, Muskeln und Bewegungen
in den Asanas verbindest du die intellektuelle
Ebene mit der Erfahrungsebene. Aus dieser Verbindung heraus knnen sich anatomische Fachbegriffe zu natrlichem Wissen umwandeln.
Tglich 4-6 Stunden Asanas, ergnzt durch Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und
Fortgeschrittene. Als Weiterbildung fr Yogalehrer
geeignet. SL: Kati Tripura Vo.

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
25.6.-5.7. Fureflexzonen-Massage
Ausbildung
Sich selbst und andere behandeln und berraschende Vernderungen erfahren: diese Massagetechnik ist vielfltig einsetzbar. SL: Bhajan
Noam. MZ 853 ; DZ 1.010 ; EZ 1.173 ; S/Z 728
25.6.-23.7. Intensive Yogatherapie

4-Wochen-Ausbildung
Intensive Yogatherapie-Ausbildung nach dem
System des renommierten sVYASA-Instituts in
Karnataka/Sdindien, das sich am Aufbau der 3
Krper und 5 Hllen orientiert. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Harilalji.
MZ 2.281 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933
30.6.-2.7. Asana intensiv 108 Variationen

Wir ben jeden Tag klassische Yoga
Asanas, sodass wir am Ende der Woche
108 bungen kennen. Mit vielen Variationen, viel Spass und zur Vertiefung oder Auffrischung der eigenen Asana-Praxis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.SL: Jasmin
Iranpour. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
25.-30.6. Ayurvedische Marma Massage

Ausbildung
Lerne die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Leela Mata.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
25.-30.6. Erneuere dein Leben

Hre auf, dich als Opfer der Umstnde zu fhlen
und nimm dein Leben aktiv in die Hand. Du bist
Schpfer/in deines Schicksals. Lerne, wie du deine
Schpferkraft bewusst und gezielt einsetzen
kannst. Wenn Du im Einklang mit gewissen kosmischen Gesetzen schwingst, kannst du dein
ganzes Potential entfalten, deine ureigene Bestimmung entdecken und leben. Dann wird dein
Leben leicht, spielerisch und voller Freude sein.
Wir behandeln insbesondere die Gesetze der Anziehung, des Schicksals und des Karma. Englisch
mit deutscher bersetzung. SL: Chitra Sukhu.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

3-6/7-12 Jahre
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
61
BAD MEINBERG
23.-25.6. Yoga bei Rundrcken,

Skoliose, Wirbelgleiten - Tipps fr den
Alltag
JUNI/JULI
SL: Svenja Paulsen, Aditi Kolkmeyer.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
30.6.-2.7. Slow Down Yoga

Hier gehst du einen Weg der bewussten Entschleunigung und Entspannung. Mit Hilfe von
ausgesuchten Atem- und Krperbungen sowie
Meditationen beruhigst du deinen Krper, deinen
Geist und dein Energiesystem und balancierst
dich aus. Du kommst auf ein Tempo, welches
dir persnlich angemessen ist und dich wieder
deine eigene Mitte finden lsst. SL: Premajyoti
Schumann. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
30.6.-2.7. Yoga fr entspannte

Kiefergelenke und Nackenmuskeln
Wer "hartnckig" ist hat viel gemeinsam mit
Menschen die fter "die Zhne zusammenbeissen"
- meist trifft beides zu: Beide Muskelbereiche
gehen ineinander ber. Yoga bietet Abhilfe: Lerne
Krperbungen und Massagen, die gezielt die
verspannte Muskulatur entspannen, den Geist
von Stress befreien und dir neuen Schwung und
Kreativitt bringen. Zahlreiche Tipps fr den
Alltag, Erfahrungsaustausch in der Gruppe. SL:
Pranava Heinz Pauly.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
30.6.-9.7. Systemisches Familienstellen

Ausbildung
Du lernst die grundlegenden Ordnungsprinzipien
und Dynamiken kennen, nach denen ein Familiensystem funktioniert. SL: Tenzin Leickert.
30.6.-2.7. Frau-Sein lieben und leben

Viele Frauen haben sich die Rolle des Mannes
mitangezogen und dabei das Frau-Sein und ihr
Herz verletzt. Krper und Seele signalisieren dann
oft: So geht es nicht weiter! ffne dein Herz fr
die Liebe, fr dein Frau-Sein, fr die tiefe Kraft
und Schnheit des Weiblichen in dir. Wenn Frauen
sich lieben und bewundern lernen, fangen sie an
zu strahlen und kommen bei sich selbst an. Der
Mann kann nur ankommen bei der Frau, die
zuerst bei sich selbst angekommen ist.
30.6.-2.7. Klangtherapie im Yogaunterricht - Yogalehrer Weiterbildung

Gib mit Hilfe von Klang deinen Yogastunden eine
besondere Note. SL: Alexandra Kabisch.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
30.6.-2.7. Kundalini Yoga Mittelstufe

Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 13,
SL: Atmamitra Mack.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
30.6.-2.7.
Indischer Tanz und Yoga
Der klassische indische Tanz ist eine
ber dreitausend Jahre alte, bis ins
Detail ausgereifte Tanz- und Schauspielkunst als Ausdruck der Liebe zum Gttlichen.
Eine dynamische und sehr krperorientierte Form
des Yoga fr Harmonie von Krper, Geist und
Seele. Du erhltst eine Einfhrung in die Grundtechniken, den Gebrauch der Handgesten, die
Rhythmik und die philosophischen und mythologischen Hintergrnde dieser Kunst. SL: Anna
Grover. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
30.6.-2.7. ManitouMoves Bewegung als kraftvoller Weg

Eine Kombination von flieenden Bewegungen
aus dem Yoga, dem Kampfsport und den indianischen Ritualbewegungen, begleitet von indianischer
Musik - ein kraftvoller Weg, um deine Lebensfreude,
Krper und Persnlichkeit zu strken. In der Tiefenentspannung wirst du in eine schamanische
Reise gefhrt. SL: Constanze Schrter.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
30.6.-2.7. Meine 5 Sinne - Yoga fr

MZ 774 ; DZ 916 ; EZ 1.061 ; S/Z 661

2.7. Yoga Verwhntag

2.-5.7. Ayurveda fr Frauen mit

Leela Mata
Auf vielfachen Wunsch teilt Leela Mata als
weise Frau hier ihr besonderes AyurvedaWissen um ein gesundes, natrliches, freudevolles
Leben als Frau. Du erfhrst, wie du im natrlichen
Rhythmus leben, die Selbstheilungskraft aktivieren,
etwaige Disharmonien ausgleichen, dich gut
fhlen, mit Pubertt und Menopause angenehm
umgehen kannst. Eine auergewhnliche Gele-
62
genheit, von einer erfahrenen Ayurveda- und

spirituellen Meisterin in die Rhythmen des
Kosmos und ihre Entsprechung im Mikrokosmos
der Frau eingeweiht zu werden. Englisch mit
deutscher bersetzung. SL: Leela Mata.

Intensivkurs

Anahata und Vishuddha

Theorie und Praxis. SL: Rama Schwab.
Lerne alles ber das vierte und fnfte Chakra

und ihr gemeinsames Element. Sie stehen in Verbindung mit: Herzlichkeit, Liebe, Freiheit, Atmung
und Atemwege, Raum, Prsenz und Spiritualitt.
Ihre Symbolik, Einflussbereiche im physischen
Krper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen,
bungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana,
Pranayama, Meditation, Mantra. Ein Seminar der
Chakra-Reihe. Als Weiterbildung fr Yogalehrer/Yogatherapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 2.281 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933
MZ 255 ; DZ 302 ; EZ 351 ; S/Z 216
2.-7.7. Asana intensiv

Du praktizierst 4 - 6 Stunden Asanas tglich. Ein
Durchbrucherlebnis fr deine Yoga-Paxis! Siehe
S. 12. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
2.-7.7. Rckenyoga Woche

Ausbildung
2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit Karma
Yoga Praxis, in Anlehnung an das traditionelle
Gurukula-System. SL: Ananta Duda.
MZ 2.282 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Rckenprobleme spiegeln unsere einseitige, meist

sitzende und bewegungsarme Lebensweise wieder.
Hier bietet Yoga durch Bewegung, Entspannung
und Atemarbeit eine groe Hilfe, den Schmerz zu
lindern, ein muskulres Gleichgewicht zu erreichen
- so kann sich die Krperhaltung wieder verbessern,
der Rcken sich aufrichten und gesunden. SL:
Ramashakti Sikora.
7.-9.7.
Dein Krafttier finden
Begegne deinem spirituellen Begleiter,
deinem Krafttier, und erlebe, wie die
Welt bunt und lebendig wird. In schamanischen Trommelreisen, Baumzeremonien und
im Krafttier-Tanz kommst du deinem Krafttier
nahe und machst mit ihm einzigartige, heilsame
und zutiefst berhrende Erfahrungen. Bitte mitbringen: Rassel; wetterfeste Kleidung und Schuhe;
Schreibzeug; Malblock; Stifte; Augenbinde oder
Tuch. SL: Qu'ja Hartmann.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
2.-7.7. Schamanische Natur-Rituale

Ausbildung
Diese Ausbildung macht dich sensitiver und
erffnet dir hhere Dimensionen in der Natur.
Du lernst u.a, in der Natur Heilrituale durchzufhren.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393

dir diesen Genuss. Kostenlos; Spende
willkommen.21:15 Uhr. SL: Janin Devi .
7.-9.7. Achtsam Sein im Hier und Jetzt
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
2.-7.7. Vegane Kochausbildung

Spielerisch und genussvoll lernst du die vielfltigen
Mglichkeiten einer yogisch-pflanzlichen Ernhrung
kennen. SL: Kai Treude.

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
2.-7.7. Yoga fr Jugendliche Wilde Zeit und Natur von 13-16 Jahren
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Mit der Achtsamkeit bringst du Krper und Geist

zusammen und bist ganz prsent im gegenwrtigen
Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares Geschenk. Mit praktischen bungen, Meditationen
fr den Alltag und Gesprchsrunden zum Austausch, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie ntig. SL: Gudakesha
Prof. Dr. Kurt Becker.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spa! s. Seite
11. SL: Svenja Paulsen, Malini C. Mancha.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
2.-9.7. Hormon Yoga Lehrer/in

Ausbildung Intensivwoche
Lerne Hormonyoga-bungsreihen und gezielte
bungen zu unterrichten, entsprechende Kurse
und Workshops aufzubauen und zu strukturieren.
SL: Amba Popiel-Hoffmann, Shivapriya GroeLohmann. MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
7.-9.7. Asana Intensiv fr

Ausgeglichenheit, innere Stabilitt und
Vertrauen
Durch intensives Arbeiten an Gleichgewicht und
Koordination kannst du den Zugang zu deiner
inneren Mitte finden. Du entwickelst Vertrauen
und Stabilitt fr deine Yoga- und Meditationspraxis und den Alltag. Techniken und Tricks zur
Erhhung von Koordination und Kraft. Tglich 46 Stunden Asanas, ergnzt durch Meditation und
Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Radhika Siegenbruk, Maik Piorek.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
7.-9.7. Ayurveda fr die Frau

Strke deine weibliche Urenergie durch verschiedene Rituale, Frauenmassagen und einen bewussteren Kontakt zur Mutter Erde. Du bekommst
einen Einblick in die Frauenheilkunde. Wir besuchen
u.a. ein mystisches Frauenlabyrinth und den Externsteinen im Teutoburger Wald, wo schon viele
Frauen tief berhrende Erlebnisse hatten. Bitte
Wanderschuhe mitbringen. SL: Jeannine Hofmeister.
7.-9.7. Guru Purnima mit

langer Kirtan Nacht
Am 8.7. machen wir die ganze Nacht durch in
dieser besonderen Vollmondnacht, Guru Purnima,
die dem spirituellen Lehrer gewidmet ist, beginnen
wir mit Meditation und einer Puja, danach
singen wir gemeinsam Kirtans und Mantras
mglichst drauen, je nach Wetter. Erlebe die
mystische Stimmung und Faszination. Komm
vorbei, mach mit eine ganz besondere Bhakti-Nacht, die dein Herz und deine Seele tief berhrt! Tagsber gibt es Akhanda Japa, 12 Stunden
Mantrarezitation. Inkl. bernachtungen, Yogastunden, Satsangs. SL: Narendra Hbner.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
7.-9.7. Reiki 3. Grad Ausbildung nach

Dr. M. Usui
Fr alle, die die eigene Praxis vertiefen wollen.
Der 3. und 4. (Lehrer-Grad) knnen zusammen
gebucht werden. Teilnahmevoraussetzung: Reiki
1 und 2. SL: Bhajan Noam.
MZ 218 ; DZ 249 ; EZ 282 ; S/Z 193
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
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BAD MEINBERG
JULI
JULI
Siehe S. 13. SL: Adishakti Stein.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
7.-9.7. Soham - Vedanta leicht

gemacht
Lass Worte und Theorien beiseite! Dies ist ein
praxisorientierter und erlebbares Seminar fr Vedanta im Alltag. Soham (Ich bin ER, Ich bin
ES) ist der Schlssel zum Raum von Advaita, der
Einheitserfahrung. Leela Mata fhrt dich durch
wirkungsvolle erprobte bungen und Techniken,
so dass Soham fr dich lebendig und im Alltag
anwendbar wird. Soham holt die Vedanta-Lehre
der Einheit auf eine praktische Ebene und ist die
Brcke, ber die du in den transzendentalen
Raum gelangen kannst. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Leela Mata. MZ 190 ; DZ 222 ;
EZ 254 ; S/Z 166
7.-9.7. Vollmond an den

Externsteinen
Die Externsteine gelten als einer der
machtvollsten natrlichen Kraftorte
Europas. Gerade an Vollmond-Tagen
und -Nchten kann man die Kraft der Erde besonders gut spren und sich so mit neuer Kraft
und Positivitt aufladen. Yoga-Stunden, MantraSingen und Meditation im Haus Yoga Vidya
bereiten auf das besondere Erlebnis vor. SL: Bhakti
Skarupke. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Materialien die tollsten Dinge entstehen! SL: Carmela Giordano, Kati Tripura Vo.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
7.-9.7. Wie Bume dir Kraft geben
kannst du so praktisch Einfluss nehmen auf Kopfschmerzen und Schlafstrungen. Als Yogalehrer/in
kannst du dir Anregungen fr deinen Unterricht
holen und Verstndnis fr diese psychosomatischen
Beschwerden gewinnen. Als Weiterbildung fr
Yogalehrer geeignet. SL: Susan Holze-Apell.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

- Fit und selbstbewusst mit
Yoga - ab 12 Jahren
Genau das, was du brauchst - fr die
Schule, fr mehr Konzentration und
Energie, fr einen geschickten Umgang mit Dir
selbst, mit deiner Familie und Freunden. SL: Aditi
Kolkmeyer. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
Eine spirituelle magische Reise zu den Baumwelten!

Nimm den Zauber der Bume in dich auf. Spre
ihre tiefe Heilkraft und die wohltuende Stille. Du
lernst mit ihnen zu sprechen und machst verschiedene Wahrnehmungsbungen und Baumrituale, um auch spter mit ihnen in Kontakt zu
bleiben und ihre Botschaften deuten zu knnen.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
7.-9.7. Yoga fr den Rcken - bei

Schulter- und Nackenbeschwerden,
Stress und Kopfschmerzen
Stress, Kopfschmerzen und Schlafstrungen schlagen sich oft auch in Verspannungen und Schmerzen
des Rckens nieder. Als Betroffener/Betroffene
8.7. Guru Purnima

Der Vollmondtag des Gurus. 18-22 Uhr.
SL: Sukadev Bretz.
8.7. Kirtan Mela

Lange Kirtan Nacht mit viel herzffnender
Musik und Bhakti. SL: Narendra Hbner.
8.7. Om Namo Bhagavate

Sivanandaya-Singen
12 Stunden Singen des Mantras Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Swami Sivanandas Gegenwart
und damit die aller Meister wird stark erfahrbar.
Ihr wechselt euch nach mehreren Stunden beim
Singen ab. Beginn 8 h, Ende 20 h. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig.
9.-12.7. Angst loslassen und das Herz

ffnen
Lse die dichte schwarze Wolke der Angst auf
durch die klare, liebevolle und mitfhlende Fhrung
von Leela Mata. Du wirst dich selbst besser verstehen, lernen, gut mit Angst umzugehen, sie
aufzulsen und dein inneres Selbst strahlen zu
lassen. ffne dich zu einem erfllten Leben,
entfalte die ganze Liebe und Freiheit, die dein
Geburtsrecht ist. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Leela Mata.
MZ 255 ; DZ 302 ; EZ 351 ; S/Z 216

S. 12. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

lmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernhrung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
64
JULI
BAD MEINBERG

Gartenarbeit
mit, wenn du Lust auf viel frische Luft, krperliche
Arbeit und natrlich Yoga hast! Mit deiner ehrenamtlichen Ttigkeit leistest du einen wertvollen
Beitrag in unserem gemeinntzigen Verein. SL:
Savitri Tyrchan.
9.-14.7. Meditation fr Frieden, Liebe,

Glck, Gesundheit und Erfolg
Lasse Frieden, Liebe, Glck, Gesundheit und Erfolg
erblhen Eigenschaften, die unsere Welt so
dringend bentigt. - Wie? Chitra hilft dir mit
ihrer Leichtigkeit, spirituellen Tiefe und positiven
Ausstrahlung zu Herzensffnung durch gefhrte
Meditationen, Mantra- und Chakra Meditationen.
Beginnend bei der ueren Welt bewegst dich
ganz natrlich nach innen. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Chitra Sukhu.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
9.-14.7. Meditative Tiefe in den

Yogaunterricht bringen Yogalehrer Weiterbildung
Wie kannst du noch mehr Tiefe in deinen Yogaunterricht bringen, Menschen Entspannung
und Meditation in den Asanas erfahren lassen?
SL: Adriaan van Wagensveld.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
9.-14.7. Sandmandala gestalten und

Yoga fr Kinder von 3-6/7-12 Jahren
SL: Svenja Paulsen, Kati Tripura Vo.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
9.-14.7. Themenwoche: Bhakti-Yoga

- das Herz berhrende und ffnende Rituale
und Mantras. Original indisches Bhakti mitten in
Deutschland. In dieser Woche haben wir Govinda
zu Gast. Die tiefe Hingabe, mit der er Mantras
singt und Rituale ausfhrt, wird dich tief berhren,
dein Herz zum Schmelzen bringen. Du wirst dich
ganz weit und leicht, von Liebe zu dir und allen
Wesen durchdrungen fhlen. Natrlich stehen
dir auch die anderen Individualgastangebote frei.
Nhere Infos s. Seite 8. SL: Govinda.
12.-16.7. Reiki 1. Grad Ausbildung

nach Dr. M.Usui

Sivanandaya-Singen
Der Reiki 1. Grad erffnet dir u. a. die Fhigkeit,

Reiki zu kanalisieren, dir selbst und anderen durch
Handauflegen die Reiki-Energie zu bertragen.
SL: Bhajan Noam.
und damit die aller Meister wird stark erfahrbar.
Ihr wechselt euch nach mehreren Stunden beim
Singen ab. Beginn 8 h, Ende 20 h. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich.
MZ 376 ; DZ 439 ; EZ 505 ; S/Z 327
14.-16.7. Asana Intensiv - Die 84

Hauptasanas

Erweitere deine Yogapraxis um die bungsreihe

der 84 Hauptasanas. Diese werden in den alten
berlieferungen als besonders wirksam fr den
Menschen empfohlen. Es heit, es gibt insgesamt
8.400.000 Yogastellungen! In diesem Praxisseminar
lernst und bst du die wichtigsten 84 davon!
Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Nitya Braun.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
9.-16.7. Spirituelle Lebensberatung

Ausbildung
Lerne, Menschen auf ihrem spirituellen Weg zu
begleiten und zu beraten. Als Weiterbildung fr
Yogalehrer/Yogatherapeuten geeignet. SL: Sukadev
Bretz. MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
14.-16.7. Ayurveda Handmassage
9.-23.7. Reiki Lehrer Intensiv Ausbildung

nach Dr. Mikao Usui (4. Grad)
Fr alle, die bereits die Ausbildung in die ersten 3
Reiki-Grade haben und nun auch unterrichten
bzw. die eigene Praxis vertiefen wollen. SL: Bhajan
Noam. MZ 1.171 ; DZ 1.390 ; EZ 1.618 ; S/Z 996
14.7. Maha-Samadhi Swami

Sivananda
Festliche Zeremonie mit Puja, Mantra-Singen und
Meditation. SL: Sukadev Bretz.
Du lernst eine wohltuende lmassage fr die

Hnde zu geben. Hnde werden im Alltag stark
beansprucht. Durch das Massieren werden Verspannungen gelst, Gelenke wieder beweglicher
und der Pranafluss angeregt. Handmassagen
wirken beruhigend und harmonisierend. SL: Gundi
Nowak. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
65
JULI
14.-16.7. Das Gesetz der Anziehung
Wie hngen uere und innere Realitt zusammen?
Wie kannst du durch Vernderung der Innenwelt
die ueren Bedingungen verndern und umgekehrt? Wie kannst du Energien gezielt einsetzen,
die Schwingungsebenen wechseln und die Sprache
des Universums verstehen und sprechen? Lerne
mit dem Gesetz der Anziehung zu arbeiten und
so Herr ber die uere und innere Welt zu
werden. Englisch mit deutscher bersetzung. SL:
Chitra Sukhu.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
14.-16.7. Kinderyoga fr den

Schul- und Kita-Alltag - Yogalehrer
Weiterbildung
Du bekommst Entspannungs- und Konzentrationstechniken an die Hand, die zusammen mit
einer regelmigen Yogapraxis Harmonie in den
Schulalltag bringen. SL: Beate Wolfsteller.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
14.-16.7. Manege frei - Yoga fr

Kinder 3-6/7-12 Jahren
Tauche ein in die Welt der Zirkusmanege und
entdecke deine verborgenen Talente bei Zauberei,
Seiltanz, Akrobatik, Jonglage, Stelzenlauf, Pantomime, Clownerie uvm. In zirkusreifen Yogastunden
schulst du deine Bewegungsvielfalt und erlernst
spielerisch Balance- und Konzentrationsbungen.
Es gibt ausreichend Raum fr Trume, Phantasie
und eigene Ideen. SL: Malini C. Mancha, Svenja
Paulsen. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
14.-16.7. Meditationen aus

dem Tantra
Meditationen aus dem Tantra beruhen
auf uralten bungen aus dem Tantra.
Swami Satyananda Saraswati hat sie
so geformt, dass sie von jedem verstanden und
praktiziert werden knnen. Lerne diese hoch wirksamen alten Meditationstechniken von Nalini
Sahay, einer direkten Schlerin von Swami Satyananda. Sie verhelfen dir zu innerer Ruhe,
Klarheit des Geistes und einer Neuprogrammierung
deines Geistes fr ein gesundes und spirituelles
Leben. Englisch mit deutscher bersetzung. SL:
Dr. Nalini Sahay.
MZ 180 ; DZ 212 ; EZ 243 ; S/Z 155
14.-16.7. Mit Yoga den Alltag

meistern
Jeder Tag deines Lebens ist das Tor zu Ruhe, Harmonie und Freude. In diesem Kurs lernst du praktische bungen und Kurz-bungsreihen, wie du
Yoga von der Matte und dem Sitzkissen in deinen
Alltag bringst. SL: Susan Holze-Apell.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
14.-16.7. Raja Yoga Meditationen mit

Leela Mata
Leela Mataji wird dir einfache Techniken zeigen,
wie du aus deinem Geist einen Freund und folgsamen Diener machen kannst und so ein angesehenes, erfolgreiches Leben fhren kannst. Werde
zum Meister deines Geistes. Englisch mit deutscher
tungsdruck und ngsten geprgt, dass wir uns

selbst verlieren. Mit dem Weg des Karmayoga
lernst du auch im schnelllebigen Alltag Inseln
der Ruhe zu finden und bei dir zu sein, erfllt
und zufrieden zu arbeiten. Du lernst fr andere
da zu sein und gleichzeitig gut fr dich zu sorgen.
Mit Einzel-, Partner-, Gruppenbungen. SL: Christian
Einsiedel. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
14.-16.7. Yin Yoga

Du lernst, die Yoga Vidya Grundreihe besonders
unter dem Yin"-Aspekt zu verstehen. Durch den
Einsatz von Hilfsmitteln kannst du deine optimale
Position finden, in der du Krper und Geist
loslassen und entspannen kannst. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig.Als Weiterbildung
fr Yogatherapeuten geeignet. SL: Udo Demmig.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

das spielerische Miteinander frdert das Gemeinschaftsgefhl und strkt dein Selbstbewusstsein.
14.-23.7.
Yogalehrer Weiterbildung Intensiv
A6/F6 - Aparoksha
Anubhuti Die direkte Verwirklichung des Selbst
Jnana Yoga, Vedanta und der direkte Weg zur
Verwirklichung der Einheit anhand des Jnana
Yoga Werkes Aparoksha Anubhuti (Die direkte
Verwirklichung des Selbst). Bitte Ausbildungsbroschre anfordern. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Chandra Cohen, Kay Hadamietz.
MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; S/Z 560
16.-19.7. Dharana Yoga - Konzentriere

dich aufs Wesentliche
Dharana - Konzentrationsbungen dienen besonders der Reinigung von Nadis und Chakras
des Astralkrpers durch Achtsamkeitsfokussierung
und Visualisierung. Dr. Nalini leitet Techniken aus
dem Tantra und den Upanishaden an, u.a. Konzentration auf den Krper, auf innere Klnge, auf
innere Symbole, auf den Pranafluss, Kaya Stairyam,
Chakra Shuddi Dharana. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 239 ; DZ 286 ; EZ 335 ; S/Z 201

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
14.-16.7. Yoga unterwegs

Du mchtest praktizieren, bist aber viel unterwegs?
Kein Problem. Dieses Wochenende intensiver,
kreativer Praxis mit und ohne Matte zeigt dir
viele Mglichkeiten, wie du unterwegs zwischen
Hier und Dort Yoga unterbringen kannst. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
14.-16.7. Yogatherapie bei emotionalen

Belastungen: rger und Frustration
16.-21.7. Meditations Retreat

leicht gemacht
Du bekommst beruhigende, khlende Yogatechniken an die Hand, die dir bei rger und Frustration
im Alltag helfen knnen. Du erfhrst die Ursachen
dieser beiden Gemtszustnde aus yogischer, ayurvedischer und naturheilkundlicher Sicht und
bst Techniken fr einen khlen Kopf und Besonnenheit im Alltag. SL: Parameshwara Kai Tegtmeier. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Aus seiner mehr als 35-jhrigen eigenen Praxis

heraus und dem Studium bei vielen Yogis und
Meistern gibt Swami Bodhichitananda in diesem
Retreat eine grndliche Einweisung und Vertiefung
in Meditation und Pranayama, erst mit krzeren
und dann lngeren Sitzungen. Gelegenheit zu
persnlicher Beratung und Eingehen auf deine
Fragen. Grundlage ist Swami Sivanandas Buch
Konzentration und Meditation. Englisch mit
deutscher bersetzung. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 385 ; DZ 464 ; EZ 544 ; S/Z 322
14.-21.7. Spirituelles Natur Fasten

Fasten reinigt dich krperlich und geistig. Spirituelle
Erkenntnisse, subtile Fhigkeiten und eine Offenbarung der kosmischen Einheit knnen dir
zuteil werden. Wanderungen an heilige Orte mit
schamanischen Ritualen, Schweigephasen, tgliche
Yogastunden, Mantra-Singen, Reinigungstechniken
aus Yoga und Ayurveda untersttzen dich. Fastenart: Saftfasten. SL: Satyadevi Bretz.
16.-21.7. Asana Intensiv Anatomie leicht gemacht
MZ 190 ; DZ 222 ; EZ 254 ; S/Z 166

3-6/7-12 Jahre
14.-16.7. Sinnerflltes und beseeltes

Arbeiten

Durch das Spren, Benennen und Erkennen von

Knochen, Gelenken, Muskeln und Bewegungen
in den Asanas verbindest du die intellektuelle
Ebene mit der Erfahrungsebene. Aus dieser Verbindung heraus knnen sich anatomische Fachbegriffe zu natrlichem Wissen umwandeln.
Tglich 4-6 Stunden Asanas, ergnzt durch Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und
Fortgeschrittene. Als Weiterbildung fr Yogalehrer
geeignet. SL: Kati Tripura Vo.
Der Berufsalltag ist oft so sehr von Stress, Leis-
MZ 320 ; DZ 391 ; S/Z 231
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
66
JULI
Meditation ist die hchste aller Yoga Praktiken.
Meditation ist mehr als nur Schlieen der Augen
und ruhiges Sitzen: Sie bedingt Harmonie in
Krper, Geist, Sinnen und Prana (Lebensenergie).
Du lernst: Meditationstechniken fr bestimmte
Doshas, Kruter, Ernhrung und Lebensstil fr
mehr Sattwa und Tiefe mit vielen praktischen
hochwirksamen speziellen Meditationstechniken
angeleitet von Leela Mata. Als Weiterbildung fr
Yogalehrer geeignet. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Leela Mata.
MZ 255 ; DZ 302 ; EZ 351 ; S/Z 216
16.-21.7. Naturforscher unterwegs Yoga fr Kinder 3-5/6-9/10-12 Jahre

im Freien macht besonders viel Spa. Mit Becherlupen erkunden wir Insekten, lernen die
und Blumen legen wir Naturmandalas. SL: Ganesha-Kinderteam, Anna Lieske, Natalia Tretbar,
Oliver Tretbar. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121

Verwhnen. Siehe S. 7. ntig.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

16.-21.7. Yoga und Wandern Moor und Externsteine

oder das Silberbachtal. Neu ist ein Moorsteg, an
dem du das Moor krperlich erfahren und genieen
kannst. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung
von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller
Frische deinen Alltag wieder aufnehmen. SL: Gundi
Nowak. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
16.-23.7. Chakras im Nada Yoga

Jeder der sieben Tage ist einem Chakra gewidmet
mit speziellen Wahrnehmungsbungen und Meditationen, speziellem tuning fr die Chakras
mit dem Singen von indischen Ragas, Mantras
und Kirtanas. Du erlangst Erfahrungswissen ber
deine feinstofflichen Schichten mit den zugehrigen
Lebensthemen und sprst, wie der Klang deiner
Stimme auf den Fluss des Prana, deiner Lebensenergie wirkt. Gut geeignet auch fr Yogalehrer
und Heilberufe, wie z.B. Klangtherapeuten, Musiker,
Musikpdagogen, Logopden etc. SL: Anne-Careen
Engel. MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
16.-23.7. Yogatherapie bei

Erkrankungen der Atemorgane
(des respiratorischen Systems)
Du lernst Yoga-, Atem- und Kriya- (Reinigungs-)
techniken sowie spezielle Ernhrungsempfehlungen
kennen, mit denen du Krankheiten wie Asthma,
Bronchitis, Nebenhhlenentzndungen und allergischen Schnupfen vorbeugen kannst. SL:
Claudia Persche, Ravi Persche.
16.-30.7. Kinder Yoga

bungsleiter-Ausbildung
Fr alle, die mit Kindern Yoga ben wollen. Du
lernst Yoga auf Kinder angepasst zu unterrichten.
SL: Lalita Furrer, Kavita Pippon.
MZ 1.171 ; DZ 1.390 ; EZ 1.618 ; S/Z 996
16.-30.7.
Meditationslehrerausbildung
Lerne, Menschen nicht nur in die Meditation einzufhren, sondern sie auch
auf dem spirituellen Weg zu beraten
und zu begleiten. SL: Sukadev Bretz, Vani Devi
Beldzik. MZ 1.171 ; DZ 1.390 ; EZ 1.618 ; S/Z 996
19.-23.7.
Hatha Yoga Workshop
Lasse dich auf ein neues Hatha-YogaAbenteuer ein. Intensives Praktizieren
der Asanas, mal fordernd, mal mit
Variationen. Du lernst viele neue Varianten mit
Schwerpunkt Standstellungen, Vorwrts-, Rckwrtsbeugen. Aus ihrer reichhaltigen Unterrichtspraxis lsst Maheshwari auch Elemente aus dem
Ashtanga-, Vinyasa- und Jivanmukti-Yoga einflieen. Asanastunden von 8.30-10.30/11.00 und
16.00-18.00h. Dazwischen gengend freie Zeit
fr eigene Unternehmungen oder mehr Ruhe.
Intensivseminar. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Englisch mit deutscher bersetzung.
SL: Maheshwari Cohen.
MZ 315 ; DZ 377 ; EZ 442 ; S/Z 265
MZ 657 ; DZ 767 ; EZ 882 ; S/Z 570
19.-23.7. Reiki
2. Grad Ausbildung nach Dr. M. Usui
16.-23.7. Kopfschmerz Massage

Ausbildung
In dem Reiki 2. Grad lernst du u. a, die ReikiEnergie verstrkt, einzusetzen. Teilnahmevoraussetzung: Reiki 1 (12-16.7). SL: Bhajan Noam.
Mit der Anti-Kopfschmerz-Massage erlernst du

eine ganz spezifische Massage-Technik, die bei
verschiedenen Arten von Kopfschmerz und Verspannungen Linderung verschaffen kann. SL: Eric
Vis Dieperink. MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
MZ 376 ; DZ 439 ; EZ 505 ; S/Z 327
21.-23.7. Mentalschlaf und Yoga

Der Mentalschlaf ist ein meditativer Bewusstseinszustand, der in wenigen Sekunden herbei-
67
BAD MEINBERG
16.-19.7.
Ayurveda Meditationstechniken
JULI
du bei der Verarbeitung von Rohkost beachten
solltest, welche Nahrungsmittel zusammen passen
und wie dir die Umstellung gelingt. SL: Kati
Tripura Vo. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

SL: Malini C. Mancha, Anna Lieske, Natalia Tretbar,
Oliver Tretbar. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
21.-23.7. Natur-Yoga fr inneren und

ueren Frieden
Die Natur ist die ideale Umgebung, um zu Frieden
und Selbsterkenntnis zu gelangen. Wir praktizieren
so viel mglich drauen, wie die traditionellen
Waldyogis: Asanas, angeleitete Naturmeditation,
Selbstreflexion. So bringst du dich mit der ueren
und inneren Natur in Einklang, fhlst dich verbunden mit dem ganzen Universum. Das ist der
Weg zu wirklichem Frieden fr uns selbst, die
Menschheit, die Erde und all ihre Wesen. Werke
von Pionieren des spirituellen Naturalismus wie
Teilhard de Chardin, Thomas Berry, Michael Dowd
und der Integralen Bewegung flieen mit ein.
Bodhichitananda.
MZ 180 ; DZ 212 ; EZ 243 ; S/Z 155
21.-23.7. Rasa Yoga - das

gttliche Spiel der Gopis
Durch den mystischen Tanz des Rasa Lila erfuhren
die Gopis von Vrindavan die hchste Form der
Hingabe und die gttliche Einheit des Yoga. Leela
Mata fhrt dich ein in die Mystik von Rasa Leela
und was das konkret fr dein Leben bedeutet. Ein
hchst berhrendes Seminar mit positiver, erhebender Wirkung auf dein Leben und deine Beziehungen. Englisch mit deutscher bersetzung. SL:
Leela Mata. MZ 190 ; DZ 222 ; EZ 254 ; S/Z 166
21.-23.7. Schwing dich hoch mit

deiner Stimme
gefhrt werden kann. Und das, ohne eine Technik

anwenden zu mssen. Allein die Absicht ist der
Auslser. Sogar Neulingen kann es auf Anhieb
gelingen und jeder Teilnehmer kann dies erfahren.
Yogabungen und Mentalschlaf ergnzen sich
sehr gut, um noch tiefer bei sich anzukommen.
SL: Tanja Schmidt, Nanda Schetelich.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.7. Faszientraining mit Yoga

Du lernst viele praktische bungen aus dem Faszientraining kennen, um das Bindegewebsnetzwerk
(Faszien) das die Muskeln, Organe und Knochen
umhllt, wieder geschmeidig und elastisch zu
machen. Dadurch frderst du deine Beweglichkeit
und kannst so (Sport-)Verletzungen vorbeugen.
SL: Claudia Bauer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.7. Gefhle verstehen und

umwandeln in Wissen
Du kannst ber deine Gefhle und krperlichen
Wahrnehmungen Kontakt mit deinem Unterbewusstsein aufnehmen, die Signale verstehen, sie
annehmen und dadurch bewusste Vernderungen
stattfinden lassen. Yogische, schamanische, systemische, krperund gestalttherapeutische Techniken flieen mit ein. SL: Sarah Mack.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.7. Glcklich und gesund

mit Yoga und Rohkost
Rohkost ist wohl das Gesndeste was es gibt.
Aber vertrgt es auch jeder; oder nur teilweise;
oder gar nicht? Kann Rohkost gar schaden? Was
brauchst DU, um rohe und unverarbeitete Nhrstoffe aufnehmen zu knnen? Du erfhrst, was
Du hast Freude am Singen und mchtest deine

Stimme mit dem Gttlichen verbinden? Dein
Krper wird durch tiefes Bewusstsein und meditative bungen zu einem gttlichen Werkzeug.
Ungeahnte Krfte werden frei, Blockaden werden
gelst, so dass sich deine Stimme frei entfalten
kann. SL: Hagit Noam.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.7. Tantra-Techniken zur

Transformation
Lerne machtvolle Techniken aus dem Vijnana
Bharava, einer tantrischen Schrift, mit denen du
das Normalbewusstsein transzendieren und deine
ganze Persnlichkeit und dein Leben transformieren
kannst. Sie fhren dich zu einem neuen Gefhl
von Ausdehnung und Prsenz, machen dich achtsamer und erwachter. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation ntig.Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Chitra Sukhu.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
68
21.-23.7. Yoga angepasst an deinen

Bewegungsapparat
23.-28.7. Harmoniumund Kirtan Ferienwoche

mit Devadas
Entdecke wie die unterschiedlichen Knochenformen

deine Yogapraxis beeinflussen. Erkenne die Grenzen
und Mglichkeiten des Skeletts bei der Yogabung.
Wenn Menschen Asanas ben, dann fhlt sich
die gleiche Asana fr jeden unterschiedlich an,
auch wenn es uerlich gleich aussieht. Du lernst
deine Begrenzungen und die deiner Schler verstehen und damit umzugehen. Als Weiterbildung
fr Yogalehrer geeignet. SL: Adinath Zller.
Lerne wunderschne Mantras kennen

und sie auf dem Harmonium zu spielen.
Bei Kirtansingen und entspannenden Mantra Yogastunden kannst du tief in den Ozean des transzendentalen Klanges eintauchen. Wenn vorhanden,
bringe bitte dein Harmonium mit. SL: Devadas

- Wilde Zeit und Natur - von
13-16 Jahren
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.7. Yoga der Achtsamkeit auf

Krper und Atmung
Mit dem Mittel der Achtsamkeit kannst du Lebensqualitt und Gesundheit verbessern und
Stress bewltigen. Sich dem Krper in den Asanas
und Pranayama in voller Achtsamkeit zuzuwenden
lsst dich die Kraft des Yoga ganz nah erfahren.
Du praktizierst achtsames Sitzen in Meditation,
achtsames Gehen, Sprechen und Essen. SL: Radhika
Nosbers. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
21.-23.7. Yoga fr Jugendliche - CooL

Teens-"Abenteuer ICH"
Tauche ein in die faszinierende Welt des Yoga
du lernst eine Menge, was dir gut tut, dir den
Schulalltag erleichtert, dich und deinen Krper
als Freund wahrnehmen, Strken und Schwchen
zu zeigen und zuversichtlich in die Zukunft zu
blicken. Yoga sorgt dafr, dass du dich wohlfhlst
und Spa hast an deinen Hobbys wie Sport,
Musik oder Kreativitt. SL: Ganesha-Kinderteam.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

SL: Alexandra Kabisch.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
23.-27.7.
Emotionale Blockaden lsen der geschickte Umgang mit Gefhlen
Kehre zurck zur Leichtigkeit deines Wesens und
lasse dich nicht mehr von destruktiven automatischen Emotionen beherrschen! Leela Mata
fhrt dich liebevoll zu einem tiefen Selbstbewusstsein, dem Schlssel zum Verstndnis, Annehmen und Heilen. Mit speziellen Meditationstechniken fr die Auflsung von emotionalen
Blockaden und damit zur Befreiung der Seele.
Mata. MZ 327 ; DZ 390 ; EZ 455 ; S/Z 273
21.-28.7. Yoga Nidra Aufbaukurs Yogalehrer Weiterbildung

In diesem Intensivseminar lernst du Yoga Nidra
mit detaillierten Erklrungen. Teilnahmevoraussetzung: Yoga Nidra Grundkurs (17.-24.3.). Englisch
mit deutscher bersetzung. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
23.-28.7. Yoga Familienwoche

Yoga und Meditation fr die ganze Familie.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
Vertieftes Asana-, Unterrichts- und AnatomieKnow how. Als Weiterbildung fr Yogalehrer/Yogatherapeuten geeignet. SL: Wolfgang Keler.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
Ausbildung
fhren. SL: Kati Tripura Vo.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
23.-26.7. Geheimnis der

Geisteskontrolle
Lerne machtvolle Techniken aus dem ganzheitlichen
Yoga, um den Geist zu beherrschen, Zugang zum
inneren Selbst zu erhalten und damit zum Hchsten
zu gelangen. Geisteskontrolle ist die Grundlage
fr ein erfolgreiches und glckliches Leben, fr
Freiheit von Wnschen, zur berwindung des
Ego, zur Erfahrung Gottes. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; S/Z 180

23.-30.7. Asana exakt Yogalehrer/in

Ausbildung

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
23.-28.7. Mut tut gut - Yoga fr

SL: Svenja Paulsen. SL: Malini C. Mancha, Anja
Vllings. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
Theorie und Praxis von Mantras
- Erklrungen und Hintergrnde
Indische Rezitationen mit Harilalji. Theorie und
Praxis von Mantras - Erklrungen und Hintergrnde.
nen, Klangyogastunde, Mandala-Malen u.v.m.
Natrlich stehen dir auch die anderen Individualgastangebote frei. Nhere Infos s. Seite 8.
Englisch mit deutscher bersetzung.
SL: Harilalji.
25.-27.7.
Chakra - Heilung - Klang
Intensiviere deine Beziehung zu deinen
Chakras durch Tnen und achtsames
Atmen. Durch meditative Klang- und
Atembungen kannst du deinen Krper und deine
Energien besser beobachten, Energien aktivieren
und dort hinschicken wo sie bentigt werden.
SL: Hagit Noam.
MZ 146 ; DZ 176 ; EZ 209 ; S/Z 120
28.-30.7. Aradhana - Tantrische

Herzensgebete
Ein Kurs fr alle Suchenden, die sich auch im
Alltag mit dem Gttlichen verbunden fhlen
mchten, die die knstliche Kluft zwischen Alltag
und spirituellem Leben berwinden mchten. Als
langjhrige direkte Schlerin von Swami Satyananda Saraswati, dem berhmten Begrnder der
Bihar School of Yoga, hat Dr. Nalini die systema69
BAD MEINBERG
JULI
JULI
tischen Techniken des Aradhana Sadhana unmittelbar von diesem groen Meister gelernt und
gibt sie mit groem Sendungsbewusstsein und
Einfhlungsvermgen aus langjhriger eigener
Praxis weiter. Englisch mit deutscher bersetzung.
MZ 180 ; DZ 212 ; EZ 243 ; S/Z 155
28.-30.7. Asana intensiv meditativ

Sonnengre mit Sanskrit Affirmationen wrmen
dich auf. Die Asanas hltst du lnger als gewohnt,
mit Vedanta Versen von Shankaracharya. So
tauchst du gleichzeitig in die Vedanta Philosophie
ein. Du erlebst eine altklassische Unterrichtsweise
jenseits vom reinen bodystyling: Nahrung fr
Geist, Seele und Krper. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Atman Shanti Hoche.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
28.-30.7. Sieben bunte

Zauberkugeln - Chakras und
ihre Bedeutung fr uns - Yoga fr
Kinder 10-12 Jahre
SL: Anja Vllings. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
28.-30.7. Der knigliche Weg

des Ashtanga Yoga
Der achtstufige Weg des Yoga Sutra von Patanjali.
Du lernst dieRaja Yoga Philosophie, sowie die
dazugehrigen Meditationstechniken kennen und
in dein Leben zu integrieren. Durch die tgliche
Praxis und das Studium verschiedener Raja-Yoga
Schriften wird dein Sadhana eine groe Tiefe erlangen, die dich zu neuen Hhen fhrt. Englisch
mit deutscher bersetzung. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 180 ; DZ 212 ; EZ 243 ; S/Z 155
28.-30.7.
Glck aus deiner Mitte Naturmandalas im Freien gestalten
Wie der Wassertropfen dem Licht die Farben entlockt, so verwandelst du z.B. Steine, Bltter und
Stcke in eine Lotusblte. Schpfe aus der Natur
und gestalte in meditativer Freude Mandalas an
der frischen Luft. Erfahre dich beim Atmen und
nimm deine Umgebung mit deinen Sinnen wahr.
SL: Evelyn Marras.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
28.-30.7. Erkenne
deinen Geist durch die
Yoga Psychologie
Ein aufschlussreiches Seminar, in dem
du deinen Geist aus Sicht der vedischen
Psychologie besser verstehen und konstruktiver
mit ihm umzugehen lernst. Anders als die moderne
Wissenschaft, wo der Geist als Nebenprodukt
des Krpers oder als Ergebnis chemischer Prozesse
gilt, hat die vedische Psychologie den umgekehrten
Ansatz: Geist und Krper sind Produkte der Seele.
Um Erfahrungen in der Welt machen zu knnen,
nimmt die Seele Geist und Krper als Instrumente
an. Diese Instrumente sind die Sinnesorgane, Indriyas, und Antarkarana, die Struktur von Psyche
und Geist. Harilalji als Meister der vedischen
Quelltexte vermittelt dir tiefe Einsichten in ihre
Wirkungsweise und ihren Einfluss auf die menschliche Psyche. Englisch mit deutscher bersetzung.
SL: Harilalji. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
28.-30.7.
Die Kunst Entscheidungen zu treffen
und die "Psychologie der Wahl"
Wie treffe ich (richtige) Entscheidungen inmitten
einer sich stndig verndernden Welt, mit ihrer
Vielzahl von Wahlmglichkeiten? Lerne systematische konstruktive Schritte: Deinen Platz, deine
Aufgabe und Verantwortung in der Gesellschaft
und der Welt klar zu verstehen, dich selbstbewusst
im Leben, in deinem sozialen Umfeld verankern.
Ein Seminar, das dein Leben bereichern und viel
Potential freisetzen kann! Englisch mit deutscher
MZ 190 ; DZ 222 ; EZ 254 ; S/Z 166

werden. Du erlernst eine ganzheitliche Wahrnehmung und Krperschule, die auch in den
Asanas neue Dimensionen erffnet. SL: Hagit
Noam. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

bewusst wahr. Die Massagen lassen dich entspannen
und ruhiger werden und du lernst deinen Krper
besser kennen und schtzen. SL: Evelyn Marras,
Malini C. Mancha. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
28.-30.7. Summerfeelings Workout und Yoga

Du trainierst, aber dir fehlt Yoga? Du machst
Yoga, wrdest aber gern mehr fr deine Fitness
tun? Und du willst beides, am besten gleichzeitig?
Das geht! Du lernst den sportlich-krperlichen
Aspekt von Hatha Yoga kennen und kannst ganz
individuell die tiefen, meditativen Parts einbauen.
So kannst du leicht dein eigenes Workout durch
Yogatechniken ausbauen oder deine Yogapraxis
als Workout nutzen. SL: Jasmin Iranpour.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
70
28.-30.7. Yoga
Freundschafts-Wochenende
Buche 1 Seminar deiner Wahl und bringe kostenlos
einen Freund mit. Gemeinsam raus aus dem
Alltag, rein in die indische Ashramatmosphre.
Ein Yoga Wochenende zu zweit zum kleinen Preis!
Als Yogaeinsteiger whlst du das Yoga und Meditation-Einfhrungsseminar, ansonsten ein anderes
Seminar deiner Wahl. Mit der Anmeldung teilst
du den Namen deines Freunds/Freundin mit,
der/die kostenlos ein Parallelseminar besuchen
mchte. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

28.7.-6.8. Jugendbungsleiter fr
Yoga - Jugendliche unterrichten
Jugendliche
Du bist zwischen 14 und 18 Jahre, mchtest
tief ins Yoga eintauchen und Yoga an Leute in
deinem Alter weitergeben? Dann bist du hier
richtig! SL: Kavita Pippon.
MZ 320 ; DZ 391 ; EZ 608 ; S/Z 231
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

28.7.-11.8. Ayurveda Massage

Ausbildung
Fundierte, grndliche Ausbildung in Abhyanga,
der traditionellen ayurvedischen GanzkrperMassage. SL: Galit Zairi.
MZ 1171 ; DZ 1390 ; EZ 1618 ; S/Z 996
30.7.-4.8. Tattwa Shuddhi
28.-30.7. Yoga und Laufen Ruhe, Kraft, Entspannung, Ausdauer

und Freude an der Bewegung!
Voraussetzung: Regelmige Laufpraxis ca. 30
Minuten. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL:
Radharani Birkner.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Was ist dein Weg?

Im Yoga gibt es sechs Wege.
30.7.-3.8. Kriya Yoga Intensiv
Atem- und Krperarbeit nach Middendorf, intensivere Erfahrung und vertieftes Verstndnis
fr Asanas, Bewusstheit des Atems und dessen
vitalisierender Kraft. SL: Bhajan Noam.
Einfhrung ins Kriya Yoga - Meditationspraxis

eines hheren Zeitalters. Erfahre die Theorie, Tradition und Praxis von Kriya Yoga. Swami Bodhichitananda unterrichtet die grundlegenden Techniken des Kriya Yoga, u.a. Das Prinzip der Meditation auf den Atem und die Praxis von Hamsa
und Anahata Shabdha - die Kraft von OM und
Klang in der Meditation sowie ergnzende Asanastunden. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. Englisch mit deutscher bersetzung.
SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 290 ; DZ 354 ; EZ 419; S/Z 240
28.-30.7. Yogatechniken fr
Vergebung
30.7.-2.8. Bhava Yoga die tiefere Bedeutung der Bhavas

im Bhakti Yoga
28.-30.7. Yoga und MiddendorfAtemarbeit
Erfahre durch Yoga und Meditation die Kraft der

Vergebung ("kshama"). Vergebung ermglicht die
transformierende Erfahrung, der Welt neu begegnen
zu drfen, mit offenem Herzen und freiem Geist,
und alte Denk- und Erfahrungsmuster aufzulsen.
Entwickle ein Verstndnis fr die unterschiedlichen
Phasen des Vergebungsprozesses. SL: Shaktidas
Schler. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
28.7.-4.8. Spirituelle Hypnose

Grundausbildung
Lerne, mit Trancetechniken eine tiefere Intelligenz
jenseits der Worte zu erfahren und zu nutzen.
Moderne Trancetechniken mit Elementen aus der
Hypnosetherapie knnen helfen, Ideen zu finden
und Intuition zu strken. SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
gerin in sich zu erwecken bedeutet, sich einzulassen,

auf einen tiefen inneren Selbsterfahrungs-Prozess,
der zu Strkung, Bewusstseinserweiterung und
Selbsterkenntnis fhren kann. Wir arbeiten mit
klassischen Langbgen ohne technische Hilfsmittel.
Die Ausrstung kann gestellt werden. Ein Seminar
fr Frauen! Grundkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. SL: Brigid Ryll.
Leela Mata vermittelt dir hier tiefe Einblicke aus

ihrer eigenen Verwirklichung in die verschiedenen
Bhavas. Bhava ist das innere Gefhl, die geistige
Einstellung. ber die verschiedenen Bhavas knnen
wir uns einer hheren Wirklichkeit je nach persnlicher Prgung nhern und den Alltag spiritualisieren: Z.B. Gott als Freund, als Diener, als
Geliebte/r, als allumfassend, als Frieden etc.
Mata. MZ 255 ; DZ 302 ; EZ 351 ; S/Z 216
30.7.-4.8. Klassisch-indisches Bogenschieen in den Asanas - wecke die

Kriegerin in Dir
Tattwa Shuddhi Sadhana ist ein tantrisches

bungssystem zur tiefgehenden Reinigung auf
allen Ebenen. Das ganze Krper-Geist-System
wird vorbereitet und fhig fr hhere spirituelle
Erfahrungen. Die Chakras und Nadis werden von
Blockaden befreit. Als Resultat verjngen sich
spontan alle Krperprozesse, Heilung und Regeneration kann geschehen. Dr. Nalini Sahay gibt
das alte tantrische Wissen mit groem Sendungsbewusstsein, Erfahrung und eingehender
Kenntnis der Methoden weiter. Teilnahmevoraussetzung: Einige Jahre regelmige eigene Yogapraxis. Englisch mit deutscher bersetzung. SL:
Dr. Nalini Sahay.
MZ 385 ; DZ 464 ; EZ 544 ; S/Z 322
30.7.-4.8. Prana-Yoga
Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga
kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestrkt und mit neuen Ideen
nach Hause zurckkehren. Die bewusste Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie,
steht im Mittelpunkt. Zustzliche Meditationen
verstrken dein Erleben. SL: Bhajan Noam.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
30.7.-4.8. Sommer im Mrchenwald Yoga fr Kinder 3-5/6-9/10-12 Jahre

Sommer, Sonne, Wind und . Yoga Vidya. Am
Lagerfeuer sitzen, Stockbrot backen, im Zelt schlafen, Yoga machen, Schwimmen, Essen unter
freiem Himmel, Spielen im Wald, Basteln, Singen,
Klettern, Fuball spielen, Toben, Quatsch machen,
durch die Nacht wandern, neue Freunde kennen
lernen - das alles kannst du bei den Yoga Vidya
Kids im Sommer erleben. SL: Svenja Paulsen,
Evelyn Marras, Malini C. Mancha.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
Du lernst und vertiefst klassisches indisches Bogenschieen aus verschiedenen Asanas. Die Krie71
BAD MEINBERG
JULI
JULI/AUGUST
30.7.-4.8. Yin Yoga und
Faszientraining
Im Yin Yoga, dem regenerativen weiblichen Yogastil, werden Sehnen, Bnder
und Faszien stimuliert und gedehnt.
Durch das lngere meditative Halten der Stellungen
gelingt dir eine wirkliche Tiefenentspannung
deiner Muskeln. Mit Yin Yoga verschaffst du dir
Kraft und Leistungssteigerung, Beweglichkeit,
Entspannung und eine gute Figur, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und YogaPhilosophie ntig. Als Weiterbildung fr Yogalehrer/Yogatherapeuten geeignet. SL: Arjuna Wingen. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
30.7.-4.8. Yoga fr Jugendliche Capoeira und Yoga - ab 12 Jahren

30.7.-6.8. Business Yoga - Yogalehrer

Weiterbildung Intensiv E
In diesem Intensivseminar erarbeitest du dir
Brcken zwischen Yoga und dem Wirtschaftsleben.
SL: Hans-Peter Bayerl, Dr. Hans Kugler, Claudia
Bauer. MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
30.7.-11.8. MeditationskursleiterAusbildung Kompakt Teil 1+2

Erlerne es, Menschen in die Meditation einzufhren
und ihre Meditationspraxis zu begleiten. SL:
Sukadev Bretz, Vani Devi Beldzik.
MZ 1.012 ; DZ 1.200 ; EZ 1.396 ; S/Z 862

English
Theorie und Praxis. Auf Englisch ohne deutsche
bersetzung. SL: Harilalji, Kaivalya Meike Schnknecht. MZ 2.281 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933

Intensivkurs
Theorie und Praxis. SL: Sivanandadas Elgeti.
4.-6.8. Drei Wege zum Selbst

Du arbeitest mit den drei praktischen Wegen des
Yoga: Hatha Yoga - der krperliche Aspekt in
Form von Rkel Yoga, Kundalini Yoga - der energetische Aspekt mit Atembungen und Raja Yoga
- der geistige Aspekt mit Meditation. Ziel ist die
Erfahrung der Mglichkeiten und des Zusammenwirkens dieser drei Wege im Prozess der Bewusstwerdung. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Erkan Batmaz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
4.-6.8. Katha Upanishad den Tod berwinden

Befreie dich von der Angst vor dem Tod. Den Tod
berwinden heit, Klarheit und ein neues Verstndnis des Lebens zu gewinnen. Was geschieht
zum Zeitpunkt des Todes? Was passiert nach
dem Tod? Die Katha Upanishad gibt uns tiefe
Einsichten in den Tod. Du erkennst, dass der physische Tod nicht das Ende des Lebens ist. Du entwickelst eine neue angstfreie Sicht des Lebens,
eine Haltung des Loslassens fr ein erfolgreiches
Leben. Englisch mit deutscher bersetzung. SL:
MZ 2.281 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933
4.-6.8. Kinder-Yoga fr
Erwachsene
30.7.-4.8. Yoga, Wandern

und Klangtherapie
Eine Kombination von Klangyoga und
Naturbegegnung. In den Yogastunden
mit Klangschalen, Gongs und Mantras
kannst du besonders gut entspannen und gleichzeitig viel Energie tanken. Bei den Wanderungen
kannst du die Stille und die Schnheit der Natur
genieen. SL: Pranava Heinz Pauly.
Wer sagt, dass Purzelbume nur was fr Kinder

sind? Wecke deine kindliche Neugier. Wie fhlt
sich denn der Purzelbaum jetzt an? Was passiert,
wenn ich ihn mit Schwung mache? Probiere es
aus, und verwandele deinen Ehrgeiz in Neugier
und in frhliches Spiel. Und natrlich gibt es an
dem Wochenende viel mehr als nur Purzelbume.
Und viel zum Lachen. SL: Evelyn Marras.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
4.-6.8. Klangmassage, Klangyoga und

Gong Basisseminar
1.8. Mantra-Konzert mit Hagit Noam

und Band
Musikalischer Genuss! 21:15 - 22:15 Uhr.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
4.-6.8. Ayurveda Massage

Wochenende
30.7.-6.8. Themenwoche: Indische

Rituale und Rezitationen mit Swami
Nivedanananda
In dieser Woche haben wir Swami Nivedanananda
zu Gast. Er wird jeden Tag berhrende indische
Rituale ausfhren und machtvolle klassische
Veda-Mantras rezitieren. So hast du die Mglichkeit, auch ohne ein spezielles Seminar zu
buchen, jeden Tag einen authentischen indischen
Swami und Meister zu erleben. Erfahre, wie inspirierend die Anwesenheit indischer Meister
sein kann! Natrlich stehen dir auch die anderen
Individualgastangebote frei. Nhere Infos s. Seite
8. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Swami
Nivedanananda, Sitaram Kube.
In kleinen wirkungsvollen Schritten erfhrst du

verschiedene Aspekte der ayurvedischen Massage
in Form von Massage-Workshops. Ideal in Kombination mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Als Ergnzung und Abrundung kannst
du fr die Pausen ein Ayurveda Wohlfhl-PlusPaket oder das "Stress lass nach"- Programm
dazu buchen. Bitte bei Buchung angeben. SL:
Gundi Nowak.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
4.-6.8. Body Voice Process

Erfahre Krper und Stimme als Ausdruck deines
wahren Wesens. Die bungen zeigen dir einen
Weg zu einem kraftvollen und selbstbestimmten
Sein und den Zusammenhang zwischen krperlich-energetischen Blockierungen und anerzogener
geistiger und krperlicher Haltung. Du lernst
wieder achtsamer mit dir selbst umzugehen. SL:
Hagit Noam. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
4.-6.8. Vinyasa Flow

Sequencing
Lerne Vinyasa Flow in Theorie und Praxis kennen
und in deiner Praxis und im Unterricht einzusetzen,
Aufbau und Struktur von Sequencing zu verfeinern und deinen Stunden/deiner eigenen Praxis
einen roten Faden zu geben. Fr Yogabende, die
Inspiration fr ihre Yogapraxis suchen. Auch Fr
Yogalehrer, die ihr Kursangebot erweitern wollen.
Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Marco
Bscher. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
4.-6.8. Yoga fr Jugendliche Yoga, Umwelt und ich von 13-16 Jahren
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
4.-6.8. Yoga nach dem

Leistungssport
Wie steige ich richtig aus, wenn ich Leistungssport
betreibe und herunterfahren muss/will? Dein
ganzes System ist auf Hochleistung eingestellt.
72
Yoga ist ideal zum angepassten Abtrainieren: Mit

Krperbungen trainierst du Kraft und Flexibilitt.
Mit Atembungen und Entspannung entwickelst
du Geduld und Ausdauer ohne Leistungsdruck.
SL: Ramashakti Sikora, Sandra Sikora.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Karton und Stoffe und es entstehen daraus tolle

Sachen. Wenn du ein T-Shirt mitbringst. knnen
wir es verschnern, indem wir es bemalen oder
etwas aufnhen. Mit Yoga, Bewegungsspielen,
Klang- und Fantasiereisen. SL: Svenja Paulsen,
Evelyn Marras, Malini C. Mancha, Ganesha-Kinderteam. 4.-6.8.: MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

4.-6.8. Yoga und Laufen fr gebte

Lufer - Ruhe, Kraft, Entspannung,
Ausdauer, Freude an der Bewegung!
6.-9.8. Indisch-vegetarischer
Kochkurs und Yoga
Voraussetzung: Regelmige Laufpraxis ca. 45 60 Minuten. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Der Mensch ist, was er isst. Nahrung ist nicht

nur zur Erhaltung des Krpers da, sie beeinflusst
auch auf subtile Weise Denken und Handeln. Du
erhltst Einblicke in die yogische Ernhrungslehre,
lernst die harmonische Zusammenstellung und
Zubereitung von Mahlzeiten u.v.m. Fr zu Hause
und die professionelle Gastronomie. Englisch mit
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 260 ; DZ 307 ; EZ 356 ; S/Z 223 Bitte bis 08.07.

anmelden.

Einfhrung
6.-9.8. Meditation Sadhana

mit Leela Mata

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
4.-6.8. Yoga, Spirit & Nature

Wie kannst du dich und dein Leben wieder in
Einklang mit der Natur und deinem wahren Selbst
bringen? Wir praktizieren so viel wie mglich
drauen - der optimalen Umgebung, um Frieden
und innere Einkehr zu finden. Mit theoretischen
Anstzen der Integralen Theorie und des spirituellen
und religisen Naturalismus. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Swami Bodhichitananda.
Gherandha Samhita der 7-fache Weg zur Vollkommenheit. Genaue und exakte Beschreibung
und ben von Kriyas, Asanas, Mudras, Bandhas,
Pranayama, Pratyahara und Dhyana. Englisch mit
deutscher bersetzung. SL: Swami Saradananda,
Atman Shanti Hoche.
Tauche mit Leela Mata tief ein in die Spiritualitt.

In diesem Meditations Sadhana Retreat fhrt sie
dich mit ihren berhrenden bewusstseinserweiternden Meditationen in eine neue Tiefe und Erkenntnis. Du erreichst eine neue Stufe deiner
spirituellen Entwicklung, wchst an Erfahrung
und bekommst neue Kraft und Impulse fr deinen
Weg, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie ntig. Englisch mit deutscher
MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; S/Z 560
MZ 255 ; DZ 302 ; EZ 351 ; S/Z 216

Intensiv H - Gheranda Samhita
MZ 180 ; DZ 212 ; EZ 243 ; S/Z 155
4.-6.8. Yoga und Recycling Art - Yoga

fr Kinder 3-5, 6-9, 10-12 Jahre

3-6/7-12 Jahre
Wir basteln schne und sinnvolle Dinge aus

Resten und Abfllen. So verwenden wir z.B. Papier,
Yoga macht Kindern viel Spa! s. Seite 11. SL:

Ganesha Kinderteam. MZ 320 ; DZ 391 ; S/Z 231

S. 12. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
6.-11.8. Meditation Intensiv

Schweigend
Intensivseminar mit tglichen langen

Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen
Kern, du tauchst ein in die innere Welt, Gute
Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie ntig. SL: Sukadev Bretz.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
6.-11.8. Musikalische Arbeit mit Kindern

- Fortbildung fr Eltern, Lehrer, Erzieher,
Yogalehrer
Praxisorientiertes Seminar ist fr alle, die musikalische Elemente in ihre Arbeit mit Kindern einbringen mchten. Erzieher, Lehrer, Yogalehrer und
Eltern bekommen ein wertvolle Repertoir und
Inspiration, um Kinder durch Klang und Bewegung
in ihrer Entwicklung zu untersttzen. Themen
u.a.: Musik als Ausdrucksmittel, Stimmbildung,
Klang-, Percussioninstrumente, Lieder, Tnze,
Spiele, Klanggeschichten. Gern eigene Instrumente
mitbringen. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. SL: Heike Mirabai Neukirch.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
7.-11.8. Themenwoche: Die

Himalaya Yogis mit Swami
Bodhichitananda
Swami Bodhichitananda teilt in Vortrgen, mit
Filmen und Diashow seine persnlichen Erfah73
BAD MEINBERG
AUGUST
AUGUST
Mov
Mo
ovvee Ca
Cam
Cam
mpp
Vielfalt (er)Leben Dein Sommer 2017
6.13.8.17
Dein Sommer Highlight - Selbsterfahrung und Fun:

Workout Acro Yoga Boot Camp Natur erleben und entdecken:
Zelten Outdoor Aktivitten Lagerfeuer Bogenschieen Open Air
Mantras Contact Impro Jonglieren quatschen relaxen und und
und
- gleich reservieren, vielleicht sogar zusammen mit ein paar Freunden, da
musst du einfach dabei sein!
Ab 16 Jahre
25-Jahre-Yoga Vidya Jubilumspreis:
ZZeelt 298
,, inkl. vegan-vveegetarisches Bio Bufffeet
rungen, wie er zum geistlichen Leben kam, wie
er nach Indien zog, ein Swami wurde und seine
Begegnungen mit Heiligen und den Yogis Indiens.
Mit Fotos und Videoaufnahmen von Swami Sivananda, die nicht ffentlich zugnglich sind.
Bodhichitananda.

Psychol. Yogatherapie. Empfohlen: Vorherige Teilnahme an Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. Als Weiterbildung fr Yogalehrer
geeignet. SL: Shivakami Bretz, Ute Zllner.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446

Gong Ausbildung
Lerne die Klang-Grundbehandlung des Krpers,
der Chakras und der Aura. Diese Ausbildung beinhaltet Teil 1 und 2. SL: Bhajan Noam.
MZ 853 ; DZ 1.010 ; EZ 1.173 ; S/Z 728
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
6.-27.8. Kundalini Yoga Monat

6.-11.8. Yoga fr jugendliche
Wasserratten - ab 12 Jahre
Yoga im Wasser macht besonders viel Spa. Fr
Wasserratten und solche die es werden wollen.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121

3-5/6-9/10-12 Jahre
S. 11. SL: Svenja Paulsen, Evelyn Marras, Malini C.
Mancha. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121

Ein (fast) ganzer Monat zur Erweckung der inneren

Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Asanas mit speziellen
Atem- und Konzentrationstechniken, machtvolle
Pranayama Techniken. Bandhas, Mudras, Kriyas,
Mantras, Yantras, Arati. Kundalini Meditationsund Tiefenentspannungstechniken. SL: Manuel
Hirning. MZ 1.176 ; DZ 1.507 ; EZ 1.848 ; S/Z 915
11.-13.8. Heilzeremonie am
Frauenlabyrinth
Im mystischen Teutoburger Wald wurde
vor einigen Jahren an einem alten
Kraftort von Frauen ein Labyrinth gesetzt. Versteckt im Wald ldt es dich ein auf eine
magische Reise nach innen. Satyadevi bermittelt
als Kanal Heilung und/oder Botschaften aus hheren Welten. Wir besuchen auch ein zweites
weniger bekanntes Labyrinth an den Externsteinen.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Siehe S. 13. SL: Manuel Hirning.
MZ 442 ; DZ 553 ; EZ 666 ; S/Z 355
6.-13.8. Die Einzelberatung in der

Psychologischen Yogatherapie
Psychologische Yogatherapie geht ber die symptomatische Behandlung hinaus. In dieser Woche
bst du, Menschen in Einzelsitzungen mit allen
Instrumenten des Integralen Yogas, zu begleiten
und zu untersttzen. Pflichtbaustein (C) der
11.-13.8. Yoga fr Erschpfte Entspannung und Kraft tanken

Wie oft bist du zu erschpft um dich zu entspannen? Rumhngen machts nicht besser. In
solchen Situationen brauchst du ein Entspannungsprogramm, das du trotzdem noch gerne
durchfhrst. Du lernst in diesem Seminar eine
Sammlung wirkungsvoller Krper-, Atem-, Meditations- und Energieaktivierungstechniken kennen. Erlebe die Wiederauferstehung deiner Energie!
Viel Praxis, wenig Theorie. Fr Betroffene.

MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
11.-13.8.
Die Glcks-Schwangerschaft
Eine Seele will in die Welt kommen - ein kosmisches
Ereignis, zu dem du beigetragen hast. Durch bewusstes Atmen, intuitive Kommunikation, spielerisches Bewegen und deine innere Gttin ebnest
du einen Lichtpfad fr die kleine Seele. Durch
Klangrume und Krpermudras erlebst du eine
erfllte harmonische Schwangerschaft. Mit Elementen aus Yoga, Feldenkrais, Eurythmie, Atemtherapie, Chi Gong. SL: Hagit Noam.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
11.-13.8. Yoga Bodywork Faszien Workout

Lerne, wie du das lange unterschtzte Fasziengewebe fit hltst und so die Durchblutung des Gewebes, den Stoffwechsel und das Immunsystem
anregst. Partner Asanas entspannten und erhhen
so die Wirkung des Faszien Trainings noch. Lerne
einfache Griffe und Techniken aus verschiedenen
Behandlungsmethoden, um die Faszien zu dehnen
und zu entspannen. SL: Susan Holze-Apell.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
11.-13.8. Flexibler werden mit

Yoga und Meditation
Erlange neue Flexibilitt und Beweglichkeit durch
spezielle Dehntechniken. Fr gesunde Gelenke,
einen elastischen Rcken und geistige ffnung.
Fr alle, die in ihren Asanas vorankommen wollen.
SL: Radhika Nosbers.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
74
AUGUST
11.-16.8. Chakra Healing
Basisausbildung

und Blumen legen wir Naturmandalas. SL: Svenja
Paulsen, Evelyn Marras, Evelyn Marras.
Praktische Anwendungen fr Chakra-Klrung und

-Ausgleich mit Theorie zur Chakralehre. SL: Galit
Zairi. MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
Die Inkarnationen zeigen uns die komplexen Zusammenhnge zwischen dem individuellen und
dem kosmischen Selbst. Du wirst in gttliche
Gefilde entfhrt, in denen die Mythen lebendig
sind und feine, erhebende Energien dich umhllen.
Du wirst ein unerschtterliches Vertrauen entwickeln, dass Gott immer mit dir ist. Du wirst
inspiriert, nach Gottverwirklichung zu streben.
Deine spirituelle Praxis wird mit neuer Liebe und
Hingabe erfllt sein. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Leela Mata.
11.-13.8. Yin` n Young

Eine speziell abgestimmte Yin Yoga Praxis
fr alle Youngsters zwischen 16 und 25 Jahren.
Hier erfhrst du Asanas, Atem-, Meditationsund Entspannungstechniken aus einer anderen
Perspektive. Entspanntes Halten der Stellungen
ergnzt sich mit einem neuen Verstndnis von
Muskelaufbau. SL: Christian Bliedtner.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

S. 12. Intensivseminar. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Swami Saradananda.
MZ 317 ; DZ 396 ; EZ 477 ; S/Z 255
11.-16.8. Die Mystik gttlicher

Inkarnationen auf Erden - ihre
Symbolik, Wirken und praktische
Bedeutung
MZ 440 ; DZ 519 ; EZ 600 ; S/Z 377

13.-18.8. Erlebnispdagogik
Ausbildung
Du lernst die theoretischen Grundlagen der Erlebnispdagogik und ihre praktische Umsetzung
anhand von vier Erlebnisfeldern kennen. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. SL: Iris Zanders.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393

lmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernhrung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. SL:
Lakshmi Devi Niamanesh.
11.-18.8. Shiatsu Massage Ausbildung
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
Lerne 4 grundlegende Shiatsu-Ganzkrperbehandlungen. SL: Ismail Wasawari.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
Ganesha-Kinderteam. MZ 170 ; DZ 209 ;
S/Z 121
13.-18.8. Klangspiele und Massagen - Yoga fr

Kinder 3-5/69/10-12 Jahre
Laut und leise, Klang
und Stille sei neugierig und sensibel und
nimm die Gerusche, die
Musik, den Klang und die
Schwingung aufmerksam und
bewusst wahr. Die Massagen lassen
dich entspannen und ruhiger werden und du
lernst deinen Krper besser kennen und schtzen.
SL: Carmela Giordano, Anna Lieske, Evelyn Marras.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
Ausbildung
Ruhe zu begleiten. SL: Sudarshana Dinges.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393

Verwhnen. Siehe S. 7. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
13.-18.8. Yoga Praxis als

untersttzende Hilfe bei Depression
Nutze die Gelegenheit, dich von einer erfahrenen
Fachfrau auf beiden Gebieten Psychologie und
Yoga/Meditation beraten und untersttzen zu
lassen. Dr. Nalini vermittelt dir spezielle bungen,
Hilfestellungen und Haltungen, wie du deinen
Geist erheben und neue Energie in dein System
75
BAD MEINBERG
11.-13.8. Naturforscher unterwegs Yoga fr Kinder 3-5/6-9/10-12 Jahre
AUGUST
16./18.8.-20.8.2017
Xperience
Festival
Erlebe Musik
erlebe Lifestyle erlebe Yoga
Talks Eco-vegan Food Kochshows
Workshops einen Fairwear-Marketplace
und mehr
Unabhngig von deinem Background findest du hier einen

Space in dem du dich austauschen, dich mitteilen, lernen, weitergeben
und wo du zugleich einfach so genieen kannst, mit Gleichgesinnten
zu sein, durchzuatmen, anzukommen.
In dieser Zeit ist das Vernetzen an sich das vielleicht Wichtigste
fr Frieden, selbstbewusstes Handeln, neues Denken und
Nachhaltigkeit in der Welt. Gemeinsam verbinden wir auf dem Xperience Festival
diesen Gedanken mit einem Happening aus Yoga, Klang und mehr.
Inspirierende Redner die dich begeistern

Essen das dich nhrt Yoga das dein Bewusstsein
beflgelt Musik zum Tanzen und zur Meditation
Come and join- come and feel- come to experience
the "Xperience 2017" to experience yourself!
mit Jasmin, Dusty, Kai u.v.a.
Jetzt im Kalender blocken, jetzt schon buchen.
Die Tickets sind limitiert.
Mi.-Fr.: Pre-Conference/ Council/ Austausch und Gemeinschaft erleben:

Experience Yoga Community History and Future.
Fr-So.: Main Festival, Music, Yoga, Lifestile- the Art of Life
Festival 5 Tages Ticket Mi.-So. all-inclusive
incl. 2 Mal am Tag vegetarisch-veganes Bio-Buffet, Zeltplatz, alle Konzerte,
Workshops und Yogastunden:
Early Bird bis 8.5.: 5 Tage 249,-
Normalpreis und Abendkasse, ab dem 9.5.: 5 Tage 329,-
Festival 3 Tages Ticket Fr.-So. all-inclusive
incl. 2 Mal am Tag vegetarisch-veganes Bio-Buffet, Zeltplatz, alle Konzerte,
Workshops und Yogastunden:
Early Bird bis 8.5.: 3 Tage 189,-
Normalpreis und Abendkasse, ab dem 9.5.: 3 Tage 239,Tageskarte (FR/SA): je 89
Auf Wunsch MZ/DZ/EZ gegen Aufpreis mglich.
xperience-festival.de/
76
bringen kannst. Sie helfen dir, im Alltag mit depressiven Symptomen umzugehen. Englisch mit
MZ 385 ; DZ 464 ; EZ 544 ; S/Z 322

SL: Manuel Hirning.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
13.-25.8. Yin Yogalehrer/in

Ausbildung
Lerne, Yin Yoga zu unterrichten. Im Yin Yoga
werden die Stellungen absolut anstrengungslos
bei entspannten Muskeln gehalten. SL: Christian
Bliedtner. MZ 1.012 ; DZ 1.200 ; EZ 1.396 ; S/Z 862
18.-20.8. Hormon Yoga Basisseminar

Du lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwickelten
Hormonyogabungen, integriert in die Yoga Vidya
Reihe, auf den weiblichen Krper wirken. Als
Weiterbildung fr Yogatherapeuten geeignet. SL:
Amba Popiel-Hoffmann, Shivapriya Groe-Lohmann. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
18.-20.8. Die Tiefenwirkungen der

Asanas - Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst die tiefere Bedeutung der Yogastellungen
und deren subtile Wirkungen besser kennen.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
18.-20.8. Sadhana der Weg der Selbsttransformation

Sadhana ist die bungspraxis zur berwindung
menschlicher Unvollkommenheiten und Verwirklichung unseres hchsten Potentials. Lasse dich
von Dr. Nalini mit ihrem authentischen reichhaltigen
Wissens- und Erfahrungsschatz inspirieren fr
deinen spirituellen Fortschritt und dein Wachstum!
Techniken aus verschiedenen Yogawegen, um
Kraft und Geduld zu entwickeln, Karma abzubauen,
die Haltung des inneren Zeugen zu kultivieren.
Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Dr. Nalini
Sahay. MZ 180 ; DZ 212 ; EZ 243 ; S/Z 155
18.-20.8. Schamanisches Urvertrauen
15.8. Krishna Jayanti

Feier zum Geburtstag von Krishna mit Puja und
Mantra-Singen. SL: Sukadev Bretz.
Lasse dich fallen in den Scho von Mutter Erde.

Wenn du dich ihr anvertraust, flieen Liebe und
Kraft zu dir. Durch tiefe Naturerfahrungen und
Rituale kannst du wieder mehr zu dir finden,
dich voller Vertrauen dem Fluss des Lebens und
deinem Schicksal ffnen. Die Natur heilt deine
Wunden und lst alte Blockaden. Lasse einfach
los und vertraue. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
18.-20.8. Vedanta
Meditationen mit Leela Mata
Du willst dein wahres Selbst und diese Welt
besser verstehen? Der Selbstverwirklichung nher
kommen? Vedanta, das Ende des Wissens, kommt
schrittweise zum ernsthaften Schler. Dieses intensive Seminar lsst dich gleich ein paar Stufen
auf einmal nehmen dank Kontemplation und
Meditation, den beiden Hauptpraktiken des Vedanta
und Leela Matas charismatischer Ausstrahlung.
Mata. MZ 190 ; DZ 222 ; EZ 254 ; S/Z 166
18.-20.8. Yoga bei Lampenfieber

und Blockaden
18.-20.8. Mudras - altes Wissen

fr die heutige Zeit
Swami Saradananda fhrt dich praktisch und
theoretisch in die energetischen Konzepte der
Arbeit mit Mudras (Handhaltungen) ein. Viele
praktische Hand- und Fingerbungen besonders
interessant fr alle, die viel mit den Fingern arbeiten wie Computerttigkeit, Musiker etc.;
Wissen ber die subtilen Energien in den Hnden
und in jedem Finger. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation ntig. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Swami Saradananda.
MZ 180 ; DZ 212 ; EZ 243 ; S/Z 155
Lampenfieber ist gut, heit es, es macht wach.

Das trstet niemanden, der darunter leidet. Wir
bekommen Hintergrundwissen und handfeste,
erprobte Techniken aus dem Yoga, mit denen wir
arbeiten knnen. So ziehen wir den grtmglichen
Nutzen aus dem ursprnglich so lstigen Gefhl,
und der dadurch aktivierten Energie und Wachheit.

- Wilde Zeit und Natur von 13-16 Jahren

Hier erlernen Yogalehrer, wie man am besten Yogaunterricht fr Senioren gestaltet. SL: Kavita
Pippon. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144


Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
18.-25.8. Ayurveda Lebensberater

Ausbildung
Kompaktausbildung in praktischen Grundlagen
des Ayurveda, fr Gesunderhaltung, Ernhrung,
Lebensweise. SL: Galit Zairi.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
18.-25.8. YoBEKA-Trainer/in
Ausbildung
Du lernst das praxisorientierte YoBEKA-Bildungskonzept fr Kinder kennen
und zu unterrichten. SL: Ilona Holterdorf. MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
18.-25.8. Yoga frs Herz

nach Dr. Dean Ornish
Yogatherapie bei Herzkrankheiten und Arteriosklerose. Du lernst, gezielt Herzkranke zu unterrichten und ihnen die Grundzge des erfolgreichen,
wissenschaftlich erprobten Ornish-Programms
kompetent beizubringen. Teilnahmevoraussetzung:
Yogalehrerausbildung.
SL: Ravi Persche, Lutz Hertel, Claudia Persche.
MZ 689 ; DZ 800 ; EZ 913 ; S/Z 602
18.-25.8. Yogalehrer Weiterbildung:

Yoga fr Menschen mit besonderen
Beschwerden
Du lernst, was es zu beachten gilt, wenn Yogaschler besondere Beschwerden oder krperliche
Besonderheiten haben, und die normale Yoga
Vidya Reihe nicht beherrschen. SL: Sukadev Bretz,
Sarada Serra.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
18.-27.8. Senioren Yoga bungsleiter

Ausbildung
Lerne, Yogakurse fr Senioren anzuleiten. Fr
diejenigen, die bereits mit lteren Menschen arbeiten oder selbst lter sind. SL: Kavita Pippon.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 774 ; DZ 916 ; EZ 1061 ; S/Z 661
18.-20.8./27.8. Yoga fr Kinder

3-6/7-12 Jahre

SL: Shaktipriya Vogt.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

S. 11. SL: Evelyn Marras, Anna Lieske, GaneshaKinderteam.
18.-27.8.: MZ 320 ; DZ 391 ; S/Z 231
18.-20.8.: MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
77
BAD MEINBERG
AUGUST
AUGUST
Intensiv A5/F5 - Atma Bodha die Erkenntnis des Selbst
20.-24.8. Ayurveda fr Frauen

mit Leela Mata

Einfhrungstag
Auf vielfachen Wunsch teilt Leela Mata als weise

Frau hier ihr besonderes Ayurveda-Wissen um
ein gesundes, natrliches, freudevolles Leben als
Frau. Du erfhrst, wie du im natrlichen Rhythmus
leben, die Selbstheilungskraft aktivieren, etwaige
Disharmonien ausgleichen, dich gut fhlen, mit
Pubertt und Menopause angenehm umgehen
kannst. Englisch mit deutscher bersetzung. SL:

6. SL: Jana Krtzfeldt. 61
20.-25.8. Energie tanken mit Yoga
20.-25.8. Autogenes Training

Kursleiter Ausbildung
Energie ist die unsichtbare Kraft hinter all unseren

Handlungen. Du bekommst machtvolle Yogatechniken an die Hand, die dir zu mehr Energie
und Lebendigkeit im Alltag verhelfen knnen. SL:
Parameshwara Kai Tegtmeier.
Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelle Weg anhand des "Atma Bodha" (Die Erkenntnis des
Selbst) von Shankaracharya. SL: Maheshwara
Mario Illgen, Atman Shanti Hoche.
MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; S/Z 560
Lerne Menschen in Kursen und Seminaren mit

dem Autogenen Training in die Entspannung zu
fhren. SL: Michael Bchel.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
20.-25.8. Naturforscher unterwergs Yoga fr Kinder 3-5/6-9/10-12 Jahre

und Blumen legen wir Naturmandalas. SL: Evelyn
Marras, Anna Lieske, Natalia Tretbar, Oliver
Tretbar. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
20.-27.8. Shivalaya Stille Retreat
Das Lipperland hat wunderschne

Wanderwege zu kraftvollen Pltzen
zu bieten, z. B. die Externsteine oder
das Silberbachtal. Aufgeladen durch
die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und
Meditation kannst du voller Frische deinen Alltag
wieder aufnehmen. Massagen in unserer Ayurveda-Oase kannst du gerne dazu buchen. SL:
Ganapati Nathaus.
Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis

findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Tglich 3 lange Meditationssitzungen, kurze Gehmeditationen, Rezitation,
systematische Anleitung und Begleitung, meditative Yogastunden. Achtsam-meditatives Karma
Yoga als spirituelle Praxis. Die lngere Mittagspause lsst Raum zum Nachwirken und Ausruhen.
Mglichkeit zu tglichen persnlichen Beratungsgesprchen. Du bist in unmittelbarer Nhe
des Retreatzentrums untergebracht. Intensivseminar. Vorkenntnisse in Meditation ntig. SL:
Swami Nirgunananda.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
20.-25.8. Yoga Vidya Bodywork Partner Asanas. Yogalehrer

Weiterbildung
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
Lerne Yoga Vidya Bodywork Kurse zu unterrichten

und mit Partner Asanas Abwechslung in deinen
Yogaunterricht zu bringen. SL: Radhika Siegenbruk,
Maik Piorek. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

- Wilde Zeit und Natur von 13-16 Jahren
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
Lerne die Yoga Nidra Tiefenentspannungen nach

Swami Satyananda erfolgreich an deine Schler
weiterzugeben. Englisch mit deutscher bersetzung.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446

20.-27.8.
Chakra Lehrer Ausbildung
Nada Yoga mit Ram Vakkalanka Kraft des Klanges
In dieser Woche ist Ram Vakkalanka, indischer
Sanskrit Experte, begnadeter Sitar Spieler und
erfahrener Meditationsleiter, zu Gast bei Yoga
Vidya. Ram leitet jeden Morgen eine Nada Yoga
Meditation mit seiner Sitar an. Tglich kannst
du an offenen Workshops ber Sanskrit, Mantras,
Chakras und Mudras teilnehmen. Ram wird
zudem ein Kirtan Konzert geben. Erfahre die
herzffnende und heilende Kraft des Klanges!
Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Ram
Vakkalanka.
Steige tief ein in Theorie und Praxis

der Chakra-Lehre. Der Kurs ist speziell
auf deine persnliche Entwicklung
und die Entfaltung des kreativen Potentials deiner
Schler. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. Englisch mit deutscher bersetzung. SL:
Swami Saradananda.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
20.-27.8. Kundalini Yoga Intensiv

Praxis
Theorie. SL: Manuel Hirning.
MZ 442 ; DZ 553 ; EZ 666 ; S/Z 355
20.-27.8. Mardhana Massage

Ausbildung

Mardhana ist die ayurvedische Technik der krftigen

Massage. Du lernst gezielten Druck in der Massage
anzuwenden. SL: Azima Wiesner.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
25.8. Ganesha Chaturthi

Ab 19:00 Uhr Feier zur Erscheinung Ganeshas
mit Puja, Meditation und Mantra-Singen.
SL: Sitaram Kube.
78
BAD MEINBERG
AUGUST
25.-27.8. Schlafe gut und lebe

glcklich
Schlaf ist ein entscheidendes Glied in der Kette
des Lebens, genauso wichtig wie die wachen
Stunden. Schlaf ldt dich wieder auf, harmonisiert
und erfrischt dich fr ein entspanntes glckliches
erflltes Leben. Leela Mataji teilt hier ihre einzigartige Methode des Sleep Sadhana mit dir. Sie
lehrt dich die Technik des Zurckziehens in das
Schlafzentrum (nicht Yoga Nidra!), so dass du im
Schlaf wirklich in deinem Kern, in Gott ruhen
kannst und daraus eine unerschpfliche Vitalitt
und Lebensfreude gewinnst. Englisch mit deutscher
MZ 190 ; DZ 222 ; EZ 254 ; S/Z 166
25.-27.8. Core Yoga

Im Core Yoga arbeiten wir
intensiv an allen Muskeln um die Krpermitte herum: Beckenboden, Hft, untere Rcken- und Bauchmuskulatur,
Zwerchfell. Aus diesem Kern heraus gehst du
stabil und sicher, mit verfeinerter anatomischer
Ausrichtung, in die Balancehaltungen, Rckbeugen
und Umkehrstellungen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. SL: Julia Schlenkert.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
25.-27.8. Rkel Yoga

Rkle dich frei so lst Rkel Yoga Blockaden! Du nutzt den natrlichen Rkel Reflex
und befreist deinen Krper mit kreativ-natrlichen
Bewegungen von Verspannungen und Blockaden.
Die bungen von Kopf bis Fu vertiefen das
Rkeln und machen dir seine lsende und befreiende Funktion bewusst: Erkan Batmaz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Kinder von 10-12 Jahren

dich die Stille und die Natur noch tiefer erleben.SL:
Natalia Tretbar, Oliver Tretbar.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Aufbaukurs - Mittel- und Oberstufe
AT-Mittelstufe und Oberstufe bieten den ATbenden nach der Beherrschung der Grundstufe
die Mglichkeit, tiefer an persnlichen Fragestellungen und zu arbeiten. Du lernst insbesondere:
Mit deinen Teilnehmern individuelle Formeln zu
verschiedenen Bereichen erarbeiten. Formelhafte
Vorsatzbildungen. Teilnahmevoraussetzung: ATKursleiter Ausbildung oder vergleichbare Kenntnis
der AT-Grundstufe. Als Weiterbildung fr Kursleiter
geeignet. SL: Michael Bchel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
25.-27.8.
Weiterleben nach der
Krebsdiagnose mit Yoga
Was tun nach einer lebensbedrohlichen
Diagnose? Wie gehe ich mit Angst,
Niedergeschlagenheit, Schlafstrungen, Unruhe
oder Herzklopfen um? Die Antwort ist einfach:
Strke deine inneren Ressourcen, versuche zu
vertrauen und nutze die Zeit, die dir bleibt. Wie
du diese Ratschlge in die Praxis umsetzen und
gut fr dich sorgen kannst das erarbeiten wir
an diesem Praxiswochenende. SL: Nada Gambiroza-Schipper. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

25.-27.8. Achtsamkeit fr Anfnger

Achtsamkeit ist eine universelle Fhigkeit des
Geistes. Du bst, mit deinem Bewusstsein im
momentanen Augenblick zu sein und lernst,
einfach nur wahrzunehmen. Die achtsame, offene
Haltung gegenber der eigenen Erfahrung ermglicht ein tiefes Verstndnis fr deine Bedrfnisse. Du entwickelst Akzeptanz, Klarheit und
innere Ruhe. Die Freude in dir wird geweckt und
lsst dich die Kostbarkeit jedes einzelnen Augenblicks bewusst erleben. SL: Dusty Wenk.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
25.-27.8. Yoga fr mehr Willenskraft

und Strke
Wie kannst du mehr Willenskraft und Strke entwickeln, um alte Gewohnheiten zu berwinden,
wie Alkohol, Tabak, krankmachende Essgewohnheiten, Lethargie? Kurzvortrge, um den eigenen
Geist besser zu verstehen und zu strken, Affirmationen zum Thema, Eigenschaftsmeditationen
und Kraft aufbauende Asanas helfen dir, dein
Leben selbstbestimmter und kraftvoller zu leben.
SL: Radhika Nosbers.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
25.-27.8. Lebensfreude - das Wunder

der Achtsamkeit
Achtsamkeit ist die Fhigkeit, den gegenwrtigen
Augenblick zu berhren. Mit der Kunst des achtsamen Lebens lernst du in der Hektik anzuhalten
und zu dir selbst zurck zu kehren. Du entdeckst
in dir die wahre Quelle von Glck und Freude. Du
kannst die vielen kleinen Wunder deines Lebens
genieen. U.a. mit Yoga, Entspannung, Atem-,
Geh- und Essmeditation. SL: Nitya Braun.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
25.-27.8. Yoga und kreatives

Gestalten fr Kinder 3-5 Jahre
SL: Evelyn Marras. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Aufbauseminar
alle, die das Yoga und Meditation Einfhrungsseminar besucht haben. SL: Ananta Duda.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
79
AUGUST/SEPTEMBER
25.-27.8. Yoga und kreatives
Speckstein Gestalten fr Kinder von
6-9 Jahren
Materialien die tollsten Dinge entstehen! SL: Kati
Tripura Vo. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

27.8.-1.9. Lerne Harmonium

und Kirtan im klassischen
indischen Stil
Du lernst von einem professionellen indischen
Nada-Meister Kirtans und Mantras m klassischen
indischen Stil zu chanten, dabei das Harmonium
einzusetzen, Mantras mit Ragas zu singen und
wie in der Raga Tradition zu improvisieren.
Gerne ein Musikinstrument mitbringen. Englisch
mit deutscher bersetzung. SL: Ram Vakkalanka.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
27.8.-1.9. Asana-Intensiv-Meditativ
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Fr Praktizierende mit guter Kondition
und dem Willen, Fortschritte zu erzielen. Siehe.S.
12. Mittelstufe und Fortgeschrittene, Gute krperliche Kondition erforderlich. SL: Rama Schwab.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
schalen, Stimmgabeln und Stimme und ihre Einsatzmglichkeiten in der psychotherapeutischen

Arbeit kennen. U.a.: Klnge in der Hypnotherapie,
in der Ressourcen Arbeit, beim Ankern, im Yoga,
uvm. Therapeutischer, lehrender oder beratender
Grundberuf bzw. Erfahrung von Vorteil. SL:
Shambhudas Kim Syta.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
27.8.-1.9.
Ferienwoche fr die
Frau mit Hormonyoga intensiv, mit
Tanzen und Singen
Im Rahmen einer entspannten Ferienwoche lernst
du Hormonyoga nach Dinah Rodrigues kennen.
Du erfhrst die energetisierende Wirkung tglicher
bungsreihen, so dass du zu Hause problemlos
weiterben kannst. Zustzlich strken wir unsere
Lebensfreude mit Devi Mantras, spirituellen Liedern,
Trommeln, Klangmeditation und strken die weiblichen gttlichen Aspekte in uns. Im Kreise der
Frauen tauschen wir uns aus und genieen die
Umgebung und Natur. SL: Lucie Daya Devi
Drahorad Spitzova, Dr. Purnima Kaiser.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
27.8.-1.9. Healthy Happy Life with

Ayurveda - gesund und glcklich mit
Ayurveda
Praktische Ayurveda Weisheit fr deinen Alltag
fr ein erfolgreiches, gesundes glckliches Leben!
Erlebe Leela Mata mit ihrer ganz besonderen
Ausstrahlung und profitiere von ihrer einzigartigen
Erfahrung und Lebensweisheit. Sie hilft dir, jeden
Lebensbereich auf deine individuelle Grund-Konstitution anzupassen. Du kehrst bereichert, mit
vielen Anregungen und neuer Kraft zurck.
Mata. MZ 417 ; DZ 495 ; EZ 576 ; S/Z 354
27.8.-1.9. Klangarbeit in der

psychotherapeutischen Arbeit
Klnge sind ein sehr mchtiges kraftvolles und
hilfreiches Werkzeug. Sie knnen auf vielfache
Weise die Arbeit mit deinen Klienten untersttzen.
Du lernst die Grundlagen im Umgang mit Klang-
27.8.-1.9. Yoga Familienwoche

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
27.8.-1.9. Meditationsretreat mit

Swami Saradananda
Unsere spirituellen Retreats sind eine einzigartige
Gelegenheit, am geistigen Reichtum und der spirituellen Tiefe international bekannter
Yogameister/innen teilzuhaben. Swami Saradananda ist eine inspirierende Lehrerin, die dir hilft,
deine Praxis zu vertiefen und zu verfeinern. Sie
fhrt dich ber Krper- und Energiearbeit zum
ganzheitlichen Erleben, zu hherer Bewusstheit
und Achtsamkeit. Mit ihren einzigartigen Chakra-Meditationen, speziellen Atemtechniken und
exakten Yogastunden fhrt sie dich ber Krperund Energiearbeit zum ganzheitlichen Erleben,
zu hherer Bewusstheit und Achtsamkeit. Englisch
mit deutscher bersetzung. SL: Swami Saradananda. MZ 374 ; DZ 453 ; EZ 534 ; S/Z 312
27.8.-1.9. Meine 5 Sinne - Yoga fr

MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
27.8.-1.9. Yoga fr Jugendliche

80
AUGUST/SEPTEMBER
BAD MEINBERG
27.8.-1.9. Naturretreat mit Elementen

aus Yoga und Schamanismus
Mchtest du die Stille in der Natur wahrnehmen?
Die Natur in ihrer reinsten und erhabensten Wirklichkeit erfahren? Wir besuchen geheimnisvolle
Kraftorte, wo du in Meditation zur tiefen Weisheit
der Erde gefhrt wirst. Einsichten und neue Erkenntnisse werden frei. Lasse dich ein auf das
stille Abenteuer Natur! SL: Satyadevi Bretz.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
27.8.-1.9.
Yoga und Wandern
Das Lipperland hat wunderschne
Wanderwege zu kraftvollen Pltzen
zu bieten, z. B. die Externsteine oder
das Silberbachtal. Aufgeladen durch die heilsame
Verbindung von Natur, Yoga und Meditation
kannst du voller Frische deinen Alltag wieder
aufnehmen. Massagen in unserer Ayurveda-Oase
kannst du gerne dazu buchen. SL: Gundi Nowak.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
1.-3.9. Aktivierung der Selbstheilungskrfte mit Meditation und Yoga

Meditationstechniken und bungen fr mehr Gesundheit und Lebensfreude. Du lernst verschiedene
bungen und Techniken kennen, die dir helfen
knnen, deine Selbstheilungskrfte zu aktivieren.
Verbinde dich mit deiner inneren Intuition und
dem verborgenen Potential in dir. Viele bungsAnregungen fr deinen Alltag. SL: Mangala Klein.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.9. Ayurveda
Wellness-Wochenende
Hast du Lust die Ayurveda Massage kennen zu
lernen, etwas ber die Philosophie des Ayurveda
zu erfahren und Massagen zu genieen? Dann
bist du in diesem Seminar genau richtig. Lerne
auf natrliche Weise, zu dir selbst zu kommen
und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude
zu finden. An diesem Wochenende lernst du die
Ayurveda Rcken-, Fu- und Handmassage, und
kannst selbst Massagen genieen. Verspannungen
werden gelst und eine tiefe Entspannung wird
erfahren. Mit vielen Tipps fr den Alltag. SL: Gundi
Nowak. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.9. EASY Yoga Asanas leicht gemacht

Ohne groe Leistungsansprche Spa haben.
Halte die Asanas mhelos. Du kannst dich ohne
Anstrengung entspannen.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.9. Chakra-Yoga Schwerpunkt Vishuddha und Ajna
1.-3.9. Bless your home Vastu fr Zuhause
Lerne alles ber das fnfte und sechste Chakra.

Sie stehen in Verbindung mit: Freiheit, Weite,
Raum, Prsenz, Spiritualitt, Nervensystem, Geisteskraft und Stressresistenz. Ihre Symbolik, Einflussbereiche im physischen Krper, psychische
Ebenen, Entwicklungsstufen, bungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation,
Mantra. Ein Seminar der Chakra-Reihe. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. Als Weiterbildung fr Yogalehrer/Yogatherapeuten geeignet.
SL: Vani Devi Beldzik.
Spiritualisiere dein Zuhause durch Inspiration

von Vastu und Feng Shui. Du lernst die Zusammenhnge von Rumen und ihrer Basisenergie,
Himmelsrichtungen und ihren Einfluss auf unsere
Umgebung sowie Farben und ihre Wirkung. Du
beschftigst dich mit Duft, Musik, Licht, Liebe,
der Kraft von Gebeten, Symbolen, Ritualen und
Ritualgegenstnden und lernst, eine einfache
Vastu-Puja durchzufhren. SL: Galit Zairi.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.9. Bogenschieen
als Weg zu mehr Gelassenheit
1.-3.9. Der Weg des

Herzens - das Bewusstsein der
neuen Zeit
Hooponopono, eine alte hawaiianische
Familientradition, und die Kraft der
Achtsamkeit helfen dein Herz zu heilen und
einfach, schnell und effektiv Probleme und Konflikte
zu lsen. Probleme wirklich an der Wurzel zu beseitigen, in dem du dich fr den Weg vom Kopf
ins Herz entscheidest. Verfahrene Situationen
kommen wieder in Fluss, verstrickte Beziehungen
gewinnen an Leichtigkeit. SL: Radharani Priya
Wloka.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Es ist gerade das Einfache, was das Bogenschieen

so besonders macht. Der sich wiederholende
Prozess des Spannungsaufbaus, des intuitiven
Loslassens und der Gedankenstille kann auch im
Alltagsleben dazu beitragen Anspannung und
Stress zu verstehen und umzuwandeln, Konzentration und Achtsamkeit zu schulen. SL: Klemens
Schmelter, Armin Meier-Khn.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.9. Erdheilungsseminar
Mutter Erde ist dankbar fr jeden Menschen, der
mit ihr zusammen am globalen Aufstieg mitwirken
mchte. Durch achtsamen Umgang mit ihr vertiefst
81
SEPTEMBER
du deine Verbindung zur Natur. Du lernst viele
Techniken, wie du Rituale ausfhrst, um sie zu
untersttzen. Du kannst die Rituale natrlich
auch fr dein eigenes Heim anwenden, um es zu
reinigen und zu energetisieren. Intuition und
Feingefhl werden dich dabei untersttzen. Bitte
Wanderschuhe mitbringen! SL: Satyadevi Bretz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.9. Es gibt immer eine

Lsung: Einfhrung in die
SOURCE Methode und das
Sedona Steinorakel
Du lernst das Sedona-Steinorakel und
die SOURCE-Methode kennen. Kleine Steine
werden geworfen, um eine Situation, die dich
belastet, zu spiegeln und zu klren. Jeder Stein
steht fr einen Menschen oder eine Gegebenheit.
Das Faszinierende: Wenn du die Steine verschiebst
und neu anordnest bis sie sich fr dich stimmig
anfhlen, folgt die Lsung von selbst. Wenn vorhanden: Digitalkamera oder Smartphone mit Kamera mitbringen, sowie ein greres einfarbiges
Tuch. SL: Prof. Dr. Kira Klenke.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.9. Naturforscher unterwegs - Yoga

fr Kinder 3-5/6-9/10-12 Jahre
und Blumen legen wir Naturmandalas.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
1.-3.9. Hoch hinaus - der

Schdel und das Nervensystem
1.-3.9. Yoga fr die Knie
Gut geschtzt in der knchernen Hhle ruht

unser Gehirn mit seinen Zellen, Verbindungen
und zwischengeordneten Schaltzentralen. Wie
kommen Informationen in die Hirnzelle und was
geschieht mit Ihnen? Woher wei das Gehirn
was zu tun ist - und wie komme ich an die
Info? Was hat Meditation mit der Faltung meiner
Grohirnrinde zu tun? Warum fhrt z.B. Trommeln
in Trance? SL: Ramashakti Sikora.
Das Kniegelenk ist starken Belastungen ausgesetzt,

z.B. bei alltglichen Bewegungen, im Sport usw.
Umso wichtiger, Fehlhaltungen zu vermeiden
auch im Yoga, wo natrlich das Knie auch hufig
gebeugt wird. Du lernst, worauf du achten musst
und die richtige Technik fr dich zu finden. Die
Knie stehen auch fr die Ich-Identifizierung,
Demut, Angst vor Vernderung, Sicherheitsbedrfnis. Mit vielen Tipps, bungen und Hintergrundwissen. SL: Premajyoti Schumann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Siehe S. 13. SL: Christian Bliedtner.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
Jeder Yoga-Weg
hat einen anderen Schwerpunkt.
Finde deinen Weg.
1.-3.9. Mantra-Yoga
Intensivpraxis mit Katyayani
Du erfhrst die tiefe Kraft der Mantras.
Mantra Japa, die Wiederholung von
Mantras, weckt Hingabe, Glckseligkeit
und Gottesbewusstsein. Du bst Pranayama,
Asanas und Meditation mit ausgewhlten Mantras.
Das Hren der Mantras und eigene Mantrarezitation
fhrt dich nach Innen und ganz leicht zu freudvoller
Konzentration. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Katyayani Ulbricht.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.9. Yoga und Kinesiologie

Du lernst, kinesiologische bungen in deine Yogapraxis zu integrieren. Ziele sind eine bessere
Integration der beiden Hirnhlften, ein besserer
Flu der Energie in den Meridianen sowie eine
gute Dehnung der stressbedingt verspannten
Muskulatur. Du erfhrst die Grundlagen der Kinesiologie, besonders Touch for Health und Brain
Gym, und bst den kinesiologischen Muskeltest.
SL: Susan Holze-Apell.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

82

SL: Ananta Duda.
MZ 171 ; DZ 202 ; EZ 235 ; S/Z 145
1.-3.9. Yoga fr Jugendliche Wilde Zeit und Natur von 13-16 Jahren
1.-10.9. Schwangeren Yoga

bungsleiter/in Ausbildung
Du lernst Yoga bungen korrekt selbst auszufhren
und auf Schwangere jeden Monats angepasst zu
unterrichten. SL: Susanne von Somm.
3.-8.9. Erfolgreiches Projektmanagement mit Yoga Yogalehrer Weiterbildung
3.-10.9. Psychologische Yogatherapie

- Intensivtraining - Weiterbildung fr
Psychologische Yogatherapeuten
Du reflektierst das Verhalten von Menschen in

Projektsituationen. Raja Yoga bietet eine klare
Grundlage, mit der du lernst, Konflikte frhzeitig
wahrzunehmen. SL: Gudakesha Prof. Dr. Kurt
Becker. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
In diesem Intensivtraining bekommst du die Mglichkeit, das (besonders) in Baustein A + C Gelernte

durch das Praxistraining zu vertiefen und weitere
Erfahrungen in Einzelbegleitung zu sammeln.
Teilnahmevoraussetzungen: Yogalehrer-Ausbildung
und mindestens Baustein A + C der PYTH-Weiterbildung. SL: Shivakami Bretz, Ute Zllner.
3.-8.9. Naturforscher unterwegs - Yoga

fr Kinder 3-6/7-12 Jahre
im Freien macht besonders viel Spass. Mit Becherlupen erkunden wir Insekten, lernen die
und Blumen legen wir Naturmandalas.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
MZ 774 ; DZ 916 ; EZ 1061 ; S/Z 661

3-6/7-12 Jahre
MZ 320 ; DZ 391 ; S/Z 231

Intensiv F4 - Viveka Chudamani
und Asanas Intensiv
Themen: Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelle
Weg anhand des "Viveka Chudamani" (Das Kleinod
der Unterscheidung) von Shankaracharya sowie
Asanas intensiv und exakt mit Narayani. Englisch
mit deutscher bersetzung. SL: Sukadev Bretz,
Narayani. MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; S/Z 560
3.9. Yoga Verwhntag

3.-8.9. Themenwoche: Karma

Yoga - der Yoga der Tat
3. Kapitel der Bhagavad Gita und Bezug zu deinem
Alltag hier und jetzt. So kannst du deinen Ferien/Individualgastaufenthalt zustzlich bereichern,
auch ohne ein spezielles Seminar zu buchen Natrlich stehen dir auch die anderen Individualgastangebote frei. Nhere Infos s. Seite 8. Englisch
mit deutscher bersetzung. SL: Chandrashekhar
Pandey.
MZ 1.171 ; DZ 1.390 ; EZ 1.618 ; S/Z 996
3.9.-1.10. Yogalehrer
Intensives Training in allen Aspekten
des Yoga in Theorie und Praxis. SL:
Atmamitra Mack.
MZ 2.281 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
3.-8.9. Yoga Ferienwoche - Mantras

Verwhnen. Fr alle, die ihre Yogaferien im Ashram
mit viel Mantra-Singen und Mantraschwingung
verbringen wollen. Mit Yoga, Meditation, Spaziergngen, Ausflgen/Wanderungen, Vortrgen,
Yogastunden mit Mantra-Begleitung, gemeinsamen
Kirtan- und Mantraworkshops. Urlaub einmal
ganz anders - mit spiritueller Berhrung, Tiefe
und Herzensffnung. SL: Kai Treude, Jasmin Iranpour. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
MZ 470 ; DZ 549 ; EZ 629 ; S/Z 407
Wenn du einen medizinischen Grundberuf hast

und Yogatherapie anwenden willst, kannst du dir
mit der Yogatherapie Ausbildung fr medizinische
Berufe in mehreren Bausteinen die ntigen
Kenntnisse dafr erwerben.

verschiedenen Arbeiten im Haus),
Intensives Arbeiten an den Asanas, ergnzt durch

inspirierende Vortrge und Meditationen. Auf
spielerische Weise, ohne groe Anstrengung,
lernst du die schwierigsten Variationen und bist
selbst verblfft, was alles geht. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig. Als Weiterbildung
fr Yogalehrer geeignet. Englisch mit deutscher
bersetzung. SL: Narayani.
3.-17.9. Yoga Grundbaustein der

Yogatherapie Ausbildung fr
medizinische Berufe
3.-8.9. Asana Intensiv mit Narayani
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
3.-8.9. Yogatherapie fr
den Rcken
Du lernst aus ganzheitlicher Sicht,
welche Ursachen Rckenbeschwerden
haben knnen und erhltst damit die
Mglichkeit, bestehende Rckenprobleme effektiv
und nachhaltig zum Positiven zu beeinflussen,
u.a.:. Geschickter Umgang mit deinem Rcken
bei Alltagsttigkeiten, Rckenbungsprogramm,
Strkung und Entspannung der Muskeln. SL:
Susan Holze-Apell.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
5.9. Mantra-Konzert mit Janin Devi

Uhr.
8.-10.9. Ausrichtung der Basis Yoga fr Fe und Beine

Unsere Fe und Beine halten uns im Gleichgewicht, erden uns und sorgen fr Fortbewegung.
Du lernst Yoga Techniken zur Strkung der Unterschenkel-Muskeln, fr entspannte Fe und
Beine, Vorbeugung und Linderung bei Arthrose,
kalten Fen, instabilen Fugelenken uvm. Mit
vielen praktischen Tipps und bungssequenzen
fr den Alltag. SL: Susan Holze-Apell.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
8.-10.9. Raja Yoga 3

Der Yoga der Geisteskontrolle. Wir besprechen
das 3. und 4. Kapitel der Yoga Sutras von Patanjali.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
83
BAD MEINBERG
SEPTEMBER
SEPTEMBER
8.-10.9. Achtsamkeit und Meditation
Achtsamkeit ist die Grundlage fr rechtes Leben
und rechtes Denken. Je hher der Stress, desto
wichtiger die Entschleunigung. Wer das innere
Tempo beeinflussen kann, schafft eine Grundlage
fr sein inneres Gleichgewicht und kann damit
Vernderungen auch im Alltag herbeifhren. Mit
Hilfe der Achtsamkeitsmeditation knnen wir
wieder mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und Konzentration finden. Wir wechseln zwischen Sitzund Geh-Meditation. Mit Yogastunden und Satsang. SL: Bhante Dhammananda.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
8.-10.9. Einfhrung in Kalarippayat

8.9. Sivanandas Geburtstag
Lasse dich inspirieren vom Leben eines groen
Meisters. 12:00 - 20:00 Uhr Singen von Om
Namo Bhagavate Sivanandaya, 19:00 Uhr Video
ber Swami Sivananda. 20:00 Uhr Groe Puja
(ind. Ritual) und Geschichten aus dem Leben von
Swami Sivananda. SL: Sukadev Bretz.
Hier kannst du Kalarippayat, die uralte Bewegungs-, Kampf- und Heilkunst Sdindiens, selbst
erfahren. Du erlernst die Kalari Vandanam, eine
uralte Bewegungssequenz voll Kraft und Anmut,
die alle grundlegenden Aspekte des Kalari enthlt,
sowie "Vadivu", Tierstellungen, in denen es um
die Verkrperung von Tiergeistern bzw. archaischen
Prinzipien geht. SL: Kai Hitzer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Sivanandaya-Singen
und damit die aller Meister/innen wird stark
erfahrbar. Ihr wechselt euch nach mehreren Stunden beim Singen ab. Beginn 8 h, Ende 20 h. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.
geschmeidig und elastisch zu machen. Bitte Faszienrolle mitbringen. SL: Claudia Bauer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
8.-10.9. Fitness Yoga

Yoga Fitness die ideale Ergnzung und
perfekter Ausgleich fr Sportler. Yogabungen in
Verbindung mit gezielter Atmung harmonisieren
und entspannen alle Krperteile und regenerieren
insbesondere die im Sport ausgegebene Energie.
Yoga gleicht einseitige Beanspruchung durch
Sport aus. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
8.-10.9. Indischvegetarischer Koch

Workshop mit Mani
Du bekommst Einblick in
das Zusammenspiel der
Gewrze mit bestimmten Gemsearten und Linsengerichten sowie in deren Wirkungen auf den
Krper. Wir werden gemeinsam leckere, gesunde
indisch-vegetarische Mens zubereiten und genieen. Lass dich berraschen! SL: Manikaran
Goel, Annedore Kurzweil-Goel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
8.-10.9. Liebe dich selbst

Liebe Dich selbst! Das ist eine Einladung, das loszulassen, was dir schadet und das zu tun, was
dich strkt. Dafr ist wichtig, dich mit allen
Schwchen und Schatten anzunehmen, dir ber
deine wahren Bedrfnisse klar zu werden und
dich frei zu machen von der Abhngigkeit und
vom Wohlwollen anderer. Das erspart dir viele
Enttuschungen und Stress. SL: Andreas Mohandas
Eckert. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
8.-10.9. Partneryoga Bodywork

Mit einem bungspartner Asanas zu praktizieren
lsst dich vermeintliche Grenzen berschreiten
und Vertrauen, Offenheit, Balance und Harmonie
erfahren. Mit Hilfe des Partners und Hilfsmitteln
wie Kltze, Sthle, Gurte, Kissen erlebst du Yoga
in einer neuen Intensitt und Dynamik. Fr Einzelpersonen und Paare, Kenntnis der Yoga Vidya
Grundreihe (Rishikeshreihe, Sivananda Reihe). SL:
Radhika Siegenbruk, Maik Piorek.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
8.-10.9. Stimm- und Sprechtraining

fr Yogalehrer
Die Art wie du sprichst, deine Ausdrucksweise,
deine Stimme, ganz allgemein dein Sprachgebrauch
- das ist deine akustische Visitenkarte. Werde dir
dieses Potentials bewusst und schule deine Stimme
und deine Sprechweise. SL: Anandini Einsiedel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
des Yoga
und Vorlagen. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Gudakesha Prof. Dr. Kurt
Becker. MZ 199 ; DZ 231 ; EZ 263 ; S/Z 174

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
84
BAD MEINBERG
SEPTEMBER

10.-17.9. Psychologische
Yogatherapie bei Burnout Yogalehrer Weiterbildung

Materialien die tollsten Dinge entstehen!
Lerne die Burnout-Spirale zu erkennen

und Menschen durch ein individuell
ausgerichtetes Yogaprogramm zu untersttzen.
SL: Marlene Medalasa Mensendiek.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
Ausbildung
10.-17.9. Lomi-Lomi - Hawaiianische

Energiemassage Ausbildung

fhren. SL: Premajyoti Schumann.
Lerne eine vollstndige Lomi Lomi Massage zu

geben. SL: Carolin Freudenberg-Bierwag.
Du lernst den Aufbau einer Holistic Pulsing

Sitzung und die entsprechenden Griffe und Anwendungen. SL: Michaela Hold.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
10.-15.9. Motivationstrainer/in
Ausbildung
Lerne die unterschiedlichen Aspekte der menschlichen Motivation kennen und zu nutzen.
SL: Narendra Hbner.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
10.-15.9. Physioga - Yoga und Physiotherapie fr den Rcken -Yogalehrer/Yogatherapeuten Weiterbildung

In diesem Kurs lernst du Krankheitsbilder klar zu
befunden und daraus deine Therapie zu entwickeln.
SL: Maha Devi Deemter.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
Burnout, was ist das? Wie entsteht Burnout? Wie

kann ich es verhindern? Die Ursachen liegen in
der Persnlichkeitsstruktur. Du lernst durch Gruppen-, Partner- und Einzelbungen auf deine individuelle Situation zu schauen, deine Stolpersteine
im Leben zu erkennen, sie aus dem Weg rumen
und neue, gesunde Alternativen zu finden. Du
lernst insbesondere angepasste Yogabungen,
Entspannungstechniken und Atemtechniken. SL:
Sudarshana Dinges.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
15.-17.9. Mental Yin Yoga
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
10.-15.9. Holistic Pulsing Ausbildung
15.-17.9. Burnout? Mit Yoga zurck ins Leben
Trommeln & Rhythmus
Die gefhlvolle rhythmische Begleitung fr das
Jaya Ganesha und andere Kirtans werden gebt.
Auerdem werden dir die Handhabung von Trommeln im Allgemeinen, die verschiedenen Handstellungen sowie Techniken zur Lockerung der
Gelenke vermittelt. So kannst du deinen Ferien/Individualgastaufenthalt zustzlich bereichern,
auch ohne ein spezielles Seminar zu buchen. Natrlich stehen dir auch die anderen Individualgastangebote frei. Nhere Infos s. Seite 8. SL:
Bernardo Juni.
15.-17.9. Ayurveda Gesichts- und

Kopfmassage
Du lernst eine wohltuende Gesichts- und Kopfmassage mit erlesenen warmen len zu geben.
Sie wirkt verjngend, pflegend und erfrischend
sowie positiv bei Schlafstrungen, Stress und
Verspannungen. Gesicht und Kopfhaut werden
entspannt und angeregt, Haar und Haarwurzeln
gestrkt. SL: Gundi Nowak.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Mental Yin Yoga ist eine Synthese aus Yin Yoga,

mentalen Ausrichtungs-Prinzipien, Pranayama,
Energielenkung, Achtsamkeit und Meditation. Du
lernst die wichtigsten Yin Yoga Stellungen und
wie du sie in die Yoga Vidya -Reihe oder andere
bungssequenzen einbauen kannst. In den anschlieenden Meditationen wird die Wirkung des
Yin Yoga vertieft und intensiviert. Mittelstufe
und Fortgeschrittene. SL: Premajyoti Schumann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
15.-17.9. Elfen und Drachen - Yoga

fr Kinder von 3-6/7-12Jahren
Tauche ein in die Mrchenwelt der Elfen und
Drachen - mit viel Spass, Erlebnis und Yoga!
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62


Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 13,
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
85
SEPTEMBER
15.-17.9. Nada-MantraCircle-Singing
Ein Wochenende, das das "sich getragen fhlen"
im Klang der Gruppe strken mchte sowie Lust
und Mut zum freien "heraussingen" und zur Improvisation. Stille und gesungene Meditationen,
ein klassisches Prayogam des Nada Yoga mit
indischen Ragas sowie besondere Gesangssilben
und Mantras, - ergnzt und verbunden mit groovigen Improvisationen des Circle Singing. Erfahrungen im Singen hilfreich, aber nicht notwendig. SL: Anne-Careen Engel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
15.-17.9. Umgang mit

rger und Angst
rger und Angst sind zerstrerische und lhmende
Emotionen. Du lernst ihren Ursprung kennen und
praktizierst Techniken, um mit ihnen umzugehen
bzw. sie zu berwinden. Dieser Workshop verspricht
Dir keine Wunder, sondern gibt Dir solide Techniken,
damit Du Dein Leben selbst in die Hand nehmen
kannst. SL: Rama Schwab.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
15.-17.9. Yoga fr Schwangere Yogalehrer Weiterbildung

Lerne spezielle Yogakurse fr Schwangere kompetent zu unterrichten. SL: Susanne von Somm.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
15.-17.9. Yoga on beats

Pikante Beats ffnen den Raum, die
Poren, die Herzen und schaffen - fein abgestimmt
auf die intensiven Yogasequenzen eine exquisite
Atmosphre. Intensivseminar. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig.SL: Nathalie Dahler,
Daniel Jakobi.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
17.-22.9. Mantra-Meditation
Intensivwoche mit Sukadev
Wer schon viele Monate oder Jahre mit einem
Mantra arbeitet, braucht neue Anleitung und
Tipps, um weiter zu kommen. Sukadev zeigt dir
Techniken, um die Meditation tiefer und machtvoller
werden zu lassen. Tglich mind. 3 Stunden Mantra-Meditation und geistige Mantra-Wiederholungen whrend den Yogastunden. Es ist hilfreich
im Anschluss noch weiter im Ashram zu bleiben
und eventuell eine Purushcharana, das klassische
Ritual zur Mantrashakti-Aktivierung, durchzufhren.
Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines
anderen Yoga-Vidya-Seminars. SL: Sukadev Bretz,
Katyayani Ulbricht.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

Verwhnen. Siehe S. 7
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
17.-24.9. Fasten und

die Heilkraft der Mantras und Affirmationen
Fasten reinigt und entlastet den gesamten Organismus. Nach anfnglichen
Entgiftungserscheinungen fhlst du dich schon

bald leicht und locker. Deine Wahrnehmung und
deine Sinne werden geschrft. Durch Bewegung
wie Nordic Walking, Yoga, Gymnastik, werden
der Stoffwechselprozess und die Entschlackung
aktiviert. Ideal ergnzt durch wechselnde Mantras
und Affirmationen. SL: Satyam Joachim Clemens.
21.9. OM Aim Hrim Klim

Das Shakti Mantra "Om Aim Hrim Klim" erweckt
Energie und beschleunigt alle Prozesse. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab.
Jeder singt mehrere Stunden. Eine groartige Erfahrung und Herzensffnung. Beginn 8 h, Ende
20 h.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446

17.-24.9. Ganzkrpermassage
Ausbildung
Lerne die intuitive Ganzkrpermassage systematisch
kennen, dazu einige Massagetechniken, die schnell
erlernbar sind und gute Wirkungen zeigen.
SL: Angelika Fischer.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
17.-24.9. Rcken-Yoga Lehrer/in

Ausbildung Teil 1
21.-30.9. Navaratri
Lerne, spezialisierte Rckenyoga-Kurse kompetent

zu unterrichten und wie du dieses Wissen in
deine normalen Yogastunden einflieen lassen
kannst. Nur zusammen mit Teil 2 (8.-15.10.). Preis
fr beide Teile zusammen. SL: Wolfgang Keler.
Neun Tage zur Verehrung der gttlichen Mutter.

Tglich Puja, Mantra-Singen, Homa und Karma
Yoga. Preise: auf Anfrage bzw. auf Karma Yoga
Basis. Englisch mit deutscher bersetzung.
SL: Swami Nivedanananda, Sitaram Kube.
MZ 1.171 ; DZ 1.391 ; EZ 1.618 ; S/Z 996
86
22.-24.9. 3-Jahres-YogalehrerAusbildung Beginn

Intensiv Praxis
SL: Alexandra Kabisch

Theorie. SL: Shaktipriya Vogt.
22.-24.9. Age in Balance Lebensphasen im Gleichgewicht

Wie schaffe ich es, in Zeiten der Vernderung
mein inneres und ueres Gleichgewicht zu halten
und mit Kraft, Zuversicht und Lebensfreude den
Alltag zu meistern? Auf diese elementaren Fragen
gibt das Seminar hilfreiche, praktische Antworten
sowie Impulse und Empfehlungen. SL: Gerrit Kirstein. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
22.-24.9. Die Existenz

umarmen - Einfhrung
in Tantra
Tantra ist kein abstruses System von
Sexualtechniken, sondern die Wissenschaft von der Einheit allen Seins - der individuellen
Seele, der Welt und des Gttlichen. Dabei bedient
sich Tantra nicht religiser oder intellektueller
Dogmen, sondern befasst sich damit, wie diese
Einheit fr jeden erlebbar gemacht werden kann.
Du lernst die grundlegenden Prinzipien des tantrischen bungswegs kennen. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig. SL: Tryambaka
Baglio. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
22.-24.9. Klang und Energie

Eine Reise durch Krper, Geist und Seele. Klnge,
die unterschiedlich auf unser Krper - und Energiesystem wirken, knnen den Chakras und Elementen zugeordnet werden. Ein Wechselspiel aus
Theorie und Praxis. Du lernst, differenziert bewusster
Klnge und ihre Wirkungen wahrzunehmen. Eine
Vielzahl von Instrumenten und deine Stimme
kommen zum Einsatz, u.a. unterschiedliche Klangschalen, Trommel, Monochord und Gong. SL:
Maik Hofmeister, Jeannine Hofmeister.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
24.9.-29.9./1.10. Yoga Ferienwoche/

Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von
5 Tagen
Vortrgen und vielem mehr. SL: Ambika Koehlers.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
22.-24.9. Yoga fr die Gelenke

Du arbeitest sanft und nachhaltig an der Belastungsfhigkeit und Beweglichkeit deiner Gelenke.
Yoga-Atembungen zur Aktivierung, Entschlackung
und Anregung des Stoffwechsels sind fr die
Gelenke besonders wichtig. Mit praktischen Tipps
fr den Alltag. Fr Betroffene und als Prventionsmanahme geeignet. SL: Kati Tripura Vo.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

3-6/7-12 Jahre
S. 11. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

Mittelstufe
Systematisches ben aller Aspekte des Yoga.
SL: Chandrashekara Burandt.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

SL: Ananta Duda.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
24.-29.9. Achtsamkeitswoche Sati-Yoga

Achtsamkeit (Pali: sati) liegt als aufmerksamkeitsbezogene Haltung den meditativen Praktiken,
den buddhistischen Traditionen, dem Raja- und
Hatha-Yoga zugrunde. 7 Tage in der Beobachtung
dessen, was wirklich ist - in der stillen Achtsamkeitspraxis: Sitz-, Gehmeditation, Achtsamkeitsyogastunden, Achtsamkeit beim Essen, Sprechen, usw, Achtsamkeitsbungen fr den Alltag.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.SL:
Adinath Zller.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
24.-29.9. Slow Down Yoga

Hier gehst du einen Weg der bewussten Entschleunigung und Entspannung. Mit Hilfe von
ausgesuchten Atem- und Krperbungen sowie
Meditationen beruhigst du deinen Krper, deinen
Geist und dein Energiesystem und balancierst
dich aus. Du kommst auf ein Tempo, welches
dir persnlich angemessen ist und dich wieder
deine eigene Mitte finden lsst. SL: Premajyoti
Schumann. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
24.9.-1.10. Vegane
Ernhrungsberater/in Ausbildung
Lerne Einzelne und Gruppen bezglich einer veganen Lebensweise zu beraten und auch auf die
Bedrfnisse in besonderen Lebensphasen einzugehen. SL: Julia Lang.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
87
BAD MEINBERG
SEPTEMBER
SEPTEMBER/OKTOBER
29.9.-1.10. Yoga bei Kopfschmerz und
Migrne
Du hast Kopfschmerzen oder Migrne und mchtest dir selbst helfen knnen? Erlerne dazu einfache
bungen. Aus der groen Zahl von Atem- und
Krperbungen des klassischen Yogasystems, liegt
in diesem Seminar der Schwerpunkt auf den
bungen die sich insbesondere bei Kopfschmerz
und Migrne bewhrt haben. Du erhltst Hintergrund-Informationen, zahlreiche Tipps fr den
Alltag sowie Erfahrungsaustausch mit den anderen
Seminar-Teilnehmern. SL: Premajyoti Schumann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
29.9.-1.10. Bhakti: Die Welt

der Herzensklnge
Entdecke verschiedene Wege, tief in
deine innere Stimme einzutauchen,
dich mit den spirituellen Klngen
deines Selbst zu verbinden. Dieses Seminar ist
ein kraftvolles und zugleich subtiles Erlebnis
deiner Stimme in Verbindung zu deinen Emotionen.
Wir laden dich ein in die Welt der Herzensklnge.
Dort wo ffnung und Heilung stattfindet. In der
Stimme und dem eigenen Ausdruck liegt eine
sehr groe Lebenskraft verborgen. SL: Kai Treude.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
29.9.-1.10. Mein Karma verstehen

Du lernst die spirituelle Dimension des KarmaGesetzes kennen. Karma bedeutet zwar auch Bindung und Verstrickung, ist aber gleichzeitig ein
Weg zur Freiheit. Du wirst deinen persnlichen
karmischen Lebensweg tiefer verstehen. Dies
bringt mehr Frieden, Leichtigkeit und Freude ins
Herz. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-29.9. Yin Yoga und

Faszientraining
29.9.-1.10. Kids backen und kochen Yoga fr Kinder von 3-6 Jahren
Im Yin Yoga, dem regenerativen weiblichen Yogastil, werden Sehnen, Bnder und Faszien stimuliert und gedehnt. Durch das lngere meditative
Halten der Stellungen gelingt dir eine wirkliche
Tiefenentspannung deiner Muskeln. Mit Yin Yoga
verschaffst du dir Kraft und Leistungssteigerung,
Beweglichkeit, Entspannung und eine gute Figur.
und Yoga-Philosophie ntig. Als Weiterbildung
fr Yogalehrer/Yogatherapeuten geeignet. SL: Arjuna Wingen.MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

zu Hause auch Mama und Papa berraschen!
SL: Simona Deckers. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
24.9.-22.10. Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung Intensivkurs

Ganzheitliche Ausbildung in allen Aspekten des
Ayurveda in Theorie und Praxis. SL: Janavallabha
Das Wloka.
29.9.-1.10. Asana Regenerativ Sukha Asana

Das Geheimnis tiefer, natrlicher Entspannung
und nachhaltiger Regeneration. Du hltst die
Asanas passiv, lang und bequem (sukha) dank
Hilfsmitteln und lsst dich einfach fallen. Dein
Organismus erfhrt Ruhe und Sammlung. Gestaute
Energie kann wieder flieen. Eine Praxis mit tiefer
Wirkung fr alle, die sich eine Auszeit gnnen
mchten. SL: Dennis Oldenburg.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
MZ 2.492 ; DZ 2.931 ; EZ 3.388 ; S/Z 2.142
29.9.-1.10. Ayurveda Wohlfhl- und

29.9.-1.10. Liebe und Spiritualitt

kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagendes Ayurveda,
Meditation, Mantra-Singen. SL: Gundi Nowak.
Die Liebe und die Sehnsucht nach ihr sind starke

Krfte, die uns immer wieder neu suchen lassen,
auch wenn die Wirklichkeit hufig eher Enttuschungen fr uns bereit hlt. Gemeinsam erschlieen wir uns ein spirituelles Verstndnis von
der Liebe in unserem Leben. SL: Kumari Kowalczyk.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
29.9.-1.10. Faszien Training mit

dem Redondo Ball
Der Redondo Ball bringt viel Abwechslung in
eine Yogastunde, denn er ist flexibel, elastisch
und liegt gut in der Hand. Das Ausrollen uber
den Ball ist gefschonend. Er kann sich der Faszienform anpassen oder auch einen angemessenen
Druck ausuben. Eine neue Krperwahrnehmung
und spielerische Koordination entsteht. Blle sind
vorhanden. SL: Janaki Hofmann, Brbel Ellmer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
29.9.-1.10. Ganesha und seine Freunde

- fr Kinder 7-12 Jahre - Geschichten
und Yoga rund um die Gtter
Yoga. SL: Anja Vllings. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
29.9.-1.10. Yoga und

The Work nach Byron Katie
The Work nach Byron Katie" ist eine
kraftvolle, einfache Methode den Verstand und unsere Gefhle zu klren.
Es ist ein Weg die Gedanken und Grundberzeu-
88
gungen herauszufinden, die uns Stress verursachen

und diese zu hinterfragen. Erstaunlich schnell
verlieren Dinge, die uns (manchmal) unser Leben
lang im Bann gehalten haben, ihre Kraft ber
uns. SL: Elvira Lukas.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Genaues Erklren, Praktizieren und
Korrigieren der Asanas. Erlebe, wie
kleine Unterschiede enorme Auswirkungen haben knnen. Mit neuen Inspirationen kannst du deine eigene Praxis beleben
und verfeinern. Tglich 4-6 Stunden Asanas,
ergnzt durch Meditation und Mantra-Singen.
SL: Dorananda Trotno.

Uhr.
6.-8.10. Der friedvolle Krieger

Alles erfllt einen Zweck: jedes Gefhl,
jede Begegnung. Sogar Krisen. Du lernst, hinter
die Dinge zu schauen, um zu erkennen, warum
gerade dir das geschieht. Du lernst, die Dinge zu
erkennen, die dir wirklich am Herzen liegen. Denn:
Ein Krieger gibt niemals auf was er liebt. Er
findet die Liebe in dem was er tut(Zitat Trailer).
Mit fordernden Yogastunden, die den Kopf frei
machen. SL: Ishwara Alisauskas.

- Wilde Zeit und Natur - von
13-16 Jahren
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-6.10. Klangtherapie im
Yogaunterricht - Yogalehrer
Weiterbildung Intensiv
1.-6.10. Ayurvedische Marma

Massage Ausbildung
Lerne die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Leela Mata.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
mit Feuer, Wasser, Luft und Erde 3-6/7-12 Jahre
durch. Mit kind- und themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen.
Viele praktische bungen zur Herzffnung und

Heilung aus Yoga, Buddhismus und energetischer
Heilarbeit bilden das Kernstck dieses Seminars.
Du lernst Achtsamkeit, Liebe, Mitgefhl, Freude
und Gelassenheit zu entwickeln. Effektiv, leicht
in den Alltag integrierbar. Grundkenntnissein
Yoga und Meditation erforderlich. SL: Julia Lang.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 123 ; DZ 154 ; EZ 186 ; S/Z 98
Mit den Klngen kannst du deine Teilnehmer/innen

noch leichter in die Entspannung oder die Meditation fhren. SL: Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
6.-8.10. Den Weg des Herzens gehen

- Entwicklung von Liebe und Mitgefhl
als Basis neuer Lebenskraft
6.-8.10. Passive Yoga Inspirationen fr den Yoga

Unterricht
Tagesablauf siehe S 25
Alles kostenlos! Bitte vorher anmelden. Wenn du
noch eine Nacht lnger bleiben mchtest und
am nchsten Tag an Meditation, Mantra-Singen,
Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du:
MZ 49 , DZ 65 , EZ 81 , S/Z 36 Nur bernachtung
und Satsang: MZ 25 , DZ 32 , EZ 40 , S/Z 18
Passive Yoga, der Yoga der Berhrung, ist eine

ideale Ergnzung fr deinen Yogaunterricht. Du
lernst Berhrungsngste zu verlieren und sinnvollen
Hands-on Support zu geben. Vertrauen und Entspannung werden gefrdert, Anspannungen aus
Bewegungsmustern und Verspannungen gelst.
Als Weiterbildung fr Yogalehrer/Yogatherapeuten
geeignet. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage,
Subash J. Geeganage.
6.-8.10. Jnana Yoga, Vedanta,

Meditation und Schweigen
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Abstrakte Meditationstechniken ber die hchste

Weisheit. Intensivseminar mit tglich bis zu 6
Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2
Yogastunden und Mantra-Singen, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie ntig. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Verena Niehus, Carmela Giordano.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
1.-6.10. Stressmanagement
Berater/in Ausbildung
Hier lernst du alles ber Stressbewltigung und
Entspannung fr einen gesunden Alltag in Beruf,
Familie, Freizeit. SL: Shaktidas Schler.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
1.-6./8.10. Yoga Ferienwoche/ HerbstSpezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
1.-8.10. Yoga bei psychischen

Problemen - Yogalehrer Weiterbildung
Lerne, mittels Yoga deine Kursteilnehmer zu
tieferer Selbsterkenntnis zu fhren und ihnen
Zugang zu innerer Kraft zu verschaffen. SL: Shivakami Bretz, Ute Zllner.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
89
BAD MEINBERG
OKTOBER
OKTOBER
klebungen aus dem Darm gelst. Die vielleicht
machtvollste Reinigungsbung berhaupt. SL:
Shaktipriya Vogt.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Yoga Wissen ist mehr

als trockene Theorie.
6.-8.10. Yoga fr Jugendliche CooL Teens-"Abenteuer ICH"

Musik oder Kreativitt. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62


Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
6.-15.10. bungsleiter Yoga fr

Jugendliche
Du lernst eine Abfolge von Yogabungen auf Jugendliche angepasst zu unterrichten. SL: Ramashakti Sikora. MZ 774 ; DZ 916 ; EZ 1061 ; S/Z 661
8.-13.10. Ayurveda Wellness-Woche

6.-8.10. Yoga fr Nacken, Rcken, Schulterverspannungen

Gong Basisseminar
Krperliche und emotionale Anspannung fhrt bei vielen Menschen zu

Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich. Du lernst hier durch gezielte bungen
zu entspannen und Schonhaltungen und dadurch
bedingte Schmerzen zu mildern. Als Weiterbildung
fr Yogalehrer/Yogatherapeuten geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.
SL: Ruzan Davtyan.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
6.-8.10. Schamanismus,
Naturspiritualitt und Yoga
6.-8.10. Heilsames Singen
Komme zu intensiven Natur-Erlebnissen. Spre

Herzens-ffnung, Heilung, Verbindung mit den
Elementen und den Feinstoffwesen. Du lernst
Wahrnehmungsbungen; Natur-Rituale an Kraftpltzen in der Umgebung. Diese Praktiken werden
dir auch knftig Erdung, Heilung und groe
Freude durch Natur-Verbindung ermglichen. SL:
Satyadevi Bretz.
Eine ganz neue Art Yoga zu erleben!

Du hngst mittels eines groen Tuches
in der Luft, wodurch du ein Gefhl
von Schwerelosigkeit erfhrst. Beim
DANA AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben
des eigenen Krpergewichtes an das Tuch, das
viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das
Arbeiten an der Flexibilitt und der Strkung des
eigenen Krpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas.
SL: Dhanya Daniela Meggers.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
6.-8.10. Shank Prakshalana

und Kriyas
6.-8.10. Yoga mit Jugendlichen Yogalehrer Weiterbildung
Reinige und verjnge deinen ganzen Organismus!

Shank Prakshalana ist die vollstndige Splung
des Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser, das
mittels bestimmter bungen durch den Verdauungstrakt gefhrt wird, um Giftstoffe und Ver-
mit Feuer, Wasser, Luft und Erde
- 3-6/7-12 Jahre
Singen tut gut, es macht Freude und gibt Energie.

Es hilft, Blockaden zu lsen, berhrt dein Herz
und regt deinen Geist an. Dabei kommt es weniger
darauf an, dass du richtig singst, als mehr, dass
du dich von deiner Stimme fhren lsst. Zu
Beginn helfen Atem-, Stimm- und Krperbungen.
Wennn wir warm und eingesungen sind, knnen
wir die wohltuende Wirkung der Heilmantras erfahren. SL: Thomas Hundsalz.
Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga fr Jugendliche zu unterrichten. SL: Aditi Kolkmeyer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedene
Reinigungsmethoden und heilsame Ernhrung.
Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen.
SL: Gundi Nowak.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

90
durch. Mit kind- und themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
13.-15.10. Achtsamkeit im Alltag Das Nicht-Tun

Achtsamkeit lsst dich die Welt anders sehen;
freundlicher, interessanter und lustiger; du selbst
bist gesnder, aktiver und ausgeglichener. Achtsam
zu werden ist einer der beeindruckendsten Prozesse
im eigenen Leben. Schwerpunkt an diesem Wochenende ist das "Nicht-Tun". Das Nicht-Tun ist
das Gegenteil davon, nichts zu tun. Dennoch gewinnst du mehr Ruhe und Gelassenheit. SL: Stefan
Junker. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.10. Die Nacht der Hexen und

Zauberer - Yoga fr Kinder von
3-6/7-12 Jahren
Lass dich verzaubern und in die Zauberwelt
entfhren! Mit viel Yoga, Geschichten, Spa und
Spiel. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

8.-13.10. Shivalaya
Meditationsretreat

Yogastunden und Mantra-Singen, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie ntig. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.10. Nada, Nadis und Chakras

Nada Yoga vermittelt Jahrtausende altes Wissen,
wie Klang (Nada), Energiebahnen (Nadis), Energiezentren (Chakras) und Nada Brahma, die
Welt als Klang, miteinander verbunden sind. Du
sprst, wie der Klang deiner Stimme auf die Pranastrme, den Energiefluss, wirkt. Jede Krperzelle
wird in Schwingungen versetzt. Spielerisch entwickelst du deine stimmlichen Ausdrucksmglichkeiten und erfhrst die heilende, harmonisierende Wirkung. SL: Anne-Careen Engel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.10. Prventive Energieund Atemarbeit

Du praktizierst mit Atemtechniken und Meditationen und findest dadurch Zugang zu deinem
energetischen Potenzial und zu deinen Energiezentren (Chakras). Die bungen wirken direkt
Stille Schweigen Sein. Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe,
Entspannung und tiefer Begegnung mit dir.
Lange Meditationen, inspirierende Vortrge, Rezitation, Yogastunden und intensives Schweigen
helfen dir, deinen innersten Kern zu finden, Vertrauen in dich und das Leben zu entwickeln, Bewusstsein und Achtsamkeit zu schulen sowie
deine Gedanken zu klren. Vorkenntnisse in Meditation ntig. SL: Swami Nirgunananda.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

und Gong Ausbildung Teil 1
Lerne die Klang-Grundbehandlung des Krpers,
der Chakren und der Aura. Ausbildung beinhaltet
Teil 1 und 2 (3.-8.12.). Vorkenntnisse in Meditation
erforderlich. SL: Bhajan Noam.
MZ 853 ; DZ 1.010 ; EZ 1.173 ; S/Z 728
8.-13./15.10. Yoga
Ferienwoche/Herbst-Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergngen, Ausflgen/Wanderungen, Vortrgen und vielem mehr.
SL: Ambika Koehlers.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
8.-22.10. Fastenkursleiter Ausbildung

Werde als Fastenkursleiter aktiv! 1. Woche Theorie,
2. Woche Praxis Fastenwoche. SL: Sharima Steffens,
Premajyoti Schumann.
MZ 1.171 ; DZ 1.390 ; EZ 1.618 ; S/Z 996
91
BAD MEINBERG
OKTOBER
OKTOBER
auf das vegetative Nervensystem, den Umgang
mit Stress und Emotion und sind somit ideal zur
Prvention. Theorie und Praxis. Erlerne neue
Atemtechniken und Meditationen kennen und
erhhen ihr Energieniveau. Yogalehrer und Therapeuten knnen ihr bungs- und Unterrichtsspektrum bereichern. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,
Meditation und Yoga-Philosophie ntig. SL: Gudakesha Prof. Dr. Kurt Becker.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.10. Selbstvermarktung
fr Yogalehrer/innen
Social Media bietet viele Mglichkeiten, als Yogalehrer/in oder Trainer/in sich und sein Angebot
sichtbarer zu machen. Du lernst die Vorteile authentischen Selbstmarketings kennen. Dazu erhltst
du konkrete Tipps und Checklisten fr dein
Konzept, deine strategische Netzwerkarbeit, deine
Facebookseite und einiges mehr. SL: Sabine
Flechner. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.10. Tinnitus-Programm
Das vom Atemtherapeuten Bhajan Noam entwickelte Tinnitus-Programm vermittelt dir effektive bungen und Selbstbehandlungsmethoden
aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie
und zeigt dir einfache Lsungsvorschlge auf.
SL: Bhajan Noam.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
13.-15.10. Yin Yoga achtsam, ruhig und tief
13.-15.10. Yoga fr Kinder mit

ADS/ADHS - Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst dieses Wochenende, was ADS/ADHS ist
und was Yoga bewirken kann. SL: Iris Zanders.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

den ganzen Krper. SL: Sanja Wieland.
13.-15.10. Yogatherapie Einfhrung
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
15.-20.10. Kristall-Akupunktur
Ausbildung Teil 1
Du lernst die Grundlagen und Wirkungsweise

der Yoga Therapie zur Heilung und Vorbeugung
von weit verbreiteten Krankheiten. Gleichzeitig
Beginn der Ganzheitlichen Yogatherapie Ausbildung. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Ravi Persche, Claudia Persche.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Bei dieser Akupunkturtechnik werden die Nadis

(Energiekanle) mit einem Bergkristall behandelt.
Nur zusammen mit Teil 2 (26.11.-1.12.) mglich.
SL: Bhajan Noam.
MZ 853 ; DZ 1.010 ; EZ 1.173 ; S/Z 728

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

S. 12. Intensivseminar. SL: Kay Hadamietz.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

dem Autogenen Training in die Entspannung zu
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
15.-20.10. Indianer in Bad Meinberg

- Yoga fr Kinder 3-6/7-12 Jahre
Entdecke und erlebe die faszinierende Welt der
Indianer beim Spielen und drauen sein. Begib
dich auf den Yoga-Indianer-Pfad beim Fhrte
suchen. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
15.-20.10. Themenwoche: Klangwelten

Eine Woche voller Klangerlebnisse - Klangyoga,
Klangreise, Klangmeditation, Klangentspannung. Du wirst gekonnt in
tiefe Meditation und Entspannung gefhrt, du
erlebst eine tiefe Harmonie und heilsame Ruhe.
Als Individualgast oder Als Seminargast kannst
du kostenlos Klnge und ihre tiefe Wirkung
erleben. Natrlich stehen dir auch die anderen
Individualgastangebote frei. Nhere Infos s. Seite
8. SL: Maik Hofmeister, Jeannine Hofmeister.
92
BAD MEINBERG
OKTOBER
15.-20.10. Yoga Ferienwoche Kali Yoga

Geschichten und Mantras rund um die Gttin
Kali begleiten dich in Meditationen, Yogastunden
und Ritualen durch eine Woche zum Aufladen,
Regenerieren und Verwhnen. SL: Ramashakti
Sikora. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
15.-22.10. Health & Life Style

Berater/in Ausbildung
Diese Ausbildung deckt eine Vielfalt wichtiger
Lebensbereiche ab wie z.B. Ernhrung, Bewegung,
Prvention, Umweltstoffe, Konsum, Textilien,
Bauen. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet.
15.-22.10. Yogatherapie bei Stoffwechselstrungen und Erkrankungen des Verdauungssystems

Weit verbreitete gesundheitliche Probleme wie
Diabetes, Gastritis, Ulzera, Verstopfung, Hmorrhoiden werden mit Hilfe von Ernhrungsumstellung, Reinigungstechniken, speziellen Yogabungen und Atemtechniken behandelt. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL:
Ravi Persche, Claudia Persche.
MZ 657 ; DZ 767 ; EZ 882 ; S/Z 570
19.10. Diwali - das Fest des Lichts

Lichterfest zur ffnung des Herzens und Entfaltung
allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja. Kostenlos.
Spenden willkommen.
20.-22.10. ngste berwinden

Die verschiedenen Yoga-Wege bieten dir wunderbare Hilfestellungen, um mit deinen ngsten
besser umzugehen! Du erlernst Asanas - die tiefe
emotionale Wirkungen haben, meditierst - um
dich ganz bewusst und achtsam mit deinen ngsten auseinanderzusetzen, singst Mantras - die
dir viel Leichtigkeit und Freude schenken werden.
Mit vielen Tipps fr den Alltag! SL: Ramashakti
Sikora. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527

Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis
von 5 Tagen

SL: Lalita Furrer.

