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1 Deutschland 4,90 €
03–2016
03 4 1 9 1 0 14 5 0 49 0 8 03
16
Hardtails: 10 Modelle bis 1500 Euro • Scheibenbremsen: 7 neue Modelle im Härtetest • Dreikampf: Scott Genius in drei Laufradgrößen • Training: So besiegst Du den Schweinehund
Schärfer
H 10145 BeNeLux 5,70 ¤ Finnland 7,00 ¤ Griechenland 6,90 ¤ Italien 6,50 ¤ Portugal (Cont.) 6,50 € Slowakei 6,50 ¤ Slowenien 6,50 ¤ Spanien 6,50 ¤ Österreich 5,50 € Schweiz 9,00 sFr Dänemark 59 DKK Tschechien 195 CZK
Test: 7 neue Sehen
Bremsen Bike-Brillen
Nur drei schaffen’s mit Schliff
ohne Defekt
29 Zoll
27,5 Zoll B+
Welches Reifenformat
überzeugt im Lesertest?
16 Seiten Transalp
Alles zur neuen Superstrecke
Snow-Downhill
Bike-Spektakel auf der
Weltcup-Skipiste
beiSSen & treten
So besiegst Du Deinen
Schweinehund
Clever navigieren
Mit Smartphone auf Tour
Hardtails
10 Bestseller-Bikes im
Test: Wie gut ist die 1500-Euro-Klasse?
DER SEAT LEON X-PERIENCE.
Wenn Sie den Weg kennen, nehmen Sie einen anderen.
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Überführungs- und Zulassungskosten. Abbildungen zeigen Sonderausstattung.
editorial. Flow ist ein individuelles Empfinden.
Extrem-Biker Harald Philipp
erlebt es auf Bike-Abfahrten am Rande
des Abgrundes.
Intern
Steuererklärung!
Kombination aus horizontaler und vertikaler
Kurvenbeschleunigung“. So gesehen müsste
der Garmischer Toni Brey in Flow baden.
Brey bringt 105 Kilo auf die Wage – ein
Grund, warum wir den begnadeten Biker aus
Garmisch für unseren Scheibenbremsentest
JOsh WElz deshalb als ein ganz individuelles Empfin- verpflichteten. Kaum verwunderlich also,
Chefredakteur
den: Mal steht es als Synonym für Fahrfluss, dass nicht alle Bremsen diesen Hangab-
mal für Risiko und Nervenkitzel. Immer ist triebskräften standhalten konnten. Den
Was haben Mountainbiker es Ursprung von magischen Momenten, die Scheibenbremsentest lesen Sie ab Seite 42.
mit buddhistischen Mönchen man beim Mountainbiken erlebt. Als wissen-
gemeinsam? Die Suche nach einem ganz schaftlich bewiesen gilt nämlich: Das Flow-
bestimmten Bewusstseinszustand. Das zu- Gefühl setzt Endorphine frei. So gesehen ist
mindest meint Harald Philipp. Der Innsbru- Flow auch ein Synonym für das Glück, das
cker Extrem-Biker hat ein Buch geschrieben man tagtäglich beim Biken empfinden kann.
über das Thema „Flow“ – jenes Gefühl, das Oder wie Philipp es ausdrückt: „Im Flow-Mo-
man landläufig mit „Fahrfluss“ übersetzen dus interessiert Dich weder die Steuererklä-
würde. Für Philipp bedeutet Flow aber viel rung noch Beziehungsknatsch oder Stress in
mehr als das Zusammenspiel von Fliehkräf- der Arbeit.“ Also: raus aufs Bike! Das Inter-
ten. Flow, sagt Philip, sei eine Art Trance. view ab Seite 6.
„Wenn Du wirklich Flow verspürst, blendest Auch Werner Dittrich hat eine sehr individu-
Du alles andere aus. Dafür meditieren bud- elle Definition von Fahrfluss: „Eine Sekunde
Die Fußstapfen, in die er treten musste,
dhistische Mönche jahrelang.“ in der Luft ist schöner als eine Minute auf hätten größer kaum sein können. Vor vier
Philipp ist ein Seiltänzer des Mountain dem Boden“, sagt der Regensburger. Wohl- Jahren beerbte der Wahl-Münchner Marc
bikens, er hat sich einen Namen gemacht mit gemerkt: Dittrich hat das reife Alter von 70 Schneider den Transalp-Papst Uli Stan-
waghalsigen Erstbefahrungen. Mit seinem Jahren erreicht. Dank eines Internet-Videos ciu in seiner Funktion als Streckenchef bei
Bike balanciert er an Abgründen, die keiner- ist „The legendary Werner“ mittlerweile der BIKE-Transalp. Letzten Sommer ist Marc
lei Fahrfehler erlauben. In solchen Momen- eine kleine Berühmtheit in der heimatlichen dafür wieder monatelang durch die Alpen
Fotos: Uwe Geißler, Wolfgang Watzke, Colin Stewart
ten erlebt Philipp seine persönliche Art von Gravity-Szene. Im Interview mit BIKE-Redak- getingelt, hat mit potenziellen Etappenorten
Flow. „Dann wird die Konzentration so ge- teur Henri Lesewitz fasst Dittrich seine Lei- verhandelt und die Teilstücke der Strecke
bündelt, dass sie nur den nächsten Moment denschaft in so tiefsinnige Sätze wie: „Der wie ein riesiges Puzzle zusammengesetzt.
einfängt.“ Ein berauschendes Gefühl, das bei Wald ist der beste Therapieplatz. Da braucht Das Ergebnis ist „die beste Strecke, seit
ihm auf einer gebauten Flow-Strecke kaum man keine Apotheke.“ Freeride-Werner ist mir Uli diese Aufgabe übergeben hat“, sagt
aufkäme. Gleichwohl weiß Philipp, dass sol- der Beweis dafür, welche Strahlkraft das Marc. Wir meinen: Marc trägt jetzt exakt
che Flowtrails „auf Mountainbike-Neulinge Mountainbiken für alle Altersschichten hat. dieselbe Schuhgröße wie sein Vorgänger.
wie Einstiegsdrogen“ wirken. Im Interview Das Interview auf Seite 76. Alle Details zur neuen Super-Strecke finden
in dieser Ausgabe beschreibt Philipp Flow Viel Spaß mit dieser Ausgabe! Sie in unserem Transalp-Special.
03-16 BIKE 3
28
Dobslaff, D. Milner, D. Simon
Lucasxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Einsteiger-Hardtails
Auch bei den Einstiegsmodellen drehen
Greber, V. A.
Platter,M.M.Stromberg,
6
29, 27,5 oder 27,5 Plus – welches Reise & Touren
Konzept passt am besten zu Ihnen? 96 Supertrail Pikes Peak
66 Sattel-Kaufberatung Im Motorsport ein Mythos. Doch auch
im Flow Mit diesen Tipps finden Sie Biker kommen hier auf ihre Kosten
Was bringt Bikern garantiert den passenden Sitzplatz 116 Bikeguide-Service Teil 4
Glücksgefühle? 68 Neue Teile Navigation mit dem Smartphone: alles
Knallbunt und richtig komfortabel: über Karten, Apps und Datenformate
Diese Sättel peppen Ihr Bike auf 120 Expedition am Schwarzen Meer
70 Sportbrillen mit Sehstärke Entlang der türkischen Küste soll es
Perfekter Durchblick für Fehlsichtige: völlig unentdeckte Pfade geben:
alles über Angebot, Anpassung, Preise Dan Milner begab sich auf Trail-Suche
112 Dauertest
Cube Fritzz 180 – Enduro-Klassiker Standards
mit einer Extraportion Federweg 3 Editorial
114 BIKE hilft 98 Impressum
Werden Alu-Rahmen weich? 130 Vorschau
Tipp: die besten Schlammreifen
alle bikes im Heft
Nachrichten Hardtails
14 Aktuell/Nachrichten 35 Bulls Copperhead 3 RS
EES abgesagt: Ist das das Ende des 35 Centurion Backfire Pro 800.29
Enduro-Booms? Biken statt Ski- 36 Cube LTD SL
fahren – sieht so die Zukunft aus? 36 Drössiger HTA 29 3
26 Aktuell/Leserpost 37 Ghost Tacana X 6
Unsere Leser haben das Wort 37 Haibike Freed 7.20
86
38 Kross Level B9
unterhaltung 38 Poison Zyankali 29 Shimano XT Team
6 Fotostory: das Prinzip Flow 39 Radon ZR Race 29 7.0
klausmann Was löst den Gedankenzustand, 39 Stevens Sentiero
Zu Besuch beim Deutschen nach dem wir Biker streben, aus? Fullys
Downhill-Rekordmeister 52 Downhill auf der Skipiste 112 Cube Fritzz 180
In Lienz stürzen sich die Starter im
Duett die Weltcup-Piste runter
76 Interview Werner Dittrich
Der Bayer kam mit 65 zum Freeriden
und fährt noch heute der Jugend davon
78 Leser-Bike
Die coolsten Karren der Leser
86 Hometrails Marcus Klausmann
Auf Tour mit Deutschlands
120 42
erfolgreichstem Downhill-Profi
128 Endspurt – die Kolumne
Scheibenbremsen
Sieben brandheiße
Randaspekte des Biker-Lebens Modelle im Test
Schwarzes Meer
Auf versteckten Pfaden Unsere Titelthemen | Cover: Markus Greber
durch das Pontische Gebirge Fahrer: Ludwig Döhl, Location: Alta Badia
fotostory
Das Flow-Prinzip
Für Harald Philipp ist Flow mehr als nur ein Begriff –
eher ein Zustand im Hier und Jetzt, der
weit über die Grenzen des Mountainbikens geht.
Für sein neues Buch suchte er zusammen
mit Sportwissenschaftler Simon Sirch nach den
Wurzeln der Faszination Flow.
Text: Laurin Lehner
6 BIKE 03-16
Foto: Sebastian Doerk
03-16 BIKE 7
fotostory
8 BIKE 03-16
Foto: Tom Bause
03-16 BIKE 9
fotostory
10 BIKE 03-16
Flow-Injektion unter Laborbedingungen.
Gebaute Flow-Strecken mit
geschmeidigen Kurvenradien und hohen
Anliegern sollen das Flow-Gefühl
auch für Anfänger spürbar machen.
Doch Achtung: Nicht überall ist Flow
drin, wo Flow draufsteht.
Fotos: Tom Bause, Manfred Stromberg
Ist das auch Flow? Harald Philipp sagt ja. Nicht nur
Fliehkräfte und geschmeidige Kurvenkombination
sorgen für diesen Gefühlszustand.
Auf Knieschoner und Protektoren verzichtet Philipp:
„Wenn ich mir nicht sicher bin, ob ich es packe,
mache ich es erst gar nicht“, rechtfertigt sich Philipp.
03-16 BIKE 11
fotostory
Auf den
Moment fixiert
Flow-infiziert: Buchautor Harald Philipp
widmet sich auch in Form von Vorträgen seinem
Lieblingsthema.
Mehr Infos unter: www.summitride.com
Bikebergsteiger Harald Philipp ließ das Thema „Flow“ nicht los. Was löst diesen
Gedankenzustand aus? In seinem neuen Buch versucht er, das herauszufinden. Ein Gespräch
über Widersprüche, neurologische Untersuchungen, und warum der Duden falschliegt.
Harald, kannst Du Flow in drei Sätzen gespickte Abfahrten. So gar nicht flowig.
definieren? Flow ist etwas ganz subjektives. Ich erfahre
Flow ist ein Zustand, ähnlich wie Wachsein, selbst auf meinen Abfahrten Flow und freue
Schlafen oder Träumen. Flow setzt Endor- mich, wenn ich den Fahrfluss erhalten kann.
phine frei. Du lebst im Moment und blendest Deshalb suche ich mir lieber etwas leichtere
alles andere aus. Wie Pflanzen oder Tiere das Abfahrten, die ich dafür aber flüssig fahren
schaffen. Im Flow-Zustand interessiert dich kann, statt andauernd den Fuß absetzen zu
weder die Steuererklärung, Beziehungsknatsch müssen. Was Du meinst, sind sogenannte
noch der Stress in der Arbeit. Flow-Strecken, die auf geschmeidige Kur-
Das waren fünf Sätze. Trotzdem kurz venradien und Fliehkräfte setzen – also auf
und bündig – warum gleich ein ganzes den Achterbahneffekt.
Buch darüber schreiben? So definieren wohl die meisten Biker
Das Thema ist umfangreicher als viele denken. Flow. Irren die sich etwa?
In dem Buch geht es nicht nur um Flow auf Flow Nein. Diese kurvigen, leicht zu fahrenden
dem Bike, sondern um Flow generell. Kletterer Warum Mountainbiken Abfahrten sind dafür gebaut, um einer mög-
erfahren Flow, wenn sie an Fingerspitzen in glücklich macht lichst breiten Masse von Bikern das begehr-
der Felswand hängen, Musiker, wenn ihnen In dem Buch gehen die Autoren dem viel te Flow-Gefühl zu liefern. Ich war kürzlich
Übergänge fließend gelingen oder eben Moun- verwendeten Wort „Flow“ auf den Grund. Dazu mit meiner Freundin in Sölden, dort gibt’s
berufen sie sich auf Wissenschafter und Autoren,
tainbiker, die Fahrfluss konservieren und sich die sich bereits mit dem Thema so eine Vorzeige-Flow-Strecke (Teare Line).
so in eine Art Trance fahren. befasst haben. Außerdem ziehen sie Parallelen Meine Freundin war begeistert und hatte
Bleiben wir beim Flow im Mountainbiken. zum Mountainbiken. Süffig zu lesendes Buch, bei der Abfahrt das erste Mal richtig Spaß
das sich der Faszination Mountainbiken widmet
Man könnte meinen, Deine Art zu biken beim Biken. Unten am Lift sagte sie dann:
und Flow als roten Faden gebraucht.
sei das Gegenteil von Flow. Dir liegen 144 Seiten. Preis: 24,90 Euro, www.delius-klasing.de „Jetzt verstehe ich, was Dir beim Biken so
technische, steile und mit Spitzkehren Spaß macht.“ Das beweist also: Diese Art von
12 BIKE 03-16
Strecken funktionieren – du musst nicht mal
ein richtiger Mountainbiker sein und erfährst
Gefühl, als er sich dort beim Schachspielen
in so einen Zustand manövriert hat und da- Was ist
trotzdem Flow.
Hattest Du auch Spaß?
durch all das Leid um ihn herum ausblenden
konnte. Einige Jahre später untersuchte er in
Flow für Dich?
Auch mir hat die Abfahrt Spaß gemacht – einer Universität in Chicago junge Künstler,
doch es wird mir schnell langweilig. Die die sich beim Malen in solch einen Trance-
Strecken ähneln sich zu sehr und fordern Zustand versetzten. Daraufhin befragte er
mich persönlich zu wenig. Da schalte ich auch Kletterer, Tänzer und Chirurgen, die
auf Autopilot. Flow kommt da keiner auf. auch von einem Völlig-im-Moment-sein oder
Dabei sollen solche Strecken Einsteiger Mit-dem-Tun-verschmelzen berichteten.
bis Könner ansprechen. Laut Duden bedeutet Flow allerdings
Ja, das gelingt bestimmt auch in den meisten Fahrfluss, also fließen. Cord Dassler, Sportwissenschaftler
Fällen. Für mich sind sie allerdings wie Fast Food. Das ist aber nicht die wissenschaftliche Defi-
„Flow-Erlebnisse sind im Sport nicht
Es ist lecker, und man wird auch satt. Doch zu nition. Denn da hat es was mit einem tiefen
viel davon, verrenkt den Magen. Will sagen: Die Konzentrationszustand zu tun.
alltäglich. Nicht jeder, der von seinem Run
Abwechslung fehlt, die Strecken sind zu gleich. Wann fängt Flow an?
gestoked ist, taucht während der Fahrt
Fakt ist aber auch: Flow-Country-Strecken sind Laut Csíkszentmihályi kann leichter Flow in die Tiefen des Flows ab. Wahrscheinlich
die beste Werbung fürs Mountainbiken – sie schon im Alltag anfangen. Man spricht ja bleibt das Spitzenathleten vorbehalten.“
bieten viel Sensation bei wenig Risiko. Perfekt auch von Workflow. Wenn du so in der Arbeit
für die breite Masse und Neueinsteiger. vertieft bist, dass der Rest in den Hintergrund
Deine Flow-Definition scheint speziell, gerät, erfährst du bereits Flow. Ob dieser
bist Du überhaupt der richtige Autor für Arbeits-Flow die schönste Art des Flows ist,
das Buch? bleibt dahingestellt.
Gebaute Flow-Strecken sind die pauschalste Manchmal wirkt es so, als würdest Du
Art von Flow auf dem Mountainbike. Stimmt, Deinen Kapiteln mit der Brechstange
Abfahrten, die ich flowig finde, findet die den Stempel Flow aufdrücken. Was hat
Masse womöglich überhaupt nicht flowig. Teilen, Erfahren, Spielen und Lernen mit Hans Rey, Flow-Country-Erfinder
Doch Flow ist nicht nur subjektiv, sondern Flow zu tun? „In der Vergangenheit war der Flow beim
hat auch was mit deinem Leistungsstand zu Lernen ist zum Beispiel ein fließendes Wei- Biken eher für die Hardcore-Fahrer reserviert.
tun. Je länger du bikst, umso eher findest du terentwickeln. Auch hier kann Flow erfahren Mittlerweile können Einsteiger dank
dieses Gefühl außerhalb solcher speziellen werden. Spielen steckt voller Flow, und beim gut gebauter Flow-Strecken auch Flow erleben,
Flow-Strecken. Zwei Drittel hängen von dir Teilen, also beim Biken mit Kumpels, kann Flow
ohne dabei Kopf und Kragen zu riskieren.“
selbst ab, von deiner Motivation und deinen ganz anders wahrgenommen werden. Viel
Fähigkeiten. Nur ein Drittel hängt von der intensiver. Überall steckt Flow-Potenzial drin.
Strecke ab. Im Buch räumen wir nur ein Ka- Welche Tatsache hat Dich bei Deiner
pitel den Flow-Strecken ein. Es geht mehr Recherche am meisten beeindruckt?
um Flow generell. Dass es nicht nur bei trockener Theorie bleibt.
Das heißt? Zugegeben, das Thema ist nicht wirklich
Flow ist viel umfassender und kann auch im greifbar, und Definitionen sind oft schwam-
Alltag vorkommen. Flow ist, wenn du nur auf mig. Viele Wissenschaftler haben ihre eigene
den Moment fixiert bist. Die Konzentration Auffassung von Flow, manchmal widerspechen
sich so bündelt, dass sie nur den nächsten die sich sogar. Doch es gibt auch neurolo- Dimitri Lehner, FREERIDE-Magazin
Moment einfängt – dafür aber viel intensiver gische Untersuchungen. Bestseller-Autor „Der Flow, der uns beim Biken, Surfen und
ist. Wie eine Taschenlampe mit verschiedenen und Forscher Steven Kotler hat Hirnströme Skifahren glücklich macht, ist eine Kombina-
Funktionen. Der breite Lichtstrahl beleuchtet gemessen, nachdem Extremsportler solch tion aus horizontaler wie vertikaler Kurven-
viel, doch nur schwach. Der konzentrierte ein Flow-Erlebnis erfahren haben. Er fand beschleunigung. Mit dem psychologisch
Strahl nur einen kleinen Punkt – dafür aber heraus, dass sich die Hirnströme alle auf der definierten Flow hat das nur wenig zu tun.
taghell. Letzteres ist Flow. Alpha-Frequenz befanden. Diese Frequenz Das verwechseln viele. Auch Harald Philipp.“
Flow ist also das völlige Verschmelzen ist selten. Sie wird nur erreicht, wenn sich
mit der Handlung – davon berichten auch die Neuronen entspannen. Es ist ein klarer
Basejumper oder Free-Solo-Kletterer. Wachzustand ohne Störsignale. Das beein-
Sie sagen, Todesnähe erzeuge Flow. druckte mich sehr.
Fotos: Sebastian Doerk, Scott Markewitz, Wolfgang Watzke
Wahrscheinlich ein Ur-Instinkt, der sich dann Und welcher Flow macht jetzt glück-
einschaltet, wenn man seinen Komfortbereich licher? Der Ausblende-Flow oder der
verlässt – in Todesnähe muss man sich dazu Mountainbike-Kurven-Flow?
aber nicht zwingend begeben. Wissenschaft- Für mich gibt’s keine zwei unterschiedlichen
lern wie Mihály Csíkszentmihályi oder Steven Flow-Arten. Denn auch beim Mountainbiken
Kotler sprechen in dem Fall von einem tiefen blendest du alles aus, wenn du wirklich Flow Karl Platt, Marathon-Racer
Flow-Gefühl. Csíkszentmihályi gilt als Entde- verspürst. Und der macht definitiv glücklich. „Wenn du mit einem riesen Grinsen
cker des Flow-Phänomens und war der Erste, Buddhistische Mönche meditieren jahrelang, unten ankommst, deine Augen strahlen und
der sich mit dem Thema beschäftigt hat. In um sich in diesen Zustand zu versetzen. Das du es kaum erwarten kannst, wieder
einem Internierungslager 1934 hatte er das fällt mir beim Biken einfacher. hochzukommen. Das ist Flow für mich.“
03-16 BIKE 13
bike news
Ralf
Kindermann,
Geschäftsführer
Internetstores
„Solange der
Wirtschaft keinen
Die chinesische Währung Yuan ist schwach, Öl so Internetstores-Geschäftsführer Ralf Kindermann. Der
Einfluss auf billig wie lange nicht mehr – da sollte es doch zumin- China-Experte und Branchenveteran Wilfried Schlösser
die MTB-Preise in dest in 2017 mehr Bike fürs Geld geben, oder? Diese bringt es auf den Punkt: „Der Yuan hat sich noch nicht
Europa.“ Schlussfolgerung ist falsch. Als Komplettradhersteller als Zahlungswährung durchgesetzt.“
spielt China nämlich keine große Rolle. Grund: der EU- Während der saftige Strafzoll den Komplett-Bike-Import
Anti-Dumping-Strafzoll in Höhe von 48,5 Prozent. Den aus China bremst, ist ein günstiger strafzollfreier Alu-
müssen chinesische Produzenten bei der Einfuhr von oder Carbon-Rahmen aus China immer noch EU-Import-
Kompletträdern in die EU berappen – zusätzlich zu klassiker. „Was den hochpreisigen Sektor betrifft, wird
14 Prozent Einfuhrzoll. Für Komplett-Bikes haben euro- der Rahmen aber nicht mit Highend-Teilen bestückt und
päische Anbieter längst gute Produktionsalternativen. aufgewertet, die in China produziert werden, sondern
Taiwan ist nach wie vor das Maß der Dinge, wenn es in anderen Ländern Südostasiens“, erklärt Dohrmann.
um hochwertige Fahrradprodukte geht. Dieses Mekka Hochwertige Komponenten kommen von Marktführer
der internationalen Fahrradindustrie hat nicht nur Shimano aus Japan (Währung: Yen) und Malaysia. Andere
in China, sondern auch in Vietnam und Kambodscha Highend-Teile wie zum Beispiel Fox-Gabeln werden in
Volker Dohr- lohnkostengünstige Produktionssatelliten für hoch- Taiwan produziert – und in US-Dollar bezahlt. Glaubt
mann, Brand-Ma- preisige Kompletträder und Rahmen aufgebaut. „Mit man Kindermann und Dohrmann, werden Fahrräder
Blick auf Europa profitieren vor allem Kambodscha- nicht günstiger, sondern teurer. „Auch wenn Metalle
nager Stevens Produktionen, die mit günstigstem Lohnniveau und und Öl so günstig sind wie nie und damit ein Teil des
„Der Yuan spielt von der EU mit Zollfreiheit ausgestattet sind“, erklärt hohen US-Dollars kompensiert wird – alles kann damit
keine Rolle. Verliert Stevens Brand-Manager Volker Dohrmann. Drei der dort nicht aufgefangen werden“, sagt Kindermann. Laut der
der Euro noch für Europa produzierenden großen Fabriken können letzten Goldman-Sachs-Prognose rutscht der Euro bis
ihre Bikes sowohl zoll- als auch strafzollfrei in die EU Ende 2017 auf ein Rekordtief von 0,80 US-Dollar (Stand
mehr an Wert, importieren. Das sorgt vor allem mit Blick auf China Januar: 0,91). Es droht also eine erneute Preissteige-
werden Bikes noch für einen nicht zu verachtenden Wettbewerbsvorteil! rung. Eine Lösung könnte sein: Fahrräder kaufen, die
teurer.“ Yuan rauf, Yuan runter – „der Einfluss der China-Wäh- einen höheren Anteil an Teilen haben, die in Europa
rung ist generell sehr gering und der Anteil der China- produziert werden. „Made in Europe ist preislich ok,“
Fahrradware, die in die EU gelangt, ebenfalls“, erklärt heißt es unter Branchenkennern.
