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TRAININGS-CENTER
Beilage-Nr. 10019
QS/08.01–105
Bestell-Nr. 582 618 (Typ KH-327-C2)
Nachdruck, auch auszugsweise, nicht gestattet!
IHR TRAININGS-CENTER
STELLT SICH VOR
Ausstattungsmerkmale
– vielfältige Übungsmöglichkeiten
• am Beincurler
• am Armcurler
• an der Beinstrecker-Einheit
– variable Trainingsbelastung über
verstellbares Zug- bzw. Druckgewicht
Lieferumfang
– Trainingsgerät zerlegt in Transportverpackung
entsprechend Teile-Liste S. 7.
– Montagewerkzeug
– Montage- und Trainingsanleitung
Abmessungen
aufgebaut: Länge ca. 170 cm
Breite ca. 115 cm
Höhe ca. 213 cm
Platzbedarf während
des Trainings: Länge ca. 280 cm
Breite ca. 115 cm
Höhe ca. 213 cm
Gewicht:
ohne Verpackung ca. 55 kg
mit Gewichts- und Abschlussplatte ca. 120 kg
Wichtig!
Bevor Sie Ihr Gerät verwenden, lesen Sie bitte zuerst diese Montage- und Trainingsanleitung
– insbesondere die Sicherheitshinweise – aufmerksam durch. Nur so können Sie alle Funk-
tionen sicher und zuverlässig nutzen. Sollten Sie das Gerät einmal weitergeben, vergessen
Sie nicht, diese Montage- und Trainingsanleitung beizulegen.
Bei Rückfragen, technischen Auskünften oder Anregungen zu Ihrem Gerät wenden Sie
sich bitte an unser Beratungstelefon oder schicken Sie uns eine E-Mail.
• Tel. 0 180-521 22 82 (24 Pf./Min. Dt. Telekom-Tarif, Stand 1.4.1999),
Mo. bis Fr. 800 – 2100 Uhr.
• E-Mail: technik@otto.de
Wenn Sie ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an unsere Service-Abteilung:
• LW-RT-KR, Wandsbeker Straße 3–7, 22172 Hamburg.
Verwenden Sie dabei bitte den Bestellschein (am Ende dieser Anleitung), und geben Sie
immer die genaue Gerätebezeichnung und die Bestell-Nummer an, damit wir Ihnen schnell
helfen können.
Gerätebezeichnung: Trainings-Center KH-327-C2
Bestell-Nummer: 582 618
2 Trainings-Center KH-327-C2
INFORMATION ALLGEMEINES
Ihr Trainings-Center stellt sich vor 2 Pflege und Wartung 32
Begriffserklärung 4 Gelegentliche Reinigung… 32
Einsatzbereich 4 …und regelmäßige Kontrolle 32
5 Minuten für Ihre Sicherheit 4 Unser Service 33
Kinder 5 Garantiekarte 33
Montage 5 Bestellschein für Ersatzteile 34
Allgemeine Hinweise 6
Verpackung und Umwelt 6
Diese Anleitung 6
Entsorgung des Gerätes 6
MONTAGE
Teile-Liste 7
Die Montage 11
Schritt 1: Montage des Grundrahmens 12
Schritt 2: Montage der Führungs-
stangen 13
Schritt 3: Gewichte auflegen und
Verkleidungen montieren 14
Schritt 4: Stützträger und oberes
Längsrohr montieren 16
Schritt 5: Rohre an den Stützträger mon-
tieren sowie Rückenlehne und Sitzbank
befestigen 18
Schritt 6: Weitere Montageschritte 20
Schritt 7: Armcurlerbügel montieren 22
Schritt 8: Vorbereitungen für die
Rollenmontage am Gerät 24
Schritt 9: Montage der Rollen 26
Schritt 10.1: Seil für Gewichtsplatten
montieren 28
Schritt 10.2: Seil für Armcurler
montieren 29
Schritt 10.3: Seil für Beincurler
montieren 30
Schritt 10.4: Seilmontage abschließen 31
Schritt 11: Zugstange montieren 31
Trainings-Center KH-327-C2 3
5 MINUTEN
FÜR IHRE SICHERHEIT
5 Minuten – das sollte Ihnen Ihre Sicherheit wert sein! Länger
dauert es nicht, diese Hinweise durchzulesen.