Vortrgen und vielem mehr.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
15.-22.10. Nada Yoga

Grundausbildung
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Du lernst Methoden des ursprnglichen Nada

Yoga auf der Basis der "7 Tne des Lichts" in
Theorie und Praxis kennen. Dies ergnzt durch
gezielte Krperarbeit und Stimmtraining. SL:
Anne-Careen Engel.
20.-22.10. Asana Intensiv Wie meistere ich den Skorpion?
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
15.10.-12.11. Yogalehrer
Intensives Training in allen Aspekten
des Yoga in Theorie und Praxis.
SL: Maheshwara Mario Illgen.
MZ 2.281 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; S/Z 1.933
19.10. Om Shri Ramaya Namah Mantra-Singen

12 Stunden Singen des Mantras Om Shri Ramaya
Namah. Eine groartige Erfahrung von Herzensffnung, Freude, intuitivem Einstimmen auf die
kosmischen Naturgesetze (Dharma). Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab.
Jeder singt mehrere Stunden. Beginn 8:00 Uhr,
Ende 20:00 Uhr. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
Der Skorpion ist eine Asana, welche Anmut und

Harmonie ausstrahlt. Sie zu meistern ist mehr
eine Sache des Vertrauens und der Konzentration
als ein Kraftakt. Lerne speziell vorbereitende
bungen, um dein Gleichgewicht im Skorpion
zufinden. SL: Bhakti Skarupke.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
93
OKTOBER
20.-22.10. Yoga fr den Bauch
Willst du deinen Bauch entlasten? Blockaden im
Bauchraum stren das Wohlbefinden und den
Energiefluss. Oft manifestieren sie sich als krperliche Beschwerden: Verdauungsprobleme oder
Probleme mit den weiteren Bauchorganen. In
diesem Seminar kmmern wir uns ganz speziell
um die Aktivierung des Bauchraumes mittels
spezieller Yoga-bungen, die hier entspannend,
aktivierend und krftigend wirken. Tipps fr das
ben zu Hause. SL: Erkan Batmaz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144 Bitte bis
12.10. anmelden.

MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
20.-22.10. Klangspiele und Massagen

- Yoga fr Kinder 3-6/7-12 Jahre
Krper besser kennen und schtzen.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
20.-22.10.
Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit tglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren
spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere
Welt, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie ntig. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
20.-22.10. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung

20.-22.10. Grndungsseminar fr
Yogalehrer und Gesundheitsberufe
Informiere dich ber alle Aspekte einer Existenzgrndung. In diesem Seminar erlernst du die
systematische Vorgehensweise von der Konkretisierung der Idee ber das Sammeln erster Informationen, dem Knpfen wichtiger Kontakte,
Klren von Standortfragen uvm. Du bekommst
die Mglichkeit, gemeinsam mit der Seminarleiterin
erste Anstze fr deine Existenzgrndung zu erarbeiten. SL: Ute C. Gerhardt.
MZ 171 ; DZ 202 ; EZ 235 ; S/Z 145
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
20.-22.10. Vertrauen
entwickeln und fhren lassen
20.-22.10. Chakra Sadhana Erweckung des Energiekrpers
Gemeinsam vom Fluss des Lebens tragen lassen

in die Welt der Praxis von Vairagya, des Loslassens
von Kontrolle und Anhaftung. In thematischen
Yogastunden, Vortrgen und Workshops gibst du
dich der Fhrung des Meisters unserer Tradition
hin. Begreife Swami Sivanandas Lehren und
komme dir selbst nher. Fr Betroffene und Yogalehrer. SL: Tobias Weber.
Die Chakra-Arbeit ist das Herzstck des Kundalini

Yoga. Du lernst Konzentrationstechniken, um die
Chakras zu aktivieren und zu harmonisieren und
Atemtechniken, um die Energiekanle (Nadis)zu
reinigen. Dies ist unerlsslich, um Prana (die Lebenskraft) zu steigern und die Kundalini (das spirituelle Potential) zu erwecken. Mittelstufe und
Fortgeschrittene. SL: Tryambaka Baglio.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Bedrfnisse angepasst zu unterrichten. SL: Kavita
Pippon. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
20.-22.10.
Yoga Nidra - Schlaf des Yogi
und mentale Spannungen zu lsen und vollkommen zu entspannen. SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
20.-29.10. Kinderyogalehrer
Weiterbildung Intensiv C
Fr Yogalehrer und Kinderyoga-bungsleiter. Du
lernst systematisch die Grundlagen des Yogaunterrichts fr Kinder in Theorie und Praxis.
SL: Kavita Pippon.
MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; S/Z 560

Einfhrungstag
94
OKTOBER
Die Ausbildung ist fr dich geeignet, wenn du
deine Heilkrfte entwickeln willst und mit Hilfe
deiner natrlichen Heilkraft dich selbst und deinen
Lieben helfen mchtest. Nur zusammen mit Teil
2 (10.-15.12.) mglich. SL: Bhajan Noam.
22.-27.10. Mentales Training

und Gedankenkraft Kursleiter
Ausbildung
MZ 853 ; DZ 1.010 ; EZ 1.173 ; S/Z 728
Lerne, Seminare zum Themenkreis

"Mentales Training, Gedankenkraft
und Positives Denken" zu geben. SL: Sudarshana
Dinges. MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393

Gartenarbeit

Intensiv-Praxis
Du kannst kostenfrei im Mehrbettzimmer alle

Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen
und vertiefen, und dabei deine berschssige
Energie in der Gartenarbeit ausleben. Nach dem
Morgensatsang gibt es einen Vortrag und eine
Yogastunde und nach dem Brunch gehts dann
in den Garten. Mach mit, wenn du Lust auf viel
frische Luft, krperliche Arbeit und natrlich Yoga
hast! Mit deiner ehrenamtlichen Ttigkeit leistest
du einen wertvollen Beitrag in unserem gemeinntzigen Verein. SL: Savitri Tyrchan.

viel Praxis. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527


5 Tagen
BAD MEINBERG
22.-27.10. Heiler Ausbildung Teil 1

22.-29.10. Ausbildung zum/r
Psychologischen Ayurveda-Berater/in
Lerne, Menschen gezielt mit ayurvedisch-psychologischen Methoden zu
beraten. SL: Nepal Lodh.

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

dir diesen Genuss. Kostenlos; Spende willkommen.21:15 Uhr.
27.10.-1.11. Samvahana Massage

Ausbildung - Massage der
liebevollen Hnde
Du lernst eine Herz ffnende Samvahana Behandlung aufzubauen und durchzufhren. Geeignet
als Ayurveda-Weiterbildung. SL: Galit Zairi.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
95
OKTOBER
27.-29.10. Balance Yoga - Entspannt
und kraftvoll durchs Leben gehen
Balance Yoga die ideale Mischung aus Yoga,
Entspannung und Atembungen. Mit besonderem
Schwerpunkt auf Entspannungs- und Atemtechniken, die du auch leicht in deinen Alltag integrieren
kannst. Wenn Krper und Geist lange berreizt
wurden, mssen wir ihnen erst wieder beibringen
zu entspannen und loszulassen. SL: Beate Menkarski. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
27.-29.10.
Energie finden - Trgheit berwinden
Die Wurzeln vermeintlicher Trgheit liegen oft in
berforderung, Stress, Schlafmangel und Nervositt.
Strke dich mit wunderschnen, sanften Krperund Atembungen, deine Regenerationskraft. Du
gewinnst neue Energie, erlebst die Schnheit des
Lebens intensiver und schpfst neuen Schwung.
SL: Sudarshana Dinges.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

3-6/7-12 Jahre
S. 11. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
27.-29.10. Mentalschlaf und Yoga
27.-29.10. Energieschutz mit Yoga
Der Mentalschlaf ist ein meditativer Bewusstseinszustand, der in wenigen Sekunden herbeigefhrt werden kann. Und das, ohne eine Technik
anwenden zu mssen. Allein die Absicht ist der
Auslser. Sogar Neulingen kann es auf Anhieb
gelingen und jeder Teilnehmer kann dies erfahren.
Yogabungen und Mentalschlaf ergnzen sich
sehr gut, um noch tiefer bei sich anzukommen.
SL: Tanja Schmidt, Nanda Schetelich.
Du erarbeitest mit einfachen Yogatechniken einen

wirksamen Schutz vor Energieverlusten: Wahrnehmungsbungen um feinere Energien erfahrbar
zu machen; Yogapraxis zur Energiehygiene, Reinigung und Schutz; effektive Schutztechniken
im Alltag; Meditationen fr Schutz und Heilung;
eigene Grenzen und Bedrfnisse erkennen und
vertreten; feinstoffliche Anatomie: Haupt-, Neben-Chakras, Nadis, Prana. SL: Erkan Batmaz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
27.-29.10. Inner Flow Vinyasa - Asanas

in sanfter flieender Bewegung

Siehe S. 6 MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
"Vinyasa" bedeutet u.a. "Bewegung". Die intensiven

Stunden sind wie ein ruhiger kraftvoller Fluss. Du
tauchst ein und erlebst durch die meditative Annherung an deine individuellen Leistungsgrenzen
eine tiefe innere Stille. Du erlebst diesen magischen
Moment, in dem aus Handlung Zustand wird ein Zustand voller Fokus, Klarheit und vor allem
Kraft. Die Kraft weiter zu flieen in der Bewusstheit,
dass der Tnzer nicht vom Tanz zu trennen ist.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.SL:
Gauri Reich. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Schweigend
Intensivseminar mit tglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren
spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere
Welt, Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie ntig. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
27.-29.10. Yoga fr
Jugendliche - Wilde Zeit
und Natur - von 13-16 Jahren
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
27.-29.10. Selbstheilungskrfte
mit Yoga aktivieren
Du lernst die subtilen Wirkungsweisen einzelner
Asanas und Yogapraktiken genauer kennen. Praktische Beispiele aus dem psychosomatischen Bereich machen dir die Funktion einer Erkrankung
sichtbar und verstndlich. Du bekommst ein
tieferes Verstehen von Krankheitsursachen und
lernst, deine Selbstheilungskrfte zu aktivieren.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
Yoga frdert eine friedliche

Einstellung, um mit sich und
anderen besser auszukommen.
29.10. Yoga Bodywork-Tag

Intensives Arbeiten an den Asanas. Bodywork ist
ben mit einem Partner fr mehr Flexibilitt,
Ausdauer und Kraft! Ein Durchbruchserlebnis fr
deine Yoga-Praxis. 11:00- 17:00 Uhr ununterbrochenes ben. Mit Abendessen. Mittelstufe
und Fortgeschrittene. 61
29.10.-3.11. Klangreise und

Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und
Klangmeditationen professionell anzuleiten. SL:
Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
96
BAD MEINBERG
OKTOBER
29.10.-3.11. Lachyoga
bungsleiter Ausbildung
Durch einfache Lachbungen und
bungen aus dem Yoga lernst du
Menschen zu einem tiefen, befreienden
Lachen zu fhren. SL: Madhavi Fritscher.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
29.10.-3.11. Yin Yoga und

Faszientraining
29.10.-5.11. Yoga rund um die Geburt

Im Yin Yoga, dem regenerativen weiblichen Yogastil, werden Sehnen, Bnder und Faszien stimuliert und gedehnt. Durch das lngere meditative
Halten der Stellungen gelingt dir eine wirkliche
Tiefenentspannung deiner Muskeln. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und YogaPhilosophie ntig. Als Weiterbildung fr Yogalehrer/Yogatherapeuten geeignet. SL: Arjuna Wingen. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
Du lernst, die Yoga Vidya-Reihe fr Schwangere

und Frauen in der Rckbildungszeit nach der
Geburt anzupassen und zu ergnzen. SL: Susanne
von Somm. MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
29.10.-3.11. Yoga und kreatives

Gestalten fr Kinder von
3-6/7-12 Jahren
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
29.10.-5.11. Ayurveda-Vegan
Koch Ausbildung
Steige ein in die Geheimnisse und Grundprinzipien
der Ayurveda Kche! Theorie und praktische
Kochworkshops. SL: Kai Treude, Julia Lang.

29.10.-3.11. Yoga fr Jugendliche CooL Teens-"Abenteuer ICH"
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121

Musik oder Kreativitt. SL: Ganesha-Kinderteam.

von 5 Tagen
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121

97
NOVEMBER
3.-5.11. Acro Yoga

Yoga mit einem Partner zu ben. Dieses Seminar
stellt alle drei Disziplinen vor, die AcroYoga
umfasst: Yoga, Akrobatik und Thai Massage. Intensivseminar. SL: Shankara Girgsdies, Nadapriya
Bloch. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Krper besser kennen und schtzen.
3.-5.11. Raja Yoga Meditationen

Angeleitete Meditationen aus dem Yoga Sutra
von Patanjali helfen dir, tiefer in die Meditation
zu kommen. Als Meditations-Neuling bekommst
du systematische Anleitung zu Stufen der Meditation. Wenn du schon lnger meditierst, lernst
du mit diesen Techniken deinen Geist noch besser
zur Ruhe zu bringen, deiner Meditation neue Impulse und eine neue Tiefe zu geben. Intensivseminar.
SL: Erkan Batmaz.
3.-5.11. Asana meditativ mit positiven

Affirmationen
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
Affirmationen sind ein wirkungsvolles Hilfsmittel,

um unser Denken oder unsere Glaubensmuster
zu verndern. Durch lngeres Halten der Asanas
knnen positiv formulierte Affirmationen auf
ganzheitlicher Ebene erfahrbar werden und eine
enorme Kraft bekommen, um dich in einer positiven
Lebenseinstellung zu untersttzen. Tglich 4-6
Stunden Asanas, ergnzt durch Meditation und
Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Jasmin Iranpour.
3.-5.11. Klangtherapie im Yogaunterricht - Yogalehrer Weiterbildung
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
In dieser Weiterbildung lernst du, wie du mit

Hilfe von Klang deinen Yogastunden eine besondere
Note geben kannst. SL: Vani Devi Beldzik.
3.-5.11. Trauer und Verzweiflung

berwinden
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Siehe S. 13. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
3.-5.11. Ayurveda fr die Frau

in den Wechseljahren
In diesem Seminar lernst du Eigenschaften und Symptome der Menopause kennen und wie daraus resultierende Herausforderungen aus der Sicht des
Ayurveda angegangen werden knnen. Durch
die Praxis von Yoga, Ayurveda und Meditation
werden deine Doshas harmonisert. Die indische
Ayurveda-rztin Dr. Aruna kann dir aus ihrer
langjhrigen Erfahrung wertvolle Tipps geben.
Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Dr. Aruna
Rajendran. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.11. Ayurveda Fussmassage

Du lernst eine einfache und wohltuende lmassage
fr die Fe zu geben. Fe werden im Alltag
stark beansprucht. Durch das Massieren werden
Verspannungen gelst, Gelenke wieder beweglicher
und die Energiepunkte und -bahnen angeregt.
SL: Gundi Nowak.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.11.
Lichtarbeit mit deinen Hnden
ffne deine Handchakras. Lasse die unendliche
Weisheit durch sie hindurchstrmen. Du wirst
deine Hellfhligkeit ausbauen und deine Intuition
erweitern. Du kannst deine Hnde nutzen, um
Blockaden in Menschen, Tieren und Gegenstnden
zu finden und aufzulsen. Du verbindest dich
mit einer hheren Kraft und lsst sie durch dich
wirken. Eine heilsame, lichtvolle Erfahrung!. SL:
Satyadevi Bretz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
In diesem Seminar gibst du der Trauer Raum und

kmmerst dich um sie. Durch diese Achtsamkeit
lsen sich der tiefe Schmerz, die Traurigkeit und
Verzweiflung in Leichtigkeit und Ruhe auf.
Trauer und Verzweiflung mgen in verschiedenen
Formen und Kontexten auftreten: in bestimmten
Augenblicken, oder immer wieder Mal, oder du
hast einen lieben Menschen verloren. Hier findest
du Untersttzung und Lsungsanstze.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.11. Yoga bei Arthrose

Gerade bei Arthrose kann Yoga sehr viel helfen.
Du lernst Yogastellungen zur Verbesserung der
Gelenkbeweglichkeit. Atembungen zur Aktivierung,
Entschlackung und Anregung des Stoffwechsels.
Hintergrundinformationen zur Aufbau und Funktion
von Gelenken, Ernhrung; uvm. Fr Betroffene
und als Prventionsmassnahme. SL: Ruzan Davtyan.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.11. Neue Wege aus der

Depression
3.-5.11. Yoga, Harfe und Heilung
Spezielle Yogabungen bringen dich zurck zu

dir selbst. Du kannst dich besser konzentrieren
und dich in deinem Krper zu Hause fhlen. Du
trittst wieder in Kontakt zu deinem innersten
Wesenskern. In einem geschtzten Rahmen hast
du die Mglichkeit, in Gruppen- Partner- und
Einzelbungen alte Muster anzuschauen und
neue Lsungsanstze zu finden. SL: Kati Tripura
Vo. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Yogas citta-vritti-nirodhah - Yoga ist das Ruhigwerden des Geistes. Die Klnge der Harfe in Verbindung mit Meditation, Tiefenentspannung und
Yoga helfen, diesen Zustand der inneren Ruhe zu
erreichen. Tiefere krperliche und seelische Schichten werden angesprochen. Heilung auf natrlichem
Wege im Sinne der Anregung der krpereigenen
Regulationsmechanismen wird mglich. SL: Klaus
Willi Heitz. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
98
NOVEMBER
5.-10.11.
Die 6 Yogawege im Alltag
Lerne, wie du diese Menschen schrittweise zu

den Asanas hinfhren und durch Hilfestellung
ngste abbauen kannst. SL: Jyoti Maya Hartmann.
5.-10.11. Energietrainer Ausbildung

Lerne, Energietraining anzubieten und berall
durchzufhren. SL: Kati Tripura Vo.
Beobachte das, was wirklich ist. Ohne

Urteil, Wertung, Kommentar. Untersttzt mit der Methodik des BuddhaDharma, des Raja-Yoga und dem aufmerksamen
Praktizieren von Asanas und anderen Bewegungsformen. In dieser Schweigezeit tauchst du
tief in die Betrachtung aller Phnomene in Krper
und Geist ein. In der stillen Achtsamkeitspraxis.
Sitzmeditation, Gehmeditation, Achtsamkeitsyogastunden, Achtsamkeit beim Essen, Sprechen,
usw. Ergnzt durch Anregungen fr Achtsamkeitsbungen fr den Alltag. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig.SL: Shankara Girgsdies.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
Genau das, was du brauchst - fr die Schule, fr

mehr Konzentration und Energie, fr einen geschickten Umgang mit Dir selbst, mit deiner
Familie und Freunden. SL: Aditi Kolkmeyer.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
3.-5.11. Yoga mit geistig behinderten

Erwachsenen - Yogalehrer Weiterbildung

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
3.-5.11. Zur Ganzheit in die

Mitte - unser Bauch
Der Bauch ist mehr als nur der Sitz der Verdauungsorgane. Er ist unsere Mitte, wenn wir stehen.
Unser Sonnengeflecht und Energiespeicher, der
sicherste Ort der Welt fr Erinnerungen und
Emotionen gute wie weniger schne. Mit dem
Bauch entscheiden wir immer dann wenn wir
uns trauen. SL: Ramashakti Sikora.
Du bst vielleicht schon Yoga oder

fngst gerade damit an und interessierst dich fr die Zusammenhnge
im Yoga und mchtest Yoga als ganzheitlichen
Ansatz kennen lernen? Hier bekommst du als
Einsteiger einen komprimierten berblick ber
die 6 Haupt-Yogawege: Hatha Yoga, Kundalini,
Raja, Jnana, Bhakti und Karma Yoga. SL: Bhaskara
Bergmann. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
5.-10.11.
Stille Achtsamkeitspraxis
5.-12.11.
Mantra Yogalehrer/in
Ausbildung Intensivwoche mit Narendra
und Katyayani
Lerne systematisch Yogastunden mit MantraBegleitung zu geben. Teilnahmevoraussetzung:
Yogalehrerausbildung.SL: Narendra Hbner, Katyayani Ulbricht.

von 5 Tagen
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-17.11. Shivalaya Klausur fr

ernsthafte Aspiranten
In intensivster Praxis im Schweigen kannst du
in der Abgeschiedenheit des Retreatzentrums
in die Tiefe gehen. Innere Fhrung und Intuition
werden stark. Dein Energieniveau und deine
Ausstrahlung erhhen sich. Nach einer Einweisung
bst du mindestens 13 Stunden tglich Meditation, Asanas, Pranayama mit Swami Nirgunananda. Persnliche Begleitung und Beratungsgesprche. Bitte sptestens 2 Wochen vorher
anmelden. Teilnahmevoraussetzung: Kenntnis
fortgeschrittener Pranayama-Techniken, regelmige Yogapraxis und psychische Stabilitt.
SL: Swami Nirgunananda.
MZ 871 ; DZ 1.092 ; EZ 1.319 ; S/Z 696
5.-10.11. Ayurveda VerjngungsBerater Ausbildung

Fr alle, die Gesundheitskonzepte kennenlernen
und sich und andere jung erhalten wollen. SL:
Janavallabha Das Wloka.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
99
BAD MEINBERG
3.-5.11. Yoga fr Jugendliche Fit und selbstbewusst mit Yoga ab 12 Jahren
NOVEMBER
10.-12.11. Abwechslung in die Yoga
Vidya Grundreihe bringen - Yogalehrer
Weiterbildung
10.-12.11. Chakra-Meditation intensiv

mit Sanskritsilben der Bltenbltter,
Bijas und Mantras
Durch Hifsmittel, exakte Ansagen, weiterfhrende

Korrekturen, Bodywork und Partner Asanas kannst
du deinen Yogastunden mehr Tiefe verleihen. SL:
Karuna M. Wapke.
Die Bija-Mantra-Meditation auf die Chakren ist

eine der energetisierendsten bungen berhaupt.
Und sie funktioniert selbst dann, wenn einem
gerade gar nicht meditativ zumute ist. Nebenher
strkst du deine Stimme und dein Atemvolumen.
Lerne die Bijas korrekt auszusprechen und erlebe
wie deine Energie immer strker zu flieen beginnt.
Teilnahmevoraussetzung: sattwiger Lebensstil, regelmige Asana-, Pranayamapraxis. Intensivseminar. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.11.
Astralwesen, Geister und Engel
Gibt es so etwas berhaupt? Auf einer feinstofflichen Ebene existieren feinstoffliche Welten, die
mit unseren normalen physischen Sinnen nicht
wahrnehmbar sind. Aber sie sind trotzdem vorhanden, so wie wir z.B. Radiowellen oder Infrarotstrahlen nicht sehen und hren knnen. Themen
u.a.: Was sind Astralwesen, Geister, Engel? Umgang
mit diesbezglichen Erfahrungen; Aura. Theorien
und Anstze aus der Karma- und Reinkarnationslehre. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.11.
Chakra - Tantra -Kundalini
Die Verbindung verschiedener Methoden aus yogischen und buddhistischen Traditionen mit Elementen aus der Heilarbeit, helfen dir dabei, strker
in Kontakt mir dir selbst zu kommen und deine
Wahrnehmung und Erfahrung energetischer Prozesse zu steigern. Wir arbeiten ber intuitives
Wahrnehmen und Visualisieren, sowie mit Hilfe
von Licht-, Atem- und Klangtechniken mit den
Chakras und dem Energiekrper. Spezielle Yogastunden machen dieses sehr praxisbezogene
Seminar zu einem besonders intensiven Erlebnis.
SL: Julia Lang.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.11.
Die 8 Dimensionen der Asanas
In Anlehnung an das Buch von Jrgen Schell
Yoga - Schlssel zur Stressbewltigung baut
dieses Seminar auf den 8 Dimensionen der Asanas
auf. Du erforschst und ersprst deine Atemrume,
Balancepunkte und weitere 6 Dimensionen. Die
Asanas bst du sanft und entspannend, damit
fr dich ein genaues Spren und eine Erfahrung
der Dimensionen mglich wird. SL: Susan HolzeApell. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
10.-12.11. Einfhrung ins Menschsein

Menschsein auf diesem Planeten braucht bung.
Du brauchst dafr die Erfahrung und den Austausch
mit anderen Menschen, die Emotionen wie Leidenschaft, Freude und Trauer nicht leugnen, sondern erfahren, ergrnden und genieen wollen.
Begegnung mit echten Menschen und wahren
Gefhlen nicht ausgeschlossen. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.11. Gelassenheit entwickeln

Mchtest du gelassener durchs Leben gehen? Du
erlernst machtvolle Techniken, um inmitten einer
Welt voller Vernderungen und inmitten der
Hhen und Tiefen des Lebens gelassen zu leben.
Mit speziellen Blitz-Entspannungstechniken, Atemtechniken fr den Alltag. Mit Strategien und
bungen, um emotionelle Energie zu nutzen, fr
den Umgang mit Schuld und Ungerechtigkeit,
Selbstakzeptanz und Selbstliebe und fr praktische
Nchstenliebe im Alltag. SL: Sukadev Bretz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.11.
Erfolg und Lebensfreude

zu Hause auch Mama und Papa berraschen!
Dieses Seminar ist fr Menschen, die

sich persnlich und/oder beruflich
weiterentwickeln wollen. Du lernst
Strategien kennen, um deine Ziele und Visionen
zu verwirklichen. Effektive und motivierende Methoden helfen dir im Seminar und zu Hause, Potentiale zu entdecken und Trume umzusetzen.
SL: Andreas Mohandas Eckert.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
100
NOVEMBER
BAD MEINBERG
10.-12.11. Krperlich rein und geistig

klar - Ernhrung und Entgiftung
Eine angepasste Ernhrung ist wichtig fr eine
gute Gesundheit und einen klaren Geist. Lerne,
wie du deinen Krper entgiften, die Aufnahme
neuer Toxine vermeiden, Blockaden im Bauchbereich auflsen und den Geist frei von mentalem
Mll halten kannst. Mit Techniken aus der natrlichen Gesundheitslehre, dem Yoga und anderen
Heilmethoden. SL: Shaktidas Bhmer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.11. Korrekturen und Hilfestellungen - Yogalehrer Weiterbildung

Fr alle Yogalehrer, die lernen wollen, mit den
Schwierigkeiten ihrer Schler besser umzugehen.
SL: Adinath Zller.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.11. Luna Yoga fr die Frau

Luna Yoga ist eine lustvolle und heilsame Krperkunst. An diesem Wochenende bringst du
mehr Lebendigkeit in dein Becken. Die liebevolle
bungsweise ermglicht dir eine intensivere und
vielleicht neue Wahrnehmung deines Frau-Seins.
Besonders geeignet bei Menstruationsbeschwerden,
Myomen, Zysten, Erkrankungen der Sexualorgane.
Nur fr Frauen. SL: Heike Steinert.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Fasten entschlackt, reinigt und entlastet
den Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm umfasst 3x Massage,
3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, morgens und abends Meditation,
12.-17.11.
Der Master Key zum Erfolg
Was wre, wenn ich dir sagen wrde, dass du
schon jetzt alles in deinem Leben erreichen kannst
was du dir wnschst? Es gibt da ein paar einfache,
aber wirkungsvolle Techniken, die dir Kalidas beibringen mchte. Themen sind: Grundstzliches
zum Thema positives Denken in Verbindung mit
verschiedenen Yoga Praktiken. SL: Kalidas Bolik.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
MZ 588 ; DZ 697 ; EZ 812 ; S/Z 501
10.-12.11. Strke dein

Selbstwertgefhl mit Yoga und
Schauspieltraining
Jetzt! Dies ist dein Raum. Es ist Zeit, hinter deine
Maske zu blicken! Diverse Techniken aus dem
Bereich Tanztheater und Schauspiel helfen dir
dabei, dich zu ffnen. Du lernst, deiner Intuition
zu folgen, deine Gefhle wahrzunehmen, anzunehmen und ihnen klaren Ausdruck zu verleihen.
SL: Ananta Duda.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

10.-12.11. Vegan kochen und backen

Du lernst verschiedenste vegane Kstlichkeiten
kennen: Schnelle Gerichte fr den Alltag, Desserts,
Backwaren sowie vegane Varianten vertrauter
Speisen und Alternativen zu Fleisch und Kse. Du
erfhrst, wie eine vollwertige, vegane Ernhrung
aufgebaut sein sollte und erhltst Tipps fr den
Alltag. SL: Gundi Nowak.
Einfhrung in die Methoden der Vipassana Meditation und Achtsamkeitspraxis, untersttzt von
flieenden Yoga Asanas. Du wirst Sitzmeditation,
achtsame Krperarbeit, Entspannungstechniken,
Atembungen und Body Scan intensiv selber
praktizieren. SL: Marco Bscher.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.11. Yoga Nidra Schlaf des Yogi

und mentale Spannungen zu lsen und vollkommen zu entspannen.SL: Nada Gambiroza-Schipper.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Effektive Techniken fr deine Gesundheit: Yoga,

Natur- und Reflextherapie, Volksmedizin, Selbstregulation. Du regenerierst und lernst, die Techniken
langfristig in dein Leben zu integrieren. Der
Schwerpunkt liegt auf Wirbelsule, Gelenken und
Stress. Mit Partneryogastunden. Russisch mit dt.
bersetzung. SL: Andrei Lobanov, Svetlana Lobanov.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301


MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
10.-12.11. Vipassana Meditation und

sanfte Yoga Flows
12.-17.11. Selbstregulation der

Wirbelsule, Gelenke und Stress
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
12.-24.11. Yin Yogalehrer/in

Ausbildung
Lerne, sanftes Yin Yoga zu unterrichten.
SL: Christian Bliedtner, Premajyoti Schumann.
MZ 1.012 ; DZ 1.200 ; EZ 1.396 ; S/Z 862
12.-17.11. Ayurveda
Ernhrungsberater Ausbildung
Als Ayurveda Ernhrungsberater/in kannst du individuelle Ernhrungsplne erstellen, Ernhrungsberatung, Konsultationen, Workshops und Kochkurse anbieten. SL: Janavallabha Das Wloka.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
12.-17.11. Burn-out? Prvention und Intervention

Dein Akku ist leer? Du bist erschpft, ausgelaugt
und unkonzentriert? Hier kannst du die Ursachen
deiner Erschpfung herausfinden und aus dem
Weg rumen. Du begegnest alten Mustern und
Glaubensstzen, die du mit Hilfe einfacher Techniken (Yoga bungen, Entspannung, Meditation)
ablegen kannst. Finde die Balance zwischen
inneren Bedrfnissen und ueren Anforderungen
und damit zurck zur Freude. SL: Anandini
17.-19.11. Seelenfreude entdecke die Kraftquelle in dir

Du bist eingeladen, Kraft und Lebensfreude fr
den Alltag zu entwickeln und erfhrst wie positives
Handeln, Vergebung und Selbstliebe die Seele
nhren knnen. ber energetische bungen, Meditation, Seelentanz und Seelengesang entdeckst
du neue Wege, deine Individualitt zu erleben.
SL: Galit Zairi.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
17.-19.11. Yoga fr den Rcken

Die meisten Rckenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen und knnen durch spezielle
Yoga-bungen recht schnell abgebaut werden.
Einfache, wirkungsvolle Yoga-bungen strken,
dehnen und entspannen. SL: Ananta Duda.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
101
NOVEMBER
Yoga
Kongress
17.19.11.17
Yoga Sinn, Gemeinschaft, Lebensfreude

Hole dir viel Inspiration fr Yoga in seinen Kulturund generationsbergreifenden Aspekten.
Interessante Workshops und Vortrge:
Yoga fr Menschen aus anderen Kulturkreisen
fr Skeptiker
fr Kreativitt und Lebensfreude
fr Menschen verschiedener Altersstufen
fr Kinder, Jugendliche, Senioren
Yoga und Problemfelder Burnout und Zeitmanagement
fr Yogalehrer und heilende Berufe u.a.
Bitte Sonderbroschre anfordern!
Ab ca. Mai 2017 erhltlich und
unter www.yoga-vidya.de/kongress
Special guests u.a. Sukadev, Andrei Lobanov,

Swami Nityamuktananda Dr. Herrmann,
Sundaram, Tobi Rosswog, Jutta Quja Hartmann.
MZ 192 ; DZ 223 ; EZ 256 ; S/Z 167

3-6/7-12 Jahre
S. 11. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
17.-19.11. Yoga statt Winterblues

Die dunkle Jahreszeit beginnt, das Sonnenlicht
geht zurck und der Hormonhaushalt kippt. Es
kommt zum sogenannten Winterblues. Es gibt
hervorragende bungen zum Ausgleich. Du lernst
diese Praktiken kennen, erlebst die belebenden
Wirkungen und bekommst Tipps wie du sie in
deinen Alltag integrieren kannst. SL: Kati Tripura
Vo. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
19.-24.11. Asana intensiv 108 Variationen

Wir ben jeden Tag klassische Yoga
Asanas, sodass wir am Ende der Woche
108 bungen kennen. Mit vielen Variationen, viel Spass und zur Vertiefung oder Auffrischung der eigenen Asana-Praxis. SL: Gauri
Reich. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122

von 5 Tagen
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
19.-24.11. Fantasiereisen
Lerne Fantasiereisen anzuleiten, selbst zu schreiben,
Teilnehmer in tiefe Entspannung zu fhren und
ihr kreatives Potential zu entdecken und zu entfalten. SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
19.-24.11. Entgiftungsmassage Ausbildung

Mit dieser Ausbildung kannst du insbesondere Menschen gezielt bei Fastenkuren, Ausleitungstherapien und
der allgemeinen Reinigung des Krpers untersttzen. SL: Angelika Fischer.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

SL: Ananta Duda.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
24.-26.11. Asana Intensiv Musikalisch-Meditativ

Klangschwingungen harmonisieren und entspannen und ermglichen dir neue Erfahrungen in
deiner Praxis. Lass dich durch das Hren von
Klngen tief nach innen fhren. In verschiedenen
Stellungen wirst du auch deine eigene Stimme
einsetzen und beobachten, wie Singen und Tnen
dein Krpergefhl und deine Geisteshaltung beeinflussen. SL: Jasmin Iranpour, Kai Treude.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
24.-26.11. Anatomie und Physiologie

fr Yogalehrer
Insbesondere Muskel- und Skelettsystem, Aufbau
von Zelle, Bindegewebe und Muskeln. Unterrichtstechniken: Stimm- und Sprachschulung mit
praktischen bungen. SL: Adinath Zller.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.11. Weg mit der Brille Yoga fr die Augen

Lerne eine Vielzahl an bungen aus dem Yoga
und verwandten Gebieten fr die Augen. Du
wirst staunen, welch positive Wirkungen mit regelmigen Augenbungen zu erreichen sind.
Aus eigener Erfahrung gibt der Seminarleiter
viele bungen weiter. SL: Susan Holze-Apell.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
102
24.-26.11. Ayurveda vegan

Diese empfohlene Grundlage zur Ausbildung
zum/zur veganen Ernhrungsberater/in vermittelt
dir zum einen ein fundiertes Basiswissen und
lsst dich zum anderen gensslich in die neue,
kreative, rohkostbetonte Ayurvedakche eintauchen.
Superfoods und das Sammeln von Wildkrutern
zur Herstellung von Smoothies und Suppen gehren ebenso dazu wie die Kreation ayurvedischtypgerechter Salate, Soen, Pesti, Desserts und
vielem mehr. SL: Radharani Priya Wloka.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.11.
Die Lebenstraum-Werkstatt finde deine Berufung
Bin ich einzigartig? Was finde ich
sinnvoll? Mit Hilfe von 8 Tools entdeckst
du deine berzeugungen und Lebensmotive und
wie du Selbstsabotage-Muster berwindest. Du
wirst dich stark und verbunden fhlen, wenn du
weit, was du zu geben bereit bist. Du lernst
deine Blockaden zu besiegen und findest zu
starker Selbstmotivation, indem du erste Schritte
in Richtung Zukunft planst! SL: Janaki Hofmann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.11. Entspannen und Aufladen

Nutze Techniken wie Yoga Nidra, Pawan Mukta
Asanas und weitere einfache Krper- und Atembungen, um physische, mentale und emotionale
Spannungen zu lsen, Konzentration und Gedchtnis zu verbessern und neue Energie zu gewinnen. Das Ergebnis ist neu erweckte Freude
am Leben und an der Arbeit. SL: Shankara Girgsdies.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.11. Hormon Yoga fr

junge Frauen
Hormon Yoga ist nicht nur fr Frauen in der Menopause geeignet, sondern fr Frauen jeden Alters
die ihre Verbindung zur weiblichen Urkraft Shakti
strken mchten. Es ist ein sehr bewusstes, auf
das weibliche Hormonsystem abgestimmtes Praktizieren; die bungen helfen bei Menstruationsbeschwerden, PMS, emotionalem Ungleichgewicht.
Die Aktivierung der unteren 3 Chakras hilft,
deinen Hormonhaushalt auszugleichen und dein
Krperbewusstsein zu strken. SL: Cesomina Brandenburger, Rahel Wollers.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.11.
Yoga auf und an dem Stuhl
Du lernst Atembungen, Gelenkmobilisierung,
Augenbungen, den Sonnengru, Dehn-, Krftigungs- und Gleichgewichtsbungen, Entspannungstechniken auf oder am Stuhl zu praktizieren.
Geeignet fr alle Menschen im Bro, fr unterwegs,
fr Senioren, Rollstuhlfahrer und Menschen mit
gesundheitlichen Einschrnkungen. Techniken aus
dem Raja- und dem Jana Yoga erweitern die
Praktiken. SL: Adishakti Stein. MZ 169 ; DZ 201 ;
deiner Mitte ruhen. Vorkenntnisse in Yoga und

Meditation ntig. SL: Jeannine Hofmeister, Maik
24.-26.11. Mut tut gut Yoga fr Kinder von

3-6/7-12 Jahren
Du lernst Asanas fr Mut und Strke.
So verwandelst du dich in einen tapferen Helden und erlebst mutig viele spannende
Abenteuer. Untersttzung bekommen wir von
Subrahmanya, einem Gott, der Mut und Kraft
symbolisiert. Natrlich kommen spielen, toben
und singen auch nicht zu kurz. SL: Verena Niehus.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
24.-26.11. Reise ins Licht die Verbindung mit deiner inneren Quelle fhrt dich zu
Leichtigkeit und Entspannung
Mit bungen aus Yoga, Buddhismus
und energetischer Heilarbeit kannst du deine
Wahrnehmungsfhigkeit erweitern, so dass du
Zugang zu deiner inneren Lichtnatur finden und
den ursprnglichen lichthaften Grund der gesamten
Existenz erfahren kannst. Leicht in den Alltag integrierbar, so dass du Schritt fr Schritt dein
Leben danach ausrichten kannst. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig. SL: Julia Lang.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Geniee eine intensive Zeit der Entspannung,

Aktivierung, Harmonisierung und Stille. Ein Praxisseminar in dem dich meditative sanfte Klnge
durch die Yogastunden und Meditationen begleiten.
Mit einer ausgleichenden Chakra Harmonisierung
und einer Klangreise kannst du entspannt in
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
26.11.-1.12. Rcken- und

Nackenmassage Ausbildung
Du lernst Massagesequenzen fr den Rcken
und Schulter-Nacken-Massage. SL: Satyadevi
Bretz. MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
26.11.-1.12. Themenwoche:
Vegane Ernhrung
Gesunde vegane Ernhrung und ihre Hintergrnde.
So kannst du deinen Ferien-/Individualgastaufenthalt zustzlich bereichern, auch ohne ein spezielles Seminar zu buchen. Natrlich stehen dir
auch die anderen Individualgastangebote frei.
Nhere Infos s. Seite 8.

5 Tagen
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
24.-26.11. Theorie und Praxis des

Medizinrads
Medizinrder dienen zur Heilung der Erde,
Menschen und aller Wesen. Durch schamanische
Rituale wie das Medizinrad werden die Grenzen
zwischen unserer gewohnten, alltglichen Wirklichkeit und der nichtalltglichen Wirklichkeit der
Spirits geffnet. Du lernst Theorie und Praxis des
Medizinrads nach Sun Bear kennen. Praktisch
arbeiten wir drauen, bitte entsprechende Kleidung
mitbringen. SL: Cornelia Knzel, Sylvia Wollwert.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.11. Zu sich kommen

Das Wesen des Menschen ist Sat-Chid-Ananda
- also Sein, Bewusstsein und Glckseligkeit. Wir
sind selbst das Glck, nach dem wir in der Welt
suchen. Yoga will, dass wir wieder zu uns selbst
finden. Was hlt uns davon fern? Wir werden
ruhig und spren den Augenblick. Das Seminar
ist auf Selbsterforschung und Achtsamkeit ausgerichtet. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.11.-1.12. Thai Yoga

Massage Ausbildung
Du lernst eine vollstndige Ganzkrper-ThaiYoga-Massage durchzufhren, sie auf die Bedrfnisse der Klienten abzustimmen, Variationen,
aufbauende Positionen, Kontraindikationen. SL:
Gundi Nowak.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.11. Klang erleben mit Yoga
darauf, Atem und Bewegung in einem ruhigen

Rhythmus synchron flieen zu lassen. Intensivseminar. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Kenntnis
der Yoga Vidya Grundreihe (Rishikeshreihe, Sivananda Reihe). SL: Daniel Jakobi, Nathalie Dahler.
26.11.-1.12.
Asanas intensiv und Vinyasas
Basierend auf der YogaVidya-Grundreihe wollen
wir die klassischen Asanas durch besondere Sonnengre sogenannte Vinyasas miteinander
verbinden. Dabei legen wir ganz besonderen Wert

1.-3.12. Alles im Fluss Organ- und Steuerungssysteme

Wir betrachten Regelkreise und Steuersysteme
unseres Krpers. Dabei treffen wir auf Fragen
wie: Warum und wie wirkt Medizin? Wie entstehen
Gewohnheiten und wie kann ich sie lsen? Und
wir fgen die vielen einzelnen Wunder unseres
Krper-Geist-Systems, die wir im Laufe der Anatomie-Jahresgruppe betrachtet haben, zu einem
Ganzen zusammen. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Hier erlernen Yogalehrer, wie man am besten Yogaunterricht fr Senioren gestaltet. SL: Kavita
Pippon. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
103
BAD MEINBERG
NOVEMBER
DEZEMBER
1.-3.12. Business Yoga Abschluss

Wochenende
Du lernst u.a die Ursachen und Symptome fr

Rckenprobleme, die Anpassung der Yoga Vidya
Reihe an spezifische Rckenbeschwerden und
den Aufbau einer Rckenstunde. SL: Wolfgang
Keler. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Praktische Prfung mit Lehrprobe, Prsentation

deines erarbeiteten Business Yoga Konzepts. Feierlicher Abschluss. Zertifikatsbergabe. 80 Prfungsgebhr sind im Preis enthalten. SL: HansPeter Bayerl, Dr. Hans Kugler, Claudia Bauer.
MZ 254 ; DZ 285 ; EZ 318 ; S/Z 229
1.-3.12. Ayurveda Massage

Wochenende
In kleinen wirkungsvollen Schritten erfhrst du
verschiedene Aspekte der ayurvedischen Massage
in Form von Massage-Workshops. Ideal in Kombination mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Als Ergnzung und Abrundung kannst
du fr die Pausen ein Ayurveda Wohlfhl-PlusPaket oder das "Stress lass nach"- Programm dazubuchen. Bitte bei Buchung angeben. SL: Gundi
Nowak. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.12. Faszientraining gegen

Rckenschmerzen
In einfachen wirkungsvollen Yoga-bungen integrierst du die neuesten Erkenntnisse ber die
Wichtigkeit der Faszien in deine Yoga-Praxis. Du
strkst, dehnst und entspannst deinen Krper
und kannst so Haltungsschden und Fehlhaltungen
korrigieren, Schmerzen und Verspannungen entlang
der Wirbelsule lindern. SL: Brigitta Kraus.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.12. Meditieren lernen

Du erlernst die Grundtechniken der Meditation und bekommst wirksame Hilfestellungen,
um deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Damit
begibst du dich auf den Weg des Raja Yoga, der
Entwicklung und Beherrschung des Geistes. Diese
Mentaltechniken verhelfen dir zu innerem Frieden,
Positivitt, Kreativitt und Lebensfreude. SL: Erkan
Batmaz. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

Mittelstufe
Systematisches ben aller Aspekte
des Yoga. SL: Chandrashekara Burandt.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben
gesund, lecker, typgerecht ernhren? Mit Infos
zur ayurvedischen Ernhrungslehre und Grundrezepte, mit denen du variieren und eigene Kreationen ausprobieren kannst. Natrlich kochen
wir gemeinsam. Ideal ergnzt mit Yoga, Meditation
und Mantra-Singen. SL: Manikaran Goel, Annedore
Kurzweil-Goel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.12. Magie des Sprechens die Macht der Stimme

Die Stimme mit ihrer Melodie und Timbre erreicht
das Unbewusste viel leichter als Worte. Erlebe
welches Potential in deiner Stimme steckt, wenn
du mit Gruppen arbeitest, z. B. im Yoga-Unterricht.
Du erfhrst mehr ber die Wirkungsweisen deiner
Stimme, wie du Form und Inhalt zusammenbringst
und wie du deinen persnlichen Stil entwickelst
und weiter ausbaust. SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.12. Mantras als Kraftquelle fr

Yogastunden und Meditation Yogalehrer Weiterbildung
Katyayani inspiriert dich, wie du Mantras und
Kirtan in Yogaunterricht und Meditation integrieren
kannst. Mantras helfen, die Asanas entspannt
und mhelos zu halten, Mantrameditation fhrt
in eine besondere Tiefe und Verbundenheit. SL:
Katyayani Ulbricht.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
104
DEZEMBER
Diene, liebe, gib, reinige dich,

meditiere, verwirkliche.
Swami Sivananda
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
3.-8.12. Anatomische Grundlagen fr

Ayurveda und Massage Therapeuten
1.-3.12. OM eine Quelle aus Klngen
Fr alle, die ihre anatomischen und physiologischen

Kenntnisse vertiefen wollen. Wichtigste anatomische und physiologische Grundlagen: Stoffwechsel, Muskel-/Skelett-, Atmungs-, Verdauungs-, Nerven- und Hormonsystem, Bewegungsphysiologie. Pflichtbaustein fr die Ganzheitliche
Massage und Ayurveda Therapieausbildung, auch
offen fr andere Interessierte.
Du erfhrst in diesem Kurs das OM als einen

Klangstrom, der einer Quelle tief in dir selbst
entspringt. Von ihm aus entfaltet sich deine natrliche Stimme, zentriert dich, bringt dein ganzes
Sein von innen her in Schwingung und du erfhrst
die heilende Wirkung des Nada Yoga. Teilweise
drauen - bitte wetterfeste Kleidung mitbringen.
SL: Anne-Careen Engel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
1.-3.12. ffne dein Herz

Finde Zugang zu deiner allumfassenden Liebe
und be dich darin, sie fr alles und jeden zu
empfinden. Du praktizierst Techniken zur Herzffnung und der Selbstliebe. Dadurch entsteht
Gemeinschaft und Frieden. Ein absolut liebevolles
und friedvolles Seminar. SL: Sarah Mack.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
1.-8.12. Klangtherapie Chakra Kur

Klangschwingungen strken, reinigen und harmonisieren die Chakras. Wir arbeiten dabei mit
Mantras, Klangschalen, Gongs, Leier, Monochord,
Sansulas usw. Du konzentrierst dich jeden Tag
auf ein anderes Chakra. Die Meditation, Asanaund Pranyama-Sitzungen sind auf das spezielle
Chakra des Tages ausgerichtet. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig. SL: Maik Hofmeister,
Jeannine Hofmeister.
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; S/Z 446
1.-10.12. Senioren Yoga bungsleiter

Ausbildung
3.-8./10.12. Yoga Ferienwoche/ HerbstSpezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
BAD MEINBERG

8.-10.12. Bhakti und Soulfood

mit Kai und Jasmin
Bewusst lauschen, singen und tnen Bhakti.
Bewusst bewegen und atmen Yoga. Bewusst
kochen und genieen Soulfood. Wir verbinden
gemeinsam diese 3 Aspekte zu einem hingebungsvollen Ganzen. Mit Mantrayogastunden,
einem Kochworkshop, Singen und Chanten. SL:
Jasmin Iranpour, Kai Treude.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
8.-10.12. Bhakti Yoga

Der Yoga der Liebe und Hingabe fhrt zur Erfahrung
des Gttlichen. Das Singen von Mantras und das
Ausfhren von Ritualen wie Arati, Homa und
Puja helfen, sich im Herzen zu ffnen, und die
Geschichten aus der hinduistischen Mythologie
enthalten groe Wahrheiten und sind voller Inspiration. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet.
SL: Sitaram Kube, Katja Kedenburg.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Intensivkurs
Theorie und Praxis. SL: Nirmala Ers.
MZ 2281 ; DZ 2722 ; EZ 3178 ; S/Z 1.933
Lerne, Yogakurse fr Senioren anzuleiten. Fr

diejenigen, die bereits mit lteren Menschen arbeiten oder selbst lter sind. SL: Kavita Pippon.
MZ 774 ; DZ 916 ; EZ 1061 ; S/Z 661

Gong Ausbildung Teil 2
Tibetische Klangmassage Ausbildung Teil 2, nur
mit Teil 1 (8.-13.10.) mglich! SL: Bhajan Noam.
8.-10.12. Faszien Bodywork

mit Yin Yoga
Erfahre die faszinierende Funktion der Faszien
als flexibles Bindegewebenetzwerk, welches alle
Krperorgane, Muskeln und Gelenke umhllt. Sie
werden dem Yin Prinzip zugeordnet und durch
lngeres Halten von Yogapositionen mit Hilfsmitteln
und wenig Muskelaktivitt passiv gedehnt und
stimuliert. Das fhrt zu mehr Beweglichkeit,
Energie und Wohlbefinden. Ergnzt durch aktive
bungen mit einer Faszienrolle wird dein Krpber
auch in seiner Entgiftung untersttzt. Mittelstufe
und Fortgeschrittene. SL: Shanti Wade.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-8.12. Resilienz Training fr Gelassenheit und innere Strke

Deine Balance zwischen Leistung und
Regeneration zu optimieren, mehr
Gelassenheit und Klarheit zu gewinnen ist Ziel
dieses Seminares. Du lernst Strategien und
bungen kennen, die du in Beruf und Privatleben
gut zur Selbststrkung integrieren kannst, um
weniger Hamster im Rad und mehr Fels in der
Brandung zu sein. SL: Eva Schlter.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
3.-8.12. Sterbebegleiter Ausbildung

Lerne, ehrenamtlich Sterbende und ihre Angehrigen zu begleiten. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
8.-10.12. Gesang und Stimmbildung

21:15 Uhr.
Jeder kann singen; diese Fhigkeit ist

uns angeboren. Bei vielen Menschen
ist sie jedoch im Laufe des Lebens in
Vergessenheit geraten oder nicht richtig ausgebildet
worden. Jeder kann es lernen. Lerne bungen
kennen, deine Singstimme zu entdecken und zu
entwickeln: Entspannung, Atemvertiefung, Stimmerweckung, Resonanz, Tonumfang, Stimmkrftigung und Stimmansatz. Sing gemeinsam in der
Gruppe. SL: Thomas Hundsalz. MZ 169 ; DZ 201 ;
EZ 233 ; S/Z 144 Bitte bis 30.11. anmelden.
8.-10.12. Heilende Klnge und Stille

Eine Woche, die dir intensive Heilungsprozesse
ermglichen kann und dich tiefen Frieden, Stille
105
DEZEMBER
und die himmlische Liebe erfahren lsst. Im geschtzten Raum der Klnge wirst du liebevoll
begleitet von der Heilerin Susanne Schinnerl und
ihren medialen Fhigkeiten und kannst eine Kraft
erfahren, die dich wie neu geboren fhlen lsst.
SL: Susanne Schinnerl.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
8.-10.12. Prana-Yoga
Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga
kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestrkt und mit neuen Ideen
nach Hause zurckkehren. Die bewusste Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie,
steht im Mittelpunkt. Zustzliche Meditationen
verstrken dein Erleben. SL: Bhajan Noam.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
8.-10.12. Sanskrit
Aussprechen der Mantras. SL: Rama Schwab.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
des Yoga
und Vorlagen. SL: Vedamurti Dr. Olaf Schnert.
MZ 199 ; DZ 231 ; EZ 263 ; S/Z 174
8.-10.12. Yoga fr den Rcken bei Bandscheibenvorfall, Hexenschuss,

Ischias
Du lernst mgliche Beschwerdebilder des unteren
Rckens kennen. Als Yogalehrer/in kannst du
tiefes Verstndnis fr den Problembereich des
unteren Rckens gewinnen, und Anregungen fr
deinen Unterricht mitnehmen. SL: Kati Tripura
Vo. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

3-6/7-12 Jahre
10.-15.12. Hot Stone MassageAusbildung

S. 11. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
Du lernst mit heien Steinen zu arbeiten und

eine vollstndige Hot Stone Massage zu geben.
SL: Eric Vis Dieperink.
8.-10.12. Yoga Vidya

meets Ashtanga
Ashtanga (acht) ist im Yogasutra
des Patanjali der achtgliedrige Pfad
zur Beherrschung des Geistes. Gleichzeitig ist Ashtanga Yoga als herausfordernde, dynamische Praxis bekannt, um auf allen Ebenen
krftiger und flexibler zu werden und zu wachsen.
Beides erlebst du hier in philosophisch anspruchsvollen und dynamisch-kraftfordernden Yogasessions. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Ravi
Ott. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
8.-10.12. Zuhause? Da bist du

doch schon!
Mit Hilfe einfacher effektiver bungen aus dem
Yoga und der buddhistischen Achtsamkeitspraxis
strkst du deine Gelassenheit und die Prsenz im
Hier-und-Jetzt und lernst eine neue Betrachtungsweise kennen: Im Auen gibt es nichts zu
finden und zu erreichen du bist schon angekommen. Mit Yogastunden, Meditationen und
Mantra-Singen. SL: Shankara Girgsdies.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144


Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

MZ 153 ; DZ 192 ; EZ 233 ; S/Z 122
15.-17.12. Bodywork
fr Schwangere - fr werdende
Mtter und Vter
Ihr erwartet ein Kind und mchtet euch zusammen
mit Yoga fit halten und auf die Geburt vorbereiten?
Hier setzt ihr euch gemeinsam mit Schwangerschaft
und Geburt auseinander und praktiziert miteinander
Partner Asanas. Als werdende Mutter lernst du,
loszulassen, geschehen zu lassen, Hilfe anzunehmen. Als werdender Vater lernst du, deine Partnerin
zu untersttzen und Hilfe anzubieten. SL: Susan
Holze-Apell. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrungstag
6. 61
10.-15.12. Heiler Ausbildung Teil 2

Nur nach vorherigem Besuch von Teil 1 (22.27.10.) mglich. Beschreibung siehe dort.

Wade. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

15.-17.12. Klang Yoga - Yogalehrer

Weiterbildung
Lerne die Grundlagen der Schwingungslehre und
verschiedene Kklangmedien kennen und ihre
ganzheitliche Wirkung im Yoga. SL: Ganapati
Nathaus. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
15.-17.12.
Mandalas im Advent
Mandala malen ist eine kreative Entdeckungsreise. Du kreierst dein persnliches Mandala mit Aquarell Buntstiften. Damit kannst du wahrzunehmen, was
alles an Ideen und Mglichkeiten in dir steckt,
dein Selbstvertrauen in deine eigenen Fhigkeiten
strken, dich zentrieren, entspannen und einfach
Freude am Erschaffen haben. Dekorative Motive
fr Karten zum Verschenken an Weihnachten
knnen entstehen. SL: Claudia Uckel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
106
DEZEMBER
BAD MEINBERG
15.-17.12. Praktische Schritte zum

inneren Frieden
Ein sehr wirkungsvolles, transformatorisches Seminar mit vielen Anregungen. Unter anderem
zu: Mehr Energie im Alltag Umgang mit Emotionen Unverarbeitetes integrieren Positives
Denken gute Beziehungen zu den Mitmenschen
aufbauen seine Lebensaufgabe finden Beziehung zu etwas Hherem aufbauen. SL: Christian
15.-17.12. Psychohygiene aus

Ayurveda Sicht
Grundlage bietet das ayurvedisch-psychosomatische Basismodell. Du vergleichst die westliche
Psychologie und deren Ansatz mit dem ayurvedischen. Wir betrachten Lebensphasen, -formen
und -ziele sowie Krankheitsformen unter ayurvedisch-therapeutischem Ansatz. Meditation,
Mantra-Rezitation und einfhlsame Gesprche
zhlen u.a. zum ganzheitlichen Heilweg. Du
erkennst dich und den Menschen insgesamt als
Teil eines komplexen Systems. SL: Kati Tripura
Vo. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
15.-17.12. Raja Yoga - Ruhe, Energie

und Klarheit gewinnen
Im Raja Yoga geht es darum, sich seiner Gedankeninhalte bewusst zu werden, innere berzeugungen zu berprfen sowie seinen Geist auszurichten. Was denke ich und wohin fhrt mein
Denken? Ist dieses Denken fr mich und meine
Umwelt gesund und frderlich? Wie kann ich
das erreichen, was ich wirklich will? Den Antworten
auf diese Fragen kannst du auf kreative und
spielerische Weise mit sehr effektiven Methoden
und bungen auf die Spur kommen. SL: Andreas
Mohandas Eckert.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
15.-17.12. Sanskrit
Aussprechen der Mantras. SL: Rama Schwab.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung

Bedrfnisse angepasst zu unterrichten. SL: Aditi
Kolkmeyer. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
15.-17.12. Yoga bei stressbedingten

Rckenproblemen - Yogalehrer
Weiterbildung
15.-17.12. Yoga und Recycling

Art - Yoga fr Kinder 3-6/712Jahre
Du lernst speziell auf die Bedrfnisse einzugehen,

die Menschen mit Rcken- und Schulterproblemen
mitbringen, und Yogastunden entsprechend zu
gestalten. SL: Pranava Heinz Pauly.
Wir basteln schne und sinnvolle

Dinge aus Resten und Abfllen. So
verwenden wir z.B. Papier, Karton und Stoffe und
es entstehen daraus tolle Sachen. Wenn du ein
T-Shirt mitbringst. knnen wir es verschnern,
indem wir es bemalen oder etwas aufnhen. Mit
Yoga, Bewegungsspielen, Klang- und Fantasiereisen.
SL: Carmela Giordano. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Probiere aus, wie es sich anfhlt,

dich bei Yoga-bungen
bewusst zu beobachten.

Aufbauseminar
alle, die das Yoga und Meditation Einfhrungsseminar besucht haben.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
15.-17.12. Yoga fr einen

vitalen Beckenboden
Ein gut funktionierender Beckenboden gibt dem
ganzen Rumpf Stabilitt und uns als Ganzes seelischen Halt. Yoga bietet eine wunderbare Mglichkeit, Beckenbodenprobleme mit gezielten
bungen, Affirmationen und Pranalenkung zu
beheben und vorzubeugen. SL: Katyayani Ulbricht.

MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

MZ 171 ; DZ 202 ; EZ 235 ; S/Z 145
17.-22.12.
Edelstein
Massage Ausbildung
Anwendungen und Wirkungen von Edelsteinen in
Massagen; Massagetechniken, Akupressur, Chakra
Massage, Edelsteinkunde uvm. SL: Eric Vis Dieperink,
Sabine Goldbach.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
107
DEZEMBER
Ausbildung
fhren. SL: Katja Kedenburg.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
17.-22.12.
Karma Yoga intensiv: Weihnachtsputz
Du kannst kostenfrei Yoga kennen lernen und
vertiefen, und deine berschssige Energie in die
vorweihnachtliche grndliche Reinigung des
Hauses stecken. Nach dem Morgensatsang gibt
es einen Vortrag, nachmittags eine Yogastunde
und dazwischen gehts ans Saubermachen im
ganzen Haus. Mit deiner ehrenamtlichen Ttigkeit
gemeinntzigen Verein.Unterkunft im Schlafsaal
EZ 203 ; DZ 163
17.-22.12. Lalita Sahasranama

Stotram Rezitation lernen
Gemeinsam erarbeiten wir den Text des Lalita
Sahasranama Stotrams, die 1000 Namen der
Gttlichen Mutter, so dass du zu Hause einmal
tglich fr dich rezitieren kannst. Eine sehr wirkungsvolle Sadhana Praxis. Tgliche Rezitation
fhrt zur Erfllung aller Wnsche. Teilnahmevoraussetzung: Leichte Kenntnisse in Sanskrit. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
17.-22.12. Yin Yoga - Yogalehrer

Weiterbildung
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

Einfhrung
Siehe S. 6.
22.-24.12.: MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
22.-26.12.: MZ 240 ; DZ 303 ; EZ 368 ; S/Z 191
22.-24.12. Klangmassage
Lasse dich tragen von den Schwingungen der
Gongs und Klangschalen. Erlerne verschiedene
Spieltechniken, die Hintergrnde der Schwingungstechniken und deren Wirkung. Sie fhren
dich zu tiefer Entspannung. Du kannst ganz loslassen, fhlst dich positiv und gestrkt. Die sanfte
Massage harmonisiert jede Krperzelle. Auch interessant fr Yogalehrer und Therapeuten, die
ihr Spektrum erweitern wollen. SL: Pranava Heinz
Pauly. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
22.-24./25.12. Deine Lebensenergie

erwecken
Erwecke, aktiviere und harmonisiere deine Lebensenergie, das Prana. Mehr Prana bedeutet
mehr Vitalitt fr deine tglichen Aufgaben und
die Kraft, Vernderungen, neue Projekte und Ziele
anzugehen und erfolgreich durchzuziehen. Wertvolle Tipps, die Techniken in den Alltag zu integrieren. SL: Bhakti Skarupke.
22.-24.12.: MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
22.-25.12.: MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204

Yoga befasst sich mit Gefhlen und Emotionen

als Ausdruck der Seele und Weg zur Befreiung.
Erfahre die Asanas als Ganzkrpergebet und finde
Zugang zu Gott in deinem Herzen. Tglich 4-6
Stunden Asanas, Meditation und Mantra-Singen.
Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Gauri Reich.
22.-25.12: MZ 198 ; DZ 244 ; EZ 294 ; S/Z 160
22.-26.12.: MZ 259 ; DZ 321 ; EZ 387 ; S/Z 208
22.-25./27.12. Kundalini Yoga

Einfhrung
Siehe S. 13.
22.-25.12.: MZ 198 ; DZ 244 ; EZ 294 ; S/Z 160
22.-27.12.: MZ 320 ; DZ 399 ; EZ 480 ; S/Z 258
22.-26.12. Engel auf deinem Weg

Du lernst, durch Rituale Kontakt zu Engeln aufzunehmen und Botschaften zu empfangen. Jeder
Mensch hat einen Schutzengel und sie freuen
sich, wenn wir Kontakt zu ihnen aufnehmen. Wir
knnen sie einfach anrufen und ihre Prsenz
und Worte wahrnehmen, wenn wir uns auf ihre
Frequenz begeben. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 315 ; DZ 377 ; EZ 442 ; S/Z 265
24.-25.12. Weihnachtsfeier
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
Vielseitiges Programm: Yoga-Stunde, Festessen,

Mantra-Singen, Weihnachtslieder, spiritueller
Kurz-Vortrag, Mantra-Konzert, Kerzenlicht-Zeremonie, Mitternachtsmeditation, berraschungen.
Tauche ein in die Freude und Tiefe der Spiritualitt.
Ab 16:00 Uhr. bernachtung mglich. 35 ohne
bernachtung. Bei bernachtung insgesamt:
MZ 69 , DZ 85 , EZ 101 . SL: Sukadev Bretz.
22.-24.12. Neue Stellungen einfhren


Einfhrung
Mut zu Variationen! An diesem Wochenende

lernst du Stellungen aus den 84 Grundasanas zu
unterrichten. SL: Christian Bliedtner.

