Programmheft KVHS Wesermarsch - Frühjahrsemester 2012

Vorwort
Liebe Leserinnen und Leser,
herzlich willkommen in unserem Frhjahrssemesterprogramm fr das Jahr 2012. Die dunkle Jahreszeit endet hoffentlich bald - mit unserem Titelbild wollen wir schon jetzt einen Hauch von Frhling verbreiten. Lassen Sie sich doch von dieser mediteranen Ansicht zu einer Sprachreise nach Barcelona (Spanisch) oder Malta (Englisch) inspirieren. Wir haben aber nicht nur bewhrte Sprachen an diesen auergewhnlichen Lernorten im Angebot, wir bieten Ihnen auch so ungewhnliche Sprachen wie Malaysisch, Japanisch und endlich wieder Latein an unseren bewhrten Lernorten in der Wesermarsch an. Als grter Anbieter fr Deutschkurse in der Wesermarsch freuen wir uns darber, dass auch Spezialthemen wie z. B. das Brieftraining von unseren interessierten Teilnehmerinnen und Teilnehmern nachgefragt werden. Und dass Sprechen nicht unbedingt mit Geruschen verbunden ist, zeigen wir Ihnen in unseren Gebrdensprache-Kursen. Erstmalig im nchsten Semester starten wir eine Sommerakademie. Legen Sie unser Programmheft also nicht allzu schnell zur Seite, denn in der Woche vom 23. bis 29. August 2012 finden dreizehn Angebote von Freiluftkino ber Waveboard fahren (auch fr Erwachsene) und Latino-Aerobic bis hin zu Insidertipps fr Reisende in englischsprachige Lnder statt.
Ulrike Michalzik
Aufgrund des groen Interesses ist auch die Fledermauswanderung, die in der Vergangenheit saisonbezogen nur im Herbstsemester angeboten wurde, wieder dabei. Hoffentlich verkrzen wir Ihnen damit das Warten auf das Herbstsemesterprogramm. Zuviel Sprachen und Bewegung, mehr Kreatives gewnscht? Fahren Sie mit uns und unserem Partner Wiards zur Creativa nach Dortmund und informieren Sie sich ber aktuelle Trends im Kreativmarkt. Sagen Sie uns danach, was Sie sich aus diesem Bereich als Seminar fr das nchste Semester wnschen. Auch das Bewhrte aus den Bereichen Entspannung, Gesundheit und EDV kommt natrlich nicht zu kurz in diesem Programmheft. Jetzt wnschen wir Ihnen aber erst einmal viel Vergngen bei der Lektre und Auswahl der Veranstaltungen, auch unter
www.kvhs-wesermarsch.de
Geschftsfhrerin der KVHS Wesermarsch GmbH
Wir freuen uns auf Sie. Herzlichst Ihr KVHS-Team Ulrike Michalzik Geschftsfhrerin
Bildung lsst sich nicht downloaden. (Gnther Jauch , Interview im Spiegel)
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Anmeldeformular
(bitte heraus trennen und einschicken oder faxen)
KVHS Wesermarsch GmbH Geschftsstelle Nordenham Marktstrae 8 a 26954 Nordenham
Oder per Fax an: 04731 949723 Oder 04401 9389111
Datum:
Anmeldung zu Kurs-Nr.:
Kurstitel:
Unter Anerkennung der Geschftsbedingungen, abgedruckt im Programmheft/Aushang Geschftsstellen in Verbindung mit der vom Landkreis Wesermarsch verabschiedeten Entgeltordnung sowie etwaiger Teilnahmebedingungen fr einzelne Lehrgnge
melde ich mich hiermit verbindlich mit der Verpflichtung zur Zahlung der vollen festgesetzten Gebhr
zur Teilnahme an der oben genannten Veranstaltung an.

(Nachname)
Bitte in Druckbuchstaben ausfllen!
(Vorname)
Strae
PLZ/Ort
(Telefon priv.)

Handy-Nr. * Info: ja nein

Bitte Zutreffendes ankreuzen!
(Telefon dienstl.)
Geburtsdatum:
* Einverstndniserklrung zu SMS-Info-System der KVHS: Mit Angabe meiner Handynummer gebe ich mein Einverstndnis, dass die KVHS mich bezglich aktueller Informationen zu meiner Anmeldung per SMS informieren darf. Ist dies nicht gewnscht, bitte bei Handy-Nr. Info unbedingt Nein ankreuzen.
Ich erklre mich damit einverstanden, dass die Kursgebhr mittels Lastschrifteinzugsverfahren von meinem Konto abgebucht wird.
(Bankinstitut)
(Kontoinhaber)
(Konto-Nr.) (IBAN- Nummer)
(Bankleitzahl)
(Ort, Datum) Unterschrift der/des Teilnehmerin/Teilnehmers

(bei Minderjhrigen der/des Erziehungsberechtigten)
Antrag auf Ermigung:
Ich beantrage eine Ermigung:
ALG-Empf.
Hartz IV-Empf.
BFD
Name, Vorname (in Druckbuchstaben)

(bei Minderjhrigen)
Erziehungsberechtigter
Bitte Nachweis (Fotokopie) beifgen!
Anmeldungen und Informationen in den Geschftsstellen Nordenham und Brake
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Inhaltsverzeichnis
Allgemeine Hinweise
Allgemeine Hinweise Die im Programmheft oder sonstigen Ankndigungen oder Verffentlichungen genannten Bezeichnungen von Erzeugnissen knnen Marken der jeweiligen Eigentmer sein. Aus dem Fehlen der Markenzeichen oder kann nicht geschlossen werden, dass die Bezeichnung ein freier Name ist. Bei Wochenendseminaren, Bildungsurlauben und sonstigen Reisen gelten zu den Allgemeinen Geschftsbedingungen auch die Allgemeinen Reisebedingungen. Alle Veranstaltungen finden in Rumlichkeiten statt, die noch anderen Zwecken dienen. Verlassen Sie bitte die Rumlichkeiten so, wie Sie sie angetroffen haben. In allen Rumlichkeiten besteht absolutes Rauchverbot! Obwohl das vorliegende Programmheft und alle sonstigen Ankndigungen oder Verffentlichungen mit grter Sorgfalt erstellt wurden und werden, kann die KVHS Fehler nicht vollkommen ausschlieen. Die KVHS kann fr fehlerhafte Angaben und deren Folgen weder eine juristische Verantwortung noch irgendeine Haftung bernehmen. Datenschutzbelehrung Die KVHS speichert personenbezogene Daten ihrer TeilnehmerInnen. Die Daten dienen ausschlielich dem internen Gebrauch und werden in keinem Fall weitergegeben oder fr andere fremde Zwecke verwendet. Auf Wunsch knnen Ihre personenbezogenen Daten nach Kursende gelscht werden.
Inhalt
Vorwort Anmeldeformular Allgemeine Hinweise Inhaltsverzeichnis Team der KVHS Zielgruppenorientierte Angebote Informationen zum Bildungsurlaub Kino Sommerakademie 2012 Dozentenfortbildung Mensch & Umwelt Gesellschaft - Geschichte - Natur & Umwelt Bauen & Wohnen - Verbraucherfragen - Technik Pdagogik & Psychologie Pdagogisches Netzwerk - Leben bis zuletzt Elternfortbildung - Pdagogik Kultur & Freizeit Kunst & Kulturgeschichte - Malen & Zeichnen Basteln & Werken - Textiles Gestalten/Nhen/ Mode/Stil - Bildhauerei & Tpfern - Theater Tanz & Musik - Fotografie - Hobby Gesundheit & Fitness Wege zur Gesundheit - Entspannung & Krpererfahrung - Bewegung & Fitness Stressbewltigung - Fit im Kopf Bewegung in der Natur - Wasserbewegung Ernhrung & Kochen Gesunde Kche - Kochen fr Gro & Klein Auslndische Kche - Buntes Allerlei Saisonkche Sprachen Europischer Referenzrahmen f. Sprachen VHS-Sprachreisen - Englisch - Franzsisch Italienisch - Spanisch - weitere Fremdsprachen Integrationskurse - Einbrgerungstests - Deutsch als Fremdsprache 3 4 5 5 6 8 8 9 10 12 13
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Impressum
Verantwortlich fr den Inhalt: Verantwortlich fr den Inhalt: Ulrike Michalzik Ulrike Michalzik Auflage: Auflage: 47.000 47.000 Gestaltung: Gestaltung: BirgitHoffmann Dr. Renate Gall, Claudia Schtze, Dr. Renate Gall Brigitte Hartmann, Sonja von Pickardt Herstellung und Druck: Herstellung und Druck: Rhauderfehn Siebe-Ostendorp-Druck, Siebe-Ostendorp-Druck, Rhauderfehn Titelbild: Titelbild: Freigang (Projekt Meyershof) Rdiger Sylke Bohlen weitere Fotos im Heft: fotolia, photocase.com, photocase, Bettina Nagl und privat
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Gesellschafterversammlung
Michael Hbrink Michael Hbrink Landrat Landrat Karlheinz Ranft Jrgen Gabbert SPD-Fraktion CDU-Fraktion Jrgen Janssen Karlheinz Ranft GRNE-Fraktion SPD-Fraktion Torsten Lange Horst Kortlang CDU-Fraktion FDP-Fraktion Manfred Wolf Jrgen Janssen FDP-Fraktion GRNE-Fraktion Walter Erfmann Walter Erfmann UW-Fraktion UW-Fraktion Dieter Hashagen Die Linke-Fraktion
Beruf & Qualifikation 76 EDV-Anwendungen - Finanzbuchhalter Broberufe - Rhetorik & Kommunikation sonstige berufliche Bildung - Mobliler EDV-Raum Berufliche Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt 2. Bildungsweg & Grundbildung Nachtrglicher Erwerb von Schulabschlssen Lesen & Schreiben - Bildung und Teilhabe Auenstellen Anmeldeformular Allgemeine Geschftsbedingungen 89
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Das Team der KVHS Wesermarsch GmbH
Team der KVHS

Ulrike Michalzik Ihre Abteilungs-/FachbereichsleiterInnen im berblick Doris Meyer
Abteilungsleitung Qualifizierung & Integration Erwachsene Berufliche Bildung 04401 9389114 d.meyer@kvhs-wesermarsch.de
Geschftsfhrung der KVHS Abteilungsleitung VHS-Management/zentrale Dienste 04401 9389112 u.michalzik@kvhs-wesermarsch.de
Matthias Heyen
Dr. Renate Gall
Stellvertretende KVHS-Leiterin Abteilungsleitung klassisches VHS-Programm 04731 949718 r.gall@kvhs-wesermarsch.de
Abteilungsleitung Qualifizierung & Integration Jugendliche 04401 938615 m.heyen@kvhs-wesermarsch.de
Dr. Renate Gall
EDV-Anwendungen, berufliche Bildung, Naturwissenschaften, Medizin
Claudia Schtze
Kulturelle Bildung, Kreatives Gestalten, Wirtschaft, Zweiter Bildungsweg 04731 949721 c.schuetze@kvhs-wesermarsch.de
Heidrun Bning Birgit Hoffmann

Verwaltungsleitung 04731 949713 b.hoffmann@kvhs-wesermarsch.de
Sprachen, Integrationskurse, Pdagogik, Psychologie, Kommunukation, Recht 04401 936582 oder 04401 938910 h.boening@kvhs-wesermarsch.de
Sylke Bohlen
Entspannung & Bewegung, Ernhrung 04731 949719 s.bohlen@kvhs-wesermarsch.de
Team der KVHS

Geschftsstelle Brake (BR) Postplatz 1 26919 Brake Telefon: 04401 938910 Fax-Nr.: 04401 9389111 Geschftszeiten in Brake Mo. bis Fr.: 09:00 bis 12:00 Uhr Mo.: 14:30 bis 16:30 Uhr Mi.: 14:30 bis 18:00 Uhr Internet www.kvhs-wesermarsch.de info@kvhs-wesermarsch.de Geschftsstelle Nordenham (NH) Marktstrae 8 a 26954 Nordenham Telefon: 04731 94970 Fax-Nr.: 04731 949723 Geschftszeiten in Nordenham Mo. bis Fr.: 09:00 bis 12:00 Uhr Di.: 14:30 bis 16:30 Uhr Do.: 14:30 bis 18:00 Uhr
Raphael Behrends
Leitung Systemadministration, Information und Kommunikation 04401 936581 r.behrends@kvhs-wesermarsch.de
Thomas Ahrens
Systemadministrator 04731 949726 t.ahrens@kvhs-wesermarsch.de
Rolf Hildebrandt Dieter Bunjor
Gebudemanager Nordenham r.hildebrandt@kvhs-wesermarsch.de Gebudemanager Brake 04401 938910
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Das Team der KVHS Wesermarsch GmbH
Team der KVHS

Brigitte Hartmann Helma Breler
Anmeldung / Verwaltung 04731 94970 info@kvhs-wesermarsch.de
Anmeldung / Verwaltung 04401 938910 h.bressler@ kvhs-wesermarsch.de
Sonja von Pickardt
Projektverwaltung/ Fachbereichsverwaltung 04731 949714 s.von-pickardt@ kvhs-wesermarsch.de
Nihal Duyum
Anmeldung / Verwaltung 04401 938910 n.duyum@ kvhs-wesermarsch.de
Sabine Kruse
Stellvertr. Verwaltungsleitung/ Buchhaltung 04731 949712 s.kruse@ kvhs-wesermarsch.de
Antje Denninger
Projektverwaltung 04401 9389117 a.denninger@ kvhs-wesermarsch.de
Gabriele Schwarze-Best
Projektverwaltung 04401 9389113 g.schwarze-best@ kvhs-wesermarsch.de
Inhaltsverzeichnis
Zielgruppenorientierte Angebote Frauenkurse

WES Authentisch sein Orientalischer Tanz Orientalischer Tanz Typgerechtes Make-up Richtig schminken Das Baukastensystem Entdecke deine Schokoladenseiten Selbstverteidigung fr Frauen Fit fr den Alltag Bauch-Beine-Po Anfnger Bauch-Beine-Po Fortgeschrittene Sauna-Schnuppertag fr Damen Nonverbale Kommunikation
Seite 40 51 52 34 34 33 34 48 48 50 50 40 24 Seite 38 21 78 78 79 79 79 79 21 67 53
Kinderkurse Jugend-VHS
Diese Kursangebote richten sich an Kinder und Jugendliche und gelten nicht als Erwachsenenbildung im eigentlichen Sinn, d. h. laut Niederschsischem Erwachsenenbildungsgesetz gefrderte Veranstaltungen. Anmeldung ist nur schriftlich mglich, mit Unterschrift eines Erziehungsberechtigten. Seite Frhlingserwachen Technik im Alltag - fr Kids Computertastschreiben fr Kids Bunte OsterBastelEi Baue einen Nistkasten Freundschaftsbnder knoten Fuball-Bastelspa fr Jungen Snacks und Shakes fr Teens sterliches Kochen, Backen Was glaubst Du, was Yoga ist? So lernst Du leichter Heute entspanne ich Eins, zwei, drei - der Winter ist vorbei 29 11 77 32 15 32 32 58 60 46 46 46 46
Seniorenkurse
Bridge Bietkurs I Wie bediene ich mein Handy richtig Computer fr Senioren PC fr Fortgeschrittene Senioren Erste Schritte am Computer Senioren ins Internet Erste Schritte im Internet Internet fr Senioren Technik, die uns umgibt Englisch fr Senioren Ganzheitliches Gedchtnistraining
Bildungsurlaub
Was Sie zum Bildungsurlaub wissen sollten
BU
Seit dem 1. Januar 1991 stehen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern fnf Tage Bildungsurlaub (im Programmheft durch das blaue BU zu erkennen) im Jahr zu. Fr diese Zeit knnen Sie sich vom Arbeitgeber freistellen lassen und an einem der in diesem Programm aufgefhrten und anerkannten Bildungsurlaubsseminare teilnehmen. Bei Bildungsurlaub hat die KVHS besondere An- und Abmeldebedingungen, diese entnehmen Sie bitte unseren Geschftsbedingungen. Oder lassen Sie sich in unserer Geschftsstelle Nordenham beraten. Seite BU Tabellenkalkulation mit Excel 2007 BU English once again BU Fit im Beruf BU Einfhrung in die Ganzheitliche Arbeit in der Dementenuntersttzung 47 68 78 84
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Kino
Kino
Soul Kitchen
Donnerstagskino Zinos, Besitzer der Szenekneipe Soul Kitchen, ist vom Pech verfolgt: Erst zieht seine Freundin fr einen neuen Job nach Shanghai, dann erleidet er einen Bandscheibenvorfall. Als er in seiner Not einen exzentrischen Spitzenkoch engagiert, bleiben auch noch die ohnehin schon wenigen Stammgste aus. Und als wre das nicht schon genug, taucht auch noch sein kleinkrimineller Bruder Illias auf und bittet ihn um Hilfe. Ein Heimatfilm der neuen Art. Regie: Fatih Akin, Darsteller: Adam Bousdoukos, Moritz Bleibtreu, Birol nel. Deutschland 2009, 100 Minuten. Vorverkauf (in den Geschftsstellen der KVHS, im Info-Pavillion Brake und im Reisebro Wege Brake) und Abendkasse.
Brake, CentralServiceKino/Kulturzentrum, Mitteldeichstr. 31 1 Termin Do, 01.03.2012 20:00 bis 22:15 Uhr Preis: pro TN 5,00 S3500BR
Kino & Kulinarisches

Die Hterin der Gewrze
Kino und Kulinarisches Die schne Inderin Tilo wurde dazu auserkoren, die Gewrze Indiens und deren geheimnisvolle Wirkungen in der amerikanischen Grostadt San Fransisco an die Menschen weiterzugeben, sie aber auch zu behten. Eines Tages betritt Doug, ein attraktiver Architekt, ihren wunderbaren Laden und bringt Tilo durch seine Liebe in einen Zwiespalt. Die Hterin der Gewrze ist ein mrchenhafter, romantischer Liebesfilm. Er verknpft die traditionellen Werte Indiens mit der Moderne der amerikanischen Grostadt, in der die Menschen oft einsam und hilflos sind und sich bisweilen solcher Werte wieder besinnen. Originaltitel: The Mistress of Spices, Regie: Paul Mayeda Berges, Darsteller: Aishwarya Rai, Ayesha Dharker, Dylan McDermott. Grobritannien 2005, 92 Minuten. In der Teilnahmegebhr sind jeweils der Film sowie das Bffet, allerdings ohne Getrnke, enthalten.
Lemwerder, BEGU Do, 26.04.2012 Preis: pro TN S3505LE 1 Termin 19:00 bis 22:00 Uhr 12,00
Kino & Kulinarisches

Im auergewhnlichen und gemtlichen Ambiente mchten wir Sie zu einem Abend Kino und Kulinarisches einladen. Der Filmvorfhrraum des Museums Moorseer Mhle wurde 2009 neu eingerichtet und befindet sich im Schatten der eindrucksvollen Mhle. Das direkt nebenan gelegene Mhlencaf gestaltet fr diese Abende sein Angebot neu und bereitet ein Bffet vor, das sich kulinarisch an den Film anlehnt. Lassen Sie sich berraschen. In der Teilnahmegebhr sind jeweils der Film sowie das Bffet, allerdings ohne Getrnke, enthalten.
Die Hterin der Gewrze

Kino und Kulinarisches Die schne Inderin Tilo wurde dazu auserkoren, die Gewrze Indiens und deren geheimnisvolle Wirkungen in der amerikanischen Grostadt San Fransisco an die Menschen weiterzugeben, sie aber auch zu behten. Originaltitel: The Mistress of Spices, Regie: Paul Mayeda Berges, Darsteller: Aishwarya Rai, Ayesha Dharker, Dylan McDermott. Grobritannien 2005, 92 Minuten.
Nordenham, Moorseer Mhle, Mhlencaf 1 Termin Do, 31.05.2012 18:00 bis 21:45 Uhr Preis: pro TN 12,00 S3504NH
Vertraute Fremde
Kino und Kulinarisches Comiczeichner Thomas nimmt aus Versehen den falschen Zug und steigt in den 1960er Jahren im Ort seiner Kindheit in den franzsischen Bergen wieder aus. So kehrt er nach langer Zeit an den Ort zurck, wo er aufgewachsen ist und findet sich pltzlich als 14-jhriger Junge wieder. Nach kurzer Zeit wird ihm klar, was der Grund dafr ist. Er hat wenige Tage, um herauszufinden, wieso sein Vater damals die Familie ohne Vorwarnung verlassen hat. Originaltitel: Quartier Lointain, Regie: Sam Garbarki, Darsteller: Leo Legrand, Pascal Greggory, Jonathan Zaccai, Alexandra Maria Lara, Frankreich/Belgien/Deutschland 2010, 98 Minuten.
Nordenham, Moorseer Mhle, Mhlencaf 1 Termin Do, 28.06.2012 18:00 bis 21:45 Uhr Preis: pro TN 12,00 S3503NH
Sommerakademie
Sommerakademie 2012
Krabat Open Air Kino Spa auf Rollen Waveboard
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Sommerakademie Kurz nach dem Dreiigjhrigen Krieg folgt der 14-jhrige Bettlerjunge Krabat der Stimme aus seinem Traum und fngt in einer geheimnisvollen Mhle als Lehrling an. Rasch merkt er, dass er und die anderen elf Gefhrten nicht nur das Mllerhandwerk lernen, sondern auch in der schwarzen Magie ausgebildet werden. Eine Verfilmung des gleichnamigem Kultromans von Otfried Preulers. Regie: Marco Kreuzpaintner , Darsteller: David Kross, Daniel Brhl, Christian Redl, Robert Stadlober, Paula Kalenberg, Deutschland 2008, 120 Minuten. Abendkasse.
Nordenham, Moorseer Mhle 1 Termin Mi, 29.08.2012 18:00 bis 20:00 Uhr Preis: pro TN 3,00 S3501NH
Sommerakademie Wer mchte etwas Neues ausprobieren, sich bewegen und mit anderen Spa haben? Fr diejenigen msste dieses Angebot genau richtig sein. Egal ob Knner oder Anfnger, wir gestalten den Kurs so, dass alle ihre Fhigkeiten zur Entfaltung bringen knnen. Dazu kommen wir mit einem Trainer und bringen die gewnschte Ausrstung (Schutzausrstung sowie Waveboards) mit. Sie erlernen die Grundtechniken und erproben im Anschluss spielerisch Ihr Knnen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Do, 23.08.2012 10:00 bis 12:00 Uhr Preis: ab 10 TN 35,00 ab 79 TN 26,00 S9617NH Skateschule M&M Skating
Taking Woodstock Open Air Kino

Sommerakademie Sommer 1969 in der lndlichen Kleinstadt Bethel im Staate New York: Das Motel der kauzigen Familie Teichberg ist ziemlich heruntergekommen, trotz der wunderbaren Lage in den Catskill Mountains. Die desolate Lage ist vor allem dem rden Temperament von Sonia Teichberg zu verdanken, die mit ihrer schroffen Art immer wieder deutlich macht, dass sie an Gsten eigentlich gar nicht interessiert ist. Zum Glck versteht es ihr Sohn Elliot dem von der Zwangsversteigerung bedrohten Anwesen einen letzten Aufschub zu verschaffen. Seine neue Geschftsidee: das vom Nachbarort abgelehnte Open Air Festival der Hippie Bewegung auf der Wiese des Motels stattfinden zu lassen. Das ist der Beginn eines wahnwitzigen Weges, an dessen Ende ein gigantisches Love & Peace Happening steht, welches Musikgeschichte geschrieben hat. Und welches auch das Leben von Elliot und seiner Familie radikal verndert. Regie: Ang Lee, Darsteller: Liev Schreiber, Imelda Staunton, Emile Hirsch, Paul Dano, USA 2009, 121 Minuten. Abendkasse.
Nordenham, Moorseer Mhle 1 Termin Mi, 29.08.2012 20:30 bis 22:15 Uhr Preis: pro TN 5,00 S3502NH
Sommerakademie
Im Sommer 2012 bieten wir Ihnen vom 23. bis 29. August erstmals in den Sommerferien ein buntes Programm unserer Kurse und Kinoveranstaltungen an. Melden Sie sich frhzeitig an. Wir freuen uns auf Sie!
Geflatter im Dunkeln Eine Exkursion zur Fledermaus

Sommerakademie Meist werden sie nur als lautlose Schatten wahrgenommen, wenn sie auf ihrer wilden Jagd nach Insekten an uns vorbeihuschen. Fledermuse - eine der geheimnisumwittertsten und faszinierendsten einheimischen Tiergruppen. Weil sie tagsber versteckt in irgendwelchen Unterschlpfen vor sich hin dsen, und erst abends, nach Einbruch der Dunkelheit aktiv werden, muss sich ein echter Fledermausfan in seinem Aktivittsrhythmus auf seine Zielgruppe einstellen. Die Frhaufsteher unter den Fledermusen sind die Groen Abendsegler. Sie tauchen bereits kurz nach Sonnenuntergang auf. Wenig spter kommen die Zwergfledermuse. Die anderen Arten folgen meist erst, wenn es bereits dunkel ist. Und das bedeutet, dass sie ohne technische Hilfsmittel in der Regel nicht mehr beobachtbar sind. Ein technisches Hilfsmittel ist die UltraschallEchoortung. Wir gehen mit solchen Bat-Detektoren auf die Suche. Der unscheinbare schwarze Kasten macht Fledermausrufe fr das menschliche Ohr hrbar. Der Fledermausdetektor wandelt die hohen Frequenzen der Tiere um, so dass jeder sie wahrnehmen kann. Dies und vieles mehr, soll dem Exkursions-Teilnehmer die geheimnisvollen Kobolde der Nacht nherbringen und helfen, das Dracula-Image abzuschtteln. Treffpunkt ist auf dem Parkplatz am Kreishaus, von dort machen wir uns auf den Weg.
Brake, Parkplatz Kreishaus 1 Termin Di, 28.08.2012 20:00 bis 22:15 Uhr Preis: ab 10 TN 6,00 ab 79 TN 8,10 S4203BR Franz-Otto Mller Anmeldungen und Informationen in den Geschftsstellen Nordenham und Brake
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Sommerakademie
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Sommerakademie 2012
Die St.-Aegidius- und St. MarienKirchen - Zweikirchentour
Sommerakademie Die Tour beginnt bei einer der bedeutendsten Kirchen im Stedinger Land ist die St.-Aegidius-Kirche, die mit ihren Schtzen - etwa dem Mnstermannaltar, der Kanzel, der Orgel etc. kennen gelernt werden soll. Auch die Turmhalle (mit Bildern von Prof. Dr. Winter) und die Glockenstube werden besichtigt. Sie lernen ein Denkmal der regionalen Kunst- und Kulturgeschichte kennen, das eine jahrhundertealte Geschichte erzhlt. Danach geht es mit dem Auto zur St.Marien-Kirche nach Warfleth. Aufgrund der engen Verbundenheit der Einwohner mit der Schifffahrt wird die St.-Marien-Kirche auch Schifferkirche genannt. Ganz romantisch unter alten Bumen, direkt am Deich gelegen, erzhlt die Marienkirche ihre Geschichte. Lernen Sie sie kennen! Treffpunkt St. Aegidiuskirche, Berne.
Berne, St. Aegidius Kirche 1 Termin Di, 28.08.2012 15:00 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 8,00 ab 79 TN 10,80 S3205BE Ingmar Hammann
Internationales Sprachencaf
Sommerakademie Viele Sprachbegeisterte lernen an der Kreisvolkshochschule Wesermarsch fremde Sprachen. Migrantinnen und Migranten besuchen in jedem Semester unsere Deutschkurse. Personen, die bei uns Sprachen lernen, haben immer Gelegenheit, mit Muttersprachlern zu sprechen. Deshalb wollen wir im internationalen Sprachencaf beide Gruppen zusammenbringen. Bei Musik und in ungezwungener Atmosphre bietet sich an diesem Nachmittag die Mglichkeit, Menschen aus anderen Lndern und unterschiedlichen Kulturen kennen zu lernen. Gebhrenfrei!
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Mi, 29.08.2012 14:30 bis 16:45 Uhr gebhrenfrei S7001NH Heidrun Bning
Deutsch als Fremdsprache Gute Unterhaltung auf Deutsch - Aussprache ben

Niveau A2 / B1 Sommerakademie Sie haben bereits gute Grundlagen in der deutschen Sprache aber bei der Aussprache gibt es noch Unsicherheiten. An diesem Nachmittag haben Sie Gelegenheit viel zu fragen und zu ben.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Di, 28.08.2012 14:30 bis 16:45 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S7106NH Jutta Buchhold
Technik im Alltag - fr Kids Wie funktioniert was und warum?

fr Kinder ab 10 Jahren Jugend-VHS Kinderkurs Sommerakademie
English workshop for teenagers

Kinderkurs Jugend-VHS Sommerakademie Es ist doch cool Englisch sprechen zu knnen! Am Ende der Sommerferien knnen junge Leute im Alter zwischen 13 und 16 Jahren die Gelegenheit nutzen, in einer lockeren Atmosphre ihr Englisch zu ben. Hauptschlich wird das Sprechen gebt, aber Kursteilnehmer knnen auch gern ihre eigenen Schulbcher, Hausaufgaben oder Projekte mitbringen. Auch kann nach Absprache z.B. die Erstellung eines Lebenslaufes in Englisch gebt werden.
Nordenham, Marktstrae 8 a 3 Termine Di-Do, ab 28.08.2012 14:30 bis 16:00 Uhr Preis: ab 10 TN 13,80 ab 79 TN 19,20 S7214NH Kathy Landwehrt
English around the world Ein Kurs mit Insidertipps

Sommerakademie Survival english for tourists in different situations. Bauen Sie ein berlebensvokabular auf und freuen Sie sich auf Ihren nchsten Trip in ein englischsprachiges Land!
Nordenham, Marktstrae 8 a 2 Termine Di, 28.08.2012 jeweils Mi. 29.08.2012 16:00 bis 18:15 Uhr Preis: ab 10 TN 13,80 ab 79 TN 19,20 S7222NH Michael Felsen
Wie und wieso funktioniert ein Handy, ein Radio, ein CD- oder MP3Spieler. Wie und woher kommen die bunten Bilder auf den Monitor? Ist der Mikrowellenherd gefhrlich? Wieso wird der Khlschrank innen kalt und auen warm? Vorsicht vor drehenden Teilen! Wieso kann man Strom nicht sehen - wann ist er gefhrlich? Es wird altersgerecht und anschaulich (teils mit kleinen Experimenten) erklrt, wie und warum die Technik, die uns alle umgibt, funktioniert. Erst wenn man Dinge und Gerte aus dem Alltag besser versteht, kann man sie sinnvoller bedienen, richtig handeln und sich schtzen.
Nordenham, Marktstrae 8 a 2 Termine Do, 23.08.2012 jeweils Fr. 24.08.2012 09:15 bis 12:15 Uhr Preis: ab 10 TN 26,40 ab 79 TN 36,00 S5503NH Alexander Soliman
* Wichtige Informationen zur Jugend-VHS auf Seite 8
Sommerakademie
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Sommerakademie
Latino-Aerobic Grundkurs
Sommerakademie Latino-Aerobic ist unsere temperamentvolle Version der klassischen Aerobic. Da die Bewegungen aus den Tnzen Salsa, Samba, Mambo und Chacha stammen, sind sie weicher, geschmeidiger und flieender. Latino-Aerobic ist aber nicht nur mitreiend, sondern auch ein optimales Herz-Kreislauf-Training, um sich fit fr den Alltag zu machen!
Burhave, Rathaus Fr, 24.08.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9637BJ 1 Termin 15:00 bis 18:00 Uhr 10,40 13,60 Uschi Kahler
Dozentenfortbildungen
Gute Hygenie im Umgang mit Lebensmitteln
Dozentenfortbildung Wochenendseminar In diesem Seminar werden grundlegende Kenntnisse ber die Bedeutung von Hygiene in der Verpflegung vermittelt. Bereits kleine Nachlssigkeiten bei der Zubereitung der Speisen knnen ernste gesundheitsschdigende Folgen haben. Ziel der Fortbildung ist es, das Sicherheitsbewutsein im Umgang mit Lebensmitteln zu sensibilisieren und zu strken. Auch der fachliche Austausch untereinander wird an diesem Tag nicht zu kurz kommen. Denn die Umsetzung der Hygienieanforderungen bei der Durchfhrung von Kursen mit Kochpraxis in stndig wechselnden Lehrkchen und mit den unterschiedlichsten TeilnehmerInnen kann zu einer echten Herausforderung werden. Inhalte: aktuelle gesetzliche Grundlagen der Lebensmittelhygiene, mikrobiologische Grundlagen, mikrobiologisch kritische Lebensmittel, HACCP- was bedeutet das eigentlich, Personalhygenie, Ttigkeits- und Beschftigungsverbot nach 42/43 IfSG (mit Bescheinigung ber Wiederholungsbelehrung).
Brake, KVHS-Etage 1 Termin Sa, 21.04.2012 10:00 bis 15:00 Uhr gebhrenfrei fr DozentInnen S9210BR Wiebke von Atens-Kahlenberg
Im Dschungel der Institutionen
Stellung und Aufgaben als Kursleitung bei der KVHS Dozentenfortbildung Wer entscheidet hier eigentlich, was gelernt werden soll? Wie kann man sich als KursleiterIn in den Strukturen der Erwachsenenbildung zurechtfinden? Welche Rechte und Pflichten sind mit meiner Ttigkeit als Kursleitung verbunden? Welche Rahmenbedingungen sind bei der Kursvorbereitung zu bedenken? Wie ist mein Status als Kursleitung? Als Kursleiterin oder als Kursleiter bei den niederschsischen Volkshochschulen und speziell bei der KVHS Wesermarsch ist man gleichzeitig Reprsentant fr die Erwachsenenbildung aber auch Dienstleister fr die Arbeitsagenturen/ Jobcenter und anderen ffentlichen Frdertpfe. Dazu ist Qualittsmanagement gerade im Bereich Weiterbildung ein wichtiges Qualittskriterium. Dieses Seminar richtet sich an altgediente und neue Dozenten, die die Strukturen und Aufgaben der Erwachsenenbildung besser verstehen wollen.
Brake, KVHS-Etage 1 Termin Fr, 27.04.2012 15:00 bis 18:00 Uhr gebhrenfrei fr DozentInnen S0700BR Dr. Renate Gall, Doris Meyer
Entspannungswochenende
Wochenendseminar Sommerakademie Gnnen Sie sich nach Beruf und Alltag eine Zeit der Ruhe und Entspannung. Dieses Wochenende widmen Sie sich ganz allein Ihren Bedrfnissen. Wir beginnen damit, die verspannten Muskeln mit Hilfe von Bewegungs- und Selbstmassagebungen zu lockern. Lernen Sie die wohltuende Wirkung von Atembungen und Aromalen kennen und finden Sie Entspannung durch Autogenes Training und Meditation. Bringen Sie bitte eine Wolldecke, ein Kissen, Wollsocken und ausreichend Wasser zum Trinken mit.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Sa, 25.08.2012 10:00 bis 13:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9561NH Heike Lorenz Brake, KVHS-Etage 1 Termin So, 26.08.2012 10:00 bis 13:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9562BR Heike Lorenz
Die Dozentenfortbildungen finden in Kooperation mit der KVHS Ammerland statt. Sie sind fr die DozentInnen gebhrenfrei. Bitte melden Sie sich in der Geschftsstelle Nordenham an.
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Mensch & Umwelt

Ihre Ansprechpartnerinnen
Kulturelle Bildung, Geschichte und Heimatkunde 04731 949721 c.schuetze@ kvhs-wesermarsch.de
Claudia Schtze
Dr. Renate Gall

Gesellschaft Geschichte Natur & Umwelt Bauern & Wohnen Verbraucherfragen Technik
Naturwissenschaften Technik, Verbraucherfragen 04731 949718 r.gall@kvhs-wesermarsch.de
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Mensch & Umwelt
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Gesellschaft
Bustour zur Creativa
Wochenendseminar Mitmachen und Gestalten. Nirgendwo sonst finden Sie ein so vielfltiges Rahmenprogramm wie auf der CREATIVA in Dortmund. Lassen Sie sich auf den Aktionsflchen und in den zahlreichen Kreativ-Workshops durch die Experten inspirieren. Probieren Sie neue Produkte und Techniken aus oder verfeinern Sie Ihre bereits vorhandenen Kenntnisse und Fhigkeiten. Nirgendwo sonst finden Sie im handwerklich-schpferischen Bereich ein so facettenreiches Produktangebot wie auf der CREATIVA. Seit 30 Jahren prsentieren rund 500 Aussteller einmal im Jahr ihre kreativen Ideen und Produkte in Dortmund. Es ist egal, ob Sie erst vor kurzem mit dem Malen begonnen haben und nun die entsprechenden Leinwnde und Farben suchen, oder ob Sie bereits seit Jahren stricken und Techniken verfeinern oder Materialien erwerben mchten. Fr alle die kreativ ttig sind, ist die CREATIVA ein absolutes Muss. Die Fahrt im Fernreisebus der neuesten Generation und die Eintrittskarte fr die Creativa in Dortmund sind im Preis enthalten. Anmeldeschluss ist der 08.03.2012. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, an welchen Abfahrtort Sie zusteigen wollen. Abfahrt in Brake: 05:30 Uhr am Gymnasium im Philosophenweg oder 06:00 Uhr in Elsfleth Eckfleth bei WIARDS.
Sa, 17.03.2012 Preis: pro TN S8320BR 1 Termin 05:30 bis 20:00 Uhr 31,00
Unser Ausstellungsstand Tipps und Tricks fr die Projektprsentation

Vortrag und Workshop Wochenendseminar Die Ehrenamtsmesse, der Weihnachtsmarkt, ein Tag der offenen Tr: Sie haben ein tolles Projekt durchgefhrt und wollen dies, oder auch Ihre Aktivitten im Allgemeinen, der ffentlichkeit prsentieren? Egal ob Verein, Schlergruppe, Sozial- oder Naturschutzprojekt, alle haben eins gemeinsam: Wer in ein Projekt viel Zeit und Energie investiert, mchte sich und sein Projekt auch erfolgreich prsentieren!
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Mi, 14.03.2012 18:00 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 9,90 ab 79 TN 13,50 S1605NH Ulrike Taenzer
Geschichte
Museum Alter Flakleitstand Der Bombenkrieg in der Wesermarsch
Wochenendseminar Wo standen in der nrdlichen Wesermarsch im Zweiten Weltkrieg Flakstationen? In einem alten Leitstand der Marineflak in Grebswarden werden anhand von Originalexponaten und einer Dokumentation die Entwicklung der Flak und des Bombenkrieges (speziell die Zeit im Zweiten Weltkrieg) sowie anhand von ca. 200 Uniformfigurinen, Handwaffen, Ausrstung, zeitgeschichtlichen Exponaten, Dokumenten aus der Zeit von 1800-1980 die deutsche Militrund Zeitgeschichte dargestellt. Die TeilnehmerInnen werden von den Initiatoren und Betreibern dieses Privatmuseums durch das Gebude und die Sammlung gefhrt. Treffpunkt ist am Alten Flakleitstand in Grebswarden (Burhaver Strae 41, 26954 Nordenham).
Nordenham, Burhaver Str. 41 1 Termin Sa, 28.04.2012 14:00 bis 16:15 Uhr Preis: pro TN 5,00 S1101NH Richard Langner
Dozentin Ulrike Taenzer
Info
Bitte denken Sie daran, dass einfaches Fortbleiben vom Kurs nicht als Abmeldung gilt! Fr ausgewhlte Veranstaltungen gibt es einen frhen Anmeldeschluss. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an!
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Mensch & Umwelt
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Natur & Umwelt

Mit den Hnden fliegen und den Ohren sehen Fledermuse, Flugakrobaten der Nacht
Meist werden sie nur als lautlose Schatten wahrgenommen, wenn sie auf ihrer wilden Jagd nach Insekten an uns vorbeihuschen. Fledermuse - eine der geheimnisumwittertsten und faszinierendsten einheimischen Tiergruppen. Weil sie tagsber versteckt in irgendwelchen Unterschlpfen vor sich hin dsen, und erst abends, nach Einbruch der Dunkelheit aktiv werden, muss sich ein echter Fledermausfan in seinem Aktivittsrhythmus auf seine Zielgruppe einstellen. Die Frhaufsteher unter den Fledermusen sind die Groen Abendsegler. Sie tauchen bereits kurz nach Sonnenuntergang auf. Wenig spter kommen die Zwergfledermuse. Die anderen Arten folgen meist erst, wenn es bereits dunkel ist. Und das bedeutet, dass sie ohne technische Hilfsmittel in der Regel nicht mehr beobachtbar sind. Ein technisches Hilfsmittel ist die UltraschallEchoortung. Wir gehen mit solchen Bat-Detektoren auf die Suche. Der unscheinbare schwarze Kasten macht Fledermausrufe fr das menschliche Ohr hrbar. Der Fledermausdetektor wandelt die hohen Frequenzen der Tiere um, so dass jeder sie wahrnehmen kann. Dies und vieles mehr, soll dem Exkursions-Teilnehmer die geheimnisvollen Kobolde der Nacht nherbringen und helfen, das Dracula-Image abzuschtteln.
Treffpunkt ist in Brake auf dem Parkplatz am Kreishaus, von dort machen wir uns auf den Weg. 1 Termin Di, 08.05.2012 20:00 bis 22:15 Uhr Preis: ab 10 TN 6,00 ab 79 TN 8,10 S4202BR Franz-Otto Mller Treffpunkt ist in Berne Am Breithof vor dem Kirchentor, von dort machen wir uns auf den Weg. 1 Termin Do, 12.07.2012 20:00 bis 22:15 Uhr Preis: ab 10 TN 6,00 ab 79 TN 8,10 S4201BE Franz-Otto Mller
Krutertour von A - Z
Auffinden, Zubereiten und Genieen von Garten und Wildkrutern Auf gehts in Langwarden (Kirchhof) mit dem Fahrrad zum Melkhus von Annemarie Cornelius in Seeverns. Gefhrte Fahrradtour mit einem speziellen kleinen Krutermen abgerundet, welches auch ein von uns kreiertes Pesto beinhaltet. Falls Ihnen die Tour zu mhselig ist, oder es regnet, knnen Sie auch gerne mit dem Auto teilnehmen.
Langwarden, Kirchhof 1 Termin Mo, 14.05.2012 14:30 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,40 S9809BJ Heide Schneider
Wir bauen ein Insektenhotel

Wochenendseminar Mit ein wenig handwerklichem Geschick und einfachen Werkzeugen wird eine Nistmglichkeit (ca. 30x50 cm) fr unterschiedliche heimische Insekten gebaut. Nach Anleitung werden unterschiedliche Bauteile zurecht gesgt, um im Anschluss zu einzelnen Zimmern zusammengesetzt zu werden. Gern knnen Sie selbst auch geeignetes Nistmaterial mitbringen, z.B. Zweige von Holunder, Forsythie, Brombeere, Knterich u.. Es sind keine Grundkenntnisse notwendig. Die anfallenden Materialkosten in Hhe von ca. 10,00 sind direkt mit dem Kursleiter abzurechnen. Der Kurs findet in einer nicht beheizten Werkstatt statt, bitte entsprechend kleiden.
Stollhamm, Schulweg 3 1 Termin Sa, 17.03.2012 09:30 bis 12:30 Uhr Preis: ab 10 TN 8,00 ab 79 TN 10,80 S8262BJ Hajo Thien
Baue einen Nistkasten oder ein Vogelhaus fr den Garten

fr Kinder von 8 - 12 Jahren Jugend-VHS Kinderkurs Kinder knnen mit ein wenig handwerklichem Geschick unter fachkundiger Anleitung aus vorgefertigten Teilen eine Nistmglichkeit fr heimische Vgel bauen. Ganz nebenbei erfahren sie, wo man einen Nistkasten aufhngt, wie man ihn das Jahr ber pflegt und welche Gste er beherbergen kann. Es sind keine Grundkenntnisse notwendig. Die anfallenden Materialkosten in Hhe von ca. 10,00 sind direkt mit dem Kursleiter abzurechnen. Der Kurs findet in einer nicht beheizten Werkstatt statt, bitte entsprechend kleiden.
Stollhamm, Schulweg 3 1 Termin Mo, 27.02.2012 16:00 bis 17:30 Uhr Preis: ab 10 TN 4,00 ab 79 TN 5,40 S8260BJ Hajo Thien
weitere Kurse rund um Kruter
siehe unter Mode/Stil sowie unter Ernhrung
Nistksten bauen
Bauen Sie mit ein wenig handwerklichem Geschick und mit Hilfe einfacher Werkzeuge eine Nistmglichkeit fr heimische Vgel. Sie werden, selbstndig, Schritt fr Schritt, die notwendigen Bauteile aussgen und zusammensetzen. Es sind keine Grundkenntnisse notwendig. Die anfallenden Materialkosten in Hhe von ca. 10,00 sind direkt mit dem Kursleiter abzurechnen. Der Kurs findet in einer nicht beheizten Werkstatt statt, bitte entsprechend kleiden.
Stollhamm, Schulweg 3 1 Termin Mo, 05.03.2012 19:30 bis 21:45 Uhr Preis: ab 10 TN 6,00 ab 79 TN 8,10 S8261BJ Hajo Thien

Mensch & Umwelt
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Natur & Umwelt

Rankhilfen und kleine Flechtwnde aus Weiden
Wochenendseminar Im Klassiker unter den Flechtkursen fertigen Sie runde Rankhilfen oder kleine schmale Rankwnde Stelen. Grundtechniken der Weidenflechterei erschlieen dieses alte Handwerk. Das Material (1 kg Weide 12,00 ) wird direkt mit der Dozentin abgerechnet.
Ovelgnne, Handwerksmuseum 1 Termin Sa, 10.03.2012 10:00 bis 17:00 Uhr Preis: pro TN 65,00 S8235OV Claudia Reuter
Wilde Herzen und Kugelrundes aus Flechtweide

Wochenendseminar Flach oder dreidimensional - aus wunderschn farbigen Weidenruten flechten wir in der Kringeltechnik total wilde Herzen und Kugeliges, z.B. Ball, Gef, Tropfen. Ausdauer und Geduld bringen das Werk zur Vollendung. Das Material (1 kg Weide 12,00 ) wird direkt mit der Dozentin abgerechnet. Der Kurs findet bei Andrea Jchter in der Schlterstrae 15 statt.
Berne, Schlterstrae 15 1 Termin Sa, 03.03.2012 10:00 bis 17:00 Uhr Preis: pro TN 65,00 S8236BE Claudia Reuter
Wir winden blhende Krnze

Lasst es Frhling werden! Gemeinsam durchstreifen wir einen 7.000 m groen Naturgarten, schneiden verschiedene Ranken und Strucher und winden Krnze, was das Zeug hlt. Mit vorgetriebenen Frhlingsblhern und allerlei Naturmaterialien bekommt jeder Kranz seinen eigenen Charme. Mit einer kleinen, gemtlichen Mahlzeit lassen wir den kreativen Nachmittag ausklingen. Die Kosten fr Material und Verkstigung werden direkt mit der Dozentin abgerechnet. Es geht in der Butjadinger Strae los und endet im Steinhaus Langwarden.
Langwarden, Butjadinger Str. 145 1 Termin Mo, 27.02.2012 14:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 17,30 ab 79 TN 22,70 S8238BJ Heide Schneider
Rstringer Heimatbund e.V.

Rstringer Heimatbund e.V.