Dieses Trainingsgerät wurde sorgfältig konstruiert und gefer-
tigt; es kann bei vorschriftsgemäßem Gebrauch – wie in dieser
Anleitung beschrieben – gefahrlos und sicher benutzt werden.
Begriffserklärung
Geringe Restrisiken können bei keinem technischen Gerät aus-
geschlossen werden. Auf diese Punkte werden Sie in der An-
leitung mit folgenden Signalbegriffen hingewiesen:
Gefahr!
Hohes Risiko. Missachtung der Warnung kann
Schaden für Leib und Leben verursachen.
Achtung!
Mittleres Risiko. Missachtung der Warnung
kann einen Sachschaden verursachen.
Wichtig!
Geringes Risiko. Sachverhalte, die beim Umgang mit
diesem Gerät beachtet werden sollten.
Einsatzbereich
• Dieses Trainingsgerät entspricht den Anforderungen des
Gerätesicherheitsgesetzes gemäß DIN EN 957-1/2, Ein-
satzbereich H.
4 Trainings-Center KH-327-C2
• Mängel, die durch unsachgemäße Montage, Behandlung,
Beschädigung oder Reparaturversuche Dritter entstehen,
sind von der Gewährleistung ausgeschlossen. Dieses gilt
auch für den normalen Verschleiß der Bauteile.
Kinder
• Achten Sie darauf, dass die Verpackungsfolie nicht zur töd-
lichen Falle für Kinder wird. Erstickungsgefahr!
Montage
• Stellen Sie das Trainingsgerät auf einen festen und ebenen
Untergrund.
Trainings-Center KH-327-C2 5
ALLGEMEINE HINWEISE
Verpackung und Umwelt
Die Verpackungen und der Transportschutz des Gerätes sind
aus wiederverwertbaren Materialien hergestellt:
– Kartons aus Pappe,
– Formteile aus geschäumtem, FCKW-freiem Polystyrol (PS),
– Folien und Beutel aus Polyäthylen (PE),
– Spannbänder aus Polypropylen (PP).
Hinweis:
Sollten es Ihre räumlichen Verhältnisse zulassen, empfeh-
len wir Ihnen, die Verpackung zumindest während der
Garantiezeit aufzubewahren.
Diese Anleitung
Sollten Sie das Gerät einmal verkaufen oder verschenken,
geben Sie dem neuen Besitzer bitte auch diese Anleitung sowie
die Trainingsanleitung dazu. Nur so kann der nächste Besitzer
das Gerät sicher und erfolgreich benutzen.
Wichtig!
Wenn Sie sich einmal von Ihrem Trainingsgerät trennen
wollen, entsorgen Sie es bitte umweltfreundlich.
Am besten informieren Sie sich bei Ihrer örtlichen Müll-
abfuhr oder einer Sperrmüllannahmestelle (Recycling-
Hof).
6 Trainings-Center KH-327-C2
TEILE-LISTE
Bevor Sie mit der Montage beginnen, prüfen Sie bitte, ob alle Teile vorhanden und unbeschädigt
sind. Die erste, fette Zahl in dieser Liste ist die Teile-Nummer; die zweite Zahl die jeweilige
Anzahl.
Die hier benutzten Teile-Nummern verwenden Sie bitte bei der Bestellung von Ersatzteilen;
siehe dazu: „Unser Service“, auf der vorletzten Seite dieser Anleitung.