14 BIKE 03-16
Big Pic
Für den neuen Cyclepassion-Kalender
änderte Macherin Anke Wilken ihr Kon-
zept. Das Ergebnis gefällt nicht jedem.
Anke, Dein Kalender zeigte bisher ero-
tische Posen von echten Profi-Bikerinnen.
Im 2016er-Kalender setzt Ihr auf exklusi-
ve Räder und wenig auf Haut. Warum?
Nach zehn Jahren war es Zeit
für mich, mit Cyclepassion etwas
Neues zu wagen. Gleichzeitig ergab sich für mich
die einmalige Möglichkeit, mit Kai Stuht, einem der
besten deutschen Fotografen, zusammenzuarbei-
ten. Gemeinsam wurde für den neuen Cyclepassi-
on- Kalender das Konzept „Inspired by Future“ ent-
wickelt. Ziel war es, einzigartige Rad-Design-Exoten
und schöne Frauen futuristisch zu inszenieren.
In Internetforen kam der Kalender weniger gut an. Ist das
Moment mal …
neue Konzept aufgegangen?
Die Idee polarisiert. Vielleicht war der bisherige Ab-
nehmerkreis nicht auf das neue Konzept vorberei-
Liteville-Chef Jo Klieber gilt als B-Plus-Kritiker.
tet. Es ist ein Kalender, den man auch ins Büro oder
Seine Meinung: Reifen breiter als 2,7-Zoll
Wohnzimmer hängen kann, ohne dass die Frau mit
sind Quatsch! Jetzt präsentierte Liteville ein
den Augen rollt. Für mich ist es bisher der beste
neues Hardtail – mit B-Plus-Option.
Cyclepassion. Doch zugegeben: Die Kalender zuvor
verkauften sich deutlich besser. Jo, hast Du Deine Meinung geändert? B-Plus ist
Setzt Du im 2017er-Kalender wieder auf echte Bikerinnen nun doch kein Quatsch?
und nackte Haut? Nein. Ich bleibe dabei: Bei Fullys macht
Wahrscheinlich. Ich habe eine vage Idee für 2017. B-Plus wenig Sinn. Ich sage deshalb „we-
Wieder echte Profi-Bikerinnen, allerdings etwas an- nig“ und nicht „keinen“, weil Menschen
deres inszeniert. Sicher bin ich mir aber noch nicht. über 100 Kilo mit den dicken Reifen doch
einen gewissen Vorteil haben. Alle anderen aber nicht. Bei
Hardtails sieht die Lage aber ganz anders aus.
Was meinen SIe? Was ist bei Hardtails anders, dass B Plus dort Sinn macht?
Dicke Reifen federn, doch sie dämpfen nicht. Den-
Spielen Sie mit dem Gedanken, sich 2016 ein Bike
noch heben sie den Fahrkomfort. Die Plus-Reifen
mit B-Plus-Laufrädern zuzulegen? machen aus einem Hardtail, salopp gesagt, ein
Stimmen Sie jetzt ab. „Einfach-Fully“. Der Hobby-Biker wird sich über die-
Unter dem Webcode #29919 auf ses Mehr an Komfort freuen. Für Racer dagegen
www.bike-magazin.de sind die dicken Reifen auch beim Hardtail Quatsch.
Manche glauben, dass wir in Zukunft alle auf Plus-Reifen biken und
es gar keine konventionellen Reifen mehr geben wird.
Das kann durchaus sein. Das kommt allerdings darauf
an, wer sich durchsetzt, die Physik oder das Marketing.
Fotos: dpa/picture-alliance, Kai Stuht, Daniel Simon
Henrique Frade, Alpha Bikes, München Axel Ostrowski, BikesnBoards Schondorf Felix Wolf, Schliersee Radhaus
„Das Interesse an B Plus ist hoch. Viele Kunden „B Plus wird bei uns gut angenommen. Das Interesse ist „Ich spüre nichts vom B-Plus-Boom. Zwar haben wir
sind interessiert und wollen ein Plus-Bike Probe fahren. hoch, und die Verkaufszahlen sind gut. Unser Plus-Ver- aktuell nur wenige Bikes mit Plus-Format im Angebot,
Ob sich die Bikes wirklich so verkaufen, wie es pro kaufsschlager ist das Specialized Stumpjumper 650B trotzdem wundert mich, dass die Nachfrage so gering ist.
gnostiziert wird, wissen wir noch nicht. Spätestens Plus. Ernst zu nehmende Konkurrenz zu Bikes mit norma- Fatbikes sind im Vergleich deutlich begehrter. Ich bin
im Frühjahr werden wir sehen. Vorrat haben wir genug.“ len Reifen sind die Plus-Bikes jedoch noch lange nicht.“ gespannt, ob sich das im Lauf der Saison noch ändert.“
03-16 BIKE 15
bike news
Natur-Power
Bei Verpflegungsstopps auf Marathons soll Obst die Energietanks der
Teilnehmer füllen. Doch, welche davon eignen sich am besten? Und können
Früchte mit speziellen Gels mithalten? Wir klären auf.
Für die Qualität des Inhalts befragten wir Ernährungsexpertin Judith Haudum von Sportnutrix, die auch das BMC-Racing-Team betreut.
16 BIKE 03-16
Veranstalterproblem: Haftungsrisiko
Veranstalter von Mountainbike-Rennen können von Startern verklagt werden. Das kann Rennorganisatoren
in den Ruin treiben. Auch nach dem Aus der European Enduro Series (EES) war vom Haftungsrisiko die Rede.
Rennveran- deckte oder atypische Ge- Was kann der Kläger mit seiner
stalter können fahren handelt. Klage erreichen?
wegen atypischer Gefahren- Bei einem Mountainbike- Er kann Schadensersatz
Die Nachricht sorgte in der Enduro-Szene bei vielen stellen verurteilt werden. Wie Rennen sind plötzliche Gefahren- und bei Verletzungen
Enduro-Piloten für Enttäuschung. Der Veranstalter geht das? stellen an der Tagesordnung. (Körperverletzung) auch
Trail Solutions sagte für 2016 alle Rennen der Eu- Das funktioniert, wenn der Wie wird eingeschätzt, ob die Schmerzensgeld bekom-
ropean Enduro Series (EES) ab. Die Rennserie galt Veranstalter seine Sorg- Stelle „fahrlässig-gefährlich“ men. Die mögliche Höhe
nach der Enduro World Series (EWS) als prestige- faltspflichten gegenüber oder „atypisch” ist? der Summe ist vom Ein-
trächtigste Serie im Enduro-Rennsport. Als Grund den Sportlern verletzt, Die Einschätzung der Ver- zelfall abhängig. In Europa
für die Absage wurde neben der wirtschaftlich z. B. in dem er besonders kehrssicherungspflichten werden nur tatsächliche
angespannten Lage des Veranstalters auch das gefährliche Streckenab- des Veranstalters erfolgt Schäden ersetzt, in den
immer höhere Maß an Haftungsrisiko genannt. schnitte nicht angemes- im Einzelfall. Indizien sind USA gibt es auch Straf-
Was wenige wissen: Eine Unterschrift auf einem sen sichert. Der Haftungs- z. B. Verstöße gegen die schadensersatz. Die Sum-
gewöhnlichen Haftungsausschluß sichert den ausschluss, den Athleten Sportregelwerke für Ver- men sind hierzulande also
Veranstalter nicht komplett ab. Bei Unfällen, die meist unterschreiben, kann anstaltungen (z. B. des deutlich niedriger.
zum Beispiel durch atypische Gefahren verursacht nur leichte Fahrlässigkeit BDRs). Ein Gutachter oder Können solche Klagen einen
werden, können Veranstalter unter Umständen abdecken, ist also oft un- ein sachverständiger Rich- Veranstalter in den Ruin treiben?
haftbar gemacht werden. wirksam. Vor den sportart- ter beurteilen den Umfang Nur dann, wenn der Veran-
Ob Trail Solutions tatsächlich aufgrund von Klagen typischen Gefahren muss und die Verletzung der Si- stalter vorsätzlich handelt
oder eher durch ausbleibende Teilnehmerzahlen sich der Sportler selbst cherungspflicht. Dass meh- oder er nicht ausreichend
in finanzielle Schwierigkeiten geraten ist, darauf schützen. Der Veranstal- rere Biker stürzen, kann versichert ist. Solange er
wollte der Veranstalter nicht näher eingehen. ter haftet erst dann, wenn ein Indiz für eine Pflicht- die Sicherungsmaßnahmen
Fakt ist: Angesichts der Haftungsrisiken haben der Sportler naturgemäß verletzung des Veranstal- ergreift, die ein verstän-
auch andere Veranstalter Bauchschmerzen. Wann für seine Sicherheit selbst ters sein, muss aber nicht. diger, umsichtiger und vor-
Foto: John Gibson
Unfälle bei MTB-Rennen für Veranstalter zum nicht sorgen kann, z. B. bei Wenn Sportler ihre Fähig- sichtiger Mensch für den
Problem werden, erklärt Rechtsanwältin Dr. der Streckensicherung, keiten überschätzen, haf- Wettkampf als notwendig
Dorothera Betten im Interview. oder wenn es sich um ver- tet der Veranstalter nicht. erachtet, haftet er nicht.
03-16 BIKE 17
bike news
Ticker 6
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Fotos: Martin Bissig (Abenteuerreisen.ch), Martin Platter, RedBull, Armin Küstenbrück, Scott Markewitz, Franz Faltermaier, Marius Maasewerd
angegebene Gewicht der Stütze
liegt mit 596 Gramm statt 504 Wie macht die Feierabendrunde am meisten Spaß? Alleine oder
Gramm ebenfalls höher. Mehr in der Gruppe? Wir fragten nach.
Infos unter:
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Pro Contra
18 BIKE 03-16
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Rahmen 6061 superlite aluminium, triple butted, smooth welded Rahmenhöhe 46/51/56 cm Gabel Rock Shox SID XX 100 mm Erhältlich bei allen
Xloc Full sprint Remote Dämpfer RockShox Monarch XX 100 mm Full Sprint Schaltung Shimano Deore XT RD-M8000 GS, teilnehmenden
11-speed, shadow plus Kurbelgarnitur Shimano Deore XT FC-M8000, 36/26T – PRESS FIT Bremsen Shimano XT BR-M8000 Händlern.
(Händlersuche
Ice Tech hydraulic disc, 180/160 mm Cockpit BULLS/BULLS Sattel Selle Royal Seta S1/BULLS Felgen BULLS XC-21 Reifen finden Sie
Schwalbe Rocket Ron Evolution 29er x 2.25 Gewicht 13,1 kg unter bulls.de)
bike news
4 3
1 2 3 4 5
dahänger 77Designz Trickstuff Trickstuff SQLab
Bike-Wandhalter Oval Guide Deckele-System Ringli-Set Super-6.1-Sattel
149 Dollar 30 Gramm, 54,95 Euro 12 Gramm, 29,90 Euro 8 Gramm (Set), 19,90 Euro 85 Gramm, 400 Euro
„Home is where you hang Mit ovalen Kettenblättern Die leichte Klemmvorrich- Ebenfalls aus dem Frei- Beim Blick auf den Preis
your bike.“ Besser als Ex- soll man den Totpunkt tung ersetzt die Gabelkral- burger Hause Trickstuff reibt man sich die Augen:
Downhill-Profi und World- besser überwinden und le und soll auch wunderbar und obendrein die per- Doch der Super 6.1 ist ein
cup-Gesamtsieger Jürgen kraftsparender unterwegs mit empfindlichen Carbon- fekte Ergänzung zum Wunderwerk der Sattel-
Beneke kann man es nicht sein. Ein Problem gelöst. Gabelschäften harmonie- Deckele-System ist das baukunst. Die Sitzfläche
auf den Punkt bringen. Und Doch schon taucht ein ren. Wiederverwendbar, Ringli-Set. Die drucksta- wird mit einer Flechtma-
um sich richtig zu Hause zu Neues auf: Die geliebte in vielen Eloxal-Farben bilen Aluminium-Spacer schine aus Carbon-Fasern
fühlen, gibt es gleich den Kettenführung passt nicht erhältlich und zudem noch wurden konsequent auf geflochten und nicht, wie
passenden Bike-Halter mehr. Auch hierfür gibt leichter als eine konventi- Diät gesetzt und innen sonst üblich, aus Carbon-
(dahanger.co) von Jürgen. es eine Lösung: der Oval onelle Kralle (9,5 Gramm nochmals hohlgedreht. So Matten geformt. Zudem
Das Teil funktioniert mit Guide von 77Designz. Hält ohne Deckel). Was will brauchen sich die Spacer ist der Sattel mit einem
allen Bikes und bietet die Kette auch beim Eier- man mehr? Ach ja, eine nicht vor Carbon-Exem- Elastomer seitlich schwim-
obendrein auch noch Stau- lauf für Kettenblätter von M4-Stahlschraube, die plaren zu verstecken und mend gelagert, was
raum für Helm und Co. 26–34 Zähnen im Zaum. nicht so schnell ausnudelt. bringen Farbe ans Bike. Druckstellen verhindert.
20 BIKE 03-16
DAMIT DIR
NIEMALS
DIE LUFT
AUSGEHT
Thalinger Lange GmbH | www.thalinger-lange.com Fuchs Movesa AG | www.fuchs-movesa.ch Paul Lange & Co. OHG | www.paul-lange.de
bike news
Profi-Garage
Auf welchen Bikes die Profis beruflich unterwegs sind, ist hinlänglich bekannt.
Uns interessieren aber die motorgetriebenen PS-Schleudern in ihren Garagen.
3 6
Fotos: Markus Greber, Thorsten Indra, Michal Cerveny, Kirsten Sörries, Ale di Lullo, privat
22 BIKE 03-16
360-Grad-Revolution
Top 3
Drei peppige
Auf der Elektronik-Messe (CES) in Las Vegas wurden gleich mehrere Fitness-Gadgets für die
360-Grad-Kameras vorgestellt. Sehen so die Filme der Zukunft aus? Saisonvorbereitung.
03-16 BIKE 23
bike news
Das große
Umdenken?
Selbst im Dezember noch Spaß am Biken. Werden sich
Ski-Regionen in Zukunft auf Biker einstellen?
ner schneereichen Saison. Ich weiß, dass 11.–12. März. Ein spezielles 27. März–3. April. Saisonvorbe- 9.–13. April. Verkehrte Welt:
selbst große Skigebiete in den Alpen be- Rennen für spezielle Biker. reitung wie die Profis. Beim BIKE- Während es hier noch kalt ist, geht
reits umdenken und in Biker investieren. In Saas Fee stürzen sich Downhiller Warm-up im sonnigen Alicante in Neuseeland der Sommer zu
von 3500 Metern Höhe auf macht das sicher mehr Spaß als Ende. Perfekt für die Gravity-Elite,
Eis und Schnee Richtung Tal. hierzulande. Jetzt noch anmelden: um die Saison 2016 einzuläuten.
www.saas-fee.ch www.go-alps.de www.crankworx.com
24 BIKE 03-16
ANDERE FOLGEN
DER SPUR.
Post
Hallo BIKE-Redaktion,
macht einfach weiter so! Ich kann das ständige Gejammere der Leute über Antriebe und Lauf-
radgrößen langsam nicht mehr hören. Besonders, wenn ich lese, dass Leute nur noch so lange
Mountainbike fahren wollen, wie es 26 Zoll gibt. Bei des Deutschen liebsten Kind, dem Automo-
bil, jammert auch keiner über steigende Preise und Fortschritt. Ich frage mich, ob die „Evolu-
tionsverweigerer“ immer noch VW Käfer fahren? Ein Hoch auf die Bike-Firmen und die hellen
Köpfe, die sich nicht vor Fortschritt und Zukunft fürchten.
Mit freundlichen Grüßen, Alex Ramirez, Schongau
Her mit den Exoten weniger) und hatte feinste Teile wie Shimano XTR und DT-Swiss-XR-
1450-Laufräder. Was bringen uns die minimal größeren Räder wirklich
Hallo ans BIKE-Team, für einen Nutzen? Der Kunde soll immer nur kaufen, kaufen, kaufen.
an sich macht Ihr Eure Sache ja gut. Schließlich müsst Ihr schauen, Zu jedem Preis. Die Vorteile sind gering bis gar nicht vorhanden. Ein
die größtmögliche Schnittmenge der Interessen Eurer Leserschaft Großteil der Kunden fühlt sich zunehmend verarscht. Selbst viele Rad-
zu treffen. Mich persönlich interessieren Laufraddiskussionen und händler sehen in 27,5 Zoll den größten Schmarrn der letzten Jahre.
Grammfeilscherei nicht, auch der Vergleich Sram vs. Shimano geht
an mir vorüber. Radon, Canyon und Co. bauen sicherlich tolle Bikes, Viele Grüße, Steffen Ott
aber es gibt sehr viele Leute, die ihre Räder selbst aufbauen, zum
Teil mit exotischen Parts. Die Vorstellung des Leser-Bikes geht ja in Guten Tag zusammen!
diese Richtung. Testet doch auch mal Canfield, Banshee, 2soul cycles Die Preisentwicklung ist schlicht Wahnsinn! Ein aktuelles KTM-
oder Cotic. Ich bin jahrelang dem Irrtum aufgesessen, dass man nur 690-Motorrad kostet rund 9000 Euro. Das Felt Decree FRD, vorge-
mit einem Fully Spaß haben kann. Jetzt, mit einem Niner-Stahl-Hard- stellt in Heft 1/16, kostet 9999 Euro – wo soll das hinführen? Selbst
tail, erlebe ich puren Fahrspaß, mehr braucht’s im Mittelgebirge nicht! leichte, interessante 29er-Carbon-Hardtails beginnen erst bei 3500
Euro. Dafür kauft sich so manch einer einen gebrauchten VW Polo.
In diesem Sinne – viele tolle Touren wünscht Thomas Friebel Dazu kommt noch der Einfach-Kettenblatt-Wahnsinn: Das ist nur
was für Rennfahrer, die ihr Bike auf die Rennstrecke abstimmen.
28 BIKE 03-16
Der einstieg
bleibt Hart
Die Bike-Industrie stöhnt unter dem schwachen Euro.
Ausstattungs-Level werden gesenkt, oder Preise erhöht.
Die Bestseller-Klasse der Einsteiger-Hardtails ist
umkämpft wie nie. Wir wollten wissen: Wie viel Fahrspaß
bekommt man 2016 für 1500 Euro?
Text: Stefan Loibl/Ludwig Döhl Fotos: Wolfgang Watzke
03-16 BIKE 29
test hardtails
f
spürbar. deutlich. killer auf dem Trail.
Einsteiger-Hardtails, könnte man genau ge- wir die letzten Jahre immer 1000-Euro-
genteilig denken: Es hat sich wenig getan Hardtails als Einsteiger-Bikes deklariert.
in den letzten Jahren. Nichts zu sehen vom Die Zeiten werden härter. Hersteller haben
Boost-Standard, B-Plus-Reifen, und auch die angedrohte Preiserhöhung wegen des
das Elffach-Flämmchen flackert in dieser schwachen Euros wahr gemacht – rund
Gattung lau vor sich hin. Stattdessen wer- 17 Prozent im Vergleich zum Vorjahr. Für
den Einsteigern Jahr für Jahr dieselben Ar- uns ist der Fahrspaß mit den Bikes ein
gumente präsentiert: „Mit XT-Ausstattung, wichtiges Kriterium, und für weniger Geld
Mavic-Systemlaufrädern und der Rock- vermurksen oft billige Federgabeln und
Shox-Gabel machen Sie nichts falsch.“ So bleischwere Laufräder denselbigen. Auch
könnte sich ein typisches Verkaufsgespräch in dieser Preisklasse sind immer noch Bil-
der letzten Dekade, aber auch der letzten liggabeln verbaut, etwa am Poison und am
Woche angehört haben. Starke Marken bei Kross. Der Großteil des Feldes federt jedoch
Fast schon jährlich erfindet die Industrie den Anbauteilen gehen gerade im Einstei- effektiv die Schläge an der Front weg. Alles,
das Rad neu. Neue Standards, fettere Reifen gerbereich auf Kundenjagd – falsch machen was über 1500 Euro liegt, kann man bereits
und ein Ritzel mehr an der Kassette – glaubt kann man dabei trotzdem jede Menge. als Luxusgut der Arbeiterklasse bezeich-
man den Werbe-Slogans, ist Biken mit ei- Wir haben zehn Hardtails von 1299 bis nen, bis hin zu sündhaft teuren Racebikes.
nem Vorjahresmodell scheinbar unmöglich. 1499 Euro durch unser Testlabor geschleust Ein gutes Highend-Bike für 8000 Euro auf
Tatsächlich? Von außen betrachtet scheint und über die Trails gejagt. Treue Leser die Beine zu stellen, ist keine Kunst für
es so. Betrachtet man aber die Spezies der werden sich wundern. Schließlich hatten Ghost, Cube und Co. Bezahlbaren Fahrspaß
30 BIKE 03-16
in Serie zu produzieren dagegen schon,
was diesen Test umso spannender macht.
Es lohnt sich, genau hinzuschauen: Das
XT-Schaltwerk tragen alle Bikes der Test-
gruppe stolz am Rahmen, aber nur einige
verfügen über die dämpfende Shadow-Plus-
Funktion, welche die Kette in der Abfahrt
sicher und ruhig auf den Ritzeln hält. Noch
weniger Schaltwerke stammen aus der ak-
tuellsten Elffach-Generation von Shimano.
Fünf von zehn Herstellern montieren alte
Zehnfach-Schaltungen mit XT-Schaltwerk
und einem Deore/SLX-Mix an weniger sicht-
baren Stellen. Warum wird hier mit ver-
meintlich alten Bauteilen Augenwischerei
betrieben? Die Eckpreislage mit 1499 Euro
ist hart umkämpft, eine Preiserhöhung ge-
genüber dem Endkunden quasi undenkbar.
An diesen Bikes wird jeder Euro zweimal
umgedreht, bevor die Spezifikationsliste in
die Produktionshallen wandert. Man sieht
es ihnen kaum an, aber die Einsteiger-Hard-
tails sind die Umsatzbringer in der Indus-
trie. Cube verkauft nach eigenen Angaben
dreiviertel aller abgesetzten Mountain-
bikes im Einsteigerbereich unter 1500 Euro.
Bergab bieten die Hardtails wenig Unterstützung, hier ist
Was die Hersteller an der Schaltung sparen, der Fahrer gefragt. Besonders das Bulls mit den
investieren sie beispielsweise in hochwerti- kleineren 27,5er-Laufrädern erfordert Feingefühl am Lenker.
Rahmen
Gabel3
1
6
5
2
1 Reifen: Sie bilden den einzigen Kontakt zum Boden und sind deshalb besonders wichtig. 4 Laufräder: Sie müssen sich zwischen 27,5 und 29 Zoll großen Laufrädern entschei-
Neben dem Profil ist vor allem der Karkassenaufbau entscheidend. Günstige Drahtreifen (Schwalbe den. 27,5er sind leichter, 29er ruhiger im Fahrverhalten. Das Gewicht der Laufräder ist beson-
Active Line) vermitteln deutlich weniger Komfort und Grip und sind zudem schwerer. ders wichtig, da es sich dabei um rotierende Masse handelt, welche doppelt beschleunigt werden
2 Übersetzung: Diese Testgruppe zeigt die ganze Bandbreite: ein, zwei und drei Ket- muss. Je leichter die Räder, desto spritziger fällt der Antritt aus. Fahren Sie beide Größen Probe.
tenblätter. Einfach-Antriebe vereinfachen die Schaltlogik, begrenzen allerdings den Einsatzbereich. 5 Ausstattung: Fallen Sie nicht auf ein Blender-XT-Schaltwerk herein, sondern ver-
Eine Zweifach-Kurbel spricht sportliche Biker an. Die Dreifach-Kurbel hingegen hält für jeden Ein- gleichen Sie auch Kurbeln, Schalthebel und Umwerfer. Außerdem haben Sie 2016 die Wahl
satzbereich einen Gang parat. Mit letzteren beiden machen Sie nichts falsch. zwischen Schaltungen mit zehn oder elf Ritzeln an der Kassette. Wer sich für Elffach am Hinterrad
3 Steckachsen: Die Tage der Schnellspanner sind gezählt? Denkste! Bei den ge- entscheidet, ist für die Zukunft gewappnet. Die neue Shimano XT funktioniert top!
testeten Bikes spendiert lediglich Stevens eine 15-mm-Steckachse am Vorderrad, hinten fahren 6 Federgabel: Trotz ähnlicher Produktbezeichnungen unterscheiden sich Gabeln teils
alle Bikes mit herkömmlichen Schnellspannern. Besonders schwerere Piloten (90 kg +) profitie- enorm. Achten Sie auf beschichtete Alu-Standrohre und eine einstellbare Zugstufendämpfung
ren von der höheren Steifigkeit durch Steckachsen an Front und Heck. (Ausfedergeschwindigkeit).