Veranstaltungen 2012
Seit ber 100 Jahren bemht sich der Rstringer Heimatbund um die Erforschung der regionalen Geschichte, den Schutz unserer Natur- und Kulturlandschaft, die Sicherung und Pflege von Bau- und Naturdenkmlern, die Pflege der plattdeutschen Sprache, die Erhaltung von Brauchtum und Volkskunde Siedlungs- und Familienkunde, die Sicherung und Verbreitung heimatkundlichen Wissens. Vortrge und Veranstaltungen 03.01.2012, 19:30 Uhr: Heimatkundlicher Klnabend in Abbehausen, Butjadinger Tor, danach jeden 1. Dienstag im Monat 17.01.2012, 19:30 Uhr: Friedeburg, Burgsaal; Prof. Dr. Hauke Jns: Handelswege der Friesen 14.02.2012, 19:30 Uhr: Friedeburg, Burgsaal; Vortrag Heddo Peters: Die Franzosenzeit in Butjadingen aus den Unterlagen des Maire Th. W. Francksen 17.03.2012, 15:00 Uhr: Friedeburg, Burgsaal; JHV des Rstringer Heimatbund e.V., anschlieend Vortrag Heddo Peters: Man mutt fort Feber nich doktern! die Volksmedizin im Oldenburger Land Ausflugsfahrten 21.04.2012 Tagesausflug zur Autostadt Wolfsburg; Rundgang durch den Ortskern, gemeinsames Mittagessen und Kaffeetrinken 12.05.2012 Tagesausflug nach Bad Fallingbostel/ Dorfmark; Rundgang, Spargelessen, Jagdhaus Iserhatsche, Kaffeetrinken 17. - 22.06.2012 6-Tage-Fahrt ins Frankenland mit reichhaltigem Programm 14.07.2012 Tagesausflug nach Mnster; Altstadt, gemeinsames Mittagessen, Orangerie, Kaffeetafel Anmeldungen werden bei NMT (Marktplatz 7, Nordenham, Tel. 04731 93640) entgegengenommen. Fahrradtouren 14.05.2012, 17:00 bis 21:00 Uhr: Feierabendtour zur Deichbaustelle in Sehestedt 13.06.2012, 13:30 bis 20:00 Uhr: Halbtagestour nach Bremerhaven mit Fischereihafen 26.07.2012, 08:30 bis 20:00 Uhr: Tagestour zum U-Boot-Bunker Valentin in Farge Alle Fahrten beginnen und enden bei der Moorseer Mhle. Eine besondere Anmeldung ist nicht ntig. Die Fahrten finden unabhngig von der Teilnehmerzahl statt. Die Fahrtenleiter behalten sich aber bei ungnstiger Witterung vor, die Fahrtroute den Verhltnissen anzupassen.
Fr die Veranstaltungen auf dieTermine und Veranstaltungsorte ser Seite nehmen Sie bitte direkt knnten sich ndern. Nhere InforKontakt mit den Anbietern auf. mationen entnehmen Sie bitte der Tagespresse. Interessierte, auch Nichtmitglieder, sind bei den Veranstaltungen herzlich willkommen. Rckfragen unter Tel: 04731 88831
Anmeldungen und Informationen in den Geschftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Mensch & Umwelt
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Ankndigungen 2012
Irland - Erzgebirge intensiv

7-tgige gefhrte Motorradreise Kurvenreiche Straen, die Abwechslung von Berg und Tal, Sttten der Geschichte des Motorradbaus in Sachsen, die noch heute durch das in Zschopau ansssige MZ-Werk fortgefhrt wird, garantieren interessante und abwechslungsreiche Touren im Bikereldorado.
Reisetermin: 02.- 08.09.2012
die Insel, die der Bikerseele gut tut 12-tgige gefhrte Motorradreise Es muss einen Grund haben, dass sich nahezu alle, die die Grne Insel einmal bereist haben, fortan als Irland-Liebhaber bezeichnen. Vermutlich liegt es daran, dass ihre Erwartungen nicht nur erfllt, sondern bertroffen werden. Denn Irland ist bei weitem vielseitiger, als es vom Kontinent aus betrachtet scheint: Die historischen Denkmler aus vorgeschichtlicher Zeit sowie aus der christlichen Epoche machen es zu einer ungeahnt reichen Kulturlandschaft. Die Ksten und Berge, Seen und Flsse, Weiden und Moore sind von jenem Reiz, der die Seele ebenso anspricht wie das Auge; die Freundlichkeit der Bevlkerung ist sprichwrtlich, die Gemtlichkeit der Pubs legendr.
Reisetermin: 14. - 25.08.2012
Die Waloseums-Tour
Tagestour Zum Saisonstart geht es mit der KVHS-Wesermarsch und curvabiketravel. Die Route fhrt durch das Jaderkreuzmoor Richtung Ostfriesland, wo wir zum Sptstcken erwartet werden. Weiter gehts Richtung Kste, wo wir das Waloseum besichtigen werden. Am Nachmittag kehren wir dann in heimische Gefilde zurck und lassen der Tag beim Abendessen in gemtlicher Runde ausklingen.
Termin: 21.04.2012 Treffpunkt: 09:00 Uhr an der KVHS Wesermarsch Brake, Postplatz 1
Wandern auf dem Jacobsweg

8-tgige gefhrte Wanderung Altertmliche Drfer, sattgrne Landschaften und zahlreiche Eukalyptuswlder werden auf den letzten 120 km von Sarria nach Santiago de Compostela durchquert.
Reisetermin: 20. - 27.10. 2012
Weiterfhrende Informationen erhalten Sie beim Reiseveranstalter: Tel.: 04222 920579 Unternehmen curva-biketravel - Infos unter www.curva-biketravel.com
Museum Moorseer Mhle

So, 22.01.2012 So, 14.03.2012
Wollwerkstatt
14:00 bis 17:00 Uhr 14:00 bis 17:00 Uhr
Museum Moorseer Mhle

Programm 2012
Osterbckerei
So, 01.04.2012
15:00 bis 17:00 Uhr 10:00 bis 17:00 Uhr
Internationaler Museumstag
So, 20.05.2012
Danz op de Deel mit der Gruppe Seewind

So, 29.01.2012
15:00 bis 17:00 Uhr
So, 05.02.2012 So, 18.03.2012 So, 19.02.2012
Mhlenbetrieb
Pfingstmontag, 28.05.2012 10:00 bis 17:00 Uhr
Deutscher Mhlentag
14:00 bis 17:00 Uhr 14:00 bis 17:00 Uhr 14:00 bis 17:00 Uhr
Dampftag mit der Lokomobile

So, 10.06.2012 So, 08.07.2012
10:00 bis 17:00 Uhr 10:00 bis 17:00 Uhr 10:00 bis 17:00 Uhr 10:00 bis 17:00 Uhr
Besuch der Mhlenschafe Mitmachbacktag in der Schaubckerei
Rund um die Biene
MUSEUM MOORSEER MHLE

Butjadinger Strae 132 26954 Nordenham-Abbehausen
Rund ums Schaf

So, 22.07.2012
Erwachsene und Kinder backen selbst! 15.01., 12.02., 26.02., 11.03., 25.03.2012
RSTRINGER HEIMATBUND e.V.
Kindertag mit MONI

So, 05.08.2012
Genderte ffnungszeiten
In der Wintersaison (31.10.11-25.3.2012) hat das Museum Moorseer Mhle samstags und sonntags von 14.00-17.00 Uhr geffnet.
Tel.: 04731 88983, Fax: 04731 206280 info@museum-moorseer-muehle.de www.museum-moorseer-muehle.de Tee-, Kaffeespezialitten und hausgemachte Torten und Kuchen im historischen Ambiente genieen. www.moorseer-muehlencafe.de
Sa + So, 25./26.08.2012 jeweils 10:00 bis 17:00 Uhr mit Annegrete Hemken Jeden Mittwoch um 15.00 Uhr
24. Groes Mhlenfest
Moorseer Mhlencaf
Mhlenfhrung
Team der Freiwilligen Mller
Fr Erhalt und Betrieb der Moorseer Mhle sucht das Team der Freiwilligen Mller Verstrkung. Rufen Sie uns gerne an.
Mhlenbetrieb
Jeden 1. Freitag im Monat um 15:00 Uhr
Mensch & Umwelt
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Schiffahrtsmuseum Unterweser
Sonderausstellungen
Fotoausstellung von Oliver Tjaden und Christoph Rasch in Kooperation mit der Deutschen Seemannsmission, Bremerhaven 27.11.2011 bis 29.01.2012 Malerei und Collage mit Seekarten von Ursel Koop 05.02.2012 bis 26.02.2012
Veranstaltungen
Ensemble Musical Delight So, 22.01.2012 17:00 Uhr in Kooperation mit der Kulturfrderung Brake
Cargonauten - Wanderarbeiter zur See
Friedrich der Groe und seine Musiker
Watt, Land, Fluss
Schiffe, Helgen, Docks und Kajen Mit dem Fotografen Karl Schemkes in den Bremerhavener Hfen 19501965
Vortrag von Klaus-Peter Kiedel, Leiter des Archivs des Deutschen Schiffahrtsmuseums Bremerhaven Do, 26.01.2012 19:00 Uhr
Nagelritz singt Ringelnatz
Malerei und Collage mit Seekarten von Ursel Koop So, 05.02.2012 11:30 Uhr
Erffnung der Sonderausstellung Watt, Land, Fluss
zum Valentinstag tritt Dirk Langer als singender und musizierender Seemann auf Di, 14.02.2012 19:30 Uhr mit Untersttzung der Kulturfrderung Brake
Bauen & Wohnen

Restaurieren von Fenstern, Tren und Mbeln
Sie haben ein altes Haus geerbt oder gekauft, es mit viel Zeit und Geld saniert, natrlich auch neue Fenster eingebaut, weil die alten unansehnlich waren und es zog? Und pltzlich entdecken Sie Schimmel in den Ecken? Das alte Mbelstck, das Sie besitzen, soll von der hsslichen Farbe befreit werden und Sie beizen es ab? Kardinalfehler! Der Dozent ist gelernter Tischlermeister und einer der wenigen staatlich anerkannten Restauratoren in der Region. Er wird Ihnen an diesen 2 Abenden anschaulich vermitteln, welche Fehler Sie nicht machen sollen und warum es sinnvoll ist, alte Fenster, Tren und Mbel zu erhalten, sachgem zu restaurieren und vor allem auch auf regionale Besonderheiten zu achten. Anhand von Dias werden Sie ber die richtige Restauration und Pflege informiert.
Brake, KVHS-Etage 2 Termine Mo, ab 20.02.2012 20:00 bis 22:00 Uhr Preis: ab 10 TN 17,60 ab 79 TN 24,00 S8290BR Horst Sprung
Bauherren-Schule
Modernisierung von Altbauten Optimieren statt nur erhalten! Bauliche Vernderungen sollten heute immer auch fr energetische Verbesserungen genutzt werden. So fhren Ihre einmaligen Investitionen zu dauerhaft reduzierten Energiekosten. Mit der Gte Ihrer Manahme bestimmen Sie die Hhe Ihrer Zuschsse und Frdermittel. Was Sie grundstzlich beachten sollten, um eine optimale Umsetzung zu erzielen, erfahren Sie in dieser Veranstaltung. Gebhrenfrei!
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Di, 07.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Gebhrenfrei S5906NH Johannes Gadeberg
Bauherren-Schule
Heizung und Lftung von Gebuden Eine Heizungssanierung bietet heute die Mglichkeit zur Energieeinsparung. Aber kann man ein Gebude mit einer Lftungsanlage beheizen? Die optimale Abstimmung der geplanten Anlagetechnik hngt wesentlich von dem vorhandenen Gebude ab. Nutzen Sie die Gelegenheit sich frhzeitig und umfassend ber die Zusammenhnge zu informieren! Gebhrenfrei!
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Di, 14.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Gebhrenfrei S5907NH Johannes Gadeberg
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Mensch & Umwelt
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Bauen & Wohnen

Heizen ohne l und Gas
Moderne Techniken fr Heizung und Warmwasserbereitung sind gefragt, um sich von l und Gas und damit von den stndigen Preissteigerungen unabhngig zu machen. Heizen mit Holzpellets zhlt zu diesen Heiztechniken sowie das Heizen mit Stckholz in einem so genannten Holzvergaserkessel. Im Gegensatz zu l und Gas ist Holz als Energietrger klimaneutral. Auch Wrmepumpen zur Nutzung von Erdwrme sind an geeigneten Standorten eine Alternative zu l und Gas. Eine sehr gute Ergnzung zu Holzheizungen und Wrmepumpen sind Solarkollektoranlagen, die im Sommerhalbjahr die Wrmeversorgung bernehmen. Durch den Umstieg auf erneuerbare Energien werden jhrlich in einem durchschnittlichen Einfamilienhaus 10-20 t Kohlendioxid weniger in die Luft geblasen. Der Kurs informiert ber moderne Holzheizungen, Sonnenkollektoren und Wrmepumpen sowie ber weitere Mglichkeiten der Energieeinsparung. Auerdem geht es um Frdermittel. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Niedersachsen statt. Gebhrenfrei!
Oldenbrok, Rathaus 1 Termin Do, 10.05.2012 19:00 bis 22:00 Uhr Gebhrenfrei S5904OV Hubert Westkmper
Gut beraten in die Altbausanierung starten

In Altbauten knnen bis zu 90 % Energie gespart werden und gleichzeitig kann die Wohnqualitt deutlich verbessert werden. Ansatzpunkte gibt es viele: Wrmedmmung, Heizung, Fenster etc. Welche Einsparpotentiale gibt es und welche Manahmen sind sinnvoll? Was kann man gegen Schimmel tun? In dem Vortrag werden unterschiedliche Manahmen zur Altbausanierung vorgestellt und wichtige Hinweise gegeben, die bei der Planung und Durchfhrung einer Teil- und Totalsanierung zu beachten sind. Auerdem wird beispielhaft auf notwendige Investitionen und auf derzeit zur Verfgung stehende Frdermittel hingewiesen. Vorgestellt wird auch der Energieausweis. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Niedersachsen statt. Gebhrenfrei!
Brake, KVHS-Etage 1 Termin Do, 26.04.2012 19:00 bis 22:00 Uhr Gebhrenfrei S5903BR Hubert Westkmper
Strom und Wrme von der Sonne

Photovoltaikanlagen mit einer Flche von 40 m erzeugen soviel Strom, wie in einem Vier-Personen-Haushalt durchschnittlich verbraucht wird. Sonnenkollektoranlagen fr Heizung und Warmwasserbereitung knnen bis zu 40 % des Gas- bzw. lverbrauchs einsparen. Somit leisten Solaranlagen zur Stromerzeugung und zur Warmwasserbereitung einen wesentlichen Beitrag zum Klimaschutz und reduzieren die Energiekosten. Fr die Installation knnen diverse Frdermittel genutzt werden. In dem Kurs geht es um Funktionsweisen von Solaranlagen. Dabei wird auch auf mgliche technische Fehlerquellen und deren Vermeidung eingegangen. Tipps fr eine kompetente Kaufentscheidung werden gegeben und finanzielle Frderprogramme vorgestellt. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Niedersachsen statt. Gebhrenfrei!
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Di, 06.03.2012 19:00 bis 22:00 Uhr Gebhrenfrei S5902NH Hubert Westkmper
Elektrische und thermische Solaranlage auf einem Einfamilienhaus
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Mensch & Umwelt
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Verbraucherfragen
Finanzfhrerschein fr Jugendliche
Gemeinsam handeln fr Schuldenprvention! Die jugendlichen TeilnehmerInnen sollen vor und beim Eintritt der Geschftsfhigkeit ber Schuldenrisiken aufgeklrt und zu wirtschaftlicher Selbststndigkeit angeregt werden. Sie erarbeiten unterschiedliche Themen rund um das Geld, darunter zum Beispiel den Umgang mit Girokonten, Dispo- und Ratenkrediten, die Sonderheiten von Handyrechnungen und dem Bezahlen im Internet, die Finanzierung eines eigenen Autos oder einer eigenen Wohnung und die Wahl der richtigen Versicherungen. Dieses Seminar findet in Kooperation mit der Oldenburgischen Landesbank statt und ist daher gebhrenfrei. Jugendliche von 14 bis 16 Jahren Jugend VHS*
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Mo, 12.03.2012 17:00 bis 19:15 Uhr Gebhrenfrei S1400NH Franziska Lemkemeyer
Taler fr Tne - Geld machen mit Musik

Wochenendseminar Du machst Musik, alleine oder in einer Band? Aus dem Probekeller soll es nun auf die Bhne gehen? Du trumst davon, entdeckt zu werden und ein Leben als Promi in Saus und Braus zu fhren? In Zeiten, in denen Musik kostenlos fr jedermann an jeder Ecke zu erhalten ist und die Plattenfirmen jeden Cent dreimal umdrehen, bevor sie in einen Knstler investieren, wird diese Strategie kaum aufgehen. Dennoch gibt es einen Weg, mit deiner Musik Geld zu verdienen. Erfahre in diesem Kurs, wie sich die Situation im nationalen und internationen MusikBusiness darstellt. Akzeptiere, dass deine Musik und die Band Produkte sind, die vermarktet werden mssen. Lerne das Internet als Vermarktungs- und Vertriebskanal zu nutzen, werde kuflich, indem du Kleinauflagen deiner CD produzierst und deine Musik zum Download anbietest und verstehe und nutze die Taktiken des Guerilla-Marketings. Wenn es dann richtig anluft, finde das richtige Team aus Booker, Promoter, Label und Verlag und verzweifel nicht ob der Vorgaben von GEMA, GVL, den Bandbernahmevertrgen und den daraus resultierenden Beteiligungen. Alle Tipps stehen unter dem Motto D.I.Y. Nicht im Sinne von Do-ityourself, denn dann hast du keine Zeit mehr fr deine Musik, sondern Decide-it-yourself - behalte ber alles, was deine Karriere betrifft den berblick und treffe die Entscheidungen, die fr dich gut sind.
Ovelgnne, Handwerksmuseum 2 Termine Fr, ab 09.03.2012 16:00 bis 20:00 Uhr Sa, 10.03.2012 10:00 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 43,50 ab 79 TN 55,50 S9900OV Jrgen Wiese
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Mo, 16.04.2012 17:00 bis 19:15 Uhr Gebhrenfrei S1401NH Franziska Lemkemeyer
Jugendliche von 17 bis 19 Jahren Jugend VHS*
Wochenendseminar Angesprochen werden gesetzliche Erbfolge, auf Wunsch Hferecht, testamentarische Erbfolge, Testamentsvollstrecker, Vermchtnis, Vor- und Nacherbfolge, Erbschein, Erbausschlagung, Sicherung des Nachlasses durch das Nachlassgericht, Nachlasspflegschaft, Erbschaftssteuern. Fr Fragen ist ausreichend Zeit.
Langwarden, Steinhaus 1 Termin Sa, 11.02.2012 09:00 bis 12:00 Uhr Preis: ab 10 TN 11,60 ab 79 TN 14,80 S1501BJ Dieter Wemken
Erbrecht
Gefahr aus dem Khlschrank

Kann man den Schimmel an Kse und Wurst abschneiden und weiter essen? Sind faulige Stellen an Obst und Gemse giftig? Wie kann ich das Ablaufdatum z.B. an einem Joghurt bewerten? Viele Lebensmittel sehen nach langer Liegezeit nicht mehr so appetitlich aus, sind vielleicht dennoch geniebar. Der richtige Umgang mit Lebensmitteln schtzt und strkt Ihre Gesundheit und bewahrt Sie und Ihre Familie vor Krankheiten. Ebenso dient Sauberkeit im Khlschrank Ihrer Gesundheit - denn Schimmelpilze und Bakterien schwchen das Immunsystem. Kenntnisse ber Haltbarkeit, Aufbewahrung und Kchenhygiene helfen Ihnen, gesund zu bleiben.
Brake, KVHS-Etage Do, 26.04.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5910BR 1 Termin 18:30 bis 20:45 Uhr 9,90 13,50 Alexander Soliman
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Info
Bitte denken Sie daran, dass einfaches Fortbleiben vom Kurs nicht als Abmeldung gilt!
So wahren Sie Ihre Privatsphre auch im Netz siehe unter EDV-Anwendungen
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Mensch & Umwelt
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Technik
Technik, die uns umgibt verstehen und richtig betreiben
fr Senioren Wieso funktioniert das verflixte Ding wieder nicht richtig? Vielleicht wurde es aber einfach nur falsch behandelt. Bedienungsanleitungen aus dem Chinesischen ber Englisch ins Deutsche bersetzt, sind meist schlecht verstndlich oder technisch berladen. Wenn man Gerte aus dem Alltag besser versteht kann man sie sinnvoller kaufen und richtig bedienen. Sie erhalten Informationen zu den Themen: Welche Gerte und Gertetypen gibt es, wozu sind sie geeignet, wie bedient man sie richtig? Wie vermeidet man vorprogrammierte Defekte? Die typischen Bedienelemente, wie erkennt man ihre Funktion? Wie verbindet man Gerte miteinander und wozu? Worauf sollte man beim Kauf achten - und worauf muss man unbedingt achten? Es werden Gerte der Unterhaltungselektronik wie Videogerte, Fernseher, CD-Spieler, Fernbedienungen, Haushaltsgerte und Kleingerte, wie Steckernetzteile, Trafos, Wrmedecken, Funksteckdosen usw. besprochen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 2 Termine Do, ab 23.02.2012 18:30 bis 20:45 Uhr Preis: ab 10 TN 19,80 ab 79 TN 27,00 S5911NH Alexander Soliman
Handy-Kurs Wie bediene ich mein Handy?

fr Senioren Ntzlicher Begleiter im Alltag oder Lebensretter im Notfall. Grundlagenkurs mit vielen praktischen bungen und Tipps. Bitte ein eigenes Handy, die Gebrauchsanleitung und AkkuLadegert mitbringen! Als Erstes wird Ihnen die Angst genommen, etwas mit dem Gert falsch zu machen. Sie ben die Grundfunktionen. Mit einer theoretischen Einfhrung und vielen praktischen bungen mit Ihrem eigenen Handy erstellen Sie mit Untersttzung des Dozenten eine persnliche Handy-Anleitung. Sie lernen die Men-Funktionen kennen, legen Adressen ab und versenden, lesen und lschen Kurzmitteilungen (SMS). Sie bekommen auch Hinweise zur Sicherheit, Kosten, Pflege und Handhabung der Gerte.
Brake, KVHS-Etage Di, ab 13.03.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5501BR 2 Termine 09:00 bis 11:15 Uhr 17,40 22,20 Bernd Grafe
Keine Angst vor der Autopanne

Reifen geplatzt, Sicherung durchgebrannt, Birne defekt, Khlflssigkeit leer: Wie kleinere Pannen selbst zu beheben sind, vermittelt dieser Kurs. Der Werkstattleiter Klaus-Gerd Lsekann und der Kfz-Meister Jan Adams stehen den Teilnehmern fr alle Fragen mit fachmnnischem Rat zur Verfgung und zeigen mit praktischen bungen das Beheben von kleinen Pannen.
Berne, Autohaus Lampe, Lange Str. 71 1 Termin Mi, 07.03.2012 19:00 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S5912BE Klaus-Gerd Lsekann
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Kreatives Kulturelle Bildung
Mathe, Deutsch, Englisch
EDV Sprachen
Entspannung
Bewegung Ernhrung
Einen Schritt nach vorn?

Sie haben fachliche Kenntnisse, die Sie weitervermitteln mchten? Sie knnen etwas Besonderes und wrden das gern mit anderen teilen?
Dann bewerben Sie sich als DozentIn bei der KVHS Wesermarsch GmbH! Nehmen Sie Kontakt mit uns auf.
Geschftsstelle Brake (BR) Postplatz 1 26919 Brake Telefon: 04401 938910 Fax-Nr.: 04401 9389111 Geschftszeiten in Brake Mo. bis Fr.: 09:00 bis 12:00 Uhr Mo.: 14:30 bis 16:30 Uhr Mi.: 14:30 bis 18:00 Uhr Geschftsstelle Nordenham (NH) Marktstrae 8 a 26954 Nordenham Telefon: 04731 94970 Fax-Nr.: 04731 949723 Geschftszeiten in Nordenham Mo. bis Fr.: 09:00 bis 12:00 Uhr Di.: 14:30 bis 16:30 Uhr Do.: 14:30 bis 18:00 Uhr Internet www.kvhs-wesermarsch.de info@kvhs-wesermarsch.de
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Pdagogik & Psychologie
Ihre Ansprechpartnerin Heidrun Bning

Pdagogik, Psychologie 04401 936582 oder 04401 938910 h.boening@kvhs-wesermarsch.de

Pdagogik
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Gutschein Elterfortbildung
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Pdagogik
Pdagogisches Netzwerk Nord
Das Pdagogische Netzwerk Nord arbeitet mit der Zielsetzung: ein breit gefchertes Angebot pdagogischer Weiterbildung vorzuhalten schnell auf aktuelle Fragestellungen reagieren zu knnen sowie adressaten-, orts- und zeitnah Fortbildungsangebote zu realisieren. Wir beraten Sie gerne: KVHS Ammerland: Gerhard Albers, Tel. 04488 565110, g.albers@ammerland.de KVHS Aurich: Gnter Fahle, Tel. 04941 9580183, fahle@kvhs-aurich.de VHS Norden: Eva Mathias, Tel. 04931 924113, e.mathias@vhs-norden.de Fachhochschule OOW, Fachbereich Sozialwesen: Edita Jung, Tel. 04921 8071232, edita.jung@fh-oow.de VHS Papenburg : Hermann Schade, Tel. 04961 922332, hermann.schade.vhs-papenburg.de VHS Wilhelmshaven: Christina Heide, Tel. 04421 161449, christina.heide@vhs-whv.de KVHS Wesermarsch: Heidrun Bning, Tel. 04401 936582, h.boening@kvhs-wesermarsch.de
Leben bis zuletzt
Qualifizierungskurs zur MitarbeiterIn im Hospizdienst Ein anderer Umgang mit Sterben und Tod - Mglichkeiten einer wrdigen Lebensbegleitung sterbenskranker Menschen. In dieser Letzten Lebensphase geht es in unbertroffener Einmaligkeit um Vollendung und Abschied. Eine Begleitung von Menschen in dieser Situation erfordert ein groes Ma an Einfhlung, Wertschtzung und Kommunikationsfhigkeit. Das setzt bewute Auseinandersetzung mit der eigenen Biografie, der eigenen Endlichkeit und der eigenen Bedrftigkeit voraus. Denn nur wer bei sich zu Hause ist, kann in der Begleitung ganz beim Gegenber sein und dabei eigene und fremde Werthaltungen und Gefhle auseinander halten. In der Begleitung sterbender Menschen geht es darum, ganz in der Gegenwart der Begegnung zu sein, ohne sich in eigenen Zuknften und Vergangenheiten zu verfangen. Ziel der Qualifizierung ist es, Frauen und Mnner fr die Begleitung sterbender Menschen vorzubereiten. Dabei geht es neben dem Erwerb von Kenntnissen zu wesentlichen hospizlichen Themen vor allem um das Kennenlernen, Einben und Aneignen einer persnlichen Begleitungshaltung.
Dieses Seminar wird in Kooperation mit der Hospizhilfe Nordenham e.V. fr den Herbst 2012 geplant. Lassen Sie sich unverbindlich auf unsere Interessentenliste setzen, wir laden Sie dann zu einem Informationsabend ein.
Nonverbale Kommunikation
Botschaft ohne Worte Fortbildung fr Hospizbegleiter Wochenendseminar Wir sagen so unglaublich viel, ohne zu sprechen. Unser Krper vermag, eine Vielfalt von Botschaften auszusenden, noch ehe ein Wort ber unsere Lippen gekommen ist. Und er spricht manchmal so unglaublich deutlich, zum Teil deutlich anders, als es unsere Absicht war. Hufig gibt es so vieles zwischen den Zeilen zu lesen, zu entdecken. Gemeinsam treten wir eine Entdeckungsreise zu den Botschaften des Krpers an, wir lernen hren, was er ausdrckt, sensibel zu sein fr das, was wir wortlos vermitteln. Es geht darum, Emotionen wahrzunehmen und richtig zu deuten.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 Fr, ab 29.06.2012 18:00 bis 20:15 Uhr Sa, 30.06.2012 09:00 bis 15:00 Uhr Preis: ab 10 TN 55,00 ab 79 TN 79,00 S9771NH Jutta Doris Plaggenborg 2 Termine
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Elternfortbildung in Kooperation mit dem Landkreis Wesermarsch
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Elternfortbildung
Gutschein fr Elternfortbildung
Der Landkreis Wesermarsch mchte ab 2012 mit Untersttzung des Landes Niedersachsen ein Gutscheinssystem fr eine Elternfortbildung in mehreren Bereichen einfhren. Ausgewhlte Elternkurse, die von der KVHS Wesermarsch im Rahmen ihres Semesterprogramms angeboten werden, sind fr die Zielgruppen Eltern mit Kindern bis zu 3 Jahren (beide Elternteile), alleinerziehende Mtter oder Vter, Mtter oder Vter mit Migrationshintergrund minderjhrige Mtter oder Vter kostenfrei, wenn bei Vorlage des Gutscheines eine regelmige Teilnahme nachgewiesen werden kann. (Bei Anmeldung und Nichtteilnahme stellt die KVHS die Kosten des Kurses dem/r TeilnehmerIn in Rechnung). Die Kurse knnen aber selbstverstndlich auch von anderen interessierten Eltern belegt werden, dann allerdings ohne Kostenbernahme. Der Gutschein gilt fr das Frhjahrs- und Herbstsemester 2012, d.h. es knnen mehrere der Kurse kostenfrei besucht werden. Weitere Themen und Veranstaltungsorte sind in Vorbereitung, achten Sie bitte auf die Tagespresse. Die Ausgabe des Gutscheines erfolgt auf Anfrage ber die Familien- und Kinderservicebros in den Stdten und Gemeinden (Telefonnummer ber KVHS) ber den Fachdienst Jugend des Landkreises Wesermarsch in Brake (Telefon: 04401 927302) ber den Fachdienst Gesundheit des Landkreises Wesermarsch in Brake (Telefon: 04401 927511)
Was kann ich meinem Kind Gutes tun?

Manchmal besteht ein Widerspruch zwischen dem, was ein Kind braucht und was Eltern mchten. Dann ist es gut, zu wissen, welche Entwicklungsschritte ein Kind gerade macht und wie es darin untersttzt werden kann. Reibung und Grenzen setzen gehren zum Familienleben dazu. Was knnen Eltern machen, wenn es mal schwierig wird? Was braucht ein Kind, um sich gesund zu entwickeln? Patentrezepte gibt es nicht - aber es gibt Mglichkeiten, die Eltern und Kinder darin untersttzen, eine zufriedene Familie zu werden. Die ersten drei Lebensjahre
Brake, KVHS-Etage Di, ab 14.02.2012 Preis: ab 7 TN S2110BR 2 Termine 16:00 bis 18:15 Uhr 20,40 Angelika Flgge
Deutsch fr Eltern mit Migrationshintergrund

Voraussetzung sind Grundkenntnisse der deutschen Sprache. Thema Kindergarten/ Schule
Brake, KVHS-Etage Mi, ab 29.02.2012 Preis: ab 7 TN S2116BR 3 Termine 17:00 bis 19:15 Uhr 30,60 Ingrid Httmann
Internet und Soziale Netzwerke in Kooperation mit der LEB

Web 2.0: Chance oder Gefahr? SchlerVZ, Facebook und Co.: Was steckt dahinter und was ist zu beachten? Kindgerechte Grundeinstellungen am Computer, Alternativen bieten: aktuelle Online-Angebote fr Kinder
Nordenham, Marktstr. 8a 2 Termine Mi, ab 25.01.2012 19:00 bis 22:15 Uhr Preis: ab 7 TN 40,00 S2113NH Veronika Vlker
Thema Ernhrung
Brake, KVHS-Etage Mo, ab 27.02.2012 Preis: ab 7 TN S2115BR 3 Termine 18:15 bis 20:30 Uhr 30,60 Sabine Oetken
Wie fhre ich einen Haushalt, in dem Kinder leben?

Themen sind: bersichtliche Finanzplanung; wieviel Hygiene ist sinnvoll? Wie wichtig ist eine Tagesstruktur? Was gibt es ber die Raumgestaltung zu sagen?
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstrae 30 3 Termine Mi, ab 19.04.2012 9:00 bis 11:15 Uhr Preis: ab 7 TN 30,60 S2117NH Frauke Rohde
Kinder im Grundschulalter
Brake, KVHS-Etage Di, ab 28.02.2012 Preis: ab 7 TN S2111BR 2 Termine 16:00 bis 18:15 Uhr 20,40 Angelika Flgge
Computer-, Online und Lernspiele in Kooperation mit der LEB

Bedeutung von Computerspielen fr Kinder, Gefahren und Chancen; Welche Spielearten gibt es? Was sind Kriterien fr gute Computerspiele? Altersgerechte Einsatz von Computer- und Lernspielen.
Lemwerder, BEGU Mi, ab 09.05.2012 Preis: ab 7 TN S2114LE 2 Termine 19:00 bis 22:15 Uhr 40,00 Veronika Vlker
Kinder ab 10 Jahren
Brake, KVHS-Etage Fr, ab 16.03.2012 Preis: ab 7TN S2112BR 2 Termine 16:00 bis 18:15 Uhr 20,40 Angelika Flgge
Kinderbetreuung
Auf Wunsch wird fr diese Kurse eine Kinderbetreuung eingerichtet.
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Pdagogik
Haus der kleinen Forscher
Die Stiftung Haus der kleinen Forscher wurde von der Helmholtz-Gemeinschaft Deutscher Forschungszentren, der Unternehmensberatung McKinsey & Company, der Siemens AG und der Dietmar Hopp Stiftung ins Leben gerufen. Ziel der Initiative ist es, das Interesse von Jungen und Mdchen im Alter von drei bis sechs Jahren an Naturwissenschaften und Technik sowie ihr Verstndnis von grundlegenden Zusammenhngen zu frdern und damit gleichzeitig einen Beitrag zur Strkung der Lern-, Sprach- und Sozialkompetenz sowie zur Entwicklung der Feinmotorik zu leisten. Dazu erarbeitet die Stiftung Materialien und schult Trainer, die insbesondere Erzieherinnen und Erzieher durch Fortbildungen und kostenlose Arbeitsunterlagen untersttzen. Die Aktivitten vor Ort werden durch regionale Netzwerke koordiniert, in denen interessierte Organisationen und Einzelpersonen zusammenarbeiten. Netzwerkpartner fr Nordenham und die Wesermarsch ist die Stadtbcherei Nordenham. Kindergrten und andere Einrichtungen, die sich an diesem Projekt beteiligen, sowie Betriebe, Verbnde und Brger, die diese Arbeit untersttzen mchten, wenden sich an:
Stadtbcherei Nordenham, Herrn Dudeck, An der Gate 11, 26954 Nordenham, Tel. 04731 923210, Email: dudeck@stadtbuecherei-nordenham.de.
Qualifizierung in der Kindertagespflege

als Tagesmutter/ Tagesvater In Zusammenarbeit mit dem Familien-und Kinderservicebro Lemwerder startet im Februar 2012 eine kompakte Fortbildung zur Tagesmutter/ zum Tagesvater. In circa 9 Wochen Teilzeitunterricht werden die Inhalte nach dem Curriculum des Deutschen Jugendinstitutes vermittelt. Insbesondere fr die unter Dreijhrigen suchen noch viele Eltern eine kompetente Tagesmutter / Tagesvater, der sie ihr Kind gerne anvertrauen wollen. Der Beruf ist spannend und herausfordernd. Wer ein kleines Kind betreut, muss die krperliche, emotionale, soziale und intellektuelle Entwicklung genau einschtzen knnen und gezielt frdern, wo es hapert. Die Kindertagespflege bietet Kindern vor allem in den ersten Lebensjahren eine familiennahe Betreuung, bei der die individuellen Bedrfnisse besonders bercksichtigt werden knnen. Die Tagesmutter /der Tagesvater hat die Mglichkeit und die Zeit, sich einzelnen Kindern intensiver zuzuwenden, als dies blicherweise in einer Kindertageseinrichtung mglich ist. Darber hinaus sind in diesem Umfeld besondere Betreuungszeiten wie z. B. frhmorgens, abends oder an den Wochenenden machbar. Sie erhalten eine Grundqualifikation an die Hand, um dem Frderauftrag der Kindertagespflege gerecht werden zu knnen. Nhere Informationen erhalten Sie bei der Fachbereichsleiterin Heidrun Bning, Tel. 04401-936582 oder bei Karin Stuke vom Familien- und Kinderservicebro Lemwerder unter Tel. 0421- 678840.
Lemwerder, BEGU 27 Termine Di, ab 07.02.2012 08:00 bis 13:00 Uhr dienstags bis donnerstags sowie Sa. 25.02.2012 jeweils Sa. 24.03.2012 08:00 bis 13:00 Uhr Preis: pro TN 200,00 S2010LE Dozententeam
Senioren(alltags)begleitung DUO
In dieser Qualifizierung lernen Ehrenamtliche und freiwillig Engagierte die besondere Situation lterer Menschen und die spezifischen Probleme des Alters kennen und verstehen. Folgende Themen werden behandelt: Warum engagiere ich mich? Wie ist die gesellschaftliche und persnliche Situation lterer Menschen und die Entwicklung des Menschen in der zweiten Lebenshlfte. Es wird ein berblick gegeben ber Alterskrankheiten, Demenzkrankheiten, rechtliche Aspekte, Hilfsmittel und Ernhrung im Alter. Ein wesentlicher Baustein der Qualifizierung ist das Modul Kommunikation / Gesprchsfhrung und Sterben und Tod. Die Teilnahme an dem Kurs ist kostenfrei und an ein spteres zeitlich begrenztes freiwilliges Engagement fr das Seniorenservicebro des Landkreises Wesermarsch gebunden. Weitere Informationen erhalten Sie im Seniorenservicebro bei Frau Lea Ahrens, Tel. 04731 3905390.
Nordenham, Marktstrae 8a 10 Termine Mo, ab 23.01.2012 09:00 bis 12:15 Uhr gebhrenfrei S9780NH Dozententeam Brake, KVHS-Etage Mo, ab 07.05.2012 gebhrenfrei S9781BR 10 Termine 09:00 bis 12:15 Uhr Dozententeam
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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Pdagogik
fr Lehrer-, ErzieherInnen und Eltern Wochenendseminar
Die Auswirkungen frhkindlicher Reflexe auf Lernen und Verhalten
Denken, Fhlen, Handeln
Konzentrationsschwchen - Ungeschicklichkeit - Wahrnehmungsaufflligkeiten - erschwertes Erlernen von Lesen, Schreiben, Rechnen - ngstlichkeit bis hin zur Panik - heftige Gefhlsausbrche - starker Bewegungsdrang - Haltungsschwchen - Schlafprobleme. Ursache so unterschiedlicher Probleme bei Kindern und Erwachsenen knnen frhkindliche Reflexe sein, die fr den Geburtsvorgang sehr wichtig sind, whrend des ersten Lebensjahres aber zurckgebildet werden sollten. Geschieht dies nicht oder nur unvollstndig, hat dies unmittelbare Auswirkungen auf die Entwicklung des Nervensystems und kann im spteren Leben zu Bewegungs-, Wahrnehmungs-, Verhaltens-, oder Lernbesonderheiten fhren. An diesem Tag werden erarbeitet: das Wahrnehmungssystem des Menschen (im berblick), mgliche Ursachen fr die mangelnde Integration von frhkindlichen Reflexen, Beispiele, an denen man noch bestehende frhkindliche Reflexe erkennen kann, Gestaltung des pdagogischen Alltags zur Frderung der Bewegungsentwicklung bei Kindern, die Neurophysiologische Entwicklungsfrderung (NDT / INPP) als fundiertes spezifisches Bewegungsprogramm zur Nachreifung des Nervensystems. Zur Vorbereitung siehe www.inpp.de. Es entstehen Materialkosten von ca. 2,00 pro Person, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Brake, KVHS-Etage Sa, 21.04.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S2101BR 1 Termin 09:00 bis 16:30 Uhr 26,40 36,00 Angelika Flgge
Menschenkenntnis privat und im Beruf Wochenendseminar Zum Glck sind Menschen unterschiedlich. Das macht die Welt bunt und lebendig. Gleichzeitig kann dies im privaten und beruflichen Bereich zu Konflikten fhren. Manchmal ahnt man schon, dass ein bestimmter Typ einem Schwierigkeiten bereiten wird. Zu manchen Menschen fhlt man sich hingezogen - wird von ihnen aber abgelehnt. Manchmal ist es vllig unverstndlich, warum das Gegenber die Sache nun so ganz anders anpackt als man selber. Irritationen, Frust, rger oder ein Streit knnen die Folge sein. Mit Hilfe der Psychographie (Landkarte der Menschenkenntnis) bekommen Sie die Mglichkeit, Ihrem Gegenber neu zu begegnen. Mit diesem Wissen lernen Sie sich und den Anderen besser verstehen und knnen Vernderungen in eingefahrene Begegnungen bringen. Seminarinhalte sind: Denken, Fhlen, Handeln - praktische Menschenkenntnis (Persnlichkeitstypen erkennen und unterscheiden lernen), raus aus der Falle - Wegweiser fr persnliches Wachstum ( Persnlichkeits-, Schlssel,- und Zielbereiche der drei Grundtypen), gelebte Menschenkenntnis im Alltag. Es entstehen Materialkosten.
Brake, KVHS-Etage Sa, 05.05.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S2102BR 1 Termin 09:00 bis 16:30 Uhr 26,40 36,00 Angelika Flgge
fr ErzieherInnen in KiTas Wochenendseminar
Musik mit dem Mllorchester
Systemische Struktur- und Familienaufstellung

Wochenendseminar Jedes Ereignis im Leben hat neben seiner individuellen auch eine systemische Dimension. Krisen, Verluste, Krankheiten, ngste oder Sehnschte sind immer auch eingebunden in innere Strukturen des Erlebens und Begreifens der Welt und unserer selbst in ihr. Die systemische Aufstellung macht diese unterbewussten Bezge sichtbar und dadurch formbar. Wir befreien uns von alten Mustern und erffnen neue Lsungswege. Hierdurch entstehen neuer Mut, neue Gelassenheit, neue Klarheit und Freiheit. Die systemische Strukturaufstellung als Lsungswerkzeug eignet sich insbesondere fr Familien- und Partnerschaftskonflikte, kritische Entscheidungssituationen, private und berufliche Krisen, Krankheiten und das Auflsen innerer Blockaden. Im Rahmen des Seminars ist nur eine begrenzte Anzahl an Aufstellungen mglich (ca. 5 - 6).
Brake, KVHS-Etage Fr, ab 20.04.2012 Sa. 21.04.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S2103BR 2 Termine 18:00 bis 21:00 Uhr 11:00 bis 17:00 Uhr 39,60 54,00 Volker H. Schmidt
Nichts ist so schlecht, dass es nicht fr etwas gut ist. Das gilt sogar fr unseren Mll, denn mit dem lsst sich durchaus Musik machen. Glas, Plastik, Pappe und Metall, alles macht Tne und ist geeignet fr die verschiedensten Rhythmen. Was mit diesem Instrumentarium alles gespielt werden kann, wie Kinder diese Materialien kreativ musikalisch nutzen knnen, wird in diesem Seminar vermittelt.
Lemwerder, BEGU Fr, ab 22.06.2012 Sa. 23.06.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S2104LE 2 Termine 18:30 bis 21:00 Uhr 10:00 bis 15:00 Uhr 29,70 40,50 Petra Keup
Auch im Krieg ist nicht alles erlaubt
Humanitres Vlkerrecht und die Aufgaben des Roten Kreuzes Lehrerfortbildung in Koop. mit dem DRK KreisverbandWesemarsch e.V Menschlichkeit hat viele Gesichter - sie reprsentiert die Wrde des Menschen und steht fr den Schutz von Leben und Gesundheit. Menschlichkeit frdert gegenseitiges Verstndnis und Freundschaft. In ihrem Zeichen entsteht dauerhafter Frieden zwischen Vlkern. Menschlichkeit ist mithin der oberste Grundsatz der Rotkreuz- und Rothalbmondbewegung. Es ist eine wichtige Aufgabe unserer schulischen und auerschulischen Bildungsarbeit, Kindern die Werte und Handlungsmaximen von Menschlichkeit - wie ein respektvolles und tolerantes Miteinander - nahezubringen. Das Humanitre Vlkerrecht ist ein elementarer Teil des Rotkreuz-Grundsatzes der Menschlichkeit. Wir stellen an dieser Fortbildungsveranstaltung fr Lehrer verschiedene Lernkonzepte zu diesem Thema vor.DieseVeranstaltung ist in Kooperation mit dem Deutschen Roten Kreuz, Kreisverband Wesermarsch e.V. und daher gebhrenfei.
Do, 08.03.2012 09:00 bis 14:00 Uhr Peter Deyle, Martin Schmid
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin gebhrenfrei S1200NH
Kultur & Freizeit
Ihre Ansprechpartnerinnen Claudia Schtze

Kulturelle Bildung, Kreatives Gestalten 04731 949721 c.schuetze@ kvhs-wesermarsch.de
Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung
Dr. Renate Gall
Fotografie/Bildbearbeitung 04731 949718 r.gall@kvhs-wesermarsch.de
Literatur Kunst & Kulturgeschichte Malen & Zeichnen Basteln & Werken
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Seite 31
Textil.Gestalten/Mode/Nhen/Stil Seite 32
Bildhauerei & Tpfern Tanz & Musik Fotografie Hobby
Seite 35 Seite 36 Seite 36 Seite 38
Kultur & Freizeit
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Literatur
Fesselnd bis zum Schluss...
Geschichten, Romane, Biografien schreiben Wochenendseminar Wer mit dem Gedanken spielt, seine Schreibknste in eine, auch fr den Leser, beeindruckende Form zu gieen, ist hier genau richtig. Phantasievolle Ideen knnen von kreativen Schreibtechniken und erfolgreichen Grundstrukturen der Erzhlkunst profitieren. Der Kurs vermittelt Schreibtechniken und gibt einen berblick ber Grundstrukturen, nach denen erfolgreiche Bcher geschrieben worden sind und lsst Zeit, diese in eigene Texte umzusetzen. Bitte bringen Sie Schreibmaterial und gern auch eine kreative Schreibidee mit.
Brake, KVHS-Etage Fr, ab 16.03.2012 Sa, 17.03.2012 So, 18.03.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S3110BR 3 Termine 18:30 bis 21:00 Uhr jeweils 11:00 bis 15:00 Uhr 37,40 51,00 Petra Keup
Literaturabend in Berne - Ganspe

Sie interessieren sich fr aktuelle Literatur in den Bereichen Krimi, Heiteres oder Historisches? Wir mchten in entspannter Atmosphre neue Bcher vorstellen. Unser Bcherteam freut sich auf Ihren Besuch! Die Veranstaltung ist kostenlos.
Berne, Ev. Gemeindebcherei Mwenstr. 15 1 Termin Mi, 07.03.2012 19:30 bis 21:45 Uhr gebhrenfrei S3104BE Annette Klose
Frhlingserwachen in der Gemeindebcherei

Diese Veranstaltung ist gedacht fr Grundschulkinder. Wir mchten mit euch Osterdeko basteln und euch verschiedene Bcher vorstellen, die wir eingekauft haben, z.B. Olchis, Die 3 ???, Das magische Baumhaus u.v.m. Die Veranstaltung ist kostenlos.
Berne, Ev. Gemeindebcherei Mwenstr. 15 1 Termin Mi, 21.03.2012 15:30 bis 17:30 Uhr gebhrenfrei S3105BE Annette Klose
Kulturgeschichte
Pilgern auf dem Jakobsweg
Diavortrag Margot und Klaus Kuilert berichten ber ihre Pilgertouren 2007 und 2009 von St. Jean Pied de Port bis nach Santiago de Compostella und prsentieren Dias ihrer Reisen. Der Vortrag ist gebhrenfrei. Die ZuhrerInnen knnen aber gerne spenden, der Erls wird der Kinderkrebshilfe Fussel e.V. zugefhrt.
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Di, 20.03.2012 19:00 bis 21:15 Uhr gebhrenfrei S4120NH Klaus Kuilert
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Die St.-Aegidius- und St. MarienKirchen

Zweikirchentour siehe unter Mensch & Umwelt
Kultur & Freizeit
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Kulturgeschichte
Stterlin schreiben und lesen lernen
Malen & Zeichnen

Zeichnen fr verkannte Knstler
Malen I Zeichnen will gelernt sein? Nein! Zeichnen kann jeder! Alles, was Sie brauchen, ist ein kleiner Schubs in die richtige Richtung. Dieser Kurs ist fr Anfnger und Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen im Zeichnen und Malen. Er soll in erster Linie eine Einfhrung in unterschiedliche Zeichentechniken sein. Mit viel Interesse und Lust am Lernen, ergibt sich der Spa am Zeichnen von selbst. Material: 2 Bleistifte HB und B2, Radiergummi und Zeichenpapier DIN A4.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 10 Termine Mo, ab 13.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 40,00 ab 79 TN 54,00 S8105NH Norbert Neubert
fr Anfnger und Fortgeschrittene Oma und Opa haben sie noch gelernt, die Stterlinschrift. Die Stterlinschrift ist eine von mehreren altdeutschen Schriften. Fr Sie ein Buch mit 7 Siegeln? Dann lernen Sie es von der Pike auf. Am Ende des Kurses sind Sie in der Lage, nahezu fehlerfrei zu schreiben und Auszge von Original-Textvorlagen zu lesen. Dieser Kurs richtet sich an Frhermal-Stterlin-Schreiber, Ahnenforschung-Betreiber, Hobby-Archivisten (z.B. Kirchenbcher), Poesie-Albumvon-Oma-Besitzer und alle anderen Stterlin-Interessierten. Teilnehmer aus ehemaligen Kursen sind herzlich willkommen, es wird auf jeden Fall etwas Neues und Frisches geben! Materialkosten 4,00 .
Malen fr kreative Menschen, deren Neugierde noch nicht erschpft ist

