Perfekter

1. Eindruck
Wie du sofort punktest
So wie du bist

TEST!
ELFE, HEXE,
GÖTTIN:
Welche Seele
schlummert in dir?

2EXTRAS Summer-
BEAUTY
So behältst du deinen
Sonnen-Glow
ZUM
,
AUSFÜLLEN
MALEN,
GESTALTEN

FREUND-

Boy-Trouble
SCHAFTin SBUCH
r dich & de e
fü en
Lieblingsmensch

Süßes Bring Lover & BF

Traum - easy unter
F

Poster einen Hut

COOLE
STOCK/XXX
ADOBE
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OUTFITS
Gesunde Müsliriegel
einfach selbst gemacht
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Komplett-Looks deiner Insta-Stars
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+ Was dein favorite Style über dich aussagt
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Wow, das hat es bisher noch nicht gegeben: Zahlreiche Labels und Anbieter aus allen
Lifestyle-Bereichen bieten Ihnen im Rahmen unseres Shopping-Fevers exklusive Vorteile und Rabatte,
die Sie total begeistern werden. Freuen Sie sich jetzt schon auf dieses überraschende Einkaufserlebnis –
in den Geschäften vor Ort und online!

& SHOPPING-VORTEILE.
 Inhalt
Liebe Leserin!
Der Herbst steht in den Startlö-
COVER: JONATHAN GORDON; SEITE 3: BRAVO GIRL (1), GETTY IMAGES/HATIM KAGHAT (1), LENA SCHLÖSSER (1), PRIVAT (1), SHUTTERSTOCK (1)/KRAKENIMAGES.COM (1)/STUDIO ROMANTIC (1)

chern und damit auch das

Rascheln, das die Blätter unter
den Füßen erzeugen, die Sonne,
die so schön orange am Abend
untergeht und die gemütlichen
Abende auf der Couch, wenn es
draußen stürmt. Hört sich alles so
gemütlich an oder? Die perfekte
Zeit für einen ausgiebigen Check
Trend-News der neuesten Beauty- und
4 Mode & Beauty Stylingnews in der BRAVO Girl!
6 Lifestyle & Deko Viel Spaß beim Lesen!
DEINE LARA
Mode (BRAVO-GiRL!-TEAM)
8 Die Looks der Stars Komplette Outfits deiner

22
Instagram-Stars ab 50 Euro nachgestylt

50
Beauty
14 My Beauty Diary Beauty-Expertin Lara zeigt dir
ihre neuesten Lieblingsprodukte
24 Me-Time Dein Wellness-Beauty-Programm für
lang anhaltenden Sommer-Glow Du bist nach
50 Hautpflege Easy Anleitung fürs Abschminken kurzem Laufen
Nach einem langen Tag ist deine
und die perfekte Pflege am Abend schon richtig
Haut strapaziert. Deshalb sind das
platt? Das muss
Abschminken und die richtige
Pflege am Abend super wichtig.
Jungs nicht sein! Wir
16 Flirt-Code So deutest du seine Zeichen richtig! zeigen dir, wie du
deine Kondition
Leben
Traum-Poster! 18 Der perfekte erste Eindruck So punktest du von
Anfang an, ohne dass es peinlich wird
nach und nach
steigern kannst.

20 Sister before Mister Kein BFF-Stress wegen

einem neuen Boyfriend

42
42 Nein sagen like a Pro Wie du in den richtigen
Situationen dagegenhalten kannst!
46 Test Fee, Hexe, Göttin, Königin? Welche
Seele schlummert in dir?
54 Entertain Die besten Filme, Bücher und CDs
fänger hält Nein sagen ist
Dein Traum 56 DIY Handlettering – so schnell lernst du die
e ab und coole Schönschrift oft schwer.
böse Träum
d ic h daran, 58 Report Zara fliegt als jüngste Frau allein in Trotzdem ist
erinnert
n Träume einem winzigen Flugzeug um die Welt es wichtig,
deine gute
FOTO: SHUTTERSTOCK

hen! 62 10 Dinge, die wir uns immer gefragt haben um unan-

wahr zu mac
Beratung genehme

Dein BFF-Büchlein
30 Herz & Seele u.a. Pilleneinnahme
32 Dr.-Sommer-GIRLS-TALK Dein Busen und
Situationen zu
vermeiden.

Extra! für eure die Welt

So geht’s!

58
Freundschaft! Feelgood & Trend
22 Cardio-Boost Steiger deine Kondition!
64 Gesund & lecker Müsliriegel einfach selbst
gemacht
Die 19-jährige
Fun Zara fliegt ganz
ZUM
AUSFÜLLEN,
36 Fotolove Magie der Wahrheit allein in einem
60 Uuups Eure peinlichsten Fails
MALEN,
GESTALTEN
Leichtflugzeug
61 Fun to go u.a. 4 Momente, die uns wie eine um die Welt.
Ewigkeit vorkommen
FREUND- Uns hat sie vor
SCHAFTSBUCH
für dich & deine
Lieblingsmenschen
Immer im Heft ihrem Abflug
einige Fragen
41 Impressum
beantwortet.
49 Horoskop
66 Vorschau

Titelthemen

BRAVO GiRL! 3
trend-news

Bubbles
Bei jedem Mädelsabend

Sweater
ein Muss: Gesichtsmasken.
Noch besser: Bubble
Masks. Die Tuchmasken
fangen an, wie wild zu
schäumen, wenn du sie auf
dein Gesicht legst. Das
sieht witzig aus und reinigt

Weather
gleichzeitig die Haut – FÜR JEDE HAUT
noch dazu ist es ein Tuchmaske mit Aktivkohle.
lustiges Fotomotiv. ;-) (The Beauty Mask Company,
bei Müller, ca. 2 €)

K-BEAUTY e Maske.
itsspendend €)
Feuchtigke gl as , ca .4
i Dou
(OH K!, be CUTER OKTOPUS
Bubble Mask mit Rotura-Schlamm.
(Tonymoly über pieper.de, ca. 15 €)

Spitzen-
SACHE
Spitze ist altmodisch?
@dodipi
(21)
Nö! Oberteile mit Spitze
sehen einfach immer super
schick aus und sind, je
nachdem wie du sie
Es kommt so langsam wieder
kombinierst, trotzdem
alltagstauglich.
die Zeit, in der ein kuscheliges @ischtarisik
Sweatshirt unser liebster
Begleiter ist. Am liebsten
(25)
BLACK IS BEAUTIFUL
Top mit Spitze.
oversized, einfach richtig chillig.
(SheIn, ca. 10 €) Kombiniert mit einer langen
Hose – für den 90ies-Look mit
Schlag – und Sneakern einfach
2ER-PACK ein super unkompliziertes Outfit
Tops in Grau und Schwarz. für jeden Tag. An warmen
(even&odd über zalando.de, Spätsommertagen auch mit
ca. 20 €) STILVOLL Shorts eine coole Option.
T-Shirt in Altrosa.
(Only, ca. 17 €)

4 BRAVO GiRL!
Fashion, Beauty,
CREMEN STATT
Lifestyle – das
ist jetzt IN! SPRÜHEN
Hier kommen die
Wow-Teile der MIKROPLASTIKFREI
Saison für dich! Deocreme mit Natron.
(Balea bei dm, ca. 2 €) @lisakueppers
(21)
ANGEL
Bedrucktes Sweatshirt.
(Bershka, ca. 20 €)
ROSENDUFT UND BIO
Deocreme „Blütenzauber“.
(PonyHütchen bei dm,
ca. 12 Euro)

UNISEX Deocremes schützen nicht nur vor

Hoodie in Hellblau. Geruch, sondern pflegen gleichzeitig
(Pull&Bear, ca. 18 €)
die empfindliche Haut unter deinen
CROPPED
Beigefarbener Hoodie.
Achseln. Und: Sie sind super ergiebig,
mit einer Dose kommst du lange aus. VEGAN UND ALUMINIUMFREI
(H&M, ca. 15 €)
Deocreme mit Persian Lime.
(Ben & Anna bei Douglas,
ca. 6 €)

All time Favorites

BOYFRIEND-LOOK
Men’s-Hoodie mit Print.
(SheIn, ca. 20 €)
CHUCKS!
Der zeitlose Hingucker passt
perfekt in diesen Spätsom-
mer. Ob zur Shorts oder
auch zum Kleid, Chucks
OLDSCHOOL gehen einfach immer.

FOTOS: GETTY IMAGES (1), HERSTELLER (19), JEN LOON (2), PRIVAT (2)
Beigefarbene Jeans.
(Monki, ca. 40 €)
Besonders mit Plateau
machen sie dein Outfit
super stylisch!

@dalia (19)
FÄLLT AUF
Chucks in Pink
(Converse, ca. 85 Euro)

SCHLICHT & SCHICK WILD

Chucks in Weiß. Chucks mit Leomuster.
(Converse, ca. 70 €) (Frentree über amazon.de,
ca. 14 €)
TEXT: LAURA SCHMIDL

BLACK & WHITE

Damen-Sneaker. GEHT IMMER
(SheIn, ca. 20 €) Chucks in Schwarz.
(Elara über amazon.de,
ca. 22 €)

BRAVO GiRL! 5
trend-news
Lifestyle,
Deko, DIY:
kleine Dinge,
die deinen
Alltag schöner
machen!

School’s
back on @rosellaml
Die Schule startet
wieder, und dein (19)
Schreibtisch sieht
noch aus wie Sau,
deine Organisation
ist eher nicht so
vorhanden? Kein
Problem mit diesen
9)
@laurasophie (1 Helfern. :-D
HÜBSCHER SCHULPLANER
Für den totalen Überblick.
(Kokonote über amazon.de, ca. 17 €)

PINNWAND AUS KORK

Für Notizen, Bilder
und Erinnerungen.
(Ikea „Svensas“, ca. 10 €)
ORGANIZER FÜR
DEN SCHREIBTISCH
Ordnung für Stifte und mehr.
(Gorese über amazon.de, ca. 16 €)
Herbstzeit
Hol mehr aus deiner Am 22.9. beginnt höchst offiziell
der Herbst – wo ist der Sommer nur
geblieben? Aber wir lieben auch

Smartphone-Cam raus! YOUCAM MAKEUP:

den Herbst mit seinen Rot-, Gelb-
und Orangetönen, gemütlich-
verregneten Tagen, an denen
Mit der Kamera in
Frisuren und Make-up kannst du mit
deinem Smartphone
geht mehr als nur Fotos
dieser App einfach am Handy testen. Nicht man eingekuschelt eine
nur zum Ausprobieren verschiedener
machen. Diese coolen Styles praktisch, sondern auch einfach heiße Schokolade genießt,
Apps sollten auf witzig zum Herumexperimentieren!
deinem Handy nicht oder die Nachmittage mit tief
fehlen. Alle sind PHOTOMATH:
kostenlos und sowohl Mit Photomath kannst du mathematische stehender Sonne, die durch bunte
Gleichungen lösen: Einfach die Kamera
für iOS als auch für draufhalten und die App präsentiert die Blätter scheint … Die gemütliche
Android erhältlich. Lösung, sogar mit Rechenweg.
Jahreszeit kann kommen.
ADOBE SCAN:
Dokumente scannen geht mit
Apps wie Adobe Scan auch ohne
Drucker mit Scanner. Das Foto 3ER-SET TEELICHTHALTER
wird hierbei ganz einfach zur Aus Birkenstämmen.
PDF-Datei. Sehr praktisch! (Greenhaus über amazon.de, ca. 18 €)

6 BRAVO GiRL!
 Durchatmen …
Wie wäre es mal mit einem
Waldspaziergang? Das ist wohltuend für
SCHREIBTISCHLAMPE
Ahorn-Design.
Körper und Seele. Ein bisschen Wald
(Elitlife über amazon.de, ca. 22 €) kannst du dir auch ins Zimmer holen!

DUFTKERZE
Mit Waldgeruch.
(H&M Home, ca. 3 €)

@hannahantonia (20)

PFLANZENBILD
Echtes Grün an der Wand.
(hagebau, ca. 40 €)
ECHTES KONSERVIERTES
MOOS ALS WANDDEKO
Aus Island.

FOTOS: BASTIAN WELTJEN (1), GEORGSDURSTEWITZ (1), HERSTELLER (17), PRIVAT (1)
(Mocadu über otto.de, ca. 40 €)

VERTIKALER GARTEN
MIT KUNSTPFLANZEN
Liegend oder hängend
wunderschön
(monsterzeug.de, ca. 30 €)

HEISSE SCHOKOLADE
EIN TAG, EINE ZEILE
Jeden Tag eine Zeile
schreiben – Gedanken
de
, Gefühle,
n Sinn
Z.B. „Vanilla Crunchy Cookie“.
er was dir eb en in
(Butlers, ca. 3 €) Pläne, Erinnerungen od na ch ein er Lan gzeit-
g. Kling t
kommt. Fünf Jahre lan in Ze iten
doch mal aus. Grade
Challenge? Probier’s , sp äte r
super spannend
von Veränderung ist es dig
licken un d Erinnerungen leben
darauf zurückb
TEXT: LISA ROTH

halten zu können.

GROSSE KUSCHELDECKE
In Honiggelb.
(eminza.de, ca. 25 €)

ONE LINE A DAY –

Q & A A DAY
Jeden Tag eine kleine Frage
über sich selbst, seine Umgebung,
Wünsche oder Träume und mehr
beantworten. (Potter Gift über
buecher.de, ca. 15 €)
MEMORY BOOK
Hier bist du ganz frei in
dem, was du schreibst,
allein die Daten sind
schon eingetragen.
(H&M Home, ca. 18 €)

BRAVO GiRL! 7
MODE
Coole Outfits ab 50 €

STAR-
STYLE
Von klassisch bis sportlich –
mit diesen angesagten Star-
Looks für den Herbst wirst
du zur Fashion-Queen
+ DAS SAGT DEIN STYLE
ÜBER DICH AUS

@kisu
(29)

IN SACHEN FASHION BIST DU GERN UP TO DATE

1 CUTER UND INTERESSIERST DICH FÜR DIE NEUESTEN
Strickpullover mit Rüschen-Details an der
Schulter. (New Look, ca. 25 €) TRENDS? Dann passt der modische City-Style
2 DIE STRETCHIGE SKINNY JEANS von Carmen und Kisu perfekt zu dir! Wie dieser
in Weiß lässt sich nicht nur sommer-, sondern funktioniert? Ganz einfach, indem du ein
auch herbsttauglich kombinieren.
(C&A, ca. 20 €) schickes Trend-Teil (wie z.B. eine Weste oder
3 ELEGANTE Wildleder-Stiefeletten) mit legeren Pieces mixt.
Absatz-Stiefeletten in hippem Camel-Ton.
(Pimkie, ca. 30 €)
Dass auch helle Farbtöne wunderbar herbstlich
wirken können, beweisen diese drei angesagten
Looks zum Nachstylen.

Das sagt der Style über deinen

Charakter aus. Du bist …
- … extrovertiert und fällst
gern auf.
– … weltoffen und lässt dich durch
vieles inspirieren.
– … mutig und traust dich, Neues
auszuprobieren.
DIE KLASSISCHE 1 HERBST-PICK:
Langärmeliges, figurbetontes Strickkleid in Beige.
– … kreativ und
(bonprix, ca. 20 €)
2 HELLE STIEFELETTEN experimentierfreudig.
mit Profilsohle und Schnürung.
(Bershka, ca. 30 €)

8 BRAVO GiRL!
 DIESE
ACCESSOIRES

EYECATCHER-
ALARM!
Roséfarbener
Satin-Haarreif mit
Knoten.
(Next, ca. 10 €)

@carmushka
(29)

FILZFEDORA-HUT
DIE
mit passendem
MINI-HENKEL-
Satin-Band.
TASCHE
(asos Design über
mit Reptilien-
asos, ca. 25 €)
Prägung kommt
inklusive Riemen
daher.
(SIX, ca. 23 €)

MUST-HAVE
FÜR DEN LOOK:
EIN TREND-PIECE IN
BEIGE, BRAUN ODER
CREME

3 Styling-Tipps:
1 Die Kombination aus verschiedenen
1 SUPER TRENDY:
Mit dem gestrickten Tanktop pimpst du jedes
Materialien lässt deinen Look spannender LÄNGEN-
VERSTELLBARE
Outfit! (Only, ca. 20 €) wirken (Beispiel: glatte Lederstiefel zu Charm-Kette aus
2 FLIESSENDE grobem Strick). vergoldetem
weiße Basic-Langarmbluse. Edelstahl.
(H&M, ca. 20 €)
(Purelei, ca. 35 €)
3 PLISSEEROCK 2 Mit einem bewussten Stilbruch (wie z.B.
in Midilänge mit elastischem Taillenbund. klobige Boots zum zarten Plisseerock)
(Reserved, ca. 20 €)
4 PASSEN ZU JEDEM LOOK: kannst du ein schickes Outfit ruckzuck auf
schwarze Chelsea-Stiefel mit hohem Schaft. lässig trimmen.
(Primark, ca. 22 €)

3 Allover-Looks in hellen Erdtönen sind

aktuell schwer angesagt. Blondinen greifen PASSEN
DAZU
am besten zu Beige- und Braun-Nuancen,
während Mädchen mit dunklen Haaren
auch wunderbar Creme-Nuancen tragen
können.

BRAVO GiRL! 9
 MODE DIE FEMININE
E
MUST-HAV K:
OO
FÜR DENNLGSSTÜCK
DU
EIN KLEI AHL MIT
I N E R W
DE T
F Ä L LI G EM PRIN
AUF

@lararunarsson
(24)

1 VIELSEITIG EINSETZBAR:
Beige Strickjacke mit XL-Knöpfen und Bündchen.
(Stradivarius, ca. 20 €)
2 GOLD GEPUNKTETES
Chiffon-Kleid in A-Linie (einschließlich
Unterkleid). (H&M, ca. 25 €)
3 DIE OVERKNEE-STIEFEL
in Velours-Optik mit Blockabsatz sorgen für das
gewisse Etwas. DU LIEBST KLEIDER, RÖCKE UND GIRLY Das sagt der Style über deinen
(Deichmann, ca. 40 €) ACCESSOIRES? Und auch Blümchen, Punkte Charakter aus. Du bist …
und andere süße Prints haben es dir angetan?
2 Dann ist der mädchenhaft-verspielte Chic von – … positiv, lebensfroh und
Lara und Laura Sophie genau das Richtige für (fast) immer gut drauf.
dich! Besonders gut für den Herbst geeignet:
– … ein Harmonie-Mensch, und
der Mix aus zarten Flower-Power-Pieces in
Violett-Tönen mit groben Strick-Teilen und
Empathie ist für dich kein
goldenen Accessoires. Fremdwort.
– … fantasievoll und besitzt
eine künstlerische Ader.
– Du betonst gern deine
feminine Seite und bist stolz
darauf, ein Girl zu sein.