1 1x unteres Längsrohr
2 2x Querrohr
3 1x Stützträger
4 1x oberes Längsrohr
5 1x vorderer Stützträger
6 1x U-förmiges Doppelrohr
7 1x kurzes Querrohr
8 1x Sitzhalterohr
9 2x Führungsstange
10 1x kurzes Längsrohr
Trainings-Center KH-327-C2 7
11 2x Profilblech
12 4x Verkleidungsgitter
13 1x Rückenlehne
14 1x Sitzbank
15 1x Armcurlerbügel, rechts
16 1x Armcurlerbügel, links
17 2x Polsterstange
18 2x Handpolsterstange
19 1x Einstellstange
21 1x Winkelrollenhalter
8 Trainings-Center KH-327-C2
23 1x Zugstange
24 1x kurze Zugstange
25 1x Feststellschraube
29 2x Gummipuffer
33 12x Gewichtsplatte
34 1x Gewichtabschlussplatte
Trainings-Center KH-327-C2 9
35 1x Sicherungsstift für Gewichte
38 1x Befestigungskette
40 3x Karabinerhaken
41 1x Knöchel-Gurt
42 1x Zuggriff
43 3x Rolle, schmal
44 9x Rolle, breit
Zum Lieferumfang gehören zehn von 1-10 durchnummerierte Beutel mit Kleinteilen. Die
Nummerierung entspricht dem jeweiligen Arbeitsschritt.
Montagewerkzeug
2x
10 Trainings-Center KH-327-C2
DIE MONTAGE
Montieren Sie das Trainingsgerät direkt am späteren Standort.
Das Gerät ist so groß, dass ein späteres Verschieben nur schwer
möglich ist.
Nehmen Sie nur die Teile aus der Verpackung, die Sie für den
jeweiligen Montage-Schritt benötigen. Dabei sind die erforder-
lichen Kleinteile in nummerierten Beuteln, analog der entspre-
chenden Arbeitsschritte, verpackt und gekennzeichnet.
Bei der Montage von Rollen mit Seilführungen setzen Sie die
Seilführung mit eingesetzter Lagerscheibe jeweils zwischen
Unterlegscheibe und Bauteil.
Trainings-Center KH-327-C2 11
Schritt 1: Montage des Grundrahmens
1. Unteres Längsrohr 1 und die beiden Querrohre 2 in Beutel 1
Montageposition legen.
100 Schraube M10x70 mm
2. Bauteile mit vier Schrauben 100 und acht Scheiben 101 4x
verbinden. Muttern 102 festziehen. 101 Scheibe M10
8x
3. Gummiprofile 103 auf die Enden der Querrohre 2 und 102 Mutter M10
der Querstrebe des unteren Längsrohrs 1 schieben. 4x
103 Gummiprofil 50x50 mm
4. Abdeckkappen 104 auf alle Muttern und Schraubenköp- 6x
fe drücken. 104 Abdeckkappe, klein
8x
109 Verschlusskappe
1x
102
101
104
1
104
101
100
2
109
2
103
12 Trainings-Center KH-327-C2
Schritt 2: Montage der Führungsstangen
1. Profilblech 11 so auf die Querstrebe des unteren Längs- Beutel 2
rohrs 1 legen, dass die Löcher im Profilblech deckungs-
gleich mit den Bohrungen der Querstrebe liegen. 105 Schraube M10x60 mm
2x
2. Gummipuffer 29 auf die Löcher im Profilblech 11 legen. 102 Mutter M10
2x
3. Führungsstangen 9 in die Führungslöcher der Querstre- 101 Scheibe M10
be durch Gummipuffer 29 und Profilblech 11 einsetzen. 4x
104 Abdeckkappe, klein
4. Führungsstangen 9 mit je einer Schraube 105 und je zwei 4x
Scheiben 101 befestigen. Muttern 102 festziehen.
Hinweis:
Die Führungsstangen sollten nach dem Einsetzen dünn
mit Vaseline eingefettet werden. Die Reibung zwischen
Gewichten und Stangen wird dadurch herabgesetzt und
das Material wird geschont.
