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COLUMBIA LIBRARIES OFFSITE

HEALTH SCIENCES STANDARD


.,

HX641 45735

RM81 7.K8 Sch9

Das Kneipp'sche Syst

RECAP
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in

2010 with funding from


Libraries

Columbia University

http://www.archive.org/details/daskneippschesysOOschw

Prla!

5el). Sinc'ipv

imb Jrau X. W^,

^*d)wc\)ct

fr unftB

obr:

foHT

b^

^eiB reBett mh
Bon

flc|

Mvivm.

Jrau

Souifc UTarie 5d)tr>ci3cr,


fri^er

Prlat 3Cttclpp*5 prirat^Secretrin, f^crausgeberin feiner populren Portrge, IL "Banb,


geroefene
rfte
Dorftel^erin

bes Statifttfd^en

Bureaus

fr Knetpp'fdjes i^eiloerfaliren in lUrist^ofen.

Mit EU portratts on

J^rlaf

^netpp unb Jrau ^<WCt$et;

ixnb ielBU HUulirattoun.

Perlag von

* Steiger

&

(Lo,

Hert) Dorf.

^n
of

Englisli Translation
l30ok
is

tliis

in preparation.

(geftorbeu

am

17.

3iu lH97j

bcrausgegebenen Bdner

auf

in

I^eutfdl

unb anberen eprncfien


.Tlneipp'lcf)e

foiine

eTiipieI)Ic:t^mertl)e
(5m|ct)liigii]e

2d)rirten ber bau


2>,

eil|i)ftem

unb

jinb

423426

t)er5eirf)net.

^^-

f^i^
d.

Copyright, 1897, by E. Steiger

&

Co.

Drucf von

^ie

orltegenbe 5Irbett, bte

t(f)

f)termtt

einem mterefprten
geplant

8efer!ret]e bergebe, lurbe

fd^on

or mef)reren ^ci^^'^i^
(grfuc^en

in

SBri^^ofen

auf

telfettige

unb

unter ber h)iebert)o(ten (Ermunterung


fter

auc

begonnen
^ier

meinet

t)oc^n)rbigen 9J^ei*

gelangte
,;^ur

aber ob

ber Ueberlaft metner


9^Zeine pra!tifc^e

anberen 33erpfli(i)tungen ntc^t


2^^tig!eii

Bearbeitung.

legte mir bie 9^ea(ifirung ber Qhtt !am immer me^r ^ur Uebergeugung, bag bit arfteung be ^netpp'fc^en @t)ftem in all feinen gormen, (gigent^mlic^feiten unb ^rincipten aufdilie^lid) fr

in 2(meri!a
icf)

neuerbing na^e,

grauen
unb
fo

tf)atf(i)(i|

ein

tiefempfunbene

iebrfni^
ift

ift,

erfa^te

i{^,

bem drngen meiner Patientinnen


!4^afelbe

nai^*

gebenb, biefe^ ^neipp'fdje grauenbuc^.


fortgefe^ter

bie

gruc^t

tubien unb
bie

reicf)er (grfal)rung

auf

bem ebiete be

^neipp'fc^en (St)ftem, ber


einer (Erfahrung,

"iprop^l^Iatti! \o\vot)i

mt

ber 3:t)erapie,

jlDeijfirigem

ic^ im i)ienfte ^neipp'g, in faft beftnbigen perfntic^en 33er!e^re

mit

tl)m,

foiie

mit einer groen

3^^^^ t^til^

ju kneipp gepit^
franfer

gerter,

t^eil^

fc^riftlirf)

um

itfe ange^enber

Leitung feinet ujic^tigen tatiftifcf)en 3=nftitute, fon)ie in ber nunme!)r gteii^rigen ^^eitung meine ^neipp'fc^en anatorium ^ier in Slmerifa ern)orben unb tglich
grauen, in ber
erweitert l^abe,

3d)
bie,

fagte, t>a^

^udj

fei

ein

um

9J^it>erftnbniffen

unb

falfc^en

Bebrfnig gemefen, unb mchte 3)eutungen au^guireicfien,


fc^on lange feine locale mel)r,

n^er beleu^ten,
T)ie ^eipp'fc^e
fie
ift

Belegung
bie

ift

international geworben in be 3orte^ ofter Bebeutung.


gl)lt

2er

^eute

no(J)

2lnl)ctnger

be

groen @efunbl)eit*
gro^e^ (Kontingent

apoftel, bie

greunbe feinet @i)ftem?

(gin

IV
aber
gur

Dorroort

^netpparmee,
fie
finb

ielleic^t

\)a^

grte,
bte

(teilen
grte (Slenben

bte

grauen;
fie

\a

aud),

telc^e

3^^^ ^^^
bilben,
!l)egene*

(g(i)tt)c^lic^en

unb

Sditrac^en, ber trnten

nnb

finb e, bie in i^rer l^eutigen 5lgemeinfct)i(^e

unb

ration

an erfter (Stelle unb or Tillen ^ilf* unb ^eilungbebrf tig finb. gr biefe Diel*
beri)aupt

geplagten aumtter"
i()nen

aber

l^at

3?ater

kneipp,

fo

irarnt

fic^

ftet fein tt)eitnef)menbe gerj ptnenbet, lenig X)t' tailrte, ber grauenleiben unb fe^'uelte grauen* franl^eiten anit S^cffit^t auf feinen ^eruf be* greiflic^erleife gar 9Hc^t6 tjerff entliet. @o taren

bie 2^aufenbe
finb,
it)n

feiner

teibUcf)en 5Int)nger, bie

nid)t

in ber i^age
faft

perfnlic^

confultiren,

bi

^ur

(Stunbe
fr
bei

au*

fc^lieBrf)

auf

feine

me^r allgemein
taftenben

gel)altenen,

beibe

e*

fdjlei^ter beftimntten

^c^er angeiniefen. SDaJ aber


U(l)en,

unftcl)eren,

ngftlic^

mie

fic^

fr

einem fold) grauen

au^ bem efagten ergibt, einem ud)en, wa^ iDo^l in biefem ober Jenem on kneipp nid)t genannten unb nid)t be^anbelten
^ran!^eitfal(e
bleiben

ba ^id)tige
ftete
ift

fei,
(Sbenfo

ber

(grfolg

l^ufig

au*

mujte unb bagegen

beftanb

@efat)r fr bie elbftbeljanblung


!lar
ift

ba

^ebem

!lar.

aber

auc^,

ba e nic^t ^ebem gegeben ift, einfad) au ben runbprincipien be ^eipp'fd)en (St)ftem bie richtige ^el)anblungit)eife fr
einen orliegenben ^"anfl)eitfall
^erau^ufinben.

^iefe
^\vci

Um*

ftnbe mad)ten
fo^ufagen
finbet

fid)

fr

Slmerifa

in

erfdjrfter
Qaljicm
finb,

Seife gelten b, benn


Dut^enbe
hod)

obgleich l}ier in

ben legten

on
gtuei

Itneippanftaltcn"

erftanben

fo

man

faum

ober brei, ineldje


brfen,

rein ^'neipp'fd)e
gugteid)
3^a;^u

(Sanatorien genannt Uierben

unb

bie

Don tun*
bie

bigen unb berufenen i^eitern gefl)rt locrben.


gn^^lid)

tommen

t>erfd)iebenen ^iefigen 33erl)ltniffe in

^lima, l'eben^ioeife

unb allgemeinem
toerben muffen,
fad)e
;^u

(^efunbl)eit^uftanb, )iomente, bie berdfid)tigt

menn anbcr

aud)

in

biefem Vanbe bie llncipp*


gcbl)renbem
folt.

richtigem 33erftnbnif|"e,

i^u

5(nfel)cn,

^ur

ooKen (Geltung unb errfd)aft tommen

^a
tannt

neipp'fd)e (Sljftem

aber

t)ier

fo

oiel

h)ie

mglid) be*

unb populr ju mad)en, e

in

feiner

unt)erflfd)ten

Ur*

Doriort
fprnglic^teit

V
Sefen pr
5Init)enbnng ju

unb in feinem
voav

njirfi^en

bringen, ba^
:Q3uc^e.

ein

njeiterer

runb

^nr Bearbeitung

meinet

^id)t bie allgemeine ^altn^afferf^eu ber ermeii^Uc^ten

91J?enfd)^eit, nic^t

ba Unbefanntfein nn[erer @arf)e bei ben n)enig


nic^t

ober

ni(J)t

ingen^ei^ten,

ber

^rofeffionede

^roteft
e
ia,

ber

(Sc^utmebi^in, auc^ nic^t bie e^rc^en

egner

finb

^neippbetregung

^u

n)ir!lirf)em

9lac^t^eile

gereichen

bie ber

b a

@c^n)inbe(t^um unb bie brutale finanzielle 5Iu = beutung ber guten (Sa^e, bie ^Verunreinigung
<Bt})ttmQ, fie allein vermgen ber ^nei^pfai^e ju fc^aben, gegen fie an erfter (Stelle ift fortgefe^ter ^ampf nt^ig. Ob id) bie Slufgabe, ein populre^ Bud) f)t)gienifcf)en begm. gl)n!ologifd^en (5^ara!ter fr bie anb ber grau ju fcl)reiben,

be

eckten

Ijttc

Slnberen berlaffen follen, bie mid) gu fragen ^ielt


lebte ein unbefieglid)e ^Verlangen in mir,

id)

fr

mig; e
troftlofen,

ben armen,
aber

om

etigen
fon)eit

Hranffein ielfad) or
mglid)

ber ^tit altgemor^^

benen grauen

aU
fie

gu

Ijelfen,

ben

gefunben

ben 3eg gur (^r^altung ber @efunbt)eit ju


ic^

teifen.

feigen mute

ben grauen,

h)ie

in

ben metften
f ollen,

gllen

am

beften

il)r

eigener 'v^t fein tonnen


bie

unb
aller

n)ie

in hcn meiften gllen

geilung nur in
2Bol)l

il)rer

eigenen

anb
aber

liegt.

brei

33iertel

grauenfranf^eiten
fte^t

finb

d)ronifd)er

9^atur;

ben

d)rontfd)en

Uebeln
ber

ber

DJ^ebijiner

eigenem eftnbniffe
t)bropatl).

lltg alfo

mad)tlo8

gegenber

nac^
ber

anber

3arum

fd)it)erleibenben
erfolgreid)fte
bie

grauenn)elt

ba^
oor-

naturgemefte,
enthalten?
^d)ftett

einfad)fte
ift

unb

geiloerfaljren

d^

traurig,
iliren

H^

Seben

on

gragen, in

^eiligften

grauen ^eute nod) in ben tern efunbl)eit unb

mnnlicher Seigf)eit berhaupt,


abl)ngig finb!

oom

SJ^ebiginfolben

im Befonberen
ftattl)aft

T)k Be^anblung
nnb

feiten^ mnnlid)er ^lerjte n)irb

ranten on befannten 5lutoritten al un=


lueiblidier

unb ungehrig

begeic^net,

gen)i6

nid)t

gang

mit

Unrecht.

!t)a Seib ift, tro frembe t(fe nt^ig loirb, ber beruf enfte Slrjt beg 2eibe, unb ber gange ^omp acabemifd)er ete^rfamfeit unb patljo^

YI

DoriDort

logtfcfter <S^i^ftttbtg!etten !ann ben feinen ^n* ftin!t ber grau, bie eigene perfnlid^e (^rfa^rung

niemaU
2S>eibe,

erfe^en;

ha^ Seib
erfennt

f)3nd)t

am

berec^tigtften

juni
ber

e erfat unb

am

fc^rfften bie
ift

4ebrfniffe
t)a^ bie

franfen 9Jtfci)n)efter.

353a^rliii), e

an ber ^dt,
rtierben.

grauen

enb(id) nad) biefer 9^i(i)tung

unabhngig
^a^
in
bie

X)a^
ift

eti
aber

ebelfter (manci^ation, unb


nur 3U
it)nfcf)en,

i ft ein im ^ntereffe

ber grauenmelt

erfoIgreid)en, ja glnjenb

bem^rten 33erfud)e,
feiten ber
td)tige

bie

bereit

ben meiften nbern, orab


betrieben

^ier in 5lmerifa,

gemaii)t lurben, mit @ifer

unb

grau

frftigft unterft^t njerben.

gr grauen allmeg
ber

^erjtinnen,
!

unb
id)

^tuar

Sler^tinnen

naturgemen

c^ule

!5)a3U mdjte

mit

biefer

meiner

5trbeit g(eid)fa ein

(Sd)erf(ein beitragen.

i)tx rat^=
:53ud)

unb

^ilfbebitrftigen

grau

allein

a(fo

ift

biefe

gettjibmet,

ol)ne (gdjminfe,

o^ne

^fifc^e

^rberie

ift

e ge-

fdjriebcn, ieeidjt oft berb,

meine (eibenben
ber
3^ntention

SD^itfdjteftern,

aber DoU lebenbiger !I^ei(naI)me fr ganj unb einzig im eifte unb in


j^eifter;
ic^

meine ere^rten

allein tote id) vertreten


ten, f)abe id) getl)an.

feinen

tanbpunit

ba aber,

barf e to^t beljaup*

mein 2er!(^en bie 33eranlaffung fein, t^a^ ein beffere unb ollfommenere ^ud) nac^ biefer $Hid)tung gefd)rieben mrbe, \o tore bie allein ol)n genug fr meine 9}?l)e. Unb nun gelje l)inau, bu mein djmer^enfinb, bem id) fo
(Sollte

mand)e burdjioadjte
Selbft mitgebe,
bir eriDarte:

5)ia(^t

geopfert,

bem

id)

einen
teifte,

3:i)etl

meine
id)

gel)e

l)inau in bie

Seit unb

um

oon

tel)re bie

efunben gefunb bleiben unb


klopfe beralt an, njo
tu.

Ijeile bie
{)cit

Traufen!

eine

on ^ran!*

unb

(Sc^U)Qd)e bebrcfte

grau unb

2J?utter antriffft.

2a^

hid)

bie 'ipffe

unb

Stfee, bie beiner trarten, nidjt verbrieften, ^eige bid)

unb ol)ne (Smpfinblid)!eit. 2Bo man bid) abmeift, |d}ttle ben Staub on ben Sohlen, wo man bic^ aufnimmt, ba bleibe unb bringe Segen!
al edjte ^tneippfinb, ol)ne 33ergrtelung

Hero i^ork^

am

immelfal)rttage 189t.

jBU Derfafferin,

tt^aCfs55crftcf.
(Einleitung.

@.

Kneipp un5
I.

fein

Syftem.
9

Sei*

ift

kneipp?

II.

T)a tneipp'fc^e (St)[tem. 1. 2Sa t)at man unter bem ueippft)ftem ,^u t3erftet)en? 2. iaja ift nun ta^ 2Befentad)e unb e^orafterifttjcf)e be8 ^neipp'=
jd)en

20
20 23

@t)ftem?

3. 3)ie I'neip^'frf)en 2(nrt)enbungen.


4.

26
28
ber netppfur.

ie.2;ed)nt! ber ^neip^3'i(f)en etlfur, ober: 2ie n^erben bie ein


gelnen 5Inrt)enbungen augeft)rt?

A. Slgemetne Jegeln bei

'iDen

^nmenbungen

29

B. 2afrf}ungen, 53ber, [fe, 3Si(felungen, kmpfe. C. (Srflrung ber 2lb!r,^ungen fr bie ted)ntfd)en ^Benennungen
ber in biejem i8ud)e aufgeffirten ^nirenbungen.
5.

30

ie netpp'frf)en etlmitte[ unb A. ^r u^erlicf)e Slnteubung. . ^r innerUd)e Stnwenbung.


3ag
ift

it)re

nhere Zubereitung.

47 47
47 51

C. Offictuetle 33enennuug ber empfot)Ienen ^eitnttttel.


6.
7.

54
56

'ran!I}eit?

SBie

!ommen

rauff)eiten guftaube?
9?eaction.

Smgemeine 2trfung be

falten 5Iaffer.

58
60.

8.
9.

(gpestee SBirfung ber netpp'fd)en ffe.

@inb

atte tranffjeiten burc^

ba netpp'fc^e t)ftem ju furiren?

62
66

A. SSelc^e ranft)eiten bieten eine gnftige ^rognofe bei ^neipp'=


fd)er i8et)anblung ?

B. SBeWje tran!f)eiten eignen


10.

ficf)

ni(f)t fr bie netppfur?

66 67

ot

i^aQ ^neipp'fc^e

^eiljtjftem (Srfolge ouf3unjeifen?

Das
I.
1.

Kneipp'fd^e Syftem unb bie gefunbe ^rau.


71
@attung(f)araftcr.
(Stellung.

^(Igemeine ber ha^ 3S}eib. 2)a Seib al^ attuug^tnefen, fein


9^aturberuf
i)(^

71

2.

SBeibe, feine

fociale

Slllgemeine

ber bie

ei)e,

73

Vni
II.

3nl|alt5berfidjt

Ineipp' rutibprinctpien ber

p^i^fifcfie

T)tteti!

be^

Seibe.
1.

78
78
(Sl)e.

2)ie attin.

A. @^e5ieUe ber bie


Jfotte ;5ur
(St)e,

78
79

atteiUDal)!, erfd)iebene 9^atl)fd)tge.

B. efc^Ied)tlebeu.
3eiigung.
iubereri)iuberung.
(2c^tt)angerfd}aft

86
87

90
tt)t)i'enb berfelbeu.

unb 33evt)attuiiggmo^regeIn
2Socf)eiibett.

95
101

(gd)tt)angerfd)aftv^beirf)iuerbeu.

(gutbinbuiu]

unb

@ugegefd)ft
2.

107 115

3)hittenrbe
^^flegc be

9}hitterpflic^teu.

ugngS.

120 121

A. Grn^rung bei UnmgUcf)feit beS


tt)t)nung.

@ugen unb

narf) ber

@nt=
121

B. 2)e tinbeg leibuiig.


C. trperlid)e Slb^rtung be inbe.
3. 2)a 9?eid) ber

124

126
131

aufrou.
9h^rungmittel.

A. (gvn^rung.
'vL^Xa\){ ber

132

134
135

SSegetariauigmuS.

2)a ncipp'jc^e (grnQ{)rungprincip.


'iPrattijdK J^olgevungeu fr bie

138
139

au^frau.

SSin!e ber Zubereitung ber ^ca^rungSmittet.


'neipp'id)e yit)rmittetfpejia(itten.
G[|eu2i,^eit

140
142

unb

^a\)i.

ber 9)faf)l^eiten.

150 150
151
152

d)(uJ3regeln

jum

(apitel ber C2rut)rung.

B. 33cf(cibung.

^wcd

ber leibnng. ber


53efIeibuugfto[fe

S3ejd)affcn^eit

Solle

unb

onbcrcS 153

2)iebe5g(id)e.
@ejunbl)eit(niibrige (^orberobeftde.
!2)ie

156
161

.Uneipp'jd)e 9?cforuifleibuug bei J^-raucn.

C. Sot)nung.

167

D. @d)(af, d)(afbebrtni, c^lafmafj.


E. .trper(id)e y{bt)rtung.
3)ie engere Krperpflege auf

174
176

@runb

neipp'fd)er 3lnjd)auung.

178 182

pej^ielle 3(bE)rtuugsbungen fr bie

^rau.

'^a^ Xurncu unb anbere l'eibetfbungen.

188

III.

(Seeleubiteti! ober geiftige 5lbl)cirtung.

198

3nl^altsbcrftdjt

IX

Das

l{netpp'fd)e ^eilfyftem

unb

bie franfe

vau,
203

SBorbemertuTig fr meine eferinnen.


I.
1.

9^eren(etben.
9lerenfd^tt)c()e

'

208
209

(Neurasthenia).

2.

9lerOfe ^erjflopfen (Palpitatio cordis nervosa).


9?erfer ^opffd)mer3 (Cephalalgia nervosa).
ci)ftinbel (Vertigo,

3. 4.

214 216
221

Aura

vertiginosa).

5.
6.

3tnbauernbe d^Ioflofigfeit (Agrypnia, Insomnia).


9^cfenbarce ober 9lc!enmarffc()n:iinbjud)t
salis).

223

(Ataxia,

Tabes dor225 228 230 236 238 238 241 243 244
244 250 250

7.
8. 9.

9?(ienmar!ent;5nbung (Myelitis dorsalis).


^hfterie, a^iutterplage, 2)iutterine^ (Hysteria).
t)ftertfd)e (Eptfepfte

(Epilepsia hysterica).

10.

^erofer iDiagenfc^mer^ (Cardialgia, Gastralgia).


9Zerenf(i)mev3en (Neuralgia).

11. 91erfe SJJagenfdfjtd^e (Dyspepsia).


12.

13. (gmpftnbungSlofigt'eit (Ana^stliesia).


14. eifteSfranf^eiten (Psychosis,

Alienatio mentis).
(d)iuei-nnitl],

A. 2JJetand)oIte, @emtl^frau!{)ett,
lancliolia).

Srbfiim (Me-

B. Safinftnn (Mania). C. 2;obfuc^t (Delirium furibundum).


II. efc^(ec^tfrann)eiten ober
1.

fogenannte grauen!rann)eiten.
?ebcn^fd)iucf)e ((ou=

254
257 260
266

@d)rt)d^Ud)e ^onftitutiou
ftitution=2lnomaIien).

unb angemeiue

2.

S3Iutarmutt) (Anasmia) unb S3Iei(I)fud)t (Cblorosis).

3.

Strungen ber

2}?enftruatiou.

4.

ebrmutterfranf^citcu.

A. ebrmutterfatarvt) (Endometritis), B. ebrmutterentjnbung (Metritis).


C. ebrmutteritia[feri"uc^t

274 274
277

Hydrometra). D. ^tutgefc^wulft ber ebrmutter (Hsematometra). E. Oebrmutterblutungen (Metrorrhagia).


uteri,

(Hygroma

280 284 286 289 290 301

F. ebrmutteruereufdjmers (Neuralgia uteri).

G. 9kubilbungen ber @cbrmutter: @d)IetmI)autgejd)H)Ifte (^o It)pen), ^afergefd)tlfte (Fibrome), rebS (Carcinoma). H. ^ogeeruberung ber ebrmutter (Dislocatio uteri).
5.
6.

@nt,^nbuug ber UteruSbnber (Parametritis). (Sutjnbuug ber Eileiter ober 2)iuttertrompeten (Salpingitis).

314 316

7.

rantt)eitcn bcr icrftcfe ober Dbarlcn. A. gierftocfent;5nbuitg (Oophoritis, Ovaritis). B. terftocfSgefc^mtfte (Cystes ovarii).

C. 2)te ausgeprgte (gierftocfStrafferfuc^t

(Hygroma
-

ovarii).

D.

(gterftocfSfrebS

(Carcinoma

ovarii).

8. ran!I)eiten ber cf)eibe.

A. @cf)etbe!atarrl) (Kolpitis catarrhalis). B. d)eibeOorfatl (Prolapsus vaginse).


C. 2Iufc^Iag int @c^etbe!anat unb c^eibegefc^lrre (Exanttie-

316 317 319 320 323 325 325 326


327 329

mata
T>.

vaginae).

(2(^etbe|}oIt)pen

(Polypi vaginales).

E. 2)er @d)etbe!rotTtpf (Vaginismiis).


9.

330

^ufci)(ag, (gntsnbung, @efcf)irre, @efcf)tt)lftc

unb Surfen ber


331 338 342 348
venerea,

ueren efc^lec^ttt)etle (Exanthemata Pruritus pudendi muliebris). 10. 3SeifIu (Leukorrhoea, Fluor albus).
11.
12.

vulvae, Vulvitis,

Unfrud)tbarfett, linberlofigfeit (Sterilitas).

Iranf^after @efd)led)ttrieb (Nymphomania). ober Suftfeuc^e (Lues 13. l)p^iUtij(i)e aut!ranf^eit


Syphilis).

352

14. ^inbbettfran!f)eiten.

360
d^arlacf)

A. griefel (Miliaria puerperalis) uttb puerperalis). B. iubbettfieber (Febris puerperalis).


15.

(Scarlatina

360 362

33ruftfreb

(Carcinoma mammae).
bei

367

III.

i>erfcl)iebene

grauen

^ufti]

orfommenbe ^xanh
373
373 377

Reiten.
1.

uod)enerireid)ung (Osteomalacia).
53(afenfatarr^ (Cystitis).

2. 3.

SBanbcruiere (Ben mobilis).

4. 5.
6.
7. 8.
9.

rampfabern (Varices). 2)iarrpe (Diarrhoea) unb


^ettiud)t (Oboesitas,

9iul)r

(Dysenteria).

Setbceicrftopfung (Constipatio).

380 382 386 390

Adipositas).

rippe

(3iif(ucn.^a).

2cd)ie(fieber (Febris malariae,

Febris intermittens).

394 400 404

^(p()abetifcf)e ^^egifter.

411

^ie on f ^rlat

(gebaftian neipp l)eraun^n'sbenen ^c^er.

423

^enn

man

^eute agemein unfer ^^^r^unbert ein S^'iU

alter ber 92erdofitt

unb be @ie(i)t^um, mit einem


fo ^at

Scrte: ba !ran!e 3^^ta(ter" nennt,


oKfte 33erec^ttgnng.
So{)l

ba feine

^at

e jn allen 3^i^^^

^^^ berall

^ranfe nnb
berf)olt

@(i)n)acf)e

gegeben, lir fennen ^ran!t)eiten, bie wie*


finb,

e:pibemifc^

aufgetreten

^rantt)eiten, bie fr einzelne


voiv

(Epodj^n

ii)ara!terifti|(i)

mrben, tok

bie

beifpietoeife

^Seittan^,

om
alte,

religifen
f.
ft).

Sa^nfinn
in

ber

glagellantcn,
aber, tnenn
tief

om om eer
mir nic^t
entartete
firf)

ber -53efeffenen" u,

miffen; niemals

etma

\>a^

entnerte

beiben efc^tec^tern

dlom

3ur ^tit feine D^iebergange^ anfl)ren tuotlen,

i^at

bie

p^^fif(f)e '^Degeneration ber cultiirten 3)ceni'd)^eit

3ungen

in folcl)em (^rabe bemchtigt, mie in


bie
fo

aller 3^^^^ unb unferem ^a^r^unbert,

niemals mar
generalifirt,

allgemeine S^urc^feuc^ung, bie i^ebenfd)md)e fo

quasi

pm
mit

eine

2;^atfad)e, ber

fic^

@cularft)mptom gemorben. (5 ift deiner oerfc^lieBen fann, ba mir, al


fortgef(i)rittenen

^inber eine
pcf)ften

beifpietlo

O^^^'^^^^^^'^^r wiit ber

Kultur
jene^

unb

ber

ugerften
jener

S3erfeinerung

gugleic^

ba (grbe
jener
mel(i)e

@iecl)tl)um^,

allgemeinen

ebenfci)md)e,
l)aben,

fpricf)mrtli^

gemorbenen

S^^eroofitt

bernommen
in

eben bie traurige Signatur unferer Qtit bilben.


unerbittli(i)e

(g liegt

ein
tik

grimmer ^olju, aber


ber

2Ba^rl)eit
einft

ben Sorten,
feine

erftorbene
932eine

groe

3lnatom l^rtl

ricfjtete:

erren!

tempora mutantur

an

rer

man

beridjtet

un on einem eisernen, t)on einem eifernen, einem filbernen unb homines mutantur: unfer 3^1^^^^^^ einem golbenen ^^i^^^^^f ba ber ^ie ner3^^^^^^ D^^eren, ber franfen '^teren ift ba^ traurigfte, ruf)m(ofefte 3sitatter." fe 3lera !Die heutige 93Zenfd)^eit bietet nic^t nur fr ben 5lr3t, bcn berufenften ^eobac^ter unb S2^acl)ter ber pl)l)fifc^ - ^t)gienifcl)en

33erpltniffe, ein traurige, entmutl)igenbe ^ilb, au(^ ber benfenbe

inleitung

Saie fie^t mit :33angen

ben

fortfcI)reitenbett

33erfaU

ber frheren

^raft unb ^rf)tig!eit.


arbeitern

3Ba^rUd), tenn

man

namenttid) in tbten
t>on

ju gemiffen S^acjec^eiten ber ba^in l)aftenben 3}|enge


begegnet, ba ger^
tl)ut

Xage^*

(vinem

rve\j

ob

be (SIenbe,

ba an ben abge3e^rteii, mben, im bittern 5lUtag!ampfe ftumpfT)a^ arme 333eib ba^eim, ba^ mit geiorbenen efidjtern fpric^t
!

bem

fcIjiDerermorbenen Dollar
fie

ben fargen ^ifc^


bie greife

beftellt,

bie blei-

d)en, blutteeren ^inber,

reben biefetbe (^prad)e.


ber

Unb
ift'

iDenn

irir

^ineinfd)auen in

fogenannten

ebilbeten unb 9ieic^en, biefer nftlinge be^ launifc^en tcfe,


befi'er
ftel)t,

bei

it)nen,
fie

mii
nic^t

fr
i^r

fie

bie

Pforte ju j;eglid)em enuffe


5(ngeficl)t

offen

meil

^rot im ^djW^t be
bie

3U effcn

braud)en, meit

nic^t

finftere (Sorge Sac^e

i^rem njeidjen 9?ut)e(ager?


fd)on
finb
att,

Stuc^ fie entridjten it)ren

plt an S^ribut bem


oenbcte

allgemeinen (Sied)t^um, ber Dcerofitt; in ben


fie

fd)nften ^^i^^'^ti
fie

mbe,

berfttigt,

fied),

finb

inber iljrer
2ie

^txt
begegnet

feiten

un
bi

ein

n)af)rt)aft

frifc^er,

traftooUer

SD^enfd) in b(t}enber,
ift

ooUer efunb^eit!

i)ie
!

gan^e (Generation
ift

fied)

on ber SBurjel

treibung

jum Sipfet
ber

3}a

feine Ueber^

bie

tatiftifen

^ranfen^ icd)en* unb 3rren=

tjufer, bie ftatiftifd)eu :^erid)te


fie

ber Sebenbauer unb terbtid)teit,

2^age. (S^ fel)(t biei^eben* unb grifd)e, bie einem efdjted)te feine pl)l)fifd)e 2^d)tigteit unb feine !Dauer gen)t)ren; e fe^tt ha^ i^lut unb ba^^ Wtaxt; imfcr @efd)(ei^t t)at nur nod)
f()rbern erfd)ttenibe
bie

3^^^^^^

traft,

innere

geftigteit

:)iert)en/'

fd)ixiad)e,

gapplige,

jitternbe,

franfe
t)on

9^ert)en.

d^

ift

nur ben J()atfad)en entfpred)enb, menn nur


fdjioad^

^unbert ^erfoncn

adjt^ig n(^ traut ober angetrntett bctrad)ten.


ift

^(eic^fdjtig, tuelt,

ba
ber

uerot

fdjon

taum gereifte yj^bdjen, l)inf((ig, abgelebt, entngng, l)altlo, gebrodjen an ^raft unb
ba junge
i'iebe
I

l'ebens^mutl), banferott

StBeib,

bie

junge 9J^utter!
ift

Unb

ber ^ladjioud)^?

^ejerinnen, bie grud)t


Q:^ luft eine
bie
fdjott

immer

nur ^robutt ht^ grudjt b a u m e ^ grof^e 3al)l t)on ^inbern ^erum,


glud)
frol)

gan^ erfd^rectenb
ber

be^

!2ied)tl)um^ mit

fid)

tragen, bie

^nope bm niemals i^rer 3une^b


in
einft, in
toller, frijdjer

uierben, bie nid)t n)ie bie

0^^^^^ ^^n

^mIcitu^a

-3ugenb(uft
letzen.
33}ir

ber berfcf)umenDen sivaft


t]aben

unb ^'ebenefUe 2{uebrucf


nerofe,
blaftrre

jumeift

nur

blutidiiradje,

Vergebung unb mbe .^tnber, o, mv t)aben [o Diele .Qinber, bie bem Sorte eld) ein G^efcbiecbt beffer nicbt geboren trren. !ann \vot)i au^5 foldjer ^j^^^^"^ erbllien! Tie i^itern unb franf unb fd)iricf)(idi, fie oermgen aber bem .!^inbe nur ]\i geben, UHio l]aben, unb barum trivb bie -???en]'d)[)eit immer fiedier unb fte e(enber. I^od) \i\vi bao Xraurigfte an biefen traurigen Jbat= grauen, feine 'M ii 1 1 e r luir f)aben feine iadjtn ift
I

me^r, ^it raft unb G^efunb eit fpenben !o nuten. Da^ $3eib, hk -Jjlutttv ift \a an erfter Stelle bie !Irgertn
1)

unb ber
aud)

cfftein plitififdier i?lfertiidirigfeit, bie ^aupturiadie aber

iUienfdien au^j

beo i^erfalle! bie lUutter bilDet tbrem inner [ten Sefbft, fie

ben
gibt

nierbenben

ibm,

mao

fie

ift

unb

uui^? fie

ben jungen ili^eltbrger


er^ieben ober
malc^ fagen,
Diele

bat; an il)r liegt ec> pm groen Ibeil, ^um gefunben, fraftooUen ^JJienfdien 5U

^um
eo

6^egentbei(.
tief

Unb barum,
5U
t}at.

id)

muB

ee nodi=
fo

ift

boppelt
franflidie

beflagen, ba^

unfere ^eit

franfe

unb

grauen

Xer

erbitterte

^lampf

ume

Tafein,

ber g(uc^

mabnfinniger unb

afeitiger (Eoncurren^

bat fo iele, ja bie meiften

grauen ber
in

nidit

prioilegirten .klaffen
ii}ettbea^erb

tmbarmber^ig
ber Grfte,
ften .^eim,

binauegefioBen
fie

ben

rcffiditelofen

t)at

Dielfad)

bem
fie

bciui^ltdien .greife,

if)rem ureigen^

entriffen

unb

auf -^al)nen

gebrngt, bie nie unb

nimmer
bie
fie

ibre .oenuatb

finb, fie

baufig in ^erufcM'pbren gejUningt,

geiftig unb fi)rper(id)


in
bie
iC^elt

mini reu muffen.


(5(enbee,
nic^t

Tdd)t
in
bie

allein

gro^ftabtifdien
i>a-^

nur

freie, raube Salon unb ber ^erge, ine ;5auerm unb ebirg^Dolf, l)at ber dMftbaud)

ber DJtobebamen, audi in

i^olf ber .paibe

ber

forcirten

V'ebenegenffe,
fd)on

ber

5?ernieid)lid]ung

ben

.^eim

fo

mandjen 3iednbum^J
allgemeinem

gefdileppt,
(S'5
ift,

oon bem

man
n^obl

frber nidit
fagen, eiu
^lenbe^^

einmal ben "^tamen fannte.

man
fr

barf

unb

fd)merempfunbenem
bae
gilt

@eft)l

pbtififdien

unter ber grauemrelt, unb


ftilbte

unfere fotoffalen Qn'ot-

unb gabrifbe^irfe gauj


lort' 10er

befonber^^.

2o

mand)e

fiedie

grau
fic^

fd)leppt

unb
achtet

ffaglo-^
be^3

ibr

fenb

^a^re fang
ftien

mit

l)erum;

bleid)en,

mben,

eibee?

Diele

Einleitung
d)

anbere finb ja a u

fo

D, ba
l)abe
ja

rjtcfie (Sonfultatton^tmmer,
t)rt

i^tn tDtrb iel (Stenb oerrat^en!

Unb bann
gar
nid)t

man

fo

mandje

oermunbert

fagen:
ic^

Qd)

geuiugt,
fein
fo."
fi(J)

bag

f(i)(imm fte^t,

fonnte boc^
eine 2(nbere

immer
l]aben'
nid)t

nod)
ja

auf
aucf)

unb

fo

!Dte

unb
3cit

Qtnt unb
ift

eine franfe 3^^t

Sa, unfere
it)rlid)

umfonft me^rt
nirf)t

baS

^ebrfniB nad) ^(erjten uub I^octoren,


2(pott)e!er,

bie

faft

tie

'ipi(3e

umfonft finb unfere au bem -53oben mac^fen, bte ge=


unferer
amerifa-

machten ?eute."

Unb

erft

ber 9itefenfcf)iinbe(

@te n^iffen tofji, marum fie ie 9}|enf(l)^eit ift eben frant" unb mdjte genefen, unb \)dU unb frftigungbebrfttg finb nor @te ftellen bie grij^te ^aiji gur 5{IIem unfere i^xantn.
nifd)en ^T3atentmebi5in=(grfinber"!
fpielenb 50?iionre trerben.
^^Irmee ber (gdjina^en

unb Traufen.
c^rei
3)^an nad)
ineig

gg
(fung

get)t

ein
bie

getnaltiger
fied)e
333e(t.

5(U^ei(ung,
e
balb

nad)
fie^t

fc
e

burc^

unb

mel)r unb met)r ein,

bie 3D?ebi;^in

aU

foId)e I)at 'iiHdjtg

meiter fr btefe @enera(= unb ^exttienh; bie Webicamente finb e^ nid)t, bie unfer fraftbanferotteg ^o(f furiren ^er burd) unb burd) frnfeinbe 9}^enfd] a^nt e^, ha^ er tonnen, on @runb au furirt nnb reftaurirt fein muffe, unb inftinfti
ftrebt er
fd)ritt,

^eraue au

bem

traurigen

*Dle^e,

ba Gultur unb gortit)n

@eiol)nl)eit

unb

et)erne 9J?u6

um

gefponnen ^aben,

er

md)te jurtf jur 9?atur.

^urcf

pr

9?atur!"
bie
bie

(S

^at 3U feiner ^tit an h)arnenben

Stimmen
rufen,
bie

gefel)(t,

finfenbe,

tod

unb

finnlo^

nad)

bem

C^enuB jagenbe

3}^enfd)f)eit

auf bie alten ertaffenen Sa()nen ge=

mit
bie

fieserer

anb

ben ertorenen

Seg

t^uv

D^atur unb
ge^^eigt

burd)

^D^atur

pr

63enefung

unb 2Biebererftel)ung
^at

unb geebnet ^aben.


,,^iufer in

5{ud) unfer

3^t)rt)unbert

einen

fo(d}en
felbft

ber 2fte/'

einen ?Ipofte(

ber efunb^eit, ber,

ungebrod)en on ber
mitten

i'aft

ber ^a^jvt, eine ^raftgeftalt Doli grifdje


atter

unb Veben, vok ein yjtarfftein im Sogenfd)(ag eine^


3f^ul)e,

^eit

unb

alter

9J?enfd)en

fiebernben,

^aftenben

unb

ent*

neroenben 3^itgeifte^

unb

ftet)t, mitten in einer Strmung, bie (^)iM (^efunb^eit unb \'eben, Uebertegung unb ^J^ag, hk

%[k^ im

tollen 5irbel

l)inunterfdjlingt.

(Emieitung

3ur(! jur D^atur!"

(Sr

ruft

e^

feinem in bie D32euge

all

!Derer, bie ^djiffbruct) getten

an raft unb efunb^eit, er ruft e^ ^'snen ^u, tk nergebcf) enefung unb Sieberbelebung fucl)en, er ruft e ben 92id)tfranfen ju, bamit fie 3Sof}tfein unb efunbtt)at)ren.

l^eit

3^^^^^ 3^^* 9Zatur, jur (Sinfarfj^ett unb erab^ett, gur ungefc^raubten unb ungetnftelten ernunftbtctirten eben^*
(gr

ireife!

ruft
fie

cor 3tem

ben grauen unb Tlntttvn


D2ad)n}uct)
fo

gu,

auf

ha^
]ViV

ben bebrol)ten
X)av3

feilen

unb

bet)ten.

^uvM
ber

DMtur!"
bie

fngt

gan^ anber, a( bie l^ofung

be^ 2^age; aber ben alten ^ecfen bettegen

m&)t ber Spott unb


rl)ren

o^n

!^erer,

i^n

t>tviad)tn,

i^n

ni(^t

bie

(BdjWvmt ber
biffiger

.^lffer

unb

DIeiber,
bie

er actjtet

auct) nid)t ber

^J^otte

^riter,

fouffliren

benen

allein

93^iggunft

unb
fic^

ber

^nfel
ruft
er

er

fiel)t

ben ^gtrom be (Slenbe^, ber


ireiter fcl)iebt,

ba^inrolgt

unb

feine gtutljen

immer
be
nidjt

unb unentwegt
]uv 9latur!''

mit mchtiger
!^er
9^uf
er

Stimme
aber
t)erl)allt

l}inau>:^:

^miid

alten,

gottbegnabeten

'^riefterargte,

ottlob,

taufenbe
fie

ftnb

i^m

gefolgt

laufc^en feinen el)ren

unb unbert* unb folgen i^m tglich unb ftitnbtic^; unb finben n^ieber ben ii}eg ^ur @e^
ungeljrt.

Saufenbe

funb^eit unb
^latVLV^

^um

lcfe.

Unaufl)altfam Derbreiten

fic^

be^ alten

unb afferapoftel Theorien; e^3 ift fein Sanb unb feine 3one mc^r, lo^in fein 91ame unb fein 3t}ftem nid)t frf)on ge=
brungen, iro
nicl)t

Sied)e

gel)eilt,

neu ermut^igt
e
hi^

morben

finb.

^jvoadjt gefrftigt, 33er5n)eifelte

5^a neippft)ftem,

mt

n^urbe

jur
jebe

fritifirt,

Stimbe angefeinbet, Derl)^nt, ncrleumbet, get)affig ^ebeutung unb jebe icrecbtigimg i^m abgefprod)en

Unb

in^iifctjen

unb tro^bem

ift

bie

^neippfac^e nur

geit)acf)fen.

^iele Taufenbe au allen .Qlaffen unb ^'nbern finb

begeifterte ^^nl)nger

^neippft)ftem
national,

ift

lange

unb marme greunbe berfelben geiorben; ba^ fcf)on im ollften Sinne be^ 3Borte^ inter=
ber Golfer; be^

Gemeingut

einfachen Scbraabenpfarrer^
"lialften ber

e^ren :^aben Zutritt gefunben in ben

rogen unb

rsten, unb finb @aft geworben beim -^uerlein auf ber aibe unb beim alten ^afct)treib in ber 4Dacl)fammer. Unauft)altfam
bringt and)
t)ier

in ber fo gan^ befonber^ plfbebitrftigen 91 e


tglicl)

uen

^elt

bie

llneippbemegung oormrt^;

weitet

fie

it)re

Greife,

(Etnlcitimg

unb ob and) Sd)tinbe( unb 5lubeututig, 8pe!u^ lation unb betrug mie immer mit frecher ^tirn ber guten (Sad)e it)r ^ranbmal aufbrden mdjten,
bie
luirb

neipp'fdje
bodj

ead)c,

bie

reine,
fid)

fienen

burc^

unt)erf tf d)te, fie felbft fiegen. 9JMn Ijat aud)


ed)te,

t)ier fdjon angefangen, ben m^tigen, erfrifc^enben 9?uf au er* fte{)en: 3ur(f jur ^Dtatur unb burc^ bie 9ktur pr enefimg!" 93?an fngt an fic^ lebfiaft ^u intereffiren fr ben getualtigen,

rcffic^te^Iofen

otte^gnabenar^t,

t)ieUeid)t

gerabe barum, meil bie


fo

9J2ajeftt

be 2Bal)rt)aftigen unb

be ginfad)en

beriltigenb

au6

il)m fpridjt.

^rpter ^^eif.

lulpp

ttttb

feitt

^(icttt.

VOev

tft

Kneipp?

I.

Wtx

t|i

KuBipp?
im
33ai)ern(anbe brau=

lin alter, einfacher ^cf)tt)aben|3farrer"

!Da tft tf)m tro^ ber ^oi)en Cr^rungett unb Slug* Jen. 3eid)nungen, bie t{)m non allen Betten barcjebradjt inerben,
tro^ feines Se(trut):ne unb tro^ ber fUncjcnben 5^ite(, bte er alltgclj

3U ^ren befommt,

33eri]angenlieit, ja, in

fettenen )^attne
l)eit

tft

bie (tebfte -^eseic^nung. ^te einem getDtffen Sinne bae gan^e Seben btefeS on gerabc^u beinunberunginrbiger (Einfad)^
Sot^t
tntt

unb

5(nfprud)(ofigfeit.

inirb

fein

S^aufenben uttb

S(bertaufenben

^Danfbarfeit

tame t)eute t)on unb ^ereljrung

gettannt, unb er mirb fr immer unter ben ^latnen ber rojen unb ri^Bten fte()en, aber er felbft, ber eb(e i}ot)ltt)ter ber aj^enfdjfjeit, madjt fic^ ^eute fo menig au feiner rafd) ermadjfetten

re nne el)ema( auo ber befdjeibenen ^oiit eine ^Beber unb unb nadjntat au ber be etnfadjen "iPriefterS, in (v^ ift befannt, meldjer er nat)ep 25 3at)re getebt itnb getnirft ^at. baj er mit Vorliebe on feiner rmdjen gerfuttft, feiner ru{)elofen
3:ag(i3f)ner

3ugenb aB 3Beberg'fe"unb
geiiffen
3Bet)tnut()

^laurafnedjt"
ber 2(rmutl)

er^ljlt,

ja ntit

einer

auf bie

trot^

unb

3{rbeit

glii(f==
t

Ucl)en ^age

feiner

nabett3eit 3uritdgreift.

!l)ama(S,

wo

b'

n^a

g'^at

f)ab'

uttb

bod) fc^n getnefen!

om 33aum

ra (runter) prebiget ^ab'"

ift

eS

3itt @d)tr>aben(anbe, etiua abfeitS (^en = 9)^ettttningen


'

Hon ber
t)on
{)el(en

58al)ti(inie

dMn-^

lUitt,

etiua

2 (^tunben

ber

^a()nftation

@o nt
auf

f)

entfernt, bort, tDo


*

ben

ma(erifd)

fd)nen
liegt

man an ren^uniU
o b e

klagen binberfieljt
=

-^^al]ern

3:i]rol

(Sffen-

Sd}n)angaU'$Route),

in einetn fruditbaren X()a(feffel bie aite,

einft t)od)beritt)tnte 5(btci

1 1

r e

n mit

betn 9JZarfte gleidjen


liegt einfatn

92amen^.

Ceftlid) baoon,

etma eine SBegftuttbe,

unb

10
friebtic^

rDer
ein
ltn^tg

ift

Kneipp

tten,
(agern

bte

ft^

traulief)

T)rf(em mit anfprudi^tofen ur^ett unb um ha^ Keine ^ird)(ein im i^alteffet


Reifet

(Stefano rieb

ber Seiler.

Ohtn

auf

bem

grnen gel unter ber Stnbe", im ^(ngeftc^te be fernber grBenben Sltpengebube, umgeben oon fru(J)tbaren 3:riften unb fcf)nen Stbern, ftet)en ba au unb bie Siege X)effen, ber
beftimmt niar, ber gro^e, in feiner
fiedien, ^ttf^bebrftigen Tlitxoeit 5(rt einzige

@amaritan

feiner

ierben.

ier

i)ffnete er

am

17.

mal

1821 bem

idjte ber

Seit

bie klugen.

(5^ finb

eigenartige eban!en, bie (Sinem

an

biefer einfachen

(Btttt
fein

bag erj

bemegen.

3}2an fte^t

t)or

(Sbelmann
einfa^er,

geigt

ben Ort,

wo

ein junget

feinem ^alafte unb ger^ 3um erftenmal


meljr finbet.
ber

gefcf)lagen, ein

gerg, ba hod) feinegleirf)en


rmlicf)er

nicf)t

3n

glitte
'^at

ift

er

aufgeniad)fen,

arme

2Beber^fot)n;

Ueberflug

er nie gefannt, unb nur ba& flare

Saffer

feiner

gget unb @otte^

unerborbene

uft

genog er

ber ^eute gemattige Tlann bamal rge unb ^ebeutung get)abt \)at, bamal^, al er mit 9^acf)barg Xcfjterlein Barbara ^leg, f)eute fetbft eine reifin, fei* ner lieben unb ietgenecf ten ,,cl)u(famerbin" b' l) g'^t' unb uom
unbefrf)rnft.

Ob

eine ^(juung

feiner einftigen

geuftabet runter prebiget

l)at/' fo bafe

it)n bie

^Bauern

ben Htten*

Kufer 3^ifari" nannten, bamat^, at er mit feinen blaugeftreiften 3n)i[d)^ofen barfug bie arnfcl)neer'' auf bem 9i(fen nad) SO^em^

mingen

unb brei gan^^e llreu.^er braud)en burfte; bamat, a( er, ha^ ger^ oK unerfllten eljuen^, im ^efler be tter* lidjtn gaufeei ftill am buer(i(i)en Sebftu^t fa unb hcn raupen gaben mit Zi)xmn ne^te? :4)od) faft immer ift ber 5(nfang tDaf)r* l)aft groer eifter flein, nid}t fetten om !Drucfe ber 5lrmutt) beengt, bon ci)i(ffa(gfc^(gen umn)ettert, on (Strmen umtoft fo muj3 bie (2ic|)e ()erantt)ad)fen, ba fie feft ftef)e unb Zvni^
fcf)(ep|)te

biete

ben Settern

unb

(Srf)u^

biete

htn

@d)tacf)en

^em

3ammer

in all feinen eftalten foUte er fteuern, ba (gtenb in alt

feinen Xiefen milbern

b a r

m mute

er 23eibe foften, nein, big

3ur

WiQt ben
fo pflegt bie

bittern

.fletdj

leeren, bie raul)e 9^ot^

1 1

e b e n,

33orfe^ung groe ^J)2enfd)en 3U

er3ief)en.

on 5(nfang an ein mertmrbiger ^ub gemefen, ber Keine Sebaftian, gar nid)t tt)ie ^k anbern, mit feinem ernften,
(Sr tax

IPcr
gefeljtett

ift

Kneipp?

11

Sefen unb feinem emigen ^Imtfingen";


unb unb
gut, ber ^a]t,

er tar b'fonber^
feine

g'fdjeibt

aber
t

it

fd)n/'

erjfift

^ug^^b^
(eift=

gefpietin

treue 33ere^rertrt,

benf er ^t'

Dom

33ater g'f)abt,

ber iDar gar fo g'fd)eibt


(id)e) bie

unb

b'tefen; iDenn ber junge

err

ebeter bei ber

3Baffertt)ei(f)en it

g'funben ^at,

f)at'

tf)m

ber alte 3EaDer

kneipp

g'fuactit,"

au ber @^e be lacfern ^c^neiberlneber^" ^*aer kneipp unb feiner grau, bie au^ 33enntngen bei 9}|entmtngen ftamntte. (gie ^atte ben Keinen
X)tv junge kneipp n^ar ber einzige
(Scl)(inge(,

o^n

ber nie neben tuoltte, fonbern

immer
fie

I)inter
i()n

ben 33cf)ern

ftedte, tief in

er^
er
oft

gefdjtoffen, tuenngteid)
acft,

gar manchmal
(t(eiber)
it

t)er^e^e(te."

gauter

Du

erbienft

Dei gg

amoi/'
3Sater

mujte

befriebtgte

it)n

Da eierbe be genug on i^r l)ren. nun einmal nid)t, ba I)a(f ^l(e nid)t^.

gatten e it)m bie atten, fagenumtuobenen 2^()rme ber ftotjen Dttobeurer ^btei anget^an, hk fo majefttifd) unb iuie oon altem feinem ^ater^aufe herber grten? Sa^r (an3 umfponnen 3ugenb an ein unbe3n3ing(id)e ef)nen bag i^n on fr^efter ift,

3um

geiftd)en

@tubium

^injog.

^^riefter

^u ioerben, ba ujar ba^

Qi^cai feine eben^, ber egenftanb feiner gl^enbften


5lber tDie?

Der

einfache 3Seber tion

lidien 'etefan^rieb eine neue

gamie

fd)(ed)t

unb

red)t

^ammbac^, ber in geimat gefunben unb fid) ernt)rte, mar nidjt imftanbe, einem

Xrume. bem arm* unb feine


feiner

^inber ba Stubium ^u ermgctien


-3ci^re lang.
tucj)

ber 3Bunfc^ blieb Sunfrf),

Unb
a(

in all biefen einfamen, fet)nfud)tfd)n)eren 3at)ren

er nur, ber Ijeige SBunfd),

unb
fo

3ef)rte

am

.^tv^cn be

ftillen

3ng(ing
l^atte er

ein tiefer,

un{)ei(barer

@ram.
gturen

d)on

a(

tnabe
iue(d)en

ba

^then

gelernt,

unb

mebte er nun im 2Binter 3^ag

fr 3:ag

am

3(ad)fe

ber

t)eimatt)d)en

unter

Opfern!
fern

335o^(

fd)oben bie

nbe ba

fd^ipp, fd)ipp"
!

ber ben 3^^^^^

@d)iff(e{n in eintnigem
aber, bie ineilten
fi(^

^^^

ebanfen

Unb n^enn einmal

niieber ha^

brennenbe (Sel)nfud}tir)e^

burd)gebrod)en unb ber erzrnte 33ater ben berfpannten


td)ttg in
teiter,

^uabn"

S^^Q" G^^o^^^^

^^tte,

bann

fd)n)ieg

er niol)l uneber

tob

im

unerftanben, in feinem .geigften gefrnft, unb mebte unb


tiefften ^^^i^^^'^t aber

meielten ber @d)mer3, bie milbe,


(Snttufd)ung
einer

unerflanbene <Sel)nfud)t unb

bie

im g^uge

12

ir>cr

ift

Kneipp?
frhreifen,
f)

gef)cmmten Seele jenen


2a^
a
bie ga?:en,
it,

eigenartigen,

e r

n nnb
'^

abge)d)(o[i'enen (Sf)aratter, beffen (Eigenart il)m ln beute gebtteben


ift.

bummer

33ua,

unb

bleib'

beim

l^eifta,

gobt

Ijait

mol
aber

'g

mag brinnen im ^itiefften Mdt", Qv arbeitete unb 4*^)^^^^^ ^^^^ ^^i^ -^r''; im Sommer a(g dauern! nedjt ober ^^agiuerfer", im Sinter al^ 2Beber unb mie ein eijfragen'' legte er ^reu^er jum ^reu3er, @rofcf)en ^um Gn*o|d)en, unb ben alten Strumpf, ber biefe mbfam enuorbenen Scb^e barg, Dcrftedte er juoberft im 'Dacljgeblf. 9?ur
recbt,

(gtubira, f(f)tag'g au.''


ift

^er
fo

^^ater f)atte ja

ml)i

au^^g'fcbtagen"

ni(^t

batb,

bie

l^hitter,

bie

m{tfitt)(enbe,

!annte ba i^erftecf.

(Erratben

\)at

and) auger
be-S

bem

ID^utterber^en "Dcienuinb baf)eim, iDarum bie klugen

iportfargen Sebaftian oft fo feltfam (eudjteten, uienn er trum-

tiertoren

ben u(en

am

^^ftuge ober

am

1)itngern>agen fein bt),

(gtnmat mugte ja fo Diel im Strumpfe fein, ha^ e genug mar ^um Einfang" unb bann So entfIof)en bk -3abre; Sebaftian .kneipp mrbe lter unb feelenfranfer. ^ie ulben mehrten fid) fo (angfam, bie (5ltern braudjten ja aui^ imm ^^?ot)ne, unb fo fam eg, ha\] er, menn ber erfte Sd)nee auf bie teeren
^l)" 3nrief.
!

gelber
griff,

fiel,

etlidjemal feiner Sebnfudjt ertiegenb,


nicf)t

ob

fid)

bod) eine barmljer^ige

^um SBanberftabe Seele finbe, bie ibm ^um

Stubium

i)erl)elfe.

Ta

eine iWal mit

leerer Xafcbe, ba^ anbere

9DM

mit einem

Sed)fer" oerfeben 30g er ba Sdjmabenlanb auf unb nieber, flopfte

an nmndjeg
aud)

'13farrberrn

Xbre

um Un

e r r

d) t.

^a maren

traurige gabrten!
fpi^ttifcl),

yjtitleibig fdjiittetten bie meiften

menn

ber alte

ben ^'opf, mand)e nabc in feiner uubilfltd)en, berben unb

ungefgen 3Beife oon feiner Sebnfudjt unb feinen Snfdjen fprad). i:u bift 3U alt, ^a, fdjlag' ITir bie Sad)' au 'm ^^opf!"

mb\

menn
fo

er (i^elb gcl)abt be,

aber

bann

miir er moiyl nidjt ju alt gemefen,

unb

elenber,

al

er au^ge^ogen,

!am
bie

er miebcr l)eim.

Ztx

33ater aber oergaj^ 3U fragen,


b^^be

ob er

3Bebftul)lt)erbeffe^
teiine;

rungen", bie er

fcnnen lernen mollcn,


bie i^unge,

nun
mobl,

ba^ trau-

rige (Sjeficbt bannte

ibm

unb

er fing an,
ja

mit bem bum=


il)n

men ^uabn"
trieben. er
fdjaffte

^JJJitleib

3U fblen; er mufUe

Sag

balf aber

mk^?

fr ^^nei"

mag
unb

fortge^

T:er :^aft" fdjaffte


fparte er

ftilt

meiter,

aufg

5)ieue

fd)arrte

bk

IVev

i[t

Kneipp ?

13
alt. ^ie ^^nbe unb ergrnmt, er

^^reu.^er ^ufatnmen: fo iintrbe er ber 20 Qatjxt


raul)
fat)

unb

fdjiDte(enbeDecft,
^^^2^'
fi^i^-\

ha^
o(^3

^3(ngefid)t traurig

10 3a^i's

er inar.
d)

^tunbe, in Uictdjer ber derfdjlDiegene, gebidbige Strumpf im rad)[parren" mik, uuMifge^fifte S^av wav ein '^lufntl)mcn 7 2 @i(bergu(ben t)ie(t. ^^ie [djier iDar' ba^unial, eine [o(d)e ^unune (S)elbe mit ber giinbe 5lrbeit .^u ermerben! S^i^^ taugte c mol)t '^^(ufaug, lueiter
5(ber enblic^, enblid) faiu b o
bie
!

pm

unirbe ber
iDie

immet

forgen, nur einmal anfangen, anfangen

Unb

^kftt on el)ema( tankte er miebcr unb fang ba^ 'T)a^ mar am iDiorgen, at er Gloria" unb ba-^ ,,Te Deum".
ber
f leine

feinen

Sd)a^

snt)lte,

be^ anbern 5:ag^ moKte er fort, bie^mal mit

fam am anbern 9}^orgen aud) nidjt fort am a XageS ( 5Ibenb be^ fd)nen a u in b e n g fein 33 a t e r g 1 a m m e n begraben unb mit it)m fein fo miiljfam (Srfpartev^.
goffnung.
5(ber er
t)

3dj

l)ab' nic^t

nieinen tonnen/' er^dtjlt er, mie


id)

idj

nor bcn rau=

djenben !Xriimmern ftanb,

gtaub',

ici)

mre
l)tt'.

g'rab fo ru()ig fte{)en


icedjanifd),

geblieben, nienn' mid) felber t)erbrannt

mie im

3:raum,

l)ab' idj

meinen armen, geprften

(Sttern al Slagmerfer

unb
mir

ganblanger
bie

g'l)oIfen,

ba$au

nneber unter ^ad) bringen; l)unbert

unb ^unbert ^bel


^djuttern

t)oI(

DJ^rtel I)ab* id)

munb
litt

maren.'' e

jum ^au
aber,

g'fd)(eppt, bi
bie A-amilie

"Dann

aU

nneber

einge3ogen mar,
te^te

lijn ntdjt

lnger an ber Sttte,

m
l)at

ber feine

ffnung begraben bin 'gangen, b' iWutter

lag.
t)at

3
fti(l

Ijab'

mei ^nbcl
ber i>ater

g'fdinrt
nii

unb
lang

g'meiut,

ang'fi^aut, bi it)m bie ljrnen in

klugen g'fdjoffen fiub unb bat

g'fagt:

,,53'l)t

'l^i

ott, armer 33ua,

unb @ott

Ijclf

'4:ir!"
loa^^

unb
and)?

bann bin

id) fort,

5lu, 5llle^ au!

oljue ^^^lan

unb

ol)ne 9iid)tuug,

fr

dMxn

fauer erbienteg elb crbrannt,

meine gan^e .^offnung eitel!" fdjaft; fein erj mar, mie er

idj alt,

begann

er bie letzte ^-TiHinber^


5i}el) unb all feine

er^,l)lt,

in geffeln Hon
fid),

ram
get)abt

gefdjmiebet; er l)atte

feljt

abgefdjloffen mit
ranlje

SBnfdjc begraben,
:

ber

alte

^ater

Ijatte

bod)

rcd)t

^leib' beim ^eifta".

bie

gr 'i)cn fdjUiergeprften jungen v^neipp mar aber nun ^tuubc gefommen; jetjt mar er reif jum Eintritt in
bie fo

bod)
feine

\^aufbal)u,

einzig

unb bebeutungooU werben

follte.

!Der

14
baiualige

VOcv

ift

Kneipp?

Kaplan in rnenbac^, 2)iatl}ia Tltvtie, ber na(^* maU ']3rcilat mrbe uub im 3al)re 1881 in Sri^tjofen, on neipp tief betrauert, ftarb, nal)m fic^ be armen, ungl(flid)en
33uricen an; er
t)k iBorftubien,
leitete

gu beffen unauf|)red)(i(i)er l^reube

felbft

unb

fo

gro

war

bcr glei be iungen 3eber6,

ba

er

nad)

faum

gnieiiatjrigem

^riimtftubium

im 3at)re 1844
fcf)ier

bereite in bie III.


!4)a

t^mnafialtlaffe in Spillingen eintreten fonnte.


fic^

aber oerboppelte
dladjt brad^te er

iDornglid)

fein Diiefeneifer;

2^ag

unb
tcar

um

nacI}pl)o(en" bei ben

^d)ern

3U.

(Bo

nun

fein er,5en^fet}nen 3und)ft erfllt, er

fonnte

ftubiren,"

aber nidjtbeftouieniger

mar
ftet

fein i^oo nidjt beneibenC^tertl).


bie

X)er

pott ber jungen


i^nen
bie

DJ^itfc^ler,

ben alten roater," ber mit

53an!

tl)ei(te,

necften
it)n

unb planten, t^at


ein

il)m un*

gemein mel]; fc^mer aber traf


ha^
ber
il)n

neue, greres Ungltf,

^ereinbrad):

^ie

ungcinotjute, fi^enbe Sebenmeife


einft

in 33erbinbung

mit

geiftiger

Ueberanftrengung Warfen ben


Sollte

baumftarfen" jungen d^lann aufS iedjenlager.


3iel bod)
nid)t erreidjen?

er

fein

@o

etenb

war

er

baran, ha^, wie

er er^l)lt, ein milbtljtiger 9}^ilitrar3t in Spillingen il)n

im

3Ser*

laufe jweier 3al)re

mel)r benn gweil)unbertmal

befud)te,

o^nc i^n nur einen Sdjritt ber :Q3efferung nl)er 3U bringen.


er fid)

333enn

be 9J^orgeu

eine 5?iertelftunb'
lein

^um Sluffte^en ^wang, bann mute er erft auf bem -^ettranb' fitjen," el)' er fein ^mmer^
er
oft*
!i'el)rer

aufrumen unb pu^en" fonnte; in ber klaffe brad) malS ;^ufammen or @d^wd)e unb Uebligfeit, unb feine
fdjttelten bebenic^ bie

pfe

ber

feinen ^uftanb

fowoljl,
l)atte

wie
er

ber bie
fic^

ielen 33erfmnniffe.

Wit bfutenbem

bereits

in fein Sc^idfal ergeben


erreidje.

C^cr^^^en

eS foUte boc^ nid^t fein,


il)n

ha^ er
als

htn geliebten -^eruf


alte
.fineipp

S)ie

fannten, fugten,

ber

i^n

aufS ^auernwgelc^en pacfte,

um

il)n

^eim in bie ^Safan^ gu ^olen: T)en bringt er nimmer prcf.'' ^ber ber frnflid)e Stubent fam bod) wieber bie fd)Wai^e
(5rl)olung,
bie

er

in

ber

gefunben .'peimat
erftrcbten

el)nfud)t
il]n

nac^

feinem
;^u

gll)enb

gefunben :^erufe
er

unb
fie

bie

lieen
er*

aufs D^eue

ben ^djern greifen.

2Bo

ein

Serf

wifd)en fonnte ober ein 5)eft, ha^ bon ^ranfl)eit unb Heilmitteln
l)anbelte,

t)erfd)lang er eS, in ber beftnbigen .^>ffnung,

aud) fr

XPer

ift

Kneipp?

15

feinen 3^f*^^^ ^*^^^ 3^ finben. 2lnf biefer ^ucfie nun fiel i^nt au 3^f^t^ ober ggung t)on oben, gelegentlich eine ^ufentl)aUe^
in DJ^nd^en, ein atte ^c^lein in
bie

Dom

Sc^tt)eibnt^er etabtar,^t

l)

laltmafferfur. T)tefer gunb lnrbe tneipp gur 9^ettnng! ^nt^ielt


$nbe, unb ba ^anbette on ber
Serf(i)en anc^ nur mangelhafte eingaben, laren and) bie
t)or=

\)aQ

gefc^riebenen

Slnmenbungen ungemein

fcf)roff

unb

forcirt,

tt)a()re

9?oBfuren/' wie
feine

kneipp
furf)en,
aucf)

fagt,

ber
boct)

5ln[toB, auf biefem SSege


gegeben.

ei(ung gu

mar
gur

Unb
ber

nod)

me^r:

!Die|er

gunb

inarb

erften

Urfac^e

gewaltigen,

fclipferifdjen ^l)tigfeit

^neipp',

jum

erften runbftein be m(^=

tigen

^aue^,

ber ^eute ^inau^ragt in alle Seit, ber


id)

beginn unb

ber

^eim,

t)ocf)berit^mten

ha^ gunbament 3U bem nun fo ^neipp'|(i)en eilft^ftemie. 3Bie oft ift


mdjte fagen,

bod^ bie

ujin^ige, fd)einbar

unbebeutenbe Urfac^e
er

gu

einer

unge*

ahnten, meltbemegenben Sirfung geworben!


dJlit S^obe^erarf)tung
l)ielt

fid)

anfangt
er

gorberungen.
3}onauteid)

3)^itten

im Sinter im

eilte

l)inau

an bie ftrengen an ben alten

unb
(5i^

tauc()te

unter in ber falten glut, obgteid) ring^


^auffdjrttt

um
r(f;

i^n

ba
er

erglnzte;

ging'

pr
ber

Stabt

ju^

merfte, ane er fagt, nid)t ^efjerung, aber aud) nid)t


@d)lielid)

33erfc^ted)terung.
hit

fanb

er

im Saufe
r

^ur,
beffer

bag
hc^

pfig frjer
fort

au^geft^rten ^Inienbungen

i^m

famen, at hie orgefdjriebenen forcirten.

fe^te

feine dJlUht-

unb merfte nur ^ort^eil baoon; er erminberte nun bie S^^^ ber ^Ipplicationen unb ft)lte tt)ieber, ha^ intermittirte ^Inmenbungen il)m gut tf)uen." (go fam ha^ Qaljv 1850, in bem er befiniti, b. ^. fr ben 9ieft feiner ^tubien, al6 a}?ufter* ftubent unentgeltlid) in eorgianum nac^ Dj^nc^en ber= fiebelte, nac^bem er bereite oom -3a^re 18481849 bortfelbft
rungen
^^ilofop^ie
ftubirt f)atte.

gier

ttjollte

er

fid)

nun unmittelbar
er
fid)

auf hit ^riefteriei^e

oorbereiten.
bod)

Sar

er auc^ nod) feineineg^ genefen, fo befanb

iel beffer, unb im Saufe ber Qa\}xt l^atte er burc^ bie ber^ ben Safferanmenbungen ber erften 3eit in ll^illiugen, fomie burd)
bie fortgefe^te

milbe ^ur einen augerorbentlidjen rab bon


2Biberftanb^fl)igfeit erworben.

31 b *

Hrtung

unb

gut al^

mg*

16

IDer

ift

Kneipp ?

lid)

mrben
d)

bie

Uieiteri]ef()rt,
f

Ininenbmigen aud) am neuen 53eftiinmungorte unb )o bie becjonueue enefunc; noUenbet 2^l)at^
b e r
! r

clj I i

wrbe kneipp einer


e ft e

t i

cj

ft

nnb

g e

nnb
er

n feiner
ntd)t
niel)r

1 1

13

e n.

S^amit aber mar ber gitf

(id)e
Ijatte

(lanbibat
fid}

5ufricben.

W\t
unb

n'al)rer

^cgeiftcrung
ber

frtuui[)renben

S>er|ud)en
bie (Srfolge

bcm tubiuni

3S)afferl)eilfunbe ergeben,

unb

am

eigenen S^rper neben


bei !ran!en l^'amera^

bicfen ^er[ud)refultaten mit

grogem ((f

ben
eine

Reifung,

unb (gtubiengenoffen ermertljet. ^luffaHenb ift Hr Willem bie er bei einem 9i)litbruber tut (^eorgianum erhielte.
tnar einer
ICratt!I)cit

S^erfelbe

Wegen,

bie

ifju

furj or ber Orbt-

nation
efaf)r,

befiel uttb
trtd)t

bie

in

ein

geljrenbe^
5tl(e

@ied)tt)utn

berging, in
blieb erfolg^

log

orbinirt ju u^erben.

r^tlidje i(fe
fte

ba fatn er

jutn ,,53ater kneipp", wie


f(el)te

it)n

bort

fd)on

nannten, gefd)lid)en unb


Ijerjige

tl)n

an, tl)m ^u Ijetfen.

3^er gutffentlicf)e

kneipp fonnte

nid)t Tithx" fagen;

ba aber eine

^et)anblung in ber Slnftalt uunt()gtidj war, fc^leppte er hcn ku benben Co (legen bei 9tac^t burd) ba genfter in hm -53runnetil)of,

unb ba it)urbe in bem groen -^affin nun gelneippt nad) ^J^oten" unb ^war mit aller ^i^t^erfidit; ber arme (gdjlucfer wrbe nid)t nur
beffer,

fonbern gefunb, unb

bie

golge

war, ba^
'^

il)iit,

beut

unl)eilbar (geglaubten, ber !Xifd)titel" anftaitblo crliel)en wrbe.

3mar
g'ntjt,

ift

bie ^'ueipperei''
ift

Verboten werben,
natt2ig'fd)(idja

l)at

aber

it

inel
l)at

nad)t

ntan bod)

;^iini

^^runiteit

tiiib

Saffer tappet nad) v5)er,^ett!uft." Uttb ein attbenual meinte er ldjelnb: ^ab' an &i\d)t bort raui^g'riffa uttb tuafferfreitnblid)
g'tnad}t, fpter l)abcit' ittir 5ll(c

battft."
fid)er,

(2o

fam

e^

langt atn,

aber

ja

natttrgemf?, baf^
^^Ir^t

ber

burdj affer

(^jerettete

ein

9?etter
l'eib
itttb

uttb

^ilitberer

burdjg

3Baffer untrbe; ba er, ber mit

utib (Seele bctit

ben war, ber ad' feine


ftd)

.S^eilfrfte

Sirfuitgcn y=al)re
Ijatte,

Gaffer erge* lang an


ber itttauf^

uttb fpilter
fid)

an

^Ittbern
biefer

erprobt unb Dcrfiuljt

Ijrlid)

nad)

^Jiid)tuitg
ittrb

Deroolltomtitttete,

fd)liej3lid)

ber

grojle

gottgettjollte

feiler

9^eformator uitfere franten

3^l)i**

geworben ift. Taui) feiner Drbination am 0. 5luguft I802 wrbe er ^und)ft (Saplan unb ftingirte a(^ fold)er in 53 ber* bac^ bei ^ertiugett, in ^oo, foiuie ^u ^t. (^eorg iu ^lug^burg,
l)unbert
i

VOev
iro
er,

ift

Kneipp?

17

namentdcf) juv

3^^^^

i^^^"

l]olela=^vpi^emie, bereite (leroor*


iiHifte.

vngenb al^ l^eibe^- imb ^eelenar^t


ten

iitament(id) bie

ber 'binnen

li">aren

et\

in \)k er

mit ^unliebe
in

t= mit bem er=


er=

gen^troft aud) bie frpertidje (i^e]'uub()eit tni.

1855 ^,um -^eidjtater


iC^rietpfen

unb

eeetforger
fatxb

am

!5^ominifanerinneuflfter

neben feinen StmteDerridjtnngen immer nod) 3eit nnb etegenlieit, bie i^m gerabe^^n ^nm -Q3ebrfniu geworbenen 3.^er]udje nnb Stnbien mit bem falten Saffer nnb ben geil-

mmnt,

er

frntlein anf
nic^t,

ber
et^

g-(nr''

3n ertiefen nnb

fort3n]*el^en.
fidj,

3^)
td)

i^^^iS

ba^ an biefer Stelle immer ber 33ergleid) mit bem iLUofet^ bev ^2Uten ^rnibe^ anf. Vange Qa{)ix lebte er ber geiftigen 9ieifung nnb iunltefnng nnb erft nadjbem er bereite alt geworben, trat er mit ber erl)abenen eenbnng oor fein 33olf nnb fid)rte c^ mit ^ielbeunitUer, fraftuoller ^anh feiner
briingt

nne

man

anfnimmt, aber mir

menn

l'eben biefe merfnnirbigen 3}lannet> ftnbtre,

^eftimmnng
Ijeitvapoftel,

entgegen.

STnrrb nidit and)

nnferem groen @efnnb^

bem

einzigen nnb gottbegnabetcn ^l^olferar^t, eine lange

einem iMerteljabvljnnbert 3nm 31ufban nnb 3ur 9Jeifnng feine unmberbaren eijfteme gefteUt? ^Jcidit aU 3agl)after, taftenber '^^raftifant trat er ber Ceffentlid)feit, bie tl)n fndjte
grift t)on nat)C3n

nnb fo3nfagen

aU

DJteifter

gemaltf am i^or tt)r [N-ornm fdjleppte, entgegen; nnb u n e r r e d) t e e ni e, a g e b o r n e r 51 r 3


i
C^
l

griff er, mel]r ber Sgnng unb bem i^olf^oinillen, SBiinfdjen folgenb, t]elfenb nnb Ijetlenb l)inein in^

alv3

ben eigenen

fiedie l^ienfdjen-

tl)um,

ein (^amaritan

in

be^ Sorten

ebelfter

-53ebentnng.

3m

3al)re 1880 innrbe er

snm

"ffarrljerrn ber (s^enieinbe ii}riel)ofen

ernannt, nnb wenige ^a\)Ye fpter fd}on begann ber l)eute fo riefige

^fanfenpilger3ug

3nni
fid]

Sdjwabenpfarrer
bie 'Sdjaren,
bie,

neipp".

Mit jebem
hcn

3al)re aber meljren

gar oft anfgegeben nnb

an

ber

@enefnng

t)er3Weifelnb,

al^

letzten

nidjt gar oft rer. Safferapoftel" in SdjWaben auf|ud)en, nnb 14 l6,noo nnb mel)r ^urgfte fiel)t ba fleine ^orf feit geben.

^Jiettnngc>port

langem al(jl)rlid) in feinen (5\iffen nnb (S^ebften; e gibt im odifommer, an benen er 300400 nnb mel)r Traufe
ren unb befd)eiben fo, nnb obg(eid)
rjte il)n in feiner
ftett^

5;age
ant)i:i=

brei, ier ober

immenfen

?(rbcit unterftl3en,
-^ereiti^

mebr uermag er

^^dabc^
fie

oft

boc^

taum

mei)r 3n bewltigen,

.puuberte t)ou neipp.

18

rCer

ift

Kneipp

anftatten, bie unter betmiljvteu, bitrc^


[teilen,

kneipp empfol)(etien Leitern

finb in allen Seltt^eilen evrici}tet iv>orben,

um

fo ele9en:=

^eit

3UV m^elofen ^(nincnbung biefe^ geiloerfa()ren


"iprieftergrei

;^u

geben unb
beinahe

ben alten, berarbeiteten

^u entlaften.

-3tt

einer DJ^illion t)on (>-^*emplaren finb feine S5?er!e ber ebentt)ei[e

unb
lidjer

3af|'ert)eilung

ber

bie

^elt

verbreitet; beftnbig tueilt eine

groe o^^l tion ^lerjten in Sri^^ofen,


Einleitung

um

unter neipp'^ perfn^

unb

Sluffidjt

fein @l}[tem fennen ^u lernen unb ju

bem

il)vigen

ju madjen.
brid}t fid)

Unaufl)altfam bringt bie ^neippbeu-)egung

uormiirt

unb

^at}n in

allen Siinbern

unb

in allen

stu-

ben ber 33eDcilferung;


mie (Seine
gel)eilter 5(nl)nger e r

unb

biefe

groge @ad)e,

bie ^lfergut",

taiferlid)e o^eit, (gra^er^og Qo\t^ on Defterreid), ein

^neipp',

fie

nennt, e
bie

mirb

fid)

bie Selt

b e r n, tro^ aller .*pinberniffe,

Unerftanb, ^J^igunft, ^eib

unb

33orurtl)eil
SI)a

im ^unbe mit
^'neippft)ftem,
ift;

33etrug

bereiten.

mirb
unb
bie

unb djiinnbel iljm emeingut, tvetl e


gepanzerten
bie

emeinbebrfni
Stberftanb
gad)n)elt
fid)

unb

M^

33ol! linrb bann,'' follte ber


^laftenftotj

ber

Don
^olt

33orurt^eit

U)eiterl)in

ftruben,

(2ad)e
einer

in
ber

anb

nehmen,
fagt:
fo

ba

luirb

bann,"

une

bebeutenbften

Itneipp fd)en ^er^te unb Autoritt

auf bem ebiete ber 0}?ebijin feinem gcfunben mftinfte folgenb, bie (viufl)rung, bie es

erfolgreid)
i

begonnen,

Dollenbcn

unb

bie

mebizinifd)e

5elt

n g e n." 3 m X)ie uere Srfd)einung


geiualtigen Seele
biefe

^neipp'^

ift

bem ^^arafter

33on Uanne^ entfpred)enb. unb ber ftarf mittelgroer (^eftalt, mit md)tiger, breiter ^ruft unb mu^fulfen liebern, mad)t er htn (Sinbrucf eine 9ierfen au^ ber

gefunben
rocf,

alten

^eit.

Ein

biefer

eftalt

ift

E(lle

\aft, Ellle^

efunbl)cit, Elllc" ftre

ngfte ^bl)rtung. $ut unb Ueber^


fiel)t

kneipp nur, iuenn er auf 9iei* fen gel)t, uub bann flagt er ber luftige^ iJeug". Seine ^al)rung bie eiufad)e unb berbe :^auernt"oft, bie jeber i'anbmann in ift
anbfd)ul)e unb Stiefel

Sd)iDaben teunt
fein mcift

al^ er

feine

bet'anute 9iomrcife mad)te, beftanb

im Saggon eingenommene^ !Dinuer au

46
unb

fleinen
getrocf==

i)auegemad)ten Xopfent^^lein", fd)mar,^em .S>ue;brot

nelem Obft!

^a aupt

be^ 76jal)rigen reifet, nod) oll t)on

XDnx
frfjneeigen

ift

Kneipp?
c^arafteriftifc^.

19
T^ie
fc^arf

Socfen,

ift

ungemein

ge*

meielten, maffien efiii)t5ge, bie ernfte ^o^e S^enferftirn, fo* \vk hk ftreng gefui*d)ten DJ^unbminfet, bie ungen)f)nlici) biegten
bufdjigen

brauen

bie

fiet)t

man

nicfjt

lieber

SJierfirbigfte aber in biefem (5^ara!terfo|3fe,

im Seben; ba^ ba finb bie klugen!

O,

biefe 5(ugen, fo
fie

iel beschrieben
t)at,

unb

fo iel gefrd)tet,

mer
fiel)t

einmal in
:Der Sine
fie

gefdjaut

ber ergigt

fie

nimmer

fein ebenlang.

fc|tt)rt

auf

if)re

wunberode ^lue, ber 5lnbere


klugen taufenbmal
i^r
gefet)en

fc^iDarj.

^c^
in
fie^t

f)abe biefe

in

allen

falen
franfen
I)aben:

feeIif(J)er

timmung, mie

^d bem
fo

hi^
er

^nnerfte bringt,

ba^

fie

Traufen unb dlidp bie (gmpfinbung


unter

^(id Qd) fa^

Wt^,"
in

gunberttaufenbe
er

htbcn

biefem

erfpritfit er

Reifung? lf^t

biefe

^ugen

bk le^te Hoffnung au? bU^enbem Unmut^ unb gerecf)tem 3orn

aufflammen, unb bann finb fie fitrd)ter(i(^; aber idj fa^ fie auc^ leuchten oll (^rbarmung unb Wiihc, t)o(( terUcfjer iMebe unb @te, unb biefer -^(icf ift mir in (id^tefter (Erinnerung
geblieben

unb

tirb

all

mein Seben
^at
ein

bleiben.

rau^

bie

^lu^enfeite biefem groen dJlannt^, fo berb, ja grob mitunter feine

^teu^crungmeife

ift

er

gerj

oll tebenbiger,

ftiarmer

^kht

pr

9J2enfd)^eit, ^ur ^ilfbebrftigen,

franfen

oor Willem;

er ^at ein
t^e, bie
t)a^ reid)e
\:jcit

ungemein ^arte^ mpfinben, eine 3Beic()I)eit be ^tm^ nur !Der fennt, ber ba^ feltene @(cf genoffen i)at, in
^ttuenleben be
t\}x\v.

'^riefterar3te 3U bliden.

Offen=

unb

rcffid)t(ofefte erab^eit,

ba3U eine rljrenbe

(ginfa(^t)eit

unb ^efc^eiben^eit, eine faft finb(id)e Dtaitiett unb tubigfeit, bie (eiber Don manrf)em feiner ^erat^er, bie fid) il)m aufbrngen unb hk \\}n beoormunben, mi^braudjt mirb unb i^n oft ^u 33eftims

mungen
ter^.

erteitet,

lorbe ha^
(Sc^nd)t

bie

er

au^ eigener ^nitiatioe nimmer treffen

finb bie ^erorftedjenbften

runb^ge
a^

feinet (St)araf=

unb

rec^t oerfe^rt er a( ber

^farr'''

mit htn
(So

franfen, mit feiner emeinbe, mit ben d)ften ber ^o^en.


ift

ein gro^e (Bind,

an ber

Seite biefe

9Sanne ju (eben unb ju

tirfen,

troftleeren,
ftet

bie (Erinnerung baran (eud)tet l^inau auf hk oft fo m^eooen ^a!)nen be^j 33eruf^(eben unb begeiftert auf ^Itm fr bie 33ertretung feiner ^^^^^ ^^^ feiner groen

unb

arf)e.

20

Das

neipf'fd^e Syltem

IL

MDas

Ijat

man imkx hnn


fprid)t

ueippfij|lm ?u t)er|!ei]en?
in

(^(ecl)tit)eg

man

ber
einer

xecjel

nnr

on
nnr

einer
be^

neipp'fdjcn
^eidjnet
bie
biefe

Bafjerfnr",
l^neipp'fdje

neippfnr"
berl)aupt

ober

Sad)e
finb,

al

Sa[]'erfnr\

5l(Ie

Benennungen
tl)ei(

lenn

jie

ba ganje

Sefen
foen,

be

kneipp 'fd)en ^t}[tem

djarafterifiren

nnb an^3bvc!en

t^eil imrid)iie3,

nnoftiinbig unb erantaffen iele

9}^iBnerftnbniffe.

nnb 3ntreffenbften fprid)t man benn erften^ \)ahtn wiv e irotjt noni .Hneipp'fdjen l)[tem, t^atid)Iid) nid)t nur mit einer Unr" ober einer .^eilform"

'am

ridjtigften

tt)nn

unb

^loeiten^
bie

gibt

eine

gan^e

5Dlenge

fogenannter
<2a(\}t fa[t

$l^af]erfuren",
Scidjt^

in^gefammt mit ber ^neipp'fdjen


ai^ ba Snffer.

gemein

f)aben,

T)a ^neipp'fdje Spftem


3^()ei(

begreift
bie

aUerbing a(^

einen

mefcntd)en
fid),

eine Safferfur,
ift

5ineipp'id)e
fnrirt

iiafferfur,

in

aber
befat

ha^
fid)

nidjt

3U(e^.

kneipp
(giedjen
b.
l).

nid)t

nur

firanfe,
ift

er

nid)t

allein

mit

unb
a(g

^ref5l)aften, er

al iefovnwtor, a( ieorganifator,

siMeberljerfteer
alfo

einer
^el)rer

oernnftigen,

naturgemen

i^ebeii^iKeife,

and)

a(^

nnb @efunbl)eit^apoftet

fr

efunbe
3(uobruet
fllt
il)r

ebenfo groJ3 mie a(g gottbegnabeter ^(r^t ber l^ranfen.

X)iefer !^oppelibee feine

8pftem^
letzteren

gibt er t(aren

in

feinen

.^met

Biidjern:

lteine
er

unb entfdjiebenen Safferfur" nnb <Bo


'^tadjbrucf in

leben".

3m

ftellt

mit allem

ernften,

einbring(id)en Borten

3ebem

Derftdnblid)

feine 51nfic^ten

uiib (S)runbf^e

ber einfadje,

naturgeuuif3e l^ebenioeife
oerfeiuerte

auf;

er

meift auf bie


lidienbe

oerfel)rte,

mibernatrlidje,

unb Oenoeidj*
groen 3)ienge

*^eben^auffaffung unb l'cben^fljrung ber

Was
^tn, teift nac^,

hat

man

barunter 5U rerftcben?
T^otcjeit

21

lucld}

traurige

biefel-ben

5eittt3en

tigert

muffen,
befprid)t

unb
hit

ftet

bann

^cljritt 5(rt

fr

gcf)ritt

unb ,561= feine @ebote


bringt
eine
5{nireifung

auf,
reirf)e

rationelifte

ber

(2rnf)runt3,

Slu^ira^l

on

^3tf)rmitte(n

mit

ber

biinbigen

i^rer Zubereitung;

er fpridjt

ber ^'eben^getotinfieiten unb


furj

ber S3efleibungiDeife unb 3Bot)nung, berufliii)e nie allgemeine 5(rbeiten,

ber

^ee,
3^a

maS
ift

Ceben^^n^ife

unb Sebenef()rung in
feinet ^l)ftem ben

fic^

begreifen.

^llcc^

gilt felbftuerftcinblic^

auc^ fr ben Traufen,

aber an erfter Stelle

biefer

3:i)eil

e^

funben geanbmet, auf t)ai^ fie or Siecbtlmm unb 5?erfall ben)abrt bleiben, ^ix ^aben ba cor 51em ben groen ^^rop^t^Iaften
t)or

un, ber ^ranfl)eiten orbaut. Q^ ift ja ridjtig, bag gar mancber llranfe allein
biefer
fo

fff)on

buici)

:Q5efolgung

)runbft^^e
iDeiJ
icl)

ber

ernnftige

Vcbeneineife
bie

ge=

funben

fann;

bie^3

non ^^erfonen,
9}tagenjd}mer3en,

an

leidjteren

^erbauungx^ftiDrungeu,
ftipation
u.
f.

nert)i)fen

(etdjterer
ift

(^on=

\v.

gelitten

l)aben.

n
e,

biefeni

(ginne

Ta^?,
ein

\va^

ben efunben

or

^ranft)eit
ift

ben^aljrt,

bem
33iele

llranfen
gibt,

geilmittel; aber ebenfo ridjtig

ha^ e

bie

ber

Safferfur neipp'^, infofern fie eilform unb Heilmittel ift, nid)t 3^iefen ganj befonber ift Hneipp ber @efunbl)cit^ bebrfen.
tet)rer

unb ^Begiveifer ^u bauernbem @lc! unb iIl^ol)lbefinben. 3Sa htn ^tneiten 3^bei( be^s .^neipp'fdien gt)ftem betrifft,
^ier tljatfadjltc^
ift

fo

^aben mir e
t^un;
l)ier

mit einer ^nv" ober .^eilform"


5(llem,
ja
auv^fdjliefjic^,

3U

neipp ober S^^erapeut unb feine


rungen,
bae
gelegt in feinen
ment'-.

t)or

ber 5(r3t
(Irfal)*

bie^Jbe^glidjen

'^rincipien
l)at

unb
er

gan^e ST^efen feinet eil'jerfabren

nieber*
5^efta*

^d)ern:

,Mtim

Safferfur" unb lOtein

^Benngleid)

nmn nun
al^
bicfe

aud) mit

oUem

^xedite

om

kneipp'fprid}t,

fc^en ^eiluerfabrcn

on einer ^neipp'fdien
nidjt,

'Iinifferfur

gan^

ridjtig

ift

-^e^eidmuug bcunodi
nidjt

benn

bie neipp'^

fd)e eiln)eife

nenuenbet burdjauvj
beffer

nur

faltet 'Gaffer;

man

fnnte

fie

bann

unb

riditiger

^neipp'fd)e Kruter^ruternncfe*

unb 33affer!ur"

be5eid)nen,

ba Hruterbber,

tungen unb .^ruternernienbung jur Tit unb al^ innerlidie eit*


mittet eine Ijeruorragcnbe Oioe in biefem eilfi)ftem fpielen.

22
i3ie
id)

Das

Knctpp'fdje Svftem
tjtbt

oben angebeutet,
jeber
ja
2(vt

e nod^

eine
'I^ie

ganje OJJenge
geitfraft

Don ^Bafferfuren"
STHiffer
I)at

unb attimcj.
in
fr^efter

be
bie

man
b.

fd)on

^t\t

gefannt,
att

unb

i)brot^erapie,

^. bie af|er^ei(!unbe ift fo

mie

bie geit-

funbe

ber()aupt.

^an

'i)at

ba

Saffer

3U

atten

3^^^^^

^^^

ei(mitte( unb gu geiljniecfen ertnenbet, tnenngteid) biefer

!^t)eil

ber 5lf)erapie

biv^ljer

nie ju fo(rf)em ^2lnfel)en


ift,

unb

fo

allgemein in
eil-

^ntoeubung ijefommen
formen.

luie

hk anberen

mebijinifdjen

-3^ neuerer

^dt

ttjurben bie a!)n'fc^en ^rincipien ber

kneipp bie Slnregung ^u feinem <gt)ftem lourben, ferner bie ^cf)roff(i)en unb ^riej^ni^'fdjen gormen, fowie bae ^Innterni^fdje unb n^ne'fd)e 33erfal}ren in weiteren
^a(tii>afferbel)anb(ung, n)el(J)e fr

Greifen befannt.

ift

nid)t

^tvtd

biefe

^nd^e^, auf

bie (SiiijeHeiten biefer


fie

t)erfd)iebencn

^afferl)ci(metI)oben
fdjon
gefagt,

einpgeljen,

1:}ahtn

in^=

gefammt,
9lid)tg

mt
fie

gemeinfam, a( ba gauptelement aller:


einfad),

mit ber eigentUd)en ^neippfur faft ha^ Saffer; id)

enr)t)ne

um

DJ^igoerftnbniffen

unb ^enuedj^lungen

vorzubeugen.

S
fc^en

ift befannt, baj3 foiol}! bie ga^n'fc^en mie bie ^rie^ni^'* Safferaniuenbungeu ungemein fd)roff, bie trnte 9^atur in

i^ren !Iiefen erfdjtternb, nid)t

feiten

gefl)rlid)

berreijenb

unb

^auer unb Srmeentjiel^ung in l)d)ftem rabe fdjioc^enb tirften. Sie foU ein trauter, burd) unb burc^ erfdjpfter Organi^mu ben rab oon -^lutmrme nod) auf*
burd)

bermige

bringen, ber ntl)ig

ift,

nm

bie 9ieaction ober egentt)irtung nad)

unb lnger bauernben, talten ^abe oufp* bringen? DJ^uten nid)t ^actungen oon brei-, t)ier= nnb mei^r* ftiinbiger '^antv bei einem brauten l)odjgrabige d)ii)nd)ung l)ers orrufen? ^a maren allerbingvS ^Kof^turen" in be Sorte oofter ^ebeutung, unb id) glaube, man lurbe rid)tig gel)en, U)cnn man fold)e emaltfamteit unb bie baburd) bebingten Wi^einem
l)albftnbigen
erfolge biefer .f)cilmctl)oben al Urfadje i()rer t>erl)ltni6urj3ig
tiir-

gen -ltlje anfl)e,


einzelne

benn

in ber 3:l)at l)aben fid)


nid)t

oon ^riefeni^ nur


oiel

^nmenbung^formen, oon al)n


erl)alten.

me^r

ai^ bie

Erinnerung

2^ro^ biefer ^J^iggriffe

aber

finb

n)ir

ben (Srfinbern ber

ge-

VOas

I^at

man

barunter 3U erftet^en?

23

S^anfe t)er|Dpirf)tet, benn e^ gebhrt -nannten Safferf)ei(furen al ^a()nOrect)er il)nen ba 33erbienft, unb mut!)ige 33orart)eiter
geunrft
Ijatte,
511

pm

l)aben.

(Sie

I}aben

ble

(gadje,

ipieber

angeregt

bie

lange

ge|"d)Iafen

ber ^ufunft beb e bevlaffen, bag

nte gn oemcrttjen unb


aber 3U ermeiben.
^eibe^S
unfere^S 3i^t)i'^^^^^^'t^< ^^oljt
2)2eifter[d)aft

barauf ineiter
l)at

gu

bauen,

bie

ge{)(er

llnei|)p,

ber groge Sl^afferapoftet


berl)aupt, mit

nodbradjt.

ber

grte

genialer

^^u^
njte

fo

bem efagten ergibt ficf) oft irrt^iim(id) angenommen


ober i}brot()erapie
ift;

aber

aucf),

ha^ tnei^p

nidjt,

loirb, ber (Srfinber ber 3Baf|er=

t)eilfunft
lic^

er [elbft
er

oenra()rt
erfte

fic^

au^brcf^

bagegen

unb

erfdirt,

baJ3

feine

unodfommene

2Siffcn]d)aft ber bie 2Ba|'i'ert)ei{tuube


be^3

aug einem alten ^^erfdjen

Sa[ierDoctorv3 al)n gefdjpft t)abe.

rfinbung ^neipp'^

fann man nur ^neipp'fdje gorm ber ^t^bro^^ nennen, ha> burc^ il)n aufgefteltte, er = probte unb feit oieten ^'a^ren hti 3:aufenben in 5lnienbung gebrachte @t)ftem.
bie

tf)erapie

2.

HDas

xft

mm

has Wzfzniiii^z mi^ Cljaraktcrtftifdj

ks

&tpp7djen Sijrtems?
3und)ft unb an erfter 2te((e, nne fc^on oben angeff)rt, bte ober neugefta(tenben -gbeen unb gang eigen* artigen (Sn-unbfiHje unb i^orfdjriften ber pl)t}fifd}e, eti)ifd)e unb
reformatorifd)en
fociale Seben^ioeife.

Seine Safferl)ei(form
au^SfdjeJIid)

betreffenb

finb

gang
l)er=

inbioibued

b.

[).

gang

oon 5!neipp

perfonlic^

r^renb:
a)

:Dic
bie

anwerft fr ge
^egie^img

3)

au er

ber ^aUioafferanmenbungen;

bie lngfte

berfdjreitet bei

^m'ipp

nxdjt 8 9Jiinuten,

'^^nrd^fdjnittSbaner

ber

geuuKjnlidjen

(^ffe

betrgt

12

93(inuten.

al

1,

1|-

^Die (iompreffen

Stnnben

fie jeboct)

nur i
ift,

unb $}i(fe(ungen iperben nie lnger, Stmoenbung ge(affen, meift bauern Stnnben. ^T^agu fommt, t>a^ bie 5lrt unb
in

^eife

ber

5(ppIication

ober

9(nnienbung
n^irb

eine

augerorbent(id)

t)erfd)iebene

benn

tt)atfd)(id)

nid)t

eine

neipp'fc^e

24

Da? ^egieBung genau une


aucl)

Knctpp'fd^c Syftcm
bie

anbere gegeben, ba fomo^t

Filter

n(^

(Sonftitution, @e]cl)led)t, 9^eactionia^ig!eit,


f.

^rt ber l^ranf=

^eit u.

\i\

ftreng bevcf[i(J)tigt

ftjftem

bietet

ferner
in

eine

fo

Serben muffen. 3}ag kneipp* reicl)l)attige unb nwnnigfadje


une fein anbere ^alt^
bie

5lbuiedj^(ung
nmfferfijftem.

biefen 5(nn)enbungen

^a

Ijaben

nur

einfad)e 3:l)ei(n)afcl)ung

(eiil)te dompreffe fr htn 5lnfnger, fr ben ^djicidjften ^djmerf raufen, ben i^obl^ unb fpanifdjen 9}2ante( fr ben (Starten unb ^trfften, unb ba^mifdjen liegt eine gan^e ^caia

unb unb

ber

erfdjiebenartigften
i-)cvt)OV,

5lnU)enbungen.

5lu

bem

(Skfagtcn

gebt

bafe

i>it

Slneippfur a(^ fo(d)e aud) beut entfrftetften

lHinfen, beul
tft,

ba^

fie

ficf)

ugling unb bem reife mcigd) unb 3utraglic^ aber eben burd) i!)re SJctlbe in ganj befon^
e

b e r e r

^>
!1
1}

fr u n
n

e r e

grauen
be^

eignet.
ober bie

b) :^

i (

m enb ungen

falten 2affer

fogenannten ffe al ba finb: D^ren=, ^op\^, efidjt-, Dber=, rufto 9t'cfcn=, ^itrm-, tnie^, 33o((- unb ^^li^^guB- ^iefe ^e^

gieBungen ober ffe" finb nadjiueiv^bar or kneipp nie augeienbet, am attenuenigften in ein @t)ftem ge*
b r a
d) t

U) o r b e

n.

(^^erabe

biefe

geniale

(Srfinbung

ber
ber-

3^l)ei(anu)enbungcn in ^erbinbung mit ber


felben f)aben
^eliebt()eit

fur^^en

auer
unb

bem 2t)ftem
folcf)

eine fo erftaunlidje i^erOreitung


(5rfotge
erfd)afft,
fo

unb
hi>

--

ungeirol}u(idje
fo

rum
nad)

U)ieberf)o(e

idj:

mitb unb fdjonenb,

ftreng iubiinbuelt

^ranf(}eit,

(Mefd)(ecf)t

unb

5((ter,

nad)

etooljubeit
ift

unb
moI)t

5I((gemeinftimmung, nad)

,tri1fte,5uftaub

unb Xage^^eit

nie eine 3i?affcrtur in ^ilnmenbung gcbradjt uiorben.


feine
e r f d) b

^a

gibt eg

b e

n il^((bampf biibcr unb (^cUialtfdjUnyureu,


be^

fem
telter

fl)ftematifd)e

5[ulaugen
bie

Organimuv^,

ba

gilt

ale oberfter (S)runbfal^

bie SJiilbe!

3e

fimfter

unb Vermitfo

ha^ Saffer auf


31^0

franfe Kultur eimuirft,

um
fein

beffer

fr
in

biefelbe.

fleine yjcittel

au^reidjen, barf

ftrfere^

^Inmenbung fommen.
erreid)t,

,^iraftfd)onuug

unb

ItU-afterfparnif^

ber

5(((e^!

X)ie milbe, genif^igte

Gimuirfnng auf ben gefdjuidjtea


aud)

Crgani2^mu
bcu
.Brocif,

luenn

langfamer,

t)iel

d) e r e

a(^ hiU foixirte^ unuerniittclte nnh fdjroffe ^orgeI)en;

Das
ba^u
ift

tDefentlidjc

unb

(EbaraFtertfttfcbe csfelben.

25

ba

D^ifico

im

erfteren

gae

ein ie( (^eringere^, meift

feinet.

Unb

in ber Z^at, lenn

man

unjere

berreizte, btutbleibt
lolit

unb
fr

neren[cl)itiacl}e

efedfc^aft

betrad)tet,

bann

fein 3^^if^^ mel)r,

ba^

bk

milbefte
rid)ti9e

unfere ^tit

bie

einzig

unb nmpofte ^^afferfur unb erfo(greicf)e, aber aud)

c)

bie einzig mglirfje fei. 3)a 5lid)tabtr cf nen narf) ber 5(p^(ication. 5(n^ t)ie{ befrittelt unb iet bemngelt, I]at (iigenbeit fang^ fid] biei'e
ber neipp'fc^en (Srfinbung fc^on tauge ale Doberedjtigt, ja alg
ein

ganj

befonberer

^orjug
eine

berfelben
iet

()erau^ge[te(lt.

^urc^

ba 5iic^tabtro(fnen mirb
mirffamere
'^^eaction

gteidjmjigere

unb

barum

ober

(S^egenmirfung
priid:'

fommen
ein

be 9i^ern barauf
uiot)ltgei\

unb

ncran(at

mir

bem
1^a

'Patienten felbft

ungemein
ferner

erquicfenbe^ efiil)i
5i>ei]"e

eri'djafft,

ba ben

vgeitproceg in gnftigfter
tirft

beeinflut.

l)iid)tabtrifnen
ein,

birect

aud) erbeffernb auf ba^3

^lut

inbem

burd) lia^ langfame i^erbunfteu

be ^Tnifiere auf ber .paut bie

gautat^mung
nidjt

auf^ 'eb()aftefte angeregt mtb fo bem -^lute nur burd) bie i^ungenatl)mung, foubern aud) burd) biefe n)id5tige autatl)mung ^auerftoff gugefii^rt mirb, ber ba^felbe
reiner, {rrtftiger, leben^fal)iger mad)t.

d) 1)ie

origineUe 53erbinbung ber ^a(tJuaffer antenbungen mit ^ runter auf lagen, ^ruter bbern unb truterbmpfen. ^urd) biefe tuarmen unb Reien Slmuenbuiigen ftrebt kneipp t)or ^em erftrfte
=

5Iuftfung

unb
tie

2tuv^(eitung

an;

biefe

!i>orgnge

l)aben

aber

naturgem
d)iiid)ung

jebe erl)l)te ilraftanforberung t)orbei-geI)eube

Um

unb einerfeit^S nun

(5rfd)(affnng

be

Crgani^mu im
f

d^efolgc.

biefen @d)nHld)e5u[taub

of ort
bei

p bervingeru,
t)nrtiirfigen,

ht]\\\

gan^ auf5ut)eben, anberjeitu namentlid)

d)romfd)en l^eiben, eine t)erftr!te 9ieac(ion ^eroor^urufen.


binbet kneipp ftet^ bie ftrfenben

Der-

^ber unb 31>afd)ungen mit


e)

u)

faften ^ppticationcn, armen tonenbungeu.

(SHiffe,

!Die ftrengen

ggltd)
get)en,

orf d)rif ten unb gorberuugen be= allgemeiner 5(bl)artung. a ^arfug^


5B

antreten, @ef)en auf naffen Steinen, im frifdjen Sdjuee, ba iHsaf f er ftel)en unb =fnicen
5:()

26

Das
^at

Knetpp'fdje Svftem

or kneipp deiner
it)e(d)

verlangt,

deiner
biefe

aucf)

^at

baran

ge==

bad)t,
erjiett

^errcf)e

(Erfolge

burd)

einfadien

Uebungen
ben

lerben lnnen.
inie

(So gibt to^l

faum

ein anbere^ 3}^ittel,

inelrfie^

ba

(vernnftig

betriebene)

^arfnggeljen
bie

ganzen
in einer

trper,

befonberg

aber

ben Unterleib nnb

gge,

(Srfattnngen
feiten

gan^

^eife abprtet nnb Irftigt, ba iebe ^ipofition au fd)minbet, dor^anbene (2c^n)cl)en nnb Unp6(i)= a ^arfuggetjen ift aber gn^lid) bejeitigt tperben. befonber^ fr ente mit ^Zeignng an ongeftionen unb
bie

bamit erbunbenem topffci)inera, fr ^erfonen,

gn

(S(i)Iag=^

flifen ober atarrt)en neigen, ein nnbeaat)tbare^ SJ^ittel. :^{nt lirb gtei^mgig im Krper Derttjeitt, ber ^opf
entlaftet,
bie

T)a^
lirb

gge

werben marm, ba ganje ^efinben

n)irb

ein oragcl)e.

Da0

ift

in furzen Umriffen ba

^efentlirfie, eigenbe Ineipp'fc^en t)ftem;

artige nnb Unterf d)etbenbe

faltet 5affer nnb trauter au uerem unb innerem ebraucl)e finb feine einaigen ei(mittet, unb um fo l)ufig orfommenbe 5ene^g*

(ungen a^ erpten, mieberI)o(e icf) e nod) einmal: alte brigen Safferturen" unb bamit erbunbenen ele!trifcl}en, magnetifc^en unb )?affagefuren fomie bie berd)tigten tu^ne'fc^en D^eibe- unb

tneipp'fct)en @t)ftem fte^en ielfad) fonbern nicf)t nur a^ birectem Siberfpruc^ mit bemfelben. iit
aubere
33ber

l)aben mit

bem

nid[)t

tt)un,

.feneipp

ift

aurf)

auf

@runb

reicf)er

(5rfat)rungen

gana ent*

fc^ieben gegen bie aufc^(iegti(l)e egetarifcbe (grnci^rungmeife.

3.
(5
ift

Die nippTdj^ Anmenbungen.


3mecf
biefe :53uct)e,

nid)t

einget)enb
in
u.
f.
tt).

ber

atle

^pplicationen
^ufii^rung,
3(1)
fiil)re

ber tneipp'fc^en iIBafferl)ei(mett)obe

eaug auf
er^anbetn.

5i3enenbung,
biefetben

Sirfung
in

^n

trae an, auff)r(i(^ blo jene, iv)elrf)e bei ben fpter aur ^el)anb(ung !ommenben tranf^eiten orgefcI)rieben tnerben; im Uebrigen mug ic^ auf bie befannten

nur

.^ineipp'fc^en ^cl)er,

lorin

au^f^rtit^

befonber auf 302eine SBafferfur" ermeifen, ber jebe tneipp'jcl}e ^Inmenbung ge^anbelt

wirb.

Die Kncipp'fd^en 2lnipenbungen


1)ie

27
finb
fo(=

einsetnen

SCntenbungen

ober

S(|3pIicationen

genbe
1)

2Bafcf)ungeTi:
fe(ia]"d}ung

C5er!rpenpafd)ung, an^tafc^ung, Sc^en= unb anbere S^iieilinaidjungen, ftet^ mit natur*

taem
2)

Saffer, ober mit 2l^a[fer

unb

(iffig

augefiitjrt.

^ber:

2(ugen=, 5!opf=,

t^-uj-,

^rm., anb^ alb^,

(Si^*
(in

unb ^oUbab,

ald

falte ^ber; ba ruterootlbab

erein^een gden angetenbet) ober edjfelbab, bag klugen-,

anb^
in

31 rm^,

3^Bv ^^^ Si^bab mit


Ct]ren=,
9?afen^,

^ruterab!orf)ung, al

arme

53ciber.

3)

(Mf[e:
fei-,

5(ugen=,

efid)tg^,
Diiicfen-,

.^opf=,

unb

)berguB; ferner ber 5(nu^, iruft',

Untere, ^djen-

f nie*,

unb 5)o(IguB,
ber

enblid) ber Zt}t\U

4)

5Bicf

elungen:
ifi^abeniuicfel
;

^opf=, a{^*, anb^, 5(rm*,


(gljaml,

unb

unb an^bli^guB-53ein^, gug^ ba 4fad]e Znd) auf ben


4|ad)e

Unterleib (dompreffe), ha^> enneiterte


@rte(, ber furje
333icfel

Xud) ober ber unb ber Unterliefet, ber Untere unb


ober
vereint
applicirt),

Oberauffc^liiger (einzeln

ba

emb
fo-

unb ber
n)ol)t

'Spanii'dje DJtanteL

fatt

in

@mmt(id]e Sicfel fommen biefem glte meift nur in 2i} ff er ober


ober
in ?et)mniaffer getaud]t

SSaffer

mit

(Sffig

in

ale aud)

larm unb bann


bei

meiften^

in

ruterabfub

(^eubtumen

ober anbere ^eitfruter), mo^t


fe^r

fd)Uad)en ^tnfngeru
in

audj nur in ^at^maffer unb unb blutarmen ^inbern oerili>affer

einbette ^)lak einfact)

marmeS

getaud)t,

jur 5tn=

luenbung.
5)

T)ampfe unb
teilen.

^wav: topf*, 5trm*, gug*, (Biui)U unb 35o-

bampf, in oerein^etten giiden X^timpfe auf anbere er!ranfte


6)
51

}p ehielte 31 b^rtung ^mittel hit bereite oben angefhrten Uebungen tie: ^arfuBgeljen, e^en im 3:t)au,

e^en auf naffen Steinen, Saffertreten,


Safferfnieen.
V)

5Bafferfte^en unb

T)

t' r

(i

e r

innere Heilmittel
ferner
al (E?:tracte,

irerben

an

erfter

Stelle al

3^l)ee,

(2t)rupe, Jinc*

turen, ^^uloer

unb ale 'epeifen (Suppen, @emfe, trauter-

23

Das
brot) u.
[.
IX).

Kuctpp'fd^c Svftcm

Derorbiiet.

i^on

biejen ^ipplicationen fnnen,


t3eir)if]e

gan^ erein^elte ge abgerect)net,


fc^en 5Infta(ten

nur

in neipp'*

angemenbet unb
fidi

erabreidit

inerben;

mieber
l)nu^=

anbere eignen
lidje

aucb fr bie 2e(bftbet)anb(nng

unb

ur, unb

biefe

foen im golgenben befpro(i)en werben.

4,

^edjmk

hn

^nctpp'f^fn ^etlkur, ohn:

Wh

rtxhn

hiz

ftnjehini fectpp'fdjen Ann3i^nungfu ausgcfljrt?


eelbftDerftnblic^ faim e
fid)

^ier in Inbetradjt ber begrenz*

ten 5Iufgabe biefe^ ^^erfe^ nur


^i^erridjtungen t)anbe(n, beren

um

biejenigen

genaue .Vienntnig
nerniertljeu

^tovenbungen unb meinen ^^^eferinllen

eigen fein uiuB, bannt


Il]ei(e

fie

mit ^ortl}eil ba namentlich im 4)ritten


tonnen.
befolgt
(E-

i^orgefdjriebene

praftifd^

fommt
lie
betreffe

unenblidj Diel barauf an,


jebe ein^^elne

mie
fid)

bie !i>orfd)riften

unb
ijeife

^Imuenbung
berfelben

augefiil)rt merbe.

^"9enn

barum
unb

irgenb einer 5(pp(ication

^^neifel ber bie 5Irt

ber

5(uefid)rung
:Dii)tt)ige

erl)eben

fodten,

bann

inoe

man

ba^

an

biefer stelle naditefen.


bei

A.

^J^llgcmeine Regeln
tief

^Annjcnbungcn ber Kneippkur.


Sluren
bei

a) (5igentlid)e,

einfd)neibenbe

fd}Uieren

Seiben

foUeu nieumt^ auf eigene gauft unb ol)ne y^itl) unb ^tnieifung ou f a d) e r ft n b g e r 2eite Dorgenonuuen luerben, ba ber
i

Unfimbige

fid)

groen

:)(ad)tl)ei(

^5U^^iel)cu

faun.
iiorgefd)riebenen 5tn=

b) Die bei jebem

ein,^etnen itrantljeitefae
U). f.

Bebungen
p
e
i

u.

fllen
i

mit
t

grf:;tcr CS3etr)iffcuI)aftigtcit

unb

d) e r

(^ e

nau
fid)

!e i

Dorgcnommen unb

burdjgcf l)rt

lerbeii;
uield)er

nmn
^ilrt

l)te

alfo

Dor eigenmdjtigen Slbnberungen,

immer

biefetben feien.

c)

^n

allen ^iueipp'fdjen 2i}a|d)ungen,


bie

labern unb
betont

63ffen mit
l
i

wenigen 'i(u^nal)men,

ftet

eigene

luerben,

r b

falte
mit
(vi

f f

e r

evnienbet, ba^

im (Sommer
ber

nad) 4ebarf

abgefllt tDirb.
falten

d) 33or

jeber

^^(ntenbung
fein;

mu^

Krper

unbebingt

normal marm

niemals
^,u

in frbftelnbem ^uftaube

magc man, eine 5(pplication nel)nien; (irl)il^ung bi 3um

Cetfinif bor Kneipp'fdjen J^eilfur

29

(Scf)tt)et
erl)^t

!]tnbert nicijt oor einer 5Iniuenbung, im egent^eil bie SBirhmg, wenn nur Die '^It^munq unb ber ^u( rul)ig finb; rvo bie normale rpenrrme nidjt
ift,

t)or!]anben
erft

mu

fie

burc^
boc^

Xurnen, et)en,
irirb
t)or

5(rbeit u.

f.

lu.

erfc^afft

trterben,

unnt{)iger ^rfteoer*

fdjiuenbung
e)
"iila;)

geiriarnt.

feiner ^neipp'fc^en

trocfnet, ^piinbe, ipal^


biefer

^nmenbung irirb ber Krper abge^ unb ^opf aufgenommen; man lialte an
feft,

^eftimmung unbebtngt
ber
ift.

ha

fie

ein

uiefent(id)e

(Sljarafterifticum

.^neipp"|d)en

^eidueiie

hHt

unb

Don

grter Sicf)tigfeit
f)

5Benn me^r aU bann gilt bie ift.


britte

eine

5lnmenbung auf einen ^ag


ba^
eine

erorbnet
3?er(aufe

Diegel,

SIiitDenbung

im

be 33ormittagx\ bie anbere


eentuell

im

i^erlaufe be^ ^?tad)mittagtf\ eine


5.

gegen 5(bcnb, meljrere

^.

bei

acuten ^ranf^

Reiten nad) fpe^ieKer iBorfdjrift, gu


treten !ann 3U jeber Tage^^^eit

madjen

fiub.

'^a^

5l>affer=

orgenommen werben,

gefd)ie^t

aber geiufjnd) abcub^ nor beut ^d}(afenget)en.

g) Ta> 5(u^^f(eiben nor unb bav 5(nf(eiben nad) ber 5(mr)cnbung c [ d) m i n b i g t e i t t aU e r g r g ter 3U gefdjetjen ^ a t

unb

fote

nidit

liiuger

a(^

23
ift,

DJti

nuten
big

bauern;

un=
ge=
bai5

mittelbar
tr)[)n(id)e

barauf

madje

man

-^emegung,
(ffe
fic^

U)ieber

hk

2i}rme eingetreten

aber nidjt burd)


t
i

trgerifc^e Srmegefiil)( ber e r

ft e

9i e a c

tufdjen, ba^

meift fd)on nad) inenigen ll^tinuteu erfd)eint, foubern marte bie

bleibe be
terinueu u.
f.

ii}rme ab,

e()e

man

fid)

ber 9iul)e ergibt.

Strbeiit)re

m. fuucn

gteidj

nad) ber ^(pplicatiou uneber

53efdjftigung
ift;

aufneljuien,

uumu bamit ^euicgung nerbuubeu


"^perfonen,

fefjr

fdjUHld)(id)e,
f.

blutarme
nor

^djinerfraufe,
^^(nunrnbung

(hk'

(l)mte

u.

\i\

muffen
bie

unb

nad)

ber

in

tnarme
h)

53ett,

um

ntbige Oieaction ^u emngtidjen.

Qe

ftter ha^

S ff er,

um

fo

beffer

5U fatt faini

e$ nie fein.
i)

er ^aum, in bem bie fursen Stninenbungen (3inifd)ungen, ^ber) genommen luerben, mu^ nid)t notbnieubig gcl)ei3t fein,
tenn 3lu^- unb '^nfleibeu mit mgtic^fter i2d)netligteit
gefd}iel)t.

30

Vas

Knetpp'fcfje

Syftem

k) 55or 5Ib(auf
feine

1)

Don 2 (Stunben nad^ }eber gauptma^t^eit barf ^Inmenbung genommen werben. 5B()renb ber monatlii^en 9?etntgnng foK bte grau ftatt jeber anberen 3lntt)enbung tgcl) 2 (^axxi*

iDafdjungen madjen.
B.
a)
^a|*cl)un(jfn^

IBber,

OllTe,

lickelungen^ jlBampfe,

l^afd)un9en^
mafc^ung unb

a(:

@an3ta|'d)ung,

)bemafrf)ung,

cf)en!e(^

bie t)er[d)iebenen
bocf)

anberen 3:^ei(tT)afd)ungen u^erben

gu jeber ^tit ausgefhrt,

fommt

orab bte anj* unb Dbertt)a[d)ung


5(uffte{)en

eS I)ufig or, bag fr

fie

morgen
nerorbnet

iior

bem

unb

fr
luirb

nad)t

om

23ett

au

iDerben.

Qm
(Sine

(Sommer

bem

SSaffer

gu biefer 5afd)ung

am

beften

ea

(vis 3ugefe^t,

um

eine lebhaftere 9Jeaction


bie

p
ift

erzielen.

T)ie 5(uSfl)rung fr
(Sd)|fe(

anji^af d)ung
bem man
meift

folgenbe:
SBorttieil

!a(ten

35>afferS,

mit

einige l^ffel guten SBeineffigS beimifc^t,

merben bereit gel)alten. unb mgttdjft unter bem X)ecfbett entfteibet, t>a^ 3 4fad) Sufammen g e ( e g t e (nidjt gebaute) !^ud) iuS Saffer getaud)t unb mieber auSgerungen, fo ha^ eS nidjt mel)r tropft, aber boc^ gut na^ ift, auf bie fiadje ^Janb gelegt ober um hie
rafd)

ganbtud)

unb ein moglidift raui)eS T)ann unrb bie 2ran!e

ganb
mit
2lrm
ben
mad)t.

gen)icfc(t

unb

barauf
beginnt,

bie

'ranfe

mg(id)ft

rafd)

unb

gteidjmgigem,

fd)nad)em Drurfe

bei ber linfen


ifd)t,

anb
bie

bann
unb

bie 33ruft

baS Znd) rafd)


(2djenfel
bie

luieber

Unterleib,

inbem man unb ben redjten eintaud)t unb ausminbet, bie felbft guJ3fot)le nag
gemafdjen,

3B^renb

liranfe

fid)

nun

umiuenbet

ober,

tt)enn fdjterfranf,

and) nur

auf bie (Seite

legt,

mirb baS Xnd)


in gleicher
fid),

iieber

frifd)

eiugctaud)t

unb alsbann

bie 9?cffeite

D^ei^enfolge, luie bie SSorberfeite gemafdjen.

(SS empfiel)lt

nac^
fid)

ber
birect

2Bafd)ng
in
bie

feine
gut

Untern3fd)e
ein^umicfeln,
fotl

an^ujie^en,

fonbern

^ettbecte

Sd)ultern unb a(S

anfd)(ieen

bie

namentlich
bie

um

bis

oolle (Sr-

n)rmung eingetreten ift si^rb bie 3afd)ung auger^alb beS fettes gegeben, fo lirb auf gleid)e ^i^eife erfal)ren, nur bag erft ber gan^e Dbcrfr|)er mit ^orber^ unb ^dfeite unb bann

VOa^dinnqen, Bbcr, (5ffe, 2X>tcFcIungcn,

Dmpfe

31

ber untere Streit be ^rper^ [aiumt ben gu^fo^Ien (^emafc^en


tirb
;

man
ber

taud)t

babei
folgt
bie

ba

2;^ud)

jrnet^

ober

breimat

ein,

9^ac^

Safd)ung

rafc^e

2{n!(eiben

unb ^emegung.
fo
lirb
fie

5lppltcirt

man

\\)

anjmafdjung

felbft,

ebenfall auf bie oben befc^rlebene 3Beife

genommen, nur

fajt

man pr
beiben

Saftfiung ber ^^ncffette

am

beften ba^ ganbtud) mit

nben au^gefpannt an ben


unb
ft)vt

u^erften (gnben, fdjiringt


ober

e ber ben ^o|)f


ficf)

fdjrg abn>rt,

man

bebient

norf)

beffer

einer

fogenannten ^'denbrfte mit

langem,

gebogenem (Bd unb legt auf bie 33rfte ba> naffe anbtuc^. (So ift immer angenehmer, trenn bie SBafc^ung oon einer anbereu gebten ^anb augefii{)rt mirb, bod) bringt man' bei
einiger
bie

Uebung
fie

balb

einer

bebeutenben gertigfeit.

Senn
luirb,

2Bafd)ung

nimmt mau
:Die

aU 5tb^rtungmitte( angemenbet am beften nad)t beim (Srmad)en om


eine l)a(be

33ett

au^ ober morgen^

tunbe cor bem


1)^
ift

5lufftef)en.

C)bertr)afd)ung (^ioinaf (^ung,

ober

Oberfrper
bei
it)r

fopfagen

bie I)albe (^anjtrafdjung, in^

bem

nur Irme, ^ruft unb


@c^tt3d)Iic^en
oft

dlMm

genjafd)en merben.
bei
)e{)r

!Die

{S(i)U)er!ran!en

unb oorfommenbe

(5d)en!el' bej. Untern)afd)ung be= greift im erfteren i^alk, \vk fd)on ber 9^ame fagt, nur bie unteren (Sjtremi== tten, d)en!e( unb gje (einfd)e5= lid) ber o^(en), im (enteren galle t^m
ganzen Unterfrper, oon ben gften

an abwrts in

fid).

Sig.

ganbett e
tt)irb

fic^

um

eine

anbere

S^beihuaf djung,

fo

ftet^ nur ber genannte ^rpert^eit gemafc^en, 5. ^. ber 9^(fen* unb ber 5(rmn)afd}ung u. f. \v. ber SRitcEen ober

bei
bie

5lrme.

^eine

ber

nuten bauern, ob

genannten Safdjungen barf lnger a( 2 3)?i= man fetbft fie vornimmt ober on 5lnberen

32

Das
fi($

Kncipp'[d?c Syftem
ift

geben

lgt;
acljten,

nurf)

namentlid)

bei

ber

att^^tnafc^unci

barauf gu

ba^ ber

gange

Krper

g(et eintgig nag

gemacbt mirb.
)

A^n-.
fann auf

^a^Qalbhah
gineifadie 3i>et|"e

genommen werben. 9)hin t^t bie ^abemanne je


nacli
if)rer

@rge
ST^affer

jur

(fte ober brei i>terte(

mit

faltem

an^
fid),

fllen,

entHeibet

menn 5U(e
ift, rafd),

bereit
^ig.

fetjt fid) fofort.

o^ne
bineiu

fid)

meiter

ab,^uft)(en,

bi^

unter

bie

5(rme in Saffer

unb

tuiifdjt,

nnit)renb
luieber

man
fagt:

Dbertcirper, fpringt

I)erau^,

langfam auf 3 gl)U, ben fteibet fid) an unb mad)t


iialbbab

^emeguug.
ber
y^-rofd):

initer

fneipp
aud)

3^^^^

mad)'^

lie

nei, nunter,

rau^, fertig!"