10 BRAVO GiRL!
 @laurasophie DIESE
ACCESSOIRES
(19)

MIT KETTEN-
DETAIL:
schwarzer
Fedora-Hut.
(SheIn, ca. 7 €)

LILAFARBENE
Crossbody-Tasche
im Kroko-Look.
(SassyClassy,
ca. 50 €)

MIT RING-
SCHNALLE:
Kunstleder-Gürtel
in Schwarz.
(Tally Weijl,
ca. 13 €)

1 FÜR BLUMEN-FANS:
Eng anliegende, gesmokte Bluse mit weiten Ärmeln und
Blumenmuster.
(New Yorker, ca. 13 €)
2 MINIROCK RUNDE
aus dunklem Denim mit hohem Bund und Schlitz an der SONNENBRILLE
Vorderseite. (Zara, ca. 20 €) mit goldenem
3 PLATEAU-SNEAKER Rahmen und violett
zum Schnüren in Pastellrosa. getönten Gläsern.
(even&odd über Zalando, ca. 30 €) (River Island,
ca. 16 €)

3 Styling-Tipps:
1 Bei Kleidern und Röcken gilt: GOLDENE
Ohrstecker in
Bitte eine Strumpfhose drunterziehen, um Herzform
deinem Look einen herbstlichen Touch zu inklusive
verpassen! ;-) Kunstperlen-
Anhänger.
1 ZUM VERLIEBEN!
Fit & Flare-Kleid in Midilänge aus recyceltem, (Bijou Brigitte,
2 Mit einem Gürtel kannst du deine Taille leicht transparentem Chiffon. ca. 4 €)
betonen und dadurch deine Silhouette toll (C&A, ca. 25 €)
in Szene setzen! 2 KLOBIGE
Chelsea-Boots aus Lederimitat mit elastischen
Einsätzen.
PASSEN
DAZU
3 Willst du den Look abendtauglich (Monki, ca. 40 €)
machen, leg einfach einen Lippenstift in
einem beerigen Ton auf.

BRAVO GiRL! 11
MODE DIE SPORTLICHE

@melinasophie
(25)

DU MAGST ES AM LIEBSTEN BEQUEM UND

CASUAL? Dein Herz schlägt für coole Sneaker-
Modelle, und du feierst den Style von Leni Marie
sowie Melina Sophie? Dann bist du definitiv ein
sporty Streetstyle-Girl! Für den Look werden
comfy Oberteile (wie Sweater, Longarm-Shirts
und Hoodies) mit lässigen Hosenformen (wie
Jogpants und Mom Jeans) kombiniert, während
Sneaker und trendy Accessoires dein Outfit
abrunden!
1 STYLISCHER HINGUCKER: 1 COZY UND COOL ZUGLEICH:
Die kurze Steppjacke in knalligem Orange hält Das Sweatkleid in Olivgrün ist aus Styling-Sicht
schön warm! (Only, ca. 50 €)
2 CROPPED
ein echtes Multitalent!
(Pieces, ca. 30 €)
Das sagt der Style über deinen
Langarmshirt aus geripptem Material. 2 KLOBIGE Charakter aus. Du bist …
(Missguided, ca. 20 €) schwarz-weiße Sneaker mit dicker Sohle.
3 FÜR DENIM-BABES:
helle Mom Jeans mit High-Waist-Fit.
(Tally Weijl, ca. 40 €)
– … entspannt und lässt dich
(New Yorker, ca. 20 €) nur selten aus der Ruhe bringen.
4 HIGHTOPS
Sneaker im Basketball-Style mit Lochmuster.
(Stradivarius, ca. 40 €)
– … unkompliziert und auch für
spontane Aktivitäten mit
Freunden zu haben.
– … interessiert an der
Musik- und Starszene.
– … selbstbewusst, und was
andere von dir denken, ist dir
egal.
12 BRAVO GiRL!
 DIESE
ACCESSOIRES
DER „ADICOLOR
TREFOIL“-
Bucket-Hat ist ein
Klassiker!
(adidas, ca. 25 €)

@lenimariee
(16)
CHUNKY
Chain-Kette aus
glänzendem
Edelstahl.
(SIX, ca. 8 €)

FOTO: HERSTELLER (39), PRIVAT (6)

3 Styling-Tipps:
1 Wirkt dein Look etwas trist, so kannst du
diesen ganz easy mit einem signalfarbenen
Teil pimpen.

TEXT: ALEXANDRA SEWALD

2 Auch Statement-Accessoires, wie ein
Bucket Hat oder Gliederketten, eignen sich
super dazu, um einem schlichten Basic-Look PRAKTISCH:
Dank der
eine extravagante Note zu verpassen. Bauchtasche hast
du beide Hände
3 Wer kein Fan von Taschen ist, ersetzt frei. (Mobiusphy
über amazon,
diese kurzerhand durch eine angesagte ca. 14 €)
Bauch- oder Gürteltasche.

1 KAPUZENPULLOVER
aus grauem Strickstoff.
(Primark, ca. 17 €)
2 AUS BIO-BAUMWOLLE:
Schwarze Joggpants mit hohem Bund und MUST-HAVE
FÜR DEN LOOK:
Kordelzug. (Monki, ca. 25 €) HOT!
3 SNEAKER Orange
in Grauton mit elastischer Schnürung. Schultertasche in
(Deichmann, ca. 25 €)
HIPPE SNEAKER Satin-Optik mit
Silberkette.
(Bershka, ca. 16 €)

PASSEN
DAZU
BRAVO GiRL! 13
 beauty

My BeautY Diary
Nichts geht ohne die richtigen Beauty-Produkte!
t ihre
Lara präsentier Hier stelle ich euch meine Lieblinge für Body, Haare und
Beauty-Her s
oe
Gesicht vor. Ohne sie geht gaaar nichts…

ALLES IM GRIFF N A TÜ R L IC H E R TUSCH IT

(trend IT UP, ca. 3 €)

Diese süßen Haargummis von invisibobble halten alles

zusammen. Der perfekte Alltagsbegleiter, denn sie sehen
A U G E N A U FS C H L A G
Braune Mascara wird häufig unte
auch toll am Handgelenk aus. ;-)
dabei verleiht sie einen rschätzt,
super natürlichen
Look. Denn im Gegensatz
SPRUNCHIE zu der schwarzen
(invisibobble, Mascara bildet sie nicht
ca. 6 €) so einen starken
Kontrast. Dein Make-up
sieht direkt ganz
anders aus, unbedingt ma
l ausprobieren!
PINK
(invisibobble,
ca. 5 €)

Repair
VOLLER WIMPERN-FÄCHER
(Maybelline New York, ca. 8 €)

BLACK
(invisibobble,
Wer kennt es nicht? Die ca. 5 €)
Haare sind geschädigt
vom vielen Stylen. Die
Haarmaske von John Bevor es wieder kälter wird,
FOTOS: HERSTELLER (11), PRIVAT (1), SHUTTERSTOCK/MUNYI.IMAGERY (1)/SUBBOTINA ANNA (1)

Frieda ist da perfekt, genießen wir erst noch mal den

sie repariert und gibt Spätsommer! Da die Temperaturen
ihnen den Glanz im Herbst oft ganz schön schwan-
zurück. Zum Glück ken, brauchen wir Produkte, die ein
muss sie auch nicht breites Spektrum an Wirkstoffen
lange einwirken! HAARWUNDER
abdecken und uns bei Hitze und
(John Frieda, ca. 7 €) Kälte nicht im Stich lassen!

All in one FRUCHTIG-FRISCH

Rasiergel.
(Wilkinson, ca. 8 €)
PINSELSETS SIND EINFACH SUPER! MAN HAT DIREKT ALLES
IN EINEM, EGAL, WELCHEN PINSEL MAN GERADE BRAUCHT.
AUCH DIE SÜSSEN TÄSCHCHEN, DIE MEISTENS MIT DABEI
SIND, SIND SUPER PRAKTISCH, DENN SO KANNST DU DEINE
Satinhaut
Rasiergele machen eine
PINSEL AUCH GUT TRANSPORTIEREN. ;-) super weiche Haut.
Sie sorgen nicht nur für
eine besondere
Gleitfähigkeit beim
Rasieren, sondern
pflegen dich auch noch
direkt mit. Die Gele gibt
TEXT: LARA WASSERMANN

12-TEILER IN ROSÉ es in vielen verschiede-

Pinselset. nen Geruchsrichtungen.
(BH Cosmetics, ca. 29 €)
6-TEILER
Pinselset. GEHEIMNISVOLL
(ZOEVA, ca. 50 €) SHEABUTTER Rasiergel.
(„Satin Care“, („Scherma“,
Gillette, ca. 3 €) Tuttotondo, ca. 20 €)

14 BRAVO GiRL!

„ICH HAB EINEN
SPANNENDEN JOB
UND TOLLE FREUNDE GEFUNDEN!“
Tina, 21, aus Lübeck, ist Zollinspektoranwärterin
und mehr als happy über ihre Berufswahl …
BRAVO GiRL!: Tina, wie bist du auf den Zoll gekommen?
Tina: Ich habe ein Schülerpraktikum beim
Hauptzollamt Kiel absolviert und mir dann
Informationen auf einer Ausbildungsmesse
geholt. Man hat viele Aufstiegsmöglichkeiten
und einen sicheren Beruf, den man in ganz
Deutschland ausüben kann. Mir haben die
FOTOS: GENERALZOLLDIREKTION/LEITUNGSSTAB KOMMUNIKATION
Inhalte gefallen und die tolle Kollegialität.
Ist dir eine freundliche Umgebung wichtig?
Tina: Absolut! Während der Ausbildung
durchläuft man fast alle Bereiche beim
Zoll und lernt viele nette Kollegen kennen.
Ich habe richtig tolle Freunde gefunden!
Man kann beim Zoll auch studieren, richtig?
Tina: Ja, ich habe den gehobenen nichttech-
nischen Dienst gewählt, das ist ein duales
Studium, also eine Mischung aus Theorie und
Praxis – perfekt für mich, auch wenn das
Studium schon anspruchsvoll ist. Wir bekom-
men in kurzer Zeit viel Neues vermittelt.
Und wie sieht der praktische Teil aus?
Tina: Sehr abwechslungsreich! Hier ist die
gegenseitige Unterstützung extrem wichtig,
vor allem für die Kolleginnen, die im soge-
nannten Sachgebiet C Dienst haben. Da
Weitere Infos unter zoll-karriere.de
- ANZEIGE -
ZOLL
werden Kontrollen zur Aufdeckung von
Schmuggel und Kriminalität durchgeführt.
Schusssichere Westen und Reizstoffsprüh-
geräte gehören zur Ausrüstung mit dazu …
Klingt ein bisschen gefährlich …
Tina: Das sind reine Vorsichtsmaßnahmen, wir
werden bestens auf die Einsätze vorbereitet.
Und vor allem sichert man sich im Team
immer gegenseitig ab.
Fühlst du dich gut betreut und eingebunden?
Tina: Auf jeden Fall, hier wird niemand
ausgegrenzt oder von oben herab behandelt.
Die Ausbilder fragen oft nach, wie es uns geht,
und achten darauf, dass ein gutes Miteinander
herrscht. Es gibt viel Lob – und natürlich auch
mal Kritik, aber dass man offen über Fehler
sprechen kann, ist sehr angenehm.
Was sollte man mitbringen, wenn man
Zollbeamtin werden will?
Tina: Man sollte kommunikativ sein, weil man
ja viel mit Menschen zu tun hat und oft was
erklären muss. Das muss man ruhig und TINA BEI DER ARBEIT
sachlich machen, etwas Selbstbewusstsein ist
dabei also hilfreich. Ganz wichtig ist die
Fähigkeit, sich auf eine Sache konzentrieren zu
können, ohne sich ablenken zu lassen. Der
Beruf ist schon herausfordernd, aber wer sich
das zutraut, wird sich bestimmt nie langweilen!
Jungs

KNACK DEN
BOYS-CODE

So er ke n n s t d u s e i ne
Fli r t- S i g na le !
16 BRAVO GiRL!

Der schüchterne
Soft-Boy
So tickt er:
Schüchterne Jungs sind
bei ihren Freunden
meistens gar nicht so shy:
Sie können laut und total
verrückt drauf sein.
Große Gruppen, neue
Leute und vor allem
Mädchen verunsichern
sie aber. Deshalb ist sein
Code echt nicht einfach
zu knacken.
Seine Signale:
• Er wird in deiner Nähe
noch ruhiger und leiser.
• Er schaut dir nie lange
in die Augen. Du hast
sogar das Gefühl, er
vermeidet Blickkontakt.
Der beliebte
Herzensbrecher
So tickt er:
Solche Boys können
richtig charmant sein
und holen der Auser-
wählten die Sterne vom
Himmel. Aber ganz
wichtig: Viele, natürlich
nicht alle, meinen es nicht
wirklich ernst. Es geht
ihnen oft nur um einen
kurzen Flirt oder darum,
sich selbst Bestätigung
zu holen.
Seine Signale:
• Er macht dir Kompli-
mente und sagt dir,
dass du etwas Beson-
deres bist.
• Er schreibt dir ständig
auf WhatsApp oder
Insta.
• Er likt alle deine Fotos
auf Social Media.
So knackst du ihn:
Geh nicht sofort auf
seine Flirt-Versuche ein,
lass ihn zappeln. Sucht er
sich sofort das nächste
Flirt-Opfer, war es dieser
Typ eh nicht wert. Achte
bei Dates darauf, ob er sich
Gedanken um dich macht
und dir richtig zuhört. So
checkst du aus, ob es ihm
wirklich um dich geht.
Der witzige Chaot
So tickt er:
Diesem Typen ist nichts peinlich! Vor allem vor anderen,
z.B. in der Klasse oder auf dem Pausenhof, steht er oft im
Der coole Cliquen-Boss
So tickt er:
Vielleicht glaubst du, beliebte Boys sind selbstbewusst
und flirten offensiv. Falsch! Diese Jungs haben Angst vor
einem Korb und davor, dass es andere mitbekommen
könnten und sie deshalb ihren Beliebtheits­Status verlie­
ren. Deshalb flirten die angesagten Boys versteckt.
Seine Signale:
• Er neckt und ärgert dich.
• Er macht dir Komplimente, aber nur oberflächliche z.B.
zu deinem Style.
• Er schreibt dir, wo er mit seinen Freunden ist, und fragt,
ob du vorbeikommen willst.
So knackst du ihn:
Versuch, ihn abseits von der Clique zu erwischen und in
ein Gespräch zu verwickeln. Solange er umgeben von
anderen ist, wird er den Coolen spielen. Zeig ihm, dass du
interessiert bist, indem du ihm aufmerksam zuhörst. Dann
wird er sich mehr trauen.
Der kühle Macho
So tickt er:
Er drängt sich nicht in
den Mittelpunkt und
schleimt sich nicht bei
anderen ein. Viele
würden vermuten,
dass so ein Macho­Boy
wegen seiner kühlen
Art gar keine Gefühle
hat. Stimmt aber nicht.
Die meisten haben nur
Probleme damit, ihre
Gefühle zu zeigen.
Seine Signale:
• Er vertraut dir
Geheimnisse an.
• Er macht dir Kompli­
mente zu deinem
Charakter.
• Er sucht deinen
Blickkontakt.
FOTOS: SHUTTERSTOCK/COOKIE STUDIO

• Du merkst, dass er dich

Mittelpunkt, weil er irgendeine witzige Aktion macht oder So knackst du ihn:
aus der Ferne oft
einen Lehrer imitiert und sich alle über ihn schlapplachen. Oberflächlichkeiten
beobachtet.
Seine Flirt­Taktik: Jokes machen. interessieren ihn null.
So knackst du ihn: Er braucht dieses sichere
Seine Signale:
Erst wenn er dich gut Gefühl, dass er sich bei
• Er haut oft (manchmal auch fiese) Witze über dich aus.
kennt, traut er sich, dir zu dir öffnen kann und dass
• Er sagt in einem spaßigen, ironischen Ton, dass er auf
zeigen, dass er dich mag. du ihn nicht verschmähst,
dich steht.
Such seine Nähe und wenn seine streng
• Du merkst, dass er strahlt, wenn du über seine Gags
gib ihm das Gefühl, dass gehütete sensible Seite
lachst.
du gern Zeit mit ihm zum Vorschein kommt.
TEXT: CLAUDIA LÜCK

verbringst. Ergreif die So knackst du ihn: Versuch, tiefgründige

Initiative, wenn es um
Treffen geht, am Anfang
am besten in einer
Gruppe – dann ist es
lockerer.
Mit seiner eigenen Taktik: also Konter-Sprüche und Jokes, Gespräche zu finden, und
die auch mal auf seine Kosten gehen. Bei ihm kannst du hör ihm gut zu.
dich trauen, frecher zu sein. Wenn du zu schüchtern bist,
dann zeig ihm, dass du ihn lustig findest. Das wird ihn
ermutigen, offener zu flirten.

BRAVO GiRL! 17
LEBEN

R E
E S
S S
S
Erster Eindruck

KE
K NS
IN
Emit
I ST
T R
neuen Leuten
Eine neue Klasse, ein erstes Treffen – neue
Menschen kennenzulernen ist aufregend.
Entscheidend ist da oft der
erste Eindruck.

DIE INNERE
FÄLLT ES DIR SCHWER, EINSTELLUNG
NEUE KONTAKTE ZU KNÜPFEN? Was und wie du denk
st, hat
Das erste Kennenlernen ist da sehr wichtig – denn wir großen Einfluss auf de
ine
entscheiden innerhalb weniger Sekunden, ob uns jemand Wirkung nach außen.
Des-
sympathisch ist oder eher nicht. halb solltest du dich,
bevor
Der Großteil des ersten Eindrucks ergibt sich tatsächlich aus du in eine neue Situa
tion
der Körpersprache, Kleidung, Sprache und dem Geruch. kommst, in eine posit
ive
Das ist natürlich sehr oberflächlich – allerdings passieren Grundstimmung bring
en.
diese Dinge hauptsächlich unbewusst, und so ist es kaum zu Wie du das schaffst? Ru
f‘ dir
verhindern, dass Menschen dich aufgrund dessen einsortie- ein positives Erlebnis
in
ren. Oft ist dieser Eindruck gar nicht richtig. Er beeinflusst Erinnerung, etwas, be
i dem
aber, wie andere anschließend mit dir umgehen. Diese Tipps du Erfolg hattest. Das
kann
können dir helfen, von Anfang an sympathisch zu wirken! auch eine Kleinigkeit
sein,
wie ein gelungenes Re
ferat
oder eine überraschen
d tolle
Note in einer Klausur.