29
11
104
102 104
101 101
105
Trainings-Center KH-327-C2 13
Schritt 3: Gewichte auflegen und Verkleidungen
montieren
Achtung! Beutel 3
Die Gewichte sind schwer.
Folgenden Montage-Schritt zu zweit durch- 106 Sicherungsbolzen
führen! Eine Person hält die Führungsstangen 1x
in Position, die andere steckt die Gewichts- 107 Distanzhülse
platten auf die Rohre. Auch die Montage der 1x
Schutzgitter geht zu zweit leichter. 108 Fixierschelle
2x
1. Gewichtsplatten 33 von oben über die Führungsstangen
9 stecken. Darauf achten, dass die Aussparungen an den
Gewichten für den Sicherungsstift 35 nach unten weisen.
14 Trainings-Center KH-327-C2
108
11
12
34
107
106
19
35
33
11
Trainings-Center KH-327-C2 15
Schritt 4: Stützträger und oberes Längsrohr
montieren
Achtung! Beutel 4
Der folgende Montageschritt findet teilweise
über Kopf statt. Montage zu zweit durchführen. 100 Schraube M10x70 mm
Eine Person sorgt für korrekte Ausrichtung der 2x
Bauteile, eine Person verbindet die Bauteile 105 Schraube M10x60 mm
miteinander. 2x
110 Schraube M10x65 mm
1. Stützträger 3 auf unteres Längsrohr 1 setzen und mit zwei 2x
Schrauben 100 und vier Scheiben 101 befestigen. 102 Mutter M10
Muttern 102 nur leicht aufdrehen. 6x
101 Scheibe M10
2. Oberes Längsrohr 4 auf Führungsstangen 9 aufsetzen 12x
und auf das Befestigungsstück des Stützträgers 3 aufle- 109 Verschlusskappe
gen. 3x
104 Abdeckkappe, klein
3. Führungsstangen 9 und oberes Längsrohr 4 mit zwei 12x
Schrauben 105 und vier Scheiben 101 verbinden.
Muttern 102 nur leicht aufdrehen.
16 Trainings-Center KH-327-C2
104
110 4
102
101
109
109
104 104
101
105
101
101
9 102
104
11
104
100
101 1
Trainings-Center KH-327-C2 17
Schritt 5: Rohre an den Stützträger montieren
sowie Rückenlehne und Sitzbank befestigen
18 Trainings-Center KH-327-C2
104
101
102
7
113
10
112 114
101
101 104
111
13
104 101
102
104
101
100
3
14
101
112
Trainings-Center KH-327-C2 19
Schritt 6: Weitere Montageschritte
1. Buchsen 115 in die Bohrungen des oberen Längsrohrs 4
einsetzen. Beutel 6
Hinweis:
Für einige Übungen muss der Sicherungsstift 36 später
wieder entfernt werden. Zum jetzigen Montagezeitpunkt
soll lediglich ein unbeabsichtigtes Abklappen des vorde-
ren Stützträgers verhindert werden.
Hinweis:
Die Schaumgummipolster lassen sich leichter aufschie-
ben, wenn sie mit Wasser leicht angefeuchtet sind.
20 Trainings-Center KH-327-C2
9. Abdeckkappen 120 auf alle Muttern und Schraubenköp-
fe drücken.
4 115
121
120
119
120 118
119 6
117
25
30
17
8
119 120
118
119
109
115
120 36 47
116 5
109
Trainings-Center KH-327-C2 21
Schritt 7: Armcurlerbügel montieren
Hinweis:
Die Schaummgummipolster lassen sich leichter aufschie-
ben, wenn sie mit Wasser leicht angefeuchtet sind.