Statt

htn Dberfrper
b.
i},

3U mafdjen, fann

man
brei

am

@d)(uffe be albbabe,
()at,

nac^bem

man

auf

ge3l)(t

eiufad)

bi

an ben at^
ober fdjtuer*
fo

gang turg untertaudjen,


lirb.

fo
I).

baf3

baburd)
fel)r

ber Dberfrper hemi^t

:Q3i^ir)eiten,

b.

bei

enipfinblid)en
luirb

franfen ^erfonen ober

hd

liinbern,

ba "palbbab aud)
ober

genommen,
lirb,

baji

ber

Cberforper

nid)t

gemafd)en

benetzt

man einfad) bi^ an bie ^ruft im ^iniffer fitjt. ^ie X)amv be^ a(bbabe folitc 7 Sefuuben nid)t iiberfteigen. 3.l>er feine SBanne l)at, benutze rul)ig feinen Safd)= alte ^a ober einen penfionirten ^arftrog, im trog, ein 'Sommer bac^ nd)fte befte abgelegene ^(tjd)en im greien, wo
fonbern baj
(Jig. 2)
fi-i|d)e^

'iaii'er

gu fiuben

ift.

T)a^
bem gum
ift,

^0
in^

IIb ab

mirb

luie

ba a(bbab
^^ib

genommen mit
birect

einzigen
.J)a(^

Unterfd)ieb,
3[l^a|fer

ha^

man beim

i>ol(bab

bi

gel)t.

So

biefe

iiorgefd)rieben

unb e^ in Qrmangetung einer ^abemanne ntd)t genommen merben fann, i)a felje man ba^ ^albbab mit g(eid)geitiger Cbenuafdiung an beffen Stelle. !Die X)auer be^ 3Sollbabe

n^afd^ungeU; Bber, (Sffc, W\delunq,en, Dmpfe


betrgt ebenfalls

33

37

eefunben, in einigen
ba ein
tion

fpegiett bezeichneten

glten bi an
(S

SQIinnte.

fommt
unrb,
fei

ftere Dor,

marme

5>o(tbab

er=

orbnet

ba^fetbe

Kruter- ober gid)tenrei[erabfnb

ober on btogem ^^affer.


trgt,

T^ie

^aner
einer

eine fotc()en ^abe^^ beift,

iDenn

fie

nidjt fpe^ie
[tetd

angegeben
mit

in ber 'Jicgel

1215
ober

9)tMnnten

nnb enbigt

falten 5(bni a|d)ung


fpe^^ielt

einem .^albbab mit Oberniafdjung.


^ritterobab
barin,
bafe

2Ba

ba fogenannte
beftet)t

ober Sedjfetbab

betrifft,

fo

ba^felbe

man

auf

lO

DJ^inuten

Krutern

hattet,

l)ieranf

^1

im mannen 5(bfub 93?innte im fatten 2;i>affer,

Don
aber=

mal 10 9?^inuten im marmen, ^ l Tlinnte im fatten nnb enblic^ ba hvittt nnb letzte Wai 5 9Jtinuten im marmen nnb 1 ^JJiinute im fatten ^abe. (S ift nid)t teid)t rat^fam, ba^ ^ab mrmer gn nel)men at 30" R. (ober 99" F.) unb feiten ber ^ranfen nie ot)ne fpejietle 3>erorbnung.
T) a
'Beife

3
ganz

^ b a b

tirb

in
fic^

ber
in
f al-

genommen,
jur

ba

man

hk
tem

nid)t

lfte

mit

5Baffer

gefllte
t>ic

Sit^babenjanne
l)at,

ober,

mo man

nid^t

in einen

nieberen

^uber t)iueiiife^t, fo ba nnb Dberfd)enfel oollftnbig unter 'iBaffer, hie ^eine inbeS auger^
efg
^alb finb.
ba',

(gig. 3)

beffen Trauer

^mn falten 8i^' 14 DDtinuten be^ Ji^.^^


ober
abge^ig. 3

trgt, iirb
fl)lter

faltet ^T^affer

truterabfub u. f. tr. je nad) 5?orfd)rift t)ern)enbet; sum Juarmen ei^bab bagegen nur ^ruterabfodjungen. '^a^ marme i^bab mu im ^Sinter in einem marmen Oiaume genommen ierben, ba e meift 1020 9:)?inuten bauert. (5 ift ratf)fam,
bie

^eine gu bebeden,

um

fie

or ftarfer 5lbff)lung 3U

fdjit^en.

T)ie 2lrt ber ruterabfod)ung mirb ftet t)orgefd)rieben.

3ft t)on anberen 3:^eilbbern bie ^ebe, fo roirb ftet^ ba betreffenbe Hieb (.panb, ^^Irm, gug) in falte SBaffer ober
in falte ober
33orfd)rift

marme

5lruterabfod)ung get)alten,

je

nad)bem

\i\t

lautet.

34
c)

"Das Kncipp'fcfjc Syftem

^iye.

^eor
bte

td)

auf

bie

33e]'^retbung

ber

ein^etnen
ber

tneipp'fc^en ffe
Uranien
3rrtl)um
bte <Selbflbef)anbIung
ift,

eingebe,

muf

tc^

im

^titereffe

^emerfuncj oraufenbeu, ha^


fid)

nid)t alle

uffe fr

eignen, fotrie
glaubt, e

ferner, ^a^ e ein groer


gleid),

tnenn

man

fei

lie bte @ffe

gegeben terben.

evabe in ber ridjtigen, inbiibu eilen

5lpptication ber @ffe berul)t \a fo oft ba @e!)eimni6 be (Sr=

folget bei ^netpp'fcf)er iel)anblung.

Senn man

^umellen
t)

fiel)t

unb (Gelegenheit ^at ju beobadjten, mt f c^ a b l o n e n a f t bte @ffe gegeben terben, wie menig DiiJfic^t auf ^uftanb, 5ltter, CEonftitution ber ^taufen genommett, mit n)eld)er Dberf(d)lic^!eit,
ja etiffenlofigfeit
ttja'^rlid)

babei

t)erfal)ren

n)irb,

bann

mug man

fid)

munbern,

ivie

tro^ allebem noc^ (Srfolge

Der^eicftnen

finb.

(g

famen grauen ju mir,

bie fic^ DJ^onate ^inburd) S3oll=

gug, 9?(!engu, Dbergu, ja fefbft 33li^gu6 gegeben l)atten nad)

Pd)tigem 5)urd)lefen
fuftate maren

on ^neipp'f^^^ ^c^ern, unb


!l)arum
b.

bie 9?e^

traurige.

iibtt
l).

neipp, al er p er f nbie

U)

nod)

bie

tegpritfungen",

"Prfungen ber foge-

nannten ieger

be^tr. (Siegerinnen,

abna!)m, fold)e enauigleit,


biefe ieute

um

nid)t

gu fagen

(Strenge, bag er

m^

ein-,

gtei' bi bretntona tlid)er pra!tifd)er Uebung^ jett oft n)egen Uncorrect^eit eine einzigen uffe auf 3[Bod)en jurcfmie uiab ba finb nur te jer, bie ftet unter

51

II

f f i c^ t

fielen.
i)a^

be

fad}!unbigen eiter

einer

^netpp'fdjen 3lnftalt

!^iefer

Umftanb

beleuchtet aud) in

meiimrbiger Seife
aller

(Sebat)ren

jener

5l()eilfnftler

unb

3Sertreter

9?a^

tur^eilmett)oben", bie Icbiglid) auf


fic^

runb

t)

i^rer 53djerlenntniffe

an

bie

?lubung be nei|3p'fd)en eilft)ftem mad)en unb

nebenbei ba^fe(De befritteln unb

erb ef fern"

tuollen.

3d)

ratt)e

bal)er ^enjenigett, bte

niemals eine ^ur in einer


geben

td)tigen .^'neipp'fc^en ^(nftalt burd)gemad)t ober berhaupt teine


(Selegenf)eit l)abeu,
fid)

bie

(S3ffe

ridjtig

laffen, iebe=

mal

ftatt

be

erorbneten
be

Oberguffe^

eine

Oberfrper-

n)afd)ung, ftatt be^


33o((bab,

unb

ftatt

33ollguffe6 eine (bangiafd)ung ober ein ^cf enguffe^ ein ^alhha\> gu nel)=

men.

rOafdjungen, Bbcr, 6iiffc, IVxdcUmqen,

Dmpfe
bte ^atietitin

35

etm ^ntegug
hi^

ber

bte

(gig. 4 unb 5) [teilt nie entbtBten fernen in


irgettb

ficf)

mit

bie ^abematttte, bett

2afcf)trog

ober

ein

anbere ef^, ober

aud)

auf ben

bei \)en ^efjen ober ttn!en gue, ftjrt ben Stra{)( langfam auftrrt bi ber hit ^niefc^eibe, t)enneilt l^ier einige 5(ugenb(icfe

bloen ^teinboben.
rec!)ten

Tlan beginnt mit bem n

beg

unb

ft)rt

gleicfie
fic^

l^erunter ^u ben 3eT)cn, tnorauf man auf Seife htn anberen Unterfc^enfel begiet. 2((bann fe^rt

bann mieber

i>k "Patientin

mn, unb nun merben


mit bem @tra^'r
ha\i

beibe

^eine nac^ einam

ber on ber gerfe auftrtS bi^


goffen.
ift,

,^ur gleichen

Senn man

^e lie dorne be= ber hem f nie angelangt


Unter|cf)en!el herunter-

foa er fo geleitet irevben,

ba^ Saffer mgrid)ft glei^'

mig unb breit


fliegt.

ber ben

gangen

gig. 4

gig. 5

Hebfrljaupt
luih
je

gilt fr fmnttltd)c ^|Te er 5afe: je ntl)igrr glfidjmiger brr (5nf} gegeben mtrb, um fa brfTcr.

^a

Saffer barf ferner


fonbern

nidjt

auf

ben

Krper

g e

p r

t^U

ttjerben,

foU in oltem (Strat)(e benfetben fanft treffen

unb abflieenb
(^y\ht

eine mglidift breite ^^(atte bitben.


fid)

man

ben .^niegu

fetbft,

fo

fann

man

fid)

nad)

belieben aud)
werben.

fetten,

orau^?gefetjt,

ha^ obige Siegeln beobadjtet

36

Das

Kiicipp'fdjc

Syftem

Die kalter be ^nteguffe betrgt fr (Srf)rt)(^tid)e unb blutarme anfangt nt^t me^r aU ^1 SO^inute; lnger al^ 2 9}^inutett follte er aud) fr @tr!ere unb an Saffer @e*
uil)nte in ber 9?egel nid}t

bauern; boc^ bemerfe


ber ffe

ic^

g(eid) t)ier,

bog

bie Eingabe

ber ^eitbauer

nad)

TOnuten

refp.
e

md)

ber

U()r

nur
gilt,

fr
\>a

%nfnger

unb

be

J3

Unfunbige
maggebenb
ber
9i e a c

fein
t
i

barf,

!^auer ber ffe fonbern einzig unb allein ^a^ ntreten


nid)t bie lU)r fr bie

n.
(^3e(egent)eit

3Bo
'Sd)(aud)e

man
,^u

^at,

ftatt

mit ber iegtanne,


l)aen fole,
ntit

bie

ftet minbefteuv^ ^elju bi

^mlf

Ouart

bem
ber

gieen,

ift

bamit entid)iebeu niand)e (5rteid)terung


93ian ad)te
etiua

unb

33equeinltd)feit geboten.
t)on

aber barauf, tia^

(Sd)(aud) eine Vidjtmeite


niet)r t)at;

f ^o((

ober

aud)

eiwa^
i3enn

ein enger (gestand) taugt nid)t sunt iegen.

ntit ber

^anne
ntit

begoffen trirb,

foKte entmeber ftet^ eine gieite

^anne
menbig

SBaffer geft bereit ftel)en ober irgenb ein anbere

^Referoegef^,
ift,

ba

fouiet

Saffcr

t)U,

a(

^mn uffe

not^^

Unterbred)ung befetben fc^ieben Dennieben i erben ntug.


ba iebe

ent-

fet)r

Siad) betu ^nieguffe jie^en d)nid)lid)e, 53(utarnte unb ^terfe am beften (Strmpfe unb (Sd)u^e an, auges

notnmen im 'Sommer, unb ntadjen fofort 53emegung; Sc^tuerfrante unb e^* unft)ige muffen in tarme ^ett gurcf,
bie

^(nberen aber tt)un beffer, birect

Dom

uffe meg ot)ne gu marfdjiren.


T)er

gugbefteibung
(gig. 6) mirb
"^satien^^

(Sd)enfe(gu6
il)ren

auf fotgenbe Seife gegeben: bie


tiit

enttleibet

Unterfrper, fo
.5)ften

bog

nur ber Dbertrper Don ben


beberft
ift.

an

yjian beginnt mit


fbrt

bem ug
iStral)(

an

ber

gerfe,

mit

bem

(angfam aufmrt bi auf bie Ruftent)t)e unb bann mieber ,^urcf, luorauf ba3 anbete ^ein ebenfo bcgoffen it)irb.

^ig. e

VOa^d)ung,cn, Sber, (Sffe, IPicfcIungen,

Dmpfe
t^i^^t

37

T)ann beginnt man Dorne bei ben 3^^)^^^ hi^ I)inauf an bie ^eiftengegenb^ aber
ol)ne

^^'^

^en Stratjl

hcn Unterleib
^innnter
nid)t

nag 3n machen, nnb

n^ieber

^u ben S^^^^-

^^

ift

nur auf ber 9J2itte(Iinie be 53eine l)inauf unb t)inunter ^u gierat^fant,


en,

fonbern

and)

auf ber ^tuf^eneine


mciglidjft

ober

3"nuen|'eite, bamit

gro^e

gldje

t)ont

Saffer

bebest

luerbe.

T)k
9]^i=

!Dauer biefe uffe betrgt


nuten. T)er
5lnbere,

l| 3
'?)

Unter gu6
aU
inbem

(gig.

ift

nid)te

ein Derftrfter

unb

eriueiteter

(Scf)en!e(gu6,
leib

hierbei auc^ ber Unter-

bi

pm

3J2agen begoffen tuirb.


(gig. 8)
tvirb,

'^cv
iDie fd)on

^dengug

ber ^}tame e anbeutet, nur auf

bie 9i(ffeite be rperv^

gegeben.

T)k
erl)lt

Patientin entfteibet fid) ganj


erft

unb

einen djenfetgug, bod) nur auf ber

9^ct(eite.

3l(^bann fngt

man

tuiebcr

bei ber red)ten gerfe

an, fl)rt aufwrts

bi

3ur fte,

bann linf quer ber


bod)
ot)ne

ba logenannte ^reuj unb aufmrt bi


3ur
d)u(ter^t)e,

ha^

ba

Saffer
f^rt
freust

nad)

Dorne

abfliegt.

!Darauf

man

ivieber abturt bi jur ^n^tc,

iieber

ba

9^(fgrat

unb
ber

fiiljrt

ben
ba

trat)(

aUmtig

auf

rcdjten

Seite

aufwrts gur (Sc^uUer^()e.

^on

^fl.

foU nun bie gan^e 9Jiicffeite begoffen unb Don einer breiten 5Bafferf(d)e berriefelt merben, bod) barf ber (gtral)! nie
birect
ivirb

an

ouf ba ^nicfgrat
ber
(Straf)!

auf fa Ken.
abmrt

r^ad)

tursem ^eriDeilen
^ur
redeten

lieber
linf

geft)rt

fte,

bann

t)inber

nac^

unb

l)inunter 3ur

gerfe,

tpomit ber

38

Vas
$Hiufengu6
ber
frf)e6t.

Kneipp'fd^c Syftem

u^ baitert @c^en!e(gu6, a(fo 1^3 DJ^inuten. ;er ^rii[tguB im* 9) inivb


'4:iefer

unge[f)r fo lanoe

wk

auf

t)er]cf)tebene 33}eife

gegeben;

id)

I)nbe aber ge^

funben, ba^ er grauen ant beften auf folgenbe Wlan beginnt bei ben SBeife appcirt unvb
:

3et)en unb gibt

erft

einen djenfelgug,
(gdjutter,
bocf)

fteigt

bann empor
baj3

bi

jnr
narf)

ol)ne

ba

ilBaffer
fliegt;

rdiprt
atfo

ber

bie

@d)u(ter

er

ift

ba @egenftii(f

om DidenguB. nur
ten,

jote

man

barauf ad)*

ha^

bie

linfe

ober gerjfeite
'^^ie

oor ber

red)ten begoffen inirb.

3^auer be ^ruft=-

gnffc betrgt

1^3

2)Hnuten.
ift

T)er
t)0tt

33ongu6

eine (Eombination

^itdenguB unb iruftgufe, inbem ^nerft

ein ^^iicfengug

geben

luirb,

unb bann nur foU ba

ein

^ruftguj
ift,

ge-

SBaffer,

menn man mit


nadj

beut

ie^en
l)inten

auf ber Sc^u(terl)f)e


g(eid)3eitig

angefommen
beugt

Dorne

unb

unb

gleidjuiig fliegen.

^Dauer:
fid)

24

DJ^inuten.

^eim 5lrmgu6
abfliegen tann.
fl)rt

man

am

beften tiorn ber

eine 33aben)anne ober ein anbcre^ efii^, in iuctdje^ ba 2Baffer

93tan beginnt bei ben gingern ber tinfen


tra()( Ijinauf bt ^ur '5djulterl)l)e,
U)irb,

anb,
einige

mit

bem

mo

Stugenbd'c

eru^eilt

\o

bafe

ba abfliegenbe Saffer ben

ganzen

%vm

bebedt unb

fteigt

bann

luieber

abwrts
ber

^u beu

gingern, tDorauf

anbere

5trm auf
fen U)irb.

g(eid)e Seife begof^

S)auer:

12

yja-

nuten.

:Beim Dbergu
ben v*D"f^^u an betleibet
ben, e
ift

(gig.

10) tann ber Unterfi^rper on


b(ei=

aber
bie

notljmenbig,

ba

man

fid),

nbe auf

?^ig.

lo

IDafd^ungen, 23ber,

(Sffe, tPicfelungen,

Dmpfe

39

ben Robert ber ^abeianne geft^t,


Saffer gegen ben

fo

vornber beugt,
bei

H^

ba

^^^

abpiegt, ben ^'opf bagegen ^a(te

man
l^in^

mgrfift in bie c)I)e.


(infen

91un
f^rt

giegt

man
big

ben gingern Der

anb

beginnenb

aufwrts
t)on

5ur c^ulter, bann

ha auf ben 9icfen hi^ ^reu^, bod) nid)t birect auf ba ^cfgrat, fonbern ettna^ lrt^. 33on ba foU ba Saffer ber ben ganzen 9^cfen
unter jur ^ruft unb

gum
feit=

bem

alfe ^uflie^en, ta
erreichen tuirb.

man

freilid)

erft

nad)

lngerem Ueben

5(uf

biefem fnfte

t)ern)ei(t

man

i li
unb

Wi^
fatt

nuten,

b.

l).

bi

^um
I^tv
faltet

(Eintritt ber O^eaction.

d) l^ickf hingen.

ga

tn

cf

e l

n>irb

tarm

gegeben;
ftreifen

man
fo,
ift

ein (einene S^^tein ober einen Seinen^

ba

er

ierfad)

unb
liege

ungefhr brei ginger breit unb ^trei- hi^ reid)(icf) um ben a( f)erum reicht; eine
breiter

anbere 33inbe,
ober Solle,
in
falte

etiaS

unb boppett
taucf)t

fo

(ang,

au gtanell

bereit.

)lan

nun

bie leinene

^inbe
fie

Saffer,
je

bem
nacl)

etta

2 (Spffet Seineffig
in

beigemifdjt
brcft

wrbe,

ober,

33orfcf)rift,

^ruterajub,
fie

au^ unb
barber
geriefelt
falte

legt fie fo
trirb

um

ben al, baj


-idjlein

berall gut anfcl)liet;

ba

breitere

jmeimal
alle
je

um

ben al

unb

mit

einer

icl)er^eitnabel

feftgema(i)t.

3^er
n)ieber

galmicfel

mirb

in

ber

O^egel

20 Minnttn

erneuert (etma breimal), ber irarme

nad) ^orfc^rift.

3um
nianb

5lrmttc!el eripenbet
etn)a

man

smei au rauher ?ein=

gefd)nittene,

anb

treifen;
$oll^
fel)r

gleid)eint)eife

rid)te

man
unb

breite unb 1| g)arb lange etma breitere unb lngere


rolle
fie

ober albn)ollbinben
auf; bie

banbagenartig, aber

lote

entnieber in
in

!alte Saffer mit (gffig ober,

je

nac^ 33orfd)rift,

^eijen

^ruter^

ober geublumenabfub

getaudjte
llig

unb augerungene

l^einn)anb mirb
bie

nun

rafd)

um

ben

entblten 2lrm

geiuidelt,

Sodbinbe

barber

unb
ber

3U)ar fo, ha^ bie naffe


lid)

^inbe

berall gut hthtdt

ift

unb

fc^lieB^

ba Snbe mit einer (gic^er^eit^nabel


3Bicfel 1 (Stunbe ober lnger
b.
t).

feftgel)eftet.

at

l)ei5e

gu bauern,

fo

mug
fo

er nad)

^ @tunbe erneuert,
loerben.

ujieber

in ben Reien Slbfub getaucht

3ft ber

^rm

j^um *2d)luffe

gut luarm,

f erliege

man

mit einer Dbenoafdjung ab.

40

Das

Kneipp'fdjc Svftcm
33L^eifc

3n

9<^ti3

entfprec^enber

Herfahrt matt
ett*,

beittt

gattb-,

Uttterarttt-, Oberarttt^ Su6=, 5B ab !el= imb C)berfd)ett!eltt>idel.

Uttterfc^ena(
eitle

er SBeitiUMctel

(gig.

11)

ift

tttd)t

3ltibere,

i^ig.ii

CSoinbittatiott
luicfel,

be gu^--, Sabett^, Utiterfdjcnfel^


alfo ott bett

iittb

Dberfd)ettfel=

reidjt

S^^
atti

^'^^

l)mauf pttt djettfelbug.


b
i

!^a t)ierfad)e Xud)


(gig. 12)
tiott.
ift

ober

!i'

b c o

tti

p r

e f

f e

eine ben

grauen

l)ufigfteu erorbttete 5Ipp(ica=

SJZati gibt biefe Coiupreffe fall

imb manu;

bie ^(u^fl)rung

ift

iu

jebcm gae

bicfclbc.

(5iu (augc, breiti\% tnglicbft


,vi

grobe

l'einenljanbtud)
terbett;

fattn
legt e

bcqucnt

biefer Slttwcubung
baj^

enucubct
e

man

3 ober 4fad) fo ,^uUttumcn,

grog

genug

ift,

utn yji'agen

unb Unterleib

oofommen

]n

bcbeden.

IPafdjungcn, Bbcr, (Sffe, ITicfelungen, X^mpfe


5^ad)beTn

41

man

auf

ba^

^ett

ober
1

^op()a
breit

eine

(eiffite

So*

ober 33aumirobecfi%

ungefljr
elei]t
fiel)

J)ar^

^ufammengefattet,

quer ber ba^ ^ktt


auf

l)at,

entfleibet fid) bie ']?atientin bi^

emb unb
gfatt

lecjt

auf bie Xecfe;


Unterleib
fo

nun mirb ba
gelegt

naffe
bte

Zu^
l:)tdt
fc^tieBt

auf

SOiagen unb

unb
bevali

bann
gut

feft

t)ermngeniicfe(t,

ha^

baefelbe

an=

unb nirgenb^ Vuft ^ufommt; eine anbere Tecfe mirb gan^ ber bie (vingepacfte fjingelegt unb befonber an ben 2cl]ultern
gut
eingeftopft,
hcl
Ijeif.en
t)(t

oft

ift

aud)

nodj

eine

^^meite

!^ecfe

ntf)ig.

(goK
ben,

bann

man am

5(nipenbungen ba naffe und) genied)fe(t uier* beften ein anbere^ Judi bereit, ha^
Statt oierfad) nnib

an Stelle
3Btrb
gan^^en

beC^

evfalteten gelegt n,nrb.

ba

Znd) oft aud)


ha^
Veib

nur

b o p p e

1 1

gefaltet.
fo

i:)ierfad)e

Zud)
fo

nerlngert, bag

um
\>ai^

ben

t]erum

reid)t,

t)eiBt
ift

man

baefclbe

fsnirtel.

^ei

ber

5tnuumbung
bie

bec^fetben

nur ]U merfeu,
-53ett

man

ben rtel auf


(Suben
beiben

quer ber ba^

gelegte inMlbcrfe legt,


erft bie

bet)or bie ^^atientin nieberliegt

unb bann

beiden naffen

bem Unterleib ^ufammenfdiliigt; barauf merben bie nben ber iIx?obecfe berbergenomuien, unb e^ unrb
auf

t)erfal)reu,

une beim t)ierfad)en Xud).

^eim ^ur^en

3Bicfel (gig. 13)

reid)t

ba

je

\md} Eingabe
hi^ ber bie

ein* ober 3n)eifad)e Veinentud)

Don unter

bm Hrmen

^ig. 13

42

Das
^niee.
(5r

Knetpp'fdje SYftcm

iirb

au^gefl)!*!

une ber itrtel, nur


bie (Srunirnuing

mu

feldft^

erftnblid) bie 3uerft (jingelegte


gefaltet fein;

Sobecfe entfpredjenb breiter


ber (vinc^epacf-

and) n^erben,

um

Un

3U unterftl^en, entfpredjenb

me^r
mirb
e

:4^ecfen

enuenbet.

3um Unterauffdjlger
3fad)
fo

ba^

Seinentud)

ober

5ufammenelec3t, ha^
reidjt

ber "Patientin
ift,

Dom Fladen
X)iefe

bi0

3um efg
irirb

unb

fo

breit

mie ber 9?d'en.

Xudj

auf

eine ^Bobed'e
bebecft,

gelegt, u^eldje nod) einen 'It)etl

be opffiffen^
barauf,
fdjiicgt

bie 'Patientin

kgt
feft

fic^

ganj entfleibet

bie

geftredten

Irme

an ben Krper an

unb

inirb

gut cingeiuidelt, namcntlid) an ben @d)uUern.

3mn Dberauffdjiger
SBeife gefaltet,

mirb ba Znd) in ganj gleicher


auf bie 3Bo((bede, unb

ie

"ipatientin legt fidj

bann nnrb biefer Dberauffdjiger fo aufgelegt, ha^ er om a( unb (Schultern a( bi ber ben Unterleib reidjt. Oft tnerben muffen befonber forgfltig 3ugebedt uierben. gfeidjjeitig fdjlger gegeben; bann ift Ober* unb Unterauf natiird) auf bie (Sini)((ung boppett genau 3u ad)ten, bamit Sie merben meift Mt appticirt; fie feft unb luftbidjt fdje^t.
iDenn tarm, luirb befonber barauf aufmerffam gemacht.

^er
u.

l)aiul
t)on

(Jig. 14

15)

ift

aen ^tniuen*
er fo leidjt ber

bungen

am

fc^mierigften au=

3uf()ren,
'Jiatientin

med

ben grten (gdja*


fann;
bei
id)

ben

bringen
bal)er

em:=

|)fel)(e

^nmcubung
grte
(33e=

biefe^ Sfirfel^ bie

nauigfeit
legt

unb Sorgfalt. d)lan


grj^ere

ein

leinene^

?^-ig.

14
finb,

BQ'

15

Zud), beffen (Seiten siemd) gteidjlang


T)reiccf

2 4fad)
um

3U einem

3ufammen
eine

toie

bie

lanblidjcu (Sl)auUtiid)cr ober See^


gefaltete

lemocirmer";

ebcnfo

Sollberfe,
fie

aber bebeutenb
etioa ^panb-

grer, nnrb fo barunter gelegt, bafj


breite oorfteljt.

berall

^ie

'iatientin

legt fic^

nun

fo

barauf, ha^ ha^


liegen

(gnbe mit
fd)lgt bie

bem

breiten

^ipfd auf ha^ ^tdgrat 3U

fommt,

beiben anberen fptljen (iiiben ber ber ^ruft gufam*

lt>afd?ungen, 23ber, (Sffe, IPicfefungert,

Dmpfe
bebecfen.

43

men,

fo

bag

fie

biefetbe bt

^ur SJ^agen^rube

932an

lege befonbere eiutdjt barauf,

befonber

um

Sobede berall unb ben a( ^erum fe^r gut auf erliegt uub uirgeub
bte

bag

Suft ^ubriugen tann;

mau emeube barum


beu gau^eu lrper,
bebecfeu.

uoi^ etue ober ^tnei

aubere ^ccfeu,

bte

cor

^Uem
!r)er

aber

ben

Oberfrper,

feft

aufc^liegeub

(S^aml, ber
alfo

uac^ ^orfdjrtft

Mt

ober ^ei appHctrt tnirb, ^iuteu t)om 9la(feu bi

bebecft

beibe

@d)u(teru uub

retcf)t

3um Ireu3 uub

orn

oom

.f)a(aufal^ bi |ur SJ^ageugrube.

3um uaffeuemb
rau^e

(gig.

16)

oenneubet
bie

mau
ift,

eiu

emeutjemb

mit 5(ermelu
g o
f f

big

an

(Jlfbogeu,

t)a^

u bequem
t)

ft

eu uub oou

foicf)er

^^cit^

bag e

frfjliet.

5luf ba

^ett iperbeu

3U)ei

groge,
fiffeu

uieict)e

Sonbecfeu, bie uoc^ auf ^^opf=


gelegt;

reichen,

ba

emb
bie

tuirb

eiuge=
frf)(|)ft

taucht,
rafd)

au^geruugeu,
l)iueiu

uub

Traufe

(mag

ii)r

(eic^t

geliugt,

ineit

ba

emb
auf
bie

ja 3J^auteIform ^at),

uub
fie

legt fid)

bann

^ecfeu.

91aci)bem jebe

^eiu

eiu3e(u

etugemicfelt n)orbeu, U)erbeu


gefd)(offeu,
foirie

eug aueiuauber

hk 3lrme fnapp am Krper autiegeu muffen; barauf iuirb hk "fa^ tieutin om gat hi^ ju beu ggen feft mit
an)

!Decfeu

eiugeU)icfe(t

unb

eeutuell

auc^

mit

einer geberbettbecfe gut pgebecft.


fott

'^a^

emb

nic^t

ber

bie

^urfiet reid^eu, aber and)

uid)t iet tarier |ein; e

tann

Mt

ober U)arm

m17)

16

genommen
33te

irerben.

^neipp'f^e etbbinbe

(gtg.

em|)fef)(e

id)

jeber
fie

eiu
fie

grau auf Srmfte, ba mirflid) in oielen gKen loa^rer Segen ift, bod) mu|
genau ber
fann
gtg. 17

in iljren aj^agen

gorm uub @rge


teibe
t)ou

be Unter*

angepat
I
fjaxb

fein. (Sie

Snge
bi

unb

garb breite

au 2 g)arb

44

Das Knetpp'fd/e
^nge unb
tl)t\i,

Svftent

5^^^'^

'breite

ariiren;

ber
t)at

2Bett*
je

ober

D^unb-

ber

ben

^aud)
it)re

einfdjefet,

nad)

^ebrfni^
finb,

ein

ober

mel)rere (mfd)nittc,
rid)tii3e

bit

bann

ivieber

jugeuiil)!

batnit
(lege

bie ^iiibe

gorm

erlialtc,

aUfcitig gut an--

unb feine galten bilbe. 5ln ben beiben fd)malen (5nb= tt)eilen werben breite :^nber angebrad)t, bnniit man fie bequem binben faun. T)ie ^inbe ift fetbftncrftublid) au^ ^eintanb, am befteu au bem neipp'[d)en g-ledjtleinen unb unrb allein tt)i fie ift getragen {]. ^. im SBinter, oor unb nad) ber (5nt= binbung, menn iingebaud) orI)anben) ober aber aH ^hmpp'r un g yjian legt fd)e 3(pplication in f o 1 g e n b e r 51 u ^ f ii
I)
:

ein Heinere^ i^einentud),

ettt>a

ein aubtud), ^mei- ober breifad)

gufammen, taud)t e in SBaffer ober Slbfub (talt ober larm), ganj ringt e mgig an unb legt e auf ben Unterleib
n)ie

bie

fogenannte (Somprcffe

bed't

ein trocfene^ !Iud) bar-

ber

feft

unb binbet nun bie r od en e ^inbc, berall auf d)lie enb, l)erum, fo t)(\^ bie 5luflagc t)olI=
gngebecft
ift

ftiinbig

t)crfdjieben
^J>flic^t

fann.

unb ba an^e nid)t rutfd)en ober fid) 5luf biefe Seife faun man ru^ig feiner
ftatt fid)

nad) ober fpajieren gel)en,

nieber^nlegen.

3Bo
nad)
(Stoff
fie

man

ftarfe

-^auernleinmanb
bie

nid)t

erhalten
^tr>ei=

!ann,

ift

meiner

^nfid)t ntl)ig, bie


fie

^inbe

ober brelfac^
biete

im

ju nt)en, bamit

ntl)ige

geftigfeit
uiirb,

unb, locnn
l)alte.

mit ber naffcn 5luflage


^ll 2Bcfent(id)fte

genommen
unb

uuirm

2Bid)tigftc bei all hcn angefl)rten


fei fo fd)uell

ilicfelungen betone
je fd)neller,

id)

befto beffer
i

barum
f e ft

nd)mal: yjcan

mic mglid),

irerbe alle 'DtHige oorljer gug


l

bereitet
fr,

man m

cf 1 e

unb

d)

unb f orge
3Bi(fel

ixi-^

baj3

nirgenb
falten lo
,^u

bie

Vuft 3^tritt

l)abe.

T>k

muffen

glatt

unb

anfd)miegenb
b.
l).

auf

bem
fid)

^i^rpcr

liegen

unb

brfen nie
legt iDerben.

nag,

nur

oberflad)lid)

augerungen, umge*
nid)t

Senn

nad) 25 yji'inuten

Snne

eiu,^^u=

mau, ob nid)t irgenb ein geiler bei ftcden beginnt, ber Sicfeluug begangen morben fei unb oerbeffere il)n; ift e unbebingt fid)er, \>a^ fein gel)ler gemad)t unirbe unb ba bie
untcrfud)e
^|3atientin

eine

gengenb sugcbecft ift, fo rcid)e uum it)r (im Sicfel) 2^affe red)t n^armen Acnd)eltl)ee ober yjMlafaffee, ft^e

IDafc^ungcn, Bbcr, (Sffe, XDicfelungen, X)mpfe

45
erfc^iebe,
gefdjeljen,

aber babet

it)ren ^opf, \iamit ber ill^tcfel [id) nid)t '^a^ ^u^fleiben fo beim falten SBicfel erft
ift,

trenn ^{(e^ bereit

gerungen
auf ben

lirb,

beim tietjen bagegen, unilirenb er an^= bamit er fofort umgelegt inerben fann unb \}t\^
'^a^
anfnglidie
ber

Veib

fommt.
bei

@ef(i(

non
in

burdj-

bringenber Ultt

5(pp(ication

falten

2i>itfeliingen

ireber abfdjrecfen nod)

^efrdjtungen

n.iad)riifen

[o

menigen

9J?inuten

fiil)lt

fic^

bie ^nitientin
gitt
aucft

bel)aglid)

unb

irol)(.

elbfterftnbc^

bei

ben

falten

Stiefeln

ha^

efe^
e)

nie hti

ft

b e

m orper
18) mirb nur
ein

jBmpfe.

^er

gugbampf
9}Zan

(g-ig.
fid)
ift

aU

5^rauter--

bampf genommen.
ha^
ober
n)irb

ridjtet

mBtg
3tuei

groj^e^

efdg,

ungefal)r

einen

gnig

Ipd)

unb

gug im ^urc^*

meffer ^at; burd)


.f)anbl)aben

bie xTetiren

be^felben
-^rettdjen

ein

fdjma(e
wtidjc^
it)re

gelegt,

auf

hk Pagge
[til-

tientin

bequem

gen fann. (Sie


@tu^(, unb nun

entfteibet it)ren
fid)

Unterfrper, fe^t

auf einen

tirb

ba^ e*

fg mit bem fod)enben ^rnterabfub gerabe t)or fie {)inge=


ftet,

ue

menn

fie

ein gufe^
fie

hah 3U net)men ^tte;


bie

Ijit

gge

norfic^tig

auf

ba

^rettdjen, ba
fein

gengenb ftarf mug, bamit Jebe efal)r

be 33erbrl)en ber
feitigt
ift.

p6^

be^

^^Q-

i8

efci

unb Unterfrpcr

werben

al^bann

in

eine

meite I^ecfe

gefllt, fo

fann, aber immerhin unb deinen empor3ufteigen.


9?ege(
fein,

ba^ ber :i^ampf junir uid)t cntuicidicn 5iaum genug ):jat, um an ben g-fien

1520 fo mu6

DJhnuten; fote
er

Tev gufibampf bauert in ber eine lngere Tauer nerorbnet


l)ei5en '?iad)gu6
folgt

burd)
Oi a d)

einen

in ^Temperatur

erl^alten trerbeu.

bem gugbampf

ftet

unmittelbar

46
eine Unteinnafct)ung

Das

Knetpp'fdje Syftem

ober

ein Untergug.
eri)a(ten

(S(i)tiier!ran!e

bleiben
eine

auf

beni

53ette

fi^en

unb

nad)

bem 5)ampf

^Bafdjuncj.

@tul)Ibampf mvt> grauen fet)r ^uftg erorbnet ^m beften benutzt man tiierju einen geU)t)n(td)en ?eib[tuf)(
!5}er
ober, in

(rmaugluug eine^
I^ie *:13atientin

foldjeu, einen 9iol)rftul}l

mit u^eitem

efledjt.

entfleibet

ben Unterfrper,
in

unb nun
ben eib^
fe^t
fid|

iDirb ber 5:opf


ftut)l

mit

bem

todjenben ^ruterabfub
geftellt;

ober

unter

ben 9to^rftul)(

bie

tranfe

barauf unb unrb fammt bem

(Stu^l

bid)t

umtuicfelt.

'^tv

^ampf

bauert 15, 18 ober 25 SD^inuten unb erzeugt lebhaften


(Sofort barauf er()(t bie "Patientin ein ^I^^^^ ^^^

(2d)tei6.

Dbena(d)ung ober eine angloafdjung.


33eim
entfleibet
;

topfbampf
ba
ger=

(gig.

19)

i[t

ber ganje Dberfrper


gleicl)e

I)ier3U benii|te

@eff> !ann ba^

fein mie

beim gugbampf.
ner finb
jlDei

(Sttzte

not^menbig;

ber

eine
tuetfitjt,

etwa
diem
bereu

i)\}ev,

auf

bie

Patientin

tt)t)renb

auf ben an5iruter=

ba efg mit
inirb.

bem !od)enben
abfub geftet

X)k
il)re

Patientin

bebed't

aare mit
ferbid)ten

einer

maf^:

^abcl)aube

(e

tnre

benn

au^(et}nt

^ig. i9
il)ren

britdlid)

anber t)orgefd)rieben),
fid)

Dbertijrper

ber

ba^

(S3efj^,

mit

ben

nbcn

auf

ben 9ianb

be^^felben

ftt^^cub

unb

lirb

mit einem Xudje ober einer nid)t ^u fd)meren

!Dccfe
t)ei6,

ringsum gut pgebedt.


fo

3ft ber !iDampf im 5(nfang au


fdjioadje

fann

nmn

fid)

burd)
^^lad)

^chm

be

^opfe

(5r(eid)terung oerfdjaffcn.

bem

^{opfbampf,

ber ungefhr

1822
frftige

SJ^inuten bauert,

crfotgt fofort

ein Dberguf^

ober eine

Dberfrper- unb efidjt^mafdjung.

Senn

ber

T)ampf

IDafd^ungen, Sber, (5ffe, IPirfelungen, X)mpfc


o^tte

47

uinmt' ober ^abe^aube


nacfj

gema(i)t

it>irb,

bann

erfolgt un*

mittelbar
eine

ber

33}a[cl)ung

be Cberfrper

unb @efid)te

aaruia|cl)uni3,

n)orber

ba

Ditere

im 3^^eiten Z\)t\k
beffen

unter (Sngere ^r|3erpf(et3e'' nadjgetefen werben fann.

Qd) ermhne
n)eiter

nocf)

ben

^(rmbampf,
bietet.

Hntvenbung
luirb

feine ^dinnerigfetten

S^er

entblte 5(im

ber ha^ mit !o(i)enbem 5(b[ub

^ur ^^l\tt
^Jladj

ober

met)r

gefllte

ef^

gehalten

unb

gut

jugebecft.
falte

bem T^ampfe,
ober

ber

20 DJZinuten bauert, erfolgt


G-intaudjen be 5Irme^ in

Slrmmafc^ung

rafctje

f alters

333affer.

C.

^rhlanmg

ber

^blumungen

fr bie ted)mrd)en l^enennungen

hn

in

Mifem ^udje

aufgefljrttMi ^uuienbungcit.

Ok \v=)benpaf djung

Fw=guBn)icfel

G \v=@an3ir)af d]ung
Sw^'2d)enfellnafd)ung

Ww=Sabennn(fe(
KDw=^nien)icfel

H='palbbab
Yb=53ollbab
Sb='Sil;bab

Bw=^ einlief
G=@rtel Kw=fur3er

e(

4fT^t)ierfac^e Xuc^ ober ?eib*


[compreffe
53}icfel

Fb=8-uBbab

Ab=rmbab
Wb=Sec^]elbab Kn^=^niegu
S=3d)enfelgu

Ua==Unteraufid)lger

Oa=Oberauffd)lger Shl=^l)aml

Ug=Untergu
0=)bergu R=9^cfengu Y=53ollguB

Nlid=naffe emb Shd^:gaf5l)emb Hlid=.V)eubtumenl)emb

Fd=guBbampf
Std=Stublbampf Kfd=Slopfbampf

Ag=51rmguB
Brg=:^ruftguB Hw=ai^uncfe(
Aw=5Irmixiicfe(
5. iOle fneipp'fdjen Qclimtttel

Ad=2(rmbampf
Wg=3ii?aff ergeben ober
treten.
31>affer^

unb

tijr^

nljerc Bubereitung,

A. Jr u^rrlid)f ^nroenung.
ier fommen or Willem
^etrad}t.

eold)e

finb

ber

bie ^ruterabf odiungen in ^eublumen-, af erftrol)^,

48

Das
,

Kncipp'fdje Syftem

gidjtenreif er =
unb
fcf)(ie6cf)

(gid)enrinbe unb
on
lir

:53tr!enbaftabf b
fui'se,

^^Ibfodjimgen

t)erfd)iebenen etltrutern.

Unter eub(umen" l)aben


mifd)
irie

ba

aromatifdje
s^i

(J^e-

tion

eu[amen nnb
in jeber
t)oui

gcbrrten
finbet,

G^ra^bhuuen
l)at
fie

erfte()en,

man'"e<

@d)eune

llnratl)

unb

cu

ju reinicjen.

man 3^

mir

t)on

Staub,

fi^fticjer

unb

unir^ljafter

ba eu, um fo friiftiiier finb ^ie uierbcn ermenbet fr -Silber,

natrtidj
Bid'el,

aud) bie eub(umen. Stampfe unb al^ birecte

eub(umenauf(acien

3.

^,
in

bei ^lutDcr^iftun.

3^

^^^^^^

5lnuien=

bung gebraudjt

man

ber Siegel fo

oiet,

al

man

mit bcibcn

nbcn ^ufammcn ^u faffen t^ermag unb fe^t fie in fnf bi^ fedj^ Quart fattem Saffer ^ugebedt ber^ geuer. 9kd) bem erften
5Iuffod)en
fetl)t

man

fie

burd),

taudjt htn S^idet,


fein

ber bereite in

^k

3U ennenbeube
il)u

gorm

gefaltet

mug,
ift

in bicfe 51bfodjung

unb unnbet

mittele eine^ falt au^gerungenen .S^anbtud)e, ha^

man
einen

rafd) berfd)(gt,

beraub,

"iltur

l)ei6 auf ben Krper 3U bringen.

^Serben
fie

fo

e^ mglid), beu
bie

Sidel geublumen fr
juni

Dampf
erft

zubereitet,

bann bleiben
euttleibet

ungefciljt mxh loerben


Patientin

tod)enb

in

bem fingen blicf, mo

bie
ift,

'Dampf

0()ig bereit

unb entfpredjeub

in ha^ ^n gebraud)enbe

@efag gegoffen.
in

^eim eublumeubab
Uorau^gefet^U,

bleiben bie ^trauter beffer


(^inridjtung
1

ber

lNanue,

bag

bie

e^
i)

geftattet.

Die .V)eublumen mir!en angerorbentlid) fraftig a u f f e n auleitenb unb burd) bie lUd)en aromatifdjcn Dele anregenb unb ftiirfenb.
^,Hbtod)ungeu

unb
birect

uon .^aferftrol) Serben am beftcn uon foober ganzen .^aferftrol) l}ergefte(lt. genanntem lUam fdjueibet e ;^u biefem ^mecfe n)ie laugen .f^cferling unb uenuabrt e in ftarfcn leinenen iitfcn an einem luftigen,
ungebrofdjcnen
trorfenen Drte.
breifad)
fo

ei gleidjem Quantum
^aferftrol)

^affer

ift

boppelt ober

Diel

al^ .f)eufamen ntl)ig,

2ub
unb

minbeften

\^

(Stunbe bauern.
100

aud)

muj? ber
unge.

Da

e aber ('*>3egeuben

ganje i'nber
fel)r

gibt,

man
gar

.9)aferftroI),

namentlid)
tann, fo
luirtt
ift

brocbenc,

fd)ioer,

ja oft

uid)t

erl)alten

ift

man
!oft:=

gentt)igt fid)

be afer

gu bebienen.
al bae

Diefer
(Strol),

^loar in

einigen ^e,5iel)uugen uod) trftiger,

aber

Die Kneipp'fdjeti f^eilmittcl unb

it^re

nt^cre Zubereitung

49

SOMn legt il)n bem ebraud) in luarme ^Baffer, bamit er ti\m^ anfquee; eine tunbe or bem ebrauc^ wixh er in lau=
fd)on

fpiedger unb bebarf einer lngeren 3^^^^'^^tnng.

am

^Ibenb

t)or

luarmem Saffer anf Jener gebracht, ungeft)r | (gtnnben gefod)t nnb bann gefeit)!, tomit ber 5lbfnb gnr 33ern)enbnng fertig i[t.
)Dlan

nimmt ba^u
brei

fo

t)ie(e

aferfrner, a(
3^^ einem
aferftrol)

man
f e r
ft

mit beiben ^iiiu


r o
t)

ben 3n[ammen

f ffen !ann.

b a b benlje
Diel

man

bi

ier

^fnnb

ober

g(eid)

Krner.

afer unb 5)aferftro^


ftar! fc^teimlfenb,

eitt^alten iel fiefelfauren

al! unb mirfeu

b(utreinigenb unb friiftigenb.

!Dem
t)on

5lbfub on jungen

unreifen
t)ie(

Pannen*

unb

gidjtenreif ern unb nament(id) gidjtensapf en fdjenft man


obg(eid) feine
ift.

(eiber

gu tenig ^ea(i)tung,

^ebeutung

in

ber

eilfunbe eine gan^ auerorbentdje


$i}ertl)e

5?on ganj unfdj^barem

aber finb bie grdjte unb 3^^c^9^ ^^^


ober
^^^^^'^^^f^^

alpinen

e r g*

fl)re

^^^

^^^

foftbaren

9iabelbiifd)el

utib

nur auf ben Ijdjften !IiroIer= unb (gdjmeiser^ bergen orfommenbcn ^irbetfiefer ober 5lroe. ^T'ic Jrudjtnug mirb ber U unb ^ar^burd^trnften e entfleibct unb 3um '^lb= fub enenbet, m^renb ba jarte, nnir^ige g-teifd) a(^ ^^efatcffe kneipp empfiel)(t (ebl)aft hen reinen 2lbfub genoffen werben !ann. frifdjer gidjten^apfen at X^te unb (S^'tract bei angegriffener Sunge unb 3u @d)tt)inbfud)t bi^ponirenben al= unb ^'el)lfopf(eiben. 3d) ^abe ^Bieten bie Silber unb ben S^^ranf au ben ^^^^i^n unb grd)ten ber ^ii'^^tfi^f^i* gcratl)en, unb ftet lar man ber ben groartigen (irfotg erftaunt; unfere gidjte unb 3cil)re ^at giuar nid)t folc^e ^raft, aber fie ift troljbem l)eiltraftig, unb je l)l)er i^r tanbort, befto frftiger t>k eiifte. ^uv i^ermenbung fomnien bie jungen 3:;riebe ober 3al)refd)6nge unb bie unreifen, nod) ig gefc^toffenen grnen grdjte. -bereitet man ein 53ab, fo fodjt man fedi^gig bi ad)t,^ig grdjte unb brei hi^ Hier !l)oppcI= ^nbe oU 9icifer unb lt bie |-^ 2tuube fieben, bann leert
grurf)tfal^en

ber

man

5((le ungefeil)t

in

t>k

Bannc, hk bi ^ur

.'plftc

mit uuar^

mem

Saffer gefllt ift. 2Ber fid) ,5U jart glaubt fr bie >8c' rl)rung mit ben ungaftlidjen ^cabeln, nmg ben 5Ibfub feiben;
ift

frftiger

ba iab

aber

ol)ne

biefe

(iultioation.

giir x>icfet

oennenbet

man

ben ^bfub allein, fr T)mpfe ha^ an^e.

50

Das
Slbfoc^ungen
t)on

Kncipp'fdje Syftcm

frifc^em

^trfenbaft,

t)ermifd)t

mit

^irfenfaft,

geben or^gltdie Si^bber fr

geiniffe

a^Mterleiben

unb 3ur ^efeitit3ung ber lfttgen moiTl)otben.

!l)er

^irfen-

faft

ift t)ei(frftii3

fr

33Iutfcl)tt)aci)e

xtnb (Sntfrftete.
fpejiell

3Son gan^
leiben
ift

augerorbentdjer :^ebeutung

bei

grauenif)re

ber 3tbfub

non .(5id)enrinbe,

meiere

n)egen

groen e^atte^ an erbfure 3ufammen3ie()enb unb frftigenb


mirft.

S^iefer

3lbfub

tirb

ermenbet 3U Safc^ungen, -labern,

namentlich

(Si^bbern,

ferner ^u Sid'elungen
5:^ee.
T)0(i}

gegen gu ftarfe monat(^e Blutungen, unb au^ 3U T)mpfen, foiie innerli(^ gu muffen @o(^e, bie ^u 33erftopfung neigen, nament*

beim innerlichen ebrauc^e orfic^tig fein. !3)ie (gic^enrinbe fann frifc^ ober getrodnet enuenbet n^erben, bo^ fote fie nid)t t)on 3U alten (Stmmen l)errl)ren; am beften ift bie ^inbe on 2 4j^rigen ^^umen. ^D^an fdjueibet erftere ganj furj unb nimmt
Ud)

ju einer ^(nienbung fo

t)ie(,

al^

man

mit ^mei gnben gufam^

men bequem
bie
-53aft.

faffen

!ann.

33on lteren (gid)bumen nnrb nid)t

borfige 9^inbe

enenbet, fonbern beffer ber fur^gefcfinittene

SJerein^elt

!ommt

e^

auc^

or,

^a^ anbere Kruter ju


3. -53.

5lb=

foc^ungen ober birecten Auflagen nerloenbet loerben,

5(rnica,
^tuter

^ilnferine,
(S
d)

amiMe, XI)t)mian, girtentf d)enraut,


u.
f . n).,

g ar b e

fei

e^,

bag

man

jebe^

bief er

acin
gengt

gebraud)t
e^,

ober

mit
^u

anberen oermifd)t.
einer 5lbfod)ung
fo
ift.

3n
oiel

i^bem glte

n?cnn

man

nimmt,

al^

man

mit einer anb 3U faffen im taube


!Der

e^m

ober bie 2:t)onerbe


fold)e
oiet

ift

ein au^ge^cidjuete^ eil^


5ollftnbig

mittel

unb mirb al^


m.
befreit, toirb

^u n>enig gead)tet.
allen
Steind^en,

geremigt,
u.
f.

burd)ge!nctet

unb oon

(Sanbfrnern
aufgelft,

er, mild)bitf in

ffig unb Saffer

3U Sicfelungen unb Sluflagen benutzt, ober


ii'e^m n)irb

ber

oollftnbig reine
besJ

mit
^u

bem
einer

erbid'ten

^bfub ber ^Ringelblume unb


(Salbe
fr
f.

Sermut^

Ijeilfrftigen

mand^erlei
io.

Uebel,

namcntlid) ^ireb, l'upu, (^rinb, gled^ten u.

oerrljrt

I)ie

Kneipp'fd/cn f^eilmittel unb

it^re

nt^erc Zubereitung

51

B.

Jur

innfrltd)e .^LnitJenbung.
t ( f

3^te erfi^tebenen

terben jumeift in g-orm on

ute Xijct

r be^

^tiei^p'fc^en Sijftetn^

tierinenbet

unb

in 3Inn)al)t

nnb

^JJtifc^ung ftet ber 5lrt

be eiben nnb ber (^igentpmlic^feit

be^ "ipattenten angepaj^t,

^er 'neipp'fd)e f rntert()ee mirb nun mit wenigen ^u^na^men am beften auf fo(genbe ijeife zubereitet: 9JMn nimmt je nac^ S3orfcf)rift unb ^^^re^^eit tiom trocfenen ober
frifcf)en

ai^

man fattem

geiffraut ober on ber tiorgefdjriebenen DJ^ifdjung fo oiel, mit brei g-ingern faj'fen fann unb fe^^t bie in fo oie(

S ff er,
Tiati)

al^

eine genii)nlid)e affeetaffe

l)(t,

bebedt
tieber

gum
3:l}ee

geuer.

beut erften

^ub

n)irb ber 3^^ee gefei()t

unb

hthcdt

Bo

nidjt

au^brdd) anber angegeben, Wivh

biefe S^affe
gr!)ft(f,

in 3 ^^^ortionen getrunfen,
3:ifd)

nmc^ morgen or bem

mittag^ or

unb abenb or bem 9tad)tma^L

!Der Zi)tt
falt

fann, au^er in einigen 2(una()mefl(en, nad) .53e(ieben

ujarm getrunfen merbem

ober

3^er on ^tieipp
ber

befonber^

oft

unb

marm

empfot)(ene

@tar!ungt()ee,

auf bie Unterleib^- unb iZagennernen


griil)ftd^^ ober 2lbenbt^ee
befte()t

luirft

ungemein unb oon

berul)igenb
^^ieten a(

g(eid)en

Z^dkn

mit ober ot)ne lU^ilc^ genommen toirb, au Salbmeifter unb (Srbbeerblattem

unb einem geringern ^ufa^ Don 3:l)t)mian. ^^^er im :^ritten 2;i)eile biefe ^uc^e hufig genannte 3:[)ee au (Sid)enrinbe unb
2}|ifte( (in

faltem Saffer rafd)

gemafdjen) U)irb

oft

mit

dMid)

unb ^ Saffer

eine ^iertelftunbe gefod)t,


bie

Serben
^tt, fo (But> ungefl)r

oerfa^re

^ur^eln on geilfrutem gu Xt)ee tiernjen* man n)ie oben angegeben, nur (ffe man ben

10 DJtinuten bauern.

Senn gid)tennabeln unb .gic^ten^pfd^en ^um 3:()ee erorbnet finb, fo fud)e man bie jarteften X^eite au, iafd^e fie
erft

gut

unb

!od)e

fie

bann in einem reinen,

nic^t

ju

biden

5i^einenfdd)en

ungcfl)r

2530

OJnuten.

3^

einem
5:f)ee

Saffer nimmt man gemljnd) oK 9labe(n. 'A^md) il>erfBen


tiberlid}en (^efd)macf, fo

68

grd)td)en unb eine


biefer

Cuart anb=
einen

ert)(t

^erbe
ift,

ba^

ratljfamer

if)n

oljne

^ucfer

ju nel)men

52

Vas

Kneipp'fd^c Syriern

WlandK ei(frutcr
aud)
ai'i

irerben

nid)t

nur ^u

!If)ee,

fonbern

^^^uler
lcid)ter

Denuenbet

unb
T^ie

in

btefer

gorm Hon melen


^d)er
geben
Kruter-

.Hranfen

genommen.
nur

^neipp'fd}en

fpe^ia(i[irte 5tnipei[ung fr bie ^^^^^i'^i^ung teler btefer

pulDcr;

id)

bcnicrfe

nod), baj
glffigfeit

man

btefetben entmcber troden


5.

ober mit irgenb


SBaffer.

einer

nimmt
in

^. mit @uppe

ober

Qd)
bereitung

tann jeber au^frau nur

itjrem

eigenen ^nt^^'^ff^

ratl)en, alle ^Jlnl)c

unb

(Sorgfalt

auf

bie

(Einfammlung unb 3^^


ertDenben, inenn
ift.

ber

nnd)tigftcn .Sjeilfrutlein

3U

il)r

nur irgcnbune ba3U @elegenl)eit geboten


baburd) manchen fauer oerbienten CSent,
bei ber
i)al,

(Sie
fie

erfpart

fid)

toa

braudjt, glei^

anb unb
fid)

ieife,

^a^ e ba^

bcr getauften 3Baare leiber nid)t

im mau oon immer fagen fann. S^ie gang9xid)tige


ift,

frau

l}te

aber aud), ben Inpreifungen gennffenlofer petu^

lauten (^el)r unb lauben


braud)e nur einige
oielleid)t aud)
fei
*:|3illen

ju fd)enfen, bie

ba

bel)auptcn,

man
unb

ober emige 3^rn!lein ju t)erfd)luden


eine

l)ie

unb ba
9}tan
c^
fei

Unfinn!
aud)

mad)eti, alle Uebrigc Safd)ung barum t)orfic^tig, ira unb Wo man


bie
befte (Sm|.ifel)lung
fi(^

tauft,

menn

fd)einbar

l)dtte.

^0

uuind)e 'iHitieutin

fam

fd)on su mir, bie


il)r

burd) nial)llofe aJttel


nid)t

unb unb

^iruter, bie

man

aufbi^putirt

l)atte,

nur an 3^it

(^clb, fonbern aud)


:5^a^ ^'

an ber efunbl)eit

fd)U)er gefd)abet l)atte.

n e i p p'f d) e ^ r u t e r n I) r p u 1 e r ift eine yjc'ifd)ung t)on gan^ bcftimmten Krutern, bient pr (rnl)rung unb *;>Mut* bilbuug, unb t)at namentUd) bei ^leid)fud)t, -^Mutaruiutl) unb Un t)erfd)iebcnften yjU genleiben oft bie ftaunen!U)ertl)eften 'Mx^
tuugen.

Ta^
fouimenes5
1 ft e

oor3glid)e

,f

nod)enpu(er,
ober

unter

bem

^JJamen be

mcif^cn, grauen

ober fd)Uiar3en ^fuloer

befannt, fann burd) ooU^


reiner
^)iinb^tnod)en

^.Hu^brennen"
v5

T)rren"
;^u

oon feber .^auv5mutter


gut

eoentuellem ^ebarf bereitet


fel^t
fie

U)crbcn.

X)ie

gereinigten iinod)cn

man
in

mel)rere

STagc

laug

ftarfer,

gefd)loffener k)ii^Q auv^, bi

einem

yjt'rfer

3U

ifai> gibt ba^ loei^e ^]3uloer. **15ulocr ,3erftoJ3en ioerben fnnen: 8e^t man bie ^enoc^en ber birecten (^lutl)it^e au^, bann erhlt

Die Kneipp'fd^eit f^eilmittel unb

if^re

nt^ere ^uberettiuicj

53

man t>a^ fdjUiar^e ^uber. T)te graue "iputer. (5m Heiner ^n\ai^
^oI)(enftaub

beiben gemifc^t

ergeben ba^

tion pu(terifirtem 3i>eil)rauc^,

unb ^(ngeUcamursel

ert)^t

noc^ bie or^gltcfje Sir-

hing biefe letztem.


^'
() (

ft

gewinnt

bie

au^mutter au

reiner, frifcfjer

^oi]tol}k,
^ai!>

am
ift

beften au

inben-

mittet

Foenum graecum
nic^t 3tnbere,

ober tofernl}o(5.
ein

unbe5at)(bare

.f)eiU

al^ ber

'Same hc^ ^ocf^t)ornffee^.

Um
,5U

3:l)ee

^^u^ubereiten gengt ein t)a(ber affeetffct be^ ^^u(Der^

'ipint

Safi'er;

mit

einigen Krpfen
er
tieb(id)

onig
luirft

aufgefodjt

unb

Mt

getrunfen

fd)mecft

unb

burftftiUenb

unb

!t)lenb bei gieber


(^5urge(niaffer bei

unb innerer

it^e; er

ift

nudj ein or^gtidjeei

gefod)t
bitbet

unb etma^ itiimmel unb mehrere ^Ronatt lang tglid) eine klaffe mii genoffen, Foenum graecum in 33erbinbung mit entfpred)enben
at^befd)merben.
SOtit Jcild)

Bafferaninenbungen
DJtagerfeit.

ein

5(1^ feiger

retatio fid)erei^ DJZittet gegen abnorme ^rei auf @efd)inre unb (viterbeulen gelegt

unb ftere geined)fett, knoten unb 3ie()t hm


T)er
tt)enbung

reift

e^ in tur^er ^it

t)(Iig

fd)mer3(o^ bie

(Siter ottftnbig

l)erau^.

Xopfenfafe
fommenb,
ii

mirb,

menn

at

geilmittet
(5i^

^ur

^er=

feudjt

oerrt)rt

unb auf

geftettt.

Serben
gengt
e,

runter tropfen

ober Xincturen oerorbnet,

fo

bie

betreffenben Kruter, i^urjeln ober

beeren

ftein

gef (Quitten

in

gutem, echtem ornbranntmein an^ufe^en; bereite

nad) bier bi^ fnf S^agen finb bie 3^ropfen gebraud)^ft)ig. 3Sott ben Krutern, bie in feinem .g)aufe fel)len foten, unb
bie
fic^

bie

au^mutter
DJiiftel

ot)ne 9J(()e

befd)affen fann,

nenne

id):

Mamille, DJ^in^e, 2:aufenbgulbentraut, (SrbbeerbliUtcr, 3:l)t)mian unb

Satbmeifter,

unb

(5id)enrinbe,

irtentfd)d)en, iiiHn-mutl),

gendjel unb eibc(beeren.

Sie

fd)neil

brid)t

oft

ein Unfall
l'anbe,

I)erein,

unb

loie

fro^

ift

man

namentlich

auf

bem

lenn

loenigften^

!iHnberung^=
nieblid)e,

unb

gilfcimittel

pr ganb

ift.

ein

erfte

Sa(]rl)aftig,
bie
bie

eine

gutoerforgte

.Sineipp'fd}e

au$apotl)efe,

grau
oft

meift felbft fden fnnte, lore notl)nienbiger unb nutibringenber,


al^ fo

mandie anbere ^efc^affung, ber bereu


flar
ift.

^wcd man

fid)

faum

54
G.
^fficiuelle

Das

Kncipp'fdjc Svftcm

= Alumen = Agave americana L. ^nborn = Marrubium vulgare L. L. ^ngeca = Angelica = Potentilla anserina L. = Arnica montana L. = Sambucus ebulus L. = Euphrasia L. L. ^aibrian = Valeriana = Gentiana lutea L. ^ergen^ian ^irfe = Betula alba L. = Menyanthes L. ^ocf^ornflee = Foenum graecum = Urtica dioica L. ^rombeerbltter = Rubus fiucticosus = Nasturtium R. Br. ^runnenf (Jahnu = Acorus calamus L. = Prunus spinosa L. = Yeronica L. = Quercus pedunculata Ehrh. (cortex) ^ergen^ian = Folia fragariae vescae L. = Foeniculum gUeber oUunberb(tl)en Foenum graecum = Genista scoparia L. @tnfter = (^unbermann = Glechoma hederacea ^afer = Avena sativa L. Hagebutten = Rosa canina L. = Corylus avellana L. $eibe(beeren = Vaccini myrtillus L. (bacci) eub(umen = Semen herbae = Capsella bursa pastoris L. trtentf Sambucus nigra L. ounberb(iitt)en = ^onig = mel = Tussilago farfara L.
5naun
5lle

Benennung bcr rmpfol)lencn

^rilmittel.

silvestris

^(nfertne
5{rnica

%tt\(i)

5(ugentroft

officinalis

officinalis

^itterflee

trifoliata

4rennne)'fe(

(folia)

reffe

officinale

!Dornfc()(e^b(tt)en

(tlores)

(Sl)renpret

officinalis

(5tcf)enrinbe
f.

(Sn^tan

(5rbbeerb(tter
'gend)e(

officinale All.

f.

^ocf^()ornf(ce

(i^unbelrebe,

(fructus)

afetnuJ3b(tter

(folia)

d)d)en

(llores)

uflatticf)

Die Knetpp'fctjcn Heilmittel unb

il^re

naivere Zubereitung

55

g^nerbarm

^o^annttraut

Mmu
^atnttle

Klette

= = Lappa
f.

f.

Stemmtere Hypericum perforatum L. (Ealmu^ Matricaria Chamomilla L.


f,

officinalis L.

= Polygala amara L. = Rhamnus cathartica L. = Lavandula vera L. = Lutum Smbenb(t{)en = Tilia grandifolia ober parvifolia Ehrh. = Leontodon taraxacon L. = Melissa L. = Mentha piperita L. = Yiscum album L. )enl = Oleum olivarum Optimum = Ruta graveolens L. 9^aute D^ingetblume = Calendula L. Oio^marin = Rosmarinus = Salvia L. Santalum rubrum L. (Santala = c^ac^tel^alm ^innfraut = Achillea millefolium L. pi^megerid) = Plantago lanceolata L. ternmiere = Stellaria media L. Erythraea centaurium L. !Xaufengulbenfraut = Thymus serpyllum L. Xt)t)mtan = ^ormentilt = Potentilla Tormentilla L. (Radix) = Yiola odorata L. = luniperus communis L. SBalbmeifter = Asperula odorata L. Wegtritt = Polygonum aviculare L. = Cichorium intybus L. SSegtnart Sermutl) = Artemisia absinthium L. = Yerbascum thapsus L. = Hyssopus L.
^reujblume,
^reu'^bortt
bittere

nbtertcf)

SBegtritt

l'aenbel

i^et)m

(flores)

l^tnenjdjtt

SJIeffe
llinje

officinalis

9}2tfte(

officinalis

officinalis L.

(galbet

officinalis

|\

(Schafgarbe

Slfdjetfraut

f.

trtentiifd)d)ett

S3ei(d)en

3Sad)i)o(ber

Sotlfraut
3)fop

officinalis

56

Das

Kncipp'fd^e Syftcm

^immt

^innfraut
3tviebe(

3n)ert3!)o(hmber

= Equisetura = AUium cepa


f.

Cinnamomum zeylanicum Blum.


arvense L.
L.
frankl|eitett jnftanbe?
Itttc^

C Wa^

t|!

^rankljett?

Bie kommen

3uncf)ft
mebi3ini[cf)en
ieife

mu

ic^

^ier einige Si^orte norau^fdjicfen ber

ben

etanbpunft ^neipp'^, b. ^. ber feine 5(nffaf[ung^= on ^ranf^eit, .^tan!f)eitentfte()nng nnb .^eifnncj.


30lenfd)
ift

T)er

ein

Vebemefen
^toff,

on
ber

befdjrnfter
alle

!^auer.

!l)iefelbe DJtaterie,

b.

().

berfe(be

brit3en

SBefen,

Seit aufbaut unb ,5ufammenf)tt, ber bilbet auc^ in bemunberungi^irbig tueifer unb mannigfacher ^erbinbung ben nienfd)d)en Crgani^mu^. 3ebe^ einzelne Organ unfere^ ^r^
ber bie gan^e
per^, biefe^
t)o((enbeten 3Q^eiftern)er!e

ber @d)pfung,

()at

feine

eigenartige

eigene, ftreng

^^f^^^^^^^f^^ung, feinen eigenen S^Md unb feine beftimmte 5(ufgabe. ^a aber biefer unfer Orga-

ni^mu^ wk bie gefammte Statur ben @efe^en ber ^ernberung unb be^ beftiinbigen Sec^fel^ unterujorfen ift, fo fann er in feiner il^erfaffung nur bann befte^en, l-mn in jebem einzelnen Organe tuie im (^efammtorgani^mu^ ein beftnbiger, georbneter

Sedjfet unb 5(u2^taufd) ber t)erfd)iebenen Stoffe ftattfinbet; nur baburd) entfte^en jene (vrfd)einungen, bie n)ir l^eben^erfc^einungen nennen, nur au^ biefer beftnbigen S>ernberung unb biefem 5(uetaufd) lft fid) ber Veben^proceg, tommt ha^ Veben"
3uftanbe.

tiefer
auf,

V'eben^proceJ
(Stoffe

nun
fd^eibet

^e^rt
fie

mie

jebe

';?Irbeit

)Mterie

n^t

ah,

auf

erfd^iebene 5lrt
f.

unb Seife au^


zeitig aber

((S-;ccremente, Urin, (Sd)n)ei6, (^afe u.

tv.), gteid)*

erfel3t er biefetben

lieber burd) anbere i^orgiinge mie


f.

^^eiuegung, (!rrnl)rung, ^2(tl}mung u.


ftet^

tu.

yjtan nennt biefen

fic^

erncuernben

''rocej^

hm Stoff med) fei,


^^eubilbung.
b.
().

mit

anberen
biefer
fic^,

Sorten: eine beftnbige


Stoff med)fc(
rid)tig

Um- unb

C^el)t

nun

nad)

feinen (^efet^en,

normal or

bann fagen mir: ber yj^enfd) ift gefunb, 2^reten Strungen auf unb infolge bereu naturmibrige ^efd)affenl)eit ber 5U^aterie,
mirfen Sd)ablid)feiten
auf

ben Drganis^mu^

ein,
ift

ift

mit

einem

Sorte

f d) e l

Stoffmed)fcl orl)anben,

bann

ber Jienfc^

tOas

tft

Kranf{]eit?
bte

Wie fommcn

KrattFI^eiten 3uftani>e?

57

franf, unb
fdjemungen

ungeit)t)nltc^en

unb metft unaTtgenel)men Srbte

unb

(Srnpfinbungen,

biefen

3^ftanb

betjleiten,

nennen

mv

^Tant1)ett^5ei(f)en ober =fl)mptome.


t)uftg

Strungen im (Stofftec^fel

or, fo

nennt

kommen berartige man bie )RtU


!ann
erften
Ji^ebenlnetfe

gung ober
eine

^^Di^pofition

gu ^ran!l)eiten,
eine

unb

biefe

ererbte unb eriorbene fein.

jieiten

burc^

unrichtige

Senn
Reiten

irir

nun
fo

bie

grage beantn^orten: Sie fommen ^ran!*


n)ir

juftanbe?

muffen

oor 5lUem

feftl)alten,

ba^

pr

(gntfte^ung einer ^ranfl)eit

anlaffung or^anben fein

immer eine muj, benn e^

innere ober uere 33er=


ift

ein anerfannter (Sa^

ber geilfunbe, bag feine Tanf{)eit


tirft

eine tanf^eiti5urfa(f)e ein


(2o(d)er

oon felbft entftet)t. ^m^^^* unb neranlaBt eine organtfdje ober


Urfac^en gibt
e

funftionede (Strung.

aber un3f)(ige.

^er grte
in

!Jt)ei( ber ran!{)eiten inbe ^at feine (e^te Urfac^e in fc^led)ter fte^ unb ^(utmifc^ung,

mangelhafter ^(utbilbung unb abnormem ^tut*


Slnbere Brautzeiten entftef)en, nad) ben

(auf.
pil3e,

neueften

mebi^t*

nifc^en gorfd)ungen, burc^ bie fogenannten ^acterien ober (Spalt-

ba

finb
bie

ujin^ige,

mit

freiem 5(uge
einbringen

nid)t

tnafjrne^mbare

eberoefen,

in

ben

rper

unb

mitunter

eine

furchtbare 33ern)ftung anrid)ten.

d)lan nennt bie auf fold)e Seife


ober
3^f^ctionh'ant1)eiten;
f. tu.

entftanbenen
fotc^e finb j.

Brantf)eiten

bacire

^,

(It)o(era,

Unter(eibtt)pZu, ^Dip^terie u.

^eipp
n)e(cf)e

ertritt

U^
fo

fe^t bie erftgenannte S^^eorie

ber Brau!-

^eiturfac^en,

bie

genannte {)umora(patf)o(ogifcf)e,
t)errfd)enbe

lange 3^^^

^i^

irar

unb on

ieten ^er^ten
bie (5rfran=

l^eute nocf) vertreten nirb.

@r
unb

leitet

im 5(gemeinen
Sluffaffung

hing oon Unregelm^igfeiten in ber Sfte^ unb

itutbefcf)affent)eit

unb

i(utcircu(ation

t)er,

biefer

entfprec^enb

ift

auc^ feine ^e()anb(ung^nieife.

allein ber erfranfte ^()ett, fagt er, mu in ^etrac^t gebogen tnerben, fonbern ber gan^e SOUnfc^. ':r)al)er tommt e and), t>a^ kneipp t^atfdjd) niemals nur tocat beiianbelt, im @egentl)ei(
^^ic^t
au^fc^Ue^Iidje
l^ocalbel)anb(ung
eintuirft,

bie

oenuirft
er

unb

ftet

auf

ben

efammtorganimu^

inbem

or Willem bie

trauten

58

Das

Knetpp'fdjc Syftem

(Stoffe au^^5Ulettett t)erfud)t

fomie richtige (Sircutation


7,

unb gefunbe (Sfte- unb :33(utbUbung be ^Iute auftrebt.

^gsmetne Dtrkung hz^ kalten ^a|]er.


3?or Willem

feaclbn.
bte

muffen mir nn
ba^
ba^
falte

aurf)

^ter nneber bte SUjat^adje

or Singen

galten,

3Baffer

berl)anpt

^tatnr

h30^ltl)tig beeinfin^t

nnb fr

Slbljrtnng

nnb banernbe^ So^lbe^


l)ot)ent

finben

aucf)

be^ nii^tfranten llrper on

5fert^e

gmeiter ^ei^e ftel)t e^ feft, 'i^a^ ba natnr falte nn,5n)etfelbaft ein gro^e @eitt>erntgen befil^t, in
fad)erftnbiger, ricl)tiger,

Qn Saffer
ift.

b.

l).

inbiibnalifirenber

Slniuenbung

trie

Dieeic^t fein anbere d)littd

benSlngleic^ begeft orten,


be^
falten

mithin franfen Drgani^nm tjeranlagt.


!Die

allgemeinen

Sirfnngen
^JOZoment
1

Saffer anf

ben

menfc^cf)en

Drgani^mn^
b
i

finb tierfdjiebene
biefer

nnb
bie

tiefeingreifenbe.

3^a^
ift

n)efentlid)fte
e
II'

n6erlid)en
t).

(Sinnnrfnngen

gnnc^ft

e id

r f

nn

b.

(Sintrirfnng einer

^lemperatnr be^ Saffer, bie bebentenb niebriger ift, aU bie be menfrf)lic^en rper nnb bie D^cfmirfnng baranf, bie fo-

genannte 9^eaction.
(Sobalb ba falte Saffer mit ber
entgiet)t

ant

in :53erl)rnng

fommt,
t)it

e^

bem Krper

plt^d)

eine

geiiffe

3irmemenge,

ant

geljorc^enb,

nnb .^ieljt fid), einem allgemeinen 9^atnrgefel^e ^nfammen, ba^ ^^Int fammt ben anberen Sften n)eid)t, ai^ ob e anf ber glud)t or einem geinbe njre, in^ rperinnere gnrcf; in golge beffen lirb bie btntleere ^antoberfld)e fatt, ftarr, bleid), nid)t jelten blntid) nnb oon ber fo^
erfaltet

genannten @nfel)ant'' berbetft


uj^eren
3^l)eilen
;inrcf'

ber i'eben^proceg

ift

in
.

hm
in

g(cid)fam

nntcrbrodjen,

innere
mirfung.

nnb gnfammengebrngt
onfciten

bie

ii'eben^energie

ba

ift

bie

^'lte=

X)iefen (^einaltact

be

falten
fie

Saffcr^
and),

t(]t

aber

nnfere ^Jiatur nid)t nnermiebert.


aus^^ubriicfen, einen Slugenblicf
fic^

at

fic^

nm

mid) fo

berrumpeln

taffen, fo bcml)t fie

je^t

anf

!L'ebt)aftefte,

ben ^Kanb an
Slnpratl

Srme

oerboppelt inieber

einzubringen.

Der jl)e

oon auj^en, ber ba^ ^lut unb


innen getrieben
^at,

bie ganje l'eben^energie geiraltfam nad)

ht^

2Ittgcmeine IPtrfung bes falten IPaffers.


njirft

Heactton
fo

59

eine itm fo fraftnoere


tior()anben
ift,

^cf

SBrme
oft
griff
Ieicf)t

al^ t)orI)er
'4}tefen

iDirf ung,
bie

ha%

nun

mef)r
nieid),

^aut mirb

rotl),

tranfpirirenb.

erringt

^teg ber ben gegnertfdjen ^^(n= ber Crgani^mu^ aber nur burc^ 9(ufbietung ber
burc^
ert)cii)te

uBerften

l^ebeu'Senergie,
burcf)

gunction^tlintigfeit

ader
foune

Organe,
aber

gebung
ha^
eine

ber

V^ungen^

burd) befcf)(eunigten (Srn!)rung^3prceg


liegt

unb
in
e

ger^tfjtigfeit,

ad
1 1 !

biefen JZomenten
r a
f t

eben

(S)el)eimnij3

ber

be^

falten

Saffer^,

benn

foldje

tntenfitie

^et()atigung

aller

.^aupt=

functionen unfere Crgani^^mu^^


be gan3en l^eben^proceffe^

mu natumot^menbig
G)efo(ge ^aben.

im

^iefe

bie .'oebung

^Jieaction

nun

nnt fr ben .trnten, ber fid) ber ^netpp'fd)en ^ur unter^iebt, berhaupt fid) mit bem falten eminenter, ja tion ber aUer^ 33}affer befreunben und, non grBten 335id)tigfeit.
ift

fr

ben efunben

d)mm
falte

aber iff,
baontrgt,
ber

SSaffer

menn hit Statur nid}t ben eieg ber ba menn fie unterliegt! Strung unb
unb
alfo fei)r notbrnenbig,

erabfe^^ung

finb bie golgen.


be!^

eben^functionen
(?
ift

adgemeine (Jrfdjpfung bei ^Inmenbungen

Saffer^ auf eigene gauft orfidjtig ^u fein, benn nid)t immer ermag ber Safferfreunb ober ber 'l^atient bk Sir= fung be^ falten lemente^ unb bie V'eiftung^fbigfeit feiner '?tatur ridjtig ab^ufc^t-en unb in godge beffen ba^ fr ilm C^rUmbte unb 3utrgd)e ju beftimmen. ^a ift e boppelt nndjtig, ben geeig=
falten

neten iWoment ^ur Stnmenbung


furje

]u

treffen,

foune

nur mg(id)ft

unb

3m
frftiger
tirb

Slnmenbungen ^u mad)en. 5l((gemeinen merfe man fid) Qt


fd)niac^e
:

ftrfer

unb

ein^

fc^neibenber
bie

bie

erfte

ober

^ltennrfung,
;

befto

lebhafter

unb

^eaction

ober

aber in
bie

bem
fo

'I)taf;e

oerftrft, aUS ber

egenmirfung bie erfte 3iMrfung rper marm ift. I^a


fid)

nun

ijeunrfung
ift,

um
bie

fo

fi'rtftiger

ufiert,

je

ftrfer

bie

ber mrmfte ^Qrpcr er = gielt bie befte Sir fung oon ber ^a(trt)af f erappli = cation. Unb ebenfo gift hk bieget: ba^ fltefte $}affer erregt
9ieaction
gilt

Siegel:

bie

ftrffte Oxeaction,

fofern ber Uebergang non nuirm 5U falt ein

rafd)er

barum

unb unoermittelter ift; ba^ langfame "tbfbfen ift ertoerflic^. ^ie ^altmafferanmenbung fann birect

60

Das Kneipp' fdjc Softem


erlit^teften

bem
in

.Krper appcivt

tnerben,

tnenn gerj unb ^unge


finb.

normaler

^f)ttcjfeit
tritt

unb

nid)t

etwa erregt

fame 'J^cfnnrfung
ber Siegel

um
\\t

fo fid)erer

unb raf dier

ein, je

^ie l)eil= fr^er

bie Iraner ber (Srftnnrfung, alfo ber tatten

unb

ha^^

ha^ 9iid)tige

^Inmenbung,

toav,

Qu

tritt

bie erfte, lenn aud)

noc^

fd)it)ad)e

ieactton

fd)on

uull)rcnb

ber ^Inmenbung, alfo nod)

unter

bem

birecten (Stnftuffe be falten Safferv^ ein

unb

jeigt fic^

burc^ eine [tariere ober fd)nid)ere

9itl)ung ber

aut

unb ein

bel)aglic^e^

Srmegef l)l

an; fotuilb biefe erfte

ober

fur^e Sieaction ^ur (5 rfd) einung lommt, mufe ^i^ 5(nu-enbung fofort beenbet lu erben, fie ift ber normale unb fid)cre Ut)r3etger fr bie X)auer ber

5(nn)enbung!

"Die
]\d)

jtneite

9?eaction

ober

bie

blcibenbe
bei
ge^^

Srme
^ei
nigen;

[teilt

er[t

im

3?erlaufe tum

J 1
erfte

^tunbe,
fritt)cr

funben, abgcl)rteten ^^^erfonen aud) [d)on bebeutenb


ftarf

ein.

fetten

'iferfonen

i[t

oft

bie

ijHeaction

burc^

fanfte 9ieiben ber


oft
ift

bem

3Saffer
nic^t

au<<gcfet5tcn 5^t)eile

ju

bcfdjleu-

biefelbe

gar

UHTt)r5unel)men,
l)altcn,

unb bann fann

man
fid)

fid)

nur an eine bcftimmte ^t

ober

man

oerlfet

auf feine ($rfal)rung.


3(^licJ3lid)

l)aben mir nod) eine n3ol)ltl)uenbe

unb

t)eilfrfttge

Sirhing be^
gleid)

falten 3Saffer^

gu enrl)nen unb
.Krper.
(5lectricitt
teid)t

ba\5

ift

ber 2lu=
t)at

ber (flectricitt in

unferem
rafd)

Qchcx
in

9J('enfd)
fid).

ein

gr^erev^ ober geringere^

Ouantum

Ta nun
alfo

ba^ Saffer bie

Crlectricitt
ert)l)t

unb

aufnimmt,

ben

Krper
bie

entlaftet, fo

biefer i^erluft refp. ^^lu\?gleid) ebenfalls


iii^affer^.

l)eilfrftige

ii3irfung beij

8.

SpfjtcUe HDirhmtg ber ucipp'filjnt

%i\\]t,

T)k neipp'fd)en
a)

6Mtffe in^befonbere unrfen

^lut ein, inbem fie burd) lebhafte 5ln= regung ber auttl)tigteit unb .'oautatl)muug bem ^lute (Sauer= ftrtenb unb belebenb ben ftoff ,^uft)ren-unb baburd) ^^uglcid)
nerbeffcrnb auf ba

gefammten
b) Sie
biefe

2toffn)ed)]'cl

bceinfluffen.

mirfcn

auflfenb

unb

auv^lcitenb,

inbem
erl)l)te

fie

burd) eben

ebung

be^

(Stoffinedjfel^

eine

^^luvjfd^cibung

5pc3ieIIc tPirfung ber Kneipp'fdjeti (Sffe

61

tnxd)

Urin, (2d)meiB, ^^(ubnftung itnb 'h]a^


eranlaffen.

Giftiger (gtoff=

tt)ec^feIprobu!te

c) 'Die ^neipp'fd)en 3Ba[]eranh)enbungen, borab trteber bie ffe, erzeugen ein an^erorbentlirf) angene^nte^ ef^l ber 2i>rnte

unb ^rfrifc^ung unb bemirfen einen georbneten normalen ^(ntlauf.

d) l^k

^eipp'fcf)en

ffe

lt)tr!en

birect

fc^nter^ftitrenb

fie

Organi^mu^ in t)o^em rabe ab unb aubauernb unb n)iberftanbf^ig.


grten ben
I)aie(be
gift,

macf)en i^n

n)enn auc^ in befd)rn!terem SJJa^e, on ben

Zobern unb
(eid)t

3i?afd)ungen.

^ie

oft

^rt

man

nac^ einem

^abe

ober uffe ben 3lu^ruf:

Q) f^te mic^
!ennt
fein

n)ie

neugeboren, fo

unb

tDO^l

unb

frifd)!"

T)iefe

^irfungen
tjierbei

be Saffer
er

^eipp

ganj

genau,

unb
auf,

auf biefer (Srfenntni^ baute

erfolgreicf)e

^eilfi^ftem

inbem er funbTger Seife


ba(f)te

in ben^unberung^ujrbig fdjarffinniger

unb

biefe

3Birfungen be Saffer berl)aupt unb ber

einzelnen @ffe unb

^ber in^befonbere
(g
ift

in ptanmgige, tief burct)^


^ier nicbt ber Crt,

Sec^felbe3ie[)ung brachte,
!linifd)
ic^

um

erfd)pfenb unb
Safferfur ^u errtern,

bie

ei(nnrfungen ber neipp'fc^en


^Dritten 2:;^ei(e biefe^

!omme im

^ud)t^

noc^ einge^enber auf biefelben jurcf.


:Q3emer!t
bie
fei

nur, bag Ineipp mit

t)erb(ffenber

(Sic^er^eit

paffenben

(gc^a^e feiner

unb notl)nienbigen Stnmenbungen au^ bem reidjen ^nmenbung^formen mljlt. Qei^t ift e bie auf^
3:i)tigfeit
n>ill,
3.

lfenbe unb auteitenbe


ei(fruter, bie
er
brau(i)t

be^ SBaffer^ ober ber

unb

^.

bei

au^gefproc^ener
f.

3afferfud)t, (gcrop^ulofe,
njieber

rie^- unb
ober

(^teinleiben u.

m,

bann
bei

bie

anregenbe, betebenbe, auvJgleic^enbe Sirtung, une


(Eongeftionen

^leid)fuc^t,

er fie^t e befonber^ ah auf bie morr^oiben u. f. m.; ober njarmeoerminbemben, fieberftitlenben, beru^igenben ilBirfungen in g-cn oon acuten (5rtrantungen ((Ent^nbungen), bei l)it3igen

^(utmaungen,

bei

gettfuc^t,

fiebern,

33oI(bltigfeit,

^D?eigung

ju

(Sd)taganf allen

u.

f.

\v.

3m
man

eiligem einen unb mit ben


fagen,
t>ai^

ntt)igen ^efd)riint'ungcn fann

bie

oerfdjicbenen

iJBicfelungcn,

taltc,

fomol)l

62 a(e

Das
UHirme

Kneipp'fcbc Syftem
erfter

mit ^riiuterabfocliungcn, an
13,

^tette ber ^luf-

lfung bem ^(uijglcid)


(icf)en

unb 5(u vi ei tun


bienen.

an

^ineiter aucf) ber

^Inregung unb
5lel)n'

^^a^felbe gilt non ben


bie
inner(icf)

;I)m^fen.
.^'neipp'

3^^^^^^*^^

bienen

rimterprparate.
y^^eine

nemnenbeten
id),

Kruter unb
^d)er:
ber
fian-

)}iod}

bemerfe

ba
].eben

iBafferfur''

unb

JZein

SIeftantent"

au^fl)rU^
Slnienbung

bie Gin^eln*

be(n.

unb (gonbennirfungen einer

rie Sirfung ber ^neipp'fd)en


aber,
I)

.^^altn^afferhir

concentrirt

fid^

nne
t

(d)on

angebeutet,

()auptfd}Iid}

auf

aKfeitige
aut

31 b*

un

g be^S ^^rper.

X)tv ^(utlauf unrb geregelt, (^rn^rung

unb
feft

^^(t{)mung inerben in

normale ^al)nen
bie ^leigung

gelenft, bie

iDirb

unb

nnberftanb^f(tf)ig,
\xd),

ju (Srtltungen unb (gr*

franfungen ucrminbert

ja fd)it)inbet meift Doftnbig.

9,

Mwh

alle

^rankijtten hnxd] bas inetpp'fdj Softem


in knrtren?

(5tn

aitt^ ^Spric^mort

medicamen
geinadjfen''

in liortis,

'^

Contra vim mortis non est ba ()eif]t: ^r ben Xob ift fein ^Yaut
fagt:
,,

ober, nie unfer ^^Utnater ^ineipp


nid)t

fid)

aut^brikft:

T)er

unb c^ mre

au ber Seit fd)affen." T)a^ unffen mv mk, einfad) abfurb, behaupten ^u moden, e^ gbe eine bcftimmte ,^eilform fr alle (2ied)t(}mer unb ^trpergebredjen. ^Ur fennen eine bJiei()e oon ^lranf()eitcn, bie, h\i> jet^t U)cnigften^,

iob

lBt

fid)

a(^

un()eilbar
b.

angcfef)en
I).

tnerben muffen,
eine

fei

e^,

ban

il}re

^latur
inie

a priori,
fudjt

t)on

oornl)crein

Teilung

aui^^fdjlief^t,

bcifpielemeife bie ererbte ober rid)tige ^linbcncptlepfie, and) i^aiU

genannt;

ferner

crerbte

(Skfte{5tranfl)eiten,

(Sretinimu^

ober
u.
f.

()cit

abnorme rperbilbungen :^lbfinn, gcunffe bie an unb fr fid) I)ei(bare tanf^ l., fei e^ enblid), baft einem (^H'abe fortgefdjrittcn ift, bei bem jebc bi^ ;^u fd)on
angeborener
bereite
,

(Eingreifen

refu[tattov5

ift,

].

>.

Xubcrfulofe,
ber

^'rebi5=

n)ud)e.umgen
f.

yidenmartfd)iinnbfud)t

ober

(^kl)irnern)eic^ung
'^plane

u.

m.

in

ben (vnbftabien.

'2o mcnig e^ im

^latnv

liegt, baf^

3ied)t^um unb

p()i)fifd)er

i^erfad 'sKllgemeinerfd)einungen

5'mb

alle

Kranft^eiten burd? bas Kneipp'fcfjc Syftcm 3U furiren ?


tt)ptfc^e

63

ber menf(^(i(^en efe(If(i)aft,


folfen:

Wtvhnai

ber

3^^^

f^^^

ebenfoienig

liegt

e^ in i()rem ^^lane,

bag jebe Uebel

Teilung finben, jebem angefaulten


folL
!5)ie

Stamme

xegeneration werben

ganje ^^latur

ift

in beftnbigem (gntfte^en

unb 33erge^en

begriffen,

aber

Ijat

^ine (Generation erblht, eine anbere ge^t unter jebe i^re genau bemeffene !53auer; eine ^dt ber (Entfaltung

unb ilt^e unb eine 3^^^ ^^^ 9Hebergange, be ^Serfae.


(So
ift,

iuie

bie 9}^enfcl)l)eit,
freilie

t)or

Willem bie l)eute lebenbe,


getimltlofen,
it)ie

nun einmal
S3erge^en

!ann

t)on

einem

natrlichen

ober 5(btreten einev^


liegt, nic^t

(Gefcl)lecl)teg,

im

Ur:plane ber 9catur

me^r

bie 9xebe fein,

fomenig

mt

on einem ta^r^aft

fraftolten 5(ufblt)en.

fc^on

am

!Da iec^t^um unb bie ranff)eit freffen l^eben^marfe unfere ^olt'e^, elie e fic^ gu raft unb

^lt^e entfalten fann.

9^un

l)at

aber Slllmutter 9^atur befannt-

d) ein mc^tige innere^ ^eftreben, ba alberftorbene, gaule,

lebensunfhige
(Stamme
l)

ab-

unb auSjufc^eiben.
ober Steige, ber
etig

SaS

foH

fie

auc^

mit bem tobten, helfen


^aftet!

3{fte

nimmer an i^rem

So

bie 9^atur i^re

f)eilenben

jngenben Itrfte erfagt, ba l)anbelt fie teife barm er 3 ig im .^ntereffe ber (5)egenU)art unb
lelt!

unb
n)eife

er-

unb

ber ^lad)-

(5S gibt alfo


l^eilen fnnte,

fein

mttzl auf

ber Seit, ^a^ alte tranf^eiten

e gibt ja berhaupt fein beftimmteS Wlittd gegen

eine beftimmte ranf^eit.

SaS man
Ja

ein or^glic^eS Heilmittel

unft, unb milbe Unterft^ung bie geilung, toelc^e bie 92atur felbft vollbringt, 5U befrbern. S^arin, nur barin beftel)t bie Aufgabe ber ganjen geiltiffenfc^aft, unb
ift

ober eilft)ftem nennt,

nur

bie grere ober geringere

burd) Uebern)a(^ung

bag bieg
t)olt

fo

oft

ergeffen tirb,
it)re

ba

man
lill

ber i)tatur,

ftatt

liebe=

unb milbe
fie

3:l)tigfett

gu unterft^en,

ttvalt
burc^

an--

tl)ut,
urfac^en,
fo

regieren

unb
tro^

^iningen

ungeeignete

Mittd fdjbtgt
luir

tarum
h)ie

fo

vieler

traurig

oiele i^ranfe
alle

l)aben.

unb

oft

taufenb

baS

ift

mit eine ber @aupt^

5(er3te

unb geilmittel
f)at
il)re

boc^

!4}ie

DJZebijin

2)^obe=

luanblungen

(grfc^einungen
il)rer

ber 3^^^/

^^'^
fie

^^^

9ift

vor

Willem von jenem X^eile


(

e ^ r e

nennt.

Siffenfc^aft, ben
ferne,

(Si5

liegt

mir voUftnbig

eilmi tte(:= gegen bie BdjuU

64

Das Kneipp' fd?c SYftem

mebi^tn ober i^re 33ertreter lo^ gu gieljen ! 9?ur Uttcrftanb imb blinber ^^loti^mu iDerben bie tl)un. Senn irgenb eine iJi^iffeu^
fd)aft,

nament(^ in ben

teilten

T)ecennien,

tt)al)i1)aft

crftauncl)e

gortfdjritte
al)uter

gemadjt ^at, fo bod) bie DJ^ebijin.

^n
bte

meld)

uncje^

in ben leisten fnf3ig


nial)r(id) nid}t,

iBerofommnung ^at fid) bei[ptctoieife ^a^ren emporQefdjiPunen ?

(El)irurgte Qd) lueij ciuc^

ob e einen erhabeneren, ebleren -^ernf gibt,

aU

ben

be^ uial)rl)aft berufenen, gemfjenl)aften, oon f(einlid)em haftenbiinfel

freien ^Ir^tec!
nid)t

Sa

id)

aber oben gefagt ^abe, lgt


fo,

fid)

barum
fnnte.

leugnen, nid)t oerneinen, e^ ift

^ierjte betlagen bie !Il)atfad)e

unb

bie
fie

beften

ol)ne

H^

ber injelne

nbern

at

fid)

aud) unter ben 35ertretern ber llebi^in 3U allen

Reiten eine ^J?eaction 3U unften ber natiirlid)en geilmeife geltenb


gemad)t, bie 5(llopatl)ie
rfte unb
!['e^te
ift

bod)
ift

immer ba non plus

ultra, ba

geblieben,

e bi^ ^ur Stunbe geblieben entgegen

ber el)rlid)cn befferen (Sinfid)t, bafe bie t)orl)errfd)enb mineralifd)en

unb

giftl)altigen

Jt'ebicamente

mel)r !^d)aben

anrid)ten,

al

ber

errgott broben gut mad)en fann.


bie anbere, jebe
t)orl)ergel)enbe
;

(Sine d)emifd)e C^ntbccfung jagt


fein, al<^

neue 2)Zebicament muj3 unrffamer


fe^t
biefe
ficft

ba

man
baJ3
b.
l).

mit

oerblffcnbem
faft

leid)uiutl)

barber

l)ina-)eg,

mobernen Heilmittel
n)eld)e

burd)au^ nur
,^ranf''

'iPalliatioe

finb,

aJiittel,

nid)t.

ba ^in^en ber

^eit,

fonbern nur bie (3t)niptome bcrfclben bctampfen


nid)t feiten cruftere

f ollen; iinh

in ioie ielen Jllen l)interl6t bav5 mel)r al

guieifell)afte

iD^ebi^

cament eine anbere,

O,
il)r

biefe

5-olgefrantl)eitcn
!

feeunbiire

iirautl)cit!
niol)l,

uufere ^er^te feuuen c

bie

2d)mer3env5tiub
bie

yjtan oerfolge jur -^eleud)tung


(Sl)pl)ili^

beij

(^efagten

einmal

fogenanntcn ,^eilproceffe" on

mit Cuect*

filberprparaten, ober bie ^e()aublung oon

titjmue mittelft 2alici)l!

loeun uufere
l)eute
fo

ili^iffeufd)aft,
ift,

aeutem (%leufrl)euma* Siann man bie6 l)eilen'Mieuueu? ^a, bie im (i-rforfd)en ber ^n'aufl)eiten
ini

rhrig
erft

erft

ebeufo grof?

rationellen vgeilen

fein

loirb,

bann

loirb

ba^ (S)olbeue

^>^citalter

ber ^JJ^ebi3in anbred)en

nid)t frl)er
!ii>enu

man

ferner

iuvj ^jluge

faf^t,

baf^

bei

ber gegenmiirtigen
d)ioiid)e^uftaub
(S'rfraufuug

allgemeinen

^Degeneration,

bem
fo

erfd)recfenbeu
oiete

namentlich ber

grau en tue It,

gde enifter


Sinb
vorliegen,
alle

Kranff^eiten burd? bas Kneipp'fd/e Syftcm 3U furiren ?

65
fo

fo

lann
bie

man

fic^

nicljt

genug trunbern, bag

ielen

^lergten
ernfte,

^el)anblung eine fo
ift

bei

iDentg
tirb

bur ergreibie

fe

nbe,

rabicale
lo^l

^te

^J}Zebt3in

genommen,
and)

unb jene
md)t^ ben S^M^
tirfd)

(gpeife

Socf)en lang

genbert

^D^ic^t

auc^
aber,

ermteben,

man

ba^

!!;?eben

trinft
ja

etliche

am

eben
ber

lirb

in

ber

3:l)at

nic^t^,

felbft

menn

T)octor

get]abt f)tte, tt\oa^


bie

ernbem 3U moHen.

(godte

tk^
ge^

nur

fr

bie

ameranifcfjen ^er^te

f)3ri(i)tt)rt(icr

morbene Uebergalanterie fein? l%gt nicf)t etim ber n)af)re @runb tief in ber mobernen @ci(mobe unb bereu ^uffaffung felber?

Unb bie brauten? d)lan iirft bem unbequemen 9Jc'at)ner im 3nnern einen -53ro(fen ^in, um il]n ab^ufpeifen, man fdjUegt
geipiffermagen mit ber ranf()eit einen ^^act,
lie
:i;)octor

mit bem

3:eufel: gr fo lange lag mid) nun in ^u^e!" 1}a fein (MenefenM X)k ^alb- unb faum ift fein feilen'' unb befd)tt)id)tigte Unorbnung im ganzen Crgani^mu ipirb fie

gauft

immer grfier, bav5 Hebel tiefer, Ijoffnung^lofer, unb bann ift e nur eine natrlidje golge, ta^ oiele Brautzeiten, bie h xcdp griinblicfjer ^el)anblung unfdjUier gu t)ei(en geiefen zeitiger, tpren, ficf) 5U einem @rabe entiDid'eln, ber jebem ^eiloerfuc^e
fpottet.

^xc
fnfte?
ober!

^lt'g

nun kneipp mit biefem


ber Traufe unterwirft

t)ei!(en

(Sntmeber

33erblffenb einfac^.

S}a ^eigt' nur: (Sntmeber


fic^

lo^ ben gorberungen, ober


fd)e

gan3 unb rd()alt=


auf jebe
e

er

e r 3 i d) t e t

:^et)anblung/'

(go

Ijit

e Hneipp
.Jntereffe

f neipp'=
jebe

fo

muB

im ^ntereffe
felber

ber

guten '^adje

unb

im

ber

Traufen

Bneipp'fd)e ^Inftalt, jeber

^eippar3t

galten.

Tiad) biefer ^^orau'^fc^idung


geftellten

nun
e

3ur :53eanttt)ortung ber oben


burd)
bie
alle

grage:
e^

8inb

|)eilform 3U furiren?"

alle

ranfl)eiten
finb

neipp'fd)e
Brantt)eiten
alle

i)Jein,

nid}t

3U furiren;

gibt,
i)eilen

irie

fd)on

gefagt,

feine eineife, bie


ba^^

tranf^eiten 3U
lid)e

ermdjte, unb
l)tte

Brutlein gefunben
l)eilt

menn Ineipp

ungld*

mir mfsten e bitter bef lagen.

Diele, un^blige tranfe, er l)eilt fie oon allen ^rten menfd)lid)er ebreften, er l)eilt ielfad) unb er*

Bneipp

mefenerma^en

auc^

ba

nod),

wo

jebe

ilfe fr unmglid) gilt;

66

Das

Kiieipp'fdjc

Syftem

ha^ ftnb aber burcf)au feine Sunberfitren"


nidjt,

fetint

kneipp
ge^t

benn auc

ba, to er ipunberbar''

e^ unenblic^ einfach

unb

unb auffatlenb

l)tlft,

natrltcl)

3U.

A.

l^eldje <ilrankl)ntnt

bieten eine tlnptiije

prognofe fr bas

<^netppY>^)f
a)

^ eil

1*1)

(lern?

Wxt
im
5(((e

lentgen 5Iu^nat)nten alle ^terenleiben, in^befonbere atle

!^ritten 3^^ei(e angeft)rten nertifen i^eiben.

b)
c)

autfranfljeiten,

ft}p()ititifd)e

(Seud)e mit inbegriffen.

'^k aKermeiften acuten


t)eit

(Snt^nbungfranfljeiten.

d) Miiiberkraukljetten tvk: brune, ^t)pl)t^erie, eng(ifd)e ^ran!(^}xf)ac^iti^),

<^)axlad), D^^afern,

flattern u.

f.

U).

c) ycbcr-

unb Hierenkrankl)eitcn, ^lagenleiben


Wirten

aller 'vt

f) Xuberfulofe, namentlicf) ilnodjentuberfulofe; ferner:

g)

S3iele

trbung,

on ^ugen- unb Ot)renleiben, 3. ^. Hornhaut(55efcf)n)re an ber -Q3inbe()aut, @e^neratropl)ie,


f.

9Jttclot)rfatarrt) u.

W,

(^ute ^ufid)t auf geilung l}aben auc^ leid)tere

formen non:
ift

h) (5pilepfie, namentlid) l)ftero^(5pilepfie


fr bei allen ^lutftauungen

orjglid)

bie

neipp=

unb ^luttjernberungen,
on

bei ^^er=
erfoIg=

giftungen, bei allen fieberl)aften ^i^fli^^^^^^; ferner


reid)

\c\)v

fr eine
21rt.

fe()r

groje 3^1)1

grauenfr an! Reiten

aller

B.
a)

lDeld)e
5(lle

Mrankl)eiten eignen

(td)

nid)t fr bie Kneippkur?

fdjweren liranfl)eiteformcn in ben (5nbftabien.


f c
1)

b) (5in

^
fo

1)

(^rab
feine

on

!i'eben^fd)Uid)e

unb innerem

toftenerfall,
fann.
c) glle,
n)o

ba(3

9teaction

mel)r

guftanbe

fommen
au^=

bie

^tranfen

burd)

fd)iere

liranfl)eiten

ober

fd)tDeifenbe
finb.

Ji'eben^teife

in einen quasi 3^^}i*Wfl^^'^

oerf allen

d) ^^uegefprod)en ]d)ipere
e) 2el)r
t)ot)er

organifd)e

.f)er3fel)ler.

(*^rab

nerfer Ueberrei^ung

erbunben mit nereinzelnen


biefer

fen .ferampf^uftnben.

Onbeffen

ift

^ier ^u bemerfen,

ha^ aud) in

^at bas

Kneipp'fci?e f^eilfyftem (Erfolge auf3Utt)eifen ?

67

nur on fadjfunbiger anb angemanbte 3Bafferbe^anb(ung nod) on (grfofg fein fann. 5a bie ^ef)anb(ung Don Irebbe(n, getiffen 5(rten t)on 3:umor unb 92eubi(bungen, inneren ef(i)tt)ren, 33r(i)en u. f. to, betrifft, fo empfef)(en fid) l)ier auBerorbentIi(^ fogenannte 33 or fren be^uf Krftigung be gefammten Organismus or ber eentued notl}*
eine
freilief)

gde

ujerft mttbe,

njenbigen

Operation,
pr

foioie

bie

91 ad) fr,

nac^

Doenbeter

Operation, ebenfalls
ren S^otal^eilung.

Krftigung

be^tti.

5^uS(ettung unb rafc^e*

gr We,
Vertraut finb,
ift

tk mit

ber

eine ^Intioort auf biefe


l)at

Kneipp'fc^e geilf^ftem

gu t)er5eid)nen.

^as

finb

Kneipp bemegung auc^ nur toentg grage berflffig. !DaS 3a^(retcf)e unb groartige Teilerfolge nid^t teere ^et)auptungen unb nid)t

(aien^fte Slnpreifungen.

^ag

Kneipp eine

fet)r

groe

^tn^a^l

gem^ntid^er Leitungen, eine

g(ei(^fails

berrafd)enb

fdjioerer O^tle mit


fotoie

oollftnbiger, rjtlicf)

groe 3^^^ oerbrgter ei(ung,

eine

gan5e

^eit)e

eclatanter

Leitungen
ijat,

hti aufgege*
femer
3a()lreicf)e

benen "ipatienten
analoge glte in jeber
fid)tiger

ju
ec^t

oerjeic^nen

ba

Kneipp'fc^en 5Inftatt, ja aud} bei


tSe(bftbe{)anbIung
fic^

oor:'

^uS(id)er

Kur unb

oorfommen: baS

finb einfach
ieid)t

3^t)atf ad)en, oon benen

jeber 33orurt{)eilSfrete

berzeugen !ann.
2af)r(ic^, tt)entt in

unferer an (grrungenfd)aften jeber 5lrt fo


bie

reichen

^dt, in ber

eine (rfinbung
ffeptifd)en,

anbere

jagt,

hd einem
in

mobernen,

oertDtinten,

burd)

tg(id)e
inie

edin^inbeteien

abgeftumpften ^ubtifum
alten 2S>e(lt^eiIen fold)e

eine

^emegung
ein

bie Kneipp'fdje
fic^

^ebeutung erlangen faun, ba

nun

fdjon feit

me^r

als 10

^a^ren

allj^rlid)
51rt

madjfenber Strom

oon Kranfen unb ilfefud)enben jeber t)om faiferlidjen ^rinjen ^erab bis

pm

unb jeben (gtanbeS, armen ^uerlein auS


2BriSl)ofen
felbft

bem gintermalb,
tljt; loenn
feit

nad)

bem

fleinen

Sd)ir)abenborfe

3al)ren fd)on an

3at)lreid)en
fid)

Orten,

ber

bem Oceane,

Kneipp'fd}e Slnftalten

als

lcbt)afteS

iBebrfniS
fo

ertpeifen, loenn bereits unberte oon Kneippereinen

3U fagen

68

Das
ber

Kncipp'fd/c Syftem
erridjtet

auf
biefe

gan3en bemo^nten 3Be(t

finb;

luenn
feine

ha^n

afl

greunbe

unb

5lnt)Tiger

^neipp'^
fie

unb
bi^

(St)ftem^,

g(eid)ine( iue(cf)en ?ebeni3eiiol)ni)eUen

je^t ge()utbigt,

mit

umt)rer ^ecjcifteruni]
bie unerbittlid)

fid)

ben gorberungen einer geiuetfe fgen,


CSiufad)l)ett,

auf gerabe^u fpartaiiifc^e

9ktrlid)fett

unb 5lbl)rtung, fomie auf


unter
DJ^nncr

ftrengfte !l:urd}fit()rung

ber

einfd)nei=

benbften uroorfdjriften bringt, ir>enn unberte on ^ler^ten, bar-

on bebeutenbem
biefe

mebijinifdien
ftubiren
uiib

9iufe

au^

aller

erren
mad)en:

aU

mu eine fo(d)e @ad)e benn bo^ mel)r fein, eine DJUbeneu^eit", me^r, at ein @port'' ober ein
betont
finb
!

bann
ton

Ruber,

eireife

ber

irrigen

^egeifterung^bufel", aud) me^r, al^ eine jener Xage^erfinbungen,


bie au^gefpielt t)aben, e^e fie red)t

^u
al^

fofc^er

^e-

beutung

fid)

nur

eine

(Sai^e
bie

ert)eben,

bie

ilUrt^ unb
ein

bauernben,

magren
fennt.

(grfolg

^at,
ift

man

bereite

e-

mein gut
(er",

kneipp

eben feiner ber 3unberl)etoft:=

bie

^u alten ^tittn

ein

bummglubige ^ublifum gefunben


3Bunberfuren",
ift;

t)aben.

kneipp
ein

vollbringt

feine

fo

uienig

fein
^eilt

^eilfl)ftem
fel)r

,3unberft)ftem"

ber

otte^gnabenargt
au;
er

natrlid),

bap

freilie

on @runb
erfter (Stelle
^eilt nid)t

manbelt

unb

mbelt feine Patienten


yjtenfd)en,

um
an

einfad)en, natrlichen, abgel)rteten

unb ha^
?eib,
t)(i^

ift

ha^ el)eimni^ feinet

beifpiellofen (Srfolge.

kneipp
fied)e

t)albfranfen

(S^lieb

unb

nur ben franfen ober


mad)t einen
gefunben

er

einen natrlidjen l^enfc^en.

bt0 j$efttb(i

Iva.

69

2tIIgemetne5 ber bas VOeih

71

1.

Das

Oetb
o^in

als

aungsT^Cen,

fein

C^aungsdjarakte.

immer mir im meiten

9iei(i)e

ber belebten Scf)pfung


bie

unferen >8iid menben, ob


begabten Sefen: ei^t SJ^oment,

in

(gpl)re

ber

feelen=

(ofen, unernitnftigen, ob in bie (gptjctie ber oernunft(lTict)einung tritt nn^ oor unb ausgeprgt, entgegen auf'fig e ift bav3 tunberbare @efe^ ber DMturorbnung, bao jebem Sebe= luefen in nnenblidjer Setfjeit feine 33eftimntung nnb hie 92ott)n)enbigfeit ber (^rf)a(tung feiner ^^rt oorfdjreibt. ^n

eine

5Iem, immer

unb berall

ber

an e^eimniffen unb 3Bunbern

fo

reidjen ifelt ber Dtatur,


5(((e,

im

ganzen gemattigen ^ct)pfungbau ^ngt


S5ie(e^ nod) nid)t t)erftet)en

menngteid) mir fo

unb

erfaffen, oolt

garmonie 3ufammen;

ein

^ing

ift

abhngig t)om anbern, ein efe^

nom
in

anbern, eine

(5rfd)einung on ber anbern,


^cit

unb

fie

greifen
bie

it)rer

efammt*
^ctte;

unb ici^enfotge in einanber mte


ba^

ia^ (ginjelmefen unb


Siebertjolung,
(Smigfeit;

%
fie

lieber

einer

einzigen groen S^vcde,


in
\)a

unb

gemeinfam einem bilben in i^rer ununter brod)enen


fie

bienen

i^rem

fteten

reitaufe
fid)

gemifferuuiBen

eine
be*
fo

benn

ae @efd)affene
(Sin^etmefeu^
in
jebe

in 3^it inib
eine

Diaum
ift,

megt,

bie

^auer be
tief

alfo

befdjinfte

^at ber 'ec^pfer

(ebenbe dreatur ben

amd)tigen

S^rieb ber gortpf(an3ung, (5g


ift

Der attungert)a(tung gelegt.


inftinftioe,

bieg bag

naturgeme,

jmtngenbe Seftreben,

burd) 3^^G^^^9 ^^^^


biefe 5(rt fetbft gu

Sefen

ber eigenen 5trt ^emor^ubringen,

um
ift

ert)alten.

S^iefem t)ornel)mften 9taturgefet?

aud)

ber

SJ^enfd^
ift

alg

^nig

unb

9Jceiftermerf

ber

(Sdjpfung

untermorfen, er

mie jebeg organifd)e G)efd)pf ein

attungg*

72

2in9cmeincs ber bas


tttt

XVe'xh

tue fett
beijabte^,
felbft ift

^eic!)e

ber

?iatur,

a((erbittg

eitt

freiet,

ernuttft^

^a^ ebeffte iinb oKtommenfte, unb ba^ athuu3leben fr i^u nid)t ba 3i^itt9^^bfte, ift nidjt ber oberfte unb
feitte

ber

gaupt^ired
grattjofe

^afetn.

^er

932enfd)

t)at/'
li^ebett,

fagt

ber
reitt bettt

ge(et)rt

^Mn
Sebett

be itratt, eitt breifac^eg

^a^

orgattifcfje,
tttiidjtigett

tt)ierifd)e,

alfo

ba ^^attuttg^lebett, trelc^e^
(^-rtjaltuttg

uttter
fertter

Diaturtrieb

ber

ferner 5(rt
fittc^ett

fte^t,

ba
ber

atibere,

tttittlere

bc^

fretett,
attimafdjett
Sebett

IDtettfdjett,

felbftiuoUettb
ftel)t,

ber

feitteitt

ober

t^ierifd)ett

5:i)eile

uttb

britteti, eitt

l}d)fte

ber

reinett ^erttunft,

ber

tttorafd)ett uttb

religtfen Ueber^eugungeu unb

runbfit^e."
bie

5II

menfd)(id)eg attungSirefen
(iiegenfa^j

mm

bilbet

grau, ber

gefd)(cc^t(id)e

be^ 9}kune^, bie be


utenfdjlidjen

ineift

betl)eigte 5)(fte

bei
il)re

ber

gortpflan^ung

.pauptaufgabe

beutet

ber

unb biefe unb Drganitnu^ gan^e ineibdje


efdjledjte^,
-53eftitnnitefte

beffen

gunctiontI)ttgfeit
it)ie

auf^

an.

'i^

Muttcv

ber Wltnidjm,"
l)at,
ift

fie

ber '3d)pfer fdjon


a(g

im

"iparabtc^ bc^eidjuet

fie

tneit

ntel)r,

ber )2attn,

ba^ entgegengefe^te geertettet.


-I^e
get)t

fd}led)tUd)e

^rincip,

mit
fein

bem attung^leben
ganje eein
burc^
(Siuitifation
ift

Seibe^ ganje ^Jatur,


bienfte

in

biefem Statur*
D^etigion
er-

auf; aber
fitt(id)

bei

ber

unb

ebelten,

geflilrten

grau

biefer

:5^ienft

jur

l)d)ften

^eruf^function erf)oben irorbett. Diefer Utnftanb, ha^ bag 5Beib aud) im ^^f^^^^i^^ I}d)fter in ben fortgefd)rittenften focialen ^erf)ltuif]en, bei (it)ilifation, a((er inneren uttb ueren (Smaucipation bod) nor 5(Uent attung*
!irbe, ^ur ert)abenften

njefen

ift

pl)i)fifd)e

unb unb
(S)

bleibt

d)

biefer Uniftanb

fommt

burd) bie

gcfammte
bcn foge*
.

feelifdje
1

Veranlagung ber
ara
! t e

grati,

buid)

nannten

a1

un

r ;5unt

predjenbften 5(u^bvutf

Ta^

^'eib neigt

im 5(((gemeiuen
;

mel)r

^ur Jtilbe,
n)irb

gnr 3Bcid)l)eit tmb

Eingebung

fein 2^()tm

unb

Urtt)ett

orl)crrfd)cnb

on ber

jDa 3Beib umfat aud) (impfinbung, Dont (^ef()(e beeinflut. ha^ ^tleinfte, J^I)eo((fte mit liebeoUer (^kbulb; feine 9J?ad)t
liegt

im

(^ettttl)e,

feine

Starte uttb (^eelengr^ in ber beiDun*

berungc^mrbigen gl)ig!eit

in

ju leiben,
fein

itn

Unglct
in

feft^uftel)en

au3ut)arren,
ber

p
unb

ertragen;
in

^bel

ber

(Srfenntni,

33ertretung

(Bd)nt\\

ber

9teprfentation

be^

(^uten

unb

in ber allmchtigen

)^utter liebe.

Das IDeib

als C5attiina5trcfen, fein (Sattunarcbarafter


tt)attge

73

^er
freie
b.
f).

dJlann vertritt mel)r bie


bocli
ift

i^nergie,

tk

Rvaft, bao
alc^

^enfen;
a(d

biefer

Unterfdueb metir refatiu

pofirio,

met)r in aoiemeiner ttieoretifdier iBeiirtlieiluni] bee Quittungen


fr
t^k

d)aratter^,
3BirfIicf]feit

einzelne
bie

^}?eri'on

^5U

Dcrftehen.

3n
ober

bei*

nerfdimeljen
fie

feeliicfien

(l^egenfaGe
nen'idiert,

mc[\x

lue^

niger,

ja

nierben,

nne

man

un^:^

mit

ber

fort-

fdireitenben Jvrauenemanciimtion

gel)oben

immer

mein*

nern^iidit

unb

auf-

ob aud)

3um

inneren (^Hcfe bee ili3eibee?

2.

tlaturb^ruf hs VOnb^s,

kim
bte

fociak S=tcllimg.
(Dljc.

Allgmrinc5 ber
5(u biefer iltaturbeftimmung
befonber^5 ber GrfiaUung ber
^^'Irt

bce iueibiid)en (S^efd)(editee

^u (eben

ergibt

fidi

on

fellft

ber

natrlidie, uon @ott


^l^^utter
ift

geiuollte

attin unb
33eruf
fie

^u

ni

i^eruf bec^ i}eibee, nmlid) erben, -gr bieten iriditigen


\vk
geifiig

on ber

Otatur

fbrperddi

in

benmu==

berungeunirbiger ^^eik unb


iporben,

auf bac i^ollfommenfte

auc^geftattet

unb menn aud) uom mibernatrlidi erlogenen ober beein=

fluBten il^tannmeib ber i^teu^eit taui'enbmai


ornet)mfte i^eftimmung bemouftrivt nnrb
bleibt

gegen

bieie

erfte

unb

bie uralte Ibatiadie

barum

hod} befteben,
iC^eib
nieiB,

unb bae gcfunbe,

natrlidi

benfeube

unb fblenbe

^a\;

ee in ber iSrfIIung bieier ^^lufgabe

feine l)obe -53ebeutung

unb feine iBcfriebigung finbet. %i^ natiirdie unb fittlidie gorm biefee ;L^erufe^ fennen nur
(E
t)

tk

reditmBige
?tur
in

e.

ber Gbe,

biefer

innigften

plnififdjen

nne

feelifdien

^l^erbinbung fion DJcann unb iveib

fommen,

in

beibcrfeitigcr [^v^

gujung, bie gegenfiltiidien gefdileditltdien unb (Sxutung^^diaraftere


3u

barmonifdiem

3{ueg(cidi,

-^u

einem

i'iuegleid]

nidit

nur

ber

pt)t)fifd)en,

fonbern aud) ber feelifdien ^egenfiite.

rie (Etie ift fo a[t \vk bie ^Jtenfdibeit felber, unb bbet bie runbtage aller gefeilfd)aftlid)en, nationalen unb religii?ien i^er^ltniffe unb iSntinicfehingen. 3(uf ber G^e aU^ itirem gunbament
berulit iebe meni'dilidie
^^cilfer

Crbnung,
mit

jeber gortfdn'itt,

bie

^liittie

ber

unb

(^Generationen,

einem

Sorte: ^k

(iHcfi'eligfeit

unb

Xc^tigfeit bee menfdilidjen (Liefd)led)tee.

74

2IIIgcmctncs ber bas XVe'xh

^a^
fagen

gilt

allerbing

in

gartj

befonberer Seife,
t)on

idj

md)te

ofommen* ftctt ibealften gorm ber e^elidjen ^erbinbung, on ber d)riftlicben (5f)e ber 2kht, hk a( gttdie unb nnanf lHc^e (Eonftitution bie Srbe unb ^ebeutuug ber grau auf bie ^djfte errei(i)bare (gtufe ftedt 3^iefe ^f)e gibt bem ^eibe feine la^re,
teiteftge{)enbett

im unb

@tnne or Slem

ber

gefefdjaftliclje (Stellung,

in

i()r

muraeln mit bem 3Bcrt^e


ift

aurf)

^it 9iecljte ber

grau, in biefer

(5l)e

fie

nirf)t

nur Partner in
9J^gti(i)=

einem quasi
feit

gefcljaftlicljen 53ertrage,
fie
ift

au^gerftet mit ber


bie @!latin, nod)

eineg $)Jcftritte,

lieber

bie aJlagb

be 9J?anne^, fonberu feine


geftattete, iu ieifadjen
Iid)feit.

ef^rtin,
ift

eine

mit ^edjten au^*


bie

^e^iefjungen

unabl)ngige foctate ^erfu^


hit

X)a redjtmgtge (g^eleib

@eele ber gamilie,

ancrfannte ^'egentin im leiten greife


a(^ Jiutter

if)rer

berufd^en ^flid)ten

unb (gr^ieljerin ber ^iuber, al ^c^terin ber ^u)t unb Sitte, al 3Sermitt(erin on ^ilbung unb Ct)araftertd)tig!eit.

ie redjtmjige,
adein
i^re
tjofjt

fitt(id)e

(g^e

Derteil)t

aber ber
i^re

grau

nid)t

gefefd)afttidje Stellung,

^IBrbigung

unb

5Berti)i'd)t^ung, fie ift aui^ fo red)t ber

^oben
mit

i^rer ollen Iraft^

unb
gen
^eit

Xugenbentfaltung. mit feineu

"iier

(S^ebuub

feinen

ietfadjen

'53f(id}ten,

oft fo fdjieren

unb opferDoIlen ^tnforbcrun*


bie

bietet

bem

reid)en

emttje be 3Beibe
fcine
bie

fdjnfte (^elegen=

pr

^et^tigung
Q]t bod)

t)erfd)nenben

unb

oerebetuben

Sttnentebene^.
i'iebe

grauenfeele

ein

n>al)rer A>3oru

uon

unb (Srbarmung, oon Dpfermutt) unb bett)unberniorbtger Seetengre; biefer iorn aber mill getnedt unb in bie rid)tigen ^al)neu geleitet fein, biefe Xugenbfeime ujoden btn redjten ^oben, biefer ^oben aber bamit fie gu iIac^tt)um unb ^liitt)e fommen

ift

bie ibeale (5l)e ber l'iebe,

in

il)r

ift

ba^ Seib

"ipriefterin alle

.s^oljen,

(^uten unb Schnen.


