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Digitale Vorbereitung für das Online-Seminar

„Stressmanagement“

Factsheet
Wann? 8.+9.Mai 2020, jeweils 8.45 Uhr bis 13.30 Uhr*
(*Zeiten für Tag 2 können ggf. nochmal gemeinsam an Tag 1 abgestimmt werden)

Wo? Im Tool Blackboard Collaborate (im Moodle Raum zu finden)

Trainerinnen: Judith Lucas (M.Sc.), noesis & Jennifer Stein (Dipl.-Kffr.), noesis

Vorbereitung (insgesamt etwa 30 Minuten)

1. Video: Vorbereitung Technik und Co. (4 Min.)
https://youtu.be/3E5kXXZNhiY oder in moodle (unter Vorbereitungsaufgabe)

2. Einführung und Vorstellung Trainerinnen Judith Lucas und Jennifer Stein (7 Min.)

https://youtu.be/GiCdEsXqsYs oder in moodle (unter Vorbereitungsaufgabe)

+ eigene Vorstellung überlegen

3. Artikel „Die innere Stärke wecken - Resilienz lernen“ (ca. 5 Min.)

In Moodle (unter Vorbereitungsaufgabe)

4. Meine Inneren Antreiber „digitaler Selbst-Test“ (ca. 10 Min)

http://tests.noesis-online.de/index.php/start/test/6

Passwort: noesisAntreiber6

Die Ergebnisse können Sie entweder direkt ausdrucken oder sich an Ihre eigene E-Mailadresse zusenden.
(Bitte überprüfen Sie vor dem Verwerfen der Ergebnisse, ob die E-Mail - ggfs. in Ihrem Spam-Ordner - bei
Ihnen angekommen ist. Wir können die Ergebnisse nicht wiederherstellen.)

BITTE schicke uns Deine persönlichen Anliegen und Themenwünsche schon VORAB, dann können wir dies in
der Planung berücksichtigen an j.lucas@noesis-online.de!

Bei Fragen gerne einfach schreiben (j.lucas@noesis-online.de)

Wir freuen uns auf unser Online-Seminar und darauf, Euch kennenzulernen!

Judith und Jennifer

Digitale Vorbereitungsaufgabe im Überblick