Was gibt’s für 1000 Euro Das bekommt man für 2000 Euro
zum Beispiel: Trek X-Caliber 9 Zum Beispiel: Cube Reaction GTC Race
Wer nicht mehr als 1000 Euro ausgeben will, tut sich im Modelljahr 2016 schwer. Denn meist muss Wer 2000 Euro investiert, dem eröffnen sich viele Möglichkeiten. Wer auf Alu als Rahmenmaterial setzt,
man deutliche Abstriche bei der Ausstattung (Gabel, Reifen, Schaltung) hinnehmen. Das drückt bei den bekommt bei den meisten Herstellern eine 11fach-Shimano-XT-Gruppe, gute Federgabeln und Reifen
Alu-Hardtails aufs Gewicht und nimmt den Einsteiger-Bikes ihre sportlichen Ambitionen. Mit 12–13 Kilo serviert. Auch Carbon-Rahmen werden in der 2000-Euro-Klasse immer häufiger. Mit diesen Bikes steht
Gesamtgewicht muss man ab Werk rechnen. Die Bikes sind eher Alltagsgeräte als Fahrspaßgranaten. Trail-Abenteuern und sportlichen Touren nichts mehr im Weg. Selbst Rennfahrer trainieren damit.
32 BIKE 03-16
ge Reifen. Und so hat jedes Rad in die- Laufräder fahren sich dagegen etwas
ser Testgruppe seine Achillesferse. Die agiler, lassen sich leichter beschleuni-
Polen von Kross zum Beispiel setzten gen und direkter durch den Trail steu-
als Einzige in dieser Preisklasse auf ei- ern, verlangen aber sicher nicht nur auf
nen teuren Carbon-Rahmen, bezahlen unserer Testrunde etwas mehr Fahrkön-
das aber mit der günstigsten Federga- nen. Beide Systeme haben Reize. Reinen
bel und der schwächsten Ausstattung. Anfängern raten wir aber trotz des
Ghost dagegen spart an der Schaltgrup- Mehrgewichts zu den größeren Lauf-
pe, punktet aber mit hochwertigen Evo- rädern. Fortgeschrittene Piloten haben
lution-Reifen. Im Katalog findet man auch mit den 27,5er-Laufrädern keiner-
also ein Kaufargument für jedes Bike. lei Probleme.
Erst der Praxistest zeigt, welche Firma Es ist wie immer für Einsteiger: Je mehr
ihr Handwerk wirklich versteht. man sich mit der Thematik beschäftigt,
Ab ins Gelände: Es ist neblig und leicht desto größer wird die Verwirrung über
nass in den Wäldern rund um das baye- den bevorstehenden Kauf. Die Test-
rische Regensburg. Dennoch bringt die briefe und Grafiken auf den folgenden
Testrunde die wichtigen Erkenntnisse Seiten sollen etwas Licht ins Dunkel
ans Licht. Eine davon: Reifen gehören bringen.
zu den wichtigsten Bauteilen, leider Als uns der wurzelige Boden beim Test
sparen gerade hier die meisten Firmen. dieser Bikes kleine Schläge durch den bike
Die Testfahrten zeigen deutlich: Bei ei- starren Hinterbau ins Rückenmark
nem Hardtail ist der Reifen maßgeblich schickte, wunderten wir uns, wie viel
– Kross + Centurion/
Die Polen glänzen Haibike
mit dem leichtesten Die SR-Suntour-
Rahmen im Testfeld. Gabeln funktionie-
Dank schwacher Aus- ren gut. Besonders
stattung ist das Kross der Lockout-Hebel
jedoch eines der besticht durch seine
schwersten Bikes. Ergonomie.
für Komfort, Grip und vor allem Sicher- Spaß man mit vermeintlich einfachen
heit verantwortlich. Ausschlaggebend Bikes ohne Standardwahnsinn und
ist nicht nur das Profil der Pneus, son- trotz Eurokrise haben kann. Zugreifen
dern viel mehr deren Karkassenauf- lohnt sich. Das Rad wird in dieser Klas-
bau. Günstigste Active-Line-Reifen von se auch 2016 nicht neu erfunden.
Schwalbe, aufgezogen bei Cube und
Kross, bremsen den Fahrspaß im Ge- Fazit Ludwig Döhl, BIKE-Testautor
lände deutlich und haben an einem Diese Bikes sind günstig, relativ
Sportgerät nichts verloren. Zumal ein gut ausgestattet und machen viel
Austausch den Kunden im Laden teuer mit. Nicht nur Einsteiger finden
zu stehen kommt. 40 Euro legt man für in dieser Testgruppe das richtige
einen guten Reifen hin, wie ihn Poison, Rad. Auch erfahrene Biker, die
Bulls und Ghost serienmäßig verbauen. als Zweitrad eine günstige Alternative zum
Hat man die Tricks und Tücken der teuren Sonntagsrad anschaffen wollen,
Hersteller bei der Ausstattung durch- werden hier fündig. Der Einstieg ist zwar mit
schaut, kommt das nächste Thema auf 1500 Euro etwas teurer geworden, dafür
einen zugerollt. Mit Bulls und Haibike bekommt man ein echtes Sportgerät. Wer
stehen unter einer Horde 29er zwei Rä- billiger kauft, kauft zweimal – so heißt es. Im
der mit 27,5-Zoll-Laufrädern. Warum 80 Gelände schlägt sich das Ghost Tacana am
Prozent des Testfelds auf großen Lauf- besten. Bulls holt sich mit einer astreinen
rädern rollt, ist klar. Die 29er vermitteln Leistung mal wieder den Testsieg.
in der Praxis mehr Sicherheit im Gelän-
de und rollen leichter über Hindernis- www.bike-magazin.de
se hinweg, was dem Fahrer einiges an
So testet bike WEBCODE #236
Arbeit auf dem Bike und oft sogar an
Stürzen erspart. Die kleineren 27,5er- mehr infos zum test WEBCODE #29861
03-16 BIKE 33
www.alberto-pants.com
test hardtails
Die Wertung
Die Punktetabelle ist die
Zusammenfassung
von Labor- und Praxistest.
Erwartungsgemäß schlagen
sich die kleineren 27,5er-
Laufräder aufgrund der
geringeren Masse im Labor
etwas besser in den
Wertungen Gewicht und
Trägheit.
Die Punkte für die
Kategorien Reifen, Fahrver-
halten und Federung
werden rein in der Praxis
ermittelt und sagen am mei-
sten über das Handling der
Bikes aus. Hier über-
zeugen die 29er. Nur das
Bulls verdient das Urteil
„sehr gut“, die anderen Her-
steller kämpfen etwas mehr
mit dem schwachen Euro.
Die richtige Abstimmung der Federgabel ist das A und O für den
Fahrspaß. Bei Rock Shox und SR Suntour helfen Luftdrucktabellen
am Gabelholm, den richtigen Wert zu finden.
Hardtails
(100 mm Federweg)
Bulls Centurion Cube Drössiger Ghost Haibike Kross Poison Radon Stevens
preis (in euro) 1399 1379 1499 1399 1499 1499 1299 1299 1299 1499
bergauf
gesamt (max. 250 Punkte) 175 152,5 153,25 149 164,5 137 112 151,5 153 147,5
befriedi- befriedi-
bike-urteil² sehr gut gut gut gut gut
gend gend
gut gut gut
*BIKE-Labormessung, ¹Unter Sonstiges fallen die Kriterien Ausstattung, Verarbeitung, Lackqualität, Usability und Gewährleistung. ²Das BIKE-Urteil gibt die Labormesswerte und den subjektiven Eindruck der Testfahrer wieder.
Das BIKE-Urteil ist preisunabhängig. BIKE-Urteile: super (250–205 P.), sehr gut (204,75–170 P.), gut (169,75–140), befriedigend (139,75–100 P.), mit Schwächen, ungenügend.
34 BIKE 03-16
fachhandel
Bulls Copperhead 3 RS www.bulls.de
Dass die ZEG nicht nur top Carbon-Rahmen für den Renneinsatz von Karl Platt und Co. herstellen kann, material/gröSSen Alu/41/46/51/56 cm (46 cm)
sondern auch den Einsteigerbereich ernst nimmt, haben zahlreiche Testsiege in der Vergangenheit preis /gewicht 1399 Euro/11,08 kg o. Pedale
bewiesen. Das aktuelle Copperhead 3 RS zeigt beispielsweise an der Zugverlegung oder mit den Steifigkeit/STW 77 N pro mm/43,4 N pro mm/kg
hauseigenen Bulls-Felgen viel Liebe zum Detail, Gabel/federweg Rock Shox Reba RL/100 mm
auch in der vermeintlich günstigen Preisklasse. kurbeln/schaltung Shimano XT/Shimano XT, XT 22 G.
Die 27,5er-Laufräder steuern sich deutlich direkter Übersetzung/Lenkerbreite 38/28;11–40/680 mm
durchs Gelände als die 29er-Konkurrenz. Auf jede
bremsanlage/DISC-Ø VO./HI. Shimano Deore/180/180 mm
Bewegung am Lenker folgt ohne Verzögerung eine
laufräder Shimano XT-Naben, Bulls XC-250
Reaktion des Bikes. Gut für geübte Fahrer. Die leichten
Lite-Felgen, Schwalbe Rocket Ron
Laufräder mit hochwertigen Schwalbe-Evolution- Evolution Pace 27x2,25-Reifen
Reifen beschleunigen mit Abstand am besten
im Testfeld, was man im Anstieg und sehr gut* 175 Punkte
beim Antritt auf dem Trail deutlich Reach 406 mm
spürt. Das Ausstattungsniveau Stack 597 mm Reach 90
ist mit der Elffach-XT makellos, BB-Offset –45 mm 601 115
und der Sattel erwies sich auf
der Testrunde als besonders 100
angenehm.
Stack
03/2016
785
Fazit: Bulls setzt das Knowhow
460
testsieger
des Profi-Teams auch in der
tipp preisgünstigen Klasse perfekt 72,1° 69,4°
um. Das Copperhead ist der
Sportler im Testfeld und klarer 1094
27,5'' Sieger nach Punkten. 432
305
fachhandel
Centurion Backfire pro 800.29 www.centurion.de
material/gröSSen Alu/38/43/48/53/56 cm (48,5 cm)
Nach 40 Jahren Firmengeschichte weiß Centurion, wie man Mountainbikes baut. Durchgestylt von
vorne bis hinten findet sich der rote Farbakzent des Rahmens in Zügen, Speichen und Griffen wie- preis /gewicht 1379 Euro/12,34 kg o. Pedale
der. Übersetzungstechnisch ist man mit elf Ritzeln am Heck und drei Kettenblättern an der Kurbel Steifigkeit/STW 68 N pro mm/34 N pro mm/kg
für alles gerüstet und mit Shimanos XT auf dem Gabel/federweg SR Suntour Epixon XC/100 mm
aktuellsten Stand. Auch die Epixon-Gabel von SR kurbeln/schaltung Shimano XT/Shimano XT/33 Gänge
Suntour schlägt sich unter den Platzhirschen von Übersetzung/Lenkerbreite 40/30/22,11–40/720 mm
Rock Shox und Fox gut und gibt keinen Grund zur bremsanlage/DISC-Ø VO./HI. Shimano BLM 506/180/180 mm
Kritik. Allerdings ist den Schwaben beim Gewicht ein laufräder Shimano Deore-Naben, Alex MDP
Fauxpas passiert, die fahrfertigen 12,7 Kilo limitieren 14-Felgen, Schwalbe Racing Ralph
die sportlichen Ambitionen des Bikes. Die Performance 29x2,25-Reifen
Sitzposition fällt trotz langem Oberrohr und
hohem Reach-Wert sehr komfortabel gut* 152,5 Punkte
aus. Grund dafür: Das 120 mm hohe Reach 417 mm
Steuerrohr und der gekröpfte Lenker Stack 643 mm Reach 90
sorgen für eine eher aufrechte BB-Offset –60 mm
619 120
Position. Im Gelände zeigte sich
der Racing-Ralph-Reifen am 98
Vorderrad als eher unpassend
Stack
830
485
Stack
805
470
durchs schwierige Terrain.
Fazit: Der schwerste
Rahmen im Test schlägt 72,8° 70,4°
sich dank top Ausstattung
gut. Aber: hohes Gewicht, 1101
29'' unpassende Reifen. 435
300
fachhandel
Drössiger HTA 29 3 www.drössiger.de
Customizing liegt voll im Trend. Drössiger gibt den Kunden bei der Optik über den Farbkonfigurator material/gröSSen Alu/15/17/19/21/23'' (48 cm)
Spielraum für Individualität. Gut, denn der pinke Rahmen ist Geschmackssache. Die Laborwerte lesen preis (Rahmen)/gewicht 1399 (285) Euro/12,03 kg o. P.
sich gut: Kurze Kettenstreben, tiefes Tretlager und der beste Komfortwert machen Lust auf den Steifigkeit/STW 6 0 N pro mm/30,6 N pro mm/kg
Praxistest. Auf der Testrunde wirkte das Drös- Gabel/federweg Rock Shox Reba RL/100 mm
siger aber etwas störrisch. Der relativ steile kurbeln/schaltung Shimano SLX/Shimano XT, SLX 22 G.
Lenkwinkel und der lange Vorbau ergeben ein Übersetzung/Lenkerbreite 40/30/22, 11–36/700 mm
frontlastiges Gefühl. Die Reba-Gabel des HTA 29
bremsanlage/DISC-Ø VO./HI. Shimano Deore/180/180 mm
besitzt deutlich weniger Druckstufe als die eigentlich
laufräder Shimano FH-RM66-Naben, DT Swiss
baugleichen Modelle im Test, was sie in Kombination
X392-Felgen, Schwalbe Rocket Ron
mit der vorgelagerten Position auf dem Bike Performance 29x2,25-Reifen
schnell in die Knie zwingt. Die fehlende
Schaltwerkdämpfung (Shadow+) Gut* 149 Punkte
verursacht Kettenklappern. Ab- Reach 413 mm
gesehen davon verrichtet die Stack 633 mm 90
Reach
solide gewählte Ausstattung BB-Offset –62 mm
614 120
ihre Arbeit unauffällig. In
dieser Testgruppe reiht sich
100
das Drössiger insgesamt im
Stack
765
Mittelfeld ein.
480
36 BIKE 03-16
fachhandel
Ghost Tacana x 6 www.ghost-bikes.de
Im Gegensatz zur „normalen“ Tacana-Flotte haben die Oberpfälzer die beiden X-Versionen für den material/gröSSen Alu/XS/S/M/L/XL (46,5 cm)
Trail-Einsatz konzipiert. Was heißt das? Hinter dem Namenszusatz stecken ein flacherer Lenkwinkel, preis/gewicht 1499 Euro/11,7 kg o. Pedale
kürzere Kettenstreben und die Option, eine Teleskopstütze zu montieren. Beim Praxistest waren wir Steifigkeit/STW 54 N pro mm/30,5 N pro mm/kg
dann hin und weg vom Ergebnis: Die komfortable Gabel/federweg Rock Shox Reba RL /100 mm
Geometrie bietet dank des ergonomischen Cockpits kurbeln/schaltung Shimano SLX/Shim. XT, Deore 30 G.
viele Reserven bergab. Mehr zum Komfort als er- Übersetzung/Lenkerbreite 40/30/22, 11–36/720 mm
wartet tragen die gut dämpfenden Evolution-Reifen
bremsanlage/DISC-Ø VO./HI. Shimano Deore/180/180 mm
bei, die zudem leicht rollen und in dieser Preisklasse
laufräder Shimano Deore-Naben, Ghost-
nicht mehr selbstverständlich sind. Bei der Ausstattung
Felgen, Schwalbe Rocket Ron
hinterlässt das Tacana X einen stimmigen Evolution Pacestar 29 x2,25-Reifen
Eindruck: ein Shimano-Schaltungs-Mix
wechselt die Kette durch 30 Gänge Gut* 164,5 Punkte
und Deore-Stopper packen – wenn Reach 413 mm
nötig – kräftig zu. Nur bei schweren Stack 624 mm Reach 80
und großen Piloten könnte der BB-Offset –68 mm 613 110
Fahrspaß ein wenig leiden, denn
zu den steifsten zählt das rote 100
Aluminiumgeröhr nicht.
Stack
785
Fazit: Das Tacana X war
465
der Liebling der Tester. Bei
03/2016 Ausstattung und Gewicht 72,4° 68,3°
durchschnittlich, Geometrie
Fahrspass
und Handling erste Sahne!
29'' tipp 1120
430
305
fachhandel
Haibike Freed 7.20 www.haibike.com
Baut Haibike überhaupt noch normale Fahrräder, oder produzieren die Schweinfurter nur noch material/gröSSen Alu/35/40/45/50 cm (45 cm)
E-Bikes? Ja, sie haben noch Bikes ohne Motor. Wie Bulls setzt auch das Freed auf die kleineren preis /gewicht 1499 Euro/12,46 kg o. Pedale
Laufräder, allerdings nicht so konsequent. Die 27,5er-Laufräder wiegen mehr als das Gros der 29er- Steifigkeit/STW 63 N pro mm/31,5 N pro mm/kg
Kollegen, das Gesamtgewicht ist das höchste im Gabel/federweg SR Suntour Epixon XC/98 mm
gesamten Testfeld. Die Leichtfüßigkeit des Bulls kurbeln/schaltung Shimano XT/Shimano XT 30 Gang
können wir diesem Rad nicht attestieren. Bei der Übersetzung/Lenkerbreite 40/30/20, 11–36/720 mm
Ausstattung will man sich bei Haibike nicht auf
bremsanlage/DISC-Ø VO./HI. Magura MT4/180/180 mm
einen Hersteller festlegen. Die 3x10-Shimano-XT-
laufräder XLC Disc-Naben, Ryde DB 19-
Schaltung treibt eine FSA-Kette über Sram-Ritzel am
Felgen, Schwalbe Racing Ralph
Hinterrad – ein wilder Mix. Die Magura-Stopper Performance 27,5 x2,25-Reifen
verzögern dank 180er-Scheibe hinten
minimal besser als die am Radon, vor befriedigend* 137 Punkte
Bremskraft strotzen sie dennoch Reach 412 mm
nicht. Am Rahmen gibt es nichts Stack 615 mm 70
Reach
auszusetzen, Geometrie, Zugver- BB-Offset –52 mm
599 125
legung und Lackqualität sind gut,
nur ein zweiter Flaschenhalter
98
passt nicht.
Stack
785
Fazit: Haibike nutzt die Vor-
450
Stack
815
stattung Flop – das Kross
450
Level B9 beweist, dass
Reifen, Gabel und Aus- 71,5° 71,4°
stattung in dieser Klasse
mehr zählen als ein tolles 1074
29'' Carbon-Chassis alleine. 433
307
Versandhandel
poison zyankali 29 shimano xt team www.poision-bikes.de
Trotz toxischer Modellnamen wie Acetone, Graphene und Zyankali braucht man beim Direktversender material/gröSSen Alu/43/48/53 cm (43 cm)
aus Nickenich in der Eifel kein Chemie-Diplom. Im hauseigenen „Giftmischer“-Konfigurator ist fast preis (Rahmen)²/gewicht 1299 (299) Euro/11,84 kg o. Ped.
alles möglich – wie unser Test-Bike mit rennmäßiger 1x11-Übersetzung zeigt. Diesen Anspruch Steifigkeit/STW 65 N pro mm/31,7 N pro mm/kg
unterstreichen die leichten 29er-Laufräder mit Gabel/federweg Rock Shox Recon TK Silver/100 mm
Contis Black-Chili-Rezeptur, die sich leichtfüßig kurbeln/schaltung Shimano XT/Shimano XT 11 Gänge
beschleunigen lassen. In Sachen Geometrie wirkt Übersetzung/Lenkerbreite 34, 11–42/710 mm
das Zyankali etwas angestaubt, der Lenkwinkel dürfte
bremsanlage/DISC-Ø VO./HI. Shimano SLX/180/160 mm
ruhig etwas flacher und die Kettenstreben etwas kürzer
laufräder Novatec-Naben, FRM Evo 21-Fel-
ausfallen. Im Trail tut man sich schwer, genug Druck
gen, Continental X-King Race Sport
aufs Vorderrad zu bringen. Im Gegensatz zu 29 x2,2-Reifen
den XT-Stoppern am Cube verzögern
die SLX-Bremsen tadellos und Gut¹ 151,5 Punkte
bissig. Trotz Steckachse kann Reach 403 mm
die Recon-Gabel nicht mit Stack 644 mm 90
Reach
einer Reba mithalten. Doch BB-Offset –64 mm
600 120
da kommt der Konfigurator
ins Spiel: Eine Reba kostet
100
200 Euro Aufpreis.
Stack
790
Fazit: Sportliche Ausstattung
430
trifft Touren-orientierte
Geometrie. Das Zyankali 73,4° 70,9°
weiß nicht so recht, ob es
Racer oder Tourer sein will.
1105
29'' 445
300
38 BIKE 03-16
Versandhandel
Radon ZR Race 29 7.0 www.radon-bikes.com
Das ZR Race ist regelmäßig zu Gast in unseren Tests. Im letzten Vergleich noch leicht kritisiert, rollt material/gröSSen Alu/16/18/20/22'' (46,5 cm)
das aktuelle Modell mit einem um fast ein Grad flacheren Lenkwinkel ins BIKE-Labor. Damit einher preis (Rahmen)²/gewicht 1299 (599) Euro/11,58 kg o. Ped.
geht ein um 20 mm längerer Radstand und ein etwas tieferes Tretlager. Auf dem Trail fährt das ZR Steifigkeit/STW 63 N pro mm/34,8 N pro mm/kg
Race 7.0 deutlich laufruhiger als sein Vorgänger. Gabel/federweg Fox 32 Float Performance 29/100
Die Bonner haben sich unsere Kritk zu Herzen kurbeln/schaltung Race FaceAedffect SL/Shim. XT 22 G.
genommen. Das Handling ist nun makellos, Übersetzung/Lenkerbreite 36/26, 11–40/720 mm
ebenso wie die Ausstattung. Der Elffach-XT-
bremsanlage/DISC-Ø VO./HI. Magura MT 2/180/160 mm
Antrieb wird mit einer Race-Face-Kurbel gepaart,
laufräder Mavic Crossride-Systemlaufräder,
die Ergon-Griffe gestalten den Griff am Lenker
Schwalbe Rocket Ron Performance
angenehm, und die Fox-Gabel arbeitet bei 29 x 2,25-Reifen
Wurzelpassagen tadellos. Lediglich
die Magura-Bremsen könnten Gut¹ 153 Punkte
etwas fester zupacken, eine Reach 415 mm
180er-Scheibe am Hinterrad Stack 600 mm Reach 90
könnte helfen. Die Mavic- BB-Offset –52 mm 600 95
Crossride-Laufräder sind
nicht super steif, eventuell 100
problematisch für schwere
Stack
795
465
Fahrer.