Malen II Fr jeden, der Spa am Malen hat der seine Kreativitt entdecken will - der stressfrei malen mchte - der einmal richtig abschalten will. Im Kurs sollen die unterschiedlichsten Maltechniken vertieft werden. Auch Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Material: 1 Kohlestift, Zeichenpapier (weitere Materialien werden im Laufe des Kurses bekannt gegeben).
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 10 Termine Do, ab 16.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 40,00 ab 79 TN 54,00 S8106NH Norbert Neubert
Burhave, Rathaus Di, ab 17.04.2012 Di, 24.04.2012 Di, 08.05.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S8110BJ
3 Termine 19:00 bis 22:00 Uhr jeweils 19:00 bis 21:15 Uhr 20,00 27,00 Andrea Mohrhusen
Wie mischen Sie eigentlich Ihre Farben? wurde einst ein berhmter Maler gefragt. Mit dem Kopf, war die Antwort.
(Verfasser unbekannt)
Kunstverein Nordenham e. V.
Veranstaltungen des Kunstvereins Nordenham
Wenn nicht anders angegeben, finden unsere Ausstellungserffnungen jeweils samstags um 17.00 Uhr statt. Eingang Hauptportal Poststrae. Zweiter Zugang rollstuhlgerecht vorhanden. Zur Erluterung der ausgestellten Werke hren Sie jeweils einfhrende Worte. Ein Eintrittsgeld zu den Erffnungen wird nicht erhoben. 21.07.2012 - 15.09.2012 28.01.2012 03.03.2012 Martina Wempe, Oldenburg. Studi- Mihail (Mischa) Orester, Moldawien, um in Paris. Malerei l/Malplatte/ Hannover, Dipl.-Designer. www.kunstverein-nordenham.de Leinwand, auch Objekte. Geprgt Malerei Acryl/Leinwand, Menschen und Khe, im Cafe, im Wald, von Jahren in Frankreich. ffnungszeiten: beim Tango. Musik, ein Jahrmarkt. 16.03.2012 05.05. 2012 Mo-Fr 09:00 bis 17:00 Uhr Skurril und starkfarbig. Wir zeigen vielfltige Arbeiten aus Sa 10:00 bis 12:00 Uhr dem Kunstunterricht am Gymnasi- Neben einer mehrtgigen Reise bieum Nordenham. Verschiedene Lehr- ten wir das ganze Jahr ber Tages- Kunstverein Nordenham e.V. krfte und Schler-Jahrgnge sind fahrten zu Museen und Ausstellun- im Alten Rathaus / Ecke Markt gen in nahe gelegene oder gut zu Poststrae 4, 26954 Nordenham beteiligt. erreichende Kunstzentren an. Gste 1. Vorsitzende Marlene Gerdes 12.05.2012 - 14.07.2012 sind immer willkommen. Mitglieder Ausstellung zu Ehren von Emy Rogge fahren ermigt. Hinweise erschei- ber NMT - Touristikinfo am Markt (geb. 1866 Schweewarden, gest. 1959 nen jeweils im Nordenham-Teil der Erffnungen: Haupteingang Poststr. Worpswede). Malerin, Graphikerin, Tagespresse. Ausknfte: Tel. 04731 88863 Zeichnerin. Bilder von Sammlern, Fr September ist eine Feier fr alle Museen und aus Privathand. In ZuBitte beachten Sie zu den Daten und Mitglieder und Freunde sammenarbeit mit dem Damen-LionsUhrzeiten auch die Tagespresse und des Kunstvereins aus Anlass seines Club gleichen Namens die Webseite, da sich nderungen 40-jhrigen Bestehens geplant. ergeben knnen. Bitte beachten Sie die Presse.
Kultur & Freizeit
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Malen & Zeichnen

Aquarellieren mit Phantasie
Wochenendseminar Wir lernen auf spielerische Art den Umgang mit Aquarellfarben. Ohne konkretes Vorbild lassen wir anhand einfacher Themen unserer Phantasie freien Lauf und finden so auf vertrumt meditativem Weg Zugang zu unseren inneren Bilderwelten. Das Material sollte mglichst mitgebracht werden (Aquarellfarben, Pinsel ab Gr. 20, diverse Aquarellblcke) In begrenztem Umfang kann Material gegen Aufpreis durch die Dozentin gestellt werden. Der Kurs ist fr Anfnger und Fortgeschrittene, die Freude am Spiel und Experiment haben, geeignet. Bitte einen Mittagssnack mitbringen.
Langwarden, Steinhaus 2 Termine Sa, 18.02.2012 jeweils So, 19.02.2012 11:00 bis 16:15 Uhr Preis: ab 10 TN 28,00 ab 79 TN 37,80 S8120BJ Christine Pape Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 2 Termine Sa, 17.03.2012 jeweils So, 18.03.2012 11:00 bis 16:15 Uhr Preis: ab 10 TN 28,00 ab 79 TN 37,80 S8121NH Christine Pape
Basteln & Werken Geld- und Gutscheinverpackungen

Wochenendseminar Kleine Geld - bzw. Gutscheinverpackungen braucht jeder einmal zum Verschenken. In diesem Kurs werden wir kleine Verpackungen aus Papier/ Karton herstellen, die mit Hilfe von Stempeln und Stanzern zu kleinen Geschenken werden, z. B. auch ein Teebeutelbuch (s. Bild) oder kleines Mini-Album fr Fotos. Die Materialkosten von ca. 10,00 werden direkt mit der Dozentin abgerechnet. Bitte Schere, Bleistift, Lineal mitbringen.
Berne, Comeniusschule 1 Termin Sa, 21.04.2012 14:00 bis 16:15 Uhr Preis: ab 10 TN 6,00 ab 79 TN 8,10 S8242BE Sabine Helmers
Malen fr Menschen mit und ohne Behinderungen

Schenken Sie sich eine Zeit der Ruhe und Achtsamkeit. Nur Ihre Bedrfnisse sind in dieser Zeit wichtig und finden Ausdruck in ganz ureigenen Bildern. Atem- und Entspannungsbungen erleichtern Ihnen dabei den Zugang zu Ihrer Seele. Zeichenblock oder Malstifte (Bunt-, Blei-, Aquarellstifte, lpastellkreiden) knnen mitgebracht oder bei der Dozentin erworben werden (ca. 5,00 Materialkosten); bitte bei der Anmeldung angeben. Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Wolldecke, ein Kissen und Wollsocken mit.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 6 Termine Fr, ab 20.04.2012 19:30 bis 21:45 Uhr Preis: pro TN 61,20 S8102NH Heike Lorenz
Bustour zur Creativa
Wochenendseminar siehe unter Mensch & Umwelt
Teebeutelbuch
Mal-Modellier-Kollagen mit der Uni-Serviette

In der Ruhe liegt die Kraft fr diese Art der Bildgestaltung, die sowohl den Blick frs Detail als auch etwas Geduld erfordert. Kreieren Sie Motive wie z.B. Landschaften, indem Sie verschiedene Servietten nach Farbe und Struktur anordnen. Dieser Kurs bietet eine Einfhrung in die Kunst der Streich-, Form- und Klebetechnik.
Brake, Brgermeister-Mller-Str. 35 6 Termine Mi, ab 15.02.2012 19:00 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 32,00 ab 79 TN 43,20 S8201BR Anja Schumacher
Schade ...
dass wir Veranstaltungen wegen zu geringer Beteiligung absagen mussten. Wir konnten nicht wissen, dass Sie Interesse gehabt htten! Deshalb unser Vorschlag: Bitte melden Sie sich frhzeitig an!
Mal-Modellier-Kollagen mit der Uni-Serviette
Kultur & Freizeit
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Basteln & Werken

Individuelle Grukarten fr alle Anlsse
Geburtstag, Hochzeit, Taufe oder einfach nur mal so - Grukarten kann man immer gebrauchen, denn wer freut sich nicht ber einen lieben Gru? Dass hbsche und individuell gestaltete Karten ganz leicht, ohne viel Aufwand, mit wenig Material und vor allem ohne Vorkenntnisse gelingen, zeigt dieser Kurs. Ruck zuck entstehen wahre Unikate, bei denen es kein Richtig oder Falsch gibt, sondern der eigene Geschmack gefragt ist. Ein Abend fr Einsteiger ebenso wie erfahrene Kartenbastler, der zum Austausch mit anderen fr Tipps und Lob genutzt werden kann. Wer hat, bringt mit: Schere, Kleber, eigene Gerte wie Stanzer und Konturenscheren, Deko-Bnder, Sticker, Streuteile, gepresste Blumen und Bltter. Die entstehenden Materialkosten (ca. 1,50 pro Karte) bitte bei der Dozentin bezahlen.
Brake, KVHS-Etage Di, 03.07.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S8241BR 1 Termin 19:15 bis 21:45 Uhr 6,70 9,00 Alexandra Kruse
Bunte OsterBastelEi
Textiles Gestalten/ Nhen/Mode/Stil Nadelfilzen

Wochenendseminar Mit der trockenen Alternative zum Nafilzen knnen filigrane Dekorationen hergestellt werden, ohne das Zimmer unter Wasser zu setzen. Jetzt in der Osterzeit bieten sich natrlich Ostereier und Hasen an. Die Dozentin bringt Material mit, es entstehen Materialkosten, die direkt abgerechnet werden.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Sa, 17.03.2012 15:00 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S8312NH Norma Duhm
fr Kinder von 8-12 Jahren Jugend-VHS Kinderkurs* Wunderbare, einfache Bastelarbeiten fr Jungen und Mdchen von 8 bis 12 Jahre zur Osterzeit: Aus buntem Tonkarton zaubern wir lustige Grukarten mit herausspringendem Hschen, witzige Eierbecher und tolle Fensterbilder. Wer hat, bringt mit: Bleistift, Schere, Kleber, Bunt- und Filzstifte. Fr den Tonkarton entstehen Kosten von 2,50 , die bei der Kursleiterin bezahlt werden.
Kreativkurse
In einigen Kreativkursen mssen Sie mit zustzlichen Kosten fr Material rechnen. Nhere Einzelheiten werden jeweils zu Beginn des Kurses besprochen. Verrckte Wolle
Wochenendseminar Bei dieser Technik - die erheblich schneller geht, als Stricken - wird mit Hilfe von Nhmaschine, Sprhkleber und wasserlslichem Vlies aus verschiedenen Wollfden und Effektgarnen ein trendiges Accessoire genht. Dabei reicht die Bandbreite vom einfachen Schal, ber Top, Pulli und Jacke bis hin zu Dekoartikeln wie Tischlufer oder Wandbehang. In diesem Workshop soll ein Schal bzw. eine Stola entstehen. Auer einer Nhmaschine und den blichen Nhutensilien werden noch folgende Materialien bentigt: verschiedene Woll- und Effektgarne in diversen Qualitten und Strken, evtl. Gewichte zum Beschweren und eine kleine Plastikwanne. Die Materialkosten fr das wasserlsliche Vlies und den Sprhkleber werden - je nach Verbrauch - mit der Dozentin direkt abgerechnet (1m Vlies ca. 4,00 ). Fr Fragen zum Kurs ist Frau Mller vorab unter Tel. 04732 1374 erreichbar.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Sa, 10.03.2012 10:00 bis 14:15 Uhr Preis: ab 10 TN 10,00 ab 79 TN 13,50 S8315NH Ulrike Mller
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Fuball-Bastelspa fr Jungen
fr Kinder von 8-12 Jahren Jugend-VHS Kinderkurs* Es ist wieder soweit - die EM steht vor der Tr und die Wesermarsch sieht schwarz-rot-gold. Eine gute Gelegenheit fr Jungen, coole FuballFensterbilder aus Tonkarton zu basteln und ihre Fanzugehrigkeit nach auen zu zeigen. Und wer bei der Anmeldung seinen Lieblingsverein (Bundesliga oder EM) bekannt gibt, kann sich ein tolles Armband in den Vereinsfarben knoten oder flechten - da werden die anderen in der Schule aber neidisch gucken! Schnapp Dir doch einen Kumpel und kommt zusammen zum kreativen FuballNachmittag! Wer hat, bringt mit: Schere, Kleber, Bunt- und Filzstifte, Lieblings-CD (zum zusammen anhren). 2,50 Materialkosten fr Tonkarton (und Wolle) bezahlt ihr bei der Kursleitung.
Freundschaftsbnder knoten
fr Kinder von 8 -12 Jahren Jugend-VHS Kinderkurs* Ein bisschen bunte Wolle reicht aus und schon entstehen wunderbar gemusterte Armbnder, einzigartige Lesezeichen oder raffinierte Schlsselanhnger. Die Grundtechnik des Knotens ist schnell gelernt und es macht viel Spa, immer wieder neue Muster auszuprobieren. Wer hat, bringt mit: Lieblingswolle, Sicherheitsnadel und CD mit Gute-Laune-Musik. Evtl. entstehen Materialkosten fr Wolle, Nadeln oder Dekozubehr wie Perlen oder Schlsselring (wer diese in seine Bnder einbauen mchte), die bei der Kursleitung bezahlt werden.

Kultur & Freizeit
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Textiles Gestalten/Mode/Nhen
Nhmaschinenfhrerschein I
Erstes Arbeiten an der eigenen Nhmaschine Am ersten Abend klren wir folgende Fragen: Wie funktioniert eine Nhmaschine? Wie behebt man kleine Funktionsstrungen? Mit welchen Stoffarten arbeitet man als AnfngerIn am besten? Wie flickt oder krzt man z. B. eine Hose? Dann sehen wir, wie weit die einzelnen Teilnehmer sind und was sie sich zutrauen. Anschlieend entscheiden Sie, was Sie nhen mchten. Gemeinsam planen wir die Arbeitsschritte. Am zweiten Termin beginnen wir mit dem Nhen eines Kleidungsstckes oder einer Dekoration. Bitte mitbringen: Nhmaschine, Gebrauchsanweisung, Schreibutensilien, Zentimeterma, Baumwollstoff, Nhgarn, Stecknadeln, Verlngerungskabel.
Elsfleth, nderungsschneiderei Ottis tanzende Nadel, Oberrege 27 5 Termine Do, ab 01.03.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Preis: ab 10 TN 30,00 ab 79 TN 40,50 S9310EL Gunda Otto
Nhmaschinenfhrerschein II
Anfertigen eines Kleidungsstckes oder einer Dekoration Grundkenntnisse im Umgang mit der Nhmaschine werden vorausgesetzt. Bitte mitbringen: Nhmaschine, Gebrauchsanweisung, Schreibutensilien, Zentimeterma, Baumwollstoff, Nhgarn, Stecknadeln, Verlngerungskabel.
Elsfleth, nderungsschneiderei Ottis tanzende Nadel, Oberrege 27 5 Termine Do, ab 26.04.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Preis: ab 10 TN 30,00 ab 79 TN 40,50 S9311EL Gunda Otto
Krnerkissen selbst gemacht

Das Krnerkissen ist vielseitig anwendbar und dient zur Linderung bei Beschwerden wie zum Beispiel: Rcken-, Bauch-, Zahn- und Kopfschmerzen, Migrne und kalten Fen. Es ist gro genug, um darauf zu liegen oder es sich um die Schultern zu legen. Durch das Fllen der 8 Kammern mit Roggen und / oder Weizen aus kontrolliert biologischem Anbau schmiegt sich das Kissen angenehm an den Krper an. Es wird aus reinem Baumwollstoff gefertigt, da andere Stoffe bei Hitze leicht verschmoren wrden. Wir fertigen ein Kissen, das ca. 70x25 cm gro ist und etwa 1250 g wiegt. Es kann auch in jeder anderen beliebigen Form oder Gre hergestellt werden, doch die oben genannte hat sich als zweckmig erwiesen. Material kann bei der Dozentin gegen einen Kostenbeitrag erworben werden. Eine Nhmaschine kann mitgebracht werden.
Berne, Schulzentrum 1 Termin Di, 20.03.2012 18:00 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 8,00 ab 79 TN 10,80 S9304BE Ina-Elisa Schmidt
Taschen nhen
Taschen kann man nie genug haben! Wie wahr... Laut Wikipedia sind Taschen ein Behltnis zum Transportieren von Gegenstnden. Fr fast jeden Bereich gibt es eine besondere Form: Handtaschen, Henkeltaschen, Clutchbags, Schultertaschen, Shopper, Strandtaschen, Kindertaschen sowie eine groe Anzahl von kleinen Tschchen und Beuteln fr Kosmetika, Stifte, Schuhe usw. Bei Form und Material sind (fast) keine Grenzen gesetzt: Es eignen sich Baumwollstoffe aller Art, Wachstuch, Jeans, Leder... In diesem Kurs werden (Grund-)kenntnisse im Umgang und Nhen mit der Nhmaschine vorausgesetzt, es lsst sich aber fr jede Knnerstufe ein entsprechendes Taschenprojekt finden. Mitzubringen sind eine Nhmaschine, Verlngerungskabel, die blichen Nhutensilien sowie die Taschenzutaten nach Wahl. Fr Fragen zum Kurs ist Frau Mller vorab unter Tel. 04732 1374 erreichbar.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 5 Termine Mi, ab 15.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Preis: ab 10 TN 30,00 ab 79 TN 40,50 S9301NH Ulrike Mller
Textiles Gestalten/ Nhen/Mode/Stil

Das Baukastensystem im Kleiderschrank
viel anzuziehen mit wenig Teilen Frauenkurs Jede Frau kennt das: Der Kleiderschrank hngt voll mit schicken Sachen, aber nichts passt zusammen oder zu dem entsprechenden Anlass. Wie kann man das verhindern? Gibt es eine Strategie, um mit mglichst wenigen Teilen immer gut gekleidet zu sein? In diesem Seminar erarbeiten wir, wie Sie sich eine Grundgarderobe im Baukastensystem zusammenstellen knnen, um immer typgerecht und dem Anlass entsprechend gekleidet zu sein.
Varel-Obenstrohe, LebensSinne, Zentrum fr Gesundheit und Schnheit, Plaggenkrugstr. 10 1 Termin Mi, 21.03.2012 18:00 bis 21:15 Uhr Preis: pro TN 35,00 S9335NH Christa Caspers
Kultur & Freizeit
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Text. Gestalten/Mode/Nhen/Stil
Entdecke deine Schokoladenseiten
Wochenendseminar Frauenkurs Mode ist nur so gut, wie sie zu uns passt und wie sie uns steht! Entdecken Sie in diesem Tagesseminar, welche Farben Ihnen wirklich stehen und wie Sie diese Farbtne geschickt fr Ihre Kleidung, die Accessoires, das Make up und Ihre Haarfarbe einsetzen. Lernen Sie Ihren Figurtyp und Ihre Proportionen kennen und erfahren Sie, welche Kleidung fr Sie optimal ist. Erkennen Sie, welcher Kleidungsstil zu Ihnen passt und wie Sie in verschiedenen Situationen passend gekleidet sind. So rcken Sie Ihre Schokoladenseite gekonnt ins rechte Licht! Ein Farbkrtchen und eine Arbeitsmappe sind im Seminarpreis enthalten. Tee und Kaffee stehen kostenfrei zur Verfgung. Bitte bringen Sie Schreibutensilien und einen Imbiss mit.
Varel-Obenstrohe, LebensSinne, Zentrum fr Gesundheit und Schnheit, Plaggenkrugstr. 10 1 Termin Sa, 05.05.2012 10:00 bis 16:00 Uhr Preis: pro TN 70,00 S9336NH Christa Caspers
Typgerechtes Make-up
Sommerlooks Frauenkurs Typgerechtes Tages- und Abend-Make-up, Haut- und Gesichtspflege sind wichtige Voraussetzungen fr ein gepflegtes Erscheinungsbild. Das vielfltige Angebot an Pflegeprodukten und Schminkutensilien verunsichert viele Verbraucherinnen. Wir zeigen Ihnen, was Sie fr Ihren Hauttyp bentigen und wie Sie es fr ein vorteilhaftes ueres anwenden. Bitte bringen Sie Ihre vorhandenen Kosmetika mit. Materialkosten in Hhe von ca. 5,00 sind mit der Kursleiterin abzurechnen.
Elsfleth, Ladengeschft Ihr Stadtfriseur, Steinstrae 39 2 Termine Mo, ab 16.04.2012 18:00 bis 20:00 Uhr Preis: pro TN 24,00 S9302EL Wiebke Wolken
Richtig schminken
Wochenendseminar Frauenkurs Sie mchten sich schminken und sind unsicher, wie es am Besten zu Ihnen passt? Die Dozentin ldt ein zu einem gemtlichen Nachmittag, bei dem alle Fragen ber Schminken und Hauttyp zum Gesamterscheinungsbild geklrt werden knnen. Bitte bringen Sie ein Stirnband, Kosmetikspiegel, Handtuch, Pinzette, Kosmetikpinsel und wenn mglich, einige Schminkutensilien mit.
Nordenham, Wischweg 7 1 Termin Sa, 26.05.2012 16:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 12,10 ab 79 TN 15,90 S9318NH Nanette Kalies
Kruter fr die Hautpflege

Kruter eignen sich sehr gut fr die sanfte, natrliche Hautpflege und blicken auf eine lange Tradition als Hautpflegemittel zurck. Sie erfahren viel Wissenswertes ber Kruter fr die Haut und bereiten eine Creme zum Mitnehmen zu.
Berne, Hiddigwarderstr. 40 1 Termin Do, 17.05.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S9804BE Antje Seebeck
Zwei auf einen Streich
im idyllischen Butjadingen Spazieren Sie durch Naturparadiese in Langwarden und Seeverns. Unter der 200-jhrigen Eiche in Langwarden wird Ihnen ein Willkommenstrunk gereicht. Anschlieend entdecken Sie Wild- und Duftkruter, die nur darauf warten, von Ihnen geerntet zu werden. Mit dem Auto geht es dann 6 Kilometer ber Butjenter Wiesenwege zum Melkhus nach Seeverns. Dort wird Ihnen unter der uralten Blutbuche kstlich-kruteriges aufgetischt! Im Anschluss stellen Sie Wohltuendes aus den von Ihnen gesammelten Krutern her, denn gemeinsam wird aus edlen Zutaten eine Salbe gerhrt, oder zwei - Auf einen Streich! Es entstehen Materialkosten fr die Verkstigung (ca. 7,00 ) und die Salbenzutaten (ca. 7,00 ), die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Langwarden, Butjadinger Str. 145 1 Termin Do, 26.04.2012 14:30 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,40 S9808BJ Heide Schneider
Schmiegsam und geschmeidig ist der Mensch, wenn er geboren wird, starr, strrig und steif, wenn er stirbt. Biegsam, weich und zart sind Kruter und Bume im Wachstum, drr, hart und stark im Entwerden. Darum gehren Starre und Strke zum Tode, Weichheit und Zartheit zum Leben. (Lao-Tse)
weitere Kurse rund um Kruter
siehe unter Mensch & Umwelt sowie unter Ernhrung
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Kultur & Freizeit
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Bilhauerei & Tpfern

Schmieden und Geniessen
Wochenendseminar Schmieden Sie sich Ihren eigenen Grillspie. Am Beispiel eines Spiees kann jede(r) an einem Wochenende die Grundtechnik des Schmiedens erlernen. Geschmiedet wird nach Mglichkeit drauen an einer Feldschmiede. Nachdem am Freitag die Grundtechnik des Schmiedens besprochen wird, geht es am Samstag um das Schmieden und Gestalten der Spiee, welche dann auch danach direkt eingeweiht werden. Es entstehen Materialkosten von 20,00 pro Person, die direkt mit den Dozenten abgerechnet werden.
Elsfleth, Wehrder 2 2 Termine Fr, 20.04.2012 19:00 bis 21:00 Uhr Sa, 21.04.2012 14:00 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,00 S8269EL Dagmar von Kulessa, Tom Kettenbaum Elsfleth, Wehrder 2 2 Termine Fr, ab 15.06.2012 19:00 bis 21:00 Uhr Sa, 16.06.2012 14:00 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,00 S8270EL Dagmar von Kulessa, Tom Kettenbaum
Speckstein
Fr alle, die gestalterisch schon immer in die 3. Dimension vorstoen wollten. Speckstein ist ein Material mit dem auch Anfnger relativ schnell Erfolg haben. Sie knnen Ihrer Fantasie beim Gestalten einer organischen Form/Skulptur unter Anleitung freien Lauf lassen. Werkzeug und Steine gibt es vor Ort. Es entstehen Materialkosten von ca. 8,00 pro Person, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Elsfleth, Wehrder 2 8 Termine Di, ab 14.02.2012 19:00 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 42,70 ab 79 TN 57,60 S8271EL Dagmar von Kulessa
Specksteinbearbeitung
Specksteine sind nicht nur als Ofenverkleidung bekannt, sondern auch als besonders weicher Stein zur Verarbeitung fr Skulpturen geeignet. Unter fachkundiger Anleitung knnen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen. Smtliche Arbeitsmaterialien werden von der Dozentin zur Verfgung gestellt. Der Speckstein selber wird nach Kilogramm abgerechnet. Sie mssen daher mit Zusatzkosten rechnen, die direkt abgerechnet werden.
Butjadingen, Prieweg 5 1 Termin Do, 21.06.2012 09:30 bis 12:30 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S8207BJ Norma Duhm
Der grosse Specksteinkurs

Der Speckstein ist ein sehr weicher Stein, den man mit Feilen und Messern wunderbar bearbeiten kann. Es entstehen Schmucksteine und Skulpturen, die einmalig sind und sich in Form und Farbe von jedem anderen unterscheiden. Ganz langsam wollen wir uns an die Specksteinbearbeitung herantasten. Das geht ber Seifen und Y-tong bis hin zu unserem groen Ziel, einen Speckstein nach unserer Fantasie zu formen. Smtliche Arbeitsmaterialien werden von der Dozentin zur Verfgung gestellt. Der Speckstein selber wird nach Kilogramm abgerechnet. Sie mssen daher mit Zusatzkosten rechnen, die direkt abgerechnet werden.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 4 Termine Do, ab 19.04.2012 14:30 bis 16:45 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,80 S8206NH Norma Duhm
Bildhauerei & Tpfern

Kreatives Tpfern
Vom klassischen Blumentopf bis zur modernen Gartendekoration knnen viele Ideen mit Ton umgesetzt werden. Ihre Kreativitt entwickelt sich ganz von selbst. Sie werden staunen, was in netter Runde entsteht. Es entstehen zustzliche Kosten fr Ton und Glasuren, die mit der Kursleiterin abzurechnen sind.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 7 Termine Do, ab 12.04.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Preis: ab 10 TN 42,00 ab 79 TN 56,70 S8230NH Silvia Gorges
Schade ...
Kultur & Freizeit
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Bildhauerei & Tpfern

Gestalten mit Ton
Tpfern Sie sich in entspannter Atmosphre Ihre persnlichen Dekorationen fr Haus, Garten oder einfach zum Verschenken. Ob naturalistisch oder abstrakt, hier knnen Sie knstlerisch Ihre Ideen in Ton umsetzen. Fr Springbrunnen, Kugeln und Schalen, Skulpturen, Vogeltrnken und hnliches finden Sie bestimmt einen Platz. Anfnger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Lemwerder, BEGU Di, ab 14.02.2012 Preis: pro TN S8202LE Lemwerder, BEGU Di, ab 14.02.2012 Preis: pro TN S8203LE Lemwerder, BEGU Di, ab 22.05.2012 Preis: pro TN S8204LE Lemwerder, BEGU Di, ab 22.05.2012 Preis: pro TN S8205LE 10 Termine 09:30 bis 11:30 Uhr 32,00 Anke Feja 10 Termine 19:30 bis 21:30 Uhr 32,00 Anke Feja 5 Termine 09:30 bis 11:30 Uhr 16,00 Anke Feja 5 Termine 19:30 bis 21:30 Uhr 16,00 Anke Feja Lemwerder, BEGU Mi, ab 14.03.2012 Preis: pro TN S8219LE Lemwerder, BEGU Mi, ab 09.05.2012 Preis: pro TN S8216LE Lemwerder, BEGU Mi, ab 09.05.2012 Preis: pro TN S8220LE Lemwerder, BEGU Mo, ab 14.05.2012 Preis: pro TN S8212LE Lemwerder, BEGU Mi, ab 13.06.2012 Preis: pro TN S8217LE Lemwerder, BEGU Mi, ab 13.06.2012 Preis: pro TN S8221LE Lemwerder, BEGU Mo, ab 25.06.2012 Preis: pro TN S8213LE 5 Termine 19:00 bis 21:00 Uhr 16,00 Karin Detmering 5 Termine 09:30 bis 11:30 Uhr 16,00 Karin Detmering 5 Termine 19:00 bis 21:00 Uhr 16,00 Karin Detmering 5 Termine 17:00 bis 19:00 Uhr 16,00 Karin Detmering 5 Termine 09:30 bis 11:30 Uhr 16,00 Karin Detmering 5 Termine 19:00 bis 21:00 Uhr 16,00 Karin Detmering 4 Termine 17:00 bis 19:00 Uhr 12,80 Karin Detmering
Fotografie
Meine digitale Spiegelreflex- Kamera
Sie haben sich eine neue digitale Spiegelreflex Kamera gekauft und der Blick ins Handbuch verwirrt eher als dass er hilft. Dabei mchten Sie doch gerne schne und technisch gute Fotos damit machen. Wofr ist der Knopf oder dieser Schalter? Diese, aber auch weitergehende Fragen wie z. B. was ist eine EV-Stufen Korrektur, Messwertspeicher, Weiabgleich, AF-Einstellungen, Blende und die Wirkung auf die Tiefenschrfe werden beantwortet. Auch das Blitzen kommt nicht zu kurz, Nutzung des zweiten Verschlussvorhanges und entfesseltes Blitzen werden besprochen. Objektive und Zubehr werden in dieser Veranstaltung auch behandelt, wie z. B. Objektiveigenschaften, Gte und Antrieb usw.. Bitte bringen Sie Ihre Ausrstung mit, da wir auch praktische bungen drauen durchfhren werden.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 3 Termine Mo, 05.03.2012 jeweils Mi, 07.03.2012 19:30 bis 21:45 Uhr Mo, 12.03.2012 Preis: ab 10 TN 23,40 ab 79 TN 30,60 S8707NH Michael Stammwitz
Kreatives Gestalten mit Ton

Tpfern in der BEGU Tpfern Sie sich in gemtlicher Runde Ihre ganz persnliche Frhlingsund Sommerdekoration. Kugeln, Schalen, Skulpturen und hnliches knnen auch Ihr Heim und Ihren Garten schmcken.
Lemwerder, BEGU Mo, ab 06.02.2012 Preis: pro TN S8210LE Lemwerder, BEGU Mi, ab 08.02.2012 Preis: pro TN S8214LE Lemwerder, BEGU Mi, ab 08.02.2012 Preis: pro TN S8218LE Lemwerder, BEGU Mo, ab 12.03.2012 Preis: pro TN S8211LE Lemwerder, BEGU Mi, ab 14.03.2012 Preis: pro TN S8215LE 5 Termine 17:00 bis 19:00 Uhr 16,00 Karin Detmering 5 Termine 09:30 bis 11:30 Uhr 16,00 Karin Detmering 5 Termine 19:00 bis 21:00 Uhr 16,00 Karin Detmering 5 Termine 17:00 bis 19:00 Uhr 16,00 Karin Detmering 5 Termine 09:30 bis 11:30 Uhr 16,00 Karin Detmering
Tanz & Musik

Bauchtanz
Digitale Fotografie
technische Grundkenntnisse siehe unter Gesundheit Sie wollen genau wissen, was Ihre Kamera alles kann? Sie wollen genau wissen, was Ihre nchste Kamera alles knnen soll? Kein Problem, in diesem Kurs erfahren Sie alles ber die technischen Mglichkeiten digitaler Foto-Kameras, von Kompakt- ber Bridgekamera bis hin zur Spiegelreflex- oder Kompakt-Systemkamera. Welche Auswirkungen haben unterschiedliche Sensorformate auf den Bildwinkel (Brennweite) und damit verbunden auf die Schrfezone? Auerdem werden technische Mglichkeiten zur Bildgestaltung errtert, wie z.B. das Zusammenspiel von Blende und Belichtungszeit. Bitte bringen Sie Ihre Kamera und das Handbuch mit.
Lemwerder, BEGU Di, ab 08.05.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S8711LE 3 Termine 19:30 bis 21:45 Uhr 23,40 30,60 Kai Kinghorst
Latino Aerobic
siehe unter Gesundheit sowie Sommerakademie

Wochenendseminar siehe unter Verbraucherfragen
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Kultur & Freizeit
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Fotografie
Grundlagen der digitalen Fotografie
Sie mchten sich einmal vom Profi erklren lassen, was man alles wissen sollte, um richtig gute Fotos zu machen? Sie haben sich gerade eine neue Kamera gekauft, die vielen Funktionen sind Ihnen aber nicht ganz geheuer? Sie fotografieren schon seit Jahren, nun wollen Sie mehr ber die technischen und gestalterischen Grundlagen erfahren, die fr knstlerische und technisch einwandfreie Bilder ntig sind? Dann sind Sie hier richtig. Im Kurs erfahren die Teilnehmer mehr ber all die Schalter, Tasten und Mens der Kameras, lernen einiges ber Blende und Belichtungszeit, Schrfe und Unschrfe und erfahren vor allem, wie man das Ganze bewusst ber die Funktionen der Kamera steuert.
Berne, Schulzentrum 3 Termine Mi, ab 08.02.2012 18:00 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 46,80 ab 79 TN 60,00 S8703BE Christian Bartz
Werkstatt Fotografie
Bitte bringen Sie Ihre Kamera und fertige Fotos (Papierbild oder JPEGDateien auf CD oder USB-Stick) mit. Bildgestaltung - Der optimierte Arbeitsablauf Wir werden in diesem Kompaktkurs die Gestaltungsmittel fr den optimierten Bildaufbau am Beispiel von Bildern erarbeiten. Es geht hier vor allem um Gestaltungsregeln, die teilweise schon lange aus der Kunst bekannt sind, aber natrlich auch um die geeignete Lichtfhrung und die technisch richtige Arbeitsweise. Der Samstagstermin ermglicht uns dann die praktische Umsetzung mit der eigenen Kamera. Hierzu fotografieren wir in der Stadt und Natur. Ein Schwerpunkt stellt dabei die Fotografie kleiner Motivdetails (Makroaufnahmen) dar. Die Bilder werden ausgewertet und besprochen.
Nordenham, Marktstrae 8 a 2 Termine Mi, ab 18.04.2012 19:30 bis 21:45 Uhr Sa. 21.04.2012 09:00 bis 14:00 Uhr Preis: ab 10 TN 23,40 ab 79 TN 30,60 S8701NH Wilfried Schadock
Bildideen individuell umsetzen Sie fotografieren schon einige Zeit oder haben sich gerade eine Kamera zugelegt? Vielleicht fragen Sie sich, wozu die Kamera berhaupt so viele verschiedene Einstellmglichkeiten hat - bringt doch die Programmautomatik meist ein einigermaen zufriedenstellendes Foto zustande? Woran liegt es dann aber, dass sich manche Fotos aus der Masse abheben? Neue Ideen, Bildgestaltung, Zubehreinsatz, was ist wann sinnvoll? Fr diese und Ihre anderen Fragen wollen wir gemeinsam Lsungen suchen. Sie lernen durch Theorie und Praxis (Stadt, Stillleben, Natur), die Mglichkeiten Ihrer Kamera - vom Einsteigermodell bis zur Systemkamera (z. B. Spiegelreflex) - so zu nutzen, dass Sie Ihre Bildideen gezielt umsetzen.
Nordenham, Marktstrae 8 a 4 Termine Mi, ab 29.02.2012 19:30 bis 21:45 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,80 S8700NH Wilfried Schadock
Ein gutes Foto ist ein Foto, auf das man lnger als eine Sekunde schaut. (Henri Cartier-Bresson)
Digitale Spiegelreflexfotografie
fr Fortgeschrittene Digitale Spiegelreflexkameras (DSLR) sind fantastische, aber auch hoch komplexe Werkzeuge fr die Erstellung eindrucksvoller Fotos. Der Kurs richtet sich vor allem an Fotografen, die bereits einige Erfahrung haben und nun lernen wollen, das volle Potential der technischen und gestalterischen Mglichkeiten auszuschpfen. Sie lernen nicht nur Ihre Kamera und deren vielfltige Funktionen richtig zu beherrschen, sondern erproben auch die vielen Erweiterungen des Spiegelreflexsystems in der Praxis und wie Sie mit den unterschiedlichen Objektiven optimale Ergebnisse erzielen, Systemblitzgerte so einsetzen, dass Ihre Fotos davon profitieren und wie Sie berzeugende Sport-, Landschafts-, Portrt- und Makroaufnahmen machen. Neben allen technischen Themen kommen natrlich auch gestalterische Fragen nicht zu kurz. Eine eigene Spiegelreflexkamera ist fr diesen Kurs ntig. Bitte bringen Sie zum Kurs auch die Anleitung Ihrer Kamera mit und geben Sie bei der Anmeldung zum Kurs Ihr Kameramodell mit an.
Berne, Schulzentrum 5 Termine Mi, ab 16.05.2012 18:00 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 78,00 ab 79 TN 100,00 S8704BE Christian Bartz
Landschaftsfotografie Nordsee Im Urlaub oder vielleicht gerade zu Hause haben Sie schon manche Landschaftsaufnahme gemacht. Ist die bei der Aufnahme empfundene Stimmung so eingefangen, dass sie vom Bild auf den Betrachter berspringt? Wir werden hier die technischen (Brennweiten, Kameraeinstellung, Zubehr, Stativ) und bildgestalterischen Mittel (Wahl des Motivs, Aufnahmestandpunkt, Schrfe-Unschrfe-Beziehung, Lichtwirkung) gezielt in der Praxis einsetzen. Ziel sind ausdrucksstarke Bilder unserer Nordseekste. Am Kursende kennen Sie den Arbeitsablauf von der Aufnahmevorbereitung bis zum Bild.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 3 Termine Do, 14.06.2012 und Do. 21.06.2012 19:30 bis 21:45 Uhr So. 17.06.2012 09:00 bis 12:00 Uhr Preis: ab 10 TN 26,00 ab 79 TN 34,00 S8702NH Wilfried Schadock
Dozent Christian Bartz
Kultur & Freizeit
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Fotografie
Was ich schon immer ber die Blitztechnik wissen wollte
Hobby
Bridge Bietkurs I
fr Fortgeschrittene Brigde ist wohl das einzige Kartenspiel, das (in Turnierform gespielt) kein Glcksspiel ist. Die Kartenverteilungen sind zwar zufllig, aber es kommt nicht darauf an, ob man gute oder schlechte Karten hat, sondern darauf, was man daraus macht. Es ist besonders fr ltere Menschen empfehlenswert, weil es Gedchtnis, Problemlsungsvermgen und Risikobereitschaft trainiert.
Brake, KVHS-Etage 10 Termine Mi, ab 08.02.2012 09:30 bis 11:45 Uhr Preis: ab 10 TN 78,00 ab 79 TN 102,00 S4301BR Dr. Manfred Dornieden
Fotografieren mit Systemblitzen
Sportbootfhrerschein
See und Binnen Dieser Fhrerschein wird bentigt, um auf den deutschen Schifffahrtsstraen ein Sportboot fhren zu drfen, das mit einem Motor von mehr als 3,68 kW (5 PS) Leistung ausgestattet ist. Der Sportbootfhrerschein See ist ein staatlich anerkannter Fhrerschein mit internationaler Gltigkeit. Der Kurs vermittelt alle Kenntnisse, die zum Ablegen der theoretischen Prfung bentigt werden. Der Unterricht umfasst die Bereiche: Navigation, Gesetzeskunde, Wetterkunde, Seemannschaft. Theoretische Vorkenntnisse sind hier nicht erforderlich. In Absprache mit dem Kursleiter besteht zustzlich die Mglichkeit der Vorbereitung auf die praktische Prfung. Die praktische Unterweisung findet in der Yachtsportschule Bremen statt. Die Basisfahrten sind in der Gebhr enthalten. Zum Kursende werden die Prfungstermine festgelegt.
Jaderberg, Oberschule Jade 11 Termine Di, ab 14.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Preis: pro TN 189,00 S0800JA Udo Michalzik, Holger Mller
Mein Blitzgert benutze ich nur, wenn es zu dunkel ist. Es gibt aber auch noch sehr viele interessante und kreative Mglichkeiten, einen Blitz einzusetzen. Es werden die neuen Mglichkeiten der Blitzfotografie vorgestellt. Was heit eigentlich entfesseltes Blitzen und welche Mglichkeiten bieten sich mir? Warum sollte ich einen Blitz auch bei Sonnenschein benutzen? Welche Vorteile bieten sich mir mit den Verstellmglichkeiten des Blitzkopfes? Welche Blitze brauche ich fr Makrofotografie? Was ist Belichtung auf dem 2. Verschluvorhang? Wir werden in dem theoretischen Teil des Kurses Begriffe wie Leitzahl, Abbrennzeiten, HighspeedFotografie und X-Synchronisation durchgehen und spezielles Zubehr fr Systemblitze vorstellen, wie z.B. Softboxen, passende Akkus usw.. Praktische bungen runden den Kurs ab. Bitte bringen Sie Ihre Fotoausrstung mit.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 3 Termine Mo, 16.04. Mi, 18.04. jeweils Mo, 23.04.2012 9:30 bis 21:45 Uhr Preis: ab 10 TN 23,40 ab 79 TN 30,60 S8705NH Michael Stammwitz
Pferdetraining auf natrliche Art

Pferde brauchen einen Fhrer. Mit einem Training kann die Beziehung zum Pferd aufgebaut und vertieft werden. Wichtig ist, das Verhalten des Pferdes zu verstehen. Dazu lernen die TeilnehmerInnen Spiele kennen, die die Pferde untereinander spielen und damit die Rangordnung darstellen. Dabei werden die Verhaltensweisen klar und nachvollziehbar erlernt und deren Auswirkungen erkannt. Einige lustige Zirkuslektionen ergeben sich ganz nebenbei. Eigene Pferde drfen gerne mitgebracht werden.
Stadland, Brunswarder Damm 2 2 Termine Fr, 04.05.2012 jeweils Sa, 05.05.2012 16:00 bis 19:45 Uhr Preis: pro TN 37,00 S8901ST Cora Weinert
(E)motiografie
Kreative Fotografie mit bewegter Kamera Probieren Sie den kreativen Einsatz Ihrer Kamera und setzen Sie sie bei der Aufnahme in Bewegung. Heraus kommen dabei z.T. geplante oder auch zufllige impressionistische Bilder. In diesem Kurs lernen Sie die verschiedenen Bewegungstechniken, wie z.B. zoomen oder gerichtete Stativbewegungen, kennen. Sie erfahren, wie man bestimmte Bewegungsablufe in der Bildgestaltung einsetzen kann und Sie erfahren die verschiedenen Bewegungsbezge zwischen Motiv, Kamera und Fotograf. Bringen Sie bitte Ihre Kamera, und wenn vorhanden, ein Stativ und / oder externen Aufsteckblitz mit.
Brake, Bgm.-Mller-Str. 35 3 Termine Di, ab 21.02.2012 19:30 bis 21:45 Uhr Preis: ab 10 TN 23,40 ab 79 TN 30,60 S8708BR Kai Kinghorst
Ein Hobby ist harte Arbeit, die niemand tte, wenn sie sein Beruf wre. (Gnther Schramm)
fr den Fachkundenachweis fr Seenotsignalmittel aus dem Sprengstoffrecht Der Fachkundenachweis fr Seenotsignalmittel (FKN) gem 1 Absatz 3 1. Sprengstoffverordnung berechtigt den Inhaber zum Erwerb, Umgang und Befrderung von pyrotechnischen Seenotsignalmitteln der Unterklasse T2. Der FKN ist fr alle Wassersportler die Voraussetzung um pyrotechnische Seenotsignalmittel wie Signal- und Fallschirmraketen zu kaufen und im Seenotfall richtig einzusetzen. Der Vorbereitungskurs umfasst die theoretische Ausbildung und gibt viele hilfreiche Tipps um die theoretische und praktische Prfung sicher zu bestehen. Alle Teilnehmer die am 22.04.2012 die Prfung ablegen wollen, mssen sich 3 Wochen vorher selbststndig beim Prfungsausschuss Bremen (www.pa-bremen.com) anmelden.
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Di, 17.04.2012 18:15 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 9,90 ab 79 TN 13,50 S0801NH Jakob Feisthauer
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Vorbereitungskurs zur Prfung
Gesundheit & Fitness
Ihre Ansprechpartnerinnen Dr. Renate Gall

Medizinische Themen 04731 949718 r.gall@kvhs-wesermarsch.de
Entspannung und Bewegung 04731 949721 c.schuetze@ kvhs-wesermarsch.de
Claudia Schtze
Sylke Bohlen
Gesundheit 04731 949719 s.bohlen@kvhs-wesermarsch.de
Wege zur Gesundheit Entspannung/Krpererfahrung Bewegung & Fitness Stressbewltigung Fit im Kopf Bewegung in der Natur Wasserbewegung
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Wege zur Gesundheit
Sauna-Schnuppertag
Wochenendseminar Mehr als 7 Millionen Bundesbrger gehen Monat fr Monat in die Sauna. Entspannung, Erholung, Abhrtung, Krperpflege, Badespa und Geselligkeit gehren zu den wichtigsten Motiven fr den Badbesuch. Sauna ist fr alle Altersgruppen geeignet, die sich krperlich gesund fhlen. Dieser Vormittag ist fr alle bestimmt, die schon immer mal eine Sauna und Saunieren ausprobieren wollten, sich aber bisher nicht trauen, weil sie nicht wissen, wie es geht. Hier haben Sie die Mglichkeit, unter fachlicher Fhrung in das Saunaleben eingefhrt zu werden. Mitzubringen sind zwei groe Handtcher, Badeschuhe, Seife und Shampoo und wenn vorhanden, Bademantel. In der Kursgebhr ist der Eintritt sowie ein Erfrischungsgetrnk enthalten.
Saunabad Nordenham, Atenser Allee 50 1 Termin Sa, 18.02.2012 10:45 bis 13:00 Uhr Preis: 8,10 S9701NH Meike Juretzki
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Die Ernhrung in der Hildegard-von-Bingen-Medizin

und Angst zu reduzieren um mehr Lebensqualitt zu erlangen. Sie bietet eine optimale Untersttzung der an Krebs Erkrankten und ihrer Angehrigen in allen Stadien der Behandlung und Nachsorge.
Brake, KVHS-Etage 1 Termin Mi, 29.02.2012 18:00 bis 20:15 Uhr Preis: ab 10 TN 9,90 ab 79 TN 13,50 S9425BR Margit Blass-Schneider
Bachblten
In diesem Kurs werden alle 38 Bachblten vorgestellt und anhand von Beispielen ihre Bedeutung und ihr Nutzen erklrt. Jeder Teilnehmer ist dann in der Lage, die individuell passenden Blten heraus zu finden. Es werden Unterlagen der Erklrungen und Einsatzbereiche ausgehndigt.
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Mo, 12.03.2012 17:00 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 8,00 ab 79 TN 10,80 S9401NH Cora Weinert
In den letzten Jahren ist Hildegard von Bingen recht populr geworden. Dank vieler ihrer Heilmittel und sogar eines Spielfilms ber ihr Leben. Doch was ist dran an dieser Vermarktung? Sind es nur clevere Geschftemacher, die da am Werk sind oder handelt es sich um eine durchaus ernst zu nehmende naturheilkundliche Therapieform? Wer sich mit Hildegard von Bingens Leben und Wirken vertraut machen mchte, bekommt dazu an den 3 Kursabenden Gelegenheit. Am ersten Abend erfahren Sie mehr ber den Lebenslauf und das Schaffen dieser ungewhnlichen Frau. Der zweite Abend gibt Einblicke in die Grundlagen und Hintergrnde der Ernhrung nach Hildegard von Bingen und am letzten Abend werden wir selber einiges herstellen, um unser erworbenes Wissen mit kleinen Probierhppchen abzurunden. Es entstehen Kosten fr Lebensmittel, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Lemwerder, Eschhofschule 3 Termine Di, ab 07.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Preis: ab 10 TN 23,40 ab 79 TN 30,60 S9415LE Eva Rmer
Sauna-Schnuppertag fr Damen
Wochenendseminar
Saunabad Nordenham, Atenser Allee 50 1 Termin Sa, 25.02.2012 10:45 bis 13:00 Uhr Preis: 8,10 S9702NH Meike Juretzki
Psychoonkologie
Hilfe fr Krebskranke und deren Angehrige Wie die Silbe "psycho" schon vermuten lsst, bercksichtigt die Psychoonkologie neben den krperlichen auch die psychischen, sozialen und lebensgeschichtlichen Belange der Krebskranken. Psychoonkologie beschreibt sowohl die Wissenschaftsdisziplin, die die psychosozialen Faktoren zur Krebsentstehung wissenschaftlich untersucht, als auch die Ttigkeit der beratenden Psychoonkologin. Aktuelle Studien zeigen, dass ber 40 % der an Krebs erkrankten Menschen erhebliche psychische Beeintrchtigungen aufweisen und dass psychische Variablen einen deutlichen Einfluss auf den Krankheitsverlauf und die Lebensqualitt haben knnen. Hier liegt das Arbeitsfeld der Psychoonkologischen Beratung. Oberstes Ziel ist es, Stress
Will man fr ein bislang ungelstes Problem eine Lsung finden, muss die Tr zum Unbekannten angelehnt bleiben.
(Richard P. Feynman)
Schler Salze fr Anfnger