5i>iirbigung it)rer lidjtigen

3n
grau

unb fd)meren

^flicftten

ift

ber

aud)

on

jel)er

bei

ben meiften Gttern


ba SBeib jur

eine

f)ol)e

33er*

el)rung, ja .f)eiligl)altung

ge,^^o((t

torben, lauge beoor ba (S{)riften*


l^djften

tl)um bie

(il)e

erljoben bat.

unb mit
Ba^r

ber
ift

(5()e

Srbe

e^

ja,

unb mit tiefem icbauern

mu

e conftatirt terben, baji burd) bie l)eutige Stufe ber Siitifation,


burd) bie Ueberolterung iu allen ^evuf^arten

unb ^lueigen, burd)

ZTaturberuf bes V0^\hc5,


bie Ueberfd)^^ung
bie

^lllgemcincs ber bie <be

75
burrf)

ber

ftbti]cf)en

duftur

nid)t

minber

tte

5I6netgung geiien Qe l(inblid)en unb

n){rtl)|cl)aflic()en

^e)c^f=
bie

ttgungearten ein gan^e eer non grauen


nid)t ^ur (S^e

gefc^affen

ipurbc,

ale

i^rem natrlidjften ^erufg- unb ^Btrfungefreife


(Sie
finb
Xotji

gelangen

fnnen.
bie

^rbeitfetber,

t^nen

^inau^getniefen auf ba ^rob geiD^ren,


fie

^a^nen unb
bie

aber nie

unb ninnner ber

ineib(icl)en

9Iatur entfprerfien,

aud) nur feiten

H^

innere @(cf unb bie ^^fi'teben^eit finben laffen.

^ber neben

biefer

jutage

groen 9}2enge on Stieffinbern be (SHcfe gibt e I)eut' bereite eine gro^e 3^^^ on tneibc^en ^ageftol^en, bie

nnb freinnilig bie Gi)e meiben, nidit au religifen dJlounb nid)t au pl)t)fifd)er ober feefdjer Gl)euntd)tigfeit, fon= bern au Unabf)ngigfeitvfud)t, au^ odjmut^ unb au ^itbt fr
abfidjtcf)

tioen

\ik Srauenfad)e", beren

3}Mrtt)rermnen

fie

^u fein mljuen.

^c^

3. auf beut 9ieid)^tage in f. ott fdj^e un t)or biefen ^u^fsi'^'V ^at fo gan^ Unredjt nic^t gei)abt 2i}enn man fo t)ie(fad) ber ben S^iebergang ber Seibliifeit ftagen ^rt, ber 23errol)ung unb (g^ceffe aer 5irt unter einem 5:!)ei(e ber grauennielt, fo liegt

glaube, jener aitt

Staatsmann, ber

Sien auegerufen

^at:

biefer

^(age a((erbing
biefer

oiel

^ered)tigung
finb

gu runbe,
nid)t

unb
in

bie

Urfadjen
ber

traurigen

(Erfd)einung

allein

htn

grau

ungemofjnten

^eruft^fpljren,

in

beut

rcffid)tStofcn

'ampf um bie (Sj:iften3, beut fie, bem rauf)ern DJhmne gteid), bie Stirne bieten muj, nic^t aein in bem inneren Unbefriebigt*
jein,
ftrt,

baS einem DJiiBton


5U
fudjen
bie

g(eid)

bie

SeetenI)armonie

beS Si'eibeS
3:t)ei(e

Sd)ulb

liegt

ftd)er

3U nidjt geringem

and)

am
'ip

obgenannten mobernen
bie nidjt in ifjren

DceuiPeib'',

ba

bie

Sd)ranfen,

tt)e(d)e

?latur unb ^ittt ber


flanke,

grau ge3ogen ^aben,

!ecf burdibridjt.

:^ie

^oben

gefegt tnirb,

ber ae -^e*

bingungen gur (Sntmicfelung


T)ie
irregeleitete

fe{)(en,

luirb

niemals

b(i)en.
fjcit

Seetenriditung
3:ief

ber

grau

ftets

franf*
finb
(Slja^

^afte Entartungen
bie

jur gcIge.
einig

im SBefen be

21>eibee

runbjge be
laffen

3}3eibtid)en"

begrnbet, unb biefe


uiiterbrcfen.

rafter5ge

fid)

nic^t

ungeftraft

and)

unfere 3^^^^^9^

^^^ ^^i^ traurigen efpenft ber fociaten grage


2:i)eil

e jur bettagen^tuerttjen 5^otI)nienbigfeit madjt, ha^ ein groer


ber

grauen

IjinauS

mu^,

oft in bie brutatfte

Ceffentlidjfeit

76

2lgeincine5 ber bas XPcib

niemaf

werben

bod)

biefe ^Ser^ltnifje

einen

bered)tigten (nt*

fdjutbigung^grunb

btlben

fnnen

fr

bie

unnatiirtid)en

^eftre*
i* ti

buni]en nnb bie 3(n|d)reitungen ber falfd) erftanbeneu


e

n-

man

p a

t i

n.
nid)t

(5^

liegt

im 9?a^nien

biefe

-Q3ud)e,

einget)enb

ber

biefen
tDol)(

iunben ^^un!t ber egentart


aud) ^iDedlo^ fein,

H^
I
i

ju

er^anbehi,

wrbe

(Sine aber mii)tz xd) bod) bemerten:

yjUi]

bie
I)

grau be^
tr
i

19.

3
i

t)rt)unber t
i

immerhin
ii

nac^
t
i

l)
e r

er er Qciftiger
e

t i i)

ua

5(ubilbung unb nad) quan* r e r t a t e r r tu e t e r u g


i t)

^t([}ic
l^

unb UUfugntffe ftreben, mgen 3'ette, beuen g'()igfeit unb 58eruf ba^^u gegeben ift, aud) e b e n ft e U u n g e n unb i e r u f a r t e n lu e n bie, luenigften im klugem einen, bi auf unfere 3eit ber grau uu^ugcingtic^ hjarenl ST^ir fnnen td)tigc, fad) gern j unb griinblid) gefd)u(te !i^el)r* e b 1 e unb berufene lu e d) e 51 e r 3 ! r f t e e b e um gar gut braud)en; fic finb feit lange tief gef l)lte, bringenbe 33ebiirfni6, aber grauen foUen fie bleiben mit eib unb @eele unb Dor Willem grauen, bie in ber (El)e ibeale, treufefte attinnen unb 9JJiitter finb. :5)aun, aber aud) nur bann, fann man on
(i 1)

,5

J3

einer Segnung ber (>mancipation,

berhaupt
grtfd)ritt

t)on

einer logif d)en


$l^o

unb

fcialen

33ered)tigung

berfelben

fpied)eu.

aber
^^eibe
fie

bav5

(Streben

nad)

Unabl)ngigfeit
nitrb,

unb
e^ bie

beim

gur

Sud)t unb
il)rer

ITJ^anie

u^o

grau entn^eibt,
luo

au

natrlid)en (Spl)iire

l)inau^brngt,

ber

n3iberlid)e

2i>ett*

beuierb

mit bem 'Dianne


bie

au^ '^rincip unb $}iberfprud) beginnt:


ld)erlid)

ba

ift

(Smancipation
greife

erfal)rene,

Df^eformator

^cr luelt* unb unl)altbar. kneipp fprid)t in feiner !ur,^en,


ber
bie

berben

^rt
:

be^ergigen^mert^

emancipationfd)tigen

grauen 3[Benn bie 3Beiber beim erb bleiben tl)ten unb im -au^ unb b'^i'pf nic^t nad) lauter <Sad)en ftedeten, bie fie nid)t^ angel)en, n^enn fie gute l^inber eri^iet)eten unb ben Tlann orbentlid) l)alten tl)ten, bann gb' fein' Unfrieben in ber ga= milie, bann l)tt' man eine tchtige ^ugenb, bann ptt' man \tatt
lauter nerDfer

unb

^i)fterifd)er i^eiber,

bie

or lauter @'fd)eib*

Haturbcruf bes Weibes.


^ett

^Ill^cmcincs ber bie


^abett,
ftatt

(Et^e

77

unb

ete^vtljeit

b'^rmpf

g'f^nbe,

fefte

gau^:Da finb

mtter

mit fnf g'funbe (ginn


ungefc^minfte,

fieben tvanfer."

freittd)

l^arte,

aber tro^ aebem gut gemeinte unb

talire

Sorte,

kneipp
fietjt

mit

feinem

(d)nrfen,

bie

mobernen

33er^ttni[fe burcbfc^auenben

^M,

mit feinem urgefunben, luenn

and) oft gerben Urtt)ei(,

al^ orne^mften 53eruf be 3Beibe,

ob e6 nun auf bcm 3ri)rone fi^e ober in ber ^ixtic malte, t^tn Staub ber au^mutter", luie er fic^ au^brcft, an; unb fr biefe icigeptagten,. brauen aufrauen" I)egt er eine auBerorbenttidie
go(i)arf)tung,

eine

ganj

befoubere

eorgfalt,

ja

ic^

md)te

faft

fagen terc^e
fud)t

er

i^re

^^^^ ^^t nie ermbenbem (grbarmen ielfadjen Reiben unb ^ranft)eiten 3U l)eben. Qn
3*^1'^^^^^^^^^/

jebem feiner 33ortrdge n^enbet er fiel) belebrenb, trftcnb ober ,,Senn b\*oaumutter recl)t ift, ift b' gan^e ftrafenb an fie.

au

rec^t",

pftegt

er

gu

fagen,

unb ^at

er t)ierin nid}t

fetbft

aud) red)t?

78

Knetpp'5 (Srunbprinctpten ber

pt^yflfd/c Ditetif bes

lOeibcs

IL
KuBipp'^ runbprinriptBn ber pFr#frflB

1.

iDi

%a\i\\u
(P|)e.

A.

^pe^iclU ber bie

^d)

fomtne nun im golgenben jur

eit3ent(td)en l^tteti! ber

grau im @inne unb


(St)e

nacl)

bem l)fteme
fein.

^neipp'^.
o^f^iG^

ie
uiurbe,

fote, tDte

fd}on

im
ja

oricjen 5lb|d}nitt

naturgem
iimt)rer,

ein

^unb
Siebe

ber \^iebe
ben
in

9(ur
^itt
uiib

bie

^raft
ber

fitt(id)er

fanu

feften

bilben,

ben

^unb
(S^e
ift

^ufammen^iilt

bauernber
i()m

grifdje

u^Ul^^i^innerfte

l^k

eine 33erbinbung furo Seben,


iiliebe,

unb luenn
jebe
bie

i{)r

SBefen,

bie

fel)lt,

bann
be

fel)(t

3Beit)e

unb

jebe

geiftige <Sd)nt)eit, e

fe^lt

i!)m

aber

and)
3^ie

^rgfd)aft

auf

@((l unb
ber

bie ett)f)r

grieben^.

traurigen 9icfuUate

fpefulatien S3ernunft' unb elbel)en, bie in unferer 3eit me^r, aU in jeber anberen fojufagen 3;:ageereignig
bilben,
fie

fprec^en

laut

genug

fr

tl)re
ift,

Unljattbarfeit.

(Sin

anbeve Uebet, ba
(S)e(bel)eii,
1

uiot)( nic^t

geringer

al

t>it

i^ernunft- unb
fo {)ufigen

fiub
l)

bie
t

ebenfaU^ gerabe ^ier in Imerifa

n b e r e e n. 3[i5a lgt It @e egeu luenn Itiuber, an V'eib unb (Seele unentmirfelte,


e
i

unb

()

fid)

enuarten,
i)iel=

unreife,

fad)

angcfrnfelte,

fd)U)d)lid)e

i5e(en
fie

beiber

efd}Ied)ter

pm

(5()ebunbe fd)reitcn!

(Sr ein 'nabe,

ein in allem ^Jcotl)tuenbi*

gen unerfaljvene Sdjutnuibdjen, luenn and) leiber oft fd)on burc^ 3ft cc^ Diedeidjt beffer mit hcn (belegenunb burd) erborbcn! IDc'au madjt ^cfanntfdjaft, oicUeidjt im 3tueifeli)aften l)eiteel)euy

8d)antiocale,

auf

bem Xau^bobeu, an

ber

traenecfe

unb

Dtc (Satttn.

Spe^'xees ber bxe t^e

79

morgen fcf)on trirb ber -^unb fr^ ?elien" ge]'(i)(offen, um nad) wenigen 2Bod)ett ober aud) nad) n^enigen Xagen fdpn mieber ge.^ann man fid) bei foldjen i^ert](tniffen nod) lft au mevben.
irunbern
33telef)en,

ber

bte

erfdirecfenb

ber^anbne^menben 'A^opptU unb


2{rt

in al(en .klaffen unb unb efdebenen, ber bie DJ^enge ber tgc^en Brutalitten unb einaltacte, ber ben rapiben ciebergang ber ^ittt unb be aereinfac^ften 9ied}tv5*
e!(td)fter

ber (5t}effanba(e
^^a^'

tuben, ber

eer non

(s^etrennten

geffir,

ber

^roletariat
fd)id)te

un^dmdjt $}adje>tf)um be^? gro^ftbtifdien betfter ^orte? galten wiv Umfdjau in ber (Sie^
ha^

agemeiner (^reigniffe, in ber (2u(tur= unb (vf)ege|d)id)te im Befonberen, mir treffen aud) nidjt im a(t[)eibni|d)en ^eitatter ber ulturifer eine fotc^e Entartung unb 5?errottung ber (Sf)e=
t)er{)(tnii]e,

mie

fie

un

bie

^^leu^eit,

biefe

3tra

!)d)ften
?>^

gort=

fd)ritte

unb
alter

fpridjinrtlid)

geworbener ^^nteUigena

tristen f)at.
ha>

(Soll e beifer

merben, bann

muj

uor 3IIIem hit


ber

(5i)e,

gun*

bament

Crbnung unb

itte,

runbpfeiler
33on

ftaatlidjer

unb
iljre

^Ntfertdjtigteit,

coniobirt, nor ^srofanatton gefdjljt


inerben,

unb in
irar

natrlid)e ^>rbe Ujieber eingei'etjt


uiib

je()er

ja bie (S^e ha<i $L>at)r3eid)en

ber rabmeffer ber

^otfe.
alfo

DJht
bie

ber

(St)e
ift

fteigt

ober

fdt

bie

iitation

te eine
bte tje

unb

gamilie

unb
aber

au^gel)t.

ba ^eib?
id)

oon ber unfere .s^offnung ab()ngt bie aber eeele ber dljt unb "ber gamilie nid)t 3ft Sie bk grauen, fo ba ^^olf" ift ein alte^ i?ort,
e,
trifft

glaube, e
irnc

p.

mov2
9}2otiDe,
3A>enn l^a^
b.

CB^B,

attenraal;!, DBr^djiBbEnE HatljfdjIgB.

(Soll eine (Ef)e glcftic^ n^erben,


t).

bann muffen

tior

5(([em

bie
fein.

hit 33eiiieggrnbe

^u

berfelben, reine, folibe

Seib ^um ^rauatter


iebe leiten

(gtee

^k

treten wiii,

id)

fann' nidjt

bann foU e^ an oft genug betonen

hk

elfter

fittlidie,
I)eit

geflrte l^iebe,

bk Unglcf unb
unb

@d)irffai^>fd)lge, ed)n:=
fie

unb Sinnenreiz

berbauen

beider

rfdjt.

'Die

Xreue aber mdjte id) bie fie ()tet ba lud unb bte Sitte. SS>eil aber \va\)vt Siebe nur ber 9(d}tung unb ilx?ertl)fd)i,mng eutfpringen !ann, fo ift e on tjdjfter iI9id)tigreit bd ber 3Ba^l

Siebe, fagt

man, fei bie a^?utter rone ber (5^e nennen;

ber Xreue, bie

80

Knctpp's (Sruttbprincipieii ber

pt^yfifdje Diatctif bcs

Weihes

be atten,

ben (5()arafter,

bie

innere @ebiegenl)eit befelben


ift

3ur anptbebingung
!(agen, bag
nielfad)

niacl)en.

ntc^t

tief

genug gu be*

man

^eutjutage gerabe
legt.

gar

feinen 3BertI)

auf biefe @ter fo hjenig, ja S^arafter unb innere te ift

ba
(Sklb

*[^eljte,

ttjonad)

unfere Brute fragen; n)enn ber (Srforene nur

()at

ober 9^ang
f

unb einer
nid)t

unb 9tamen nebft einer ftattlii^en gigur ermden are; unb bod) (eiften all biefe !l)inge allein
unfere
3^iid)ter
ift

im

geringften ^rgfd)aft eine^ pinftigen litcEe^.

9}igen

berzeugt

fein:

ein

oberflcf)li(^er,

unfotiber (I^arafter
V'iebe
f()ig,

nie einer groen,

eblen,

auSbauernben

nod) lueniger natiirlid) jcne Opfermutlje^ ber ina^ren

an ben ba el)elid)e ^thcn fo oft a|.niellirt. ^ber fetbft, menn Siebe unb (i^arafter gufammentreffen, wtnn/' U3ie @d)iller
Siebe,
fagt,

M^

C^er^ fid) ^u beni

^erjen

finbet/'

niug

Qe.'bt^,

nament*

(id) in unferer ^cit, fid) bie ^od)n)id)tige grage ftellen: ^tn ic^ aud) p()t)fifd), conftitutionell, gefunb^eittid^ jur e t a u g l i d) ?" Senn biefe grage nic^t fo oft ignorirt iinirbe, bann l)tten \mx nid)t in ben tbten une auf beut Sanbe groge (gd)aren t)on ^'rn!lid)eu unb 'ranten; mv mten fo nidjt ber SJUitter flagen, bie !aum, ha^ fie einem ^inbe ba
t)

i^tbm
aber

gegeben

l)aben,

in

ber

53liitl)e

il)rer

Sa^jvc
alle,

fc^on

met!,

gebrod)eu, leben^mbe

unb

gleid)gltig finb
^Nfltd)ten

gegen

am

meiften
fic^

gegen
al

bie

Ijeiligen

ber

Cilie.

9iid)t^

rd)t

bitterer,

unberufen unb
(Sl)e.

uubefiiljtgt

fid)

^ineinsubrngen in

ben Sebenberuf ber

Xa^
''^flidjten

$eib,

"ba^

bie

pt)t)fifd)

unb
g

moralifct)

gleich

fd)n)eren

ber

(it)e

auf

fiel)

neljuien

1 1
1

on normalem Itrperbau, u
rafter fein.
finb

loill, foll friiftig, gefunb, ausgereift unb on (5l)a'

T}a^

natiirlid)ftc

im agemeinen
]n
empfel)len,

2030
foioie

nament(id)
nid)t

bei ber (2d)Un1d)e

unb geeignetfte 3(lter fr bie (5^e 3a^re; ein jugenblidjere 3llter ift, unferer heutigen ugenb, burd)auS
ein
iiorgefdjrittene
^^llter,

aiic^

b.

^.

mel)r ai^ 30 3al)re, aus yj^ottoen, bie


bet finb, nid)t als geeignet
3[l>id)tigteit
fiir

tief in ber 9iatur begrn*

em|)fo()len

werben fann.
ber
(5l)e
ift

^on
bie
oiel

bas

bauernbe C^lcf

bie

^o^er gorberung,
(Gattin,
frai)er

bau ber Chatte minbeftcns 5-8 Qaijvt lter fei als ha bS (^attungs* unb (L^)efdjlcd)tsleben beS ilUeibeS

Die (Sattin.
ev^djt

Sye^ieUes ber bie

(Et^e

81

aU

ha^ be SO^anne.

^(terSunterfi^tebe unter ben attett

Don mel)r al^ 20 3at)rett


natrlid), gerabe^u

finb, tnenige glle

aufgenommen, un*
fttrbt;

b er

c^

aber unb 5lbfd)eu erregenb, lenn

\)a^

oerielfte,

greife
(5ine

Setb
eine

nod)

um

ben jungen atten


aud)

ift

unerljrt,

bag

fo(d)e (5^e

geboten
bie,

I)tte.

weitere 9}Za^nung
in

nur furjeS @I(f an ba tebtge Seib tft


t)otIen

ben -^unb

am

STraualter

feinem

(Srnfte

unb

in

ganzen ^ebeutung unb etlig!ett auf^ufaffen. 3)ie d^e ift i^rem ttefften 3Befen nac^ unauftltd), unb ob aud) hit iranbelbaren (Sefe^e unferer mobernen taaten, jene
feiner

efe^e,

hk

fo

taufenbmat
feine

nur craffer 9J^aterialimu bicttrt, bie (S^e einem n(i)ternen @efcf)ftt)ertrage ftempeln unb
oft

fung an biefen ober (enen ^aragrapl)en binben: bie xt)U mige (S^e bleibt barum bod) i^rer DMtur nac^ unb in i^ren (5onfequen3en unaufl^d). 2er mag e aubenfen, tte iel fitt^
lic^e

33er!ommenI)eit, mie

iet Sirrniffe

unb mie
aud)

tel ?lot^

unb

(glenb burd) ba (etbige dietbunginefen in bie 3Bett gefegt tpirb?

2Bo
feine

feine 5id)tung or

ber (g^e,

ha

ift

feine ei(ig^a(tung,
(eid)t(ebige,
fo
fd)ix)er

@d)eu or einem Srud)e


9cert)

berfetben.

Unfer

in

jebem

unbeftnbigc
fdjicrften

efdjtedjt

anerfennt

met)r

geffeln,

am

Ieben(angtid)e,
ift

unb nniren

fie

aud)

au
felbft

^ofen".

9?ur 92eueg

bie

'J^arole

ber DJieiften, namentd) in

ben ro^ftbten, nur 9leue, ^ricfelnbe, enfationee, um ben $rei ber ^^re, be (cfe, ja ber (5^nften3!
einiget

ungern,

ein

niematige efttigtmerben
perfonificirt

(^in

ba

ift

ber

find) gel) et^te ^i)a^t)er,

in unferer gan3en (Generation,

ba

ift

ba geialtige 3^i^fi^ber, bie epibemifd)e ^ranft)eit unfereC

3a^rf)unbert.

3ft bag junge Seib bereite eingetreten in ha^ ei(igt^um


ber (5^e,
ift

fie

attin

getnorben,

bann
liegt

muj
e

e fr

fie

eben*=

aufgbe

fein,

i^r (g^eteben

in jeber infid)t ju

einem

glcftidjen

gu geftatten, benn i^r or 5lem


erften

ob,

ha^ g^e= unb

gamitienglinf ju pflegen unb ju t)ten.

(Sie mug fid) on ber an ftar fein, ha^ ba aufd)(ieBd)e (iigenunb (Selbftleben auft)i)ren unb i^r ganje ein unb ^enfen nunmehr in bem neuen eben, ba fie in unb mit bcm atten f^rt,

tunbe

i^rer

(gt)e

aufge()en

mu^.

Die attin

I)at

ja ^riefterin

ju fein im Q^iQ^

S2

Knetpp's (Srunbprtncipien ber


ber gamte,

pI?Yfifd/e Dttettf bes

tPettes
ftillen

t^um

fegenfpenbenb

malten in ber
ftideti

Um=
i^re^

friebuttg

be

aufe,
3iet)en

unb
fic^

on biefem

@cl)au|j(at^

Sirten^ au
bie ^flidit

bie

lo^lt^tigen donfequenjen

hinein

tn allgemeine nnb ffentlidje ^eben.

^en

d^lann inbeffen rnft

bie

^inan auf bie ftiivmifdje S[Bat)Iftatt be^ Kampfes um ^pftenj, auf ha^ gelb be ffentlidjen SBirfen fr (Staat
fo

unb Saterlanb; unb


freife,

enjeben
geadjtet

fid)

jmei ganj erfdjiebene ^flidjtenbetberfeit


ja

bereu

ren;;en

unb

aufredjt

ert)a(ten

luerben
3tifd)en

muffen.
it)nen

9J^ann unb 2Beib finb


bie

@in,

unb e fotl
ber

benfbar

innitjfte

@emeinfd)aft

Seelen

l^errfd)en;

ba^

I)inbert

aber in feiner SSetfe,

bag ha^ (5iue bi=

cret fic^ ber (5inmifd)ung in

ba 5lrbeitfe(b be 5lnberen enthalte.

^ie attin ^te


ben (Sd)a^
^altenben
felbft

fid)

ftreng,

bem

0)?anne

gegenber bie

lftige

-Snquifitorin ^u fpielen; ber !(uge imb ebenbe attt lueig t^o^I

mrbigen,

ben er an ber i)erfd)n)iegenen,


in

^urcf*
inirb

attin befi^t unb


al^
ift

entfd)eibenber
il)ren

tunbe
il)re

er

ju feinem Seibe
fidjerer,

fommen unb
fie

dlatl),

a)?einung

erbitten,

luenn

i^n burd) ^wbringlidjfeit abftgt.

33erfd)n)iegenl)eit
fd)aft;
iebt,

ber()aupt eine ber (^aitxn not^ienbige igen-

Tlann j. ^. einem ffent(id)en Berufe ober 5lmte ba fann hk beu)eglid)e 3^^il^ ^^^ ^^'^'^^^ unnennbare ^serlegenU)o ber
fie

Reiten

unb pein(td)e Sirrniffe ^eraufbefd)mciren, ja 9^uf unb bae 33ertrauen, ha^ it)r @atte geniest,
ftren.
(5
ift

fann ben
3er*

gn^lid)

ttvoa?>

ungemein
ha^

Ciebtid)e

um

ba

ftiUe,

fter^innige

(giuSfein
jeber

jmeier (^atteu, unb e^


in
el)elid)e

fo mit

aller @ntfd)iebenl)eit

Eingriff

23ert)ltni6,
er

jeber

^erfud),

biefe

Harmonie

ftren, aud)

menn
unb

on 53enDanbten ober greunben

^te erfte ^erfon ift nad) biefem fommen a((e fr ci aller (5^rfurd)t unb god)ac^tung gegen gute 5lnberen. (Sltern unb Sc^miegereltern, bei oller greunbfdjaft unb Siebe fr 23ern)anbte unb J^reunbe mu e gefagt fein: nid)t am fettenften finb e bie n elften 2lngel)rigen, bie ben It'etm ber ^\\)\tausginge, energifi^ ^urdgeiiucfen merben.

ba Seib

ber @atte,

erft

trad)t

unter bie (Ratten ftreuen, fo ba^

oft

bie

erberblidje

Saat
id)

tcf unb 3^fri^^^^i^c^t fr immer

erftidt.

d)neigen, fage

nod)mat, lerne bie grau unb fertig merben

mit @ott, i^rem

Die (Sattin.

Spe^kes ber

bie (El^e

83
fei

atten
in
luiffen, nie

itnb

\id)

felbft
t)einrel)rt

allen

5lnberen

ber (^inblicf

il)r 2((ferl)ei(ii3fte

3f?te,

um

i^rer (^re, i^re I(fe


^^'^^^

madje

fie

bie 3Be(t gunt

3^119^^

^ummer, am
ja

aftemenigften
ber beften
fd)nfte

ber Keinen

e^e(icf)en ^^^'^i^^'f^^ff^r ^ie

aud) in

^^e einmal auftaui^en fnnen.


be
^^eibe,
feine

!5)a

tft

ja

eben ber
fti((

@toIj

gtingenbfte

^eelengrge:

gu

tragen,

!(ag(o

unb

muti)ig, inenn

einmal ba
fdjlgt.

lud

fliegt

unb ber

Kummer
immer
nennt
t)or

feinen SJiantel

nm

fie

Qn

allen gllen,

fo lang e^

mglich, ^alte bie attin

jum

(hatten.

ajian
ber attin
treiben,

ben g rieben
liegt

einen

(gngel

ber (5^e

an
gu

Slllem
it)n

e,

i^n ni)t ber

bie (Sd)n)elle

fonbern

gu

galten

mit

i^rem

ganzen

33ermgen.

3ft aber ein SO^iJton bereite in ben emt^ern or^anben liebe attin, nm beine l(fe n^illen, lag i^n nicl)t bann

hjeiter

Hingen, lag nid)t


(gngel

tpeiter reiben

Un

D^ig, er tuirb fo

leicljt

unheilbar,
entfIoI)enen

nnb bann bringt


jurd.

leine

^eue

!5)a

^ct)mo((en

unb feine 3:i)rne ben unb S^'rot^en ift ein


un=

bitterbfe^ !3)ing
ttJrbig,

an einer grau, be

meibticljen ^^aralter

bem
mit

unb unb

on ben traurigften golgen. X)ie (5tgenf(i)aft, fidj anjufdjmiegen unb an^up ffen ift eibe n>oI)l barum in fo t)oliem rabe nertie^en, bamit e ^luglieit unb in liebenber Unterorbnung burd) feinen fanften barum md)tigen (SinfiuJ bie grten be atten abfd)md)e i^n uuDermerft bem ^ot)en unb (Schnen gen)inne. tiefer
fo

oft

ftarfe

Hinflug

be

d)arafterfeften,

fanften

3Beibe

ift

aud)

ber

einzige 5eg,

ben @atten, luenn


gefunfen
ift,

er

auf ^Ibtege ju
erl)eben

geratl)en, inenn

er

moralifc^

Ujieber

unb

ber

^fiidjt

jurcf^ubringen.

Srbe

l)ieruon berzeugen laffen,

mandjer meib(id)e ipeifefporn fid) fo bann l)tte er ber ujeniger SJ^igerfotg

unb ber u^eniger Gnttiiufd)ungen ju Ilagen. ^lid)t S^onnrfe unb nid)t 9J?oralpreigten bringen einen erirrten atten jur
llmfel)r,
ftet)lic^e

fonbern

bie

ftie

9}Md)t

bulbenber Siebe,

hit

uniuiber*
liegt.

euiatt, bie

in

ber

I)arrenben

Zi'tm ber Gattin


be (hatten

9}?an fpridjt fo iel

on einem

(iv]k1:jtn"

burd)

bie

grau;
id)

ift

aud) ber ^lu^brucf nid)t ein glcflid) gemtjlter, e liegt

bod) iel 33al)rt)eit in il)m,

unb

oft fd)on in

meinem eben mute


rogmutter

an ba^

fd)lid)te

ort

meiner

alten,

treufeften

84

Kncipp's (Srunbpnnctpien ber

pf^yfifd^c Ditctif bcs

Weihes
i^n."

benfen:
ift

Sie

bte

grau i^ren Wilann


ba be atten

ntarfit,

fo

f)at

fie

!Da

jebenfa^

f{(f)er,

ftar! beeiuflugt itrb

jum utcu

(5f)arafter

on bem ber grau

ober

pm ^feu.

Sie

U)o()t.

iwd atteu 3U fiubeu, bie tu begUtrfem ber eeeleu^armouie einem ^iele juftrebeu ber ^d)ftmgtic^eu

tl)uenb Iierl)rt e bo),

gegenfeitigeu ^'oHenbuuG

unb ^serebtuug!
be

<Bk

l)abcu

biefetbeu

3ntereffeu,

biefetbe
aller

2ert^id)^uug

geiftiger

iiter,

bafe(be

Streben
fecli)d)eu

hti

3Serfd)iebent)eit

Temperamente uub ber

^leugeruug^meife.

X)a^ leib(id)e 3:a!tgefl)( ift im 5lf(gemeineu eine angeborene (3aht, bereu fic^ bie meiften grauen erfreuen; merf*
iDrbig
ift

e aber, ja notJ) me^r,


ber
^'ege(

befrembenb, ba

fie

ou bemfo

fefben

in

gerabe

bem alten gegenber


birgt ba beftubige

feiten

ebraud) machen!
Sind) in ber glcf(i(J)ften

d^c

unb intime
ber

92ebeneinanberlebeu bie efal)r be (Sid)gef)entaffen^,


n)u6ten,
ll)

unbe*
ge-

gegenfeitigen 3SernacI)(ffigung,
in
fid).

ja

nid)t

feiten

einer

iffen

9f(ffid)tg(ofig!eit

Daor fann neben


^nftintt,
fid)

^arter

3u=

neigung nur ber feine


beipa^ren.
:ie @attin

n^eiblidje

be SBeibeS 3:a!tgefl)(

nmd)e e

pm runbfa^,

bem

2J?anne
bie fie

gegenber
aufb

ftet bie gf(id)feitrn(ffidjten n>alten

laffen,

greunben unb :53efannten gegenber


2(d)t

nid)t, ol)ne

^u beleibigen,
bie 33er*

auer

(ffen
luoljl

brfte.

3)a

ftrt

in

feiner

Seife

trau(id)feit,

aber ^(t e plumpe ^ubringlidjfeit unb mandje

uuliebfame 9?eibung fern.


^irprrlid)e }3fleiK bee hatten.
lueber bie Pflege be^ franfen
fie

atten
id)

3)amit meine

ii^

^un^ft

obg(eid) biefe "ipflege, n)enn


^eiligften "^fliditcn ber
bie

ntl)ig

n)irb,

attin bilbet

nod)

eine

ber
and)

ernfteften

unb

m\i

bamit fagen, ba

grau be

J^nne 93t' agb unb Ceibbiener fein fo; id) meine lebigtid) bie au ^icbe unb attinpflid)t entfpringenbe (Sorge fr htn atten unb bereu ^etl)atigung. giert)er get)rt Dor 5(((eni bie
(iebeooe ^orfid)t
lir

fr
ttie

feine
oft

(Sjefunbl)eit

uni)
^d)ft

fein 2ol)lbefinben;

liffen

^Ite,

biefe

orge
n)ol)l

not()n)enbig

ift,

ba

auf Seiten be^ ftarfen efd)(ed)te^ biefetbe oielfad) gar nid)t oort)anben,
lidjer

in

nod) mel)r

gKen

aber ein ganj unoerantioortOi'egel


ift.

l'eidjtfiun

gerabe in biefem fnfte

Die (Sattin.

Spc3ices ber bie

(t|e

85

3u

biefer (Sorge

um

ba^ S3}o^(befinben

ge{}rt

nun \voU

citi

ber XiffI). Qd) fomme \p'ttv einge{)enb auf biefe (Sapttel gurd uub erU)l)ue barum an biefer Stelle uur !ur;^ ba^ (auuige pridjtuort, ba on ben gerren (^emuueru uidjt ab^
erfter Stelle
fi(l)tlo

fo

oft

3um heften gegeben


!5)a

irtrbu bte Siebe be 9)?anueS


recf)t

get)t

burd)

ben DJ^agen!"

fltngt

bi(f

profaifd),
Wflaiji

beruht
feffelt

aber auf einem guten 3^^ett SIBa'^r^eit.

^m

sit venia verbo fidjerer an au, al bie l)inreienbfte Sonate ^eet^oen'0 o^ne btefen Xifdj! 9JMg aud) bie ^raut unb attin noc^ fo lebhaft fr ^unft unb

ben atitn meift

gute

^oefie fdjirmen, bie erfte i^rer fnfte


^odj!unft.
5-

fei

bie altel)rn)rbige
llcidjin
fei

Sac^funbige,

|3ra!ttfc^

au^gebilbete

jebe

ran, aud) tenn fie nic^t ben Zi\) beftellt; mag bann hk ^unft unb alle anbere Simone
gur ollen gerrfdjaft

in weiterer golge

^ur eltung unb

!ommen.
Ulhtt einen Weiteren egenftanb

5)e atten
liebenber

arberobe
trgt,
fei

unb
legt,

praftifd)er Sorge fr

bk

attin.

Ob

fie

allein be

gaufe ^flid)ten
efinbe

ober
e
i 1}

ob
r e

fie

einen

Z^di

berfelben auf

immer
in

Sorge, ba ber <^atte Drbnung

unb
!r)ie

5lccurateffe

feinen

(Sd)rnfen

Seibmfd)e
ber

mu

not^menbig

unb (Sd)ubf^ern finbe. on ^dt gu ^tit burd) hit

anb

$aufrau ge^en, bamit nie ber fatale, fr beibe 3:^eile Umftanb eintrete, bag, inenn ber gau^err biefe ober jenes Stcf in ebrauc^ nehmen luill, e6 erft an ben D^eparatur^einlic^e

tif^

fommen mu.

(Sin 'nopf, eine 9^al)t, ein Stid)

ha>

finb
ftel)t

!leine !Dinge,

l)aben aber nid)t feiten

groe SBirfungen; e

aud) gar nid)t erein3elt ha, ba fo ein fleineS T)ing ben 5lnfang

3U einem unheilbaren ^vndjt gegeben ^at;


nad)lffigungen
biefer
5Irt

jebenfalls rufen

^Ber.-

Unmutl), 5lerger, 33erftimmung unb ajjiaditung ber gauSfrau l)ert)or. Xe^ atten S5>fd)e ipie feine
brige Sefleibung feien ferner ftet |3einli^ rein,

Drte unb, n^enn

er ein feparate Sd)laf= ober ^IrbeitS^immer, fo forbert e nid)t nur '^fiidjt unb l^iebe, fonbern aud) ber Stolj ber grau, ba biefer Diaum 3U
fie

gebraudit inerben, parat gelegt,

immer am ^at

redjten

ieber

Stunbe

rein,

georbnet unb bet)aglid)


ial)rl)aft

fei.

'^k 2kht

ift

in

biefer

^e5iet)ung

erfinberifc^

eine

^lume

ober

^flanse, ein 5^e(fd)en, ein 55ilb erl)l)en ben (Sinbru(f be^ Oietten

86

Kneipp's (Srunbprincipien ber pl^yf^f^^ Ditetif bes It)eibes


3[Bol^nltd)en,

unb

ot)ne

\>a%

bei

tngig

bemittelten ober rmeren

grauen, groer ^oftenaufmanb nt^ig mre,

aubere

(5infad)t)eit,
ft)o^l=

menn

and)

im

einzigen (Srf)mu(f ber

ii^iebe,

wirft taufenbmal

tt)uenber,

aU

bie falte "iradit liebticrtaffener ^atfte.

3u

biefen

beftimmten

^e[orgungen unb

^pic^tbetpti.'-

gungen fr ben atten treten bann fo iele unb 2(ufmerffamfeiten, bie auf fein Tln^"
aber int

fleine Siebe^bienfte

^nfpruc^

madjen,

d)immer

i{)rer

^tttention fo

unenblic^

angenehm unb

mollig
bie,

berl)ren. 3d) md)te fie bie Sei^raud)fc)rner nennen, on aufmerffamer anb gefammelt, ba ^eilige geuer ber
e^elid)e Siebe

33efta, b. ^. bie

unb S^^i^^^it unterhalten.


\)a^

oId)e

fteine !Dienfte finb:


^i^feifcfien,

ha^ ^Injnben ber Zigarre,

(Stopfen be

ba 3^^'^^^^^9^^ ^^^ auro(fe, ^artnerfcf)aft


u.
f.

beim

Siebtingfpiele
beften, la
fie

tu.

^ie

(iebenbe

attin
tl)un

meig

felbft

am
\)at

in biefer ^ejietjung

ober

ju laffen

@ie
er

mu

e aud) erfte^en, bie 5l(k mit jener unbeid)reib(id)en

(Eigenart

ju

tt)un, bie

bem atten

ftet

bie

(Smpfinbung ledt,

empfange eine

unftbe^eugung.
B.
C^ffd)lfd)tleben.

(50

tft

ein l)eif(e ebiet, ba

im golgenben
nidjt

pr

33efpred)ung
ic^

fommen
jDer

foK, aber

eg

tagt

fid)

einmal

umgeljen, unb

fann nur n)iebert)oIen, tua


ratt)=

id)

unb

l)i(fbebrftigen

unb nur ber Sunfc^, ju ^etfen


5(rbeit
geleitet."

im 35orn)ort gefagt l)abe: grau ift biefe 2Berf gemibmet, n^en l)nt mid) bei meiner unb
bereit

Ser
ift

Slnbere

in

biefem :53ud}e

fudjt,

l)at

fid)

geirrt!

gr i^n

e nid)t gefdjrieben
ift

unb
red)t

nid)t getollt.

e*

rabe ba @efd)led)tleben ber (5^e


unferer ^eit.

fo

ber luunbe "iunft


nid)t

:Darber fdjineigen mad}t bie (Sad)e


beffer;

anber,

am
tor

menigften

barber

aufflren

unb

htn

Unujiffenben,

^em
2Ber
bie

ben

Geraufen

unb

5:i)at.

au

bergroer

"iprberie

efunben ratl)en, ift eine gute unb falfd) erftanbener

an biefen ernften 2lufl)rungcn ftgt, ber pr Seite unb fd)^e feine Unfc^ulb. (2 gibt ein alte lateinifd)e pridjiuort: ,,naturalia non sunt turpia", ju beutfd) bie 9iatur ^at nidjt Unreine^/' unb id) fge
Xugenb()aftigfeit
fid)

lege

^nd) ru^ig

Dtc (Sattm.
bei:

(Sefd^led^tsleben

87

wer in
in
fie

if)r

Unreme
c!

fie^t ober ftnbet, ber l^at e

gefud)t
gefagt
3D^en* (S^e

unb

I)tneingetragen."

T)tx
n?urbe, cor

3^

ber
bie

(5

^ e

ift,

rrie

bereite

frher

Slem

Grl^altung

unb gortppanjung be

fcl)engefcf)(ed)te;

fpe^ietl

um

biefeS

^wtdt^ mtxi
in

ift

bte

etngefe^t

unb
fo

geheiligt hjorben;

unb

ber Zljat, biefe ^efttm=

mung
mit
biefe

9iecf)t

ergaben, on fo tpeitge^enber S3ebeutung, bag man on einer ei(ig!eit berfelben fpred)en fann. SBenn Umftanbe ade atten eingeben! mdren, bann mten mir
ift

nid)t bie tiefe

ntirbigung biefer ^nftitution unb


berfelben
nic^t
fo

ben

fii)mac^*

t)olfen QJ^igbrauct)

bie
tneit,

bann fme

man

Signatur unferer 3^^* nennen, bk ^e al^ {?iceng raffinirtefter

ef(f)(ed)taufd)n)eifungen

ju

betracl)ten.

Qm
lieber

fittlic^en,

redjt*

migen (5^ebunbe
3ie(fe

ift

ber @efd)Ied)tggenu6
icf)

in 5lnbetracf)t
fagen,

feinet

aerbing

(egitimirt,

mcf)te

gezeitigt

unb erHrt, nie unlr nimmer aber kann


ber i5ittlid)keit

er
!

t)on

ben Ciefe^en

unb ^^igkeit biepenftren

t)on

feefd^e ^Bereinigung SOIann unb grau gtred ^efructjtung ber (enteren nennt man
gefc^(ecf)t(i(f)e,

T)ie

b,

l).

frpertii^e

unb

Begattung,
nic^t
u?ie

coitus

ober

and}
eine

e^e(icf)e

^fc^t.

tiefer

5(ct

ift

beim

XI)iere

periobifd)e

(grfd)einung,

bie

bem

^niange ber fogenannten -Brunft unterliegt, fonbern fte^t, trie fc^ou fri)er angebeutet, beim Tltn\d)tn unter ber gerrfdjaft ber
fitt(icf)en

31>illenfreii)eit.

(g

ift

alfo

ber

Wtn^d)

in 2{uft)rung
ift

be
i{)m

el)e(icf)en

5lcte nid)t

an
aucf)

eine beftimmte ^t\t gebunben, e


3)?ora(

im

(S)egentl)eil

on 9^atur unb

ertaubt, biefe 'i^kbt^^


feine ^efruct)*

oereinigung einjugeljen,

trenn oorau^ficf)tlid)

tung

ftattfinbet.

!t)iefe
ift

53ergnftigung gegenber

attungmefen
trolle

aber, njie fd)on gefagt,

bem men|d)ii(i)en unter hk ftrenge (ion=


geftellt.

ber

33emunft unb ber 92atur* unb ^ittengefe^e


ber
oberfte

3mmer
etralt

bleibe

^wtd

bie

3^itgung, ba

bk
ber

treibenbe

aber

bie bie

V'iebe.

^o
ber
biefe

nur (ginnenluft unb


bictiren,
ift

geile (gelbftn)al)rett

befriebigung

el)elid)e

Umarmung

unb

eblen i^iebe

bereite
fid)

!IobeftoB

erfe^t,

benn

nie

unb

nimmer oereinbaren

btiOtn (^ontrafte.

I^tm

et)elicf)en

88

Kiicipp's (Sriinbprinctpiett ber pl^yfifd^e DitetiP bes It?ctbes

3euL3ung^acte bleibe aUe emeine, alle i^fterne imb 9tafftntrte


fern; bie

grau
fie

barf

aud)

in

biefem 5lugenblide

bie

jartcn ^e-

gungen
leifen;

ineiblidjer (gdiam^aftigfeit

barf

unter

feiner

unb 3iid)tig!eit nic^t on fiel) ^ebingung 5lufcl)neifungen unb


fie

iDoUftige

^ered)nung bulben,
jebe

I)at

mit

aller

(gntfdjieben^eit

unb

Unerbittlidjfeit

Uebermag unb jeben O^gbrauc^ ber


bie

el)e(ic^en

Sefugniffe gurcfjuireifen.
ift

(50
bie

eine

2:t)at|a^e,

ntd)t

genug

beflagen

ift,

i)a^

fitttic^e

9ieint)eit

unb

llgigfeit

be et)elid)en Seben tieut^u-

tage fo fel)r feiten me^r ^u finben ift, beflagen gan^ be[on= ber aud) be^megen, ireil bie SO^igac^tung ber natr(id)en efe^e

unb ber mig^anbelten ^atnv unbarmherzig unb


rc^t
baB
je

unerbittlid)
g,tit ift

ge=

lirb.

(5in

merfmrbige 8t)mptom unferer

e auc^,

fie, je

njeiter fie in 5iffenfd)aft

unb ^lufflrung

fortfd)reitet,

me^r

fie

in bie 9?t^fe( unb e^eimniffe ber 92atur einbringt,

befto

unnatrlicher lirb
freoelt.

unb

befto

me^r gegen

bie

emige Drb*

nung
bie

(Statt

im

natrlidien 5lcte ber men]d)lid)en ^^^^^

bie erl)abene

Qhct berfelben enrirflidien, ftrjt unfer efd)led)t Orbnung unb mac^t ba Witttl S^y^tdt; ja noc^ mel)r,

pm

man

)ud)t

mit

n)al)r^aft

t)erf(udjenmitrbigem

^Raffinement

ben

abfid)tlid) mit anberen Sorten: inte r treibt bie ^efrudjtung f^ftematifd) unb pral)lt bamit in fd)amlof efter 5(rt. 5luf ieffen Dted)nung mu mit faft gmingenber ^lotljmenbigfeit biefer @rab on 3mmoralitat gefegt merben?. Qd) fage TadjtQ meiter hierber, aber man erlebt unb erfal)rt im 33erfet)re mit kraulen t)iel, fel)r t)le(, oft me^r, ale^ man fr mglid) hielte Senn hie grau ni4)t Sad)t er in unb Pflegerin ber @itte unb ber

eigentlidjen
1)

^md

Vereiteln,

man

el)e(id)en 5?eufd)l)eit ift bann ftel)t e fd)led)t um biei'e CSjter, unb nur ^u balb liegt il)r Elitr aud) in ber (i()etammer oerbet unb entiDei^t. T)k fittltd) fl)tenbe Gattin l'djrecfe prd' tor jeber unlautern 3umiitl)ung oonfeiten be Watten, luenn er im innenraufd) ober im 5lffcct be klugen* blicfe^ fid) oergeffen fodte. T.a^ Ucberma be (Sjefdjledjtgenuffeg unb ha^ ^Kaffinement in bemfelben rutnirt mie nidjt 5lnbere bie

gri)d)e,

^eit

2d}nl)eit unb efunbl)eit einer grau total unb fr immer. IIDa Sdjlimmfte

in

fraefter

aber an ber

Die (Sattin.
(gac^e
fo oft
ift

(Sfcf?Ied?t5lcbcn

89

ino^t,

ha^

\>a^

2etb

mit efunb^eit

unb

^rf)nt)eit

bie

god)Qcl)tung

onfetten

ertiert;

er erseit)! e^ i^r ntd)t,


bei'

be atten, fotnie feine ?iebe ^a^ fte ben gorbermigcn, bie eine
nidjt
enercjifd)

etunbe
tl}m bie

l^eibenfdjaft

bictirte,

unberftanben nnb

im erndjterten ^^nftanbe bemngt ift e ja, bie mit "^kbc unb irurbe, nid)t erfpart ^ugbeit ben Wann gerabe in biefer infi(^t ^u sgeln nnb in ben ^e^ranfen be 5(nftiinbigen unb (Erlaubten ^u galten dermag. Slber aud) fie fetbft befleiige fid) im allgemeinen unb Wlanm im ^efonberen in il)ren gefc^led)t(td)en ^e3te^ungen

Demt^igung, beren
^at.

er

'5)ie

gran

pm

ftet^ ebler Sdjamljaftigfeit

unb

Sitte,

ie

n3ad)e ber fic^ felber,

bamit
lidjcn
biete.

fie

in -^efleibung, in eberben, in htn natrlid)en menfd^-

33or!ommniffen nie

einen U)iberlid)cn,

abftoenben 2lnbti(f

2ie bie Siebe oft burd) einen

^M,

eine -^eiregung quasi

momentan envadjen
fie

!ann, fo reid)t ein unbcl)teter SJ^oment ^in,

ju ertalten.
legen,

3u

Wa^

finntidjer Siebe
l^eit,

ift ber grau nid)t briugenb genug an ger^ ^u galten in Altern, befonber in -^eipeifen im @efd)led)t^leben. S5?enn fie mit i()rer ^dj'n-

(5^

ja

mit i^ren ^ei^en unb unftbe^eugungen nic^t meife Dorgel)t, nid)t gen) iff ermaen fargt, bann mirb e il)r fdjmerlic^ geben atten ein
gan^e

lingen,

Seben lang
fic^

ju

feffeln.

(Sine

maolle, finge attin tei

burd) bered)tigte8

unb rechtzeitiges 33erfagen, burd) ^^trcf^altung unb (El)ara!terftr!e nid)t nur \i\t 5i[d)tung, fonbern
felbft bie er fte Siebe ilire (hatten bi ins fptefte Filter in erl) alten, ^urd} biefe tueife itetif bes ct)e=
Iid)en efd)(ed)t^leben erl)alt tic

grau

fid)

unb bcm hatten aber

aud) nod)

em

anbere nid)t minber ^o^e

ut
id)

bie
id)

efunb^
^ier

^eit.
furj

^ux ^elel)rung unerfahrener grauen


l)er,

fe^e

nur

einige 2Binfe

beren iBead)tung
bie

il)nen

bringenb an

er3 legen mdjte


1)

iiemal
bei

berlaffe

fid)

attin

ber

el)elid)en

Umarmung
;

UnU)ot)lfein,

groer

feelifd)er

JJiftimmung

(Srmbung unb (grfd)pfung unb Unaufgelegt^eit 5um 2(ctc

bei

ober

nad) l)eftigen (^emtl)Saffectionen,


2) Unter feiner

^ebingung

barf ber %ct ftattfinben uil)renb ber

2)auev

il}rcr

SJienftrualblutung.

90

Kncipp's (Srunbpriticipicn ber pbvfifd^c Dttctif bcs Weihes


a( 3[i[?teber^oIung

8) ^ie

in

!ur3en

^mtfcf)enrumen,

nuc^

nie

bei geiftiger

ober pt)^fifd)er 3^nbi)3ofition be atten (Ueber*

genug
4)
9^id)t

geiftiger

etrn!e

u.

f.

lu.)

l^renb

be brten 9J2onate ber c^tangerfdjaft unb


ferner
nicl)t

nid)t

im ^oc^fd)n)angeren ^uftanbe,
nacl)

or

5lb(auf

on minbeften gmei aJZonaten


5) 9?icma(
6) 5Iudj nie
ift,

einer (Sntbinbung.

bei

conftatirter (grfrantung eine @efcf)led)torgane0.

menn

ber atte an ^^ripper ober @t)pl)i(i ertranft

unb
3 e

nidjt,

iDenn bie attin o

u g t ift. ^n bcn erfteren glten mu fie, im k^U genannten fotl fie oerfagen, unb fie braudjt fic^ au ber faulen ^^rafe: T)ie grau ift bann an ber eoent. Untreue be @atten fcf)ulb/' gar nicl)t ^u mad)en to fie mit geredjter Ur*
If

b e r

(5

1)

e b r

(^

be 3}?anne6

fac^e

erfagt,

ba

ift

fie nidjt

oerantlDortlid)
brutale 5lufitl)rung
liegt,
fid)

7)

ie bulbe abfolut
lid)en

feine unnatrlidje, raffinirte, nnoollftnbige,

luibernatrlidje, oerlngerte ober

be

e^e*

^cte,

irenn e^

i^r

baran

gefunb

unb

gur

C^rfllung
erl)alten.

i^rer

e^elidjen

unb mtterlidjen

^f(icl)ten

f^ig ^u

8)

lic^feit

^ie grau befleiige fid) unb Sauberleit.


mad)e
fie

ftet

einer :peinlic^en frperlid^en 9?ein*

9) 9iiemal^

\)aQ

efc^ledjt-

unb (S^attungleben ^um

egenftanbe allgemeiner (Sjefprc^e unb Unterl)altungen, and) nid)t hcn intimften greunbinnen ober ber 3}iutler gegenber!

^tnbrorljinbrung,
Q6)
toKte,
id)

fnnte

ber

biefe

traurigfte
ftet

aller

apitet

fc^tneigen; aber gerabe baburd),

ha^

man

l)ierber ju reben

oergit, \)a^

man

biefen (Sd)anbflecf unferer


(^efetlfdjaft

tro^ alter (Kultur fo


oerfud)t,

oielfac^ t)errot)ten befferen"


iDirb
t)a^

tobt^ufc^ioeigen

Uebel

immer
ber

allgemeiner.

^JJian

fann faum glauben,


3)?ilbe

ba
(^rab

ba

oon

"^atnv

mit

befonberer

unb
einen

au^ge*
fold)en

lproct)enem

inftinftioen ^Ji'ec^t^gefl)l

begabte 3Beib

oon Unnatur unb ^erberbtl)eit erreid)en fnnte, loie i^n ^cute STaufenbe on grauen meift au^ ber gebilbeten tlaffe tl)at* [d)[[d) an ben Xag legen Sd) l)citte or einiger 3^it an einem
!

(^rljolung^orte

im

(5!)ebirge

(Gelegenheit, mit

einer

amerifanifd^en

Die (Sattin.

(Sefd/Icdjtslebcn

91
^olte,

3)ame,

bte

meinen
inerben.

9^att)

legen

etneg

52erenleiben
f)in,

be*

fannt ^n

^uf

meine (grftrung
nacf)

bie

orliegenbe,
feften lieber*

l^odjgrabige, nerfe O^eijbarfeit beruhe

meiner

3eugung auf uterinren (Strungen, meinte bie ^ame (eid)t^in, anj^rUc^ eine un= fie pflege gmar feit fieben ^^aJiren angenet)me Strung" ]\i befeitigen, bod) f^Ie fie firf) ftet munter

unb
fr

to^l
fie,

banac^,
fie,

unb

bie Unanne{)m(ici)feit

fei

um

fo
f(i)on

geringer
in

ha

burd) (5rfat)rung fing gemadjt, ftet

ben

altererften DTtonaten einfd^reite.

Qd)
f(ar,

legte i^r
fie

in biefer (Sacf)e

ungef(i)min!t

aber meinte: T)a

meinen Stanbpunft mten

ie me^r al bie glfte unferer ?Jrauen, bon ben iefferen" bie !Da^ tft ^ier^utanbe eine felbfterftnbdje meiften, erbammen. (Bad)t; mer mit benn aifjriic^ ein iabt) ^aben?" 3tf) ujugte nur 3U gut, ba fie ofommen bie Sa^r^eit gefprocf)en I)atte. X)a^ inberer^inbern unb ^inberbefeitigen fte^t in allen rog*
ftbten, orab in

ben amerifanifc^en, ^eutjutage in


barber gan^ offen

ollfter

^lt^e;

man

fpridit aud)

aU

ber eine felbfterftnb*

Iid)e ^a:)t, X)ie grauen fl)len gar nid)t mel)r bie (Sd)mad) unb nod) teniger baS ^erbred)erifd)e biefer 23orgnge, unb e ift ftarf gu be^teifeln, ob ba

Uebel jemals iieber

grnblic^

auszurotten
fet)lt!

ift,

bie (Sd)eu

or

ben Statur- unb Sittengefe^en

3ur

5Iufflrung

unb

^um Sol)le

jener

gutgen)intett

grauen, bie aufrichtige ielet)rung fuc^en unb als ieanttortung


ber fo telfac^ an mic^ geftellten grage:

erlaubt? t^eile

tc^

in

golgenbem

^]t ^inberoer^inberung furj baS 9ttt)igfte ber biefe

2(ngetegenl)eit mit,

1)

(Sine abfic^tHc^e SSerl^tnberung ber (gmpfngni ober Befruchtung, fei e burc^ unollftnbige ^luSf^rung beS ^tui^unc^^actt^, fei eS burc^ d)ut3t)orric^tungen ober burc^ anbere raffinirte

unb fd)amtofe DJZanipuIationen, fei e burc fofortige 5(uSfpIung nac^ bem 5lcte mittel ft Saffer ober anberer Subftangen in ber Slbfic^t,
eine Befrucfitung gu ]f)intertreiben, fei eS burd^ mebicamentf e ober alfo^olifc^e etrn!e ivo^d^

92

"Krtcipp's (5runbprincipien

ber pl^yf^^^ Dttetif bes IVcxhcs


ift

3:btung be tnnnlicfjen @amenfetme,


lirct^crifr^

bcrs

unb

bur^

9laturs

tnic

Sittengcic^c

bcrbotcn,

'il^erfonen, bte fid^


1}

^u &iat()gebern ober e(fer=


l^er
S)te

eifern in biefer @acf)e t^eitigte am 33erbred)en.


I)aften

geben, ftnb g o g e n biefe^


l

:^e^
fnb*

S^reiben

finb,

trte

jeber

getinffen^afte

^Ir^t

bezeugt,
fic^

im

t)cfjften

rabe

erberblit^e,

5lbgefe^en banon,

ha^

bie

(hatten auf S^ieffte erntebrigen


V^uft c^arafterifiren,

unb

a(^ gemeine (gffanen ber

trelc^e nic^t bie fitt(i(i)e

xa\t

befil^en,

bie

natrlichen donfeqnenjen ber

bag

fpe^iell

ba^ 3Beib, ba
{)ergibt,

3>erirrnng
^2(bel fid)

begibt

jeber

@^e gn tragen, abgefel)en baon, ^erf3eng folc^ fd)mad)tioUer ^eelenrein^eit nnb jebe treiblic^en
firf)

pm

ani^ fr bie

efnnb^eit

finb bie

golgen

unfgUc^ tranrige.
t)eit

treten ein:

rafc^e S3erbil)en, ^c^taff^^

ober

ent.^nblidie

9tert)enteiben, ja feljr

^^ftanbe ber ef(^kd)tc(tl)eile , fd)lx)ere oft ernfte organifc^e Srfranfungen.

2) (v
atfo

ift

ber @attin nic^t ertaubt, nad)

erfolgter Befruchtung,

im
cf)

fd)ioangeren
(5(bortion)

3^t^^^^

gru
an

^u
ir>ie

eine Abtreibung ber oeranlaffen ober eine folc^e


fie

fic^

oorne^men
e
l^atten
fie

yjZeinung

^u (ffen! 3)c'ag bie ffentd^e U)i(I, mgen geiniffenlofe Aer^te


tic
ift

behaupten, ina
9JJorb,

loden:

ob ber
a^
u.

^oim
I)anble
f.

5lMreibung ber ^rut^t eine 2o^c ober fiekn SJonate


getnaltfamer
ja

ein

alt ift

'^k

]^m

(5ntjd)u(bigung

Slbortion

orgebradjten

(Sopl)iemen,

ficf)

mcift nur
boppelter

um

einen unbelebten
l)tnflg.

grud)tfeim
(vinmal
ift

in.,

finb

in

Bc3icl)ung

ber

^^^IP^^^^t ber animatio ober :^^ekbung be^

gtu^
felbft

eine

offene

Streitfrage
baj3

ber

grc)f3ten

eleljrten;

aber

iDcnn

man annimmt,
fo

e^
bie

fid)

um

eine nod) unbelebte

grud)t
haii>
1:)at,

banbctt,

lore

bod)

^crnid)tung

eine Scfcn,

beftimmt
alfo

ift ,^u leben, beffcn (iTiften,^


;^ur

bercit

begonnen
tnirb,

ooraufid)t(icf)

gleidjer

Seife

t)erbrecl)erifd}-

^oenbung
!l)ie

gelangen

in

golgen
man

einer

geir>a(t=

famen 51bortion
to)ie

finb fo traurige, baj3

nid)t begreifen fann,

attiucn,
bei

nen,

felbft gut fituirte, benen alfo leber ,firi1nfltd)tcit


fiel)

gcfunbe Gattinnocl)

51rmut^ bie S)er*


oerleiten
(ffen

fud)ung

bilben,

3U

biefem

^erbred)en

Die

(Satttti.

(Scfdjicdjtsicbcn

93

c i t c f u n b unb d) n l) e 1 1 , crabe bie einer 5((iortion meiften fiel) nnter^ ter, nm bcrentunen bie :i?ori3nt]e am ficf)crften unb bitrrf) giel)en, uicrbcn [a biefe

tonnen,

l)

SdjiiHwgcrfdjaft, (Sntlnnbung
i)

3^^9^^9/ unb ^ugeperiobe tx\}l)tn unb er alten nur 3rH')l)lbcfinben, (2d)nl)eit unb grifdje ber grau, inenn anbcr^ fie normal iieran(at3t ift unb gipecfentfpredjenb lebt.
ra[d)eftcn
,5crftDrt.

^ie

natrlidjen

']?l)afen

ber

G^

ift

eruncfcn,

ha^

ein

l)albe

:4)ut^enb

normaler (Sntbin=
i()rer

bungen ha^
gen, a(

'^lui^fel)en

ber

grau unb ben ^^ftanb

e-

[djlcc^t^organe niemald fo

gum

cad)tl)eil

gu ernbern erm^
ju
beobad)ten,
il)re

hk^

burd)

eine ein^^ige gemaltfame 5lbortion gefdjiel)t.


tiiglic^

3d)

^)(i^^^

fo^ufagcn

^klcgenl)eit
biefen (Singriff

nne
^u

furd)tbar

hk

:i)tatur

gerabe

m
burd)

^icdjte

beftrafcn pflegt,

^a^

erfal)rene 3luge

bc^

^(r^^te tuidjt

eben

nic^t bie mitl)fam aufred)t erl)altene, fd)cinbare V^ebenbigfeit

unb

grtfd)e,

er
'Dtur

fiel)t
,;^u

hcn innern
haih

iuin

aud)

bie

tunftlidje

l(e.

aber brdt bie ^3tatur ben greulerinnen


naii)

an

il)rem dlcdjtt

auc^

au^en ba^ ^ranbmal

il)re

il^er-

gei)en^3

auf bie ^tirne.

-3ft e in feinem galle erlaubt, eine ^efrudjtung ;5U t)erf)inbern, enent. eine 5lbortion nor*

ne()men ^u (ffen?
bauernber
^rnf(id)teit,

d^ tonnen
ober
glte

glte

groer

tonutl),
ferner

erblid)er

^etaftung,

geunffe 3^ff^^be feiten^ ber (5Hittin

norfommen, metdje
fid)

bei einer

(Sdiuiangcrfd)aft refp. (Sntbinbung ben S^ob nad)

Rieben mten;

in alt biefen glten

ift

eine 'l>erl)inbcrung brr (k'mpfugnilj

in-

fofern erlaubt, atv^ bie atten nur jene ^eitperiobe 3 um ef)elid)en 33erfel)re nuiljten, in ber relatio fid) er feine ^Ufrud)tung ftattfinbet. (So finb ba^ hk 10 lge nor Eintritt ber 9Jienftruatbtutung. 5lNorfid)tvM)alber brftcn aud) hk letzten ,;;iuci 4^age oor iioraut^== fid)tlid)em CSintritt ber '3Jccnfi^ am beften 00m el)elid)en i^erfel)re frei fein. Sa^ hcn g mal tf amen 5tbortui5 betrifft, fo fnnen glte eintreten, wo e^ fid) bei einer eoentuellen (S^eburt

nur
ober

um

^mei 4^inge l)anbeln fann: entmeber ben

lob

ber ^IH'utter
fold)e

ben bc ungeborenen

inbe^;

ober

fnnen

ab-

norme

^d)inangerfd)aft\joerl)ltniffe norliegen, bie eine

fofortige

94

Knetpp's (Srunbprincipien ber pt^yfU'^^ DitetiF bes IDcibes

fnft(td)e

Entfernung ber grud)t unbebingt erlangen; in betben


eine 5lbortion erlaubt,

gUen

tft

ba rf aber nur bered)tigter=

einem tdjtigen, gemiffenl)aften Slr^te, allein ha^ S3orl)anbenfein fotdjer glte feftftetlen unb beurt{)eilen !ann, vorgenommen iDcrben. (S^ tft barum ieber erftmalig fd)tt)angeren grau ^u
lueife t)on
aucf)

ber

empfehlen, fid) nad) einigen Tlonattn ber (2c^uiangerfd)aft on einem td)tigen tt)eiblid)en ^Ir^te, ober, h)o bie^ unmglich, mtt l)er3t)after Ueberminbung alter unangebradjten c^am t)on einem lteren, erfat)renen unb gennffent)aften ^tr^te unterfudjen ^u taffen, bamit ber bamit fie in jeber ^ejie^ung beruhigt fein ober 5Tiiemal aber foK eine grau 'x^t feine aj^Br^^tn treffen !ann.

au^

fa(fd)er "iprberie ober ber

Soften tregen

fic^

in fold)en glten

ben nben einer getriffenlofen

ebamme

berantworten.

Qm

Uebrigen fge
bei:

id)

noc^ golgenbe^
bie,

pr

:^eleud}tung be efagten

3c^ fannte eine grau,


lurbe, nie

mie i^r oon r^tUdjer @eite er*

fiebert
x\)ve^

ein

lebenbe^ ^inb

merbe gebren tonnen, ba

anormalen ^edenbaue liegen bie Entfernung ber aUfSgenur auf operatioem Sege unb ^wax hnx) Em== brl)otomie (b. l). bur^ ^^^'f^^^^^^^^ ^^^ finblidjen ^rper im
bilbeten grud)t
SD^utterleibe)
fie

erfolgen
bie

fnne.

T)Vixd)

tnftlid)e

Slbortion

tnurbe

iermal

um

9tterfreuben betrogen, bi i^r ein befreun=


il)rer

beter ^(r^t ben ^orfd)lag mad)te, bei

trftigen Eonftitution

3[)lutter(iebe

luagen. ie unb 33eran(agung ben fogenannten ^'aiferfc^nitt" unb bie 3el)nfud)t nad) einem ^inbe berianben bie
natrlid)e gurd)t
bie
letztere

tor

ber Operation, ber


ift

alte Slr^t

felbft

leitete

l)eute

ben ^l)nd)en^.

grau glddje ^Jt'utter eine^ bll)en= T)Oc^ ift bei engem ober anbermeitig leicht
bie

beformirtem iecfen eine fo gefl)rlicl)e "iprocebur n i d) t n 1 1) t g um einem ^inbd)en ba lieben


,

auf

ig

gar

fd)enten

bie

im

(5apitc(

ber (S
gan;j
bei

d)

manger

d)

bit'^

l)at

fd)on
felbft

Geburten
brigens

wenig f d)mer^l)af te unb ^JJlan barf abnormem ^ed'cnbau bewirft.


glitdlid)e
ftatiftifd)er

f t

angefl)rte i)it Obft*

auf

(SJrunb

9iad)Weife

annet)men, ba^

on

I)unbert gKen orgauifdjer Empfngni^, (2d)Wangerfd)aft^= unb @eburteunfl)igfeit beinahe gwei ^Drittel ben grauen

felbft

jur Sdjulb

3U

fd)reiben finb,

(Bo

lange

bie

Die (Sattin.
l^errfdjenbe
Ttic^t

(Sefdjied/tslebcn

95

Unnatur in rn^rung,

tleibung unb
btefer

Seben^iretfe
nic^t

SU (3vabt getragen tft, tirb eg in beffer, fonbern tgltd) fc^Iimmer njerben.

^e^te^ung

^rfjraangrfdjaft

unb Brfjalfungsmagrgln
brflbn,
\)k
fic^

raljuub

at hk grau

bte @eit)iBt)eit i()rer ^efrucf)tung,

im

5inge meinen

^u^bleiben ber fonft regelmgig eintretenben 9J2enftruation anzeigt, bann beginnen fr bie attin emfte unb gan^ befonbere ^fiidjten, t)on bereu treuen (Erfllung
meift
burrf)

i\)t

eigenes 3Sol)(befinben, lie baS beS luerbenben ^inbeS abfngt.

S3or S(t(em fel)e bie grau itjren ^iiftctttb al einen b e r 5 u g t e n un b e r m r b i g e n an; i)at boc^ ber (Schpfer
t l)

ben
in

!ftlid)ften ^cf)a^,

ben eS
fie

gibt, eine unfterb(id)e DJ^enfc^enfeele,

if)r

niebergetegt
tl]ei{f)aftig

unb

bamit ^ur ^d)ften SBrbe, bereu ba


9}(tt

^tih

lerben fann, ^ur DJMtenrrbe, erI)oben.


fie

greube unb 3uerfic^t fe^e ben neuen 9D^enfd)en i()r in


gen)iffen()afte

barum

ber (gtunbe entgegen,

hie

Erfllung bebingungen eine glcflic^en 33erIaufeS ber (gdjiDangerfc^aft ju ^n biefen "^flidjten geljrt or Sldem ba ernftc^e (Strefc^affen.
ben, bie

bie 5irme (egen lirb, unb fu^e burc^ ader (Edjmangerfc^aftSpfUdjten bie iBor-

mut^ ber@ee(e

armonie beS @efl)l' unb Seelenlebens, ben @ t e i c^^u er lu er ben unb gu bewahren unb ade l^eftigen 5(ffecte unb emtl)Salterationen ftreng ju ermei* ben, ba biefe Seetenfttmmungen auf bie ^dbung ber ft blichen (Seele, berl)aupt auf bte Gntmicfelung beS inbeS einen ftarfen unb

uadj^altigen (Sinflug ausben,

^a^u

gehrt auc^,

bag bie gefegt

nete grau mit ader Energie bie ^ufig n)l)renb ber Sc^tangerfd)aft

auftretenbe
fie

9JZeIand)oe

uienn

nic^t

i^re

gruc^t

in

unb 3^1)rnenftimmung be!ampfe, nac^t^eitigfter Seife beeinpuffen


DJtutter,
bie
lt)l)renb

wiiL

lcfd)

bie tnerbenbe

ber

3^it

i^rer (Srnjartung ein gteid)m6ig

l)eitereS, ml)igeS,

regungen freies l'eben ^u fl)ren im Staube ift, ^inbe eine 2oI)ltl)at ju, bereu (Bv^t fie erft in fpteren
fc^^en lernt.
rid)te
fid)

ton aden Erfie trenbet i^rem


^c^^i'^tt

aS gefammte
eble,

eifteSleben ber fc^mangern grau


reine

auf

fc^ne,

fitttic^

unb er^ebenbe

OJc'otie;

gute

^Jhifif^

ibeat 0e()a(tene

-Silber ^

ber ^lufent^alt

iT^

96

Kncipp's (Srunbprincipicn ber pl^yf^f^^


1 1 e

I^itcttf bes IPctbcs

freier 5ha t u r
bie

!ann

i^r

nur auf SSrmfte em-

pfo()lcn lcrbcn.

Sa^
uuirticj,

(Sd)Uiangern
ha]^

betrifft,

!rperHcI)ett 35erl)attungmarecjetnber fo t)alte fid) bie grau t)or Willem Qegen-

bie (Sdjinangcrfdjaft burd)au feine ^ran!()eit ober ein

franfl)after

^uftanb, fonbern ein gan,^ unb gar naturgemer 33or=

gang
bie

int meiblidjen

Organi^mu
t)at;

ift,

fr ben bie Statur ba

Seib
bie

beftintmt

unb

au^geftattet

e nmre
;^u

barum

and) gang gefehlt,


5Ilie,
l)at,

l^ebeni^meife

einer

Traufen

f!)ren.

nm

Sc^mangere

in

biefer iBe3iet)ung

ju

bead)ten

finb

getniffe

9^dfid)ten auf i^ren 3^ftciub,

bie id) furg in folgenben 'iunften

3ufammenfaffe:
^rnljrung.

ier
nxttirenb

gilt

aU

oberfter

lofefte 5^al}rung ift bie


it)rer

bie einfac^fte, reig= runbfa^ ber befte; bie grau l)at burd)au nic^t ntl)ig,
:

@d)UHmgerfd)aft

egent^eil,

fie

I)te
bie

fic^
I)at

nte^r gu effen al^ fonft, im ftreng tior jeber Ueberftin biefem ^uftanbe

tigung, benn
brfnig
t)offenbe

^latuv

Ujeniger ^e==

nad)

ftarfer

(Srnl)rung,
ftarfe

al^

im

nid)tfc^U)angern.
ftar!

ie

grau meibe ferner


h)ie
g.
f.

eurge unb
britten

iitrgtjafte

Kruter
(Sellerie

^.
\v.

33anide, 3}Zu^fat, 'ipfeffer, @enf, ^eterfilie,


)!fladf

u.

ollenbetem

@d)U)angerfd)aft'

monate ne^me bie djinangere folgenbe X)it auf: ^on gleifd) gemege fie inenig, unb am beften nur gartet junget; on e* mfen nenne id): @piuat, (Salat (fd)mad)faucr), 9il)abarber, @pi^*
n)egcrid),
V'attid),

elbrben, ^lumenfot)!, (Sdjipar.^nmrgel;

Tliiii)

ort)err|d)enb
^iartoff ein
fo

al^

Sauermild),
al^

^uttermilcl^

unb
1

S^opfentcife;

tenig

mglid),

feine

d) t e

mcnig

yjicl)I|peiien,

bagcgcn

iiorl)errfd)enb (Skrid)te

bor allem fc^r 9?ei^ unb 'pirfe; luenig ^^rot, fein ^ier tiicl Dbft n)ie ^Icpfcl, ^irneu, '"(Pflaumen, 51prifofen u. f. ft)*, gebrrte Dbft trodcn, gcfod)t unb gefd)mort; Strauben, taiis
Qcii,

au Xapiofa,

(?^itroucn,

lelstcre

brei*

biv5

oiermat

tglid),

ferner alle egiir hcn !l)urft

baren beeren
empfel)le
id)

frifd),

eingemad)t unb al^ (Sompot.


frifd)e^
353afi"er,

gute^,

bod)

nur

Cuantitten; Spfelmoft, ^onigiDein

in f leinen unb (Iitronen=

Die (Sattin.

(5cfdjlecbtslcbcn

97

Umonabe
^lod)
lo()l

nad)

-53eet)en.

5(Ifot)oen

foden

unbebingt

er-

mieben terben.
ein

^^ovt

ber

bie

jogenatinten
nidjt
tion

eifte.
3cit ^u ^cit

Qg

gibt
faft

feine fc^tnarnjere Jran, bie

du

nnbefiegbare^
g(eiii)me(

33er(angen

nad)
ift

irgenb

einer

^pei[e

empfinbet,
ba>5

ob biefe
(eid)t

erreidjbar
o()ne

ober nidjt.

.^ann bie grau

@e(fte
bigen, fo
fo

unb
fie
fie

2djbigung fr i^re efunb^eit


ift

befrie-

U)ue

rnf)ig;

bae (S)cnninfd}te nid}t erreidjbar,


fo

unterbrde

ha^ 3SerIangen

gut

nne niglid), inbem

fic

i'^re

ebanfen energifc^ auf wa^^^ 3Inberei5 lenft unb laffe fid) feinen ^ugenblid oon bem unbcgrnbeten ^^olfc^gfauben beunrubigen, e merbe bie grudjt in golge biefe^ ungeftititen ^erlangen
ge^eidjuet."

^lEiung br ^djniangBrBn.
5l(Ie

im

dapitel ^efleibung"

gilt

auc^ ooll

unb gan^ fr
)t-^

bie

l^offenbe

grau.

(Sie

fann

bie

ftrenge

gorbcrung:

lofe, leicht unb 3n)cdm5tg" nidjt meit genug auc^beljuen, 3ft f^on ba moberne (Eorfett fr jebe Seib, ob llUabdjen, ob grau, ein im t)d)ften (sirabe fdjbltdjeo, nid}t genug ^^u oerbammenbe
5l:oiletteftd,
fo
gilt

ba nod) oiel met)r fr bie fdjnningere grau.


foU nur

:Die ^^eibtfd)e
fein; ein

ber goffenben

au
bae

^'

einen

gefertigt
ftt^t

tdd)t^, anfd)lieBenbe Si'eibdjen,


boc^

bie

prfte

unb i^nen

gengenb
i^od)

gretl)eit (j^t,

rau^e ^^^^^s^^^sit
barber ein ber

ein fdjmerere^S

unb fr bie Unterfteib ttwa au glanetf,


ein (einene

^'-'^^l^'^^-i^^t

entfpredjenbe^^, bod)
bet>

nie

gu

fc^mere^

Cbergetoanb etma im Stt)(e coftm^; Ieid)te, gengenb


(Sdjioangere

illuftrirten ^neipp'fc^en

n^eite

Sd)u()e

grauen= oI)ne ober mit fe^r


ift

niebrigen Stbffeen, nod) beffer Sanbalen: ba^


^ur
t)uc4id)en

5llle,

ira

bie

iBetleibung

ntbig
ba^^

1:}at,

(Bk

get)e,

toenn
'inbe^

il)r

ba

eigene

Sobibefinben unb
burd)aui^
nidjt

il)rc^5

n^erbenben
oer-

am er^en liegt, breiteten Qhcm ein, bie


genug" fleiben, unb
nic^t
fie

auf

bie

allgemein
nid)t

gefegnete grau

fnne

fid)

nurrm

meljrere

muffe unter jcber ^^cbingung glanellleibbinben tragen. (Sine grau,

eine,
bie

wo
nad)

geftl]lt unb abgel)rtet \)at, bcbarf fid) nial)rlid) nidjt; unb Sarmbaltung^^mittcl jold)er ift fie aber nod) menig abgcbdrtet, unb l)at fie, namentlid) in ben

^neipp'fc^en ^rincipien
(Snt)rmung^5=

98

Knetpp's (Srunbprittctpten ber

pt^yfifdje Dttcttf

bcs tPcibcs

legten

)?onaten

ber

(S(f)tDanger^aft,

buriJ)

c^tere

be Unter-

leiber ober bei


fie

or^anbenem ngebaud)"
au
n)etcf)er

iefditr erben, fo trage


(f.

bie ^netpp'fc^e ^eibbinbe

i'eintranb

im

(Srften
fie
ift

3:^)eile:

T)k iec^ni!

ber

^neipp'fd)en ei(!ur,
!4^te

<^.

43);

grau trage gu aufe iromgltcf) !ein Strumpfbanb, trenn fie au^ge^t nur ein geftridte ober gef)!e(te fo (ofe aU mglich, bamit ber
fcfitangere

ollfommen ^inreic^enb.

-^tutfreilauf, ber bei (gc^mangeren of)nebieg teic^t ^u (StO(fungen

unb Stauungen
taffung gu

neigt, burc^ Tdjt^

bet)inbert,

unb

feine

^eran*

Krampf ab erbilbung gegeben

iuerbe.

^pBjtBUe IDinkB; :Hbprfun0.

^ie Slb^rtung
mcfjte
lieber

ift

fr

bie

{)offenbe

grau on

gleicher, ic^

fagen,

Don nod)

grerer

2Biii)tig!eit,

aU

fr

bie

nic^tfc^tangere
oft
fo

unb ba

in 9^(ffic^t auf bie oieIfa(f)en, ber

grau

unangenef)men @(^iangerfc^aftrbef(i)n)erben, bie gerabe bie 33ern)eidj(idjten, Untptigen unb fid) berall (Bc^onenben perft be* 3Son ben 5(bl)rtung^ r e g e l n fr bie @d)n)angere nenne fallen.
id)

aU

n)id)tigfte:
fic^
it)r

a)

T)k grau ^te


leife,

oor

einer

ruhigen,

fi^enben
unb

eben*
erfc^loert

benn

fie
fie

ift

in {]ot)em
fid)

rabe

geft)r(id^

bie
lic^

eburt;

mad)e e
l)urd)e
bei jeber

ba()er ,5ur ^fli(^t, tglid;,

menn

i^re

bietet,

unb ^wax
;^ur

^efc^ftigung nic^t oiet Witterung, ininbefteu eine bis


fotl

nament= ^eiregung

}mn
aber

i^tunbfii
nic^t bi^
rut)e

fpa^icrcu

gelten. !^iefe ^eloegung Uebermbung au^gebcl)nt nerben, unb

}n

nacb

berfetben,

Seildjen au.

bie grau teung ein ^iefe 5(u^gnge brfen unter feiner ^ebingung

loenn

ntl)ig, in

licgenbcr

,3d)am" ober ioegcn Unpaffcnbfein'' unterbleiben bie er e grau l)at feinen (^)runb fic^ ^u fc^^ f entrang men, i()re (5rfd)etnung ift eine el)runirbige, unb nur 9?o^^eit unb ^^erbilbung tonnen @egentl)eiligcr bel)aupten bie (2d)U-)angere gel)e, too e^ notljioenbig unb gut ift, oljne jebe
;

am

9f{cffid)t

auf

bie

SJ^einung
id)
il)r

berfpannter

^^bioibuen an

bie

Deffentlid)feit; toenn

ben -^efuc^ oon lrmenben Unter*


gefd)loffenen

f)altungen
tl)ue
id)

unb

fold)er

in

Zunten

abratl)e,

fo

bie ni(^t ber (Sd)idUd)feit," fonbern ber efunb^ett

Die
legett.

(Sattiti.

(Scfdjledjtslebcn

99

aJZgtgeS !Ireppenftetgen, ^ulic^e arbeiten, borfid)tig


Ieirf)te

au^gef{)rt, emfacf)e,
(ic^e

^Turnbungen
^iiftattbe.

u.

[.

tt).

finb

oqg^
ben

Hebungen im fc^mangeren

iD^etn alte^ 30^tter*


^at, pflegt

d^en, ba^ brei^etjn

ttnbern ba lieben gegeben


^ati) 3U
fo
l^aft,

ertrartenben

Xc^tem ben bringenben


fonft

geben:

Senn
btft,

^u

ic^ fonft fnfmal gebcft

btfe !Dtc^ ie^t jtt)an=

gigmal,
fteige

unb tcenn T)u


^tlfmat

breimal
r^r'

bte

Stiege
big

hinauf
in

je^t

f)tnauf;

l^id),

X)U

^ttt

^inetnfteigft,

^etn
felbft

^^inb ber
falfc^e

Seit

5U geben."

(go iele grauen

erfdjulben burcf)

it)re

Selbftfc^onung unb ha^ untl)ttge

gerumfi^^en

it)re

langnnerigen
tntr
bocf)

unb

f(^mer5l)aften
ernig

ntbe-

binbungen!
fc^ftigten

(Sd)auen
^auerv^^ unb

bte

telgeplagten,

5Irbeiter^frauen

auf

bem ^anbe an!

(gte
t)k

m^en fid) ab gar oft mit f(i)merer 5(rbeit, bi^ fo^ufagen legten Se^en fie gur (Srittartung iljre tnbei^ ntl)igen.
t)atte

3c^

it)l)renb

metner Stubtenja^re eine Safc^frau, ein


5e()n

bem 9iuf)e unb unb beffen grBte otte* gbe feine ftramme efunb^eit bilbete. 5(m 3>ormittag I)ielt fie Sfd)e bei mir, ^3tac^mittag fc^euerte fie nge unb 3:reppen, UJO^u fie ba Saffer tiom Brunnen t)olte; abenb lie^ fie mir fagen, fie fomme erft lieber in 4 5 agen, fie Ijabe tpieber einen jungen befommen; bie gan3e (Entbinbung fonnte faum eine (gtunbe gebauert I)aben. 5(e^nd)e glle !enne icf) met)rere, borf) fllt e mir n\d)t bei, ein gleicf)e^
blutarme^ Seib

mit

tebenben ^uben,
ujaren

(gr^olung unbefannte ^inc^t

ikrl)a(ten ]U empfel)len; id)

marne im @egent(]et( or
rat{)e

allem liebe rmafe


Ueberanftrengung unb
m.;
fen, klangen, (Springen,
l^aften u.
f.
irfi

nnb

entfdjieben
tnie:

ab

non

jeber
i^au^

t)on !4^ingen

leiten,

t)aftigc^

pfen, eben unb !Iragen id)n')erer mid mit biefen ^eifpielen nur ben -emei

erbringen, baB 5(rbeit unb

Sdjniangerjdjaft unb (vntbinbung


einfluffen.
feit

X)a

ift

aud)
biefe

^emegung, felbft 3(nftrengung, nur in gnftigfter Seife be= ber runb, marum bie ^eruf^t^tig=
gefunb
ift,

ber grau,

menn

burd) bie Sd)U?angerfc^aft

Strung ober llnterbred)ung gu erleiben braud)t, Qit grau fd}md)lidi, t>on Sd)niangerfd)afti5befd}merben aller bann bringt fie am beften einen rojt^eil be^ Wct geqult
fetnerlei
bie

100

Knetpp's (Srunbprinctpicn ber

pl^yf^f'^^ Dttetif

bcs

Weihes

3racje
irirb

abited)fe(nb

ge^enb unb ru^enb

im

greten

unb

on ben metfteti ^u(^en S3errtd^tungen btpenfirt; in biefem gade tritt an ben atten bie 'ifHc^t l^eran,

ben unabtenbbaren ^ntic^en 33erri(^tnngen ^u nnterft^en,


fein
in jeber 3S3eife, an) in
n)enn bie TOttel eine frembe Slrbeitfraft nic^t geftatten.
barf
(Sr

^tih

berzeugt

fein,

e^

t^nt

feiner

mnnUcl)en 3Biirbe feinen


nac^ feiner 9?ic^tnng

(Eintrag, e fc[)abet auc^ feiner (5rfat)rung

ift

nur gered)t,

bafe

er einen tierfd)tt)inbenben 3:t)ei(

ber SO^^fate trgt, bie

bem Seibe

a(^ fo fetbfterftnblic^ auf*

gebrbet merben.

b) !Die (Sdjtrangere
2nia(
ein

ne^me 3mal
on
21" R.

in

ber

2od)e

ein

albbab;
jeben

@i^bab

(80 F.)

10

aj^nuten;

gleiten 3^ag eine @an,5tafcbiii^9

^^^

-^^tt

au^, ba^ eine ober

anbere Tlai einen furzen niegug unb ein ^obab; in ben letzten
atei

2)tonaten tglich ein (gipab on 26" R.


fie

(90 F.)

1015

JJinuten; ferner ge^e

fo

oiel

irie

mglich barfu unb neunte

jeben ^2(benb
or.
!l)ie

if}r

5Baffertreten in ber
ipelc^e

^auer on
bie beften

3 DJJinuten

grauen,

biefe
fie

9iatt)f(^(ge

befolgt

^aben,

t)erfid)erten

mir

eint)eltig, t)a^

nur

gotgen baoon
ic^

terfprt ^citten.

^ei

fe^r fd)tt)d)(^en

grauen
in

verbiete

ba

Saff ertreten unb ben ^ntegu n)l)renb ten 9}|onate, wit id) berhaupt
neunten bi^ etma ^ur
fonbere 3Sorfic^t
empfcl^le.

ber T)auer

be britoon
ber
be-

ber

^ext

fed),5ef)nten (d)U)angerfc^aftn)od)e

megen ber greren efa^r einer ge^lgeburt


ba bie I)offenbe
!ii()(em

^n

biefer Stelle bemerte ic^ no(^,


bie
:53ritfte

grau
babe

tdglid)

ein ober jioeimal

in

affer

unb bafitr forge, baf3 bie :^ruft to a r 3 e n fdjuppenfrei, rein unb ol)ne jeben X)rucf oon auen feten. SXieftiegenbe unb fd)(ed)t entmicfelte 2ar.;^en muffen burc^ tnieberljolte^ fanfte^ .geroor^^icl)en unb beljutfame drften in i(}ren normalen 3^=
ftanb

gebrad)t loerben, ba

fie

fonft

ba

U)id)tige (^efd)ft
fei)r

be^
er-

Sugen^
fd)iieren.

ober (Stillend

unmglid) mad)en ober bod)


Bid)tigfeit
ift

33on
ratl)e

l)c^fter

tgUcfee

i'eibe^ffnung,

unb

id)

l)artleibigen

(Sd)ioangeren

barum

ein

ftere,

f^le lljftier.

Die (Sattin.

(Befdjledjtsleben

101

^g
grauen,

ift

hm)

tele ^etfpiete ertntefen,

ha^ ttormat veranlagte


9^att)fd)(ge

tvmn

fie

bte

oben angefi)rten

unb

ilnu^

fc^riften befolgen, ber feine ober nur unbebeutenbe ^efc^roerben ^a aber fel)r h)f)renb if)rer Sc^langerfrfjaft ju ffagen Ijabtn,

Diele

(gcf)trangere

in

golge

unrichtiger

l^eben^meife,

33ermeicf)=

lic^ung
iriric^

unb

burc^

fc^rcer

groje ^d)\v'd}t ober franf^afte Einlage oft unter allen mglicl)cn (Strungen ^u leiben l)aben,

unb ha namentlicl) Unfunbtge unb erftmal^ (2d)niangere meift in groge 5lngft gerat^en unb vielfach gerabe ba^ @egentl)eil on T)tm t\)nn, tna^ fr fie gut n)re, fo nenne id) ^ier bie am l^ufigften orfommenben (gctiirangerfdjaftbefdjmerben unb fge htrj eoentuelle ^er^altung^magregeln bei.
Qd)
fr
fagte fc^on leiter oben, bag Sc^n)angerfd)aft

unb (Geburt

feine franf^aften,

fonbem burd)au normale Vorgnge feien, bie bag entmidelte unb gefunbe Seib fogar on conferoirenben
ttjo^lt^tigen

unb

golgen

begleitet

finb.

Si^ro^^bem

befinbet

fic^

hk ^vau
^eit eine

l^renb biefer Ujic^tigen ^eriobe in einer ganj anberen


(g^3

organifdjen ^erfaffung al^ gemtjulic^.

oU^ie^t

fid)

in biefer

tief eingreifenbe Slenberung il)re

ganzen

animalifd)en

unb

feelifc^en Ceben.

(So bient or Willem bie ^lutbilbung mel)r

bem

bilbenben,

aufbauenben principe ((vntunctlung,

(Srn^rung

unb 9?eifung ber grud)t), tnoburc^ bann bei unrichtigem ^er= ^Iten ober bei 3gttorirung ber nt^igen 5?orbeugungemittel leicht Stauungen unb Stocfungen be plaftifc^en ^lute unter ben Stjmptomen on ger^tlopfen, ^ongeftionen nacl) ber -^ruft unb bem ^opfe, Sdjminbel, ^ngftgefl)!, falten ggen, ^l)nmac^ten, SO^elanc^olte u. f. u. entftet)en. SllI biefe :53efd)Uierben merben gan^ fidjer burd) bie oben angefl)rten ^er^altungt^magregeln unb
ben fleiigen, orfidjtigen ebraud) be^ falten ^niffer
Einleitung
^ufig,
l^offenbe
nacf)

meiner

gemilbert,

in

ielen

glten

gan^

aufgel)oben.

Se^r
flagcn

befonberv5

in ben erften Sc^mangerfdiaftomonaten,

grauen ber 9Jtagenblid)f eit,

Srgen
peinlidje

bred)en, mitunter aud) ber gleidi^eitige, ^er runb l)ietion liegt meift f d) m e r 5 e n.
ben ba grud)tleben auf
bie

unb (irDJ^agen-

in

bem

ftarfen ^ei^,,

Unterleib^neroen unb auf ba^

^arm-

102

Krtctpp's (Sntnbprtnctptcn Bcr pI^Yftfdjc Ditetif bcs IDctbcs

ft)ftem

ausbt,
5.

^iefe (vr|(f)emuncjett treten meift im ndjternen

3uftanbe,

^. morgend beim Grmai^en,

am

^efticjften auf,

unb

nereren

fic^

fogenannten
lftigen

meift gegen bie SOZitte ber (Sc^nangerfd)aft na(^ bem ^c^ ^abe gegen biefe A^ebenfl)(en" on fe(bft.

biv^t)er mit faft abfoiut fid)erem (Srfolge on SJ^eliffe, 9JMn3e unb 2:auf enbgulben* fraut, ^n gleichen 2:i)eUen in Saffcr gefodjt, empfol)(en. Tlan

-^efd)it>erben

einen

2:^ee

trinft if)n ^meiftnbc^,

jebemat einen bi^


^2(ufftet)en.

^wd

Sffet

oU, unb
ift

beginnt

bamit cor bem


auc^
ein

^^on

fel)r

guter Sirfung

bei 23ie(en

gtei-

ober

breifadje^

leinene^ 3:d)(ein in

faltem mit etma^ SBeineffig

t)ermifd)tem Saffcr au^gebrdt


;

unb

2040
id)

DJZinuten auf ben 9}Zagen gefegt

gleichzeitig
foivie

empfehle
oor

auf^

Srmfte
ben
(in noc^

ober

gr{)ft(f

bem
ober
oft

(2(^(afenget}en

@enug oon
l)ufigere

frifdjen,

faftigen

5Iepfe(n
ift

Crangen.
erreichen

(gdjmangerjdjaftijbet
bie

bie

fe^r t)artn(fige

tu^Ioerftopfung,
ber fr
BJ^utter

bi^meilen einen

rab
i!)*

!ann,
n)irb.

unb ^inb

on ben ernfteften
fid)

gotgen

S^a ^(ut- unb ^teroenleben concentrirt


lgt e^

renb ber (Sc^tt)angerfd)aft


5I$o(lb(tigfeit;

im Uterus, ba,5U tommt ielfad) ftarle nun bie djiMugere nod) an ber nt(}igen
rid)tigen

:^eit)egung
lic^,

unb an ber

^it

fel)len,

fo ift e^

nur natr*

baj3

eine aujergemljn^e S^rg^eit be^ T)armfanal eintritt,

unb

bie

meift
oft

getraltfame

(Entleerung

be^

fteini)arten

^arm*
felbft

inf)a(te^

unter
fic^

ben
ge^t.

empfinbUc^ften

c^merjen

unb

:^lutungen nor
get)olfen,
fo

Sirb bem

liebet nid)t bei ^citzn ab-

finb,

nament(id)

ipenn in ben letzten DJ^onaten ber


auf ben ^Jc'aftbarm ben
fdjlDcre 65efal)ren

Xrud

ber ftarf befd)terten Gebrmutter

3uftanb oerfdjlimmert, fr SJ^utter unb 5tinb


gu befrd)ten.
beiegung, bie
ftrict

>Die tieberi)o(t fo nai^brcfUd) empfo()(ene ^lrper-

burd)gef^rte X)it unb gan;^ bcfonber^ bie an*


f

gegebenen .^taltioaf
burd)gefl)rt,

crauienbungen,

confequent unb

ridjtig

I)a(ten in

laffen e^ boc^ nie bauernb

htn meiften gen ba liebet fern ober unb on ernfter "D^tur werben. (So n b

balb bie (Sc^mangere bie erfte 9^eigung ^ur (Jonftipation erfprt,

beginne
einen

fie

fofort

mit ber grf3ten ^jiegetmfngteit


ooll

ft

I i

c^

bi^

jtoei i'ffel

frifd)e^

Saffer gu nehmen; bauert

bie

Die (Satt'm.
S5erftopfung an,

(Sefc^ledjtsleben

103

bann

njtrb

pr

^fte

eine ^djVoadft 5l6foc^ung

Sermutf) unb ^ur lfte Safjer,


minbeften^ 2
icf)

fter

Sod)en lang genommen. im Xage ein fanfte, g(eirf)mBtge


3

ftnblic^ ein bi ^mei ^'ffel do((,


leicfi^eitig

em|3fet)Ie

etreicf)en be$ Unter^

leibet

mit beiben anbf(rf)en in ber Seife, ha^

man

on ben

betben l^eiften au^ge^enb nacf)


leib

unten

f^rt, hod) foll bev Unter=

nic^t

nac^

oben geftnc^en terben.

ber

enuj

eine 2(pfel or

frifc^er

Xrauben ober

^ei fielen mirft auc^ bem 2cf)lafenge^en, bei 5lnberen ber drangen gnftig auf (5tut)Irege(ung. Qd)

^abe fe^r hartleibigen (2cf)n)angeren Socf)en fjinburc^ allabenbc^

^ornfc^lefjblt^en nerorbnet, unb mit %iit^ ftarfe 3}rngen unb ^reffen mu^ unterbleiben, unb ift eine (ntteerung jraei Xage nicf)t eingeeine Xaffe Xi)ee au^
(Erfolge.

gutem

treten,

bann fo

fofort ein fl)(e^ ^(l)ftier

abfub

genommen

tcerben,
tt)i(I.

n^enn

hk

au fdjmac^em DJZin^en* ^c^iuangere ficf) nid)t groer

@efa^r aut^fe^en
bie",
n)ie

S^ie

ftreng or alten ftar!


33ater

fc^mangere grau I)te fic^ angreif enben S(bfl}rmitteln,


met)r
fc^aben
fic^

.kneipp

fagt,

al^

n|en";

ic^

empfet)le

Schwangeren

nic^t

einmal ben an

tiollfommen un=
))1ott)"

fc^blirf)en
n)ie
ic^

t()l^uber", meit mit btefem e{fer in


oft

leiber,

mid) oft unb

ber^5eugen mute,

nur ^u

iet dJH^--

brauch getrieben mirb.

Cl)nmacbtganft(e

finb ebenfalls nirf)t feltene ^egleit*

umftnbe ber Scf)U)angerf(^aft. ^ie Urfadjen berfelben finb fe{)r erfdjieben; e^ !ann ^. -^. groe 3tIlgemeinfd)UHld)e, ^eroofitt,
t)fterie
u.
f.

\v,

oregen.

Qn

biefen

gden

finb

bringenb ber

{)ufige 5{nfentt)a(t in frifdjer V'uft,

@emt^eru{)e unb 5Uilirtung

burd) ba falte 5Baffer al befte ^orbeugung^Jmittel gu empfeblen. (So(d)e ju CI)nmad)ten bi^ponirte grauen follen Unterbaftung^^
locale,
foiuie

berfllte

^ird)en,

fd}(ed)t

gelftete

9^i1ume

berljaupt,

ae ^rcfenbe
bie

unb ^eengenbe
be
el)irn

meiben

unb mit

Sienfraft gegen

Ct)nmad)tann'>anbIungen fmpfen.
infolge

^ft
bie

fefter

SBlutberfHung

3?o((b(tigfeit

Urfa^e ber C^nmad)t, bann ncbme bie (gcbirangere ^u ben aU^ gemein t)orgefd)riebenen ST^afferanmenbungen ir)d)enttid) nod) ein*

mal einen irarmenSJi^abeniicfel

in ffig

unb Saffer unb

104
I)a(te

Kneipp's (5ntTibprincipicn ber


fic^

pIiYfifd?^ Ditctif

bes VOe'xhes
5Iud^
tnufe

niuf djUe^HcI) an
^ef(i)iift{gung,
bte

'^flan^enfoft.

jebe

Hebung
treten,

ober

an^a(tenbe
^i^

^den
fie

erforbert,

unbebtngt tiennteben

iDerben.

-3ft

Dl)nma(^tanfal(

einge-

bann

appttcire

man

ber betroffenen, nadjbem

mit bem

Oberfrper tiwa^
bt^ ber bte ^nte
tia^

ex\}'6\}t

gebettet morben, fofort Ijeige -53etnn)i(fel

unb

g(ei(i)3etttg

eben
in

folclje

^Xrmundel bi ber
Sitfelungen

Gbogengclenf unb
falte

lege

i^r

furzen 3^^ifcf)snrumen ein


Ijeifeen

naffe^,

3:(^(ein

um

ben

^^opf; bie

muffen je nacf) 53ebarf ein- ober ^ineimat erneuert iuerben. 3ft ^a^ ^eiugtfein gnrcfgefe^rt unb ber ^lutftrom on l^opf unb Dberfrper abgeleitet, bann werben ber c^tirnngeren noc^ eine
ober ginei falte an^niafrf)ungen gegeben, unb fote ber
nic^t
oflig

^opf
auf

noci)

entlaftet

fein,

ein

iarme

4fad)e

Zn)

ben

Unterleib gelegt.

(So

man(i)e

c^iangere

mirb

on

lftiger

a b e r*

anfcfinjellung unb
33aricen) geqult.

=berfllung

(Krampf* ober Se^abern,


^nieUnterleibe
tt)o^l

^^Diefelben
ja

fnnen an ben SSaben, im


fetbft

bug,

an ben @cl)enfeln,

am

auftreten

unb
fo

lerben,
oft

mo

fie

nocl) nictjt

orljanben finb,

nur burd) ben


bann

betonten 5Bec^fet

tion

^emegung unb ^atoafferanipenbung


bereits

oerl)inbert.

8inb

fie

aber

oor^anben,

laffen

fic^

n)t)renb ber c^tangerfdjaft bie Unanne^mlidjleiten berfelben

milbern.
t)ie(f ad)

Unter feiner ^ebingung bebiene


ertnenbeten

fid)

bie

nur dj^angere be
ber

ummiftrumpfe,

nod)

befonber

bei l'anbfrauen gebrud)lid)en Satfd)en,'' bie

meterlang

fid)

um

ha^

^ein minben, unb mie


lauf nod)

bie Vorgenannten (Strmpfe meber ^tut* ^usbnftung ermglidjen, ha^ Uebel alfo nur Derfd)lim'

mern, tenngteid) eine fdjeinbare (5rleid)terung eintritt. ben nKgemeiuen Safferanmenbungen ber Sd)tt)angeren
uidjeutlid)

^Jlchcn

bieten

2 ober 3

mal

ein

fatter

Saben^

ober (Sdjenfelmicfel

Don l gtunbe auer entn^eber mit faltem 3[9affer unb (Sffig ober mit ii^e^muiaffer, fomie ijfterc falte SBaben^ unb (d)enfelinafd)un'
gen unb,

wo ba

53cfen

nod)

mglid),

auc^

Dbergffe

groe

(Srleidjteruug;
n)o()(tl)uenb.

ftere^

(geilung

X)it

nict)t

am

mit Oenl iDirft gleidjfaltg tampfabern f. im :Dritten 3:f)eile.) feltenften oorfommenbe ^'olif (X)arm^ unb
(Einreiben

ber

Die (Sattin.

(Sefcblecbtslebeii

10.5

Uteru^fo(if) ber tfiiuangeven tirb

am

rafc^eften

burc^ fofortige

mit eittem Stbfub oti ^a^ mtlie unb tifefingerfraut unb eittem ober ^raet tt^armett
auf

luarme Auflagen

ben

Unterleib

ainiettf(t}ftierett befeitigt.

Qt

tiaii)
tticf)t

^ebrftttS

trirb

bie

(5om=
ttel)me

^re[]e ertteuert.

So

hk Kruter
9cad)
itt

^u befommett

fittb,

matt ^eijeg Sa[fer mit Setttefftg

t3ermtfcf)t;
tttttett

fr ba ^(t)ftter lar*
gleicb^eitig !It)ee
t)ott

me Saffer mit
Mamille uttb
l^ei^e

C(it)enL
ober

tt)irb

gettcl)et
itt

(grmattgeluttg
ift,

berfelbett

mgdift
(Speicdel'
tft

dMi)r

tt)etd)er

glimmet abgefo^t
it)o^(

t)erabretcf)t.

5lbttorme uttb nad)t)a(tige


flu^ Salivatio,
eitt

@pei(i)eIabfonberung
feltener
^^'^

Sialorrhoea) fommt
uttb

t)or,

aber

^d)ft

(ftiger

unangenetjmer
(Strungen

lngerer
()aben.
t)Ott

^auer
diu

ernftere

3^^^^^ tan hei im Crganiemu^^ ^ur y^olge

9Q2unbtr>affer

S:frf)e(!raut,

dJlm]t

au (gicbenrinbeabfub unb (galbei ober unb afe(nuBb(ttern bringt fofortige


ift

(^rleidjterung,
ltid)t

oft

ooKftnbige Befreiung;

bie|e )^ittel

md)t

bef(f)affen,

bann ben^e

man

eine 5tbfod)ung t)on frifcf)en ftere einige Sei^rauc^-

S^annenretfern, ober bie Seibenbe

frner in ben iOtob.

ne^me

Sollten
jitbungen u.

ernfte unb
tr.,

an^altenbe
3.-53.

Stcirungen

m^renb

ber

innere ntoerfume bie grau nicl)t, fiel) balb mg^ lic^ft an eine tcl)tige grauenar^tin ober in (rmangetung einer fold)en an einen erfal)rcnen ^rjt 3U tnenben. ^ei ft arfen
(Sci)n3anger]cl)aft
f.

t)orfommen,
fo

Blutungen,

53lutungen

in

S3erbtnbung

ntit

frampf-

unb

Wehenartigen

Sdimerjen begebe fidj bie SdjiDangere fofort gu ^ttt unb oerl)alte fid) mglid)ft rul)ig. 2(l erfteC> inberung^mittel
empfel}le
id)

^albftnblid)

68

ffel

lautarmen
gerner

Zl}et

t)on

9)2iftel,
finb

irtentfd)d)en unb antala;


3U

biefe

Kruter

in

jeber ^(pot^efe

befommen.

fd)iebe

man

ber
au^==

(Sdjmangeren ein t)ollfommen reineS, in fod)enbem


getDafdjene^
reinen, gut
traut
erl)lt

3i'affer

S(^n3mmd)en ober
filtrirten,

tt)eid)e^,

leinenes -53ufd)d)en

in

fgten 5Ib]ub
tt?ie

oon (5id)enrinbe unb


in
bie

3inn=

getaud)t,
fie

fo

t)od)

mijglid)

Sdjeibe;

glcidi^eitig

t)etBe ^rm^ unb gu^nndel nebft einem in eisfaltem auSgebrcften, 4fad)en Xud)e auf ben Unterleib. 5Baffer 5)iefe SBicfel fammt ber (Sompreffe tu erben je nadi ^ebrfniS aik 15

106

Kncipp's (5ruTTbpnnctptert ber

pt^yfifd^c Ditctif bes

VOcihcs
^sfttg,

20 DJ^inuten geme^felt;
bte

finb bie (Scfimerjen


fo

ungeiii!)n(i(^

-^(utungen aber unbebeutenb,


in

mag ha^
tDerben.

4fad)e

Zn^ auf
5lrm^
nad)

ben Unterleib

(autarmen ^(b[ub on ^Inferine


{)

getaucf)t,

unb

guBinicf el

aber

applicirt

Xxitt

12

^tunben nic^t entfd)iebene ^efferung ein, bann muj uner^itgUd) nad) bem eburt^elfer beji. einem tiidjtigen ^Ir^te gefdjidt
n3 erben.

ginbet
grud)t

eine ^ilu^ftojung

ober ein

fogenannter ^Ibgang" ber


fo

innerl)a(b

ber

erften

16 @cf)n3angerf(J)aft^n)od)en ait,
(2lbortu).

nennt

man

bieg eine

get)lgeburt

am

^fiufigften bei fd)n)d}lid)

^ine folc^e fommt conftituirten^ blutarmen unb nerofen


h-iiftige

grauen

oor,

bod)

fnnen aud)
ba

unb normal
9?etten

entioidette

(gd)iangere in golge heftiger ^'rperbetoegungen ober unridjtiger


!i^ebenn)eife,

hmd)

@d)nren,

unb

2^an^en,

ferner in golge eine

toje ober
|3flegt

galteS, nad) heftigen emittt)6^

alterationen ober au inneren Urfadjen on biefem Unglcf ereilt


njerben.
(gine

get)lgeburt

fid)

aber

faft

immer
unb

fd)on
niel)en=
ftr*

mehrere 2;age oorau an^umelben. artige (Sc^mer^en in Hreuj unb Unterleib,


feren

(5 treten ^olif

oerbunben mit
bie

ober
oft

fd)ind)eren

531utungen,
fte

ein,

n)eld)e

unerfahrene
erfdjierten
^JJibigteit,

grau

tufdjen,

ba

gan^

ben

(Sl)ara!tcr

ber

2J^enftrualblutung

l)aben.

aju
luorauf
erft

treten

groftgefl)!,

^opffc^mer^, lftige 3^^^)^^ ^^ ^^^

Sd)en!eln,
bie

gebrdte

tim-

mung,
einiger

2:urft

u.

f.

ir.,

bann

gruc^t

im

33erlaufe

tunben

ober aud)

nad) mel)reren, oft erft nad)

8~

9 2:agen unter meift ftavtem, nid)t fe(ten gef!)rlid)en, in


loeiteren

feinem
abgel)t.
fie
fid) fic^

S3erlaufe

mitunter

tbtlid)em

^lutoerlufte

(gobalb bie d)n)angere bie erften St)mptome merft, lege


fofort

in

mglid)ft
9?u()e,

l)ori3ontaler l'age

ju ^ttt unb

l)a(te

in

oofommener
I)alteu

benn e
ber

ift

burd)

frl);5eitigeg, rid)tige8

^er-

eine

^bii^eubung
finb
bie

Maftropt)e
aud)

nid)t

augefd)loffen.

20^ it

unter
einest

meiter

oben befd)riebenen -231utungen 33or*


ift

boten

5IbortU2^,

unb barum
aber nid)t

bie

^el)aiiblunggnjeife

loefentlid) biefclbe;

tritt

balb ^efferung, befonber ha^

21ufl)ren ber

Blutung ein, bann l)ole man rafc^ einen oerlg= lid)en ^r^t. 3ft eine gel)tgeburt erfolgt, fo gilt fr bie -betroffene ba^felbe, ma fr hie ^c)d)nerin

Die (Sattin.

<Sefd?Ied?tsIcbert

107

gefagt
ftatibe^

in
t)at

erben wivh,
[c^r
oft

etcf)tfinnige Tdd)tbtc[d)ttx\

be 3u.
ebilr*

ernfte organtfdje (grfranfungen,


f.

mt

mutterentjnbung, ebrmutter!atarrf) u.
hie

ed)U"tangere
b.
{).

^iinfc^en

bem
eine

fiebenten

tt. im Oefofge. ^Birb unb neunten Tlonait

entbunben

^mifcfjen ber 28.


fic^

unb

38.

(5cf)n)angerfd)afttMiioclje,

bann
meift

f)anbelt e
t)or,

um

grlt;gebuvt
ift

^ie[elbe

fommt
Dielen
in-

^temlti^ oft

unb

bie grucf)t

bei

forgflttger 53e^anb(ung
ftnb in

iebenSf^tg.

!ie Ur|'ad)en

ber grf)geburt

gtlen

entmeber

^cf)tr)cf)e

ber @eburttl)et(e
bie

ober bert)au|3t

nere (grf(i)Iaffung,

fo

gur vlligen 9?eife

ebrmutter ba ^tnb ntd)t bio ju tragen vermag; ober e0 tiemirfen (gc^recf,


bag

heftige (Erregung, galt ober (gprung,

ebarmutternarben

u.

|.

n>.

eine oerfr^te Dlieberfunft.

(Enibinbuug unb H)ot!jnbBfL


'^k normale
ba finb 280 S^age
92atur ^(t
feft,

!5)auer ber Sc^mangerfcfjaft betrgt

40 SBoc^en,
3)ie
(gidjer^eit

oom Xage

ber ^efrucijtung an gerechnet.


ttirf)t

inbe biefe ^^^^^^^^^B

mit abfotuter

e finb

im

@egentl)ei( (Sc^manfungen
3(I t)en

on 2

14 3:agen
monatlichen
b.
tj,

eine

i)ufige

(Srfc^einung.

muti) mag liefen


i3on i{)rer legten

3sitpun!t ber
-53(u=
fie

9tieber!unft !ann bie

grau ha^
it{}nte
(5-intritt

tung an gered)nete
g^It

DJIenftrualbatum annel)men,

oom

3^age be

i^rer legten 3Jienftruation 3 ^aten-

bermonate gurcf, bann


26. 9^ooember

j:age (jin^u

unb
g.

fie

^at ben ungeftjren


hti

^eitpunft i^rer 9^teberfunft.

nnire

S.

einer

grau am
fie

jum

legten 2}tal bie "iertobe eingetreten;

get)t
]'{]it

nun
1

3 ^alenbermonate 3urcf,

!ommt

alfo
2.

jum

26. ^uguft,

!Xage bin^u unb nnrb l)iermit


eUHi[)rt
in

am

^September loa^rfdieinlidj
biefe
5(rt

entbunben loerben.

einzelnen gciflen
Xcxi

ber

^eredjuung

nid)t

gengenbe eicber^eit,

angenommen merbcn

mug,
nocb

e \)abt bie monatlidje


ftattgefunben,

Blutung aud) n a d) ber (5m|Dfiingnijs bann hktet bie erfte 4Beit)egung be


erfte

^inbe im

93?utter(eibe einen giemttc^ fid)eren Hnt)a(te|.nin!t 3ur

33orau^beftimmung ber (Geburt, ba biefe genommene ^etoegung beinahe genau in


f^aft
fllt.

Don ber grau

toat)r=

bie Glitte, ber

igc^manger^

108

Kncipp's (Srunbprincipien ber

pt^Yfifc^c DttcttF bes lt)ctbcs

T)ie
ftogimg

@eburt ober (gntbinbung


reifen
gru(i)t

fetbft

ift

bte

5Iu^

ber

unter
ift

ben

natr(id)en,

begleitenben

Umftnben.
Iid)en

^eht eburt

mel)r ober leniger mit frper^


nid)t,

Sdjmerjen tierbunben, aber btefelben finb

mie

getniffe

Seiber
2;^ei(e
Oo((

fo gerne ben (grftgebrenben oormacben, unertrgtict) unb

entfe^tid)."

Qd) bin ber

feften

Uebcr3euoung,

bafe

e jiim groen

an ber grau
(angnjierig

liegt, i^re (Sntbinbung


geftalten;

teidjt

ober fdjmerjbie

unb

p
bie

wo genau unb mut^ig

in

biefem ^ud)e aufgeftedte eben^incife, tnbefonbere ba ier^alten


UHjrenb ber d)n)angerfd)aft befolgt loirb,
action, orau^gefet^t

ba !ann bie eburt*

^age ber grud)t unb ber

^edenbau

ber

(grttjartenben feien

normal, nie fd)niierig


^(ibe

unb

nid)t fdjmcrj*

wo grauen, bie nad) 3^) meiner ^(nineifung gelebt ^aben, in J 2 tunben unb o()ne groge (gc^mer^en it)rem ^inbe ba ^then gegeben Ijaben. Dl)ne jcben
fein.

ooH

ge

beobachtet,

dimer^

tirb

e feine (Sntbinbung geben, fo angenel)nt bie ja

wre, aber bie

mum
ndtjere

^efdiinerben ber eburt auf ein iDtini* 3U rebuctren, ba l)a(te id} fr mgUd). !4^ie
unb
nd)fte ^Vorbereitung ju biefem 2(cte
ift

fur^ folgenbe:

S)ie (S(^U)angere beftimme, tnenn mg(id), al^

Sod)ensimmer
beut
fid)

einen

trodenen,
entfernt

^eden,
luirb;

l)

n 9^aum, au
eignet

ade Un==

nt()ige

jum eburttager
ein feft

am

beften

eine

^arte yjiatra^e

ober

geftopfter (2troI)fad;

ber bie

untere (fte be^ 33ette iuirb ein ilad)tucb ober eine


bccfe,
.f)lfte

umn-

ein

nur

l)a(b

entfaltetet leinene^ 53etttud),


l)a(b

ber bie obere

ebenfadg
eint

ein

gefaltete

^etttuc^ aufgelegt; ein ober

^iDci

.ftiffen,

mit $aar
leidjte

ober

(Spreu,

niemal mit gebern


^ebed'ung,
ferner

gefllt,
ftarfe

Steppberfe
t>en

jur

^mei

.f)aubtd}er, bie

locrben foden
:Die

ha^

an
ift

betben unteren 33ettpfoften befeftigt

2lde, loa

gum

@eburtv5lagcr ntljig

ift.

muffen eine gctjorige Viiuge baben, bamit bie (S)ebdrenbe fie (cidjt mit hcn gtnbcn erreidjen fann. 1)tefe iQanh^ l)abe, foioie ^ujei fleine guj3]d)emcld)en, bie euentued an^ innere
.)anbtd)er

gnf^enbe
'UHil)renb

be
ber

5ettc

gc(c()nt

loerbcn,

bringen

ber

ebrenben
(irleid)*

fogenanntcn Xrud'^ ober ^U-efjmeben groe

terung,
3^il)e

inbem il)r bicfclbcn feften ^iberftanb teiften. be ^ette^ befinbe fidj ferner eine i'eibfd^ffcl;

Qn

ber

berbie

Die (Sattin.

(Sefdjlecfjtsleben

109
Je

foden 5U eentuecm @e6raud)e bereit liegen:


mitte,

ein "ipcfc^en

5t tv

Seinentc^lein
erften

unb DJ^iftet; unb frifcl)e ebraud) fr ba


gen(J)el

foinie eitt Safd)be(fen

mit einem reinen


3^1^^
f feine

Seibir)fd)e

fr

bie

SSc^nerin.
eine

^tnb

n)erbe orgertdjtet:

:53abetanne (ober ^i^babetnanne, e geitgt aber aud) irgenb ein


greiserer, Ijlgerner
SBafrf)tcI]lein,

M),
(eidjte

ein reiner

ec^mamm

ober ein (einene

ein

gtanellbecfdjen,
3^"icfd)en

grere

unb

fteiiiere

Seinenn)inbe(n, ein

gembdien unb

ferner mel)rere nietdje l'ppdjen

au

alter

au bemfelben Stoffe; l^einmanb nebft etmaS

reinem gett,

ober ^afetin unb enb(id) eine reine edjeere.

2Ba^ ben
betrifft,

geburtI)i(flid)en 33eiftanb
bie

tnd^renb ber (Jntbinbung


Dor
ber
er^

fo

mge

dimangere
fic^

fd)on mel}rere 3S>od)en


td)tigen

erwarteten Scieberfunft

mit

einer

gebamme
rafd)
bei

einbaren, bamit biefelbe ^ur entfdjeibenben

tunbe

ber

Ajanb

fei.

3^)

^^'^^^

^^^1^ uml)tn, an

biefer ^Stelle gu bemerfen,

baj

bie

in toerifa

3ur (Sntbinbung

ber

immer allgemeiner iperbenbe epflogenI)eit, grau audi in ollftnbig normalen glten


beS Slcte^, fonbern
al

einen Slr^t, nid)t ettim ^ur Uebertuac^ung

gunctionr 3U
unferer

l}alten,

aud}

luieber

fo

redjt

ein (21)arafterifticum

unb berempfinblidjen efellnormale eburt (5ine feine ranfl)cit, fonbern ift ift. fd)aft ein einfad)er l)iaturact, ju bem ba ^eib nur ber gebten anb
afranfen,

unnatrlidjen

rjtlidjen ilfe be^ ^er ^r^^t on Sljaraftcr unb elbftgefl)! leil)t barf. al eburt^f)elfer feinen 53eiftanb bei abnormen unb gefiiljrlidien
einer erfaljrenen SJ^tfc^mefter, aber
feiner

eburten, er maltet
aber

al'g

Ir^t

am

i^ager ber

franfen
l)er!

^i}d)nerin,

er

gibt

fid}

nie

aU^ebamme

33on ber

grau aber md)te man ermarten,


^abe, bei
ber

bafe fie foiel meiblidjev^ C^5efl)l

bem

natrltd)en Stete ber (Intbinbung bie t)elfenbe c^anb

erfahrenen

ebamme
bei

bem mnnlidjen ^eiftanbe


i^orau^fid)t
ift

orer-

5U5iet)en.

ic^

einer

aller

nad)

regelredjt

laufenben eburt narfotifiren su laffen,


p^t)fioIogifd)en

00m
ber

taubpunfte au

ermerf lid).

natrlidjen

unb

beginnen nun Uc 3ufammen3iel)ungen

gorm ber erften, fogenannten 9}celbe' ober Sel)en, bann fudje fid) bie Sdjunangere, namentlich
gebrenbe,
r>on
aller

Gebrmutter in a n 5 e i g e n b e n
bie Grft*

^ngft

unb

Unrut)e

fo

gut

als

mglich

110

Kncipp's (Srunbprincifien ber


enuutl)ige
\\d)

pt^yfifd^e Dttettf bcs

IVcxhcs

frei^ul) alten,

im

@egentl]eit

burd)

bie beglcfenbe

3SorfteIIung,

nun

balb

Don

tl)rer.

bangen (Sorge unb (Snuartung


3ft
il}rer

frei unb im ^efi^e eine lieben ^inbe 3U fein. normal gebaut unb gefunb, unb ^at fie iD{)renb gerfcljaft

bie

grau
gu

djinan^

nad) ^orfdjrift

getebt,

bann

ift

abfotut

fein

runb

^efrdjtuugen orijanben, unb ber eburt^act n)irb balb oorber ^erfc^iebene grauen l)aben mir oerfid)ert, ba^ ein !ur,5e, fein,
!alte

albbab, inljrenb

einer

^luifdjenpaufe
erfrifdjt

bicfer

erften

2BeI)en

genommen,
geftrft

fie

ungemein

unb fr ben folgenben


forge bie ^}iieber!om*

eburt^act

t)abe,

^n

biefer

^dt

menbe

unb (Entleerung ber :^lafe, bamit lotjrenb ber @eburt ooftnbig leer feien; 'JJiaftbarm unb 53lafe ferner nel)me fie einen fleinen rei,^lofen S^nbig 3U fid), etma eine 2^affe uiarme dJlild), 3Jials!affee ober (Suppe unb buinge bie fc^on mehrere 3^age oor^er mit Saffer unb (Sigelb gemafdje*
aud)
fr Seibeffnung
lofe

nen aare
ift

unter ein 9te^ ober in


beffer,

^u^ei

lodere gledjten.
nl)renb

(k^

im 5(llgemeinen

lenn

hk ebrenbe

ber

unb fo lang lie mglid) aud^ bei ben ^meiten, ben foge= nannten (Srffnung^- ober eigentlidjen eburt6n)el)en, auger T^a bie jtDeiten iett bleibe unb fid) irgenbiDie leid)t befd)ftige. et)en in fr^eren Raufen unb fd)mersl)after auftreten, genil)rt e^ oft (5rleid)terung, inenn bie grau beim (intritt berfelben fid) ftel)enb ober fit^enb gegen einen feften egenftaub ftemmen tann. 3e^t ift e aud) an ber 3^it, hk ebamme ,^u rufen unb
erften
fic^

nunmehr
adjte

in

ber

9(l)e

be
bie

^ager

auf]ul)a(ten.