18 BRAVO GiRL!

!
H E Y
SEI
AUTHENTISCH
Du musst dich nicht
verstellen, um gemocht zu
werden. Kleide dich in
deinem Stil, aber der
Situation angemessen. Ein
glitzerndes Partykleid ist für
die Schule wohl etwas too
much. Rede über das, was
dich interessiert – und
zeig Interesse an ande-
ren, wenn es denn auch
so gemeint ist. Heuchelei
fällt schnell auf. Du sollst ja
immer noch du selbst sein!
FOTO: SHUTTERSTOCK/LIGHTFIELD STUDIOS
TEXT: LAURA SCHMIDL
SCHAU DEINEM
GEGENÜBER IN
DIE AUGEN
Das wirkt aufgeschlos
sen und
selbstbewusst. Lass es
nur
nicht zu einem Starren
werden, das könnte da
eher creepy und aufdr
nn
inglich
aussehen.
NSCHEN
SPRICH MIT DEN ME Wenn du
zu Wort kommen. ;-)
Aber lass auch andere ch Themen
dann kannst du dir au
eher schüchtern bist, iner
a: Was machst du in de
zuvor zurechtlegen. Etw nn du
test du mal reisen? We
Freizeit? Wohin möch be stimmt
bist, dann findest du
gerade in der Schule Trau
richt oder zu Lehrern.
auch Fragen zum Unter he
en anzusprechen! Ehrlic
dich, deine Mitmensch Plu sp un kte.
auch jede Meng e
Komplimente bringen
SMILE: EINE KLEINE GEST
E
MIT GROSSER WIRKUNG
Du musst natürlich nicht immer
gut gelaunt sein, aber
wenn du neue Leute kennenlern
en willst, solltest du
nicht miesepetrig rüberkommen,
denn schlechte Stim-
mung möchte keiner. Mit einem
Lächeln auf den Lippen
und einem freudigen Hallo zauber
st du dir eine positive
Ausstrahlung. Aber Vorsicht: Nic
h ernst gemeintes
Lachen oder übertriebenes Grin
sen kann echt komisch
rüberkommen und gerade beim
ersten Treffen einen
nicht so coolen Eindruck hinterla
ssen.
BRAVO GiRL! 19
BFF

Boy-Trouble!

SISTERS
BEFORE

MISTERS
20 BRAVO GiRL!
IHR SEID UNZERTRENNLICH, NICHTS UND NIEMAND
KOMMT ZWISCHEN EUCH. DOCH MANCHMAL KANN ES
EBEN PASSIEREN, DASS ES IN EINER FREUNDSCHAFT Echte
KRISELT – UND NICHT SELTEN SIND JUNGS DER GRUND Freundschaft
DAFÜR. ABER KEINE SORGE, AUCH SOLCHE TROUBLE- übersteht
SITUATIONEN KÖNNT IHR ÜBERSTEHEN.
auch kleine
WIR VERRATEN DIR, WIE …
Krisen!

SCHWÄRMEN FÜR DER FREUND MEINE BFF

DEN GLEICHEN
JUNGEN
Das Wichtigste ist Ehrlichkeit.
Ihr solltet offen über eure
Gefühle reden und nichts
runterspielen. Wenn ihr beide
den Boy unbedingt erobern
wollt, dann solltet ihr auf keinen
Fall bei ihm schlecht über die
andere reden – um selbst
bessere Chancen zu haben.
In den meisten Fällen verfliegt
die Verliebtheit nach ein paar
Wochen: bei einer von euch
oder sogar bei beiden. Und
dann lacht ihr gemeinsam
über diese komische Phase.
Kommt eine von euch tatsäch­
lich mit dem Jungen zusam­
men, sollte die andere eine
gute „Verliererin“ abgeben
und der BFF das Liebesglück
gönnen.
Best friends
forever –
Freundschaft fen. Deshalb warte einige
muss nicht
am Boyfriend sich deine Gefühle dem Boy
deiner BFF
scheitern!
MEINER BFF
Sag es ihr!
Jedoch im ruhigen Ton und
mit überlegten Argumenten.
Erklär deiner Freundin, was
Du bist grossartig, und ich
dich genau an ihrem Boyfrienddu mei ne
so glückli ch, dass
nervt oder in welcher Situation
er sich doofFr eundin
verhalten
bist! sie deinen Schwarm dann
hat.
Dann kann deine BFF das
besser nachvollziehen. Stell
sie nicht vor die Wahl: ent­
weder ich oder er. Das wäre
unfair! Wenn du keine Lust
hast, mit ihm abzuhängen,
bitte deine Freundin zukünftig
um mehr Mädels­Dates.
DER EX
MEINER BFF
Tja, der Ex der besten Freun­
din ist tabu. Das weißt du
sicher auch. Aber du kannst
deine Gefühle ja nicht einfach
abstellen. Wenn es nur eine
kleine Schwärmerei ist,
können die Schmetterlinge im
Bauch schnell wieder einschla­
Wochen und beobachte, wie
gegenüber entwickeln. Wenn
du glaubst, dass du wirklich
verliebt bist, dann kommst du
nicht drum herum: Du musst
es deiner BFF beichten. Gut
möglich, dass sie sauer sein
wird. Logisch, würde dir
vermutlich genauso gehen.
Gib ihr einige Tage Zeit, damit
BAGGERT MEINEN
SCHWARM AN
Ist es wirklich so?
Manchmal ist man in der Nähe
des Schwarms vor lauter
Schüchternheit wie gelähmt.
bin
Nicht selten übernimmt dann
die BFF das Reden. Aber flirtet
tatsächlich an? Beobachte die
Situation und hör genau hin.
Vermutlich wirst du dann
selbst schnell merken, dass
deine Freundin es gut mit
dir meint und sich für dich
einsetzt. Hast du aber das
Gefühl, sie baggert tatsächlich,
macht dem Jungen Kompli­
mente oder ständig flirty
Anspielungen, dann ist das
uncool von ihr. Wenn das echt
so ist, hast du allen Grund, ihr
die Meinung zu geigen. Und
wenn sie eine wahre Freundin
ist, lässt sie das in Zukunft
auch bleiben.
SIE HAT KEINE ZEIT MEHR
Natürlich gönnst du deiner
BFF, dass sie auf Wolke sieben
schwebt. Aber es macht dich
traurig, dass sie seitdem
ständig Treffen absagt und sich
kaum noch meldet. Weiß sie,
dass du dich vernachlässigt
fühlst? Schon möglich, dass sie
das in ihrer Verliebtheits­Phase
gar nicht merkt. Mach sie
darauf aufmerksam, denn sie
FOTOS: SHUTTERSTOCK

sie die Sache verarbeiten macht es nicht mit Absicht und

kann, und bemüh dich, eure
Freundschaft aufrechtzu­
erhalten. So zeigst du ihr, dass
sie dir wichtig ist und an erster
Stelle steht.
will dir garantiert nicht wehtun.
Vielleicht könnt ihr einen festen
Abend in der Woche verein­
baren, der nur euch gehört.

BRAVO GiRL! 21
Feelgood CARDIO-BOOST

IN WENIGEN
IN WENIGEN
SCHRITTEN
SCHRITTEN
ZUR
ZUR TOPFORM
TOPFORM
Kommst du beim Sprint zur Bahn schon nach wenigen
Metern ins Japsen und im Sportunterricht schnell an deine
Grenzen? Dann ist es Zeit, an deiner Ausdauer zu arbeiten.

Cardiotraining
ist gut für die
Gesundheit und die
Figur. Ausdauersport
wie Joggen macht
fit - und den Kopf
frei…

22 BRAVO GiRL!
 Lauf so, dass du dich noch locker unterhalten könntest. Wenn
du nicht mehr kannst, mach eine Gehpause. Plan zwei, drei
Tage mit Laufeinheiten ein. Tipp: Verabrede dich doch mit der
BFF zum gemeinsamen Joggen. Zu zweit macht es mehr Spaß!
20 bis 30 Minuten reichen für den Anfang aus. Trotzdem: Um
echte Fortschritte zu machen, musst du auch an deine Grenzen
gehen – es soll schon etwas anstrengend sein! Um deine
Fortschritte zu checken, lohnt sich eine Lauf­App oder eine
Fitnessuhr. Erfreu dich an kleinen Erfolgen: Zum ersten Mal
Auf Dauer solltest du dir gute die drei Kilometer ohne Pause geschafft, 30 Minuten durch­
Laufschuhe zulegen. gehalten, mehr Kilometer in weniger Zeit … Whatever!
Spezielle Laufkleidung brauchst du nicht unbedingt.
So steigst du am besten ein: Zieh dich vor allem nicht zu dick an. Merke: Wenn du am
Anfang leicht fröstelst, ist es genau richtig. Wenn du das
Eine gute Ausdauer ist nicht nur praktisch, sondern auch
Lauftraining wirklich durchziehst, empfiehlt es sich, in gute
gesund, denn Cardiotraining ist gut für Herz und Lunge und ein
Laufschuhe zu investieren. Hier lohnt es sich, auf Beratung in
echter Kalorienkiller.
entsprechenden Sportgeschäften zu setzen, die Meinungen in
Joggen ist natürlich der Klassiker und hat den Vorteil, dass Internet-Foren gehen zu weit
du außer einem Paar Sportschuhe nichts benötigst. auseinander und helfen dir Radfahren steigert
Und etwas Motivation! Die kommt schnell, wenn du Fortschritte nicht weiter. deine
allgemeine
bemerkst, die bei kontinuierlichem Training nicht lange auf sich Fitness zusätzlic
Du wirst deinen inneren h.
warten lassen. Nach etwa einem Monat wirst du schon eine
Schweinehund immer mal Das kannst du au
Verbesserung spüren. ch
wieder überwinden müssen, super in den Allta
aber es lohnt sich! Laufen ist g
integrieren: Nim
nicht nur für deinen Körper m
das Fahrrad zur
gesund, sondern befreit auch Schule
statt die Bahn od
WICHTIG: deinen Kopf und baut Stress Bus. Macht auch
er den
ab. wach!
Fang easy an und ;-)
überforder dich
nicht. Vor allem:
Lauf nicht zu Entsprechende
schnell, nur um cool Apps tracken deine
auszusehen oder Geschwindigkeit
andere beeindru­ und die gelaufene
cken zu wollen. Das Strecke.
führt nur dazu, dass
du nachher total
am Ende oder gar
verletzt bist und dir
die Lust vergeht.

FOTOS: SHUTTERSTOCK/FIZKES (1)/PROSTOCK-STUDIO (2)/STUDIO ROMANTIC (1)

Was andere
denken, kann dir so Nach der Laufeinheit voll
was von egal sein! kaputt? Mach langsam – und
steiger dich dann.

Joggen ist nicht dein Ding?

Diese Sportarten sorgen ebenfalls für mehr Ausdauer:
• Schwimmen: Super für Herz und Kreislauf, gleichzeitig ein effektives Workout für den ganzen Körper.
• Walken: Entspannter und gelenkschonender als Joggen, aber ebenfalls klasse, um eine Grundkondition aufzubauen.
• Wandern: In schönen Gegenden lange Touren wandern – ein tolles Gemeinschaftsevent!
• Inlineskaten: Flott durch die Gegend zu skaten macht Laune und verbrennt Kalorien. Kräftigend für Bauch, Beine und Po.
• Radfahren: Praktisch für jeden Tag, Radfahren steigert die Ausdauer. Längere Touren machen vor allem in der Gruppe Spaß.
• Tanzen: Gute Musik, Spaß und ganz nebenbei deine Fitness steigern – Tanzen ist einfach super für die Gesundheit
TEXT: LAURA SCHMIDL

– auch für die mentale!

• Trampolin-Springen: Beim Trampolin-Springen kann man gar nicht anders, als zu grinsen. Ob im Jump House oder in der
kleinen Version zu Hause, es macht richtig Bock und ist echt anstrengend!

BRAVO GiRL! 23
BEAUTY UM
SU
S MMER
ME R--
BE
B UT
AU
EA Y
TY

Körperpflege, Pediküre
& Co.: die besten
Beauty-Tipps und
Produkte für deine
Me-Time.

@dianazurloewen
(26)

KEEP COOL!
Kühlendes
Aloe-vera-Gel mit
Hyaluronsäure.
(Urtekram, ca. 7 €)
Körperpflege
Körperpflege-Tipps
1 Selbstbräuner in Body-
Um die Haut nach dem lotion mischen und feuchtig-
SCHIMMER-PARTIE
Lässt dich gebräunter aussehen:
Sommer auf kühlere Tempera­ keitsspendende Pflege­ Pflegeöl mit Kokosduft.
turen vorzubereiten und die produkte verwenden, um (Isana über Rossmann, ca. 4 €)
Bräune möglichst lange die Bräune länger aufrecht­
aufrechtzuerhalten, ist ausrei­ zuerhalten.
chend Pflege nötig. Diese
Produkte und Tipps für die 2 Pickel/Stiche mit Teebaum­ TEEBAUMÖL-HELFER
Körperpflege öl bekämpfen. Bekämpft Insektenstiche,
helfen dir dabei! Kratzer und Hautunreinheiten.
(Australian Bodycare, ca. 8 €)
3 Aloe­vera­Gel zum Rasieren
H2O-BOOST
Die Bodylotion
verwenden. Es spendet
spendet der Haut Feuchtigkeit und verhindert,
intensiv Feuchtigkeit. dass Rasierpickel entstehen. TAN-TIPP
(Mixa, ca. 4 €) Selbstbräuner-Konzentrat
für Gesicht und Körper.
(Beauty Glam, ca. 10 €)

24 BRAVO GiRL!
 MELLON DOLLAR SMILE
Belebende Gesichts- und
Augenmaske mit Bio-Melone
(L’Occitane, ca. 5 €)

ROSIGE AUSSICHTEN
agespflege mit Rosenwasser
und leichter Gel-Creme-Textur.
(Nivea, ca. 6 €)

EYE LIKE
Gesichtspflege-Tipps
Roll-on-Augenpflege 1 Tiefenreinigung für deine
„Hydro Depuffing
Eye Serum“.
Haut: Nimm einen Topf mit
(Catrice, ca. 4 €) sehr warmem Wasser, leg ein
Handtuch über deinen Kopf
und beug dich mit deinem
Gesicht ca. 15 Minuten über
SCRUB-STAR
Ideal für ölige Haut: den Topf, sodass der Dampf
Peeling mit Traubenkernöl. deine Haut erreicht. Aber
(Korres, ca. 5 €)
Achtung: Das Wasser sollte
nicht so heiß sein, dass du
dich daran verbrennst,
sondern sollte sich angenehm
auf der Haut anfühlen! Das
Prozedere öffnet die Poren,
sodass die Haut Pflegepro­
dukte anschließend besser
aufnehmen kann.
@leoobalys
(17) 2 Für einen rosigen, prallen
Teint sorgst du, indem du
einmal pro Woche ein Ge­
sichtspeeling vornimmst, das
abgestorbene Hautschüpp­

Gesichtspflege
chen sanft entfernt.

3 Tipp für geschwollene

GURKEN-GOODIE
Die “Cucumber Eye Pads“
bringen die Augenpartie
zum Relaxen.
(Lush, ca. 4 €)
Gerade nach dem Sommer ist
unsere Gesichtshaut besonder
strapaziert. Diese Produkte
und Tipps für die Gesichts-
pflege helfen dir
sie zart und frisch
wirken zu lassen.
Augen: Brüh zwei Beutel
schwarzen Tee mit warmem
Wasser auf und leg die beiden
Beutel in den Kühlschrank.
Sobald diese angenehm kühl
sind, kannst du sie auf die
Haut unterhalb deiner Augen
legen, wo sie Entspannung
und Linderung bewirken.

BRAVO GiRL! 25
BEAUTY SPRAY-AYYY
Das Pflege-Spray verringert
Haarbruch und sorgt für
Geschmeidigkeit.
(Aveo über Müller, ca. 3 €)
KAFFEEKLATSCH
Dank der Extraportion
Koffein im Conditioner
erhältst du spürbar
BRUSH CRUSH dickeres Haar.
Befreit die Kopfhaut (ahuhu über M. Asam,
von Schmutz und ca. 9 €)
massiert diese sanft:
„Scalp Brush“.
(Tangle Teezer, ca. 10 €)
SMARTES WÄSSERCHEN
Das Kopfhaut-Tonikum
stärkt die Haarwurzeln
von feinem Haar.
(Isana über
Rossmann, ca. 3 €)
Haarpflege
Auch deine Haare freuen sich
über ein besonderes Ver-
wöhnprogramm, das diese
ideal auf den bevorstehenden
Temperaturumbruch im
Herbst vorbereitet. Mit
unseren cleveren Haarpflege­
Tipps tust du deiner Mähne
garantiert etwas Gutes!
OHNE SILIKONE
Intensivkur für sonnen-
strapaziertes Haar.
(Balea über dm, ca. 1 €)
26 BRAVO GiRL!
RETTER IN DER NOT
Verleiht Glanz sowie Elastizität:
regenerierende Haarmaske mit
Lavendel und Pinienbalsam.
(pure97, ca. 4 €)
HAARPFLEGE-TIPPS
1 Schon gewusst? Am besten
verwendest du lauwarmes
Wasser für die Haarwäsche
und beendest diese mit
kaltem Wasser. Das verhindert
das Austrocknen deiner
Mähne.
2 Ein Kopfhaut-Peeling befreit
die Kopfhaut von Ablagerungen
und sorgt dadurch für gesunde,
schöne Haare.
3 Das Abrubbeln der Haare
mit einem Handtuch lässt
diese strähnig werden. Besser:
ein altes Baumwoll-T-Shirt zum
Trocknen verwenden.
4 Nasse Haare am besten
nicht kämmen und wenn, dann
niemals mit einer Bürste,
sondern lieber mit einem
grobzinkigen Holzkamm!
5 Damit deine Haarmaske
besser einziehen kann, trag
diese auf und umwickle
@lisamarie_schiffner (20) deinen Kopf im Anschluss mit
Alufolie.
6 Du kämpfst mit stumpfem
Haar? Dann spül deine Mähne
nach der Haarwäsche einmal
kurz mit Mineralwasser durch!
MAGIE AUS
MAROKKO
Die Formel aus
100 Prozent
Bio-Arganöl
pflegt das Haar
intensiv.
(The Ordinary
über Sephora, ca. 8 €)
WER KAMM, DER KAMM!
Entwirrt und ist auch
im nassen Haarzustand
UMWELTFREUNDLICH anwendbar: Holzkamm
Für trockenes, strapaziertes Haar: für alle Haartypen.
festes Shampoo „Pflegewunder“. (The Body Shop, ca. 4 €)
(Haarliebe by DominoKati
über Rossmann, ca. 5 €)
 Maniküre
@chanydakota (25)
MANIKÜRE-TIPPS
1 Reinige deine Nägel und
mach für ca. 10 Minuten ein
Handbad in einer Schüssel mit
warmem Wasser, um die
Nagelhaut aufzuweichen.