Wie wirken die Mineralstoffe nach Dr. Schler? Bei den sogenannten Schler-Mineralstoffen handelt es sich um verdnnte biochemische Funktionsmittel. Die von Dr. Schler gefundenen 12 Hauptsalze sind krperlich und seelisch gleich wirksam. Sein Ziel war es, Strungen in der Zellfunktion zu beheben, um die Basis fr eine seelisch-krperliche Gesundheit wieder herzustellen. Schler Salze greifen regulierend auf die richtige Verteilung der Mineralstoffe im Krper ein. Mineralstoffe sind lebenswichtig und ein gesunder Mineralstoffhaushalt hilft Krankheiten vorzubeugen und Krper und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Erklrt werden die Wirkungsweise der 12 Grundsalze sowie die Mglichkeiten, sie zur Anwendung zu bringen.
Brake, Postplatz 1 Termin Mi, 09.05.2012 19:15 bis 21:30 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S9403BR Kirstin Friedrich-Hennicke
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910

Wege zur Gesundheit
Schler Mineralstoffe im Frhjahr Einfhrung in die Schler Salze
Eine Krankheit ist der Ausdruck eines Ungleichgewichts des Krpers. Dabei tritt hufig ein Nhrstoffmangel auf, der entweder durch die Krankheit entstanden ist oder Ursache von Beschwerden sein kann. Ziel ist es, den Krper so aufzubauen, dass es gar nicht erst zu einer Krankheit kommt. Mit den 12 klassischen Mineralstoffen mchte die Dozentin Anleitung zur Hilfe durch Selbsthilfe geben, damit Krankheiten und Befindlichkeitsstrungen sich nicht ausbreiten knnen.
Elsfleth, Landcaf Bardenfleth 1 Termin Do, 10.05.2012 19:30 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 5,80 ab 79 TN 6,80 S9407EL Hannelore Winterhoff
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"Aufgemalte Medizin"
Zellreinigung - Entschlackung - Gewichtreduktion Knnen Mineralsalze nach Dr. Schler auch helfen, das Gewicht zu reduzieren? Dieser und anderen Fragen nach Zellreinigung und der Mglichkeit zur Entschlackung der Krperzellen zum Frhjahr wird an diesem Abend nachgegangen. Es ist durchaus mglich durch die entsprechenden Mineralsalze, wenn ein Abnehmerfolg ausbleibt, obwohl man sich kalorienbewusst ernhrt und viel Sport treibt, dass der Krper die berflssigen Fettpolster loslsst. Es gibt die unterschiedlichsten Grnde, warum sich der Krper das Fett nicht abbaut, dazu knnen Mineralsalz-Mangelzustnde gehren. Diese wiederum knnen das hormonelle Gleichgewicht stren oder den Stoffwechsel bremsen. Mineralstoffmangel kann Heihunger auslsen, weil der Krper versucht darber ein Defizit auszugleichen. Nachweislich knnen Schler Salze den Stoffwechsel soweit ankurbeln, dass der Krper angeregt wird, die eingelagerten Fettdepots abzubauen. Kuranwendungen, die Wirkung der 12 Grundsalze in Verbindung mit Stoffwechsel und Zellreinigung werden ebenfalls vermittelt.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Mi, 29.02.2012 19:15 bis 21:30 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S9404NH Kirstin Friedrich-Hennicke
die Kraft der geometrischen Zeichen Wochenendseminar Schon vor ber 5.000 Jahren halfen sich die Menschen, in dem sie geometrische Zeichen und Strichkombinationen bei Verletzungen oder Krankheiten auf die Haut aufmalten. Intuitiv sprten sie die Hilfe, die von diesen Symbolen ausging. Als vor vielen Jahren die Gletschermumie "tzi" gefunden wurde, konnten auch hier die archetypischen Zeichen entschlsselt werden. Die EnergieInformation dieser Zeichen kann den Organismus in positive Resonanz bringen und unsere Selbstheilungskrfte mobilisieren. In diesem Kurs werden wir die uralten Zeichen erkunden und ausprobieren. Kleine Entspannungsbungen runden den Kurs ab.
Schweiburg, Ev. Gemeindehaus 1 Termin Sa, 18.02.2012 10:00 bis 15:00 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,40 S9420ST Gisela Blaschke
Schlersalze kompakt
Lemwerder, BEGU 2 Termine Mi, ab 18.04.2012 19:30 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 11,60 ab 79 TN 13,60 S9410LE Hannelore Winterhoff
Vertiefung der Anwendung von Schler-Salzen

Um die Schler-Salze auch zu Hause jederzeit anwenden zu knnen, mchte ich Ihnen die 12 Salze und deren Cremes so verstndlich machen, dass Sie mit gutem Gewissen und gesundheitlicher Frsorge stets einen "Schler Rat" parat haben.
Elsfleth, Landcaf Bardenfleth 2 Termine Do, ab 24.05.2012 19:30 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 11,60 ab 79 TN 13,60 S9408EL Hannelore Winterhoff
Schade ...
Wechseljahre Die Reiseapotheke

Eine sorgfltig zusammengestellte Reiseapotheke fr die schnste Zeit des Jahres. Sie erfahren etwas ber natrliche Heilmittel: Welche werden bentigt, wie werden sie hergestellt und angewendet?
Berne, Hiddigwarder Strae 40 1 Termin Do, 14.06.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S9805BE Antje Seebeck
Der Tanz der Hormone Ein Abschied - ein Neubeginn? Die Dozentin mchte Ihnen diese Lebensphase in ihren vielen verschiedenen Facetten nherbringen und ihr etwas mehr Wrde und Leichtigkeit verleihen. Es werden Fragen geklrt, wie: Was kann ich selber dafr tun, dass es mir besser geht in dieser Phase? Wie sehen naturheilkundliche Behandlungsformen aus? Weitere Themen der drei Abende sind: Osteoporose, Ernhrung, Medikamente, Hormonbehandlung, typische Beschwerden, Partnerschaft, Risiken, Beckenbodengymnastik usw.. Es darf alles angesprochen werden, was Sie in dieser Zeit so bewegt.
Lemwerder, BEGU 3 Termine Mi, ab 07.03.2012 19:30 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 17,40 ab 79 TN 20,40 S9409LE Hannelore Winterhoff
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Entspannung & Krpererfahrung

Yoga
Quelle der Kraft und Lebensfreude. Yoga, die uralte Weisheitslehre wird mehr und mehr zum festen Bestandteil westlicher Lebenskultur. Wir bieten die Elemente des HathaYoga: Gewaltlosigkeit, Arbeit an sich selbst, klassische Yogabungen, Atemschulung, Konzentrationsschulung, Meditation, mit dem Ziel, krperliche und seelische Spannungszustnde auszugleichen, um den Alltag besser meistern zu knnen. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. Kissen.
Lemwerder, BEGU Mo, ab 06.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9550LE Lemwerder, BEGU Mo, ab 06.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9551LE 10 Termine 17:00 bis 18:30 Uhr 52,00 68,00 Carola Noculak 10 Termine 18:45 bis 20:15 Uhr 52,00 68,00 Carola Noculak
Information zur Kostenbernahme der Krankenkassen

Fr die verschiedenen Kurse der Gesundheitsbildung erhalten Versicherte von ihren Krankenkassen Zuschsse zu den Kursgebhren oder die Krankenkassen ersetzen die Kursgebhr ganz. Bitte fragen Sie dazu Ihre Krankenkasse vor Kursbeginn. Voraussetzung fr den Erhalt der Zuschsse ist, dass Sie an 80% der Termine teilgenommen haben. Gern stellen wir Ihnen eine Teilnahmebescheinigung aus.
Yoga fr Anfnger und Fortgeschrittene

Wir wollen uns intensiv mit klassischen Yoga-Asanas (bungen) beschftigen. Hinfhrend setzen wir Aufwrm- und Dehnbungen ein. Besondere Aufmerksamkeit werden wir unserer Atmung schenken. Entspannungsbungen und Phantasiereisen bringen uns mit unserem Inneren in Kontakt und runden die Yoga-Frequenzen jeweils ab.
Jaderberg, Oberschule Jade 9 Termine Do, ab 09.02.2012 17:30 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 46,80 ab 79 TN 61,20 S9524JA Purnam-Angelika Schfer Jaderberg, Oberschule Jade 9 Termine Do, ab 03.05.2012 17:30 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 46,80 ab 79 TN 61,20 S9525JA Purnam-Angelika Schfer Jaderberg, Oberschule Jade 9 Termine Do, ab 09.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 46,80 ab 79 TN 61,20 S9526JA Purnam-Angelika Schfer Jaderberg, Oberschule Jade 9 Termine Do, ab 03.05.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 46,80 ab 79 TN 61,20 S9527JA Purnam-Angelika Schfer
Dozentin Purnam-Angelika Schfer
Yoga am Morgen
Yoga ist ein bungsweg. Durch Bewegung und bewusstes Atmen knnen die Gedanken zur Ruhe kommen. Der Krper wird in seiner Beweglichkeit untersttzt. Gerade am Morgen, wenn der Krper noch mde und steif ist, helfen die Yogabungen, den Tag erfrischter und zentrierter zu beginnen. Inhalte: zyklische Bewegungsablufe, klassische Yogahaltungen, Atem- und Entspannungsbungen. Bitte mitbringen: Yogamatte, wrmende Decke, ein mglichst festes Kissen zur Untersttzung der Sitzhaltung.
Berne, Sawelias, Lange Strae 49 Di, ab 07.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9530BE 10 Termine 09:00 bis 10:30 Uhr 52,00 68,00 Elke Plath
Steckbrief
Purnam-Angelika Schfer
Yoga
fr Anfnger und Fortgeschrittene Yoga ist ein natrlicher Weg, um Krper, Geist und Seele gesund zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen. Im Hatha-Yoga lernen wir durch gezielte Entspannungs-, Atem-, Bewegungs- und Konzentrationsbungen unseren Krper in Einklang mit Geist und Seele zu bringen und unser Wohlbefinden zu steigern, um dem Alltag mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen. Bitte auf bequeme Kleidung achten und eine Wolldecke mitbringen.
Rodenkirchen, Haupt-/Realschule Mi, ab 22.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9501ST 10 Termine 19:30 bis 21:00 Uhr 52,00 68,00 Ingrid Schau
1977 entdeckte ich die HathaYoga-bungen fr mich, habe sie ber einige Jahre tglich praktiziert und noch einige andere Methoden der Stressbewltigung und Gesundheitsfrderung erlernt. Whrend meiner Indienaufenthalte konnte ich tiefer in die Yoga-Philosophie und Praxis eintauchen. Seit 1992 gebe ich in Kursen und Einzelarbeit mein Wissen weiter. Ich bin noch heute von der vielfltigen Wirkung und Einsatzmglichkeit der Yogapraxis fasziniert.
Wenn man seine Ruhe nicht in sich findet, ist es zwecklos, sie andernorts zu suchen. (Franois de La Rochefoucauld)
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft
Durch konzentriertes, bewusstes und achtsames ben der traditionellen Krperhaltungen (Asanas), Entspannungsbungen sowie Atembeobachtung und -lenkung wird ein Weg gezeigt, der zu einer Harmonisierung von Krper, Seele und Geist fhren kann. Auerdem werden Sie erfrischt und entspannt feststellen, dass mehr geistige und krperliche Beweglichkeit, aber auch Gelassenheit und Ruhe in den Alltag Einzug hlt. Bitte warme bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein Sitzkissen mitbringen.
Berne, Kindergarten Coldewei 15 Termine Mo, ab 06.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 78,00 ab 79 TN 111,00 S9513BE Barbara Konermann Berne, Kindergarten Coldewei 16 Termine Mi, ab 08.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 83,20 ab 79 TN 118,40 S9512BE Barbara Konermann Berne, Sawelias, Lange Str. 49 Mi, ab 15.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9511BE 10 Termine 09:30 bis 11:00 Uhr 58,00 74,00 Barbara Konermann
Yoga
fr Interessierte mit und ohne Vorkenntnissen In diesem Kurs wollen wir uns mit Freude und Leichtigkeit auf die Yogahaltungen einlassen und wahrnehmen, wie diese den Krper durchlssiger und den Geist ruhiger werden lassen. Wir ben im Rahmen unserer krperlichen Mglichkeiten. Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines Kissen, evtl. eine Wolldecke extra. Bitte mglichst einige Stunden vor dem ben nichts essen.
Jaderberg, Oberschule Jade 11 Termine Mo, ab 13.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 57,20 ab 79 TN 74,80 S9510JA Gunda Stahmer
Gesundheitskurse
Bei gesundheitlichen Problemen konsultieren Sie vor der Teilnahme an diesen Entspannungs-/ Bewegungskursen Ihren Arzt.
Yoga
aus der Ruhe kommt die Kraft Durch konzentriertes, bewusstes und achtsames ben der traditionellen Krperhaltungen (Asanas), Entspannungsbungen sowie Atembeobachtung und -lenkung wird ein Weg gezeigt, der zu einer Harmonisierung von Krper, Seele und Geist fhren kann. Auerdem werden Sie erfrischt und entspannt feststellen, dass mehr geistige und krperliche Beweglichkeit, aber auch Gelassenheit und Ruhe in den Alltag Einzug hlt. Bitte warme bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein Sitzkissen mitbringen.
Berne, Kindergarten Coldewei 16 Termine Mi, ab 08.02.2012 19:45 bis 21:15 Uhr Preis: ab 10 TN 83,20 ab 79 TN 118,40 S9514BE Barbara Konermann
Be Happy
Eine lachende Seele ist eine gesunde Seele Wochenendseminar Tanzen, toben, lachen, singen und entspannen, all das befreit uns von den alltglichen Lasten und ist Stressabbau auf natrliche Weise. Bitte bringen Sie ein Handtuch, Getrnke, bequeme Kleidung und die Lust zu lachen mit.
Lemwerder, BEGU So, 04.03.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9522LE 1 Termin 10:00 bis 12:15 Uhr 7,80 10,20 Angelika Hoischen
Lemwerder, BEGU 11 Termine Do, ab 16.02.2012 09:30 bis 11:00 Uhr Preis: ab 10 TN 57,20 ab 79 TN 74,80 S9560LE Barbara Konermann
Lach dich locker

Lachyoga Lachyoga besteht aus einer Kombination von Atembungen aus dem Yoga, rhythmischem Klatschen, positiver Motivation und spielerischen Lachbungen. Es versorgt unseren Krper optimal mit Sauerstoff, Herz und Kreislauf werden trainiert und Glckshormone berschwemmen unseren Krper. Wir bekommen mehr Energie und erleben eine tiefe Entspannung, so dass die Auswirkungen von Stress erheblich gemindert werden. Wir fhlen uns besser, glcklicher und gesnder. Bequeme Kleidung und Getrnke sollten mitgebracht werden. Bitte denken Sie daran, bei gesundheitlichen Problemen vor der Teilnahme Ihren Arzt zu konsultieren.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 3 Termine Do, ab 09.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,40 S9521NH Angelika Hoischen Lemwerder, BEGU Di, ab 14.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9520LE 3 Termine 18:30 bis 20:00 Uhr 15,60 20,40 Angelika Hoischen
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Fit durch Qigong
Atmung-Bewegung-Energie-Entspannung Qigong-Bewegungsformen sind sanfte Methoden, die der Gesundung und Harmonisierung des ganzen Menschen dienen. Durch die einfachen weichen und flieenden Qigong- Bewegungen knnen folgende positive Wirkungen begnstigt werden: Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, Anregung des Kreislaufes und Vertiefung der Atmung, Besserung der Beweglichkeit, Strkung des Immunsystems, Aktivierung des positiven Energieflusses, Stressabbau, Frderung einer ganzheitlichen Entspannung. Qigong- Bewegungsfolgen knnen in jedem Alter und individuell, je nach Bewegungsvermgen, praktiziert werden.
Berne, Kindergarten Coldewei 6 Termine Mo, ab 20.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,80 S9505BE Emmy und Otto Fischer
Qigong
fr Anfnger Der Ursprung fr dieses Training liegt - wie auch bei Yoga - im Fernen Osten. Was bedeutet aber nun Qigong (Tschigong)? Es ist eine Methode zur Strkung der eigenen Lebensenergie, die die krperliche wie auch die geistig-seelische Ebene des Menschen anspricht. Sie krftigt den Krper, reguliert die Haltung und Atmung und ermglicht bei Stress die Entfaltung innerlicher Ruhe und Entspannung. Deshalb sind diese aus China stammenden Bewegungsbungen zur Frderung der Gesundheit und zur Vorbeugung von Krankheiten von groem Nutzen. Es werden gesundheitsschtzende, fr alle Organe und den gesamten Krper regulierende bungen vermittelt, die u. a. auch die Abwehrkrfte des Krpers erhhen. Qigong kann von jedem erlernt werden. Achten Sie bitte auf bequeme Kleidung! Diese Kursangebote richten sich auch an TeilnehmerInnen, die unter Rckenproblemen leiden.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 12 Termine Mo, ab 06.02.2012 18:30 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 41,60 ab 79 TN 54,40 S9556NH Brigitte Oeff Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 3 Termine Mo, ab 04.06.2012 18:30 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9557NH Brigitte Oeff
Qigong
fr Fortgeschrittene Das Herz-Qigong

Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 12 Termine Di, ab 07.02.2012 19:30 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 41,60 ab 79 TN 54,40 S9541NH Brigitte Oeff Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 12 Termine Mi, ab 08.02.2012 19:30 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 41,60 ab 79 TN 54,40 S9539NH Brigitte Oeff Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 12 Termine Di, ab 07.02.2012 18:30 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 41,60 ab 79 TN 54,40 S9554NH Brigitte Oeff Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 12 Termine Mi, ab 08.02.2012 18:30 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 41,60 ab 79 TN 54,40 S9537NH Brigitte Oeff Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 3 Termine Mi, ab 23.05.2012 18:30 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9540NH Brigitte Oeff
Dozentin Brigitte Oeff
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 3 Termine Mi, ab 23.05.2012 19:30 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9538NH Brigitte Oeff Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 3 Termine Di, ab 05.06.2012 18:30 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9555NH Brigitte Oeff Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 3 Termine Di, ab 05.06.2012 19:30 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9542NH Brigitte Oeff
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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Entspannung & Krpererfahrung Ein wohltuender Nachmittag mit Yoga Tai Chi Wochenende Wochenendseminar
Wochenendseminar Die langsame konzentrierte Ausfhrung der Tai Chi Bewegungen steigert das krperliche Wohlgefhl, Muskelverspannungen werden gelst, die Krperhaltung optimiert, die Energiestrme des Krpers werden angeregt und in Balance gebracht. Bei stetiger Ausfhrung kann durch Tai Chi das biologische Alter ber Jahre gehalten oder verbessert werden. Egal in welchen Alter oder Fitnesszustand Sie sich befinden, Tai Chi ist fr alle Menschen. Ein Einstieg in die am meisten verbreitete Tai Chi Grundform (24iger Peking Form) soll vermittelt werden.
Lemwerder, BEGU 2 Termine Fr, 02.03.2012 18:00 bis 20:30 Uhr Sa, 03.03.2012 10:00 bis 13:30 Uhr Preis: ab 10 TN 19,10 ab 79 TN 24,90 S9506LE Adda Schne, Holger Stockfleth
Entspannungswochenende
Wochenendseminar Gnnen Sie sich nach Beruf und Alltag eine Zeit der Ruhe und Entspannung. Lockern Sie Ihre verspannten Muskeln mit Hilfe von Bewegungsund Massagebungen. Lernen Sie die wohltuende Wirkung von Atembungen kennen und finden Sie Entspannung durch Autogenes Training und Meditation. Bringen Sie bitte Wollsocken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen mit.
Elsfleth, Schulzentrum Wurpstrae 1 Termin Sa, 21.04.2012 10:00 bis 13:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9546EL Heike Lorenz Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Sa, 05.05.2012 10:00 bis 13:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9547NH Heike Lorenz
Sie haben manchmal Rckenschmerzen und wollen etwas dagegen tun? Yoga ist eine Mglichkeit, auf eine angenehme Weise die Muskeln zu krftigen und zu entspannen und eine Achtsamkeit fr den Rcken zu entwickeln. In diesem Kursangebot knnen Sie das Wohltuende des Yoga fr den Rcken und die Wirbelsule zu erfahren und in die Praxis des Yoga hinein zu schnuppern. Dehnbungen, Bewegungsablufe, bewusster Atem und Yogahaltungen untersttzen Sie dabei. Bitte bringen Sie mglichst Folgendes mit: Yogamatte, wrmende Decke, ein festes Sitzkissen oder Sitzbnkchen, evtl. ein kleines Kissen fr den Nacken, Wasser zum Trinken.
Berne, Sawelias, Lange Str. 49 1 Termin Fr, 11.05.2012 17:30 bis 19:45 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S9531BE Elke Plath Ovelgnne, ev. Gemeidehaus 1 Termin Fr, 25.05.2012 17:30 bis 19:45 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S9532OV Elke Plath
Wochenend- Yoga- Workshop

Wochenendseminar Yoga bedeutet: Bei mir selbst ankommen. Wie? Durch Krperbewutsein - das Dehnen, Strecken, Krftigen und Hineinspren erweckt ein wohliges Krper- und Energiegefhl (krperliche Fitness inklusive). Durch Atembewutheit - dafr gibt es im Yoga verschiedene Atemtechniken, die die Gefhlslagen ausbalancieren und auf die Meditation, die innere Stille, vorbereiten. Durch Tiefenentspannung und Losgelstheit kann man innere Geborgenheit, ein tiefes Wohlgefhl und umfassendere Aspekte seines Seins erfahren (Beruhigung der Sinnes- und Verstandesttigkeit inklusive).
Ovelgnne, Ev. Gem.-haus 2 Termine Sa, 11.02.2012 jeweils So, 12.02.2012 10:00 bis 12:15 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,40 S9528OV Dagmar Leffers Ovelgnne, ev. Gem.-haus 2 Termine Sa, 10.03.2012 jeweils So, 11.03.2012 10:00 bis 12:15 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,40 S9529OV Dagmar Leffers
Steckbrief
Andrea Spiller
Klangschalen-Massagen
Wochenendseminar Erleben Sie die wunderbare Wirkung von Klangschalen. Bei einer Klangschalen- Massage werden obertonreiche Klangschalen auf den bekleideten Krper gestellt und sanft angespielt. Die wohltuenden Schwingungen breiten sich im Krper aus, die natrlichen Klnge geben Raum fr eine "Neuordnung". In dieser harmonischen Stille kann der Geist zur Ruhe kommen und belastende Gedanken loslassen. Wir wollen in diesem Kurs die Klangschalen kennenlernen, ausprobieren und uns gegenseitig "Gutes tun". Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Wolldecke und ein kleines Kissen mit.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 2 Termine Sa, 03.03.2012 jeweils Sa, 10.03.2012 15:00 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 27,70 ab 79 TN 36,30 S9507NH Andrea Spiller
1980 habe ich die Ausbildung zur Masseurin gemacht. 1983 und 1986 durfte ich zwei wundervollen Kindern das Leben schenken. Ab 1989 begann ich mit Zusatzausbildung in Fureflexzonenarbeit, biodynamischen Massagen, sanfte Wirbelsulenarbeit und Klangschalen-Massagen nach Peter Hess. Mir macht es immer wieder Spa mein Wissen an interessierte Menschen, die ihren Krper ganzheitlich betrachten weiterzugeben.
Dozentin Andrea Spiller
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Eins, zwei, drei - der Winter ist vorbei
fr Kinder von 5 - 8 Jahren Wochenendseminar Jugend-VHS Kinderkurs*
REIKI am Wochenende
Einfhrung in Theorie und Praxis Wochenendseminar Unser Alltag wird immer schnelllebiger und hektischer. Umso mehr ist es notwendig, sich eine Zeit der Ruhe und Entspannung zu gnnen. Mithilfe des Reiki-Systems nach Dr. Mikao Usui ist es mglich, dem Krper (physisch, mental und emotional) wieder ausreichend Energie zuzufhren. Auerdem knnen Energieblockaden aufgesprt und gelst werden, so dass Entspannung mglich wird. Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen Sie Wollsocken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen mit.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Sa, 25.02.2012 10:00 bis 14:00 Uhr Preis: ab 10 TN 13,00 ab 79 TN 17,00 S9544NH Heike Lorenz
Weit Du, was passiert, wenn der Winter vorbei ist? Genau, der Frhling erweckt alles zum Leben! Er lockt die Blumen mit seinen Sonnenstrahlen aus der Erde heraus... Lsst die Knospen und Bltter an den Bumen wachsen... Weckt den lieben, alten Bren aus seinem Winterschlaf und macht auch Dich wieder munter. Sei dabei, wir machen Mitmachgeschichten zum Bewegen und Entspannen, Massagen und Traumgeschichten, dann bist auch Du wie der Frhling. Zieh Dich bequem an und bringe Decke und Kissen mit
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Sa, 10.03.2012 09:30 bis 11:30 Uhr Preis: ab 10 TN 5,30 ab 79 TN 7,20 S9583NH Svenja Faehse
Heute entspanne ich
fr Kinder von 5 - 8 Jahren Wochenendseminar Jugend-VHS Kinderkurs* Einfach mal an nichts denken, einfach mal etwas fr sich tun. Auch fr Kinder kann dies Erholung sein. Wir machen Entspannungsspiele, Atembungen, Yoga, Massagen und Entspannungsreisen. Wenn Du Lust hast, mach doch mit und ziehe Dich hierfr bequem an. Kissen, Decke und Kuschelsocken knnen auch mitgenommen werden.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Sa, 05.05.2012 09:30 bis 11:30 Uhr Preis: ab 10 TN 5,30 ab 79 TN 7,20 S9582NH Svenja Faehse
Was glaubst Du, was Yoga ist?

fr Kinder von 6-10 Jahren Wochenendseminar Kinderkurs Jugend-VHS*
Eine neue Joghurt-Sorte? Eine Palme fr das Wohnzimmer Deiner Eltern? Es soll gute Laune machen und auch gar nicht so schwierig sein. Willst Du es ausprobieren? Dann bekommt man doch Knoten in die Beine. So schlimm ist es gar nicht, probier es doch einfach mal aus. Ziehe bequeme Kleidung und dicke Socken an.
REIKI-Seminar
Fr alle, die die japanische Entspannungsmethode nach Dr. Mikao Usui erlernen wollen. Einfache bungen und Meditationen fhren Sie in die Energiearbeit ein. Erfahren Sie, was Energiezentren (Chakren) und Energiefeld (Aura) bedeuten und wie Energieblockaden, die sich als krperlicher Schmerz manifestieren, gelst werden knnen. Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen Sie warme Socken und eine Wolldecke mit.
Brake, Bgm.-Mller-Str. 35 4 Termine Mo, ab 20.02.2012 19:30 bis 21:45 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,80 S9545BR Heike Lorenz
So lernst Du leichter
fr Kinder von 6-10 Jahren Wochenendseminar Jugend-VHS Kinderkurs* Mach mit bei einer Yoga-bungsreihe, die die Konzentration und damit das Lernen frdert. Lerne den Unterschied zwischen Anspannung und Entspannung. Lerne mit Stress umzugehen, aber auch, ihn wieder loszuwerden. Bringe Decke, Kissen, Stifte und einen Schnellhefter mit.
Einfhrung in die Progressive Muskelentspannung

Entspannen - Ausruhen - Kraft tanken. "Nun rei' Dich doch mal zusammen", ist ein Beispiel fr den Aufbau stndiger innerer Anspannungen, die uns gar nicht bewut sind. Fr den Krper ist jedoch der Wechsel von Anspannung und Entspannung notwendig. Mit Hilfe der Progressiven Muskelentspannung mchte die Dozentin einen Weg weisen, um sich dem natrlichen Rhythmus wieder zu nhern. Ob als Einschlafhilfe oder im Bro in der Pause, ob im Krankenbett oder im Flugzeug, berall und jederzeit ist diese stressabbauende Methode durchfhrbar.
Elsfleth, Grundschule Lienen 4 Termine Do, ab 01.03.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 20,80 ab 79 TN 27,20 S9558EL Hannelore Winterhoff
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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YogaPilates fr Einsteiger
YogaPilates ist ein effektives bungsprogramm, das die Techniken des Hatha Yoga mit den Prinzipien der Pilates - Methode vereint. In diesem Kurs verbinden wir die verschiedenen Yogastellungen und deren Vorbungen mit den Pilates-Mattenbungen. Whrend wir mit Yoga Bewusstheit, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit erlangen, sorgen die Pilatesbungen fr eine starke Tiefen- und Rumpfmuskulatur, przise Krperhaltung und Muskelkoordination whrend des gesamten Bewegungsablaufes. Mit YogaPilates knnen Sie Ihre Konzentration verbessern, berschssige Pfunde verlieren und einen flacheren Bauch bekommen. Sie werden lernen besser ausgerichtet zu sitzen und zu stehen und somit Ihre Krperhaltung zu verbessern. Der Kurs endet mit einer lngeren Tiefenentspannung, die Sie frisch und erholt in den Alltag zurckkehren lsst.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 7 Termine Fr, ab 10.02.2012 10:30 bis 12:00 Uhr Preis: ab 10 TN 36,40 ab 79 TN 47,60 S9514NH Uschi Kahler Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 5 Termine Fr, ab 13.04.2012 10:30 bis 12:00 Uhr Preis: ab 10 TN 26,00 ab 79 TN 34,00 S9515NH Uschi Kahler Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 9 Termine Fr, ab 25.05.2012 10:30 bis 12:00 Uhr Preis: ab 10 TN 46,80 ab 79 TN 61,20 S9516NH Uschi Kahler
Fit im Beruf Stretching & Relaxing fr Einsteiger

Verspannte Muskeln, gestresst vom Alltag? Nach dem Aufwrmen und verschiedenen Krftigungsbungen stehen hier gezielte Dehnungs- und Entspannungsbungen im Vordergrund, wobei Materialien wie Therabnder oder Hanteln zum Einsatz kommen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 7 Termine Fr, ab 10.02.2012 09:00 bis 10:30 Uhr Preis: ab 10 TN 36,40 ab 79 TN 47,60 S9517NH Uschi Kahler
Rcken strken mit Pilates Bildungsurlaub
BU
PowerYoga fr Einsteiger
PowerYoga ist die Antwort auf Anforderungen, die unser Lebenstil, unsere Arbeits- und Umweltbedingungen mit sich bringen und pat sich hervorragend unserem aktiven Alltag an. PowerYoga ist eine Synthese aus Kraft, Konzentration, Ausdauer und kontrollierter Atemtechnik, die durch eine stetige Serie von Yogabungen zu einer flieenden Einheit verbunden werden.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 5 Termine Fr, ab 13.04.2012 09:00 bis 10:30 Uhr Preis: ab 10 TN 26,00 ab 79 TN 34,00 S9518NH Uschi Kahler
Ein starker Rcken braucht Stabilitt, Beweglichkeit und Entspannung. Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz, Bewegungsmangel u. a. nehmen Rckenprobleme immer mehr zu. Dieser Bildungsurlaub vermittelt Ihnen Kenntnisse und Fhigkeiten, den Rcken zu strken. Wir trainieren den Rcken vorbeugend so, dass er sich in alle Richtungen funktionell und frei bewegen kann. Mit den theoretischen Kenntnissen von Pilates und der funktionellen Wirbelsulengymnastik werden die TeilnehmerInnen in praxisgesttzten Lerneinheiten mit Muskelaufbaubungen vertraut gemacht. Die Pilates-Methode frdert das Krperbewusstsein im Berufs- und Lebensalltag und strkt gleichzeitig die Muskulatur. Sie werden Grundlagen zur Frderung einer gesunden Haltung des Menschen, Entspannungsund Wahrnehmungsbungen zum Stressabbau, gezielte bungen zur Wahrnehmung des Krpers wie des Rckens und der Wirbelsule, bei den Bewegungsanforderungen des Berufsalltages kennen lernen. Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, Schreibmaterial, Decke und Tagesproviant mit.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 5 Termine Mo, ab 25.06.2012 jeweils bis Fr, 29.06.2012 09:00 bis 15:45 Uhr Preis: 145,50 S9600NH Andrea Barth
Yoga auf der Insel
Eine Auszeit vom Alltag Wochenendseminar
Haben Sie Lust auf eine Auszeit? Idyllische Hafenstdtchen, grne Deiche, kilometerlange Sandstrnde, eine einzigartige Inselwelt, dazu das UNESCOWeltnaturerbe Wattenmeer. An der Nordsee lsst es sich wunderbar ausspannen, neue Kraft schpfen, durchatmen - kurz: Urlaub machen! Warum nicht ein Kundalini Yoga-Wohlfhlwochenende auf der Insel? Ein Wochenende mit viel Yoga, Atembungen, verschiedenen Meditations- und Entspannungstechniken und meditativen Spaziergngen an der frischen Meeresluft in entspannter Inselatmosphre. An diesem Wochenende knnen Sie abschalten, zu sich selbst kommen und Krper, Geist und Seele wieder auftanken. Sie werden vieles ber die Yoga Philosophie lernen und wie Sie das Gelernte in den Alltag bertragen knnen. Sie wohnen in grozgigen, ansprechenden Zimmern im Gstehaus Germania direkt am Strand und genieen neben den 2 bernachtungen im Hotel ein angenehmes Ambiente. Die Fhre bringt Sie am Freitag, 2. Mrz 2012 auf die Insel und am Sonntag, 4. Mrz 2012, wieder auf das Festland zurck. Die genauen Abfahrtzeiten werden Ihnen frhzeitig bekanntgegeben. Im Preis inbegriffen ist die berfahrt bei eigener Anreise nach Harlesiel, die bernachtung mit Vollpension, 10 Unterrichtsstunden KundaliniYoga, Kurtaxe sowie die Fahrt mit der Inselbahn zum Hotel und zurck zur Fhre.
Wangerooge Fr, 02.03.2012 Preis: S9509NH bis So, 04.03.2012 247,00 Yvonne Pfeiffer
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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
fr Frauen In schwierigen Situationen angemessen zu reagieren, Grenzen zu ziehen und zu verteidigen, sich bei bergriffen konsequent und erfolgreich zur Wehr zu setzen, das lernen die Teilnehmerinnen dieses Kurses. Neben effektiven Selbstverteidigungstechniken fr den Notfall werden auch sinnvolle Reaktionsmglichkeiten bei sexueller Belstigung und Mobbing vermittelt und eingebt. Bitte bringen Sie fr die praktischen bungen einfache Trainingskleidung (Jogginghose, T-Shirt, Sportschuhe) mit.
Brake, Norderneystrae 20 10 Termine Do, ab 09.02.2012 10:00 bis 11:30 Uhr Preis: ab 10 TN 46,00 ab 79 TN 64,00 S9608BR Yasemin von Kampen
Bewegung &Fitness
Latino-Aerobic
Latino-Aerobic kombiniert LatinoRhythmen und internationale Musik mit einem effektiven Workout. Fr Latino-Aerobic muss man nicht tanzen knnen, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spa zu haben. Die Schritte und Bewegungen sind leicht zu erlernen, jeder kann folgen und bemerkt schon nach kurzer Zeit die ersten positiven Trainingseffekte.
Burhave, Rathaus Fr, ab 01.06.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9636BJ 5 Termine 16:00 bis 17:30 Uhr 26,00 34,00 Uschi Kahler
Fitness im Alter
Aktives Rentnerdasein durch Sport fr Einsteiger Mit Verbesserung von Gleichgewicht, Geschicklichkeit und Beweglichkeit fllt vieles im Alltag leichter. Trainiert wird, zum Beispiel zur Sturzvorbeugung, die Stabilisierung der Gelenke. Die Kursstunden beinhalten ein Herz-Kreislauftraining, Muskelkraft- und Ausdauertraining und Entspannung. "Wer sich bewegt - bewegt etwas". Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe und ein Handtuch sollten mitgebracht werden.
Berne, Fitnessstudio Maximumm, Weserstrae 33a 3 Termine Do, ab 01.03.2012 09:00 bis 10:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9625BE Annelene Hayen
Bewegung & Fitness

Fitness-Mix fr Einsteiger
Fitness-Mix ist ein Ganzkrpertraining fr alle, die fit werden oder bleiben mchten. Bei abwechslungsreicher Musik kann hier der Alltagsstress abgebaut werden. Auf die Inhalte Ausdauer, Beweglichkeit, Kraftaufbau und Entspannung wird hier Wert gelegt. bungen fr die Koordination und Beweglichkeit sowie gezielte Krftigungsbungen fr Arme, Beine, Po, Bauch und Rckenmuskulatur fordern vollen Krpereinsatz.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 9 Termine Fr, ab 25.05.2012 09:00 bis 10:30 Uhr Preis: ab 10 TN 46,80 ab 79 TN 61,20 S9628NH Uschi Kahler Jaderberg, Oberschule Jade 10 Termine Do, ab 09.02.2012 20:00 bis 21:30 Uhr Preis: ab 10 TN 52,00 ab 79 TN 68,00 S9629JA Uschi Kahler
Fit fr den Alltag

Frauenkurs Aufbauendes Krpertraining fr Frauen in der zweiten Lebenshlfte. Wer bis ins Alter hinein mit Freude leistungsfhig sein will, sollte rechtzeitig etwas dafr tun. Neben den funktionellen Kraftbungen, rckenund gelenkschonend, erwarten Sie auch verschiedene Formen des HerzKreislauftrainings. Entspannung und Krperwahrnehmung runden das Programm ab. Bitte Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen.
Nordenham, Gymnasium 9 Termine Mo, ab 06.02.2012 15:00 bis 16:00 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,80 S9615NH Hanne Schikorski Nordenham, Gymnasium 9 Termine Mo, ab 07.05.2012 15:00 bis 16:00 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,80 S9616NH Hanne Schikorski
Bewegung, die Pfunde purzeln lt

Bewegung kommt in unserer stressigen Zeit oft zu kurz. Das kann zu bergewicht fhren. Jedoch lt sich durch gezielte bungen bergewicht vermeiden bzw. reduzieren. Die Bewegungsbungen knnen Ihnen helfen, Ihr Traumgewicht dauerhaft zu halten. Der Kurs richtet sich an Mnner und Frauen, die an bergewicht leiden und Anregungen brauchen, sich zu bewegen um ihr Gewicht zu reduzieren, aber auch an Menschen, die einfach nur fit bleiben wollen.
Brake, Bgm.-Mller-Str. 35 8 Termine Do, ab 09.02.2012 16:00 bis 17:30 Uhr Preis: ab 10 TN 41,60 ab 79 TN 54,40 S9612BR Ludmilla Klein
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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Bewegung & Fitness

Fit mit dem FLEXI-FUN
Der in Schwingung gebrachte FLEXIFUN bewirkt durch seine Vibration eine auergewhnliche, tiefgehende Reaktion des Krpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. So wird aktiv der FLEXI-FUN in Schwingung gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestrkt, indem der Krper auf die Schwingung reagiert. Eine bestimmte Anzahl Schwingungen pro Minute bewirkt nicht nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern steigert auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz. Durch den Aufbau der tiefen Rckenmuskulatur bekmpft man Rckenprobleme und Schmerzen.
Elsfleth, Schulzentrum Wurpstrae 4 Termine Do, ab 19.04.2012 17:00 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 13,90 ab 79 TN 18,10 S9647EL Nicole Leopold
Rcken- und Wirbelsulengymnastik

Rckenschmerzen gehren heutzutage zum Leben dazu?! Das ist der Gedanke von vielen Menschen. Zu wenig Bewegung, einseitige Belastungen oder sitzende Broarbeit lassen die Rckenmuskulatur nahezu verkmmern. Durch gezieltes Training speziell fr diese Muskelgruppen werden wir diese strken und die Beweglichkeit verbessern. Nach einem kurzen Aufwrmprogramm und den folgenden bungen lassen wir die Stunde mit einer Entspannungsphase enden. Die bungen sind aufeinander aufgebaut und fr jeden leicht umsetzbar.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 10 Termine Do, ab 09.02.2012 19:00 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 34,70 ab 79 TN 45,30 S9606NH Rabea Hbler
Rckenschule und Wirbelsulengymnastik

In der heutigen Zeit bewegen sich die Menschen oft zu wenig oder falsch. Sei es berufsbedingt oder aus Unwissenheit. Das kann zu Rckenproblemen und Haltungsschden fhren. Jedoch lassen sich Rckenschmerzen, z. B. aufgrund von Bewegungsmangel, durch gezielte bungen vermeiden. Die Rckenbzw. Wirbelsulengymnastik kann Ihnen helfen, einen dauerhaft gesunden Rcken zu behalten oder zu erhalten.
Brake, Bgm.-Mller-Str. 35 8 Termine Do, ab 09.02.2012 17:45 bis 19:15 Uhr Preis: ab 10 TN 41,60 ab 79 TN 54,40 S9613BR Ludmilla Klein
Sportvereine
TSV Abbehausen Am Mhlstein 1 26954 Nordenham Bardenflether TB Kuhler Strae 25 26939 Ovelgnne V.S.K. Bardewisch e. V. Am Hansering 10 27809 Lemwerder Blexer TB Wurpweg 24 26954 Nordenham SV Brake Schulstrae 20 26919 Brake TSG Burhave e. V. Jadestr. 5 26969 Butjadingen TV Eckwarden Wilhelm-Koch-Str. 3 26969 Butjadingen Eisenbahner SV Elsfleth Nelkenstr. 9 26931 Elsfleth Elsflether Turnerbund Menkestr. 16 a 26931 Elsfleth Turnverein Esenshamm e.V. Alte Heerstr. 79 26954 Nordenham Groenmeerer TV Meerkircher Strae 11 26939 Groenmeer TV Hammelwarden Am Wasserturm 16 26919 Brake TUS Jaderberg Weidenweg 11 26349 Jade "SV" Kleinensiel Erlenweg 2 26935 Stadland BV Kreuzmoor Kantstrae 6 26215 Wiefelstede Lemwerder TV Stedinger Str. 51 27809 Lemwerder Taekwon-Do Lemwerder Vareler Weg 6 27809 Lemwerder SV Lemwerder Stedinger Srae 25 27809 Lemwerder Mentzhauser TV Am Ring 22 26939 Ovelgnne TV Gut Heil Neustadt Heimbachstrasse 33 26939 Ovelgnne ESV Nordenham Mittelweg 76 26954 Nordenham 1. FC Nordenham e.V. Hafenstr. 6 26954 Nordenham SV Nordenham Rudgardstr. 7 26954 Nordenham Oldenbroker TV Nordstr. 52 26939 Ovelgnne Ovelgnner TV Am Burggraben 6 26939 Ovelgnne SV Phiesewarden 26945 Nordenham KBV Lat`n rull`n Reitland Reitlnder Str. 18a 26937 Stadland ATR Rodenkirchen Sportstrae 3 26935 Stadland Boelverein Salzendeich Schwarzer Weg 6 26939 Ovelgnne Seefelder TV Jahnstr. 3 26935 Stadland
Fr weitere Angebote schauen Sie doch mal bei Ihrem rtlichen Sportverein vorbei!
TV Schweewarden Burhaver Str. 262 26954 Nordenham TuS Schwei e.V. Schulstr. 24 26936 Stadland TV Schweiburg Zum Bahndamm 6 26349 Jade Stedinger TV v. 1861 Lange Strae 86 27804 Berne TV Stollhamm An der Heete 12 26969 Butjadingen TUS Tossens Poggendiek 8 26969 Butjadingen Turnverein Waddens e.V. Kirchweg 5 26969 Butjadingen-Waddens TUS Warfleth Wacholderweg 6 27804 Berne
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Bewegung & Fitness

Korsett fr die Wirbelsule
Es werden die klassischen bungen der Wirbelsulengymnastik und die der Pilates-Methode kombiniert. Ein schonender Aufbau der Rumpfmuskulatur und die Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsule, des Schulter- und Hftgelenkes sind unser Ziel. Fr Frauen und Mnner, die ihren Krper wieder in eine ausgeglichene Balance bringen mchten.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 10 Termine Di, ab 07.02.2012 17:00 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 34,70 ab 79 TN 45,30 S9604NH Kurt Brggemann
Bauch-Beine-Po
der in seine Balance und korrekte Ausrichtung. Die Muskulatur wird ausgleichend verlngert und verstrkt, die Gelenkbeweglichkeit gefrdert und Spannungen im Krper reduziert. Ein straffer, geschmeidiger Krper, insbesondere straffer und fester Bauch, eine aufrechte Haltung und eine positive Ausstrahlung sind die Folge.
Seefeld, ev. Gemeindehaus 10 Termine Mo, ab 06.02.2012 09:00 bis 10:00 Uhr Preis: ab 10 TN 34,70 ab 79 TN 45,30 S9601ST Kurt Brggemann Seefeld, ev. Gemeindehaus 10 Termine Di, ab 07.02.2012 09:00 bis 10:00 Uhr Preis: ab 10 TN 34,70 ab 79 TN 45,30 S9602ST Kurt Brggemann Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 10 Termine Mo, ab 06.02.2012 17:30 bis 18:30 Uhr Preis: ab 10 TN 34,70 ab 79 TN 45,30 S9603NH Kurt Brggemann Ovelgnne, Ev. Gemeindehaus Do, ab 09.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9650OV 10 Termine 09:00 bis 10:00 Uhr 34,70 45,30 Kurt Brggemann
Fr Anfngerinnen Frauenkurs Durch dieses funktionelle bungsprogramm werden besonders Bauch, Beine, Po und Oberarme angesprochen. Die Muskulatur wird gekrftigt und das Gewebe gestrafft. Wir wrmen uns mit einfachen Kombinationen zu moderner Musik auf und werden durch abgestimmte, systematisch aufeinander aufgebaute und allmhlich immer anspruchsvollere bungen unsere Fitness verbessern und bestimmte Krperpartien straffen und formen. Durch den Einsatz eines Physiobandes (kann bei der Kursleitung gekauft werden oder es kann ein eigenes mitgebracht werden) intensivieren wir viele bungen und erreichen somit hchstmgliche Effektivitt. Das Programm wird durch eine Entspannungsphase mit Massagebllen oder einer Entspannungsgeschichte abgerundet. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, feste Sportschuhe, eine Gymnastikmatte, Gymnastikschuhe oder dicke Socken sowie etwas zu trinken mit.
Berne, Comeniusschule 10 Termine Mo, ab 13.02.2012 19:00 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 34,70 ab 79 TN 45,30 S9634BE Carmen Bergmann
Prventives Rcken- und Beckenbodentraining

Ein ganzheitliches funktionelles Programm fr einen gesunden Rcken, um Beschwerden vorzubeugen und damit zur Frderung der krperlichen Leistungsfhigkeit beizutragen. bungen fr die Problemzonen Hals- Nacken- Schulterbereich, Rcken, Bauch, Po und Beckenboden. Wir arbeiten mit Theraband und Pilatesbllen (Hanteln mglich, aber bitte selbst mitbringen). Die Muskeln werden gekrftigt und gedehnt, der Bewegungsapparat mobilisiert, spezielle Beckenbodenbungen werden mit einbezogen, damit diese Muskeln ihre Sttz- und Haltefunktion erfllen knnen und ihre Funktionsfhigkeit erhalten bleibt. Bitte bequeme Sportkleidung, Sportschuhe und ein Handtuch mitbringen.
Berne, Sawelias, Lange Str. 49 6 Termine Do, ab 12.04.2012 17:00 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 23,20 ab 79 TN 29,60 S9622BE Waltraud Stver
Bauch-Beine-Po
Bauch-Beine-Po
Der Schwerpunkt dieses Kurses richtet sich auf die Straffung und Krftigung der Bauch-, Bein- und Pomuskulatur, wobei die Arm- und Rckenmuskulatur nicht auer Acht gelassen wird. Durch ein langsam aufeinander aufgebautes Training ist dieser Kurs fr jede Altersgruppe geeignet. Nach einem kurzen Aufwrmprogramm und den folgenden bungen lassen wir die Stunde mit einer Entspannungsphase enden.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 10 Termine Do, ab 09.02.2012 18:00 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 34,70 ab 79 TN 45,30 S9605NH Rabea Hbler
Fr Fortgeschrittene Frauenkurs Wir werden die angesprochenen Krperpartien mit Hanteln und Physiooder Theraband noch intensiver als im Anfngerkurs bearbeiten. Auch hier bauen die bungen aufeinander auf und trainieren nicht nur die Muskulatur, sondern auch unsere Ausdauer. Ist Ihr Interesse geweckt? Dann sollten Sie Lust auf anspruchsvollere bungen haben und in der letzten Zeit sportlich aktiv gewesen sein. Bitte bringen Sie Hanteln (nicht mehr als 1 kg pro Hantel), Physiooder Theraband (kann auch bei der Kursleiterin erworben werden), bequeme Kleidung, feste Sportschuhe, eine Gymnastikmatte, Gymnastikschuhe oder dicke Socken sowie etwas zu trinken mit.
Berne, Comeniusschule 10 Termine Mo, ab 13.02.2012 20:00 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 34,70 ab 79 TN 45,30 S9635BE Carmen Bergmann
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Pilates
Pilates ist eine Trainingsform, die sich nicht mit der Bearbeitung einzelner Muskelpartien begngt, sondern vielmehr den Krper in seiner Ganzheit betrachtet. Die bungen werden in kontrollierten, langsamen und flieenden Bewegungen ausgefhrt. Von besonderer Bedeutung und Basis des Trainings ist die Arbeit mit der Stabilittsmuskulatur des Rumpfes, dem sogenannten "Powerhouse". So baut Pilates Strken von innen nach auen auf, bringt den Krper wie-
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Bewegung & Fitness