T)ie

^nU
l^er-

binbenbe

barauf,

bag
(Seife

ebamme

oor

ber Untevfudjung
umfdje,
taudje

gdnbe unb ^rme mit


nad)
in

unb luarmem

2^affer

eine

reine,

lauiparme

^^i^^^'tiwt^^fodjung

unb

Sljrenb einer 2>el)e ift fdjlieglid) mit Dlienl einreibe. tcin unterfud)enber (Singriff ^u geftatten, auc^
ermeibe bie grau n)l}renb ber (5rffnnng^n)el)en alle X)rngen

Sobalb bie (S)eburt^tl)tigfeit pr auptaction brngt, eoenfo(t auger ber .^ebamme imb einer erfaljrenen '^3er|'on tueller X)ienftleiftung ha^ (S3eburt^,^immcr on 9^iiemanbem mel)r
unb
"^reffen.

betreten

lerben.
einftellt,

^er
folt

(Sdjioeig,

ber

fidj

meift

n)l)renb

ber

Set)en

ber (^ebrenben oon ^eit ^u ^eit nid)t nur


luljrenb

om

C^efidjte,

fonbern

ber

^mifdjenpaufen

rafd)

mit

Die (5aH'm,
f^Ietn babet

(Sefdjiecf/tsleben

111

Saffer
burc^au

t)om

ganzen ^r^er
ju
Dentilirt,

geii3afcf)en

inerben;

e^3

ift

91td)t

befrcf)ten.

3^a
beften

3^^^^^^^^
l)ait^

fst

mjig enrdrmt unb gut


ebarenbe
reu3e,
unter.

am

man

ein

nur tnU

fernte genfter oben l}anbbreit offen.

X'ie ^Beljenpaufen benlje hit


ntcljt

pr

9?ul)e
fie

unb (gr^olung,
ftarfe

^u Etagen unb mBigen


ober groe

O'ragen; empftnbet
fo fcf)iebe

rmbung

2d]md)e im

man

eine ^olle ober ein t)arte Riffen al etfee

3Bo

erfdjeinen,

inerben.

bte Sef)en fe^r (angfam ober ungem^nlii^ |d)inaclj fnnen fie meift burcl) 1 ober 2 ^niegffe nerftrft

^ritt

bte

pl^Iic^e

(Erffnung

ber (Siblafe, ber fogent(^t,

nannte -^lafenfp^'ung'' ein, fo erfii)re(fe fonbern n)iffe, ba nun i^re fc^mere 3^^^
ften

bie (grftgebrenbe
t)oraufid)tIic^

am

lngrafcf)

gebauert

^at.

'^k etwa Duri^imgte Unterlage merbe


ift

burcE) eine

trocfene erfe^t; gut

e?\

menn ha^

grudE)tU3affer

in

einem efj ober mit einer fteinen me!)rfacf)en SBattenbede auf* gefangen lr>irb, bamtt eine S^urcfinffung be l^agerg oertjtet
merbe.
533e!)en
!l)ie

meift balb nacl) Slbgang be^ grucf)tn)affer eintretenben

nennt man djttel- ober "Pregine^en; biefelben finb hti mandjen grauen bie ^eftigften unb fcijmerjticfiften, bei oielen
I)ingegen faft ganj fdimer^loS;
fie

I]aben ben

3^^^/

^^'^

^^^^ ^^

gu treiben unb fdjeglic^ unb I)(^fter .^raftentfaltung ber ebrmutter e au3ufto6en. obalb ber ^opf be ^inbe ben amm pret, fei bte ebrenbe norftdjtig mit Sprangen ober

ba

:53e(fen

unb burc^ ba^felbe

t)inburc()

unter

gemattiger Srfd^tterung

ireffen

unb mac^e

bte ki^te, l)eftigfte Stnftrengung,

bte

ben Hopf

burdj bte @(i)eibeffnung brngt,

terft^ung be

amme

nur bei gteidjjetttgerUn* on (Seite ber gebamme.

3ft ba Hinb geboren, fo benutze bie ST^rfinerin bie ^aufe bi pr ^uftoung ber 9caci)geburt ofommen pr (5rt)otung, ol)ne um bie 33orgnge um fie ^er 3U fmmern ober allerlei fid)

gragen ju
b.
l).

ftellen.

3ft nad)
ber

fd)ir>d)eren

Seijen hk 92ad)geburt,

bie

(5il)aut,

fogenannte 9}^utterfud)en

unb
ber
foll

ber

obere

3;;^eit

be

9?abe(ftrange^

abgegangen,

fo

ift
ift,

eburt^act
bie

ollenbet.

^e

bte ^cac^geburt

abgegangen

Dtabet-

fd)nur
ber

momglic^
bie

nid}t burd)fd)nitten, alfo

ba inb nid)t oon


lt

93cutter

getrennt

merben;

am

beften

man

or

betn
rafc^

X)ur(^fd}neiben

'Dcadjgeburt

ertalten.

(S

n^erben

nun

112
bie

Kneipp's (5run^pri^ctpic^ ber pbyftfdjc Ditetif bes Weihes

naffen

Unterlagen bnrc^
lang

trocfene

erfeljt

nnb

bie

^^c^nerin

eine

^ett

i^re nd^fte
rafcf)

in

^ie gebamme Ijat ie^t ficf) felbft berlaffen. @orge bem ^tnbe gusumenben; fie babe e mgltc^ft ]d}ra^ tamuavmem Gaffer mit tt\m^ neutraler Oen*
e

@^Iu[fe frf)nell mit fitstem SBaffer nac^ uub ^Ue e in eine Sinbel au ^^einmanb (nicl}t au 3Bo(Ie
lfeife,

uiafd)e

pm

ober glanelt).
befteibet

-3ft ^(^^

^'^^'^

^^^^ ^^^ orgerid)teten ?einempfc!)e

unb in ein

leid)te

glanellbedd^en
eine

gefllt,

bann mafc^e
tor

man

il)iii

bie 90?unb^l)(e

mittelft

feinen einen(|.')pd)en,

ba in faltet Saffer
?id)t ge]d)^t

getau(i)t trirb,

au unb lege e

grellem

auf bie 3eite,

um

fic^

einge^enb mit ber in3niifd)en

etiua^ erl)o(ten Tlnittv

^n befd)ftigen.
ift

T)a ^efinben berfelben

nad)

boenbeter

@eburt

bei

abgehrteten grauen
trie

t)on ^neipp'f d)er

Sebenmeife ein auffattenb gute;


munbern,
tDenig ber immerl)in an=

man mu
frifct)e

ficf)

mirflid) oft

ftrengenbe 33organg
2(ufel)en

be^ ebren

fotd^e

grauen

angreift,
faft

meld)
burd)*

unb meld)
trifft.

geiftige 9^egfam!eit

man

ge^enb^ bei i^nen

S^od) 5urcf ^ur erften Pflege ber 3Bc)d)nerin.


foll

Senn
bie

t^unlid),

nun

bidjt

neben

ba

eburt^bett
in

ein

anbere^

rein

einge-

htttttt^

^'ager

gefdjoben

luerben,

t^a^

man

(Sutbunbene,

nad)bem it)r erft ba (5^efid)t, bann mit abgefd)rerftem (aber nidjt iparmem) ifaffer bie Sd)enfet unb @efd)(ec^ttl}eile geumfdjen unb
fad)t

getrodnet,

fie

in

frifd)e,

nidjt tatte,
ift,

aber aud) nidjt eigene


grfiter

ern)rmte ^fdje gefllt

iDorben

mit
tiegt,

^kljutfamfeit,

ie benutze nur ein opftiffen unb ta^ foU mit ^aar ober preu, in feineui ga((e mit gebern gefllt fein; ba^ .pemb fei ringsum
beften

am

im

^etttuc^,

auf

bem

fie

l)iuiibcr()ebt.

aufgejdjlagcn, bie leinenen Unterlagen muffen

tiiglid)

ein bi giei-

mal
bie

genied)felt

loerben.

5Il

(Sd)cibe=,

in* unb Vorlagen er-

luenbe

num ofommen
unb nun
iDunbe,

reine, meidje i'eiucntdjlein ober,

menn

5Bdjncrin ^u befdjaffen ermag, bie oiclfad) gebraudjte Sali*


berlaffe
fie
fid),
il)r

cl}lU3atte,

inb neben

fid),

einer

mglic^ft ungeftrten
bainit
bie

geiftigen unb Ibrperlidjen


nid)t
gcftiirt

9Jul)e,

ftarf au^gebeljute unb fd)laffe (Gebrmutter in

i^vem
feineu

.g)eilungeiproccffe

loerbe

natrlidjen

Verlauf

neljuie,

^l^

::)tal)rung

uub ber ^od)enflu6 fnnen ber

Die <5attin.
^

(5c [cfjlcd/ts leben

113

5Bd)nei'in empfoljlen luei'beu:


flippen,

bk

uerfdjiebeuen 2(rten ber 2d)(enn*


ltal^faffee,

etiua

ucrbnnte
in

gendjednild),

9J2ddinube(n,
ober,

(^vk^ unb

^Jiei^

dMid)

ober

kidjter

gkifdjbriil^e

nod)
letdjte

beffer, iil)nerfuppe eingefod)!;

in ber ^luetten

odje fnnen

8(ei|"d)|pe{fen

unb emfe Einzutreten, oon ber


bie

britten SS>od)e

an

nelmie

fie

ru{)ii3

geiii^nlidje

neipp'|dje
fid)

ern^rung^iueife

mieber auf.

5((^

etrnfe eignen

reinem,

gutex^ ^Baffer, Der*

bannte
()in

grud)tnmffer au afer, erfte unb ^^rot, fpteraud) Stpfel- unb gonigmein unb, n)enn hk 2i>djnerin Selju*
iDiild),

)ud)t

hamd)

f^lt,

ereingett

aud)

ein

(SIvdjen

gute,

au^?ge^
if)r

gol)rene ^ier; ^tepfel


britten ober ierten

unb kirnen, mig Xage an erlaubt.


betrifft,

genoffen, finb

noin

2Ba^
tief)

bie

Krperpflege

fo

ert)a(te

bie

2Bdjnerin tg^

n 5 ip a f dj u n g unb tgd) einmal ein mg(id}ft fattev, 4fadjev Zud) auf ben Unter* leib, inie il)r aud) jeben Xag (S)efid)t unb alv fa(t abgeinafdjen unb bie aare oorfid)tig au^Hgefmmt unb gebiirftet lerben foden. X}k mel)rma( tgd) nt^ige 3Safd)ung ber ueren efd)(ed)t^3*
jiueimal mglid)ft rafc^
G) a
tl)ei(e

eine falte

fo

mit f^Iem (20" R.,


lerben;
bie

78"^

F.), nid)t

marmem Gaffer
mittelft

Vorgenommen

t)orfid)tige

5(uc^fp(ung

einer

gut gereinigten OJZutterfpri^e

foU

uom

gleiten STage an tgtic^

gmeimal, icboc^ mit groger ^orfid)t, oorgenommen merben.

)Mn
gan^

Dermenbet
id)enrinbe
liegenber

l)ie5U

ba eine dJlai

fd)mad)

(amnarme^3

(fptcr

fl)(e) 3Saffer,

ta^ anbere dJlai gut


3^iefe

fittrirten fd)ioad)en 5(bfub

oon

unb Wm]t.

etedung
iJdjuerin
ift

Stuvfplungen muffen ftet in Dorgenommen werben. Grfotgt nad) ^wci


ein
(t)ftier

klagen auf natiirlid)em 3Sege feine eibeffnung, bann oerabreic^e

man

ber

on DJtin^enabfub.

Tiad)

ber

britten 333od)e

eo rat(]fam, mel)rere

Podien

tgd) einmal ben

3(bfod]ung au^ 93tin3e, eatbei unb V\menbel, fpter mit einer DJ^ifd)ung oon (vic^enrinben^ abfod)ung un ^^auenbetfpiritu gu uuifdien unb einzureiben. Warn

Unterleib

jinedo

Dicfbilbung

mit

einer

x'dt\)

ber

5Bd)neiin
e$

faft

bamit

l)alte

nun

jebe

agemein minbefteno 9 Xage il^ettraft; grau nne fie e fr gut finbet. Tiad)

fdiiueren
griffen,

eburten ober nac^ fold)en mit ernften operatioen (einferner bei fd)UHid)(idien grauen berbaupt ift aderbing^ eine
neuntgige ^ettrul)e
ntl)ig,

minbeften^

niemali^ aber bei einer

11^

Knetpp's (5runbprinciptcn ber

pl^yfifd^e Dttett! bcs

IDeibes

grau Don ftreng ^ne{pp'i'd)er ^ebensineife, \r>enn bie eburt normal nonftatten ging. Q;) ^abt lt)ieberl}o(t i>k (Srfaf)^ rung gemadjt, ba^ foldje grauen bereite nad) 5 ober 6 S^ageu
abc]ef)rteten

unb munter auger ^ett metlten, nad) fpteften^ 3 if)re falten 33ber unb nad) 23 3Bod)en i^re ^e^^ ru^?tl)tig!ett im often Umfange iDieber aufnal)men unb feinen 9tad)t()ei( baoon erfprt f)aben. Qd) felbft fa, nac^bem id) am STage meiner (Sntbinbung
titieber
frifd)

ober 4 3:agen

nod)

beruflid)

tl)tig

gemefen,
etiua

am

3J^orgen
bie

meinen iBolIgug
gan^e

ge-

nommen unb
I)inter

nad)

4 (gtunben

eburtaction

mir

):}atit,

am

vierten !Xage inieber an


DJ^ein 2(uC^fe()en

unb

t)rte

^nitientinnen an.

meinem d)reibtifd) mar fo, ta^ mand)e

Don bem ^Vorgefallenen erft erfutjren, a( fie bie neugeborene neippianerin fdjreicn t)rten, nn1t)rcnb fie t^r falteS ''Mh erl)ielt. 3)a ent)l)ne id) nidjt, bamit ein foId)e 5Borge()en unbebingt nad)gea^mt merbe; id) empfetjle im @egentl)eil gu biefer
ber l^urgfte

3eit
mill

ftet^

^orfidjt unb
bertriebenen

9}^

a galten,

aber

id)

fann unb

nie

ber

5Iengft(id)!eit

unb ber
Dieter
ift

ft)ftematif(^en

^ernieid)(id)ung ba

Sort
bie

reben, einer ^enDei(^lid)ung, bie burd)


fo

hav 53orgeI)en
gerabe^u
burd)
bie

unb

$!3arnungen

mobernen
fie

Ster^te

ge3iid)tet

unb

grogezogen
in

iDirb;

bod)

bereite
()err-

in l'aienfreifen ol)nebie

unnatiirtid)em

rabe

fd)enbe @efunbl)eit^ffruputofitt

bereite

jur 8cutarfranfl)eit

ge-

morben.

Xa^

^^olf erftid't batb l)inter

einem ^nill Don ^orfid)t^'

maregeln unb ^rferoatiDmitteln, unb bod) l)at e fid) Dielleidjt nie fd)ut^tofer, nie mel)r allen geiuben feiner (^efunbl)eit preis*
gegeben
geft)(t.

^etraditen

lir

bod)
bil)er

jene

'JJcenfd)euraffen, bie

bem Segen
lic

unferer upercultur

gliicflid)

entronnen
bei

finb

iDenig 'i(ufl)ebenv^

madjt
cS

ba uuDenueid)ltd)te, abgel)rtete
!

5taturieib
5(rbeit,

Don feiner (intbinbung

5Iuf

bem

yjiarfd)e,

ber

Don feiner Staube berrafd)t; faft geringen fdimer^loS, mit 23efd}tDerben gebart eS, oft genug ol)nc ieiftanb, fein ."iiinb, babet im gtuffe unb ge()t nid)t feiten fofort
liebcr feinen @efd)ften nad).

im glubabe mirb

5^on

fold)

glitdlid)er
iDir

5^atitrlid)feit
fie

^at

uns

bie (ultur 9fid)ts

mel)r

gelaffen,

muffen

erft

n)ieber

!el)r

aber ba biefe ^Rcf3ur Utur burd) naturgeme l'ebensmeife unb


anftreben unb ml)fam enocrben,

Die (Battin.

(5cfcfjledjt5 leben

115

burd) 5lb^rtung bte alten Segnungen jurtfgtbt^ ba^ beiD eifert namentlich) in ben testen 3a^i*eti 2:anfenbe on grauen, bie buri^ bie ^neipp'fdje ebentetfe gu einem erftaunlii^en rabe on ^raft unb SBiberftanbfi)ig!eit unb, id) Ijttt halb Qt\ai^t, Urfrif(i)e gelangt ftnb. (Erbringen bie[e

um

5Inpngerinnen ^neipp' nicf)t and) ben ^eteg bafiir, ba^ man, naturgem ^u leben, leber Sitbnig nod) nbe aufjufudjeu
braud)t, ba

im egent^eit

bie

^dfe!)r

3ur

Dlatur n)enigftenu

groent^eit mit ben gort[d)ritten unferer 3^it

h^ vereinen ift?

X)k falten ^albbber fnnen on bereit abgehrteten grauen fd)on nad) 4 ober 5 SXagen, non fc^mc^eren mit beut neunten 3:age begonnen n)erben, o^ne ba baburc^ ba eringfte be-

fiivrijten

iviire;

im

egentt)ei(,

bie

furzen (3

efunben
at
nad)
fie

bau=
bie

ernben) :^ber frftigcn unb er|rifd)en auerorbentlic^.

Sdjnerm ba ^ttt
nad^ tieber an
i{)re

erlaffen,

bann geml)ne

fid^

unb

gnne fie fid) nod) eine ^tit (ang nad)mittag ein ^tnbdjen Diulje in (iegenber
frhere 2^^tig!eit, bod)
in ber erften
!)eftige
n)o!)t,

(Stellung unb oermeibe


lic^e

^dt
fie

fel)r

fd)h)ere frper=

9}httter
fel)r

^uftrengungen unb im SlUgemeinen

^emegungen.
fann

g^tt

fid)

bie

fo

rul)ig,

nafalte

unb

au^^genommen, nac^ i^erlauf on i)Md) etioa 14 klagen ober 3 Sod^en fann bie (^ntbunbene mit groem '3>ortl)eil ein loarmeg ^ruterbab oon etma 28" R. (95" F.) au frifdjen
ftitrmifd)e Sitterung

allein

10 Xagen fur^e (Spaziergnge im greien nuid)en.

unb 3:^l)mian mit einem 3^oon ^'aoenbelfpiritu nel^men; ba^ ^ah foH nid)t ber 20 fal3 il^nuten bauern unb mit einer an^mafdiung ober einem alb*
3;:annenreifern, (5id)enrinbe, S^^in^e

bab gefdjloffen lerben.

<Sd)on tljrenb ber (Sc^n)angerfc^aft bereitet bie 9Zatur gleichzeitig


lid)e

mit ber '^Reifung be uterbenben 9J^enfd)en auc^ feine natr9^al)rungoquelle


ge()t

ooi\

ieim normal
DJc'onat

entiDid'elten,

frftigen

3Beibe
bie

bie 3Jld)probuftion in

prfte fiub fdjon im fiebentcn


(Srnl)iung be^

hk

inbe

bereitet

naturgemer 3iVife oor fid); mit 'JJti(d) gefllt unb ber 'H^utter nidjt nur feine

116

Knctpp's (Srunbprinctpien ber

pl^vfifd^c DttettF

bes IDctbcs

:^efcf)ir)erben,

tnenbtg,

tft

fr tt)r So^lbefinben gerabe^u not^= O^tfbilbung ber ebrmutter auer= jur namentii)

fonbern

ift

orbentc^

iindjtig.

grau
lief)

i ft

T)a ugegefc^ft fettend ber ber n ^3M t u r g e i o l ( t tinb e tft jeber natr*
,

f!)(enben, unoerbtlbeten J^utter eine fge, begUt(fenbe ^flid^t=


(5
fo
ift

erfdung,
flagen,

im ^^^ereffe
9J?tter,

uttferer

Generation

tief

;^u

be-

ha^

iele
finb,

namentlid) in ben (^tobten,

nii^t

met)r
Pflicht

imftanbe
;^u

biefer

f(f)nften

unb

natrlicfiften

SJ^utter^

fc^pfe
ftef)en.

^ie f(^tacf)en, blutarmen unb nertifen evermgen !aum bie 5(nftrengungen einer eburt ^u bergunberte au if)nen finb narf) einer folc^en fr immer
gengen,
5o^er
foll

gebroi^en.
quell

ba

norf)

ein gefunber, frifd)er 9(at)rung^=

fr

ben

jungen ajlenfc^en

fommen.

So

aber

\o{^'
bocft

be^

bauern^trert^e SJ^utter, untrftlicf)

ob ber (gntfagung,
SSeib

bem

^Neugeborenen bie melte ^ruft reii^t, ober n)0 ber eigene fprlii^e

eben^que 5IUe
5U bieten ^at,
ber DJlutter
t)a

ift,

tna ha^ b

r f

t i

g e

bem Srmcften

ift

ba

er^tungene,

^a^ not{)bictirte (Sugen


ber
e()renn)rbigfte,

unb

nic^t feiten aud) be

tinbe ^uin.
nic^t

(Sin anberer

ent^ie^t

be ugend au SJ^otien, bie ber fid) fd)mad)tioU fr fie finb, bie fie unn^ertt) machen ber Srbe unb ber St)re ber 9J?utterf c^af t. (5 finb
t'ofetten,

WW

3:i)eil

oon grauen,

meift bie

pu^fc^tigen unb

eitlen (Saton^elbinnen,
Ijetjt,

bie
bie

SOZobepuppen, bereu ein,^iger Veben^^ioecf gefallen"

unb

biefem einen ^luecfe


aud) ha^ JMterglcf.
;^erftreuten SNttern

^2l((e^

unterorbnen:

bie (Sl)e,

bie !i^iebe

unb

T:k ^inber nur eine i^aft,

finb biefen Ieid)tlebigen, ett)ig


oft ein

Object

it)rer (Siteeit,

immer aber muffen


;\-riid)e

fie

ai^ geinbe ber mtterlichen (Sd)nl)eit unb

Buerinnen ift ein efd)ft fr bie (Sdjn* beeintrd)tigt e^ (}rt man Seiber," arme unb fo oft, eine Dame Don 8tanb unb t^ ift aud) ;^u gemein f)eit unb
gelten,

"^a^ (Sciugen

ilinber fangen

Slan engagirt eine


ber glafd)e
auf."

5lmme

ober bringt ben llemen

yjien(d)cn

mit

Unfere mobcrnen grauen aug


feltfame "^Priinlegien;
eljriorbigfte
!:o(t"
fie

ben beffcrn .Ulaffen" fdjaffcn fid) auf gegen bie ^eiligfte unb fid)
it)l)nen
fid)

lel)nen

^Jiaturpflid)t

unb
nid)t

baburc^

ber
fie

ba?J

gemeine

^u

ftellen,

al)nenb, bajs ba X^ier

befd)mt,

midjc^ in rl)renber (Sorge

Die (Sattin.
fr ha^ S^ttge biefe,

(Scfcblecbtslebett

117
n^rt.

trenn nt{)tg, mit


biefen

bem ^er^blnte
and)

2e(d)' t)errU(^e ^eifpiel ^at all

mit bem blauen"


liKen
ficf)

ilut,

bte

nm

be

anbem ^rauc^e^ nnb ger!ommen


jenen
bte

nnb

bcr

Sugepflidjt
ble

entjte^en,

junge

l^aiferin

Don

^^u^Ianb

gegeben,

unbefmmert

um

bte entfetten eftc^ter

unb

bie eigene

Umgebung ha' neugeborne T<i)ttxk'm an ^ruft legte, ftot^ unb begliicft, it\v inb fetbft nf)ren 3U fnnen! !4^a er^ be Slinbe tenbet fic^ unn)i(Itrlic^ ber
bte (gintrnbe i!)rer

(grn()rerin ^u,

benn e

befte^t ein gefjeimnipoUer,

inniger

3u*

fammen^ang
grftere t^eilt

5n)ifd)en ber

(gugenben unb bem Sugling, unb bie mit ber ^litc^ bem ^inbe au(^ tielfac^ i^re fee^
il)re

fc^en (Sigenfd)aften,
jc^aften

S^arafter^ge,
t)uftg,

freili(^

aud)

il)re

l^eiben*

mit;

man

beobad)tet

toie

Hinber mit

n)al)rl)aft

leibenfc^aftlii^er ^iebe

an ber 5lmme t)ngen unb burd) ba gan^e i^eben i!)r biefe ^Zeigung bemaljren; mit ber 3Imme felbft t)erl)lt e fid) eben[o. (g ift befannt, ba ber jmtge, frnflidje iJnig

bon (Spanien mit tnnigfter iHebe an fetner DJHIdjmutter t)ngt, unb ha^ biefe met)r ber ben fleinen ^^rot^fopf vermag, al 9J^ut= ter unb ofmeifter. :I)afelbe ift ber ga bei ber iugenb(id)en Knigin ber ^^ieberlanbe unb bem 'ronprin^en bon ^^t^li^tt, ba^meniger pubf n^erben. felbe in taufenb gen, bie Da.^u

!ommt, baB bem leid)tfertigen mober neu Timmentiefen eine emprenbe Ungeredjtigfeit, eine fdjreienbe Unnatur ^^ugrunbe liegt! :^a gel)t ba bit)enbe
3Beib, ha^ ungl(flid)e SJZbc^en ^in

unb

reidjt

bie gefunbe, nal]*

rung^ftro^^enbe

-^ruft

bem fremben inbe,

inbe^

bem

eigenen armen SBrmlein fein ^eiligfte^ '^ed^t ent3ogen,


feiten

e^ nid)t

mit ben etenben ^roden einer (5ngelmad)erin", im beften

glte mit toft^auemtld) abgefunben mirb.


gered)t,

nein

33}al)rlid).

id)

finbe e

id)

lobe e al

biKig,

Uienn

fold)e

pfiid)tergeffenen iD^utter ?iebe

or bie

g^e

legen!

burd) fremben :53(ut


geborenee^

(Srft t)a^
ic^

unb 5ld)tung unb .^inbepflidjt eigene ^lut bann ber etrinn

^inber ber

ad}te

ein

Seib

l)^er,

ha^,

il)r

'i)icu=

an ber -^vuft, bettelt, al^ ba e^ um erbrmlidjen @nbenlol)n ba^ eigene inb ^um Krppel mac^t.

d)on bie (5ifer)'ud)t auf bie iebe be ^inbe, t>a^ fie unter bem ^txicn getragen, feilte jebe gefunbe OJZutter beftimmen, felbft

118

Kncipp's (Srunbprtndpicu ber pl^yf^f^^ Bttetif bes IX)etbs

Gvnlirerin i^re iebUng ju fein.

!4^ie

^Dluttermild)

ift

fr ben

(ginu3lmg bie natr(f)fte nnb i{)m pfagenbfte 9tal)rung unb nie=


malv^

Dermag

bie

fc^einbar

treffd)fte

!nftlid)e

(grn()rung

bie

mtterUcf)e ju erfe^.cn.

!^a ^Neugeborene lerbe ber Sc^nerin 6


ber eburt an bie ^ruft gelegt,

tunben na)
ni(i)t

unb

ienn e bie oft

ge=
bie*

niigenb Ijerortretenben

Sarjen

ni(^t faffen !ann, siel)e

man

felben ermittelft einer fleinen


IVL

{)abcn

ift,

^eror.

augpumpe,

bie in feber 3lpotl)e!e

!Die erfte mtterlid)e TOlc^

bient i()rer

3^f^i^^^^f^^^^9 legen bem ^inbe aU too\)U unb bar um geftatte hie fugenbe yjZutter burc^au nic^t, ha^ bemfelben t)erfd)iebene, t)on ben Hebammen meift in ^ereitfd)aft gel)al^
eigentl)mUd}en
tl)uenbe Abfhrmittel,

tene ^urgir mittel" eingegeben n)erben.


(gugenbe, \va^ bei nic^t
abgeljrteten
:Q3ruftn)ar3en,

at

bie

fommt,

:Q3efd)n)erben
tglid)

mit ben
^\vax

mel)rmat

unb

einmal
i)a>

in

grauen nur ju oft tior* bann hahe fie biefelben l'altem 233affer, bem

ctiim ill^eincffig
^Di'inje

jugefet^t

ift,

anbere 9JNal in Slbfodjung on

unb ^i^^^i'^^i^l; baburi^ n)erben bie iruftn)ar3cn abge== l)rtet unb weniger empfinbltd). Q\t ha^ Sunbfein fd)on nor* gefdjritten unb mit Ijeftigen (Sdjmerjen erbunben, bann reibe fie biefelben ftere auc^ nod) mit Dlioenl ober fjem 9ial}m ein unb benutze einige Siage ba @aug3pfd)en beim (Stillen; ba^felbe
iirb

unbebingt not
fd)on

1)

ig,

menn
fd)n)rig

bie

prfte im llmfreife ber

Sarje
lege
bie

entjnbet
alle

unb

finb.

^n

letzterem galle
l^age

Saugenbe
birect

(Stunben eine mglidjft l)ei6e


!ran!e ^ruft,
bcife

on

breiig gefoc^tem
ift,

Foenum graecum,

ba^ in ber Apotljefe ju


fie

l)aben

auf bie

mit einem in

Clif cnl gctaud)tcn Veinenlappen gu unb fdjlje fie noc^ burd) ein Zud) ober eine mel)rfad)e 5luflage au lueidjer Veinmanb. ^a^ efd)mr reift auf biefe Seife faft ganj fdjmerjlo in
frjeftcr ^eit, brid)t

on

felbft

auf unb

t)eilt

in

23

3:agen,

!Dte

2Iuflagen muffen

aber

aud)

nad) ber (Entleerung bc (SjefdjlDre

nod) fo lange fortgcfci^t merben, bi bie ^)tcubilbung ber .^aut ol*

prfte in ber oben angegebenen Seife ab; naci) jebem Stillen mirb bie aJiunbl)l)le be kmU^ fomie bie Sar^e mit taltem Saffer gereinigt.
ift.

lenbet

lad) ber S^eilung l)rte bie ^JJcutter

il)re

Die (Sattin.

(Sefc^ledjtslcben

119

Tit
it)rer

^mipp'\d)c
fte

\^ebengipeii"e
braucf)t

ift

fr

t>ie

Sugenbe
in
fid)

ollfommen paffenb,
(mfjrung
or
ftreno

alfo

!einer(ei
\vol)i

33ernberuttg

eintreten

gu

(ffen;

aber

pte
unb

fte

Slufregung, 3ovn,

tummer
ber
l}inreid)enb

l)n(id)en

ftarfen emt^C^affectionen, bamit fie nid)t burd) felbfterfdjulbete


fd)b(idje
fdjiibige.

@ntmifd)ung unb

5Berfd)(edjterung
eine
biv5

Wd)

i^r

linb

So

bie

gefunbe 9}Jutter

groe 3)?enge

Wdd)

probucirt, fo

bem Sugling

3um

ootlenbeten

ad)ten
a(

d^lonat auger ber mtterlid}en i)tal)rung

nidjt 3{nbere,
Ablauf
ber

tg(id) ein* ober ^iDeimal ein affee(offet frifdje 3Baffer t)erabreid)t

iperben.

g^It

fid)

bie

eiiugenbe

t)or

9 Suge^^

monate

fofort entip^nt n^erben. betreffs ber (Srn^rung3eit ^alte man bie ^egel feft, ha^ ein tinb in ber erften l^ebenmodje alte @tunben, leiter^in bi gur olteubeten ^iDlften Sod)e alle ^tei gtunben am 2:ag, unb 2 ober 3 IDhit in ber 92ad)t 9ta^rung ertjatten mu;
fdjiuanger,
llinb
t)on ber jn^lften 333od)e

bann muj3 ba

bi

jum oKenbeten

ad)ten SJ^onate luirb


)}lad)t

ber dugling alle 3

ber

erften

tunben an bie ^ruft gelegt, hei ^eit nod) einmal, bann nidjt met)r. ;^ie
ift

in

gnftigfte

3eiteintl)ei(ung fr bie (e^te ^eriobe

iPof)( t)ie:

6 Ut)r morgend,

9 imb 12 Ul)r ormittag, 3 unb 6 Ul)r nad)mtttag, 9 ober ^10


Ulir abenb^ ba
letzte

d)M,

Ticid]

bem oUenbeten

ad)ten DJ^onate

bie (gnttn t)^nung, in ber ^Beife, bag hie 93tutter mljrenb ber erften Soc^e bem kleinen 1 ober 2 ^la\^U gelten au gefodjter (ntd)t blo^ erunirmter) .Qu^mi(d), bie mit etiiHi Saffer oerfe^t unb menig ge3ucfert ift, einfdjiebt. (g ift
beginne fdirittmeife
auc^
gut,

in

ber

^Tdi)
1

ftet

eine ^^rife

gendjel
geftalten.

mit3ufod)en.

:Da eine 9}Za( fnncn


tnerben,

ober 2 ^^^^^^cirfftngeldien

um
ober

bie

dJlal)[^eit

compacter
bie

3u

mitgebr^t

3n

ber

3n3eiten ^T^oc^e

fnnen 3 mtter(id)e
folt

9J^i()l3eiten auffallen,

in ber

britten

Di er ton 3Bod}e

ugeperiobe unter allen

Umftanben bcenbet merben. ^ag ber fletne ^len^d) anfangt gegeu bie unerbetene ^enberung proteftirt, fd)abet i^m burd)au nid)t, aud) bann nid)t, njenn er eine ^eit (ang alle frembe 9ta^rung t)on fid) meifen unb fo ein jungem follte. ^ie eciugenbe aber, fofern fie irenig

^neipp'fd^e

eben^iueife

f^rt

^at

ntdjt

hie

geringften

^^

120

Knetpp's (Sriuibprinctpten ber

pI]Yfif>-i?e

Ditettf bes

Weihes
ber
erften

fdimerben

beim

%b]t\[kn."

T^a

'i>(\^

^r[d)emen
-53ebiirfi0

3nt)nc^en, ber ,MM)l<^\]^\^/' beutd)

ba

be6 tinbeS
tglich
^niei

nad) fefter 9?al)rung anzeigt, fo


9}^al)(5eiten,

fo((en

Don nun an

@uppen, garten entfen u. f. ID. beftel)en. ift eine Unfitte unb gug(eid) ein etualtact gegen bie 9^atur, 't^a^ ugen bi jum 16., 18., ja 20. DJ^onat f ortguf e^en. (Ueber eent. (5rfran!ungen im ^Bodjenbett f. dritter 3:i)eiL)
ipnter

brei,

au

(eicl)ten

2.

utterrark
gelegt

'i^a

jMutterpfltfljtcn.
l)i(f(ofe

SSon
ber

bem

5(ugenblicfe an,

ba Heine
c)ffnet
fie.

a}?enfd)en!inb

grau an erg

U)irb,

^flid)ten unb

borgen

fid)

ein neuer ^rei^


t)at

on

fr

^\m):

bie aJ?utterforge

genommen, at faum ber junge 9Jienfd)en!eim fid) ju entmicfetn begann; nun aber, ba t^r offen, ber egenftanb it)rer bangen (griinirtung, eftatt gewonnen ^at, je^t, n)o e gilt, ber 2Jluttere()re unb 9}2utter U) r b e burd) a^Jutter p f 1 d) t e n gered)t gu merben, je^t mug fie il)r ganje^ @ein einfetten, ben ^^)Ci%, ber i^r anvertraut lorben, feiner menfd)(id)en ^eftimmung ie J^utter ift be iDtenfdjen erfte unb natrlidjfte ;^u^ufiil)ren.
fc^on il)ren Slnfang
i

^rgie^erin,
;|arten,

fie

pflegt

nidjt
l^iebe,

nur
fie

beii

nad)fenben
^^Oi^

^eib

mit

it)rer

nimmermiiben

legt aud)

gunbament

feine

t)ara!ter^, fie gibt ber eete bie runbftimnuing, fie gibt nid)t feiten bem gangen lieben it)re ^inbe \i\t bfeibenbe DHcft* tung. %{\x?> biefem runbe fagt man \m\)\ mit 9ied)t: bie

ii 1 1

e r

d) e

(5 r g

l)

un g

ft

bie

n?

d)

ft

unb

genreic^fte.
be^

^ein fpterer Gingriff in ben (I-ntuurfelung^gang


gleid)

jungen )?enfd)en oermag einen


g(cid)cn
(5inf(uf^

nad)l)altigen (inbrud
'^xt

beroorgubringen,
g(eid)t in

auguben.

^inbcrfeete

ber iUhitterbanb fo gu fagen ber unberl)rten .?)arfe


'iitw

fie

bie yjiutter fdjtgt

tnt in a((e .^^i'^Tionien hinein


fort

runbton unb

an,

bertnt

unb ber tnt


^ud)e,

fort

im

l''eben,

fie alte,

bertnt

unb

fort.

(5^

ift

nid)t ^^^^cf biefeg

int

^^efonberen

ber
betu
t)ier

bie

t)o^e

^(ufgabe be^ SBeibe at (5rgiel)crin gu Ijan-

id)

fpred)e barbcr in

einem eigenen ^'erfe


bie

id)

md)te

nur nod) einige 2orte ber

frper(id)e
fpredjen.

(Sr^ietjung,

ober bie

?5f(ege be^

8 ugt in g

muttcrtDrbc - muttcrpftidjtcn
!Die

121

5lufgabe
fie

ber

er^ie^enben

SO^utter

ift

betanntlic^

eine
leib*

gtetfa^e:

l)at

gundjft

ben

Krper

be^ ^inbe, fein

li(i)e 2^{)ei(,

burd) jmecfnmgige

^e^anblung ju

f)c^ften erreid)baren (Entfaltung gu bringen

unb

entmicfeln

unb

pr

^tneiten^ feinen

4^ara!tev, fein

getftige
btn
finb
t)on

ober

intet(eftue((e

X^eil, ^u

beeim

Puffen

unb

fo

^}len]d)t\\

feiner

^eftimniung

^u^uf^ren-

^eibe SO^omente
tautet: ,,mens
\r)ot)nt

l)d)fter

$ic^tigteit,

benn Krper unb


gefunbe (Seele
bal)er fr bie

eift fielen in innigfter Sec^felbejie^ung.

nur in

sana in corpore sano'' einem gefunben i^eibe." (So


ben Slrper

(Sin alte @pricl)iv>ort

eine
entftel)t

erjiel)enbe SOcutter bie ^picl)t,


ter

il)re inbev3

mit grg=

Sorgfalt unb unter Aufbietung aller geeigneten 9}^ittel ;^u einem tdjtigen unb gefunben Serfjeug ber Seele ju entmideln '5)a biefe (Sr^ieljung aber mit ber erften ober SU erziel) en.

Pflege be ugling
rjielierin t)or Willem

^u beginnen
,,^D?imm
fie

t)at,

fo

mchte
biefe

id)

ber

prfen:

micljtig,

Krper*

pflege, liebe DJ^utter, fie entfdjeibet meift (^lcf ober

^abe (Erbarmen mit il)m unb er3iel)e e natur* ne ^'inbe gem, mad)e e nid)t ^um bebauernmertl)en (Erben ber ^er-

Unglcf i)ei*

tt)eic^lid)ung

unb bamit be (Sied)tl)um unb ber ^^terofitat unferer l^dtl !5^ie moberne (Sr3iel)ung ift ein glud) fr
T)ein ^inb, wie ein fdjinererer e

nimmer

treffen

fann

in

JT^ei*

nem

33ermc)gen

ganj befonber^

liegt e,

biefen glud)

bem f inbe

erfparen unb

i^m

bie

(Er^ieljung ju geinciljren.

Segnung einer t)ernnftigen, natrlidjen l^ag bie cd}ttr ungetrbte ^JJ^utterliebe


falfd)e

entfd)eiben,
fd)ttle bie

unb banne ha^

efl)t

un^eitigen 9}?itleibeg,
(S^ott

^orurt^eile ab unb mad)e ben DJ^enfdjen, ben

in

!^eine 5lrme gelegt, glrflic^!"

Pflege

es Sngiings.
nad)
ber

A.

CKruljrung

bei

Mnm0glid)hrit be Tangens unb


ntnil)nuni].

3um
foU febe

rid)tigett

@thd\}m
trftige

eine

iube
id)

gehrt

or

Willem

^trecfmige (Ernhrung.
gefunbe

SBie

fd)on oben betont ^abe,

unb

33?utter

i^r

^inb

felbft

nhren.
SlJ^el)r'

-3ft fie nid}t imftanbe,

ju

ftillen,

bann

mu

fr bie

gro^e

5a^( ber SDltter, bie feine

2lmme vermgen, ha^ ^inb auf

fnfte

122
tic^e

Kneipp's (Srun^pri^ctptcn ber


3Beife

pt^vfifcf^e

Ditctt! bes

Weihes
ber

mglidjft

^raftifd)

unb

^nje(fentl>ired)enb

ba

^utjlingalter
mittel
ift

l)mau^gebrad^t

lterben.

^a

erfte

9^a!)rung*

in biefem galle gute, ftet oHftnbig

etma gendjel abgelotete Wiiii), bie man unb mit menig (5anbi3ucfer fitjt. i[t in groen tbten nidjt wot)! mglid), bie 0}|ild) ftet ton berfetben ^nlj
tffert

unb immer mit etwa ^u einem drittel

3U befommen; e
DJ^ild)

ift

bie aber feineinegS ein Ungtcf, tnenn bie

fonft

gut,

ungef(fd)t,

S^
ift

l^aht

ge

beobad)tet,

unb on gefunben ^t^en ift. to arme IDttter fr il}re steinen


gebraud)ten

einfad) bie geinljntic^e Sabenmili^


bie[)en

prd)tig

babei.

eine 5lbfod)ung

(gin anbere red)t na{)rl)afte @etrn! on Zl)t)mian, (Srb beer blttern unb

bie

^inber ge*

genese! (2 2^^ei(e (grbbecrbltter unb fe ein Z^tii 3:^t)miatt unb gen^et) in ber 5Beife gemifd)t, bag auf ^ "^int 2 Zf)dk Tliid) unb 1 3:i)ei( be 9D^ifd)tt)ee fommt. 9}Zan ermenbe nur n)enig ^ie^u. 9?einer (gid)et!affee mit gemifd)t

3^^

Wd^

hiibtt gteic^fad ein

felbe
leil

in

(e^ter

^tit

gute 9t^rmittel fr ^tnber; tenn x6) feltener empfel)le, fo ift ber @ruiib
ftagten, ber idietfaffee
Z1:)at l^alte id)

t>aQ'

ber,

Diele DJitter

mir

oerftopfe
fptere

bie

gan^ steinen ^ufig; in ber


abftringirenben (Sigenfd)aften
ber ^inber

ben

(Sid)e(!affee feiner

megen
t)abe

erft
ic^

fr

ein

Filter

angezeigt; bagegen
gefodjter

hk

(5rfal)rung

gemad)t,

bag
ein

fd)n)ad)er, gut
fft(id)e

'^al^^ ober l^neippfaf f ee"


bie

92a^rungmittcl
Vorliebe
n'idjt

fr

steinen

ift,

ba0

fie

and)

burd)U)eg

mit

genieen.

33om

britten

JJouute

an

fann bei ^inbern, hk


2:f3d)en

gefdugt merben, einmal

im

3^age

du

yjcildjiuppe

au

bem befannten griebridjborf er


^Diefer ^i^iebatf
faft

Rillte bacf auf ben pcife^ettel gefetzt lerben.


ift

in

feiner 5(rt

t)or,5gd),

berall

ert)ltlid|,

it)n

allen 'JJittern

nate
@rie"3,

an
all

fbunen

nur auf rmfte empfehlen. (Sinfodjungcn oon gutem ijafermel)!,


u.
f.

unb 3Som

id)

hnn

6. a)?o*

feinem
bod)

^m,

cdjicm raftbrot

\v.

erabreidjt

werben,

ootommen gar getod)t fein, 10. J^onate i^om ab reidje man bem tinbe rul)ig hk nid)t ^u geiur^ten uppen unfere S^ifdjeS, folie fetten unb fdjinad)
muffen
biefe ^Jt^vftoffe
ftct
^JJ^al^^faffee

unb

8djrotbrot.

^J?it

11

3at)ren

fann (mit Slu.


njie

nal)me t)on gleifc^,

mi

^tartoffeln

unb fdjrfercn C^emfen,

IHuttertPrbe
J^eerretttg,

XTtuttcrpfUd^tcn.
u.
f.

pflege 6es Suglings

123

atat

tn.)

bett

kleinen
er

unfer

eigener

2:if{f)

btenen, oraugefe^t

natrd[),
I!(eine

ha^

nad) ^neipp'fc^en

runb*

f|en

gehalten

roirb.

DJtengen Olift,
5((ter ruliig

compot, finb Jnbevn in biefem


^Regelung

immenttic^ 9(cpfe(^ 3U geben, ba bi:^ auf


etntirft.
(gigentticl)e

be oft

tragen @tuf)(e

gnfttg

gteifdjfpeifen erhalten ^inber bi nac^ dollenbetem 4.

^aijre

am
gar*

beften

nii^t.

grt[c^e Xrinfiuaffer

fei

jebem ^inbe
gegnnt,

Dom
^lufeer

teften 5I(ter
feftgefet^ten

an ^wti- ober breimat


d)la\}l
follen,
ift

tglid)

ben

Otiten, hk mit
luerbe

ngftd)er enanigfeit ein=

geljalten

n^erben

burdiauS

9cic[jt

Derabreidjt

iefe 9}2a^nung
3U legen;
fie

finb

granfam
abgeljen

htn dMitkvn nid)t bringenb genng an ^erg gegen i^re Lieblinge, n>enn fie on

biefem @runb[a^e
fdjiuerben

unb erfdjulben
hie

felbft

fo

oiete

e=

unb

^ranf^eiten,

einzig
finb.

eine

golge

ber

llnorb*

nungen im fnfte ber (Srn^rung

3d) g(aube, bie angefhrten 9ll)rmittel fr nnfere li (einen gengen oofommen, unb id) !ann betreffe ber 3aI)i(ofen ^inber^
n^rmittel aller
and)
5(rt,

bie

l)eute

auf ben Sjtarft geinorfen n)erben,


id)

an

bicfer

teile

nur ba^fetbe fagen, tna


nad)
ber -^ebeutung
all

ngftlidjen

2)?ttern
ftet

auf

hk grage

biefer

f unftmittet
mand^e

antworte: e
finb,
Diele

mag

fein,

bag unter
nad)
bie

btefen OJ^itteln
(>Tfat)rung

gute

aber

ftiften

meiner

me^r

(2d)aben, al 9tu^en,

unb ba un
i()nen gn

f inber
fo

bod) ju tl)euer finb,

um
fid)

erft S3erfud)e

an

mad)en,

l)alte

i^ fr ha^ ^efte,

berfelben nic^t ju bebienen.


foll,

^netpp' erlogen iDcrben

Gin ^inb, hQ nad) bem iSt)fteme ermatte b e r a u p t 9t i d) t


I)

au^er ben einfad)en, ungeflfdjten 9t()rmitteln, bie id) oben genannt l)abe; in biefem galle terben 5?erbauungftrungen ttU
d)er

Hrt immer beim ^inbe unbekannte ober bod) fe^r


fein
id),

feltene

inge

d)lie5lid) bemerfe

bag bei ber !nftli(^en Cvrnl)rung be


9?
e i n t i d) f e i t ebraudje mit

8ugling
aJJild)flafd)e

bie

l i

d) ft e

ntl)ig

ift.

3^ie

inerbc

nac^

jebem

l)ei6em

31>affer

augefplt unb f)ernad) mit

taltem
in

3i3affer gefllt;

ba @aug=
feiner

npfdjen

mug

gleid)fall

ftet

Saffer

liegen.
i()re

Unter

^ebingung bringe

bie

um

ha^ 5Dol)lbefinben

.Qinbe^ beforgte

Dj^utter ben leibigen Sd)nuller" in 55ern)enbung, fei er

nun

auvj

124

Knetpp's (Srunbprincipien ber

pl^Yftfcfjc

Ditctit bcs IDcibcs

einem Sappen nnb ^icutt ober au^ ^autfdiud fabrtcirt birgt groge 9lad)tt)eire fr bie efunb^eit be^ ^inbeS in fid|.

er

B.
2lud)

j5c0

^inbes Hleibung.

ein ebiet,

auf

bem
e

ber

grauen 5Benn fie reben tonnten,


berbieten.

T)ie

^Serirrungen unb gel)(er armen einen SBrmlein! gbe bittere klagen fr bie unoerfic^

bie

armen,

ftnbigen
bie

SD^iitter,

bie

nidjt

fetten

gan^ bebeutenbe

(Summen
fo

fr

arberobe i^rer Lieblinge aufmenben.


:53it(igteit

cljabe nur, bag babei


(gitelteit

33ernunft unb
ja einzig

fo

menig.

Wobt unb

ielfad),

ben ^ufcl)tag geben! (Sntmeber ba ^abt) mivb bi^ an bicf in Solie unb ^eta gepadt, fetbft ba^ @eficl}t n^irb mit bem SotIfd)Ieier t)ert)angen, unten aber follen ein paar bnne, fpi^enbefeljte gdjen, (eicl)te 302obeftrmpfe unb enge
bie Hniee

@c^ut)e bie (5j:tremttten

marm

t)alten.

Oft' bei fo(rf)em (Sontraft

benn anber mgcl), al^ ba bie Keinen 2}2i6l)anbelten ial)rau j;at)rein mit Sd)nupfen, raul)em al, ajhnbelent^nbung, ^eud)*
t)uften
falte
tiiet

u.

1.

10.

tt)un,

gge ^aben?
beffer.

bag fie ftet einen t)ei6en opf unb c^on mit bem ugling ^(t man e nidjt
er burd)

taum

t)at

ben erften d)rei ben Eintritt in

gemelbet, fo liegen aud) fdjon bie (Strmpfe |3arat, \vo^ mgtid) noc^ geftricfte (d)u^e; e folgen boppelte unb breifadje
bie 2Be(t

glanebinben

um

ben

l'eib,

iiiolfene

2Binbe(l)djen

unb

3i>atte^

unterlagen, 2SoUminbetn

unb glanellbecfdjen in ^Jtenge, toUene embd)en unb 3<^d]en, mollene Unter- unb ^^ragrde, 9Jtntet oom breifac^en en>id)te be tinbe, pet^befel^te gauben, uioene
anbfd)ut)e
enb(id)
feite"

nur fo magt man oie(fad) ben fleinen SJ^enfdjen X)aunen unb gell einpbetten unb auf ber (Sonnen^ |pa;^ieren ;^u fl)ren. (Selbft bal)eim tommt ba ^tleine feiten
in
fo

l)ei6t man Umhllung l)erau; unb mit (Sd)iod}ung fljftematifd) ba nid)t bie 35enoeid)lid)ung unb (^iu fold) oerl)tfd)elte ^inb 5luf gebot aller S^ittel gro gieen!

an^ feiner

unb

fo

oielfad^en

loirb

niemals ein

fefter,

U)iberftaubfl)iger SDieufd) trerben, loenn


fpciteren

nid)t

burd)greifenbe

^enberungen im

{'thtn

bie

Sr^ie^

t)uug^fel)ler tl^eiliueife menigften micbcr gut

mad)en.

irtutterrorbe

IHutterpfrfjtcn.
be

pflege bes Suglings

125

!Die Seibmfcfje

mbe

fei

on ben

erftett

i^ebemJtageii

an au ii^einen; barber fann gur rauheren 3at)re3eit Unterleib unb 3cfd)en au glaned unb 3um 5(ugget)en eben[ot(i)er dJlantd in 33enrenbung !ommen. '^^ie Seibbinbe,
ber

ein
ein
bie

ugting etwa 46 Sodjen lang trage, fei lieber au meidjer eimnanb gefertigt, n)erbe aber ja nic^t feft um ha^ lrperdjen geinicfett, ba I)ierburc^ ki^t 53rc^e berantagt merben, bie g^djen btetbcn im ^an\e ftet btog; fie luer* hm auf bie[e 3Beife bon Stnfang an abgehrtet, Vermgen finb nie fait; bn pfdjen bleibe fid) gefunb au entuncfeln unb unbebedt, bei ^u^gngen gleid)fa in greie gebrauche man bei
fatter

Erbitterung
fotdje

eine

mglidjft

teic^te

topfbebecfung,
feien ^o|3f

niemals

eine

au 2o((e.
aud)

^nv (Sommerszeit
greien
blog.
!^ie

be

tinbe

im

SBinbet^Sdien
fie

unb gii^e au

ummiftoff ober Solle finb tinbe nur unb unterftl^en


SDhitter ober Wrterin.

bermerf (id),
l)d)ften
liege
ali3

fd)aben

bem
ber

bie

^equemlid)feit

Xa^ linb
Heinere

unmittelbar auf l?einen=

minbeln,
!ann.

mn

benen
ift

eine

^^djen

geftecft

njerben
at
bie

DiidjtS

unjtedmgiger unb jugleid)


gu
bei)ngen,
fo

tl)(jrid)ter,

kleinen mit
(Spillen bis

^ oft bar feiten


an
bie ^iafe

fie

in -33nber
it)rer

unb

gu fllen unb

nebft

^efdjme^

rung fdjon in ben !inb(id)en 3:agen ben fieim ber (gitetfeit, ber ^ofetterie unb beS unfeligen StanbeSbeiDu^tfeinS gu pflanzen.

Wdjitn
'^tv

bie 3}^iitter boc^ berzeugt fein,

ba^ 33ornet)m^eit
ift

unb iuir!Hd)e ^^cobleffe


Keinen
^i3d)fter,

ftets

baS (5infad)fte wljit

unbertroffener
CSigenfdjaften,

^djnmd
bie

i^re Unfdjulb

unb fBe
ift

'Dtatrlidjfeit,

f inberfteibdjen am
es bod), fdjon
t)orl)anbenen
5((S oberfteS

fdjiJnften

sur (i^eltung

im etnfadjen, meinen fommen. Sie unzart


^us[)nge|d)ilb etma

baS fteine Srmlein


ober

3um

9kid)tf)umS

beoor^ugter Stellung

gu

machen.

^riucip bei ber finbtidien -53cf{eibung

gelte:

2((IeS

lofe, meid), lein till unb

bequem unb
fo((

praftifd)!

S^aS fteine )?enfc^nidjt

Diaum
foll

Ijaben

gum etrampetn unb f riedjen,


!)ermetifc^

unb aud)

bie 'uft

on feinem ilrperd)en

abgefdjloffen fein,

gr tinber oon einem Qa^re unb aufmrtS

finben wir in ^^(merifa in ben (ofe gearbeiteten eibdjen, an lueldje

126

Kneipp's (Srunbprincipicn ber pbyfifdjc Dttcti? bcs TVcxhcs


ebenfalls
lofe ipt^djen

ba

gefnpft

tirb, in

ben Unterf(eibcl)en
ober
:5)a

mit
fe^r

ben

g(eid)fa

teiten

eib(l)en

2;rgern

pvaftifclje

^e!(eibungftn(fe.

bequeme,

am

beften

nad)
foll

beigefgtem

2}cobe

angefertigte

^leibcl)en

nie

au fc^treren Stoffen gearbeitet


oerfet)en
fein;
fid)

nnb immer mit (ofem Etagen 5-rt)ja^r, (Sommer unb erbft


fo

fr

eignet

9tid)t

gut

al

fr

bie

fteinen,

frei^eit^Uebenben
bie,

gj3(^en
gefagt,

u^eidje

S anbaten,

nebenbei

an ben Ijerjigen Strampelbeind)en atlerebft fid) Sf)renb ber raut)en .galireS^eit tienoenbe man ausnehmen. immerbin Strmpfdien unb nic^t eng anfdjiiegenbe Sdju^e, bod) niemals fo(d)e au Si^olle unb ^il^.

C.

^rpcrlidjc <AbI)rtung bcs .iltnbe.


id)

3Sermd)te

bod)

alte

9}^tter

oon bem augerorbenttic^en


il)rcr

Segen
t)or

einer ftjftematifc^en, fortgefelpten 2(bl)artung

Lieblinge
fo

gu berzeugen!

S^
^i-i^t

fonnte

eS

nie

begreifen,

marum
a(S

33ie(e

bem bloen
baS
fel)r

^^orte 2(b^rtung" jurdfd) reden,


!Doc^, @ott(ob!

bebeute

biefe

(vnt[e^(id)fte fr bie kleinen.

eine groe,

ja

groe

^on grauen
fennen

l)at

bereits

bk
auS

^ort^eile ber
eigener
finb

^neipp'fd}en ^inberer^ieljung unb

^inberpftege

nnb
gu

frember (Srfal)ruug
n)al)ren

gelernt,

unb
fei

biefe

9)^tter
oiete

S3ol)(tl)terinnen

i()rer

^iinber

geworben;

anbere

miDdjten
gegeben,

eS

lcrben,
fie

unb biefen
bie

im golgenben

bie

9corm

inie

o()ne

geringftc

efat)r fr bie ^inber bie3a^(reid)en inber*

felbcn abhrten, baburd) frftigen


franfl)eiten beioal)ren tonnen.

unb or ben

5)ie (fr^ieljung
t)on ber erften

unb fomit aud) bie ^bl)rtung beS ^inbeS ^at Stunbe feines l'ebenS an 3U beginnen. Sie be*
fod [d)on baS
erfte

reits

gefagt

inurbc,

iab beS 'il^eugeborenen

nid)t ein

3armbab, fonbern ein lautarmeS fein, ha gcrabe biefe 0'ernerl)in aererfte 2Ibl)rtung oon grter 2id)tigteit ift. tt)erbe bann ber junge 3Le(tbrger in folgenber Seife gebabet: ben eiuen Tag ert)(t er ein Sarmbab oon etwa 2426" R.

(b.

\),

8690"

F.) luobei

man

neutrale

(b.

().

iJig unfd)blid)e

ITTuttcriDrb

tTTuttcrpflicbtcn.

pflege bcs Suglings

127

unb

re{3(ofe) Olioenlfeife

fr bie
Slrten

enuenben fann. Seffer uire e gmar ^aut, berhaupt feine @eife gu emetiben, ba faft alle

me^r ober tretitger fc!)bli(^ finb; borjglidje rfa^mittel fmb i ^. 2)^anbe(mel)(, 93?anbe(|3afte, lOZanbelmtlct) u. f. ir. !5^ie
or^glid^fte
ift

ipo^l bie J'ontgmanbelpafte.


S.

(Ueber bereu 3ube^


klugen muffen
f

reitung

fiel)e

lrperpflege"

1Y9.)

:l)te

jtet

mit einem
ujerben.

eigenen

reinen i^eiueulppi^en unb

SBaffer

augett)afd)en, bie Ot)ren

t)orfic!)tig

om
]oti

D^renfcf)ma(3 befreit

T)k !Dauer on

68

SJ^nuten

ba luarme 5!inber=
ba kleine rafd)

bab nie berf(i)reiten;

am

@(i)(uf]'e be^^ielben tirb

mit einem in
abgeit)afrf)en,

MttQ

333affer

getaucf)ten 2^ud)e

am

ganzen Krper
be!(eibet

barauf in

bie

Sinbeln

gel}itt,

getrocfnet,

unb

pm
beften

c^Iafen gelegt.

morgend nacl) fo raf(^ wie mglicf) entHeibet unb in ba bereit ftef)enbe falte Sa[fer bt an ben gal eingetau(i)t, o^ne 5lbtro(fnung in bie bereit (iegenbe tdd)^ Seinenirinbel unb ein l^lanellbecfc^en gemidelt unb in iparme ^etti^en ^urtfgelegt. 3n ^^^ meiften
gllen
eine
fc^lft

am

T'tn anberen 3:ag irirb t>aQ ^inb, bem (Ermac^en bei guter rperrorme,

ber fleine 3affert)elb nac^

bem

falten

^abe
fcl)on

no(^

tunbe.

^a

Saffer fann

gum
e

3:rofte uieicljljergiger DJZiitter

tp^renb

ber erften ebensmodjen ber steinen


geftet merben,
bocf)

abenb

in

^immer
ber
16''

fotl

im

3nteref]"e be

^inbe nie
Slu^fleiben,

R.

(68 F.) I)aben.

'^k ganse ^^rocebur:


barf

(gintauclien

md)t mel)r, al 23 2Jlinuten bauern; im falten 2affer bleibt ba finb big man rul)ig: ein!

unb (gin^Uen
l)at.

jiuei!

brei! ge^tilt

ormittag nod)

mag

92a(i)mittag ober nad) belieben auflj ha^ finb ^'wtd^ D^einigung gemiffer 3:i)eile
geli>af(i)en tnerben.

mit

\d)\vad)

(auiarmem Saffer

9}?tter, bie
l^atten, l]aben

mit

fc^reienben, unrul)igen

f inbern

ein traljre

f reu^

mir

fc^on nacl) ben erften S3erfuc^en

mit

\^tn falten

intaudjungen banf^
noll
5tppetit,
fid)

bar
t)on

oerfic^ert,

bie

f inber

feien

mie umgeianbelt,
!Die

beftem @c:^laf

unb ungemein munter.


^art,

garbe nbert

meift fd)on

m)

einer 3od)e, ba^5 5{u^fe^en lirb rofig,

bk dM^^
njie

fein tperben feft

unb

bie 5Iugen lebl)aft


bei

unb gln^cnb,
burd;

benn bert)aupt ein finb


frperlid)en (gntmicfelung

fortgefet3ter 2(bl)rtung

bie

falten iber berrafi^enb gebcil^t

unb

fid)

in feiner geiftigen

unb

auffllig

non

anberen

f inbern

unter-

128

Kneipp's (Srunbprinctpieii ber pt^yf^f^^ Ditetif bes Weihes

fc^eibet.

Unter feiner ^ebingnng foen


t

bie bei

ben J^ttern
lerben.

fo

beliebten
fc^iriic^Iidje

l i c^

Sarmbber
mie

gebraucht

anj

man fagt, ni(^t (eben unb nidjt ^oc^e an teile ber tarmen SBafferfterben tonnen", foKen }ebe bber jiuei- ober breimal ein tmrme ^ah an^ 2^t)t)mian^ ab f od) nng on 26" R. (90,5 F.) erl)alten; beim ^erlaffen be ^atit^, ba 1015 3L)nuten banert, lerbe ba^ ^inb rafd) !alt abgemafdjen unb bann meiter erforgt tie nac^ bem falten
inber,
bie,

(intaudjen.

!5)ie[e :33ber

l)eben bie l^ebengeifter au^erorbentlid),


pvd)tig,
ftrift

bie inber gebeit)en balb

fofern nur bie (rnl)rung in

Orbnung
erpgen
ja Solle

ift.

.^inber,

bie

nad)

tneipp'fd)en ^orfd^riften

trerben, pflegen meift nac^ 10 ober 11 Slonaten ju get)en,


finb nid)t feiten, tro ba^ -^abt)" bereite

mit 9 Tlomttn
febod) ^eigt fid)

bie

erften @el)erfud)e
t>tn

kleinen bie
ber

5(m auffallenbften iuo^ltl)uenbe Sirfung be


9cur
it)rer

ma^t

falten
tte

SBaffer
t)ie(

n)^renb be 3al)nen".
n)l)renb

bie

J^tter

tiffen,

fie

3at)nperiobe

^inber

aujuftet)en,

U)ie

Diele

^ldjtt

unb h)ie fein SDIittel bem kleinen fie diu ^inb, nac^ meinen Slui'inberung ^u t)erfd)affen ermag! fl)rungen bet)anbelt, lirb Don all biefen^efd^ierben erfdjont bleiben, bie SJ^utter leig faum, t)a^ it)r ^inb
ju opfern
t)aben,

3^ne befommt. 3d) fl)re al^

:53eifpiel

mein eigene^ inb

an,

ba,

tte

meine :^efanntett fagen, fpartanifd) erlogen lirb. ^ie 0eine erl)ielt on il)rer (Geburt an falte :^ber, mrbe leid)t unb nur in 'i'einen gefleibet unb fennt bi l)eute bie trumpfe nid)t. ie weinte aud) nid)t bei ben (iintaud)ungen, gcbiel) auffallenb unb berrafdjte mid), obfd)on faum 6 yjionate alt, im Verlauf on 3
iBodjen mit 5 3l)nd)en; mit tenig ber 10 yjt'onatcn marfd)irte fie, unb Ijcute, "ba fie 12 ^Jionate sl)lt, fd)t^t man fie allgemein
auf
1

3al)re, fon)ol)l
il)rer

wegen
ja

il)rer

frperlidjen, al gan^ befonber^

wegen

geiftigen CSntmicfelung.

(^ans gleid)e
berid)tet.

plle,
eine

auffallenbere,

werben mir
^^Ibreffe

nid)t feiten

So fam

arme ^rau, bereu

bei

mir

pr

Verfgung ftcl)t, f. 3. mit i()rem 3 yjionate alten ^tnblein 3U mir, ^a^ ,^tinb war mit einem 5tefd}lage wie oon einer rufte oftnbig bebecft; zweimal war e fdjon an \^ungenent=
'

JTtuttertrrbe

IHuttcrpfttdjten.
fc^tnai^

pfTcgc bes Suglings

129

3nbuttg erfranft unb fo


JZutter erfidjerte, nic^t
I)at

geiorben, bag e, tie

mir

bte

einmaf me^r 3U fd)reien ermocfjte.


gefoftet,

(5^

einen garten

^ampf
,^u

bie erjineifelnbe }hitter,

bie
bie

bereits 4 ^inber auf


3ur

g(eicf)e
beilegen,
fie

Seife erioren ^atte,


^d)
ereg
^er
irieber

3Bafferbe^anbIung

5(ngft

um

ba

(Sinnige

trieb

fie,

boc^
ift

^eute

i^r

^niiblein ein ^ilb ber efuubl)eit.

3ur
tglid)

5lbl)rtung beS

inbeS gehrt ferner, ba^ baSfelbe

tag^

aufgenommen) in freie ii^uft gebracht in erbe; im ommer unb 5)erbft ift fonnige Salbluft ungemein gutrglic^. o menig eine "^^flan^e in beftnbiger ^immerluft unb Cfen(au(3ergen)I)nUrf) ftrmifi^e 3:age allein

bie

imlrme
ber

fid)

fraftoH
V^uft

;^u

entfalten

ermag,

fo

ipentg

ermag e unb unblit^enben

ilcljt

unb

bebrftige

junge
i()rer

9Jc'enfd).

^ie Wetterwarten
l)aben

3^l)roler

ebirgfinber, bie ob

Siberftanbijfljigfeit
fie

enpftlic^en @efunbl)eit fpric^iprtiid) finb,

bk

fingen unb bie t)afelnupraunen,


luft

^^ljen

unb nicl)t oon uiarmem Saffer quell unb bie uuerflfdjte otteSluft.
'^a^ efic^t ber inber
foll

(iUieber nic^t
bie
reift

on etuben^ allein ber ^erg=

nid)t

mit

armem
wie

Saffer

geirafdien werben, fonbern tion allem 5tnfang

an mit

f^lem,
oben bei
(Seife

fogenannten abgefi^recften Saffer,

bem

gletd)fall,

ben ^3^einigungen)afd)ungen gefagt


ober
beffer
bie
fic^

wrbe, nur
bcigcmifd)t

neutrale
wirb,

bie

angefl)rte

'^uifte

^ie

9tafe

unb
^te

Dl)rett

beS steinen ^alte

bie SJ^utter

peinlid)

fauber,

aber

mit

fpil^en

egenftnben

in

benfelben

l)erum'

3ubol)ren, ein fleineS, fdjmale


^tuecfe.

^t)rfd)Wmmd)en gengt 5U biefem

S^ie efd)led)t^tl)eile oerlangen gau] befonbere Sorgfalt

unb

wafd)e mit einem weidjen l^einenlppdjen tglid) einmal, bei Suglingen 2 3 mal biefe 2:i)eile teid)t unb
^einlid)feit;

man

rafd)

unb forge namentlich bafr, bag


3luSid)eibimg^ftoffe

bei

weiblidjen ^inbern
u.
f.

fid)

teine

wie

Urinfure

w.

^Wtfdjen

ben

feftfei^en; man ad)tc aber aud) ftreng barauf, gerabe biefe 3^1) eile Weber burcft ^u l)ufige nod) frottirenbe Safd)en 5U vei^^en; ugerfte 3>orfid)t ift in biefer ^infic^t namentlid) im fpteren inbc^^alter ntt)ig.

(Schamlippen

Stritt

t)(i^

fogenannte Sunbfein, befonberS bei fetteren .^inbern,

130

Kncipp's (Srun^princtptcn ber

pt^yfifdje t)ttctif bcs

iDetbes

ein, fo

powder).
tveteni^

man junt (Sinpubern pultiertjirten Zalt (baby^on einem ^aljre ab foUen bie ^inber atlabenbUd) 23 9)Zinnten, im Sommer and) (nt3ev, bie Uebung be^ affer^
Dennenbe
matten;
SiJZtter,

bie auf biefer

Hebung

befte^en, iDerben

feiten ober nie ber bettnffenbe

^inber ^u flagen ^aben.


unter allen Umftnben mel)r

!4)a
^art
als

^ett

ber kleinen

foK

meic^ fein; eine feftgearbeitete 9}^atra^e au^

gaar

ober
ein

(gtrol),

barauf
be^tt).

bem ^ngften
eine

eine !leine

njattirte Unterlage,

^etttucf)

Sinbel au
ein

ii^einiranb,

ein

gaar

ober
ein

(Spreu,

no^

Sollbecfc^en

leic^te^

Steppb ecfc^en,
ift

fr

^opfffen au ben hinter


l^agerftatt

ba

bie

gefunbefte
fr

fr

^inber.

^eine

5lngft,

liebe

3GRutter,
\i)

ha^

garte

l?cipfd)en

beine 9leugebornen, e

entwidelt

gefunber unb

rafrf)er

auf

biefem ager, al^ begraben in T^aunen unb gebern. ^a^ ^Biegen unb (2d)aufeln unb erumtragen mit eioigem
(Sta popeia!" ift
fic^

on @runb au ermerflid). 3^ie SJhttter gimmert

auf folc^e 31>eife ein ira^re ^teuj, brbet

ertrgUdje ?aft

auf

bie

fie

bod)

fo

leid}t

eine oft unfid) oermeiben fnnte.


tirb

3ur beftimmten etunbe,


^inb
gu ^ettc
fd)lafen.

fpteften
t)at

um
ol)ne

U^r abenb^,
lueitere

ba

gebracht unb

!l)a5Utl)un

^uf
or

(Sinbringlid)fte mdjte id)


ftar!

an

biefer (Stelle aud) alle

aJHitter

ben immer nod)

beliebten
l)at

gefrbten

(Spiel-

n)aren

marnen.

So
unb

tiiet

Unl)eil
n)irb

untauglid)e Spielzeug

Sdjunb ftet trieber ge:: fc^on fauft. gr ^tnbcr t>on einem Qa\)vt an gibt e nidjt 5(ngenel)^ mere^, berl)aupt ^3iidjti5, lua-i bie fleinen Sdjetme lieber Ijaben, al^
angend)tet,
boc^

ber

einen Raufen reinen, trodenen


ftumpfen Sdjaufet unb
ebenfoldjer
SBaffer,

Sanb
ad'e;
ift

nebft

einer

tleinen,

fommt bagu

nod) eine flcine C^ief^fanne


tioll.

unb
ba

bann

ha^ >ergngen

(knnen
tl)ut

n^ir

unferen l'ieblingen bod)


tuenn
gefteifte

foldje Spic^euge,

njad

Unb nun gum l'e^ten, hja mir in biefem (Sapitel am ger,^en liegt: Siebe yj^utter, hei Willem, ina ^ir Heb unb eilig ift, bei ber !^iebe, bie ^id) mit X) einem ,^finbe oerbinbet, bei ber Sorge um fein 353ol)lbe^ finben unb fein (^lcf, bitte unb befc^mre ic^
tirb?
l)

benn,

Sd}rgd)en fc^mutjig''

d)

ttg

^cin inb

id)t

impfen

STrage jebe Strafe, bie

ntuttermrbe
eine

JTtutterpfrid^tcn.
9?egterung
X)i(i)

pflege bes Suglings


^ubtcttrt,

131

unernnftige
iuet)re

:^tr

tcnn
e

^tringen mtd,

bt auf ^lut, tenn

man ^ic^ fein mng


Impfung

aber impfen lag "I^dn ^inb nti^t!

SBenn eg aber tro^ aebem


ober, tenn
't>k^

geimpft mrbe,

fo zgere nic^t,

bemfelben fofort nac^ ber

einen Ijti^tn 5lrmitcfel mit eublnmenabfub,


nic^t
l^eigeS
g(ei(J)

gefc^e{)en

fann, bnr(^

23
ber

5Bo(^en alle 3 Slage

ein

enblnmen^emb ^n
fo

geben.
er^ietit,

2Ber
e

feine

tinber

mag

berzeugt fein, ta^


bie

gefunbe

unb

n)etterf)arte

^eute

gibt,

?eute,

nic^t

on
ber

33erit>eic^lic^ung, ntd)t

oon ranf^eit,

am

iDenigften

oom

^eitbel
Slct

ber

^^eroofitt

liffen.

3ff^
ein

aber
fo

ni(i)t

ber

^(^fte

ajhttterebe,

bem

f inbtein

grofee

@t(f

bieten ?

nnb pf)t)fifcf)e (5r3iet)ung ber linber im Sldge^ meinen unb ^efonberen md) au^f(i)lieglic^ ^neipp'fd)en runb^
geiftige

Ueber bk

f^en trirb in

fur.^er

^eit ein eigene^ Serfc^en erfc^einen.


fiet)e

!5)ie

^et)anbtung

ran! er tinber
3.

in tneipp'^ inberppege.''

JDas l\d} ber flausfrau,


ift

3m
fie

9^etcf)e

be gu^Urfien

bie

grau unbeftrtttene unb


nnbebeutenb
gemrbigt
bie
fie

unbefc^rnfte ^^egentin.

T)iefe ^Regentfc^aft aber, fo

9Jta(^em
fie
ift

erfcfjeinen

mag, unb
in

fo

inenig

t)ie(fac^

tirb,

on unbererf)enbarer Sidjtigfeit
it)ren

nic^t

nur fr
fr

einzelne gamilie, fonbern


$!3oI)l

Sonfequen^en auc^
foiuo^l

ha^

be ganzen taate^, unb

bie

in

tt)irtt)fd)aftUcf)er

in l}t)gie* 5tu bem gerben ber gamilie er^ nifd)er ^ejiel^ung. lt)d)ft ba ^o^^ unb (Staat'&Ie ben, unb man !ann mit oollem
cutturelter a( auc^,
giirnr

unb

unb

gan^

befonber^,

D^ec^te fagen:
nic^t

trie

bie

gamitie, fo ber (Staat. "

2(ber

mu man

aud)

mit
bte

berfelben

^luingenben
fo

togifdjen

^D2otI)menbigfeit

fagen:

mt

aufrau,

bie

gamitie!"
ifjm

ba^

l)u^lic^e
l)ot)er

lieben

geftaltet, bie
ift

@ie ift e ja, bie Qn^alt unb gorm gibt.


bie ,,@aumutter," mie

33on

5Bid)tig!eit

e barum, ba^
i^r

tneipp

fo

gern

fagt,

ber

eigene^

geiftige

Sol)l nid)t minber,

lie

ba^ i^rer \^ieben


Js^eben

am

unb frperlid)e^ gerben liegt, bie

ba^ eigene Seben unb ba


geftalten
fic^

ber gamiliengeber

gldlid}
erfaffe,

mchte,
I)ot)en

oor

Mem

i^re ^flid)ten
fd^tneren

rid)ttg

i^rer

Slufgabe

unb ber

Verantwortung,

bie

132

Kneipp's (5ruTtbprinciptcn ber


laftet,

pl^yftfc^e Dttett!

bcs VOe'ihes

auf i^r

betrugt

fei,

unb ba^
!

fie

burc^

ridjttge 2Bat)l

ber

Wittei unb burc^ ba (^in[e^en i^rer ganzen ^erfnUd)feit biefe 'iPfUc^ten 3U erfllen bemht fei Sir f)aben e im golgenben

t)or

Ment

.^ugteid^

mit bem p^t)ftfc^en Sot)le ber grau unb baburc^ mit bem ber ganzen gamilie 3U tl)un; bie @runbbe=
aber
alle^
ift

bingung

i^eben^t(i)tig!eit

!r|3erlid)en

5ol)te,

aller

@efunbf)eit

unb

eine

gebiegene,

naturgeme ^r*

nl)rung.
A.
(Sc^on frher
'f)aht

C!rnl)rung.
gefagt, ba^ auf richtigem, ungeftrtem

id)

(Stoffmec^fel efunb^eit

unb

i'eben be 0)2enfd^en beruljen.

!l)ie

Witt,
'^a^

bie

biefen fo f)oc^it)ic^tigen (Stoffumfa^ betirten

unb

er*

galten, finb

S>affer, ebentuft unb 9U^rungftof f e,


ober bie DJ^enge biefer @toffe,
richtet
\\)

Wa^

letc^e

nur aufnel)men

muffen,
lec^fel

ua6)

bem

9(bgange

ber

burc^

ben toff-

unbraurf)bar

gelnorbenen iBeftanbtt)ei(e
an,

unfere Drgani*

mu.

dJlan

nimmt

bag ein gefunber


b.
\).

OJ^enfcf)

etma ben 25.

Xi)di feine eigenen @eund)te,


auf fefte Stoffe entfaUen.

im

:^urdjfd)nitt

56
e,

^^funb

tgc^ braudit, motion circa 5 ^ipfunb auf glffigfeiten

unb | ^funb
bie toir bie ^ur (gr*

i)ie

9UI)rungftof f
entljatten,
b.
I).

aufne()men, muffen
f)altung

all

jene -53cftanbt()ei(e

unb ^um
3:()eile

ftetigen

9teubau,

gur i)tad)bi(bung abge*

n^ter

unfere rper bienen.

(S^ finb bie^: fogenannte

!of)tenftof f {)attige (Stoffe (j^ctte, unb (Sa 1 1 e. ^le .SJ)auptbeftanbti)ci(e unfere rpere^ Ijtten U^ir a(fo nennen: Baffcr, Vuft, (iimei^ftoffe, 'o^(ent)l)brate unb Sat^e. :43iefe Stoffe muffen Unr gur (Srijal* tung unfere l'eben^ unb be^ Sol)lbcfinbeni in rid)tigcr SJ^enge, rid)tiger ^ef d)af enl)eit unb rid)tigcr i1JcMfd)ung ^u un^
(S
t

G in)eiJ3ftoffe,
r
f e,

3u

cf

e r)

nel)men.
or
ficf)

'^cn boppeltcn
gel)t,

'iproceg, ber l)ierburd) in

unferem Krper
3crbtnbung

fennen mir al^

3(t()mung unb 5Ber bauung im


bc^^m.

weiteren

Sinne.

X)ie "^^al)rungemitte(

beren

unb Zubereitung, hit Speifen, muffen im iHn'bauung^fljfteme (yjknb, Spci|erc)t)re, IDcagen unb T^armfanal) bcrart oerarbcitet, oe rubert unb zubereitet werben, baJ3 fie f()ig finb, in tut

ber^ugetien.

'^a^ 4(ut

ift

fo red)t ber

l'ebenqueU,

ber

Das
tebenbige

Heid? ber f^ausfrau.

(Ernl^rung
^'e

133

ba^ lieben

fe(bft.

unb (ebenbtgmac^enbe (Strom", ,M^ ^a^^ gefunbe ^iut mu ade


be^

beMorgan
(g

'',

ja

(Stoffe entt)a(ten,

bte jur (grna()rung

Drgani^mu^
ricf)ttg

not^tenbig finb.

fommt

alfo 2(Ue barauf an, bte ^Dcal)rung^mtttel

Ouatat bare unb

au<?^5UUHli)len,
tterbau(icf}e

genau nac^ @e()a(t unb ^u mtfc^en unb in geeignete, genie-

g-orm gu bringen

Q^

9?al)rung^ftoffe iet 5*beit

man
allein

bon

fcf)mer

unb Stnftrengung erbautidjen @peifen, unb

^erbauung ber ntf)ig, bann fpric^t


gur
biefe

foHten unter

alten Urnftcinben ermicben lerben.


bie 5(rt

Qm

^(ttgemeinen trgt nid)t

unb

ili'^eiie

ber 9tat)rung^ftoffe,
iel

fonbern auc^

bie

^rt ber ^nhtxtitnnc^ bauung bei.


'A^cv

gur fc^treren ober leichten 33er*

auerftoff

ober

bie

i^eben^Iuft
3Sicbtigfeit.

ift

g(eid)fa(I

fr

ben Organi^mu^
ftoff

mn
inir

emmentefter

D^ne

<Sauer=

tonnen
in

ebenfo lenig (eben


auf,

lie

o^ne
(5

9^al)rung.

333ir

nef)men benfetben au ber uft mittetft

in*

attjmung

bie

Zungen

tnogegen

bie

in

bem bunflen
l).

^(ute ber l'ungenf)auptabern enthaltene unb


ba^

bie

in ben l^ungen
burd)

entuntfelte o()(enfure nebft ^Bafferbunft augetaufd)t, b.

3luiJat^men au^ bem rper


ber
fic^

entfernt

n)irb.

3)urd) bie*

fen 33organg,
reinigte
fcfjaffen,
ftoff

ununterbrod)en

o((:iiei)t,

hjirb

ba oerun*

bunfie ^lut,
gereinigt,

ha^ bie ^^enen (^(utabcrn) in bie i^ungen


al ^erot(]e^

unb madjt nun


fic^

^lut mit Sauer*


^T^er

bereid)ert

feine ^lunbreife

burc^

ben lirper.

mitge*

fi)rte

Sauerftoff erbinbet

fortunlljrenb

mit bem

^ol)lenftoff,
ift,

ber buri^ bie *DtaI)rung^mittel in ba


al^ freiet ^^robutt ^lo()lenfi'iure,

^(ut getommen

moburd)

^erbrennungproceg
entftei)t.

ift)

.Qraft unb (meil ha^ <3an]c ein il>rme, bie fogenannte l'eben^Mmrme
^^^^
^'^^

Qt

nad)

bem S^^^^f

erfc^iebenen Wirten ber 9ca^*


1) 5(ufbauenbe ober

rung^^ftoffe bicnen, unterfc^eiben U)ir:

bilbenbe
lueij^ftof
f

e,

blut*
(Si*

ba^
bie

finb
alte

bie
reid)

fogenannten 5l(buminate

ober

an Stidftoff

finb

unb au^ meldjen

Organi^mu aufgebaut ift. '3^it\t ^3tal)rung* ftoffe fe^en g(eid)fam bie ^itbung ber Crgane ober ^rpcrt()eile fort unb erfe^en au^ bem ^(ute, n>a^ unbrauchbar gemorben ift. 2) 5lt()mung^* ober enmrmenbe ^}la()rung^ftoffe, ivie gette,
fogufagen ber ganje

134

Kneipp's (Srunbpnnctpien bet


id.,

pt^yfifd^ Ditetif bes

IDeibes

3u(fer, (Stade u.

f.

bie

t)or

Willem ben nt^tgen


ittr

ftoff gu (tefern I)aben, ber,


(Sauerftoff t>ermt)It

tte

unb

al fejebni^

bereite tniffen, 'oI)lenjure

^ot)len* ficf) mit bem


unb

Srme

abfegt

3) (Sogenannte

unorgantf cf)e

'iltatjrung^ftoffe

egenfa^ 3U ben beiben genannten rup^ien (ben


(Stoffen)
"Dh(i)

im organifd)en
atle !Da al^

tie:

3Baffer, ^odjfalj, l^al! n.

f.

id.

biefer

Darlegung bejeid)nen

\v\v

fomit

9lal)rnng ^mittel, \va^ biefe organifdjen unb nid)torganif(^en Stnimatifdje ^3il}rftoffe nennt man bie rein (Stoffe entl)(t.

t^ierifd)en,

ti

g e

a b

i I i

d) e

bie

bem

^f(an3enreic^ entftam*

menben.

'fla^\)tm irir

nun

liffen,

tu e

(^ e

(Stoffe tnir jur Srt)a(tung


fic^

be^ i^eben unb ber @efunbl}eit aufnehmen muffen, ergibt


njeitere

bie

grage:
finben

Se(d)e ^^^aturprobufte entl)alten

in tDetc^en 33eri)(tniff en ?

biefe (Stoffe

unb

Sir

fmmttic^e
foinol)t

brei

(Gruppen ber

oben

genannten

d)en, al aud) in pflang(Situeigftof f finb befonber im t^terifd)en ^lute unb in ben Stu^feln, in ber WM) unb in ben (giern, im Samen ber (^k'trcibearten unb in
9^a^rungmitte(
in tljierif

(id)en Stoffen.

X)ie

tidjtigen

ftid'ftoffreid)cn

ben glfenfrd)ten entl)alten;

fie

finben

fid)

bafclbft meiftett in

^erbinbung mit anberen Stoffen, bie fr unfern Organis^mu ebenfalls fe^r tidjtig finb, ^. mit pt)Oi5|.if)orfaurem a(! u. a.
jj.

!Die

ftidftoff freien

ober 5(tt)mung^ftoffe
^JJJufeln

finb

gleidjfall^
tl)eil,

tl)eil
;^toar

itn

^lute unb in ben


^flan^enreidie

ber ^l)iere,

unb

befonber^, in ben S^ttabtagerungen unb in ber TOtd) ent^

l)alten.

3m
in
tuir

finben

ti)ir

fie

al

(Str!emel)l

im

(betreibe,

treffen
fure.

htn (fefrd)ten unb ftnoKen (,avtoffeln); ferner fie al 3^der=, ^pfel-, (Sitronen-, allein- unb lllee*

Unorganifc^e nic^t teniger a(^ 80%


i^ugleid)

9^at)rung^ftoffe

finb:
ii^etbe

ba^ Saffer, ba
au^madjt, unb ba
ift.

unfere gan,^en

ber tDic^tigfte gactor be^


ift

gefammten Stoffau^taufd^e
:^eftanbtl)cil
alter

T)a

3Baffer

ein

tefentd)er

9^a()rungg'

mittel, ja e^ mad)t

bei

Un

meiften berfelben

me^r aU

bie

Das

Keicf/ ber J^ausfrau.

rnbrung ^ocf)fal5 nehmen


tft

135
irtr

glfte

ii)rer

(Subftan^ au.
"ipflan^enfoft

'T)a

t^terifc^er

unb

un^,

aucf)

im

3:rmfiiianer

1}a fr ben efiirn- unb Unocfienbau ltd^tige |3t)o^3= ][)t)orfaure 9^atron u. f. m. btlbet fletne ^eftanbt)et(e be^ tl)ten^ gciffen inir ba @efagte fr 5 3U]ammen, fo finb fc^en ^rper^.
enthalten.

in abfteigenber O^eifjenfolge

f)mmtltc^ be

(^ttjaitt^

an tnetB

unb

^ticfftoffr

^>

l)-

citt

i^^s^ Stoffen, bte jur ^lutbtlbung


^?ti)i-mitte( bte

am

not^irenbigften finb, nac^benannte

tic^tigften:

gammelfieifc^, (Snten* unb g^ner^ (gc^mein^ unb albfleifd), ^a&)^ unb epecf; i3on fletf^, Cct)fen^,

23on g(eifcf)

arten:

tf)terifc^en (^r^eugnif f en unb grc^ten: ^fe, l^infen, (grbfen, Seiten, erfte, er, ^Koggen, 2Bei3enbrot, Scfimarg*
brot, 93ZiIc^ (b. ^.

uf)mild)), girfe, ^iei u.

f.

U).

S^or^errfc^enb trfe unb ^ucfer


Dbft,
laufen,
(Srbfen,

enthalten: 9?ei,

SBei^enme^O erftengrie, joggen, girfe, Seijbrot, getrodnete^


(Sc^mar^brot,
.Kartoffeln,
f. lu.

frifc^e

Cbft,
iDerben

gelbe 9^ben, ^o^(, Seijfraut, Sauerfraut u. burd) biefe einfad)e ^i^f^^^^s^ftellung


tf)eill)aftefte

Sir

ber

adein fd)on auf ba ^ov^ planmBigen SJMfdjung on Dtatirungeimitteln

l)ingeipiefen.
"^a
ftoff

ammetpeifc^

3.

^.

reid)c^ (Simeig, aber feinen ^o^Ien*

enthalt, Kartoffeln
U).,

u.

f.

mi

unb anbere @emfe inbe, tie ^ben @trfe unb ^ndtv, aber luenig (Siroeig aufmeifen,
fic^

unb ba bafelbe ^er^ttni

beftcinbig

lieberf)o(t,

fo

ift

eine

)fd)ung biefer Stoffe boc^ gteic^fam t)on ber ))latux geboten

l^gfartantsmug.

Sirb

ein

Sm^mng^ftjftem au^fdjlie^ic^ auf runb


9Za^rungi<ftoffe

Pfau

(tc^ er

aufgeftedt,

fo

fprid)t

man

non

egetarifd)er
tarif d)er

ebenmeife,

om

33egetariani^mu^, aud) Dege-

tirflic^ egetarifc^er (Srnl)runggteife muffen auc^ gier unb Tliid) au^ge* fc^Ioffen fein, ^efanntlid) gibt e eine lZenge on ^^er= fnen, bie auf reine '13f(an3enfoft at auf bie befte, ein3ig rid)tige unb ein3ig gefunbe fdjipren unb fid) mit taf)rem 5{bfd)eu oon g(eifd)nal)rung abmenben; ja c^ gibt fo unbutbfame 3ege*
^it.

^ei

136

Krtctpp's (Brunprinciptcn ber pl^yfifd^e Dttctif bcs IPcibcs

tarianer, bie ben gleifc^effer

unb bef)aupten, ber


ftimntt

gerabep fr einen Barbaren eiKren 3}Zenf(f) fei nur fr ppan^ltiiie ^tatjrung be^ unb au^geftattet SBa ^at man, om obiectiti4n'aftif(^en
!

(Stanbpunfte au,

mn

biefer Slnfc^auungiueife gu Ratten?

3un(^ft muj3
^e3iel)unt3

feflgeftedt

n^erben,

ha^ ber ^IRenfd) in jeber

Don ber 9Mtur fr bie 5lufnal)me fotof)! on gleifc^, a( aud) on ^flanjenloft gleit^enueife au^geftattet unb

geeignet

ift.

!^a0 ntenfi^lic^e ebig ftimntt

tt)eber

mit bem
on
ober
n){)=

ber fleifdjfreffenben 9?aubt^iere, nod^ mit

bem
bilbet

ber ^flanjenfreffer
ein emif(^

in Einlage unb (Sint^eilung berein,


beiben;
tuo^l ein beutlii^er 3in!,

ba ber Wltn\d), ber gerr ber

(Schpfung,

feine 9tal)rung

au

^{)ier*

unb
fid)

^flan^entnelt

nad^ belieben au
(en bie grei^eit
ncif)ren,

bem

einen ober

bem anberen ebiete

l^at.

!^er ajlenfc^

fann

on ^flan^enfoft

fofern
bie

^'Hma, ^erufSart
t>a^

unb efunbi)eit3uftanb
(5
l)at

u.

f,

U).

geftatten ober n)enigften nid)t mit augefprodjenen


krperliche

efa^ren fr

^ol)lbefinben erhipfen.

t)on ^(ter ^er t)ie(e ^erfonen, ja gan^e efellfdjaften unb Drben gegeben, bie egetarifc^ gelebt ^aben, unb iele t!)un e jel^t nod) aber, man oergeffe fie fl)(ten fic^ tpo^l babei unb iDurben alt nic^t, iraeJ ba alte prc^tort fagt: ,,si duo faciunt idem

non

Senn ^lei Dav^felbe tl)un, fo ift e nid)t ba^S T)cv reine 3)egetananimu ift immer nur fporaleiere." unb ftet^ l)aben feine ^nl)ugcr gegenber ber aufgetreten bifc^ groJ3en )tenge ber ^llle^effer" (omnivores) 5(unal)men ge*
est

idemV

bilbet.
tt)ie

!iDer

g-leifd)gcnuj3 aber,

bc^m. bie emtjdjtbit

ift

fo

alt

bie 9J^enfd)l)eit fclbft;

gleifd) C)at

man
g e

^u allen 3citen unb


e
i

bei allen

Bllern genoffen.

Qm

31

mu6

ang e

nommen ujerben, bag bie OJMfd)foft, b. ^. bie i\\)td^ mj^ige 33erbinbung on tt)ierifd)en unb pflan^lldjen Stoffen bie gutrglidjfte ift.
Seld)en
empfel)len?
tann
gciftig
*$

er

fnen

ift

negc tarif d)e


fr ^]5f(an3entoft

^H\d)c

gu
ift,

Si^o

Vorliebe

oor()anben

biefe

bei

fold}en *!l3erfonen i^ur ^Jiorm

gemad)t
arbeiten,

loerben, bie

ober

frperlid)

n^cnig

ober

nid)t\5

^nv

fold)e

bedt
nife

ja

im

T:urd)fd}nitt bie ^^^flan^cnfoft ba^^ nerringerte


fie

^ebrf^

nad) (iilueii3ftoffen;

fljlen fid;

bei

biejer (Svnljrungloeife

Das
and) gan^
tt)oI)L

Heic^ ber f^ausfrau.


ttor^ug^tueife

rnf]rung
oegetarifdje (vrn^rutig

137

(5me
alier

ift

and) in ()eiBen .ftlimaten am3e^5eigt,

unb mir finben in ben


aucfj
iinr,

)nb^

dien

egenben
in

2Be(ttf)et(e

biefe

^rincip
bei

praftifc^

ertreten.

rgenb^ aber treffen


'^djmaben,

aud)

nidjt

ben l'anb=
ino

beinoI)nern

^D?orbbentfd)lanb
ift,

nnb

Xljrol,

ber

gleifc^genuB eine (geltent]eit


tie

reine
))Jliid),

egetarifdje (Srn^rung,

fo

ielfac^

bef)auptet irirb

(gier,

^fe, Butter

unb fogenannte ^utterfdjmatg" fpielen int egent^eil eine auptro((e; unb gan^ natrlid)! ^ei. ber ^eruf^Sart biefer ?eute
iDre

eine rein egetarifc^e V^eben^^iueife


X)ie
(grfaf)rung
tel)rt

einfach

eine
bie

lic^feit.

o()nel)in,

bag

9)^

Unmgengen
^u
^u
fic^

pf(an^lid)er i)^()rftffe,
fic^

n)eld)e

biefe

t)artarbeitenben 9}Zenfc^en

ne()men muffen,

um

ba^ ^ebrfni^ nad) (InieiBftoffen


erflaren
bie

bed'en,

gan^ gewaltige finb, unb barau^ adein


bie ielfac^en
fpric^irtlic^

lo^t aud)

iBerbauung^ftrungen, namentlich

in

manchen egenben
bud)e."

geworbenen ,sttU unb 2Beit=

3n welchen glten ift tegetarifd)e (5rnt)rung^ weife au$5ufd)lieBen ? 3^nd)ft bei allen geiftig unb frperlic^ angeftrengt 5lrbeitenben, alfo hei ber ber== Wltigenben 9}kt)rt)eit. ^ir ^aben oben ge()rt, ha^ bie meiften
pflan3lid)en >)tt)rftoffe (bie fdjWer erbautidjen .giilfenfrdjte

au^ genommen) oiet weniger iweig unb Stidftoffe entl)atten (meift ber @runb, warum man t)on !aum ein 3^ritte(), al^ Steife^ egetarifd)er oft Diel mel)r genieen mu^, um bem ^ebarf

an
ber

bilbenben
fic^

Stoffen gered)t

IDc'enfd)

teine^wegi<
einer

mit

einem

^(un ift aber ber i>erbauung^apparate beoor3ugt,


^,u

Werben,

gleid)en

2(u^bel)nung
:4^er

erfreute,
ID^enfd),

wie

ber

unferer
ber
\>cn

pflan^enfrcffenben

3:t)iere.
nid)t

am

wenigften

heutige,
ganzen S^ag

ift

aud)

bemut, fein (vrnt)rung^\]efd)ft

ber 5cad)t fort^ufel^en, wie hic^ ebcnfad bie ^neberfuer tl)un unb t()un muffen. ra$ gleifd) groge Scengen (Jiweift, ba ungemein (eid)t oerbautid) entl)i-i(t
3:t)ei(

unb

einen

ift;

gewiiljrt

alfo

bem

arbeitenben )cenfd)cn
(SiweiBftoffe,
bie

eme
er

mag ige
ange-

'^^ortion

gleifd)

bie

ntl)igen

bei

ftrengt er ^erbauung^tl)tigfeit nur burd) groge 0}?engen au^ bem pflan5enreid)e erwerben fnnte. 9Jc'an nimmt fomit am beften

138

Kneipp's (Srunbprincipicn ber


.^aupttl)ei(
Sleijcf),

pt^yfifdje Dttetif bcs It>eibes

ben

bem

unb

on 5Ubumittaten ober blutbilbenben Stoffen au eine foIii)e Quantitt (Siireig nnb (Str!emet)(

au^ ben pflanjli^en ^tatjrungftoffen, al o^ne :^efc^tperung be ^anntanal genoffen iuerben tonnen. T)ie ftet^ in getb gef()rten golge^uftnbe'' ber gleifc^effer,

aU:
alle

3SoUbltig!eit, (5on*

geftionen,

d^ t

u.

f. tu.,

bie

angeblid)

oon Ueberflu^

t)on

imeig ^err{)ren, traten ermiefenermagen nur ba ein, wo neben t)ufiger unb ftarfer (2rnt)rung ^JJtagel an ^eiDegung ober gn^Iid)e Untl)atigfeit oortjanben ift, unb wo im^kid'} alte ebote ber
DJZciBigfeit

unb be^ normalen ^ert)alten

ignorirt iperben.
ift

^ie
ftiinbig

egetarifdjc Seben^- ober (grnljrung^weife

ferner ooll*

oennerflic^ bei jungen beuten,


finb.

bie in ollfter

Sntioidlung

begriffen

53ei biefen reicl)t

bie

35

erb au
bie
fid)
fie,

groBe 9)2engen pflan,5lid}er 9^l)rmittel,


:^ebarf oon (Sitoei^ftoffen
nid)t au^.

p
f.

beden,

ung traft fr um ben ftarfen nehmen mten,

blutarme, an
^rantt)eiten Grfd)opfte
loaltigen,
urtl)eilt
ift

S3erbauung^fcl)iDd)e ii^eibenbe, burcft fd)n?cre


u.

w. mit oegetarifd)er 3Dit ju Derge^


t)er*

tngft burd) jat)Uofe SJiigerfolge in einer 2[eife

loorben, t^k jebe toeitere iemertung berflffig mad)t.

ti^ gibt ^ranfl)eitfe,

aber

fel)r

loenige,

bei iDeldjen

eine

^tiU
^Ic^

lang

rein oegetarifdje ^oft beffere X)ienfte leiftet, at bie (Srnl)=


tl)ierifd)cn (Stoffen;

rung mit
iube

fo

3.

^.

bei augefprodjener

tl)ora, l)ol)em giebcr

u.

f.

m.

^ei ben meiften


erhielt

^i'rantljeitarten

muB

iubioibualifivte OJiifd}!oft

oerabreid)t tuerben, loenn

anber^ ein burc^fdjlagenber rfolg

werben

foll.

an^

befonber in unferer 3^if ^^^ generalifirten

35erbau*

ung9^id)iod)e
4i3lutarmutl),

unb ben taufenberlei


bei

l)errfdjenben

^^erbauung-

ftrungen, bei ber faft allgemein bominirenben meift l)od)grabigen

bem

fteten 33erfall ber pl)t)fifd)en l'ebenenergie

on je bem 3^en!enben ber geregelte g(eifd)== genufe al eine not{)iuenbige ^^orberung ber ^cit unb ber 53er^ttnif f e ert'annt 10 erben,

muB

15

Bas

lintpp'fcfi ffirnl^rungsprinnp,

T)er oberfte (^runbfat^ bc oielerfabrcnen 6kfunbl)eitapoftel


in 3ri^l)ofen, ber bod) ial)rl)aftig al^ ^^lutoritt angefe^en Wtx^

Das
beti

Hcid^ ber f^ausfrau.

(Ernt^rung

139

!ann, tautet

I)mfic{)tltd)

ber (Jrn^rung:

5te berall unb in

Wem
ficf)t,

meibe

man
hei

bnB g(et[d)^
fei,
:

jebe ftrem." (gr ift ber 'n^ unb ^panaentoft in ber 2}2t[ct)ung am ort^ei^
aucf)

l)ienn

^afteften

tte(cf)er

ficf)

tl)ieri[(i)e

'Stoffe

unb SSegetabitien
er betont ferner

etiua luie 1
a}|
i

t)er{)alten.

^nei|3p vertritt fomit fraftige


t

d) !

ft

mit

e g e

ar

i f (i)

e r

7?

r b

un

auf^ ?lllerentf(i)iebenfte

gegen
alle

einfacfje, reijlofe (5rnf)rung, unb ift aUe 9?affinement in ber Zubereitung, berhaupt gegen
er

,,33er!nftelte'';

befmpft ben

gefteigerten ebraucf)

ber

fd)arfen
5l(fo()oen;

emrje
ob
fie

unb

erpnt ben eto^n^eitgenuB ber


ober
-53ier

nun ^rannttnein, Sein

genannt

merben.

SBa trir ferner unter enugmitte(n erftel^en mie: feine ^dereien, ^^^^^^'^^^tiren, f^e 333ffer, (gi^cream unb Dor 5l(Iem ba 5(to ift kneipp ein reuel, unb er oerbietet biefe Kaffee Stoffe au guten rnben aunat)mto unb r(ffi()tg(o:

T)aS

2(tle

finb (Scf)Iecfereien,

bie

bem

OJ^agen fcf)aben unb

bem

eib nid)tg n^en.''

!PraMtpc^ ^Folgerungen fr bis Hausfrau


2lu

bem

bi^^er efagten ^at bie

aumutter

ino^I

bereite

entnommen, \)a^, to e auf gute, frftige, naturgeme (grn^* rung anfommt, e fid) bur(i)au nicfjt nur um eine ^ermenbung
ber
Derf(i)iebenen

92al)runggmitte(
bie

auf

eraben)oli( ^anbetn
ber

barf,

fonbern

ba

5(utt)a^(
mit

9kl)rungeftoffe
55orfid)t

nac^

ii^ebeuart

unb

@efunbi)cit5uftanb

aller

getroffen

trerben

mu.

?^r bie groe ^ur(^fd)nittmenge (i^anbleute,

e*

terbetreibenbe, gabrarbeiter, 33erfe^rbeamte, 5lngefte(Ite, ^oft*


leute u.
f.

\v.) b.

^.

fr ade ^erfonen mit anftrengenber

frper*
fer*

(id)er

3:t)tig!eit

empfehlen

fid)

aU

t)or3gd)e

9tn^rmittel:

amme(^, ^inb^ unb


ner ba
dJlt[)i

SdjUieinefleifd),

Guten unb

i}i(bpret;

ber rnerfrd)te, 9xei, 2l'ei5en, erfte, Dioggen,

afer, DJZai, djinar^brot, TOId) in jeber gorm, inbefonbere

f e

ferner (Sier,

bie

auerorbentlic^ na{)rl)aften (fenfrd)te


(Srbfen,

ober

i^eguminofeu

(^o^nen,

Sinfen
fd)iuer

u.

f.

tu.)

^a
ift,

bie
fo

letztgenannte

9l^rmittetgruppe

^iemlid)

erbaulid)

140

Kneipp's (Srunbpnncipten ber pbyfifc^e Ditcti! bes IPeibcs

mug

groBe

'^ovcjfaU

auf

bereu rid)tige 3^^^i^eituu

enneubet

uierbeu.

3cf)

mnnt
iel

feruer ^artoffelu, bie ^t^ar uidjt iel (ghreig,

bagcgeu aber
bie

Derfdjiebeueu o\}U

^iuberu, armen ^erf ouen,

C^bft, frifctje^ uub gebrrte, uub Oibeuarteu u. ]. l. 2Bd)ueriuueu, f d)tud)(i^eu uub blut-

tr!e eut()aUeu,

au

gefdjindjter

33erbauuug Seibeubeu,

'^er^
f.

foueu mit meuig au[treugeuber

^brpertljcitigfeit,

Sjeuferu

u.

U).

ift eiue StuSauil)! ou folcjeubeu 9tl)rmittelu brtugeub ju empfel^leu: ii{)uerf(eifd), gamme^ Mb= uub Diiubfleifd) iu mgi^n ^orttoueu; ^fisei^euprobufte, irie uub rie, geriffeuer afer

(oatmeal),

fdjiDarge ^(eieubrot

o^ue auerteig, aud)

^uetpp =
ober

brot ober (Sd)rotbrot

geuauut, Tlild), befouber

(Sauer*

^icfmi(d), Slopfeuffe (pot cheese), Obft uub bie t)erfd)ie* t)tmn ieereuarreu. sou emfeu an erfter teile: (Spiuat, ^tu meu* uub $Rofeu!ot)I, elb== uub ^ot^rbeu, epargel, gritue a*
late,

uameutlid) treffe, opfeu* uub SIcferfalat

pil^megeric^,

guflattid),

^rombeerbtiitter
u.
f.

uub

juuge

^udjeufuopeu,

tuuge

Sreuuue ff e tu

ui.

X)ie erfd)iebeuartige ^^f^^^^^nftelluug, 3}2ifd)uug, 5tbU)ed)==

luug uub 3wbereituug ift au^fdjlie^lid) ad)e ber aufrau; e lrbe mid) ^u weit fiiljreu, moUte id) mid) biebe^glid) auf be*
taillirte

^efc^reibuugeu eiulaffeu.
ber

3d) i^erbe in gotgeubem uod)


bei

lurj ein '^oxt ber ba^ 51 11

gemeine
kneipp

Zubereitung

ber

(Speifen

fageu,

einige

Dou

befonber

empfol)lenen

9]al)ruugomittel neuneu, foiie mel)rere


.

'ueipp'fd^e pejia^
auf ein odjbud),
ift

litiiten anfl)reu;
ba

im Uebrigen

eriDeife id)

Doftubig in ^neipp'fdjem eifte Derfagt

uub

felbft

ber

rmfteu aumutter ^infe uub 9ktl)fd)liige gibt, e ift bie^ ba odjbud) fr 5lnl)uger ber ^^farrer 'ueipp'fd)en l^cbentueife ou

grau

J)i'.

^torutt)euer {ha^ au auberer

Stee
fel)r

iu biefcui

^udje an=

ge^^cigt

ift).

Xaffclbe
fet)r

ift

aud) baruui

empfel)leuU)ert^, ineil

e ber 50

^luecfmgig pfammeugeftellte

od)enfp eife^

gettel

enthalt, ber

aufrau

alfo

grofee 9Jail)c erfpart.

H)inh ber Jubi^rttung ber Bal;iung0miftl.


T)k 9Mtur liefert une^ ^iDar mandje 9tal)rungftoffe, ipciteren ^e^aubtung or bein (^euuffe uidjt bebrfeii, fo
bie einer
3.

^. hk

Das Heidj
Tlii),

ber Bausfrau.

rnf^rung

141

^eerenfrdjte, geluiffe 9^iibenarten, D^ffe unb ^erne, foune erfdjiebene emfe. ^ie meiften 9M^rungC>mitte(
tiit

ba Obft,

bebrfen inbe^
leife,

tior

bem enuffe
ift:

einer beftimmten

^ebanbfungo^
ben
9it}r^

beren ^^^ecf

erftene burd)

enti|.n-ed)enbe i^ernberuncj

bie

S^erbauung ju ermgdjeu ober 3U

er(eid)tern, besm.

geaalt 3U erf)t)en unb eine mg(id)ft oftnbige 5(unu^ung ber (Stoffe an^uba^nen, \va^ gan^ befonber^ fr hk etreibe unb

glfenfrdjte
beffern

gilt;

siueiten ben efd)macf ber Dt^rmittel 3U

t)er=

unb baburc^ ben


un,
irenng(eid)

SIppetit anzuregen, ber fr bie i^erbau^


ift.

ung

t)on

au^erorbentdier idjtigfett
fie

3Siele

9tal)rung^ftoffe

tprben
fnnten,
fen
bie

ol)ne

^^^^^^'^i^ung

erbaut tperben

im
3.

\mv

ananbern unb (2td f)erorrufen; ben^ ^. an ro^e glcifdj. Dtun fo aber feineeii^eg^, \vk
roljen 3iifti^^^^s
teiber 9}^obe
fo
ift,

l)eute

ber 9?eben5ir)e(f

^mn

|)aupt5iccf ge*

madjt loerben,

ha^

bie

^odjfunft gur Sftaoin ber amnenluft

S^ved entfpredjenb ber Grn^* rung unb )efunb^eit be^ <s!rperv 3u bienen. lii^ ift eine 3:i)at^ fad)e, ba^ bie epeifen in bem iWa^e an &ei}ait unb 9ii)rfraft
I)erabfin!t, ftatt i()rem

eigentlidjen

oerlieren, a(^ fie nerfnftelt loerben.

orjgadjfte ^rt ber 8p eif e^uberettung mittet mi)g(td)ft n^enig ift ^it, bei inet d)er hxt 9^1) non ii)rem natrtid)en Bert()e erlieren, unb bie
!5)ie
^ugleic^
bie

^erbau(id)feit
etilem:

am

meiften

frbert.
bie

!Die

aufrau

merfe
fiiften

fidj

oor

biejenigen Speifen,

ben 33erbauung=

machen,

unb bem ganzen i^erbauung^^appavate hie. inenigfte Slrbeit luerben am (eic^teften unb rafdjeften erbaut. I^a^ gteifc^ barf burd) edjmoren, traten, ^^^cimpfen u. f. id. fo toenig \m mgd^ ben Saft oertieren, bamit c fr nal)rl)aft gelten
^lHinfd)t

!ann.

man

ben

?tt]rgei)a(t

be

gleifdie^,

nament(id)
ift

tiom Oiinb' ober t)nerf(eifd), fr

Suppen

au^^unutien, bann

natr(id) ta^^ auegefod)te gteifc^ fr bie Grnii^rung nidjt

groer ^ebeutung.

-^ei altem

ebraud) oon

gleifd)

mehr non unb g-leifd)^

Prparaten
borbene

mu^

gro^e 53orfidjt beobadjtet loerben, ba burd) ocr=


ielfac^

Stoffe

iergiftung^?^

unb Qnfection^franfljeiten
alt
fie

fc^ioerfter 51rt
n)ie

entfteben.
i

kneipp
c^ t

fpric^t

biefen

Prparaten,
^oljlbefinben

3Brften u. bergl. n
uerfetit

ba ^^ort, ba
e]unbl)eit

meift mit fd)arfen

(S)eiur3en

unb ^ur

unb

^um

142

Kneipp's (Srunbprtnciptcn ber

pl^yfifd^e Dttett! bcs VOe'xhcs

burd)au ntd)t ntl)ig finb.


brauche

5)(fenfrd)te

erlangen or

bem e*

met)rftimbtge

nlecjen in

353af[er

(aufquellen laffen'O

jnjecf <5rU)eici)ung.

(So foll

nur gefunbe

932et)(

pr 33emenbung
feinen erfc^ie^

fommen unb man


benen

ergeffe

md)t, ha^ baSfelbe in

^rung, t(i)tige 33erarbei= tung, gute !^urc^fod)en bejm. ^uv)hadtn u. f. u>. ertangt.
^i^^i'^^^i^^^^^i*^^^ otlftubige

Sei ber 23erir)enbung on ^od)gefcf}trr

tft

gleidj^

fa gro^e 3Sorfi^t ntt)ig, ha iele metallene @efge burc^ bie fogenannte Djt)bation fd)n)cre @efat)ren fr bie efunb^eit in
fic^

bergen.

Hm

taugtid)ften
folib

unb

reinlicljften

ift

entfd)ieben

baS

gut

gebrannte

unb

glafirte

!^l)on*
burd)

unb ^orjeUan*
reinen

gefdjirr,

beffen

33oUtommen^eit
luirb.

^lang
focf)e

beim

Mlopfen
biefe

erfannt

33or

bem

erften ebraucf)e

man

efn^e in (Sffig unb aljitiaffer au. 33or3gti(^, njenn etum foftfpielig, luerben bie neuerbing ftar! in ben $oIj* ganbel fommenben Hluminiumgefi^irre genannt.
aud) nod)
geffee finb
fie
fid),

al^ 3lufbett)at)runggef(^irre unbertroffen, bod) muffen


get)a(ten

ftet^ fet)r reind)

werben,

(giferne efge eignen


erhalten, 3U t)ie(fad)er 33er*
alter

luenn

ftet

roftfrei

unb glngenb
beftnbigen

luenbung in ber td)e.


gefd)irre

53or ^efi^affung

anberen 2)2eta*
53ergiftung

mrbe

ic^

ber

(S^efa^r

eent.

megen

entfdjieben abrat^en.

^nipp'f^^ Bljinnilfpjialiffm
neipp' burc^greifenbe $Reformibeen
t)eit
ja
I)infid)t(id)

ber

^rn^^

rungieife gipfeln fmmtlid) in ben Sorberungen

ber

^infac^^

unb :)Utrtid)f eit.


oor

Hn
Hlle

ben bciben @egenf fitzen frantt


bient

unfeve ^eit

H((em.

@enu6

aber fennt feine d)ranfen met)r,


in^3

bem enuffe. !Diefer biefer enu6 fud)t beftnbtic^


bie

ftnbig Dieue^, U)d)ft


raffinirter.

yjMtofe,
aber,

mirb im enuffe
b.
\).

i)ie
fo

9?eaction

9icfnnrfung

natr(id)
greift bie
;^u

um

geiDaiger fem;

ert)C)l)te

9fei^e finb nt()ig,


\vii)t

mug man

htn unnatr(id)ften (iombinatiouen,


3U

unb beoor^ugt

ftrfften (5rregungmitte(,

nt)rung
bieljen,

inie

unb fo ift unfere moberne (gr* einem C^rabe ber Unnatur unb 23erfnftetung ge* $enn iner er gri^ger nid)t gebad)t lerben faun.
biefer

i^k

gotgen

^erirrung

ju

beobad)tcn

@elegenl)eit

ijattc,

Das

Heid? bcr i^ausfrau.

(Ernhrung

143

bann
t)on

voo\)[

kneipp, ber
ber
aucf)

btei'e

Cpfern
tft

@enuB]'uct)t

eneralbet an gunberttanfenben ^u befmpfen fudjte. 3^^'^^ h^^

"dlatvivl"

auf biefem (Sebtete fein beftnbiger a)^af)nruf, ba

er

mo^l

n^eiB,

ein groer @d)ritt

baB mit ber 53ereinfacf)ung ber (Srntirunggmetfe get^an fei ^ur allgemeinen ^Hegenera*

tion.
auf bie
fac^er,

(Sine

feiner

Siebercinf^rung,
ielfac^

^eftrebungen in biefer Se5ie[}ung ri(f)tet SBrbigung imb ^^opularifirung


33olfgnf)rmitte(,
bie
f.

ftd)

ein*

ergeffener
i!]rer

3 allgemein
namentlid)
ujurben.

beliebt

unb

legcn
als

bor^gdjen

Sigenfdjaften

beim
milc^
burc^

Vanboolf

bie

efunbljett
bie

frbernb

betradjtet

3d) nenne ba or Willem


il)re

fogenannte
reic^

^auermil), Xid^

ober geftanbene ^Mlid)/' bie

an Dl^rftoffen ift unb angenel)me Sure f^lenb, ftul)lbefrbernb unb burft-

(fcljenb

mirft.

gr ^erfonen,
u.
f.

bie

gu

(Songeftionen
e

neigen,

fi'ir

hartleibige, gieberfranfe

\v.

gibt

faum

ein
ift

beffere ?a*

bungmittel, als biefer fimple ^auemtrunf"; e

bauern, bap biefe

SJ^itc^

er^ttni^SmBig
DJlild)

fo irenig

unb ben^t lirb. Sge $Haum aufgeftellt, auf bem Qn mandjen fertig. ift

Xage
bilbet

in

(Si

nadigef[)lt

unb

nur gu be^ me^r bereitet mgig trarmem bk (Sauermild)


'SRiid)

egenben
fie

biefe

einen

n)efentlid)en mlber ^. ^. unb


betrau! or.

53eftanbt^eil

be c^en^ettel^.

'^tv (B(i)Voaiy

ber Xxjxoitv gieen

bem

beften ftcibtt|d)en Tlo^

3^iefe ^)}iid),

Zud) ober Sieb 2 4 ben Guar!, Sd)otten,


^neipp'fdjen
2:opfen!^3
ift

^um erinnen gebrad)t, in einem reinen Stunben jum 5(btropfen aufgei)angt, ergibt

Xopfent
eine

ober Sdimierf^, ber in ber

^d)e
fel)r

ebenfa
reid)
tirft

l)erorragenbe

Duelle

fpielt.

an

i)'cl)rftoffen,

namentlid)

bem ^afein
dJlit etiua

ober ^dfeftoff unb

ljutid)

niie

bie

Sauermilc^.
noc^

^at)m,

tmmel
eine

ober frifc^em Sd)nittlaud) gut gerhrt ergibt ber


iDaljre ^elicateffe,

2:opfen!^3
l)at,

bie

ba^u

ben ^ortt)eU
nal)rt)aft
gilt

nid)t

nur

irol)li'd)mecfenb,

fonbern in ^ot)em rabe

gu

fein,

oon ber gung

mag oon ber Sauermilch ^fagt nmrbe, iutt ermild), au ielen Orten O^ljrmild)
^lle,
i^r inbefonber nac^,
bient,

auc^

genannt.

93lan rl)mt
oii

ba
fie

fie

oftmals
in

jur Gefeilt*

a}Mgenfaure

inbem

bie

mand)en gllen
al

notljipenbige 9J^ild)fure

in

grerer

D3ienge

liefert,

irgenb

ein anbere^ ^I)kl)runggmittel ober (Sietrnt.

144

Kneipp's (5run^prtncipien ber


:i)a

pl^yfifd^c Pitetif bes

tPeibes

fogenannte
^Beife

^neippbrot,
bereitet:

<^&ivoU ober 0etenbrot tuirb

auf folgenbe

^Beljen

unb Joggen, 5U
ber

gleidjen

^beiten

gemifd)t,

tnerben

mitfatnmt

^leie

einmal

raub

gemabten ober

geriffen.

:Diefe dM\)i

3U einem 5^eige nerarbeitet unb ot)ue

unrb mit tjei^em Saffer ^^^f^^^i ^^on efe, Sauerteig,

alj ober anberem (S^ewr^ ber ^ladjt an einem mgig marmen Orte fteljen getaffen. 5lm anberen 9}?orgen mirb ber Xeig 3U Vaiben geformt unb in bem wk gemtJbuIic^ er()i^ten 33a(Jofen I4 Stunben gebacfen. ofort beim erau^nel}men taudjt nmn ha^ -33rot 26 ^efunben in fodjenbe Saffer, bann tommt

2:rod"nen in ben Ofen. ^inbern unb Traufen nerbau* on fetbft lid), be[i^t l)ol)en ^Ubviuertt) unb nir!t birect auf Diegelung be tul)(gange ein. (g^ tilre nur n^iinfdjen, ha^ fein an*

e^ fofort lieber auf

1015

aJiinuten

pm

X)aQ 53rot

ift

fet)r

leid)t

bere^ ^rot,

am

iDenigften
luie

bag

ge^altlofe

nerinftette,

fdjiram*

mige ^^eigbrot/'

kneipp gu jagen

pflegt, in

ben gamilien

gur 53ernienbung fme.

Sirb
puloerifirt,
f up

tici^

tneipp'fd)e Slraftbrot in
tir

-53a(ft)i^e

gebrrt unb
^raft5(potI)efe
!$LHiffer,

bann ^aben
(,

ba

betaute

^neipp'fdje
li^iidje luie

me^

ba

fon)ol)( in ber

oietfac^e 53ern)enbung finbet.


yj(ilcf)

ober 31eifd)briil)e
bift'^^'if'^)

1^ tunben
an
mit

X^a

^neipp'fdjen

^raftfuppenmel)( in

gefodjt gibt bie in 5l>ri<

bofen bereits
tionee

geiuorbenc,

allen Sineippanftaltcn trabi!l)er

^ueipp'fd)e ^iraftfuppe.
in 33erbinbung
fo
rcdjt

groe

'3(Cil)rn)crtl)

biefer

einfadjeu Spcife
bat ber
fie

ibrer

(eid)teii

53erbaulid)!eit

3ur tammfoft

bcs ^\furtifd)c geinadjt, iinh

in

Xbat

bvfte e fr SdjUUKbe, 5((te

unb
fie

^iiiiber

faum

eine 3U=

trgd)ere Speife
lieben

geben;

id)

empfehle

barum
()cute

l)iemit

allen

aumttern aufs T)er neipp'fdje


^)icd)t

^(ngelegentlidjfte.

Wa[]ta\fcc
man
an
(Stelle

ift

bereits

u^elt*

befaunt, unb mit


gibt,

barf

bel)aupten, ha^ cS fein (getraut

bas

oortbeill)aftcr

beS

on ^tncipp
(5S

ftreng

oer*

puten ^obneufaffeeS
Ib^^lfiifb^/
'^^^^'^)

gefetzt

tnerben

fnnte.

bleibt

einmal

O'i^b^"^

ber ^kobadjtung unb (5"rfat)rung ernnefene

!Il)atfad)e,

ha^ ber gciol)nbeitSmaf5ige (Menuf^ oon ^o()nenfaffee


angeridjtet

uniglid)eS Uubeil
fdjen

unb

nid)t

am

tuenigften

gum

pl)l)fi'

'Jiiebergange

un[erer

(Generation

beigetragen

l}at,

^lergte,

Das

Heid? bcr ^ausfrau.

(Ernf^rung

145

wie ^rof. 33ir(i)oi, Dr. ^arbed in Ttet ?)or!, '^^rof. ra^am in Sonbon, Dr. ID^enbet in offen, "iprof. -^ri((at=3at)arin in ^ari^

unb
ben

anbere 5(utoritnten,

hufigen affeegenu|fe
fie

ber bie tranrigen gofgen be 3U bericfjten unb nidjt umfonft er{)e= ftet bon Steuern bie lavnenbe Stimme gegen ben DJZobe
iDiffen
t3ie(

geirorbenen aj^igbraud)

biefe^>

fd)b(id)en 9iei3mittel.
g(eid)

3^er 9?^r*

trert^ be ^o^nengetriinfe

ift

Diu,
fei

unb ttn inipnbeii,


naljr^aft,
ficf)

mit

Wid)

Dcrmifd)t fdjabe er nidjt

unb

ift

3U ent=
tl}ei(=

gegnen, bag
njeife

hk

fdjabdjen 5Birfuugen be ^iaffee


fidi

nur

aufgeben (ffen unb bag e


t^rgef)a(t

lua^rtid) nic^t

(ol)nt,

mini=

mden

au einem IWifcIjgetrn! ^u ^oten, beffen aupt^ beftanbt^eit fc^b(i(^ mirft unb jmar im 5(ngefidjte fo nieler in jeber
^^ot)(

^e3ief)ung au^ge3eic()iieter rfat^mittel.