Siehe S. 6. MZ 113 ; DZ 144 ; EZ 177 ; S/Z 89
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-29.12. Der Yoga

Weihnachtsmann - Yoga fr Kinder
3-5/6-9/10-12 Jahre
22.-25./26.12. Asana meditativ Hingabe an Gott

Der Krper ist der lebendige Tempel Gottes. Bhakti
Wir feiern mit Yogafreunden, Pltzchen backen,

Kinderpunsch und dem Yoga-Weihnachtsmann.
Gemeinsam gestalten wir den Heiligen Abend
mit Christbaum und berraschungen von und
fr die Kinder. Und natrlich mit Yoga, Meditation,
vielleicht einer Schneeballschlacht.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
24.-29.12. Yoga fr Jugendliche Fit und selbstbewusst mit Yoga ab 12 Jahren

Genau das, was du brauchst - fr die Schule, fr
mehr Konzentration und Energie, fr einen geschickten Umgang mit Dir selbst, mit deiner
Familie und Freunden. SL: Ganesha-Kinderteam.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
24.-31.12. Atemkursleiter Ausbildung

Lerne Atemkurse fr Gesundheit, sportliche Fitness,
Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung
und Chakra-ffnung anzuleiten. SL: Sudarshana
Dinges. MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
108
DEZEMBER
BAD MEINBERG
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24.12 Weihnachtsfeier mit spirituellen Geschichten aus aller Welt, Mantras und Weihnachtsliedern
in vielen Sprachen, Mitternachtsmeditation. Auch der Weihnachtsmann kommt uns besuchen.
26.12. Mantra-Konzert und Yoga-Stunde mit Kai Treude 21.15 Uhr
31.12. Groes Silvesterprogramm mit musikalischen und spirituellen Highlights:
Konzert mit The Love Keys 12.30 Uhr
Puja, Homa, Mitternachtsmeditation, Lichterzeremonie
Silvesternachtkonzert mit Janin Devi & Band 21.30 Uhr
25.-29.12. Klangreise ins Neue Jahr
26.-31.12./1.1.18 Heil- und

Segensmeditation
26.12.-31.12.17/1.1.18 Yoga
Familienwoche
26.12.-31.12.: MZ 320 ; DZ 399 ; EZ 480 ; S/Z 258
26.12.-1.1.18: MZ 382 ; DZ 475 ; EZ 573 ; S/Z 306
MZ 290 ; DZ 354 ; EZ 419 ; S/Z 240
Du lernst und praktizierst in der Gruppe wunderschne herzffnende Meditationen: Licht-/Herzmeditation, Meditation der liebenden Gte, des
Lchelns, der Vergebung, des Annehmens und
Loslassens, Lotosmeditation. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig. SL: Swami Nirgunananda.
26.-31.12.: MZ 387 ; DZ 466 ; EZ 547 ; S/Z 324
26.12.-1.1.18: MZ 459 ; DZ 554 ; EZ 652 ; S/Z 385
25.-29.12./31.12 Kundalini Yoga

Intensiv Praxis
26.12.-31.12./1.1.18 Ayurveda
Wohlfhlwoche

Theorie. Teilnahmevoraussetzung: Kundalini Yoga
Mittelstufenseminar oder Yogalehrer Ausbildung.
SL: Sukadev Bretz, Shaktipriya Vogt
25.-29.12.: MZ 245 ; DZ 308 ; EZ 373 ; S/Z 196
25.-31.12.: MZ 382 ; DZ 475 ; EZ 573 ; S/Z 306

lmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernhrung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. SL: Gundi
Nowak.
26.12.-31.12.: MZ 387 ; DZ 466 ; EZ 547 ; S/Z 324
26.12.-1.1.18: MZ 459 ; DZ 554 ; EZ 652 ; S/Z 385
Gemeinsam kreieren wir eine Klang-Fantasiereise,

verabschieden das alte und begren das neue
Jahr. Wir holen uns Inspiration aus den Klngen
der Natur, improvisieren, tnen, spielen. Alls das
hilft dir, Altes loszulassen, Leichtigkeit, Freude
und Intuition fr Neues erblhen zu lassen. Mit
Spaziergngen, Workshops, Klangmeditationen,
Klangbad. Du kannst gern eigene Instrumente
mitbringen. SL: Kai Treude.
26.12. Mantra-Konzert
mit Kai Treude
26.-29.12.
Wenn der Zwilling geht
- Leben mit einem
verstorbenen Zwilling
Am Beginn unseres Lebens, wenn alles
ganz offen und aufnehmend ist, den Zwilling zu
verlieren, ist ein berwltigender Schock fr das
ungeborene Baby. Das kann zu Symptomen fhren,
die wir oft nicht verstehen, da der Zwilling noch
vor unserer Erinnerung starb. Du lernst entsprechende Heilungsschritte in ein lebensfrohes Leben.
Auch fr Menschen, die ihren Zwilling spter
verloren haben, geeignet. Bitte mitbringen: Kuscheldecke; kleines Kissen; Tuch oder Augenbinde;
Foto deines Zwillings, falls es eins gibt; Foto
deiner Mutter, Familienfotos die dich erfreuen;
Schreib und Malsachen; Winterfeste Kleidung
und Schuhe; faustgroer Stein, den du sehr
magst. SL: Qu'ja Hartmann.
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; S/Z 180
26.12.17-1.1.18
Lebe dein bestes Jahr
Du mchtest mehr vom Leben? Aber
bist du auch bereit, das Interesse in
die Tat umzusetzen? Du lernst, die
Schlssel zum Erfolg im Leben richtig einzusetzen
und erkennst, wie einfach es ist, deine Trume
Wirklichkeit werden zu lassen! Themen sind u.a.:
Das Lebenspuzzle; Persnliche Entwicklung; Die
fnf Fhigkeiten; Ziele setzen; Selbstachtung; Finanzielle Unabhngigkeit; Kommunikation. SL:
Kalidas Bolik. MZ 459 ; DZ 554 ; EZ 652 ; S/Z 385
26.12.17-1.1.18 VipassanaMeditations-Schweigekurs
Im stillen Sitzen fhrt dich Vipassana,
die Einsichts- oder Achtsamkeitsmeditation,zu Klarheit und intuitivem
Wissen. Die Atembetrachtung beruhigt Krper,
Geist und Seele. Du bst Sitz- und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga, morgens und abends Satsang. Absolutes Schweigen, Essen im Schweigeraum, keine Ablenkungen durch Lesen, Musik,
Einkaufen usw. SL: Jochen Kowalski.
26.12.17-1.1.18 Yoga Wellnesswoche

Fnf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop,
Spaziergngen, Ausflgen, Vortrgen etc.
26.-31.12.: MZ 320 ; DZ 399 ; EZ 480 ; S/Z 258
26.12.-1.1.18: MZ 382 ; DZ 475 ; EZ 573 ; S/Z 306
27.12.17-1.1.18 Wandlung und

Neubeginn
Ein Ferienworkshop zum Start ins Neue Jahr, mit
Meditation, Atem- und Krpererfahrung, Tanz,
gegenseitigem Massieren und Yoga. Bhajan und
Hagit Noam, die mit spielerischer Leichtigkeit die
Teilnehmer in tiefgehende Erfahrungen fhren
und dabei behutsam begleiten. Lasse dich ein auf
eine entspannende und erlebnisreiche Woche,
die dir vllig neue Facetten von dir zeigen kann.
SL: Bhajan Noam.
MZ 387 ; DZ 466 ; EZ 547 ; S/Z 324
29.-31.12./1.1.18 Heil- und Transformationsrituale an den Externsteinen

Die Externsteine sind einer der bedeutendsten
Kraftorte der Erde: vielseitig, transformierend
und heilbringend. Durch ffnung des heiligen
Raumes und das bewusste Durchschreiten der
Baumtore an diesem sagenumwobenen Platz
kommst du wie von selbst in die Magie der
Steine. Diese Tage sind besonders dem Heil- und
Visionsstein gewidmet. Fr Menschen gut, die an
einem Wendepunkt in ihrem Leben stehen. SL:
Satyadevi Bretz.
29.-31.12.: MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
29.12.17-1.1.18: MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z
204

www.yoga-vidya.de/ausbildung.
MZ 459 ; DZ 554 ; EZ 652 ; S/Z 385
109
DEZEMBER
29.-31.12. Blockaden lsen Befreie dein Potenzial

3-5/6-9/10-12 Jahre
Mit Yoga, Meditation, Bewusstseinsbungen und

Krpertherapie Blockaden und Krankheiten im
Krper verstehen und auflsen. Befreie dich von
Altem und spre neue Kraft. Du hast die Mglichkeit
dein Selbstbewusstsein zu strken, Angst und
Hindernisse aus dem Weg zu rumen und frei
zu werden fr dich selbst. Positives Denken,
schamanische und systemische Techniken helfen
dir, mehr du selbst zu sein. SL: Sarah Mack.

S. 11. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 198 ; DZ 244 ; EZ 294 ; S/Z 160
29.-31.12. Therapeutische Grundlagen

der Klangtherapie
29.12.17-1.1.18 Kundalini Yoga

Mittelstufe
Was ist der Unterschied zwischen Klangarbeit

zur Entspannung und Klangtherapie? Wo hrt
Primrprvention auf und wo beginnt Therapie?
Durch das Erarbeiten der Grundlagen und konkrete
bungen wirst du sicherer bei deiner Arbeit mit
Klngen. Pflichtbaustein fr Absolventen der
Klangtherapie-Baustein-Ausbildung und offen
fr alle Interessierten, die beruflich oder privat
mit Klngen arbeiten. Teilnahmevoraussetzung:
Grundkenntnisse im Umgang und Anwendung
von Klanginstrumenten oder Besuch eines Klangoder Gongseminars. Als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. SL: Atmamitra Mack.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
29.-31.12. Yoga fr Jugendliche - Fit

und selbstbewusst ins Neue Jahr mit
Yoga - ab 12 Jahren
Jahr. Hier lernst und erlebst du genau das, was
du brauchst - fr die Schule, fr mehr Konzentration und Energie, fr einen geschickten Umgang
mit Dir selbst, mit deiner Familie und Freunden.
Ab 12 Jahre. SL: Aditi Kolkmeyer.
MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62
29.12.17-1.1.18 Kundalini Yoga

Intensiv Praxis
Theorie. SL: Sukadev Bretz, Shaktipriya Vogt.
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
29.12.17-1.1.18 Lebensfreude das Wunder der Achtsamkeit

Achtsamkeit ist die Fhigkeit, den gegenwrtigen
Augenblick zu berhren. Mit der Kunst des achtsamen Lebens lernst du in der Hektik anzuhalten
und zu dir selbst zurck zu kehren. Du entdeckst
in dir die wahre Quelle von Glck und Freude. Du
kannst die vielen kleinen Wunder deines Lebens
genieen. U.a. mit Yoga, Entspannung, Atem-,
Geh- und Essmeditation. SL: Anandini Einsiedel.
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
29.12.-31.12.17/1.1.18
Yin Yoga
Du lernst, die Yoga Vidya Grundreihe
besonders unter dem Yin"-Aspekt zu
verstehen. Wo Yang" fr die Muskelstrkung steht, verkrpert Yin" lngeres Halten,
langsame und sanfte Reize, die besonders die
Gelenke, Bnder und Faszien krftigen. Das beugt
insbesondere Gelenkproblemen vor. Durch den
Einsatz von Hilfsmitteln kannst du deine optimale
Position finden, in der du Krper und Geist
loslassen und entspannen kannst. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig.Als Weiterbildung
fr Yogatherapeuten geeignet. SL: Udo Demmig.
29.12.-31.12.: MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
29.12.-1.1.18: MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204
29.12.17-5.1.18
Asana Flow Trainer Ausbildung
Lerne den flieenden Asana Flow Yogastil (Level
1-3) selbst durchzufhren und Kurse anzuleiten
SL: Lalita Furrer.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; S/Z 527
29.12.17-1.1.18
Bhagavad Gita Flow

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

21:30 - 23:00 Uhr.
31.12.17-5.1.18 Wir begren das

"NEUE JAHR" - Yoga und kreatives
Gestalten fr Kinder 3-5/6-9/1012Jahre
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
31.12.17-5.1.18 Yoga Ferienwoche

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
Dieses knigliche Buch ist der Gipfel am Wochenende. Rezitationen whrend des lngeren
Asana-Haltens verzcken deinen Geist. So wird
die Erhabenheit der Gita dich leuchten lassen.
Ein Seminar mit philosophischen Inhalten. Die
Essenz des Yoga wird dir klar, nmlich dass die
Seele heimgeht zu Gott. Das lsst die Asana Pranayama Praxis in neuem Glanz erstrahlen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Atman Shanti
Hoche. MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; S/Z 204

Einfhrung
31.12.17-1.1.18 Silvester/Neujahr
Ab 18:00 Uhr Festessen, Meditation und Mantra-Singen, Puja und Homa. 35 ohne bernachtung oder im Schlafsaal. Mit bernachtung:
MZ 69 , DZ 85 , EZ 101 . SL: Sukadev Bretz.
31.12.17-5.1.18 Yoga fr Jugendliche

- CooL Teens-"Abenteuer ICH"
Musik oder Kreativitt. SL: Aditi Kolkmeyer.
MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
31.12. Mantra-Konzert mit The Love

Keys 12.30-14.00 Uhr.
110
WESTERWALD
YOGA VIDYA WESTERWALD
Das Yoga-Seminarhaus im Wald
Wiese
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Yoga d naturverbunden
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Im Naturparadies Rhein-Westerwald
Fernab von Straenlrm und Alltags-Hektik bietet dir das Haus die ideale Umgebung fr Erholung und intensive Praxis. Es liegt
absolut ruhig inmitten des lieblichen Grenzbachtals im Naturparadies Rhein-Westerwald, eingebettet in sanfte Hgel und wunderschne
Mischwlder. Whrend du am Wochenende hier viele nette Leute triffst, erlebst du unter der Woche die Zurckgezogenheit und meditative Stille eines Wald-Ashrams.
Zum Seminarhaus gehren mehrere Yoga- und Vortragsrume, ein Aufenthaltsraum mit Prsenzbibliothek, viel Land mit Wiesen und
lauschigen Pltzen und einem groen begehbaren Chartres-Labyrinth. Bei schnem Wetter knnen die Yogastunden, Vortrge/Workshops, Mahlzeiten und Meditationen auch auf der 108 qm groen Yogaplattform im Garten stattfinden.
Erlebe Natur pur: Auf den Radwander- und
Nordic-Walking Wegen im idyllischen Grenzbachtal.

Geniee das liebevoll zubereitete vegeta-
rische Buffet. Yogische Kstlichkeiten sind

berhmt!
bernachte mit deinem Zelt direkt am
klaren, pltschernden Grenzbach! Oder nutze

die Stellpltze fr Wohnmobile.
Freizeitaktivitten in der Umgebung.
Unterbringung:
Die Zimmer sind einfach, schn und individuell
gestaltet. Wir verwenden bevorzugt kologische
Wandfarben und Baumaterialien. Es gibt Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer. Bder bzw.
Duschen befinden sich auf den Etagen.
www.yoga-vidya.de/westerwald
112
112
Tagesablauf,
und
mit
Mantra-Singen,
Yogastunden.
Seminarleiter
Gut Hoffnungstal
57641 Oberlahr
Seite
Tel.:
02685
/ 8002-0
Fax.: 02685
/ 8002-20
Tagesablauf, Seminarbeginn
Seminarbeginn
und -ende:
Ende:
Seite20.
18.Alle
AlleSeminare
Seminare
mitMeditation,
Meditation,
Mantra-Singen,
Yogastunden.
SeminarleiterababSeite
Seite161.
159.
JANUAR
Wer von uns kennt es nicht, berfordert zu sein
mit den Herausforderungen des Lebens? Dabei
zeigt die psychologische Forschung auf, dass es
keine objektiv stresssigen Situationen gibt, sondern von uns selbst abhngt, wie wir Herausforderungen erleben. Du lernst alltagstaugliche
Aspekte zum Thema Stress theoretisch und
praktisch kennen. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation ntig. SL: Tobias Weber.
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180
1.-4.1. Weiterbildung fr
Yogalehrer - Flchtlinge
oder Traumatisierte unterrichten
Traumasensitives Yoga fr Flchtlinge kann ein
wichtiger Bestandteil zur Heilung der Betroffenen sein. Wahrnehmung und Sensitivitt fr die
Bedrfnisse und Grenzen der Teilnehmer erfordert viel Konzentration, Geduld, Ausdauer, Reflexion und Transformation. Mit Rollenspielen
und Unterrichtsbeispielen. SL: Anandini Einsiedel. MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180
1.-4./6.1. Tat Twam Asi

Es fllt dir nicht leicht, dauerhaft die hohen
Ideale und Erkenntnisse so in deinen Alltag zu
integrieren, dass sie sich in Form von mehr Gelassenheit, Ruhe und Lebensfreude ausdrcken?
Komm aus der Froschperspektive heraus,
mache dir bewusst, dass es eine hhere Wirklichkeit gibt. Fr ernsthaft spirituell Interessierte.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.
SL: Narada Marcel Turnau.
1.-4.1.: MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180
1.-6.1.: MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

Verwhnen. Siehe S. 7 MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467
; Z/Womo 244
4.-6.1. Energie und Tatkraft

Eine Klausur, um Projekte, Lebensideen und Visionen anzuregen. In strukturierten bungen
kannst du konzentriert und begleitet ber eigene
neue oder bestehende Projekte, Lebensziele
nachsinnen - sowohl trumerisch und analytisch. Du erhlst das Quntchen Mut, um loszulegen oder kraftvoll innezuhalten. Du lernst und
bst Methoden aus Trance, Poesie, NLP, Meditation. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 145 ; DZ 176
; EZ 209 ; Z/Womo 121
5.-8.1. Sanftes Yoga mit

Mantra und Klangmeditation
Klnge, Musik und Stimme fhren
dich zu tiefer Entspannung. Tief entspannend und gleichzeitig erhebend
erlebst du die Asanas ganz besonders bewusst,
eine bewusstseinserweiternde Reise zu dir selbst.
Mit sanftem bis kraftvoll und intensivem Singen
von Mantras. SL: Tobias Weber. MZ 241 ; DZ 289
; EZ 338 ; Z/Womo 204
6.-8.1. Asana Intensiv fr

Ausgeglichenheit, innere Stabilitt
und Vertrauen
Intensives Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination. Du entwickelst Vertrauen und Stabilitt
fr deine Yoga- und Meditationspraxis und den
Alltag. Techniken und Tricks zur Erhhung von

Koordination und Kraft. Tglich 4-6 Stunden
Asanas, ergnzt durch Meditation und MantraSingen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. MZ 136
; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111

dem autogenen Training in die Entspannun zu
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; Z/Womo 393
6.-8.1. Sanftes Yoga mit Mantra und

Klangmeditation
Klnge, Musik und Stimme fhren dich zu tiefer

Entspannung. Tief entspannend und gleichzeitig
erhebend erlebst du die Asanas ganz besonders
bewusst. Eine bewusstseinserweiternde Reise zu
dir selbst. Mit Chanten von verschiedenen Sanskrit Mantras. SL: Tobias Weber. MZ 169 ; DZ 201

; EZ 233 ; Z/Womo 144
Mit dieser sanften Methode kannst

du deine Bewegungen wieder zurck
zu ihrer natrlichen integralen Funktion bringen. Krperliche Einschrnkungen und
emotionale Blockaden knnen gelst werden. Du
erlernst eine ganzheitliche Wahrnehmung und
Krperschule, die auch in den Asanas neue Dimensionen erffnet. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation ntig. SL: Hagit Noam.

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
20.-22.1.
Feldenkrais und Yoga
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102

Siehe S. 16. SL: Swami Divyananda.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111
8.-13.1. Yoga Ferienwoche - Energetisierende Praxis fr Fortgeschrittene
22.-27.1. Ferienwoche auf

Spendenbasis
Um Yoga jedem Menschen erschwinglich und
zugnglich zu machen gibt es dieses Jahr eine
Yoga Ferienwoche auf Spendenbasis. Eine Woche
zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen.
Mit Yoga, Meditation, Spaziergngen, Ausflgen/
Wanderungen, Vortrgen etc. Tglich Yoga, Meditation und Mantra-Singen. SL: Swami Divyananda.
Eine gute Zeit haben und intensiv an fortgeschrittenen Asanas arbeiten: Viele Anregungen,
Techniken und Tricks zur Erhhung deiner Flexibilitt, Koordination, Ausdauer und Kraft. Studium ausgewhlter Stellen yogischer Schriften.
Mit Erholung und Entspannung. Sammle tiefe
und schne Erfahrungen, ffne dein Herz und erweitere dein Bewusstsein. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ
Lerne, mit Hilfe verschiedener

Coaching-Techniken Menschen wirkungsvoll zu beraten, zu begleiten
und zu untersttzen. SL: Susanne Sirringhaus.
467 ; Z/Womo 244
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; Z/Womo 393
13.-15.1. Bhishma Yoga

Bringt Biss in den Yoga. Bhishma Yoga
ist eine Synthese aus traditionellem Hatha Yoga,
Taekwan Do, Judo und Ju-Jutsu. Du lernst Asanas, Pranayama und dein Prana zielgerichtet zu
lenken. Gehe von der yogischen Innenschau in
den ueren Ausdruck des Kampfsportes und
be passende Kampftechniken. Harmonisiere
deinen inneren und ueren Krieger/in.
SL: Michael Bchel.
22.-27.1. Spirituelle
Coaching Ausbildung
27.-29.1. Meridian Yoga im

Westerwald
Yin Yogastunden und Workshops speziell fr das
klassische Meridiansystem, ergnzt durch Do-In,
einem einfachen und harmonischen chinesischen Bewegungssystem. Deine Meridiane werden auf sanfte meditative Art und Weise gedehnt
und das Qi in seinem natrlichen Fluss untersttzt. SL: Martin Schftlmayer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
13.-15.1. Yoga und achtsame

Kommunikation
Lerne mit dir und deinen Mitmenschen wertschtzend umzugehen: aufrichtig sein, den anderen verstehen lernen, klare Bitten aussprechen,
konfliktauslsendes Verhalten konstruktiv ansprechen. Theorie und Praxis der Gewaltfreien
Kommunikation nach Dr. Marshall B. Rosenberg.
SL: Pierre Boisson.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Siehe S. 16. SL: Swami Divyananda.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
113
WESTERWALD
1.-4.1.
Stress? Aber dann bitte richtig!
FEBRUAR
3.-5.2. Spiraldynamik Yoga
Asanas exakt
Durchstrmendes Krpergefhl in Asanas und
Meditation unter Einbeziehung von dreidimensionalen Bewegungsprinzipien der Spiraldynamik. Du lernst spiralige Krfte der Natur auf
deinen Krper zu bertragen, exakt und fein das
natrliche Bewegungspotential zu nutzen und
groe Fortschritte in Asanas, Energiedurchlssigkeit und mentaler Kraft zu machen. Ein Durchbruch in deiner Bewegungsfreiheit und dem
ffnen der Chakras. SL: Danijela Ivin.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
3.-10.2. Kalifornische Massage

Ausbildung
Die Kalifornische Massage ist eine Mischung aus
vielen Massagestilen und vereint die wirkungsvollsten Techniken. SL: Sabine Goldbach, Eric Vis
Dieperink. MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; Z/Womo
527
5.-8.2. Hormonyoga in den

Wechseljahren oder bei Kinderwunsch
Hitzewallungen, Schlafstrungen, Stimmungsschwankungen, Verlust der Weiblichkeit sind einige der Begleiterscheinungen in den Wechseljahren. Mit gezielten bungen nach Dinah Rodrigues begegnest du auf eine sehr bewusste Art
dieser Vernderung. Die bungen helfen, die krpereigene Hormonbalance zu verbessern was
auch Frauen mit Kinderwunsch hilft. SL: Karuna
M. Wapke. MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180
5.-10.2. Yoga Ferienwoche Jede Yogastunde ein Gedicht

Viele berraschungen: Yogastunden, mal mit
Mantras, mal mit Hilfsmitteln wie Kltzen und
Bndern, genau auf dich und die Gruppe abgestimmt. Geniee und erlebe mit uns die Poesie
der Gegenwrtigkeit, praktiziere Achtsamkeit und
geniee deine Auszeit vom Alltag in Verbindung

mit gutem vegetarischen Essen, Satsang, Yogastunden, Vortrgen und Workshops mitten in der
heilsamen Westerwlder Natur.
ben, indem wir uns abwechselnd sttzen, tragen,

halten, spiegeln. Mit Partner-Asanas und gegenseitigem massieren. Mit einfachen Wellness-Anwendungen. SL: Bhavani Jannausch.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180
8.-10.2. Yoga ab 50
Im reiferen Alter ist es besonders wichtig, Krper

und Geist fr den neuen Lebensabschnitt zu strken. Genau der richtige Zeitpunkt also, um endlich Yoga zu ben. Regelmig praktiziertes Yoga
erschliet dir eine neue Persnlichkeit. Du wirst
berrascht sein, was alles mglich ist und welchen Gewinn du fr deine Gesundheit sowie
deine Person aus dem Yoga ziehst. SL: Karuna M.
Wapke. MZ 123 ; DZ 154 ; EZ 186 ; Z/Womo 98

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244

Intensivkurs
Theorie und Praxis. Siehe S. 16. SL: Swami Divyananda, Melanie Sagasser.
MZ 2281 ; DZ 2722 ; EZ 3178 ; Z/Womo 1.933
10.-12.2. Bhagavad Gita

Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser "hchsten Weisheitslehre". Mit Anleitung zu gelebter
Spiritualitt im Alltag. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich. SL: Swami Divyananda.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

bitte eigenes Harmonium mitbringen. SL: Manuja
Ferrari. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
12.-15.2. Yoga zu Zweit

Seminar fr Freunde oder Paare, auch
gleichgeschlechtliche Paare, oder Mutter/Tochter,
Vater/Sohn die zu zweit Yoga praktizieren wol
len. Gemeinsames Praktizieren vertieft das Erle-
17.-19.2. Faszientraining
gegen Rckenschmerzen
In einfachen wirkungsvollen Yogabungen integrierst du die neuesten
Erkenntnisse ber die Wichtigkeit der
Faszien in deine Yoga-Praxis. Du strkst, dehnst
und entspannst deinen Krper und kannst so
Haltungsschden und Fehlhaltungen korrigieren,
Schmerzen und Verspannungen entlang der Wirbelsule lindern. SL: Brigitta Kraus.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
17.-19.2. Muskeltesten kinesiologisches Biofeedback fr Yogis

Lerne die Grundlagen der Kinesiologie und des
"richtigen" Muskeltestens. ber Biofeedback
lernst du dich und andere zu testen und wie du
dich selbst - auch unter Stress - deinen Bedrfnissen entsprechend untersttzen und wunschgem ausrichten kannst. Bitte mitbringen:
greres Wasserbehltnis, am besten aus Glas
(0,5-1l). SL: Alexandra Wenglorz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
114
Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 161.
FEBRUAR/MRZ
Im Herzen jeder Frau wohnt eine
weise Ur-Schamanin mit viel spirituellem Tiefgang. Dieser heilsamen Energie geben wir durch
machtvolle schamanische Techniken gengend
Frei- und Heilraum. Bitte mitbringen: kleiner Taschenspiegel, Buntstifte, Fotos/Gegenstnde deiner Frauen, z.B. Oma; Rucherwerk, Rassel,
Trommel, Orakelkarten, Gegenstnde wie Federn,
Steine, Muscheln SL: Maharani Fritsch de Navarrete. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
3.-5.3. Ausrichtungsdynamik - verstehe

und verdrehen!
Dreh dich in Spiralen und Loops zu
einer gesunden Krperhaltung. Einfache Yogabungen mit anatomischen Erkenntnissen verknpft. Die Ausrichtungsdynamik
arbeitet mit Verschraubungen entlang der Krperachsen. Du erfhrst alles ber die Prinzipien
der Ausrichtungsdynamik in Theorie und Praxis,
lst ungesunde Haltungsmuster auf, schonst Gelenke und erlernst anatomisch richtige Haltungen. Auch als Weiterbildung fr Yogalehrer
geeignet. SL: Jnanadev Wallaschkowski.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

3.-5.3. Hormon Yoga Basisseminar Yogalehrer Weiterbildung
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
Du lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwickelten Hormonyogabungen, integriert in die
Yoga Vidya Reihe, auf den weiblichen Krper wirken. SL: Shivapriya Groe-Lohmann, Amba Popiel-Hoffmann.
23.-28.2. Asana Intensiv Mantra Flow

Klang, Rhythmus und Melodie in Verbindung mit
langem Halten der Stellungen sowie kreativen
Asana Flows verhelfen dir, deinen Geist zu zentrieren und zu tiefen inneren Erfahrungen zu
kommen. Tglich 4-6 Stunden Asanas, ergnzt
durch Vortrge, Mantrarezitation, Meditation
und Mantra-Singen helfen dir, dein Herz zu ffnen. SL: Marco Bscher.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Einfhrung
12.-17.3. Urlaub fr den

Rcken
Entspanne, dehne und krftige deinen Krper. Fr
alle, die ihren Urlaub im Ashram verbinden
mchten mit Yogastunden und Vortrgen zum
Thema Rcken, viel Entspannung, Massagen und
Spaziergngen in der idyllischen Umgebung des
Grenzbachtales. Du bist willkommen, mit und
ohne Rckenproblemen oder Yogakenntnissen.
SL: Madhavi Frhlingsdorf, Thekla Brandt.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
12.-17.3. Yoga Ferienwoche Tiefgehende Entspannung

Verwhnen. Finde mit Yoga, Meditation, Workshops, Ausflgen und tiefenwirksame Entspannungstechniken zu innerer Ruhe.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 144

Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernhrungs- und WellnessTipps. Kruterkunde und Anleitung zur Selbstmassage. Yogastunden, Meditation und MantraSingen. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
MZ 320 ; DZ 399 ; EZ 480 ; Z/Womo 258

Einfhrung


Siehe S. 6.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
10.-12.3. Achtsam Sein im Hier und

Jetzt
24.-28.2. Yoga fr Singles

Fr Mnner wie Frauen: Erkenne den
Menschen, der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringt dich Schritt
fr Schritt zum richtigen Partner.
Entdecke, wie schn, liebevoll und aufregend das
Leben mit einem geeigneten Partner sein kann!
SL: Dolores Dimic.
Mit der Achtsamkeit bringst du Krper und Geist

zusammen und bist ganz prsent im gegenwrtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares
Geschenk. Mit praktischen bungen, Meditationen fr den Alltag und Gesprchsrunden zum
Austausch. SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 315 ; DZ 377 ; EZ 442 ; Z/Womo 265
10.-12.3. Yoga fr Schwangere Weiterbildung fr Yogalehrer
25.-26.2. Shivaratri-Feier
Du lernst geeignete Asana-Variationen fr

Schwangere auszuwhlen und Atem- und Entspannungstechniken entsprechend anzuleiten.
SL: Susanne von Somm.

Shivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philosophie ber Shiva sowie Meditation und MantraSingen. SL: Swami Divyananda.

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
Die Seele ist nicht im Universum.

Im Gegenteil, das Universum ist in
der Seele.
- Plotin -

Einfhrungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer
Kraft und Positivitt. Einfhrung in Yoga und
Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittagund Abendessen. 10-18 Uhr. 61
der Getrenntheit zur Einheit. Du bekommst das
ntige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.
SL: Sukadev Bretz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Einfhrung
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Siehe S. 6.
10.-12.3. Yoga meets Pilates
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
MZ 46 ; DZ 62 ; EZ 78 ; Z/Womo 34
Entwickele durch Pilates-bungen ein starkes

Muskelkorsett, das die Gelenke entlastet und Rckenschmerzen lindert. Durch Atem und Bewegung bist du gestrkt und entspannt. Bringe
dieses exakte, konzentrierte ben in eine harmonische Verbindung mit deiner Yogapraxis - du
wirst davon profitieren. Vorkenntnisse in Yoga
und Meditation ntig. SL: Thekla Brandt.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
19.-24.3. Klangmassage Ausbildung

Erlerne verschiedene Spieltechniken, Anwendungsbeispiele und Hintergrnde zum Thema
Klangschalen und Nada Brahma - alles ist
Klang. SL: Atmamitra Mack.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; Z/Womo 393
19.-24.3. Sein und Schein
Triggerpoints sind Verdickungen in tief liegenden

Muskelfasern. In der Ausbildung lernst du das Erkennen, Aufspren und Eliminieren muskelfaserbedingter Schmerzpunkte. SL: Eric Vis Dieperink.
Manchmal stehen wir uns beim Glcklich Sein selber im Weg. Betrachte deine Widerstnde auf der Ebene der Selbsterfahrung und
therapeutischen Betrachtung und wechsele dann
zur Ebene der Spiritualitt und der Natur des unberhrbaren. Weg vom Typentrauma hin zum
Traumtypen. SL: Eknath Hummer.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; Z/Womo 393
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
12.-17.3. Triggerpoint Massage

Ausbildung
115
WESTERWALD
17.-19.2. Tchter, Mtter,

Enkelinnen - Heilung der
Weiblichkeit im schamanischen Kontext
MRZ/APRIL
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo
102

Getragen vom natrlichen Atemrhythmus werden Asanas auf harmonische Weise miteinander
verbunden - mal langsam und besinnlich, mal
dynamisch und kraftvoll. Pranayama, Bandhas,
und auszudrcken. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Lalita Furrer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

ntige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.
2.-5.4. Breuss
Massage Ausbildung
Nach einer Einfhrung in die Grundlagen und
Wirkzusammenhnge sowie der Demonstration
des Ablaufs erhltst und gibst du eine Behandlung. SL: Eric Vis Dieperink.
MZ 298 ; DZ 344 ; EZ 393 ; Z/Womo 260
kleine Reise zu einem dieser kraftvollen Symbole.

Eine auf das jeweilige Tagesthema abgestimmte
Yogastunde am Morgen wird vertieft durch das
Malen des entsprechenden Yantras am Nachmittag. Eine bunte, klangvolle und kreative Reise! SL:
Claudia Uckel, Anandini Einsiedel.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301


S. 12. Englisch mit deutscher bersetzung, SL:
Swami Saradananda.
MZ 317 ; DZ 396 ; EZ 477 ; Z/Womo 255
Ausbildung
Lerne Entspannungskurse anzuleiten. SL: Christine Wiume. MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; Z/Womo
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
393

Mittelstufe
9.-18.4. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A1 - Jnana

Yoga und Vedanta
Jnana Yoga und Vedanta, indische
Schriften und Philosophie-Systeme.
Englisch mit deutscher bersetzung, SL: Swami
Saradananda.
MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; Z/Womo 560

Systematisches ben aller Aspekte des Yoga. Siehe
S. 6. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.


S. 12. SL: Melanie Sagasser.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
MZ 259 ; DZ 321 ; EZ 387 ; Z/Womo 208
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111
31.3.-2.4. 3-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung Beginn

31.3.-2.4. Der spirituelle Weg
der Getrenntheit zur Einheit. Du erhltst das ntige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen
Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden.
7.-9.4. Hormon Yoga

fr Einsteigerinnen
Systematisches Einfhren, Erklren
und ben von Hormon Yoga. Du lernst
die Yoga Grundbungen, Abwandlungen und Variationen kennen. Sie helfen, hormonelle Schwankungen auszugleichen und die Phase
der hormonellen Umstellung in den Wechseljahren zu erleichtern. SL: Madhavi Frhlingsdorf.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
14.-16.4. Bhakti Yoga Klangentspannung und MantraSingen mit den Gaiatrees

Tauche ein mit uns in die wohltuende Harmonie
von Klang und Stille. Bhakti Yoga kann dich
dabei untersttzen, deinen Geist, fernab von der
Alltagswelt und ihren Ablenkungen, zur Ruhe
kommen zu lassen. Wir singen gemeinsam hingebungsvoll Mantras und genieen stille Momente.
Mit Klangschalen-Entspannungen und Klangyogastunde. SL: Gaiatrees.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Siehe S. 13.
31.3.-2.4. Aufatmen in der Stille
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111
Tauche ein in die Stille und deine Seele atmet auf.

Ein Seminar der intensiven Einkehr. Du gewinnst
Abstand zum Alltag, hast Zeit fr dich, sammelst
deine Krfte und bekommst neue Perspektiven gemeinsam einfach da sein. Sitzen in Stille, Gehmeditation, meditative Yogastunden, kurze Vortrge und Gelegenheiten zu Einzelgesprchen.
SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
31.3.-2.4. Mantras und

Gitarre
Lerne, deine Lieblingsmantras auf der
Gitarre zu begleiten. Du lernst die wichtigen Akkorde, Anschlagtechniken und
die ntige Harmonielehre. Darber hinaus lernst du
auch deinen Gesang zu optimieren. Voraussetzungen: Eigene Gitarre, Grundkenntnisse im Gitarre
spielen. SL: Thomas Hundsalz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur
erfrischt, gereinigt, gestrkt und mit neuen Ideen
nach Hause zurckkehren. Die bewusste Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, steht im Mittelpunkt. Zustzliche Meditationen verstrken dein Erleben. SL: Bhajan
Noam. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144


S. 11. SL: Evelyn Marras.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
MZ 116 ; DZ 139 ; Z/Womo 87
9.-14./17.4. Yoga fr Kinder

7-12 Jahre
16.-21.4.
Wandern, Wildkruter und Yoga

Erlebe die Ursprnglichkeit der Natur auf den

Wanderungen im Westerwald. Entdecke die verschiedenen Kruter an Gewssern, im Wald und
auf der Wiese. Mit Informationen zu ihrer Verwendung, Herstellung grner Smoothies und
saftiger WildkrautSalate. Meditation im Freien.
Tglich eine YogaStunde, Meditation und Mantra-Singen. Bitte mitbringen: Wanderschuhe,
Rucksack, Frischhaltebox. SL: Sitaram Kube.

Fortgeschrittene
Theorie. Siehe S. 13. SL: Swami Divyananda.
9.-14.4.: MZ 170 ; DZ 209 ; Z/Womo 121

9.-17.4.: MZ 286 ; DZ 349 ; Z/Womo 206
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
9.-14.4. Mantra meets Yantra

Erfahre die Verbindung von Mantra und
Yantra. Erlebe einen Klang-Erfahrungsraum, in
dem du dich Yantras als symbolische Darstellung
von Gttern annherst. Gehe tglich auf eine
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
116
APRIL
Yin Yoga - als Ausgleich zu dem meist im Alltag
dominierenden Yang-Lebensstil mit viel Aktivitt
und Dauerstress. Durch langes und entspanntes
Halten von Yin Yoga Positionen dehnst du die
tieferen Schichten des Bindegewebes, lst Spannungen und energetische Blockaden und aktivierst Prana und regenerierst. Mit Yoga Nidra und
Meditation. SL: Arjuna Wingen.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
16.-23.4.
Wandern, Wildkruter und Yoga
Wanderungen im Westerwald. Du entdeckst
Kruter und bekommst Informationen zu ihrer
Verwendung, Herstellung grner Smoothies und
saftiger Wildkraut-Salate. Meditation im Freien.
Tglich eine Yoga-Stunde, Meditation und Mantra-Singen. Bitte mitbringen: Wanderschuhe,
MZ 533 ; DZ 642 ; EZ 756 ; Z/Womo 446
17.-21./23.4. Yoga fr Kinder

7-12 Jahre
S. 11. SL: Krishnashakti Stiboy.
17.-21.4.: MZ 136 ; DZ 168 ; Z/Womo 97
17.-23.4.: MZ 218 ; DZ 265 ; Z/Womo 159
19.-21.4. Aufatmen!
Atme ein und schreite aus,
atme aus und kehre ein. Mittels
Atembungen aus Atemtherapie, Rebirthing und Erfahrbarer Atem
nach Ilse Middendorf kommt dein Atem wieder
in einen natrlichen Fluss und kann so Blockaden

auf emotionaler und geistiger Ebene lsen. In
Kombination mit Yoga knnen heilsame Reinigungs- und Luterungsprozesse geschehen. SL:
Eknath Hummer.

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
MZ 145 ; DZ 6 ; EZ 209 ; Z/Womo 121

Fortgeschrittene
Theorie. Siehe S. 13. SL: Swami Divyananda.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
21.-23.4. Wandern, Wildkruter und

Yoga
Wanderungen im Westerwald. Du entdeckst
Kruter und bekommst Informationen zu ihrer
Verwendung, Herstellung grner Smoothies und
saftiger Wildkraut-Salate. Meditation im Freien.
Tglich eine Yoga-Stunde, Meditation und Mantra-Singen. Bitte mitbringen: Wanderschuhe,
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

S. 11. SL: Krishnashakti Stiboy.
MZ 81 ; DZ 98 ; Z/Womo 62
21.-23.4. Yoga mit Jugendlichen Yogalehrer Weiterbildung

Wie erreicht man Jugendliche? Was brauchen
sie? Lerne, Yoga fr Jugendliche zu unterrichten.
SL: Kavita Pippon.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
23.-28.4. Meridian
Yoga im Westerwald
Yin Yogastunden und Workshops
speziell fr das klassische Meridiansystem, ergnzt durch Do-In, einem
einfachen und harmonischen chinesischen Bewegungssystem. Deine Meridiane werden auf
sanfte meditative Art und Weise gedehnt und
das Qi in seinem natrlichen Fluss untersttzt.
SL: Martin Schftlmayer.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
23.-28.4. Trance Atem Kriyas

Trance Atem Kriyas mit Andrei M. Lobanov, mit integrierter Yogatherapie fr die Wirbelsule sowie Klangschalen-Therapie mit tibetischen
Klangschalen. Partner Yoga mit Svetlana A. Lobanova, welches das Seminar durch verbindende Yogabungen, die aufeinander abgestimmt sind,
sehr gut abrundet. Russisch mit dt. bersetzung.
SL: Andrei M. Lobanov, Svetlana A. Lobanov.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

mit Mantras und Klngen
Aktives Entspannen und Inspirationen mit Yoga
in deinen Ferien. Der Zauber von Klngen und
Mantras wird dich die ganze Woche tragen durch
Yogastunden, Vortrge und Workshops und Krper, Geist und Seele in Einklang und Harmonie
fhren. Du ffnest das Herz und bringst deine
117
WESTERWALD
16.-21.4. Yoga Ferienwoche Yin Yoga
APRIL/MAI
Lebensenergie in einen natrlichen Fluss von Anspannung, Entspannung, Liebe und Freude. SL:
Tobias Weber.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
23.-30.4. Karma Yoga intensiv

mit Gartenarbeit
mit, wenn du Lust auf viel frische Luft, krperliche Arbeit und natrlich Yoga hast! SL: Melanie
Sagasser. EZ 284 ; DZ 228
28.-30.4. Jnana Yoga und Vedanta

Der Yoga des Wissens fhrt dich zur Erforschung
von Fragen wie: Wer bin ich? Woher komme ich?
Was ist das Ziel des Lebens? Was ist das Universum? Meditationsanleitungen. Abstrakte Meditationstechniken. Gute Vorkenntnisse in HathaYoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Auch als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. SL: Eknath Hummer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Fortgeschrittene
Theorie. Siehe S. SL: Swami Divyananda.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
1.-5.5. Pranayama intensiv meditativ
Gengend Bewegung und bewusste Atmung

sorgen fr Lebendigkeit und Energie. Dieses Praxisseminar ist eine Gelegenheit fr dich intensiver und lnger Pranayama zu ben und neue
Techniken kennenzulernen in einer sehr meditativen Art, die tiefgreifende Erfahrungen mglich
macht. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig. SL: Karuna M. Wapke.
MZ 290 ; DZ 354 ; EZ 419 ; Z/Womo 240

MZ 245 ; DZ 308 ; EZ 373 ; Z/Womo 196

Einfhrung

Siehe S. 6.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
5.-7.5. Du bist einzigartig

Jeder Mensch ist ein Juwel mit besonderen Talenten und Aufgaben.
Entdecke das in dir! Du kannst tief in
die Weisheit des Yoga eintauchen
und deinem Leben neue Impulse geben. Du
kannst eine neue Stufe deines spirituellen Weges
erreichen. Etwaige Blockaden knnen sich auflsen. Du kommst zu dir und gehst mit einer klaren Vision in den Alltag zurck. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Swami Tattvarupananda.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111
Unser spirituelles Nachschlagewerk

findest du unter:
wiki.yoga-vidya.de/

MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233; Z/Womo 144

Siehe S. 15.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
14.-19.5. Asana Intensiv

mit Narayani
Intensives Arbeiten an den Asanas,
ergnzt durch inspirierende Vortrge
und Meditationen. Auf spielerische
Weise, ohne groe Anstrengung, lernst du die
schwierigsten Variationen und bist selbst verblfft, was alles geht. Auch als Weiterbildung fr
Yogalehrer geeignet. Englisch mit deutscher
bersetzung, SL: Narayani.
MZ 470 ; DZ 549 ; EZ 629 ; Z/Womo 407

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244

Eine ganz neue Art Erlebens! Du hngst mittels
eines groen Tuches in der Luft, erfhrst ein Gefhl von Schwerelosigkeit. Beim DANA AERIAL
YOGA geht es um einen spielerischen Umgang
mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen
Krpergewichtes an das Tuch, das viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an
der Flexibilitt und der Strkung des eigenen
Krpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas. SL:
Dhanya Daniela Meggers.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244

Intensivkurs
Theorie und Praxis. Siehe S. 16. SL: Swami Divyananda.
MZ 2281 ; DZ 2722 ; EZ 3178 ; Z/Womo 1.933
19.-21.5. Grne Smoothies

Wildkruter enthalten viele Vitamine,
Mineralstoffe und sekundre Pflanzenstoffe.
Lerne, welche du sammeln kannst und wie du
grne Smoothies herstellst. Wir konzentrieren
uns dabei auf hufig vorkommende Wildkruter,
so dass du auch zu Hause grne Smoothies herstellen kannst. Mit Wanderungen und Meditationen im Grnen. SL: Melanie Sagasser.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
1.5. Tag der offenen Tr 20-Jahrfeier Yoga Vidya Westerwald

Ab 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr.
20 Jahrfeier Yoga Vidya Westerwald mit Sukadev
und anderen inspirierenden Yogameistern und
Yogis. Groes Programm, viele Aktionen und Yogastunden, leckeres Vollwertbuffet. Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine
Nacht lnger bleiben mchtest und am nchsten
Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde
und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 49 , DZ 65
, EZ 81 , Z/Womo 36 . Nur bernachtung und
Satsang: MZ 25 , DZ 32 , EZ 40 , Z/Womo 18 . SL:
Sukadev Bretz, Team Westerwald.
7.-12.5. Yoga und Schamanisches

Heilen Ausbildung Teil 1
Lerne, die kraftvollen magischen Techniken und
Rituale der Schamanen fr dich selbst und Beratung anderer anzuwenden. Nur zusammen mit
Teil 2 (s. Seite xxx) mglich. Preis fr beide Teile
(10 Tage) zusammen. Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung und Rhythmusinstrument (Trommel
oder Rassel). SL: Maharani Fritsch de Navarrete.
19.-21.5. Yoga fr Rcken und

Darmbeingelenke
Oft fhren Verspannungen und Blockaden in den
Darmbeingelenken zu Beschwerden, u.a. zum typischen Ischias-Schmerz. Hier bietet dir Yoga
durch Bewegung, Entspannung und Atemarbeit
eine groe Hilfe um den Schmerz zu lindern und
Beschwerden vorzubeugen. SL: Charry Devi Ruiz.
MZ 853 ; DZ 1010 ; EZ 1173 ; Z/Womo 728
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
Lerne verschiedene Techniken aus dem Faszientraining kennen. Bitte Tennisball oder Faszienrolle
mitbringen. SL: Brigitta Kraus.
Lerne, wie du Yogaunterricht fr Senioren gestaltest. SL: Kavita Pippon. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233
; Z/Womo 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
118

Gruppe Volkslieder, Kanons und Mantras. Auch

als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. SL:
Thomas Hundsalz.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; Z/Womo 204
21.-26.5. Ayurveda
Ernhrungsberater Ausbildung
2.-5.6. Yoga Nidra - Die Kunst der

richtigen Entspannung
Lerne individuelle Ernhrungsplne zu erstellen,

Ernhrungsberatung, Konsultationen, Workshops
und Kochkurse anzubieten. SL: Michaela Schwidder. MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; Z/Womo 393
Erfreue dich deines Lebens und entgehe dem

Stress. Du erhltst tiefe Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungs- und
Meditationstechnik der Satyananda Yoga Tradition. Dein sich entspannender Krper und Geist
erlauben dir tief nach Innen zu schauen, deine
wahren Qualitten zu erkennen und dein kreatives Potential zu entfalten. SL: Gyanaroopa Dickbertel. MZ 241 ; DZ 289 ; EZ 338 ; Z/Womo 204
26.-28.5. Thai
und Fly
ffne dein Herz, spre Vertrauen und
Verbindung. Erfahre das gegenseitige
Geben und Nehmen ganz ohne Erwartungen und Druck. Das Fliegen bietet die
Mglichkeit, mit Hilfe eines Partners Yoga in
einer anderen Intensitt und Dynamik zu erleben.
Mit Ayur-Thaimassage. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
26.-28.5. Yoga bei Schlafstrungen

Mit Hilfe von Yoga lsst sich gezielt der Parasympathikus aktivieren. Das ist der Teil unseres autonomen Nervensystems, der fr Entspannung,
Heilung und Regeneration zustndig ist. Die hier
erlernte bungsreihe mit verschiedenen Techniken hilft, den Parasympathikus zu aktivieren und
die innere Mdigkeit zuzulassen. SL: Charry Devi
Ruiz. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
4.-9.6. Yoga Ferienwoche Pop Music Flow

Studiere flieende Bewegungsabfolgen ein und
synchronisiere diese dann mit Musikstcken aus
der Popkultur. Spre so, wie Bewegung, Atem,
Musik, dein Herz, dein Sein im Jetzt zusammenflieen und die Lebensfreude aus dir hervorbricht. Du kannst auch normale Yogastunden
besuchen. Entspannung, Vortrge, Meditationen,
Massageworkshop, Natur, leckeres Essen, tolle
Menschen - eine groartige Woche. SL: Florian
Keil. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
4.-9.6. Yoga und

Pferde - alles Glck
dieser Erde

Du lernst den Umgang mit Pferden

auf einem traumhaften Pferdehof
mit artgerechter Haltung. Meditation, Yoga und
gesunde Ernhrung machen dich fit. Gleichgewicht, Feingefhl, Achtsamkeit stehen im Fokus.
Bitte Reitausrstung, Jeans oder Sportkleidung,
feste Schuhe/Stiefel mitbringen. Voraussetzung:
Liebe zu Pferden, offen fr neue Begegnung mit
den Tieren. SL: Melina Chamunda Behrendt.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
MZ 464 ; DZ 542 ; EZ 623 ; Z/Womo 401

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
WESTERWALD
MAI/JUNI
4.-9.6. Bhakti Yoga mit

Swami Guru-sharanananda
Lasse dich mitnehmen auf eine musikalische
Reise nach Indien mit sehr dynamischem Kirtan.
Swamiji lsst dich teilhaben an Episoden aus dem
Leben der groen Heiligen Ananda Mayi Ma und
schaltet die Verbindung zu dem weiblichen gttlichen Aspekt in uns frei. In seinen Svakriya Yoga
Stunden entfaltet sich eine energiebetonte dynamische Praxis mit Mantras. Englisch mit deutscher bersetzung, SL: Swami Guru-sharanananda. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244

Fortgeschrittene
Theorie. Siehe S. 13.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
2.-4.6. Hormon
Yoga Basisseminar Yogalehrer
Weiterbildung
Du lernst, wie die von
Dinah Rodrigues entwickelten Hormonyogabungen, integriert in die Yoga Vidya Reihe, auf
den weiblichen Krper wirken. SL: Shivapriya
Groe-Lohmann, Amba Popiel-Hoffmann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

intensiv
Die Fhigkeit zu singen ist angeboren; jeder
kann es lernen. Entdecke die Kraft in deiner Stimme und finde den Zugang zu
deiner Musikalitt. Atem- und Entspannungsbungen bereiten dich auf die
Stimmbildung vor. Wir singen in der

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
11.-14.6. Coaching und Meditation Ein Zugang zur Kraft der Intuition
Einfach Spa und doch erleuchtet! Du lernst eine
neue Art des Meditierens und des Trumens kennen, bungen, die Freude und Kreativitt in dein
Leben bringen. Das Seminar ist inspiriert durch
Erkenntnisse aus der Quantenphysik verknpft
mit psychologischen Methoden. Lass dich berraschen, was sich aus dir heraus zusammen mit
anderen in die Welt hinein entfaltet. SL: Susanne
Sirringhaus.
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180
119
JUNI
19.-22.6.
Von Herz zu Herz in
Zeiten der Wende
Sonnenwend-Schwitzhtte bei Sonnenaufgang. Mittels uralten Riten der
Nordamerikanischen Naturvlker (Indianer) verbindest du dich mit Mutter Erde und erfhrst so
eine tiefe seelische geistige und krperliche Reinigung. Durch die Schwitzhtte als Schoss von
Mutter Erde wirst du bei Sonnenaufgang wiedergeboren. Mit Yoga, Meditation und Mantra-Singen. SL: Shambudas Menzel.
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180

der Asanas. Erlebe, wie kleine Unterschiede
enorme Auswirkungen haben knnen. Mit neuen
Inspirationen kannst du deine eigene Praxis beleben und verfeinern. Tglich 4-6 Stunden Asanas, ergnzt durch Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111
23.-25.6. Hormon Yoga - Yoga in

den Wechseljahren - Weiterbildung
fr Yogalehrer
Du lernst, wie Hormonyogabungen, angelehnt
an die von Dinah Rodrigues entwickelte Reihe,
auf den weiblichen Krper wirken. SL: Amba
Popiel-Hoffmann, Shivapriya Groe-Lohmann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

11.-16.6.
Yoga Ferienwoche - Mantras
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen. Fr alle, die ihre Yogaferien mit viel
Mantra Singen verbringen wollen. Mit Yoga, Meditation, Spaziergngen, Ausflgen/Wanderungen,
Vortrgen, Yogastunden mit Mantra-Begleitung,
gemeinsamen Kirtan- und Mantraworkshops.
Urlaub einmal ganz anders - mit spiritueller Berhrung. SL: Madhavi Frhlingsdorf, Thekla Brandt.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 144
14.-16.6. Kraftvolle Stille - Zeit fr

seelisches Aufrumen
Ein konzentriertes persnliches Sinn-Seminar.
Nicht immer ist es an der Zeit, loszulegen und
Neues anzupacken. Bisweilen ist Innehalten angesagt, Bilanz ziehen, vielleicht sogar Bestehendes genieen und wrdigen. Du lernst und bst
Techniken aus dem spirituellen Coaching, Trance
und Meditation. Du erhltst kleine Impulse mit
feiner Wirkung. SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 145 ; DZ 176 ; EZ 209 ; Z/Womo 121
16.-18.6. Dein persnliches

Mandala
Du zeichnest dein persnliches Mandala,
basierend auf deinen Geburtsdaten.
Aus der Zahlenkombination ergeben
sich einzigartige geometrische Formen und Farben.
Du erfhrst, wie zentrierend diese Arbeit auf
deinen Geist wirkt und gehst mit einem ganz besonderen Bild nach Hause. Mit Yogastunden und
einen Vortrag ber diese Ausdrucksform und ihre
Bedeutung im Yoga. SL: Claudia Uckel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Siehe S. 16.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111
16.-18.6. Yoga fr Nacken, Rcken,

Schulterverspannungen

Krperliche und emotionale Anspannung fhrt

bei vielen Menschen zu Schmerzen im Schulterund Nackenbereich. Eine schlechte Haltung, langes Sitzen oder Stehen fhrt zu chronischen Verspannungen und Rckenschmerzen. Du lernst
durch bungen zu entspannen und Schonhaltungen und dadurch bedingte Schmerzen zu mildern.
Als Weiterbildung fr Yogalehrer/Yogatherapeuten geeignet. SL: Charry Devi Ruiz.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
18.-23.6. Ayurveda Wellness-Woche

Lerne auf natrliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,
Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedene
Reinigungsmethoden und heilsame Ernhrung.
Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen.
SL: Shakti Csks.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
25.-30.6. Yoga, Klang und Trance

Erfahre mit Klangyoga, Atmen mit AUM, Mantra-Singen, fliessenden Yoga-Stellungen und
kreativem Tanzen verschiedene Trance-Techniken. Obertonreiche Instrumente, wie Monochord,
Gongs, Trommel, Shrutibox und Stimme fhren
dich in tiefere Bewusstseins-Ebenen, in denen du
die Stille intensiver als gewohnt erfahren kannst.
SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
25.6.-2./7.7.
Meditationskursleiter-Ausbildung
Erlerne es, Menschen in die Meditation einzufhren und ihre Meditationspraxis zu begleiten.
25.6.-2.7.: MZ 649 ; DZ 758 ; EZ 872 , Z/Womo 561
25.6.-7.7.: MZ 1.012 ; DZ 1.200 ; EZ 1.396 ; Z/Womo
862
25.6.-2.7. Karma Yoga

intensiv mit Gartenarbeit
Lerne kostenfrei den ganzheitlichen
Yoga kennen und dabei deine Energie
in der Gartenarbeit ausleben. Nach
dem Morgensatsang gibt es einen Vortrag und
eine Yogastunde und nach dem Brunch gehts
120
JUNI/JULI
EZ 284 ; DZ 228
30.6.-2.7. Anfnger unterrichten Weiterbildung fr Yogalehrer

Du lernst eine groe Vielzahl an bungen fr Anfnger um deine Yogastunden variantenreicher
zu gestalten. SL: Hridaya Loosli.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
30.6.-2.7. Entschleunigen
mit Yin Yoga
Tauche ein in die stille heilsame Welt
des Yin Yoga - eine meditative Innenschau, geprgt von Ruhe und Reflexion. Mit Hilfsmitteln hltst du Yin Yoga Positionen entspannt und dehnst dabei die tieferen
Schichten des Bindegewebes, wie Faszien, Bnder
und Gelenke. Gewebespannungen und energetische Blockaden lsen sich, die Lebensenergie
wird zum Flieen gebracht. Der Krper regeneriert
und schpft Kraft. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation ntig. SL: Shanti Wade.
7.-9.7. Orientalischer Tanz und Yoga

Der orientalische Tanz ist ein uralter Frauentanz.
Du lernst die Grundbewegungen und -schritte
und verbindest sie zu Tanzkombinationen. Die
Verbindung mit Yoga ist eine wunderbare krperliche und mentale Vorbereitung dafr. SL: Sina
Bremer. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
7.-9.7. Vipassana Meditation und

sanfte Yoga Flows
Einfhrung in die Methoden der Vipassana Meditation und Achtsamkeitspraxis, untersttzt von
flieenden und sanften Yoga Asanas. Du wirst
Sitzmeditationen, achtsame Krperarbeit, Entspannungstechniken, Atembungen und Body
Scan intensiv selber praktizieren. SL: Marco Bscher. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Schweigend

Einfhrung
Intensivseminar mit tglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem
inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,
Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.

Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
8.7. Guru Purnima

Der Vollmondtag des Guru. 18-22 Uhr.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
Entdecke und ehre die Gttin in dir!

Mit flieenden Yogasequenzen, Meditationen und Ritualen aus dem
Tantra und Neo-Tantra nhren wir die innere
Schnheit, bringen unser Wesen in Balance und
kultivieren Selbstliebe. Hierdurch kannst du wieder ganz im Krper ankommen und die eigene
natrliche Energie zulassen, integrieren und genieen. SL: Kavita Pippon.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
2.-7.7. Asana Intensiv

Bhagavad Gita und Vedanta
und Hfte - Yogalehrer Weiterbildung
Atman Shanti fhrt dich durch tief spirituelles
Hatha Yoga. Klassisches Vedanta trifft hftffnendes flex your hips fr verschiedene Levels.
Abgerundet mit dem offenen Herz Atmanshantis:
reines Bhakti, Liebe und Freude wird in den finalen Yogastunden thematisch mit den Inhalten der
Bhagavad Gita zusammenflieen. SL: Atman Shanti
Hoche. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144


werden. Du erlernst eine ganzheitliche Wahrnehmung und Krperschule, die auch in den Asanas
neue Dimensionen erffnet. Vorkenntnisse in Yoga
und Meditation ntig. SL: Hagit Noam.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Ausbildung
Du lernst, eine vollstndige Ganzkrper-Thai-Yoga-Massage durchzufhren, sie auf die Bedrfnisse der Klienten abzustimmen, Variationen und aufbauende
Positionen, Kontraindikationen. SL: Anne Wuchold.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; Z/Womo 527
9.-14.7. Drauen im Westerwald - fr

Kinder von 6-10 Jahren
Jeden Tag erleben wir neue Abenteuer! Auf
Schatzsuche im Wald oder als Indianer in der
wetterfesten Jurte, die wir aufbauen. Gemeinsam
entdecken wir die Natur, finden spielend neue
Freunde, jagen durch den Wald, singen am Lagerfeuer und ben Yoga in der Sonne. Bitte wetterfeste Kleidung und Schuhe einpacken.

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244

Intensivkurs
MZ 170 ; DZ 209 ; Z/Womo 121

Theorie und Praxis. Siehe S. 16. SL: Swami Divyananda.
9.-14.7. Mantra Sommer Camp
MZ 2.281 ; DZ 2.722 ; EZ 3.178 ; Z/Womo 1.933
Verschiedene Mantramusiker, Klangarbeiter und

Bhaktiyogis aus dem Umfeld von Yoga Vidya
werden vor Ort sein und ein buntes Programm
entstehen lassen: Lagerfeuersingen, OutdoorKonzerte, Mantra-Yogastunden, Puja, Satsang,
Klangtherapie, Harmoniumworkshop, Trommeln
und vieles mehr ist angedacht und mglich.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
14.7. Maha-Samadhi Swami

Sivananda
Festliche Zeremonie mit Puja, Mantra-Singen
und Meditation. SL: Swami Divyananda.


S. 12. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
Die Natur schenkt uns durch Wildpflanzen einen

reich gedeckten Tisch an lebenswichtigen Substanzen. Der grne Smoothie enthlt zahlreiche
Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Du erfhrst
welche Wildkruter du sammeln kannst und wie
du grne Smoothies herstellst. Yoga hilft dir zustzlich, dich von alten Schlacken zu befreien. SL:
Melanie Sagasser.
7.-9.7. Yin Yoga und Qi Gong

be die Yoga Vidya Grundreihe unter Yin Yoga
Gesichtspunkten. Durch die weiche, passive, dehnende Ausfhrung im Yin Yoga kannst du tiefe
Muskel- und Gewebeschichten ansprechen.
Muskulre und emotionale Blockaden knnen
sich lsen. Ergnzt durch harmonisierende flieende Bewegungen des Qi Gong werden Yin und
Yang wieder in Einklang gebracht. SL: Petra Summer. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
2.-7.7. Yogini Tantra Frauengemeinschaft feiern
14.-16.7. Detox Yoga

mit grnen Smoothies
21.-23.7. Tao Yoga

Ein Intensivseminar zum energetischen Durchstarten. Durch das sichere, schrittweise ffnen
der Energie- und Heilungszentren lernst du, die
Lebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu lenken
und zu steuern. Dies ermglicht dir die Energie
gezielt zur geistigen und spirituellen Entwicklung
und zur Regeneration zu nutzen. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation ntig. SL: Marc Gerson.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
21.-23.7. Yoga fr den Beckenboden

ganzen Rumpf Stabilitt und uns als Ganzes see121
WESTERWALD
dann in den Garten. Mach mit, wenn du Lust auf

viel frische Luft, krperliche Arbeit und natrlich
gemeinntzigen Verein. SL: Melanie Sagasser.
JULI/AUGUST
lischen Halt. Yoga bietet eine wunderbare Mglichkeit, Beckenbodenprobleme mit gezielten
beheben und vorzubeugen. SL: Brigitta Kraus.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
23.-28.7. In der Ruhe liegt die Kraft

Schon die alten Yogis wussten, dass du mit
einem ruhigen Geist die Herausforderungen des
Alltags bestehst, zufriedener und in Einklang mit
deinen Mitmenschen lebst und dich einfach
glcklicher fhlst. Nimm dir eine Auszeit von der
Hektik und dem Stress des Alltags. Praktiziere
Yoga, Meditation, Atembungen und meditative
Spaziergnge. Mit vielen praktischen bungen.
SL: Madhavi Frhlingsdorf, Michael Josef Denis.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
latur ausgefhrt, d. h. du lsst dich in die Positionen hineinsinken. Eine sanfte bungspraxis,
die sehr kraftvoll in ihrer Wirkung ist, insbesondere fr die Dehnung der Muskulatur, der Faszien, fr die Wirbelsule, die Gelenke und das
Bindegewebe. Angepasst an den Yoga Vidya Stil
kannst du so eine neue Yogapraxis fr dich entdecken. SL: Premajyoti Schumann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
30.7.-4.8.
Entspannen und Aufatmen
In diesen Tagen begleiten dich Praktiken des Yoga
aus verschiedenen Yogastilen und Entspannungstechniken. Finde wieder zu dir selbst, hre
deine innere Stimme, tanke Kraft und Ruhe auch
im Alltag in deiner Mitte. SL: Karuna M. Wapke.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
28.-30.7. Harmonium Aufbauseminar

Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und
mchtest jetzt einfach mehr lernen? Wir singen
und begleiten gemeinsam viele neue Bhajans
und werden viel Freude dabei haben! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen.
SL: Devadas Mark Janku.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
28.-30.7.
Luna Yoga fr die Frau
Luna Yoga ist eine lustvolle und heilsame Krperkunst. Du bringst du
mehr Lebendigkeit in dein Becken. Die
liebevolle bungsweise ermglicht dir eine intensivere und vielleicht neue Wahrnehmung deines
Frau-Seins. Besonders geeignet bei Regelbeschwerden, Myomen, Zysten, Erkrankungen der
Sexualorgane. Nur fr Frauen. SL: Heike Steinert.
30.7.-4.8. Schamanismus, Naturspiritualitt und Yoga im Westerwald

Komme zu intensiven Natur-Erlebnissen. Spre
Herzens-ffnung, Heilung, Verbindung mit den
Elementen und den Feinstoffwesen. Du lernst
Wahrnehmungsbungen; Natur-Rituale an
Kraftpltzen in der Umgebung. Diese Praktiken
werden dir auch knftig Erdung, Heilung und
groe Freude durch Natur-Verbindung ermglichen. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
28.-30.7. Yin Yoga - Muskeln entspannen, Faszien dehnen und loslassen
4.-6.8. Yin Yoga und Faszientraining
Yin Yoga wird bewusst ohne eine aktive Musku-
dehnt. Durch das lngere meditative Halten der

Stellungen gelingt dir eine wirkliche Tiefenentspannung der Muskeln. Yin Yoga fhrt zu Kraft
und Leistungssteigerung, Beweglichkeit, Entspannung und einer guten Figur. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Auch als Weiterbildung fr
Yogalehrer/Yogatherapeuten geeignet. SL: Arjuna
Wingen.
Im Yin Yoga, dem regenerativen Yogastil, werden

Sehnen, Bnder und Faszien stimuliert und ge-

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
4.-6.8. Asana meditativ mit Mantrabegleitung

Durch unterschiedliche Arten von
Mantras, deren Rezitation und Begleitung werden verschiedene Bewusstseinsschichten angesprochen. Klang,
Rhythmus und Melodie in Verbindung mit langem Halten der Stellungen verhelfen dir zu Entspannung, Zentrierung des Geistes und tiefen
inneren Erfahrungen. Tglich 4-6 Stunden Asanas, ergnzt durch Vortrge, Mantrarezitation,
Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und
Fortgeschrittene. SL: Kai Treude.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
6.-11.8. Yin Yoga

Du lernst, die Yoga Vidya Grundreihe
besonders unter dem Yin"-Aspekt zu
verstehen Durch Hilfsmittel kannst
du deine optimale Position finden, in
der du Krper und Geist loslassen und entspannen kannst. Energetische und emotionale Blockaden werden gelst und Lebensenergie kann
frei flieen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. Auch als Weiterbildung fr Yogatherapeuten geeignet, SL: Arjuna Wingen.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
6.-11.8. Yoga Ferienwoche Bhakti, Homa und Puja mit Swami

Nivedanananda
Berhrende indische Rituale und machtvolle
klassische Veda-Mantra-Rezitationen mit Swami
Nivedanananda. Erhalte tiefe Einblicke in gelebtes Bhakti Yoga und Vielfltigkeit indischer Rituale. Du kannst tglich einen authentischen
indischen Swami und Meister erleben. Lass dich
inspirieren! Englisch mit deutscher bersetzung,
SL: Swami Nivedanananda.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
11.-13.8. Kleiner Urlaub

Ein Wochenende im Westerwald zum
Aufladen, Regenerieren und Verwhnen. Erfahre
Yoga durch Krper- und Atembungen, Meditation, Mantra-Singen, Vortrge und mehr.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111
11.-13.8. Neue Asanas unterrichten Yogalehrer Weiterbildung

Du lernst die genaue Ansage, Ausfhrung, Korrektur und Wirkung vieler Asanas, die optimal in
den Unterricht der Yoga Vidya-Reihe integriert
werden knnen. SL: Hridaya Loosli.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
122
11.-13.8. Yoga fr das Iliosakralgelenk

Das Iliosakralgelenk, kann durch Blockierung
zahlreichen Beschwerden physischer, energetischer und geistiger Natur erzeugen. Das Bewusstmachen des Kreuzbein-Darmbeinbereiches
ist der erste Schritt zum Verstndnis. Verstndnis
verhilft zur Selbsthilfe! Theoretische Einleitung
und praktische Tipps mit Krperbungen. Das Seminar ist fr Menschen mit oder ohne Beschwerden in diesem Bereich. SL: Charry Devi Ruiz.
18.-20.8. Drauen im Westerwald fr Kinder von 3-14 Jahren
Ausbildung

wetterfesten Jurte. Gemeinsam entdecken wir die
Natur, finden spielend neue Freunde, jagen durch
den Wald, singen am Lagerfeuer und ben Yoga
in der Sonne. Bitte wetterfeste Kleidung und
Schuhe einpacken. MZ 81 ; DZ 98 ; Z/Womo 62
Lerne Entspannungskurse anzuleiten und Menschen kompetent und sicher in die Entspannung zu
fhren. SL: Christine Wiume.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
13.-18./20.8. Drauen im Westerwald - fr Kinder von 3-14 Jahren
Du lernst u.a die hufigsten Ursachen und Symptome fr Rckenprobleme, die Anpassung der
Yoga Vidya Reihe an spezifische Rckenbeschwerden und den Aufbau einer Rckenstunde.
SL: Wolfgang Keler.

wetterfesten Jurte. Gemeinsam entdecken wir
die Natur, finden spielend neue Freunde, jagen
durch den Wald, singen am Lagerfeuer und ben
Yoga in der Sonne. So macht das Drauen-Sein
richtig Spa. Bitte wetterfeste Kleidung und
Schuhe einpacken. SL: Evelyn Marras.
13.-18.8.: MZ 170 ; DZ 209 ; Z/Womo 121
13.-20.8.: MZ 252 ; DZ 307 ; Z/Womo 182
13.-18.8.
Kundalini, Tantra & Yantra
Das Erwecken der Kundalini-Kraft ist
der Schlssel zum hheren Yoga, zu
mehr Energie, grerer Erfllung im
Leben und spiritueller Erleuchtung. Swami Bodhichidananda als erfahrener Yogameister fhrt
dich durch Theorie und Praxis des Kundalini Yoga
und Tantra. Besonders: Visualisierung, Meditation, Arbeit mit Chakras, Nadis, Yantras, insbesondere mit dem Sri Yantra, um die Shakti, die
Kundalini Kraft zu erwecken. Englisch mit deutscher bersetzung, SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 385 ; DZ 464 ; EZ 544 ; Z/Womo 322

MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; Z/Womo 393
20.-25.8. Vinyasa Flow Yogalehrer Weiterbildung

Du lernst den flieenden Vinyasa Flow Yogastil zu
praktizieren und zu unterrichten. SL: Marco Bscher. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Einfhrung


Siehe S. 6.
25.-27.8. Ayuryoga
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
20.-25.8. Chakra Yoga meets

Mandala
Chakras - erschien dir das Thema bisher zu unfassbar? Durch das Schaffen eines multisensualen Erfahrungsraums kannst du dich den
Energiezentren auf der krperlichen und auf der
kreativen Ebene annhern. Jeden Tag gehen wir
auf eine Reise zu einem der Energiezentren. Mit
Chakra Yogastunden, Chakra Mandala malen
u.v.m. SL: Claudia Uckel, Radhika Nosbers.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
Sei du selbst die Vernderung,

die du wnschst fr diese Welt. Mahatma Gandhi
Erklrung der ayurvedischen Doshas Vata, Pitta

und Kapha und ihre Beziehung zu Asanas und
Pranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassung
und Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an die drei
Doshas. Die Synergie von Yoga und Ayurveda optimal nutzen. Geeignet fr die eigene Praxis wie
auch fr neue Impulse fr Yoga-Unterrichtende.
Auch als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet.
SL: Melanie Sagasser.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
25.-27.8. Business Yoga

Basisseminar - Yogalehrer
Weiterbildung
Du bekommst alle ntigen Informationen, um Yoga aktiv in Unternehmen anzubieten. Mit hilfreichen Tipps. SL: Dr.
Hans Kugler.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
13.-20.8. Gewaltfreie
Kommunikation Kursleiter/in
Ausbildung
Du lernst, GFK selbst im beruflichen
und privaten Umfeld erfolgreich einzusetzen, in deine beratende und therapeutische
Ttigkeit einzubeziehen, in Seminaren, Workshops weiter zu geben, achtsamkeitsbezogene
Yogastunden und Meditationen anzuleiten. SL:
Pierre Boisson.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; Z/Womo 527

Mantra-Singen.
18.-20.8. Mantrapraxis-Wochenende
mit Devadas
Tauche mit dem beliebten Mantra-Snger und
Yogalehrer Devadas tief in die Klangwelt der
Mantras ein! Lasse dich entfhren in die Vielfalt
der Mantra-Welt mit Mantra-Meditation, Singen,
Rezitation, einer Feuer-Yajna sowie Mantras zur
Strkung der Chakras. Erschliee die MantraPraxis als machtvolle Kraftquelle und Hilfe auf
deinem spirituellen Weg. SL: Devadas Mark
Janku. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
123
WESTERWALD
AUGUST
AUGUST/SEPTEMBER
25.-27.8. Einsatz von Musik
im Yoga Unterricht Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst, worauf du achten solltest, welche Parameter es in der Musik gibt, wie diese wirken,
den Einfluss von Musik auf den Krper und ihre
Grenzen. SL: Anandini Einsiedel.
mit Aufgabenstellungen beschftigen. Die Natur

und das Alleinsein untersttzen dich in den
Selbstfindungsprozessen, whrend die Gruppe
dir einen Raum der Geborgenheit und Sicherheit
bietet. SL: Eknath Hummer.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
25.-27.8. Roll & Release Faszien Entspannung
8.-10.9. Ahimsa-Training
fr Kinder 7-12 Jahre
Wenn wir wahren Frieden in der Welt
erlangen wollen, mssen wir bei den
Kindern anfangen (Mahatma Gandhi).
Besonders im Kindesalter ist Gewalt immer wieder Thema. An diesem Wochenende ben die Kinder ihre ngste zu berwinden und bekommen
die Mittel an die Hand die sie fr ein gewaltloses
Miteinander brauchen. SL: Hans-Jrgen Klee.
MZ 81 ; DZ 98 ; Z/Womo 62
Eine Reise in die faszinierende Welt der Faszien.