2 Schieb nun die empfind-

liche Nagelhaut mit einem
Rosenholz- oder Hufstäbchen
sanft zurück.

3 Bring deine Nägel in Form,

indem du diese von außen
KIRSCHBLÜTEN-TREATMENT nach innen feilst.
Schützt vor dem Austrocknen:
nährender Handbalsam mit 4 Ein Handpeeling ist zwar
floralen Duftnoten.
(Rituals, ca. 10 €) kein Muss, lässt deine Hände
aber besonders weich und
zart werden.

5 Nun geht es ans Lackieren!

Beginn in der Mitte des
Nagels und füll erst dann die
beiden Seiten aus. Für eine
bessere Haltbarkeit solltest du
nach dem Trocknen noch eine
zweite Schicht Nagellack
auflegen.

KONZEPT UND TEXT: ALEXANDRA SEWALD

PFLEGE DE LUXE 6 Nachdem der Nagellack
Nagelhautöl mit zahlreichen
Vitaminen und blumigem Duft. vollständig getrocknet ist,
(NéoNail, ca. 6 €) kannst du deine Nagelhaut mit
IN SHAPE einem pflegenden Öl sowie
Besitzt zwei Seiten
Bei einer ausgiebigen Well- deine Hände mit einer
mit zwei verschiedenen
Körnungen: „Banana-File“. ness-Session dürfen Maniküre Handcreme verwöhnen.
(essence, ca. 2 €) und Pediküre natürlich nicht
fehlen! Wir verraten dir, was
PFLICHTPROGRAMM du dafür benötigst und wie
Keramik-Hufstäbchen zum
Zurückschieben der Nagelhaut.
du dir im Handumdrehen top- FOTOS: ADOBE STOCK (4), HERSTELLER (28), PRIVAT (5)

(Tana Cosmetics, ca. 4 €) gepflegte Hände

zauberst. :­)

POWER-PEELING
Das Peeling mit Ölen und
Meersalz lässt deine Hände
geschmeidig-schön werden!
(#be routine, ca. 4 €) LILA-LAUNE
Der brandneue Nagellack
im Farbton „no time to pause“
ist ab dem 6.9. erhältlich.
(essie, ca. 8 €)

BRAVO GiRL! 27
BEAUTY
LACKIERHILFE
Zehentrenner mit rosa Herz
(Essence, ca. 1,20 €)

BYE, BYE, TROCKENE HAUT!

SUPER SET Fußcreme mit Shea-Butter
Enthält alles, was man für die und Calendula.
Pediküre braucht: Aromabad, Maske, (Jean&Len, ca. 4 €)
Peeling und Massage-Butter.
(Morgan Taylor, ca. 10 €)

@alinamour
(19)

BORDEAUX-BABY
Stylischer Nagellack im
herbstlichen Ton
„Grape Minds Think Alike“.
2 IN 1 (wet n wild, ca. 2 €)
Fußfeile mit zwei Seiten zur
Hornhautentfernung und Glättung.
(Starskin, ca. 8 €)

PEDIKÜRE IN 5 STEPS
1 Als Erstes sollte ein ca.
10­minütiges Fußbad auf
deinem Programm stehen, um
Nägel und verhornte Haut
aufzuweichen.

2 Entfern mittels Hornhaut­

feile sanft die Hornhaut und
glätte diese anschließend.

3 Kürz deine Fußnägel und

feil diese in Form.

4 Lackier deine Nägel in

einem Farbton deiner Wahl.
Auch hier gilt: Starte am
besten mit einem Pinselstrich
in der Nagelmitte. Damit der
Lack besser hält, kannst du
Zugegeben, Fußpflege ist nicht
zum Schluss eine Schicht
jedermanns Sache, aber es lohnt
Top­Coat auftragen.
sich. Spätestens, wenn du das Erg
ebnis deiner frisch pedikürten
BITTE EIN BAD! 5 Pfleg deine Füße zum
Fußbadekristalle für Füße siehst, wirst du wissen
Schluss mit einer reichhaltigen
ein spritzig-frisches warum. ;­)
Dufterlebnis sowie Maske oder Fußcreme, die du
gepflegte Füße. gut einziehen lässt.
(alverde über dm, ca. 3 €)

NAGELPFLEGE-SET
Mini-Emergency Manicure Set
(Tweezerman, ca. 22 €)

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unter 0800/6647772 (kostenfrei). (Unterschrift eines Erziehungsberechtigten, falls du noch keine 18 Jahre alt bist.)
beratung

S mmer
Dr.

Liebeskummer, Stress mit den Eltern, Fragen zu

h da! deinem Körper? Egal was dich verunsichert, nervt
Immer für dic
oder traurig macht – hier findest du Hilfe!

SEX IST ETWAS

!
WUNDERSCHÖNES
S e x lu s t FÜR DAS BEDÜ
NIS DANACH
RF

MUSST DU NICH
-

T
SCHÄMEN!
Ich habe ein Problem. Ich
habe total Lust auf Sex und
befriedige mich auch
regelmäßig selbst. Ich hätte
wirklich Lust, mal mit
meinem Freund zu schlafen,
aber ich traue mich nicht,
es ihm zu sagen. Was ist,
wenn er dann denkt,
dass ich komisch bin?
Lea (14)

Warum sollte er denn denken, dass du komisch bist? Ich glaube, dass es sehr wenige Jungs gibt,
die von ihrer Freundin nicht gern hören würden, dass sie Lust auf Sex mit ihm hat. Vielleicht ist es
eher andersherum, und er traut sich nicht, dich darauf anzusprechen, weil er davon ausgeht, dass
du noch nicht so weit bist. Sprich einfach mit ihm darüber, und du wirst sehen: Er wird an nichts
anderes mehr denken können. ;-)

Ich kann nicht mit ihm schlafen LASS DICH NICHT ZU

ETWAS
NICHT
Mein Freund ist 16, und ich bin 15. Er will unbedingt mit mir schlafen, aber ich R DU DICH
DRÄNGEN, WOFÜ
kann es einfach nicht! Ich sage es immer und immer wieder, aber er versteht BERE IT FÜ HLST !
es nicht! Er probiert es immer wieder! Ich habe es auch schon mit einer
Beziehungspause versucht. Dann habe ich mich wieder auf ihn eingelassen,
was ich später dann aber aus demselben Grund bereut habe. Ich weiß jetzt
nicht mehr weiter. Luisa (15)
Warum möchtest du nicht mit ihm schlafen? Bist du in ihn verliebt und bist
einfach noch nicht so weit oder bist du dir nicht sicher, ob er der Richtige ist?
Unter Druck setzen lassen solltest du dich in keinem Fall. Mach es dann, wenn
es sich richtig anfühlt und du ihm so nah sein möchtest. Wenn das noch nicht
der Fall ist, dann sag es ihm. Wenn er es nicht akzeptiert und dich trotzdem
weiterhin drängt, dann solltest du dich von ihm verabschieden. Wenn er nicht
eine Weile darauf verzichten kann und dir die Zeit gibt, die du brauchst, damit
du dich wohlfühlst, dann solltest du dich gar nicht weiter darauf einlassen.

30 BRAVO GiRL!
 Schreib mir!
DU HAST EIN PROBLEM, ÜBER
DAS DU MIT NIEMANDEM
SPRECHEN KANNST? SCHREIB
LARA@BRAVO-FAMILY.DE
LARA AUS DEM
DR.-SOMMER-TEAM
BEANTWORTET
ALLE DEINE FRAGEN
RSUCHUNG IST
ANGST VOR DER UNTE
GRÜNDET!
NORMAL – ABER UNBE
FOTOS: GETTY IMAGES/BOB THOMAS (1), PRIVAT (1), SHUTTERSTOCK/BODY STOCK (1)/PETER LEEE (1)/TRAVELIVING (1); DIE FOTOS SIND NACHGESTELLT UND ZEIGEN NICHT DIE EINSENDERINNEN DER BRIEFE

Pilleneinnahme Angst vorm Arzt

Ich nehme bereits seit einiger Zeit die Pille.
Ich habe sie immer abends eingenommen.
Würde es was ausmachen, wenn ich sie
nach der Pause und dem Beginn des neuen
Blisters zu einer anderen Zeit einnehme?
Sina (15)
Mit Beginn eines neuen Periodenzyklus kannst
du die Einnahmezeit der Pille ganz problemlos
verändern und eine neue Zeit wählen. Lies bitte
auch die Packungsbeilage deiner Pille. Darin sind
die Besonderheiten deiner Pille beschrieben,
und du bist auf der sicheren Seite.
Gestern habe ich gesehen, dass meine Eltern einen
Brief von einem Arzt bekommen haben. Darin stand,
dass ich zu einem J1-Termin soll. Ich will dort aber auf
keinen Fall hin. Meine Eltern haben mich noch nicht
darauf angesprochen. Vanessa (13)
Die Jugenduntersuchung ermöglicht dir herauszufin-
den, ob du für dein Alter richtig entwickelt bist, und
gibt dir die Möglichkeit, Fragen stellen zu können. Ein
Check kurz zu Beginn der Pubertät ist wirklich
sinnvoll, weil sich dein Körper in dieser Zeit stark
verändert. Du kannst alle Untersuchungen mitmachen
und dem Arzt seine Fragen zu deiner Entwicklung
und Lebensweise beantworten. Du musst es aber
nicht, wenn dir etwas zu intim oder persönlich ist. Vor
dem Termin musst du also gar keine Angst haben!

Unangenehmes Jucken
Seit längerer Zeit juckt es in meiner Scheide. Ich
vermute, dass ich eine bakterielle Entzündung der
Vagina habe. Ich kann darüber mit niemandem reden,
ich habe da irgendeine Blockade. Meine Frage ist,
ob so eine Entzündung Konsequenzen haben kann.
Emilia (12)
Wenn es schon seit längerer Zeit juckt, dann liegt die
Vermutung nahe, dass du einen Pilz oder eine ähnliche WENN ES
Erkrankung hast. Das sollte dir gar nicht peinlich sein, UNTEN HERUM
denn fast alle Mädchen und Frauen haben das im Laufe JUCKT,
der Zeit mal und sprechen nur nicht mit jedem darüber, SOLLTEST DU
weshalb Mädchen immer denken, dass es etwas ZU EINER
besonders Unangenehmes sein muss. Aber keine FRAUEN-
Sorge – das ist es überhaupt nicht. :­) Bitte geh zu einer ÄRZTIN
Frauenärztin, dann weißt du meist nach ein paar GEHEN!
Minuten, was es ist. Falls es ein Pilz ist, dann ist der
ganz leicht zu behandeln, und du bekommst in der
Apotheke direkt etwas, das schnell hilft.
BRAVO GiRL! 31
GIRLS TALK
NO
„NIPPLE IS FREE
UNTIL ALL NIPPLES
ARE FREE!”
Das Motto der Oben-
ohne-Fahrrad-Demo am
10. Juli in Berlin.

S mmer
Dr.

GIRLS-
TALK!

Dein Busen & die Welt

Deine Brüste sind eine intime Sache. Deine Sache! Aber das sehen
nicht alle so, weshalb immer mehr junge Frauen dafür kämpfen.
Was bedeutet das für dich?

32 BRAVO GiRL!
W ährend du siehst und fühlst, wie sich dein Busen
entwickelt, sich dein Körperbewusstsein und dein Ausse-
hen verändern, werden Brüste gerade zum Politikum. In
Berlin demonstriert die Sektion „Die wilden Möpse“ für
das Recht, oben ohne rumzulaufen, und Feministinnen
fordern eine höhere Akzeptanz für „Braless“, also für
Frauen, die keinen BH tragen. Wie kann man als Mädchen
selbstbewusst und entspannt mit dem eigenen Körper
umgehen? Gar nicht so einfach!
Einpacken
oder auspacken?
Der BH ist ein Kleidungsstück, das man tragen kann, aber
nicht muss. Sind BH-Trägerinnen fremdbestimmt, wie die
„Braless“-Bewegung meint? Es ist kompliziert!
1. Ein BH schützt und stützt den Busen
So ein Büstenhalter ist an sich eine prima Sache, auch
wenn das Wort wirklich extrem uncool klingt. Seine
Hauptfunktion ist es, den Busen zu stützen und zu schüt-
zen. Vor allem Mädchen, die einen größeren Busen
haben, fühlen sich in gut sitzenden BHs meistens besser
als ohne. Ohne BH wackeln schwerere Brüste bei jedem
Schritt, was beim Laufen richtig schmerzhaft werden kann.
Beim Sport werden die Bänder, die das Drüsen-, Fett- und
Bindegewebe des Busens halten, leicht überfordert.
Fazit: Sinnvoll! Natürlich gibt es Frauen, die auch beim
Sport ohne BH klarkommen, aber die stützende Funktion
des BHs, vor allem bei Frauen mit größerer Oberweite,
hilft, sich wohler und sicherer zu fühlen, sich freier bewe-
gen zu können und Dehnungsstreifen vorzubeugen.
2. Ein BH ist ein sexy Dessous
Hoch gepusht, aufgepolstert, mit zarter Spitze versehen
oder aus transparent-seidigem Stoff: BHs können mega
sexy aussehen und der Trägerin ein attraktives Körperge-
fühl vermitteln. Wer unter dem langweiligen Sweatshirt
einen heißen Bra trägt, findet das vielleicht aufregend,
und wer beim Date sexy Dessous durchblitzen lässt, fühlt
sich möglicherweise besonders begehrenswert. Selbst der
Kauf eines heißen Push-ups kann richtig Spaß machen.
Fazit: Wenn Mädchen oder Frauen gern sexy Unterwä-
sche tragen, sollen sie das auf jeden Fall tun und sich von
niemandem einreden lassen, dass es, aus welchen
Gründen auch immer, nicht in Ordnung ist. Machen sie es
allerdings nur, weil Männer es erwarten oder fordern,
sollten sie es hinterfragen. Oder einfach lassen.
3. Ein BH „kleidet“ den Busen
Dick eingepackt in gepaddete Cups werden Brüste selbst
unter einem engen T-Shirt in eine dezente Rundung
verwandelt, ähnlich wie bei Barbie-Puppen. Man erkennt
natürlich, dass es sich um einen weiblichen Körper
handelt, aber da Brustwarzen versteckt bleiben und auch
das sanfteste Schwingen nicht erkennbar ist, können
keine sexuellen Instinkte bei Männern ausgelöst werden.
Ist das gut? Kommt drauf an! Und zwar einzig und allein
auf die Frau. Niemand muss seine Brüste verstecken,
wenn er nicht will!
Fazit: Schreiben Lehrer ihren Schülerinnen vor, einen BH
zu tragen, ist das nicht akzeptabel. Fühlt sich ein Mäd-
chen in bestimmten Situationen wohler, wenn ihr Busen
nicht so in Erscheinung tritt, ist das absolut nachvollzieh-
bar. Aber: Auf keinen Fall sollte sich ein Mädchen dafür
schämen, dass es einen Busen hat!
Der Busen
• Die weibliche Brust zählt zu den Geschlechtsmerk-
malen. Ihre biologische Funktion ist das Stillen von
Säuglingen.
• Sie besteht aus Fett- und Bindegewebe sowie der
Brustdrüse.
• Mit etwa elf Jahren beginnt die Brust sichtbar zu wach-
sen, zunächst erhebt sich die Brustwarze, dann bilden
Milchdrüsen und Fettgewebe den Busen.
FOTOS: GETTY IMAGES/ADAM BERRY (1), SHUTTERSTOCK/ROMAN SAMBORSKYI (1)/VIDI STUDIO (1)
• Größe und Form der Brüste sind äußerst unterschied-
lich, jede Frau hat einen anderen Busen. Die Brüste sind
selten ganz gleich groß.
• Das Brust-Wachstum endet etwa zwischen dem 15. und
dem 19. Lebensjahr.
• Der Busen besitzt eine sexuelle Anziehungskraft, was
evtl. auch biologisch eine Art zweite Funktion ist.
• Die weiblichen Brüste, und vor allem die Brustwarzen,
gehören zu den spezifischen erogenen Zonen. Das ist
übrigens teilweise auch bei Männern der Fall.
• In der Kunst gilt die weibliche Brust als Sinnbild der
Weiblichkeit, Fruchtbarkeit und Mütterlichkeit.
• Seit einigen Jahren beklagen Frauen eine zunehmende
Sexualisierung ihrer Brüste, sichtbare Brustwaren werden
skandalisiert, Stichwort: Nippelalarm.
BRAVO GiRL! 33
FOTO: SHUTTERSTOCK
fotolove
Ella
Sie ist eher schüchtern
und zurückhaltend.
Nils Vor dem Date mit Nils
ist sie jetzt schon
Der selbst- ein bisschen nervös.
bewusste Boy
ist bei den
Mädchen
sehr gefragt.
Nils weiß mit
seinem Swag
umzugehen.

Rudi
Den älteren
Mann sieht man
öfter mal in der
Fußgängerzone.
Aber wer er
ist und wo er

MAGIE
wohnt, das weiß
niemand so genau.

Nils ist auf seinen Dates

eigentlich souverän, smart und
cool. Damit wirkt er auf die Girls

DER fast immer total unverwundbar.

Deshalb ist der blonde Player
vor seiner Verabredung mit Ella
auch nicht halb so aufgeregt wie

Wahrheit
das brünette Girl. Doch das
ändert sich am Tag vor dem
Date, als er Rudi trifft…

36 BRAVO GiRL!
 Ich freu mich Ella ist so
schüchtern,
Hast du
schon auf das sollte kein Ding ’nen Euro für
Date mit Ella am
sein, sie zu be­
eindrucken. mich?
Wochenende.