Fazit: Radon hat das
ZR Race wirkungsvoll 73,4° 69,9°
überarbeitet und stellt für
1299 Euro ein Hardtail mit 1110
29'' viel Fahrspaß auf die Räder. 439
315
fachhandel
Stevens sentiero www.stevensbikes.de
Die Hamburger sind seit 26 Jahren im Geschäft und wissen, wie man gute Bikes baut. Für die schnelle material/gröSSen Alu/18/20/22/24" (46 cm)
Feierabendrunde in den Harburger Bergen schwingt sich die Stevens-Crew aufs Hardtail. Wie die preis/gewicht 1499 Euro/12,05 kg o. Pedale
Carbon-Version Sonora (Test in BIKE 8/15), bevorzugt das Sentiero eine gemütliche Gangart. Es Steifigkeit/STW 68 N pro mm/ 35,2 N pro mm/kg
cruist lieber unaufgeregt durch langgezogene Gabel/federweg Rock Shox Reba SL /100 mm
Kurven statt aggressiv durch schmale Wald-Trails kurbeln/schaltung Shim. SLX/Shim.XT, SLX, Deore 30 G.
zu zirkeln. Denn an Laufruhe ist das Sentiero mit Übersetzung/Lenkerbreite 40/30/22, 11–36/700 mm
seinen 449er-Kettenstreben im Testfeld nicht zu
bremsanlage/DISC-Ø VO./HI. Shimano BLM 615/180/160 mm
überbieten. Immer den passenden Gang dafür liefert der
laufräder Mavic Crossride-Systemlaufräder,
30-Gang-Shimano-Mix, der ohne Reibungsdämpfer
Continental X-King Sport 29x2,2-
am XT-Schaltwerk auskommen muss. Reifen
Dafür haben die Produkt-Manager
dem Sentiero eine Reba-Gabel Gut¹ 147,5 Punkte
samt Steckachse spendiert – mit Reach 403 mm
das Beste, was man in dieser Stack 616 mm 70
Reach
Preisklasse kriegen kann. BB-Offset –64 mm
596 100
Einbußen bei der Steifigkeit
kosten lediglich die mäßig
100
steifen 29-Zoll-Systemlaufräder
Stack
782
von Mavic.
460
SCOTT-SPORTS.COM
© SCOTT SPORTS SA 2016 | Photo: Mattias Fredriksson
JANNE TJÄRNSTRÖM
test Scheibenbremsen
42 BIKE 03-16
brennpunkt
Bremse
Neue Technologien, gleicher Anforderungsbereich: Scheibenbremsen
müssen Höchstleistungen vollbringen und das zu jeder Zeit.
Welche neuen Bremssysteme für mehr Kontrolle und Sicherheit
sorgen, zeigt dieser Labor- und Praxistest.
Text: Peter Nilges
03-16 BIKE 43
test Scheibenbremsen
bremskraft Gewicht
Durch den integrierten Bremskraftverstärker packt Auch beim Gewicht setzt sich die filigrane BFO
die BFO bereits bei einer mittleren Handkraft durch. Mit nur 187 Gramm für Zange und Geber
ordentlich zu. Auch die Magura verzögert kräftig baut sie ihren Vorsprung aus. Shimano XT und
und kann bei mehr Hebelkraft sogar noch zulegen. Hope bringen pro Bremse gut 80 Gramm mehr auf
Dagegen wirkt die Hope etwas matt und kraftlos. die Waage und bilden damit das Schlusslicht.
Mittlere Bremskraft in Newton aus Nass- und Trockenbremsung bei 80 Newton Handkraft Gewicht einer Vorderradbremse in Gramm inklusive aller Schrauben und Adapter
258
323
352
387
388
449
505
364
376
423
433
433
446
449
180
180
180
180
180
180
180
180
180
180
180
180
180
BBrake Forco
RSC Ultimate
RSC Ultimate
Magura MT5
Magura MT5
Shimano XT
Shimano XT
Brake Forco
Direttissima
Direttissima
Sram Guide
Sram Guide
R0 Racing
R0 Racing
Tech 3 E4
Tech 3 E4
Trickstuff
Trickstuff
One H²0
One H²0
Formula
Formula
Hope
Hope
Scheibendurchmesser in Millimetern
44 BIKE 03-16
i
medium setzt. Warum auch nicht, mag 399 Euro für die noch nagelneue Trickstuff
sich der ein oder andere denken. Wasser ist Direttissima aus Freiburg. Wir sprechen
schließlich im Vergleich zu den beiden an- wohlgemerkt von einer Bremse fürs Vor-
deren Flüssigkeiten leicht zu bekommen, derrad inklusive 180er-Scheibe und Adap-
umwelt- und hautverträglich und damit ter. So groß die Unterschiede auch beim
sehr praktisch in der Handhabung. Wäre Preis sind, so eng liegen alle beim Gewicht
da nicht die Sache mit dem Siedepunkt. zusammen. Überschaubare 85 Gramm
Mit Wasser pfeift der Kessel bereits bei 100 trennen das schwerste vom leichtesten
Grad Celsius. DOT 5.1 kocht zum Vergleich Exemplar. Mit 364 Gramm bringt die Was-
erst bei 260 Grad. Sobald eine Flüssigkeit serbremse von Brake Force One am wenigs-
in der Bremsleitung aufkocht, entstehen ten auf die Waage, auch wenn die Bremse
Gasblasen, und der Bremshebel fällt durch das letzte Bauteil am Bike ist, an dem man
Ich habe ein klares Bild vor Augen – mit bis zum Lenkergriff. Ich hoffe das Beste, als Gewicht sparen sollte.
einem lauten Pfeifton zur akustischen Un- Toni immer mehr Fahrt aufnimmt und aus Auf unserer Bremsenteststrecke in Bozen
termalung. Als Testfahrer Toni (105 kg) im meinem Blickfeld entschwindet. geht es ans Eingemachte. 700 Tiefenmeter
steilen Asphaltstück von der Schwerkraft Neben der Brake Force One H²0 haben wir pro Abfahrt – 300 Tiefenmeter Trail mit
erfasst wird, muss ich zwangsläufig an ei- sechs weitere neue Scheibenbremsen im gerölligem Untergrund, garniert mit Spitz-
nen lauthals prustenden Teekessel denken, Test. Formula R0 Racing, Hope Tech 3 E4, kehren und anschließend 400 Tiefenmeter
der bereits auf der Herdplatte tanzt. Es ist Magura MT5, Shimanos neue XT, Sram auf einer ausgesprochen steilen Teerstra-
die erste Fahrt mit der Brake Force One. Die Guide Ultimate und Trickstuff Direttissi- ße mit gutem Grip. Wer die Strecke kennt,
Sensationsbremse der Eurobike, die statt ma. Dabei reicht die Preisspanne von 151 weiß, dass eine Bremse, die in Bozen hält,
Mineralöl oder DOT auf Wasser als Brems- Euro für die Magura MT5 bis hin zu stolzen in der Regel auch nirgendwo sonst Proble-
So testet Bike
Praxistest Labortest
Traditionell fühlen wir allen neuen Bremsen auf unserer be- Jede Bremse muss im BIKE-Test zweimal ran. Nach den
rüchtigten Teststrecke von Jenesien runter nach Bozen auf Fahrtests in Bozen testen wir zusätzlich auf unserem hausei-
den Zahn. Hier simulieren wir den Extremfall. Bremsen, die in genen Trommelprüfstand. Bei allen Messungen zeichnen wir
diesem Gefälle standfest bleiben, kommen in der Regel auch Brems- sowie Handkräfte (Hysterese-Kurve) und die Brems-
nirgendwo sonst ans Limit. belagstemperatur auf. Ein Gebläse simuliert den Fahrtwind
Nach dem vom Hersteller empfohlenen Einbremsvor- und sorgt für konstante Kühlung.
gang stehen 700 Tiefenmeter pro Abfahrt auf dem Pro- Einbremsen
gramm. 300 Tiefenmeter Trail mit Spitzkehren und geröl- Damit sich Bremsbeläge und Scheibe aneinander anpas-
ligem Untergrund und weitere 400 Tiefenmeter auf Asphalt sen können, erfolgt zunächst ein Einbremsvorgang bei einer
mit durchschnittllich 20 Prozent Gefälle. Während der erste moderaten Geschwindigkeit. Mindestens 60 Bremsungen
Teil zur Beurteilung der Dosierbarkeit, Hebel-Ergonomie stehen auf dem Programm bis die Bremswirkung ein kons
und Bremskraft dient, steht im zweiten Teil die Stand- tantes Niveau erreicht hat.
festigkeit (Fading, Druckpunktstabilität) im Vordergrund. Bremskraft
Jeder der drei Tester (75, 85 und 105 Kilo) fährt eine Anschließend werden Bremskraft und Hysterese-Kurve für
komplette Abfahrt pro Bremsenmodell und Scheibengrö- eine Trocken- (rot) und eine Nassbremsung (blau) bei Raum-
ße. Zur Beurteilung der Standfestigkeit bremsen wir auf temperatur ermittelt. Die Kurve in den Testbriefen gilt für eine
dem Asphaltstück nur mit der Vorderradbremse. Das stellt Bremse mit 180er-Scheibe bei einer Trommelgeschwindig-
sicher, dass jede Bremse gleich belastet wird und im keit von 45 km/h und einer auf 120 N begrenzten Hand-
Notfall noch die hintere Bremse als Notanker zur Verfügung kraft. Die im Testbrief bewertete Bremskraft ergibt sich aus
steht. Der Standfestigkeitstest erfolgt nach einem festge- gemittelten Trocken- und Nassbremsungen bei 80 N Hand-
legten Modus mit definierten Abkühlphasen. Schleifbrem- kraft und der Bewertung der Testfahrer aus dem Praxistest.
sung, Intervallbremsung und Verzögerungen aus 40 km/h. Standfestigkeit
Als Grundlage für den Fading-Test auf dem Prüfstand dienen
in der Praxis ermittelte Daten. Der Test verläuft in drei sich
steigernden Stufen und fließt zusammen mit den Praxis-
Bremskraft in N Die rote Hysterese-Schleife zeigt eine werten in die Standfestigkeit ein. Durchläuft eine Bremse
Trockenbremsung, die blaue eine bei
Nässe. Sie entsteht entgegen dem Uhr-
alle drei Stufen ohne Defekte, gibt es die Maximalpunktzahl.
zeigersinn. Je steiler der Graph (B) an- Abzug gibt es für ein früh einsetzendes oder ausgeprägtes
800 A steigt, desto härter verzögert die Bremse. Initial-Fading bei Temperaturen unter 300 °C.
Der Bereich A gibt Aufschluss über die
B Dosierbarkeit. Stehen die steigende und
fallende Linie eng zusammen (kurzer
Als zusätzliche Empfehlung auf Grundlage der Praxistests
Bereich A), reagiert die Zange schnell auf geben wir an, bis zu welchem Fahrergewicht die Bremse im
0 Handkraft in N ein Öffnen am Bremshebel. extremen Gefälle standhält. Gewicht und Montage/Justage
150 fließen ebenfalls mit in die Endnote ein.
03-16 BIKE 45
test Scheibenbremsen
46 BIKE 03-16
me macht. Im Praxis- wie auch Labortest vor allem verlässlich zur Verfügung. Ein Initial-Fading bei der ersten Fahrt, zeigte
klopfen wir bewusst Extreme ab, um das Grund, warum sich die Standfestigkeit ei- die Brake Force One Nehmerqualitäten.
breite Spektrum, das einer MTB-Bremse ner Bremse erst ab der zweiten Testfahrt Beim 85-Kilo-Mann gab es keinerlei Proble-
unter Umständen bevorsteht, abzudecken. abschließend beurteilen lässt. me. Zwar liegt der Siedepunkt von Wasser
Denn: Nicht jeder Biker wiegt unter 75 Kilo Mittlerweile bekannt sind die auftretenden deutlich niedriger, aber die Wärmekapazi-
und fährt nur im Mittelgebirge. Defekte bei Shimano und Sram, wenn in tät ist höher. Man muss also mehr Energie
Sammeln am ersten Pausenpunkt. Es stinkt Praxis und Labor eine sehr hohe Belastung reinstecken, um das Wasser zu erhitzen.
nach heißem Bremsbelag. Manche Schei- erreicht wird. Bei beiden ist die Brems-
ben schleifen bereits leicht. Um jede Brem- scheibe die Schwachstelle. Während für
se gleich zu belasten, wird auf Asphalt einen 75-Kilo-Fahrer selbst im extremen Fazit Peter nilges, BIKE-Testredakteur
nach festem Prozedere gebremst. Dazwi- Gefälle beide Bremsen halten, schmolzen Wie schon im letztjährigen Test
schen gibt es definierte Abkühlphasen. beim 85-Kilo-Mann die Icetech-Scheiben sammelt Magura in der Summe
Das Ausgasen der Beläge geht meist mit der Shimano-Bremse, während sich die die meisten Punkte und kann sich
einem rapiden Bremskraftverlust einher. Centerline-Scheiben von Sram verformten. vom Rest des Feldes absetzen.
Initial-Fading (siehe S. 46) heißt das tücki- Neu dagegen ist die Problematik mit einem Zudem ist die kräftige MT5 auch
sche Phänomen und tritt in der Regel bei wandernden Druckpunkt bei der neuen noch die günstigste Bremse im
Bremsen mit neuen organischen Belägen Shimano-XT-Bremse (BIKE 2/16). An diver- Test. Auch der Rest des Feldes bewegt sich auf
auf, die zum ersten Mal richtig heiß ge- sen Test-Bikes variierte der Druckpunkt einem sehr hohen Niveau. Neben Magura zeigen
bremst werden. am Hebel unabhängig von der Tempera- auch Trickstuff und Hope selbst bei schweren
Bis auf Formula sind alle Bremsen im Test tur der Bremse. Je rauer der Untergrund, Fahrern keinerlei Schwächen in der Haltbarkeit,
mit organischen Belägen ausgestattet. Je desto häufiger. Unsere Testbremsen in wobei Hope mit etwas wenig Power ans Werk
nach Zusammensetzung des Belages, ist diesem Vergleich funktionierten jedoch ta- geht. Trotz Abwertung in der Standfestigkeit
alles möglich, von leicht nachlassender dellos. Weitere Schwachstellen konnte nur hinterließ die neue Sram Guide Ultimate dank
Bremswirkung, bis hin zum Totalausfall. Toni mit vollem Körpereinsatz aufdecken. toller Ergonomie einen sehr guten Eindruck.
Ein echtes Risiko, das selbst dann noch Sowohl bei der Formula als auch bei der
auftritt, wenn man die Beläge bereits nach Brake Force One verbogen sich die Träger- www.bike-magazin.de
Herstellerangabe eingebremst hat und platten der Bremsbeläge leicht.
denkt, die Bremswirkung steht voll und Und der Teekesseleffekt? Abgesehen vom
bremsen-workshop WEBCODE #17231
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Bremsspuren im detail
– Shimano – Brake – Formula
Das altbekannte Force One Auch die Formula-
Problem: Bei Noch unbeeindruckt Beläge kamen beim
extremer Belastung vom 75- und 85-Kilo- 105-Kilo-Mann ans
und einem Fahrer- Fahrer kamen die Limit. Der Sinter-Be-
gewicht von 85 Kilo Trägerplatten der lag verschliss inner-
oder mehr schmilzt Beläge beim 105-Kilo- halb einer Abfahrt
der Alu-Kern der Ice- Tester an ihre Grenzen. bis auf die Trä-
tech-Bremsscheibe. Das Alu verbog sich gerplatte. Zusätz-
Die defekte Scheibe durch die Kombinati- lich wölbte sich die
beschädigt anschlie- on aus Hitze und Druck Stahlträgerplatte
ßend die Beläge. der Bremskolben. leicht nach außen.
Standfestigkeit Maximales Fazit Sie ist die leichteste und innovativste Bremse Standfestigkeit Maximales Fazit Sowohl Zange als auch Geber gab es bereits von
Fahrergewicht im extremen Gefälle in diesem Vergleich. Neben dem neuerdings im Fahrergewicht im extremen Gefälle Formula, allerdings noch nie in dieser Kombination.
75 kg 85 kg 105 kg Gehäusedeckel der Bremszange integrierten Brems- 75 kg 85 kg 105 kg Die Italiener vereinen den leichten Bremshebel der R1
kraftverstärker nutzt die BFO Wasser an Stelle von DOT Racing mit Zugkolben mit dem ovalen Bremssattel der
oder Mineralöl als Bremsmedium. Unsere Skepsis auf R0. Dadurch generiert die R0 Racing eine ordentliche
800 N Grund des niedrigen Siedepunktes verflog im Laufe 800 Bremskraft und genügend Standfestigkeit, um Biker
des Praxistests. Die BFO packt schon bei niedriger mit 85 Kilo in jedem Gelände sicher zu Tal zu bringen.
Handkraft gewohnt kräftig zu und zeigte sich zudem Wie auch bei der BFO sorgte der 105-Kilo-Tester für
recht standfest. Lediglich beim 105-Kilo-Fahrer verbog eine verbogene Trägerplatte des Bremsbelages. Der
0 die Alu-Trägerplatte des Belags. Die wegabhängige 0 zusätzlich hohe Belagverschleiß beim schweren
150 N Dosierung ist speziell und braucht Eingewöhnung. 150 N Fahrer führte zur Abwertung bei der Standfestigkeit.
BIKE-Urteil² sehr gut BIKE-Urteil² sehr gut
Hysterese-Schleife: rot = Trockenbremsung, blau = Nassbremsung, die horizontale Achse zeigt die Handkraft, die vertikale Achse die Bremskraft in Newton. ¹Die Punktebewertung der Bremskraft und Standfestigkeit ergibt sich aus den Labor- und Praxisergebnissen.
Der Preis gilt für eine Vorderradbremse. ²Das BIKE-Urteil ist preisunabhängig. Es ist keine Addition der einzelnen Wertungen. BIKE-Urteile: super, sehr gut, gut, befriedigend, mit Schwächen, ungenügend.
48 BIKE 03-16
FIT-
MACHER
– Sram
Wie Shimano zeigt
auch Sram nach wie vor
eine bekannte, wenn
auch weniger kritische
Schwachstelle bei extre-
mer Belastung. Die Cen-
terline-Rotoren verformten
(schirmten) sich im Pra-
xistest bleibend bei einem
Fahrergewicht ab 85 Kilo
und harter Belastung.
+ Trickstuff
Unser Vorserientestmuster
durfte am Bike von Tomas
Zeyda bereits Rampage-
Luft schnuppern. Der vier-
fach kugelgelagerte Hebel
liegt gut am Finger und
vermittelt einen knackigen
Druckpunkt. Druckstabile
Kevlarleitungen und ein
großer Ausgleichsbehälter
sind top.
hope Tech 3 E4
Preis 289 Euro
Infos www.hopetech.com
Details Zweikolbenbremse
mit einteiligem Sattel,
organische Beläge,
DOT-5.1-Flüssigkeit,
Scheibendicke
1,85 mm
Hebelweite 46–78 mm,
werkzeuglos verstellbar
Leerweg 35–40 mm,
werkzeuglos verstellbar
B ew e r t u n g
Größe/Gewicht 180 mm/449 g
Bremskraft¹ ■■■■■■
Standfestigkeit¹ ■ ■ ■ ■ ■ ■
Ergonomie ■■■■■■
Dosierbarkeit ■■■■■■
Standfestigkeit Maximales Fazit Fräskunst par excellence hat Hope auch der Tech
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Fahrergewicht im extremen Gefälle 3 E4 angedeihen lassen und lässt damit die Herzen der
75 kg 85 kg 105 kg Eloxal-Tuner höher schlagen. Mit 449 Gramm bringt
die Hope mit zweiteiliger Scheibe am meisten auf
die Waage, dicht gefolgt von der Shimano XT. Dafür Oder TOUR im Abo?
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und Leerweg, auch wenn die Verstellrädchen recht oder abo.tour-magazin.de und Geschenk sichern.
scharfkantig geraten sind. In der Praxis begeistern der
stabile Druckpunkt und die Hebelergonomie. Von der
0 Bremskraft hätten wir uns bei dem Vierkolben-Anker
150 N allerdings mehr erwartet. Schlusslicht im Vergleich.
BIKE-Urteil² sehr gut
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03-16 BIKE 49
test Scheibenbremsen
Standfestigkeit Maximales Fazit Sie ist der günstige Bruder der MT7 und kostet Standfestigkeit Maximales Fazit Im Handel genießen Shimano-Bremsen den
Fahrergewicht im extremen Gefälle nur 151 Euro. Im Gewichtsvergleich mit einer aktuellen Fahrergewicht im extremen Gefälle Status eines Sorglos-Produktes. Dranschrauben und
75 kg 85 kg 105 kg MT7 staunten wir nicht schlecht. Nur 0,9 Gramm (!) 75 kg 85 kg 105 kg genießen. Auch die neue XT, die für attraktive 180 Euro
trennen die beiden. Wo ist also der Unterschied? Bei gehandelt wird, will in diese Kerbe schlagen. Probleme
der Bremskraft strotzt die MT5 mit ähnlich viel Bums mit einem permanent wandernden Druckpunkt an
800 N und gibt sich obendrein auch bei schweren Fahrern 800 N Test-Bikes (BIKE 2/16) trüben dieses Bild. Wir waren
standfest ohne Defekte. In Details gibt es Unterschie gespannt. Doch eine Druckpunktänderung an unserer
de: So besitzt die MT5 keine Einzelbeläge, hat eine um Testbremse blieb aus. Dafür begeisterte die XT mit
10 Prozent geringere Übersetzung und einen größeren guter Bremskraft, Top-Ergonomie und -Dosierbarkeit.
0 Rückzug am Geberkolben, was Schleifen verhindern 0 Ab einem Fahrergewicht von 85 Kilo kann jedoch die
150 N soll. Der flächigere MT7-Hebel greift sich besser. 150 N Bremsscheibe bei extremer Belastung schmelzen.
BIKE-Urteil² super BIKE-Urteil² sehr gut
Standfestigkeit Maximales Fazit Die Guide RSC Ultimate ist das neue Flaggschiff Standfestigkeit Maximales Fazit Der neuen Direttissima kann man bereits eine
Fahrergewicht im extremen Gefälle aus dem Hause Sram und wartet neben bekannten Fahrergewicht im extremen Gefälle Art Heldenstatus attestieren, weil exakt unsere Test
75 kg 85 kg 105 kg Features mit einigen Neuheiten wie Carbon-Hebel, 75 kg 85 kg 105 kg bremse bereits die Rampage in Utah überlebt hat. Ab
Schnellentlüftung und isolierten Kolben auf. Dadurch gesehen davon, steckt in der 399 Euro teuren Bremse
sinkt das Gewicht um 28 Gramm, während sich der eine Menge Knowhow. Vierfach kugelgelagerter Hebel
800 N Preis um 87 Euro erhöht. Im Praxistest begeistert auch 800 N mit Kniehebel-Prinzip, großer Ausgleichsbehälter und
die neueste Evolutionsstufe mit einer hervorragenden druckstabile Kevlarleitungen. So gerüstet, überzeugte
Ergonomie und tadelloser Dosierbarkeit. Die Brems die Trickstuff mit einem harten Druckpunkt, ordent
kraft ist jederzeit ausreichend, auch wenn die Sram licher Bremsleistung und solider Standfestigkeit.
0 keine Spitzenwerte erreicht. Im Standfestigkeitstest 0 Lediglich der 105-Kilo-Mann brachte die Bremse am
150 N schirmte die Scheibe bei einem Gewicht ab 85 Kilo. 150 N Ende der Abfahrt zum Faden. Defekte: keine.
BIKE-Urteil² sehr gut BIKE-Urteil² sehr gut
Hysterese-Schleife: rot = Trockenbremsung, blau = Nassbremsung, die horizontale Achse zeigt die Handkraft, die vertikale Achse die Bremskraft in Newton. ¹Die Punktebewertung der Bremskraft und Standfestigkeit ergibt sich aus den Labor- und Praxisergebnissen.
Der Preis gilt für eine Vorderradbremse. ²Das BIKE-Urteil ist preisunabhängig. Es ist keine Addition der einzelnen Wertungen. BIKE-Urteile: super, sehr gut, gut, befriedigend, mit Schwächen, ungenügend.
50 BIKE 03-16
t
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Dissen | Pützfeld GmbH, 50739 Köln | Radwelle, 51063 Köln | Zweirad Wibbeke, 59457 Werl | Oli´s RAD Bahnhof, 63128 Dietzenbach | Bike
Center Obertshausen GmbH, 63179 Obertshausen | Radsport König, 63500 Seligenstadt | Sascha Wagner, 63599 Biebergemünd-Bieber |
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Report
Eine Frage der Haftung:
Christian Altendorfer stutzt seine selbst
gebastelten Spaxschrauben-Spikes auf
regelkonforme drei Millimeter.
GuteR
Rutsch Biken zählt zu den Sommersportarten und
das aus gutem Grund.
Der Snow-Downhill in Lienz wollte den Widrigkeiten des
Winters trotzen. Dass bis zum Renntag keine
einzige Schneeflocke vom Himmel fiel, brachte die Fahrer
gehörig ins Schlingern.