Elastisches Bindegewebe - die Faszien, welche
unsere Muskeln und Organe umschlieen, sind
wichtig fr Wohlbefinden, Gesundheit und Yogapraxis. Faszien speichern krperliche Blockaden und negative Erlebnisse, ngste, Traumata,
die durch spezielle bungen losgelassen werden
knnen und den krperlichen und emotionalen
Energiefluss wieder in Harmonie bringen. SL:
Chamunda Melina Behrendt.
8.-10.9. Asana Flow

Getragen vom natrlichen Atemrhythmus werden Asanas auf harmonische Weise miteinander
verbunden - mal langsam und besinnlich, mal
dynamisch und kraftvoll. Pranayama, Bandhas,
und auszudrcken. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Lalita Furrer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
27.8.-1.9. Gong Ausbildung

Du lernst Gongs professionell und selbstsicher
einzusetzen. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; Z/Womo 393
27.8.-1.9. T'ai Chi Ch'uan, Qi

Gong und Yin Yoga Woche
Kraftvolle Standbungen aus Qi Gong Systemen,
flieende und meditative Sequenzen einer klassischen Tai Chi Form, gefhlvolles und ausgleichendes Yin Yoga. Du lernst, wie wichtig Balance
ist zwischen Yin und Yang, Anspannung und Entspannung und wie du flexibler wirst, so dass
deine Hatha Yoga Praxis auf ein ganz neues Niveau gehoben wird. SL: Marc Gerson.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
3.-8.9. Themenwoche: Indische

Rituale und Rezitationen mit Swami
Nivedanananda
Swami Nivedanananda fhrt tglich berhrende
indische Rituale aus und rezitiert machtvolle klassische Veda-Mantras. So hast du die Mglichkeit,
auch ohne ein Seminar zu buchen, jeden Tag einen
authentischen indischen Swami und Meister zu
erleben. Erfahre, wie inspirierend die Anwesenheit
indischer Meister sein kann! Natrlich stehen dir
auch die anderen Individualgastangebote frei:
tgliche Yogastunden, Meditationen, gefhrte
Spaziergnge, Rezitationen, u.v.m. Du kannst die
ganze Woche oder auch nur einige Tage als Individualgast kommen. bernachtung inkl. Vollpension, Yogastunden etc.: Montag bis Freitag pro Tag
MZ 49 ; DZ 65 ; EZ 81 ; S/Z/Womo 36 ;

Wochenende (Fr-So)
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
Englisch mit deutscher bersetzung, SL: Swami

Nivedanananda.

S. 12. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111
MZ 111 ; DZ 142 ; EZ 175 ; S/Z/Womo 86

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102

Schweigend
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
3.-8.9. In die Stille gehen Retreat in der Natur

uere und innere Stille durchdringen diese
Tage. Du wirst durch den Wald gehen und dich
mit bestimmten Themen auseinandersetzen, dich

Schweigend
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Lerne Yoga und Entspannungsbungen an kindliche Bedrfnisse angepasst zu unterrichten. SL:
Charry Devi Ruiz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
15.-17.9. Indische Schriften und

Philosophiesysteme
Die wichtigsten Yogaschriften: Die 6 Darshanas.
Unterrichtstechniken: Korrekturen und Hilfestellungen speziell fr Anfnger, Yoga fr den Rcken. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,
SL: Bhakti Turnau, Narada Marcel Turnau.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
3.-8.9. Yoga und Pferde alles Glck dieser Erde

Du lernst den Umgang mit Pferden auf einem
traumhaften Pferdehof. Meditation, Yoga und
gesunde Ernhrung machen dich fit. Gleichgewicht, Feingefhl, Achtsamkeit stehen im Fokus.
Bitte Reitausrstung, Jeans oder Sportkleidung,
feste Schuhe/Stiefel mitbringen. Voraussetzung:
Liebe zu Pferden, offen fr neue Begegnung mit
den Tieren. SL: Chamunda Melina Behrendt.
MZ 464 ; DZ 542 ; EZ 623 ; Z/Womo 401

Swami Sivananda.

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
15.-24.9. Yogalehrer
Weiterbildung Intensiv D1 Raja Yoga
Raja Yoga (Yoga Sutras), Meditation.
Englisch mit deutscher bersetzung,
SL: Leela Mata.
MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; Z/Womo 560
17.-22.9. Ausrichtungsdynamik
- verstehen und verdrehen!
Dreh dich in Spiralen und Loops zu einer gesunden Krperhaltung. Einfache Yogabungen werden mit anatomischen Erkenntnissen verknpft.
Die Ausrichtungsdynamik arbeitet mit Ver-
124
WESTERWALD
SEPTEMBER /OKTOBER
schraubungen entlang der Krperachsen. Du erfhrst alles ber die Prinzipien der Ausrichtungsdynamik in Theorie und Praxis, lst ungesunde
Haltungsmuster auf, schonst Gelenke und erlernst anatomisch richtige Haltungen. Auch als
Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. SL: Jnanadev Wallaschkowski.
der Asanas. Erlebe, wie kleine Unterschiede

enorme Auswirkungen haben knnen. Mit neuen
Inspirationen kannst du deine eigene Praxis beleben und verfeinern. Tglich 4-6 Stunden Asanas, ergnzt durch Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.
29.9.-1.10. Ayurveda Einfhrung
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
24.-29.9. Faszien Yoga

Trainer/in Ausbildung
29.9.-1.10. Meditation
Intensiv Schweigend
Lerne deinen Yoga-Unterricht fasziengerecht anzupassen. Mit praktischen Beispielstunden,

bungsabfolgen und wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Faszienforschung.
SL: Brigitta Kraus.

Kapha kennen. Mit Ernhrungs- und WellnessTipps. Kruterkunde und Anleitung zur Selbstmassage. Yogastunden, Meditation und MantraSingen ergnzen dieses Seminar in idealer Weise.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
21.-30.9. Navaratri
Basis. SL: Swami Divyananda.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; Z/Womo 393
22.-24.9. Bhakti Yoga gemeinsames Musizieren

mit den Love Keys
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
Lass dein Herz aufblhen und entdecke die Welt

der Mantras: ihre kraftvolle, heilsame Wirkung.
Als Teil eines energiegeladenen Events erfhrst
du Frieden, Entspannung und Freude. Beim Singen, Musizieren und bei Atemtechniken kannst
du deinen Geist befreien. Ob meditativ und sanft
oder voller Kraft und Hingabe - hier lernst du die
Ausdrucksmglichkeiten deiner Stimme kennen.
Gern Instrumente mitbringen. SL: The Love Keys.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144


24.9.-8.10. Karma Yoga intensiv mit

Gartenarbeit
mit, wenn du Lust auf viel frische Luft, krperliche Arbeit und natrlich Yoga hast! Mit deiner
ehrenamtlichen Ttigkeit leistest du einen wertvollen Beitrag in unserem gemeinntzigen Verein. SL: Melanie Sagasser. EZ 567 ; DZ 455
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
29.9.-1.10. Yoga und

die Spiralen im Krper
Die Spirale ist ein universelles Prinzip
der Natur und des gesamten Universums. Auch in unserem Krper ist es
zu finden:, z.B. im Aufbau der Muskeln, Positionierung von Knochen und Gelenken. Spiralfrmige
Bewegungsprinzipien sorgen fr mehr Stabilitt,
Leichtigkeit und harmonische Bewegungsablufe
in den Asanas. Ein praktischer Workshop mit vielen
bungen und Tricks. SL: Caroline de Jong.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
1.-3.10. Hormonyoga in den

Wechseljahren oder bei Kinderwunsch
Hitzewallungen, Schlafstrungen, Stimmungsschwankungen, Verlust der Weiblichkeit sind ei125
OKTOBER
Yogastunden und Mantra-Singen. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich. SL: Swami Divyananda.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
8.-13.10. Yin Yoga Yogalehrer Weiterbildung

und Praxis um Yin Yoga zu erweitern und in deinen Yogastunden einzusetzen. SL: Brigitta Kraus.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
13.-15.10. Ayurveda bei

Rckenverspannungen
Unter therapeutischer Anleitung lernst
du hoch wirksame Techniken bei Rckenbeschwerden kennen. Mit einer
Flle von ayurvedischen Anregungen fr einen rckengerechten Lebensstil. Ayurvedische Rckenmassage - mit Einbezug der Marma-/ Vitalpunkte
des Krpers, Kruterpackungen, Selbstmassage
und Haltungsbungen fr den Alltag bilden den
praktischen Teil. SL: Shakti Csks.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Yogastunden und Mantra-Singen. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich. SL: Swami Divyananda.
nige der Begleiterscheinungen in den Wechseljahren. Mit gezielten bungen nach Dinah Rodrigues begegnest du auf eine sehr bewusste Art
dieser Vernderung. Die bungen helfen, die krpereigene Hormonbalance zu verbessern was
auch Frauen mit Kinderwunsch hilft. SL: Karuna
M. Wapke.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
13.-15.10. Partneryoga / Partnerasanas
MZ 145 ; DZ 176 ; EZ 209 ; Z/Womo 121

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
3.10. Tag der Offenen Tr

Haus Yoga Vidya Westerwald
Ab 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unverbindlichen

Kennenlernen, mit Yoga-Stunden fr Anfnger
und Fortgeschrittene, Einfhrung in die Meditation und Mantra-Singen, Hausfhrung, Vortrge,
Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung, 2 x Vollwert-Buffet. Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht lnger bleiben
mchtest und am nchsten Tag an Meditation,
Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 49 , DZ 65 , EZ 81 ,
Z/Womo 36 Nur bernachtung und Satsang:
Lerne die Yoga Nidra Tiefenentspannungen nach

Swami Satyananda erfolgreich an deine Schler
weiterzugeben. SL: Michael Bchel.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 244
4.-6.10. Yoga ab 50
Im reiferen Alter ist es besonders wichtig, Krper
und Geist fr den neuen Lebensabschnitt zu strken. Regelmig praktiziertes Yoga erschliet dir
eine neue Persnlichkeit. Du wirst berrascht
sein, was alles mglich ist und welchen Gewinn
du fr deine Gesundheit sowie deine Person aus
dem Yoga ziehst. SL: Karuna M. Wapke.
MZ 123 ; DZ 154 ; EZ 186 ; Z/Womo 98
MZ 25 , DZ 32 , EZ 40 , Z/Womo18

Im Partneryoga geniet du es, gemeinsam Asanas

zu praktizieren. Du hast die Mglichkeit Yoga in
Je freier du dich in die untersttzenden Hnde des
Partners begeben kannst, desto grer kann das
Vertrauen in dich selbst und den anderen werden.
Fr Paare & Einzelpersonen. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
15.-18.10. Das Ego aus

yogischer Sicht
Stelle dich deinem Ego ganz bewusst.
Erforsche, WAS es ist, WIE es sich uert, sich stndig wandelt, dir auf deinem inneren Weg ntzt oder schadet. Hierbei
bietet dir die Yogatradition wertvolle Einsichten
und Hilfestellungen, denn die Yogis haben ber
Jahrtausende hinweg mit dem Ego experimentiert,
um es schlielich zu transzendieren und sich vllig
im Selbst zu verankern. SL: Dr. phil. Oliver Hahn.
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180
126
OKTOBER/NOVEMBER
Du erlangst Wissen ber die Doshas (Bio-Energien) und ihre Beziehung zu den Asanas, zu Pranayama und Meditation. SL: Hridaya Loosli.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; Z/Womo 393

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
18.-20.10. Altindisches
Schamanentum im Atharvaveda
Der Atharvaveda gehrt zu den ltesten Texten
der altindischen berlieferung. Anders als im Ayurveda ist die Welt des Atharvaveda eine magische Welt, und die verwendeten (Zauber)-Sprche
und Heilungsriten tragen stark schamanistische
Zge. Du hrst ber Riten zur Austreibung von
Krankheitsdmonen, von Segenswnschen und
Liebeszauber. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. SL: Dr. phil. Oliver Hahn.
MZ 145 ; DZ 176 ; EZ 209 ; Z/Womo 121

- Musikalisch Meditativ
Eine Yoga Ferienwoche zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen. Mit Yoga, Meditation,
Spaziergngen, Ausflgen, Vortrgen, Musik etc.
Jede Asana wird von Musik, Mantra Gesang und
anderen Klngen auf deiner Reise nach innen begleitet. Musik und Klangschwingungen wie Mantras entspannen dich auf allen Ebenen und
ermglichen dir neue und tiefe Erfahrungen in
deiner Asana Praxis. SL: Marco Bscher.
29.10.-1.11.
Yoga fr die Gelenke
Du arbeitest sanft und nachhaltig an
der Belastungsfhigkeit und Beweglichkeit deiner Gelenke. Yoga-Atembungen zur Aktivierung, Entschlackung und
Anregung des Stoffwechsels sind fr die Gelenke
besonders wichtig. Mit praktischen Tipps fr den
Alltag. Fr Betroffene und als Prventionsmanahme geeignet. SL: Manuja Ferrari.
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
27.-29.10. Helden Yoga

Erfahre den Mut und die Kraft des Helden. Du integrierst Heldenstellungen und andere
stehende Asanas in die Yoga-Vidya-Grundreihe,
die mal statisch gehalten werden und mal flieend ineinander bergehen. Gerade wer lnger
Yoga praktiziert, profitiert davon, die Beine nicht
nur zu dehnen, sondern auch zu krftigen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Melanie Sagasser. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
29.10.-3.11. Entspannungskursleiter
Ausbildung
Ruhe zu begleiten.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; Z/Womo 393

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244

Lichterfest zur ffnung des Herzens und Entfaltung allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja. Kostenlos. Spenden willkommen.
20.-22.10. Hatha Yoga Unterrichtstechniken - Yogalehrer Weiterbildung

Wir wiederholen und vertiefen die Unterrichtstechniken des Hatha Yoga. Neben der korrekten
Ausfhrung liegt der Schwerpunkt in der individuellen Korrektur und in Hilfestellungen. SL: Hridaya Loosli.
27.-29.10. Theorie und

Praxis der 84 Hauptasanas
Lerne die Hauptasanas kennen: ihre
Wirkungen auf verschiedenen Ebenen sowie Kontraindikationen, Variationen und der Einsatz von Hilfsmitteln.
Korrekturen, Hilfestellungen und Ausrichtung. In
jeder Einheit wenden wir uns einer Gruppe zu
(stehende Asanas, Rckwrtsbeugen etc.). Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL:
Kay Hadamietz.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Yogastunden und Mantra-Singen. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und YogaPhilosophie ntig. SL: Swami Divyananda. MZ 169

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
29.10.-3.11. Yoga fr
Singles
Fr Mnner wie Frauen: Erkenne den Menschen,
der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringt
dich Schritt fr Schritt zum richtigen Partner.
Leben mit einem geeigneten Partner sein kann!,
SL: Dolores Dimic.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
3.-5.11. Therapeutisches Yoga

und Qi Gong
Entdecke die Balance und Achtsamkeit in Krper
und Geist neu. Therapeutische Yogastunden fr
ffnung, Dehnung, Entspannung, Krftigung
und Harmonie. An deine Mglichkeiten angepasste Bewegungen, sanfte Korrekturen, kleine
Einheiten aus dem Qi Gong, um die Lebenskraft
; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
20.-22.10. Yoga meets Pilates

Entwickele durch Pilates bungen ein starkes
Muskelkorsett, das die Gelenke entlastet und Rckenschmerzen entgegenwirkt. Durch den Fluss
von Atem und Bewegung wirst du dich gestrkt
und entspannt zugleich fhlen. Bringe dieses
exakte, konzentrierte ben in eine harmonische
Verbindung mit deiner Yogapraxis - du wirst
davon profitieren. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation ntig. SL: Thekla Brandt.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
22.-25.10. Einfhrung in das

Touch for Health
Gesund durch Berhren nach Dr. John F. Thie.
Lerne in diesem Selbsthilfe-Seminar fr Laien,
deine krpereigenen regenerativen Krfte, deine
Energie (Prana), die durch alltgliche Aktivitten
gefrdert oder gehemmt werden kann, durch Berhrung an gezielten Stellen zu aktivieren und so
gesund, lebensfroh und ausgeglichen zu sein.
Bitte mitbringen: greres Glas-Wasserbehltnis
(0,5-1l). SL: Alexandra Wenglorz.
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180
127
WESTERWALD
15.-20.10. Ayur Yoga Ausbildung
NOVEMBER
zu strken und die Balance zwischen Yin und
Yang wieder zu finden, erwarten dich. Erlaube dir,
deinen Weg und deine eigene Praxis zu finden.
SL: Petra Summer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
3.-5.11. Vinyasa Flow

Sequencing
5.-10.11. Frauenkreis
Manchmal mssen wir aufhren zu tun
und einfach nur sein. Lade dich auf und verwhne dich mit mit Massageworkshop, Tanzen,
Mantra-Singen, Vortrgen, Yogastunden und
Spaziergngen. SL: Madhavi Frhlingsdorf, Thekla
Brandt. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
Lerne Vinyasa Flow, einen flieenden HathaYoga-Stil, in Theorie und Praxis kennen und im
Unterricht einzusetzen. Du lernst den Aufbau
und die Struktur von Sequencing zu verfeinern
und deinen Stunden thematisch einen roten
Faden zu geben. Geeignet fr Yogalehrer, die ihr
Kursangebot erweitern wollen und fr Yogapraktizierende, die Inspirationen fr die eigene fortgeschrittene Yogapraxis suchen. Mittelstufe und
Fortgeschrittene. SL: Marco Bscher.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144


Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
3.-10.11. Yoga Personaltrainer

Ausbildung
Werde Personaltrainer. Du lernst, die richtige Methode fr die individuelle Konstitution zu entwickeln und mit Yoga Entspannung oder Therapie,
Kraft- oder Ausdauertraining anzubieten. SL: Kay
Hadamietz.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; Z/Womo 527

Jeder kann singen; diese Fhigkeit ist angeboren.

Bei vielen Menschen ist sie in Vergessenheit geraten oder nicht richtig ausgebildet. Jeder kann es
lernen. Alles was man braucht ist Mut und die richtige Methode. Lerne bungen kennen, deine Singstimme zu entdecken und zu entwickeln:
Entspannung, Atemvertiefung, Stimmerweckung,
Resonanz, Tonumfang, Stimmkrftigung und
Stimmansatz. SL: Thomas Hundsalz.
10.-17.11. Shiatsu Massage

Ausbildung
Lerne 4 grundlegende Shiatsu-Ganzkrperbehandlungen. SL: Ismail Wasawari.
MZ 615 ; DZ 725 ; EZ 838 ; Z/Womo 527

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
17.-19.11. Hatha
Yoga und Sport Yogalehrer Weiterbildung
Sportmedizinische Grundlagen des Unterrichtens
von Yoga. Yoga als Konditions-, Flexibilitts-,
Kraft- und Koordinationstraining. Mit etwas intensiverer Asana-Praxis. SL: Bhakti Turnau, Narada Marcel Turnau.
10.-12.11. Sanskrit
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Aussprechen der Mantras. SL: Dr. phil. Oliver
Hahn. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
17.-19.11. Sanskrit
10.-12.11. Spirituelle Transformation
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
Spirituelle Entwicklung vollzieht sich nicht in einer

geraden Linie, sondern beinhaltet Umbrche und
Vernderungen, die auch dramatisch sein knnen.
Anhand von praktischen Beispielen aus der spirituellen Geschichte der Menschheit beschftigst du
dich mit den Gesetzmigkeiten der Wandlung.
Was geschieht in Umbruchphasen? Wie bewltigst
du Transformation? Wie integrierst du spirituelle
Durchbrche? Auch als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. SL: Eknath Hummer.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144

Aussprechen der Mantras. SL: Nirmala Ers.

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
128
NOVEMBER/DEZEMBER
WESTERWALD

19.-24.11. Spirituelles Retreat

mit Swami Divyananda auf
Spendenbasis
Spirit for free! Ein spirituelles Retreat bietet dir
die Mglichkeit, dich einmal aus dem alltglichen
Leben mit all seinen Aktivitten und seinen vielfltigen Aufgaben in die Stille und Abgeschiedenheit des idyllisch gelegenen Ashrams im
Westerwald zur vertieften Meditations- und Yogapraxis zurckzuziehen. Auf Spendenbasis.
24.-26.11. Faszientraining gegen

Rckenschmerzen
In einfachen wirkungsvollen Yoga-bungen integrierst du die neuesten Erkenntnisse ber die
Wichtigkeit der Faszien in deine Yoga-Praxis. Du
strkst, dehnst und entspannst deinen Krper
und kannst so Haltungsschden und Fehlhaltungen korrigieren, Schmerzen und Verspannungen
entlang der Wirbelsule lindern. SL: Brigitta
Kraus. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
24.-26.11. Sanskrit
Aussprechen der Mantras. SL: Prof. Dr. Catharina
Kiehnle. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
24.-26.11. Yoga fr Rckbildung nach Schwangerschaft

Rckbildungsyoga hilft, Krper und
Geist in der Zeit nach der Geburt zu
zentrieren, den Krper sanft und schonend zu
krftigen und den Beckenboden aufzubauen.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
26.11.-1.12. Intensivwoche mit

Klangyoga und Ayurveda
Massage-Workshop
Im Klangyoga erfhrst du die energetischen Wirkungen der Asanas mit Hilfe der Schwingungen
u.a. von Klangschalen und Gongs. In entspannter
Atmosphre lernst du die ayurvedische Massage
zu geben und zu empfangen. Verbunden mit gefhrter Klangreise sowie intensivem Atmen ist
dieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis.
SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244

S. 12. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111

Einfhrung
auf dem Stuhl sitzend mglich sind. Mit Yogastunden und Meditation.

Siehe S. 6.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; Z/Womo 102
3.-8.12. Schweige Retreat

Stille Schweigen Sein. Eingebettet in die wunderschne Natur im Westerwald findest du zu
Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit
dir. Lange Meditationen, inspirierende Vortrge,
Mantra-Singen, Yogastunden und intensives
Schweigen. Mehr Lebensfreude, Energie und Positivitt knnen sich nach und nach einstellen.
15.-17.12.
Power Vinyasa Yoga
Du verbindest flieende Asanas mit dem Atem.
Dynamisch kraftvolle Sequenzen wechseln mit
gehaltenen Asanas ab. Bringe das Prana zum
Flieen und entwickle Kraft, Ausdauer und Flexibilitt und lerne, auch in der Anstrengung auf
die Kraft des Atems zu vertrauen. Mit Atemtechniken, Bandhas, Konzentrationshilfen. Mittelstufe
und Fortgeschrittene. SL: Melanie Sagasser.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301
15.-17.12. Yoga und achtsame

Kommunikation
Lerne mit dir und deinen Mitmenschen wertschtzend umzugehen: aufrichtig sein, den anderen verstehen lernen, klare Bitten aussprechen,
konfliktauslsendes Verhalten konstruktiv ansprechen. Theorie und Praxis der Gewaltfreien
Kommunikation nach Dr. Marshall B. Rosenberg.
SL: Pierre Boisson.

Kapha kennen. Mit Ernhrungs- und WellnessTipps. Kruterkunde und Anleitung zur Selbstmassage. Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
8.-10.12.
Do-In und Mi Dai Gong
Durch Do-In, einem einfachen chinesischen Bewegungssystem dehnst und aktivierst du sanft
und meditativ deine Meridiane. Mit Mi Dai Gong
regst du mit einem Reissack klopfend dein Qi an,
wieder in natrlichen Fluss zu kommen. Auch geeignet fr Personen mit starken Bewegungseinschrnkungen, da alle bungen im Stehen und
17.-22.12. Atta Vedanta

Retreat
Advaita Vedanta, die Lehre der Nichtdualitt, gibt
es schon ein paar tausend Jahre. Bei Neo Vedanta
handelt es sich um eine moderne Form dieser
alten Tradition. In Gesprchen geschieht Spiegelung der eigenen Situation und mittels verschiedener bungen wird tiefe Selbsterfahrung
129
DEZEMBER
mglich. Mit meditativer Einkehr und Selbstbetrachtung. SL: Eknath Hummer.

MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; Z/Womo 301

22.-27.12.
Weihnachtsretreat
Die Weihnachtszeit ist eine Zeit der
stillen Einkehr und des kindlichen
Staunens. Bhajan setzt verschiedene
Meditationen, Atembungen, Rituale, Tanz und
Weisheitsgeschichten ein, um dich in deine Mitte
zu fhren und dein Herz zu ffnen. Dann entdeckst du jenen unverletzbaren Ort des Friedens,
der Stille und des Lichts in dir. SL: Bhajan Noam.
MZ 387 ; DZ 466 ; EZ 547 ; Z/Womo 324
17.-22.12. Yoga Ferienwoche - Energetisierende Praxis fr Fortgeschrittene

Viele neue Anregungen, Techniken und Tricks zur
Erhhung deiner Flexibilitt, Koordination, Ausdauer und Kraft. Studium ausgewhlter Stellen
relevanter yogischer Schriften. Dies alles mit einer
guten Portion Erholung und Entspannung im Gepck. Sammle tiefe und schne Erfahrungen,
ffne dein Herz und erweitere dein Bewusstsein.
Kurz-Vortrag, Mantra-Konzert, Kerzenlicht-Zeremonie, Mitternachtsmeditation, berraschungen.
Tauche ein in die Freude und Tiefe der Spiritualitt.
Ab 16:00 Uhr. bernachtung mglich. 35 Euro
ohne bernachtung. Bei bernachtung insgesamt: MZ 69 ; DZ 85 ; EZ 101 ; Z/Womo 35
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
19.-22.12. Von Herz zu Herz der Aufstieg ins Licht

Wintersonnenwende - Schwitzhtte - Inipi Zeremonie. Nach Tradition der Lahota (Blach Elk)
und Schippiwa (Sun Beat). Bringe Licht und
Wrme in dein Herz, um fr die dunkle Jahreszeit
und deren Herausforderungen gewappnet zu
sein. Mittels uralter Riten der nordamerikanischen Naturvlker verbindest du dich mit Mutter
Erde und erfhrst so eine tiefe seelische, geistige
und krperliche Reinigung. SL: Shambudas Menzel. MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180
22.-24.12. Der Weg des Herzens

Viele praktische bungen zur Herzffnung und
Heilung aus Yoga, Buddhismus und energetischer Heilarbeit bilden das Kernstck dieses Seminars. Du lernst Achtsamkeit, Liebe, Mitgefhl,
Freude und Gelassenheit zu entwickeln. Effektiv,
leicht in den Alltag integrierbar. SL: Marco Bscher. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
22.-24.12. Weihnachten im Ashram

Wir feiern gemeinsam und reflektieren auch den
tiefen Sinn des Festes. In der Ruhe des winterlichen Westerwaldes singen und beten wir und
beschftigen uns mit der Bergpredigt Jesu. Mit
Yoga und Wanderungen. SL: Swami Divyananda.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; Z/Womo 144
mitreiende Analyse der ewigen existentiellen

Fragen der Menschheit mittels der Techniken des
Advaita Vedanta fhrt dich zur Erkenntnis deines
wahren Ich. SL: Eknath Hummer.
MZ 315 ; DZ 377 ; EZ 442 ; Z/Womo 265
27.-29./31.12.17/1.1.18
Asana intensiv
S. 12. SL: Hridaya Loosli.
27.-29.12.: MZ 123 ; DZ 154 ; EZ 186 ; Z/Womo 98
27.-31.12.: MZ 259 ; DZ 321 ; EZ 387 ; Z/Womo 208
27.12.17-1.1.18: MZ 320 ; DZ 399 ; EZ 480 ; Z/Womo
258
29.-31.12.17/1.1.18 Asana intensiv

S. 12. SL: Hridaya Loosli.
29.-31.12.17:
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; Z/Womo 111 .
24.-27.12. Weihnachten im Ashram
29.12.17-1.1.18:
Wir feiern gemeinsam und reflektieren auch den

tiefen Sinn des Festes. In der Ruhe des winterlichen Westerwaldes singen und beten wir und
beschftigen uns mit der Bergpredigt Jesu. Mit
Yoga und Wanderungen. SL: Swami Divyananda.
MZ 198 ; DZ 244 ; EZ 294 ; Z/Womo 160
MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314 ; Z/Womo 180
29.12.17-1.1.18 Yoga fr Kinder

7-12 Jahre
MZ 116 ; DZ 139 ; Z/Womo 87

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244

7-12 Jahre
S. 11 SL: Evelyn Marras.
MZ 136 ; DZ 168 ; Z/Womo 97
26.-31.12. Mantras, Kirtans

und Bhajans
Mantras, Kirtans und Bhajans erscheinen vielen anfangs fremd und
unverstndlich. Doch jede/r kann die
einzigartige Schnheit des Gesangs erfahren. Das
hingebungsvolle Singen von spirituellen Liedern
ist die Sprache des Herzens. Mit wachsendem
Verstndnis und praktischem Tun intensivieren
sich sowohl das Singen wie auch das innere Erleben. So kann das Herz das Weite erfahren. SL:
Sundaram.

Einfhrung
MZ 387 ; DZ 466 ; EZ 547 ; Z/Womo 324

Siehe S. 6.
27.-31.12. Wer bin ich Vedanta fr Dummies
MZ 240 ; DZ 303 ; EZ 368 ; Z/Womo 191
Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Glck? Einfhrung ins Jnana Yoga. Eine faszinierende und
31.12.17-1.1.18 Asana intensiv

S. 12 SL: Hridaya Loosli.
MZ 62 ; DZ 77 ; EZ 93 ; Z/Womo 49
Ab 18:00 Uhr Festessen, Meditation und MantraSingen, Puja und Homa. 35 ohne bernachtung
oder im Schlafsaal. Mit bernachtung: MZ 69 ,
DZ 85 , EZ 101 ; Z/Womo 35 . Erst ab 15.12.2017
buchbar! SL: Swami Divyananda.
31.12.17-5.1.18 Yoga Ferienwoche

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; Z/Womo 244
Die grte Entscheidung deines

Lebens liegt darin, dass du dein
Leben ndern kannst, indem du
deine Geisteshaltung nderst.
- Albert Schweitzer -
130
NORDSEE
YOGA VIDYA NORDSEE
Das Yoga-Seminarhaus am Meer
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Unser Seminarhaus an der Nordsee mit dem Charme des Wattenmeeres hat sich zu einem sympathischen Ferienashram entwickelt.
Am Rande des Nordseeheilbads Horumersiel im Wangerland gelegen, 2,5 km zum Strand, bietet es dir mit vielfltigem Programm im
familiren Ambiente optimale Voraussetzungen, zu erholen und aufzutanken. Lichtdurchflutete Yogarume stehen fr die Praxis zur
Verfgung, der Hauptraum bietet einen herrlichen Blick auf die Landschaft. Besonders beliebt sind die Nordsee Specials, die im
Programm hervorgehoben sind.
Die frische, klare Nordseeluft vitalisiert und energetisiert

Mit Yoga, Atembungen, Meditation und Wandern am Meer
knnen sich Krper, Geist und
Seele ideal erholen und aufladen.
Nach einem Yoga-Aufenthalt am
Meer bist du voller Energie und
Positivitt, bereit, den Alltag mit
neuer Kraft zu meistern.
Geniee die familire, spirituelle, naturnahe Atmosphre!

Erlebe das wohltuende Reizklima der
Nordsee: Die salzige Nordseebrandung, das
Watt und der pollenfreie Seewind wecken
die Lebensgeister.
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den grten Strand Frieslands!
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stbere im Yoga Shop.
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Gern bist du als 50 % Mithelfer willkommen.
Unterbringung:
45 Zimmer mit Dusche/WC bieten Platz fr Unterkunft in Einzel-, Doppelund Mehrbettzimmern sowie Schlafslen. Im Sommer kann man auf der
Wiese beim Haus zelten. Die Kurtaxe*, die bei Ankunft an der Rezeption bezahlt wird, bietet viele Vorteile: u.a. kostenloser Eintritt in die Strandbder,
kostenloses Parken (auer Parkplatz Friesentherme), 25% Ermigung in
der Frieslandtherme. In der Hochsaison (1.7.-31.8.) gelten Saisonpreise.
In der Hochsaison (1.7.-31.8.) gelten Saisonpreise.
*Kurtaxe: 1.4.-31.10. 1,50 pro Tag, 1.11.-31.3. 0,50 pro Tag
132
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JANUAR/FEBRUAR
20.-22.1. Problemzonen-Yoga

S. 12. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
Fr alle, die auf ein knackiges ueres Wert legen

und ihre Figur verschnern wollen. Du lernst gezielte Asanas, die Bauch, Oberschenkel und Ges
straffer werden lassen. Geeignet in jedem Alter.
Mit untersttzenden Ernhrungs- und Verhaltenstipps. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
6.-8.1. Mit Yoga und

Lebensfreude ins Neue Jahr
Gnne dir zu Beginn des neuen Jahres eine Auszeit. Du kannst neue Ziele
formulieren, Visionen und Umsetzungsmglichkeiten dafr entwickeln, Kreativitts- und Motivationstechniken fr dich
entdecken und durch Yoga ruhig, gelassen kraftvoll ins neue Jahr gehen. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig. SL: Melanie Vagt.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
20.-22.1. Raja Yoga 3

Der Yoga der Geisteskontrolle. Wir besprechen
das 3. und 4. Kapitel der Yoga Sutras von Patanjali. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.
Erlerne es, Menschen in die Meditation einzufhren und ihre Meditationspraxis zu begleiten. Du
kannst auch den 1. Teil vom 8.-15.1. und die
Schweigewoche getrennt belegen. Siehe S. 6. SL:
Ananda Schaak.
8.1.-15.1.: MZ 649 ; DZ 758 ; EZ 872
8.1.-20.1.: MZ 1.012 ; DZ 1.200 ; EZ 1.396
13.-15.1. Pranayama
fr alle Lebensstufen
Du bekommst tiefe Einsichten ins Pranayama, die
Steuerung aller krperlichen und emotional-psychischen Lebensprozesse und einen leichten Zugang zu den Energien sowie Mittel, dein
Pranalevel zu erhhen und zu halten. Du praktizierst unter Anleitung von Keshava. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. SL: Keshava
Schtz. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen. Siehe S. 7.

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
22.1. Tag der offenen Tr Haus Yoga Vidya Nordsee

Kennenlernen. Yogastunden fr Anfnger und
Mittelstufe, Yogavorfhrung, Einfhrung in Yoga,
Meditation, Mantra-Singen. Leckeres Vollwertbuffet. Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden.
Wenn du noch eine Nacht lnger bleiben mchtest und am nchsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst,
zahlst du: MZ 49 , DZ 65 , EZ 81 , S/Z 36 Nur
Satsang und bernachtung: MZ 25 , DZ 32 , EZ
3.-5.2. Asana Spezial - Entwicklung

Als Kind entwickeln wir uns in unterschiedlichen
Schritten. Es stehen hier entwicklungsbedingte
Bewegungen und Haltungen im Mittelpunkt; du
kannst reflektieren, wie der Ansatz dir bei deiner
Praxis hilft, konomischer und klarer mit dir zu
sein. Intensive Krperarbeit, die dich immer wieder mit dem Hier und Jetzt konfrontiert. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. SL: Jrg
Mller. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

Intensiv D1 - Raja Yoga
Raja Yoga (Yoga Sutras), Meditation, Yoga. Sonderbroschre anfordern. SL: Ananda Schaak.
MZ 673 ; DZ 815 ; EZ 961 ; S/Z 560


MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Einfhrung
Siehe S. 6 MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
5.-10.2. Leberreinigung nach

Dr. Hulda Clark
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
15.-20.1.
spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt.
und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Ananda
Schaak. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

Einfhrung

Einfhrung
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
Fr Jedermann: Erkenne den Menschen, der zu

dir passt. Eine erprobte Strategie bringt dich
Schritt fr Schritt zum richtigen Partner. Entdecke, wie schn, liebevoll und aufregend das Leben
mit einem geeigneten Partner sein kann! SL: Dolores Dimic. MZ 387 ; DZ 466 ; EZ 547 ; S/Z 324


Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

Einfhrung
In der Leber sammeln sich Ablagerungen an und knnen Gallensteine

bilden. Die Leberreinigung ist seit
Jahrhunderten als Naturmethode erprobt. (Bei
bestehenden gesundheitlichen Beschwerden
frage bitte vorher deinen Arzt /Therapeuten.) Ablauf: Zwei Tage Dit mit Leberreinigung und integrierter Darmreinigung, vorher und nachher je
ein Tag zur Erholung. Schon bald fhlst du dich
gereinigt und leicht im Geist. SL: Ananda Schaak.

Einfhrung

Siehe S. 6. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
40 , S/Z 18
8.1.-15./20.1.

Mittelstufe

12 Stunden Singen von Om Namah Shivaya. Ihr

wechselt euch beim Singen ab. Eine machtvolle
Erfahrung von Hingabe, Liebe und Transformation. 8 Uhr bis 20 Uhr.

Shivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philosophie ber Shiva sowie Meditation und MantraSingen. MZ 46 ; DZ 62 ; EZ 78 ; S/Z 34
26.2.-3.3. Entspannungskursleiter
Ausbildung
Ruhe zu begleiten.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Einfhrung


Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
133
NORDSEE
MRZ/APRIL
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
3.-5.3. Yoga Nidra Die Kunst der richtigen Entspannung

Meditationstechnik der Satyananda Yoga Tradition. Krper und Geist erlauben dir tief nach
Innen zu schauen, deine Qualitten zu erkennen
und kreativ zu sein. SL: Michael Bchel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
17.-19.3. Indische Schriften und

Philosophiesysteme
Die wichtigsten Yogaschriften: Die 6 Darshanas.
und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Keshava
Schtz. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Ein Leben der Liebe, der Gte,

der Nachsicht, ist die einzige
Versicherung fr Frieden und Glck
sowohl fr den Einzelnen, als auch fr
die Welt als Ganzes.
- Swami Sivananda -

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
5.-10.3. Fit in den Frhling Entschlacken mit Ayurveda Fasten

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
Wenn das Verdauungsfeuer zu schwach ist, kommen bergewicht und Trgheit. Ayurvedisches
Fasten reinigt und entschlackt den Krper mit
Hilfe von Suppen und heien Getrnken. Mit Bewegung an frischer Luft, Massageworkshop,
Yoga, Meditation, Mantra-Singen und Gesprchen. SL: Ananda Schaak.
19.-24.3. Asana-Intensiv Variationen zur Yoga Vidya Reihe
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301


MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
Tglich zwei lange Yogastunden, u.a. bereichert

mit Harmonium und inspirierenden Texten. Du
kommst wieder zu dir, ldst dich auf und bereicherst deine Yogapraxis oder deinen Yoga-Unterricht. Ein Genuss fr Yogafreunde.
31.3.-2.4.
Ausrichtung nach dem
Spiralprinzip
In Spiralen und Loops drehst du dich
zu einer gesunden Krperhaltung.
Yogabungen und moderne anatomische Erkenntnisse. Gelenke werden geschont und anatomisch korrekt ausgerichtet. Einfache bungen
lsen falsche ungesunde Haltungsmuster auf
und anatomisch richtige Haltungen entstehen.
Auch als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet.
SL: Jnanadev Wallaschkowski.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
31.3.-2.4. Yoga und

Schamanismus
Schamanistische Heilung geschieht
im Einklang mit der Natur und den
Elementen, durch unsere eigenen inneren Bilder und durch unbewusstes archaisches
Wissen. Du bst traditionelle schamanische Techniken. Yoga und Meditation ffnen deinen Geist.
Entspanne und lasse los. Voraussetzung: Grundstabilitt und ein offenes Herz. SL: Dr. Rainer Ternieden. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

ntige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
24.-26.3. Einfhrung in die

Welt der Chakras
Die 7 Hauptchakras stehen in Verbindung zu verschiedenen Krperfunktionen, Farben, Elementen
und vielem mehr. Das Wissen um die Chakras
kann ein wertvoller Schlssel zur Selbsterkenntnis sein. Tauche tiefer in diese spannende Welt
ein. SL: Melanie Vagt.

Einfhrung
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Siehe S. 6. SL: Parashakti Kttner.

Einfhrung
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten Wanderungen in der wunderschnen Natur. Aufgeladen durch
die heilsame Verbindung von Natur,
Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Tglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
7.-9.4. Yoga fr den Beckenboden

ganzen Rumpf Stabilitt und uns als Ganzes seelischen Halt. Yoga bietet eine wunderbare Mglichkeit, Beckenbodenprobleme mit gezielten
beheben und vorzubeugen. SL: Parashakti Kttner. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

26.-31.3.
Fortgeschrittene Yogawoche

Siehe S. 13. Sonderbroschre anfordern.
Fortgeschrittene Techniken und Praktiken, die

deinen Alltag bereichern und die Intensitt deiner Praxis vertiefen. Themenspezifische Yogastunden; bungssequenzen, die bestimmte
Krperbereiche besonders trainieren; Theorie und
bungen, die helfen, das Alltagsbewusstsein zu
transzendieren. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
9.-14.4. Dem Stress begegnen - Yoga

fr Harmonie, Ruhe und guten Schlaf

kennen. Gesunde, leckere, typgerechte Ernhrung. Mit Infos zur ayurvedischen Ernhrungslehre und Grundrezepte, mit denen du variieren
und eigene Kreationen ausprobieren kannst. Gemeinsames kochen. Mit Yoga, Meditation und
Mantra-Singen. SL: Mirabai Mller.
Warum machen dir Situationen oder Personen

Stress? Was sind die Auslser? Du lernst, gelassener
zu sein und bekommst ein Erste-Hilfe-Kfferchen
gegen Schlaflosigkeit und Schlafstrungen. Mit
speziellen Yogabungen, Heilatemtechniken, Yoga
Nidra, Heilreise, Affirmationen, Visualisierungen.
SL: Kerstin Shivashakti Badzun.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
12.-17.3. Yoga Wohlfhlwoche

Fnf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergngen, Ausflgen und Vortrgen.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Einfhrung

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
134
NORDSEE
APRIL
14.-16.4. Yoga bei Schlafstrungen

Aktiviere mit Hilfe von Yoga den Parasympathikus, den Teil unseres autonomen Nervensystems,
der fr Entspannung, Heilung und Regeneration
zustndig ist. Erlerne eine bungsreihe mit verschiedenen Techniken, die hilft die innere Mdigkeit zuzulassen. SL: Charry Devi Ruiz.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
9.-14.4. Yoga fr Nacken, Rcken,

Schulterverspannungen
Krperliche und emotionale Anspannung fhrt
zu Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich.
Eine schlechte Haltung, langes Sitzen oder Stehen fhrt zu chronischen Verspannungen und
Rckenschmerzen. Du lernst durch gezielte
bungen zu entspannen und Schonhaltungen
und Schmerzen zu mildern. Auch als Weiterbildung fr Yogalehrer/Yogatherapeuten. SL: Charry
Devi Ruiz. MZ 364 ; DZ EZ 523 ; S/Z 301 442
9.-16.4.
Nordsee Special: Making
Connections
Du arbeitest intensiv an Gesetzmigkeiten von Raum (Vishuddha
Chakra) und du lernst Zugnge und Aspekte des
Yoga kennen. Du bekommst Kontakt zu deiner
Mitte und vom Raum um dich herum. Erahre
dich durch Asanas: Steh- und Bodensequenzen,
Bewegung und Haltung, Anspannung und Lockerheit, Kraft und Flexibilitt, Koordination und
Balance. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig. SL: Jrg Mller.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
16.-19.4.
Vergebung, Heilung, Transformation
Um zu heilen, mssen wir lernen zu vergeben.
Vergangene Erfahrungen bekommen eine transformative Kraft, wenn wir lernen zu vergeben. Du
kannst gemeinsam mit Swami Tattvarupananda
diesen Weg der Transformation mit Hilfe von
Yoga und Vedanta beschreiten und neue Schritte
auf dem Weg zu Heilung und Ganzheit tun. Englisch mit deutscher bersetzung, SL: Swami Tattvarupananda. MZ 218 ; DZ 265 ; EZ 314

3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
16.-21.4. Yoga, Klang und Trance

Erfahre mit Klangyoga, Atmen mit AUM, Mantra-Singen, Asanas und kreativem Tanzen verschiedene Trance-Techniken. Obertonreiche
Instrumente, wie Monochord, Gongs, Didgeridoo,
Trommel, und Stimme fhren dich in tiefere Bewusstseins-Ebenen, in denen du die Stille intensiver erfahren kannst. SL: Wolfgang Meisel, Jutta
Kremer. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

S. 12. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
21.-23.4. Yoga und Pferd
Lass dich von Pferden mit ihrer Wrme, Kraft und

Lebendigkeit auf eine ganz besondere Weise berhren. Verbringe Zeit mit gut ausgebildeten
Westernpferden und reite. Yogastunden und Meditationen ermglichen eine gelassene neue Art
der Begegnung mit dem Pferd. SL: Melanie Vagt.
MZ 214 ; DZ 245 ; EZ 276 ; S/Z 190
MZ 442 ; DZ 553 ; EZ 666 ; S/Z 355

3-6/7-12 Jahre
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

S. 11. MZ 252 ; DZ 307 ; S/Z 182

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
23.-28.4.
Leberreinigung nach Dr. Hulda Clark
In der Leber sammeln sich oft winzige Ablagerungen an und knnen Gallensteine bilden. Die
Leberreinigung ist als Naturmethode erprobt. (Bei
135
APRIL/MAI
bestehenden gesundheitlichen Beschwerden
frage bitte vorher deinen Arzt /Therapeuten.) Ablauf: Zwei Tage Dit mit Leberreinigung und integrierter Darmreinigung, vorher und nachher je
ein Tag zur Erholung. Schon bald fhlst du dich
gereinigt und leicht im Geist. SL: Ananda Schaak.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

28.-30.4. Entspannung
fr Krper, Geist und Seele
mit Klangschalen
Hier kannst du dir selbst etwas Gutes tun. Du erfhrst und erlernst Peter-Hess-Klangelemente
mit einer Klangschale. Die Klangbungen verbessern die Krperwahrnehmung, strken die
Selbstheilungskrfte und das Selbstbewusstsein,
die Kreativitt und fhren zur Regeneration. SL:
Bettina Borgmann-Laue.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
24.-26.3. Acro Yoga

Yoga mit einem Partner zu ben. Dieser Workshop stellt alle drei Disziplinen vor, die AcroYoga
umfasst: Yoga, Akrobatik und Thai Massage.
SL: Krishnadas Rebmann.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Wade. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
niken aus der Gestaltarbeit, deine direkte Wahrnehmung zu verbessern, mit Achtsamkeitsbungen im Augenblick zu bleiben, geistige Konzepte
und Glaubensstze in Frage zu stellen. SL: Michael Bchel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
5.-7.5. Hormonyoga an der Nordsee

Du erfhrst deinen Krper neu, entwickelst Krper- und Selbstbewusstsein, lernst, deine schlafenden Fhigkeiten zu wecken und deine
Weiblichkeit neu zu definieren. Erlebe, wie eine
intensive Praxis der Hormonyogabungen nach
Dinah Rodrigues auf der Grundlage der YogaVidya Reihe deine krperliche und geistig-spirituelle Entwicklung frdert. SL: Gabriele Hrl.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
30.4.-5.5.
Heilsame Vergebung Ein Weg zur Herzffnung

Einfhrung
Tauche ein in den Raum der tiefen

Ausshnung und Transformation von
schmerzhaften Mustern und Verletzungen aus
der Vergangenheit. Rituale, Zeremonien und Meditationen helfen dir zu heilen. Manchmal wird
es mglich, zu erkennen, dass jede Erfahrung
auch einen heilsamen Aspekt in sich birgt, einen
tieferen Sinn hat. Leichtigkeit, Dankbarkeit und
Freude treten ein. SL: Christel Smaluhn.

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
Kinesiologie ist eine Selbsthilfemethode zur Aktivierung und Harmonisierung der Energie. Spezielle
bungen fr dich Mit Muskeltest. SL: Petra Zimmermann. MZ 145 ; DZ 176 ; EZ 209 ; S/Z 121
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
7.5. Tag der offenen Tr - Haus Yoga

Vidya Nordsee

Einfhrung
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
5.-7.5. Erkenne dich selbst das Yoga Sutra von Patanjali
Ab 11:00 Uhr bis 21:00 Uhr. Zum unverbindlichen Kennenlernen. Yogastunden fr Anfnger
und Mittelstufe, Yogavorfhrung, Einfhrung in
Yoga, Meditation, Mantra-Singen. Leckeres Vollwertbuffet. Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht lnger bleiben
mchtest und am nchsten Tag an Meditation,
Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 49 , DZ 65 , EZ 81 , S/Z 36
Nur Satsang und bernachtung: MZ 25 , DZ
32 , EZ 40 , S/Z 18 SL: Keshava Schtz.
27.4. Maha Mantra Singen

12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna
- Mantras. Eine groartige Energieerfahrung und
Herzensffnung. Abwechselndes Singen. Von
08:00 bis 20:00 Uhr. 61
26.04. 28.04.
Yoga und Kinesiologie

Patanjali geht davon aus, dass die Ursache von

Unklarheiten im Verkennen der Wirklichkeit liegt
und wir uns aus Unkenntnis immer wieder mit
dem, was mit uns und in unserer Umwelt geschieht, identifizieren (II.17). Du lernst mit Tech-

Siehe S. 15. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
136
MAI/JUNI
tation, Mantra-Singen, sowie Schwimmen,
Sauna und Massage-Workshop (jeweils 1 x pro
Woche) runden das Erholungsprogramm ab. Inkl.
1 x Nordic Walking auf einer Ostfrieseninsel.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
19.-21.5.
Kundalini Yoga Fortgeschrittene

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
26.-28.5. Yoga und Laufen - Ruhe,

Kraft, Entspannung, Ausdauer und
Freude an der Bewegung!
Yoga bietet mit Atem-, Koordinations- und Flexibilittsbungen eine gute Ergnzung zum Konditions- und Krafttraining des Laufens. Du wirst
auf wunderschnen, idyllischen Laufstrecken unterwegs sein, von sanft bis fordernd. Voraussetzung: Regelmige Laufpraxis ca. 30 Minuten.
Mittelstufe und Fortgeschrittene.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233
26.-28.5. Zauberhaft und verspielt Entdecke deine Fantasie und das Reich
der Naturwesen
7.-12.5. Nordsee Special:

Als Frau bewusst leben und
lieben mit Yoga
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
Wissen begrenzt Fantasie ffnet Rume. Entdecke deine Seelenlandschaften neu mit Visualisierungen und Fantasiereisen. Beschftige dich
mit dem Reich der Naturwesen, mit Engeln, erlebe die Energie von Bumen, Pflanzen und Mineralien und lerne mit Orakelkarten kennen,
welche Kraft von Engeln und Einhrnern ausgeht. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
12.-14.5.
Entschleunigen mit Yin Yoga
26.-28.5. Mantra Singen und Yoga Freude im Herzen
Tauche ein in die stille heilsame Welt des Yin

Yoga - eine meditative Innenschau, geprgt von
Ruhe und Reflexion. Mit Hilfsmitteln werden Yin
Yoga Positionen entspannt gehalten und dabei
die tieferen Schichten des Bindegewebes, wie
Faszien, Bnder und Gelenke, sanft gedehnt. Gewebespannungen und energetische Blockaden
lsen sich, die Lebensenergie wird wieder zum
Flieen gebracht. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation ntig. SL: Shanti Wade.
Klassisch indische Nada Klnge entfhren dich

tief in dein Herz. Ruhige Mantra Musik oder Latino Rhythmen erfrischen die Seele. Mit Theorie
und Praxis: Mantras und Chakras, Stimmbungen fr Nada Klnge und indische Musikskala,
Rhythmus bungen, Kirtan Singen, Mantra Konzert, Meditation, Mantra Yogastunde. SL: Trio
Bulgaria MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 S/Z 144
Lebendig, authentisch, heilend. Mit

Atemarbeit, Bewegung und im Austausch mit anderen gelangst du in deine Eigenverantwortung und in deinen Herzensraum.
Komme zu dir selbst und werde zur Welt mit anderen. SL: Gabriele Hrl.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233
12.-14.5. Jnana Yoga und Vedanta

Der Yoga des Wissens fhrt dich zur Erforschung
von Fragen wie: Wer bin ich? Woher komme
ich? Was ist das Ziel des Lebens? Was ist das
Universum? Meditationsanleitungen. Abstrakte
Meditationstechniken. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
12.-14.5. Ayurveda Workshop

Lerne auf natrliche Weise zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden. Erlerne die Grundlagen des
Ayurveda, lmassagen, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernhrung fr die
3 Doshas. SL: Krishnashakti Stiboy
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
14.-19.5. Nordic Walking und Yoga

Nordic Walking ist eine gesundheitsfrdernde
Ausdauersportart. Das dynamische Gehen mit
zwei Stcken in der wunderbaren Natur trainiert
schonend Herz, Kreislauf, Muskeln und strafft
somit deine Figur. Tgliche Yogastunden, Medi-
19.-21.5. Raja Yoga 1

Der Yoga der Geisteskontrolle. 1. Kapitel der
Yoga Sutras von Patanjali: Gedankenkraft und
positives Denken; Meditationstechniken. SL: Sukadev Bretz. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
21.-26.5. Atemferienwoche
Verwhnen. Finde mit Yoga, Meditation, Workshops und Ausflgen zu deiner inneren Ruhe
und lerne durch intensive Atemtechniken die frische Nordseeluft auf besondere Weise schtzen.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
21.-26.5. Insel-Yoga
Erlebe das Wattenmeer aus der Sicht eines Yogis:
besuche zwei der schnsten Ostfriesischen Inseln
um dort Yoga und Atembungen mit Meditation
am Strand zu ben. Schalte ab und tanke auf. Erlebe im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut, Watt
und Strand, Wind und Weite. Vortrge ber Yoga,
Satsang mit Meditation, Kirtansingen und Lichtzeremonie. Fhre Kosten inklusive.
27.5. Jubilumsevent
an der Nordsee
25 Jahre Yoga Vidya:
8.30 h 5x25 Minuten Yoga.
Abends Puja und Homa.
Feiere mit uns!
MZ 385 ; DZ 463 ; EZ 545 ; S/Z 322
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
28.5.-2.6.
Yoga, Wandern und Fahrradfahren

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
Tglich meditative Spaziergnge und Radtouren

im wunderschnen friesischen Land. Asanas und
Pranayama ganz auf deine individuellen Bedrfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher
in deinen Alltag integrieren. Bei schnem Wetter
Meditation und Yoga am Strand oder Hafen.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
137
NORDSEE

JUNI
Intensivkurs

3-6/ 7-12 Jahre
23.-25.6.
Harmonium - Aufbauseminar

Theorie und Praxis. Siehe S. 15.

S. 11. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und
und haben viel Freude! Wenn vorhanden, bitte
eigenes Harmonium mitbringen. SL: Devadas
MZ 2281 ; DZ 2722 ; EZ 3178 ; S/Z 1.933

2.-4.6. Asana Spezial Kraft und deine Mitte

Beschftige dich mit Krper, Atem, Geist und
Seele. Kraft und gleichzeitig Weichheit aus deiner
Mitte zu haben lsst dich mit der Praxis und dem
Leben flieender umgehen, gibt dir eine bessere
Ausrichtung. Reflektiere, wie der Ansatz dir bei
deiner Praxis hilft, konomischer und klarer mit
dir zu sein. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
Pranayama
bringt Krper und Geist
durch verschiedene Atembungen
in Einklang.
- Robin Pratap -

3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
4.-9.6. Die heilende Kraft der

Klnge
Die Welt ist Klang. Du erfhrst diesen
whrend der Yogastunden und als
Klangreisen mit Klangschalen, Gong,
Klangspiel u.a. Du lernst sanfte Klang- und Heilatemtechniken, mit denen du arbeiten kannst.
Erfahre tiefe Entspannung, Stressabbau und Freisetzung von Energien. SL: Kerstin Shivashakti
Badzun. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
4.-9.6. Prana-Yoga
Lerne einen kraftvollen neuen Weg
im Yoga kennen. Kehre aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestrkt und mit neuen Ideen nach
Hause zurck. Die bewusste Anreicherung und
Lenkung von Prana, der Lebensenergie, steht im
Mittelpunkt. Zustzliche Meditationen verstrken
dein Erleben. SL: Bhajan Noam.

Einfhrung
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

MZ 214 ; DZ 245 ; EZ 276 ; S/Z 190
11.-16.6. Power Yoga - Entdecke den

inneren Krieger in dir
Wir ben die klassische Yogareihe mit dynamischen Power Yoga Elementen. Bei der harmonisch flieenden Abfolge von Asanas verbindest
du jede Krperbewegung mit der kraftvollen Atmung. SL: Kamala Lubina.

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
25.-30.6.
Tanzen und Yoga fr Frauen
Tanze losgelst und frei in einem geschtzten
Raum, so wie DU bist. Erlebe die Kraft deiner
Freude mit dir selbst. Schenke deine Weiblichkeit
Mutter Erde, die uns trgt, nhrt und uns tanzen
und lachen sehen mchte. Tglich Yoga, Meditation, freier Tanz, Frauenkreis, Achtsamkeitsbungen, Vortrge, Singen, Tnen, Visionsreisen, u.v.m.
SL: Birgit Rger.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301


MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
25.-30.6. Yoga, Wandern und

Fahrradfahren
11.-16.6. Yogaferien mit Surfen
Tglich meditative Spaziergnge und Radtouren

durch das wunderschne friesische Land. Asanas
und Pranayama ganz auf deine Bedrfnisse zugeschnitten. So kannst du diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schnem Wetter
Meditation und Yoga am Strand oder in der Nhe
des Hafens. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
Im Gleichgewicht bleiben, Spa haben, Lebensfreude erhhen, Achtsamkeit ben und mehr
Energie spren. Du kannst dich anstrengungslos
gleiten lassen und genieen - begleitet von Yoga,
Wasser, Wind und Wellen. 2 x tglich Yogastunde, Meditation, Vortrag, 13-16 Uhr Surfen
mit Anleitung. SL: Daya Devi Krug.
MZ 452 ; DZ 529 ; EZ 608 ; S/Z 392
25.-30.6. Yogaferien mit Segeln
Lass dich von deiner Intuition durch die

Natur, die Meditationen und die Yogastunden
fhren. Du kannst an dem Wochenende zur Ruhe
kommen und wieder einen Zugang zu dir finden.
SL: Nico Schaak.
Einen neuen Lebenskurs einschlagen. Achtsamkeit, Spa, Lebensfreude, Zusammenhalt und

mehr Energie werden dich bereichern. Lass dich
von Yoga, Wind und Wasser tragen und in eine
neue Zukunft segeln. 2 x tglich Vortrag, Meditation, Yogastunde, 13-16 Uhr Segeleinheit mit
Vermittlung der Grundkenntnisse.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 570 ; DZ 647 ; EZ 726 ; S/Z 510
16.-18.6. Finde deinen Weg

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

besuche zwei der schnsten Ostfriesischen Inseln. be Yoga und Atembungen mit Meditation am Strand. Schalte ab und tanke auf. Im
Rhythmus der Natur Ebbe und Flut, Watt und
Strand, Wind und Weite erleben. Vortrge ber
Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtansingen und
Lichtzeremonie. Im Preis sind Fhrekosten enthalten. MZ 385 ; DZ 463 ; EZ 545 ; S/Z 322


MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
25.-30.6. Yogini Tantra Frauengemeinschaft feiern

Entdecke und ehre die Gttin in dir!
Mit flieenden Yogasequenzen, Meditationen und Ritualen aus dem
Tantra und Neo-Tantra nhren wir die innere
Schnheit, bringen unser Wesen in Balance und
kultivieren Selbstliebe. Hierdurch kannst du wieder ganz im Krper ankommen und die eigene
natrliche Energie zulassen, integrieren und genieen. Nur fr Frauen. SL: Kavita Pippon.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523
30.6.-2.7. Seelenpartner spirituelle Beziehungen

Was definiert Seelenpartnerschaften? Was ist das
Geheimnis einer gelungenen Beziehung? Wie
kannst du deinen Seelenpartner erkennen und
eine tragende, gelungene spirituelle Beziehung
fhren? Wir nhern uns gemeinsam diesen The-
138
JULI
der Nordsee. Egal ob mit oder ohne Reiterfahrung. SL: Melanie Vagt.
7.-9.7. Meridian-Yoga
Du lernst ruhige und dynamische Bewegungsformen, bei denen Meridiane und innere Organe
stimuliert werden. Wir arbeiten mit Techniken
wie Akupressur, Selbst-Massage, Krperwahrnehmung und dem Tao-Yoga. SL: Marc Gerson.
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159
7.-9.7. Surya Namaskar

Traditionell wird bei Aufgang der Sonne diese mit
einem Gebet, in unserem Fall dem Sonnengru,
geehrt. Erlerne die Grundstellungen und reihe die
einzelnen Positionen flieend aneinander. Dabei
trgt und leitet dich dein Atem. Zum Ausgleich
erholsame Tiefenentspannung. Mit Gesprchen,
Erfahrungsaustausch und Vortrag. Gute krperliche Kondition ntig.
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 139 ; DZ 178 ; EZ 220 ; S/Z 112
8.7. Guru Purnima

Der Vollmondtag des Guru. 18-22 Uhr.
9.-14.7. Qi Gong und Yoga

Qi Gong - eine Methode, um Gelassenheit zu ben, Beweglichkeit krperlich und geistig zu frdern und die
Lebenskraft zu strken. Verbunden
mit Atem und Imagination von Bildern ffnen
sich die Energiebahnen und fhren zu innerer
Ruhe und Harmonie. Du bst drauen - und am
Strand. Mit Yogastunden, Meditation, Mantrasingen, SL: Marc Gerson.
MZ 400 ; DZ 486 ; EZ 575 ; S/Z 331
men und durch schamanische Ritualistik. Bitte

mitbringen: Deine Rassel, Trommel, Augenbinde,
Rucherwerk. SL: Maharani Fritsch de Navarrete.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
30.6.-2.7. Yoga mit Jugendlichen Yogalehrer Weiterbildung

Wie erreicht man Jugendliche? Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga fr Jugendliche zu unterrichten. SL: Kavita Pippon.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
2.-7.7. Yajna Woche 108 Stunden vedische

Feuerzeremonie
Opfern von Ghee und Reis in ein Opferfeuer mit Rezitation eines Mantras
zur Reinigung der Atmosphre, zur Erzeugung
einer friedvollen Schwingung, zum Aufladen der
Chakras und zur ffnung des Herzens. Eine unvergessliche Erfahrung. Ihr wechselt euch stundenweise ab. Mit Meditation, Vortrgen und
Yoga-Stunden sowie Infos ber klassische Rituale und Mantras. SL: Sitaram Kube.

Einfhrung
MZ 270 ; DZ 365 ; EZ 465 ; S/Z 190

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268

Ausdauersportart. Gehe mit zwei Stcken in der
wunderbaren Natur. Trainiere schonend Herz,
Kreislauf, Muskeln und straffe deine Figur. Tglich Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen,
sowie Schwimmen, Sauna und Massage-Workshop (jeweils 1 x pro Woche). Incl. 1 x Nordic
Walking auf einer Ostfrieseninsel.
MZ 400 ; DZ 486 ; EZ 575 ; S/Z 331

2.-7.7. Yoga und Reiten

Yoga verfeinert deine Reitkunst. Durch Meditation und Mantra-Singen erlangst du mehr Ruhe.
Die speziellen Yogastunden krftigen deine Muskulatur und Gelenke. Dein Sitz und Feingefhl
werden verbessert. Unter Leitung einer kompetenten Pferdewirtin reitest du auf gut ausgebildeten Westernpferden im gesunden Reizklima
9.-14.7. Spiritualitt und Big Mind

Integrale Spiritualitt und deren Weltsicht vor
dem Hintergrund von verschiedenen spirituellen
Traditionen und den Humanwissenschaften. Zuerst Theorie, dann Praxis des Big Mind. Das ist
eine kraftvolle Methode aus Elementen der westlichen Psychologie und direkter nondualer Wahrnehmung, die dich deine eigene Gttlichkeit
erfahren lsst. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 385 ; DZ 464 ; EZ 544 ; S/Z 322

MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268
139
NORDSEE
MZ 530 ; DZ 617 ; EZ 706 ; S/Z 461
JULI
9.-14.7. Yoga, Natur und
Wattwandern
Sinnes- und Natur-Erfahrung, Yoga, Tanz, Klang,

Stille, SL: Sven Apenburg.
Entdecke deinen Bezug zur Natur. Verbinde Yogapraxis und Naturerlebnis und komme so deiner
Natur nher. Wattwanderung, Ausflug auf eine
Insel und zu einem Seevogel-Schutzgebiet, Radtouren, Wildkruter, Meditation im Freien und
viele neue Eindrcke. Bitte mitbringen: Fernglas,
Shorts, Sonnenhut, geeignetes Schuhwerk. SL: Sitaram Kube. MZ 400 ; DZ 486 ; EZ 575 ; S/Z 331
MZ 400 ; DZ 486 ; EZ 575 ; S/Z 331

MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268
Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer aus der
Sicht einer Yogini: besuche zwei der schnsten
Ostfriesischen Inseln, be dort Yoga und Atembungen mit Meditation am Strand. Schalte ab
und tanke auf. Erlebe im Rhythmus der Natur
Ebbe und Flut, Watt und Strand, Wind und Weite.
Vortrge ber Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtansingen und Lichtzeremonie. Im Preis sind
Fhre Kosten enthalten.
MZ 414 ; DZ 498 ; EZ 585 ; S/Z 346

neue Zukunft segeln. 2 x tglich Vortrag, Meditation, Yogastunde, 13-16 Uhr Segeleinheit mit
Vermittlung der Grundkenntnisse. SL: Daya Devi
Krug. MZ 610 ; DZ 696 ; EZ 786 ; S/Z 541
14.7.
Maha-Samadhi Swami Sivananda

3-6/ 7-12 Jahre

und Meditation. SL: Sitaram Kube.
Kindern macht Yoga besonders viel Spa! Siehe S.

11. SL: Giulia Resner. MZ 187 ; DZ 236 ; S/Z 133

fhren. Du kannst an dem Wochenende zur Ruhe
kommen und wieder einen Zugang zu dir finden.
SL: Nico Schaak.
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159
14.-16.7. Yoga und Didgeridoo

Lerne auf einfache Weise, Didgeridoo zu spielen
und es in deine spirituelle Praxis einzubauen.
Ohne Noten lernst du die wichtigsten Klnge und
Techniken wie das Spiel ohne Atem-Pause (Zirkular-Atem) wirkungsvoll ben. Positive Effekte:
Freude, tieferer Atem, ruhigerer Geist, Meditation, Klang-Massage sowie bei Stress, Schnarchen, Asthma, Tinnitus... Didges gibts im Kurs
leihweise. SL: Sven Apenburg.
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 139 ; DZ 178 ; EZ 220 ; S/Z 112

Yoga und Klangthemenwoche
Es erwartet dich ein intensives und
vielseitiges Angebot mit Yoga und
Klang. Du erfhrst neue Techniken
der Bewusstseinserweiterung. Blockaden knnen sich lsen und du entspannst auf einer tiefen Ebene. Mit offenem Ohr staunst du ber die
tiefen, kraftvollen Wirkungen der archaischen
Klnge. Mit Klangyogastunden. SL: Wolfgang
Meisel, Jutta Kremer.
MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268
16.-21.7. Mit allen Sinnen sein Achtsames Er(den)leben

Erforsche dich, die Welt deiner Sinne und Wahrnehmungen immer achtsamer und tiefer. Lerne,
dein Gedanken-Karussell zu verlangsamen und
so immer mehr ins Hier und Jetzt zu kommen,
was helleres Wahrnehmen und leidfreieres (Er-)
Leben zur Folge hat. Dabei helfen dir: Meditation,

MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268

MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268
17.-23.7. Motto der Woche: Bhakti

Yoga mit Swami Guru-sharanananda
23.-28.7. Yoga im Sommer Jede Yogastunde ein Gedicht
Lasse dich mitnehmen auf eine musikalische

Reise nach Indien mit sehr dynamischem Kirtan.
Swamiji lsst dich teilhaben an Episoden aus dem
Leben der groen Heiligen Ananda Mayi Ma und
schaltet die Verbindung zu dem weiblichen gttlichen Aspekt in uns frei. In seinen Svakriya
Yoga-Stunden entfaltet sich eine energiebetonte
dynamische Praxis mit Mantras. Du kannst die
ganze Zeit dabei sein oder auch nur einige Tage
als Individualgast. Preis pro Tag: MZ 54 / DZ 73 /
Gemeinsam schauen wir tiefer in die Yoga-Tte.

