HOLZSTADTAKADEMIE

MONTILLA BOULEVARD BUTUAN STADT

Diagnosetest
in
Persönlichkeitsentwicklung
Note 11

Name des Schülers:

Notenstufe:
Lehrerin: Frau Sueza L. Taperla
Punktzahl:__________

Anweisung: Umkreisen Sie den Buchstaben der richtigen Antwort.

1. „ Keine zwei Personen sind genau gleich bedeutet ____________.

a. Zwillinge haben die gleichen Eigenschaften
b. Du magst die gleichen Qualitäten wie dein Bruder haben, aber es gibt bestimmte Dinge, die nur du oder er tun
kannst
c. weil deine Eigenschaften denen deines Vaters ähnlich sind, kannst du tun, was er genau tun kann
d. Ihre Mutter hat einen hellen Teint, und so haben Sie diese körperliche Eigenschaft geerbt
2. Das Folgende sind Elemente des Selbst, mit Ausnahme von __________________.
a. Empfindungen b. Emotionen c. Neugierde d. Körper
3. Physische Eigenschaften und die psychische Verfassung einer Person sind auf_____________ zurückzuführen.
A. Umweltfaktoren B. Vererbung
a. Nur Buchstabe A ist richtig c. Entweder A oder B ist richtig
b. Nur Buchstabe B ist richtig d. Beide Buchstaben A und B sind richtig
4. Selbstverwirklichung bedeutet _______________.
a. Ihre Tendenz, das zu tun oder auszuführen, wozu Sie in der Lage sind
b. Ihre Fähigkeit, sich selbst zu verstehen
c. Ihre Fähigkeit, Lösungen für Ihr Problem zu finden
d. Ihre Sicht auf bestimmte Situationen im Leben
5. Was ist kein Merkmal einer selbstverwirklichten Person?
a. Hat eine realistische Wahrnehmung von sich selbst und anderen
b. Aufgeschlossen
c. Besorgt darüber, anderen zu helfen
d. Pessimistisch
6. Jugendliche neigen dazu, mehr an gesellschaftlichen Zusammenkünften teilzunehmen. Was bedeutet diese
Aussage?
a. Sozialkompetenz von Jugendlichen wird gestärkt
b. Soziale Einblicke von Teenagern verbessern sich
c. Jugendliche werden selbstbewusster in ihren Talenten und Fähigkeiten
d. Alle oben genannten Punkte
7. Welche Aussage deutet darauf hin, dass postkonventionelles Denken bei Jugendlichen erreicht wird?
a. Sie beginnen, die Überzeugungen ihrer Eltern in Frage zu stellen
b. Sie konsultieren ihre Kollegen zu bestimmten akzeptablen Standards
c. Sie können für das einstehen, was sie für richtig halten
d. Sie entsprechen den Standards ihrer Kollegen
8. Worunter würden Jugendliche wahrscheinlich leiden, wenn sie auf Wunsch oder Forderung von jemandem
handeln, obwohl dies gegen ihre Prinzipien oder moralischen Überzeugungen verstößt?
a. Selbstvorwürfe c. Selbstabwertung
b. Selbstverurteilung d. Selbstsicherung
9. Psychologen glauben, dass unsere Gedanken unsere Gefühle und Verhaltensweisen beeinflussen. Welche der
folgenden Aussagen veranschaulicht diese Aussage am besten?
a. Meine Eltern lieben mich, also bin ich frustriert, wenn sie mir nicht erlauben, an Partys teilzunehmen
b. Wenn ich in einem Quiz scheitere, sollte ich das nächste Mal härter lernen
c. Wenn die Lehrerin mich aufmerksam macht, weil ich gesprächig bin, bedeutet das, dass sie sich um mein
persönliches Wachstum kümmert
d. Wenn ich zu spät zum Unterricht komme, bedeutet das, dass ich das nächste Mal früher aufwachen sollte
10. Welche Aussage veranschaulicht emotionale Stabilität?
a. Sie können bestimmten Situationen ausweichen
b. Du kannst Emotionen sozialverträglich ausdrücken
c. Du kannst Menschen konfrontieren
d. Du kannst die Person ignorieren, die dich verletzt hat
11. Was ist für eine erfolgreiche Stressbewältigung unerlässlich?
a. Einstellung c. Wissen
b. Kenntnisse d. Verhalten
12. Was sollten Sie tun, um im Studium motivierter zu werden?
a. Klären Sie Ihre Ziele c. mit Ihren Stressoren umzugehen
b. Verwalten Sie Ihre Zeit gut d. Etablieren Sie effektive Lerngewohnheiten
13. Akademischer Erfolg kann erreicht werden durch ___________