Text u. Fotos: Henri Lesewitz
03-16 BIKE 53
Report
54 BIKE 03-16
W
Wie eine trotzig herausgestreckte Zunge
liegt die Skipiste auf den grünen Grasmat-
ten des Lienzer Hausbergs. Ein knapp zwei
Kilometer langes Wintermärchenland, das
sich dem Klimawandel mit der Macht der
Technik entgegenstemmt – in die Berg-
flanke geschossen und am Tropf gehalten
von gigantischen Schneekanonen wie der
Demaclenko, Modell Titan, 763 Kilo Ge-
wicht, 105 Kubikmeter Kunstschnee pro
Stunde. Es hat etwas skurriles, mit welcher
Selbstverständlichkeit das Skivolk in die
Seilbahn drängt, während sich die Land-
schaft links und rechts im sattesten Grün
präsentiert. Ein paar Kilometer weiter, in
Mittersill, hat es in der Nacht massiv ge-
schneit. Doch hier in Lienz ist mal wieder
keine einzige Flocke vom Himmel gerieselt.
René Unterwurzacher (28) schaut erleich-
tert zur Schneezunge. „Glück gehabt!“
03-16 BIKE 55
Report
Hitzige Duelle zu
stampfenden Beats: Das Finale
wurde als Party zelebriert.
56 BIKE 03-16
10 Uhr: Lienz dümpelt noch halbschläfrig
vor sich hin. Doch am Fuße des Skihangs
herrscht rege Betriebsamkeit. Basslastige
Aufputsch-Hits dröhnten aus Boxentür-
men. Autos rangieren in Parklücken. Vor
der Startnummernausgabe hat sich eine
Schlange gebildet. „Spikes maximal 3 Mil-
limeter!“, steht auf einem Schild.
„Früher waren fünf Millimeter erlaubt“,
grinst Christian Altendorfer (39), der neben
seinem Bike hockt und mit der Kneifzange
die Spitzen der Spaxschrauben abzwickt,
die aus den Reifenstollen ragen wie stähler-
ne Piranha-Zähne. Es sind die selben Pan-
aracer-Reifen, mit denen Altendorf in den
Neunziger beim Snow-Downhill in Nauders
gestartet ist. Er kennt sich aus mit den Tü-
cken des Untergrunds.
„Wenn die Piste gut präpariert ist, bekommt
man Höllen-Speed drauf. Siebzig, vielleicht
achtzig Sachen. Ohne Spikes hätte man kei-
ne Chance.“ „Der Winter kann ganz schön lang sein
Michael Summitsch (22), der gerade sein für Biker.Snow-Downhill macht Spaß, aber es
200-Millimeter-GT vorbeischiebt, kann ist schon speziell. Man hat kaum Grip,
das bestätigen. Er hat in jeden Reifen 400
Blechschrauben gedreht.
muss alles riskieren und fährt die ganze Zeit
„Sechs Stunden Arbeit“, informiert er. Dass am Limit.“ Markus Pekoll, Sieger
die Schraubenlänge auf drei Millimeter li-
mitiert ist, hat einen guten Grund. Sobald
man hinter den Sattel geht, werden die rer Stress. Unterwurzacher ist kein Event- ken fast für eine reguläre Wintersportart
Spikes zum Shredder. Die Bilder aufgefetz- Profi, sondern Chef des Bike-Vereins Ride halten, so normal wirken die Fahrer beim
ter Hintern, die von den Rennen in Nauders Free Osttirol. Um die Winterpause zu ver- Herumtoben auf der Piste. Als es endlich
kursieren, kennen alle hier. kürzen, organisiert er seit 2011 die Pisten- dunkel wird, schaltet Unterwurzacher das
Der Startpavillon befindet sich direkt ne- sause. Rein aus Spaß. Ohne kommerzielles Flutlicht an. Auf diesen Moment hat er seit
ben der Bergstation, drei Minuten Liftfahrt Interesse. Der finanzielle Aufwand ist im- Monaten hingefiebert. Showtime.
vom Zielbereich entfernt. Bis 12 Uhr ist mens. Genehmigungen, Streckenpräpara- Ein Downhill-Finale auf einer beleuchte-
freies Training. Ab 14 Uhr beginnen die tion, Zeitmessung. Die Kosten summieren ten Skipiste ist zweifellos das Maximum,
Quali-Läufe. Der Streckenverlauf ist mit sich auf 30000 Euro. das man als Biker im Monat Januar Action-
blauer Lebensmittelfarbe auf den Schnee „Letztes Jahr sind wir mit zehn Euro minus mäßig geboten bekommen kann. Die 32
gesprüht. Bis ins Ziel sind es nur zwei Ki- rausgegangen“, verrät Unterwurzacher. Er Quali-Schnellsten Mann gegen Mann im
lometer. Doch die fordern das gesamte lächelt. Ein Downhill-Spektakel zum Preis Eliminator-Modus. Mehr geht nicht.
Spektrum an motorischen Fähigkeiten he- einer Pizza. Ein guter Deal. Es ist kurz vor 20 Uhr, als sich die beiden
raus. Die Piste ist steil. Sobald die Finger Finalisten zum alles entscheidenden Lauf
von den Bremshebeln zucken, setzt rake- Kurz nach 15 Uhr, Mordsgetöse am Ziel- aufstellen. Fabio Wibmer, der furchtlose
tenartige Beschleunigung ein. Die Sprünge hang. Techno-Gewummer. Zuschauerjubel. Trial-Superstar. Und Markus Pekoll (28), der
haben den Charakter von Abschussram- Der Moderator gerät völlig in Ekstase. Fabio Downhill-Europameister von 2013. Wibmer
pen. Ist die Landung geschafft, erfordern Wibmer (20) ist im Anflug, der österreichi- erwischt einen perfekten Start, schanzt
die Anlieger kompetente Gewichtsverla- sche Danny MacAskill, wie er genannt wird. sich mit Vollgas über die Rampen. Doch in
gerung, um nicht ins Off katapultiert zu Er ist der Vorjahressieger. Und auch heute der Piste klaffen tiefe Spurrillen. Die Heiß-
werden. Den Zielhang durchrast man mit sieht es gut aus. sporne touchieren sich. Pekoll rappelt sich
gefühlter Schallgeschwindigkeit. Grusel „Was für eine Fabelzeit!“, schreit der Mode- als Schnellster auf. Die Zuschauer johlen
de luxe für Gelegenheits-Biker. Großer Spaß rator, die Stimme krächzt schon leicht. 1:22 vor Begeisterung.
für erprobte Freunde des Downhill-Sports. Minuten. Schnellster Quali-Lauf.
„Hey Leute, die Wellen da unten nicht „Woah, das ist so rutschig“, raunt Wibmer, Später, als sich das Treiben an den Glüh-
springen! Nur durchsurfen!“, mahnt Event- als sich die Schneefontäne nach der Voll- weinstand verlagert hat, liegt die Skipiste
Chef Unterwurzacher, nachdem ein Fahrer bremsung gelegt hat. wie eine schlappe, wunde Zunge auf dem
im grimmen Zweikampf mit der Physik Dafür, dass die Veranstaltung ihre Wurzeln Berg. Unterwurzacher atmet erleichtert
spektakulär von seinem Bike abgeworfen im Winterfrust hat, geht es äußerst stim- durch. Der Snow-Downhill ist vorbei. Jetzt
wurde. Die Bergrettung ist bereits an der mungsvoll zu. Die Zuschauer stehen blen- kann es von ihm aus gerne schneien.
Sturzstelle. dend gelaunt um Feuerschalen und tun sich
Eine Veranstaltung wie das Ride hard on an Glühwein gütlich, während der DJ eifrig Das Helmkamera-Video vom Finale:
Snow durchzuführen, ist für die Macher pu- sein Hit-Feuerwerk zündet. Man könnte Bi- www.bike-magazin.de, Webcode #30165
03-16 BIKE 57
Test
Ra(t)dlos
im sattel
Spieglein, Spieglein an der Wand, welche Laufradgröße
ist die beste für den Allround-Einsatz im Land?
Um der Frage auf den Grund zu gehen, machten wir den Test:
mit zwei BIKE-Lesern und dem Scott Genius in
drei Laufradvarianten: 27,5 Zoll, 29 Zoll und 27,5 Plus.
Text: David Voll Fotos: Lars Scharl
58 BIKE 03-16
w
Während die Reifendimensionen jahre-
lang wie zementiert waren, ist die Rei-
fen- und Laufradindustrie nun aus dem
Dornröschenschlaf erwacht. Im Zeitraffer
entwickelt sie neue Standards. Nachdem
zunächst der Durchmesser um Twenty
niner und 27,5" erweitert wurde, steht ak-
tuell die Reifenbreite im Fokus: nach dem
Fatbike-Trend folgt jetzt das Plus-Format.
Vergleicht man die Laufradgrößen mit
Musiknoten, scheint der richtige Ton noch
nicht gefunden. Doch mit jedem neuen Rei-
fen- und Laufradstandard steigt auch die
Unsicherheit der Biker-Kundschaft: Wel-
ches Reifenmaß ist für mich das beste?
03-16 BIKE 59
Test
scend) via Twinlock-Hebel. Standard sind in Der Luftdruck macht die musik mit dem Plus relativ easy hinauf. Die vo-
dieser Preisklasse auch Rock-Shox-Reverb- Bereits beim „Einstimmen“ des Bike-Setups luminösen Reifen verschmelzen dank der
Teleskopstützen und 740 Millimeter breite am Plus zeigt sich Tobi verwundert: „Was, großen Kontaktfläche mit dem Untergrund
Carbon-Lenker, deren Lenkimpulse dank 60 nur 0,8 bar? Ich fahre sonst mindestens wie einzelne Töne zur Melodie und weisen
Millimeter kurzen Vorbauten direkt umge- zwei bar.“ Doch genau hier liegen die Vor- somit deutlich weniger Schlupf auf. Beim
setzt werden. Absolute Traum-Bikes sind teile der 2,8-Zoll-Halbfett-Reifen: weniger 27,5er macht sich der kleinere Durchmes-
alle drei schon auf dem Papier. Mit 130 bis Luftdruck, dafür mehr Komfort, Traktion ser dagegen bemerkbar: „Ich werde vom
150 Millimetern Federweg fallen die getes- und Grip. Schon auf den ersten Metern im Bike vielmehr gefordert, muss gegenlen-
teten Genius-Modelle in die Kategorie All Uphill zur Bergstation ist Dominik vom ken, korrigieren und weiter nach vorne
Mountain – Bikes für den anspruchsvollen harmonischen Rollverhalten der Plus- rutschen, damit das Vorderrad nicht den
Geländeeinsatz. Reifen überrascht: „Das Dickerchen geht Bodenkontakt verliert,“ beschreibt auch
Der Bikepark am Geißkopf bot das passen- ja erstaunlich gut bergauf! Das hätte ich Tobi später das Handling bergauf. Auch Do-
de Testambiente: Statt mit dem Lift, ging es nicht gedacht, dass der Unterschied zu minik kritisiert das forderndere Kletterver-
über lange Schotteranstiege und knackige den anderen Laufradgrößen so gering aus- halten – die kleineren Räder stoßen sub-
Trail-Passagen hinauf zur Bergstation und fällt.“ Auch Tobi stellt keinen gravierenden jektiv stets gegen die Wurzeln und Kanten,
von dort über flowige, wie auch verblock- Unterschied im Vergleich zu den anderen statt wie beim 29er oder Plus geschmei-
te Trails wieder hinab. Für unsere zwei Le- beiden Modellen fest. Im Gegenteil: Auf dig drüberzurollen. In der Summe über-
sertester Dominik und Tobi, sonst eher als den letzten verblockten 500 Metern über zeugt jedoch das 29er am meisten in der
Hobby-Biker auf sportlichen Racefullys un- nasse Wurzeln und glitschige Steine spie- Uphill-Wertung mit dem Mix aus gleich-
terwegs, eine neue, aber auch unbefangene len die Plus-Reifen ganz klar die erste Gei- mäßigem und ruppigem Geläuf. Das liegt
Erfahrung. Mit ihnen wollten wir die Frage ge. Während sich Dominik auf dem 27,5er am ausgezeichneten Überrollverhalten,
klären: Welches Laufrad passt zu wem? die Ideallinie suchen muss, kurbelt Tobias aber auch an den leichtesten Laufrädern.
60 BIKE 03-16
Oben angekommen, geht es gleich wieder
hinab. Hierbei profitieren alle drei Bikes
Test. „Das Fahrverhalten des Genius’ 700
fühlt sich einfach viel ,satter‘ an“, sind Die lesertester
deutlich von der absenkbaren Stütze und sich beide Lesertester einig. Beim 29er
der damit gewonnenen Fahrsicherheit. Im sind Tobias und Dominik allerdings geteil-
ersten Teil der Abfahrt, dem Flow-Country- ter Meinung: Während Tobias gut durch Prof. Dr. Tobias Huep,
Trail, zeigen sich dennoch sofort erste Un- die Gesteinsbrocken und über die Stufen Jurist
terschiede zwischen den Modellen. In den navigiert, kritisiert Dominik die geringere 54 Jahre/1,86 m/71 kg
schnellen Anliegerkurven fahren sich 29er Lenkpräzision, die „wohl den großen Lauf- Fahrerprofil Hobbyracer,
und Plus „wie auf Schienen“, sie bieten „viel rädern geschuldet ist“. Zudem bietet das
Alpenüberquerungen.
Fährt 29er-Fully und 26er-
Laufruhe, Grip und Traktion“ – so die Tester 29er den geringsten Pannenschutz, der sich Enduro
unisono. Beim Genius 700 musste vor allem während der Testläufe gleich zweimal mit
Tobias dagegen schon mehr Feingefühl auf- einem Plattfuß am Hinterrad offenbarte. Das Genius 900 ist für
mich der Allrounder, der, je nach
bringen, damit das Bike nicht unruhig wur- Unabhängig davon sind leichte Pneus, wie Reifenwahl, alles mitmacht –
de. Die Geometrie vom Plus-Bike, wie auch die am 29er und 27,5er hinten montierten von Bikepark bis Marathon. Mit
die des 27,5er, wirkt zwar etwas wendiger Schwalbe Rocket Ron, für den All-Moun- dem Genius 700 Plus fühlte ich mich
als die des 29ers, aufgrund der schwereren tain-Einsatz ungeeignet. Beim Plus-Bike zwar stets sicherer, ich war aber
Laufräder passieren schnelle Richtungs- stellt sich dagegen ein „Marshmallow-Ge- subjektiv keinen Deut schneller als mit
wechsel jedoch eher in Zeitlupe, also recht fühl“ ein, wie es Dominik beschreibt, „das den anderen beiden Konzepten.
träge. Beim Wechsel vom Flow-Trail auf in fahrtechnischer Gleichgültigkeit mün-
die Downhill-Piste bringt es Tobi auf den det“. Fehler toleriert das Plus daher sub-
Punkt: „In der verblockten Abfahrt fällt jektiv mehr. Wie viel die Federelemente am
es mir mit dem Plus-Bike deutlich schwe- Plus tatsächlich leisten, lässt sich subjektiv Dr. Dominik Erhardt,
rer, präzise zu fahren und eine definierte nur erahnen. Denn die Rückmeldung vom Dipl.-Wirt.-Ing.
Linie zu halten. Das macht aber eigentlich Untergrund verschwimmt mit den dicken 34 Jahre/1,83 m/66 kg
nichts, denn das Bike vermittelt trotz- Reifen, die zusätzlich enorm federn. Fahrerprofil Eingefleischter
dem ultimative Sicherheit!“ Während das Fully-Fahrer (29er), liebt
Plus den ruhigen Bass in der dreiköpfigen FahrspaSS-Sieger: Das PLus-Format
Marathons
Genius-Band spielt, ist das 27,5er eindeutig Beim „Grand Finale“ im Bikepark, den letz- Das 27,5er-Genius geht
die aufgeregt kreischende E-Gitarre: agil, ten Abfahrtsmetern auf der Dual-Slalom- agil bergauf und überraschend
wendig, mit vielen Reserven (mehr Feder- Piste, zeigt sich das Lenkverhalten des stark bergab. Obwohl ich 29er-
Verfechter bin, hatte ich mit dem Genius
weg) und einer deutlich höheren Lenkprä- Halbfett-Bikes träge, und es muss aktiver
700 am meisten Spaß. Das Plus-Format
zision als die größeren Laufradkollegen im in die Kurven gedrückt werden. Auch beim setzt emotionale Akzente. Hoher
Eisdielen-Faktor und interessant für den
Einsatz auf Schnee und Sand.
27,5+ 27,5+
Das sagt das Testlabor So haben wir
getestet
➲ Der Bikepark am Geißkopf
in Bischofsmais hat für All Moun-
tains einiges zu bieten. Von der
Talstation geht es vier Kilometer auf
mäßig steilem Forstweg und einem
steilen und sehr verblockten Stein- und
Wurzel-Trail zur Bergstation. Während
der 260 Höhenmeter beurteilten wir
die Klettereigenschaften. Ab hier lautet
29 Zoll 27,5 Zoll 27,5+ das Kommando: Sattelstützen absen-
Vergleicht man die drei Reifenmaße anhand von Schwalbe-Reifen (27,5+ in 2,8 ken und mit Vollgas in den Flow Country,
Zoll Breite), schneiden die bis zu 200 Gramm schwereren Plus-Reifen besser einem flüssigen Trail mit Anliegern
ab als erwartet. Der Rollwiderstand ist gut, die Traktion ist besser. Bei der Pan- und kleinen Sprüngen. Hier zeigte sich
nensicherheit ist die dünne Karkasse das Problem. Bei anderen Reifenherstel- das Handling der Bikes im Downhill
lern und breiteren Plus-Modellen fällt die Agilität schlechter aus, die Traktion und bei schnellen Richtungswechseln.
und Fahrsicherheit liegt jedoch noch höher als bei 29 und 27,5 Zoll. Interessant: Vom Flow-Country-Trail ging es dann
Für 2017 zeichnet sich ab, dass die Plus-Reifen wieder eher schmaler werden. über die verblockte Downhill-Passage,
Insider reden von 2,6 Zoll breiten, stabilen Reifen. Alle Fakten aus unserem Kon- und über den Dual Slalom mit Steilkur-
zeptvergleich im Labor stehen hier: www.bike-magazin.de, webcode #26795 ven und Tables ins Ziel.
03-16 BIKE 61
Test
agiler, verspielter,
mit reserven im fahrwerk
27,5" Die kleinsten Laufräder und der größte
Federweg, dabei ein ausgezeichnetes
Gewicht. Das 27,5er-Genius zielt auf Leute,
die es bergab krachen lassen wollen und
einen verspielten Fahrstil pflegen. Das agilere
Handling spürt man auf der Downhill-Strecke
sofort. Nach Meinung unserer Tester erfordert
dieses Bike allerdings mehr Fahrkönnen
als die anderen beiden – bergauf und bergab.
Ausstattung und den Zweifach-Antrieb
beurteilten die Tester als perfekt. Zitat: „Da-
durch ist das Bike am vielseitigsten von allen.“
Preis: 7599 Euro Gewicht (o. P.):
11,59 Kilo Federweg: 150 mm Laufrad-
Genius 700 premium gewicht komplett: 3786 g
62 BIKE 03-16
Feuchtes, wurzeliges Terrain und eine
ordentliche Steigung: Hier spielt
das Plus-Format seine Stärken aus.
27,5+
Vor- und Nachteile der Konzepte
29 Zoll 27,5 Zoll 27,5 +
+ Sehr gutes Überroll- + Agil und Sprint-freund- + Sehr viel Grip und Traktion,
verhalten, hohe Traktion, lich, geringes Gewicht, subjektiv hohe Fahrsicher-
Überspringen der Tables erfordert es mehr
laufruhig und fahrstabil, hohe Laufradsteifigkeit heit und Komfort, sehr gutes
Kraft im Vergleich zum 29er und vor allem
einfach zu fahren, geringer und -stabilität, große Überrollverhalten, Plus-
27,5er, das mit seinem verspielten Charak-
Rollwiderstand, breiter Auswahl an Reifen Rahmen für 29er-Boost-
ter Tobias gar zum Whip verführt. Den-
noch: Der reine Fahrspaß mit dem Plus ist Einsatzbereich – Schwächeres Überroll- Laufräder geeignet
gefühlt am höchsten. Das klingt einsteiger- – Laufräder sind instabiler/ verhalten, weniger – Hohes Gewicht (700–
tauglich. Aber: Um die Plus-Vorteile zu nut- weniger steif als kleinere Komfort, nervöseres und 1000 g schwere Reifen),
zen, braucht es gewisse Erfahrung, man Durchmesser, nicht für jede anspruchsvolleres Handling wenig agiles Handling, mehr
muss den Luftdruck penibel kontrollieren Körpergröße geeignet in technischen Passagen, Einsatz vom Fahrer gefordert,
und, um Gewicht zu sparen, die Laufrä- geringere Traktion geringe Auswahl an Reifen
der möglichst tubeless aufbauen. Dazu
kommt, dass Plus-Bikes mehr wiegen. Je
preisgünstiger die Modelle, desto nega-
tiver wirkt sich das aus. Wer sich für das Fazit David Voll, BIKE-testAutor
Genius Plus entscheidet, kauft theoretisch Am Ende ist es bei den drei Genius-Modellen wie mit der Musik: Die Geschmäcker
zwei Bikes in einem. Mit passenden 29er- sind verschieden. Es lässt sich nicht eindeutig sagen, welche Laufradgröße die
Laufrädern (Boost-Standard) kann man den bessere ist. Vielmehr spielen Konstitution (nicht jede Körpergröße passt auf ein
Charakter in Richtung sportlich verändern. 29er), das fahrtechnische Können (hier fordert vor allem das 27,5er dem Fahrer deutlich mehr
Als 29er auf die Langstrecke, mit Plus-Rei- ab), die persönliche Schmerzgrenze (wenn es dynamisch bergauf gehen soll) und nicht zuletzt
fen ins schwere Gelände. Schwalbe-Plus- der Einsatzbereich eine Rolle. Zwar gehören alle Genius zur All-Mountain-Kategorie, dennoch
Reifen kosten pro Stück sieben Euro mehr entscheidet gerade beim 29er die Reifenwahl über den Einsatzbereich. Bestückt mit leichten
als „normale“. In puncto Pannensicherheit Pellen lässt sich auch mal ein Marathon fahren. Unsere beiden Lesertester haben jedoch am Ende
zeigen sie obendrein Schwächen. Scharf- klar ihren Favoriten gefunden: Während sich das wendig-verspielte Genius 700 als Dominiks
kantigen Felsen hält die dünne, auf leicht Rockstar herauskristallisierte, überzeugte bei Tobias das poppige Genius 900 mit seiner Viel-
getrimmte Karkasse nicht Stand. seitigkeit und Laufruhe. Das Plus-Bike eignet sich laut Testern für Leute, die schon alles haben.
03-16 BIKE 63
Foto: ©Markus Greber
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Sitzknochenabstand Der Sportler sitzt auf einem Individuelle Sitzposition Biker lassen sich Polsterhärte Die Härte des Paddings sollte unbedingt
Hocker mit Gel-Folie oder Wellpappe und drückt darin seine grob in Sitzbein- oder Schambein-Belaster einteilen. Bei den Fahrgewohnheiten angepasst werden. Das heißt: Je
Fotos: Georg Grieshaber
Sitzhöcker ab. Der gemessene Abstand hilft, die Becken- sportlichen Sitzpositionen rotiert das Becken vorwärts. Die länger man im Sattel sitzt, desto härter darf die Polsterung
breite einzuordnen – das ist aber nur bei aufrechter Sitzpo- Belastung wandert von den Sitzbeinhöckern vor auf die sein. Sitzknochen gewöhnen sich an die Druckbelastung. Ein
sition aussagekräftig. Die Wahl des Sattels nur an diesem Schambeinkufen. Der Sattel kann dadurch schmaler sein, weicher Sattel, der anfangs bequem scheint, kann sich auf
Wert festzumachen, greift zu kurz. sollte aber den Dammbereich besser entlasten. längeren Touren durchsitzen und für Druckschmerzen sorgen.
66 BIKE 03-16
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03-16 BIKE 69
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70 BIKE 03-16
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Scharf sehen ist für Biker elementar. Verschwommene Trails werden
schnell zum Unfallrisiko. Sportoptiker bieten verschiedenste
Hilfsmittel für den scharfen Blick. Wir zeigen die unterschiedlichen
a
Brillensysteme und worauf Sie beim Kauf achten sollten.