22 Trainings-Center KH-327-C2
6
37
120
131
15
45 30
119
122 18
124
119
16 118
123
120 125 125
32
30
126
Trainings-Center KH-327-C2 23
Schritt 8: Vorbereitungen für die Rollenmontage
am Gerät
Wichtig! Beutel 8
Es gibt zwei unterschiedliche Arten von Rollen. Die
schmaleren Rollen 43 werden ausschließlich für die Mon- 127 Schraube M10x50 mm
tage in den Aussparungen der beiden Stützträger 3 und 5 2x
verwendet. 105 Schraube M10x60 mm
Bei der Montage von Seilführungen darauf achten, dass 2x
auch die entsprechenden Lagerscheiben eingesetzt wer- 100 Schraube M10x70mm
den. 2x
102 Mutter M10
1. Drehbaren Rollenhalter 20.1 am linken Ende und dreh- 4x
baren Rollenhalter 20.2 am rechten Ende des kurzen 118 Mutter M12
Querrohrs 7 mit zwei Schrauben 100, vier Scheiben 101 2x
und zwei Muttern 102 befestigen. 101 Scheibe M10
8x
Hinweis: 119 Scheibe M12
Rechte und linke Rollenhalter unterscheiden sich. Bei 4x
korrekter Montage besteht zwischen den Rollenhaltern, 104 Abdeckkappe, klein
wenn Sie von vorne auf das Gerät schauen, eine leichte 8x
V-Form. 120 Abdeckkappe, groß
4x
120
100 20.1
119
20.2
119
118
120
24 Trainings-Center KH-327-C2
3. Zwei Rollen 44 in den Winkelrollenhalter 21 einsetzen.
Mit vier Seilführungen 45, zwei Schrauben 127, vier
Scheiben 101 und zwei Muttern 102 befestigen.
44
102 45
45
104 101
101
21
127
104
105
104
101 20
104
Trainings-Center KH-327-C2 25
Schritt 9: Montage der Rollen Beutel 9
Hinweis: 128 Buchse, klein
Die Montage der Rolle in der Aussparung des vorderen 4x
Stützträgers 5 erfolgt erst nach dem Sie das entsprechen- 105 Schraube M10x60 mm
de Seil durchgezogen haben. 5x
110 Schraube M10x65mm
2x
1. Rolle 44 zwischen den vorderen Rollenhalter des oberen 102 Mutter M10
Längsrohrs 4 positionieren. Rolle mit einer Seilführung 7x
45, einer Schraube 105, zwei Scheiben 101 und einer 101 Scheibe M10
Mutter 102 befestigen. 6x
4 104 Abdeckkappe, klein
102
14x
105
101
45 104
101
104
44
2. Rolle 44 zwischen den hinteren Rollenhalter des oberen
Längsrohrs 4 positionieren. Rolle mit zwei Seil-
führungen 45, einer Schraube 105, zwei Scheiben 101
und einer Mutter 102 befestigen.
4 45
102
101 104
105 101
44
45
104
26 Trainings-Center KH-327-C2
7. Rolle 44 zwischen den Rollenhalter des unteren Längs-
rohrs 1 positionieren. Rolle mit zwei Seilführungen 45,
einer Schraube 105, zwei Scheiben 101 und einer Mutter
102 befestigen.
102
128 104
110
128
104
4
43 101
102
104
7
45
101 45
105
104
44
102
104
101
45
105
44
45
101
104 1
Trainings-Center KH-327-C2 27
Schritt 10.1: Seil für Gewichtsplatten montieren
Hinweis: Beutel 10
Die Seile werden von vorne nach hinten durchgezogen.
129 Scheibe 47x13 mm
1. Seilende mit Gewindestück des Seils 26 zwischen Bügel 1x
und Rolle über die vordere Rolle des oberen Längsrohrs
4 führen.