Im Erfahrungsaustausch entdecken wir die wunderbare Vielfalt des Yoga. Gemischt mit Thai Yoga
Massagen, verschiedenen Tiefenentspannungen,
mentalem Training und Anatomietipps hauchen
wir deinem Yoga neue Ideen ein. SL: Charry Devi
Ruiz. MZ 400 ; DZ 486 ; EZ 575 ; S/Z 331
EZ 93 / S/Z 38 ; Wochenende (Fr-So) MZ 124 ; DZ

160 ; EZ 202 ; S/Z/Womo 90 Englisch mit deut-
Du lernst eine groe Vielzahl an bungen fr Anfnger um deine Yogastunden variantenreicher

zu gestalten. Siehe S. 16. ...................................................
scher bersetzung, SL: Swami Guru-sharanananda, Sitaram Kube.
21.-23.7. Asana Spezial Kontakt und Bewegung

Du beschftigst dich mit dem Thema Kontakt und
Bewegung. Es geht um Wahrnehmung von Bewegungen, die in dir sind und aus dir heraus wollen. Was gibst du, vielleicht unbewusst, hinein
und was bekommst du dabei wieder? Du verstrkst dabei Vertrauen in dich und deine Umgebung. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
MZ 150 ; DZ 188 ; EZ 230 ; S/Z 123
21.-23.7.
Pranayama intensiv meditativ
Gengend Bewegung und bewusste Atmung
sorgen fr Lebendigkeit und Energie. Dieses Praxisseminar ist eine Gelegenheit fr dich intensiver und lnger Pranayama zu ben und neue
Techniken kennenzulernen in einer sehr meditativen Art, die tiefgreifende Erfahrungen mglich
macht. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig. MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159
28.-30.7. Anfnger unterrichten Weiterbildung fr Yogalehrer
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159


In Partnerbungen erlernst du Sequenzen dieser
wohltuenden Massagetechnik: Passive Streckund Dehnbewegungen aus dem Yoga, Gelenkmobilisation und Druckpunktmassagen. Zehn
ausgewhlte Energielinien werden ber sanfte
Dehnung und rhythmischen Druck bearbeitet. SL:
Charry Devi Ruiz.
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159

3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. SL: Giulia Resner. MZ 90 ; DZ 109 ; S/Z 68

Einfhrung

Einfhrung

Siehe S. 6. MZ 139 ; DZ 178 ; EZ 220 ; S/Z 112

Siehe S. 6. MZ 139 ; DZ 178 ; EZ 220 ; S/Z 112
140
JULI/AUGUST
ffne dein Herz, spre Vertrauen und
Verbindung. Erfahre das gegenseitige
Geben und Nehmen ganz ohne Erwartungen und Druck. Das Fliegen bietet die
Mglichkeit, mit Hilfe eines Partners Yoga in
Ergnzt wird die Praxis durch die Begegnung in
der Ayur-Thaimassage, um dich rundum wohl zu
fhlen. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268
30.7.-4.8. Entspannungstrainer/in fr
Kinder Ausbildung
Lerne Entspannungsverfahren bei Kindern professionell anzuleiten und Entspannungskurse z.B.
in Kindergrten und Schulen zu geben. SL: Iris
Zanders. MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
30.7.-4.8. Yoga Familienwoche

MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268


3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. MZ 90 ; DZ 109 ; S/Z 68
6.-11.8. Sport- und Yogawoche

MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268
6.-11.8. Yoga Mantra Ferienwoche mit Sundaram
Aktives Natur- und Krpererleben: intensiv Yoga

ben, mit dem Fahrrad an die Kste und nach
Jever fahren, nach Schillig und zurck joggen
und eine Wattwanderung mit Yogastunde nach
Baltrum. Viel Sport und Yoga an frischer Luft retten deinen Sommer, schenken dir viel Prana, Vitalitt, Elan und neue Kraft fr deine Projekte in
nchster Zeit. SL: Michael Bchel.
Musik ist Yoga. Der Yoga des Klanges

heit Nada Yoga. Das hingebungsvolle Singen von spirituellen Liedern
ist die Sprache des Herzens, die jede/r versteht.
Lass deine Seele baumeln, tanke dich auf und
spre die Geborgenheit, die von den Mantras
ausgeht. SL: Sundaram.
MZ 400 ; DZ 486 ; EZ 575 ; S/Z 331
MZ 400 ; DZ 486 ; EZ 575 ; S/Z 331
6.-11.8. Yoga Camp fr Jugendliche

Yin Yoga
Yoga praktizieren, meditieren, wandern, singen,

tanzen und lachen und entspannen. Wir zelten
in wunderschner Natur, strken Mut und Vertrauen bei einer Nachtwanderung, singen und
musizieren am Lagerfeuer und praktizieren in der
Natur. Bitte mitbringen: Zelt, Schlafsack, IsoMatten, Taschenlampe, Trinkflasche, wetterfeste
Kleidung, Wanderschuhe, Badebekleidung, Spa
und gute Laune. SL: Radhika Siegenbruk.
Bringe den Yin Aspekt in deinen Urlaub und

deine Yogapraxis - als Ausgleich zu dem meist
im Alltag dominierenden Yang-Lebensstil mit viel
Aktivitt und Daueranspannung. Eine rundum
entspannte Yoga Urlaubswoche, ideal ergnzt
durch Sonne, Meer, Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig.
SL: Shanti Wade.
MZ 187 ; DZ 236 ; S/Z 133
MZ 487 ; DZ 622 ; EZ 766 ; S/Z 390
MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268
30.7.-4.8. Yoga fr Kinder

3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. MZ 187 ; DZ 236 ; S/Z 133
30.7.-4.8. Yoga rund um die Geburt Yogalehrer Weiterbildung

Du lernst, die Yoga Vidya-Reihe fr Schwangere
und Frauen in der Rckbildungszeit nach der Geburt anzupassen und zu ergnzen. SL: Susanne
von Somm. MZ 400 ; DZ 486 ; EZ 575 ; S/Z 331
4.-6.8. Entspannter Umgang

mit rger
Du gehst der Frage nach, warum dir
Gelassenheit im Alltag oft fehlt und
manche Situationen, Formulierungen
oder Personen dich schnell sehr rgerlich machen knnen. Experimentiere mit Kommunikationsstrategien, um auf (vermeintliche) Angriffe
und rger Auslser angemessen zu reagieren.
Mit Techniken fr Krper, Geist und Seele, die
helfen, innerlich Distanz zu Situationen zu wahren. SL: Susanne von Somm.
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159

Wade. MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159

Einfhrung
Siehe S. 6. SL: Michael Bchel.
MZ 139 ; DZ 8 ; EZ 220 ; S/Z 112
141
NORDSEE
30.7.-4.8. Nordsee Special:

Thai `n` Fly
AUGUST

3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. MZ 187 ; DZ 236 ; S/Z 133
11.-13.8.
Gesang und Stimmbildung
Jeder kann singen; diese Fhigkeit ist
angeboren. Bei vielen Menschen ist
sie in Vergessenheit geraten oder
nicht richtig ausgebildet. Jeder kann es lernen.
Alles was man braucht ist Mut und die richtige
Methode. Lerne bungen kennen, deine Singstimme zu entdecken und zu entwickeln: Entspannung, Atemvertiefung, Stimmerweckung,
Resonanz, Tonumfang, Stimmkrftigung und
Stimmansatz. SL: Thomas Hundsalz.
nen, bungen, die Freude und Kreativitt in dein

Leben bringen. Das Seminar ist inspiriert durch
Erkenntnisse aus der Quantenphysik verknpft
mit psychologischen Methoden. Lass dich berraschen, was sich aus dir heraus zusammen mit
anderen in die Welt hinein entfaltet. SL: Susanne
Sirringhaus. MZ 400 ; DZ 486 ; EZ 575 ; S/Z 331
13.-18.8. Stimm- und Sprechtraining

Kursleiterausbildung
Stimme und Ausdrucksweise sind deine akustische Visitenkarte, sie beeinflussen erheblich die
Wirkung deiner Worte. Werde dir dieses Potentials bewusst und nutze ihre vielen Mglichkeiten.
SL: Thomas Hundsalz.
17.8. Maha Mantra Singen

12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna
- Mantras. Eine groartige Energieerfahrung und
Herzensffnung. Von 08:00 bis 20:00 Uhr. 61
Wer Gott aufgibt, lscht die Sonne aus,

um mit einer Laterne weiter zu wandern.
- Christian Morgenstern -
18.-20.8. Mantras und Gitarre
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159
Lerne, deine Lieblingsmantras auf der Gitarre zu

begleiten. Du lernst die wichtigen Akkorde, Anschlagtechniken, die ntige Harmonielehre und
deinen Gesang zu optimieren. Voraussetzungen:
Eigene Gitarre, Grundkenntnisse im Gitarrenspielen. SL: Thomas Hundsalz.
MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159
18.-20.8. Surya Namaskar

Traditionell wird bei Aufgang der Sonne diese

mit einem Gebet, in unserem Fall dem Sonnengru, geehrt. Zuerst erlernst du die Grundstellungen. Danach werden die einzelnen Positionen
flieend aneinander gereiht. Dabei trgt und
leitet dich dein Atem. Zum Ausgleich geht es in
eine erholsame Tiefenentspannung. Mit Gesprchen, Erfahrungsaustausch und Vortrag. Gute
krperliche Kondition erforderlich.
11.-13.8. Hilfe! Alltag! Yoga fr Eltern

mit ihren Kindern
Eltern und ihre Kinder brauchen Momente der
Entspannung um sich selbst spren zu knnen. In
der heutigen Zeit bleibt neben den vielen Terminen
oft nur wenig Zeit fr gemeinsame Ruhemomente
und Spiele. In lustigen Yoga-bungen, Spielen,
Tanzen, gegenseitigen Massagen und Fantasiereisen kannst du mit deinem Kind Stabilitt, Kraft,
Mut und Liebe tanken, entspannen. SL: Radhika
Siegenbruk. MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268

3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. MZ 90 ; DZ 109 ; S/Z 68

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 139 ; DZ 178 ; EZ 220 ; S/Z 112
13.-18.8. Coaching und Meditation Ein Zugang zur Kraft der Intuition
Einfach Spa und doch erleuchtet! Du lernst eine
neue Art des Meditierens und des Trumens ken-
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393
MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268

3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. MZ 187 ; DZ 236 ; S/Z 133

Fahrradfahren
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159
Tglich erschlieen wir in meditativen Spaziergngen und Radtouren das wunderschne friesische Land. Asanas und Pranayama ganz auf
deine Bedrfnisse zugeschnitten. So kannst du
diese einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei
schnem Wetter Meditation und Yoga am Strand
oder in der Nhe des Hafens.

3-6/ 7-12 Jahre
MZ 400 ; DZ 486 ; EZ 575 ; S/Z 331

Siehe S. 6. MZ 139 ; DZ 178 ; EZ 220 ; S/Z 112

S. 11. MZ 90 ; DZ 109 ; S/Z 68

Einfhrung

Mantra-Singen.

MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268
142
AUGUST/SEPTEMBER
Erlebe das Wattenmeer aus der Sicht einer Yogini: wir besuchen zwei der schnsten Ostfriesischen Inseln um dort Yoga und Atembungen
mit Meditation am Strand zu ben. Wir schalten
ab und tanken auf. Im Rhythmus der Natur
Ebbe und Flut, Watt und Strand, Wind und Weite
erleben. Vortrge ber Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtansingen und Lichtzeremonie. Im Preis
sind Fhrekosten enthalten.
MZ 414 ; DZ 498 ; EZ 585 ; S/Z 346
20.-25.8. Nordsee Special: Making

Connections
Du arbeitest intensiv am Thema Gesetzmigkeiten von Raum (Vishuddha Chakra) und lernst
neue Zugnge und Aspekte des Yoga kennen. Du
bekommst tieferen Kontakt zu deiner Mitte, vom
Raum in dir und um dich herum. Du erfhrst dich
durch die unterschiedlichsten Asanas: Steh- und
Bodensequenzen, Bewegung und Haltung, Anspannung und Lockerheit, Kraft und Flexibilitt,
Koordination und Balance. Vorkenntnisse in Yoga
und Meditation ntig. SL: Jrg Mller.

3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. MZ 90 ; DZ 109 ; S/Z 68

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 139 ; DZ 178 ; EZ 220 ; S/Z 112
27.8.-1.9. Yoga und Reiten

Yoga verfeinert deine Reitkunst. Durch Meditation und Mantra-Singen erlangst du mehr Ruhe.
Die Yogastunden krftigen Muskulatur und Gelenke. Dein Sitz und Feingefhl werden verbessert.
Unter Leitung einer kompetenten Pferdewirtin
reitest du auf gut ausgebildeten Westernpferden
im gesunden Reizklima der Nordsee. Mit oder
ohne Reiterfahrung. SL: Melanie Vagt. MZ 530 ;
DZ 617 ; EZ 706 ; S/Z 461

27.8.-1.9. Yoga fr Kinder

3-6/ 7-12 Jahre

MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268

3-6/ 7-12 Jahre
Tag MZ 54 ; DZ 73 ; EZ 93 ; S/Z/Womo 38 ; Wochenende (Fr-So) MZ 124 ; DZ 160 ; EZ 202 ;

S/Z/Womo 90 Englisch mit deutscher berset-
zung, SL: Swami Nivedanananda, Sitaram Kube.
MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268
Tglich berhrende indische Rituale

und Rezitation machtvoller klassischer VedaMantras. So hast du die Mglichkeit, auch ohne
ein Seminar zu buchen, jeden Tag einen authentischen indischen Swami und Meister zu erleben.
Erfahre, wie inspirierend die Anwesenheit indischer Meister sein kann! Natrlich stehen dir
auch die anderen Individualgastangebote frei:
tgliche Yogastunden, Meditationen, gefhrte
Spaziergnge, Rezitationen, u.v.m. Du kannst die
ganze Woche oder auch nur einige Tage als Individualgast kommen. bernachtung inkl. Vollpension, Yogastunden etc.: Montag bis Freitag pro
MZ 337 ; DZ 423 ; EZ 513 ; S/Z 268
Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestrkt und mit neuen Ideen
nach Hause zurckkehren. Die bewusste Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, steht im Mittelpunkt. Zustzliche
Meditationen verstrken dein Erleben. SL: Bhajan
Noam. MZ 400 ; DZ 486 ; EZ 575 ; S/Z 331
27.8.-3.9. Themenwoche:
Indische Rituale und
Rezitationen mit
Swami Nivedanananda

S. 11. MZ 187 ; DZ 236 ; S/Z 133
27.8.-1.9.
Yogaferien mit Surfen
Surfen und Yoga die ideale Kombination: Im Gleichgewicht bleiben,
Spa haben, Lebensfreude erhhen,
Achtsamkeit ben und mehr Energie spren. Du
kannst dich anstrengungslos gleiten lassen und
genieen - begleitet von Yoga, Wasser, Wind und
Wellen. 2 x tglich Yogastunde, Meditation, Vortrag, 13-16 Uhr Surfen mit Anleitung. SL: Daya
Devi Krug. MZ 482 ; DZ 566 ; EZ 653 ; S/Z 415
1.-3.9. Mantra-Singen mit Herz

Mantra-Singen ist Bhakti Yoga. Swami Sivananda sagt: Bhakti ist die angenehme, ebene,
direkte Strae zu Gott. Lasse dich bezaubern,
dein Herz ffnen und singe einfach. Erlebe
Freude und Liebe. Fr alle, die gerne singen, mehr
ber Mantras erfahren wollen oder einfach neugierig sind. Dein Instrument ist willkommen. SL:
Devadas Mark Janku. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

S. 11. MZ 187 ; DZ 236 ; S/Z 133


fhren. Du kannst an dem Wochenende zur
Ruhe kommen und wieder einen Zugang zu
dir finden. SL: Nico Schaak.
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159
25.-27.8. Meditatives Trommeln und

Tanzen mit Yoga
Du lernst mit viel Spa Basisrhythmen auf der
Djembe und meditatives Trommeln. Deine eigenen Rhythmen auszudrcken, hilft dein kreatives
Potential zu erschlieen. Erfahre Lebensfreude,
in dem du dich der Djemb annherst oder sie
neu entdeckst. Trommeln vorhanden, oder bringe
deine mit. SL: Bhajan Noam.
MZ 186 ; DZ 226 ; EZ 268 ; S/Z 159
143
NORDSEE
SEPTEMBER
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
3.-8.9. Yoga, Natur und Wattwandern

Entdecke deinen Bezug zur Natur. Verbinde Yogapraxis und Naturerlebnis und komme so deiner
Natur nher. Wattwanderung, Ausflug auf eine
Insel und zu einem Seevogel-Schutzgebiet, Radtouren, Wildkruter, Meditation im Freien und
viele neue Eindrcke. Bitte mitbringen: Fernglas,
Shorts, Sonnenhut, geeignetes Schuhwerk. SL: Sitaram Kube. MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
10.-15.9. Schamanismus,
Naturspiritualitt und Yoga an
der Nordsee
Du lernst hochwirksame Wahrnehmungsbungen und schamanische Rituale kennen und findest dadurch Zugang zu deiner Hellfhligkeit,
Hellsichtigkeit und Hellhrigkeit. Sprich mit
Pflanzen und Bumen, erlebe die Elemente und
Naturmagie hautnah. Bitte mitbringen: Feste
Schuhe zum Wattwandern. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
21.-29.9. Navaratri
Basis.
22.-24.9.
Finde deinen Weg
Lass dich von deiner Intuition durch die Natur,
die Meditationen und die Yogastunden fhren.
Du kannst an dem Wochenende zur Ruhe kommen und wieder einen Zugang zu dir finden.
SL: Nico Schaak.

MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Fahrradfahren
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Erschliee tglich in meditativen Spaziergngen

und Radtouren das wunderschne friesische
Land. Asanas und Pranayama sind ganz auf deine
Bedrfnisse zugeschnitten. So kannst du diese
einfacher in deinen Alltag integrieren. Bei schnem Wetter Meditation und Yoga am Strand
oder in der Nhe des Hafens.
15.-17.9. Asana Spezial - Ausrichtung

Yogastunden und Mantra-Singen. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
Korrekte und krpergerechte Ausrichtung helfen

dir, dich lange mit deinem Krper eins fhlen zu
lassen und deinen Krper intensiv kennen zu lernen. Abschlieend kannst du reflektieren, wie der
Ansatz dir bei deiner Praxis hilft, konomischer
und klarer mit dir zu sein. Vorkenntnisse in Yoga
und Meditation ntig. SL: Jrg Mller.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

Einfhrung
15.-17.9. Yoga fr den Rcken Aufrichtung und Beweglichkeit

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

Swami Sivananda.
8.-10.9. Kochkurs Vegane Rohkost

und Ernhrung
Gesunde Vielfalt entdecken, zubereiten, genieen. Mchtest du dein Wohlbefinden steigern,
dich gesund, schn und voller Energie fhlen
und das mit Genuss? Dann bist du hier genau
richtig. Du lernst eine gesunde Ernhrungsweise
kennen, die leicht zubereitbar und schmackhaft
ist: rohe, vegane und vitalstoffreiche Kstlichkeiten. SL: Swetlana Weinmeister.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
8.-12.9. Asana Intensiv mit

Narayani
schwierigsten Variationen und bist selbst verblfft, was alles geht. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation ntig. Englisch mit deutscher bersetzung, SL: Narayani.
MZ 400 ; DZ 463 ; EZ 527 ; S/Z 350
10.-15.9. Yogaferien mit Surfen

Im Gleichgewicht bleiben, Spa haben, Lebensfreude erhhen, Achtsamkeit ben und mehr
Energie spren. Du kannst dich anstrengungslos
gleiten lassen und genieen - begleitet von Yoga,
Wasser, Wind und Wellen. 2 x tglich Yogastunde, Meditation, Vortrag, 13-16 Uhr Surfen
mit Anleitung. SL: Daya Devi Krug.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Spezielle bungsfolgen fr rckengerechte Ausfhrung von Asanas. Du lernst Stellungen fr die

Analyse deiner Krperhaltung und Beweglichkeit
kennen. Du lernst, Yogastellungen rckenfreundlich zu verndern, mit Hilfsmitteln wie Gurten
oder Sthlen. Als Yogalehrer/in gewinnst du
neues Verstndnis und Anregungen fr deine
Unterrichtsstunden. SL: Parashakti Kttner.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
15.-17.9. Yoga und Schamanismus

Schamanistische Heilung geschieht im Einklang
mit der Natur und den Elementen, durch unsere
eigenen inneren Bilder und durch unbewusstes
archaisches Wissen. Es werden traditionelle
schamanische Techniken vermittelt und gebt.
Durch Yoga und Meditation ffnest du deinen
Geist. Du entspannst und kannst loslassen. Voraussetzung: Grundstabilitt und ein offenes
Herz. SL: Dr. Rainer Ternieden.

Ausdauersportart. Dynamisches Gehen mit zwei
Stcken in der Natur trainiert schonend Herz,
Kreislauf, Muskeln und strafft deine Figur. Tgliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen,
sowie Schwimmen, Sauna und Massage-Workshop (jeweils 1 x pro Woche) runden dein Erholungsprogramm ab. Inkl. 1 x Nordic Walking auf
einer Ostfrieseninsel.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

neue gute und gesunde Zukunft segeln. 2 x tglich Vortrag, Meditation, Yogastunde, 13-16 Uhr
Segeleinheit mit Vermittlung der Grundkenntnisse. SL: Daya Devi Krug.
MZ 570 ; DZ 647 ; EZ 726 ; S/Z 510
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

besuche zwei der schnsten Ostfriesischen Inseln.
be Yoga und Atembungen mit Meditation am
Strand. Schalte ab und tanke auf. Erlebe im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut, Wind und Weite.
Vortrge ber Yoga, Satsang mit Meditation, Kirtansingen und Lichtzeremonie. Fhrkosten inklusive. MZ 385 ; DZ 463 ; EZ 545 ; S/Z 322

29.9.-1.10.
Hormonyoga an der Nordsee
Du erfhrst deinen Krper neu, entwickelst ein
neues Krper- und Selbstbewusstsein, lernst,
deine schlafenden Fhigkeiten zu wecken und
deine Weiblichkeit neu zu definieren. Du erlebst,
wie eine intensive eigene Praxis nach Dinah Rodrigues auf der Grundlage der Yoga-Vidya Reihe
deine krperliche und geistig-spirituelle Entwicklung frdert. SL: Gabriele Hrl.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 452 ; DZ 529 ; EZ 608 ; S/Z 392
144
NORDSEE
SEPTEMBER/OKTOBER
29.9.-1.10.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6 MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
tiefes Vertrauen, Achtsamkeit, Hflichkeit und

Lebensfreude. Gestrkt und achtsam kehrst du in
deinen Alltag zurck. SL: Keshava Schtz, Melanie Vagt. MZ 478 ; DZ 554 ; EZ 633 ; S/Z 417
6.-8.10. Asana Spezial - Raum

Du widmest dich Krper, Atem, Geist und Seele.
Das Thema Raum und Bewegung im Raum steht
im Mittelpunkt. Du beschftigst dich intensiv mit
Bewegung, Gleichgewicht, Kraft, Kontakt und
Ausrichtung. Reflektiere, wie der Ansatz dir bei
deiner Praxis hilft, konomischer und klarer mit
dir zu sein. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

Mittelstufe
Siehe S. 6. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
1.-6.10. Nordsee Special: Als Frau

bewusst leben und lieben mit Yoga
Lebendig, authentisch, heilend. Mit Atemarbeit,
Bewegung und im Austausch mit anderen gelangst du in deine Eigenverantwortung und in
deinen Herzensraum. Komme zu dir selbst und
werde zur Welt mit anderen. SL: Gabriele Hrl.
6.-8.10.
Lebensfreude, Sicherheit und Liebe
Verstrke und festige die wichtigen Qualitten
wie Lebensfreude, Sicherheit und Liebe in dir.. Mit
gezielten bungen aus dem Healing Tao, der
Chakra Lehre, der Meridian Lehre, aus Shiatsu
und Yoga Visualisierungen, Pilates und Pranayama. Viele praktische Tipps fr die Integration
kurzer bungssequenzen in deinen Alltag.
SL: Eric Vis Dieperink.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
Du lernst neben der Pferdepflege, dem Satteln

und Reiten auch die Kommunikation und Krpersprache mit dem Pferd. Der Umgang mit dem
Pferd in Kombination mit Yoga vermitteln dir u.a.
Die Augen sind der Spiegel der Seele!

Du lernst zu erkennen, ob du bzw.
dein Klient gesund bist/ist oder ob der
Organismus an bestimmten Stellen aus der Balance geraten ist. SL: Eric Vis Dieperink.
MZ 456 ; DZ 535 ; EZ 616 ; S/Z 393

Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschnen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von
Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische deinen Alltag wieder aufnehmen. Tglich
eine Yogastunde, morgens und abends Meditation. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
8.-13.10. Kraftvolle Stille Zeit fr seelisches Aufrumen

Ein konzentriertes persnliches Sinn-Seminar.
Nicht immer ist es an der Zeit, loszulegen und
Neues anzupacken. Bisweilen ist Innehalten angesagt, Bilanz ziehen, vielleicht sogar Bestehendes genieen und wrdigen. Du lernst und bst
Techniken aus dem spirituellen Coaching, Trance
und Meditation. Du erhltst kleine Impulse mit
feiner Wirkung. SL: Susanne Sirringhaus.

Einfhrung
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Siehe S. 15.

3-6/ 7-12 Jahre
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
1.-6.10. Yoga, Pferde und Meer
8.-13.10.
Gesichtsdiagnose Ausbildung
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111


S. 11. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
145
OKTOBER/NOVEMBER
monie zu bringen. Methoden aus der Naturheilkunde Heilpflanzen, Bachblten, Energiearbeit,
Ayurveda sind ein Schatzkstchen, mit dem
du auch fr deinen Alltag gut ausgerstet bist.
SL: Kerstin Shivashakti Badzun.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
22.-27.10. Aktivurlaub Abbau von Stress

Endlich mal zur Ruhe kommen, einfach sein knnen und sich dabei pudelwohl fhlen. Alle, die
sich danach sehnen, sind hier gut aufgehoben.
Wirke Belastungssymptomen entgegen und
schpfe neue Kraft fr den Alltag. Yogastunden,
tiefe Entspannung, Spaziergnge oder Nordic
Walking, Massagen, Vortrge und Gesprche. Besuch in der Therme mit Sauna inklusiv.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
27.-29.10. Asana Intensiv mit lngerem Halten und Chakrakonzentration

Fortgeschrittene

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

3-6/ 7-12 Jahre
Lichterfest zur ffnung des Herzens und Entfaltung allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja. Kostenlos. Spenden willkommen.

S. 11. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
15.-20.10. Acro Yoga

Yoga mit einem Partner zu ben. Dieser Workshop stellt alle drei Disziplinen vor, die AcroYoga
umfasst: Yoga, Akrobatik und Thai Massage. SL:
Krishnadas Rebmann.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301
20.-22.10.
Ayurvedisch Kochen
Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Kche kennen. Wie kannst du
dich und deine Lieben gesund, lecker,
typgerecht ernhren? Mit Infos zur ayurvedischen
Ernhrungslehre und Grundrezepte, mit denen du
variieren und eigene Kreationen ausprobieren
kannst. Natrlich kochen wir gemeinsam. Mit
Yoga, Meditation und Mantra Singen. SL: Mirabai
Mller. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Siehe S. 13. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
Du lernst, deinen Geist ruhig zu halten, whrend

du dich jeder Asana vollkommen hingibst. Chakrakonzentrationen lenken Prana und knnen dir
eine neue Dimension des Hatha Yoga erffnen.
Tglich 4 - 6 Stunden Asanas, ergnzt durch Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig. SL: Melanie Vagt.
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
27.-29.10. Yoga Nidra - Die Kunst der

richtigen Entspannung
wahren Qualitten zu erkennen und kreatives
Potential zu entfalten. SL: Michael Bchel.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

15.-20.10. Frauen-Ferienwoche an
der Nordsee
Eine Woche zum Erholen, Auftanken, Kraft spren und Frau-Sein feiern. Die kleine und die
groe wilde Frau in dir entdecken. In die weibliche Urkraft kommen mit Yoga, Tanz und der
Nordsee-Natur. SL: Birgit Rger.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
20.-22.10. Yoga fr Herz und stabilen

Blutdruck
Dein Herz klopft und tanzt unruhig aus der

Reihe. Dein Blutdruck geht eigene Wege. Du
lernst mittels sanfter Yogabungen, Heilatemund Entspannungstechniken dein Herz in Har-
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

146

Intensivkurs
Theorie und Praxis.
MZ 2281 ; DZ 2722 ; EZ 3178 ; S/Z 1.933
3.-5.11. Ausrichtung nach dem

Spiralprinzip
In Spiralen und Loops drehst du dich zu einer gesunden Krperhaltung. Traditionelle Yogabungen und moderne anatomische Erkenntnissen.
Gelenke werden geschont und anatomisch korrekt ausgerichtet. Mit einfachen bungen werden falsche und ungesunde Haltungsmuster
aufgelst und anatomisch richtige Haltungen
gelernt. Auch als Weiterbildung fr Yogalehrer
geeignet. SL: Jnanadev Wallaschkowski.
24.-26.11. Asana Spezial - Umkehr
1.-3.12. Bhagavad Gita
Umkehrhaltungen sind geprgt von deiner Ausrichtung und Kraft, sie geben dir eine andere
Sicht von dir und deiner Umwelt. Du beschftigst
dich intensiv mit Mglichkeiten von Umkehrhaltungen. Abschlieend kannst du reflektieren, wie
der Ansatz dir bei deiner Praxis hilft, konomischer und klarer mit dir zu sein. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig. SL: Jrg Mller.
Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser

"hchsten Weisheitslehre". Mit Anleitung zu gelebter Spiritualitt im Alltag. Gute Vorkenntnisse
in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144


Einfhrung
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
26.11.-1.12. Yoga und

Ayurvedamassage Wohlfhlwoche

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
10.-12.11.
Selbstregulation der Atmung,
Verdauung und Stress
Effektive Techniken zur Erhaltung
und Wiederherstellung deiner Gesundheit. Du bst Techniken aus Bereichen des
Yoga, der Natur, Reflextherapie, Volksmedizin
und Selbstregulation. Schwerpunkt der Praxis
liegt auf Verdauung, Atmung, und Stressbewltigung. Russisch mit deutscher bersetzung. SL:
Andrei Lobanov, Svetlana A. Lobanov.
Massagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen,

ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhe
zu spren. Nach einer Einfhrung ins Ayurveda
werden Massagetechniken vorgestellt und gebt.
Wir massieren uns gegenseitig mit len, die auf
den Konstitutionstyp abgestimmt sind.
SL: Cornelia Haag.
MZ 364 ; DZ 442 ; EZ 523 ; S/Z 301

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

MZ 214 ; DZ 245 ; EZ 276 ; S/Z 190
3.12. Tag der offenen Tr Haus Yoga Vidya Nordsee

Kennenlernen. Yogastunden fr Anfnger und
Mittelstufe, Yogavorfhrung, Einfhrung in Yoga,
Meditation, Mantra-Singen. Leckeres Vollwertbuffet. Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden.
Wenn du noch eine Nacht lnger bleiben mchtest und am nchsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst,
zahlst du: MZ 49 , DZ 65 , EZ 81 , S/Z 36 Nur
Satsang und bernachtung: MZ 25 , DZ 32 , EZ
40 , S/Z 18 SL: Keshava Schtz.

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
8.-10.12. Sanskrit
Aussprechen der Mantras.
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233 ; S/Z 144

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

12 Stunden Singen des Mantras Om Namah Shivaya. Die Teilnehmer wechseln sich beim Singen
ab. Eine machtvolle Erfahrung von Hingabe, Liebe
und Transformation. Beginn 8 Uhr, Ende 20 Uhr.

Einfhrung
Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
147
NORDSEE
NOVEMBER/DEZEMBER
DEZEMBER

Einfhrung

Intensiv-Praxis

Siehe S. 6. MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
Intensives ben der Kernpraktiken des Yoga: lngere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
viel Praxis. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig. MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111

Fr Mnner wie Frauen: Erkenne den
Menschen, der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringt dich Schritt
fr Schritt zum richtigen Partner.
Leben mit einem geeigneten Partner sein kann!
SL: Dolores Dimic.
MZ 387 ; DZ 466 ; EZ 547 ; S/Z 324


Asanas und einfache Krper- und Atembungen,
um physische, mentale und emotionale Spannungen zu lsen, Konzentration und Gedchtnis
zu verbessern und neue Energie zu gewinnen.
Das Ergebnis ist neu erweckte Freude am Leben
und an der Arbeit. MZ 169 ; DZ 201 ; EZ 233
Fnf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergngen, Ausflgen und Vortrgen.
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
29.-31.12. Yoga Bodywork

Asana intensiv

Kurz-Vortrag, Mantra-Konzert, Kerzenlicht-Zeremonie, Mitternachtsmeditation, berraschungen. Tauche ein in die Freude und Tiefe der
Spiritualitt. Ab 16:00 Uhr. bernachtung mglich. 35 Euro ohne bernachtung. Bei bernachtung insgesamt: MZ 69 , DZ 85 , EZ 101
MZ 136 ; DZ 168 ; EZ 200 ; S/Z 111
24.-29.12. Asana-Intensiv-Meditativ

Siehe S. 6 MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
24.-29.12. Yoga Wohlfhlwoche

Achtsamkeit. Fr Praktizierende mit guter Kondition und dem Willen, Fortschritte zu erzielen. Beschreibung siehe. S. 12 Mittelstufe und Fortgeschrittene. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Einfhrung
Ab 18:00 Uhr Festessen, Meditation und MantraSingen, Puja und Homa. 35 ohne bernachtung oder im Schlafsaal. Mit bernachtung:
MZ 69 , DZ 85 , EZ 101

MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

3-6/ 7-12 Jahre
31.12.17-5.1.18
Sadhana - intensive Praxis

S. 11. MZ 81 ; DZ 98 ; S/Z 62

Lade dich auf in einer Woche intensiver Yogapraxis, die dich in neue Tiefen deines Sadhana fhrt.
Du schulst deine Achtsamkeit in der Hatha Yoga
Praxis und wirst in lngere Meditationspraxis hineingefhrt. Vortrge ber die tiefere Wirkungsweise der Yogapraxis. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. Auch als Weiterbildung fr Yogalehrer geeignet. MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244
MZ 306 ; DZ 385 ; EZ 467 ; S/Z 244

Einfhrung
Siehe S. 6.
MZ 127 ; DZ 159 ; EZ 192 ; S/Z 102

3-6/ 7-12 Jahre
S. 11. MZ 170 ; DZ 209 ; S/Z 121
148
ALLGU
YOGA VIDYA ALLGU
Das Yoga-Seminarhaus in den Bergen
ie Natu
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s
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Hier kan
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n
e
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h
se
Lebe Yoga Erlebe Natur, Bergwelt und reine Bergluft

Der Yoga Vidya Allgu Ashram ist unser jngstes Seminarhaus und wurde 2013 erffnet. Er liegt auf ca. 1000 m Hhe unmittelbar vor
den Allguer Alpen. Eingebettet in einer attraktiven Ferienregion ist der Ort Maria Rain ein beliebtes, aber ruhiges Kur- und Erholungsgebiet zwischen Kempten und Fssen. Direkt vom Haus erffnet sich ein traumhafter Blick auf die Alpen. In unmittelbarer Nhe
befindet sich der Alpspitz bei Nesselwang und der Grnten. Umgeben von vielen Badeseen und fernab von Straenlrm und Trubel ist
der Ort ideal fr Yoga und Meditation.
Erkunde die wundervolle Natur in direkter Umgebung: in nur 5 km Entfernung liegen der Grntensee sowie das groe Wintersportgebiet Nesselwang mit Loipen und Abfahrten.
Erfreue dich an einem weit verzweigten Wanderwegenetz. Es ldt dich ein, die Natur zu erleben
und die wundervolle Landschaft zu genieen.
Ideal fr Familien: die Sommerrodelbahn in Nesselwang und der Hochseilgarten am Grntensee.
Unterbringung:
Mit 66 Betten ist Yoga Vidya
Allgu unser bisher kleinster
Ashram. Du findest dich wieder
in einer familiren, spirituellen
Atmosphre und kannst ein liebevoll zubereitetes vegetarisches Buffet in der kleinen
Runde genieen.
Ein guter Platz fr jeden, der
Yoga in einer kraftvollen Naturumgebung und im kleinen Kreis
praktizieren oder lernen mchte.
150
Die Zimmer sind mit Dusche / WC ausgestattet, alternativ befinden sich Badezimmer auf den Etagen.
Grtenteils haben die Zimmer Balkone, die dich
mit dem Blick ber das Allgu und in die Alpen verwhnen.
Die Kurtaxe im Ort betrgt 1,40 pro Erwachsener,
0,80 fr Kinder zwischen 5-16 Jahren.
www.yoga-vidya.de/allgaeu
Yoga Vidya Allgu

Lrchenweg
3 Maria Rain
Oy -18.
Mittelberg
Tel.: mit
08361
/ 92530-0Mantra-Singen,
Fax: 08361 / 9253029
rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de
Tagesablauf,
Seminarbeginn
und 87466
Ende: Seite
Alle Seminare
Meditation,
Yogastunden.
Seminarleiter ab Seite 159.
JANUAR/FEBRUAR
1.-6.1.
Yin Yoga und Faszientraining
Im Yin Yoga dehnst und stimulierst
du Sehnen, Bnder und Faszien.
Durch das lngere meditative Halten
der Stellungen gelingt dir eine wirkliche Tiefenentspannung deiner Muskeln. Mit Yin Yoga verschaffst du dir Kraft und Leistungssteigerung,
Beweglichkeit, Entspannung und eine gute Figur.
Gute Vorkenntnisse in Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie ntig. SL: Arjuna Wingen.
1.-6.1. Yoga-Winterferien im Allgu

Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflgen, Sauna (nicht inklusive) und Vortrgen;
Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nhe
mglich.
6.-8.1. Aufbruch ins neue Jahr

Nutze die Kraft des neuen Jahres, um deine Blockaden zu lsen und deine Wnsche und Ziele
zu erreichen. Aufstellungen helfen dir dabei, voller
Kraft und Freude vorwrts zu gehen und Altes
hinter dir zu lassen. Entdecke deine Mglichkeiten! SL: Michaela Hold.

Einfhrung
Siehe S. 6
3.-5.2. Aufatmen in der Stille

Verwhnen. Siehe S. 7. SL: Arjuna Wingen.
Ein Seminar der intensiven Einkehr. Du gewinnst

wieder Abstand zum Alltag, hast Zeit fr dich,
sammelst deine Krfte und bekommst neue Perspektiven - gemeinsam einfach da sein. Sitzen
in Stille, Gehmeditation, meditative Yogastunden,
kurze Vortrge und Gelegenheiten zu Einzelgesprchen. SL: Narada Marcel Turnau.
20.-22.1. Asana intensiv: Hanuman Krieger der Herzen

Asanas intensiv und lnger - im Fokus auf die
Kriegerstellungen. Du praktizierst die klassische
Yoga Reihe und arbeitest intensiv an den Asanas.
Finde durch langes und achtsames Halten - vor
allem von vielen stehenden Kriegerstellungen
und deren Variationen - zu mehr innerer und
uerer Strke. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation ntig. SL: Kamala Lubina.
Willst du dich entspannen,

atme tief in den Bauch
ein und aus.
13.-15.1. Abwechslung in die Yoga Vidya Grundreihe bringen - Yogalehrer

Weiterbildung
Spielerisch fhrt dich der Einsatz von Bndern,
Kltzen, Kissen, Decken und Matten ber das in
der Yogalehrerausbildung gelernte Wissen hinaus.
SL: Karuna M. Wapke.

Mittelstufe
Siehe S. 6 Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig.
15.-20.1. Asana Intensiv sanftes ben

Durch sanftes ben in Verbindung
mit dem Atemrhythmus kommst du
leicht in fortgeschrittene Stellungen,
entwickelst Konzentration und Achtsamkeit,
kannst dir innerer Vorgnge bewusster werden
und den Fluss der Lebensenergie spren. Dadurch
erffnet sich dir ein intuitiver Zugang zu den
Asanas. Tglich 4-6 Stunden Asanas, mit Meditation und Mantra-Singen. SL: Kamala Lubina.

Einfhrung

Einfhrung

Siehe S. 6

Einfhrung

Siehe S. 16. SL: Shivakami Bretz.

Siehe S. 6

12.-17.2. Yoga und Ski-Langlauf
22.-27.1. Yoga und Ski-Langlauf

Geniee die herrliche Natur in Eis und Schnee
beim Langlaufen. Dazu die erholsame Atmosphre im Ashram mit tglicher Yogastunde,
Mantra-Singen und Meditation. Loipen befinden
sich direkt am Haus! Bitte eigene Skiausrstung
mitbringen oder beim Fachhndler ausleihen.

Einfhrung
Siehe S. 6.
Wie kommt es, dass wir in wiederkehrenden

Handlungs- und Denkmustern unterwegs sind?
Wieso reagieren wir oft unbewusst? Was lsst
uns an Leid haften? Wie wirkt sich das Verhalten
auf unser persnliches Glck aus? Finde Antworten und bungsideen. Lerne Yoga und dich
selber besser kennen. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation ntig. SL: Barbara Priya Sonnleitner.

Siehe S. 6.

Verwhnen. Siehe S. 7. SL: Arjuna Wingen.
3.-5.2. Die Psychologie des Yoga
Geniee die herrliche Natur in Eis und Schnee

beim Langlaufen. Dazu die erholsame Atmosphre im Ashram mit tglicher Yogastunde,
Mantra-Singen und Meditation. Loipen befinden
sich direkt am Haus! Bitte eigene Skiausrstung
mitbringen oder selber beim Fachhndler ausleihen. SL: Tenzin Leickert.

Einfhrung

Siehe S. 13. SL: Nilakantha Christian Enz.

Siehe S. 6.

Einfhrung
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen. Siehe S. 7

Siehe S. 6.
29.1.-3.2. Yoga und Winterwandern

im Allgu
Loslassen, durchatmen, auftanken: Den Winter
in Kontrasten erleben, hautnah und erfrischend
in Eis und Schnee, in glasklarer Luft und wrmender Sonne. Du erwanderst das winterliche
Allgu - auf festen Pfaden oder mit Schneeschuhen in der Natur. Tglich Yoga und Meditation.
Ein Rundumpaket zum Auftanken auf allen Ebenen. Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk. Ausleihen von Stcken inklusive.
19.-24.2.
Geheimnis des Hatha Yoga
Wenn wir eine Asana erlernen oder ausfhren
gilt es, mit grter Aufmerksamkeit wahrzunehmen, was sich dabei in Krper, Geist und Seele
ereignet. Wenn du Lust hast auf neue Perspektiven und Freude am Ausprobieren und Erforschen,
dann bist du hier genau richtig! Tglich 4-5 Stunden Asanas, plus Meditation und Mantra-Singen.
Vorkenntnisse ntig. SL: Ute Zllner.
151
FEBRUAR/MRZ/APRIL
24.-26.2. Asana Intensiv Musikalisch-Meditativ

Klangschwingungen harmonisieren und entspannen und ermglichen dir neue Erfahrungen in
deiner Praxis. Lass dich durch das Hren von
Klngen tief nach innen fhren. In verschiedenen
Stellungen wirst du auch deine eigene Stimme
einsetzen und beobachten, wie Singen und Tnen
dein Krpergefhl und deine Geisteshaltung beeinflussen. SL: Radhika Siegenbruk.

Einfhrung
Siehe S. 6.

Shivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philosophie ber Shiva sowie Meditation und Mantra-Singen. SL: Shivakami Bretz.

Verwhnen. Siehe S. 7. SL: Monika Adele Camara.
26.2.-5.3. Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie

Hier schaffst du die Basis
therapeutischer Arbeit. Du
lernst, wie du in den Erst-Kontakt gehst und eine
Anamnese erstellst. Pflichtbaustein A der Psychologischen Yogatherapie. Siehe S. 15. Voraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL: Ute Zllner,
Shivakami Bretz.

Einfhrung
Siehe S. 6. SL: Monika Adele Camara.
5.-10.3. Anatomie der Asanas Yogalehrer Weiterbildung

Erkenne die wichtigsten Muskeln des Bewegungsapparates und ihre genauen Anstze am
Skelett. Du lernst, in den Asanas Muskeln exakt
anzusteuern und optimierst dadurch deine Asanas sowie dein Korrekturvermgen im Yogaunterricht. Tipps und bungen. SL: Katja Kedenburg.


Einfhrung
Siehe S. 6.
10.-12.3. Spirituelles
Gesangs-Wochenende
Tauche durch tnen und sprechen in das tiefere
Wissen der Bedeutung der jeweiligen Kultur ein

und lasse es auf der bewussten als auch unbewussten Ebene in dir wirken. Die universale Sprache der Musik und die ganzheitliche Spiritualitt
haben einen vereinigenden Effekt auf die Seele.
SL: Hagit Noam.
17.-19.3. Asana Intensiv mit

Narayani
schwierigsten Variationen und bist selbst verblfft, was alles geht. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation ntig. Englisch mit deutscher bersetzung. SL: Narayani

Einfhrung
Siehe S. 6.


31.3.-2.4. AfroYoga fr
Rubensfrauen
Afrikanischer Tanz und Yoga - ein Jungbrunnen!
Interaktion zwischen Musik, Bewegung und Umwelt jenseits von genormten Krperformen und
selbstverordneten Diten. Musik aus Afrika weckt
deine Lebensfreude und macht Lust auf neuen
Bewegungsausdruck. AfroYoga trainiert und vitalisiert Muskeln, Gelenke und Organe, lst Blockaden und entspannt. SL: Monika Adele Camara.

Einfhrung
Siehe S. 6.
31.3.-7.4. Fastenwoche
Yoga und Fasten sind eine ideale Kombination,
um zu entschlacken, sich wieder richtig wohlzufhlen und zu starken spirituellen Erfahrungen
zu kommen. Tglich Yogastunden, Meditation,
Vortrge und Mantra-Singen. Fachkundige Fastenbetreuung. SL: Patrick Dlks.
19.-24.3. Yoga und Winterwandern

im Allgu
Loslassen, durchatmen, auftanken: Den Winter
in Kontrasten erleben, hautnah und erfrischend
in Eis und Schnee, in glasklarer Luft und wrmender Sonne. Du erwanderst das winterliche
Allgu. Du lernst tglich, mit Yoga zu entspannen
und kannst die Natur bewusster aufnehmen. Ein
Rundumpaket zum Auftanken auf allen Ebenen.
Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk. Ausleihen
von Stcken im Preis inklusive.
24.-26.3. Hormon Yoga Basisseminar

Du lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwickelten Hormonyogabungen, integriert in die
Yoga Vidya Reihe, auf den weiblichen Krper wirken. SL: Shivapriya Groe-Lohmann, Amba Popiel-Hoffmann.

Einfhrung
Siehe S. 6.
26.3. Tag der offenen Tr Haus Yoga

Vidya Allgu
und Fortgeschrittene, Einfhrung in die Meditation und Mantra-Singen, Hausfhrung, Vortrge,
Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung, 2 x Vollwert-Buffet und Verlosung. Alles kostenlos. Eine
Kinderbetreuung ist ganztgig mglich. Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht lnger
bleiben mchtest und am nchsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch
teilnimmst, zahlst du:
Bitte vorher anmelden
unter 08361-925300. SL: Shivakami Bretz.


Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines
anderen Yoga-Vidya-Seminars. Sonderbroschre
anfordern. SL: Nilakantha Christian Enz.
7.-9.4. Praktische Schritte zum

inneren Frieden
Ein sehr wirkungsvolles, transformatorisches Seminar mit vielen Anregungen. Unter anderem
zu: Mehr Energie im Alltag Umgang mit Emotionen Unverarbeitetes integrieren Positives
Denken gute Beziehungen zu den Mitmenschen
aufbauen seine Lebensaufgabe finden Beziehung zu etwas Hherem aufbauen. SL: Shivakami Bretz.
Bei Hitze
atme ber die aufgerollte Zunge
ein und durch die Nase aus.

Einfhrung
Siehe S. 6.


S. 11.
152
APRIL/MAI
9.-12.4. Vergebung, Heilung,

Transformation
Um zu heilen, mssen wir lernen zu
vergeben. Vergangene Erfahrungen
bekommen eine transformative Kraft,
wenn wir lernen zu vergeben. Du kannst gemeinsam mit Swami Tattvarupananda diesen Weg der
Transformation mit Hilfe von Yoga und Vedanta
beschreiten und neue Schritte auf dem Weg zu
Heilung und Ganzheit tun. Englisch mit deutscher
bersetzung, SL: Swami Tattvarupananda.
ferer Selbsterkenntnis zu fhren und ihnen Zugang zu innerer Kraft zu verschaffen. SL: Ute
Zllner, Shivakami Bretz.
und Atembungen, Massagen. Geeignet als Ayurveda-Weiterbildung. Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich. SL: Dr.
Sujata Tamb.
21.-23.4. Power Yoga - Entdecke den

inneren Krieger in dir
Du bst die klassische Yogareihe mit dynamischen Power Yoga Elementen. Bei der harmonisch
flieenden Abfolge von Asanas liegt das Hauptaugenmerk in der Verbindung jeder Krperbewegung mit der kraftvollen Atmung. SL: Kamala
Lubina.
Du lernst u.a die hufigsten Ursachen und Symptome fr Rckenprobleme, die Anpassung der
Yoga Vidya Reihe an spezifische Rckenbeschwerden und den Aufbau einer Rckenstunde.
SL: Karuna M. Wapke.

Einfhrung
Siehe S. 6.

Wade.

S. 11.

Einfhrung
Siehe S. 6.

16.-23.4. Yoga bei psychischen

Problemen - Yogalehrer Weiterbildung
Lerne, mittels Yoga deine Kursteilnehmer zu tie-

Siehe S. 6.


Einfhrung

Intensivkurs
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschnen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Tglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.

Theorie und Praxis. Siehe S. 16. SL: Shivakami
Bretz, Vani Devi Beldzik.

Einfhrung
Siehe S. 6.
28.-30.4. Garbha Sanskar Schwangerschaftsfrsorge

aus ayurvedischer Sicht
Garbha Sanskar umfasst das komplette Wissen des Ayurveda vom Kinderwunsch ber die Empfngnisvorbereitung,
Schwangerschaftsverlauf, Geburt und darber
hinaus. Mit vielen Praxistipps zur Steigerung der
Vitalitt, Ernhrung, heilenden Klngen, Yoga-


Einfhrung
Siehe S. 6.
153
MAI/JUNI

Einfhrung
Siehe S. 6.
2.-5.6. Selbstbewusstsein und Strke

entwickeln
Entfalte dein volles Potential, das dich aus der
Begrenzung durch uere und innere Konditionierungen befreit. Das geht in drei Schritten: 1)
dich selbst annehmen 2) deine Strken finden
und 3) dein Leben gestalten. Du wirst ein Gefhl
unglaublicher Befreiung erfahren und mit einem
ganz neuen Selbstbewusstsein Dinge angehen.
SL: Shivakami Bretz.

Einfhrung

4.-9.6. Asana-Intensiv-Meditativ
Gut und Bse,
Glck und Unglck
kommen nicht aus den Objekten.
Sie entstammen
den Denkgewohnheiten
des Geistes.
- Swami Sivandana -
26.-28.5. Sing- und Tanzseminar fr Einsteiger

Dein Herz mchte tanzen und singen? Hier bist
du genau richtig: denn jedes Kind kann singen
oder tanzen. Oft haben wir uns selbst von der
ganz natrlichen Quelle von Freude und Lebenskraft abgeschnitten. Aber jeder Mensch besitzt
diese Gaben. Du brauchst nur etwas Mut, bung,
Geduld und die Bereitschaft, Blockaden anzusehen, loszulassen und ins Gefhl, in die Freiheit
und Lebensfreude zu kommen. SL: Chamunda
Melina Behrendt.

Einfhrung
Siehe S. 6.
28.5.-2.6. Atemferienwoche
Verwhnen. Finde mit Yoga, Meditation, Workshops und Ausflgen zu deiner inneren Ruhe
und lerne durch intensive Atemtechniken die frische Allgu- oder Nordseeluft auf besondere
Weise schtzen. SL: Arjuna Wingen.


Einfhrung
Siehe S. 6.
2.-4.6. Yin Yoga

Du lernst, die Yoga Vidya Grundreihe unter dem
Yin"-Aspekt zu kennen. Wo Yang" fr die Muskelstrkung steht, verkrpert Yin" lngeres Halten
und sanfte Reize, die die Gelenke, Bnder und
Faszien krftigen. Das beugt Gelenkproblemen
vor. Durch Hilfsmittel kannst du deine Position
finden, in der du Krper und Geist entspannst.
Energetische und emotionale Blockaden werden
gelst und deine Lebensenergie kann flieen. SL:
Arjuna Wingen.
bringen. Du findest verborgene Fhigkeiten. Leidvolle Erfahrungen knnen bewusst genutzt und
transformiert werden. Mit Yoga-Krper- und
Atembungen, Meditation und Gestaltarbeit
kannst du dein Potential entdecken und leben. Der
Austausch in der Gruppe und die Untersttzung
der Yogalehrerin und Therapeutin bieten dir eine
optimale Hilfe fr eine Sinn erfllte Entwicklung.
SL: Shivakami Bretz.

Achtsamkeit. Fr Praktizierende mit guter Kondition und dem Willen, Fortschritte zu erzielen.
Beschreibung s.S. 12. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Arjuna Wingen.

9.-11.6.
Gelassenheit entwickeln
Mchtest du gelassener durchs Leben
gehen? Du erlernst machtvolle Techniken, um inmitten einer Welt voller
Vernderungen und inmitten der Hhen und Tiefen des Lebens gelassen zu leben. Mit speziellen
Blitz-Entspannungstechniken, Atemtechniken fr
den Alltag. Mit Strategien und bungen, um
emotionelle Energie zu nutzen ohne von ihr berwltigt zu werden, fr den Umgang mit Schuld
und Ungerechtigkeit, Selbstakzeptanz und Selbstliebe und fr Nchstenliebe im Alltag. SL: Sukadev
Bretz.

Fortgeschrittene
Theorie. Siehe S. 13. Sonderbroschre anfordern.
SL: Nilakantha Christian Enz.

Einfhrung

Siehe S. 6.
18.-23.6. Wandern, Wildkruter und

Yoga im Allgu
Erlebe die Ursprnglichkeit der Natur bei Wanderungen durchs Allgu. Entdecke Kruter an
Gewssern, im Wald und auf der Wiese. Mit Informationen zu ihrer Verwendung, Herstellung
grner Smoothies (Vitalstoff- Drinks) und saftiger
Wildkraut-Salate. Meditation im Freien an idyllischen Pltzen. Tglich eine Yoga-Stunde, Meditation und Mantra-Singen. Bitte mitbringen:
Wanderschuhe, Rucksack, Frischhaltebox.
SL: Sitaram Kube.

23.-25.6. Thai Yoga

Massage-Workshop
Viel Entspannung, Massage, Meditation und Yoga.
Du lernst verschiedene Griffe aus der Thai Yoga
Massage kennen, die Akupressurpunkte zu massieren und dein Wohlbefinden zu steigern. Bnder
und Muskeln werden dabei auf schonende Weise
gedehnt und die Beweglichkeit erhht, deine inneren Organe entspannen sich, du wirst vitalisiert
und baust Stress ab. SL: Matthias Herold.

Einfhrung
Siehe S. 6.

Siehe S. 6.
23.-28.6. Rckbildung mit Yoga fr

junge Mtter und ihre Suglinge Yogalehrer-Weiterbildung
11.-16.6. Walk in Balance Meditatives Wandern im Allgu
Du lernst Besonderheiten und Schwerpunkte im

Unterrichten von jungen Mttern (oder Vtern)
mit ihren Babys. SL: Susanne von Somm.
Ein ideales Erholungstraining in der Natur. Beim

Wandern kannst du wunderbar deinen Atem beobachten, meditieren, Natur und Stille erfahren
und einfache Yogabungen im Stehen ben. Krper und Geist regenerieren sich. Aufgeladen durch
die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und
Meditation gehst du voller Frische in den Alltag.
SL: Gabi Drrer.

15.-18.6. Vertiefte Selbsterfahrung

mit Yoga und spiritueller Gestaltarbeit
Gestaltarbeit sensibilisiert und differenziert die
Wahrnehmung fr dich selbst und andere. Du
bst, unbewusste Weisheiten ins Bewusstsein zu

30.6.-2.7. Hilfe! Alltag!

Yoga fr Eltern mit ihren Kindern
Eltern und ihre Kinder brauchen Momente der
Entspannung um sich selbst spren zu knnen.
In der heutigen Zeit bleibt neben den vielen Terminen oft nur wenig Zeit fr gemeinsame Ruhemomente und Spiele. In lustigen Yoga-bungen, Spielen, Tanzen und Fantasiereisen kannst
du mit deinem Kind Stabilitt, Kraft, Mut und
Liebe tanken, entspannen, kuscheln SL: Radhika
Siegenbruk.
154
JULI/AUGUST
30.6.-2.7. Faszientraining mit Yoga Yogalehrer Weiterbildung

Einfhrung

Einfhrung
geschmeidig und elastisch zu machen. Viele praktische Tipps und bungen. SL: Claudia Bauer.

Siehe S. 6.

Siehe S. 6.
8.7. Guru Purnima
Der Vollmondtag des Guru. 18-22 Uhr. SL: Shivakami Bretz.
9.-14.7. Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson - Kursleiterausbildung
16.-28.7.
Yin Yogalehrer/in Ausbildung

Einfhrung
Siehe S. 6.
2.-7.7. Bergwandern und Yoga

Je nach Wetter und Lust unternehmen wir ausgedehnte Wanderungen in den Bergen (reine
Gehzeit etwa 3-6 Stunden), genieen Aussicht
und Yoga, Picknick und Baden. Bitte mitbringen:
feste Schuhe, kleiner Rucksack, wetterfeste Kleidung, Sonnenschutz, Badesachen.
Lerne, Entspannungskurse in Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobsen anzuleiten. SL: Werner Leben.

14.7. Maha-Samadhi
Swami Sivananda
7.-9.7. Familienaufstellen
und Yoga
Lse Situationen auf, die dich beschftigen. Erlebe die wunderbaren
Mglichkeiten, welche dir die Arten
der Aufstellungsarbeit bieten und gehe danach
befreiter und mit mehr Freude, Leichtigkeit und
Verstndnis durchs Leben. Du kannst jedes Thema
aufstellen und schauen, was sich dahinter verbirgt. Weitere bungen runden das Ganze ab.
SL: Michaela Hold.
Lerne, Yin Yoga zu unterrichten. - Im

Yin Yoga werden die Stellungen absolut anstrengungslos bei entspannten Muskeln gehalten. SL: Maheshwara Lehner,
Shakti Lehner.

und Meditation. SL: Shivakami Bretz.
14.-16.7. Yoga mit

Mantra-Rezitation
Die in Mantras wohnende gttliche Kraft kann
sich in dir auf wunderschne Weise whrend der
Asanas entfalten. Die Mantras werden hauptschlich klassisch rezitiert. So kann sich dir die
Essenz der Mantras offenbaren und dich fhren,
leiten, berhren und tief inspirieren. Du bekommst einen noch tieferen Zugang zu dir und
den Mantras. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Nilakantha Christian Enz.

Einfhrung
Siehe S. 6.

28.-30.7. Ein Wochenende mit

Hanuman
Du hrst viele Geschichten ber Hanuman und
erfhrst die Symbolik, die dahinter steht. In speziellen Yogastunden und einfachen Hanuman-Kirtans sowie der Hanuman Chalisa wird Hanuman
mit seiner Hingabe und seinem tiefen Vertrauen
als Krieger des Herzens in uns lebendig.
SL: Sundaram.

Einfhrung
Siehe S. 6.
30.7.-4.8. Bergwandern und Yoga

Je nach Wetter unternehmen wir Wanderungen
in den Bergen (reine Gehzeit etwa 3-6 Stunden),
genieen Aussicht und Yoga, Picknick und Baden.
Bitte mitbringen: feste Schuhe, kleiner Rucksack,
wetterfeste Kleidung, Sonnenschutz, Badesachen.

30.7.-4.8. Yoga fr Kinder 7-12 Jahre

S. 11. SL: Cornelia Haag.
4.-6.8.
Yoga mit offenem Herzen
Ein offenes Herz fhrt zu innerem Frieden mit
dir selbst und anderen und zu tiefer Freude.
Du bst Techniken aus Yoga und Buddhismus,
die helfen, das Herz zu ffnen, Mitgefhl und
Liebe zu kultivieren. Nimm Tipps fr die Herzffnung im Alltag mit nach Hause! Mit Partner Asanas und Mantra Yogastunde. Mittelstufe und
Fortgeschrittene. SL: Bhakti Turnau.
155
AUGUST
Einfhrung
Siehe S. 6.

Verwhnen. Siehe S. 7. SL: Monika Adele Camara.
13.-18.8. Ankommen im Herzen
Erlebe eine Zeit voller Achtsamkeit. Lausche deiner inneren Stimme, geniee Bewegung, Atem,
Begegnungsbungen, Meditation, erlebe systemisches Aufstellen, schamanische Elemente,
deine Chakras und mehr. Mit Yoga und MantraSingen kommst du in Kontakt mit deinem Herz,
Lebensfreude und Kraft. SL: Michaela Hold.
Du lernst, eine vollstndige Ganzkrper-ThaiYoga-Massage durchzufhren, sie auf die Bedrfnisse der Klienten abzustimmen, Variationen
und aufbauende Positionen, Kontraindikationen.
SL: Matthias Herold.

Mantra-Singen. SL: Shivakami Bretz.
18.-20.8. Passive Yoga - Inspirationen fr den Yoga Unterricht
6. 8. Yoga Vidya Allgu

Tag der offenen Tr
25 Jahre Yoga Vidya
4-Jahre YV Allgu.
Feiere mit uns. Yogastunden,
Mantra-Singen, Workshops,
Festreden. Wir freuen uns auf dich!
11.-13.8.
Detox Yoga mit grnen Smoothies
Die Natur schenkt uns durch Wildpflanzen einen
reich gedeckten Tisch an lebenswichtigen Substanzen. Der grne Smoothie enthlt zahlreiche
Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Du erfhrst
welche Wildkruter du sammeln kannst und wie
du grne Smoothies herstellst. Yoga hilft dir zustzlich, dich von alten Schlacken zu befreien
(detox = entgiften). SL: Devi Ortmann.
20.-27.8.
Thai Yoga Massage Ausbildung
Passive Yoga - das Yoga der Berhrung, ist eine

ideale Ergnzung fr deinen Yogaunterricht. Du
lernst Berhrungsngste zu verlieren und sinnvollen Hands-on Support zu geben, um Teilnehmer nicht nur in Asanas zu geleiten, sondern ihnen auch Wohltaten zuteilwerden zu lassen.
Vertrauen sowie Entspannung knnen untersttzt werden, Anspannungen aus Bewegungsmustern und Verspannungen gelst werden. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. SL:
Lara-M. Vucemilovic-Geeganage.

mit Puja, Meditation und Mantra-Singen. SL: Shivakami Bretz.

Einfhrung
Siehe S. 6.
25.-27.8. Adya
Yoga und ayurvedische
Aromatherapie
Fr emotionale Balance, zur Stressreduktion und bei Schlafstrungen.
Einfache bungsrituale aus dem Yoga und die
wohltuende Kraft der Pflanzengeister knnen
dich untersttzen, deinen eigenen Rhythmus zu
finden und den alltglichen Herausforderungen
gestrkt zu begegnen. Praxisworkshop mit therischen len. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage.
18.-20.8. Die Gttin in dir

Entdecke deine weibliche Kraft und erwecke deine
Intuition. Mit einem Ritual in der Natur ldst du
deine Gttin ein, in dir Platz zu nehmen. Verschiedene bungen, Tanzen, gemeinsamer Austausch, Lachen und das Sein im Frauenkreis helfen
dir, deine eigene Weiblichkeit dich anzunehmen.
SL: Michaela Hold.

Einfhrung

Einfhrung


Siehe S. 6.
27.8.-1.9. Yin Yoga

Du lernst, die Yoga Vidya Grundreihe unter dem
Yin"-Aspekt zu verstehen. Das beugt Gelenkproblemen vor. Mit Hilfsmitteln kannst du deine
optimale Position finden, in der du Krper und
Geist loslassen und entspannen kannst. Energetische und emotionale Blockaden werden gelst
und deine Lebensenergie kann frei flieen. SL:
Arjuna Wingen.
Indische Rituale und
Rezitationen mit
Swami Nivedanananda
Tglich berhrende indische Rituale
und machtvolle klassische Veda-Mantras mit
Swami Nivedanananda. So kannst du, auch ohne
ein Seminar zu buchen, tglich einen authentischen indischen Swami und Meister erleben. Natrlich stehen dir auch die anderen Individualgastangebote frei: tgliche Yogastunden,
Meditationen, gefhrte Spaziergnge, Rezitationen, u.v.m. Du kannst die ganze Woche oder auch
nur einige Tage als Individualgast kommen. bernachtung inkl. Vollpension, Yogastunden etc.:
Englisch mit deutscher

bersetzung, SL: Swami Nivedanananda.
156
AUGUST/SEPTEMBER
1.-3.9. Hanuman Training: Strke und

Hingabe entwickeln
Hanuman - seine besonderen Eigenschaften und
wie du sie fr dich nutzen kannst. Ein ausgeglichenes Prana befhigt dich, ein kraftvolles spirituelles Leben zu fhren. Du lernst, acht Eigenschaften Hanumans zu kultivieren und in dein
Leben zu integrieren. Pranayama- und Meditationspraktiken aus dem Tantra strken deine
Shakti-Kraft. Mit neuer Lebensenergie und Einsichten gehst du an deine tglichen Aufgaben
heran. Englisch mit deutscher bersetzung. SL:
Dr. Nalini Sahay.

Einfhrung
Siehe S. 6.
dass du die bestndige bung ins Leben integrieren kannst. SL: Chandrashekara Schnwetter.

Grndliche Einfhrung in Theorie und Praxis. Siehe
S. 13. Sonderbroschre anfordern. SL: Nilakantha
Christian Enz.

Einfhrung
Siehe S. 6.
10.-13.9. Entdecke deine Bestimmung - gestalte dein

Schicksal
Hast du dich schon gefragt, warum
du hier auf dieser Welt bist? Worum
es in deinem Leben geht? Leela Mata hilft dir,
dich mit deinem Herz zu verbinden, deinen Gefhlen, deiner Intuition zu trauen und zu folgen
und so deine wahre Bestimmung freizulegen. Du
lernst deinen Alltag mit grerer Klarheit und
einer tieferen Ausrichtung zu gestalten dich
hherer Fhrung zu ffnen. SL: Leela Mata.

21.-30.9. Navaratri
Basis.


psychologische Arbeit mit Hatha Yoga
Durch Aufmerksamkeitslenkung und Selbstreflexionstechniken in den Asanas kommst du zu tieferen Gefhlen und Gedanken, zu dir selbst. Du
lernst, die starke Symbolik der Asanas zu entschlsseln. Du erhltst machtvolle Techniken, um
durch Zugang zur Intelligenz des Krpers bessere
Entscheidungen zu treffen, alte Muster zu erkennen und umzustrukturieren. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie ntig. SL: Shivakami Bretz.

Einfhrung
Siehe S. 6.
10.-15.9. Bergwandern und Yoga
3.-8.9. Bhakti Yoga - gemeinsames

Musizieren mit den Love Keys
Lass dein Herz aufblhen und entdecke mit uns
die Welt der Mantras. Als Teil eines energiegeladenen Events erfhrst du Frieden, Entspannung
und Freude. Beim Singen, Musizieren und gezielten Atemtechniken befreist du deinen Geist. Ob
meditativ und sanft oder voller Kraft und Hingabe
- hier lernst du Ausdrucksmglichkeiten deiner
Stimme kennen. Gern Instrumente mitbringen.
SL: The Love Keys.


S. 11.

Swami Sivananda. SL: Shivakami Bretz.
8.-10.9. Entfalte deine innere

Weisheit - Schritte zum Selbst
Du befasst dich intensiv mit den Yoga-Sutras
des Patanjali, um zu Positivitt, Ruhe und Selbsterkenntnis zu gelangen. Anhand der Kernbegriffe
Svadhyaya, Maitri und Vairagya versuchst du,
dich selbst besser zu verstehen und zu entwickeln.
Wir erarbeiten ein individuelles Programm, so
Je nach Wetter und Lust unternehmen wir ausgedehnte Wanderungen in den Bergen (reine
Gehzeit etwa 3-6 Stunden), genieen Aussicht
und Yoga, Picknick und Baden. Bitte mitbringen:
feste Schuhe, kleiner Rucksack, wetterfeste Kleidung, Sonnenschutz, Badesachen.

22.9.-1.10. Chakra-Kur Reinigung der Chakras
SL: Kamala Lubina.
Unter Anleitung konzentrierst du dich jeden Tag

auf ein anderes Chakra. Die tgliche Meditation,
Asana- und Pranayama-Sitzungen sind auf das
spezielle Chakra des Tages ausgerichtet. So reinigst und harmonisierst du whrend dieser Kur
alle Haupt-Chakras. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation ntig. SL: Vani Devi Beldzik.
15.-17.9. Yoga und Laufen - der

Durchbruch fr deine geistige und krperliche Fitness
29.9.-1.10. Yoga fr Schwangere Weiterbildung fr Yogalehrer
15.-17.9. Yoga Bodywork Asana

intensiv
Yoga bietet mit seinen Atem-, Koordinationsund Flexibilittsbungen eine exzellente Ergnzung zum Konditions- und Krafttraining des Laufens, deren Vorteile erfolgreich in Spitzen- und
Profisport genutzt werden. Mit Theorie zu Yoga,
Lauf- und Trainingslehre. Wir sind unterwegs auf
idyllischen Laufstrecken, von sanft bis fordernd.
Voraussetzung: Normale bis gute krperliche Fitness. SL: Radharani Birkner.
Du lernst geeignete Asana-Variationen fr

Schwangere auszuwhlen und Atem- und Entspannungstechniken entsprechend anzuleiten.

Einfhrung
Ausbildung

Siehe S. 6.

Ruhe zu begleiten. SL: Doreen Devapriya Eschler.

Einfhrung
Siehe S. 6.

Verwhnen. Siehe S. 7. SL: Radharani Birkner.
157
OKTOBER
20.-22.10. Umgang mit rger, Angst

und Depression
rger, Angst und Furcht sind zerstrerische und

lhmende Emotionen. Du lernst ihren Ursprung
kennen und praktizierst Techniken, um mit ihnen
umgehen zu knnen bzw. sie mit bungen aus
allen Aspekten des Yoga zu berwinden. SL: Shivakami Bretz.
6.-8.10.
Autogene Entspannung
Einfhrung in die Autogene Entspannung. Diese
bietet die Mglichkeit, deine eigene Entspannungspraxis zu vertiefen und zu erweitern
und/oder auch in Gruppen gefhrte Entspannung
anzubieten. Du erlernst einfache Phantasiereisen
und Imaginationen fr dich selbst und fr Gruppen. Du lernst deinen Ort der Ruhe und des Wohlbefindens kennen, tiefe Entspannungszustnde
ffnen innere Rume. SL: Roswitha Breitkopf.
6.-8.10. Yoga Nidra Die Kunst der richtigen Entspannung

wahren Qualitten zu erkennen und dein kreatives Potential zu entfalten. SL: Michael Bchel.

Einfhrung
Siehe S. 6.
8.-13.10. Erkenne dich selbst - das

Yoga Sutra von Patanjali
Patanjali geht davon aus, dass die Ursache von
Unklarheiten im Verkennen der Wirklichkeit liegt
und wir uns aus Unkenntnis immer wieder mit
dem, was mit uns und in unserer Umwelt geschieht, identifizieren (II.17). Du lernst mit Techniken aus der Gestaltarbeit, deine direkte
Wahrnehmung zu verbessern, mit Achtsamkeitsbungen im Augenblick zu bleiben, geistige Konzepte und Glaubensstze in Frage zu stellen. SL:
Michael Bchel.

Haus Yoga Vidya Allgu
und Fortgeschrittene, Einfhrung in die Meditation und Mantra-Singen, Hausfhrung, Vortrge, Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung,
2 x Vollwert-Buffet und Verlosung. Alles kostenlos. Eine Kinderbetreuung ist ganztgig mglich. Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine
Nacht lnger bleiben mchtest und am nchsten
Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde
und Brunch teilnimmst, zahlst du:

27.-29.10. Mut - der Weg des

Vertrauens
Angst, Schmerz, Hilflosigkeit und Frustration
wird eine dieser Emotionen zu viel, fhlst du dich
davon berwltigt. Mut heit nicht keine Angst
zu haben, sondern ngste zu berwinden. Du
stellst Situationen dar und versuchst, ihnen mit
Vertrauen, Liebe und Gelassenheit zu begegnen.
Mit Yoga, Meditation, Katharsis, Sharing in der
Gruppe und Vortrgen. Bitte mitbringen: Handtuch, Schal, Papier, Stifte. SL: Radhika Siegenbruk.
15.-20.10. Yoga zur Steigerung von

Kraft und Ausdauer
Kraftvolle Haltungen, vor allem stehende Asanas
und deren lngeres Halten geben dir mehr Kraft
und Vitalitt fr den Alltag. Stoffwechsel und
Kreislauf werden angeregt, Muskelaufbau und
Ausdauer gefrdert. So kannst du zu neuem
Schwung gelangen, um deine tglichen Aufgaben
besser zu bewltigen. Gute krperliche Kondition
erforderlich.
Lichterfest zur ffnung des Herzens und Entfaltung allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja. Kostenlos. Spenden willkommen. SL: Shivakami Bretz.
13.-15.10. L(i)ebe dein inneres Kind

Wade.
Entdecke die Verbindung zu deinem inneren Kind,

welches der verrckte, lachende, traurige, ngstliche und doch so weise und lebendige Anteil in
dir ist, mit dessen Hilfe du dein Leben bewusster
gestalten kannst. SL: Michaela Hold.

S. 12. SL: Arjuna Wingen.
27.-29.10.
Harmonium - Aufbauseminar
Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse
mit dem Harmoniumspielen erworben und
und werden viel Freude dabei haben! Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen.
SL: Jrgen Wade.

Einfhrung
Siehe S. 6.


Einfhrung
Siehe S. 6.

Einfhrung
Siehe S. 6. SL: Michael Bchel.
158
Tagesablauf, Seminarbeginn und ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yo-
NOVEMBER/DEZEMBER

Einfhrung
Siehe S. 6.

24.-26.11. Hormon Yoga

Erlebe die Wechseljahre als Chance zum Wachstum. Du erlangst Wissen um die krperlichen,
geistigen und seelischen Vernderungen dieser
Lebensphase. Hormonelle Ungleichgewichte knnen durch gezielte Asanas, Atembungen und
Energielenkungen balanciert werden. Mit Meditation und Mantra-Singen. SL: Michelle Rdelsperger.