Text: Stefan Frey/Matthias Borchers
auch gefährlich. Kontaktlinsenträger kön- nehmen. Die „saubere“ Lösung bietet eine
nen über diese Probleme nur müde lächeln. Direkt- oder Adapterverglasung. Hier wird
Sie kombinieren einfach weiche Linsen – die Ihre Sehstärke direkt in das Brillenglas ein-
eignen sich besonders gut zum Sport, weil geschliffen. Die Preise lassen einen jedoch
sie einen größeren Durchmesser haben und trocken schlucken. Unter 400 Euro, selbst bei
stabiler im Auge sitzen – mit einer Sport- Einstärkengläsern, ist nichts zu holen.
brille. Doch nicht jeder Mensch verträgt die Wie Sie sich auch entscheiden: Der Weg zur
Sehhilfe direkt auf der Pupille. Läuft einem perfekten Sportbrille führt ausschließlich
dann auch noch Schweiß ins Auge, oder ein über einen Optiker vom Fach. Bis zu zwei
Staubkorn kriecht unter die Linse, wird die Stunden kann es dauern, eine Radbrille
Adler müsste man sein. Der Raubvogel Sehhilfe schnell zum Folterinstrument. Doch fachgerecht anzupassen, erklärt Helmut
erspäht seine Beute selbst aus über 1000 es gibt Alternativen: Vergleichsweise preis- Reinthaler. Der Aufwand entstehe durch die
Metern Entfernung – klar und präzise. Bei wert sind Sportbrillen mit vorgesetzten Op- großen Gläser und deren Krümmung, weiß
uns Bikern dagegen reicht schon eine leich- tik-Clips. Dieses System lässt sich auch leicht der Sportoptiker aus Aichach. Nur wenn die
te Sehschwäche, und wir nehmen Wurzeln mit unterschiedlich getönten Wechselschei- Sehstärke penibelst auf das gewünschte
und Steine nur noch grob umrissen wahr. ben kombinieren. Die Filter zu tauschen, Brillenmodell umgerechnet wird, kann der
Das ist nicht nur nervig, sondern kann ohne dabei Spuren im Glas zu hinterlassen, Biker wieder mit Adleraugen über den Trail
auch richtig gefährlich werden. Laut einer ist allerdings fast unmöglich. Richtig nervig segeln und seine Beute – Wurzeln und Stei-
Allensbach-Studie von 2014 tragen 63,5 Pro- wird es bei Fahrten im Regen. Dann müssen ne – präzise anvisieren. Alle wichtigen Fak-
zent der über 16-jährigen Deutschen eine Sie schon vier Scheiben vom Schmutz befrei- ten zur perfekten Sportbrille finden Sie auf
Brille oder Kontaktlinsen. Da verwundert en. Da kann man sich gleich eine Putzfrau den nächsten Seiten.
es doch etwas, dass lediglich fünf Prozent
der Brillenträger für den Sport auch eine
spezielle Brille besitzen. Die Alltagsbrille
ist beim Sport in der Regel nur ein fauler
Der richtige Optiker
Kompromiss. Die klaren Gläser sind meist zu Nicht jeder Optiker führt ein großes Sortiment an
klein, um die Augen zuverlässig vor Fahrt- Sportbrillen oder kann spezielle Schulungen im Bereich
wind oder Insektenbeschuss zu schützen. Sportoptik vorweisen. Das richtige Fachgeschäft
Und die filigranen Gestelle sind den Belas- für Ihre neue Sportbrille finden Sie anhand dieser Kriterien.
tungen beim Outdoor-Sport einfach nicht
gewachsen. Sitzt man vor dem PC oder im 1 Nachweis oder Urkunde „Sportoptiker“ vom
Auto, blickt man generell gerade durch die Zentralverband der Augenoptiker (ZVA)
Brille. In Fahrradhaltung ist das anders: 2 Große Auswahl. Ein Fachgeschäft hält
Durch die geneigte Kopfhaltung ist häufig mindestens 50 verschiedene Modelle zur Anprobe bereit.
der Brillenrahmen im Weg, oder aber, man Mehr sind noch besser.
peilt gleich direkt über die Sehhilfe hinweg. 3 Eine breite Auswahl an Mustergläsern,
Weitsichtigkeit ist beim Biken meist lästig. um beispielsweise die optimale Tönung zu finden,
Fotos: Robert Niedring, Matthias Borchers
Im schlimmsten Fall nehmen Sie die Zahlen sollte ebenfalls vorhanden sein.
auf dem Tacho dann verschwommen wahr 4 Stichwort „Fassungsscheibenwinkel“.
oder können den Abbiegehinweis auf dem Kann der Optiker diesen Parameter weder messen
GPS-Gerät nicht klar erkennen und müssen noch bei der Zentrierung berücksichtigen, ist er in der
eine Extra-Runde drehen. Kurzsichtigkeit da- Regel nicht der Richtige für eine Sportbrille.
gegen ist nicht nur anstrengend für die Au- 5 Eine Liste mit ausgewählten Sportoptikern finden Sie
gen, sondern bei hohen Geschwindigkeiten beim Kuratorium Gutes Sehen e.V. unter www.sehen.de
03-16 BIKE 71
Service
72 BIKE 03-16
Drei verglasungsoptionen
Welche Verglasung für Sie die Richtige ist, ist nicht zuletzt eine Frage des Preises.
Auch die individuelle Sehstärke spielt eine große Rolle.
Clip-In oder Insert Die Clip-Lösung ist besonders gut für hohe Dioptrienwerte
geeignet, da der zu verglasende Bereich relativ klein ist. Die Korrektionsgläser werden einfach hinter
die fest eingearbeiteten Schutzgläser der Sportbrille geklemmt. Der Einsatz kann meist einfach
auf dem Nasensteg befestigt werden. Ändert sich Ihre Sehstärke, müssen Sie nicht gleich eine neue
Brille kaufen. Es reicht dann, den Clip-in neu verglasen zu lassen. Außerdem lassen sich bei dieser
Variante die Frontscheiben leicht wechseln. Je nach Lichtsituation können Farbe oder Tönungs-
intensität verändert werden. Vor allem für sportliche Allrounder ist diese Flexibilität attraktiv.
+ Größeres Sichtfeld als bei der - Sitz der Gläser nicht ganz so sicher
Clip-in-Variante - Festlegung auf eine Farbtönung notwendig
+ Preiswerter und mit mehr Verglasungs- - Gläser meist teurer als Clip-in-Variante
auswahl als bei der Direktverglasung - Sichtbereich kleiner als bei Direktverglasung
+ Geringe Beschlagsneigung
+ Komfortabel zu wechselnde Gläser
Direktverglasung Die Direktverglasung ist die optisch perfekte Lösung. Die Korrek-
tionsgläser werden wie bei einer gewöhnlichen Brille fest in die Fassung eingearbeitet. Mit dieser
Verglasungsart lassen sich fast alle Arten der Fehlsichtigkeit ausgleichen. Einstärkengläser sind
genauso möglich wie Gleitsichtschliffe. Mittlerweile lassen sich auch stark durchgebogene Scheiben
mit Basiskurve 10 verglasen. Der Sichtbereich reicht mit dieser Variante bis an den Brillenrand.
Allerdings muss sich der Käufer bei diesem teuren System auf eine Filterfarbe festlegen.
Brillenpflege
Einfach mit dem Ärmel über die Brille Moderne Brillenfassungen sind Kratzer im Glas beschädigen
wischen, schadet mehr als es nutzt. meist gegen allerlei Umwelteinflüsse Beschichtungen wie Tönung
Die Staubkörnchen auf den Gläsern geschützt. Schweiß ist allerdings sehr oder Entspiegelung und lassen
werden so nur verteilt und wirken wie aggressiv und greift das Material an. sich nicht reparieren. Eine
Schleifpapier. Schonender reinigt man Spülen Sie Ihre Fassung daher regel- zerkratzte Brille sollte bald
die Brille mit etwas klarem Wasser aus mäßig mit lauwarmem Wasser und ersetzt werden. Die feinen
der Trinkflasche und einem Mikrofaser- etwas Spülmittel. Zusätzlich können Sie Schrammen streuen und
tuch. Das können Sie zum Beispiel in Ihrer Brille ab und zu eine Ultraschall- reflektieren das Licht, dadurch
einem Plastiketui im Trikot mitführen. reinigung beim Optiker gönnen. ermüdet das Auge schneller.
03-16 BIKE 73
Service
Viele Hersteller bieten Brillenmodelle, die sich besonders gut für eine Verglasung eignen – häufig mit
dem Zusatz RX. Wir haben uns das Angebot von vier Herstellern genauer angeschaut.
74 BIKE 03-16
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ich mein Kreditinstitut an, die von DK auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis:
IBAN D E Innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, kann ich die Erstattung des Betrages
h 0521- 55 98 88 02
verlangen. Es gelten dabei die mit DK vereinbarten AGB. Gläubiger-ID: DE03ZZZ00000369776
abo.bike@delius-klasing.de Card-Nr.
Verlagsgarantie: Ihre Bestellung kann binnen 14 Tagen nach Erhalt der ersten
Ware ohne Angabe von Gründen bei der Delius Klasing Verlag GmbH, Sieker-
wall 21, 33602 Bielefeld, Tel.: 0521/559-0, E-Mail: info@delius-klasing.de
Delius Klasing Verlag Rechnung mittels einer eindeutigen Erklärung (z.B. Brief, Telefax, E-Mail) widerrufen
werden. Einzelheiten zu Ihrem Widerrufsrecht finden Sie unter: www.delius-
Postfach 10 16 71 8 klasing.de/widerrufsbelehrung.
Datum, Unterschrift
D-33516 Bielefeld
Interview
»Vorteil
Bikeparks haben auch einen
für Menschen in meinem
Alter: Da findet man selbst
mit Alzheimer immer zurück.
76 BIKE 03-16
„Ich pfeife mir nix.“
Rommé-Nachmittage, Aqua-Jogging, Nordic Walking? Nichts für
Werner Dittrich aus Regensburg. Als der 65 Jahre alt war,
kaufte er sich ein Freeride-Bike. Inzwischen ist er siebzig und dank
eines Internet-Videos sogar ein bisschen berühmt.
Interview und Fotos: Henri Lesewitz
Andere in Deinem Alter gehen zum so, wie vor dreißig Jahren auch schon. Neulich am Hut. Aber die Resonanz war wohl super.
Aqua-Jogging. Du hast als 65-Jähriger sagte ich zu einem Bekannten: „Kannst Du Der Film hat dann bei einem Kurzfilmwett-
mit Freeriden angefangen. Wie kommt mir einen plausiblen Grund nennen, warum bewerb sogar den ersten Preis gewonnen.
man auf so eine Idee? ich mit so einer herrlichen Sache aufhören Beim Freeriden geht es viel um Style. Im
Ich bin schon immer gerne schwierige Pfade soll, nur weil die Alterszahl so oder so ist?“ Film hast Du ein massives Schutzblech
gefahren. Schon als Kind, als ich noch mit Er antwortete: „Du wirst Dir noch das Genick am Downhiller und trägst Lycra. Mutig.
so alten Stahlfahrrädern mit Torpedo-Rück- brechen.“ Ich entgegnete: „Ja und? Und Du Ach, ich pfeife mir da nix. Lycra-Hosen sind
trittbremse die Berge hochgeschoben bin, hast vielleicht irgendwann ’ne Windel am praktisch. Nur leider bleibt man da schnell
um dann Vollgas runterzusausen. Da ging Arsch kleben und schiebst mit einem Wä- am Reifen hängen, wenn man hinter den
einiges zu Bruch. So fing das an mit dem gelchen rum.“ Nee, da breche ich mir lieber Sattel geht. Da reißt es Dir die Eier ab (lacht).
wilden Radfahren. Beim Skifahren habe ich beim Freeriden das Genick! Wenn man so alt Deswegen habe ich das Schutzblech montiert.
später gemerkt: Eine Sekunde in der Luft ist wie ich, muss man jeden Tag genießen. Da war vielleicht was los, als ich damit im
ist schöner als eine Minute am Boden. Beim Man weiß doch nicht, wie lange es noch geht. Bikepark ankam. Die jungen Burschen haben
Biken habe ich mir dann auch immer die Was ist Freeriden für ein Gefühl? getuschelt. Aber da war ganz schnell Ruhe,
schwierigen Strecken rausgesucht. Dass ich Das kann man nicht beschrieben. Das ist als sie gesehen haben, wie ich die Downhill-
aber mal so springen würde, wie die jungen nur herrlich. Ich spüre im Wald ein Gefühl Strecke runtergeheizt bin. Weil das Schutzblech
Burschen, hätte ich auch nie gedacht. Bike- von Geborgenheit. Da gehört man hin als ständig geklappert hat, habe ich es irgendwann
parks mag ich allerdings nicht so, das ist mir Mensch. Nicht in ein Einkaufszentrum. Wenn abgeschraubt und mir so eine Schlotterhose
alles zu künstlich. Wobei, die Fünfer-Batterie ich sehe, wie frustriert die Konsumenten da gekauft. Die ist am Arsch schön robust.
am Geißkopf, die ist super. Und Bikeparks rumlaufen. Traurig. Wenn ich einen Baum Sprichst Du eigentlich Szene-Slang?
haben ja auch einen Vorteil für Menschen sehe, bin ich glücklich. Ich denke dann: Was Nein. Verenglischung mag ich generell nicht.
in meinem Alter: Da findet man selbst mit der schon durchgemacht hat. Stürme, Winter, Nagelstudios – Nails and more. Alles ist more.
Alzheimer zurück. (lacht) Gewitter. Dagegen sind wir Menschen doch So ein Quatsch. Diese Holzdinger in den Bike-
Trotzdem, Freeriden ist nicht gerade der Schwächlinge. Der Wald ist der beste Thera- parks zum Beispiel. Northshore-Trails, sagen
typische Seniorensport, oder? pieplatz. Da braucht man keine Apotheke. die jungen Leute. Für mich sind das einfach
Ich fahre schon lange Mountainbike, aber mit Kurbelst Du auch hoch? Gerüste und fertig. Diese ganzen Freeride-
verrückten Sprüngen hatte ich all die Jahre Na klar. Kurbeln, das ist das Wichtigste. Videos sind auch nichts für mich. Ekelhafte
nichts zu tun. Vor sechs Jahren bin ich dann Shutteln mag ich gar nicht. Ich habe mal Musik, hektische Schnitte (lacht). Ich will die
mit meinem Fully im Bikepark in Portes du bei einem Enduro-Rennen zugeschaut. Das Aufnahmen doch in Ruhe genießen.
Soleil rumgefahren. Da waren überall Sprün- hat bis Mittag gedauert, bis sie alle mit Bus-
ge. Ich habe gedacht: Ja, spinnst Du! Aber sen auf den Berg gebracht hatten. Wer kei-
da war es zum Anhalten schon zu spät, ich nen Berg hochkommt, der soll lieber in den
musste drüber. Das hat mir gefallen. Zurück Bikepark gehen und Lift fahren. Der Genuss
in Regensburg habe ich meinem Händler am Hochfahren ist für mich unersetzlich. Auf
gesagt: „Ich brauche mehr Federweg!“ Der ein E-Bike würde ich mich niemals setzen.
hat gegrinst: „Hey, in Deinem Alter brauchst Vor fünf Jahren hast Du durch den In-
Du doch ein Rad mit tiefem Einstieg!“ Da ternet-Film „Entspannt & locker“, einem
habe ich mir das Specialized Demo gekauft. Porträt über Dich, Berühmtheit erlangt.
Endlos Federweg! Ich bin dann gleich nach Wie kam es zu dem Projekt?
Bischofsmais. Downhill-Strecke, Freeride-Stre- Martin, den Filmer, habe ich in dem Radladen Werner Dittrich
cke, Evil-Eye-Trail, also diese Holzgestelle da. kennen gelernt, in dem ich das Demo gekauft „The legendary Werner“, so wird Werner Dittrich
Ein Wahnsinn! Ich bin da runtergesaust und habe. Die Burschen bei uns in Sinzing haben in der Inhaltsangabe des Kurzfilms genannt, den
Martin Hanisch von Action Shot TV drehte. Das
habe die ganze Zeit Juhu! geschrien. immer gebuddelt, richtig schöne Schanzen Internet-Video mit dem Titel „Entspannt & locker“
Was hat Dein Umfeld zu Deiner neuen in einem Hohlweg. Herrlich. Da war ich oft ist inzwischen Kult. Es porträtiert den damals
Leidenschaft gesagt? fahren, und manchmal war Martin mit der 65-jährigen Werner, der gerade mit dem Freeriden
Ach, die denken doch alle: Der alte Trottel, der Kamera dabei. Irgendwann sagte er mir, er begonnen hat. Inzwischen ist Werner siebzig
und hat auch seine zehnjährigen Enkel Nico und
hat ’nen Schlag (lacht). Für mich ist das Alter habe da was zusammengeschnitten und ins Luca mit dem Freeride-Virus infiziert. Das Video:
nur eine Zahl. Ich fühle mich beim Biken genau Internet gestellt. Ich habe mit Internet nichts www.bike-magazin.de/Webcode #29943
03-16 BIKE 77
s IKE
Da rB
se
Le
team-
fahrzeug
Familie oder biken? Für Christoph Timm ist
Angepasst: Auf die Gustav M war der Rahmen
nicht vorbereitet. Als der Adapter montiert war, musste
eine riesige 210er-Bremsscheibe her.
Wenn Elke ihn damals fortgeschickt hätte, der Punkt eigentlich geklärt.“ „Eigentlich“
sähe die Welt von Christoph Timm heute heißt: Es wurde schwierig. Um die Monta-
wohl anders aus. Doch seine Kommilitonin gestandards an Bremssattel und Rahmen zu
hat nicht gelacht, als er sie vor vielen Jahren vereinen, mussten Adapter her. Die wiede-
mit einem Tandem zum Date abholte. Sie ist rum zwangen wegen der Einbaumaße zu
mitgefahren, und es hat ihr gefallen. Sie hat riesigen, aber seltenen 210er-Bremsschei-
ihn sogar geheiratet. Selbst Schuld – denn ben. Mehr Bremspower bietet wohl nur ein
mittlerweile machen ihr die Söhne Laurenz Wurfanker.
Höhergelegt: Solange die Beifahrerbeine noch zu kurz
und Leonard den Platz hinter Christoph Gut gebremst schiebt so ein Tandem mäch- sind, drehen die Stoker ein drittes Tretlager oberhalb des
streitig. Doch wer der Captain ist, steht au- tig nach vorne. Das wissen auch die Gabel- zweiten. So kann das Tandem mitwachsen.
ßer Debatte: „Vorne sitzt immer der Größe- hersteller. Also geben sie ihre Federforken
re, Schwerere, Erfahrenere“, sagt Christoph, nicht offiziell für bikende Doppelpacks frei.
„und das bin bei uns immer noch ich.“ Christophs Ausweg eröffnete sich einmal
In Sachen Erfahrung macht ihm so schnell mehr im Internet: Die Marzocchi Dirtjump
keiner etwas vor: Die Zweisitzer faszinie- gab es 2008 in einer Version mit Stahlschaft
ren ihn seit über 20 Jahren. Schon damals, und -standrohren. „Die Gabel ist steif genug
als er sein Taschengeld im Laden des Bike- beim Lenken und Bremsen, und sie ist gut
Pioniers German Möhren verdiente, be- gedämpft“, teilte er der Zweisitzergemein-
staunte Christoph die edlen US-Maschinen. de im Tandemforum mit. Das hochgelegte
Es folgten Tandemrennen in allen Diszipli- Tretlager für den Stoker auf dem Rücksitz?
Gespannt: Ein Exzenter hält die Kette zwischen dem
nen. Und spätestens nach einem Tandem- Auch nur ein paar Klicks entfernt: In Eng- Captain am Lenker und seinem Stoker straff.
start bei der BIKE-Transalp steht für ihn fest: land und den USA sind solche Gefährte eini-
„Das Image des Tandems als bummeliger germaßen verbreitet.
Pärchen-Cruiser nervt. Abgesehen von ex Während Christoph die Technikhistorie
tremen Spitzkehren kann ich mit dem Tan- nacherzählt, zupft ihn Laurenz ungeduldig
dem alles fahren, was mit dem Solorad auch am Texas-Trikot. „Papa, hast Du das mit
santana Encore
geht.“ Für Christoph gibt es nichts Besseres. Lance Armstrong schon erzählt?“ Also: Das
In seiner Garage stehen mehrere Tandems. Texas-Trikot ist eine Erinnerung an Schul- Rahmen/federweg Santana Encore, Bj. 2005
Das silberne Santana ist einer von vier Pe- und Studienzeiten in den USA. Und weil Gabel/Federweg Marzocchi DJ II, 100 mm
dalmehrsitzern im Familienfuhrpark. Das Christoph auch dort Radrennen gefahren Rahmenhöhe 56/51 cm
2005er-Encore hatte einfach am meisten ist, traf er irgendwann auf den gleichaltri- Antrieb Shimano XTR/ Ultegra 3x9
Geländepotenzial, und so wurde aus dem gen Texaner – und, verdammt, Christoph Lenker Truvativ Stylo SL/Scott Drop-In LF
Straßen-Tourer mit Rennlenker allmählich war schneller! Schneller als Lance Arm Vorbau X-Tasy/Control Tech (Stoker)
ein Spaß-Tourer mit dicken Reifen. strong! Ob da nicht, mit den richtigen Ärz- Sattel Selle Italia Flite TransAm/Kindersattel
Ein Technik-Dominospiel, bei dem der ten, mehr dringewesen wäre ...?! Laurenz Sattelstütze Shogun Lite Stick, Bj. 1992
Lenkertausch den ersten Stein ins Kippen kraxelt auf den hinteren Sattel, Leonard rollt Laufräder White Industries/Edco; Felgen Mavic
brachte. Ihm folgte der Bremsentausch. „Ich schon alleine heimwärts. Christoph grinst Bereifung Specialized Purgatory/Ground Control
hatte noch zwei Satz Gustav M im Regal schweigend, klickt ins Pedal und sieht nicht Gewicht 21,5 kg mit Pedalen
liegen“, erinnert sich Christoph, „also war so aus, als ob er jetzt lieber Lance A. wäre.
03-16 BIKE 79
ernährung
2.
den größeren Sprung.
besser essen
Das ergebnis
Zweiter Akt: BIKE wollte wissen, was passiert, wenn zwei Sportler
ein ähnliches Trainingspensum absolvieren, aber sich
komplett unterschiedlich ernähren. Nun liegen die Ergebnisse vor.
Sie sprechen eine klare Sprache.
Text: Björn Kafka Fotos: Robert Niedring
80 BIKE 03-16
Das war nun sichtbar lockerer. Martin Ich werde die Ernährung auf jeden Fall fort-
Simon greift entspannt nach der Wasserfla- führen. Lysks Werte sprechen eine etwas
sche und atmet durch die Nase. Er hat den andere Sprache, wie der Münchner selber Wie viel Zucker?
zweiten Leistungstest absolviert, mit dem bestätigt: „Ich bin durch das Training zwar Diese Kohlenhydratzufuhr empfehlen
unser Ernährungsexperiment endet. Schon fitter geworden, aber mich hat es dann Experten während der Belastung:
jetzt, ohne die Auswertung der Diagnostik doch erwischt – ich wurde krank und legte
zu sehen, kann man behaupten: Martin zudem etwas zu.“
schaut wesentlich entspannter aus. Vor Für Clemens Hesse wirken diese Zahlen 1 Belastungsdauer 30 – 60 min
Ein Schluck aus einem Kohlenhydrat
etwa fünf Wochen hing er über dem Lenker plausibel: „Wir haben in der Vergangenheit
getränk
und rang nach Luft. „Ich hatte Respekt vor mit der Bike-Weltelite ähnliche Erfahrun-
diesem Test, vor allem vor dem Sprinttest, gen gemacht. Es kam vor, dass Sportler ihr 2 Belastungsdauer 1 – 2 Stunden
der mir das letzte Mal echt zugesetzt hat. gewohntes Training durchzogen und nur bis zu 30 g Kohlenhydrate/Stunde
Diesmal fühlte es sich deutlich besser an“, von einem Ernährungswechsel massiv pro-
sagt Simon, während Sportwissenschaftler fitierten. Dabei passten wir die Nahrung 3 Belastungsdauer 2 – 3 Stunden
Clemens Hesse ihm Blut aus dem Ohrläpp- sowohl im Alltag, im Training und im Wett- bis zu 60 g Kohlenhydrate/Stunde
chen abzapft. In 15 Minuten beginnt der kampf an“, so Hesse. „Wenn das bei Hoch-
zweite Kandidat, Matthias Lysk, seine Di- leistungssportlern greift, funktioniert das 4 Belastungsdauer Mehr
agnostik und beantwortet damit auch die bei Normalos meist noch viel besser. Schau als 3 Stunden
Frage: Wie groß ist der Einfluss von Essen auf Martin Simon, das ist ein anderer Sport- bis zu 90 g Kohlenhydrate/Stunde
und Trinken auf die langfristige Leistungs- ler geworden“, sagt Hesse, während er dem Wissenschaftlich empfohlene Kohlenhydratmenge pro Stunde unabhängig
entwicklung. Im Gegensatz zu Martin Si- keuchenden Lysk Blut abzapft. von Geschlecht oder Körpergewicht
mon musste sich Matthias Lysk in puncto
Essen nicht disziplinieren – er durfte nach
Lust und Laune reinhauen, was er wollte.