Kaffee nad) Zi\d) einem
t)tel

mag

ein

Xgdjen

gefunben unb
oicte
inir

friiftigen

)^enfdjen nidjt
DJienfdjen,

fdjaben,

aber

inie

,,gefunbe

unb

frnftige"

namentlich grauen, t)aben


DJtagljatten
begreift

benn nodjy
ber

Unb

ba

ein

meifc
fo

lngft

gu

ben fingen

iBergangeuljeit

gijtt,

man, \vk e$ fommen tonnte, bag unberttaufcnbe, ganje egenben unb nber an erfter Stelle ben ^affeegenuB at ^Jcit*
urfac^e i^re pi)i)fifd)en dinin^ betrad)ten muffen.
t)or

'4}em Sanboolfe
ber Kaffee eben

^em,

aber and)

oielen,

ieten

tbtern

ift

man Dereinselt in tlcinen Cuan^ tttten jur 5(uregung nimmt, fonbern e i)at bie Stelle eines aup tu a^rungmittet ufurpirt unb Der* iiht fo feit 3f^^)^'5^l)^ten am armen i^olfe einen
nid)t mel)r

ein Oxeijmittel,

ha^

fd)retenben betrug; benn


geringe 3^f^li ^^n
etd)e (Srbpfet

ber Slaffee
9Jtild),

nitljvt

nidjt,

unb ber
ober ^iJrper

^ndcv unb

ba^ Stikftein ^rot


^ebvfniffe
be

tonnen
tritt

unmglid)

hie

befriebigen;

balb

Gvfdjtaffung ein,

nmn

greift

oon ^}?euem
^ebrfiiig
anljattenber
finb:

nad)
in

bem
fid)

Gleitmittel,

unb

fo

ftcigert

ber

enu6 baS
unb

ftet

er^l)tem
bie

9)?age.

^n^^'^^*

beutdjer

fteen

St)mptonie on affeinergiftung ein als ha

allgemeines Sd)n)d)egefl)l, (iongeftionen, ^ev^flopfen unb erg^


fd)n)d)e,

SD^elanc^olie,

Stumpffinn, morrl)oiben, mit gittern


ii^al)nt)orftel(ungeu,
oollftilnbige tir^

erbunbene nerofe
fc^pfung u.
f.

Einflle,

m.

3>aS er3 md)te (Sinem bluten,

menn man
oon Kaffee

beobadjtet, n?eldje ^erl)eerungen ber (S)euiol)nl)eitSgenu6

146

Kiicipp's (Srunbprtnctpien ber pl^y[ifd/e Ditettf bes XPetbes

bereits aud) unter

bem Sanboolfe angerici)tet l)at Q) fetttte e= genben in Ztjxoi, mo enpiefenermajen ba agemeine Kaffee* bie Seute finb trinfen erft feit 810 Sauren aufgetommen tft
!

t)eute

nic^t

mel)r bie
t)on ber

alten;

n^o

man

or 15 Qa^ren

nocl)

mit
melfe

^eiDunberung
l'djlage

^raft unb grifd)e be bl^enben


ha
finben
roxv

9[}^enfd)en*

gefprod)en
fiedje,

^at,

je^t

berreizte,

grauen,

fd)i(^Iid)e,

nerfe 9}|nner.
in ^atjern,

!l)afelbe conftatirt

kneipp
trinft

t)on ielen

egenben
grii^ftiid,

topf uoin frl)en DJ^orgen bi


ilaffee

^um
luirb

wo fojufagen ber Kaffee* ^um ^benb im Ofen brobelt; man pm 2}Magma^(, ^um 5lbenbbrot;
noii)

bie

grauen muffen i^n

fclbft

in

ber

^lifc^enjeit

^aben.

:Da liebet

um
ift,
f

fo

grer,

lenn, tit

bei

ungejf)Iten

gamilien ber galt


einigen S^artoff ein

ber

Kaffee
atS e
i

mit

etina
t)

c^mar^brot ober
r

ne muB. 92icl)t genug 3U bebauern ift inbefonbere ber Umftanb, ba6 man auc^ bie Steinen com ^arteften uglingalter an mit biefer ^r^e ober oft nict)t minber fcljbtic^en (Surrogaten i^nen fo fd)on in ber Siege ben ^'eim be @ied)* auf^iiel)t unb Diefem emeinbel ll)umS unb ber l^ebenf (1)113 c^e einfenit.

opf agen

n3i

g e 92

1 1

entgegen^mrirten,
raftlofen

barauf

concentriren

fid)

feit

^a^ren

hie

-53em^ungen tneipp'; er ):}at an bie Stelle ber gifti== gen ^affeebol)ne ot)ne 9t^rgel)a(t ba gerftete etreibe!orn ge^
3^uar
ift

fe^t.

fc^on

lange

or
in

kneipp
groe

ber erftenfaffee"

in

mandjen (^egenben T)eutfd)lanb ben, tneipp aber gebhrt ba^


Slorn*

Uebung unb ebraud)


^erbienft,

geftan^

ober

3)2 a

3 f

f f e e

oerollfommnet unb
ju
l)aben.

jum

ben @erften=,
51
1 1

g e*

meiunl)r mittel
prparivt,

gemad}t

gunberttaufenbe

on

CSentnern luerben allein in :i)eutfc^lanb unb Defterreid)

alljlirlid)

unb

felbft

in

51merifa,

^uftralien

unb bem Orient


bie tior^g^

ziehen bie gal)lreid)en greunbe


lidie

unb 51npuger ^neipp' unb

^J^abruug^mittel ben
befit^t

frl)er geuiol)utcn 'Delifateffen or; ber

yjial^faffce
lieblid).

^ubem

ein ^artc 'ilroma

fd)mecft

ungemein

fter

go(gen machen fid) balb in angeneljm* Seife bemerfbar, unb fo fommt e, bag man fic^ nad) einiger
:Die iuol)lt()tigen

^eit gerabe^u mit SiberiDillen


natrlich; ber

om

^ol)nen!affee abttjenbet.

an naturgeme (Srn{)rung gein^nte

@an3 Organismus

ftrubt

fid)

gegen 5(ufna^me naturmibriger Gleitmittel.

Das
(g
ift

Heidj ber f^ausfrau.

(rnt|rung

147

alfo

im ^ntereffe be aUgemeinen 3Bo^re nur auf


bag
bei*

gebf)aftefte ju n)nfct)en,
Inbi]'(J)e

2)^al3!affee vtd)t balh bie

fremb*
bie

33o^ne

erbrnge

erbiente

Srbigung
ift

unb berall unb fr immer


5lllein^errfct)aft

bie

erlange

^ie

Zubereitung
2:affe
1

bie

benfbar einfac^fte.

^Jlan re(l)net auf bie

(g^iffel gemat)(ene dJlal^, fe^t i^n in

faltem
je
ni(i)t

Saffer
ber
fteigt;

fofort

ber

unb

lgt

baS
aber

an^e
barauf,

vgtunbe,

nacf)

3Dienge,

foc^en, ad)tet
er fc^Iieglid)

ha^ ber Kaffee


fic^

nadjbem
it)n

56 TOnuten
it)n

gefegt"

i)at,

fei^t

man

hm) unb geniest


ober
bitter.

nac^ belieben

mit

ober

oI)ne

Tlil^,

gejucfert

2J^it W\16)

namentlii^ ben kleinen gut.

dJlanjt

unb tt\m^ ^udtx fd)me(ft er aufrau lirb !(ug orge{)en,

bem

aul)errn, ben @i)^nen, berliaupt


fagt,

bem

9}?nnert3ol!," mie

ober ^u einem mit leidjteren drittel Kaffeebohnen 5U mifi^en, bamit ber (Sontraft
^alb
nic^t

kneipp

anfangs

ben neuen Kaffee

3u

](i)roff

^um ^etDugtfein fommt.

djrtttiDeife

mag

ber

^o^nen^ufalj oerminbert luerben, bis er enb(id) gan^ a uff) ort.

ift

anj
oft

befonberS in unft fte^t

gefc^ml)te

@auer!raut!

beim conferDatioen Kneipp baS Qa, merfmrbig genug, eS ift


noc^ merfinrbiger

fogar eine auSgefprod)ene


e,

Kurfpeife/' unb

ba6 biefeS ^auernfraut, ganj entgegen ben S3orurtl)eilen unb ^et)auptungen ber Ster^te, oom fd)U) elften DJ^agen ertragen

unb
feit

erbaut

iirb.

Q)

errinnere

mic^

an

eine

grau, bie
litt

3f)ren

an anwerft fc^merg^aftcn 2}Zagengefd)iPren


faft

unb
fic^

auer fteinen Quantitten g(ffig!eiten


bel)alten !onnte; ic^ fprac^ ber

Tddjt^ mef)r bei

ben galt mit Kneipp unb


ben SBinf,

tl)eilte

i^m

mit,

id)

md)te ber Kranfen als


ratzen,

erfteS gr^ftcf rol)eS

@auer!raut

^ie
fic^

'ipatientin befolgte
fie

menn

aud) mit anfnglichem Kopffd)tteln;

^at aber baS Kraut nid)t


mol)l

nur Vertrgen, fonbern


(Sdjmer^en Verringerten
inurbe ein beffereS.

auc^
tglid)

ftets

barauf gefllt; bie

fid)

Sn

ber

me^r, unb il}r ganjeS 53efinben Z^at Dennenbet Kneipp mit groem
rof)e

Erfolge baS @auer!raut, oorab bie

Krautbrl)e
tt)ir!t

als C^^i^-

mittel
(Sd)lunb

5)ie

natrlidje

Krautfure

bei

unb JMgen, fomie im 5)arm!anal, eiterigen (Entartungen in t)ot)em rabe reinigenb, antifeptifd) unb t)ei(enb. 5llS 9ta^rungSmittet erregt baS Kraut neben feiner
l)

efc^mren in b e r a u p t h

118

Kiieipp's (Brunbprincipten ber pl^yf^*^^ Ditctif bes IPeibcs

ernl)renben igenfdjaft ftavfen 5Ippettt unb erbeffert bie DJ^agen*


ffte.
ridjtig,

2(erbincj^

\)a^ efagte nur t)om Sauerfraut, ba gilt o^ne ^cifal^ fd}bd)cr S^eijmittel unb reintid) angefe^t

mirb.

(enauere^
^dje

l)ierber

in

bem

^ovntl)euer"fd)en ^od)bud)e.)

DJterfiinirbig

mag
aud)

mancher

uetpp'i'd}e

fri|d)en

aufrau flingen, ba^ bie javten '^^iljlnegerid), Junge


al^ (^eniiife

^rennne|)eln
iieruienbet.
5ll(e

unb

garte

^rombeerbltter

brei "iflan^en lirfen blutreinigenb, fdjtetmliifenb

unb lftenerbeffernb. pfiel)lt unb t)orfd)reibt,

$[>ir fel}en,
tritt

au 5l((em, \va^ kneipp


fortgelegte

eni-

un ba

treben nad;

(iuf ad)l)eit, 9]atiirlid)feit unb Hut er fnftel tem ent* gegen, unb gerabe tiefe D^cffe^r gur ^^lainv ift iljui ein aupt^ uiittet im ei(ung ber infolge on ^eni3eid)lid)ung ^iedjen unb
<2d}U)adjeu.
ift,

!Die menfc^Iid)e 'iliatur meift, fotange

fie

unnerborben

enugmittel ^urc!, wk ^inbern unb uncuttiirten Golfern U)al)r= ne^uicn fnnen; ein ^eu)ei, ba ha^ fogenannte l^ebrfni^'' ^-aniit nadj biefen Stoffen ein fiinftiid)c unb anerzogenem ift.
bie

niobernen tintutantien unb

lir

bie

hd

fleinen

ift

fe(bftoerftnbiid)

nidjt

gefagt,
nid)t

foHen

ober

brfen

feine

^Stoffe genoffen merben, bie

unniittetbar

ober auv^fdjtielid;

ber ($rnl)rung bicnen; e

immer nur oom (^3cuiol)nl)eit = genug, oom Uebermage unb Don bireet fd)ciblid)en enugift

mittetn bie

^Jfebe.

b e ft e e t r n f f u n }uel(, ber au bem gelfen frtfd)e Turft un bie j^nnc^c am (Daumen

T)a^

g e

ift

unb

bteibt

ber

ftare,

fpviugt.
fcftl)lt,

ivir

i>cnn brenuenber
ift'

nid)t

t>a^

falte,

gute

Saffer
ha^
l)alt

oor Willem, nad)

bem

bie

.anb

aum=

ftrecfen,

unb

allein

hcn X)urft

n)al)rl)aft

tofdjen

fann?

Ter
unb
ben

i^-elfcnquell
flar,

ba ^lut rein unb frifd), ben ^{opf tcidjt ben iDi'agen gefunb, ben ganzen yjjenfdjcn jugeiiblid)
aber
ober

(Sklbbeutel
DJioft

im

6)leid}geiid)t.
ift

Ter cdjtc,
gleidjfall

gut

au=

gegol)rene

^pfehuein
i)a

ein

gefunbe

unb unb

lieblidje
billig

etrnf, unb
ift,

in

l)er,^ufte((en

fo U3re c
baf3

Dielen Wegenben fo leidjt im 3ntercffe ber allgemeinen


l)arnilofe

Okfunbl)eit

nur gu iDnfdjen,
ed)ten

bieij

ctruf neben

einem

guten Krpfen

3iseine

ober

neben bem

reinen

(Srjeugnig au .^opfen unb DJ^al^ ^ead)tung fnbe.

Das
!t)er

Hcicf^ bcr

^ausfrau.

(Ernl^rung

1^9

^neipp'f^e gonigtetn,
unb empfet)(en6mert^ei
trirb

eine

5lrt

9}^etl),

ift

gkt(J)fal( ein guter

!Irun!.

33on ^inbern

unb g-ieberfranfen
etnben unb
ftar! l)nelt.

er

mit tra^rer ter

erlangt

unb
gern

ge-

trunfen; aber and) ber enDIjute geinfcfimecfer

au ^tn Zotaxjtv
hal'b

ben r^einifdjen Seinbergen

greift

^u

beut fiil)(enben, frifdjen 3:ropfen,

um

fo

lieber, at

er

bem Steine

aumutter, auc^ bie mit geringer TOt^e ^erftellen unb t)atten rmere, biefen Sein 5(nbet ba O^ecept nac^ kneipp: fann. 3d} (afi'e in einen reinen ^upferfeffet 6065 Quart lteicl)e ilx?al']er bringen. -3ft bafelbe ^iemlicf) trarm geworben, 6 onig baran gerhrt. 5cun t^t man luerben ca. Cuart fo redjt gelinbe SBaffer unb onig IJ tunben fieben; jeitmeitig
jebe

'^a]n fommt nod), bag

mirb ber fd)mu^ige @d)(eim, ber


5(Iv3bann

fid)

oben
in

anfeilt, iegge|d)pft.

unrb

bie[e

^onigtnaffer

btedjerne
abgeft)(t,

ober
t>a^

irbene

efdjirre auge[d)pft.

Qit e fomeit

e^

nod)

temperirt genannt werben fann, bann iinrb e in ein forgfiittig


gereinigte^
nid}t

gaj

gebradjt.

^er ^punb mirb


.Heller

barauf gelegt, aber


beginnt

befeftigt.

Qit

ber

giemlidj

irarm, bann
Tiadj

bereit^3

nad)

einer

Sodje

bie (^V1I)rung.

tt\m 14 5:agen
anbere^S
guieiten

lirb

biefer

junge, gegot)rene

oniguiein in ein
ber
^Jefe.

gag
^-affe

abgezogen
bauert bie

mit ^urcftaffung

^m

unb uienn ber ^Joniguiein gan5 ru^ig gemorben ift, fo ha^ man im gaffe 'md)t^ mel)r \]xt, bann unrb ba ^punb(od) gefd)(offen. '?cad) 34 2Bod)en mirb er t)et( unb ift trinfbar; in gtafdjen abge3ogen, gut oerforft unb in falten 3anb gelegt, mouffirt er in einigen
5lage,

^rung etma 1014

3^agen jiemtid)

ftarf.

^teienabfub
^inber,
5(lte

unb

ft)(enb,

mit onig aufgetodjt ift ein i^abfat fr unb Traufe, ^eid) an i1tl)nt)ertl), gut oerbauUd) ba^u biig unb ftet^ ^aben, erbient biefe e*

p
e

trnt bie banfbarfte ^^inerfennung.

e r =,

@er

ft e

n =,

3B

n^

unb

^r

um

f f e

gleid)fa'$

mit etma^ reinem onig aufgefodjt unb tl)l geftct, bilben namentlid) fr ben eommer, foune fpe^iett fr ^inber
(S^elrnte.

unb .tonfe, natirf)afte unb gefunbe


ber Xl)at fr gelbarbeiter, bie mitten

3dl

^inifUe
fic^

in

im ^onnenbranbe

ab*

150

Kncipp's ntnbprincipien ber


3^t(^t, lra

pt]Yfi[d?c Ditettf bcs

IDctbcs

m^en muffen,

i^nen

unf^bHc^er

ben ^urft

lf^en unb 3ugtet(^ bie

Grfte

ei1)alten fnnte.

^om

.^netpp'fd)en

(gtanbpunfte
3^^^^ ^^^^

au

ift

entf^teben

bte

beutfc^e 2(rt
bie geett3netfte

l)infi(^tUd)

ZaQt^tit ber

90^at}(,5etten

unb
5ur

ber
6.

@efunbt)ett
1,

am

metften bienUc^e.

!Da
fei

g-rljftc!,
reijlo

ober

DJZorgenftunbe

eingenommen,
X)er

unb fel)r gleifc^. tag^tifc^ jmifc^en ber 11, unb 12. tunbe mit Suppe, gleifc^, b ft. ^a 51 b e n b * emfe unb eent. leichter )2et)lfpeif e nebft ma^I ^lifdjen ber 6, unb 1, @tunbe leitet, am beften o^ne g(eif(^ mit einfacher 9iebenfpeife unb Obft ober @auermilc^. S^a^trifc^en fommt, wo iebrfni tiorI)anben, noc^ ein ^nieimaliger Heiner ^'^t'tj ormittag unb nadjmittag^. ^om ^t^gienifc^en (Stanbpunfte au^ nic^t empfel^lentert^ finb bie ttalienifii)e, bie enqfcf)e unb bie ameri!anifd)e itte ^u fpeifen, ba bei jeber berfel*

einfach, ftet of)ne

Mit^

ben bie auptma^(,^,eit auf ben


bie D'^ac^t

(Sptnacf)mittag

ober gar in

f((t; baburd) mu^ natrlich bie 9iuf)eftunbe fe^r fpt o(d)e Orbnung lirtt hti lngerer !auer angefeilt terben. unbebingt fc^bd) auf ba^ allgemeine frpertic^e ^efinben.

^ie
bung.

a(te,

golbene tegel: grl)


SJZgigfeit,''

ju

^ett unb auf

bei ^tit

brcimat ig mit

finbet

leiber

immer

leniger Slntoen*

^rfjlu^rgltt
1) T)ie 9^af)rung
fei

inm Qla^xhl br
in

CJrnFjrung.
gengenber

ftet

rid)tiger 9J^ifd)ung, in

yjienge unb in guter :^efd)affenl)eit

or^anben.

3)ie ^uberei-

tung

fei

mg(id)ft einfad)

2) Sal,5 unb (S^cnnir^ fllen

unb ungefitnftelt. nur mf^tg Dennenbet inerben, Pfef-

fer
:ij

niemaU.
Gomplicationcn ber 9?l)rmittel, bie

5tlle

bem

(5t)ara!ter

be^

Ungetiinftcltcn

unb

ber

berbcn

(5infad)l)eit

entgegen

ftet)en,

finb DcnDcrflid); bie eiufad)ftcn ^Jtal)rmittel finb bie beften.

4) IDer yjiild)

unb

il)ren

^robutteu, gutem

gteifd)

in

miger

^Portion, (iiern, 3d)iDar3brot

unb Dbft

foll

bie grte

^ead^tung

gefd)enft merben.

Das Hetdj
5) :^te fetten

ber Bausfrau.

(Ernf^rurtg

151

TOo^oUen ermetbe man gan^


unb
effe

ober geniege

fie

boc^

nur

Saffer, btiben bie gefunbeften etrnfe.

mBtg.

^J^eine

bft=

unb
ben

gruc^tffte

6)

3Jta
Da

grunbf^lic^

niemat

.^ttfrfien
fpe^ieder

angefe^ten

DJ^a^I^eiten,

e txt benn

gemj

^urorf c^rtf
ober erft |

t)

^ebrfm 3U
ber
9JMt)(3eit

trtnfen irerbe ftet


gefllt;

or

etunbe

nac
8)

niemals trinfe

man t^renb

be (gffeng.

@ute^ ^auen
bk
erften

ber (Steifen

unb

trtc^ttgften

unb barum auc^ guten


iBerfjalten beirirft

unb langfame (gffen finb ^ebtngungen einer guten 33erbauung

(Srnf)rung!
OJMgenleiben,

3^a$ gegentl}et(ige

mit abfoluter emif^eit frher ober fpter

3Serbauungbef(f)U)erben
f^lerften
9) (Si^,

unb

nt(f)t

feiten

ber

%xt
fomie
eifalte

efrorene,
in

@etrn!e

bermiger
(lanbt}^

^ucfergettuB

gorm

ber

unftprobucte

unferer

fabriten" finb Xobfeinbe ber efunb^eit.

10)

brfen bie epeifen unter feiner ^ebingung genoffen


and) ber
fc^roffe
falt

lerben, iDie

tarm unb

ftrengften

pl^lic^e 3Bec^fe( oon ermieben trerben mug.


unb

11) )U Big feit im enup oon ^peife unb Xranf mac^e fic^ ein -3eber ^ur ^flic^t, bem efunb^eit unb langet eben am

gerben
12)

liegen.
fott

^ebe lieber fttigung


B.
!Die

ftrengften^ oermieben trerben.

^ekleibung.
ber

^e!(eibungfrage

grauen

tft

f)eute
hie.

fojufagen

ein

%\)t\i ber fociaten gi'cige

geworben, unb tnenn

^erirrung aud)
betreffen,

auf allen ebieten, wtidjt ebenireife


9?egel getrorbcn
ift

auf

unb Seben^norm
ber
tt)eiblicl)en
il)re

bem ebiete
feiert
fie

-53efleibung

im ^annfrei
Scf)
l)abe

ber DJ^obe
bie

bod)

^d)ften Xriumplje.

iDeber

2(bfid)t

nod)

ben O^aum,
fd)reienbe

an

biefer

etede
gu

be angen unb breiten ber


oer^anbeln,
bie

hk

9J?i6n?irt^fd)aft

on ben meiften unferer grauen, reicher unb armer, unter bem cepter ber iUiobe unb ber angeborenen n^eib* :fie berl)aupt meine bil^erigen ticken (Sitelfeit betrieben tuirb. 5lbf)anblungen, fo mchte ic^ aud) bie unbanfbare unb ^eifle ^e^

152

Kncipp's (Srunbprinctpicn ber phyfifd^e Ditcttf bes lctbcs

fletbung^frage

nur im Sntereffe jener grauen berhren, tte((^e ernnftigen 9?atl)|d)(gen unb gutgemeinten 9?e^ formforberungen fpejteU im inne ^nei^p' in

it)rem
finb.

unb

il)rer

inber 3nte reffe jugngUd)

^
leg

e r

^^^

^ s ^ .^

b u

ift

pnci)ft ein boppelter.

ge==

2ir, bie I)od)ciin(ifirte Generation,

t>k

w'n befanntlid) ba ^riinfd)ml)licl)

ber

parabiefifdjen ^'(etbung
f)aben,
iDir

or langer ^tit \d}on

ermirft
trieben

Heiben un prberft au ^Inftanb",

om

Srf)amgefl)(, ba

un

bie 33(5en bebecfen l^eigt.

an

mtU mir jmar mancl)ma(

frfieinen,

biefe

2)?otit)

ber

33et(eibung

al

ob

bie

(Erinnerung
bie

mgen mir
-

freunblicljen

l'eferinnen bie

Cj^tntjdt ergeben

bei

33ielen,

orab bei ben


lange au

fogenannten

^^vioilegirten'' ber graueniuelt, lange,

bem

unb al ob an feine teile taQ btbe inb eU)oI)nl)eit'' getreten mre, ^ietfad) aber fllt aud) biefer alte 3^^un, unb bann fommt ber $Heft be moralifd)en ^efleibuugbebrfniffc in gan^ feltfamen 53egriff' unb ocationDened)e(ungen pr ^eu^erung. T^ie T)amen, bie innerl)a(b be
^eiujtfein gefcljuninben,
t)uelid)en

^ereid^e gerabe^u mimofenljaft or Gntbtgung be^ iivmt^ ober be gue


(!)

ber unfd)utbigften
3urcffd)re(ten, bie

nie

unb nimmer
nirben

fid)

im
i

faltigen,

bi

an

bie

01)ren fdjliegenben

yj^orgentleibe
tiren

ober 9tegligee eiucm fremben ^JJtnnerauge prfen*

f c 1

b e

graueu

geben

bei

!iiuftlid)em

8onnenlid)t im ^allfaal, in ber l'ogenbriiftung, bei Slbeubgefellfd)aftcn


i

u.
ft

f.

m. mit
9i e
i

erblffenber
r e
i

(Selbftoerftublidjfeit
ift

il)re
bie

t i

ui

^er gu
geftellt!

fittig

0erl)llt,

prfte

aber,

nidjt

feiten

ber

gan^e Obcrtrpcr,
!Dod)

jebem
loco

liifteruen 331itfe gur

2d)au

longiores hoc
id)

fiub

ffrupelloi^

suinus

fageu, beun

(iiiaiii

(fortasse)

beiie

est,

uiuf^

mit tno

dicero

fo

feiten erntet

man
n

Beifall,

man

U)at)r

ift.

T)er i^meite 5^runb be^ :Q3etleibungbebrfniffe (iegt in un*


fern antiparabicfifd)en,
1
1 i

ma

d) e

^erl)ltniffen

unb

in ber
au^==

bittern X^atfad)e, ha\^ unfere

aut

allein

un^

(eiber feinen

Das Heid/
ret(^enben

bcr f^ausfrau.

BcfIct^u^g

153
finb

^c^u^ gegen

tiefe ^uftilnbe bietet,

^w

dfo im

^ntereffe ber (2elbfter()a(tung unb ber @efunbt]eit ge^5iiiungcn, in gtecfmBiger ^efleibnng 'Mt}ii\t gegen hk Angriffe non Mma,

unb 3itterung fudjen. !4:)iefe DJZomente mficn bei ber Stee Sa^l ber an erfter un leibunggegenftnbe (et= ten unb beftimmen.
3a()re3eit

BEfifjapn^eif br BklBtbimgsPof anb^rEs I^tEgBEjglitfjEs.


'Die ^leibung
fet

Woil^ unb

un
tte

t)or

Klient ^c^ut^ gegen bie Unflle

ber ueren i)Zatur.

Unfer .Krper

gegen k'lte nnb 9^ffe


untifri^e Xrieb,
gil^e

fic^

fuc^t biefen ^u^ ebenfomo^t gegen i^e unb (gonnenbranb bief er gegen hk (ginmirfungen tion Mite unb
;

eripa^ren, entfpringt

bem ^eftreben

unferer 9latur, ftet

unb unter allen Umftnben bie fogenannte ^'ebene- ober i$igen= lrme, b. ^. bie normale ^(uttemperatur 3U erhalten. Sirb burc^ ftarfe 2(btt)Iung unferem llrper t)ie( i^JCn-irme entjogen, fo tritt ha^
ef^I
t)on
fucf)t

tion groft ober grieren" ein; fo

mirft ]n

f)ot}e

3:emperatur
!Die

auf ben Drganimu^,

entftel)en

bie

peinlichen
u.
f.

mpfinbungen
))lainx

i^e,
firf)

Unbet)aglirf)!eit,

^eflemmungen
ert)t)te

U).

in biefem gatle burc^

"iperfpiration

unb Xran^
gu
t?er=

fpiration (ftarfe (2cf)tt)eiBe) (Sntlaftung


fc^affen.

unb

(gr(eicf)terung

Aufgabe ber ^^leibung

ift

e nun, entmeber bie rper-

trme

jurdju^alten, un
nennen
(Stoffe,
\vtid)t

or groft unb lte


biefen

fc^^en,

unb

ltr

^wtd
f.

mgtic^ft

oolIfom=

men

erfllen,

fcf)(edite

SBrmeleiter.
(Seibe u.
lrol)t

^ie
tr>.

oorjgc^ften
erft-

biefer Stoffe finb

3I>oUe, ^e^,

Unter ben

genannten, ben 5oftoffen, finb


porfen eiuebe
erfter
trie

bie tior5g(ic^ften jene ftarf

fein

an aller5^l)ro(er i^oben. (So gibt emebe, feinen leibung<?ftoff, ber auc^ nur annl)entb mit

glaned, Kammgarn, Xucf) unb

@tee

ber

unbertreffd)e

biefem

oor^gc^en .(vr^eugnij
!cinnte.
(5c^tt)eit

ber
feiner

(siebirg<?fd)afioUe
ftarf

oergdjen

merben
feiner

S^er \.^oben

ift

porfen ^efd}affen()eit,

gefunbefte,
l)atte

unb Unoenpftlic^f eit megen ba^ benfbar praftifdjfte unb gleichzeitig elcgantefte !Iragen. Qd)

Vobencoftiime,

bie

ic^

bei
fie

meinem

Eintritt in bie ^Stubien

befd)affte

unb

bie,

nadjbem

3af)re bie vgd)ulbnfe port,

154

Kneipp's (5ruTibprincipten ber

pI^Yfifdjc Ditctif

bcs leibcs

getDenbet

ha^ 5(u^fe^en

on neuen

Ratten.

-3d)

!ann barum

allen meinen eferinnen nur auf^ Srmfte unb Ueber3eugtefte empfehlen.


(Selbfterftnblid)

gerabe biefen ^toff

^a^re^^eit. Um fic^ cor ber t^e ju fdj^en, \m\jit man naturgem gute Wrmeleiter aU ^ebedung, b. 1). folcf)e emebe, uielc^e einerfeit^ bie Krperwrme leid)t burcljlaffen unb anbererfeit il)rer gellen garbe megen bie @onnenftra^len jurd'merfen, reflectiren, im egenfa^e ju bunen Stoffen, bie befanntltd) ic^t unb Sonnenftra^len abforbiren ober auffangen. 2ir fel)en, aud) bie garbe ber ^efleibung^ftoffe mu bei i^rer 5lumal)I

bienen

biefe

(Stoffe

^unc^ft

ber

falten

berdfi^tigt n)erben.
cal,

Sommerftoffe finb:
e
i

Satin,

leichter

Kafdjmir u.
l^

bertroffene, gefunbe

n e n.

f. ip.

leichter

Kattun, "per^

or Willem aber ba un-

^ei
ferner

ber

Sa^l unferer ^eeibung


5llter unb
^etuol)iier

muffen

bann

Klima, ^a^rejeit,
beriidfid)tigt

frperlid)e

^e*

finben
fid)

luerben.

3)ie

Sibirien^
al
bie

^meifello

anberer Kleibungftoffe

bebienen,

muffen Kinber

be

(adjenben

Soiinenlanbe ^^cilien

ober

bie

glutugigen ^e*
ift

to^ner ber afrifanifc^en 5tequatorinllnber.

So
ber,

aud)
luir

unfere
bei
!uir=

:6ebedung im
fleine Kinblein

Sommer
unb ber
9]eige

oerfc^iebeu

oon

bie

fd)enbem Scljuee unb


d)en
als

uml)renb

ber

S'auuarftrme

tragen.

S)a

altevfdjUiadje (^reig, bei


gel)t,
fie

bem ha^ ?mp*


fein,

fd)on ber

jur

miifieu lurmer" befleibet ber

oofrftige

(5ni)ad)fenc;

blutarme.

Kraute

unb

Sd)\ad)e

me^r,

al^

ber (Gefunbe.

!iefe

oon yiatnv unb Um*

ftnben gebotenen Unter|'d)iebe luerben leiber nidjt intmer bead)tet

unb einget)alten. 5lbgefel)en oon jenen be!lagenn)ertl)en Stief* nbern be (Slde, beuen nie ber !i'u?:u einer $Bal)l gegnnt
iirb

ift

man

gerabe
(S)rabe

aud)
t)on

im fnfte
ber
n)ol}(

ber

33efleibung

allge*

mein unb

bei

einem

^eripeidjlidjung, Selbftoer^rtelung

5(engftd)feit

augelangt,

taum

je

bagemefen
nic^t

ift.

ii^uft

unb

(Sonnenfdjein,
ba
frifc^e

be

gerrgott
fie

fftlid)fte

3^atur.
ge-

gaben, ba^u

Quedtnaffer,

luerben
l)llt

feiten

frchtet tuie !5:obfeinbe.

3l)i'ciu^r jaljrein

man

t)cn gefl)r=

beten

l'eib

in

SBolle

unb Seibe;
fie

bie

ge,

bie

gequlten,
in

ber

S)al^, ber ganse Krper,

fommen

nie ober feiten

birecte

Das Kcicb
:53enif)rung

ber ausfran.

BcHetbung
tueniger
fetbft

155

mit

bei*

frifcfien

uft,

nocl)

mit

frifdjem,

faltem

iiniffer.

Warn

befdjleunigt angfto

ben ^lugenblicf

be SfdjeiDecf)fel.
gel)alten, fo
tt)a
Iel)rt

o
mau'
bie
?

tuirb

e mit ben steinen in ber 3Biege

bie

-3ugenb, fo

treibt

e ba 5I(ter

333uuber, tnenn

ift

ftatt

pm

(gegen
fein

ift

un nad)gerabe gum gtu^e, S5om (d)eite( bi jur gug^e^e vermummt


Hteibung
@efii)(ed)t

l)at

t)ern)ei(i)Iid)tere

gegeben,

at

nnfere

3eitmenfd)en e (^arafterifiren.
etrig

^erroadifen mit 2Bofle unb bod)


(gigeneS

frierenb

(5

ift

ettt)a

um ^k
^dt
or

eibinoe;

fie

getpiffermagen taufenb
fie

ein

emeingut unferer
foll

geft>orben.

33on

je

me^r;

^erfonen tragen fie n^o^t wixh ber 5ine gepriefen,


jeber
finb

neun^unbert, inenn nic^t


a((em Ungemad)
!

fd)^en,

(Seit* feien, unb bod) SoU^elben, bie ba grte (Kontingent 3ur Slrmee ber (grflteten" unb ber ^u (Jrfattung eneigten liefern. S^er runb ift wo^l unfdjiner gu errat^en. So S>olIe auf bloem ^eibe getragen mirb, ha ift eine 2lb^r = tung ber ^aut einfach unmg(id); bie ^olle ertt)rmt

or

(5r!a(tung!ran!t)eit

famer Seife

gerabe

bie

^u oicl, unb ha
fd)Iiet,

fie

n)ie

eine
fef)r

giDeite

aut ben Krper um^


porij

aud)
fo

er^ttnimiigig
bleibt
ba^3

menig

ober

luftburc^-

lffig

ift,

3^^^^^
ift,

^^^

Srme,

luetdje

ber Krper

p probuciren ge^mungen
@aut
lirb,

unb beffen

er fid) nid)t ^u enttebigen

ermag, auf ber ^paut 3urd, rei3t unb jiinngt biefelbe aber ha^ hnxd) in ftet neuer 2Brmebi(bung. 4^aB auf biefe SBeife bie
nac^ fur^er ^^it in Ijo^etn
liegt

auf

ber

rabe gefc^n)d)t unb fd)Iaff anb, ebenfo, ba^ bie (Sdimeijabfonberung


T)a

unnatrlid)

er^^t

n^irb.

nun
ben

bie

3BolIe

burd)
filzig

beftnbige

(Sd)roeigaufnaf)me
irerben
'3?f]'e"

fc^lieglid)

gefattigt,

fd)n3er,

unb

feud)t

mug,

fo

f)aben

niir

i)cad)tl)ci(

ber

fo

gefrd)teten
nnirbe

in inet l)l)erem

rabe, e lre benn,


ber
unge^tilten

bie 2fd)e

ouBerorbentlic^ oft gemedjfelt


erfe^t.

unb bur(^ neue, imgebraud)te @tde


(Sc^aar
ber 3:age=

Sie

ift

bie

aber

arbeitcr mi)g(id),

unb

ipo bleiben

bann

bie

gepriefenen ^ortt]eiIe?

Seibn)fd)e mug natrlid) ein freier 9?aum bleiben, in bem fid) bie ^uft aufl)aUen unb ern)rmen fann, n)f)renb gleich* acitig bag emebe unferer ^Bfc^e bie Slubn^luifc^en

aut unb

156

Kncipp's (5runbprindptcn ber

pl^yfifi^ DttctiF bcs

tPctbcs

ftung unb 5lbleitung ber 5lufd)etbungprobu!te ermglicfien foU; nur fo inirb eine normale, gefunbe @r*
lrmung
erfnt

ober

ielme^r

2Srme{)aItung
gehrt

mgc^.
I)aben,
ic^

T)k

SoIIe
bie

biefe

^ebmgung, \vk mir


ber
nteiften

nid)t, baf)er

(eberartige, au^gegerbte, erfd)pfte,

WtUt,

mcl)te

fagen
bie
bei

er=

trodnete

aut

Sotitrger, eine
()inburcf)

aut,

ber

altuiafferbet)anb(ung oft lange j^tit


9?eaction
gebradjt

gar nid)t met)r jur

iverben !ann. Unb nt!)igt nidjt aud) bie bag feit ber ^lllgemeineinf ^rung ber 21^0 He al eibir)fd)e bie 53lutarmutl) unb 9Jer* ofitt in fo erfdjred enber Steife berl)anb genommen ^aben, ^ur 5lnnal]me, ba betbc, nmlid) iBoKe
Z\^ai\ad)e,

unb ^lutarmutl) ielfad) famment)ange ftet)en?


ftanbe,
(eic^t

in

urfd)(ic^em ^n^
fid)

(Sin teiterer 9tad)tl)ei( ber S^olIe

ergibt

au bem
rafd)

Um*
unb

bag

biefelbe

jebe

2lrt

non

^rauiljeit^^ftoffen

aufnimmt unb oft jahrelang


bie

feftt)lt.

!^ie -53auern

fennen

3o((e
tno^I,

gut

genug a( ^nf^ctiontrilger, unb barum


einen fremben (Stall
^errfd)t.

lauten fie

fid)

in 3Bo((f(eibern

ju

be-

fudjen, in ti)eld)em

^anU

ober ^lauenfeud)e

BfunbFjitsmtbrtg arberobu(!di,
unb 33enneid)lic^ung finb grd)te unferer unpraftifc^en, mobernen ^efleibung^iucife, bie ol)ue Uebertreibung gan^e @arberobe unferer grauen bilbet
X)od) nid)t
allein
bie

i^er^^rtelung

ein

tra^re

5lrfenal

ttr ^undjft

einen

^M

on ^DUrteriuerfgeugen.

SBerfen

auf ba Diclbefmpfte unb Dielbefprodjene


fid)

(Sorfet.
Diel

3Q2an muj3

luunbcru, mie iel djarffinn unb luie


luirb,

^Raffinement aufgeboten

nur

um

hen ^torper ^u milang unb ju eng,


paf^t

l)anbeln, i^n in feinen ^}ied)ten gu nerfvjcn.

in
bid)t

teiblidjer

^anjer au Steifnmteriat,
in eine

;^u

mit (Stal)lp(atten unb =plttd)en


al

burd)fetit,

biefe

i)er=

bammungiDrbige yjionftrum mcl)r


3}^itte(alter,

golterfammer

hcQ

fr ben jarten grauenleib unferer STage.

^d)

mu

oft

beulen,

melc^

ein

trm on

(5ntrftung

fid)

erl)cben

iDrbe,

tt)o((te

man

bie yjiartenert^cug beut f(^n)ad)en (^efd)led)t

Das Keic^
a

ber Rausfrau.

Befleibuug
e

157

trfe

^ubicttrett,
ficf)

ba^felbe

^tingen,
ift

gu tragen

unb

aber [etbftmoKenb
ift

ruiniren, ja, ba

etma 5Inbere!
inie

9}Mn

tljatfdjiicl)

nicf)t

imftanbe

^u

fdjilbern,

Diel

(gfenb

!r|5er(tdje

aller grauenfranfl)eiten

nidjt

3U ergeffen muffen,
Diac^meifen

ted)tl)mn

bem

(iorfettragen entfpringt.

!^rei 33icrte(

bie ja^treidjen

ge^I= unb gr^geburten


forgfiiltig gefiiljrten fta*

inenn

\m

ben

tiftifdjen

glauben

loUen,

faljrung

ne()men,

at

unmittetbare

unb ba3U hk eigene (5r= unb mittelbare gotgen be


^ah\)
fd)on
legt

(Sdjuren angefel)en inerben.

Xtm

man

ein

^eibdjen mit
nid)t mel)r
httt.

gtfd)bein

um

ben fleinen

lr^er,

ba

djut*

mbdjen trgt bereits ein regetredjte


aujer (S)ebraud} gefegt bi
lunbert

unb nun luirb eS an 'ran!en= unb terbe=


(Eorfet,

Unb ba

man

fic^

no(^ ber bie Ijufige 9}^ibi(bung


STc^ter,
fic^

unb 33erfmmerung iugenbUd)er


berufunfl)iger grauen, ber bie

ber

bie

grofce

^aljl

erfd)re(fenb l^ufeuben

ge

abnormer eburten, ber


legen e

all

ba (Sied)tt)um, taQ bie 3Be(t

erftlt.

T)er Untilie mdjte (Sinen bermannen,

menn man, on Berufs-

ba^u

t^viii)tt

2:ag fr 3:ag ba Unheil fieljt, Wtidjt^ ^efteibungineife unter ben grauen anrid)tet. 9}Zan mill
geni^tljtgt,

nid)t

glauben,

bie

^ett)eigten

am
ob

lenigften;
fic^

man

nennt
5luge

Uebertreibung

unb S^ergrj^erung, la
al

bem !unbigen
biefe baburd)

als nadte 2:i)atfa(^e aufbrngt,


!

fid)

au ber

Seit fc^affen liege @o lange haQ mober ne (Sorfet nic^t giinjlid) unb fr immer erf d))pinbet, !nnen tt)ir audj auf feinen gefunben unb frftigcn grauen*
fdjlag

hoffen,

efunbljeit

iDo^nt

nur

in

einem

fraftoollen,

unoertrp^jelten Hrper, ber DJiobepanjer aber lgt feine normale (gntiidelung ber iDeiblidjen Drgane unb ber tt)eiblid}en gorm gu;

nur ein gefunbe ^seib ermag einem gefunben ^inbe ta^ ^Mtn in geben, unfere grauen mit hm Derfmmerten @efd)led)tSorganen

bnnen

auc^ nur oerfmmerte @proffe in bie SS3elt fe^en.

Deformation an,
1)a DJ^ufterbilb
anertannte
idjter

el)en mir unS bod) bie auf btn nd)ften leiten illuftrirte bie ba (^orfet am lueiblic^en Krper beirirft!
(gig.

3),

bie

al

3:beal

meiblidier

(gd)nl)eit

etatue ber ^enue Don TOlo, anrft auc^ auf bie moberne 5lnfid)t ber ^ a i 1 1 e n f d) n

feltfame
l)

t.

1)er befannte in 3Bien i^erftorbene Slr^t unb grauen)pe3ialift

158

Kncipp's (5run&prtncipten ber

pl^yfifdjc Ditetif bes

VOcxha

^rof. Dr.
giene ber

gavtmann
grauen"

ufeerte

[ic^

in einem 33ortrage

ber

,,4)ift

in

folgenber

Seife

^er

cljnrleib

z^Cl^

53ie
3-ifl.

ba^

(lorfet auf :53ruft'


i)ie

unb

:53aucf)etui]en)eibe w'xxit

imb 23niiff)ciin]ctucibe, fVifl- 2 bie= yelbeu unter bem fortbcfteljcnben rucfe be ovict. JJJaii beacl)tc bic l)inoufebingtcn xml) erbteilerteii l'imgeu, bie t{)eil ftarf DcvgvBcvte, tl)ei(^ abflcici)iuivtc i'cbcr, beii tollig erldiobcnen 5[JjQfleu imb enblicb beii gaiij niiy feiner 2ac[e flebrad)ten (.)aupt=) J^icfbarm, hjelc^e SSeirinbernngeu fclbftrebcnb 3al)(rcic^e unflcn^, 5ieber=, 9Jiaflen= unb Xarmleibeii tjcrbeifbren muffen.
1 jcigt
natr(i(f)e

2age oder

'$>x\\\i=

ber g(ud) ber egernuart!

(5r

ftrt

ben ^rieben unb ba Uitf

ber

?^amilien

unb

^djtet

unf()ii]e

grauen
fteUt
\\)n

ber

c^nrleib
(S^'ftenj

bebro^t

hen
et)e

lerbenben

3^enfct)en

unb

feine

in

grage,

er gcbilbet

ift,

ober madjt
ift

fdjon t)or feiner


bie erfte

eburt

;5um 5irppe(.

!er (Sd)nr(eib

oictfad)

unb

I)ufigfte

33eran(afiung

gu

einer 9fei()e
f.

ber

fdjiperftcn

organifd)en rtran^

fungen

u.

f.

m., u.

id."

2Bae ^(t tneipp, ber gro^e

CSjefuubljeitapoftet ber

@egen-

Das Hetdj
mart,

^er i^ausfrau.
(gr

Benetbung
nid)t

159

bom ^djnnvkih?

^at

gun(i)ft

eringere

ge^

jan, at ftrengften 53efe^(

ertl)eilt,

feine

grauenSperfo n",

T?tg.

^tg. 4

Sie
lett

t>a^

orfet auf ben ineibdjeu

^ruftforb

tirft.

W^Q- 3 jeigt (in ettra? geneigter telhing) ba normale, gehmb gebonte Sfe= ber !enn Don Jtito, bie mcgen if)ier .J^rpcridinfjeit bt'ri)mte griedjiic^e Statue. Deranff^aulic^t bie nnimtrlicben, Weil bie iritfetigfteu ebenorganc 3u)am= f5rig- -i
fie

mcnpreffenbcn unb

bct)a(b

in

xiixcx

3:t)tigfcit

I)cmmenben Sernberungen bc

lueibliceu 23rufttovbe bei

Srageu be

(oriet.

bie ba (Sorfet nid)t ablegt, ^ur (Sprech ftu be b. 1^. jjur ^ur jugulaffen; er ^rt gefc^nrte" grauen principie nid)t an, er iirb, inenn er auf Sorfet ^u fprec^en fommt, regelmig gerabeju ^art, ja grob, fo ^erjen^gut er fonft ift. -3 tnerb' fuc{)tig, menn mir nur a g'fd)niirt grauenjimmer ber ben 3Beg lauft"; !ann man oft on il^m l)ren. O^ne @runb geigt
er

biefen fprii^enben

Ununen

aber

nicijt;

hie

Erfahrungen

feiner

enormen

*^ra^'i l)aben il)n

gezeitigt.

160

Kncipp's (Srunbprincipien ber

pt^yfifd^c Ditctif bcs

IPcibcs

@oU
SIber

alfo

ba^^

dorfet

!Da aorfet al folc^e


nid)t

ja!
ben

in

ieber

gorm

abgefdjafft

luerbcu?

a}?obe!(eibunij
l^eit.

nur ber c^nrleib, fonbern aud) ber grauen birgt fcl)tuere (^efal)ren fr
3.

bie

brige

bie efunb==

^;)tel)men tir

53.

oberen ^leiberrod

ber (eliteu

93?obefaiion!
!4^a3u nniblt
t)ngt bie

Gin aiMftrum on

8-10

man

nod) t)ufig eine [djinere toffqualitt,

unb mel)r 2)arb Seite! unb fo


fd}iud)lid)en

ominfe emidjt einzig auf ben ol)nebie

iiften.

!Der ^ocf mit

bem
gietjt

fd)maten, einfd)neibenben

^unb unb
l)erab

bem fnappen ^erfd)(u6


t)erur|ad)t
5a>eid)t{)ei(e.

ben Unterleib gemaltfam


(ginfd)nitte

unb
bie

oft

tjalb^olltiefe

unb

d)runben

in

T)er OJMgen,
lirb

fd)on

unter

bem

(Sorfet in trauriger

3nH-ing(age,

burc^ titn engen 9?o(!bunb nod)


OJldrtljrerinnen

me^r

gepret

T)a

unb man, tarum biefe (Sitelfeit ad)!" unb tt)et)!'' jetern, ha^ e an ber 33erbauung fe^le unb an Seber unb Stieren; bag ber Unterleib fdjiuer fei bie 9)iutterfen!ung unb ber 33orunb ba^ ^reu3 fdjmerje, ha^
oerftet)t

ber

9}tobe

fall

trbte",

bag ^rampf^uftnbe, fd)mer3t)afte aJ?enftruationen,


il)nen baiJ

!?ebereinfd)nrung unb ^iierentoanberung


ii^eben

oerbittern.

3)od) h)a nt^t alle S3arnen


irir

unb 332al)nen?
^od)

!5)a

I}aben

teiter

ben

mobernen fragen:

bi

an

bie Dt)rlppd)en,

tt)rgenb;
lic^?
fttte

U)enn

nid)t

nod) l)^er, fteif, eng, faft

tie

ift

ba

nod) eine normale ^tutcirculation


fl)ftemati|d)

ajiuj
aller

nid)t

ein

foldje ^erfal)ren

eiue

mg* ^rut^

mglid)en
ber

^aU- unb

^^opf leiben
liegt

fd)affen?
Slrjt

3n
r*

biefer Unfitte

mobernen 5^ragen

fr

ben

bie

flrung gar ieler (Songeftionjuftnnbe in ^opf,


fr
bie
gefl)rlidje

.f)cv^

unb unge,

5lugen^,

Dl)rens
f.

permanente 33lutberflUing bc 5?opfe^, fr unb 9Md)enfatarr^, fr nuiudjcrlei DrfenanU).

fd)niel(ungcn u.

(gagt

man

bie htn leibenben

nberinnen
nid)t,

fie

glauben e

nidjt unb

fie

nbern e
bol]e

aud)

nid)t angefidjt ber Xl)atfad)e, baf]

ber

mobcrnc

grauenfragen

beformirenb, be ^alfe

f c^nl)eitU)ibrig mirft, mcil er bie (5ntU)icfelung unb beffcn eble Einbung uumglid) mad)t. ^^'ieber einen runjcloen, oerfmmerten .f)al al gegen ben trom!

(So folgt bie


bie

lueiblidje
9(id)t

guf]bef lei bun


uub

'

g.

Da^felbe IMeb,

alte

itlage."

^Jiatur

iBol)lbel)agen,

am

menigflcn

Das Hetd)

bcr f^ausfrau.

Beficibung

161

Ut

3?ernunft

(eiteu

bei

ber
fein,

2Ba()(

tiefet Xottettenftcfe^?.

iTer
eine

grauenfdjul) inuJ3
I)a(be
))lo.
]\i

flein

burdi[d)nittdj
fpit^,

^um minbeften
anliec3enb,

!(ein,

norn

mlidift
ift

fnapp

mit

nnfinnig {)o^en

^tDfiil^^en,

nur bann

er

mobern.

Boldie Sdiulje

finb gottennerf^eufle fr bie gniBe, uidit aber SdiuC-norriditungen,


i)ergefte(It

im 3n^ereffc
f o
(

ber @cfnnb()eit

unb

bev3

$^oli(befinbcm?.
fid)er

(Sin

gu6 mit

d) e

r ^effeibunt]

nnrb fr[)er ober fpnter

Derfrppeft, ge(enfc^fd)n-'ad)
5u(turb(iitt)e unferer Ieit.

unb DoU .pfjueraugen,

biefer fpe^ieen

(Sine

5{enberung
ber

unb

^trar

eine
ift

rabifate, burd)greifenbe 3in*

berung
be

in

grauenbefieibung

^ur

pf)fifd)en

iegeneration
(Srft

niciblid)en efd)(ed}te

unumgang(id)
erfiegt

aienn ber bel

Cue((e
fie

t)erfd)Unnben
ift,

notfimenbig.
aud)
bie

bel"

4^a6 biefe ^}ieform bei nieten ncrnnftigen grauen ein


^ebrfni, ba

tiefgefl)(tev3

jettgem^
allen

ba^3

bemeifen bie Jaufenbe

Stauben unb egenben, bie beim alten Safferboctor kneipp 2(btii(fe fudjen unb fid), .Qinbern g(eid), feinen ftrengen gorberungen gerabe im '^^unfte ber -53ettcibung
Don grauen au
anig,
ja

meift

mit
I)at

einer
biefe

gennffen

^egeifterung

fgen,

^m
freilie

runbe genommen
nur S(n
gleich
fie

^ineipp'fdje -53efleibungemeife

genehme 6,

233ol)Itge^,

ber

?tatur ^ufagenbe^, trenn*

fr ben 5(nfang ben neruibuten etilbterinnen unb ben ^^inbern ber Tage^mobe mandje^S Cpfer auferlegt. 3ft aber bax> erfte ^efremben befiegt, bann ,,f^lt man fidj une ber
33ogeI in ber
ii^uft,

fo

frei, fo

frifdi,

fo

fijniglidj

ipoI)(,

'^iii:,

i)iid)t

mel)r

(ginen

nad) ^^abet"
^].hiu(

tocft,"

inie

bie

fdine

@emal)Iin be
ber

(S^rogberpg^^

ron ^terftenburg

in

ir^ri^^bofen aufrief.

rae
lautet:

oberfte

@efe^

.\ineipp'e

I)infid]tlid)

;Hcfleibung

Me^^ (ofe, ein fad) unb leidjt." 5^er anbere (iH-mtb== fat^ {)eiBt: 5(uf ber aut 'deinen, .^opf, al^ unb gje mg(id}ft frei, ba'& Gunudit ber Kleiber auf einen ftc^t bei ^s^neipp in ben edjultern." ra^3 e n unb nid)t umf onft. ^ie 'T?ortbeile biefe^i %i n f e l) 1) e m
\.'

l)

reinen,

gefunbcn (Siemebe^,

ba^

fo

red)t

ein

^^n-obuft

bcutfd)en

glei^ev^, auf

bcm Vanbc

tro^ ber gabrifen

nod) l)ufig genug ein

162

Kneipp's <5runbprtncipien ber pl^yf^f^^ Dttetif bes IPetbes

efinrrbtg'

^tM

5Irbett

au^

ber

gaufrau anb
ja

tft,

n)uvbcn

fd)on in ben lteften


3Sor(iebe
(ebte
fclbft

^dttn
i^uft

getintrbigt;

e limrbe mit befonberer

getrac^en.

Seinen ftammt

au ber reinen

(grbe,

unb

nur
):}at

on reiner
bie

bi ju feinem 21. i^ebenial)re ftet


er
felbft
iie

1)0]

tu,
[id)

unb reinem @onnend)te. -kneipp raul)e 3^^^^^)geloben unb felbft gefrbt, getragen unb
ein raf."

!am

barin or,

gum
bann
tranb

au^fd)lieBlid)en @ebraud)e

fr

hk ii^einianb i^eib- unb Unternuif d)e,


(gr

empfieljlt

einmal

um

bie

Solle mit
inegen
ber

il)ren t^ieten 9tad)tt)ci(en

^u erbrngen,
ber i^ein-

aber
felbft,

au(^

ber

tor^glid)en (gigenfd)aften

fpejiell

raul}en,

unb ber fogenannten gled)t=


abforbirt
bie

leinroanb.

T)k

lodere

einenfafer

Slu^bnftungen

unb Slu^fc^eibungen ber gaut fe^r gut unb ^nmr in gan^ anberer, angenel)mer Seife unb t^iel unfd)blid)er, al bie Solle; fie trirft gubem burc^ il)re $)^aul)l)eit beftanbig aU leid)ter unb regelmBig^r grottirap parat, ber bie "^oren offen, bie Dbert)aut

burc^

lebhafte
fid)

autatl)mung
bie

frifd)

unb
nie

elaftifd)

erl)alt.

nblic^
fic^

trgt

i^einmanb
l)at,

auBerorbenlltd)

n)ol)lig;

ter
tl)r

einmal
X)ie

an

fie

geiDl)nt
tnljle

ber

mag

mel)r

ton

laffen.

grau

alfo unter allen Umftnben

l^eibiofdje

au^ Seinen.
5tn (Stelle
(Sorfet

be
fie

trage
ein

entuicber
fadje mit
Hier
t

ein*

gmei bi6

uuMd)en, \)oiU
i

mmen b g amen gifd)bein'


e
-

d)en

au^geftattcte
ol)ne
Sler-

Seibd)en

mel, ba orn ober


feitiurt

mit Stn*

mteiter ;^ur

pfen
^

ober
e

^aften
ftel)t il)r

fd)(ic(^t;
fur.^^cr,

3?erfgung ein

nur au fcftcm
fr

(Sorfetftoff gear-

beiteter

,,:53ufenl)alter,''
ift

ber

namentlid)

ftrtere

X)amen

be==

ftimmt

unb

Ujeiter feinen

^med

l)at,

al^ bie prfte ^u ft^en.

Das
Qd) nenne
auc^

Hcid? ber f^ausfrau.

BeFIetbung
ber

163

bte

amertfanifc^e
ober

5lrt

Corsetwaists,

au

gett)l)ncf)em

gorfetftoff

aug

bem

befannten
oI)ne

gegitterten

(gontmercorf
nnb ^(anrf)etten.
noc^

etftoff

gearbeitete

SJ^tebercften

gifc^bein

(SnbUc^
D^eit-

ba

elaftifc^e

ermhne ic^ unb ^ictjcle^

corfet, ebenfalls

of)ne (Bta\)U

unb ^einpraftifc^

einlage.
finb
bie

Un|cf)b(i(i)

unb

^cf)ft

beiben iuftrirten @efunbf)eit=

mieber ot)ne gifc^bein unb l)ne itanc^et.


(gig. 5 u. 6)

^m aufe
bie

tft

nai^ meiner

Ueberjeugung fr

mu^felfefte

grau
fie

gar feine berartige befonbere -53ruftbe!lei=

bung

ntf)ig,

um

fo weniger,
]^at.

trenn

am

Unterfleib

ein l^eibcf)en

Qc

freier

m- 6 unb unbeengter ber llrper ift, befto naturgemer unb gefunber finb mir gefleibet. )?an f)at non ^neipp'frf)er (Seite iel gegen bie ^ein* fteiber ber grauen gefproc^en; .kneipp fetbft ift im 'ifrincip gan;; unb gar nicf)t fr biefelben, altein ic^ bin burc^ ielfac^e (Srfaf)rung ^ur Ueberjeugung gelangt, ha^ e au mancherlei
rnben
an
fr
bie

grau burc^auS
u tragen.
icf)

geratl)en

ift,

etn

mg

1 i

c^ ft

tt)eite^, au
bie .^niee

leic^teftem V'einen
reicl)enb,

erfertigte ^emfleib,

nur

bi
\>a^

Qd) bin babei ber3eugt,


tiertrete,

biefe

meine

^Infic^t,

bie

al^

grau

in feiner Seife
!i^el)rer

gegen bie ^Intentionen meinet ^oc^n)rbtgen 3)^eifter unb


oerfdjlgt.

1}a Unterfleib fann fr ben (Sommer ebenfalls au !i?einn)anb, fr ben Sinter je nac^ ^ebrfni au glanell ober anberen feften

Stoffen fein, ftet aber foll e fo gemacht ttierben, bag fein emic^t auf ben Schultern, nic^t auf ben ften rul)t. Q^ empfet)Ien
fiel)

alfo

leichte,

rmellofe

l?eibc^en,

fogenannte Waists,
.^lima
nicf)t

ober

breite,

gefreu^te

S^ragbnber an ben Unterrden.

3^a^ lieber*
^aljre^^^ett
bic==

fleib
tiren,
red)t

mag au Stoffen fein, bie bod) forge man ftet^, ba e^


por, b.
fic^
t),

unb
^u

fdimer,

mot)l

aber
er-

luftburd)lffig,

unb anfd)miegenb

fei;

man
auf

innere

bie^be^^glid),

tva^

xd)
ift

oom

\:'oben

gejagt

i)aht.

!^a
bie

^rincip

bei

ber

gerftellung

mieber:

ba

emic^t

164:

'Kiictpp's (Srunbprincipien ber pt^yfifd^e Pttetif bcs

Weihes
9xO(f

(2d)ultern!

!4Me

beebte ga^on
ift

on

getrenntem

unb

getrennter

^Taide

t)on

^netpp'fd)em tanbpnnfte

ermerflic^, e fei benn, ber ^^ocf

an^ Dlg n^erbe leirf)t nnb mit breiten


:33ef)e(f

S^ragbdnbem angefertigt.
unt>otttommen,

3nbe

and) biefer

bleibt

ftet^
g(ei(^^

ha ba en)irf)t

eine

(Softitm

niemals

m^ig
t)at

ftnf

Trger ert^eilt lerben fann.


bei fe^r leidsten

ber
tcf)

Umftanb
glaube

@ommer!(eibern.

Weniger -^ebeutnng ^ie ibealfte,


ber ^efleibung
(^e 9^
e

unb
ift

auc^

am

meiften prattifd)e ^rt

ipo^i ba hierbei illuftrirte^ fogenannte

kneipp')

form*

frauenfleib

(gig. 1

unb

8).

^d)

f)abe

auf

bie

^(nregung

kneipp' fpe,^ieU

nacl)

feinen

(^runbftien biefe SQ^obetl entiDorfen,

unb

er l)at c gutge()ei6cn
!lDa^

an unb trgt ben gorberungen be V^ofen, ^H^qucmen, ^]3raftifcf)en unb gcmif^ and) hc (sicflligcn olle 9ied)nung. ^er ^ruft gibt ein bem ,Uleibe eingenl)te gutter*
antife yjt'otio

unb in an ha^

ffentlichen 33ortrgcn empfol)len.

(ioftm

lel)nt

fic^

Das
leibc^en

Heid? bcr f^ausfrau.

Beficibung

165
bte

mit

(gcf)nrt)erfd](uH

l)ntretcf)enben

a(t;

Dorn unb

rdiprts DoUftnbii] lofe gearbeiteten, ungeftterten (gtoffpartien


tnerben burcf) bi>3 antife reu^banb auf -53ruft

unb 9icfen anmuti)ig

feftge^alten, tui)renb ber lofe 3:;atltengrtel bie (Scfiojfalten juriicf^


^tt.
!l)er @a(fcf)(ug
ift

lett;

bie 5(ermet
fie

ber 3J?obe angepat tnerben, fofern

tonnen nac^ belieben nur bem ^rinctp be l^ofen

unb -bequemen nicf)t Eintrag tl]un. !^a^ leiere gilt tion ber nge beS doftnt^ unb bem 5^ai(Ienfc(}(uB. ^tent bie ^eform^ fleib aU Strafen-, ^etfe= unb ^rbeitfleib, bann luirb e felbft* erftnbttd) f unfrei unb nai^ belieben mit einem (gc^luBgrtet um bie gan^e 3^ai((e gerafft getragen; a( gau-, (Salon- unb (gmpfangfleib tragt fii^ btefe ^<Kobe, menn lang unb lofe, ol)ne SJt bem efagten n^ill ic^ ^leifel fel)r elegant unb ornebm.
aber burd^au nidjt bie 3)^uftercoftm al
geftellt

ein 3 ig

ric^tige

^in*

^aben; bie gacon


^neipp'frf)^
erf)te

mag
f

nac^ belieben tierfdjieben fein, n^enn

nur ba
!Der

iUnncip
freilie

geumbrt

bleibt.

^neippianer

ennt

Strmpfe
am

unb

c^

l)

im

gei^nlicljen
(^ine

^inne

nic^t,

nienigften

ber

^urgaft.

grau, ber 3lbl}rtung unb 3I?ot)tbefinben

brmge alfo Sollftrmpfe an bie gge, fie mre benn eine reifin, ireldje burc^ tur5e ur nid)t me^r bie nti)ige ^bl)rtung unb ^lutflle erreid)en fann bie jngere unb junge grau. !5^ie Strmpfe fnnen au lie einen^mirn, burd)laffiger ^aumirolTe ober fo man'^ nermag au grober Seibe, babet aber ftct^ lofe geftricft ober gemoben !l^ie trumpfbnber muffen lofe geftricft ober gebfelt fein. unb mglid)ft lod'er um bai5 ^ein gelegt merben. Ruber au Elastic ober anberen Stoffen finb nidit empf eljlen^mertt), ha fie fel)r oft bie lftigen .Sirampfaberfnoten unb ^enenanfd)Uiel=

am erjen liegen, niemaU, auc^ nidjt im 2i>inter,

lungen oeranlaffen ober

t)erfd)led)tern.

Die @djul)e
unb meit genug,
au^3

feien

niebrig

(fogenannte galbfd}ul}e), lang


ol)ne

meidjem

Si'eber

ober mit

gan3 nie =

unb nac^ bem gu^e, b. l). einfeitig gemad)t lif djen Damenfd)ul)e Ijabe id) in i()rer gangen gacon unb SOZad)art nortrefflicft gefunben. gr ben au^' unb l^'anbge brauch foune fr Qcm, bie ben 5D^ut^ ber lieber3lbfdt^^en

brigen
Die

eckten

eng

geugung

l)aben,

empfel)le

id)

fr jeben ebraud)

auf' iiBarmfte

166
bte

Kneipp's (Srunbprinctpieu ber

pt^yjtfdjc Ditcti!

bes IPcibcs

^netpp'fi^en

@anba(en
9)lan

(gtg. 9), }e ttac^ ^ebrfnig mit

ober ol)ne (Strmpfe.

iDtrb

itn

groen ^ni^tn unb


biefer

i>a^

unenblic^
beffetbung

bequeme unb SSo^Uge


balb

gug

genug
fomit

empftnben unb
a(

fie

nie

met)r auger ebrau(^ fe^en.


Sir
^^^* ^

{)tten

^neipp'fc^e 3:beal==

unb erfte Unterleib au^ Seinen, (fr ben Sinter na^ ^ebarf no^ ein g(ane(Iunterf(eib,) ein Ueber!(eib, feine ober nur leichte (Strmpfe,
eibung
:

emb,

^einlleib, Seibt^en

Sanbalen,
getragen
teite

bie,

n)enn

bana(^

gearbeitet,

aurf)

aU

(Stragenfc^u^e
totidjc,

Serben

fnnen, ober
enblic^

an Stelle ber Sanbalen


ber

Sc^u^e

unb

eine

^a^rejeit

entfprecfienbe,

aber

immer
biefetbe

(eichte

unb porfe ^opfbebedung.

5(uf

bem

J^anbe

fod

aufe
biegten

momglid) nur im Sinter getragen irerben, im niemals. :^ie ^(eibungftoffe au Elastic ober tuft*
(Stoffen
finb

on
fie

bem @ebrauc efirf)tf(^(eiern fei man fe^r t)orficf)tig unb fparfam; ^aben iele 9tad)tl]eile, unb wo fie in rauljen OTmaten ober
burc^au
t)ern)erflic^.

SJ^it

ipegen leibenber Slugen t)on

gehalten njerben,
ftet in

ba ertenbe

manchen !Damen abfolut fr nt^ig man fie nur fr furje 3^^^ ^^^

Seig.

ein Sort norf) betreffs ber aJJenftrualbinbe (gig. 10): ^ie y^rau bent^^e nur fotc^e au Steinen; unb ba i()r ^ur ^JJ^enftruataeit bie peinlich fte^-^^Q-^^^^-s. ^eindjfeit jur "ipflidjt gemacht lirb, fo fnIf V Jl3
>.
..
'

fie,

je

nad)

ebarf,
als

68
in

ober 12
t>xt

i^einen.

bufdjc^cn
rtijig

(5in(agen

^inbe
3

or^

^aben, bamit
tedjfcln

im Xag ^u
5(uS
lid)en
{)eit

fie minbeften ermge.

mal
^ig. lo

(SJefagten gel)t ^eroor, ba^ bei ber gefammten tocih ^etteibung immer unb or Willem bie grage ber efunb.

bem

unb

3iecfbien(id)fcit

unb
il)rcr

crft

an

^lociter Stelle

ha^ Sc^n^flidjt

i)eitmoment bercffidjtigt

ipcrben foIL

Sol)t

ift

eS

ber

grau,

fid)

nac^ DJiaggabe

yjattct anftnbig

unb

gefllig ^n

fleiben; fie fann, njenn fie e oermag, ben gorberungen, bie (gtanb unb 9?eprfentationpfli4ten an fie ftellen, burc^'iSlegana

Das

Hcid? cr I]ausfrau.

Scncibung

167

unb ebtegen^eit gerecf)t tnerben, bo(^ ergeffe fie niemar^, ba bie ^c^fte 9iobleffe in ber Sinfacf)^ett, bie impo* ntrenbfte (glegatij in ebler (Sc^t^eit ber (Stoffe unb im natrlicfien 5lbel ber ^erfon liegen, (gtgen^
fcf)aften,

bie ntc^t feiten

^um 5lu^bru(f (Stammbaum, roge


mei)r

ba^ einfache 3Beib Dom ^^anbe unben)UBt bringt, al bie eborene" mit langem

DJtannigfaltigfeit

unb

ielfac^e

3^fammen=

fe^ung greller garben fnnen unter feiner ^ebingung fr fein gelten. (S ift ein !(gUd)e 3^^9^t, n)enn ber ^^eic^t^um ber
Toiletten unb bie uere leganj ben
bie innere ebiegen^eit erfe^en follen.

W)d

be (^^arafter,

b. ^.

Stltmeifter kneipp, ba fd)nfte ^eifpiel meiteftge^enber


fac^^eit, pflegt

n*
me^r

gu jagen:
tlb,
t

^
bie

hvand)' ba gan^e

Qa1:}x

nit

a(^ gmei !^alare, ein'n fr hcn


lie

(Sommer unb
auc^
i^r

ein'n fr ben S5}inter,

b'33gel

unb'^
^ab'

(SVraanbt
3(i^^'

nur

gmeimat
Weniger

n)ed)feln.

\t
ift

fdjon

g'^abt unb'
braucfjt

auc^ g'gcmga

ha^
je

gan3e

^^^'

^i^^ utfn

leniger

man

^at, befto

man."
C.
!3lol)nung.
bie 2Be(t

T)a>

@au

ift

fr

un

im kleinen, unb ba
ber

tir

einen groen 3^^ei( unfere l'eben innerl}a(b


bie

tier '^lantxn,

man So^nung
burc^au
ift.

nennt, zubringen, fo
nirf)t

funbl)eit

gleid}g(ttg
n)ol)t,

fann e fr unfere e= fein, tie biefe So^nung


jener Firmen
!eine

befd)affen

^(^

irei

tuie

iele

unb ^e*
Soi)nung

bauern^mert^en
l)aben, tie iete,

herumlaufen,

bie

tl)atfd)lic^

benen
i()r

ntdjt

ber ?uj:u

ber 3BaI)l

einer foldjen
fud)en,
to

gegnnt
bietet.

ift,

fie

muffen bort Cbbad)


9)^enfd)enfinber
ie^, fo
erft

unb

3^^^^^)^

^armtier^igfeit ober
(Solc^

geringer ^erbienft i()nen

ein Binfetd}en

arme
t^ut

mute
iuel),

id)

fteti5

am
3U

tiefften

bef lagen; e

fo

bitter

fein

man

lernt bie

l^eimat^lidjen

bann begreifen, menn 3^ad)e unter gremben iDeilt. (S^


^c{)
bie

eim man
gibt

^aben,
t)om
auc^
itjrer

fern

aber

unenblic^

35iele,

Sage, (Sinridjtung

unb
al^ fr

(5igenfd)aften

SBol)nung

felbft gu beftimmen in ber glcflidjen l'age finb, bereu

So^nung
gelten

aber
fo

tro^bem
liditig

!einen)eg

]^l)gienifc^

correct

fann,

unb

fol^enfc^irer

aud)

biefer

Umftanb


168
tft.

Knctpp's <5runbpnncipicn ber


^elbnerftnblic^
ift

pbyfU'i?'^ I^itcti! bes

tPctbes

immer bem gaubefi^er, nocf) tueTitger ttatrlid) bcm 9J?ietl)er mbglid), eine 3Bo()nung oUfommen mid) fanitrcn iHn-fdjnften ju geftaltcn; in biefcm galk Ijeijt e bann, bic l)6ftnbe, fo gut e ct)t, ab,^ufd)affen unb au^ bem
e ntc^t

isort]anbencn ba^ -^efte


9xid)tung aber ffnet
fid)

]^n

mad)en

fud)en.

ber

ttjiitigen,

erabe nai^ forgenben gau^frau


gelte

biefer

tieber

ein meite g-elb ber 333irtfamfeit.


.ginfid)tlid)

ber

Sa

1)1

einer

So^nung

at

erfte

$Hegel:

nur t roden, ber@onne ju* gng Hd), lf tungf l)ig unb ^ell, ba jinb bie imc^luenn irgenb mgltd)

tigften 9}^omente.

ldd)
^32eft

bie ^eneibenirerttjen,

benen e ge-

gnnt

tft, it)r

traulic^e

^inau^^ubauen au bem @en)l)l unb


in

bem taube
auf bie
ftille

ber Stbte, an bie fonnige albe, in Salbegrn,

aibe;

fie

trinfen

oUen 3^^9^^ @efunbl)eit.

3:rocfen^eit alfo
fett

it)ren

ift auptbebingung einer 2ol)nung; n)o g-eudjtiggiftigen Obern au Sanb unb ^oben fenbet, ba bleibe

man
nid)t,

nid)t, felbft

menn

alle

anberen -^ebingungen glnjenb, and)


beuiol)nen

lenn

biefe

$Hume umfonft ju

nmren.

5lu
bie
fo

bemfelben runbe meibe

man

namentlid)

^Jieubauten,
ber
leiste

pufig on
auf

geiuiffenlofen pefulanten,
fil^t,

faum ha^

Riegel
*Dcid)t

bem

T^adje

bem @ebraud)e bergeben


ferner

loerben.

empfei)lendniertl)

finb

enge,

bunfle (Waffen unb @tra(^en,

vpufer

in fumpfiger (^kgenb, bie

unmittelbare

9lt)e

on

g-abri*
f.

!en, nament(id)
bie

oon

(^aa-, Reifen-, Oel-, garbenfabrifen u.


bie

lo.;

ungefunbcn, beftialifd)cn fnfte,


t)ol)em

il)ncn entfteigen, unrfen

in

Wrabc

nad)tl)ci(ig

auf

'Dk

Wefunbt)eit.
^^'idjt

Ciine

gcfunbe
follte

Sol)nung
fid)

tierlangt ferner

^laum unb

genug, unb

man
bie

biefe

Sol)(tl}at

erfd)affen,

felbft

uienn

man

auf

eine
ift

ober anbere fouftige -^cquemlid)teit

t)er^id)ten

mfite.

^Jiid)tv^

ungefuubcr, at^ ba 3n* unb ^ilufeinanbermotjuen oieler yjt'enfdjen


in einer flcinen So()nung.

3ft bie 2ol)nung bcftimmt, bann muf^ e Hauptaufgabe ber


.f)auefrau fem, moglidjft a((e HU-tl)eile, bie
fie bietet,

au^/^unt^en,
;^u

bie 3fiad)t()cile aber, fo gut e ge()t, auf,^ul)eben ober ioenigften^

milbern.

raij (irfte bleibt natiirlid) une berall bie Ot'einlid)bilbet ben lieblidjften 5d)mud audj ber rmlidjften unb Sotjnung, unb biefer d^mucf ift nidjt foftfpielig^ er

feit;

fie

tleinften

Das

Keid? ^cr f^ausfrau.


^cfj

rDol|nung
l)abe

169
ftettte

Itegt in feber fleiigen 3Tauenl)aTib.

gar rmad)e,

(gtiibd)en oefe()en,

fie

Mmm

aber in
baj3
id)

il]rer

(Sauberfeit fo lau[d)ig

unb
feit,

traulid)

fl)Ite,

aU

mic^ unenblid) motjler b'rin in ben tobten '^radjtfalon ber ^eic^en. 3^ie 9xetnlid)=
einlif)enb,

nnb

bie

im

!Dienfte
ec^te,

ber efnnbl)cit
nid)t

fte()t,

mu

atlerbing
fein,
te(d)e

eine

grnbc^e unb

eine blo ugerlic^e

nur

&m

beut flchtigen Slnblic! bient;

ber

Staub

barf

fein .f)eint in ben

unb

feine

^ufludjt

unter

fauber!

"^ie peinige
fie

gaufrau
il)r

lueife

ben iUcbeln finben, 5(tleei fei oft faunt, mie tiiele ^einbe

ber efunbf)eit

burd)

unermb(td)ei^ ed)euern unb $iHifd}en


jagt.

unb (Stauben
fere

aui^

bem aufe
bem lg

!4}a ^iveite

ift

bie

fleiige

!i^uftneruierti)ung in

ben Sot)nrumen.
tion

iDtdjten bod) einmal un=

grauen

tion

unbegriinbeten ^orurt()eil abfte^en,

ba ften

fei

i^erfc^menbung

Heizmaterial!

Sir fnnen

nid)t
je

genug

frifd)e l^uft in

unfere Soljuung bringen,

mef)r tir lften, befto mel)r tl)un mir fr unfere efunbl^eit. T)ie Sol}nrume muffen bei jeber ^aljrejeit unb Witterung tglid) minbeften^ jmeimal tdjtig burdjgelftet lerben unb foten jiuedi^ beftcinbigen, migen i'uftiDec^fel
entilirt fein.
!l)ie falte, frifd)e ii^uft

ernnlrmt

fid)

nad)geiinefener=
fd)led)te,

magen rafd)er

hti nad)folgenber

^ei^ung al^

bie alte,

comprimirte, bie gerabep giftig auf ben


grl)ling=, gr^f)erbft*

Organi^mu^

unrft.

^ur

unb (Sommer^^^eit l^t man bie genfter ben ie Siemperatur unferer am beften ganzen 3:ag offen, Sol)nrume fteige im !4)urd)fd)nitt nie ber 16" R. (20" C.) ober
68" F.

ben, 4

R. ujeniger l)aben. in Soljn- unb Sdjlaf^immern ift eine ble (Sadie, unb wo nur immer mglidj fud)e man e ju nermeiben. T)a^ leiere gilt oon allen 9iud)erungen, oom Hufbcinaljren ber (Speifen unb 9cl)rmittel, meldje bie ii^uft ncrfd)led)tcrn unb oft
T'a
^'od)en
faft

'^k (Schlafzimmer
6"

follen,

luo

fie

berljaupt geljeijt iuer-

unbraud)bar mad)en.
ift,

SBo xaum fr einige

Blattpflanzen
ben
5lufentl)alt,

oorl)anben
fie

ba gnne

man

iljuen redjt gerne

erbeffern, richtig au^gelnljlt, bie Vuft

unb

t)erfd)nern unfer

eim. Bl^enbe unb ftarf buftenbe ^^flanjen inbeg brfen nid)t in @d)laf3immer gefteUt inerben, Ujenigften^ nid}t
n)l)renb ber Tiadjt

170

Kneipp's (Srunbprinctpicn ber


3)ie

pt^yfifd^c Ditetif bcs

IDcibes

5luftattung ber So^nrume ift ein ^eifler ^un!t, trenn man i^n ont @tanbpun!te ber l)i]iene an^ betrachtet. 3tar bem 5(rmen nnb Senigbemtttelten ift aurf) in biefer ginfic^t ein ^opf^erbrec^en erfpart, er banft bem (2(^i(ffal, lenn er
ba
^ltfjigfte
t)at.

5(u^ftattung i^rer

Ceben^'
nie

JJeift

gr mie ^iele aber bietet bie nrid^tnng nnb gnfer nnb So^nnngen eine ganptfrage il)re^ fte^t bei biefen ber rnnbfa^ fo In^nri
:

mglich,
fie

obenan,

bte

t)giene

ift

^Jcebenfac^e,

ielfad^

fommt
fo

gar nic^t in ^etrac^t; nnb boc^

pngt

nnfere efnnb^eit

innig mit nnferen

Sobnrnmen nnb

Slliem,

ma

fie

entf)a(ten,
erfte

pfammen,

ha^ gerabe ba gefnnb^eitc^e 3^oment bie

nnb

anptforge fein follte. 3:t)atfa(i)e ift, je me^r l^n^n nnb 9f?affi= nement, befto weniger en)al)r fr efnnbl^eit nnb So^lbefinben.

^ei

gnfer refp. So^nnngen leite nn mit $R(ffi(i)t anf ^ranc^barfeit nnb (^efnnbl)eit ^n beftimmen. ^e iDeniger 3J^bel, ,^kv^ nnb :^eqnem(i4feit^gegenftnbe in ben einzelnen 9^nmen anfgeftapett
ber Ginric^tnng unferer

fomit ftet^ ba^ aJZoti,

Wt^
bie

lerben,

befto

beffer;

f^nft,

nnfer

erfte
il)r

ebenetement,
^u
iel

braucht

ancft

9?anm, nnb
alle

mir

fnnen

niemals

gnnen; ^nbem bilben


fr

bie abgelagerten

egenftnbe, and) bei

ber peinc^ften @anber!eit mel)r ober teniger ftet^ ammelpll^e

Stanb, 'ipit^e, 9J^iamen nnb anbere fc^bUd)e T)inge, bie T)a ift auc^ ber runb, ngftc^ oermieben werben muffen. ^J^bel, 'Jlcp^ gegen gepotfterte principieU lteipp warnm
pid)e,
bnnflen

*!|3ortieren

nnb

bie
fotoie

im

t)C)d)ften

rabe nnpraftifd)en
berbauet
ift.

v^enfteroortjnge,

gegen

(S^arbinen

5Birtd) gibt t^ auc^ feine angefprod)eneren (gtanbfnger, ai^ bie


befonber?^
teppid)e.

i}kx

in 3(merifa
ie(

fo

beoor^^ngten
reinlidjcr

Carpcts ober ^oben=


nioI)liger
fiet)t

Sie
ift,

gefnnber,

nnb

ein

3i^ol)nranm an, in
gcbol)nt

bem

ber :^oben blanf gefd)euert ober gln^enb

wo

ba nnb bort

^om

gefunb()eitlid)cn

eme frifd)e yJUtte il)n giert. Stanbpuntte an muffen bie Whd

an 2eibcn, ^^o^r nnb .pol;^ entfd)ieben al bie geeignetften ancrfannt werben. (fmpfe()(en^n)ert() finb bie Sienerrol)rmbe(,
bie

ungemein

leicht

nnb
nid)t

bei
fie

aller (5infad)l)eit

bod)

^oc^

elegant
ein-

finb; ber

2(rme aber, ber

nic^t

ermag,
baran;

ift

mit feinen

fad)en .ol ^mbeln

fd)led)ter

freilid),

fr ben Seni-

Das
gerbemittelten
finb
nic^t

Heid? bev ^ausfrau.

VOohnnna,
fo

171

^eute

bie

ettiftmar^

beliebten (Sic^enfjol^er
j

au^ftattungen
3eibengef(ed)t

me^r

erfc^mmgen, nnb
abfinben.

muB
ap a

ficf)

mit

nnb

Slannen^ol^

^ie

f c^ e

DJIatten
einfad)e

finb

^iertic^,

rein, allen

SInforbernngen

ber
n)ie

t)giene
fr
bie

entjprec^enb

nnb bilben eine ^kv fr bie reicf)e, Sol^nnng. gier in ^merifa erbrngen

biefe

ioZatten
fie

glcflic^ermeife

immer me^r ba^


er^ltlic^
bie ^)?iffe

(ftige darpetirefen,

nnb ha
ber

in

allen

^rei^Iagen

finb,

ermag
nnter

and)

rmere
]u

(gtbter
becfen.

mit i^nen

nnb

5!(ffe

feine

gupoben

^nnfle (Turbinen
fommen, bagegen
^'icf)t

follen

feiner
ftarf

iebingung

in 33ern)enbnng

tf)nn liebte,

bnrcbbrodjene

^ort)nge
Eintrag.
ltjle

bem 3^^^9 ^on


333o

^}ioukan^'

nnb V'nft nicf)t nennen^niert()en (Shades) ermenbet merben muffen,


gelten
ein

man

folc^e

on bunfelgrner ober bnnfelblaner garbe.


(infac^t)eit

^iefe iBorfdjriften ber grfetmgticfien


erftrttem

in

Wa^t bem ^^af^immer.


ba

(So

ift

bc^ft

tabelnmert^er ^rauc^,
e

mo

nicf)t

2(rmnt!)

nnb Raummangel

gebieten, ben Sc^lafranm ^ur regnlren Rnmpelfammer, jnm bequemen 5(nfbetaI)rnngort fr alle berflffigen unb nnmglid}en l^inge ]u gebraucl)en. Ta f)ngt man auf bem l^anbe bie 3i^tebel unb ben ^noblauc^ auf, man t)enpal)rt in ber
iDenigften^

(gd)laffammer

ba Dbft, ba

grne unb

ba

trocfene, bie

er^

fcf)iebenen trauter unb Set^bfd)el", nic^t feiten nnb ec^infen, gu^elbrot unb .^affeebo{)nen nnb

aucf)

3[Brfte

@ott meig,
lie

n>a fonft noc^.

Qu
fo

ber 2tabt wirb gern ba^ lleberflffige ober

nid)t met)r (Siegante in

ben Sc^lafraum l)ineingefd)oben,

man

benn berljanpt
fttte

^ufig

bem

DJ^iBbranc^e begegnet, al^ (2d)laf^

ben

unanfel)nli(^ften,

buntelften,

berl)aupt
aiii

unbebeu(gtube",
au^^gefdjmcft

tenbften 9iaum
,,Parlor'',
lirb, als fd)lieBlic^
,,

3n

benutzen,
befte

l^renb

gute

Salon'' ber

3:l}eil

be^ gaufe
benutzt

9?aum, ben

man am

menigften

unb ber auftet)t.


i

im

:^ienfte
f ollte

ber (Sitelfeit

unb ber

DJ^obe

^um

man b a ^ b e ft e unb g e r n m g ft e (Schlafzimmer 3immer ber 3Bol)nung net)men, benn e^ ift fr unfere efnnbbeit ba^ uuditigfte unb bebeut*
famfte.

3m

d)laf5immer

oerbringen

wix

burc^fd)nittlid)

172

Kneipp's (Srunbpiiiicipicn ber

ptiyfifd^c Ditettf es

JDeibes
ficf)

bte

lfte unfere Sebeti unb barum


l>orurtI)ei(

lof)nt

inol^r,

bem

unb ber efallfuc^t ein C?pfer ^u bringen.


barf

^a

^cfilaf^immer

an^er
foinie

ben fetten,
auger

ben

ntl)igen

Safere- unb .^(eiberfdjrnfen,


ntbigen 9}?belftd"en
d)\d)t ^d)(afftube fo,

einzelnen

unbebingt

unb Sanbbilbern 9^i(^t entljalten. '^k menn bie atten einen 9xaum t!)ei(en, im 3^^f^i'^lTe ber efunbtjeit unb au manchen anberen rnben unbebingt ^\vti befonbere Letten t)aben, unb fodten bie 5Iermeren and) nur bie einfad)ften ^ettfteen mit bem billigen
(gtrobfad

aufzubringen

imftanbe
in

fein,

^a^
^tttt

fpe^ie in 5(merifa
birgt
nid;t

blid)e ^iif^i^iT^^nfdjlafen

einem
in

feiten

fd)mere

gefunbl)eitlic^e

^}|ac^tt)eile

fid);

aber

allein

fd)on

im

3ntereffe ber ^)^einlid)feit, ^equemlid)feit


biefe

unb !5)elicateff e
id)

mug

gorberung ber Trennung

geftellt

ujerben;

erinnere nur

an gennffe reigniffe be^ ineiblidjen eben^, an eentuelle UnpBlid)feiten unb 51ran!l)eiten; pgleic^ aber bleibt aud) huxd)
getrennte fetten
bie

gegenfeitige

^arte ^c^tung unb dlM^


unb bauernber gewahrt.
3

fid)tnal)me unter ben ^egatten fid)erer

9^iemal^

f ollen

tinber on ber
ift

^al^ren im
ein

felben
lid)=

9?aume mit ben


unb
fittlid)

(Sltern fd)lafen; e

bie^

unenblid)

tiger 'ifunft, beffen -^egrltnbung


fiil)lenben

luol)!

!aum on

einer bentenben

attin unb SOktter Dcrlangt terben imrb.

2ie Diele 3:auf enbe on tinbern muffen bie

Unn or

f i d) t i

f e i t

unb
felbft

Sorglofigfeit

ber

(Sltern

fr
luie

bie

erlorene

Unfd)ulb

unb
\id)

finblic^e

Unmiffen^eit auflagen;
bie

niele (Sltern

and) muffen
ber

fr

verlorene 5(d)tung
l'iebe

feiten
bie

tinber
T)ir

bie

'Bd)nih

beimeffcn!

a)2utter,

lucnn

3(rmutl)

mit
ber

ben "^t'mcn n\d)t mel)r


(Seele T)einer
^i

al8

ein

^lt^djen

gnnt,

fei

um

leinen tillen orfidjtig, trenne bie ^agerfttten

ben Cberbobcn e fd)abet il)nen nid)t, unfere 3ll)nen finb ba oben feft unb an* fprudjelo^ geiorben, unb gunberte 5(nberer fdjlafen aud) je^t
nod)
ift

menigften burd) einen ^orl)ang, marm in .geu unb Strol) gebettet auf

ober lege bie ^^rf^eren

im gen hcn
bei

(Sd)laf ber

cfunben.
ein

(Stet loadjenbe

Sorge

ferner

grj^eren ,(tinbern
fie

nt^ig, bie

einen

(Sd)laf raunt

tl)ctlen;

aud;

foUten

jebe

eigenem ^ettdjen l)aben, unb

Das

Heirfj ber f^ausfrau.

Xt>obnung
laffe

173
erfi^iebetie

t'df^ and) noc^ fo armlid^; in

fernem gae

man

gufammen fc^Iafen, auc^ nie nnb nnter feiner ^ebingnng mit 3)ienftboten.
@efd)(e(f)ter

T:xt

fetten

feien

einfad^, o^ne
eeegra* ober

jebe

^^ebingung
eine 'Jioe

^nr

53erii)eid)lid)ung.

(Sine gaar*,

feftgeftopfte

2tvoly

matra^e, nid)t ^n feinet l'einen, ein iffen ober

mit

gaar

ober

(Spren gefllt (nie mit

Faunen

ober

gebern), eine

(gteppbed'e fr ben

Sinter, ober, wo e fd)on oorljanben,

(gommer, ba3n noc^ eine SBoKbede fr ben ftatt beiber ein Icidjtt^

geberbett: ba

ift

ba^ Cager im ^neipp'fd)en inne.


tglid)

fetten nnb (2d)(af3immer muffen nnb anc^ im Sinter (ffe

gnt bnrd)gelftet luerben,

genfter inenigften
ift

e in ber .tte ber

mn.
tion

3n

biefem galle
e

man 3^ag nnb 9cad)t ba ec^Iimm .anb breite offen. ^rmutl), wo ber eine Oianm Sle fein mge bie gran inenigften fr ^>enti(a*

nm

forgen;

gengt
foU

billiger i^entilator

ja eine fogenannte nf trotte ober ein an iBled) in einer genfterfd)eibe. 53or bcm

(2d)Iafenge()en

aber

trodnen n.
5

10 DJIinuten

f. n>.

mglidjft

ba .^oc^en, 9xaud)en, i}afc^en, Sfdje^ oermieben, fomie genfter nnb 3Il)re

lang geffnet werben,

9e

ftelle

man

ein

^ttt

in bie nnmtttelbare dld\)t be^

Ofen

ober ber geijleitnng.

3Bo ben fteinen inbem ein eigene^ 3^^^^^V ^^^ fogenannte ^inbergimmer beftimmt iDirb, ift ei^ fr biefelben eine nxiljre 2Bol)ltl}at. (Streng ac^te man aber baranf, ba e^ fonnig ge^ legen, gerumig nnb mit unfd)bltd)en S^apeten ober neutraler Celfarbe gepult fei. !^ie frl)er eriiml)nten DJMtten eignen fid)

^inber^immer t)or3glic^, gan3 befonber mit nnenblidjem ^el)agen anf il^nen 5ln bie genfter fommen nur fid) austollen. ^J^ouleau^V feine i^orl)nge. crabe biefe^ 3^mmer mug mit erl)l)ter (Sorgfalt minbeften 3 4mal tglid) gelftet inerben. inbenr>fd)e, unreine Sinbeln u. f. m. brfen burd)aui3 nid)t in ber 'inberftube gum S^rodnen aufgcl)ngt merben.
fr
fr

ben iBoben
bie

be

^^ngften, ^erumrntfd)en nnb

bie

3m
Cic^t falle

5(rbeit^3immer
ift

ober

ber

fogenannten Office

be^

Kopfarbeiter^

gro^e

follten bunfelgrn
ftet

Tie ^Tninbe l^id)tflle erfte ^ebrfnig. gemalt ober in buntelbraun gel)alten fein, ba^
linf auf

non

ben

Slrbeit^tifd).

174

Kncipp's (Srunbpnnctptcn ber pbyftfdje Diteti! bes tt^eites


(Sin

Sort mdjte
(So
ift

id)

ttoc^

ber bie
finb
nid)t

S^ienftbotenjitntnet
t)erpflid}tet,

fagen.

ja \val}v, inir

jeben iinferer
obgteid^

5(ngeftetlten
bie

in

einem eleganten

9Mum

nnter^ubringen,

5(nforberungen imferer mobernen ^ienftboten anc^ in bte[er


nadigerabe
ift

infid]t

uner]d)mte

merben,

inenigften
billig,
fie

^ier

in

5Imerifa; ed
njert[)lo)er
iBnft,

aber and) nidjt gered)t nnb

tie

^itnbel

SBaaren in

bie nd)ftbeften 3BinfeI,

oft

o^ne

id)t

nnb

^ineinjnftecfen,

tro^bem

fonft

9iaum genng

jnr 33erfgung

n^re.

3)a

efe^ einfach ft er

932enfd)(i(^!eit gebietet

nn, and) fr bie @efnnbl)eit nnb ba SBo^Ibefinben (Sine nid)t unferer !iener nad) 93^glid)!eit gn forgen.

nur

and) gefunbe ^itxht fonbern unferer i3o^nrume bilben bie fd)on oben ermhnten ^(attpflanjen
t)err(id)e,

bei ridjtiger 2(nn)al)(

unb ^(umen,
!often(o

bie

unter
fid)

ber forgenben

anb

ber

gebeit)en,

ermeljren

unb ba
2Ber
ring
allein

reid)e

ganfrau faft n)ie ba arme


ben

eim

(aufd)ig

unb

trau(id)

mad)en.
ber
teite

ein ttd)en ober ein

guc^en

fein

eigen nennt,
er

um

bie SJianern

angenehmen (Sd)mucf, fonbern ^tt aud) oiet Ungeziefer dorn aufe ab. Sir fe^en, e tagt fid) o^ne groe 9D?^e unb ol)ne ber* mige .Soften ba ^rincip be i)t^(id)en unb ^^ot^tnenbigen ber 4>t)giene mit ber S3equemtid)feit? unb (Sd)n^eitfrage
treugrnen
(gp^eu,
bilbet

nid)t

einen

vereinen,

fogar

bann,

inenn

erftere

al 2Bid)tigfte allem 2ln*

beren orangeftet

luirb.

D.

5d)Uf, 5d)lafbebrfnt^, 5d)lafmag.


biefe iuunberbare
fee(ifd)*|D^t)fifc^e

^a

e^irii,

Organ,

ift,

Xk mir miffen, fo red)t eigentlid) t>a^ l)^ere l?ebenorgan; burd) ba (S)el)iin ge^en ade Sinneira()rnei)mungen, (Sinne*
einbrcfe

unb ae

'Jceroenrei^e;

ift

alfo

namentlich bei geiftig

angeftrengten "iperfonen in beftnbiger, lebhafter X^tigteit.


biefe

Durd)

Xl)tigfeit

mu

aber bie (Sjeljirnmaffe naturgem abgen^t

merben unb bie in


Arbeit bauert,
je

um

fo

l)l)evcm (^rabe,
fie
ift

je

lnger bereite bie

unb je mel)r ber 3:ag ^u (5nbe neigt. !Die ^u meiterer ^eriuenbung unfl)igen, abgen^ten ^^erfe^ung^probuftc rufen im rper allgemad) haQ (^efl)l ber (5rm bung unb (Srfd)pfung, bit Schlaf rigJeit unb ha^
iutenfioer

Das

Hcicf? bcr

^ausfrau. Sdjlaf, 5djlafbebrfni, Sdjiafmag

175

^(5d)tafbebrfni6 t)eror. S^iefe (gmpfmbung aber tft ein beut(td)er 2Bm! ber 9ktur, nun geterabenb p mad)en, bem ge= fcf)trf)ten Organismus D^u^e unb fpejtell bem et)trne (gelegen^ett

3ur 9?eubi(bung

feiner

verlorenen ubftang, ^ur

^uffl^eic^e^*

rung neuer
T)cv
luft,

J^ebenSftofje
tft
ift

unb bamit neuer


notl)njenbtg

2lrbeitfraft gu gnnen.

@d)laf

uns

fo

vok

9Za^rung unb !ebensalle

unb eS

unfere

^fltcl)t,

bemfelben

nur

mglicl)e

Sorgin

falt

jusutrenben.
Serffttte

SBcil^venb ber nd)tltd)en 9?u^eftunben

gel)t

beS gefammten Organismus bie gelieimnigooUe 9?eubilbung, eine 2lrt SSerjngung or unb $Reorganifation Sir begreifen na^ t>k md)t beeintrcl)tigt merben follte. fid), bem efagten nun aud) bie SBic^tigfeit gefunber (gdjlafrume unb Unfere 9^atur !ann fid) nur erholen unb reid)lic^en uftgenuffeS. Qe erfriff^en, wenn il)r bie ^ebingungen ^ieju geboten ujerben.
ber

angeftrengter ber ajjenfc^ arbeitet, namentlii^ geiftig arbeitet,


fo

um

gri)Ber

unb

unbejtt)inglid)er
il}n,

ift

fein (S^lafbebrfntg,
t)

unb
i

befto

n)id)tiger ift

eS fr

biefem ^ebiirfniffe
braud)t

1 1 ft

g ju ge-

ngen,
Sd)laf,

^er
ift

(Srmac^fene

im

3)urd)fc^nitt
fo

19 tunben
fann
Filter
fid)

er aber au6ergen)l)nlid)

angeftrengt,
ftetgern;

baS

S3ebrfni6 auf 10
befanntlid)
l)aben;
fo

tunben unb me^r


ab,

im

nimmt
Djionate

baS c^lafbebrfnig
fd)lft

n^^renb

^inber baS grgte

ein

burd)fd)nittlid)

1618

^inb ^k tunbcn unb bis


gefunbeS
gel)t

erften
britten

45

pm

Qd)v 1214

tunben.
bie

Dl)ne @d)laf ift efunb^eit in fr^efter ^eit untergraben unb nur mit unenb,,^er <Sd)laf

ber baS ^ffen."

nd)er Sorgfalt

unb h langer ^em^ung

ift

ber

Schaben antraumlofe.

bauernber Sc^laflofigfeit lieber gut ju mad)en.

^er

gefunbefte

unb erquidenbfte Schlaf

ift

ber

So

lebl)afte

S^rnme, Unruhe, 5lngftgeft)l, ^llpbrcfen, ^ufigeS

(grtt)ad)en,

a}^big!eit

unb

(Eingenommenheit
fpejiell

beS

^opfeS
bie

am

2)^orgen, elenbereS Slufftel^en als 92ieberliegen" conftatirt n}erben

muffen, ba

ift

es

um

baS Dtert)enft)ftem,

um

el)irn-

neren
fc^affen.

fd)led)t

beftellt,

unb

ift

eS

an

ber

^tit,

Drbnung 3U

grl)3eitig baS Slbenbbrot, (Sinftellung geiftiger ^Irbeiten,

Stunbe cor bem @d)laf engeren ein Spaziergang in frifd)er uft, ein laS frifd)en SafferS ober ein faftiger ein furzeS albbab ober Si^bab oor 3l|)fel, bei lZand)en auc^
eine

176

Kiicipp's (5runi>principicn ber pt^yfifd^c Ditctif bes

Weihes

bem

9?{eber(iegen, befrbert

meift

einen

cjefunben, tiefen @cf)(af.

92erfe cljlaflofigfeit tuirb IjdujHg burrf) ein 4fad)e, faUe 3:ud)

auf ben Unterleib,


an3ie()t,

trumpfe, ber bie man trorfene burd) SBafferfnieen ober einen furgen ^niegug bel}oben.
biird)

naffe

Tit

befte

djtafen^^^ett

bilben
fagt:

unftreitig

bie

(Stunben or

2)^itternad)t.

!Der
ift

33oIfemunb
ipertt),

(gine

a)titterna(^t

mel)r

a(

nad)

93tternad)t,"

tunbe d)laf t)or nnb e


d)n)elgereten unb
fdjarf

liegt 2I)a{)r^eit in

ba^ ed)(afen in ben


urt^eitt

bem a^e. !Die nftd)tlid)en Xag hinein fnnen nid)t


ift

genug er^

Serben; e

Unnatur,
gu
bie

bie ^Dtadjt

pm

fe^rt
fid).

ben S^ag
3tt
ber

pr

9tad)t

ftempetn, jebe
gealterten,

!Jage unb umge* Unnatur aber rd)t


verlebten
efid)ter

2:{)at,

fr^

unferer

feinen

efellfdiaftter

fpred)en

mel)r fr

biefe ^a^)rf)eit,

als alle Sorte.


tein,

grt)

nieber

nnb

frt)

auf nad) 3{rt ber 33ge=


gei)en

mit ber finfenben anbred)enben onne fdjon


bie

onne
i()r

fd)(afen

9}^orgentieb

jubeln, ober nad)

unb mit ber %vt

ber Salbbeino^ner,

bab nehmen

bk beim erften grtjrot^ fd)on i^r QJ^orgenbu tr>nre hk rechte, ecbte, atte, bie gefunbe
E.
<ilrpcrlid)e

yjU n i e r.
^bljrtung.
l)aben, atte

Obg(eid), n^ie meine ^eferinncn n^o^I beobadjtet


bi^^er

efagte
fo((

beftnbig
bod)

auf

birecte

unb

inbirecte

2(bl)rtung
fpesiabiefe

abhielt, fo
(ifirte

im

y'^'olgenben

aufd)Iie6Iid)

ber bie

trperlid)e 5tbl)artuug

gel)anbe(t

merben.

3ft

bod)

odfommene
aller

frperlid)c '^(bl)rtung ber (^nb^iuecf

unb ipfelpuntt
(Sljftem;

gefunb()eitlidjcn

^eftrebungen
uufcre
l)at,

be^
fo

^nctpp'frf)^^
Uiettcrl)art, ja

biefe

51bl)rtung,

bie

5U)ucn

gefunb

nnb

nubauernb

erl)altcn
ift

fcl)lt

unferer (Generation
^uuiDeidjlidjung,

oor ^llem;

an

i()re

'Stelle

fljbaritifdje

bcifpicUofe ($m=

pfinbfamfcit

nnb

Sdjioiidje
ift

gctrcteu.

33er

vllige

J^angel

an

gebiegcuer ^Ibljiirtung
t>a^ aergrbf5te.
^i-\\]i

on ben

grf^ten unferer ^^itbel tol)!

Ciinen nid)t beim ?lnblicf unferer armfeligen


l)eij3c

(2tabtbcoiilfcrung ein erl)l)tc, ein

Seljuen, bie alte ^raft

unb
ba

V'cbeuv^bliitljc,

bie urfrftigc

(^i'ifdjc

nergauiiener ^^iten unfe^


,^u

reu bebaueruuicrtl)eu 'JJteufdjcn unebcr


nidjt

crfdjaffen!

yJiu

man
in

ben

glljenben

^unfd)

be

urgcfunben

reifet

Das

Hetdj bcr f^ausfrau.

Krperltdje 2tbI^rtuTtg

177
'd),

5Bnt)ofen erfte^en unb mitempfinben,

menn

er ruft:

icf)

md)te

fie

ae, bie armen, fted)en, Rappligen DJ^enfc^lein I)mau=

fdjicfcn in bie

3B(ber unb auf bie g(uren, bamit


atl)meten, ben
(5infid)t

fie

bort barfuB
\:;eib

tiefen,

otteS unbejal)(bare uft

melfen

im

2BiefenqueU erfrifc^ten unb


unabJeidjen, ha]^ e fr

bann ^ur
fie

fmen, gut
9catur.''
fie

t3otIen,

efunbt)ett gbe, boc^ auf feinem


9?c!fef)r

anberen

3Bege,

al

bem
fud)en

ber

^ur

@ott(ob,
ob
alt

iBiele,
i^rer

rec^t S3iele

bereits

biefen i>eg,

finb

getufd)ten

Hoffnungen

be
tie

alten
fo

geworben,
^erfaffer

mebijinmbe",
on:

Sangelium miiht treffenb unb geiftreid) ber


(5I)efar3t

gr unb
ba
bie

gegen
bie

Hneipp",
verlangt

Dr.

^aum=
mel)r,

garten, fagt.

Qa, ba

n^irb

benfenbe

^Belt

immer
on

mebi^inmbe; Sler^ten, me^r a(


rneig,

33olf

SlnbereS

feinen
e

mineralifd)en
nid)t
l)eilen.

Xrnflein,

on benen

bag

fie

fein (glenb

S^ie DJ^ebi^inen" t)atten


SebenSfci^igfeit
nid)t

ben

gemaltigen
jurcf,
n^ie

Dliebergang ber
follen
fie

raft unb

me^r
ber

ma
e

auc^

gegenber einem eneralbel


^ertt3eid)lid)ung

^tit,

unfere

beifpieofe
5lngefic^te

unb ^cvgibt

rttung

barftellt ?

Qm

nur noc^ eine alternative: entineber gar nid)t me^r! ober au

ober!
il^on

biefer

3:^atfac^e
b.
\).

Don @runb Orunb au mu bit


2lenberung
ber

9^cf!e^r

pr

DZatur
burc^

gefd)elien,

burd)

rabifale

ii^ebenmeife,

fi^ftematifc^e,

grnbUclie

^Ibprtung

unb 'Sthlung be gefammtenOrganimu


ift

ba

allein
erft,

nod)

ber 5Beg

jum

^eil

unb ^ur Rettung, ein rauher


ift

Seg

aber ein

fidierer.
fomit:
t>it

!Da

3^^^

^^^ !c)rperlid)en 5tbl)rtung

Krftigung unb 5Biberftanbfl)ig!eit gegen

ueren 9Zatur;

(Sinflffe ber

(Sr^^ung ber gefammten

pl)t)fifd)en

ebenStptigfeit;

er^
be*

3Serbefferung aller enfte unb baburd)


l^altung
ftrfte

?5^fti9ung unb ^x.^rantl)eiten


leichter

ber @cfunbt)eit;

enblic^
fid)

fdjmad)en ^ni^iibuen:

9^eactionSfraft,

um
fie

mclbeiibe

meiftern

fnnen.
aud)

g^^eilid),

'^lle erreidjen bie ^errlidje


SJcutl)

^kl

md)t

unb Slu^bauer ben orgeSeidjueten 'Pfab manbeln, aber tl)eitmeife, groBentl)ellS erringt bie eine me^r, tk anbere njeniger. iebe )iutl)ige einen (Erfolg
ganj,

ienn

mit

178

Kneipp's (Srunbprtncipiert ber


liegt

pl^yftfdje DttettP bcs

Weihes

ja

!Iar,
nicf)t

^a^

ber
bie

altermbe rei

unb ba fdimadje
bei

iD^tterlein

me^r

pannfraft ber ^i^^^^ finben;

unb 2lul)arren bringt e aud) ber c^mdjfte nod) njeit in ber 5lb^rtung. Qd) fage au=: brrf lid) bei 9)2 a ^ a ( t e n unb 51 u I) a r r e n /' benn ber 92ad)t" grtet man fid) ntdjt ab, unb mit beiben g^en ^ugleic^
aber,
bei

gutem 3iMen

93?a6t)a(ten

in 3^^^9 fpriiigen" get)t auc^ ni($t.

!Da

l^eigt

im

egentl)ei(,

nament(td) hti ^rnHic^en unb je^r 33ern)eid)Iid)ten, ^iibfc^ ebulb

unb fad)ter, um fo beffer! (gine grnbltd)e 5lb^rtung!ur umfat minbe* ften bie ^eitbauer eine 3^^^^^ unb erftredt fid) auf bie gefammte ^ebentetfe. lieber D^a^rung, ^leibung unb Soi)nung ^aben lir bereit ba 92tf)igfte get)rt, unb fommen fomit nod) ju ben 5lbprtungbungen, im ^efonberen auf t>k birecte
l)aben
fd)rittn)ei|'e

unb

laufen lernen,

je

faiifter

5lbf)rtung be Krper.

IBi Bngt

HrperppBge auf runb Bntpp'f^c


Jlnf:^auung.
on Krper- ober Seibepflege
orn^erein
9?einlic^teit
fpric^t,

Senn man
fid)

fo

brngt
auf;

(Sinem

Don

ber
ift

begriff

$HeinHd)fett

unb
feit

in ber 2:i)at:

^atbe eben", fagt ba (Sprid)^


^einc^-

toxt,

aber ebenfo wai)x fnnte ein anbere lauten:

ift

ba gunbament ber la^ren 5lbl)rtung.''

Unter

c^mu^

unb Unfauberfeit gebeizt bie t)errlid)e ^(ume efunb^eit ntd)t, 5)ie 9?ein* fonjenig mie bie (Sonnenblume unter bem SJioraft. iid)teit ift aber billig, barum !ann jebe gaufrau, jebe ujeiblic^e Sefen fie pflegen, ^ie 9^einlid)teit ift pgleid) ein 3^^^)^^

g e

unb

e r

(Kultur,
erftrecft

barum
fic^

t (

3'^^^'-'^^^^^ fi^

^^u*

S^^e

(Sauberfeit

aber

auf

htn ganzen ^()rper, auf

alle

unfere anblungen.

!^eaJ2obereinigungmittel,
bebarf ein
ed)ter

ber tarmen (Seifenbbe r,

ob SBeib ober 9Jtan, nid)t; Safd)ungen unb ffe unb :53ber fo l)er3' l)aft alltglid) gen3afd^en unb burd) fein raut)e l^einen* ober 3iuild)()emb fo frftiglid) gerieben unb gebitrftet unb frottirt, bag il)n fein buftenb 3Bafd)* unb ^abeputoer fo griinblic^
ber iirb burd) feine

^'neippianer,

reinigen

ermc^te.

Senn

bie

grau einmal im

aJionat

ein

Das Heidj

bcr f^ausfrau.

Krperltdje 2lb{]rtung

179

laulparme
fo

mit nac^fofgenber falter ^biafdjung nimmt, gengt ha^ odfommen fr ade befonberen ^wtdt; or mel)r
-53ab
ratljc
tc^

marmen ^bent efi(^t,


natnr!a(tem

entfc^ieben ab.
tglich

gaU
man

unb 5lrme muffen


inerben,

morgen^ mit
(ffe

^Baffer

geiafdjen

im

^Tnnter
9Jtit

man
ba

ba^felbe bie Tia^t ber


n)afd)ung
in

im ^immer
ftet

fte^en

biefer efic^t^-

erbinbe

ba

t)or3glic^e

Hugenbab,
ber

ber

Seife

genommen
t)a^
tief

toirb,

ba

man, mit

^abe()aube
beibe

auf

bem

^o^fe,

@eft(^t
in

mit

getaltfam offenge^al*

tenen
unb
tttva

Singen fo
bie

ba reine 2S}affer eintaud)t, bi


finb;

mit Saffer nollftnbig


fc^UeJt

gefllt

man

erl}ebt fid)

nun, ffnet
ber-

^ugen

in

10

20
mit

frftigem

SSedjfel

(Slugen^ipinfern)

mat, iorauf ba (gintauc^en noc^


itiieber^olt ipirb.

3ieimal in

felben 355eife

3^^^^^ trodnet

man

burc^ fanfte
S)a^3

ietupfen ba Singe mittelft eine


3afd)en
tt)

lr)eid)en i^einentc^lein.

armem
unterlaffe

Saffer,

mit

fdjarfen

(Seifen

(Sffen^en u.
^eit

f. tu.

man
ba

feiner efunb^eit

unb

unb

(Bdj'n^

ju

Siebe

einfrallemaU

(gntteber

gebraud)e

man neubefommt,

trale,

rei3lofe Oelfeife ober,

man

biefe feiten td)t


bie
t)or3gli(^e

nod) beffer eine unfc^ulbige ^afte,

3.^.

gonig-

manbelpafte,

bie

3ufammengefe^t ift au^: 300 gr ^ittermanbeln,


6
(gib Ottern,

300 gr onig, 300 gr frifd)em 93tobell, 6 gr ^ergamottl unb


5 ^Tropfen 'Dtelfent.
(Sibotter

atlmlig

unb onig merben verrieben, ha^ d^lanhdl fctjt man 3U unb t>errt)rt e mit ben geftojenen DJtanbeln hi^ 3ur gn3lic^en 35ereinigung; jum (Sd)luffe tcerben nad) belieben
^o^lgerc^e 3ugefe^t.

bie

Wan
^at,

!ann

auc^,

bem

SBafc^maffer

nac^bem man ha^ Slugenbab genommen (gin nur etla DJZanbelfleie sufe^en.
ift

unfd)ulbige 'neipp'fc^e auterfdjnerungmittel, ba felbft bei


lteren

grauen

fii^

noi^ tnirffam erlneift,

ein tdjentlid) ein*

maliger efic^tbampf au^ foc^enben (Salbeiblttern in ber !Dauer

on

1015

aJnuten

mit

folgenbem

Ober- unb

efic^tguB;

180

Kneipp's (5runbprtndpten ber


51

pt^yfifdjc pttcti!

bcs tctbcs

ferner ein gut filtrirter


lief)

]'

t)on

Salbet 3 ober 4mal tdjent'


ift

bem

SlHifdjUHiffer

jugefet^t.

(i^

aber

bie

^rau auf

oiete 3cbn()eitv>mittet finne


e

ntd)t

nt()ii3,

'i>a^

bie ^neipp'fd)e

V^eben^tret)
f i d) e r e r

erl)lt

fie
a

unb
f

lnger,

jugenbfrifd) unb bll)enb, eine g a n 3 e i^ r r a 1 -

1)

fammcr
muffen

ovjmetif d)er
minbeften^
empftei)lt
e-^^

Prparate.
ein^

S^ie

3^^^^^
geputzt

tiigd)

ober
Ijier^u

^treimal

oorfid)tig

merben, unb
3al)npulncr,
reiner iireibe

fid)

oorjgc^

ba neipp'fdje

^a-i

bcr

gauptfad)e nac^ au^ putoerifirtem <2a(bei,

unb ol3fol)(enmet)( beftel)t. 9tad) jeber a)^al)I^eit T)a^ fpide man ben DJtab gel)rig mit fvifd)em Saffer au^. t)iiufige ;>3rften unb Stod)ern unb 'T^e^inficiren mit fd)arfen
'Subftan^en fd)abet ben 3f)nen
aud)
bie
ineit

met)r, al^

e^

it)nen

nl^t;

O^einc^feit

fann
93taibe

bertrieben
an,
bod)
bie

iverben.
il)r

-^auernbblein

unb
bie

fel)en
fie

l^ebtag

Sd)aut bie meber

drfte

nod)
rein

"Puloer,

unb

unb
pu^t

fo
fie

une

perlen

l)aben

3<^l)ne

ba

^arte, rauljbrofige"

blil^blan! :^rot

i[)nen.

1)ie
mit ftjlem

D^ren
3i^affer

wafcfie

unb fple

man

(eben

Xag forgfam

au^ unb entnel)me

it)nen mittctft eine^ Ol)r*

lffeldjen oovfic^tig

ton ^dt

t^ nid)t oerl)iirte
:53ot)ren
fte

Ol)ren(eiben gebe, X)a unb ^InlaJ unb erumftod)ern im )i)rgange foU aber auf 'Streng-

p p oietertei

3^i^ ^^^

Ol) renfett, bamit

oermieben luerben.

5)ie

aare

ifdjt

man am

beften

aUuid)entlid)

einmal

mit lauem Saffer unb milber Dltoenlfeife, reibt bie ^lopfl)aut gut mit errl)rtem CSigelb ein unb fplt mit fl)Icm 'iBaffer
nac^.

2inb
reibe

bie

,f>aare

forgfltig

gctrorfnet etioa

unb

au^^getduimt,
i

bann

mau

bie

opfl)aut

mit

^ne

p p

'

f d)

^riiuterl}aaru)af f er unb am nd)ften .jebeu ^tbcnb unb jebcn Xropfen Del ein.
ner bie .S^aare gut
nad)t fled)te
^trufeln

Storgen mit einigen

)iorgen muffen

fer.

man

burdjgefiimmt unb gebrftet loerbeu; Startet brennen, fie lofe in ^luei 3^^Pf^ber
.giaare

unb
fr^e

l'otfen"

fd)bigt

fie

empfinblid)

uub

bewirft

(irgraueu

unb

Sprobigfcit

ber

augetrod'ueteu

4)aanl)rd)en.

Das Hcilb

bcr Iiausfran.

Krpcrlidic ^Ibbrtiiiia

181

franften unb
gelnirftet

T)ie 9^ge( ber nbe uub gje, gan^ befonber^ bie erfcfiinnclien (lueicfien unb bviicliiijcn), miTen jeben Xacj
inerbeu;

banad)

fcljiebe

man

eneri3ii"dj

bie

luucljernbe

^higeltjaut gurcf

unb

reibe bie Tdic^ti

butter

ein.

2(IIe

1014

mit Cliuenl ober (iocue* Xncje fdjncibet man fie oben bi jum
i^af^

5-ini3erf(ei]d},

nie ber baefelbc ^urcf, fo

bk tgelftummetn
mit
rein,

nidjt

ben iniberlidjen 'nUid ber DtgelbeiBer" erl)a(ten.

3ebe grau foU be


faltem 33affer bergieen

DJIorijen^^

bie

53

rufte
fie

frifdjem,
e(aftifd)

unb

nnifdien,

bamit

unb mutelfeft fic^ grauen beflagen bie metfe, t)dngenbe, nidjt gorm i()rer prfte, unb bod) ift e burdjau^
bleiben

unb

babei

abbrten.
fetten

eo

Diele

erfiimmerte
ba]^
fie

nid)t nbtbig,

fotdjen

30tagel ^aben! 3i>o ba Seib greunbfdiaft mit bem falten 3I?affer unb ber reinen Cuft fc^Iie^t, wo e^^ feine lieber burd) Xurnen \M unb frftigt, ba werben aud) ?grifdjc, Diunbung
^iiQC^^'^fii^l^
^^^'

unb

l^^^uge

^um

l^oljue

berlaffen.

!^ie @efc^(ed)tt^eite muffen gleidjfalK3 tgtid) (in ben erften 3:agen mit fd)madilauem, fpciter mit fl)lem unb fdjliefelid)
mit !altem
5i>affer)

gennrfdjen merben;
fi}le

ober 2

mal
fel)r

ipdientlid)

nebme

bie

grau

eine

(18

R.

ober 72 F.),

oorfidjtig

au^gefl)rte

^ufplung

mittelft ber berall erl)ltlid)en d^lnt-

terfpri^e ober

t)brofll)fe oor;

empfel)lenemertl)

ift

e,

anftatt

be ^T^affer^ 3mreilen DJ^in^eabfub 5ur ^^tu^iplung 5U eruienben.

Sa
betrifft,
fid)

bie
gilt

5Irt

unb

i^eife

ber 'iluc^fljiung

einer ^^luefpiilung
bei meldjen
e^3

fo

golgenbe: fr

gefunbe

grauen,

lebiglid)
fid)

um

^einigung-

refp. (^rfrifdiungeinjectionen l)anbelt,

am beften bie l)ier in '^merifa inelfadj neruienbete u m 'X u f 3)?utterfpri^e mit ^ a u t f d) u f f a (f n g e n nio e
eignet
5
1)

ii

fid)

um

Sd)eibeau^fpritmngen in gennffen^lranfbeitc^f allen


ober edieibcfatarrl)
bie

(.^^reb

ber (skbrmutter, a}^utter*

u.

f.

\v.)

^anbelt,

ba

pflege

id)

mit

i^ortl)eil
l)at

fogeuannte
ber 'Mint

Pearl-Syringe

ju

empfehlen;

biefe

Sprii^^e

in

be^ ^d)laudiev einen

lautfd)utball,

ber,

(gtrte in bie ed)etbe


fpri^e
liegt

^ufammengepreBt, bie glffigteit in beliebiger fpri^t; ba 3?ort^eill)afte biefer liJiutter*


einer
refp.

in

ber 9}K^glid]feit
I^ie

bequemen xegulation be
31u^M'Pvil,mng

$?afferbrucfe^.

5(uc^fplung

muB

unbe^

bingt

in

liegenber ^Stellung oorgenommen

luerben.

^le

182

Kncipp's (5runbprinciptcn ber


i)tn

pt^yfifdjc Pitcti! ^C3

lt>cibcs

unter

grauen gebrncf)d)e

fd)Uicr(id)

unb

cf

fteUunc}

ift

unnatiird),

be*

gefl)r(id).
(i

2(m beften

legt

man

auf

ba^

'2opl)a ober bie ^ettniatral3e eine Unterlage, Der|iet)t

tm

9incfen

mit einem frftigen alt


^d)eme(d)en),
ober ^ecEen
ridjtet
jid)

ober 2 aarfiffen ober einem ineidjen

ein

34

Qnart ^altenbe

SafdjtjefB
prefet,

l)er,

beftreid)t
5:i)ei(

ba 2)2utterrol)r mit Del,

\miy
liegt,

rcnb ber anbere


bie
bie
l^'uft

be (Saugfdjlaudje in ber glffigfeit

l)erau bi ba^3 3Baffer regelmdgig fliegt.


ha>

9^un

legt fid)

grau auf
ftellt
fie

'3opl)a,

fdjiebt

eine mglicljft groge eibfdjiiffet


fitl)rt,

unter,

ba Safdjbecfen ^luifdjen bie djenfel unb

\m\y

renb

biefe

an

fic^ 5iel)t, b.

l).

bie

^niee

aufftellt,

ba 9Jiutterrol)r

orfidjtig ein

unb

fprit^t

burc^

gteiclimjige, fanfte ^^f'^^"^^^*

brden be -^ade^
fprilje

bie g^ffiG^'^it in bie (gdjeibe.


luirb

2Bo

bie d)lniitx*

aufgeljngt
boc^
adjte

(56 guB
aud)
t)ier

l}od))

ift

nur

bie i^eibfdjiiffet

ntl)ig;

man

barauf, ba ber ^S^laud) burd)


luftleer
ift.

orl)erige Deffnen
efdjidlidjt'eit
plicirt
fertig.

be^

ral)ne

53ei

einiger

geiDinnt bie

fd)einenben <2ad)t

grau balb Uebung in ber anfangt com* unb ift in 10 ginnten mit Willem
ber

(Sin anberer, namentlid)


ift

gebraud)ter egenftanb

raufen grauen ^ufig ^abefc^eibefpiegel (^abefpecu*

uon

tum),
(S)la

ein ring^Jum burc^ldjerte, rljrenformige 3'^iftrument


je

auS

ober .f)artgummi, bai^

nad) ^orfdjrift U)iil)reub ber 'Sdjcibe*


f.

auefplungen, im -^ab, Bit^bab u.


eingefl)rt

lu.

oorfidjtig

in bie djeibe
5:^l)eile

wirb

unb

beii

S^i^cd

ijat,

bie

erlrant'ten

be

yjtutterl)alfe,

ben yj^uttermunb

ober bie (2djcibe fclbft in lnger


gliiffigfcit

anbauernbe ^erl)rung mit ber uorgefdjriebenen


ober 5truterab!od)ung) 3U bringen,
yjiutterfpiegel mit

(Safjer
iuirb

^or bem ebraud)

ber

Del ober

33afeline eingerieben.