)
Nils ist in der
Stadt unterwegs smile :- Plötzlich wird
und mit seinen Nils von einem
Gedanken schon Bist du dir
Obdachlosen
wirklich ganz
im Wochenende. sicher? Willst du angesprochen.
diesen Weg jetzt Keine
wirklich gehen? Ahnung, was du
da quatschst. Ich
Sorry,
ich hab echt
hab kein Geld,
kapiert?
Du hast den
keinen Cent in
der Tasche.
Test nicht
bestanden,
Junge!

Nils lügt, um
den alten Mann
schnell wieder
loszuwerden. Der alte Mann sagt
plötzlich etwas Seltsames. Du wirst
ab morgen für

PiEP Ich werde

dir eine große
24 Stunden nichts als
die Wahrheit sagen

PiEP
können!
Erkenntnis
schenken…

Ey, Das ist

irgendwie total
wie cringe spooky!

Nils ist nicht bist du denn

besonders bitte? ALTER,WIE Nils ist verwirrt von dem,
freundlich zu
dem Bettler.
PSYCHO … was der alte Mann ihm sagt.

Am nächsten Tag:
cool! YES,
Kranker Typ BABY Perfekt,
gestern. Was hat
er nur mit ! sie sitzt schon
da und wartet.
„Wahrheit sagen“ Jetzt bin ich der
gemeint? Coole.
Egal, ich
konzentrier
mich jetzt auf
Nils ist auf dem mein Date mit
Ella. Nils ist absichtlich
Weg zu seinem
etwas zu spät
Date mit Ella.
gekommen, um Ella
zu verunsichern.

BRAVO GiRL! 37
fotolove
Hi! U-Bahn
verpasst,
oder wie?

Hey, Ella, Nein, ich bin

schön dich zu absichtlich zu spät
sehen …
Nils geht gekommen. Was ist das denn?
selbstbewusst Nils sagt plötzlich laut,
auf Ella zu. DAS was er wirklich denkt.
IST EIN Warum
WITZ, erzählst
WAAAS? ODER? du mir das
denn?

HÄ? Weil ich

nicht anders
kann!
Nein,
das ist einer
Langsam von meinen
Ja, damit Tricks!
du ein bisschen merkt Nils,
unsicher wirst und ich dass er ein

!
OMG
der Coole von uns Problem hat … Ich bin so ner­
beiden bin … vös, ich beruhig
mich kurz auf der
Was passiert hier Toilette!
gerade mit mir? Der
alte Mann hat mich
verflucht… Du und
nervös?

Nils realisiert
Du wirkst langsam, dass
irgendwie
total durch den er aus irgend­
Wind! einem Grund nur
Ich bin hier das
Alphatier, und ich
die Wahrheit
sagen kann.
Fuck! Was
Jetzt komm geh jetzt zurück passiert hier
schon, Junge, zur Jagd! nur?
Kurz darauf: reiß dich
zusammen!

inlich!
Pe
Nils ist wie
ausgewechselt Der blonde
und versucht, Player muss
sich selbst Mut sich sogar
zuzureden … mit Wasser
erfrischen,
um runter­

38 BRAVO GiRL!
zukommen. pläts cher
 Ich bin total
aufgeregt, weil du

Ich hab mir ALLES so krass hübsch bist.

Normalerweise
selbst gerade OKAY BEI kann ich das
Daraufhin: DIR? überspielen …
noch ein bisschen
Mut gemacht…

Hey, Der Ausflug hat

du warst nicht geholfen –
aber lange Nils hat das
weg… gleiche Problem
wie vor seinem Nils hat keine Chance, irgendetwas
Klo-Gang. Ich bin seit zu überspielen. Der Fluch wirkt!
dem ersten
Und ich Moment in dich
dachte immer, Ich verliebt!
du bist viel zu
cool für so
mach immer nur
auf cool, weil ich in
Nils,
etwas.
echt total sensibel warte doch
bin! mal!

OH Jetzt hab

NO! Nils steht auf und geht Richtung Tür.

Er muss sich vor sich selbst retten.
ich Angst, dass
ich alles verkackt
hab, und geh
lieber …

Du bist eine

G !!
WAS Das ist wie
OMMG
Göttin für mich,
und eigentlich bin
ich unter deinem
Niveau!
O IST
DAS?
in einem
Albtraum!

Ella kann gar

FUCK
MiST!
nicht fassen,
Es wird immer schlimmer: Nils packt was gerade
die intimsten Geheimnisse aus. passiert.

Er muss mich Was sag

Ich muss von dem Fluch ich dem
jetzt?
diesen alten
Mann finden! befreien!
WHAT
THE
HELL?
Nils dreht
Panisch rennt jeden Stein um
Nils durch die und hält nach
Stadt und sieht dem Mann
sich nach dem Ausschau. Und
alten Mann um. dann, plötzlich …

BRAVO GiRL! 39
 SOLL
fotolove A S !?
Doch der Mann W DAS?
geht nicht auf die Niemand Ich zahl Ihnen
Forderung ein. kann die Wahrheit mein ganzes
Taschengeld von
verhindern! einem Jahr!

HEY!
Machen
Sie das wieder
weg – das mit der
Nils geht sofort Wahrheit! Du musst gar
auf den Mann zu nichts bezahlen,
und verlangt das
NO!
NO!
du bekommst
Ende des Fluchs. etwas von mir!
Du dachtest,

ÄH?!
du hast die Sachen
ABER im Griff. Aber deine Was zum
WAS? Schwächen sind deine
größten Stärken …
Teufel passiert
hier?

Du wirst es
Erkenntnis, Nils versteht die heute noch
Junge!
Der alte
Mann bleibt
WIE? Welt nicht mehr. verstehen!
ganz ruhig. Er macht sich
resigniert auf Was
den Heimweg. geht
Das denn jetzt
ab?
Wenig später: mit Ella hab
ich verkackt! DiNG!
DoNG!
Aber was hat
Nils sitzt der alte Mann
mit „Erkenntnis“
in seiner Plötzlich
gemeint?
Küche klingelt es
und ist total an der
fertig. Wohnungstür.
Ich
dachte, du
Hey, wärst der coolste
Nils, ich Ich fühl Typ, den ich jemals
würde gern mit mich total gesehen hab,
dir reden! schrecklich!
aber…

Hi!
KOMM Ella spricht
REIN … einfach drauflos, Sag’s
und Nils denkt, doch gleich,
Es ist Ella, die vor dass sie ihn ich hab ver-
abservieren will. kackt!
seiner Tür steht.

40 BRAVO GiRL!
 …heute
habe ich etwas
Ich Unter dei­
ner coolen Schale
Was
weiß jetzt,
anderes in dir
entdeckt.
meinst du,
dass ich ein
Loser bin?
dass du…
auch ein unfassbar
wertvoller Mensch
bist! impressum
BRAVO GiRL! erscheint vierwöchentlich in der Heinrich
Bauer Verlag KG, Burchardstraße 11, 20077 Hamburg
Redaktion Redaktionsbüro Wipperfürth GmbH,
Schanzenstraße 36, Gebäude 31a, 51063 Köln
Tel.: 0221/96 08-400 Fax: 0221/96 08-550
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Internet: www.BRAVOGiRL.de

RAUS Redaktionsleitung Fred Wipperfürth (V.i.S.d.P.),

MIT DER Das wollte

mir der alte Mann
Anschrift wie Redaktion
Stellvertretende Redaktionsleitung Lara Wassermann

SPRACHE! sagen.Ich soll so sein,

Chef vom Dienst Nicole Pest

Ich wie ich wirklich bin,

Textchef David Vinzentz
Redaktion Lisa-Sophie Roth, Nelly Simon,
und ich Idiot hab
mag dich, Nein, immer auf cool
Laura Schmidl
Dr. Sommer Lara Wassermann

Nils! gemacht! E-Mail: lara@bravo-family.de

ich verlieb Ich hätte nie Mode & Beauty Lara Wassermann,

mich gerade in gedacht, dass du

Alexandra Sewald (frei)
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dich! etwas so Beson­ Layout Ann-Christine Tinsz , Franziska Lühmann
deres bist! Verlagsleitung Karsten Binke
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Managing Director Frank Fröhling
Head of Marketing Natalie Schwarz
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Damit hat Nils Adresse s. Bauer Advance KG
nicht gerechnet. Verantwortlich für die Struktur: Sophia Malik-Singh

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Ella öffnet ihr
Du machst Vertrieb

dich über mich

Herz für ihn.
DAS DEIN Bauer Vertriebs KG, Burchardstr. 11, 20077 Hamburg

ERNST?
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M
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C
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Redaktionelle Extras
Das möglicherweise in diesem Heft
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L
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O
© 2021 für den gesamten Inhalt, soweit nicht
anders angegeben, by Heinrich Bauer Verlag KG,
Wie in Zeitlupe Burchardstr. 11, 20077 Hamburg. Nachdruck, auch

V
auszugsweise, nur mit vorheriger Genehmigung. Die
treffen sich Ellas Zeitschrift BRAVO GiRL! wird ganz oder in
und Nils’ Lippen zu Teilen in Print und digital vertrieben. Für unverlangt

E einem magischen
ersten Kuss. Ende eingesendete Manuskripte, Bilder usw. wird keine
Haftung übernommen. ISSN 0939-8511

BRAVO GiRL! 41
PSYCHO

DESHALB FÄLLT ES
„NEIN“: VIELEN SO SCHWER
Es ist ein kleines Dahinter steckt der tief verborgene
Wunsch, von anderen gemocht zu
Wort mit gerade mal werden. Wir glauben, wenn wir es
vier Buchstaben. allen recht machen, werden wir von
unserem Umfeld gefeiert und
Aber es fällt uns geliebt. In unserem Kopf ist veran-
oft sooo schwer, es kert, dass ein Nein quasi ein Korb
ist, wir andere damit verärgern und
über die Lippen zu sie uns deshalb weniger gernhaben.
bekommen. Viel- Doch das ist Quatsch und stimmt
überhaupt nicht.
leicht geht es dir
da ähnlich. Jemand JA-SAGER WERDEN OFT
bittet dich mal wie- AUSGENUTZT
der um einen Gefa-
Denn Ja-Sager sind nicht automatisch cooler oder liebenswerter.
llen, deine Clique Im Gegenteil. Einige Leute nutzen das sogar aus – manche bewusst
will dich zu einer und manche unbewusst. Wie der Klassenkamerad zum Beispiel: Er
denkt, dass er seine Hausaufgaben jetzt gar nicht mehr machen muss,
Aktion überreden, weil du ihn eh immer abschreiben lässt. Ob er dich deshalb nun lieber
obwohl du keine Lust hat? Selbst wenn es so wäre: Willst du, dass jemand dich nur gernhat,
weil du seine Arbeit machst? Nope, ganz sicher nicht.
hast, oder der faule
Klassenkamerad
kommt zum dritten DENK AN
Mal in der Woche an DEIN WOHLBEFINDEN
und will deine Haus-
Versuch, dich von dem Gedanken zu lösen, du müsstest Ja sagen, damit
aufgaben abschrei- du bei anderen besser ankommst. Am Ende bringt dich diese Einstellung
ben. Nerv! Und null weiter! Es kann sogar passieren, dass du dadurch eine innere Unzufrie-
denheit und Anspannung verspürst. Klaro, wenn du ständig Dinge tust, auf
trotzdem kannst du die du keine Lust hast, wirkt sich das negativ auf dein Wohlbefinden aus.
nicht einfach Deshalb: Denk an dich und trau dich, Nein zu sagen – wenn du das Gefühl
hast, es zieht dich eher runter.
Nein sagen.
Woran liegt das?
SO MACHST
DU ES RICHTIG
Versuch, keine Ausreden zu
finden, denn du musst dich für
ein Nein nicht schämen. Sei
ehrlich zu dir und zu der Person,
die etwas von dir will, und sag:
„Nein, ich möchte das nicht
machen.“ Wenn dann ein
„Wieso?“ zurückkommt, antworte
selbstbewusst: „Weil ich es nicht will.“ Denk daran: Du bist niemandem eine
ausführliche Erklärung schuldig! Lass dich nicht auf Diskussionen ein, wenn
die Person dich trotzdem überreden will. Bleib bei deinem Standpunkt und
vertrau deiner eigenen selbstbewussten Power, die tief in dir steckt.
Du schaffst das, und in diesem Fall wollen wir kein Nein hören. ;-)

42 BRAVO GiRL!
 like a Pro!
Nein sagen

BRAVO GiRL!
43
TEXT: NELLY SIMON FOTOS: SHUTTERSTOCK/KRAKENIMAGES.COM
 Nur Rosatöne wirken girly? WOW-BROWS
Falsch gedacht! Perfekt definierte
Augenbrauen?
Mit diesem Make-up in Kein Problem mit
herbstlichen Tönen wirst dem „It’s Fine
Brow“ in „Medium
du im Handumdrehen zum Ash Brown“.
(got2b, ca. 5 €)
cuten Hingucker! Und das
Beste: Der Gute-Laune-
Look ist für jeden Anlass
geeignet.

CHEEKPOT
Lässt deinen Teint
frisch und lebendig
aussehen: DRAMA, BABY!
„Cheeky Bloom „FABULeyes“ ist eine
Blush Powder“ in volumengebende
„Pink Velvet“. Mascara, die den
(got2b, ca. 5 €) Wimpern mit der
Zeit eine dunklere
Farbe schenkt.
SHINE BRIGHT (got2b, ca. 8 €)
Mit lichtreflektie-
renden Partikeln:
Highlighter-Palette
„Glow Finition –
Warm Shades“.
(got2b, ca. 9 €)

Herbst-
Geflüster Diese angesagten Make-up-Looks, präsentiert hlen.
von got2b, bringen dich im Handumdrehen zum Stra

STEP 1 STEP 2 STEP 3 STEP 4

Schattier im ersten Step das bewegliche Lid
und am unteren Wimpernkranz entlang
mit Gelb („Star Struck – Bold Babes“), bevor
du in die Lidfalte und entlang des unteren
Wimpernkranzes noch etwas Orange
aufträgst. Das schafft mehr Tiefe.
Tusch deine Wimpern mit der „Lash Tinting
Mascara FABULeyes“. Profi-Tipp von Nina:
Die Wimpern nur im trockenen Zustand
nachtuschen, wenn du einen Fliegenbeine-
Effekt haben möchtest. Wer sich stattdessen
definierte, voluminöse Wimpern ohne
Klumpen wünscht, tuscht besser nur die
noch feuchten Wimpern nach!
Verwende den Augenbrauenstift
„It’s Fine Brow“ im Farbton „Medium Ash
Brown“, um einzelne Härchen deiner
Augenbrauen nachzuzeichnen und um
Lücken aufzufüllen. Für den angesagten
Feather-Brow-Trend kannst du on top noch
„Glued 4 Brows“ auf die Brauen geben.
Zum Schluss verleihst du deinen Wangen
noch einen Hauch Farbe, indem du den
Blush „Cheeky Bloom – Pink Velvet“ in
kreisenden Bewegungen auf die
Wangenknochen aufträgst. Zusätzlich sorgt
etwas Highlighter („Glow Finition – Warm
Shades“) oberhalb der Wangenknochen für
den ultimativen Glow!
 STYLE HERO
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Ideal, um trendy
CREAM DREAM Feather Brows zu
Intensive Farbe, kreieren: „Glued 4
präzise Definition
Du wünschst dir mehr und Kontur:
Brows“-Augenbrauengel.
(got2b, ca. 5 €)
Glamour in deinem Leben? „line me up“.
(got2b, ca. 3,50 €)
Mit diesem auffälligen
Make-up-Look ziehst du

FOTOS: JONATHAN GORDON, MAKE-UP: NINA PARK, HAARE: LISA GHOLAMI, STYLING & TEXT: ALEXANDRA SEWALD
garantiert alle Blicke auf
dich! Kräftige Farben und
Statement-Brows sorgen got2b-Make-up-Expertin
dabei für wunderschöne Nina Park
große Augen, während Lip- Die international erfolgreiche Expertin
ist immer am Puls der Zeit, wenn es um die
pen und Wangen in zarten MINT MAGIC
„Plump’d neuesten Trends und kreative Styles geht. Der
Tönen mit einem glänzen- Pout“-Lipgloss mit got2b-Make-up-Profi hat die beiden STEPS
Menthol für voller zu den modernen Herbst-Looks von Laura
den Finish begeistern. wirkende Lippen! Marie und Joana kreiert und verrät dir clevere
(got2b, ca. 5 €) Tipps zum Nachschminken.

LET’S SPARKLE
Falls du zusätzlich noch ein
SUPER SHADOW
wenig Sparkle willst …
Ermöglicht
Verpasst deiner Haut
verschiedene
einen dezenten
Farbintensitäten: „Star
Schimmer und fühlt
Struck – Ready for
sich dabei federleicht
Red“-Palette.
an: „Bronze Babe – L.A.
(got2b, ca. 10 €)
Lover“ (got2b, ca. 4 €)

SUNKISSED
Einen sonnengebräun-
ten, gleichmäßigen
Teint schenkt dir
„Bronze Babe –
Miami Mood“.
(got2b, ca. 4 €)

PEACH, PLEASE!
Enthält pflegende
Inhaltsstoffe und
setzt deine Wangen
perfekt in Szene:
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Bloom“-Rouge in
„Peach Fuzz“.
(got2b, ca. 5 €)

COLOUR YOUR LIFE

Die „Star Struck – Bold
Babes“-Palette enthält neun
hochpigmentierte Shades
für einen farbenfrohen
Look. (got2b, ca. 10 €)

STEP 1 STEP 2 STEP 3 STEP 4

Zieh dir zuerst mit einem Eyeshadow-Pinsel Greif nun zur Eyeshadow-Palette „Star Mit dem Augenbrauengel „Glued 4 Brows“ Konturier bis über die Haarwurzeln
Auch der Look einen Lidstrich entlang des oberen Struck – Ready for Red“ und zieh dir kannst du nun deine Augenbrauen formen, mit „Bronze Babe – Miami Mood“
unseres Titel- Wimpernkranzes. Verwende dazu das mit einem kräftigen Pinkton auch indem du diese senkrecht nach oben und softe mit „Bronze Babe – L.A.
Mädchens hübsche Ozeanblau aus der Eyeshadow- entlang des unteren Wimpernkranzes bürstest. Tipp von Expertin Nina: Hierbei Lover“ ab. Gib nun den Blush
Palette „Star Struck – Bold Babes“. vom inneren bis zum äußeren bitte zügig arbeiten, da das Gel sehr schnell Powder „Cheeky Bloom – Peach
wurde mit Augenwinkel einen Lidstrich. trocknet und danach wisch- und wasserfest Fuzz“ auf die Wangen, bevor du
got2b- wird. deine Lippen mit dem Lipliner „line
Produkten me up – you mauve me“ umrandest
geschminkt. und mit dem Plumping Lipgloss in
„Strawberry Cream“ pimpst.
TEST

WELCHE
SEELE

SCH E R T
LUMM
IN DIR?
Fee, Hexe, Göttin oder Königin –
finde in unserem Test heraus, welche
fantastische Figur dir am nächsten ist!