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Dance Fit
Jazz, HipHop, Moderner Tanz Mit tnzerischen Elementen aus den Bereichen Jazz, Hip Hop und Moderner Tanz kombinieren Sie stabilisierende Kraftbungen, insbesondere fr Bauch, Beine und Po. Das Tanzen trainiert den ganzen Krper, macht Spa und ist ein guter Ausgleich zum Alltagsstress.
Berne, FitnessstudioMaximumm, Weserstrae 33a 7 Termine Mi, ab 08.02.2012 19:00 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 24,30 ab 79 TN 31,70 S9630BE Karina Braue Berne, Fitnessstudio Maximumm, Weserstrae 33a 7 Termine Mi, ab 18.04.2012 19:00 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 24,30 ab 79 TN 31,70 S9631BE Karina Braue Berne, Fitnessstudio Maximumm, Weserstrae 33a 7 Termine Mi, ab 06.06.2012 19:00 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 24,30 ab 79 TN 31,70 S9632BE Karina Braue
Berne, Fitnessstudio Maximumm, Weserstrae 33a 5 Termine Mi, ab 23.05.2012 18:00 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 17,30 ab 79 TN 22,70 S9643BE Petra Tallasch
Berne, Fitnessstudio Maximumm, Weserstrae 33a 4 Termine Mi, ab 27.06.2012 18:00 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 13,90 ab 79 TN 18,10 S9644BE Petra Tallasch
Orientalischer Tanz
Frauenkurs Bauchtanz bringt Krper und Seele in Harmonie und verbessert langfristig die Krperhaltung. Allmhlich verschwinden Verspannungen und Blockaden, Muskeln und Gelenke werden geschmeidiger und beweglicher. Dieser uralte Tanz ist ein Weg, sich und seinen Krper immer besser kennen zu lernen, sich als Frau zu fhlen und sich wohl zu fhlen, egal welche Statur wir haben oder wie alt wir sind. Bauchtanz ist Entspannung in der Bewegung, Stressabbau, Kommunikation, Entdeckung eigener neuer Ausdrucksmglichkeiten, Krpertraining, Koordinationstraining und Spa an der Bewegung zur Musik. Bitte mitbringen: Bequeme Gymnastikkleidung (z. B. Leggings, weiter Rock oder Pumphose und Body oder T-Shirt) und ein groes Tuch, das wir uns um die Hfte binden werden.
Body Move
Body Move ist eine Kombination aus Bewegung und intensivem Workout, die den ganzen Krper zu moderner Musik formt. Dieses KraftAusdauertraining, gepaart mit einem kleinen Anteil Koordination, garantiert eine sehr hohe Fettverbrennung und ist fr Anfnger sowie Fortgeschrittene geeignet. Sie werden alles aus sich rausholen. Bequeme Sportbekleidung, ein Handtuch sowie Getrnke sollten mitgebracht werden.
Berne, Fitnessstudio Maximumm, Weserstrae 33a 5 Termine Mi, ab 08.02.2012 18:00 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 17,30 ab 79 TN 22,70 S9640BE Petra Tallasch Berne, Fitnessstudio Maximumm, Weserstrae 33a 5 Termine Mi, ab 14.03.2012 18:00 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 17,30 ab 79 TN 22,70 S9641BE Petra Tallasch Berne, Fitnessstudio Maximumm, Weserstrae 33a 5 Termine Mi, ab 18.04.2012 18:00 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 17,30 ab 79 TN 22,70 S9642BE Petra Tallasch
Bauchtanz Workshop fr Anfngerinnen

Wochenendseminar Frauenkurs Die Kompaktworkshops geben einen Einblick in den Orientalischen Tanz und erleichtern den Einstieg in eine laufende Gruppe.
Brake, BEGU Sa, 11.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S8404BR 1 Termin 14:00 bis 18:00 Uhr 14,50 18,50 Carola Schmidt
Dozentin Carola Schmidt
Basics II Wir freuen uns ber neue Mittnzerinnen, auch gerne ohne Vorkenntnisse. Kombinationen, freies Verbinden der Grundelemente.
Brake, BEGU Di, ab 07.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S8407BR 10 Termine 18:00 bis 19:30 Uhr 58,00 74,00 Carola Schmidt
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Sa, 18.02.2012 14:00 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 14,50 ab 79 TN 18,50 S8403NH Carola Schmidt
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Bewegung & Fitness

Orientalischer Tanz
Basics II Wir freuen uns ber neue Mittnzerinnen, auch gerne ohne Vorkenntnisse. Kombinationen, freies Verbinden der Grundelemente.
Stressbewltigung & Lebenshilfe

Wieder erholsam schlafen
Die Gedanken fahren Karusell und an Schlaf ist nicht zu denken? Und das nicht nur beim Zubettgehen, sondern auch mitten in der Nacht? Wie wre es, stattdessen mit einer einfachen, schnell wirksamen Methode mit Leichtigkeit in den Schlaf zu gleiten? Das SOUNDER SLEEP SYSTEM (sounder sleep bedeutet tieferer, besserer Schlaf) ist eine neurophysiologisch fundierte Methode aus Amerika. Sie basiert auf der Entdeckung, dass kleine langsame, behutsame Bewegungen uns zu tiefer Ruhe und Entspannung verhelfen. Und sind wir in einem Zustand physischer und geistiger Ruhe angekommen, sinken wir wie von selbst in den Schlaf, wenn wir Schlaf brauchen. Der Vortrag stellt Ihnen das SOUNDER SLEEP SYSTEM vor und vermittelt durch kleine praktische bungen einen Eindruck von seiner Wirksamkeit.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Mi, 15.02.2012 19:30 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 5,20 ab 79 TN 6,80 S9575NH Doris Carl Lemwerder, BEGU Do, 15.03.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9576LE 1 Termin 19:30 bis 21:00 Uhr 5,20 6,80 Doris Carl
Wieder erholsam schlafen

Wochenendseminar Sie lernen mit dem SOUNDER SLEEP SYSTEM, wie Sie tagsber die Auswirkungen des Alltagsstresses reduzieren und die Qualitt des Nachtschlafes verbessern. Bitte mitbringen: Warme Socken, bequeme Kleidung, ein Kopfkissen, eine Decke und eine Matte. Es entstehen 4,00 Materialkosten fr das Seminarskript, die direkt mit der Dozentin abzurechnen sind.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 2 Termine Fr, ab 09.03.2012 19:30 bis 21:00 Uhr Sa, 10.03.2012 09:00 bis 16:00 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,80 S9577NH Doris Carl
Mittelstufe II ca. 3 Jahre Tanzerfahrung Kombinationen, Bewegungen im Raum, Shimmies, Spezialthemen wie z. B. Gothic Bellydance, besondere Tanzstile. Die genauen Unterrichtsthemen werden abgestimmt.
Kurs
Lemwerder, BEGU Do, ab 12.04.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S9578LE 5 Termine 19:00 bis 21:15 Uhr 39,00 51,00 Doris Carl
Mittelstufe II ca. 3 Jahre Tanzerfahrung Kombinationen, Bewegungen im Raum, Shimmies, Spezialthemen wie z. B. Gothic Bellydance, besondere Tanzstile. Die genauen Unterrichtsthemen werden abgestimmt.
Was hat Abwaschen mit Meditation zu tun?

Vortrag Meditation klingt spirituell und doch hat es ganz konkrete Auswirkungen auf unseren Alltag - wenn wir es denn praktizieren. Warum wir durch Meditation gelassener werden, erfahren Sie in diesem Vortrag. Welche Auswirkungen es auf unseren Krper hat, zeigen selbst wissenschaftliche Forschungen. Wagen Sie das Experiment Meditation und lernen Sie die Wirkungen kennen. Meditation ist leicht zu erlernen!
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Do, 09.02.2012 20:00 bis 21:30 Uhr Preis: ab 10 TN 5,80 ab 79 TN 7,40 S9502NH Lutz Doblies
Orientalischer Tanz
Frauenkurs Wochenendseminar Einfache Grundbewegungen, Schritte, Techniken und Kombinationen der Figuren sowie eine kleine Choreographie werden in diesem Schnupperkurs vermittelt. Bitte ein geeignetes Tuch fr die Hfte und bequeme Gymnastikkleidung mitbringen.
Berne, Sawelias, Lange Str. 49 1 Termin Sa, 03.03.2012 13:00 bis 17:00 Uhr Preis: ab 10 TN 14,50 ab 79 TN 18,50 S8417BE Waltraud Stver
Dozent Lutz Doblies
Kurs Meditation ist leicht zu erlernen! Probieren Sie es aus.

Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 6 Termine Do, ab 16.02.2012 20:00 bis 21:30 Uhr Preis: ab 10 TN 34,80 ab 79 TN 44,40 S9503NH Lutz Doblies
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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Stressbewltigung & Lebenshilfe

Mentaltraining
Geistige Leistungsfhigkeit durch Entspannung Mentaltraining - Probedenken im entspannten Zustand. Mentaltraining ermglicht es mit Kraft des Unterbewusstseins zu arbeiten, um das eigene Leben leichter und erfolgreicher zu gestalten. Die heutige Bewusstseinsforschung hat erkannt, dass unsere jetzige Situation eine Wirkung auf unsere Gefhle und Gedanken hat und so genannte Verhaltensmuster aus der Vergangenheit abgerufen werden. Polen Sie sich um. Gestalten Sie unangenehme Situationen positiv. Mentaltraining ermglicht es mit speziellen Techniken sich schnell zu entspannen und so die eigene Energie besser zu nutzen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Mi, 14.03.2012 19:15 bis 21:30 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S9570NH Kirstin Friedrich-Hennicke
Fit im Kopf
Brain Gym
Jugend-VHS Kinderkurs* Lernstress? Lernblockaden? Lernen sollte eine natrliche, Freude bereitende Aktivitt sein, die sich durch das ganze Leben fortsetzt. Dieses Seminar Kurs fr SchlerInnen aller Altersklassen, auch Eltern oder Groeltern, die mit ihren Kindern etwas Neues lernen wollen oder mit ihnen Hausaufgaben machen, ist eine praktische Einfhrung mit einfachen Bewegungs- und Entspannungsbungen, die uns das Lernen erleichtern knnen.
Butjadingen, Umweltstation Iffens 1 Termin Mi, 29.02.2012 15:30 bis 17:00 Uhr Preis: ab 10 TN 5,20 ab 79 TN 6,80 S9553BJ Martina Supper
Knoten im Taschentuch berflssig!

Ganzheitliches Gedchtnistraining Was fr den Krper die Bewegung, ist fr das Gehirn das Denken bzw. das Nutzen der geistigen Fhigkeiten. Durch eine Vielfalt von bungen werden in stressfreier Atmosphre die verschiedenen Hirnleistungen, wie es der Alltagsrealitt entspricht, trainiert. Fitness fr Krper, Geist und Seele ist ein wichtiges Thema fr alle Altersgruppen. Bitte Schreibsachen mitbringen!
Nordenham, Marktstrae 8 a 12 Termine Mo, ab 06.02.2012 10:00 bis 11:30 Uhr Preis: ab 10 TN 62,40 ab 79 TN 81,60 S9536NH Brigitte Oeff Burhave, WHB-Seniorenzentrum Rstringer Strae 1 10 Termine Di, ab 07.02.2012 10:00 bis 11:30 Uhr Preis: ab 10 TN 52,00 ab 79 TN 68,00 S9535BJ Brigitte Oeff
die Kraft der Vergebung Wochenendseminar Hooponopono ist eine alte traditionelle hawaiianische Kunst des Helfens, die uns auf einfache und schnelle Weise von Strpotentialen und Konflikten befreit. Hooponopono bedeutet: wieder vollstndig sein, etwas auf den Weg bringen, etwas richtig richtig machen. Oft begegnen wir Situationen, die ein unerklrliches Gefhl in uns auslsen, unsere Reaktion darauf knnen wir ebenso wenig erklren. Irgendetwas "rumort" da in uns, ohne, dass wir es benennen knnen. Durch einfache bungen geschieht eine Reorganisation in unsere Ursprungsenergie, eine Transformation in die Lichtebene. Hooponopono, sowie Wohlfhlphasen aus dem Jin Shin Jyutsu werden uns den heutigen Tag auf geniale und einfache Weise verschnern. Bitte mitbringen: dicke Socken, eine Decke, kleines Kissen, Flasche Wasser.
Schweiburg, Ev. Gemeindehaus 1 Termin Sa, 17.03.2012 10:00 bis 16:30 Uhr Preis: ab 10 TN 20,80 ab 79 TN 27,20 S9421ST Gisela Blaschke
Ho`oponopono
Ganzheitliches Gedchtnistraining
Nicht nur Muskeln, auch das Gehirn will trainiert sein. Sich sportlich zu bettigen ist "In". Leider vergessen wir irgendwann, auch unser Gehirn weiter zu trainieren. Wissenschaftler sagen heute, die geistige Leistungsfhigkeit hngt im Wesentlichen vom Training der Fhigkeiten ab. Aus diesem Grunde ist ein regelmiges Training des Gehirns ratsam und wichtig. Der Kursinhalt ist auch fr Personen interessant, die dieses Wissen an ihre Eltern oder Angehrigen weitergeben wollen. Auch Pflegekrften, die mit lteren Menschen arbeiten, gibt dieser Kurs das Rstzeug, die Patienten unterhaltend zu frdern.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 2 Termine Di, ab 14.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 11,60 ab 79 TN 14,80 S9588NH Renate Klingenberg Brake, Hafenstrae 3 2 Termine Di, ab 13.03.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 11,60 ab 79 TN 14,80 S9587BR Renate Klingenberg
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Bewegung in der Natur

Walking Neue Lust am Nordic-"Rollern"/Skiken
Wochenendseminar Langlaufen und Skaten im Flachland auch ohne Schnee - zu jeder Jahreszeit! Sie rollern quer durch die Natur, auch jenseits von Asphalt ber Wald- und Wiesenwege. Bergauf und bergab Passagen sind kein Problem, mit den Bremsen und den Stcken wird die Geschwindigkeit gut kontrolliert. Die Sicherheit, die Gesundheit und der Spafaktor kommen nicht zu kurz. Wir benutzen Skikes, das sind luftbereifte "Inlineskates" mit Bremsen. Der Name Skike setzt sich aus den Worten "skate" und "bike" zusammen. Sie erlernen die Grundtechniken: das Laufen mit den Skikes, den Einsatz der Stcke und der Bremsen. Sie verbessern Ihre Ausdauer und erleben eine neue Dimension der Fortbewegung in der Natur. Bitte bringen Sie Getrnke und Sport- oder Wanderschuhe (am besten halbhoch) mit. Ebenso wetterfeste Sportbekleidung, hnlich wie zum Nordic Walking, Jogging, Skating oder Wandern. Wer hat bringt seinen eigenen Helm und Inliner-Protektoren mit. In der Kursgebhr ist neben der fachkundigen Anleitung auch die Ausrstung enthalten. Zu empfehlen sind Erfahrungen in hnlichen Sportarten wie Inline-Skating, Langlaufen oder Rollschuhfahren. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Schuh- und Krpergre an, damit die Ausrstung angepasst werden kann. Anmeldeschluss ist der 22.04.2012. Treffpunkt ist am Pumpwerk, Sielstrae in Jade, abgehend von der B 437.
Jade, Pumpwerk Sielstrae 1 Termin Sa, 12.05.2012 10:00 bis 13:00 Uhr Preis: pro TN 35,00 S9638JA Joachim Eck
Schritt fr Schritt richtig fit Ideal fr alle, die aktiv und wohldosiert Herz und Kreislauf an der frischen Luft strken wollen. Walking frdert die Ausdauer, ist leicht erlernbar und gelenkschonend. Und ganz nebenbei schlgt der Kalorienverbrauch erheblich zu Buche. Bitte kommen Sie in bequemer, sportlicher Kleidung und bringen etwas zu trinken mit.
Elsfleth, Schulzentrum Wurpstrae 4 Termine Do, ab 19.04.2012 18:15 bis 19:15 Uhr Preis: ab 10 TN 13,90 ab 79 TN 18,10 S9646EL Nicole Leopold
Reiten fr Anfnger und Wiedereinsteiger

Das Glck dieser Erde liegt ja bekanntlich auf dem Rcken der Pferde. Wenn Sie dieses Gefhl erstmalig oder nach langer Pause mal wieder erleben wollen und Ihnen bisher der Mut fehlte, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. In einer kleinen Gruppe knnen Sie das Reiten ausprobieren. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ovelgnne, Reiterhof Anton-Hullmann-Weg 2 2 Termine Mi, ab 18.04.2012 19:00 bis 20:15 Uhr Preis: pro TN 27,50 S9610OV Imke Witte
Kanu fahren lernen auf der Jade

Wochenendseminar Entdecken Sie die Wesermarsch vom Wasser aus. Wer erste Paddelversuche machen will und vielleicht Lust hat, Kanufahren zu seinem Hobby zu machen, kann mit einem gutmtigen Wander-Kanadier und einem "Eskimokajak" hier die ersten Erfahrungen sammeln. Sie lernen nicht nur etwas ber Fahrtechnik, Taktik und Ausrstung, um ein Kajak oder Kanadier auf dem Fluss zu manvrieren, sondern erleben auch die Natur hautnah. Spannung und Abwechslung sind garantiert. In der Kursgebhr ist neben der fachkundigen Anleitung auch die komplette Ausrstung enthalten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Treffpunkt ist 26349 Jade-Wapelersiel, Ziegelweg - Kanuanleger direkt an der B 437. Die Parkpltze befinden sich in der Sielstrae, ca. 200 300 m zu Fu entfernt. Bitte melden Sie sich bis zum 17.05.2012 an.
Jade, Wapelersiel, Ziegelweg 1 Termin Sa, 02.06.2012 10:00 bis 15:30 Uhr Preis: pro TN 37,50 S9639JA Joachim Eck
Gutscheine von der KVHS

Sie suchen noch ein passendes Geschenk? Statt Socken, Krawatte oder Schlafanzug: Verschenken Sie doch Bildung! ber den Besuch des Sprachkurses, EDV-Anwendungen, Wellnessangebote bis hin zu kulturellen Aktionen wie z. B. der Bildhauerei, Malerei etc. bieten wir fr jedes Interesse etwas Passendes! Wie? Ganz einfach mit unseren Geschenkgutscheinen. Info unter 04731 94970.
zur Einlsung bei der Kreisvolkshochschule Wesermarsch

Gutschein
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Wasserbewegung
Aqua Jogging -
Fitness im Wasser Wie wre es mit einer Kombi aus Schwimmen und Laufen - Joggen im Wasser?! Aqua Jogging findet im tiefen Wasser statt, aktiviert den Bewegungsapparat, ist gelenkschonend und dabei uerst effektiv.
Nordenham, Hallenbad Nord 10 Termine Mo, ab 06.02.2012 21:00 bis 21:45 Uhr Preis: 34,00 S9620NH Michaela Onken
Aqua Fitness
Wochenendseminar Wir machen uns die Auftriebskraft und den Widerstand des Wassers zu nutze, um unsere Muskeln zu strken und unsere Ausdauer zu trainieren. Mit Hilfe von Gerten, z.B. der Poolnudel, frdern wir diese Ziele.
Lermwerder, Schwimmbad 10 Termine Sa, ab 11.02.2012 12:45 bis 13:45 Uhr Preis: 34,00 S9609LE Lena Sondag
Wochendendseminar
Nordenham, Hallenbad Nord 10 Termine Sa, ab 11.02.2012 08:30 bis 09:15 Uhr Preis: 34,00 S9621NH Michaela Onken
Die Bewegung im und am Wasser steigert das krperliche Wohlbefinden und hilft mit, dass eine gute allgemeine Kondition erhalten bleibt. Durch gezielte Bewegungsschulung am Beckenrand kann bei Personen mit Wirbelsulenschden die Beweglichkeit erhalten und evtl. verbessert werden. Eine entsprechende Ausbildung liegt bei den KursleiterInnen vor. Die Kurse fr Kleinkinder finden im Schwimmbad des Nordenhamer Krankenhauses statt. Alle brigen Kurse werden im Hallenbad Nord durchgefhrt. Durch die Mietkosten betrgt die Gebhr pro Unterrichtsstunde 3,40 . Bei weniger als sieben Teilnehmern erhht sich die Gebhr auf 4,80 ! Fr diese Kurse ist keine Ermigung mglich! Anmeldungen in den Geschftsstellen Brake und Nordenham. Damen und Herren Damen und Herren Damen und Herren Kinder (Bronzekurs) Kinder Kinder Kleinkinder Kleinkinder H. D. Wiemers H. D. Wiemers H. D. Wiemers K. Hirschberg K. Hirschberg K. Hirschberg Ute Hinrichs Ute Hinrichs S9651NH S9652NH S9653NH S9656NH S9654NH S9655NH S9657NH S9658NH Dienstag Dienstag Dienstag Freitag Freitag Freitag Dienstag Dienstag 17:30 bis 18:15 Uhr 18:15 bis 19:00 Uhr 19:00 bis 19:45 Uhr 14:15 bis 15:00 Uhr 15:00 bis 15:45 Uhr 15:45 bis 16:30 Uhr 15:15 bis 16:00 Uhr 16:00 bis 16:45 Uhr
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Ernhrung & Kochen

Ernhrung 04731 949718 r.gall@kvhs-wesermarsch.de
Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung Bezeichnung Sylke Bohlen
Gesundheit 04731 949719 s.bohlen@kvhs-wesermarsch.de
Gesunde Kche Kochen fr Gro & Klein Auslndische Kche Buntes Allerlei Saisonkche
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Ernhrung & Kochen
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Gesunde Kche
Abnehmen mit Kpfchen
Welcher Abnehmtyp bin ich? Essvorlieben sind so individuell wie der Mensch selbst. Diten sind oft allgemein gehalten und gehen wenig auf die persnlichen Bedrfnisse ein. Hie es frher: Fett macht fett, hrt man heute immer hufiger, dass die Kohlenhydrate Schuld haben. Recht haben beide. Ob jemand eher fettarm, eiweibetont oder kohlenhydratarm essen sollte, ist von vielen Faktoren abhngig. Sie lernen an diesem Abend Ihren persnlichen Abnehmtyp kennen und bekommen Tipps, wie Sie dies bei einer Ernhrungsumstellung bercksichtigen knnen und von welchen Ditvorschlgen Sie lieber die Finger lassen sollten.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Di, 14.02.2012 19:30 bis 21:45 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S9260NH Anke Plate
Gut essen bei rheumatischen Erkrankungen

Gibt es eine Rheumadit? Nein, die gibt es grundstzlich nicht, aber Sie knnen durch eine gezielte Ernhrung viel zum optimalen Therapieverlauf beitragen. Rheumaerkrankte sollen in die Lage versetzt werden, aktiv an der Behandlung ihrer Erkrankung mitzuarbeiten. Die optimale Lebensmittelauswahl und besonders die Auswahl der richtigen Fette mildern Schbe bei entzndlichem Rheuma und helfen, die Lebensqualitt zu verbessern. Sie erhalten praktische Tipps und Rezepte fr Fischgerichte und natrlich Alternativen, wenn Sie nicht zu den Fischliebhabern gehren.
Richtig essen bei Stress und Burnout

Stress ist heutzutage unser stndiger Begleiter und hat einen entscheidenden Einfluss auf Krper, Geist und Wohlbefinden. Stress wirkt sich aber auch auf unser Essverhalten aus und umgekehrt. Wer unter Druck steht, greift nicht immer zu den gesndesten Lebensmitteln, obwohl genau das wichtig wre. Denn: Stress ist ein Nhrstoffruber. Mit der richtigen Ernhrung reagiert man nicht nur gelassener, sondern beugt auch Stressattacken vor und verbessert die Stimmung.
Herz in Balance
Genussvolles Essen und herzgesunde Ernhrung sind kein Widerspruch. Ein hervorragendes Beispiel dafr ist die Kche der Mittelmeerlnder. Tatschlich gilt die mediterrane Kost heute als eine besonders gesunde Ernhrung und als Beispiel dafr, dass diese gleichzeitig Essen mit hchstem Genuss bedeuten kann. Sie haben hohe Blutfettwerte, bergewicht, hohen Blutdruck oder Diabetes? Hier bekommen Sie Hinweise, welche Lebensmittel fr Sie aus welchen Grnden besonders ratsam sind und wie Sie daraus kstliche Speisen zubereiten.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 2 Termine Di, ab 06.03.2012 19:00 bis 20:30 Uhr gebhrenfrei S9230NH Elke Diekmann
So isst man am Mittelmeer

Denken Sie nicht auch an dampfende Pasta, knackige Salate und kstliche Gemsevariationen? Die mediterrane Kche erfreut sich wegen ihrer kulinarischen Vorzge immer grerer Beliebtheit. Sie ist berwiegend vegetarisch geprgt. Mediterrane Kche heit lecker und genussvoll essen. Sie mit einer auerordentlich schmackhaften Ernhrung gleichzeitig unseren Zivilisationskrankheiten (z.B. Bluthochdruck, Fettstoffwechselstrungen, Diabetes und bergewicht) vorbeugen knnen. Kosten Sie mit uns Kstlichkeiten des Mittelmeers und holen Sie sich Tipps und Tricks, um die mediterrane Kost in Ihre Kche einziehen zu lassen. Es entstehen Lebensmittelkosten, die direkt vor Ort mit der Dozentin abgerechnet werden. Bitte bringen Sie Geschirrtcher und Restebehlter mit.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Di, 20.03.2012 19:00 bis 22:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9231NH Elke Diekmann
Schade ...
Ernhrung & Kochen
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Kochen fr Gro & Klein
Auslndische Kche
Griechische Kstlichkeiten
Mousaka (Auberginenauflauf), Sfifado (Schmortopf) und Souvlaki (Fleischspiee), natrlich gebratener Halloumikse und vieles mehr. Freuen Sie sich auf einen landestypischen Abend, wie Sie ihn auch von Ihrem Lieblingsgriechen kennen. Yamas! Es entstehen Lebensmittelkosten von 9,00 , die direkt mit dem Dozenten abgerechnet werden. Bitte bringen Sie Geschirrtcher und Restebehlter mit.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Do, 07.06.2012 18:30 bis 22:00 Uhr Preis: ab 10 TN 12,10 ab 79 TN 15,90 S9204NH Bernd Dornbusch
Snacks und Shakes fr Teens

von 13 - 16 Jahren Wochenendseminar Jugend -VHS*
Anzeige
Habt Ihr Lust, Eure Freunde mit selbst hergestellten Kstlichkeiten zu bewirten? Pfiffige Rezeptvorschlge und gute Tipps bei der Zubereitung knnt Ihr Euch in diesem Kurs holen. Es entstehen Lebensmittelkosten, die mit der Dozentin direkt vor Ort abgerechnet werden. Bitte Geschirrtcher und Behlter fr Reste mitbringen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Sa, 05.05.2012 11:00 bis 13:30 Uhr Preis: ab 10 TN 6,70 ab 79 TN 9,00 S9207NH Maren Heinen-Gahr
Auslndische Kche
Trkische Kstlichkeiten II
Fr alle, die gerne mehr wissen mchten ber die trkische Kche und auch fr die, die den ersten Kurs nicht besucht haben und einen Einblick bekommen mchten. Von Vorspeisen, Trkischer Pizza in verschiedenen Variationen, gefllten Weinblttern, bis hin zu leckeren Sspeisen bietet dieser Kurs viele Leckereien. Lernen Sie die Gewrze und Gerichte kennen, die die trkische Kche zu bieten hat. Es entstehen Lebensmittelkosten, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden. Bitte bringen Sie Geschirrtcher und Restebehlter mit.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Mi, 09.05.2012 18:30 bis 22:00 Uhr Preis: ab 10 TN 12,10 ab 79 TN 15,90 S9215NH Fadime Peker
Kochen und genieen wie bei 1001 Nacht Der Orient reicht von der Westkste Nordafrikas bis nach Mittelasien. Die orientalische Kche ist sehr vielseitig, da die verschiedensten Regionen Einfluss auf sie hatten. Exotische Gewrze, Feigen, Granatpfel, ses Zuckerwerk - wir begeben uns auf einen kstlichen Streifzug quer durch den Orient. Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch sowie ein bis zwei Gefe fr eventuelle Reste mit. Es entstehen zustzliche Kosten fr Lebensmittel, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Lemwerder, Eschhofschule 1 Termin Di, 17.04.2012 18:00 bis 21:45 Uhr Preis: ab 10 TN 13,00 ab 79 TN 17,00 S9201LE Wiebke von Atens-Kahlenberg
Orient
Kochen mit dem Wok

In vielen Haushalten gibt es einen WOK, der mehr oder weniger zum Einsatz kommt. Laden Sie sich ein paar nette Menschen ein und verwhnen Sie alle mit leckerem, knackigem Gemse, Fisch und Fleisch. Vielleicht dazu noch ein paar Thymiankartoffeln und etwas Salat. An diesem Abend werden Sie Ideen bekommen und drfen schon mal schlemmen. Wer hat, bringe sein Gert mit. Bitte Behlter fr eventuelle Reste mitbringen. Es entstehen zustzliche Lebensmittelkosten, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Rodenkirchen, Oberschule 1 Termin Mi, 25.04.2012 19:00 bis 22:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9217ST Hille Tiarks
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Ernhrung & Kochen
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Auslndische Kche
Raffinierte Reisvariationen
Schmackhafte Rezepte rund um das Reiskorn werden an diesem Kochabend ausprobiert. Exotische Gaumenfreuden wie auch klassische Rezepte kommen auf den Tisch, aber auch Auflufe und Salate sind mit dabei. Bitte Behlter fr eventuelle Reste mitbringen. Es entstehen zustzliche Lebensmittelkosten, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Rodenkirchen, Oberschule 1 Termin Di, 06.03.2012 19:00 bis 22:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9216ST Hille Tiarks
Buntes Allerlei
Single Malt Whisky aus Schottland
ein Whiskyseminar Es gibt die unterschiedlichsten Leidenschaften, denen fast alle Menschen auf die eine oder andere Weise erliegen. Bei dem Dozenten ist das seit nunmehr 17 Jahren die Leidenschaft fr den schottischen Whisky. In dieser Zeit hat er sich umfangreich mit der Herstellung, den WhiskyProduzenten und der Geschichte der Destillen - durch zahlreiche Reisen vor Ort, im Erfahrungsaustausch mit Experten und im Eigenstudium - beschftigt. Sie erwartet ein Einsteigerseminar ber den komplexen Herstellungsprozess des Single Malt Whiskys sowie die Verkostung einiger Prachtexemplare aus unterschiedlichsten Whisky-Regionen des wunderschnen Schottlands. Der Beitrag fr die Whisky-Verkostung ist bereits in der Kursgebhr enthalten.
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Do, 24.05.2012 19:00 bis 22:00 Uhr Preis: ab 10 TN 23,00 ab 79 TN 25,80 S9124NH Oliver Morawietz
Dies und Das

Kochen soll Spa machen und den Gaumen erfreuen.Dieser Kurs richtet sich an Freunde, Familien, Teams, Paare oder einfach nur Menschen, die gerne kochen. Einfach mal ein Eiergericht auf den Tisch oder ein wrzig- rustikaler Auflauf oder stehen Sie auf eine einfache Suppe, die nach Sommer duftet? Lassen Sie sich berraschen von der Rezeptauswahl an diesem Abend. Bitte Behlter fr eventuelle Reste mitbringen. Es entstehen zustzliche Lebensmittelkosten, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Rodenkirchen, Oberschule 1 Termin Di, 08.05.2012 19:00 bis 22:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9218ST Hille Tiarks
Kochkurse
In einigen Kochkursen mssen Sie mit zustzlichen Kosten fr Lebensmittel rechnen. Nhere Einzelheiten werden jeweils zu Beginn des Kurses besprochen.
Kochen mit der Feldkche
in Kooperation mit dem DRK Kreisverband Wesermarsch Am Samstag, dem 24.03.2012 bietet die Kchengruppe vom Deutschen Roten Kreuz Kreisverband Wesermarsch e .V. diesen Kochkurs der besonderen Art an. Nutzen Sie diese einmalige Mglichkeit selber in einer Feldkche zu kochen. Natrlich werden hier keine kleinen Portionen zubereitet sondern es werden grere Mengen gekocht. Bringen Sie bitte entsprechend groe Frischhaltegefe oder Gefrierbeutel mit. Es geht also um die zentrale Frage: wie bekomme ich mehr als 20 Personen satt, was muss ich beachten, was gibt es fr Tricks und Kniffe? Sie bekommendas legendre Kochrezept "die Erbsensuppe aus der Feldkche" und gehen der Frage nach: warum schmeckt sie immer noch am Besten? Und auch heie und kalte Getrnke werden zubereitet. Die Ergebnisse werden selbst gegessen, bzw. knnen von den Teilnehmern mit nach Hause genommen werden. Bitte bringen Sie Kleidung, die einen Fleck vertragen kann und mehrere groe Frischhaltebehlter mit. Treffpunkt ist die Schulstrae 11 in Schwei am Feuerwehrhaus.
Schwei, Feuerwehrhaus, Schulstrae 11 1 Termin Sa, 24.03.2012 09:00 bis 16:00 Uhr Preis: ab 7 TN 25,00 S9209ST Peter Deyle
Buntes Allerlei
Kochakademie fr Gastgeber
Sich mit Freunden treffen, gemeinsam essen, Feste feiern - all das gehrt zu den schnsten Seiten des Lebens. Kulinarisches zuzubereiten ist gar nicht so schwer, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. In diesem Kurs gibt es zahlreiche Rezepte und kstliche Ideen fr jeden Anlass. Durch die bersichtlichen Schritt-fr-Schritt-Anleitungen ist es auch fr den ungebten Koch nicht schwer, etwas Besonderes zu zaubern. Bitte Schreibzeug, Handtcher und Vorratsdosen mitbringen. Es entstehen Lebensmittelkosten in Hhe von 7,50 , die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Berne, Schulzentrum 1 Termin Mi, 20.06.2012 17:00 bis 21:30 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,40 S9213BE Erika Blessmann
Kulinarische Wiederentdeckung
Alte Rezepte fr die moderne Kche Die Kunst, echte Kchenklassiker zu neuen Lieblingsrezepten zu machen. Vom herzhaften Eintopf bis zum traditionellen Festmen ist fr jeden unter Garantie etwas dabei. Es werden ausschlielich frische Zutaten verarbeitet. Bitte Schreibzeug, Handtcher und Vorratsdosen mitbringen. Es entstehen Lebensmittelkosten in Hhe von 7,50 , die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Berne, Schulzentrum 1 Termin Di, 06.03.2012 17:00 bis 21:30 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,40 S9212BE Erika Blessmann
Ernhrung & Kochen
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Buntes Allerlei
Saisonkche
Kulinarische Reise durch den Frhling Alles, was diese Jahreszeit an Frchten und Gemse bietet, wird in raffinierter Form verarbeitet. Wir erstellen zwei vollstndige, unterschiedliche Mens - mit je zwei Vorspeisen (kalt / warm). Ein Dessert und Kaffee runden die Sache ab. Bitte Schreibzeug, Handtcher und Vorratsdosen mitbringen. Es entstehen Lebensmittelkosten in Hhe von 7,00 , die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Berne, Schulzentrum 1 Termin Di, 17.04.2012 17:00 bis 21:30 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,40 S9211BE Erika Blessmann
Sspeisen
Dmmerung war es, als Adele Mit dem Freunde ihrer Seele, Der so gerne Pudding a, Traulich an der Tafel sa, Pudding, sprach er, ist mein Bestes. Drum zum Schluss des kleinen Festes Steht der wohlgeformte, groe Pudding mit der roten Soe Braun und lieblich dampfend da, Was der Freund mit Wonne sah. (Wilhelm Busch) Bitte Behlter fr eventuelle Reste mitbringen. Es entstehen zustzliche Lebensmittelkosten, die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden.
Rodenkirchen, Oberschule 1 Termin Mi, 23.05.2012 19:00 bis 22:00 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S9219ST Hille Tiarks
Frhlingserwachen
sterliches Kochen, Backen und Tisch dekorieren

fr Kinder von 8 - 12 Jahren Wochenendseminar Jugend-VHS Kinderkurs*
Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die Spa am Backen und Kochen haben. Es werden typisch sterliche Gerichte und sterliches Gebck hergestellt. Die Dozentin dekoriert mit den Kindern auch einen sterlich festlichen Tisch, der zu Hause mit einfachen Mitteln nachgemacht werden kann. Die Rezepte und Anleitungen bekommen die Kinder mit. Es entstehen Lebensmittelkosten, die mit der Dozentin direkt vor Ort abgerechnet werden. Bitte Geschirrtcher und Behlter fr Reste mitbringen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Sa, 17.03.2012 10:00 bis 13:00 Uhr Preis: pro TN 8,00 S9208NH Maren Heinen-Gahr
Saisonkche
Ideenreiche Tafelfreuden
Ein frhlingshaftes Brunch-Buffet Frhling lsst sein blaues Band wieder flattern durch die Lfte, se, wohlbekannte Dfte streifen ahnungsvoll das Land... - durchstrmen das Haus und regen den Appetit an! Frei nach Eduard Mrike. Lassen Sie sich motivieren und inspirieren aus feinen, frischen Zutaten ein frhlingshaftes Brunch-Buffet zuzubereiten. Unkomplizierte Rezepte mchten dazu anregen! Die anfallenden Lebensmittelkosten werden direkt vor Ort mit der Dozentin abgerechnet. Bitte bringen Sie auerdem Geschirrtcher und Restebehlter mit.
Elsfleth, Schulzentr. Wurpstrae 1 Termin Mi, 21.03.2012 18:00 bis 22:00 Uhr Preis: ab 10 TN 13,90 ab 79 TN 18,10 S9226EL Annemarie Cornelius
Die Welt der Kruter

Erfahren Sie etwas ber Bodentyp, Bestimmung, Vermehrung, Ernte und Konservierung. Neben diesen praktischen Aspekten ist der Krutergarten eine Quelle fr Nahrung und Heilung. Lassen Sie sich durch kleine Kruterkstlichkeiten und Heiltees bezaubern.
Berne, Hiddigwarder Str. 40 1 Termin Do, 16.02.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S9801BE Antje Seebeck
Brenstark ins neue Jahr

Wochenendseminar Ein erster Kruterspaziergang. Man wei ja nie was man so findet. Die Kraft, die in den kleinen Grnen steckt, die mchte ich Ihnen zeigen. Sie erfllt uns mit neuer Tatkraft und Energie.
Berne, Hiddigwarder Str. 40 1 Termin Sa, 10.03.2012 14:00 bis 16:30 Uhr Preis: ab 10 TN 8,70 ab 79 TN 11,30 S9802BE Antje Seebeck
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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Saisonkche
Ach du grne Neune
Wochenendseminar Ein altes Frhlings- und Erneuerungsfest wurde mit einer Kultspeise, der Grndonnerstagssuppe, begangen. Sie erfahren etwas ber altes Brauchtum und sammeln neunerlei Kruter fr die Herstellung einer kraftspendenden Speise.
Berne, Hiddigwarder Str. 40 1 Termin Sa, 24.03.2012 14:30 bis 17:00 Uhr Preis: ab 10 TN 8,70 ab 79 TN 11,30 S9803BE Antje Seebeck
Kruter - wrzig und gesund

Lernen Sie die vielfltigen Mglichkeiten von Krutern und Pflanzen, z.B. Ringelblume oder Thymian kennen. Wir bereiten verschiedene Sorten Kruterbutter zu. Es entstehen Materialkosten, die mit der Dozentin direkt abgerechnet werden.
Berne, Schulzentrum 1 Termin Di, 05.06.2012 18:30 bis 20:45 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S9221BE Margret von Deetzen
Ich halte Kochen fr einen schpferischen Vorgang, der sich allerdings von den Knsten dadurch unterscheidet, dass man ihn unmittelbar vom Endprodukt her genieen kann. (Gnter Grass)
Grne Smoothies
Wissenswertes ber die grnen Getrnke, speziell mit Wildkrutern und einheimischem Gemse sowie die Rolle des Pflanzenfarbstoffes Chlorophyll. Wir werden einige Rezepte ausprobieren.
Berne, Hiddigwarder Str. 40 1 Termin Do, 12.07.2012 19:00 bis 21:15 Uhr Preis: ab 10 TN 7,80 ab 79 TN 10,20 S9806BE Antje Seebeck
Heimische Frhjahrskruter
Vitamine und Mineralstoffe frei Haus Wir bereiten Wildkruterpesto und Kruterfrischkse zu. Es entstehen Materialkosten, die direkt vor Ort mit der Dozentin abgerechnet werden.
Bltenkche
Viele Blten sind essbar - aber welche? Sie erfahren Wissenswertes und bekommen Zubereitungstipps. Es entstehen Materialkosten, die mit der Dozentin direkt abgerechnet werden.
Kapuzinerkresse und Johanniskraut
Sonnige Heilpflanzen mit starker Wirkung Wir setzen wohltuendes Rotl und eine wirksame Tinktur an. Bitte ein nicht zu kleines Marmeladenglas mitbringen. Es entstehen Materialkosten, die mit der Dozentin direkt abgerechnet werden.
Kochkurse
In einigen Kochkursen mssen Sie mit zustzlichen Kosten fr Lebensmittel rechnen. Nhere Einzelheiten werden jeweils zu Beginn des Kurses besprochen.
Sprachen
Ihre Ansprechpartnerin Heidrun Bning

Sprachen 04401 936582 oder: 04401 938910 h.boening@kvhs-wesermarsch.de

VHS Sprachreisen Englisch Franzsisch Italienisch Spanisch Weitere Fremdsprachen Integrationskurse Deutsch als Fremdsprache
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Sprachen
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Europischer Referenzrahmen fr Sprachen

Das Kurssystem unseres Fremdsprachenangebots richtet sich nach dem vom Europarat entwickelten gemeinsamen Europischen Referenzrahmen. Diese sechsstufige, europaweit gltige Skala beschreibt, welche Fertigkeiten ein(e) KursteilnehmerIn in der jeweiligen Stufe erwirbt. Oberstes Lernziel in diesen Beschreibungen, wie auch in unseren Kursen, ist die Kommunikationsfhigkeit. Die folgende bersicht zeigt Ihnen, was Sie am Ende bestimmter Lernabschnitte in der Fremdsprache knnen. Fr neue Kursteilnehmer ist sie ein Werkzeug, um festzustellen, welcher Kurs fr Sie geeignet ist. Im Zweifelsfall machen Sie bitte von unserer Sprachenberatung Gebrauch! Am Ende der Stufe C 2 knnen Sie:
Hren Sprechen
C 2

Niveau
Lesen Schreiben
ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen sich mhelos an allen Gesprchen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen jede Art geschriebenen Texts mhelos lesen anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrcken
Am Ende der Stufe C 1 knnen Sie:

Hren Sprechen Lesen Schreiben Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mhelos verstehen sich spontan in den meisten Situationen flieend ausdrcken komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrcken und ber komplexe Sachverhalte schreiben
C 1

Niveau
Am Ende der Stufe B 2 knnen Sie:

Hren
B 2

Niveau
Sprechen Lesen Schreiben
im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird sich relativ mhelos an einer Diskussion beteiligen und ihre Ansichten vertreten Artikel, Berichte ber aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen detailierte Texte, z. B. Aufstze oder Berichte schreiben
Am Ende der Stufe B 1 knnen Sie:

Hren Sprechen Lesen Schreiben das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird in einfachen zusammenhngenden Stzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen persnliche Briefe schreiben
B 1

Niveau
Am Ende der Stufe A 2 knnen Sie:
A 2

Niveau
Hren Sprechen Lesen Schreiben
einfache Alltagsgesprche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen kurze einfache Gesprche in Situationen des Alltags fhren kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
Am Ende der Stufe A 1 knnen Sie:
A 1
Niveau
Hren Sprechen Lesen Schreiben
einfache Wrter und Stze ber vertraute Themen verstehen sich auf einfache Art ber vertraute Themen verstndigen einzelne Wrter und ganz einfache Stze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten einfache Standardformulare, z. B. im Hotel ausfllen
Sprachen
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Allgemeine Hinweise
Sprachenlernen an der KVHS Wesermarsch GmbH

Wer? Die Kursangebote sollen AnfngerInnen ebenso ansprechen wie Fortgeschrittene, die eigentlich nur den letzten Schliff oder Spezialkenntnisse bentigen. Hier knnen sich alle wiederfinden, egal ob sie aus Spa, fr den Urlaub oder fr den Beruf lernen. Grundstzlich gilt: Neue TeilnehmerInnen sind in jedem Kurs herzlich willkommen! Wann? Sie knnen whlen zwischen Vormittags-, Nachmittags- und Abendkursen, die einmal wchentlich mit zwei Unterrichtsstunden stattfinden. Darber hinaus gibt es Wochenendkurse und Bildungsurlaube. Wie? Ziel aller Kurse ist es, die Kommunikationsfhigkeit in der fremden Sprache zu frdern. Es werden Kenntnisse vermittelt, die es erlauben, sich im Alltag in der fremden Sprache auszudrcken. In Aufbau- oder Spezialkursen werden Kenntnisse vertieft. Wichtig: Haben Sie keine Angst vor Fehlern! Eine Sprache lernt man nur durch Sprechen! Welcher Kurs? Lassen Sie sich vor Kursbeginn von der Fachbereichsleitung beraten. Sie haben auch die Mglichkeit, an kostenlosen Einstufungstests teilzunehmen. Information und Beratung bei Heidrun Bning, Tel. 04401 936582 oder 04401 938910, Email: h.boening@kvhswesermarsch.de.
Sprachen
Ich wei, was ich kann!
Sie haben gerade einen VHS-Sprachkurs belegt? Oder Sie lernen schon seit einiger Zeit eine Fremdsprache? Egal, ob fr Beruf, Schule, Studium oder fr den Urlaub zeigen Sie schwarz auf wei, was Sie gelernt haben! Mit einem telc Sprachenzertifikat.
Die Qualifikation
unserer KursleiterInnen Von KursleiterInnen im Fachbereich Sprachen erwarten wir eine fachliche und pdagogische Qualifikation. Viele haben ein Sprachenund Pdagogikstudium erfolgreich abgeschlossen. Andere beherrschen als MuttersprachlerInnen selbstverstndlich die Sprache. Unser besonderes Augenmerk liegt auf der Fhigkeit, die Fremdsprache gerade deutschen Lernenden in verstndlicher Weise und mit angemessenen Methoden zu vermitteln. Neue Kursleitende, die zunchst keine Erfahrungen in der Erwachsenenbildung mitbringen, absolvieren Einfhrungsseminare oder erhalten eine Basisqualifikation fr KursleiterInnen. Wir bitten alle DozentInnen regelmig zur Weiterbildung auf fachlicher und pdagogischer Ebene. Darber hinaus legen wir Wert auf die Fhigkeit, Menschen zum Erlernen von Sprache motivieren zu knnen, Freude am Lernen vermitteln zu knnen und die Ziele des kommunikativen Fremdsprachenunterrichts verwirklichen zu wollen.
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
telc auf einen Blick!