2}iutterfpril^e

unb -^abefpeculum finb ^tuei inge, bie jebe grau be fitzen follte. ^ladj bem ebraudje finb beibc (^5egenftnbe
forgfltig

ju reinigen,

namentlid) bie Shittcrfprilje ganj ju ent*

leeren unb

an einem ftaubfreien Drte auf^ubciualjren.

^pcjkll JRbfjdungbungcn fr
1)

hk

J'rau.

5U^ fold)e empfel)lcn fid) n)d)entlid): dreimal ein albbab on 3 G (Secunbeu X^auer mit
jeitiger

gleic^*

2afd)ung be Dbertrpevi^;

Das
gtretmat

Hetc^ bcr ausfrau.


eine

Krperlid^e ^Ibt^rtung

183

an^lDafi^ung

unb

tg(id)

48

Tlinuttn

Saffertreteti; ober:
2) 3tt)eima(

ein tntegug, ^mei )bermafd)ungen, eine ein $albbab; tg(icl) 2Baff ertreten; ober: unb ipafc^ung

an5=

3)

^leimat ein albbab, einmal OberguJ, einmal ^niegug, eine


anjinafcfiung unb tglid) Sa[fertreten; ober:

4) (ginnial

S3ollbab

(3

ecunbeu), ^iveimal an^irafcliung, ein

gatbbab unb

tglid) SBaj'fertreten.

5lm
or,

beften

nimmt man
fr

biefe

Socl)enbungen in ber $eife


Soc^e
SBoi^e
:

ba6

man
:

jeben
g.

Tag
33.
,

ber

eine anbere
:

5(n^

n)enbung
^iDienftag

einfd)iebt

erfte

9}^ontag

galbbab,

anjmafdiung
greitag
:

aj^ittiod)

atbbab,
le^te

!^onnerftag

@anjita|d)ung,

albbab

ober

albbab

am

amftag.
ber

^d) ^abe ier

t)erfd)iebene

gefhrt, bamit ber grau

hit SD^gtt^feit
fo,

2Bod)enann)enbungen an= geboten fei, ba ^a^r


fie

ab^uioedjf ein unb ^mar

bag

alle

oier 3[Bod)en

burd)nimmt unb bann oon t)orn n)ieber be* ginnt, ober: bag fie eine unb biefelbe 3Sod)enbung 12 OJionate ^inburd^ beibel)lt unb e bann mit ben brigen brei
eine nad) ber anbern

SBod)enbungen ebenfo mac^t.


jebe^ 3Siertelja^r
nid)t

(5^

empfiehlt

fic^

aud)

bringenb,

36 STage gnjlic^ au^pfe^en, um bem )r^ genj^nen. Qii) hk 5I0afferanttenbungen an gani^mu l)abe bie Ueber^eugung gewonnen, \>a^ aud) ein 4fad)e0 falte

Zud)

allmonatlich

2 4mal
mgen

auf

ben Unterleib, au^erorbentlic^

n)ol}lt^uenb

frei^lauf"

unb erfrifdjenb, namentlid) auf hen Jleinen ^lut= unb bie eburt^organe, trirft, (korpulente, i^ttU

anfat^ geneigte l^rauen


ld\)xd)

aud)
e
l

rul)ig

2 ober 3 mal

oiertel*

ttn

j e

i cf

(f, (S.

41) ober

taQ (Balfljtmb

nel)men.

jDie
(s:ircutation

galbbber

reguliren

in
fie

t)or3gltd)er

SBetfe

bie

be ^lute unb erl^alten


auleitenb,

normal;
alfo

fie

njirten fletig
bie

fanft

auflfenb unb

beforgen

fortto^renb

febem Drgani^mu^ ntl)ige fanfte Sf^eijung unb (gntlaftung on


fd)lec^ten

@toffn)ed)|elprobu!teiL

!5^arin

liegt

aud)

n>o^l

ber

auptgrunb, UJarum ^erfonen, hk ]\dj ba ganje Qal-jv l)inburc^ einer migen Safferfur ^rned ^Ib^rtung ergeben, eigentlid) nie

184

Kncipp's (Srunbprinciptcn ber

pl]vfifdje Ditctif bes

IPcibcs
)d)led)te

franf

werben, ^ran!f)eiten
nicijt

nidjt

fennen, ba

bei

i!)nen

Stoffe quasi gar

jum

9^ieberfil3eu''

$i}ajdjungen unb @ffe linden

aber

aud)

fommen. iefe 33abcr, ungemein ftrtenb,


irurbe,

inbem

fie,

une
ber

bereite

frl)er

enn^nt
bie
fie

burd)

Iebl)afte
erl)l)eu.

^(nregung

autatl)niung
fie

@auer[toifjUful)r

3n
feft

gan^ befonberer SBeife bienen

inbcg
luirb.

bie ja Dor ^2(liem biirdj

angeftrebt

ber 2(bl)rtunG, ^ie aut erfdjcint

unb gegen ^(imia= unb Sitterungeinfl[fe in einem gemifien

@rabe unempfinblid).

^ann
in

eine 5(bprtung!ur" nid)t

unter fa^funbiger Leitung


burc^gef^rt

einer
\d)

edjten

^neipp'fc^en 2(nfta(t
(vrnfte^,

merben, bann
al

warne
bie

allen

auf eigene gauft anbere,


or^unefimen
3U
ber

^ier

er^eidjueten 5(pplicationen
geiuifienlofer

ober
la[fen

fid)
!

mn
^ei
jur

unfunbiger,
forgf altiger,

anb

t)erabreid)en

bei)

Stb^cirtung^bungen
(Sr^ielung

arrlidjer ^ilnmenbung geniigen biefe ber


erhielt,

oben

angefiil)rten

grau

oollftnbig

ber

meiteftgel}enben 5lbl)rtung

nad)
1

etma
2

12
falte

3a()ren biefelbe

unb Krftigung. Oft bann reidjen \eiterl)in


i^erbinbung
bcl)aupten.

ober

:53arfu6gel)eu au,

^niuenbungen mdjentlid) in um fid) im eironnenen 3U

mit

ber
ein

X)a -^arfuge^en md)te id) nidjt nur ba A B C 2lbl)rtung im inne KneippV^ nennen, fonbern berhaupt eneralmittel, htn Einfang ber '2lbl)iirtung, bie gortfel^ung

unb ba ^leibenbe.
fo
:}iatiirlid)e0,

^a
iDie

6kt)cn

mit

blof^en

gf^en

ift

etma-
nid)t

2elbftt)erftanblid)e, 3lngeuel)me, ha^

id)

gu begreifen oermag,
gar baoor

man banon

fo

oiel 5lufl)eben

mad)cn,

Unfcrcr gJ3e l)aben mir un bod) fiird)ten fid) mal)rt)aftig uid)t ^u fd)men, e mre benn, tiine unter un l)tte

mag!

bie
il)r
il)r

:)tarben
gezeitigt,
ia l)ier

unb yjtifUnlbungen, meld)e


3U ocrbergen

yj^^be
in

unb

CS-itclfeit

bei

aber

oor Willem

^ilbl)itfe

unb
ift,

.^eriiiguug, ikrfd)nerung.
fiubct

felbft

biefcm galle

mintt

2l^em
ber
yjjobe
freier
ift,

feine
bie

(Me|uubl)eit

lieb

ber

aud)

ben
bie

yjiutl), fid)

tleinlidjcn

^^orurtljeile

Ijimocg^^uiclicn,
3:)ic

^raud) unb
oft
il)r

il)m

eingeimpft
eine

l)aben.
ja

grau
gf^e

trage, fo

ein

2^ag,

Stunbe,
fo

nur ein fur^e

$i)eild)cn

gegnnt
bie
fid)

bie

miiben,

oiel

gefeifcltcn
(!?)enuj3

blof^.

S^ht,

nnr

einmal

^tn

l)ol)en

gnnen

barf, auf

freier glur,

I)as Keicfj ber Bausfrau.

Krpcrliitc 2lbl]rtuna

185

im $iMe)cugrunb
fie

ober

auf

tt)r5tL3er

^lattt
fie

bar fug
lebt
ja
e^^

^u

cjcf)en,

uioKte
fiel)

il)n

nidjt

um
lie

3c^tje miffeu,

boppelt auf,

fii()(t

budjftilblid)
fein,
bei*

ueugeboreu!
biefer alten,

eote
\{]v

beuu

iinrflid)

fo

fcljuier

::)2atur,

guten SJ^utter,

bte'^j

mit

i[)ren

dreaturen
3U geben?
enbdd)

fo

moi)! meint, t^r 9iedjt,


e^S

gute^, ureigenfte^

9ied)t

grau,
iDiire

3ft einmal

nidjt

ie(mel)r ^H*(id;t jeber benfenben

bie

umniirbigen
il)r

geffcln

^u

bredien,

bie

)euiol)nljeit

biefer Ration au ipnfc^enl


bebaucrnemertfjen eflatjin
bie

unb bod) in

5:()orl]eit

^ie fel)r ^e^te^ung eine (?mancipa^


gefdjmiebct

Ijaben?

S\t and) fr bie Stbterin, on Sillfr unb ^lang, nod)

biefer
nic^t

etunbe gefommen, in ber fie fic^ al freie Brgerin be* liegen mag febe^ ^^l^^lein, unb inr' e aud) nur ber of ^interm aufe, ober bag etblein, in bem fie niobnt, e fann ber 53efreiung ber gBe bienen. ^m Sonntag aber ge()e man t)inau^3 tn greie unb irerfe bie ^gdju^e ab unb beginne hm monnigen ^arfBermarfc^, er mirb gar gut tl)un burdj bk lange,

bange 3Sod)e l)inburd)!


ftcrreidjifc^e
f

(5

ift

befannt,
2(bcl,

mit ineldjem ifer ber


3:i)eil

l)ol)e

unb
a

t)djfte

inebefoubere ein
finb,

ber
freu*

e r

1 i

d) e

n g
fie

i 1 i

^neippianer

unb mit

n^eld)

bigem Wtt)t
(galoator
!aiferlid)e

bie

ftrengften 3Ibl)artimgebungen burdjfiil)ren.

(So fel)en \)k fleinen ^inber be


faft ha^$

jugenblidjen (Sr5^er3og i^eopolb


feine guBbefleibung, \im

gan3e

Qa^v

anbere

inber.

^m

Sommer
l)erum

nniten

fie

nadj

y)er5em3luft
fic^

im
ber

:riel)ofener

!4^orfbad)

unb
auf

freuen

n)l)renb

ftrengeren, minterlidjen SdjloBbaft

hk fommenbe Som^
ber

merfrei^eit.
beliebte

!Der ob feiner Seutfeligfeit unb infadi^eit allgemein

(Sr^ljer^og

3ofsf

^on

Cefterreid),

Stellnertreter

be aifer

in

Ungarn,
at

fteigt

allj^rlid)

23

:iJ?onate

auf

Un
nebft

Csri-^t) ofener

Stoppelfelbern
feine

unb

Spatmal)ben
^i^i^i^lofe,

t)erum,

9tid)t^

auf

bem

ii'eibe

fur^e

i^einenljemb

leinenem Mittel, an ben ggen


burd)

feine

Sanbalen.
erfter

Gr

ift,

feit

er

neipp
id)

!urirt luorben, einer


nid)t,

feiner begeiftertften ^3(nf)nger,

unb

ipeiB

ob

er

fid)

aU

^alabin

ber

ftol3en

Ungarn unb al^ ^aifcrbluf' ftolaer ft)lt, al^ n^enn er erl)obencn gaupte burd) bie ^d)lein ber 35}c)rie^ofener 3^orfflur fdjieitet ober bem Sauer fraut mit 5cubta" am einf adien ^^^farrtifd) Qtjxt

186

Kneipp's <5nni()princtpicn ber


!5)a

pt^vfift^c I^itetiF bcs

IPctbcs

ant^ut.

mu

ic^

aber

meinen

lieben

Seferinnen

be=

nnutbigung nod) neiTatt)en, ba allif)vUdj beim alten ncipp braufeen aud) feine 3^amen bie g^djen jeigen unb fie nid)t^3 meniiier al^ |'d)onen. T)te ob tf)rer grogeu ^(^cinl)eit unb 5Iiiebaucr befaunte @einat)tin be @roi3t)eqort
fonbcrer
Sl^afierapoftel

^an(
5^age

oon DJ^ecflenburg^Strelil^ wanbert [tunbenlang,


barfu
ober
in

ja oft l)albe

^anbalen

in

ben 2c)rt^I)ofener 3albern


of(eute

l)erum,
linber

unbefiimmert
aber

um

bie

begleitenben

im

(Il)=

unb gracf.
l)abe

9el)en^

5^a^ rei^enbfte ^kifpiel ^neipp'fdjen 33arfuB== id) in 53c)t)men mit angefeljen. ^ie gamilie
in

be^ bieberen rafen ^orff^-Sdjmiefeing^f erffenbrod, bie


fleinen i3a(bi'd)(^d)en
l>ar

einem

bei

^^ilfen

lebt,

ift

eine tneippfamilie"
feiner

excelleuce.

!Xt3lid)

mad)t

ber

raf mit
bi^

lieben-

nntrbigen mttin unb feinen (gpr^tingen


ial)rigen bei

l)inab

^um S^vtU

SBitterung unb .p jeber 3i^t)re^5eit einen 2pa5iergang mit uacf ten JyBen burd) bm ^l^avt, mobei ofmeifter unb :Diener mittl)un muffen, unb nio iiu Umfrei ein tranfer
jeber

^^auer

ift,

ba fommt er
3I^irf[id),
ic^

^um

(Vn-afcn
oft

unb
ein

tnjit

fid)

mit ^^affer

tractiren.

I)abe

nidjt

anfprudjtofere
^linber
baf^

Wcn^
^d)

fd'enpaar,
Ijabe

and)

nidjt

gefunbere,

bcrbcre

gefeljen!

biefe ^kifpicle

gebradjt,

um

^u geigen,

ba^?

^^arfuf^gel)cn

nidjt bie
ha\i

nur eine Hebung fr :?lrme fei, fonbern bog e^ fidj audj fiir fogenannten ^efferen" fdjicfe, unb ferner, um bar,^utljun,
biefe ielgefdjmljte ^iafte
Ijalten,
l)

audj

V'eute

birgt, bie iljre

itnodjen

nidjt fr beffer

at bie ber *:!lnbern.


5:
Ij

n unb ^)i e f f oioie im frifdjgefac== nen ober fdjmel^cnben djuee, haa> Wetjen auf naffeu Stei* neu, ferner ha^ iBaff ergeben unb ^aff ertreten, ha^
3) a
e

@e

n im

nidjt

bi an bie Itniee u. f. m., ba aUe finb nur .f)ei(formcn, fonbern oortrefftidje 5lbljrtungmittel, bereu looljltljatige '-li^iihmgen Ijier betaidirt ,^u fdjilbern mir ber yfaum nidjt geftattet. :>ol)l feine 5lntDenbung ift imftanbe, ben

Stetjen im Sl^affer

.Ubrper

fo

rafdj

unb
bie

grnbtidj

ab;5utjrten,
5((Ieni

a(

bie

genannten

Ucbungen
g e
Ij

fr

JiiBe,

oor

ba

Ijufige

barfu-

n.
tjabe ^iBeidjnge

3d)

in :53eljanblung

lieber (^ift erfdjluct't, a(J iljre

genommen, bie anfangt ge bem naffeu (^rafe anoertraut

Pas Hctdj
Ijtttn

bcr ^ausfrau.

Krperltcbc 2tbbrtung
bie

187

Ttacf)

einer 2S>ocf)e

maren e meift

Silbeften",

unb

mau muBte
meine
gel)eu

it)ren

^nftalt

bammen. 3^^ t)abe auc^ grauen in aufgenommen, bie ob ihrer auerorbentd)en


Uebereifer
))l\d)tQ

^d)\vd)t
;

lodjenlang

lueiter

ermoc^ten,

aU
ht)sr

barfuB

^u

fie

irurbeu babur^ aber in einer SBeife geftrft unb er=


id)

mutt)igt ba

biefe

einfache

Hebung nur

tjeut' a bil iei aller Ermunterung inbec^: unb morgen a biet", luie unfer groer ^-et)rer fagt; 9^id)t ber* So bie g^e f)aften unb bertreiben, mand) (Siner t)at' gebt. fe^r empfinbti(i) ober irunb fiub, i)a trage man fr ben Anfang

Sc^rittraeife,

nocf)

^aitt.

(Sanbalen.

getb arbeit.
Xagmerfer" unb hauptung an fidj
3}a
ireiB

'I^iefelbe

ift

ein unbezahlbare^ DJ^ittel jur

Krftigung unb (Erhaltung ber efunb^eit.

Kneipp, ber ehemalige

^auernfnecht
felbft erfahren,

hat bie 33}ahrheit biefer

^e*

unb mit ihm unberttaufenbe. ber metterharte, braungebei^te ^ohn ber gelber unb

Slber on ben taufenb ebredjen ber angefrnfelten (Stbter :5^ie^ iemuBtfein ift e^, ba Kneipp ohne garbe unb t'eben? fd)on gar mandie^mal ^T^ecepte bictircn hi^Br ^^^ neben ben \Mu d)c\\ i'^afferanipenbungen auf gelbarbeit" lauteten unb bd mand) beleibtem Stbter, manc^ bleidjem etubiofu, mancher fammet*

hnbigen Sdjnen anfangt oerbute efiditer hervorgerufen haben;


gut

gethan
5i>enn

h^tv
id}

aber

boch!

!4}iefem -^emuBtfcin
alle in

finb

auch

bie (gtoBfeuf3er

entfprungen, bie bei Kneipp


efc^-e

gipfeln:

^u geben htte,

bcm ii3un]d)e bann mten mir bie

uub Jieffdjulen alljdhr* lid) 3 9?^onate a u f ? a n b 5 u r g e u e r n t e unb Kartoffel* modj'n, ba mten fie mBig arbeiten, gut effen, iet laufen unb ' falte 3Ba|| er fchlafen, babei Deichte ober irenig lernen unb
53efud)er aller t)mnafien, 9J?ittel^, Ddi=

fenuen lernen."

So
tie
fie

nwnd)er meiner lieben Seferinnen lre ein

folcher

?anb=

aufenthalt auch gar fehr uonnijthen, aber


null.

gut

nic^t jebe

grau fanu
ju einigem
9]?orgen,

(2old)e
f

muffen bann
e r e

fo

geht

(Srfalje

fleiBig
aucf)

p a

5 i

n gehen, md)t nur be


ift

fonbern
nid)t!"

am

5(benb.

(gage mir ferne aux5frau: .,^d)


ihre h^iligfte ^Jflicht, fr
fie

fann
@e*
ganzen

eie
3u

mu

tonnen; e
traft

bie

fuubheit

forgen,

beren

ber ba

Sohl

ber

l'S8

ICiictpp's (SruTibprinctpicn

ber

pl^vfifi-tjc

Ditctif ^es Wc'xbcs


ja rcd)t

gamilie

ipad)t;

nur eine gefunbe aui^mutter vermag

unb

gan3 if)rem ierufe gu (eben.


in otte Dtamen,
fdjtieg'

Unb

(]et)t

e gar

ntcljt

anber
bie

nimm

T)ein ufletn inber

an

anb,

Suf

e
foll

ba gttlein

gang

i)aftigfeit

ju unb \nd)' mit !r)einen kleinen @otte8 f(i)abetaud) i{)nennid)t! tiefer tg(id)e Slubei jeber ^aljre^eit erfolgen unb mit groer eiiffen* einge(]a(ten inerben; barin eben liegt [a ber egen ber

3[bl)rtung,

ha^

fie

Ijart

mac^f' gegen

bie

Unbill be Setter

unb ^{ima. Wan geiDinnt biefe uge l^inau in otte^ freie Dktur agemac^ fo Ueb, t>a^ man um nicijt fie met)r mi[fen cic^t aein ber Seib, auct) ^er^ unb emiitt) (eben im md)te. reinen )bem ber 3B(ber unb ^erge auf; bie oft erregte, ge= brtfte, mbe (See(e tnirb ru^tg unb (ernt fid) im ^nb(id be grieben, ber eiigen armonie in a((em S33ed)fe(, ber bie 2J^ifere beg eben ert)eben; ^kht unb @inn fr l)()ere ter merben
iDieber (ebenbig
trei jurcf.
nid)t

a( eine
fo eine

Slnbere

!el)rt

man

in bcn -^eruf=

tunbe 3ft ba eine ober anbere Dpfer


^at
ber

ber eibelertt)?

unb @ee(ener^o(ung

2Bieberl)o(t

man
bei
lie:

mid) and) ber ben ^i)gienifd)en Sert()

ober

Unn)ert()

hm
f.

grauen
befragt.

au
(S^

beffern

tuben

fo

beliebten

Sport

9?eiten, 9iabfa()ren, greifpieten,


\v,
ift

djiuim*

men, 2^urnen, -Sagen


^ud)e, ber
bemerfc
a(( biefe

u.

nid)t 3^^^^' t)k]t^

gragen fpe3ia(ifirt gu erbanbe(n, Dom


aber, ben a((ctn
ic^

fineipp'fc^en
ic^

taubpunfte au
gotgenbe:

oertrete,

fur3

as
X)a^

tEuntEu unb anbr lEibssbungen.


fofern bie
finb,
(}at

Ucbungen fad)funbig au^gcni()(t fr bie grau groj^e ^cbeutung, unb id) empfel)(e e^ auf S(((erU)rmfte. X)ie fl)fte* matifd) auegefl)rten, l)i)gienifd)cn Xurnbungen bieten uieten grauen (namcnllid) Stbterinnen), bie ^u t)orl)errfd)enb fit^enber
unb ;5ufammcugeftellt
VebeiKmieife erurtl)ci(t fiub, (Svfal^ fr bie getbarbeit

Xu r neu,

unb anbere

Aciuegungcn ber
nie

V'anbbciDol)neriuncn.
3:aglbl)nerin
lualjrlid;

1)er
ift

eiuig

befd)ftigten,

fi^enben
biefe

utl)ig,
oft

Buerin ober grauen turnen


ift.

Xurnen faum genug t>m (angen Xag ber^


ba

mel)r,

al iljuen (ieb

Das
2Ba
id)

Hcid/ ber 7ausfrau.

Krpcrltd^c Jlbt^rtung

189

fl)ftematifd)e 2^uriien nenne,

ift

nidjt gteidjbebeu,,^Jed)ten" in il)ven


9ieil)e

tenb mit ben oft fo rol)en, nnir>eiblid}en Kraftproben ber profeffio^

neuen portbamen,
2^nrnplan
leid)terer

bie intjft and) nocl)

anfgenomnien Ijaben

ha^

td)

meine bamit eine

nnb ganj

(eidjter

Kbrperbeinegnnen, bie in

il)rer

^n=

l'ammenftcUnng nnb 33erbinbnng ftreng abgemeffen,

alle

5:t)ei(c

be uieiblid)cn Krper gleidjmgic} ben nnb jnr KraftentfaUnng


ni:ttl)ii3en.

Qd) betone: alle

3^1)

barin liegt ber ^ol)e i^orgng biefer l)dni5ltdjen

eile be Krper^, benn gcrabe Uebnngen; obgteid)


ben
moljltljiitigften

namtid) ber tglid)e (Spaziergang oon


ift,

golgen

niemals ermag er

alle

Itrfte be Kt)rper gleid)m5ig

pr

4ett)tignng ju bringen.

^cit fitr biefe Krperbemegnngen ift o^ne 3^^^^fcl bie SJ^orgenftnnbe, nadjbem man ben Krper Mt gcnafd}en nnb lofe belleibet l^at. T^a S^nrnen foll ftets hd offenem genfter vorgenommen ierben, ba infolge ber 5lnftrengnngen vertieftet unb tebl)aftere Slt^mcn ^nm ^^ebrfnij mirb. T)ie einzelnen
!^ie befte

Uebnngen
fidjt
ift

biirfen nid)t Ijaftig, berftrjenb

nnb

nid)t ol)ne t)nfige

5(tl)mung' nnb 9^nt)epanfen angef^rt merben.

^efonbere i^or-

@d) lngeren
i^renb
tneldjer

namentlid) il)renb ber testen Jionate


bie

nt^ig,

unb
ber

vereinfacht lerben muffen,

Uebnngen berl)anpt ftar! rebncirt grauen von vorl)errfd)enb fitzen3U


empfel)len,
biefe

^eben^iveife

ift

bringenb
l

^etnegung=

bungen
fie

me

l)

ma

tnlirenb be 3^age ju madjen,

unb
bie

follten

auc^ nur ivenige 9)2inuten bauern.


1.

Kopf frei fem*


mciglid)ft

!Die

nbe

iverben

auf
red)t

geft^t, ber Oberfcirper gerabe

gehalten, ivl)renb

man

Ruften mit Kopf


linfi^,

unb al bann von


3'e
IV ei
t

nngeznnmgen perft von


ivirb,
je

nad)

linf nad) red)t eine trid)terfrmige ii^uftlinie befi^reibt.

er ber Kreiv3 gezogen

vollf'ommener mitl)in bie

i)ret)nngen finb,

um

fo

beffer.

DJtan

beginnt

mit

810

S)rel)=

ungen nnb auf 40 unb


ift

fteigt

80.

im gr
l)

^^erlanfe
fd)mad)e,

Von
jn

46

2J?onaten

allmlig

bi

@d)ivinbel

geneigte

grauen
an^zu

e gut, njl]renb be Kopffreifen bie Singen ju fd)lie6en.


2.

d)

1 1

e r

b e n.*

!5)ie

Uebung

ift

fel)r

leid)t

*S)ie mit einem ^ be,^eid)ucteu

Hebungen eignen

fid)

and) fr @d^mangevc,

190

Kiicipp's (Snln^prtncipten ber

pt^yfifctjc

Pttcti? bes XDe'xhes

geben unb enfen bcr ^cf)u(tern beftet)t; anfangs 8 lOmal, fpter 80 lOOmaL 3. 3(rinfeit==, Slrnior-, %vml)od)', ^rnir(fl)cbe.* dMxi tiebt beibe 5(nne (mit ber anbf(dje nad) unten) feitmrts bi
ftiren,

iubem

jte

nur in mglic^ft

frfticjem

jur 2d)ultevl)f)e
fie

unb

fen!t fie iDieber bi 3ur ^ein^altunc;, b. ^.

ba

ftramm an
bi auf

ber ^rperfcite

anliegen.

1012
ben.

lOOmal

gefteigert.

S^afelbe

ie Hebung wivh t)on gilt on ber 5lrm*

orI)ebe, mobei bie tone in ^d)u(terl)t)e nad) orn get)a(ten luer^ ^ie 3lrnil)od}l)ebe erlangt, ba beibe 5lrme fen!red)t in

bie l)e
ftreift.

gehalten lerben, fo ha^ ber


-^ei ber 5trmrii(il)ebe,

Dberarm

leife

hk Ol)ren
ift,

bie fdjtnieriger au5ufl)ren

foKen beibe 5(rme nigd)ft tuagred)t nad) rifmrt geftrecft n^er^ei a biefen tan^eben t)at ba^ Seit-, 23or^, $od)^ ober ben.
Dicfftrecfen iebeSmat
l]en;

on ber -^einlage ber Slrme au ju

gefdje*

man

lt

fie

atfo nad) ieber

Uebung

raieber abfaden, fo

bie

eine 9hit)e=

(So fotgt Uebung im Xaft tautet: ein (auf)! smet (ab)! unb 5ttl)mungpaufe on 23 a)ttnuten, bann: 4. 5J[rm beuge.* ^ie 23orberarme tDerbcn on ber 53ein'

ba

f)a(tung nad) oben gebogen, mijrenb ber

Xie 5lrme
l^efte

l}aben

babei

imgefl)r
fie

bie

Oberarm unbewegt bleibt. Stellung loie hk unferer


in
bie

trgen linner,

menn

beibe

Traumen

3lrmld)er ber
bie

l)ngen unb in

friil)eren

^laue fd)auen. T)ie Uebung loirb iuie oon 10 12mat bis ju 80^ unb lOOmal gefteigert.
fdjliet

5.

beugen
unb
frftig

ffnet

ber gaiib^ unb ^ingergelenfe.* Wan bie gaub rafd) nad) einanber, inbent man bie
ber .f)anbftd)e

Singer
bei

nad)

friimmt

(20 lOOnml);
iubem
l)ebt

baS

.?)anbgcleut loirb ebenfalls rafd) nac^ einanber gebt,

man
fen!t,

odftubig

rul)igem

^Borberarm

bie

anb
bis

unb

10 lOOmal.
0. 6.
i)J

ump

b e

ug

e.

(^on (Sd)niangeren

gum

Dollenbeteu

yjionat,

bod) ftets
X)ie .f)nbe

fiil)ren!)

mit U)orfid)t unb ja nid)t l)aftig ausp-auf bie .f)iiften geftiil^t bengt fid) bcr Obertief

trper bei i^dig ru()igem Uutertrper fo

orniiber,
^^i^

ba

man
be*

mit

hm

Singeripil^cn ber
b.
l).

l)erabl)ugeubeu

!<)^^^^^

oben

rubren tonnte,
ii3infel

bilben.

Dberfrper unb Untcrforper einen red)ten 10 20 GOmal, bann 2 ianuten 5ltl)mungS* unb
bis

yjut)cpaufe.

Das
I.

Heicf^ bcr J^ausfrau.

Krperltd^e 2Ibt^rtnng

191
bie

2(rm!retfen.*

^ei

biefer

Hebung

freifen

5lnne

unb ^mar crft ber redjte, bann ber tinfe; je ofonuuener ba 9!)2^(rab an unferer @eite nnrb, je fnapjjer ber 5(rm am ^opf orbet ftveift, um fo beffer ift biefe Hebung ^uletjt freife man mit beiben Firmen glcidijeitig; 10 20 40 lOOmal.
rabfrniig,

ber 3^^)^^ ^^^^ ^^^ Sugetenf e.* (E^ ift bie[e(be Hebung \vk beim 33eugen ber anb= unb gingergelenfe. ajian sie^e bie ^e^en rafd) unb frftig narf) innen, ^um beugen be ^u^gelenfe ftel)t man nur auf einem guge unb guiar foUte man nad) einigen 5Bod)en o n e ^ait minutenlang auf einem ^eine fte^en fnnen. 10 30 lOOmal. 9. Kniebeuge.* 2Bie friil)er ben Oberarm, fo ^k^t man iti^t, auf einem ^eine fteljenb, ben Hnterfdjenfel herauf, inii^renb ber Dberfd)enfel uUig unbewegt ift; bie euge ift ridjtig aueige=
8.
l)

beugen

fiiljrt,

trenn ber gehobene Hnterfdjenfet

inagredfit

ber

bem ^^oben

ift;

abtedjfelnb

10.

10 20 80ma(. 9?umpf!reifen. (pr


bie

langfam
Ruften
aber,

pm
bei

odenbeten

befdjreibt

man
ber

bei

3>orfidjt unb ie nbe auf ben unbeuiegtem Hntertrper mit bem


5.

djiDangere mit

yj(onat.)

Oberfrper

eine

mi)glid)ft

Weite

trid)terfDrnge

Vufttinie,
nidjt

adjtt

ba

man

!Dret)ung

nadj

Ijinten

ba leid)*
je

geund)t ertiere, and) madje


ber 'reie mirb,

num

bie

Hebung langfam;

meiter

um

fo

beffer \)k

Hebung.

10 20 60ma(, bann
3nbem
ftljen

2ltl)mungs unb 9iul)epaufe 2 DJiinuten.


II.

^orl)ebt)atte ber ^cint.^-

rinnen unb ipodjfdjmangcre mit einer


mglid}ft inagredjt nad) uornc gcftredt

anb

5(nfnge^ mirb ein 53ein


fid)

unb uneber

beigeftellt;

bie

Hebung
ben,
foKte;

ift

eine ber nndjtigften

unb

fott

gebutbig augcfl)rt lucr.


ftrrtuben

aud)

menn \\d) ha^ ^artgeft)! momentan bagegen im Sed)fel je 1020 -60ma( mit jebem ^ein.

12.

Hrm
bie

ft

n. *

5lnfngerinnen

unb

odj|d)iuangere
bie

mad)en

Hebung

oljue bie

fogenannten ganteln",

5(nberen
je

mgen fidj berfelben bebienen, bod) follen biefe nidjt mel)r aU ^funb miegen. a) ^oriurt^: man hallt, menn ot)ne .flautet
gefitl)rt, bie gilufte, jieljt bie

au==

C^berarme
etiua

erft

noUftnbig an

fid)

unb

ft^t
ftofeen

fie

bann

frftig

nac^

onnrte, a( ob
ift

man

(5tn)a burdj*

wollte.

!Die

Hebung

anftrengenb,

aber

au^er-

192

Kneipp's (Sriinbprincipicn ber pbvftfd^e

I^iatctif ^e5

XPetbes

orbentfic^ ftrfenb fr Unterleib, :53ruft


biefelbe

unb Sinne,
ml'fe c)

b) SluflDrt:

Hebung, mit ber (Stogbenieguncj


ftelle

fenfredjt ua) oben;

beim

^urcf^ieljen

man

fid)

cor,

al^

man
tin!;

bie

gauft ober
biefelbe
je

bie .v^antetn geioaltfam Ijerunter^ieljen.

(Seitmrt:
jebe

Uebuiic],

mit bem Stoje nadi rec^t


5ltl)ntuni3^
f

be^ti).

Uebuucj

10 20 40 80mal;
13.
fttjen

unb

$)iul)epaufe 3 a}|inuten.

^
fid)

r e

n.*

(Slnfngerinnen unb godjfdjirangere

mit einer ^anb.) OJ^an befc^reibt auf einem ^eine mit bem freien einen mglidjft meiten toi^, inbem man nad) oorn beginnenb t>a^ Sein im ^ogen fo meit t^ie mglid) feit-ftel)enb

iDrt f^rt,
iDeiter

um

e fc^lie^lic^ uon l)inten lieber beisuftellen.


ber ^rei,

3"^

unb

je correcter

um

fo

gelungener bie Uebung.


-^eibe 5Irme

3m

^^edjfel je
14.

10 20 40mal.
bann
ob
trftigft nad} redjts
fid)

2lueinanberfd)lagen ber 5lrme.*


aueinanber
gefd)(agen,

h3erben ber ber -33ruft erfdjrnft unb


be^i.

linf^

al

bie

nbc

rcf*

lrt^ erreidjen foKten.

S^a fogenannte ^radjen in ben djultern


ol)ne

ober

bem ^ruftforb
frftiger

ift

^ebeutung unb

foll

nid)t bengftigen.

3e

ba Slueinanberfd)lagen

gefdjiel)t,

um

fo

beffer

fr

ben 33ruftforb; ^djiudjdje, ^ruftfdjuiadje, goc^fd)n3angere follen


t)orfid)tig unb langfam 3U SBerte
mal.
15.
gcl)en.

Sc 10204080'

ocfftellung. (9]id)t fr djumngere 00m 3. Tlonat Uebung ift augerorbentlid) gefunb unb regt wit teine anbere pr 2:iefatl)mung an, bod) ift fie anfangt ettini^ fdjioierig au^3ufl)ren. Die nbe luerben auf bie Ruften geft^t, bie aneinanber B'erfen feft gefdjloffen, Dorn bie ge mgig ausseinan.)
I^ie

auber geftedt, etioa

U)ie e^

bie bie

olbaten beim
^>]el)enfpitien

,,Slnftel)en"

madjen;

nun

erl)ebt

man

fid)
fiel),

auf

ol)ue

hie

gerfen 3U
3ur .f)od'

lodern unb lt
ftcKuiig nieber,
evl)cbeu.
(5

immer auf ben ^el)en


fofort luicber,
oft

bleibenb,

um
fie

fid)

aber mglid)ft langfam, gu


bie

bauert

810

^lage, et)e

Uebung

gelingt

bann aber nmdit


5^ie
bei
loie

teine (Sd)n)ierigfcit mel)r.

1020 60nml.

jeber

einzelnen

angeben,

biefelbe
loirb

Uebung im Serlaufe oon


bi

angefl)rten i^^^^^^^ follen isod)en ober SJ^onaten all*

mlig gefteigert

^ur

l)d)ften

angegebenen

iial)l.

^^be

grau, ber

il)u

^eruf

nid)t

l)inreid)enb

unb

nid)t

allfeit ige ie-

Das
legung gnnt,

Hetd? ber Hausfrau.


follte
fid)

Krperlid^e ^Ibl^rtung

193

tglid)

i J

mit

aller

enauigfeit biefe Hebungen


fie

tunben frei macf)en unb ber ^eil)e nad) burd)=

mirb balb ben groen ^ortl)ei( berfelben ira^rnel)men. SBljrenb be 3:urnen fei mau nur (eidjt befleibet, SlHe (ofe,
neljnien;

ber 9?o(f !ur^


nidjt eng, bie 5l(
tl)eil^afte

unb

ireit

genug,

ipeiter

Umtegefragen,

bie 5(ermcl

gge

ollftnbig blo.

eine anbere,

in mand)er ^e^iel^ung
bie

ebenfalls
fid)

fel)r

or-

^rt ber !rper(id)en Bewegung,

in ganj befont>k

berer Sleife fr

corpulente grauen
id)

eignet

unb
r
e

weniger

compticirt
feprfpiel.

ift,

nenne
t)at

ba fogenannte

^ong
man

t i

ober

^aiU

^an

einen

^aH,

ben

in

bie f)e luirft

bann mit einer ganb f ffen erf nd)t; n)eitert)in n)irb ber ^all abn)ed)felnb Don einer anb aufgeworfen unb aufgefangen, bi gehrige Uebung ba ift; e^ folgen bann ipei=
unb
erft

mit beiben,

terl)in

jn^ei 33lle, bie


einer

erft

gleidj^eitig

gelDorfen unb
fpter

gteidijeitig
fie

mit

je

anb aufgefangen
geworfen unb
linfe

luerben;

luerben
bie

in

^edjfelfolge
n)irft

gefangen,

bann gefreujt:

rechte bie

unb

bie

fngt unb
teiteren

gleidi^^eitig

mirft bie linfe

unb

Verlaufe merben 3 unb enblic^ 4 5Im beften medjfelt man ah, fo ba :53lle g(eid)^eitig benu^t. man ben einen Stag bie ^emegungsbungen", am anberen ha^ ^ongUren nornimmt, ober ba^ man morgend at gauptbung ha^ 2^urnen, tagsber aber nac^ "^uft unb 9}?uge ha^ .gongliren bt. X)a^ (entere !ann mit ^orfid)t unb o l) n e a ft auc^ on
re^te fngt.
(Sd)trangeren

3m

norgenommen
f e
l) l

inerben.
er 1
1),

e^r emp
ift

n U)

nament(id)

au^

fr dimangere,

ber in

5lmeri!a

nielfac^

ennenbete

Iraf tft()ler"
^i^i^^^^^^

ober

"Exerciser", ein unfd)einbarer, in jebe


fdjuur mit 2

paffenber ^Turn^

apparat, ber au brei Collen unb einer ftarfen elaftifdjen unnui*

anb^aben

beftel)t

33en)egungbungen

bient.

unb ^u ben ietfeitigften ^raft^ unb 3c^ ipte namentlidj fr gefegnete

grauen 9tidjt, tna me^r ben Unterleib ftrfen unb ftt)len, bie 33aud)mu!eln gefdjmeibiger unb e(aftifd)er unb fo in ^erbinbung mit ben ^T^afferannjenbungen bie ntbinbung mcd)anifd) gemalt* (ofer unb fc^merjfreier madjen fnnte, ai^ biefer Heine 5tpparat.
X)\t -53en3egungf piete

im greien
unb

finb

mit irenigen
fie

^una^men

orjgtidje

Hebungen,

barum

feien

Slen,

194

Kncipp's (Srunbprinctpicu ber

pl|Y[ifct/c

Ditctif bes lcibes

benen G^elegen^eit unb ^ext erlaubt,


auf^ ^efte empfot)len.
(^H-unbfa^:
DJJit ^HiaJ

fid)

an

tl)nett

^u

bett)eiligen,

elbfterftnbtid)

c^ilt

aud)

ba ^neipp'
bie

unb ^iel!"
(Spiele

'^ergleid)en meig
il)r

of:=

fenbe, ha^ manche

biefer

t^eil

au6

l)l)9ieni)d)en,

tl)ei(^ au^ ^(nftanb^rnben nic^t gu 3U jeber ^eit jugiinqlid) finb.

jeber ^eit ^u empfet)len, nid)t

^a
grauen

@d)ivt

immen
on |

ift

fr
J

gefunbe, vollbltige
gutriigtid),

in ber !5)auer

Stunbe gan^

obgleich

^ fr eine ^neippianerin at 5lbt)rtung* ober Kraftbung nid)t ftrict nott)ipeubig ift; gefunbe Kinber ba0 (Sdjiimmen lernen
lafjen
l}Jteer=
ift

gut

unb

praftifc^,

gan^

befonber^
oft in bie

fr ^Seino^ner

oon

ober vgecgegenben, ba
!i)ienfte

man

Sage fommen !ann,

biefe

Kunft im
l}at

be eigenen ober eine fremben i^eben? 3U

tenoert^en.

Sang anl}altenbe unb forcirte (Sd)n)im*


bei
ic^

men

grauen, aud) htx ben fc^einbar gefun^


mic^ in le^ter ^eit it)ieberl)olt beric^

beften, luie

3 engen mute, oft fe^r ble gotgen;

h)ieberl)ole

bal]er nod)mal:

guoiel!

SQla^ alten auc^ hierin; lieber 3U Ujenig, at (Sd)md)li(^e, 33lutarme ober gar organifc^

^eibenbe brfen unter feinen Umftnben fd^mim* men. (5 mgen bie befonber SD^tter lieramoadjfenber 2;cid)ter
bet)er3igen!

Gpilepfie

3d) ^otte oor DJionaten einen gatl oon l)l)fterifd)er einem 16jl)rigen 2)2cibi^en au^ ^ribgeport in -^e= l)anb(ung, ber nadjgeiiefenermaen forcirte, ftunbentang anbau* erube^ @d)mimmen, unb ^mar n)l)renb ber ^ubertte^eit, ^ur !l)a ^inb mar oon j;et)er fdjiod)* nd)ften 33eranlaffung \)aite.
bei
tid)

unb ungen)l)ntid) blutarm gemefen, ging aber


bi

teibenfdjaftlid)

gern in 2Bafjcr,
Einfall

man

e^,

al

fid)

eine

^age
arme

ber

erfte

mitten

in

ber glutl)

einftellte,

l)albtobt
fid)

an^ Ufer

brad)te.

(5^

bauerte

tl)atidjlid)

Bodjen,

bi
ift

ba

tuieber

enurmen

tonnte.

eute

(Bd)ioimm* unb 3^auc^bungen

ba

ajibdjen

efd)pf

o^nc

munter mie

ein gifd).

:Ca yteiten
girten
gleich

im ^((gemeinen ein Sport ber prioileift Oberen ^ierl)unbcrt", mie man in Slmerifa fagt, n)enn== jebe rid)tige garmerfrau ber alten 2lrt i^r ^ferb nid)t
bel)errfd)t.

weniger gut
ber
3al)re,

3d)

f^^^ft
^Jtitt

entfinne

mid)

nod)

gar

too^t
ftillem

loo

ein

teder

im

yj^onjengrauen

auf

Das Heid^
-

er Bansfrau.

Krpcrlirbc :jlbbrtiina

195
bie
fo

Salbtriege

gu

memen
3(n[id)t,

gUicflicIiften

^tunben

]t)itt

^eit
bin
ift,

aber
xd)

bringt

[tatt

ber ^beale praftifdie Ueberleijung,

unb

()eute

ber

bag

bie

iI3}enii3eu,

benen e^

getjonnt

ipenn fie gefunb unb frftig gebaut finb,


fid)

innnerl)in

an einem migen

Oittte

vergngen mgen.
DJtUtterleiben

S}o aber ^Iut=


finb,

armut^
blutung

unb

Steigung

^u

t)or()anben

wo

(Bd)\md)d)e,

@cf)niangere

unb
in

ober i1morrt)oiben

grauen mit ftarfer 2}cenftruul* grage !ommen, ba f'diit ba


ee(bftDerftdnbticf) barf aud)
irl)renb

hielten on
hirj

oorn^erein
Gntbinbung

U)eg.

nad)

einer

unb

ber

DJ^onatvblutung

!ein ^itt

mandie grau bat iljre un* ge^gette 9?eit(uft mit Ieben^Ingtid)em eiedit^um be^aljlt. i3aci tuili man aber mad)en, reiten mil Qztcx unb irr' aud) nur
inerben.

unternommen

So

ein (Stecfenpferb.

:^ie
red)t

grau auf bem Stafjtrog!


iwax glaube
fennen,
feine
id)

.^d)

bin

in

bdler

33er(egenf)eit;

meinen

alten,

eljninirbigen DJ^eifter
alle

gut
in

gu

e^ren unb

Qbetn
i^m

mit ganzer

(Seele

mic^
gar

aufgenommen gu ^aben,
'13(uberl}d)en
id)

iDaS er aber fagen ober


eine ^xabferin",
!

n)a fr ein @efid)t er mad)en n^rbe, trenn


t)ie(Ieid)t

im

begegnete
aber,

irirflid)

i:)

u^eiB e^

nid)t!

^ermutt)en mu
fein

unb
er

giuar ftar! ermutben,


nnirbe,

bag

er

gndbigfte
fdjiner

@efid)t

nid)t auffegen
nid)t
Ijeifte

unb

id)

m^te mid)

irren,

brummte
i\t

&\va^^>

wie: Der=

rdte Seiberoolf."
onfeiten ber grau.

^a^
fei,

eine

Sad)e mit bem 9iabe(n

9}^ilIionen fitzen t)eute auf

bem
mid)

Stal)lgef^rt,
hi^ljtv

aber
nid)t

lr>ie

bem

aud)

geu)!)uen

fonnte

id)

bod)

an ben SCnbcf rabfat)renber grauen, ^c^ betone bie Sort, benn abgefe()en 5und)ft oon allem 3{nberen ein OJUibd)en lgt man am nbe fi^en unb rabeln, bie ^^^^i^ ^^^t ja ber-

haupt me^r *friitegien

eine
!

grau aber unb [D^uttcr auf


id)

bem

'iRab

^itht

eferin
ic^

frd)te,

biefer

egenftanb

mad)t mid)
2lnfid)t
ic^

parteiifc^

unb

lege

am nbe
id)

mel)r

perfnlidje
golgenben nn
einige ^Borte

in

bie

Sac^e ^inein, al

follte.

Qm

t)om rein

barum ber ba 9?abfa^ren ber grau nur ^t)gienifd)en Stanbpunfte au


ben

noc^

fagen: i)

gr

alle

rn!lid)en, an

@eburtt^eilen Sc^iuadien ober 5U 9}^utterleiben iDi^ponirten, fr alle -blutarmen,

1%

Kncipp's (Srutibprincipicii ber pbyfifdjc Pitctif bcs rDeibes


3 f

er
l)eit

r a

f e

n
|

morr
,

t)

b a

1 1

b e

b e

gcren ift nom 33icl)clef a()ren jagen; lu e n n e b r f e n ^ u


i

gar
i l)

n nidjt
,

d) tu in
f

a
t

ei

er
b *

nen

G) e

un

lieb, nie
birgt

ein JRab befteigen.


auf
i()re

2) %ud) fr bi^
l)eute

gefnnbc
ba
luir
gilt
fie

grauen
::l3ict)c(e

ba 9{abfal)ren
e|al)r
fr

ben

conftruirteu

gro^e

e|unbl)eit

in

fiel);

gau3

befonber
bie

oon ben fport^nnttljenben amen,


fffjiuere

tvie

in 5lmerita
ften

SJcenge

l)aben.

3Bie
il)re

inelfad) bie fdjUier-

gniorr^oibalbauten,
batireu

ga^rrab
^Tne
oft

ba^

unb 9JMftbarm(eiben mid) meine Iet)rt


erfd)merte

(Sntftel)ung
faft

beni

$ra^-i

tiigltd).

ferner

3)2enftruationen

mit

abuorm
5lud)
bei

ftarfem

^(utnerluft
linij3te
icf)

om

(^ebraud}e

be

gal)rrab

l)er!

banon

i)iand)c

beridjten.

X)a3U treten

9iab=
-il)ruft

fal)rerinnen uod)

pufig
ber

auf: ^ergopfen, (Songeftionen nad)


33eine,
[a
f.

unb

^o|.if,

gittern

nid)t
td.

feiten

beim
idj

forcirten

gat)ren temporre i^t)mungen u.

^ur^um,
gut,

l)alte
i

bafr:

mcun man

fdjablo
e
( t ,

rabeln
f

fann,
f
|

ift'
;

je

men
f

g e r

bie

grau
fteu
fpricf)t.

ab

um
bie

b e

e r

mer aber

rabett,

orge menig-

fr

einen @atte(,

ber ben

l)i}gienifc^en

5lnforberungen ent-

Someit ber
fdjriften
fid)

!rpertid)e

5IbI)rtung.
feft

SBer

biefe

25or'
fein,

^ur

9?id)tfd)nur

nimmt, nmg
traut"
ift,

berzeugt

ba^, loenn

er

nidjt

un()ci(bar

er

^u einem rabc

ber

3I^iberftanbi5f()igfcit

gegen

ade
gur

@d)iib(id)!eiten

Oon

innen
^ur

unb
l'aft

auf^en

gelangen fann,
adeiu

ba

d}m ha^

i'eben

nidjt

me()r

unb unb
auf

^efdjiuerbe,

fonbern

5(bl)rtung
grifd)e
bie

X)k ^neipp'fdje Dermag bem ^eibe ber egenirart bie straft


Sol)(tl)at

mirb.

frl)erer ^^eiten

loieber^ubringcn,
fie

fie

^aubert

^lofcu

bteidjcn

Si^augen,

gibt

bem mben,

unftiiten 5(uge

unb 6)(an^, ber aut ge unb geftigfeit, \>cn gormcn :^(tl)e unb Einbung bem emtl)e aber grol)finn
9iul)e

unb
bie

,f)

r.

Q^

ift

feine^meg Ucbertreibung,
in

menn

begcifterte ^urgfte,

ba^ 33orgeben

guten ^tneippanftatten ftubirt unb miterlebt


fie

^aben, in ^lufe ber ^eiounberung aubredjen ber Da, \va^


gefe()en.

(So luurben mir einft fr ben ,^turan3eigcr" in ^ri^*

^ofeu

oon

einem

angefel)enen gabritljerrn

au Berlin

folgcnbe

Das

Heidj bcr f^ausfraii.


l^atte
id)

Krperliche 2lbbrtiino(

197

Reiten bermittelt: 3e^t


(^ermanifcljen
^'neipp'fd)e

bag Steberaupeben ber alten


bie

grauenfraft
finb

fr

mglid);

^neippfur

unb

bt>3

eben

to^t

erblhen

3U (ffen,

ein

@efrf)(ec^t

im tanbe, ein neue efcbledjt mit neuem S(ut nnb neuen


erfte^en
hjieber
bie

ebengeiftern

!^ann
abgeprtet
tie

maiefttifdjen
fie

grauenbilber ott 5lnmutt)


(iefern,

unb ^raft, on benen

un ber*
oefolgt
biefe

ba^
gar

fie

finb

in

ampf unb @ieg


fd)n)ungt)olI

ber ftrfere atte


e(bentteiber."
finb,
fie

biefem

2Benn aud)

333orte

gel^atten

Derfprec^en

nidjt

^u

nur bie ^ebingungen erfllt werben, bie ba^ el)eimnt^ Utmnanblung bergen, ipenn man in feinem ganzen ?eben 5urcffel)rt an er5 ber yiatnv in iljr liegt bie ^^lu^^i'fi'ft, in i(}r ber Qu^Q^vunnen."
iet, fofcrn

biefer

198

Scclenbitetif ober fceltfd^c 2lbl^rtung

III.

^t^cipUn tft fr efunbl)eit unb langet Seben ott berfelben eminenten ^i^idjligfett, nne bte bt^t)er be= fprorf)ene pt)t)fifd)e 5Ibt)rtnn(5. 3Bo jljer Sec^fel ber <5timmnng, wo rant nnb Kummer, ^trermut^ unb 5::raurigtett, feffeofe etbenfcftaften bie 8eele er^eeren, ba ift bei aller r:per|3pege feine ei(ung nnb feine bauernbe efunb^eit mglid). @eift unb Krper ftet)en im innigften Sedjfelerfe^r, in engfter
^te

geifttge

33erbinbung, finb alfo tjoftnbig

mn

einanber abhngig unb beT)er franfe Krper brdt

einpuffen

fic^

gegenfeitig unaufl)rlicf).

ben eift nieber, befc^mert ba @ef^(, trbt bie gan^e Stimmung, unb umgefe^rt beeinflut ber franfe eift ben Krper; n^ir fe^en, lie heftige (Erregungen unb 5iffecte, pl^Iic^e ^Iterationen, na=
genber

Kummer
ber

u.

f.

w.

hk

^raft

llig

bred)en,

ben

l^eib

in

fd)n)ere

(Sied)t^um gieen fnnen.

im

3^tereffe
(Energie

Unfere ^flic^t alfo ift e, eigenen efunb^eit ftet mit bem Slufgebote

oder

ben

(^leid)mutl)

ber

Seele

^u

tt)al)ren,

bie

!i?eibenfd}aften

gemaltfam nieberjufmpfen unb nie

bie errfd)aft

be SBillen^ preis^^ugeben.
bie 3}?eifterftcf

Q^

ift

ja

ii)al)r,

nid)t

immer

gelingt
nid)t,

ber

Selbftbeftimmung, namenttid) bann

n)enn
tl)eil

man

ein leibenfd)aftlic^e
fid)

Temperament
mit
bunflen

al traurige^ (Erb-

ber (Eltern mit


franfe
^eigt

trgt; fd)U)er mirb ber


(^eift

^ampf

aud), tenn
nieberl)lt.

ber

^trper

ben

8^11^9^^

^a

bann
ift,

taglid)

(^lcid)gennd)t ber Seele aufncl}men


lieber l)crgeftcllt

unb unuerbroffen htn ^ampf um unb nid)t ruf)en, hi^ bafelbe


bie

bi

fid)

branbcnbe See enbgltig


finb

glttet.

Seclenrul)e unb
gefenft, ber

frifd}cr,

frl)lid)cr yj^utl)

fftli^e vg)immel^

gaben, bie demjenigen,


fie

in

bcffen

Seele

ein

freunblid)er (Engel

taufenb

Sdjidfal^tcfen

unb Siberuwirtigfeiten

Seelcnbiteti! ober feeli[d/e 2Ibl^rtung

199

be ebett l^integ^elfen, to ein 5Inberer


gjreipung
ftrecft.

fic^

in

grimmer
bie

^Ser-

t)er5el)rt

ober, geifttg

gelhmt,

mutl)Io

Saffen

Vernunft unb 3BilIe fnnen unb muffen bie errfci)aft ber (Seele erringen, nur mug bie 53ernunft auf bem X^rone bleiben unb ber 3BilIe fic^ unauf^r(icf) an firf) felber ftt)(en,
2(ucf)

ba rufe
3)^eifter^

ic^

^en

gen

;^u:

ben ,^ernfpruc^ unfere e^nrrbiSdjrittieife unb o^ne Unterla!" Unfer


njieber
fein, ja

))Jlnt\)

fann nie ^u gro^

^auptung

man

ergebe bie f^ne


bie

^eift,

mir

fi^eint, a(^ ob

bk Wenigen,

mit

geiDiffer*

ma^en
nic^t

ftoif(^em @(eic^mutl)e ha^ lieben ftet


finb;
fie

nehmen,

lie

oerfgen allezeit ber eine ^rt (Galgenhumor, ber 5(llem S^ro^ bkttt unb barum nie au ^uf)e
bie Ungl(f(icf)ften
lgt,

unb gaffung gerat^en


^eit fo

(go oft fallen mir bie mutl)ig^fecfen

3Borte be^ alten -gora^ ein, bie mic^ in meiner l)erben Stubien^
oft

belebt

unb neu ermutl)igt

l)aben:

si

fractus

impavidum fehunt ruinae (unb menn ber (grbball jufammenftr^t, ber 9JZutl)ige unb Un = erfc^rocfene fte^t unentiregt in ben Krmmern)."
illabatur orbis,

nttb

bi0

IvmU Mvm>

201

DorbcmcrFung fr meine eferinnen

203

gToi^emerRung fr meine ^efermnen.


^
iriire
i)

\t^t

birect

im .Qranfen^nntner angelangt unb


be^
\^elirer^

im
aber,

begriffe,

bie ^JioKe

unb ^eratl)er^ mit


'Dtun

ber be^

^netppar^teS

3U

ertaiifcfjen.

fann

id)

um

jebem JBt^erftubni^ unb

etient.

3n*ungen

tior^ubeugen,

nic^t umf)in, bei

ben

5(rbett,
^,u

beginn biefe meinen l^eferinnen

iincf)tigften

Ibeile^ ber i?orIiegen*


erflrenbe Sorte an

nocf)

einige

er3
bie

legen.

Sie

fc^on

im
fo

(Erften

.^neippfur,

5al)lreicf)

X^txk unb

biefe^^

3i^erfe gefagt timrbe,


il)re

ift

auffatlenb

(Srfolge

aud) in

fc^mierigen

unb

fef)r

fd)tt)eren

gllen finb, nid)t

im Staube, alle
3U !uriren.

'ranff)eiten,

auc^ ni(^t alle

grauenfranf I)eiten,
irenigften^^ nod)
b.
f}.

fte

fnriren foU,

mu5

fie

eine quasi

anb=

I)abe

5um beginne

finben,

bie

Hranfl)eit,
le^-ten

jd)Uiere,

organifc^e, barf noc^ nidjt

3um

namentUd) bie (Stabium gebieiien

fein, nod) nic^t alle

9tatur!raft

unb jeben

3;:ropfen gei'nnben ^lu==

te anfge^etjrt l)aben; bie edjmerfranfe barf no(^ nidjt


(ih'eifenalter
fte!)en

ha^

fiebt jcber

;^en!enbe ein.

in be^

Sorten ermegenfter ^ebentnng,


ernmrten,
^at.

im l^diften 3Bunber,
umnberbare

barf

man
ernft

auc^ on ber

neippfnr feine
.Q'uren

luenngleid)

fie

ga^(reid)e

^u

ner^eidinen

^a^

mir meiter

am ^er^en
bei

liegt, ift

bie @efat)r ber Selbftbe'^anblung, bie

manfann.
brge,

d)en

"]3aticntinnen

nun einmal

nidjt

ermieben

mcrbcn

Co
baB
bie

":)tid)t,

al^ ob bie .^neippfur


ift

aU

]oid)t eine @efal}r in fid)

im egentbeit
beim

ein ganj eigener S^or^ug biefe^ ^l)ftem^,

e^3

aud)

l)au^Iid)en

unb eelbftgebraudje

groj^e

(Erfolge

erhielt.
fic^

@runb meiner ^efitrd)tungen finb jene ^^nitientinncn, uieber um Sarnungen, nod) um :L^or]d)riften fmmern,
alfer

noc^ aud) ibren 3^f^^^^^ ^^^)^ ^^"^ rid)tig anff ffen, bie mit ^ei=
feitefet^ung

l^orfid)t^main'egcln

auf

eigene

^auft

bie
CjiS

.Qur
gibt

beftimmen unb nad) ibrem :4^afrbalten burd)fbren.

204
otete
fotc^er

DorbcmcrfuTtg fr meine Seferinncn

grauen; trf) l^abe me^^r (Erfahrungen mit t{)nen gemacht, al^ mir lieb ift, barum bie (Srmt)nung. (Sie lefen (Stma
f(d)tig

burd),

finben e^
fic

ni(f)t

nac^ il)rem @ef(f)ma(f, mobein e


befl)igt, bie

um
bie
ba^^

unb

l}atten

felbft

fr

fdjUnertgften

nifd)en

'l^robleme
nicftt^

^u

(fen.
bie

JHBgtcft
ift

ba 3BagniB

^ijgie-

fo

ift

nr

mertl),

efdjic^te
aui5

umbug";

fie

fd)tten

.^inb

mit

bem ^abe
ftet^

.Qneipp'fd)en
l)aftei:^

5ad}e
eine

unb liefern ben @egnern ber midfommene^, menn auc^ noc^ fo jmeifel^
Eingriffen,

JMterial

ju

fd)abenfro()en

burc^

bie
fie

fo

iele

Unerfahrene
fennen.

^ac^e
bie

uerurt^eiten

lernen,

o^ne

nur

p
bte

Qd)

bitte

barum
in

eferinnen, bie

im 2>ertrauen auf

vQneipp'jd)e
fid)

Sac^e mit @ilfe biefe^ -^ud)e^ gefunber merben ober


niollen,

t)ei(en

i^rem

eigenen ^ntereffe fotgenbe SBinfe

ftreng
1

beadjten:
bie

Senn

Patientin ber
f(ar

5(rt

unb

(St)ara!ter tt)re V^eiben

nic^t

oodfommen
be^

unb

fid)cr ift,

etioa burc^ tr^lid) eingel)ol=

te^ r^tlic^e utac^ten,


:)catur
ii^eiben

ober in gllen,
bleibt,
3.

wo
bei
fie

fein 3^^^^Uei

tm ber

brig
f.

^.

meiner

D^^eroofitt u.

\i\,

bann verlange
i(]r

^rampfabern, aUge^ on einem td)tigen

unb

gen)iffen()aften 5tr^te ber

V'ciben 5(uffd)luB
ift

unb genaue
nod) ben ^"att)
it)re

^eftimmung be^felben.
bin^^ufgcn
^^u
i

(5^

traurig,

t)ier

muffen, bie grau mge


d) t

^egebren^ n
^2(er^,ten,

mittl)eilen,

bem

5lr^te

ben runb

tuir l)aben

eine groj^e 3al)( oon

bie nid)t au^ lleber^^cugung, fonbern (cbiglid) aui^ .^iaftcn* unb ^rotneib ber .^eneipp'fd)en ^ad}t feinblid) gegenber ^ie !lDiagnofe ober llranffjeit^fte()en unb bemgemf^ agitiren. beftimmung ift ber grau fe()r tnidjtig, iDeil baoon bie gan^e 'xt
ftol^

ber rid)tigcn .^aicipp'frfjen :^cbanb(ung abl)ngt.

DJ?ge bie frante


il)re

grau

fcl)r

oorfidjtig

fein

mit ber
fie
fid)

2elbft beftimmung
oft
t)lt

^>5uftanbev3,

gar oft tufdjt


.tanf()cit

ber benfelben, nod) fter oerfie


il)r

n)ed)je(t

fie

unb (Sl)mptom, unb gar

Uebel fr unbebeutcnb, n)()renb e bereite oon ernfter ^Jtatur ift. 2old)en 3^u|d)ungen begegnen toir namentd) auf bem fdjier

unbegrenzten (Skbiete ber nerofen Veiben.


2. 3ft bie X)iagnofe fid) er, bann mac^e e^ fid) bie .jiranfe ^ur ftrengen ^f(id)t, bie ^orfdjriften.

Dorbemerhtng fr meine

'efertntten

205

bte fic^ auf i^ren galt be^teljen, mit

aemtfer
bann
5U
tfirer

^u ftubtren,
mit
aller

bte 'xt ber

5(niDenbungen

,5U

lernen unb

enanigfeit unb 3IuC>bauer


uiele

^ur

leben.

(Se!)r

fc^einbare J^tBerfolge

unb ^albfuren muffen

auf ben Umftanb 3urcfi3ef()rt irerben, ba

fo menige ^satienten ebulb {)aben. )Dlan m(f)te mitunter bie nt^ige 5tebauer unb felbft ebulb unb \.^angmutl) tiertieren, menn man ^Patientinnen
t)or
fic^
f)at,

bie

5,

10,

20 ober met)r 3^^^^'^

^^^ liebet

mit

fid)

l^erumgefditeppt, bie alle erreichbaren r^tdjen (Ionfultationc^3im'

mer
ein

befuc^t I)aben, bie nid}t ober lenig mel)r l)offten,


fie

unb nun,
entrftet

nac^bem
paar

bie

^afferfur begonnen ^aben,


teggelafc^en
fein/'
tuie

foll bie

l^umperei in
fic^

3^agen

^neip|3

auebrdt.
gebgelter
etlichen

^a ift Unmut^
gemacht,

ein ^ctiumsi'n itnb

Etagen unb ein mf)fam


fdjon
ic^

barber,
ift!

bag
eine

bie

^ranf^eit nic^t

nad)

Socken gehoben

^u^ biefem runbe


Traufe fommt,

^abe

mir

gur

9^ege(

inenn

fie

3U

fragen:

SiUft 3^u 3tubauer t)aben unb @ebu(b? Uienn Qa\ tft^^ gut, bann ^offe id) fdjon niel, luenn 5Zein", ge^e ru^ig iuieber ^etne ^ir f)i(ft bie ^net:ppfur in (gligfeit SBege nic^t." 2t(fo 5Iubauer unb @ebulb n)t)renb ber ^^ur ift eine ieitere, ift etne gauptforberung unb ^bebingung ^u einem gtcf-

liefen (Srfolge;

biefer 9J^ut^,

biefe

lebenbige
barf
nid)t

iBertrauen in

ba^
fic^

knnen unb Vermgen

ber 9^atur

manfen, menn
fc^

ein bar er Sitten Traufen unb Unerfahrenen ^um Dicffcftritt ^eigt. Sirofte fei e^ gefagt: bie neippfur pflegt in ben meiften
ll)renb ber erften ^urjeit

fein Grfolg,

ja

oft

glten
lenn
id)

l^renb

ber

erften

3Bod)en
Y.

er()(ite

ranf^eiti?gefl)l

unb namentlid)
fo

^tnifc^en

fagen barf

bem

unb

14.

Xage

eine 5lrt rifi^,

Ijoc^grabige TOibigleit

Unluft,

^d)lfrigfeit

u.

f. \i\

unb
bie

^d)laff()eit,
ftet^

I)eroor3urufcn,

gute ^ti^tn
finb.
l^eift

fr

ben enblid)en (Srfolg


nad)

ber

^ur

ju betrad)ten
bie "^a-

inenige S^age

biefer ^rifi^'' bemerft

tientin fd)on einigen gortfc^ritt,

unb menn aud) im i^crlaufe ber

^ur

nod)

me^rmal'c fleinere Oxdflle oorfommen

fie

bauern

fd^lie^lid) bauernber ^efferung ober mand)e ranfe meinte, fie l}abe in einem ber .^neipp'fd)en :^d}er gelefen, inie biefe unb jene ^rantl)eit

feiten mel)r
olliger

an unb

ineidjcn

enefung.

eo

20B
in

Dorbcmerfung fr meine cfcrinnen

23

3:agen,

mand)e

nad)

23
bad
bei

Socken
ift

nollftnbic^

geljetU

irorbcn feien.

\^iebe

Veferinncn,

falfd)

erftanben;

fold)e

.Hnren
ha^

[inb

aud)

neipp S(unat)men
meint kneipp aud)
bie

unb Seltenheiten.
gar nic^t,
ber gall

3n
in

tnelen glten

fold)er 3^it
fei,

geseilt, fonbern nur


(Sc^mer,^en
fe()r

bebeutenb
l)vten.

gebeffert
^)i^^^^

morben

ober

ba^

auf^

34

l)eit^bi(ber

ftubirt

^^ ^^^ unb

"Bciic

Slneipp'S iele,

iele

ranf=
bei

)lnnern unb grauen

ftet finb bie 5(unal)men gemefen, unb fie werben


(Bad)t
gemftj^,

erfolgt,

perfnd)

unb

brief(id),

^U^furen
e, ber 52atur

bie
ber
id)

immer

bleiben.

Wit bem efagten

null

Siiemanbem ben 9J^utl) net)men ober ben lauben beibringen, al^ bauere jebe geilung nad) ^netp|i'fd)en runbfl^en fet)r lange 3eit bei eifriger unb geiiffenljafter ^ur tritt im @egentt)eil bie geilung burd)fd)nittlid) frl)er ein, al bei jeber anberen

:^e^anblung, aber
3.
id)

ber
um
fic^

9tad)t gel)t' nid)t.

So

fid)

fd)nere
in eine

^ranfl)eit^falle ^anbelt, mc)d)te

bringenb ratl)en,

nad)gennefen
fte^t,

ed)te
;^ur

neipp'fd)e

^nftalt, bie unter

fad)funbiger "s^eitung

-^el)anblung ^n
brieflid]
^,u

begeben, ober, luenn bie unmglid),


^atl)

fid)

menigften^
bortl)in

um
unll,

unb Uebcripac^ung ber

t)ulid)en ,^iur

irenben.

4.

3^^^

.^traute,

bie

fid)

ber

ncipptur

unter3iet)cn

muf3
biefe

gleid)^citig bie

neipp'fd)e Vebeuv^wcife
einer

^ur il)vigen

madjen;
ift

bilbet

ja

ba gunbanient

erfolgreid)cn

knv unb
ift

^ugleid) eine ber ftrfften gcilfrftc.


t)erfel)rte

3n

tiiufenb giillen
n3eld)e

bie

Vebeniueife

bie

eiferne

ganb,

C'3efunbl)cit
l)cif5t

unb
bies

Sol)lbefinben
ir>ie

erbarmungslos
frl)er

niebcrl)alt.

^a

id)

fd)on

gcfagt l)abe: entmeber

es

barum,

ober!

Unb

gilt

an

allererfter

Stelle 3enen, bie Dor lauter Vcben" efunb^

^eit

unb
5.

i'eben gefl)rben.
gel)t

Gine anbere gorbcrung


alles

bal)in, baf]

mit bem -Scginne

ber

.ftneipplur
]\\)ax

yj^ebi^iniren

unb l^octern" einfrademal


l)at.

unb

ollftnbig

auf;jul)ren
id)
,

gie D^^ebi^in

Saffer;

irt)le!" pflege

meinen
bie

'")3aticnten ,^u
l)

fagen beffer
immer
eine

t)ie

fein

.^i

pp

e r

als ein

b e r.
:

3um

<3d)luffe

^^Ulen

::i>crfid)erung

luo

DorbemerFung fr meine
tran!e
fuq,
bte fr tf)ren ga((

ieferinnett

207

bie

^m

madjt,

norge^eic^neten ^Intnenbungen aueif^rt,

ba

fann,

lenn anber fte

ficf]

bte 23orfci^rtf ten ^lt, niemals ein TLadjtl-jl ^ie 5Ipp(tcattonen finb fr fie aus biefer Hur refultiren. geir)(]lt, ^at)i unb in ^auer mi(b fo ngftUd) aud) bcm fo fc^ici elften Crganti^mu angepat, bie 33or]c{jrtft ber '^it
unb
fonftige i^ebenit>ei|e

genau an

ha^ iebe

unb auf(^liej3ltcf) naturgemB, tanfe nur gettnnen fann unb Wf^ ein3tg f)inftcf)tlict)
fo gan^^
ic^

i^re Sltlgemetnbefinben.

Sollte Ott,
lebenbigen
ipelc^e
t()i](f)e

ermc^te
fr
bie

alle

meine l^eferinnen mit bem


(2acf)e

33ertrauen
tterbient;

tnei):)p'frf)e

^u

erfllen,

fie

lt)af)rlirf),

in

taufenb fllen,

wo

bie

aUopa^

r^tlic^e

^et)anblung

fic^

bie

HlTeip'f(i)e

nx

noi^

ber

al ol)nmcf)tig befennen mufe, ift (e^te ^}?ettunganfer. Sie Stiele


3:rofte

^aben bieS ju i^rem unauSfprec^(irf)en


preifen
in
biefer

erfat)ren,

mie 5?ie(e
fie

(gtunbe

\f}x

gtige^

efc^icf,

ba

in

bie

Strme biefe fegenreic^en 'Sl)ftem gefl)rt!

208

tterrenletben

I.

fo((

matt auf
lo

bettt

ebtete ber 9^erett!ratt!^ettett be=

/y^^ ^^
me^r
fcf)ott

gittttett,

enbett?

^ie 3^^^
ift

ber Otert)etth-aTttl}etteTt
fo

uttb

ber tteriett l^etbett

ii^egtott,

ha^

tttati

tattt

^e^eidjttuttgett cjettug fr fie fittbet.


fprid)t eine laute,

5)iefer Umftattb aUeitt

tierftnblic^e

eprad^e, er geigt un beut=

lid)

bie Ct)nutac^t

ber tnoberuen DJcebigin,

hk

unter

all

ben

utt=

3l)ligen DJtitteln,

ber bie

fie

erfgt,

lein

einjige^ eigentlidje

Heilmittel

befil>t

gegen biefe i)bra unter ben 3^il^^ontl)eiten.

3a Reifen ha alle (Sntbecfungen, \va^ bie tieffinnigften 2lbl)anb= lungen ber (5ntftel)ung, Slrt unb Gl)aralter ber ^rant^eit, ira bie ll)nften 5^l)eorien il)rer geilung, luenn berteil baUebel

ipeiterfrijt

unb ber Sdiaben unl)eilbar

trirb!

Sir

fnncn ben ging ber ^cit nid}t l)emmen, ben treibenben ^ul^= fd)lag unfrcr 3Belt nid)t l)a(ten, tuir finb aud) inad)tlo gegenber ben gewaltigen Strmungen be eifte^, bie ha^ 3lngefid}t ber (vrbe t()atfd)li(^ Dcranbern aber mir lnnen retten, mavj noc^

ju retten

ift

unb

bie

runblage
grf^er,

fdjaffen

gu einer
ift

neuen,

ge-

funben,
unb
bie

fraftnolleren Generation;

bann
bie

ta^ (5rbe, ha^ nur


erbrrfenbe S53ud)t

l)iutcrlaffen,

unenbd)
alle

al

gange
ber

finnenbetl)rcnbcn (irrungcnfd)aften unferer llebercultur,


al
bie

grer,

gepriefenen

Siege

iiBiffenfdjaft,

eitler

Siffenfd)aft,
3iN0l)(fa(]rt

bie 5leei bietet,

nur

nid)t ba^^ reee C^jicf

unb

bie

bce ^elteei.
wcidjt mir unter

Xk
fein,

.pcilung a((er l'ciben,

bem Sammet-

iKimcniVk'niofitat" tennen, uuif? eine .s^eiluug bc^ gangen 'JJienfdjen

yjtan entferne erft bie llrfadjcn, bann fd)U)inben bie gol=

gen fd)on

non

felbft",

bicfer (2at3

gilt

aud)

l)ier;

fo

lange bie
irirb,

l'ebenemeife nid)t oercinfadjt

unb natnrgcmncr

gcftaltet

fo

Herenleiben.

ZTerrenfitipcbe

209

fange n^en ade anberen -53em^uni}en ntd)t^.

5Ba
tl)r

f)t(ft

e, bte

tauge bae tft in ber t)eretnfacf)ten i^eben^meife aber (etftet bte


31>unbe
^5U

eiKeben,
nidjt

fo

n3t)(t?

9^eben

^neipp'fd)e

ur

feen Sunberbare^, nnb


baJ3

milb burc^gef()rte man barf toi^i


ift.

ol)ne llebertreibung

fagen,

ba fa(te ^Baffer noc^ bie einzige

Oiettung aller nert)en]'cf)ix)acf)en


1.

unb nerg berreizten ranfen

Ikrcnfrljuidje (Neurasthenia).

'^it 5?erenfd)iimcf)e, aud)


ift

reizbare ^cerenf^mdje genannt,

in

nac^ bereinftimmenber ^nfidit ber meiften Ster^te eine anc^ ber ^rauenivelt l)uftg orfommenbe .^ranf^eit. 'Sc^Iec^te
fd}Ied}te

efte unb

^afte rnaljrung
in 5(meri!a

^lutmifdiuug unb infolge beffen mangels ber ^M'en bilben bie aUgemeine Urfac^e
!4^iefe

tiefet fdjteren Uebe(.

^ranff)eit

ift

berall

anzutreffen,

aber
ipir

ift

fie

gerabezu bie

nationale ^ranf^eil;
^ampf uui ^afein,
^1cad)t,

ier

t)aben

ben

rdfidjtvlofeften

bie

fiebernbe (5ile

com

OJZorgen bi^ in bte


bie,

bie

flchtige,

l)albe,

fc^ledite (^rnl)rung,

gleidjfam tut Sprunge, mit {)albem

^e^
er-

lu^tfein
)d)pfte

abget()an

inirb,

unbetmmert barum,
leibet,

inie

fe^r ber

Crgani^mu barunter
Slaufenbe

on 9}Mnnern unb
bie nid)t
il)re

on

eo Ijalten e^ ^Taufenbe grauen, fo auc^ 3ene,

^um

ffentlichen SBettbeinerb ber Grfte


ift

ge^mungen
il)r

finb,

rn^rung
mac^t
i()re

barum

nic^t

beffer,

\\}v

^rfteerbraud) nic^t
jinar nic^t

geringer.
fid)t,

5^er (Staub

ber 51rbeit

fdjtr^t

31nge*

anb
l)at

nid)t fdjiDielig, aber anbcre $iMirmer 5tudj t)inter

nagen
eine

an il)rem Seelenmarf.
@efellfd)aft^bamen

bem

liidjelnben efidjte unferer

ber

fied)madjenbe

@eift

ber

^cit

nennt bie IDtiferen bc^ mobernen (51)eleben^, bie ungezgelten terben nac^ -^efit>, nad) 5tnertenttung, nad) errfc^aft, ben fengenben @ram ber 'fc^lG^^ fd)lagene Hoffnungen, ber (Snttilufdjung, ben aufreibenben ^mang, ben Gonoenienz unb 'il^olitif aufntl)igen, alle bie au^gefud^tcn
Diaffinementi^ in geiuiffen (Eirfeln, ba au^fdjmeifenbe, tolle lieben,

Serffttte ber ^erftrung gefunbcn:

mv

ba^ UebermaB in ieglid)em enuffe,


^3iatur
lidje

unb Sitte,
in

bie

gcl)eimen Jyreoel gegen


zal)lreid)e

iiial)rlid),

bav finb

unb unermb=
ober
:)teu=

5(rbeiter

jener Serffttte,

ba^
lir

finb

ber Urfadjen genug

3U jener traurigen Hran!l)eit, bie


raftl)enie

^teroenfc^idje

nennen.

210

ZTcrenIctben

^etrad)ten
^3?l)eren,

Wm

ha^

^xan)dt^h\ib ber
erft

9?ert)enfd)Uicf)e

be

fo

begegnen

Wir

irgenb

einer

langer

bauernben

geiftigen

ober

trper(icf)en

Uebcranftrcngnng, ^ufammen mit unfid)

gureidjenber, fel)leri)after (vrnrt()rnng; e ,^eigen


baunng>jbefrf)UHn-ben
biefer

Ieid)tere 33er'

ober

jener

5lrt,

l)iinfig

3>erftopfnng,

niangcll)after, trger ^Stoffmedjfel

nnb barmn and) nnoitfommene

nnb tiernnberte 3:ran^piration. 3Ba^ 5(nbere ift Don anl)altenben, berartigen ^uftnben crmarten, a(^ aUmiilige i^erfdjledjternng ber afte nnb be ^Inte, uerbnnben mit ftetigcr 5tbnal)me ber allgemeinen !i^cbcn^fraft nnb l^eben^energie, nor 5(eni d) tn d) n n g b e ^ @ e i r n e, ba^? mit nolkm d\td}tt ba^ t)ornc{)mfte l'eben^organ genannt unrb, nnb ba [id) allein an^ bem iBlnte n()rt. So aber feine ridjtige, normale,
autt()tigteit

()

frdftige

(Srnl)rung

be

et)irn

ftattfinbet,

mo
bei

feine

red)te

5-nnction^fraft

me()r vermittelt
ber
fiSopf

inirb,

ba nui|l

bcnnod) fort-

gefegter
ftdrter

5(nftrengnng

ermben, bi^

bie (5rfd)pfnng

bie

reizbare (Bdjwdje
ift.

immer l)ufiger nnb nnb (5rmbnng permanent, ber ^JterDen ^nm d)ronifd)en
ermiiben,
nerfdjiebenen

^uftanb geiorben
233ir

l)aben
^,n

im Seitern mit
je

formen
bei

biefer

,^ranf(]eit
tl)eil

t()un,

nadjbem
Seife

bicfelbc bicfcn ober jenen ^irper==


fo

in

befonberer

befllt;

fennen

nnr

grof^er

nnb iei^barfcit ber (^el)irnnerten bie cerebrale 'J(enraftl)enie (Ncui'astlienia celo))raliH) al eine anf3er=
'2d)tnd)e

orbcntlid)

l)cinfige

Grfd)einnng:

bie
bei

^tranfen

lagen

ber

lIDrncf

im ^opfe,
(Sd)md)e
itranfen,

beftiinbige (5-rmiibung
beiJ

ber gcringftcn ^21nftrcngnng,


^^n

(S3cbrtd)tniffc0,

nfiil){gfcit

bcnfen,
hi^xi

ift

bcn

al
l)

ob
od)

il)r

^iopf

ocrnagelt"

fei,

fommt

l)nfig

^topffd)mer^v

grab

ig

gerci,^te
fid)

timmnng,
fteigernb,
(*rrfd)rccfen,
f.

nid)t feiten

gu

frmlid)en

Sntl)anv5briid)en

vS^er,^tlopfen,

^)c'

dngftigungcn, Jvurd)ti'amfeit,
(s3efal)ren

plt3(id)C^

t)aben

bagegen ftnmpfe (Mlcid)giiltigfcit n. e mit ber fogenannten fpinalen


spinalis)
ber
;^n

l.

Uiirflid)en

ober

luir

^JUnraftl)ente
ber

(Neurasthenia
2d)\vd)t
lid)e,

tl)nn,

b.

1).

mit

rei,0aren

oorl)errfd)enb
l)eftige

mitunter

^JMidienmarf^neren. mpfinbSc^mer^^en im ,(frcn;5, in ber gan;5en


l)ol)e

Sirbelfule,

pll^lid)e

ivvmiibung,

Crrregbarfeit ober fogenann*

Hcrrcnfd^tpcfje

211
falte

te (5mgefc^(afen|em'' ber (v^'tremitten, f)auftg


feucfjte

gje,

falte

nbe, ferner
ben
2cf]annbe(
u.

:gc^lafIoftgfeit ober geftrter 2d}[af,

3ucfun'
"pfat-*

geit

in

Itebern,
[.

gmmern,
m.
finb finb
bie
bie

Cljrenfaufen,
gemlinlicfjen

S^^^^'^^^

furcht,

^rfc^einungen.
.yiranfl)eit,

(2o
t>a^

ietfac^

unb

^^a^freid)

2i]mptome
5(nficf)t

biefer

unerfahrene ^ranfe meift ber


tobe

finb, ein

gan3e eer

tion nerfdjiebenen .^ranff)eiten


fcfjliej^en
fie

in i()rem .'Krper;

namentd)

oon ben

5al)(reicf]en

33erbammi]CM"trum3en
fie

oerfdjiebenften 9J^agen(eiben, fo ba^

fd)lieBlic^

auf bie gan^ unb gar


fie

ben 3)tut^
lenn
ba^3

unb
l^eiben
^5ur

ben @(au6en
au^gebilbet

an

Reifung
ift,

nerlieren;
fid)

finb,
il)rer

oori)anben

felbft

unb

Umgebung

^^aft.

rie et(ung ber ?ceuraftf)enie ift mittele ber .^neipp'fc^en 3S?afferfur mglid) unb ^nmr ift eine griinbtidie unb bauernbe ei(ung ^5U ermarten, aber ba^3 mge jebe ncuraftf)enif(^e bie .^ur ift lang unb mu^ fid) auf^^ .^leinfte grau miffen

in

iljrer

\,^eben^meife

erftrecfen,

fie

braudjt

Gkbulb unb

Slubauer
3und)ft
ift

im engeren 3inne
anftrengung
nid)t
ift

ba^ auptgen)id)t auf Grn^rung unb ^eben^treife ^u legen; bie geiftige \vk forperIid)e lieber^

allen rnfte^ 3U meiben, bafr finb tjufige, aber

ermbenbe Spaziergange im greien, namentlich in fonniger Salbluft, leidjte Slrbeiten (aber nidjt ^?tl]en ober 'Stricfenlj an ber ebelidicn .g^^H^^^^^^^^^fu^^ffr @e = frifc^er ?uft, i^ermeibung
cor Willem aber friiftige, rei^lofe, rafdi blutbil,*^neipp'fd)e

mtl)ru^e,
benbe,
alfo

aufdjliejlid)

($rnl)rung

^lutbilbung
ber

unb baburc^ neue, lebenfpenbenbe Grulirung ber @el)inimaffe,


9ieren berl)aupt

ift

ba^3

^Bidjtugfte.
id)

5(l bitetifc^e 3Binfe


tglich

empfehle

^u befonberer ^cber^igung:

4 6 Smaliger

liJtildjgenuB

(,abgefod)te

SBUiildi,

2aucr=

unb ^uttennild)), boc^ ftet in f( einen 'Portionen, etma 30 ^arte unb ftet^ in i^ffel mit je mit einem Riffen .^raftbrot; leid)toerbaulid]er gorm zubereitetet gleifd), .s^af crgrl?e, (Snne^^ brei, raft= unb Sdjleimfuppen, alle Wirten leid)ter, nidit bll)en= ber 93Zel)lfpeifen, .Sleienabfub abmedifelnb mit ber 9JZild) gctrunfen, leichte kmfe, Cbft, namentd) 31pfelob)'t nad) belieben. Spirituofen finb gn^lid)
^u

oermeiben, guter 3lpfelmoft ober .ponig-

212
trein btlben,

Herreuleicn

neben

frtfcf)em Quetltnaffer,

gefunbe etrnfe.

gr
t)o((=

bie nenraft()enifc^e

grau

ift

e t)on Stdjttgfeit, bte (Speifen

fommen
genieen.
!^ie
flottier

^u ^rei ju tauen unb nie gro^e SJ^engen auf einmal ^u

engeren

^urorfc^riften
ha au(^ nic^t
jebe

finb

fr

9^euraftl)eni!er

auf^^uftellen,
gleidjt,

ein
j.

^ran!t)eitbtlb

genau beut

anberen

unb

Traufe

fic^

^. anber

ju

benfelben
runbb.

Safferantuenbungen fa^: fo ntilb unb


trerben
bei

nerljlt.

Qm

5l((genteinen gilt ber


lt)ie

ermittelt

mcig(id)!

!Die ffe
^,

(^c^merleibenben mit

cerebraler

^euraft^enie,

mit reizbarer opfnerenfcfilDac^e, mljrenb ber erften ^'unuod^en meift gar nicfjt ober aber ftet erft nac^ Dorau^gegangener Ober= n)afc{)ung gegeben, au(i) nie mit ollem, fonbern nur mit | (Strahl,

unb nie

lnger

aU

TOnute.
ift

3o

ba

^arfujgeljen
Uitrb

llopf=

befc^irerben erurfac^t,

e n)t)renb ber erften ^tit hnxdj (San-

balentragen
1

2 Soc^en

erfe^en;

ha^ 3Baff ertreten

in biefem glte

burd) rafdjeg

Mte

21 b U)

f d)

ber g^e, nament*

tic^

ber gu6fol)len, folie burc^ ^arfu6get)en

im

^i^^i^^i^

^i^*

geleitet.

(Sc^merleibenbe

U)eiblid)e

^euraft^ener mgen

fic^

an

fol-

genbe

urorf d)rif ten

l)alten:

L So^e.
S^ee on n^enig Sermut^ unb
5ol)anni!raut, tgUd) 1 2^affe in 3
^^ortionen.
1.

2.
Xtftt

Soc^e,

mian
1.

on rbbcerblttern, Xl^t) unb SBalbnieiftcr, tglid) 1


mit9Jld).

2:a[fe in 3 '!|5ortiouen, l)Qlb

lag

2.

3. 4.
5.

fi.

7.

Okw Sw* Gw Sw Okw Gw Gw Kn Okw Kn Gw H Okw Kn

Sag

Gw - H

2.

Herren [djmdje
3.

213
4.

2i^0l^e.

SBoc^e.

Xijet trte 2. 2Socf)e.


1.

Sag

4fT,

2.

3.

Kn Gw H
O
!alt,

falt,

(2t.

Gw

3mat 2mat 2mal

H
O Kn

4.
5.

a,

6. 7.

Sb, laulnarm, mianabfub, 10 O Kn O H


:t,

@t.

H
in Xt)t)^
dJlin.

Sf)ee irie 2. 2Socf)e.


Sglief)

Wg

2 iDit.

Seiter^m
4fT, uiarm, I

,age

H Okw Kn Gw S O Kn
Ua,

2arme S^t)mianbab, 28oE.(95oF.), 15 3}hn. unb nac^^ev Gw 1 Sag

tait,

1 <t.

Gw

Sag
Soge

s
mit eublumen=

G, inarm,

abfu, 4 2t.

2arme 2:^t)mtanbab, 23 R. (850 F.), 15 min., unb

O O

S Kn Gw H
S^ee

nacf)^ei-

Gw

Sag
Sage
n

Sag
tt)ie

2.

uitb 3.

SSoci)e

mit

ettt)a 9}nicf).

Sgtirf)

Wg

2 Jn.

Okw

214

Herrcnlctben

mx
biei'e^?

bie

golge
ber
bei*

gilt

bann

Wc^,
an in
bcr

ta

^^ucf)c^

5(bl)rtnng^bum3en
12. 3I>oi^e

im 3^^^*^^ 3:^etle ^ie X)\dt gefagt ift.


.^'neipp'fdje

fann

mm

(I-nbe

bie neir)l)nUd)e

tSrnt)runi3^niei|'e

berge{)cn;
ni(f)t

aucf)

et)ed)e

3)ert"e^r

fo

im

Qntereffe ber ^ranfen


2. llert)(*c

frl)er eintreten,

Qerjklopfen (Palpitatio cordis nervosa).


fann
fr
bie

ieiJ Uebel
^^(age

llranfen mitunter ^ur furii)tbaren


organifdje

merben,

obtjleid)

fein

^erjteiben
ift.

norljan-

ben, ber ^^ftanb and) gar nid)t gefl)rlic^


l'etben
l)eit
ift,

!43ie

Urfadjen be

finb

mannigfadje, benn ba e

feine fetbftftnbige

^ran!*
fol*

fonbern ftet^ at @t)mptom ober gotge^uftanb einer

d)en auftritt, fo

fnnen terenleiben wit 9^euraft()enie,


burd)

t)fterie,

groge

5(gemeitifd}iiid)e, Unterleibfranfl)eiten, l)od)grabige

^liit=

armutl), (irregung^juftdnbe

enug

t)on 5Ufot)olicn,

ifteu,
auc^
n?.

ftarfem

Kaffee,

^erger

frauf()afte

Uvfadje

bilben.

abilbung Qn ben ineitau

unb 3lufregungen, nidjt unb tauungen ber @afe


meiften

feiten
u.
f.

bie

gUen

ift

ha^ nennife
5ln biefem
fdjon bie

^er^fiopfen ein -53eg(eit5uftanb agemeiner

^ieruofitiit.

ger^t(opfeii franft I)cute ein rojtljeil unferer grauen;

kleinen unb

am

meiften bie Ijalbreifen unb ber 'ifubertt entgegenlaboriren

gel)enben ill(bd)en

an bem Uebel;
in

man

fpridjt
.^per^

fie

an,

unb ba -^(ut

fdjiegt it)uen

hk @d)(fen, ba

pmmert

imn

^erfpringen, nod)

lange, lange nad) ber unmittelbaren ^er-

ulaffung.
T)ie
rcd)t

Sl)mptome

finb,

mt

bereite oben bcmerft, nid)t feiten

lftig, ja, fie

fnuen in

foldjcr '2trfe auftreten, baf^ ber V'ei-

hcnhtn bae Veben


ber^ Don

tl)at]iid)Iid)

^ur }iiat luirb.

^a

gilt

befon=
nid)t

bem fogenanuten periobifdjen


untenuovfen
fid)

iper^flopfen,

bem

wenige grauen
feit

finb,

unb

ba mit ber 9iegelmdf3ig*


(^3rof3e

einer

lU)r

einftellt

unb

ucrfdjminbet.
iil)l

Uurul)e,

rott]e^ (^^cfid)t,

glmr^cnbc \Mugcu, ^Ingftgef

bio ^^nrXobe*
f.

angft,
i>a^

:2Ul)cmuotl), aufgetriebener Unterleib, lHufftJ3en u.

lu.

a(le

finb

Vorboten unb
IHnfad,

tbeilipeife :^egleiterfd)einungen
fprtter,

bie^

fe .f)er,5flopfen; nad)

fc^unbct bcr
erft

12 3tunben, oft um erft nad) 0, 8

oft frljer,
\a

Der*
oft

ober

10 5:agen,

nad) eiucui yj^ouate loieber ^u crfd)eiueu.

X)auert ba^ Reiben

ZTcrrfes Bcr3nopfen
[djoii

215

lngere

cjroBe Unrut)e
licfjfeit;

^ett, bann seigt fid) a( getn^n(tdje Sljtiiptom unb imbeftimmte gurcljt, beftnbige, nageube 5Iengft^

jebe grBere ^;>(ni'trengung, ra]*d)e

lautet

Bfett,
I)ernor,

^iicfen

u.

f.

in.

rufen

ha^

eben, STreppettfteigen, lUhei in er[)[)teiii


ba Spredjen tempo^
^erauf",

rabe
rar

nnb
e

nicl)t

feiten iDtrb baburd)

unmg(id),

fd)(agt

bi

3um

^cilfe

pflegen

bie

Patientinnen ^u fagen.
S5>ie
lii^t
fid)

nun

ber fd)limme
!4^ t

aft befeitigen?

^Turc^

e b

un

ber
Don
ift,

U r f a d) e n.
tft,

I! r a

{)

t,

beven 2t]niptom

ha?' nerui3fe

er3!topfen
felbft.

mu

gel)ei(t

merben, bann nerfdiipin^

bet biefe
t)orf)anben
ll'ranfljeit;

ST^o

alfo nad)geiDiefenerniaBen

^(utannutt)

befolge

man
biefe

aundjft bie ^eiloorfdjriften fr biefe


S^ei^barfeit

wo aKgemeine
iDerbe

unb nerbfe ^cl^mdjt ^u


finb
i

63runbe

liegt,

Hebel

befettigt;
Iiet^t e, b

(S^xeffe
e b e

irgenb
lo e
i

letd)er 'xt bie

^eranlaffung, bann

nb

e r n.
t
i
:

temporre S n b e r u n g nt 1 1 e t finb mglid)fte 9xu()e be @emtf)e unb ^rper, namentlidj fofcrtige 9iul)e in letjuenber

ober

l)a(bliegenber
ift

(gteKung, irenn
e^3

fid)

ber

Stnfatl

melbet;

ton guter Sirfung

faltc 2x?affer getaudjt,

birect ein (einene^S Xdjlein, in auf bie er3gegeub ^u legen unb bieg alte

aud),

dJlmuten in erneuern, ober ein 4fadjev3 5:ud], in faltet SBaffer mit etmaS (Sffig getaud)t, auf bcn Unterleib, ober ein larmeS gu^bab, bem eine ganbood 2al3 beigemifd)t mirb, 3U nel)men, ober aud) nur bie gBc unb Uuterfdienfel mit I)alb

510

Gaffer unb ^alb Gffig 3U unifcbeu;


benbe in ber
^?il)e

am

beften

Ijillt

fic^

bie
fid)

l'et^

beo

offenen gcnfter

auf

unb

fudjt

mit

bem
nod)

^(ufgebote aller 3iM(len^ofraft fooiel al mglid) oon ber


bie

"i^lngft

(o^jumadien,
erl)i.i^t,

in

ber

9xegel

burd)

bie

irregeleitete

'^Mjantafie
(5^;

ba Hebel oon DJtinute 3U 93iinute


fage
bie

fteigert.

ift

bei nerucifem .^^er^flopfen

tungen;

lia^

fid)

!ein runb grau unb fud)e

t)orl]anben

3U ^efiird)-

gu bemeiftern.

(Sine fofortige

il]re @cmtl]gbeuiegung Cberfrperunifdmng ober ein fur3er

OberguB,
9?u^e.

bei

iWand)en ein .^niegug,


beunr!t
aud)

fd)affen oft tu einer 93tinute


klaffe
5:iiee

@o

meift

eine

au^ TbDmian,
(^)ac>

(grbbeerblttern

unb

9}?eliffe,

wo

^^.^efdimerben

Durd)

um (lung

t)orl)anben, ober ein fold)er

au$

^Ingelifa,

gend)el unb 3ol)anui^=

216
fraut, gro^e (Srleicf)terung.
iTiJai'fer,

HerrcnIei^en
2l(

etrn! empfef)(e
bicfe Wflittd, iine

id)

faure

2)2t(d),

Cbftfiiure u.

f.

it.

eelbftncrftanblic^ finb

fd)on gefagt,

nur

^inberuncj^' unb augenb(icfcl)e Grfeic^teruncjmittel; bie


^efeitiguncj
ift

gnnjticbe

enuarteu.

on ber Teilung be eranlaffeiiben ?eiben ju Unter feiner ^ebingung fo(( eine mit nerfent ^tvi^
erft

flopfen ^^el}aftcte

genieBen!

fpiritufe etrnfe ober bl^enbe peifen @(eid)enneife finb aud) ae l)eftigen unb anftrengenben
fomie
ift

^etnegungen,
in fri]d)er Cuft

ber

ef)eti(i)e

3Ser!et)r

3U meiben.

5Iufentl)aU

aUem
finb

5lnberen tjorpjie^en.
weitere
33orfc^riften,
befreit inerben

unb

Seinenn>i'd)e

Sofe ^'(eibung unerlliche, menn

bie Seibenbe

on itjrem Uebel

tnilt.

3. Itrfr
5luct)
I)ier

^opffdjmerj (Cephalalgia nervosa).


lir'g

l)aben

lieber

mit einem ganzen geer on


tt)un,

unter

fid)

erfdjiebenen

Seiben

gu

bie

alle

unter

bem

(Sammelbegriff:
ben.

opffdjmer^,

topfmel) pfammengefa^t luer*

^opffc^merjen finb

gleid)fall

nur ^ranfl^eiterf d^et^


je

nun

gen, (St)mptome

irgenb eine anberen liebele, nnb

nad)

ber (vntftet)ung^urfad)e

unb ber 9^atur be^ d)mer3e ^aben mir


(Cephagroer
Slllem

e^ mit t)erfd)iebenen ^rten on meift nerijfen 'opfleiben ^u t^un,


:i.

^|opffd)mer3 au

Ueberrei^ung be e^irne
affcetrinten,

lalgia toxica) in gotge on Sllfotjolgenug, ^ilufrcgung, (5?:ceffcn,


geir)ol)nf)eitm5igem
.pit^^e

^ticotinnergiftung,
fid)

u.

f.

10.

Qu

biefem galle Ijanbett e

nun oor

loieber

um

^et)ebung ber

Cfvnljrung nad)

ieranlaf fungen. @ute, reiglofe ^neipp'fdjen ^^rincipien, bamit bem el)irne


in

gute
alle
1

:^lut

unb

gengenber ajtenge 3ugefl)rt nierbe,

ift

3und)ft ba $iUd)tigfte.
bie

3m

^efonberen gelten fr biefen gall


angefl)rt lourben.

^Inmenbungen,
e ft
i t)

bie fr 92euraftl}enie

).

(S
ftel)t

c r

f f d)

mer

(Cephalalgia congesti va) ent*


lieber^
bei -^lutarmutl)

burd)

ftarfen

^lutanbrang nad) bem opfe, burdj


fann bie^ ebenfotDol)t

fung ber
U)ie

.^iopfabern; e

bei 53o((bltigfeit

oortoiumen unb uert


blutgefUte

fid)

burd) rotl)en,
ber

aufgebunienen

^iopf,
f.

^ugen,

^ilnjd)n)ellung

Stirnabern

u.

lo.

ZTerfer

Kopffd^mer5

217

Die
laufet
einfacf)

:53e{)anb(ung ^at ^unrfift auf


ineiteren 53er(aufe
Ijin^uniivfen.

3(b(ettung unb (Ent^


auf Siegelung be ^(ut=
mglidjft

(aftung unb im
berhaupt

X)it

(Ernhrung

fei

unb

rei^lo^,

wo

augefprod)ene

f)anben,

am
2

beften einige 3r^ocf)en

33oHbltigfeit ov^ (ang egetarif d): faure


tg(id)

Wiid), ^uttermi(d),
1

Dbft unb Cbftfauren (^pfe(moft),


Cuetlinaffer
finb

ober

@(a
t)ie(

frifd)e

empfe^Ienemertl).

93tglid)ft

5Iufent^a(t

im greien unb 9^egelung be

@tu^tgange
3^ie
tgtid)

finb n^eitere inefentlic^e 53erl}a(tungmaBregeln

^urt)orfd)riften lauten: tufjrenb ber erften oc^e anb tglich jireimal je 3 DJ^inuten Wg. 5tuerbem jeben ^meiten Xag Kn, einmal Fd mit eub(umenabfub mit anfdjegenbem Ug.

Gw

218
c.

Hcrrcnleibcn

(S^aftrtf c^er

^opffdjmer^
iieftrter

(Cephalalgia gastrica).
^iefe
5lrt

!5>te

Ur[ad)en liegen in
tritt

3?erbanuniv
bei

f opff^mer^
ein,

l}ufig, ja recjetmBici

norlianbenem Jitienfatarrl)

unb

bie

^ranfe

fiil)(t

meift gteid) nad)


e^
t)ier,

bem
bie

(El'l'en

^efdjmerben.
entfernen,

(Setbftuerftnblid)

lici^t

er[t

Urfadjen

bann [diminbet
^loft,

bie

i^oU]t

t>on fedift.

edjtnadjeuntrjte, teid)te
^^ortionen, Xopfenfrtfe,

Diel

5J(i(d), boc^

ftet^:^

in

fteinen

bit, nanientlid) !5^rrobft unb (Eontpotte, at etrn!


ii^ein

onii3=

ober frifd}e 3Baffer, baju bie

im 3^^^^^!^

S^^eile angege-

benen S^urn [Hingen unb folgenbe


1.

nr:
2.

2Bodje
1

unb
1

3.

Sod)e.
Sage

Gw
4fT

Kn
1

Xag

H R
4fT

talt,

@t.
1 @t.

Gw
O O

g
4fT mann,
falt,

1
1
1

O H Ua unb

falt,

@.

Kn
<Bt

Ug
G,
1

Gw
I

et

..

O O

4fT H
G,

Oa,

falt, fatt, 1

@t. S

falt,

et,
Sag

Sod)e.

Gw
Okw

- S Gw
O
4fT uiQvm,

HH

Kn H

Zaq
,,

Gw

H
Wg.
Daranf

1
1
1 1
oii eubl., 1 (t.
1

Sgtid)

SSieber=

f)otung ba* ^tnuicnbungcn atler 4


5IS?od)cn

unb cnblid) bie at(ge= meinen '5(b()vtnngbnngen.

lag

Xl)ce

on Xaufenbgulbcnfraut, d)afgarbe unb 3I>ad}f)oIberbecren ^w 3Sod)cn lang, on Ueliffc, ^itterflee unb ^Inipfer brei iffiod)en. @oiet
nii3g(id)
barfiif^

luic

gcf)en.

d.

Xa
fadjlid)

.Vioppnel)

ber

9ieura

ft

!)enif er (Cephalalgia neuras-

thenica) in
bung, alfo
l)a(t

J^'olge

franfl)a[ter ^lei^barteit be^ )el)irn.

^aupU
53tutbi(=

rid)tige

Cvrul)rung be (Mel)irnvJ

burd)
i^iet
f.

erl)l)te

rci^lofe, nal)r()afte .^oft, foune

^iiibe
bei

unb

3(nfcnt=

in frifdjer Vuft.

Die fpe^iede ^eur

'3ieuraftt)enie.

c.

Ta^ anmifdje ,^opflt)eI) (Cci)hala]gia aiiccrnica) (5r(eid)terung bringen ^topffd)nier^ ber 33(utarmen.

ober
meift

Okw

ober O,

Teilung

bagegen fann nur

l)erbeigefl)rt
gilt
l)icr

wtv^

ben burd) 35erme()rung

be^ ^(ute^ unb e


ift.

ba^felbe,

\va^ ber allgemeine i(utarmutl) gefagt

Herrfcr l{opffcbmer3
f.

219

90^tgrne ober ein fettiger ol^ffcfiTtter^ (Heraicrania)


ift

eine ugerft ^nufige

unb
^(t

fel)r

(ciftige

^^^^^i'^^^f^eit ber

grauen.
alle
8,

Xa^

Uebel

tritt

in ber bieget periobifd) auf, erf(i)eint

14 ober 21 Tage unb


xoo\-}{

meift

24

48

tunben

an.

^ie ^Betroffenen flagen ber


ober reijenben,
aucf)

heftigen,

bo^renben,
!4^er

gerrenben
he^tid)-.

brcfenben

^c^nierj unb

neu ben 3^l"tanb at eine maljre ebcn^5plage.


befdt
^ufig
bie
linfe

ecfimer^
bie

^d)be(^cilfte,

ba

l^aibt

@efic{)t,
tritt

red)te ober (infe 5Iugen^f)(e

unb

hie (g(i)(fen

unb

enttte=
(vfel,

ber pl^>Iid) ein, ober ^at 33orboten, mie groft, 9??bigfeit,


Sred}gefl)(,
u.
f.

gtimruern oor ben Singen,


Traufen
finb pg(eicf)

C(]renfaufen

n).

!4}ie

ungemein
t>a^

empfinb(icf)

gegen
33ei
(Sr-

i*id)t

unb erufd) unb oerlangen


gegen

inftinftin

nacf) -53ettrul)e.
be-3

geml)n(i(i)em i^ertaufe tritt

(Snbe

Stnfae

bredjen unb Sdjtaf ein.


SO^it ^?ecljt

allen ^au^Ijerren
,/Bafcf)tag" ober
finb

mirb ber Gintritt ber obtigaten'' 2?Zigrne on unb (Seemnnern ebenfo gefiir(i)tet, nne ber
bie
et)fterifd)e 3I?od)e''.
'A^it

meiften grauen

infolge

ber

heftigen

edjmer^en
fid)

unb

be

erbrmlichen

Sdigemeingefit^Ie reizbar, launifd) unb ftagefdjtig.


and) bie l'eibenbe bie ^^f(id)t ^tte,

$}enn nun

ber
trre
leidjtern,

mglic^ft gu be^errfdjen

atte

eg,

biefe ^Mc^t bo|3|3e(t, unb an i^m feinem gequlten '^tibt bie bittern Stunben ju er* ftatt gefrnft fid) ber ba^ ewige ranffein" ju mo1:)at
f

quiren.

Die Ur
Ueberretpng
gung, ba

d) e

ber DJ^igrne fcinnen fein:

(5 r e r

un

geiuiffer

^opfnerenpartien, geiftige Ueberanftren=


DJ?enftruation,
(franf()afte

i)tal)en

ber

meift

aber iB

e r b a

ung^befc^merben
nen
mit
u.
f.
tt.

^rung^proceffe im 3}^t= gen unb in ben ebrmen), abilbung ober locale (Eongeftio^
)Rad)
aflopatljifc^en

^rincipien

unrb

bie

3Intipl)rin, 9J2igrnin,

9]?orpt)iumeiniprit;ung
tritt
fel)r

^opfbet meift u. f. m. be^


bie

^anbelt,

unb

in

ber ^^^at
:4^er

oft,

nienigfteii anfangt,
i^a]^

rleid)terung ein.

runb
t^eil^

liegt barin,

genannten

c^emifdjen dJlittei ba^3 @t)rungegift Xo^in


(njirfung^lo^

tljeilo

neutralifiren

mad)en),

feine

Sirfung

^erabftimmen,

220
ttietl

Hcrpcnleiben
bte

mpfinbungSuernen (ljtnen. Willem biefe Wittd golgen fr ben gefammten OvQanii^mu Don finb grBtem Dtad)tl)ei(c unb ^ieljcn nament(id) Ijciufig fd)ii)ere ^Iffectionen be @er3en nad) fid). (5in foldje 33ret)en l)eiBt, irie ^Nater kneipp fagt, mit bem Teufel einen 'J^nft fdjefeen,
in
iljveu

nid)t aber il)n auftreiben."

Soll bte DJiigrane

bauernb

fd)iinn==

ben, fo ber

mu6

t)C[^

liebet

DJhigen
erfte

unb

ber

I^armfanal
bie

an ber Surjet gefaxt merben, ^iub bie 9}Ziffctl)(iter, bann ift


.

ba

Ototljinenbige

Diegetung

ber

3^it.

Seidjte, aber

bod) nal)r()afte oft, 23ermeibung

aller blljenben

unb

fc^teren

(Speifen

hi^

iU)nerflei[d)

nad)

eingetretener

ei(ung;
kleinen

atfo

uorl)errfd}eub

bod)

nur
etb=

in

"Portionen

@pinat,

(gparget,

5l(ferfalat,

unb

Diot^rben,
feine

treffe, <Sd)leim=
cfenntcl)tipeifen,

unb

Dtubeli'uppen,
t)ie(

gebnfteter

^^ei^,

bagcgen

)bft,

namentlich

gefod)te

unb

gefd)morte,

^auermilc^ unb 3:opfen![e, d)rotbrot, abfolut feine (^pirituofen.


Z'dQlid)

eine

Sad)l)olberbeeren;
mutl),
tglid)e

S^affe

ljee

t)on

gend)et,

^almu unb
ift

nac^

14 Tagen einen folc^en au ^}cv-

3!^ormentilI

unb

@d)arfgarbe.
hufiger

^eibe^ffnung,

@e^r 5lufentl)alt im

mic^tig

bie

greien,

fowie

@eifte^* imb @emtt)rul)e.


3Die

Safferanirenbungen
L,
2.

finb folgenbe:

unb

3.

^^od)e.

Kn

- 4fT,
unb

!a(t,

mit

Glfifl

Ku-0 Kn - H
Kw,

SBaffer, 1

t.

2ag
,,

Ku Kn
4fT,

Sw

1
1

Xag

O
!alt, I

1
1
(Sffig

et.

-H
bie

3 2)n.

bis

an

nie im

roarm, mit
iiaffcr,
'i

unb
1

Gaffer

ftel)cn

O
nic im

et.

2Jiin.

bi

an
an

bie

O - H Kn - O

2
1

Xanc
Xa(\

,,

Jisaffer ftet)en

R
H

,,

Kn 4fT, Kn - R
Nhfl. mit

2 gjiin.

bis

bie

nie im
1

falt,

et.
SB.,

(;w

H
Kn

affev fte()en

1 1
2


,,

(5f[in

nnb

waxui, 1 et.

Hl
f.

O
,,

4fT,

marm,

et.

Ku

Gw
Sc^Iid)

2 2;a9e

2mat Wg;
e

13 etnnbcn
b
c
l' i

bavfnf5gef)cn,

bann 2Biebcd)oInng
^^^-'^iten
'^^lieile.

beS an^cn; mcitcv()in

5(bl)vtnnflSanaicnbnn(]cn

im

r g c

t)

nng

i 1 1

ml)rcnb be SlnfaUeS

Herfer Kopffdjmerj
^

221

ftnb: falte

dompreffc in fjtg unb S5>a[fer getaucht um ben opf, nadj je 10 2Jiinuten SBecf)ieI (4 ober 5 mal); ein ^eioc- 4fT auf tzn 'eib, in
SBaffer

unb

(Sffig

getaucf)t,

@t., ferner Saff er [teilen bis an bie nie,

35

3Jiin.,

ober l)eier

2^ee Don ^end)el unb almu.

4.
!Dtefe^

Sdjramel (Vertigo, Aura vertiginosa).


Uebel
tritt

namenti^

^ufig
i[t

in

itnferer ^zit

aiU

gemeiner 9^erenfcf)mdd)e auf. 9}ceift @t)mptom einer anberen (grfranfung,


ftnbtg auftreten fann.

ber

^opffc^minbet
er

ha^

trenng(eict)

aud)

felbft^

SSenn lange bauernb unb ^ocf)grabig or= I)anben, trirb er ungemein tftig, ja eine frmlirf)e Oual. eeine eijmptome finb: unfirfjerer @ang, ha^ eff)(, al bret)e fid) 2l({e im greife, oppelt^ unb 93Zef)rfacf)feI)en, i)2ebelfIor or ben Singen, ^^erfinfen, oft Uebelleit^empfinbung, ^redirei^, C^nmadjt u. f. n?. nufig taudjt t^a^ Reiben al fogenannter ^iat^^ fc^iinbel auf; bie Traufen merfen nid)t ou i^rem 3uft(ittbe,
bi
fie

ben

i^erfud)

mad)en,
u.

ber
f.

freie

"ipia^e,

(gtra^en, ber offene^ gelb

lu.

ju get)en

burd)
tritt

breite

ba

fofort

ba^ ef()l grter Unfid)erf)eit


umgefel)rte (5rfd)einung:
fie

ein,

terben, ftr^cn fie meift bli^fd)nell


fid) bie

unb trenn fie nidjt geljalten gu ^oben. ^ei Stnberen ^eigt


l)ol)er

fie

fd)einen erbrcft

3U merben, trenn
fie

in ber ^Td\)t groer,

unb begraben @ebaube gel)en,


9J?itte
fie

moen

in gefllten

ober

fleinen, nieberen

9^umcn, in

groer ^i>oltC^mengen
fid)

erfticfen

unb merben

ol)nmd)tig, trenn

nid)t entfernen.

3^erartige ^uftnbe begriinben in ben Trau-

fen nad) unb nad) ein peinlid)e @efl)t


tic^feit

ber Unfic^ert)ett, ^engftin

unb

ilfloftgfeit.

3(^

^atte

einen ^^aticnten

meiner

5lnftatt, ber,

toenn er nur ber

hk Strafe
fel)rt

jur gegenberliegenben

^ufenuanb

get)en fote, erbleichte, gitterte


(gel)r

unb oon

2lngft]d)tiiei5

bergoffen inurbe.
(Selbftnertrauen
erreid)t

tangfam
felbft

bei foldjen *ipattenren


fie

ba

mieber,

menn

bebeutenbe

-33efferung

^aben.

X}it

Ur fachen

be ediminbelS

liegen

tl)eil

in

crnften

(Strungen be cl)irn^, in ^lutberfllung ober 3cen)enfd)iiHid)e


(eigentltd)er ^opffc^ipinbel);
nidjt feiten bilben aber aud) 9J?ageu-

befdjiperben,
gnjlid)

namentd)

@a^>bilbung,

^lt)fud)t, fd)ledite ober

mangelnbe

autt^citigfeit, ferner

33ergiftung

burd)

"Dtico^

222
tin,

tterrcniciben

33erftimmunt] ber llnter(eib^, ^iitfen^ ober el)rnert)en bte

Urfac{)e biefe^ llebel.

^ei ber
facf)en

Rettung nm^
genommen
ft e

uneber an erfter

9iiicf]'trf)t

toerben.

^tdk auf bie Ur* trfung be efamm^*


9}?itleibenfcl)af t ift,

ttn

9? e ri) e

n f t)

nnb, ino ber ^JJMgen in

9?e(]e(mui

ber

(Ernhrung

unb

35erbauung,
ur
fic^

ha^

finb

bie

gmct .f)aiiptmomentc,
4}ie icit fei
bei

um

meldje bie gan^e

bre()en
iDie
fie

mug.
oben
ein

im rojen unb anjen


:Die

biefelbe,

ber DJ^igrdne feftgefe^t tDurbe;


frifc^e Saffer.

ba^u 3 ober 4ma(

tiigtid)

la

'urorf c^rif ten


2.

lauten:

Gw

Ag Fd unb Ug Okw Gw 3 Wuh im SSaffer


Nhd,
iDarni,
iii

Sodje.
1
1
f nieeu

Sag

,,

^jfig

unb

SB., 1

^t.

XaQ

,,

- Kn

1
1
bie

Gw

--

3 Tliw. bi an
fer ftet)en.

tnie im 2Baf=
1

Sag
Sage

4.

2od}e.

Okw

H
S

Gw G, marm, lt.,uubGwl
H
6.

Sag
,,

5i>ocI)e.

Nhd

in

2Ba[fer

unb

(Sffig,

folt,

2Inbaucrnbe Sd/IafloftgFett
5*

223

An!baurnbe
bereits

Siljlaflofigk^tt

(Agiypnia, Insomnia).
bargetf}att

Sie
8c!)(af

im 3^sitett Z\)t\k
|3eriobifd)

lurbe,

ift

ber
t)olU

ein

normaler,

inieberfe^renber

^uftanb

fommen
d)tv

ober bod) groBentf)ei(S eingeftedter e^irntf)atig!eit,


I)at,

WtU

pr
luv

gefammten CrganiSmu efegenljeit 92eubi(bung ber abgentzten nnb aufgebraud)ten Stoffe, fur^
ben S^ved
altgemeinen
Oteorganifation

bem

p
ha^

geben.
ba^

^I^iefer

^uftanb

ber
aurf)

Unt^citigfeit erftredt fid) nic^t

nur auf

@et)irn, fonbern

auf

ben

brigen

Krper,

fo

mtjrenb

be

(gdjtafeS

\tht

nnb felbft ba foge= nannte egetatioe Seben: ^tljmung, (5rnt)rung unb er5tf)tigfeit
it)ittfrlid)e

3:^tig!eit

aufgehoben

erfc^eint,

bebeutenb !)erabgeftimmt unb


(S(i)(af
ift

oerlangfamt

ift.

X^er normale
biefe

tief,

traum(o, ru^ig, erquidenb;


l)aben
inir

fef)(en

(gigen^

fc^aften,
aucf)

bann
ft

ben
3::ritt

franf t)af ren, abnormen,


ber (Bdjiaf fiir^ere ober lngere

g e

cf)

(a

f.

ha^ oorbergefjenbe ober |3ermanente djlaftofig! eit. ^^iefelbe beruht auf einem ungeipfmlidjen 9xet3* unb rregung^3uftanb be et)irn, erbunben mit age^
3eit

gar

nic^t

ein, fo

ift

meiner llnru(}e ober Uebermbung.


lange
burc^

'^ie Sdjtaflofigfeit

ift,

ipenn

bauernb,
"a^

ein

fdjredlidjcr

3uftanb!
in

Xk

.Qranfen
5u

merben
balb

fortgefel^^te,

oergebtidje

^emit!)en

fdjtafen

^od)grabig

nero^?,
ja

oerf allen
nidjt

mitunter
in

uuibre Sutt)auebrd]e

unb

D^aferet,

fetten

S3}abnfinn

unb

Xobfuc^t;

fie

magern 3ufet)enb ab ober l)aben ein aufgebunfene Steu^ere, unb ber 33erfa ber trfte fteigert fic^ mit ber 3Dauer ber
(Sdjtaflofigfeit rapib.

geiftige

Die Urfad)en finb mannigfad)e. Da f)aben mir 3und)ft unb fr^iertidje Ueberanftreugung, franfljafte (Sierei^tljeit

ferner

be et}irnS, mirflidje cSrfraufung be el)irnS, ^tutentmifdjuug; (irregnngen, (Sn*am unb lummer, 9cad)tfurd}t, t)eftige
emiffen^biffe,
5(ug[t,

gefteigert

bis

f.

\i\

Diefetben Urfadien

gelten

aud)

jum i^erfoIgungSUialju u. Dom oiel unterbrodienen,


inSbefonbere
burd)

nero = un ruhigen
befannte
(id)e,

editaf, ber

fic^

baS

5(uffabren",

ed)reien,

Simmcrn,

5(lpbrden,

fd)recf*

erfd)tternbe

enr>ad)en

meift

rume u. f. in. d)aratterifirt. Die .^raufen mit bem (S)efl)( otiiger S^vidjiac^enijeit, mit

224

2TerenIctbcn

iDftem opf unb jerrtffenem emtf).


3{l(em

ter

mug

natrlid) or

auf

^eruliigung

be

franfen

?tert)enft)ftem

unb

auf
ber

.Krftigung bc^ofetbcn Eingearbeitet merben; g(ei(^eneife

mug

^(utlauf regulirt unb


ceffen,
fei

ba^3

ganje 33ert)a(ten

frei

on allen d^-

ie (grnl)rung fein, fein gleifd), bafr iel Obft; gubeni fod ba ^ilbenbma()( fpteften 3 tunben or bem (2cE(afenget)en eingenommen merben. S)ie Patientin ^te
5(ufregungen
aber

unb

Slnftrengungen

frftig,

rei^(o,

abenb

fiii)

aber

uiot)[,

mit

cillig

nd)ternem

a}2agen

pr

D^u^e

gel)en,

bag mrbe eine neue Urfac^e

pr

@(i)Iaflofig!ett

terben.

Unter feiner -53ebtngung


t)or

meibe

ber Dlad)trul)e ober man m^renb ber ^ur abenb

lefe man gar nod) im


alle

unmittelbar ^ctt; ebenfo


9}iuftciren.

erregte

llnfere

moberne

DJ^ufif,

bie

elegent)eit^*

unb

alonmufif
i^ren nur ^u
(Sl)arafter

ganj befonber^, begnftigt unb


oft

eranlajt ja
ober

burd)

n)ilben,

lfternen,

gerriffenen
!

fentimentalcn

Aufregung unb
gungorte
meiben.
ein
finb

9iert)ofitt

3:i)eater, :53lle

unb anbere ^elufti*


ju

bi^

jur

vlligen

Teilung gleidjfalB abfolut


(Stunbe
or

3d)

tat^e,

eine

^albe
ein

bem

^cteberlcgen

lag gute Sauermild) ober


faftigen

einen
nac^

ta Saffer, eine Drange ober ^ctt unb d)lafraum feien ^pfel 3U nel)men.
3:i)eile

bem im

^^meiten
id)

aufgeftellten i^orfdjriften zubereitet.

(2d)liefetid)

bemerfe

nod),
t)at,

ta^

and)

ber SBitle

feinen STribut

3ur Teilung ju entrid)ten


fic^

Wit

alfer

traft

ber Seele fud)e

^^atientin on bem eer ber (gebauten unb ^^ilber, bie Seele beftrmen, (o^pmai^en, unb Wenn fie bie gliegen an ber 3Banb 3t)len ober mit ber Ul)r tief, tacf" mad)en mte.
bie
it)re

^ie

e r

nung
1.

n
2.

finb

f olgenbe

unb

3Bod)e.