Einfhrung
Siehe S. 6.
29.10.-5./10.11.
Erlerne es, Menschen in die Meditation einzufhren und ihre Meditationspraxis zu begleiten.
Du kannst auch den 1. Teil vom 29.10.-5.11. und
die Schweigewoche getrennt belegen. SL: Shivalami Bretz.
3.-5.11. Yoga bei

chronischen und akuten Atembeschwerden
Lerne in Theorie und Praxis den yogischen Umgang mit Atemwegserkrankungen kennen. Das Seminar geht zunchst auf
chronische, dann auf akute Atemwegsbeschwerden ein und bietet dir zahlreiche praktische
bungen, um Beschwerden vorzubeugen bzw.
bestehende Beschwerden zu lindern. SL: Martina
Riedle.

Einfhrung
5.-10.11.
Intensivseminar mit tglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere
Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Shivakami Bretz.


Einfhrung
Siehe S. 6.
10.-12.11. Magie des Hatha Yoga

Erfahre die "Magie des Hatha Yoga". Manche Wirkungen der Asanas sind beschreibbar, andere nicht
- aber wunderschn und erfahrbar! Du wirst
Raum und Zeit transzendieren, die Grenzen deiner
Sprtiefe und dein Bewusstsein der All-Verbundenheit erweitern. Dieses wunderbare Gefhl wird
dich immer mehr auch im Alltag begleiten. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Nilakantha
Christian Enz.
26.11.-1.12.
Yoga-Winterferien im Allgu
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflgen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vortrgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nhe mglich.
1.-3.12.
Begegne deinem Schutzengel
Sei du selbst!
Alle anderen
sind bereits vergeben.
- Oscar Wilde -
Erfahre die liebevolle Prsenz der Engel, denn sie

sind immer um dich herum. Sie beschtzen, leiten
und fhren dich, geben dir Ideen und Impulse.
Erkenne ihre Signale und lerne, wie du ihre Gegenwart in deinen Alltag integrieren kannst. Mit
vielen praktischen Tipps, bungen, lebendigen
Erfahrungen und Austauschmglichkeiten.
SL: Michaela Hold.
12.-17.11. Yoga Wellnesswoche

Fnf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergngen, Ausflgen, Vortrgen etc.
17.-19.11. Umgang mit Trauer,

Trennung und Verlust
Betroffene Menschen werden im Umgang mit
diesen starken Gefhlen untersttzt. Wie begegne
ich diesen? Welchen hilfreichen spirituellen Gedanken kann ich folgen, welche Rituale knnen
helfen? bungen und Gedanken aus Raja Yoga,
Psychologischer Yogatherapie, spirituellem
Coaching, heilsame Meditationen sowie thematische Hatha Yoga Stunden. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation ntig. SL: Barbara Priya
Sonnleitner.

psychologische Arbeit mit
Hatha Yoga
Durch Aufmerksamkeitslenkung und
Selbstreflexionstechniken in den Asanas kommst du zu deinen tieferen Gefhlen und
Gedanken, zu dir selbst. Du lernst, die starke
Symbolik der Asanas zu entschlsseln. Du erhltst
machtvolle Techniken, um durch Zugang zur Intelligenz des Krpers bessere Entscheidungen zu
treffen, alte Muster zu erkennen und umzustrukturieren. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie ntig.
SL: Chandrashekara Schnwetter.

Einfhrung
Siehe S. 6.

Mittelstufe
Siehe S. 6 Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
ntig.
159
DEZEMBER

Asanas und weitere Krper- und Atembungen,
um physische, mentale und emotionale Spannungen zu lsen, Konzentration und Gedchtnis
zu verbessern und neue Energie zu gewinnen.
Das Ergebnis ist neu erweckte Freude am Leben
und an der Arbeit.
17.-22.12.
22.-24.12. In der Ruhe liegt die Kraft

Schon die alten Yogis wussten, dass du mit einem
ruhigen Geist die Herausforderungen des Alltags
bestehst, zufriedener und in Einklang mit deinen
Mitmenschen lebst und glcklicher bist. Lerne
und erfahre die uralten Yogalehren fr einen ruhigen Geist. Nimm dir eine Auszeit von der Hektik
des Alltags. Praktiziere Yoga, Meditation, Atembungen und meditative Spaziergnge. Mit vielen
praktische bungen.
22.-27.12. Weihnachten im Allgu

Ashram
Weihnachten in seiner ursprnglichsten Form
Ruhe und Frieden. Zeit fr Yoga & Meditation
Erhole Dich. Zeit der Einkehr - Komme ganz zu
Dir. Zeit der Besinnung Was war, was kommt.
Zeit fr Inspiration Sei Feuer und Flamme. Zeit
um die Schnheit der Natur zu genieen Tanke
auf. Weihnachten im Allgu Ashram Zeit fr
Dich.

Einfhrung

Einfhrung

Siehe S. 6.

Siehe S. 6.
29.12.17-1.1.18 DancingFeet-Yoga
rund um die Familie

Kurz-Vortrag, Mantra-Konzert, Kerzenlicht-Zeremonie, Mitternachtsmeditation, berraschungen. Tauche ein in die Freude und Tiefe der Spiritualitt. Ab 16:00 Uhr. bernachtung mglich.
35 Euro ohne bernachtung. Bei bernachtung
insgesamt:

Du praktizierst 4 - 6 Stunden Asanas
tglich. Ein Durchbrucherlebnis fr
deine Yoga-Paxis! Siehe S. 12. Intensivseminar. SL: Wolfgang Keler.
24.-29.12.
Yoga fr Kinder 7-12 Jahre
S. 11.
24.-29.12.
29.-31.12. Yoga fr den Rcken

Die meisten Rckenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen und knnen durch spezielle
Yoga-bungen recht schnell abgebaut werden.
Einfache, wirkungsvolle Yoga-bungen strken,
dehnen und entspannen. SL: Wolfgang Keler.
Mit Tanz-Yoga und der frischen Kraft der winterlichen Natur begren wir das neue Jahr. Stark
wie ein Baum, geschmeidig wie eine Schlange,
beweglich wie eine Katze und ruhig wie ein Stein.
Die elementaren Medien Tanz, Imagination und
Naturerfahrung erffnen uns den sinnlichen Zugang zur kindlichen Welt. Viel kreative Bewegung
fr Menschen von 0 - 100. SL: Monika Adele Camara.
Ab 18:00 Uhr Festessen, Meditation und Mantra-Singen, Puja und Homa. 35 ohne bernachtung oder im Schlafsaal. Mit bernachtung:
31.12.17-5.1.18
Yin Yoga und Faszientraining
Im Yin Yoga werden Sehnen, Bnder und Faszien
stimuliert und gedehnt. Durch das lngere meditative Halten der Stellungen gelingt dir eine
wirkliche Tiefenentspannung deiner Muskeln. Mit
Yin Yoga verschaffst du dir Kraft und Leistungssteigerung, Beweglichkeit, Entspannung und eine
gute Figur. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,
SL: Arjuna Wingen.
31.12.17-5.1.18 Yoga-Winterferien
im Allgu
160
Sukadev Bretz ist Grnder und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er
versteht es wunderbar, tiefe Weisheit
humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Strke ist es, Aspiranten zu
intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem einen
hheren Sinn zu sehen und mehr Energie und Herz
in den Alltag zu bringen. Er ist Autor von: Die
Yoga-Weisheit des Patanjali fr Menschen von
heute, Das Yoga Vidya Asana Buch und Der Knigsweg zur Gelassenheit. Schon als Kind hatte er
spirituelle Erfahrungen. Als Jugendlicher war er von
den Mglichkeiten des menschlichen Geistes fasziniert,
bte Techniken des mentalen Trainings und Meditation.
12 Jahre lebte er in den Zentren seines Meisters
Swami Vishnu-devananda, der ihn durch intensive
spirituelle Praxis zu tiefer Erfahrung und Einsicht
fhrte. 1992 grndete er die Yoga Vidya Zentren,
um ein ganzheitliches, lebensnahes Yoga zu lehren.
Yoga Vidya hat inzwischen 4 groe Yoga Ashrams,
ber 90 Yoga Vidya Zentren und 14.000 ausgebildete
Yogalehrer. Erlebe den dynamischen Begrnder einer
der fhrenden Yoga Bewegungen Europas.
Adinath Zller - Staatlich anerkannter
Erzieher, Yogalehrer (BYV), Yoga Personaltrainer, Spiritueller Lebensberater,
Meditationskursleiter und Achtsamkeitspraxis-Lehrer.
Adishakti Stein - war Dozentin und
Coach in der Erwachsenenbildung ehe
sie sich mit ganzem Herzen dem Yogaweg widmete. Yogalehrerin (BYV),
Seniorenbungsleiterin, Achtsamkeitspraxisanleiterin und Fastenkursleiterin. Mit ihrer Lebenserfahrung und ihrer kraftvollen Ausstrahlung
begleitet sie dich kompetent. Sie engagiert sich,
auch lteren Menschen einen Zugang zum Yoga zu
ermglichen.
Aditi Kolkmeyer - Yogalehrerin (BYV),
Kinderyogalehrerin (KYA), Ernhrungsberaterin. Langjhrige pdagogische
Arbeit als Leiterin einer Bewegungsgruppe fr Kinder in einem Sportclub.
Adriaan van Wagensveld - Yogalehrer
und sehr erfahren in buddhistischer
Meditation. Er hat in Plum Village bei
Thich Nhat Hanh gelebt. Gibt seit 1995
Seminare und leitet dich sanft und liebevoll zu der reinen Wahrnehmung.
Alexandra Kabisch - Im Yogaunterricht
legt sie Wert auf zugleich fordernde
als auch meditative Stunden, die dich
dein Potenzial erspren lassen und die
heilsame Wirkung der Asanas, Pranayamas und Mantras nher bringen.
Alexandra Wenglorz - Dipl.-Volkswirtin,
PR-Expertin, ehemalige Pressesprecherin,
Kinesiologin BK DGAK, Touch-for-Health
Instructor, 4fache Mutter, Yoga-Lehrerin,
Matrix Energetics Anwenderin, system.
Arbeiten, Aura Sehen n. Rainer Strcker.
Amba Popiel-Hoffmann - Yogalehrerin
(BYV) mit 20-jhriger kontinuierlicher
Unterrichtspraxis. Grnderin und Leiterin
des Yoga Vidya Centers Darmstadt. Seit
1998 Ausbildungsleiterin. 2. Vorsitzende
des BYV und Mitwirkende am Buch "Hormon Yoga"
von Dinah Rodrigues.
Ambika Koehlers - Yogalehrerin (BYV),

Reikilehrerin, Meditationslehrerin, Atemkursleiterin (BYVG), Klangmassageausbildung und diverse Weiterbildungen.
Hat ber 10 Jahre Yoga in einer psychotherapeutischen Einrichtung unterrichtet.
Amrita Annette Gaupp-Wagener Yogalehrerin und -ausbilderin nach Sivananda mit Yogapraxis und umfangreicher Unterrichtserfahrung. Ayurveda
Gesundheitsberaterin.
Ananda Devi Ruprecht - Yogalehrerin,
Heilpraktikerin, Ayurveda Gesundheitsberaterin, Kinesiologin und Hypnosetherapeutin. Bei Yoga Vidya stellt sie
ihre Kenntnisse und Fhigkeiten in der
Ayurveda Oase und im Yogaunterricht zur Verfgung.
Ananda Schaak - Stellvertretende
Ashramleitung, Yoga Vidya Acharya,
Yogalehrerin WdM / ECYT/ BDY / EYU /
BYV, Meditationslehrerin BYVG, spirituelle Lebensberaterin BYVG, Wellnesstrainerin, Kauffrau, Agraringenieurin, seit 2001
tgliche Yogapraxis, Kriya Yoga Einweihung.
Anandini Einsiedel - Musikpdagogin,
Yogalehrerin und Mantra Sngerin.
Langjhrige Yoga- und Meditationspraxis
mit besonderem Interesse an Entspannungstechniken und Klangyogastunden.
Ananta Duda - Yogalehrerin (BYV),
Kinderyogabungsleiterin, Mantrayogalehrerin, Schauspielstudium, angehende Schamanin. Erste spirituelle Erfahrungen machte sie beim Tanztheater,
sowohl als Tnzerin als auch als Regisseurin.
Andreas Mohandas Eckert - Erfahrener
Yogalehrer, Meditations- und Entspannungskursleiter, langjhriger Dozent in
der Erwachsenenbildung, Systemischer
Coach.
Andrei Lobanov - Yogameister aus
Russland mit ber 36 Jahren Lehrerfahrung und einem enormen Wissen
ber Krper und Psyche des Menschen.
Er war lange Zeit als Arzt ttig, einer
seiner besonderen Schwerpunkte ist die Yogatherapie.
Angelika Fischer - Heilpraktikerin mit
verschiedenen Massageausbildungen
und langjhriger Erfahrung.
Anja Vllings - Dipl.- Sozialpdagogin/

Sozialarbeiterin, Yogalehrerin, Mutter
von zwei Kindern. Viele Jahre im Bereich
der Sozialpdagogischen Familienhilfe
ttig. Gestaltet ihren Yogaunterricht
sehr liebevoll, zugewandt und untersttzt dich bei
deiner persnlichen Entwicklung mit Affirmationen
und Denkansten.
Anke Gempke - Yogalehrerin (BYV),

Gesprchstherapeutin nach Rogers mit
Erfahrung in Psychiatrie und psychosomatischen Kliniken, Stressabbau-Trainerin, Dipl.-Betriebswirtin, Reiki Grad
I. + II, Wanderfhrerin. Ihre starke Vitalitt, kombiniert
mit Humor und Lebensfreude, teilt sie gerne mit
Menschen und berhrt so, auf ihre ganz eigene
Weise, das Herz.
Anna Grover - Staatl.-gepr. Tanzpdagogin, Erfahrungen in tnzerischen
Bereichen. Fasziniert vom indischen
Tanz und Kultur, lange Indienreisen.
Studium in der Schweiz an der Nateschwara Akademie.
Anna Lieske - Businessyoga-Fachfrau,
Yogalehrerin, Entspannungspdagogin,
Kinder-Yogalehrerin. Sie unterrichtet
mit Herz und Spa.
Anne Wuchold - Yogalehrerin (BYV

und Iyengarstil), Yoga- und Shiatsutherapeutin, Schauspielerin. Leitet Retreats und unterrichtet regelmige
Stunden fr Kinder und Erwachsene in
Europa und Indien.
Anne-Careen Engel - Freie Knstlerin
und Lehrerin fr Yoga, Meditation und
Nada Yoga. In ihren Seminaren lehrt
sie ein Nada Yoga, das alte und neue
Stimm- und Klangwege vereint.
Annedore Kurzweil-Goel - Yogalehrerin
(BYV), Ayurvedische Gesundheitsberaterin, Krankenschwester und Heilpraktikerin, leitet zusammen mit ihrem
Mann Manikaran Goel die beliebten
ayurvedischen Kochkurse in Bad Meinberg.
Arjuna Wingen - Yogatherapeut, Entspannungskursleiter, Ausbilder BYV und
Grnder von silentflow Yoga. Begeisterter Hatha-Yogi, der aus langjhrigeigener, meditativ-fordernder Asanaund Pranayamapraxis mit Herz, Ruhe und Humor
Yoga weiter gibt.
Armin Meier-Khn - Ehemaliger Sportl.
Leiter des Vereins fr trad. Bogenschieen in Gtersloh, Seminarleiter mit
jahrzehntelanger Erfahrung in fernstlichen Zentrierungstechniken, etablierte Bogenschieen als Unterrichtsfach am Berufskolleg in Gtersloh.
Atmamitra Mack - Yoga Acharya, Heilpraktiker, Yogatherapeut, Klangtherapeut,
Meditationslehrer und Yogalehrer fr
ganzheitliches Yoga (BYV/BAYT/BYVG),
Tao Yoga Lehrer (Mantak Chia) und
Musiker. Durch seine Ausbildungen und beruflichen
Kenntnisse in der Notfallmedizin, dem Stressmanagement und verschiedener Yoga- und Klangtherapien
seit ber 20 Jahren, hat er ein tiefes Verstndnis fr
seine Teilnehmer. Offen, strukturiert und humorvoll
teilt er seine Erfahrungen und Erkenntnisse im Unterricht.
161
SEMINARLEITER
Atman Shanti Hoche - Yogalehrerin

(BYV), praktiziert Hatha Yoga bereits
seit ihrem 11. Lebensjahr. Sie hat immer
wieder Grenzen ausgetestet und ein
sehr gutes Gespr dafr, was mglich
ist. Seit 2005 Ausbilderin bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Bietet Privat-Yoga-Coaching, unterrichtet u.a. auch
auf Mallorca und in Sd-Indien.
Azima Wiesner - Erfahrene Yogalehrerin, -ausbilderin und -therapeutin,
Reiki Lehrerin, Ayurvedische Wellnessund Kosmetiktherapeutin. Mit viel Kompetenz und Liebe vermittelt sie ihr fundiertes Yoga- und Ayurveda-Wissen in Theorie und
Praxis.
Barbara Priya Sonnleitner - Yogalehrerin, Psychologische Yogatherapeutin,
Spirituelle Beraterin, Meditationskursleiterin, praktizierende Yogini und Lernende seit 1995. Sie unterrichtet und
begleitet seit 1999 eigene Gruppen und Einzelpersonen.
Aktuell betreibt sie ihre Sadhana Yogaschule im Allgu.
Brbel Ellmer - 15 Jahre Yogalehrerin,
Ayurveda Gesundheitsberaterin, Mentalcoach, Co-Autorin des Buches Gesundes Yoga.
Beate Menkarski - HP/ Heilpraktikerin/

Psychotherapie, Therapie der Wahl:
Chakratherapie, Yogalehrerin, ausgebildet
in Ayurveda und Yogatherapie. Arbeitet
in der eigenen Praxis; unterrichtet in
erster Linie Achtsamkeitsyoga.
Beate Wolfsteller - ist freiberuflich
als Yogalehrerin ttig und entwickelt
Konzepte fr Kinderyoga in Schulen
und Kindergrten.
Ben Jammin - Musiker, Fotograf und

Bhakti-Yogi. Als Teil der Love Keys
verfgt er ber langjhrige Erfahrung
im Mantra-Singen, als Seminarleiter
und in spiritueller Praxis im Alltag.
Bernardo Juni - lehrt Yoga in BhaktiManier. Mit seiner einfhlenden sanften
Art gibt er sein Wissen weiter. Er singt
auch gerne mal ein Lied oder produziert
Obertne whrend der Yoga-Stellung.
Bettina Borgman-Laue - ausgebildet
in der Peter-Hess-Klangmassage und
im Peter-Hess-Entspannungscoaching.
Sie arbeitet seit 2012 im Peter-HessInstitut. Mit wertvollen Tipps bringt sie
dir die kleinen Auszeiten des Tages ins Bewusstsein.
Bhajan Noam - Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH)
und Autor, Dozent und Ausbildungsleiter
an namhaften Instituten in Deutschland
und der Schweiz. Er leitet seit drei
Jahrzehnten Gruppen und er zeigt dem spirituell
Suchenden einfache Wege zu seinem inneren Selbst.
Bhakti Skarupke - Sehr erfahrene

Sportlehrerin und seit 2008 Yogalehrerin.
Ihre Unterrichtsweise verkrpert vor
allem Gesundheit und Glckseligkeit.
Carolin Freudenberg-Bierwag - Psychologische Beraterin (Paracelsus), AuraSoma Beraterin. Eingeweiht in die Hawaiianische Energiemassage/ LomiLomi Nui.
Bhakti Turnau - Yogalehrerin und Meditationskursleiterin. Sie praktiziert seit

vielen Jahren integrales Yoga und
buddhistische Meditation. Ihre Schwerpunkte sind: meditative, frhliche und
liebevolle Yogastunden; klassische Mantras, Sanskrit,
Rituale; Achtsamkeit.
Caroline de Jong Yogalehrerin (BYV),

MSc. Psychologin, Yogatherapeutin,
Krperpsychotherapeutin und Biorelease Lehrerin. Vor ber 10 Jahren bin
ich zum Yoga gekommen, seit 2009
darf ich es mit groer Freude und Dankbarkeit weitergeben.
Bhante Dhammananda - geboren in

Sri Lanka, studierte in seiner Heimat
Buddhismus, Pali und Sanskrit und
praktizierte bei erfahrenen Meditationsmeistern. Zurzeit leitet er Meditationskurse und hlt Dhamma-Vortrge in buddhistischen Zentren in Deutschland.
Cesomina Brandenburger - ausgebildet

in Thai Yoga und Abhyanga Massage,
seit 2014 Yogalehrerin. Weiterbildung
zur Hormon-Yoga Lehrerin. Sie mchte
zu mehr Authentizitt und einem natrlichen Umgang mit dem eigenen Krper anregen.
Bhaskara Bergmann - Yogalehrer (BYV),

Yogatherapeut. Gelernter Chemielaborant. Lebt seit 2011 als Shanti-vasi im
Ashram in Bad Meinberg.
Chandra Cohen - vereinigt in sich intensive Praxis, jahrelange Schlerschaft

(bei Swami Vishnu-devananda und
Swami Dayananda) und genaue Kenntnis der Schriften. Lehrbeauftragter fr
indische Philosophie in New York. Er hat eine sehr
humorvolle und dabei sehr klare Weise, dich zu
deiner inneren Wahrheit zu fhren.
Bhavani Jannausch - Mitarbeiterin im

Westerwald, Yogalehrerin, Masseurin
und seit 1989 med. Bademeisterin,
Wellnesstrainerin und Lymphdrainagetherapeutin, langjhrige Erfahrung
in Ayurveda, Yoga und allgemeinen Entspannungsmethoden.
Birgit Rger - Lebenstnzerin, YogaFlow-Lehrerin, seit 50 Jahren auf den
Spuren der Weiblichkeit, Mutter, Ayurveda Masseurin, Ernhrungsberatung
nach Ayurveda, Aufenthalte in spirituellen Gemeinschaften CH und Ashram D, Lebensberatung/Persnlichkeitsentwicklung, Heilwissende,
Wildkruterpdagogin, BurnOut Beratung, Schamanenschlerin, Tnzerin.
Brigid Ryll - Physiotherapeutin, Diplom-Yogalehrerin, Leiterin der Stabsstelle Naturheilkunde in einer Fachklinik
fr Mutter und Kinderrehabilitation,
langjhrige Dozententtigkeit im Bereich
Yoga und spiritueller Arbeit mit Frauen, Privatpraxis
und Yogaschule.
Brigitta Kraus - Yoga Lehrerin, Yoga
Therapeutin, Yin Yoga Lehrerin, Heilpraktikerin, Meditationslehrerin, Kinderyoga Lehrerin, Entspannungstrainerin.
Direkte Schlerin von Dinah Rodrigues;
autorisiert im Hormon Yoga fr Frauen, Mnner
und bei Diabetes, ihr Unterricht ist lebendig und
strukturiert.
Brigitte Heitz - Yogalehrerin; sie hat
fr sich selber Yoga als alternative Heilmethode erfahren und gibt gerne ihr
Erfahrungswissen weiter.
Carmela Giordano - hat eine pdagogische Ausbildung fr Kinder und ist

Gesundheitsberaterin. Ihre langjhrige
Erfahrung mit Kindergruppen bringt
sie liebevoll ins Kinderyoga ein.
Chandrashekara Burandt - Yogalehrer

BYV, spezialisierte sich auf Kundalini
Yoga und Pranayama. Lebt mit seinem
Hund vegan, da ihm der Tierschutz
sehr am Herzen liegt. Teamleiter des
Onlinemarketing/Socialmedia-Teams.
Chandrashekhar Pandey - lehrt am
Institut fr Sozialwissenschaft, Den
Haag, Niederlande. Er ist ein Suchender
und ein Lehrer zugleich. In seinen Seminaren, Retreats und Satsangs sensibilisiert er junge Menschen und Profis aus dem
Wirtschaftsleben fr ethische und spirituelle Fragen.
Charry Devi Ruiz - Grnderin von
Yoga Vidya Weilerswist & Euskirchen
sowie vom Yogahaus. Yogalehrerin
(BYV) fr Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Vom Verband anerkannte
Ausbilderin fr Yogalehrer, Thai Yoga Masseurin und
Ausbilderin, Meditationskursleiterin, Yogatherapeutin,
Yoga Personal Coach mit jahrelanger und intensiver
Unterrichtspraxis.
Chitra Sukhu - Als Tochter von Leela
Mata und Yogi Hari ist sie in der spirituellen Tradition des Yoga und des Ayurveda in einem Ashram aufgewachsen.
Chitra leitet besonders gerne Meditations- und Selbstentfaltungsseminare, die das universelle Potential in dir erschlieen. Sie gibt inspirierende CDs mit Meditationsanleitungen heraus.
Christel Smaluhn - Heilpraktikerin, liz.
Coach der Tipping-Methode, Reikilehrerin. Christel bietet Frauenheil-reisen
in der Wste Sinai an. "Die Vergebungsarbeit nach Colin Tipping hat
mich tief im Herzen berhrt."
162
Tagesablauf, Seminarbeginn und Ende: Seite 18. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 159.
Christian Bliedtner - Yogalehrer (BYV),

Mitarbeiter bei Yoga Vidya Bad Meinberg,
Trommellehrer und in den Kriya Yoga
nach Paramahamsa Yogananda eingeweiht. Vipassana ist auch bestndiger
Teil seiner Meditationspraxis. Mit Liebe und Freude
unterrichtet er Hatha Yoga.
Christian Einsiedel - freiberuflicher
Musiker, Manager und Coach. Er hat
Publizistik, Philosophie und Musikwissenschaft studiert und u.a. als geschftsfhrender Leiter eines Medienunternehmens gearbeitet. Als Yogalehrer (BYV)
vertieft er die Erfahrung von Krper, Geist und Seele
im Einklang.
Christine Wiume - Yogalehrerin, unterrichtet mit Herz und Verstand. Sie
ist sehr authentisch und verbindet Erlerntes mit eigenen Beobachtungen
und Erfahrungen. Motiviert Menschen,
sich ernsthaft auf den Weg zu machen und stellt
komplexe Zusammenhnge einfach, klar und przise
dar.
Claudia Bauer - Mitbegrnderin der
Business Yoga Kooperation yogabiz
und Ausbilderin fr Business Yoga bei
Yoga Vidya. Claudia ist staatl. geprfte
Gymnastiklehrerin und Yogalehrerin
(BYV) mit umfangreicher Erfahrung in Erwachsenen- und Bewegungs-Pdagogik. Sie praktiziert
Yoga seit 1994 und unterrichtet seit 2004 Business
Yoga in Form von Kursen, Tagungsbegleitung und
Yoga-Coaching.
Claudia Persche - Yogalehrerin (MYI),
Yogatherapeutin und Ayurvedische Gesundheitsberaterin, seit 2005 als Ausbilderin fr Yogatherapeuten ttig,
praktiziert einen einfhlsamen und
ganzheitlichen Unterrichtsstil.
Claudia Uckel - Dipl.- Designerin und
Illustratorin, Yogalehrerin. Als Illustratorin
und Grafikdesignerin setzt sie ihren
Fokus auf ethische, emotionale und
transzendentale Themen. Seit 2008
widmet sie sich mit Leidenschaft der Yantra- und
Mandala-Malerei.
Constanze Schrter - Yogalehrerin
(BYV), ManitouMoves-Coach, Mentalcoach (BDM) und Entspannungscoach, Schamanin. Betreiberin von Yoga
and Life in Obernburg.
Cornelia Haag Yogalehrerin (BVY),
Ayurveda Gesundheitsberaterin und
Atemkursleiterin (BYVG), Diplom-Musiklehrerin und Musikerin. fasziniert
von der Ganzheitlichkeit des Yoga, gibt
sie dies liebevoll und klar an alle weiter.
Cornelia Knzel - Den schamanischen
Weg hat Cornelia vor ber 25 Jahren
eingeschlagen und lernte u.a. bei Z.
Budapest, Foundation for Shamanic
Studies und Dhyani Iwahoo.
Dagmar Winter - Seit 1985 Unterrichtserfahrung in Konzernen und Unternehmen, Yogalehrerin (BYV), Entspannungskursleiterin, Coach fr Stressmanagement.
Daniel Jakobi - Lebt seit 2014 im
Ashram Bad Meinberg, ist Yogalehrer
und ausgebildet in Thai Yoga Massage.
Begeisterter Hatha Yogi mit Hingabe.
Danijela Ivin - Heilpraktikerin Psychotherapie, Hatha und Kundalini Tantra

Yogalehrerin, Bewegungstherapeutin,
Physiopdagogin, Krpertherapeutin
Spiraldynmamik, Kinesiologin. Erkenntnisse und Wissen der Krperstruktur als Spiegel des
Menschen prgen ihre Seminare und Ausbildungen.
Daya Devi Krug - Yogalehrerin (BYV)
und Diplom Sozialpdagogin, leitete
von 2013 bis 2015 das Ananda Center
Yoga und Meditation in Wrselen
bei Aachen. Das Unterrichten von Yoga
ist fr sie eine echte Herzensangelegenheit.
Dennis Oldenburg - Fitness-Trainer
und Yogalehrer, ein besonderer Schwerpunkt seines Unterrichts ist die Verbindung der Yoga-Sutras mit der Asanapraxis.
Devadas Mark Janku - Dipl.-Ayurveda-Gesundheitsberater, zertifizierter
Psychologischer Ayurveda-Berater, Meditations- und Yogalehrer, Mantra Snger und Buchautor. Indien-Pilgerreisender, tief inspiriert von der vedischen Kultur. Studienbegleiter eines Ayurveda-Fernstudiums.
Devi Ortmann - Ausbildungen und
langjhrige Erfahrung in/ als: Yogalehrerin Sivananda / Ashtanga Indien,
Yoga Personal Trainer, Kinderyoga,
Schwangeren Yoga, Detox Yoga.
Dhanya Daniela Meggers - Seit ber
13 Jahren in Indien und den USA ausgebildete Yogalehrerin, Sivananda-Yogalehrerin (Indien), BYV-Yogalehrerin,
BYV-Thai Massage Practitioner, Unnata
Aerial Yogalehrerin (USA). Grnderin und Leiterin
des DANA AERIAL YOGA Instituts.
Dietmar Neugebauer Yogalehrer
(BYV), ausgebildeter psychologischer
Berater und hat mit behinderten Kindern
gearbeitet. Er leitet die Ganesha Kinderwelt in Bad Meinberg.
Dirk Gieelmann - Lebt im Yoga-Seminarhaus und -Ausbildungszentrum
in Bad Meinberg. Geniet die Kombination von Spiritualitt und Weltoffenheit, von Erfahrung und Erkenntnis,
von Geben und Nehmen.
Dolores Dimic - Autorin von Wie verliebt man sich richtig? Sie hat eine erprobte Strategie zur Partnerfindung
entwickelt. Als NLP Master Practitioner
zeigt sie voller Begeisterung Singles in
der ganzen Welt den Weg zum geeigneten Partner.
Dorananda Trotno - Yogalehrerin mit

Kassenzulassung / Grnderin der Yogabande in Hannover / B.Sc. Ergotherapeutin. Variationsreich, dynamisch
und haltend, im Fluss des Atems, leitet
sie die Menschen in die Quelle ihres Wesen. Es
bereitet Ananda besonders Freude, die Yogabungen
kreativ, exakt und spielerisch anzuleiten.
Doreen Devapriya Eschler - Entspannungstherapeutin (BYAT), Pranaheilerin
(BYAT), Reikilehrerin, Yogalehrerin (BYV).
Sie zeichnet sich durch ihr einfhlsames
Wesen und entspanntes Unterrichten
aus.
Dr. Aruna Rajendran - indische Ayurveda-rztin, absolvierte ein klassisches
6,5-jhriges Studium zur Ayurvedarztin an der Madras Universitt in
Chennai in Sdindien. Mit groer Sachkenntnis und Erfahrung bert sie dich bei Konsultationen, Ayurveda Therapien und individuellen Panchakarma-Kuren.
Dr. Devendra Prasad Mishra - Bachelor
und Master in Ayurveda Medizin, mit
Schwerpunkten im traditionellen Ayurveda und in der westlichen Medizin.
Interessiert sich besonders fr Naturheilkunde und die spirituelle Dimension rztlichen
Wirkens. Dr. Devendra war in Deutschland und
Frankreich als Arzt ttig und leitet jetzt eine Ayurveda
Praxis in Rishikesh/Indien und die Kewalya Nature
Care Society. Er unterrichtet weltweit Ayurveda,
Marma Therapie, Panchakarma Kuren und Phytotherapie.
Dr. Elisabeth Kaiser, Purnima - seit
2005 Leiterin des Yoga Vidya Zentrums
in Mnchen, Ausbildung in hormoneller
Yogatherapie bei Dinah Rodrigues persnlich sowie bei Dr. Robert Schleip in
fascial fitness, Kooperationspartnerin der Business
Yoga Kooperation yogabiz.
Dr. Hans Kugler - Mitbegrnder der
Business Yoga Kooperation yogabiz
und Ausbilder fr Business Yoga bei
Yoga Vidya. Er arbeitet seit 25 Jahren
in Erwachsenenbildung und Unternehmensberatung und praktiziert Yoga und Meditation
rund 40 Jahre. Seit 2000 unterrichtet er Yoga nach einem Yoga-Aufbaustudium an einer indischen
Yogauniversitt schwerpunktmig Business Yoga
und Stressmanagement.
Dr. Nalini Sahay - Yoga Acharya und
Doktor der Psychologie. Auf diese Weise
verbindet sie tiefes klassisches Yoga
Wissen mit dem Wissen von westlicher
Psychologie und Medizin.
Dr. phil. Oliver Hahn - Indologe, Dolmetscher (engl.), bersetzer (engl., Sanskrit) und Yogalehrer. Studium des Sanskrits und Arbeit mit altindischen Handschriften. Seminar- und Workshopleiter
in den Bereichen Yogaphilosophie, Atharvaveda und
Sanskrit.
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SEMINARLEITER
Dr. Rainer Ternieden - Ethnologe,

lernte die schamanische Praxis bei dem
Lakota Lame Deer und bei samischen
und sdamerikanischen Heilern. Leitet
seit vielen Jahren Seminare ber Schamanismus und nordische Tradition.
Dr. Sujata Tamb - Gebrtige Inderin
mit Studium in Humanmedizin (M.B.B.S.)
und Ayurveda Medizin an der Universitt
Pune. Seit 1997 Fachrztin fr Ayurveda
und seit 2003 Heilpraktikerin. Berufliche
Ttigkeit zunchst im Santulan AUM Kurzentrum,
seit 2001 mit eigener Praxis in Mnchen.
Durga Devi Erwerle - Heilpraktikerin,
Ayurveda-Therapeutin, besitzt mehrjhrige Erfahrung in spirituellem Heilen,
Konstitutionsanalyse, Ernhrungsberatung und Massieren und hat sich bestndig in diesem Bereich weitergebildet.
Dusty Wenk - Yogalehrerin, Meditationsleiterin, Reiki Praktizierende, spezialisiert sich auf Geisteskontrolle, LOA.
Hat einen Groteil ihres Wissens durch
mehrjhrigen Aufenthalt in den USA
mit zwei Reiki-Meisterinnen und in einem Mastermind
Team erworben. Sie praktiziert nach den Lehren von
Abraham Hicks und Teal Swan.
Eknath Hummer - Meditationslehrer,
Yogalehrer (BYV) und Ausbildungsleiter.
In seine Seminare fliet Erfahrung aus
drei Jahrzehnten Meditation, sieben
Jahre Ttigkeit als selbststndiger Therapeut (Gestaltherapie und Hakomi) und Coleiter
des 1. Satsanghauses sterreichs mit ein. Unterrichtet
humorvoll und tiefsinnig.
Elvira Lukas - Lehrtherapeutin fr Ergotherapie, Yogalehrerin (BYV), Coach
fr the Work (vtw).
Eric Vis Dieperink - Sportlehrer, Yogalehrer nach Oki Do Yoga (Japan) und
Naturheilkundiger. Eric ist seit 30 Jahren
ernsthaft auf dem spirituellen Weg
und vermittelt sein Wissen aus eigenen
Erfahrungen. Er praktiziert und bildet in Massage,
Yoga und unterschiedlichen Arten von Bewegung
zur Vorbeugung von Krankheiten aus.
Erkan Batmaz - Yoga- und Meditations-Lehrer mit mehrjhriger Praxisund Unterrichtserfahrung. Er hat das
Rkel-Yoga, die Kundalini-Yoga-Sutra
und die Yoga-Sutra-Meditation entwickelt, welche er zusammen als die drei Wege
zum Selbst bezeichnet. Er verbindet stliches und
westliches Wissen.
Eva Schlter - Juristin, Supervisorin,
Mediation und Gewaltfreie Kommunikation, NLP- Practicioner, Atemkursleiterin. Seit 1993 Erwachsenenbildung,
Supervision und Mediation, Seminarreihe
mit den Schwerpunktthemen Kommunikation, Umgang mit Konflikten und Selbststrkung, Meditations- und Yogapraxis seit 1991, Indienaufenthalte.
Evelyn Marras - Kinder- und Jugendyogalehrerin und Yogalehrerin.

Mit Freude unterrichtet sie Yoga seit
2013 im Kindergarten und als Jugendbegleiterin an einer Frderschule.
Florian Keil - Yogalehrer und Atemtherapeut, Meditationskursleiter und
Kinesiologe. Unterrichtet gerne vielfltig
und kreativ, auch in seiner eigenen Yogaschule in Schwetzingen.
Gauri Agulla Castro Eckhardt - Gauri

ist die "Shakti", Leiterin und Hauptunterrichtende, Mitbegrnderin des spanischen Yogaverbands A.I.P.Y.S. Sie war
15 Jahre lang direkte Schlerin und
persnliche Assistentin von Swami Vishnu-devananda.
Sie hat einen neuen Stil entwickelt, der die traditionellen Yogaprinzipien mit przisen anatomischen
Korrekturen verbindet.
Franka Diaczek - ausgebildete Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Atemkursleiterin und eingeweiht in Indische Rituale durch Sukadev Bretz.
Gauri Reich - Yogalehrerin (BYV), Ayurveda Gesundheitsberaterin (BYVG),

Yoga Personal Trainerin, Inner Flow Vinyasa Teacher und Diplom Betriebswirtin.
Ihr Yogaunterricht basiert auf dem
Yoga nach Swami Sivananda, der mal durch flieende
Elemente aus dem Vinyasa, mal durch exakte Ausrichtungsprinzipien aus dem Iyengar Yoga und mal
durch ganz viel Bhakti und Mantren ergnzt wird.
Franziska Divyajyoti Leetz-Lber Ausbildung in Humanistischer Psychotherapie, Fortbildung in Gestalt Therapie,

Yogalehrerin BDY, Reiki 1. Grad. Die
Mutter von 5 Kindern arbeitet freiberuflich mit Menschen in unterschiedlichsten Krisen,
auch mit Kindern. Begrndete das Intuitiv Yoga /
Yoga in Process.
Gerd Radecke - Unterrichtet seit 1998

mit viel Begeisterung, Leidenschaft, Lebensfreude und Energie Trommel- und
Percussionmusik aus aller Welt. Leiter
des Percussion-Projekts DRUMMIT!
verschiedene Studio-Ttigkeiten. Yogalehrer (BYV).
Gabi Drrer - praktiziert seit vielen

Jahren den ganzheitlichen Yoga und
hat sich dazu entschlossen, sich im
Allgu, die Berge in unmittelbarer Nhe,
vollstndig dem Yogaweg zu widmen.
Sie war lange in der Outdoorbranche ttig, sie ist
der Natur und insbesondere den Bergen sehr verbunden.
Gabriele Hrl - Heilpraktikerin f. Psychotherapie, Yogatherapeutin. Sie fhrt
dich empathisch, reflektiert und vertrauensvoll auf dem Yogaweg. In wertfreiem, offenem Raum und auf Basis
jahrzehntelanger Erfahrung mit Menschen in tiefen
Vernderungs- und Entwicklungsprozessen entsteht
mit ihr eine Praxis von Mut, Kraft und Strke.
Gaiatrees - Martin und Dana (Yogalehrer/Musiker) touren mit ihrer Band
Gaiatrees seit 2012 quer durch Deutschland.
Galit Zairi - Ayurveda Gesundheitsberaterin, Selbstmanagement Trainerin,

Yogalehrerin und Heilerin. Langjhrige
beliebte Ausbilderin, die ihren Wissensschatz aus stlicher und westlicher
Weisheit voll Freude und Leichtigkeit vermittelt.
Durch ihre besondere Arbeitsweise untersttzt sie
dich in deiner spirituellen Entwicklung.
Ganapati Nathaus - Yogalehrer (BYV),
Yogatherapeut (BYAT), ausgebildet in
Klangmassage (Peter Hess), Klangmassage-Therapie (Peter Hess), Ayurvedische
Abhyanga, Lomi Lomi Nui, Reiki-Lehrer.
Achtsamkeit, Ruhe, Ausgeglichenheit, der Weg zur
inneren Mitte liegen ihm am Herzen.
Gerrit Kirstein - Betriebswirt, Yogalehrer

(BYV), Autor, Seminarleiter und Keynote-Speaker. Seine Seminare, Vortrge
und redaktionellen Beitrge zeichnen
sich vor allem durch Sachkenntnis, Einfhlungsvermgen und groe Lebenserfahrung aus.
Giulia Resner - Yogalehrerin fr Kinder,
Jugendliche und Erwachsene, Mutter
von 2 Kindern, unterrichtet Yoga seit
vielen Jahren in Kursen und Seminaren.
Govinda ist Yogalehrer und lebt seit
1972 in Deutschland. Er ist Mitglied
des Sri Ganesha Hindu Tempels, Berlin
auf Lebenszeit. Dort begleitet er bei
Ritualen und den Kirtangesang. Seine
ganze Persnlichkeit strahlt die reine Liebe und
Hingabe an Gott aus.
Gudakesha Prof. Dr. Kurt Becker Integrativer Yoga Psychologischer Berater (BYVG), Meditationskursleiter
(BYVG), Reiki 3.Grad (BYVG) und Yogalehrer (BYV), Mitbegrnder und Ausbildungsleiter des Yoga Vidya Center Aachen, Professur
fr Gesundheitstechnologie-Management, Lehrkraft
u.a. fr den Hochschulzertifikatslehrgang Wissenschaft des Yoga Vidya. Grnder und Leiter eines
Unternehmens fr Prvention und betriebliches Gesundheitsmanagement.
Gundi Nowak - Yogalehrerin, Ayurveda
Gesundheitsberaterin, Ayurveda- und
Thaimasseurin, Yogatherapie i.A. Humor
und Leichtigkeit sind wichtige und untersttzende Begleiter auf ihrem Lebensweg und so gibt sie Ihr Wissen authentisch
und mit Lebensfreude weiter.
Guntram Stoehr Selbststndiger Architekt und in Indien ausgebildeter
Vastu-Berater. Er leitet eine Geomantie-Ausbildung zu Naturspiritualitt
und ist als Buchautor ttig.
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Gyanaroopa Dickbertel - Yoga Vidya

Acharya, Satyananda Yogalehrer, Meditationskursleiter, Ayurveda Gesundheitsberater, ehemals Mitarbeiter im
Ashram Westerwald. Ausgebildet in der
Yoga Vidya als auch Satyananda Tradition. Praktiziert
Yoga und Meditation seit 1999 und gibt die unterschiedlichen Yogathemen mit viel Freude, Inspiration
und umfangreichem Wissen weiter.
Hagit Noam - Sngerin (auf Opern
und Alte Musik spezialisiert), Gesangspdagogin mit langjhriger Erfahrung,
Musiktherapeutin, Feldenkrais-Lehrerin
und Biographie-Therapeutin nach R.
Steiner. Sie war lange an der Musikhochschule in
Trossingen und Jerusalem ttig und gibt Seminare
in verschiedenen Bereichen sowie Konzerte.
Hans-Jrgen Klee - Kampfsport-Trainer,
Yogalehrer, Antigewalttrainer und Vater.
Unterrichtet Yoga und Kampfkunst besonders fr Kinder, bei denen er dank
seines Humors, seiner liebevollen Zuwendung und gleichzeitig fordernden Art sehr beliebt
ist.
Hans-Peter Bayerl - Mitbegrnder der
Business Yoga Kooperation yogabiz
und Ausbilder fr Business Yoga bei
Yoga Vidya. Hans-Peter praktiziert seit
1998 Yoga und ist seit 2002 als Business
Yogalehrer ttig. Kommunikationsberater und Fachjournalist. Interessiert sich fr die psychosozialen
Wirkungen von Yoga.
Harilalji - Acharya/Yogameister, am
Prasanthi Kutir Institut, Bangalore, ausgebildeter Yogatherapeut. Er lehrt Yogatherapie im klassischen ganzheitlichen
Ansatz.
Heike Mirabai Neukirch - Musikpdagogin, Entspannungstherapeutin
BYVG, Entspannungstrainerin fr Kinder
BYVG, Atemkursleiterin BYV, Ausbildung
fr die PMR, Tibetische Klangschalenmassage, Klangmeditation und Klangreisen, Yoga
Nidra BYVG.
Heike Steinert - Luna Yoga Lehrerin
seit 2004, Yogalehrerin (BYV) und Yogatherapeutin. Heike hat seit vielen
Jahren Erfahrungen in Yoga, verschiedenen Krpertherapien und Frauenspiritualitt.
Hridaya Loosli - Yoga Vidya Acharya.
Erfahrener Yogalehrer und -ausbilder,
Meditationskursleiter, Ayurveda Gesundheitsberater. Ausgebildet in indischen Ritualen, in Ayuryoga und in
Lachyoga.
Ilona Holterdorf - Dipl.-Sozialpdagogin, Yogalehrerin und Reiki Meisterin.
Grnderin und Geschftsfhrerin des
Kinderinstitutes yobee-active fr ein
ganzheitliches Bildungskonzept auf der
Basis von Yoga. Dank der unterschiedlichen Kitas
und Programmschulen der guten gesunden Schule
in Berlin/Brandenburg entwickelte sie mit dem yobee-active Team und pdagogischen Fachkrften
2010 das YoBEKA-Bildungskonzept.
Ingrid Seemann - Yogalehrerin, Gymnasiallehrerin und Phyllis Krystal Trainerin. Seit ber 15 Jahren arbeitet sie
mit dieser Methode in der Schule, beim
Yogaunterricht und im privaten Bereich.
Gelernt hat sie diese Methode bei Carmen Berhrster
und Phyllis Krystal persnlich.
Iris Zanders - Krankenschwester, Psychologische Beraterin und ausgebildet
in Spieltherapie.
Ishwara Alisauskas - Yogalehrer und

langjhriger Mitarbeiter in den Sivananda Yoga Vedanta Zentren. Sein Unterrichtsstil ist sowohl systematisch als
auch humorvoll.
Ismail Wasawari - Heilpraktiker, Osteopath (DO),Yogalehrer und ShiatsuTherapeut, NLP-Master, Therapeut fr
Psychokinesiologie und craniosacrale
Osteopathie.
Jana Krtzfeld - Soziologin und Yogalehrerin, ist begeistert vom vielfltigen
Wissen und der spirituellen Energie im
Bad Meinberger Ashram. In ihren Yogastunden erlebst du Freude, Herzffnung und Dynamik. Jana liebt Capoeira.
Janaki Hofmann - Langjhrige Yogalehrerin und therapeutin, Meditationskursleiterin, Dipl. Grafikdesignerin.
Als NLP- und Hypnose-Coach mit eigener Praxis ist es meine Berufung
Menschen zu mehr Lebensglck und Gesundheit zu
verhelfen.
Janavallabha Das Wloka- Zum Ayurveda-Spezialisten an der Seva Akademie
ausgebildet und absolvierte darber
hinaus Ausbildungen zum Pranaheiler,
Yogalehrer und Vastuberater. Er praktiziert seit 20 Jahren verschiedene Yoga-Systeme.
Janin Devi - zhlt zur Crme de la
Crme der europischen Yoga-Musikszene. Sie gibt bei Yoga Vidya Bad
Meinberg des fteren ihre beliebten
Mantra-Yogastunden, in denen man
sich geborgen, tief bewegt und geliebt fhlen darf.
Janin begeistert durch ihre wunderschne Stimme
und Interpretation der Mantras und lsst dich die
Kraft der Mantras erleben.
Jasmin Iranpour - bezaubert durch
ihre natrliche und leichte Natur und
fhrt dich kompetent und mit Yogawissen in deine Asanapraxis. Gastronomin mit weitem, fundiertem Wissen
ber Ernhrung und Gesundheit.
Jeannine Hofmeister - hat Jura/ BWL
studiert und leitet das Seva-Bro in
Bad Meinberg. Yogalehrerin (BYV), Ayurveda Therapeutin (BYVG) und Yogatherapeutin i.A. Unterrichtet mit viel
Klarheit, Liebe und Hingabe. Gibt besonders gern
Klangyogastunden und Klangreisen.
Jnanadev Wallaschkowski - Gelernter

Rettungsassistent, Physiotrainer, Personaltrainer, bodyART Trainer, Yogatherapeut und Yogalehrer, der durch
seine umfangreichen Ausbildungen sehr
viel praktische Erfahrung im Bereich Anatomie hat.
Jochen Kowalski - Pdagoge M.A.,
Meditationslehrer, Yoga-, QiGong- und
Entspannungskursleiter, Shiatsu-Praktiker, nach einem Thailandaufenthalt
seit 1990 Meditationspraxis. Gleichzeitig
Yoga- und QiGong-Praxis.
Jrg Mller - Yogalehrer, beschftigt
sich intensiv seit ber 30 Jahren mit
verschiedenen Yoga Systemen, Ayurveda,
Kampfkunst, TCM und Tantra. Ausgebildet auch in anderen Therapieformen
wie Autogenes Training, Synergetik-, Gesprchstherapie, Bioenergetik, klassische Analyse nach S. Freud
und der initiatischen Therapie nach Graf Drckheim.
Julia Lang - Heilpraktikerin, Ayurveda- und Yogatherapeutin. Nach dem
sie 10 Jahre in eigener Praxis ttig war,
leitet sie seit 2012 die Ayurveda Oase
in Bad Meinberg. Sie ist vom tibetischen
Buddhismus und vom Yoga Swami Sivanandas geprgt.
Julia Schlenkert - ihre Wurzeln liegen
im Sivananda-Yoga, seit 2012 ist sie
auerdem Anusara-Yoga inspiriert
und unterrichtet mit Begeisterung eine
przise Ausrichtung des Krpers und
eine positive innere Einstellung.
Jutta Kremer - Yogalehrerin (BYV) und
erfahrene Ayurveda-Masseurin. Sie vermittelt die ayurvedischen Massagen
einfhlsam und mit Herz. Ihre Freude
am Singen und Tnen bringt sie begeistert in die Seminare ein.
Jrgen Wade - Yogalehrer (BYV) und
Wildnis Pdagoge. Lehrt besonders
gerne das Harmonium-Spiel zu Mantras
und Kirtans und leitet wildnis-pdagogische Seminare. Sein Unterrichtsstil
ist sehr klar, enthusiastisch und humorvoll.
Jyoti Maya Hartmann - Yogalehrerin
(BYV), Yoga-Therapeutin. Sie praktiziert
seit ber 25 Jahren Yoga und leitet seit
Jahren eine Yogagruppe mit geistig
Behinderten.
Kai Hitzer - Senior Instructor der
Kerala Kalarippayat Academy in Kerala,
Hatha Yoga Ausbildung in Tamil Nadu.
Sein Unterricht ist dynamisch und gekennzeichnet von seiner langjhrigen
Erfahrung mit Bewegungsknsten und ihren Philosophien.
Kai Treude - Als Yogalehrer und Snger
wie auch als Koch der veganen yogischen Kche schafft er Rume zum
kreativen Arbeiten und Genieen. Kai
leitet bei Yoga Vidya jhrlich viele Seminare: u.a. zu den Themen Kochen, Bhakti Yoga
oder Mantra-Singen.
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SEMINARLEITER
Kaivalya Meike Schnknecht - ist Sivananda Vedanta Yogalehrerin, Entspannungs- und Atemkursleiterin, Mantra- und Businessyogalehrerin (i.A.). Sie
untersttzt den Yoga Vidya Verlag und
leitet das Boutique-Team.
Kerstin Shivashakti Badzun - Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Yogatherapie, Klangtherapie, Ayurveda, Energiearbeit und Fureflexzonentherapie.
Gibt ihre Erfahrungen, besonders aus
dem Bereich der Gelenkbeschwerden, gerne weiter.
Kalidas Bolik - Als Entspannungskursleiter und Ernhrungscoach ist ihm

ein ganzheitliches Konzept im Leben
sehr wichtig. Seit 2012 beschftigt er
sich mit der Thematik der Achtsamkeit
und Persnlichkeitsentwicklung.
Keshava Schtz - Leiter des Hauses

Yoga Vidya Nordsee. Praktiziert seit
ber 25 Jahren Yoga. Nachdem er viel
Sport sowie Kampfkunst trainierte und
ein Fitnesscenter leitete, fand er ber
Yoga den Weg zur Spiritualitt. Mit viel Energie und
wertvollen Tipps hilft er dir, Yoga in den Alltag zu
integrieren. Mit Begeisterung hilft er Menschen ber
ihre Grenzen hinaus zu wachsen und verborgene
Fhigkeiten zu entwickeln.
Kamala Lubina - Yogalehrerin (BYV)

und Meditationskursleiterin (BYVG), unterrichtet Yoga, Power Yoga und Meditation. Ohne Leistungsdruck und authentisch vermittelt sie die wahren
Werte von Yoga. Auch wenn es krperlich mal anspruchsvoller wird, fhrt sie dich einfhlsam durch
die krperlichen Erfahrungen in tiefere Ebenen.
Karuna M. Wapke - Yogalehrerin und
Hormonyogalehrerin. Sie unterrichtet
seit 2006 und legt ihren Schwerpunkt
vor allem auf Pranayama und Tnen.
Sie lebte, lernte und lehrte bis Sept.
2015 bei Yoga Vidya Westerwald und leitet nun
wieder in sterreich und Deutschland Kurse, Seminare
und Ausbildungen.
Kati Tripura Vo - Spirituelle Heilerin,
Yogalehrerin, Ayurveda Therapeutin,
Heilpraktikerin i. A., EMYK-Ausbilderin,
Entspannungstrainerin, Atemkursleiterin,
Klangschalenmasseurin, Mediatorin und
Systemischer Coach; betrieb ein eigenes ganzheitliches
Zentrum. Sie begleitet Erwachsene und Kinder in
Gruppen oder Einzelcoachings.
Katja Kedenburg - Yogalehrerin (BYV),
Entspannungskursleiterin (BYVG) und
Meditationskursleiterin (BYVG). Studierte
Sportwissenschaft und Philosophie und
hat einige Jahre als Sporttherapeutin
in einem ambulanten Therapiezentrum und einem
privaten Rehazentrum gearbeitet.
Katyayani Ulbricht - Sehr erfahrene
Yogalehrerin und Yoga Vidya Acharya.
Mit viel Fachkompetenz, Einfhlungsvermgen und einer besonderen Stimme
und Ausdrucksweise fhrt sie dich
durch deine Yogapraxis.
Kirsten Lutter - Yogalehrerin (BYV),

Yogatherapeutin (BYAT), Ayurveda-Masseurin (BYVG), Ethnologin M.A., Erwachsenenbildnerin M.A. Eigene Yogaschule und Massagepraxis.
Klaus Willi Heitz - Yoga Acharya (Sivananda Yoga Vedanta), Ausbildung
Ayurvedic Life-Style Counselor bei Dr.
David Frawley, Ausbildung Harfe und
Heilung bei Uschi Laar, Entspannungsund Meditationskursleiter (BYV).
Klemens Schmelter - Ausbildung im
Therapeutischen Bogenschieen, seit
2005 ist er Dozent an der Universitt
Paderborn innerhalb des Uni-Sports.
An der Waldorf-Schule Schloss Hamborn
leitet er die Bogenbaukurse mit den Schlern.
Krishnadas Rebmann - lebt seit seinem
18. Lebensjahr bei Yoga Vidya. Seinen
Unterricht gestaltet er mit viel Liebe
und Wrme. Er liebt das Praktizieren
von Acro Yoga.
Krishnashakti Stiboy - ist Yogalehrerin
fr Kinder und Jugendliche, gastronomische Ausbilderin und Mutter von 3
Kindern. Sie unterrichtet seit 2012
Kinder im Alter zwischen 3- und 12
Jahren in Grundschulen und Kindergrten.
Kumari Kowalczyk - Biologin, Wildtierkologin, gelernte Werbekauffrau.
Ihre Yogalehrerausbildung hat sie 2011
in Kerala (Indien) absolviert.
Kavita Pippon - Yogalehrerin (BYV),

erfahrene Ausbilderin fr Kinder-, Jugendlichen- und Seniorenyoga. Hingebungsvolle Sngerin und Coach fr
Weiblichkeit.
Lakshmana Bastian Wittig - Dipl. Ayurveda-Therapeut mit langjhriger Praxiserfahrung. Er leitete ber 7 Jahre
die Ayurveda Oase bei Yoga Vidya.
Kay Hadamietz - Ein erfahrener freiberuflicher Yoganomade, bildet in verschiedenen Stdten Yogalehrer aus.
Seine Workshops fordern, motivieren
und inspirieren. Er hat das traditionsbergreifende integrale Konzept von Xperience Yoga
mitentwickelt. Yoga Personaltrainer, Meditationskursleiter, Ayurveda Gesundheitsberater, 12 Jahre
Capoeira.
Lakshmi Devi Niamanesh - Yogalehrerin (BYV), Ayurveda Gesundheitsberaterin, Massage und Ayurveda Therapeutin. Ihr Schwerpunkt liegt in der
energetischen Krperarbeit, Ayurvedaund der hawaiianischen Massage.
Lalita Furrer - Ballettlehrerin und tnzerin, erfahrene Yogalehrerin und
Ausbilderin, Masseurin und Mutter.
Lara-M. Vucemilovic-Geeganage Als Lehrerin, Autorin, Therapeutin fr

Yoga, Passive Yoga, Ayurveda und trad.
Thaimassage widmet sie sich der Essenz
traditioneller und moderner Wissenschaften.
Leela Mata - eine sehr intuitive, spirituelle Lehrerin. Sie macht auch komplexe
Inhalte einfach begreifbar, anwendbar
und erfahrbar. Bei ihr kannst du nahezu
anstrengungslos alte Verhaftungen loslassen. Emotionale Reinigung und spirituelle Erweckung geschehen fast von selbst. Am Ende hast du
ein Gefhl von Frieden und Kraft, mit dem du wie
neugeboren in den Alltag gehen kannst.
Lisa Zschieschang - Yogalehrerin (BGY),
lebt seit November 2013 im Yoga Vidya
Ashram. Sie ist auerdem auch Entspannungskursleiterin, GFK-Kursleiterin,
Meditationskursleiterin und angehende
Yogatherapeutin.
Lucie Daya Devi Drahorad Spitzova
- Yogalehrerin, Sngerin, Musikerin,
Heilpraktikerin fr Psychotherapie (i.A.)
und Mutter. "Nada Brahma" ist ihr Lebensmotto und ihr persnlicher Weg.
Im Yoga Vidya Stadtzentrum Mnchen unterrichtet
sie mit Hingabe regelmig Mantrayoga- und Klangyogastunden, leitet den Satsang und gibt Konzerte.
Lutz Hertel - Dipl. Psychologe, langjhrige Erfahrungen in der Wirtschaft
und seit 1990 Vorstandsvorsitzender
des Deutschen Wellness Verbands, war
wissenschaftlicher Mitarbeiter der Uni
Dsseldorf und Interventionsleiter des "Ornish-Programms" zur erfolgreichen Anwendung bei Koronarer
Herzkrankheit (KHK) und deren Prvention.
Madhavi Frhlingsdorf - Yogalehrerin,
Hormonyogalehrerin, Rckenyogalehrerin. Mit viel Freude und Achtsamkeit
unterrichtet sie Yoga. Leitet die Boutique
im Westerwald.
Madhavi Fritscher - Yogalehrerin (BYV),
Business-Yoga, Lachyoga-Lehrerin, Reikimeisterin, Spirituelle Lebensberaterin
(BYVG), TRAGER Praktikerin. Lehrt
Lach-Yoga und Kreistnze seit 2002
auf spiritueller Basis mit viel Herz und Humor.
Madlen Seidewitz - Langjhrige Erfahrung als Capoeirista mit groer Hingabe fr den afro-brasilianischen KampfTanz, Leiterin des Capoeira-Trainings
fr Kinder und Jugendliche bei Yoga
Vidya.
Maha Devi Deemter - Seit ber 20
Jahren freiberufliche Physiotherapeutin,
langjhrige Dozentin fr Manuelle Therapie, Sportmedizin und Frauenheilkunde. Yogalehrerin, Entspannungskursleiterin sowie Beckenbodentrainerin fr Mnner
und Frauen.
Maharani Fritsch de Navarrete Dipl.-Sozialpdagogin, Yogalehrerin und
Ausbilderin, Schamanin und Sterbebegleiterin.
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Mahashakti Engeln - Heilpraktikerin,

Yogatherapeutin und Yoga Vidya Acharya, Entspannungs-, Atem- und Meditationslehrerin, umfangreiche Unterrichts- und Ausbildungserfahrung. Grnderin und langjhrige Leiterin der Yogatherapie bei
Yoga Vidya.
Manuja Ferrari - Yogalehrer, erfahrener

Workshopleiter, Entspannungs- und
Meditationskursleiter. Er hat lngere
Zeit im Yoga Vidya Ashram Westerwald
gelebt, begleitet Yogalehrerausbildungen
und ist spezialisiert auf yogatherapeutische Einzelsitzungen.
Maheshwara Lehner - Dipl.-Biologe,

Physiotherapeut, Yogalehrer und -Acharya. Grndete 2003 das Yoga Vidya
Zentrum Speyer und hatte intensive
Weiterbildungen in Yoga Nidra, YinYoga und Hatha-Yoga-Anatomie, Philosophie und
Sanskrit. Seit 2001 unterrichtet er Ausbildungen
von Yogalehrern in Deutschland, Indien und den
USA.
Marc Gerson - Begeisterter BYV-Yogalehrer, Klang-Yoga Therapeut und Lehrer, bungsleiter fr Lach-Yoga,
Kinder-Yoga und Lehrer fr MindSound Technology. Marc ist darber
hinaus ein erfahrener Tai-Chi- und Qigong-Lehrer.
Maheshwara Mario Illgen - Yoga

Vidya Acharya, Meditationslehrer und
langjhriger Yogalehrerausbilder. Sein
besonderes Interesse gilt der Meditation
und dem Vedanta.
Maheshwari Cohen - Sivananda-Yogalehrerin, mit zustzlichen Studien
verschiedener Yogarichtungen bei den
bekanntesten Yogalehrern in Amerika,
unter anderem Vinyasa, Ashtanga und
Jivamukti. Sie praktiziert selbst sehr viel und lehrt
Yoga in New York.
Maik Hofmeister - Yogalehrer, Chakralehrer, Entspannungskursleiter, Ausbildung in Chakra Healing. Sehr erfahren
im Umgang mit unterschiedlichen Klngen. Er liebt es, Menschen durch Klnge
tief zu berhren.
Maik Piorek ehemals Ashrambewohner. Im Yoga Vidya Center Darmstadt
verbreitet er Yoga und untersttzt die
Schler bei ihrer Praxis.
Malini Mari Caldern Mancha Yogalehrerin und beliebte Kinderyogalehrerin bei Yoga Vidya, in Grundschulen,
Kindergrten und bei Yoga Vidya Weilerswist.
Mangala Klein - Leiterin des Yoga
Vidya Centers Mnster. Heilpraktikerin
mit eigener Praxis seit 2003, Diplomtheologin, Yogalehrerin, Meditationslehrerin, Spirituelle Lebensberaterin.
Nebenberufl. Lehrkraft der Steinbeis Hochschule
Berlin. 20 Jahre Erfahrung in der Bildungsarbeit.
Manikaran Goel - in Nordindien aufgewachsen und beschftigt sich seit
seiner Jugend mit Ayurveda, Yoga und
Disziplinen zur Selbsterfahrung. 1995
kam er nach Deutschland, wo sich viele
Menschen u.a. an seiner Kochkunst erfreuen.
Manuel Hirning - unterrichtet als selbstndiger Tantra- und Yogalehrer in
Indien und Deutschland. Er ist vom
tantrischen Shaktismus inspiriert und
vom Shri Kali Tantra Yoga Ashram in
Indien als Advanced Yoga Teacher zertifiziert. Er ist
der Grnder von Sukha Tantra Yoga. Gibt Kundalini
Seminare und Yogalehrerausbildungen.
Melina Chamunda Behrendt - Ausgebildete Yogalehrerin (BYV), ehemalige

Mitarbeiterin im Ashram, Weltnomadin,
Pferdenrrin, leidenschaftliche Tnzerin,
Liebe zu Musik und Gesang, Meditation
und Massage.
Michael Bchel - Dipl.Soz.Pd., Dipl.Pdagoge/Sport und Psychosoziale Gesundheitsbildung, Heilpraktiker fr Psychotherapie. Erfahrener Yogalehrer und
Ausbilder, Lehrer fr Autogenes Training
und Progressive Muskelentspannung.
Michael Josef Denis - Yogalehrer,
Atemkursleiter, Rckenyogalehrer und
psychologischer Yogatherapeut in Ausbildung.
Marcel Neuen - Yogalehrer; Atemkursleiter mit Pranayama Weiterbildung;

gelernter Koch mit Weiterbildung zum
vegetarisch-veganen Koch (DHA); selbstndiger DJ.
Marco Bscher - Deutsch-Amerikaner,
Yoga- und Meditationslehrer und Betriebswirt. Er lebte in seiner Kindheit
fr 3 Jahre im tibetisch-buddhistischen
Kamalashila Kloster in der Eifel. Er absolvierte mehrere Yogalehrer-Ausbildungen und unterrichtet Seminare.
Marlene Medalasa Mensendiek - Erfahrene Yogalehrerin (BYV), Heilpraktikerin (Psychotherapie), Entspannungskursleiterin, Yogapsychotherapeutin i.
A., sie ist ausgebildet in Gesprchstherapie und Focusing (nach Gendlin).
Martin Schftlmayer - Psychologischer
Berater, Entspannungstrainer, Shiatsu
Praktiker und Yogalehrer. Seit 2009
praktiziert Martin ganzheitliches Hatha
Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Vishnu-Devananda. Er schtzt die yogische
Praxis.
Martina Riedle - Yogalehrerin (BYV)
und Yogatherapeutin (BYAT). Seit 1996
Yogaerfahrung, eigene Yogaschule. Studium der Anglistik, Romanistik, Geographie. In ihrem Unterricht stehen
das sanfte und achtsame ben, der Atemfluss und
die Entspannung im Mittelpunkt.
Matthias Herold - Thai Yoga Masseur
und Yogalehrer (BYV) mit viel Unterrichtserfahrung und eigener Yogaschule.
Er legt groen Wert auf individuelle
Betreuung und lsst die Teilnehmer
durch seine ruhige und einfhlsame Art tief entspannen.
Melanie Sagasser - Yogalehrerin (BYV)
und Power-Vinyasa-Yogalehrerin, unterrichtet seit 2009. Einjhrige Wildkruterausbildung und derzeit Gartenverantwortliche im Westerwald Ashram.
Melanie Vagt - Gibt mit Freude und
Engagement Yoga und Reiten.
Michaela Hold - Als u.a. Aufstellungsexpertin, Coach und Yogalehrerin (BYV)

arbeitet sie authentisch und lebendig
mit den Themen Herzffnung, Persnlichkeitsentwicklung, Potenzialentfaltung, Glck und Lebensfreude, Yoga, Wachstum und
Erfolg.
Michaela Schwidder - ausgebildet in
Ayurvedamassage und Panchakarma
in Kerala am PVA Hospital. Weitere
Fortbildungen in Indien in Schwangerschaftsmassage und Beautybehandlungen.
Michelle Rdelsperger - Yogalehrerin,
Yogatherapeutin, Yin Yogalehrerin, Thaiund Klang Masseurin und Ayurveda
Masseurin. Seit 10 Jahren ist sie eine
der Hauptunterrichtenden des Yoga
Vidya Centers in Speyer.
Mirabai Mller - Yogalehrerin (BYV).
Ihren Unterricht gestaltet sie warmherzig
und geradlinig.
Mona Henss - Yogalehrerin, Yogatherapeutin i.A., Gesundheitsberaterin GGB

bei Dr. Bruker persnlich. Sie strahlt
viel Ruhe und Harmonie aus. Ihre einfhlsame Art hilft dir zu Heilung und
innerer Gelassenheit zu kommen.
Monika Adele Camara - Grnderin
und Leiterin des ARFRIKUCO INSTITUT,
Pionierin des Afrikanischen Tanzes in
Deutschland, Tanzpdagogin, Yogalehrerin BYV, Erzieherin mit 40-jhriger
Berufserfahrung.
Murali Szabo - ist Yogalehrer und Ayurveda Gesundheitsberater. Er singt
gerne Mantras. In Ungarn hat er BWL
und Psychologie studiert. "Ayurveda
enthlt Yoga - warum es nicht miteinander verbinden?"
Nada Gambiroza-Schipper - Yogalehrerin, Entspannungskursleiterin, Ayurveda Gesundheitsberaterin, Prana
Heilerin und Klangyogatherapeutin.
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SEMINARLEITER
Nadapriya Bloch - Erfahrene Yogalehrerin (Ausbildung in Indien im Sivananda Yoga Vedanta Ashram) und Ayurveda-Gesundheitsberaterin. Einfhlsam, mit viel Liebe, gestaltet sie ihren
Nico Schaak - Wildnispdagoge und

Yogalehrer, er nimmt dich in seinen
Seminaren gerne mit in die Natur und
zeigt dir ihre Schnheit.
Unterricht.
Nanda Schetelich - Seine Seminare
sind eine gute Mischung aus fundiertem
Grundwissen, Praxiserfahrung und Humor. Er ist ein einfhlsamer Yogalehrer,
Yogatherapeut, Meditationskursleiter
und Lebensberater.
Narada Marcel Thurnau - Als erfahrener Yogalehrer und Ausbilder strahlt
Narada die Freude aus, die ihm das
Weitergeben und Unterrichten von
Yoga bereitet. Engagiert und kompetent
gibt er sein Wissen weiter.
Narayani - Langjhrige Schlerin von
Swami Vishnu-devananda, lange und
intensive Asana-Praxis und ber 40
Jahre Unterrichtserfahrung.
Narayani Kreuch - Krankenschwester,

Yogalehrerin (BYV), unterrichtet im Yoga
Vidya Zentrum Gensingen. Sie verbindet
Erlerntes mit eigenen Beobachtungen
und Erfahrungen, singt und unterrichtet
mit offenem Herzen.
Narendra Hbner absolvierte die
Yogalehrerausbildung in den Sivananda
Yoga Zentren und leitete als ehemaliger
Ballettnzer eine eigene Ballettschule.
Er studierte Musik und Instrumentalpdagogik. Die Schler schtzen ihn als charismatischen, vielseitigen Yogalehrer und Ausbildungsleiter
mit einem riesigen Erfahrungsschatz. Leiter des
Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg, verantwortlich
fr Ausbildungsrat und Ausbildungsrichtlinien. Dozent
fr Yoga an der Steinbeis Hochschule.
Natalia Tretbar - Yogalehrerin (BYV)
fr Erwachsene und Kinder, Zertifizierte
Kindertagespflegeausbildung, Ganzheitliche Yogatherapeutin (BYAT), Klangreise und Klangmeditationsausbildung
sowie Ausbildungen in Massage, Ernhrungsberatung
und Veganer Vitalkostzubereitung.
Natalie Nikolska - Dipl.-Pdagogin
und Erwachsenenbildnerin (Universitt
Kln), Yoga Lehrerin (BYV), Weiterbildungen in Kalari Therapie und Kalari
Yoga in Kerala (Indien). Grnderin der
Urvani Akademie. Begeistert vom Yoga, wissenschaftlich, fordernd und humorvoll.
Nathalie Dahler - Yogalehrerin und
Asana Flow Trainerin, studierte Sport
und Sportwissenschaften. Sie arbeitete
als Sporttherapeutin, Fitnesstrainerin
und Personal Trainerin.
Nepal Lodh - Dipl. Sozialwissenschaftler,
Professoraler Lehrbeauftragter, Therapeut, Buchautor und indischer Yogaund Ayurvedameister.
Nicole Bartels - Yogalehrerin, Meditationskursleiterin und Historikerin M.A.

