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Endgültiger Fragebogen

Begonnen in Montag, 11. Oktober 2021, 23:29 Uhr

Staat Fertige
Abgeschlosse
Montag, 11. Oktober 2021, 11:45 Uhr
n in
Zeitaufwand
16 Minuten 40 Sekunden
Qualifizierung 7,00 von 10,00(70%)

FRAGE 1 Welche Art von Stress liegt in dem folgenden Fall vor? Arturo ist ein Kriegsjournalist. Letztes
Richtig Jahr war er in Syrien und wurde von den Rebellen inhaftiert, die ihn häufig schlugen. Seit
seiner Entlassung vor drei Monaten hat er jedes Mal, wenn er ein Feuerwerk hört oder einen
Punktzahl 1,00 von
1.00
Kriegsfilm oder die Nachrichten im Fernsehen sieht, lebhafte Erinnerungen an seine
Gefangenschaft.

Wählen Sie eine aus:

a. Chronisch.

b. Alltäglich.

O c. Akut.

@ d. Posttraumatisch. Ausgezeichnet! Arturo hat lebhafte und unwillkürliche Erinnerungen

an

ihre anhaltende Inhaftierung, die für eine posttraumatische Belastungsstörung

charakteristisch ist.

Ihre Antwort ist richtig.

Die richtige Antwort lautet: Posttraumatisch.
FRAGE
2 Wenn die Stresssymptome länger als ein paar Tage anhalten ___ist es notwendig zu suchen
nach
Richtig professionelle Hilfe.

Punktzahl 1,00 von

Wählen Sie eine aus:
1.00

O a. zwölf Monate

c. sechs Monate

d. ein Monat

@ d. drei Monate Ausgezeichnet! Nach drei Monaten sollten wir in Erwägung ziehen,

fachliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, um den Stress zu bewältigen.

Ihre Antwort ist richtig.

Die richtige Antwort lautet: drei Monate

FRAGE
3 Entspannungsstrategie, die darin besteht, tief einzuatmen und tief auszuatmen.
Richtig langsam:

Punktzahl 1,00 von

Wählen Sie eine aus:
1.00

a. Positive Bewältigung.

b. Ablenkung der Gedanken.

o c. Geführte Imagination.

@ d. Tiefes Atmen. Sehr gut! Wenn Sie tief durchatmen, sendet Ihr Körper eine Botschaft
an Ihr Gehirn, sich zu beruhigen und zu entspannen, die Ihr Gehirn wiederum an Ihren
Körper weiterleitet, was zu einem Gefühl des Wohlbefindens führt.

Ihre Antwort ist richtig.

Die richtige Antwort lautet: Tiefes Atmen.
 Welche Arten von Stress gibt es?
FRAGE 4

Richtig
Wählen Sie eine aus:
Punktzahl 1,00 von
1.00 O a. Arbeit und sozialer Stress.

@ b. Stress und Eustress. Sehr gut! Distress ist eine Überreaktion, die verhindert

Der Eustress ist ein Zustand der Wachsamkeit, der es leichter macht, eine bestimmte
Situation oder ein Problem erfolgreicher zu bewältigen.

o c. Familiärer und akademischer Stress.

Ihre Antwort ist richtig.

Die richtige Antwort lautet: Stress und Eustress.

FRAGE 5 Es ist ein Merkmal der Kommunikation, dass wir unsere Position durch eine hohe Intonation
Richtig oder durch Schreien festlegen:
Punktzahl 1,00 von
1.00 Wählen Sie eine aus:

O a. Passiv.

o b. Wirksam.

c . Aggressiv. Sehr gut! Der Absender verwendet einen hohen Tonfall, so dass seine oder
ihre

der Protagonist in einem Streitfall.

e. Durchsetzungsfähig.

Ihre Antwort ist richtig.

Die richtige Antwort lautet: Aggressiv.
 Dies sind die Phasen, die Stresssituationen ausmachen:
FRAGE 6

Falsch
Wählen Sie eine aus:
Punktzahl 0,00 am
1.00 @ a. Emotional, kognitiv und verhaltensbezogen. x Denken Sie daran, dass es sich um
Reaktionen auf
Stress.

b. Anfang, Mitte und Ende.

c. Alarm, Widerstand, Erschöpfung

Ihre Antwort ist falsch.

Die richtige Antwort lautet: Alarm, Widerstand, Erschöpfung.

FRAGE 7 Die erzeugt das Bedürfnis, eine Droge zu nehmen, um zu funktionieren

Falsch normalerweise.

Punktzahl 0,00 am
1.00 Wählen Sie eine
aus:

@ a. Einnahme x Versuchen Sie es noch einmal! Dies ist keine Folge des häufigen
Gebrauchs

von Suchtmitteln.

b. Toleranz c. Enthaltsamkeit d. Abhängigkeiten

Ihre Antwort ist falsch.

Die richtige Antwort lautet: Abhängigkeit
FRAGE 8 Mauricio hatte vor acht Monaten einen Motorradunfall. Seitdem hat er wiederkehrende
Albträume, ist reizbar und kann nicht an der Unfallstelle vorbeigehen, um sich nicht daran zu
Richtig
erinnern. Dieser Fall veranschaulicht die Merkmale der...
Punktzahl 1,00 von
1.00
Wählen Sie eine aus:

@ a. Posttraumatische Belastungsstörung. Sehr gut! Mauritius weist eindeutige Merkmale

auf

eine posttraumatische Belastungsstörung, wie Vermeidungsverhalten und

wiederkehrende Albträume von seinem Unfall.

b. akuter Stress.

c. chronischer Stress.

d. lang anhaltende Trauer.

Ihre Antwort ist richtig.

Die richtige Antwort lautet: Posttraumatische Belastungsstörung.

FRAGE 9
Welche Art von Kommunikation wird in dem folgenden Fall dargestellt? Juan geht essen und
bemerkt, als ihm das bestellte Gericht gebracht wird, dass das Besteck schmutzig ist. Dann
Richtig
ruft er den Kellner an und schreit ihn an, er solle das Besteck austauschen und seinen
Punktzahl 1,00 von
Vorgesetzten anrufen, und bittet um sein Beschwerdebuch, um seine Beschwerde zu
1.00
formalisieren.

Wählen Sie eine aus:

o a. Wirksam.

@ b. Aggressiv. Genau! Die Kommunikation ist in diesem Fall aggressiv, da er seine

Unzufriedenheit durch Schreien zum Ausdruck bringt, um den Kellner zu demütigen.

c. Passiv.

o d. Durchsetzungsfähig.

Ihre Antwort ist richtig.

Die richtige Antwort lautet: Aggressiv.
FRAGE
10 Erhöhte Aufmerksamkeit ist eine Reaktion des Organismus auf Stress, der durch verursacht wird Falsch
das System:

Punktzahl 0,00 am
Wählen Sie eine aus:
1.00

® a. Immunologisch. x Versuchen Sie es noch einmal! Dieses System hat die Aufgabe, den

Körper gegen Krankheiten zu schützen; es ist nicht an der Steigerung der Wachsamkeit

beteiligt.

b. Atmung.

c. Endokrin.

o d. Kardiovaskulär.

Ihre Antwort ist falsch.

Die richtige Antwort lautet: Endokrin.