telc steht fr The European Language Certificates. Die telc GmbH ist die Prfungszentrale der Volkshochschulen. Hier prfen die TestProfis mit mehr als 40 Jahren Erfahrung. Mehr als 100.000 Zertifikate vergibt die telc jhrlich in neun Sprachen auf fnf Niveaustufen. Und nahezu jeder, der mit Sprachen zu tun hat, kennt die europaweit anerkannten Tests. Ob Personalchef oder Professor, sie alle wissen, welche Fhigkeiten etwa ein Bewerber mit einem B1-Zertifikat im Sprechen, Schreiben und Verstehen einer Fremdsprache hat. Auch deshalb werden lngst lnderbergreifend und europaweit telc Zertifikate eingesetzt, etwa bei der ungarischen Abiturprfung, der polnischen Beamtenlaufbahn oder der Integration von Zuwanderern in Deutschland. Zurzeit gibt es sogar die ersten telc Prfungstermine in China.
Sprachen
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VHS Sprachreisen
Wir freuen uns, Ihnen ein neues Angebot im Sprachenbereich vorzustellen die VHS Sprachreisen.
Gemeinsam mit dem Deutschen Volkshochschulverband (DVV) und der Intercontact Gesellschaft fr Studien- und Begegnungsreisen mbH plant die KVHS Wesermarsch im Frhjahr und Herbst 2012 zwei Sprachreisen.
VHS-Sprachreise Barcelona
Termine 18.03. 24.03.2012 + 18.11. 24.11.2012
inkl. Standardkurs inkl. Intensivkurs
Kurs
Teilnehmerzahl
ab 15 ab 15
1.159,00 1.194,00
Preise/ pro Person
Leistungsumfang
- Flge ab/bis Frankfurt mit LUFTHANSA oder AIR BERLIN (Zubringerflge bzw. andere Abflughfen auf Anfrage), Flughafensteuern und Flugsicherheitsgebhren, Luftverkehrssteuer, sowie aktuelle Kerosinzuschlge (z. Zt. 120,00 /Juni 11), Flughafentransfers, Begleitung durch einen VHS-Reisebegleiter ab/bis Flughafen Frankfurt, - 6 bernachtungen/Frhstck in einem guten 4-Sterne-Hotel in Barcelona in Einzelzimmern mit Dusche/WC, - Standardkurs Sprachschule (20 Lektionen 45 Minuten, max. 6 Teilnehmer pro Kurs) oder Sprachkurs intensiv (30 Lektionen 45 Minuten, max. 6 Teilnehmer pro Kurs), Lehrmaterial zur Verwendung, - 1 Stadtrundfahrt Barcelona inkl. spanischsprachiger Reiseleitung, 1 halbtgiger Ausflug zum Kloster Montserrat inkl. spanischsprachiger Reiseleitung, - Reisefhrergutschein pro Teilnehmer, Insolvenzversicherung/Reisegeldgarantie, - INTERCONTACT Koffergurt und Kofferanhnger.
VHS-Sprachreise Malta
Termine 15.04. 21.04.2012 + 21.10. 27.10.2012
Kurs
inkl. Standardkurs inkl. Intensivkurs
Teilnehmerzahl
ab 15 ab 15
1.185,00 1.217,00
Preise / pro Person 15.04.-21.04.2012

1.250,00 1.282,00
Preise / pro Person 21.10.-27.10.2012
Leistungsumfang
Flge ab/bis Frankfurt mit LUFTHANSA bzw. AIR MALTA (Zubringer auf Anfrage), Flughafensteuern und Flugsicherheitsgebhren, Luftverkehrssteuer sowie aktuelle Kerosinzuschlge (z. Zt. 67,00 /Juni 11), Flughafentransfers, Begleitung durch einen VHS-Reisebe gleiter ab/bis Flughafen Frankfurt, 6 bernachtungen/Halbpension in einem guten 4-Sterne-Hotel in St. Julians in Einzelzimmern mit Dusche/WC, Standardkurs Sprachschule (20 Lektionen 45 Minuten, max. 6 Teilnehmer pro Kurs) oder Sprachkurs intensiv (30 Lektionen 45 Minuten, max. 6 Teilnehmer pro Kurs), Lehrmaterial zur Verwendung, 1 halbtgiger Ausflug nach Valetta inkl. englischsprachiger Reiseleitung und Eintritte St. Johns Co-Kathedrale und Grandmasters Palace, 1 halbtgiger Ausflug nach Mdina und Rabat inkl. englischsprachiger Reiseleitung und Eintritte St. Pauls Kathedrale in Mdina, der rmischen Villa sowie den St. Pauls Katakomben in Rabat Reisefhrergutschein pro Teilnehmer, Insolvenzversicherung/Reisegeldgarantie INTERCONTACT Koffergurt und Kofferanhnger
Weitere Informationen erhalten Sie bei der Fachbereichsleiterin Heidrun Bning unter Tel. 04401 936582 oder in der Verwaltung Nordenham Tel. 04731 94970. Dort erfolgen auch die Anmeldungen.
Sprachen
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Sprachen
Fachbereichstreffen "Sprachen"
Fr SprachdozentInnen der KVHS Wesermarsch GmbH.
Brake, KVHS-Etage Mi, 21.03.2012 S7000BR 1 Termin 15:00 bis 17:15 Uhr Heidrun Bning
Englisch
English as you like it
Niveau A2 Hier sind TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen angesprochen, die ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern mchten. Es wird das freie Sprechen gebt und Grammatik wiederholt. Lehrbuch: English Next, Hueber Verlag.
Brake, Hafenstrae 3 12 Termine Mo, ab 05.03.2012 16:00 bis 17:30 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7206BR Vilmos Gyngysi Brake, Hafenstrae 3 12 Termine Mo, ab 05.03.2012 17:45 bis 19:15 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7207BR Vilmos Gyngysi Nordenham, Marktstrae 8 a 12 Termine Mi, ab 08.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7212NH Siegfried Mahn
Bildung auf Bestellung Health Matters
Englisch im Gesundheitswesen Dieses Kursangebot ist fr alle, die sich mit einigen Fachbegriffen aus der Gesundheit auf Englisch vertraut machen wollen, sei es aus beruflichen Grnden oder weil ein Aufenthalt im englischsprachigen Ausland geplant ist. Die Dozentin ist examierte Krankenschwester und native speaker. Lehrbuch: Health Matters, Englisch fr Gesundheitsberufe. Der Kurs kann fr Personen im Schichtdienst auch vormittags und abends im wchentlichen Wechsel angeboten werden. Bitte melden Sie sich bei uns, wenn sie daran Interesse haben!
Bei Interesse wenden Sie sich an Heidrun Bning, Fachbereichsleitung Tel. 04401 936582 oder h.boening@kvhs-wesermarsch.de
Internationales Sprachencaf Sommerakademie

siehe Seite 11
Englisch
Englisch II
Niveau A1 Fr TeilnehmerInnen mit geringen Vorkenntnissen. Lehrbuch oder -material nach Absprache.
Berne, Schulzentrum 10 Termine Mi, ab 08.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 46,00 ab 79 TN 64,00 S7202BE Christa Thiel
Englisch fr Anfnger III

Niveau A1 I`m looking forward to seeing you again! Weitere TeilnehmerInnen sind gern willkommen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 15 Termine Mo, ab 06.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 69,00 ab 79 TN 96,00 S7203NH Liala Stieglitz
English as you like it in the morning

Niveau A2 Hier sind TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen angesprochen, die ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern mchten. Es wird das freie Sprechen gebt und Grammatik wiederholt. Lehrbuch: English Next, Hueber Verlag.
Brake, KVHS-Etage Di, ab 07.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7213BR 12 Termine 09:30 bis 11:00 Uhr 55,20 76,80 Siegfried Mahn
English Refresher
Niveau A2 Der Kurs richtet sich an InteressentInnen mit Grundkenntnissen, die ihre Sprachfhigkeiten erweitern mchten. Lehrmaterial nach Absprache.
Langwarden, Steinhaus 12 Termine Mo, ab 06.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7208BJ Ursula Lffler
Englisch V
Niveau A1 Dieser Kurs ist geeignet fr TeilnehmerInnen mit geringen Vorkenntnissen. Er richtet sich hauptschlich an Personen, die ohne Druck und in kleinen Schritten die englische Sprache erlernen mchten. Lehrbuch: Englisch Next, Hueber Verlag.
Nordenham, Marktstrae 8 a 12 Termine Do, ab 09.02.2012 17:30 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7205NH Siegfried Mahn
English Refresher
Niveau A2 Fr TeilnehmerInnen mit EnglischGrundkenntnissen, die ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Wir lesen Texte, bersetzen und unterhalten uns auf Englisch. Lehrmaterial nach Absprache.
Lemwerder, BEGU Do, ab 09.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7209LE 10 Termine 09:00 bis 10:30 Uhr 46,00 64,00 Christa Thiel
Sprachkurse
Falls Sie unsicher sind, welcher Kurs der passende fr Sie ist, lassen Sie sich bei der Fachbereichsleiterin Heidrun Bning beraten: Tel. 04401 936582.
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Sprachen
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Englisch
English Refresher
Niveau A2 Mchten Sie auf die Frage "Do you speak English?" mit Selbstsicherheit antworten knnen "Yes, I do"? Sie knnen bestimmt mehr Englisch als Sie denken und brauchen lediglich Ihre Kenntnisse aufzufrischen! So, come and join us, you`re very welcome. Lehrbuch: New Headway PreIntermediate (Unit 12).
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 14 Termine Mi, ab 08.02.2012 10:00 bis 11:30 Uhr Preis: ab 10 TN 64,40 ab 79 TN 89,60 S7211NH Kathy Landwehrt
Just come and talk

Niveau A2 Sie wollen Ihre Englischkenntnisse reaktivieren und festigen? Dann kommen Sie in diese aufeinander folgende Kurse und lernen "English in different situations". In der Hauptsache geht es um das Sprechen. Bei Bedarf wird Grammatik behandelt. Lehrmaterial nach Absprache.
Elsfleth, Schulzentrum Wurpstrae 4 Termine Di, ab 07.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 18,40 ab 79 TN 25,60 S7215EL Siegfried Mahn Elsfleth, Schulzentrum Wurpstrae 4 Termine Di, ab 06.03.2012 18:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 18,40 ab 79 TN 25,60 S7216EL Siegfried Mahn
Englisch XVI - Conversation

Niveau B1 Schwerpunkt in unserem Kurs ist das Sprechen und Hrverstehen. Grammatik wird nach Bedarf behandelt. Wir arbeiten mit der Sprachzeitschrift "Spotlight" sowie diversen anderen Materialien. Wir erarbeiten themenbezogenes Vokabular und ben "situational English in role-plays". Auf Wunsch kann ein gemeinsames Lehrbuch angeschafft werden, das wie ein roter Faden durch das Semester fhrt. Die Kursleiterin hlt fr zu Hause freiwillige Lern- / Nachbereitungsangebote und Lesetexte bereit. Wenn Sie Ihre guten Englischgrundkenntnisse festigen und erweitern mchten, sind Sie in unserer netten Gruppe herzlich willkommen!
Nordenham, Marktstrae 8 a 15 Termine Mi, ab 08.02.2012 09:30 bis 11:00 Uhr Preis: ab 10 TN 69,00 ab 79 TN 96,00 S7219NH Graziella van Norden
Englisch fr Senioren
Niveau B1 Der Kurs richtet sich hauptschlich an Senioren mit guten Grundkenntnissen, die ohne Leistungsdruck diese Kenntnisse festigen wollen und ihren Wortschatz erweitern mchten. Neben dem Lehrbuch wollen wir auch eine Lektre bearbeiten.
Brake, Brgermeister-Mller-Str. 35 15 Termine Mo, ab 06.02.2012 10:45 bis 12:15 Uhr Preis: ab 10 TN 69,00 ab 79 TN 96,00 S7226BR Cynthia Kossoff
Cambridge Zertifikate
Infotermin Die Cambridge Prfungen sind international bekannt und werden sowohl von Bildungseinrichtungen als auch von Firmen als Nachweis qualifizierter Sprachkenntnisse anerkannt. Sie erhalten Informationen ber die verschiedenen Prfungen, Anmeldungen und Gebhren. Gebhrenfrei!
Brake, Hafenstrae 3 1 Termin Di, 07.02.2012 18:00 bis 19:00 Uhr S7217BR Heidrun Bning
Bildung auf Bestellung Englisch conversation and more

Niveau B1 Would you like to practise your spoken English? If you enjoy taking an active part in lively discussions, then this is the course for you! A variety of themes and literature can be incorporated, according to interest. For example, discussions of current affairs, debates on controversial subjects or just chatting about favourite books or recipes.
Bei Interesse wenden Sie sich an Heidrun Bning, Fachbereichsleitung Tel. 04401 936582 oder h.boening@kvhs-wesermarsch.de
Englisch
Niveau B1 "plus" This class is for people who really enjoy SPEAKING. We use a textbook which is well - designed to stimulate discussion, while at the same time revising grammatical structures and extending the vocabulary of everyday life. Regular use of cassettes helps attune your ear to the many different forms of spoken English.
Brake, KVHS-Etage 15 Termine Mo, ab 06.02.2012 09:00 bis 10:30 Uhr Preis: ab 10 TN 69,00 ab 79 TN 96,00 S7227BR Cynthia Kossoff
Cambridge First Certificate English

Vorbereitungskurs Niveau B1 Dieser Cambridgekurs bietet ein systematisches Sprachtraining zu allen Fertigkeitsbereichen: Sprechen, Schreiben, Lese- und Hrverstehen. Die Unterrichtssprache ist Englisch. Im Rahmen des Kurses kann man sich auf die Teilnahme an international anerkannten Sprachprfungen vorbereiten. Teilnahmevoraussetzung sind Englischsprachkenntnisse der Niveaustufe B1.
Brake, KVHS-Etage Do, ab 09.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7218BR 12 Termine 16:00 bis 17:30 Uhr 69,60 88,80 Cynthia Kossoff
Sprachen
68
Englisch
English for Travelers - Ein Kurs mit Insidertipps! Wochenendseminar Reisen bildet - jedoch ist auch etwas Vorbildung notwendig! Das Reiseerlebnis wird wesentlich intensiver, wenn man auch die Sprache des Reiselandes versteht. Ziel des Auffrischungs- und Erweiterungskurses "English for Travellers" ist es, die TeilnehmerInnen fit zu machen, englischsprachige Lnder zu bereisen und sich dort auch verstndigen zu knnen. Hierbei orientiert sich die Kursgestaltung an typischen Situationen whrend einer Reise, die aktiv trainiert werden. Auch kulturelle Eigenheiten und spezielle Umgangsformen englischsprachiger Lnder werden behandelt. Eine Wiederholung grammatischer Schwierigkeiten und die Einbung eines abgestimmten Vokabulars sind ebenfalls Teil des Kurses. Eine perfekte Vorbereitung fr Ihre Reise in die USA, nach Grobritannien, Irland, Australien oder andere englischsprachige Lnder! Der Dozent hat bereits einige englischsprachige Lnder bereist, fr einige Zeit in Australien gelebt und hat auerdem berufliche Auslandserfahrung.
Brake, KVHS-Etage Sa, ab 18.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7220BR 3 Termine 09:30 bis 11:45 Uhr 20,70 28,80 Michael Felsen
English on the job

Niveau B1 Fr TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen Niveau B1. Im Auffrischungs- und Erweiterungskurs "English on the Job" werden verschiedene, an der beruflichen Praxis orientierte Situationen behandelt. Hierzu werden vor allem die aktive Anwendung der englischen Sprache in Wort und Schrift im beruflichen Kontext der TeilnehmerInnen trainiert, aber auch grammatische Schwierigkeiten wiederholt. Auerdem behandelt der Kurs Umgangsformen und kulturelle Eigenheiten englischsprachiger Lnder. Ziel des Kurses ist es, den TeilnehmerInnen die Kommunikation in englischer Sprache, vom Smalltalk bis hin zum Schreiben formaler Briefe, zu erleichtern und vorhandene Englischkenntnisse zu erweitern. Die vielfltigen Auslandserfahrungen des Dozenten sowie eine berufspdagogische Ausbildung flieen in die Kursgestaltung mit ein.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 15 Termine Mi, ab 15.02.2012 19:30 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 78,00 ab 79 TN 102,00 S7223NH Michael Felsen
Nordenham, Marktstrae 8 a 3 Termine Sa, ab 10.03.2012 09:30 bis 11:45 Uhr Preis: ab 10 TN 20,70 ab 79 TN 28,80 S7221NH Michael Felsen
English once again im Beruf und im Alltag

Niveau A2/B1 Bildungsurlaub
BU
English around the world
siehe unter Sommerakademie
Would you like to improve your communicative skills and brush up your grammar at an intermediate level? Come and join this course where we will deal with various sorts of topics in different activities. Vorkenntnisse: 5 - 6 Jahre Schulenglisch. Anmeldeschluss ist der 06.02.2012.
Nordenham, Marktstrae 8 a 5 Termine Mo, 12.03.2012 jeweils bis Fr. 16.03.2012 09:00 bis 16:00 Uhr Preis: ab 10 TN 104,00 ab 79 TN 136,00 S7224NH Dozententeam
Sobald jemand in einer Sache Meister geworden ist, sollte er in einer neuen Sache Schler werden! (Gerhart Hauptmann )
English workshop for teenagers

siehe unter Sommerakademie
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Sprachen
69
Franzsisch
Franzsisch fr den Urlaub
Niveau A1 Fr TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. Hier lernen Sie erste Redewendungen / Aussprache der franzsischen Sprache fr Alltag und Urlaub. Lehrbuch: Franzsisch fr den Urlaub, Klett Verlag.
Brake, KVHS-Etage Di, ab 06.03.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7301BR 12 Termine 18:30 bis 20:00 Uhr 55,20 76,80 Jacqueline Le Dez
Italienisch
Ciao! Buongiorno!
Niveau A1 Italienisch fr Italienfans und solche, die es werden wollen. Sich aufraffen und einen kleinen Italienischkurs machen? Warum nicht? Die drei Termine, die auch einzeln gebucht werden knnen, bieten Gelegenheit, die ersten Schritte in der italienischen Sprache auszuprobieren. Jeder Termin ist eine abgeschlossene Einheit.
Italienisch I
Niveau A1 Italienisch fr TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. Dieser Kurs eignet sich auch fr Personen mit geringen Kenntnissen, die den Stoff noch einmal wiederholen mchten. Hauptaugenmerk in diesem Kurs ist die mndliche Kommunikation und Aussprache. Lehrbuch: Allegro 1, Klett Verlag.
Brake, Hafenstrae 3 13 Termine Di, ab 07.02.2012 19:30 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 59,80 ab 79 TN 83,20 S7401BR Antonietta Schulz
Italienische Begegnungen!
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Fr, 09.03.2012 18:00 bis 20:15 Uhr Preis: ab 10 TN 6,90 ab 79 TN 9,60 S7402NH Brbel Supper
Franzsisch
Lecture et Conversation Fr TeilnehmerInnen mit fortgeschrittenen Franzsischkenntnissen. Lektre mit Landeskunde sowie aktuelle Themen. Material: Zeitschrift "Ecoute"
Brake, KVHS-Etage Do, ab 09.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7304BR 15 Termine 18:30 bis 20:00 Uhr 69,00 96,00 Jacqueline Le Dez
Mangiare e bere Essen und Trinken

In Italia .. da wo die Zitronen blhen

Dozentin Antonietta Schulz
Franzsisch VI
Niveau A2 Wir freuen uns ber weitere TeilnehmerInnen mit Franzsisch-Vorkenntnissen, die mit uns in entspanntem Tempo lernen, Alltagssituationen sprachlich zu meistern und Kenntnisse ber Land und Leute vertiefen wollen. Lehrbuch: "On y va"( A1), Hueber Verlag, ca. 8. Lektion.
Nordenham, Marktstrae 8 a 12 Termine Do, ab 09.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7305NH Dr. Sigrun Schenker
Italienisch I
Niveau A1 Wochenendseminar Fr TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse der italienischen Sprache. Lehrmaterial nach Absprache.
Lemwerder, BEGU Fr, 04.05.2012 Sa, 05.05.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7405LE 2 Termine 18:00 bis 20:15 Uhr 10:00 bis 14:00 Uhr 18,40 25,60 Anna Himmelskamp
Die Franzsisch-Prfung DELF

Die KVHS Wesermarsch GmbH hat die Franzsisch-Prfung DELF in ihrem Angebot. Das Diplome dEtudes en Langue Franais (DELF) ist eine Prfung des franzsischen Kultusministeriums, die international einen hohen Stellenwert besitzt. Die Prfung, die in verschiedenen Stufen absolviert werden kann, legt besonderen Wert auf sprachpraktische und landeskundliche Schwerpunkte. Die letzte Prfung ist im Juni 2011 in der Wesermarsch durchgefhrt worden. Sollten Sie Interesse an dieser Prfung haben, lassen Sie sich beraten.
Bitte wenden Sie sich an Heidrun Bning, Fachbereichsleitung, Tel. 04401 936582 oder h.boening@kvhs-wesermarsch.de
Italienisch II
Niveau A1 Wochenendseminar InteresentInnen mit geringen Vorkenntnissen sind herzlich willkommen!

Sprachen
70
Spanisch
Spanisch I
Niveau A1 Fr TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. Dieser Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in die Sprache und Kultur.
Berne, Schulzentrum 10 Termine Do, ab 03.05.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 46,00 ab 79 TN 64,00 S7600BE Sandra Sofia Mendoza de Kaplan
Spanisch II
Spanisch VI
Niveau A2 Wir freuen uns ber weitere TeilnehmerInnen mit Spanisch-Vorkenntnissen. Lehrmaterial: Caminos neu 1, Klett Verlag.
Nordenham, Marktstrae 8 a 14 Termine Di, ab 07.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 64,40 ab 79 TN 89,60 S7609NH Irmgard Gerdes
Niveau A1 Wochenendseminar TeilnehmerInnen mit geringen Vorkenntnissen sind herzlich willkommen!

Spanisch I
Niveau A1 Fr TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: "El curso en vivo", Langenscheidt Verlag.
Elsfleth, Schulzentrum Wurpstrae 12 Termine Di, ab 07.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7602EL Blanca Wichmann
Spanisch XIII
Niveau B1 Lehrmaterial: Caminos neu 2, Klett Verlag.
Nordenham, Marktstrae 8 a 14 Termine Di, ab 07.02.2012 19:30 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 64,40 ab 79 TN 89,60 S7610NH Irmgard Gerdes
Spanisch II
Niveau A1 Ein Kurs fr TeilnehmerInnen mit geringen Spanischkenntnissen. Lehrmaterial: El curso en vivo, ab Lektion 4.
Brake, Hafenstrae 3 12 Termine Do, ab 23.02.2012 17:30 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7605BR Lucia Marx-Gomez
Spanisch XXI
Niveau B2 Lehrmaterial: Caminos neu 3, Klett Verlag.
Nordenham, Marktstrae 8 a 15 Termine Mo, ab 06.02.2012 15:00 bis 16:30 Uhr Preis: ab 10 TN 69,00 ab 79 TN 96,00 S7611NH Irmgard Gerdes
Spanisch I
Niveau A1 Wochenendseminar Fr TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse der spanischen Sprache. Lehrmaterial nach Absprache.
Spanisch III
Niveau A1 Ein Kurs fr TeilnehmerInnen mit geringen Vorkenntnissen. Lehrmaterial: "El curso en vivo", ab Lektion 6 - 7.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 12 Termine Do, ab 23.02.2012 10:00 bis 11:30 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7606NH Lucia Marx-Gomez
Spanisch XXXVI
Niveau C1 Lehrmaterial: Zeitschrift "Ecos".
Nordenham, Marktstrae 8 a 15 Termine Mo, ab 06.02.2012 16:30 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 69,00 ab 79 TN 96,00 S7612NH Irmgard Gerdes
Spanisch I
fr Anfnger Niveau A1 Lehrmaterial: El curso en vivo, Lektion 1.

Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 12 Termine Di, ab 21.02.2012 17:30 bis 19:00 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7604NH Lucia Marx-Gomez
Spanisch IV
Niveau A1 Fr TeilnehmerInnen mit geringen Vorkenntnissen. Lehrmaterial: El curso en vivo, Langenscheidt, ab Lektion 9 - 10.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 12 Termine Di, ab 21.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7607NH Lucia Marx-Gomez Brake, Hafenstrae 3 12 Termine Do, ab 23.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7608BR Lucia Marx-Gomez
Sprachkurse
Sprachreise nach Barcelona

siehe Seite 65
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Sprachen
71
Russisch
Russisch II
Niveau A1 Sie erhalten eine Einfhrung in die russische Sprache. Fr TeilnehmerInnen mit geringen Vorkenntnissen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 15 Termine Mi, ab 08.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 69,00 ab 79 TN 96,00 S7501NH Larissa Krengel
Ungarisch
Ungarisch fr die Reise
Wochenendsemiar "Ungarisch? Bestimmt viel zu schwer!" Meinen Sie? An diesen beiden Terminen knnen Sie die Sprache ausprobieren und einen ersten Zugang erhalten. Sie lernen, wie man sich begrt und vorstellt und wie die Aussprache funktioniert. Auerdem erfahren Sie Interessantes ber das Land. Sptestens auf Ihrer nchsten Reise nach Ungarn werden Sie sich ber erste Kenntnisse freuen! Lehrmaterial nach Absprache.
Brake, KVHS-Etage Fr, 23.03.2012 Sa, 24.03.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7803BR 2 Termine 18:30 bis 20:00 Uhr 09:00 bis 16:15 Uhr 23,00 32,00 Vilmos Gyngysi
Sprachkurse
Niederlndisch II
Niveau A1 Fr TeilnehmerInnen mit geringen Vorkenntnissen. Sie lernen die Aussprache und wichtige Redewendungen fr den Alltag. Auerdem erfahren Sie Interessantes ber Land und Leute. Lehrbuch: Taal Vitaal, Hueber Verlag.
Brake, KVHS-Etage Mi, ab 11.04.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7806BR 14 Termine 19:00 bis 20:30 Uhr 64,40 89,60 Angela Jochmann
Schwedisch
Schwedisch Intensiv
Niveau A1 Wochenendseminar Herzlich eingeladen sind alle Schwedenfans, Urlauber und andere Begeisterte, die gern schwedisch sprechen mchten. Sie erhalten Grundkenntnisse, wobei zunchst typische Alltagssituationen mit einfachen Gesprchen auf dem Programm stehen.
Lemwerder, BEGU Sa, 26.05.2012 Sa, 09.06.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7801LE 2 Termine jeweils 10:00 bis 17:00 Uhr 36,80 51,20 Torsten Schieritz
Niederlndisch
Niederlndisch zum Kennenlernen
Niveau A 1 Wochenendseminar Wer sich auf eine Reise in die Niederlande vorbereiten mchte oder mit niederlndischen Gsten zu tun hat, ist hier richtig. In diesem Kurs erfahren Sie eine Einfhrung in die Sprache und ben wichtige Standardsituationen des Alltags. Lehrmaterial nach Absprache.
Lemwerder, BEGU Fr, 20.04.2012 Sa, 21.04.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7804LE 2 Termine 18:00 bis 20:15 Uhr 10:00 bis 13:00 Uhr 16,10 22,40 Angela Jochmann
Polnisch
Polnisch I
Niveau A1 Fr AnfngerInnen ohne Vorkenntnisse. Es werden Grundlagen zum korrekten Gebrauch der polnischen Sprache in Alltagssituationen vermittelt. Lehrmaterial nach Vereinbarung.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 7 Termine Di, ab 07.02.2012 18:30 bis 20:00 Uhr Preis: ab 10 TN 32,20 ab 79 TN 44,80 S7807NH Malgorzata Maria Ziomkowska
Schwedisch II
Niveau A1 Hej und Vlkommen! Sie fahren gerne nach Schweden und mchten sich jetzt auch in der Landessprache verstndigen knnen? Dann sind Sie hier richtig! Neben Redewendungen fr den Alltag erfahren Sie auerdem Interessantes ber Land und Leute. Lehrbuch: "Javisst", Hueber Verlag.
Brake, Hafenstrae 3 15 Termine Mo, ab 06.02.2012 18:00 bis 19:30 Uhr Preis: ab 10 TN 69,00 ab 79 TN 96,00 S7802BR Annemarie Renken-Schumann
Niederlndisch I
Niveau A1 Fr TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. Sie lernen die Aussprache und wichtige Redewendungen fr den Alltag. Auerdem erfahren Sie Interessantes ber Land und Leute. Lehrbuch: Taal Vitaal, Hueber Verlag.
Brake, KVHS-Etage Mi, ab 11.04.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7805BR 14 Termine 17:30 bis 19:00 Uhr 64,40 89,60 Angela Jochmann
Schade ...
Sprachen
72
Japanisch
Japanisch
fr AnfngerInnen und TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen Den Anfngern werden im Kurs die Hirangana- und Katakana-Zeichen vermittelt. Dabei lernen die TeilnehmerInnen sowohl die Zeichen zu schreiben als auch zu lesen. Am Ende des Kurses sollen sie z.B. Farben, Uhrzeiten, Gruformeln und Zahlen des Japanischen knnen. Das Lehrbuch: Kana-Trainingsbuch (ca. 20,00 ) wird von der Kursleiterin besorgt. TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen werden die Hirangana und Katakana wiederholen und ben. Im Hauptteil werden anhand von Texten (Begrung, Telefonieren, Einkaufen, Bahnhof, Taxi) Kommunikation, Hrverstndnis, Wortschatz und Kanji (Schriftzeichen) gebt.
Nordenham, Marktstrae 8 a 12 Termine Do, ab 09.02.2012 19:30 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7808NH Akemi Friedl-Matsuzaki
Latein
Latein fr Anfnger
Niveau A1 Quo vadis?, Ars vivendi, Nolens volens, Carpe diem. Die Ausdrcke kommen Ihnen bekannt vor - aber wie bersetzt man diese Redewendungen? Sie erhalten den Zugang zur lateinischen Sprache und lernen einige alltagsbezogene Beispiele kennen. Lehrmaterial nach Absprache.
Nordenham, Marktstrae 8 a 12 Termine Mi, ab 08.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 55,20 ab 79 TN 76,80 S7810NH Brbel Dieckmann
Gebrdensprache
Gebrdensprache fr Anfnger
Wochenendseminar Gebrdensprache ist die Sprache, die Gehrlose im Alltag benutzen. Typisch fr diese Sprache sind z.B. abstrakte Gebrdenzeichen, Mimik, Richtung- und Zeitgebrden sowie der Gebrauch des Fingeralphabets. Der Kurs richtet sich an alle, die im beruflichen oder privaten Alltag mit Gehrlosen in Berhrung kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Wochenendseminar bietet einen leichten Einstieg in die Gebrdensprache. Hier knnen Sie ausprobieren, inwieweit Sie sich auf diese andersartige, aber vollwertige und reichhaltige Sprache der Gehrlosen einlassen knnen. Es entstehen Materialkosten in Hhe von 5,00 , die mit der Kursleiterin abgerechnet werden.
Brake, KVHS-Etage Fr, 04.05.2012 Sa, 05.05.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7903BR 2 Termine 17:00 bis 20:00 Uhr 09:00 bis 14:45 Uhr 23,00 32,00 Doris Geist
Malaysisch
Bahasa Malaysia
Malaysisch fr die Reise Wochenendseminar Malaysia ist die Perle Sdostasiens mit einer einzigartigen Mischung von Moderne und Tradition, von High Tech und atemberaubender Tierwelt, bevlkert von einer multikulturellen und multilingualen Nation. Um im Urlaub die Herzlichkeit und Gastfreundschaft der Malaysier noch intensiver zu erleben, sind einige Sprachkenntnisse unbedingt zu empfehlen, insbesondere da Bahasa Malaysia, mit wenig Grammatik fr den alltglichen Bedarf auskommt. Da sich Bahasa Indonesia und Bahasa Malaysia in den Grundkenntnissen sehr hnlich sind, kann dieser Sprachkurs auch fr den Indonesienurlaub sehr hilfreich sein. Zustzlich erfhrt man noch von Land und Leuten, Kultur und Natur und erhlt Tipps fr wunderschne Urlaubstage. Lehrmaterial nach Absprache.
Brake, KVHS-Etage Fr, 13.04.2012 Sa, 14.04.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7809BR 2 Termine 18:00 bis 20:15 Uhr 09:30 bis 15:00 Uhr 23,00 32,00 Angela Jochmann
Gebrdensprache II
Wochenendseminar Fr TeilnehmerInnen, die bereits Grundkenntnisse haben.
Brake, KVHS-Etage Fr, 06.07.2012 Sa, 07.07.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S7904BR 2 Termine 17:00 bis 20:00 Uhr 09:00 bis 14:45 Uhr 23,00 32,00 Doris Geist
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Sprachen
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Integrationskurse
Die Integrationskursverordnung formuliert Rechte und Pflichten fr Migrantinnen und Migranten. Der Integrationskurs umfasst einen Sprachkurs, in dem die TeilnehmerInnen an ausreichende Kenntnisse der deutschen Sprache heran gefhrt werden und einen Orientierungskurs, der zur Vermittlung von Kenntnissen der Rechtsordnung, der Kultur und der Geschichte in Deutschland dient. Der Integrationskurs umfasst insgesamt 645 Stunden Unterricht. Davon entfallen 600 Stunden auf den Sprachunterricht und 45 Stunden auf den Orientierungskurs. Die Kurse werden von der Kreisvolkshochschule Wesermarsch als akkreditiertem Bildungstrger im Auftrag des Bundesamtes fr Migration durchgefhrt. Das Zulassungsverfahren der Kurstrger bercksichtigt deren Zuverlssigkeit und Leistungsfhigkeit. Damit wird eine hohe Qualitt der Kurse erreicht. Der Eigenanteil der Teilnehmer betrgt 1,05 Euro pro Unterrichtsstunde. Arbeitslosengeld-II-Empfnger werden auf Antrag vom Kostenbeitrag befreit. Es besteht eine Anwesenheitspflicht, von der nur in dringenden Fllen abgewichen werden kann.
Integrationskurse der KVHS Wesermarsch GmbH arbeiten bereits im siebenten Jahr erfolgreich.
Die KVHS leistet mit ihren Sprachkursen einen wichtigen Beitrag zur sprachlichen Integration von Auslndern und Auslnderinnen in der Region Wesermarsch. Seit Inkrafttreten des Zuwanderungsgesetzes im Januar 2005 besuchten ber 600 TeilnehmerInnen die Kurse der KVHS Wesermarsch.
I n t e g r a t i o n s k u r s
645 Unterrichtseinheiten (UE)
Basissprachkurs
300 UE
300 UE
Aufbausprachkurs
Orientierungskurs
45 UE
Einstufung und Anmeldung nur zu den angegebenen Terminen. Weitere Informationen erhalten Sie bei der Fachbereichsleitung Sprachen Heidrun Bning unter Tel. 04401 936582 . Anmeldung Integrationskurse
Fr die Anmeldungen zum Integrationskurs bringen Sie bitte Ihren Ausweis sowie die Berechtigung oder Verpflichtung zum Kurs mit. Die Berechtigungen / Verpflichtungen werden von der Auslnderbehrde, dem Bundesamt fr Migration oder dem Jobcenter ausgestellt. Bei der Anmeldung findet gleichzeitig ein 30mintiger Einstufungstest statt. Fr die Anmeldung zum Kurs "Wiederholung des Aufbaukurses" bentigen Sie eine entsprechende Berechtigung vom Bundesamt fr Migration.
Brake, Hafenstrae 3 1 Termin Di, 14.02.2012 14:30 bis 15:15 Uhr S7130BR Heidrun Bning Brake, Hafenstrae 3 1 Termin Di, 28.02.2012 14:30 bis 15:15 Uhr S7131BR Heidrun Bning Brake, Hafenstrae 3 1 Termin Di, 13.03.2012 14:30 bis 15:15 Uhr S7132BR Heidrun Bning Brake, Hafenstrae 3 1 Termin Di, 24.04.2012 14:30 bis 15:15 Uhr S7133BR Heidrun Bning Brake, Hafenstrae 3 1 Termin Di, 15.05.2012 14:30 bis 15:15 Uhr S7134BR Heidrun Bning Brake, Hafenstrae 3 1 Termin Di, 19.06.2012 14:30 bis 15:15 Uhr S7135BR Heidrun Bning Brake, Hafenstrae 3 1 Termin Di, 10.07.2012 14:30 bis 15:15 Uhr S7136BR Heidrun Bning Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Di, 21.02.2012 10:00 bis 10:45 Uhr S7137NH Heidrun Bning Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Di, 06.03.2012 10:00 bis 10:45 Uhr S7138NH Heidrun Bning Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Di, 20.03.2012 10:00 bis 10:45 Uhr S7139NH Heidrun Bning Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Di, 17.04.2012 10:00 bis 10:45 Uhr S7140NH Heidrun Bning Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Di, 08.05.2012 10:00 bis 10:45 Uhr S7141NH Heidrun Bning Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Di, 05.06.2012 10:00 bis 10:45 Uhr S7142NH Heidrun Bning Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Di, 03.07.2012 10:00 bis 10:45 Uhr S7143NH Heidrun Bning
Sprachen
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Deutsch als Fremdsprache
Einbrgerungstest
Anmeldung jeweils mittwochs 10:00 Uhr in Nordenham, Marktstrae 8a und jeweils dienstags 10:00 Uhr in Brake, Postplatz 1. Die Gebhr fr den Test und der Pass sind mitzubringen.
Brake, Postplatz 1 1 Termin Mi, 14.03.2012 14:30 bis 15:30 Uhr Preis: 25,00 S7101BR Heidrun Bning
Internationales Sprachencaf Sommerakademie

siehe Seite 11
TestDaF-Prfungsvorbereitungskurs (C1) Auslnder/innen, die an einer deutschen Hochschule studieren mchten, brauchen bei der Studienplatzbewerbung einen anerkannten Nachweis der Deutschkenntnisse wie z. B. ein TestDaF-Zertifikat, das von allen deutschen Hochschulen anerkannt wird. Dieser Kurs bereitet Teilnehmer/innen mit sehr guten Vorkenntnissen (GERR-Niveaustufe B1/B2) intensiv auf das sptere Studium vor. Anschlieend trainiert er die notwendigen Fertigkeiten (Lesen, Hren, Schreiben, mndlicher Ausdruck) fr die TestDaF-Prfung. Termine auf Anfrage!
Berufsbezogene Sprachfrderung - ESF BAMF

Berufsbezogene Sprachfrderung
Dieses Kursangebot schliet an die Integrationskurse an und ist fr alle Personen mit Migrationshintergrund, die Arbeit suchen oder in ihrem Beruf weiterkommen mchten. Der Kurs wird vom Europischen Sozialfond (ESF) gefrdert und vom Bundesamt fr Migration und Flchtlinge (BAMF) organisiert. Im berufsbezogenen Sprachunterricht lernen Sie genau das Vokabular, die Grammatik und die Redewendungen, die Sie brauchen, um sich mit Kolleginnen und Kollegen, Kunden und Vorgesetzten kompetent zu verstndigen. Im Mittelpunkt des Fachunterrichts stehen, neben der Auffrischung Ihrer Kenntnisse in Mathematik und EDV, allgemeine und spezielle Berufskunde sowie ein Bewerbungstraining. Ergnzt wird der theoretische Unterricht durch Betriebsbesichtigungen und ein vierwchiges Betriebspraktikum. Die KVHS bietet diesen Kurs vom 01.11.2011 bis 30.06. 2012 in Nordenham an. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Projektleiterin oder sprechen Sie mit dem zustndigen Mitarbeiter im Jobcenter oder der Agentur fr Arbeit.
Karin Bttner Margaretenstrae 30, 26954 Nordenham Tel. 04731 3633536 k.buettner@kvhs-wesermarsch.de
Projektleiterin
Sprachen
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Deutsch als Fremdsprache

Deutsch als Fremdsprache Vorbereitung Deutschprfung DTZ - kompakt
Niveau A2/B1 Wochenendseminar In diesem Kurs werden Sie mit vielen Tipps und bungen in allen Prfungsbereichen - Hren, Lesen, Schreiben und Sprechen - gezielt auf den Deutsch-Test fr Zuwanderer (DTZ) vorbereitet. Der Kurs endet mit einer Prfungssimulation, damit Sie Ihre Kenntnisse realistisch einschtzen knnen. Lehrmaterial wird bei Anmeldung mitgeteilt. Die Kosten fr die Prfung sind nicht in der Kursgebhr enthalten.
Brake, Hafenstrae 3 4 Termine Fr, 22.06.2012 16:00 bis 20:00 Uhr Sa. 23.06.2012 10:00 bis 14:00 Uhr Fr. 29.06.2012 16:00 bis 20:00 Uhr Sa. 30.06.2012 10:00 bis 14:00 Uhr Preis: ab 10 TN 52,00 ab 79 TN 68,00 S7102BR Sabine Oetken
Deutsch als Fremdsprache Prfungsvorbereitung

Niveau B1/B2 Sie knnen bereits Texte in der Alltagssprache verstehen, sich in vertrauten Situationen aktiv an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten begrnden. Ihre Deutschkenntnisse sind auf Niveau B1 gem des Europischen Referenzrahmens fr Sprachen. Hier werden Sie Ihre Deutschkenntnisse systematisch erweitern mit dem Ziel "Deutsch Niveau B2". Es ist ggf. mglich an einer Prfung Deutsch B2 teilzunehmen. Die Prfungsgebhr ist nicht in der Teilnehmergebhr enthalten.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 8 Termine Mo, ab 07.05.2012 17:00 bis 19:15 Uhr Preis: ab 10 TN 62,40 ab 79 TN 81,60 S7104NH Jutta Buchhold
Deutsch als Fremdsprache Brieftraining Kennst du viele Sprachen hast du viele Schlssel fr ein Schloss. (Voltaire)
Niveau A2/B1 In diesem Kurs sollen die TeilnehmerInnen die unterschiedlichen Arten von Briefen - sowohl im Beruf als auch im Alltag - kennenlernen. Der Kurs dient auch der Vorbereitung auf den entsprechenden Teil in der Prfung DTZ.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 1 Termin Mo, 16.04.2012 14:00 bis 17:15 Uhr Preis: ab 10 TN 10,40 ab 79 TN 13,60 S7105NH Jutta Buchhold
Deutsch als Fremdsprache Vorbereitung Deutschprfung DTZ

Niveau A2/B1
Brake, Hafenstrae 3 7 Termine Mi, ab 02.05.2012 18:30 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 54,60 ab 79 TN 71,40 S7103BR Sabine Oetken
Deutsch als Fremdsprache - Gute Unterhaltung auf Deutsch Sommerakademie

siehe Seite 11
Sprachkurse
Beruf & Qualifikation

EDV-Anwendungen 04731 949718 r.gall@kvhs-wesermarsch.de
Doris Meyer
Qualifizierung & Integration Erwachsene Berufliche Bildung 04401 9389114 d.meyer@kvhs-wesermarsch.de
Matthias Heyen
Qualifizierung & Integration Jugendlicher U25 Berufliche Bildung 04401 938615 m.heyen@kvhs-wesermarsch.de

EDV- Anwendungen Finanzbuchhalter Broberufe Rhetorik & Kommunikation Gesundheitsberufe sonst. berufliche Bildung Berufliche Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt Seite 77
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EDV-Anwendungen
Computertastschreiben fr Kids
ab 10 Jahren Jugend-VHS Kinderkurs* Besonders fr Kinder ist es wichtig, dass sie, sobald sie anfangen mit der Tastatur umzugehen, an das 10Finger-Tastschreiben herangefhrt werden. So knnen sie sich gar nicht erst das Schreiben im 2-Finger-Suchsystem angewhnen. Es wird mit einem anerkannten Lernprogramm gearbeitet, das einen intensiven und dauerhaften Lernerfolg gewhrleistet. Auch der Spafaktor kommt bei diesem Programm nicht zu kurz. Auerdem ist es erwiesen, dass die Kinder, bedingt durch das hufige Abschreiben von Wrtern, Stzen und Texten anschlieend weniger Rechtschreibfehler machen.
Jaderberg, Oberschule Jade 10 Termine Mi, ab 08.02.2012 16:30 bis 18:00 Uhr Preis: pro TN 68,00 S6302JA Regine Pfretzschner
Computertastschreiben fr Jedermann
Das Tastaturschreiben im 10-FingerSystem gehrt heutzutage zu den Grundkenntnissen im Umgang mit Computern. Diese Schreibtechnik ermglicht ein schnelleres, effektiveres und vor allem entspannteres Arbeiten. Es wird mit einem anerkannten Lernprogramm gearbeitet, das einen intensiven und dauerhaften Lernerfolg gewhrleistet. Auch der Spafaktor kommt bei diesem Programm nicht zu kurz. Dieser Kurs wendet sich an Jugendliche und Erwachsene.
Jaderberg, Oberschule Jade 8 Termine Di, ab 07.02.2012 19:00 bis 20:30 Uhr Preis: ab 10 TN 41,60 ab 79 TN 54,40 S6303JA Regine Pfretzschner
PC Fhrerschein fr Kinder
ab 8 Jahren Jugend-VHS Kinderkurs* Am Computer kann man nicht nur Spiele spielen! Auch Kindern sollte ein bergreifender Einsatz des Computers so frh wie mglich vermittelt werden. Zum Beispiel wie man am Computer Texte und Grafiken bearbeiten und gestalten kann. Dazu werden Grundkenntnisse in Word vermittelt. Auerdem lernen sie in diesem Kurs den verantwortungsvollen Umgang mit dem Internet. Wie sucht und findet man Informationen? Hierzu werden bewhrte Kindersuchmaschinen benutzt.
Jaderberg, Oberschule Jade 5 Termine Di, ab 07.02.2012 16:30 bis 18:00 Uhr Preis: ab 10 TN 26,00 ab 79 TN 34,00 S5403JA Regine Pfretzschner
Einfhrung in die Welt des Computers

Ein Kompaktangebot fr TeilnehmerInnen ohne bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen. Die folgenden Kurse sind als ein aufeinander aufbauendes System konzipiert. Die Teilnahme an allen Modulen verschafft Ihnen einen grundlegenden Einblick in die wichtigsten OfficeAnwendungen.
Dozent Lothar Thomzik
Power Point 2007

Wenn Sie Ihre Urlaubsfotos Ihren Freunden aufbereitet zeigen mchten, Ihrem Auszubildenden einen beruflichen Sachverhalt erklren mssen, Ihr Chef Sie bittet, eine Kundenoder Messeprsentation anzufertigen, dann sind Sie hier richtig.
Brake, KVHS-Etage Mo, 06.02.2012 Di. 07.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5430BR 2 Termine jeweils 18:00 bis 21:15 Uhr 33,80 43,40 Lothar Thomzik
PC Grundlagen
Windows 7
Word 2007
Mit Word erweitern Sie Ihre Kenntnisse im Erfassen von Texten und in der Gestaltung von Schriftstcken. Sie bekommen mehr Routine und Gelassenheit in der PC-Bedienung. Weitere Funktionen, mit denen Sie Schriftstcke fast professionell erstellen, werden an Beispielen trainiert.
Brake, KVHS-Etage Do, 02.02.2012 Fr. 03.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5410BR 2 Termine jeweils 18:00 bis 21:15 Uhr 33,80 43,40 Lothar Thomzik
In sehr kompakter Form wird Ihnen der Einstieg in die Bedienelemete des PC erlutert. Sie ben an Beispielen mit unmittelbarer Hilfe durch den Dozenten die Dateienverwaltung, den ersten Einstieg in Anwendungsprogramme und die Windows-Hilfsprogramme.
Brake, KVHS-Etage Mo, 30.01.2012 Di, 31.01.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5400BR 2 Termine jeweils 18:00 bis 21:15 Uhr 31,20 40,00 Lothar Thomzik
Excel 2007
Diese Kursreihe schliet mit dem Tabellenkalkulationsprogramm Excel ab. Hier zeigen wir Ihnen, wie Sie mit PC-Untersttzung Tabellen mit einem ansprechenden Aussehen erstellen und Berechnungen automatisieren knnen. Sie werden staunen, wie einfach selbst umfangreiche Kalkulationen ablaufen knnen.
Brake, KVHS-Etage Do, 09.02.2012 Fr. 10.02.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5420BR 2 Termine jeweils 18:00 bis 21:15 Uhr 31,20 40,00 Lothar Thomzik
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EDV-Anwendungen
Word 2010
Textverarbeitung fr Einsteiger. Keine Voraussetzungen erforderlich. Wir erarbeiten die Bedienung der Oberflche und die Gestaltung von Schriftstcken sowie das Einfgen von Grafiken.
Nordenham, Marktstrae 8 a 2 Termine Di, 08.05.2012 jeweils Do. 10.05.2012 18:00 bis 21:15 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,00 S5413NH Renate Klingenberg
am Laptop in kleinen Schritten Windows 7/ VISTA Unser Start in die bunte Computerwelt erfolgt in sehr kleinen Schritten. Wir schreiben Texte, zeichnen Bilder, gehen ins Internet, speichern wiederauffindbar unsere Urlaubsfotos und drucken unsere Dokumente aus. Die Programmpakete "MS Office" das kostenlose "OpenOffice 3.2" werden uns neben dem Betriebssystem "Windows7 / VISTA" und dem "Internet Explorer" dabei helfen.
Brake, KVHS-Etage 5 Termine Mo, ab 20.02.2012 15:00 bis 17:15 Uhr montags bis freitags Preis: ab 10 TN 58,50 ab 79 TN 75,00 S5401BR Lothar Thomzik
Computer fr Senioren
Fr Informationen setzen Sie sich gerne mit uns in Verbindung. Ansprechpartnerin ist Heidrun Bning, Tel. 04401 936582 oder Email: h.boening@kvhs-wesermarsch.de Weitere Informationen finden Sie auch im Internet unter: www.bildungspraemie.info
Tabellenkalkulation mit Excel 2007