Sie begann zunchst mit Kundalini
Yoga nach Yogi Bhajan und praktiziert
seit 2012 den ganzheitlichen Yoga nach
Swami Sivananda.
Nilakantha Christian Enz - ist ein erfahrener Yogalehrer, Meditationslehrer
und Yogatherapeut. Als Leiter des Yoga
Vidya Zentrums Villingen-Schwenningen
ist er Ausbilder von Yogalehrer/innen.
Nirmala Ers - Yoga Vidya Acharya,
ausgebildete Dipl.-Pdagogin, Waldorfund Sonderschullehrerin, Yoga- und
Meditationslehrerin, spirituelle Lebensberaterin, Ayurveda Gesundheitsberaterin mit langjhriger Erfahrung in der indischen
Hatha Yoga Tradition und Yoga Spiritualitt. Sie unterrichtet mit Tiefgang und Engagement und bert
kompetent.
Nitya Braun - Yogalehrer (BYV), Hauptunterrichtender in Euskirchen, Meditationskursleiter und erfahrener Ausbilder in der Yogalehrerausbildung.
Nitya hat mehrere Jahre im Haus Westerwald als Hauptunterrichtender gelehrt.
Oliver Tretbar - Qualifizierungen in
Kinderyoga und Naturpdagogik, BioImker, Atemkursleiter und Reiki-Einweihung. Er liebt es, mit Kindern die
Natur zu entdecken und sie dabei in
ihrer persnlichen Entwicklung zu untersttzen.
Petra Zimmermann - ist Heilpraktikerin

mit Schwerpunkt Kinesiologie, Yogalehrerin (BYV), Massagetherapeutin. Mit
viel Hingabe und Freude arbeitet sie
als Heilpraktikerin in eigener Praxis und
als Massagetherapeutin in Unternehmen.
Pierre Boisson - Gelernter Betriebswirt
(BBA), Yogalehrer und Trainer. Er ist
Leiter und Grnder von Param Yoga,
leitet Yoga Seminare sowie Retreats
und ist als Trainer rund um das Thema
Gewaltfreie / Achtsame Kommunikation ttig. Er
charakterisiert eine offene und wertschtzende Art,
die er in Seminaren durch seine Freude und Begeisterungsfhigkeit zum Ausdruck bringt.
Pranava Heinz Pauly - Yoga Vidya
Acharya fr Yoga und Yogatherapie,
Yogalehrer mit Krankenkassenzulassung,
Entspannungs-, Yoga- und Klangtherapeut (BYAT), Klangmusiker, Reiki Meister, begeisterter Wanderfhrer und Nordic Walking
Trainer. Studium und langjhrige Erfahrung in der
Erwachsenenbildung.
Premajyoti Schumann - Yogalehrerin
(BYV), Yogatherapeutin, Gesundheitsberaterin (GGB), Masseurin (Ayurveda),
NLP-Practitioner, Meditations-und Entspannungskursleiterin. Edith hat das
Center in Essen geleitet und arbeitet nun in Bad
Meinberg.
Prof. Dr. Catharina Kiehnle - Indologin
mit besonderem Faible fr Mantras
und Rezitation. Sie hat Arbeiten zu vedischer Philologie, Yoga, Bhakti, insbesondere auch zum Kundalini Yoga der
Nath-Schule und zu Aspekten des gegenwrtigen
Hinduismus verffentlicht.
Parameshwara Kai Tegtmeier - Yogalehrer (BYV), Rckenyogalehrer (BYV),

Yoga-Therapeut (BYAT), Heilpraktiker,
Ayurveda-Therapeut.
Prof. Dr. Kira Klenke - Mathematikerin,

ber 20 Jahre Hochschullehrerin, zert.
NLP-Lehrtrainerin. Sie beschftigt sich
seit 1984 intensiv mit Yoga, Energiearbeit, Creative Writing. Sie will dadurch
Menschen bewegen.
Parashakti Kttner - Yogalehrerin,

Heilpraktikerin, Meditationskursleiterin,
Massagetherapeutin mit zahlreichen
Zusatzausbildungen. Sie unterrichtet
mit viel Freude und Klarheit und begleitet
dich kompetent ein Stck weit auf deinem Yogaweg.
Leiterin des Bremer Yoga Vidya Centers.
Qu` ja Hartmann - Sie ist als Yogalehrerin (Sampoorna Yoga), Schamanin

und Ausbilderin seit ber 20 Jahren
ttig. Ihre Spezialgebiete sind schamanische Heilarbeit, Aufstellen und das
Entwickeln von Yogatherapien fr spezifische Krankheiten.
Patrick Dlks - hat groes Interesse

an Vertiefung der Meditation und an
spiritueller Weiterentwicklung. Seit 1993
verstrkte spirituelle Praxis, v.a. Meditation, TaiChi und Yoga. Er absolvierte
eine Reihe von Ausbildungen u.a. als NLP-Practitioner,
Cantor Holistic-Touch und Channeling. Seit 2014
ist er Sevaka bei Yoga Vidya Allgu.
Radharani Birkner - Yoga Vidya Acharya, Yogalehrerin. Sie war lange Jahre
in Retreats u.a. in Afrika und Asien, sie
ist eng verbunden mit Meistern und
Meisterinnen der vedantischen Tradition.
Sie lehrt mit liebevoller Achtsamkeit, klarer Prsenz
und Leichtigkeit.
Petra Summer - Yogalehrerin (BYV),

Entspannungskursleiterin, Qi Gong Lehrerin, Weiterbildung im Yin Yoga.
Radharani Priya Wloka - Sport- und

Gesundheitslehrerin, Yogalehrerin und
Ayurveda Gesundheitsberaterin. Fortbildungen im Bereich Psychologie und
Coaching, systemische Transaktionsanalyse nach Eric Berne, Ho'oponopono. Langjhrige
Ttigkeit als Personal Trainerin und Beraterin in
ganzheitlicher Gesundheitsprvention.
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Radhika Nosbers - Diplom-Pdagogin

und Yogalehrerin und arbeitet seit zehn
Jahren pdagogisch mit Kindern und
deren Familien.
Ruzan Davtyan - Erfahrene Physiotherapeutin mit viel Fachkompetenz,

Yogalehrerin und Yogatherapeutin.
Vojta-Therapeutin, Fureflexzonenmassage, Lymphdrainage.
Sergej Lebedev - Medizinisches Studium

in Kasachstan (Karaganda), Physiotherapeut, Yogalehrer und Thaiyogamassage-Praktizierender.
Radhika Siegenbruk - Grnderin und

Leiterin von Amara Yoga, Yogalehrerin
(BYV), Senioren-Yoga-bungsleiterin
(BYV), Kinder-Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG), Passive
Yoga /Ayur Thai Massage (AYV).
Sabine Flechner - Dipl.-Betriebswirtin,

NLP-Trainerin, Weiterbildungscoach,
Yogalehrerin. Unternehmensberaterin
fr Yogalehrer mit 20 Jahren Berufserfahrung im strategischen Online Marketing.
Shakti Csks - Gebrtige Ungarin,

ist sowohl in der klassischen europischen als auch in der ayurvedischen
Mardhana - und Marma-Massage ausgebildet. Ihre Behandlungen zeichnen
sich durch Hingabe, Enthusiasmus und Einfhlungsvermgen aus.
Rahel Wollers - Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Hormon Yoga Lehrerin,

Sevaka im Ashram. Sie versteht Yoga
als Weg, um mehr in den Kontakt mit
sich selbst und der inneren authentischen Kraft zu kommen.
Sabine Goldbach - Yogalehrerin und

Ausbildungen in Hawaiianischer, Ayurvedischer, Kalifornischer und Medizinischer Massage. Sie hat viele Jahre
bei Ausbildungen assistiert und leitet
eine eigene Massagepraxis in Berlin.
Rajeshwari Gemnich Dipl.-Soziologin,

Gleichstellungsbeauftragte, Erwachsenenbildung seit 1996, Yogalehrerin seit
2006 (BYD). Praktiziert Yoga seit 25
Jahren. Spirituelle Reisen nach Indien.
Regelmige Fortbildungen. Sie ist achtsam und
humorvoll.
Sandra Sikora - gibt gerne Yoga an

Kinder weiter. Sie ist Kinder- und Jugendyogabungsleiterin und Yogalehrerin.
Ram Vakkalanka - Ein international

bekannter Nada Yogi, Kirtan Snger,
Sanskrit-Experte und Sitar Knstler.
Bisher wurden zwanzig CDs und eine
DVD verffentlicht. Mit Sitz in Kanada
reist Ram um die ganze Welt, um seine tiefe Kenntnis
der Mantras und Musik zu teilen.
Rama Schwab - Yogalehrer und - Ausbilder, Meditationslehrer. Er sammelte
langjhrige Erfahrung in Klstern und
Ashrams. Mit viel Achtsamkeit und
Liebe begleitet er dich auf deinem Yogaweg.
Sanja Wieland - ist Yin Yogalehrerin

(nach Biff Mithoefer, NY), Dipl.-Psychologin, Trainerin und Coach aus Hingabe und Liebe zu den Menschen. Mit
ihrer offenen und humorvollen Art
bringt sie die Dinge achtsam und gefhlvoll, gleichzeitig klar und direkt auf den Punkt.
Sarada Serra - Yoga- und Ayurvedatherapeutin, Yoga- und Meditationslehrerin. Sarada ist Leiterin des Yoga
Vidya Centers Tbingen und der Yogalehrer-, Yogatherapie und Ayurveda
Massage Ausbildung.
Ramashakti Sikora - praktiziert Yoga

und Meditation seit ihrer Kindheit, ist
Yogalehrerin (BYV), Yogatherapeutin,
Musikerin und Krankenschwester mit
20-jhriger interdisziplinrer Berufs-
Sarah Mack - gibt prozessorientierte

Seminare und Workshops mit verschiedenen Methoden aus der Gestalttherapie, NLP, systemischen, yogischen
und schamanischen Techniken zur Erweiterung deines Bewusstseins und um dich mit
deiner Kraftquelle zu verbinden.
Ravi Ott - Vielseitig inspirierter Yogalehrer, Physiotherapeut, Masseur und

med. Bademeister, Wellness-Trainer und
angehender Ayurvedischer Gesundheitsberater.
Satyadevi Bretz - Masseurin und medizinische Bademeisterin, Ayurveda Therapeutin und Yogalehrerin. Ihre langjhrigen Massage-Erfahrungen gibt sie
mit viel Liebe und Heiterkeit in ihren
Massageseminaren und ausbildungen weiter.
Shakti Lehner - Dipl.-Biologin, Yogalehrerin und -Acharya, Heilpraktikerin,

Meditationslehrerin, Ayurveda-Practitioner und Hormonyoga-Therapeutin.
Shakti grndete 2003 das Yoga Vidya
Zentrum Speyer. Seit 2001 unterrichtet sie Ausbildungen.
Shaktidas Bhmer - ist Yogalehrer,
Lehrer fr Kundalini-Yoga und Meditationskursleiter (BYV). Er ist Gesundheitspraktiker und Fastenleiter der natrlichen Gesundheitslehre.
Shaktidas Schler - Yogalehrer, Meditations- und Entspannungskursleiter,
Trainer fr AT und Stressmanagement.
Vipassana-Meditationserfahrung seit
1999. Studium der Philosophie, Psychologie, Soziologie.
Shaktipriya Vogt - Yogalehrerin mit
langjhriger Erfahrung. Dank intensiver
tglicher eigener Praxis strahlt sie viel
Prana aus. Shaktipriya ist besonders
spezialisiert auf das Unterrichten von
Pranayama, Kundalini Yoga und natrlich Asanastunden.
Shambhavi Mailnder-Schuck - Yogaund Meditationslehrerin. Shambhavi
praktiziert seit 35 Jahren und liebt es,
ihr Wissen an ihre Schler weiter zu
geben.
erfahrung.
Ravi Persche - Heilpraktiker, Yogalehrer

(BYV) und Ayurveda-Therapeut. Seine
Ayurveda-Ausbildung absolvierte er bei
Dr. Balaji Tambe im Santulan Village in
Indien. Seit 1995 in selbstndiger Praxis
im Gesundheitsbereich ttig. Leitet Yogatherapie
Ausbildungen bei Yoga Vidya.
Roswitha Breitkopf - Dipl.-Sozialpdagogin, Heilpraktikerin fr Psychotherapie in eigener Praxis. Seit 20 Jahren
Lehrerin fr Autogenes Training, Yogalehrerin, Ausbildungen in integrativer
Krpertherapie und Gestaltberatung.
Satyam Joachim Clemens - Yogalehrer,

Meditations-Kursleiter, Fastenkursleiter,
Nordic Walking Trainer, Marathonlufer.
Seit 2003 bei Yoga Vidya. Konzentriert
sich jetzt auf Meditation, MantraSingen und Kurse.
Savitri Tyrchan - Kreativpdagogin,
Kunsttherapeutin, Heilpraktikerin der
Psychotherapie, Arno-Stern-MalortAnleiterin, Energieleiterin, Ayurvedagesundheitsberaterin, Yogalehrerin, hat
"Kulturdesign" studiert.
Shambhudas Kim Syta - Yogalehrer

(BYV), Hypnotherapeut, Klangschalenmasseur, Klangarbeiter, IPT-Basic- Practitioner, Heilpraktiker fr Psychotherapie.
Shambudas Menzel - ist Yogalehrer
und Mitarbeiter bei Yoga Vidya. "Yoga
hat mir geholfen, meiner inneren Mitte
nher zu kommen und somit mein
Leben in eine andere, bessere Richtung
zu lenken."
Shankara Girgsdies - praktiziert integralen Yoga seit 2005 und ist seit Ende
2007 als Yogalehrer aktiv. Anfang 2011
kam er in Kontakt mit der buddhistischen
Achtsamkeits-Praxis, die er seitdem in
Alltag und Yoga-Unterricht einflieen lsst eifrig,
klar, bewusst, achtsam.
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SEMINARLEITER
Shanmug Eckhardt - Direktor und

Ausbildungsleiter des Sivananda Yoga
Centers Madrid, Mitbegrnder des spanischen Yogalehrerverbands A.I.P.Y.S.
Er ist Diplompsychologe und direkter
Schler Swami Vishnu-devanandas. 17 Jahre lang
leitete er den Yoga Ashram in Canada und auf den
Bahamas. In ber 30 Jahren Yogapraxis bildete er
Tausende von Studenten aus.
Shanti Wade - Langjhrig erfahrene
Yogalehrerin (BYV) und -Ausbilderin
bei Yoga Vidya, Yogatherapeutin (BYVG),
Yin Yogalehrerin (nach Paul Grilley).
Ihr Fokus gilt dem genauen Erspren
des Krpers in den Asanas und seinen Grenzen.
Lehrt mit Klarheit und Einfhlungsvermgen.
Sharima Steffens - Dipl.-Architektin
mit Zusatzqualifikation in Baubiologie
und Geomantie, Yogalehrerin und Gesundheitsberaterin. Expertin fr die Geschichte und Bedeutung der Externsteine
und beschftigt sich seit Jahren intensiv mit Gesundheitsthemen.
Shivakami Bretz - Yoga Acharya, Yoga
Ausbildungsleiterin seit 1993, Heilpraktikerin (fr Psychotherapie), ausgebildet
in Hypnose und Gestaltberatung. Sie
war lange Jahre im sozialen Bereich
ttig, entdeckte dort ihre Freude, Menschen in ihrer
krperlichen und geistigen Entwicklung zu untersttzen. Ihr Wissen ber Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie an fhrenden Schulen in Deutschland und Florida. Shivakami liebt es, Brcken zu
bauen zwischen unterschiedlichen Traditionen wie
Krperbungen und Selbstreflexion oder Raja Yoga
und westlicher Psychologie. Seit 1993 gibt sie ihr
umfangreiches Wissen in den Yoga Vidya-Zentren
weiter. Sie bert dich auch gerne in Einzelsitzungen.
Leiterin des Yoga Vidya Ashrams Allgu.
Shivapriya Groe-Lohmann - Yogalehrerin (BYV), Ausbildungsleiterin, Lehrerin fr Biologie und Chemie. Sie bringt
langjhrige Seminarerfahrungen mit.
Simona Deckers - Yogalehrerin (BYV),

spirituelle Lebensberaterin und CQM
Coach. Liebt Yoga fr Kinder.
Sina Bremer - Unterrichtet und tanzt

den orientalischen Tanz seit ber 27
Jahren mit viel Freude. Dipl.-Sozialpdagogin, Tanz-, Fitness- und Gesundheitstrainerin, Entspannungskursleiterin
sowie eine langjhrige Yogapraxis und Ausbildung
zur Yogalehrerin.
Sitaram Kube - Langjhriger Yogalehrer- und - Ausbilder bei Yoga Vidya
mit fundiertem und anschaulichem
Unterrichtsstil.
Sivanandadas Elgeti - Yogalehrer.

Seine Spezialgebiete sind Bhakti Yoga
und das Studium des Sanskrits. Er begleitet dich mit seiner ruhigen, kraftvollen Ausstrahlung.
Stefan Junker - Betreibt eine Yogaschule in Bad Salzuflen, Schwerpunkte

Raja-Yoga und Yoga fr Mnner. Er
strahlt gleichzeitig Ruhe und zielgerichtete Energie aus.
Steven Daniels - 2012 Ausbildung als
Vinyasa Power Yoga- und Kinderyogalehrer nach AYA. Seit April 2014 Mitarbeiter bei Yoga Vidya.
Subash J. Geeganage - Seine Wurzeln

liegen in Sri Lanka. Der Buddhismus
und die Musik beseelen seit jeher seinen
Lebensweg und seine Ttigkeit als Therapeut und Lehrer fr Yoga, Ayurveda,
die traditionelle Thai Massage und als Percussionist.
Sudarshana Dinges - Yogalehrer (BYV);
leitete eine Agentur fr Extremsportarten
mit Verlag. Er mchte Menschen motivieren, durch Yoga und Meditation
ihrem inneren Wesen nher zu kommen.
Sundaram - als klassischer Musiker
ausgebildet und kam durch seine Yogapraxis in Kontakt mit der Klarheit
und Schnheit der Mantras. Er nutzt
das Mantra- und Kirtansingen als Werkzeug, um uns nachhaltig mit dem in Resonanz zu
bringen, was uns im Innersten berhrt.
Susan Holze-Apell - Physiotherapeutin,
Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Kinesiologin, Hormonyogatherapeutin, Lachyogaleiterin.
Susanne Berger - Lehrerin, Yogalehrerin,
Ayurvedische Gesundheitsberaterin,
Meditationskursleiterin. Seit vielen
Jahren intensive Beschftigung mit Aspekten des ganzheitlichen Yoga.
Susanne Schinnerl - Erfahrene Klangknstlerin und Heilerin mit medialen
Fhigkeiten. Durch ihre einfhlsame
und herzliche Art erschafft sie eine liebevolle Atmosphre der Geborgenheit
und des Vertrauens.
Susanne Sirringhaus - arbeitet als Seminarleiterin fr Coaching-Techniken
und Nonverbaler Kommunikation und
gibt Einzelcoaching in ihrer Praxis in
Hattingen. Sie lehrt mit Przision, Einfhlungsvermgen und Humor.
Susanne von Somm - Yogalehrerin
der Sivananda-Tradition, Gesundheitstrainerin, Kundalini-Schwangeren-Yogalehrerin und Geburtsvorbereiterin,
Lehrerin fr Beckenbodenyoga. Erfahrene
Kurs- und Seminarleiterin.
Sushila Thoms - Studium der Soziologie
und Psychologie, derzeit promovierend
in Medizin; Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG). Als Yogalehrerin unterrichtet und coacht sie
mit Freude bergewichtige.
Sven Apenburg - Langjhrige spirituelle

Yoga- und Didgeridoo-Praxis. Erfahrungen und Fortbildungen: freies Musizieren und Tanzen, (Oberton-) Gesang,
Klang-Massage, schamanischer Trance
Tanz, Kommunikation, Meditation, Bewusst-Sein,
existenzielle Zusammenhnge.
Svenja Paulsen - Erzieherin, Kinderyoga-bungsleiterin und Yogalehrerin.
Sie liebt es, Kinder in ihrer persnlichen
Entwicklung zu begleiten und zu untersttzen.
Svetlana Lobanov - Eine der Hauptlehrenden an der Yogaschule von Andrei
Lobanov, Psychologin, Yogalehrerin,
Aromatherapeutin. Sie hat intensiv klassischen Hatha und Raja Yoga studiert.
Swami Bodhichitananda - gebrtiger
Amerikaner. Er kam 1991 in den Sivananda-Ashram und wurde 1999 von
Swami Chidananda in Sannyas eingeweiht. Von 1987-1991 war er Mnch
in der Self-Realization Fellowship, der von Paramahansa Yogananda gegrndeten Organisation. Er hat
die Lehr-Erlaubnis beider yogischer Traditionen.
Swami Divyananda - Leiterin des Hauses Yoga Vidya Westerwald. Yogalehrerin,
Yogatherapeutin, Meditationskurs- und
Entspannungskursleiterin. Ihre fortgeschrittene spirituelle Praxis fhrt sie
mit Leichtigkeit und Liebe aus. Mit ihrer lockeren
und dennoch ernsthaften Art schafft sie es, ihre
Schler tief zu berhren und zu inspirieren.
Swami Guru-sharanananda - ist ein
Meister des Hatha Yoga und hat akademische Grade in Philosophie und
der Interpretation der Upanishaden erworben. Leiter der Ashramschule in
Omkareshwar, ein Experte in vedischer Astrologie
und natrlichen Heilweisen.
Swami Nirgunananda - Yoga Vidya
Acharya. Leitet das Yoga Vidya Shivalaya-Retreatzentrum in Bad Meinberg.
Durch intensive eigene Praxis strahlt
sie eine starke spirituelle Kraft aus. So
kannst du in der Meditation besonders tief gehen.
In Seminaren, Aus- und Weiterbildungen vermittelt
sie ganzheitliche Spiritualitt und Wissen lebendig,
klar und alltagsbezogen.
Swami Nivedananada - ist in Sdindien
geboren und aufgewachsen. In Kerala
absolvierte er 7 Jahre eine traditionelle
Ausbildung in Sanskrit, Vedanta, Yoga
Sutra, Gita, Tantrischen Pujas und Ritualen. Spter die formelle Ausbildung der Sivananda
Yoga Zentren bis zur fortgeschrittenen YogalehrerAusbildung.
Swami Saradananda - Eine inspirierende Lehrerin, die dazu ermuntert, die
eigene Yogapraxis auszubauen und zu
verfeinern. In ihrem Unterricht bezieht
sie mit viel Humor die uralten philosophischen Weisheiten auf die Erfahrungen unseres
tglichen Lebens. Sie unterrichtet seit mehr als 30
Jahren Yoga, ist die ehemalige Leiterin des Sivananda
Yoga Zentrums und Meisterschlerin Swami Vishnudevanandas. Sie hat zahlreiche Bcher verffentlicht.
170
Swami Tattvarupananda - erwarb sein

tiefes Wissen ber Vedanta und die
spirituellen Wahrheiten als langjhriger
Schler Swami Dayanandas in der Tradition von Swami Sivananda. Er unterrichtet Yoga, Vedanta und Bhagavad Gita in verschiedensten Ashrams und Schulen und fhrt ein
Gurukulam fr unterpriviligierte Kinder.
Swamiji - indischer Yogameister von
hohem Verwirklichungsgrad. Er hat eine
einfache, klare, einprgsame Weise, mit
vielen Beispielen und Geschichten
hchste Einsichten zu vermitteln. Seine
ganze Persnlichkeit strahlt Liebe, Gte, Freude,
Ruhe und Weisheit aus. So inspiriert er durch seine
Gegenwart und Ausstrahlung. Seine Vortrge sind
von einem tiefen Empfinden, Liebe fr die hchste
Wirklichkeit und Klarheit des Denkens geprgt. So
kannst du die Tiefen des spirituellen Lebens wirklich
erfahren.
Swetlana Weinmeister - Apothekerin,
ganzheitliche Ernhrungsberaterin. Seit
2013 begeisterte Rohkstlerin, die gerne
ihr Wissen weitergibt und zeigen mchte, dass vegane Rohkost kein Verzicht
ist, sondern der "leckere" Weg zur Gesundheit und
Befreiung von Zivilisationskrankheiten.
Sybille Schtz - Yogalehrerin (BYV)
mit Zusatzausbildung fr Rckenyoga,
Personalreferentin und spirituelle Lebensberaterin. Sie gibt mit Freude ihre
Erfahrung weiter, unter anderem auf
dem Gebiet der Lichtnahrung und Pranaheilung.
Sylvia Wollwert - Ttigkeit beim Fernsehen und als Fotografin. Mehrjhrige
Ausbildungen in schamanischen Techniken und Ritualarbeit, in Wildnis- und
Naturtherapie (u.a. in USA bei Sun Bear,
Dr. Steven Foster und Meredith Little), systemischer
Familientherapie. Initiatorin und Geschftsfhrerin
von healing nature e.V.
Tanja Schmidt - Yogalehrerin und
Mentalschlaftrainerin. Sie kann mit viel
Freude und Hingabe anderen Menschen
den Zugang dazu vermitteln.
Tenzin Leickert - Yogalehrer, Krpertherapeut, Systemischer Berater. Tenzin

fhrt dich systematisch in und durch
deine Praxis.
The Love Keys - Aleah & Ben. Aleah

singt seit ihrer Kindheit in Chren und
Bands und nimmt Unterricht beim
Complete Vocal Institute. Ben ist seit
vielen Jahren Profimusiker und Produzent und hat ber 600 Kirtans mit den Love Keys
gegeben. Ihre Art zu unterrichten ist spielerisch und
erfrischend.
Thekla Brandt - Yogalehrerin, Pilatestrainerin und Physiotherapeutin. Sie
unterrichtet gerne exakt, mit vielen
Korrekturen, liebt Variationen in den
Asanas und lsst dort ihre Erfahrungen
aus Pilates und Physiotherapie einflieen. Arbeitet
auch gerne mit Stimme und Harmonium.
Thomas Hundsalz - Logopde, Gesangslehrer und Musiker. Mit viel Sachkompetenz, Humor und Einfhlungsvermgen bringt er dir die Freude am
Gesang, an der Sprache und an der
Waltraud Keller - Dipl.-Verwaltungswirtin (FH), Freie Gedchtnistrainerin,

Energietrainerin (BYV), Yogatherapeutin.
Sie greift auf mehrjhrige Erfahrung
in der Gruppen- und Seminarleitung
in eigener Selbststndigkeit zurck.
Thomas Ludwig - Thomas setzt seit

vielen Jahren sein Wissen um energetische Gesetzmigkeiten in die Praxis
um. Er beschftigt sich mit dem Energiefluss nach der Feng Shui-Lehre.
Werner Leben - Yogalehrer (BYV), Heilpraktiker und Heilpraktiker fr Psychotherapie. Diverse Yoga - Weiterbildungen.
Reiki - Lehrer/Meister (u. a. bei Dr. Barbara Ray). Weitere naturheilkundliche/
psychotherapeutische Ausbildungen, u. a. in Bachblten und im NLP. Langjhrige Unterrichtspraxis
und Ausbildung von Entspannungs-bungsleitern.
Musik nahe.
Tobias Weber - Als Dipl.-Psychologe,

Yogalehrer und Entspannungskursleiter
unterrichtet er und leitet Seminare seit
2015. Er ist sehbehindert und geht
daher sehr achtsam durchs Leben. Diese
Achtsamkeit und das Loslassen von Gewohntem
mchte er weitergeben.
Tryambaka Baglio - bt seit ber 15
Jahren tantrischen Hatha- und Kriya
Yoga und ist seit 2008 Kriya- und
Hatha Yoga Lehrer, mit Ausbildungen
bei seinem Lehrer M. Govindan und
bei Yoga Vidya.
Udo Demmig - Industriekaufmann, anschlieend Ausbildung zum Bhnentnzer. Ausbildung zum Yogalehrer und
Yogatherapie in Indien. Entspannungstrainer, Rcken Yoga Lehrer, Yin Yoga
Lehrer und Business Yoga Lehrer. Sein Unterrichtsstil
ist geprgt durch seine Krperarbeit im Tanz und
seine Unterrichtserfahrung whrend seiner Zeit als
Mitarbeiter bei Yoga Vidya.
Wolfgang Kessler - Yogatherapeut

und Yogalehrer, spezialisiert auf Yoga
fr den Rcken, Anatomie/Physiologie.
Aus eigener Erfahrung kann er dir besonders hilfreiche Ratschlge bei Rckenbeschwerden geben.
Wolfgang Meisel - ist ein erfahrener
Yogalehrer (BYV) und hat das Klangyoga
mit Planetentnen entwickelt, das er
mit viel Begeisterung und Freude weitergibt.
Wolfgang Seemann - Gymnasiallehrer.
Seit 2007 ist er ausgebildeter Yogalehrer
und versucht, im Schulalltag Jugendlichen die Vorzge von Yoga nahe zu
bringen. Ausbildung in klassischer Gitarre
an der Musikschule Bielefeld und 20 Jahre als Gitarrenlehrer an der Musikschule Bad Driburg ttig.
Ute C. Gerhardt - ber 20 Jahre Erfahrung im internationalen Human Resources Management, vorrangig in der
IT/TK- und Bankenbranche und Inhaberin
der innomotiv Personal-StrategieBeratung. Zertifizierter systemischer Coach, Yogalehrerin
(BYV), Entspannungskursleiterin (BYVG) und Hormonyogalehrerin (Ausbildung bei Dinah Rodrigues).
Ute Zllner - Yogalehrerin und Yogatherapeutin; arbeitete 12 Jahre als Psychologin, immer auf der Suche, den
Krper besser in die Arbeit einzubeziehen
und den Menschen in seiner Ganzheitlichkeit zu erreichen.
Vani Devi Beldzik - Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Hormonyogalehrerin,
Meditationslehrerin. Als examinierte
Krankenschwester auf der Suche nach
neuen Wegen im Gesundheitsbereich
ist sie glcklich in der Yogawelt gelandet.
Vedamurti Dr. Olaf Schnert - Yogalehrer (BYV), Yoga Vidya Acharya, erfahrener Ausbildungsleiter fr Yogalehrer, Meditationslehrer (BYVG), Koordinator der vereinseigenen Stadtzentren, lernte traditionelles Vedanta bei James
Swartz und weiteren Lehrern.
Verena Niehus - studiert Religionspdagogik und Soziale Arbeit in Hannover.
Yogalehrerin (BYV). Aufgrund ihrer langjhrigen Erfahrung in der Kinder- und
Jugendarbeit liegt ihr Kinderyoga besonders am Herzen.
171
SEMINARLEITER
AYURVEDA & WELLNESS
Ayurveda
Wellness & Therapie
&
Ayurveda ist die indische "Wissenschaft vom langen und gesunden Leben, das lteste, berlieferte Gesundheitssystem.
Ayurveda ist ein System der Vorbeugung und Heilung.
Es zeigt uns, wie wir unsere Gesundheit, Vitalitt und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten knnen. Ayurveda sieht den
Menschen als Einheit von Krper und Geist und bercksichtigt
die Wechselwirkung des ganzen Organismus in Beziehung zur
Natur und Umwelt.
Bei Yoga Vidya kannst du das gesamte Spektrum des Ayurveda erleben
und seine wohltuenden Wirkungen erfahren. In unserer stimmungsvollen,
gepflegten Oase kannst du dich mit ayurvedischen Anwendungen, Massagen, Packungen, Stirngssen etc. verwhnen lassen.
Je nach deinen Wnschen und Bedrfnissen kannst du auswhlen aus
dem Angebot:
Ayurveda Massagen und Wellness

Ayurveda Seminare
Ayurveda Ausbildungen
Ayurveda Therapie/Kuren
Inhaltsverzeichnis:
173 Einzelangebote in der Ayurveda Oase
Massagen und ayurvedische Anwendungen
174 Ayurveda Wellness Pakete
Halbtags- und Wochenend-Pakete
174 Mehrtgige Wellness-Kuren
Entgiftung, Verjngung, Wellness
175 Ayurveda Urlaub ~ individuell
175 Ayurveda Beratung und Therapie
172
Tagesablauf,
und Tagesablauf
ende: Seite 18.
Zur sicheren Buchung
bitte Seminarbeginn
vorab reservieren!
bei mehrtgigen Paketen: s. Seite 20. Anmeldeformular siehe letzte Seite.
AYURVEDA & WELLNESS
Einzelangebote in der Ayurveda

Oase Bad Meinberg
In Bad Meinberg: Tglich zwischen 8:15 und
18:45 Uhr. Zu den angegebenen Massagezeiten
kommt jeweils eine Ruhezeit von 10-15 Min.
hinzu. Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Westerwald, Allgu und Nordsee:
Ayurveda Massagen nach Vereinbarung.
Ayurvedische
Massagen
Ayurvedische l-Massagen und Behandlungen vitalisieren auf einzigartige Weise das
Krpergewebe. Der gesamte Organismus entspannt sich und wird mit neuer Lebensenergie
versorgt. Alle inneren Kanle ffnen sich und
der Krper wird zur Entgiftung, Zellerneuerung und Heilung angeregt.
Abhyanga-Massage: (Die groe Einlung) Traditionelle ayurvedische Ganzkrpermassage.
60 Min. 52
Marma-Massage: Die Marma-(Vital) Punkte
werden intensiv massiert, eingebettet in eine
wundervolle Ayurveda-Massage. 75 Min. 69 ,
90 Min. 79
Ayurvedische Entspannungsmassage: Sie lst
Spannungen in den Muskeln und im Nervengewebe und steigert das Wohlbefinden. 45 Min. 38
Synchron-Abhyanga: Vierhndige Massage, bei
der zwei Therapeuten flieend den gesamten
Krper ausstreichen. 45 Min. 61 , 60 Min. 84
Mardhana-Rcken-Nackenmassage: Druck intensive Rcken-Nackenmassage mit krftigen
Griffen, bei hartnckigen Muskelverspannungen.
30 Min. 36
Ayurvedische Rcken-Nackenmassage (klassisch): Lst grobe und energetische Blockaden
durch speziell aufeinander abgestimmte, wohltuende Massagetechniken. 30 Min. 30
Mukhabhyanga: Ayurvedische Gesichts- und
Nackenmassage. Ein einzigartiges Wohlfhlerlebnis, das beruhigend auf das gesamte Nervensystem wirkt. 15 Min. 18
hnlich wie die Abhyanga eine Ganzkrpermassage, jedoch ohne l. 45 Min. 39 , 60 Min. 51
Udvartana: Aktivierende Ganzkrpermassage
mit Krutern, Salzen und Kruterpasten. 60 Min.
65
Fr die lanwendungen werden hochwertige Basisle. Kruterl-Aufpreis je nach Dauer: fr 30 Min. Massagen 1,50 , 45
Min. 2,25 , 60 Min. 3 und fr 90 Min. 4,50 . Preise fr spezielle oder therapeutische le (z.B. Bala, Mahanarayana) auf
Anfrage.
Andere Ayurvedische
Anwendungen
Shirodhara Stirnguss: Eine sehr beliebte klassische Ayurveda-Anwendung. Nach einer Massage fliet warmes l ber Stirn und Kopf.
Groer Shirodhara-Stirnguss: 20-mintiger
lstirnguss. Verbunden mit einer 40 Min. Ganzkrpereinlung. 60 Min. 96
Mittlerer Shirodhara-Stirnguss: 15-mintiger
lstirnguss. Mit vorhergehender Nacken-, Kopf
und Gesichtsmassage. 45 Min. 65
Pinda-Sveda: Warme Beutelmassage mit individuell abgestimmten Krutern. Besonders angenehme Stempel-, Klopf- und Streichmassage
zur Straffung des Hautgewebes. 60 Min. 65
Ayurvedische Gesichtspackung: individuell angepasste und wohltuende Kruterpackung, verbunden mit einer speziellen Gesichtsmassage.
30 Min. 21
Svedana: Ayurvedisches Dampfbad. Empfehlenswert nach einer lmassage. 15 Min. 11
Aromabad-Entspannung: Bltenbad mit entgiftenden Salzen (u.a. hochwertiges Jentschura
Badesalz mit gemahlenen Edelsteinen).Wirkt entschlackend und entsuernd. 30 Min. 21
Naturkompresse: Tiefenwirksame Rckenkompresse mit wrmendem Ingwer und weiteren
Krutern. Besonders empfehlenswert in Kombination mit einer Rckenmassage. 20 Min. 16
Aroma-Rcken-Massage: Zum Entspannen

und Wohlfhlen. Du wirst umhllt mit therischen Essenzen und geniet diese wunderbare
Rcken-Nacken-Massage. 45 Min. 39
Flow of Light: Eine reine Energiemassage durch
Handauflegen bei der der Anwender lichtvolle
Informationen in den gesamten Krper gibt. Mit
Kleidung. 45 Min. 38 , 60 Min. 43
Prana-Massage: Ganzheitlich-ausgleichende
und entspannende lmassage, welche auf die
Energiezentren wirkt und die feinstofflichen Krperkanle reinigt. 45 Min. 39 , 60 Min. 52
Telefonische Beratung:
Sprechzeiten der Ayurveda-Rezeption
tglich14:30 - 16:00 Uhr
Tel. 05234/87-2123
Vegane Ernhrungsberatung nach ayurvedischen Prinzipien:

Fr grundlegende Tipps zur Umstellung und die
Basics der veganen Ernhrung gibt es die kleine
Beratung: 30 Min. 21
Fr eine umfassendere Beratung und bei speziellen Bedrfnissen wie Schwangerschaft, Sport
oder gesundheitlichen Problemen empfiehlt sich
die Groe Beratung: 60 Min. 42
Storno-Vereinbarung fr alle Einzelanwendungen: Bei Rcktritt, Umbuchung und Gutschrift bis 2 Tage vor Behandlungs- oder Beratungstermin kostenlose nderung, danach
50% Rckerstattung.
Lepa: Kruterpackung mit Beinwell und medizinierten len zur Linderung von Rckenbeschwerden. 30 Min. 21
Weitere Massagen
Massagetechniken mit unterschiedlichen Schwerpunkten zu vergleichsweise gnstigen Preisen.
Eine Wohltat fr Krper, Geist und Seele.
Padabhyanga: Ayurvedische Fumassage. ffnet den subtilen Zugang zur Erd-Energie und
wirkt sehr entspannend, stressreduzierend und
stoffwechselaktivierend. 30 Min. 30
Thai-Yoga-Massage: Durch passives Yoga, Akupressur und Massage wird der Energiefluss des
Krpers harmonisiert. Eine aktivierende Anwendung ohne l, mit Kleidung. 45 Min. 38 , 60
Min. 51
Garshan-Massage: Handschuhmassage, ist
Chakra-Aura-Harmonisierung: die Harmonisierung der Energiezentren und des Energiekrpers lsst dich dein volles Potential entwickeln.
Mit Kleidung. 60 Min. 45
Kati Basti: Ein Ring aus Kichererbsenmehlteig

wird auf dem Rcken geformt und mit ausgewhlten len gefllt. 40 Min. 55
Ayurvedische Bauchmassage: Bringt die Verdauungsenergie harmonisch in Fluss. 20 Min.

20 , 30 Min. 30
Shiro- und Mukabhyanga: Kombinierte ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage. Intensives

Entspannungserlebnis zum geistigen Loslassen.
30 Min. 30
Klangschalen-Massage: Verschiedene Klangschalen werden auf den Krper aufgelegt und

bertragen ihre positiven Schwingungen. 45
Min. 39 , 60 Min. 44
Fureflexzonen-Massage: Durch die Massage

von Reflexzonen am Fu, werden neben den
klassischen Organzonen Energiepunkte stimuliert
und die Meridiane aktiviert. 45 Min. 39 , 60
Min. 44
173
AYURVEDA
Alle Angebote der Ayurveda Oase Bad

Meinberg findest du detailliert beschrieben in der Ayurvedabroschre 2017. Diese
kannst du unter Tel. 05234/87-0 bestellen
oder hier herunterladen:
www.yoga-vidya.de/download
AYURVEDA WELLNESS PAKETE in BAD MEINBERG

In Bad Meinberg: Tglich zwischen 8:15 und
18:45 Uhr. Zu den angegebenen Massagezeiten
kommt jeweils eine Ruhezeit von 10-15 Minuten
hinzu.
Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren!
Westerwald und Nordsee: Ayurveda Massagen
nach Vereinbarung.
Halbtagespakete
Ayurvedisches Stress lass nach
Programm
Entspannung pur fr Krper, Geist und Seele
Kleine Konsultation
Abhyanga Ganzkrperlmassage mit gereiften, biologischen len
Kleiner Shirodhara Stirnguss
Mukabhyanga spezielle Gesichtsmassage
Aromabad
Dauer ca.3 Stunden (ein Nachmittag oder ein Vormittag,
ohne bernachtung und Verpflegung), 139 .
Ayurveda Wohlfhl-Plus-Paket
Beinhaltet das Stress lass nach Programm plus
eine bernachtung.
Wohlfhltag - ideal als Zusatztag zu einem Seminar oder als Individualgast,
MZ 187 ; DZ 203 ; EZ 218 ; S/Z/Womo 174
Verwhntag Lotus
Balsam fr Krper, Geist und Seele
Abhyanga Ganzkrperlmassage mit gereiften, biologischen len (alternativ auch Synchronmassage mglich, Aufschlag 35 )
Mukabhyanga Gesichtsmassage mit speziellem l
Shiroabhyanga Kopfmassage mit speziellem
ayurvedischem Kopfmassagel, z.B. Bringaraja-l
Peeling
Ayurvedische Gesichtsmaske
Mineralbad zum Entsuern und Entschlacken
des ganzen Krpers
Dauer ca. 3 Stunden,
(ohne bernachtung und Verpflegung) 135
Ayurvedisches Rckenpaket
Wochenend Pakete
Beginn jeweils Fr, So, Mi und nach Absprache
Ayurveda Verwhn-Wochenende
Ein Verwhnwochenende fr deine DoshaKonstitution.
Die Anwendungen werden nach einer kleinen
Konsultation an deine Konstitution (z.B. Vata,
Pitta, Kapha bzw. Mischtyp) angepasst, z.B.:
Vata-Verwhnwochenende
Abhyanga-Ganzkrpermassage mit gereiften,
biologischen len
mittlerer Shirodhara tiefenentspannender
Stirnlguss mit Kopf- und Gesichtsmassage
Teilmassage nach Wahl
Pitta-Verwhnwochenende
Abhyanga-Ganzkrpermassage mit gereiften,
biologischen len
Padabhyanga wahlweise Teilmassage
Kapha-Verwhnwochenende
Garshan-Massage Handschuhmassage oder
Abhyanga-Ganzkrpermassage mit aktivierendem l
kombinierte Bauch-Fumassage
Pranamassage
Svedana Schwitzbad mit ayurvedischem
Kruterdampf oder Mineralbad zum Entsuern
und Entschlacken
Preise (alles inklusive): Fr.-So.: MZ 296 ; DZ 327 ; EZ
359 ; S/Z/Womo 270
Auch So.-Di. oder Mi.-Fr. mglich: MZ 282 ; DZ 314 ;
EZ 346 ; S/Z/Womo 256 (Nur Anwendungen, ohne
Yogaprogramm, bernachtung und Verpflegung: 186 ).
Ayurveda Beauty-Wochenende
Mukabhyanga spezielle ayurvedische
Gesichtsmassage
Shiroabhyanga Kopfmassage mit
Bringraja-l
Ayurvedische Gesichtsmaske
Udvartana besonders aktivierende Ganzkrper- Pastenmassage mit verjngenden
Krutern
ayurvedische Fumassage
Kruterdampf
Fr.-So.: MZ 263 ; DZ 294 ; EZ 327 ; S/Z/Womo 237
So.-Di.: MZ 249 E; DZ 280 ; EZ 312 ; S/Z/Womo 224
Auch Mi.-Fr. mglich.
(Alles inklusive. Nur Anwendungen: 153 )
Mehrtgige
Wellness-Kuren
Jede unserer Wellness-Kuren ist eine ideale Zusammenstellung wohltuender Ayurveda-Anwendungen zu einem pauschal buchbaren Paket.
Ayurvedische Vitalkur
Tanke neue Kraft und Vitalitt
(3 bernachtungen)
Kleine ayurvedische Konsultation
Abhyanga Ganzkrpermassage mit gereiften, biologischen Kruterlen
Udvarthana, Kruterpasten- Massage, wunderbar anregend und entspannend
Kruterdampf
Ohne Wochenende: MZ 374 ; DZ 422 ; EZ 471 ;
S/Z/Womo 336 (Alles inklusive. Nur Anwendungen:
230 )
Mit Wochenende: MZ 388 ; DZ 435 ; EZ 484 ;
S/Z/Womo 350
Ayurvedisches 4-tgiges
Rcken-Fit-Programm
Ein einzigartig vitalisierendes RckenVerwhn-Programm (4 bernachtungen)
Abhyanga Ganzkrpermassage mit gereiften, biologischen len
Naturkompresse fr eine wohltuende, tiefwirksame und wrmende Rckenbehandlung
Spezielle Rckenmassage mit ausgesuchten
Entspannung und Erholung fr deinen

Rcken
Schmerzstillende ayurvedische Kruterauflage
Ayurvedische Rcken-Nacken Massage mit
einem ausgesuchten ayurvedischen Kruterl
Shiroabhyanga Kopfmassage mit speziellem
ayurvedischem Kopfmassagel, z.B. Bringaraja- l
Dauer ca. 2 Stunden,
Schnheits-Paket
Sanfte Gesichtreinigung und Peeling
Gesichtmassage mit Mandel- oder Rosenl
Kopfmassage mit speziellem ayurvedischem
Kopfmassagel, z.B. Bringaraja-l
Individuelle ayurvedische Gesichtspackung
Krnender Abschluss: ein kleiner Stirnguss
Dauer ca. 120 Minuten,
ohne Stirnguss: Dauer ca. 90 Minuten, 64
174
AYURVEDA BERATUNG und THERAPIE

241 )
S/Z/Womo 390
Ayurvedische Verwhnwoche
Besonders zur Erholung und Regenerierung
geeignet (5 bernachtungen)
2 Abhyanga Ganzkrpermassage mit gereiften, biologischen len
Kruterdampf
Pinda Sveda warme Beutelmassage, nhrend
und hautstraffend
Shirodhara Stirngu, mit Kopf- und Gesichtsmassage
Teilmassage (30 Min.) nach Bedarf: Gesichts-,
Rcken-, Bauch- oder Fumassage
Garshan-Massage gewebestraffende und

aktivierende Handschuhmassage
Udvartana besonders aktivierende Pasten
oder Pulvermassage mit Krutern und Salzen
1 Schwimmen und Sauna
MZ 670 ; DZ 780 ; EZ 892 ; S/Z/Womo 579 (Alles
inklusive. Nur Anwendungen: 330)
Ayurveda Urlaub
~ individuell
Stelle dir deine Massagen und
Anwendungen selbst zusammen, oder lasse
dir nach einer Konsultation ein individuelles
Anwendungsprogramm empfehlen.
Ab fnf Stunden Behandlungszeit werden 5 %
Rabatt auf alle Anwendungen erstattet (nur
bei bernachtung im Haus). Fr Unterkunft
und Verpflegung gelten die IndividualgastPreise (s. Seite 9).
Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Tagesablauf bei mehrtgigen Paketen: s. Seite x. Anmeldeformular siehe letzte Seite.
Ayurveda Beratung
Ayurvedische Verjngungskur
(7 bernachtungen)
Anwendungen:
Abhyanga Ganzkrpermassage mit gereiften, biologischen len
Pinda Sveda warme Beutelmassage, nhrend
und hautstraffend
Kopf- und Gesichtsmassage und ayurvedische
Gesichtsmaske
Tagespauschale tgl. Behandlungsdauer

(alles inklusive):
Fr 60 Min. tgliche Behandlungsdauer:
MZ 123 , DZ 138 , EZ 153 , S/Z/Womo 110
(nur Anwendungen: 71 )
Fr 90 Min. tgliche Behandlungsdauer:
MZ 148 , DZ 165 , EZ 181 , S/Z/Womo 136
Ayurveda Therapie
Die vollstndige Ayurveda-Therapie umfasst Ursachenbeseitigung, Ausgleichen der Doshas (Bioenergien), Mobilisieren und Ausleiten spezifischer
Giftstoffe, geistige Erholung und Regenerierung
jedes Krpergewebes. Die Ayurveda-Therapie
wird von erfahrenen Ayurveda-Therapeuten angeleitet.
Individuelle Anti- Cellulite Behandlung

Individuelles Gewichtsreduktionsprogramm
Julia Lang Heilpraktikerin, Ayurveda-und Yoga-Therapeutin. Nachdem sie 10 Jahre lang in eigener
Praxis ttig war, leitet sie seit Mrz
2012 die Ayurveda Oase in Bad
Meinberg. Sie beschftigt sich seit ber 20 Jahren mit alternativen Heilweisen, energetischer
Medizin und Yoga. Ihre Ausbildung in ayurvedischer Medizin und psychologischer AyurvedaTherapie verdankt sie authentischen indischen
Ayurveda-rzten und Meistern.
Kleine Ama-Entgiftungskur

313 )
S/Z/Womo 504
Ayurveda Therapie Preise
Im Rahmen der Ayurvedatherapie:

S/Z/Womo 502 (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 324 )
S/Z/Womo 515
Entgiften und Entschlacken (5 bernachtungen) Durch diese Kur wird der Entgiftungsprozess im Krper angeregt, um Amas auszuscheiden. Anwendungen:
Spezielle, entgiftende Ernhrungsempfehlungen
Ausleitung ber spezielle Kruterprparate
Ayurvedische Gesundheitsberatung mit Tipps
zur Entgiftung
2 Abhyanga Ganzkrpermassage mit gereiften, biologischen len
2 Svedana Schwitzbad mit ayurvedischem
Kruterdampf
Je nach Konstitution Udvartana (Pulvermassage), Garshan (Handschuhmassage) plus Svedana oder eine zustzliche Abhyanga plus
Svedana
Spezielle Rckenmassage zur Entgiftung
Teilmassage (30 Min.) nach Bedarf: Gesichts-,
Rcken-, Bauch- oder Fumassage
14:30 - 16:00 Uhr: Tel. 05234/87-2123

ayurveda@yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/ayurveda
AYURVEDA
ayurvedischen Kruterlen
Yoga-Rckenbungen individuell angepasst
mit Kurzvortrag (Einzelstunde)
Kati Basti lbad auf dem Rcken mit ausgewhlten len
Lepa Kruterpackung zur Linderung von
Rckenbeschwerden
Padabhyanga - ayurvedische Fumassage
Groe ayurvedische Konsultation

Ayurveda-Therapie- und Gesundheitsberatung
nach dem Tridoshakonzept. Speziell bei der groen Konsultation findet eine fundierte und umfangreiche Beratung hinsichtlich des individuellen Strungsbildes statt. Auf Wunsch wird ein
detaillierter Ernhrungsplan erstellt sowie weitere ayurvedische Behandlungsstrategien und
Kruterheilverfahren integriert. 60 Min. 42
Bestimmung der individuellen Konstitution und
eine kurze Beratung. Gut geeignet, um einen Einstieg ins Ayurveda zu gewinnen und sich selbst
ein wenig mehr kennenzulernen. 30 Min. 21
Anmeldung zur Einzelberatung
Dr. Aruna Rajendran B.A.M.S.

ausgebildete indische Ayurvedarztin. Sie steht fr Konsultationen
(mit Pulsdiagnose), Ayurveda Therapie und individuelles Pancha
Karma zur Verfgung. Ihre Spezialgebiete sind
frauenspezifische Strungen, Arthritis, neurologische Erkrankungen, Hauterkrankungen sowie
ayurvedische Ernhrungs- und Verjngungstherapie.
Die biologisch-ayurvedische YogaVidya-Produktlinie

Hochwertige Ayurveda-Kruter, -le und Pflegeprodukte in Bioqualitt zu gnstigen
Preisen: Vata- / Pitta- / KaphaBalance BioTriphala Dreifrucht Amalaki Chyavanprash
Amla-Mus Ashwagandha Winterkirsche Sesaml
Unsere Produkte aus kontrolliert biologischem
Anbau kannst du in unserem Shop vor Ort
oder online erhalten unter:
www.yoga-vidya.de/ayurveda-shop
nimmt gerne unsere Ayurveda-Rezeption

entgegen. Dort kannst du dich auch ber die
verschiedenen Ayurveda-Anwendungen und
Pakete beraten lassen. Telefonische
Sprechzeiten der Ayurveda-Rezeption tglich
175
YOGA VIDYA - WIR BER UNS
Der Yoga Vidya e.V.

Der Yoga Vidya e.V. ist seit 1995 ein gemeinntzig anerkannter, nicht kommerzieller Verein.
Hauptziel ist es, die verschiedenen Aspekte des
Yoga und verwandter Disziplinen in Seminaren,
Kursen und Ausbildungen weiterzugeben.
Spenden sind willkommen und von der Steuer
absetzbar. Sitz des Vereins ist 32805 Horn-Bad
Meinberg, VR-Nr. 1274 beim Amtsgericht Lemgo.
Grnder und Leiter sowie 1. Vorsitzender ist Sukadev Volker Bretz. Er praktiziert und lehrt Yoga
seit 30 Jahren, davon 12 Jahre bei seinem Meister, Swami Vishnu-devananda, der ihn ausbildete
und ihm den Titel Acharya (Yoga-Meister) verliehen hat.
Grndung und Geschichte

Am 15. Juni 1992 erffneten Sukadev Bretz und
Eva-Maria Krzinger das Yoga Vidya Center
Frankfurt am Zoo. 1997 wurde der Westerwald
Ashram erffnet. Etwa um die gleiche Zeit wurde
neben Frankfurt in Koblenz ein zweites Yoga
Vidya Stadtzentrum gegrndet. Heute sind es 7
vereinseigene und 76 Kooperationszentren in
Deutschland, sterreich, Kreta und den Niederlanden. Nach ber zweijhriger Suche konnte
am 11. Oktober 2003 das weitrumige Haus Yoga
Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald erffnet werden. Seit Ende 2008 gibt es den Yoga
Vidya Ashram in Horumersiel an der Nordsee,
fr Yogaferien am Meer. Yoga Vidya Allgu, das
vierte und jngste Seminarhaus, wurde im August 2013 erffnet.
176
Inzwischen ist Yoga Vidya:

der grte Yoga-Ashram auerhalb Indiens,
Europas fhrender Anbieter von YogalehrerAus - und Weiterbildungen
Veranstalter eines umfangreichen Ausbildungsangebots auf dem Gebiet ganzheitlicher
Gesundheit wie Ayurveda-, Massage-, Atemkursleiter-, Entspannungskursleiter-, Meditati onskursleiter- und vieler anderer Ausbildungen.
Die Yoga Vidya GmbH

betreibt seit 1994 den Yoga Vidya Verlag, sorgt
in der Vor-Ort-Boutique fr Yogazubehr, Verlags- und Naturkostartikel. Auch die AyurvedaOase im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg wird
von der Yoga Vidya GmbH betrieben.
Das Brahma Vidya Hilfswerk e.V.

zur finanziellen Untersttzung indischer Hilfsorganisationen. Im Rahmen dieser karitativen
Werke ist es mglich, Patenschaften abzuschlieen, um Kindern den Schulbesuch und eine Ausbildung zu ermglichen.
Berufsverband der Yoga- und

Ayurveda-Therapeuten (BYAT)
ist ein Zusammenschluss von Therapeuten unterschiedlicher ganzheitlicher und alternativer
Fachrichtungen und frdert besonders die Zusammenarbeit wissenschaftlicher Institutionen
und der Forschung.
Berufsverband der Yoga Vidya

Lehrer/innen (BYV)
Der BYV als zweitgrter Yogalehrerverband untersttzt seit 1995 die Anliegen seiner ca. 3.500
Mitglieder bei ffentlichen mtern, Volkshochschulen und anderen Bildungssttten, Krankenkassen etc. durch fachbezogene Ratschlge,
rechtliche Empfehlungen und Vermittlung sinnvoller Kontakte.
Berufsverband der Yoga Vidya

Gesundheitsberater, Kursleiter und
Therapeuten (BYVG)
Er vertritt die ideellen und allgemeinen wirtschaftlichen Interessen des Berufsstandes der
Gesundheitsberater, Kursleiter, Lebensberater
und Therapeuten. Er fhrt insbesondere fachgerechte Aus- und Weiterbildungen auf den Gebieten von Yoga, Ayurveda sowie von ganzheitlichen Methoden durch.
UNSERE TRADITION
YOGA VIDYA
Yoga Vidya vertritt einen pragmatischen und gleichzeitig spirituellen Yoga in der Tradition des ganzheitlichen
Yoga von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda, in der Interpretation und Weiterentwicklung von
Sukadev Bretz.
Swami Sivananda 1887-1963
Swami Vishnu-devananda 1927-1993
Sukadev Bretz
Einer der groen Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts. Angezogen von der Macht seiner Persnlichkeit und seiner liebevollen Ausstrahlung kamen viele Schler zu ihm.
Er wirkt als inspirierende Kraft hinter unseren
Zentren. Swami Sivananda schrieb viele Bcher.
Einige seiner Schler, Swami Vishnu-devananda,
Swami Chidananda, Swami Satchidananda,
Swami Satyananda, Boris Sacharow und Andr
van Lysebeth gehren zu den Wegbereitern des
Yoga im Westen.
Stammt aus Kerala/Sdindien. Langjhriger

enger persnlicher Schler von Swami Sivananda. In den 1950er Jahren kam er im
Auftrag von Swami Sivananda in den Westen
und grndete die Internationalen Sivananda
Yoga Vedanta Center in Amerika, Kanada und
Europa. Sukadev Bretz ist direkter Schler von
Swami Vishnu-devananda.
Ist Grnder und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht es wunderbar tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben und zu intensiver Praxis
zu motivieren. Als Jugendlicher war er von den
Mglichkeiten des menschlichen Geistes fasziniert, bte Techniken des mentalen Trainings
und Meditation. 12 Jahre lebte er in den Zentren
seines Meisters Swami Vishnu-devananda, der
ihn durch intensive spirituelle Praxis zu tiefer
Erfahrung und Einsicht fhrte. 1992 grndete
er die Yoga Vidya Zentren, um einen ganzheitlichen, lebensnahen Yoga zu lehren. Yoga Vidya
hat inzwischen 4 groe Yoga Ashrams, ber 80
Yoga Vidya Zentren und11.500 ausgebildete Yogalehrer. Sukadev ist Buchautor.
177
ANREISE
Tel.: 05234 / 87-0, Fax: -1875
E-Mail: badmeinberg@yoga-vidya.de
Anreise mit der Bahn:
Bahnhof Horn-Bad Meinberg (ca. 4 km vom Haus
Yoga Vidya entfernt). Von dort kostenlose Abholung mglich zwischen 8:30 und 19:15 Uhr (falls
dies gewnscht wird, bitte bis 2 Tage vor der Anreise Bescheid geben) oder mit einem kostenpflichtigen Taxi.
Anreise mit dem Bus:
Gnstige Busverbindungen ab Berlin, Ruhrgebiet,
Hamburg, Bremen und anderen Stdten siehe
www.berlinlinienbus.de
Anreise mit dem Auto:
Von der A 2 Dortmund/ Bielefeld an der Ausfahrt 27 (Bielefeld Zentrum) abbiegen und B 66
Richtung Lage / Detmold bis Lage fahren. Ab Lage

Gut Hoffnungstal, 57641 Oberlahr
Tel.: 02685 / 8002-0, Fax: -20
E-Mail: westerwald@yoga-vidya.de
Anreise mit Bahn und Bus:
Zug bis Bahnhof Neuwied von dort weiter mit
Bus 101 weiter bis Haltestelle Kardinal-HffnerPlatz in Horhausen im Westerwald. Von dort
kostenlose Abholung. Bitte 1 Tag vorher anmelden.
Anreise mit Bahn und Taxi:
Zug bis Bahnhof Montabaur (ICE) oder Neuwied.
Weiter mit Taxi Thomas Rth (Tel: 02687/2267).
Kosten: 40 (Neuwied) /50 (Montabaur) oder
90 bei gleichzeitigem Buchen von Hin- und
Rckfahrt (Montabaur). Bei Vorlage der Taxiquit-
Yoga Vidya Nordsee

Wiarder Altendeich 10, 26434 Horumersiel
Tel.: 04426 / 90416-10, Fax: -140
E-Mail: nordsee@yoga-vidya.de
Bahnhof Wilhelms-haven, weiter mit dem Bus
121 nach Horumersiel / Wiarder Altendeich
(etwa 200 Meter vor dem Haus). Bitte genaue
Busverbindung ber www.fahrplaner.de
suchen. Abholung vom Bahnhof Wilhelmshaven 16 . Bitte 2 Tage vorher tel. anmelden.
Yoga Vidya Allgu

Lrchenweg 3 Maria Rain, 87466 Oy-Mittelberg
Tel. 08361/92530-0, Fax: -29
E-Mail: allgaeu@yoga-vidya.de
Ab Kempten (Allgu) Hauptbahnhof mit der Regionalbahn Richtung Nesselwang/Pfronten. Von der
Bahnhaltestelle Maria Rain sind es bis zum Haus
noch 1,5 Kilometer (20 Minuten zu Fu). Abholen
und Bringen zum nchsten Bahnhof ist nach Anmeldung selbstverstndlich mglich.
178
Ressourcen sparen und mitfahren: www.yoga-vidya.de/mitfahren

der B 239 bis Bad Meinberg folgen. In Bad Meinberg
immer gerade aus bis zur Ampelkreuzung mit Ausschilderung Thermalbad und Yoga Vidya Silvaticum; dort nach rechts abbiegen. Von Kln, Frankfurt, Kassel etc. A 44: Von der A 44 auf die A 33
Richtung Paderborn. An der Ausfahrt 26 (PaderbornElsen) auf die B 1 Richtung Hameln abfahren. Der B
1 ca. 30 km Richtung Hameln folgen, dann auf die B
239 Richtung Bad Meinberg abbiegen (nicht vorher
nach Horn abfahren). Nach ca. 1,5 km bist du am
Stadtrand. Hier 1. Ampel rechts abbiegen, nchste
Ampel wieder rechts, Schildern zum Thermalbad
und Yoga Vidya Silvaticum folgen.
Von Hannover, Berlin, Hamburg A 2:
Auf der A 2 an der Ausfahrt 35 Bad Eilsen / Ost abbiegen und Richtung Rinteln / Lemgo / Detmold ber
Lemgo auf der B 238 bis Detmold fahren. In Detmold
der B 239 bis Bad Meinberg folgen. In Bad Meinberg
an der Ampelkreuzung, an der die B 239 scharf rechts
abbiegt, geradeaus weiter fahren. An der nchsten
Ampel rechts abbiegen und den Schildern Thermalbad und Yoga Vidya Silvaticum folgen.
tung beteiligt sich Yoga Vidya mit einem Gutschein von 18 (Neuwied) bzw. 28 (Montabaur). Dieser Gutschein ist nur gltig fr Angebote des Hauses Yoga Vidya Westerwald.
Aus Altenkirchen:
B 256 Richtung Neuwied. An Oberlahr vorbeifahren. 1 km nach Oberlahr auf einen Waldweg
nach links einbiegen (Schild Haus Yoga Vidya).

Autobahn A3 Frankfurt-Kln, Autobahnabfahrt 36 Neuwied-Altenkirchen (nicht DierdorfNeuwied, nicht Neustadt / Wied). Auf der B 256
Richtung Altenkirchen. Durch Willroth, Horhausen, Gllesheim fahren. Hinter Gllesheim nach
ca. 1,5 km auf der rechten Seite in einen Waldweg (Schild Haus Yoga Vidya) einbiegen. Nach
700 Metern stehst du vor dem Haus Yoga Vidya.
Von der A 61: Autobahndreieck Koblenz auf
die A 48 Richtung Frankfurt. Am Dernbacher
Dreieck auf die A 3 Richtung Bonn / Kln.
Dann weiter wie oben beschrieben.
ber die A 1, Ausfahrt Ahlhorner Dreieck auf
die A 29 Richtung Ahlhor / Wilhelmshaven /
Oldenburg. Bis zur Ausfahrt 4 Fedderwarden,
Richtung Sengwarden /Horumersiel / Schillig /
Hooksiel. Anschlieend der L 810 (Hooksieler
Landstrae) folgen. Im Kreisverkehr die dritte
Ausfahrt whlen und auf der L 810 (Pakenser
Altendeich) 6 km weiter fahren bis das
Seminarhaus Yoga Vidya auf der linken Seite
erscheint.

ber die A 7, Abfahrt Oy-Mittelberg, dann weiter
auf der B 309 Richtung Sden (Nesselwang,
Pfronten), im Kreisverkehr weiter Richtung Nesselwang/Pfronten, ca. 500 m nach dem Kreisverkehr schrg links abbiegen in die Bachtelstrae nach Maria Rain, im Ort in die erste Strae
links abbiegen (Lrchenweg).
Ausfahrt
fa 137
Oy - Mittelberg
Oy
Mit
g/
Maria Rain
R ai
Yo
Y
oga Vidya Allgu
16
A7
Grntensee
309
310
310
309
Deutschland
sterreich
Fssen

Aufenthalt.


05234 / 87-0


04426 / 90416-0
08361 / 92530-0

Urlauber
Ausbildungen

der Heilkunde
ist.
Rckerstattung
02685 / 8002-0


Spezielle Preise
Tagespreis.
Bitte mitbringen:
Impressum
Tel.: 05234 / 87-0, Fax: -1875
absetzbar.
Tel.: 05234 / 87-2209, Fax: -2225

Entgelt
zahlt
Empfnger
.............................................................................................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................................................................................

unserer Kinder.
Rckantwort
.............................................................................................................................................................................................................................
.............................................................................................................................
Yoga Vidya e.V.

3) Dein Beruf?

Respekt vor allen

Lebewesen
Unser Dach ist ein

Sonnenkraftwerk
gefhrt.
Recycling lebt vom

Mitmachen
Yogaweg 7
.............................................................................................................................


Dez. 2016
Dez. 2016
Liebe Yogafreundin,
lieber Yogafreund,
Entgelt
zahlt
Empfnger
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Womo
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Anschrift .........................................................................................................................................................................................................................
Nordsee
Allgu
Name, Vorname ........................................................................................................................................................................................................

Westerwald
Termin / Ort ................................................................................................................................................................................................................
Unterkunft: EZ
3-Jahres-Ausbildung
2-Jahres-Ausbildung
Ermigung)
Womo
DZ
Nordsee
Allgu



Anschrift ..........................................................................................................................................................................................................................
Leer
Nordhorn
Rotterdam (NL)
Mnster
Moers
Essen
Bochum
Dsseldorf
Kln
Aachen
Weilerswist

Yogaweg 7
Tel. 05234 / 87-0
info@yoga-vidya.de
Schwerte
Wiehl
Ldenscheid
Siegen
Bonn
Mendig
Koblenz
Pohlheim
Westerwald
Freiburg
Konstanz

Gut Hoffnungstal
57641 Oberlahr
Tel. 02685 / 8002-0
Bergen
Hamburg-Harburg
Ostrhauderfehn
Bremen
Oldenburg
Lneburg
Jesteburg
Oldenburg-West
Tangermnde
Diepholz
Melle
Bielefeld
Magdeburg
Kassel
Eschwege
Erfurt
Fladungen
Allgu
Kreta (G3)
Yoga Vidya Nordsee

26434 Horumersiel
Tel. 04426 / 904161-0
Mnchen
Hslwang
Yoga Vidya Allgu

87466 Oy-Mittelberg
Tel. 08361 / 92530-0
Yoga Vidya 2017

Yoga Vidya Mobil
www.yoga-vidya.de
Kiel
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Unterkunft: EZ
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Nordsee
Norderstedt
Hamburg
25 Jahre
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Europas
Seminarhuser
Berlin
Hannover
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Bad Meinberg
Dortmund
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Dresden
Altenburg
Chemnitz
Bad Neustadt
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Kaiserslautern
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Speyer
Frankfurt
Aschaffenburg
Darmstadt
Wrzburg mobil
Worms
Bayreuth
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Mannheim
Nrnberg
Heidelberg
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Gppingen
Karlsruhe
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Freudenstadt
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Oberreute
Seekirchen (A)
Weltweit:

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Ich bestelle folgende bei der Ausbildung bentigten Bcher (Versand 3 ):

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Details zu Taxi Sonderkonditionen im Internet: www.yoga-vidya.de/westerwald unter Anreise

Ich bitte um Abholung: Datum .................................................................. Uhrzeit .......................................................................

Termin / Ort ................................................................................................................................................................................................................

(Der Ausbildungsvertrag wird mit dem jeweiligen Stadtzentrum vereinbart)

Anzahlung bei Anmeldung mind. 250 . Restzahlung 2 Wochen vor Kursbeginn.

Details zu Taxi Sonderkonditionen im Internet: www.yoga-vidya.de/westerwald unter Anreise

Ich bitte um Abholung: Datum .................................................................. Uhrzeit .......................................................................

BIC: GENODEM1GLS IBAN: DE27 4306 0967 0023 9732 03

Yoga Vidya e.V. Allgu, GLS Bank Bochum,

BIC: GENODEM1GLS IBAN: DE54 4306 0967 0023 9732 02

Yoga Vidya e.V. Nordsee, GLS Bank Bochum,

BIC: GENODE51WW1 IBAN: DE04 5739 1800 0067 4275 05

Yoga Vidya e.V. Westerwald, Westerwald Bank eG,

BIC: DGPBDE3M, IBAN: DE41 4726 0121 2150 0784 00

Ratenzahlung (nur SEPA-Lastschrift mglich)

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Anmeldung fr Seminare, Aus- und Weiterbildungen, Yogalehrer-Ausbildungen

Bitte schicken oder faxen an:

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Mehr Informationen unter: www.yoga-vidya.de/center

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(wenn nicht bei Yoga Vidya bitte Zertifikat beilegen)

Bei Weiterbildung bitte angeben: Yogalehrerausbildung abgeschlossen am ..........................................................

Titel .............................................................................................................................................. von .................................. bis ...................................

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Yoga und Meditation Yogaferien Kinder, Jugendliche und Familie

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In diesem Katalog findest du alle Seminare chronologisch nach

Information und Anmeldung

Was macht deinen Besuch bei uns

Bei Yoga Vidya leben und vermitteln wir

Melanie Vagt, Yoga Vidya Nordsee:

Seminare, Pakete und individuelle

Anmerkung zur Ausbung

Sigurd Ruhrmann, Yoga Vidya Westerwald:

Kinderbetreuung: Eine Kinderbetreuung gibt

Reisen: Sivananda Ashram Rishikesh

Folgende Angaben helfen unseren Ausbildern dabei,

Yoga ganzheitlich (er)leben

2) Bisherige Erfahrungen auf dem Gebiet der Ausbildung?

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Bei uns ist alles bio!

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Teilnahme- und Rcktrittsbedingungen