11 3 26
129
19
34
28 Trainings-Center KH-327-C2
Schritt 10.2: Seil für Armcurler montieren
1. Eine Öse des Seil 27 und Anschlagstück des linken Beutel 10
Armcurlerbügel 16 mit Schraube 130, zwei Scheiben 101
und einer Mutter 102 verbinden. 130 Schraube M10x25 mm
2x
2. Seil von oben über die linke Rolle des kurzen Querrohrs 102 Mutter M10
7 nach unten führen. 2x
101 Scheibe M10
3. Seil unter der oberen Rolle des Winkelrollenhalters 21 4x
nach oben führen. Darauf achten, dass der Winkel- 104 Abdeckkappe, klein
rollenhalter frei hängt. 4x
4. Seil von unten über die rechte Rolle des oberen kurzen
Querrohrs 7 führen.
7 16 15
21
Trainings-Center KH-327-C2 29
Schritt 10.3: Seil für Beincurler montieren Beutel 10
1. Ende des Seil 28 durch die Aussparung des vorderen 128 Buchse, klein
Stützträgers 5 ziehen. 2x
110 Schraube M10x65 mm
2. Zwei Buchsen 128 in die untere Bohrung des vorderen 1x
Stützträgers 5 setzen. 102 Mutter M10
1x
3. Rolle 43 dazwischen positionieren. Mit einer Schraube 104 Abdeckkappe, klein
110 und Mutter 102 befestigen. Seil muss dabei unter der 2x
Rolle liegen.
21
40
38 5
43
3 102
104
128
1
104 28
128
110
30 Trainings-Center KH-327-C2
Schritt 10.4: Seilmontage abschließen
Wichtig!
Die Seile dürfen sich nach abgeschlossener Montage
nicht überkreuzen.
40
38
40
26 23
Das Gerät ist nun komplett montiert. Bitte beachten Sie die
Hinweise in der separaten Trainingsanleitung.
Trainings-Center KH-327-C2 31
PFLEGE UND WARTUNG
Gelegentliche Reinigung…
Das Trainingsgerät sollte von Zeit zu Zeit mit einem weichen,
feuchten Tuch abgewischt werden.
Achtung!
Um die Lackierung zu schonen, verwenden Sie
keine scharfen, lösungsmittelhaltigen Reini-
gungsmittel (z. B. Spiritus, Verdünner oder
Benzin).
32 Trainings-Center KH-327-C2
Trainings-Center KH-327-C2 33
34 Trainings-Center KH-327-C2
UNSER SERVICE
Trotz vieler Qualitätskontrollen kann es passieren, dass einmal ein Teil fehlt, beschädigt ist oder
auch eines Tages ersetzt werden muss.
Fehlende oder beschädigte Teile fordern Sie bitte mit dem Bestellschein auf der folgenden Seite
an. Füllen Sie bitte alle Felder aus, und fügen Sie Ihren Kaufbeleg (oder eine Kopie) bei. Sie hel-
fen uns damit, Ihre Bestellung zügig zu bearbeiten.
Bestellschein und Kaufbeleg schicken Sie an unsere Service-Abteilung:
Wenn Sie von Ihrem Rückgaberecht Gebrauch machen wollen und dieses Gerät zurückgeben
möchten, vergessen Sie bitte nicht, das komplette Zubehör, die Montage- und Trainingsanleitung
und die Garantiekarte entsprechend dem Original-Packzustand sowie den Rücklieferschein bei-
zufügen. Fehlendes Zubehör stellen wir Ihnen sonst in Rechnung.
Für diesen Artikel Während der Garantiezeit haben Sie das Recht auf Reparatur. Dies
bedeutet, dass wir evtl. Mängel bis zum Ablauf von 6 Monaten nach
übernehmen wir
Auslieferung kostenlos beseitigen. Danach berechnen wir Ihnen jeweils
24 Monate Garantie Porto- und Verpackungskosten. Sofern notwendig, werden wir den Artikel
ganz oder teilweise auswechseln.
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Vorname: .......................................................................................................
Straße: .......................................................................................................
Postleitzahl und Wohnort: .......................................................................................................
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Rechnungsdatum: .......................................................................................................
Typ: Trainings-Center KH-327-C2
Bestell-Nr.: 582 618
LKZ: 47108
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