Bildungsurlaub
BU
Sie bentigen Excel fr eigene in sich geschlossene Kalkulationen oder in Schnittstellen zu Buchhaltungs-/Warenwirtschaftssystemen oder Konstruktions- und Pflegeleistungsprogrammen u.v.m. In dieser Woche lernen Sie neben der allgemeinen Handhabung eine Vielzahl kleiner Tricks und professionelles Rechnen fr Ihren beruflichen Einsatz. Schwerpunktthemen: professionelle Handhabung von Excel, Blattformatierung, Zellformate, Modellrechnungen (Zielwertsuche), Eingabeprfung, Pulldown-Listen, Fehlerbehandlung, autom. Korrektur, Eingabebereiche und Schreibschutz, Formelrechnen, allgemeine Funktionen, Nutzung fachbezogener Funktionen, grafische Auswertung, Rechnen mit mehreren Tabellen, spezifiziertes Drucken. In der Kursgebhr sind die Kosten fr das Lehrbuch bereits enthalten.
Nordenham, Marktstrae 8 a 5 Termine Mo, ab 23.04.2012 08:00 bis 15:00 Uhr montags bis freitags Preis: ab 10 TN 171,00 ab 79 TN 215,00 S5423NH Lothar Thomzik
Rechnen mit Excel
Fr Ausbildung und Beruf Sie kennen die PC-Tastatur und schreiben bereits Texte. Nun bentigen Sie die umfangreichen Rechenmethoden und Funktionen fr technische, konstruktive (CAD) oder kaufmnnische (Datenbanken) Aufgaben. Mit vielen kleinen Tipps lernen Sie, die Berechnungen Ihrem Chef schneller vorzulegen. Wir vermitteln Ihnen die Kenntnisse ber praxisnahe Beispiele.
Brake, KVHS-Etage 4 Termine Mo, ab 05.03.2012 18:00 bis 21:15 Uhr montags bis donnerstags Preis: ab 10 TN 62,40 ab 79 TN 80,00 S5424BR Lothar Thomzik
EDV-Kurse
Melden Sie sich fr Computerkurse rechtzeitig an. In den meisten Fllen ist die Anzahl der Pltze begrenzt.
PC fr Fortgeschrittene Senioren
Dieser Kurs spricht TeilnehmerInnen an, die entweder den Kurs Computer fr Senioren oder den Kurs Senioren ins Internet besucht haben. TeilnehmerInnen mit vergleichbaren Kenntnissen sind gerne willkommen. Wir erweitern und verbessern unsere Kenntnisse im Briefe schreiben, Speichern und Sortieren von Dateien (z.B. Urlaubsbilder), Herunterladen von Programmen, schauen uns das Kaufen und Verkaufen von ebay an und wollen in Zukunft Informationen im Internet treffsicher finden. Und damit ist Sicherheit im Internet auch ein Thema. Den Umfang der einzelnen Themen legen wir gemeinsam am ersten Abend fest.
Brake, KVHS-Etage 4 Termine Mo, ab 16.04.2012 16:00 bis 19:15 Uhr montags bis donnerstags Preis: ab 10 TN 62,40 ab 79 TN 80,00 S5402BR Lothar Thomzik
Libre Office - CALC

(ehem. Open Office) Eine Einfhrung in die kostenlose Variante der Tabellenkalkulation. Grundlagen, Benutzung der Oberflche, Rechnen und einfache Diagramme in einem kompakten Seminar.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 3 Termine Di, ab 03.07.2012 18:00 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 46,80 ab 79 TN 60,00 S5425NH Tim Spiekermann
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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EDV-Anwendungen
Erste Schritte am Computer
fr aktive Senioren Lernen Sie mit Windows die Arbeit am Computer kennen - von Anfang an. Ran an den Computer und dann mit Windows durchstarten. Schreiben Sie erste Texte mit Word. Halten Sie Ordnung im System und gestalten Sie Windows individuell. Darber hinaus nutzen Sie weitere Programme fr den alltglichen Gebrauch.
Nordenham, Marktstrae 8 a 5 Termine Mo, ab 20.02.2012 09:00 bis 11:15 Uhr Preis: ab 10 TN 58,50 ab 79 TN 75,00 S5407NH Frank Sonder
Internet fr Senioren
Einstiegskurs Folgende Inhalte werden behandelt: Was ist das Internet? Wie sind die Wege ins Internet, wie benutzt man das Fenster zum Netz, den Browser, wie sucht und findet man Informationen, wofr braucht man Email, sicher bewegen im Internet. PCGrundkenntnisse (mind. Umgang mit Maus und Tastatur) erforderlich.
Nordenham, Marktstrae 8 a 4 Termine Do, ab 23.02.2012 15:30 bis 17:00 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,00 S5474NH Peter Puhl
Computercafe
fr alle Themen, die rund um den Computer interessieren jeden dritten Freitag im Monat In netter Atmosphre und mit einer Tasse Kaffee werden interessante Themen rund um den Computer, das Internet und alles was damit zusammenhngt ausprobiert und besprochen. Am ersten Termin werden die Wnsche der TeilnehmerInnen erfragt und danach die Themen festgelegt. Achten sie dann jeweils auf die Tagespresse. Jeder Termin kann einzeln gebucht werden.
Burhave, Grundschule 1 Termin Fr, 17.02.2012 15:00 bis 17:15 Uhr Preis: ab 10 TN 11,70 ab 79 TN 15,00 S5406BJ Joachim Wulf Burhave, Grundschule 1 Termin Fr, 16.03.2012 15:00 bis 17:15 Uhr Preis: ab 10 TN 11,70 ab 79 TN 15,00 S5407BJ Joachim Wulf Burhave, Grundschule 1 Termin Fr, 20.04.2012 15:00 bis 17:15 Uhr Preis: ab 10 TN 11,70 ab 79 TN 15,00 S5408BJ Joachim Wulf Burhave, Grundschule 1 Termin Fr, 15.06.2012 15:00 bis 17:15 Uhr Preis: ab 10 TN 11,70 ab 79 TN 15,00 S5409BJ Joachim Wulf
Erste Schritte im Internet

fr aktive Senioren
Internet fr Senioren
Aufbaukurs Folgende Themen werden behandelt: Online-Shopping und OnlineBanking, Internet- u. Videotelefonie, Chats, Foren und Soziale Netzwerke, Internet-Tagebuch, Hobbys, Reisen, Online-Fotoalben, Kontakt- und Partner-Suche.
Nordenham, Marktstrae 8 a 4 Termine Do, ab 12.04.2012 15:30 bis 17:00 Uhr Preis: ab 10 TN 31,20 ab 79 TN 40,00 S5475NH Peter Puhl
Dieses Seminar vermittelt PC-Einsteigern im Seniorenalter grundlegende Kenntnisse im Umgang mit dem Internet. Aussprachehilfen bei fremdsprachigen Wrtern, seniorenspezifische Beispiele und vergrerte Abbildungen untersttzen dabei einen problemlosen Einstieg in die Welt des Internets. Inhalte sind: den Internetzugang einrichten und Internetseiten besuchen, Email und elektronische Post, suchen, finden und herunterladen aus dem Internet.
Nordenham, Marktstrae 8 a 4 Termine Mo, ab 07.05.2012 09:00 bis 11:15 Uhr Preis: ab 10 TN 46,80 ab 79 TN 60,00 S5473NH Frank Sonder
Facebook
am Laptop in kleinen Schritten Windows 7/ VISTA / Internetexplorer Fr Einsteiger! Die Menge von Informationen macht das Internet gerade fr Senioren interessant. Hier werden Sie die Mglichkeiten des Interneteinsatzes fr Ihren persnlichen Bedarf kennenlernen. Behandelt werden die Themen: Einsatzbereich Internet sowie Senden und Empfangen von E-Mails.
Brake, KVHS-Etage Mo, ab 12.03.2012 montag bis freitag Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5472BR 5 Termine 15:00 bis 17:15 Uhr 58,50 75,00 Lothar Thomzik
Senioren ins Internet
So wahren Sie Ihre Privatsphre auch im Netz Facebook wechselt seine Funktionen und Sicherheitseinstellungen am laufenden Band. Fragen Sie sich auch, wie Sie bei dieser unbersichtlichen Vorgehensweise noch den berblick behalten sollen? Wie knnen Sie Ihre Privatsphre schtzen und trotzdem ohne Einschrnkungen an der Kommunikation im sozialen Netz teilnehmen? Dieser Kurs gibt Ihnen die Antworten: Die Anmeldung bei Facebook - Welche Informationen sollten Sie lieber nicht weitergeben? Profileinstellungen und Inhalte zum Teilen. Was sollte sichtbar sein? berprfung der Einstellungen mit Hilfe der Profilvorschau! FacebookSuche - Entscheiden Sie, ob Sie gefunden werden wollen. Wie schtze ich meine Bilder? Was ist eigentlich das Persnlichkeitsrecht? Was sollte ich beim Installieren von Apps (kleinen Zusatzfunktionen) beachten? Weitere Sicherheitseinstellungen. Kann ich meinen Facebook-Account eigentlich auch wieder lschen?
Brake, Hafenstrae 3 1 Termin Di, 06.03.2012 19:00 bis 22:00 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,00 S5477BR Jrgen Wiese
80
EDV-Anwendungen
Die eigene Homepage
Internetseiten erstellen und pflegen Der Wunsch, eine eigene Homepage zu besitzen, kann mit einfachsten Mitteln schnell und kostengnstig umgesetzt werden. Sie erfahren, wie und wo man einen Wunschnamen registrieren kann. Neben der Planung eines Internetauftrittes befassen wir uns berwiegend mit der Erstellung von Webseiten. Neben den Werkzeugen zur Gestaltung von Internetseiten beachten wir auch Strukturen und besprechen Mglichkeiten der Gestaltung. Neben blichen Elementen, wie Texte, Bilder, Links und Emails, wird auch auf Tabellen und Formularen und auch Webkomponenten, wie z. B. Laufschriften, eingegangen. Ein weiteres Thema wird die Gestaltung von Internetseiten mit Frames sein. Nachdem die Seiten fertiggestellt sind, mssten diese im Internet verffentlicht werden. Diese Vorgehensweise sowie die Anmeldung bei Suchmaschinen runden dieses Thema ab. Auch die rechtlichen Aspekte werden besprochen.

siehe Seite 22
Heimnetzwerk einrichten und warten

In vielen Haushalten finden sich oftmals schon mehrere PCs. Neben einem gemeinsamen Internetzugang bieten Netzwerke auch weitere Vorteile: So knnen Sie zum Beispiel mit mehreren PCs Dateien austauschen oder auf nur einem Drucker drucken. Dabei bieten sich verschiedene Verfahren an: Eine Verbindung mit Kabel oder eine Verbindung ber Funk (WLAN). Erfahren Sie mehr ber die Vor- und Nachteile, bzw. wie man ein sicheres WLAN-Netzwerk einrichtet.
wendungszweck der Fotos (Versand per Email, Ausdruck, Betrachten am TV/Bildschirm) sind diese hinsichtlich Gre der Datei und Schrfung anzupassen. Vorrangig werden kostenfrei erhltliche Programme wie Picasa, Paint oder Irfanview eingesetzt. Es kann auch ein Ausblick auf Adobe Lightroom und Photoshop gegeben werden. Sie sollten ber Windows-Kenntnisse verfgen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 4 Termine Mi, ab 09.05.2012 19:30 bis 21:45 Uhr Preis: ab 10 TN 46,80 ab 79 TN 60,00 S5442NH Wilfried Schadock
Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop

Nichts hat die Fotografie so sehr gewandelt wie die digitale Bildbearbeitung. Und kein anderes Bildbearbeitungsprogramm bestimmt die Standards mehr als Adobe Photoshop. Aber auch kein anderes Programm verbirgt seine unglaubliche Vielfalt an Mglichkeiten so gut vor dem noch unwissenden Laien. Sie erfahren, wie man mit Photoshop schnell und einfach Hintergrnde austauscht, Urlaubsfotos in wenigen Schritten deutlich aufbessert oder bereits gelungene Aufnahmen in echte Kunstwerke verwandelt. Erfahren Sie dabei, wie man mit Ebenen, Masken, Auswahlen und Filtern richtig umgeht. Wer mchte, kann alle vorgestellten Techniken direkt am PC mitmachen. Hierfr sind aber allgemeine Computerkenntnisse zwingend erforderlich. Im Kurs kann auf alle Photoshop-Versionen von 5.0 bis CS4 sowie das aktuelle Photoshop Elements eingegangen werden.
Berne, Schulzentrum 1 Termin Mi, 14.03.2012 18:00 bis 21:00 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,00 S5441BE Christian Bartz
Musik aus dem Internet

Wochenendseminar Ein Angebot fr alle, die Musik, Hrspiele oder Sendungen fr Kinder legal aus dem Internet beziehen mchten. Sie lernen, kostenlose Musikangebote aus dem Internet zu beziehen und die Musikdateien anschlieend zu bearbeiten. Auch die Verwaltung und Ordnung von Musikarchiven sowie die rechtliche Seite werden Thema sein. Die bentigte Freeware kann kopiert und mitgenommen werden. Bitte bringen Sie Datentrger wie USB-Stick oder MP3-Player mit. Teilnahmevoraussetzung: sichere Windows Anwendungskenntnisse.
Brake, KVHS-Etage Fr, 13.04.2012 Sa, 14.04.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5451BR 2 Termine 18:00 bis 20:30 Uhr 09:00 bis 13:00 Uhr 31,20 40,00 Andreas Lembeck
Fotografien bearbeiten und optimieren Die Fotos sind gemacht - und nun? Wie kommen sie auf den Computer? Soll ich alle aufheben? Was kann verbessert (nachbearbeitet) werden? Wie finde ich die Bilder auch spter noch wieder? Diese Fragen sollen geklrt werden. Wie knnen z. B. der schiefe Horizont oder die roten Augen "ungeschehen" gemacht werden? Verbesserung von Farben, Helligkeit und Kontrast oder auch nderung des Bildaufbaus bleiben ebenso wenig ein Geheimnis wie die vielen fremdartigen Begriffe (Metadaten, Datensicherung usw.). Je nach Ver-
Werkstatt Fotografie
EDV-Kurse
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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EDV-Anwendungen
Wochenendseminar
Fotoshow auf CD und DVD
Digital fotografieren und archivieren

Wochenendseminar Draufdrcken, fertig. So preisen Hersteller hufig ihre Digitalkameras an. Doch viele Benutzer brauchen Untersttzung, um all die technischen Mglichkeiten der digitalen Fotografie mit Kompaktkameras kennen und nutzen zu lernen! Sie auch? Dann besuchen Sie diesen Kurs. Hier erfahren Sie auch, wie Sie Fotos geschickt auf Ihrem PC archivieren und sichern knnen. Teilnahmevoraussetzung: gute Windows-Kenntnisse. Bitte mitbringen: Digitalkamera, falls vorhanden.
Brake, KVHS-Etage Fr, ab 01.06.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5444BR 2 Termine 18:00 bis 20:30 Uhr 31,20 40,00 Andreas Lembeck
Adobe Lightroom 3
Verwaltung und Entwicklung So holen Sie das Optimum aus Ihren Fotos heraus. Leistungsstarke Funktionen erleichtern das Durchsuchen, Verarbeiten und Organisieren von Bildbestnden jeder Gre. Erstellen Sie atemberaubende Bilder, die einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Experimentieren Sie mit innovativen Werkzeugen zur verlustfreien Bearbeitung. Verwalten Sie alle Aufnahmen bequem von zentraler Stelle aus. Prsentieren Sie Ihre Arbeiten in ansprechenden Printlayouts, Diashows, Web-Galerien oder auf Online-Fotoplattformen. Photoshop Lightroom 3 vereint alle wichtigen Fotografiewerkzeuge in einer schnellen, intuitiven Anwendung. Adobe Photoshop Lightroom 3 ist ein leistungsstarkes Fotoverwaltungsprogramm mit vielfltigen Mglichkeiten zur Gruppierung und Sortierung nach unendlich vielen, variablen Kriterien, die nach eigenen Bedrfnissen selbst erstellt und jederzeit modifiziert werden knnen.
Brake, KVHS-Etage Di, ab 20.03.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5440BR 2 Termine 18:30 bis 21:30 Uhr 31,20 40,00 Kai Kinghorst
Ach, was war das fr eine tolle Hochzeit: Das Paar sah wunderschn aus, die Tische waren herrlich dekoriert, und Oma hat unter groem Gelchter den Brautstrau gefangen. Alles auf digitalen Bildern gebannt. Und nun? Nun kommt "Magix Fotos auf CD & DVD" ins Spiel. Mit diesem Rolls-Royce unter den Programmen knnen Sie individuelle Fotoshows auf hchstem Niveau produzieren. Erfahren Sie hier, was dazu ntig ist. Themen sind: Bildimport und Bildverbesserung, Introgestaltung, Blenden und (Spezial-)Effekte, Beschriftung und Vertonung. Teilnahmevoraussetzung: gute PC-Kenntnisse.
Brake, KVHS-Etage So, 04.03.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5446BR 1 Termin 09:00 bis 13:00 Uhr 19,50 25,00 Andreas Lembeck
Adobe Photoshop fr Fotografen

Wochenendseminar Dieses Angebot ist gedacht fr all jene Fotografen, die ber das reine Fotografieren hinaus wollen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie sich bereits mit anderen Bildbearbeitungsprogrammen vertraut gemacht haben oder neu in dieses Thema einsteigen. Auch wer schon mit Photoshop arbeitet und nun lernen mchte, dieses System vollstndig zu beherrschen, ist in diesem Kurs genau richtig. Der Lerninhalt ist auf drei Samstage verteilt, damit ausreichend Zeit fr konkrete Beispiele und bungen zur Verfgung steht. Aus dem Kursinhalt: Funktion, Nutzen, Parameter und Kombination aller fr die Bildbearbeitung relevanter Werkzeuge. Erfahren Sie, wie selbst erstellte Werkzeugspitzen Ihnen die Arbeit erleichtern und Ihre Kreativitt beflgeln knnen. Die Vernderung von Bildern in Wirkung und Qualitt steht im Mittelpunkt des zweiten Kursteils. Erfahren Sie, wie Sie unter Anwendung von Tonwertkorrekturen und Gradationskurven auf einzelnen Farbkanlen Farbstiche beseitigen und Fotos erheblich verbessern knnen, wie Sie Bilder sprbar schrfer bekommen, fotografische Fehler im Nachgang ausmerzen und mit der schier unendlichen Palette der Filter und PlugIns jedes noch so verwegene Kunstprojekt angehen knnen. Der dritte Teil konzentriert sich auf das Konzept der Ebenen und Masken in Photoshop. Lernen Sie, mit Werkzeugen, Optionen und Filtern Masken zu verformen, erfahren Sie mehr ber die Tricks in der Bildgestaltung. Erkennen Sie den Nutzen der Vektoren fr Ihre Bilder und erlernen Sie die Bearbeitung, Verformung und Anwendung von Pfaden und Kurven auf Fotos. Sichere Kenntnisse zur Arbeit am PC sind erforderlich.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 3 Termine Sa, ab 14.04.2012 10:00 bis 17:00 Uhr Preis: ab 10 TN 93,60 ab 79 TN 120,00 S5443NH Christian Bartz
Individuelles Fotobuch
Wochenendseminar Gerade noch ein Geheimtipp, jetzt schon Verkaufsschlager - Fotobcher. Ihnen gehrt die Zukunft. Sie lassen der Kreativitt des Nutzers viele Freiheiten. Wer gerne Fotoalben gestaltet, wird an Fotobchern viel Freude finden. Wie Sie Ihr persnliches Fotobuch gestalten, lernen Sie in diesem Kurs. Bitte mitbringen: eigene Fotos auf CD oder USB-Stick. Teilnahmevoraussetzung: gute Computerkenntnisse. Hinweis: dieser Kurs ist auch fr Apple/Mac-User geeignet!
Brake, KVHS-Etage Sa, 03.03.2012 Preis: ab 10 TN ab 79 TN S5445BR 1 Termin 09:00 bis 13:00 Uhr 19,50 25,00 Andreas Lembeck
EDV-Kurse
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Buchfhrung
Bilanzierung
Kosten- und Leistungsrechnung
Betriebliches Grundwissen Recht und Finanzen Steuerrecht
EDVBuchfhrungspraktikum
Finanzbuchhalter/in (VHS)
Dieser Lehrgang dient der beruflichen Weiterbildung im betrieblichen Rechnungswesen. Zielgruppe sind kaufmnnische Angestellte, die ihre Kenntnisse im Rechnungswesen vertiefen und spter eventuell die Bilanzbuchhalterprfung ablegen wollen. Der Lehrgang besteht aus sechs Modulen, die nacheinander durch schriftliche Prfungen des Landesverbandes der Volkshochschulen Niedersachsens abgeschlossen werden. Nach erfolgreichem Abschluss der jeweiligen Prfungen erhalten die TeilnehmerInnen das Zertifikat Finanzbuchhalter (VHS). Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die nicht den Gesamtabschluss anstreben, knnen auch einzelne Module belegen. Die Seminarkosten enthalten die Prfungsgebhr - je Modul betrgt diese z.Zt. 38,00 , fr das EDV-Buchfhrungspraktikum 43,00 . Buchfhrung I Von der Erffnungs- bis zur Schlussbilanz lernen Sie alle Arbeiten in der Buchfhrung kennen: z. B. Wareneingangs- und Verkaufskonto, Umsatz- und Vorsteuer, Abschreibungen. Auerdem werden die rechtlichen Grundlagen und die Buchfhrung als notwendige Grundlage fr unternehmerische Entscheidungen dargestellt.
vorraussichtlich Herbst 2012
Kosten- und Leistungsrechnung Von der Erffnungs- bis zur Schlussbilanz lernen Sie alle Arbeiten in der Buchfhrung kennen: z. B. Wareneingangs- und Verkaufskonto, Umsatz- und Vorsteuer, Abschreibungen. Auerdem werden die rechtlichen Grundlagen und die Buchfhrung als notwendige Grundlage fr unternehmerische Entscheidungen dargestellt. Die Seminargebhr beinhaltet Prfungskosten in Hhe von 38,00 .
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 13 Termine Di, ab 07.02.2012 19:00 bis 22:00 Uhr dienstags & donnerstags Preis: ab 10 TN 188,80 ab 79 TN 230,40 S6527NH Patrick Brggemann
Grundwissen Recht und Finanzen Rechtsformen von Unternehmen, Kaufvertrag, Forderungseinzug, Zahlungsverkehr, Finanzierungsarten und Finanzplan, Kreditformen und Kreditsicherung.
EDV-Buchfhrungspraktikum Es wird die Anwendung des Finanzbuchhaltungssystems erlernt. Einrichtung eines Kontenplanes, Verbuchung von Geschftsvorfllen, Erstellen von Bilanz, Gewinn- und Verlustrechnung durch den Computer schlieen das Praktikum ab. Die Seminargebhr beinhaltet Prfungskosten in Hhe von 43,00 .
Nordenham, Marktstrae 8 a 10 Termine Di, ab 05.06.2012 19:00 bis 22:00 Uhr dienstags & donnerstags Preis: ab 10 TN 159,00 ab 79 TN 191,00 S6529NH Patrick Brggemann
Buchfhrung II
Betriebliches Steuerrecht Steuergesetze und deren Bedeutung fr das betriebliche Rechnungswesen: Die Abgabenordnung, das Einkommensteuergesetz, Termine und Fristen fr die Abgabe von Steuererklrungen und Steueranmeldungen sowie die Handhabung entsprechender Formulare. Dieses Modul endet mit einer landeseinheitlichen Prfung. Die Seminargebhr beinhaltet Prfungskosten in Hhe von 38,00 .
vorraussichtlich Frhjahr 2013
Bilanzierung Neben einer allgemeinen Einfhrung stehen Bewertungsmastbe, Bewertung von Anlagevermgen, Umlaufvermgen, Passiva, Entnahmen und Einlagen, die Gewinn- und Verlustrechnung sowie die Auswertung der Rechnungslegung im Mittelpunkt.
vorraussichtlich Frhjahr 2013
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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Broberufe
DIN 5008 - Geschftsbriefe gestalten
Wochenendseminar Sie lernen die Anwendung der DIN 5008 (Schreib- und Gestaltungsregeln fr die Textverarbeitung) nach neuestem Stand.
Nordenham, Marktstrae 8 a 1 Termin Sa, 21.04.2012 09:00 bis 12:00 Uhr Preis: ab 10 TN 15,60 ab 79 TN 20,00 S6350NH Renate Klingenberg
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Geringste Druckkosten seiner Klasse Bis zu 28 S. A4/Min. Druck und Kopie Erste Kopie bereits nach 6,9 Sekunden 1.200 x 1.200 dpi Druckauflsung Druck-, Kopier-, Scan-, Fax-Funktion Integrierte Duplex-Einheit
Oetken & Scholz GmbH Wilhelmshavener Heerstr. 59 26125 Oldenburg info@oetken-scholz.de www.oetken-scholz.de
Fachkraft Lohn und Gehalt

Dieser Lehrgang wendet sich an Beschftigte, die eine Ttigkeit im Rahmen der Personalsachbearbeitung anstreben; an Nichtbeschftigte mit der Absicht der Ein- bzw. Wiedereingliederung in das Erwerbsleben und an Selbstndige (bzw. Angehrige) in Klein- und Mittelstndischen Betrieben, die in der Lohn- und Gehaltsabrechnung des eigenen Betriebes arbeiten wollen. Voraussetzung fr die Teilnahme ist eine kaufmnnische Ausbildung bzw. eine langjhrige Berufserfahrung bzw. der Abschluss des Lehrgangs Finanzbuchhalter/in (VHS) oder entsprechende Kenntnisse. Der Lehrgang vermittelt wesentliche Kenntnisse und Fertigkeiten insbesondere im Bereich der Lohn- und Gehaltsabrechnung (einschlielich EDV) und besteht aus zwei Bausteinen: 1. Lohn und Gehalt in Theorie (64 UStd.) 2. EDV-Lohn-/ Gehaltsabrechnung (64 UStd.) Diese beiden Bausteine schlieen mit jeweils einer landeseinheitlichen Prfung ab. Mit Bestehen der beiden Prfungen besteht Anspruch auf das Gesamt-Zertifikat Fachkraft Lohn- und Gehalt (VHS). Die Prfungsgebhr betrgt z. Zt. 38,00 fr die Prfung zur Theorie, 43,00 zur Praxis. Die Seminargebhr beinhaltet bereits die Prfungskosten. Theorie Die TeilnehmerInnen erlangen Kenntnisse der Grundlagen von Lohn- und Gehaltsabrechnungen und kennen die entsprechenden sozialversicherungs-/arbeitsrechtlichen Bestimmungen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 16 Termine Mo, ab 13.02.2012 19:00 bis 22:00 Uhr montags & mittwochs Preis: ab 10 TN 223,60 ab 79 TN 274,80 S6530NH Dozententeam
EDV Praxis Die TeilnehmerInnen erlangen Kenntnisse ber Lohn- und Kirchensteuer, das Mitgliedschafts- und Beitragsrecht in der Sozialversicherung, die Bedienung eines PC und knnen Daten eingeben, ndern und lschen. Sie knnen ein Standard-Anwenderprogramm in seinen wichtigen Teilen bedienen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 16 Termine Mo, ab 07.05.2012 19:00 bis 22:00 Uhr montags & mittwochs Preis: ab 10 TN 228,60 ab 79 TN 279,80 S6531NH Dozententeam
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Broberufe
Frderung: Fachkraft Bromanagement (IHK)
Dieser modular aufgebaute Lehrgang richtet sich an Beschftigte im Sekretariat, Personen mit Sachaufgaben und Assistenzaufgaben, die verantwortlich im Office Management arbeiten und anspruchsvolle Aufgaben in Wirtschaft und Verwaltung ausfhren oder anstreben. Auerdem bietet dieser Lehrgang eine gute Vorbereitung auf den weiterfhrenden Lehrgang Fachkaufmann/ frau Bromanagement mit IHK-Prfung. Modul 1: Erfolgreiche Kommunikation und Prsentation: Grundlagen der Kommunikation, Grundlagen der Rhetorik und Moderation, Umgang mit schwierigen Gesprchssituationen, Prsentation und Reprsentation, Mitwirkung in der ffentlichkeitsarbeit Modul 2: Professionelle Projektassistenz: Grundlagen des Projektmanagements, Projektmanagement, Arbeiten im Team Modul 3: Effektive Chefentlastung: Kunden- und Serviceorientierung in Sekretariat und Empfang, Aufgaben der Chefentlastung, Kostenmanagement, Informationsmanagement im Office, Zeit und Selbstmanagement, Aktivittenplanung, Entscheidungstechniken. Dieses Modul wird im Herbstsemester 2012 angeboten. Zertifikatsbedingungen: Am Ende eines jeden Moduls wird ein lehrgangsinterner Test durchgefhrt. Voraussetzung fr das Zertifikat IHK-Fachkraft Bromanagement sind die 80-prozentige Anwesenheit am Lehrgang und das Bestehen der drei Lehrgangstests. Die Zertifikats- und Prfungskosten sind in der Gebhr enthalten. Ratenzahlung kann vereinbart werden. Infotermin am 23.02.2012 um 18:00 Uhr in Brake, KVHS-Etage. Um Anmeldung hierzu wird gebeten.
Brake, KVHS-Etage 30 Termine Di, ab 28.02.2012 18:00 bis 21:00 Uhr Infoabend: 23.02.2012 18:00 Uhr dienstags & donnerstags Preis: pro TN 690,00 S6525BR Dozententeam
Der Lehrgang ist im Rahmen des EU-Frderprogramms IWiN Individuelle Weiterbildung in Niedersachsen fr Unternehmen frderfhig. Informationen erhalten Sie im Internet auf der Seite www. iwin-niedersachsen.de. Wichtig: Bitte unbedingt vor verbindlicher Anmeldung mit Frau Eva-Maria Geschonke, Regionale IWiNAnlaufstelle, c/o Oldenburgische Industrie- und Handelskammer, Moslestr. 6, 26122 Oldenburg, Tel. 0441 2220-426, Fax. 0441 22205426, E-Mail: geschonke@oldenburg.ihk.de, Kontakt aufnehmen.
Gesundheitsberufe
Einfhrung in die Ganzheitliche Arbeit in der Dementenuntersttzung
Bildungsurlaub Menschen mit Demenz angemessen begegnen und pflegen zu knnen, ihre unterschiedlichsten Bedrfnisse wahrzunehmen, Sicherheit sowie Autonomie zu gewhrleisten, ihnen mehr als Versorgung zukommen zu lassen, erfordert ein hohes Ma an Kompetenz und Professionalitt. Inhalte der Weiterbildung sind: Was ist Demenz? Wie arbeite ich Ganzheitlich und wie kommuniziere ich mit Dementen? Was ist Aktivierung und warum brauche ich Entspannungstherapie?Wie arbeite ich mit Angehrigen, begleitenden Berufen und Gemeinden zusammen? Weiterhin angesprochen werden Tagesstrukturierung, Sterbebegleitung und die eigene Abgrenzung. Am Freitag endet der Bildungsurlaub um 13:00 Uhr.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 5 Termine Mo, ab 26.03.2012 jeweils von bis Fr, 30.03.2012 09:00 bis 15:00 Uhr Preis: ab 10 TN 128,70 ab 79 TN 165,00 S9430NH Kerstin Muermann
Rhetorik & Kommunikation

Rhetorik II
Aufbaukurs Kompetent schwierige Gesprche fhren Wochenendseminar Wir fhren am Tag eine Vielzahl von Gesprchen: inhaltliche Gesprche, Konfliktgesprche, organisatorische Gesprche und vertrauliche Gesprche. Manchmal knnen sich diese Gesprche aufgrund des Themas und/oder des Gegenbers unangenehm und schwierig gestalten. Ob wir diesen Gesprchssituationen erfolgreich begegnen knnen, ist nicht nur abhngig von unserem Sachverstand oder Fachwissen. Dieses Seminar hilft dabei, schwierige Gesprche auf der sachlichen und emotionalen Ebene sicher und zielgerichtet zu gestalten. Kursinhalte sind: bewutes Zuhren, umschreibendes und aktives Zuhren. Rhetorische Kenntnisse sind erforderlich.
Brake, KVHS-Etage Fr, ab 16.03.2012 Sa. 17.03.2012 Preis: pro TN S6710BR 2 Termine 17:00 bis 21:00 Uhr 09:30 bis 18:00 Uhr 72,00 Karin M. Peters
Unser Ausstellungsstand - Tipps und Tricks fr die Projektprsentation
siehe unter Mensch & Umwelt
* Wichtige Informationen zum Bildungsurlaub auf Seite 8

Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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Sonstige berufliche Bildung

Vermeiden von Burnout
Eine gesunde Lebensbalance schaffen und bewahren Wochenendseminar Im Leben geht es nicht immer nur darum, das zu tun, wozu man verpflichtet ist. Es geht auch nicht darum, gar nichts zu tun und sich nur noch den Sinnesfreuden hinzugeben . Es gibt immer zwei Pole, zwischen denen es sich bewegen msste. Das Leben ist ein Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung. Und der Anspannung muss die Entspannung folgen, sonst fhrt es zu Ver-Spannung! Und Verspannung ist immer ein Ungleichgewicht, eine Disharmonie, die mit Blockaden einhergeht, die u.a. zu Burnout fhren knnen. Um den harmonischen, liebevollen Weg zwischen Nichtstun und Stagnation und hektischer Betriebsamkeit, die ebenso ohne Entwicklung einhergeht, darum geht es. Eine Gratwanderung, wohl wahr. Aber es lohnt sich! Wir wollen ein Verstndnis fr diese Erkrankung entwickeln, Symptome und Verlauf kennenlernen, uns selbst einschtzen und Strategien finden, dem Ausgebranntsein entgegenzuwirken.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 2 Termine Sa, 28.04.2012 18:00 bis 20:15 Uhr Di. 29..04.2012 09:00 bis 16:00 Uhr Preis: ab 10 TN 88,00 ab 79 TN 126,40 S9770NH Jutta Doris Plaggenborg
Authentisch sein und sich gut verkaufen - geht das?

fr Frauen Wochenendseminar Unbedingt! Werden Sie sich Ihrer Strken und Schwchen bewusst und stehen Sie dazu. Erkennen Sie, wie Sie Ihre Fhigkeiten selbstbewusst vermarkten und wie Sie die Verhaltensweisen, die Sie ndern mchten, optimal gestalten knnen. Setzen Sie ungeahnte Energien frei und treten Sie fr sich ein! In Einzel- und Gruppenarbeit nutzen wir die Mglichkeiten von Selbstprsentation und Rckmeldung, um ein realistisches Bild der eigenen Auenwirkung zu erhalten, gegenseitige Anregungen zu erfahren und gemeinsam gestrkt dem eigenen Profil nher zu kommen.
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 2 Termine Fr, 30.03.2012 18:00 bis 20:15 Uhr Sa, 31.03.2012 09:00 bis 15.00 Uhr Preis: ab 10 TN 55,00 ab 79 TN 79,00 S6721NH Jutta Doris Plaggenborg
Dozentin Jutta Doris Plaggenborg
Mobiler EDV-Raum
EDV-Training in Ihrer Firma mit dem mobilen EDV-Raum der KVHS Wesermarsch GmbH
Fr Rckfragen und Buchungen wenden Sie sich bitte an: KVHS-Wesermarsch, Marktstrae 8 a, 26954 Nordenham Dr. Renate Gall Tel. 04731 949718 Email: r.gall@kvhs-wesermarsch.de Die handliche Technik ist fr einen flexiblen, kreisweiten Einsatz geeignet. Als Voraussetzung wird nur noch ein freundlicher Seminarraum mit Steckdose und eventuell Telefonsteckdose bentigt. Dann auspacken, Steckkarte einstecken, einschalten (das kann jeder Teilnehmer selbst) und der mobile EDV-Raum ist einsatzbereit. Jede Firma hat auch einen Seminar- oder Konferenzraum, der geeignet ist. Die Vorteile einer Schulung vor Ort sind gro: die MitarbeiterInnen sind in ih- Die Technik: Microsoft Office rer gewohnten Arbeitsumgebung bis zu 15 aktuelle Notebooks der Project, MindManager sie brauchen weniger Zeit freigeneuesten Generation OpenOffice stellt zu werden 1 Wireless-LAN zum Datenaus- auf Anfrage andere aktuelle Pro Fahrtkosten und bernachtausch der Rechner gramme oder Versionen. tungs- bzw. Verpflegungskosten 1 Beamer entfallen unter Umstnden ein Modem Natrlich knnen Sie fr firmeninterne es kann besser auf Arbeitsabfr den Zugang ins Internet Schulungen mit eigenen Fachkrften lufe und Probleme eingegangen Die Software: auch nur die technische Ausrstung bei werden Windows Vista. Windows 7/ uns ausleihen. alternativ XP
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Berufliche Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt

Jugendwerksttten Meyershof
Seit 1988 werden im Meyershof in verschiedenen Programmen benachteiligte junge Menschen auf Ausbildung und Beschftigung vorbereitet. Kern des Konzepts der Jugendwerksttten ist die Kombination von Fachpraxis in den vier Bereichen Holz, Landschaftsbau, Restaurant & Service sowie EDV im Zusammenspiel mit fachtheoretischen und allgemein bildenden, auf die Lebenswelt abgestimmten Unterrichtsinhalten. Fr die Nachhaltigkeit dieser berufsbezogenen Inhalte gibt es ein durch entsprechende Betreuung abgesichertes sozialpdagogisches Konzept, dass individuelle Orientierung und Stabilisierung, aber auch die Frderung von beruflicher Flexibilitt und rumlicher Mobilitt zum Inhalt hat. Ziel der Arbeit ist der Ausgleich zwischen individuellen Problemlagen, Strken und Zielvorstellungen mit den gesellschaftlichen Anforderungen an Ausbildungs- und Beschftigungsfhigkeit. Im Rahmen des integrierten Kurses Fit frs Leben besteht die Mglichkeit, sich zur Prfung fr den Hauptschulabschluss vorzubereiten. Voraussetzung dafr ist die Erfllung der Schulpflicht. Dieser Kurs ist eingebettet in die fachpraktische Arbeit und wird von erfahrenen Lehrkrften betreut. Im Programm Schlerinnen und Schler im berufsbildenden Bereich haben 4 junge Menschen die Mglichkeit, mit entsprechender Betreuung ihre berufliche Schulpflicht an einem auerschulischen Lernort zu erfllen. Das Projekt findet in Zusammenarbeit mit der Agentur fr Arbeit und dem Landkreis Wesermarsch statt und wird zustzlich mit Mitteln des Landes Niedersachsen und des Europischen Sozialfonds gefrdert.
Ort: Jugendwerksttten Meyershof, Oldenburger Heerstr. 26, 26919 Brake Beginn: Laufender Einstieg nach Absprache vor Ort und mit der Agentur fr Arbeit Dauer: 6-12 Monate Ansprechpartner: Matthias Heyen, Tel. 04401 938615 m.heyen@kvhs-wesermarsch.de
Abteilungsleiter Matthias Heyen
PACE - Pro Aktiv Center in der Wesermarsch

Das Pro Aktiv Center, genannt PACE, ist eine Anlaufstelle fr benachteiligte junge Menschen im Alter zwischen 14 und 27 Jahren und soll diese im Sinne eines ganzheitlichen, auf ihre soziale und berufliche Integration ausgerichteten Konzeptes frdern. Diese jungen Menschen werden von herkmmlichen Einrichtungen, wie z. B. Jugendamt, Jobcenter und Schulen, nicht oder nur schwer erreicht, haben Schwierigkeiten beim bergang in ein selbststndiges Leben oder bedrfen der Untersttzung, um vorhandene Angebote aufzusuchen. Das Erreichen von Schulabschlssen, die Aufnahme von Ausbildung und Beschftigung sind entsprechend weit entfernt. An den Standorten Brake und Nordenham sind jeweils zwei Ansprechpartner, genannt Case Manager, beratend und begleitend fr die Jugendlichen ttig. Es gibt offene Sprechzeiten, feste Terminabsprachen und den wichtigen Bestandteil der aufsuchenden Arbeit, indem die Mitarbeiter des PACE die jungen Menschen zu Hause oder an bekannten Treffpunkten aufsuchen, um den Kontakt zu finden. Bestandteil des Konzeptes sind nicht nur die individuelle Beratung und Betreuung. Vielmehr wird mit zustzlichen innovativen gemeinsamen Aktivitten das Selbstbewusstsein, das Gefhl zu eigenen Strken, der Teamgeist und die Strukturierung des Alltags gefrdert, um damit zu den jungen Menschen einen Zugang zu finden, die durch andere Untersttzungsangebote nicht mehr erreicht werden knnen. Eine Vielzahl von Aktivitten ist darauf ausgerichtet, bei den betroffenen Jugendlichen das Gefhl der Selbstwirksamkeit zu frdern. Vom Graffiti-Workshop, FahrradWerkstatt, Jugend- und Tanztheater, Workshops zur Krpererfahrung bis hin zu Sport und Gewaltprvention ist das Angebot vielfltig. Beratungs- und Lerneinheiten u.a. in den Bereichen Basiskompetenz Berufsalltag und Der Umgang mit Geld und eine Selbsthilfegruppe Lernen runden das Konzept ab. Der Jugendmigrationsdienst bietet im PACE regelmige Beratungen an. Ein Gruppenanagebot fr junge Mtter ist geplant.
PACE Brake: Brgermeister Mller Str. 35 26919 Brake Tel. 04401 70062-22 PACE Nordenham: Margaretenstr. 30 / Grundschule FAH 26954 Nordenham Tel. 04731 36337-26
Anmeldungen und Informationen in den Geschftsstellen Nordenham und Brake Projektleiterin Margitta Sweers
Tel. 04401 70062-21 m.sweers@kvhs-wesermarsch.de

Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
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Berufsvorbereitende Bildungsmanahme (BvB)
Die berufsvorbereitende Bildungsmanahme (BvB) wird in Kooperation mit Zeit & Service Beschftigungsfrdergesellschaft mbH im Auftrag der Agentur fr Arbeit in Brake und Nordenham durchgefhrt, um Jugendliche und junge Erwachsene unmittelbar auf die Aufnahme einer Ausbildung oder Arbeit vorzubereiten. Die Ziele sind: den TeilnehmerInnen die Mglichkeit zu geben, ihre Fhigkeiten und Fertigkeiten hinsichtlich einer mglichen Berufswahl zu berprfen und eine Berufswahlentscheidung zu treffen, den TeilnehmerInnen die erforderlichen Kenntnisse und Fertigkeiten fr die Aufnahme einer beruflichen Ausbildung oder Beschftigung zu vermitteln. Inhaltlich wird allgemein bildender, fachtheoretischer und praktischer Unterricht stattfinden. Eine betriebliche Qualifizierung bereitet auf die Ausbildung vor. Fr TeilnehmerInnen ohne Schulabschluss besteht die Mglichkeit, den Hauptschulabschluss nachzuholen. Teilnehmen knnen Jugendliche und junge Erwachsene, die die allgemeine Schulpflicht erfllt und das 25. Lebensjahr noch nicht vollendet haben. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Abteilungsleiterin Doris Meyer (Tel. 04401 9389114) oder sprechen mit dem zustndigen Mitarbeiter im Jobcenter oder der Agentur fr Arbeit, dort werden Sie beraten und erhalten ggf. die Zuweisung.
Projektmitarbeiterin Karola Hadeler-Wilms Tel. 04401 7049777
Projektlmitarbeiterin Christiane Schumacher Tel. 04401 7049766
Projektlmitarbeiter Volker Eckel Tel. 04401 70497705
Projektmitarbeiterin Carmen Griehammer-KLose Tel. 0172 5438290
Umschulungsbegleitende Hilfe (UbH)

Der Frderunterricht richtet sich an UmschlerInnen, die sich in einer betrieblichen Umschulung befinden. Die umschulungsbegleitende Hilfe wird von der Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH im Auftrag der Arbeitsagentur und des Jobcenters Wesermarsch durchgefhrt und ist kostenfrei. Die UmschlerInnen sollen durch das Angebot der umschulungsbegleitenden Hilfe darin untersttzt werden, Stresssituationen zu bewltigen und die Umschulung erfolgreich abzuschlieen. Der Unterricht wird sttzend, frdernd und ergnzend zu den Inhalten des Berufsschulunterrichts erteilt. Besonders die Inhalte des ersten Ausbildungsjahres werden nachgeholt. Hausaufgabenhilfe, Vorbereitungen auf Klausuren und Klassenarbeiten sowie Prfungsvorbereitungen sind Bestandteil der UbH. Der Unterricht findet nach Absprache in den Nachmittagsstunden oder nach Feierabend in den Rumen der KVHS statt. Die individuellen Bedrfnisse der Teilnehmenden stehen im Vordergrund, bei Bedarf wird Einzelunterricht erteilt. Eine Aufnahme in den Unterricht ist jederzeit mglich.
Abteilungsleitung Qualifizierung & Integration Erwachsene Berufliche Bildung Tel. 04401 9389114 d.meyer@kvhs-wesermarsch.de
Ansprechpartnerin fr alle Projekte der beruflichen Qualifikation: Doris Meyer
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Lehrgarten Harrierwurp
Das Projekt Herrichtung eines Lehrgartens in Harrierwurp bietet 12 TeilnehmerInnen Arbeitsgelegenheiten mit Mehraufwandsentschdigung. Diese Zusatzjobs dienen der Qualifizierung und Integration in den ersten Arbeitsmarkt im Rahmen der Frderung von Arbeitsgelegenheiten im Umwelt- und Naturschutz. Auf dem zur Verfgung stehenden Gelnde in Brake-Harrierwurp werden Schaubeete zum Thema Heil- und Gewrzpflanzen sowie verschiedenste Arten von Nutzpflanzenbeeten fr die Eigenversorgung angelegt. Durch die Projektleitung moderiert, erarbeiten die TeilnehmerInnen Umsetzungsmglichkeiten fr die Aufgabenstellungen. Der Leitfaden bei Allem ist das Wirtschaften in naturnahen Stoffkreislufen im Sinne einer kologisch nachhaltigen Nutzung der Ressourcen. Der Zugang zum Lehrgarten steht allen Interessierten insbesondere Schulklassen in Form von Fhrungen nach Absprache unentgeltlich offen.
Die Projekte werden laufend mit der zustndigen Kammer abgestimmt.
Projektleiter Jrg Gttmann Tel. 04401 7049706 oder0176 83008186 j.goettmann@kvhs-wesermarsch.de
Projektverwaltung Silvia Kunst Tel. 04401 700245
Trainingsmanahme nach 46 SGB III

Die KVHS fhrt eine Trainingsmanahme mit unterschiedlichen Modulen fr Arbeitslose im Auftrag des Jobcenters Brake durch. Die TeilnehmerInnen werden in unterschiedlichen Modulen auf den Wiedereinstieg ins Berufsleben vorbereitet. Modul Orientierung & Aktivierung Reflexion und Aufarbeitung bisheriger Bewerbungsaktivitten, Erstellen eines individuellen Bewerberprofils, Entwicklung von Beschftigungsalternativen, berblick ber den aktuellen Arbeits- bzw. Ausbildungsmarkt, Erstellung von Bewerbungsunterlagen nach den aktuellen Standards, Trainieren von Vorstellungsgesprchen, Steigerung der beruflichen Mobilitt und Flexibilitt. Modul Kenntnisvermittlung EDV Grundkenntnisse PC Internet u. Outlook Hardware, Software, Netzwerke, Grundlagen, Betriebssysteme, Internet-Browser, MS-Outlook Einfhrung in MS-Word Erstellen von bzw. Arbeiten mit Dokumenten, Dokumentvorlage, Formatvorlage, Autotexte, Layout, Seitenansicht, Drucken, Seriendruck Einfhrung in MS-Excel Erstellen Tabellen, Formatierung, Formeln und Funktionen, Einfgen und Bearbeiten von Grafiken und Diagrammen, Zahlenformate und Mustervorlagen
Informationen hierzu erteilt Doris Meyer

Tel. 04401 9389114 d.meyer@kvhs-wesermarsch.de
Zweiter Bildungsweg & Grundbildung
Ihre AnsprechpartnerInnen Claudia Schtze
2. Bildungsweg: Sprechstunde nach Vereinbarung Marktstrae 8a 04731 949721 c.schuetze@kvhs-wesermarsch.de
Heidrun Bning
Lesen und Schreiben 04401 936582 oder 04401 938910 h.boening@kvhs-wesermarsch.de
2. Bildungsweg
Lesen und Schreiben Bildung und Teilhabe
Seite 90 Seite 91 Seite 91
2. Bildungsweg & Grundbildung
90
2. Bildungsweg
Richtig einsteigen und mitfahren!