46 BRAVO GiRL!

S o geht’s! Kreuz bei allen drei Tests die
Auflösung an, die für dich am besten
passt. Dann zähl zusammen, welchen
Buchstaben du am häufigsten angekreuzt
hast, und schau in der Auflösung auf der
nächsten Seite nach, was das bedeutet.
TEST 1
Wie tickst du?
1 Welche Jahreszeit ist
deine liebste? 3 Was könntest du der
C Frühling.
A Sommer.
B Herbst.
D Winter.
2 Wo ist dein Lieblings-
platz zu Hause?
D Wohnzimmer.
B Küche.
C Schlafzimmer.
A Mädchenzimmer.
Was würdest du von diesem
Mädchen gern wissen?
A Welchen wichtigen Entschluss es gerade fasst.
B Was ihm gerade durch den Kopf geht.
C Ob es Ärger mit jemandem hat.
D Wie ich es aufheitern kann.
TEST 2
Du und deine
Freundinnen
1C
D
A
Welche Bitte hörst du öf-
ter von deiner Freundin?
Erklär mir das mal!
Sag mir, was ich jetzt
tun soll!
Bring mich auf andere
3 Wenn sich zwei deiner
Freundinnen streiten …
B … finde ich das nicht so
schlimm, ist normal.
D … spreche ich ein Macht-
wort und beende den Streit.
Gedanken! A … versuche ich alles,
B Du musst mir helfen! damit sie sich vertragen.
C … schaue ich mir das erst
mal von Weitem an.
2 Wie würde deine Freun-
din dich jemandem
beschreiben?
D Sie ist einfach lieb. 4 Welche Rolle spielst du
in eurer Clique?
Welt geben?
A Freude.
B Sie rettet mich in der Not.
C Sie weiß alles besser.
D Ich bin die Chefin.
A Ich bin die gute Seele.
A Sie bestimmt gern. C Ich bin die Erklärerin.
B Kraft. B Ich bin die Kämpferin.
C Spiritualität.
D Ordnung.
4
A
Was ist dir wichtiger?
Die Liebe unter den
Menschen.
D Ein sicheres, selbst- Mit welcher Caption
bestimmtes Leben. würdest du dieses Foto posten?
B Dass die Natur geachtet A Nichts wird uns je trennen.
und beschützt wird. B Danke an die Macht, die uns zusammengebracht hat.
C Dass wir an das Gute C Meine Mädchen …
FOTOS: ADOBE STOCK (1), SHUTTERSTOCK (4)/DARREN BAKER (1)/GASPAR JANOS (1)/MARIA ONOPER (1)/MONKEY BUSINESS IMAGES (1)
glauben. D Friends forever, fun forever!
TEST 3
Wie zeigst du dich
nach außen?
1
C
Trägst du
gern Schmuck?
Eigentlich nur mein
3 Welches Kleid würdest
du auf einem Ball
anziehen?
Amulett. A Ein kurzes Kleid – süß und
D Ich liebe edlen Schmuck. ein bisschen sexy.
A Ja, am liebsten zierliche C Ein silberfarbenes langes
Kettchen und Armbänder. Abendkleid.
B Eher nicht. D Ein richtiges Designer­
Hingucker­Kleid.
2
A
Schminkst du dich?
Klar, mit etwas Glitzer ist
B Ein eng anliegendes
schwarzes Kleid.
das Leben gleich leichter.
B Ich mag Smokey Eyes
und viel Wimperntusche. 4D
Wie würdest du am
liebsten wohnen?
In einer großen Gründer­
C Leichte Texturen und
natürliche Farben sind zeit­Villa.
meins. A Auf jeden Fall mitten in
D Nicht im Alltag, sonst der Natur.
wie ein Profi. C In einem Penthouse mit
Dachterrasse.
B In einer coolen Wohnung
in der Stadt.
an
Wenn du jetzt A Auf einem Berggipfel.
w är st, B Im Wald.
diesem Ort C Mitten im Ort.
st du dich?
wo genau sieh D Im Garten des Hauses ganz rechts.
BRAVO GiRL! 47
TEST
A U F L Ö S U N G
Du
bist eine
Fee!
Heiter, hübsch, hilfsbereit –
so sind die Feen, die wir
kennen: geisterhafte
Fabelwesen mit magischen
Kräften, die die Fähigkeit
besitzen, Wünsche zu
erfüllen. Und das tust du
auch liebend gern! Es gibt
auch böse Feen, aber die
allermeisten gelten als
heitere und wunderschöne
Geschöpfe, die nicht altern
und das Sinnbild des Guten
sind. Sie produzieren
ständig neuen Feenstaub,
mit dem sie Dinge verzau-
bern und in einem schönen
Licht erscheinen lassen.
Feen machen die Welt leicht
und einfach …
Weck die Fee in dir – denn
du hast die Kraft, anderen zu
helfen und sie aufzuheitern.
Eine tolle Gabe, die dich zur
perfekten Freundin macht.
Deine lustige Art kommt gut
an bei deinen Freundinnen,
aber auch bei Jungs. Feier
diesen Teil deines Charak-
ters und sei stolz darauf.
Tipp: Auch wenn du sonst
immer der Sonnenschein
bist, darfst du durchaus
auch mal nicht so gut drauf
sein und Hilfe von anderen
annehmen!
48
A
BRAVO GiRL!
Du
bist eine
Hexe! Göttin Königin
Selbstbewusst, naturver-
bunden, geheimnisvoll –
denn dass du eine Hexe
bist, meint natürlich nicht,
dass du ein böses Weib bist,
sondern ein sehr kluges
Mädchen, das über gehei-
me Kräfte verfügt. Die
Naturverbundenheit und
Bodenständigkeit der
Hexen ist legendär, ebenso
wie ihre Hingezogenheit zu
den dunklen Dingen.
Manche fühlen sich von
Hexen ein bisschen einge-
schüchtert, was nicht deren
Absicht ist, aber Hexen
haben nun mal Zauber-
kräfte …
Weck die Hexe in dir – denn
du bist nicht das super liebe
Girl, das es allen recht macht,
sondern du bist stark und
voller Überzeugungskraft. Im
Umgang mit Dämonen und
bösen Geistern bist du
ebenso erfahren wie mit den
Gemeinheiten des Lebens,
deshalb ist deine unerschro-
ckene Art immer dann
gefragt, wenn Hilfe benötigt
wird.
Tipp: Setz dich weiter mutig
für deine Ziele ein, aber zeig
auch ruhig mal deine
weiche Seite.
B C
Du
bist eine
Schön, gelehrt, weise –
Mädchen wie du stehen ein
bisschen über den Dingen.
Sie lassen sich zwar nicht
anbeten, aber gegen ein
bisschen Verehrung haben
sie absolut nichts. Es gibt
viele Göttinnen, eine der
bekanntesten ist Sarasvati,
die indische Göttin der
Weisheit und Gelehrsam-
keit. Sie wird als schöne
junge Frau dargestellt und
ist besonders klug. Du hältst
dich nicht mit Trends und
Kleinkram auf, sondern hast
stets das große Ganze im
Blick.
Weck die Göttin in dir –
denn deine spirituelle
Begabung hilft dir stets, die
Dinge richtig einzuordnen.
Andere bewundern und
respektieren dich, weil du
stets so erwachsen reagierst.
Tipp: Dass du viele Dinge
nicht an dich heranlässt, ist
sicher eine Gabe, auf die du
stolz sein kannst. Aber es ist
nicht schlimm, wenn du dich
verletztlich und betroffen
zeigst, selbst wenn es nur
Kleinigkeiten sind. Nobody’s
perfect.
Du
bist eine
Entschlossen, stark,
geschickt –
in dir fließt blaues Blut, das
Blut einer Anführerin. Du
bist die Chefin, und das wird
auf eine natürliche Art und
Weise von allen akzeptiert.
Frauen auf dem Thron hat es
in der Geschichte und in
den Mythologien immer
gegeben, ihre Schönheit
wird immer in Verbindung
mit ihrer Führungsstärke
gesehen. Die Verantwortung
für andere ist der Königin
die größte Verpflichtung,
und dass sie ein bisschen
über den Menschen steht,
akzeptieren diese meistens
gern.
Weck die Königin in dir –
denn auch Mädchen
müssen ihre bossy Ader
nicht verstecken, solange
sie andere nicht herum­
kommandieren wollen,
sondern auf faire Weise
ihre Führungsqualitäten
unter Beweis stellen.
Tipp: Bleib so selbstbewusst,
wie du bist, und lass dich
von niemandem unter­
kriegen. Aber gib anderen
neben dir auch genügend
Raum zum Strahlen.
D
 Horoskop
S T E RNE VOM 1.9. BIS 3
INE 0.9
DE Die große Liebe, abenteuerliche
.
Flirts oder unvergessliche Momente
mit deinen Freunden: Lies bei
deinem Sternzeichen nach, was
dich diesen Monat erwartet.
WAAGE 24.9. – 23.10. WIDDER 21.3. – 20.4.
Lass dich nicht ausnutzen Nicht nach Plan
JUNGFRAU
Deine Clique ist gerade super chaotisch, und du musst Etwas läuft gar nicht, wie du es wolltest. Deshalb bist du
dich gefühlt um alles und jeden kümmern. Es macht dir enttäuscht und sauer. Aber hey, keine Sorge. Manchmal
Spaß, aber pass dennoch auf, dass die anderen deine müssen Dinge anders laufen als geplant und führen
Fürsorge nicht ausnutzen. dich trotzdem zum Ziel.
GiRL!-Tipp: Melde dich mal bei einer Person, von der 24.8. – 23.9. GiRL!-Tipp: Fang an, ein Dankbarkeits-Tagebuch zu
du schon länger nichts gehört hast. führen. Es wird dir viel bringen.

SKORPION 24.10. – 22.11. STIER 21.4. – 20.5.

Bleib fair in der Liebe Liebe auf den zweiten
Blick
Du schwärmst für jemanden und lernst ihn gerade
kennen. Und plötzlich zeigt auch ein anderer Interesse an Diesen Monat zielt Amor auf dich. Du könntest dich in
dir! Geh nicht darauf ein, solange du es mit deinem jemanden verknallen, den du eigentlich am Anfang
aktuellen Schwarm versuchst. ziemlich blöd fandest. Tja, der erste Eindruck täuscht
GiRL!-Tipp: Jemand plappert ein Geheimnis von dir eben manchmal doch.
aus. Sei nicht zu streng, es war keine Absicht. GiRL!-Tipp: Gönn dir an einem Wochenende eine
Pause, um mal so richtig zu entspannen.

SCHÜTZE 23.11. – 21.12.

Du wirst erwischt
Um einen Jungen zu beeindrucken, erfindest du ein paar
kleine und große Lügen – und fliegst voll auf. So etwas
hast du gar nicht nötig, lass solche Fake-Aktionen lieber
ganz bleiben.
GiRL!-Tipp: Fürs nächste Date: Mach dir keinen Kopf,
welchen Style er an dir mögen könnte. Zieh das an,
worin du dich magst.
ZWILLINGE 21.5. – 21.6.
Neue Freunde
Na endlich, nach einem Down bist du jetzt wieder happy
und voll motiviert. Nutz die positiven Vibes, um neue
Freundschaften zu knüpfen. Du bist gerade total offen
für neue Leute.
GiRL!-Tipp: Manchmal zieht dich Social Media
Wichtige runter. Leg das Handy ruhig öfter weg.

STEINBOCK 22.12. – 20.1. Entscheidung KREBS 22.6. – 22.7.

All eyes on you Beziehungs-Talk
Du bist eigentlich eher zurückhaltend. Aber jetzt wirst du
Entscheidungen Sind wir jetzt zusammen oder nicht? Manchmal fühlt es
es zum ersten Mal genießen, im Mittelpunkt zu stehen. treffen ist nie easy, sich so an, aber darüber gesprochen habt ihr noch nicht.
Denn du wirst für eine Sache gefeiert, auf die du selbst aber es gehört dazu. Änder das und rede mit ihm: natürlich nur, wenn du
sehr stolz bist. Hör dir ruhig die wirklich eine Beziehung willst.
GiRL!-Tipp: Schau deinem Schwarm ruhig länger in die GiRL!-Tipp: Jemand ist besonders nett zu dir. Aber
Augen. Sonst wird er es nie checken. Meinung von Freunden nur, weil sich die Person davon etwas erhofft. Sei
oder Family-Mitglie- vorsichtig!

WASSERMANN 21.1. – 19.2.

dern an, lass dich aber
Traum geplatzt nicht zu krass beein- LÖWE 23.7. – 23.8.
Tja, in deinem Kopf war dein Schwarm perfekt. Aber jetzt
flussen und durch- Herausforderung
merkst du, dass er im Real Life ganz anders drauf ist. Lass einanderbringen. angenommen
es bleiben und such dir jemanden, der auch in echt super Du wirst beim Schummeln erwischt, und es wird nicht
cute und lieb ist. GiRL!-Tipp: angenehm für dich. Steh zu deinem Fehler und
GiRL!-Tipp: Diesen Monat gibst du viel Kohle für entschuldige dich. Bloß nicht in noch mehr Ausreden
unnötige Sachen aus. Achte mehr auf dein Geld. Endeck (allein oder verstricken, sonst ist Chaos angesagt.
mit der BFF) einen GiRL!-Tipp: Trau dir beim Flirten ruhig mehr zu, du
FISCHE 20.2. – 20.3. neuen Ort! Ein kleiner hast gerade eine tolle Ausstrahlung.
Fake-Friends-Alarm Trip tut dir jetzt gut.
ILLUSTRATIONEN: ROSALI MICHEL

Leider ist es gut möglich, dass du bald auf eine falsche

Freundschaft reinfällst und danach sehr enttäuscht sein
wirst. Nimm es als eine Lektion hin und mach den Fehler
nicht noch einmal.
GiRL!-Tipp: Probier es mal mit einer Meditation vor
dem Schlafengehen. Das könnte dir helfen abzuschalten.

BRAVO GiRL! 49
BEAUTY HELFERLEIN
Pads mit
Mizellentechno-
logie zum
gründlichen
@anajohnson Abschminken der
(28) Augen.
(Isana über
Rossmann, ca. 1 €)

ALLROUNDTALENT
Entfernt jede Art
von Augen-Make-
up (auch
wasserfestes).
(Garnier, ca. 4 €)

STEP 1 Reinigen
AUGEN
Der erste Step deiner
Skincare-Routine? Natürlich
das Reinigen bzw. Abschmin-
ken! Am besten startest du
mit den Augen. Dein Augen-
Make-up täglich zu entfernen
ist nämlich besonders wich-
tig, da die Augen sich sonst
entzünden und deine Wim-
pern abbrechen können.
Heftiges Rubbeln dabei bitte
lieber bleiben lassen, denn
das reizt die empfindliche
Partie. Besser: einige Sekun-
den sanft mit einem Watte-

BYE BYE,
pad drücken! Verwende
hierfür einen speziellen Eye-

Make-up!
Make-up-Remover. Falls du
wasserfeste Mascara benutzt,
greif zu einem ölhaltigen
Produkt.