Gw

Kn

2lnbauernbc Sdjiaftofigfett
3.,

225

4.

S 1 Stunbe or bem 2c^(afenge{)ert turnen. S)te te^te urraocfje 2mal tt)ieberI)oIen. Sglicf) 2ma( Wg 68 9Tcinuten nnb 3 5 etunben barfu fein; ferner pa^iergnge im freien tglich 12 tunben.
fa(t,

4fT 1 Gw 2 tn SBaffer 2 Wliiu bis an Ante im SBaffer O H abenbg Sb 1 1 Tliru O Kn 1 H Kn 1 0-H abb.Sb!aIt,lMn. 1 O 4fT St.
H
falt,

(2t.

unb Sag
,,

5, 2Borf)e.

Ua

rn-rne

9}Zin.

falte

f)a(ten

HE H - O
Gw

falt,

@t.

Kn

Xaq

{idjtva})

1 1

bie

2}Zm.

fte!^en

falt,

Strme 2 min. in Saffer


galten
_

ftet)en

abenbS Sb falt

im

Saffev
1

Ug H Kn

4 Sge
2
1

H-Gw-abb.Sbfalt,19:)?iit.

Sag
..

6. Krk^nbarre ohzx l^ik^nmarkfdjiDtnbfndjt (Ataxia, dorsalis).

Tabes

^i^
^(f)ern

je^t tar e

etira

man

fid)

gu (ffen,

^ranfen nid}t letcfjt, au populr gehaltenen @enauerc$ ber btefe ^ranfljeit ju erfa()ren, ba ngftlid) l)tete, ben Traufen feinen ^^"^^^ erfennen au bem einfachen runbe, inett e bt je^t nod) fein
fr

erfotgrcidie^ 3>erfat)ren

Dxcfenbarre
biefer

gab.

-^et

^neipp'fcf)er

S3e^anb(ung bagegen

ift

Teilung
tabium

^ranf(]eit mcjttd)
betneifen,
ift

unb

la^rf c^eintid),
Uebel nod)
niii)t

tnie bie

3a{)(retcf)e

gde
f)at,

inenn ^a^
bie 9Zatur

in le^te

eingetreten

unb

noc^ eben^^ unb 3Btberftanbfraft genug

Die

ran!i)eit befte^t in ber '^bse^rung ober

be D^cfenmarfe^ mit fortfc^reitenber \?^mung unb


hufig genug
gefl)!

bem i^tDunb fommt and)


(gcf)tt)dc^e=

hd grauen

t)or.

3)ie

Traufen agen ber

unb Unvermgen im O^cfen, ber lftige kribbeln ober ^meifentaufen", ber djmer^en im ^reuj mit ber (Smpfinbung,
a( ob ba^ ^Jcfenmar! ju fur^ irdre, ber ein pel3ige^, ftumpfe^

efl)( in ben anbf(d)en,


it)nen,

an ben gu^fo^Ien unb ^e^en, ev


gingen;
ber (S)ang
unfic^er,

ift

aU

ob

fie

auf

ummifo^ten

felbft ift

bei

fortgefdjrittener

^ranfijeit

fc^tanfenb
ber

unb

auere

orbentlic^

ermbenb, namentrf) bei

(Eintritt

I^unfe(f)eit;

treten

a( heitere

St)mptome

f)in3U:

@d)n)act)ung
notf)

ber

@e^fraft

mitunter

bi

5lbmagerung be Hrper, jur rbnbung, Ijufig

bli^artig

^erum^ie^enber djmerj, enbUd)e \?f)mung, befon*

226

ZTerrcnleibett

ber6 ber fBIafe itnb be 9D2aftbarm, groje d)tt)ermut^ unb

5lt)=

nal)me ber etftefrfte.

T)it Urfacl)e biefer fr(^ter(i(^en ^raTi!t)ett ift ttament(id) grauen in ben meiften gen (Srjd)pf ung unb ungeinljn^ Itcf)er (Sfteerluft nad) hufigen unb i"d)Uieren ntbinbungen, unb bie^ gan^ befonber bann, menn ber n3eib({d)e Krper nod) nid)t
bei

feine DUige

9?eife

erlangt

I)atte,

alfo ber

Slu^bau be ^nod^enfel)r

gerfte^

noc^ uuolfenbet, ober n^enn berhaupt

fd)n)d)(id)e

onftitution t)ort)anben n^ar.


heftige (Erfltungen

^a3U

tommeit

aU

meitere Urfad)en

burd) 9Zffe

(^iljen auf

naffem ^oben ober


fd)recflid)e
id]
!i^after

feuchten steinen), gefd)ted)tlid}e 5lufd)Uietfungen, alfo aud) Heber-

mag

be^

el)elid)en
fel]r

Umganges, Onanie

ba

fommt
pfehlen.

aud)

f)uftg bei 9]2dbd)en

nor,

unb

t'ann 932ttern

nid)t ernft

genug hk

ftrengfte Sad)fanifeit ber i(}re iiinber


ift

em-

1)k

^Rcfenbarre

ferner

pufig

eine

golge=

franfl)eit nad)

Cuecffi(berbel)anblung bei '2l)p^iti^;

hk

(Erfaljrung

aber

I)at niid) gelel)rt,

@atten

fl)p^ilitifd)

bag namentlid) in (gtrtbten bie 3^^^)^ ^cr oom angeftedten grauen eine groge ift. (g tonnen

ferner auc^ Verlegungen be ^d'enmarfe jur

^arre

fiil)ren.

^ie 53el)anblung

ift

eine fe()r fdjtnicrige, ba bie Blumen*

bungen m^renb ber erften ^dt nur unter beftiiubiger ^eobad)* tung ber Traufen, genau nad) bereu ^raft unb :^^efinben bered)*
net,

gemad)t

merben muffen,

^m

beften bringt

man

eine foldje

Patientin in eine gute lineipp'fd}e ^Inftalt, namentlid) bann, menn bie 2lngcl)rigen mit ben ^neipp'fd)cn ^(innciibungcn nid)t Oer=
traut

unb menn ber 3^^^^


3und)ft
gilt
d) e

bereite bebeut(id)

ift.

fr ^d"enmarffd)minbfd)tigc:
1)

abfolute geTie
'oft
fei

f d)

e d)

1 1 i

n1

1 1

i t,

iermeibung
rid)tige

aller 5luf regungen,

geiftige

unb

!rperlid)e

9iul)e

unb

^it.

rei^lo^, aber red)t na()rt)aft

unb
lcid)t

trftig;

beuor^^ugt feien '2d)lcim=

fuppen, gutee glcifd), aber


lten

ticrbaulid) gubereitet iinb in Hei-

"Portionen

genoffen,

teid)te

emfc,
f

d)

namentlid)

Sauer* unb iuttermild),


genommen,
35iel
alle

oftmals in

leinen Quantitten
unb
(Sd)rotbrot.

^rten non
in
friid)er,

i)J(itd)fpeiien,

5(cpfcl

5Iufentl)alt

founiger
5lld
id)

S[albluft,

am
ober

beften

in
bie

gemssigtem
bli^artigen

^en!lima.
<2d)mer,^en

^i'inberung^mittet
eine
2Bol('

gegen

tierttienbe

gtanell*

^denbarre ober Hcfettmar!fcbn)inbfudjt


binbe,

227

begteid^en

and)

gegen

bie

fo

Idftigen

rtelfdjmer^en.

X)ie

^urDorf djvif ten


1.

lauten:
2.
2i>od)e.

2rnul)e.
Gjfic}

Safd)ung

ber Unterfd)cutcl mit


1 1

Sw Gw Okw Sw
Okw

uiib SB.

XaQ

auf

Unterf(i)enteltt)afd)ung 1
h

Wm.

@el)en

Kn (jc^mad)) 9)an. @e= auf uaffeu (gtciueu 1 Sag Okw Sw 1 Tlin. auf uaffeu teiuen ge^eu Xag Gw Kn
Gw
i

naffen eteineu

1 Xaci

l^en

3.

Sorf)e.
1

Gw H

Kn

Kn S Gw R O H Gw SBafferfuieeu,
H
O
(fd)tad))

Ua, wie obeu

Sag

1 1

1
1

1 9}Jtu. 1

SgUd) 2mal

Wg

2JJm.

228
2;gUd^ 3
ber

ttcrcnlciben

tunben barfu fein, 2tnot Wg je 3 Tlin.; bann 2Bte= 4., 5., 6., 7. unb 8. So^e; nacf) 33eenbigung biefer Sour 3Siebert)o(ung t)on ber 4. SBoc^e an rcEiPrtS bi jur erften; bann 2 2Soc^en ^^auje bei nur SmaUger Gw in ber 3od)e. 2iebert]ohing ber ur on ber 3. 2Socf)e an bi jnr 10.; bann Ueber= gang auf bie aUgemeineu Slbbrtung^bungen (f. im 3^^etten 2:t)eUe). SS()renb Der 1., 2. nub 3. 2orf)e tgtirf) eine Stoffe S^^ee on SBermutb, obalb ber tul)lgang in Orbnung, 3 2Boci)en lang Sornicf)(et) unb ^lieber,
berl^olung

einen Xl^ee oon Stngetifa, S^ormentill unb @a(bei, fomie n3t)renb ber ganzen

ur

tag lief)

2mal

eine 93iefferfpi^e nocl)enpnIiier.

ffieiter^in 6 SDionate lang

al^ 2trtungtl]ee ftatt iebe auberen tglid) eine S^affe

(Srbbeerblttern

%l)n on Sb^n^ian, unb jungem (Sid)enlaub. 2)er ebelid)e S3er!ebr barf erft 68 25od)en nad) gn^ lieber Teilung imb bann nur uerft mig ftatt=

finben.

3um
jum
5:roft,

^d)luffe betone

ic^

oKen

ngfllic^en

ba^

bei

ineitem

nicf)t

alle

^rauengemt^ern oben angefl)rten @l)mp=


angefetjen

tome al 3^^^^^ ^^^


o{)ne

9^itcfenmartfcl)tinnbfuci)t

loerben

bvfen; fe^r oft finb mehrere biefer llranfl)ett^5eid)en orljanben,


aud)

nur entfernt auf

biefe ^ranf()eit

t]m^,un>eifen;

nur

ein tc^ticjer 5(r3t fann in bicfeni *}3untte @en)ifel)eit geben,

bat)er

meine 5(ufforberung im (Eingnge


haften

biefe

Z^tik^,

fid)

in

jtneifel*

gen

ftet^ bie

!Diagnofe eine tchtigen Slr^te^ einju^olen,

tenn bie :53e^anb(ung 3U ^(iVi\t

unternommen

tterben foll.

7.
(v^
l)ufig

^rkenmarksntjnung (Myelitis
ift

dorsalis).
^>]cit

bie
g^'f^i^^ii

eine

^ranf'l)eit,
loirb.

bie

in

neuerer

^iemlic^
finb
fel)r

bei

conftatirt

T)ie

8l)inptme
ftarten

oerfdjiebcn,

meift

flagen

bie

^tianfen

ber

^djmcr^ im
be

9?cfen unb ^Jcaden, Sttte

unb

falten djioeig bei fcbnrfriedjenber

^ubnftung,
ben

groge
be

djiDcidje

unb
in
^^i^

ipaltlofigteit

9iden,
in

^ufgetriebcnl)eit

Unterleiber^,

tbeiliueife

Unempfinbdjfeit

(i^-tremitiiten,

namentd)
^^^

ben

deinen,

^rampf^uftiinbe,

^iopffd)mer;5en, 3^^^^^9^^^

(^liebem, i'{)mung ber -^lafe


3ai)i'^

unb hc^ yj^aftbarm^. X)a?> l'eiben fann brigens oiele bauern unb madjt ^mueitcn lngeren Stiftanb. ^ie geiDl)nd)fte llrfadje biefer ^tranfljeit liegt in
geiualtfamer ^Kei^ung, ^crlet^ung
marfe^
bei

ftarfer,

ober (irfdjtterung be^ iden-

tec^nifc^

fd)iierigen

Cfntbinbungen

mit

operatien

Hcfenmarfsent3nung
Eingriffen, ferner in riltnngen

229

be 9^cfenmarfe.
bei

mir gmei glle on auSgefprodjener Myelitis


auf
bent

(^o famen ^auerfrauen

or, bie beibe nad)geunefenennaJ3en bie ^ranfljeit burd) CErfitnng

gelbe

get)o(t

Ijatten.
fteftige

Weitere Urfadjen finb Ueberanr


DIerenerregnngen,

ftrengung unb anl}a(tenbe,


!4Die
ieit

eilung
ift,

ift

mglidi, luenn ba Uebel nod) nidjt gu


fel)r

t)orgefd)ritten

Verlangt gro^e,
ift

ur meift gro^e ebulb unb 2(ubauer.


boc^ bauert bie
i)tert)enfl)ftem,

lange unb

!^ie auptiad)e
^tiicfen-

natriid)

trfung be
ber

namentlich "be^

marfe, 9iegu(irung
!ie Dla^rung

(utcircutation

unb ebung ber mcift


!)

t)or^anbenen ^(utarmut^.

mug
X)k

fe^r reijlo (tnenig eunirge

erbautid)
olIir>ertl)ig

fein.

fr

9?ienbarre

aufgeftete

unb 9?orm

leicht
gilt

auc^ fr ben t>orliegenben gall.

a^u fommt,
ber

fomeit
er=

ber

rfte^uftanb

unb

bie

^en)eglid)!eit

Patientin

laubt,

mgige 3;:urnen

in

t)nufigen

^mifdienrumen unb

nie bis jur (grmbung, bafr aber mel)rmat

im

S^age.

keinerlei

Ueberanftrengung, iceber

fdr)jerlid)er,

nod) geiftiger dlatnv, pufiger


uft,

enug nou
1.

frifd)er,

fauerftoffreicf)er

am
f

beften 2Balbluft,
d) r
i

tglidje 8eibec)ffnung.

ie

nljcren

^uror
3.,

f t e

finb

unb

2.

2Bod)e.

4.

unb
et.

5. 2[od)e.
Gffig,

$H(fenn3afd)ung
jl'ig

mit

unb

'^rutfa

faltent

SSaffer,

Gw
O

Ua mit
1

Saffer
1

unb

^e 20 ee1

5U-nifa, 1

Okw Sw (mit g-ffig u. 2i>a[f er) 1 Ag Sw 1 Okw - Kn - $a[f erft., i min. 1 Gw Sw 1 9icfeniafc^img (wie oben) Kn 1 Gw Sw 1
9icfenn)afd)ung
(n)ie

funbeu ins SSaffer galten

2ag

Xag

min.
//
,,

H Gw 2 Gw Sw - H-A Gw K (fc^mac^)
H
(inie
i

Safi'cvfte^en 1

,,

oben)

Ua oben) Gw Sw min. Kn H S H - HO
a
(inie
ierftef)en,
^
,,

1
1

3Bai'|cvftel)cn

lag

"^oS-.

Okw H- i 9Jan. SSaff erftel)en 1 Gw S 1 Gw H


Okw Sw

i3)n.

Sa[ferftel]cn

1 'Xag

m:\n. Saffcvft. 3 lge

3 3 2

//

1 1 1

Okw Kn

oben)

man.

2 'Xage

jo

^cim

9Sa[icrftei)cn

fmb

bie 3cf)en

iel n)ie

mglid)

,^u

belcgen.

230

f^VJ^erte

231

ben metften gilen ge^t tk i)ftene om n?eib(i(i)en e* au^ unb inirft on ^ter ref(ectovi|ct) auf ^cfenmarf unb e^iru. !Dte mit biefer Irauff)eit erbunbenen
f(i)(e(i)t^neroen|t)[tcm

Sn

(2tc)vunt3en

bei*

^lutctrculation, ber (Sntn()rung^procei']e, ber (Sni-

pfinbung unb
(g^'treme

^emegung
eine

u.

f.

M\, erurfadjen oft

bie

fc^voffften

im

^ert)a(ten ber t}fterifd)en


9ieil)e

unb

(ffen or

bem

5tuge

be

fcljmcrften
a(^3

Unfunbigen erfdjiebenartigften, fdjeinbar ^tanf^eit^formen entfte^en, hk bod) lueiter nid)te finb,


ber
ftiinbd), ja

tiiglif^,

ntd)t
:

feiten

momentan
@erei3t^eit,

n)ed)fe(nbe

^Ijfte-

rifdje

(grfd)einungen

mte

Unrut)e,

pricfeinbe

Unge*

butb, 3ortT'
bef,

unb ^^ut^au^brdje, neuratgifdje (3d)mer3en, edjiin(Srbrec^en, l^ad)- unb ^T^einfrmpfe, ^eitioeiligeS (2rli:ifd)en ein*
3.

gelner (ginne^t^tigfetten,
S5er(uft ber
fte),

^.

be eruc^e^^ be efdjumcfe;
(l)t)fterifd)e

Stimme,

^i^fterifdje

^rampfanfe

pikp-^

ri)nmad)ten, etnne^^tufdjungen, Unempftnb(id)feit, ^Ifttjma,

(Jrftidunganfae, gergftopfen, 3^^^^'i9

laut gu

fc^reien, u.

f.

m.

^er ^uftanb fann


ft)ftem^,

fid)

bei fortfd)reitenber ^eigbarfeit be 9lert)en=

inobefonbere ber 92eren ber efd)(e(^tgorgane, in einer

Seife
burd)

fteigern,

ha^ ber geringfte 5ln(aB, Slerger, ^d)xtd, 53eengung


eine

Kleiber,
f.

geringe

Unorbnung im

(Sffen,

iffiitterung'

medjfel u.

U).

^inreic^t,

einen Stnfall

Ijeroorgurufen,

ber

gum

"^Paro^'ii^mu,

gum ^ram:pfanfaU
tft

unter efd)rei unb Stoben, au^


monat(id)e 9?ege( geftrt;

artet.

ufig

bei t)fterifd)en

't^k

treten ferner bei 33ielen unter tr)irt(id)er S^obe^angft ber fogenanute

Globus hystericus ober bie ^l)fterifc^e ^ugel", ein frampfartige^ 3ufammen3iel)en ber ^el)le unb ber peiferij^re, ber I}t)fterifd)e 9cage(" al ein heftiger, boI)renber (gdjmerj an ber ^feilna^t ber ec^belbede unb oiele anbere ^^ftube auf.
@ierl)er
get)ren

audj

bie

t)ie(fad)

falfd)

gebeuteten rfdjei-

nungen 33er3

ber aUucinationen, be efe()en, ber

dngen

mandjer nidjt nieniger

(gfftafen unb allseitigen grauen unb

Jungfrauen.

^ie t)fterifd)en (eben beftnbig in einer !ranf{)aften Beeten* ftimmung; au einem (g^trem in anbere faenb fijnnen fie auS* gelaffen (uftig, ergmeifett, mt^enb, in X()rnen aufgelijft fein,
unb bie
alte

im

3?er(auf oon

einer Stunbe.

^ie

St}fterif(i)e

232

ZTerDenletbcn

grau prt
ip^nt
fic^

fid)

fr bte

ungUt(frf)fte (^tt)er!ran!e,

ergr^ert
t^r eiben;
gei^t 5lt(e

in
fie

tl)rem eigenen "^enfen

unb

in i^ren einigen

Etagen
fie;

meift

nnerftanben unb
^lle erfdjeint

ungen)rbigt,

ber

(SHeid)g[ttgfeit
fie,

unb

3::^ei(na^m^tofig!eit gegen
\\)x

ade ^ett, Hagt


fie

ernadjtffige

fie,

grau in grau;

madjt
fat

aus jebem untiebfamen S3or!ommin6 einen UngUtdSfaK,


i^r gan3e
fpielen
l)at

fie

eben

aU

3;:ragbie
e,

auf, in ber fie bie groge dlolk ^u


fic^

fo

fommt

bag in biefen grauen


^erriffene,

fd)(ie5Iid)

eine

bauernbe, fd)n)enntl)ige,

!ran!e @ee(enftimntung

^eraubilbet
breitet

unb runbton bleibt;


fdiipar^en

unb

biefe

(Stimmung
feine

i^ren

@d)Ieter

ber ^fle,

bi

enbtic^

tunbe me^r auffommen !ann. 5Iuf biefe 5Beife man, bag bie ^t)fterif(^e grau eine n)a^re Oual ift fr ben (hatten unb fr ba ganje au, ba^ fie aber aud) eine un^
mafjr^aft fr^Iid)e
begreift

gtcffege (grjieljerin i^rer inber tuirb.

!Die
^al)(reic^

Urfadjen unb
tpie

Sntfte^ungSarten

ber t}fterie finb fo

i^re

gormen unb (Sljmptome.


\)afi

3m

Slllgemeinen

fann

man annehmen, rung ber 9?erDen


ift

ba Reiben auf geftiJrter (grul)!l)iefe

beru{)t.

(5rnl)rungftrung

aber

tieber

nur ba (Irgebni
luirb

einer ganzen ^'eil}e borauSgegangenev

Unregetmjigteiten
dielen

aller Slrt in (r^ieljung

unb ^ebenmeife.
burd)
gelegt,

Qn

gen

ber

runb pr

l)fterie

bermigen,

it)ibernatvlid)en

ober

brutalen @efd)led)tgenu5

wo bann

neben mand)erlei rtlid)en Crrfranfungen ba^ ganje 9cen)enfl}ftem, inSbefonbere ba (^efd)led)t^fl}ftcm, auf 3^ieffte alterirt, gefdjiuiidjt

unb zerrttet

ivirb.

ufig

tritt

in ber golge bauernbcr Bi-

bcrmie, Abneigung, ja Gntfeljcn gegen ben el)c(idjen

Umgang

ein,

ober aber, bei gefd}led)tgluftigen, erregbaren ^3taturen, ba egen


tl)eil,

ber fran!l)aft gefteigerte efdjledjttrieb (^3tl)mpl)omanie), ein


eintritt,

^uftanb, ber, n^enn nid)t Teilung


gcfter <3e()r

bie

(Mefunbl)eit in fr-

3eit ooftiibig untergrabt unb l)ufig mit 2^i^al)nfinn enbet.


feiten
liegt

ber (Gattin
rifd}e

inbeg in biefer Se^ieljung bie erfte rijulb an


ber ber
feine ^tjfte-

mge ba mandjer (5l)cmann,


an
culpa
1"
(5S
ift

grau
es,

flagt,

bie eigene -53ruft fdjiagcn

unb fagen: ,,mea


ic^

culpa, inea

moxima

bic^ ein belicater "iunft,

meig

aber

an biefer (Stelle

gibt eS in fo

eminent

liditi^

gen gragen, in IDingen,

bie efunbl)eit ober

Untergang beS Sei-

tiY^tene

233

betreffen, feine fteinlic^eti S3eben!en, e gibt eine !^igs cretion^bie ntd)t me^r 3^ugenb f onbern 33erbrecf)en an3 fict)er mirb hie Xodjter, bie on einer l)l)fteri[d)cn ift.

beS

9)?utter

erlogen

lirb

nnb

t)on

I)t)fteit|d}en
get)t

^afen nmgeben
nnb
fidjerer

ift,

aud)

Ijtjfterifc^

Serben, benn

9iid)t

(eic^ter

auf

2(nbere ber, a( biefe leibige Uebet.


lnbertofe, jnnge grauen, junge 31>ittmen, alte 9}ibd)en of)ne

t^ateniioKen ^eruf, namentlid) ^^^lof^'i^^sn


ferner nnglcftic^e (Sl)efrauen, bie
(eben,
n)ien[d)iad)e,

au^

9(0tf)n)enbig!ett,

in ^^^^^^O^^-

unb 33ernnnftel)en
f.

gefljtuoe

efdjpfdjen n.
meiter

in.

tperben

f)ufig ein
gitt,

Cpfer ber
id)

gt)fterie.

Sei einer groen ^aiji on grauen


au^fl)re: bie

n)a

bei

ber

i)t)fteri|d)en tSpitepfie

nnb ^eranlaffung il)re 'i'eibcnS finb Operationen nnb beftdnbige Beunruhigungen ber eburtgtl)ei(e burc^ (ginf()= ren nnb (ginfe^en tnedjanifd^er 3^ftrumente, burc^ 'i^ernbnn' gen nnb Entfernungen, bie fid^ oft genug fpter al nnntl)ig Sieber bei 5(nberen ift ha^ organifc^e Unterleibs* t)eran^ftet(en. (eiben fctbft bie Urfad)e ber t)fterie nnb mit ber Reifung be erfteren erfdjunnbet (entere on felbft. -53teid]fud)t, aUgemeine bitben gleidjfaU oft genug bie rnnblage (5rfd)|)fung, ^^eroofitcit
Ur]ad)e
biefe UebetS.

Bei
grau

ber

Leitung
mu
fie

^ei^t e or 5IIIem auf


$1^0

bie Urfad)e

be

eibenS 9?cffid)t nehmen.


liegt,

hit

ebung

biefer llrfac^e

an ber
biefelbe

felbftoerftnblid)

5U(e

aufbieten,

luirflid)

jn entfernen, ba fonft on einer Rettung nid)t bie 9?ebe


SS^o, inie

fein !ann.
Ijeiten

or^in

gefagt,

eigentliche

organifdie
furirt

^rant=

bie Urfad)e

finb,

muffen

biefe

uor 5(l(em

merben;

fr t)\t brigen glte gilt als (grfteS, fid) mit SInfbietnng aller no(^ orl)anbenen SillenSfraft bem Jieiloerfatjren, ber nr, t)oll=
ftnbig

unterwerfen.

3^ie (Ernt)rung fei fraftig nnb regelmig sur gan^ beftimnu ten ^eit; iel Cbft, faure Wiid), Slpfelmein ober edjter lDtal3ej;tract,

ein (aS frifdjeS Quelliraffer, hufige (Spaziergnge im greien, ^^nrnen, ietDegungSfpiele, Weiterer ^erfel)r, inberpflege,
i)fter

n)ed)felnbe Arbeit (nid)t


ectre, ernftlid)e, beftnbig

^triefen

ober 9cl)en), erl)ebenbe

erneute
ft

3?erfud)e
ge

nnb Bem()ungen

ber @e(bftbel)errfd^nng,

t?

(1

pr

enefung.

nb

ebelid)e (Entl)altf amfeit btS

5lnSfd)IieBlic^

^neipp'fdje ?ebenmeife.

234

ITcrreuIetbcn

Gncjeie
1.,

Sl

r o v

cl)

2.

unb

3.

SS?od)e.

Gw

Kn

^Vfterte
1.

235

gavbe; 3. unb

1 STaffe Sfjee bon minie, ilJZeUffe unb @cf)af= on (Srbbeerblttern, (Si)renpreiS unb Stngelifa; (5. ilBorf)e feinen Xf)ee.) 6.-8. 2Borf)e fo(cf)en on Spante, etcf)enblttern unb @atbei; 9. unb 10. Bocfje on 2:aufenbgulben!raut, kalbet unb 33itterflee; ft)eiterl)ui ben @tr!ung^?tf)ce on Grbbeerblttern, 2^^t)mian unb ilBalbmeifter. oiel mt mgtief) barfu ge^en.

uiib 2. 2Bod)c
4.

tglicf)

2Sod)e

^ei
ollftnbig

genauer
gel)eilt

Befolgung
fo

biefer

33orfd)riften
tft

fann

^t}\imt
t)on

tnerben, aber
oft

(eiber

gerabe

btefe 2(rt

eibenben inegen be
i^rer fi^en

^arttidtgen

igenfinne,
fo

tegen

^been unb
unb

inedjfelnben

Saunen
alle

unenbltcf) f(i)n)er ju

bel)anbeln,
liefen

-53em^ungen ber pu* 8e(bftfur an eben biefen Umftnben; am beften ipirb ba^er
ntdjt feiten fd}eitern

eine

l)0(i)grabig gt)fterifd)e

in

eine

gute neippanftalt

gebrad^t,

aud)

fd)on

um

fie

au0 i^ren ^aulidjen

iBerljltntffen ^erau^ju*

reien.

(Sine l)t)ftenf dje

grau mu eben fee(ifd) unb fr^er*


bie^fall notl)n)enbigen einfd)neibenben

lid) furirt merben,

unb ben

3lenberungen in
ften,
irie

il)rer

un((enlo

unb

ganzen i^ebenmeife fgen fid) hk SBenig* energiearm bie 5^'f^uen fonft aud) fein
untertaffen.

mgen.
l)aben

X)a ^eit e: entieber (SngelSgebulb mit biefen brauten


ober
bie

^ur
t)at

3Ser

eine

t)fterifd}e

in

Pflege unb 21uffid)t


matifd) ju

unb
unb

fie
fic^

Reiten will, ber


n^of)!

mu
f.

fe()r

biplo^

Serfe

gel]en

I)ten,

il)r,

n^enn
tu.

fie

mit
i^r

it)rem furd)tbar", fd)redd)", unauftef)(id)"

u.

fommt, ju

liberfpredjen ober

fie

gar au^^uladjen, ^art


franf

an3ufal}ren ober

3U
u.
f.

fagen,
l.

fie

fei

gar nid)t

ober

'^iefe ^eljanblungiueife,

nur in ber (I-inbbung n^enngleid) fie on manchen


bei

5ler3ten

gutget)eien

n>irb

unb

oie((eid)t

ber

^Inbern

aud) gentzt l)at, tft grunbfa(fd). baburd) ba liebet unb erbittert bie Hranfe,
fie

Wm
ja,

(ginen

ober

erfc^Iimmert
fetten

nid)t

mirb

barnad) red)t bo^ljaft,

trotzig
t)or

grauen
mit
3ldjtung
fprec^e
fet)r

Reiten,

mu man
aber

unb t)erfd)tagen. Um l)l)fterifd)e ^((em if)r Vertrauen fudjen;


fid)

biefem

Vertrauen
barau
9}2an
l)re

muffen

feiten

ber

unb,

l^eroorge^enb,

@el)orfam

|3aarcn.

Traufen ^tet^

man

ju fotdjen ^Patientinnen milb, rul)ig,

ipenn aud)

beftimmt.
babei
ber

begegne
fie

i^nen immer mit einer freunb*


an,

(id)*ernften dTiknt,

gebutbig

bemitteibe

fie

unb

gebe

offnung
luerben

^(ubrucf, ha^

V^eiben

geseilt

fnnen-

Mc

fie oon it)ren fd)n)eren ^emeifljrungen finb bei

236
fo((i)en

ttcrrcnletbcn

^ranfen
finb

ergeblid).

^ntereffante,

getftige

anfprec^enbe

@tubien,
bie

Reifen

unb

t)or

5l(Iem

^e[d)fttgung,

p r a

! t

c^ e

9?e(igion

mc^tigften fee(ifd)en

ober pfl)d)ifd)en

eU*

mittel fr t)fterifd)e.

$(^Ud) etntretenbe

^t)fterifc^e

ben bm-i)

falte

(Eompre[fen,

in

Krmpfe, ^o! u. f. \v, irer* Saffer unb (gffig au^gerungen


311 !^l)ee

unb auf ben Unterleib gelegt, rafci) behoben. man fofort Hamide unb gen^el, unb erfud)e
3;:^ee,

reiche

bie

Traufe,

ben

fall i^r

ber erud)

miberfte^t,

mit angel)altenem 3Itt)em


lege
et\va>

3U trinfen.
raf(^

-^emuplofen

t)fterif d)en

n)ieber

pm

^emugtfein jn bringen,

man, um fie alg mit (5ffig


lege

unter bie
auf bie
rui)ig

S^M^

^^^^ br(fe ein d)it)mmd}en mit 2Bermutl)t]^ee

3w^9^
bie

^^^-

S^renb be Krampfes
ober

auf ben

^oben

auf ^ttt unb

tnarte,

inbem

man fie man

if)nen

fdjlagenben 2lrme unb ^eine plt, ta^ (Snbe be 5ln*

falle ab.

9, ^tjftertfdje 03ptlepfie (Epilepsia hysterica).

3^ie leibtge Uebel


feinerte, genu^tolle

ift

aud) fo red)t ein ^inb, ba unfere er*


SBol)l ^at

unb

fi^nelllebtge ^tit gebiert.

man
jur

biefe ranfl)eitform erein^elt

allen 3^^*^^ beobad)tet, niemals


@l)fterie
fie

aber

ift

fie

in 33erbinbung

unb aU t)mptom ber


gemorben, niemal

d)ara!teriftifd)en 3^itfran!l)ett
alle

^Haffen ber grauenmelt


luie

unb

einen 2:i)eil

ftat

fopfagen

berSOUnner*

telt ergriffen,
T:'\t

l}t)fteri|d)e

unb tritt, tnie (2i)mptom unb -^egleitpftanb ber


^^ie

un ba traurige c^aufpiel l)eute geboten ift. (Spilepfie ift im Slllgemeinen eine grauen!ranfl)eit fdjon gefagt, meift, icnn aud) nidjt immer, al
gljfterie auf.

Grfc^einungen biefer tranft)eitform finb in ben meiften


ipirtlid)en ober
;^u

y^en bie ber


ftairframpf artig

fdjmeren (Spilepfie; oft aud)

tritt fie

Xage;

oft gel)en

bem

anfalle ^orboten Doran,

mie
f.

Uebclfeitgefiil)!, (5rbrecl)en,

tu.,

n3l)renb

in

^djminbel, 5lngft, 51tl)emnot^ u. anberen -fllen bie traute plt^lid^ oon ben

Krmpfen

befallen tuirb

fie

fd)reit laut

auf ober bridjt lautlo

pfammen, ober ftel)t oUig erftarrt, uubeiueglid), ftieren Singe ba. (5 fommen gUe t)or, wo fid) ber Einfall bei ber ^taufen im Sd)lafe aulft, l)ne bag fie felbft etn^a baoon merft, erft

Byfterifc^e (Epilcpftc

237

htm (invadjtn errt^ e i^r ber lfte, fcf)irere, oft frf)mer:= ^opi ein adgemeinec Uebelbefinben ober unbe^ipinglicfie ^djiafindjt. %i^ auBere ^eicljen fallen hd t)eriid)=pileptiid)en bem ^unbigen ha^ 'linc^t mit bem mben, ngftlidjen ober t)ufiger g(n5enben, fted)enben, ftarren -^(icf, bk bimdjt efic^tfarbe
nad)

^enbe

unb

bie meift falten,

feucf)ten

^tnger auf.
pilepfie

!Die

Itrfadien
^^leroofitat,

ber

l}t}fterifcf)en

fnnen fein:
oft n)irb

^od)'

grabige

evnfte

i^erbauungvjftrungen,
f.

a^an^cinfung,
ber 51n=
lier*

53erftopfung, lleberlabung be 2^2agen^ u.


fall burcl) (^cbrerf,

iii.;

ftarfe 5lufregung,

to'ger unb SBiberfprucf)


finb
bie

tjorgerufen.

-Sn

fel)r

Dielen

gUen

l)t}fterifd)'epileptifcj)en

Krmpfe
ber

golgefranf^eit on Cperationen, namentlid) @eburtetl)eile, menn eine (Entfernung ber ierftcfe (Coarien)
eine

ober eine anberen ^^eile

orgenommen
in

irurbe.

Qd) fenne
entmicfelt

glle,

wo

biefe (Spilepfie nad) ber (eibigen


ift

ebcirmntteraufra^ung
3Beife
l)at

aufgetreten
3}?ancf)nial

unb
ber

fic^

frdjterlicf)er

tritt

^t)fterifd)e

Krampf im

$}ocf)enbett

ein

unb

bleibt; mieber Slnbere (grauen unb 33^bd)en) ^aben biefe Einflle

fur^

Dor

bem

(Eintritt

it)rer

monatlidjen Blutung

ober lu^renb

-3n allen gtlen liegt ber ^ranfl)eit eine ^ocl)grabige 33erftimmung ber Dleren, namentlid) ber Unterleib^neroen, ju runbe, unb hit g^eilung beiJ Seiben ift im 3lllgemeinen biefelbe mt bie ber @t)fterie. etciljlte, rei^5lDfe, nid)t bl^enbe ^oft (gute ^auen eine auptfad)e); t)iel (Scnu frifdier, guter ?uft, mige Bewegung, 3^rftreuung,
berfelben.

angemeffene ^efd)aftigung

u.

f.

\v.

ie engeren

urnorf d)rif ten

muffen an

erfter (Stelle

auf Krftigung be 9^ert)enft]ftemv3, gute -^lutcirculation, oollfom=

mene Serbauung unb ^lutbilbung

abfielen.

1. 5.

3Bod)e.

Kn Gw S Gw H Kn 4fT, trarm, eubL, -H H Kn Gw Gw H - Kn


Gw Gw Gw
tion
(2t.

3
3

Xoge

,,

4
1

i 4

Gw - H Sb, oben, Gw -H Gw S Ua, St. H


12

Sb

in

^eubhtmenabfub

min.

laumarm, 2 Jage 3 Xage


3 3

iine

2 2

talt,

23fi

Hcrrenicibcn

610.

ifi}odje.

H K
O O O

H
!Sb,

(fd)tt}arf))

Kn

3 Tage
3

Sb,

uiic

oben

H H Gw
4fT,
\x>axm,

4 Za^t
2
in

5
3

Kn
11

R
Gw Gw

mie oben

Kn

4:

Sb, H

cnbUimenabfub 3 Sage
1

falt,

3)nn.

3 3

,/

Sgc^ 1-4 aJnnten Wg, ntgUdift iel barfu fein. Xie 1., 2. nub 3. 2Bocf)e tglid) 1 Joffe Xf)ee on 3tufevine, 3o^anni= !vant nub Sad)[]olberbeereu, bie J., 5. unb 6. 2I>Drf)e ou @d)afgarbe, ifi>ev= mutt) unb staute, bie 7., 8. unb 9. 3Soci)e on ealbei, SBermutl) unb Xov-mentitl.

3m
8.

SSeiteren, b. ^. Don ber 10. Sodje an, bie

ur

fr t)fterifd)e

Don ber

2Sod)e angefangen.

10.

llerofer
i^eiben

agenfdjmerj (Cardialgia, Gastralgia).


liegt

I^tm
e>?
ift

feine

organifclje
tritt

(grtranfung
bei

5U ruube,

rein nerDfer Statur

unb

t)orI)err|cl)eub

blutarmen,
ift

blcid)]d)tigen 93ibd)en
tl)ei

auf.

^iejer

nerofc
er

Jcagenfdjmer^

ein

2t)ni|3tom

ber t)ftcrie,
bei
au^3

ober

entftc^t

auf

runb
artet

uon
fel)r

9^ert)enftral)(ung
(eidjt

tiorf)anbenen Unterleib^lciben;

er

in

Krampf

unb

lirb

bann

in l)ol)em

@rabe

be*

fd)U)er(id).

^ur
uiie
fie

eilung
(eid)t

fiil)re

man

bie agenteine 9tert)enfur


ift,

burd),

unter :^teuraft()enie

angegeben

unb

I)alte

fid)

ftrcng
ift

au

rei^lofe,

i)erbaud)e, friiftige

^toft.

^a

25?idjtigfte
(f. bie

bie ,v>ebung

ber

ber ^^(utarmutl),
Xglid)
trgt
fct)r

immer t)orl)anbenen 8. 264).


eine
9Jiefferfpi^e

33(ularmutl)

ei(ung

2ma(
;iur

rutcrpnler
bei.

in

Wd) genommen
ber 1.

oicl
ift

^inberung ber rf)mcr^en

2()rcnb

unb

2.

^lnrmod)e

and) ein Xt)ce oon '^(mpfcr, iDnje nub 'Xufcrinc on S'^n^en.

11.

llerofc i,HaoenfdjuHid)e (l)yspcpsia).

5(ud) cine ber (5arbinalbe( unfercr 3^'^^ ^^'^ ^^^^

amerii5^^)t

fanifdjc 5Utiona(fran!l)eit

tuvjbcfoubere.

Tik
ift

^^^

on Xijvpeptit'er mnnlidjen unb htw ;Umentaneviuncu aber fpc^iell barf man fagen, bajj auf 1000 bt)peptifd)e yj^agen fommen. loenn nidjt mel)r ^ipfe 900 Qn icjem l'anbe finb quasi fd)on bie fleinften inber blj^peptifd).
uicib(id)cn (Sjefdjledjte
l'egion,

HerDfe IHagcnfrfjmdjc

239

unb

bie reifin

nimmt
felbft

biefe
ift

"iptage

i^re 2thcn^

mit in^ @rab.


fr

T)a
*5atientin

Seiben
aber

rein
lftitj

nerfer 9^atnr,
unb muffelig,
gerabe^u
ja,
e^5

hk
bie

ungemein
iie

fann

geftelgerte
inigiic^

l^tjpe^ifie

ha^ Seben

verbittern

unb uner=
l^od]-

macljen,

un

bie

nicl;t

feltenen

(Selbftmorbe

fjrnbiiier 5^t)^pepti!er

betreifen.

!Die

Sl^mptome ber

^ranf{)eit

finb:

fel^r

trge, languuerige

unb fc^(ed)te i^erbauung; !4^rucf unb ^olIft)(en be 2}Zagen unb Unterleiber, meift ftarfe a^bilbung, ^(a{)fu(i)t, geringer
ober

mcingelnber

5tppetit,

Uebelfeit^geft)!,
(eic{)te

-33recf)rei3,

faure
erei3t^

ober bitterer Slufftogen,


t)eit

Grmben,
unb
nucf)

unb

93hitl)(ofigfeit,

pufig

auc^

5)ru(f

^djmer^

im
bei

^opfe.
fr

5aft alle biefc ^ranf^eitaeicljen finb


organifdje
aj^agenteiben,

djarafteriftifd)

onbere,

ber nerfcn "Ti^rpepfie

Unterfdjeibungrmoment

ift

aber

unb

g.

^,
hai

3}?agenge|djH3re;
ift

ein

fet)r

H)id)tiger

nidjt ber bte, meift ftin!enbe

erud) au bem SJUgen unb DJtunb orljanben. !4^ie Urfadjen ber ^ranf^eit liegen in ben u^eitaur meiften grtUen in ber 5Bifr ber isatientinnen. G Hingt bieg
fettfam, aber er
9^ert)ofitat
ift
\\)a\)\\

9iid]tig

ift

ja

uio{)(,

ha^ bk allgemeine
ii^uft

unferer ^^italterr, bie gleidjfam in ber


3ufammenl)tingt,
allein

Ik^i, mit
fo

biefem

2}lagenbet
alle

man
man
--

lebt

ganj

gegen

33ernunft
fo

unb

9^itur,

migljanbelt

fein ijauptevban^
bie !5}l)rpepfie

ungrorgan in
ja

unoerjeiljlidjer Seife, ha\^


befdjirt.

formlid)

l)erbei

^idjt

umfouft

nennt

man
ift

bie

5(merifanerinnen
bie
tigt!
ntd)t

bie

,,Candy-ladies''

unb

3>ergebung!

ummi
^ei

fauenbe, ineiblidje Union."

^k

^r^^ie

bered)*

oielen

grauen
aber
brig,

3um

<Stillftel)en,

fommt ber 93?unb tcn gan3en 3:ag immer nnrb (Stmar gefaut ober ge(utfd)t,
unb
bie

bie

^-rn^rung
3U uninfdjen

Zubereitung ber ^peifen ljt


fel)r

5111er

(gr

mre

intereffant,

ftatiftifd)

ben ^^adjioeir
a.)tagen!atarr^

erbringen, in loie Dielen glten !Dt}rpepfie unb

birect bem enuffe t)on (Sirinaffer, (gircream unb ben eifigen ^JJ?inerahffern il)re (Sntfte^ung oerbanfen.

Die
ift

Teilung
befd)n)erd)

ber 3)t)rpepfie air einer djronifdjcn i^eibenr

meift

unb bauert

^iemlid) (ange, nidjt

am

inenig-

ften in golge

ber ebenfallr

djronifd)en

Ungebulb

biefer

^ranfetu

240

Zlerenlciben

Tk
b

auptfac^e

ift,

iine

hd

allen nerfen ^ran!l)eiten, aud)

l)ter

2trfung unb :^erut)iguTtg be6 ganzen 5?ert>enft)fteme unb :33lut =

bung,

bamit eine

geregelte (Ernl)rnng ber ^ceren gnftanbe

foimnen fann.

9JMn
l).

forge

alfo
n>t)le

gurberft fr
eine
recljt

eine ^neipp'fdje

ri)^peptiferfoft, b.

man

frftige 9^al)rnng, bie

aber rei3(o^, geunir^arm,


)et)r

leicht

erbanlict)

fein

mug; man effe


bafr

lang f am, fane gut,

neljuie

f(einere 'iortionen,

aber mehrmals, beorjnge Tliid) in faurcm unb gefodjtem 3uftanbe,


genieBe nur ba^ ^neipp'fd)e djrotbrot unb meibe a((e pirituo^
fen, tpeldjen

Flamen

fie

immer ^aben

mijgen.

^udtv);t)aaxm,

fei^

ne

53act'iuerf,

gefenerjeugniffe barf eine blj^peptif^e grau nid)t


effen.

^I etrnfe empfehle ic^ reine Saffer unb aferu)af]er mit onig eingefod)t ober ^rotmaffer. 3:g(id)
fel)en, gefdjineige

nei)me
fu|3pe

man
unb

ober 2 J^efferf^i^en ^ruterpuler in ber DJIittag*


ftere einen faftigen Slpfel.
,

effe

3:g(id)e

Seinegung im

Xurnen u. f. \v. ^ie engeren gebracht,


greien,
1.,

nb aud) in biefem galle auf ^efte anfinb:


4.,

^ uroorf d)riften
5,

2.

unb

3.

$od)( >.

unb

6.

Sod)e.

Gw

Kn

Hcrnfe JTtagenfdjird^e

241

r(ftt3rt

@ine SBod^e ^aufe, bann SSieberfjoIung ber ur on bcr 6. SBoc^e on big ;5ur 2. 2ocf)e, bann 2 2Bo(^en ^auje unb 2Biebert)oIung ber ganzen ^ur. SSon ber 4. 2Bo(i)e an 2mat tglic^ Wg; fotel tt)ie mglich bar=
fu^
fein.

?Ingeti!a
SJJinje.

3n ber 1., 2. unb 3. 2ocf)e tgtid) 1 Saffe 2:t)ee on Sermutt), unb Slmpfer; on ber 5.-8. 3Bo(i)e on alntu6, c^afgarbe unb

12, ferenfdjm^r^en (Neuralgia).


5lud) t)on
ltffen
t)ie(e

biefem Uebel, ba
ein

grauen
\xd)

traurig

aum ^kh

2}?arti)rium

toerben !ann,
JDie
^f^eren*

ju

fingen.

fdinter^en

uern

oft in

unertrglichen, ^ucfenben, bo^renben


!l)iefe

ober reijenben Siijnier^en.

fnnen im opfe, im

eficl)te,

ober nur einem 3^^ei(e befetben, in ben 3^^^^^^r in ^^^ klugen, im ober l?enben auftreten, unb je banad) 9^a(f en, in ben

ften
(entere

fpri(l)t
f c^

man
g e

non neuratgifdien

efi(i)t^^,

mer

n.

ie
fet)r

5Irt ift

unter

-^opK S^^^' ober f t' bem Dramen 3 ^ d} i a


recf)t

befannt unb, lenn orgefdjritten, mitunter


3c()ia tritt
bie

fd)U)er

Reiten.
fid)

erfcl)ieben auf.

(5

tan

ber

(^mer^

auf

@egenb be gftfnod)en^ unb


fic^

ber Dladibartljeile befd)rn!en, er

fann

aber

jie^en unb fo

ba gan^e :^ein bi gur gerfe l)erab* baj bie Traufen ba ^ett ertaffen merben, intenfio
aud)
burd)

muffen, taut fc^reien, bei ^ei^en ^tuttaungen ber ben ganzen ^'r:per on ^i^meig bergoffen unb l^renb eine ^nfae tlig
erfd)ijpft

Serben.

Qu

ber golge

tritt

e^unf^ig!eit, diirdjung

unb Abmagerung be franfen -53eineg ein, unb bie l^eibenbe gel)t, inenn nid)t energifc^e ilfe fommt, vlligem 33erfa(Ie entgegen.
X)ie Urfad)en ber
t)aft

^teuralgien
unb
9^ffe

liegen ^umeift in frau!*

erl)^ter

(gmpfinblid)feit

(Sd)it)d)e ber

neren, in (grfltung

burd)

unb ^wg.

iu feud)ten,

Smpfinbung^ner^ pgigen

So^nungen
3en
faft

u.

f.

n.

9}Mn

em^fiel)lt

gegen neuralgifdje (Sdimer(Sinf|3ri^ung geunffer


l)at

immer ^d)ftmgli^e SBrme ober


ja

@ifte al ein^tge ?inberungmittel.

3;t)eilmeife

bit

^Brmefie
l)ilft

be^anbtung
nmlid)

53ered)tigung,

nid)t

aber

aufd)tieBlid);

9}2and)en

gar nidjt^, meil e eben auf bie Urfadje


(Sine

be

(gc^merje anfommt.
rul)igung
t

allgemein geregelte eben^ircife, -^e*

ber

afficirten

^^ernenpartieUr
eine

Windleitung een*
confequente
^Saffertur

neuer

feilen

D^ei^ftoffe unb ba^ Uebel on runb

milbe,

au.

242

Hcrrenlci^n

Um
lidjft

bnne ^reifd)i(^t
ted)^(e, fo oft

ben 'erf)mer5 fofort 3u linbern, (ege au feinem, gereinigten

man

eine

mg=
(gffig

e^m mit

imb

etina 5(rnicatinctnr

unb
facf)

angemacht ber ber i'eljm troden mirb.


in

bie

fdjmerjenbe @tee

T)ie|e 9}^ittel, fo ein*

ben meiften gden bebeutenbe \?inbernng, Smneilen fogar gn^dje^ '2(uf()ren ber ec^mer^en, oljne ber ^la-e
ift,

bringt

tnr burd) golgesnftiiube 3u ]d)abcn.


(Spezielle

'urorfc^riften:
1.

nnb

2.

Gw

mit

(Effig

unb Saffer

$ocfte.

Kn
Xag
bie

Wg
J"it

3 Ttiii.

S)ampt

.^eublumenaOfub auf
Stelle,

leibeube

fofort bauarf)

Gw Wg
3[)?iu.

20

TliiL,

unb

3 3)an.
1 2;ag

H 2Bicfe(

AVg 3

f)ei,

auf bie leibeube Stelle,


Si'affer

mit

uub

Gffig,

@t.

Xag

<mpfttibuugsIofigFett

243

13. topftnbunlfigkeit (Anaesthesia).

nid)t

immer ift btefe ^ranf^ett au^gebtlbet t)or{)anben, b. f). immer ift bie (Srnpfinbunglofigfeit eine oftnbige, meift betrifft fie nur einzelne Crgane nnb ugert ficf) bann gemiinc^
^idjt

ben ^mpfinbungen be 5:aubfein", be ^el^igfljlen, bt^ ribbetn^ unb Slmeifenfriec^en nnb be (5ingefcf)(af enf ein^; ba^u !ommt ha^ ef^l ber ec^mere in ben betroffenen Hebern
in

nnb ber Unf^igfeit,

biefelben ^u gebrauchen.
obn)of)(

^er

^i^ftanb

ift,

frfimer^lo,

bennoc^

redjt
fie

unange^
ipollten

nel)m, ja e ^aben mir Patienten n)ieberf)oIt


oft (teber (Bdjmtv], al bie eigenartige,

t)erficf)ert,

{)a(bla()me @ef[)[ l)aben.

(5

33eranlaffungen be^ i^eiben finb !nnen Strungen im @et)irn, t^eilmeife


T'ie

febr mannigfaltige.

Untauglidjfeit

ein-

zelner ^3?ert)enenben,

^rud

ober ftarfe ^J?eibung, ernfte ($rn()rungi^^


u.
f.

nnb 33erbauung^ftrungen
anfallen
(bei

m. eine

tl)ei(nieife

ober gn^5lid]e

(Smpfinbung^Iofigteit l)erorrufen; aber auc^ nad) gemiffen edjlag--

grauen meift rec^t^f eitig), nac^ ^rtltungen, Vergiftungen, ton DJtogel an (5mpfinbung eintreten, be^gleic^en nad) an^altenben, ftarfen ^3^artofen; unb in biefen glten bleibt bie (Smpfinbung^lofigteit nid)t feiten ^oc^en, 9}?onate, ja fr im=

mer

3urcf.
I)ie

Teilung

ift,

tt)o

nidjt

augefprod)ene
orliegt,

^erftrung
mglid),
in

geunffer

girn- unb ^^eroenpartten


aud)
l)ier

immer

manchen glten fogar in


nl)rung
ift

terljltnijm^ig fur^er ^cit.


ein
fe^r
n)td]tiger *}?untt;

^ie rfie

mieber

mug
fein.

or Stllem
5llle

frftig unb ^u
auBerorbentlid)
tglid)

rafd)er ^^lutbilbung

geeignet

grudjtfuren, in^befonbere

gute 3tepfel,

frifd)e

beeren unb
Ijufige

ditroncn, finb
fr
fold}e

empfe^leni^mertl).

isor^glid) finb

Traufe

n)ieberl)olte

^Turnbungen unb

(Spaziergnge
(Spezielle

im

greien.
finb:

^urorf c^rif ten


1.,

2.
1 1 1

Sw Gw Sw
Okw

unb XaQ

bie

3.

Soc^e.

S
oii

2ag

2)ampf

S
(gffifl

cublumenabfub auf bie leibcnbe Stelle, 20 iHtin. uub bar=


nad) falte 53egieuug

SBicfel, falt, in

u.3Saffer,

leibeubc vgtelle, 1 @t,

Hl

um

Jag

-H

1 1

Xag
..

244
1., 2.

ZTerrenletben

imb
1

3.

5!Sod)e (^ortfe^^ung).
\

R
R

XaQ
ff

Kw, waxm,

in ^aferftvo^abjub, 1 t. 1
1 1

Kn H S H O H R H
-^

- Vb
1

XaQ
.

'

.
.
rr
..

1
1

Kn

(5ctfte5fran!bettert

245

ift

ntcftt

feiten bie 3Sorftufe

^u

augefproc^ener eifte^!rantt)eit;

oft aurf)

gel)t ber 3^f^^^^ ^^ ^'rrfinn ber, nur infolge eigenfinnigen i(^ge^en(aff eng". dJtan(i)t emt^*

!ran!e

leiben

ntarterooKen
beftnbiger,
erfllt,
(ic^e

an fi^redc^en Sat)ntiorfte(Iungen unb ^been. !Die eine ^ran!e biefer 'xt ift oon erje^renber, beftimmter ober unbeftimmter 5Ingft
gleicfijeitig
fi^^en

unb

biefe

^inmieberunt ufeert

fid)

burc^ lebhafte, frper^

Unruhe, burc^ fortir>I}renbeg:53eginnen a((e DJ^glic^en unb nie= maligeg ^odenben; hk anbere ift oon Xobe^furi^t geqult, bie britte
in beftnbiger (Srinartung irgenb eineg
T)ie
fcl)tt3erfte

fommenben
ift

Unljeil^ u.
t

f.

lo.

gornt ber DJielanc^olie

bie ! a

f d) e

(Starrheit, ein ^uftanb, in bem fid) bie Traufe n)illenlo einer ^bee ober 3S^al)noorftellung, and) ber 33er3aieiflung ob eineg geialtigen ^erlufteg berldt unb fr bie ^lu^enioelt
fc^recflic^en

ollig tobt

tft.

!^ie r e

l i

9J^ e

an

c^ o

l i

ift

eine

f e^r

l)u^

fige (grfdjeinung bei

grauen unb u^ert

fid^

in @en)iffenngftlic^^

tut (efrupulofitt), laubeng,5ieifeln, oer3n)eifelter ^eue, in ber

3bee be Ungengen u.
fi^-en

fid)eren l>erberbeng, in religifem bejn. a^fetifc^em


f.

n?.
ift

3)ief e

^rt ber 9Jleland)olie


rec^t

gar

oft,

beg meiblidjen
l)eilen,

^igenfinne n)egen,
Urfad)en
beruht.

fdjixnerig ju

obgleid)

ber

3uftanb nac^gemiefenermajen

faft

burdjUteg in
bi

frper liefen
ja,

33erfc^limmert

jur

Un^etlbarfeit,

big

3um Sa^nfinn,
^eilooller
:i)ie
t)iel

mirb bieg Reiben oft feiteng btgotter, unoerftn*


bie

btger "erfnlidileiten, bie

bebauerngloertt)en Traufen in un-

Seife beeinfluffen.
religife (gc^iermutt) tanjt an)

feltener,

alg

frt)er

gldtlic^ertoeife je^t

unter ber

gorm
terbe

ber
auf,

fogenannten
loobei
bie

3:eufelgmelanc^olie

ober

ber iefeffenl}eit
ef^l
l)at,

Traufe

bag

beftimmte

fie

oon bmonifdjcn

a)td)ten bel)errj d)t.

S^er traurige B^^f^^^^ ifl wtt heftigen Krampf anfallen, mit timmlofigfeit ober oernberter etimmfrbung ocr=

bunben. "^^ie fran!l)eit fte^t bereitg auf bem ^oben ber auggc* fproc^enen (S5eiftegfranll)eiten, ba bie Patienten oon einem unbe^
3tt)inglid}en

Siberfprud^
lerben.

gegenber

bem

eigenen

Renten

unb

grten

bel)errfc^t

246

Zterrenlctbcn

a Selben
bauunn,
genen
l)od)i3rabti3

ift

ftet

mit fc^ier geftrter


unb
fo
j^.

33er =
abgclc=

irrittrtem ^?iert)en]l)ftem

ftarfer )>[bma-'

gerung nerbunben.

Qn mannen
bei

egenben,
biefe

-^. in

(Skbirgvtl)(crn,

au^gefpvodjener

@ef()(i^reIigion

mit
nid)t

aberglubii'd)er tl)iijd)ung,
fo feiten

fommt

^ranfl)eit-?fovm

gar

nor.

(Sine

anbere rfd)einnng

ber 9QtcIand)o!ie

ift

^a^
fid)

!raiit'()aft

gefteigerte

.peimiuet), ba^ bi jnr Uncrtmglid)tcit


I)ie
jaljlreidjcn
fie,

entundeln
treten,

fann,
biiufig

nnb menn ber eim!el)r ^inberniffe in ben 2Beg


mit Selbftmorb enbet,
fo

'4^efertionen

ber

fonft

faifertreuen

5:t)ro(er,

njenn

in

ha^ SJlitrjoc^ gebie nid)t feltenen

fpannt, au^ i()ren

bergen

geriffen irerben,

nnb

5^obefiiIte lebiglii^ an eimn)el)


I)aften (I()arafter biefe

benieifen ben franf^

^eelenjnftanbe.

'4Die

imkere (5rfd)einnng
:

ber 2c^uiermtl)igen
finfter

ift

meift auffaUenb d)araf terifirt


ftilte^,

tiefliegenbe,

ober glan^lo^
fr
bie

bcfenbe ^3(ngen,

mortfarge^ Sefen,
if)re^

i^orliebe

(Sinfamfeit,

3:i)rnen,

^^ernad)Iffignng

5(enBeren, ftrmifd)e 2cl)nfud]t


n.
f.

nac^

milben, bfteren

egenben

trnten moden meift nid)t on ^effernng nnffen, fie gewinnen nid)t fetten it)ren !ran!t)aften ,3uftanb tieb nnb gefallen ficb in modftigem 33erfinten in
U).

S^iefe

if)re

Xranrigteit,
in
it)ren
fie

tnbem

fie

mit

felbftqulerifd)er

ranfamfeit
ift

ftet

Sunben

m()len.

^iefe orte aJ^eland)oIifer

bie belfte,

tiU nidjt fnrirt fein.

T)\t

Urfad)en

be^
ift

l^rbfinne^

finb

fe()r

,^at)treid)e,

in

ben meiften yyden jebod)


gefd)md)ten 9cerenfi)ftem
ndl)rtcn 'Jccrnen
tenpflan^^e

bie i^cranlaffnng in

einem

geftrten,
ridjtig ge^

^ei gefnnben, nnb naturgemer Vebenioeife fommt


^n
fud)en.
nid)t

ber

^JJt'eland)oe

auf.

bie (3d)at=

5(nbere

Urfadjen

finb

organifd)e
ernftcre

llntcrlcibv^leiben,

pcrmaucnte

3>erftopfuug,

bertjaupt

^>erbauungv5ftrungcn, ^Mutarumtt), -53lcid)fud)t, i^^erftim'Jteroenfijftcui^

muug

bci5

ber (^k'fd)lcd)t0organe, eintnige, fit^enbe

ii'ebenijteife,

gciftige

Uebcranftreugung,

(Snttufdjungen,

,^iummer, erlittene^ llnred)t,


lid)e
l)eit,

briitfenbe ^^Irmutl), gefd)led)t^

9(u^fd)tpcifungen, einfcitige (vr^^icl)uug, re(igife lleberfpanntfalfdje

:^eeinf(uffuug

be\5

moralifdjcn :^enmJ3tfein?^ u.
fclbftcrftnblid),

f.

W.
ift,

^ei

ber geilung

muffen

wo

e rnglid)

(Seifte5franfl?eiten

247
befeiticjt

or

Gittern

Me

Urfac^en

be

eibett^

nierben.
tft

i}o
fidiere

biefe llrfad)en

im Crganimug begrnbet
ber netppfur
1)

finb,

meift
ift

eung mittele eine (5 g e n 1


i

orau^^ufagen.
b
i

(g
i I
ti

fogar
(i

( i cf)

f e

e f e

^e
fo

e r f

r e

ha];

e^

gan^

mimg unb
nur in ben
fo
tiiel

auffaUenb gro^ifinn, l)ettere, leichte @emtl)^^[tim= neue Energie, neue l^ebenefreube tierfc^afft. $!}ol]l

.Qneipp']cf)en 5lnftalten finbet

man

gotbenen

umor,

grlilicfifeit

unb

(S)emt(iltcl]fett.

rt>5 ^LHiffer/' fagt 3Ut*

nater kneipp, treibt ben leufel

unb

feine gan^e 5ippfd]aft aue,


tiergeffen."

ha^

fie

ha^

ilBie ber teuren

fr

ae ^tit

So

tarn
n^eit*

jngft ein jiemlic^ betagte^> Jhitterlein,

grau ^. , au bem

entfernten
in

(Erie,

^a,, eine $^iirttembergerin nadi 5(bftammung,

meiue ^Knftalt. 4^ie grau n)urbe mir a f d] m e r m t b i g unb tlig apatf)ifd) mit geitmeiliger i^erlorenbeit" berbradjt. ,3ielleid)t/' meinte bie Xodjter, lBt fic^ noc^ etma mad)en,
irir

nnrgen

aber

nidit

mel)r

nie!

^u

boff^n."

I^a^?

-Mitterden
ber
beiBe,

fa bie erften in einer


(Scfe,

Jage unenbiid)
bcttte

gebrcft

unb

nilig

geifte^abmefenb
fiagte
t^iel

feinen rediten 3(ppetit


.^opfe,

unb

beftigen S^ruc!

im

3^cfen ber
bie

.s^opfI)aut,

gtbenb

aufgefprungene anbfldien, Unempfinblidifeit


mecbfelnb

be^

^J^cfenc^

ah-

mit heftigem
pel3ig,

;I^rennen,

taub

unb

unb

oft faft unertrg(id).

groe Unorbnung

^ei biefer 'Patientin banbelte t^ fic^ im ^lutlauf unb mitbin aud) um fd)(ed]te
^^ugleidi

bie

ginger unb 3^^^^ K^^^ ^LMutnxiKungen nad) bem ^opfe feien

um
(Sr-

nbrung be

^^cerDenfpftem^?;

(ag
bei

jeglidie

^nauttbtigfeit

barnieber, bie "i^crcn

nuiren,

mt
unb

id)

genauerer Unterfud]ung

n)at)rnat)m, noftanbig crftopft, bie burd) bie DJ^ipnnrtbfdiaft bevJ

Crganiemu
9iotl)nienbige

abgelagerten

erfeffenen

Stoffe,
finben;

namentlid) ba^
erfte

5tebnftung^probutte, fonnten

feinen ^^(uemeg

nmr
bie

fomit

in

biefem

gatle

bie

Oiegutation
eine

bed

itutlaufe^,

5Inregung

ber

auttbatigfeit

unb

ridjtige

Grnbrung.
hah
ffnete

"^ev 5Infang umrbe bei ber be falten

t^affere^

un^

geuiobnten grau mit leiditen ^^(nmenbungen gemadit.

(Sin :iiHirm=

hk

ftarf

mit .pauttalg
erfef)ntcn

nerftopften

$oren;
bie

bann
(3a\Vy

braditen

Kn

unb S

bie

m armen gje,

unb Ibei(niafd)ungen regten bie Xranfpiration an; burd) ^ficfel unb 4^mpfe nmrbe gelft unb augeleitet, H, unb R ftiirften

248
Htib

HerDenletben
trieben

ba

trge

iSIut

(ebenbiger

burd)

bett
f).

Krper

tt)e{terf)tn
fcbiacf)

entfaltete

bte get)etme ^etbpoUjei", b.

ber ^li^gn^,

nnb

erein^elt angeipenbet, eine

trcjen, f)alb abcjeftanbenen

Drgani^mu^

tal)vt 9Jti[fion

in bent

ber '^xud

im

^opfe,

ha^

^^rennen
erft

unb

fc^manben
1

^aubfein int ^renje unb in ben nben ftnnben*, bann tagelang nnb f(i)Ue5{i(^ banernb;
id)

nad) innen betrante

Z^^djcn

}d)\vad)m 2t)If)nber", ber lehrte

mit bem ^n^- nnb Drbnnnggefc^ft erft ben jahrelang

ftreifenben, fanlen !5)armfanal bie ergeffene ^ftit^t.


ift

^ie

(ei(l)t

mir

hod)l"
ic^

meinte ha^ ^Jltterc^en

^rocebnr;

gtanbte i^r'^ gern;

nad)

biefer

gefrc^teten
biente ber

ein iDeiterer

X^ee

5(u(eitnng verlegener (Stoffe

nnb

regte lebl)aft ba^ 5erbannng=

ft)ftem an; ber frftige, gen)l)lte ^urtifc^ vermittelte gnte


tglich
1

^Int;
leichte

tgtnnben

(Spa5ierengel)en

im

freien,

nnb (Sdjneelanfen reparirten enblic^ bie banfllig angefommene 9J?afcf)ine fo voUftnbig, ba^ ba^ gute, liebe 0}2utterl tl)rnenben Singet erflrte: ^s^ finb meine fd)nften Z'dc^ im l?eaba g'iueft; b majt @e aber befannt

Xnmbnngen,

-53arfuB=

geaba,

ipilF Ijaht."

bie

Die gan3e ganptfur bauerte 4 2Bod)en; freili^, immer finb Auren nid)t in biefer 3^it beenbet, unb eine e^emal^ iretter*
gefunbe

fefte,

^auerfrau
t>a

au bem @d)tr>abenlanb

l)at

and) in

alten

iagen

noc^ mel)r ^-onb,


I)eif5t'v5

al unfcre fdinnidjlidjcn, gebrec^^

lid^en Stbterinnen;

auflegen, ber

^a^
it)r

Itftlidjfte

in ber Siegel, etma mel)r ebulb an unferem 9)ttterd)en mar aber nad)
t>or()cr

ur

umor!
fie'?^

Sie, bie

ftunben-, tagelang a\)a^

tl)ifd),

traurig, Ijoffmmgelovj l)crumgefcffen l)attc, lad)te, fang

unb

plauberte,

nne
bie

lange

nid)t

nicl)r

getl)an;

^n

^l^eil)na^ten

rdte

fie,

il)r

(^ebd)tnif^

verloren
il)rer

^u

l)aben

geglaubt ^atte,

mit alten Sprdjen unb Werfen (Sl)riftbaum fdjmiiden unb meinte


i

3^9^'^^ ^erau^, ^alf \)m


i

gtrffclig nid'enb:

moin

g'rab,

t)tt'

g'fd)(afe

bi^

jel^t".

'K^o

bie llrfad)c.n

^ur yjtelandjolie

in

einem

berreichten,

gefdjiudjten

ober altcrirten '2)terenfl)ftem jn

fud)en finb,

ba

mun

vor eitlem eine grnblid^e 9^ervenfur burd)^


burc^
lfrantl)eit

gemad)t Ujcrben;
getrftigt ivcrbcn.

^^lutarme,

(Srfdjpfte,

muffen

5iel 2lufentt)alt in freier i'uft

unb ottec^ fd)ner

92atur, ^tv^

(SeiftesFranft^eiten

249

ftreuung
(eichte,

nacfi

5^eigung,

flare SJZufif,

erf)etternbe Oefprc^e unb (^r^filungeti, Slrbett, meiere Dlac^benfen unb 3Ser*

gleiten erlangt (v
fc^e

-^. 9^ecf)nen), 3:urnen, richtige ^neipp'^ (grn^rung, fter ein @(a^ frifd^e Saffer, iel (gauermtlc^

uttb

Obft

u.

f.

m.;

ba

Wt^
f c^

finb

in 35erbinbung mit ber

^ur

ganj orjglirfie TOttel ^ur geilung ber ^Zelanc^olie.


(Spezielle ^'
1.

ur

o r

f t e

Socfte.

250
13.
?eibbinbe,
falt,

ttcrrcnleiben

unb
9B.,
h

14. 5}o^e.

mit

(Sfftg

unb
2 2

H Ua, H S O Kn
R
folt,

1* ^t., mit v?ed)iel nad}

t.

Kq
I

Sage

H H
O

T, Mt,

@t.

2
1

Sage Sag Sage

t.

Sag
Sage
tglicf)

Gw
2mal

2
2

Sglicf)

Wg

je

10 SD^tnuten;

einmal 2Baffer!nieen 2 Wi=


2.

nuten.
^olen.

Sie ^ur

rcfrorts

on ber

9.

SSo(i)e

an bi jur

2oct)e mieber*

6.-9.

tgrf) eine Saffe S^ee bon SD^Jinje, otmuS unb nijian, on Saufenbgulbenfraut, @d)afgarbe, Sormenti unb staute. SSeiter^in ben trfungtee: (Srbbeerbltter, SSalbmeifter unb S^t)mian.
2ocf)e

1. 4. 3od)e

B.
2lrtet
l)aft

133al)n|inn

(Mania).
Saljnorftedungen bei !ran!'

Wit 9Q2e(anc^otie

in

ft*e

erregter

(Sinbilbung^fraft
tl)un.

au,

bann

l)aben

mir

e^

mit

3Bat)n]inn ^u
bie

3e

nad) ber 'vt ber Sd)nibeen,


ber

tDeI(i)e

ranfen
t)a(ten

erfolcjen,
fic^

er[c^eint

rgenmal^n
i!nit3innen

(bie

e=
fonft
beer-

ftrten

fr Kaiserinnen

ober

ober

fe^r bebeutenbe l^^amen), ber


ftnbige
3lngft
bie

i^erf
ber

Kranfe
n.
f. lo.),

qnlt,

olgnngiuabn (menn man mode fie oergiften,

fc^iejen, erbroffeln
it^iebe

ju einem 9J2anne

u.

f. U).)

ober

^iebeiat)n (a( gum gan^^en mrtnnlidjen


logifd)

frant"()afte

efd)(ed)te

3)iefe

.^ranfen

finb

balb oo(( toller yvrl)(id)feit

nnb
oer-

51u^gela]'fent)eit,

balb
fie

ernftl)aft,

unb

fd)einbar

gan^

nnftig, fo (ange

in il)ren

3^ccn
Ta\[)t

nidjt geftrt

merben

ober
in

aber

fie

treten

bsartig,
bie

bov<l)aft,
il)re

tdifd)

unb mi^trauifd) auf

unb bebrol)en
il)r

5((le,

in

t'ommcn.
bie

^eim
fid)

weiteren

/^ortfd)reiten ber ,*ierantt)eit

;^iel)en

fid)

iHicntinnen gan^
meift
liegt.

Jraum^ unb

i>al)nleben

^urc!

unb tmmcrn

um

5iid)t

me^r, toa
C.

um

fie

oorgel)t ober

au^er il)nen

5lobfud)t (Delirium

furibundum).

(5ine anbere

gorm

ber geiftigen

Strung

ift

bie

!Xobfuc^t
bie
fid)

ober

!So()eit,

eine

!ranfl)afte

3i>il(eni5betl)tigung,

in

3erftrungeiut^ unb ^Raferei uert.


beginnt
^ufig

3^iefe fd)redlid)e Kranf^eit

mit (Sd)lrermut{),

(2d)(aflofigfeit, fieberf)after

Un=

(SetftesFran!{)citcn

251

ru^e, fortmljvenbem, t)aftigem herumlaufen, 9?eben, (Singen ober


(Schreien
eintritt,

unb
ge[)en

ift

pertobifd)

ober bleibenb.
n^ie

333enn feine Reifung


in

fomof)(

^at^nfinn

Xobfud)t

adgemeine
iine

eifte^^errttung ber.

l^ie
ftimmtl)eit

Ur fachen
unenblid)
ermitteln,
,3U

btefer @etfte^franff)eiten

finb

hd

ber

a)Ze(anc^oe

mannigfad)e

unb

nid)t

(gine gro^e O^olle fpielt

immer mit St^ bie ^erebitre


fo
teid)t

^elaftung.
mit
fo

SBo^t feine

rantf)eit

vererbt
bie

fid)

unerbittlid)er

eiriB^eit,

a(

@eifte!ranff)eit,

unb unb

nic^t feiten erfd)eint biefelbe in

ben ^^ac^fommen nod) bearttger

unb auegebilbeter.
^ine anbere Urfarf)e
te"
ift

t>k SSermifd)ung be eigenen -53(u^


(5

burc^
fein,

bie

t}ufigen S3ennanbtenel)en.
bie SBatjrljeit

mirb

wotji

faum
an^,u=

nt^ig

fr

biefer

^et)auptung -53emeife

fi)ren; bie efc^ic^te t()eiU gegenirrtig regierenber, ttje'^ frl)erer

^tinaftien (Europa^, fomie


freife

gae au^ bem bitrgerd}en (grfa^rung^^ Weitere eine^ -3^^^^ ^on un liefern ^eineife genug.

llrfac^en

finb

alterirenbe

ober

ftarf

beprimirenbe

@emtf)^ftim-^

mungen, vok

Sc^recf, (Sntfe^en, ol)nmd)tiger ^orn,


f. tu.

ram,

33er=

^meiftung, nagenbe ennffen^biffe u.

finben lir ftere

ge

i)on

a!)nfinn

bei

9Jlttern,

inb entriffen mrbe. 34 f^^) ^^^f^ entfernt on allen Slnberen ein junget, blI)enbe'S $!}eib, o(5puppe o^ne ^opf mit berftrmenber ^rtlidjteit
^opeia" fang unb im
glcflic^ fd)ien.
-Q3efi^e

benen pt^d) ein geebte ^^ arten eine^ 3ri*s^^ciufe^


bas^

einer

i^r (5ia,

be formlofen ^ol^ftcfe^ unenblid)


il}r

T)er ^ermften \vax

einziges

inb

plt^lid)

ge=

ftorben, bie R-olge


nid)t feiten eine

mar

5Iisal)nfinn, fpter S^obfuc^t.

l'el^tere ift

auc^

golge l)od)gefpannter, llig abftracter

^2ltefe

beftnbiger 5(bgef d)iebenl)eit, namentltd) bann,


ftitution,
i)leri-)ofitt

menn

fdimac^e (Son=

unb emiffen^^meifel
Slagen nad)
faft

fic^

^ufammengefetlen.

^er inbbettmaljnf inn (Mania


ben
):)at

puerperalis), ber in
auftreten
fann,

erften 14
feine

18
ber

ber (Sntbinbung
in

Urfadjen

ftet

Unregclmiitgleiten
oerliert
fid)

be ^lut=

laufet

unb ber iDHlt^fecretion unb gllen non felbft mieben


:^etreff^

in

ben meiften
or Willem ^u

eilung

biefer

ranft)eit

ift

beachten,

ba

ererbter

SBal)nfinn

nid)t

heilbar

ift,

menngleic^

252

Herenletben

^efferung
i^eiben auf

be

3uftanbe

nic^t

au^gefc^Ioffen

itrb.

So
in

ba6

@elegen!)ettur fachen

berut)t, (^t ft^

melen
^xantrei^-

gen oKftnbige ei(ung


Ijtit

erzielen, orau^gefe^t, t^a^ bie

nid)t bereite in kt^tt

(gtabium eingetreten

ift.

ute,

lofe

(Srn^rung,

t)te(

5Iufentf)alt

im

greien, 9iu^e

unb

geeignete

Umgebung,

geiD^tte Xf)tigfeit u.

f. tv.

in 3Serbinbung mit einer

ftreng bermchten, orfidjtigen llur, bie

Dor 5lUem

auf ^erul)i=

gung unb (gtrhing be


circulation
Ijin^^ielen

*D^ertenfl)ftem

mu^,

finb

bie

unb auf georbnete ^Int^ebingungen einer nonftn*


SBa^nfinn:

bigen erfteung.

Spegielk ^urorf(i)riften
1.

bei conftatirtem

Soc^e.
unb 2mal

8. 15. Soc^e.

Xgtid) 2mal

Gw

Wg

je

2 2)iiiiuten lang.

2,
2

unb

2)en einen 2^ag

3.

S0(^e. Kn, ben anbeni


2mal

Gw
4.

unb

tg(ic^

Wg

je

)^n.,

barfuf3gel)en

12

@t.

Vb 4fT, K H O - H 4fT, 1 O- S
Gw
falt,

Ua,

folt,

@t. t.

1 2;ag

Vb Gw

Sage

4
t.
t.
in falte 2a[[er
aJiin.

falt,

4
2

unb
53ab

5.

Sorf)e,
2;f)t)='

Ua,

falt, 1

^auirarme^

oou

^Xrme 2

Tiin.

i.an u. SJhn^e, 10 9Jn.,

l]a(ten
ftel)en

Kn
1

Saffer^

mit nacf)fo(genber

H Gw Kn O - S O - Kw,
Gw - H

Gw

NLd,

falter ^

falt,

t.
2

Gw
Sage

4fT,

falt,

@t.

-H

3 5

Ug
fatt,

4
i

Nbd,

@t. @t.

Kn

Sag
Sage

fa(t,

@t.
je

3 2

Gw
Uu,

S
1

Xglid) 2mal

Wg
unb

ariin.; foiel luie

mglich barfuf3gef)en.
6.
7.
luie

Kn Gw
O
Sgiid)
3.

fatt,

H
je

G
6 5 W\\\.\

II

2od)e.
oben;
c,

2mal AVg

beu

l'aularme "^ah,

gan,^en

O - H
4fT,
falt,

et.

II
tglid)
31^od)e

Xa(\c

tt

Sag barfuf]gct)cn; jeben Sag abenb ein falteg Sil^bab

2
r,

Don 2 W\\\.

Kn
1. 4.
SBod^e

J^lieber;

C 10.

eine Xaffe 2:()ee

on

Jielifje,
'^\o.&)

on .^ia(iuiK\ 9?aute unb Wxwyi.

^Jlngelita

ou SBcrmutt), 2)ornfd)lcl) unb unb y^-end)el; 12. 15. 2od)e

einer 2od)e ^^aufc 2icbert)oIung ber

fr oou

bev 15. 2od)e OiW

rcfirt bi gur 2. Soc^c.

Beiterl)iu bie ilumenbungen bei 9fieurafti)enie.

(Sciftesfranf betten

253

pegtee ^urorfc^riften
1.

bei

ZobindjU

Sglic^
(260
2}iin.

Gw
jo

Okw

3,

unb Gw;

2.

Soc^e.
3.

jeben

Sag
unb

ein

(autarmeS 3>oabob

E. ober 90^ F.) on

2:f)i]miQii

unb

fflan3e

nacf)t)er

Gw;

toglicf)

Wg

unb

oft

wie mglid) barfufsge^cn.

unb
unb

4.

^oc^e.
2.

H XQ&i Gw bab on rf)afgarbe unb 1. unb 2. od)e.


Sglicf)

(3 (gefuuben); jeben

STag

^Jtin^e

nad)t)er

Sw;

Wg

ein Iautt)armeg @i^= unb barfugei)en tvk

5.

unb
2.

6.

Soc^e.
4fT,

Kn;

jeben

Sag

ba

eine

2r^at

^eubl., bog anbete 9}Mt falt uut SSafjer unb ffig, 1 @t. ge^en irie 1. unb 2. SSoc^e.
1,

Wg

toarm mit unb barfu^

unb
,,

8.

SBocfie

Gw
O

S -H
(26

2 Sage 2

aumarme Vb
900
-p.)

K. ober
l

Kn Vb S
Sglid)

H Kn
8-10
SD^in.

2 Sage
2 2
''

on St)t)mian unb iDUn^e unb nad)l)er Gw

Wg;

[o

oft

rt)ie

Sag

mgticf) barfuge^en.

S
iRad) einer 2Sod)e

3 Sage

^aufe i!Sieberf)o[ung ber ganjen ^ur on rcfmrtg. 1. 3. urtod)e tglid) 1 Saffe Sf)ee on ^Tnierine, 9?aute unb miw; 4.-8. SBodie on 2Bermutf), mui]t unb 2)ieltffe tglid) 2 Soffen.
3eiterf)in bie

ur

fr D^euraft^enie.

derartige Traufe foKten jebod) unter beftnbioer, fac^funbiger lufl'id)t fte()en, ba bie ^el)anb(ung eine geiftige unb frderliche

fem muB>
piication

^efonber-S

gut
e

I)aben
ift

fid)

bei

einigen

5:obfd)tigen
bei ber 5Ip^

t>k iU^^g[fe ertniefen;

jeboc^

groj^e ^sorfic^t

biefer
ntel)r

f]e

notf)U)enbig,

ba

biefelben
(Sin

bei

manrfjen
ein
A^

brauten

aufregen,

ak^

berui)igen.

Tb

ober

inbrenb be ^InfaUe ^aben meift bie faft plt4id)e -^efnftigung au^, ben Unfall fofort 3ur golge; oft reid)t ein einjiger fur^er

3U unterbrden.

254

(Sefct^Icrfitsfratifl^eiten

ober fogcnanntc ^rauenfranfl]etteii

II.

Jit

(^l)ufo(ogie ober grauent}etlfunbe t)at

fic^

in ben legten

^ecennien, namentUd) nad)

mein
ift

entinicfelt

ob

it)rer

opcratitien @eite, unc^e*

and)

gum

SBol)le ber

grauen

factifd)

DJ^obe geioorben,

bie ungltf(id)en

meibli^en ^ranfen

bei
fie

jebem 5(n(a]'fe ju brennen, 3U ^en, ^u fd)nciben, an^^ufrnljien, mit einem ganzen 3lpparat med)anifd)er ^ttftrumente, bie man

it)nen einfelst'^ 3U tractircn, fie ol)ne ireitere^ ber Und)tigften

Orauc^-

gane ^u berauben u.
cieft)rt,

f. \v.

( loerben ^eut^utage

Operationen

bie

man

oor 15 unb 20 3^i)ven nod) al^ d)iruri3ifd)e Un=

mcjlid)feiten be^eidjuet t)tte; biefe groartigen, ted)nifd)en 'l^erooK*

fommnungen
allein

finb ja al foldje geioij

nur benmnbernb unb bantbar

an^uerfennen, benn e^ gibt J^e, n?o bie


nod)
xd)

anb
in

be (Sl)irurgen
retten

ha^
inbciJ

bebrol)te

i'eben

ber

grau

oermag.

Senn
bem
fid)t
1

oben fagte,

63ebiete

ber (^3t)ntologie

ha^ ber d)irurgifd)e gortfd)ritt auf im ^lUgemeinen n i d) t bom A^eile


^Jict"-

ber franfen grauenioelt biene, fo gilt biefe :^el)auptuug mit

auf bie tiefbeflagte Xl)atfad)e,


c^
t f
i

baj3

l)eute

^u oiel unb gu
mit
n)al)rer

nn

unb, namentlid) oon jungen


e^^

^^(er^ten,

Solluft opcrirt mirb;


ber 2ud)t,
lid)feit,

treibt

fie

babci
fie

nid)t

einmal ein bel*

oerftanbener (Sifer fr bie

''Jiatienteu,

operiren, getrieben oon

il)re C^efdiidlidjfeit

^u

;^eigen,

fie

operiren auvJ -^kniuemfprid)Uirtlid)


ift.

bie

bei uielen 2(er^,tcn biefe^j

Vanbe

(iine

naturgeme

bie l)aben? S^iefelbe oerlangt ungemeffene Slufmerffamfeit, unermblidjen gleig unb (^ebulb iuol)er bie nel)men? ^ie (5igenfd)aften merben unfern
tt}erapeutifd)en ebiete^
iuol)er

-^el)anblung

oerlangt

itenntni J3

biefe^

neuzeitlichen yj^^bijinjnglingen

oon teineui

V'el)rftul)l

l)erab

/^um

(Scfd?Iecf)ts?ran!I]eiten ober fogenannte

^taucnhanfhcHen

255

^etruBtfem gebracht, ebenfo ipenig roie ef^l unb meTt[c^(id)e^ 9?^rem @ie openren ferner ber Operation hjegen, gan;^

im 'Sinne be groen ^irotf), ber operation^toll aufruft: X)ie DJZebi^in mug immer meljr djirurgifc^ werben!'' X)a
flingen
bie

orte

be

alten,

berl)mten
,/4^ie

granenar3te^ Dr.

@.

3:l)oma,

ber

bebanernb

fc^reibt:

Operationen, wdjt oiele

bermgige 9ceigung ^n unferer bebeutenben grauenr^te befun^


tief gn beflagen, bie e
"

oon aen ber l)n!ologie


ben, ift

^^mn
n)oI)l

mit

meinen

boc^

ganj anber^!

2ir t)aben gegenirtig

eine gange $Reil}e nener^ranf*

nnb birecte (Eonfeqnen^en mobernen Operation^iimtl) be^eid^net luerben muffen. Sie Oiete get)(^ unb grf)geburten iperben burd) einen oorI)ergegangenen
bie

l^eitformen,

aU

an^fd)lieBlid)e

ber

^aud)fd)nitt ober burd) bie ooreiligen Uteruannaf)ungen in nod)


befrud)tung^5ft)igem
Stlter

l)erauf befc^moren

Sie

oft

inerben

^aud)fc^nitte unb anbere blutige Operationen vorgenommen, too


bie
'^^atientin

fdjioanger

tft,

of)ne

ha]^

ber

.^unft

il)rer

ge==

rtianbten

Operateure gelingt,

biefe 3:i)atfac^e

oor
ift

ber Operation
infolge

gu conftatiren;

bie nott)menbige

Sonfequeng

natrlich

3>erle^.ung be grui:^tl)a(ter^ eine gel)l* ober gridjgeburt,

unb ba

arme Seib

Sie
unb
e

oft

bie lZutterfreube betrogen. aud) iDirb ber d^avatttv ber ^ranff)eit gar nid)t erfannt
ift

neben feinen

V^eiben

um

hit
fid}

f raufe infolge beffen falfc^ um operative 5:f)ttg!eit

bel}anbett: ba^

toill

aber,

tt)o

al^ baB t)a


bie

Rubelt, nid)t U)eniger fagen, bebauerm3uiertl)e Opfer in ben Uieitau meiften glten

golgen biefer falfd)en ^e^anblung al lebenslnglichem Siec^tl)um mit fid) herumzutragen I)at, d^ ift mel)r aU betrbenb
fr ben i0^enfd)eufreuub, tg(id) bie traurigen Sracfe non oietmal

nod) iungen

grauen oor 5(ugen ju t)aben, bcnen man bie widjtuy ften meiblid)en Organe (Ovarien unb UteruS) ^erau^^gemeffert I)at, lo bie na d) meisbar nid)t not ig geioefen lore.
t)

T^-aS

rcffid)tS(ofe 23orgel)en

in

biefen glten

muB um

fo

mel)r

oerurtl)eilt
t)a^

ein

erren Operateure unffen brften, Seib nac^ entferntem Uterus unb nad) Ooariotomie ge*
loerben,
als
bie
(5l)arafterS beraubt
ift,

miffermaBen feines lueiblidjen


furdjtbarer

ha^ eS meift
qualoollem,
unl)eilbarer

^terocn-

unb Seelen^errttung,
feines

ha^

eS

unbefintrbarcm

^^^^^cfpalt

ganzen

SefenS,

256

<Sefd?red>t5franfI^cttcn o^er fogenanntc ^raiienFranfl^citcn

dJltiandjoik
(S

unb md)t
ge,
id)

feiten

geifttger

Umnadjtung anheimfllt.
jur

gibt

nneber^ole

^(uftlrnng

meiner

franfen nnb gefnnben l^eferinnen, wo bie genannten fo(ge|d)iDeren Operationen im -Stttereffe be "^eben^ ber Patientin not^menbig
tnerben, nament(id) bann, menn bie ^ran!e ba Uebel gn tneit !ommen lie, e^e fie iilf^ fnd)te, aber in fel)r Dielen glten, mo biefe Operationen anSgefii^rt tnrben, taren fie nidjt

notf)menbig!

Qn

fel)r

)3kkn
aber

glten

nerben

ferner

anbere
Unljeil

djirnrgifdje Eingriffe

gemadjt, bie nnr ^nr


ineiter

Ouat nnb jnm


jeben ^^^n^en

ber

granen
geljrt

gereid)en,

ol)ne

ftnb,

ba^n

an

erftcr teile

ba^

leibige 51

n fragen
:

unb ber e*

brmutter, jene unmenfdjlic^e 33orge^en, t)on

on
tion."

^Ue !nnen
tDieber auf,

ranfen ba^felbe ^lagelieb anftimmen nid)t rger fein, al bie dimerjen


etfe

bem mir !Dntjenbe ie Qualen ber


biefer

Opera-

man
i^n

bod)

lieber

bem

erfd)i)pften

Organimn
bie @e* d)en (Sin*

ftatt

peinigen,
til

bann pu^t

fid)

brmutter
griffe e

felbft, beffei*

alle med)anif
ber

vermgen
!rperlid)en

3u
2er
ber
je

ben

(Eonfequen^^en

an

Operation unb i^ren bann bie feelifdjen Reiben ber Opfer. ^linifen unb in Operation^fammern erle^rt l)at,
9J?artern

fommen
bie

teig,

ha^

klagen,

namentlich mittellofer ^agefljtlofe,


alle

tient innen ber rol)e,


teiblidje
(Refill)
l

@d)am unb
mel)r
burd)

alle

anf^

3:ieffte

Derlet^enbe
fel)r

53el)anbtung
bnrd)

al
ebte

gered)tfertigt

ftnb.

T)a]i

e
fr

iele

unb
ber

grauenr^^te gibt, nbcrt

ben

armen

3^l)eil

meiblidjen

Traufen
fpitler,

tuenig,

fie

finb
ift

pmeift

angeluiefen

auf

hie

5(rmen=

unb bamit

^lle gefagt.

(gotange bie grauen eine 33e^anblung feiten mnnlidjer ^(erjte nid)t aU Unnatur unb aU <Bd)ma(i) il)re^ (S3efd)lec^te betradjten, fotange n)irb eine ber grten nnb n)idjtigften fosialen gra^ gen ungetft bleiben!

Xaufcnbe
^IDajiuifdjent^un
t)on

trauter

grauen

tonnten
fid) er

ol)ue

jebe
bei

d)irurgifd)e

burd)

naturgemf^e ^el)anblung

Hnienbung
turirt
^l\(i)t

Saffer unb ^eilfrutern

werben

unb grnblid)

turirt ol)ne bie t)intenben 53otcn nadjl}er.

burd)

(Sefd?Ied/ts!ranFI^etten ober fogcnanute ,5rauenfranft]citcn

257

3SerftmmeIn
baburd), bag

rettet

man

un[ere

!ran!en, fieien grauen, fonbern

man

jurtffe^rt

gur '^latm%

bag

man

Don ber

Dtatur tieber ba ^urtren lernt, on


t)on it)ren

ber 52atur, bie

^inbern

nid)t cjefdinbet

unb

nur
t'iii

nur anblanger ntrf)t me^r! Senn td) im gotgenben eine $Reit)e


on benen
ba
id)

ernnftitj

unterft^t fein

\mii.

fonbern iefe 9latur braudjt unb


t)on

nic^t erfrp^elt,

^ranf^citen auf^
angetranbte

flirre,

beljaupte, ban

fie

and)

in fdjwereren gllen

bur^
bung
fo

fadjerftnbig

unb

ftreng

inbiuibuell

^neip^']d)e geiterfa^ren oI)ne meitere ^ajut^un, o^ne ^niren^


giftiger Uebijinen, oI)ne
id)

Operation

get)eitt

n^erben fnnen,

bringe

reidjer (Erfahrungen,
oll unb gang mand)er grau,

^e^auptung Wk Einleitung nur auf runb ia\}U unb bin id) ieber3eit bereit, fr ha^ efagte
ein3uftel)en.
bie

DJ^ein ^eftreben ift e ja nur, fo bag offen fd)on lange erternt ^at ober or

bem

gefiird)teten:

(Entineber

ober"

ber heutigen SJ^cbigin


iuie

ftel)t,

neuen

93^ut^,

neue offnung unb,

fotneit

mgtid), neue

e-

funb^eit, Unabl)ngig!eit t)om Slrgneifolben gu erfd)affen.

1-

Sdjradjltdje Cn(lituttoH mtl)

allgemeine Gebens fdjmdje

((Sonftitution^'Slnomalien).
(g
ift

bie feine eigentlid)e ^ranf^eit, fonbern

eine

geiiffe

Unolltommen^eit in ber Frderanlage unb ben emebeoert)cilts an energifdjer, fraftoller 5lubilbung aller niffen, 3)]angel
!ji)eile,

infolge

beffen

aud) fd)n)d)ere is^eben^functionen, fc^wadje*

rer,

langfamerer toffiDedjfel, 3^ipofition gu l^ran!l)eiten u. f. n?. S^ie 'Trgerinnen fd)ir)djlid)er (Sonftitution finb meift jierlid),
\d)\md)

gebaut,

gebred)lid),

t)aben

fdjuiadje

jrtremitten,

garte

.aut, blau

burd)fd}einenbe Bibern,

d^lan

finbet

hk augeprg=
feiten

teften 3^l}|Den biefer 3lrt unter

ben gr^geburten, ben fogenannten


4}iefe

(Sieben* unb Hdjtmonatnbern.


bie

erreid)en

ober nie

23oll!raft

be

SetbeS

unb eben^ unb


fmpfen.
lUieift

l)abcn
finb

il)r
biefe

2thtn
armen

lang
unb

mit

c^mdje

gu

graud)en gugleid) ba^ Opfer I)odjgrabiger -^lutarmutl), ^leid)fud)t 9teroofitt, unb nur in ben fettenften galten erreichen fie
ein ]^ol}eg ^Iter,

258

(5cfdjIcitt5FraiifI]citcn ober focjcnanntc

grauen Pranfl^eiten
liegen
t^eit

T)k
ben

Ur fachen
t^eil

ber

Sonftitutionfd)mii)e

in

(vitern,

in

fdjiueren

inbeih'ant()eiten,

ungengenber

unb

unpaffenber

(Srn^rmig,

^lutentmifdjuntj^fvannjeiten
f.

im

jut}enblid)en 5(ltev, englifdjer ^tan!l)eit u.

\v.

2Ba
nierfc

bie

:el)anbtung

biefer

Patientinnen

anbelangt, fo

man

nor 5lem, ba^ in fo(d)en gilKen nur on einer 33er^

befl'enmg unb
[ein faiin

t^eilmeifen
nie uon einer

.*pebung be

@runbbet

bie 9?ebe

notlftiinbigen (Sorrectnr ber ^Dtatur.


fic^

Giue ]d)n)d}Ud)e Gonftitution lgt


[inb bie Erfolge luenigcr

aber nanientlid)

lul)-

renb ber Ons^^i^il uerbeffern unb h'ftigen, im mittleren


orlierridjenb

Sllter

gln^enb, unb bie ^el)anblung mu^ fid) ^tartung unb $ebung ber l^ebeux^functionen burc^ ridjtige !^it unb l^af)erbel)anblung befdjrnfen; bei iUiri)en bi ju 18 imb 20 -3al)ven, ja felbft nod) bei jungen grauen

auf

l)at

eine

bllige

^(enberung

ber

Cebenweife,

erbunben

mit

^nelpp|d)er -^el)aubluiig, nod) beumnberu'i^niertlje Slrftigung ber


(iuftitution

mit

gteid);,eitiger

,pebung ber l^ebeneuergie


aber
iiibeg

erhielt.

T)ie
fein.
elfter

^oft muB fel)r 2otd)e ranfe


be^3

trftig,

rei^lo

unb

leid)t

erbaulid}

mgen

Xage^ fid) nel)men. uaiucntd) (Sauer^ ober l^idnii(d), frifdje Wd), fouber^ :^uttermild) unb ^Jopfeutafe mit ctum ^djrotbrot, ferner v^pafer* fuppe unb ipafergriie, a^elv^, $ivfe, 'raftfuppe, fr ben
bie

nur f leine Portionen, aber Qd) empfel)(e il)nen gan,^ be-

^urft
Diel

^rotiDaifer,

.pafer=

unb

illeienabfub

u.

f.

m.

ii

ba
nod):

finb 'pe,^ialitteii fr fold) aruie l)(enfd)lein.

T)a,3U

fommt

unb in (Speifcn zubereitetet; tglid) ein l^d}en gutee, edjte ^ier ober yj^U/^e^*tract, 4 bi^ 6 ^Dt'onatc lang tiiglid) eine yj^efferfpit^e ^nodjenpulocr in einem V'bffel lUcildj.
Cbft, geborrte,
fri(d)ex5

^[Beitere

a((gemeiue

!:l5orfd)rif ten

finb:

geu)ifleul)afte,

tglid)e

ein-

ober

i^iueimalige

^ilu{5ft)rung

ber

im
bie

i^ioeiten

3:i)eile

gel)enb

befdjriebenen

3:urubuugen,

mit

^'i^iiOlii'en

dnunb

Hebungen am KxcrcKser abiuedjfelu tonnen; l)ufigc (Spaziergnge im freien, ^2lufentl)alt in fonniger ^albluft mit gteidj^eitigem, oftmaligem X i e f a 1 m e n, oerbuubeu mit (S t m m b u n g e n
1)
i

(burd) lautet ^Kufen ober 'Singen), bie fpesiell bie ^trftigung ber ^on grf3ter ^id)tigteit :ruft* unb ^aud)mu^teln bezioerfen.
ift

e^,

tglid)

minbeftene 3

-G 3tunben

barfug ^n fein (iol)renb

Sdjrpcfjlidje donflitution

unb allgemeine iebensfcf^md^e


{)uItd)en

259

bei*

raut)en

Sa^re^eit

in

bett

^Rumen), ^eformbe*

fleibung,

groge 0}2t9feit

im
t

e^elic^en ^erfel)re.
f t e

(2pe3iee
1.

^ u r o r f c^ r
aJZonat.

2.

Kn O S H Kn Gw R Gw O H Kn
Gw
4fT,
falt,

6 ZaQt

4
5 3

@t.

4 4 4

O Kn 4 O H 3 Ua, @t. S Gw H 4 Sb,17oE.,70or.,5 9J?in.-0 4 B Kn 3


falt, 1

aj^onat.

2;age

Sag
2;age l

H - Kn

5
2

SgUcf) 2 3Jitn.

Wg.

4fT, tvavm, eubIumenobfub, 1

H-R
Sb,
3.

Ug
!alt,

BU

Sage

1 gjiin.

Sg(tcf) 2

O
Wg.

Sag

2}Jin.

H 4fT, Vb R HR O Sb, H Kn V Kn
O
!alt,

unb
1

4.

Wonat.
10 Sage

5.

@t.

Gw

Kn

unb

6.

a)2oTiat.

8 Sage

Ug

4
5 2
3

2Brf)entltcf)3H, einen Fd, einen Kfd,

mit nad)foIgenber
SSaffertreten

Okw

14 Soge

fatt,

Jiin.

Shl,

6 3

R H
Sag

falt,

Kw, laumarm,

@t. Brg

in ffig

unb
1

SBa[fei1nieen 2

min.

4 2;age

Kn Sage V O Kn G, marm, mit eublumenabfub, @t. H 3 Sage


|

falt,

@t. -

Kn

Sag

O
1

R
O

Seben gmeiten Sag 4fT, ein Tla\


tcL

anbeve SDial

marm,

H
inen

^t. 10 Sage

Ug Gw - Kn
S
Sglidi
d)

Kn

6
3
'l

4
2 "
ff

Sag O;

ben anberen
6

Sag
Sage
2.
bi?^

58
im

Ttin.

H
Sglid) 4 Tlin.

Wg, menn mg=

flieenben affer,

Wg.
^nr om
2Beiterf)in 2Biebcrl)o(ung

2Biebert)oInng ber
tgU(f)er

Gw.

tx%

fcf)lieltd)

Uebergaug auf

bie

^im 6. 9J?onat; 14 Sage ^^aufe bei ur nom 4. bis 1. dJlonat xd^ 3(bt)rtuugbungen im ^tt^^iten Z\)k.
ber

1.

99tonat: tglirf) eine Saffe SI)ee

ou 3ot)anni?!raut, Sermutf) unb

S3ergenjian;
2. gjjonat:

eine Saffe

on ^encf)el, Kalmus unb ebernni^; 3.-6. SQJonat: tglid) @trfungt^ce on Grbbeerblttern, St]timian unb SBalbmeifter, ber

ba eine ober aubcre Tlal mit einem fold)en on (Sid)enrinbe unb 5lngeUt"a, in

W)

gc{od)t, gemedjfelt

werben fann.

260
2.

(5efdjlccbtsfran!t^citen ober [ogenannte ^rauenfranfl^cttcn

lutannutlj (Anaemia) itnb iSletdjfudjt (Chlorosis), bei ben (gngtnbern unb 5lmeri!anern

Greensickness genannt.
^tefe betben ^ranff)etterf(i)etnnngen ftnb ntd)t,
f(fd)(ic{)

tte

ielfac^

angenommen

unrb,
ift

gleic!)bebentenb.

^letcl)fnd)t

(beffer -^lutentmifdiung)
fid)

jene fpejiee 'xt ber ^(ntarmntl), bie

burd) OJtanget ber fogenannten

rotten ^(nt!rperd)en
ba jngenblid)e 5Uter
fic^

d)arafteriftrt,

mit ber (^ntirtdtung^^eriobe be SJ^bc^en in feinem

birecten ^^f^^^i^^^^^^

^^^%
befallen

lenngleid)
tirb,

pufig
btaffe,

t)on

bem Seiben

unb

burd)

auffallenb

n)ad)gge(be

ober in

rne

fpielenbe garbe

ber ^tanfen,

burd) lei^Iidie 3^^^P^ifd)/

b(eid)e Sippen,

lodere

S^m, aar=
barftellt,

au^fad, fatte gge, 2)^eIand)o(ie, groftgefJ)!, 33erbammgbefcf)tt)er'=

ben

(pufig

20^agenge[(^n)re)

u.

f.

tt).

ft)mptomati]d)

l^renb

man unter ^lutarmut^ im gen)i)^nlid)en @inne eine erminberte ^(utmenge berpupt erfte^t. -^ei ber ^(eidj*

fud)t f)anbe(t e fid) alfo

um

!ran!^afte iefd)affent)eit be
bei

58(ute infolge be gei)len^ geiuiffer @toffe,

ber -^lutarmutl)
"^Jlidjt

inbeffen meift

nur

um

eine gu geringe

Hut menge.
finb

fcUen
auf.
25ir

treten beibe 5(rten, -^(utarmutl)


'3^\e

unb

^Ieid)fud)t,

^ufammen
5al)Ireid)e.

Sijmptome ber Slutarmutl)


bie

fe^r

pben

ba

fc^on bei ber :Q3teid)fud)t ermhnte, btaffe garbe mit

pufigem

groftgef^t unb falten ggen, matten fingen unb 9Nngen

um

biefeiben;

baju

fommen
Seibe,

^Jcbigfeit,

allgemeine^

(BdjMdjt-

gef{)(, leid)te

(Srmbung mit i^djmeig beim

5trbeiten, fd)(ed)te 33er=

bauung,

^toliern

im

l)ufige @f)nen,

befdjlcunigter

ober

gan^ fdjmadjer

"ipul,

ger^ftopfen, Dj^agerfeit, trocfene, njelfe


fe^r
ftarfe,

,f)aut,

DJaigenfrmpfe, (5rbrcd)en, ^erftopfung,


infolge maugc(t)after
fdjiudje,

fdjmer^ljafte

yj^enftruation ober gn^lid)er yj^angel berfelben, locate (Sd)mer3en

rntirung ber betreffenbcn Organe; el)^ Cljumadjten, 5(n]d)tDel(en ber 53eine u. f. m. elbft^

erftnblidj treten nid)t ae biefe

'2t)mptome
haih jene.

gleid);^eitig

bei jeber

Aditarmen auf, fonbern haih

biefe,

:^tutarme ^inber

unb junge ajtbdjen uern I)ufig aud) noct) fonberbare e(iifte unb 5(ppetite; fo finb mand)e kibenfd)aft(id} auf talf, rap^it, etaub, iO^rtel u. bgl, anbere auf ffig, eatj unb D^ug er*

Blutarmutf] unb BIctcbfudjt


feffen.

261

0)Zan

nimmt

biefe

(elfteren

@t)mptome brigens
fei

and) bei
ge^

gan^ fleinen ^inbern \mi)v;


larnt, biefe

in

biefem gae

bie 9}?utter

ud}t

ja nidjt ettra als eine finbUd)e

Unart, fonbern
fofort

als einen 9(0tf)fd)rei ber 9^atur aufpfaffen

nnb
fo

burc^

ge*

eignete (grnf)rung 5Ibl)i{fe ^u treffen.

Stntarmut^
!rantl)eitcn,

nnb

^(ei)fucf)t

finb

aui^

re(i)t

cn(ar=
-^tnt=

ganj

fpejiette

^tt^en

nnferer

3^i^-

^i^

armut^ namentlich fommt in iebem Kter or, am ^nfigften im ^'inbeSalter nnb in beu ipeib(id)en (5ntit)i(fe(nngSiaf)ren, im (enteren glte meift

aH

ober

mit

33teicf)fuc^t.

3tber andi nnfere

granen

alter ^llterSftnfen

liefern

ein

gewaltiges Kontingent

jnr

egion ber ^Intarmen. 3a. ^^mn man nid)t balb mit ollem dlcdjtt fagen: ^entjntage finb ^l(e blntarm"? brigens gan^ -3ft
natrlid); bie
ftett

nnnatrlid)

gefd)ranbte Snltnr,

bk

unfere 9}^enfd)^

rn^eloS ortnrtspeitfi^t, bie inibernatrlid)e i^ebensmeife nnb


franf^afte
bie

hk
aber

enngmnt^

aller

klaffen,
ber

nid)t

gnm

DJ^inbeften

tranrigen

(Sonfeqnen3en

einig

grage fr 9}?illionen ber 9tid}tbegnftigten fie fangen, erbarm mnngSlofen 3Sampl)ren gleich, nnferer Generation ^Int nnb
ebensfraft bis

nngelften

fojialen

a^m ^}axU

ans.

^ei

ber ^Intarmntl)

ftel)t

ber 33lntt)erbran(i)
b. ^.

in
in

feinem

SSer^ltniffe

^nr

f(^led)tgefl)rten

erbient inirb

einem anS^alte, me^r ausgegeben nnb erbranc^t, als nnb eingebt; baS gibt aber on Za^ ^u 3:ag ein
n^irb,
njie

^tntbttbnng,

eS

immer greres
fachen,

^Deficit.
):jat

T}k\t

2}?ign)irtl)fdjaft

in

-^Intbilbnng

unb ^Interbrand)

anjer ben

angegebenen nod) anbere Ur=

mie: bermige frperlid)e nnb geiftige 5lnftrengnng, berhaupt Ueberarbeitung hd mangelhafter (jrn^rnng, langes
bei
fd)n'>ad}en

(Sngen

unb angeftrengt arbeitenben grauen,


5lusfd)tt)eifungen,
:33luterluft

ge=

fd^le(^tlic^e

unb

anbere

gu

rafc^eS

3Sad)fen

,3luffd}ie6en"), @nfte=

unb

burd)

rafd) auf einanber

folgenbe (Sntbinbungen, gel)lgeburten, ^^Intftnrj, lang an^altenbe,


erfd)i)pfenbe 2}?enftruationen
!r)urd)fall

unb

9^ul)r,

mit ftarfem ^luterlufte, SBei^flug, tuenn fie l)eft{g auftreten unb lngere

3eit anf)alten, forcirte ^nifferfuren mit lang anbauernbcn, fd)rof= fen ^Inmenbungen, Sdjinimmen unb (^eebber bei fc6n)d)lidjen
^Perfonen u.
f. U).

262

(Scfd?Iecfjtsfranfi|cttcrt ober

fogcnanntc ^rauenfranfl^citen
ter*

^o(( biefe generaliftrte Uebcl oti @runb au yel^eilt ben, bann mu man e bei ber SBur^el in Eingriff nehmen,
l)elfen feine

^a

bloen 5:vanf(ein, feine iMiIercljen unb feine


nictjt

"iiWen,

unb (Si]'enft)rup unb anbere (Eifenprparate, moranf icl) bef onber aufmerffam mai^e, ba beit e^, bie Gebens meife nbern unb fomeit irgeub mi)gliii) mit nder (5ntfc^iebenl)eit unb gerabe^u pebantifcl)er enauigfeit bie
()elfen

ha

and)

3)^ineralbab

fofgenben ^orfdjrifteu burci)ff)ren.

^a
92at)rung

2Bici)tigfte

ift

fe(bftt)erftnbd)

hit (Srul}rung.

^ie

bie erfte uub orne^mfte ^lutbilbneriu, aber \\)o\)h ift nur bann, n?cuu fie rid)tig augeiublt unb richtig 3U' bereitet ift; alfo frftige, rei^Iofe, ^ueipp'fdje ^oft: fleine ^or^ tionen gfeifcl) unb biefe gut bereitet, t)ie( WllM} in jeber gorm, bod) nur in ffeineu Portionen, befonber auermitcf) unb 3^opfcn*

gemerft

ffe

mit @d)rotbrot;

jarte,

frifcf)e

treffe, pi^iue gerieb,

emfe, befonber piuat, attid) unb junge ^rom^

beerbUtter,
trnfe,

(Schleim- unb ^raftfuppen, afergriit^e, @peifen au^ SeI|cf)forn unb ^ei, Keienabfub unb :53rotn3affer at @e*

Cbft nad)

Cuft

uub

5(ppetit, bie

ro^,

gefodjt

unb

gcbrrt.

3m
l

5((Igemeinen meibe

man

Spirituofen, lenugteic^ tu oer*

em^^elten

gen

tglid) ein

(^ld)en iD^al^e^'tract ober eine fteine

(S)abe (2 ober
e g
t

3 B^ffel) edjten, alten ^ot^ineinemit einge^ 3) r r o b ft ober einem tcf c^en @d)rotbrot gute S^ienfte
i^on

(elftet.

^ucfermaaren unb ae t)eni)anbten 5)e(icateffen muffen


baj3

oevmieben irerben.

^Mutarme,
ftet

ftet

nur

fleine Portionen auf einmal bagegen

gan^

eminenter -53ebeutung

ift

e fr

aber minbeftenei 5 ober 6


.^ioft

mal im 2:age

genoffen unb bag bie


(5g

oollftnbig

breiig gefaut
:i^cruicrtl)uug

tnerbe.

fommt nm*

Itd)

bei

blutarmen

nid)t fo fcl)r auf bie

Onautitt ber ^peifen an,


adfeitige ^.nui^nliung burd)

ale oielnu'br auf

il)re

uub

bad ^erbauuugv5fl)ftem. So l)ilft ba beftc, aber fd}led)t uerbaute yjcab^ ben blutarmen lueniger, al ein Riffen djiuarjbrot, ben
ber ^JJ^agcn oerarbeitet,

unb ber

in

ur^,em in^ ^lut bergebt.

))lun fetjlt e^ aber oielfad) ntd)t


fd)affenl)eit ber
felbft.

nur an ber a)^enge unb ^t^

>)it}rmittel,
ift

fonbern aud)
luertl)",

am

i^erbauunggefcbfte

T)k W\\\)k
^-afle ()elfen

nidjt^
freilie

fagt 'i^ater ^tneipp

in

biefem

bann

and) bie bcften peifen nidjt^, ba

Blutarmutt^ unb BleidjfuAt

263
erft

mu
bte

or

%lkm

bte

^^erbauung geregelt tnerben,


begleitet
bie

and) ha^ brige ^erfa[)ren uon (Srfolg

fein,

bann wirb ^ber audj

33erbauungeft()rungeu,
bie

muffen burd)
iirb bie

33orgnge im Stoffmedji'el (Srnl)rung beeinflut merben, in biefem ^-ade


fa(]d]en

'i^caljrung

gleidjfam DJ^ebicament.

9^eben ben gem^ndien Dtl)rmitte(n fpielt bte fauerftoffreic^e,


reine

8uft
::)ha

bie n>id)tigfte
()

9^o(Ie
ift

im

(grnf)runggefd)ft;

Suft

ift

I)albe

nn

uft
treitere

^a(be eben!

l^ebenluft feine

reede (grnl)rung, fein 33(ut


bie

}l)ne gute

feine

(S^ ergel)t

alfo

ftrenge

^orberung
l^uft,

an

bie

enefung. blutarme
'^-aii^,

Traufe,

ficf)

fe()r t)iel in freier

in ^xih

unb

auf

mr^igen iigc(n, unb im fonnigen


je

in engen Diumen, in bumpfer ^i^^^ii^^^'^uft, im Cuahn enger ffen. Qd) mei luo^I, nidjt ade meiner blutarmen l^eferinnen fnneu
befto beffer;
fein
\)iott}

tnger

3:l)ale

auf3ul)alten;

je

me^r,

nur

^^ermeiten o^ne

nur fo mir nidjt 9ktur eilen unb


aber

bir nidjt au^Srcfen,

I)inau in

bort ben

^Mh

in 3onnenIid)t

otte^ founige unb Vuft baben,

mgen

fie

luenigften^^ t^un,

mag
u
i

fie

fnuen,

mgen

fie

fid)

iuand)mal geiDultfam losreien,


bliebe",

felbft
5
1? i

menn ba^eim
e b e

(^tina liegen

b er

e
n.
3

unb
1

l)

b r a

d) t

in e r b e

Keffer,

ha]^
e
dj t

bie
e r

muffen Opfer g ee b e S m a gam


i 1 i i

unb ein

an b e r

ma

1 1

dj

mi r b
fr
ift

ftatt in fr

er

^tit

bie

forgeube

3}?utt

erlaub fr
'ipflidit ift

immer
bie

^5U

entbel)ren!

Gine groe unb

^eilige

gamilienuiutter bie Sorge


eiue

um

i^re efunbljeit,

benn e

Sorge fr ^Dtatm unb ilinb; alfo raffe "^id) auf, liebe .siraufe, unb tl)ue 51deS, um ju gefunben; niunn an fd)nen S^agen Steine f leine erbe jufammen unb fliet)e t)inau mit il)r au ben htn iD^ruern, unb I)aft ^u audj ^^tidjtS, als Sc^aiar3brot unb einen 3^opf iD^ildj baS ift genug. (Sine ineitere ^^uroorfdjrift lautet: fleiig bie im ^meiteu 3^1)eile angegebenen ^emegungSbungen mad)en! ie Traufe fann mit 5 lUJinuten beginnen unb bk Hebungen im 33erlaufe ber
3ugleid)

'ur

allmlig

auf 2
fie

i>ierte(ftunben

auSbe()nen.

Slbmedjfelnb

bamit betreibe

aud)

baS

Exercisor; niemals
betrieben merben.

aber

barf

^ongliren foiuie hk Hebungen am baS Xurnen bis jur (5rfd)pfuug


meibe
bie Seibenbe audj jebe 21rt

(^leidj^eitig

oon

264

(5efd^Ied?tsfranFt]eiten ober fogenannte ^^rauenfranfbetten

Ueberanftrengimg,
noi*

alle

!)efttgen ieiuecjuticjen
el)elic^en

unb ^(Iterationen unb


^erfe^r.

2(llem

23

Tlonaic lang ben

(gpejielle

furorf djvif ten:


1.

unb

2.

Sodje.

Sg lief)
iBlutarmutt)

Gw

om
fe{)r

^ett au mit
geringer

iinb

23ei l^oci^grQbigcr (Sffig unb SSaffer. vpenrrme (fterem ^rfteln) mirb bte

Gw
legt

tu

ber ST^eije

auggeft)rt, haf^
bte

mau
(33ruft,

ba uaffe, auesgerungene ^anbtud)


icfen,
frftig

ausgebreitet

auf
ber

rpert^eile

Unterleib, (Sj:tremitten)

unb mit
fie
ift

flad)en

anb meljrmalg
SBeife

ber, ta^ Xud)


al
bte

ftreid^t.

Sie 2afd)uug
aber
ju

bauert auf biefe

etluaS lnger,

gem^uUdje,

medeu unb

gebraud)e

not^menbig, um r^ermrme, antt^tigfeit unb i'ebeuSenergie ju ^eben unb fr ftrtere ^lumenbnugeu orj^nberetten. SJian aber bei biefer 5Irt ber Gw bie 55orfic^t, ben Obertrper ober

morgens nel^me

Sluer biefer fofort gut gu bebecfen. 3n gan;^ Oerjmeifetten ^^Uen nachmittags eine Sw. erabreid)e man n)t)renb ber crften od)e biefe Safd)ungen mit SBaffer on 160 R. o5et 680 p, Xglid) 1 Saffe 2:t)ee oon Bermutt) (menig) unb albei.
berijaupt bie geiafd)eueu Xi^tik

man

Gw

3.-6. ^odje.

Gw
Okw Sw

Kn Kn
I

(fr;;)

4 Slage
2Baffer,

2fT, roarm,

(ffig

unb

Gw Kn

@t.

Gw
3

(frs)

2fT, wie oben

Kn

Blutarmut!^ unb Bleid^fudjt

265

13.-20. Socf)e.
S^tjmianbab,
trie

oben

Kn 1
f)al:=

Zaq

O
O

H
ten

6 Sage

5lrme 2 2JHn. ins SBoffer

S
unb

,,

Kn
rvaxm, mit 9JZinje
I

,,

4d.T,

H Kn
2fT,
fatt,

^eubl,

@t.

Safferfnieen, 1
effig

H 3JJm.
unb

2 4 4

Saffer,

266

(Sefd^lcdjtsfranfl^citcn ober \oq,tnannti (fraucnfran!tjeitcn

^aferabjiib mit einem Riffen @(i)rotbrot; 7. SSod^e ftnblid^ 1 ober 2 Gtffet Haferbrei ober ^afergr^e mit einem S3i[[en @d)rotbrot; 8. Soc^e ftnbc^
1

lffel rbbeeren- ober .^eibelbeerencompott ober elee

(Schrotbrot; 9. SSoc^e 1 ober 2 Kaffeelffel pi^megerigfijrup


(2ci)rotbrot.
9?icf)t

mit einem 33iffen mit einem Siffen


J^afiljcit

SD^an

merfe aber,

ta^ in ber legten igtunbe or ber


anc^
l)alte

mef)r

genommen mirb;
nid^t

man

ftreng

bie

Orbnnng nnb

bie

Cuaiitittangabe
ftatt

ein, nel)me alfo nic^t [tatt 1 ober 2 Sffet eine

ganje Saffe,

%) mu biefe eine nr" mit merben mie alle brigen iBorfc^riften. 3eigt fic^ ber Kurerfolg nur fe^r amlig, fo mirb nac^ einer jec^SIrc^entlidjen 9iul)epauje bie gefammte Kur on ber 2. 30. 3Sod)e mieber^olt unb nadj einer abermaligen Kurpaufe oon 46 SBoc^en gu ben allgemeinen 5lb^rtuugbungeu im 3^e^ten 2;^eile bergegangen.
be SiffenS
ein t(f S3rot.
berjelbcn donfequen^ burc^gefljrt

^(eirf)fu(i)t tnirb auf biefelbe SBetfe be^anbelt, nur mgen biefe Traufen 68 So(i)en tgUd) nocl) eine 9J^ef)erfpi^e reine, pulerifirte treibe mit einem Sffet SOtild) einnef)men.
X)ic
l'iebe,

blutarme eferinnen

2Benu Q\)v

biefe

eneralfur ge*

aubauernb burcf)fiil)rt, bann feib berzeugt, t)a^ n)iffent)aft 3t)r oHfommen gefunb lerbet, unb ba J^ebentuft,
unb
(gdjaffen^freube
i erben.

unb

bie

^Iiitl)e

ber

efunb{)eit

tieberfe^ren

3.

Strungen er nptruatiom
ober monatttdje

X)it SD^enftruation, ^eriobe, $Hege(


ift

tutung
33or*

ein normaler,

:periobifcf)

uneberteljrenber 53(utab9ang au^ ber


aj?bcf)en

(Gebrmutter

gefdilediteireifer

unb grauen.
be>S

3:)er

gang

ift

folgenber:

^ur ^eit ber aJJenftruation finbet ein ftarter


(5^efdjled)ttl)ei(en

23(utanbrang nad) ben innerit

Seibe

ftatt;

man

nennt

bie^ bie SDc'enftruatcongeftion.


in

infolge beren

lirb bie

(Gebrmutter

il)rem

3nnern

ftar!

aufgelodert,

blutgefdjiet

unb gefpannt,
gug,

bal)er bie ed)leiml)aut, Uield)e tie ein gutter


it)ren

ba

(Gebrmutterinnere au^tleibet,

oberften, fel)r

biinnen lieber*

bae iDbert)utd)en,
;^errei6en aber

abftiifet.

iei bicfem 33organge platten

unb
l)aut

naturgem
^al)lreid)en,

bie

an ber Tberfldje ber (Sd)leim*


l)aarfeinen

oerlaufenbcn

garten,

^lutgefdjen,

n^obei fie it)ren 3nl)alt, ba^ SQtenftrual- ober ^J^onat^blut, in bie (S3ebrmuttert)^le ergieen; t)on I)ier au^ gelangt e burd) ben

SD^iuttermunb in bie (gdjeibe unb

tritt

burd)
bie

bie

(Gefd)ted)ttl)ei(e

au^.

yiad)

ber

2Jienftruation

tel)rt

(Gebrmutter

in

i^ren

Strungen ber ITienftruation


origen

267
tirb

3^P^^^
bell

5urcf,

unb

bie

3enii'fene

Cber^aut
bereitet

in fe^r

furjer ^t\t neiujebifbet.

!Durd)

eben beiif)nebenen 33organg


bie

fic^

bie

@e=

brmntter
fpiett
fiel)

auf

Slnfunft

eine^

(Sie^3

or.