BIKE startete in der letzten Ausgabe das MaSSnahme – Ziel
Experiment: zwei Biker, zwei Leistungs- Das änderten wir bei Martin Simons Ernährung.
diagnostiken, ähnliche Lebensabschnitte.
Zwei Sportler trainieren ähnlich, aber nur Nüchternläufe am Morgen Verbesserung des Fettstoffwechsels
ein Athlet optimiert seine Ernährung. Wie Kohlenhydratverzicht für zwei Stunden Bessere Anpassung der Mitochondrien
viel Leistungszuwachs oder vielleicht sogar nach Grundlagentraining (Kraftwerke der Zelle)
Einbußen gab es? Um die Karten gleich auf Erhöhte Kohlenhydratzufuhr im Training Aufrechterhaltung der Leistung im Training
den Tisch zu legen: Der Besseresser (Martin und bessere Erholung
Simon) hatte einen höheren Leistungszu- Verzicht auf Gluten Entzündungsparameter senken
wachs als Versuchspartner Matthias Lysk. Verzicht auf Laktose Ebenfalls Entzündungsparameter senken
Martins Vorteil, den er selbst am meisten Aminosäuren nach dem Training Stabilisierung des Immunsystems und
spürte, war die verbesserte Regeneration Anpassung der Muskulatur
und Stabilisierung des Immunsystems. Mehr Gemüse Erhöhung der Nährstoffdichte
„Mich haut im Winter gerne eine Erkäl- Wechsel zwischen High und Lowcarb-Tagen Laktataufbau senken
tung um. Das blieb nun vollkommen aus.
Die Bergfahrt unterscheidet sich von der Fahrt um Irritationen aufgrund von Ballaststoffen zu
im Flachen auch dadurch, dass der Fahrer mit vermeiden. Wichtig ist dabei, die Kohlenhydrat-
jedem Tritt beschleunigt. Dieser Effekt wird vor quelle, die Sie nutzen. Wissenschaftlich unter-
allem bei langsamer Fahrt spürbar. In den Tot- mauert ist, dass Glucose-Fruktose-Mischungen
punkten der Kurbelstellung – oben und unten – am meisten Energie liefern. Aber Fruktose kann
bremst das Rad ab, in den Druckphasen wird Verdauungsprobleme bereiten. Maltodextrin
es beschleunigt. Die Muskeln spüren die pul- oder Vitargo gelten als sehr bekömmlich, liefern
sierende Fahrt als drücken und ziehen. Für die aber etwas weniger Energie. Deshalb: Testen
Energiebereitstellung bedeutet das, dass mehr Sie die Produkte wirklich durch, bevor Sie sie
Treibstoff benötigt wird und zwar mehr als die im Renneinsatz zücken. Für Etappenfahrten
meisten denken. 90 Gramm Kohlenhydrate pro hat sich eine glutenfreie Ernährung nach dem
Stunde sind keine Seltenheit. Idealerweise führt Rennen bewährt. Es ist deshalb auch keine
man diese flüssig zu (in der Flasche oder als Gel), Seltenheit, dass Profis sich selbst Reis kochen.
03-16 BIKE 81
Ernährung
der Besseresser
Der Anspruch war hart und hoch: Martin Simon zog
seine optimierte Ernährung selbst über die Feiertage durch.
Das Ergebnis zeigt aber, dass es sich geloht hat.
Alter 32 Jahre Gewicht 79 Kilo GröSSe 1,84 Meter beruf Dipl.-Ing. Disziplin Marathon Fährt seit 2005
82 BIKE 03-16
der Allesesser
Weihnachten und Sylvester schlugen etwas auf die Waage,
zudem kränkelte der Münchner. Zwar kann sich Lysks Leistungs
zuwachs sehen lassen, aber er erreichte nicht Simons Fortschritt.
Alter 36 Jahre Gewicht 87 Kilo GröSSe 1,96 Meter Beruf Senior-Projekt-Manager Disziplin Marathon Fährt seit 2004
Ähnliches Training, anderes Essen – wie gen kann. Vor drei Jahren habe ich ja auch
wirkte sich das Projekt bei Matthias Lysk alles umgestellt und optimiert. Ich ziehe
aus? „Ich fühlte mich eigentlich ganz gut. aus der Geschichte Inspiration und werde
Einmal legte mich eine Grippe lahm, aber etwas rumtüfteln.“ Der Münchner ist zwar
das nur eine Woche etwa“, erklärt Lysk, der weiterhin der Ansicht, „dass man ruhig
noch etwas nach Luft ringt, nachdem er die zehn bis 20 Prozent Mist essen kann“,
Diagnostik beendet hat. Mit den Trainings- wenn der Rest stimme, aber das Ganze
inhalten kam der Münchner gut zurecht, nur phasenweise. „Ich denke, wenn man
hatte aber manchmal Probleme mit der Er- sich mal sechs Wochen gut ernährt, hat
nährung: „Je nachdem, wie ich, vor allem das schon einen klasse Effekt.“ Clemens
am Abend vorher, gegessen hatte, wirkte Hesse nickt das ab und erklärt, dass
sich das auf meine Leistung am nächsten Matthias derzeit 407 Watt an seiner
Tag aus. Ich konnte bei viel Fertigprodukten Schwellenleistung trete und somit etwa
und Süßzeugs nicht die Leistung voll brin- 4,7 Watt pro Kilo Körpergewicht. Wenn
gen.“ er auf fünf Watt in der Saison kommen
Das zeigte sich auch im Leistungstest: Zwar wolle, könne eine bessere Ernährung
verbesserte sich Lysk, aber er legte auch et- das Vorhaben beschleunigen.
was an Gewicht zu. „Wenn ich das Gewicht
etwas gedrückt, oder besser nicht an Fett Mehr zum Training, der Ernährung
zugelegt hätte, sähe die Leistung anders und den Nahrungsergänzungsmitteln
aus. Zudem fehlt mir eine Woche intensives finden Sie bei uns im Internet.
Training, da mich die Erkältung ausknipste.
Martin hat einen deutlicheren Sprung ge-
macht.“ Aber Lysk ist zufrieden und schaut www.bike-magazin.de
sich noch einmal Martins Ernährung ge-
nauer an. „Ich weiß ja, was das Ganze brin- Trainingspläne WEBCODE #29977
03-16 BIKE 83
29 l 04 l 2016 - 01 l 05 l 2016
27 l 05 l 2016 - 29 l 05 l 2016
Der
Papa-profi Marcus Klausmann ist Deutschlands
erfolgreichster Downhill-Profi.
Keiner hat mehr Trophäen im
Abfahrtssport gesammelt als es.
Jetzt hat er seinen Job
an den Nagel gehängt –
zumindest teilweise.
Text: Björn Kafka Fotos: Andreas Dobslaff
86 BIKE 03-16
Fotos: O. Sxxxxxxxxx Platter, M. Greber, V. Lucasxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
03-16 BIKE 87
Hometrails
88 BIKE 03-16
der Club schob mir kurz vor Rennstart ein Rad und wo man fährt, das Bike und die Klamot-
M
hin. Ich wurde Vierter. Na ja, und wenn du in ten werden danach ih-bäh aussehen. Das ist
Denzlingen irgendwie zum Cross taugtest, Klausmann herzlich egal, von Berufs wegen
sahen alle gleich den nächsten Mike Kluge in schon. Heute steht Fahrtechnik an. Der Deut-
dir. Der war ja damals auch in dem Verein.“ sche Downhill-Meister hoppelt kurz im Stand
Klausmann wirft seinen Rechner an, seufzt auf dem Boliden rum. Die Dämpfer wiegen
kurz und meint beiläufig „Die Gegend und der sanft mit, dann prescht er in den Trail hinein.
Verein machten mich zum Berufsradfahrer. Links und rechts flimmern die Baumstämme
Ich erzähle später aber mehr, jetzt erst mal in seinen Augenwinkeln, Laubreste leuchten
Emails und dann Training.“ rotbraun am Boden. Klausmann presst sich in
den Anlieger hinein und katapultiert weiter
Mit „Gegend“ meint der gelernte Kaufmann den in einen Sprung. Kurz darauf sprintet er über
Schwarzwald. Klausmann wohnt in Mahlberg, einen Wurzelteppich, als wäre es eine glatte
das auf der Karte etwa zwischen Offenburg Landstraße. Die Physik hat sich eine Auszeit
und Freiburg liegt. Ein Ort, wie aus einem genommen – so erscheint es zumindest den
Werbeprospekt. Knappe 5000 Einwohner Beobachtern, die den Wahnsinn aufs Handy
leben im gassenreichen Dorf. Die CDU hat seit bannen. Marcus steht derweil schon wieder
Marcus Klausmann hechelt am Limit, während Jahren Oberhand, und die Fachwerkhäuser am Ende der Strecke. Er keucht etwas und
Mara und Minza (beide 4) sich vor Lachen auf sehen aus wie Postkartendrucke. Es ist ein nuckelt an der Trinkflasche. Es ist 11:45, in
dem Boden kugeln. Es ist 7:15 Uhr. Klaus- Stück Deutschland, so klischeebehaftet, dass 45 Minuten muss der Profisportler wieder
mann tropfen die Schweißperlen von der man jeden Moment Doktor Brinkmann von Profipapa sein.
Stirn. „Minza, komm bitte kurz, die Schuhe der Schwarzwaldklinik erwartet. Ein Stück Dass Klausmann den Spagat zwischen Kin-
noch“, versucht er seine Zwillingstochter zu verdammt heile Welt – mit badischem Dialekt. dern und Profisport so gut schafft, hat er vor
überreden. Die findet das Gegenteil lustig. Aber kann man hier Profisportler sein? Man allem seiner Frau Karoline zu verdanken, wie
Sie zieht sich eine Socke aus, und schwupps, kann, denn Christina Obergföll (Speerwurf- Klausmann meint. „Also, ich bin sicher 150
segelt sie im hohen Bogen durch den Raum. Silbermedaille in London) lebt hier und eben Tage im Jahr nicht da. Haus bauen, Kinder
Klausmann, der 15fache Deutsche Downhill-
Meister hechtet hinterher. 7:16 Uhr – in 14
Minuten müssen Mara und Minza im Kin-
dergarten sein. Ein Stockwerk höher poltert Wer als Profisportler
Kinder hat, braucht vor allem
der Große: Levin (7) sucht noch die letzten
Schulsachen zusammen. „Oh nee, der ist auch
zu spät dran“, murmelt der 38-Jährige und
klettet den Zwillingen die Schuhe zu. Dann Eines: eine sehr verständnis-
rast Levin die Treppe runter, Marcus drückt
ihm das Pausenbrot in die Hand und stürmt
volle Frau, die viel stemmt –
mit den Mädchen Richtung Kindergarten. Acht
Minuten später kommt Klausmann wieder
ohne die läuft nix.
zur Tür hinein, lässt sich auf den Küchenstuhl
plumpsen und schlürft am kalten Kaffee.
Es ist Mittwoch und ein Hausmannstag für
Marcus Klausmann. Er hat jetzt vier Stunden
Zeit, seinem Job nachzugehen – Deutschlands Klausmann. Die Region an sich gilt bundesweit erziehen – im Grunde schmeißt Karoline den
bester Downhiller sein. als Schmiede für den Bike-Sport – allein der Laden. Das ist kein Bürojob, wo morgens der
strukturellen Gegebenheiten wegen. Das Stapel Papier links und nachmittags rechts
Die Geschichte von Marcus Klausmann ist sieht man auch vor Klausmanns Fenster, liegt. Wer als Profisportler Kinder hat, braucht
die des deutschen Downhill-Sports an sich. denn dort verläuft sein Pumptrack, mitten vor allem Eines: eine sehr verständnisvolle
Dabei kam der geborene Albstädter zufällig durch Schwiegerelterns Garten. Egal ob Frei- Frau, die viel stemmt. Ohne den Einsatz meiner
zum Sport. „Mein Vater fuhr Motorrad-Trial, burg, Todtnau, Denzlingen, Offenburg oder Frau und den Schwiegereltern würde das nicht
und als wir Richtung Freiburg zogen, sah er Mahlberg: der Schwarzwald, Deutschlands laufen. Machen wir uns mal nichts vor: Jeder
irgendwann mal ein Mountainbike-Trial. Da größtes und höchstes Mittelgebirge, zieht Bike-Profi mit Kindern muss das so machen.“
dachte er sich: Das ist genau das Richtige für mit seinen Superlativen die Elite des deut- Aber klappt das immer so einfach: die Super-
meinen Sohn. Ich war damals fünf“, lacht der schen Bike-Sports an. Allein 24000 Kilometer mama, die alles schmeißt? Klausmann lächelt:
38-Jährige und schlurft in sein Büro. Danach ausgewiesene Wanderwege, unendlich viele „Also, die schlaflosen Nächte sind schon krass.
lief es über Umwege weiter, wie Klausmann Trails, zwei Bikeparks und jede Menge große Beim Levin ging das eigentlich. Da wurde
erklärt und setzt nach: „Trial fuhr ich im Marathons finden sich im südlichen Zipfel man alle drei Stunde mal geweckt und gut
Sommer. Hans Rey war damals ganz groß, Deutschlands. Ach ja, das beste Wetter der war. Zwillinge kosten da mehr Energie. Ist ja
und ich eiferte ihm nach. Im Winter fragte Republik findet sich hier auch noch. nicht so, dass die alles gleichzeitig machen.
mich mein Verein aus Denzlingen, ob ich Nur heute nicht: In Mahlberg hängt der Himmel Nö, da schläft die eine, wenn die andere wach
nicht Cross-Rennen fahren wolle. Ehrlich, graumeliert über der Stadt. Es regnet, die Trails ist. Der Schlafmangel zog mir teilweise den
ich hatte keinen Plan davon. Ich wurde nach hat das feuchte Wetter in eine braue Pampe Stecker. Du fühlst dich wie ein Zombie. Aber
Hause geschickt, holte meine Kleidung, und verwandelt. Egal, was man heute anzieht hey, man will ja Kinder, und das gehört zum
03-16 BIKE 89
Hometrails
90 BIKE 03-16
bleiben. Danach kam dann der Worldcup in
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den Downhill-Profi echte Highlights sind. GPS-Daten unter www.bike-magazin.de, Webcode #29973
1
Kondition
Volle Härte
etwa 80 km, 2620 hm
■■■■■
2
Kondition
Meisterstrecke
etwa 2,7 km, 426 hm
■■■■■
3
Kondition
Borderline-Tour
etwa 12 km, 700 hm
■■■■■
Fahrtechnik ■■■■■ Fahrtechnik ■■■■■ Fahrtechnik ■■■■■
Panorama ■■■■■ Panorama ■■■■■ Panorama ■■■■■
Schwierigkeit schwer Schwierigkeit schwer Schwierigkeit Mittel
Klausmann kann auf Fahrrädern so ziemlich alles: Die Rennstrecke schlechthin: Todtnau gilt als Mekka der Der Klassiker-Trail und Klassikeranstieg im Herzen des
Crossen, Trial, Rennrad oder Downhill. In all diesen Diszipli- deutschen Downhill-Szene und als Wohnzimmer von deutschen Bike-Sports – Freiburg. Die Tour beginnt mit
nen hat er schon Siege eingefahren. Was liegt da näher, als Marcus Kaufmann. Auf der 2,7 Kilometer langen Strecke einer lockeren Waldautobahn hoch zum Rosskopf. Von
etwas Downhill-Fremdes mit zu seinen Strecken zu neh- geht es 426 Höhenmeter bergab. Der Kurs an sich bietet hier aus beginnt dann der echte Spaß – der Borderline-
men. Der Marathon in Offenburg gilt als Klassiker. Die Stre- alles: von Road-Gaps, Drops und Stufen über Wurzeltep- Trail. Der Startpunkt beginnt an den vier Windrädern,
cke zäh wie ein altes Stück Schwarzwaldschinken. Zwar piche bis hin zu anspruchsvollen Kurven. Nicht umsonst die hoch über Freiburg stehen. Vom Gipfel des Ross-
sammeln die Sportler keine Gebirgsriesen ein, aber das fanden hier schon mehrfach IXS European CUPs und kopfes auf fast 750 Metern fällt die Strecke nach Süden
Auf und Ab zündelt in den Muskeln. Besonders der Anstieg Deutsche Meisterschaften statt. Besonderes Schmankerl: hinunter ins Dreisamtal. Der erste Streckenabschnitt ist
zum Mooskopf hoch kann einem den Stecker ziehen – aber Man kann sich eine Freelap-Uhr leihen und sich mit verblockt und stufig. Nach unten wird die Strecke zuneh-
dann sind es noch 50 Kilometer bis zum Ausgangspunkt. den Durchfahrtszeiten von Marcus Klausmann messen. mend flowiger, bis man im Herzen der Stadt ankommt.
92 BIKE 03-16
Der Online-Shop für Mountainbiker
Beissen
me, die uns sagt: „Lass es sein!“, „Morgen
reicht das auch noch!“, „Für wen quälst
du dich überhaupt?“ Die Stimme gehört
unserem inneren Schweinehund, und der
und Treten
war ehemals der Wachhund unserer Ge-
sundheit. In grauer Urzeit schützte er uns
vor zu viel Anstrengung, zu viel Energie-
verschwendung. Wieso? Weil Energiever-
schwendung für unsere höhlenbewohnen-
den Vorfahren den sicheren Tod bedeutet
hätte. Heute gibt es Energie (Nahrung) im
In den dunklen Winterwochen fällt es
Überfluss, aber unser Urzeithund will uns besonders schwer, gegen den inneren
immer noch daran hindern, auch mal rich- Schweinehund zu kämpfen. Mit
tig aufs Gas zu treten und den Sprit im
Tank zu verprassen. Ergo: zu viel Energie, diesen zehn Regeln gehst Du garantiert
zu wenig Aktivität – was daraus wird, wis- als Sieger aus dem Kampf hervor.
sen wir alle. Also, es gibt nur einen Weg:
Man muss dem inneren Schweinehund Text: Björn Kafka
konsequent den Kampf ansagen. Damit am
Ende ein Schoßhündchen aus ihm wird.
94 BIKE 03-16
Mach’s wie arnold
13
Siebenmaliger Mr. Olympia, Terminator, Gouverneur oder Umweltaktivist –
Arnold Schwarzenegger ist ein Phänomen. Mit all diesen Erfolgen gilt
Arni als der Meister der Schweinehund-Überwindung. Dazu hat er
auch eine Anleitung: die sechs Regeln des Erfolgs. Deshalb: Wenn die
Trainingsmotivation mal wieder total am Boden liegt, einfach Arnolds
Video anschauen (auf youtube nach „six rules of success“ suchen).
Diese Rede terminiert selbst den größten Schweinehund. Übrigens: Die
Rede hielt er bei der Verleihung seiner Ehrendoktorwürde.
2 Geh laufen Immer nur zu biken, wird gerade in den tristen Wintermonaten
auch mal monoton. Bring Abwechslung in DEin Trainingsprogramm. Dadurch werden
Stachel deinen
Partner an …,
Dir in den Arsch zu treten. Lege Deiner besseren
Hälfte Deinen Trainingsplan oder Ähnliches vor
und erinnere sie daran, täglich nach dem Sport zu
fragen. Auch eine schöne Variante: wöchentliches
Wiegen vor den Augen des Partners. Da hilft keine
Ausrede mehr – Strandfigur oder gestrandeter Wal?
4
andere Muskelgruppen stimuliert und neue TRainingsEffekte erzielt.
5
Trainiere mit Freunden
Geteiltes Leid ist halbes Leid. Wer sich bei Schmuddelwetter lieber ins Café hockt und Kuchen futtert,
Hol Dir einen Trainer, braucht einen Trainingspartner, der einen mitzieht. Mit ihm steigt auch die Qualität von Intervalltraining, da
der Deinen Fortschritt wöchentlich checkt und Dir man mehr an seine Grenze geht. Und man überbrückt langweilige Grundlageneinheiten mit Gesprächen.
genaue Angaben zum Training gibt. Das steigert
nicht nur die Qualität des Trainings, es erhöht auch
9
den Leistungsdruck – man kann sich nichts in die Such dir Inseln
6
Tasche lügen. Außerdem kostet ein Trainer Geld – und das willst Nicht Malle oder Gran Canaria,
Du sicher nicht zum Fenster rauswerfen. sondern psychologische Rettungs-
inseln, die jedesmal die Motivation
anregen. Was bedeutet das: Wer
8
Esse gewollt schlecht in einem halben Jahr die Transalp
Der Schweinehund hält Dich nicht von den Süßigkeiten fern? fahren möchte, hat Probleme damit,
Dann lass’ es zu – mit Schummeltagen. Wer abnehmen möchte, sich auf ein so weit entferntes Ziel zu
sollte aufs Verzichten verzichten. Strikte Verbote steigern Dein fokussieren. Besser wäre ein Mini-
Verlangen nach Pommes und Co. ins Unermessliche. Besser Ziel: kleine Rennen, ein bestimmtes
ist es, ein- bis zweimal pro Woche zu sündigen. Besonders bei Gewicht, ein Trainingslager oder
kohlenhydratarmen Ernährungsformen können Schummeltage sehr Kilometerleistung – Rettungsinseln
sinnvoll sein. Wieso: Ohne Kohlenhydrate bremst sich der Körper für die Motivation.
aus, hat weniger Energie fürs nächste Training, was wiederum
ein Motivationstief bedeuten kann. Durch die „Cheatdays“ wird
7
der Stoffwechsel angekurbelt – und damit auch Deine Motivation. My Hour
von Bradley Wiggins,
Preis: 20,95 €
10
Lüge dich an
Fake it till you make it – diese ameri-
kanische Redensart sagt: Lüge Dir Dein
Selbstvertrauen zurecht, bist Du Dein
Ziel erreicht hast. Das hat psychologisch
durchaus seine Berechtigung. Die Annahme
dahinter: Durch gespieltes Selbstvertrauen Hör’ auf Bradley
Fotos: Wolfgang Watzke, dpa-picture alliance, fotolia
werden wir zu tatsächlichen Erfolgen gelangen. Selbst die besten Radsportler der Welt kämpfen mit Motiva-
Diese tatsächlichen Erfolge wiederum führen zu Starte früh tionsproblemen. Bradley Wiggins ist ein Paradebeispiel. Nach
echtem Selbstvertrauen und das wiederum zu noch Wissenschaftlich untermauert: Wer morgens seiner Goldmedaille in Peking (Bahn), fing er an zu saufen, dann
mehr Erfolgen. Was hat das mit dem Schweinehund zu tun? trainiert, ist den Tag über besser drauf. Zudem rappelte er sich auf und gewann vier Jahre später die Tour. In
Ganz einfach: Oftmals blockieren sich Sportler, weil sie nicht läuft man nicht in die Ich-bin-zu-platt-von-der- seinem neuen Buch gewährt er tiefe Einblicke in seine Psyche
an sich glauben. Setzen Sie sich deshalb hohe Ziele, arbeiten Arbeit-Falle. Netter Nebeneffekt: Durch den während des Stundenweltrekords. Eine amüsante Anleitung zur
Sie an Ihnen und kommunizieren Sie diese auch ganz öffentlich. leeren Energiespeicher aufgrund des Schlafens perfekten Selbstqual – und wie man sie übersteht.
findet eine bessere muskuläre Anpassung der
Ausdauer statt (wenn nüchtern trainiert wird).
03-16 BIKE 95
Report
reise
Rubrik
96 BIKE 03-16
supertrail.63 Pikes Peak
Der Berg ist ein Mythos im Motorsport. Seit 1916 jagen Rallye-Profis
die Kurvenstraße zum Pikes Peak hinauf. Unvergessen Walter Röhrls
Rekordfahrt im Audi Quattro, der die Sandpiste 1987 unter elf Minuten
hochdriftete. Heute ist diese Strecke asphaltiert, doch Enduro-Fan
Holger Feist interessierte sich ohnehin mehr für den Supertrail, der
sich vom 4301 Meter hohen Gipfel ins Tal hinunterwickelt.