Diese 5 Steps solltest du bei deiner OHNE ÖL

Der sanfte Make-up-
Remover ist auch

Skincare-Routine berücksichtigen + die besten Tipps! für extrem

empfindliche Haut
geeignet.
(IsaDora über
Douglas, ca. 10 €)

50 BRAVO GiRL!
 KIND OF MAGIC
Die „Make up
Radierer Pads“
kommen im
Doppelpack und
entfernen deine
Schminke GEL-GOODIE
ausschließlich mit SOFTIE Waschgel mit
Wasser. Parfümfreies natürlichen
(Celina Blush, ca. 8 €) Reinigungsöl mit Inhaltsstoffen und
Arganöl. (Balea entzündungs-
über dm, ca. 3 €) hemmender
Wirkung.
(Fattoria La Vialla,
ca. 12 €)

STEP 2
Reinigen CREAM DREAM Für ölige, fettige
Haut
GESICHT Für eine
Tiefenreinigung
der Haut: cremiger
Schaum mit
Barbados-Kirsche
Als Nächstes ist dein und Kokos.
(Fenty Skin über
Gesicht an der Reihe. Sephora, ca. 23 €) MILKY ONE
Duftet herrlich frisch:
Damit sich weder Make- feuchtigkeitsspendende
Reinigungsmilch mit
Vitamin E.
up-Reste noch Schmutz Für normale Haut (NIVEA, ca. 4 €)

und Bakterien ansam- Für trockene Haut

meln, welche die Poren
Für sensible Haut
verstopfen, sollten Abla-
gerungen mit einem auf EINER FÜR ALLE(S)

deinen Hauttyp abge- @millanefriesen „Micellar Cleansing

Water“ zum Lösen von
(19) Augen-, Lippen- und
stimmten Produkt entfernt Gesichts-Make-up.
(wet n wild, ca. 6 €)
werden. Sensible Haut
freut sich über eine sanfte
Reinigungsmilch, trocke-
ne Haut über ein nähren-
des Reinigungsöl und
normale Haut über einen
Reinigungsschaum. Ein
Reinigungsgel entzieht

FOTO: HERSTELLER (27), PR (1), PRIVAT (4)

der Haut Fett und ist
daher die ideale Wahl für
SPRAY-YAYYY
ölige Hauttypen, die oft Schütteln,
aufsprühen und das
mit Unreinheiten zu Make-up mit einem
Wisch entfernen.
kämpfen haben. (Revolution Beauty,
ca. 12 €)

IT’S A WIPE
Reinigungstücher aus
pflanzenbasierten
BRUSH CRUSH Fasern aus
2-in-1-Gesichtsbürste erneuerbaren Quellen.
zur Reinigung und Massage. (bebe, ca. 2 €)
(Douglas Collection, ca. 10 €)

BRAVO GiRL! 51
BEAUTY
STEP 3 Peelen
GLOW-GARANT
Zieht sofort ein:
Dieser Step ist eine Vitamin-
Gesichtswasser
prima Ergänzung mit Passionsfrucht.
(Sephora
zu deiner Hautpflege- Collection, ca. 7 €)
Routine, sollte aber nur
ein- bis zweimal pro Wo-
che auf dem Programm
stehen: das Peelen. Mithilfe
eines Peelings befreist du
deine Haut von abgestorbe-
nen Hautschüppchen und
anderen Ablagerungen,
wodurch die Durchblutung
und die Zellerneuerung
angeregt werden. Das Ergeb-
nis: ein strahlend-schöner
Teint, der sich weich und
glatt anfühlt. Aber Achtung:
Wer empfindliche Haut
FRESH UP
besitzt, entscheidet sich
Naturkosmetik-
ROSÉ O’CLOCK lieber für ein Enzym-Peeling,
@dalia (19) Mizellenwasser
mit Bio-Gurken-
Pflegt und belebt
extrakt.
die Haut: Gesichts-
spray mit Bio-Rosen-
welches besonders sanft ist.
(alviana über
blütenwasser.
Müller, ca. 3 €)
(alverde über dm,
ca. 3 €)
FÜR FAULPELZE
Praktisch: Das 2-in-1-Produkt
ist Peeling und Toner in einem.
(Catrice, ca. 6 €)
CLEVER
Für alle Hauttypen:
Die Peeling-Tücher
säubern und erfrischen
STEP 4 Klären
die Haut. (KIKO, ca. 6 €)

SCRUBBY-DOO
Nach dem Abschminken
Das Tonerde-Peeling
reinigt die (und Peelen) folgt das
Poren und reduziert
lästigen Glanz. Klären. Dieser Step klingt ein
(Glossybox, ca. 15 €)

ZACK, ZACK
bisschen seltsam. Dabei geht
Schenkt dir im Nu ein
glatteres Hautbild:
es aber darum, Wasser-Rück-
3-Minuten-Peelingmaske
mit Vitamin C. stände (wie Kalk und Chlor) mit
(M. Asam, ca. 3 €)
einem Gesichtswasser zu
entfernen, damit die Haut die
PÜLVERCHEN
anschließende Pflege besser
Das Enzym-Peeling sorgt mit
Peelingkörnern aus Vulkanstein aufnehmen kann. Diesen Step
für einen Soft-Skin-Effekt.
(#be routine, ca. 1 €) also bitte nicht skippen. ;-)
52 BRAVO GiRL!
 CREMIGES VERGNÜGEN
Für unreine Haut:
Kurkuma-Gesichtscreme
für mehr Geschmeidigkeit.
(Neutrogena, ca. 5 €)

STEP 5 Pflegen
Endspurt! Nachdem du
deine Haut gereinigt und
MASKEN-MANIA
Unsere Empfehlung für ein geklärt hast, verdient diese
ebenmäßigeres Hautbild?
Die Tuchmaske mit Aktivkohle. nun eine Extraportion Pflege.
(PureHeals über
kbeautyhouse.de, ca. 4 €) Du hast eine fettige, ölige
Haut? Dann verwende
Cremes gegen Unreinheiten
oder Feuchtigkeitscremes
NATUR PUR (ohne Fettanteil). Trockene
HOLY HYDRATION Das zu 100 Prozent
Polstert die Haut reine Arganöl Haut benötigt hingegen
über Nacht auf: verbessert die
Sleeping Mask mit Hautelastizität. ausreichend Fett sowie einen
frischem Duft. (Dr. Scheller, ca. 8 €)
(e.l.f. Cosmetics,
ca. 10 €)
ALLZWECKWAFFE
Intensiv pflegende Creme mit
Feuchtigkeits-Boost. Neben
milder Formel aus Bio-Aloe-vera
und Bio-Mandelöl. Cremes, Gesichtsölen und
(lavera, ca. 5 €)
Seren verwöhnst du die Haut
auch mit einer auf deinen
Hauttyp abgestimmten
Gesichtsmaske. Jetzt kannst
du dich freuen, denn ein
flawless Teint ist dir mit dieser
smarten Routine auf jeden
Fall sicher! :-)

H2O-LIEFERANT
Geheimtipp für dehydrierte
Haut: Hyaluronsäure-Serum.
(Schäbens, ca. 8 €)

@dodipi
(21)

DU WILLST MEER?
SPA-TIME Unterstützt die Regeneration
Feuchtigkeitsspendende der Haut: Pflegemaske mit
Face Mask mit Gurkenwasser Tonerde und Meersalz.
und Jelly-Textur. (GRN, ca. 6 €)
(essence, ca. 4 €)

BRAVO GiRL! 53
 entertain
Diesen Monat wird es wieder richtig unterhalt-

V E R L O nS5U NG sam und chillig. Diese drei Neuerscheinungen

DVDs zum sind perfekt für einen gemütlichen Nachmittag
Gewinn je 1 vo
kets! Schick
Film + 2 Kinotic mit deinem mit Freunden.

Filme
Mail
einfach eine E- :
und de iner Adresse an
Namen family.de,
gewinne@bravo-
ig foot Junior“.*
Betreff „B

Film Das
des Privat-
Monats! Wegen seiner leben des Die Maus ist
Bigfoot-Gene Pärchens sich immer
kann Adam gerät ganz treu
mit Tieren schön geblieben,
sprechen. durch- ohne zu
einander. veralten.
BIGFOOT JUNIOR –
EIN TIERISCH VERRÜCKTER AFTER LOVE 50 JAHRE SENDUNG
FAMILIENTRIP Als Tessa (Josephine Langford) für MIT DER MAUS
Als Bigfoot senior verschwindet, ihren Traumjob nach Seattle ziehen Wer liebt sie nicht? Sie ist orange,
begibt sich sein Sohn Adam (mit der will, droht die Eifersucht ihres Freun- zeitlos und erklärt die Welt besser
Stimme von Lukas Rieger) auf die des ihre Liebe endgültig zu zerstören. als jeder andere. Und das schon seit
Suche und deckt dabei die Machen- Dann kehrt auch noch Tessas Vater 50 Jahren! Auf der Jubiläumsedition
schaften des X-Tract-Konzerns im unerwartet zurück und enthüllt „Eine Zeitreise durch 50 Jahre mit
Nationalpark auf. Gibt es noch Schockierendes über die Familie der Maus“ findet ihr die besten
Rettung? ihres Freundes. Sachgeschichten aus 50 Jahren und
ANIMATION, JETZT IM KINO ROMANZE, AB 2.9. IM KINO 2.308 Ausgaben.
* Von der Teilnahme ausgeschlossen sind Mitarbeiter der Unternehmen der Bauer Media Group sowie deren Angehörige. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. ANIMATION/DOKU, AB 3.9. AUF DVD
Sofern wir das Gewinnspiel mit einem Kooperationspartner durchführen, kann eine Weitergabe deiner Daten an den Kooperationspartner zur Abwicklung des
Gewinnspiels und zur Gewinnausschüttung erforderlich werden, um den Gewinn an dich auszuschütten. Einsendeschluss ist der 29.9.2021.

Es wird vor allem spannend in der

Musik Serien Serienwelt, aber auch das Thema

Liebe kommt nicht zu kurz.
Eine super Mischung!

SHIRIN DAVID –
BITCHES HAUS DES GELDES LOVE 101
BRAUCHEN RAP Der Überfall auf die Bank von Spanien Eine Gruppe Außenseiter schließt sich
RAP geht auch in der fünften Staffel weiter. zusammen, um zu verhindern, dass
Das zweite Album der Rio (Miguel Herrán) ist frei, César ihre Lehrerin die Stadt verlässt. In der
26-Jährigen.
AB 3.9. Gandía (José Manuel Poga) konnte zweiten Staffel werden viele offen
überwältigt werden, aber die Flucht gebliebene Fragen beantwortet. Wie
steht noch aus. Nur eines ist sicher: geht es mit der Gruppe weiter? Wie
CLUESO –
Das eingeschmolzene Gold wird eine entwickelt sich die Beziehung zwischen
ALBUM
POP zentrale Rolle spielen. zwei von ihnen?
Das neue Album trägt
THRILLER DRAMEDY
den schlichten Titel
Staffel 5a, ab 3.9. auf NETFLIX Staffel 2, ab 30.9. auf NETFLIX
„Album“.
AB 1.10.
SEX EDUCATION DEAR WHITE PEOPLE
Auch in der dritten Staffel dreht sich Die US-Dramedy-Serie geht in die
HALSEY – IF I alles um das Liebesleben der Teenager vierte und letzte Runde. Den
CAN’T HAVE
der Moordale Secondary School, an Studentinnen und Studenten steht
LOVE, I WANT
POWER der ein neuer Wind weht. Die neue das letzte Jahr an der Winchester
ALTERNATIVE Direktorin will die Schule aufräumen, University bevor. Sie erleben ein
Das vierte Studio- ob da noch Platz für den Nebenunter- prägendes Jahr, auf das sie in ihrem
album der Sängerin
richt von Otis (Asa Butterfield) bleibt? späteren Leben oft zurückblicken
und Songwriterin.
SEIT 27.8. KOMÖDIE/DRAMA
werden.
Staffel 3, ab 17.9. auf NETFLIX KOMÖDIE/DRAMA
Staffel 4, ab 22.9. auf NETFLIX

54 BRAVO GiRL!
 Bücher
EL MISMO SOL
(Unter derselben Sonne)
DAS GROSSE GOLDENE
BUCH DER GUTE-NACHT-
GESCHICHTEN
FANTASY (AB 23.9.) Der
Sammelband mit goldener Schrift
präsentiert Gute-Nacht-Geschichten
aus der Disney-Welt für die ganze
Familie. Gefühlvolle Texte in
angenehmer Länge werden mit
zauberhaften Illustrationen ergänzt.
WALT DISNEY, CA. 25 EURO
VERGISSMEINNICHT –
WAS MAN BEI LICHT NICHT
SEHEN KANN
ROMAN (AB 29.9.) Der
beliebte Quinn sieht Dinge, die nicht
von dieser Welt sind, und vertraut sich
der verhassten Matilda an. Sie geraten
in ein magisches Abenteuer …
KERSTIN GIER
FISCHER, CA. 20 EURO
FOTOS: AMAZON (1), CONSTANTIN FILM (1), DISNEY (1), IMAGO-IMAGES/SVEN SIMON (1), NETFLIX (4), PR (6), SHUTTERSTOCK/DFREE (1), UNIVERSAL MUSIC (1)
BIOGRAFIE (AB 27.9.)
Der Sänger teilt in seiner
Biografie alles, was ihm wichtig
ist. Neben seiner Musik ist
das zum Beispiel die Verant-
wortung für unseren Planeten.
Er versucht, möglichst
nachhaltig zu leben, und
setzt sich für Kinder in
Not ein. Er schreibt auch
darüber, dass er in der
ganzen Welt zu Hause ist.
Geboren ist er in Barce-
lona, aufgewachsen
in Japan, und heute lebt
er in Madrid und Berlin.
Super sympathisch
geschrieben!
ALVARO SOLER
PENGUIN, CA. 20 EURO
Podcast
KAULITZ HILLS – SENF AUS
FINDING PERFECT
HOLLYWOOD
ROMAN (AB 17.9.) In dieser
Die bekanntesten Zwillinge
Romanze geht es um die junge Six,
Deutschlands, Bill und Tom Kaulitz,
die ihr Kind zur Adoption freigegeben
reden in ihrem neuen Podcast in
hat und darunter sehr leidet. Ihr
Hollywood über tagesaktuelle
Freund Daniel beschließt, ihr zu
Themen. Sie geben zu allem, was sie
helfen, und nimmt Kontakt zu der
gerade interessiert – wie es der Name
Adoptionsvermittlung auf.
der Sendung verrät –, ihren Senf.
COLLEEN HOOVER
Jetzt auf SPOTIFY
DTV, CA. 10 EURO
BRAVO GiRL! 55
DIY

Ob motivierende Sprüche, liebe Grüße an die BFF oder poetische

Reime – mit trendigem Handlettering gestaltest du jetzt super
schöne Schriftzüge. Wir zeigen dir, wie’s geht!

56 BRAVO GiRL!
 BU offic
temporio. Ita
velenimag- Probier
Du brauchst:
nis custio es mal aus:
Mindestens einen
Handlettering-Stift
optis sunt re Es geht
in einer Farbe
von reperro leichter,
omnimodios als du
deiner Wahl.
es volup denkst!

So geht’s!
Wichtig beim Handlettering
sind vor allem der Schwung
und die Strichstärke. Immer
wenn du eine Bewegung nach
oben machst, drückst du den
Stift nur leicht auf und zeich-
nest eine dünne Linie. Bewegst
du den Stift nach unten,
drückst du fester auf und
zeichnest eine dicke Linie. Am
besten fängst du damit an,
einzelne Buchstaben zu üben.
Deshalb haben wir dir bei
diesem Handlettering-Alpha-
bet ganz viel Platz zum Üben
gelassen. Hast du die Buch-
staben drauf, kannst du sie
aneinanderhängen.
Dabei kommt es auf fließende
Bewegungen und Übergänge
an. Tob dich aus, du wirst
FOTOS: LENA SCHLÖSSER (2), SHUTTERSTOCK (1), UNSPLASH/MAYANK BARANWAL (1)

merken, wie deine Schriftzüge

von mal zu mal schöner
werden.

BRAVO GiRL! 57
 report

„Es sollte normal

werden, dass
Mädchen sich
ernsthaft fürs
Fliegen interes-
sieren!“
Zara Rutherford

„F l i eg en i s t f ür m i c h
FOTOS: FLYZOLO.COM (3), GETTY IMAGES/HATIM KAGHAT (1)

total normal“
Als jüngste Frau überhaupt fliegt die 19-jährige
Zara Rutherford gerade allein in einem winzigen
Flugzeug um die ganze Welt.
TEXT: CLAUDIA LÜCK