3^

gleidier ^tit

nnmiici) aud) iu ben ^u beiben Seiten ber


(fierftbcfen
ftef)en

Oebarmutter
ab.

iiegenben
(gierftcfe

ein

u^erft

nndjtiger

^^ort3ang

^ie

burc^ Ot^ren (gadop'fc^e ^^ren

ober (giteiter

genannt), bie mit bem einen (5nbe in hit ebrmutter mnben, mit bem anbern befransten, trompetenbnticfien nbe aber, n^enn
fie

burd)

bie

93tenftrnaIcongeftion

btutgei'djmedt

finb,

bie

(5ier=

ftcfe

umflammern, mit

ber (Siebrmntter in 33erbinbung.

I^k inneren efdjiedjteorgane be ^eibev.


jtror:

ober ber ?yrurf)tt)a(tcr (Uterus) unb mit fciiicm unterftcu Sbeilc, cm 2cf)eibctt}eile" iiebft bem Wuttcrmuiib in bie d)eibcbble (Vagina) J bineinragenb. B ber @ebr= miittci f rf e r uu C ber cbcirmuttei g rn nb, in normaler l'age, gan? iticnig Vornber geneigt. be,^eicbnen bie iogenannten breiten, flgelartigen DJiu ttcr bn b er, \)ai ftnb fyalten be^ 53oncbfe(le, in tetcbe ancfe bie beiben
bie birnfrmige
!)a

A B C
ber

ebrmutter

ebnrntutter

NXOuPP

DJJnttertrompeten (Q^aip'ic^e ibren) eingebettet finb. Jieje cinerieit bnrd) eine fletne Ciffnung in ba-? (Sebrmntterinnere, unibrenb il)re beiben anberen befron,5ten nnb trompetenfiJrmig ermeiterten (fnen E E 3nr <]eit ber DJJenftrnation bie Gierftijcfe (Carien) F F nm)d)(ieen nnb fo bie le^tern mit ber ebvmntter oerbinben. Tiefe (Jierftcfe finb g(eid)fall^ in bie H finb bie beiben rnnben 9Jin 1 1 er bn ber breiten DJhitlcrbanber eingebtlt. bie nid)t aui; bem iBaud)fell, foiibern an ben eiueben ber ebrmntter gebilet fin unb biefer al-j ot^e Dienen.
ober
Gileiter

ileiter

DD

mnbeii

Dtun
f(d)e,

tritt

au ben jnr 3}?enftrual5eit


!)ier

g(eicf)fa([ blutgefd)me((=

Cber^^^t^S^ge ^i nebft ctma ferfer ^-(ffigfeit, in eine ber genannten 9^^ren, ben Eileiter; burd) biefen gelangt e mittelft ber unirmfrmigen
bie

ten (gierft(fen ein !(eine (SibtivJdien ober ^-odifef


berftet

an

unb

entleert

feinen 3^^}'^^^'

^i^^^

^emegungen

be^ (^ileiter^

in

bie

ortjereitete

(Gebrmutter unb

268
l)arrt

(5efd)Ied)tsfranft^cttcn ober \oQ,tnannie

^rauenfranft^citen

^ier

ber -^efrurf)tung.

3^

^^^f^^
(5i

^^^f^ .^^^

(Sterftocf

in

ben
aber
Iid)e

Utem
aiicl)

braud)t
fd)on auf
fid)

ba

mertfdjlicfie

1012

2^age,

e fann

bem

2i?ege

befrud)tet ierben, ba ber


bie

mann-

Same
ein,

ebenfall

burd)

inurmfrmien ^emcguncjen
Stritt

in ber $Hid)tung ber (Eileiter ineiterbetnegt.

feine i'efnid)=

tung

bann

gel^t

ba

(gi

in einigen

Xagen gu runbe nnb

erfd)ii3inbet,

niirb

e aber befrud)tet,
bie

im nd)ften fd)n)anger.
nic^t
feft

DJ^onat

bann bleibt faft bie 3}tenftruation au

ftet

fdjon
ift
fid)

^ran
e

(Sd)Iie6en bie befransten (gnben ber (Siteiter

um

fetten
bie
lic^e

or

bie (Eierftde,

bann fann

bod)

fommt

fel)r

haQ

(Si

in

hk

^and)l]l)te falten, trorauf at golge

gef^rtid)e -53aud)fettent3nbung ober bie nic^t n)eniger gefciljr*

-53aud)f d)n)angerfd)aft
feinem
(Eintritt

entftet)en fann.

bleibt ba^

(gi,

nad)bem e or
lurbe,

im

Siteiter

ftecfen,

in bie Gebrmutter bann fommt e 3U ber

befruchtet

gteidjfa

geft)rlid)en itciter- ober 2:rompetenfdjmangerf(^aft.

giir geiljulid) luirb


(5i

jur 9}cenftruation^3eit nur

ein

reifet
(Sier

au^gelft, aunat)mU3eife

fnnen
biefetben

fid)

2,

3,

4 ober mc{)r
befruct)tet,

gleichzeitig

befreien; njerben
bie

fmmttid)

bann
t)er^

f)aben
^lad)

luir

3^^i^^^^9^'r

!Driing*,

33ierlingfd)tangerfc|aft.

bem
bie

Slu^tritt be

Sic au feiner ((e,

bem

goitel,

narben

gautrefte befelben unb

I)inter(affen eine gelbe ^J^arbe,

nnb

^njar bei ber -g^^of^'ciu fomo^I at^ auct) bei ber grau.
3^ie

9]?enftrua(btutung

ift

fr

bie

efunb^eit be SBeibe

^ebeutung; fie ift ein ^^id)^^ be normalen 3^iftonbc normalen X^tigfeit ber Gierftcfe unb eutlaftet l)i1ufig ben Drgani^mu6 on unreinen, franten Stoffen, bie fid) gern ba blutreid)e Gebiet ber eburtorgane ber grauen al^
t)on l)o{)er
ipie

ber

51b(agerungefttte iol)len.
5l^e^^eid)uuug:
ift

T)al)er bie t)olftt)mltd)e, ^utreffenbe

monatlid)e 9?cinigung".
fr

3t)i*em gaupt^ioccfe

nacf)

fie

eine birecte Vorbereitung


(Sc^tt)angerfd)aft.

ba efd)ft ber ^^ugung,

(gmpfangni unb
bie

^ei gefuuben unb nid)t|d)ii)angeren n)eiblid)en ^erfonen fo periobifd)e Blutung Oom (iintritte ber Ge|d)(ed)t^reife an big
ober

gum ^limacterium

bem fogcuannten

,,$L^ed)fel"

alle

28 ^Tage

unb p)ax ot)ne merflid)e ^efd)nicrbeu eintreten unb ^lutabgang '6 ober 4 ^^agc aul)altem

hei

migem

Strungen ber HTcnftruation

269
fditcir^ticf)

!^a nj?enftrua(b(ut
fcfieint

ift

bunfelrotl),

oft

unb

er-

in ieten

m^itn anfangs unb ^um


je

Scf)(nfie

ftarf fd}(eimig.
gefd}(ed)t(icf)eii

S^ie
9^etfe

erfte 3)^onatb(utung fnbet ben eintritt ber

an unb

fllt

nac^ (ima, donftitution unb t'ebenc^meife

gtrifrfien

bao 10. unb 18. ?e6enja(n'.


befanntticf)
iel
friit}er

dMhdjen

fblicber ['nber
bie
3:ct)ter

uierben
btfc^er

menftruirt, a(
treffen n?tr

nor=

3onen.
aber

5(u biefem

runbe

3. 53.

in 3ta(ien

unb

Spanien

e{)efrauen,

10 12jf)rige, bl^enbe, aud) 25 30i()rige

ppige,

ollentnncfelte

9}?atronen

an, nuilirenb

un in D(orb=9^uB(anb, edimeben unb ^tonregen DJcabdjen unb grauen begegnen, bte mit 25 unb 30 ^aliven in i^re Ougenb. bliiti)e 3U treten fdieinen, inbe mir 50^ unb 60j^rige @ro6* mtter in it^rer ftaunenroert^en 8ri[d)e unb 3ugenb(td)feit
beiDunbern.

(Set)r frt)c SJ^enftruirtinerben

muB

bei nidjt |b(nbifd)en

Whdjtn immer

^^^4^^ ^on 2d}\vd)t unb f r auf t)aft er gr^entiicflung httxadjttt tuerben unb ift, mie ba or^eitige ^urcftreten ber ^eriobe, mit fo tiieten anbern traurigen 2l)mp^ tomen eine fpejielle (grfd}einung unferer ^dt. "^a^ naturgeme 3iti'"<^ti*eteu biefer n)eib(id)en @efd)Ied)tx^'
al ein

function,

im
^5eigt

^urd)fd]nitt

^nnfdjen

ba

4-4.

unb 50.

vebenvjjaljr
ift

faenb,

ha^ ^ufliren be (S)attung(eben an unb

(eiber

in uni'erem t)enneidj[id)ten, fiec^en 3aft^"i)unbert faft

aufd)lieBlid)

mit ernften Strungen, ranfbeiten unb ?5oi9e3uftnben erfnpft, bie bei naturgemem ?eben unbefannte rfd^emungen finb. DJcan nennt biefe fritifdje 3*-^^^^ '^^^ 110 ^^^i'e bauern fann, ba^

^(imacterium
finnigem,
fdjinere

(iDIenopaufe)

ober

bie

3jL^ed}fe(jai)re.

;i3ei

(etd)t=

unjinecfmBigem 33erl)alten fann biefer 3^1*^^^^

^^d)

(grfranfungen
tf)atid)(id)

im befolge
uuo

I)aben

unb ben

3^ob

Ijerbeiha]^ eine
ftirbt.

f[)ren;

(ef)ren

bie ftatiftifdjen cadjuieife,

groe ^ai)i oon grauen mljrenb biefer Uebergangeperiobe


4^ie DJ^enftruation l^at tjeut^utage nielfad)
nid)t
lftige

^erolbe, bie

nur il)r kommen anzeigen, fonbern aud) nulben, ba\^ fie nid)t naturgem erfdieint. -^ei einer gefunben, abgebrteten grau on naturgemer SebemJmeife tritt ber 33couatf(u o^ne jebeu
fc^mer^dien ober lftigen Vorboten, genau
ol)ne fdjidjenbe
irie

nad) ber Ul)r unb

golgen

ein.

-^ei U)ie ielen

grauen finben

mv

270

(5efdilecbt5franfbciten ober fogenanntc ^raucnfranfl^cttett


nocf)

aber

einen foWjcn normalen 3uftanb?

!Da }aniniern
m. nnb

fie

ber

^opfine^, (Sd)n)tnbel, SJtbigfeit, ^ieljen in ben deinen, 9Jii(fen<

nnb ^ren3fc^mer5en, ^vtdjxti], ^iarrl)oe


niat)rem ntfe^en

n.

f.

fel)en

mit
ent*

gegen,

a^

finb

bem marteroUen ^^^tj^unft i()rer ^eriobe bie g e in n U e n Strungen.


()

clj

(S gibt aber aud) nod^ anbere, bie oft einen ernften (5^ara!ter

annehmen nnb ju
a)

biefen gehren pnrfift:

X)cv

abnorm

ftarfe DJ^onatfln^ (9}^enorrf)agie),

menn

^n ^nfig eintritt, jn (ange banert unb ber ^(utabgang ^n reiii)ticf) ift. SBie fcf)on gejagt, betrgt bie nor* male ^anfe on einer D)tenftruation pr anbern 28 3:age, it}re '^antv 3 ober 4 3^age, nnb ber mige ^(ntabgang ift nid[)t im geringften fdjuidjenb nnb erfc^pfenb. Sie l)nfig finb aber bie glte, wo bie SIntnng alle 22, 14, fa alle 8 3:age eintritt, 5 12, ja 14 Xage banert nnb ber ^(ntertnft ein fo abnormer ift, ha^ t)odjgrabige (grfdjpfnng, ^(ntarmutt), ^lerofitt nnb 5al)l=
bie 33(utnng
reiche

anbere ^efd^merben

fid)

notI)tt)enbig

a( tranrige golgen
^^^"9^

einfteen.

S)anert

biefer

!ran![)afte

B^^f^^^^^'^

3^^*

an,

bann fann er ber attgemeinen 5(n^5et)rnng ober ber 2Bafferfud)t nnb einem frljen (gnbe entgegenfljren. Xie Urfad)en bcg ^^n ftarfen iDionatfluffe Hegen tt)eit
in organifdjen 03cbrmntter= ober (5ierftocf(eiben, tt)eil^ in
fd)(ed)tdjen ^n^fdjreitungen bnrd) 9?affinement
ge==

nnb Uebermafe,

in ben ^^-otge^uftnben crbredjerifdjcr Operationen, ^lufratinn-

gen ber (^kbrmnttter n. a. m.; ferner in grof3er (Sd)(afft)eit ber innern (Mefd)(ed)ttl)ei(e, namentlid) ber ebrmntter nad) t)ie==
len

nnb

befdjiDerlidjen (^ebnrten n.

f.

n.

3nr
gegen
lidjen
bie

.?^ei(nng

ift

oiel

ebn(b nnb imbebingter e^orfam


^i^^^djft

^ urorfdjrif ten
nnter

ntljig.

^i^

i^ur

gn,^*

erfte((nug

allen

Umftnben
ift

jeber

gefd)led)tlidje

Umgang
ftnbig

anf^ul)ren; meiter erlangt


rei^lofe,
Icidjt

eine frftige, aber \)o\U

erbanltd^e toft, mige ^etnegnng in nnb orfidjtig angefiil)vte Xnrnbnngen nad) meiner Eingabe im ^meiten 2:()ci(c anr ber yj^enftruation^eit nnb enblid) ^ermeibung aller Ueberanftrengnng. 3Bo ein organifd)c
freier \'nft

^'eiben
tigt

coiftatirt

ift,

mn

felbftu.rftnblid)

orerft biefe^ bcfei=

loerben.

Strungen ber ITTenftruation

271

13.

So^e.

272

(5cfd)Ied^tsfran!beiten ober

\o^cnannh (^raucnfranft^eitcn
bei

b)

gelten
grnbet inneren

be

DJ^onat^puffe

ge|d)(e^treifett
t3erfcl)iebenen

a)2bt;^en

(Amenorrhoea),
fein.

tiefer gall !ann in


3.

So
ober

^.

Urfac^en be-

in

uBevft

fettenen galten
f. in.

bie

e]'d)[ed)tcttieile,

Utern, (gierftde u.

t)on

aug
!ann

gar

nid)t
finb,

t)orl)anben,
to
fie

mo

fie

erfmmert,
entfernt
tt>urben
eintreten.

ebnrt unan6*

gebilbet

operatit)

ba

natr(icf)

feine

DJ^enftrualblntung
ift

!Da

Tdp

erfdjeinen ber monatIicI)en -53(utnng

ferner,

trie

fd)on frher

gefagt, aurf) bei -53Ieic^fud)t unb ^od)grabiger ^lutarmnt^ eine @((fe fr bie hufige (Srfdjeiimng; in biefem gae ^ranfe; benn trenn bcr ol)neI)in gefd)tDd)te, blutarme Krper noc^ admonatlid) ^lut abgeben fote, fo fnnte bie nur auf

pm

Soften be franfen Organismus gefd)e^en. S^arauS ergibt fid) on felbft, irie unrid)tig, ja in l^o^em rabe fd)b(id) unb on

ben

fd)ierften
bie

golgen eS

fein

mu,

in fo(d)en gllen

gema*
or

fam

monat(id)e

Blutung ^erbcijuf^ren.

dTtan forge

5(((em, bag ber Krper mel)r ^(ut betomme unb mac^e bie^ be^glid) bie oben angefl)rte ^ur gegen i(utarmutf), alsbann

barf

man

ru^ig

abwarten:

fid)er
Urfac^en
:53(uteS,

ein, fobatb
beS
fel)lenben

eS

2)2enftruatton an ber 3^^^ ift.


bie

tritt
SBeitere

a}|onat(id)en

finb

^ran!t)eiten

be
(5ier==

(ocale (^rfranfungen
fie red)t
tt)ol)t

ber

Gebrmutter ober ber

ftcfe, n)ie

fd)on tt)renb ber erften 3^it ^^^

^^

fd)(ed)treife fid)

einfteen fnnen.

(vine merfirbige,

on untunbigen Tlntttxn

nid)t erftan

bene (5rfd}einung bei nidjt meuftruirten 2^d)tern finb bie nidjt


feiten

torfommenben
beS

rfa^blutungen
g.

aus

anberen
l^ungen^,

'2(^(eiml)uten

^rperS
lu., f.

ftavfe

Df^afen^

Dtirenblutungen u.
biefen

oicariirenbe ilutungen genannt.


fid)

Sn
beS

gen
auS

banbett

eS

faft

immer
bie finb,

um
ein

Siegelung

geftrten 531utlaufeS, bod)


lid)

foU,

luenn

Blutungen, nament^
^Irgt

bie

ber

l'unge,

bebenflid)

^uv

erften

ilfe gerufen ober bie l'eibenbe einer guten Sl'netpp'fd)en Slnftalt

bergeben luerben.

2Bo auegefproc^cn organifc^e


^oben werben, bann
ftet

l^eiben ort)anben

unb Urfadje
biefe
be--

beS 3^iid)terfc^einenS ber ^eriobe finb, muffen cor


fic^ meij't

^em

bie

Drbnung on

felbft ein.

Strungen ber HTenftruatton

273

c)^efd) tu erben beim 0}Zonatf(u (Dysmenorrhoea). ^ei gurcfgetretener Tltn]tvnation (DJtaoftafe)


l\ti^t

an

erfter Stelle bte

Urfac^en be 5(ut>b(ei6env3 erfor^


(ocale (grfranfungen,
!t)ieberf)oIt

fd)en;

foI(i)e

fnnen

fein:

ebenfalls

tie
{)od)=

@efct)n)lfte

am DJMtermunb, hk
SnberMofe,
ober
ftarfe

genannte

grabige ^(ntarmutl),

ftarfer SBeigflug, (gfropl^iilofe,


ftarfe

ebiirmntterent^nbnng

ebrmntter!rcb,
morrf)oibat=,

grfnl*

tungen

u.

f.

m.,

ferner

D^afen=

ober

gungenbtutnngen al oicaritrenbe 9J2enftruation. SBo 33erlegnng ber 5lntrittffnungen be

9Dlonatb(ute (Dysmenorrhoea
ber fef)(enben fict)tbaren ^eriobe
als ^araftcriftifc^e

obstructiva) al Urfact)e ansnfetjen finb, ba ftellen ficf)

t^mptome

ein: ftarfe

^lutmadungen,

rotl)er,

gebunfener to^f, 2ltt)emnot^, ^Ingftgef^I, ftarfe ^ren^fdimer^en, ^rmpfe, nerofe 5Infregung, folrie bte (ftige (gmpfinbung
be S3o[Ifein
t>od)

n.

f.

tn.

Qn
beS
nadf)

bieten

glten

vermag bk Olatnv
t)erbet3nfl)ren;
bie
peintiiiien
f)ufig

ben T)nrci)brnd)
fd)it)inben

be^inberten 4B(uteS

bann

meift

1224 tunben
gel)t,

^egleitanftnbe,
fd)n)ad), t)or
ficb.

unb

bie

^tutnng
fei

trenn

auc^

3n

ad biefen glten

mug

bie Urfact)e, alfo

bie

jngrunbe ticgenbe tranfbeit,


letzteren

e efi^irntft

am

DJZutter^

mnnb, 33erengenmg be
^BerfdjtnB be

OJtntter^atfeS ober

=munbe (Stenosis),
entfernt
toerben.

(Atresia
finb
ja

orificii uteri), ober fei e6 ein

gu

ftarfe^

@mmtti(i)e

t)men ober etrnngen

3ungfernt)utrf)en,
faft

nie

primre

^uftnbe,

fonbern golge* ober -53egteit3nftnbe organifdjer


(Sofortige Sinberung

(grfranfungen.

hd

Krampf oerbnnbener
congestiva), getv^rt
ein

d)mer3l^af ter, mit o(if nnb 9??enftrnation (Dysmenorrhoea


tnt)(bampf mit einem
Slbfitb

oon
(Sr-

'amiUe

ober
ber

ein

feiges 4fad)e Znii)


falten

auf ben Unterteib,


ein

trrmnng
and)

meift

gge

bnrdb

toarme^
oft

gubab
linbert

ober einen Ijei^en gujticfet


fofort

mit enbtnmenabfnb;

9)^innten !5)auer.

Oon ^amienabfub oon 15 Md) innen gebe man eine S^affe marmen Z\)tt on Mamille nnb a)ZeIiffe ober oon gend)et nnb iDZin^e;
ein

toarme i^bab

12

^^age :53ettrn^e

ift,

too

fie

irgenb mgtidi, anf ^ringeiibfte


aj^enftruatbefditoerbe

gu ratzen.

S3on

biefer

%vt

terben

in

274

(Sefdjledjtsfranfl^ettcn ober fogenannte ^^rauenfranfbciten

ber 9^egel orl)eiTfd)enb


))'Jlbd)en

grauen

tiad)

gelitgeburten

utib

ltere

befallen. 3Bo man ber hk Urfac^e ber jurcfgebe' benen ober nur unofommen eintretenben 03?enftrualion ntd)t
fid)er
ift,

^o(e

man

fid)

lieber

bte

genaue
burd)

^iagno[e

eine

t(f)tigen ^Irjte,

bamit

man

ntd)t

^(anlofe,

unn^e
unb

^robtren mit htn erfdjiebenften TOtteln

bie ^tit erliere oft

bk ei(ung
beterffteigt

erjgere, tu^renb

fie

bod)

in

fr3efter ^cit

merben

brfte.

4.

d^eboxmutlerkranhlitttt,

A. (iebnmitterkatarrl) (Endometritis).
!iDerfefbe

auc^

ber

(ocfert,

eine gnt^nbung ber (Gebrmutter* unb meift ift 2d)eibefd)teiml)ute, toburc^ biefetben ftarf aufge* burd)n>eid)t unb fdjtvammig merben unb gteidijeitig einen

g^en, inetglid) gelben, ried)enben ober gerudjlofen (Schleim abfon*

bern (Seigflug).

T)k\t

(Srfrantung

tritt

^ufig

n^^renb

ober

nad) ber monatlidjen :^lutung ein,

tteil

3U biefer ^tit bie (Gebr*

mutter gan^ befonber^ ju (Srfranfungen, namentlid) gu !atarrl)aU*


fd)en ^ffectionen,

geneigt
b.

ift.

X)er acute,

b.

rafd)
falfd)

t)erlaufenbe
bel)anbelt,

Uteru!atarr^

gel)t,

tenn ernad)lffigt ober

in bte d)ronifd)e
!Die

gorm

ber unb !ann bann bie grau jabrelang qulen.


finb

tjmptome
oft

beim acuten (Gebrmutterfatarr^ folgenbe: ein


33oll=

lftige (Gefhl
red)t

be

unb

(Gefpanntfein

im

Unterleib,

er^^tc,
ftarfer,

lftige

gil^eempfinbung in ben inneren

2;i)eilen,

l)ufiger

arnbrang in golge be !^rucfeg ber gefc^ioollenen (Gebrmutter^ unb @d)eibetl)eile auf bie ^lafe, lebhafter djmerj im ^reuj unb
^ecfen, (5mpfinblid)feit

gegen X)VVid auf

bie

:Q3auc^becfe,

ftarfe
ab==

^rennen im Sdjeibefanal, ftrferer ober fd)n3d)erer ^tu^flu,

norme :531utungen ober Stocfung


ftruation, nid)t feiten Utcrufolif

ber in 5{ufidjt fteljenben 9J?en*

unb gieber.
^eigt al 33eg(eiterfd)einungen:
l)ufig
bleid^e^, fc^laffe

^er d)ronifd)e ^tatarrl)


oft
fel)r

fd)mer^t}afte,

iDunbe (Sd)enfel,

3Iufet)en,
Xljt'ik,

^odjgrabige y^erofitnt, llige (5rfd)laffung ber inneren


f.

25erftopfung, ftarten Seij^flug u.


biefer (Srfranfung

U).

^ie Urfadjen

finb lieber anwerft

mannig*

(Sebrmutter!ranf{]eitcn
fadje:

275
ber 9)?enftruation,
(5r

uu^medmBige^ 33er^a(teu iD^renb

fltungen ju biefer

^dt

fomie (lTfa(tungen im 2Bod)enbett,


f.

gel)!*

geburten, leieni'd)aft(id) aufgefhrter (5oitu u.

u\ fl)ren na*

mentd) ben acuten Uteru^tatarr^


ftruattonftrungen,

^erbei,

lii^renb,

me

fc^on oben
9Jien*

gefagt, 33ernad)l|ftgung be^felben, ^artncftge 3^erftopfung,

eeibftbeflecfung,

^(eid)|ucljt,

unnorfidjtige,

etgfalte Uteru^au^fptungen, 2Infte(fung burd) ben foge*

nannten 2:ripper T)ie eilung


man
fr einfache,

djronifdjen ai^utterfatarr^
bciber

im efolge
bie

t)aben.

^rten

ift,

fofern

^uroori'djriften

gemiffen^aft einge{)a(ten merben,


fel)r

immer

mglidj.

^undjft forge

reigtofe

oft (nur imal' tglich gleifd) in

Heiner Portion), fri]d)eg emfe, namentlid) (Spinat, dl^ahar^ ber, etbrben, Satat, llreffe, ^pi^iuegerid) u. f. id.; 3 ober 4*

mal
ftere

tg(id)

auermitc^,

^Xopfenffe,
trtglii^

Ueberbie madje bie eibenbe

tjiet Obft. tuiibe ^ ^Turnbungen,

Sdjrotbrot,

Spaziergnge im

freien

unb meibe

oor

iljrer

rabitalen

Leitung gn^tit^ ben ef)eUd)en S3er!el)r; id) empfef)Ie, nament(id) beim acuten a}^utter]fatarr[), 69 3:age ^ettrul)e; beim d)rouifdjen bie 33ermeibung jeber Ueberanftrengung, be^ tiefen ^itcfen^ unb
l)ufigen

3:reppenfteigen;

bie

Traufe
bie

fi^e

momglid)

auf

^njU

ffen unb trage,

wo Sd^mere unb "^xnd im


eibbinbe,

Unterleib lftig finb,

bk

^neipp'fdje

bamit

(gingeioeibe

tUvaQ

gel)oben

iDerben,

unb ba frante Crgan auf


ber

biefe 333ei|e (5r(eidjterung finbe.

^etreff^

gerabe

bei

biefem eiben
fid)

au^erorbent(id)

n)id)tigen

<Sd)eibeau|pri^ungen
Krperpflege''
(f.

t)a(te

bie

Patientin genau an bie unter

im ^^meiten
d) r f
i

3:i)ei(e)
t

gegebenen ^orfd)riften.

Spezielle

^ur or
r

n
:

a)

(^ r

f d) e

U
R

e r

arr^

1.

momt

Gw
Okw

Sb,

24P

(86<'

F),

10

SDn.
2:gUci)

7 Xage

Wg

1 ober 2 2Jn.

Kn

276

(Scfdjlecf)t5franft^ctten ober

fogenannte ;JrauenFranfl|citen

H 4fT,
O
Sb,

1.

SD^onat (^ortfe^ung).
2

2;age

ein

Kw p
ein

net)men
boppelteS

ift,

trerbe gleich*

falt,

in (gi(f)enrinbeabfub, I t.
1 1
9[)?in.

geitig

ober 3fad)e in

falt, !alt,

O
unb

Sag
Sage
I

ben gleid^en Slbfub getaud^teS 2einen=


tc^Iein gmifd^en bie (i)entel gelegt,

3
2.,

Ua,

Kn Gw R
O

mit

(gffig

@t.

unb
bung

janft in ben c^eibeeiugang ge-

Sag
Sage Sag
uiib

brcft.

2JJan nterfe
als

ftd^ biefe 3lntt)eu=

Kn Sglid) Wg2 2JJtn.


on

2
1

fogenonnte
aurf)

(Sytraein
bei

lge,

rtiorauf

anberen
mirb

unb

1 Saffe S!)ee

ilranft)eiten ^Sejug

genommen
(ginfpri^ung

almuS,
oft ein

c^afgarbe
ein

Sgcf)

eine

SBerniutE).

@o

4fT ober

G ober
2.

fcfjmac^em ic^enrinbeabjub, (80" F). Cnart, 21

on

Gw

H Kn
Kw,
1

^Jlonat.
Sb,
falt,

3 o

Sage

1 I

min.
@t.
t.
I

falt,

St.

Ug

mit

(Sffig

unb
1

Ww, falt, V Kn
Sag
Sage
unb Ua,
4fT,
fatt,

-O

Sage

2
2

Okw
(Sfftg

Sag

O --Kn
Sb,

3
SJnj^e-

falt,

@t.,

mit gpecudim, in
cf}afgarbeabjub,

2lo

(800F),

H Kn
lic^

Kn

unb SB. 2 Sage


2

9D^insc,

H Sb,

20 min.

4 Soge

Sglic^ 1 Sffe Sf)ee bon


eine (Sinfpri^ung

S
1

falt,

2in.

olbei u. bitterer reu^blume. Sg=


:

ben einen

Sag

G,

falt,

mit Gid)enrinbeabfub,
1

t.

t>on ici^enbaft=

- Kn
Brg

Sag
Sage

unb innfrantabfub, ben onbern on ft)lem SBaffcr, je 3-4 0uort. Sglic^ Wg 2-4 aJJin.

bcr gan^^cn ^'ur on rcfmrt, mobci aber nur nod) jeben 2. Sag eine (Siufpvil^uug gemad)t mirb, ha^ eine mal mit ^Ibfub on ^c^afgarbe unb min^t, ba^ aubere mal mit ff)lem SBaffer, je 34 Ouort, albann Uebergang auf bie ogemeinen Slb^rtungSbungeu
2eiterl)in Sicbcrlioduig
(f.

im 3^"citen

Sl)eilc.)

b)

acuter Uterufatarrl):
1.

Gw

unb
2lbfiib

2.

2ocI)e.

Sb, mit Spcculum, in


'20

Sb,

u)ic

ou 2d)afgarbc,

yjiiu.,
1

lau=

H Gw H 4fT,
falt,

manu

Sag
'
I

()

4fT, falt, oben blunumabjub, 2t.

mit
1

.'pcu^^

Sag

Kn
O

1 1

Sb, mit tomille unb 3Janje, 20 min.


II

Kn Sb, mie oben H O H

mit Gytraeiulage,
1
1

t.

- Gw

Sag

Sog

Sb, mie oben, 15 min.

-H

1
1

Soge

<Scbrmuttcr!ranft]eitert
3. SBocEie.

277

Gw
4fT,

H
falt,

1 2;ag

G,

Mt,

mit (gytraeinlage,
1

Sb,
irie

@t.

O
oben, f^l

Sag

Kn

H Gw H

i @t, mit @cf)afgarbeab= fubunbuac{)^erH Kn 1 2^ag

1 1

^/ "

H Kn
%%[\6)

24 W\\.

^Vg.

3)ie erften 2 2Bocf)en tglich eine (Sinf^ritiung


h<xi

ba eine
baft* niib

SDial

mit 2(bfnb on Foenum graecum,


bie

anbere j^al mit id)en=


ein 2;uc^) gefeilt

@d]afgarbeab!od)ung,

jeboc^

\z^x gut (burcf)

meiben

Wt

ormittagS mit ^&)a\garbeabfub unb ^enut^ung beg peculum, nocf)mittag mit t^tem SBaffer. 3 2Bo(^en ^inburc^ tglirf) eine Saffe 2:)ee on a(mu, gdjafgarbe unb
fott.

2)ie 3. 2Bod)e tgtic^ jmei 2Iugfp(ungen:

^lieber.

3J?an ermeibe gan;? befonber jeben S)rucf burc^ Jlleibung u.


Jorge namentlich fr tglid)e Seibegffuung,
(t)ftier

j.

m. unb
ein

menn
f.

nt{]ig

anfangs

burdf)

on fttern 2affer unb Del.

^eiter^tn

Stb^rtungStur im 3mei-

ten S^^etle.

B.

dfbrmutterentjnbung (Metritis).

$5o^( in unterfrf)etbett on ebrmutterf atarr^ unb (gnt= ^nbun^ ber ebrmutterfd)leimt)aut ift bte (gnt^nbung ber

ebarmutter.
t)aut,

^ei

biefer

tft

nmltrf) nic^t

nur

bie (Sdjteim*

fonbern ber

gan^e ebrmutterfrper
entjnbet.

(feine
tft

gute,
!)d)ft

9^en3en unb
fc^mer^Iirfjer

^u^fetn)
unb meift
toir

"^tx ^uftanb

ein

tangtrieriger

unb

!ann burc^ .gin^ulreten


2(ucf)

ber iBauc^feUentjnbung
'ranff)eit

fe^r geft)rlirf) luerben.

bei

biefer

muffen

ftreng bie aeute

gorm on
ga((e,
a(fo

ber (^ronifcf)en

oueinanber^alten.

X)ie (Sljntptome im

erfteren

bei acuter

^nt^nbung
gieber, gc^merj

(Metritis acuta) finb: Sc^ttelfroft, l)oc^grabige^

on @d)n)ere, unb eiteriger


DJIenftruation,
tpibrigfeiten

im ^edengrunbe unb ^Ireu^, ^redjrei^, @eft)l i^e unb brennen in ber oberen @d)eibegegenb

3lu^f(u,

T)ie llr fachen liegen ^umeift in (Srfltungen m^renb ber ma^Iofem, ungeftmem @efc^(cd)t^:?oerfef)r, ^'egel^

im

5Bod)enbett,

gemattfamer Abortion

u.

f.

l,

Senn

bei acuter Uterut^ent^iinbung fofort in rid)tiger SBetfe


lirb,
ift

ei(ung rafc^ unb fidier. dU&}it gcmrjarme ^it, (gntt)altung oon g(eifd)fpeifen,
etngefd)ritten
bie

DJtan be=
foiuie

oon

278

(Scfdjled^tshanft^eiten ober fogenanntc ^raucufranft^citen

fcf)iteren,

treibenben

SO^e^lfpeif en
e r

empfohlen
i l (^
,

bagegen

terben

932ilc^]peif en
frifcf)e

unb emf e, (S a u
Cbft,

f tev'S

2:opf en!f e
f.

unb
n).

Ouetraffer,

Iletenabfub,

^eerenffte u.

grifrf)e uft unb groge 9^em(t^feit ber @efcl}lecf)ttt)eUe finb tiot^* tnenbige :53ebmgungen jur ^eimpfung bcr ranfl)eit, aud) barf

bi

5ur digen erftel(ung abfolut fein el)e(id)ev 55er!e^r

ftatt==

finben.

gr

tgliche i^eibe^ffnung mnj3, lenn nt^ig, burd)

milbe

^(t)ftiere geforgt

merben.

^pejtelle

lurorfdiriften:
1.

unb

2. SBoc^e.

Gw

Fw

@t. jpter: I)ei^er Aw unb mit cublumenabjub, 2 @t.,

alle i
3 e i t i

@t. erneuern unb g c i d)g alle 20 gjjin. 4fT, ta(t,


1

auf ben Unterleib

Gw;
3

bicfe

SInroenbungen
burc^
Sitte

4mal
1

tglicf)

Xage

2 @t.

Gw
\)ei%

2ag
fa(t,

Aw
G,

unb Fw,
tt)ie

oben

H
Kn

unb 4fT,
1

Sag Sag
3. 2Bo(^e.

falt,

mit Gjtraeintage (^. 276),

@t.

Gw
a,
4fT,

H
falt,
fatt,

Sag
1
i

@t.

Kn

@t.

Gw

H - O

(Sebrmuttcrfranff^citcn

279

emoc^Iffigten acuten ^Uhxtterent^nbung ^eror.

Taufenbe on
e
^^u

grauen (eiben an
tiele,

bie[er

^ranfl)eit,

iele,

ot)ne
t)abe

n)tffen,

o^ne

ficf)

barum ^u fmmern.
mit
Ratten
entfc^loffen
fie

Q)
fid)

grauen fennen
fu(J)en;

gelentt, bte ba Uebel jahrelang


ot)ne
t>a^
fie

^erumgefc^leppt ^aben,
gu

fi^

f)tten,

gilfe

arme

l'anbfrauen

geftanben mir,
fo

gemeint,

ba muffe nun

einmal bei ben grauen

fein.
:

^ie (Sl)mptome
^aften

tief er c^ronif cf)en (grfranfung finb

^ebeulftige

tenbe SJZaffen^unafjme ber Gebrmutter, meiere infolge ber franf*

^Sergr^erung
!l)rngen

ungemein

\d)ttx

tirb,

bal)er

ba

@e* ftarfer ^Seigflug, ^artnacfige 53erftopfung, ^l^ungen, ^arnbefcf^merben, Stodung ber SJ^enftruation ober
iDielfac^

3ie^en unb

im

Unterleib,

i)ceubilbungen,

brmutterfatarrl^,

bebeutenbe ^efc^merben

bei

berfelben,

l)t)fterifc^e

3^f^^^^^ ^ufig
t)orl)anben
befcl)n)er=

5(bmagerung,
(ei(^t

groge

(gc^tc^e,
f. \v.

inenn @(^n)angerf(i)aft
ift

gel)lgeburt u.

X)a^ l^eiben
eine ^]5lage
boc^
bie

ein

anwerft

lic^e

unb

mu gerabep

be

meibtic^en @efcf)lec^teg

fie merlen, etma im Unterleibe md)t in Crbnung, (Bd)x\t ^u il)rer eilung tl)un; irf) fann nic^t ermben, immer tnieber ju betonen:

genannt trerben.
e^
ift

^ldjten

grauen, fobalb

Je

lnger

fie

foli^e !l)a^

Uebel l)ngen
gilt

laffen,

um

fo

fdjiieriger

ift

il)re

geilung.

gan^

befonber

on

ber

c^ronifrfjen

^ie ^ur mug D^egelung ber ^lutcirculation unb 3Serbauung, regelmige Veibe^ffnung unb bann ebung ber (gntjnbung unb Oicfbilbung ber )?uttermaffe burc^ ^lu(eitung unb 5lbforption, Krftigung unb 5lb^rtung, namentlich ber Uteru^^ute unb 9}tofeln u. f. in. anftreben. ^vl biefem
Uteru^entjnbung.

^xvtdt
fie

ift

eine reijlofe, aber frftige (grn!)rung geboten, toie

id)

oben bei ber acuten ebrmutterentjnbung n^er angegeben

l^abe.

X'dQixdj foUen bie im 3^^^*^^ 3^^eile angefhrten 3:um= bungen, 1015 9}^inuten im Sec^fel mit ben Uebungen am Exerciser, jebocl) mit groer S3orfic^t itnb mit 3luf(i)lu5 be

9?umpf!reifen unb ber o(fftellung orgenommen n)erben; femer ma)e bk Traufe l)ufig (Spaziergnge im greien, aber nie bi
jur Uebermbung.
X)ie fpeziellen

Kurorfi^rif ten

finb:

280

(Sefrf^Ied^tsFranftieiten ober

fogenanntc ^raucnFranfl^ctten

L momt:
Okvr

Gw
MT,

_ Gw H
!alt,

Sw
u. SBaffer

4 Sage 3
276)

4fT, tarm, mit @id^enrinbe=

mit

(Sfftg

H Kn
G,
talt,

abfub, i et.

-O
Sb on

(gytraeinlage

(@.

toit

Kn oben H
2mal

Xaq

2 XaQt

S^onnreiferabfub, 24P

XgUc^

rf)eibeaufps

H Kn
Ua,

E. (860 F.), mit pecu= lum, 15 Jiin. Kn 3

tung, baS eine 3JiaI mit 5Ibfub on (gicf)enriube nnb a^in^e, 21 K. (80o

O
G,

!alt,

@t.

2
1

F.),

23 Ouart

mit pcculum, ta^

Xaq

anbete 3JJaI mit f{)tem SBaffer; tg=


Ud) 1 2;affe 2:f)ee on @albei, almuS nnb @ci)afgarbe; jeben SJJorgen eine
3efferfpil5e

3 2;age

falt,

mit

1 @t.

~H
2in.

ytraeinloge,

o^lenftaub

in

Ttil);

Sb.

folt, 1

Kn
2,

allabenblic^

23

3Jiin.

Wg.

5monat.

H
O
4fT,

Kn

4 Sage
3

K
mit Gfftg
u. SBaffer

H
O

S V
Oa,
!alt,

Soge

!alt,

Ua nnb

Kn
je

ben einen Sag;


1

4f T, falt,mit 6ic^enrinbe=
abfub,

@t.

O
O

Kn

abfub, 1 et.

in 9Jiinje=

Gw

Sag
bie

3 Sage

ben

Sgtief)

Wg, 48

3in.;

anbern
Sb,

Sag

falt,

2 iOiin.

7
3

?Iufplungen fortfhren; tgUd) 1 Saffe S^ee on 3ermut^, bitterer


ten;5blume
in 3)atcf).

unb

3i""^^i^t;

jeben

Kw,

mit fftg 1 et. Kn


falt,

u. SBaffer,

2J?orgen eine 9Jie[ferfpi^e otjlenftaub

2
folgt
ift.

SBeiter^in

bie

ur,

mie

fie

nnter

rf)ronijc!^er

UternSfatarr^"

(e. 275j angegeben

C.

Q5cbrmuttfni)a|7rrfud)t

(Hygroma

uteri,

Ilydrometra).

X)k
genannt,
frauen
l)aben,

Uteru^ipa|*ferfucf)t,
tritt

in

aud) admafferfudjt ber Gebrmutter ben meiftcn gfi^^^^ l'ci grauen be^rt). 3-ung*

auf,
bod)

bie
mirb

ba
ba

^nmacterium
l'eiben

bereit

J)inter

\id)

auc^

bei
5((ter

grauen
t)on

h)l)renb

ber

^criobe ber (^efd)(ed)treife, alfo

im

1645 Sa^vm,

(menn auc^
belte

fe(tener) conftatirt.

Urfad)cn

tonnen mieber^olter

(Sjebrmutterfatarrl), nidjt oftnbig aufurirte ober falfd) be^an*

erfc^iebenen

(^jebrmutterentjnbung u. f. it). h)erben, inbem fic^ bie (5vfubate unb (Sdjteimabfonberungen, burd) t^eif^*
ober

tv]tn

bdiqen 33erfd)(u6

be aj^uttermunbe

am

^nUxitt

(SebrmutterFranfbciten
gef)tnbert,

281

in ber Uteru^^t)te

bern, oft gerabe baburc^ ^u

anfammeln, fiufig cfiemifd) DerTt== neuen (Entartungen ber 2cf)Ieimf)ute,


infolge

3um
3u

5(bfterben ber @(i)leimbrf en unb,


geben.
:rer ^erfd)(uB

baoon,

Safferabfonberungen

ber ge(af)mten Sc^(etm()ute 33er=

antaffung

be

DJMtermunbe
ober
e r

!ann,

mt
fein;

bereite frher gejagt rcurbe,


fo

angeboren
9}hitterl)al

morb en
}Zutter

bebingen

j.

^.

erbicfte

^dleimpfropfen ober ed}(etmfugeln,


ober

^lutgerinfel,
eine
infolge

*ipoItipen

im

am

m u n b,

mieberfjolter

acuter

ober

d)ronifcf)er

Gnt^nbungen

eingetretene ^Verengerung be a}htttert)a(fe^c, unb enblid] bte nad)

mit ber natrdjen Sdjrumpfung unb i^erfleinerung ber Gebrmutter erfi^einenbe Verengerung ober
33}ed)fel"
oft gleidi^eitig

bem

Vermadifung be^ 3}luttennunbe einen gnjdien ober auc^ nur


unottftnbigen 5Verfd)(uB be^ (e^-teren.

^a^

ebrmutterinnere
entljlt
tft

ift

bei

biefer

ran!{)eit

facfartig

nur ein mBtgeS Cuantum ferfer oft mit einer 3)^ifd)ung oon Saffer unb Schleim angefllt, n)oburd) bann eine fo ftarfe Stubelmung ber @ebr* mutter beiirft toirb, baB hk Traufen tufd)enb ha^ 5tue|el)en on @od)f(^mangeren f)aben. Qn ber Zt)at mrben ftere
ausgeweitet,
gtffigfeit ober
r^tlic^e 5lutoritten

burd)

ben

^^fl'i^'^

fotdjer

Patientinnen ge^

tufdjt,

unb md}t

fetten finb l)ierauS fr bte ^et()eiligten bie un^^


,5.

angene^mften gotgen ent)ad)fen. (2o turbe ^. bie 'iPalaftbame ber Knigin Victoria t)on Gnglanb, i^abi)
a(S (^nte^rte

et)rent}afte

.f^afting,
fie

unb efaene 00m ofe


l^eiben

gejagt;

fetner ber
t^ev

be*

I)anbe(nben eng(ifd)en Sler^te erfannte ben 3^1*^^^^


bt
fie

i^rem

Traufen,

^odjgrabiger
freilid):

@ebrmuttern)afferfud)t

erlegen luar.
finb

3^ann ^ieg e

"oh! jes!"

2(el)nd)e glte

gar nid)t oerein^elt.


'Die

@l)mptome
in
ber

biefer ^ranf^eit finb: I)eftiger,

brennenber

^djeibetbeif unb am. 3Jtuttermunb, mieberbolte ebrmuttertolif, ein ungemein lftigeS


?Jhttter^c)l)le,

(Bdjmcx]

im oberen

@efl)l
gieljenS;

ber

d)mere unb beS beftnbigen, gerrenben gerunter^ ambefd) werben, 5^ru(f unb Sd^mer^ im ^reu^e, Ver=
^tublentleerung
l)ufig

ftopfung,

unter

t)cftigen,

folifartigen

(gdjmer^en, mangelnber Sl^petit, ^redjrei^, Drucf


l)eftiger

opffd)mer5 unb

im opfe ober beim ^etaften ba Gefllt einer @e=

282

(BcfcfjIcrfjtsfranFbcitcii ober

[ogcuanntc ^^raucnfranfbctten
u.

fdjujulft

oberhalb be (^ambeine
ii^etben
(^ibt

f.

m.

T)ie meiften ^leqte

galten bie^
nicf)t

nur
ge

burc^ Operation t)etlbar.


ftar!

<Dem

ift

aber

fo;

orgefc^rittener Uterult)afferfud)t,

ipelc^en

burcf)

einen nngefl^rUi^en, meift auc^ inenig f(f)mer5=


3n)e(f^5

Ijaften
rafrf)er

operatien (Eingriff (Xrofareinftid) ober Slb^apfung)

(Sntfernumg ber angefammelten SSaffermenge, fofortige

(Sr*

leicfjterung

unb hnx) bie unmittelbar nacf)fo(genbe

netpp'f(J)e
biefer
gefurijt

^ur
ot)ne

geilung
finb,

erfc^afft

luirb;

allein bie meiften


bei

tranfi)eit^f((e

namentcf)
(ebiglic^

menn
burc^

^dttn

i(fe

nnrb,

Operation,

ba

^neipp'fc^e

3$erfal)ren ^u I)eilen.

^ie
frftige

^urt>orfd)riften

fielen

or

5((lent

auf

frftige

5Iu^

leitung unb

5tb|orption,

auf

9?egulirung
fo

ber ^lutcirculation,

35erbauung unb (Srn()rung, unb

auf allgemeine ^rf*

tigung be^ gefammten Organii^mu ab.


T)\t

(Srnl)rung

fei

rei.^^lo^

unb
bicfe

beftet)e

oorI)errfcI)enb

au

fefter unb trocfener


me()I,
g(eifcf)brl)e
gefocf)t,

^f^alirung:

afergriilje,

^uc^en au^ ^udjmeijen,


trocfene

^rei au^ 9ioggen= ^raftfuppe mit SJlct) ober


(l^rrobft),

Obft

@d)rotbrot,

(Sc^mat^nubeln,
^letfdjgenbrei,
gerfte,

S^opfenffe
(Sier,

mit

^^fannfudjen,

Spl^c^en

unb
9^ol(^

namentlid)

geronnene^ (SiieiB,
^JJtaiv^brei,

(^riefc^marren,
f. U).

Sclfd)!orn= ober

'Potenta

mit

2:opfcntfe u.

(bagegen

feine ^lartof f ein),

frifd)e
f.

e=
Tia

miife mie Spinat, SJ^eerrettig, ^treffe, :53rennncffeln u.

W,

Xrinfen foK

fo

oiel

lie

mglid) befd)rnt't luerben, fr ben T)urft

ne^me

bie

'iatientin

lffetnjeife
Sauerfrautirnffer.

gonigluem,
3:glid)

leienabfub,

Sauermilch

ober

11^ Stunben

^Turnbungen, bei bcbeutenber Sd)trd)c aber niemals lnger at 15 yjhnuten auf einmal, alfo nie bi ;^ur Uebermbung; bie ein*

unb oorfid)tig augefl)rt bcfonbers^ empfohlen feien bie Hebungen am Exerciser; ferner mac^e man tglid) 1 ober 2ma( leid)te (Spayergnge in greie. Xk Traufe oermeibe alle geiftige unb frperlid)e 3In=: ftrengung unb 5lufregung, fie entl)alte fid) be?J Sugen unb be
follen

feinen

^emcgungen

langfam

loerben;

gefd)led)tlid;en ^ertei)r

bi nac^ erfolgter geilung.


:

Spezielle

uroorfc^riften

(ScbrmutterFranfl^citen

283

Gw

Sw

Okw
fofort

1. 4. Soc^e. R Brg 1 Sag


Kw,
!alt,

Std, mit eubl. u. ^tnnfraut,

H Kn Gw H Kn
Kw,
l)ei,

20 2Jan., u.

barauf
1

S @t. 1 Sag 4fT, l)ei^, mit eubl., Ih t., mit 2ect)fel unb
1

Sage

H Kn Gw H Kn

nacf)

mit eubt., li @t., i @t. 2Bect)fel unb


1
..

banad^

H Kn
Gw

3 2 2

Sage

Std, trte oben, u.

Brg
2mal

H R

Std, trie oben, mit

Sage

Sglic^

Wg, 3-4 min,


2Begtritt

Sglici)
ftarf)

R
1

Saffe S^ee (mgUd)ft

H R
G,
bei^,

Kn

Sag
Sage

on

5lttic^,

unb Stnborn;
^u nef)men.

tglicf)

morgens

eine 9}?e[ferfpit^e 2tt=

H
Vb

mit cubl. u. eytra= einlege (. 276), 1 @t. Brg 1 Sag unb Gw

tid^puler in ber

@uppe

Seben

Sag

(Sinfpri^ungen,

baS

2 2;age

Std,

tt)ie

oben, 15 2J2in. unb

Kn
u.

mit gut gefeil)tem 2lbfub bon iBalbrian unb talmu, 12 Cuart mit peculum, baS anbere Wai mit f^lem 2o[fer.
eine Tlal

marm

5,-10.
Fd, mit eubl., 20 min.,
4fT,
2
2

Vb

H - R
Kw,

I)eiB,

Sage

H
Ua,
falt, I

mit ^eubl.,
@t.

t.
2

Sage

Sag
Sage

^ei, in ^aferftrol^abfub,

2a[[erftef)en

bis

1 @t.,

unb

H Kn

Ante, 2 2Jan.

R
1 @t.,

ber

bie

Ug

Ua

u.

H Gw
4fT,

R
falt,

Oa, fatt, 1 @t. Sb mit eubl. unb almu= abfub, 10 2}iin., unb Gw

4fT,

I)ei,

mit eubt,

unb

Gw

O - H V Kn
Ua,
rt)ie

2
S @t.

falt,

Brg

2
\o

iel

Sglid)
1 @t.

Wg, 6-8 min.,

Kn HR
O

Kn

Fd, 20 2in. unb

Gw S

mglid) barfu fein; (ginfpri^ung mie oben; tglicf) 2 Saffen S^ee ou Hagebutten, SBac^^olber u. atmuS.

mit
ujein.

bem

2lttid^tt)urjeIputoer

fort=

fahren;

tglicf)

4 8 Soff el $HoSmarin=

IL 15
H Kn Gw
Gw
4fT,

3Borf)e.

6 Soge

Kn

Gw

-H R

!alt,

i @t.

Kn

Sag

H R Sb,

Kn
S Brg
1

4 Sage
3 2

4 Sage

falt,

min.
et.

Ua,

falt,


,,

O Ug

2
1

Sag

284

(5c[c^Ied?ts!ran!t]eiten ober fogcnanntc ^Jraucnfranfl^cttcn

1115.

Socfje (^ortfetjung).

H Gw
Okw

Ug Gw Kn H
Sglici)
lirf)ft

3 Sage

tnjpri^img
Stoffe

2
1

mit SSaffer; tgtid^ 1 i^ee on albei, SSermut^


SSeiter^in

ZaQ

unb Saujenbgulbentraut.
j.

4-8 Wm, Wg, mg=


unb

bie

2lb^rtungbuugeu im

^wtu

iel barfugel^en, tglich 1 ft)le

ten Sl^eile,
gilt bei

:Diefelbe allgemeine

fl^ejiee ie^anblungn)eife

ber fogenannten Sinbgefc^iulft ber ebrmutter" ober

^rom*

mel[ucf)t (Tympanitis), bie burc^ abnorm ftar!e abilbung im ebrmutterinnem bei or^anbenem 3}|ntterfreb0 ober burd) 3erfe^ung or^nbener 4B(utgerinfel unb fc^(eimig*tt>fferiger g(|jig!eit entfte{)t unb namentlich), toenn ftarfer ober oUftn^^
biger S5erf(f)lug

be 3Jhittermunbe8 befte^t, ben Unterleib ganj

au^erorbentlic^ auftreiben, bie Traufe aber buri^ qualolle Uteru='

tinbfoli!
D.

ober

burcf)

ba

:p(t^Ii(i)e

Werften ber

anwerft

ge*

fpannten ebarmutter in bie grte efa^r bringen !ann.


^Iut9efd)tt)ul(l
entfielet

ber Gebrmutter (Haematometra).


eine

!l)iefe(be

eigenartige,

ni(i)t

in ben meiften gllen burc^ feiten oorfommenbe SD^enftruationftrung.


ba e glte
burc^
gibt, iro

Q6)

l)abe bereite frher gefagt,

ha^ SJ^enftrual*
^'nicfung

blut

burcf)

ein ginberni

am 0)Mtermunb, bur^
ober
u.
f
.

unb

Beugung be
t)alfe2^,

@ebrmutterl)alfe,

angeborenen

gnjliclien

ober tt)eilmeifen 33erfc^lu be^ DJ^uttermunbe


burc^ ftarfe

Verengerung be legieren
ift, fic^ alfo in ber

U),

be ^Jiutter* 51 u

am

tritt ter^inbert
t^eilietfe aud)

im oberen

^d)eibetl)eile
bie

ebrmutterl)^le unb anfammelt unb eine fad*


eine

artige

:^lutgefd)iulft

bilbet,

ftere
bie

gan^

bebeutenbe
in

?(u^bel)nung
(^rabe lfttg

erreichen

unb

tie

Saffergefd)iDuIft

l)0^em

unb

gefl)rli4 ii?erben fann.

^i^ <Sl)mptome
heftige

treten
fic^

bei

biefem l^eiben auf: ungemein

(Sc^mer^en,

bie

mit

ben

Srffnung^ie^en

einer

unb fic^ bi^ pr Uteru^foli! fteigern tonnen; bumpfer, ;5iei)enber Sc^merj fpe^iell im ^teuje; l^vnd unb VoUljeit in ber Sdjeibe; heftige (Sdjmerjen beim el)elic^en Ver!et)re; <2d)merjen beim .^arnen unb oft fogar varnoert)aItung, fd)merVt)after Stu^l ober t)artnadige 33erftopfung, Ijoc^grabiQe
(Geburt ergleidjen laffen
^Kei^barfeit ber ^J^eren,

opffd)mer3, ^c^laflofigfeit u.

f.

rt).

(Scbrmutterfranft|eitcn
:Die

285

SSevanlafi'ung 3U

:33e^anb(ung mu natrltd) or allem 5Inbern bie bem Reiben gu ^eben fudien. iHegt bie Urfadje
b. ^.

am

t)men,

fernt)utd)en,
frf)lie5t,

an einem abnorm entoicfelten ober garten Sum^^ ben grten Zl)t\i be (S(i)eibeeingange er* bann bleibt nid)t Hnbere brig, a( ba ginbernig burc^
ha^
einer
t(i)tigen

bie

anb

granenr3tin
erbient
er.

ober

eine

anftnbigen

5lr3teg entfernen

(a[fen, banac!) aber fofort bie ^neipp'|cf)e

^ur

gn beginnen,

er 33organg

!anm htn 9^amen Opera^


3ft
S>ertt)a(i)[ung be

tion^ fo f)armIo nnb einfach ift termunbe^, nngeit>f)n(ic^ Keiner

iuinU
23er-53ei

9}Mtermunb
bann
gilt

ober

ftarfe

engnng be

9}Zutter!)alfe0 ^it Urfaclje,


ift

golgenbe^:
ift

23ertracl)fungen

jnar ein o)3eratioer (Singriff ntljig, er


t)orl)in

aber

ebenfo icenig ^u fr(f)ten, trie bie eine,


tion, namentlict)

genannte Opera*
fid)

bann
^Ir^te

nid)t,

inenn bie "ipatientin

einem

aner^*

fannt

td)tigen

anertrant.

(5 njre Hjvidji, fic^

tiefer ungeft)rHc^en djirnrgif (i)en ^e^anblung on fa(f(i)er (Sd)am ober an^ nnbegrnbeten ^e = frc^tnngen ^u entjieljen, tt)eil bie ^ranfe fonft ftet an
ben
frfimerjlidjften

unb in i^rem 23er(anfe

nid)t feiten lebenggef^r*


tDirb.

(id)en

Uteruer!ran!nngen jn leiben l^aben

Unb

fote nid)t
\)a^

allein fd)on bie

offnung auf
ift,

9J2utterfd)aft, bie, fo

lange

Sei*

ben

mand)er jungen grau alle ber Operation ift bk tneipp'fc^e tur, ^ebenfen befiegen? 5)Md) irie fie oben unter ebrmuttertt)afferfud^t" er^eidjnet ift, anguienben. 3)iefe ^ur gilt aber, n)ol)lgemer!t, nur fr ben gall, bag bie foeben angebeuteten tleinen, ungefl)rlid)en Operationen
befte^t, au^gefc^loffen

bei

fo

orgenommen
geftalten,

terben.

anj anber^ mgte

fid)

bk

33el)anblung

menn eine fc^tnere Operation erfolgt ift. 2Bo e fic^ um einen fleinen, jufammengejogenen SDZutter* munb unb (gnge be 9}Mterl)alfe ^anbelt, erfudie man gunc^ft bie oben unter ebrmuttertt)afferfud)t" genannte ^ur; in man* c^en gllen trat auf natrliche 2Beife eine ^nreiterung ber betref*
fenben X^eile ein, ba foio^l t)a^ aj^u^fetgemebe, at aud) bie aut teid), biegfam unb elaftifd) mrben. -3 biefem galle ent*

Gebrmutter im 23erlaufe ber ftrict burd)gefl)rten ^neipp'fdjen el)anblung on felbft, unb bie ei* lung tritt ein, ol)ne bag geU3altfame (Singriffe ntl)ig wrben.
leert
fid)

bann

bie

!ran!e

286

(5efdjIed)t5Fran!t^ctten ober fogcnanntc ^rauen!ranFt^cttcn

m'd)te
feit

borf)

jebe

grau, fobdb

fie

irgenbtreldie Unregetmgig^
il)ren @efd)Ied)tfunctio^

in i^rer DJtenftruation, berhaupt in


fid)

neu bcmerft,
finb

fofort

um

t(fe umfel)en unb eine folc^e ^a-jt


anfel)en!
erft,

uie fr geringfgig

ober unbebeutenb

kleine @d)ben

oft rafd) get)eilt, ift

ba liebet aber

lie

man

gu fagen

bann braud)t eS ^opf pflegt, meift groBe a}2()e unb iele Opfer, bi^ bie @ad)e lieber in Drb. nung ift, iuenn fie berl)aupt nod) recljt in Drbnung
ber ^raufen ber ben
gen)ad)fen,

gebradjt

n?

erben fann.

E. C^ebrmuttcrblutungen (Metrorrhagia).

Unter biefen Blutungen finb nur bie abnormen, franf^aften Blutungen, nid)t bie gem^nlic^e, menftruelte, aucf) nid}t bie normale ^Blutung beim eburtact gemeint. T)ie !ran!{)aften e* brmutterblutungen finb eine hufige (grfdieinung, unb nit^t me*
nige grauen, bie 3af)re lang ergeblic^
fd)(ie6[id)
5][bt)i(fe

fud)en, fallen il)nen

pm

Dpfer.

T)ie geft)rc^ften

biefer

Blutungen
treten

finb:

a.

2d)mangerfc^aftb(utungen.
jmif(^en

T)k\e

meiftenS
finb

bem

3.

unb

4.

djioangerfd)aft^monat auf unb


i^re

bann gen>t)n(id) 5>orboten einer geljigeburt.


biefer
2;()ei(e.

lieber bie llrfadjen


f.

ilutungen unb

23el)anblungir>eife
id)

im 3^^^^^^
fetten in

3mmer
lebt

irieber
fid)

mug
fie

betonen: eine grau, bie naturnie ober


fef)r

gem

unb
(Snbe

abl)rtet,

fommt
i(}re

eine berartige fatale Sage,


fd)ierben
;^u

trgt

grud)t ot)ne ernfte


alle il)re

^C'

unb

erfllt

nebenbei noc^

^aufrau*

lid)en "ipflid^ten.

b.

3od)enbettbtutungen. Sie
bie

fdjon betont, finb ^ier


n)l)renb

abnormen,
tritt

franfljaften

33lutungcn

!:Il^od)enbctt

gemeint.

T)ie erfte 5(rt biefer

nur unb gefl)rc^en Blutun(Geburt


ein,

gen

oft n)l)renb

ber

fogenaunten (5rffnungperiobe

loenn ber 9J?utterf

ud)en or liegt.
Uterus
red)t

3^iefer ^J}t'utterfud)en

(Placenta)
Sid)tigfeit;

ift

im
ift

fdjiangeren
fo

Don au^erorbentdjer
be^ (imbrljo
al eine u^
fic^

er

ha^ (vrnl)rimgorgan
^jerfclbe ftet

ober ht^ njerbenben )^enfd)en.


gerft
^arte,

an ^Blutgefen reid)e Sdjeibe bar, bie tk ein Xeer ober tud)en fid) ju Beginn be 3. @d)toangerfdjaft^*

(Sebrmutterfranfbcitcn

287

moiiate an ber inneren (^ebrmnttevmanb bifbet.


luft ber 9labe([trang
(i(i)e

2?on

{l)in

au

jum
fr

^inbe, bemfelben burd) ba mtter*


(g

^lut

bie

D^aljrung ermittelnb.
geuil}nd)

fommt nun
^n^ei

ber QJ^utterfudjen, ber

nm

or, bag ginger breite

t)om 9}?uttermunb

entfernt liegt, mit


biefen alfo

einem (Snbe

ber

btn
t)er=

DJJuttermunb
becft;

n)d)ft,

t^eireife ober ollftnbig

beginnen nun

bie

erffnenben Se^en, bie ben @ebrmutter=

munb unb
Zl}t'\l

ebrmnttert)al

anbe^nen,
golgen

fo

mn

natrlid) ein

be 3}lntter!ucf)en ^erriffen n^erben, teitere ^T^eile n^erben

ge^errt

nnb gelodert, unb


njo^l
njeldje
^raeite

bie

finb meift ftarfe, an^altenbe

53(ntnngen, bie

gu unterfdjeiben

finb

Don ber

geringen

Blutung,
T)ie

bk
5lrt

(Srffnung^periobe in

ber O^egel einleitet.

oon

geft)rlicl)en

Utern^blntnngen
ber

entfielen

burc^

nn^eitige^

"ireffen

feiten^

!ann ebrenben,

ferner bei
ftel)enber

^Stellnng,

pl^licftem ebnrt^act in filjenber, lo ba ^inb 3U ^oben

gel)enber ober
fallt

unb

bie

9labelfd)nnr au^erorbentlid) ftart

ge3errt n)irb, ebenfo jur 3^^^

9^ad)geburtaufto^ung, h^enn burc^ unfluge ober beeilte ebammen ber 3lbgang ber 92ad)geburt mittelft ^k^tn unb 3^t*ren an ber 92abeljc^nur ju befc^leunigen
ber
gemiffenlofe,
gefuc^t mirb; auf biefe
l^aftenbe

Seife tt>irb ber oft nod) ^iemlic^ SJhitterhtc^en logeriffen, unb e^ entftel)en
tblic^e

feft=

feiten

unftillbare,

^Blutungen.

nid^t

(Solche

Blutungen

au ber munben Gebrmutter !nnen aber auc^ nod) in ben erften 4 ober 5 ^tnbbettmoc^en burc^ unrichtiges 53erl)alten,
namentlich nac^ rafc^en ieiegungen unb ju frl)em 5lufftel)en,

orfommen.

Sa bk Blutungen oor
trifft,

ber 5teftofeung be finbeS be^


oollftnbig

fo

^at

bie

ebrenbe

fic^

ben ^Inorbnungen

eine

erfahrenen
bie

eburtsl)elfer

^u

berlaffen,

ben

fie,

auc^

ebamme l^roteftiren follte, unbebingt fofort rufen laffen mu. ^i berfelbe eintrifft, oer^alte fie fid)
ienn

ollfommen
f)eftig,

rul)tg

in

auSgeftrec!ter
3llle

Sage,

bann ^eigt e

aufbieten,

Sft bie Blutung ba^ geft)rbete J^eben


![^eibenben
alle

ber 3Jhttter
als mglid^

erhalten,

^lan mad)e ber

fo

rafc^

ganj

^eije 5Irm:= unb gujmicfel, bie


gleic^3eitig lege

15

Wi^
unb

nuten erneuert ioerben;

man an

bie redjte

288
linfe

(Scfcblc(f)tsfranfhcitcn ober ^OQ,enannic ^raucnfranfl^etten

^au(f)ipanb

je

ein

4fa(f)

gefaltete^, in

mgUd)ft faltem
trocfenen
2:ud)

5S>affer

auecjcbrcfte^

anbtuc^

mit

einem

barber unb
toeiter

erneuere
bie

and) biefe (Sompreffe alle 15 93Zinuten;


eine Za]]t
alle

nimmt

^^atientin

lauwarmen
DJZinuten

!^^ee

mn

Wiitti
baon.

unb 3inn!raut, bann


bie

10

68

^^ffel

gr

abnormen
geiftige

Blutungen

narf)

ber

^ntbinbunc;

gelten folgenbe
2lbfolute

^orfc^rif ten:
unb frperUc^e 5Ru^e in Uegenbcr Stellung {ba^
gebettet),

S3ec!en

ein in eiSfalteg Saffer getoud)teg 4facf)e auf ben ganjeu Unterleib alle 15 2Jiinuten gu erneuern; in bie djeibe irirb fo f)oc^ al mglich, am beften birect or ben 3)hittermunb,
I)^er

etraa

2:uc^

ein

reineg, n)ei(f)eg ?einenbufcf)c^en

gefc^oben, ba^

in

gut gefeilten,

am

beften filtrirten, falten 3lbfub


(eirf)5eitig

on Gicf)enrinbe

u. ^ini^l^aut getouci)t lt)irb.

^eie 2i(feI

mit ben folten Seibcompreffen ftierben oon 15 ;^u 15 2)?inuten an nbe unb g^e gemad)t; menn bie iSlutung nid)t fet)r batb nacf)lt, bann applicire man ber Traufen eine ganj falte (i)eibe=> einfpri^ung mit gut gefeit)tem Slbjub on (Sidienrinbe unb ^innfi^ut. ^ad) innen gebe man ber ^^atientin guerft eine 2;a[ie lauinarmen jlt)ee on 2)ftel, Santala unb irtentfd)d)en unb iDeiterl]in alle 10 SDnuten
8 big 10 Lffel baon.

Sieieg l>erfa^ren
bod)

mu^

fortgelegt

merben, bi bie

^Blutung
preffen

aufl]rt

ober nod)

bebeutenb

nad)l^t, morauf

ftnbd)

2mal gcmad)t

merbcii, aud)

^albbbcr eingefgt n^erbcn, in n)cld)e man, ,^u lt bie S3effernng au, fo folgen: fic^tig eintaucht.

bie Som=^ fnnen nun tglid) 2 ^meien, bie ranfe or-

bann

Gw

4fT,

Kn 3 Sage Gw Kn Gw 4 Okw H Gw Sw
H
- Sw
i
talt,

H Gw
2fT,
falt,

Sb, 21 R. (800

t.

F.), 3 gjan.
i

et - Kn

4 Jage
3

- Kn Gw 8b, 21'JK.
3 Ln.

4
(80" F.),

Gw
Kn Kn

Gw

Kn
laffe

iBom
getruntcn,
fprit3uug

obengenannten %\)tc
aud)
fid)

mirb

tglid)

Joffe

in

3 Portionen
eine

bie

2d)ucriu

coufcquent

tglid)

@in=
2)ie

on

tl)lcm iJaffer

im

i[l^cd)fel

mit
in
f.

yjiin;^cabiub

mad)cu.

Xit

fei

rct^,lo

(mljrenb
faurc

ber

erften ^eit

flciucu ^43ortiouen, hufig

getod)te
Xljeilc.

Cbft unb
liifg

3Jiild)j,

brigeng

2od)cnbett

im

^^^citen

cJuif|cnl)aftcfte
':ll

forge

mau
e
l

fr regelmfjigc ^eibcgijffnung,
in '^niocubiuig

bod)

brfcu

{'einerlei

bf l)rmi tt

tommcu;

am
bis

beften fiub

in ber elften i^eit j{li)fticrc on fl)lcm, fd)iuad)cm Jnjcabfub,

bie mit grof3cr ^orfid)t im ^ett gegeben mcrben. nad) erfolgter Teilung unbebiugt unterbleiben.

2)ag -ugen

mu

(Sebrmutterfranfbcitcrt

289

c)

Blutungen infolge ageernberung


b r

ber
unb

e^
5(n*

mu

1 1 e r.

5lm

f c^Itmmften

tirft

in biefer ^e^te^ung bie

D^cftart^biegung

be

Uterus

bie

^(utftauungen

fcf)Oppungen infolge ber tjerlegten

Sege,
e

foiie bie (grf(f)(affung

unb

(S(^n)(J)e

be Utern rufen ^ufig fe^r ftarfe ^(utflffe

l^eror.

Qu
stelle

biefen

gden

l^anbelt bie

fic^

fe(bftDerftnb(i(^

an

erfter

tieber

um

iefeittgung

ber Urfac^en;

bann
d)

fe^rt ber

Blutungen infolge
ften,
'ud)

normale 3^K^^^ ^on felbft n)ieber. t)on efc^mren, efcf)h)l*


ha^ eben efagte:

(3t\)\tn
^ier
gilt

unb Sondierungen im Uterus. e^e bie ^eranlaffung


nidjt

biefer fran!f)aften

Blutungen
erwartet

behoben
fie

ift,

barf bie geitung


gieicf)fam

berfetben

nid)t

trerben;

finb

ja

nur

^ranf^eiterfrf)einungen ber obengenannten ^ran!^eitti)pen.


e) 9Zod)
b.
l).

eine hufige ^rt ber UteruSbtutungen finb bie profufen,

SU

rei(f)ltcf)en

ilutoerlufte

n)^renb
^urcftritt,

beS ^limac*
finb
tt)ot)(

teriumS
immer mit
fic^

ober

treibc^en

S53ec^fe[.

UnregelmBigfeiten in
faft

ber SOIenftmatbiutung,

bie atfmlig

ber SBec^felperiobe tierbunben,

allein biefe

fnnen
au*

franf^aft fteigeim

unb ^u

frmlicf)en

ilutflffen

arten.
fonft

tirb

I^a ^eigt eg bann, fo xa\d) lie mglich ^bf)ilfe fd)affen, ik efunb^eit ber grau auf Xieffte gefdjbigt.

gr

biefen

gad

gelten

bie

unter

^u ftarfer J^enftruation"

{^, 270) gegebenen ^orfc^riften in i^rer gansen 5tube^nung.


F.
^ebrmutternen)enfcl)merj (Xeuralgia uteri).
fo getjrt auc^ biefe tcfifcf)e ^'eiben

^u jenen ^ranf^eiten, bie nic^t bie geringfte locate 33ernberung ober


(Strung aufroeifen, unb bereu 2i^ nur burd) baS (Sc^mersgef^t
errat^en
irirb.

Sie

alte 9teura(gien,

SDie

ebrmutterneura(gie
9lerenft)ftem,

berul)t

auf

einem
bie

berreizten,

gef(i)tt)c^ten

unb e tann

baf)er

^el)anbtung an erfter (Stelle nur eine allgemeine, auf Strfung unb ^eru^igung ber ^lernen abzielenbe unb erft in jteiter ^ei^e
eine

erleic^ternbe
^ie
baS Reiben

locale

ober

rtli(i)e

fein.
tie

iegleitsuftnbe

biefer

^ranfl)eit finb,
ift,

ungefhrlich
!Die

aurf)

im allgemeinen

ujerft unangenel)m.

Traufen agen ber nagenbe, ungemein intenfioe Sc^mer^en in (S^o^ unb reuj, bie entmeber beftcinbig oor^anben finb ober fic^,

290

<5c]cbkdbishanfhc\icn ober ^og^cnannh ^rauenfranfl^citcn


tie

ganj

i^k

?2eura(gien in anberen rpert^eilen,

on 3^it

p
1)1)*

3eit, namentrf) bei feuc^ttalter STntterung, einfteen


bie

unb

bi^ in

l^enben

unb

<Srf)en!el

l)in5iel)en;

baju fontmen

l^ocf)grabige

i)?ert)ofitt,
fterifcf)e

erei^t^eit,

trec^felnbe

emt^^ftimmung, ^ufig

3i)mptome.

T:k

SDIebi^in fte^t biefem t)artn(figen, ja^re*

lang allen rjtUc^en


lo gegenber

^em^ungen

fpottenben i^eiben ig nmc^tfie

unb betennt, ba^


niirb",
n)ie

fein pofitie Heilmittel ba*

gegen fenne.
l^a^ S^Baffer

kneipp ^u fagen
nacl)

pflegt, auc^ biefer


freilie,

i^umperei OJJeifter", oft fd)on

irenigen DJ^onaten;

bie

^ur muB geiriffen^aft unb mit 5lu^bauer burc^gef^rt terben. inenn irgenb tt)unlic^, !5)ie 5lllgemeintiorf^riften lauten: tt)l)renb ber erften 14 Zaqe ber ur l)oripntale Weltlage bei
fe^r leicf)ter
tige

^ebecfung unb
(gpirituofen;

ft)ler,

harter DJIatra^e, rei^lofe, !rf*

oft mit ^eor^ugung


alter

bung

on )bft unb (Sauermilch, 33ermet* mit bem beginn ber 3. ober 4. ^ur*

n)od)e tglich

| J

Stunben Turnbungen unb mige ^Bewegung

im

greien.

^pejielle

uroorf c^rif ten:


1.,

2.

Gw Untertrafd)uiig Kn 3 Sage 4fT, mit^eublumenabfub, 2t. H 3 Sage 2 O - Ug


^ei,
1

unb

3.

Soc^e. 3oU bidfe

5luflagc

on l^eiem Foebeften in
1

num graecum-53rei (am


Kn

einem bnnen <Bdd}m), mit 3maligem 2Becl)fcl

Gw
4 Sage
2
1

t.,

Std, mit ^Infcrine unb 33albrian, 15


3Jan., uiib

H Ku

Sag
Sage

H Untermofd)ung Kn
4tT,
I)ei,

Okw Untertt)af(f)ung Kn
23
on

t3on Apaferabfub,

t.

11

"

O
Sg(icf)
(5J3lffel

Ug

Gw

Untcrraaicf)ung

2 Sage
2

3JZin.

Wg,

mgtidift Diel bar[iif]gcl)cn; ftnb(id) 5 ober 6

St)ee
\.

3fiaute,

Wm^t

ferner

bie

unter 9^eijbarer

unb Tk[i\\e, 2malige 2Biebevt)oluug ber ur; 9fZeroenjci)n)c^e (Neurasthenia)" gegebenen

fpeiiiellen

^orfc^riften.

G.

llcubilbungen

ber (Gebrmutter

5d)leiml)auti)efcl)njl(le

(^13oli)pen), ;i-arergeCd)n)l|"te

(Jibromc), ^^reb (Carcinoma).

efc^mlfte, (^efd)n)re unb (^emcf)fe be^ Uterus finb leiber,


namentlicl) in unferer ^eit, feine feltenen (Sr|d}einungen

me^r

in

(Scbrmutterfranft^eitcn

291

ber grauentett.

Senn man
bie

unb grauen

fte^t,

groen c^aren jener 9}Mbc^en ben epitlern unb ^nifen al^ 9J2ateriaI
bie

ber blutigen (Sfjirurgenhtnft

bienen, bann erhlt


berartige

man

annt)ernb

einen begriff,
l^eiten

n^ie

fe^r

erbreitet

ebrmutterfranf^

finb, um fo me^r, menn man bebenft, ba eine groe 3a^( leibenber grauen, namentlich !^anbbeto^nerinnen, gu \oU jtn Dperationen nid)t gu bringen finb. Unirifrtic^ fragt man ba: n)ot)er fommt benn bie erfcfiredenbe 53ermet)rung ber

grauentranf^eiten,
leiben?
lief)

gan^

befonber

ber

fc^treren

ebrmutter^

(So gebrechlich,

armfelig unb

attem

^kdjt^nm jugng^
felbft,

^at ber gerrgott

n)af)rlic^

ba

^eib nic^t gefcf)affen unb


an if)m
toenigftene

nic^t gen)ont; e
ielfac^

liegt alfo tor 3((Iem

an \i)m fetbft, n^enn e in ben 3a{)ren, ba e ein ^ilb ber (Sc^nl}eit unb :^It^e fein fote frant unb ermelft ba lieben al ii^aft empfinbet. Ct)ne 3^^^f^^ ^^^^^ 1^ ^^t ^^^ fdime-

ren Uteruleiben bie 2I(Igemeinfd)n)(^e unb Stiberftanb^Iofigfeit

gegen

fcfjbcje

3lnftrme on auen ein gut

3:i)eil

mit,

al bie

nd)ften

unb aupturfac^en

muffen

aber,

taut

^Staufenber

on

(5rfat)rung^f(Ien, ^tei

^arbinalfnben be mobernen Seibe genannt tnerben: ba finb bie DJZobe unb ber moberne greel gegen ben 3}^utterberuf. 2l(*
ade
33orfte dngen nic^t

lein tpo

n^en,
^rt

Xo

felbft

bie

(Stimme
auf,
ja fo!

ber 5^atur unge^rt

oer^at,

ba

aud^

unb man !ann nur fagen: "habeant sibi"

bk

5:f)ei(naf)me
fie

moden'

^ie tteibermobe,
70m al
fc^lec^te

fpe^ie ha^ (Sorfet,

ift,

ic^

behaupte bieg

f^n, in l)unbert glten t>on ebrmutterentartungen minbeften

bereu nc^fte Urfaiiie.

Slnbere i^eranlaffungen fnnen

bann

fein:

bt)mif(^e ober

^lut,

ftarfe

(Snt^nbungen (ber eburt^tl)eile), bie nic^t


ftocfenbe
iJJZenftruation,

rationell

be^anbelt

h)urben,

namentli^
5lutritt^=

5lnfammtungen be
l)inbemiB
giftiger

monatlidjen
ift,

^lute^,

tenn

ein

t)ort)anben

langwieriger

^atarrl)

unb Slblagerung

Stoffiredjfelprobutte

im Uterus,
f.

n)elcben 33ertac^fung ber (5il)ute

Geburten, hti mit ber SO^utterujanb oor^anben


fcf)it)ere

njaren, Uterui^au^fra^ungen u.

tu,

35on Entartungen ber (Gebrmutter nenne


ften

id^

al^

am

l)ufig*

orfommenb

292

(5efitIed?t5Fraitft]eitcrt ober

fogenannte ^^rauenfranft^ettcn

a)S)Ieimt)autgefc^h)Ifte
(Polypi uteri),
(g

ober

ebrmutterport)|)en
non -53trnenform,
bie

finb

bie^

(Entartungen ber C^ebnnutter*

fc^teimfjaut, geftielte Scf)leimljautge|'d)unilfte

gumeilen bi gur rge einer inberfauft unb ftrfer antnac^fen.


!4^tefe

efc^tlfte fnnen
f)

fid)

im ebrmutter inneren
fie

ober

int DJIutter

f e

entmicfeln, nic^t feiten ragen

in ben obe*
w'aiy

ren ^djeibet^eU I)erein unb t)erurfa(f)en

I)ufig, namentlich)

renb ber DJZenftruation, intenfie ^(i)mtx]cn, ^lutanfc^oppungen

erbunben mit Strungen ber aj^enftrualion,


<Scf)leimf(]'fe,

ftarfe

-Blutungen,

bertjaupt (Sircutation^ftrungen, in

mand^en gt=
jid)

len aud) garnbefc^inerben.

Tlit 33orebe

entiid'eln

biefe

^o(i)pen

im

(Eanal be 2JMter^a(fe

unb tnuc^ern bann in

bie

Gebrmutter !)inein, biefe bi^meiten fo ftarf ergr^ernb, bag Unfunbige nic^t feiten (gdjtangerfc^aft ermutljen. ^iefe 9^eU'
bilbungen finb ungemein reid) an :531utgef5en, erfc^einen rofenrot^

unb

fl}len ftd)

o^ne jebe Sdjmer^empfinbung an.


liegen
fie

@inb
bann

bie ']3oli)pen flein

unb

innerl)alb ber (Gebrmutter,

terurfad)en fie

Seitere^ burd)
urtreife

anfangt n^enig iefd)n)erben, fnnen auc^ ot)ne bie unter (Gebrmuttertt)afferfud)t" angegebene
terben.
fie

gel)eilt

inb
noc^

bie

efc^njlfte
int

bereite ftarf

entmidelt
ift

unb

fiijen

ba^u
it)rer

SJiutter^alfe,

bann
fie

eine ugerft frftige

^ur ^u
werben,
bie

(Entfernung

ntl)ig;

fnnen

aber, fo lange fie nid)t


get)eilt

unget^nlic^
gut
tt)ie

grog finb,

o^ne Cperation

fo

bie

bsartigen unb

^artndigen ^cafenpolijpcn,

mittels

ber

^neipp'fd)en

ur

burc^meg in Wenigen yj^onaten fr immer erfdjminben. (ES gelten l)ierbei folgenbe 35orfd)riften:
.krftige,

aber

llig

rei^^lofe

toft

mit mglid)ft

tiel

blut*

bilbenben :^eftanbtl)eilen, alfo: (2d)leim^ unb ^iraftfuppcn, afer^


grt^e,

D^Idjfpeifcn

mit

^^crlnenbung

on Okis, yjMiS,

.f)irfe,

in f leinen ^^iortionen ^udjmei^en u. f. h)., 3 6mal tglid) mit :^et)or^ugung on (Sauermild) unb 8d)rtbrot, tleine ajlengen nal)r()aften, jungen ^lcifd)cS mit C^riingemiife, Dbft in

WM)

allen

^^Irten

unb Zubereitungen, namentlid)


u.
It).

:^rrobft,

:^ecren,

mal nad) ^JJ^af^gabe grud)tffte f. ber itrfte ^emegungS bungen nad). !isorfd)rift im ^loeiten Ztjtiit unb am Exerci.ser, iet ^^ufentl)alt im greien, I)ufigeS
-gerner tglid)
J

ober 2

(5ebrmuttcrfran!f|ettcTt
3:^iefat^mett,
lirf)e

293
ftrengfte
gefc^Iec^t^

Sorge fr

tglt(^e etbeffnuttg,

ntl)alt[amfeit.

pejiee ^urorfc^rtf t en:


3mal 2mal

Gw H
20 min,

Gw Gw

Soge

Kn Kn

O Kn Ua unb Oa,

falt,

| @t.

Sage

Std mit enblumeitabfub,

lii

Kn
Sb, 210 R, (800 Y.)

Okw
G,

Kn
ntit

H.

H Kn
Sw

l
Sg-

Sag
Sage
Sglirf)
1
(sst.

2-4 min. Wg.

^et,

eubt. uttb

barfuge{)en, fon^ie

tgli'd)
ilital

jtraeinlage (@. 276),

1 @t.,

unb

H Kn
R

2 (2d)eibeeinfpri^ungeu, haS eine 2 2

Kn
2J^in.,

on (Sicf)ennnbe= n. ^tiuifrautabiub mit Speculum, ha^^ anhexe mai on


!t)tem SBaffer,

Std mit ^eubl, 10


iiiib

bem

mal md)ent=

1 1

Sag

lief)

H R
G,
talt,

Kw,falt,lt.
mit @t,

E Kn
Brg

etmaS Sllauu beigemifd)t mirb.

1.

Sage

(Sjctraeintage,

Sag
Sage

unb 2. 3Bod)e tg(icf) 1 Saffe St)ce on il'aimns, 3ot)annifraut unb 'U tief), 3. unb 4. 2Bod)e ou Singelo/ ealbei unb 2i}ac^t)olber.

5. 20.

3Bocf)e.

Gw
Sb,

H
210 R.

--

Kn
i3o

(800 F.)^

O - H Fd mit
unb

8 Soge
eubl., 10 min.,

(rf]afgarbeabjiib

mit
9}n.

Vb

Kn

(gpecuhim,

- H O - Kn

15

Kn

4
3

,,

O Kn3 H Kn 2 G, I @t. R Ug 3
Sb,fa(t,13)an.
falt,

Sag
Soge
'

Fd, ^eubl, 15 3in., unb


jofort barauf

Sb, ou 9JHn^e=
1

u.

@d^af=

Vb Kn

Sag
Sage

H Kn
Kw,
falt,

O
G,

mit @t.

(S?:traeiniage,

Sag
Sage

oben R Gw S Gw 4fT, falt,|@t. Kn


3

garbeabfub, marm,ft)ie

4
3 5

Kn

2Bod)en

^^aufe!

iube

tgd)

falt,

mit jtraeinlage, Kn 4 @t.

Wg

unb

fo

iel

mie

H-

Sb,

!alt,

2 Tlin.

04,,

Sb, 210 R. (800 Y.), on

almu unb

2d)af= garbc, mit Specutum, 15 gjfin. 4

Ug Gw 2 i ^t. Kn Gw H Kn 3 Fd, 15 min., mit ^eubl-


Ua,
!att, 1

mglid) borfugel^eu; Sag Gw.

iehen 2.

Sage

Sag
Sage

Vb - R
Sb,
falt,

Fd,

Ug

10

min.,

unb
1

min.
I

Sag

4fT,

foft,

O Kn @t. H R

Sag

4 Soge
3

(SebrmutterFran!I^eiten

295

regelmiger, ^teiger
l)eit.

gnn unb
rje
iebe
finb

fefter, faft
fie

^^tv 53efc^affen=

gmficfitd)
(S gibt

il}rer

aujerorbentd) eridiie-

ben.
finb

gibrome,
anbere

bie ni)t grer a(^ ein Stecfnabelfopf

unb ia^relang
fi^en,

ot)ne

^efd)iiierbe
bie

im ebrmutter*
eine

gemebe

bagegen,

^erantr)ad)fen, fo

ba

fie

Kopfes mitunter ben ganzen ebrmutterraum

gur re

Qufen unb t)on ^cf)ft bef(i)iercl)en t)mptomen begleitet !4)ie Heineren gibrome, bie finb. fet)r{)ufig orfommen,
fdjaben meiter nic^t^, folange i^r SBadj^tljum nidjt befrf)(eunigt
irirb.

2Benn
eine
ni(i)t

fie

fid)

aber

entnjtdeln, fo

ma^en

fie,

tie

tk

^oltipen,

erfolgreiche

@(i)mangerfii)aft

unmgtid), fofern,

U3a

a^

ift

orfommt, berhaupt eine 33efrud)tung erfolgt. ba^er btefe 2Irt on Uteru^leiben eine 3}2iturfad)e on
t)uftg

unb grt)geburten. 5lber aud) bie ^ran!{)eit|t)mptome feibft, at: (gdjmer^ unb @d)tDere im Unterleibe unb !4^rn^ gen nac^ unten, ba ef()I on 3So(Ifein unb @efpanntl)eit be Unterleiber, Blutungen, oft ant)a(tenbe, ftarfe d)mer3en im S3e(fen unb ^reug, geftrte 9}Zenftruation, fdjmer^ljafter '^xnd
get)(=

auf bie ^(afe


aniialtenbe

mit

tljeilineifer

ober gnjtidjer arnt)erl)altung,


gebrcfte

(Sonftipation,

era!(opfen,

(i^emt^ftim=

mung,
^eit u.

2)2big!eit,

^opffc^merj, djiinbel, 5lppetit(ofig!eit, 5(n^

fd)tpellung ber ^etne, befonberS ber d)en!el, nerofe ereilt*


f.

m. madjen ben Traufen ba \^eben jur

U)ir!lid)en

dual.

Befreiung ton biefen unangenehmen ^c^maro^ern ber ebrmutter !ann, tpenn bie efd)ttii(fte nidjt fdjon ganj un*
'Lit
gett)t)nlid)

gro geioorben finb, bei ^ubauer unb (Sonfequen^

burd) ba ^neipp'fd)e 33erfal)ren giemlid) fid)er crreid)t irerben.

gaben

bie

Sud)erungen aber
unb

bie ebrmuttert)^(e big

ibrer

uerften !4}et)nungft)ig!eit
{d)on ftar! abgemagert
ratioe Entfernung

aufgefllt

entfrftet,

unb ift t)k Patientin bann ift ungefumt ope*


nad) ber Operation
inie
fie

be en)d)fe

nt^tg;

mge bann

fofort bie Uneipp'fdie

tr!ung!ur,

unter

mnorm
griff

ftarfer

a)?onatgfIu" (S. 270) er^eidinet

ift,

in 2ln^

genommen Serben. Qd) betone aber, ha^ eine fotc^e Ope^ ration nur im teiteftoorgefdjrittenen tabium ber gibrome not[)ienbig ift, unb ha]^ in allen brigen glten, audj menn t>a^ Tlt)om fdjon eine gan3 bebeutenbe 3lurbel)nung I)aben fodte, hk

296

(Scfd)Icd)t5!ranft]cttcn ober \og,cnannie ^raucnfranff^eitcn

^neipp'fc^en eilfactoren
fcl)er

^ebenmeife
bie

erbunben mit ftrtcter ^neipip^ rabiMer ^etlnng ft)ren fnnen,


in 5Infpru(i)

irenngletd)

ur lange ^^^t
m[fen

nimmt unb

groge

ebulb, a)2ut^ nnb 5Iubauer erforbert.


5}ie ^'urt)orfcf)riften
tieber
bei biefer ^ranf^eit t)or Willem

auf

^egutirung
bei*

be ^(utlaufe, ^erbefferung
auf
beut

be
all*

meift bt)mifdjen ^(ute nnb n)eiterf)tn auf ^dgang nnb

mlige (Entfernung
giel)ung, Windleitung

9?eubi(bung

Sege

ber (gnt^

nnb Wluffaugung ^inmir!en. S^ie ^oft mng nnb 9^ei^(ofigfeit bocf) frfttg, rei^ an blutbilbenben (gtementen unb nor^errfdienb on fefter, trocfebei n)eiteftgel)enber ^infad)^eit
fein,

ner :efd)affen^eit

^lan

lefe

biebesglid) bie bitetifdjen

SBorfd)riften bei ebrmntterpolt^pen"


foll

(@. 292).

3Die

tranfe

nac^ 9)h6gabe i^rer Grfte or

nnb mdj ben Wlntnenbnngen

im 3^^^iten ^illjeile nt)er bejeidjneten :53eniegungbnngett mad)en nnb namentlich ba^ Oongtiren nnb bie Uebungen am
bie

Exerciser,
t

ujeim

and)

nur

auf

je

15

SJ^innten,

nnbebingt

( i

c^

ornet)men.

3e me^r

5tnfent^a(t

im

greien, in gelb

unb 5Ba(b,

um

fo beffer!

m^
SS3od)e,

fpe^iee

turorfd)riften

gelten

burd)teg
ift

bie

unter
20.

ebrmutterpo(t)pen" angeft)rten, bod)


beju).

ber 4md)ent(id)en ^aufe,

am Snbe ber bie gange ^nr

ju

h3iebert)olen; nad) biefer


erft ge(]e

man auf bie tung^iibungen ber. (Selbfterftnblid)


!e^r bi^ nad) eingetretener

^nv folgen 6 Sodjen ^anfe, unb bann im 3^^^^^^^ 2:l)eite angegebenen ^bf)r^
muf^
ber e^cdje ^tx^

Teilung unterbleiben.

c)

Uterus freb
ranff)eit, bie eine

(Carcinoma uteri), ^iefe furd)tbarfte grau treffen !ann, gehrt (eiber gu ben in
t)ufiger

unferer ^cit
3Jiutterfr"eb^

immer

beginnt meift

am
unb

auftretcnbcn grauenleiben, er (Sd)cibetl)eit ber ebcirmutter


ftd)

a(^ ein Heiner, Ijarter, fd)mer.^^l)after knoten, ber


rafd)
t)on

ungemein
cfdjtiir
fid)

entinidelt,
llrater-

anfbrid)t

ein

Ieid)t

blntenbe^
iDenn

ober

Xrid)tcrform

bilbct

unb,

fetbft

berlaffen,

nad)

unb

nad)

a((c

^Jicbcn--

unb

92ad)barorgane,

(2d)eibe, :^(afe, aJiaftbarm

ergreift

unb

gerftrt.

a
rafd)

^reb^^

gefc^mr fann
licfeln, bridit

fid)

aber aud) birect in ber ebrmntterf)^le ent=


verbreitet
fid)

bann meift burd) unb

mittv*

(Scbrmutterfranfl^eitcn
(g^ gibt berfc^iebene Slrten

297
bereit |3at^oIogtfrf)e
tft;

on freb,

(gigentpmUc^feiten ^ier ju errtern nic^t ber '^la^

bie bei

grauen

am

f)auftgften

orfommenbe ^rt
fef)r

ift

ber

fogenannte

SJ^artfc^tamm- ober 3J^ebu(tarfreb mit

tretdjer @e]'(^mir=

maffe unb rapibem 33erlaufe. Senn auc^ IHppe, 9?afe, 3unge unb f e^lfopf ^ufig on biefem liebet befallen iperben, fo ift
bocf)

ber -^ruft^,

(Si^eibe-

unb @ebarmutter!reb

irettau^

am

G fc^eint fieser ^u fein, ba ^u ^reb eine ge= innere loiffe :^ipof ttton, b. ^. 33eranlagung ober 9^eigung tior^anben fein mu^, an) :pflegt er Weniger SO^bi^en unb junge grauen a( 93latronen ^tifi^en bem 45. unb 60. e^
t)ufigften.

ben^ja^re
entticfeln

ju

treffen,

lenngleict)

er

in

e b e

m ^

1 1

e r

fi^

!ann.

X)ie

t)mptome

ober

fc^mc^ere

ton UteruSfreb^ finb: anfangs ftrfere Blutungen, bann erfc^iebenfarbige, fc^teimige

5lugf(ffe, teiterl)in betriec^enbe, jauc^enartige SCufc^eibungen,

unb faft unertrglicf)e brennen im (Scfio^e, in ben SBeic^en unb 8c^en!eln, Unfruc^tbarfeit; bei fortfrfireitenbem Hebel heftige (gc^mer^en im 9}2aftbarm unb in ber ^lafe unb enblic^ gnjlic^er Verfall ber i!rfte.
heftige Sc^mer^en

T:\t eigentlichen

Ur fachen

biefer

t)ert)eerenben Iranf^eit
ift

!ennt

man

nocf)

nirf)t

^ur enge, boc^

fieser,

bag ^eran=

lagung unb erebitt babet eine gro^e ^olle fpieten. eirig aber biefe 33eranlagung, abgefe^en ton ber ererbten, an ift
erfter Stelle

ba gu

treffen,

to S^t)^mie

unb

fc^Iec^te

(grn^*

rung ^errfi^en,

alfo oiel

^tVy

ober ^ranfenftoffe

im Crgani-

muS

oorl)anben finb.

Qn

biefen glten gengt oft ein Sto^,

eine Ouetfc^ung ober

^lemmung,

ferner ein unfc^einbarer D^iJ,

eine unbebeutenbe 53erle^ung, um ben rebS ^erorjurufen. (Speziell ber ebrmutterfrebS entfielt ^ufig nac^ oft*

tnaligen intbinbungen, infolge bermigen efc^lec^tSgenuffeS,

burd)
bur^

anl)altenben
21nftecfung.

Kummer unb @ram,


tie

aU:5

golge

ton Sterilitt

ober Unfruc^tbarfeit unb,

3iele

behaupten,

^ann
3a!
nid)t
trenn

ber
er

^tU,
noc^

fpejiell ber

Uterufreb,

get)eitt
ift.

iterben?
51

nid)t

^u

tneit

t)orgefcl)ritten

ber

bur^ Operation wirb ber ^reb rabical

298

(ScfdiledjtsFranFf^etten ober fogenannte ^raucrtfran!t]cttcn

geseilt, f o not^tenbig biefe in mannen glten ift, f o n ^ bern burc^ ein ^erfa()ren, h)el(^e ba^ Uebel bei ber Snrjel fagt, ba^ bie Reinigung nnb eilung be iBlnte aH erfte ^ot^lenbige erfennt. 93Zit erau^fd)neiben nnb -brennen ift beim teb
meift
fc^on
Ijer^Iid)

menig

gett)an, t)nftg

^at

ber

nergtftenbe @toff

ba^

fc^neibet
!nr;5er

^Int oKftnbig burd)fe^t nnb burrfjfendjt; ober brennt I}ier ba efc^mtr uiot)! l)eran
bricht

nad)
faffen;

man

^tit

ein

anbere^ anf.

^-^

gilt

ancf)

on

biefer

vantfjdt, xva^ 33ater netpp fo oft jn fagen pflegt: (gg nt^t


nic^t^,

ben Xenfel beim @(i)tpanj


fonft
ftecft

ober
er

beim gn^e ^n

er

mn^ ^eran,

balb lieber irgenbino ben

SBenn aber ber ^ntterfreb fd)on in^ le^te ^opf bnrc^." (gtabtnm getreten ift nnb \)a^ 3Ber! ber ^erftrnng nalje^n DoIIenbet ^at, !ann nnb mirb and) bnrc^ bie ^2(nienbnng ber ^netpp'fd)en ^ur !anm mel)r eilnng ^n erzielen fein, obfdjon bietet. fie immerhin noc^ mand)e l^inbernngmittel !4)a== gegen fte^t e anfeer altem 3^^^^f^^r ^^^ 3at)treid)e gfte be* lueifen e, ha^ frebfige (Sntartnngen in ben erften (Btabien burd) bie Uneipp'fc^e ^el)anblung g et) eilt iDerben nnb gimr ot)ne jebe^ operatioe (umgreifen. Q)t bagegen ba^ ^'rebs^bet
fd)Dn
ireiter

oorgefd)ritten,

aber

bie

^^atientin

nod)

^iemtic^

hti Grften,

bann mge
fid)

man
fofort

nad)

orangegangener ^neipp^operativen (gntfernnng


ber

fc^er 'etrfnng^fnr

pr

entarteten Q^emeb^maffen entfdjliegen,

nm

Operation

gleid)

lieber

bie

nad) erfolgter fneipp'fd)e nr


leitet bnrd)

auf3unet)men.
Rettung
ein

T)iefe neipp'fd)e ^ad)fur

eine

griinbtid)e 9?einignng

nnb iun-befferung be ^Intee^


ben
gcfiird)tcten
ift.

eine rabicate
idfatl,

nnb

er()inbert

ber

gerabe bei biefer ftrantl)eit ftct^ in lHufid)t

glten,

'nrorf d^rif ten ;5nr et)anblnng Don wo feine Operation erfolgt:

Utcru^freb^

in

an erfter teile nm ^eints gnng be^m. ^erbefferung nnb 33ermel)rnng be^ ^Inte, alfo um
iei Ureb^^franfen ^anbelt e fid)

Krftigung
(Staube
^weiter
fei,

be
bie

gefammten

Crganimnu,
erfolgreich

bamit

berfetbe
erft

im
in

.^rautt)eit2^ftoffe

aut^^uftoj^eu;
vtli(i)t

l^inie

fommt bann

bie

locate

ober

^el)aublung

(SebrmntterFranFF|eitcn

299
gtt^tid)

jtnu
(ofe,

'iRed)te,

'Die

5l((gemetni3orf(i)riften

tauten:

getDr^^

frftige

toft mit

^SeDor^ugung

unb aJZaiSprparaten, iel mel)rma( tiigtirf) auermitcf) unb S^opfenffe mit c^iraqbrot, 3)rrobft, rof) unb ge!o(i)t, 6erl)aupt t)ie( Dbft* unb ^eeren^
gen^, ^ei^

on afer=, erfte^, 9xog= @cf)teim* unb ^raftfuppen,

compotte,
Schrotbrot,
X'ie

ed)te

auerfraut,
Steife^,

namenttid)
reicljcf)

rol)e

^rautnjaffer,

n)enig

aber

frifc^e,

grne

emiife

pinat,

9f^^abarber,

Spil^tegerid),

Sattii^,

nef]'e(,

Junge ^rombeerbltter,
irenig
(S]fig

g(ieberbltf)en

,^ref]e, ^renn^ unb gtieberbeeren


;

u.

f.

ir.;

unb
tiig(i(i)

feinerlei

pirituofen

baju

fommt

weiter
t)or

ober

2mat

eine

ajtefferfpi^e

^inbenljolgfo^te,

bem

5lbenbmal)(e ebenfoiel ^uler Don SBermut^

unb
ift
ift

^aU

mu,

in 9Jii(c^ ober

Saffer

nel)men.

S^iefe

Hebung

10
ferner

12 Tlomte lang
fonniger

fort^uietjen.

^on

l)djfter ^Bidjtigfeit

ber Slufent^alt in freier, gefunber ?uft, namentlid) in


Balbluft,
bie

^erg= unb
offenem

t)ufige^

3:iefat^men,

djiafen bei

genfter unb

lt)ieberf)olt

angefljrten -Q3en)egungbungen nad)

^Dlaggabe
SSer!et)r
geiftige

ber

Grfte.

Unter

feinen

Umftnben barf

el)e(i(^er

ftattfinben, mie and) auf trengfte iebe frpertidje unb

Ueberanftrengung
teid)mutl)
9?idjt

SBien^frfte

3U meiben unb mit 5lufgebot aller unb goffnung aufred)t ert)atten wev^

ben

muffen.

vereitelt

ben Teilerfolg

bei

^rebfranfen

mel)r, al 9}2utl)lofig!eit,
'S|3e3ielle

ram unb
d) r f
i

S3er3n)eiflung.

^uro o r

n
2od)e.
2 Sage Std, on 'almuS u. xtngelblume,

1. 10.

Okw Sw Gw Kn Sw H 4fT, roarm, in


Gyv
abfub, 1 t.

3
2

Sage
,,

H Gw

^eublumen^
1

Gw
25

Xaq

O O

15 min.,

Kn
falt,

u.

H Kn

Sag
Sage
1

Gw

Sb, on
26f ^er

atmuS unb eublumen,

4fT,

(900 F),

90^in., nacf)=

mit ^ecutum,

Gw
2
,,

O Sw Ug Gw
f)ei,

mit (gjtraeinlage,
2 2

t.

Sage

Kn Kn
O

Gw

3 Xac^t

Kw,

mit eublumenabfub u. j'traeinlage, 1 ^2t., unb Gw

G, maxm, ou ^eublumen,
2

1 @t.,

mit (Sjtraeinlage (. 276)

H
1

Sag
Sage
Sage
.,

Sw

Kn

%aqt

4fT,

niarm, mit ^eubtumenabfiib^


St., unb

Gw

2
1

Ua,

tait,

|@t.

S Gw

Xaq

Kn

300

(Scfd^Ied^tsfranft^eiten ober fogenannte ^rauenfranFt^citen


1

. 10.

2oci)e (^ortfe^ung).

Std, oon

Kalmus

blume,

u. 9?ingeU 15 2}n. (pe^

3m ommer
1

cuhim) u.

H Kn
4fT,

%a%
Sage

23 tunben im freien, im SSiutcv ebenfolange im auje.


tgtid^

barfu|3gel)en

Sag
!alt, 1
\

2)en einen

mit (Sjtraeinlage, 1 Kn Gw @t. S)cn anberen Sag 4fT,

2. unb 3. 2od)e ftnbUrf) 3 4 Bffel S^ee oon SSermutt), Saufenbqulbenfraut unb almu, fomie tgiid) 2mal eine 5lufpiung,
1.,

ober

tt)arm,

mit (gjtraein

"
j

lge

unb eub(umen=

-R
9 Sage
2.

abfub, 1 t., unb

Gw

mit einer gut gefeif)ten on @id)enrinbe unb einer fleinen aht onig, mit peculum, baS aubere SDZal mit SBaffer on 21o E, (80 F); man ben^e aber eine
ta^ eine
2Jial

5Ibfoc^itng

^aufe mit einem

itttn

^t)brotUfe mit frftigem trat)I.

Sag
falt,

4
on Sannenreifer=

5.

unb

6.

2Bod)e

ftnblicf)

Ua,

abjub, 4 t.

- Brg

Gw

ober 4 Sffet
3

St)ee

on

3i^^nt'raut,

Sage

H
uiib 9iiiige(=
(80-^ F),

feb,

ou ^almu

bUime, 21^
Jn.,

Gw

mit peciiliim

3
3

15

unb Salbei. S)ie 5(ufpri^uiig 9)lat on (2albei= u. ^()uer= barm"abfub, ha^ anbere 2JJal mit fl> lern SSaffer, [tetg mit iBenl^uug be^
?Ittid)

ba eine

*Specu(um.

Sage

,,

7.-10. 2Bod)e
S^ee

tglirf)

Saffe

Kn

on

albei,

3^"i^fi''QWt

unb
bie

it?enauf4fT,82]^in.-0-Sw4
Sglid)

.5tutentfc^ci)en

in 4 Portionen;

Slujpril^ung mit 2ibfub on 9iingel=

Wg, onfaugenb mit 2 Jiin. unb auffteigenb bia 10 Tliii.

blume, 3ittn!raut unb Strnifa.

11. 20.
Std, oon

2Bod)e.
9
2.

almu u.@a(bei,

Sge ^aufe unb inbe


mit
(gfftg

jeben

10 ajan. (Speculum)

O O
G,

Ug - H
tait,

unb

HK
3

Sag H.
falt,

Sag
Sage

4fT,

3 3
t., mit
Gjfig

SBaffer, ^

@t.

unb

Kn
7 Sage 3

11 3 unb iJaifcu Sb, on <Sd)afgavbcabfitb,

Okw HG,
falt,

mit (5id^enrinbe=

15

3Jiin.,

Ua

Kn Gw Kn O Kn

tum unb Oa,

mit (Spccu=
falt, i

objub u. (Srtraeinlage, 4 2
1 t.

Kn
t.

Kn

,,

Hb, on (Sid^enrinbeabfub, 2P 11. (80" l'.j, 15

4
6

Wlin., mit

peculum
3

Gw

(Sebrmutterfranfbciten

301

1120
Ua,
!alt,

SBorfje (gortfe^uitg).

in

2Ibjub

on

S^ann^apfen, 1 @t.

bem
fpi^e

md)entlic^

2mat

eine 2}?effer=

5{(aun

zugegeben

mirb.
SD^al

H
Sb
in

Sage

legten 5 2ocf)en
iD^iin^eabfub,

ha^ eine

Sie mit

260

Sann^apfenabinb, E. (900 F.) 20

marm; ba

anbere SJial
eine aJief-

mit f{)lem Saffer, bem k^teren mirb


gleicfifatt

-O Gw O H Kn H- R
oft

2JJtn.,

mit @peculum
7
3
,

mdjentlid)

2mal

ferfpilje

Stlaun sugeje^t.

Sgfirf)

3
3

23

SBiertelftunben tur=

nen, t^eil

iBorfcf)rift

Xqm
aU

Wg, 10

grjin.,

unb

Semegungcbungen nac^ im ^nieiten Sfieile, t^eils

fo

mglidf)

barfugel)en.

11.
on
on

Songliren, t^eilg
''Rad)

am

Exerciser.

15. 3S?od]e tglirf) 1 Saffe 3:ee

@albei,XaufenbguIben!rout
l^olberbeeren;

16.

20.

u. SSac^=

2Bocf)e

reinem Stbfnb an jungen


gapfen.

gicf)teu=

53eenbigung biefer ur 4 ^aufe bei md^entlic^ 3 H, tgad)em Wg unb S3arfu6gel)en. ^ieranf SSieber^oluiig ber legten 10 itrmoc^en rcftnrts, m^renb met=
2ocf)en
cf)er

ftatt jebeg

anbern 3:^ee tglich


Stoffe

2Sf)renb
tgri)

ber erjlen 5 2ocf)en

eine

!(eine

reiner

Xanri'

Tlai t)on

einfpri^nngen, ba eine Sa[fer, 21 E. (80 F.),

Ijapfenabfub,

fomie

tglirf)

3 ober 4
gleiche
;;u

2Bei{)raud)frner

ober

eine

in me(d)e ber

@aft

ton 3 ^ft'iebeln

an^gepre^t mrbe, mit pecutum,

Onanitt reinen nehmen fmb.

^aum^arjeS

ha^ anbere Tlal on tuf)(em Saffer,

3um @c[)Iuffe biefer nx ein ^icfjtennabelbab on 28 E. (95 F.), 30 2Jn., mit Sen^nng be @peculum unb unmittelbar barauf V ober !atte yh, 1 Mn.; bann 6 25>oc{)eu '^^anje mit luc^ent(icf) 2 H, 2 Gw,
unb barfugefien. ^olitt e nod) notfjig fein, fo mieber^ole gefammte nr noc()maI, fct)iebe aber jmifdjen it 4 iffiod)en eine SSoc^e abfotuter 9in^e ein (feine ^uioenbung). SSeiterl^in gef)e man ber 3U ben im ^^^iten Steile angegebenen 2lbt)rtuugbungen.
tglicf)

Wg

man

bie

H.
(gg

fagcDfrnbcrung ber Gebrmutter (Dislocatio uteri).


tt)urbe

bereits

frt)er

gefagt, bag

hit

Gebrmutter, bieS
gtnei

ungemein neren^ unb blutgefgrei^e Drgan, on


ftgelartigen

breiten,

SQ^u!e(bnbern,
t)on
fe(bft)
^ttiei

ben

breiten

Uterubnbern,

am
ber

runbe, unb
(^Gebrmutter
burcl)

runben ^nbern
unb
auc^
falfdje

(oom eiebe
^T^erben

ireiter

unten gel)a(ten mirb.


bie
|o

nun
ber

mangelliafte

-33Iutbi(bung

itutmifdiung
beraui^

ganje Organismus unb mithin

n)icl)tigen

302

(Sfd^Iecf^tsfranfbeiten ober fogenanntc ^raucnfran!hciten

Innern ef(^Ie(i)torgane

fc^ted)!

gen{)rt, |o tritt

nnb d)n)d)e
finb

berfelben

ein; bie

@rfd)(affnng ^nber faimnt bem Uterus


faftgefdjiueUt,
etaftifd)

bann

nid)t

me^r

fraftnoll
fie

nnb

n)iberftanb^5f()ig, lie

fein

fodten, fonbern

t)alt(o

!^ie natrlid)e Jvolge ^ieron finb


geft)r(id}er

eine 9ieit)e lftiger

nnb nnb uielt nnb ielfac^

a(

Strnngen im @e biete ber @efd)Ied)torgane, bie lir ^^agcnernbernngen be Utern pfammengefa^t l^aben unb
finb:

beren l)nfigfte
a)

ebrnmtterf enfnng

mn
b)
(1^

1 1

e r D

r f a

U
e r

(Descensus uteri) nnb (Prolapsus uteri)

ebr*

e b

r nr

n n

1 1

un

(Anteversio unb
Anteflexio

retroversio

uteri);
c)

05 e b r ni

1 1

e r !

(f

un

unb

retroflexio

uteri);

bar mutterein fttpnng (Inversio uteri). ^ie ^Janptnrf adje btefer !ranf!)aften ^^ftnbe ttiurbe bereite genannt: e^ ift bie ^Intarmutt) unb bie fd)(ed)te ^tut bef d)af f en^eit, bie feine rid)tige nnb l)inlngUd}e (5r*
d)
e

n^riiug

ber

fe^'ueflen

Organe
unb
une

ermgtidjen;

bie

eintretenbe
ergeljt

Scf)Unid}e

2d)faff^cit

unrb

d)ronifd),

naturgem unb e

ber ebnrinutter

in

franfem ^oben

locfern,
fid)

beffen (Saftbitbung

luelf

unb

l)a(tlo^

neigt,

einem kannte, beffen '^l^ur^eln fid) abnimmt, bi^ er auf feinen 9hidjbar fildt ober beim
3Beitere Urfadjcn
ber i^agenern*
StBeif^flug,
baf^
fie

erften 2i^inbftoJ3

gefiiicft

mirb.

berungen
njetdjer

be

Uterus

finb:

(anganbanernbcr,

ftarfer

@d)etbe nnb (Gebrmutter


nic^t mel)r
hext

l)aU

fo

fcl)r

erfd}(afft,

ber (Gebrmutter
bieten;
f)alten
a(^

ntl)igen

^aiU unb
bci5

Stiilipnnft
i^er^

gctattfame,
i()renb

t)erbrcd)erifd)e

5(bortion,

rcgeinbrtgcv3

be

3Bod)enbettev<,

2d)UHldje

-il3ed'enboben^

l)nnfige

gotge

fa(fd)er

(Gebnrt^^tedjuif
(j.

fciten

be (Geburt=

l)elfere

ober

ber .f)ebammc
l)ufige,

^.

fa(fd)e l'age

n)()renb be

burteacte^),
fd)n)lfte,

rafd)

anfeinanbcrfolgcnbe

(Geburten,

e* e=

il^ermadjfnngcn mit ^crfiir^^uug bc^ einen ober anberen

Jiutterbanbe^,
^artncfige

Operationen,

aul)a(teube,

fdjiuere

^tr|3erarbeit,

2tn()(oerftoiifung,

ilVobetborheitcn,

namentlich

ba^

djuiiren,

iibermaj3tger (Gefdjleiljt^genufj u.

f. lu.

(Sebrmutterfranftieiten

30
finb je nad)
ja in fielen oft

T)te i^rer %vt


gllen

tjmptome
tierfdjieben,

btefer uterinren
^(i)ft

Strungen

immer aber
bie

befdjra erlief), fo

quatoll

fr

l^ulberin,

bte

unb

3^()^'5st)^t

^i^

ein Reiben

Qahve

fterumtrgt.

'Dmd)

bie

!ran!t)aften

^Verlagerungen ber (Gebrmutter trerben bie Dleroen ber umliegen*

ben Zljdk gebet)nt, gefpannt

unb ge^errt,

unb e entfielen

barau^S gan3 eigenartige, unbefinirbare <Bd)xmx]en, ecl^mer5en,

hk

nur bit
ermag,
ten

grau

aein ^u beurt^eiten, xoi allein jU empfinben


aller

Sdjmerjen, bie

^efcljreibung

unb
3ur

aller

eingaben
^flid]=
gleicl)=

ber ^erjte fpotten, ^djmzv^tu,

hk ba5 geben
biefe

3um

(5fel

unb

fdjlieBlict) bie

(geele fr 5llle$ ftumpf

Cual, hk unb

giltig

madjen.

greilic^

finb

fetten pl^lid) benpltigenb

aber

^d)mtv]m
fie

feiten

elementar,

finb gteid) nagcnben, marf=

unb (ebenDer5el)renben Strmern,


(angfam,
aber
fidier,

bie

ba^ S^er! ber ^si'fti'ung

beftanbigeS S^rcfen
titt

ollbringen. Slnbere Stjmptome finb: ein unb Strngen nadj unten, al ob bie ^HUien=

^[ik^^ verlieren" follte,


f.

garnbefdjtnerben, geftrte )cenftruation

u.

xo.

iet ber
erfter Sinie

eilung ber meiften biefer Seiben l^anbelt e^ nur um Slllgemeinf rftigung, moburd)
erfd)taffteii

ficf)

in

rafdje

Krftigung ber

Crgane
unb
erft

burc^

^lutoerme^rung unb

iBlutoerbefferung erfolgt,
locale inirtrfung.

in ^meiter inie

um

fpejielle

gr
gelten

alle

glte ber in grage ftelienben @ebr=


al^

mutterfranfl)eiten
forgfltig
mittel,

fomit

auptDorfd)rtften:
all

traftige,
i)t^r^

au^^gei^lte
rafd)er

toft,

mit ^eoor^ugung
bleuen

jener

unb lebl)aften (Stoffe UKdjfel vermitteln; alfo t)ufig Miid) in jeber gorm, boc^ ftet in fleinen '13ortionen, aferfdjleim, 2d)leim= unb Kraftfuppen, afergrl^^e, 9iei^=, JaiiH unb ^irfeprparate, leid}t t)erbaultd)e^, ge=
bie

^lutbilbung

funbe^ gleifd) (fein 9?aud)fleifc^ unb feine gleifdjprparate t)on ber


5(rt ber

Surfte

u.

f.

xo.),

frifdie

(Skmfe mit iBeor5ugung oon


elbruben,
Spitjuiegerid),

Spinat,

Sc^raar^inur^el,

^babarber,
.treffe,

uflattid),

iSrennneffetn,

jungen

.f^afelnnj^,

-53rombeer'

unb iudienblttern, Salaten


baulid)er

u.

f.

m., glfenfrdjte in leid)toer*

gorm;

Dbft

jeber

%vt

unb

in

jeber
1

^w
ober 2

bereitung,

namentlid) T)rrobft,

trocfen genoffen.
tglid)

35on n^*

renben unb ftrfenben Heilmitteln

fommen baju

304

(Sefcblec^tsFranfi^ettcn ober fogenanntc

^fraucnfranfl^eitcn

rnc^en reinen Sei^ran(i)e ober reine ^irfcf)baum^ar3, ti^ent* Itc^ einige ffel frifd)en ^irfenfafte mit etraa 2affer unb ^o*
nig aufgefodjt, gafer- ober ^(eientranf nad) S^urft unb belieben.

^Betnegung^bungen finb fr grauen, bie an ageern* berung be Uteru leiben, on eminenter S[Bi(i)tig!eit, unb id) bitte
:|^ie

jebe grau,

im 3ntere[]e i^rer enefung bie biebejglid) orge* fd)riebenenen Uebungcn mit berfelben @enauig!eit bur(^pft)ren
voit

bie

anberen ^uvorfdjriften.
auBerorbentd)
ie(

!Da mige unb


jur

gett3t)e 3:ur=

neu

trgt

Krftigung

unb Sieberljer^(uttljttgfeit

fteung erfc^taffter
fpejietl

Organe

bei, regt bie

gaut* unb

ber

^auc^mufeln
ift

fon)ie

ber innern efd)(ed)ttl)eUe

an unb befrbert auf


d)er 3Sid)tig!eit

biefe 5Beife

ben geilung^projeg.

^on

gtei-

ferner

ber

mglid)ft unbe|"d)rntte 3lufentl)a(t

iu freier, gefunber Suft.


bie

Senn

unfere franfen grauen nur einmal

it)re

auBerorbentd)e Sid)tigfeit ber reinen, fauerftoffreid)en Suft fr unr @cfunb[)eit unb it)r 2[Bol)(befinben erfennen luollten

{)tten

ber

t)iet

leniger

Kran!t)eiten

ju ftagen!

Uebermfeige,

frperlic^e

^nftrengung, ^an^en, (Springen, 9?eiten, 9?abfat)ren,


i'd)U3erer

geben, (Streden, !Iragen

aften,

fauernbe

ober

go(f=

ftedungen, ^^reppenfteigen, muffen unbebingt


baefelbe gilt fr btn ef)e(id)en 33er!et)r;
biefer
fo

oermieben merbeii;

gerabe aud)
e
fr

im

^i^tereffe

mic^tigen

(Sntl)alt]'amfcit

mre

fc^inerteibenbe

grauen on

geilung in einer Kneipp'fd)en ^^inftatt 3U fud)en, ba im et)e(id)en geim nur 3U (eid)t ber menfd)lidien Sd)iad)l)eit nad)gegeben imb fo oft jeber l)u(ic^e urerfolg Der*
33ort^ei(,
bie
eitett

lirb.

a)

(v^ebrmutterfenfung (Descensus

uteri)

unb

ebr*
t)on

mutterDorf a((

(Prolapsus

uteri).

2Benn

infolge

BdjWdjt unb rfd)(affung ber 3)^utterbnbcr bie (Gebrmutter einen tieferen (Stanbpunft einnimmt, fo ba^ ber fiuft, a(fo
llteru
bei

grj^erer
tief

ober

geringerer

Umftlpuug
l)erabreid)t,
fo

(Sdjeibe^

geiutbe ^iem(id)
biefen

in bie 2d)eibe

nennt

man

^^fl^^^

^^^

'Senfung
ober

ber

(skbarmutter.

Senn
bie

burc^ solange!
galtlofigfeit

iegd)er (5(afticitt

ber

Uterububer, gn^dje
anbcrer Urfad)en
I)erabfiuft,
fo

be Uteru
gro6entt)ei(

a(6 gotge

(Gebrmutter

ober

DoKftnbig

bag

(5ebrmutterfranfl]citcn
fie

305

hvivdj

ben c^eibeeingaug

be3i. t>k

Scfiamlippen l^erau^tritt,
be grudjt^alter,

bann
b.
t).

{)aDen
bei*

mir e

mit

einem

^SorfaU

ebrmutter ^u t^un. S^iefer Vorfall !ann pVid) ober nad) unb nac^ eintreten; nict)t feiten erbanfen i\)n bie
"^Patientinnen
2.,

gu
^u

frl)em
frl)er

Sluffte^en

au bem ^o(^enbett
frperlidjer

(1.,

3. 2;ag),

2lufnaf)me

arbeiten,

foiie

3U frhzeitigem ef(i)(ed)tgennffe nad) bemfetben.

!^a6 Seiben

fann aber and) burd) Ueber^eben nnb Ueberftreden, burd) einen ga(( ober @toB pll^lid) l)erbeigef^rt toerben, ^ntftel)t ber
53orfaII fncceffioe,

ntftcljen

f}hx.

bann loirfen t)erfd)iebene Urfad)en auf fein X)k meift infolge on @d)n)d)e gefunfene
i^r

ebrmutter brdt, luenn


nai^ unten unb fo
gef)t

ni^t gilfe

lirb,

ftetig

me^r

bie

ebrmutteroorfa ber,
alle

ebvmutterfenfung pufig in hcn erabe biefer Umftanb fotlte fr


(eiben,

grauen, bie an (Sc^trd)e ber OJ^utterbnber nnb allgemein


(grfd)laffung

ner

be

Uteru

ein

ernfter

Sinf
^.
ift

fein,

fofort gilfe gu

fu^en unb
eine

nic^t erft

ba^ Uebel

^um
3.