Vorbereitungskurse auf den Hauptschulabschluss und den Realschulabschluss in vier Semestern Fr alle, die ihr Allgemeinwissen auffrischen - je nach vorhandenem Wissensstand - und die beruflichen Chancen verbessern wollen oder nach Schulabbruch, Krankheit oder einer Familienpause wieder einsteigen mchten. Der Einstieg ist je nach vorhandenem Wissensstand zu allen vier Semestern mglich. Lassen Sie sich deshalb vorher beraten, damit Sie nicht zu frh oder zu spt einsteigen! Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrer Ansprechpartnerin Claudia Schtze (Tel. 04731 949721, c.schuetze@ kvhs-wesermarsch.de). 1. Semester
Der Unterricht findet montags bis donnerstags von 18:15 bis 21:30 Uhr in Nordenham statt. Bitte melden Sie sich frhzeitig, damit wir Ihren Einstieg besprechen knnen.
Beginn Herbst 2012
Hier erhalten Sie das Grundwissen in Lesen, Rechtschreibung, Rechnen fr Arbeit und Beruf. Wer mehr mchte, kann auch erste Erfahrungen mit der Fremdsprache Englisch machen, denn in einer globalisierten Welt wird das immer wichtiger!
2. Semester
Beginn Frhjahr 2012 Hier erhalten Sie das Allgemeinwissen, das Sie befhigt, in vielen handwerklichen, dienstleistenden und sozialen Berufen bestehen zu knnen. Und Sie knnen im Anschluss an einer Prfung fr den Hauptschulabschluss teilnehmen. Deshalb gibt es jetzt zu Deutsch, Englisch, Mathematik auch noch Biologie, Erdkunde und Geschichte oder Hauswirtschaft.
3. Semester
Beginn Herbst 2012 Sie haben einen sehr guten Hauptschulabschluss oder das 2. Semester mit guten Erfolgen abgeschlossen und wollen mehr? Dann knnen Sie hier zusteigen und sich auf weiterfhrende Berufe, z. B. im kaufmnnischen und in der Logistik vorbereiten. Haben Sie vielleicht einen Realschulabschluss im Blick? Dann geht es ab hier in die richtige Richtung!
4. Semester
Beginn Frhjahr 2012 Im 4. Semester werden Sie auf den Realschulabschluss vorbereitet und knnen dann an einer Prfung teilnehmen. Haben Sie Ihren Realschulabschluss schon, mchten nach einer Pause nun aber wieder einsteigen, dann starten Sie im 4. Semester Ihr persnliches Wissens-Update.
2. Bildungsweg & Grundbildung /Auenstellen

Lesen und Schreiben
Deutsch als Grundsprache - Lesen und richtig Schreiben von Anfang an
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Die Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH bietet Kurse an, in denen das Lesen und Schreiben von Grund auf noch einmal wiederholt werden kann. Wir bieten diese Kurse aber ausdrcklich nicht nur fr Anfnger an, sondern wollen Ihnen gerne auch Hilfestellung bieten, wenn Sie Ihre Rechtschreibung verbessern wollen, einzelne Regeln und Zusammenhnge wiederholen oder auffrischen oder insgesamt mehr Sicherheit beim Schreiben erlangen wollen. Auch in der Wesermarsch gibt es Menschen, die nicht oder nur wenig lesen und schreiben knnen. Die Betroffenen sind auf die Mithilfe und Aufmerksamkeit von Angehrigen und Freunden angewiesen. Geben Sie deshalb diese Information an mgliche Interessenten weiter. Alle Gesprche mit Ratsuchenden werden vertraulich behandelt. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt. Der Einstieg in einen bereits laufenden Kurs ist mglich.
Lesen und Schreiben

Brake, Hafenstrae 3 28 Termine Di, ab 07.02.2012 17:45 bis 19:15 Uhr dienstags & donnerstags Preis: ab 7TN 56,00 S7901BR Sabine Oetken
Lesen und richtig Schreiben
Deutschkurse
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30 30 Termine Mo, ab 06.02.2012 17:00 bis 18:30 Uhr montags & mittwochs Preis: ab 7 TN 60,00 S7902NH Dr. Hermann Brning
Leistungen fr Bildung und Teilhabe

Mitmachen mglich machen
Die KVHS Wesermarsch ist zustndige Stelle fr die auerschulische Lernfrderung, sprechen Sie uns an: Sylke Bohlen, Tel. 04731 949719, Email: s.bohlen@kvhs-wesermarsch.de Seit dem 01. Januar 2011 erhalten Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene neben ihrem monatlichen Regelbedarf auch sogenannte Leistungen fr Bildung und Teilhabe am sozialen und kulturellen Leben in der Gemeinschaft. Hierzu zhlt auch eine Lernfrderung. Bereits vorhandene schulische Angebote werden damit ergnzt (auerschulische Lernfrderung). Berechtigt ist, wer eine der folgenden Leistungen zur Sicherheit des Lebensunterhalts bezieht: Arbeitslosengeld II oder Sozialgeld, Wohngeld, Kinderzuschlag nach dem Bundeskindergesetz, Hilfe zum Lebensunterhalt oder Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung. Welche Leistung wird erbracht? Die auerschulische Lernfrderung wird die von den Schulen und schulnahen Trgern organisierten Frderangebote ergnzen. Wenn das Erreichen des Klassenziels (Versetzung in die nchste Klasse oder ein ausreichendes Leistungsniveau) gefhrdet ist und eine Verbesserung nur mit Hilfe einer auerschulischen Lernfrderung erreicht werden kann, kommt diese Leistung in Betracht. Fr das Erreichen einer anderen Schulartenempfehlung (z.B. bertritt auf ein Gymnasium) kann keine auerschulische Lernfrderung gewhrt werden. Wenn eine auerschulische Lernfrderung notwendig ist, werden die entstehenden Kosten hierfr bernommen.
Auenstellen
Auenstelle Berne (BE)
Auenstelle Berne (BE) Karin Maria Logemann Hiddigwarder Strae 24 27804 Berne Telefon: 04406 6283 Telefax: 04406 5125 Anmeldungen unter: 04731 94970 oder 04401 938910 anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
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Kursangebote:
Tag Mo Di Mi Mi Mi Mi Mi Mi Mo Mo Mi Do Mo Do Sa Sa Di Mi Mi Sa Mi Mi Di Mi Sa Do Di Mi Mi Sa Di Do Fr Mi Do Mi Di Mi Do Mi Di Mi Do Do Di Di Datum Uhrzeit 06.02.2012 18:00 07.02.2012 9:00 08.02.2012 18:30 08.02.2012 18:00 08.02.2012 18:00 08.02.2012 19:45 08.02.2012 19:00 08.02.2012 18:00 13.02.2012 19:00 13.02.2012 20:00 15.02.2012 9:30 16.02.2012 19:00 20.02.2012 18:00 01.03.2012 9:00 03.03.2012 10:00 03.03.2012 13:00 06.03.2012 17:00 07.03.2012 19:30 07.03.2012 19:00 10.03.2012 14:00 14.03.2012 18:00 14.03.2012 18:00 20.03.2012 18:00 21.03.2012 15:30 24.03.2012 14:30 12.04.2012 17:00 17.04.2012 17:00 18.04.2012 19:00 18.04.2012 18:00 21.04.2012 14:00 24.04.2012 18:30 03.05.2012 19:00 11.05.2012 17:30 16.05.2012 18:00 17.05.2012 19:00 23.05.2012 18:00 05.06.2012 18:30 06.06.2012 19:00 14.06.2012 19:00 20.06.2012 17:00 26.06.2012 18:30 27.06.2012 18:00 12.07.2012 20:00 12.07.2012 19:00 17.07.2012 18:30 28.08.2012 15:00 KuNr S9513BE S9530BE S7202BE S8703BE S9512BE S9514BE S9630BE S9640BE S9634BE S9635BE S9511BE S9801BE S9505BE S9625BE S8236BE S8417BE S9212BE S3104BE S5912BE S9802BE S5441BE S9641BE S9304BE S3105BE S9803BE S9622BE S9211BE S9631BE S9642BE S8242BE S9220BE S7600BE S9531BE S8704BE S9804BE S9643BE S9221BE S9632BE S9805BE S9213BE S9222BE S9644BE S4201BE S9806BE S9223BE S3205BE Titel Dozent Seite Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft Barbara Konermann 43 Yoga am Morgen Elke Plath 42 Englisch II Christa Thiel 66 Grundlagen der digitalen Fotografie Christian Bartz 37 Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft Barbara Konermann 43 Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft Barbara Konermann 46 Dance Fit Karina Braue 51 Body Move Petra Tallasch 51 Bauch-Beine-Po Anfnger Carmen Bergmann 50 Bauch-Beine-Po Fortgeschrittene Carmen Bergmann 50 Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft Barbara Konermann 43 Die Welt der Kruter Antje Seebeck 60 Fit durch Qigong Otto Fischer 44 Fitness im Alter Annelene Hayen 48 Wilde Herzen u.rundes aus Flechtweide Claudia Reuter 16 WES Orientalischer Tanz Waltraud Stver 52 Kulinarische Wiederentdeckung Erika Blessmann 59 Literaturabend in Berne - Ganspe Annette Klose 29 Keine Angst vor der Autopanne Klaus-Gerd Lsekann 21 WES Brenstark ins neue Jahr Antje Seebeck 60 Digit. Bildbearb. mit Adobe Photoshop Christian Bartz 80 Body Move Petra Tallasch 51 Krnerkissen selbst gemacht Ina-Elisa Schmidt 33 Frhlingserwachen in der Gem.-bcherei Annette Klose 29 WES Ach du grne Neune Antje Seebeck 61 Prv. Rcken- und Beckenbodentraining Waltraud Stver 50 Frhlingserwachen Erika Blessmann 60 Dance Fit Karina Braue 51 Body Move Petra Tallasch 51 WES Geld- und Gutscheinverpackungen Sabine Helmers 31 Heimische Frhjahrskruter Margret von Deetzen 61 Spanisch I Sandra Sofia Mendoza de Kaplan 70 WES Wohltu. Yogabungen f. d. Rcken Elke Plath 45 Digi. Spiegelreflexfotog. f. Fortge. Christian Bartz 37 Kruter fr die Hautpflege Antje Seebeck 34 Body Move Petra Tallasch 51 Kruter - wrzig und gesund Margret von Deetzen 61 Dance Fit Karina Braue 51 Die Reiseapotheke Antje Seebeck 41 Kochakademie fr Gastgeber Erika Blessmann 59 Bltenkche Margret von Deetzen 61 Body Move Petra Tallasch 51 M. d. Hnden fliegen u. d. Ohren sehen Franz-Otto Mller 15 Grne Smoothies Antje Seebeck 61 Kapuzinerkresse und Johanniskraut Margret von Deetzen 61 Die St.-Aegidius- / St. Marien-Kirchen Ingmar Hammann 11
Bitte melden Sie sich auch fr die Kurse auf den Seiten91bis 95 telefonisch oder schriftlich in den Geschftsstellen Nordenham oder Brake an. Faxanmeldung an 04731 949723, Email-Adresse: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de oder im Internet www.kvhs-wesermarsch.de Anmeldungen und Informationen in den Geschftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Auenstellen
Auenstelle Stadland (ST)
Auenstelle Stadland (ST) Hille Tiarks Bderstr. 90 26349 Jade Telefon: 04455 261
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Anmeldungen unter: 04731 94970 oder 04401 938910 anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Kursangebote:
Tag Mo Di Sa Mi Di Sa Mi Fr Di Mi Datum Uhrzeit 06.02.2012 9:00 07.02.2012 9:00 18.02.2012 10:00 22.02.2012 19:30 06.03.2012 19:00 17.03.2012 10:00 25.04.2012 19:00 04.05.2012 16:00 08.05.2012 19:00 23.05.2012 19:00 KuNr S9601ST S9602ST S9420ST S9501ST S9216ST S9421ST S9217ST S8901ST S9218ST S9219ST Titel Pilates Pilates WES Aufgemalte Medizin Yoga Raffinierte Reisvariationen WES Ho`oponopono Kochen mit dem Wok Pferdetraining auf natrliche Art Dies und Das Sspeisen Dozent Kurt Brggemann Kurt Brggemann Gisela Blaschke Ingrid Schau Hille Tiarks Gisela Blaschke Hille Tiarks Cora Weinert Hille Tiarks Hille Tiarks Seite 50 50 41 43 59 53 58 38 59 60
Auenstelle Jade (JA)

Anmeldungen unter: Auenstelle Jade (JA) 04731 94970 oder 04401 938910 Fritz Paulsen anmeldung@kvhs-wesermarsch.de Im Wiesengrund 7 26349 Jade Telefon: 04454 969813 oder 775 Telefax: 04454 969842
Kursangebote:
Tag Di Di Mi Do Do Do Mo Di Do Do Sa Sa Datum Uhrzeit 07.02.2012 16:30 07.02.2012 19:00 08.02.2012 16:30 09.02.2012 17:30 09.02.2012 19:00 09.02.2012 20:00 13.02.2012 19:00 14.02.2012 19:00 03.05.2012 17:30 03.05.2012 19:00 12.05.2012 10:00 02.06.2012 10:00 KuNr S5403JA S6303JA S6302JA S9524JA S9526JA S9629JA S9510JA S0800JA S9525JA S9527JA S9638JA S9639JA Titel PC Fhrerschein fr Kinder Computertastschreiben fr Jedermann Computertastschreiben fr Kids Yoga fr Anfnger und Fortgeschrittene Yoga fr Anfnger und Fortgeschrittene Fitness-Mix fr Einsteiger Yoga Sportbootfhrerschein Yoga fr Anfnger und Fortgeschrittene Yoga fr Anfnger und Fortgeschrittene WES Neue Lust am Nordic-Rollern WES Kanu fahren lernen Dozent Regine Pfretzschner Regine Pfretzschner Regine Pfretzschner Purnam-Angelika Schfer Purnam-Angelika Schfer Uschi Kahler Gunda Stahmer Udo Michalzik Purnam-Angelika Schfer Purnam-Angelika Schfer Joachim Eck Joachim Eck Seite 77 77 77 42 42 48 43 38 42 42 54 54
Auenstelle Ovelgnne (OV)

Auenstelle Ovelgnne (OV) Hella Oltmer Kiebitzhrne 27 26939 Ovelgnne Telefon: 04737 1277 Anmeldungen unter: 04731 94970 oder 04401 938910 anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Kursangebote:
Tag Do Sa Sa Sa Mi Do Fr Fr Datum Uhrzeit 09.02.2012 9:00 11.02.2012 10:00 10.03.2012 10:00 10.03.2012 10:00 18.04.2012 19:00 10.05.2012 19:00 11.05.2012 16:00 25.05.2012 17:30 KuNr S9650OV S9528OV S8235OV S9529OV S9610OV S5904OV S9900OV S9532OV Titel Dozent Pilates Kurt Brggemann WES Wochenend- Yoga- Workshop Dagmar Leffers Rankh. und kl. Flechtwnde a Weiden Claudia Reuter WES Wochenend- Yoga- Workshop Dagmar Leffers Reiten fr Anfnger u. Wiedereinsteiger Imke Witte Heizen ohne l und Gas Hubert Westkmper WES Taler fr Tne Jrgen Wiese Wohltuende Yogabungen fr d. Rcken Elke Plath Seite 50 45 16 45 54 19 20 45
Auenstellen
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Auenstelle Lemwerder (LE)

Auenstelle Lemwerder (LE) Frauke Rohde Wilhelmshavenerstrae 6 27809 Lemwerder Beratung und Informationen: Telefon: 0421 675923 Anmeldungen unter: 04731 94970 oder 04401 938910 anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Kursangebote:
Tag Mo Mo Mo Di Di Mi Mi Do Sa Di Di Di Do Fr So Mi Mo Mi Mi Do Fr Fr Do Di Mi Fr Do Fr Di Mi Mi Fr Mo Di Di Sa Mi Mi Fr Mo Datum Uhrzeit 06.02.2012 17:00 06.02.2012 17:00 06.02.2012 18:45 07.02.2012 8:00 07.02.2012 19:00 08.02.2012 9:30 08.02.2012 19:00 09.02.2012 9:00 11.02.2012 12:45 14.02.2012 9:30 14.02.2012 19:30 14.02.2012 18:30 16.02.2012 9:30 02.03.2012 18:00 04.03.2012 10:00 07.03.2012 19:30 12.03.2012 17:00 14.03.2012 9:30 14.03.2012 19:00 15.03.2012 19:30 16.03.2012 18:00 23.03.2012 18:00 12.04.2012 19:00 17.04.2012 18:00 18.04.2012 19:30 20.04.2012 18:00 26.04.2012 19:00 04.05.2012 18:00 08.05.2012 19:30 09.05.2012 9:30 09.05.2012 19:00 11.05.2012 18:00 14.05.2012 17:00 22.05.2012 9:30 22.05.2012 19:30 26.05.2012 10:00 13.06.2012 9:30 13.06.2012 19:00 22.06.2012 18:30 25.06.2012 17:00 KuNr S8210LE S9550LE S9551LE S2010LE S9415LE S8214LE S8218LE S7209LE S9609LE S8202LE S8203LE S9520LE S9560LE S9506LE S9522LE S9409LE S8211LE S8215LE S8219LE S9576LE S7601LE S7603LE S9578LE S9201LE S9410LE S7804LE S3505LE S7405LE S8711LE S8216LE S8220LE S7406LE S8212LE S8204LE S8205LE S7801LE S8217LE S8221LE S2104LE S8213LE Titel Dozent Seite Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 Yoga Carola Noculak 42 Yoga Carola Noculak 42 Qualifizierung in der Kindertagespflege Ilka Albers 26 Hildegard von Bingen Ernhrung Eva Rmer 40 Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 English Refresher Christa Thiel 66 WES Aqua Fitness Lena Sondag 55 Gestalten mit Ton Anke Feja 36 Gestalten mit Ton Anke Feja 36 Lachyoga Angelika Hoischen 43 Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft Barbara Konermann 43 WES Tai Chi Wochenende Adda Schne 45 WES be happy Angelika Hoischen 43 Wechseljahre Hannelore Winterhoff 41 Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 Wieder erholsam schlafen - Vortrag Doris Carl 52 WES Spanisch I Anna Himmelskamp 70 WES Spanisch II Anna Himmelskamp 70 Wieder erholsam schlafen -Kurs Doris Carl 52 Orient-Kochen, genieen w 1001 Nacht Wiebke von Atens-Kahlenberg 58 Schlersalze kompakt Hannelore Winterhoff 41 WES Niederlndisch zum Kennenlernen Angela Jochmann 71 Die Hterin der Gewrze 9 WES Italienisch I Anna Himmelskamp 69 Digitale Fotografie Kai Kinghorst 36 Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 WES Italienisch II Anna Himmelskamp 69 Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 Gestalten mit Ton Anke Feja 36 Gestalten mit Ton Anke Feja 36 WES Schwedisch Intensiv Torsten Schieritz 71 Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36 WES Musik mit dem Mllorchester Petra Keup 27 Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 36
Bitte melden Sie sich auch fr die Kurse auf den Seiten91bis 95 telefonisch oder schriftlich in den Geschftsstellen Nordenham oder Brake an. Faxanmeldung an 04731 949723, Email-Adresse: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de oder im Internet www.kvhs-wesermarsch.de Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910 Anmeldungen und Informationen in den Geschftsstellen Nordenham und Brake
Auenstellen
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Auenstelle Elsfleth (EL)

Auenstelle Elsfleth (EL) Irmgard Thmler Am Yachthafen 4 26931 Elsfleth Telefon: 04404 3879 Anmeldungen unter: 04731 94970 oder 04401 938910 anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Kursangebote:
Tag Di Di Di Do Do Di Mi Mo Do Do Fr Sa Do Do Do Fr Datum Uhrzeit 07.02.2012 18:00 07.02.2012 18:00 14.02.2012 19:00 01.03.2012 19:00 01.03.2012 19:00 06.03.2012 18:00 21.03.2012 18:00 16.04.2012 18:00 19.04.2012 18:15 19.04.2012 17:00 20.04.2012 19:00 21.04.2012 10:00 26.04.2012 19:00 10.05.2012 19:30 24.05.2012 19:30 15.06.2012 19:00 KuNr S7215EL S7602EL S8271EL S9310EL S9558EL S7216EL S9226EL S9302EL S9646EL S9647EL S8269EL S9546EL S9311EL S9407EL S9408EL S8270EL Titel Dozent Just come and talk Siegfried Mahn Spanisch I Blanca Wichmann Speckstein Dagmar von Kulessa Nhmaschinenfhrerschein I Gunda Otto Einfhrung in die Progr Muskelentsp. Hannelore Winterhoff Just come and talk Siegfried Mahn Ideenreiche Tafelfreuden Annemarie Cornelius Typgerechtes Make-up Wiebke Wolken Walking fr Einsteiger Nicole Leopold Fit mit dem FLEXI-FUN Nicole Leopold WES Schmieden und Geniessen Dagmar von Kulessa Entspannungswochenende Heike Lorenz Nhmaschinenfhrerschein II Gunda Otto Einfhrung in die Schler Salze Hannelore Winterhoff Vertief. Anwendung von Schler-Salzen Hannelore Winterhoff WES Schmieden und Geniessen Dagmar von Kulessa Seite 67 70 35 33 46 67 60 34 54 49 35 45 33 41 41 35
Auenstelle Butjadingen (BJ)

Auenstelle Butjadingen (BJ) Yvonne Pfeiffer Langewisk 14 26969 Butjadingen Telefon: 04735 1266 Anmeldungen unter: 04731 94970 oder 04401 938910 anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Kursangebote:
Tag Mo Di Sa Sa Mo Mo Mi Mo Sa Di Do Mo Fr Do Fr Datum Uhrzeit 06.02.2012 18:00 07.02.2012 10:00 11.02.2012 9:00 18.02.2012 11:00 27.02.2012 14:00 27.02.2012 16:00 29.02.2012 15:30 05.03.2012 19:30 17.03.2012 9:30 17.04.2012 19:00 26.04.2012 14:30 14.05.2012 14:30 01.06.2012 16:00 21.06.2012 9:30 24.08.2012 15:00 KuNr S7208BJ S9535BJ S1501BJ S8120BJ S8238BJ S8260BJ S9553BJ S8261BJ S8262BJ S8110BJ S9808BJ S9809BJ S9636BJ S8207BJ S9637BJ Titel English Refresher Knoten imTaschentuch WES Erbrecht WES Aquarellieren mit Phantasie Wir winden blhende Krnze Baue einen Nistkasten Brain Gym Nistksten bauen WES Wir bauen ein Insektenhotel Stterlin schreiben und lesen lernen Zwei auf einen Streich Krutertour von A - Z Latino Aerobic Specksteinbearbeitung Latino-Aerobic - Sommerakademie Dozent Ursula Lffler Brigitte Oeff Dieter Wemken Christine Pape Heide Schneider Hajo Thien Martina Supper Hajo Thien Hajo Thien Andrea Mohrhusen Heide Schneider Heide Schneider Uschi Kahler Norma Duhm Uschi Kahler Seite 66 53 20 31 16 15 53 15 15 30 34 15 48 35 12
Bitte melden Sie sich auch fr die Kurse auf den Seiten91bis 95 telefonisch oder schriftlich in den Geschftsstellen Nordenham oder Brake an. Faxanmeldung an 04731 949723, Email-Adresse: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de oder im Internet www.kvhs-wesermarsch.de Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Anmeldeformular
(bitte heraus trennen und einschicken oder faxen)
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KVHS Wesermarsch GmbH Geschftsstelle Nordenham Marktstrae 8 a 26954 Nordenham
Oder per Fax an: 04731 949723 Oder 04401 9389111
Datum:
Anmeldung zu Kurs-Nr.:
Kurstitel:
Unter Anerkennung der Geschftsbedingungen, abgedruckt im Programmheft/Aushang Geschftsstellen in Verbindung mit der vom Landkreis Wesermarsch verabschiedeten Entgeltordnung sowie etwaiger Teilnahmebedingungen fr einzelne Lehrgnge
melde ich mich hiermit verbindlich mit der Verpflichtung zur Zahlung der vollen festgesetzten Gebhr
zur Teilnahme an der oben genannten Veranstaltung an.

(Nachname)
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(Vorname)
Strae
PLZ/Ort
(Telefon priv.)

Handy-Nr. * Info: ja nein

Bitte Zutreffendes ankreuzen!
(Telefon dienstl.)
Geburtsdatum:
* Einverstndniserklrung zu SMS-Info-System der KVHS: Mit Angabe meiner Handynummer gebe ich mein Einverstndnis, dass die KVHS mich bezglich aktueller Informationen zu meiner Anmeldung per SMS informieren darf. Ist dies nicht gewnscht, bitte bei Handy-Nr. Info unbedingt Nein ankreuzen.
Ich erklre mich damit einverstanden, dass die Kursgebhr mittels Lastschrifteinzugsverfahren von meinem Konto abgebucht wird.
(Bankinstitut)
(Kontoinhaber)
(Konto-Nr.) (IBAN- Nummer)
(Bankleitzahl)
(Ort, Datum) Unterschrift der/des Teilnehmerin/Teilnehmers

(bei Minderjhrigen der/des Erziehungsberechtigten)
Antrag auf Ermigung:
Ich beantrage eine Ermigung:
ALG-Empf.
Hartz IV-Empf.
BFD
Name, Vorname (in Druckbuchstaben)

(bei Minderjhrigen)
Erziehungsberechtigter
Bitte Nachweis (Fotokopie) beifgen!
Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Geschftsbedingungen
Allgemeine Geschftsbedingungen der Kreisvolkshochschule Wesermarsch (Stand Juni 2011)
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Die Kreisvolkshochschule Wesermarsch, im Folgenden KVHS, ist eine nach dem Niederschsischen Erwachsenenbildungsgesetz gefrderte ffentliche, nicht gruppenbezogene Einrichtung der Erwachsenenbildung. Sie ist parteipolitisch und konfessionell unabhngig. (Einfachheitshalber wird nur von dem Teilnehmer gesprochen.)
1. Geltungsbereich 1.1. Die Bestimmungen dieser allgemeinen Geschftsbedingungen gelten fr smtliche Vertrge, Rechtsgeschfte und Angebote der KVHS gegenber ihren Teilnehmern, Interessenten, sonstigen Auftraggebern und Dozenten, unabhngig von Inhalt und Rechtsnatur der angebotenen oder vertraglich bernommenen Leistungen. 1.2. Soweit Vertrge oder Angebote der KVHS Regelungen enthalten, die von den AGB abweichen, gehen die individuell angebotenen oder vereinbarten Regeln dieser AGB vor. Die individuellen Regeln bedrfen der Schriftform. 2. Werbung / Verkauf 2.1. Jegliche Art der direkten oder indirekten Werbung oder Parteinahme in Rumen oder whrend Veranstaltungen der KVHS ist untersagt. Es sei denn, es erfolgte eine ausdrckliche schriftliche Genehmigung Seitens der KVHS. 2.2. Werbung stellt in keinem Fall die Meinung oder gar eine Empfehlung der KVHS dar. Jegliche Verantwortung und Haftung wird ausdrcklich ausgeschlossen. 3. Anmeldung 3.1 Smtliche Anmeldungen, persnlich, telefonisch, schriftlich, per Fax, per E-Mail, im Internet oder durch Unterschrift auf der Kursliste sind fr den Interessenten verbindlich und verpflichten in jedem Fall, bei Zustandekommen des Kurses, zur Zahlung der Kursgebhr und sonstiger anfallender Kosten. 3.2. Anmeldungen sind mglich: a) Persnlich whrend der Geschftszeiten in den Geschftsstellen Nordenham und Brake. b) Schriftlich mit dem Anmeldeformular oder per Fax. c) Per Internet unter www.kvhs-wesermarsch.de mit Angabe der Bankverbindung. d) Telefonisch mit Angabe der Bankverbindung bei den Geschftsstellen Nordenham und Brake. e) Per E-Mail mit Angabe der Bankverbindung an die Geschftsstellen. 3.3. Interessenten knnen ohne Anmeldung zum ersten Kurstermin kommen. Jedes Risiko, z.B. dass der Kurs bereits belegt ist oder keine Information bei Verschiebung oder Ausfall erfolgte, trgt der Interessent. Die Anmeldung erfolgt hier durch Unterschrift auf der Teilnehmerliste. 3.4. Sie erhalten fr jede Anmeldung eine schriftliche Anmeldebesttigung. 3.5. Bei Kursausfall, -verschiebung oder berbelegung erhlt der angemeldete Kunde eine Nachricht. 3.6. Bei berbelegung eines Kurses, wird eine Warteliste eingerichtet und/oder eventuell ein zustzlicher Kurs angeboten. 3.7. Mit der Anmeldung zu einem Angebot der KVHS entsteht in keinem Fall ein Anspruch auf die Durchfhrung oder Teilnahme. 3.8. Das Risiko einer nicht zugestellten, nicht rechtzeitigen oder fehlerhaften Anmeldung trgt in jedem Fall der Interessent. 4. Rcktritt und Kndigung durch die KVHS 4.1. Fr das Zustandekommen einer Veranstaltung zur ausgewiesenen Kursgebhr ist eine Mindestteilnehmerzahl notwendig. Die Mindestteilnehmerzahl betrgt in der Regel 7 Personen. Wird die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, kann die KVHS vom Vertrag zurcktreten. Eingezahlte Kursgebhren werden erstattet. Weitere Ansprche der Kursteilnehmer bestehen nicht. 4.2. Die KVHS kann ferner vom Vertrag zurcktreten oder ihn kndigen, wenn eine Veranstaltung aus Grnden, die die KVHS nicht zu vertreten hat, ganz oder teilweise nicht stattfinden kann. In diesem Fall hat der Teilnehmer die Kursgebhr fr die bereits stattgefundenen Unterrichtseinheiten anteilig zu zahlen. 4.3. Kursgebhren werden nicht erstattet, wenn eine Veranstaltung aus Grnden hherer Gewalt von der KVHS abgesagt werden muss. 4.4. Die KVHS kann den Vertrag in den Fllen des 314 BGB aus wichtigem Grund kndigen. 5. Kndigung, Rcktritt und Widerruf durch den Teilnehmer 5.1. Die Anmeldung ist verbindlich. Bei Abmeldung bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn entfllt die Zahlungsverpflichtung. Bereits gezahlte Kursgebhren und besondere Kosten werden in voller Hhe erstattet. 5.2. Bei spterer Abmeldung (Kndigung/ Rcktritt) bis drei Werktage vor Veranstaltungsbeginn kann ein pauschalierter Schadensersatz in Hhe von bis zu 100% der Kursgebhr, mindestens jedoch von 10,00 erhoben. Dem Teilnehmer steht der Nachweis offen, dass kein bzw. ein geringerer Schaden entstanden ist. 5.3. Meldet sich der Teilnehmer erst bis zwei Werktage vor der Veranstaltung ab oder bleibt er dem Kurs fern, besteht ebenfalls die Verpflichtung, die volle Kursgebhr und etwaige Kosten zu zahlen. 5.4. Nimmt die KVHS im Zusammenhang mit einer Bildungsveranstaltung externe Leistungen in Anspruch (z.B. bernachtungs-, Verpflegungs-, Bus oder andere Transportmittelkosten) ist die Anmeldung hierfr auch verbindlich. Eine anderweitige Regelung bedarf der schriftlichen Besttigung durch die KVHS. Im Falle eines Rcktritts oder einer Kndigung entfllt die Zahlungspflicht fr diese Fremdleistungen nur dann, wenn sie zum Zeitpunkt der Abmeldung noch nicht fest gebucht sind oder eine kostenfreie Stornierung seitens der KVHS mglich ist. Anderenfalls sind die tatschlich entstehenden Kosten, die anteilig auf den angemeldeten Teilnehmer entfallen, von diesem zu zahlen. 5.5. Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht bleibt unberhrt. 5.6. Der Teilnehmer kann den Vertrag ferner kndigen, wenn ihm/ihr die weitere Teilnahme an der Veranstaltung wegen organisatorischer nderungen nicht zumutbar ist. In diesem Fall hat der Teilnehmer die Kursgebhr fr die bereits stattgefundenen Unterrichtseinheiten sowie etwaige weitere entstandene Kosten zu zahlen. 5.7. Der angemeldete Teilnehmer ist berechtigt, der KVHS eine Person zu benennen, die anstelle an der Veranstaltung teilnimmt. In diesem Fall entfllt die Vergtungspflicht, sofern die Ersatzperson die sachlichen und persnlichen Voraussetzungen fr eine Kursteilnahme erfllt. 5.8. Erstattungen erfolgen in der Regel unbar. 5.9. Eine Ummeldung von einem Kurs in einen vergleichbaren anderen Kurs kann nur vor Veranstaltungsbeginn und mit schriftlicher Zustimmung der KVHS erfolgen. Bereits gezahltes Geld und besondere Kosten werden dann verrechnet. 6. Gebhren, Zahlungen 6.1. Zahlungen erfolgen in jedem Fall bargeldlos durch Bankeinzug oder berweisung. Ausnahmen sind unter Punkt 8 geregelt. 6.2. Die Gebhren richten sich nach der vom Kreistag Wesermarsch am 13.01.1997 beschlossenen Entgeltordnung, die in den Geschftsstellen zur Einsicht ausliegt. 6.3. Mit der Anmeldung entsteht die Verpflichtung zur Zahlung der vollen Gebhr und evtl. zustzlicher anfallender bernachtungs- und Verpflegungskosten sowie ggf. Prfungsgebhren und Materialkosten. 6.4. Die KVHS kann zum einmaligen Einzug der Gebhren vom Konto des Teilnehmers/ Teilnehmerin ermchtigt werden. Bei Minderjhrigen ist hierzu die schriftliche Einwilligung des Erziehungsberechtigten notwendig. 7. Gebhrenermigung, Gebhrenbefreiung 7.1. Die KVHS gewhrt teilweise gegen Vorlage entsprechender Nachweise Gebhrenermigungen fr das jeweilige Semester fr Arbeitslose, Sozialhilfeempfnger, Wehrpflichtige bzw. Zivildienstleistende. Darber hinaus kann im Einzelfall zur Vermeidung besonderer Hrten eine Gebhrenermigung bzw. ein Gebhrenerlass gewhrt werden. Es wird ausdrcklich darauf hingewiesen, dass Ermigungen nur auf die reine Kursgebhr mglich sind. Alle sonstigen Kosten mssen in voller Hhe gezahlt werden. 7.2. Gebhrenermigung bzw. befreiung ist mit der Anmeldung vor Kursbeginn zu Beantragen und der Grund durch die Kopie entsprechender Bescheinigungen zu belegen. Nachtrglich knnen keine Ermigungen gewhrt werden. 7.3. Bei schriftlichen Anmeldungen sind die Kopien der Bescheinigungen der Anmeldung beizufgen. Bei allen anderen Anmeldungen sind die Bescheinigungen der Geschftsstelle der KVHS unverzglich, in jedem Fall aber vor Kursbeginn, vorzulegen. Das Risiko des rechtzeitigen Eingangs trgt der Antragsteller. 7.4. Ein Rechtsanspruch auf Gebhrenermigungen bzw. befreiungen besteht in keinem Fall. 8. Abmeldungen / Schriftform 8.1. Abmeldungen, Kndigungen und Rcktritte sind nur in Schriftform (Brief, Fax, EMail) an die KVHS-Geschftsstelle mglich. Die Abmeldung muss drei Werktage vor Beginn des Kurses eingegangen sein. Ausnahmen sind unter Punkt 8 geregelt. Gebhren und sonstige Kosten mssen bis zur wirksamen Kndigung gezahlt werden. Magebend fr eine rechtzeitige Abmeldung ist bei Briefen das Datum des Poststempels. Liegt dieser nicht vor oder ist er nicht erkennbar, wird der Eingangsstempel der KVHS abzglich zweier Werktage angenommen. 8.2. Bei begrndeter besonderer Verhinderung (Krankheit etc.) eines Teilnehmers kann, bei unverzglichem Nachweis der Grnde, eine teilweise Erstattung der Kursgebhr gewhrt werden. Ggf. wird hierbei eine Bearbeitungsgebhr erhoben. 8.3. Das Fernbleiben vom Kurs/Lehrgang gilt nicht als Abmeldung. 8.4. Abmeldungen bei der Kursleitung sind unwirksam.
Geschftsbedingungen
8.5. An- bzw. Abmeldung und Zahlungen bei Wochenendseminaren, Bildungsurlaub und besonderen Lehrgnge mit monatlicher Zahlungsweise: 8.5.1. Bei Wochenendseminaren muss die Anmeldung sptestens zwei Wochen vor Beginn eingegangen sein. Zahlungen knnen nur per Bankeinzug erfolgen. Abmeldungen knnen nur schriftlich erfolgen und mssen mindestens eine Woche vor Beginn bei der KVHS eingegangen sein. 8.5.2. Bei Bildungsurlauben muss die Anmeldung sptestens sechs Wochen vor Beginn eingegangen sein. Zahlungen knnen nur per Bankeinzug erfolgen. Abmeldungen knnen nur schriftlich erfolgen und mssen mindestens vier Wochen vor Beginn bei der KVHS eingegangen sein. Bei Bildungsurlauben stellt die KVHS eine Anmeldebesttigung zur Vorlage bei dem Arbeitgeber aus. 8.6. Abmeldungen von langfristigen Kursen (z.B. Kurse mit monatlicher Zahlungsweise) mssen sptestens vier Wochen vor Lehrgangsbeginn, sechs Wochen vor Quartalsende bzw. zum Ende eines Lehrgangsabschnitts eingegangen sein. Die genauen Abmeldefristen fr diese Kurse sind in den jeweiligen Infoblttern genauer beschrieben. 8.7. Abmeldungen mssen in Schriftform direkt an die KVHS unter Beachtung der Fristen erfolgen. Ein Fernbleiben vom Kurs oder Lehrgang gilt nicht als Abmeldung. Abmeldungen bei der Kursleitung bzw. Dozenten sind unwirksam. Das Risiko des fristgerechten Eingangs bei der KVHS trgt allein der Teilnehmer. 9. Teilnahmebescheinigungen 9.1. Die KVHS-Geschftsstellen Nordenham und Brake stellen auf Wunsch eine Bescheinigung ber die Kursteilnahme bei regelmiger Anwesenheit aus. 9.2. Eine Teilnahmebescheinigung mit Angabe der Kursinhalte und ggf. Prfungsergebnissen werden nur bei beruflich orientierten Kursen bei regelmiger Teilnahme ausgestellt. 9.3. Fr Mehrfachausfertigungen wird eine Bearbeitungsgebhr erhoben. 9.4. Die Anforderung einer Bescheinigung muss vor Kursende erfolgt sein. 10. Leistungshindernis, Verzug, Unmglichkeit 10.1. Die KVHS kommt mit ihren Leistungen nur in Verzug, wenn sie die Verzgerung unmittelbar zu vertreten hat. 10.2. Nicht zu vertreten hat die KVHS den unvorhersehbaren Ausfall eines fr Kurse etc. eingeplanten Dozenten oder Leiters (z.B. durch Krankheit). 10.3. Ebenso hat die KVHS hhere Gewalt oder andere Ereignisse, die bei der Planung nicht vorhersehbar waren, nicht zu vertreten. 10.4. Bei Ausfall von Kursen steht es der KVHS frei, einen Ausweichtermin anzubieten oder die anteilige Kursgebhr zu erstatten. Die bis zu diesem Zeitpunkt durchgefhrten Stunden bleiben kostenpflichtig. 10.5. Die namentliche Nennung von Dozenten oder Lehrgangsleitungen stellt nur den jeweiligen Planungsstand dar und ist nicht verbindlich. Die KVHS ist berechtigt, die Personalplanung jederzeit anzupassen. 11. Haftung 11.1. Die KVHS haftet nicht fr Schden, insbesondere nicht fr Unflle und Diebsthle, die auf dem Hin- und Rckweg sowie whrend der Dauer von Veranstaltungen entstehen. 11.2. Die jeweiligen Dozenten werden von der KVHS sorgfltig ausgewhlt und ber ihre Aufgaben und Pflichten belehrt. Dennoch haftet die KVHS nicht fr die Qualitt oder Richtigkeit der Kurse oder Inhalte. Fr fehlerhafte Angaben und deren Folgen oder Schden, die durch die Verwendung von Kursinhalten, Ratschlgen oder Informationen mittelbar oder unmittelbar entstehen, wird weder eine juristische Verantwortung noch irgendeine Haftung bernommen. 11.3. Die KVHS haftet nicht fr unerlaubte Handlungen von Dozenten, Lehrgangsleitern oder Teilnehmern. 11.4. Wenn die KVHS Aufgaben an oder mit EDV-Gerten eines Kunden bernimmt, muss der Kunde vor Beginn der Ttigkeit sicherstellen, dass Daten im Fall einer Vernichtung oder Verflschung mit vertretbarem Aufwand rekonstruiert werden knnen. 11.5. Die Haftungsausschlsse gelten nicht, soweit in Fllen des Vorsatzes oder der groben Fahrlssigkeit oder bei Verletzung wesentlicher Vertragspflichten durch einfache Fahrlssigkeit fr vertragstypisch vorhersehbare Schden aus rechtlichen Grnden zwingend gehaftet wird. 11.6. Soweit die Schadensersatzhaftung gegenber der KVHS ausgeschlossen oder eingeschrnkt ist, gilt dies auch im Hinblick auf die persnliche Schadensersatzhaftung der Angestellten, Arbeitnehmer, Mitarbeiter, Vertreter und Erfllungsgehilfen der KVHS. 12. Schutz des geistigen Eigentums 12.1. Der Teilnehmer steht dafr ein, dass die
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ihm bergebenen Unterrichtsunterlagen nur fr die vereinbarten Zwecke verwendet werden und nicht ohne ausdrckliche schriftliche Zustimmung im Einzelfall vervielfltigt, bersetzt, nachgedruckt, kopiert oder durch ein anderes Verfahren verarbeitet, weitergegeben oder verbreitet werden. 12.2. Soweit Unterlagen urheberrechtsfhig sind, ist und bleibt die KVHS oder der jeweilige Autor Urheber. 13. Datenschutz 13.1. Die Teilnehmerangaben bei Kursanmeldung werden bei der KVHS elektronisch gespeichert und ausschlielich fr KVHS-Zwecke zur organisatorischen Abwicklung und zur statistischen Bewertung verwendet 13.2. Regelmig werden folgende Daten bei der Anmeldung erfasst: Name, Vorname, Anschrift, E-Mail-Adresse, Alter, Geschlecht, Telefonnummer, Kursnummer, Semester, Kurszettel und Entgelt. Im Falle einer Einzugsermchtigung wird auch die Bankverbindung des Kursteilnehmers erfasst, wobei Name, Vorname, Kontonummer und Bankverbindung, sowie das fr die Veranstaltung zu zahlende Entgelt an die Hausbank der KVHS bermittelt werden. Ansonsten erfolgt keine Weitergabe der Daten an Dritte. Auf die einschlgigen datenschutzrechtlichen Bestimmungen wird hingewiesen. 14. Sonstiges 14.1. Gefhrden Teilnehmer die ordnungsgeme Durchfhrung einer Veranstaltung oder halten sich nicht an die Hausordnung, knnen sie mit sofortiger Wirkung von dieser Veranstaltung ausgeschlossen werden. In diesem Fall bleibt die Pflicht zur Zahlung der vollen Gebhr erhalten. 14.2. Soweit rechtlich zulssig, ist Gerichtsstand der Sitz der KVHS. 14.3. Es gilt ausschlielich das Recht der Bundesrepublik Deutschland. 14.4. nderungen oder Ergnzungen dieser Bedingungen bedrfen der Schriftform und mssen als solche gekennzeichnet werden. 14.5. Sind oder werden Punkte dieser allgemeinen Geschftsbedingungen ganz oder teilweise unwirksam, so werden die brigen Punkte hierdurch nicht berhrt. Die Parteien verpflichten sich, die unwirksamen Punkte unverzglich durch wirksame zu ersetzen. Solange gelten Regelungen, die den beabsichtigten am nchsten kommen.
Widerrufsbelehrung
Sofern der Vertrag unter Nutzung von Fernkommunikationsmitteln, wie z.B. Briefen, Katalogen, Telefonanrufen, Telekopien, EMails, sowie Rundfunk, Tele- und Mediendiensten abgeschlossen wird, gilt Folgendes: Sie knnen Ihre Anmeldung zu einer Veranstaltung der KVHS innerhalb einer Frist von zwei Wochen ohne Angaben von Grnden in Textform (z.B. Brief, Fax, Email) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform. Zur Wahrung der Widerrufsfrist gengt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: KVHS Wesermarsch GmbH, Marktstrae 8a, 26954 Nordenham; Fax: 04731 9497-23; anmeldung@kvhs-wesermarsch.de. Erlschen des Widerrufsrechts Bitte beachten Sie, dass nach den Vorschriften des Brgerlichen Gesetzbuches (BGB) Ihr Widerrufsrecht jedoch auch vor Ablauf der zweiwchigen Widerrufsfrist erlischt, sofern die gebuchte Veranstaltung begonnen hat und der erste Termin tatschlich angeboten worden ist. Auf eine tatschliche Teilnahme Ihrerseits am ersten Termin der Veranstaltung kommt es hingegen nicht an. Widerrufsfolgen Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beidseits empfangenen Leistungen zurckzugewhren und ggfls. gezogene Nutzungen herauszugeben. Dies kann dazu fhren, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen fr den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl erfllen mssen. Fr den Fall, dass die von Ihnen gebuchte Veranstaltung noch nicht begonnen hat und Sie innerhalb der Widerrufsfrist widerrufen haben, entstehen Ihnen weder Stornogebhren noch sonstige Widerrufskosten oder Gebhren und bereits entrichtete Kursgebhren werden zurckgezahlt. Liegt kein wirksamer Widerruf vor, ist ggfls. die volle Kursgebhr zu entrichten. Dies gilt unabhngig davon, ob Sie nach einem unwirksamen Widerruf an den weiteren Terminen nicht mehr teilnehmen. Besonderer Hinweis Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf ihren ausdrcklichen Wunsch vollstndig erfllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgebt haben. Anmeldungen und Informationen in den Geschftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910

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Vorwort

Liebe Leserinnen und Leser,

Geschftsfhrerin der KVHS Wesermarsch GmbH

Bildung lsst sich nicht downloaden. (Gnther Jauch , Interview im Spiegel)

Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de

KVHS Wesermarsch GmbH Geschftsstelle Nordenham Marktstrae 8 a 26954 Nordenham

Oder per Fax an: 04731 949723 Oder 04401 9389111

Bitte in Druckbuchstaben ausfllen!

Handy-Nr. * Info: ja nein

(Konto-Nr.) (IBAN- Nummer)

(Ort, Datum) Unterschrift der/des Teilnehmerin/Teilnehmers

Antrag auf Ermigung:

Ich beantrage eine Ermigung:

Name, Vorname (in Druckbuchstaben)

Bitte Nachweis (Fotokopie) beifgen!

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Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910

Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de

Das Team der KVHS Wesermarsch GmbH

Team der KVHS

Geschftsfhrung der KVHS Abteilungsleitung VHS-Management/zentrale Dienste 04401 9389112 u.michalzik@kvhs-wesermarsch.de

Dr. Renate Gall

Stellvertretende KVHS-Leiterin Abteilungsleitung klassisches VHS-Programm 04731 949718 r.gall@kvhs-wesermarsch.de

Abteilungsleitung Qualifizierung & Integration Jugendliche 04401 938615 m.heyen@kvhs-wesermarsch.de

Dr. Renate Gall

EDV-Anwendungen, berufliche Bildung, Naturwissenschaften, Medizin

Heidrun Bning Birgit Hoffmann

Entspannung & Bewegung, Ernhrung 04731 949719 s.bohlen@kvhs-wesermarsch.de

Team der KVHS

Leitung Systemadministration, Information und Kommunikation 04401 936581 r.behrends@kvhs-wesermarsch.de

Systemadministrator 04731 949726 t.ahrens@kvhs-wesermarsch.de

Rolf Hildebrandt Dieter Bunjor

Gebudemanager Nordenham r.hildebrandt@kvhs-wesermarsch.de Gebudemanager Brake 04401 938910

Anmeldungen und Informationen in den Geschftsstellen Nordenham und Brake

Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910

Das Team der KVHS Wesermarsch GmbH

Team der KVHS

Anmeldung / Verwaltung 04731 94970 info@kvhs-wesermarsch.de

Anmeldung / Verwaltung 04401 938910 h.bressler@ kvhs-wesermarsch.de

Sonja von Pickardt

Projektverwaltung/ Fachbereichsverwaltung 04731 949714 s.von-pickardt@ kvhs-wesermarsch.de

Anmeldung / Verwaltung 04401 938910 n.duyum@ kvhs-wesermarsch.de

Stellvertr. Verwaltungsleitung/ Buchhaltung 04731 949712 s.kruse@ kvhs-wesermarsch.de

Projektverwaltung 04401 9389117 a.denninger@ kvhs-wesermarsch.de

Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de

Zielgruppenorientierte Angebote Frauenkurse

Was Sie zum Bildungsurlaub wissen sollten

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Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910

Kino & Kulinarisches

Kino & Kulinarisches

Die Hterin der Gewrze

Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de

Taking Woodstock Open Air Kino

Geflatter im Dunkeln Eine Exkursion zur Fledermaus

Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910

Deutsch als Fremdsprache Gute Unterhaltung auf Deutsch - Aussprache ben

Technik im Alltag - fr Kids Wie funktioniert was und warum?

English workshop for teenagers

English around the world Ein Kurs mit Insidertipps

* Wichtige Informationen zur Jugend-VHS auf Seite 8

Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de

Im Dschungel der Institutionen

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