58 BRAVO GiRL!

W
er schon aufgeregt ist,
weil er mit seinen
Eltern in den Urlaub
fliegt – also mehr oder
weniger jeder –, für
den dürfte dieses Mädchen so
ziemlich das Verrückteste machen,
was man sich vorstellen kann.
Mutterseelenallein umrundet die
belgisch­irische junge Frau in einem
winzigen Ultraleichtflugzeug den
Planeten. Warum? Weil sie es kann!
Und weil sie andere Mädchen
ermutigen möchte, sich für die
Fliegerei zu interessieren, für Technik
und Naturwissenschaften. Wow … In
BRAVO GiRL! berichtete Zara vor
dem Abflug, was sie antreibt.
BRAVO GiRL!: Zara, du hast eine spekta-
kuläre Aktion vor dir. Was ist deine
Motivation?
ZARA: Als ich zum ersten Mal auf die
Idee gekommen bin, allein um die
Welt zu fliegen, war
mir gar nicht klar,
dass ich die jüngste
Frau sein würde,
also einen richtigen
Rekord aufstellen
könnte. Dann
realisierte ich, dass
ich die erste
Belgierin bin und
die jüngste Frau,
die einen solchen
Erdumrundungs­
flug unternimmt!
Wann bist du zum ersten Mal geflogen?
ZARA: Als ich sechs Jahre alt war,
lebte ich mit meiner Familie in Süd­
afrika. Dort sind wir sehr viel geflo­
gen, vor allem in Namibia, Simbabwe
und Botswana. Ich erinnere mich
noch gut an die unfassbar schöne
Landschaft und die Tiere, vor allem
Zebras und Giraffen.
Und wann hast du mit dem Flugunterricht
begonnen?
ZARA: Ehrlich gesagt schon sehr
früh, da war ich wirklich noch klein.
Aber offiziell habe ich meine ersten
Flugstunden im letzten Jahr absolviert. Da
habe ich auch gleich die Prüfungen für meinen
Pilotenschein abgelegt. Ich hatte Stunden in
Großbritannien, Belgien und in den USA,
und zwar in einer ganzen Reihe von unter-
schiedlichen Kleinflugzeugen.
Reicht das als Voraussetzung für so ein spektaku-
läres Vorhaben?
ZARA: Ich habe eine Menge Erfahrung. Im
Moment besitze ich eine französische Piloten­
lizenz für Ultraleichtflugzeuge, und ich habe
ungefähr 80 protokollierte Flugstunden, aber
zusätzlich Hunderte, die nicht offiziell sind –
mit meiner Familie in Europa und Afrika. Das
Training für die Weltumrundung war echt
intensiv mit Blindflügen, Nachtflügen und dem
Durchspielen von Notfallsituationen. Ich
habe auch schon kleine Flugzeuge aus den
USA nach Jordanien überführt, nicht allein,
aber diese Flüge über den Atlantik waren
extrem hilfreich. Nächstes Jahr werde ich
meine Commercial Pilot Licence (CPL), also
eine Lizenz für Berufspiloten, erwerben, mit
der kann ich dann selbst Überführungsflüge
durchführen.
Hast du keine Angst?
ZARA: Ich habe großen Respekt und bin
richtig gut vorbereitet. Außerdem habe ich
ein extrem sicheres Flugzeug gewählt, es gibt
für jeden Notfall einen Plan. Bei einem
speziellen Training wurden alle möglichen
Probleme im Vorfeld durchgespielt, sowohl in
der Luft als auch auf dem Boden. Ich habe
zum Beispiel gelernt, wie man sich sicher aus
einem Flugzeug befreit, das auf dem Wasser
gelandet ist …
Wo übernachtest du?
ZARA: Ich hoffe, dass ich bei
Familien vor Ort unterkomme,
da wo ich jeweils lande. Und es
wäre toll, wenn ich bei jedem
Stopp in die Schule dort gehen
könnte, um junge Mädchen zu
treffen. Diese Erfahrungen sind
mir sehr wichtig.
Wie ernährst du dich auf deinem
Trip?
ZARA: Im Flugzeug ist Essen
ein echt schwieriges Thema. Es
wird wohl so sein, dass ich ein
großes Frühstück zu mir nehme, dann den
ganzen Tag eher nichts esse und abends gibt
es dann ein ordentliches Abendessen …
Was sagen deine Eltern zu deinem Trip?
ZARA: Meine Eltern sind ja beide Piloten,
sie unterstützen mich wirklich sehr. Mein
Vater ist total begeistert und hilft mir mit der
gesamten Planung. Meine Mutter freut sich
auch darüber, aber sie ist ein vorsichtigerer
Mensch. Zum Glück konnte ich sie über­
zeugen.
Bist du ein Ausnahmetalent oder ein Vorbild?
ZARA: Ach, das mit dem Talent weiß ich
nicht. Ich komme ja aus einer
Piloten­Familie, für mich ist Fliegen
total normal. Aber ich hoffe sehr,
dass sich durch meine Aktion mehr
Mädchen ermutigt fühlen, selbst
Pilotin zu werden! Die Fliegerei sollte
mehr ein Frauenthema werden,
ebenso wie Naturwissenschaften,
Technologie oder Mathematik.
Deshalb unterstütze ich auch
Organisationen wie Dreams Soar
(Aufsteigende Träume) und Girls
Who Code (Mädchen, die program­
mieren), die das Interesse von
Mädchen fürs Fliegen und fürs
Programmieren wecken wollen.
Und wie sieht deine berufliche Zukunft
aus?
ZARA: Ich möchte Informatik oder
Elektrotechnik studieren, um später
einmal in den Weltraum zu fliegen!
Das wäre mein Traum. Meine Eltern
haben ja ein Unternehmen für
Überführungsflüge, da würde ich
natürlich auch weiter mitarbeiten.
Zaras Solo-Flug
um die Welt
Zara ist (Stand zum Redaktionsschluss) am
18. August in Belgien gestartet. Mit einem Shark-
Ultraleichtflieger, dem schnellsten Ultraleicht-
flugzeug der Welt (300 km/Stunde), ging es über
Großbritannien weiter nach Grönland. Um die
Voraussetzungen eines Guinness World Records zu
erfüllen, verläuft die Route über 52 Länder und
geht zweimal über den Äquator. Die gesamte Reise
wird zwei bis drei Monate in Anspruch nehmen,
was auch stark vom Wetter abhängt. Zara fliegt
nach den Visual Flight Rules (VFR), also nur, wenn
die Sicht gut ist. Sie rechnet insgesamt mit etwa
250 Flugstunden!
Auf Zaras Website flyzolo.com und auf ihren
Social-Media-Kanälen, z.B. @fly.zolo auf
Instagram und @flyzolo auf TikTok, kannst du
ihren außergewöhnlichen Trip verfolgen …
BRAVO GiRL! 59
FUN
Peinliche
VerwechslunG
Meine BFF und ich sind in unserer
Klasse eher Außenseiterinnen. Als
wir letztens in der Pause zu zweit auf
dem Schulhof standen, kam plötzlich
das beliebteste Mädchen der Klasse
auf uns zu. Ich war total verwirrt und
fragte mich, was die wohl von uns
wollte, aber ging trotzdem mit einem
lauten „Hi“ auf sie zu. Sie guckte
mich daraufhin nur komisch an und
ging weiter zu einer Mädchengruppe
hinter uns. Meine BFF machte sich
natürlich über mich lustig.
(Sarah, 15)
U
mach mit!
Ist dir auch schon mal was
Peinliches passiert?
Dann schreib uns unter dem Stichwort
„Voll peinlich!“ eine E-Mail an
mailbox@BRAVOGIRL.de
oder einen Brief an BRAVO GiRL!,
Schanzenstraße 36/Gebäude 31a,
51063 Köln.
Wir freuen uns auf deine Geschichte!
60 BRAVO GiRL!
Girls
erzählen ihre
peinlichsten
Geschichten - OOOPS!
zum Mitschämen
schön!
Unangenehme
Begegnung
TOILETTEN-
FAUXPAS
Letztens habe ich mich mit meinem
Schwarm zum Spazierengehen getrof-
fen. Nach einiger Zeit setzten wir uns
auf eine Bank, und ich erzählte ihm von
der Party, auf der ich am Abend zuvor
Als ich mit meiner Familie in
gewesen war. Um vor ihm möglichst
meinem Lieblings-Schwimmbad
cool zu wirken, begann ich, die Ge-
war, musste ich nach einiger Zeit
schichte etwas auszuschmücken, und
aufs Klo. Ich rannte los, weil mir
erzählte Sachen, die gar nicht passiert
kalt war. Dabei konzentrierte ich
sind. Als wir aufstanden und gehen
mich darauf, nicht auszurutschen,
wollten, bemerkte ich, dass auf der
nahm die falsche Tür und landete
Bank hinter uns ein Typ saß, der auch
in der Männertoilette. Das war mir
auf der Party war. Er schaute mich total
noch nie passiert, obwohl wir echt
dumm an, weil ich in meiner Erzählung
oft hier sind. Als ich es bemerkte,
auch von ihm erzählt hatte. Mir war das
ging ich schnell wieder raus, und
Ganze dann so peinlich, dass ich rot
p
vor mir stand ein süßer Boy in
u
anlief und mit meinem Schwarm das
meinem Alter. Er guckte mich
Weite suchte.
verdutzt an, und ich ging schnell
(Sophie, 15)
u
an ihm vorbei, weil es mir super
s
unangenehm war.
(Zoe, 14)
! UNGÜNSTIGER
HUSTEN-
ANFALL
Ich war bei einer Geburtstags-
feier von einer guten Freundin.
Dort waren total viele Klassen-
Ausrutscher kameraden und Leute, die ich
vom Sehen kannte. Ich bekam
Durst und ging zum Geburts-
Als es letztens bei uns geregnet hat, wollte ich nach der Schule
möglichst schnell zum Bus gehen, um schnell nach Hause zu
tagstisch. Dort stand mein
Wasser. Als ich meinen Mund
voll mit Wasser hatte, musste
kommen. Vor mir lief eine langsamere Gruppe Jungs aus
ich husten. Dann ist mir das
meiner Parallelklasse. Ich wollte sie überholen, und als ich
gesamte Wasser aus dem
gerade vor ihnen angekommen war, rutschte ich aus und
Mund gespritzt, und der
landete mit dem Hintern auf dem Boden. Es tat ziemlich weh,
gesamte Geburtstagstisch
die Jungs lachten mich aus und gingen einfach an mir vorbei.
war nass. Das war mir total
(Jeannine, 14)
peinlich …
(Lilly, 14)
Fun Facts
Ftougo
n
#1 Das Maskottchen auf der
Pringles-Packung heißt Julius
Pringles.

#2 Es gibt auf der Erde dreimal

mehr Hühner als Menschen. !! !!
#4 Im Mittelalter war Grün die
Farbe der Liebe.
Ficium et eumquae plique a

4
#5 Wenn man satt ist, hört man cori tempos dio. Nem et
schlechter.
que pa id quibus, nonsendi
#6 Termiten fressen sich
Spitzen schneiden MOMENTE,
doppelt so schnell durch einen
Baum, wenn sie Rockmusik hören.

DIE UNS WIE EINE EWIGKEIT

VORKOMMEN:
Wenn der Lehrer überlegt, wer nach
Hättest du

FOTOS: IMAGO-IMAGES/MEDIAPUNCH (1), NETFLIX (6), SHUTTERSTOCK (4)

vorn kommen soll.

es gewusst? Wenn die BFF nur noch kurz zur

Welche VS.
Toilette muss und du auf sie warten
sollst
Stars sind Wenn du liest, dass dein Schwarm
hier falsch Wie es aussieht: Wie es sich anfühlt: bei WhatsApp gerade eine
Nachricht an dich eintippt.
und gehö- Wenn du zum Blutabnehmen musst
ren nicht zu und der Arzt deine Vene nicht

„Sex Educa-
findet.

tion“? ICH,
WENN ICH
MEINE
END-
MATHE-
AUFGABE LICH
HABE ICH
GELÖST
ES MAL
HABE. :-) PÜNKTLICH
ZU MEINER
VERABREDUNG
GESCHAFFT!
WENN ICH NACH MEINEM
POWER NAP AM NACHMITTAG AUFWACHE:

Selena
Gomez
(29)

MY life
(1, 5 und 6 sind falsch)
LÖSUNG

BRAVO GiRL! 61
 LEBEN

10 DINGE,
die wir uns schon immer gefragt haben.
WARUM …
1
… haben Verliebte
keinen Hunger?
Dass manche Menschen nur
von Luft und Liebe leben, ist
natürlich Unsinn. Dass Verlieb-
te keinen Hunger verspüren,
ist dagegen eine Tatsache.
… ist eine
magische Zahl?
7
Laut einer Studie ist die Sieben die
2
beliebteste Zahl. Die Sieben fühlt sich
eben einzigartig an, meinen Wissen­
Das liegt an der veränderten
schaftler. Mathematisch gesehen stimmt
Hormonlage. Der Körper von
das auch, zum Beispiel, weil sie als
Verliebten schüttet vermehrt
Primzahl nur durch die Eins und sich
das Glückshormon Serotonin
selbst teilbar ist. Warum andere Zahlen
aus. Das hat zahlreiche
nicht zur Lieblingszahl taugen? Eins
Funktionen, so beeinflusst es
und Zehn sind Endpunkte, die Fünf ist
unter anderem den Magen­
in der Mitte und wirkt zu vernünftig, und
Darm­Trakt und kontrolliert
gerade Zahlen sind
den Appetit. Die Nahrungs­
langweilig.
aufnahme wird als unwichtig
Außerdem: Es
eingestuft.
gibt sieben
Wochen­
tage, die
sieben
Weltmee­
re, die

3 sieben
Todsün­
den – und

… hat man Sieben­

meilen­

Augenringe?
Wer müde und gestresst
stiefel
haben
Zauber­
aussieht, ist es meistens auch! kraft!
Denn ob man Augenringe hat
und wie stark, ist eine Veran­
lagung, aber Alkohol, Nikotin,
zu wenig Schlaf oder nicht
ausreichende Flüssigkeits­
zufuhr verstärken das Problem.
Seltener ist eine Hyperpig­
mentierung der Grund, also
eine Veränderung der Haut­
farbe. Heller Concealer hilft.

62 BRAVO GiRL!
 4
… stehen wir
unter Strom?
Du berührst deine Freundin
am Arm und kriegst einen
gewischt. Es fließen kurzzeitig
bis zu 35.000 Volt durch eure
Körper! Bei Dunkelheit
werden sogar kleine Blitze
sichtbar. Der Hauptgrund ist
trockene Luft, in der sich der
Körper schnell auflädt.
Synthetische Fasern erhöhen
den Effekt, sie werden durch
Bewegung elektrisch auf­
geladen und übertragen die
Elektrizität auf den Körper.
… ausgerechnet
7 jetzt?
Da funktioniert man die ganze
Woche auf der Arbeit und in der
Schule, und kaum kommt das
Wochenende oder die Ferien,
werden wir krank. Kann doch nicht
wahr sein! Das Phänomen heißt
Leisure Sickness, und der Grund ist
Stress. Durch den bleibt während
der Schultage das Stresshormon
Cortisol erhöht und schwächt die
Immunabwehr. Handeln wir uns
einen Infekt ein, verzögert sich
die Immunabwehr. Schnupfen,
Kopf­ oder Halsschmerzen
treten erst auf, wenn der
Stresspegel sinkt. Also am
Wochenende oder in
den Ferien.
5
… machen kluge
Menschen dumme
Sachen?
Hast du dich mal gefragt,
warum deine clevere BFF in
Mathe nur Einsen absahnt,
aber an Horoskope glaubt?
Die Erklärung: Es gibt einen
Unterschied zwischen
Intelligenz und Rationalität.
Man kann zugleich intelligent
und irrational sein.
… zuckt man
8 zusammen?
Der Schreck ist ein Instinkt aus
sehr frühen Zeiten, in denen
das Überleben des Menschen
davon abhing, Gefahren sofort
zu erkennen. Beim Erschre­
cken werden schlagartig alle
Muskelgruppen angespannt
und Botenstoffe ausgesandt,
damit du schnell flüchten
kannst.
9 nach Norden?
… funktioniert
der Placebo-
Effekt?
Wenn Menschen Medikamen­
te ohne Wirkstoff bekommen
und trotzdem eine Wirkung zu
spüren glauben, nennt man
das Placebo­Effekt. Fakt ist,
dass Placebos keine Krankhei­
ten heilen können, sie haben
nur Einfluss auf die wahr­
genommenen Symptome.
Bei etwa jedem dritten
Schmerzpatienten werden
Beschwerden so tatsächlich
gelindert. Wissenschaftler
haben herausgefunden, dass
Placebos körpereigenes
Morphium freisetzen.
6
… landet das
Butterbrot auf der
falschen Seite?
Heiko Fuchs vom Institut für
Angewandte Physik der
Universität Hamburg meint,
dass das etwas mit der
Fallhöhe zu tun hat – und nicht
etwa mit der Tatsache, dass
FOTOS: SHUTTERSTOCK
die Butterschicht schwerer ist.
Wird eine Brotscheibe vom
Tisch geschoben, bekommt
sie einen Drehimplus. Das
Brot dreht sich einmal um die
eigene Achse und landet
verkehrt herum. Erst bei einer
Höhe von mehr als zwei
TEXT: CLAUDIA LÜCK
Metern könnte die Drehung
komplett werden und das Brot
auf der richtigen Seite landen.
Mal ausprobieren …? ;-)
10
… starren
Kühe
Immer mehr Menschen fällt
auf, dass Kühe beim Grasen
und Herumliegen in dieselbe
Richtung schauen. Was die
meisten nicht wissen: Mehr als
70 Prozent gucken dabei in
Richtung Norden, und fast alle
sind in einer Nord­Süd­Rich­
tung positioniert. Es wird
vermutet, dass sie sich an das
Magnetfeld der Erde halten.
Aber warum die Tiere einen
besonderen Sinn für Himmels­
richtungen haben und nicht
kreuz und quer auf der Weide
stehen, weiß niemand so
genau.
BRAVO GiRL! 63
FOOD

PO W E R
to go !
Der perfekte Genuss für zwischendurch: Müsliriegel!
Der kleine Snack ist nicht nur sehr gesund, sondern auch einfach
mega lecker.
lecker. Wir zeigen euch unsere besten Rezepte.

Für 18 Stück
DU BRAUCHST: 50 G SCHOKOTROPFEN VOLLMILCH, 100 G
KERNIGE HAFERFLOCKEN, 50 G HAFERFLEKS, 60 G GETROCK-
NETE KIRSCHEN, 50 G BRAUNER ZUCKER, 1 PÄCKCHEN
VANILLEZUCKER, 80 G FLÜSSIGER HONIG, 100 G UNGESÜSSTE
ERDNUSSCREME
Die Schokotropfen 30 Minuten einfrieren. Haferflocken und -fleks
in einer großen Schüssel mischen. Die Kirschen hacken, zugeben
und vermischen. Zucker, Vanillezucker und Honig in einem
kleinen Topf aufkochen, bei milder Hitze unter Rühren 2 Minuten
kochen. Die Erdnusscreme einrühren und die Masse 2 bis 3
Minuten abkühlen lassen. Die Schokotropfen in die Hafer-Kirsch-
Mischung geben. Die Erdnuss-Zucker-Masse mit einem
Teigschaber sorgfältig unter die Haferflockenmischung rühren, bis
alles gut vermischt ist. Die Masse auf ein mit Backpapier belegtes
Blech verteilen. Sofort mit Backpapier belegen und mit einem
Nudelholz ca. 2 cm dick ausstreichen. Die Müsliplatte abkühlen

Müsliriegrfleekls,
lassen, in große Riegel schneiden und auskühlen lassen.
JUMMY!

mit Hafe
Schokolade und Kirschen
64 BRAVO GiRL!
 Müsliriesgseen,lKernen und Beeren
mit Nü Für 15 Stück
DU BRAUCHST:
300 G MÜSLIFLOCKEN MIT GRÜNKERN, 75 G HASELNUSSKERNE,
75 G WALNUSSKERNE, 4 EL LEINSAMENSCHROT, 4 EL KAKAO-
NIBS, 3 EL MANDELMEHL, 60 G DATTELN, ENTSTEINT, 50 G
CRANBERRIES, GETROCKNET, 3 EL GOJI-BEEREN, GETROCKNET,
3 EL ROSINEN, 4 EL AHORNSIRUP, 1 VANILLESCHOTE, MARK,
40 G KOKOSÖL, 300 G ERDNUSSBUTTER, STÜCKIG
Backform mit Backpapier auslegen. Die Müslimischung in eine
große Pfanne geben. Haselnüsse und Walnüsse grob hacken und
hinzufügen. Leinsamenschrot, Kakaonibs und Mandelmehl
ergänzen und unter Schwenken bei milder Hitze ca. 10 Minuten
rösten. Datteln grob klein schneiden und zusammen mit den
restlichen getrockneten Früchten zum Rest geben. Gut vermi-
schen. Den Ahornsirup mit dem Vanillemark in einem Topf mit
dem Kokosöl erhitzen. Die Erdnussbutter einrühren und alles

FOTO: FREEPIK.COM (1), MAJA SMEND/SUEDWEST VERLAG (2), PR (1), STOCKFOOD/TIMMANN, CLAUDIA (1)
etwas flüssiger, aber nicht zu heiß werden lassen. Die Mischung
über die Müslizutaten gießen, alles gut vermischen und die
Masse in die Form füllen. Vollständig aushärten lassen, aus der
Form heben und in 15 Müsliriegel schneiden. YEAH!

Für 18 Stück
DU BRAUCHST: 50 G CASHEWKERNE, 50 G GETROCKNETE
PAPAYASTÜCKE, 30 G BANANENCHIPS, 50 G FEINE HAFERFLO-
CKEN, 30 G RICE KRISPIES, 50 G KOKOSRASPEL, 60 G BUTTER,
60 G BRAUNER ZUCKER, 80 G FLÜSSIGER HONIG
Die Cashewkerne grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett
goldbraun rösten. Auf einem Teller abkühlen lassen. Papaya in
kleine Stücke schneiden, Bananenchips klein hacken. Papaya,
Bananenchips, Haferflocken, Rice Krispies, Kokosraspel und
Cashews in einer großen Schüssel mischen. Die Butter in einem
kleinen Topf schmelzen. Zucker und Honig zugeben und unter
Rühren aufkochen. Bei milder Hitze unter Rühren 1 bis 2 Minuten
kochen. Butter-Zucker-Mischung mit einem Teigschaber sorgfältig
unter die Haferflockenmischung rühren. Die Masse auf ein mit
Backpapier belegtes Blech ca. 2 cm dick verteilen, sofort mit
Backpapier abdecken und mit dem Nudelholz glatt rollen. Die TEXT: SIMON OMMER

Riegelmasse lauwarm abkühlen lassen, in Riegel schneiden und

auskühlen lassen. LECKER!

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BRAVO GiRL! 65
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