a. Verbessertes Gedächtnis c. verbesserte Lesegeschwindigkeit
b. verbesserte Konzentration d. verbesserte Informationsverarbeitung
14. Wenn Sie Ihre Zeit gut managen, können Sie __________.
a. mehr Stress erleben c. in der Lage sein, mit Ihrem Stress besser umzugehen
b. mehr Herausforderungen begegnen d. Reizung erleben
15. Welcher mentale Zustand gefährdet die Qualität Ihrer Arbeit sowie Ihre Fähigkeit, Fristen einzuhalten, weil
Sie dazu neigen, die Erledigung der anstehenden Aufgaben zu verzögern?
a. Schlechte Organisation c. Prokrastination
b. Perfektionismus d. Fokussierung
16. Was empfinden Sie normalerweise, wenn Sie persönlichem und akademischem Druck ausgesetzt sind?
a. Überwältigt c. Fröhlich
b. Aufgeregt d. Neugierig
17. Ausreichende Mengen an ___________ werden vom Gehirn produziert, wenn Sie tiefe Atemübungen
durchführen.
a. Energie c. Sauerstoff
b. Kohlendioxid d. Gas
18. Was können Sie durch tiefes Atmen tun?
A. Pause für eine Weile
B. mehr Zeit zum Nachdenken haben
a. Beide Aussagen sind falsch c. Nur A ist richtig
b. Beide Aussagen sind richtig d. Entweder A oder B ist richtig
19. Was gilt nicht als Strategie zur Entspannung Ihrer Muskeln?
a. Eine Massage bekommen c. Laufen
b. Ein Nickerchen machen d. Eine heiße Dusche nehmen
20. Wann erreichen Sie die Katharsis?
a. Wenn du weinst
b. Wenn du mit jemandem sprichst
c. Wenn Sie aufgestaute Emotionen loslassen
d. Alle oben genannten Punkte
21. Welche der folgenden Aussagen gilt als Bedrohung für das psychische Wohlbefinden von Jugendlichen?
a. Familienstruktur c. Sozioökonomische Bedingungen wie Armut
b. Mobbing d. Alle oben genannten Punkte
22. Trennung der Ehegatten ist _____________.
A. möglicherweise aufgrund einer Beschäftigung im Ausland
B. als soziales Phänomen betrachtet
a. Nur A ist richtig c. Sowohl A als auch B sind korrekt
b. Nur B ist richtig d. Sowohl A als auch B sind falsch
23. Was haben Kinder in Familien mit einem hohen Maß an Ehekonflikten eher?
a. Verhaltensprobleme c. Hohe emotionale Reife
b. Gute Freunde in der Schule d. Hohes Maß an Selbstbeherrschung
24. Welche der folgenden Aussagen veranschaulicht die Armut auf den Philippinen?
a. Unfähigkeit, sich in der Schule einzuschreiben
b. Jugendliche, die Sampaguita-Girlanden auf der Straße verkaufen
c. Bettler, die um Essen bitten
d. Alle oben genannten Punkte
25. Welche Form von Mobbing manifestiert sich durch Treten, Schlagen oder Beißen?
a. Psychologisch c. Physisch
b. Nonverbal d. Cyber
26. Was bezieht sich auf die persönliche Einschätzung Ihres Wertes oder Ihrer Bedeutung als Person?
a. Selbstkonzept c. Selbsteinschätzung
b. Selbstbewusstsein d. Selbstwertgefühl
27. Was verursacht unrealistisches Selbstwertgefühl?
a. Arroganz c. Grandiosität
b. Überlegenheitsgefühle d. Alle oben genannten Punkte
28. Was bezieht sich auf Ihre Fähigkeit, Ihr eigenes Verhalten zu kontrollieren und zu überwachen?
a. Selbstdisziplin c. Selbstüberwachung
b. Selbstkontrolle d. Selbstregulierung
29. Die Fähigkeit eines Individuums, sich effektiver mit anderen zu verbinden, ist ein Merkmal von
verbessertem_________.
a. Sozialkompetenz c. kognitive Fähigkeiten
b. Emotionale Fähigkeiten d. Körperliche Leistungsfähigkeit
30. Was bedeutet „Einschränkungen festlegen“?
a. Lernen, „Nein“ zu anderen zu sagen
b. Kommunikation mit anderen auf nicht aggressive Weise
c. Durchsetzungsfähig werden
d. Alle oben genannten Punkte
31. Was ist kein Merkmal intimer Beziehungen?
a. Vertrauen c. Selbstauskunft
b. Selbstakzeptanz d. Emotionale Bindung
32. Was bezieht sich nicht auf emotionale Bindung?
a. Geheimnisse teilen
b. In der Lage zu sein, deine Gefühle auszudrücken
c. Sich um andere kümmern
d. Anderen gegenüber kritisch sein
33. Was bezieht sich auf Freundschaft als eine Form der Beziehung?