Text: Holger Feist Fotos: Seth Beckton
Besser kann man ein Fahrwerk nicht abstimmen. nach und bin heilfroh, dass die Felsen, auf denen
Die Reifen zeigen satt in den Kurveneingang, driften ich lande, außergewöhnlich guten Grip haben. Die
unter Vollgas durch den engen Scheitel, um dann Reifen kleben förmlich auf dem Gestein. Das gibt
zielgerichtet in die nächste Gerade hineinzupreschen. Mut für die nächsten Moves durch ziemlich ver-
Dabei schießt jedes Mal eine gewaltige Staubfontä- blocktes Gelände. Doch dann folgen einige Passagen,
ne in die Luft – die wie ein Vorhang aus Sand und in denen wir die Bikes doch schultern müssen. Mein
kleinen Kieseln auf die anfeuernden Zuschauer nie- Körper ist jetzt hellwach. Hochkonzentriert widme
Rider: Holger Feist (45)
derrieselt. Dann frenetischer Jubel am Zielbogen auf ich mich den nächsten ruppigen, aber wieder fahr-
Co-Founder Evoc
4301 Metern Höhe: unter elf Minuten! Rallye-Welt- baren Passagen. Kehre um Kehre schrauben wir uns
meister Walter Röhrl hat das prestigträchtige Pikes- bergab. Tatsächlich wird der Trail bald flüssiger, Fahrertyp Enduro
Holger ist Enduro-Fahrer
Peak-Rennen im Audi Quattro gewonnen. Walter ist und wir verlieren schnell an Höhe. Trotzdem lässt der ersten Stunde und als
ein Held und sein Auto nun der unbezahlbare Traum mein Reizhusten nicht locker. Nach zwei Stunden solcher seit vielen Jahren in
eines jeden Rallye-Fans. Aber ich habe ja sowieso Abfahrt – gerade als wir vom felsigen auf staubig- den großen Gebirgen dieser
noch keinen Führerschein. Denn als ich das Rennen sandigen Untergrund wechseln, röchelt auch noch Welt unterwegs. Der
Reizhusten, der ihn am
als Jugendlicher vor unserem neuen Farbfernseher der Trinkschlauch meines Rucksacks: Die Wasserbla- Gipfel des Pikes Peak über-
verfolgte, schrieben wir das Jahr 1987. se ist leer. Der Trail schlägt derweil weiter Kurven fallen hatte, baute sich auf
Niemals hätte ich damit gerechnet, dass ich einmal durch den roten Fels und nähert sich nur langsam der Trail-Abfahrt übrigens
selbst auf diesem legendären Pikes Peak in den Rocky der herbstbunten Waldgrenze. Dort geben sich die zu einer handfesten
Lungenentzündung aus –
Mountains stehen würde. Flynn und Kal, zwei sehr Trail-Kurven nun immer sanfter. Allein dieser Ab- wie er später, noch
talentierte US-Enduro-Biker, haben mich heute Morgen schnitt wäre schon einen eigenen Ausritt wert. So ungeduscht, im Kranken-
um 6 Uhr im Hotel abgeholt und im Auto die 19,99 aber ist es 16:30 Uhr, als wir schließlich völlig aus- haus erfahren sollte.
Kilometer lange Rennstrecke hinaufgeshuttelt – die gepowert Manitou Springs erreichen. Ein Siegesge-
Route ist heute komplett asphaltiert. fühl macht sich breit. Nur werden wir leider nicht INFOs Pikes-Peak-Trail
Die Luft auf 4301 Metern Höhe ist frisch, aber weniger so gefeiert wie damals Walter Röhrl. Vom Pikes Peak (4301 m) nach
kalt, als man als Alpen-Biker um diese Jahreszeit Manitou Springs (Colorado, USA)
vermuten würde. Colorados Berge baden gerade in Länge des Trails:
Herbstfarben: rote Felsen, grüne, rote und gelbe Laub- 21 km/2400 hm (bergab)
bäume und darüber ein stahlblauer Himmel. Unten Der Wanderpfad wurde 1918 vom
strecken sich die Straßen von Colorado Springs in Amerikaner Fred Barr angelegt,
nach dem der Trail auch benannt ist
eine schier endlose, flache Weite. Reizhusten schüt- (Barr-Trail). Zum Trail-Einstieg lässt
telt mich, als wir zum Trail-Eingang rollen. Ich führe man sich am besten shutteln –
das auf die Höhe zurück. Schließlich hatte Walter und zwar auf der legendären Rallye-
Röhrls Turbolader auch Probleme damit. Route (19,99 km und 156 Kehren).
Der Barr-Trail wurde bereits 1918 von Fred Barr Tipp:
in die Flanken des Berges geschürft. Er kurvt Ausreichend Wasser und
insgesamt 21 Kilometer und über 2400 Tie- Verpflegung mitnehmen. Anders
als in den Alpen gibt es in den
fenmeter durch den Pikes-Peak-National- Rocky Mountains keine Brunnen
park bis nach Manitou Springs hinunter. und Wasserläufe, in denen man
„Nur die ersten 100 Höhenmeter sind die Trinkflaschen auffüllen könnte.
etwas verblockt. Der Rest ist feins-
ter Flow“, verspricht Flynn und
dropt gleich mal zwischen zwei
Felsen in den Abgrund. Ich ziehe
03-16 BIKE 97
Foto: Sam Strauss
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Dan Milner, Christoph Laue, Seth Beckton, Georg Grieshaber
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Stichwort: „BIKE hilft“
leserfrage Vorbaumontage
BIKE-Leser Michael Lehnert fragt sich, wie weit sein neuer Vorbau auf dem
Gabelschaftrohr sitzen muss: „Der alte Vorbau hatte eine Klemmhöhe
von 40 mm. Der neue Vorbau hat eine Klemmhöhe von ca. 42-43 mm. Die
Gabelschaftlänge konnte ich natürlich nicht mehr ändern. Meine Frage
ist nun, ob es in irgendeiner Weise bedenklich ist, dass nur ca. 38 mm des
42 mm hohen Vorbaus den Gabelschaft umschließen?“
ändert sich bei der Benutzung nicht. Diese physikalische Gesetzmäßigkeit hat das Magazin TOUR bereits vor
Jahren mit Tests mehrerer Rahmen auf dynamischen Prüfständen belegt. Wird ein Aluminiumbauteil tatsächlich
spürbar weich, weist es bereits Anrisse auf, steht es sehr kurz vor dem völligen Versagen. Meist rührt das sich
ändernde Gefühl des Fahrers von anderen Faktoren her, weshalb erst einmal der feste Sitz und Zustand der
Anbauteile und Lager geprüft werden sollten. Die Argumentation eines weich gewordenen Alu-Rahmens hilft
vielleicht bei der Durchsetzung eines neuen Bikes in der Haushaltskasse, überzeugt den Experten jedoch nicht.
Leserfrage
BIKE-lebenshilfe BIKE-Leser Josef Lindner
Leser Nico Ziegenbein hat durch einen Arbeits- will wissen: „Um wie viel Gramm
unfall drei Finger der rechten Hand zur steigt das Gewicht etwa von
Hälfte verloren. „Jetzt kann ich den einer Rahmengröße zur nächsten,
Lenker nur noch mit Daumen und Zeige- z. B. von M auf L?“
finger rechts festhalten. Gibt es Möglichkeiten, meine mechanische Scheiben-
bremse auf nur einen Bremshebel umzubauen?“ C. Listmann, BIKE-Testleiter:
„Der Gewichtsunterschied zweier Rahmengrößen
BIKE-Mechaniker Dan Hoopers Lösung sieht so aus: ist geringer als man glaubt. Abhängig vom
„Ich würde statt des rechten Bremshebels einen Sram-GripShift-Halfpipe-Schaltgriff verwenden. Rahmenmaterial liegt dieser zwischen 100 und
So kann man mit Daumen und Zeigefinger bremsen und Vorder- und Hinterradbremse unabhängig 200 Gramm. Es sind ja nur wenige Millimeter
voneinander dosieren, was bei zwei Bremsen an einem Hebel unmöglich wäre. Bei einer mechanischen Unterschied bei der Geometrie und damit dem Roh-
Bremse hängt man einfach den Seilzug in den Schaltgriff, man muss beim Umbau aber die Index-Feder material. Weil die Komponenten gleich bleiben,
aus dem Drehgriff entfernen. Wer die Drehrichtung umkehren will, nimmt einen linken Drehgriff für
abgesehen vom evtl. etwas längeren Vorbau oder
rechts. Für einen kürzeren Hebelweg empfiehlt sich eine mechanische Bremse vom Rennrad/Crossrad.“
der Sattelstütze, erhöht sich das Gewicht kaum.“
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Guide
moderner Smartphones hat sich dieses Chip, sondern mehr noch von der im Gerät terer Punkt, der für die Anschaffung von
Bild gewandelt. Selbst die Bildschirme von verbauten Empfangsantenne beeinflusst. Outdoor-GPS-Empfängern spricht, ist deren
Mittelklassegeräten bieten mittlerweile Was diesen Punkt angeht, sind die spezi- deutlich längere Akku-Laufzeit. Selbst mit
eine bessere Darstellung als die GPS-Flagg- ellen Geräte im Normalfall deutlich besser einer Akku-Ladung halten sie meist pro
schiffe der Outdoor-GPS-Hersteller. Zudem ausgestattet. Für die Navigation auf dem blemlos einen kompletten Touren-Tag oder
haben sich bei hochwertigen Smartphones Trail ist dies bei guten Empfangsbedingun- mehr durch. Wer dagegen sein Smartphone
Smartphones
nicht um einen zusätzlichen, externen te man ein 600-Euro-Gerät wirklich einem
Akku-Pack herum. Sturzrisiko aussetzen? Wer mit Smart
Last but not least: Outdoor-GPS-Empfänger phones navigiert, hat dies meistens ir-
sind deutlich robuster als Smartphones. gendwo in der Tasche stecken. Der größte Immerhin steht hier zur Abwechslung
Selbst Stürze überleben diese Geräte meist Vorteil der GPS-Navigation, nämlich die ei- einmal keine Grundsatzentscheidung an.
unbeschädigt. So lassen sie sich auch ohne gene Position in „Echtzeit“ ständig im Blick Wer sich für die GPS-Navigation per Smart-
großes Risiko am Lenker befestigen und zu haben, wird so aber wieder eingebüßt. phones interessiert, hat sein Gerät ja be-
reits gekauft. Und damit ist auch die Fra-
ge des Betriebssystems geklärt. Die Frage,
Empfehlenswerte APPs
1 2
Oruxmaps (Android) Locus Map (Android)
Kaum zu glauben, dass eine Ähnlich umfangreich und mit
so umfangreiche App wie Orux- gutem Handling ist die
maps kostenlos genutzt werden Freemium-Ware Locus Map.
kann. Die Entwickler bitten lediglich um eine frei- Die Grundfunktionen der App sind kostenfrei
willige Spende. Die Verwaltung von Tracks und nutzbar. Allerdings muss man mit Banner-
Karten ist sehr gut und übersichtlich gelöst. Vek- werbung leben können. Für die Vollversion der
torkarten auf OSM-Basis können über die Websei- App werden 8,50 Euro fällig. Neben der Nutzung
te „Openandromaps“ unkompliziert geladen werden. von freien Online-Rasterkarten können aus
Auch der Umgang mit Rasterkarten ist problemlos. dem Store weitere kostenpflichtige Karten impor-
OSM-Karten können als Online-Karte eingebunden tiert werden. Vektorkarten lassen sich über die
werden. Sehr nützlich ist das Feature, diese Seite „Openandromaps“ einbinden.
Online-Rasterkarten direkt aus der App heraus für Auch Locus Map erlaubt die Umwandlung von
die Offline-Nutzung bearbeiten zu können. Auch online- zu offline-nutzbaren Rasterkarten direkt
die Einbindung von am PC mit MOBAC erstellten aus der App. Problemlos: die Einbindung von
Offline-Karten ist problemlos möglich. MOBAC-Offline-Karten.
3
Galileo offline maps (iOS) Auch Galileo offline maps ist
in den Grundfunktionen kostenfrei nutzbar. Dazu zählt zum Glück auch
der freie Download von Vektorkarten. Wichtige Funktionen wie die GPS-
Track-Aufzeichnung oder die Nutzung von Offline-Karten sind aber kos
tenpflichtig und müssen per In-App-Kauf freigeschaltet werden. Hier empfiehlt es sich,
gleich die Pro-Version aus dem Appstore zu laden. Leider enthalten die Galileo-Vektor-
karten keine für die Outdoor-Nutzung nützlichen Inhalte wie etwa Höhenlinien. Allerdings
können Garmin-kompatible Vektorkarten problemlos genutzt werden, etwa die sehr guten
Karten des Openmtbmap-Projekts. Bei der Nutzung von Online-Karten werden die gela-
denen Kartenkacheln automatisch im Zwischenspeicher des Gerätes abgelegt und stehen
für die Offline-Nutzung zur Verfügung. Leider fehlt ein Werkzeug, das den Download
ganzer Regionen per Auswahlrechteck aus der App zulassen würde. Für die Offline-Arbeit
mit Rasterkarten empfiehlt sich die Vorbereitung der Karten auf MOBAC.
Nützliche Links
Smartphone oder GPS? Auf der Webseite des Projekts Openandromaps
stehen fix und fertig aufbereitete Smartphone-
+ Das Smartphone haben + GPS-Geräte sind für den Vektorkarten zum Downloaden bereit. Dort stehen
die meisten auf Tour sowieso Outdoor-Bereich robust auch TYP-Files zur Verfügung, mit denen sich das
dabei. Das Display hat eine gebaut und haben eine emp- Kartenbild den persönlichen Bedürfnissen an-
deutlich höhere Auflösung findlichere Antenne. Letztere ist passen lässt. http://www.openandromaps.org/
und ist daher meistens besser gerade beim Aufnehmen von
lesbar. Selbst unterwegs kann Touren in schwierigem Gelände Auch das Projekt 4umaps bietet Smartphone-
man sich aus den Portalen sehr hilfreich. Der Akku hält fähige (Raster)-Karten auf OSM-Basis an. Diese
spontan Touren ziehen. länger als einen Touren-Tag. können als Online-Rasterkarte aus den Apps heraus
– Es gibt noch keine wirklich – Die Displays haben eine ge-
aufgerufen oder per MOBAC in Offline-Karten um-
sichere Halterung für ringere Auflösung, und gewandelt werden. Auf der Webseite stehen aber
den Lenker, der Akku ist nach das Darstellen von Rasterkarten auch einige fix und fertig für die Nutzung in Orux-
ca. drei Stunden leergesaugt. ist grob. Anschaffung teuer! maps oder Locus Map aufbereitete Kartenblätter
als Download bereit. http://www.4umaps.eu
Schwarze Tage
am meer
Text u. Fotos: Dan Milner
hier oben soll es eine Trail-Abfahrt in die beste Teil der gesamten Strecke bereits hin-
Stadt Safranbolu geben. Etwa ein Duzend ter uns liegt.
Picknicker sehen uns durch ihre dichten Nach dem Abendessen flanieren wir noch
Grillrauchschwaden hindurch zu, wie wir über den Basar der Stadt, nehmen einen
im Waldrand nach einer Lücke suchen, türkischen Kaffee und probieren Ziegen-
sie aufspüren und dann wie eine bunte milcheis. Als Brücke zwischen Europa und
Raupe darin verschwinden. Piniennadeln Asien ist die Türkei ein elektrisierender Mix
knistern unter den Reifen und verströmen aus Alt und Neu, östlicher und westlicher
den Duft von 100 WC-Duftsteinen. Bald Kultur. Da gibt es Moscheen neben Bars
klettert der Trail wieder bergauf zu einem mit Bierausschank. An den Rückspiegeln
Aussichtspunkt, und von dort rollen wir der Autos baumeln Bilder von Staatsgrün-
gen Süden eine Abfahrt hinunter. Dabei der Atatürk, die zu westlicher Popmusik
schneidet der Trail eine offene Bergflanke wippen. Während die türkische Mittel-
mit gold-leuchtendem Gras, bevor er uns meerküste ein Hotspot für Strandtouristen
zum Eingang eines Canyons mit einem ist und die Felstürme von Kappadokien
Leben am Meer römischen Aquädukt führt. Unser türki- ein Magnet für Biker, ist die Schwarzmeer-
Wegen seiner Sedimente schimmert das Wasser des scher Guide Ali verhandelt unseren Ein- küste auf dem westlichen Tourismusradar
Schwarzen Meeres dunkel. Daher auch sein Name trittspreis für den Canyon, und nachdem praktisch noch gar nicht aufgetaucht. Ur-
(großes Bild oben). Kein Freiluftmuseum für Oldtimer: wir die ersten Holzstufen respektvoll zu laub machen hier nur Türken und Ukrainer.
Der Besitzer dieses Traktors gehört hier zu den modernen Fuß gegangen sind, bleiben uns noch acht Und das wiederum bedeutet: Wir werden
Bauern (oben). Auf dem Basar von Kastamonu: Kilometer feinster Trail zum Fahren. Ich auf den Berg-Trails entlang der Küste keine
Dieser Mann formt all diese Werkzeuge mit der Hand.
bin mir sicher, dass hier noch nie zuvor Wanderer antreffen. Doch gerade, als wir
ein Mountainbike gerollt ist. Rhythmisch uns darüber freuen wollen, stellen wir fest:
wellt sich der Pfad dahin, bis er uns auf Wenn ein Trail nicht genutzt wird, dann
einer gepflasterten Straße am Rande der holt ihn sich das Dickicht auch schnell wie-
Stadt Safranbolu ausspuckt. der zurück.
Es ist fast dunkel, als wir ein uriges Holz- Die nächsten zwei Tage bewegen wir
haus erreichen – unsere Unterkunft für uns auf einem unerbittlich ruppigen und
heute Nacht. Wir klatschen uns ab und glühend heißen Forstweg. Manchmal pro-
haben keine Ahnung, dass damit nun der bieren wir auch zugewucherte Pfadab-
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Ich kann der Nutzung meiner Daten zu Werbezwecken jederzeit beim Verlag widersprechen, ohne dass hierfür Widerrufsrecht finden Sie unter: www.delius-klasing.de/widerrufsbelehrung.
andere als die Übermittlungskosten nach den Basistarifen entstehen (Kontaktdaten siehe unten).
Gute Chancen auf einen Spitzenplatz auf der Liste meiner Lieb- wandelt und war tollkühn durch ein paar Kurven gefeuert. Wenn
lings-Hobbies hat dieser frisch aus Amerika herangeschwappte man die Aufnahmen mit doppelter Geschwindigkeit abspielen
Freizeitspaß: Man klickt sich auf YouTube durch Karaoke-Videos und „South of Heaven“ von Slayer drunterlegen würde, würden
angetüdelter Möchtegern-Musikanten und versucht, das Original es selbst Experten für verschollen geglaubtes, unveröffentlichtes
zu erraten. Ein Vergnügen, das sich noch wunderbar ausweiten „New World Disorder“-Material halten, freute ich mich. Doch mei-
ließe auf das Mountainbike-Genre. Der YouTube-Clip „Lustiger ne Tochter wirke unzufrieden:
Mountainbike-Sturz – Tobi will’s wissen … und hätte es auch fast „Springen wäre geil. Kannst Du so Sachen wie der Typ da im Inter-
geschafft“ zum Beispiel. Ist das nicht die talentfreie Version von net? Der auf dem Zaun rumfährt …“
Danny MacAskills legendärer Güterzugszene aus „Industrial Re- „Danny MacAskill?“ Panik durchzuckte mich.
volutions“? Wieso verstümmeln sich Leute absichtlich und lassen „Ja, der. Irgendwas Beeindruckendes wäre geil.“
sich dabei auch noch filmen? Inzwischen weiß ich, warum. „Ich könnte krass durch ’ne Pfütze heizen“, schlug ich vor, was
meine Tochter mit gelangweiltem Augenrollen quittierte.
„Papa, bitte!“, flehte mich neulich meine Tochter mit Welpen-
blick an, bei ihrem „Schulprojekt“ mitzumachen. Es ging um ei- Das hat man nun davon, dachte ich. Da will man bei den Hausauf-
nen Kurzfilm für das Fach Informatik. Handlung und Länge egal. gaben behilflich sein. Und schon schwebt man in Lebensgefahr.
Leichtsinnigerweise hatte ich eine Themenidee geäußert: Wir hatten inzwischen das Schanzen-Ensemble am Stadtrand er-
„Wie wär’s mit einem Action-Film? Ein Biker. Kurve links, Kurve reicht, das in Szenekreisen nur „Südfriedhof“ genannt wird. Ein
rechts. Punk-Mucke drunter, fertig. Filmtitel: Auf Speed!“ paar sorgenfreie Halbwüchsige katapultierten sich über ambitio-
Ich konnte ja nicht ahnen, dass mir meine Tochter vor lauter Be- niert geschaufelte Sprunghügel. Da durchzuckte mich ein genialer
geisterung gleich die Hauptrolle zuschanzen würde. Ich spürte Ideenblitz. Wieso gibt es eigentlich keine Stunt-Double-Agenturen
massives Unbehagen. Zum einen war ich keiner dieser Danger- für Biker? Das wäre doch ein super Nebenjob für unterbezahlte
Fürsten, die mit Caramba, Karacho über Klippen springen und Profis. Feuerszenen! Salti! Highspeed-Jagden! Was da alles mög-
nebenbei am Lenker Reckübungen absolvieren. Zum anderen er- lich wäre! Sobald es gefährlich wird, bucht man Amir Kabba-
schien mir die Gefahr groß, dass das Video im Internet landen ni, oder wen auch immer. Zusammenschneiden, fertig. Wie bei
könnte – durch einen Hackerangriff auf den Schul-Server etwa. „Alarm für Cobra 11“.
„Komm Papa …“, blieb meine Tochter hartnäckig: „Ich lege auch „Papa, was ’n jetzt?“, riss mich meine Tochter aus den Gedanken,
so einen Weichzeichner über Dein Gesicht, wie RTL das bei Dieter die Handy-Kamera bereits im Anschlag. Ich überlegte noch kurz,
Bohlen immer macht, damit der nicht so gruftimäßig aussieht.“ einen der Halbwüchsigen wegen einer Double-Szene zu fragen,
Foto: Henri Lesewitz
dann ließ ich mich zitternd vor Angst einen Drop hinunterplump-
Die ersten Szenen waren rasch im Kasten. Ich hatte mich mit einer sen. „Josh Bender – Hellrider“, so das Video-Original. Mal sehen,
saloppen Hose aus raschelndem Kunststoff in einen Bigstyler ver- ob beim YouTube-Rätselraten einer draufkommt.
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benachrichtigt. Eine Barauszahlung oder Umtausch des Gewinnes ist nicht möglich. Jede Haftung des Delius
Klasing Verlages im Zusammenhang mit dem Gewinnspiel ist ausgeschlossen. Mitarbeiter des Delius Klasing
Verlages oder deren Angehörige sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
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thischen Stückzahlen,
doch für Bikefreaks ist
allein der Anblick
reinster Augenschmaus. Doktorspielchen
Teil 5 unserer Bikeguide-Serie: Führungs-
Denn die Top-Versionen kräfte müssen sich auch mit medizinischer
Erstversorgung auskennen.
der Cross-Country-
Bikes bilden den
allerletzten Stand der
Technik ab.
VolksKlasse
Um 2000 Euro fängt Extreme Mission
Last-Minute-Projekt: Schafft ein Lang-
der Spaß beim vollge- strecken-Novize mit Minimal-Training die
federten Mountainbike Ronda Extrema beim Marathon in Riva?
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genau hinschauen:
Welche Hersteller
bieten faire Ausstat-
tungspakete? Und
wo werden Mogel- Schmerz lass nach
Die Knie brennen, der Nacken spannt,
packungen gemixt? der Rücken zwickt? Wir zeigen, wie man
schmerzfrei durch die Saison kommt.
Bitte haben Sie dafür Verständnis, dass in der Vorschau angekündigte Themen aus aktuellen Gründen verschoben werden können.
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GRENZ
9.000 Kilometer, 2 Män-
ner, 1 Projekt: auf dem
E-Bike-Sattel entlang
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und West. Wo früher
Mauern, Stacheldraht
und Minenfelder
herrschten, blüht heute
das pralle Leben. Von
endlosen Wäldern bis
zum Schwarzen Meer.
Das grüne Band Euro-
pas. Und dazwischen:
die Meilensteine der
Vergangenheit.
TRAILER
ZUM BUCH
6 22,90 [D]
ISBN 978-3-667-10450-2
Reinlesen: www.delius-klasing.de/iron-curtain-trail
Im Handel oder unter 0521 | 55 99 22
BIKE, 01/16
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132 BIKEAbfahrten
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