a. Mit anderen zusammen sein und nicht nur an sich selbst denken
b. „Ja“ sagen, um immer von deinen Freunden akzeptiert zu werden
c. Viele Freunde zu haben
d. Sich unter Freunde mischen
34. Was charakterisiert Freundschaft während der Adoleszenz am besten?
a. Sensibilität für andere
b. Eine für beide Seiten befriedigende Beziehung der Fürsorge und des Teilens
c. Zusammensein in glatten und rauen Zeiten
d. Mitgefühl für deine Freunde haben
35. Welche Art von Freundschaft wird bei Teenagern beobachtet, die sich ab und zu anderen anschließen?
a. Begleiter c. Bekanntschaften
b. Cliques d. Beste Freunde
36. Welche Art von Freundschaft erfordert die Anstrengung, sich trotz körperlicher Distanz immer noch
miteinander zu verbinden?
a. Vertraute c. Cliques
b. Begleiter d. Bekanntschaften
37. Welche Art von Freundschaft gibt es, bei der die gleichen Interessen geteilt werden, wie zum Beispiel
Basketball spielen?
a. Bekanntschaft c. Cliques
b. Vertraute d. Begleiter
38. Was setzt sich in der Regel aus kleineren Mitgliedern zusammen und ist exklusiv für Gleichaltrige, die die
gleichen Interessen haben?
a. Cliques c. Beste Freunde
b. Begleiter d. Bekanntschaften
39. Welche der folgenden Aussagen bezieht sich auf eine Gruppe, deren Mitglieder ähnliche soziale Aktivitäten
wie Partys teilen und aus 10-20 Mitgliedern bestehen?
a. Kleinere Vergleichsgruppe c. Menschenmenge
b. Größere Vergleichsgruppe d. Clique
40. Was ist eine Form der Beziehung, die durch eine für beide Seiten befriedigende Beziehung des Teilens von
Fürsorge und Teilen gekennzeichnet ist?
a. Romantische Beziehung c. Persönliche Beziehung
c. Freundschaft d. Enge Freunde
41. Emotionale Intelligenz umfasst die __________ des Einzelnen.
a. Fähigkeit, sich selbst zu motivieren c. Fähigkeit, sich in andere einzufühlen
b. Fähigkeit, Impulse zu steuern d. alle oben genannten Punkte
42. Was müssen Sie tun, um emotional intelligent zu sein?
a. Identifiziere, was du fühlst c. Nutzen und verwalten Sie Ihre Emotionen
b. Verstehen Sie, warum Sie sich so fühlen d. Alle oben genannten Punkte
43. Was bedeutet „Emotionen verstehen“?
a. Verstehen, was du fühlst
b. Mit jemandem sprechen
c. Loslassen, was du fühlst
d. Weinen, um Spannungen abzubauen
44. Kontrollimpulse manifestieren sich, wenn Sie ____________.
a. sofort kaufen, was Sie wollen
b. Bestehen Sie auf Ihren Eltern, dass Sie ein neues Mobiltelefon wollen
c. Warten Sie auf den richtigen Zeitpunkt, um Ihr Traumauto zu kaufen
d. Freunde während der Prüfungswoche treffen
45. Was bedeutet „Emotionen managen“?
a. Emotionen kontrollieren
b. Ehrlich zu sein, was du fühlst
c. Deine Gefühle unterdrücken
d. Beherrsche deine Gefühle
46. Was bezieht sich auf Ihren Zustand oder Ihren Zustand, der frei von psychischen oder emotionalen
Störungen ist?
a. Psychologisches Wohlbefinden c. Emotionale Gesundheit
b. Psychische Probleme d. Physisches Gleichgewicht
47. Was gilt nicht als eine Form der psychischen Störung?
a. Angst c. Faulheit
b. Depression d. Persönlichkeit
48. Psychische Erkrankungen treten auf, wenn Einzelpersonen ____________.
a. maladaptive und extrem abweichende Verhaltensweisen zeigen
b. Einsamkeit erleben
c. Faulheit zeigen
d. den Verlust des Interesses an der Schule nachweisen
49. Welche Art von psychischer Störung ist durch übermäßige Angst und Angstzustände und damit verbundene
Verhaltensstörungen gekennzeichnet?
a. Depressive Störung c. Angststörung
b. Bipolare Störung d. Sucht
50. Wenn Menschen Hoffnungslosigkeit, Energiemangel bei ihren üblichen Aktivitäten, Weinen aus
unerklärlichen Gründen und geringes Selbstwertgefühl erleben, sollen sie an welcher Form von Geisteskrankheit
leiden?
a. Angststörung c. Suchtstörung
b. Depressionsstörung d. Verhaltensstörung